總結(jié)可以讓我們更好地掌握所學(xué)知識(shí)，提高學(xué)習(xí)效果。用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言，突出重點(diǎn)并陳述自己的觀點(diǎn)和體會(huì)?？偨Y(jié)不僅僅是一種形式，更是一種思維方式，這些范文可以幫助我們培養(yǎng)總結(jié)思維的能力。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇一
在長(zhǎng)達(dá)數(shù)年的從軍生涯中，我有幸接觸并深入了解了許多的海警同志。我從他們的衛(wèi)國(guó)情懷中感受到了強(qiáng)烈的革命意志和追求卓越的軍事素質(zhì)。
作為一名軍人，海警同志們始終保持著飽滿的精神狀態(tài)。我認(rèn)為這便是海警精神所在。海警同志們，在執(zhí)勤過程中呈現(xiàn)出來的精神狀態(tài)無時(shí)無刻不在提醒著我們，作為一個(gè)軍人，應(yīng)如何認(rèn)真履行軍人的職責(zé)。
海值官兵要保持血性，時(shí)刻強(qiáng)化自我。要做到兩點(diǎn)，一是克制、自律，時(shí)常對(duì)自己進(jìn)行約束。其次，持之以恒地進(jìn)行體能和武裝訓(xùn)練，切實(shí)提高自身素質(zhì)。海警同志們面對(duì)每一個(gè)執(zhí)勤和訓(xùn)練，始終都以最高的自我標(biāo)準(zhǔn)要求自己。
此外，海警同志們始終保持堅(jiān)毅不屈的精神狀態(tài)。無論遇到任何困難，面對(duì)艱苦的執(zhí)勤和訓(xùn)練，他們始終保持激情、鼓勵(lì)自己，走向前去。正是這種精神狀態(tài)，讓海警同志們成為了中國(guó)人民馳騁在祖國(guó)大海上的守護(hù)者，成為了我心目中最可敬的一群人。
在海警的工作崗位上，他們須時(shí)刻嚴(yán)格要求自己，任何一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)都不能逃脫他們的檢視。感謝海警同志的辛勤付出，也希望更多人能夠?qū)W習(xí)并傳承海警精神，為國(guó)家、人民的平安出力。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
這一個(gè)月以來，我能夠明顯感覺到自己的狀態(tài)很不好，這次您把我叫到辦公室也重點(diǎn)跟我說了這一個(gè)問題，我才明白或許自己的表現(xiàn)已經(jīng)很明顯了，所以這一次檢討，還望您能夠細(xì)心檢查，我稱述了自己的原因，也表達(dá)了自己的想法，希望能夠得到您的一些理解和原諒，非常感謝！
最近一段時(shí)間我老婆總是在跟我吵架，只要我一回去，她就總是喜歡找話題出來吵。我也不太明白為什么她變成了這個(gè)樣子，所以我每天也盡量躲著她，但是我發(fā)現(xiàn)我越躲，她就越是瘋狂和囂張。前幾天我寧愿在公司加班也不愿意回家，結(jié)果她半夜直接殺到了公司，我當(dāng)時(shí)簡(jiǎn)直懵了，為什么她能夠這樣不顧一切出來找我的麻煩。但是看到她哭的稀里嘩啦我才明白，或許是我辜負(fù)了這個(gè)女人吧。
那件事情之后，我認(rèn)識(shí)到自己的一些錯(cuò)誤之后，我就有一些改變了，前一段時(shí)間的確是我太自我了一些，沒有處理好自己的家務(wù)事，讓我老婆總是處于一種很沒有安全感并且很暴動(dòng)的一種情況。所以我們兩個(gè)的狀態(tài)都很不好，有時(shí)候回到家，還能跟她吵到凌晨幾點(diǎn)，緊接著睡覺也沒有幾個(gè)小時(shí)了。其實(shí)這樣吵下去，不管是對(duì)她還是對(duì)我，都是沒有什么好處的，反而會(huì)讓我們身處險(xiǎn)境，就像我這一個(gè)月以來狀態(tài)差了很多，在工作上也退步了很多一樣，根本不會(huì)讓我們的生活變好的。
這次工作狀態(tài)不好直接影響到了我個(gè)人的業(yè)績(jī)，也影響到了我們整個(gè)部門的進(jìn)退，作為部門的一員，我真的感到非常的抱歉，是因?yàn)槲业膫€(gè)人原因?qū)е录w的后退，我真的很愧疚。我也知道領(lǐng)導(dǎo)您這次能夠和我談是因?yàn)橄嘈盼疫€有這樣的能力扳回一城，所以這次我一定會(huì)認(rèn)真對(duì)待好工作，我也會(huì)處理好我的`家務(wù)事，不會(huì)再讓工作受到這些不好的影響了。
其實(shí)我知道我這一個(gè)月的狀態(tài)不好表現(xiàn)的很明顯，但是我也知道您一直在包容我，也不愿意去給我制造更多的麻煩了。這次您之所以找我，是因?yàn)槲业臓顟B(tài)已經(jīng)差到不行了，所以您才愿意提點(diǎn)一下我。對(duì)于您所做的這一切，我都保持著一份最為誠(chéng)摯的感謝，真的很感謝您，愿意給我這樣的包容和機(jī)會(huì)，我會(huì)不負(fù)您的寬容和期望，極力向前的！
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇三
務(wù)理念，規(guī)范服務(wù)，服務(wù)，增進(jìn)醫(yī)患溝通。
科室繼往年“雙爭(zhēng)”之后，今年在全科范圍內(nèi)了“人性化服務(wù)、親情服務(wù)”活動(dòng)?；顒?dòng)了較的，地降低了病人就診、住院費(fèi)用，醫(yī)療指標(biāo)情況，而且著力將優(yōu)質(zhì)服務(wù)貫穿全程醫(yī)療服務(wù)過程中。優(yōu)質(zhì)服務(wù)理念，科室服務(wù)理念，起各具的服務(wù)理念和規(guī)范。醫(yī)療服務(wù)規(guī)范，周六、日醫(yī)生查房制度，“醫(yī)患”隨訪制度。拓寬醫(yī)療服務(wù)范疇，設(shè)置“咨詢門診”，特殊病床如家庭病床扶貧病床等。四是深化服務(wù)內(nèi)涵，使住院病人有到家的感覺，照料病人的衣食住行。五是延伸式服務(wù)。護(hù)理服務(wù)范圍從以往的病區(qū)服務(wù)延伸到入院前登記和出院后隨訪，一年來，科室在對(duì)病人實(shí)施個(gè)性化醫(yī)療、人性化服務(wù)，吸引了患者的就醫(yī)就診，住院病人數(shù)增長(zhǎng)，均歷史最好。多次向病人及家屬征詢各、各環(huán)節(jié)工作的意見和建議，科室整體服務(wù)水平提升。
學(xué)習(xí)，三基三嚴(yán)訓(xùn)練，教育學(xué)習(xí)培。
訓(xùn)等多種，努力職工的政治素質(zhì)、思想道德素質(zhì)、技術(shù)素質(zhì)和工作能力。如運(yùn)用多種，強(qiáng)化正面教育，普及醫(yī)德醫(yī)風(fēng)和崗位職業(yè)道德的修養(yǎng)，學(xué)習(xí)模范人物與先進(jìn)典型相;評(píng)先樹優(yōu)相;專家會(huì)診，講課，努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，病歷，主任查房積累臨床經(jīng)驗(yàn)，人才隊(duì)伍。新技術(shù)新項(xiàng)目，拓寬了范圍，病人的需求。
醫(yī)療質(zhì)量監(jiān)督檢查考核，依法行醫(yī)，以德行醫(yī)，醫(yī)療規(guī)章制度和操作規(guī)程，努力為就醫(yī)安全、便捷、規(guī)范、溫馨、細(xì)心、愛心、耐心服務(wù)。
人難忘。加大安全管理，安全教育，制度化、經(jīng)?；?duì)病歷檢查和評(píng)估。對(duì)安全隱患檢查和評(píng)估：病史采集的性，體檢的性，輔檢的性，診斷與治療的綜合性，病歷書寫程度。對(duì)病區(qū)內(nèi)設(shè)施，病人衣物，床鋪檢查，搜身。對(duì)病人的飲食觀察。病人一日三餐除特殊情況外必需督促病人飲食，進(jìn)食者匯報(bào)并作。
2、醫(yī)療結(jié)構(gòu)，措施，想方設(shè)法降低醫(yī)療費(fèi)用。抓用藥。抓單病種費(fèi)用。抓一次性材料的使用。四是病床周轉(zhuǎn)。一系列強(qiáng)措施，了科室今年圓滿醫(yī)院下達(dá)的費(fèi)用指標(biāo)，在科室增長(zhǎng)速度較快的情況下，使費(fèi)用維持在較低的，減輕的負(fù)擔(dān)。之處廉潔行醫(yī)、誠(chéng)信服務(wù)、“精心服務(wù)、愛心關(guān)懷”還每一位員工都認(rèn)同的價(jià)值觀，科室的行政管理、經(jīng)營(yíng)管理、教學(xué)仍有待，?？屏σ灿写剖裔t(yī)療技術(shù)形象仍然未被認(rèn)同等等。會(huì)發(fā)揚(yáng)好的做法，學(xué)習(xí)之處，有信心做的會(huì)。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇四
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我是xxx，工作一絲不茍一直是我們公司的職業(yè)精神，我們每一個(gè)人的存在就是為了造就一個(gè)優(yōu)秀的xx公司，在入職的第一天開始我就在堅(jiān)定著自己的方向，我告訴自己一定要把這份工作做好，這也是我的一直工作努力的飆表現(xiàn)，來到了xx公司這么久的時(shí)間，我一直都在細(xì)細(xì)的品味這份工作給我?guī)淼臉啡?，工作?dāng)中我一直是一個(gè)很嚴(yán)格的人，但是今天的工作出現(xiàn)馬虎，這就是一個(gè)警告，警告我需要打起精神了，一定要保持下去，工作的一個(gè)態(tài)度決定著我們未來有多高的成就，在xx公司嗎，沒有別的要求，您對(duì)我們的要求就是一個(gè)簡(jiǎn)單的認(rèn)真而已，工作認(rèn)真這是我么得本分，作為員工我實(shí)在是不應(yīng)該在工作的時(shí)候松懈，本來就是一個(gè)很簡(jiǎn)單的工作，這次您交待的'事情也不是很多，這份工作就是我在怎么都要做好的，今天海居然沒做好，一回想起來居然就是因?yàn)樽约汗ぷ鞯鸟R虎造成的，我實(shí)在是很羞愧。
萬分的不應(yīng)該就是在工作的時(shí)候分心了，本來您早就叮囑了我怕一定保持高度集中，今天中午您把任務(wù)交待給我就簡(jiǎn)單的囑咐了一下，我要注意的事項(xiàng)，我當(dāng)時(shí)很用心的在工作，下午是一個(gè)比較容易犯困的時(shí)候，我覺得我需要打起精神，因?yàn)槲野涯淮墓ぷ魅蝿?wù)，計(jì)劃在了下午完成，我就一直在提醒自己要集中精神，可是中途因?yàn)橹形绲臅r(shí)候我沒有休息好，自己的精神狀態(tài)不佳，但是我覺得這個(gè)任務(wù)重要，我不能拖著，于是我就逼著自己打起精神，可是我一直沒有一個(gè)好的精神狀態(tài)，盡管我在很用心的工作，但是還是有一點(diǎn)熬不住啊，于是就在某一瞬間出了錯(cuò)，當(dāng)時(shí)我當(dāng)然是沒發(fā)現(xiàn)，我就繼續(xù)的工作了，因?yàn)槌隽隋e(cuò)我沒有發(fā)現(xiàn)，加上當(dāng)時(shí)的時(shí)間很是比較趕，畢竟您說到下班給您。
我加快的速度，往往就是加快速度容易出事，可是一下午的低效率讓我不得不在最后的時(shí)間內(nèi)，加快速度，于是的就出現(xiàn)了失誤，一直到了下班之后我出現(xiàn)的問題我還沒有發(fā)現(xiàn)，當(dāng)時(shí)我還檢查的一遍，我覺得自己精神狀態(tài)不佳可能會(huì)出現(xiàn)問題，就在我準(zhǔn)備檢查的時(shí)候，您就讓把您交待的工作給您過目，于是我就沒有檢查了，果然還是出了問題，這些問題都是因?yàn)槲业鸟R虎，我自己的精神不在那個(gè)點(diǎn)上，一直強(qiáng)迫自己工作一定會(huì)出問題，還有就是這樣的工作效率也會(huì)出現(xiàn)問題，我再也不會(huì)這么馬虎了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇五
作為一名高中生，雖然我并不是一名海警，但我也深刻認(rèn)識(shí)到海警精神的重要性。作為一名平凡的學(xué)生，我常常被一些小事打擊，感到無能為力的無力和無助。但是在接下來的這段時(shí)間里，我從海警的故事中領(lǐng)悟到了很多，尤其是其中的精神狀態(tài)。
海警部門是我國(guó)國(guó)家安全的重要保障之一。在執(zhí)行任務(wù)的過程中，海警需要付出很大的努力和勇氣。他們的工作為國(guó)家建設(shè)和發(fā)展作出了巨大的貢獻(xiàn)，也為我們提供了很多可供借鑒的經(jīng)驗(yàn)。
在海警的工作中，“沖鋒在前、勇往直前”可謂是精神之一。對(duì)于大部分人來說，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)面對(duì)困境或問題而容易動(dòng)搖、退縮的情況。但是海警就不一樣了。他們?cè)诠ぷ髦惺冀K堅(jiān)持自己的理念和信念，做出了很多沖鋒在前的出色表現(xiàn)。
海警部門十分看重基礎(chǔ)訓(xùn)練，他們?yōu)榱送瓿扇蝿?wù)，付出了極大的努力。海警團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員都經(jīng)歷了嚴(yán)格的基礎(chǔ)訓(xùn)練，他們組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，在飽經(jīng)風(fēng)雨的實(shí)踐中，逐漸形成了一種“團(tuán)結(jié)、協(xié)作”的精神。
在海警的的工作中，他們秉承了“勤奮、謙虛、創(chuàng)新”的工作理念。這些理念在日常生活中都能在很多方面體現(xiàn)出來。譬如說，“勤奮”是海警團(tuán)隊(duì)大家都有的優(yōu)點(diǎn)；“謙虛”則表現(xiàn)在每一個(gè)海警的為民服務(wù)的精神中；“創(chuàng)新”則是在工作中不斷更新自己，不斷推陳出新。
對(duì)于一個(gè)高中生來說，海警的精神狀態(tài)對(duì)我們的成長(zhǎng)至關(guān)重要。我們需要學(xué)會(huì)堅(jiān)定自己的信念，堅(jiān)持自己的理念；學(xué)會(huì)在努力中成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)在旁人眼中的“囧事”中尋找笑點(diǎn)；學(xué)會(huì)不僅關(guān)注自己，也關(guān)心身邊人，不斷拓展自己的視野。正如一位海警所說，“只有在面對(duì)危險(xiǎn)，強(qiáng)識(shí)震懾，我們才會(huì)把團(tuán)隊(duì)每個(gè)人的力量最大化。”
總之，在海警的精神狀態(tài)中，我們不斷找尋前進(jìn)的動(dòng)力，也在此中汲取了自我成長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)。在未來的學(xué)習(xí)中，我希望能夠堅(jiān)持自己的信念和理念，不斷拓展自己的閱歷，不斷學(xué)習(xí)和體驗(yàn)各種不同的感受，體驗(yàn)人生的歷練與感悟，將這些經(jīng)驗(yàn)用在未來實(shí)實(shí)在在的工作與生活中。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇六
海上執(zhí)勤是一項(xiàng)艱苦的工作，要求官兵們隨時(shí)保持高度的警覺性和精神狀態(tài)。在這個(gè)崗位上，海警們必須要具備一種強(qiáng)大的精神力量，不斷地迎接各種各樣的挑戰(zhàn)與考驗(yàn)。筆者在本次海警執(zhí)勤期間，深刻地領(lǐng)悟到了海警精神狀態(tài)的重要性，也對(duì)海警的工作有了更深刻的認(rèn)識(shí)。
首先，海警精神狀態(tài)需要高度集中。執(zhí)勤期間，官兵們不僅要對(duì)周圍環(huán)境保持敏感，還需要隨時(shí)對(duì)可能出現(xiàn)的突發(fā)事件做出反應(yīng)。如果失去了精神狀態(tài)，就很容易出現(xiàn)意外情況。例如，在巡邏中如果走神，可能會(huì)錯(cuò)過對(duì)方掉頭，從而將問題留給之后的同事來解決。因此，海警必須隨時(shí)保持高度的警覺性和敏感度，始終集中精神投入到執(zhí)勤之中。
其次，海警精神狀態(tài)需要具備持久力。長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)守崗位會(huì)讓官兵們產(chǎn)生疲勞，精神狀態(tài)也會(huì)逐漸下降。但是，無論在什么情況下，海警的任務(wù)都不能放松。在執(zhí)勤任務(wù)中，如果因?yàn)槠趯?dǎo)致精神狀態(tài)下降，很有可能就會(huì)錯(cuò)過重要的情報(bào)或事件。因此，保持精神狀態(tài)的持久力是非常重要的，這需要海警有抗壓能力和恢復(fù)能力，能夠在需要時(shí)快速地調(diào)整自己的心態(tài)。
最后，海警精神狀態(tài)需要具備團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。在執(zhí)勤過程中，官兵們需要進(jìn)行有效的溝通和協(xié)作，共同完成任務(wù)。如果官兵之間存在分歧或者缺乏團(tuán)隊(duì)意識(shí)，就會(huì)導(dǎo)致任務(wù)失敗。因此，海警必須要認(rèn)識(shí)到自己處于一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，即使遇到一些問題，也要善于協(xié)商和解決問題。這需要官兵多練習(xí)溝通能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，保證精神狀態(tài)在團(tuán)隊(duì)中得到協(xié)調(diào)和支持。
總之，海警精神狀態(tài)是非常重要的。無論是在執(zhí)勤時(shí)，還是在日常生活中，我們都需要具備高度集中的精神狀態(tài)、持久力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。這對(duì)我們來說是至關(guān)重要的，因?yàn)檫@是我們成功完成任務(wù)的關(guān)鍵所在。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇七
紅旗中心小學(xué)深刻領(lǐng)會(huì)上級(jí)精神，積極開展大慶精神、鐵人精神再學(xué)習(xí)再教育活動(dòng)，通過明確目的意義，統(tǒng)一指導(dǎo)思想，制定特色內(nèi)容，創(chuàng)新活動(dòng)載體等工作的有效開展，掀起了全體師生學(xué)習(xí)大慶精神、鐵人精神的熱潮。
一、明確目的意義。
通過再學(xué)習(xí)再教育活動(dòng)，不斷加深對(duì)大慶精神、鐵人精神內(nèi)涵的認(rèn)識(shí)?！皭蹏?guó)、創(chuàng)業(yè)、求實(shí)、奉獻(xiàn)”的大慶精神、鐵人精神，是中華民族精神的重要組成部分，是中國(guó)石油的企業(yè)精神，是大慶油田的文化之根、隊(duì)伍之魂、力量之源。大慶精神、鐵人精神，在石油大會(huì)戰(zhàn)的艱苦年代孕育形成，在油田開發(fā)建設(shè)的火熱實(shí)踐中不斷傳承與發(fā)展，在各個(gè)歷史時(shí)期都發(fā)揮了巨大作用，得到了黨和國(guó)家四代領(lǐng)導(dǎo)集體的高度評(píng)價(jià)和充分肯定。進(jìn)入新時(shí)期、新階段，胡錦濤總書記親自做出“珍惜大慶光榮史，再創(chuàng)大慶新輝煌”的重要指示，為我們進(jìn)一步繼承發(fā)揚(yáng)大慶精神、鐵人精神指明了方向。
通過再學(xué)習(xí)再教育活動(dòng)，不斷增強(qiáng)弘揚(yáng)大慶精神、鐵人精神的責(zé)任感和使命感。深入系統(tǒng)地搞好優(yōu)良傳統(tǒng)教育，深刻理解大慶精神、鐵人精神的豐富內(nèi)涵，充分認(rèn)識(shí)新時(shí)期繼承發(fā)揚(yáng)大慶精神、鐵人精神的重大意義，并將其作為神圣的政治責(zé)任和歷史責(zé)任，切實(shí)做到倍加珍重歷史，倍加珍視老一輩石油人留給我們的寶貴精神財(cái)富。
通過再學(xué)習(xí)再教育活動(dòng)，全面加強(qiáng)師生建設(shè)。堅(jiān)持用大慶精神、鐵人精神育人鑄魂，教育引導(dǎo)廣大師生始終高唱“我為祖國(guó)獻(xiàn)石油”的主旋律，繼承發(fā)揚(yáng)“三老四嚴(yán)”、“四個(gè)一樣”優(yōu)良傳統(tǒng)，積極實(shí)踐“三創(chuàng)”文化，自覺養(yǎng)成過硬的思想作風(fēng)和工作作風(fēng)，堅(jiān)持正確的政治方向，堅(jiān)定發(fā)展的信心和決心，知難而進(jìn)、迎難而上，立足崗位、永創(chuàng)一流，永葆紅旗小學(xué)的先進(jìn)本色。
通過再學(xué)習(xí)再教育活動(dòng)，進(jìn)一步凝聚推進(jìn)紅旗小學(xué)科學(xué)發(fā)展、和諧發(fā)展的強(qiáng)大力量。把弘揚(yáng)大慶精神、鐵人精神，貫穿于教書育人和推進(jìn)發(fā)展的全過程，落實(shí)到教育。
教學(xué)。
的實(shí)踐中，體現(xiàn)到以人為本、構(gòu)建和諧的行動(dòng)上，使之真正成為發(fā)展的不竭動(dòng)力。結(jié)合深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀活動(dòng)，在強(qiáng)化理論武裝、指導(dǎo)發(fā)展實(shí)踐的同時(shí)，注重弘揚(yáng)優(yōu)良傳統(tǒng)、提供發(fā)展動(dòng)力，加快紅旗小學(xué)科學(xué)發(fā)展、和諧發(fā)展的步伐。
二、制定特色內(nèi)容，創(chuàng)新活動(dòng)形式。
針對(duì)“‘傳承優(yōu)良傳統(tǒng)，勇?lián)倌曛厝螢橹饕獌?nèi)容的思想教育”，紅旗小學(xué)開展了以“學(xué)習(xí)鐵人事跡，勇?lián)l(fā)展重任”為主要內(nèi)容的群眾性思想教育。
要求各班級(jí)廣泛學(xué)習(xí)鐵人王進(jìn)喜的典型事跡，特別是學(xué)習(xí)鐵人王進(jìn)喜同志胸懷全局、為國(guó)分憂的奉獻(xiàn)精神，不怕艱難、銳意進(jìn)取的創(chuàng)業(yè)精神，講求科學(xué)、三老四嚴(yán)的求實(shí)精神，勤于思考、善于變革的創(chuàng)新精神，敢為人先、勇站排頭的創(chuàng)優(yōu)精神。通過學(xué)習(xí)他的五種精神，自覺傳承優(yōu)良的傳統(tǒng)作風(fēng)，勇于肩負(fù)起當(dāng)先鋒、闖新路、作示范的責(zé)任。
參加這項(xiàng)活動(dòng)的對(duì)象重點(diǎn)是全校教職員工?；顒?dòng)分為三個(gè)階段，第一階段為學(xué)習(xí)階段，重點(diǎn)是學(xué)習(xí)鐵人王進(jìn)喜同志先進(jìn)事跡。第二階段為分析檢查階段，對(duì)照鐵人王進(jìn)席同志身上體現(xiàn)的五種精神分析檢查自身存在的問題，問題要包括主觀與客觀兩個(gè)方面，并制定整改措施。查找問題要具體實(shí)在，整改措施要細(xì)致得當(dāng)，最后形成分析檢查報(bào)告。第三階段為整改提高階段，對(duì)照檢查出的問題逐條逐項(xiàng)進(jìn)行整改。
針對(duì)“以‘光輝的歷程，高揚(yáng)的旗幟為主要內(nèi)容的總結(jié)宣傳”，紅旗小學(xué)開展了以“繼承大慶精神，弘揚(yáng)‘三創(chuàng)文化”為主要內(nèi)容的宣傳教育。
此項(xiàng)活動(dòng)貫穿全年，參加對(duì)象為全校師生，活動(dòng)方式主要是利用座談會(huì)、研討會(huì)等形式，大張旗鼓的宣傳典型、總結(jié)典型，開展征文、舉辦知識(shí)競(jìng)賽進(jìn)行系列宣傳教育，組織發(fā)動(dòng)全體師生挖掘身邊的先進(jìn)典型，以先進(jìn)典型為榜樣，虛心學(xué)習(xí)，勇于實(shí)踐，明確發(fā)展方向。
針對(duì)“‘發(fā)揚(yáng)大慶精神，再創(chuàng)新的輝煌為主要內(nèi)容的全員創(chuàng)新實(shí)踐”，紅旗小學(xué)開展了“立足崗位，勤儉節(jié)約，挖潛增效”為主要內(nèi)容的全員創(chuàng)新實(shí)踐。
這次全員創(chuàng)新實(shí)踐，在全體員工中廣泛開展“小節(jié)儉、大節(jié)約”活動(dòng)，努力形成校園節(jié)儉風(fēng)氣；開展“小成果、大挖潛”創(chuàng)新活動(dòng)，組織師生圍繞教育教學(xué)中的自制教具、學(xué)具，豐富師生業(yè)余生活，開發(fā)師生的智力，激活師生的潛能。
針對(duì)“‘歷史不會(huì)忘記，大慶不會(huì)忘記為主要內(nèi)容的系列紀(jì)念活動(dòng)”，紅旗小學(xué)開展了“開展五項(xiàng)活動(dòng)，打造五型青工”為主要內(nèi)容的系列實(shí)踐活動(dòng)。
此項(xiàng)活動(dòng)以打造“業(yè)績(jī)型、知識(shí)型、進(jìn)取型、文明型、健康型”師生為內(nèi)容，以為培養(yǎng)高素質(zhì)復(fù)合型人才為目標(biāo)，引導(dǎo)廣大師生創(chuàng)新進(jìn)取，在生活和工作中得到鍛煉，樹立正確的人生觀、事業(yè)觀、價(jià)值觀，培養(yǎng)高尚的興趣愛好，展現(xiàn)當(dāng)代師生蓬勃向上的時(shí)代風(fēng)采。
總之，在大慶精神、鐵人精神再學(xué)習(xí)再教育活動(dòng)開展過程中，紅旗小學(xué)上下齊動(dòng)員，營(yíng)造了良好的學(xué)習(xí)教育氛圍，使大慶精神、鐵人精神的吹遍了紅旗小學(xué)的每一個(gè)角落。在接下來的工作中，他們將繼續(xù)把活動(dòng)的開展與推進(jìn)紅旗小學(xué)教育相結(jié)合，進(jìn)一步優(yōu)化實(shí)施方案、創(chuàng)新活動(dòng)方式，豐富活動(dòng)載體，精心組織落實(shí)，以更加飽滿地?zé)崆楹透涌簥^的工作狀態(tài)，繼承好、發(fā)揚(yáng)好、學(xué)習(xí)好大慶精神、鐵人精神，以攻堅(jiān)克難的勇氣和銳意進(jìn)取的斗志闖出教育教學(xué)的新路子，以優(yōu)異的成績(jī)向建國(guó)60周年、大慶油田發(fā)現(xiàn)50周年獻(xiàn)禮！
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇八
尊敬的單位領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
首先，我對(duì)此次事件，因?yàn)槲覍?duì)顧客的怠慢，失禮和漫不經(jīng)心，給公司造成了不良影響，導(dǎo)致?lián)p害公司的利益和美譽(yù)，向各位領(lǐng)導(dǎo)表示真誠(chéng)的道歉，對(duì)于此次錯(cuò)誤我感到萬分的愧疚與無以附加的后悔遺憾。事情已經(jīng)發(fā)生，道歉已于事無補(bǔ)，但在此，我還是要真誠(chéng)的對(duì)公司，對(duì)各位檢討我的行為，深刻反思，堅(jiān)決杜絕此類事件的.再次發(fā)生。
發(fā)生這樣的事件絕不是偶然的，恰恰清晰的體現(xiàn)出了我之前的工作態(tài)度是多么的不夠敬業(yè)。我作為服務(wù)行業(yè)中的一員，應(yīng)深知對(duì)顧客的服務(wù)態(tài)度是何其重要，尤其是像我這種與客戶接觸一線的崗位，態(tài)度如何在很大程度上影響著本公司在客戶心中的形象，如果我這里出現(xiàn)了失誤，那么之前大家所做的各種形象努力都將因?yàn)槲叶蟠蛘劭圻@次事件，此次被顧客投訴，領(lǐng)導(dǎo)將我的錯(cuò)誤及時(shí)指出，并嚴(yán)厲批評(píng)我。從某種層面上講，我深感痛心的同時(shí)又感到一絲幸運(yùn)，慶幸自己覺醒的及時(shí)，因?yàn)檫@次檢討將我潛在的錯(cuò)誤給爆發(fā)出來了，是在激勵(lì)我改正錯(cuò)誤，為以后更好的工作而努力。
這對(duì)于我未來的人生工作道路，無疑是一個(gè)關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。所以，我要深深的檢討，并由衷地對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心表示誠(chéng)摯感謝，下一階段，我會(huì)牢記這次的教訓(xùn)，我要從內(nèi)心深處認(rèn)識(shí)到這樣一個(gè)巨大的錯(cuò)誤。再次我希望領(lǐng)導(dǎo)能夠接受我誠(chéng)摯的歉意，并在以后監(jiān)督我，糾正我的錯(cuò)誤。對(duì)于此，我將會(huì)虛心向領(lǐng)導(dǎo)同事請(qǐng)教，積極配合、吸取經(jīng)驗(yàn)、參考服務(wù)章程、嚴(yán)于規(guī)己、認(rèn)真工作，避免這種情況再次發(fā)生最后，我希望廣大員工能以我為反面材料，對(duì)照自己，檢查自己，嚴(yán)于律己，謹(jǐn)于工作，承擔(dān)起自己的職責(zé)，做一名優(yōu)秀的員工，為公司發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇九
尊敬的老師：
您好！
此次給您寫這個(gè)檢討書，有幾個(gè)原因，一是想要對(duì)您這段時(shí)間的幫助和指導(dǎo)做出感謝，還有就是向自己這段時(shí)間的情況對(duì)您做出檢討，最為主要的原因也是因?yàn)樽约鹤罱鼘W(xué)習(xí)狀態(tài)都不是很好，想跟您說說，我知道自己并不是一個(gè)擅長(zhǎng)表達(dá)的人，但是這些話都是我內(nèi)心的真實(shí)想法，也是自己的真心話，耽誤您的時(shí)間來審閱我的檢討，我也很是抱歉。
我知道自己這段時(shí)間的學(xué)習(xí)很不好，不管是學(xué)習(xí)效率還是學(xué)習(xí)狀態(tài)，我都不是很好，自己在學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中也很容易就分神，更是因?yàn)樽约涸趯W(xué)習(xí)的時(shí)候不能全神貫注的進(jìn)入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，我現(xiàn)在也已經(jīng)高三了，留給自己的高三時(shí)間也不是很多的，我清楚的知道高三的學(xué)生基本上都是在和時(shí)間賽跑，我也清楚的知道自己現(xiàn)在不能有任何的分心的時(shí)間，時(shí)間不僅僅對(duì)于我們來說是非常的寶貴的，我們也要將自己的.學(xué)習(xí)提高更多更好的效率，可是也正是這樣子，越是緊張的學(xué)習(xí)氛圍，我越是不知道自己想要的是什么，我也知道我的成績(jī)并不是特別的拔尖，所以自己高考對(duì)于我也是非常的重要，但是自己也在很多的時(shí)候都沒有很大的信心，我總覺得自己不管是多么的刻苦的學(xué)習(xí)，自己的成績(jī)也還是會(huì)這樣，我時(shí)常會(huì)感覺自己所付出的努力并沒有得到相應(yīng)的回報(bào)，所以很多的時(shí)候，當(dāng)我想要努力的拼搏的時(shí)候，自己還是經(jīng)常會(huì)感覺到氣餒，隨著自己一天一天的不自信，我也慢慢的開始變得懶惰，哪怕自己知道自己現(xiàn)在這個(gè)樣子是不好的，是不應(yīng)該的，但是我依舊振作不起來，您也跟我說過很多次，對(duì)我思想和學(xué)習(xí)上面都花費(fèi)了很多的心思，就像您經(jīng)常跟我說的一樣，不要在乎結(jié)果，一旦自己做什么事情之前最先在意的是結(jié)果，那么他就永遠(yuǎn)不會(huì)獲得好的結(jié)果，我也知道在學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中不應(yīng)該這么在乎結(jié)果，結(jié)果固然重要，但是有一個(gè)好的過程，能夠很好的享受這個(gè)過程，自己所努力過了，不管結(jié)果的好或是壞，自己也都不會(huì)覺得后悔。
老師，對(duì)于您的良苦用心我也都知道了，同時(shí)對(duì)自己這段時(shí)間的狀態(tài)和學(xué)習(xí)情況向您道歉，感謝您的幫助，之后的學(xué)習(xí)當(dāng)中，我也會(huì)盡力的去改善自己的不足，調(diào)整自己的情緒和狀態(tài)，用自己最為充足的精力和最大的自信去迎接高考的到來，去戰(zhàn)勝高考。
檢討人：
20xx年xx月xx日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇十
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！感謝您在百忙之中抽空看我寫的檢討書！
我不想再為自己的錯(cuò)誤找任何借口，那只能讓我更加慚愧。自己并沒有好好的去考慮我現(xiàn)在的責(zé)任，造成了工作業(yè)績(jī)不佳。我已經(jīng)經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當(dāng)成頭等大事來抓，不能辜負(fù)值班經(jīng)理和同事對(duì)我的一片苦心。
通過這個(gè)結(jié)果，我感到雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時(shí)也是長(zhǎng)期以來對(duì)自己放松了要求，工作做風(fēng)渙散的必然結(jié)果。經(jīng)過反思，我對(duì)自己這段時(shí)間的工作成長(zhǎng)經(jīng)歷進(jìn)行了詳細(xì)回憶和分析。記得剛上班的時(shí)候，我對(duì)自己的要求還是比較高的，時(shí)時(shí)處處也都能遵守相關(guān)規(guī)章制度，從而努力完成各項(xiàng)工作。但最近，由于工作逐漸走上了軌道，而自己對(duì)公司的一切也比較熟悉了，慢慢開始放松了對(duì)自己的要求，反而認(rèn)為自己已經(jīng)做得很好了。因此，這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對(duì)不起值班經(jīng)理對(duì)我的信任，愧對(duì)同事們的關(guān)心。
我決定做出如下整改：
1、對(duì)自己思想上的`錯(cuò)誤根源進(jìn)行深挖細(xì)找，并認(rèn)清其可能造成的嚴(yán)重后果。
2、認(rèn)真克服生活懶散、粗心大意的缺點(diǎn)，努力將工作做好，以優(yōu)秀的表現(xiàn)來彌補(bǔ)我的過錯(cuò)。
3、經(jīng)常和同事加強(qiáng)溝通，保證不再出現(xiàn)類似錯(cuò)誤。
在這件事中，我還感到，自己在工作責(zé)任心上仍就非常欠缺。這充分說明，我從思想上沒有把工作的方式方法重視起來，這也說明，我對(duì)自己的工作沒有足夠的責(zé)任心，也沒有把自己的工作做得更好，沒給自己注入走上新臺(tái)階的思想動(dòng)力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應(yīng)付思想?，F(xiàn)在，我深深感到，這是一個(gè)非常危險(xiǎn)的傾向，也是一個(gè)極其不好的苗頭，如果不是領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴(yán)重的，甚至都無法想象會(huì)發(fā)生怎樣的工作失誤。
在此，我向領(lǐng)導(dǎo)做出檢討的同時(shí)，也向你們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝。
檢討人：
20xx年xx月xx日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇十一
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
對(duì)不起，我在工作的時(shí)候粗心大意的，出現(xiàn)了很多的問題。對(duì)此我感到非常的抱歉，出現(xiàn)這樣的問題，是我對(duì)自身的管理不夠嚴(yán)格?，F(xiàn)在我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了自己的問題，之后也會(huì)對(duì)癥下藥，改掉自己的缺點(diǎn)。因?yàn)槲业膯栴}，影響到了公司和同事，在次，我向大家道歉，希望大家能夠原諒我這一次的錯(cuò)誤。我之后一定會(huì)改掉自己粗心大意的壞毛病，跟大家一起，做好部門的所有工作。
粗心的毛病我一直都有，從我上學(xué)的時(shí)候開始。那個(gè)時(shí)候因?yàn)檫@個(gè)缺點(diǎn)，有很多次考試我都多失了很多分，但我一直沒有徹底的改掉這個(gè)毛病，只能在做完之后仔細(xì)的檢查，才能夠減少出現(xiàn)錯(cuò)誤。在工作的時(shí)候，我也有過很多次因?yàn)榇中姆噶撕芏啾容^嚴(yán)重的錯(cuò)誤，但我也沒有因此而改掉自己的這個(gè)缺點(diǎn)。只要在工作的時(shí)候能夠多注意一些問題，就不會(huì)出現(xiàn)那么多的錯(cuò)誤了。其實(shí)有很多的錯(cuò)誤都是可以避免的，只要自己有想法，在工作的時(shí)候嚴(yán)謹(jǐn)一點(diǎn)，就不會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤了。辦公室有很多的同事都有丟三落四的毛病，這是很多人都會(huì)有的。但是他們卻沒有在工作中出現(xiàn)很多的錯(cuò)誤，這就說明粗心也是能夠避免的。我不能把粗心當(dāng)做我犯錯(cuò)的借口，既然犯錯(cuò)了，就要承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，并改正。
如果是只粗心的話，也不會(huì)在工作中出現(xiàn)那么多的`錯(cuò)誤。其實(shí)就是自己沒有認(rèn)真的對(duì)待這份工作，在工作的時(shí)候經(jīng)常的分心，所以就會(huì)增加出現(xiàn)錯(cuò)誤的幾率。再加上自己又是一個(gè)粗心的人，所以也不會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤，這才導(dǎo)致我經(jīng)常出現(xiàn)錯(cuò)誤。之后我不會(huì)在工作的時(shí)候再分心了，我一定會(huì)認(rèn)認(rèn)真真的工作，我也會(huì)想辦法改掉自己粗心的毛病。不管用什么方法，都要改掉這個(gè)缺點(diǎn)。對(duì)我以后的工作和生活都會(huì)有很大的幫助，所以我應(yīng)該要改掉。雖然我犯的錯(cuò)都沒有給公司帶來影響，但這并不是我犯錯(cuò)的理由，也不是我逃避懲罰的借口。不能因?yàn)闆]影響就不想承擔(dān)因?yàn)榉稿e(cuò)的后果，既然犯了錯(cuò)，不管有沒有影響，影響大不大，都應(yīng)該接受懲罰，只有這樣才會(huì)記住教訓(xùn)。
我已經(jīng)知道了自己粗心的原因，之后也會(huì)改正的。我一定會(huì)改掉自己粗心大意的壞毛病，之后不會(huì)再像現(xiàn)在這樣馬馬虎虎的工作了。我保證，之后我一定會(huì)盡力的把工作做到最好。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇十二
如何消除精神緊張?緊張是很常見的情緒，除非你有心理問題，否則你總會(huì)遇到緊張的情況。那么，如何消除精神緊張呢?下面小編就為大家詳細(xì)的介紹一下。
一、提出合理期望。
俗語(yǔ)說，人貴有自知之明。每個(gè)人都應(yīng)對(duì)自我有一個(gè)客觀的評(píng)價(jià)，正確地分析自己的優(yōu)勢(shì)與不足，據(jù)此提出適合自己的合理期望。不要事事想成，也不要每一事都要求完美。你的一生可能不很偉大，但卻活的有價(jià)值。各行各業(yè)的能手之所以能成功，就因?yàn)樗麄冋J(rèn)識(shí)到了自我的優(yōu)勢(shì)，根據(jù)優(yōu)勢(shì)提出合理期望。我們每個(gè)人都可以做到這一點(diǎn)。
二、學(xué)會(huì)小事糊涂。
古人說的好：宰相肚里能撐船只有心胸似海的人，才能有效的控制自己，特別是在挫折面前表現(xiàn)出大度。不應(yīng)一遇到挫折就自怨自艾，或在別人身上泄憤，應(yīng)學(xué)會(huì)寬容和寬恕，這樣你就能忘卻那些不愉快的事，消除產(chǎn)生精神緊張的根源。大事不應(yīng)糊涂，但小事不妨糊涂些，做個(gè)“難得糊涂”的人。這樣，你會(huì)生活的比以前更輕松.愉快。
三、對(duì)自己說“我行”
做任何事不要怕失敗，因?yàn)橹挥凶孕?，才?huì)抓住成功的機(jī)會(huì)。要善于挖掘自身的潛能，改善原有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)和行為模式，以提高自己對(duì)周圍環(huán)境的適應(yīng)性和調(diào)節(jié)能力?？朔员靶睦恚?yàn)樯钪幸粋€(gè)自我感覺強(qiáng)大的人，要比一個(gè)自我感覺渺小的人精神負(fù)擔(dān)少的多。因此，認(rèn)準(zhǔn)了的事就去做，大聲對(duì)自己說：“我行!”那么你就一定會(huì)獲得成功。
四、建立支持系統(tǒng)。
人生之路并非全是坦途，生活中每個(gè)人都會(huì)遇到這樣那樣的麻煩，每個(gè)在困境中的人都希望得到別人的幫助，這就要求我們必須建立相互支持系統(tǒng)。它可為你在挫折時(shí)提供良好的情感支持，而減少孤獨(dú)或緊張。你的親友.同學(xué).同事.鄰里都可成為你的支持者，在這個(gè)人際圈中，你要得到別人的幫助，就先要多去關(guān)心別人，關(guān)心別人會(huì)使你有一種美好的感覺。
五、走出自我封閉。
中國(guó)人最能忍辱負(fù)重，有些人是為別人活著，有的為父母，有的為兒女，有的為家庭，有的為事業(yè)，等等。雖然我們不崇尚完全以自我為中心，但也不能空來世上走一趟，只為別人拉磨盤，而把自己封閉起來，這樣的活法哪能不累?走出去，做你喜歡的一切，你將發(fā)現(xiàn)外面的世界的確很精彩，你的緊張.煩惱也將隨風(fēng)消散。
一、松弛訓(xùn)練：在緊張的工作,學(xué)習(xí)之余，可以從事各種娛樂活動(dòng)，調(diào)節(jié)自己的生活，松弛緊張狀態(tài)，如果在工作學(xué)習(xí)中遇到難題或必須完成的緊急任務(wù)時(shí)，首先應(yīng)該穩(wěn)住自己的情緒，不必緊張，也不要急于求成，以免亂了方寸。進(jìn)而要相信自己有能力，并對(duì)困難作冷靜的分析，制訂出必要的應(yīng)付方案.，此時(shí)，還可做些松弛性的自我暗示：“事情再難,再急，也必須一步步去做，焦急緊張是無濟(jì)于事的，一定能闖過難關(guān)，完成任務(wù)”!這樣緊張會(huì)被驅(qū)散。而排解難題或完成任務(wù)時(shí)，成功又會(huì)成為良性刺激，使人的心理得以進(jìn)一步松弛。
生活中萬一遭到不幸或遇有突然的變故，往往會(huì)迅速進(jìn)入強(qiáng)烈的緊張狀態(tài)，這時(shí)松弛的妙方是保持鎮(zhèn)靜。其實(shí)，為了對(duì)付緊張情緒，人類也不斷創(chuàng)造出各種行之有效的松弛技術(shù)，如西方的靜默祈禱法，東方的印度瑜伽術(shù)，日本坐禪術(shù)和我國(guó)的氣功、太極拳以及現(xiàn)代的生物反饋訓(xùn)練技術(shù)等。
二、適當(dāng)安排計(jì)劃：若所擬的。
工作計(jì)劃。
不符合實(shí)際，便會(huì)受到挫折而引起情緒緊張，有的心理學(xué)家建議：在預(yù)訂工作進(jìn)度表中，可安排一小段“真空時(shí)間”，在這段時(shí)間,完全“真空”不預(yù)先安排任何事情，每次到這段時(shí)間時(shí)，可利用它來完成先前未能做完的事情，或是著手下一步工作。這樣既有助于完成計(jì)劃又能感覺到自己能支配自己的工作，內(nèi)心較為輕松。
四、升華法：緊張的情緒也可予以升華，轉(zhuǎn)用于學(xué)習(xí)或工作中，當(dāng)情緒突然緊張起來時(shí)，往往精力特別集中，有可能把事情做得更好，而隨著任務(wù)的順利完成,內(nèi)在的緊張也得以漸漸消失。
據(jù)記載，在第二次世界大戰(zhàn)期間，監(jiān)禁在德國(guó)法西斯集中營(yíng)里的各國(guó)婦女大多數(shù)都閉經(jīng)了，十七八歲的姑娘們絲毫看不出青春發(fā)育的跡象，這是為什么呢?原來這是神經(jīng)精神所致。
閉經(jīng)為婦科病常見的病癥之一，可由不同的原因引起。通常有原發(fā)、繼發(fā);真性、假性及病理性、生理性之分。凡年滿18周歲，月經(jīng)尚未來潮者，稱為原發(fā)性閉經(jīng);多由先天性異常，包括卵巢或苗勒氏組織的發(fā)育異常所引起。月經(jīng)周期建立后，又連續(xù)6個(gè)月以上無月經(jīng)者，稱為繼發(fā)性閉經(jīng)，多由繼發(fā)性疾病引起。真性閉經(jīng)，是指因某種原因所造成的無月經(jīng)狀態(tài)，如精神因素、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、結(jié)核、刮宮過度、內(nèi)分泌功能紊亂等;假性(或隱性)閉經(jīng)，是指由于先天發(fā)育不良或后天損傷引起下生殖道粘連閉鎖致月經(jīng)不能排出者。以上均為病理性閉經(jīng)。生理性閉經(jīng)，是指在青春期前、妊娠期。哺乳期及絕經(jīng)后的閉經(jīng)。
據(jù)記載，在第二次世界大戰(zhàn)期間，監(jiān)禁在德國(guó)法西斯集中營(yíng)里的各國(guó)婦女大多數(shù)都閉經(jīng)了，十七八歲的姑娘們絲毫看不出青春發(fā)育的跡象，這是為什么呢?原來這是神經(jīng)精神所致。在大腦皮層、大腦邊緣系統(tǒng)的情緒中樞、植物神經(jīng)系統(tǒng)和下丘腦垂體軸系之間存在著復(fù)雜而密切的神經(jīng)內(nèi)分泌聯(lián)系。值得注意的是除了大腦腫瘤、腦炎后遺癥等器質(zhì)性病變外，大量存在的是神經(jīng)精神因素引起的生殖內(nèi)分泌功能的紊亂。
因此，由于戰(zhàn)爭(zhēng)的恐懼和緊張，失去親人的過度悲痛，工作生活中打擊造成的憂慮和情感激動(dòng)，乃至遷居后水土不服和生活習(xí)慣等因素的改變均可造成閉經(jīng)，從而導(dǎo)致不孕。又如既往生過畸形“怪胎”的婦女會(huì)對(duì)妊娠產(chǎn)生恐怖感，導(dǎo)致閉經(jīng)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，女性精神病患者中有1/3并發(fā)閉經(jīng)，這遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過正常人群的閉經(jīng)發(fā)生率。另一種典型的病例就是假孕，某些盼子心切的婦女，常常出現(xiàn)體重增加、腹部膨隆(其實(shí)是腸脹氣)、惡心嘔吐(類早孕反應(yīng))和閉經(jīng)。她們往往高興地奔走相告，結(jié)果當(dāng)然是空歡喜一場(chǎng)。奇怪的是這些假孕病人甚至?xí)霈F(xiàn)正常妊娠時(shí)的激素變化模式。當(dāng)然，通過超聲波或x射線檢查就會(huì)一目了然，腹腔內(nèi)根本無孩子的蹤影。
外界環(huán)境的變遷和精神因素的影響雖然都一樣，但人們對(duì)這些變化作出的生理反應(yīng)和適應(yīng)能力卻因人而異，存在很明顯的個(gè)體差異。所以集中營(yíng)里的婦女也并非人人閉經(jīng)，戰(zhàn)爭(zhēng)年代也仍有許多新生命在戰(zhàn)火中誕生。
近年來發(fā)現(xiàn)這種神經(jīng)精神性閉經(jīng)的婦女、垂體和卵巢生殖激素水平及反應(yīng)性大致正?；蛏栽鰪?qiáng)。這類病人往往經(jīng)適當(dāng)心理治療后癥狀可消失，恢復(fù)自然排卵，說明這種閉經(jīng)和不孕是可逆性的。生活中也不乏這種例證，如許多不孕婦女在領(lǐng)養(yǎng)小孩后自己也成功受孕了;有些習(xí)慣性流產(chǎn)的婦女，由于心理壓力大怎么保胎也保不住，最后干脆不保胎了，反而成功分娩了。這些都說明精神因素性不孕和不育的可逆性的一面。
精神因素除能造成上述排卵障礙外，還可影響輸卵管傘部攝取卵子的功能，或引起盆腔內(nèi)副交感興奮的植物性神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)。這時(shí)血管擴(kuò)張淤血，甚至刺激結(jié)締組織增生，臨床上表現(xiàn)為腰骶部壓痛和陰道分泌物增加。至于精神因素造成的輸卵管、陰道痙攣，性感異常也常會(huì)影響生育力，造成不孕。治療上除對(duì)癥處理外，也仍以心理疏導(dǎo)、精神療法為主。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇十三
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
本人由于上夜班打瞌睡，造成非常惡劣的影響，為此作出檢討：
由于白天工作太認(rèn)真，忘記了午睡，導(dǎo)致晚上上夜班的時(shí)候瞌睡不斷，雖然我已經(jīng)喝了3杯濃咖啡和一杯濃茶，并且不斷的告誡自己上班的時(shí)候是工作時(shí)間，是為公司做事的時(shí)間，是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值和努力奮斗的時(shí)候，可是最后還是沒有抵抗住瞌睡蟲的侵犯，沒有堅(jiān)持住，一不小心睡著了。
上夜班打瞌睡是一件非常惡劣的事情，這不單單是對(duì)公司的不尊重，也是對(duì)自己和同事們的不尊重。無論之前有多么充分的理由，上夜班打瞌睡都是不可原諒的錯(cuò)誤！這不單單導(dǎo)致自己的工作無法完成，也讓同事們無法集中精力去工作，同時(shí)也是對(duì)公司形象的嚴(yán)重破壞。當(dāng)我醒來的時(shí)候，我只覺得羞愧的無地自容，我沒辦法原諒我自己，沒辦法去面對(duì)一直對(duì)我關(guān)愛有加的領(lǐng)導(dǎo)，沒辦法去面對(duì)那些一直照顧關(guān)心我的同事！
我深刻的認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，這歸根結(jié)底是自己思想里不夠重視自己的工作，沒有把工作作為自己份內(nèi)的事情，沒有認(rèn)真的去實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。如果真的做事嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，是不會(huì)犯這樣嚴(yán)重而不可饒恕的錯(cuò)誤的！我非常感謝領(lǐng)導(dǎo)可以給我一個(gè)自我反省和自我批評(píng)的`機(jī)會(huì)，讓我可以從新認(rèn)識(shí)自我，讓我可以去努力的工作，讓我可以去為自己的理想再去奮斗，讓我可以為公司做出更多的努力和貢獻(xiàn)。
經(jīng)過這次的事情，我進(jìn)行的深刻的自我批評(píng)，并且保證以后不會(huì)再犯這樣的錯(cuò)誤，以后一定認(rèn)真勤懇的工作，為公司盡自己最大的一份力量，請(qǐng)大家給我一次機(jī)會(huì)，再相信我一次，也請(qǐng)大家監(jiān)督和幫助我。我相信我以后一定可以做好，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)很同事們觀察。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇十四
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
感謝您在百忙之中抽空看我寫的檢討書！
我不想再為自己的錯(cuò)誤找任何借口，那只能讓我更加慚愧。自己并沒有好好的去考慮我現(xiàn)在的責(zé)任，造成了工作業(yè)績(jī)不佳。我已經(jīng)經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當(dāng)成頭等大事來抓，不能辜負(fù)值班經(jīng)理和同事對(duì)我的一片苦心。
通過這個(gè)結(jié)果，我感到雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時(shí)也是長(zhǎng)期以來對(duì)自己放松了要求，工作做風(fēng)渙散的必然結(jié)果。經(jīng)過反思，我對(duì)自己這段時(shí)間的工作成長(zhǎng)經(jīng)歷進(jìn)行了詳細(xì)回憶和分析。記得剛上班的時(shí)候，我對(duì)自己的要求還是比較高的，時(shí)時(shí)處處也都能遵守相關(guān)規(guī)章制度，從而努力完成各項(xiàng)工作。但最近，由于工作逐漸走上了軌道，而自己對(duì)公司的一切也比較熟悉了，慢慢開始放松了對(duì)自己的要求，反而認(rèn)為自己已經(jīng)做得很好了。因此，這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的`是我感到對(duì)不起值班經(jīng)理對(duì)我的信任，愧對(duì)同事們的關(guān)心。
我決定做出如下整改：
1、對(duì)自己思想上的錯(cuò)誤根源進(jìn)行深挖細(xì)找，并認(rèn)清其可能造成的嚴(yán)重后果。
2、認(rèn)真克服生活懶散、粗心大意的缺點(diǎn)，努力將工作做好，以優(yōu)秀的表現(xiàn)來彌補(bǔ)我的過錯(cuò)。
3、經(jīng)常和同事加強(qiáng)溝通，保證不再出現(xiàn)類似錯(cuò)誤。
在這件事中，我還感到，自己在工作責(zé)任心上仍就非常欠缺。這充分說明，我從思想上沒有把工作的方式方法重視起來，這也說明，我對(duì)自己的工作沒有足夠的責(zé)任心，也沒有把自己的工作做得更好，沒給自己注入走上新臺(tái)階的思想動(dòng)力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應(yīng)付思想?，F(xiàn)在，我深深感到，這是一個(gè)非常危險(xiǎn)的傾向，也是一個(gè)極其不好的苗頭，如果不是領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴(yán)重的，甚至都無法想象會(huì)發(fā)生怎樣的工作失誤。
在此，我向領(lǐng)導(dǎo)做出檢討的同時(shí)，也向你們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝。
檢討人：劉xxx。
20xx年9月11日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇十五
您好！對(duì)不起，今天，我是懷著忐忑、愧疚和自責(zé)的心情寫下的這份檢討書，我知道自己在工作上還存在問題，我沒有樹立好的工作態(tài)度，這是一種極不好的行為，我知道自己錯(cuò)了，希望您能原諒我。
此番我的錯(cuò)誤發(fā)生了，經(jīng)過您的嚴(yán)肅批評(píng)，我也做了深刻地反思。我清醒地意識(shí)到了我的錯(cuò)誤是嚴(yán)重的，我自身也存在諸多問題需要好好糾正。
現(xiàn)如今，經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)教育與我面壁思過，我幡然醒悟，意識(shí)到我的錯(cuò)誤所在。因此，我必須就種種錯(cuò)誤做出有針對(duì)性的改正：
事發(fā)于xxxx年xx月xx日晚，由于對(duì)新系統(tǒng)操作的不熟悉，致使年終醫(yī)保結(jié)算工作拖沓不前，無法在正常的上班工作時(shí)間內(nèi)完成。于是院領(lǐng)導(dǎo)安排我當(dāng)晚加班結(jié)算x年尚未出院的醫(yī)保在院病人，我加班至六點(diǎn)半，還剩下三個(gè)未來得及辦理出院結(jié)算的醫(yī)保病人，本想交代給值班人員來繼續(xù)辦理。奈何，當(dāng)晚值班人員也需對(duì)農(nóng)合病人辦理中結(jié)，顧及不暇。而我因?yàn)椴槐匾膫€(gè)人因素沒有繼續(xù)加班，耽誤了醫(yī)院的年終結(jié)算工作，致使醫(yī)院的財(cái)務(wù)工作沒能正常開展。對(duì)此，我的心情非常沉重和抱歉！
第一，針對(duì)工作的思想覺悟不高的問題，我決心重新審視過往工作情況，準(zhǔn)確定位自身。
從部長(zhǎng)處得知，上次的部長(zhǎng)級(jí)例會(huì)中，各位部長(zhǎng)級(jí)本著幫助同志，治病救人心愿對(duì)我們宣傳部的禮貌問題進(jìn)行了嚴(yán)正指責(zé)。我對(duì)各位部長(zhǎng)不僅能完美地做好自己部門工作，還能在百忙中細(xì)心關(guān)注新人，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題的`認(rèn)真負(fù)責(zé)態(tài)度感到十分欽佩，同時(shí)也對(duì)自己部門的新人一味只顧埋頭做事，只懂得些寫寫畫畫的低級(jí)技能。而不能像實(shí)踐、人力、公關(guān)等部門的干事那樣個(gè)個(gè)文雅有禮感到羞愧與自責(zé)。
第二，針對(duì)工作心態(tài)方面，我今后一定加強(qiáng)個(gè)人心態(tài)的調(diào)節(jié)，以平常心對(duì)待工作，不急躁、不唐突、不刻板。
真心感謝領(lǐng)導(dǎo)的教誨，希望在今后的成長(zhǎng)過程中，能從你們身上學(xué)得到更多的智慧，能得到你們的教誨和幫助，我倍感幸運(yùn)！并且保證今后不會(huì)再出現(xiàn)類似的情況，如有再犯，請(qǐng)?jiān)侯I(lǐng)導(dǎo)重罰。
現(xiàn)如今，當(dāng)我冷靜下來我深深對(duì)自己的所作所為感到愧疚，我經(jīng)過面壁思過與深刻反省。我深深地覺悟到自己身上有很多缺點(diǎn)、不足需要檢討與改正。
最后，我希望領(lǐng)導(dǎo)能夠原諒我此前錯(cuò)誤，給我一次重新改正的機(jī)會(huì)。
檢討人：
20xx年xx月xx日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇十六
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我知道，我自己最近的工作狀態(tài)不是很好，所以在工作上出現(xiàn)了很多的問題。我也知道，我應(yīng)該調(diào)節(jié)好自己的情緒，不要讓自己私人的一些問題影響到工作。我明白自己這樣的行為是錯(cuò)誤的，這樣導(dǎo)致我上班的時(shí)候精力很不集中，想了一些其他的事情，所以就沒有用心的工作，出現(xiàn)了很多的錯(cuò)誤。我自己也反省了一下，我覺得我不應(yīng)該這樣下去了，所以我寫了這封檢討書，希望您看了之后能夠原諒我最近不好的表現(xiàn)。
我現(xiàn)在也已經(jīng)意識(shí)到了我自己的問題，所以之后我是不會(huì)再用這樣的一個(gè)不好的態(tài)度來工作了的。我知道自己之前那樣是很不應(yīng)該的，之后我是一定會(huì)改的。我之所以會(huì)在工作的時(shí)候時(shí)常分心，確實(shí)因?yàn)槲壹依锍霈F(xiàn)了一些問題，我在上班的時(shí)候就會(huì)時(shí)常去想這些事情，所以對(duì)待工作確實(shí)沒有之前那樣的認(rèn)真的。我也發(fā)現(xiàn)了自己最近的工作效率下降了不少，到快下班的時(shí)候還有很多的工作沒有工作，只能緊趕慢趕的做完。這也導(dǎo)致我的工作質(zhì)量降低了很多，對(duì)我的`影響還是比較的大的。
我知道我在上班的時(shí)候應(yīng)該要全心全意的工作，而不是想著其他的一些事情。我在上班的時(shí)候再怎么想，也是解決不了的。我現(xiàn)在也已經(jīng)明白了這個(gè)道理，所以之后上班的時(shí)候我也一定會(huì)認(rèn)真的工作。我想了很久，我覺得我應(yīng)該請(qǐng)幾天假，休息幾天，好好的處理這些事情，解決了之后再回來上班。也能夠利用這一段時(shí)間好好的想清楚，想明白自己之后應(yīng)該要怎樣做。之前我沒有請(qǐng)假是不想耽誤工作，給同事們帶來影響。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)我用這樣的狀態(tài)來工作，還不如請(qǐng)假休息幾天。
我覺得自己很對(duì)不起您，您之前那么的信任我，給了我很多的支持，我卻用這樣的一個(gè)狀態(tài)來工作，辜負(fù)了您的信任。我現(xiàn)在也已經(jīng)想清楚了，也認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤。還好我的行為沒有給公司帶來很大的影響，不然我就是再后悔也沒有用了。等我休息回來了之后，我一定會(huì)把自己的狀態(tài)調(diào)整到最佳，用最佳的狀態(tài)來迎接之后每一天的工作。
我很謝謝您，及時(shí)的指出了我的錯(cuò)誤，讓我及時(shí)的清醒過來，沒有繼續(xù)錯(cuò)下去。希望您之后能夠重新的信任我，我不會(huì)再讓您失望了。我的休假申請(qǐng)，也請(qǐng)您同意一下。謝謝您。
檢討人：
20xx年xx月xx日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇十七
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我對(duì)我工作時(shí)粗心馬虎的事情表示抱歉，在這次開會(huì)的時(shí)候把開會(huì)要用的文件拿錯(cuò)了，讓大家久等了，也耽誤了大家的開會(huì)時(shí)間，真的是很對(duì)不起的一件事。所以現(xiàn)在向您檢討。
今天上午您說要開會(huì)，就讓我把開會(huì)大家要用的文件拿到會(huì)議室去，這些文件都是大家要看的。我覺得這工作挺輕松的，到了開會(huì)的點(diǎn)了，我就去放文件的地方拿了，結(jié)果那放了兩堆一樣的文件，我以為是多出來的，就沒有想那么多，因此直接就隨意抱了一堆過去，也因?yàn)闀r(shí)間有點(diǎn)急，就懶得去檢查一遍了，然后就發(fā)生后面文件內(nèi)容與講解的ppt的內(nèi)容不相符的事情，這是我責(zé)任。因?yàn)槲夷缅e(cuò)文件了，只能被迫停下來，重新去拿相應(yīng)的文件過來，如此就耽誤了很多時(shí)間，本來大家工作就忙，會(huì)議還是擠出來的時(shí)間，卻由于我的原因，浪費(fèi)不少時(shí)間，放文件的地方在樓下，這樣一來一回，實(shí)在是很讓人無奈的。會(huì)后您單獨(dú)把我叫出去問怎么回事的，怎么連這么點(diǎn)事情都做不好的.時(shí)候，我特別的羞愧，我竟然在這樣小的事情出錯(cuò)了，原因還是因?yàn)槲掖中鸟R虎，如果我當(dāng)時(shí)翻開看一眼，就不會(huì)發(fā)生這樣的事情了，都是我太懶了，隨意抱著就走了，根本不管有關(guān)無關(guān)。
在經(jīng)過您的批評(píng)之后，我是真的意識(shí)自己在處理這樣的事情上很缺乏細(xì)心，做事過于馬虎了，所以以前也這樣出現(xiàn)過這樣的事情，其實(shí)已經(jīng)被敲打過了，但是當(dāng)時(shí)覺得沒關(guān)系，不是很大的事情，結(jié)果積累到現(xiàn)在，就變成很嚴(yán)重的事情。這次開會(huì)可是有其他領(lǐng)導(dǎo)的，因此我是耽誤的領(lǐng)導(dǎo)的時(shí)間了，我有罪過。我知道自己粗心做事造成了這次文件拿錯(cuò)了，讓大家都有些損失，我自覺接受公司對(duì)我的處分，也接受大家的責(zé)問，畢竟自己做錯(cuò)的事情就應(yīng)該主動(dòng)承擔(dān)。我工作是如此粗心，是很大的一個(gè)工作過錯(cuò)了。這次還是開會(huì)出現(xiàn)拿錯(cuò)文件，如果下次還有更德高望重的領(lǐng)導(dǎo)開會(huì)，我也犯這樣的失誤，那真是沒有辦法去解決了。所以我必須改正這個(gè)缺點(diǎn)，以后工作也不會(huì)這樣急躁的隨意拿文件不看了，一定認(rèn)真的看清楚了是哪方面的文件在拿走，不然又會(huì)耽誤很多時(shí)間，這是很虧的。我會(huì)改正的，還望領(lǐng)導(dǎo)和大家能給予本人一次機(jī)會(huì)去做出改變。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇十八
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
因?yàn)樽罱獠诲e(cuò)，我們公司接到了很多筆訂單，作為生產(chǎn)線上的一員，要在規(guī)定的時(shí)間生產(chǎn)完，但是因?yàn)榻回浫掌诰鸵搅诉€有貨物沒有生產(chǎn)好，晚上我們需要繼續(xù)工作，而我在晚上工作的時(shí)候不知不覺，居然睡著了。
因?yàn)橥录皶r(shí)提醒，我才沒有在崗位上犯錯(cuò)，才能夠及時(shí)完成自己的工作，但是我這次上班睡覺還是影響不好，對(duì)于我們廠里來說需要改正，我也認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，明知道這次要在晚上上班，我不知道好好休息，還在前一天熬夜，導(dǎo)致第二天晚上睡著了。
都怪我，我沒有認(rèn)真調(diào)整好，導(dǎo)致自己這次上班睡覺非常不好，我錯(cuò)了，以后上夜班一定來及這次教訓(xùn)，以后保證認(rèn)真上班，不管有多忙，都會(huì)記住自己的工作，保證完成一天的任務(wù)，畢竟完成工作也是正常工作，不能因?yàn)橥砩霞影嗑筒徽J(rèn)真工作。
這次我睡覺還是自己對(duì)工作的認(rèn)識(shí)不夠，沒有強(qiáng)列的責(zé)任感，是自己怠慢，是自己太粗心了，萬一我在睡覺的'時(shí)候流水線上有產(chǎn)品流過，自己卻沒有加工，到了后面其他同事那里，是不能完成工作的，這反而耽誤了工作，導(dǎo)致工作不能及時(shí)完成影響也不好。
我認(rèn)真分析了很多次，晚上睡覺不管有沒有出事，都是我的錯(cuò)，更是我自己沒有完成自己的責(zé)任，犯了錯(cuò)，承認(rèn)錯(cuò)誤，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)原諒，在廠里面工作，不但要完成業(yè)績(jī)，更要完成生產(chǎn)額度。
萬萬不該在崗位上睡覺，公司有規(guī)定，我們不能在崗位上睡的，一旦發(fā)生意外，對(duì)我自己也不好，也會(huì)影響到廠里的聲譽(yù)，我錯(cuò)了，不該不認(rèn)真工作，不該這樣犯錯(cuò)的，還好領(lǐng)導(dǎo)念在我在廠里工作多年，原諒了我，我自己也不會(huì)就認(rèn)為沒有問題了，我清楚，這樣的事情出了一次，我必須要及時(shí)改正，不該在這個(gè)時(shí)候給公司添亂，這次犯了這樣的錯(cuò)我已經(jīng)后悔了。
下次保證做到認(rèn)真準(zhǔn)時(shí)完成工作，不會(huì)隨意睡覺，尤其是在崗位上，不敢在睡了，一定把工作任務(wù)放在肩上，不會(huì)耽誤自己的工作，不影響其他同事工作了，我反思，也后悔了，以這次的錯(cuò)，作為今后的警示鐘，我保證不會(huì)在犯，對(duì)于上班睡覺的事情，絕不在觸犯。我一定會(huì)嚴(yán)格反省，自己生的錯(cuò)誤，及時(shí)改正，及時(shí)補(bǔ)足，以后保證做一個(gè)認(rèn)真的員工。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇十九
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
這一個(gè)月以來，我能夠明顯感覺到自己的狀態(tài)很不好，這次您把我叫到辦公室也重點(diǎn)跟我說了這一個(gè)問題，我才明白或許自己的表現(xiàn)已經(jīng)很明顯了，所以這一次檢討，還望您能夠細(xì)心檢查，我稱述了自己的原因，也表達(dá)了自己的想法，希望能夠得到您的一些理解和原諒，非常感謝！
最近一段時(shí)間我老婆總是在跟我吵架，只要我一回去，她就總是喜歡找話題出來吵。我也不太明白為什么她變成了這個(gè)樣子，所以我每天也盡量躲著她，但是我發(fā)現(xiàn)我越躲，她就越是瘋狂和囂張。前幾天我寧愿在公司加班也不愿意回家，結(jié)果她半夜直接殺到了公司，我當(dāng)時(shí)簡(jiǎn)直懵了，為什么她能夠這樣不顧一切出來找我的麻煩。但是看到她哭的稀里嘩啦我才明白，或許是我辜負(fù)了這個(gè)女人吧。
那件事情之后，我認(rèn)識(shí)到自己的一些錯(cuò)誤之后，我就有一些改變了，前一段時(shí)間的確是我太自我了一些，沒有處理好自己的家務(wù)事，讓我老婆總是處于一種很沒有安全感并且很暴動(dòng)的一種情況。所以我們兩個(gè)的狀態(tài)都很不好，有時(shí)候回到家，還能跟她吵到凌晨幾點(diǎn)，緊接著睡覺也沒有幾個(gè)小時(shí)了。其實(shí)這樣吵下去，不管是對(duì)她還是對(duì)我，都是沒有什么好處的，反而會(huì)讓我們身處險(xiǎn)境，就像我這一個(gè)月以來狀態(tài)差了很多，在工作上也退步了很多一樣，根本不會(huì)讓我們的生活變好的。
這次工作狀態(tài)不好直接影響到了我個(gè)人的.業(yè)績(jī)，也影響到了我們整個(gè)部門的進(jìn)退，作為部門的一員，我真的感到非常的抱歉，是因?yàn)槲业膫€(gè)人原因?qū)е录w的后退，我真的很愧疚。我也知道領(lǐng)導(dǎo)您這次能夠和我談是因?yàn)橄嘈盼疫€有這樣的能力扳回一城，所以這次我一定會(huì)認(rèn)真對(duì)待好工作，我也會(huì)處理好我的家務(wù)事，不會(huì)再讓工作受到這些不好的影響了。
其實(shí)我知道我這一個(gè)月的狀態(tài)不好表現(xiàn)的很明顯，但是我也知道您一直在包容我，也不愿意去給我制造更多的麻煩了。這次您之所以找我，是因?yàn)槲业臓顟B(tài)已經(jīng)差到不行了，所以您才愿意提點(diǎn)一下我。對(duì)于您所做的這一切，我都保持著一份最為誠(chéng)摯的感謝，真的很感謝您，愿意給我這樣的包容和機(jī)會(huì)，我會(huì)不負(fù)您的寬容和期望，極力向前的！
檢討人：
20xx年xx月xx日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇二十
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
工作中，我的狀態(tài)不佳，還老是打哈欠，沒有精神的樣子，也是無法去做好工作，被您發(fā)現(xiàn)也是批評(píng)了我。我知道領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心，同時(shí)自己也是懊惱自己沒有在晚上休息好，從而白天沒有什么精神，這樣的狀態(tài)也是很難去做好工作的，我也是在此檢討。
其實(shí)自己的工作，我也是清楚，需要好的狀態(tài)才能做好事情，但昨天我也是和朋友去玩游戲去了，而沒有好好的休息，也是玩得很晚，導(dǎo)致沒睡好，今天來到公司一直都是很困的狀態(tài)，自然也是無法把心思放在工作上面，之前也是想著反正工作是熟悉了的，還是可以做好以下，但是狀態(tài)不好，其實(shí)效果也是比較的糟糕，只是勉強(qiáng)的完成了工作，而自己的狀態(tài)也是被領(lǐng)導(dǎo)看到，我知道玩游戲偶爾放松沒有關(guān)系，但是卻不能就這樣耽擱了休息，最后也是導(dǎo)致影響工作，此次的狀態(tài)不佳也是說明我對(duì)于工作不夠重視，如果重視也是不會(huì)那么晚才休息，而是會(huì)早一點(diǎn)的下了游戲，會(huì)來休息好，如此才能讓自己有好的狀態(tài)投入到工作里頭來，自己做的不夠好，最后的結(jié)果也還是會(huì)害了自己，如果長(zhǎng)此下去，那么自己的工作也是更會(huì)糟糕，甚至?xí)G了這份工作的。
雖然是給公司工作，但是自己也是拿到了薪水，同時(shí)在崗位上其實(shí)也是可以學(xué)到很多的東西，而不是說完全沒有任何的收獲，好的狀態(tài)是可以讓自己把事情做好，不斷的累積經(jīng)驗(yàn)的，而不是隨意的過一天，那樣其實(shí)也是沒有任何的益處。一天的`時(shí)間都是那么長(zhǎng)，如果自己混一天就是浪費(fèi)了時(shí)間，但是認(rèn)真的去工作，卻是經(jīng)驗(yàn)的積累。而好的狀態(tài)也是可以帶給我很多的好處，在此也是要向領(lǐng)導(dǎo)道歉，對(duì)不起，我沒有在工作上把狀態(tài)去調(diào)整好，而且也是重視的程度是不夠的，今后的工作里頭不能再出現(xiàn)這樣的情況，該休息的時(shí)候要去休息好只有如此，第二天才能有好的精力投入到工作上，去有成績(jī)，也是會(huì)有更多的一個(gè)收獲，而不是混一天的日子就過去了。
此次狀態(tài)不佳，導(dǎo)致工作做得不好，我也是會(huì)去彌補(bǔ)，在今后做好，同時(shí)也是感謝領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心，雖然也是批評(píng)了我的工作，但是也是讓我明白，如果做不好事情，那么在職場(chǎng)也是難以去生存的，而且只有自己不斷的去進(jìn)步，才能走的更好。今后工作上也是要更重視，時(shí)刻的提醒自己，要做好自己的事。
檢討人：
20xx年xx月xx日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇二十一
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
最近我的工作狀態(tài)出現(xiàn)了一些問題，上班的時(shí)候老是精力不集中，想一些別的事情，已經(jīng)嚴(yán)重的影響到了我的工作。發(fā)生這樣的事，我很抱歉，也不知道應(yīng)該要怎么改變。在您批評(píng)我之后，我也認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤。寫下這封檢討書，是想給你說明一下我的情況和我之后的打算。
之所以會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，是因?yàn)槲易罱鼘?duì)自己的`未來很迷茫，不知道應(yīng)該要怎么辦，不知道之后要怎么走。我的工作在最近也出現(xiàn)了很多的問題，我感覺自己的發(fā)展遇到了瓶頸，已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間都沒有進(jìn)步了，工作也沒有做出什么成績(jī)。這和我原來對(duì)自己的事業(yè)規(guī)劃是不同的，我既然選擇了做這個(gè)工作，就是想把這個(gè)工作做好，在這個(gè)崗位上發(fā)揮出自己的能量。開始的時(shí)候還很不錯(cuò)，我學(xué)東西也學(xué)得比較的快，也進(jìn)步得很快。但在進(jìn)步了很多之后，我好像就沒有繼續(xù)進(jìn)步了。所以到現(xiàn)在，我也不能說已經(jīng)把工作做得很好了。
因?yàn)橐恢倍紱]有進(jìn)步，所以自己好像上班就沒有了動(dòng)力，只是為了完成任務(wù)而工作，整個(gè)人就是行尸走肉，沒有自己的思想。上班的時(shí)候很不專心，經(jīng)常會(huì)走神，想其他的事情。因?yàn)樽呱瘢瑢?dǎo)致我出現(xiàn)了很多次錯(cuò)誤，雖然我自己發(fā)現(xiàn)之后就馬上改正了，但確實(shí)影響到了自己的工作效率。以前能很快完成的工作，現(xiàn)在可能需要花兩倍的時(shí)間才能完成。所以這一段時(shí)間我加班的次數(shù)越來越多，時(shí)間也越來越長(zhǎng)。其實(shí)我自己心里是非常著急的，但嘗試過很多的解決辦法，都沒有什么效果。所以就只能保持著這種狀態(tài)，繼續(xù)的工作。
我知道，您批評(píng)我是為了我好，我自己心里也知道我最近的工作狀態(tài)確實(shí)很有問題。我越出錯(cuò)，就越煩躁，更加的`不想工作。我知道我必須想辦法盡快的改變這種狀態(tài)，所以我決定請(qǐng)幾天的假，回家好好的思考一下我之后的職業(yè)規(guī)劃，改變我現(xiàn)在的這種狀態(tài)?？赡苁且?yàn)橐恢痹诟邚?qiáng)度的工作，所以整個(gè)人也有些疲憊，所以我覺得休息一下是比較好的選擇。希望我在休息幾天之后，能夠重新調(diào)整好自己的工作狀態(tài)，繼續(xù)認(rèn)真努力的工作，為公司的發(fā)展出一份力。
我在經(jīng)過反思之后，已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，之后也會(huì)想辦法改正，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)放心。我一定早日恢復(fù)到之前的工作狀態(tài)，不會(huì)讓您操心。
檢討人：
20xx年xx月xx日。
工作總結(jié)精神狀態(tài)篇二十二
尊敬的x主任：
您好！
我懷著深深愧疚的心情向您遞交我這份檢討，嚴(yán)肅反省我在值夜班期間玩忽職守、打瞌睡的錯(cuò)誤行為。此刻，我對(duì)自己的上夜班打瞌睡的行為以及可以因我玩忽職守可能帶來的嚴(yán)重隱患，對(duì)您表示深深的抱歉。
深刻檢討我錯(cuò)誤的發(fā)生原因：因?yàn)槲易罱抡{(diào)崗到夜班工作，身體各方面機(jī)能都未能夠完全適應(yīng)夜班工作需要，白天沒有睡足，導(dǎo)致夜班困意難斷，一直在用冷水沖臉也不頂用，時(shí)常打瞌睡。加之我的個(gè)人生活方面也存在困難，與女朋友最近發(fā)生爭(zhēng)吵，鬧著要分手。在這樣種種不良因素的折磨下，造成了我此次值夜班打瞌睡的錯(cuò)誤。
錯(cuò)誤的發(fā)生，充分說明我的工作安全意識(shí)與工作責(zé)任心的嚴(yán)重不足，身為公司值班室的'一員，本職工作就是要在值班起來打氣十二分精神，認(rèn)真盯著監(jiān)控畫面，確保公司任何通道、場(chǎng)所的實(shí)時(shí)安全。所在，值夜班是一份需要非常嚴(yán)肅認(rèn)真對(duì)待的工作。倘若說監(jiān)控值班期間打瞌睡，一旦發(fā)生問題，后果不堪設(shè)想。
針對(duì)我的錯(cuò)誤，我決心采取以下措施進(jìn)行改正：
一、針對(duì)我覺悟方面的不足，我必須認(rèn)真、深刻做出反省與保證，今后勢(shì)必認(rèn)真職守。
二、處理好個(gè)人生活問題，生活歸生活，絕不能對(duì)工作產(chǎn)生影響。
三、盡快讓自己適應(yīng)夜班，從根本上杜絕夜班打瞌睡現(xiàn)象。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/12080191.html】
