一個(gè)好的方案應(yīng)當(dāng)具備可行性、有效性和可持續(xù)性,以保證在實(shí)施過(guò)程中能夠取得良好的效果。通過(guò)設(shè)定可衡量的指標(biāo)和標(biāo)準(zhǔn),可以對(duì)方案的實(shí)施效果進(jìn)行評(píng)估。接下來(lái)會(huì)介紹一些實(shí)踐中總結(jié)出的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),供大家借鑒和參考。
居民趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一
8人一組,幼兒提著籃子從起點(diǎn)出發(fā),到達(dá)目的地,拾起地上的蘑菇,裝在籃子里,再原路返回,最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
幼兒要把地上的蘑菇,全都拾起來(lái)放到籃子里才能原路返回。
幼兒和家長(zhǎng)一起合作,幼兒踩在家長(zhǎng)的腳上,手拉著手,從起點(diǎn)出發(fā),先到達(dá)終點(diǎn)者勝利。
家長(zhǎng)要有秩序的和孩子一起走過(guò)去,孩子的腳必需踩在家長(zhǎng)的腳上,不能落地。
:三回合定勝負(fù)。由老師當(dāng)裁判,當(dāng)哨聲吹響時(shí),家長(zhǎng)使勁往各自所在的方向拉。誰(shuí)先贏兩回合誰(shuí)就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油!
居民趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二
為豐富全校師生課余文化生活,提倡“天天健身一小時(shí),健康生活一生”,全面推動(dòng)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入展開(kāi),增強(qiáng)學(xué)生的`身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“***校園”,我校將舉行趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案以下。
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
成員:各年級(jí)班主任。
1、時(shí)間:4月18日下午3::30—17:00。
2、地點(diǎn):校操場(chǎng)。
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
(一)個(gè)人項(xiàng)目。
1、3年級(jí):跳繩1分鐘單跳比誰(shuí)跳的次數(shù)多,每班5人參賽。
2、4、5、6年級(jí):跳長(zhǎng)繩比快(一次機(jī)會(huì))每班3人參賽。
(二)集體項(xiàng)目:
1.三分鐘計(jì)時(shí)投籃(4-6年級(jí)參加)。
籃球3個(gè),參與學(xué)生10人。
規(guī)則:罰球線10人依序輪換投籃,三分鐘內(nèi)投中多者獲勝。
2.大豐收接力賽(3-6年級(jí))。
道具:實(shí)心球參賽職員:20。
規(guī)則:第一位隊(duì)員將球運(yùn)送至指定圈內(nèi),第二名隊(duì)員將球收回。順次進(jìn)行接力。先完成的獲勝。
3.摸石頭過(guò)河接力賽(3-6年級(jí))。
道具:小塑膠墊12。
參賽職員:15。
規(guī)則:
(1)每個(gè)參賽隊(duì)員三塊“石頭”,雙腳分別踩在兩塊“石頭”上,用手來(lái)移動(dòng)另外一塊“石頭”,通過(guò)“石頭”交替前移過(guò)河(沿跑道前行20米)。
(2)人過(guò)河對(duì)岸,必須把“石頭”也同時(shí)拿過(guò)對(duì)岸,如河中還剩下“石頭”,則判犯規(guī)。
(3)第二名隊(duì)員接過(guò)三塊“石頭”,重復(fù)前進(jìn)程,如此往復(fù),先完成獲勝。
(4)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員用腳觸及地面,則判犯規(guī)。
4.集體跳長(zhǎng)繩。
規(guī)則通上次跳長(zhǎng)繩比賽一樣。
5.螃蟹接力(背夾球):籃球4。
比賽人數(shù):每隊(duì)20人,比賽賽距:20米間隔。
比賽賽制:一場(chǎng)決勝敗,按每隊(duì)用時(shí)前后按計(jì)時(shí)取名次。
比賽規(guī)則:
1)兩端各站10人,每端分成5組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走;
2)向前走時(shí),雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒;
3)進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng);
比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為終究判決。
1、3-4年級(jí):跳繩1分鐘單跳比誰(shuí)跳的次數(shù)多,每班5人參賽。
2、4、5、6年級(jí):跳長(zhǎng)繩比快(一次機(jī)會(huì))每班3人參賽。
比賽項(xiàng)目一定,比賽人數(shù)可以視班級(jí)人數(shù)作調(diào)劑,同年級(jí)班主任自行商量。
居民趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三
一、活動(dòng)目的.為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)1、時(shí)間:20xx年11月10日——14日 2、地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)
五、參加對(duì)象:全體印江中等職業(yè)學(xué)校在校學(xué)生 六、競(jìng)賽辦法:(一)個(gè)人項(xiàng)目每班不限制報(bào)名人數(shù),集體項(xiàng)目除10人跳繩、10人足式保齡球限制一組外,其他項(xiàng)目不限制報(bào)名組數(shù)。(二)已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無(wú)故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)。 (三)集體項(xiàng)目可以邀請(qǐng)本班級(jí)科任教師參與。
七、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法:(一)個(gè)人項(xiàng)目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入團(tuán)體分。 (二)團(tuán)體項(xiàng)目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入團(tuán)體分。(三)個(gè)人項(xiàng)目前三名發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金,團(tuán)體項(xiàng)目前三名發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金(10人跳繩和10人足式保齡球前三名班級(jí)發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品)。 (四)團(tuán)體總分排名前六名發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)金。
八、注意事項(xiàng):1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng),觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。2、任課教師無(wú)特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
九、備注:本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
印江中等職業(yè)學(xué)校文藝之冬“娛樂(lè)身心 激揚(yáng)青春”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)
一、主辦單位:印江職校
二、承辦處室:團(tuán)委 體育組
四、領(lǐng)隊(duì):各班班主任為領(lǐng)隊(duì)
五、醫(yī)務(wù)組:譚海琴、趙四芳
六、宣傳組成員:張橋江、嚴(yán)萍
七、安全組:田智 張小慶 陳海鳳 未參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的護(hù)校隊(duì)成員
八、獎(jiǎng)品組:任仕學(xué) 嚴(yán)天萍 陳正勇
居民趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四
展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿(mǎn)斗志的活力.增強(qiáng)員工的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更高,更快,更強(qiáng),更新的目標(biāo)邁進(jìn)!
20xx年3月7日,下午13:30―17:00
中洲公園中央廣場(chǎng),溪邊草坪,陽(yáng)光沙灘
1、大會(huì)主席一名(sk); 2,總裁判長(zhǎng)一名(sk); 3,裁判員,記分員四名(mh); 4,檢錄處一名(mh); 5,賽事指揮一名(mh); 6,賽事場(chǎng)記一名(mh).
1、袋鼠跳:
比賽方法:比賽分四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,所有隊(duì)員全部參與.每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a,b,相向各排成一縱隊(duì).比賽開(kāi)始前,每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽(tīng)裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊(duì)時(shí)脫去布袋,由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員.最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝.若四隊(duì)隊(duì)員人數(shù)有差異,擇取平均成績(jī)?yōu)樵u(píng)判標(biāo)準(zhǔn).
起跑線間距離20米,每條跑道寬1.2米.
詳細(xì)規(guī)則:比賽過(guò)程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須
重新套上后方可繼續(xù)比賽.從開(kāi)始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線.所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍.
2、端水梅花樁:
米.用30塊磚以一定間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運(yùn)動(dòng)員因?yàn)榭刂破胶舛阉畯呐柚袨⒊?兩條跑道間有1米的間隔,而且磚塊擺法必須一致.起跑線外放置兩大桶水,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會(huì)將起點(diǎn)處的水運(yùn)空.終點(diǎn)要放置兩只大空桶,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會(huì)將桶裝滿(mǎn).
3、智慧拔河:
比賽方法:比賽分四隊(duì),每?jī)申?duì)角逐,所有隊(duì)員全部參加.每隊(duì)賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的三組,并將分組人員數(shù)量報(bào)與裁判,比賽開(kāi)始后人數(shù)不得更改.三組同時(shí)比賽,兩組以上獲勝則為勝利.拔河時(shí)將繩子中線拉過(guò)己方2米處獲勝.
道具:長(zhǎng)約20米的繩子三根.
詳細(xì)規(guī)則:四對(duì)抽簽選擇對(duì)手,兩隊(duì)勝者正奪冠軍;兩隊(duì)敗者爭(zhēng)奪第三名.
4、動(dòng)感顛球:
比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓.要求每位隊(duì)員拿起一根繩子,把鼓提起來(lái);用這面鼓顛起一個(gè)排球,在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊(duì)獲勝.
道具:綁著繩子的鼓四個(gè),排球四個(gè).
1、踩氣球:
比賽方法:每次10人參賽,男女不限,每名隊(duì)員腳踝處綁上一個(gè)氣球,3分鐘時(shí)間,在指定的范圍內(nèi),踩暴對(duì)方選手的氣球,并保證自己的氣球不被踩破.氣球被踩破的隊(duì)員要及時(shí)離場(chǎng),不能參與比賽.比賽時(shí)間到,保留氣球多的人獲勝.
道具:每組20個(gè)氣球
詳細(xì)規(guī)則:自愿報(bào)名,夠10人開(kāi)始游戲.
2、喝啤酒:
比賽方法:每次5人參賽,男女不限,裁判喊開(kāi)始后,將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光,速度最快者獲勝.
3、呼啦圈:
比賽方法:每次5人參賽,男女不限,裁判喊開(kāi)始后,轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈,三分鐘時(shí)間,
堅(jiān)持到最后的人獲勝.
1、每項(xiàng)比賽根據(jù)規(guī)則,評(píng)選名次;第一名加分10分,第二名6分,第三名3分,最后一名1分.
2、所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后,將得分累計(jì),評(píng)選出前三名.
3、競(jìng)賽過(guò)程嚴(yán)格按照比賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,每次違例將扣2分.
4、整個(gè)比賽另評(píng)選出一隊(duì)最佳創(chuàng)意獎(jiǎng),評(píng)獎(jiǎng)標(biāo)準(zhǔn)如下:
全隊(duì)入場(chǎng)時(shí)和競(jìng)賽過(guò)程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;
全對(duì)整體精神面貌,比賽紀(jì)律的遵守;
違規(guī)次數(shù)少,服從裁判;
1、賽前分好比賽隊(duì)伍(4隊(duì)),每隊(duì)選出隊(duì)長(zhǎng),起隊(duì)名,隊(duì)訓(xùn),制作好隊(duì)旗;
2、場(chǎng)地布置,在運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始前,由mh提前布置好11:30―12:30;
3、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)儀式;13:30―13:40;播放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲,各隊(duì)順序進(jìn)入比賽場(chǎng)地,并繞場(chǎng)一周;各隊(duì)運(yùn)動(dòng)員在入場(chǎng)時(shí),將進(jìn)行即興才藝展示,可采用各種提前準(zhǔn)備的道具(如:鮮花,氣球等)運(yùn)動(dòng)員可準(zhǔn)備各種口號(hào),以提升整體士氣;各隊(duì)進(jìn)場(chǎng)后按順序進(jìn)入賽場(chǎng)中間等待宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始.
6、比賽開(kāi)始(3小時(shí))13:50―15:00;運(yùn)動(dòng)員檢錄(2-3分鐘)并了解比賽詳細(xì)規(guī)則;工作人員布置比賽賽道;運(yùn)動(dòng)員賽前練習(xí)(3-5分鐘);正式比賽(10-20分鐘);裁判員記錄成績(jī).
7、兩項(xiàng)比賽后,休息30分鐘,進(jìn)行趣味游戲環(huán)節(jié)15:00―15:30;踩氣球;喝啤酒;呼啦圈.
8、繼續(xù)后兩項(xiàng)比賽15:30―16:40;
9、根據(jù)成績(jī),評(píng)選優(yōu)勝隊(duì)伍和精神文明獎(jiǎng)獲得者;由總裁判長(zhǎng)核算并公布成績(jī)
10,頒獎(jiǎng)儀式(10-20分鐘),獲獎(jiǎng)隊(duì)感言16:40―16:55;由大會(huì)主席頒發(fā)獎(jiǎng)品;獲獎(jiǎng)隊(duì)伍代表講話. 11,運(yùn)動(dòng)會(huì)主席評(píng)語(yǔ),宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束16:55―17:00; 12,運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng).
1、拱形門(mén),橫幅標(biāo)語(yǔ)
2、彩旗
3、擴(kuò)音喇叭,口哨
4、各種比賽道具,積分表
5、各隊(duì)隊(duì)旗
居民趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇五
全面貫徹落實(shí)學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)工作計(jì)劃要求,有針對(duì)性地提高學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,展現(xiàn)學(xué)生的精神風(fēng)貌,培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,豐富學(xué)生的體育活動(dòng)。于20xx年12月20日―21日,我校組織召開(kāi)本校第二屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
本校前操場(chǎng)
本校全體師生
會(huì)場(chǎng)總負(fù)責(zé):
會(huì)場(chǎng)布置:美術(shù)組、全體男科任教師
音響:xxx
主持:xx
拍照:xx
裁判員代表:xxx
運(yùn)動(dòng)員代表:xxx
候場(chǎng)組織:xxx
會(huì)場(chǎng)紀(jì)律:當(dāng)周值勤教師、學(xué)生會(huì)
1、入場(chǎng)前準(zhǔn)備(7:50);各班組運(yùn)動(dòng)員組成方塊隊(duì)(4路樅隊(duì))在新教學(xué)樓前的指定位置候場(chǎng),各隊(duì)帶隊(duì)教師各就各位準(zhǔn)備入場(chǎng)。
入場(chǎng)順序:
國(guó)旗隊(duì)――會(huì)標(biāo)――彩旗隊(duì)――一年級(jí)代表隊(duì)――二年級(jí)代表隊(duì)――三年級(jí)代表隊(duì)――四年級(jí)代表隊(duì)――五年級(jí)代表隊(duì)――六年級(jí)代表隊(duì)――中學(xué)代表隊(duì)――裁判員代表隊(duì)。(注:各班進(jìn)場(chǎng)時(shí)喊班中號(hào))
2、大會(huì)主席團(tuán)就坐(主席團(tuán)為本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的委員及領(lǐng)導(dǎo)嘉賓)
3、主持人宣布本屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式開(kāi)始,運(yùn)動(dòng)員、裁判員進(jìn)場(chǎng)
4、主持人依次介紹各代表隊(duì)。
5、升旗儀式
6、校長(zhǎng)致開(kāi)幕詞
7、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓
8、裁判員代表宣誓
9、主持人宣布大會(huì)開(kāi)幕
10、運(yùn)動(dòng)員、裁判員退場(chǎng),比賽開(kāi)始。
閉幕式
一、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年12月21日星期五下午2:00―3:20
二、活動(dòng)地點(diǎn):
本校前操場(chǎng)
三、參加對(duì)象:
本校全體師生
四、各項(xiàng)工作安排:
會(huì)場(chǎng)總負(fù)責(zé):
會(huì)場(chǎng)布置:美術(shù)組、全體男科任教師(工作人員12:30到位1:30完成)
音響:
主持:
拍照:
會(huì)場(chǎng)紀(jì)律:當(dāng)周值勤教師、學(xué)生會(huì)
五、程序安排:
1、各班自帶椅子到前操場(chǎng)指定地點(diǎn)就坐。
2、領(lǐng)導(dǎo)嘉賓就座。
3、宣布本次運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕式開(kāi)始。
4、頒獎(jiǎng)儀式。
5、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致閉幕詞。
6、各班退場(chǎng)。
六、安全預(yù)案:
1、在活動(dòng)前、中提醒需要注意事項(xiàng)(自帶椅子、水、當(dāng)文明觀眾等)
2、班主任維持本班紀(jì)律,關(guān)注學(xué)生狀態(tài)。
當(dāng)周值勤教師、學(xué)生會(huì)維持秩序,進(jìn)行安全巡視。
居民趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇六
運(yùn)動(dòng)會(huì)期間大家相互協(xié)調(diào)認(rèn)真負(fù)責(zé)自己的工作,各個(gè)部門(mén)團(tuán)結(jié)在一起使我們系在運(yùn)動(dòng)會(huì)中各項(xiàng)工作進(jìn)行的有條不紊。在運(yùn)動(dòng)會(huì)期間,體育部的主要工作有以下幾方面:
1、負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)期間通訊稿、各班宣傳報(bào)道等寫(xiě)作任務(wù);
2、負(fù)責(zé)學(xué)生會(huì)簽到、考勤和各班的運(yùn)動(dòng)會(huì)看臺(tái)人員考勤;
3、負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)各班的宣傳報(bào)道表上交情況;
4、負(fù)責(zé)幫因?yàn)槭录傥茨軈⒓舆\(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目的同學(xué)寫(xiě)請(qǐng)假條并加蓋系章;
5、保管系章、簽到冊(cè)等物品。在比賽的三天里,我們的運(yùn)動(dòng)員賽出了風(fēng)格,賽出了水平,取得了不凡成績(jī),較去年的成績(jī)有了較大的突破,在此次運(yùn)動(dòng)會(huì)上老生的表現(xiàn)依然令人鼓舞,發(fā)揮了他們的特長(zhǎng),為我系掙的不少榮譽(yù)。
我們學(xué)生會(huì)每個(gè)部門(mén)同心協(xié)力,認(rèn)真負(fù)責(zé)地協(xié)調(diào)各項(xiàng)事務(wù).與生活部的干事來(lái)回奔波于運(yùn)動(dòng)場(chǎng)和大本營(yíng)之間,確保了每個(gè)運(yùn)動(dòng)員地準(zhǔn)時(shí)到檢錄處報(bào)到。我們?cè)谫惽敖o予運(yùn)動(dòng)員的各種指導(dǎo)和建議,促使健兒們百尺竿頭,更進(jìn)一步。我們部干事同其他部門(mén)一起為運(yùn)動(dòng)員提供飲用水、姜湯等必需品,解決了運(yùn)動(dòng)員的后顧之憂,我們工作之余,不忘和拉拉隊(duì)一樣,為運(yùn)動(dòng)員吶喊助威,聲援鼓勵(lì)。
由于12月份我系的部分同學(xué)參加英語(yǔ)四六級(jí)考試的時(shí)間與運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間沖突,所以未能來(lái)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目,使我們深感遺憾。在小馬過(guò)河這項(xiàng)活動(dòng)的時(shí)候缺少運(yùn)動(dòng)員,但我們?cè)诘谝粫r(shí)間給以了解決,為確保運(yùn)動(dòng)會(huì)的順利進(jìn)行,我們體育部的干事們義無(wú)反顧的上場(chǎng)頂替。
通過(guò)這次運(yùn)動(dòng)會(huì),密切了學(xué)生會(huì)各部門(mén)的合作,加強(qiáng)了學(xué)生會(huì)與團(tuán)總支以及各班同學(xué)的聯(lián)系。同時(shí),加強(qiáng)了大家的集體榮譽(yù)感,增強(qiáng)了大家參加體育鍛煉的意識(shí),提高了大家的組織能力、辦事能力。為今后的工作積累了經(jīng)驗(yàn),奠定了基礎(chǔ)。每個(gè)部門(mén)都參與了運(yùn)動(dòng)會(huì),每個(gè)人都在為運(yùn)動(dòng)會(huì)努力著,這也正符合了當(dāng)今全民參加體育鍛煉的思想潮流。
各項(xiàng)工作的順利完成,但是與此同時(shí)也存在不足,在于一些細(xì)節(jié)上處理不夠完滿(mǎn),缺少經(jīng)驗(yàn)。但是經(jīng)過(guò)了一次鍛煉之后,我相信體育部的工作一定也會(huì)更上一個(gè)臺(tái)階的!我們會(huì)總結(jié)好這次經(jīng)驗(yàn),為下次運(yùn)動(dòng)會(huì)的開(kāi)展作好準(zhǔn)備,以求做的更好。
今后我們我系會(huì)在工作中會(huì)揚(yáng)長(zhǎng)避短,盡我們最大的努力去做好工作,爭(zhēng)取更大的進(jìn)步。子曰:“路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索!”20xx年即將結(jié)束,我們展望美好的20xx。新生的小樹(shù)已經(jīng)成長(zhǎng),外語(yǔ)系體育部將撐起理想的雙槳,揚(yáng)起奮斗的風(fēng)帆,以滿(mǎn)腔的熱情和生機(jī)活力,踏浪前行;以辦事的踏實(shí)認(rèn)真,獻(xiàn)青春智慧,鑄財(cái)經(jīng)風(fēng)采。讓我們攜手一起走向明天!
居民趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇七
本次慶國(guó)慶趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)秉承xx北京奧運(yùn)會(huì)余熱,鼓勵(lì)員工鍛煉身體,在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操,熱愛(ài)生活。
公司工會(huì)通過(guò)組織健康向上、群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)文體活動(dòng),慶祝國(guó)慶節(jié),同時(shí)提高全體員工團(tuán)隊(duì)意識(shí),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神,豐富員工文化生活,促使員工有更好精神面貌和工作效率,能以飽滿(mǎn)熱情投入到大干四季度中去,為全面實(shí)現(xiàn)公司xx年各項(xiàng)目標(biāo)而努力奮斗。
公司工會(huì)主辦,公司黨委工作部、機(jī)關(guān)工會(huì)、供水分公司工會(huì)、社區(qū)工會(huì)協(xié)辦。
時(shí)間:定于20xx年9月27日上午9:00(如有變化,另行通知)。
地點(diǎn):公司辦公樓大門(mén)口。
以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目(乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽)為主文體娛樂(lè)項(xiàng)目。
公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)工作情況下均可參加。
1、總負(fù)責(zé)人:魯雙清;
2、負(fù)責(zé)人:戴敏、金豐利、劉蕓、周建文、俞建萍、張小平、孫偉平。
3、主持人及催場(chǎng):金豐利。
4、方案策劃:傅露芳;
5、會(huì)場(chǎng)布置及各單位人員組織:工會(huì)辦人員及各單位工會(huì)主席;
6、宣傳、攝影攝像:姚仁濤、傅露芳;
7、器材道具準(zhǔn)備、紀(jì)念品采辦和發(fā)放:熊俊玲、傅露芳、余從容;
8、音響:工會(huì)辦、黨委工作部。
9、橫幅:工會(huì)辦。
10、各比賽項(xiàng)目道具擺放:張小平、田德堤、王儆、李勇鴻。
1、二龍戲珠(乒乓球反投,共40人)負(fù)責(zé)人:石麗梅、商美紅、吳萍、白文蓉。
隊(duì)員組成:各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人,5男5女;
比賽用具:乒乓球、塑料桶;
比賽距離:投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;
比賽規(guī)則:各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),每人投五球,最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。
2、齊心協(xié)力(步調(diào)一致,36人)負(fù)責(zé)人:田德堤、黃麗君、劉鐵英、李魏紅。
隊(duì)員組成:共4個(gè)隊(duì)伍,每隊(duì)9人,男女搭配;
比賽規(guī)則:各參賽隊(duì)出9名男、女隊(duì)員,分別組成三組,每組3人(每組必須保證有男隊(duì)員和女隊(duì)員)。事先將每組相鄰隊(duì)員兩條腿綁在一起,站在起始點(diǎn)發(fā)令同時(shí),各組隊(duì)員開(kāi)始向折返點(diǎn)走去,手觸摸到對(duì)面隊(duì)員手臂后,對(duì)面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回,返回起始點(diǎn)與本組下一組隊(duì)員觸臂后,本隊(duì)下一組隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行,最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少隊(duì)為勝。取前兩名。
注意事項(xiàng):綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處,跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
比賽距離:起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米。
3、集體跳繩(共40人)負(fù)責(zé)人:熊俊玲、商美紅、石麗梅、吳萍。
隊(duì)員組成:4支隊(duì),每輪2支隊(duì)伍參賽,每隊(duì)10人,4男6女(含兩名搖繩人員)。
比賽規(guī)則:每輪比賽3分鐘,在比賽時(shí)間內(nèi)計(jì)算各隊(duì)跳繩總次數(shù),按跳繩次數(shù)由高到低排序。跳繩8名隊(duì)員排成一排,待裁判宣布比賽開(kāi)始后,跳繩隊(duì)員按次序依次跳過(guò)。若一名隊(duì)員跳繩失敗,無(wú)須重新跳過(guò),其后隊(duì)員可繼續(xù)進(jìn)行。比賽成績(jī)按每隊(duì)3分鐘內(nèi)跳過(guò)總次數(shù)多少計(jì)算,跳過(guò)次數(shù)最多參賽隊(duì)為獲勝。
注意事項(xiàng):
(1)每人每次限跳2次,多跳1次無(wú)效;
(2)隊(duì)員次序不能發(fā)生錯(cuò)誤,若發(fā)現(xiàn)次序有誤,取消成績(jī);
(4)比賽時(shí),若沒(méi)跳過(guò)則不作計(jì)算。
(5)跳繩走位為“8”字形方式;
(6)如果有其他情況,以裁判為準(zhǔn)。
4、踩擠大戰(zhàn)(踩氣球共12人)負(fù)責(zé)人:張小平、李衛(wèi)紅、劉鐵英、白文蓉。
參賽隊(duì)伍:4支隊(duì)伍參賽,每支隊(duì)伍三個(gè)人,最少一個(gè)女隊(duì)員。
比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球,在一個(gè)6平方米區(qū)域內(nèi)用腳踩破對(duì)方腳上捆綁氣球,直到時(shí)間結(jié)束,游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球,剩下氣球多隊(duì)獲勝。
注意事項(xiàng):(1)每個(gè)人不允許出圈,出圈算負(fù)。只能用腳,否則視為違規(guī),取消繼續(xù)比賽資格。
(2)裁判發(fā)出哨音后方可開(kāi)始比賽。
(3)參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)鞋,以防踩傷其他人。
(4)比賽時(shí)不能用手推,手抓。
5、心心相?。▕A球跑,共40人)負(fù)責(zé)人:李勇鴻、石麗梅、黃麗君、周建文。
隊(duì)員組成:4支隊(duì),每隊(duì)10人,5男5女。
比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員10人,每一組2人背靠背夾球(軟式排球,賽方提供),手放置胸前,兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn),違例不計(jì)名次,分5組迎面接力跑。球落地時(shí),參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行,否則成績(jī)無(wú)效。以每參賽隊(duì)5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負(fù)。
6、摸爬滾打(共16人)負(fù)責(zé)人:王儆、白文蓉、吳萍、田德堤。
隊(duì)員組成:一共4支隊(duì),四支隊(duì)伍同時(shí)比賽。每隊(duì)出4人,不得少于一個(gè)女隊(duì)員。
比賽規(guī)則:當(dāng)比賽開(kāi)始時(shí),每個(gè)小組第1選手以蛙跳方式從起始點(diǎn)開(kāi)始向前跳10米,第2選手接到棒后,立即原地轉(zhuǎn)5圈,然后繼續(xù)向前跑30米,第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后,往回跑20米,第4個(gè)人接到棒后,全力向起點(diǎn)沖去。時(shí)間最短者勝利。
注意事項(xiàng):
(1)如果中途出現(xiàn)掉棒現(xiàn)象,則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間。
(2)如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞,則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間。
7、拔河比賽(共60人)負(fù)責(zé)人:俞建萍、張小平、周建文、劉鐵英、李勇鴻。
隊(duì)員組成:共4個(gè)隊(duì)60人,每隊(duì)10男5女。
比賽規(guī)則:各隊(duì)站好位后,等裁判哨聲響起,便開(kāi)始拔河。若哪一方將紅繩子拉過(guò)標(biāo)志線則為勝利。上場(chǎng)隊(duì)員分a1、a2、b1、b2四隊(duì)進(jìn)行比賽,比賽采用抽簽辦法決定比賽組別,a1對(duì)a2,b1對(duì)b2,以3局2勝比賽規(guī)則進(jìn)行淘汰,a隊(duì)和b隊(duì)勝方?jīng)Q出1、2名。
注意事項(xiàng):
(1)在比賽過(guò)程中,有拔河人數(shù)超過(guò)15人,則該組當(dāng)局比賽算輸;
(2)比賽開(kāi)始與結(jié)束均以裁判哨聲為準(zhǔn)。
安全注意事項(xiàng):有心臟病、高血壓或身體不適者請(qǐng)勿參加比賽活動(dòng),所有運(yùn)動(dòng)員必須穿運(yùn)動(dòng)鞋參賽,請(qǐng)參賽者注意安全、防滑防摔,賽前做好熱身運(yùn)動(dòng)。
1、各參賽單位按單項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)程規(guī)定報(bào)名,于9月18日前,將運(yùn)動(dòng)員名單上報(bào)到公司工會(huì)辦公室。逾期未報(bào)名者,視為自動(dòng)放棄參賽資格。
2、參賽項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)員一經(jīng)確定,無(wú)特殊情況不得更改和棄權(quán)。
居民趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇八
能力;展現(xiàn)我校師生的精神風(fēng)貌;培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
活力校園,沸騰擂小。
全面貫徹落實(shí)學(xué)校體育工作計(jì)劃要求,豐富學(xué)校文化生活,提高全校師生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。
20xx年11月21日至22日
操場(chǎng)
全體師生
1.領(lǐng)導(dǎo)小組:
組 長(zhǎng):龔勇超
副組長(zhǎng):張應(yīng)喜
成 員:李家平 師桂平 朱士雄 張振貴
張 武 劉 勇 湯 盼
2.基本分工:
龔勇超:審核本次活動(dòng)各方案
張應(yīng)喜:活動(dòng)方案策劃
湯 盼:比賽項(xiàng)目策劃
湯 盼:制定本次運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)安全預(yù)案,負(fù)責(zé)本次運(yùn)動(dòng)會(huì)安全。 湯 盼:閉幕式頒獎(jiǎng)策劃
李家平:閉幕式頒獎(jiǎng)
喻春平:負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的裁判工作,做好成績(jī)登記匯總并上報(bào)政教處。
政教處:負(fù)責(zé)活動(dòng)的設(shè)計(jì)和規(guī)劃,負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的籌備、安全,活動(dòng)程序設(shè)計(jì)、安排及解釋、收集活動(dòng)記錄及成績(jī)統(tǒng)計(jì)。
總務(wù)處:做好后勤服務(wù),活動(dòng)準(zhǔn)備,維護(hù)秩序,負(fù)責(zé)本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)的音響、安全用電。
攝 像:朱婭琳
裁判長(zhǎng):喻春平
裁判員:非班主任老師擔(dān)任運(yùn)動(dòng)會(huì)裁判員。(詳細(xì)安排見(jiàn)附件一)
1.遵守活動(dòng)各項(xiàng)規(guī)定,遵守學(xué)校紀(jì)律,聽(tīng)從活動(dòng)指揮。
2.運(yùn)動(dòng)員要賽出水平,賽出風(fēng)格,尊重對(duì)手,尊重裁判,準(zhǔn)時(shí)出場(chǎng)參賽,勝不驕,敗不餒,互相學(xué)習(xí),團(tuán)結(jié)友愛(ài)。凡有運(yùn)動(dòng)員嚴(yán)重違規(guī)或弄虛作假者,均取消比賽資格。
3.觀眾隊(duì)伍遵守活動(dòng)時(shí)間,整齊,有能烘托比賽氛圍但不影響比賽的道具,觀眾席布置合理,氛圍好。
4.各班同學(xué)要保持場(chǎng)地清潔衛(wèi)生,不得亂拋瓜果皮殼、紙屑等。比賽結(jié)束后,各班派專(zhuān)人打掃清潔衛(wèi)生。
5、各班班主任以本次運(yùn)動(dòng)會(huì)為契機(jī),加強(qiáng)本班學(xué)生身體素質(zhì)鍛煉。運(yùn)動(dòng)會(huì)中負(fù)責(zé)組織本班學(xué)生參賽和本班的紀(jì)律。
11月21日(星期四)
(一)、小學(xué)一組:(一、二年級(jí))
個(gè)人項(xiàng)目 :
(1)、2分鐘跳短繩(每班男女各10人)
(2)、2分鐘踢毽子(每班男女各10人)
(3)、2分鐘拍皮球(每班男女各10人)
集體項(xiàng)目:
(1)、25米男3女3混合運(yùn)乒乓球接力
(2)、徒手扔乒乓球(每班男女各10人)
(二)、小學(xué)二組:(三、四年級(jí))
個(gè)人項(xiàng)目:
(1)、立定跳遠(yuǎn)(每班男女各8人),
(2)、2分鐘原地拍籃球(每班男女各10人),
(3)、2分鐘跳繩(每班男女各15人),
(4)、2分鐘踢毽子(每班男女各10人),
(5)、50米推車(chē)往返(每班各8人)
集體項(xiàng)目:
(1)、50米往返混合接力(男女各5人),
(2)、跳大繩(男女各6人)
(三)、小學(xué)三組(五、六年級(jí)):
個(gè)人項(xiàng)目:
(1)、50米往返跑(每班男女各10人),
(2)、立定跳遠(yuǎn)(每班男女各10人),
(3)、2分鐘定點(diǎn)投籃(每班男女各10人)
(4)、托球跑(每班男女各10人),
集體項(xiàng)目:
(1)、50米往返混合接力(男女各5人)
(2)、拔河(六年級(jí)每班男生15人,五年級(jí)每班18人)
(3)、2分鐘二人合力(背運(yùn)籃球,每班男女各2組)
11月22日(星期五)
隊(duì)列隊(duì)形及廣播操比賽
九、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)辦法
1、單項(xiàng)名次:各組單項(xiàng)錄取前三名各一名。
2、團(tuán)體名次:團(tuán)體獎(jiǎng)評(píng)出各組一、二、三名。
3、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:?jiǎn)雾?xiàng)比賽前三名分別獎(jiǎng)勵(lì)獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)狀;團(tuán)體總分前3名的班級(jí)頒發(fā)獎(jiǎng)品獎(jiǎng)狀。
1、各項(xiàng)目負(fù)責(zé)的裁判老師服從裁判長(zhǎng)的安排、組織比賽項(xiàng)目,并進(jìn)行記錄,成績(jī)送到喻春平老師處匯總審核最后交由政教處。
2、活動(dòng)期間各班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生安全,嚴(yán)格加強(qiáng)學(xué)生管理,嚴(yán)禁學(xué)生違反活動(dòng)秩序。
3、若比賽項(xiàng)目在時(shí)間上不發(fā)生沖突,請(qǐng)各老師積極幫助其他比賽順利完成。
4、根據(jù)活動(dòng)需要,各位教師必須做好安排的臨時(shí)工作,確?;顒?dòng)順利進(jìn)行。
6、運(yùn)動(dòng)員必須掌握要領(lǐng),裁判員要認(rèn)真負(fù)責(zé),有序參加比賽;
7、裁判員按大會(huì)要求準(zhǔn)時(shí)到位,公正準(zhǔn)確、嚴(yán)肅認(rèn)真。運(yùn)動(dòng)員按時(shí)參加比賽,比賽后迅速退場(chǎng)。
8、各項(xiàng)目指定人數(shù)可酌情增加,每個(gè)運(yùn)動(dòng)員個(gè)人項(xiàng)目最多只能報(bào)三項(xiàng),可兼報(bào)集體項(xiàng)目。
10、本次活動(dòng)評(píng)選出的一、二、三等獎(jiǎng)的團(tuán)體獎(jiǎng)分別對(duì)所在班級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)班級(jí)量化分30、25、20,此分?jǐn)?shù)與年終班主任績(jī)效掛鉤,請(qǐng)各位班主任支持此項(xiàng)活動(dòng)。
(一)、開(kāi)幕式
1、迎國(guó)旗,出隊(duì)旗。 (黃點(diǎn)點(diǎn))
2、升國(guó)旗、唱國(guó)歌。 (柯雪萍)
3、書(shū)記講話。 (張應(yīng)喜)
4、校長(zhǎng)致開(kāi)幕詞。 (李家平)
5、裁判員代表講話。 (喻春平)
6、運(yùn)動(dòng)員代表講話。 (柯藍(lán)、柯淇)
7、校長(zhǎng)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始。(龔勇超)
本次開(kāi)幕式由張主任主持。
(二)、運(yùn)動(dòng)會(huì)各單項(xiàng)賽
運(yùn)動(dòng)員、裁判員各就各位、比賽開(kāi)始
……….
(三)、閉幕式
1、頒獎(jiǎng) (校委會(huì)成員)
2、活動(dòng)總結(jié) (張應(yīng)喜)
居民趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇九
為進(jìn)一步提高員工素質(zhì),倡導(dǎo)績(jī)效團(tuán)體,營(yíng)造和諧氛圍,構(gòu)建成功企業(yè),根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀,將組織全體員工開(kāi)展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
x月份(具體時(shí)間根據(jù)活動(dòng)場(chǎng)地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn))
分為室外:廠區(qū)和室內(nèi):車(chē)間(根據(jù)當(dāng)天的天氣情況調(diào)整)
公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個(gè)車(chē)間或每一個(gè)部門(mén)為一個(gè)團(tuán)隊(duì)(4男4女共8人),指定1名隊(duì)長(zhǎng),由其確定參賽的人員名單及本隊(duì)隊(duì)名提前報(bào)到籌備組和比賽時(shí)對(duì)人員的管理工作。
(一)總指揮:運(yùn)動(dòng)會(huì)總負(fù)責(zé)人及指揮,負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動(dòng)小組的工作,并指定各組負(fù)責(zé)人,為獲勝隊(duì)頒獎(jiǎng)。
擔(dān)任人:xxx
擔(dān)任人:xxx
(三)裁判組:由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負(fù)責(zé)各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目賽事成績(jī)的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作。裁判原則上一個(gè)運(yùn)動(dòng)必須配備兩名裁判,一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果,一人負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)并賽前重申比賽規(guī)則。
擔(dān)任人:xx
(四)后勤保障組:負(fù)責(zé)比賽場(chǎng)地的清理,道具的準(zhǔn)備,秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件。
擔(dān)任人:xxx
略
居民趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十
活動(dòng)對(duì)象:x花園12歲以下小朋友,以家庭為單位報(bào)名。
活動(dòng)場(chǎng)地:x花園會(huì)所前面空地。
1、音響設(shè)備的布置:由x文化生活辦公室于10月29日下午下班前把音響設(shè)備運(yùn)到x花園,由x花園管理處經(jīng)理負(fù)責(zé)保管?;顒?dòng)當(dāng)天由電工在早上9點(diǎn)前把音響調(diào)試好,活動(dòng)開(kāi)始后在現(xiàn)場(chǎng)維護(hù)音響的正常運(yùn)作。
2、警示帶的布置:由x文化生活辦公室于10月29日把警示帶給司機(jī)連同音響設(shè)備一起運(yùn)到x花園管理處交給經(jīng)理,::再由經(jīng)理派出一名工作人員在活動(dòng)當(dāng)天早上9點(diǎn)前把警示帶拉接好。
3、地氈的布置:由x文化生活辦公室從倉(cāng)庫(kù)借出三張紅地氈,于10月29日下班前運(yùn)到x花園管理處,由管理處經(jīng)理安排兩名工作人員于活動(dòng)當(dāng)天九點(diǎn)前把紅地氈在活動(dòng)場(chǎng)地上擺放好。
由x、x、x負(fù)責(zé)協(xié)助肯德基的工作人員進(jìn)行各項(xiàng)游戲項(xiàng)目的進(jìn)行。
由保安主任安排四名保安維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)的秩序,避免出現(xiàn)騷亂。
由保安主任安排兩名保安把地氈與音響設(shè)備搬上車(chē)運(yùn)回公司,并把警示帶拆除。
居民趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十一
一、活動(dòng)目的:豐富廣大教師的校園生活,營(yíng)造健康文明、積極向上的校園氛圍,增強(qiáng)教師間的凝聚力和合作意識(shí),使教師們的身心得到健康發(fā)展。
二、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn):20xx年12月29日下午4:15開(kāi)始,本校。
三、參加對(duì)象:全體教師。
四、活動(dòng)項(xiàng)目:。
個(gè)人項(xiàng)目1:羽毛球擲準(zhǔn)比賽器材:羽毛球、紙簍。
比賽規(guī)則:1.比賽距離和過(guò)程要求:投球距離為4至5米,依次完成比賽。2.比賽時(shí),參賽隊(duì)員站在規(guī)定區(qū)域線內(nèi),每人有10個(gè)羽毛球,用手將羽毛球投入固定的不同分值紙簍內(nèi)。3.可采用任何姿勢(shì)投羽毛球,每次投入的紙簍可任意選擇。4.以羽毛球投入紙簍總分?jǐn)?shù)的獲第一名,其他按入簍總分?jǐn)?shù)依次排名次。
個(gè)人項(xiàng)目2:摸石過(guò)河比賽器材:空心磚。
比賽規(guī)則:1.比賽距離和過(guò)程要求:起點(diǎn)終點(diǎn)距離為5至8米,分組依次完成比賽。2.每組4名隊(duì)員,兩名隊(duì)員分別在起、終點(diǎn)處。3.比賽開(kāi)始前,參賽隊(duì)員立于起點(diǎn)線的第1、2塊磚上,手持第3塊磚。裁判發(fā)令后,隊(duì)員依次將磚踩在腳下交替向前行進(jìn)。按要求完成行進(jìn)任務(wù)總時(shí)間計(jì)算成績(jī)。4.比賽中,隊(duì)員在起、終點(diǎn)行進(jìn)過(guò)程中雙腳不得落地,人走磚移,否則視為犯規(guī)。
個(gè)人項(xiàng)目3:保齡球比賽器材:實(shí)礦泉水瓶、橡膠實(shí)心球。
比賽規(guī)則:1.投球距離為8至10米,將10只實(shí)礦泉水瓶擺成三角型,按分組依次投球。2.每人可投三次,總數(shù)相加。3.參賽隊(duì)員站在規(guī)定區(qū)域線外必須用手滾動(dòng)球*實(shí)礦泉水瓶,*瓶子最多的獲第一名,其他按打到數(shù)量多少依次排名次。
團(tuán)體項(xiàng)目:滾雪球團(tuán)體接力比賽器材:起點(diǎn)、終點(diǎn)標(biāo)桿。
參賽人數(shù):10人/隊(duì)。
比賽規(guī)則:1.比賽距離:起點(diǎn)和終點(diǎn)距離20米。2.比賽時(shí),每隊(duì)縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上(以運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑道為限制)發(fā)令后第一位迅速向前跑,繞終點(diǎn)標(biāo)志跑回起點(diǎn),與第一位人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑,以此類(lèi)推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑到終點(diǎn)折返到起點(diǎn)為止比賽結(jié)束。3.跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須手拉手,不得脫手。返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn),終點(diǎn)折轉(zhuǎn)拉手跑完為止。4.各隊(duì)不得超越跑道限制而影響別隊(duì)比賽。比賽中不得故意阻擋別隊(duì)前行路線,如阻擋判為犯規(guī)。5、按規(guī)則要求在不犯規(guī)和在最短時(shí)間完成比賽的隊(duì)獲第一名,其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次。
五、比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
六、活動(dòng)規(guī)則及名次錄?。?、每位教師可報(bào)1個(gè)個(gè)人項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目取前6名獎(jiǎng)勵(lì)。2、每個(gè)工會(huì)組選派10人參加團(tuán)體項(xiàng)目,取前3名發(fā)團(tuán)體獎(jiǎng)。
七、組隊(duì)及報(bào)名。
居民趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十二
二、比賽分組:a組(一年級(jí)段)b組(二年級(jí)段)
三、參賽對(duì)象:全校教職工
四、活動(dòng)形式及要求:
2.獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目?jī)?yōu)勝的隊(duì)記一分,采用三局兩勝制,優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎(jiǎng),另外一對(duì)獲得二等獎(jiǎng)。
五、活動(dòng)形式:
1、以小組為單位參加比賽,每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中的一個(gè)項(xiàng)目,集體項(xiàng)目除外。
2、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長(zhǎng)負(fù)責(zé)比賽人員安排及報(bào)名工作,b組鐘林通校長(zhǎng)負(fù)責(zé)。
3、每位隊(duì)員在比賽前,在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時(shí)抽簽決定至少選擇一個(gè)項(xiàng)目,并且是,參加比賽。
2、日前請(qǐng)各位教職工到組長(zhǎng)處報(bào)名,以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的,請(qǐng)?zhí)崆跋蚬?huì)組長(zhǎng)請(qǐng)假。
五、比賽項(xiàng)目:心心相應(yīng)(兩人擁抱夾氣球)每隊(duì)4名隊(duì)員,2人以合作組。比賽開(kāi)始,第一合作組,兩人面對(duì)共同擁抱一只氣球,邊跑邊向前行進(jìn),繞過(guò)終點(diǎn),返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽,第二合作組最先返回起點(diǎn),并最先夾暴氣球的隊(duì)獲勝。
2.趕籃球接力跑(王玉坤)
十人九足:以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn),用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽,抽簽決定比賽次序。
袋鼠跳:布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。a,b兩隊(duì)起跑線間距離30米,每條跑道寬1.2米。
規(guī)則:
每組比賽四隊(duì)參加,每隊(duì)10人,全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a,b,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開(kāi)始前,每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽(tīng)裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊(duì)時(shí)脫去布袋,由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽過(guò)程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開(kāi)始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
開(kāi)火車(chē):參加游戲者6人一組,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車(chē),最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線,其距離為30米(以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn),來(lái)回),游戲開(kāi)始時(shí),各隊(duì)從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn),最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。
規(guī)則: (1)游戲過(guò)程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn),不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,隊(duì)伍斷裂必須重新組織好,從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。如果不重新組織,繼續(xù)前進(jìn),則成績(jī)視為無(wú)效,記為0分;(2)以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過(guò)終點(diǎn)線為準(zhǔn);(3)比賽過(guò)程中,參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規(guī)一次扣時(shí)2秒,依次累加。
珠行千里:整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽,將球連續(xù)傳動(dòng)(滾動(dòng))到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中,并迅速地排到隊(duì)伍的末端,繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來(lái)的球,直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。
六、報(bào)名方法:
1.個(gè)人參賽方法:由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。
2.團(tuán)體參賽方法:由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門(mén),各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門(mén)教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名,將組別分清認(rèn)真填寫(xiě)并校對(duì),一旦交給組委會(huì)不得增加和修改,在比賽過(guò)程中如有將組別寫(xiě)錯(cuò)被查到,將取消比賽成績(jī),不得補(bǔ)賽。
七、獎(jiǎng)勵(lì)方法:
1.個(gè)人項(xiàng)目按成績(jī)先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng),每組別一等獎(jiǎng)2名,二等獎(jiǎng)4名,三等獎(jiǎng)5名。
2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng),名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的,可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級(jí)獎(jiǎng)的,均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
八、備注:
1.所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽,遲到作棄權(quán)處理。
2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績(jī),只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。
3.所有的裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開(kāi)的態(tài)度去工作,讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4.本競(jìng)賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。
居民趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十三
四.活動(dòng)背景:xxxxxxxxx
豐富校社聯(lián)各個(gè)成員的課余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下?tīng)N爛的一筆財(cái)富。
五.活動(dòng)目的:
1、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是一種在玩樂(lè)中進(jìn)行體育鍛煉、在體育運(yùn)動(dòng)中進(jìn)行玩樂(lè)的集體性活動(dòng)。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是注重趣味性、娛樂(lè)性、合作性、觀賞性和廣泛性的一種體育游戲,以集體參加游戲的形式讓男女老少同時(shí)參與的健身活動(dòng)。
2、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)將“趣味”融于“團(tuán)隊(duì)”中,注重個(gè)人的奉獻(xiàn)和集體的協(xié)作。各種主題趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中,既有考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作精神的集體項(xiàng)目,也有充分展示個(gè)人風(fēng)采的個(gè)人項(xiàng)目,既有需要較高技巧的項(xiàng)目,也有非常消耗體力的劇烈運(yùn)動(dòng)。它把同學(xué)們從日常繁重的學(xué)習(xí)中解放出來(lái),讓大家徹底釋放工作中的壓力,充分享受生活中的無(wú)限樂(lè)趣。壓抑在趣味中消逝,信心在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng),了解交流在不知不覺(jué)的過(guò)程中完成,集體的力量也在無(wú)限的快樂(lè)中悄悄凝聚。
3、當(dāng)前,新興趣味時(shí)尚運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)學(xué)生的吸引力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)傳統(tǒng)的。新興的趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目具有娛樂(lè)性強(qiáng)、動(dòng)作易學(xué)、場(chǎng)地器材簡(jiǎn)單等特點(diǎn),在運(yùn)動(dòng)會(huì)上設(shè)臵這樣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,既有利于新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的傳播和發(fā)展,又有利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,更為學(xué)生終身體育意識(shí)和習(xí)慣打下基礎(chǔ)。
五. 活動(dòng)流程:
(一)活動(dòng)前期準(zhǔn)備:
1、三月中旬申請(qǐng)場(chǎng)地。
2、三月11號(hào)開(kāi)始進(jìn)行活動(dòng)宣傳
(1)在風(fēng)味食堂前主干道分發(fā)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宣傳單。
(2)宣傳部通過(guò)手繪海報(bào)形式在各宿舍樓展板上進(jìn)行宣傳 。
(3)懸掛有關(guān)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)的橫幅。
3、購(gòu)臵以及安排好運(yùn)動(dòng)會(huì)所需物品。
4、準(zhǔn)備攝像機(jī)記錄活動(dòng)過(guò)程。
(二)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始前的準(zhǔn)備:
1、將申請(qǐng)好的桌椅及其他趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)所需道具搬至場(chǎng)地;
2、提前準(zhǔn)備好活動(dòng)場(chǎng)地;
3、提前準(zhǔn)備好獎(jiǎng)品以及一些紀(jì)念品;
4、對(duì)所用道具進(jìn)行檢驗(yàn),包括音響,麥克等的檢查;
5、主持人及裁判做好相應(yīng)準(zhǔn)備;
(三)開(kāi)幕式流程:
1、主持人(待定);
2、領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言;
3、學(xué)生代表發(fā)言;
4、趣味心理運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始;
(四)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行中:
一、活動(dòng)名稱(chēng): 滾雪球
1. 比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12名隊(duì)員(至少3名女生),分為兩組依次進(jìn)行
2. 比賽賽距:場(chǎng)地長(zhǎng)約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3. 比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次
4. 比賽規(guī)則:
1) 每隊(duì)12人(男女各一半)縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類(lèi)推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
2) 返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3) 跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
5. 全隊(duì)人員(12人)全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6. 比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決
二、活動(dòng)名稱(chēng): 心心相?。ū硦A球):
1. 比賽人數(shù):每隊(duì)12人,男女各半
2. 比賽賽距:20米距離
3. 比賽賽制:一場(chǎng)決勝負(fù),按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次
4. 比賽規(guī)則:
1) 兩端各站6人,每端分成3組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走;
2) 向前走時(shí),雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒;
3) 進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng);
5. 比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
三、活動(dòng)名稱(chēng): 心心相?。ū硦A球):
1. 比賽人數(shù):每隊(duì)12人,男女各半
2. 比賽賽距:20米距離
3. 比賽賽制:一場(chǎng)決勝負(fù),按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次
4. 比賽規(guī)則:
1) 兩端各站6人,每端分成3組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走;
2) 向前走時(shí),雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒;
3) 進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng);
5. 比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
四、活動(dòng)名稱(chēng):海底傳月
1. 比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)10名隊(duì)員(至少3名女生)
2. 比賽賽制:一場(chǎng)決定勝負(fù),用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝
3. 比賽規(guī)則:
1) 每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員依次排開(kāi)排成一列,間距一臂;
居民趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十四
為豐富我校教職工的業(yè)余文化生活,增強(qiáng)教職工的'身體素質(zhì),推進(jìn)教職工全民健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展,迎新年,慶元旦,特舉辦本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
學(xué)校全體教職工。
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
成員:
20xx年12月31日下午16:00。
地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)。
1、一分鐘跳繩裁判:
2、籃球定點(diǎn)投籃裁判:
3、托球跑裁判:
4、打保齡球裁判:
2、所有參加比賽的教職工均有紀(jì)念品,獲獎(jiǎng)教職工另有獎(jiǎng)品;
1、報(bào)名時(shí)間截止時(shí)間:20xx年12月31日上午11點(diǎn)報(bào)名地點(diǎn):工會(huì);
2、每人限報(bào)兩項(xiàng);
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