演講稿是一種用于在公開場合演講的書面材料，它可以幫助演講者更好地組織思路。那么我們該如何寫一篇出色的演講稿呢？首先，要充分了解演講的主題和目的，明確自己要傳達(dá)的核心信息。其次，要有一個清晰的邏輯結(jié)構(gòu)，將觀點有條理地組織起來，并用恰當(dāng)?shù)恼Z言表達(dá)出來。還要注意語速、聲音抑揚頓挫、肢體語言等演講技巧的運用，以提高演講的效果。通過閱讀一些優(yōu)秀的演講稿，我們可以更好地理解演講的技巧和表達(dá)方式。
抓緊時間的演講稿篇一
親愛的同學(xué)：
大家好！
時間就是金錢，時間就是生命，時間是非常珍貴的。
有人說：世上最公平的就是時間，它沒有偏見?？墒?，偏偏有的人覺得時間太多，有的人覺得時間太少；有的人覺得時間過得太快，有的人覺得時間過得太慢。其實，根本原因是人對待時間的態(tài)度不同。魯迅先生說過：浪費別人的時間，等于謀財害命。這話絕非夸大其詞。
從古至今，和時間賽跑的人很多，司馬光就是其中一個。為了搶時間，避免睡過頭，他特別設(shè)計了一種圓木枕頭。睡覺時只要一翻身，枕頭就會滾走，把他弄醒，好起床繼續(xù)工作。司馬光形象地把這種枕頭就“警枕”。
20xx年12月的一天，福州市錢塘小學(xué)二年級(x)班的小臨被醫(yī)院診斷患上了白血病，經(jīng)搶救后蘇醒過來的小臨，告訴母親的第一句話就是：我多么想活下去!
時間是有限的。而且，它像一只長著靈巧翅膀的小鳥，你不抓住它就會飛走了!
所以從現(xiàn)在開始我們要學(xué)會珍惜時間，合理利用時間。
抓緊時間的演講稿篇二
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
時間一點點的過去，你要好好的珍惜每分每秒。花謝了有再開的時候，但是人老了就不能再年輕了。
在過寒假的時候我無視了每一分每一秒，使我十分之后悔：寒假到了！一回到家里我就立刻開電腦，在電腦的屏幕上，時間悄悄的走了，一個小時、二小時、三個小時、四個小時……就這樣第二天到了，我又沉入了電腦，我和電腦的互動好像沒多久但是天卻黑了，到了晚上我迷入了電視，我年電視時時間好象箭一樣過的飛快。我的`日子就是這樣一日復(fù)一日的過了。寒假就如一天的時間那么少，我還沒玩過就開學(xué)了。
開學(xué)后我學(xué)到了許多道理，但是以前的知識我都忘掉了。到了晚上我自我反省了，我發(fā)覺我那是浪費生命！過后我學(xué)會了珍惜和允分的利用時間。
我覺得我不應(yīng)該虛度時光，要學(xué)會珍惜和利用時間。我對自己以前過日子的態(tài)度而后悔?！R梭曾說過：“浪費時間是一樁大罪過?！倍揖褪欠噶舜笞镞^的一個人。
因此我明白了——玩電腦的時候，時間從鍵盤里過去；吃飯的時候時間從飯碗里過去；發(fā)呆的時候，時間從身邊過去。
誰能告訴我，為什么時間過了不能回來呢？難道幾天都不可以嗎？
我真后悔，在那一段時間我卻沒留下任何深刻的記憶。
抓緊時間的演講稿篇三
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
大家好!今天我要演講的題目是《珍惜時間》.
俗話說:“時間就是生命.”的確,時間就是生命.在醫(yī)院,多一分鐘就能多救一個人；在學(xué)校,多一分鐘就能都學(xué)無數(shù)知識.就短短的一分鐘我們也能做許許多多的事情.古往今來,有很多名人都教育我們要珍惜時間,如：齊白石的“不教一日閑過.”.當(dāng)然還有很多.
而我們現(xiàn)在所要做的就是好好把握每一分鐘.只有這樣,我們的前程才會無比輝煌.
我的演講完了，謝謝大家！
抓緊時間的演講稿篇四
大家好！
同學(xué)們，生命是什么？其實，生命就是經(jīng)歷一分一秒的時間，是由時間相伴的一段旅程。在這個社會上，時間對每個人都是公平的，每個人都公平的享有時間，時間的長短快慢對每個人都是一樣的。它不會正因你是百萬富翁而多給你一秒，也不會正因你的遲緩耽擱而等待一分。就像民諺所說：“時間好比河中水，只能流去不能回?！惫湃诉€用“白駒過隙”來形容時間的飛逝，又用“寸金難抵寸光陰”形容時間的寶貴。
表面上看來，時間好像很多，過了這天還有明天，過了這一刻還有下一秒，太陽會每一天正常升起，月亮每個月都有圓有缺，時間仿佛永遠(yuǎn)是這樣周而復(fù)始，沒有窮盡，但是對我們每個人來說，一年三百六十五天，一天八萬六千四百秒，伴隨著你的心跳，不管你是在穿衣吃飯，還是玩耍睡覺，時間絕不停留，絕不增加。記得小時候同學(xué)們傳唱的兒歌嗎？“明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎”。在不知不覺之間，人生就會從少年而青年，青年而壯年并走向老年。
古往今來，很多的人對時間進行了評說，不一樣的人對于時間有著不一樣的定義和解說。文學(xué)家說：時間就是東去的長河，奔流到海不復(fù)回；醫(yī)學(xué)家說：時間就是生命，珍惜一秒的搶救時間就有可能挽回一條生命；教育家說：時間就是知識，抓住生活中的點點滴滴就能盡可能多地掌握沖擊未來的資本；軍事家說：時間就是勝利，抓住戰(zhàn)場上瞬息萬變的瞬間就能夠轉(zhuǎn)變戰(zhàn)局，化腐朽為神奇；哲學(xué)家說：時間就是真理的女兒；美學(xué)家說：時間就是我們對生活的期望；深圳人說：時間就是金錢。而我要說時間就是我們的學(xué)習(xí)成績，就是我們的未來。
時間是公平的，但是同樣年紀(jì)的人為什么所做出的成就就不一樣呢？那是正因不一樣的人們對于時間有著不一樣的態(tài)度和做法。勤奮者抓緊時間；求知者利用時間；有志者珍惜時間；聰明者爭取時間；好學(xué)者擠出時間；上進者追求時間；忠誠者遵守時間；勤勞者創(chuàng)造時間。
因此，同學(xué)們，做聰明的人吧，做勤奮的人吧，讓我珍惜時間，正因珍惜時間就是珍惜生命。人的生命只有一次，不好虛度光陰，不好因碌碌無為而悔恨。同學(xué)們，從這一刻開始，珍惜時間！
抓緊時間的演講稿篇五
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！天我要演講的題目是《學(xué)會珍惜時間》。
高爾基說過："時間是最公平合理的，它從不多給誰一分。勤勞者能叫時間留下串串果實，懶惰者時間留給他們一頭白發(fā)，兩手空空。"我們不能讓時間停留，但可以每時每刻做些有意義的事。對一個人來說，時間就是生命，時間有限，當(dāng)失去它時，生命也走到了盡頭。人活著是要實現(xiàn)價值的，為什么有些人生命的價值大、有些人生命的價值小呢？仔細(xì)看一看吧，他們的一生都做了什么。有些人的一生在不斷完成那些有意義的事，那么他的價值在學(xué)習(xí)工作中就體現(xiàn)出來了，只有做的事越多，做的越好，生命的價值就越大；反之，一個人不斷地浪費時間，他的生命價值就會少得可憐。
你熱愛生命嗎？那么就請珍惜時間，因為時間是組成生命的材料。
我的演講完了，謝謝大家！
抓緊時間的演講稿篇六
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
小時候，我爸出去講課時，總會提著個公文包，里面裝著給學(xué)生上課的講義，一支筆和兩本自己在看的書。我在樓上看著我爸一個人走在校園里，我覺得那時候我老爸最帥了。
有時候我會偷偷溜進他講課的教室，看著他拿著粉筆在黑板上寫下漂亮的字。他的學(xué)生說他上課時總提起他女兒，我心里總是甜滋滋的，老爸在我心中就是無所不能的超人。
那時候我很小，什么都不懂，老爸總是寵著我，給我講故事，陪我看動畫片，答應(yīng)一切我無理取鬧的要求。而那時候我爸總是一個人，但他一個人的樣子最帥，我是這么覺得。
前一陣我爸查出腸胃有點毛病，要做個小手術(shù)。本來那天是要一早就去醫(yī)院的，我媽開會，我爸便一直等我到下午上課，我和他一起出門，我上課，他去醫(yī)院。
我和他一路走著，沒有話。一直到分岔路口，他和我說了拜拜，我不知道怎么回應(yīng)他，就當(dāng)拜拜了。走著走著，忽然聽見老遠(yuǎn)的一聲：“路上小心啊!注意安全!”我轉(zhuǎn)頭一看，老爸正朝我的方向揮著手。我心里暖暖的，忍不住笑，說：“知道了!”又?jǐn)[了擺手，老爸笑了起來，點了點頭，轉(zhuǎn)身走了。
我站在原地看他，他還是一個人，手里提著個公文包?？伤兞耍^發(fā)白了，有些駝背。包里的東西已不再是講義，而是藥。不知怎的，那曾經(jīng)令我無比崇拜的背影如今竟變得有些落寞。看著那陌生的背影，不知怎的，我的眼淚“唰”的落了下來。我來不及傷感，趕緊擦掉眼淚，又注視著那個背影慢慢，慢慢消失在我的視線里。這是怎么了呢?爸爸老了，不知道上面時候開始我開始叫他老爸了，不知道上面時候開始他頭發(fā)上開始出現(xiàn)了第一根銀絲，不知道什么時候開始我不再因為他要出差而調(diào)眼淚了，不知道什么時候爸爸就老了。
而我呢，我不再是那個睡覺前要爸爸講故事的小屁孩了。我長大了，我變得出色了，我自己可以一個人完成許多事了，我學(xué)會了體諒身邊的人，珍惜一些東西，學(xué)會了為人處世的道理。
時光總會在不經(jīng)意間奪走你愛的人的青春，如果時間對于我來說是春天，那對于老爸來說，就是冬天。它剝奪著他是生命和青春。而我所能做的，就只有好好珍惜和他在一起的時光。
抓緊時間的演講稿篇七
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家好！
今天演講的題目是《珍惜時間》。
你從未見過黃河的水如何從天堂流出，進入海洋，再也不會回來。如果你看不到高高的房間里明亮的鏡子里的鎖有多可愛，那就像下雪一樣的日落。詩人的歌唱，偉人的教誨，哲學(xué)家的感悟.時間啊，多少文人墨客贊美它，歌頌它！
有人把時間比作金錢，但為了表達(dá)它的珍貴，卻無法凸顯它的價值！錢丟了，可以換時間。然而，沒有人能用錢買到時間。有人把時間比作智慧。為了表明用錢買不到，還是要努力，努力，思考，創(chuàng)造.然而，即使付出了這種努力，仍然不可能從魔掌中奪回時間！它太纖細(xì)了，看不見，搖搖欲墜，滿天都是，但世界上所有的物質(zhì)都活在它的控制之下。
“花能折，就一定要折。不要等到?jīng)]有花才折?！敝挥猩朴诶脮r間的人才能贏！
在時間的注視下，有的人在努力，有的人在殺戮；有的人歡迎進步，有的人自我放縱；有些人浪費時間，有些人努力工作.有的人熱血沸騰，生活充實；有些法華人早產(chǎn)，最后什么也沒做。時間有一顆講道理的心，它有一雙銳利的眼睛。時間喜歡有野心，敢于與之抗衡的人；討厭被人擺布，隨波逐流，抱著今天喝醉的心態(tài)，做一個有進取心的懦夫！
我是一名小學(xué)生，馬上面臨中考，回顧當(dāng)初自己走進校園的時候，充滿了自信，也下定了決心為自己的夢想奮斗，因為我們有三年的時間，而此時還有一個月就要走出這個奮斗了三年的校園，時間如梭，歲月如流，珍惜時間，為自己的夢想插上飛翔的翅膀，在屬于自己的天空中翱翔!
經(jīng)歷了滄海桑田的曠世巨變，我們要揚起未來的風(fēng)帆，勇敢地迎向挑戰(zhàn)，面對考驗，無畏風(fēng)暴，劈風(fēng)逐浪。開辟一條屬于自己的陽光大道，達(dá)到海岸邊的天堂!
機不可失，時不等待。雖然我們欠缺了很多，盡管我們并不完美。但我們風(fēng)華正茂，朝氣蓬勃，我們滿懷信心!我們會竭盡全力去開拓，填補缺陷!即使失意，也坦然。
年輕的一代，有愁暢，懂得緬懷，但不等于是悲觀妥協(xié)，一蹶不起!朋友們，列寧曾說：“贏得了時間，就贏得了一切!”讓我們都長一雙透視眼，在無形中捕捉時間，同它斗爭!珍惜時間，贏得未來!
最后祝愿每位同學(xué)學(xué)習(xí)進步，祝愿老師身體健康，工作順利!
講話完畢，謝謝大家!
抓緊時間的演講稿篇八
各位老師、同學(xué)們：
大家好！
已老的'人，大多數(shù)都會有一個同感：時間如箭，唆一聲就過往了。他們到了臨死之時，都會說：“我有好多事情都還沒做呢！”即使連歌德都會感嘆一句：“請再給我一些光明！”
真的，時間給過你很多了，給過你兒童時的快樂；給過你少年時的煩惱；給過你中年時的享受；也會給你老年時的感嘆。而且時間更讓你死時用平靜來面對。
時間恍如是一個人，你對他不珍惜，縱情的浪費，他就讓你永久都跟不上他的腳步，而到最后，讓你只得感嘆一句：時間實在是太快了！但是，假如你非常珍惜他，他會讓你永久和他賽跑，讓你跟上他的步伐，那末你將不會永久生活在被時間拋棄中。
時間是正直的人，你會利用他，他就會給你更多的回報！
不過，時間又是一個不公平的人，他讓某些人悲守窮廬，卻又讓某些人歡天喜地。并且時間也很陰險，你不會用他，他就少分給你幾天，他不會往多分給浪費他的人。
時間這個人，就是這么難以捉摸，誰也抓不住他，你也別抱怨他，假如實在要抱怨，那就抱怨自己為甚么沒有很好的利用他吧！
同學(xué)們，讓我們珍惜時間，往擁抱美好的未來吧！
抓緊時間的演講稿篇九
優(yōu)秀作文推薦！親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
你是否還沉浸在飄香飯菜、星光璀璨的假期，是否還在溫存舒適的生活、只顧享受的昨天，你是否還在流連溫馨舒適、歡樂愉快的家中，請閉上眼睛，靜靜聆聽時間流逝的聲音。是的，未來已經(jīng)來到，驚鴻一瞥般我們成了翩翩少年，時光稍縱即逝，不容我們有一分一秒的虛度。
君不見黃河之水天上來，奔流到海不復(fù)回;君不見高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮如雪。詩人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨……時間，曾經(jīng)有多少文人墨客為它贊美，為它歌頌!
有人把時間比作金錢，是為了言及它的珍貴，卻無法突出它的`價值?；蛟S有人會反駁，人生忙碌無非就是為了金錢，從而得以生存，是在以時間換取價值，可是人生在世不僅僅是為了生存，而在于活的鮮明，活的有價值，金錢失去，可以用時間來換，卻從來沒有人用金錢買得了時間。
“花開堪折則須折，莫待無花空折枝?！敝挥猩朴谟脮r間者，才能取得勝利!在時間的注視下，有人努力，有人在消磨，有人在迎向進取，有人自甘墮落，有人勤勞奮發(fā)，有人將年華虛度……有人滿腔熱血，畢生充實，也有華發(fā)早生，無為而終，時間有一顆明事理、辨黑白的心，它有一雙雪亮的眼睛，時間喜歡有志氣、敢和它競爭的人，痛恨任人擺布，隨波逐流。
經(jīng)歷滄海桑田的曠世巨變，我們要劃起希望的雙槳，勇敢的迎向朝陽，勇敢的迎向挑戰(zhàn)，面對考驗，無畏風(fēng)暴，劈波斬浪開辟一條屬于自己的陽光大道，達(dá)到勝利的彼岸。
年青的一代，有愁悵、懂得緬懷，但不等于是悲觀妥協(xié)、一蹶不振!同學(xué)們，列寧曾經(jīng)說過“贏得了時間，就贏得了一切?！弊屛覀冏プ∵@一年之中最重要的一刻，在無形中捕捉時間，同它斗爭、抗衡，不要因一時貪圖享樂而荒廢大好時光，不要因為小困難就畏懼不前，不要因為前路的漫長而迷茫。讓我們抓住短暫的時光，在這和暖的微風(fēng)里，揮灑汗水，努力奮斗，帶著夢想，在青春的五線譜上譜寫出絢麗的音符!
謝謝大家!
抓緊時間的演講稿篇十
親愛的老師，同學(xué)們：
同學(xué)們，生命是什么？其實，生命就是經(jīng)歷一分一秒的時刻，是由時刻相伴的一段旅程。在這個社會上，時刻對每個人都是公平的，每個人都公平的享有時刻，時刻的長短快慢對每個人都是一樣的。它不會正因你是百萬富翁而多給你一秒，也不會正因你的遲緩耽擱而等待一分。就像民諺所說：“時刻好比河中水，只能流去不能回?！惫湃诉€用“白駒過隙”來形容時刻的飛逝，又用“寸金難抵寸光陰”形容時刻的寶貴。
表面上看來，時刻好像很多，過了這天還有明天，過了這一刻還有下一秒，太陽會每一天正常升起，月亮每個月都有圓有缺，時刻仿佛永遠(yuǎn)是這樣周而復(fù)始，沒有窮盡，但是對我們每個人來說，一年三百六十五天，一天八萬六千四百秒，伴隨著你的.心跳，不管你是在穿衣吃飯，還是玩耍睡覺，時刻絕不停留，絕不增加。記得小時候同學(xué)們傳唱的兒歌嗎？“明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎”。在不知不覺之間，人生就會從少年而青年，青年而壯年并走向老年。
古往今來，很多的人對時刻進行了評說，不一樣的人對于時刻有著不一樣的定義和解說。文學(xué)家說：時刻就是東去的長河，奔流到海不復(fù)回；醫(yī)學(xué)家說：時刻就是生命，珍惜一秒的搶救時刻就有可能挽回一條生命；教育家說：時刻就是知識，抓住生活中的點點滴滴就能盡可能多地掌握沖擊未來的資本；軍事家說：時刻就是勝利，抓住戰(zhàn)場上瞬息萬變的瞬間就能夠轉(zhuǎn)變戰(zhàn)局，化腐朽為神奇；哲學(xué)家說：時刻就是真理的女兒；美學(xué)家說：時刻就是我們對生活的期望；深圳人說：時刻就是金錢。而我要說時刻就是我們的學(xué)習(xí)成績，就是我們的未來。
時刻是公平的，但是同樣年紀(jì)的人為什么所做出的成就就不一樣呢？那是正因不一樣的人們對于時刻有著不一樣的態(tài)度和做法。勤奮者抓緊時刻；求知者利用時刻；有志者珍惜時刻；聰明者爭取時刻；好學(xué)者擠出時刻；上進者追求時刻；忠誠者遵守時刻；勤勞者創(chuàng)造時刻。
因此，同學(xué)們，做聰明的人吧，做勤奮的人吧，讓我珍惜時刻，正因珍惜時刻就是珍惜生命。人的生命只有一次，不好虛度光陰，不好因碌碌無為而悔恨。同學(xué)們，從這一刻開始，珍惜時刻！
抓緊時間的演講稿篇十一
沖刺路程的艱險是為了撞線剎那的喜悅;xx天的奮斗是為了中考的馬到成功。播撒了夢想的種子，就需要用汗水去澆灌它。
我們盼望著“今年花勝去年紅”，我們期待著今年的六月“風(fēng)光不與四時同”。今天學(xué)校召開20xx屆中考百日沖刺動員大會”，就是給我們的奔跑助一把力，就是給我們的沖刺吶一聲喊，就是喊出我們打好中考這一仗的戰(zhàn)前誓言。xx天的時間太長，那些一時看不到希望的人會這么說，他們無疑是準(zhǔn)備放棄九年的汗水和眼淚的人了。這讓人十分遺憾，因為在接近目標(biāo)的時候，最是考驗一個人意志的時候。
xx天的時間太短，那些充滿朝氣，胸懷理想的同學(xué)會這么講，他們將更加奮發(fā)努力，分秒必爭。他們相信，奇跡總是由強者創(chuàng)造的，一分耕耘，總有一分收獲。
風(fēng)，從水面走過，留下粼粼波紋;陽光，從云中穿過，留下絲絲溫暖;歲月，從樹林走過，留下圈圈年輪。同學(xué)們，我們從時代的舞臺走過，留下什么呢?我們留下的是我們?nèi)松缆飞弦淮稳σ愿暗钠床碛?。同學(xué)們!風(fēng)雨拼搏十幾年，距離我們期盼的學(xué)校只有xx天了，為了這個理想，我們披星戴月，寒暑不停，我們閱讀過可以堆成山的書籍，做完了滿天飛的試卷;我們有過成績一步一步上升的喜悅，也曾有過成績下滑的淚水。
同學(xué)們，中考將翻開你生命中嶄新的一頁，它會讓你的夢想絢麗如畫，讓你的前程燦爛如星，讓你的生命完美如歌，而這一切的可能只有兩個字能實現(xiàn)，那就是“拼搏”。
樹大志能耐寂寞，惜寸陰乃得寸金，
近十年潛心磨劍，六月末誰與爭鋒。
珍惜xx天，讓飛翔的`夢在六月張開翅膀;。
奮斗xx天，讓雄心智慧在六月發(fā)出光芒;。
拼搏xx天，讓父母恩師在六月暢想期望;。
我們有決心苦戰(zhàn)百天，逐鹿考場;。
我們有信心笑傲六月，決勝中考。
xx天，在歷史的長河中如滄海一粟，而我們通過最后xx天的努力，可以讓我們飛向高一級的學(xué)府。
xx天的路程將見證我們攀登時的艱辛，xx天之后的六月十八，十九，二十號，我們將以的精神狀態(tài)迎接中考，把異的成績獻(xiàn)給自己，獻(xiàn)給父母，獻(xiàn)給岸頭實驗學(xué)校!
抓緊時間的演講稿篇十二
親愛的老師和同學(xué)們:。
同學(xué)們好！我今天演講的題目是時間的重量。
時間的重量是多少？也許，時間是輕的，小的，所以它可以隱藏在每一個小間隙。
還研究了民間藝術(shù)尤其是繪畫和傳說。時間對他來說更珍貴因為他涉獵廣泛學(xué)習(xí)多方面。他一生多病生活條件不好但他每天工作到深夜才放棄。他說：時間就像海綿里的水只要你擠總有?！?p>
也許，時間是沉重的，巨大的，甚至可以壓碎一根粗壯的樹枝。
一個白雪紛飛的冬天，一只小知更鳥棲息在一棵冷杉的樹枝上。厚厚的雪堆積在樹枝上，但它仍然像一個巨人的肩膀，穩(wěn)穩(wěn)地抱著鳥兒，似乎從不動搖。兩個小時后，當(dāng)?shù)?41254片雪花落下時，它仍然頑強地站著——直到兩分鐘后，第141299片雪花覆蓋著它，它開始顫抖，發(fā)出吱吱的聲音，讓鳥兒迅速離開了它的'庇護所。最后兩秒鐘后，當(dāng)?shù)?41230片雪花落下時，樹枝被壓碎。是什么給了雪這么大的重量？小知更鳥自言自語地想。“時間。一只老野鴿飛過來，是時候積累和沉淀它們，儲存每一片雪花的力量，并在最后一刻爆發(fā)了。”
時間，或輕如鴻毛，它密不透風(fēng)地籠罩著我們的一生，滲透到每一個空間，卻讓人感覺不到一絲壓力，它需要你認(rèn)真去發(fā)現(xiàn)和感受。
時間，或者像泰山一樣，你在每一刻的努力，它都會小心地為你積累，直到最后一刻給你最寶貴的回報，如果你無情地?fù)]霍它，它最終會給你最痛苦的打擊。
時間是建立生命的材料。時間就是生命，請認(rèn)真對待你的時間，認(rèn)真對待你的每一分鐘，每一秒，讓它有自己的重量。
抓緊時間的演講稿篇十三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
在時間的長河中，我們只顧一味地前行，當(dāng)沉下心來，靜靜的回憶曾經(jīng)，才會真正感悟時間的真諦。
母親的床下，有一個樟木箱子，那個箱子中便承載了我兒時的記憶。才記得，母親將箱子打開，箱內(nèi)整齊地碼放著我兒時的書籍，最顯眼的，是一本破爛的新華字典。當(dāng)我翻開它時，一股時間的味道便撲面而來。字典明顯少了很多頁。那些飛走的紙回去哪里了?是變成紙飛機，拿去折紙元寶，又或是被我拿去作畫了，但最后終還是變成甜蜜，永遠(yuǎn)融進了我兒時的記憶之中。
當(dāng)我翻到一半，忽然有一種糖紙掉了下來，這是小時候很流行的一種糖，每次都是我再三央求母親才買的。但是它為什么會在這里，是夜晚在家預(yù)習(xí)中隨手夾進去的，還是這是一款很珍貴的限量版，還是哪一個好朋友送給我的，時光荏苒，我真的記不得了，但它留給我的記憶，我始終忘卻不掉。
猶記得，兒時天天纏著讓母親為我買糖，而母親兩三句將我打發(fā)走。一次我又向母親要錢，母親與我不知為何發(fā)生了口角，于是追著我打，我深知只要我跑出了院子，母親便不會追出來?？烧l想母親那一次真追了出來，可見她已經(jīng)十分生氣了。當(dāng)我奮力跑到了路口處，回頭看母親，卻發(fā)現(xiàn)母親已不見了蹤影，仔細(xì)一尋，便發(fā)現(xiàn)母親癱坐在地上。我忙上去扶她，母親卻一把抱住我說：“咱現(xiàn)在就去買?！蔽业奶摌s，不知道曾多傷母親的心。
或許，這就是那天的糖紙吧，它的甜融化在我們母子二人心中，是母親親手夾進去的。這種甜，不會因時間而消逝，它是母親用心留下來的，盡管時間將她無情地摧殘，但她對那段時光，對我的愛，就深藏在這糖紙中，藏進時間的長河中。
望著這張早已泛黃的糖紙，正如望著母親愈發(fā)黯然的面孔，愈發(fā)無神的雙眸，也正如望著流逝的時間。在這糖紙中，我感悟到了時間。
抓緊時間的演講稿篇十四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
進入備戰(zhàn)狀態(tài)了。同學(xué)們我們知道春季是播種的季節(jié)只有用辛勤的勞動播下希望的種子才會有滿意的收獲。俗話說：“栽什么樹苗結(jié)什么果撒什么種子開什么花?！蹦敲凑垎栍H愛的同學(xué)在這個春季里你打算播下什么樣的種子呢?
回顧上個學(xué)期，我們播種過希望、我們曾有過收獲，但是也有些遺憾、或有些失落。怎樣獲得優(yōu)秀的.成績，彌補過去的不足?這是擺在我們每位同學(xué)面前并且需要用實際行動來回答的又一個問題。
同學(xué)們，新的一年開啟新的希望,新的空白承載新的夢想，本學(xué)期是我們初中生活的最后一段時光，在各個方面都要為其他年級的學(xué)弟學(xué)妹們做出榜樣，給學(xué)校留下好的印象。我們本期的任務(wù)特別重，要用最短的時間完成新課的學(xué)習(xí)，同時還要進行必要的綜合復(fù)習(xí)，因為我們不但要面臨中考，有些同學(xué)可能要提前接受一些高級學(xué)校的選拔考試。因此，我們更要珍惜一分一秒的時間，把更多的精力投入到學(xué)習(xí)之中。成功一定屬于勤奮的人們!成功一定屬于有準(zhǔn)備的人!
抓緊時間的演講稿篇十五
各位老師，各位同學(xué)：
大家早上好!
今日我的題目是：“學(xué)會珍惜擁有，信任自己能行”。
我想同學(xué)們肯定看過放風(fēng)箏，或自己親自放飛過風(fēng)箏。你覺得要讓一只非常精致、美麗、大氣的風(fēng)箏在天空中翩翩起舞、自由飛行，讓放飛風(fēng)箏的大人小孩雀躍歡呼，最重要的條件是什么?答案就是：良好的外部環(huán)境，穩(wěn)定、適當(dāng)?shù)娘L(fēng)源，明媚的陽光、還需要有湛藍(lán)的天空。這樣，才會真正構(gòu)成一幅最最漂亮的畫面。
各位同學(xué)，其實你就是一只布滿青春朝氣的漂亮的風(fēng)箏，而且是一只正在越飛越高的風(fēng)箏。為什么這么說呢?由于你已經(jīng)在不知不覺中擁有了讓你展翅飛翔的良好外部環(huán)境：在這座到處布滿靈動的`校內(nèi)中，每一條樓道、每一間讓我們吸取學(xué)問和學(xué)習(xí)特長的教室、每一處精細(xì)設(shè)置的生活設(shè)施，都是我們同學(xué)得以靜下心來仔細(xì)學(xué)習(xí)的良好物質(zhì)外部條件。更有著學(xué)習(xí)型、型、探究型、樂教型老師團隊，他們是我們的同學(xué)學(xué)、學(xué)特長、長學(xué)問、增才智的良師益友。
同學(xué)們，細(xì)心盤點我們所擁有的這些好條件：高度負(fù)責(zé)的老師、熱忱關(guān)懷的家長、團結(jié)和諧的班集體、細(xì)心打造的各種形式的和活動，我們還能有什么理由來懷疑自己應(yīng)當(dāng)?shù)膭倮?我們真的應(yīng)當(dāng)感到無比幸福和幸運，我們應(yīng)當(dāng)充分利用這些好因素、好環(huán)境、好條件，揚起風(fēng)帆，順風(fēng)前進，使自己得到完善和進展。
專家、中國青少年討論中心副主任孫云曉說，培育好習(xí)慣用加法，掌握壞習(xí)慣用減法。也就是說，我今日在課上學(xué)習(xí)仔細(xì)沒有開小差，明天我努力爭取兩節(jié)課不開小差或不在早自習(xí)上講廢話，后天我努力爭取三堂課用心學(xué)習(xí)，長期下去，你就會比別人獲得更大的進步;反過來，假如我們下定決心要努力改正自己的不足，那就堅決地用減法，比如早自習(xí)，有同學(xué)講廢話，結(jié)果造成早自習(xí)常常完不成早自習(xí)任務(wù)。假如你今日少講了五分鐘，明天你是否努力一下，爭取四分鐘，后天三分鐘，努力幾天，你就能在毅力的支撐下不再講。我真心盼望我們的同學(xué)在老師們的引領(lǐng)下，在同學(xué)們相互的督促下，在自己主動的努力下，不斷進步，信任每位同學(xué)肯定行，肯定能勝利!
抓緊時間的演講稿篇十六
昨天帶著回憶默默地逝去了，今天攜著希望悄悄地來臨了，而明天又閃爍著光輝等待著人們。有人沉浸在回憶中，他們依戀昨天;有人沉醉在夢幻中，他們期盼著明天，這兩種人，都忘記了最應(yīng)當(dāng)珍視的是寶貴的今天。
莎士比亞說過：“拋棄時間的人，時間也會拋棄他”。我說：“拋棄今天的人，今天也會拋棄他。而被今天拋棄的人，他也就沒有了明天”。
抓住了今天，就是抓住了掌握知識的今天;抓住了今天，就是抓住了發(fā)明創(chuàng)造的可能。聰明、勤奮、有志的人，深深懂得時間就是生命，甚至比生命還珍貴。他們決不把今天寶貴的時光虛擲給明天。偉大的發(fā)明家愛迪生向來就珍惜時間，利用在車上賣報的閑暇做實驗，渴了，喝口涼水;餓了，啃塊面包;困了，趴在桌上打個盹。牛頓、居里夫人、愛因斯坦……一切有志氣、有成就的人都是如此，他們決不沉湎在昨天，更不空空地觀望明天，他們永遠(yuǎn)從今天開始。
虛擲光陰，在折損著生命的光;及時努力，在開辟大家好!
曾經(jīng)在一部小說里讀到，主角面對一座百年掛鐘感嘆：“你們以為生命一直在向前嗎?其實從我們出生的那一刻起，我們的生命就是在倒計時，只是上帝的語言沒人能聽得懂?！?/p>
很有感觸啊。我們每人的生命都都不是無限的，而生命是由時間組成的。很多人浪費時間，不知道他們實際上是在浪費生命。
時間是這個世界上最最鐵面無私的東西。他給每人的量都不會差太多，而在這相同的時間里，在這滾滾紅塵中，最終被載汗青的，只是少數(shù)，多是些庸庸然的普通人罷了?？捎羞@種云泥之別，終是人們自己的錯!
誰叫，他們不珍惜時間?這種珍惜是相對的，你珍惜時間，時間也會珍惜你：會饋贈你一些東西。這個世界上所有的東西，它的誕生、發(fā)展、巔峰、衰亡，無不是時間賦予的。時間亙古存在，但每人所擁有的只有那么幾十年罷了，可這絕對是每個人擁有的'最寶貴的財富。
你想知道一年的.價值嗎，請去問一個重病的病人;你想知道一個月的價值嗎?請去問正在度過黑色六月的考生;你想知道一天的價值嗎?請去問災(zāi)難中被困的受難人;你想知道一個小時的價值嗎?請去問在手術(shù)臺上的醫(yī)生;你想知道一分鐘的價值嗎?請去問一個差點錯了火車的乘客;你想知道一秒鐘的價值嗎?請去問剛剛奪得了短跑比賽冠軍的運動員。
如果你的欲望很現(xiàn)實，金錢——你需要時間去掙;地位——你需要時間去鑄就;如果你不屑功名利祿，你志在精神世界的充實，友情——你需要時間去結(jié)交，磨礪;愛情——你需要時間去尋找，享受;如果……人類所有的愿望，都需要時間去達(dá)成、圓滿。
而時間最最珍貴的地方，是它的稍縱即逝、是它的不再重來。有朝一日，人類的科技也許可以發(fā)展到能回到過去時，但這樣也需警惕，因為時間只有一次，你不能更改過去，也因為時間不能回頭，你無法因為自己做過的事后悔了而想去改變一些已經(jīng)發(fā)生過的事。
而且作為生命中最美好的部分——青春，更是不允許人任意揮霍。作為正在青春期的少男少女們，我們不能因為一些誘惑，一些惰性而把大把時間浪費，毫無意義地獻(xiàn)給我們的歷史。或許我們總覺得時間太多，孰不知時間會嗤笑我們的無知。
因為，這個世界上，還有什么比時間更珍貴的東西呢?
抓緊時間的演講稿篇十七
各位老師、各位同學(xué)：
大家好！今天，我演講的題目是《珍惜時間》。
時間對于每個人都是公平的。一年365天，一天24小時，一小時60分鐘，一分鐘60秒，對每個人都一樣。但由于人們對待時間的態(tài)度不同，因此就有不同的結(jié)果。珍惜時間的人"留下串串果實"，不僅延長了生命，而且使生命富有意義；浪費時間的人卻"兩手空空，一事無成"，只有徒傷悲，空嘆息。對我們學(xué)生來說，也是這樣的。經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，有的同學(xué)取得了優(yōu)異的成績，各方面都有了長進，而有的同學(xué)卻收效甚微，甚至一天比一天差。這是因為珍惜和不珍惜時間造成的差別。
時間有一個特點，就是一去不復(fù)返，即使是最偉大的科學(xué)家，使用最先進的科學(xué)手段，也不能不時間挽回。因此，著名科學(xué)家富蘭克林把時間比作生命；我國現(xiàn)代偉大的文學(xué)家魯迅把浪費別人時間比作"謀財害命"，把浪費自己的時間比作"慢性自殺"。由此可見時間的珍貴。時間雖然一去不再來，但是人對于時間并不是無能為力，無所作為的。從科學(xué)的角度講，人們生活在地球上，時間流逝的速度是恒定的，但從人們對時間的利用角度講，時間很有彈性。抓緊時間，時間就多；反之，時間就少。
古今中外的有識之士，強烈意識到時間的珍貴。宋代史學(xué)家司馬光為擠出更多時間讀書、寫作，睡覺時，以圓木為警枕，身子翻動，木枕也隨之翻動，驚醒后他便繼續(xù)讀書，演講稿《珍惜時間（演講稿）。就這樣，司馬光夜以繼日，通閱舊史，兼收并蓄，經(jīng)過20xx年的艱苦努力，編撰出了我國第一部編年體通史——《資治通鑒》。
有人問魯迅為什么用"魯迅"作筆名，他說是取"愚魯"和"迅速"之意。他認(rèn)為自己比較笨拙，無論做學(xué)問還是干事情，效率比不上"天分"比他好的人。在這種情況下，只有更加勤勉，笨鳥先飛，才能在一定時間內(nèi)，收到和別人一樣的效果，甚至超過別人。
人的生命寶貴，人的青少年時期尤為寶貴，因為青少年時代正是人的一生中最重要的成長時期。所以，勤奮學(xué)習(xí)不僅是祖國和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞里疾呼："莫等閑，白了少年頭，空悲切！"漢樂府詩有句富有哲理性的名言："百川東到海，何時復(fù)西歸，少壯不努力，老大徒傷悲。"因此，我們應(yīng)該學(xué)會做時間的主人，緊緊抓住時間。抓緊時間就是要充分利用時間，上課、自修、做作業(yè)都要高度集中注意力，排除干擾。抓緊時間，就是要科學(xué)安排時間，巧妙地利用點滴時間，提高單位時間利用率。抓緊時間還要善于抓住今天。我們要不斷總結(jié)昨天，設(shè)計明天，但最關(guān)鍵的是要牢牢抓住今天。
同學(xué)們，21世紀(jì)已經(jīng)到來，希望大家都能珍惜時間，科學(xué)地分配時間，使每年、每月、每天、每小時、每分鐘都過得有意義，讓每一秒鐘都成為我們創(chuàng)造輝煌人生的基石。
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：大家好，很高興也很榮幸第一次站在這個講臺上和大家一起探討如何珍惜時間，今天我演講的題目是《珍惜時間，從今天做起》。如果你問我時間是什么？我也不知道。我只知道時間一旦失去就不會再擁有，只知道時間是這個世界上最快又最慢，最長又最短，最平凡又最珍貴，最被人忽視又最令人后悔的神奇的東西。我只知道我們應(yīng)該珍惜時間。珍惜時間就是節(jié)約時間，合理地利用時間，時間是飛逝的，它不會為任何人而停留：當(dāng)你早起穿衣服的時候，時間從你衣服中穿過；當(dāng)你騎車上學(xué)時，時間從你的車輪前闖過；當(dāng)你吃飯的時候，時間從碗邊溜過；當(dāng)你在校學(xué)習(xí)的時候，時間從你的筆尖上飛過；當(dāng)你晚上睡覺的時候，時間從你的身上跨過；當(dāng)你再次早起時，時間已不知不覺地過了86400秒?？梢姇r間是如何之快地從我們的身邊飛逝。你想挽留時間嗎？那就得靠你把握時間，珍惜時間。時間是最公平的，它不會因為你的富有多給你一分，也不會因為你的貧窮而少給你一秒。那為什么在相同的時間里，人們所得到的結(jié)果不同呢？比如說：我們班48位同學(xué)，每天在一起生活、學(xué)習(xí)，同樣的環(huán)境，同樣的課程，同樣的老師，那為什么有的同學(xué)學(xué)習(xí)好而有的同學(xué)差呢？那是因為好學(xué)生充分利用了自己的時間，他把別人休息游玩的時間都用在了學(xué)習(xí)上，所以能夠取得好成績。象我們班的王潔同學(xué)，有很多人羨慕她小小年紀(jì)學(xué)習(xí)成績卻那么好，甚至還能跳級?？墒沁@僅僅是因為她比別人聰明嗎？不是！是因為她懂得珍惜時間。記得前些天中午，我們以前的七八個同學(xué)來我家聚餐，大家有的玩電腦有的下棋有的跳皮筋玩得不亦樂乎，可她卻躲在我的小房間里一直不出來，我好奇地去找她，卻發(fā)現(xiàn)她正聚精會神地寫作業(yè)。我說大家都在玩晚上再寫不行嗎？她說晚上我還要學(xué)舞蹈，晚上有晚上的事，我聽了心里非常佩服她。聽說她二年級的時候利用整個暑假就把三年級的課程自學(xué)完了，開學(xué)直接跳級上了四年級，成績?nèi)匀皇敲星懊４蠹蚁胂?，她一個暑假就學(xué)完了我們一年的課程，當(dāng)我們暑假里正在游玩的時候，她卻在抓緊時間、贏取時間，我現(xiàn)在已經(jīng)快12歲了，可她卻不到10歲，所以從這件事上我明白了：珍惜時間就等于延長了自己的生命！滿山的鮮花是春留下的痕跡，搖擺的樹是風(fēng)留下的痕跡，影子是光的痕跡，波濤是海的痕跡，而老人臉上的滄桑，卻是時間留下的痕跡。燕子飛了有再飛回來的時候，桃花謝了有再綻放的時候。細(xì)胞死了有再生的時候。但是時間走了就徹底走了，留下的只有回憶和后悔，所以我們不要把今天的事拖到明天去做，因為明天還有明天的事情。我們正處在人生中最寶貴的黃金時期，有多少人羨慕我們現(xiàn)在擁有的美好時光，羨慕我們未來有那么長的時間和生命，我們可不要浪費時間，象他們那樣等老了再后悔莫及。我們最應(yīng)該珍惜的應(yīng)該是"今"，正如文嘉先生所說："今日復(fù)今日，今日何其少，今日又不為，此事何時了？人生百年幾今日，今日不為真可惜！若言姑待明日至，明朝又有明朝事，為君聊賦今日詩，努力請從今日始1希望大家能通過這次演講比賽，對時間有一個新的認(rèn)識，從現(xiàn)在做起，珍惜自己的每一分每一秒。不要讓我們美好的人生留下遺憾！我的演講結(jié)束了。謝謝大家！
抓緊時間的演講稿篇十八
親愛的老師們，親愛的同學(xué)們:。
晚上好！
手稿，反復(fù)發(fā)表演講。今天，我終于準(zhǔn)備好了，我站在這里和你發(fā)表演講。我想告訴你的是關(guān)于時間的，今晚要講的題目叫珍惜時間:
我們現(xiàn)在是三年級，很快就會離開畢業(yè)，很快就會結(jié)束我們的初中，回顧過去三年你是否覺得時間過得很快？不管怎樣，我覺得時間真的過得很快，突然我們會跑自己的東西，在最后一次我們仔細(xì)想想是否有一些遺憾，他們的三年真的很充實，學(xué)習(xí)沒有遺憾？生活中沒有遺憾嗎？我相信每個人都有，每個人都應(yīng)該有一點遺憾，我只有我們所有人，遺憾是不同的，你珍惜日常生活中非常寶貴的時間，我認(rèn)為你不珍惜。
我們近年來的初中生涯，然后計劃我們的'最后一次。
珍惜時間，時間實際上是世界上珍貴的東西，沒有什么能保留時間，當(dāng)我們?nèi)匀粺o所事事時，時間悄悄溜走，當(dāng)我們不聽課，時間秘密流逝，當(dāng)我們?nèi)匀幌氲矫魈烊绾瓮?，時間也在運行。
我們不能保留時間，我們不應(yīng)該讓時間在我們身邊白白流逝。我們應(yīng)該做點什么。最后一次，我認(rèn)為我們應(yīng)該做的是為即將到來的高中入學(xué)考試做好準(zhǔn)備。在最后一次，我們應(yīng)該考慮我們的未來，盡我們所能防止時間浪費。學(xué)生們應(yīng)該珍惜它，最后珍惜初中生涯的最后一次！
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