編寫教案可以提高教學效果,幫助教師更好地組織和實施教學。教案的編寫過程中需要考慮學生的學習興趣和學習能力,以提高學習效果。教案是教師根據教學大綱和教材內容的要求,結合學生的實際情況,經過研究和設計,編寫出的一種教學計劃。它具有指導性、操作性、系統(tǒng)性和可操作性的特點,對于教學活動的開展起到了重要的作用。現(xiàn)在教學任務繁重,我們需要編寫一份教案了吧?那么我們應該如何編寫一份完善的教案呢?首先,我們需要充分了解教學內容和教學目標,明確我們要達到的教學效果。其次,我們要合理安排教學時序,確定每個環(huán)節(jié)的時間分配。此外,我們還需要設計合理的教學活動,注重培養(yǎng)學生的綜合能力和創(chuàng)新意識。同時,我們要注意教學方式的選擇,靈活運用多種教學手段,使教學過程更加生動有趣。最后,我們還需要評估教學效果,及時調整和改進教學內容和方法。以下是小編為大家收集的教案范例,供大家參考。希望能給大家提供一些思路和啟示。教案是教學中不可或缺的一部分,它對于教學效果的提高具有重要的意義。讓我們一起來看看這些教案范例,共同進步吧。
體育武術教案篇一
1、活躍身心階段:通過古代故事“聞雞起舞”的情景設置,在中國功夫的伴奏下,學生散點、自主或兩人組合模仿電影中的武打動作,導入本課課題。
2、學習技能階段:通過教師表演、師生互動的形式進行武術基本功河基本功組合的學習,采用層層推進的教學方法,使學生初步學習和掌握武術基本功動作組合,發(fā)展其能力。
3、拓展能力階段:通過學生分組創(chuàng)編武術基本功組合動作的練習,進一步啟迪和拓展學生的思維空間,學以致用滿足學生求新、求異、求成功的欲望。
4、身心恢復階段:在美妙動聽的音樂聲中,師生互動翩翩起舞,樂曲、舞姿令人陶醉,達到調節(jié)身心之目的。
體育武術教案篇二
本節(jié)課貫徹“健康第一,以人為本”的思想。以武術為主教材,傳承我國優(yōu)秀文化遺產和民族體育,對少年兒童進行愛國主義和武德教育。學習武術的基本組合動作,初步體會武術的特點,增強協(xié)調性、靈活性和柔韌性。培養(yǎng)學生認真刻苦的學習態(tài)度和吃苦耐勞的意志品質。本節(jié)課以教師為主導,先由教師示范少年拳(第一套)基本動作,學生進行練習,再引導學生自主交流自己從電視、生活中了解到的武術動作,并與伙伴進行武術操動作延伸,激發(fā)學生的創(chuàng)作欲望,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神。培養(yǎng)學生的合作學習能力,讓學生在自主、合作學習中體驗學習武術的樂趣。最后,集體練習組合動作,有利于培養(yǎng)學生團結精神,讓他們在共同發(fā)展進步的同時,最終達到完成學習任務的目的。
體育武術教案篇三
一、準備部分:(8')1。開課式。
2。隊列練習:并隊、分隊法。
3。準備活動:慢跑200米;雙人操6節(jié)。
馬步架打。
(1)動作:預備姿勢:。
直立抱拳。左腳向左跨一步,兩腿下蹲成馬步,同時右拳變掌,前臂內旋,由左向右上方架起;左拳向左沖出,拳心向下,眼看左拳前方。左、右交替練習。
(2)教師講解示范。
(3)練習方法與注意事項,參看第15課。
跨越式跳高(一)(1)動作:跨越式跳高是一種較為簡單的跳高方法。
(2)講解示范"。
(3)練巧方法:分組練習。
(4)注意事項:略。
三、結束部分:(4')。
1、整理放松,
2、小結、講評,
3、宣布下次課內容。
4、下課。
第三課時。
體育武術教案篇四
各位評委老師:
一、說教材。
(一)教材的地位和作用:
武術中國的一種民族體育項目,受到學生們的普遍喜愛。學生通過演練武術得到美育熏陶。小學階段是學生由啟蒙教育向正規(guī)教育轉型的開始,應當把姿態(tài)教育和培養(yǎng)武術興趣放在目標的首位,為學習少年拳奠定基礎,發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調性和節(jié)奏感,培養(yǎng)學生的武術興趣,激發(fā)民族自豪感,養(yǎng)成經常運用套路鍛煉身體的習慣。使學生在提高所學動作質量的基礎上,學習和體驗不同風格的武術套路動作,了解武術的攻防含義,培養(yǎng)崇尚武德的精神。武德教育應從“抱拳禮”開始。
(二)教學目標。
1、認知目標:掌握組合動作仆步穿掌和歇步沖拳,提高學生對武術的興趣,發(fā)展協(xié)調性、力量等素質,培養(yǎng)崇尚武德的精神。
2、技能目標:通過學生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習,使學生領會每個動作的.攻防含義,做到路線清楚,手形、步形正確到位。
3、情感目標:使學生能以積極認真的態(tài)度學習,在課堂上培養(yǎng)學生謙虛好學、團結協(xié)作、開拓創(chuàng)新的學習能力。
(三)教學重難點。
教學重點:仆步穿掌、歇步沖拳。
教學難點:動作路線清晰,手形、步形正確到位。
二、說學情。
1、小學三年級學生正處在生長發(fā)育的關鍵時期,他們的年齡特征是:模仿能力強;好動、好奇心強;敢于表現(xiàn)自我。
2、三年級學生運動參與能力、性格愛好都具有很大的差異,部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面,而男生則會無所顧忌地表現(xiàn)自我。因此,一些帶有模仿性、表演性的練習,很能激起學生的學習興趣。
三、說教法學法。
1、教法。
首先采用情緒激勵法和情境教學法進行教學,以激發(fā)學生的學習興趣,促使學生能積極主動地去學習。還采用示范法、鏡面示范法,以正確優(yōu)美的示范動作感染學生,激發(fā)學生“我很想學”的情感,為學生能更快、更好地掌握組合動作要領而打下基礎。
2、學法。
本課,學生主要采用:嘗試學習法、對比學習法、小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題。而后在練習中,通過學生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領,理解含義。最后通過集體表演、個人展示相結合,解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進學生積極主動參與學習,提高學習的自主性。
四、說教學過程。
(一)導入(13′)。
1、師生相互介紹(抱拳禮)問好。(1′)。
2、小游戲:“模仿秀”猜猜是什么動物。(3′)。
組織形式:(1)教師模仿動物的體態(tài),讓學生猜。
(2)讓學生上前模仿,有其他學生競猜。
(3)大家都來模仿,你能模仿幾種動物?
3、熱身運動(4×8)(3′)。
活動上肢帶(1)肩部運動;。
活動腰部(2)腰部運動;。
活動下肢帶(3)踢腿運動(4)劈叉練習(5)燕式平衡。
4、欣賞短片(少兒表演武術表演)(4′)。
5、語言導入(2′)。
同學們,短片中的畫面主要是以什么為主?畫面中的精彩表演給你怎樣的感受?想不想學武術?(宣布本課內容、出示動作圖解)武術這項運動不僅能鍛煉人的意志品質,還能起到強身健體的作用。
(二)展開(24′)。
體育武術教案篇五
武術是中國的一種民族體育項目,受到學生們的普遍喜愛。根據教育部和國家體育總局聯(lián)合發(fā)出的文件,全國各級各類中小學將全面推廣武術健身操,《全國中小學生系列武術健身操》是以中國武術為主要內容,以廣播操為表現(xiàn)形式,以傳承武術和中國傳統(tǒng)文化、弘揚和培育民族精神為指導思想,達到豐富中小學生大課間操內容、增強我國兒童和青少年身心健康為目的的體育鍛煉形式。武術健身操與廣播體操相比,其動作形態(tài)多樣,練習方法突破個人單練形式,在實現(xiàn)健身的同時具備自衛(wèi)技能、傳承文化、弘揚民族精神的價值。小學階段是學生由啟蒙教育向正規(guī)教育轉型的開始,應當把姿態(tài)教育和培養(yǎng)武術興趣放在目標的首位,為學習少年拳奠定基礎,發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調性和節(jié)奏感,培養(yǎng)學生的武術興趣,激發(fā)民族自豪感。武德教育應從“抱拳禮”開始。
二、學情分析。
1、小學低年級學生正處在生長發(fā)育的關鍵時期,他們的年齡特征是:模仿能力強;好動、好奇心強;敢于表現(xiàn)自我。但興趣遷延較快,注意力容易分散,自我控制力和紀律性較差。
2、低年級學生運動參與能力、性格愛好個性差異較大。因此,一些帶有模仿性、表演性的練習,很能激起學生的學習興趣。
三、教學目標及教學重點、難點。
1、認知目標:通過武術操的練習,使90%的學生初步掌握武術操的基本動作。
2、技能目標:通過學生觀察、模仿、互相交流練習,使85-90%的學生初步學會武術操的技術動作,促進力量、柔韌、協(xié)調等素質的發(fā)展。
3、情感目標:通過武術操及接力游戲的練習,提高學生認真學習的態(tài)度,培養(yǎng)學生之間的團結協(xié)作精神。
教學重點:激發(fā)孩子們對武術的興趣。
教學難點:動作路線清晰,手形、步形正確到位。
四、教法和學法。
根據本課教學內容枯燥的特點,改變以往廣播操教學先示范后講解再練習的常規(guī)教學模式,以學生自主探究學習為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學法進行教學,以激發(fā)學生的學習興趣,促使學生能積極主動地去學習。
同時結合講解示范法、掛圖教學法、分組練習法、游戲競賽法等多種教學方法交叉使用。
以培養(yǎng)學生勇于創(chuàng)新、敢于進取的學習精神,充分調動學生學習積極主動性,重視學生成為學習的主體、認識的.主體、發(fā)展的主體,注重體現(xiàn)教與學合理的運行機制,從而達到掌握技能和鍛煉身體的目的。
學生主要采用:探究學習法、對比學習法、小組合作學習法。通過集體表演、個人展示相結合,促進學生積極主動參與學習,提高學習的自主性。
五、場地器材。
本節(jié)課的場地設在籃球場內,方便音樂的播放及有利于學生看清老師的示范。上課和以往的練習隊形上沒有進行大的調整,以四列橫隊為主,方便學生觀看,用音樂的形式使學生對武術課產生興趣。器材:錄音機一臺,圖片兩張,體操墊。
六、教學過程。
(一)激發(fā)興趣展示自我。
1、語言導入。
同學們,圖片中的人厲害嗎?那同學們想不想學武術?不過武術可不是用來打人的噢!武術這項運動不僅能鍛煉人的意志品質,還能起到強身健體的作用?!傲曃湎攘暤隆?下面我們來學一學武術的抱拳禮是怎么做的吧!
興趣是最好的老師?!崩脠D片的可愛的漫畫人物以及英姿颯爽的武術動作來創(chuàng)設情境,從而感染學生。進一步刺激學生的興致,為后面更好的上好課打下扎實的基礎。
2、跟隨跑并模仿各種小動物。
(1)教師模仿,學生跟隨一起做。利用教師憨厚的表演,活躍課堂氣氛,調動學生積極性。也為本套操的各種手型以及第四節(jié)踢腿運動的“虎爪”作好鋪墊。
(2)教師模仿,其他學生邊猜邊做。
(3)大家都來模仿,你能模仿幾種動物?通過大家都來模仿表演,既可以達到愉悅學生的身心,又可以起到做準備活動的作用。
(二)體驗動作自我學練。
1、教師示范各種手型動作并做第一節(jié)起勢,標準優(yōu)美的動作進一步激發(fā)學生“我很想學”這些武術動作的欲望,使學生的求學興趣到達最高點。講解武術操的要領和注意事項。
2、學生嘗試。
(1)學生自由組合,體驗動作。
(2)自由體驗組織形式:兩人或自己進行練習,教師巡視指導。
3、集體練習,匯報。
(1)學生列隊練習,集體表演抱拳禮。
(2)教師請做的好的學生上前表演。
(3)學生相互觀察、交流、評價。
(三)、娛樂展示體現(xiàn)合作。
游戲活動:接力賽。
1、按照教師示范動作進行游戲。
2、教師評出本屆武林冠軍盟隊,頒發(fā)獎品。
(四)放松恢復師生道別。
1、放松運動。
組織形式:伴隨著音樂跟隨老師一起做放松運動全身放松。
2、師生道別。
七、負荷預計。
學生能在教師指導下認真參與各個練習,課堂氣氛活躍,師生感情融洽。
1、練習密度40%左右。
2、平均心率100—110次/分左右。
體育武術教案篇六
學生在電視里看見的武打動作都是被加工和夸大的,長期以來大多數學生都形成不正確的武術觀念,本課通過基本功的逐步深入教學,讓學生形成正確的`武術素養(yǎng),引導學生有目的的進行一系列的身體練習,發(fā)展綜合能力。
2、拓展學生思維空間,培養(yǎng)團隊協(xié)作意識。
通過創(chuàng)編武術基本功動作組合,拓寬學生的思維空間。在自主、合作、探究、創(chuàng)新、拓展等一系列教學活動中,培養(yǎng)學生的合作意識,創(chuàng)新能力以及團體協(xié)作精神。
3、尊重學生興趣差異,學習方式多樣獨特。
以學生發(fā)展為中心,創(chuàng)設相對開放的教學環(huán)境。根據學生素質能力和興趣差異,采用自主選擇性學習、合作研究性學習、創(chuàng)新拓展性學習等方式,充分體現(xiàn)“人人受益”的體育新課程理念,在寬松和諧的教學環(huán)境中,使學生個性得到張揚、能力得到發(fā)展、團隊合作意識得到培養(yǎng)。
體育武術教案篇七
活動目標:
1、鍛煉幼兒跑步能力和身體協(xié)調能力,激發(fā)幼兒對體育游戲的熱愛。
2、通過武術諺語、故事、游戲的滲透與訓練,培養(yǎng)幼兒對武術的熱愛,提高其學習武術的興趣。
3、鍛煉幼兒手臂動作的靈活性、腿部動作的協(xié)調性,腰腹肌的柔韌性,進一步達到習武強身健體的目的。
器材準備:
器材準備:長繩一根。
活動過程:
原地小步跑、前踢腿、集體拍手打節(jié)奏、立體平前驅、武術套路(小哪吒)(示范動作準確、到位、形象、可以借用夸張的`手法,多次不同口令的重復訓練、借用音樂表演武術操來進一步提高幼兒的積極性)。
整理器材,保證幼兒安全的離開場地。
活動反思:
幼兒園體育活動的任務是:鍛煉身體,增強體質,促進幼兒健康發(fā)育。通過符合幼兒特點的體育活動,讓幼兒逐步掌握體育的一些基本動作,使他們動作靈敏、協(xié)調。同時,培養(yǎng)幼兒勇敢、遵守紀律、活潑開朗等優(yōu)良品德和心理素質。這一活動設計,六個步驟考慮了幼兒的心理和生理特點,興趣是學習知識和獲得體驗的動力,他們天生好奇好動,喜歡新奇事物,利用這一特征吸引幼兒的注意力更能激發(fā)其興趣和培養(yǎng)其能力。
在主題活動中突出武術套路(小哪吒),并以形象、夸張的示范動作,通過多次不同口令進行重復訓練、用音樂烘托武術操的表演來進一步提高幼兒參加體育活動的積極性。設計的20分鐘左右的活動由淺入深,張弛有度,基本達到教學目的。
體育武術教案篇八
1、了解中華武術的博大精深,喜愛中華武術,激發(fā)作為一名中國人的自豪感。
2、常識看圖示探索中華武術的基本動作并大膽表演,感受中華武術雄壯有力的氣勢。
紅腰帶師生個一條,歌曲《中國功夫》,字卡,課件。
一、引題
教師腰系紅絲帶,引發(fā)幼兒觀察:老師今天的打扮有什么特別的地方?
過渡語:讓你們猜到了,最近我迷上了中華武術!
二、初步感知中華武術的特點
師:我有一個師傅,叫李連杰。看看我?guī)煾档木毼浒桑?/p>
1、播放李連杰的視頻,幼兒觀看。
神情
動作
2、交流:你從什么地方看出我?guī)煾捣浅柡Γ拷處煶鍪咀挚ǎ?剛勁有力,靈活; : 有氣勢,有精神,精氣十足。)
小結:這就是中華武術,它源遠流長,是一種體育項目,也是我們國家的國粹。
三、了解練武的目的
1.你知道誰在練武嗎?(幼兒交流后教師出示相應的圖片:明星、爺爺奶奶、外國人)
2.連外國人也加入了練武術的隊伍,這說明了什么?
3.練武有什么用?(出示 )
防身--辨析:幼兒之間的打打鬧鬧是武術嗎?(ppt )
鍛煉身體--鶴發(fā)童顏、延年益壽(老爺爺的ppt)
觀賞--表演的ppt
小結:練武既鍛煉了身體,有幫助了別人。
四、幼兒看圖譜練武術
1. 個別幼兒表演武術動作,教師小結幾個主要的動作:出拳、馬步。
2. 幼兒學一套武術操
1)出示兩本書--《武林秘籍》和《少林秘籍》,提問:什么叫秘籍?
2)出示幾張圖片,引導幼兒學習看圖譜。(馬步、握拳、立掌、虛線的意思為走臺布)
3)幼兒分成兩組,自學自練(背景音樂配樂)
3. 教師喊口令,幼兒分組表演。
4. 武林大會武術表演:幼兒每人一根腰帶,到臺上表演(配樂)
五、延伸活動:激發(fā)幼兒把武術傳承下去。
體育武術教案篇九
1、了解中華武術的博大精深,喜愛中華武術,激發(fā)作為一名中國人的自豪感。
2、常識看圖示探索中華武術的基本動作并大膽表演,感受中華武術雄壯有力的'氣勢。
紅腰帶師生個一條,歌曲《中國功夫》,字卡,課件。
教師腰系紅絲帶,引發(fā)幼兒觀察:老師今天的打扮有什么特別的地方?
過渡語:讓你們猜到了,最近我迷上了中華武術!
師:我有一個師傅,叫李連杰??纯次?guī)煾档木毼浒桑?/p>
1、播放李連杰的視頻,幼兒觀看。
2、交流:你從什么地方看出我?guī)煾捣浅柡??教師出示字卡(剛勁有力,靈活;:有氣勢,有精神,精氣十足。)。
小結:這就是中華武術,它源遠流長,是一種體育項目,也是我們國家的國粹。
1.你知道誰在練武嗎?(幼兒交流后教師出示相應的圖片:明星、爺爺奶奶、外國人)。
2.連外國人也加入了練武術的隊伍,這說明了什么?
3.練武有什么用?(出示)。
防身——辨析:幼兒之間的打打鬧鬧是武術嗎?(ppt)。
鍛煉身體——鶴發(fā)童顏、延年益壽(老爺爺的ppt)。
觀賞——表演的ppt。
小結:練武既鍛煉了身體,有幫助了別人。
1、個別幼兒表演武術動作,教師小結幾個主要的動作:出拳、馬步。
2、幼兒學一套武術操。
1)出示兩本書——《武林秘籍》和《少林秘籍》,提問:什么叫秘籍?
2)出示幾張圖片,引導幼兒學習看圖譜。(馬步、握拳、立掌、虛線的意思為走臺布)。
3)幼兒分成兩組,自學自練(背景音樂配樂)。
3、教師喊口令,幼兒分組表演。
4、武林大會武術表演:幼兒每人一根腰帶,到臺上表演(配樂)。
激發(fā)幼兒把武術傳承下去。
體育武術教案篇十
1學習武術動作:拳、掌、勾正確的手型,練習抱拳、推掌、甩勾。
2培養(yǎng)幼兒喜歡武術鍛煉、動腦筋鍛煉的情感。
3培養(yǎng)幼兒堅忍不拔的意志品質,吃苦耐勞的精神。
音樂、鼓
1、(武術禮儀)師生問好
2、音樂起,準備活動《我真的很不錯》
3、放松活動
頭(低仰轉)————肩(聳轉送)————臂(甩曲直波浪)—————腰(前后左右轉)———膝蓋(蹲起開合轉)————站壓腿(腿前伸腳跟著地,手摁膝蓋下壓)———轉手腕腳腕———跳躍(青蛙跳躍)————跑步發(fā)聲(“啊——”)
1、師:小朋友表現(xiàn)都很棒,像奧特曼英雄一樣,那你們想不想像奧特曼一樣會武術,打敗怪獸???(想)
那今天我們就一起來學習武術好嗎?武術有三種手型是拳、掌、勾,今天我們就來比比看,誰先吧這三種手型學會。
2、學習拳
3、學習掌
四指并攏伸直,拇指彎屈緊扣于虎口處。
4、學習勾
五指第一指節(jié)捏攏在一起,屈腕。
5、練習抱拳
兩拳收于腰間,拳眼向外。
6、練習推掌
抱拳后直接將掌從腰肩向前猛力沖出,高于肩平,臂要伸直,立達掌面。
7、練習甩勾
直接將掌變成勾,屈腕。
8、練習時配合發(fā)聲“哈———”
蓮花座休息,手放膝蓋上。
剛才小朋友練習的都很棒,一起來表揚一下自己。
體育武術教案篇十一
1.學生目標明確,能積極主動地參與武術組合動作的學練。
2.能初步掌握武術自編組合動作的動作技能。
3.有同伴間合作與交流的欲望,并勇于克服困難,具有愛護集體主義榮譽的觀念。
動作連貫、準確
錄音機一臺
(一)準備部分
1、慢跑
(利用音樂渲染氣氛,帶領學生一起慢跑,隨著熱烈奔放的音樂跟老師一起激發(fā)學生的學習熱情,充分熱身。)
2、準備活動激發(fā)學生對民族傳統(tǒng)文化的熱愛,對即將學習的新知做好身體機能上的準備。
(二)基本部分
1、學習武術操組合動作:五步拳練習:
1)集體分解動作練習
2)學生分組練習
3)老師指導學生練習,并來回巡視
4)簡單小結,并指名演示,適當點評。對表現(xiàn)突出的小組進行獎勵。
1)游戲方法:將學生分成4組,在指定的位置進行保齡球游戲。
(三)結束部分
1、放松
2、教師小結
3、師生呼別
課后反思:
這節(jié)課教案編寫的主要特點是體現(xiàn)了新《課程標準》所提倡的“以學生發(fā)展為中心,重視學生的主體地位”的教學理念。對于本節(jié)課教材“五步拳”的學習,我采用“嘗試——指導——傳授——練習”的教學方式。針對本課學習目標和學生的身心特征,首先通過教師的講解、示范,學生自主學練、合作學練等方式掌握五步拳的動作要領,另外根據整堂課的設計,還運用了循序漸進法、注重個性教學法、創(chuàng)新教學法、師生互動及激勵表彰紅卡等教學手段,讓學生自我體驗、合作創(chuàng)新、相互評價、相互促進,既發(fā)揮了每個學生的聰明才智,又使學生的個性得到了展示,體現(xiàn)了合作學習中集體的凝聚力。
1、這節(jié)課緊緊圍繞學習目標,利用“父親節(jié)”獻禮為情景物導入本課,讓學生充分感受到自主與合作的樂趣。因為成功與失敗都是收獲,酸甜苦辣都有營養(yǎng),讓學生在活動中充分展示自我,親自體驗各種活動的感受。教師盡量激發(fā)學生學習的靈感,讓學生開動腦筋的練習,自我展示風采,學生的自主得到了充分發(fā)揮。
2、注重培養(yǎng)學生良好的學習習慣和能力。進入課的主要部分時,我打破傳統(tǒng)的手把手的教學方法,采取“自學”形式,讓學生分組進行研究和商討,在交流中摸索出學習的內容,鍛煉他們的理解和模仿能力,從而體現(xiàn)我的教學新理念——培養(yǎng)學生好的學習習慣,達到“授之于魚,不如授之以漁”的效果。在這部分學生能很好的理解教材的內容,積極主動的進行思考和學習。
3、充分發(fā)揮學生的主體地位。在接下來的“傳授武功”環(huán)節(jié),更是調動了學生的學習欲望,大家都很想吸取別人的“功力”,而傳授功夫的人,也很盡職盡責。
4、能較廣泛的培養(yǎng)學生的武術學習興趣。在武術教學中,我深刻領會武術的內涵,示范規(guī)范,口令清楚響亮,給學生強烈的震撼。在教學中讓學生逐漸體驗動作的動和靜、身體的局部和整體,形和意,形神相結合,使枯燥的武術教學變得有聲趣。還結合了武術基本功和少年拳的特點,運用各種練習方法,讓學生熟悉和掌握武術套路的風格和特點,努力培養(yǎng)學生的學習興趣。
體育武術教案篇十二
1、喜歡中國武術,體驗中國武術的雄壯有力的氣概。
2、激發(fā)幼兒用身體動作表現(xiàn)中國工夫。
中國武術音樂磁帶、多媒體課件制作。
分男、女幼兒表演京劇中的人物,男孩面戴自己設計的京劇臉譜,女孩手拿手絹表演。
1、觀看武術表演。
剛才,表演了中國國粹京劇,今天,再來看看中國的傳統(tǒng)武術吧。
(幼兒觀看武術表演)
問:中國的武術種類很多很多,你喜歡武術嗎?為什么?
武術有什么用?(強身健體)
2、了解中國武術。
問:你還知道哪些中國武術?你能做做動作嗎?
(根據幼兒的回答后播放多媒體軟件)
(個別幼兒示范做動作,集體學做個別動作)
3、欣賞歌曲《中國工夫》
問:“聽了歌曲你發(fā)現(xiàn)了什么?”
4、表演中國武術
a、聽到慢的音樂時應該怎樣做動作?(動作有力、停頓)
放第一段音樂幼兒表演。
b、聽到快的音樂時應該怎樣做動作?(動作有力、連貫)
放第二段音樂幼兒表演。
c、下面,把動作組合在一起完整的表演。
今天請你們做小小武術師把剛才你們表演的動作配上去,好嗎?
請你們自己找?guī)讉€朋友一起給歌曲編動作,動作要有力、到位、精神。(表現(xiàn)出中國武術的特點)
d、請多位幼兒上臺表演。動作要有力、精神。
e、請幼兒做小老師,可以和他們做的動作不一樣,也可以一樣。
再請部分幼兒帶領大家表演,教師參與表演。
活動結束
一起來演奏吧!
體育武術教案篇十三
2、游戲(聽信號)。
本次課以義務教育教科書《體育與健康》課程標準為依據,結合四年級學生的心理和生理特點來安排教學內容。堅持“健康第一”的指導思想,以學生發(fā)展為中心,突出學生主體地位,關注學生的個體差異與需求。力求做到人人參與體育運動,人人體驗成功的樂趣。
步拳的練習可以增進身體的協(xié)調能力,提高動作質量。為進一步學習武術打下基礎。
武術作為一種民族體育項目,受到學生們的普遍喜愛。學生通過演練武術得到美育熏陶。武術基本功練習和五步拳是為學習少年拳奠定基礎,初步建立武術套路的概念,發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調性和,提高動作的速度和連貫性,培養(yǎng)學生的武術興趣。
實際攻防能力和動作應用能力,同時,培養(yǎng)良好的人際合作關系,讓學生在各種活動中體驗體育活動的樂趣。
教學重點:武術基本手法腿法和五步拳的動作要領。
教學難點:手形、步形正確到位,動作連貫。
1、教學:根據本課教學內容特點,我首先以優(yōu)美連貫的動作演示感染學生,激發(fā)學生“我很想學”的激情,提高學生的學習興趣,促進學生主動積極地學習。
2、教法:本課通過示范法、講解法、領做發(fā)、語言提示法、巡回輔導,糾正錯誤等方法進行教學;通過這些方法促進學生積極主動參與學習,提高學生學習的自主性。
第一部分:準備部分(10分鐘)。
1、課堂常規(guī)。
2、準備活動。
(1)慢跑。
(2)徒手操;
注:在準備活動中,運動強度不宜過大。
第二部分:基本部分(30分鐘)。
(一)武術———五步拳套路的學習。
1、預備姿勢:
2、弓步沖拳。
3、彈腿沖拳。
4、馬步架打。
5、歇步蓋沖拳。
6、提膝仆步穿掌。
7、虛步挑掌。
8、并步抱拳。
(二)游戲(聽信號)。
第三部分:結束部分(5分鐘)。
1。由體育委員帶學生到指定的位置集合清點人數后由老師組織學生做放松活動;
2、課后點評、布置課后作業(yè)。
3、師生說再見。
4、歸回器材。
1、預計教學密度(約50%)。
2、預計運動負荷中型強度。
3、平均心率115次/分最高心率150次/分(預計出現(xiàn)在課中30~35分鐘之間)。
一塊面積約30平米的平整地面,口哨一個。
體育武術教案篇十四
3甩頭及瞪眼的練習
1、掌握武術專業(yè)有效的熱身方法
2、掌握武術運動中的拳、掌、勾三種手型及武術的抱拳禮;
3、感受武術運動的美感;
4、初步學習武術運動中的頭眼練習。
重點:正確掌握基本手型。
難點:手眼配合
一、課堂常規(guī)(2分鐘)
1集合
2宣布本課內容
隊形:兩列橫隊(共11人)
要求:集合靜齊快
二、武術熱身方法:快速達到熱身及活動各個關節(jié)的效果,以減少武術運動中受傷情況。(20分鐘)
跑步:跑步微熱后做花樣跑步,主要小負荷活動各大關節(jié);
熱身操:活動全身關節(jié),按身體部位從上到下的方法。
武術基本功熱身練習(本次課暫無)
三、學習武術基本手型(30分鐘)
拳:四指并攏卷握,拇指緊扣食指和中指的第二指節(jié)。
沖拳:直立左右沖拳講解及練習;
掌:四指并攏伸直,拇指彎曲緊扣于虎口處。
推掌:推掌講解及練習;
勾:五指第一指節(jié)捏握在一起,曲腕。
抱拳禮:左手為拳右手為掌,右手全面與左手掌心合,向胸前推出。
右手握拳,五根手指代表‘五湖’,左手為掌,大拇指收回彎曲,意味不以老大自居,代表‘四?!?。行抱拳禮代表五湖四海皆兄弟,天下武林是一家,是以武會友、相互尊重的表現(xiàn)。
四、頭眼練習(15分鐘)
甩頭:武術運動中甩頭是提高演練水平的重要因素,提升個人演練氣勢。練習時以向左向右甩頭練習為主。
眼:眼隨手動。
五、素質練習。(15分鐘)
素質練習主要有專業(yè)素質練習和常規(guī)素質練習。
1專業(yè)素質練習有踢腿、步型步法、手型手法、壓腿劈叉練習等。(本次課只介紹不練習。)
2常規(guī)素質練習有高抬腿跑、鴨子步、蛙跳等。
六.總結
大部分初次接觸武術,對武術基本知識較為陌生,對學生提出要求,要求每次課必須按時到,才能按我的教學圓滿完成教學任務。武術運動強度較大,向學生介紹一些放松方法和營養(yǎng)補充方法。
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