演講稿的特點(diǎn)是簡(jiǎn)潔明了、語言生動(dòng),能夠使觀眾留下深刻的印象。那么,如何寫一篇引人入勝的演講稿呢?首先要明確演講的主題和目的,然后進(jìn)行充分的調(diào)查和準(zhǔn)備,結(jié)構(gòu)清晰、重點(diǎn)突出,注意語言的生動(dòng)有力和形象的比喻,同時(shí)要注意與聽眾的互動(dòng)和反饋,給聽眾留下深刻的印象。以下是小編為大家收集的演講范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。
榜樣國旗下講話榜樣力量的演講稿篇一
(11月5日松山湖校區(qū)國旗下的發(fā)言)。
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我是15級(jí)應(yīng)用化學(xué)(食品質(zhì)量檢測(cè))1班的陸少雄,非常榮幸能夠獲選走上“莞工青年說”,在莊嚴(yán)的國旗下,與各位分享我的成長(zhǎng)軌跡,希望能給大家?guī)硪恍└邢肱c啟發(fā)。
記得進(jìn)入莞工第一天,迎接我的人,是我的助班,他幫我拎最重的包,拿最多的東西,也講最實(shí)用的道理,他“洗腦”式的熏陶我都一一吸收了,從那時(shí)候開始,我的助班,成為了我在莞工的第一個(gè)榜樣。他是我的助班,他是校學(xué)生會(huì)的主席,他拿了三年的獎(jiǎng)學(xué)金,他大大小小獎(jiǎng)狀證書拿了30多張,他那句“失敗并不可怕,可怕的`是連努力都沒努力過?!备前殡S我、激勵(lì)我走到今天,追隨著助班的身影,我經(jīng)過競(jìng)選當(dāng)上班長(zhǎng)、助班、校學(xué)生會(huì)副主席、協(xié)會(huì)榮譽(yù)會(huì)長(zhǎng),獲得過一等獎(jiǎng)學(xué)金、社會(huì)獎(jiǎng)學(xué)金,大大小小獎(jiǎng)狀證書也已累計(jì)接近40張。當(dāng)然,重要的不是這些浮于表面的稱號(hào)或獎(jiǎng)勵(lì),而是這些的背后,蘊(yùn)藏著我努力的身影,讓我的大學(xué)生活過得美滿而充實(shí)。
眾所周知,化學(xué)課程帶著些許枯燥,化學(xué)實(shí)驗(yàn)帶著些許危險(xiǎn),但我與化學(xué)零距離接觸了近四年,如何在枯燥與危險(xiǎn)當(dāng)中,探索出自己的成績(jī),這成了我四年追求的目標(biāo),而這一切,要從一位老師說起,她就是化能學(xué)院的余祥英老師,一位上課條理清晰、做實(shí)驗(yàn)親身傳教、始終將教學(xué)生放在第一位的老師,當(dāng)她懷著身孕依然踏進(jìn)實(shí)驗(yàn)室的時(shí)候,我便懂得了什么叫做責(zé)任與上進(jìn),追隨著余老師的腳步,在專業(yè)學(xué)習(xí)上,我從不敢有一絲懈怠,在實(shí)驗(yàn)實(shí)踐上,我從不敢有一絲馬虎,在余老師的身旁,讓我深深感受到什么是“不怕別人比你優(yōu)秀,怕的是比你優(yōu)秀的人比你還努力?!?/p>
雖然榜樣的成功是不可復(fù)制的,但我們可以拷貝他們向上的激情,像為港珠澳大橋地震安全性做出貢獻(xiàn)的馬宏偉副校長(zhǎng),就是切實(shí)發(fā)生在我們身邊的名人偉事,我們可以以馬副校長(zhǎng)為榜樣,學(xué)習(xí)他積極向上的奮斗精神、勇挑重?fù)?dān)的擔(dān)當(dāng)精神、精益求精的工匠精神,從小事、從本份做起,()我們也將有機(jī)會(huì)為國家、為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
曾經(jīng)有師弟師妹問我:“師兄,你是如何平衡好學(xué)習(xí)、學(xué)生工作以及各種課余活動(dòng)的呢?”我本來想回答“規(guī)劃好時(shí)間就可以了?!钡矣X得這等于沒有回答,因?yàn)檎l都知道規(guī)劃好時(shí)間便可以做好許多事情,問題是怎么將時(shí)間規(guī)劃好?后來,我發(fā)現(xiàn)一個(gè)很重要的原因,就是許多人都缺乏一個(gè)目標(biāo),一個(gè)可以讓自己追隨的榜樣,一個(gè)可以讓自己在頹廢、慵懶的時(shí)候,從腦海里跳出來督促自己的人。以人為鏡,可以明得失,有了榜樣,我們便知道自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤在哪里,便有了源源不斷的動(dòng)力,督促自己往優(yōu)秀的方向發(fā)展。
我們常講:人生能有幾回搏,此時(shí)不搏,待到何時(shí)?所以,我建議大家在大學(xué)有限的時(shí)間里,一定要善于從身邊發(fā)現(xiàn)榜樣、學(xué)習(xí)榜樣,對(duì)照優(yōu)秀、取長(zhǎng)補(bǔ)短,讓自己的大學(xué)生活過得豐富踏實(shí),讓自己的雄心壯志得到實(shí)現(xiàn),讓自己的大學(xué)回憶更加熱血!
我的發(fā)言完畢,謝謝大家!
榜樣國旗下講話榜樣力量的演講稿篇二
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
我是來自--班的繆銘昊,很榮幸能代表高二(五)班做這次國旗下的講話,今天我在國旗下演講的題目是“遵紀(jì)守法好少年”。
首先聲明這次的演講主題嚴(yán)肅,我演講的語氣將會(huì)是非常冷靜的。希望通過這次的演講,大家能加深對(duì)“遵紀(jì)守法”的理解,認(rèn)識(shí)體會(huì)到諸如校規(guī)校紀(jì)等規(guī)章制度的合理性與重要性。
在演講之前,想問問大家對(duì)剛剛過去的中秋假期滿不滿意?大家對(duì)馬上到來的國慶長(zhǎng)假期不期待?我們之所以能有一個(gè)花好月圓、家人團(tuán)聚的美滿假期,是源于一項(xiàng)國務(wù)院的規(guī)定?!叭珖旯?jié)及紀(jì)念日放假辦法”中規(guī)定中秋節(jié)、國慶節(jié)為法定節(jié)假日。這樣看來,其實(shí)同學(xué)們?cè)谙硎荛L(zhǎng)假的同時(shí),其實(shí)已經(jīng)是一種遵紀(jì)守法的表現(xiàn)了。
遵紀(jì)守法是我們并不陌生的一個(gè)字眼,那么我們可曾思考過什么是遵紀(jì)守法,到底我們?yōu)槭裁匆窦o(jì)守法呢。要回答第一個(gè)問題,從字面上理解,遵紀(jì)守法即為遵守紀(jì)律,遵守法律,說白了就是遵守一種規(guī)章制度,其本質(zhì)是一種對(duì)自我的管理和約束,它規(guī)定我們?cè)撟鍪裁?,不該做什么,在潛移默化中?guī)范著我們的行為,這需要我們培養(yǎng)自我控制能力,即我們常說的自律,嗯這很重要。
亞里士多德說過:“法律就是秩序,有良好的法律就會(huì)有良好的秩序?!北娝苤?,社會(huì)主義核心價(jià)值觀中就有法治一詞,所謂法治,即是依法治國,依照法律來治理國家。法律是一種特殊的制度,它是由國家強(qiáng)制力保證實(shí)施的強(qiáng)制性規(guī)范。我們常說法律無情,可我們每個(gè)人又處在法律的保護(hù)傘之下,它如一把無聲的鋼尺,規(guī)范著我們的言行,保護(hù)著我們的合法權(quán)利。一個(gè)國家的文明程度是根據(jù)其法律的完善、民主程度來衡量的。反之,倘若沒有了法律的約束,社會(huì)必將會(huì)陷入混亂的泥沼,以中國的--為例,由于領(lǐng)導(dǎo)者的錯(cuò)誤發(fā)動(dòng),整個(gè)社會(huì)動(dòng)蕩,司法制度陷入癱瘓,中國的發(fā)展腳步整整停滯了十年。由此可見法治的重要性,近年來,隨著中國不斷全面推進(jìn)依法治國,加強(qiáng)法制建設(shè),建設(shè)社會(huì)主義法治國家,我相信在這樣的制度保障下,中華民族的`復(fù)興之夢(mèng)將有一個(gè)穩(wěn)固的根基。
榜樣國旗下講話榜樣力量的演講稿篇三
十一月的花想要開放,卻失去了最后一絲微笑的勇氣。
記不得是從哪天起,喜歡一個(gè)人靠在窗邊找一個(gè)合適的角度,數(shù)著枝頭的麻雀。直到某天,光禿的樹干也支撐不起一只鳥的重量,這一樹枯葉的.辭別,讓我真正意識(shí)到冬的來臨,而我,卻是老樣子。
坐在最不起眼的位置,繼續(xù)最不起眼的生活。像十一月的花,掩埋在冰冷的大地,從未開放,也從未鼓足勇氣。
第三次月考在預(yù)料之中,我以特有的安靜,等待班主任老師發(fā)卷。她每發(fā)一張卷子便會(huì)抬頭微笑一下,這笑容像是一經(jīng)觸碰便收縮起來的含羞草,潔凈而簡(jiǎn)單。突然心里有個(gè)念頭,不知怎的,竟然期待起老師的笑容,那抹簡(jiǎn)單的笑容。
她輕輕地念出我的名字,語氣還是一如既往的溫柔,但卻連頭都不舍得抬。我嘴邊勾起一個(gè)自嘲的笑。是的,我是差生。這是屬于差生的笑容。
我像冬天一樣敏感,然而這只會(huì)讓我自己變得更加寒冷。我趴在課桌上,任憑這寒風(fēng)像刀割般冷漠,任憑這十一月的花在風(fēng)中消逝。
下課鈴扯破喉嚨,前邊的同學(xué),大笑,放聲的笑。我低低埋下頭,繼續(xù)我那無助的倔強(qiáng)。突然風(fēng)停了,我抬起頭來,是一雙手輕輕替我關(guān)上了窗。她用我熟悉而陌生的溫柔嗓音說:“天冷了,不要吹感冒了。”“這次成績(jī)有所上升,別泄氣,加油?!?/p>
我又一次看到了老師的笑容,微微上翹的嘴角,仿佛盛滿陽光。在一個(gè)放晴的下午,我坐在窗邊,看見了多日不見的陽光。那種接近透明的質(zhì)感,細(xì)碎地撒在地面,無聲的綻放。
此刻我的臉上掛滿了自信的微笑。我知道,微笑的力量,足以讓一朵花在嚴(yán)冬盛放。
是啊,同學(xué)們。微笑不僅是簡(jiǎn)單地牽動(dòng)嘴角,更是一種人生境界。偉大的攝影藝術(shù)家尤金說過:“笑是無言的禮貌,一個(gè)微笑使你贏得整個(gè)世界。”不是嗎?人們是永不會(huì)忘記“蒙娜麗莎”永遠(yuǎn)微笑的恬靜的。
曾經(jīng)有一位作家為微笑下過定義,她說:“兩個(gè)人相互微笑,從表面上看來,只是笑的行為和表情,但深層意義上一個(gè)人對(duì)你微笑,代表的是他用微笑告訴你:你讓我感受到幸福、愉快的感覺和氣氛……”
世界上的言語有千百種,而笑容卻是全世界共同的語言,也是最受歡迎的語言,一個(gè)發(fā)自內(nèi)心的笑容可以拉近人與人之間的距離。它是一種良性的循環(huán),因?yàn)槲覀兊男θ?,我們和朋友親近了,人緣變好了,心情自然愉快,更可以在他人的笑容里充實(shí)我們的自信心。笑是心情愉快的外在表現(xiàn),也是善意的表情,具有穿透人心的力量。微笑是無價(jià)之寶,笑口常開,平凡的你將會(huì)擁有非凡的魅力。真正懂得微笑的人,總是容易獲得比別人更多的機(jī)會(huì),總是容易取得成功。
同學(xué)們,想贏得整個(gè)世界嗎?讓我們時(shí)刻保持微笑吧!對(duì)親人微笑,對(duì)朋友微笑,對(duì)陌生人微笑,甚至對(duì)一朵花微笑,對(duì)自己的人生微笑,對(duì)天地萬物微笑,讓微笑成為我們生活的朝陽。久而久之,我們就會(huì)喜歡那彎起的弧度,更會(huì)喜歡它所傳達(dá)的那種力量。那種力量,足以讓一朵花在嚴(yán)冬盛放。
“每個(gè)人的腳下,都有一塊或大或小的泥沼。有人提腳便走,有人花費(fèi)半生氣力。我們一心追求幸福,也因此一再遭遇困境。該在意的,不是鞋上泥的多寡,而是臉上微笑的弧度?!蔽抑溃裉炱谥锌荚嚦煽?jī)即將揭曉,送給大家一句話:“堅(jiān)強(qiáng),不是面對(duì)成績(jī)不流一滴淚,而是擦干眼淚后讓我們的嘴角上揚(yáng),面對(duì)以后的學(xué)習(xí)之路。微笑吧,親愛的同學(xué)們,讓一朵花盛放!
榜樣國旗下講話榜樣力量的演講稿篇四
一位教育家說過,這個(gè)世界上,只有一件事是靠我們自己可以獨(dú)立完成的,那就是學(xué)習(xí)。只要一根筋做一件事就能做好,關(guān)鍵是你想不想的問題。世界上沒有笨人,只有懶人,懶是萬惡之源,懶惰就是罪孽深重,因?yàn)槟銢]有權(quán)利懶,你憑什么啊,問一問自己,你有能力養(yǎng)活自己了嗎?沒有這些,你就得努力去爭(zhēng)取,掙取自己的未來。學(xué)習(xí)學(xué)的不光是知識(shí),更重要的是學(xué)習(xí)是一種能力,這是個(gè)技術(shù)活,得講究策略,就像行軍打仗一樣,你得動(dòng)用所有的腦細(xì)胞打敗這些敵人,當(dāng)你們征服他們的時(shí)候,得到的不光是取之不盡,用之不竭的知識(shí),更是一種能力的提升,那是意志,是勇氣,是氣質(zhì),是精神,是決心。那么你的視野,你的眼光,不再是小河小流,而是大江大海。所以同學(xué)們,挺起你們頂天立地的脊梁,鼓起你無畏勇氣,去戰(zhàn)勝你學(xué)習(xí)上的敵人吧!
在這個(gè)世界上,在成功者的隊(duì)伍里,很多人并不見得很聰明,在失敗者的隊(duì)伍里面很多人并不見得愚笨。其實(shí),有一樣?xùn)|西比聰明的腦袋更重要,那就是人的心靈和意志,一個(gè)人的貧窮很大的程度是心靈的貧窮,一個(gè)人的成功很大程度是意志的成功!所以,為了使你更加強(qiáng)大,學(xué)習(xí)吧,學(xué)習(xí)會(huì)成就你的夢(mèng)想,會(huì)使你的夢(mèng)插上騰飛的翅膀。
我喜歡在你們上課時(shí)到教室去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),看同學(xué)們認(rèn)真聽課認(rèn)真做作業(yè),那時(shí)的你們是那樣的專注,那樣的投入,感覺認(rèn)真做事的你們真的很有魅力,渾身都散發(fā)著努力的光芒。認(rèn)真學(xué)習(xí)的人是最值得尊重的。人都說學(xué)習(xí)的女孩最漂亮,讀書的男生最英俊。想要更有氣質(zhì)嗎,想要更有內(nèi)涵嗎,想要更有魅力嗎,想“居高聲自遠(yuǎn),非是藉秋風(fēng)”嗎,那請(qǐng)努力學(xué)習(xí)吧!
同學(xué)們,你們就是老師的夢(mèng)想和希望。所以不管多么的辛苦,只要你們需要,我們老師就會(huì)來到你身邊。記住,老師永遠(yuǎn)應(yīng)該是你最親近的人。
同學(xué)們,為了你們的未來,學(xué)習(xí)吧!加油吧!
榜樣國旗下講話榜樣力量的演講稿篇五
優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員是什么樣子?為人民服務(wù)的公仆是什么樣子?在慶祝中國共產(chǎn)黨建黨95周年之際,由中央組織部、中央電視臺(tái)聯(lián)合錄制的“兩優(yōu)一先”“兩學(xué)一做”特別節(jié)目《榜樣》對(duì)此作了生動(dòng)的解答,榜樣的力量催人奮進(jìn)。
榜樣的力量源自信仰。信仰如同夜空中的燈塔,為我們照亮前行的方向。一個(gè)沒有信仰的民族是可怕的民族,一個(gè)沒有信仰的人也將注定平庸一生。從甘愿犧牲奉獻(xiàn)、永遠(yuǎn)為黨爭(zhēng)光的原第二炮兵政治部副秘書長(zhǎng),現(xiàn)固始縣駐北京黨工委書記苗振水,到自始至終堅(jiān)守著共產(chǎn)黨員的信念與責(zé)任,堅(jiān)定推動(dòng)服務(wù)器國產(chǎn)化和自主創(chuàng)新的浪潮集團(tuán)有限公司黨委委員、首席科學(xué)家、副總經(jīng)理王恩東……他們始終堅(jiān)守著對(duì)黨忠誠的信仰,始終堅(jiān)守著為國爭(zhēng)光的信仰,始終堅(jiān)守著為民服務(wù)的信仰,向我們每一個(gè)人傳遞著生生不息的信仰力量。
榜樣的力量起于忠誠。忠誠,是對(duì)一名共產(chǎn)黨員的最基本的要求。革命烈士方志敏在獄中飽含著對(duì)黨、對(duì)革命事業(yè)的忠誠,面對(duì)敵人的嚴(yán)刑拷問而寧死不屈寫下《可愛的中國》。1953年,方梅收到母親送來的父親遺著《可愛的中國》,扉頁寫道:“梅兒,這本書是你父親在獄中用血淚寫出來的遺言,你要反復(fù)精讀,努力學(xué)習(xí),用實(shí)際行動(dòng)來繼續(xù)你父親未竟的事業(yè)?!币?yàn)橹艺\父親的事業(yè),因?yàn)閷?duì)祖國的熱愛,方梅用盡一生忠誠著父親的事業(yè)?!白隼蠈?shí)人,說老實(shí)話,辦老實(shí)事,這是一個(gè)共產(chǎn)黨員的起碼標(biāo)準(zhǔn)?!睙o論是警花李貝,還是有著“大國工匠”之稱的中車長(zhǎng)客高級(jí)技師李萬君……他們都是憑著對(duì)黨的無限忠誠、對(duì)祖國的無限熱愛,,把自己最美好的青春年華無私奉獻(xiàn)給了自己忠愛的事業(yè)、忠愛的祖國。
榜樣的力量來自實(shí)干。全心全意為人民服務(wù)是我黨的根本宗旨,更應(yīng)該是每一位黨員干部的行為準(zhǔn)則。湖北五峰土家族自治縣退休干部羅官章從縣人大常委會(huì)副主任位置上退下來,毅然將自己的黨組織關(guān)系轉(zhuǎn)到了村里,成為一名地地道道的農(nóng)民黨員,回到村里的里,他都在干一件事,那就是帶領(lǐng)群眾摘窮帽子,過上好日子。榜樣的力量來自實(shí)干,革命戰(zhàn)爭(zhēng)年代的張思德、董存瑞,和平建設(shè)時(shí)期的雷鋒、王進(jìn)喜,改革開放時(shí)期的張海迪、孔繁森,進(jìn)入新世紀(jì)后的王順友、信義兄弟孫水林和孫東林等先進(jìn)人物,他們用自己的實(shí)際行動(dòng)告訴我們,充滿活力的社會(huì)主義核心價(jià)值理念總是融入在我們的言行舉止、日常生活之中,總是與人民群眾保持著血肉聯(lián)系。而正是由于一個(gè)個(gè)榜樣的積極實(shí)踐,使抽象的社會(huì)主義核心價(jià)值體系變得生動(dòng)具體,讓民眾看得見、摸得著,讓核心價(jià)值接上了“地氣”,充滿了活力和生機(jī)。
一位榜樣,就是一本催人奮進(jìn)的教科書,讓人從中不斷吸取前進(jìn)的力量!
榜樣國旗下講話榜樣力量的演講稿篇六
親愛的老師、同學(xué)們:
早上好!今天我國旗下講話的內(nèi)容是:垃圾分類從我做起。
建設(shè)生態(tài)文明,是關(guān)系人民福祉、關(guān)乎民族未來的長(zhǎng)遠(yuǎn)大計(jì)。面對(duì)資源約束趨緊、環(huán)境污染嚴(yán)重、生態(tài)系統(tǒng)退化的嚴(yán)峻形勢(shì),必須樹立尊重自然、順應(yīng)自然、保護(hù)自然的生態(tài)文明理念,把生態(tài)文明建設(shè)放在突出地位,融入經(jīng)濟(jì)建設(shè)、政治建設(shè)、文化建設(shè)、社會(huì)建設(shè)各方面和全過程,努力建設(shè)美麗中國,實(shí)現(xiàn)中華民族永續(xù)發(fā)展。
堅(jiān)持節(jié)約資源和保護(hù)環(huán)境的基本國策,堅(jiān)持節(jié)約優(yōu)先、保護(hù)優(yōu)先、自然恢復(fù)為主的方針,著力推進(jìn)綠色發(fā)展、循環(huán)發(fā)展、低碳發(fā)展,形成節(jié)約資源和保護(hù)環(huán)境的空間格局、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、生產(chǎn)方式、生活方式,從源頭上扭轉(zhuǎn)生態(tài)環(huán)境惡化趨勢(shì),為人民創(chuàng)造良好生產(chǎn)生活環(huán)境,為全球生態(tài)安全作出貢獻(xiàn)。根據(jù)最新數(shù)據(jù),廣州垃圾產(chǎn)量年均遞增值約7%,而據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),廣州日產(chǎn)垃圾約18000噸,而進(jìn)入終端處理環(huán)節(jié)的大約為每天120xx噸左右,垃圾分類處理率長(zhǎng)期徘徊在33%左右。雖然在國內(nèi)已經(jīng)處于相對(duì)先進(jìn)的水平,但與發(fā)達(dá)國家相比仍有明顯的差距。發(fā)達(dá)國家垃圾分類處理率達(dá)到四十幾。20xx年廣州將出現(xiàn)“垃圾圍城”危機(jī),我們?nèi)粘.a(chǎn)生的垃圾將無處填埋。
今天,學(xué)校要求同學(xué)們從身邊的小事做起,垃圾分類從我做起。長(zhǎng)期以來,我們習(xí)慣將各類廢棄物和垃圾混裝投放于垃圾收集點(diǎn),這種方法便于垃圾的集聚清理,但具有可利用價(jià)值的物品卻難以回收。目前,垃圾還是依賴填埋的方式處理,隨著垃圾填埋場(chǎng)的逐漸飽和,垃圾圍城并不是毫無根據(jù)的想象,而進(jìn)行垃圾分類是減少垃圾產(chǎn)生最有效的方法。
垃圾可分為四大類:可回收垃圾(塑料、金屬、玻璃、紙類、織物等)、不可回收垃圾(食物殘?jiān)?、瓜皮果殼、煙頭、塵土、衛(wèi)生廢紙等)、有害垃圾(熒光燈管、油漆桶、化學(xué)品、過期藥品、廢舊電池等)、其他垃圾(建筑垃圾、舊家具、舊家電以及除分類以外的垃圾)。
也許大家覺得垃圾分類有些麻煩,但是,可回收垃圾積少成多,在這個(gè)簡(jiǎn)單的過程中,我們的舉手之勞,悄然為資源的循環(huán)利用和垃圾的減量做出了很大貢獻(xiàn)。地球只有一個(gè),她的生命看似強(qiáng)大,實(shí)質(zhì)卻很脆弱。垃圾分類,綠色家園,從我做起。在此,我們向謝家莊小學(xué)全體少先隊(duì)員發(fā)出倡議:
行動(dòng)起來,為了我們共同的家園,讓我們做好垃圾分類;為了一份潔凈,讓我們合理投放垃圾。無論你是在校園,還是在家里,或在公共場(chǎng)所,讓你們的舉手之勞成為一種習(xí)慣,一種素養(yǎng),一種航標(biāo)。
老師們、同學(xué)們,行動(dòng)起來,手拉手,小手拉大手,用我們的行動(dòng)感召你們的家人、友人、周圍的人參與垃圾分類收集!
我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
榜樣國旗下講話榜樣力量的演講稿篇七
“紅軍不怕遠(yuǎn)征難,萬水千山只等閑?!泵看温牭竭@首豪邁激昂的《七律·長(zhǎng)征》時(shí),我的眼前都會(huì)浮現(xiàn)出這樣的一組場(chǎng)景:瀘定橋邊、大渡河畔那英勇無畏的身影;雪山草地、高山峻嶺那堅(jiān)毅執(zhí)著的腳步;四出奇兵,赤水河上那勝利后的笑容。七十六年前,先輩用他們的熱血和生命譜寫了“驚天地,泣鬼神”的長(zhǎng)征之歌。
今天,我們重溫悲慘壯烈、史無前例的長(zhǎng)征歷史,并不是號(hào)召大家再次用腳步去丈量那漫長(zhǎng)的征途,而是要我們用心靈去感受去領(lǐng)悟面對(duì)屠刀與誘惑,沒有絲毫奴顏和媚骨的大無畏精神!去傳承去發(fā)揚(yáng)槍林彈雨,雪山草地之間打不爛,拖不垮的硬骨頭精神,進(jìn)而培育我們?yōu)檎衽d中華而勤奮學(xué)習(xí)的新時(shí)代長(zhǎng)征精神。
堅(jiān)定的信念和必勝的信心是戰(zhàn)勝困苦的精神動(dòng)力。長(zhǎng)征途中,先輩們腳下踏著華夏堅(jiān)實(shí)的土地,手中高擎著民族振興的大旗,心中升騰著祖國飛翔的夢(mèng)想。正是這樣的.信念將他們緊緊地凝聚在一起,筑成一道摧不垮、壓不倒的鋼鐵長(zhǎng)城。正是這樣的信念支撐著他們走過艱難,走過兇險(xiǎn),走出希望,走出了一片藍(lán)天。
艱苦奮斗、甘于奉獻(xiàn)的革命精神是取得勝利的根本保障。長(zhǎng)征途中,在強(qiáng)大的敵人和險(xiǎn)惡的自然環(huán)境面前,紅軍正是憑著這種精神,征服千難萬險(xiǎn),戰(zhàn)勝強(qiáng)大敵人,取得了最終的偉大勝利,為中國革命闖出了一條嶄新的道路。今天,步入新世紀(jì)的我們,同樣需要堅(jiān)定的信念;同樣需要堅(jiān)強(qiáng)的意志;同樣需要艱苦奮斗的精神;同樣需要甘于奉獻(xiàn)的精神。有了這樣的信念、精神,我們才能從容地藐視困難、頑強(qiáng)地面對(duì)困難、樂觀地克服困難,有了這樣的信念、精神,我們才能以蓬勃向上的風(fēng)貌,激發(fā)創(chuàng)新能力,燃燒創(chuàng)業(yè)的激情,煥發(fā)無堅(jiān)不摧的力量。這樣的信念、精神是我們?nèi)松呦蜉x煌的基石。
作為有著鴻鵠之志的新少年,你可曾想過,在新的長(zhǎng)征中,我們肩上負(fù)載著怎樣全新的責(zé)任?少年興則國興,少年強(qiáng)則國強(qiáng)。我們要接過長(zhǎng)征精神的光輝旗幟,適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的要求,銳意進(jìn)取,自強(qiáng)不息,真正把愛國之志變成報(bào)國之行。今天為振興中華而勤奮學(xué)習(xí),明天為創(chuàng)造祖國輝煌的未來貢獻(xiàn)自己的力量!“路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索?!蓖瑢W(xué)們,為了民族的偉大復(fù)興,讓我們一起努力吧。
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榜樣國旗下講話榜樣力量的演講稿篇八
作為一個(gè)男孩,最酷愛打藍(lán)球。我有時(shí)看過藍(lán)球賽,但我印象最深刻的是四年級(jí)下學(xué)期的那場(chǎng)藍(lán)球賽。
一場(chǎng)空。小雄又投入了球,得了2分。我很不服氣,小鵬、小鐘和我去跟他搶藍(lán)球,沒想到小雄突然失了策,被不小鵬搶了球,小鵬把球投進(jìn)藍(lán)球,可惜沒中。
小鐘說:“上半場(chǎng)完畢,中間休息5分鐘”。
下半場(chǎng)開始了,我們你搶我奪,打得滿身汗水,有人臉紅了,有的已經(jīng)累得走不動(dòng)了。但有的人還爭(zhēng)分奪秒地玩下去,因?yàn)橄抡n鈴快打響了。
“叮、?!?,下課鈴打響了,我們不得不遺憾地結(jié)束了這場(chǎng)藍(lán)球賽。這真是一場(chǎng)歡樂的藍(lán)球賽。
榜樣國旗下講話榜樣力量的演講稿篇九
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓,大家上午好!
我是來自源__學(xué)校的__,我今日要演講的題目是:榜樣的力量。
人們常說:“身邊有榜樣,前行有力量”。那么,何謂榜樣?簡(jiǎn)單的說,榜樣就是學(xué)習(xí)的標(biāo)桿和模范,它充滿著正義的能量。
至今僅四年多的時(shí)間,可是他已經(jīng)出訪了近70個(gè)國家,行程可繞地球十多圈,故而被人們親切的稱為“中國首席外交官”,從這個(gè)稱謂中我分明感受到了人民對(duì)于他的敬仰與喜愛。
四年多的時(shí)間他的足跡幾乎踏遍了祖國的大地,在熱帶島嶼上與漁民暢聊,在林海雪原中與護(hù)林員對(duì)飲,在農(nóng)家小院里與鄉(xiāng)民們共餐,在大漠孤煙處與戌邊衛(wèi)士深情凝望。從這緊握的雙手中,從這離別時(shí)的淚眼中,我同樣感受到了人民對(duì)他的真情和依靠。
什么是榜樣?真心為民是榜樣;什么是榜樣?身先士卒是榜樣;什么是榜樣?心中有黨對(duì)黨忠誠是榜樣,什么是榜樣?在我的心中。
任用一個(gè)有才德的人,就會(huì)有很多有才德的人出現(xiàn),見到有才德的人就想著與他齊平,這樣就會(huì)構(gòu)成良好的社會(huì)風(fēng)氣。這足以說明榜樣的力量是無窮無盡的。
我的演講完了,多謝大家!
榜樣國旗下講話榜樣力量的演講稿篇十
法國作家盧梭說過:榜樣!榜樣!沒有榜樣,你永遠(yuǎn)不能成功地教給別人以任何東西。榜樣的力量是無窮的,它是一種向上的精神,是一面旗幟,是我們時(shí)時(shí)能夠看到的奮斗目標(biāo)和參照物。下面是本站小編給大家整理的榜樣的力量。
僅供參考。
今天的國旗下講話的主題是《榜樣的力量讓我們彰顯品位》。
俗話說:“一年之際在于春”,人們把許多節(jié)日或者紀(jì)念日都放在了三月。我們走進(jìn)三月,也就走進(jìn)了每一個(gè)有意義的節(jié)日。3月5日,“向雷鋒同志學(xué)習(xí)”紀(jì)念日;3月8日,國際勞動(dòng)?jì)D女節(jié);3月12日,中國植樹節(jié);3月15日,國際消費(fèi)者權(quán)益日;3月21日,世界睡眠日;3月22日,世界水日;3月23日,世界氣象日;今天3月28日,也是3月最后一周的星期一,是全國中小學(xué)生“安全教育日”。
記得3月5日升旗儀式上,學(xué)校少先隊(duì)向全體同學(xué)發(fā)出“做生活中的小雷鋒”倡議活動(dòng),全校同學(xué)積極行動(dòng)起來,為學(xué)校、為社會(huì)、為家人做自己力所能及的事。許多班級(jí)以不同形式開展形式多樣的“學(xué)習(xí)雷鋒精神做向上向善的好少年”主題活動(dòng),更有許多同學(xué)把身邊的小雷鋒,身邊的好榜樣的故事記錄在文明小博客中與大家分享。下面讓我跟大家一起分享幾個(gè)精彩片段:
片段一:3月6日下午,陽光普照,五年(3)班的15位同學(xué)在家委會(huì)組織下,來到綠道開展“爭(zhēng)當(dāng)綠色小衛(wèi)士”志愿活動(dòng)。他們迎著烈日撿拾綠道垃圾,制作宣傳牌,號(hào)召更多的人加入到保護(hù)環(huán)境、共建綠色家園的行列中。
片段二:3月5日六年(3)班六名同學(xué)參加由三明公共圖書館組織開展的義賣活動(dòng),幫助三元區(qū)東霞幼兒園身患格林巴利綜合癥的五歲鄧芯研小朋友。
片段三:3月11日,四年一班的同學(xué)們主動(dòng)清掃學(xué)校品耕園,有的拔雜草,有的清掃雜物,使品耕園煥然一新。
片段四:3月12日501班的同學(xué)們到江濱公園開展“三明是我家,愛護(hù)靠大家”植樹環(huán)?;顒?dòng)。片段六:3月20日上午,一年(5)班的同學(xué)們?cè)诩椅瘯?huì)的組織下來到三明市兒童福利院開展“獻(xiàn)愛心、送溫暖”活動(dòng)。
還有許許多多這樣的人和事,我無法一一例舉。就在上周,我們學(xué)校捷報(bào)頻傳,袁校長(zhǎng)被評(píng)為福建省杰出教師,四位老師參加教師好聲音榮獲三個(gè)一等獎(jiǎng),學(xué)校羽毛球隊(duì)榮獲梅列區(qū)團(tuán)體賽第一名,他們都是我們身邊學(xué)習(xí)的榜樣。讓我們用掌聲感謝并祝賀他們!
三月已漸行漸遠(yuǎn),許多榜樣正在我們身邊不斷涌現(xiàn):老師眼中有品位的學(xué)生、同學(xué)眼中的有品位學(xué)生、課堂上有品位的學(xué)生在不知不覺中成為我們心目中的榜樣,他們是一種向上的力量,是一面鏡子,是一面旗幟。當(dāng)我們漫步校園時(shí),不知你發(fā)現(xiàn)了嗎?值日的同學(xué)正在緊張而有序的清掃校園;課間休息時(shí)間我們的老師耐心地輔導(dǎo)學(xué)生;班級(jí)里、樓道操場(chǎng)上經(jīng)常有助人為樂的身影;許多同學(xué),憑借自己的刻苦鉆研和永不言敗的信心,學(xué)習(xí)始終名列前茅;我們學(xué)校有一支綜合素質(zhì)高的學(xué)生干部隊(duì)伍,他們除了要努力學(xué)習(xí)好功課的同時(shí),還在為同學(xué)服務(wù),為班級(jí)為學(xué)校發(fā)展做奉獻(xiàn)。借此機(jī)會(huì)感謝我們的少先隊(duì)大隊(duì)委的同學(xué)們,感謝學(xué)校和年段督導(dǎo)隊(duì)員,感謝文明小衛(wèi)士、小交警、小播音員以及各班的班干部。榜樣就在身邊,只要我們本著一顆明亮的心,就發(fā)現(xiàn)更多身邊的榜樣。
時(shí)代在發(fā)展,社會(huì)在變化,雷鋒精神永遠(yuǎn)不會(huì)過時(shí),身邊榜樣,前行力量。讓你、讓我、讓我們大家在品位學(xué)校里共同感受一種“向上的力量”和“內(nèi)心的感動(dòng)”!謝謝大家!
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們,大家早上好!我是來自xxx的xxx,今天非常榮幸能夠代表我的xxxxx演講。我今天演講的題目是:向身邊的榜樣學(xué)習(xí)。
有人曾說:“播撒一種思想收獲一種行為,播撒一種行為收獲一種性格?!蔽蚁胝f的是,播撒一種榜樣,我們就能夠時(shí)時(shí)看到奮斗的目標(biāo)和參照物。徐本禹是一個(gè)榜樣,他用自己的青春書寫一卷美麗的教育圖畫;劉翔是一個(gè)榜樣,他用一面奔跑的旗幟,將崛起的中國形象深深烙刻在世界的每一個(gè)人的心里。
新東方教育集團(tuán)創(chuàng)始人俞敏洪先生認(rèn)為生命中要有榜樣。眾所周知的喜劇之王——周星馳,在他功成名就之前只是一個(gè)默默無名的跑龍?zhí)?,但他為自己尋找到了一個(gè)榜樣,也正是榜樣的力量指引著他朝理想奮斗。當(dāng)他站在第24屆香港電影金像獎(jiǎng)?lì)C獎(jiǎng)典禮上,手握最佳男主角的獎(jiǎng)杯時(shí),他的。
獲獎(jiǎng)感言。
是:首先要感謝的是李小龍先生,是他讓我成為了一名演員。”是的,周星馳生命中的榜樣就是李小龍,是他指引著周星馳一步一步踏上了成功之路。同學(xué)們,你們想成功嗎?那就為自己尋找一個(gè)榜樣吧!在我身邊有很多同學(xué)會(huì)以馬云,李嘉誠等一些大咖為榜樣。但有時(shí)候,我們不免會(huì)覺得這些榜樣離得太遠(yuǎn),總沒辦法抓到他們的身影。其實(shí),榜樣可以是偉大的,也可以是平凡的,只要我們留心生活,就會(huì)發(fā)現(xiàn)榜樣就在我們身邊。
我們總能看到很多勤思好問,積極進(jìn)取的同學(xué),也能看到很多有才華,有思想,熱愛集體,樂于奉獻(xiàn)的同學(xué),他們的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)可能并不扎實(shí),成績(jī)可能并不優(yōu)秀,但他們卻在努力地做好生活中的每一件事。我們有理由相信,上天不會(huì)辜負(fù)勤奮的人,他們堅(jiān)持不懈的努力一定會(huì)換來收獲的成果。他們,同樣是我們學(xué)習(xí)的榜樣!
孔子有云:“見賢思齊焉,見不賢而內(nèi)自省也?!蓖瑯?,在我們身邊也存在少數(shù)同學(xué)不能夠很好的自律,試圖將一些不好的風(fēng)氣帶入校園,比如說在校吸煙、上課玩手機(jī)、穿拖鞋入校等一些學(xué)校名文禁止的行為;這些現(xiàn)象與我們充滿書香的校園并不和諧。在此,我希望這些同學(xué)能夠反躬自省,明辨是非,進(jìn)一步規(guī)范自己的言行,以一個(gè)更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。向你們身邊的同學(xué)學(xué)習(xí),以他們?yōu)榘駱樱茉煲粋€(gè)更好的自己,使自己也成為別人的榜樣吧!
身邊的榜樣,默默無聞,不像名人大張旗鼓,但依然能如陽似火,溫暖我們的心靈,他們,是我們積極向上,奮力拼搏的催化劑,傳遞予我們不朽的精神。因?yàn)橛辛诵闹械陌駱?,屬于我們的那一片天空才更加蔚藍(lán);因?yàn)橛辛诵闹械陌駱樱懊娴牡缆凡鸥訉拸V。
讓我們將其轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的動(dòng)力,為自己鑄一身鋼皮筋骨,在胃里鋪滿荊棘的道路上披荊斬棘勇往直前,成為祖國真正迎風(fēng)而舞的花朵,為創(chuàng)造祖國輝煌未來貢獻(xiàn)自己的力量吧!
最后,我想引用列寧的一句話作為我今天演講的結(jié)尾:anexampleofthepowerisinfinite。thankyou!謝謝大家。
尊敬的各位同學(xué),老師:
大家上午好!
榜樣,可以是偉大的,也可以是平凡的可以是一個(gè)人,也可以是多個(gè)人我覺得,只要能給您教育,讓您覺得有可學(xué)的東西的人,都可以是我們的榜樣。因?yàn)?,我們尋找榜樣的目的就是要提高自身的修養(yǎng)與素質(zhì)?!鞍駱拥牧α渴菬o窮的”,這是我們經(jīng)常說的老話。而我們的先人,早就提出“以人為鏡,可以明得失”這樣的至理。
名言。
感動(dòng)中國十大人物之一的華益慰,從當(dāng)醫(yī)生那天起,就選擇白求恩作為自己的榜樣,激勵(lì)自己做一名像白求恩那樣的好醫(yī)生,正可謂心里“明鏡高懸”而雷鋒這樣的榜樣,在不知不覺中,也從古老的中國,走向美國的西點(diǎn)可以說,世界上任何一個(gè)不斷發(fā)展、不斷進(jìn)取的民族,都不會(huì)忽視榜樣的力量有人曾說:“播撒一種思想收獲一種行為,播撒一種行為收獲一種習(xí)慣,播撒一種習(xí)慣收獲一種性格,播撒一種性格收獲一種命運(yùn)”散播一種榜樣,我們能夠時(shí)時(shí)看到奮斗的目標(biāo)和參照物榜樣是一種向上的力量,是一面鏡子,是一面旗幟可以想象,如果人人都向雷鋒學(xué)習(xí),我們這個(gè)社會(huì)就會(huì)有享用不盡的精神財(cái)富,人與人之間的關(guān)系將更加融洽,人們生活的社會(huì)環(huán)境將更加和諧如果人人都向比爾·蓋茨學(xué)習(xí),必將產(chǎn)生更多的發(fā)明創(chuàng)造,為社會(huì)帶來更多的物質(zhì)財(cái)富,同時(shí)推動(dòng)人類社會(huì)整體發(fā)展水平的提高榜樣好比人生的坐標(biāo),事業(yè)成功的向?qū)鼛Ыo我們的是無盡的銳氣、朝氣,是必勝的信念,是永無止境的力量源泉讓我們向榜樣學(xué)習(xí),向榜樣看齊,我們將無堅(jiān)不摧、無往不勝!
我們中間的榜樣不可能是偉人,但他是對(duì)同學(xué)互幫互助的,對(duì)工作恪盡職守的,因此我們班的同學(xué)才能與他相處融洽。身邊榜樣,前行力量,用心去體會(huì),用心去思考,我們才會(huì)知道、明白,這并不是一句簡(jiǎn)單的。
口號(hào)。
而是真真切切實(shí)實(shí)在在的東西。說到這里我便會(huì)不由自主的想起我們班的一位同學(xué)————張煜軒。
暮色將近,月亮都像是接到了通知一般早早的就在空中等待了。而我們的學(xué)習(xí)委員——張煜軒還在輔導(dǎo)我班胡宗宇的學(xué)習(xí)。月光下,他略有些瘦弱的身軀顯然是有些吃不消得了,雖然現(xiàn)在正值期末沖刺階段,可班里的同學(xué)看見他們,還是紛紛勸阻的說:“明天再弄也不遲啊,千萬別累病了!”但是他卻回答說:“這根本沒什么,我的生病要是可以換來咱們班的另一個(gè)優(yōu)秀率,那也是值了!”我們看著他堅(jiān)定的眼神,也不約而同的互幫互助,準(zhǔn)備迎接期末大考的來臨。古人云:“學(xué)學(xué)半”看來張煜軒不僅教了別人,還提升了自己。
下面,我再給大家說一個(gè)微不足道的事。這是一個(gè)很小的事情,但它給我的印象是異常深刻,給我的動(dòng)力也是異常堅(jiān)定。在此之前,我想先問大家一句,如果您身邊有一些小垃圾,并且,只要您俯拾一下就可以把它帶走給環(huán)境一個(gè)清新的時(shí)候,您會(huì)做嗎?比如說綠化帶上的食品包裝袋、課桌上別人落下的廢棄紙屑,您在方便的時(shí)候會(huì)撿起來處理掉嗎?當(dāng)然,您不需要回答,想一下就可以了。我想說的是,張煜軒他就可以做到,在人來人往的校園里,他可以很自然、很坦然的把那些可以隨手解決的垃圾撿起來,然后放進(jìn)垃圾桶里。這并不是我偶然碰到的,也不是他在做表面工作,而是他真心去做的,并且,他還帶動(dòng)了他身邊的朋友去踐行這一行為。我曾經(jīng)問過他,他為什么要撿這些垃圾,他不怕同學(xué)們用異樣的眼光看他嗎?他說,看不到的就算了,看到了,還是撿一下的好,畢竟這不是什么壞事。至于別人的眼光,你認(rèn)為他們會(huì)鄙視做好事的人嗎?更何況,在這人來人往中,也沒幾個(gè)人會(huì)注意你在做什么,不要覺得不好意思。后來,我就默默的加入了他們的行列,雖然做的不多,但是自己覺得可以的也就隨手撿了,不過,從那以后,我再也沒有隨手丟過垃圾,因?yàn)槲抑溃傆心敲匆恍┤耍獮槟愕碾S意而默默付出。
身邊榜樣,前行力量,他也是我的榜樣,教我以文明,給我以力量,鼓舞我默默的去做一些小事。同學(xué)們,榜樣的力量是無窮的,尤其是你身邊的榜樣,真真切切實(shí)實(shí)在在的例子,給您的力量將是巨大的,并且將是終生的。但其實(shí)樹立了一個(gè)好的榜樣還只是成功的一半,在未來與他并肩的日子里,我一定會(huì)認(rèn)真觀察他的長(zhǎng)處,不斷提醒自己改變自己,擇其善者而從之,力求變得更好!
榜樣國旗下講話榜樣力量的演講稿篇十一
演講稿要求內(nèi)容充實(shí),條理清楚,重點(diǎn)突出。在我們平凡的日常里,我們可以使用演講稿的機(jī)會(huì)越來越多,那么,怎么去寫演講稿呢?下面是小編為大家收集的國旗下的講話國旗下演講稿,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
二月的初春,草長(zhǎng)鶯飛,處處生機(jī)盎然。在這播種希望的季節(jié)里,我校獨(dú)具匠心的"開門紅"評(píng)比活動(dòng),不覺間已如火如荼地開展了兩個(gè)星期。
"開門紅"評(píng)比是對(duì)學(xué)生各方面進(jìn)行量化評(píng)比的活動(dòng),其宗旨在于強(qiáng)化遵規(guī)守紀(jì)的良好習(xí)慣,促使同學(xué)們能夠更快地從松散的狀態(tài)中恢復(fù)過來,全身心投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活中。從這兩個(gè)星期的效果來看,絕大部分同學(xué)均以優(yōu)異的表現(xiàn)交出了一份令人滿意的答卷。不僅展示了個(gè)人極高的道德素質(zhì)水準(zhǔn),整個(gè)班級(jí)也在爭(zhēng)當(dāng)"開門紅"優(yōu)勝班的過程中,體現(xiàn)出團(tuán)結(jié)向上的強(qiáng)大凝聚力。
初三的`同學(xué),不愧其學(xué)長(zhǎng)的身份,在緊張的中考沖刺階段,仍以身作則,成為學(xué)弟學(xué)妹們學(xué)習(xí)的好榜樣。他們?cè)谡J(rèn)真完成繁重的課業(yè)任務(wù)的同時(shí),還堅(jiān)持體育鍛煉,并一如既往地嚴(yán)格要求自己的言行,以良好的精神面貌,充沛的精力面對(duì)每一天,表現(xiàn)出極高的自身素養(yǎng)和以苦為樂,持之以恒的精神。
初二的同學(xué)們,對(duì)校規(guī)校紀(jì)已了然在心,表現(xiàn)同樣優(yōu)秀。同學(xué)們不僅嚴(yán)于律己,嚴(yán)謹(jǐn)求學(xué),更熱心幫助他人,各項(xiàng)工作搞得有聲有色,齊心協(xié)力為大家營造出良好的學(xué)習(xí)氛圍,全班一齊進(jìn)步。初一的弟弟妹妹們,經(jīng)過半年的錘煉,已褪去了剛?cè)雽W(xué)時(shí)的稚氣,增添了幾分成熟與自信。他們憑著初生牛犢不怕虎的拼勁,如雨后春筍般你追我趕地飛快進(jìn)步,在各個(gè)方面取得了顯著的成績(jī)。三個(gè)年級(jí)的同學(xué)如同三道絢麗奪目的彩虹,齊頭并進(jìn),竭盡全力爭(zhēng)創(chuàng)"開門紅"優(yōu)勝班,把四十中的天空渲染得多姿多彩。
不過,白璧微瑕,我們也發(fā)現(xiàn)一些不足。比如,有的同學(xué)以學(xué)習(xí)繁忙為借口,不按時(shí)理發(fā);有的同學(xué)因?yàn)榇嬖趦e幸心理,亂放自行車,騎車橫穿馬路;有的同學(xué)課間或中午在教學(xué)樓內(nèi)喧嘩,串班;有的同學(xué)不注意個(gè)人衛(wèi)生,看雜書等。諸如此類的行為,都是不文明的拿出一點(diǎn)時(shí)間,多提醒自己,這些細(xì)節(jié)行為便可以改正,而改正之后所得到的道德修養(yǎng),也是優(yōu)秀中學(xué)生所必須內(nèi)化的在此希望每位同學(xué)能以正確的態(tài)度,在以后的日子里及時(shí)改正,以優(yōu)異的表現(xiàn),為"開門紅"評(píng)比畫上圓滿的句號(hào)。
回首過去,展望未來,我們依然有很長(zhǎng)的路要走。作為四十中學(xué)生我們應(yīng)時(shí)刻銘記"不苛求人人成才,但必須個(gè)個(gè)成人"的校訓(xùn),時(shí)刻以優(yōu)秀中學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)衡量自己。真正以自己的言行實(shí)踐"今天我以四十中為榮,明天四十中以我為榮"的求學(xué)宗旨。
希望各班開門紅評(píng)比榜上有名,預(yù)祝本次"開門紅"評(píng)比活動(dòng)圓滿成功!
榜樣國旗下講話榜樣力量的演講稿篇十二
大家早上好,今天我講話的題目是《誠信考試,誠實(shí)做人》。
先給大家講一個(gè)故事:有個(gè)果園主經(jīng)營了一個(gè)很大的果園,因?yàn)闊o專人看守,果園的果實(shí)很多都被請(qǐng)來的民工偷吃了。這讓果園的主人頭痛不已。為此他想找一個(gè)誠實(shí)可靠的人來幫他看護(hù)果園。于是主人給每個(gè)前來報(bào)名的民工發(fā)一枚果核,并宣布誰在果子成熟前培育出最好的果苗,他將高薪聘請(qǐng)誰。面試的那一天,大家都“種出了果苗”,只有一位年輕人,兩手空空來面試,但最后得到聘用的就是這位年青人。原來果園主人給大家的并非真正的果核,而是一顆根本長(zhǎng)不出果苗的被煮熟的果核。雖然其他人通過自己的所謂“聰明才智”達(dá)到了要求,但卻失去了誠實(shí),所以不會(huì)被聘用。
從這個(gè)小故事我們可以看到誠實(shí)是多么的重要,聯(lián)系我們的現(xiàn)實(shí)生活,很小的時(shí)候,我們就被告知:考試不要作弊!但為什么直到現(xiàn)在這種現(xiàn)象在我們中間依然屢禁不止呢?這雖然有一定的客觀原因,但更主要的還是我們主觀認(rèn)識(shí)上的問題。有一些同學(xué)總是想投機(jī)取巧,坐享其成;還有一些同學(xué)虛榮心作怪,產(chǎn)生盲從心理;更有一些同學(xué)是非不分,亂講義氣……比如上學(xué)期期末考試,學(xué)校嚴(yán)厲禁止考試作弊現(xiàn)象,但仍然有學(xué)生用手機(jī)發(fā)信息、夾帶資料來弄虛作假,也許他們認(rèn)為這并不是大事,考試作弊可能算是一件小事而已,然而,哪一件大事不是由無數(shù)小事匯集而成?我們國家每年都要召開“兩會(huì)”研究國家大事,但大政方針貫徹到實(shí)際工作中,最終都還是具體化為百姓衣食住行、柴米油鹽、生老病死之類的生活小事。因此,議大事要從說小事入手,關(guān)注民生細(xì)節(jié)就是關(guān)注國家發(fā)展大計(jì)。我們只有重視小事,才能成就大事。我們只有認(rèn)真做事,才能把事情做好,我們只有用心做事,才能把事情做好,正所謂:細(xì)節(jié)決定成敗,態(tài)度決定一切!
不知不覺中,本學(xué)期即將結(jié)束,下周期終考試就要如期而至了,這是對(duì)我們平時(shí)學(xué)習(xí)情況,學(xué)習(xí)方法,學(xué)習(xí)態(tài)度的一次集中檢閱,下面我想就考風(fēng)考紀(jì)問題談以下三個(gè)問題:
第一,學(xué)校為什么要抓考風(fēng)考紀(jì)?
首先,良好的考風(fēng)考紀(jì),是校風(fēng)、學(xué)風(fēng)的體現(xiàn)??硷L(fēng)差的學(xué)校是不會(huì)有好的學(xué)風(fēng)的。嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì),創(chuàng)造良好考試環(huán)境,培養(yǎng)學(xué)生的誠信品質(zhì),既是學(xué)校教育的基礎(chǔ)工作,又是教育改革發(fā)展的必然要求,更是建設(shè)學(xué)校特色、樹立和維護(hù)學(xué)校形象的需要。我們要將嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì)作為學(xué)校校風(fēng)建設(shè)的一項(xiàng)極其重要的工作,從全面貫徹黨的教育方針、培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人、提高民族素質(zhì)的高度,來認(rèn)識(shí)考風(fēng)考紀(jì)教育的重要性,狠抓考風(fēng)考紀(jì)教育,糾正不正之風(fēng)。通過加強(qiáng)考試管理,嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì),從嚴(yán)治考,構(gòu)筑嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)秩序,提高教育教學(xué)管理水平,確保教育教學(xué)工作的有效運(yùn)作,促進(jìn)教育教學(xué)質(zhì)量的提高。
其次,考風(fēng)考紀(jì)也是對(duì)學(xué)生誠信的檢驗(yàn)??硷L(fēng)考紀(jì)教育實(shí)質(zhì)上就是誠信教育。誠信是做人的基本準(zhǔn)則,誠信是中華民族的傳統(tǒng)美德,誠信是社會(huì)主義精神文明的核心。中 共中央公布的《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》提出的20字道德規(guī)范中,“誠信”是一個(gè)很重要的規(guī)范,無信不治,無信不立。加強(qiáng)誠信教育,建設(shè)誠信社會(huì)是擺在我們面前的一項(xiàng)緊迫任務(wù)。自覺遵守社會(huì)、學(xué)校紀(jì)律和法規(guī),是一個(gè)人良好社會(huì)信譽(yù)的標(biāo)志。遵紀(jì)守法,包括遵守各種社會(huì)法規(guī)、教育法規(guī)和學(xué)校的各種紀(jì)律、規(guī)章制度,當(dāng)然包括遵守考試紀(jì)律??荚囌\信是學(xué)生的基本行為規(guī)范,是學(xué)生應(yīng)具有的道德素質(zhì),考試不作弊是學(xué)生遵紀(jì)守法的具體體現(xiàn)。因此,我校要從每一次的期中、期末甚至是平時(shí)的小測(cè)驗(yàn)抓起,無論是老師還是學(xué)生,對(duì)考風(fēng)考紀(jì)建設(shè)都不能麻痹疏忽,要狠抓不懈。這就要求同學(xué)們懂得一個(gè)道理:抓考風(fēng)考紀(jì),小而言之,是為了給我們大家創(chuàng)造一個(gè)公平競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境,利校利家利己。大而言之,我們是在建設(shè)一個(gè)誠信社會(huì)。
第二,何謂考場(chǎng)違紀(jì)舞弊行為。
國家教育部頒布的《國家教育考試違規(guī)處理辦法》中明文規(guī)定:考生不遵守考場(chǎng)紀(jì)律,不服從考試工作人員的安排與要求,有下列行為之一的,應(yīng)當(dāng)認(rèn)定為考試違紀(jì):攜帶規(guī)定以外的物品進(jìn)入考場(chǎng)的;考試開始信號(hào)發(fā)出前答題或者考試結(jié)束信號(hào)發(fā)出后繼續(xù)答題的;在考試過程中旁窺、交頭接耳、互打暗號(hào)或者手勢(shì)的;未經(jīng)考試工作人員同意在考試過程中擅自離開考場(chǎng)的;將試卷、答卷、草稿紙等考試用紙帶出考場(chǎng)的;攜帶與考試內(nèi)容相關(guān)的文字材料或者存儲(chǔ)有與考試內(nèi)容相關(guān)資料的電子設(shè)備參加考試的。抄襲或者協(xié)助他人抄襲試題答案的;在考試過程中使用通訊設(shè)備的;由他人冒名代替參加考試的;傳、接物品或者交換試卷、答卷、草稿紙的。
第三,堅(jiān)決杜絕和嚴(yán)肅處理違紀(jì)舞弊行為。
我校一貫重視考風(fēng)考紀(jì)建設(shè),不斷加強(qiáng)對(duì)考生的考風(fēng)考紀(jì)教育,在上學(xué)期的期終考試中,我們對(duì)考試作弊的同學(xué)作出了嚴(yán)厲的處分,在這次的期終考試中,學(xué)校仍然要堅(jiān)決杜絕考場(chǎng)違紀(jì)舞弊行為發(fā)生,確??荚噲A滿結(jié)束。如果有極少數(shù)同學(xué)膽大妄為仍然置學(xué)??硷L(fēng)考紀(jì)要求于不顧,在考場(chǎng)違紀(jì)舞弊,學(xué)校對(duì)此決不遷就寬容,一旦發(fā)現(xiàn)必將嚴(yán)肅處理。
最后,祝同學(xué)們?cè)诒敬纹诮K考試中都能遵守考風(fēng)考紀(jì),用真誠經(jīng)營學(xué)業(yè),用執(zhí)著追求夢(mèng)想,用平淡對(duì)待磨難,用感恩回報(bào)社會(huì),以優(yōu)異的成績(jī),向家長(zhǎng)匯報(bào),向老師匯報(bào)。
謝謝大家!
榜樣國旗下講話榜樣力量的演講稿篇十三
尊敬的老師,親愛的'同學(xué)們:
大家,早上好!
我今天國旗下講話的主題是《新學(xué)期,新起點(diǎn),我們一起揚(yáng)帆起航》 帶著對(duì)暑假生活的美好記憶,懷著對(duì)新學(xué)期新生活的美好向往,我們又回到了寧靜的校園,歡聚一堂,并聚集在出國莊嚴(yán)的國旗下,此時(shí)老師和我們一樣,心情是非常高興的。
對(duì)我們可愛的同學(xué)來說,今天是我們成長(zhǎng)歷程中一個(gè)全新的起點(diǎn);對(duì)我們可敬的老師來說,今天是又一段輝煌事業(yè)的開始;對(duì)我們可親的學(xué)校來說,它所引領(lǐng)的,必將是xx學(xué)校燦爛的每一天!這一學(xué)期,我們的學(xué)校又增加了500多名七年級(jí)新生,你們是我們的新成員、新朋友,對(duì)你們的加入表示最衷心地歡迎。
秋天是收獲的季節(jié),秋天從來都屬于辛勤耕耘的人們。在剛剛過去的一學(xué)期里,全校師生在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子的正確領(lǐng)導(dǎo)和帶領(lǐng)下,全面貫徹黨的教育方針,轉(zhuǎn)變作風(fēng)、齊心協(xié)力、辛勤工作、努力拼搏,不斷深化教育教學(xué)改革,規(guī)范辦學(xué)行為,提高教育質(zhì)量,努力辦人民滿意的教育,各項(xiàng)工作都上了一個(gè)新的臺(tái)階,學(xué)校在各個(gè)方面都得到穩(wěn)步的發(fā)展。親愛的同學(xué)們,成績(jī)已經(jīng)成為過去,面對(duì)新學(xué)期新的任務(wù)、新的挑戰(zhàn),我們要更加努力。
新學(xué)期開啟新的希望,承載新的夢(mèng)想。為了讓我們的夢(mèng)想能成為現(xiàn)實(shí),在這里,我向同學(xué)們提幾點(diǎn)希望和要求:
1、自我調(diào)整,把精力集中到學(xué)習(xí)上來。新學(xué)期的開始,意味著緊張的學(xué)習(xí)已經(jīng)來臨,同學(xué)們應(yīng)進(jìn)行自我調(diào)整,并把以休息為主的假期生活,調(diào)整到以學(xué)習(xí)為主的校園生活中來,要把全部精力投入到學(xué)習(xí)上來;要調(diào)整好作息時(shí)間,以保證有充沛的精力投入到學(xué)習(xí)中去。
2、在行為禮儀方面,要嚴(yán)格按照《中學(xué)生守則》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》來要求自己。我們的學(xué)校是一個(gè)大家庭,大家應(yīng)該積極地為這個(gè)大家庭做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn),學(xué)校的一草一木都是我們大家共同的財(cái)富。同學(xué)們,希望你們從今天開始從身邊的小事做起,當(dāng)好學(xué)校的主人,愛護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生,不亂扔,不亂畫;節(jié)約一滴水,一度電。共同遵守好學(xué)校的規(guī)章制度,爭(zhēng)做文明學(xué)生。
3、在安全與紀(jì)律方面,一定要按學(xué)校的要求辦,聽從老師及校領(lǐng)導(dǎo)的教導(dǎo),上下樓、出操、課間活動(dòng),放學(xué)回家等都要把安全放在第一位,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)把情況告知學(xué)?;虬嘀魅?。
4、在學(xué)習(xí)方面,人人都應(yīng)該弄清楚自己的主要任務(wù)是什么,認(rèn)真改掉學(xué)習(xí)中的一些不良習(xí)慣,不浪費(fèi)課堂上的一分一秒,發(fā)揚(yáng)刻苦鉆研精神,在同學(xué)中開展比學(xué)趕幫活動(dòng),人人訂出學(xué)習(xí)目標(biāo)并向自己理想的目標(biāo)奮斗。
俗話說:“良好的開端等于成功的一半?!蔽蚁嘈磐瑢W(xué)們一定會(huì)滿懷信心地走向成功的
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們,新學(xué)期奮進(jìn)的號(hào)角已經(jīng)吹響,讓我們一起努力,共同放飛心中的理想,共同鑄就xx學(xué)校新的輝煌!
我的講話結(jié)束,謝謝大家!
榜樣國旗下講話榜樣力量的演講稿篇十四
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
58年前的10月1日,也就是1949年10月1日,那是一個(gè)永載歷史的日子。一面五星紅旗,在天安門上高高飄起。這是五星紅旗在祖國遼闊的土地上第一次升起。在這面國旗上,凝聚了千千萬萬革命者的愿望、信仰和追求,傾注了中國億萬人民對(duì)祖國、對(duì)民族的深情摯愛。那你們可知道是誰將五星紅旗升上了祖國的藍(lán)天?對(duì)了,是我們敬愛的毛主席。他向全世界莊嚴(yán)宣告:中華人民共和國成立了!古老的中國獲得了新生。
恥辱和不幸已經(jīng)成為過去,中華民族迎來了新的輝煌。在這58年里,我們以五星紅旗的名義向全世界證實(shí)了我們的力量。用我們的忠誠、智慧和勤勞,創(chuàng)造出了一個(gè)又一個(gè)輝煌的時(shí)刻。改革開放,帶來了春風(fēng),工業(yè)發(fā)展,上海、深圳等沿海城市迅速崛起;科技發(fā)達(dá),人才輩出,神舟五號(hào)勝利升空,向世人顯示中國人的聰明和信心;全民健身,重視體育,所以在剛剛結(jié)束的2004年雅典奧運(yùn)會(huì)上,國歌頻頻奏響,中國獲得了32枚金牌,排行第2,使中國首度躍身體育強(qiáng)國之列。五星紅旗一次次高高飄揚(yáng)在雅典的上空,雄渾激昂的中華人民共和國國歌讓無數(shù)的華夏兒女,炎黃子孫心潮澎湃,熱淚盈眶。
我們的祖國有廣闊的疆土,有輝煌的歷史,有漫山遍野的寶藏,有山川五岳秀麗的`風(fēng)光。思想的野馬在奔馳,我用我的心描繪著祖國媽媽,她飄散的長(zhǎng)發(fā)是千百條悠然流貫的河川,她硬朗而峭拔的脊梁是連綿不斷的山峰,而她明亮的眼睛則是洞庭的水,西湖的波吧!
祖國是東方的明珠,是亞洲騰飛的巨龍,是遠(yuǎn)方地平線上初升的太陽。祖國在你心中,在我心中,在我們大家心中!
親愛的同學(xué)們,為了萬里的榮譽(yù)、為了我們肩上的重任,為了中華民族的騰飛,讓我們努力學(xué)習(xí),做一個(gè)無愧于人民的具有愛國主義情懷的萬里學(xué)子吧!
榜樣國旗下講話榜樣力量的演講稿篇十五
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我演講的題目是:學(xué)習(xí),從遵守學(xué)習(xí)秩序做起。
以為專家說:“紅綠燈的設(shè)置,不是為了那些遵守秩序的人,而是為了給每一個(gè)人一個(gè)提醒?!币?guī)范的學(xué)習(xí)秩序也是學(xué)習(xí)的重要保障,帶上我們充沛的精力迎接老師吧!這樣,才是良好紀(jì)律的開始。
中國是一個(gè)有著“禮儀之邦”的大國,而敬師也是中華傳統(tǒng)美德中必不可少的一點(diǎn)。當(dāng)我們卸下慵懶,響亮地說出:老師好,不僅是對(duì)于老師的尊敬,同樣是給我們以振奮的力量。上課時(shí)常會(huì)遇到或多或少的問題,先舉手后發(fā)言,這不僅種傳統(tǒng),同樣也是紀(jì)律的保證。
我們總說學(xué)習(xí)緊張,忙碌像枷鎖一樣把自己綁得很緊,然而另一方面呢?難的所擁有的自習(xí)課時(shí)間,卻成為一些同學(xué)活動(dòng)、聚會(huì)的美好時(shí)光。你可知道,這樣做不僅可能影響到其他同學(xué),更讓人心疼的是你所浪費(fèi)的寶貴時(shí)間。學(xué)習(xí),自古艱苦,不經(jīng)一番寒徹骨,怎得梅花撲鼻香,數(shù)十載寒窗,灑下多少汗水于書間。這一切只求文章起錦繡,不讓歲月成虛榮。也許我們無法否認(rèn)學(xué)習(xí)的苦,但甘守學(xué)習(xí)的苦才能享受學(xué)習(xí)的甜。
《班級(jí)日志》是學(xué)校對(duì)于每個(gè)班級(jí)每位同學(xué)關(guān)心的表現(xiàn),它可以反應(yīng)一個(gè)班每天每個(gè)時(shí)間段的面貌,更是我們自我糾正,自我改進(jìn)的重要材料。只要用心地填寫我們每天的學(xué)習(xí)生活情況,定能為“十好班級(jí)”的創(chuàng)建添上一分。
同學(xué)們,規(guī)范的學(xué)習(xí)秩序,良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,積極向上的學(xué)習(xí)精神是取得成績(jī)的基礎(chǔ)與保證。我們每個(gè)人都是優(yōu)秀的,所以我們每個(gè)人都應(yīng)遵守學(xué)習(xí)的秩序。
要知道投入學(xué)習(xí)于一方純凈的天空下,探尋文化、探索思想、探討社會(huì),讓身
心沐浴于書香,讓靈魂接受知識(shí)的洗禮,于苦寂之中生發(fā)領(lǐng)悟,于領(lǐng)悟之中生發(fā)喜悅,于喜悅之中咀嚼唇齒間的甜美芬芳。這正是學(xué)習(xí)的享受,至善至美的享受!
我的演講完畢,謝謝大家!
榜樣國旗下講話榜樣力量的演講稿篇十六
各位教師、各位同學(xué):
上午好!
今天,我國旗下講話的題目是:用汗水和智慧澆鑄輝煌。今天我們?cè)谶@里舉行的是新學(xué)年第一次升旗儀式。首先,請(qǐng)?jiān)试S我代表運(yùn)河中學(xué)校長(zhǎng)室向全校近千名新同學(xué)和21名新教師表示最熱烈的歡迎!向全校3000余名師生表示熱烈的祝賀!祝賀你們相聚在x中這塊充滿活力和活力的校園;祝賀你們又迎來了一個(gè)充滿希望的新學(xué)年。
在這秋風(fēng)送爽、丹桂飄香的九月,我們又相聚在x中,相聚是為了圓夢(mèng),圓一個(gè)成人、成才、成功的夢(mèng);相聚是為了奮進(jìn),奮進(jìn)是休整后的新的極速的迸發(fā);相聚是為了創(chuàng)造,創(chuàng)造出一個(gè)無愧于時(shí)代和人民的輝煌業(yè)績(jī),回首過去,x中的昨天碩果累累,展望將來,x中的前途無限光明。
九月是收獲的季節(jié),秋天從來都屬于辛勤耕耘的人們。翻開x中這兩年的成績(jī)冊(cè),每位x中人都會(huì)為之振奮。20xx年中考,我校達(dá)響中a類分?jǐn)?shù)線的同學(xué)94人,中考質(zhì)量評(píng)估和初中教學(xué)工作評(píng)估雙雙位居全縣同類學(xué)校第一,20xx年高考,我校達(dá)本科分?jǐn)?shù)線的同學(xué)有18人,首次被縣政府授予“高考質(zhì)量進(jìn)步獎(jiǎng)”的榮譽(yù)稱號(hào)。20xx年中考我校達(dá)響中分?jǐn)?shù)線的同學(xué)293人,中考質(zhì)量評(píng)估和初中教學(xué)工作評(píng)估再次雙雙位居全縣同類學(xué)校第一。20xx年高考,我校達(dá)本科分?jǐn)?shù)線人數(shù)24人,又創(chuàng)歷史新高。
在上學(xué)期期末考試中,我校初一、初二年級(jí)的.各門學(xué)科成績(jī)均列全縣前3名,初一語文、初二語文、初二物理等學(xué)科更是超過縣內(nèi)省重點(diǎn)中學(xué),位居全縣第一。面對(duì)成績(jī),我們x中人的頭腦很清醒。成績(jī)來之不易,它是我們師生用汗水和智慧奮力拼搏換來的,這些成績(jī)?yōu)槲覀兂刹牡於藞?jiān)實(shí)的根底。這些成績(jī)充分證明了x中人在正確思路和理念的指導(dǎo)下,已探究出了一條適宜我們學(xué)校校情的寬廣闊道。
在各級(jí)各類競(jìng)賽中,更是捷報(bào)頻傳。在江蘇省物理、化學(xué)競(jìng)賽中,我校李乃慶、林江、陳潔、沈峰、劉德立、劉兆賢同學(xué)分獲一、二、三等獎(jiǎng),在“興中杯”高中生作文大賽中,我校鄭淑娟、劉鳳婷等五名同學(xué)獲得省三等獎(jiǎng),在響水縣中小學(xué)生口語大賽中,我校的兩個(gè)節(jié)目分獲一、二等獎(jiǎng),特別是我?!稌r(shí)裝秀》節(jié)目征服了所有評(píng)委和觀眾,被評(píng)為全場(chǎng)最高分,獲得了一等獎(jiǎng),在歷次縣“五小”科技活動(dòng)中,我校均獲得多項(xiàng)一等獎(jiǎng)和優(yōu)秀組織獎(jiǎng),這些成績(jī)的獲得是同學(xué)們實(shí)力的展示,也是教師們辛勤勞動(dòng)的結(jié)果。面對(duì)這些成績(jī),作為x中人,我們無比自豪,作為x中人,我們更應(yīng)該充滿自信。同學(xué)們,中學(xué)階段是人生求學(xué)的黃金時(shí)期,快樂學(xué)習(xí)、勤奮鉆研至關(guān)重要。求學(xué)鉆研從來都沒有坦途,總會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn),成長(zhǎng)的道路上也會(huì)有各種各樣的困惑,希望同學(xué)們不懈的追求進(jìn)步,不斷開掘自己的潛能,培養(yǎng)自己的興趣,讓自己的中學(xué)生活留下成長(zhǎng)、成熟的印記。
榜樣國旗下講話榜樣力量的演講稿篇十七
老師們,同學(xué)們:
早上好!
今天,我國旗下講話的主題是《眼睛是心靈的窗戶》
據(jù)教育部和衛(wèi)生部統(tǒng)計(jì),小學(xué)生眼疾率達(dá)28%,中學(xué)生達(dá)56%,而到了高中學(xué)生眼疾率到85%,保護(hù)眼睛,預(yù)防近視已刻不容緩!
為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛,每一位同學(xué)都要把愛護(hù)眼睛、保護(hù)視力的信念牢記心中,把愛護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。為此,我建議大家做到如下幾點(diǎn):
1、始終保持教室內(nèi)充足的光線,光線不足時(shí)要及時(shí)開燈。
2、每天堅(jiān)持正確到位地做好眼睛保健操,以起到放松眼部肌肉,保護(hù)眼睛的作用。
3、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣,讀寫姿勢(shì)要端正,背部要伸直,頸部保持直立,做到“三個(gè)一”,也就是眼睛離書本一尺,手指距筆尖一寸,身體與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢(shì)和不良的讀書習(xí)慣要隨時(shí)糾正,走路和乘車時(shí)也不要看書,不躺著看書,不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書??措娨暫筒僮麟娔X時(shí),也要保持一定距離和坐姿的端正。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞,恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因,也是保持身體健康的主要因素。
5、多做戶外運(yùn)動(dòng),每節(jié)課間,一定要走出室外,向遠(yuǎn)處眺望,使眼睛得到休息,調(diào)節(jié)視力,解除疲勞。
6、平時(shí)吃飯不偏食,不挑食,多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類,尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品,少吃糖果和含糖高的食品,合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu),從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。
做到以上6點(diǎn)并不難,只要同學(xué)們自覺執(zhí)行,及時(shí)糾正,我相信,同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛,一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空!
謝謝大家!
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