通過總結(jié)心得體會(huì),在日后面對相似的情況時(shí),我們可以更加從容和自信地應(yīng)對挑戰(zhàn)。在寫心得體會(huì)時(shí),可以嘗試用圖表、數(shù)據(jù)和案例等來展示和論證自己的觀點(diǎn)。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。
公司戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇一
范文一:
有幸成為公司組織的第一批參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練人員之一,經(jīng)過兩天一夜的訓(xùn)練,除了身體上的疲憊外,在精神上也頗有收獲,但更重要的是對自己、對團(tuán)隊(duì)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí),那就是一個(gè)人要發(fā)展,自信心是必不可少的,而一個(gè)公司要發(fā)展,一支富有激情的團(tuán)隊(duì)也是必不可少的。
有感一:
團(tuán)隊(duì)建設(shè)所謂團(tuán)隊(duì),就是由某些人為了達(dá)到一定的目標(biāo)而組成的一個(gè)隊(duì)伍,團(tuán)隊(duì)中的人可以是固定的,也可以是臨時(shí)的,可能是認(rèn)識(shí)的,也可能是不認(rèn)識(shí)的,他們來自四面八方,男女老少,而我們就是這樣的團(tuán)隊(duì),大家來自不同的所、隊(duì),差不多每個(gè)崗位都有,各方面的能力也參差不齊。
很快在教官的指引下,我們推選了隊(duì)長,挑選了隊(duì)名,唱出了我們的隊(duì)歌,一個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)由此開始,歌還是一樣的歌,而歌聲從到開始之初到后來的豪情滿懷,是不是標(biāo)志著我們的團(tuán)隊(duì)拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。
有感二:
凝聚力沒有人知道接下來會(huì)發(fā)生什么,直至教官宣布下一個(gè)任務(wù),下達(dá)的任務(wù)往往帶有規(guī)則,為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù),規(guī)則有好幾個(gè),由易到難,也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開始之前,教官總會(huì)三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時(shí)間或是完成任務(wù)的方式方法,此時(shí)就需要很好的凝聚力,能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來,而我們也真正做到了,我看到的是我們在積極討論,獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,盡管也有爭論,有分歧,但我們的目標(biāo)只有一個(gè),那就是百折不撓的完成任務(wù),我們做到了,我們都高舉雙手,發(fā)出勝利的喝彩。
有感三:
有感四:
總結(jié)參加完這次拓展,可能每個(gè)人聽得最多的是總結(jié),說得最多的也是總結(jié),因?yàn)槊客瓿梢粋€(gè)任務(wù)時(shí),教官會(huì)不厭其煩地讓我們作一個(gè)小小的總結(jié),有些人說沒什么意思,不適合已工作多年的我們,但更多的人是意猶未盡,期待著有更多更難的任務(wù)在等待著我們,其實(shí),細(xì)想下來,總結(jié)未嘗不可,由小見大,由微見著,我們捫心自問一下,你是否對你走過的人生作過一次小小的總結(jié),在我們的工作中,生活中需要總結(jié)的地方太多了,有總結(jié)才有提高,有提高才會(huì)進(jìn)步。總結(jié)可以讓你點(diǎn)評過去,正視現(xiàn)在,看清未來,也只有這樣,你的人生才會(huì)沿著你既定的目標(biāo),穩(wěn)妥的前行。
范文二:
由專業(yè)團(tuán)隊(duì)打造的拓展活動(dòng),內(nèi)容豐富生動(dòng),寓意深刻。教練們以體驗(yàn)啟發(fā)的教育手段,親身參與的訓(xùn)練的方式,使得每一系列活動(dòng)中所寓意的深刻的哲理和合作理念,能牢牢地植根于團(tuán)隊(duì)和每個(gè)隊(duì)員的潛意識(shí)中,為每個(gè)隊(duì)員職業(yè)生涯的開始提供了豐盛的大餐。
首先體驗(yàn)的“信任背摔”,極大地挑戰(zhàn)了成員的心理極限。站在兩米的高臺(tái),后仰背摔,只有同事徒手搭建的“肉網(wǎng)”承接高空墜落的成員的重量。有恐高癥的成員,在同事和教練的鼓勵(lì)下,走上高臺(tái),除了教練給予精準(zhǔn)的動(dòng)作要領(lǐng)指導(dǎo)和心理建設(shè),最重要是,團(tuán)隊(duì)內(nèi)部建立起的信任感,相信信任和承諾的重要性和力量。在第一名同事背摔成功后,每個(gè)人的自信心都大大增強(qiáng),原來事情不像想象的那樣恐怖,勇敢的接受挑戰(zhàn),突破自己,信任他人。由此,我們不斷的克服自己心理障礙,并且學(xué)會(huì)了換位思考,更好地理解他人。這也使得接下來的拓展活動(dòng)進(jìn)行的非常順利。
拓展訓(xùn)練項(xiàng)目有效地拓展了我們的潛能、創(chuàng)造力和創(chuàng)新力;提升和強(qiáng)化了個(gè)人心理素質(zhì),錘煉了我們的細(xì)節(jié)關(guān)注度。同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)之間,下級(jí)與上級(jí)之間,團(tuán)隊(duì)成員之間的唇齒相依的關(guān)系,增強(qiáng)同事之間的信任和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力,使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。
公司戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇二
野外拓展訓(xùn)練是寓教于樂的戶外活動(dòng),由于它鮮活的教學(xué)方式吸引著大批的學(xué)員。在這短短的半天時(shí)間里,拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺,對工作態(tài)度,自信心、團(tuán)隊(duì)協(xié)作,創(chuàng)新等多方面都有了新的認(rèn)識(shí),讓我加深了對克服心理壓力,戰(zhàn)勝自我,團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào),相互促進(jìn)等很多道理的印象,并且自己在這些方面也有了一些提高。
站在攀巖墻下,抬頭向上望去,只見那十六米高胡墻壁上布滿了“釘子”,兩兩之間有兩步之遙,且漸次向上延伸,直達(dá)頂端。這些“釘子”就是攀巖過程中用以支撐和前進(jìn)的支點(diǎn)。在現(xiàn)實(shí)工作中,這些“釘子”就是我們前進(jìn)道路上所遇到的一個(gè)又一個(gè)困難。這些困難也如同巖壁上的“釘子”一樣總出現(xiàn)在最不合適的地方,是那么的難以掌控。這些困難有大有小,不斷的出現(xiàn)在你前進(jìn)的路上,直到你到達(dá)頂點(diǎn)。我們必須學(xué)會(huì)用自己的方法去克服這些困難,邁過那看不見的坎,到達(dá)頂點(diǎn)。同時(shí)也告訴我們在準(zhǔn)備前進(jìn)勇攀高峰時(shí),要事先做好計(jì)劃,規(guī)劃好前進(jìn)路線,不要迷失了前進(jìn)的方向。
后面的游戲是集體項(xiàng)目。每人都在游戲中扮演了不同的角色,相當(dāng)于企業(yè)中的高層領(lǐng)導(dǎo)、中層領(lǐng)導(dǎo)、基層員工。每一個(gè)角色必須在游戲中發(fā)揮各自的功能作用,才能順利完成游戲。
七巧板。
“七巧板”這個(gè)游戲,我們可以說是徹底失敗。現(xiàn)在回頭去想,我個(gè)人認(rèn)為有三個(gè)問題值得去思考。
一、領(lǐng)導(dǎo)的確立。
二、規(guī)則的執(zhí)行。
三、資源的分配。
首先,一個(gè)企業(yè)中,最高領(lǐng)導(dǎo)是一個(gè)企業(yè)的靈魂,俗話說“野狼領(lǐng)導(dǎo)的群羊可以打敗綿羊領(lǐng)導(dǎo)的群狼”。領(lǐng)導(dǎo)的確立我認(rèn)為其中一個(gè)重要的職能就是制訂規(guī)則,同時(shí)使用行政手段處罰犯規(guī)者以確保規(guī)則的權(quán)威性。沒有領(lǐng)導(dǎo)的企業(yè)或是領(lǐng)導(dǎo)不明的企業(yè)是容易起內(nèi)訌的,且派系繁雜各自為政。
然后,規(guī)則的執(zhí)行是依靠中層領(lǐng)導(dǎo)去以身作則,督促員工遵守規(guī)則。這里就要考驗(yàn)中層領(lǐng)導(dǎo)對規(guī)則的理解程度,并全力去執(zhí)行規(guī)則,擁護(hù)規(guī)則。如果中層領(lǐng)導(dǎo)不得力,又自身犯規(guī),這會(huì)帶動(dòng)一大片的人去犯規(guī),那樣就會(huì)場面失控,出現(xiàn)責(zé)不罰眾的局面,最終只能以失敗收場。中層領(lǐng)導(dǎo)的作用很重要,關(guān)系到一個(gè)企業(yè)的生命力。最后,資源分配考驗(yàn)的是高層領(lǐng)導(dǎo)與中層領(lǐng)導(dǎo)之間信息溝通是順暢。如果很順暢,高層領(lǐng)導(dǎo)就能夠較全面的掌握公司的各方面信息,然后就此重新整合,再次分配,以達(dá)到資源利用的最大化。這其中,很關(guān)鍵的一點(diǎn)就是要相互信任,不可心存介懷。
公司戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇三
我們單位這次組織中層干部在徐州訓(xùn)練很有意義,通過幾個(gè)經(jīng)典的小游戲,不但啟發(fā)了我們的智慧,而且還鍛煉了我們的意志,開發(fā)了我們的潛能,并給我們提出了幾個(gè)需要思考的問題,我們一共玩了七個(gè)小游戲:《信任背摔》、《空中抓杠》、《盲陣》、《生死電網(wǎng)》、《孤島求生》、《紅黑博弈》、《海底求生》!
先說《信任背摔》:通過這個(gè)游戲,我們在不做任何個(gè)人防護(hù)的情況下,自己從高空直接后倒,依靠大家在下面的齊心協(xié)力接住上面倒下的人……!首先我們要克服本能的求救反映,完全把自己交給自己的伙伴!通過這個(gè)小游戲的啟發(fā):作為一個(gè)團(tuán)體的一分子,我們要充分相信團(tuán)體的力量,提高我們的凝聚力和同事之間相互協(xié)作的能力。
接著,我們又玩了一個(gè)極具挑戰(zhàn)性的游戲:《高空抓杠》,站在一個(gè)高達(dá)六米的鐵樁上,直立站起縱身一跳抓住對面空中的單杠……,這個(gè)游戲?qū)Υ蟛糠秩硕季哂刑魬?zhàn)性,因?yàn)槲覀儾坏朔约旱?恐高癥,還要調(diào)整好自己的心態(tài)和身體姿勢,挑戰(zhàn)自我,超越自我!通過玩這個(gè)游戲給我?guī)淼膯l(fā),我認(rèn)為我們在工作中要敢于挑戰(zhàn)自我、超越自我、實(shí)現(xiàn)自我!在困難面前我們首先要有決心、有信心和毅力去面對困難,接受挑戰(zhàn),實(shí)現(xiàn)價(jià)值目標(biāo)!
《生死電網(wǎng)》,大家一聽名字就知道這個(gè)項(xiàng)目帶有一定的危險(xiǎn)性,這個(gè)游戲的規(guī)則就是要求大家在規(guī)定時(shí)間內(nèi)共同穿越一道不同大小,不同規(guī)格的電網(wǎng),首先我們要根據(jù)大家身體的胖瘦來確定哪個(gè)人從哪個(gè)網(wǎng)格中穿越,而且身體絕對不能接觸電網(wǎng),無論任何一個(gè)人的身體接觸了電網(wǎng)都視為整個(gè)活動(dòng)失敗。
通過這個(gè)游戲,啟導(dǎo)我們在生活和工作時(shí)一定要克服急躁和不穩(wěn)定情緒,在任何狀態(tài)下我們都要保持冷靜,沉著!作為管理人員我們要因地制宜,量才適用!什么人適合什么崗位,什么人用什么方法管理!管理思路清晰,管理手段一定要靈活、實(shí)效!
公司戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇四
上周末,我參加了卓越拓展為我們單位策劃組織的一次團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣褂?xùn)練,在美麗的戶外拓展訓(xùn)練基地我們感受到大自然的魅力,體驗(yàn)著拓展帶來的深切感悟,為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了,但內(nèi)心的激動(dòng)卻久久不能平息。回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練,感受頗深。這次訓(xùn)練,是一次身心的大洗禮,是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練,而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。
在訓(xùn)練場上,一開始卓越培訓(xùn)師就讓我們做到“三個(gè)忘記”:我們忘記了年齡,忘記了工作的身份,忘記了性別,我們拋開一切,全身心的投入到訓(xùn)練中。我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)陽光而響亮的名字——精英,在隊(duì)長的帶領(lǐng)下,我們高唱隊(duì)歌“團(tuán)結(jié)就是力量”開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。整個(gè)訓(xùn)練主要包括五大項(xiàng)目:高空斷橋,盲人方陣,電網(wǎng)逃生,背摔,攀登“畢業(yè)墻”。每每遇到困難和挑戰(zhàn),我們以“精英,精英,勇攀高峰!”的隊(duì)訓(xùn)激勵(lì)和支持著隊(duì)友,沒有責(zé)備,沒有抱怨,沒有放棄,沒有拋棄。最終,我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員都順利地通過了重重考驗(yàn)。
拓展訓(xùn)練的第一個(gè)項(xiàng)目“高空斷橋”,它是一個(gè)個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目,要求隊(duì)員們在8。5米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊,空間跨度為大約1。2——1。8米左右,然后再跳回來就算完成。當(dāng)挑戰(zhàn)者一步一步爬上8米高空之時(shí),心里早已怦怦直跳。腳下僅僅是一條木板,而手又沒有任何東西可抓,腿不由自主地開始打顫,盡管有保險(xiǎn)帶,但初次嘗試仍心存恐懼。此時(shí)此刻,下面是隊(duì)友信任的眼神,剛剛的豪言壯語還縈繞在耳邊,這個(gè)時(shí)候不能猶豫,既然已經(jīng)上來了,就沒有退路,下定決心,豁出去了。一躍,成功!大家的歡呼聲,贊美聲交織在一起,感動(dòng)著這里的每一個(gè)人。通過這個(gè)項(xiàng)目,教會(huì)我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài),勇于嘗試,挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我。
第二個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“盲人方陣”,任務(wù)是把大家的眼睛蒙住,分散在一個(gè)廣場上,尋找一條繩子,然后用這根繩子圍繞成一個(gè)面積最大的正方形。這個(gè)任務(wù)在開始的時(shí)候大家都覺得很簡單,但是當(dāng)所有的人被蒙上眼睛的時(shí)候,我們發(fā)現(xiàn),原來難度一點(diǎn)也不小,討論并確定了一個(gè)初步方案,開始執(zhí)行。在中間的時(shí)候產(chǎn)生了一些意見分歧,最終隊(duì)長站出來,統(tǒng)一協(xié)調(diào)大家完成原始方案。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候,訓(xùn)練老師講了一句話我非常有感觸,他說當(dāng)大家為了一個(gè)目標(biāo)爭論不休的時(shí)候,你放棄話語權(quán)也許是對完成目標(biāo)最大的幫助。我覺得這個(gè)項(xiàng)目無論是用哪個(gè)人的方法都能完成任務(wù),無論是你認(rèn)為笨的'辦法還是聰明的辦法,只要是堅(jiān)持到底,都能順利完成任務(wù),重要的是要按著一種方法堅(jiān)持到最后,如果一種方法還沒有做完,就換另外的方法,恐怕到最后很難完成。這就要大家聽從隊(duì)長一個(gè)人領(lǐng)導(dǎo),大家齊心協(xié)力,相信隊(duì)長,最后一定會(huì)順利完成的。
經(jīng)過午餐時(shí)間的休整,下午訓(xùn)練的第一項(xiàng)是“電網(wǎng)逃生”,任務(wù)是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),每一位隊(duì)員都穿越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”,全隊(duì)觸電網(wǎng)累計(jì)不能超過三次,項(xiàng)目開始后,我有點(diǎn)發(fā)蒙,覺得這簡直是一個(gè)不可能完成的任務(wù),但是經(jīng)過大家討論方案,精密布置,最終竟然提前十分鐘全部通過。項(xiàng)目結(jié)束后,討論的時(shí)候大家都談了自己的看法和體會(huì),大家都很興奮,這個(gè)項(xiàng)目主要是體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作精神,互相信任,在自己通過電網(wǎng)的時(shí)候,要完全放松,相信同伴,相信自己能克服心理困難,最后都能安全通過,充分體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)力量。
訓(xùn)練項(xiàng)目的第四項(xiàng)信任背摔是一個(gè)隊(duì)友爬上背摔的平臺(tái),在教練的指導(dǎo)下,捆住手臂,背對著團(tuán)隊(duì)向隊(duì)友們用手臂搭建的“保護(hù)網(wǎng)”平倒。在一聲聲的“你們準(zhǔn)備好了嗎?”、“我來了!”“來吧”,不僅能夠感受到隊(duì)友們的自信心,也能夠感受到隊(duì)友們對整個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任。
這個(gè)項(xiàng)目很好地揭示了團(tuán)隊(duì)的力量及一個(gè)人在團(tuán)隊(duì)的作用,以及信任和被信任是來之不易的、是幸福的。每個(gè)隊(duì)友能夠順利的完成此項(xiàng)目,與其他隊(duì)友的全心保護(hù)和自己對團(tuán)隊(duì)的高度信任分不開的。我個(gè)人對自己要求特別高,只有當(dāng)自己做好了,才有資格指導(dǎo)他人。三四月份招聘取得了很成功的結(jié)果,這無疑離不開整個(gè)人力資源部全體人員的積極參與,以及各店面經(jīng)紀(jì)人積極配合,當(dāng)然也有自己付出的心血和努力。一個(gè)人如果希望得到別人的尊重和信任,首先就要自己尊重自己,自己信任自己;一個(gè)人如果存在于社會(huì)中,他必定會(huì)隸屬于一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,不能孤立存在的。“信任是團(tuán)隊(duì)的粘合劑,是團(tuán)隊(duì)精神支柱。”如果要想使自己的人生更加精彩,更加快樂,那就充分在團(tuán)隊(duì)中展現(xiàn)自我吧!
公司戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇五
通過兩天的戶外拓展培訓(xùn),讓我有著很深刻的感觸,除了以前的軍訓(xùn)外,還沒正式地參加過這類的拓展活動(dòng)。起初,雖然想到這是類似軍訓(xùn)那些活動(dòng)項(xiàng)目,但是就只停留在想的層面上,還不會(huì)真正感受到這種氛圍;從下車到達(dá)基地的那一刻起,突然覺得這環(huán)境是那么地熟悉,那些軍隊(duì)系列的精神面貌立刻出現(xiàn)在眼前,心里在想,自己何不曾也是這么想著,有著這軍人般的身軀與奮斗作風(fēng),只是在社會(huì)的經(jīng)歷中慢慢被淡化了,這一次又讓我感受到了這一切,令我非常感激!
當(dāng)教練讓我們集合的時(shí)候,才發(fā)現(xiàn)很多基本的東西都已經(jīng)拋棄了,那些站姿、動(dòng)作、時(shí)間觀念,還有紀(jì)律,尤其是團(tuán)隊(duì)的那種責(zé)任歸屬感,似乎一下子又強(qiáng)烈地回到了身旁;其實(shí)從公司開始出發(fā),甚至是前一晚的時(shí)候我有在深思,這次去拓展,應(yīng)該帶上一些什么問題,帶著什么樣的收獲回來,其實(shí)我就想把一切關(guān)于團(tuán)隊(duì)相關(guān)的收獲都帶回來,結(jié)果這次也真的讓我收獲滿滿的。第一個(gè)不得不讓我重視的是,就連擺水瓶子這么簡單的事情,你都應(yīng)該要有更高的追求,無論生活還是工作,何不嘗都是這樣,試問自己都有那么認(rèn)真去對待和更高的追求嗎?而事實(shí)證明只要重視了,肯定就能做得更好,而且,當(dāng)團(tuán)隊(duì)一起的時(shí)候,你一個(gè)人做得再好就優(yōu)秀了嗎?還應(yīng)該更加懂得如何互相交流幫助讓自己的隊(duì)友更加優(yōu)秀,我始終覺得,在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,你總應(yīng)該要去想辦法讓你的隊(duì)友表現(xiàn)得更加優(yōu)秀,自己才會(huì)更加優(yōu)秀。
在高空挑戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中,我的收獲也是特別大,當(dāng)你在地面的時(shí)候,看著別人跳的時(shí)候總會(huì)覺得挺簡單,也挺好玩,但當(dāng)你走到了那個(gè)高度的時(shí)候,心才不由自主地顫抖起來,甚至這一刻你也都不知道自己的極限到哪?但是當(dāng)你看到地面的伙伴們加油歡呼的時(shí)候,這股力量是多么強(qiáng)大,讓自己可以放下任何的包袱,只要你選擇了往上爬,只要克服了自己的心理障礙,就任何困難阻礙都不是問題,而正當(dāng)戰(zhàn)勝心理跳出騰空的一剎那,突然覺得一切都是那么簡單、快樂!
當(dāng)然,我想我也會(huì)跟大家一樣,最后的畢業(yè)墻才是前所未有的感動(dòng),起初,教練問我們你會(huì)全力以赴嗎?自己也很肯定,當(dāng)然也是懷疑的,因?yàn)闆]經(jīng)歷過,就這樣短時(shí)間能全部人翻越過去嗎?但我也很肯定這是可能的,只是這一切都還停留在一種思想境界里面。一開始上去的時(shí)候我在扶墻梯,只看到大家在歡呼,一下子氣氛緊張了起來,我看著被他們踩踏著的戰(zhàn)友,我感受的到他們承受著的壓力和心里的顫抖,而就在上去了部分人的時(shí)候,突然被教練叫停了,各種各樣的問題都出現(xiàn)了,那時(shí)真的很打擊,而確實(shí)也是我們大家做得不好,很多危險(xiǎn)動(dòng)作都出現(xiàn)了,這非常不安全,隨后還被叫停了幾次,雖然我們是很努力的,但是過程當(dāng)中真的需要去用心執(zhí)行,注意一切的細(xì)節(jié),最后全部人都上去的剎那,感覺是多么的幸福和感動(dòng),當(dāng)然一切也顯得身疲力盡了!
總而言之,感慨良多,但如果只是停留來印象感慨的話,那也就只能是留下一場經(jīng)歷而已,我想要把它帶進(jìn)生活和工作,讓這些經(jīng)歷時(shí)刻跟隨著,在此我覺得以下幾點(diǎn)可以做的更好:
1、要學(xué)會(huì)多分享、溝通、交流;。
2、團(tuán)隊(duì)的氛圍很重要,但是這些也是相互的,每個(gè)人都要融入自己的工作;。
3、熱愛工作,快樂工作,才能做得更好;。
4、固定思維模式很可怕,直接會(huì)影響方向跟結(jié)果;。
5、團(tuán)隊(duì)中只要有人做得不好,無論任何一個(gè)人都有責(zé)任;。
6、抱怨少一點(diǎn),努力積極一點(diǎn),不能想得太多而做的太少!
公司戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇六
拓展訓(xùn)練,又稱外展訓(xùn)練(outwardbound),原意為一艘小船駛離平靜的港灣,義無反顧地投向未知的旅程,去迎接一次次挑戰(zhàn)。這種訓(xùn)練旨在激勵(lì)人的斗志,激發(fā)潛在能力,創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)結(jié)能力。
拓展訓(xùn)練,就像一艘小船離開安全的港灣,駛向勇敢的探險(xiǎn)旅程,去接受一個(gè)個(gè)挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)困難。這種拓展訓(xùn)練成為培養(yǎng)現(xiàn)代人和熔煉現(xiàn)代組織的一種全新的學(xué)習(xí)方法和拓展訓(xùn)練方式。它以合作意識(shí)、進(jìn)取精神的激發(fā)和升華為宗旨,利用大自然和人工創(chuàng)設(shè)的特殊情境,通過精心設(shè)計(jì)的各種“挑戰(zhàn)極限”性質(zhì)的拓展活動(dòng),幫助學(xué)生激發(fā)潛能,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)活力、創(chuàng)造性和凝聚力,達(dá)到提升團(tuán)隊(duì)生產(chǎn)力的目的。
回顧訓(xùn)練的全過程,歷歷在目,特別是在困難和挑戰(zhàn)面前,大家都能凝心聚力,發(fā)揮個(gè)人聰明才智,各個(gè)表現(xiàn)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢,充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我,熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。
教練把我們120多人分為6隊(duì),讓我們自己選舉隊(duì)長,隊(duì)秘等5個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者,并自己制定隊(duì)名,隊(duì)歌,口號(hào),自己繪制隊(duì)旗。這是團(tuán)隊(duì)合作序幕。
匯報(bào)完各隊(duì)的隊(duì)旗口號(hào)等,我們在各自教練的帶領(lǐng)下,開始了訓(xùn)練項(xiàng)目。
第一個(gè)項(xiàng)目:分工合作,同心協(xié)力——電網(wǎng)逃生。
一張大網(wǎng)擺在面前,網(wǎng)中有很多大小不規(guī)則的孔,雖然個(gè)別孔能免強(qiáng)通過,但都不夠足大。規(guī)則是:不準(zhǔn)觸碰網(wǎng)線,團(tuán)隊(duì)所有人員必須在40分鐘內(nèi)全部安全通過,看上去幾乎是不可能的事。當(dāng)教練發(fā)出“開始”的命令后,在時(shí)間緊、任務(wù)重的情況下,大家并沒有畏縮不前,而是各個(gè)出謀劃策,制定方案,實(shí)施通過。由于我們沒有全面領(lǐng)悟規(guī)則,更沒有通過的經(jīng)驗(yàn),加上制定的方案“草率”不周全,在實(shí)施通過的過程中導(dǎo)致了很多容易通過的大孔被封堵,錯(cuò)過了大好機(jī)會(huì),給順利通過增加了難度。不吃一塹、不長一智,接下來大家總結(jié)教訓(xùn),經(jīng)過冷靜分析,審視方案,及時(shí)糾正偏差,最終使整個(gè)團(tuán)隊(duì)順利通過電網(wǎng)。
第二個(gè)項(xiàng)目:信任是合作的基礎(chǔ)——信任背摔。
“信任背摔”,顧名思義,就是因?yàn)閷λ说男湃味诚蚝笏は氯ィ且豁?xiàng)考驗(yàn)對他人信任度、訓(xùn)練人換位思考意識(shí)的項(xiàng)目。我是第一個(gè)做這個(gè)項(xiàng)目的隊(duì)員。當(dāng)我背對大家站在高臺(tái)上,大聲問大家:“準(zhǔn)備好了嗎?”隊(duì)友們齊聲回答:“準(zhǔn)備好了!”隨后我向后仰去,順利的倒在了隊(duì)友們肩并肩,手臂相互交叉搭起的“安全網(wǎng)”上。人要有自信、樂觀的心態(tài)。這種自信,這種樂觀從何而來?我認(rèn)為它從團(tuán)隊(duì)而來,從你對團(tuán)隊(duì)的認(rèn)可、信任而來。信任同伴、相信集體是我們?nèi)谌爰w,開展工作的基礎(chǔ)。我們每個(gè)人在工作中都離不開同事的幫助和支持,只有充分信任你的同伴,相信你的集體,他們在你需要幫助或孤立無援時(shí)才會(huì)給你最無私、最真誠的支持。
第三個(gè)項(xiàng)目:挑戰(zhàn)自我,無所畏懼——空中單杠。
“空中單杠”項(xiàng)目是為了鍛煉人們戰(zhàn)勝恐懼心理的能力,實(shí)現(xiàn)挑戰(zhàn)自我直到無所畏懼的境界而設(shè)立的。我是第一個(gè)挑戰(zhàn)的。當(dāng)我迅速爬上6米的圓柱上后,整個(gè)人突然一陣暈眩。因?yàn)槲矣行呐K病,教練擔(dān)心的問我可以嗎。我心想,一定要成功,我一定行!我盯著眼前的單杠,大聲出“1!2!3!”用力一跳,穩(wěn)穩(wěn)的抓住了!通過此事,我想只要我們有恒心和敢于面對困難的勇氣,敢于嘗試,一樣可以完成,甚至做的更出色。我們每個(gè)人都有巨大的潛能,等待我們?nèi)グl(fā)掘,對每一件事情,我們都應(yīng)該盡自己最大的努力。
畢業(yè)墻——絕壁求生。
拓展訓(xùn)練僅僅一天,雖然時(shí)間短暫,卻收獲很大,感受頗深。這不僅僅是一種單純的訓(xùn)練,而是一種文化、一種精神、一種理念的傳承;是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概的體現(xiàn)。使我開闊了視野,增長了知識(shí),令我終身難忘。身心受到一次洗禮。
公司戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇七
5月22-25日,金坤投資公司組織部分員工進(jìn)行了為期四天的戶外拓展訓(xùn)練,雖然說有幾天下了點(diǎn)點(diǎn)小雨天公不作美,但同事們的熱情確實(shí)一直高漲,斗志昂揚(yáng),盡情地感受并享受著來自同事的關(guān)愛和鼓勵(lì),充分地體會(huì)與感受來自團(tuán)隊(duì)的力量!
這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練,當(dāng)我們驅(qū)車到達(dá)“味博士農(nóng)莊”訓(xùn)練營的時(shí)候才知道,拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng),是以磨礪團(tuán)隊(duì)、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動(dòng)。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式,嚴(yán)格謹(jǐn)慎,強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。旨在激勵(lì)人的斗志,激發(fā)人的潛在能力,創(chuàng)造性地開發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練,而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會(huì)的訓(xùn)練方式,綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。
雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時(shí)間,但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無論我們身處何種工作崗位,只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這里,讓我感受最深的有以下三個(gè)方面:
訓(xùn)練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過?!?、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項(xiàng)目,我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒有任何的隔閡和個(gè)人主義,而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過“勝利墻”一樣,4米2筆直的木板墻,近三個(gè)人高,沒有任何工具,當(dāng)時(shí)我就想著怎么過得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是,在全體隊(duì)員的密切配合下,肩并著肩、手握著手,下面的撐起,上面的拉住,眾志成城,所有隊(duì)員都成功翻越。只用我們的身體,無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個(gè)項(xiàng)目給我最大啟發(fā)是:沒有完美的個(gè)體,只有完美的集體,只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實(shí)際工作中都能像過“勝利墻”一樣,那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強(qiáng)大競爭力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強(qiáng)化人的合作意識(shí)和合理分配資源的能力,任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前,網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規(guī)則的洞,而且看上去都不足夠大。對個(gè)人來說看似不可能的事,在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵(lì)著隊(duì)員眼睛的時(shí)候,看到一雙雙有力地雙手正托著每一個(gè)隊(duì)員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候,讓我意識(shí)到個(gè)體和集體的.差別,讓我深深體會(huì)到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個(gè)人的力量是多么的眇小,集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析,全面、系統(tǒng)地看待問題,做出正確的規(guī)劃,同時(shí)注意人力資源優(yōu)劣互補(bǔ),這樣我們才能少走彎路,充分發(fā)揮個(gè)人特長,高效地解決問題,圓滿的完成我們共有的任務(wù)。
在訓(xùn)練中有一個(gè)很好安排就是,在項(xiàng)目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結(jié)與感想,鼓勵(lì)大家積極發(fā)言,認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新,我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng)新,才能挖掘出自己最大的潛力。
平時(shí),大家都在不同的崗位工作,而且工作都很忙,交流和溝通的機(jī)會(huì)太少了,這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。在這三天里,大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難,增強(qiáng)了對彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)。
我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟,在體悟中受益,在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷,她給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!
公司戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇八
11―13日,**公司與計(jì)財(cái)部共同組織部分員工進(jìn)行了三天的戶外拓展訓(xùn)練,雖然天公不作美,但同事們?nèi)允菬崆楦邼q,斗志昂揚(yáng),盡情地享受著來自同事的關(guān)愛和鼓勵(lì),充分地體會(huì)來自團(tuán)隊(duì)的力量!
這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練,當(dāng)我們驅(qū)車到達(dá)“味博士農(nóng)莊”訓(xùn)練營的時(shí)候才知道,拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng),是以磨礪團(tuán)隊(duì)、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動(dòng)。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式,嚴(yán)格謹(jǐn)慎,強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。
旨在激勵(lì)人的斗志,激發(fā)人的潛在能力,創(chuàng)造性地開發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練,而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會(huì)的訓(xùn)練方式,綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。
雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時(shí)間,但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無論我們身處何種工作崗位,只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這里,讓我感受最深的有以下三個(gè)方面:
一、目標(biāo)一致、團(tuán)結(jié)協(xié)作。
訓(xùn)練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過海”、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項(xiàng)目,我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。
大家沒有任何的隔閡和個(gè)人主義,而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過“勝利墻”一樣,4米2筆直的木板墻,近三個(gè)人高,沒有任何工具,當(dāng)時(shí)我就想著怎么過得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是,在全體隊(duì)員的密切配合下,肩并著肩、手握著手,下面的撐起,上面的拉住,眾志成城,所有隊(duì)員都成功翻越。
只用我們的身體,無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個(gè)項(xiàng)目給我最大啟發(fā)是:沒有完美的個(gè)體,只有完美的集體,只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實(shí)際工作中都能像過“勝利墻”一樣,那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強(qiáng)大競爭力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
二、樹立合作意識(shí),合理分配資源。
“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強(qiáng)化人的合作意識(shí)和合理分配資源的能力,任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前,網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規(guī)則的洞,而且看上去都不足夠大。
對個(gè)人來說看似不可能的事,在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵(lì)著隊(duì)員眼睛的時(shí)候,看到一雙雙有力地雙手正托著每一個(gè)隊(duì)員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候,讓我意識(shí)到個(gè)體和集體的差別,讓我深深體會(huì)到人與人幫助與支持是多么的重要。
在困難面前一個(gè)人的力量是多么的眇小,集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析,全面、系統(tǒng)地看待問題,做出正確的規(guī)劃,同時(shí)注意人力資源優(yōu)劣互補(bǔ),這樣我們才能少走彎路,充分發(fā)揮個(gè)人特長,高效地解決問題,圓滿的完成我們共有的任務(wù)。
三、突破創(chuàng)新、迎難而上。
在訓(xùn)練中有一個(gè)很好安排就是,在項(xiàng)目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結(jié)與感想,鼓勵(lì)大家積極發(fā)言,認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新,我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng)新,才能挖掘出自己最大的潛力。
平時(shí),大家都在不同的崗位工作,而且工作都很忙,交流和溝通的機(jī)會(huì)太少了,這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。在這三天里,大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難,增強(qiáng)了對彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)。
我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟,在體悟中受益,在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷,她給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!
公司戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇九
從來沒有想到,一次拓展訓(xùn)練給了我這么多的感受和收獲,在生活中,我們往往要做出很多抉擇,有些抉擇需要的是勇氣,拓展心得:拓展訓(xùn)練的收獲。在事業(yè)上,我們往往去面對很多機(jī)遇,把握機(jī)遇需要的是決心。越出窘迫后的海闊天空是令人向往的,但是否有勇氣和決心邁出至關(guān)重要的一步也是很重要的。經(jīng)歷這一切之后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是很巨大的。拓展是什么?拓展是石,可以敲出星星之火;拓展是火,可以點(diǎn)燃希望之燈!拓展是燈,可以照亮前進(jìn)之路;拓展是路,伴隨您走向成功!
通過拓展訓(xùn)練,我有以下方面的提高:認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,提高解決問題的能力;認(rèn)識(shí)群體的作用,增進(jìn)對集體的參與意識(shí)與責(zé)任心;改善人際關(guān)系,學(xué)會(huì)關(guān)心,更為融洽地與群體合作;學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護(hù)大自然,心得體會(huì)。
給我最深的項(xiàng)目是孤島求生,島是安全的,人是健全的,而且島上有充足的食物,我們的任務(wù)是兩天內(nèi)在島上安全的生活下去,時(shí)間一分一分的過去,通過大家的共同努力,我們都平安的完成任務(wù)了。。這就說明在工作之前要明確目標(biāo),找到做事的關(guān)鍵和方法,也需要?jiǎng)e人的幫忙,只有大家通力合作才能完成任務(wù),每個(gè)項(xiàng)目結(jié)束后,我們都會(huì)去總結(jié),在這個(gè)項(xiàng)目中,我們的收獲是什么,有哪些不足,關(guān)鍵是每個(gè)隊(duì)員都會(huì)去發(fā)言,感受到了貴在參與的精神,真正體會(huì)到了有些事情單憑個(gè)人力量是根本無法完成的,或無法完成的更好,更理想。我們每個(gè)人都要善于挖掘自己的潛力,更要在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神。我會(huì)把這次的活動(dòng)的感受用在以后的工作中,多學(xué)會(huì)換位思考,這樣自己才會(huì)不斷進(jìn)步,希望自己的明天更好。
今天早上八點(diǎn)多從學(xué)校出發(fā),向著今天的目的地出發(fā)。出去瘋玩了一天,最大的感受是雖然有點(diǎn)累,但很興奮,超級(jí)爽,也很給力的,感受和收獲也挺多的,此時(shí)此刻難以表達(dá)出來,趁著些許的記憶,把今天的事記錄一下。
今天可以說是學(xué)院學(xué)生會(huì)和團(tuán)總支大部分人都出動(dòng)了,大概有50人的大部隊(duì)呢。笑翻天樂園在黃埔區(qū)丹水坑風(fēng)景區(qū),景色優(yōu)美。走了將近五十分鐘的車程,九點(diǎn)多到了那里。一切準(zhǔn)備就緒后,也開始了分組,三組人馬個(gè)個(gè)躍躍欲試,想大展身手呢。
我們上午的行程是山谷游樂區(qū),不過挺好玩的,講究的是團(tuán)隊(duì)合作精神。首先是攀壁項(xiàng)目,各個(gè)身手敏捷,興致勃勃地比拼著呢。一個(gè)項(xiàng)目下來,覺得有點(diǎn)不習(xí)慣,有點(diǎn)累的感覺。不過呢,接下來的空中鋼絲——急速圓木,還有豎網(wǎng)橋——懸空搖擺等一大堆精彩而刺激的項(xiàng)目呢,還有很多項(xiàng)目的名字忘了,八九個(gè)項(xiàng)目玩下來,覺得好累,但覺得難度不大,體力還是可以的。那些都是在晃晃悠悠的繩索中度過的。上午的比賽都是團(tuán)隊(duì)合作的,所以大家互相配合,相當(dāng)?shù)挠心?,我們組的表現(xiàn)也很不賴喲。歡聲笑語中,時(shí)間過得快,大家其樂融融參與其中啊,真是難得。
下午一點(diǎn)多就很期待水上項(xiàng)目,聽說很爽的喲。先來到兒童游樂區(qū),剛開始不知道,工作人員說那里是兒童游樂區(qū)。不過呢,說是兒童游樂區(qū),我們也照玩不誤,接下來的事情大家可想而知啦。在兒童游樂區(qū)都玩得那么爽。接下來,轉(zhuǎn)移陣地——水上樂園區(qū)。那里的項(xiàng)目才是超級(jí)刺激的,有些是很有挑戰(zhàn)難度呢。有超級(jí)晃板,踏籠飛渡,鼓浪嶼——平安橋,還有突出重圍、天馬行空、快樂筒、情侶橋、地轉(zhuǎn)天旋、挑戰(zhàn)筒、紅軍橋、水上漂、桶上飛、“s”橋等很多項(xiàng)目。
很快,開始了“團(tuán)滅”計(jì)劃,把團(tuán)總支的個(gè)個(gè)先弄下水,這只是一個(gè)小熱身而已,沒啥。接下來,真正的“團(tuán)滅”拉開序幕啦,先來一輪狂轟亂炸——打水仗,幸虧我們學(xué)生會(huì)人多一點(diǎn),有點(diǎn)優(yōu)勢,打到他們都分散咯,大家用手潑水的功夫還是不錯(cuò)的,簡直是在混戰(zhàn)呢。更為厲害的,還有呢,那就是——各個(gè)擊破。這項(xiàng)目真是好,把團(tuán)總支的每一個(gè)人都浸在水里,那是無法料想的。把他們抬起來,讓他們整個(gè)身體全部都浸在水里,像浸“豬籠”似的,夸張了點(diǎn),可以說“團(tuán)滅”是大獲全勝,外部問題解決了。接下來是輪到主席團(tuán)咯,也不例外。大家盡情地玩,真是難以想象,嘻嘻。
有難度才爽,要個(gè)個(gè)突破,不過,有的項(xiàng)目的確好難,幾乎把所有的水上項(xiàng)目玩遍了,大部分都可以挑戰(zhàn)成功,大概有十幾個(gè)吧,但幾個(gè)項(xiàng)目還是沒有挑戰(zhàn)成功,難度大到不行啊。記得有個(gè)項(xiàng)目超花時(shí)間,難度超大,但也沒有成功,要有腳掌水上飄的功夫,需要足夠的臂力,還要有攀壁等各種綜合能力和技巧。那個(gè)綜合項(xiàng)目很爽,雖然哥沒有挑戰(zhàn)成功,但我也無憾矣,畢竟我挑戰(zhàn)了兩次。那個(gè)踏板飛渡的項(xiàng)目也蠻有挑戰(zhàn)的,靠的是技巧,需要適當(dāng)?shù)乃俣群椭匦模约皩δ景宓恼瓶?,稍不小心,肯定一下子掉進(jìn)水里去啦。自己連續(xù)嘗試了四次,都走到了一半,掉進(jìn)水里,難度不小呢,幸虧我第五次挑戰(zhàn)成功啦,爽啊。
差不多五點(diǎn)鐘時(shí),大家?guī)е>氲纳眢w回去,但是呢,滿面燦爛的笑容,足以說明今天大家的心情啦。自己在學(xué)生會(huì)工作了將近兩年,今天是我在學(xué)生會(huì)最開心的一天,真是難以言表啦,讓那些美好回憶永留心里吧。這次玩得超爽,真是美好的一天。
4月11-13日,由“北京藍(lán)海創(chuàng)力公司”組織的“內(nèi)蒙古蒙牛乳業(yè)(集團(tuán))股份有限公司”中層領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行了三天的戶外拓展訓(xùn)練,雖然天公不作美,但同事們?nèi)允菬崆楦邼q,斗志昂揚(yáng),盡情地享受著來自同事的關(guān)愛和鼓勵(lì),充分地體會(huì)來自團(tuán)隊(duì)的力量!
這是我們所有中層第一次參加拓展訓(xùn)練,當(dāng)我們驅(qū)車到達(dá)“岱?!庇?xùn)練基地的時(shí)候才知道,拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng),是以磨礪團(tuán)隊(duì)、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的培訓(xùn)。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式,嚴(yán)格謹(jǐn)慎,強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。旨在激勵(lì)人的斗志,激發(fā)人的潛在能力,創(chuàng)造性地開發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗能力。
雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時(shí)間,但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無論我們身處何種工作崗位,只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這里,讓我感受最深的有以下三個(gè)方面:
一、目標(biāo)一致、團(tuán)結(jié)協(xié)作。
訓(xùn)練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”、“穿越電網(wǎng)”、“空中斷橋”、“信任背摔”、“結(jié)伴同行”、“求生墻”、“孤島求生”、“七巧板”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項(xiàng)目,我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒有任何的隔閡和個(gè)人主義,而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過“求生墻”一樣,4米2筆直的木板墻,近三個(gè)人高,沒有任何工具,當(dāng)時(shí)我就想著怎么過得去?肯定會(huì)有人要拖后腿;不可思議的是,在全體隊(duì)員的密切配合下,肩并著肩、手握著手,下面的撐起,上面的拉住,眾志成城,所有隊(duì)員都成功翻越。只用我們的身體,無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個(gè)項(xiàng)目給我最大啟發(fā)是:沒有完美的個(gè)體,只有完美的集體,只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實(shí)際工作中都能像過“求生墻”一樣,那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強(qiáng)大競爭力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
二、樹立合作意識(shí),合理分配資源。
“穿越電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強(qiáng)化人的合作意識(shí)和合理分配資源的能力,任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前,網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規(guī)則的洞,而且看上去都不足夠大。對個(gè)人來說看似不可能的事,在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵(lì)著隊(duì)員眼睛的時(shí)候,看到一雙雙有力地雙手正托著每一個(gè)隊(duì)員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候,讓我意識(shí)到個(gè)體和集體的差別,讓我深深體會(huì)到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個(gè)人的力量是多么的眇小,集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析,全面、系統(tǒng)地看待問題,做出正確的規(guī)劃,充分發(fā)揮個(gè)人特長,高效地解決問題,圓滿的完成我們共有的任務(wù)。
三、突破創(chuàng)新、迎難而上。
在訓(xùn)練中有一個(gè)很好安排就是,在項(xiàng)目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結(jié)與感想,鼓勵(lì)大家積極發(fā)言,認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新,我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng)新,才能挖掘出自己最大的潛力。
在這三天里,大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難,增強(qiáng)了對彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)。
我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟,在體悟中受益,在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷,他給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!
20__年__月__日,我們公司全體員工帶著新奇、向往和無限的激動(dòng),來到了環(huán)境優(yōu)美、空氣清新的笑翻天拓展訓(xùn)練基地。我們聽從笑翻天教練的指導(dǎo),做了簡單的訓(xùn)前準(zhǔn)備工作,為接下來的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目做鋪墊。
今天的拓展訓(xùn)練內(nèi)容有“信任背摔、過電網(wǎng)、高空斷橋、七巧板游戲坎坷、人生人領(lǐng)袖風(fēng)采?!敝虚g穿插其他小游戲不再一一介紹了。
從個(gè)人能力提升、個(gè)人素質(zhì)提高到團(tuán)隊(duì)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作,每次的訓(xùn)前鋪墊都恰到好處,給隊(duì)員營造很貼切的想象空間,通過親身體驗(yàn)讓隊(duì)員從中領(lǐng)悟到培訓(xùn)的目的和現(xiàn)實(shí)中我們能做的、我們正在做的、我們應(yīng)該做的都是什么,讓自己身臨其境從中得到答案,從而讓自己去分清是與非、錯(cuò)與對,最終隊(duì)員們都各自發(fā)表意見和體會(huì),從以后的生活和工作中找到目標(biāo),為了團(tuán)隊(duì)的理想和目標(biāo)去努力去奮斗,永不后悔。
當(dāng)一個(gè)人能在任何時(shí)候默默的工作、默默地獲得、能理直氣壯地說這是我應(yīng)該得的,我的每天對得起我的三頓飯、對得起周圍的朋友和同事、對得起給我們搭建平臺(tái)的企業(yè)、對得起社會(huì)的養(yǎng)育,那么它將是一個(gè)活的很精彩的人,他的每天過得很踏實(shí),他也能夠勝任更大的責(zé)任,創(chuàng)造更多的價(jià)值。聽別人說的會(huì)記住20%左右,看別人做的會(huì)記住30%左右,親自去做過的能記住100%到200%。
領(lǐng)袖風(fēng)采這一課,我扮演的是一個(gè)企業(yè)的老板,具有無限的權(quán)力和榮耀,讓我也親身體驗(yàn)了作為一個(gè)企業(yè)的老板應(yīng)具備怎樣的心態(tài)和做事風(fēng)格。一開始很風(fēng)光的出場了,在經(jīng)過和隊(duì)員的簡單交流后,開始我們雙方企業(yè)的比賽(好比市場上兩個(gè)企業(yè)的競爭),規(guī)則是:每個(gè)隊(duì)從頭開始報(bào)數(shù),那隊(duì)報(bào)的最快最準(zhǔn)確,中間沒有停頓,中間不允許說話、談笑和打報(bào)告,最快者為優(yōu)勝者,慢的要受到懲罰,受懲罰的是每隊(duì)的隊(duì)長(剛開始選出來的企業(yè)的老板),中間必須自愿接受懲罰,第一次罰做20個(gè)俯臥撐,第二次做40個(gè),第三次做80個(gè),第四次做160個(gè),第五次做320個(gè),第六次做640個(gè),不允許替,不準(zhǔn)中途退場。
在笑翻天樂園的精彩的拓展訓(xùn)練結(jié)束了,深深的訓(xùn)練感受讓我總結(jié)了一些,同時(shí)給我人生的道路上增添新的動(dòng)力。
20__年__月__日,我們參加了公司組織的拓展訓(xùn)練活動(dòng),在訓(xùn)練過程中,笑翻天樂園的教練教會(huì)我們在任何時(shí)候都不忽視鼓勵(lì)和信任的作用,從而激發(fā)出每一個(gè)成員強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感,從氣勢上為成員鼓足勇氣,并保證合作的順利進(jìn)行。
在這次訓(xùn)練中,以簡單的游戲,闡述抽象的道理,讓我找回了工作中被時(shí)間磨蝕掉卻非常珍貴的東西:意志、果斷、激情、勇敢、合作。此次拓展訓(xùn)練將直接引深到我們實(shí)際工作中,做好自己份內(nèi)的每一件事就是對自己對公司的回報(bào)!下面就這次拓展訓(xùn)練的體會(huì)簡單的介紹一下:
在“孤島求生”這個(gè)不太起眼的項(xiàng)目中,我卻有著極其深刻的體會(huì)。這個(gè)項(xiàng)目我們隊(duì)做得是比較成功的,配合默契,動(dòng)作迅速。但令我感觸最深的還是教練的一席話。
教練分析了我們成功的原因,大家都沒有以個(gè)人為中心,考慮的都是整體,因此能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,以最快速度找到解決的辦法,并得到了大家的認(rèn)同,才能使工作能夠有條不紊地開展下去。
但同時(shí)也有不足之處,指揮者縱觀全局,心里很明白卻表達(dá)不清,與他人溝通不夠;中間層雖有好的想法,卻苦于自己所在的位置(啞人島),因而難于得到其他人的理解;最底層只顧發(fā)表自己的見解,議論過多,沒有注意聽從指揮。
由此引申到我們的工作中,身處不同的職位,有著不同的角色,從個(gè)人的角度出發(fā),總會(huì)有這樣那樣的矛盾。要想使大家凝聚為一個(gè)整體,必須各守其職,各盡其責(zé),及時(shí)溝通,排解矛盾,使大家有著統(tǒng)一的認(rèn)識(shí),共同朝著一個(gè)目標(biāo)而努力,這樣才會(huì)取得成功。真有聽君一席話,勝讀十年書之感。
通過“穿越電網(wǎng)”“沖出亞馬遜”“畢業(yè)墻”協(xié)作項(xiàng)目比賽結(jié)束后給我的感悟是:
其一,集體的協(xié)作精神非常重要,一個(gè)人的力量是有限的,個(gè)人要服從集體利益,只有大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān)。
其二,任何一個(gè)團(tuán)隊(duì),都不能忽視領(lǐng)導(dǎo)的作用。不管這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)是否聰明、是否有能力,大家都應(yīng)該圍繞著這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)核心,一起出謀劃策共同開展工作。
其三,在做任何事情之前,要有個(gè)詳細(xì)的策劃,再加上領(lǐng)導(dǎo)最后的系統(tǒng)決策,才會(huì)避免做些無用功。其四,團(tuán)隊(duì)中成員的相互交流和溝通是非常重要的。
與實(shí)際工作相聯(lián)系,我的感受就是:其實(shí)每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的,所以每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來;有時(shí)候可能連自己都不清楚能不能完成的一項(xiàng)艱巨任務(wù),能不能超越的一個(gè)困難,實(shí)際上只要有信心、有勇氣去面對,就沒有過不去的坎。
同時(shí)我還認(rèn)識(shí)到:自己在困難面前,腦瓜轉(zhuǎn)得還不夠快,自己的心里素質(zhì)還不是很好。通過這次拓展訓(xùn)練讓我的心胸變的更加寬闊。讓我時(shí)刻提醒自己:相信自己,勇于把握機(jī)會(huì),時(shí)時(shí)保持積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神!
拓展訓(xùn)練雖然是結(jié)束了,但我相信參與其中的每一個(gè)人,都會(huì)從拓展培訓(xùn)中得到了或多或少的啟發(fā),我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到日后實(shí)際工作中去,能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活中遇到的困難當(dāng)中,還需要一個(gè)更長的磨練時(shí)間。我們要用拓展了的心靈、激情和意志重新面對嶄新的每一天,面對公司的每一項(xiàng)工作任務(wù),我們將攻無不克!
公司戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十
這次拓展訓(xùn)練,給我感觸頗深,使我受益非淺。雖然僅僅只有短短的兩天,使我懂得了“團(tuán)隊(duì)”的真正含義,懂得了什么是團(tuán)隊(duì),什么是溝通,什么是協(xié)作,懂得了怎么團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵(lì)。
使我感受最深的是信任被摔,在熱身訓(xùn)練完畢后,教練將我們帶到一處1.5米高的平臺(tái)前,首先教練教給我們方式方法,并給每一位隊(duì)員加油打氣,這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目要點(diǎn)在于,信任團(tuán)隊(duì),當(dāng)我站在平臺(tái)上的時(shí)候,心里還是有些恐懼的,在教練的幫助下,做好準(zhǔn)備工作,就這樣信任的躺下去了,可想而知一個(gè)人身體最薄弱、最危險(xiǎn)的部位就是后背了,此刻就這樣交給與自己非親非故的人,心里除了信任還是信任了。信任團(tuán)隊(duì),也要讓團(tuán)隊(duì)信任自己,按照教練所傳授的方法,盡量將身體崩直,好讓隊(duì)友共同搭建的人床均勻受力,避免造成隊(duì)友受傷。
當(dāng)自己的后背接觸的隊(duì)友搭起的人床時(shí),心里滿滿的感恩與感謝。待到所有隊(duì)友都順利通過這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目的那一刻、感恩與感謝彌漫了整個(gè)體驗(yàn)基地,感謝隊(duì)友的鼓勵(lì)、感謝隊(duì)友的幫助、感謝教官的指導(dǎo)、感謝公司領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷,同時(shí)也感謝生我養(yǎng)我的父母、是你們讓我真正明白了什么是“信任”“感恩”“責(zé)任”“犧牲”。
后面還有《高空斷橋》項(xiàng)目,這個(gè)項(xiàng)目是個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目,我感受到:人生道路上,最大的障礙和敵人是我們自己,只有正視自己,勇于戰(zhàn)勝自己,人生道路才會(huì)走得更順暢。當(dāng)困難擺在面前時(shí),能不能超越自己,就看你有沒有信心和勇氣去面對,去接受挑戰(zhàn)。
短短兩天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了,感謝公司給我的鍛煉自己的機(jī)會(huì),感謝我們的領(lǐng)隊(duì)周部長給我們無微不至的關(guān)心,感謝所有參加拓展訓(xùn)練的隊(duì)友們在一起的共同成長。時(shí)間雖短,但收獲良多,告訴我們要有感恩的心,實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)不能只靠自己,而是學(xué)會(huì)互相取長補(bǔ)短,互相幫助,感謝幫助過你的人,感謝你有能力去幫助別人。相信我們青春的力量,一定會(huì)打造更強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)!
公司戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十一
拓展訓(xùn)練已過去好多天,每每從碟片中看到訓(xùn)練時(shí)的淚水,仍讓我感動(dòng)不已。
當(dāng)我第一個(gè)站到9米高的獨(dú)木橋上,確實(shí)嚇了一大跳,我兩腿發(fā)軟,頭腦發(fā)暈,心跳加速。我能過去嗎?我不行,我害怕,還沒等我緩過神,“魔鬼教練”就大聲的對我吼“過”,我雙手緊緊抓住身后的鋼絲繩,不敢前行一步,而“魔鬼教練”拉住繩索往前拽,獨(dú)木橋不停地左右晃動(dòng),我流淚了,我后悔不該上來,更不應(yīng)該第一個(gè)上來……,這時(shí)“魔鬼教練”瞪著大大的眼睛又向我大聲吼,“快過”,我真哭了……。能退嗎?不能,不能,我兩手慢慢地松開了鋼絲繩,兩眼向前,兩臂展開,一步、二步、三步……過去了,又回來了,成功了……。當(dāng)我站穩(wěn)后,只聽到下面的同志齊聲高喊“老董,勝利了,你太棒了”。我的淚水再次噴發(fā)出來,那是我戰(zhàn)勝了困難的淚水,那是我自信的淚水。
驕陽似火的天,把每一個(gè)人的臉都嗮脫了皮,衣服被汗水濕透。幾次穿越“電網(wǎng)”都沒成功,有的同志手和膝蓋都磨破了,但沒有一個(gè)人叫苦。當(dāng)我們做的動(dòng)作沒有達(dá)到要求時(shí),“魔鬼教練”揮動(dòng)著手大聲的喊“重來”,并“懲罰”我們的“隊(duì)長”做俯臥撐。為了這句“重來”,我們的“隊(duì)長”一遍又一遍的超負(fù)荷的做俯臥撐,“魔鬼教練”問他要放棄嗎?,他大聲的說,只要大家信任我,決不放棄。他用他堅(jiān)強(qiáng)的意志感動(dòng)了所有在場的人。學(xué)員被他“永不放棄”的精神感動(dòng)了,大家擰成一股繩齊刷刷地做了80個(gè)俯臥撐。場上鴉雀無聲,所有的學(xué)員齊心協(xié)力,幾人抬著學(xué)員用最快的速度將他們一一穿越電網(wǎng)線。當(dāng)大家齊鼓掌時(shí),我無法控制我的眼淚,我知道這是感動(dòng)的淚水,更是堅(jiān)強(qiáng)的淚水。
高高的畢業(yè)墻橫在前面,當(dāng)我還在思考如何過得去時(shí),我們的男同志已用自己的身驅(qū)搭成人梯。太陽像火球高掛天空,烤炙大家的臉頰,但我們?nèi)?,每個(gè)人心往一處想,勁往一處使,上,一定要減輕他們身上壓力,上,千萬不要把他們的肩膀踩傷,快、再快點(diǎn),一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……,大家互相鼓勵(lì),齊聲喊加油、加油,當(dāng)最后兩位同志用他們超越的技術(shù)翻過畢業(yè)墻時(shí),教練宣布了“16分零6秒”,掌聲和歡呼聲久久響徹天空,響徹山谷。這時(shí)的我淚流滿面,我知道這是勝利的淚水,這是感激的淚水。
兩天的拓展訓(xùn)練,我們通過高空獨(dú)木橋、高空鋼索、技巧過河、穿越電網(wǎng)線、盲啞相扶、畢業(yè)墻等科目的訓(xùn)練。訓(xùn)練時(shí),男同志沖鋒在前敢打敢拼,女同志不甘示弱巾幗不讓須眉。我們經(jīng)歷了超強(qiáng)度、超難度、超心理承受的魔鬼訓(xùn)練,我們經(jīng)歷了驚險(xiǎn)、刺激和酸、甜、苦、辣,我們經(jīng)歷了團(tuán)隊(duì)“生”與死”的考驗(yàn),我們沒有一個(gè)人掉隊(duì),我們成功了,盡管我們付出了超強(qiáng)體力,太多的汗水和淚水,但我們收獲了自信、堅(jiān)定和勇敢,收獲了友誼、誠信和團(tuán)結(jié),在大家擁抱的一剎那,我怎么也無法控制我的感情,淚水一再模糊我的眼睛,我知道這是我們成功的淚水、幸福的淚水、甜蜜的淚水,我從內(nèi)心深處大聲的吶喊,我們統(tǒng)計(jì)人都是好樣的。
初冬時(shí)節(jié),寒氣漸濃,卻擋不住我們的激動(dòng)心情。公司安排了戶外拓展訓(xùn)練,作為冬季培訓(xùn)的項(xiàng)目之一,本次外展主題為“溝通協(xié)作凝聚團(tuán)隊(duì)”,旨在通過活動(dòng)讓大家在快樂的體驗(yàn)中重新認(rèn)識(shí)自我、感受團(tuán)隊(duì),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和集體榮譽(yù)感。
大家開始了本次培訓(xùn)的團(tuán)隊(duì)打造環(huán)節(jié)。破冰游戲,讓大家以最快的速度彼此熟悉了起來;組建團(tuán)隊(duì),將一個(gè)個(gè)團(tuán)隊(duì)緊密的凝聚在了一起;團(tuán)隊(duì)展示,更彰顯了每個(gè)團(tuán)隊(duì)的風(fēng)采與實(shí)力。接下來的團(tuán)隊(duì)游戲更是緊張激烈、精彩紛呈。傳遞數(shù)字的游戲,讓大家體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)溝通的策略以及團(tuán)隊(duì)成員團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性;盲人方陣游戲,讓大家感受到了個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的息息相關(guān),以及團(tuán)隊(duì)成員間的分工合作,自身管理力、領(lǐng)導(dǎo)力、執(zhí)行力的重要作用。
在近兩個(gè)多小時(shí)的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中,隊(duì)友們在彼此信任中形成了牢固的團(tuán)隊(duì),在一次次的嘗試、總結(jié)、失敗與成功中,體味了管理的藝術(shù)與團(tuán)隊(duì)的力量;在合作共贏的氛圍中,增強(qiáng)了凝聚力、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,更深切的理解到日常工作中的有效方法和團(tuán)隊(duì)管理的藝術(shù)。
在我們的生命中或許會(huì)有很多人、很多事在你心里留下印跡。我想素質(zhì)拓展亦是其中之一,它留給了我們太多感動(dòng)與酸楚,也可以說那樣的一天半我們是痛并快樂著。,在這期間令我感觸最深的就是"信任背摔"了,當(dāng)臺(tái)上的人問到:“我要跳了,你們準(zhǔn)備好了嗎?”,臺(tái)下所有組成人床的同學(xué)異口同聲地回答“我們準(zhǔn)備好了,請相信我們!”這就是承諾。團(tuán)隊(duì)同伴的承諾是一種寶貴的資源,是勇氣、力量和信心的源泉。當(dāng)然這也讓我們明白了:表面看起來很難的事,其實(shí)并沒有想象中那么可怕。
在日常學(xué)習(xí)生活中,遇到困難并不可怕,怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的,我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者,首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感,當(dāng)我們豁出去一搏,勇敢地跨出一小步,也許就能抓住屬于自己的機(jī)會(huì),實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。
還有一個(gè)最令我感動(dòng)的項(xiàng)目是“生命之旅”。當(dāng)我們女生蒙上雙眼,眼前只有黑暗、孤獨(dú)與無助。這時(shí)一雙雙手伸了出來,這讓恐懼中的我們也有了一絲安心,也有了黑暗中的依賴。黑暗讓彼此不熟悉的同學(xué)們都連在了一起,我們此刻也成為了朋友成為了家人,因?yàn)楸舜碎g的信任,我們在黑暗中摸索前行、毫無畏懼經(jīng)歷過重重阻擋,雖然只是一個(gè)簡單的動(dòng)作,一次短暫的活動(dòng),卻讓我們感受到彼此的默契和信任。
此刻我們不再是陌路,而是相親相愛的一家人。在人生的旅途中,我們總會(huì)遇到種種困難,而往往這些困難不是憑一人之力可以克服的,它需要他人的幫助,需要大家團(tuán)結(jié)。所以當(dāng)我們睜開雙眼每一天都要多笑一點(diǎn),那樣心中勇敢才會(huì)多一點(diǎn),未來之旅才會(huì)有更多喜悅。
3月11日-15日,我們十五期中青班的全體學(xué)員在山清世界進(jìn)行了為期5天的拓展訓(xùn)練和。
軍訓(xùn)。
現(xiàn)將我的體會(huì)和感受匯報(bào)如下:
5天的活動(dòng),收獲很大。既得到了鍛煉,建立了友情,又提高了思想認(rèn)識(shí),提升了境界。通過5天的活動(dòng),我深刻的認(rèn)識(shí)到:
團(tuán)隊(duì)和諧至關(guān)重要,團(tuán)隊(duì)精神絕不是嘴上說說的漂亮話。一個(gè)人的力量是微不足道的,只要大家團(tuán)結(jié)起來,心往一處想,勁往一處使,齊心協(xié)力,心無雜念,就能攻堅(jiān)克難,干成想要干的事情。
關(guān)鍵時(shí)刻,面對困難,要知難而上,勇往直前。人的一生中,最大的敵人是自己,猶猶豫豫,就會(huì)錯(cuò)失良機(jī)。只有直面困難,勇于擔(dān)當(dāng),敢想敢干,才能品嘗到成功和勝果的甘甜。相反,畏懼了,退縮了,你得到的只會(huì)是失敗的苦果,勝利的光環(huán)永遠(yuǎn)戴不到你的頭上。
對人對事要懷平常之心。只有平心靜氣,才能凝神聚力;浮躁之心一起,往往功敗垂成。
當(dāng)好頭,當(dāng)好兵。明白什么是以身作則,怎樣才能以身作則。學(xué)習(xí)的目的,不是為了教育別人,而是為了提高個(gè)人素質(zhì)和素養(yǎng)水平。
身體是革命的本錢。沒有一個(gè)好的身體,干事情往往就會(huì)有力不從心之感,就會(huì)有因心有余力不足而不能完成任務(wù)、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的尷尬和缺憾。
公司戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十二
20xx年10月18日,相信這一天是我們久加久所有職員最難忘的一天,是我們?nèi)松谐錆M意義的一天,公司為了使我們在工作中更加團(tuán)結(jié)、更加堅(jiān)強(qiáng),更加具有凝聚力,能夠更好的提升自我,特地為我們組織了一次拓展訓(xùn)練!一天的時(shí)間里,恐高(膽小)的我經(jīng)歷了前所未有的挑戰(zhàn),無論是勇氣還是毅力。
信任是合作的基礎(chǔ)——“信任背摔”
“信任背摔”,就是因?yàn)閷λ说男湃味诚蚝笏は氯ィ豁?xiàng)考驗(yàn)對他人信任度、訓(xùn)練人換位思考意識(shí)的項(xiàng)目。當(dāng)我背對大家站在高臺(tái)上,大聲問大家:“準(zhǔn)備好了嗎?”隊(duì)友們齊聲回答:“準(zhǔn)備好了!”隨后我向后仰去,順利的倒在了隊(duì)友們肩并肩,手臂相互交叉搭起的“安”上。這種自信,來自團(tuán)隊(duì),信任同伴、融入集體,就好比我們工作中都離不開同事的幫助和支持。我們在這個(gè)集體中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感,才會(huì)拋棄一切雜念,全身心投入到工作中去。
“空中抓桿”好害怕!當(dāng)我爬上去1/3處就打退堂鼓了,雖然背上系著安全繩,但是還是有一不小心就會(huì)摔下去的感覺,這時(shí),隊(duì)友在下面為我高呼加油,自己也一直在說服自己(有安全繩,安全繩)又上了幾個(gè)階梯,腳步又開始停下了,我的媽呀好高兩條腿不停的發(fā)抖,暈啊……干脆一xx坐下了,底下的隊(duì)友一刻沒停的給我鼓勵(lì),(站起來站起來)一股無窮的向上的動(dòng)力,閉上眼,由于高空的恐懼心理,帶動(dòng)整個(gè)結(jié)構(gòu)就顫顫巍巍的晃動(dòng),從內(nèi)心深處一股從沒有過的熱血xx我一下子就迸發(fā)了出來,我戰(zhàn)勝了自己,戰(zhàn)勝了自己內(nèi)心的恐懼。跳出去了!雖然遺憾的沒抓住桿(因?yàn)榘呈情]著眼的)嘿嘿!隊(duì)友在下面為我高興為我歡呼雀躍,我也因?yàn)樽约旱挠赂叶芍缘母械阶院??!拔艺娴暮懿诲e(cuò)”一下子從內(nèi)心呼喊出來,對自己的肯定,對自己的信任,對別人的信賴,對別人為自己加油而深深的感謝著他(她)們,由最初滿心的懼怕到勇敢的跳過,看起來似乎不可能的事情,其實(shí),只要我們有恒心和敢于面對困難的勇氣,敢于嘗試,一樣可以完成,甚至做的更出色。每個(gè)人都有巨大的潛能,等待我們?nèi)グl(fā)掘,對每一件事情,我們都應(yīng)該盡自己的努力。
上午很快就過去了,吃完中飯接著是七巧板;小游戲,大智慧!看似簡單的游戲,但是如果我們不認(rèn)真思考,慎重對待,等待我們的可能只有失敗!團(tuán)隊(duì)和個(gè)人的關(guān)系就像水和魚,處在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,每個(gè)人各司其職,才能使我們每個(gè)人的付出得到的收益!
尤其在通過電網(wǎng)科目訓(xùn)練中更能體驗(yàn)出我們的團(tuán)隊(duì)奮發(fā)向上,處處充滿了激勵(lì)、關(guān)心、支持、包容、諒解和建議。一張大網(wǎng)擺在面前,網(wǎng)中有很多大小不規(guī)則的孔,雖然個(gè)別孔能免強(qiáng)通過,但都不夠足大。規(guī)則是:不準(zhǔn)觸碰網(wǎng)線,團(tuán)隊(duì)所有人員必須在30分鐘內(nèi)全部安全通過,看上去幾乎是不可能的事。當(dāng)教練發(fā)出“開始”的命令后,在時(shí)間緊、任務(wù)重的情況下,大家并沒有畏縮不前,而是各個(gè)出謀劃策,制定方案,實(shí)施通過。俺們隊(duì)在過第12個(gè)隊(duì)友時(shí)還是沒能逃脫觸網(wǎng)的杯具,最終沒能順利的完成任務(wù),沒能使整個(gè)團(tuán)隊(duì)按時(shí)、安全、順利的通過電網(wǎng)。嗚嗚......
“畢業(yè)墻”整個(gè)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)協(xié)作和處理問題能力有了很大的提高。集體項(xiàng)目的完成,讓每個(gè)人都感受到了團(tuán)隊(duì)的力量。活動(dòng)加強(qiáng)了相互的交流和溝通,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力,讓我體會(huì)到:沒有完美的個(gè)人,但是可以有完美的團(tuán)隊(duì);人的潛力是無盡的,集體的力量是無窮的。準(zhǔn)備好了嗎?——準(zhǔn)備好了。
這就是人生的態(tài)度,要時(shí)刻準(zhǔn)備著抓住眼前的機(jī)會(huì)。
這就是團(tuán)隊(duì)的力量,互相扶持,共同進(jìn)步。
在工作中,只要我們繼續(xù)保持拓展訓(xùn)練中的那種xx和協(xié)作精神,服從領(lǐng)導(dǎo)、信任伙伴、努力進(jìn)取;然后,給想干事的人以舞臺(tái),給干成事的人以地位。我們的事業(yè)一定會(huì)蒸蒸日上!
公司戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十三
“參加的是一次訓(xùn)練,影響的是你的一生?!边@是我們這次參加xxxx有限公司中國國民素質(zhì)教育訓(xùn)練學(xué)院時(shí)進(jìn)教室老師說的第一句話。老師說話的語氣沉重、鏗鏘有力,充滿挑戰(zhàn)性,令人血液沸騰。
培訓(xùn)的時(shí)間距現(xiàn)在已經(jīng)兩個(gè)月了,但我記憶猶新。是的,我非常認(rèn)同老師的這句話,這次培訓(xùn)讓我收獲太多。特別是自己都快四十歲的人,過去有很多迷茫,對人生、事業(yè)、親情、家庭、朋友都比較膚淺,有些方面還認(rèn)識(shí)模糊。
通過這次培訓(xùn),我認(rèn)識(shí)了自己,明確了自我,也總結(jié)了過去的很多不足的地方,對我今后的人生道路指明了方向和目標(biāo),我一定要好好的珍惜自己,珍惜這次學(xué)習(xí)到的知識(shí),運(yùn)用到我的工作和生活中去,讓我今后的人生更加有價(jià)值。
來到xx煤業(yè)這個(gè)團(tuán)隊(duì)已經(jīng)快四年了。四年的艱辛、坎坷和不平凡的工作讓我感覺到認(rèn)識(shí)了黃總,認(rèn)識(shí)了唐總,和這個(gè)團(tuán)隊(duì)一起奮斗、創(chuàng)造是我這輩子的福分。是公司、是團(tuán)隊(duì)成就了我的今天!這也是我一直跟隨并繼續(xù)跟隨團(tuán)隊(duì)走下去的重要原因之一吧。
黃總是個(gè)令我尊重敬佩的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)頭人,他就是我的良師和益友。他年齡比我小,但他愛學(xué)習(xí),生活樸實(shí)無不良嗜好,對人和藹友善,對工作的敬業(yè)精神和對事業(yè)的狂熱追求是我學(xué)習(xí)的榜樣,他和其他的煤業(yè)老總有很多不同的地方,特別是怎樣讓公司、團(tuán)隊(duì)走的更遠(yuǎn)、飛得更高他想出了與眾不同的辦法。
投資上百萬、循序漸進(jìn)的給團(tuán)隊(duì)高中層提供學(xué)習(xí)、訓(xùn)練的機(jī)會(huì),讓團(tuán)隊(duì)素質(zhì)整體提高,讓團(tuán)隊(duì)成員跟上企業(yè)發(fā)展的步伐。我非常感謝黃總給予的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),一次又一次的參加培訓(xùn)和學(xué)習(xí),讓我知識(shí)得到更新,生活更加充實(shí),對未來充滿信心。
通過幾次培訓(xùn),我有個(gè)小小總結(jié),那就是做人要與人為善,公平正直,做事要忠厚誠實(shí),有責(zé)任意識(shí)。特別是作為企業(yè)的高中層管理人員,更應(yīng)該體現(xiàn)這方面的素質(zhì)。還有就是只有團(tuán)隊(duì)的力量才能成就一番事業(yè)。在思八達(dá)智慧場楊x老師說過:當(dāng)今的企業(yè)發(fā)展要成功并長遠(yuǎn)的發(fā)展,就一定要通過學(xué)習(xí)來提高團(tuán)隊(duì)的整體素質(zhì),體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神,通過學(xué)習(xí)收到團(tuán)隊(duì)“學(xué)相同、思相近、言相和、行相扶、國一致”的效果。
高xx博士的講演中,舉例巴西和阿根廷的足球比賽,阿根廷在1分鐘內(nèi),10個(gè)隊(duì)員都接觸球,通過32次的傳遞,打進(jìn)了決定勝負(fù)的進(jìn)球。說明一個(gè)問題,那就是團(tuán)隊(duì)的力量、互相信任、協(xié)作的精神產(chǎn)生的結(jié)果。心洲成功素質(zhì)訓(xùn)練營的培訓(xùn),斯巴達(dá)克方陣告訴我,“團(tuán)隊(duì)興亡,我的責(zé)任”。用這樣的心態(tài)去做我們應(yīng)該做的事,面對一個(gè)共同的愿景和目標(biāo),我們定會(huì)實(shí)現(xiàn)自己想要的夢想。
還有,這次學(xué)習(xí)中我收獲了對人生的態(tài)度、做人的標(biāo)準(zhǔn)、感恩的心態(tài)。真的,感謝xx,這次學(xué)習(xí)是一個(gè)人生的洗禮,洗掉心中的污垢、塵土。也悟出了許多過去不知所為的道理。他們用最簡單的而又最直接的小小游戲告訴了我:其實(shí)人的一生,就像來自宇宙、大自然的一顆塵土,匆匆的來,又匆匆的去。
但我們在這短短的來去時(shí)間空間段應(yīng)該留下什么呢?我認(rèn)為就是認(rèn)識(shí)自己、活出精彩、就是做平凡而有意義的事,就是體現(xiàn)自己價(jià)值,不枉渡此生。
第一個(gè)游戲就讓我感到煎熬?!度松倪x擇》:列出生命中最重要的10項(xiàng)需求,先由舍去5項(xiàng)再舍去3項(xiàng)到只留下1項(xiàng)的過程。讓我懂得:生命是一種選擇的智慧,生命更是一種舍棄的藝術(shù)。舍和得是件公平的事情。還有就是《生命之旅(侶)》:和自己的合作伙伴一個(gè)扮演盲人,一個(gè)扮演啞巴,在坎坷不平、充滿荊棘的樹林、山坡、溝澗中相互依偎、攙扶行走。到達(dá)目的地又進(jìn)行角色互換。
短短的一個(gè)多小時(shí)時(shí)間,就像我們的人生道路的展現(xiàn)。這個(gè)游戲告訴我,我們在生活和工作中,要相信自己的伙伴、同事,平時(shí)要多溝通,達(dá)到優(yōu)勢互補(bǔ),對人有愛心、責(zé)任心和常懷一顆感恩的心。只要我們有共同的目標(biāo)和有戰(zhàn)勝困難的堅(jiān)定信念,我們就會(huì)成功。
還有讓我留下深刻的記憶的是《愛、微笑、感恩的心》,我深信:愛是無堅(jiān)不摧的力量,給別人多少愛,你就會(huì)收到同樣的回報(bào);微笑是改變?nèi)穗H關(guān)系最快的表達(dá)方式,良好的人際關(guān)系決定人的生存狀態(tài),也是人走向成功的法寶。所以,今后我要用微笑來面對我的工作和生活,用陽光的心態(tài)來對待我同事和朋友,讓我每天都生活在快樂之中。感恩的心,感謝命運(yùn)。我忍不住的留下了眼淚,回憶過去,我感到愧疚和懺悔,我對不起父母,對不起妻兒,對不起老總。
父母養(yǎng)育了我,給和身軀和靈魂,我沒盡到孝心,妻兒給了我天倫之樂,我沒給予太多關(guān)愛,老總給我工作的平臺(tái),我認(rèn)為那是自己的功勞。感恩乃動(dòng)物本能,如果人類喪失了這種本能,愧對萬物之靈。真心才能擁有,感恩才能天長地久。我要改變自己,用感恩的心態(tài)來迎接我新的生活,用行動(dòng)證明我的諾言,我要感謝我的父母,含辛茹苦把我撫育成人,我要抽出時(shí)間,來盡我的孝心。
我要感謝我的妻兒,給我溫馨的生活,奮斗的動(dòng)力,堅(jiān)強(qiáng)的后盾,懂得肩上的責(zé)任。我要感謝我的老總,給我工作的平臺(tái),發(fā)展的空間,讓我人生更加具有價(jià)值的體現(xiàn)。
今后的工作和生活中,我要常開我的智慧之門,常關(guān)情緒之門,做好我的本職工作,用做天地間最有價(jià)值的事的寓意抓好安全、生產(chǎn)、技術(shù)工作。無愧于公司、團(tuán)隊(duì)賦予我的權(quán)利和責(zé)任。
“用一生的時(shí)間,干兩輩子的事情,活出三世的精彩”這是我們老總總結(jié)出的!
“做善良的人,走成功的路,創(chuàng)燦爛人生”這是xxxx傳媒對成功人的詮釋!
我就把他們的經(jīng)典語句當(dāng)做我的座右銘吧。
公司戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十四
“團(tuán)隊(duì)無間,眾志成城”—9月18我有幸和同事們一起參加了公司組織的拓展訓(xùn)練。全體員工迎著烈日,開展了為期一天的戶外拓展培訓(xùn),此次活動(dòng)熔煉了團(tuán)隊(duì)之間組織、協(xié)調(diào)、溝通與信任,增強(qiáng)了企業(yè)的凝聚力,取得了較好的效果。團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)式的拓展所帶給我們的快樂時(shí)光和種種感動(dòng)。我個(gè)人感覺震撼還是挺多的:每一個(gè)項(xiàng)目都不能只靠一個(gè)人,團(tuán)隊(duì)的相互協(xié)作,心往一處想,勁往一處使,才能力量最大化。個(gè)人與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)一致,這樣才能充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)力量,齊心協(xié)力的將每個(gè)項(xiàng)目做到至善至美。
進(jìn)入笑翻天拓展訓(xùn)練營給我的第一感受就是紀(jì)律嚴(yán)明:嚴(yán)肅的警示、嚴(yán)格的列隊(duì),讓我感覺就像進(jìn)入了部隊(duì)一般。首先我們在教官的領(lǐng)導(dǎo)下分成了4個(gè)隊(duì)伍,隊(duì)里有互相認(rèn)識(shí)的,也有不熟悉的同事。但我深知在未來的8小時(shí)內(nèi)我們會(huì)成為一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì),彼此建立深厚的友誼??罩袉胃?,我是第二個(gè)去做的,八米高的站有些晃動(dòng),心情忐忑的我很費(fèi)勁的站起身,我向前縱深一躍,手已握住單杠但一滑便向下落去。有的時(shí)候就是因?yàn)椴桓也佩e(cuò)過了很多,就像空中單杠,你可以選擇不跳,也可以縱身一躍,選擇后者,勇敢面對,試著接受挑戰(zhàn),你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來自己這么棒!
當(dāng)我們玩信任背摔時(shí),我們非常相信的隊(duì)友們厚實(shí)的臂膀,因此增添了幾分勇氣,順利地完成了背摔。想起大一上學(xué)玩的信任背摔游戲,我信任了我小伙伴我向下跳時(shí)卻被摔的頭發(fā)懵背發(fā)疼腰發(fā)酸。若不是我內(nèi)心強(qiáng)大我也許早就被摔的面目全非了吧?我們拓展項(xiàng)目中互相幫助、共涉險(xiǎn)阻,在游戲中加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)交流、提高團(tuán)隊(duì)凝聚力。
最后雨中完成畢業(yè)墻的團(tuán)隊(duì)精神著實(shí)感動(dòng)了我。墻上堅(jiān)持拉一個(gè)個(gè)同伴的隊(duì)友,墻下甘愿當(dāng)基石被踩踏的隊(duì)友,用雙手將同伴高高舉起的隊(duì)友都一次次感動(dòng)著我,雨中的努力、加油聲、掌聲都格外觸動(dòng)人心。踩著誰的肩膀、被誰護(hù)著、被誰拉著……都一一記得。畢業(yè)墻是最感動(dòng)我的,可惜沒拍照。許多人感動(dòng)流淚,團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練活動(dòng)了良好的效果。親們,不拋棄,不放棄。用教練的話說:就是用人之所長,容人之所短。原來我夠長還是有用的。下著暴雨,最后看見70%的人都哭了,本來帶著玩的心情來的,沒想到玩了這么悲壯的東西,但確實(shí)會(huì)讓我記憶深刻。
公司戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十五
一、訓(xùn)練前看到:
當(dāng)我們進(jìn)入信任背摔這個(gè)項(xiàng)目時(shí),看到大家并沒有積極投入到項(xiàng)目中來,由于害怕被摔,而是讓其它隊(duì)友先上去嘗試和體驗(yàn),呈現(xiàn)出對團(tuán)隊(duì)不信任的態(tài)度,有隊(duì)友走到1。5米的高臺(tái)上時(shí),仍然有止不住不同恐懼的感覺,體現(xiàn)出對團(tuán)隊(duì)的不信任,對自己的不自信。在教官的幫助下,讓臺(tái)上的隊(duì)員先自我做好準(zhǔn)備,再讓臺(tái)上的隊(duì)友問臺(tái)下的隊(duì)友是否做好準(zhǔn)備,臺(tái)下隊(duì)友齊聲吶喊“時(shí)刻準(zhǔn)備著”,臺(tái)上隊(duì)友用自己不信任的身體向后倒,臺(tái)下所有隊(duì)員用自己的手臂去接住這位不信任自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)友,最終讓臺(tái)上這位隊(duì)友安全著陸。
二、訓(xùn)練中感受:
首先從隊(duì)友站在1。5米的高臺(tái)上,為什么會(huì)有恐慌和恐懼進(jìn)行反思,主要因素是對團(tuán)隊(duì)的不信任,對自己也沒有自信心,但是在教官的.引導(dǎo)和幫助下,鼓勵(lì)臺(tái)上自己的隊(duì)友相信自己團(tuán)隊(duì),最終隊(duì)友戰(zhàn)勝了自己,勇敢的從1。5米的高臺(tái)上背摔下來。
三、訓(xùn)練后感悟:
通過信任學(xué)摔這個(gè)項(xiàng)目,這我體會(huì)到了,團(tuán)隊(duì)的建立,首先應(yīng)該以信任為基石,如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)之間都是互不信任的話,那么這個(gè)團(tuán)隊(duì)就是一盤散沙。團(tuán)隊(duì)成員只有彼此互相信任,在團(tuán)隊(duì)協(xié)作共進(jìn)時(shí),并與自己的隊(duì)友主動(dòng)溝通,相信自己的團(tuán)隊(duì),對自己信心,只有這樣的一個(gè)團(tuán)隊(duì)才能經(jīng)得起考驗(yàn),在時(shí)間的見證下,才能走向成功的之路。
一、訓(xùn)練前看到:
每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員站在無軌列車上,每個(gè)隊(duì)友的步伐均不一樣,致使列車無法向前前進(jìn),先是在隊(duì)友吶聲引導(dǎo)下,團(tuán)隊(duì)隊(duì)員在多次練習(xí)的過程中,團(tuán)隊(duì)之間逐漸之間有了默契,列車已可緩緩前進(jìn),在最后一輪比賽時(shí),教官要求所有隊(duì)員均不能講話,每個(gè)團(tuán)隊(duì)只能靠成員的默契配合和步伐一致方能前進(jìn),以及靠團(tuán)隊(duì)默契配合、步伐一致,方可在比賽中取得最后的勝利。
二、訓(xùn)練中感受:
通過這個(gè)游戲可以看出,一個(gè)團(tuán)隊(duì)想要獲得勝利,是離不開團(tuán)隊(duì)之間的默契配合。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)沒有默契的配合,列車也是無法向前前進(jìn),那么這個(gè)團(tuán)隊(duì)也是無法獲得成功。
三、訓(xùn)練后感悟:
公司戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十六
滿懷著忐忑和希翼,3月25日我校全體教師分乘兩輛大巴車浩浩蕩蕩的開赴洛陽欒川重渡溝,拉開了我們戶外拓展訓(xùn)練的大幕。上車前教練就告誡我們要三個(gè)忘記:一要忘記自己的年齡,二要忘記自己的性別,三要忘記自己的職務(wù)。讓自己擁有16歲的花季一般的年輕心態(tài)!按照教練的要求我們在車上就開始給每個(gè)人起“代號(hào)”。氣氛一下子活躍起來,過程更是超級(jí)有趣,大家笑破了肚皮,笑出了眼淚,喊啞了嗓子。于是:“月子”、“啊呸”、“翠花”、“孫二娘”等一個(gè)個(gè)搞怪好記的“代號(hào)”在笑聲中誕生了。我自封的“猴子”代號(hào)很意外的得到了大家的首肯。一路上的歡歌笑語讓我們忘記了曾經(jīng)的沉重和壓力,到了“宿營地”還沉浸在興奮中,直到凌晨才進(jìn)入迷迷糊糊的夢鄉(xiāng)。而山里寒氣逼人的夜晚讓我們所有的營員都是在左掖掖被子右掖掖被子企圖取暖的無效重復(fù)動(dòng)作中,熬過了漫漫長夜。一開始就叫我們領(lǐng)教了“拓展”的艱難!
第二天一大早我們就被起床的鈴聲從床上叫了起來。教練的喊聲和同事們的忙亂讓我們一下子就進(jìn)入了訓(xùn)練的角色。我們這盤有組織無紀(jì)律的“散沙”,經(jīng)過短短的晨訓(xùn)就變成了有組織有紀(jì)律的“軍人”了,大有迅雷不及掩耳之勢。飯前也像軍人一樣唱歌,我們拼了命的要歌聲嘹亮起來,因?yàn)楦杪暡秽诹辆蜎]飯吃啊。
上午訓(xùn)練的第一個(gè)項(xiàng)目就是“艱難任務(wù)”。我們分成三個(gè)組,分別到大海中的三個(gè)孤島上:盲人島(島上沒吃的沒喝的又都是盲人)、啞人島(一樣的沒吃沒喝又全是啞人)、珍珠島(有吃有喝,風(fēng)景優(yōu)美,又都是健全人)。開始前教練告訴我們:你們目前生活的三個(gè)孤島,半小時(shí)后就會(huì)有一場更大的海嘯襲來,現(xiàn)在發(fā)給你們每組一個(gè)表明自己組任務(wù)的卡片,希望你們努力完成。我很慶幸自己是生活在珍珠島上的健全人,所以拿到任務(wù)卡片之后,和所有珍珠島上的同伴一樣,被不聾又不啞的巨大幸福沖昏了頭腦,把馬上就要降臨的災(zāi)難拋到了腦后,更沒有想到要幫助離我們不遠(yuǎn)卻生活在水深火熱中的聾啞伙伴!
我們組的任務(wù)卡片是把均勻分成三排三列的9個(gè)點(diǎn)用四條連貫的直線連起來。大家都“奮不顧身”地開動(dòng)腦筋或在地上或在紙上比劃起來,真是三個(gè)臭皮匠抵上諸葛亮,9個(gè)點(diǎn)終于被我們用四條直線連了起來。還沒有從歡呼雀躍的興奮中蘇醒過來,“時(shí)間到!”教練悲哀地看著我們的“成果”評價(jià)到:你們都在積極的完成自己的任務(wù),可你們忘記了我剛才說的:不久就會(huì)有一場更大的海嘯來襲啊。我們一下子都陷入了深深的思考:是啊,我們都忘了將要面臨的災(zāi)難,只埋頭眼前的所謂任務(wù)了,(現(xiàn)在想想,做這個(gè)拓展項(xiàng)目之前特意發(fā)了紙和筆,任務(wù)又是卷子上的習(xí)題,我們從小到大都是在試卷的海洋中摸爬滾打過來的人??!看到試卷當(dāng)然是要做題啦,多么悲哀的慣性思考。)面對種種誘惑,迷失了自我,不知道當(dāng)前最需完成的任務(wù),奮斗的目標(biāo),為取得的成績而沾沾自喜。缺乏團(tuán)隊(duì)精神,沒有想到和自己朝夕相處的伙伴,正處在危險(xiǎn)之中。沒有未雨綢繆,沒有居安思危。沒有認(rèn)識(shí)到危險(xiǎn)就在眼前,就像我們一直認(rèn)為我們的生命會(huì)日復(fù)一日的重復(fù)下去一樣。常言道:人無遠(yuǎn)慮必有近憂。我們在平常的日子里也要有危機(jī)意識(shí)啊。雖然這只是一個(gè)模擬訓(xùn)練,但給我的感觸最深。
上午的第二個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“高空斷橋”??吹酵聜円粋€(gè)個(gè)或輕松或顫抖的跨出高空的一小步后,我也勇敢的爬到斷橋上,這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難,這時(shí)才體會(huì)到“舉步維艱”的意境,這時(shí)才意識(shí)到所有的雄心壯志在殘酷的現(xiàn)實(shí)面前是多么的不堪一擊。站在空中,猶豫不決,腿有些顫抖,心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象:步子不夠大,踩空了怎么辦,或者步子夠大,但沒有踩到對面的木板上怎么辦?恐懼和困難在我的想象中被不斷的放大。斷橋下,教練的鼓舞、隊(duì)友的鼓勵(lì)都沒有灌進(jìn)耳朵里。身后的教練也對我說:有我在,還有保護(hù)你的繩子,勇敢的跨過去,沒問題的。這一切在極短的時(shí)間內(nèi)被我拋在了腦后,在我笨拙地勇敢地跨到對面木板上后,心情豁然開朗了。有時(shí)困難并不可怕,可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度,內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。所以挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我才是最重要的。
下午的第一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“萬里長城”,我們隊(duì)互相依靠著組成一個(gè)“萬里長城”,還要一起向前走二十步。這個(gè)動(dòng)作要求我們?nèi)?duì)都要協(xié)調(diào)一致,有一個(gè)人失誤,都會(huì)造成我們的“萬里長城”轟然倒塌。我們已經(jīng)不是一個(gè)個(gè)獨(dú)立的人,而是由許多個(gè)人組成的一個(gè)堅(jiān)不可摧的團(tuán)隊(duì),我真真切切體會(huì)到了“團(tuán)隊(duì)可以創(chuàng)造奇跡”。從這個(gè)團(tuán)體項(xiàng)目中我看到了久別了的真誠,看到了早已被淹沒了的樸實(shí),看到了為達(dá)目標(biāo)眾人協(xié)力、甘于奉獻(xiàn)、永不認(rèn)輸?shù)膭?dòng)人一幕,感受著我們親愛的同事們帶來的震撼。
這次拓展訓(xùn)練的最后一個(gè)項(xiàng)目也是最感人的一個(gè)項(xiàng)目是“坎坷人生路”。訓(xùn)練中每兩個(gè)人一組,其中一個(gè)蒙上眼睛做盲人,一個(gè)不能說話做啞人。兩個(gè)人要互相攙扶,互相幫助,共同走過“人生的溝溝坎坎”。我扮成了盲人,所以更能體味這個(gè)項(xiàng)目帶來的震撼。當(dāng)我的眼睛被蒙上,眼前一片漆黑時(shí),迷茫、恐懼瞬間襲來,握著同伴的手,我感到是那么的溫暖和感激。訓(xùn)練中大家都在教練富有激情的解說下潸然淚下,有好多人甚至大放悲聲。“坎坷人生路”深深地撞擊了我們每個(gè)人的心靈,這是教練給我們上了一堂感恩課,一堂責(zé)任課。在坎坷的路上行走,才能更加磨練一個(gè)人的心志,讓我們變得更堅(jiān)強(qiáng)。同時(shí),我們要對曾給予我們幫助的人,時(shí)刻保持感恩之情。感恩地活著才會(huì)心存溫暖。我們生活在這個(gè)世界上,身邊有很多的人關(guān)心和照顧我們,因此我們每天都應(yīng)該用感恩的心對待周圍的一切。同時(shí),也應(yīng)該以無比真誠和善良的心去回報(bào)周圍的人。只有心懷感恩,才會(huì)得到更多的關(guān)愛。我們每個(gè)人的一生都會(huì)面臨一次次的災(zāi)難和考驗(yàn),在生命的過程中我們只有互相攙扶才能走出精彩的人生路。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了,但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短,收獲卻很大。回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練,感受頗深。這次拓展訓(xùn)練,是一次身心的大洗禮,是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練,而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。
公司戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十七
5月21日(星期六),踏著輕快的步伐,帶著愉快的心情,我們康利達(dá)裝飾股份有限公司一行66人在徐總的帶領(lǐng)下來到了風(fēng)景秀麗、景色宜人的龍福山莊進(jìn)行戶外拓展集訓(xùn)。
集訓(xùn)前,我們66人被分成了4個(gè)小組,我有幸得到小組成員的認(rèn)可,被選為我們小組的隊(duì)長。我們隊(duì)起名為“戰(zhàn)狼隊(duì)”,口號(hào)為“戰(zhàn)狼戰(zhàn)狼,我們最強(qiáng)”。通過“高空斷橋”、“共繪藍(lán)圖”、“指壓板”、“畢業(yè)墻”等一系列的拓展訓(xùn)練,讓我深深的體會(huì)到公司組織這次集訓(xùn)的良苦用心,全體員工只有相互信任、相互理解、團(tuán)結(jié)一致、集思廣益,才能使我們的公司發(fā)展的更快、更好。
其中“畢業(yè)墻”這個(gè)活動(dòng)帶給我的感悟最深。在活動(dòng)開始前,教官就活動(dòng)的目的、操作方法、人墻搭設(shè)、個(gè)人如何發(fā)力、團(tuán)隊(duì)如何協(xié)作等等細(xì)節(jié)一一講解,從第一個(gè)人開始起跑搭設(shè)人梯,直到最后一個(gè)人雙手環(huán)抱倒數(shù)第二個(gè)人的腿被隊(duì)友拉上高達(dá)4.2米的墻體,教官講解的十分具體、到位,教官一邊講解,一邊找隊(duì)員做示范,讓我們?nèi)w參訓(xùn)人員真正理解了“畢業(yè)墻”活動(dòng)的真諦。4.2米的高墻,任何個(gè)人在不借助外力的幫助下是不可能征服的,但是對于一個(gè)人心齊、泰山移的團(tuán)隊(duì)來說,這就算不上什么了。
活動(dòng)開始后,第一批攀登高墻的人踩著身強(qiáng)力壯的隊(duì)友們搭成的人梯輕松登頂;緊隨其后的攀登者踩著人梯,拉著前一批登頂者的手,也是輕松登頂;身體柔弱的'女性團(tuán)隊(duì)登頂后,趕緊返回起點(diǎn),充當(dāng)拉拉隊(duì)員為隊(duì)友們搖旗吶喊;最后一個(gè)攀登者要求體態(tài)輕盈、身材修長、并且要求有一定的臂力,在倒數(shù)第二個(gè)攀登的隊(duì)友離開地面1.8米時(shí),奮力躍起,雙手環(huán)抱隊(duì)友的腿被身強(qiáng)力壯站在墻上的隊(duì)友合力拉上高墻,這時(shí),這個(gè)活動(dòng)就結(jié)束了,當(dāng)時(shí)在最后一名隊(duì)員成功登頂后,好多隊(duì)友都流下了激動(dòng)的淚水。整個(gè)活動(dòng)我們用時(shí)7分23秒,教官說這個(gè)成績對于我們這么多人來說算是很優(yōu)秀的。
在工作和集體生活中,我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子,要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神,都要認(rèn)真對待工作中的每一項(xiàng)任務(wù),竭盡全力去完成。通過這次拓展訓(xùn)練,讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的巨大向心力,成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力,就像一艘孤帆,難以遠(yuǎn)航。離開了拓展訓(xùn)練場,回到了工作環(huán)境,只要我們帶著團(tuán)隊(duì)的精神,把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn),就沒有戰(zhàn)勝不了的困難,就沒有解決不了的難題。
在公司,我是一名項(xiàng)目經(jīng)理,與自己的實(shí)際工作相聯(lián)系,我最大的心得是:
一、在進(jìn)行每項(xiàng)工程施工前,一定要認(rèn)真做詳細(xì)的施工計(jì)劃。對工程進(jìn)展做一定程度的預(yù)判,對整個(gè)工程項(xiàng)目做到事前控制、事中控制和事后控制。
二、發(fā)揮集體中每一位成員的特長,集思廣益。其實(shí)每一位員工都是很優(yōu)秀的,每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來;有時(shí)候可能連自己都不清楚能不能完成一項(xiàng)艱巨的任務(wù),能不能克服一個(gè)個(gè)困難,實(shí)際上只要有信心、有勇氣去面對,就沒有過不去的坎。
三、在困難面前,我自己的心里素質(zhì)還不是很好,通過這次拓展訓(xùn)練讓我的心胸變的更加寬闊,讓我時(shí)刻提醒自己:相信自己,勇于把握機(jī)會(huì),時(shí)時(shí)保持積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神!
拓展訓(xùn)練結(jié)束了,但是我堅(jiān)信每一位參與這次活動(dòng)的員工,都會(huì)從培訓(xùn)中得到了或多或少的啟發(fā),我們能否真正把在培訓(xùn)中得到的啟示靈活地運(yùn)用到生活、工作中,還需要一個(gè)更長的磨練時(shí)間。這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性,同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限,可以說是一次非常難得的人生經(jīng)歷。
公司戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十八
4月11-13日,由“北京藍(lán)海創(chuàng)力公司”組織的“內(nèi)蒙古蒙牛乳業(yè)(集團(tuán))股份有限公司”中層領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行了三天的戶外拓展訓(xùn)練,雖然天公不作美,但同事們?nèi)允菬崆楦邼q,斗志昂揚(yáng),盡情地享受著來自同事的關(guān)愛和鼓勵(lì),充分地體會(huì)來自團(tuán)隊(duì)的力量!
這是我們所有中層第一次參加拓展訓(xùn)練,當(dāng)我們驅(qū)車到達(dá)“岱海”訓(xùn)練基地的時(shí)候才知道,拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng),是以磨礪團(tuán)隊(duì)、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的培訓(xùn)。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式,嚴(yán)格謹(jǐn)慎,強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。旨在激勵(lì)人的斗志,激發(fā)人的潛在能力,創(chuàng)造性地開發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗能力。
雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時(shí)間,但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無論我們身處何種工作崗位,只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這里,讓我感受最深的有以下三個(gè)方面:
訓(xùn)練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”、“穿越電網(wǎng)”、“空中斷橋”、“信任背摔”、“結(jié)伴同行”、“求生墻”、“孤島求生”、“七巧板”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項(xiàng)目,我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒有任何的隔閡和個(gè)人主義,而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過“求生墻”一樣,4米2筆直的木板墻,近三個(gè)人高,沒有任何工具,當(dāng)時(shí)我就想著怎么過得去?肯定會(huì)有人要拖后腿;不可思議的是,在全體隊(duì)員的密切配合下,肩并著肩、手握著手,下面的撐起,上面的拉住,眾志成城,所有隊(duì)員都成功翻越。只用我們的身體,無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個(gè)項(xiàng)目給我最大啟發(fā)是:沒有完美的個(gè)體,只有完美的集體,只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實(shí)際工作中都能像過“求生墻”一樣,那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強(qiáng)大競爭力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
“穿越電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強(qiáng)化人的合作意識(shí)和合理分配資源的能力,任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前,網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規(guī)則的洞,而且看上去都不足夠大。對個(gè)人來說看似不可能的事,在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵(lì)著隊(duì)員眼睛的時(shí)候,看到一雙雙有力地雙手正托著每一個(gè)隊(duì)員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候,讓我意識(shí)到個(gè)體和集體的差別,讓我深深體會(huì)到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個(gè)人的力量是多么的眇小,集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析,全面、系統(tǒng)地看待問題,做出正確的規(guī)劃,充分發(fā)揮個(gè)人特長,高效地解決問題,圓滿的完成我們共有的任務(wù)。
在訓(xùn)練中有一個(gè)很好安排就是,在項(xiàng)目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結(jié)與感想,鼓勵(lì)大家積極發(fā)言,認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新,我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng)新,才能挖掘出自己最大的潛力。
在這三天里,大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難,增強(qiáng)了對彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)。
我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟,在體悟中受益,在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷,他給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!
公司戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇十九
戶外拓展——既陌生又熟悉的名字,我卻有幸深入其境的去體驗(yàn)了,雖然為期兩天的訓(xùn)練已結(jié)束,而那些場景仍然在心里栩栩如生,那些共同完成的項(xiàng)目、那些失敗后沉思的面容仍然在交織著,我不禁在心里盤點(diǎn)起自己的收獲:
“當(dāng)你用神采奕奕的眼神看世界,世界也會(huì)用他寬容的懷抱接納你”。“懸崖速降”這個(gè)項(xiàng)目讓我又一次深刻地理解了這句話。在“懸崖速降”這個(gè)項(xiàng)目開始之前,身邊很多伙伴們都在開玩笑說我肯定會(huì)哭著從山上走下來,我也曾這么認(rèn)為,哪怕就在教練要把繩索套到我身上時(shí),我仍然覺得我無法完成了。當(dāng)時(shí),告訴自己說,沒有什么,你是最勇敢的!結(jié)果,我也一樣順利的降到崖下了,那一刻,我終于相信沒有什么是自己完成不了的,一定不要在你沒有開始努力之前就放棄就蓋棺定論。只要你愿意,你的態(tài)度可以決定一切——你的成功,你的失敗。
俗語也說金無足赤,人無完人,對別人少一分挑剔,多一份欣賞?!帮L(fēng)雨人生路”上,我們難免會(huì)磕磕碰碰,也會(huì)遇到能力參差不齊的人,對來攙扶我們前進(jìn)的人,我們需要懷感恩之心,而對需要我們?nèi)v扶前進(jìn)的人,則需要更多的去發(fā)掘他的優(yōu)點(diǎn),多一分的欣賞。在平時(shí)的工作中,如果大家都善于這樣去換位思考,那么1+1在我們的團(tuán)隊(duì)里永遠(yuǎn)都會(huì)大于2。
相信游戲“七巧板”的那幅大家你爭我奪的場景還歷歷在目,游戲剛開始大家都是分外的興奮,既激動(dòng)又緊張,彼此都希望可以比別人率先完成游戲,卻忘記了我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì),需要團(tuán)隊(duì)成員的'設(shè)定計(jì)劃、分配任務(wù)、相互溝通、協(xié)同合作來共同達(dá)成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。游戲失敗了,大家掩飾不住臉上的失落,不是因?yàn)闆]有成功,而是聯(lián)想到了我們的實(shí)際工作,都在反思著自己再平時(shí)的工作中是否也是這樣。游戲是失敗了,所幸的是我們都開始懂了——成功來源于合作。
沒有完美的個(gè)人,但可以有完美的團(tuán)隊(duì)。兩天的拓展給我們帶來了無窮的樂趣與收獲,那是一次信任與團(tuán)結(jié)互助的溫習(xí),是一次對自己工作生活習(xí)慣的反思,更是一次合作雙贏的演習(xí),很多的道理我們都知道,都懂得,而卻沒能去執(zhí)行。兩天的游戲融匯了太多的道理,也讓我們各自敲醒各自的警鐘:在團(tuán)隊(duì)工作中,唯有知行合一,才能百戰(zhàn)不殆。
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