時間管理是提高工作效率的關(guān)鍵，我們需要對自己的時間進(jìn)行總結(jié)和規(guī)劃。總結(jié)需要有具體的行動計劃和改進(jìn)措施。閱讀一下這些總結(jié)范文，或許可以給你帶來新的思路和見解。
大學(xué)生登山活動的策劃篇一
1、緩解教職工工作壓力，樹立陽光心態(tài)，積極健身，熱愛生活，熱愛工作。。
2、加強(qiáng)教師之間的`交流，增強(qiáng)教師隊伍的凝聚力。
3、激發(fā)教師的工作熱情和拼搏進(jìn)取的精神。
1、娛樂健身原則。做到以娛樂為主，重在參與，讓教職工身心得到健康發(fā)展的同時，培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)一致積極進(jìn)取的工作氛圍和團(tuán)隊精神。
2、安全第一原則。比賽以安全第一為原則，參賽選手必須身體健康，適合此項運(yùn)動，比賽時要求參賽隊員著運(yùn)動裝、運(yùn)動鞋，不可攜帶銳利的器具，注意賽程安全。
20xx年4月28日下午三點
本次比賽分中老年組（40歲以上含40歲）和青年組，每組各分男女兩隊。
出發(fā)點：z森林公園門口
終點：z涼亭
裁判宣布開始后運(yùn)動員開始比賽，參賽隊員到達(dá)終點后，由裁判員簽發(fā)到達(dá)名次表。
專業(yè)部以部為單位報名推薦，各部統(tǒng)計上報人數(shù)，行政后勤組由沈月紅老師負(fù)責(zé)統(tǒng)計。
其中機(jī)電部、信息服務(wù)部不少于15人，高職預(yù)科部不少于20人，行政后勤不少于10人。
報名截止到周五下午三點。
裁判長：xx
成員：工會委員、體育教師
根據(jù)報名情況，中老年組、青年組男女隊分別按比例錄取及獎勵若干名次。
大學(xué)生登山活動的策劃篇二
1.提前聯(lián)系好燒烤地點與用具，提前一天到市場預(yù)訂燒烤食物，并在出發(fā)當(dāng)天清晨去購物(由后勤組負(fù)責(zé))。
2.出發(fā)的預(yù)訂時間在早上9:00，請同學(xué)們在8:45之前在校門口集合。
3.各組長組織帶領(lǐng)同學(xué)們安全有序的地前往目的地，到達(dá)目的地后由班長負(fù)責(zé)點名，確保無誤。
4.到達(dá)目的地之后自由活動一小時，參觀活動景點，后勤組利用空閑時間布置場地。
5.自由活動完，大約11:30，燒烤活動開始。
6.視當(dāng)時的氣氛.條件而定，中場可以組織大家玩一些相互互動的游戲。
大學(xué)生登山活動的策劃篇三
激情五月，美好時光。暮春初夏，正值風(fēng)和日麗的好時節(jié)，社團(tuán)在院系領(lǐng)導(dǎo)們的支持下，積極響應(yīng)社聯(lián)的號召，踐行為大家服務(wù)的社團(tuán)宗旨，發(fā)揮社團(tuán)在大學(xué)生群體中的作用，努力豐富大學(xué)生的校園生活，舉行有利于其身心健康發(fā)展的活動，并為社員們提供一個增進(jìn)彼此之間交流的平臺。特組織此次外出游玩活動，希望能夠給社團(tuán)的每一個成員帶來課堂生活之余的快樂，讓大家走出校園，感受大自然的獨特魅力。
由于此學(xué)期大一新生被學(xué)校安排了運(yùn)動會、先鋒杯等各種比賽訓(xùn)練活動，精神高度緊張，忙碌感倍增，我社團(tuán)秉持著為大家服務(wù)的原則，希望能夠給大家?guī)硪恍┓潘珊涂鞓?。黃河歸來不看川，黛眉?xì)w來不看山。經(jīng)過對社員對外出游玩地建議和意愿的搜集，一致討論出此次的登山活動，滿足大家的要求和心聲，立足社團(tuán)的成立宗旨，希望大家能夠通過此次機(jī)會深切體會到我社團(tuán)為大家服務(wù)的熱情，增強(qiáng)社員們對于社團(tuán)的認(rèn)同和歸屬感，對社團(tuán)自身也是一個強(qiáng)有力的宣傳，為以后的社團(tuán)發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
觀天路水景 賞高山草甸
xx年5月
新安縣黛眉山
青蘋果旅行學(xué)社
大一全體社員
1.院系委員在各自班級進(jìn)行宣傳；
2.社團(tuán)委員給所有社員發(fā)送飛信進(jìn)行宣傳；
3.在社團(tuán)的qq交流群里以及群公告上進(jìn)行宣傳；
4.
5.在新浪微博上更新轉(zhuǎn)發(fā)進(jìn)行宣傳。
（一）活動的前期準(zhǔn)備：
2、了解旅游路線與行程、價格，就相關(guān)的各類事項達(dá)成共識；
3、進(jìn)行活動前提醒同學(xué)們攜帶一卡通，年票，以及午餐和水；
5、商議好出游價格后，出游經(jīng)費來源為自費；
6、完成活動當(dāng)天工作人員的安排，維持游玩當(dāng)天的秩序；
8、注意各項工作負(fù)責(zé)人需及時跟本活動負(fù)責(zé)人匯報各項工作的進(jìn)程。
（二）活動流程：
2、活動內(nèi)容：
（1）游覽國家aaaa景區(qū)黛眉山；
(2)抵達(dá)景區(qū)后，由委員帶領(lǐng)進(jìn)行觀賞；
(3)游玩景區(qū)結(jié)束后清點各自帶的物品，確定人數(shù)；
(4)計劃16：00從景區(qū)返校，預(yù)計18：30回到學(xué)校。
3、注意事項:
(1)出發(fā)前由宣傳委員做好有關(guān)出游安全方面的宣傳，提醒同學(xué)們不要私自離隊，要集體行動。
(2)行為舉止大方得體，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
(3)在游玩過程中，注意看護(hù)好自己所攜帶的物品，避免丟失或者損壞。
(4)提醒同學(xué)們出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。
(5)出行時由負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備應(yīng)急藥品，如暈車丸等，以處理突發(fā)狀況。
(6)期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時處理好應(yīng)變工作。
(7)期間大家要注意自身財產(chǎn)安全和人生安全，如出現(xiàn)困難請及時與委員聯(lián)系。
(8)委員要隨時關(guān)注同學(xué)的安全。
(9)請各位同學(xué)注意不要嬉戲打鬧，出現(xiàn)安全事故由其自己負(fù)責(zé)。
（三）活動后期總結(jié)安排：
（1）通過各種途徑獲取反饋，了解同學(xué)們對本次活動的滿意程度。
（2）召開委員會議，交流活動心得并做活動總結(jié)，并向社聯(lián)反應(yīng)。
（3）將活動照片及同學(xué)們的感想上傳群內(nèi)和河洛星辰網(wǎng)站，大家交流共享。
100元（藥物：50元；小禮物：50元）
大學(xué)生登山活動的策劃篇四
將所有參加活動的同學(xué)分成若干組，沒組選出隊長一名，負(fù)責(zé)帶領(lǐng)各自的小組。各小組自由選擇登山路線，一先到的一組為獲勝組。
通過本次活動使學(xué)生提高對身體素質(zhì)的重視，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊合作意識。
通過成功的進(jìn)行本次登山比賽活動，使我們社團(tuán)的內(nèi)部合作更加默契，各部門對于各自職責(zé)更加明確。也在活動中發(fā)現(xiàn)了社團(tuán)內(nèi)工作分配的成功與不足，對我們社團(tuán)未來的發(fā)展起到了積極的推動作用。
大學(xué)生登山活動的策劃篇五
在廣州增城市派潭鎮(zhèn)的邊陲，與從化市交界的地方有座名山叫鷓鴣山。它是增城市與從化市疆界的分水線，也是地域上東江流域與北江流域的分水嶺。鷓鴣山有大小鷓鴣峰兩座，為雌雄山峰，大鷓鴣海拔793米，小鷓鴣海拔651米，大小鷓鴣雙峰巍峨仿佛是牽著手的情侶，聳立在北回歸線附近，有“鶴立雞群”的美譽(yù)。它高峻雄偉，增城市派潭鎮(zhèn)的當(dāng)?shù)厝罕姺Q之為“雙鳳朝陽”。鷓鴣山位處大廣州的東北部，據(jù)考察的學(xué)者說在天高云淡萬里晴空的時候，立于大鷓鴣的峰頂可望見廣州城。而正是在鷓鴣山腳下的就是偉大古人張九齡的后裔——舊高埔村。
在五一勞動節(jié)之際，張九齡的后裔舊高埔村村民與派潭二中學(xué)生通過這次登鷓鴣山活動，使他們更了解張九齡文化、鍛煉身心和學(xué)習(xí)團(tuán)隊精神，通過這次活動讓社會更了解張九齡文化、關(guān)注“留守的天空”快樂成長營的項目活動，讓更多的人關(guān)注或參與到我們的活動中。也能鍛煉當(dāng)代大學(xué)生志愿者的服務(wù)社會、回報社會的意識和深入農(nóng)村基層的`組織實踐能力。
xx年5月2日
鷓鴣山 舊高埔村祠堂 草洞村
以組隊合作共同完成的形式，每組5人（包括有村民和學(xué)生）進(jìn)行比賽。以草洞村（即鷓鴣山腳下）為起點，舊高埔村祠堂為終點。
1。5月2日早上8：30在草洞村舉行登山啟動儀式（主持）
2。在啟動儀式前各村民和學(xué)生需完成組隊，并商量出自己隊的口號（安排每隊加入一個志愿者協(xié)助每隊順利組建、口號的確立和隊伍標(biāo)志）
3。7：30點華農(nóng)大志愿者需到達(dá)草洞村（即鷓鴣山下）進(jìn)行布置啟動儀式的場地（志愿者與村民合作完成）
4。9點啟動儀式結(jié)束后登山比賽正式開始（部分志愿者需回到終點布場）
6。1點待到全部隊員都到達(dá)了終點后舉行頒獎儀式，最后總結(jié)活動結(jié)束
1。冠軍（獎品：）
2．亞軍（獎品：）
3。最具團(tuán)結(jié)精神獎（獎品：）
策劃主辦方：華南農(nóng)業(yè)大學(xué)校團(tuán)委學(xué)生會
承辦方：華南農(nóng)業(yè)大學(xué)自發(fā)志愿者
贊助方：
總負(fù)責(zé)人：
副負(fù)責(zé)人：
總策劃：張美妍
大學(xué)生登山活動的策劃篇六
1、活動地點：青城山。
2、活動路線方案一：學(xué)?！喑巧?主：青城后山)——學(xué)校，全程包車行動。
二、活動時間。
預(yù)定為10月14日(周五)或10月21日(周五)全天。
三、活動參與人數(shù)及負(fù)責(zé)人。
1、活動參與人數(shù)：預(yù)計35人。
2、活動主要負(fù)責(zé)人：謝勤雯羅宇磊何昊王倩影。
四、活動意義目的。
時至深秋，同學(xué)從暑假醫(yī)院見習(xí)返校后，又立刻投入到緊張的學(xué)習(xí)之中，已近兩月。為調(diào)節(jié)同學(xué)之緊張感，緩解壓力，放松心情，與同學(xué)商議后，決定前往青城山，親近自然。作為大學(xué)四年相處，此次活動更是得以增加同學(xué)間的交流機(jī)會，更希望在本科階段乃至將來，通過這巴蜀名山給大家留下難忘而美好的記憶。通過旅游，一則為活躍班級氣氛，增強(qiáng)凝聚力，并瀏覽名山，開拓視野，以增廣聞，亦可是遠(yuǎn)離城市，登山健體之良機(jī)。
五、活動內(nèi)容細(xì)節(jié)。
1、由活動負(fù)責(zé)人預(yù)定往返客車，并預(yù)收車費及門票費用。根據(jù)車輛預(yù)訂情況，確定出發(fā)時間。
2、出發(fā)前，負(fù)責(zé)人確定路線及活動事項，并在班級統(tǒng)一宣布。
3、早晨7:00清點人數(shù)，從學(xué)校出發(fā)，乘車到達(dá)青城山。預(yù)計用時1小時30分鐘。到達(dá)后選定下午集合地點，確認(rèn)當(dāng)?shù)芈糜吻笾娫?，并清點人數(shù)。
4、根據(jù)事先說明及同學(xué)喜好，自由組合，自選路線，瀏覽青城前山或后山(主：青城后山)。并在主要負(fù)責(zé)人處簽到確認(rèn)當(dāng)?shù)芈糜吻笾娫捄蠹案鹘M負(fù)責(zé)人后，方可行動。預(yù)計活動時間9:00a.m——4:30p.m。期間同學(xué)自理午飯。
5、午飯期間，需各組代表以短信或電話形式向負(fù)責(zé)人確認(rèn)各組人員安全。
6、4:40p.m在集合地點清點人數(shù)，統(tǒng)一在附近餐館就餐并做適當(dāng)休息調(diào)整。預(yù)計時間4:40p.m——5:40p.m。
7、5:50p.m清點人數(shù)，逐個簽到確認(rèn)。確認(rèn)完畢后，于6:00p.m乘客車離開青城山，返回學(xué)校。預(yù)計用時6:00p.m——8:00p.m.
8、預(yù)計8:00p.m返回學(xué)校，并立刻再次清點人數(shù)，方可解散。
9、活動結(jié)束，清算開支，擇日向班級匯報。
10、總共活動預(yù)計耗時：當(dāng)日7:00a.m——當(dāng)日8:00p.m。
六、經(jīng)費預(yù)算。
1、餐費預(yù)算：同學(xué)自理。預(yù)計每人共計30元(午飯，晚餐)。
2、客車費預(yù)算：1000元。預(yù)計每人30元。
3、門票費用：青城前山45元/人，青城后山10元/人。費用同學(xué)到達(dá)后自理。
4、其他費用：后山白云萬佛洞5元/人，后山水晶溶洞10元/人，其他景點及索道費不詳。
同學(xué)自主選擇參觀，費用自理。
5、預(yù)計總計：70元——120元/人。
6、應(yīng)急費用：500元。(暫由班費支出，由負(fù)責(zé)人管理，事后歸還。)。
七、注意事項。
1、本次活動因同學(xué)不熟悉當(dāng)?shù)氐乩砦恢?，故禁止單獨行動?/p>
2、嚴(yán)格遵守法律法規(guī)及當(dāng)?shù)芈糜沃贫?，文明出行?/p>
3、本次活動因地理及天氣原因，事前需提醒同學(xué)備足衣物，以免感冒。
4、同學(xué)需自帶學(xué)生證，并相互照應(yīng)，選擇安全線路旅游，嚴(yán)禁獨辟蹊徑。
5、登山期間，注意安全，遠(yuǎn)離懸崖及任何不安全因素。并穿著適合運(yùn)動的衣物、鞋子(衣物顏色盡量鮮艷醒目)。若遇爭執(zhí)或其他突發(fā)事情，向當(dāng)?shù)芈糜喂芾聿块T或110求助，并及時向負(fù)責(zé)人報告。
6、活動期間，保持通訊暢通，按時到達(dá)指定地點，遵守時間。
7、貴重物品(如相機(jī)、手機(jī)等)，請同學(xué)注意妥善保管。
大學(xué)生登山活動的策劃篇七
1、本次活動因同學(xué)不熟悉當(dāng)?shù)氐乩砦恢茫式箚为毿袆印?/p>
2、嚴(yán)格遵守法律法規(guī)及當(dāng)?shù)芈糜沃贫?，文明出行?/p>
3、本次活動因地理及天氣原因，事前需提醒同學(xué)備足衣物，以免感冒。
4、同學(xué)需自帶學(xué)生證，并相互照應(yīng)，選擇安全線路旅游，嚴(yán)禁獨辟蹊徑。
5、登山期間，注意安全，遠(yuǎn)離懸崖及任何不安全因素。并穿著適合運(yùn)動的衣物、鞋子（衣物顏色盡量鮮艷醒目）。若遇爭執(zhí)或其他突發(fā)事情，向當(dāng)?shù)芈糜喂芾聿块T或110求助，并及時向負(fù)責(zé)人報告。
6、活動期間，保持通訊暢通，按時到達(dá)指定地點，遵守時間。
7、貴重物品（如相機(jī)、手機(jī)等），請同學(xué)注意妥善保管。
20xx級七年制中醫(yī)班委會。
20xx年10月9日。
大學(xué)生登山活動的策劃篇八
大學(xué)，是一個充滿青春和活力的激情世界。外出游玩活動既能豐富我們的戶外生活，又能陶冶我們的情操。馬原小組全體一起參與，可以加強(qiáng)同學(xué)之間的交流和溝通，增進(jìn)彼此之間的相互了解，讓彼此的感情得以升，以提高小組的團(tuán)結(jié)合作能力。也可讓處在象牙塔里的`我們看到更廣更大的世界，讓我們有些倦怠的心得以舒展。
大學(xué)生登山活動的策劃篇九
不知道活動。
策劃書。
一,活動題目。
二,活動意義。
通過組織學(xué)生進(jìn)行登山提高學(xué)生身體素質(zhì)以及團(tuán)隊合作精神。
三,活動前期準(zhǔn)備。
四,活動內(nèi)容。
將所有參加活動的同學(xué)分成若干組,沒組選出隊長一名,負(fù)責(zé)帶領(lǐng)各自的小組.各小組自由選擇登山路線,一先到的一組為獲勝組.
五,活動目的。
通過本次活動使學(xué)生提高對身體素質(zhì)的重視,增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊合作意識。
六,。
活動總結(jié)。
通過成功的進(jìn)行本次登山比賽活動,使我們社團(tuán)的內(nèi)部合作更加默契,各部門對于各自職責(zé)更加明確.也在活動中發(fā)現(xiàn)了社團(tuán)內(nèi)工作分配的成功與不足,對我們社團(tuán)未來的發(fā)展起到了積極的推動作用.
大學(xué)生登山活動的策劃篇十
一、活動主題：“團(tuán)結(jié)互助，增進(jìn)友誼”“強(qiáng)身健體、更好工作”
二、活動背景：時值春天，無論是氣候情況還是從公司員工。
身心角度考慮都是很適合戶外活動.
三、活動目的：登山可以愉悅?cè)诵?、放松自己；陶冶情操，保持良好心態(tài)；調(diào)節(jié)工作壓力，改善自己的工作狀態(tài)；豐富大家的課余生活，增進(jìn)員工之間的友誼；培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神，享受生活樂趣，提高工作的積極性。
四、活動時間：20xx年3月8日（星期二）。
五、活動地點：云梯山大巴車電話：順發(fā)67890456。
六、活動發(fā)起部門：人資部、副總辦。
七、活動經(jīng)費：往返車費800，水100，飯費：200。
八、活動成員：全體員工。
九、活動流程：
1.上午8：30云梯山門口集合，預(yù)計半個小時之后集合完畢出發(fā)。
2.上午8：30出發(fā)至山頂。
3.爬山過程中pk爬山速度、到頂峰團(tuán)員可觀賞風(fēng)景，合影留念。
十、活動注意事項：
1.活動過程中聽從統(tǒng)一指揮，不要單獨行動，遇到問題可與負(fù)責(zé)人聯(lián)系，不要擅做決定。
2.衣著、鞋子要適合登山運(yùn)動。
3.每人都應(yīng)該配備充足的礦泉水或飲料，以防口渴。
4.準(zhǔn)備相應(yīng)藥品。創(chuàng)可貼、止痛劑，以備突發(fā)情況。
5.記得帶傘，以防天氣有變。
6.注意安全，爬山過程中要小心。
7.垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂丟亂放。
8.負(fù)責(zé)人應(yīng)該經(jīng)常清點人數(shù)，防止有人掉隊。
梯子山是濟(jì)南最高的山，至今仍未開發(fā)成為景區(qū)，海拔976米，位于濟(jì)南西營梯子山村。在遍布圈地、坐收門票的濟(jì)南南部山區(qū)，梯子山以原始的自然生態(tài)固守著最后的蒼涼，可以稱為濟(jì)南最美麗的后花園，因此也成為濟(jì)南當(dāng)?shù)丶巴鈦眢H友選擇徒步的好去處。
自駕信息：英雄山路南行——省道103線南行——仲宮大橋省道103線——柳埠鎮(zhèn)，沿柳埠大街——根據(jù)沿路指示牌——水簾峽風(fēng)景區(qū)。公交信息：濟(jì)南市區(qū)乘坐67路公交車（市內(nèi)經(jīng)過站點：八里橋－堤口路－長途汽車總站－成豐橋－天橋南－大觀園－英雄山－重汽技術(shù)中心）至終點站李家塘南行5公里。
大學(xué)生登山活動的策劃篇十一
為了豐富信科院學(xué)生課余文化生活，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生風(fēng)貌，以強(qiáng)身健體，弘揚(yáng)體育精神為宗旨，增強(qiáng)學(xué)校同學(xué)間的凝聚力。
信科院13級計算機(jī)科學(xué)與技術(shù)系文體股
1.比賽時間：20年xx月28日(周日)下午1點
2.比賽地點：岳
1.每四人分成一組(兩男兩女隨機(jī)分組)，再將一組分為a、b兩隊(一男一女一隊)
2.各位同學(xué)請于xx月20日之前提交報名表，逾期不候
3.參賽者可以自備地圖，舉辦方不提供地圖
4.比賽將于1點正式開始，各位同學(xué)請于xx點30簽到等候，比賽開始后未到視為放棄
5.公布參賽者的名單及分配時，不會公布四人小組的成員，而是只公布a、b兩隊的成員
6.活動起點：東方紅廣場
活動終點：岳麓山頂觀光車停車場
1.賽前準(zhǔn)備：
參賽隊員隨機(jī)分組，每四人分為一組，每一組兩男兩女(多余的人一組即可);將每一組分為a、b兩隊，每隊一男一女;每組隨機(jī)分配一組暗號，一組暗號由對應(yīng)的兩句上下句組成，分別在a、b隊手中。b隊參賽者在岳麓書院門口集合，由負(fù)責(zé)人領(lǐng)入岳麓書院并且隨機(jī)分配位置，a隊在東方紅廣場集合。集合完畢后，給a隊紛發(fā)任務(wù)卡和一個垃圾袋，可以在路上撿取塑料袋和飲料瓶，一個塑料袋或一個飲料瓶各減5秒。
2.比賽第一部分：
a隊進(jìn)入書院并且根據(jù)暗號找到本組的b隊(暗號每隊都只知道一半，要根據(jù)詢問，判斷暗號能否對接，比賽前對應(yīng)的a、b隊互相不知道對方是誰)兩隊匯合后由岳麓書院后門穿出，開始登山。
3.比賽第二部分：
到相應(yīng)的景點處完成任務(wù)(順序、路線不定)。五個關(guān)卡分別設(shè)立在：五輪塔(綁腿跑)、翊武亭(我愛記歌詞)、穿石坡湖茶室(你畫我猜)、白鶴泉(腦筋急轉(zhuǎn)彎)、鳥語林(大胃王)。各組拿好任務(wù)卡，每通過一個關(guān)卡收集一個蓋章，集滿五個章才能跑向終點。
4.比賽第三部部分：
登山途中各個景點牌周圍有事先放好的信封，里面可能裝有珍貴的“pass卡”(幫助大家在緊急時候過一關(guān))，也可能裝有“空卡”。
隊員在登山途中可選擇尋找這些信封以渡過難關(guān)。
5.關(guān)卡具體內(nèi)容：
腦筋急轉(zhuǎn)彎
選擇答題：連續(xù)答題直到答對2道方可過關(guān)。選擇放棄：擁有pass卡可以無條件放棄本關(guān);無pass卡則要接受懲罰。女生坐在男生的背上，男生做15個俯臥撐。如若犯規(guī)，加罰10個。完成懲罰方可過關(guān)。
你畫我猜
選擇答題：連續(xù)答題知道答對5道題方可過關(guān)?？梢蕴崾咀?jǐn)?shù)，但只能通過手勢表達(dá)不許說話。選擇放棄：擁有pass卡可以無條件放棄本關(guān);無pass卡則要接受懲罰。女生坐在男生的背上，男生做10個俯臥撐。如若犯規(guī)，加罰10個。完成懲罰方可過關(guān)。
注：當(dāng)五個關(guān)卡全部完成后，方可拿著任務(wù)卡去終點處報道。
大學(xué)生登山活動的策劃篇十二
高度是一種境界，攀登是一種追求，登山是一種小天下的胸懷和氣魄!
“五四”青年節(jié)剛剛過去，為進(jìn)一步弘揚(yáng)“五四”精神，增強(qiáng)團(tuán)組織的凝聚力和戰(zhàn)斗力，展示青年員工朝氣蓬勃、積極向上的形象，團(tuán)委擬于5月20(27)日舉辦以“揮灑青春，我與農(nóng)行共成長”為主題的登山比賽活動。
根據(jù)團(tuán)委研究決定，現(xiàn)就本次登山比賽擬定如下方案：
一、時間：年5月20(27)日。
二、地點：蓮花山
三、參加對象：行長，團(tuán)員，35周歲一下的青年。
四、組織方式：行長帶隊，團(tuán)委具體組織實施。于5月20(27)日上午8點準(zhǔn)時在農(nóng)行辦公樓院內(nèi)集合。
五、比賽規(guī)則：乘車到蓮花山腳下，按指定線路，由行長下出發(fā)令，登山比賽正式開始。
六、比賽方法：本次登山比賽分為男子組和女子組。分組按照到達(dá)山頂?shù)?先后為準(zhǔn)，取一、二、三等獎各2名、3名、5名。
七、其他準(zhǔn)備工作：
1、行旗一面;團(tuán)旗一面;彩旗15面;
2、定做帽子，帽子上印上“伴你成長”;
3、定做運(yùn)動服，衣服上印上“萊蕪市農(nóng)行”
4、準(zhǔn)備數(shù)碼相機(jī)一部，組織行領(lǐng)導(dǎo)與員工的合影留念;
5、中午全體人員共進(jìn)午餐。
團(tuán)委要認(rèn)真組織，切實做好安全工作，共同維持好秩序
大學(xué)生登山活動的策劃篇十三
環(huán)保登山
宣傳環(huán)保，愛護(hù)自然環(huán)境，共建綠色家園，通過親身的行動向行人游客宣傳環(huán)保，將自己以及撿到的垃圾分類扔進(jìn)垃圾箱。通過這樣的公益活動增加同學(xué)們的社會責(zé)任感，讓同學(xué)們更加的關(guān)注社會，關(guān)注環(huán)保，增強(qiáng)同學(xué)們的人際交往能力。讓一幫宅男宅女們有機(jī)會鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，女生減肥更漂亮，男生鍛煉更強(qiáng)壯！
全校師生活動過程：
時間12月10日到12月15日，通過海報及廣播等途徑，海報由心協(xié)宣傳部負(fù)責(zé)，主題綠色環(huán)保登山，宣傳部設(shè)計環(huán)保宣傳傳單，由其他部門協(xié)助，建議去找文創(chuàng)學(xué)院的牛叉人物幫助設(shè)計（盡量做到簡潔明了，圖文并茂，涵蓋基本環(huán)保知識）
（2）一起坐公交車前往目的地，到達(dá)地點后分發(fā)工具以及小組任務(wù)，公交路線：30路到槐古橋轉(zhuǎn)15路到惠山花園（僅做參考，具體待定）
惠山
12年12月15日七點半
（2）參與成員要注意個人形象，有集體榮譽(yù)感，有團(tuán)隊意識
（3）登山時注意安全，不到危險區(qū)域，以防意外
出現(xiàn)陰雨天氣活動推遲到下一周周六
大學(xué)生登山活動的策劃篇十四
“團(tuán)結(jié)互助，增進(jìn)友誼”“強(qiáng)身健體、更好工作”
時值春天，無論是氣候情況還是從公司員工
身心角度考慮都是很適合戶外活動.
登山可以愉悅?cè)诵摹⒎潘勺约海惶找鼻椴?，保持良好心態(tài)；調(diào)節(jié)工作壓力，改善自己的工作狀態(tài)；豐富大家的課余生活，增進(jìn)員工之間的友誼；培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神，享受生活樂趣，提高工作的積極性。
20xx年3月8日（星期二）
云梯山
大巴車電話：順發(fā)67890456
人資部、副總辦
往返車費800，水100，飯費：200
全體員工
1.上午8：30云梯山門口集合，預(yù)計半個小時之后集合完畢出發(fā)。
2.上午8：30出發(fā)至山頂。
3.爬山過程中pk爬山速度、到頂峰團(tuán)員可觀賞風(fēng)景，合影留念。
1.活動過程中聽從統(tǒng)一指揮，不要單獨行動，遇到問題可與負(fù)責(zé)人聯(lián)系，不要擅做決定。
2.衣著、鞋子要適合登山運(yùn)動。
3.每人都應(yīng)該配備充足的礦泉水或飲料，以防口渴。
4.準(zhǔn)備相應(yīng)藥品。創(chuàng)可貼、止痛劑，以備突發(fā)情況。
5.記得帶傘，以防天氣有變。
6.注意安全，爬山過程中要小心。
7.垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂丟亂放。
8.負(fù)責(zé)人應(yīng)該經(jīng)常清點人數(shù)，防止有人掉隊。
梯子山是濟(jì)南最高的山，至今仍未開發(fā)成為景區(qū)，海拔976米，位于濟(jì)南西營梯子山村。在遍布圈地、坐收門票的濟(jì)南南部山區(qū)，梯子山以原始的自然生態(tài)固守著最后的蒼涼，可以稱為濟(jì)南最美麗的后花園，因此也成為濟(jì)南當(dāng)?shù)丶巴鈦眢H友選擇徒步的好去處。
自駕信息：
英雄山路南行——省道103線南行——仲宮大橋省道103線——柳埠鎮(zhèn)，沿柳埠大街——根據(jù)沿路指示牌——水簾峽風(fēng)景區(qū)。
公交信息：
濟(jì)南市區(qū)乘坐67路公交車（市內(nèi)經(jīng)過站點：八里橋－堤口路－長途汽車總站－成豐橋－天橋南－大觀園－英雄山－重汽技術(shù)中心）至終點站李家塘南行5公里。
大學(xué)生登山活動的策劃篇十五
為進(jìn)一步深入貫徹中央“關(guān)于在黨的基層組織和黨員中深入開展‘創(chuàng)造爭優(yōu)’活動”的精神，并落實團(tuán)省委“關(guān)于在基層軒組織和廣大團(tuán)員中開展‘創(chuàng)造爭優(yōu)’活動”的相關(guān)要求，推動廣東共青團(tuán)廣泛深入地開展“創(chuàng)造爭優(yōu)”活動，據(jù)院團(tuán)委要求，決定在班級內(nèi)深入開展以“創(chuàng)建先進(jìn)基層團(tuán)組織”和“爭當(dāng)優(yōu)秀共青團(tuán)員”為重點的“青春，在創(chuàng)先爭優(yōu)中閃光”主題團(tuán)日活動，具體安排如下：
一、活動主題。
青春，在創(chuàng)先爭優(yōu)中閃光。
建筑工程系09造價與招投標(biāo)d班。
三、活動形式。
為豐富我班級的課余生活，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)同學(xué)們之間的交流，展現(xiàn)學(xué)生昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌。經(jīng)研究，決定開展強(qiáng)身健體登山比賽活動。
四、活動時間。
xx年11月7日早上（7：00~11：00）。
五、時間流程。
（一）登山活動路線：學(xué)院大門開始沿馬路上山鳳凰山。
（二）活動安排：
（1）07：00——廣東工程學(xué)院大門集合。
（2）07：30——08：00登山。
（3）08：00——09：00在山頂?shù)慕K點站領(lǐng)取獎品和娛樂活動等。
（4）11：00在學(xué)院一飯?zhí)贸晕绮汀?/p>
六、工作人員：
裁判組：起點裁判員張航、黃達(dá)成、羅楚煜負(fù)責(zé)參賽人員登記和記錄，
終點裁判員葉鵬昊，詹俊明實負(fù)責(zé)成績登記和記錄。
安全保障：梁鋒云、張航、羅紫瑩、徐淑敏、蘇燕蓉。
后勤服務(wù)：梁國全、何國權(quán)。
攝影攝像：謝立明、王雪君。
簡報：徐淑敏。
七、競賽規(guī)則。
（一）本次登山比賽采用記時賽的方式，用時最少者為冠軍，依次類推。
（二）遵守比賽紀(jì)律和時間要求，遲到10分鐘作自動棄權(quán)處理。
（三）沖線后由裁判員登記名次，缺少登記者取消該人成績。
（四）有下述情況之一者，比賽成績將被判為無效。
（1）有意無意地造成國家或他人的重大經(jīng)濟(jì)損失和破壞自然風(fēng)景者。由此帶來的一切后果和責(zé)任由肇事人承擔(dān)。
（2）超過比賽規(guī)定的終點關(guān)閉時間（09：00）而尚未到達(dá)者。
（3）抄近路或乘坐交通工具的參賽者。
（4）在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，則由裁判組決定處置辦法。
（五）本活動為登山比賽，重在參與，參賽過程要注意禮讓，安全第一。
八、溫馨提示：
（二）本次活動為集體活動，原則上人人參與。
（三）請盡可能穿寬松衣服和運(yùn)動鞋。
（四）登山前做熱身運(yùn)動，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成比賽時，可以選擇退出比賽。
（五）活動中做文明游客，不亂丟煙頭和垃圾，做好環(huán)保工作。
（六）未盡事宜，敬請原諒。
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