寫心得體會可以促使我們思考自己在某個領(lǐng)域的成長和進(jìn)步，并提出進(jìn)一步提高的計劃。寫心得體會時，要注重語言的準(zhǔn)確性和清晰度，避免產(chǎn)生歧義或模糊不清的表述。我整理了一些關(guān)于心得體會的范文，供大家借鑒和學(xué)習(xí)。
讀體育教學(xué)一書的心得體會篇一
努力激發(fā)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生享受學(xué)習(xí)的樂趣，是體育教學(xué)的任務(wù)之一，也是減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)提高課堂教學(xué)質(zhì)量的有效途徑。托爾斯泰曾經(jīng)說過：成功的教學(xué)，所需的不是強(qiáng)制，而是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。怎樣激發(fā)．培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣呢？現(xiàn)將自己的點滴體會淺談如下：
懸念是對一個問題還沒有得到答案的焦慮心理，它是學(xué)生對新知識企盼的興趣來源。在教學(xué)中抓住學(xué)生的心理特征及認(rèn)識規(guī)律，結(jié)合體育學(xué)科的特點，巧設(shè)懸念，誘發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲。如在教《緒言》一節(jié)時可向?qū)W生展示體育科學(xué)的發(fā)展歷史和21世紀(jì)化學(xué)發(fā)展的宏偉藍(lán)圖，介紹體育與人類生存和社會文明的重大關(guān)系，使學(xué)生體驗處處有體育的真情實感，與此同時巧妙地配合體育訓(xùn)練設(shè)置問題，使學(xué)生在觀察—————驚嘆——————疑問中感受體育世界的神秘和新奇，使他們從一開始就向往學(xué)習(xí)體育，增強(qiáng)對體育學(xué)科的興趣。
另外，在每節(jié)課的導(dǎo)入時，也可以聯(lián)系實際設(shè)計一些與知識有關(guān)，并且學(xué)生熟悉的生活，實驗現(xiàn)象的問題或者實驗，作為懸念，讓學(xué)生去思考、去分析、去找為什么，使學(xué)生一上課就興趣盎然，沉浸在樂學(xué)的氣氛中。
誘導(dǎo)探究，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)態(tài)度，科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，能力及創(chuàng)新精神，是體育學(xué)的重要任務(wù)，也是最終目的。在教學(xué)過程中，必須考慮到學(xué)生通過多種途徑（操作、觀察、設(shè)計、討論等）尋找問題的答案，進(jìn)一步探索新知識的興趣，整個環(huán)節(jié)應(yīng)該在教師的啟發(fā)誘導(dǎo)下，以思維為主線，視聽并舉，深思結(jié)合，讓學(xué)生動口、動腦、動手，調(diào)動多種感官參與感知活動，激發(fā)探究體育知識的興趣。不但大大激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而且培養(yǎng)了學(xué)生科學(xué)的態(tài)度和探究問題的方法，效果甚佳。
學(xué)生通過學(xué)習(xí)一些疑問已經(jīng)解決，但同時又會產(chǎn)生或提出一些新的問題。學(xué)生在探究新問題的過程中，看到了什么，聽到了什么，怎么去做，受到了什么啟發(fā)都會反饋出來，甚至爭論不休。此時，教師只要給以恰當(dāng)?shù)恼T導(dǎo)、點撥，讓學(xué)生充分發(fā)表意見，開展熱烈的討論、認(rèn)真思考、質(zhì)疑辯難，使探究更深入，這樣學(xué)生獲得的知識就會更加全面，更加深刻，其科學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度就會得到培養(yǎng)和提高。這樣一環(huán)扣一環(huán)，步步設(shè)疑，步步深入，步步點撥，使學(xué)生參與整個學(xué)習(xí)過程中增強(qiáng)了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，成功的喜樂。使學(xué)生情緒倍增，效果良好。
讀體育教學(xué)一書的心得體會篇二
經(jīng)過長期的積累和近兩周的試講和微格教學(xué)練習(xí)，我們第一次面對作為老師的學(xué)生。盡管壓力很大，但最終還是以良好的精神狀態(tài)投入到實習(xí)中，用實際行動關(guān)愛學(xué)生，帶動學(xué)生，用自己的熱情和表達(dá)方式教導(dǎo)學(xué)生。
對于參加實習(xí)的人來說，他們沒有豐富的教學(xué)經(jīng)驗，但他們盡最大努力，不放過每一個學(xué)習(xí)的機(jī)會，虛心聽取導(dǎo)師的意見；期間有同學(xué)比我先上課，我也在試用期。互相溝通，互相學(xué)習(xí)；不斷吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，取長補(bǔ)短，認(rèn)真改進(jìn)，教學(xué)能力明顯提高，與實習(xí)學(xué)校師生建立友誼的橋梁。
吳老師帶領(lǐng)我們21名不同項目的同學(xué)來到電力學(xué)院進(jìn)行體育鍛煉。實習(xí)期間，教師對實習(xí)生的生活和工作有深刻的了解，并針對實習(xí)生教學(xué)中出現(xiàn)的一系列問題及時提出意見。同時也對實習(xí)生提出了嚴(yán)格的要求：要求所有實習(xí)生嚴(yán)格遵守實習(xí)學(xué)校的規(guī)章制度，有嚴(yán)格的組織紀(jì)律，完成實習(xí)任務(wù)；要求每個人在實習(xí)期間虛心學(xué)習(xí)特區(qū)先進(jìn)的教學(xué)和管理經(jīng)驗，并通過實習(xí)及時對所學(xué)知識進(jìn)行檢驗和收費；要求達(dá)到最佳練習(xí)效果，為武術(shù)爭光，讓武術(shù)和電力學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)都滿意。
俗話說，很難真正體驗到教學(xué)過程帶來的訓(xùn)練和成長，這給了他們很好的機(jī)會。善于堅持學(xué)生的心理特點，采取不同的實施管理，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力和自主性，關(guān)心和理解，這就是體驗。練習(xí)態(tài)度。其實在這之前我很緊張，怕上不完第一節(jié)課。雖然在學(xué)?？催^學(xué)習(xí)過一些關(guān)于教學(xué)的資料，但是沒有親身經(jīng)歷過，怕很多同學(xué)不聽話，不配合！但是實習(xí)的時候，這些同學(xué)都很聽話，很配合我?？吹竭@種情況，我當(dāng)然越來越放松。在實習(xí)的過程中，又喜歡唱反調(diào)，對于這樣的`學(xué)生，要以一種善意的態(tài)度去認(rèn)識他們，關(guān)心他們，多和他們交流，給予鼓勵和幫助，這樣才能得到尊重。
通過實踐，實習(xí)生普遍覺得自己在很多方面有了顯著的提高：在體育教學(xué)過程中，要結(jié)合理論知識做好備課工作，合理安排課堂分配，重視技術(shù)動作的標(biāo)準(zhǔn)化示范。對于那些不能一下子接受吸收的同學(xué)，要耐心講解，多演示一些技術(shù)動作。還要及時了解學(xué)生的性格和思想，用心呵護(hù)，肩負(fù)起當(dāng)老師的責(zé)任，團(tuán)結(jié)協(xié)作，在學(xué)生心中塑造一個好的專業(yè)體育教師的美好形象。
雖然一個月的教學(xué)實踐時間很短，但卻給每一個參與實踐的學(xué)生留下了美好的回憶。學(xué)生在教學(xué)知識、教學(xué)水平、教學(xué)技能和為人處世方面都得到了良好的培養(yǎng)，向社會展示了體育系學(xué)生的良好素質(zhì)，為他們今后的參與奠定了良好的基礎(chǔ)。通過實踐，學(xué)生們也增強(qiáng)了自信心，堅定了信念。每個人都有一個共同的愿望：成為一名合格的人民體育教師，為祖國的建設(shè)做出貢獻(xiàn)。
讀體育教學(xué)一書的心得體會篇三
問題是課堂的生命，沒有問題的課堂是沒有生命力的。體育教學(xué)與其它學(xué)科一樣，在課上的各環(huán)節(jié)都離不開教師的提問，提問不僅可以喚起和集中學(xué)生的注意力，激發(fā)好奇心和求知欲，還可以啟迪學(xué)生的思維，開拓和引導(dǎo)學(xué)生的思路，出色的課堂提問可引起學(xué)習(xí)動機(jī)，誘發(fā)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生求知欲，啟發(fā)學(xué)生思維和實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)等功能，也往往會成為一節(jié)體育課是否出彩的點睛之筆，換言之即提高課堂效益。
1．提問隨意性，沒有針對性
2．提問語言不足，學(xué)生難以理解
教師的提問在語言上拖泥帶水，啰嗦重復(fù)含糊不清，缺乏條理，學(xué)生聽了不知所問，常常出現(xiàn)答非所問的現(xiàn)象。如在實心球投擲教學(xué)時，為了讓學(xué)生明白擲遠(yuǎn)與出手速度、角度有關(guān)，教師這樣問道：“實心球是一種以一定的初速度與水平方向成一角度拋出后，僅在重力作用下所做的運動，它的軌跡是一條拋物線，哪出手后實心球的拋物線與什么有關(guān)？”試想這樣冗長的提問，涉及一些力學(xué)知識，讓學(xué)生如何去思考；又如在跨越式跳高教學(xué)中，教師問：“跳高最為關(guān)鍵的是什么？”，這個明顯就是提問存在漏洞，要指出那方面的關(guān)鍵，否則學(xué)生就無法來回答。因為可以為技術(shù)動作，可以為身體形態(tài)，也可以為身體素質(zhì)。因此，教師在設(shè)計問題時，必須量少質(zhì)高，措辭精煉，具體明了。
3．問題過難，超越學(xué)生認(rèn)知水平
問題的設(shè)置既要考慮一定的難度和廣度，有難度就有挑戰(zhàn)性，有廣度則可以培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散性和創(chuàng)造性思維。同時，還要注意到學(xué)生的認(rèn)識水平，所設(shè)置的問題應(yīng)該能讓多數(shù)學(xué)生經(jīng)過分析思考后可以回答。如果教師提出的問題卻又過于深奧，學(xué)生無從答起，課堂出現(xiàn)冷場，教師或責(zé)備學(xué)生，或自問自答，這樣的提問既浪費了寶貴的教學(xué)時間，又打擊了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。如在原地擲實心球教學(xué)時，為了讓學(xué)生明白實心球是一種斜拋運動，就問道：“實心球出手后飛行軌跡是拋物線，那它屬于什么運動？”，而斜拋運動是高中物理的教材，這樣的提問就遠(yuǎn)遠(yuǎn)地超出了學(xué)生的知識面，讓學(xué)生如何來回答，學(xué)生根本是無法回答。
4．提問重統(tǒng)一性，輕個體差異性
體育教學(xué)設(shè)置的問題一般是面向全體學(xué)生，要結(jié)合學(xué)生的年齡特征，知識水平和學(xué)習(xí)能力，又要針對教材的重點和難點。只有這樣，才能激發(fā)全體學(xué)生對問題的興趣。我們有些教師為了自己課堂教學(xué)的順暢，提問常常局限于能力較強(qiáng)的學(xué)生，而對能力較弱的學(xué)生就忽略不問，這是我們的課堂教學(xué)所不能允許的。對不同的學(xué)生應(yīng)設(shè)計不同的問題，因為學(xué)生個體差異是存在的，不同學(xué)生基礎(chǔ)不同，理解能力不同，思維的方法也不同。我們要根據(jù)學(xué)生的實際，設(shè)計出難度不同的問題，分別由好、中、差的學(xué)生來回答，以調(diào)動各層次學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，使其個生得以充分張揚，達(dá)到良好的教學(xué)效果。如在提問時可說“現(xiàn)在請某某同學(xué)來回答，其他同學(xué)注意聽看他的解答是否正確和完整，然后談?wù)勛约旱目捶ā保谷巳硕加谢卮鸬臋C(jī)會和責(zé)任。
1．新課導(dǎo)入時提問
新課導(dǎo)入是一體育課的開端部分，它的好壞直接關(guān)系到這堂課的成功與否，不同的課題有不同的導(dǎo)入，恰當(dāng)?shù)膶?dǎo)入能取得事半功倍的效果，不恰當(dāng)?shù)膶?dǎo)入事倍功半。而在每次學(xué)新動作前，教師一般會抽出一定時間，提問已前學(xué)過的或與新學(xué)動作技術(shù)有聯(lián)系的問題。這樣，教師可以根據(jù)學(xué)生回答問題的情況有針對性進(jìn)行講解示范，既復(fù)習(xí)了舊課，又引出了新課的動作概念，再進(jìn)一步闡明，從而為學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)掌握新的動作技術(shù)打下了基礎(chǔ)。因此，在導(dǎo)入新課時，必須講求提問的藝術(shù)性，要根據(jù)教材內(nèi)容，多渠道、多角度地設(shè)計，通過提問來吸引學(xué)生學(xué)習(xí)的注意力和激發(fā)學(xué)生的求知欲望。如前滾翻動作，教師可以用圓和方的滾動作比喻進(jìn)行啟發(fā)，讓學(xué)生通過分析比較得出圓的滾動快又容易而方的不易滾動的原理，使學(xué)生從形象的比喻中得到啟發(fā)，加深對前滾翻低頭、收腹、團(tuán)身動作要領(lǐng)的理解。又如在彎道跑技術(shù)教學(xué)時，我問在雨天撐傘，若將傘柄轉(zhuǎn)動，就會看到傘面上的雨水沿著傘的四周飛濺出去。轉(zhuǎn)動愈快，雨點就甩得愈遠(yuǎn)。學(xué)生們很快就會回答出“進(jìn)入彎道跑人體必須克服離心力的作用”這一物理學(xué)原理，既而運用到實踐中去，解決問題。
2．課堂教學(xué)中的提問
3．課堂小結(jié)時的提問
通過課堂小結(jié)提問，學(xué)生可以復(fù)習(xí)和鞏固教學(xué)的重點，對動作的技術(shù)水平看得更明確，加深對動作要領(lǐng)的記憶，能使自己進(jìn)一步提高。同時培養(yǎng)學(xué)生的觀察、歸納、創(chuàng)新等能力。如排球雙手下手墊球可概括為“一插、二夾、三抬臂”；又如籃球雙手胸前傳球動作難點是：蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、抖（腕）、撥（指）、動作協(xié)調(diào)連貫，雙手用力均勻。
1．課堂提問要有目的性
每節(jié)課都有自己的教學(xué)目標(biāo)，提問一般要圍繞教學(xué)的重點、難點，側(cè)重于學(xué)生的思維障礙之處，這樣你所設(shè)計的問題才能做到有的放矢，事半功倍。盡量避免大而廣的問題，使學(xué)生無從回答。為此，教師在備課時就要設(shè)計好自己提什么問題，而且應(yīng)預(yù)計學(xué)生會如何回答，最好多預(yù)備幾個問題及答案，可以在課堂教學(xué)中以變應(yīng)變，這也是課堂提問的最基本的原則。教師不能隨心所欲，信口開河地亂問，這樣的提問既浪費了寶貴的教學(xué)時間，又打擊了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
2．課堂提問要時代性
體育源于生活。為此，其教學(xué)內(nèi)容與生活實際問題的聯(lián)系十分的緊密，使提問具有時代性的特征，以增強(qiáng)學(xué)生的時代感。所以在提問的過程當(dāng)中，要經(jīng)常地與生活中的實際聯(lián)系起來，與熱點問題聯(lián)系起來，與實際相聯(lián)系，學(xué)生才會感到有興趣，才會積極地去思考，這樣的堂課才有氣氛。例如，筆者在籃球單元教學(xué)時，先提問學(xué)生所熟悉的籃球明星，學(xué)生馬上就給出了姚明、易建聯(lián)、科比等籃球明星；如在一次耐久跑教學(xué)時，筆者采用了奧運圣火傳遞接力的情景，用紅布和接力棒制作了“火炬”，課前提問了2008年奧運會在哪舉行，“北京！”學(xué)生異口同聲，筆者說“在奧運會前都要進(jìn)行圣火傳遞，那今天我們就來親身體驗一下，相聚首都——北京”。接下來將學(xué)生分成香港、澳門、臺灣和玉環(huán)四個隊，途經(jīng)杭州、上海、天津，每站進(jìn)行短暫的休息，最后直奔北京。這樣學(xué)生一下子有了興趣，而且產(chǎn)生了極強(qiáng)的民族自豪感和責(zé)任感，學(xué)生們認(rèn)真地投入圣火的傳遞，每人輪流莊嚴(yán)地手持“火炬”進(jìn)行領(lǐng)跑，將課堂推向了高潮。又如在上救護(hù)搬運課中，為了能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，筆者就引出四川汶川的大地震事件，我們?nèi)绾蝸砭茸o(hù)傷者。
3．提問要啟發(fā)性
教師提問后，對學(xué)生的回答，教師要有呼應(yīng)，學(xué)生回答對的應(yīng)加以肯定，給予鼓勵；錯的應(yīng)予以指導(dǎo)，不完整的予以補(bǔ)充，有獨到見解的應(yīng)加以贊揚。對學(xué)生的回答要耐心聽取，加以引導(dǎo)，要善于把學(xué)生回答中的精華部分加以匯總，然后有條理地、準(zhǔn)確地、完整地告訴學(xué)生，對學(xué)生回答的錯誤部分，可以通過討論耐心引導(dǎo)，但不能含糊其詞、模棱兩可，使學(xué)生的認(rèn)識發(fā)生混亂。如在教跨越式跳高時，教師問學(xué)生：“我們跳遠(yuǎn)助跑是正向還是側(cè)向呢？”學(xué)生回答“正向”，教師又問“為什么跳高助跑要側(cè)向呢？”學(xué)生于是對此問題產(chǎn)生探究的興趣，這種在學(xué)生看似無疑之處設(shè)問，不僅使學(xué)生產(chǎn)生期待心理，也為教師講解跨越式跳高的踏跳與過竿創(chuàng)設(shè)了良好的教學(xué)氛圍。
4．提問的語言要親和、簡練
無論是問題的提出還是解答問題，教師的語言要清晰準(zhǔn)確、口齒清楚、自然和諧、語調(diào)抑揚頓挫、感情豐富，要用商討、征求意見和研究的口氣，能吸引學(xué)生集中注意力。而不能用指令性與強(qiáng)制性的語言，那樣有時會使學(xué)生感到壓抑，產(chǎn)生叛逆的情緒。另外，教師提問的語言要力求明白簡練、干凈利落、恰到好處，不易拖泥帶水、冗長繁亂，要讓學(xué)生能迅速領(lǐng)悟教師提問內(nèi)容。當(dāng)學(xué)生思路受阻或回答不全面、不正確時，教師要給予溫馨提示，誘導(dǎo)學(xué)生作答。提示既可以是語言，也可以是動作、表情等。當(dāng)學(xué)生回答后，要及時給予適宜的、積極的評價。
5．善于抓住良好的提問時機(jī)
課堂教學(xué)是瞬息萬變的，不可能與課前的預(yù)想相一致。為此，教師惟有隨時準(zhǔn)備一雙慧眼，敏銳地捕捉并牢牢把握每一個適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)契機(jī)，及時給予恰如其分的提問，課堂上才會百花齊放，絢麗多彩，春意盎然；課堂教學(xué)才會波瀾起伏，高潮迭起，精彩紛呈。如在后滾翻教學(xué)時，部分學(xué)生難以做到啟動初速度和收腹團(tuán)身的主動性，而無法完成后滾翻。為此，教師因勢引導(dǎo)學(xué)生在助跳板上做后滾翻，當(dāng)學(xué)生們由高處從低處順利完成后滾翻并體會到成功的喜悅之時，教師適時提問“為什么同學(xué)們由高處向低處做后滾翻容易完成呢？”，經(jīng)過同學(xué)們的認(rèn)真思考和討論，加之教師的點拔，學(xué)生對后滾翻的技術(shù)要領(lǐng)的掌握也就水到渠成。又如在學(xué)習(xí)了一些墊上練習(xí)動作之后，教師適時地提問“看誰組合的墊上練習(xí)與眾不同？”，在學(xué)習(xí)了一些基本舞步后，教師也可提問“在××音樂的伴奏下，看哪個小組創(chuàng)編的舞蹈最優(yōu)美?！钡鹊取?/p>
6．提問的方法要有多樣性
教師要活躍課堂氣氛，駕馭學(xué)生思維，豐富課堂教學(xué)內(nèi)容，就必須靈活運用多種提問方法。我們最常用提問方法是口頭直接提問，也可側(cè)面提問，列出問題讓學(xué)生邊實踐邊思考；可顯式提問，要求學(xué)生共同思考某個問題并解答；也可隱式提問，在講授過程中設(shè)疑立障，引起學(xué)生積極思維而不要他們正式回答；可單向性的師問生答，也可多向性的師問生答、生問師答、生問生答；還可以課前提問，指導(dǎo)提問，也可課后提問。回答提問的方式有單個回答（由個別學(xué)生單獨回答某個問題）、小組討論（由小組成員集體討論，最后由小組代表回答，其他成員補(bǔ)充）、全班討論（由全班同學(xué)共同討論同一問題，各抒己見，相互補(bǔ)充）。
課堂提問是提高教學(xué)效果行之有效的手段，是開啟學(xué)生的心智、優(yōu)化學(xué)生思維流程的關(guān)鍵，我們必須在實踐中不斷地探索，提高提問的科學(xué)性和藝術(shù)性，以此來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性，提高教學(xué)效率。
讀體育教學(xué)一書的心得體會篇四
下面就新課程下體育有效教學(xué)談幾點體會：
而新課標(biāo)沒有給體育教師規(guī)定許多具體的教學(xué)內(nèi)容，教師們可以放手去開發(fā)、精心設(shè)計一些能喚起學(xué)生學(xué)習(xí)欲望的教學(xué)內(nèi)容，調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性，學(xué)生一旦對體育產(chǎn)生興趣，主動性和積極性就會大大提高。
體育課不同于其他學(xué)科，他的活動范圍主要在操場，可用的媒體比較少，因此學(xué)起來比較枯燥。教師只有想辦法，喚起學(xué)生內(nèi)心的學(xué)習(xí)欲望，才能讓學(xué)生積極主動地參與學(xué)習(xí)。
例如：我在上“障礙跑”一課時，設(shè)計了這樣一則導(dǎo)語：同學(xué)們，你們想成為“冒險家”嗎？學(xué)生異口同聲：“想”。接著我又說：“你們不怕危險嗎？”學(xué)生的回答是肯定的。
再比如，在快速跑教學(xué)中，我利用“搶占高地”游戲，讓學(xué)生站在幾個不同的位置上，但距離他們要搶占的高地距離相等，然后根據(jù)我喊出的口令，迅速搶占“高地”先到“高地”者為勝。游戲練習(xí)既活躍了課堂氣氛，也為接下來基本部分的練習(xí)做好了準(zhǔn)備。
所以通過提問誘導(dǎo)、游戲等手段，不僅能讓學(xué)生感到好奇，而且能激活他們學(xué)習(xí)的原動力。
體育課堂教學(xué)氣氛是體育教學(xué)活動的心理背景。體育教學(xué)主要在室外進(jìn)行，而且相對室內(nèi)環(huán)境來說，教學(xué)環(huán)境相對寬松。
在體育課中我盡力為學(xué)生營造和諧的氣氛，使他們的情緒處于適度的興奮狀態(tài)，每個成員在認(rèn)知上相近，情緒上相溶，心理上互動，課堂氣氛活躍，教與學(xué)、練的情緒高漲，使學(xué)生處于積極的心理狀態(tài)之下。這樣的環(huán)境有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)。
另有專家說，學(xué)生自身是富有潛能的個體，猶如一塊烏黑的煤炭，蘊藏著巨大的能量，一經(jīng)火花點燃，他們將釋放出巨大的能量，燃燒成熊熊大火，教學(xué)實踐也經(jīng)常使我們感到，學(xué)生的確具有極大的學(xué)習(xí)潛能。
他們有獨到的見解，獨特的思維方式，有時我們沒有想到的，他們想到了，表現(xiàn)出令人驚奇的創(chuàng)造力。例如：在一節(jié)快速跑的課上，當(dāng)學(xué)生進(jìn)行了一次練習(xí)后，就有一個學(xué)生跑過來告訴我說，有兩個學(xué)生在跑之前交換了位置（交換了跑的小組）。
剛開始我很生氣，怎么上課可以隨便換位置，如果其他學(xué)生都像他們一樣，那課堂紀(jì)律可不就亂套了，于是我走向了那兩個學(xué)生，想批評他們，讓他們各歸各位。可一想還是先調(diào)查一下原因。
原來他們自己的小組體能差距較大，好的學(xué)生永遠(yuǎn)跑第一，較差的學(xué)生拼了全力也永遠(yuǎn)是最后，永遠(yuǎn)和成功無緣（排除對方“放水”）。大家都覺得沒勁，那個跑得快的學(xué)生覺得自己并沒有完全施展能力，而跑得較慢的學(xué)生也覺得自己在怎么努力也超不過同伴，也就失去了學(xué)習(xí)的積極性，可他們都想換個小組和水平接近的同學(xué)比試一下，于是就出現(xiàn)了私下交換位置的現(xiàn)象，他們覺得找到了真正的對手，可以一搏高低，這是我很震動。
他們的這一舉動，打破了教師給他們的固定的分組活動框架，滿足了他們的心理需要，對他們的學(xué)習(xí)無疑有著積極的促進(jìn)作用，因此，我們因該信任他們，大膽放手，讓學(xué)生自己去學(xué)著做。又如：在一堂練習(xí)跳躍的課上，我就引導(dǎo)學(xué)生憑借舊知識去探索新知：單跳雙落也是跳躍的一個內(nèi)容，請大家想一想，它與立定跳遠(yuǎn)有什么不同之處，并讓學(xué)生自己嘗試對比、找出不同之處。
學(xué)生紛紛舉手，有的說：“立定跳遠(yuǎn)就像青蛙跳，雙腳同跳同落?！边€有的說：“單跳雙落就像游戲‘過家家’，一只腳跳起兩只腳落地?！?/p>
學(xué)生在回答過程中，臉上洋溢著高興之情。在自主嘗試過程中，學(xué)生自己獲取了知識，并享受了成功歡樂。
如果學(xué)生在學(xué)習(xí)中不斷獲得成功的體驗，會增強(qiáng)他的學(xué)習(xí)動機(jī)，促使他樂意在學(xué)習(xí)方面去探索，而且不畏困難。因此我們要創(chuàng)設(shè)機(jī)會，讓學(xué)生一次次體驗成功的歡樂。
課堂上尊重學(xué)生，建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系，充分體現(xiàn)出學(xué)生的主體性，才能激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)造性思維。
教學(xué)是教與學(xué)的交往、互動，師生之間相互交流、相互溝通、相互啟發(fā)、相互補(bǔ)充。在這個過程中，教師與學(xué)生分享彼此的思考、經(jīng)驗和知識，交流彼此的情感、體驗與觀念，豐富教學(xué)內(nèi)容，求得新的發(fā)現(xiàn)，從而達(dá)到共享、共進(jìn)，實現(xiàn)教學(xué)相長和共同發(fā)展。
傳統(tǒng)的教學(xué)模式強(qiáng)調(diào)教師的示范講解，忽視了學(xué)生的主體性、積極性，壓抑了學(xué)生的創(chuàng)造性。每位學(xué)生都有自己的見解，他們希望用自己的思維方式去學(xué)習(xí)、理解、接受知識。
教師填、灌式的教學(xué)方法，給學(xué)生以枯燥的感覺，使其無法自己獨立解決問題，無法靈活多變地“創(chuàng)造性”地學(xué)習(xí)，很容易形成千人一面的方式。我們不能因為學(xué)生的練習(xí)技術(shù)不符合教學(xué)要求就全面否定，應(yīng)該有目的有重點地吸收學(xué)生的優(yōu)點，并及時。
讀體育教學(xué)一書的心得體會篇五
時間過的太快了，不知不覺已經(jīng)在小學(xué)體育教學(xué)一年多了，我覺得教學(xué)真的不簡單，所要面對的事情太多了，下面我就談一談自己在教學(xué)工作中的點滴經(jīng)驗：
游戲比賽在小學(xué)體育教材中占有相當(dāng)?shù)姆萘浚ㄟ^游戲教學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、競爭意識、團(tuán)結(jié)合作、熱愛集體和遵紀(jì)守法等優(yōu)良品質(zhì)。而這些優(yōu)良品質(zhì)正是一個人健康心態(tài)的集中體現(xiàn)。游戲深受學(xué)生的喜愛，也為教師開展心理健康教育提供了良機(jī)。例如，在游戲比賽中一些個性較強(qiáng)的學(xué)生因不服輸而與對方發(fā)生爭執(zhí)，甚至＂動武＂；也有失利組的學(xué)生互相埋怨，導(dǎo)致受指責(zé)的學(xué)生產(chǎn)生層場心理而退出比賽。這樣一來，不僅影響了游戲教學(xué)的正常進(jìn)行，而且還傷了同學(xué)之間的和氣。這時，我就要抓住這一契機(jī)，耐心地教導(dǎo)學(xué)生特別是有偏游傾向的學(xué)生認(rèn)識游戲比賽的意義，正確看待比賽的成敗，批評有礙團(tuán)結(jié)的不良傾向。
的自尊心，并提供再賽的機(jī)會。同時還可以通過我國運動員參加世界大賽出師不利的典型事便來教育學(xué)生，使學(xué)生了解任何比賽都可能存在一定的意外，包括裁判不公等，培養(yǎng)學(xué)生接受意外事實的能力，從而增強(qiáng)抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)力。
性格是個性的核心要素。良好的性格對于學(xué)習(xí)具有重要影響，而人的性可知與際關(guān)系和心理健康有著密切聯(lián)系。小學(xué)階段是性格形成期，我們應(yīng)當(dāng)通過體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生良好的性格，使他們樂于交往，興趣廣泛，與人和諧相處和積極進(jìn)取。如在體育分組活動中，常會發(fā)現(xiàn)個別學(xué)生不愿參與活動，只是坐在一旁觀看或四處走走，詢句為何？大都強(qiáng)調(diào)客觀原因。經(jīng)深入調(diào)查才得知是因性格孤僻而導(dǎo)致不合群。針對這一情況，我就親自出馬，帶領(lǐng)不合群的學(xué)生一起參加小組活動，指導(dǎo)小組活動方法，并在巡視中不時地過問該小組每個成員的活動情況，及時表揚小組成員取得的成績，使不合群的學(xué)生增添信心、融入群體。
分發(fā)揮了同學(xué)們的聰明才智，發(fā)揮了同學(xué)們的想象力、創(chuàng)造力，學(xué)生的主動性充分調(diào)動了，課堂教學(xué)一片生機(jī)盎然。
創(chuàng)新精神和實踐能力是衡量學(xué)生心理健康的一項重要指標(biāo)。因為一項創(chuàng)新活動的完成，必須具有充沛的體力、飽滿的精神和樂觀的情緒。為此，體育教師在教學(xué)中應(yīng)通過多種手段培養(yǎng)學(xué)生活躍的思維、豐富的想象及運用知識的實踐能力等。此外，還可通過教學(xué)方法的創(chuàng)新，以開發(fā)學(xué)生的潛能和完善人格，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練的能力，并給學(xué)生營造合作學(xué)習(xí)的氛圍，同時為學(xué)生提供機(jī)會，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競爭力。
讀體育教學(xué)一書的心得體會篇六
當(dāng)積累了新的體會時，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心！如此可以一直更新迭代自己的想法。以下小編在這給大家整理了一些體育教學(xué)心得體會，希望對大家有幫助！
課改向我們體育教師提出了新的要求。在教學(xué)中要樹立新的理念，真正做到以學(xué)生發(fā)展為本“為了一切學(xué)生，為了學(xué)生的一切，一切為了學(xué)生”。在現(xiàn)實生活中，每個班都有肥胖的學(xué)生、性格內(nèi)向的學(xué)生、遺傳因素導(dǎo)致缺乏運動細(xì)胞的學(xué)生較多，在技能要求比較高的項目練習(xí)時，常受到同學(xué)嘲笑，因而這些學(xué)生雖喜歡上體育課但又怕遭到同學(xué)的嘲笑，久而久之，便疏遠(yuǎn)了體育活動，成了體育課上受冷落的旁觀者，特別是體育課改的今天，此類問題更加突出。那么如何使這些同學(xué)象其他學(xué)生一樣能積極主動地投入到體育鍛煉中并獲得樂趣，是我們每個體育教師的職責(zé)和追求目標(biāo)，也是課改的今天要解決的問題。通過教學(xué)實踐，我感悟到只要教師努力去關(guān)愛這些特殊學(xué)生，這個目標(biāo)是一定能夠?qū)崿F(xiàn)的。現(xiàn)在可能所有班級中都有一位或是多位同學(xué)人特胖，有的不但胖個子又高，跑起步來挺費力的（200米都跑不完），別說跟隨隊伍跑步了。所以這樣的學(xué)生在分組練習(xí)時經(jīng)常受到小組同學(xué)的批評及責(zé)罵，甚至遭到嘲笑。我所教的初一年級就有這樣一位同學(xué)，不太愛和同學(xué)們一塊活動，做練習(xí)時總是往后溜，摸底測驗成績也比較差。課后我找到他，問他為什么上課不積極活動？開始他不說，在我的啟發(fā)下，他才說：“其實我很喜歡體育活動的，可我長得這么胖，做起動作來很吃力，又不好看，同學(xué)們會笑話我，所以就不想動了”。根據(jù)他的想法，我誘導(dǎo)說：“不管誰在學(xué)習(xí)新動作時，都不可能做得很好，再說對于你，重要的是參與、體驗體育活動的樂趣。練習(xí)的次數(shù)多了，動作也就好看了。老師相信你，你一定會戰(zhàn)勝自我，找到體育活動的樂趣。”在后來的活動中我仔細(xì)尋找該生的閃光點。不久在練習(xí)耐久跑時他總是堅持到底，不管和其他同學(xué)有多大的差異，始終堅持到底。久而久之，在他的自信、堅強(qiáng)下完成了和其他一樣的練習(xí)內(nèi)容。在體育課上，我及時表揚了他，并要求其他同學(xué)多向他學(xué)習(xí)。同學(xué)們也報之以熱烈的掌聲，紛紛向他詢問起來。老師的表揚，同學(xué)的鼓勵給這位同學(xué)裝上了自信、堅強(qiáng)的翅膀。自此以來的體育課他上課很投入，與同學(xué)合作的也很愉快，體育成績也有了相應(yīng)的提高。在上課時每個人一定要克服內(nèi)心的自卑心理，融入到集體的大家庭之中，不懂不會的主動請教，反復(fù)練習(xí)，同時常于同學(xué)合作、交流?？傊?，“在課堂上只要主動參與、積極練習(xí)，就一定能獲得快樂，獲得成功”。
一．課的構(gòu)思：
培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練能力是當(dāng)前體育教學(xué)過程中實施《新課標(biāo)》的需要，也是體現(xiàn)主體性教學(xué)的一種現(xiàn)代教學(xué)思想。每節(jié)課以學(xué)生為主，以學(xué)生的發(fā)展為本，建立健康第一的指導(dǎo)思想。課以“運動技能”“社會適應(yīng)”“運動參與”“心理健康”為主要目標(biāo)，著重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力。在教學(xué)的過程中，教師運用現(xiàn)代化的教學(xué)手段幫助學(xué)生建立印象，直觀的體驗和感受，并先提出問題，讓學(xué)生自己尋找解決問題的辦法，培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)現(xiàn)性思維及多樣性思維和自我的創(chuàng)新能力。在動作技能形成過程中，采用了嘗試，啟發(fā)，點撥的方法。使學(xué)生對新動作有個總體的了解，同時根據(jù)不同水平，讓學(xué)生自主選擇輔助練習(xí)，完善技能的不同練習(xí)方法，使不同層次的學(xué)生都能嘗到成功的樂趣。同時，還能拓展學(xué)生思維空間，超越過去那種“授之以魚”的被動教學(xué)模式，更好地貫徹“授之以漁”的思想，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中做到會學(xué)、會用、會舉一反三。通過熱身游戲和素質(zhì)練習(xí)游戲，培養(yǎng)了學(xué)生的良好的人際關(guān)系及合作精神，激發(fā)了學(xué)生愛國，愛軍的高尚思想。
準(zhǔn)備：在課的開始部分，選用了創(chuàng)新“集體性”游戲，但是改變了傳統(tǒng)的你講我做的教學(xué)方法，讓學(xué)生動腦思考，發(fā)揮想象，創(chuàng)新練習(xí)的方法，并在合理運用情景導(dǎo)入的基礎(chǔ)上，更易激發(fā)學(xué)生的參與精神。培養(yǎng)高尚的思想品德。
基本內(nèi)容：在技巧學(xué)習(xí)的過程中，應(yīng)用多中教學(xué)手段，采用直觀的圖片示范、教師的標(biāo)準(zhǔn)動作示范、甚至多媒體的觀看；采用了啟發(fā)式教學(xué)，讓學(xué)生在安全的基礎(chǔ)上敢于嘗試，在實踐中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。教師即使點撥，誘導(dǎo)，使學(xué)生由過去的被動學(xué)習(xí)，變成主動思考，自主活動，自主創(chuàng)造，自我管理的活動方式，同時心理也獲得了愉快的體驗。在游戲教學(xué)中，教師只提出目的和要求，小組討論練習(xí)的，通過比賽，提供了自我表現(xiàn)的機(jī)會，啟發(fā)學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣，并在此基礎(chǔ)上提高學(xué)生的反應(yīng)性和靈敏性。其次，通過一些奔跑和跳躍練習(xí)和來提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
三.結(jié)束：
讓學(xué)生對小組和個人進(jìn)行自我評定。這樣整堂課在學(xué)生的自我評價、相互評價中結(jié)束。
我認(rèn)為新課程下的教師更像吹醒萬物的春風(fēng)，所到之處，校園內(nèi)外千樹萬樹梨花開；也像滋潤禾苗的春雨，隨風(fēng)潛入夜，潤物細(xì)無聲。最近，從學(xué)生的眼神及體會中，可以看出我在實施新課程中是有進(jìn)步的。
第一，我要了解學(xué)生，走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心世界，參加他們多彩的生活，想為學(xué)生所想，急為學(xué)生所急。
當(dāng)學(xué)生把什么秘密都告訴老師時，我們的教育就成功了。在平時的教學(xué)活動中，我們的想當(dāng)然，很多時候并不符合學(xué)生的實際狀況，有時把學(xué)生看低了，有時把學(xué)生看高了。如何準(zhǔn)確地把握這個度，就要掌握現(xiàn)代兒童心理學(xué)和教育學(xué)，不斷探索、不斷總結(jié)。
第二，課堂是師生互動的陣地，教師要認(rèn)真?zhèn)湔n，不能成為教材的奴隸。
在課上，師生要共創(chuàng)生動的教材，讓生命煥發(fā)出創(chuàng)造的光彩，把發(fā)言權(quán)留學(xué)生，把時空留給學(xué)生，把有效的學(xué)習(xí)時間留給學(xué)生。教師要精心設(shè)計教學(xué)方案，靈活處理教材，要提高駕馭課堂的本領(lǐng)，讓每一次課堂教學(xué)活動都有靈光閃現(xiàn)。
第三，靜心勿燥，永遠(yuǎn)敬業(yè)。
教師是清貧的，我們承受著其他職業(yè)所沒有的壓力，如改革的壓力、升學(xué)的壓力、經(jīng)濟(jì)及精神的壓力等等，市場經(jīng)濟(jì)的大潮也時時在沖擊我們。但因為我們是教師就要意志堅強(qiáng)，能經(jīng)受住各種誘惑，不斷升華自己的人格。我相信，學(xué)生不會忘記我們，滿園的春色也不會忘記我們。我們是春風(fēng)，要喚醒學(xué)生沉睡的心靈；我們是春雨，要澆灌幼苗茁壯成長。
作為一名體育教師，無論其身體素質(zhì)怎么好，技術(shù)有多么全面。他都不可能十八般武藝樣樣精通，必然有其自己的專長。本人在體育教學(xué)中，就經(jīng)常遇到這樣的一個問題，就是學(xué)生各有各的興趣和愛好，學(xué)生的興趣和愛好是多種多樣地。所以，學(xué)生不懂體育方面的知識自然而然地找體育老師來幫助。如：有的學(xué)生喜歡籃球；有的學(xué)生喜歡乒乓球；有的學(xué)生喜歡踢毽子；有的學(xué)生喜歡看各種體育比賽項目，但又看不懂等等一系列問題。
這樣，作為體育老師的素質(zhì)高低就很關(guān)鍵，雖然有些運動項目是自己的專長，就很容易。有些項目是自己的弱項，就很難做到。因此，體育教師要充分認(rèn)識到作為體育教師，必須具有較全面的專業(yè)知識和技能，不斷提高自我的知識面，才不會出現(xiàn)尷尬的場面，教學(xué)過程也得心應(yīng)手，也贏得學(xué)生們的信任、歡迎。
體育教師還要跟隨時代的不斷發(fā)展，隨著多媒體、網(wǎng)絡(luò)信息化進(jìn)入課堂，體育教師應(yīng)不斷地自我進(jìn)修，開拓信息方面的知識，才能不落后于時代。要有創(chuàng)新能力，對自己的創(chuàng)造有清醒的認(rèn)識，并加以開發(fā)，在體育教學(xué)中應(yīng)表現(xiàn)出創(chuàng)造的天賦和好奇心，使體育教學(xué)常教常新，具有較強(qiáng)的科研意識，能把最新的體育信息傳授給學(xué)生，使學(xué)生感受到體育的氛圍、產(chǎn)生極大的興趣。努力學(xué)習(xí)新課程，更新知識，建立新的知識結(jié)構(gòu)與能力結(jié)構(gòu)，由過去的側(cè)重傳授運動技術(shù)轉(zhuǎn)變?yōu)榧訌?qiáng)現(xiàn)代化體育科學(xué)理論與方法的傳授，由技術(shù)型向智能型轉(zhuǎn)變，由傳習(xí)運動技藝向終身受益的體育教學(xué)轉(zhuǎn)變，成為學(xué)生進(jìn)行體育實踐的組織者，學(xué)生科學(xué)鍛煉的咨詢者。
這學(xué)期的體育工作已經(jīng)結(jié)束了，在本學(xué)期我較好的完成了體育工作，但在教學(xué)過程中還存在一些問題。現(xiàn)在我將本學(xué)期的工作情況總結(jié)如下：
我的體育教學(xué)主要從三點來進(jìn)行總結(jié)。首先，我特別重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運用。運用這個規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長。在教學(xué)過程科學(xué)鍛煉身體的方法。其次，我在教學(xué)過程中特別重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣，可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù)，形成技能，使體育教師真正實現(xiàn)精講多練，為體育教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。最后，我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育，利用體育教材的特點結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進(jìn)行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。這三點的有機(jī)結(jié)合會使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。
二。兩操工作。
在開學(xué)初我重點抓了廣播操，因為學(xué)生是剛升初一，有些小學(xué)部交這套新的廣播體操，所以有大部分學(xué)生對這套新廣播操有些陌生，如不及時抓緊學(xué)習(xí)，不抓緊矯正，一旦學(xué)生養(yǎng)成壞習(xí)慣，在糾正就困難了。因此，我主要是通過以下幾點對廣播操進(jìn)行教學(xué)的。第一，加強(qiáng)對學(xué)生的思想教育，使學(xué)生真正認(rèn)識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺做操、堅持做操、認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。第二，體育教師要正確運用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一，通過示范能使學(xué)生建立正確的動作表象。因此，要求教師示范要清楚、準(zhǔn)確、規(guī)范、優(yōu)美。第三，講解要少而精。我在廣播操教學(xué)時的講解，主要是結(jié)合我的示范動作，讓學(xué)生加深對動作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、準(zhǔn)確。第五，糾正錯誤動作要及時。另外，在廣播操教學(xué)過程中還得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任的大力支持。所以，廣播操質(zhì)量，在很短的時間內(nèi)有了很大的提高。在提高的基礎(chǔ)上，我們體育組希望所有教師都能以身作則，跟學(xué)生一起認(rèn)真的做操，給學(xué)生起到了示范作用。
我作為體育教師，對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性有足夠的認(rèn)識，不自輕自賤，為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。所以在新的一年里我要注重個人的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和提高，緊緊抓住課程改革這一契機(jī)，通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)、觀摩探討，撰寫心得體會、反思，積累、學(xué)習(xí)教學(xué)經(jīng)驗，多向其他教師請教，多和學(xué)生進(jìn)行交流，在實踐中應(yīng)用等方式，加深對課程的理解和領(lǐng)會，完善自己的教學(xué)工作，努力形成自己的教學(xué)風(fēng)格，形成學(xué)習(xí)形的教學(xué)工作習(xí)慣，為學(xué)校的體育工作出我應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
時間飛快，轉(zhuǎn)眼間，一學(xué)期的體育教學(xué)又結(jié)束了，在這一學(xué)期里，我在課程標(biāo)準(zhǔn)的指引下，以學(xué)生為本，強(qiáng)化健康第一的指導(dǎo)思想，以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為宗旨，通過體育教育教學(xué)使學(xué)生生理、身心得到健康發(fā)展為主渠道。本學(xué)期的工作總結(jié)如下：
一、思想工作方面。
俗話說：“活到老，學(xué)到老”，本人一直在各方面嚴(yán)格要求自己，努力地提高自己，以便使自己更快地適應(yīng)社會發(fā)展的形勢。在工作中，尊敬領(lǐng)導(dǎo)、團(tuán)結(jié)同事，能正確處理好與領(lǐng)導(dǎo)同事之間的關(guān)系。平時，處處以一名人民教師的要求來規(guī)范自己的言行，毫不松懈地培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)和能力。
二、教育工作方面。
本學(xué)期體育教學(xué)都認(rèn)真制定了切實可行的體育教學(xué)工作計劃，并在教學(xué)工作中認(rèn)真鉆研教材，并根據(jù)不同年齡學(xué)生特點，認(rèn)真?zhèn)湔n，在備教材的同時，也注意備學(xué)生，教學(xué)中按照新的課改目標(biāo)，改變以前課堂教學(xué)的幾大基本環(huán)節(jié)的程序，注意講解示范，重點是講練結(jié)合，使學(xué)生能很快的學(xué)會課時內(nèi)新學(xué)的教材內(nèi)容，教研工作能積極參加，努力提高本人的業(yè)務(wù)水平。發(fā)展學(xué)生的身體健康和身心健康，從而讓學(xué)生喜歡體育，使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人，讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中樂的課堂氣氛下得到鍛煉。
1、學(xué)生上課積極性高，能在老師的要求下積極鍛煉，對學(xué)生本身增強(qiáng)體質(zhì)，矯正和補(bǔ)償身心缺陷起到了很大的作用。特別是對于初一年級的學(xué)生，讓他們在一個良好的行為習(xí)慣和正確的課堂常規(guī)中學(xué)習(xí)。
2、通過體育課的鍛煉，使那些有身體和健康原因的孩子們感受到了學(xué)校、班級和老師的溫暖，有利于學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)過程中樹立良好的自尊心，促進(jìn)德、智、體等方面的全面發(fā)展。
3、整個體育教學(xué)，突出了實用性和趣味性的原則，既保證了學(xué)生得到積極鍛煉，又使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中感到愉快，養(yǎng)成了鍛煉身體的習(xí)慣。盡量使每個學(xué)生都能有適合自己的活動內(nèi)容和活動方式，更增強(qiáng)了學(xué)生的自信心，使他了解到自己在這個群體中重要性，是我們這個大家庭中不可缺少的一員。
4、在教學(xué)過程中，教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則，實行多次重復(fù)練習(xí)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)生頭腦中留下較深刻的印象，有利于學(xué)生對技術(shù)動作的掌握和運動表象的形成。運動負(fù)荷由小到大，滿足了不同類型學(xué)生的要求。
5、當(dāng)然，在教學(xué)過程中還存在著一些問題，如備課方面對學(xué)生了解不夠全面，對于學(xué)生原有的知識技能，他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣等認(rèn)識不足，在有些時候未能及時的采取相應(yīng)的措施。教法比較單一，在解決如何把教學(xué)資源傳授給學(xué)生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動方法上比較單一。
回顧總結(jié)一學(xué)期以來的工作，我看到本學(xué)期的體育教學(xué)工作和活動取得了一定的成績，值得可喜可賀。但也有需要改進(jìn)的地方，在今后的教學(xué)工作中還要加倍努力，改進(jìn)不足，為學(xué)生更好的發(fā)展創(chuàng)造一切有利條件。
作為一個教了小學(xué)體育x年的老師，對體育的教學(xué)也有自己的心得，今天就在這里跟大家談?wù)勎覍τ隗w育教學(xué)的一個深刻的體會。
小學(xué)體育更加傾向于課堂教學(xué)的樂趣，就是在教學(xué)的過程中，要讓學(xué)生覺得有趣，才能讓體育學(xué)的好。在關(guān)于小學(xué)的體育教學(xué)中，我更加喜歡在課堂上加入一點游戲進(jìn)去，以做游戲的方式教會學(xué)生體育。這樣也能讓學(xué)生更加對體育有興趣。大部分讀的學(xué)生對于體育是不怎么熱衷的，畢竟上課都是“向左、向右、向前、向后”這種口令式的教學(xué)，但是我不太喜歡用這個方式，因為有一些比較特別讀的學(xué)生是不分左右的，那如果這樣教的話，是很難去糾正他們的動作的。我在剛開始當(dāng)體育老師的時候，時常會遇到這么一個同學(xué)，真真的讓人頭疼，就算你用繩子或棍子帶著他做，都會做錯的，根本就行不通，因此對于這樣的學(xué)生，我們不能說他，我們就要通過做游戲的方式把左右的順序直接潛移默化給他，慢慢的就能讓他認(rèn)識左右了，游戲加入到體育教學(xué)中，不僅能增添上課的樂趣，也會讓學(xué)生們感覺到有趣味，興趣來了，自然學(xué)的也就歡快了。
在學(xué)生學(xué)體育的時候，不要總是去批評他們做得不好，要學(xué)會去表揚他們，要知道學(xué)生對于批評是會氣餒的，那適當(dāng)?shù)目滟澐炊€能讓學(xué)生覺得自己是可以學(xué)好體育的。一個班不可能每個人都擅長運動，而體育教學(xué)的目的是鍛煉他們的身體，是希望讓他們懂得基本的體育知識。那既然這樣，為什么一定要對他們進(jìn)行批評去督促他們學(xué)呢？不如反著來，用夸贊和表揚的方式去促進(jìn)他們學(xué)體育，這樣反而能激發(fā)學(xué)生心中對運動的興趣。對于他們做的不好或者不標(biāo)準(zhǔn)，我們可以對此鼓勵，而不是去不停的在他們耳邊說“你怎么連這個也學(xué)不會？”、“你怎么這么笨？這個動作都做的這樣差?！边@些話，要知道小學(xué)生的內(nèi)心對這些話語是很敏感的，說得多了，就會覺得自己真的很笨，慢慢的就變得自卑了，那怎么可能會把體育學(xué)好呢？是不可能的，所以我們面對體育不好的學(xué)生，可以去發(fā)現(xiàn)他們做得好的動作，每個人所擅長的運動也都不一樣，就沒有必要去強(qiáng)求要做的有多好。
以上是我在教學(xué)體育中的心得在，這些是我經(jīng)歷的或者是看不得老師教學(xué)的狀態(tài)中知道的，但是總的來說，體育教學(xué)也要按照學(xué)生來教，對學(xué)生的教學(xué)一定要以學(xué)生為主。
本學(xué)期擔(dān)任四個年級的體育教學(xué)工作，對于剛走出大學(xué)校門的我感到壓力很大，因為我要擔(dān)負(fù)起七個班的體育教學(xué)任務(wù)，為他們的身體素質(zhì)能夠合理的鍛煉與有效的增長而感到壓力巨大，同時也感到很榮幸，因為那是學(xué)校對一個新老師的信任。所以我很認(rèn)真很努力備寫每一節(jié)課的教案，積極課標(biāo)努力鉆研教材。全力以赴使每位學(xué)生在每一節(jié)課都有收獲。每當(dāng)下課后看到學(xué)生快樂的擦拭著臉頰的汗水，爭論著勝負(fù)時，心中莫名的感動，此時心中更加堅定而充滿著動力，相信用心的付出就會有收獲。
根據(jù)新課標(biāo)要求與學(xué)校教學(xué)大綱的規(guī)定，本學(xué)期教學(xué)計劃如下：六、七年級主要以田徑結(jié)合游戲教學(xué)，此年齡段學(xué)生正處于身體發(fā)育期，田徑的教學(xué)促使其身體健康發(fā)展，幫助學(xué)生培養(yǎng)與矯正良好的身體形態(tài)，發(fā)展絕對力量。八年級學(xué)生處于青春期叛逆階段，自我意識比較強(qiáng)，喜歡自己發(fā)表觀點，存在獨立思考問題的能力，喜歡挑戰(zhàn)有難度和比較刺激的項目，所以安排籃球教學(xué)。主要以培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，吃苦耐勞精神；并使其掌握一項基本的健身技術(shù)，為以后的終身體育培養(yǎng)打下基礎(chǔ)。九年級學(xué)生面臨中考，壓力巨大。所以體育內(nèi)容的安排非常重要，既要面臨中考體育提高成績又要為平時繁重的學(xué)習(xí)減輕壓力而愉悅身心。所以安排籃球與身體素質(zhì)訓(xùn)練相結(jié)合，既能愉悅身心又能保證身體素質(zhì)的合理增長。
體育教學(xué)工作，本著以提高學(xué)生體質(zhì)，對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，傳授體育基礎(chǔ)知識和體育衛(wèi)生知識為宗旨，朝著“和諧、主動、發(fā)展”的方向努力，建立和諧平等的師生關(guān)系；減少學(xué)生對老師的心理恐懼感，認(rèn)真鉆研教材，建立和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境和教學(xué)方法，喚起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的求知欲，使學(xué)生在情感上由“要我學(xué)”向“我要學(xué)”轉(zhuǎn)化。改變過去教學(xué)上單純的給予，而是引導(dǎo)學(xué)生自己去掌握知識、技能、學(xué)會鍛煉身體的方法，教給他們終身體育的能力。真正從能力上完成由“學(xué)會”到“會學(xué)”的轉(zhuǎn)變。我任教的班級課堂氣氛活躍，學(xué)習(xí)積極主動，形成了良好的學(xué)風(fēng)。
時代要求把學(xué)生作為學(xué)習(xí)的主體，努力發(fā)展學(xué)生的聰明才智和個性特點，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，使“主動”成為體育教學(xué)的核心。為此，在教學(xué)中應(yīng)努力做到以下三方面：
并使個體的體育需要得到一定的滿足，就可以使學(xué)生在情感上由“要我學(xué)”向“我要學(xué)”轉(zhuǎn)化。
2、從“學(xué)會”到“會學(xué)”。體育教學(xué)不是單純的給予，更重要的是要引導(dǎo)學(xué)生自己去掌握知識、技能，學(xué)會鍛煉身體的方法，真正從能力完成由“學(xué)會”到“會學(xué)”的轉(zhuǎn)變。這既是現(xiàn)代教育“學(xué)會學(xué)習(xí)”的要求，也是素質(zhì)教育“學(xué)會健體”的需要。
3、在教學(xué)中有意識地激發(fā)學(xué)生的好奇心及學(xué)習(xí)欲望，啟發(fā)誘導(dǎo)學(xué)生多動腦筋。使學(xué)生真正認(rèn)識到為什么而學(xué)？學(xué)了有什么作用？怎樣學(xué)才學(xué)得快學(xué)得好？學(xué)習(xí)中遇到問題或困難怎么辦？自己和伙伴學(xué)習(xí)得怎么樣？原因是什么？等等。使學(xué)生愛學(xué)、樂學(xué)、會學(xué)和學(xué)得會、學(xué)得懂，學(xué)得愉快。
所以、作為一名體育教師就應(yīng)盡力做到掌握更多的運動技能，為學(xué)校體育教學(xué)服務(wù)。由于體育教學(xué)的特殊性，運動技能又是我們體育教師必須掌握的基本技能，然而教學(xué)技能與運動技能是不同的：教學(xué)技能是直接指向課堂教學(xué)的，它的范圍要比運動技能寬泛的多，它所包含了調(diào)整課堂教學(xué)的各種行為。
因此我認(rèn)為他們不能混為一談，運動技能水平很高不一定代表你具有很高的教學(xué)技能水平；即使具備較高的教學(xué)技能水平，也不一定具備高水平的運動技能。下面我以“投籃動作技能”與“投籃示范技能”來舉個例子：首先必須學(xué)會和掌握“投籃動作技能”，因為這是你理應(yīng)掌握的，如果你連最起碼的的動作技能都不會或做不好，那么如何去教學(xué)生去做呢？但是，即使你具備了很好的“投籃動作技術(shù)”，也不能代表你具有橫好的“投籃示范技術(shù)”，因為它們之間是兩回事，“運動技能”僅僅是你的運動技術(shù)掌握的熟練程度，而“示范技術(shù)”則牽扯了各種除你本人之外的諸多因素：比如根據(jù)運動技能的特點，你是選擇側(cè)面示范還是正面示范；還有就是根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生特點你是選擇慢速的示范還是選擇中速示范；再有就是根據(jù)示范的效果你是選擇近距離示范還是中等距離進(jìn)行示范等等。
體育教學(xué)與其他學(xué)科有著本質(zhì)的區(qū)別，正如我們體育教師自己所理解的那樣，體育教師并非誰都能當(dāng)，必須具備一定的運動技能，這種運動技能必須經(jīng)過專業(yè)的培訓(xùn)才能獲得；體育教學(xué)又具備教學(xué)的性質(zhì)；因此在具備較高水平的運動技能的基礎(chǔ)上，還應(yīng)具備一般的教學(xué)技能，兩者合一，就形成了體育教師的教學(xué)技能。
從小熱愛體育的我有一個夢“當(dāng)運動員，代表國家榮譽之戰(zhàn)。”雖然我沒有實現(xiàn)，但是看到他們我重新拾起了我的夢想，他們可以的，他們是很有希望的，我會努力的。
體育教學(xué)是教與學(xué)的過程，是教師與學(xué)生為了完成共同的`教學(xué)目標(biāo)的合作過程，是教師的教與學(xué)生的學(xué)的和諧統(tǒng)一，是師生交往、積極互動、合作創(chuàng)新與進(jìn)步的過程。體育教學(xué)有別于其他學(xué)科的顯著特點是在教學(xué)的全過程中，教與練習(xí)必須密切結(jié)合，教師與學(xué)生接觸頻繁，且須配合默契，因此，師生在教學(xué)過程中感情是否融洽，就顯得十分重要。以下是筆我結(jié)合這幾年來體育教學(xué)工作的體會點滴。
一、教師必須帶著愛心去上課，并把這種感情體現(xiàn)在行動上。
教師良好的感情能喚起學(xué)生感情共鳴，使師生感情融洽相互信任，教學(xué)氣氛活躍，從而更好地完成教學(xué)任務(wù)。因此，帶著愛心去上課。教師處處關(guān)心、愛護(hù)學(xué)生，只要我們在教學(xué)中多些微笑，多些表揚，表現(xiàn)出教師愛的真情，就會改變過去怕體育老師是因為體育老師“兇”的現(xiàn)象，以自身的人格力量去感染和教育學(xué)生，“感人心者，莫過乎情?！痹⑶橛诮蹋郧閯尤耸墙虒W(xué)過程中體育教師常用的教學(xué)方法之一，體育教學(xué)是老師教學(xué)生學(xué)的雙向活動，也是師生之間通過活動進(jìn)行情感、興趣、能力的心理交流。愛是建立和諧師生關(guān)系的橋梁，只有師生關(guān)系處在關(guān)愛、平等、和諧的氛圍之中，學(xué)生才能直言面對教師，大膽地投人學(xué)習(xí)之中，去體驗、去完成教學(xué)任務(wù)。比如:上課時天氣熱，老師就要想到減少學(xué)生的運動量，天氣較冷時老師應(yīng)想到學(xué)生衣著的厚薄，出汗后是否會感冒，遇到學(xué)生頭痛發(fā)熱，教師就應(yīng)讓學(xué)生休息。這些看起來微不足道的小事，如果處理得當(dāng)，就能使學(xué)生感到溫暖，能調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。有一次上課時，突然刮起了大風(fēng)，學(xué)生直捂著眼睛，我馬上命令學(xué)生向后轉(zhuǎn)，要求學(xué)生背對風(fēng)站立，自己卻走到學(xué)生面前頂風(fēng)而立。這雖然是一件小事，但是學(xué)生從教師的行動上體會到對他們的關(guān)心和愛護(hù)，從而激發(fā)了學(xué)生的尊師之情。
二、教學(xué)工作中，教師要有熱心和耐心。
教學(xué)過程是師生相互交流、共同發(fā)展的互動過程.新課標(biāo)明確指出，要注意發(fā)揮教學(xué)活動中教師的指導(dǎo)作用的同時，特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位的體現(xiàn)，以充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力，要在教學(xué)方法的設(shè)計中盡量營造有利于學(xué)生學(xué)習(xí)和參與的各種學(xué)習(xí)氛圍。使每個學(xué)生都能與教師一起參與到學(xué)習(xí)中去，形成一種在自學(xué)、自練的基礎(chǔ)上相互幫助、相互矯正，共同提高的合作學(xué)習(xí)環(huán)境，把學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位融人到課堂練習(xí)中，讓他們在感受體驗總結(jié)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)，教師再去指導(dǎo)，這樣不僅可以激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，還能充分發(fā)揮他們的聰明才智，教師要有熱心和耐心，體育教學(xué)靈活多變，動作復(fù)雜，難度較大，學(xué)生在學(xué)習(xí)動作時經(jīng)常遇到各種各徉的困難，這時學(xué)生心中往往產(chǎn)生消極情緒和退縮心理。有些動作學(xué)生一時掌握不了，教師千萬不可急躁，更不能埋怨，而要滿腔熱情地幫助，指導(dǎo)學(xué)生。比如我在上初二年級實心球擲遠(yuǎn)課時，首先讓學(xué)生做模仿練習(xí)單手、雙手投、擲、撇、拋、扔體會用力順序，讓學(xué)生帶著怎樣才能擲遠(yuǎn)的問題去練習(xí)。在練習(xí)過程中總結(jié)出了“用力快速、不高不低、動作合理”才能擲得更遠(yuǎn)的方法。在此基礎(chǔ)上，教師再去教正確的方法，講解投擲的有關(guān)原理:。
(1)充分發(fā)揮兩腿力量，用力蹬地。
(2)充分調(diào)動全身力量，送艦展胸。
(3)充分發(fā)揮兩臂力量，用力將球投出。
(4)上步投擲加快出手速度，加大投擲力量，全身協(xié)調(diào)用力。這樣學(xué)生就更容易接受，更樂于接受，更有利于完成教學(xué)任務(wù)。
三、教師在教學(xué)過程中注重教育方法。
當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)失誤或?qū)處煵蛔鹬氐臅r候，教師應(yīng)寬容，沉著冷靜，要用愛心去感化他們。寬容是縮短師生心理距離、消除師生間隔閡的良藥。體育教學(xué)活動復(fù)雜多變，學(xué)生又活潑好動。比較難于組織，學(xué)生在練習(xí)中會違紀(jì)，這就要求教師豁達(dá)大度，對學(xué)生有寬容之情，采取恰當(dāng)?shù)慕逃椒▉斫鉀Q問題，使他們主動克服缺點和錯誤，有一次上籃球課時，學(xué)生正在練習(xí)雙手胸前傳接球，有一位男生邊練邊吃零食。我瞪了他一眼，他毫無反應(yīng)，我就過去接球同他一起練習(xí)?？粗锹唤?jīng)心的樣子，我一用力，球打在了他的身上，他大發(fā)脾氣。當(dāng)時我真想過去訓(xùn)斥一頓，可稍一沉思，覺得不妥，就讓該生繼續(xù)練習(xí)，然后把他叫到一邊.告訴他剛才他沒有接住球的原因。接著又和他一起練習(xí)。下課后那位學(xué)生主動誠懇地說:“老師，我錯了!您別生氣。今后我一定好好練習(xí)!”由此可見，此舉進(jìn)一步的激發(fā)了這位學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和練習(xí)積極性，我也檢查了自己做的不夠的地方，事情就這樣過去了，師生之間感情更加融洽了。當(dāng)然寬容不是無限度的，要結(jié)合具體實際情況而定。
懷揣一份愛心，保持高度的熱心，選取恰當(dāng)?shù)姆椒?，體育教師應(yīng)具備過硬的業(yè)務(wù)素養(yǎng)。這些業(yè)務(wù)素質(zhì)的培養(yǎng)要求教師站在教學(xué)對象的角度上，發(fā)揚愛崗敬業(yè)的精神，以善良之心，以善意之舉去感化學(xué)生，使體育課堂教學(xué)富有活力。根據(jù)多年的教學(xué)經(jīng)驗，筆者認(rèn)為，體育課堂教學(xué)的成果與教師設(shè)計課堂能力有著直接的關(guān)系，科學(xué)合理的課堂設(shè)計有利于體育課的正常開展。
體育課堂設(shè)計要求以學(xué)生為核心，以活動為媒介，以情感為紐帶，使師生雙邊教學(xué)關(guān)系得到和諧發(fā)展。作為教師應(yīng)該預(yù)料到課堂教學(xué)中可能出現(xiàn)的因素，特別是來自學(xué)生的反應(yīng)，從而對癥下藥，適時引導(dǎo)，尤其是體育課，大多進(jìn)行露天教學(xué)，課堂組織，課堂教學(xué)都有一定的難度，教師要多一些心計，多點盤算，以寬容和理解引導(dǎo)學(xué)生熱愛體育，增強(qiáng)體質(zhì)的思想意識。
在長期的體育教學(xué)中，我意識到：一味的灌輸教育是提高不了教學(xué)效率，也是成就不了高效課堂的。作為體育老師特別是新世紀(jì)的體育老師，還是要有幾把刷子：
一、體育游戲化，增加體育教學(xué)興趣感。
很多人認(rèn)為體育課應(yīng)該是跑啊、跳啊讓學(xué)生機(jī)械的反復(fù)練習(xí)。其實根據(jù)中學(xué)生的生理特點和心理特點，游戲才是他們的樂園。如果體育課的教學(xué)機(jī)械而無生命力的話，學(xué)生是不會感興趣的，是枯燥乏味而又令人厭煩的。自古以來教師被喻為“辛勤的園丁”，而學(xué)生則是是花圃中那一朵朵初綻的小蕾或驕人怒放的鮮花。在體育課中只要你稍加留意就會發(fā)現(xiàn)有些花“無精打采”。他們的“無精打采”也正是因為體育課的枯燥乏味，機(jī)械的反復(fù)練習(xí)。這時，我們只要多費心思盡量用游戲的手段來提高興趣，使課變得生動多姿，學(xué)生聽起來就會有滋有味，動起來也會生龍活虎。
二、師生共同參與活動提高體育教學(xué)積極性。
體育教學(xué)是雙向多邊，復(fù)雜的活動。體育教師掌握著教學(xué)方向、進(jìn)度和內(nèi)容。在體育課中即使有了輕松愉快的音樂和豐富有趣的游戲，教師不參與活動，只是讓學(xué)生活動，這樣的游戲毫無生機(jī)，學(xué)生玩一會兒就毫無興趣，我就經(jīng)常和孩子們一起活動，效果非常理想。因此，師生共同參與活動是學(xué)生快樂體育的橋梁。傳統(tǒng)的體育理論認(rèn)為師生之間是命令與服從。教師神情嚴(yán)肅，不容質(zhì)疑。這樣學(xué)生言聽計從，根本就談不上快樂而言，快樂體育就是要建立師生之間和諧協(xié)調(diào)平等的關(guān)系。
三、不斷提高業(yè)務(wù)水平，加強(qiáng)體育教學(xué)鞏固性。
一個好的體育老師不能只上一節(jié)好的體育課，要隨時讓學(xué)生體驗上體育課的樂趣，每堂課都有新感受，喜歡上體育課。第一次上課做《老鷹捉小雞》的游戲?qū)W生會很感興趣，第二次也許也很感興趣，那第三次呢，第四次呢，若干年后呢。社會在進(jìn)步，教育教學(xué)在創(chuàng)新，依舊是原來的知識和方法學(xué)生學(xué)久了會感到疲倦，厭煩。只有不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平，才能促進(jìn)教學(xué)的發(fā)展，才能使快樂體育真正快樂起來。
讀體育教學(xué)一書的心得體會篇七
自3月12日“停課不停學(xué)”的線上教學(xué)開始以來，我們金鼎學(xué)校體育教研組在市教委領(lǐng)導(dǎo)下根據(jù)區(qū)教研室及學(xué)校要求合理制定線上教學(xué)的模式和內(nèi)容，力求讓學(xué)生做到居家條件下的“科學(xué)健身，運動安全”。
體育組的老師根據(jù)體育學(xué)科“空中課堂”教學(xué)視頻課的學(xué)練情況進(jìn)行預(yù)設(shè)，通過騰訊會議直播，剪輯空中課堂視頻，播放一段，互動一段。同時拓展一些與主題內(nèi)容相關(guān)的知識，利用一些提前準(zhǔn)備的熱身操、身體素質(zhì)練習(xí)、體能練習(xí)、放松拉伸的小視頻和學(xué)生互動互練，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的趣味性和專注力。學(xué)生課后練習(xí)在曉黑板上打卡，做到文明鍛煉，強(qiáng)調(diào)練而不擾民，充分體現(xiàn)了體育課對學(xué)生課后作業(yè)的及時反饋，也進(jìn)一步提升了課后鍛煉的實效。
經(jīng)過了一段時間的線上教學(xué)，體育組的老師們發(fā)表了自己的線上教學(xué)感想。
周麗芳老師：
在嚴(yán)峻的疫情面前，我變成了一名線上教師，利用騰訊會議在家進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)直播教學(xué)。從一開始的緊張無措，到后來的井井有條，為此我付出了不少努力。
為了提高一年級學(xué)生課堂學(xué)練的積極性和主動性，課前我會從網(wǎng)站上下載一些運動小游戲，在課堂上給孩子們玩一玩；我也會利用攝像頭讓他們進(jìn)行課堂展示，師生及時進(jìn)行互評，經(jīng)常鼓勵表揚孩子們。
為了提高課后體能練習(xí)的有效性，我會提前發(fā)布要求，把練習(xí)視頻上傳至?xí)院诎?，對于學(xué)生的作業(yè)我也會及時進(jìn)行批閱。我會將學(xué)生鍛煉的優(yōu)秀作業(yè)制作成微視頻在第二天進(jìn)行展示播放，這非常有效地提高了學(xué)生每天鍛煉的積極性。
金蕾老師：
為了使學(xué)生在家抗擊疫情的同時能夠鍛煉好身體，增強(qiáng)體質(zhì)，我們體育老師把陽光體育鍛煉搬到家里，讓寶貝們在家運動起來，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力。
（一）精心謀劃，認(rèn)真組織。
我利用曉黑板組織監(jiān)督學(xué)生線上體育與健康活動，做好學(xué)生的考勤記錄，確保學(xué)生按時參加線上體育鍛煉。
（二）疫情期間在線上開展豐富多彩的教學(xué)活動。
1.組織學(xué)生在疫情期間收看空中課堂，認(rèn)真學(xué)做大課間活動，包括韻律操、廣播操、體能訓(xùn)練等，讓學(xué)生體驗到居家學(xué)習(xí)時體育運動帶來的快樂。
2.因地制宜，開展適合室內(nèi)的體育活動。我利用曉黑板將體育運動項目的要求以及注意事項分期上傳到網(wǎng)上。學(xué)生除了做好課間體育活動外，我還帶領(lǐng)他們經(jīng)常參加以下體育活動：一分鐘跳繩、仰臥起坐，以及當(dāng)下十分流行的劉畊宏健身操……提高孩子參與運動的積極性！
3.及時批改課后教學(xué)作業(yè)，及時調(diào)整學(xué)生的動作，表揚和批評做到及時反饋，加強(qiáng)疫情知識宣傳，培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣。
雖然是云端展示，但孩子們的熱情絲毫沒有受到影響。同學(xué)們興致盎然，躍躍欲試，隔著屏幕都能感受到他們滿滿的活力！居家天地雖小，但金鼎學(xué)子們鍛煉身體不停步，個個爭做運動小達(dá)人！現(xiàn)在，就讓我們一起來看看吧！
讀體育教學(xué)一書的心得體會篇八
20xx年10月11日—13日，浙江省高中體育教學(xué)觀摩展示活動在麗水市遂昌中學(xué)舉行。來自全省各地的教育行政部門、教研員、一線體育教師約八百余人參加了此次活動。十分榮幸，在教研員吳老師的帶領(lǐng)下，參與了此次觀摩活動，這次的觀摩活動真是受益匪淺，感悟頗多。
10月12日上午，首先安排了上課教師基本功比賽。講解示范：語言，與肢體語言的表達(dá)能力占5%，口令：運用正確，清晰的口令來指揮隊伍的調(diào)動占5%，技能：占5%(1、技巧：平衡、魚躍前滾翻、肩肘倒立2、籃球：急停急起、體前換手變向運球、行進(jìn)間單手肩上投籃3、排球：一墊一傳各十次)。課堂教學(xué)占85%。本次基本功比賽的老師中，都是口齒清楚，講解簡潔，嚴(yán)密，似乎每一句話都是經(jīng)過斟酌后確定的，可見教師準(zhǔn)備的是多么認(rèn)真。在口令方面，也讓我看到了，年輕教師與老教師相比，的確有所差距，技能展示方面大多數(shù)老師都能展現(xiàn)出優(yōu)美的技術(shù)動作，值得我們學(xué)習(xí)。
本次教學(xué)觀摩展示活動共安排了12節(jié)課，概括為三大類：球類、田徑、體操，6節(jié)籃球課，3節(jié)體操課，3節(jié)田徑課，在本次觀摩活動中我既看到了“非富多彩”的展示課，也看到了實實在在的體育課堂教學(xué)，重技能的教學(xué)又重新回到了課堂。雖然各地老師的水平不一，風(fēng)格各異，但是每一節(jié)課都有值得我們學(xué)習(xí)的、創(chuàng)新的地方和亮點。
在本次展示課中基本上都安排有隊列隊形等基本體操內(nèi)容的練習(xí)、安排有發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的練習(xí)、體現(xiàn)了講解示范的傳授式教學(xué)與學(xué)生自主、合作、探究等學(xué)習(xí)方式結(jié)合的教學(xué)方法。特別是“橫箱——側(cè)騰躍、單肩后滾翻成跪撐平衡”等展示課，無論是從教學(xué)過程，還是從學(xué)生學(xué)習(xí)的掌握情況，都體現(xiàn)了體育課堂常規(guī)、注重了體能與技能的和諧提高的體育課堂常態(tài)化的基本方向。
選擇的教材內(nèi)容，以身體練習(xí)為主要手段，符合學(xué)生的年齡特點，內(nèi)容包括了田徑、球類、體操、等方面，特別值得一提的是紹興一中分校的施玲老師展示的`《單間后滾翻成單膝跪撐平衡》，上得如此生動，層層遞進(jìn)，學(xué)生基本上掌握了這個動作，目標(biāo)達(dá)成率高?？梢娛├蠋煿Φ咨詈瘛＿€有縉云中學(xué)的王福林老師的《跨欄跑與運動醫(yī)學(xué)常識的理論》相結(jié)合，把理論搬到實踐課上，選擇內(nèi)容非常大膽，而且取得很好的效果。
兩天的展示課中教師都引導(dǎo)學(xué)生采用新穎的學(xué)習(xí)方法，注重全體學(xué)生的探究性學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)。學(xué)生上課的積極性被完全激發(fā)。上課教師為了達(dá)到教學(xué)目標(biāo)采用了各種各樣的教學(xué)手段和方法。11月13日上午聽了縉云中學(xué)王福林老師的課深有感觸，他是圍繞目標(biāo)開展有效的練習(xí)手段，通過線條的逐漸升高來改進(jìn)學(xué)生擺動腿的動作，然后在欄架前1米左右處豎放一塊小墊子，來改進(jìn)起跨腿的提拉動作，層層誘導(dǎo)，取得很好的教學(xué)效果，博得專家一致好評!
四、教師綜合能力較強(qiáng)。
參加展示的每位教師基本功都非常扎實。首先體育教師語言素質(zhì)比較高。每位參加授課的老師，都能展示出良好的語言表達(dá)能力。個人感覺自身這方面能力仍需加強(qiáng)和提高，以不斷適應(yīng)新的教學(xué)環(huán)境，以及滿足體育基礎(chǔ)日益提高的學(xué)生們的求知要求。其次，大多數(shù)體育教師教學(xué)水平和教學(xué)能力較強(qiáng)，綜合素質(zhì)比較較高，課堂的駕馭能力比較突出，教師的主導(dǎo)作用充分得發(fā)揮。
最后，各位專家的現(xiàn)場點評給我留下了深刻的印象。
1、教學(xué)目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容。
2、用教材教非教教材。
3、不要老師包辦到底，給學(xué)生留一片空間。這次的觀摩活動真的是讓我開闊了眼界，是一次非常難得的交流與學(xué)習(xí)的機(jī)會，使我更加明確了今后的發(fā)展方向。在今后的教學(xué)中我要腳踏實地，實實在在結(jié)合自己學(xué)校和學(xué)生的情況，認(rèn)真?zhèn)湔n，上課，使自己成為一名稱職的體育教師。
讀體育教學(xué)一書的心得體會篇九
在我擔(dān)任體育教師的這些年里，我深刻地認(rèn)識到體育教育對學(xué)生的重要性。體育教育不僅可以培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)，還可以鍛煉他們的意志品質(zhì)和團(tuán)隊合作精神。
首先，體育教育對學(xué)生的身體素質(zhì)有著顯著的影響。在我的教學(xué)中，我注重培養(yǎng)學(xué)生的體能和技能，讓他們在課堂上能夠充分發(fā)揮自己的潛力。我會根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)和興趣愛好，設(shè)計不同的課程內(nèi)容，讓每個學(xué)生都能夠得到鍛煉和提高。通過體育教育，學(xué)生的身體素質(zhì)得到了有效的提升，他們的體質(zhì)也變得更加健康。
其次，體育教育可以鍛煉學(xué)生的`意志品質(zhì)。在體育教育中，學(xué)生需要克服各種困難和挑戰(zhàn)，例如長跑、跳高等，這些都需要學(xué)生有堅定的意志和毅力。我會在課堂上鼓勵學(xué)生，讓他們相信自己可以做到，同時也會給予他們一定的支持和幫助。通過這樣的鍛煉，學(xué)生的意志品質(zhì)得到了提高，他們也變得更加自信和堅定。
最后，體育教育可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神。在體育課上，學(xué)生需要分組進(jìn)行比賽和訓(xùn)練，這需要他們相互配合和協(xié)作。我會在課堂上注重團(tuán)隊合作的培養(yǎng)，讓學(xué)生學(xué)會相互信任、相互支持和相互合作。通過這樣的鍛煉，學(xué)生的團(tuán)隊合作精神得到了提高，他們也變得更加團(tuán)結(jié)和融洽。
總之，體育教育對學(xué)生的重要性不可忽視。作為一名體育教師，我將繼續(xù)努力，注重培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)、意志品質(zhì)和團(tuán)隊合作精神，讓他們在體育教育中得到全面的提升和成長。
讀體育教學(xué)一書的心得體會篇十
體育教學(xué)是教與學(xué)的過程，是老師與同學(xué)為了完成共同的教學(xué)目標(biāo)的合作過程，是老師的教與同學(xué)的學(xué)的和諧統(tǒng)一，是師生交往、樂觀互動、合作創(chuàng)新與進(jìn)步的過程。體育教學(xué)有別于其他學(xué)科的顯著特點是在教學(xué)的全過程中，教與練習(xí)必需親密結(jié)合，老師與同學(xué)接觸頻繁，且須協(xié)作默契，因此，師生在教學(xué)過程中感情是否融洽，就顯得非常重要。以下是我結(jié)合這2年來體育教學(xué)工作的體會。
老師良好的感情能喚起同學(xué)感情共鳴，使師生感情融洽相互信任，教學(xué)氣氛活躍，從而更好地完成教學(xué)任務(wù)。因此，帶著愛心去上課。老師到處關(guān)懷、愛惜同學(xué)，只要我們在教學(xué)中多些微笑，多些表揚，表現(xiàn)出老師愛的真情，就會轉(zhuǎn)變過去怕體育老師是由于體育老師“兇”的現(xiàn)象，以自身的人格力氣去感染和教育同學(xué)，體育教學(xué)是老師教同學(xué)學(xué)的雙向活動，也是師生之間通過活動進(jìn)行情感、愛好、力量的心理溝通。愛是建立和諧師生關(guān)系的橋梁，只有師生關(guān)系處在關(guān)愛、公平、和諧的氛圍之中，同學(xué)才能直言面對老師，大膽地投人學(xué)習(xí)之中，去體驗、去完成教學(xué)任務(wù)。
教學(xué)過程是師生相互溝通、共同進(jìn)展的互動過程.新課標(biāo)明確指出，要留意發(fā)揮教學(xué)活動中老師的指導(dǎo)作用的同時，特殊強(qiáng)調(diào)同學(xué)學(xué)習(xí)的主體地位的體現(xiàn)，以充分發(fā)揮同學(xué)的學(xué)習(xí)樂觀性和學(xué)習(xí)潛能，提高同學(xué)的體育學(xué)習(xí)力量，要在教學(xué)方法的設(shè)計中盡量營造有利于同學(xué)學(xué)習(xí)和參加的各種學(xué)習(xí)氛圍。使每個同學(xué)都能與老師一起參加到學(xué)習(xí)中去，形成一種在自學(xué)、自練的基礎(chǔ)上相互關(guān)心、相互矯正，共同提高的合作學(xué)習(xí)環(huán)境，把同學(xué)學(xué)習(xí)的主體地位融人到課堂練習(xí)中，讓他們在感受體驗總結(jié)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)，老師再去指導(dǎo)，這樣不僅可以激發(fā)他們的學(xué)習(xí)愛好，還能充分發(fā)揮他們的聰慧才智，老師要有熱心和急躁，體育教學(xué)敏捷多變，動作簡單，難度較大，同學(xué)在學(xué)習(xí)動作時常常遇到各種各徉的困難，這時同學(xué)心中往往產(chǎn)生消極心情和退縮心理。有些動作同學(xué)一時把握不了，老師千萬不行急躁，更不能埋怨，而要滿腔熱忱地關(guān)心，指導(dǎo)同學(xué)。
當(dāng)同學(xué)消失失誤或?qū)蠋煵痪粗氐臅r候，老師應(yīng)寬容，鎮(zhèn)靜冷靜，要用愛心。
去感化他們。寬容是縮短師生心理距離、消退師生間隔閡的良藥。體育教學(xué)活動簡單多變，同學(xué)又活潑好動。比較難于組織，同學(xué)在練習(xí)中會違紀(jì)，這就要求老師豁達(dá)大度，對同學(xué)有寬容之情，實行恰當(dāng)?shù)慕逃椒▉斫鉀Q問題，使他們主動克服缺點和錯誤，進(jìn)一步的激發(fā)了同學(xué)學(xué)習(xí)愛好和練習(xí)樂觀性，我也檢查了自己做的不夠的地方，師生之間感情更加融洽了。當(dāng)然寬容不是無限度的，要結(jié)合詳細(xì)實際狀況而定。
體育老師應(yīng)具備過硬的業(yè)務(wù)素養(yǎng)。這些業(yè)務(wù)素養(yǎng)的'培育要求老師站在教學(xué)對象的角度上，發(fā)揚愛崗敬業(yè)的精神，以和善之心，以善意之舉去感化同學(xué)，使體育課堂教學(xué)富有活力。體育課堂教學(xué)的成果與老師設(shè)計課堂力量有著直接的關(guān)系，科學(xué)合理的課堂設(shè)計有利于體育課的正常開展。
體育課堂設(shè)計要求以同學(xué)為核心，以活動為媒介，以情感為紐帶，使師生雙邊教學(xué)關(guān)系得到和諧進(jìn)展。作為老師應(yīng)當(dāng)預(yù)料到課堂教學(xué)中可能消失的因素，特殊是來自同學(xué)的反應(yīng)，從而對癥下藥，適時引導(dǎo)，尤其是體育課，大多進(jìn)行露天教學(xué)，課堂組織，課堂教學(xué)都有肯定的難度，老師要多一些心計，多點盤算，以寬容和理解引導(dǎo)同學(xué)喜愛體育，增加師站在教學(xué)對象的角度上，發(fā)揚愛崗敬業(yè)的精神，以和善之心，以善意之舉去感化同學(xué)，使體育課堂教學(xué)富有活力。體育課堂教學(xué)的成果與老師設(shè)計課堂力量有著直接的關(guān)系，科學(xué)合理的課堂設(shè)計有利于體育課的正常開展。
體育課堂設(shè)計要求以同學(xué)為核心，以活動為媒介，以情感為紐帶，使師生雙邊教學(xué)關(guān)系得到和諧進(jìn)展。作為老師應(yīng)當(dāng)預(yù)料到課堂教學(xué)中可能消失的因素，特殊是來自同學(xué)的反應(yīng)，從而對癥下藥，適時引導(dǎo)，尤其是體育課，大多進(jìn)行露天教學(xué)，課堂組織，課堂教學(xué)都有肯定的難度，老師要多一些心計，多點盤算，以寬容和理解引導(dǎo)同學(xué)喜愛體育，增加體質(zhì)的思想意識。
讀體育教學(xué)一書的心得體會篇十一
一、精心設(shè)計，激發(fā)學(xué)習(xí)欲望教學(xué)內(nèi)容的有效性是保證課堂教學(xué)有效的前提，是決定“有效教學(xué)”的理念能否兌現(xiàn)為課堂教學(xué)實踐的關(guān)鍵因素。
而新課標(biāo)沒有給體育教師規(guī)定許多具體的教學(xué)內(nèi)容，教師們可以放手去開發(fā)、精心設(shè)計一些能喚起學(xué)生學(xué)習(xí)欲望的教學(xué)內(nèi)容，調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性，學(xué)生一旦對體育產(chǎn)生興趣，主動性和積極性就會大大提高。
體育課不同于其他學(xué)科，他的活動范圍主要在操場，可用的媒體比較少，因此學(xué)起來比較枯燥。教師只有想辦法，喚起學(xué)生內(nèi)心的學(xué)習(xí)欲望，才能讓學(xué)生積極主動地參與學(xué)習(xí)。
例如：我在上“障礙跑”一課時，設(shè)計了這樣一則導(dǎo)語：同學(xué)們，你們想成為“冒險家”嗎？學(xué)生異口同聲：“想”。接著我又說：“你們不怕危險嗎？”學(xué)生的回答是肯定的。
再比如，在快速跑教學(xué)中，我利用“搶占高地”游戲，讓學(xué)生站在幾個不同的位置上，但距離他們要搶占的高地距離相等，然后根據(jù)我喊出的口令，迅速搶占“高地”先到“高地”者為勝。游戲練習(xí)既活躍了課堂氣氛，也為接下來基本部分的練習(xí)做好了準(zhǔn)備。
所以通過提問誘導(dǎo)、游戲等手段，不僅能讓學(xué)生感到好奇，而且能激活他們學(xué)習(xí)的原動力。
二、營造氛圍，活躍課堂氣氛體育課中要極力營造一種和諧、活躍的體育課堂氣氛。
體育課堂教學(xué)氣氛是體育教學(xué)活動的心理背景。體育教學(xué)主要在室外進(jìn)行，而且相對室內(nèi)環(huán)境來說，教學(xué)環(huán)境相對寬松。
在體育課中我盡力為學(xué)生營造和諧的氣氛，使他們的情緒處于適度的興奮狀態(tài)，每個成員在認(rèn)知上相近，情緒上相溶，心理上互動，課堂氣氛活躍，教與學(xué)、練的情緒高漲，使學(xué)生處于積極的心理狀態(tài)之下。這樣的環(huán)境有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)。
三、發(fā)揮潛能，體驗成功之樂有專家指出，學(xué)生是一個天生的學(xué)習(xí)者，學(xué)習(xí)是學(xué)生個體生命生存和發(fā)展的本能。
另有專家說，學(xué)生自身是富有潛能的個體，猶如一塊烏黑的煤炭，蘊藏著巨大的能量，一經(jīng)火花點燃，他們將釋放出巨大的能量，燃燒成熊熊大火，教學(xué)實踐也經(jīng)常使我們感到，學(xué)生的確具有極大的學(xué)習(xí)潛能。
他們有獨到的見解，獨特的思維方式，有時我們沒有想到的，他們想到了，表現(xiàn)出令人驚奇的創(chuàng)造力。例如：在一節(jié)快速跑的課上，當(dāng)學(xué)生進(jìn)行了一次練習(xí)后，就有一個學(xué)生跑過來告訴我說，有兩個學(xué)生在跑之前交換了位置（交換了跑的小組）。
剛開始我很生氣，怎么上課可以隨便換位置，如果其他學(xué)生都像他們一樣，那課堂紀(jì)律可不就亂套了，于是我走向了那兩個學(xué)生，想批評他們，讓他們各歸各位?？梢幌脒€是先調(diào)查一下原因。
原來他們自己的小組體能差距較大，好的學(xué)生永遠(yuǎn)跑第一，較差的學(xué)生拼了全力也永遠(yuǎn)是最后，永遠(yuǎn)和成功無緣（排除對方“放水”）。大家都覺得沒勁，那個跑得快的學(xué)生覺得自己并沒有完全施展能力，而跑得較慢的學(xué)生也覺得自己在怎么努力也超不過同伴，也就失去了學(xué)習(xí)的積極性，可他們都想換個小組和水平接近的同學(xué)比試一下，于是就出現(xiàn)了私下交換位置的現(xiàn)象，他們覺得找到了真正的對手，可以一搏高低，這是我很震動。
他們的這一舉動，打破了教師給他們的固定的分組活動框架，滿足了他們的心理需要，對他們的學(xué)習(xí)無疑有著積極的促進(jìn)作用，因此，我們因該信任他們，大膽放手，讓學(xué)生自己去學(xué)著做。又如：在一堂練習(xí)跳躍的課上，我就引導(dǎo)學(xué)生憑借舊知識去探索新知：單跳雙落也是跳躍的一個內(nèi)容，請大家想一想，它與立定跳遠(yuǎn)有什么不同之處，并讓學(xué)生自己嘗試對比、找出不同之處。
學(xué)生紛紛舉手，有的說：“立定跳遠(yuǎn)就像青蛙跳，雙腳同跳同落?！边€有的說：“單跳雙落就像游戲‘過家家’，一只腳跳起兩只腳落地?！?/p>
學(xué)生在回答過程中，臉上洋溢著高興之情。在自主嘗試過程中，學(xué)生自己獲取了知識，并享受了成功歡樂。
如果學(xué)生在學(xué)習(xí)中不斷獲得成功的'體驗，會增強(qiáng)他的學(xué)習(xí)動機(jī)，促使他樂意在學(xué)習(xí)方面去探索，而且不畏困難。因此我們要創(chuàng)設(shè)機(jī)會，讓學(xué)生一次次體驗成功的歡樂。
四、尊重學(xué)生，實現(xiàn)教學(xué)相長英國的菲貝利說過：“對人尊重，他就能不斷向上；光譴責(zé)，社會是不會進(jìn)步的。”
課堂上尊重學(xué)生，建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系，充分體現(xiàn)出學(xué)生的主體性，才能激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)造性思維。
教學(xué)是教與學(xué)的交往、互動，師生之間相互交流、相互溝通、相互啟發(fā)、相互補(bǔ)充。在這個過程中，教師與學(xué)生分享彼此的思考、經(jīng)驗和知識，交流彼此的情感、體驗與觀念，豐富教學(xué)內(nèi)容，求得新的發(fā)現(xiàn)，從而達(dá)到共享、共進(jìn)，實現(xiàn)教學(xué)相長和共同發(fā)展。
傳統(tǒng)的教學(xué)模式強(qiáng)調(diào)教師的示范講解，忽視了學(xué)生的主體性、積極性，壓抑了學(xué)生的創(chuàng)造性。每位學(xué)生都有自己的見解，他們希望用自己的思維方式去學(xué)習(xí)、理解、接受知識。
教師填、灌式的教學(xué)方法，給學(xué)生以枯燥的感覺，使其無法自己獨立解決問題，無法靈活多變地“創(chuàng)造性”地學(xué)習(xí)，很容易形成千人一面的方式。我們不能因為學(xué)生的練習(xí)技術(shù)不符合教學(xué)要求就全面否定，應(yīng)該有目的有重點地吸收學(xué)生的優(yōu)點，并及時。
讀體育教學(xué)一書的心得體會篇十二
體育教學(xué)是其他學(xué)科無法替代其作用的學(xué)科教學(xué)，學(xué)科的特點充分體現(xiàn)了其教書育人的重要性。增進(jìn)學(xué)生的身體健康，這是教學(xué)的第一責(zé)任;促進(jìn)學(xué)生的心理健康，這是教學(xué)的同期目標(biāo);培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力，這是教學(xué)的遠(yuǎn)期理想。膽量、勇氣、自信心、成就感、耐挫力等等綜合性的素質(zhì)，可以通過體育教學(xué)，教會學(xué)生學(xué)會做人、學(xué)會生活、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會合作，培養(yǎng)學(xué)生成為適應(yīng)社會的綜合性人才。通過體育教學(xué)，我有以下心得建議：
體育學(xué)科的教學(xué)特點，就是以增進(jìn)身體健康為目的，以身體練習(xí)為手段的'一門綜合性學(xué)科，要確實保證學(xué)生身體練習(xí)的時間，教師要規(guī)范學(xué)科教學(xué)，要結(jié)合學(xué)生的具體情況，教會學(xué)生身體練習(xí)的方法，提高學(xué)生身體練習(xí)的質(zhì)量，要有計劃的、系統(tǒng)的進(jìn)行學(xué)科教學(xué)，要科學(xué)的適當(dāng)負(fù)荷的進(jìn)行身體練習(xí)，提高學(xué)生身體的質(zhì)量，完整的進(jìn)行體育教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展，促進(jìn)應(yīng)試教育的健康發(fā)展。
神面貌，通過常規(guī)的集體隊列訓(xùn)練，加強(qiáng)學(xué)生的組織紀(jì)律性，培養(yǎng)集體榮譽感，增強(qiáng)集體凝聚力，體育教學(xué)中一定要強(qiáng)化常規(guī)練習(xí)，規(guī)范身體語言終身受益。
體育教學(xué)中，要體現(xiàn)教學(xué)的特點，精講多練，要安排足夠的時間讓學(xué)生練習(xí)，要規(guī)范指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行身體訓(xùn)練，要根據(jù)學(xué)生的生理特點，適量負(fù)荷訓(xùn)練，提高身體練習(xí)的承受能力，發(fā)展身體駕馭練習(xí)的能力，促進(jìn)身體健康發(fā)展。
第三要創(chuàng)造積極、自覺參與鍛煉身體的氛圍，激勵學(xué)生自我鍛煉，通過各種途徑，提高體育教學(xué)的質(zhì)量，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生身體的健康水平體育教學(xué)要求體育教師樹立新的理念，真正做到以學(xué)生發(fā)展為本，“為了一切學(xué)生，為了學(xué)生的一切，一切為了學(xué)生”。
讀體育教學(xué)一書的心得體會篇十三
幼兒園應(yīng)是孩子的家園、樂園、花園，幼兒與自然有一種天生的親近感。自然風(fēng)貌的活動場地和器械順應(yīng)孩子們玩的天性，在其樂融融的活動中，他們的身體動作得到了自由自在的舒展，內(nèi)在的歡樂得到了盡情的表現(xiàn)。
生命在于運動，在一個人的發(fā)展過程中，健康的生命是保證人的發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)。人的認(rèn)知、情感、意志和個性等方面的發(fā)展，都需要建立在基本的身體健康之上。毛主席曾經(jīng)說過“身體是革命的本錢”，那幺健康的身體從何而來，從運動中來，運動塑造了身體，運動對強(qiáng)健身體有積極的作用。
豐富有趣的活動器材是幼兒戶外自由活動最好的伙伴。隨著幼兒活動的需要，教師們積極的創(chuàng)新，為幼兒提供走、跑、跳、鉆爬、投擲、平衡等多元化的活動器械。讓幼兒憑自己的興趣和意愿自由選擇活動的內(nèi)容和方式，自約活動伙伴，身心輕松、積極地投入到活動之中。充足、安全、衛(wèi)生的多元化活動器材不但使幼兒動與靜的運動有機(jī)結(jié)合，大與小的活動相得益彰，還為幼兒提供了自由創(chuàng)造的`機(jī)會和條件。
在運動的過程中，教師要作為一個主動的觀察者，積極地為幼兒提供建設(shè)性的幫助與指導(dǎo)。著名教育家陶行知先生說到“教育為本，觀察先行”。沒有仔細(xì)的觀察，就談不上正確的、有效的教育方法。但是，過去對為什幺要在體育活動中觀察幼兒的行為，觀察幼兒的表現(xiàn)，我并不真正了解。體育活動，只要幼兒玩的開心，盡心，注意安全就行。直到我這學(xué)期有幸有機(jī)會參加了區(qū)級和市級的教學(xué)比賽，課題組的老師帶領(lǐng)我研究幼兒興趣點和關(guān)注點后，我才明白，原來觀察幼兒不僅僅要看表面現(xiàn)象，更重要的在于研究，總結(jié)孩子的行為表現(xiàn)，采取適宜的教育措施，為他們的健康發(fā)展鋪路搭橋。
第一、體育活動中要觀察什幺。我覺得，體育活動中要以幼兒為主體，滿足不同層次水平的幼兒自主性活動，這種模式更需要教師觀察在先。教師要有積極的觀察心態(tài)，在體育活動中，教師要為幼兒提供各種機(jī)會和條件，讓他用自己的方式去運用自己獲得的技能與經(jīng)驗參加活動，參加鍛煉，幼兒對自己的估計與自己的實際經(jīng)驗，能力相比會有偏差，在任何時候，都需要教師去關(guān)注他們。
體育活動中，我們要把孩子看成是一個完整的人，注重全面和諧的發(fā)展。除了發(fā)展“身”，還要起到發(fā)展智力，促進(jìn)幼兒個性社會性健康發(fā)展的功能。在觀察中，要了解這項活動是否適合本班幼兒的身體發(fā)展水平，這項活動的器械和場景的設(shè)置、規(guī)則的制訂是否便于幼兒鍛煉，是否具有鍛煉價值。
心理學(xué)研究表明：只有適度的要求才能有效的促進(jìn)幼兒的發(fā)展，要求過高或過低都不行。在教育實踐中，我也發(fā)現(xiàn)幼兒普遍對有一定難度的活動較感興趣。作為教師，要了解自家班級孩子的特點，能力發(fā)展的不同程度，提供給幼兒的運動的材料要適合每一個孩子的不同水平，不同的層次面，讓每一個孩子都能對體育活動感興趣、找到真正適合自己活動的器械與材料，才能讓幼兒積極投入到活動中去。以發(fā)展的眼光看待幼兒，既要了解兒童的現(xiàn)有發(fā)展水平，更應(yīng)關(guān)注兒童的發(fā)展?jié)撃堋?/p>
因此，我在體育活動的觀察中，注意發(fā)展幼兒的興趣點，及時捕捉到幼兒的閃光點，捕捉到幼兒的信息，讓它生存下去。因為，幼兒感興趣的活動他一定會積極主動的參與到活動中來，孩子的潛能就能得到發(fā)展、得到發(fā)揮，他們的表現(xiàn)也的確讓我大吃一驚。他們會在活動中積極的挑戰(zhàn)自我，挑戰(zhàn)難度，從而得到進(jìn)一步的發(fā)展。我認(rèn)為，體育活動中的觀察，要改變過去“一刀切”的做法，從幼兒的個體差異出發(fā)，對發(fā)展水平、能力不同的幼兒提出不同的要求。
當(dāng)幼兒在活動中遇到困惑，或?qū)栴}的看法出現(xiàn)分歧時，教師要多給孩子們一些時間、空間、把問題重新拋還給孩子。教師可用啟發(fā)性的問題促使幼兒自己通過比較、分析等方法來嘗試自主解決問題。
讀體育教學(xué)一書的心得體會篇十四
很高興今天能在這里與各位老師一起交流。在我的心目中我們體育教師是一個很辛苦的工作，就以我們小學(xué)體育老師來說，每天我們最少是三節(jié)正課，早晨和課外活動還有二節(jié)的訓(xùn)練，這樣我們一天就有五節(jié)課，這還不包括課間操的組織和參加外出比賽的時間。即然我們這樣辛苦，外界對我們的印象是什么呢?清閑。我想，這一方面是人們對我們工作的誤解，另一方面還有我們教師自己的原因，那就是不拘小節(jié)。不拘小節(jié)原本是我們體育教師的美德，但有時候卻又是我們致命的傷。具體在教學(xué)中表現(xiàn)有如下六點：
1.各種計劃的制定：俗話說：一年之計在于春，一日之計在于晨，每學(xué)期開學(xué)之初各種計劃的制定，包括學(xué)年、學(xué)期、單元教學(xué)計劃、學(xué)時計劃等，不僅是我們上課必須的，也是我們檢查所必須的。可是就是這樣一些常規(guī)性的計劃，我們很多的老師卻往往不注意積累，往往在檢查之前才想起自己這樣也沒有做好，那樣還沒有打出來。這就很容易給人造成一種拖沓的印象。并且今年寫了明天說仍了。今天我教給大家一個方法。現(xiàn)在各學(xué)校都有老師自己使用的電腦，你可以把這些計劃建一個文件夾，如果你自己十在懶得寫，你就在網(wǎng)上下載一個文件，然后再根據(jù)自己所認(rèn)的學(xué)科進(jìn)行修改一下，所有的教學(xué)計劃也就ok了，以后用著的時候修改一下就行了，真是一勞永逸，大家不妨一試。
備課還有一個集體備課的事。比如說上優(yōu)質(zhì)課，你自己的水平不行不要緊，和自己組的老師進(jìn)行討論一下，這里應(yīng)該怎么上，那里應(yīng)該怎樣講，大部分問題就可以解決，如果還是不行，我們也可以向兄弟學(xué)校的老師學(xué)習(xí)?，F(xiàn)在不是都是聯(lián)誼校嗎?你可以與聯(lián)誼校的老師進(jìn)行交流。當(dāng)然交流必須是相互的，不能只等著別人去教你，你還應(yīng)該主動幫助別人提高才行。比如說你上課不行，可是在訓(xùn)練上有一手，你就可以把你自己的經(jīng)驗也給聯(lián)誼校的老師說說，這樣才能真正的互相提高。
2.根據(jù)課時計劃，課前要布置好場地，備好器材，做好安全檢查工作。教師必須穿運動服、運動鞋上課。俗話說：教育無小節(jié)，處處是楷模。我們教師先換好運動服上體育課，這不僅能給學(xué)生起到榜樣的作用，更重要的也是便于我們的教學(xué)。在我的教學(xué)史上，就發(fā)生了這樣一個小故事。
3.做好學(xué)生體育骨干的培訓(xùn)工作，充分發(fā)揮他們在課堂教學(xué)中的作用。學(xué)生練習(xí)時應(yīng)安排好保護(hù)和幫助，防止傷害事故的發(fā)生。有的老師經(jīng)常說：真奇怪，怎么孩子上你的手里都那么聽話，可自己的學(xué)生不管自己怎么管都不行，其實根本的原因就是這里，你有沒有培養(yǎng)好自己的體育骨干。在我們學(xué)校二年級有這樣一個班級，我不在的紀(jì)律比我在還有好，為什么就是他們班有一個好的軍體委員和班長，比喻說有的學(xué)生違犯了紀(jì)律，讓軍體委員抓出來了，這時我讓他們進(jìn)隊練習(xí)他們一定不敢，因有軍體說你回去他，他們才敢回去。有很長的一段時間我感到很納悶，學(xué)生為什么聽軍體的現(xiàn)不聽我的，為此在一節(jié)室內(nèi)體育課上我就和同學(xué)們進(jìn)行交流，他們說：“軍體委員很厲害，你不厲害，所以我們怕軍體!”
4.體育課對學(xué)生即要嚴(yán)格訓(xùn)練、嚴(yán)格要求，又要關(guān)懷、愛護(hù)，調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性，不得采用簡單粗暴的方式對待學(xué)生，嚴(yán)禁體罰和變相體罰。說到體罰對于我們體育教師又是一個很嚴(yán)肅的問題，學(xué)生違犯了紀(jì)律罰學(xué)生跑圈是常事，并且我們體育教師還經(jīng)常打?qū)W生一巴掌，踢學(xué)生一腳。說良心話我們這樣對待生更主要的是恨鐵不成鋼，是對學(xué)生的關(guān)心和愛護(hù)。但是我們這種做法確得不到家長的理解。我就多次遇到過有的家告我們體育教師體罰學(xué)生的情況。在這里我給大家講一個真實的故事。
5.體育課應(yīng)以實踐為主，要保證學(xué)生有足夠時間鍛煉。運動量和練習(xí)密度要適當(dāng)，做到科學(xué)合理。教師講解要遵循精講多練的教學(xué)原則，動作示范要美觀、準(zhǔn)確。隨著課程改革的深入，我們有一些老師的認(rèn)識上有了一些誤區(qū)，認(rèn)為體育課只要保證學(xué)生的身心健康就行了，體育的技能技巧的學(xué)習(xí)和掌握就不重要了，所以一些危險的項目我們就不上了，這是不正確的，體育課必須讓學(xué)生跑起來，跳起來，不出汗的體育課絕對不是好體育課，希望老師一定要認(rèn)識這一點。
6.課后應(yīng)認(rèn)真填寫“課后小結(jié)”，注意積累學(xué)生考核與體質(zhì)資料，并認(rèn)真分析對比，不斷改進(jìn)教法，提高教學(xué)質(zhì)量。要認(rèn)真學(xué)習(xí)體育理論，注意總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗，每學(xué)期要寫出專題總結(jié)，不斷提高教學(xué)業(yè)務(wù)水平。
讀體育教學(xué)一書的心得體會篇十五
自從事體育工作以來，我發(fā)現(xiàn)周圍有相當(dāng)一部分學(xué)生出現(xiàn)過運動損傷。據(jù)統(tǒng)計，在十名運動員中曾經(jīng)因運動而受傷的有六名，這使得我們體育教師應(yīng)該加以重視。我想就如何預(yù)防運動損傷這個問題與同行們做個初步探討：
運動損傷，是體育學(xué)科中又一個新的代名詞，是指體育運動過程中發(fā)生的損傷。為什么會發(fā)生運動損傷呢？原因很多，可分為直接原因和誘因。其中直接原因有:思想上不重視，缺乏合理的準(zhǔn)備活動；技術(shù)上的錯誤：運動負(fù)荷較大;身體功能和心理狀態(tài)不良;組織方法不當(dāng);運動粗野或違反規(guī)則。場地設(shè)備的缺點;不良?xì)夂虻挠绊懢欧N。誘因有:各項運動的技術(shù)特點和局部解剖的生理特點兩種。
1．常見運動損傷種類：青少年學(xué)生運動損傷發(fā)生概率最高的是軟組織挫傷，其中以肌肉挫傷所占比例最高。其次為韌帶扭傷、肌腱拉傷、骨折和脫臼、震蕩性損傷及其他損傷。皮膚擦傷也占較大比例。運動損傷的部位大多集中在四肢，以踝關(guān)節(jié)周圍的損傷比例最高。其余部位依次為膝關(guān)節(jié)，手、腳、大腿、小腿、腰等。我們常見的運動損傷有挫傷、肌肉損傷、關(guān)節(jié)韌帶損傷、腱鞘炎、髕骨勞損、脛腓骨疲勞性骨膜炎、腦震蕩等。因此,運動損傷的預(yù)防應(yīng)該得到我們的重視。
2．運動損傷的發(fā)生特點。
（1）運動損傷因性別呈現(xiàn)差異。男生的運動損傷比例明顯高于女生。即使在同樣的體育活動中，男生發(fā)生運動損傷的比例也高于女生。由于男女生在生理、心理特征方面存在較大的差異，男生多喜歡參與凸顯對抗性的體育活動，相反女生體育活動集中在體現(xiàn)個性的娛樂性體育活動。高對抗性意味著運動損傷的概率升高。
（2）運動損傷發(fā)生概率與年齡成正比。多項調(diào)查表明，個體年齡越大，發(fā)生運動損傷的比例就越高。一般而言，伴隨年齡成長，個體可參加體育運動尤其是競技性體育活動的數(shù)量和種類呈增長態(tài)勢，這決定了運動損傷的發(fā)生率升高。有調(diào)查結(jié)果表明，中學(xué)生運動損傷的人數(shù)是小學(xué)生的2倍，14歲以上的學(xué)生出現(xiàn)運動損傷的比例明顯增高。
（3）運動損傷與運動項目的種類密切相關(guān)。從事的體育運動種類是影響運動損傷發(fā)生的重要因素。有調(diào)查表明，籃球、足球、田徑項目是青少年學(xué)生運動損傷發(fā)生率較高的項目。排球、網(wǎng)球、羽毛球和乒乓球等項目發(fā)生運動損傷的概率較低。主要原因在于球類、田徑運動易于開展且受到學(xué)生喜愛，但其強(qiáng)度大，對抗性強(qiáng)，要求有較好的身體素質(zhì)和較高的技術(shù)水平，因此易發(fā)生運動損傷。
（4）運動損傷在一年中呈現(xiàn)出不同特點。根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計，每年3～5月、10～12月是青少年學(xué)生運動損傷的高峰期。原因基于兩點：一是此時間段氣溫相對舒適，多有春季、秋季運動會等學(xué)校的體育比賽安排，青少年學(xué)生易于疲勞；二是氣候冷暖交替對青少年學(xué)生生理的影響較大。3～5月氣溫逐漸升高，人體的骨骼肌存在不同程度的僵硬狀態(tài)；10～12月由暖變冷，氣溫下降，肌肉的粘滯性增加，準(zhǔn)備活動不充分，就易發(fā)生運動損傷。
我們參加體育鍛煉是為了增強(qiáng)體質(zhì),增進(jìn)身心健康,促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,更好地為建設(shè)社會主義祖國服務(wù)。如果在體育鍛煉時,不重視運動損傷的預(yù)防工作,沒有采取積極的預(yù)防措施,就可能發(fā)生各類傷害事故。輕者影響學(xué)習(xí)和工作,重者可造成殘疾甚至危及生命,并造成不良的心理影響。因此,積極預(yù)防運動損傷對廣泛開展群眾性體育活動,體育教學(xué)和運動訓(xùn)練都有重要的意義。
二青少年學(xué)生常見體育運動損傷原因分析，造成青少年學(xué)生運動損傷的原因較多，主要有五個方面。
1．氣候、運動場地、運動器械差等導(dǎo)致運動損傷易發(fā)生。
氣溫過高，人易發(fā)生中暑和疲勞和肌肉痙攣或虛脫；氣溫過低，肌肉僵硬、身體協(xié)調(diào)性下降容易引起肌肉拉傷；光線不良、刮風(fēng)等影響視力，易導(dǎo)致運動創(chuàng)傷。運動場地不夠平整，跑動時易扭傷或跌倒受傷。地面過硬，足、腿及膝部所承受的撞擊力大，容易發(fā)生慢性損傷。運動器材差影響技術(shù)動作的完成，造成動作變形，也是造成運動損傷的重要原因。
2．運動強(qiáng)度和運動量安排不合理易導(dǎo)致?lián)p傷。
運動強(qiáng)度可分為絕對強(qiáng)度和相對強(qiáng)度。絕對強(qiáng)度，是指機(jī)體所承受的物理負(fù)荷量。相對強(qiáng)度是根據(jù)個人最大攝氧量百分?jǐn)?shù)或最大心率百分值等生理指標(biāo)來反映某一負(fù)荷量對身體的刺激程度。應(yīng)根據(jù)體育運動人員訓(xùn)練水平和身體狀況確定運動強(qiáng)度和運動量安排。如果身體素質(zhì)、動作技術(shù)都難以達(dá)到動作要求，損傷就會隨之出現(xiàn)。
3．運動組織者對運動訓(xùn)練的專業(yè)常識缺乏了解。
如果缺乏運動訓(xùn)練和預(yù)防運動損傷的專業(yè)知識，且發(fā)生損傷后不能及時救治處理和分析損傷發(fā)生原因，損傷事故時有發(fā)生便不難理解。
4．學(xué)生安全意識淡薄，不做準(zhǔn)備活動或者準(zhǔn)備活動不充分所致的損傷。
很多學(xué)生在進(jìn)行體育運動前缺乏自我保護(hù)和安全防范意識，沒有做或者沒有充分做必要的準(zhǔn)備活動，不能準(zhǔn)確掌握運動要領(lǐng)和運動規(guī)則，造成運動損傷。有調(diào)查研究就顯示由于思想松懈、安全認(rèn)識不夠造成的運動損傷占到了26%的比例。
5．缺乏運動，身體素質(zhì)差造成損傷。
對于高強(qiáng)度的體育運動，平時缺乏鍛煉，身體素質(zhì)差或者超重肥胖的學(xué)生，運動強(qiáng)度一大，就容易出現(xiàn)損傷。此外因技術(shù)動作不正確而出現(xiàn)的運動損傷也非常多。
三青少年學(xué)生常見體育運動損傷的預(yù)防策略。
根據(jù)青少年學(xué)生運動損傷的發(fā)生特點和發(fā)生原因，對癥下藥，應(yīng)主要從以下方面著手預(yù)防：
第一，充分發(fā)揮體育教師的主動性，加強(qiáng)專業(yè)化建設(shè)。課堂是青少年學(xué)生學(xué)習(xí)運動要領(lǐng)和運動損傷預(yù)防處理的重要場所。體育教師除了加強(qiáng)專業(yè)理論知識和體育技能的掌握外還要備好預(yù)案，做好安全教育。在體育教學(xué),運動訓(xùn)練和比賽中,克服麻痹思想,認(rèn)真貫徹以預(yù)防為主的方針,發(fā)揚良好的體育道德風(fēng)貌。對可能會發(fā)生的安全隱患、采取的安全措施，都做到心中有數(shù)。課上的組織方法、練習(xí)手段、運動量的大小和強(qiáng)度、準(zhǔn)備活動和放松活動都應(yīng)與學(xué)生實際相符合，減少運動損傷的發(fā)生。
第二，教師要根據(jù)學(xué)生的年齡、性別、健康狀況和運動技術(shù)水平，認(rèn)真研究教材，估計哪些動作不易掌握，哪些技術(shù)動作容易發(fā)生損傷，做到心中有數(shù)，事先采取相應(yīng)的預(yù)防措施，加強(qiáng)全面訓(xùn)練和基本技術(shù)教學(xué)。在學(xué)校體育工作中，要運用各種形式的身體練習(xí)方法。全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，加強(qiáng)基本技術(shù)教學(xué)，使學(xué)生正確掌握跑、跳、投等動作要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生的活動能力。合理安排運動負(fù)荷，尤其要注意運動器官的局部負(fù)擔(dān)量和傷后體育活動的安排，避免單一訓(xùn)練方法，防止引起局部負(fù)擔(dān)量較大。對于較活躍的青少年來說，即使身體出現(xiàn)疲勞時，仍表現(xiàn)出對體育活動強(qiáng)烈的愿望和濃厚的興趣，對此要適當(dāng)加以調(diào)整或抑制，要遵守循序漸進(jìn)，個別對待等教學(xué)訓(xùn)練原則，運動負(fù)荷要逐漸增加。在學(xué)習(xí)新動作時，要注意正確示范，做到從易到難、從簡到繁、從分解動作到完整動作的教學(xué)。在一節(jié)體育課中，要把較難的、費力大的動作練習(xí)放在基本部分的前面或中間，練習(xí)強(qiáng)度和重復(fù)練習(xí)次數(shù)等要根據(jù)學(xué)生情況區(qū)別對待。加強(qiáng)易損傷部位的.力量練習(xí)，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)。堅持循序漸進(jìn)，逐步提高的原則，重視學(xué)生身體素質(zhì)的全面提升。根據(jù)學(xué)生運動損傷經(jīng)常發(fā)生的部位有的放矢，加強(qiáng)鍛煉。通過提踵、足內(nèi)外側(cè)行走等重點訓(xùn)練膝、踝、腰、手腕及指關(guān)節(jié)，注意全身肌肉的協(xié)調(diào)發(fā)展與提高。
第三，劇烈運動前都要認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動，準(zhǔn)備活動內(nèi)容要根據(jù)教學(xué)訓(xùn)練和比賽內(nèi)容而定，既有一般性準(zhǔn)備活動又要有專項性準(zhǔn)備活動，使準(zhǔn)備活動最后部分的內(nèi)容與課的內(nèi)容相似。對運動中負(fù)擔(dān)較大和易傷的部位，要特別注意做好準(zhǔn)備活動，適當(dāng)?shù)刈鲆恍┝α啃?、伸展性練?xí)。準(zhǔn)備活動的量要根據(jù)學(xué)生的特點、氣候條件和教學(xué)訓(xùn)練而定，一般認(rèn)為，興奮性較低、鍛煉基礎(chǔ)或訓(xùn)練水平較高、運動持續(xù)時間較短或天氣寒冷時，準(zhǔn)備活動的強(qiáng)度可稍大些；相反，對于年齡小、基礎(chǔ)差的學(xué)生在運動持續(xù)時間長或天氣炎熱時，強(qiáng)度宜小些，時間短些。準(zhǔn)備活動結(jié)束距正式運動時間不宜過長，以1－4分鐘為宜，在運動中若間歇時間過長或教學(xué)訓(xùn)練專項時，都要補(bǔ)做準(zhǔn)備活動或補(bǔ)做專項準(zhǔn)備活動。
第四，加強(qiáng)易傷部位的訓(xùn)練，循序漸進(jìn)地加強(qiáng)易傷部位或相對較弱部位的訓(xùn)練，提高它們的功能，是預(yù)防運動損傷的一個積極手段。例如，為了預(yù)防腰部損傷，除加強(qiáng)腰背肌訓(xùn)練外，還應(yīng)加強(qiáng)腹肌力量訓(xùn)練，有助于防止脊柱過伸而造成腰部損傷；為預(yù)防股后肌群拉傷，要加強(qiáng)股后肌群的力量和伸展性練習(xí)等。
第五，加強(qiáng)保護(hù)和自我保護(hù)，保護(hù)在器械體操練習(xí)中十分重要，它是一項復(fù)雜多變、空中動作較多的項目，很容易發(fā)生技術(shù)錯誤或失手跌下，尤其是處于身體發(fā)育期的青少年，肌肉力量弱，判斷和控制能力差，特別是學(xué)習(xí)新動作時，都應(yīng)有人保護(hù)和幫助。每個參加體育鍛煉的人都應(yīng)該掌握自我保護(hù)辦法。例如，身體失去平衡時，要立即向前或后跨出一步，以保持身體平衡；當(dāng)人要快要跌倒時，應(yīng)立即低頭、屈肘團(tuán)身、順勢滾翻，不可直臂撐地；從高處跳下，用前腳掌先著地后屈膝，以增強(qiáng)緩沖作用等。
第六，重視體育教學(xué)和活動的規(guī)范化，加大體育場地設(shè)施的投入和學(xué)生的專業(yè)知識教育。作為中小學(xué)，應(yīng)該加強(qiáng)對體育教學(xué)、體育課、課外體育活動的管理和指導(dǎo)，實現(xiàn)體育教學(xué)和學(xué)生課外體育活動的規(guī)范化和專業(yè)化建設(shè)，重視對學(xué)生運動安全、損傷預(yù)防等專業(yè)知識的培訓(xùn)。注重對體育運動場地設(shè)施的逐步配備、要認(rèn)真做好場地、器材和個人防護(hù)用具的管理和安全衛(wèi)生檢查。對已損壞地設(shè)備及時維修，禁止穿不合適的服裝和鞋子參加運動，平時要加強(qiáng)體育保健知識的宣傳和教育，增強(qiáng)自我保健意識，提高遵守體育衛(wèi)生要求的自覺性。完善和定期維護(hù)保養(yǎng)，保證場地器材的安全性，最大限度地減少因場地器材問題而導(dǎo)致的運動損傷。
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