教案是教師為指導教學而編寫的教學計劃書，它可以提供系統(tǒng)性的教學內(nèi)容和安排，有助于教師有效組織教學活動，實現(xiàn)教學目標。教案是教學的重要組成部分，對于保證教學的連貫性和有效性具有重要作用。那么我們需要制定一份教案了吧。教案是教學設(shè)計的基礎(chǔ)，它包括教學目標、教學內(nèi)容、教學方法和教學評價等內(nèi)容，能夠幫助教師明確教學內(nèi)容和教學步驟，保證教學過程的科學性和規(guī)范性。在編寫教案時，我們需要考慮學生的學習能力和興趣特點，結(jié)合教材的要求和教學目標，靈活運用不同的教學策略，創(chuàng)設(shè)豐富多樣的教學環(huán)境。教案應當綜合考慮學生的認知特點和學習需求，靈活運用不同的教學方法和教學手段。編寫教案需要教師具備良好的教學素養(yǎng)和教學經(jīng)驗的積累。
健身短棍教案篇一
1。嘗試用不同的方法玩塑料拼板，發(fā)展走、跑、跳等動作。體驗玩紙板的樂趣。
2。培養(yǎng)幼兒的合作精神。
貼有數(shù)字、不同顏色的塑料拼板若干，教師用數(shù)字卡片若干。
一。熱身運動：快樂的'拼板操。
在教師的帶領(lǐng)下，幼兒聽音樂做熱身運動。如：頸部運動，上下肢伸展，扭腰運動，跳躍運動，放松運動等。
二。自由探索活動
1。教師引導：小朋友你們喜歡這些拼板嗎？今天我們就和這些漂亮的拼板做游戲，看哪個小朋友和拼板玩得最開心，方法最多。你們可以自己玩，也可以和好朋友一起玩。
2。幼兒自由探索玩拼板，教師觀察指導，引導幼兒分散在場地上玩，如拼板頂在頭上平衡走，跳拼板，繞拼板跑等等。
三。交流分享
全體幼兒圍成圓圈，請多名幼兒演示不同的玩法，全體幼兒學做。
如：拼板平放于地面單雙腳跳，兩腿夾拼板跳等。
四。游戲：快樂的小機靈
1。教師引導：小朋友真聰明，玩出這么多的方法。哎！你們看看拼板上都有些什么呀？（數(shù)字）下面我們一起和拼板上的數(shù)字寶寶做游戲，看哪些小朋友是小機靈。
2。教師組織幼兒做游戲：
（1）踩拼板。幼兒看教師出示的數(shù)字卡片，快速跑去踩放在地上的相應的數(shù)字拼板。
（2）找朋友。幼兒看教師出示數(shù)字卡片，快速跑去找相應的數(shù)字拼板，然后合作玩拼板。如出示的卡片是紅顏色4，幼兒馬上找到紅顏色拼板4，并3~4人合作玩拼板。
五。放松活動
教師引導：小朋友玩得開心嗎？拼板們也玩得很高興，可是它們有點累了，我們和拼板們一起做放松活動吧！
教師帶領(lǐng)幼兒坐在拼板上聽音樂進行放松活動。
健身短棍教案篇二
全民健身日是中國為了紀念北京奧運會而從2009年開始設(shè)立的一個紀念日，日期為北京奧運會開幕日8月8日。下面是小編為大家搜索整理的2017年全民健身日教案《快樂地健身》，希望對大家有所幫助。
1.通過教學，讓學生知道健身設(shè)施是供大家使用的，要注意愛護。
2.了解健身設(shè)施的作用，并能在成人指導下正確使用健身器材。
3.知道健康身體對人的重要性，激發(fā)學生主動參加校外健身活動的興趣，增強他們在活動中的自我保護意識。
激發(fā)學生主動參加校外健身活動的興趣，增強他們在活動中的自我保護意識。
了解健身設(shè)施的作用，并能在成人指導下正確使用健身器。
激發(fā)學生主動參加校外健身活動的興趣，增強他們在活動中的自我保護意識。
討論法、探究式教學法、聯(lián)系學生的實際生活經(jīng)驗和感受。
有關(guān)課件
：2～3個課時
1.通過網(wǎng)絡或其他途徑，搜集一些科學健身知識資料。
2.讓學生在成人的帶領(lǐng)下，到有健身設(shè)施地方看看，了解一些健身設(shè)施的正確使用方法和注意事項。
(讓大家欣賞視頻“快樂地健身”。)
師：同學們，視頻中的小朋友們玩得多開心啊!大家參加過這些活動嗎?這些活動對我們有什么好處呢?它可以使我們的身體強健。我們這節(jié)課就來學習，怎樣快樂地健身。(過渡)
(一)健身活動項目
1.大家打開課本第七頁，認真看一看圖中的小朋友在做什么?然后給同學們說一說。
2.學生說說。
師：這些活動不僅使我們能玩得開心快樂，還能鍛煉我們的`身體，使我們身體健康，還能開闊我們的視野等等，所以說我們應該多參加一些有利于我們身體健康的活動。
4.大家還知道哪些有利于我們身體健康的活動呢?
(讓大家欣賞圖片“蕩秋千”、“登山”、“滑板健身”、“快樂健身”“輪滑健身”“騎車健身”、“趣味健身”、“跳舞健身”、“校外活動”、“游泳健身”和視頻“騎車旅行”、“貝貝快樂騎車”、“夏日游泳樂”。)
師：健身的活動項目有很多，我們大家都參加過哪些健身活動呢?都有什么感受呢?把自己的感受、想法說給大家聽。
5.學生交流。
師：健身活動有利于我們的身體健康，但是在健身活動中，我們還應注意安全，加強自我保護。下面我們就來看幾種健身活動時的危險情況。(過渡)
(二)健身活動時的注意事項
2.他們這么做有什么危險呢?我們應該怎么做呢?
3.學生說說。
(給同學們介紹一些健身活動的注意事項，如：“體育鍛煉為什么要做準備活動”、“飯后不能立即進行劇烈活動”、“你喜歡登山嗎”等。)
師：我們只有在健身活動時增強自我保護意識，才可能避免一些不該發(fā)生的傷害事件。如今，隨著生活水平的不斷提高，有些家庭和社區(qū)購置了健身器材，學會正確地使用它們，能更好地鍛煉我們的身體，下面我們就來了解一下健身器材。(過渡)
1.大家打開課本第九頁，看一看這些健身器材大家都玩過嗎?大家會使用嗎?大家討論一下，然后說一說，這些器材的作用和使用方法。
2.學生交流。
師：下面大家把自己學到健身器材的使用方法及注意事項，互相討論交流一下。
3.學生交流。
(給同學們講“注意安全，快樂健身”的故事。)
師：大家把自己的感受說一說。假如不正確使用健身器材，會怎么樣呢?
4.學生交流。
師：我們只有積極參加快樂、安全地健身，才能使我們更健康、更強壯。當然健身活動不是一朝一夕的事情，所以我建議大家可以制訂一個健身活動的小計劃，長期堅持，促進我們大家健康快樂地成長。
通過這節(jié)課的學習，大家知道了健康身體對人的重要性，了解了一些健身設(shè)施的作用以及使用時的注意事項，激發(fā)學生主動參加校外健身活動的興趣，增強他們在活動中的自我保護意識。
2. 快樂地健身
一、 快樂地健身
二、了解健身器材
健身短棍教案篇三
活動目標：
1、在活動中探索各種健身的方法。并能用肢體語言進行表現(xiàn)。
2、感受活動帶來的快樂，知道肥胖會給生活帶來不便。
3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。
4、感受運動的.快樂，愉悅身心。
活動準備：
唐老鴨圖片。音樂。繪畫用紙和筆。
活動過程：
一、開始部分。
（出示胖唐老鴨的圖片）。
啊偶，誰來拉？他長得怎么樣？（引導幼兒發(fā)現(xiàn)唐老鴨的肥胖）。
二、基本部分。
1、聽第一段音樂。模仿胖唐老鴨走路的樣子。
是啊，自從唐老鴨住進了迪斯尼樂園以后就越來越胖肚子也越來越大了，你們聽他來了……。
提問：
（1）哎，你們覺得胖胖的唐老鴨會怎么走路呢？誰來學學？
（2）恩，配上音樂來走走看？（找一個空的地方走）。
（3）剛才我發(fā)現(xiàn)有的小朋友特別像胖胖的唐老鴨，因為他門走路會跟著音樂的節(jié)奏。一拍一拍，慢慢的走，我們再來試試。
2、聽第二段音樂。創(chuàng)編健身的動作。
（1）唐老鴨胖得連路都走不動了，他可著急了，怎么辦呢？（減肥）怎么減？他會做哪些運動呢？（幼兒講出一種教師就以簡筆畫的形式表現(xiàn)出來，并且?guī)ьI(lǐng)幼兒練習）。
（2）還有其它的辦法嗎？
（3）聽音樂幼兒自由創(chuàng)編動作，教師立即用簡筆畫的形式進行記錄。
還有嗎，這樣吧！你們聽著音樂想辦法，我過來猜，看看我有沒有猜對？，
（4）配上音樂連續(xù)跳一遍。
哇瑟，有這么多的動作拉！咱們一起跳跳看，我的手指著哪里我們就跳哪里？比比誰的眼睛最亮！
三、結(jié)束部分。
啊偶，運動了這么長得時間，全身都輕松了，好舒服哦！
舒服的唐老鴨他會怎么走路呢，咱們學學，啊偶啊偶啊偶。來，讓我們到草地上去吧。
教學反思。
1、對所選音樂片段，還應讓學生掌握相應節(jié)拍；
2、對胖鴨、瘦鴨圖片還應多準備，以讓更多幼兒參與；
3、通過活動，讓幼兒自己理解到運動的好處。
健身短棍教案篇四
2009年1月7日，中國國務院作了《國務院關(guān)于批準設(shè)立“全民健身日”的批復》，從法律上確立了“全民健身日”作為國家級體育節(jié)日的地位。下面是小編為大家搜索整理的2017全民健身日小學體育《健美操》教案 ，供大家參考，希望對大家有所幫助!
本課以實施《體育與健康課程標準》為依據(jù)，以“健康第一”、“快樂體育”為主導，同時結(jié)合我校健美操特色，在教學中以增強學生身體健康為目的，以增進學生的體育興趣和能力為核心，以培養(yǎng)學生的終身體育意識為最終目標?？傮w設(shè)計上以點帶面把健美操融入到體育課堂教學中，調(diào)動學生積極性，激發(fā)學生學習興趣，培養(yǎng)學生的自學、自練能力，在促進學生身心健康發(fā)展的同時提高學生體會美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的能力，陶冶學生美的情操。
1、 健美操
2、游戲：打抱球
本課力求從情感入手，在場地設(shè)計音樂伴奏背景襯托下，創(chuàng)設(shè)情境，啟發(fā)學生思維，激發(fā)學生對體育活動的情趣，增強體質(zhì)，培養(yǎng)自覺鍛煉身體的習慣。
首先談話式開課，帶領(lǐng)學生激情進入“開心動!動!動!”這一環(huán)節(jié)。組織學生自選喜愛的游戲項目(皮筋、跳繩、呼拉圈)通過游戲激發(fā)學生學習的興趣，達到熱身健體的目的。
1、健美操。教師帶領(lǐng)學生激情引出“相信自己，我能行!”這一環(huán)節(jié)。通過教師的示范以及語言激勵，調(diào)動起學生學習的興趣，之后引導學生進入健美操步伐“自選超市”這一情境中，學生通過選擇不同的步伐“套餐”，隨機組建不同的`小組，在小組內(nèi)(通過觀看圖解)自學自練，以及小組成員間的相互交流、研討、互助練習，達到學習的目的。并且通過小組展示，鞏固所學動作，培養(yǎng)學生表現(xiàn)美、展示美的能力，增強自信心。此外結(jié)合所學內(nèi)容，教師設(shè)疑鼓勵學生進行步伐演變，以及簡單健美操動作的創(chuàng)編，調(diào)動、啟發(fā)學生學習興趣的同時培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新能力和創(chuàng)造精神，促進了學生個性的發(fā)展，以及對美的鑒賞能力，整個教學過程 中以生為主、以師為輔，充分調(diào)動學生的主觀能動性及創(chuàng)造力。
2、游戲。教師帶領(lǐng)學生激情進入“開心時光，樂!樂!樂!”這一環(huán)節(jié)，通過游戲，來滿足學生身心發(fā)展的需要，通過愉快的教學充分調(diào)動學生積極性，發(fā)揮他們的聰明才智，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作、勇敢頑強、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
通過優(yōu)美的樂曲，引導學生自己感受音樂的美，用自己的動作去表現(xiàn)對音樂的理解，在愉快的氛圍重視學生的身心得到恢復和放松。教師鼓勵性總結(jié)宣布下課。
在教法上，采用了講解法、示范法、語言指導法、表揚鼓勵法、指導糾正法、情景教學法，注意創(chuàng)設(shè)輕松、愉快的教學氛圍，從而達到快樂教學的目的。
健身短棍教案篇五
——“我們先來看看這個，上面怎么有個大圓圈啊？”
——“上面是扶手”
——“這個上面有個大腳丫是什么意思呢？”
——“是可以踩到上面的”
——“哦，是踩到上面然后扶住扶手。”那你們猜猜這個是鍛煉什么的呢？
——幼兒相互猜測。教師可以示范模擬。
——原來這個事鍛煉腰部的，叫扭腰器。
——教師一一帶幼兒進行探索了解。
三、了解各類器械的危險性。
——教師故意不按健身規(guī)則進行活動引導幼兒發(fā)現(xiàn)存在的安全隱患。
——引導幼兒知道獨自玩這種器械的危害。
四、鞏固認識。
——回到教室，師幼討論。
——你最喜歡的器械？是怎么玩的？幾個人可以一起玩？
——教師總結(jié)。
教案設(shè)計頻道小編推薦：
幼兒園中班教案|幼兒園中班教學計劃
健身短棍教案篇六
設(shè)立全民健身日，是適應人民群眾體育的需求，促進全民健身運動開展的需要，是進一步發(fā)揮體育的綜合功能和社會效應，豐富社會體育文化生活，促進人的全面發(fā)展的需要，是促進中國從體育大國向體育強國目標邁進的需要，也是對北京奧運會的最好紀念。下面是小編為大家搜索整理的2017年小學生全民健身日教案：快樂地健身，希望對大家有所幫助。
1、情感與態(tài)度：了解奧運會的來歷，讓學生認識它的歷史意義：促進和平與友誼、交流技能、強健身體。從而引導學生認識校外健身活動的目的：增進友誼、增長知識、鍛煉身體，即快樂健身。
2、行為與習慣：通過認識校外健身活動的項目及意義，讓學生自行養(yǎng)成積極參加校外健身活動的觀念、意識和習慣，真正喚起他們快樂健身的情趣。
3、知識與技能：通過交流、活動為學生補充更多的校外活動項目內(nèi)容，并了解、學習其活動的知識與技巧。通過談話讓學生意識、學會在各種健身活動中遵守秩序，保護自己，安全健身。
1、指導學生認識各種校外健身活動，了解其活動知識與技能，并學會在活動中保護自己。
2、通過本課讓學生意識到快樂健身的意義，讓快樂健身成為他們生活不可缺少的一部分。
認識各種校外活動項目存在的.安全隱患，加強自我保護意識。
課件;各活動器材：毽子、跳繩、皮筋、球(足球、乒乓球)、悠悠球、陀螺;調(diào)查表。
(《健康歌》響，生邊聽音樂邊走進教室)
師：歡迎、歡迎，歡迎同學們進入快樂健身課堂(板書課題)。今天，老師要帶你們了解一下我們校外的健康活動。放學后做完作業(yè)，雙休日或者假期你們都會參加哪些活動?先回憶回憶，看我這(各活動器材)這些活動器材是什么?(生依次說出)你會玩嗎?(找生玩玩)
師：玩得不錯。除了這些活動，你還玩過或知道哪些校外活動內(nèi)容。(生：跑步、輪滑、滑板、放風箏、騎童車、腳踏車、扭扭車、健身器材……)(依次板書)
想不起來沒關(guān)系，老師幫幫你。(看課件)(生再說，師板書)
師：大家說得這么開心，你們一定都喜歡這些活動吧。會玩嗎?不全會，相信有同學和伙伴的幫助，你一定會會的。那為什么喜歡這些活動，它能讓我們怎樣?(生：鍛煉身體 板書)
師：今天我們班來了五位客人(課件：五福娃)，你們認識嗎?(生：五福娃，08年北京奧運吉祥物)對，他們是奧運會的化身更是熱愛運動愛健身的好寶寶。今天老師請來并委托他們?yōu)榇蠹抑v一個有關(guān)奧運會的故事，鼓勵我們熱愛運動。
(五福娃講奧運會的歷史起源)
師：謝謝五福娃的故事及祝福，真不知道運動會競化解了戰(zhàn)爭，增進了友情，這也是世界各國輪流舉辦奧運會的目的：促進和平與友誼，交流技能，強健身體。(板書)
師：08年的北京奧運會賽場處處洋溢著和平、友誼、交流、共進的氣息，老師搜集了一些那動人的場面，我們一起來看看吧。(出示課件，講解)
師：聽了五福娃娃和老師的講述，結(jié)合自己平常的活動，你一定有話想說，下面讓我們一起“說一說”。
(出示：說一說)(生答，引出校外活動目的：增進友誼，增長知識，鍛煉身體。 板書)
師：奧運會上體育健兒那一個個優(yōu)美的動作，激動人心的場面，讓我們贊嘆的同時，也為他們捏著一把汗。但練就一身高超技藝的體育健兒們突發(fā)事故也時有發(fā)生。
(課件：認識桑蘭)
師：17歲的小桑蘭永遠都站不起來了，任何東西也無法換回她的雙腿。同學們，我們在健身活動中，一定要注意安全，加強自我保護。讓我們先看看這幾個小朋友的做法對不對。(課件：騎童車撒把，在馬路上玩滑板車)
下面讓我們一起議一議吧。(出示：議一議)
(生：玩滑板、輪滑、騎童車、玩球等要選擇安全的場所，不做危險的動作;外出旅游要有大人陪伴，緊隨大人，不到危險地方去;跳皮筋、跳長繩要遵守秩序;跳短繩、踢毽子要注意周圍的人等等)
(提到或忽略悠悠球、陀螺師出示，請生認識玩一玩，說明安全)
師總結(jié)：同學們，校外活動是豐富多彩的，尤其是物質(zhì)文化不斷發(fā)展的今天，我們的校外活動是更加精彩。但我們在快樂健身的同時應時刻注意安全，遵守秩序，學會保護自己。
師：為了更好的指導大家的校外健身，我為你們準備了兩個課后體驗、調(diào)查活動(出示表格)
1、表格一：在家長的幫助指導下，記錄自己一周的校外活動情況，認識健康、有效，適合自己的活動。
2、有的同學剛才提到了健身器材，他們在我們的健身活動中也起到了舉足輕重的作用。但他們種類較多，我們對他們的了解和認識也不多，就讓我們利用課下走進他們吧!
表格二：在家長的指導下，調(diào)查身邊的健身器材，了解他們的使用用途、方法及注意事項，以便更好地為我們服務。
雖然北京奧運會已經(jīng)離開了我們，但奧運精神常在，讓我們做一個健康快樂的奧運小使者，傳播奧運，快樂健身。下課了，讓我們一起到室外健身去吧!
板書設(shè)計：
2、快 樂 地 健 身：注意安全 遵守秩序 保護自己
踢毽子 跳繩 跳皮筋 奧運會歷史意義：
玩球(足球、乒乓球……) 增進友誼 促進和平與友誼交流技能
強健身體
輪滑 滑板 增長知識
腳踏車 騎童車
跑步 旅游 鍛煉身體
健身短棍教案篇七
:唐老鴨圖片、音樂、繪畫用紙和筆
一、開始部分
(出示胖唐老鴨的圖片)
啊偶,誰來拉?他長得怎么樣?（引導幼兒發(fā)現(xiàn)唐老鴨的肥胖）
二、基本部分
1、聽第一段音樂、模仿胖唐老鴨走路的樣子
提問:
(1)哎,你們覺得胖胖的唐老鴨會怎么走路呢?誰來學學?
(2)恩,配上音樂來走走看?(找一個空的地方走)
2、聽第二段音樂、創(chuàng)編健身的動作
(1)唐老鴨胖得連路都走不動了,他可著急了,怎么辦呢?(減肥)怎么減?他會做哪些運動呢?(幼兒講出一種教師就以簡筆畫的形式表現(xiàn)出來,并且?guī)ьI(lǐng)幼兒練習)
(2)還有其它的辦法嗎?
(3)聽音樂幼兒自由創(chuàng)編動作,教師立即用簡筆畫的形式進行記錄
還有嗎，這樣吧！你們聽著音樂想辦法,我過來猜,看看我有沒有猜對?,
(4)配上音樂連續(xù)跳一遍
哇瑟,有這么多的動作拉!咱們一起跳跳看,我的手指著哪里我們就跳哪里?比比誰的眼睛最亮！
三、結(jié)束部分
啊偶,運動了這么長得時間,全身都輕松了,好舒服哦!!!!
舒服的唐老鴨他會怎么走路呢,咱們學學,啊偶啊偶啊偶、來,讓我們到草地上去吧、
健身短棍教案篇八
1、知道運動能使人身體健康，能養(yǎng)成良好的運動習慣。
2、認識一些簡單的運動項目，并愿意愉快的參加運動。
1、故事ppt。
2、幼兒在課前了解各種運動項目的名稱。
3、各種運動項目的圖片制作的ppt。
一、引入（優(yōu)優(yōu)的煩惱）
1、觀看圖片：
師：這個小老鼠叫優(yōu)優(yōu)，你覺得優(yōu)優(yōu)給你什么感覺？知道它為什么會這樣嗎？
二、聽故事《優(yōu)優(yōu)的煩惱》。
1、教師講故事，幼兒欣賞。
2、提問
（1）小老鼠優(yōu)優(yōu)是怎么會變胖的？
（2）變胖的優(yōu)優(yōu)遇到了哪些困難？
小結(jié)：原來優(yōu)優(yōu)是因為吃了太多的東西才變的很胖的，變胖的優(yōu)優(yōu)有很多事情都做不了。
師：你們有什么好辦法可以幫助優(yōu)優(yōu)？（少吃沒有營養(yǎng)的東西，多運動）
小結(jié)：原來運動不僅可以幫助優(yōu)優(yōu)減肥，還能讓優(yōu)優(yōu)更健康，更漂亮。
三、介紹運動項目
師：既然運動能讓我們健康，那你們知道哪些運動項目？
師：剛才你們說了很多運動，我們看看這些運動你都知道嗎？（播放ppt）
四、大家一起來運動
師：運動可以幫助我們的身體健康起來，還非常有趣，現(xiàn)在就讓我們一起運動運動，來跳健康操吧。（播音樂，一起跳健康操）
附：故事《優(yōu)優(yōu)的煩惱》
健身短棍教案篇九
1、通過自身的探索活動，了解自己身體能動的一些部位，從而對自己的身體感興趣。
2、、知道多運動，身體才會健康。
3、在大膽探索、自我發(fā)現(xiàn)的活動中，增強活動興趣，提高合作能力，體驗愉快情緒。
紙盒制作的木頭人;各種圖案標記;音樂《健康歌》
一、出示木頭人，激發(fā)幼兒參與活動的興趣。
師：小朋友們，聽，是誰在哭呀?我們一起把他請出來。(木頭人出現(xiàn))
問：他是誰?木頭人怎么了?他為什么不高興呢?我們問問他。
木頭人講述原因(不舒服、不能動)
二、幼兒幫木頭人脫掉"外衣"。
請部分幼兒幫助木頭人脫掉身上用紙盒做的"外衣"。
三、探索自己身體可以動的部位，并做標記。
1、聽音樂，老師帶領(lǐng)小朋友一起跳舞
2、探討表演時身體哪些部位在動。
3、幼兒給自己身體會動的部位貼標記。教師巡回指導。
師：其實，我們身體的許多部位都可以動，請小朋友們用自己的身體來動一動，按順序來找一找，在能動的部位貼上你喜歡的標記。(幼兒自由探索)
4、 除了剛才跳舞的時候身體部位的運動，還有哪些身體部位可以運動呢?
師：我們的身體上有這么多部位都能動，我們來找找吧。
四、通過討論，知道多做運動，身體才會健康。
1、講述運動后的感覺。
提問：運動后你有什么感覺?老師運動后覺得好舒服呀!(鼓勵幼兒大膽講述自己的感受)
2、討論運動對身體的好處。
經(jīng)常運動身體會怎么樣?(強壯、健康、不生病、棒棒的……)3、說說人們常做的運動項目。
你看到人們做過什么運動?(做操、打球、打太極拳、跳舞、健身廣場鍛煉、跑步……)
4、小結(jié)：為了健康，小朋友們從小要喜歡運動，經(jīng)常運動。
五、表演《健康歌》
健身短棍教案篇十
1、利用聽診器，感知心跳，引起幼兒的探索興趣。提供聽診器、提供幼兒活動材料第三冊第20頁《我們一起做運動》、螺帽、螺栓。磁鐵、回形針、鐵絲等。
2、讓幼兒繼續(xù)尋找身體上能活動的部位。
3、提供螺帽、螺栓，供幼兒組裝，提高手部動作的靈活性。
4、能運用磁性原理制作游戲材料
5、飼養(yǎng)螞蟻、蝸牛、蚱蜢，激發(fā)幼兒了解動物運動方式的興趣。
益智區(qū)
1、嘗試規(guī)則性游戲走迷宮(七巧板、迷宮圖、找不同)數(shù)物對應卡
2、找一找樹叢中藏著幾只綠蚱蜢?幾只黃蚱蜢?幼兒操作材料p42
3、能用幾何圖形拼擺出做操人的不同姿勢、動作。提供幾何圖形。
4、能將蛋齒輪吻合的拼在一起，并且正反面的數(shù)字要相同。提供拼蛋的原形卡片。
美勞區(qū)
1、能用火柴棒拼擺、表現(xiàn)木偶娃娃的身體動作?；鸩癜?/p>
3、繪畫手掌樹提供繪畫紙
4、制作各種動物紙偶提供紙偶圖
5、能觀察圖片，自己制作大青蟲大青蟲剪紙、剪刀、漿糊
健身短棍教案篇十一
知識與技能：結(jié)合具體的情境，進一步鞏固有關(guān)平均數(shù)的基礎(chǔ)知識和技能，并能解決實際問題。
過程與方法：在運用平均數(shù)的知識解釋簡單生活現(xiàn)象，解決實際問題的過程中，使學生進一步掌握分析和處理數(shù)據(jù)的方法，發(fā)展學生的統(tǒng)計觀念。
情感態(tài)度與價值觀：使學生進一步增強與他人交流的意識與能力，體驗運用已學的知識解決問題的樂趣，建立學習的信心。
1、引導學生進入實驗討論階段
2、運用平均數(shù)的知識解決簡單生活現(xiàn)象，建立學習數(shù)學的信心。
教法：利用教材提供的素材，引導學生在交流中理解算理、掌握算法
學法：自主探索、小組合作、交流
教師：秒表
學生：答題紙、文具等
（1）教師：同學們，生命在于運動，上個星期學校舉行了運動會，我們班的同學表現(xiàn)得非常不錯。
點名讀教學目標
（1）研究運動時間的長短對身體狀況的影響
剛才我們知道了，運動之后身體會發(fā)生一些變化，那么我們一起來玩一個游戲，證實是否會有變化。
第一步：伸出你的右手中間三個手指，放在左手手腕上，我們可以感覺到脈搏在跳動。老師喊開始的時候，你們數(shù)一數(shù)脈搏跳動了多少次，在測量的過程中，要保持安靜，這樣才能準確的測出脈搏跳動次數(shù)。
第二步：全體起立，老師喊開始的時候，原地跑30秒，休息幾分鐘后，再開始原地跑60秒。
第三步：學生記錄活動數(shù)據(jù)
1、布置活動要求：了解原地跑步30秒和60秒前后脈搏跳動次數(shù)的變化情況。
2、四人一組完成實驗表格
教師：測量脈搏時方法要正確，
第一次原地跑步后要休息幾分鐘，等脈搏恢復正常后再開始
第二次原地跑步
提問：運動后脈搏發(fā)生了怎樣的變化？兩次的變化相同嗎？為什么？
（2）研究運動方式的不同對身體狀況的影響
1、用同樣的1分鐘時間進行不同的運動，記錄脈搏的變化情況
2、選兩名同學進行測試，其余學生記錄活動數(shù)據(jù)
教師：接下來，我們繼續(xù)做個小測試，請兩位同學上臺，老師喊開始，你們在原地坐上下蹲60秒，測脈搏一分鐘跳動次數(shù)。休息幾分鐘后，再跳繩60秒，測脈搏一分鐘跳動次數(shù)。
提問：通過實驗，你得到什么結(jié)論？
教師小結(jié)：
通過這一組實驗，我們發(fā)現(xiàn)運動時間的長短和運動方式的不同都會引起脈搏的變化，變化的結(jié)果也是不同的。
同學們課后可以向體育老師了解在體育課上我們每分鐘脈搏的跳動次數(shù)達到多少最合適。
（1）學生自己閱讀你知道嗎
（2）教師向?qū)W生介紹脈搏的跳動
健身短棍教案篇十二
進入中班后，我們的孩子基本動作更為靈活，他們不僅能夠自如地進行跑、跳、爬等動作，還敢于嘗試、探索各種動作。
《指南》中指出：幼兒應大膽的進行各種身體運動，并具有調(diào)整自己身體運動的能力。出于孩子們的動機、興趣，我們一起探索了不同形式的走、跑、跳。孩子們出現(xiàn)了許多新的創(chuàng)意。因此，我就開展了探索“身體、移動”的活動，在活動中孩子們將利用身體的四肢包括頭、腰等各個部位來嘗試移動，從自己身體本身得到運動的快樂是本次活動的宗旨。
敢于運用自己身體各個部位來探索不同的動作，從中體驗運動的快樂。
孩子對走、跑、跳的不同形式有了嘗試和探索。
1、準備活動
幼兒繞場進行走、跑、跳的多種練習。
走(慢走、快走、高個子走……)
跑(高抬腿跑、踢屁股跑……)
跳(雙腳跳、單腳跳、轉(zhuǎn)圈跳……)
2、我的身體會移動。
1)幼兒自由探索、嘗試用不同方法來移動身體。
要求：利用身體的移動，到達終點。但不能使用走、跑、跳三種動作。
2)挑戰(zhàn)
個別幼兒進行動作的挑戰(zhàn)，其余幼兒當裁判，判定該幼兒挑戰(zhàn)成功或失敗。
鼓勵幼兒積極挑戰(zhàn)，利用身體的所有可利用的部位(肩膀、腰、臂、膝蓋等)來嘗試移動。
和幼兒一起來積極嘗試有創(chuàng)意、有難度的動作。
3、放松運動
游戲“雪人要化了”。
健身短棍教案篇十三
踝關(guān)節(jié)靈活性，強化身體素質(zhì)中的耐力素質(zhì)。
成人凳子16把（折疊塑料椅子不行）
（隊列）
幼兒一列橫隊站立凳上，完成隊列常規(guī)：原稍息立正、看齊、地踏步動作、
自轉(zhuǎn)360度、縱向或橫向依次下蹲起立、集體搭肩同時下蹲起立
（動靜）幼兒注意力分配均衡，身體控制協(xié)調(diào)有序動作
幼兒坐凳上，身體控制不動約45秒，
然后動手，軀體和腳部不能動約45秒，再然后動腳，軀體和手臂不能動約45秒，
再然后動手動腳，軀體不能動約1分鐘，站立于凳前動手動腳動軀體約1分鐘。
（往返跑）幼兒站立于各自凳前，在規(guī)定的時間內(nèi)快速往返跑（單人）、
（往返跑）幼兒站立于各自凳前，在規(guī)定的時間內(nèi)快速往返跑（多人協(xié)同）
（蛇形跑）幼兒一路縱隊排立于凳上，依次繞行跑過凳子（單人、雙人）
幼兒一路縱隊排立于凳前，依次繞行跑過凳子（多人協(xié)同）
健身短棍教案篇十四
課本第54---55頁綜合與實踐“運動與身體的變化”
1、使學生能根據(jù)研究的時間收集數(shù)據(jù)，完成統(tǒng)計并計算平均數(shù)，加深認識 統(tǒng)計活動與平均數(shù)的意義，進一步掌握計算平均數(shù)的方法，初步學會利用數(shù)據(jù)分析問題、獲得相應的結(jié)論。
2、使學生經(jīng)歷圍繞問題收集數(shù)據(jù)、統(tǒng)計結(jié)果和獲得結(jié)論的實踐研究過程，體會用實驗和統(tǒng)計研究、解決問題的方法，進一步積累統(tǒng)計活動的經(jīng)驗，進一步了解平均數(shù)的作用，發(fā)展數(shù)據(jù)分析觀念和方法。
3、使學生感受數(shù)學方法和數(shù)學實踐活動的價值，體驗實驗研究的過程和樂趣，培養(yǎng)實事求是的科學態(tài)度，逐步形成探究和合作意識，增強學習數(shù)學的信心。
用實驗和統(tǒng)計的方法研究實際問題。
從數(shù)據(jù)分析中發(fā)現(xiàn)結(jié)論。
一、提出問題。
1、創(chuàng)設(shè)情境。
提問：你們經(jīng)常參加哪些體育運動？想想每次參加完體育活動后，自己會有哪些感覺？
2、提出問題。
到底運動對脈搏有怎樣的影響呢？
二、實驗討論。
（一）運動引起脈搏加快。
1、討論方法。
引導：運動后脈搏跳動加快到什么程度？你覺得我們怎樣做就可以知道？
說明：要知道運動對脈搏會有怎樣的影響，我們可以在運動前先測脈搏跳動的次數(shù)，運動后再測一測脈搏跳動的次數(shù)，再比一比。
2、開展實驗。
引導：通過實驗收集數(shù)據(jù)、統(tǒng)計結(jié)果并計算平均數(shù)，再分析比較。發(fā)現(xiàn)結(jié)論。
（1）四人一組，每人先在表里填寫小組成員的姓名，再按以下要求測出脈搏數(shù)，填寫表格。
（2）聽計時口令，每人測出運動前1分鐘的脈搏次數(shù)，填在表格里。
（3）按口令，每人原地高抬腿跑30秒，接著按老師的計時，立即測出1分鐘脈搏次數(shù)并填表。
（4）休息2分鐘后，再測出1分鐘脈搏次數(shù)并填表。
（5）核對、統(tǒng)一填寫完成表里的數(shù)據(jù)，按要求計時脈搏的平均數(shù)。
3、研究變化。
（1）小組討論。
運動后是怎樣變化的？根據(jù)平均數(shù)，全組同學的脈搏又是怎樣變化的？
你從實驗中還能知道些什么或想知道些什么？
（2）交流：把自己脈搏的變化及小組同學的變化和大家說一說。
（二）其他運動引起的脈搏的變化。
（1）提出新問題。
引導：用相同的時間進行不同的運動，脈搏變化的情況會有不同嗎？說說你的想法。
（2）實驗研究。
選擇和高抬腿強度不同的運動，按小組選擇的運動，用錢買實驗同樣的方法測量，收集數(shù)據(jù)填寫統(tǒng)計表，計算平均數(shù)。
學生交流。
在小組里核對數(shù)據(jù)，討論交流這次運動脈搏變化的情況。
交流：與高抬腿運動比較，運動強度大還是小，脈搏變化有什么相同和不同。
比較兩次運動前后脈搏發(fā)生的變化，你想到了什么？
三、 引申反思。
1、了解體育課強度。
2、引導設(shè)計方案并實驗。
3、回顧實驗，反思交流。
四、課堂總結(jié)。
通過這節(jié)課的學習，你有什么收獲呢？
提出問題----設(shè)計方案----開展實驗----獲得結(jié)論。
健身短棍教案篇十五
3、樂于參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。
4、培養(yǎng)幼兒對體育運動的興趣愛好。
活動準備：
1、小朋友做操的錄像
2、球
3、音樂磁帶、錄音機
活動過程：
一、看錄像小朋友做操，看老師拍球。
提問：
1、剛才我們看了錄像中,小朋友做操時身體的哪些部位在動?(手、腳、腿、腰、頭)
2、老師拍球的時候有哪些地方在動？（肩膀、手、腰、手腕）
3、我們身體為什么會有這么多的地方在動？（因為有關(guān)節(jié)）
二、老師講述人的身體里有許多關(guān)節(jié)，有了關(guān)節(jié)我們活動起來很輕松自在。
提問：
1、我們的身體里有哪些關(guān)節(jié)呢？它們有什么作用呢？
2、幼兒根據(jù)老師的要求做動作，了解自己身體各部位的關(guān)節(jié)，知道人的關(guān)節(jié)是可以動的，如：人的肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)可以幫助我們行走，腕關(guān)節(jié)可以幫我們拿東西，頸關(guān)節(jié)可以幫我們前后左右看東西。
三、老師為每位幼兒準備一張娃娃圖，請幼兒用鉛筆在能動的部位（有關(guān)節(jié)的地方）畫上一個小空圈表示這兒有關(guān)節(jié)。
四、了解保護關(guān)節(jié)的簡單方法
1、身體里有這么多的部位能動，靠的是關(guān)節(jié)。有了關(guān)節(jié)我們才能參加各項活動（請幼兒跟音樂跳舞，說出感覺很舒服）如果關(guān)節(jié)不動了，我們就不能參加活動了（請幼兒做"木頭人"的游戲，說出關(guān)節(jié)不動了難受不舒服的感覺）
2、關(guān)節(jié)是怎樣動的呢？（用平拳和拳頭表示）如果用力拖關(guān)節(jié)就會脫下來很痛，一點也不能動，這樣就是脫臼，同時也不能把關(guān)節(jié)朝反方向扭轉(zhuǎn)，如果朝反方向扭轉(zhuǎn)，不但關(guān)節(jié)會受傷害，也會使你的骨骼被扭傷。
3、提問：我們在平時的游戲和各項活動中應該怎樣保護自己的關(guān)節(jié)呢五、評價、結(jié)束課。
孩子是祖國的未來，有一個健康的身體是全社會的自豪。所以我設(shè)計了幼兒健康運動主題教育活動。引導幼兒遇到困難不要氣餒，要千方百計、想方設(shè)法找出解決問題的辦法，鼓勵自己善于放開膽量去試試，只有這樣才會健康、快樂、幸福。
健身短棍教案篇十六
活動目標：
1、嘗試改編歌詞，能隨著歌曲動一動自己的身體。
2、體驗音樂活動的快樂。
活動準備：
1、物質(zhì)準備：音樂磁帶、圖卡。
2、經(jīng)驗準備：已經(jīng)學會歌曲“讓你的身體動一動”
活動過程：
一、歌曲：母鴨帶小鴨。
重點提問：
1、什么是健身？
2、聽誰來了？
二、歌曲：讓你的身體動一動。
讓我們也試著活動一下身體吧。
（一）復習歌曲。
（二）改編歌詞表演歌曲。
重點提問：
1、剛才我們身體的什么部位動起來了？小手還可以怎樣動？
2、小朋友，你們還會動動身體的其它部位嗎？你是怎樣動的？
3、你們喜歡動動身體的什么部位？一邊唱一邊表演好嗎？
4、誰動的方法是和別人不同的？
三、舞蹈：快樂的小鴨子。
小鴨子看到小朋友活動地這么開心，也快樂地跳起鴨鴨健身操啦！看它們跳起來多有精神。
健身短棍教案篇十七
1.能通過看、聽、摸等觀察方法積極發(fā)現(xiàn)運動后身體的變化。
2.學習運動前后保護身體的方法。
發(fā)現(xiàn)運動后身體的變化，學習運動前后保護身體的方法。
發(fā)現(xiàn)運動后身體的變化，學習運動前后保護身體的方法。
1.在晨間活動中選擇一些活動量大的體育游戲，讓幼兒充分體驗運動后身體的變化。
2.木偶表演《豆豆歷險記》
3、課件《運動前后》
一、教師引導幼兒感知身體在運動前后的變化。
1、教師和幼兒一起聽音樂做兩遍搏擊操。
2、教師引導幼兒通過聽、摸等方法感受自己和同伴的身體在運動前后的變化。
教師小結(jié)：人的身體在運動前后會發(fā)生很多的變化，如心跳加速、呼吸變快，皮膚變紅、出汗等。
二、師幼觀看木偶表演《豆豆歷險記》，請幼兒學習運動前后保護身體的方法。
1、引導幼兒說出痘痘得闌尾炎的原因。
2、啟發(fā)幼兒說出運動前后應當怎樣保護自己的身體。
三、觀看課件《運動前后》，讓幼兒了解運動前后保護身體的正確方法。
教師總結(jié)：只有加強運動前后注意事項，才能保證身體健康。
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