文學是一種通過文字和語言來表達思想、感情和意義的藝術形式。9、完美的總結應該包含自己的思考和體會。總結可以讓我們更全面地了解自己,發(fā)現(xiàn)自身的潛力。
心理健康教育主持詞小學生篇一
本期心理健康活動課仍在五、六年級開設。從內容形式上有生命教育課、積極心理品質培養(yǎng)課、團體心理疏導課三類。其中,五年級生命教育課主要從生命的自我探索出發(fā),探討性別的形成、生命的美好與死亡教育;六年級生命教育課則側重生涯規(guī)劃,為未來生活做準備。積極心理品質培養(yǎng)課方面,五年級注重堅持力培養(yǎng)及自我潛能的開發(fā),六年級側重抗挫與領導力等品格力量。團體心理疏導方面,五年級重在因學業(yè)負擔和人際交往導致的消極情緒疏導,六年級則關注青春期健康心理問題。
2、心理社團。
心理社團由“學生心理劇”精品社團和“沙盤世界”興趣社團兩個部分組成?!皩W生心理劇”社團結合_區(qū)和成都市的學生心理劇評比活動,旨在幫助學生了解學生心理劇,初步掌握學生心理劇的心理技術,能結合身邊人的心理成長故事撰寫學生心理劇劇本。面向五、六年級招生,授課時間為每周五下午第二節(jié)社團課。
由于五年級孩子面臨調考,同時小群體交往日漸密切,人際問題往往成為困擾學生的主要問題,六年級學生小升初的壓力也較大,需要放松與調節(jié),在畢業(yè)季中也希望與同伴留下難忘的回憶。針對學生的興趣與需求,我們面向五六年級開設了“沙盤世界”社團,利用專業(yè)心理治療器械——沙盤,開展團體心理沙盤活動。沙盤世界社團面向五六年級學生開展,上課時間為周二中午12:40-13:40。
二、心育隊伍。
1、心理教師。
本期我校心理劉_老師將繼續(xù)在_區(qū)教研員周玫老師的工作室中開展科研工作,提升自我專業(yè)素養(yǎng)。在去年的研究中,劉_老師開展了堅持力心育綜合實踐活動的研究,取得了較好的效果。本期,劉_老師將在五年級針對孩子的堅持力,開展家庭教育指導的研究。
2、心理兼職教師隊伍。
我校班主任大部分已經取得了成都市心理健康輔導員c證證書,其中有9名教師已經取得了學校心理健康輔導員b證。本期,我校又有新的一批老師成為了班主任老師。我校心理組將組織進行學校心理輔導員的統(tǒng)計和報名工作,在培訓過程中及時解答疑問,班主任教師在專業(yè)化的道路上不斷成長。
三、重要工作。
1、_區(qū)心理賽課。
9月下旬,配合_區(qū)的學期工作計劃,積極組織我校教師以生涯規(guī)劃為主題,設計與實施班級心理健康活動課。
2、小專題結題工作。
9月上旬,就《培養(yǎng)小學高段學生堅持力的心育綜合實踐活動的研究》開展結題工作。去年,在_區(qū)積極心理健康教育工作室的帶領下,我校針對學生的積_格力量“堅持力”開展了心理健康教育綜合實踐活動,活動得到了班級教師及家長的大力支持,也取得了不錯的效果,研究在評價方面做得也不錯,得到了區(qū)上同仁的一致好評。本期我們將梳理前一階段的研究成果,為下一學年的研究做好準備。
在_區(qū)20__-20__學年的微課比賽中,心理組劉_老師的微課取得了_區(qū)二等獎的好成績。今年我們將再接再勵,繼續(xù)推廣心理課堂活動的視頻教學,為今后的課堂教學及心理活動教學做準備。
本期,心理組將繼續(xù)為特殊兒童的教育提供專業(yè)支持。開學初,幫助新進班主任老師完成新生適應初期的疏導工作,對適應不良的學生個別引導和關注。同時,我校有兩名隨班就讀的兒童,升入五年級的他們在學習與交往方面也面臨著新的挑戰(zhàn)。心理組老師會持續(xù)關注并與任課老師繼續(xù)跟進,為孩子的健康成長努力。
5、開展培養(yǎng)學生堅持力的家庭指導策略的研究。
心理健康教育主持詞小學生篇二
聯(lián)合國專家斷言:“從現(xiàn)在起到21世紀中葉,沒有任何一種災難像心理危機那樣帶給新一代人無與倫比的痛苦?!币灿腥祟A言“心理衛(wèi)生將是21世紀人類健康的主題?!编囆∑秸f:“教育要面向未來。”黨的的又提出“教育是民族振興的基石,要優(yōu)先發(fā)展教育”。但面對當前人類面臨的心理危機,我們當務之急是要關注學生的心理,培養(yǎng)具備“完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應能力”的新一代?!吧倌陱?,則中國強,少年志,則中國志”,能否培養(yǎng)出具有優(yōu)秀心理品質、健康人格的新一代,關系到整個教育的成敗。
“教師是人類靈魂的工程師?!倍?,隨著社會的發(fā)展的需要,教師還要以“學生心理健康輔導員”的身份深入人的心靈進行教育。如果教師本身存在心理問題,又怎么能教育出心理健康的學生呢?所以,為了減少教育的障礙,我們應該首先來檢討一下自己的心理??赡苣阋蚝鲆曌约旱膬?yōu)點而自卑心態(tài)嚴重;可能你會因同事比你強而產生強烈的忌妒情緒,也可能你會因生存的壓力而終日愁眉緊鎖、內心焦灼,等等。這使得我們的心理空間陰暗不寬敞,變得心胸狹窄。
只要我們保持對自我現(xiàn)實的清醒認識,對自我價值的理性把握,對自我事業(yè)的充分悅納,我們就能夠以平和而愉悅的健康心態(tài)面對我們的學生。
小學階段也是個體自我概念逐漸形成的一個重要時期,由于孩子們缺乏生活經驗,對世界沒有正確的認識,價值觀念模糊,缺乏處理問題的能力,及其容易走向心理“彎路”。我們要對孩子潛在的心理困境有一個清醒的認識,及時發(fā)現(xiàn)孩子的不健康因素,給予力所能及的指導和幫助,讓學生對自己有一個正確的評價,逐步養(yǎng)成良好的心理品質。
每一個生命都是五顏六色的,每一個孩子都有一個豐富世界。只有我們深入了解學生,平等的和學生交流,傾注我們的真心真愛,和學生心理相容,才能有機會傾聽學生的內心情感,走進學生的內心世界,才能對癥下藥,解除孩子存在的心理障礙。
有這樣一個農村的孩子:她原本有一個完整的家,但從她還不能記事起就生活在充滿戰(zhàn)爭的家庭里,爸爸、媽媽因為她不明白的原因三天兩頭打架,媽媽因不堪忍受現(xiàn)實的刺激,開始了無休止的“逃亡”生活,但最終還是以神經錯亂收場。而從此她的孩子便在缺乏母愛的打擊下長大。她變得孤僻、害怕、失落、封閉、自卑,當別的小朋友興高采烈地談論自己的媽媽時,她總是悄悄地把自己的心藏起來,從不插言一句,深怕有人問她家里的事情,回到家總是不自覺地長吁短嘆,有時候還會躲在無人的角落里哭泣。但作為一名學生,她的成績確是名列前茅,她敏捷的接受力,刻苦的鉆研精神得到了任何一屆老師的稱贊和器重。但是,沒有人真正明白她內心的壓抑,為了掩飾自己,她只顧悶頭學習,對學習的執(zhí)著使得大家沒辦法打擾她,她成功地掩藏著自己,沒有人知道她的秘密。她最終上了大學,但是從小養(yǎng)成的孤僻和自卑卻始終困擾著她,使得她對交往有著由來已久的恐懼,影響了她的正常工作和生活。
一個完全具備成為優(yōu)秀公民的孩子,就這樣生活在無法抹去的陰影中。這是一個悲劇,也是一個警醒。如果孩子的家庭因素無法改變,作為老師如果能及時發(fā)覺孩子的異常心理,了解孩子的生存背景,并引起足夠的重視,及時伸出援助之手幫助學生,使學生幼小的心靈得到鼓舞,讓學生敞開心扉,以正面的教育影響她走出黑暗邁向光明,她必將會養(yǎng)成良好的心理品質。
教師不僅是學生知識的傳授者,更是學生學習的楷模,他們的一言一行對學生都會產生較大影響。所以,教師在對待學生的時候,要公平、公正,不能感情用事。我們可以在心里青睞成績好、聽話的學生,但是我們絕不能把這種偏愛用我們的行動展示在全班孩子面前,甚至因為某某學生成績好、某某成績差、某某一貫品行不端正,而做出不公平的決定。
我們班有一個煩叫星星,總會鬧出一些事來。一天,他一臉委屈地走進辦公室說他挨打的事??粗⒆訜o辜的樣子,我沒再懷疑他是不是說謊,找來相關人員一問,果然這次是被“冤枉”了。不過處理事情的時候,我了解到一條重要信息:這個班里的煩,還叫別的小朋友不要追著打架。上課鈴響了,我?guī)е@個“重大”的消息走進了班,把星星的“事跡”,大大表揚了一番。說他是本周學校倡導“創(chuàng)建文明城市我先行”活動以來,第一個行動起來制止不文明行為的人,我在昨天已經發(fā)現(xiàn)了他在改變自己,努力克服自己的缺點,他也會做好事,同學們不要以為他是個不討人喜歡的孩子,不要以為什么事都是他的錯。”等我說完,一個孩子舉手了,本以為是告狀的,一聽結果是:“星星昨天看見了一個廢瓶子,他撿起來放進垃圾桶了?!庇钟泻⒆优e手說:“星星看見別的小朋友打我,他叫別人不要打我?!薄霸瓉硇切亲隽四敲炊嗪檬拢皇悄銈冋f我還不知道呢!你們覺得星星好嗎?”孩子們齊聲高呼:“好!”“那小朋友們鼓掌表揚表揚他。”一陣熱烈的掌聲過后,我告訴孩子們:“以后小朋友們也要向星星學習,多做好事為文明城市建設獻一份力量。后來,星星的事被學校知道了,還把他名字寫在了學校的表揚欄里。漸漸的星星成了一個愛做好事的孩子,和大家也能和睦相處了。我不敢想象,如果那天,我不問青紅皂白,劈頭訓斥星星會是怎樣糟糕的結果。
在新的教育環(huán)境下,教師要轉變心態(tài),改變以往居高臨下的權威態(tài)度,以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學生交往,縮短師生間的“心距”。學生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中,就能盡情釋放自己的情感,產生強烈的向上意識,逐漸形成良好的心理品質。
隨著社會的重視,目前學校教育已慢慢成為學生心理健康教育的主戰(zhàn)場。這就要求老師要做好心理輔導的準備,在掌握相關的心理教育知識,提升自己的心理健康教育能力之前,首先要凈化自己的心靈的。事實證明,當學生需要關心、幫助時,教師只有無私地對學生傾灑愛的雨露,才能更好地塑造、凈化學生的心靈,學生只有在教師“真愛”的陶冶下,才能更積極地投入到學習生活之中。離開了真情、真愛,心理健康教育只能是無稽之談。作為教師,我們要攜起手來,為培養(yǎng)新一代“四有”公民,貢獻自己的智慧。
心理健康教育主持詞小學生篇三
一、指導思想:
認真貫徹落實中共中央關于《加強未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指導綱要》的有關精神,尊重學生的人格,遵循學生的心理發(fā)展規(guī)律,根據(jù)學生成長過程的需要,在學校的全教育過程中為學生提供心理方面的幫助和服務,以達到充分發(fā)揮學生潛能、促進形成小學生心理健康和個性主動發(fā)展的目標,讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、調控自我、實現(xiàn)自我,超越自我。
二、工作目標:
1.加強心理小輔導員的管理,利用“心理減壓站”社團,使我校的心輔工作上一個臺階。
2.在學校網(wǎng)站開設版塊,提供心輔的空中平臺,對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生,給予科學有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,調節(jié)自我,提高心理健康水平,增強自我教育能力。同時接受學生家長的咨詢。
3.加大宣傳力度,提高“你心我知”心理廣播的質量。
4.加強師資培訓,積極參加上級部門舉辦的各類培訓班,提高教師的心輔水平。
5.繼續(xù)開設好心理輔導活動課,讓心理輔導促進未成年人思想品德教育。
6.開設團體輔導觀摩課,加強研究,提高實效。
7.撰寫個案、論文,注重資料的積累。
三、具體工作:
隊伍:建立以校長為核心,以德育教導為分管領導的心理健康教育領導小組,和全校的教師(特別是班主任)組成強大的師資隊伍。目前我校已有1名教師通過了新區(qū)心理咨詢的培訓,并獲取了相關證書。本學期我校將加大教師的培訓面,積極組織教師參加區(qū)心理輔導中心舉辦的各類輔導班,提高師資水平。我們將請心理健康教育專家到我校作專題講座,爭取使我校的心理健康教育工作早日上臺階。
團輔:在前幾年我校開設團體心理輔導活動課的基礎上,今年的3年級開設此課,每周每班開設一節(jié),期末上交教案。組織校內的研究課,并組織參加片里的觀摩課。經常吸收反饋,提高心理輔導活動課的實效性。
個輔:繼續(xù)建立對學生個別心理輔導的接待制度,在每周一到周五中午的11:50——12:50為個別心理輔導開放時間。作好情況記載并作資料保存。心理輔導員每月定期進行心理輔導的交流與分析,不斷提高業(yè)務水平。
宣傳:今年為了加大我校的心理健康教育的宣傳力度,增加了三塊宣傳陣地。一塊是利用每周二的談話課時間開設“你心我知”的專題廣播,到時將播送學生學習上、生活上、人際交往等方面的心理問題,案例分析等。
第二塊宣傳陣地是輔導站與工會結合,利用工會的板報進行這方面的宣傳。利用家長會和家長學校對家長進行有關方面的宣傳。第三塊是通過學校網(wǎng)站不定期地提供心理輔導方面的信息,接受學生、家長等的咨詢。
常規(guī):班主任作好每學期1位學生的個案分析,撰寫心理健康教學論文,每學期至少一篇,期末上交。積極組織教師參加區(qū)舉辦的相關論文比賽。注重資料的積累,在校學生進行心理素質測驗,建立心理健康檔案。
心理健康教育主持詞小學生篇四
組織一個班級活動,這對我來說還是第一次,而且還有前期的策劃、活動準備、活動組織、活動總結等一系列事情都需要我來完成,雖然很多東西可以向班委和其他同學請教,但我的心里還是比較沒底。因為接到了學校的通知,并且我又參加了學校心理委員培訓的第二期培訓班,讓我對組織班級活動等方面的知識有了更深的了解,我對組織這次的班級活動也更有了信心。這次心理健康教育月主題的活動不僅對我是個鍛煉,同時也會對班級同學有很深刻的影響,讓同學們了解心理健康的重要性,為此我也要努力辦好這次班級活動。
大學生的心理健康是十分需要關注的,近期發(fā)生了幾起大學生的事件,比如復旦大學黃楊投毒事件,南昌高校腐尸案,集中反映了大學生的心理健康問題。這些心理問題不是短時間內形成的,很多悲劇都是可以避免的,很多都是大學對學生這方面不重視。這學期,學校加強了對同學們心理健康方面的重視,對每個班的心理委員都進行了培訓,也要求我們心理委員定期舉辦心理健康教育的活動。
參加了第二期的心理委員培訓,我收獲很大,我們在活動中分享了快樂,也收獲了知識。在活動中不僅認識了很多人,也學會了如何做好一個心理委員,同時培訓時的部分活動對我們班的活動也很有借鑒意義。
為了開好這次班會,我很早就開始了準備,并寫好了活動的策劃。在寫策劃的同時,我也向班委和其他同學請教了如何開好班會的很多方面的問題。在策劃寫好后,我也詢問了我們輔導員的意見,老師也給出了一些很有意義的意見,并且強調要我們在活動中注意安全,我才突然發(fā)現(xiàn)我忽視了這個問題,于是我又修改了策劃中的部分活動,對班級活動也有了更詳細的考慮。
經過了這些活動的準備,我深刻的體會了開一個班會的是很麻煩的,不是我原來想像的那么簡單,很多細節(jié)方面的事情都需要組織者細致的考慮。
比如為了讓這次的活動對同學們更有吸引力,能讓同學們更積極的參加,我想在室外草坪上舉行我們的活動,為此我和班長找了一中午的場地,但都被我們否決了,最終決定還是在教室里進行活動。為了活動更吸引人,我也考慮買些東西作為活動的獎勵,最后決定買些水果,這又讓我和班長忙碌了很久。
之前為了使活動更有趣,我和班里的女生還討論了關于活動的問題,這些都經過了我以及班里其他同學的深思熟慮才決定的。要舉辦好一個活動是真的不容易啊!
經過了周密的準備,我們班的心理健康教育月的主題班會活動終于開始了。同時班主任和班主任助理我們研二的師哥也參加了我們的班級活動,但輔導員因為有事沒有來。活動進行的還是比較順利的,同學們整體上都玩得比較開心,同時也收獲了很多。我在其中也是收獲了很多。
最后我借鑒了培訓下午時的最后一個活動,在每個同學們的背后貼一張空白的a4紙,讓同學們互相寫下祝福的或平時不好說出的話,同學們都很積極,寫了很久,基本上每個同學背上的紙都寫滿了。后來同學們都覺得這個活動很好,很有意義。班主任也覺得很好,還建議讓我們將紙保留下來,說等我們畢業(yè)還可以再做一次這樣的活動。
看到班會舉辦的很成功,我也很開心。這次的活動圓滿結束了,對我來說收獲很大,我相信,他對同學們的意義也是比較大的。大學生的心理健康教育仍然不能忽視,作為心理委員,我的責任重大。
在今后的日子里,我會更加努力的做好心理委員這一職務,為班級營造一個良好的環(huán)境,讓大家能夠順順利利的畢業(yè),找到自己理想的工作。希望我們的班級建設的越來越好,我們的大學更加繁榮昌盛!
心理健康教育主持詞小學生篇五
活動目的:
1、通過活動,使學生懂得在學習上、生活上依賴性太強是不便于成長的。
2、當遇到困難時,要獨立想辦法克服困難、解決問題。
活動形式:
小組討論,故事、說一說心海導航傾訴心聲。
活動時間:一課時。
活動過程:
一、導入新課,初步明理。
指導學生走進“故事屋”,說說小明來深圳和父母一起生活時為什么會發(fā)生這么多的笑話。
二、看圖說故事。
1、看圖說故事。
如果你遇到下列的情況時,你會怎么想,怎樣做。
2、你在生活中,有這樣的情況嗎?
小組里對同學傾訴一下自己生活中遇到的煩惱,然后請同學幫你出出主意,如何能獨立克服這些無病。
三、教師寄語:
你要學會整理自己的房間。
自己的東西自己拿。
智慧人生。
心理健康教育主持詞小學生篇六
尊敬的各位領導,嘉賓,親愛的老師同學們:
上午好!
xx年,“5.25全國大中學生心理健康節(jié)”在北京師范大學拉開帷幕,健康節(jié)勸5.25”的諧音“我愛我”,意思就是關愛自我的心理成長和健康。因為只有愛自己才能更好的愛他人,所以,xx年,教育部,團中央,全國學聯(lián)辦公室向全國大學生發(fā)出倡議,把每年的5月25日確定為全國大學生心理健康日。
那么提到心理健康,就不得不說一說“綠絲帶”。綠絲帶是中國精神衛(wèi)生標志,綠色代表健康,使人對健康的人生與生命的活力充滿無限希望;綠絲帶寓意愛心,既是社會和公眾對心理疾病患者的理解與愛心的表達,更是共創(chuàng)和諧社會的行動標志;輕盈飄動的綠絲帶,象征著快樂和愉悅的心情,這是我們實現(xiàn)生命價值、創(chuàng)造美好生活的生生不息的源泉。
今天是我們相思湖學院搬到新家之后的第一個“大學生心理健康日”,為了普及心理健康知識,提高我院學生的心理素質,我們在這里舉行“5.25心理健康日”活動啟動儀式,并開展多種形式的心理健康教育活動,希望以此為契機,進一步加強我院學生心理健康教育,維護學生心理健康,確保學院穩(wěn)定,構建和諧校園。
5.25,走出心靈的孤島;我愛我,今天你愛自己了嗎?
(串詞) 那么,今天我們有幸請到了.....【嘉賓(9:30—11:30講座)、領導、心理老師】讓我們以熱烈的掌聲歡迎他們的到來!
首先,有請我們德高望重的陸喜培副書記為儀式致辭。
下面有請我們的心理指導老師,我們的老書記,陳劬偉老師發(fā)言。
感謝各位領導的精彩發(fā)言以及對我們本次活動的大力支持!
(預告下面的活動) 在今天的啟動儀式結束之后,我們請來了心理專家—廣西大學大學生心理健康研究所的教師,劉延云女士,為我們做有關大學生心理健康的講座,地點還是在這間階梯一教室,歡迎同學們到場聆聽、學習。
另外,我們還將在11:30分,在文化廣場舉行“萬人簽名及問題搜集活動”,歡迎同學們的積極參與。
下午,還是在文化廣場,我們?yōu)槟才帕诵睦韴笳?,用圖文并茂的形式,為您展示與心理有關的一系列問題。
晚上的7:30分,在階梯一教室,我們?yōu)槟鷾蕚淞藠W斯卡金像獎獲獎影片《美麗心靈》,一同走進數(shù)學家小約翰·納什的心靈深處,感受這位天才的內心世界。
下面,讓我們以熱烈的掌聲歡迎任劍波副院長上臺,宣布活動正式開始。有請!
好的!謝謝任副院長!
(閉幕詞) 好了,親愛的朋友們,我們今天上午的啟動儀式到此就該告一段落了,但是我們的活動現(xiàn)在才剛剛開始。而且我相信,“我愛我—走出心靈的孤島”的口號會在我們的心靈深處生根、發(fā)芽,并在今后的生活學習中和成功心理協(xié)會一起,引導我們認識自我、接納自我,體驗到自己的存在價值,朝著健康、積極的方向發(fā)展,成為一個擁有人格魅力的有為青年!
接下來就讓我們以熱烈的掌聲,歡迎廣西大學大學生心理健康研究所的劉延云老師,為我們做關于大學生心理健康的講座,有請!
嗯,感謝劉延云老師今天為我們做的有關大學生心理方面的指導!讓我們再次用熱烈的掌聲向劉老師表達我們的謝意!相信今天在座的各位都能夠從劉老師的講話中學到許多對我們心理健康與成長大有裨益的知識!在今后我們成長、成才、成功的道路上,為我們點亮一盞明燈,照亮我們前進的方向。
心理健康教育主持詞小學生篇七
擁有健康的心理是現(xiàn)代人必備的條件和基礎,健康的心理是孕育良好素質的保障。葉一舵教授用生動的事例、準確的語言、高度的理論,豐富的內容、實踐驗證的標準給我們上了難得的一課,通過這次的學習,收獲很大。
首先,我感覺教師具有健康的心理非常重要。教師完善的心理素質和人格,是構成良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則。教師的心理健康主要還是要靠自己的調整和維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系――既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。從心理學的角度來講,教師這一職業(yè)是如今最“開放”的職業(yè)。他的工作得接受許多人直接或間接的檢查和監(jiān)督――學生、校長、教研員、學生家長、教育局等等,以至整個社會。所有的這些人和社會團體都認為自己對教師的工作有評價的權利。對于教師應該怎么做,應該是什么樣的人,他們都有自己不同的觀念和想法。僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓教師產生焦慮,不管是正常的焦慮還是神經過敏性焦慮。并且,教師自己心里也有“一桿秤”,隨時隨地都在監(jiān)督著自己的工作,甚至比別人更嚴格、更苛刻。因此,教師應該樹立正確而且穩(wěn)定的自我概念。包括對自己身體、能力、性格、態(tài)度、思想等方面的認識,是一系列態(tài)度、信念和價值標準所組成的有組織的認知結構,把一個人的各種習慣、能力、觀念、思想和情感組織聯(lián)結在一起,貫穿于經驗和行為的一切方面。正確認識自己,客觀評價自己,合理要求自己,了解并愉悅地接受自己的優(yōu)點和缺點,不給自己設定高不可攀的目標。同時,個體因為對自己更加了解,由己及人,也就能夠客觀地評價別人,接納并理解別人的錯誤和缺點,對世事中的不平、不滿、不盡善盡美之處能處之泰然。這種心態(tài)對保持心理健康是非常有利的。教師應多學習,多接受新知識,以加強自身修養(yǎng)。教師也可以堅持收集有關他的教學效果和學生學習情況的資料。幫助教師提高教學水平,更清楚地知道是否達到了自己預定的目標。
教師對失敗的看法是自我維護心理健康能力的中心因素。正因為教師是心理上“開放”的職業(yè),失敗和過錯發(fā)生的機率就特別大。人無完人,每個人都會有錯,每個人都會有失敗的經歷,關鍵是看怎么去認識和對待自己的失敗。如果能從失敗中吸取教訓、總結經驗,失敗就是成功之母。而且能減少壓力和焦慮的來源,更有利于自身的心理健康。比如,一個對自己的教學能力充滿信心的老教師對學生家長和社會上其他人員對課程提出的不同意見會處之泰然。與教育界之外的人談論關于課程的時候,他心態(tài)平衡,語氣堅定,因為他知道自己是一個有能力的教師,他知道自己在說些什么。他清楚地知道,自己對問題的直接接觸更多,因而對整個教育形式也就有更客觀的把握。他從實際工作中建立起來的安全感不會受到影響。因為學生對他友好而不失尊敬,因為他幫助差生并真的使其成績上升,因為他客觀地知道教學中的失敗是不可避免的。事實上,正是因為他能接受這些失敗,并從中總結經驗,才有如此大的心理能量來勇敢面對失敗。教師應該正確的認識和評價生活中所謂的“失敗”。也可以說是適時當一下阿q。
教師在學生面前應控制自己的消極情緒,不把挫折感帶進教室,更不要發(fā)泄在學生身上。教師覺得在工作中受到了委屈,很自然地容易把氣發(fā)泄在座在自己教室里的學生身上,因為學生常常就是讓他們受委屈的“罪魁禍首”之一。本來,適當?shù)卮碳ひ幌聯(lián)v蛋學生的自尊對矯正學生的問題行為可能是有效的,然而教師在情緒激動的時候很難把握好這一尺度,常常就可能傷害學生,也破壞了自己在學生心中的形象。如果教師是因為自己遇到了挫折而煩躁,并且因此而斥責學生,學生們是能夠意識到的。他們不僅不愿再尊重教師,聽教師的話,還可能會報復教師。如果不良情緒積蓄過多,得不到適當?shù)男?,容易造成心身的緊張狀態(tài)。這種緊張持續(xù)時間過長或強度過高,還可能造成心身疾病。因此,教師也應該選擇合適的時候、合理的方式宣泄自己的情緒。情緒的宣泄可以從“身”、“心”兩個方面著手?!靶摹狈矫嫒缭谶m當?shù)沫h(huán)境下放聲大哭或大笑,對親近和信任的朋友或親人傾訴衷腸,給自己寫信或寫日記。“身”方面如劇烈的體力勞動,縱情高歌,逛逛街,買點自己喜歡的東西等等。還可以出門旅游,從大自然中使自己的情操得到陶冶。
不僅僅是教師,各行各業(yè)的人都正逐步認識到,心理治療,不管是短期的還是連續(xù)的,都能幫助他們更愉快、更有效地工作。以前,一提到心理治療,人們就會把它與精神病掛鉤。但現(xiàn)在,人們越來越認識到,求助于心理治療的教師是誠實、有勇氣、愿意進步和發(fā)展的教師。要一個被心理問題所困擾的教師硬撐著低效率地工作是沒有任何意義的,其結果很有可能是教師把他的消極情緒投射到他所教的學生身上,給學生的心理造成不良影響。現(xiàn)代社會飛速發(fā)展,新的知識層出不窮,要想靠在學校學習的十幾年就學會人類經歷了幾千年的知識技能尚不可能,更不用說今天呈幾何級增長的新知識。而教師是知識的傳播者,是人類知識的代言人,因此,教師不斷接受繼續(xù)教育,學習新的知識,就成為必然之舉。所謂“活到老,學到老”就是這個道理。教師如果不學習,就跟不上時代的要求,跟不上社會的發(fā)展,而青少年的好奇心強,求知欲強,特別喜愛并能接受新事物,這樣教師與學生之間的代溝會越來越大,越來越深,學生還有可能會因此而不尊重教師。所以,積極的參加繼續(xù)教育也是教師維護自身心理健康的一項重要措施。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
其次,學生的心理健康也非常重要。心理學研究表明,每一個學生都有很大的潛能,都有可能成為優(yōu)秀者,天才人物,主要是看后天的教育與影響。而我們作為教師,在平時的教學中應該注重發(fā)揮學生的潛能,為學生的發(fā)展創(chuàng)造必要的條件,讓其充分的發(fā)揮出來。在課堂教學中,教師要注意觀察學生的實際情況,有意識的培養(yǎng)學生的優(yōu)勢,并注意培養(yǎng)和克服學生的劣勢。注意發(fā)揮學生的優(yōu)勢,可以促進學生的智力的開發(fā),也要注意采取激勵的辦法,記得有位學者曾描述這樣一個公式:學生的學習成績=能力×激勵,讓學生看到自己的優(yōu)勢均,自信心增強了,就會促進智力的發(fā)民展,對于后進生,我們更要堅持發(fā)揮優(yōu)勢的原則來處理問題.,對后進生更應該要多看他們的優(yōu)勢,使用權其能夠順利發(fā)展。
通過此次學習,我感受頗深。要想真正做到為人師表,還要不斷提高自己的人格魅力,使自己具有良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能、高尚的品質,真正成為學生學習的榜樣。
心理健康教育主持詞小學生篇八
根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標準,并結合小學生心理健康發(fā)展的特點,我們把小學生的心理健康標準確定為6個方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。
(1)智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個心理健康的小學生,其智力發(fā)展應屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
(2)情緒穩(wěn)定性:一個心理健康的小學生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導,但同時又能隨事物對象的變化而產生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應,當有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時產生悲哀的情緒。此外,還能依場合的不同,適當?shù)乜刂谱约旱那榫w。
(3)學習適應性:一個心理健康的小學生通常喜歡上學,覺得學習是一件令人愉快的事,感到輕松;對于學習內容往往抱有濃厚的興趣,樂于克服學習上遇到的困難;學習效率高。
(4)自我認知的客觀化程度:心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變;能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來,主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點,對自己的認識開始表現(xiàn)出客觀性。
(5)社會適應性:心理健康的小學生往往具有獨立生活的能力,自己的日常生活事務能由自己來料理,能適應不同環(huán)境下的社會生活,樂于與同學、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會規(guī)范來約束自己,使自己的行為符合社會的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。
(6)行為習慣:心理健康的小學生一般有良好的行為習慣,對外部刺激的行為反應適中,不過度敏感,也不遲鈍;他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動,其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合。
心理健康教育主持詞小學生篇九
隨著社會的發(fā)展和進步,青少年的思想和心理也在發(fā)生著變化。
由于他們主觀上對事物的認知還存在著片面性和模糊性。再加上外界環(huán)境影響,容易形成錯誤的人生觀和價值觀或做出一些過激的事情,造成不可挽回的損失。但是他們有對心理咨詢存在誤解,認為只有心理有病的人才去找心理老師或咨詢師,這對于他們的健康發(fā)展極為不利,因此,讓學生正確認識自己的心理狀況并正確看待心理咨詢十分必要。
1、讓學生明白什么是心理健康并正確認識自己的心理健康狀況。
2、澄清學生對于心理咨詢的誤解。
3、是學生愿意主動找老師進行心理輔導。
1課時。
1、使他們明白心理健康的標準。
2、讓他們明白各類心理問題。
3、讓同學們從內心愿意接納心理咨詢。
1、首先向學生澄清“心理”指的是什么。
(1)智力正常。
(2)情緒健康。
(3)意志健全。
(4)行為協(xié)調。
(5)人際關系適應。
(6)反應適度。
(7)心理特點符合年齡特征。
3、通過測心理壓力的小游戲,引導學生討論心理問題,給學生講解什么是心理問題,心理問題的類型有哪些,并讓他們正確認識心理咨詢是什么,從心里愿意去找心理咨詢師做咨詢或找心理老師作輔導。
心理問題是是正常心理活動中的局部異常狀態(tài),不存在心理狀態(tài)的病理性變化,具有明顯的偶發(fā)性和和暫時性,常與一定的情境相聯(lián)系,由一定的情景誘發(fā),脫離該情景,個體的心理活動則完全正常。
心理問題包括三個類型,發(fā)展性心理問題,適應性心理問題,障礙性心理問題。
作業(yè):請同學們寫出自己最近的心理困擾以及對此課的期望。
心理健康教育主持詞小學生篇十
現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知,學會做事,學會共同生活,學會生存。這些都與人的心理品質有關。能夠說,如果沒有較高的心理素質,就很難適應21世紀的激烈競爭。另外,現(xiàn)代社會的快速提高和發(fā)展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
設計此次活動,旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄,有獲取信息、加工信息和應用信息的潛力,更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應潛力。
1、讓學生明白在學習和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的潛力。
3、每個人都就應以用心、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折取得成功。
1、課件(名言、圖片、音樂等)。
2、心理小測試題。心理專家的牌子夾
3、學生帶好筆。學生獎品
4、相應材料(4x55)
5、小花50朵,大花1朵
(一)歡樂篇(學生繪畫,背景音樂一)
導入,揭題。
1、師:同學們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機,充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。
學生拿起教師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。(教師拿起花)
師:這朵美麗的小花就代表你自我花是美麗的你同樣是美麗的。(教師放下花)人人都說生命如花讓我們來觀賞一下花開的情景。
2、(點擊課件,歡樂篇):大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)
師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自我。(點擊課件,回到到主界面)
3、揭示主題:風雨后,花兒綻放得更美麗(教師口述課題,貼大花)
師:把我們的心交給這句話,和教師一齊慷慨激昂地說,……(教師手指課題)
心理健康教育主持詞小學生篇十一
華僑醫(yī)院心理科在對部分小學生做心理調查時,發(fā)現(xiàn)一些典型的兒童人格障礙個案。
a一女學生長得聰明靈秀,看見她的人都無法相信,眼前這個12歲的孩子竟然從一年級到五年級都有小偷小摸的行為。更令人難以明白的是,別人偷東西都有惴惴不安的感覺,她每次“作案”后,卻表現(xiàn)出得意洋洋的樣貌。老師幾乎被她氣死,無論怎樣嚴厲地批評她,她都表現(xiàn)得十分開心,沒有半點羞恥感。另外,她上課的時候注意力不集中,很少能夠靜下來聽課五分鐘,學習成績十分差。這孩子的智力正常,但理解潛力卻時強時弱,有時老師一點就通,有時是“牛皮燈籠”怎樣教也不懂。
對此,專家分析,這孩子性格最大的特點是把自己的快樂建筑在別人的痛苦上,表現(xiàn)出冷酷、沒有同情心,另外從她其它的行為看,她又缺乏自尊心、內省力、自我克制潛力,患有典型的病態(tài)人格和兒童多動癥。這種病態(tài)人格是兒童人格障礙中患者最多的一種,表現(xiàn)為沒有社會職責心、社會道德觀,對人缺乏同情心,自我控制潛力差,對過錯屢教不改。
b一小學6年級女生成績不錯,其父母對她要求很高,期望她能考取市內一流的中學。這女孩子也很好強,學習十分用功。但是之后她卻發(fā)覺自己一些莫名的煩惱越來越多,她老是怕自己的作業(yè)本上會出現(xiàn)一些“反動的標語”,交作業(yè)前總是把本子里里外外都檢查好幾遍,甚至本子交上去后又擔心是不是沒寫完作業(yè),坐立不安,嘴里老是嘮叨著這些小事。
對此,專家分析,這是壓力太大導致的強迫型人格障礙。
c某小學五年級一男生,老師讓他去鎖電腦房門,他竟把電腦上所有軟件都刪掉了,當查出是他“干”的,他即刻就承認錯誤,表示必須改正。老師說,這個學生平時總是想表現(xiàn)自己,但幾乎每次都是以“出位”讓老師悲哀,老師一批評他,他即刻就認錯,但一轉頭就犯錯誤。老師也不知他是故意的還是把自己保證的話忘記了,各課老師都被他傷透了腦筋,學習也越來越差。
專家分析,這個小男生患了較為嚴重的反社會性人格障礙,這種類型的兒童喜歡破壞家庭設施和學校社會公物,而且故意不聽話來“顯示”自己的反叛性。一些缺乏母愛或父愛的不幸家庭,多出現(xiàn)這樣的孩子,像這個小孩,母親一生下他就和別的男人跑了,父親常年酗酒,他從小由爺爺奶奶拉大,一些親戚經常瞧不起他,甚至當著他的面喊他“野雜種”。爺爺奶奶也說他常撒謊,聽不進大人的話。專家說,反社會性人格障礙的兒童如不及時治療,將來極有可能走上犯罪的道路。
華僑醫(yī)院心理科肖計劃教授指出,兒童人格障礙常見的還有分裂型、反社會型、抑郁型。分裂型患者經常發(fā)生幻覺和妄想,思想、感情和行為不協(xié)調。如別人關門的聲音稍大,就認為是生自己的氣;大家都想去看電影,自己也想去,卻偏擺出一副不屑的樣貌。有的小孩還老是認為周圍的人在說自己壞話,沒有可信任的人。反社會型的兒童患者攻擊性很強,喜歡破壞家庭設施和學校社會公物,憂郁型的則敏感多疑,郁郁寡歡,自我評價十分低。
心理健康教育主持詞小學生篇十二
一、教育目標:
教師:引導學生深刻理解“助人為樂”的意義,讓學生經過學習課文和活動,明白為什么要關心、幫忙別人,同時要結合學生身邊的實例讓他們真正感受到被別人幫忙,走出困境,擺脫煩惱的歡樂。
學生:經過教師的講解和課堂活動,認識幫忙別人自我才歡樂的道理,學會如何把歡樂帶給大家。
二、導入。
教師在黑板上掛出三幅畫:
第一幅畫:小麗手里拿來起50分的成績單哭了。
第二幅畫:一位老奶奶摔倒了。
第三幅畫:壯壯生病躺在床上。
教師:此刻請一位同學念一遍課文,然后請同學們自我默讀一遍。
教師講李素麗阿姨“肋人”的故事。
教師:同學們,我們從路娜同學和李素麗阿姨且人的故事中,已經看到并認識到,只要你把歡樂帶給了人家,我們在日常生活中要學會觀察,發(fā)現(xiàn)老人、殘疾人行走時有困難,就立刻去幫且;發(fā)現(xiàn)同學學習有困難,主動去幫忙;發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽身體不舒服,要關心、疼愛和照顧他們。
三、課堂活動。
1、想想議議。
教師:請同學們分組討論以下三個問題,然后各組選派一名代表發(fā)言。討論題為:
a、路娜怎樣把歡樂帶給別人。
b、你向李素麗阿姨學習什么。
c、你想做一個把歡樂帶給大家的人嗎。
目的是讓同學們明白向李素麗阿姨和路娜同學學習什么,鼓勵學生做一個把歡樂帶給別人的人。
2、想想說說。
目的是讓學生以實際行動,把歡樂帶給自我周圍的人。
3、觀察論談。
教師將一件事的兩種做法編為“情景一”和“情景二”,并寫在紙板上掛到黑板上。
教師:我此刻請一位同學扮演紅紅,請一位同學扮演媽媽,我旁白,我們三上人把紙板上的故事念一遍。
教師:“情景一”中,紅紅的做法對不對為什么“情景二”中,紅紅做法對不對為什么。
目的是讓學生用學過的知識來確定紅紅的做法對與不對。
4、想想談談。
教師在黑板上寫出三個問題:
a、你明白爸爸媽媽最喜歡什么他們什么時候最高興。
b、你何時幫忙同學解決了困難,當時你的心境如何。
c、被你幫忙的同學為取得成功而歡樂時,你有什么感受。
教師:請大家想一分鐘后,再談談上頭三個問題。
目的是讓同學談談自我?guī)兔e人后的情感體驗。
5、想想填填。
教師:(讓學生把書翻到指定頁)先默讀一遍,然后在空白橫線上填上適當?shù)淖帧?/p>
經過填字游戲,了解學生對所學知識的理解程度。
四、實踐指導。
1、故事接龍。
教師:此刻我們請五位同學到講臺來,每人在講臺上抽一張卡片,然后的卡片上a、b、c、d、e的順序站好,用兩分鐘時間將卡片上的一段話記熟。最終五個人銜之后講完一段完整的故事。
目的是讓學生明白怎樣做,才能把歡樂帶給別人。同時也培養(yǎng)學生的團結、互助精神。
2、演講。
教師把演講的題目和資料要求寫在黑板上。
演講的題目:《如何把歡樂帶給大家》。
演講的資料:
a、關心他人,使人感到歡樂。
b、幫忙別人成功,使人歡樂。
c、同情、寬容他人,使人歡樂。
d、有且人為樂的情感。
e、有強烈的社會職責感。
目的是了解學生能否將所學知識運用于實際。
五、教師總結。
經過本課學習,大家認識到“助人為樂”的道理。我們有困難時,需要別人的關心和幫忙;當別人有困難時,也需要我們的關心和幫忙。我相信同學們必須能主支地以幫忙別人,使他們獲得成功。這樣做,你就把歡樂帶給了大家。
六、課外活動。
在課堂上,你沒有來得及演講,回家后,你向爸爸媽媽作一次演講表演。
心理健康教育主持詞小學生篇十三
1、學生了解學習和休息之間的關系。
2、學生明確應該怎樣合理安排學習和休息的時間。
3、養(yǎng)成一個好的生活學習作息制度。
教學過程。
2、讀課文3-5小節(jié),思考討論。
3、讓我們來想象一下,如果我們總在進行緊張的學習,是不是會有好的學習效果呢?
4、誰來說一說你在生活中了解的有關同學的學習時間安排。
5、為了合理地安排學習和休息,我們應該注意哪些方面?
7、補充知識:小學生一日學習時間的標準。
在今后的日子里,讓我們來比一比,看誰在這方面做得最好。
心理健康教育主持詞小學生篇十四
1、懂得調控自已的情緒對于個人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒,持續(xù)用心、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人,關注他人的感受,適時適當?shù)乇磉_個人的情緒。
2、逐步掌握一些情緒調節(jié)的有效方法,構成自己調適,自己控制的潛力,能夠較理智地調控自已的情緒。
3、了解兒童時期易于波動、不穩(wěn)定的特點,明白情緒需要個人主動調控的道理。學會情緒調控的一些有效方法。
學會排解不良情,在自己喜怒哀樂時,不忘關心他人。
一些反映不一樣情緒的圖片。
一、暖身活動:(5分鐘)。
大風吹,小風吹,臺風吹:活動程序:所有人圍成一個圓圈,先由一人站在團體中說:“大風吹?!?,旁人問:“吹什么?”,如果那人說:“吹穿紅衣服的人?!?,那么所有穿紅衣服人就務必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進行活動。如果說:“小風吹?!本头粗M行。如果說:“臺風吹。”則所有人都需要離開位子重新尋找。
二、主題活動:(30—35分鐘)。
(一)正常的情緒是人們心理活動的反應。
導入:在我們的學習和生活中,有些事情會讓我們產生高興或不高興的情緒,這些情緒正常嗎它們會給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:。
出示圖片:小明和小紅的情緒表現(xiàn)。
課堂討論:
1、小明落選后的不高興與小紅聽到要去春游的消息后告別高興,是正常的情緒嗎?
2、他們?yōu)槭裁炊急唤處熍u了呢?
3、你有過這樣的經歷和心理體驗嗎?
分小組合作討論交流,最終抽代表匯報。
總結出:情緒與個人的態(tài)度是緊密相連的。
同樣一件事,會因所持的人生態(tài)度不一樣而有不一樣的感受。要想用心地對待生活,就應改變自己的觀念,使自己能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、思考問題。另外,生活的。視角也需要調整。人的眼睛就像是一部攝像機,隨時拍攝生活的各個場面,如果不調整“拍攝”的視角,總是悲觀地盯著生活中的陰暗面,看不到光明的一面,就會感到煩躁、憂愁、焦慮,許多不良情緒就會產生。如果你能夠關注生活中用心的、完美的一面,你就會從中體會到生活的完美,從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態(tài)度也就會在潛移默化中構成。
(三)排解不良情緒。
(情景):小明畫畫十分好,曾獲得美術比賽一等獎,他是班級的宣傳委員。一天中午,他正在出版報,很多同學圍觀,不少同學贊嘆,小明聽后心里美滋滋的,臉上始終洋溢著微笑,畫得更起勁。這時,小剛過來,對板報提出了一些批評,小明不高興了,回頭生氣地看著小剛,小剛還在說,小明扔下粉筆,沖著小剛大聲地說:“你行,我不干了?!笔O滦偤推渌瑢W尷尬地站在那里。
總結:小學生情緒容易沖動,多隨情境的變化而變化,“破涕為笑”之類的表現(xiàn)時常見到。
討論:小學生情緒的特點會對我們產生那些不良影響?
多變的情緒,不能使我們專心做事;這不僅僅影響自己的精神狀態(tài),并且影響人際交往。甚至有些小學生不能擺脫情緒的干擾,憑著一時的沖動,做出一些**、違法的事情。所以,我們更就應對情緒進行調節(jié)。
此刻大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過請舉例說明。
例:
1、和朋友鬧矛盾,他誤會了我,我十分痛苦;
2、考試成績不夢想,感到悲哀;
3、教師表揚別人而自己不如別人,嫉妒他人;
4、父母、教師批評自己,情緒煩悶;
5、別人有好朋友,自己沒有,感到郁悶;
6、別人在背后說自己壞話,心生怨恨;
7、上課回答問題出錯,覺得自己好笨;
(給學生幾分鐘時間,讓他們“傾訴”,同時我們教師可明白他們的真實心理)。
2、活動名稱:煩惱大拍賣。
師:一節(jié)課時間畢竟有限,這個“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結束,如果大家還有什么要跟我說,能夠寫在本子上。
過程:分組競賽。學生大膽發(fā)言,各抒己見,且言之有理。
預設目的:
1、讓學生理解我們兒童時期情緒的主要特點:學生情緒容易沖動,多隨情境的變化而變化。
2、講解在有不良情緒后的一些常用的調節(jié)方法:心理放松法(如深呼吸,笑樂放松法,肌肉放松法等)、注意力轉移法、合理發(fā)泄法、理智控制法、升華法、心理換位法、自己激勵瑜自己暗示等。
3、明白情緒是能夠調節(jié)的,是能夠控制的。
(四)喜怒哀樂,不忘關心他人。
創(chuàng)設情境,分析交流(課件展示)。
教師提問:他們的情緒表達適宜嗎?為什么?
小組討論:
1、在你悲哀難過時,有沒有人安慰過你?
2、你是否也很善解人意,照顧過別人的情緒?
3、在我們表達自己情緒時,怎樣照顧別人的情緒,做一個善解人意的人?
三、活動總結:這天我們共同探討了關于情緒調節(jié)的話題,從活動中同學們明白了情緒是人們心理活動的反應,不正常的情緒會給自己帶來不一樣程度的影響,期望大家學會運用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒,僅有這樣你的生活才會永遠充滿陽光。
1、正確認識地震等自然災難。
2、學會調節(jié)這種恐慌情緒。
學生討論:我們該如何克服這種恐慌情緒呢?
講解方法:
第一步:把能引起你緊張、恐懼的各種場面,按由輕到重依次列成表(越具體、細節(jié)越好),分別抄到不一樣的卡片上,把最不令你恐懼的場面放在最前面,把最令你恐懼的`放在最終面,卡片按順序依次排列好。
第二步:進行松弛訓練。方法為坐在一個舒服的座位上,有規(guī)律地深呼吸,讓全身放松。進入松弛狀態(tài)后,拿出上述系列卡片的第一張,想像上頭的情景,想像得越逼真、越鮮明越好。
第三步:如果你覺得有點不安、緊張和害怕,就停下來莫再想像,做深呼吸使自己再度松弛下來。完全松弛后,重新想像剛才失敗的情景。若不安和緊張再次發(fā)生,就再停止后放松,如此反復,直至卡片上的情景不會再使你不安和緊張為止。
第四步:按同樣方法繼續(xù)下一個更使你恐懼的場面(下一張卡片)。注意,每進入下一張卡片的想像,都要以你在想像上一張卡片時不再感到不安和緊張為標準,否則,不得進入下一個階段。
第五步:當你想像最令你恐懼的場面也不感到臉紅時,便可再按由輕至重的順序進行現(xiàn)場鍛煉,若在現(xiàn)場出現(xiàn)不安和緊張,亦同樣讓自己做深呼吸放松來對抗,直至不再恐懼、緊張為止。
學生按上述方法進行練習,直到感覺情緒舒暢為止。
心理健康教育主持詞小學生篇十五
1、讓學生體會與別人分享喜憂的心情和感受。
2、學會欣賞稱贊,為他人的進步和成功感到高興。
學會欣賞稱贊,為他人的進步和成功感到高興。
讓學生體會與別人分享喜憂的心情和感受。
剪一個紅色的心型圖片。
一、故事引入。
1、齊讀書本p30《“西西”的故事》。
2、藍藍苦惱什么?假如你是藍藍,你會怎樣做?
二、活動坊:真心真意。
1、以同桌為單位,每個學生先細想一下自己的優(yōu)點。
2、由一名學生講述自己的優(yōu)點,另一個學生用心去聆聽。然后交換講述與聆聽。
3、把心留?。好课粚W生在心型圖片上寫上一位班內熟悉同學的姓名,在姓名下面寫上這位同學的優(yōu)點,把圖片交給這位同學。
4、當你聽到別人真誠的贊美時,你覺得怎樣?
三、體驗坊。
1、故事分享。
(1)自由讀書本p32的故事。
(2)這個故事給你什么啟示?
2、手指比較。
伸出右手,看一看五個手指,特別比較一下拇指與其他四指在形狀和功能上的不同。
四、小結。
要多稱贊別人,為別人的進步和成功感到高興。
心理健康教育主持詞小學生篇十六
幫助學生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習慣,培養(yǎng)學生健康、科學的行為習慣和生活作風。
使學生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習慣,培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學的行為習慣和生活作風。
一、交待任務。
我們每個人都有一些自己的生活習慣,有的是好習慣,有的'是壞習慣。好的習慣應發(fā)揚,壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣,這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習慣。
板書:改改你的壞習慣。
二、新授部分。
1.看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說:“媽媽,我不餓,我不吃?!闭f完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,一直吃到不能再吃為止,下午上學的路上開始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個她最不愛吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。
問:課堂劇中小紅有哪些壞習慣板書:不吃早飯,暴飲暴食,挑食。
問:這都是哪方面的壞習慣板書:不衛(wèi)生。
問:誰能說說不衛(wèi)生的習慣還有哪些板書:
問:你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正。
2.觀看課堂劇《小明的100分》。
(大意:)老師說今天的數(shù)學卷子,我已初步看了一遍,現(xiàn)在發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意,忙把填空中的錯誤答案改正過來,打上100分。
這節(jié)課結束時老師說:“同學們,老師是在做一個誠實測驗,如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正。
看幻燈出示的問題,同桌討論后回答:
(1)小明這是一種什么壞習慣。
(2)不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習慣。
(3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣。
(4)如果你有這其中的壞習慣,你打算怎么辦。
3.觀看課堂?。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客,爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕,就吃了起來,一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈:出示題:
(1)故事中小立有哪些壞習慣。
(2)這是哪方面的壞習慣。
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣。
(4)如果你有打算怎么辦。
用剛才學習前兩個內容的方法自學,小組討論,派一人回答。
4.說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣,你的改正措施。
三、總結。
1.問:通過這節(jié)的學習,你懂得了什么。
2.師總結:
每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣,并下決心糾正,就能不斷進步,健康成長。
心理健康教育主持詞小學生篇十七
幫忙學生了解自己的注意特點、培養(yǎng)自己的注意能力。學會調節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。
(一)導入。
師:同學們同學們坐在教室里聽講,教師講相同的資料,為什么學習的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關,還與注意力集中不集中有關。下頭我們學習一課與注意力有關的課文,題目是《學習要專注》。
(二)學禮貌理。
(1)教師讀一篇課文,然后讓學生默讀一遍。
(2)(分組討論:吳義為什么成績不佳,學習時為什么要專注)。
(三)學生活動。
1、說一說,討論后,找代表發(fā)言。
吳義為什么成績不佳除了自己努力程度不夠以外,更主要的.是上課精神不集中,學習不專注,邊聽邊玩,經常走神兒,所以教師講的知識他沒有聽到,作業(yè)當然就不會了。
幫忙學生歸納出以下幾點:
a、要用眼,仔細看。
b、要用耳,仔細聽。
c、要用腦,勤思考。
d、要動口,敢發(fā)言。
e、要動手,認真寫。
請記?。赫n堂學習是我們小學生獲得知識的主要途徑,聽講時要努力排除干擾,自覺聽講。
2、走迷宮。
能夠讓同學們自己先走,看能不能走出,然后同組相互啟發(fā),培養(yǎng)合作精神。
想想做做:三年級的學生還不能很好地調節(jié)和控制自己的注意力,注意力容易分散,經過“想想做做”或在規(guī)定時間內開展競賽,培養(yǎng)和訓練學生的注意力。
3、做一做。
根據(jù)小學生注意力不能持久集中和控制能力差的特點,經過行為規(guī)范進行訓練,一旦學生養(yǎng)成良好的習慣,注意力也就集中了。
訓練時異常注意三點:
a、堅持良好坐姿:趴在桌上聽講容易疲勞,也容易影響身體的發(fā)育。
b、注意排除干擾:課桌上不要放容易分散注意力的文具,當自己注意力分散時,心理就要暗示自己,寫出明顯的警示語提醒自己。
c、怎樣調節(jié)自己的課堂行為呢:人注意某一事物的時間是有限的,一般來說,剛上課時需要注意力轉移,盡快轉移到這節(jié)課上來。當我們聽講或思考一段時間后,就會產生疲勞;當教師在抄板書的時候,我們能夠放松一下;教師總結和歸納時,又要集中精力,把重點記住。
(四)總結全課。
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