在工作、學(xué)習(xí)或生活中，每個人都會有不同的心得體會，它們可以啟發(fā)我們不斷成長和進步。心得體會應(yīng)該具備個人觀點的獨立性和思考的深度。以下是一些寫心得體會的例子，希望可以為大家提供一些寫作的技巧和方法。
雙減政策的心得體會學(xué)生篇一
雙減政策一下來，各種各樣的聲音也隨之而來，有歡喜的，有發(fā)愁的，對我們教育者而言，我倒是希望，雙減，讓我們的教育也有幸福感。
說到教育的幸福感，其實我很久都沒有擁有過了，在我看來，教育的幸福感就是真正愛自己所任教的專業(yè)，愛自己的課堂，愛自己的學(xué)生！雙減，讓我感受到了教育的幸福感。
首先，我們也改變了作業(yè)的布置形式，作業(yè)的主體對象沒有變，依舊是學(xué)生，高光時刻到了，作業(yè)可以是多種形式的，從跳繩，做手工到親子閱讀，無不昭示著幸福感的來臨。由于之前一直任教的都是低段，接觸的都是一二年級的學(xué)生，真的很為這個作業(yè)形式的改變感到開心。小學(xué)生嘛，就應(yīng)該有小學(xué)生的朝氣與活潑，每天快快樂樂，開開心心的，這才是正常的狀態(tài)。其次，我們自身業(yè)務(wù)能力的提升成為了重中之重。如何抓緊一節(jié)課的時間讓學(xué)生感受到知識的力量，感受到學(xué)習(xí)的快樂成了我們工作的一部分。
就拿我來說把，我開始更加爭分奪秒的利用課堂的時間，爭取不浪費一分一秒，把每一天所要做的事情盡可能提前規(guī)劃好，每完成一個就做一個記號，哪里存在問題，我也能夠及時的記下來，防止下次問題的出現(xiàn)。對于課堂上出現(xiàn)的問題，記在紙上，回去分析研究，和同組的老師研究解決的方法，感覺工作充實了許多。
其次是，在學(xué)生的學(xué)習(xí)方面，我們特別重視孩子的習(xí)慣培養(yǎng)和多種形式的學(xué)習(xí)，比如，背誦兒歌，喚起孩子們對母語的熱愛，感受母語帶來的快樂。下課的時候，讓孩子們盡情的玩耍，感受課間十分鐘帶來的樂趣。還有和學(xué)生們一起跑步，跳繩，研究植物，感受天氣變化等等。其實最終目的就是讓學(xué)生重視課堂上所學(xué)習(xí)的知識，也能夠真正的把學(xué)習(xí)的自律性轉(zhuǎn)移到自身上來，其實就是把被動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化為主動學(xué)習(xí)，并能夠合理的安排自己的時間和生活。對我們教師也是同樣的，我們也要在雙減政策下學(xué)會工作，學(xué)會生活。
雙減政策的實施，也是對教師工作的一種激勵，鼓勵我們從一定的方面改變自己的教學(xué)方式和方法，讓教師也能夠幸福的工作。愿我們也能夠像先輩李大釗同志那樣：鐵肩擔(dān)教育，妙手教學(xué)生！
雙減政策的心得體會學(xué)生篇二
隨著中國的經(jīng)濟發(fā)展，教育問題越來越引人關(guān)注。近年來，教育領(lǐng)域也出臺了一系列的政策，其中之一便是雙減政策。作為一名小學(xué)生，我也深受雙減政策的影響。在實施雙減政策的過程中，我接受了更健康的教育方式，也體會到了更加美好的學(xué)習(xí)效果。在這篇文章中，我將分享自己在雙減政策下的心得體會。
首先，雙減政策讓我擺脫了過多的書本負擔(dān)。在雙減政策之前，我們小學(xué)生經(jīng)常面臨大量的作業(yè)和各種考試壓力。為了應(yīng)對這些壓力，我們不得不馬不停蹄地學(xué)習(xí)，甚至連周末和假期都沒有時間休息。然而，隨著雙減政策的實施，我們的作業(yè)量和考試次數(shù)得到了明顯減少。這讓我們有更多的時間去放松和發(fā)展興趣愛好。我現(xiàn)在能夠更多地參加一些課外活動，比如讀書、游泳和音樂培訓(xùn)。這不僅讓我感受到了學(xué)習(xí)以外的樂趣，同時也培養(yǎng)了我各方面的素質(zhì)和能力。
另外，雙減政策也提高了我們小學(xué)生的身心健康水平。在過去，很多同學(xué)因為過多的學(xué)習(xí)壓力而出現(xiàn)各種身心問題，比如近視、厭學(xué)和焦慮等。而現(xiàn)在，在減輕學(xué)習(xí)負擔(dān)的同時，我們也更加注重培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。學(xué)校每天都有體育課和早操，讓我們鍛煉身體、增強體質(zhì)。我們也開始關(guān)注飲食健康，學(xué)校的食堂飯菜也更加營養(yǎng)均衡。此外，我們還學(xué)會了運用科技產(chǎn)品來保護視力，每天都有固定的戶外活動時間，讓我們可以遠離電子屏幕的輻射，享受大自然的美好。這些都讓我們的身體更加健康，精神更加愉快，能夠更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中。
與此同時，雙減政策也提高了我和家長之間的溝通和互動。在以前，由于學(xué)業(yè)繁重，我?guī)缀鯖]有時間和父母交流。父母也因為忙于工作而沒有更多地參與到我的學(xué)習(xí)和成長中。然而，雙減政策的實施改變了這種情況?，F(xiàn)在我有更多時間和父母交流，他們也會定期參加家長會，了解我的學(xué)習(xí)情況和學(xué)校安排。我們可以一起討論學(xué)習(xí)問題，也可以共同規(guī)劃我的未來。這種家校合作的氛圍讓我感受到了更多的關(guān)愛和支持，也讓我更有動力去學(xué)習(xí)和成長。
最后，雙減政策提升了小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)效果。在減輕了學(xué)習(xí)負擔(dān)的同時，學(xué)校也推行了更加有趣和靈活的教育方式。老師們以講故事和實踐活動為主，讓我們更好地理解和掌握知識。同時，學(xué)校還組織了各種才藝展示和社團活動，讓我們可以自由選擇感興趣的領(lǐng)域進行深入學(xué)習(xí)。這種有趣的學(xué)習(xí)方式讓我對學(xué)習(xí)產(chǎn)生了濃厚的興趣，提高了我的學(xué)習(xí)效果。我現(xiàn)在常常主動去閱讀各種書籍，關(guān)注社會熱點，積極參與課堂討論和各類競賽。我相信，在雙減政策的引導(dǎo)下，我將能夠更好地發(fā)展自己，實現(xiàn)更大的夢想。
總之，雙減政策在小學(xué)教育中起到了積極的作用。它減輕了小學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔(dān)，提高了身心健康水平，促進了家?；?，并激發(fā)了學(xué)習(xí)興趣和潛能。作為一名小學(xué)生，我深深體會到雙減政策帶來的改變。我相信，在雙減政策的指導(dǎo)下，我們的教育將更加科學(xué)和健康，我們的成長將更加充實和美好。
雙減政策的心得體會學(xué)生篇三
作為當(dāng)代大學(xué)生，我們身處著新時代的大變革中。近年來，我國政府積極推行了一系列擴大開放與深化改革的政策，其中以“雙減”政策為代表，即減負減壓政策。這一政策的實施在全國范圍內(nèi)產(chǎn)生了極為重要的影響，尤其是對于大學(xué)生來說。在以往的教育體制中，學(xué)生承受了較大的學(xué)業(yè)壓力和生活壓力，而此次“雙減”政策的出臺則為我們緩解了一部分壓力，提供了更多的發(fā)展空間。在這個過程中，我有幸親身體驗了“雙減”政策的影響，獲得了一些寶貴的體會與心得。
第二段：減輕學(xué)業(yè)負擔(dān)。
作為學(xué)生，我們面對的壓力主要來自學(xué)業(yè)上。傳統(tǒng)的教育體系追求的是死記硬背和應(yīng)試技巧，使得我們背負著沉重的課業(yè)包袱。但是，“雙減”政策的實施改變了這一現(xiàn)狀。政府出臺了一系列措施，減輕了學(xué)生的學(xué)業(yè)負擔(dān)。例如，取消了高中學(xué)業(yè)水平考試，取消了大學(xué)四六級考試的使用強制性，并提出要發(fā)揮選拔性考試的作用。這使得我們在學(xué)業(yè)上可以更加自主地發(fā)展自己的興趣，并有更多的時間去探索其他領(lǐng)域。在更加輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境中，我們可以更加從容面對學(xué)習(xí)，培養(yǎng)更為全面的素養(yǎng)。
第三段：緩解生活壓力。
除了學(xué)業(yè)壓力，我們還需要面對生活上的壓力。過去的教育體系往往忽視了學(xué)生的生活需求，使得我們只關(guān)注學(xué)習(xí)而忽略了自身的身心健康。然而，現(xiàn)在的“雙減”政策對于這一問題有了明顯改善。政府提出要發(fā)展社會實踐、開展體育活動和提供心理輔導(dǎo)等一系列措施，以幫助我們緩解生活上的壓力。例如，學(xué)校組織各種形式的戶外活動和社會實踐，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神和社會責(zé)任感。此外，學(xué)校還配備了心理輔導(dǎo)師，為我們提供專業(yè)的心理咨詢服務(wù)。通過這些舉措，我們可以更好地適應(yīng)生活的挑戰(zhàn)，保持良好的身心健康。
第四段：促進個性發(fā)展。
與以往強調(diào)一刀切的教育體制相比，“雙減”政策更加注重個性發(fā)展。政府提倡廣泛發(fā)展特長，鼓勵學(xué)生參與各種藝術(shù)、體育和社團活動。這樣的政策使得我們能夠在校園內(nèi)追尋自己的興趣，并且有更多的機會發(fā)掘自己的潛力。例如，在大學(xué)期間，我加入了學(xué)校的文學(xué)社團，并參與了一些文學(xué)創(chuàng)作和展覽活動。通過這樣的經(jīng)歷，我不僅培養(yǎng)了自己的寫作技巧，也結(jié)識了許多志同道合的朋友。這些經(jīng)歷不僅開拓了我的視野，也使我更加了解自己，明確了自己的興趣與能力。
第五段：涵養(yǎng)人文精神。
最后，“雙減”政策也提供了更多的空間來培養(yǎng)人文精神。政府鼓勵開展社會實踐和志愿者活動，引導(dǎo)大學(xué)生走出象牙塔，了解社會，關(guān)心社會，為社會做出貢獻。例如，我參加了一個社會實踐團隊，前往農(nóng)村地區(qū)進行支教和慰問。在與當(dāng)?shù)睾⒆觽兊南嗵庍^程中，我深刻感受到了他們對教育的渴望和對未來的希望。此外，學(xué)校還開設(shè)了人文社科課程，引導(dǎo)我們關(guān)注國家與社會發(fā)展的重大問題，提升我們的社會責(zé)任感。這些經(jīng)歷和課程培養(yǎng)了我們的人文素養(yǎng)，使我們不僅具備了專業(yè)技能，也具備了對社會、對人類發(fā)展的綜合認(rèn)識。
總結(jié)：
學(xué)生作為政策的直接受益者之一，在實際體驗中，我深刻感受到了“雙減”政策的積極影響。這些政策改變了傳統(tǒng)教育模式下的學(xué)習(xí)環(huán)境和壓力來源，使得我們能夠更好地發(fā)展自己、感受生活、理解社會。而隨著“雙減”政策的不斷完善和落地，我相信我們將會在以后的學(xué)習(xí)與發(fā)展中受益更多。希望我們這一代能夠珍惜這來之不易的機會，為自己的人生道路奮發(fā)向前。
雙減政策的心得體會學(xué)生篇四
近年來，我國教育部門推出了一系列的雙減政策，旨在減輕學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān)和減少學(xué)業(yè)競爭的壓力。作為當(dāng)代學(xué)生的我們，深受其影響，并從中得到了許多心得體會。下面我將從積極改變學(xué)習(xí)方式、促進全面發(fā)展、促進自主學(xué)習(xí)、提高生活質(zhì)量和加強集體意識五個方面來探討學(xué)生對雙減政策的心得體會。
首先，雙減政策改變了我們的學(xué)習(xí)方式。以前，我們大多數(shù)時間都是在校外培訓(xùn)機構(gòu)努力應(yīng)付各種考試，學(xué)習(xí)質(zhì)量大打折扣。而如今，有了雙減政策的引導(dǎo)，我們開始從應(yīng)試教育模式轉(zhuǎn)向素質(zhì)教育模式。我們不再一味追求高分，而是注重全面發(fā)展。通過減輕學(xué)業(yè)負擔(dān)，我們有更多的時間參加興趣班、社團活動和志愿者工作等，培養(yǎng)了我們的興趣愛好和實踐能力，真正實現(xiàn)了身心全面發(fā)展。
其次，雙減政策促進了自主學(xué)習(xí)。過去，學(xué)生們常常為了應(yīng)試紛紛報名參加各種培訓(xùn)班，喪失了自主學(xué)習(xí)的能力。而現(xiàn)在，雙減政策限制了學(xué)生的課外培訓(xùn)時間，強化了自主學(xué)習(xí)的意識。我們不再依賴?yán)蠋熀图议L的指導(dǎo)，而是主動利用圖書館、互聯(lián)網(wǎng)等資源進行自主學(xué)習(xí)。這種自主學(xué)習(xí)方式不僅有助于提高學(xué)習(xí)效果，還培養(yǎng)了我們的獨立思考和解決問題的能力。
第三，雙減政策有助于提高我們的生活質(zhì)量。以前，由于要應(yīng)對繁重的學(xué)業(yè)負擔(dān)，許多學(xué)生的生活質(zhì)量較低，長期處于緊張和焦慮的狀態(tài)?，F(xiàn)在，雙減政策的推行讓我們有更多的時間去放松休息，進行戶外活動和與家人朋友互動。我們可以選擇自己喜歡的電影、書籍、音樂進行娛樂，調(diào)整自己的心態(tài)，保持積極向上的心情。這種提高生活質(zhì)量的改變有助于改善我們的身心健康，增強免疫力和抵抗力。
第四，雙減政策促進了學(xué)生的集體意識的增強。在過去，由于考試成績的壓力，學(xué)生們常常抱著競爭的心態(tài)，互相之間爭奪著名次。然而，如今，由于減輕了學(xué)業(yè)負擔(dān)，學(xué)生們在課余時間有更多的機會進行集體活動，增強了與同學(xué)之間的交流和合作。我們學(xué)會了相互幫助，共同進步，形成了良好的班集體意識。我們在課堂上互相競爭，課下卻成了朋友，形成了一種融洽的氛圍。
最后，雙減政策鼓勵了學(xué)生們更加理性地面對學(xué)業(yè)。在過去，課業(yè)壓力大，學(xué)生們常常因為分?jǐn)?shù)的高低而情緒波動，甚至出現(xiàn)焦慮和抑郁等心理問題。然而，如今，雙減政策的實施為我們提供了更寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓我們更加理性地對待學(xué)業(yè)。我們學(xué)會了調(diào)整心態(tài)，不再僅以分?jǐn)?shù)來衡量自己的價值，而是注重獲取知識和培養(yǎng)能力。這種理性的心態(tài)有助于我們更好地發(fā)揮自己的潛力，面對未來的挑戰(zhàn)。
總之，雙減政策的推行對學(xué)生產(chǎn)生了巨大的影響，從學(xué)習(xí)方式的改變、提高全面發(fā)展、促進自主學(xué)習(xí)、提高生活質(zhì)量、加強集體意識等方面，我們深刻地感受到了其給我們帶來的益處。我們相信，在雙減政策的引領(lǐng)下，我們的教育將朝著更加科學(xué)合理的方向發(fā)展，讓每個學(xué)生都能享受學(xué)習(xí)的樂趣，實現(xiàn)自我價值的最大化。
雙減政策的心得體會學(xué)生篇五
第一段：引言（介紹主題和背景）。
雙減政策是指國家對教育領(lǐng)域的雙倍紅線和減負措施。自2018年開始實施以來，雙減政策一直備受關(guān)注。這項政策對學(xué)生來說影響最大，學(xué)生們的學(xué)習(xí)負擔(dān)大幅減輕，課程也更加多樣化。在這篇文章中，我將分享自己在雙減政策下學(xué)習(xí)的經(jīng)驗和心得。
第二段：減輕負擔(dān)的優(yōu)勢。
在雙減政策下，學(xué)生們的學(xué)習(xí)負擔(dān)大幅減輕。在過去，學(xué)生們每天被堆積的大量的作業(yè)和復(fù)習(xí)壓得喘不過氣。我們幾乎沒有時間休息和玩耍，這導(dǎo)致我們體力和精力不足，學(xué)習(xí)成績也難以提高。然而，雙減政策的實施，給了我們更多的時間去放松身心、鍛煉身體和開展有趣的活動，這有助于提高我們的學(xué)習(xí)效率和成績。同時，我們還可以通過與同學(xué)交流互動來豐富自己的知識和技能，這種學(xué)習(xí)方式不僅豐富了我們的知識儲備，而且也增強了我們的多元化背景。
第三段：多樣化的課程。
在雙減政策下，學(xué)校開設(shè)的課程也更加多樣化。為了更好地促進學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展，學(xué)校增加了許多課程，如興趣課程和職業(yè)課程等，除了傳統(tǒng)課程，我們還可以學(xué)習(xí)到更多的實用技能。通過這些課程的學(xué)習(xí)，我們了解自己更想要的職業(yè)方向，積累更多的經(jīng)驗和技能，有助于我們更好地規(guī)劃我們的未來。同時，學(xué)習(xí)不同學(xué)科的課程也讓我們有機會了解不同領(lǐng)域的知識和技能，這有助于發(fā)展我們的全面素質(zhì)。
第四段：增加學(xué)習(xí)動力。
在雙減政策下，學(xué)習(xí)變得更加有趣和輕松。過去那些繁瑣無味的作業(yè)早已成為歷史，而現(xiàn)在我們有了更多自由支配時間。我們可以通過課外閱讀、志愿活動和實習(xí)等方式來豐富自己的知識，以及培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)方法。當(dāng)我們感到更有動力和興趣去學(xué)習(xí)時，我們的學(xué)習(xí)效率就會更高，并且能夠取得更好的成績。這種積極的學(xué)習(xí)態(tài)度也有助于培養(yǎng)我們的創(chuàng)新精神，甚至可能幫助我們創(chuàng)造新的領(lǐng)域和顛覆概念。
第五段：總結(jié)。
雙減政策為學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展帶來了巨大的變化，減輕了我們的負擔(dān)，拓展了我們的視野，提高了我們的學(xué)習(xí)動力。我們應(yīng)該珍惜這樣難得的機會，努力學(xué)習(xí)和鍛煉自己，做一個全面發(fā)展的人。同時我們也要把握這個機會深化自己的領(lǐng)域，提高自己的水平，為我們的未來定下更高的目標(biāo)和追求。我相信，通過我們的不斷努力和奮斗，我們一定能夠創(chuàng)造出更加美好的未來！
雙減政策的心得體會學(xué)生篇六
隨著人口紅利的逐漸消失和就業(yè)競爭的加劇，中國政府自2015年開始實施了“雙減”政策，旨在減輕學(xué)生過重課業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)機構(gòu)規(guī)模擴張的問題。作為直接受益和參與者之一，學(xué)生們對于這項政策有著深刻的體會和感受。在這篇文章中，我將分享一些我個人對于“雙減”政策的心得和體會。
首先，“雙減”政策有效重塑了教育生態(tài)。在過去，學(xué)校與校外培訓(xùn)機構(gòu)之間存在著嚴(yán)重的脫節(jié)問題。學(xué)校的教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的需求相對脫鉤，很多學(xué)生只能依賴校外培訓(xùn)機構(gòu)來彌補學(xué)校教育的不足。然而，隨著“雙減”政策的推行，學(xué)校開始關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展，重視素質(zhì)教育和興趣培養(yǎng)，課程設(shè)置更加科學(xué)合理，學(xué)生們的興趣愛好也有了更多發(fā)展空間。此外，政府對于校外培訓(xùn)機構(gòu)的嚴(yán)格管理和規(guī)范，也進一步提升了學(xué)生的安全保障。我相信，“雙減”政策的實施將會促進學(xué)生們的全面發(fā)展和健康成長。
其次，“雙減”政策減輕了學(xué)生的課業(yè)負擔(dān)。過去，學(xué)生們常常處于課業(yè)的重壓之下，每天背負著大量的作業(yè)和課外補習(xí)的壓力。長時間的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)讓學(xué)生們失去了快樂和創(chuàng)造力。然而，隨著“雙減”政策的推行，學(xué)校開始減少考試次數(shù)和課上作業(yè)的數(shù)量，鼓勵學(xué)生們通過實踐和體驗來學(xué)習(xí)。這使得學(xué)生們有更多的時間去發(fā)掘自己的興趣和潛力，提高他們的創(chuàng)造力和獨立思考能力。同時，學(xué)校也加強了對學(xué)生心理健康的重視，通過開設(shè)心理輔導(dǎo)課程和活動，幫助學(xué)生們學(xué)會管理情緒和應(yīng)對壓力。這一系列措施的實施極大地減輕了學(xué)生的課業(yè)負擔(dān)，提升了學(xué)生的幸福感和健康水平。
再次，“雙減”政策促進了學(xué)生和家庭的溝通。過去，課外培訓(xùn)機構(gòu)的泛濫使得學(xué)生們每天都要徘徊在校外和家庭之間，家庭作業(yè)和補習(xí)課程幾乎成為了學(xué)生的全部生活。這導(dǎo)致了學(xué)生們與家庭成員的交流相對減少，親子關(guān)系的疏離化。然而，隨著“雙減”政策的實施，學(xué)生們的時間和精力得以釋放出來，家庭成員們也有更多的機會進行溝通和交流。家長可以更加關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)和生活，理解孩子的需求與困擾。而孩子們則能夠感受到家人的關(guān)愛和支持，增強家庭的凝聚力和親情。我個人體會到，這種家庭和諧的氛圍對于學(xué)生們的心理成長和學(xué)習(xí)成績的提高起到了至關(guān)重要的作用。
最后，“雙減”政策為學(xué)生的未來發(fā)展創(chuàng)造了更好的機會。過去，藝術(shù)、體育和興趣愛好等方面的培養(yǎng)在學(xué)校教育中往往被忽視，很多學(xué)生因為沒有得到系統(tǒng)的培養(yǎng)而無法發(fā)展自己的優(yōu)勢。然而，“雙減”政策的推行使得學(xué)校開始注重學(xué)生的個性培養(yǎng)和特長發(fā)展，為學(xué)生們提供了廣泛的選擇和機會。學(xué)生們不再局限于傳統(tǒng)的職業(yè)選擇，而是可以根據(jù)自己的興趣和才能選擇適合自己發(fā)展的道路。我認(rèn)為，這將激發(fā)更多學(xué)生們的創(chuàng)新意識和創(chuàng)業(yè)精神，為國家的發(fā)展做出更大的貢獻。
綜上所述，“雙減”政策給中國的教育系統(tǒng)帶來了重要的改革和轉(zhuǎn)變。作為直接受益者，學(xué)生們真切地感受到政策對于他們生活和學(xué)習(xí)的積極影響。我相信，隨著“雙減”政策的不斷推進和完善，學(xué)生們的學(xué)習(xí)環(huán)境將會進一步改善，他們的興趣和能力也會得到更好的發(fā)展。同時，我也希望學(xué)生們能夠積極主動地適應(yīng)這一改變，主動參與到全面發(fā)展的進程中去，為自己的未來打下堅實的基礎(chǔ)。
雙減政策的心得體會學(xué)生篇七
隨著我國教育改革的不斷推進，雙減政策成為了近年來備受關(guān)注的話題之一。此政策主要針對小學(xué)生過多的課業(yè)負擔(dān)和輔導(dǎo)班問題進行了限制和規(guī)范。作為受益者之一的小學(xué)生，我深感雙減政策的積極意義，并在實際中對其效果進行了親身體驗和感受。下面我將從減負、增悅、強身、促進交流和培養(yǎng)獨立五個方面，談?wù)勎业捏w會和感受。
首先，雙減政策顯著減輕了我們的課業(yè)負擔(dān)，使我們有更多的時間去參加各種興趣班和開展豐富多彩的課外活動。以前，我們下課后往往被大量的作業(yè)和壓力所困擾。而現(xiàn)在，我們的作業(yè)量明顯減少，家庭作業(yè)只需完成當(dāng)天課堂上未完成的部分，我們可以更自主地安排自己的時間，更多地參加體育運動、音樂舞蹈等課外活動，充分發(fā)展個人愛好和特長，身心得到了全面的鍛煉。
其次，減少作業(yè)壓力，增添學(xué)習(xí)的樂趣。在過去，我們常常因為大量的作業(yè)而感到學(xué)習(xí)的沉悶和枯燥。而現(xiàn)在，我們能夠更加輕松地完成自己的任務(wù)，相應(yīng)地增加了對知識的理解和興趣。老師也鼓勵我們用多種形式展示學(xué)習(xí)成果，如做展板、組織講座等，這使學(xué)習(xí)過程更加有趣、有動力。我們逐漸發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)并不是一件壓抑的事情，而是一個不斷進步和樂趣的過程，這種改變使我們更加積極主動地投入到學(xué)習(xí)中去。
再次，雙減政策也提倡體育鍛煉，在體育運動中增強我們的體質(zhì)。過去，我們因為課業(yè)繁重而很少參加體育活動，這導(dǎo)致身體素質(zhì)的下降。如今，雙減政策明確規(guī)定了每天的體育鍛煉時間，每天還有30分鐘的自由活動時間，讓我們有更多機會進行各種戶外體育運動，增強體魄。通過參加運動，我們不僅能夠放松身心，提高注意力和學(xué)習(xí)效果，還能夠培養(yǎng)團隊合作精神、競爭意識和堅毅不拔的品質(zhì)。
此外，雙減政策鼓勵我們更好地進行交流和合作。在過去，大家普遍存在課后輔導(dǎo)班的情況，每個人都有自己的課外班和朋友圈，互不交集。而如今，我們不再局限于一個班級內(nèi)部，而是和其他班級的同學(xué)有更多的交流和互動機會。通過合作學(xué)習(xí)，我們可以相互幫助、相互促進，不僅能夠加深對知識的理解，還能夠培養(yǎng)溝通、合作和團隊意識，這對我們今后的發(fā)展有著積極的影響。
最后，雙減政策還培養(yǎng)了我們的獨立能力。以前，我們過于依賴課后輔導(dǎo)班和家長的指導(dǎo)，習(xí)慣了被動接受知識。而現(xiàn)在，我們有了更多的時間和空間去獨立思考和解決問題。老師們鼓勵我們多用各類資源進行自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)我們的自我學(xué)習(xí)能力和問題解決能力。通過獨立自主學(xué)習(xí)，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)自己的問題和不足，并積極主動地尋找解決的方法，這不僅培養(yǎng)了我們的思考和創(chuàng)新能力，還促使我們在學(xué)習(xí)中樂觀自信地面對困難和挑戰(zhàn)。
總之，雙減政策對我們小學(xué)生的作用是顯而易見的。通過減輕課業(yè)負擔(dān)、增添學(xué)習(xí)的樂趣、強化體質(zhì)、促進交流和培養(yǎng)獨立能力，我們得到了更充實、多元化的學(xué)習(xí)生活。希望雙減政策能夠繼續(xù)推進，為我們提供更好的發(fā)展環(huán)境，培養(yǎng)我們健康快樂、自信獨立的未來人才。
雙減政策的心得體會學(xué)生篇八
雙減政策的出臺是為了減輕學(xué)生過重的負擔(dān)，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。這一政策的出臺對于學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展產(chǎn)生了深遠的影響。在這個提倡全面發(fā)展的時代，學(xué)生們感受到了痛苦和挑戰(zhàn)，但同時也收獲了許多積極的體會和收獲。以下將通過五個方面來分析雙減政策對學(xué)生的影響。
首先，雙減政策減輕了學(xué)生的學(xué)業(yè)負擔(dān)，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。過去，學(xué)生通常需要背誦大量的知識和應(yīng)對繁重的作業(yè)，審美課程的需求也被忽視。而雙減政策的出臺，使得學(xué)生可以將更多的時間花在理解和應(yīng)用知識上，而不是簡單地死記硬背。在減少了作業(yè)量的情況下，學(xué)生的學(xué)習(xí)效率得到了明顯的提高，并且有更多的時間去參加各種興趣班和培訓(xùn)班，更好地發(fā)展自己的興趣愛好。
其次，雙減政策促進了學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展。過去，學(xué)生所面臨的壓力主要來自學(xué)科成績，對綜合素質(zhì)的培養(yǎng)和發(fā)展往往被忽視。然而，雙減政策的推行使得學(xué)生可以更加關(guān)注自身的藝術(shù)素養(yǎng)、社交能力、實踐經(jīng)驗等其他方面的培養(yǎng)。學(xué)生可以有更多的時間和機會參加校外活動、社團或志愿者工作，培養(yǎng)自身的領(lǐng)導(dǎo)能力和團隊合作意識，提升綜合素質(zhì)。
第三，雙減政策培養(yǎng)了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。過去，學(xué)生通常依賴?yán)蠋煹闹v解和指導(dǎo)來學(xué)習(xí)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)方式單一、缺乏自主性。而如今，在減少課程和作業(yè)壓力的情況下，學(xué)生被鼓勵自己獨立思考、探索知識，學(xué)會自主學(xué)習(xí)。學(xué)生開始主動積極地尋找問題的答案，積極參與問題的解決過程，提高了自己的學(xué)習(xí)能力和解決問題的能力。
第四，雙減政策提高了學(xué)生的創(chuàng)新思維能力。過去，學(xué)生的學(xué)習(xí)方式往往以填鴨式教育為主，缺乏創(chuàng)新思維。雙減政策的實施鼓勵學(xué)生運用自己的知識和能力進行實踐，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。學(xué)生開始從純粹的接受知識到主動思考和創(chuàng)新，從而培養(yǎng)了自己的創(chuàng)造力和創(chuàng)新精神，并能夠應(yīng)對未來不確定性的挑戰(zhàn)。
最后，雙減政策為學(xué)生提供了更多的選擇與發(fā)展空間。過去，學(xué)生通常會被約束在固有的學(xué)科和興趣范圍內(nèi)，缺乏廣泛的知識背景和興趣愛好的培養(yǎng)。然而，雙減政策的實施使得學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣和能力進行更為自由的選擇。學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣選擇選修課程，開展課外活動，廣泛涉獵各個領(lǐng)域的知識，拓寬自己的視野，為未來的發(fā)展做出更加充分的準(zhǔn)備。
綜上所述，雙減政策給學(xué)生帶來了許多積極的變化。學(xué)生們通過減輕學(xué)業(yè)負擔(dān)、提高學(xué)習(xí)效率、培養(yǎng)綜合素質(zhì)、提高自主學(xué)習(xí)能力、培養(yǎng)創(chuàng)新思維和拓展發(fā)展空間等方面的努力，收獲了更多的收獲和成長。盡管這一政策面臨著許多挑戰(zhàn)和問題，但潛在的好處和積極的影響使得學(xué)生們更加積極主動地面對并適應(yīng)這一變化。
雙減政策的心得體會學(xué)生篇九
隨著中國國內(nèi)經(jīng)濟和社會的不斷發(fā)展，保護環(huán)境、減少污染已經(jīng)成為全社會共同關(guān)注的問題。為了解決嚴(yán)重的環(huán)境污染和資源浪費問題，中國政府實施了一系列的雙減（雙減產(chǎn)能和過剩）政策。作為一名關(guān)心國家大事的學(xué)生，我特地觀看了有關(guān)雙減政策的相關(guān)報道和宣傳片，并從中獲得了一些心得和體會。
首先，我意識到雙減政策對于保護環(huán)境和推動經(jīng)濟轉(zhuǎn)型具有重要意義。雙減政策主要針對產(chǎn)能過剩和資源浪費問題，通過關(guān)閉高耗能、高污染的企業(yè)，并加大對違法違規(guī)行為的懲罰力度，來減少污染物的排放和資源的浪費。這不僅有助于改善空氣質(zhì)量、減少水土污染，還能促進企業(yè)的技術(shù)更新和轉(zhuǎn)型升級，推動經(jīng)濟結(jié)構(gòu)的調(diào)整和升級。
其次，我了解到雙減政策對于個別企業(yè)和地區(qū)可能會帶來一些負面影響。一方面，關(guān)閉部分企業(yè)可能會導(dǎo)致一部分工人失去工作機會，給他們的生活帶來一定的困難。另一方面，一些地方政府可能會在實施雙減政策時面臨一定的阻力，因為一些企業(yè)對當(dāng)?shù)亟?jīng)濟的發(fā)展和稅收的貢獻不可忽視。因此，在實施雙減政策時，要考慮到這些問題，制定相應(yīng)的安置和轉(zhuǎn)崗政策，并與企業(yè)和地方政府進行合理溝通，以減少不必要的社會矛盾。
第三，我認(rèn)識到雙減政策的實施需要廣大人民群眾的參與和支持。作為普通公民，我們應(yīng)該積極參與到環(huán)保和資源節(jié)約行動中，從自身做起，改變自己的生活方式和消費習(xí)慣，減少浪費，保護環(huán)境。同時，我們也要加強自身的環(huán)境意識和法律法規(guī)意識，不僅要愛護環(huán)境，還要理解和支持政府的環(huán)保舉措，形成全社會共同努力的良好氛圍。
第四，我深刻體會到雙減政策的效果不會一蹴而就，需要長期堅持和艱辛努力。環(huán)境問題是一個復(fù)雜的系統(tǒng)工程，影響因素眾多，治理難度較大。雙減政策的實施需要政府、企業(yè)、社會各方的合力，需要制定和完善相應(yīng)的法律法規(guī)，并建立健全的監(jiān)管體系。同時，還需要對違法違規(guī)行為進行嚴(yán)厲懲處，確保政策的有效執(zhí)行和推動環(huán)境的持續(xù)改善。
最后，我相信通過雙減政策的實施，中國的環(huán)境質(zhì)量將會得到顯著改善，人民群眾的生活質(zhì)量也會得到提升。對于每一個中國公民來說，保護環(huán)境、建設(shè)美麗中國是我們共同的責(zé)任和使命。我們要深入學(xué)習(xí)了解雙減政策，并積極參與到環(huán)保行動中，共同為實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展作出努力。
總的來說，在觀看雙減政策的相關(guān)報道和宣傳片后，我對雙減政策有了更深入的了解和認(rèn)識。我認(rèn)識到雙減政策的重要意義和可能帶來的困難，也明確了個人應(yīng)該如何參與和支持政策的實施。在未來的發(fā)展中，我將積極參與環(huán)保行動，為推動中國的綠色發(fā)展貢獻自己的力量。
雙減政策的心得體會學(xué)生篇十
20xx年7月15日，對于義務(wù)教育階段，乃至整個教育界，甚至整個中國家庭，社會而言，”雙減”一詞當(dāng)之無愧地成為本年度焦點。
和成千上萬普通的家長一樣，對于“雙減”，我一面欣喜著孩子們終于可以從過度的學(xué)業(yè)壓力中解脫出來，一面又擔(dān)心，這樣立竿見影地迅速減負會讓尚不懂事的孩子因此荒廢學(xué)業(yè)，在本該努力，本該奮進的年紀(jì)里選擇安逸，白白蹉跎大好華年。
可當(dāng)聽了河南省推進“雙減”政策落實家庭教育系列講座之后，恍然發(fā)現(xiàn)：自己的矛盾，擔(dān)憂倍顯多余?，F(xiàn)就觀看系列講座，談幾點自己觀后的感受：
第一，誠如楊雄所長講的：雙減政策并不是我們國家要改變什么，而是要回歸到我們五育并舉的教育方針，雙減并不是要改變，而是要回歸，讓我們學(xué)校教育回歸本位，讓我們的家庭教育回歸生活。我之前也一直執(zhí)拗地認(rèn)為教育就是篩選人才。和大多數(shù)家長一樣，我也有著濃重的名校情節(jié)，有著極強的“望子成龍，望女成鳳”的心理，聽完講座，深切體會到，比金榜題名更重要的是要讓孩子健康成長，讓孩子以學(xué)習(xí)為載體，而學(xué)會更好的去生活，去適應(yīng)未來，在學(xué)習(xí)過程中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，以便在成年進入社會后，成為一名合格的公民。而在孩子的養(yǎng)成教育方面，家庭教育和學(xué)校教育是相提并論的，甚至于，家庭教育扮演著更為重要的責(zé)任。深感肩上有著一份沉甸甸的擔(dān)子，而我也將努力改變自己，爭做新時期合格的學(xué)習(xí)型家長，陪孩子終身成長。
第二，義務(wù)教育階段“雙減”不僅是要減輕學(xué)生的課業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)，更是要減輕家庭的養(yǎng)育焦慮。雙減絕不是一減了之，也不是可以完全“躺平”。
雙減政策后，有些要降維，有些則要升維。作為孩子的監(jiān)護人，父母，我們要讓孩子學(xué)會風(fēng)險管理，提升隱私保護、心理彈性，加強生命教育，要培養(yǎng)孩子孝敬父母，熱愛勞動，欣賞美的能力……降低在刷題抓升學(xué)考試方面的焦慮，現(xiàn)在孩子，常常因為抓功課，而變得心理脆弱，作為家長，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引導(dǎo)孩子的同時提升自己。
正如一本書的書名一樣，好媽媽勝過好老師，在今后的時光里，我會不斷地學(xué)習(xí)教育知識，更新教育理念，陪孩子終身成長的同時，成就一個終身學(xué)習(xí)和成長的自我！
雙減政策的心得體會學(xué)生篇十一
社會人群就是一個金字塔，恒久只有少數(shù)精英站在塔頂，也必需有更多的一般勞動者來構(gòu)建塔基。教化和學(xué)習(xí)就是一個大浪淘沙的過程。
1、“雙減”的目的不是以犧牲教化質(zhì)量為代價，恰恰相反，是為了提高教學(xué)質(zhì)量。我們知道，在學(xué)習(xí)效率相同的狀況下，所運用的時間越多，所獲得的學(xué)問也越多、實力也越強。但過長的學(xué)習(xí)時間、過重的學(xué)習(xí)負擔(dān)又會影響學(xué)習(xí)效率，甚至危害孩子們的身心健康。因此，學(xué)什么、怎么學(xué)、學(xué)多久，就成為老師們首先要探討和解決的問題。
2、愛護和激發(fā)孩子們的學(xué)習(xí)愛好是是孩子們情愿學(xué)習(xí)的前提條件。前面談到學(xué)習(xí)的三大動力，對現(xiàn)在的孩子們而言，生存動力和精神動力是大多數(shù)孩子短暫還體會不到的，因此，愛好動力就成為了至關(guān)重要的因素。作為老師，學(xué)科作業(yè)的設(shè)計必需以愛護和激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)愛好為前提。
3、提高作業(yè)設(shè)計質(zhì)量是愛護孩子們學(xué)習(xí)愛好、保證孩子們學(xué)習(xí)效率的根本條件。大多數(shù)孩子不喜愛作業(yè)，主要有三個緣由：一是不會做；二是簡潔、重復(fù)、數(shù)量多；三是枯燥、乏味、無樂趣。針對第一個緣由，老師要設(shè)計有梯度的特性化作業(yè)，讓不同的孩子可以選擇適合自己起點的作業(yè)。針對其次個緣由，老師要設(shè)計出能體現(xiàn)學(xué)科核心學(xué)問和實力要求的、訓(xùn)練效率高的梯度作業(yè)。針對第三個緣由，老師要盡可能設(shè)計出好玩味的作業(yè)內(nèi)容和作業(yè)方式，尤其要在學(xué)習(xí)方式的趣味性上下功夫。
4、加強和落實作業(yè)完成的過程性指導(dǎo)，剛好幫助孩子們解決學(xué)習(xí)中的.問題。孩子們在學(xué)習(xí)過程中遇到問題是非常常見的現(xiàn)象，假如不能剛好解決勢必影響孩子們的學(xué)習(xí)熱忱。以往孩子們遇到不會做的作業(yè)往往通過“搜題”的方式獲得答案，但得到的是結(jié)果，并未從根本上解決問題（這也是大量搜題app被禁用的主要緣由）。因此，老師要根據(jù)作業(yè)進度安排、利用當(dāng)今發(fā)達的資訊方式，剛好和孩子們進行溝通和指導(dǎo)?？梢酝ㄟ^小組學(xué)習(xí)的方式進行指導(dǎo)，充分發(fā)揮“兵教兵”的作用。
雙減政策的心得體會學(xué)生篇十二
20__年7月份，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)的意見》，主要指導(dǎo)思想是提高學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，強化學(xué)校教育主陣地作用，深化校外培訓(xùn)機構(gòu)治理，構(gòu)建良好的教育生態(tài)。作為一名在職教師，我認(rèn)為“雙減”政策堅持學(xué)生為本，遵循教育規(guī)律，著眼學(xué)生身心健康成長，保障學(xué)生休息權(quán)利，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)回歸學(xué)校，整體提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，減輕家長負擔(dān)，緩解家長焦慮情緒，回應(yīng)社會關(guān)切，促進學(xué)生全面發(fā)展、健康成長，是利好政策。
“雙減”減什么，義務(wù)教育階段負擔(dān)和校外培訓(xùn)負擔(dān)，讓教育包括課后服務(wù)等全部回歸學(xué)校。讓教育回歸到更本真的狀態(tài)，是我們每個教育人的初心與堅持。如何有效地去落實“雙減”？我想我作為一名一線教師應(yīng)該將更多的時間和精力扎根于課堂，向教學(xué)更深處漫溯。
一、要想給學(xué)生“減負”，教師必須自行“加壓”
1、潛心鉆研教材，認(rèn)真?zhèn)湔n?！胺彩骂A(yù)而立，不預(yù)則廢”。備課是課堂教學(xué)的一項預(yù)先設(shè)計，是決定課堂教學(xué)質(zhì)量高低的重要一環(huán)，也是課堂教學(xué)藝術(shù)的重要組成部分；而鉆研教材則是備課、上課、達成教學(xué)目標(biāo)、完成教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)和前提。我們教師若是在上課前認(rèn)真做好了這兩個環(huán)節(jié)，上課時就能得心應(yīng)手，深入淺出，為“減負提質(zhì)”提供了質(zhì)的前提。
2、優(yōu)化課堂教學(xué)過程，提高課堂教學(xué)效率。課堂教學(xué)是教育的主陣地，對每一位教師來講，提高40分鐘教學(xué)效率是“減負”的關(guān)鍵；那么，如何達到“優(yōu)化課堂教學(xué)過程，提高課堂教學(xué)效率”這一目的呢？第一、在上課開始時，向?qū)W生展示教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生明確本堂課的教學(xué)目標(biāo)、重點、難點，以便引起學(xué)生的重視，為能順利地完成教學(xué)內(nèi)容奠定了基礎(chǔ)；第二、“教無定法，貴在得法”。根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)對象來靈活設(shè)計教學(xué)方法來吸引學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，使得學(xué)生易于接受，就會收到良好的課堂教學(xué)效果；第三、問題地設(shè)計、提問要精巧、科學(xué)，而且盡量將課外作業(yè)轉(zhuǎn)向課內(nèi)隨堂訓(xùn)練，做到有效性、針對性和及時批改反饋。
二、科學(xué)而合理的數(shù)學(xué)作業(yè)，減輕學(xué)生過重作業(yè)負擔(dān)。
“雙減”之下數(shù)學(xué)作業(yè)不可能跟以往那樣采取題海戰(zhàn)術(shù)、也不可能跟語文課程標(biāo)準(zhǔn)提倡“多讀書，少做題”就能理解數(shù)學(xué)、學(xué)好數(shù)學(xué)。因為數(shù)學(xué)學(xué)科自身的特點、一定量的作業(yè)是必不可少的。那么這樣才能在規(guī)定的時間內(nèi)完成作業(yè)呢？數(shù)學(xué)作業(yè)要遵循適時適量、目標(biāo)明確、凸顯重點、難易有度。數(shù)學(xué)作業(yè)一定要依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，參照所學(xué)教材的內(nèi)容，圍繞數(shù)學(xué)重點知識有效地進行布置。對教材中的所有練習(xí)、習(xí)題、復(fù)習(xí)題必須在課堂與課后的作業(yè)中進行全面的處理。數(shù)學(xué)作業(yè)要有明確的學(xué)習(xí)水平指向，涵蓋數(shù)學(xué)的常見題型，有明顯的難度區(qū)別，題量適中。通過選編、改編、創(chuàng)編，設(shè)計出科學(xué)、合理、有效的數(shù)學(xué)作業(yè)，避免重復(fù)訓(xùn)練的作業(yè)、杜絕死記硬背和“機械刷題”現(xiàn)象；對學(xué)生所布置的作業(yè)老師首先自己完成一遍，以更好地控制總量。
數(shù)學(xué)作業(yè)應(yīng)堅持書面作業(yè)為主，實踐作業(yè)為輔的模式，通過布置動手操作、閱讀寫作、試題創(chuàng)編、實踐探究、反思感悟、數(shù)學(xué)周記等多種類型的作業(yè)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。課堂作業(yè)應(yīng)以鞏固性作業(yè)為主，拓展性作業(yè)為輔，從模仿性的基礎(chǔ)練習(xí)到提高性的變式練習(xí)，再到綜合練習(xí)，拓展性的思考練習(xí)，由淺入深，由易到難?？梢圆捎每陬^問答、判斷、選擇、計算、解答、小結(jié)等多種形式。課后作業(yè)要堅持適量性、目的性和層次性，應(yīng)圍繞課程學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)業(yè)質(zhì)量水平要求，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生情況分層次進行設(shè)計。要盡量做到使得學(xué)生能在學(xué)校完成大部分課后作業(yè)，提升學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心和積極性。
數(shù)學(xué)作業(yè)要注重作業(yè)反饋的有效性。作業(yè)反饋要做到集中講評和個別輔導(dǎo)相結(jié)合，集中講評主要針對有代表性和典型性的題目，要注重剖析本質(zhì)、總結(jié)歸納、變式拓展；個別輔導(dǎo)要分析學(xué)生錯誤原因，注重疑點啟發(fā)、方法引導(dǎo)、反思領(lǐng)悟。
“雙減”政策下，我們要清醒地認(rèn)識到教育終究要回歸正常的軌道和節(jié)奏，來還孩子一個正?？鞓返耐辍Ｔ肝覀兌寄芫o跟減負風(fēng)向標(biāo)，朝著正確的方向前行！
雙減政策的心得體會學(xué)生篇十三
課堂上精講精練，向四十分鐘要質(zhì)量，“去掉無效，改變低效，打造高效”。以專家在培訓(xùn)會議上提出的這十二個字方針為綱，做到吃透教材，精心備課，每一節(jié)課課堂把控，學(xué)生狀態(tài)，都要做到心里有數(shù)。關(guān)注全體，努力做到優(yōu)秀生“吃飽”的基礎(chǔ)上“吃好”，中等生吃飽的前提下，能“吃好”盡力幫助“吃好”，學(xué)困生保證“吃飽”。總之，要保證每個學(xué)生夠一夠，就能“摘到桃子吃”。打造高效課堂，不是靠死摳，不是靠緊盯，而是把課堂還給學(xué)生，使其品嘗到學(xué)習(xí)語文的快樂，讓其感受到語文的魅力，在讀寫過程中，把中國優(yōu)秀文化得以傳承。不依成績論好差，而是著眼未來，以是否有健全的人格為標(biāo)準(zhǔn)，培養(yǎng)積極向上的祖國花朵，使其“朵朵花兒向陽開”，為學(xué)生的一生奠基，扣好他人生的第一?？圩?。
根據(jù)教育部辦公廳《關(guān)于加強義務(wù)教育學(xué)校作業(yè)管理的通知》高年級書面作業(yè)完成時間不超過60分鐘這一要求，嚴(yán)格按照通知要求，把握作業(yè)育人功能、提高作業(yè)設(shè)計質(zhì)量、創(chuàng)新作業(yè)類型方式、加強作業(yè)完成指導(dǎo)、認(rèn)真批改反饋作業(yè)，不給家長布置作業(yè)……這幾項通知要求，切實給家長和學(xué)生減輕了負擔(dān)，但老師們的工作量，明顯加大，如何落實這些要求？確實需要根據(jù)語文學(xué)科特點，來精心設(shè)計每一次作業(yè)。
開學(xué)以后我準(zhǔn)備做了這樣的嘗試：首先是“讀”的作業(yè)，除了課堂上讀書以外，課余時間要求每天讀教材中必讀書目不低于二十分鐘，并做讀書筆記，讓閱讀留痕。其次是“寫”的作業(yè)，這項作業(yè)，根據(jù)講課進度，除了必需的生字詞識記書寫以外，布置少量思維發(fā)散性作業(yè)，生字詞作業(yè)堅決做到不重復(fù)，發(fā)散性思維作業(yè)，堅決做到少而精，根據(jù)學(xué)生實際來設(shè)計。寫的作業(yè)還應(yīng)該包括書法練習(xí)作業(yè)，讓學(xué)生能夠?qū)懫凉ふ奈淖?，也?yīng)該是語文老師的責(zé)任。除此之外，堅持每天寫日記的習(xí)慣，日記字?jǐn)?shù)可多可少，內(nèi)容可長可短。之所以有這樣的設(shè)計，既保證了作業(yè)多樣性，又能提升學(xué)生的語文能力。
總之，落實“雙減”政策，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)作業(yè)布置觀念，與時俱進，努力做一名讓家長滿意，學(xué)生喜歡的老師。
雙減政策的心得體會學(xué)生篇十四
通過解讀，我明白了“雙減”不是讓學(xué)生遠離學(xué)習(xí)，虛度光陰，輕視教化，更不是在教化質(zhì)量上做減法，不是在教化責(zé)任上撩挑子。而是對我們教化工作者提出了更髙的要求：我們要提高課堂教學(xué)效率，我們要仔細備課，引導(dǎo)學(xué)生敢于質(zhì)疑，提出問題，發(fā)覺問題，激勵學(xué)生自主探究問題，解決問題；要健全作業(yè)模式和形式，減輕學(xué)生過重的作業(yè)負擔(dān)；同時轉(zhuǎn)變教化評價方式等。對于我我們一線老師而言，細心優(yōu)化作業(yè)設(shè)計就顯得尤其重要。關(guān)于“雙減”下作業(yè)布置做了以下思索：
在布置作業(yè)前，應(yīng)做到廣泛閱讀博覽相關(guān)資料，做到心中有數(shù)，作業(yè)布置時要做到少而精，指向性明確，針對性強。要做到作業(yè)的“少而精、精而好玩”以及支配生動活潑的“口頭”作業(yè)，其實不是一件簡潔的事情，須要我們比以前下更大的功夫，費更多的'時間，做更深化的教學(xué)探討，課前打算要更加充分，教材研習(xí)要更加透徹，學(xué)問要點要更加突出，學(xué)生的狀況要全面了解，只有如此，才能依據(jù)學(xué)生的實際狀況細心設(shè)計教學(xué)活動和作業(yè)支配。凡是要求學(xué)生做的作業(yè)，我要先做一遍。在先做作業(yè)的過程中，駕馭作業(yè)的難易程度、所需時間、規(guī)范要求、簡單出錯的地方和相宜的學(xué)生群體，做到布置作業(yè)適量且具有針對性，不布置“繁、難、偏、舊”的作業(yè)。同時，針對不同學(xué)生實行分層作業(yè)是我一貫實施的。比如，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差的學(xué)生可以只做基礎(chǔ)題型，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)中等的學(xué)生可以在完成基礎(chǔ)題型的基礎(chǔ)上挑戰(zhàn)有難度的題型，而學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較好的學(xué)生可以干脆做有難度的題型。關(guān)于作業(yè)批改方面，我堅持做到有布置必收、有收必改、有改必評、有錯必糾、糾必復(fù)批。
雙減政策的心得體會學(xué)生篇十五
老師們要理解國家為什么要進行“雙減”?“雙減”之后，我們要朝哪個方向思考和改進教育教學(xué)?因為“雙減”，家長、社會對教師工作又有了更高規(guī)格的期待，所以，教師們必須認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會“雙減”精神，提高自己的判斷力，切實提升自己實施素質(zhì)教育的意識，才能用更加創(chuàng)新的理念開展教育教學(xué)工作，創(chuàng)造新的經(jīng)驗方法。
學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)的主陣地，教師的核心素養(yǎng)是教育教學(xué)質(zhì)量的保障。作為教師，不僅要加強專業(yè)學(xué)習(xí)，提高教師職業(yè)技能，還要聚焦“雙減”，加大力度豐富教育教學(xué)理念。學(xué)習(xí)比較前沿的教育教學(xué)理論，觀摩優(yōu)秀教師課堂實錄，充分鉆研教材教法，提升課堂教學(xué)設(shè)計與實施的能力水平，以豐富多彩的課堂學(xué)習(xí)類型，助力學(xué)生學(xué)習(xí)，提升學(xué)生學(xué)習(xí)力，讓學(xué)生體會課堂學(xué)習(xí)的樂趣。
教育教學(xué)的核心目標(biāo)是立德樹人、五育并舉，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)。我們必須結(jié)合學(xué)生的發(fā)展需要，通過深度鉆研教材、精準(zhǔn)聚焦目標(biāo)、巧妙設(shè)計活動、科學(xué)合理實施、理性綜合評價等一系列教育教學(xué)活動以確保教育教學(xué)目標(biāo)的有效達成。
“雙減”嚴(yán)控了考試測驗的次數(shù)和規(guī)模，全面發(fā)展固然重要，但測試也是檢驗學(xué)習(xí)效果的重要手段。老師們不妨靜下心來認(rèn)真思考是不是還有更好的練習(xí)題目可以替代?是不是可以創(chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式，讓學(xué)生充分感受課程學(xué)習(xí)的獲得感?所以，老師們還是要多學(xué)習(xí)作業(yè)管理有成效的老師的經(jīng)驗和方法，提高作業(yè)的設(shè)計、批改和反饋的管理水平。從源頭上降低以刷題為習(xí)慣的作業(yè)模式，降低作業(yè)總量，提高作業(yè)的訓(xùn)練效果。
教學(xué)這一條“知行合一”的行動研究的道路某某。在這條路某某，我們會遇到問題、分析問題，解決問題，我們會調(diào)整提升。然后我們又會發(fā)現(xiàn)新的問題，周而復(fù)始、循環(huán)往復(fù)、螺旋提升進而深度發(fā)展。
教育教學(xué)，需要我們每一個教育人勤于學(xué)習(xí)，勇于實踐，善與反思，樂于分享。只有這樣，“雙減”政策下的教師才會有更加清晰的奮斗目標(biāo)，我們的教育人生才會更有意義。
雙減政策的心得體會學(xué)生篇十六
響應(yīng)黨中央號召，立即行動起來，全面扎實做好“雙減”工作，是xx區(qū)當(dāng)前和今后一個時期加快基礎(chǔ)教育高質(zhì)量發(fā)展的當(dāng)務(wù)之急和首要任務(wù)。
“雙減”是全面認(rèn)真貫徹教育方針的重要舉措，是確保黨的教育方針落地生根的重要路徑先鋒，是新時代建設(shè)高質(zhì)量基礎(chǔ)教育體系的必然要求。
黨中央以“雙減”為“小切口”來撬動基礎(chǔ)教育“大改”，著力保障義務(wù)教育立德樹人根本任務(wù)的落實，可謂定標(biāo)明確，發(fā)力精準(zhǔn)。xx區(qū)廣大教育工作者要堅決貫徹中央要求，提高政治站位，既要把“雙減”工作作為全面實施素質(zhì)教育的重要抓手和有力保障，又要充分認(rèn)識“雙減”工作是建設(shè)高質(zhì)量教育體系的題中之義和價值所在，要通過落實“雙減”任務(wù)，大力營造全區(qū)教育發(fā)展的良好生態(tài)，為推進xx區(qū)基礎(chǔ)教育高質(zhì)量發(fā)展開好局、起好步。
xx區(qū)堅決按照中央要求，在“雙減”工作的三個重點環(huán)節(jié)上同時發(fā)力。
一是強化學(xué)生作業(yè)的育人功能，抓好作業(yè)管理工作。緊盯學(xué)校作業(yè)量過多、質(zhì)量不高、功能異化等突出問題，予以糾正，要求學(xué)校在嚴(yán)控作業(yè)總量、提高作業(yè)質(zhì)量、強化作業(yè)管理等方面下功夫，堅決落實教師認(rèn)真批改作業(yè)和嚴(yán)禁給家長布置作業(yè)的要求；開展作業(yè)管理與設(shè)計案例展評活動，深化作業(yè)管改，切實減輕中小學(xué)生學(xué)業(yè)負擔(dān)，促進中小學(xué)生身心健康和全面發(fā)展。
二是發(fā)揮課后服務(wù)的育人作用，抓好學(xué)校課后服務(wù)。始終把課后服務(wù)作為學(xué)校全面育人的保障。不斷強調(diào)學(xué)校是學(xué)生課后服務(wù)的主渠道、主陣地，充分利用學(xué)校優(yōu)勢，義不容辭地擔(dān)當(dāng)起課后服務(wù)工作的主責(zé)，把開展課后服務(wù)作為治理校外培訓(xùn)機構(gòu)違規(guī)辦學(xué)行為、治理在職教師違規(guī)補課辦班和克服唯分?jǐn)?shù)、唯升學(xué)頑瘴痼疾的有效路徑。
三是優(yōu)化課后培訓(xùn)的育人環(huán)境，抓好培訓(xùn)機構(gòu)治理。近年來，我們把規(guī)范的校外培訓(xùn)作為家校共同育人的補充，全區(qū)各級教育行政部門會同相關(guān)部門，著力構(gòu)建部門協(xié)同、聯(lián)動、橫向到邊、縱向到底的監(jiān)管網(wǎng)絡(luò)，強化專項治理與常態(tài)治理，堅持全面謀劃、政策引領(lǐng)、多點發(fā)力，嚴(yán)格開展校外培訓(xùn)機構(gòu)治理，積極構(gòu)建起校外培訓(xùn)機構(gòu)規(guī)范發(fā)展的長效機制和專項治理工作機制，形成齊抓共管的工作局面，有效遏制了校外培訓(xùn)亂象。
減輕學(xué)生負擔(dān)不僅要全面系統(tǒng)做好校內(nèi)外減負工作，更重要的是在主陣地——課堂教學(xué)“提質(zhì)增效”上做足文章，做到內(nèi)外兼修、增減并重，減負增效，確保學(xué)校育人質(zhì)量的全面提高。為此，xx區(qū)提出以打造“三個課堂”，實施“課堂革命？xx行動”，全面推動xx區(qū)基礎(chǔ)教育高質(zhì)量發(fā)展。
一是著力打造“三個課堂”。
我們在整合國家課程、地方課程和校本課程三級課程和教室、校園和校外三維空間的基礎(chǔ)上，提出并著力打造“三個課堂”，第一課堂（教室）聚焦不折不扣落實好國家課程；第二課堂（校園）著力培養(yǎng)學(xué)生消化課堂知識、增強興趣愛好和綜合素質(zhì)拓展的能力與素養(yǎng)；第三課堂（校外）放手讓學(xué)生在走近大自然和社會實踐中得到鍛煉，促進學(xué)生健康成長，切實保障基礎(chǔ)教育高質(zhì)量發(fā)展。
二是積極實施“課堂革命”。
推出了全學(xué)段實施“課堂革命？xx行動”，要緊扣“第一課堂”育人主陣地，一方面變革傳統(tǒng)課堂物態(tài)形式和教學(xué)形態(tài)，積極開展探究式、項目化、合作式、互動式及情境化教學(xué)，整合信息技術(shù)，著力提高教師的教育教學(xué)能力；另一方面改變教學(xué)形態(tài)，以學(xué)生發(fā)展為主線，提高學(xué)生可接受性方式的變化，讓學(xué)生更好地理解、吸收、內(nèi)化知識，使課堂樣態(tài)發(fā)生根本性變革，把“課堂革命”真正落到實處。
三是扎實推進“xx行動”。
為把“三個課堂”建設(shè)和“課堂革命”做實做新做出成效，設(shè)計出了系統(tǒng)的分層活動載體進行推動，將“三個課堂”的實施載體序列化、層次化、系統(tǒng)化和科學(xué)化，豐富深化課改的內(nèi)涵，厚植“雙減”工作的課程內(nèi)涵，讓課程成為實現(xiàn)“雙減”目標(biāo)的內(nèi)驅(qū)力，讓“xx行動”在xx大地落地生根。
雙減政策的心得體會學(xué)生篇十七
1、針對課外機構(gòu)的“三限”、“三嚴(yán)”
“三限”：限制機構(gòu)數(shù)量、限制培訓(xùn)時間、限制收費價格。
“三嚴(yán)”：嚴(yán)格內(nèi)容行為、嚴(yán)格隨意資本化、嚴(yán)控廣告宣傳。
2、針對校內(nèi)教育的“三管”、“三提”
“三管”：管好教育教學(xué)秩序、管好考試評價、管住教師違規(guī)補課。
“三提”：提高教育質(zhì)量、提高作業(yè)管理水平、提高課后服務(wù)水平。
最新雙減政策家長個人心得體會及感悟例文三。
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“雙減”政策實行，孩子在家的時間充裕了，怎么安排？“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出？“雙減”政策后，對家長有什么影響?充分思考之后，我竟心生歡喜，其實，這樣的政策讓家長的角色回歸，家長更像家長了。但同時，也需要家長做一些調(diào)整。
雖說現(xiàn)在有課后延遲服務(wù)，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時候，孩子下課就七八點鐘了，有些家長把孩子送進課外班繼續(xù)忙工作了，或者去見見好友，逛逛商場?，F(xiàn)在不僅沒有課外班了，家庭作業(yè)負擔(dān)也減輕了，回家后孩子基本沒有家庭作業(yè)了，空余時間變多了。這段時間怎樣學(xué)習(xí)？做些什么呢?尤其是小學(xué)生自律性還不是很強，還不能對自己的生活有一個很好的規(guī)劃，更需要家長的指導(dǎo)和幫助了。這就要求家長安排好自己的工作和社交，留出充足的時間陪伴孩子成長。
培養(yǎng)孩子和諧全面發(fā)展，不只是關(guān)注學(xué)習(xí)成績，需要家長不斷地學(xué)習(xí)，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學(xué)會如何溝通，形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽從家長的教導(dǎo)又有自己的主見。建議家長多讀一些教育書籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學(xué)育兒能力。家長要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣,建立良好的親子關(guān)系，和孩子一起成長。
家庭是孩子成長最重要的場所，家長也是孩子的老師。家長的生活習(xí)慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長底色。家長要重視學(xué)習(xí)型家庭建設(shè)，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀，引導(dǎo)孩子參加到家庭建設(shè)中來，讓孩子感覺到整個家庭積極向上、團結(jié)協(xié)作的`力量。家長要善于學(xué)習(xí)，不斷學(xué)習(xí)，言傳身教，讓學(xué)習(xí)能力在生活中落地生根。
以往，家長通過看孩子的試卷和輔導(dǎo)作業(yè)，可以了解到更多孩子的學(xué)習(xí)情況反饋，“雙減”政策之后，孩子的作業(yè)都是在學(xué)校完成的，家長了解孩子學(xué)習(xí)上問題的機會減少了。哪部分的知識點暫時還沒有掌握?還需要提高哪方面的能力？只有跟老師密切聯(lián)系，了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)情況，和老師一起制定幫扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重點指導(dǎo)。
雙減政策的心得體會學(xué)生篇十八
1、線上教學(xué)，在備課過程中，要在落實自主學(xué)習(xí)上下功夫，想辦法讓學(xué)習(xí)內(nèi)容變得生動、有趣（包括你上課的思路、如何提問、該提問什么、練習(xí)題的設(shè)計等等都得精心準(zhǔn)備），其實，這就跟準(zhǔn)備一節(jié)公開課差不多了。上課時語速要比平時慢一些，每一環(huán)節(jié)都要給學(xué)生充分的時間去考慮、操作，讓學(xué)生融會貫通；批改作業(yè)時，與學(xué)生多交流，多溝通，鼓勵學(xué)生自主完成作業(yè)。
2、線上教學(xué)，讓教學(xué)資源得到很好傳播，不受時間和空間的制約。通過觀看篩選優(yōu)秀的視頻課，我有了更深的教學(xué)感悟。真是“沒有比較就沒有差距、沒有比較就沒有傷害啊！”正是因為有了這種差距和傷害，才能使自己更好的發(fā)現(xiàn)自己的不足，才能促進自己在以后的教學(xué)中更好的去研究。
3、線上教學(xué)，家長不僅能了解到老師的教學(xué)內(nèi)容和要求，也能了解孩子在聽課過程中的狀態(tài)，作業(yè)的完成情況，提升了家校共育的意識。
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