時間如流水般飛逝，讓我們懂得珍惜當下，把握未來。寫總結時，我們要注意統(tǒng)一的語態(tài)和時態(tài)，使文章更加連貫。以下是小編為大家準備的一些實用工具和資源，希望能幫助大家更好地應對各種挑戰(zhàn)。
心理健康教育課教學設計的理念篇一
1、讓學生認識煩惱帶來的負面影響。
2、引導學生找到擁抱快樂的方法，培養(yǎng)健康積極的樂觀情緒。
3、讓學生學會幫助別人調解煩惱，也讓自己學會擁抱快樂。
二、重點難點。
重點：讓學生尋找快樂的鑰匙，掌握調解煩惱的幾種方法。
難點：讓學生學會在別人煩惱或自己煩惱時得以排解。
三、教學準備。
1、上課課件。
2、煩惱卡(小飛機)、快樂卡、信封。
3、課前對學生煩惱小調查，填寫煩惱卡。
四、教學方法：
游戲法、講授法、討論法、訓練法、表演法。
五、設計意圖：
快樂和煩惱常常伴隨著我們每個人，如果總是想著煩心的事，就會改變自身的心境。這節(jié)課的設計旨在以“活動”“體驗”為主要教學因素，指導學生如何面對煩惱，找到調整情緒的妙方，學會笑對人生。整個教學過程讓學生多想、多動、多參與、多感悟，力求學生自悟自得，體現(xiàn)心里教育以學生為主題的原則。讓學生學會在生活、學習中遇到煩惱時能自我調節(jié)、以達到提高心里素質的目的。
六、教學過程：
生：老師上課快樂!師：相信我們一定很快樂!
(一)創(chuàng)造輕松愉快的學習氛圍，讓學生感受情緒是可以調節(jié)的。
生：(齊聲)喜歡。
師：看，誰來了?課件出示：喜羊羊和懶羊羊的的四個表情(喜怒哀樂)。
師：每個人都有喜怒哀樂，這是我們的心情表現(xiàn)。你們喜歡輕松愉快的心情狀態(tài)嗎?現(xiàn)在我們先來玩一個游戲，名字叫《照鏡子》。(師說游戲規(guī)則，然后游戲)。
2、照鏡子的游戲。為學生創(chuàng)造輕松愉快的心情，調節(jié)學生緊張、郁悶的情緒。
(全體起立，面對面站好，1.3.5.7組聽老師口令做動作，2.4.6.8組同學跟對面同學做鏡面動作，準備：吃驚、恐怖、難受;好，交換，看誰做得有創(chuàng)造力、有新意，難過、生氣、好開心啊、謝謝你，我很好;坐下。
玩了照鏡子這個游戲你有什么感受?
你更喜歡哪種表情?喜歡開心的舉手!
我們的生活就是一面鏡子，你對著鏡子笑，它就對你笑，你對它哭，它就對你哭，要想生活對你微笑，你就得對生活微笑。)。
3、導入課題：放飛煩惱，擁抱快樂。
有趣的游戲帶我們進入今天的主題：放飛煩惱，擁抱快樂(師在黑板貼出題目，齊讀)。
(二)讓學生回憶煩惱的事和暢談不快樂的反應。
1、四人小組成員互相傾訴生活、學習、和同學交往中的煩惱。
2、指名談煩惱。
師：每個人都希望天天快樂，但是，每個人都有一定的煩惱，你在學習、生活、交往中有什么煩惱事嗎?快向你小組內的同學傾訴傾訴吧。(出示)。
(生小組內交流，師巡視)。
師：小組內講出了自己的煩惱后，你的心情肯定輕松了許多。誰來說說自己的煩惱?
我們的煩惱可真多呀，想起這些煩惱，我們就會不舒服，現(xiàn)在就讓我們把這些煩惱就簡單的語言寫在小飛機上吧，一會我們一起來解決它。寫好之后我們把小飛機放到抽屜里去。
學生說一說自己的親身體驗，不快樂時(緊張、憤怒、恐懼、悲傷)的反應是怎樣?
師：你們喜歡煩惱嗎?
生：不喜歡。
緊張的時候有的人會心跳、呼吸加快，頭腦一片空白。
憤怒時、恐懼時、悲傷時你有什么反應呢?
(憤怒時會打枕頭、跺腳、想打人、握緊拳頭……。
恐懼時會左顧右盼、抓住衣角、大喊……。
悲傷時會抱住枕頭哭、心里覺得很痛、不想吃飯……)。
小結：這些不快樂(煩惱)的情緒會影響我們的身心健康，我們人人都不喜歡，讓我們把煩惱放飛，擁抱快樂吧!那么，你覺得什么時候快樂呢?說說你的快樂吧。
(三)學習擁抱快樂的方法。
1、說一說你的快樂。
生：幫助別人時、拿到好成績時、受到表揚時……。
看來每個人都有自己的快樂，但是快樂和煩惱也是同時存在的，我們一起來欣賞一個故事。
2、欣賞故事《國王和農(nóng)夫的故事》。問：農(nóng)夫為什么快樂?國王為什么不快樂?如果你是國王，你會怎樣讓自己快樂呢?四人小組討論幫國王尋找快樂。
(師：為什么農(nóng)夫快樂，國王不快樂呢?
生：因為農(nóng)夫只是沒有鞋，而那個人連腳都沒有，農(nóng)夫比他幸福。
師：這叫“知足常樂”。那為什么國王不快樂呢?
生：因為國王要什么有什么，他不知足。
師：國王怎樣才能快樂起來呢?小組討論一下。
(生討論，師巡視)。
師：相信大家通過討論，會給國王想出辦法來。小組長匯報一下。
生：假如我是國王，我也像農(nóng)夫一樣勞動。
生：我會出去走一走。
生：把錢捐給貧困的人……。
師：對，幫助別人自己也會快樂。)。
過渡語：快樂需要我們有樂觀的心態(tài)。農(nóng)夫知足常樂，只要我們有了快樂的鑰匙就能開啟快樂的大門。
1、心理?。夯@球**。
場景一：站在自己的角度思考。
場景二：站在別人的角度思考。
(4名學生表演兩個場景。場景一：秦逍打球時不小心打到了同學，互不相讓，結果打了起來。場景二：秦逍打球時不小心打到了同學，秦逍態(tài)度誠懇地詢問傷勢，并扶同學到椅子上休息。)。
師：誰來說說第一個場景?(生說略)。
師：因為他們站在自己的角度上看問題。(課件出示)。
師：第二個場景?(生說略)。
師：因為他們站在了對方的角度，在心理學上這叫“換位思考”
過渡語：同一件事，換位思考后處理就是另外一種結果，也能給人帶了愉快的情緒，(師把詞貼在黑板)。
4、出示圖片。
那同樣一件事物，會不會有不同的發(fā)現(xiàn)呢，老師這里有副圖片，你看到了什么?漂亮的公主可以變成丑陋的巫婆，丑陋的巫婆可以變成漂亮的公主，這全靠你怎么看，換個角度看，事物也許就不一樣了，它就像魔術師一樣讓你把煩惱變成快樂，快樂的情緒源于我們的態(tài)度，是不是從積極的角度去看問題。
5、學生說出擁抱快樂的金點子。
根據(jù)學生的回答，老師加以引導和補充，學習快樂的鑰匙：換位思考、換個角度看問題、自我宣泄、積極暗示、轉移注意等。
生活中你遇到煩惱后是如果調解的呢?
師：你試過怎樣使自己快樂嗎?
生：想以前快樂的事。向媽媽訴說……。
師：對，我們可以用以下的方式：換位思考、轉移注意、自我宣泄、積極暗示，還有深呼吸法等等。(板書方法)。
(四)金子大比拼活動：
1、組為單位，從信封中取出小紙片，小組討論解決的好辦法，幫助紙片里的同學找到快樂。師：在課前我們做了一個小調查，發(fā)現(xiàn)同學們都存在一些煩惱。請把信封里面的內容抽出來，小組討論一下，看看如何解決這些煩惱。
(生小組討論信封里的內容，師巡視指導)。
生：我們抽到的題目是：小明沒有釣到魚。我會用心理暗示對自己說：這次沒釣到?jīng)]關系，下次一定能釣到。
生：我們抽到的題目是：小華考試只有61分。他可以多鼓勵自己，下次考得好一些。
生：我們抽到的題目是：小劉踢球時踢傷了同學的腳。他要先跟同學說對不起……。
師：快樂是靠大家尋找的，你還有什么解決煩惱的金點子呢?
2、解開自己的煩惱鎖。
同學們用你們剛才學的金鑰匙幫助同學們解開了煩惱，現(xiàn)在我們用金鑰匙解開自己的煩惱，好，把小飛機拿出來，同桌互相說一說。
(五)體驗快樂。
1、深呼吸放松。
2、開懷大笑。
3、放飛煩惱。
4、快樂體操。
師：讓我們通過一些方法來體驗快樂吧。一、深呼吸，二、大聲喊，三、把煩惱折出紙飛機放飛煩惱和煩惱說“byebye”
四、拍手、跺腳、拍肩(生站起來唱《幸福拍手歌》做相應的動作)。
小結：生活好比一面鏡子，你對它笑，它也對你笑，你對它哭，它也對你哭。
你給生活一個微笑，生活會還給你一個春天!
(六)作業(yè)：
交換煩惱卡，互相嘗試鼓勵對方排解煩惱。
心理健康教育課教學設計的理念篇二
現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。
的壓力和挑戰(zhàn)。
社會的.發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
讓同學們懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。
1、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。
1、心理小測試題（抽獎紙條8張）。
2、小花54朵（明天我提供）。
（一）快樂的花兒。
同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。
人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。
（放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花）。
老師（手指畫面）：花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。
生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。
朵小花在風雨后綻放得更美麗呢？
（二）心情變化。
今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。（一個盒子有8張紙團，分別請每組選一位同學上去模，只能摸出一個，多則取消）大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。）。
（體情：你想知道里面有什么禮物？——“好奇”的情，著急的情。
手伸盒子之前——“”的情，期待的情。
手觸摸到禮物——“疑惑、或害怕”的情，的情。
拿出禮物——“高或害怕”的情，他在取禮物的程中，體到了各種情，失落與喜悅，羨慕與沮，成功與機遇）。
（三）挫折與困。
a、才大家也知道得到禮品而高，沒有得到而沮，同我遇到困也免會泄氣，我要學會持不懈的精神。
b、格言“我得坦途在前，人又何必因一點小障礙而不走路呢？——迅”故事1放影像（海姐姐）。
同學你遇到挫折和困是怎做的呢？同學手回答。
（a、泄法：打枕，寫日b移法：到外面玩，做的自己喜的事。
c、位法：人遇到此事，會怎做d、求助法：找人，找法）。
名言是我的指路明燈，激勵自己勇敢地與挫折作斗爭，可以多學點格言，名言。
心理健康教育課教學設計的理念篇三
使學生知道意志是什么，初步體驗到意志對獲取成功的.意義和作用。能夠向榜樣學習，做好一定的心理準備，迎接困難，在戰(zhàn)勝困難的過程中鍛煉意志。
(一)導入。
同學們，我們每一個人都期待成功，但不是所有的人都能成功。成功的保證是什么呢?請聽配樂故事，“加林查終于成功了”。
(二)學文明理。
1、分析加林查成功的原因。
a、想一想：加林查為什么能成功?億成功靠的是什么?請你再讀一讀故事，從選擇題中能不能找到笑容。
b、議一議，分小組議論，看看你們的想法是不是一致，為什么會這么認為，要說出理由，每組派代表發(fā)言。(引導學生認識加林查的成功，是意志努力的結果。)小結：通過我們的共同分析，我們不能看出加林查之所以成為一名超級球星，是因為他從小就想當一名足球運動員，有了明確的目標，在實現(xiàn)目標的過程中，他努力克服自身的各種困難，每天堅持練習，最后終于成功了，成為一名超級球星。從這個故事中，同學知道了意志是成功的保證。(邊分析邊板書，最后板書課題)。
2、體驗意志是成功的保證。
a、示范體驗：請6名學生分別示范各種動作，閉幕式提示安全要求。b、學生自選體驗：分組進行，單行組做動作時，雙行組保護并計時;雙行組做動作時，單行組保護并計時。
(三)活動明理。
1、極限挑戰(zhàn)競賽。選一二種動作進行比賽，比賽優(yōu)勝者教師給予鼓勵，并請優(yōu)勝者談談成功的體會和感受。小結：通過游戲活動，同學們體驗到了要成功就要克服困難，克服了各種困難，才能磨煉我們的意志，使我們越來越堅強，意志是成功的保證。
2、生活中的你是怎么樣克服困難走向成功的?
a、說廉潔自己在學習方面克服困難取得進步的事例;(提示：做難題、提高成績、練字、讀書)。
b、說說自己在生活方面克服困難取得成功的事例：(提示：學騎車、學做飯、學做家務、做小制作)。有幾個事例，就涂幾顆五角星，鼓勵自己繼續(xù)努力。
3、評評、議議：a、分小組討論幾個事例，想想如果是你該怎么辦?b、小組代表匯報，教師適時引導，提高學生解決具體問題的能力。小結：意志力要自覺培養(yǎng)，從生活、學習中的小事磨煉，天長日久，意志更堅強，成功也越多。
4、找找學學，從榜樣身上你能學到更多的東西，可課后做。
(四)教師總結。
心理健康教育課教學設計的理念篇四
心理學家威廉。詹姆士所說，“人性中最深切地渴望就是獲得他人的贊賞”。而馬斯洛的需求層次理論也指出，受人尊重，被人承認是人類的高級需求。這種需求的滿足有利于培養(yǎng)自信心，提升個人成就感，提高生活幸福度等。因此我設計了本節(jié)課，跟學生一起探討怎樣贊賞自己和他人，并把贊賞應用到生活中。
1、認知目標：認識贊賞的重要性；簡單了解“喬韓窗口理論”。
2、態(tài)度和情感目標：
（1）學會發(fā)現(xiàn)自己的長處、認識自我、悅納自己；
（2）學會發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，增進人際交往；同時也感受被他人贊賞的快樂，并樹立自信心。
（3）通過“喬韓窗口理論”的啟示，挖掘自身的潛能，增強戰(zhàn)勝困難和挫折的勇氣。
3、能力目標：
（1）學會正確表達贊賞，提高語言表達能力。
（2）學會在生活中應用贊賞。
學會如何積極評價自我或他人，并正確表達贊賞。
活動、討論與體驗式教學相結合。
優(yōu)點參照表、音樂、珠子。
一、導入主題：
二、輔導過程：
活動1：自我贊賞。
（1）每個同學發(fā)一張“優(yōu)點參照表”。
（2）參考“優(yōu)點參照表”找出自己的優(yōu)點。
（3）不同類別的優(yōu)點用不同的珠子表示。
（4）拿著一個個的珠子輪流說出自己的優(yōu)點。其他同學鼓掌表示接受和肯定。
（5）分享感受。
活動2：相互贊賞。
（1）與學生一起討論怎樣欣賞別人。
（2）請一位同學坐在團體中央，6人一組圍圈坐。每位同學列舉中間同學的優(yōu)點并用不同的珠子表示。
（3）自己數(shù)點自己的優(yōu)點并討論交流活動感悟。
在活動感悟中引出“喬韓窗口理論”，以此引導學生發(fā)現(xiàn)自己的潛能，讓學生認識到每個人都有都有無限的潛質，在適當?shù)臅r機它就會被激發(fā)出來，所以在遇到困難、挫折或新任務時不要輕易放棄，要善于挖掘自己身上未知的優(yōu)點，激發(fā)自己的潛能，戰(zhàn)勝困難和挫折。
活動3：把象征優(yōu)點的珠子串起來，取名為“優(yōu)點之鏈”，并把這些優(yōu)點永留心中。
播放著放松音樂，學生串起象征自己優(yōu)點的珠子。讓這些優(yōu)點在身上閃閃發(fā)光。
活動4：練習贊賞在生活中的應用。
三、分享感悟：
學生分享本堂課帶來的感悟及對以后生活的啟發(fā)。
四、課后延伸活動：
繼續(xù)豐富我們的“優(yōu)點之鏈”。
心理健康教育課教學設計的理念篇五
活動目標：
1、在活動體驗中，進一步了解自己與別人的不同，樹立自信心，對自我有個初步的認識。
2、明白不同的人有不同的選擇，不能盲目學習別人。
3、學會發(fā)現(xiàn)別人的特點，與人友好的交往。
活動準備：
1、前每一位孩子準備好自己的自畫像，并寫好自己的特點。
2、準備好一個“神奇寶貝”的箱子，制作一個美麗的花瓶，剪好各種花朵形狀的紙片。
3、每人帶好蠟筆或者彩色筆。
4、制作課件。
活動過程：
一、游戲活動。
1、上節(jié)課我們一起畫了自畫像，這節(jié)課我們一起把他們放到上面的箱子里。（學生在輕快地音樂聲中放入箱子。）。
2、這可不是一只普通的箱子，出示“神奇寶貝”。
3、指導學生上來抽取，要求其他學生嘴里喊“神奇寶貝快出來，神奇寶貝快出來！”
4、抽出之后，請學生說說他是我們班的誰，你怎么知道是他？（叫4-5人上來抽。）。
[設計意圖]：在上節(jié)課的基礎上，用游戲的導入可以增強學生的積極性，創(chuàng)設良好的課堂氛圍。這個游戲叫：“神奇寶貝”，其實蘊涵著每一個孩子本身都是一個神奇的寶貝，每人都有自己的性格特點和脾氣愛好，讓學生初步形成自我意識。
二、涂涂畫畫。
1、師導入：剛才小朋友都很聰明，都抓住了小朋友的性格特征來猜，怪不得一下子就猜出來了。我們每個人都有自己的性格、脾氣、愛好。每一個人又組成了我們這個大集體。如果把我們的集體比做是一片森林，那森林里就沒有兩棵完全相同的樹；如果把集體比做是一棵參天的大樹，那么這棵大樹上就沒有兩片完全相同的數(shù)葉；如果把我們的集體比做是一個百花園，那么每一朵小花都會爭奇斗艷。
2、每一個小組里的成員各自選擇不同的花瓣形狀涂自己喜歡的顏色。要求邊涂邊想：你選擇了這個花形，為什么給他涂這種顏色？（音樂伴奏聲中學生涂色）。
3、展示：請涂好的小朋友將自己的小花拿到前面來展示，并說說為什么選擇這種花形，涂上這種顏色。說好之后把小花插到花瓶里。（指名若干學生上臺展示）。
4、每一個人都有自己喜歡的顏色，都有自己喜歡的形狀，剛剛沒有說的請你在小組里跟其他小朋友說一說。
5、說好之后請每一位學生將自己的小花插到老師的花瓶里。
6、觀察花瓶，你發(fā)現(xiàn)了什么？
7、小結：這瓶美麗的的花就代表我們的班級，每一朵花顏色不同，形狀不同，你我更不同。正因為每一朵花與眾不同，所以我們班也就多姿多彩了。
三、心理診斷。
1、出示圖片，老師介紹《芳芳的故事》。
2、聽完之后，你想對芳芳說些什么呢？小組討論。
3、交流：哪位小朋友愿意把自己的想法告訴大家。
4、小結：生活在集體當中，每一個人都有自己的優(yōu)點和特長，不同的性格、脾氣、特長，我們該學的一定要學，不該學的千萬別學，為什么呢？因為我就是我。
[設計意圖]：本環(huán)節(jié)注重教學實際，從兒童生活中捕捉教育的敏感信息，針對教育實際，進行拓展，讓學生明白大事情要學，小事情就不用學了，長處優(yōu)點更要學習。懂得學習有了目標才會有進步，時刻記住我就是我，我有我的特點。
四、編唱兒歌。
1、這里有一位小朋友就把自己編成了一首兒歌。出示：
小眼睛，塌鼻子，個子也不高，不管別人怎么說，我就是我。
能跳舞，會唱歌，本領可不小，不管別人怎么說，我就是我。
2、熟讀兒歌。
3、唱一唱，配上《小小粉刷匠》背景音樂。
4、跳一跳，自由表演、指名表演、最后集體活動自己來玩。
5、根據(jù)自己特點，創(chuàng)編兒歌。
師引導：每個人都有自己不同的特點，每個人都喜歡自己，那就讓我們來說說自己，因為那就是我。
[設計意圖]：配上背景音樂，給學生帶來了輕松，創(chuàng)設了一種愉悅的課堂氣氛。通過讀讀說說、唱唱跳跳，增進了孩子學習的自信心，加速了對自我的認識，明白了我就是我，我有我的優(yōu)點，我為有我而感到自豪。
心理健康教育課教學設計的理念篇六
(二)將學生分成五個小組，五個組男生女生人數(shù)各占一半，每組分發(fā)一個小黑板，可粘貼的空白彩色紙條若干，讓學生們出謀劃策，將主意寫在紙條上(字體寫的大一些)，要求小組成員配合好，重復的建議只算一條;并委派一名組長上臺宣讀所支招數(shù)，并能將本組的建議進行一番闡釋。哪一組支的招兒又快又好，并闡述得清楚明白有條理，哪一組獲得優(yōu)勝小組稱號。
(三)教師順勢歸納提升(可結合自己中學時期的情感經(jīng)歷談)：像你們這么大的少男少女喜歡異性是人之常情，也是心智發(fā)育的標志，就像吃飯、睡覺、出生、死亡一樣普通、自然!但我們對異性這種朦朧的好感絕不等同于愛情，愛情是兩個經(jīng)濟獨立、人格成熟的異性經(jīng)過較長時間的了解建立起來的持久的親密的關系，而我們中學生經(jīng)濟上尚未獨立，人格尚未成熟，用蘇霍姆利斯基的話來講，愛一個人就意味著對他的愛侶承擔責任，我們自己這個年齡應該承擔的責任尚未完成，如何能承擔得起另一個人的責任?那么如何同異性交往才合適，剛才同學們給兩位苦惱的`中學生支的很多招兒跟心理學博士不謀而合，咱們看看心理學博士怎么說?(大屏幕展示)。
四、心理博士。
(一)心理博士談“如何與異性交往”
〈1〉注意保持一定的人際距離。避免過分親昵，避免嬉笑打鬧，你推我拉，勾肩搭背。
(2)注意交往的健康發(fā)展。多一些學習上的互幫互助，多一些社會、人類、教育方面的思想溝通，語言上互相尊重，行為舉止文雅，落落大方。
(3)積極參加集體活動，避免“一對一”單獨接觸(一個異性好比一棵樹，無數(shù)個異性就組成了一片森林，不要因擁有一棵樹而失去一片森林)。
(4)淡化性別，廣泛交往。
(二)心理博士談“如何面對情感困惑”
(1)把“愛”轉移。
(2)把“愛”“窖”起來。
(3)把“愛”化為動力。
(4)合理宣泄。
教師總結：
如果有同學遭遇情感方面的困惑，我覺得這幾句話說得挺好：(大屏幕)。
戀愛是沒有年齡上限的，而屬于學習的黃金時間卻是有限的，錯過了學習的黃金時間，就如同橡樹錯過了春天，是很難彌補的。
春天，就做春天的事!
五、心理感悟。
學生談收獲。
請同學們用“握住青春的風箏線，我明白了……”、“握住青春的風箏線，我懂得了……”、“握住青春的風箏線，我學會了……”表述。
六.教師寄語：
青春是美好的，青春是多彩的，青春是神秘的!
青春的腳步指向未來，青春的力量氣貫長虹!
親愛的同學，請劃好你情感的槳，把好你理智的舵，繞過充滿誘惑的暗礁，乘風破浪，駛向更加瑰麗輝煌的明天(播放歌曲《七色光》并展示十中同學參加各種集體活動照片共計十八張。)。
心理健康教育課教學設計的理念篇七
1.樹立異性交往的正確觀念和態(tài)度，初步掌握與異性相處的原則和藝術。
2.克服異性交往的偏差，與異性友好相處，做一個受歡迎的異性同學。
【活動內容】。
初中生交往心理輔導。
【活動形式】。
討論、小品表演、案例分析。
【活動對象】。
初一年學生。
【活動時間】。
50一一60分鐘。
【活動準備】。
1.通過座談或問卷調查，了解學生異性交往的現(xiàn)狀。
2.根據(jù)交往現(xiàn)狀設計案例2-3個。
3.請有異性交往障礙的同學參與小品表演。
【活動設想】。
由于受封閉的傳統(tǒng)思想、個人早期不良生活經(jīng)驗以及個體內傾個性的影響，部分同學在與異性交往時陷于緊張失措甚至恐懼的狀態(tài);另一方面，受到社會不健康思潮的影響，部分同學在與異性交往時則流于粗俗、隨便。隨著青春期的到來，學生前來咨詢同學關系、特別是異性交往問題者日益增多，交往窘迫者有之，給異性亂起侮辱性綽號者有之，揭人隱私并臆傳戀愛關系者有之，追求異性者有之，難于區(qū)分友情與愛情界限者有之，不夠健康的性別關系已在相當程度上影響到青春期身心的正常發(fā)展。基于此，本活動意在從“受歡迎”這種近距離低角度入手，矯正異性交往的種種偏差，將學生的身心成長引向健康的發(fā)展軌道。
【活動過程】。
一、小品表演。
險嗎?還是一點危險都沒有呢?異性之間該如何相處呢?請看小品《放學路上》。
(表演小品：放學路上，男生小a,小b遇到女生小c,小。
男生都不是好東西。”)。
師：他們這樣做好嗎?為什么?
生(男)：小d說男生都不是好東西，那她爸爸也不是什么好東西。
生(男)：我覺得小c太兇了，像只母老虎。
生(女)：喂，搞清楚，是誰亂叫侮辱性的綽號?
生(男)：可也用不著這樣兇啊?
生(女)：對付你們這類人就是要以毒攻毒。
師：請大家不要把分析問題變成男生女生之間的吵架。
c以牙還牙，以毒攻毒，也不好。
生交往，畢竟大部分男生還是好的，也許是她媽媽跟她爸爸感情不好才會這么說的。
師：(小結并板書)。
小a：在異性前很緊張，不自然。大方。
小b：舉止粗魯，叫綽號，沒禮貌。尊重對方。
小c：以牙還牙，以毒攻毒，也不好。講道理。
小d：拒絕與異性交往也不好，學會。
與異性同學相處是一種能力，它是互相往來。
將來長大后與異性合作的最初形態(tài)。
深情感體驗，樹立異性交往的正確觀念。)。
二、心有千千結。
師：(投影案例)。
師：誰有過這種經(jīng)歷?
生：(不好意思地)聽好多人講都有這種經(jīng)歷。
師：假如是你會怎樣對待這件事?
生：不與他同桌。
生：繼續(xù)交往，不管別人怎么講，知道這是=種正常的心理，并不是戀愛就好了。
生：會很不好意思和他來往。
師：少男少女對異性產(chǎn)生朦朧的情感，比如有的男同學喜歡漂亮的女同學、有的女同學欣賞某個男同學矯健的身姿、或者男女同學喜歡與異性在一起活動等等，這是青春期一種特殊的又相當正常和健康的心理體驗，不必為此感到害羞和難為情或緊張，倒是應該恭喜自己，我長大了。這種朦朧的情感是由性生理成熟而引起的性意識的萌動，是人的一種本能沖動，帶有喜歡和欣賞異性的成分，不是愛上對方了。但是人是有理性和意志力的，如果任憑自己的欲望左右，放任自己的情緒沖動而早戀，那就可能荒廢學業(yè)，貽誤青春年華，為那份早來的不成熟的感情付出沉重的代價。就如樹上的果子，是生的好吃還是熟的好吃?你們在這個年齡發(fā)生的戀愛就像摘取樹上不成熟的青果子，只會品嘗到苦澀的滋味。人生有許多關鍵期，錯過這個學習最佳時期，以后花再多的時間和精力也很難彌補上。至于感情的事情，最適合的年齡是二十幾歲，那時你不談父母可能還會催促你呢。
異性交往應以群體交往為主，盡量避免一對一單獨交往。
(師板書：群體交往為宜，避免單獨交往)。
(點評：讓學生明白與異性接觸時的本能沖動實屬自然，不足為怪。指導學生用意志力將本能性沖動控制在安全適當?shù)某潭壬?，且在交往時以群體交往為宜，是避免學生過早陷入早戀的有效方式。)。
三、收到求愛紙條怎么辦?
師：(投影案例)。
男同學寫的，心里咯噔一愣，臉刷的紅了，不知如何是好?
師：假如你是小娟，遇到此事該怎么辦?
生：把紙條交給他媽媽，看看她是怎么教育孩子的。
生：她可以去約會(全班大笑)，先看他長得帥不帥，長得帥再跟他約會，長得不帥就別理他。
生：我也許會和好朋友一起商量。
生：把紙條撕掉，用不著理他。
生：告訴他現(xiàn)在不應考慮這些事，應該把心思放到學習上。
師：把紙條交給老師或對方的家長，傷害對方的自尊心;告訴自己的父母，有些時候反而使他們擔心;準時赴約，可能導致早戀;把紙條撕掉、不理他，也不能解決問題;把此事公布于眾或跟要好的同學講，傷害對方的自尊心且有可能導致同學關系緊張。因為你雖不能接受這份不成熟的感情，卻應當尊重別人的好意，維護對方的隱私和自尊。老師認為最佳的方法是—暫時保密，找個時間把信還給他，并表明自己的態(tài)度：現(xiàn)在我們年紀還小，還是學習的大好時光，應該集中注意力學習，請克制自己的感情沖動。
(師板書：克制感情沖動)。
師：假如你是那位寫紙條的男同學，你以后要怎樣克服自己的感情沖動呢?
生：去找心理老師想辦法。
生：到游戲機室去發(fā)泄一下。
生：把那個女孩想得很壞。
生：沒什么，以后找個比你更漂亮的。
生：躲著她，再也不見她。
生：落花有意，流水無情，算了吧。
生：拼命壓抑自己。
生：去與她交往，像對待其他人一樣坦然大方。
生：把精力放到有意義的活動中去(如學習、體育運動等)，不讓自己有空暇去胡思亂想。
師：這種感情升華的方法好。
(板書：感情升華)。
分析幫助學生既懂得如何處理異性求愛，又駕馭好自己對異性的愛慕之情。)。
四、心靈交流。
師：下面小組討論，請同學們從儀表、修養(yǎng)、學業(yè)等方面，將你們欣賞與反感的異性填寫在表格上。
(投影表格)。
男生女生。
我們喜歡這樣的女生：我們欣賞這樣的男生：
我們討厭這樣的女生：我們對這樣的男生反感：
大家一致公認的標準。
男生：女生：
生：(小組討論，填寫表格)。
師：(在學生歸納的基礎上總結出受人歡迎的男生標準和女生標準并板書)。
男生：剛強、有正義感、責任感強、自信、瀟灑、勤奮、幽默……。
女生：善良、溫柔、善解人意、勤奮、開朗……。
【專家點評】。
的身心成長引向健康發(fā)展的軌道。
調動積極性、突出主體性，是這節(jié)活動課的一個亮點。教師遵循心理健康教育應“以學生為主體，充分啟發(fā)和調動學生積極性”的原則，設計了小品表演、案例分析、問題討論、心靈交流等活動形式，充分調動學生的參與熱情。尤其是小品“放學路上”形象直觀地將異性交往中較典型的現(xiàn)象呈現(xiàn)在學生面前，同時讓學生討論分析小品中的各種人物的是與非，加深情感體驗，并在教師的引導下，樹立異性交往的健康觀念。
設計新穎，結構嚴謹，層層深入是本案例的又一特點。本案例圍繞“做一個受歡迎的異性同學”設計了四個基本活動環(huán)節(jié)，環(huán)環(huán)相扣，不斷深入。每一環(huán)節(jié)都在同學們的積極參與和教師的引導下得出了與異性交往的正確觀念和態(tài)度。如通過小品表演，得出異性交往應大方、尊重對方、講道理和互相往來，通過“心有千千結”和“收到求愛紙條怎么辦?”兩個案例分析，得出異性交往的原則和藝術是避免單獨交往，感情升華等方法，最后通過心靈交流從儀表、修養(yǎng)、學業(yè)等方面總結歸納出大家一致公認的受歡迎的異性同學標準。
本案例教師能較熟練地駕御心理活動課，課題導入自然，歸納小結及時到位，表現(xiàn)出較高的心理輔導素質。
心理健康教育課教學設計的理念篇八
1、知識與能力：知道樹立和增強自信的方法，學會正確地認識、評價自己。
2、過程與方法：通過活動、故事、情景設置等環(huán)節(jié)，采用情感體驗教學法、問題教學法來幫助學生樹立和增強自信的方法。
3、情感態(tài)度與價值觀：活動中感受成功的喜悅，增強學生自信心。
1、重點：掌握樹立和增強自信的方法。
2、難點：激勵自己，勇于改變與嘗試。
故事體會法，活動參與法、情感體驗法、
一、自信測試，導入課題。3分鐘
親愛的同學們，誰愿意來為大家唱首歌，讓大家先輕松愉悅一下？表揚敢上臺的同學。我們知道了有的同學對自己很自信，有的同學卻很自卑，今天，我們就來學習怎樣相信自己，敢于嘗試，努力拼搏，取得成績。（出示課題：相信自己）
二、看故事，說感悟。5分鐘
故事是：一個窮困潦倒的青年，流浪到巴黎，期望父親的朋友能幫助自己找到一份謀生的差事?！皵?shù)學精通嗎？”父親的朋友問他。青年搖搖頭。“歷史、地理怎樣？”青年還是搖搖頭?！澳欠赡?？”青年窘迫地垂下頭。父親的朋友接連發(fā)問，青年只能搖頭告訴對方——自己連絲毫的優(yōu)點也找不出來。“那你先把住址寫下來吧?！鼻嗄陮懴铝俗约旱淖≈罚D身要走，卻被父親的朋友一把拉住了：“你的名字寫得很漂亮嘛，這就是你的優(yōu)點啊，你不該只滿足找一份糊口的工作。”數(shù)年后，青年果然寫出享譽世界的經(jīng)典作品。他就是法國18世紀著名作家大仲馬。他的著作達300多卷，作品《基督山伯爵》和《三個火槍手》最出名。
看完故事，學生匯報交流：大仲馬為什么取得了如此大的成功？（發(fā)現(xiàn)優(yōu)點，欣賞自己，培養(yǎng)自信，從不自信中解脫了出來等）
小結：是啊，自信是人生成功的關鍵，正是有這樣一種自信心，才使得他取得了成功。同學們，你也可以成功，只要你正確地認識自己，相信自己，就能做最好的自己，擁有自信才能成功。我們每個人都有巨大的潛力，所以請大家一起大聲地說：“我行，我能行！”。整齊有力地，充滿自信地再來一次：“我行，我能行！”。
過渡：老師相信你們行，趕快找找自己的優(yōu)點吧。
三、優(yōu)點大放送。
活動一：夸夸我自己。（8分鐘）
可以從幾方面找找：性格、外貌、學習、體育等
出示形容一個人優(yōu)點的詞語課件，（勤勞，有禮貌，幽默，愛笑，會唱歌，會下棋，遵守紀律，勤奮學習，受歡迎，關心集體，最節(jié)省，最善良，最大方，愛運動，有耐心，獨立，誠實……）等等，同學們在紙上寫下自己的兩大優(yōu)點，先在小組里說，站起來發(fā)言要抬頭挺胸，大聲念出來，其他同學要給予熱烈掌聲。
指名幾個上臺說。
小結：從大家燦爛的笑容當中，我感受到了一份自信，一份快樂。非常好，這就像心理學家羅伯特·安東尼曾經(jīng)說過的話語：將自己的每一條優(yōu)點都列出來，用贊美的眼光去看它們，經(jīng)?？矗詈媚鼙诚聛?。通過集中注意于自己的優(yōu)點，你將在心理上樹立信心：你是一個有價值、有能力、與眾不同的人。
活動二：夸夸我同學。（5分鐘）
出示游戲規(guī)則：每人在自己的花朵上寫出同桌的優(yōu)點，同桌互相夸一夸，注意眼睛對視。說出同桌的優(yōu)點，然后將自信花交給同桌。
活動三：自信擺擺擺（5分鐘）
哪個同學愿意上來走秀，像模特那樣自信地展現(xiàn)你的風采？（音樂伴奏，走秀表演。）
小結：通過活動，我們更好的認識了自己，現(xiàn)在請大家一起站起來，當老師喊到三時，大家擺出自己覺得最自信的姿勢，讓老師留下你們最自信的一刻。老師拍照。
四、建立自信心的方法。4分鐘
建立自信，老師總結了幾條簡單易學的的方法。大家請看。課件出示
（1）每天笑著對鏡子說：“我最棒！”
（2）有話大聲說。
（3）把走路的步伐加快25%，抬頭挺胸走快一點，你會感到更有自信。
（4）練習正視別人。同桌對視，眼睛看著對方，說一句贊美對方的話。
（5）挑前面的位子坐。坐前面會比較顯眼，但記住，有關成功的一切都是顯眼的。
（6）永遠不要無緣無故把自己說得一無是處。
過渡：只有建立了自信心，我們做事才能成功，我們能把這首詩歌讀好嗎？
五、分角色詩歌朗誦：《欣賞自己》。4分鐘
男女生配合朗讀。配樂。
（男）也許你想成為太陽，可你卻是一顆星辰；
（女）也許你想成為大樹，可你卻是一株小草；
（男）也許你想成為大河，可你卻是一條小溪；
（合）于是你很自卑。
（男）很自卑的你總以為命運在作弄自己，
（女）其實，你不必這樣：欣賞別人的時候，一切都好，
（男）審視自己的時候，卻總是很糟。
（女）做不了太陽，就做星辰，在自己的星座發(fā)熱發(fā)光；
（男）做不了大樹，就做小草，以自己的綠裝點希望；
（女）做不了偉人，就做實在的自己，平凡并不可悲，
（合）關鍵的是做最好的自己。不必總是欣賞別人，也欣賞一下自己吧！
（女）你會發(fā)現(xiàn)，天空一樣遠，大地一樣廣大，自己與別人一樣有自己的活法。
（合）知道嗎？走向超越只有靠自己。
（過渡語）同學們，只要你正確地認識自己，相信自己，就一定能樂觀地學習、生活，只要你充滿自信，你就一定能成功，讓我們再次高呼：我能，我能行。
六、歌曲：《相信自己》。5分鐘
播放零點樂隊的《相信自己》大家一起隨唱。
七、作業(yè)布置（1分鐘）
天生我材必有用，每人挑選1條有關自信的格言，作為激勵自己積極進取的座右銘，寫在書上。課件出示格言?？偨Y：祝福同學們每天都快快樂樂，再見！
心理健康教育課教學設計的理念篇九
隨著我國教育的不斷改革，如何讓大學生正確面對當前社會激烈的競爭和嚴峻的就業(yè)形勢，勇于應對壓力，保持內心的安寧與和諧，提升創(chuàng)業(yè)意識和創(chuàng)業(yè)能力，幫助大學生實現(xiàn)創(chuàng)業(yè)，是目前高校需要研究的重要課題。近幾年，我國高校心理健康已經(jīng)在理論以及方法上獲得了很大的進步，并且已經(jīng)形成了一種科學體系。在創(chuàng)業(yè)教育中，合理地借助積極心理學的方法可以提高創(chuàng)業(yè)實效性。就業(yè)創(chuàng)業(yè)教育的過程中，借鑒積極心理的理念和方法可以提高就業(yè)創(chuàng)業(yè)的實效。社會在快速轉型的過程中給學生帶來發(fā)展的機會，同時也讓很多的大學生產(chǎn)生了迷茫的心態(tài)。運用積極心理學的理念和方法，對合理地構建大學生創(chuàng)業(yè)教育的模式顯得特別重要。
二、積極心理學的研究。
積極心理學在傳統(tǒng)心理學的基礎上，開辟了新的、積極的研究方向，是一場心理學革命，也是人類歷史發(fā)展中的重要里程碑。積極心理學表明，人積極的一面可以使心理學的研究更加注重培養(yǎng)人性中那份固有的力量，使學校在教育管理和咨詢交往方面更為有效，很多高校開始研究和應用積極心理學的理念。積極心理學是一種全新的心理學理念，主張利用人的積極力量，以真、善、美為研究對象，倡導積極的人性論，并以此來激發(fā)大學生潛在的積極品質和力量，最大限度地發(fā)掘他們的潛力并獲得創(chuàng)業(yè)的成功。積極心理學的研究注重用科學的方法對幸福感進行研究，用積極的角度去看待人們的心理，關注的是心理健康。
有一部分大學生在創(chuàng)業(yè)的過程中存在攀比心理，通常和好的同學相比，有很強的功利性。由于每一個學生的家庭觀念和具體情況不同，創(chuàng)業(yè)的條件也千差萬別，再加上我國市場競爭機制的不完善，根本無法保證公平性。還有部分學生在上大學之前，報考的學校和專業(yè)都是家長一手包辦，他們不清楚自己的畢業(yè)去向，也不確定自己是否喜歡這個專業(yè)，處于迷茫的階段。面對競爭如此激烈的社會環(huán)境，他們不主動去尋找就業(yè)和創(chuàng)業(yè)的機會，而是被動地等著家長和老師介紹和安排。在這個過程中，他們會產(chǎn)生很大的心理落差。
現(xiàn)如今，我國高校的心理健康教育已經(jīng)是一個飛速發(fā)展的狀態(tài)，校內的軟件與硬件配套設施已經(jīng)形成了一種水準和規(guī)模。國務院也先后發(fā)了幾部關于大學生心理健康教育的文件，目的就是讓學生了解相關的心理健康知識、普及更多有益于心理發(fā)展的途徑和方法、解析心理的各種現(xiàn)象、培養(yǎng)更加優(yōu)秀的品格。在此基礎上，也要更加細化地幫助大學生克服心理上的各種壓力，讓他們成為善待他人、悅納自己、關心集體、珍愛生命的優(yōu)秀高素質人才。而進行校內的實際操作時，對精神疾病與心理問題的防治是極為關鍵的，特別是心理問題。就此問題，高校要展開一系列的課堂教學、活動宣傳以及心理輔導等。在這些校園活動的幫助下，大學生對心理健康有了重視，開始有了自我抵抗心理危機事件的意識?？墒牵壳斑@種將預防心理危機以及心理疾病作為重點的心理健康教育模式屬于一種“消極心理學”。此種取向還存在很多的弊端，與新時代的發(fā)展不相適應。
（一）大學生就業(yè)創(chuàng)業(yè)過程中的自主性。
積極心理學認為，就業(yè)創(chuàng)業(yè)是一個教育的過程，從學生進入學校的那一刻起，就要培養(yǎng)學生形成獨立自強的意識。有意識地培養(yǎng)學生分析問題和解決問題的能力，讓學生擺脫對家長和老師的依賴心理。因此，應該充分調動學生創(chuàng)業(yè)的自主性，讓學生自覺地去思考、去分析、去探究，充分發(fā)揮學生的主觀能動作用。要始終相信每個學生都有屬于他們自己的創(chuàng)造力和創(chuàng)造的潛能，這樣教育者才能將激發(fā)學生的創(chuàng)造性意識自覺地納入自己的教育計劃中。在教育過程中，教師需要重視個性差異，因材施教；在評價學生時，不能僅根據(jù)考核結果而對學生作出優(yōu)差的評價；教師要營造民主、寬容的教育環(huán)境，鼓勵學生發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，激勵他們尋找問題的解決方法。
課堂無疑是心理健康教育的主要學習渠道，因此把握住課堂非常重要。教師想要提升學生的綜合競爭力水平，就一定要將就業(yè)指導教育貫穿到整個教育中去，更好地推動大學生對就業(yè)知識的內化。同時還要充分意識到，就業(yè)問題不僅是社會問題，還直接關系到個人未來是否能夠更好地發(fā)展。一定要對職業(yè)指導課程進行完善，加強此門課程與人際交往、職業(yè)規(guī)劃等課程的有效融合，進而更好地為學生今后的職業(yè)發(fā)展奠定基礎。此外，還要按照學生、年級以及學習進程的.不同來進行職業(yè)指導教育，指導要有一定的側重性，使其貫穿到整個教學中去，完善職業(yè)指導教育的內容。在教育的目標上，應該將幫助學生完善自我、認識自我，培養(yǎng)積極的學習生活態(tài)度作為主要目標。學生應該在心理健康教育的課程中完成社會關系的學習。關于教學組織，大課堂的學習方式已經(jīng)顯得非常落后了，應該實行小班制，這樣才能讓學生和教師有充足的互動，提升教學體驗。關于教學方法，也應該多種形式相結合，利用案例法、小組討論、體驗法、團體活動以及講授法等，在引導學生培養(yǎng)積極品質的同時，也讓學生對課程更加有學習興趣。在最后的教學評價部分，也可以采用新穎的測試來完成評價。不僅是課堂教學，對學生的心理咨詢輔導也應該加以重視。心理咨詢分為障礙性咨詢和發(fā)展性咨詢。其中，發(fā)展性咨詢也是積極心理學的重要組成部分。要將高校中的優(yōu)勢盡可能地發(fā)揮出來，讓心理輔導變得更有探索性、體驗性、普及性，讓大學生在交流的過程中改變自我、認識自我，從而形成積極的心理品格。
五、結語。
高校學生進行積極人格的塑造是非常有必要的，雖然我國在這一方面的普及還有很多的困難和障礙，但是社會與學校會不斷地推廣和完善，因為其對社會積極氛圍的建立以及培養(yǎng)下一代優(yōu)秀綜合性人才都有很大的積極意義。這就需要學校、教師、學生三位一體的教育模式，在積極心理學理念的引導下，增強學生自身的價值觀念教育，培養(yǎng)大學生的積極心理，讓他們能夠成為未來綜合性的社會人才。
心理健康教育課教學設計的理念篇十
認識心理承受能力差給家庭和社會帶來的不幸了解當代獨生子女的心理疾患及其形成的原因并認識培養(yǎng)心理承受能力的重要性激發(fā)學生對培養(yǎng)自身心理承受能力的興趣與自覺性培養(yǎng)學生的心理承受能力。
培養(yǎng)學生的心理承受能力。
小學生跳樓事件的報道材料。
：一課時
一、用實例引導思考
1、 老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。
a本市某小學的一位高年級學生，頭天下午放學時，告訴老師有人欺負他。老師說“知道了”，沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。
b一所農(nóng)村小學的低年級學生，因長期完不成作業(yè)，受到老師批評，放學回家用紅領巾把自己系在門柄上勒死。
2、 引導學生圍繞下列問題思考：
（1） 兩學生的死給家庭、社會帶來了什么
（2） 他們的死都和哪些因素有關
（3） 如果你是老師，在對待學生時會不會有稍微的疏忽和冷漠
（4） 兩名自殺的學生都有一種怎樣的心理這種心理狀態(tài)健康嗎
3、 全班交流。
4、 教師小結
二、拿子照自己
1、 教師引導學生用下列情形對照自己
（1）當家長批評或者責罵自己時自己有怎樣的表現(xiàn)
（2）當老師對你的態(tài)度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)
（3）當你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現(xiàn)
2、 學生交流
3、 點撥
三、看錄象激起興趣
1、 播放錄象
2、 學生閱讀材料
3、 學生討論
四、揭短會經(jīng)受磨難
學生自愿上臺接受揭短，其他學生從長相、穿衣、習慣、為人處事、學習、紀律等方面揭他們的短。
老師指導
五、寫感受
（六）、學會創(chuàng)新（培養(yǎng)創(chuàng)新思維和能力。）
心理健康教育課教學設計的理念篇十一
積極心理學主張以人的積極力量、善心和美德為研究對象，并明確指出了自己研究的三個主題。其第一個研究主題就是：積極的情緒。積極心理學認為人的本性是偏愛積極情緒的，特別強調積極情緒體驗在人生活中的作用。
音樂的誕生本身就飽含了人類豐富又抽象的情感表達，對人的情緒刻畫更加深刻、細膩，這使其成為一種特殊的藝術形式。音樂對人的熏陶與凈化是其他學科所無法企及的，音樂教育對兒童的身心發(fā)展都可以發(fā)揮積極的意義。而在目前的音樂教育中，不論是家庭還是學校，常常陷入誤區(qū)。有人認為音樂教育無足輕重，只要文化科目好，中考、高考考得好就可以了，忽視音樂對人成長中審美產(chǎn)生的巨大作用。有家長將兒童音樂教育的目標定位為增加選擇好學校的籌碼，導致強迫兒童必須樂器考級、樂理背誦、回答提問式音樂賞析，破壞兒童與音樂的天然鏈接，讓孩子產(chǎn)生特別多的負面情緒，破壞孩子產(chǎn)生舒緩的、美好的、自發(fā)的情緒體驗。以上思想與做法都是嚴重影響音樂教育發(fā)揮積極效果的。正如著名的教育家霍姆林斯基說的那樣“音樂教育并不是音樂家的教育，而首先是人的教育”，在積極心理學理念下，對兒童音樂教育目標，首先是在素質教育中完成審美的教育，而不是帶著功利的目標嚴重忽視或者過分夸大音樂教育。我們可以：在家里備上音質良好的`音響設備，隨時隨地讓兒童感受音樂的熏陶;去聽一場真正的音樂會，感受音樂帶來的震撼，激發(fā)兒童對美和善的向往;在音樂教育的課堂上，與兒童一起創(chuàng)作，激發(fā)兒童對成就的渴望;在學校課間的十分鐘，播放經(jīng)典、悠揚的音樂，將音樂融入日常的學習生活;也可以將起床的鈴聲、操場鍛煉的背景樂都設置成經(jīng)典名曲，將美的體驗不知不覺間移入兒童的感知世界里。積極心理學家認為，積極、正面的情緒體驗多了，人就會更加幸福。一個被音樂滋養(yǎng)、被音樂激勵、在音樂中迸發(fā)創(chuàng)造力、在日常生活中充滿了美妙音樂的兒童，更容易體會到積極人生里充盈著的幸福，也更有能力將這種幸福的積極力量傳播出去，帶給周圍的人幸福感。
2、結合音樂教育過程：挖掘兒童積極個性品質。
積極心理學的第二個研究主題是積極的個性與人格品質。人格是個體內在的穩(wěn)定的心理品質。如果一個人的人格品質是積極的、向上的，那么可以據(jù)此預測，無論是順境還是逆境，他都可以表現(xiàn)出更加積極的心理活動以及應對行為。也就是說，逆境中的適應性與擺脫逆境的積極性會增強。積極心理學家認為，培養(yǎng)這些特質最主要的方法就是增加其積極體驗，即讓他們能體會到成功的感受。
音樂教育是一個由淺入深，漸進深入的過程。兒童很容易因為對音樂感覺深不見底，不知道從何學起，而產(chǎn)生否定自己的情緒。如果是這樣的情況，那么可以在音樂教育中，設置階段性成長小目標來不斷肯定兒童的成績，讓兒童能夠感知到努力的效果。階段性成長小目標不一定是掌握多少樂理知識，唱會多少歌譜，而可以是對音樂的感受力、審美力、表現(xiàn)力和創(chuàng)造力的任何一個。
比如，一個缺乏自信心的男孩，主科學習成績一般，遭受比較嚴重的學習挫敗感，因此在音樂學習的過程中，遭遇到任何一點小的困難，會很自然地認為自己“不是唱歌的料，不是學音樂的料”，產(chǎn)生放棄的念頭。面對這樣的兒童，可以將階段性目標設置為：在一個月之內能夠有勇氣在全班同學面前公開表現(xiàn)一次。在這一個月的音樂教育中，更加熱情地鼓勵、殷切地希望他能夠好好地準備，同時老師給予他所能給到的指點和幫助，以最大可能確保他能夠表現(xiàn)出最佳的狀態(tài)。最后為他創(chuàng)造一個機會，讓他在認為自己心理和行為上都準備好的情況下，在同學們面前大大方方地表演一次。兒童的潛能是無限的，只要給他們滋養(yǎng)，給他們機會，給他們舞臺，他們就可以自由地成長為充滿魅力的花朵。
無論最后的表演是否達成兒童預期的效果，只要與兒童達成一致，本次的任務僅僅是：有勇氣公開地表現(xiàn)一次。只要有了這個勇氣，就是成功。那么這一個小的階段性成功的積極感受就會深植入兒童的記憶中，成為他積極人格品質中重要的里程碑。
3、拓展音樂教育領域：形成適合兒童成長的積極社會大系統(tǒng)。
積極心理學的第三個研究主題是積極組織系統(tǒng)，主要研究怎樣建立積極的社會、家庭和學校等系統(tǒng)，從而在使人的潛力得到充分發(fā)揮的同時也能感受到最充分的幸福。這一點在音樂教育中也可以得到很好地貫徹。
當代的中小學生都很喜歡流行歌曲，并因此而發(fā)展出瘋狂追星、模仿明星的舞臺造型、花費與消費與自己水平不相稱的金錢購買周邊產(chǎn)品等行為;有的學生甚至會因為追星而逃課逃學。因此學校認為流行歌曲、流行歌星影響兒童的學業(yè)發(fā)展，想方設法禁止兒童接觸。但是否流行歌曲就不在音樂教育的領域之中呢?是否流行歌曲以及流行歌手就沒有積極的能量傳遞給兒童呢?答案是否定的。用積極心理學的思維方式思考問題，將音樂教育的領域進行拓展，對兒童喜愛流行歌曲、流行歌星進行合理地引導，同樣可以達成促進兒童健康成長的目標。
以中小學生們都很喜歡的流行歌手周杰倫為例。他的《青花瓷》不但登上了大雅之堂，在春節(jié)聯(lián)歡晚會上讓億萬中國人感受了釉下彩瓷傳統(tǒng)藝術的美，同時也接受了藝術熏陶;而他個人的奮斗經(jīng)歷也可以讓兒童更深刻地體會到社會、家庭和學校這個大系統(tǒng)給人的磨練。在一次高中的流行音樂鑒賞課后，我給學生們留下了一個拓展作業(yè)：請搜集周杰倫的成長及奮斗歷史，并體會其對自己最有激勵作用的部分。
很快，反饋陸陸續(xù)續(xù)回來了。有的同學對周杰倫自小父母離異，由母親獨自撫養(yǎng)長大，特別有感觸，認為他能夠在家庭遭遇挫折的時候，仍然堅持對夢想的追求特別值得自己學習;有的同學對年周杰倫高考落榜，懷著音樂夢想去餐館做服務生的行為很是佩服，認為他百折不斷，并且沒有好高騖遠而是腳踏實地做事并等待機遇非常難能可貴;有的同學認為他在進入年后，因為自己“怪怪的風格”不被人接受而痛苦，但仍然堅持走自己的音樂之路令人肅然起敬;有的同學對他能從餐廳服務員到家喻戶曉的當紅歌星的逆襲過程特別羨慕，得知他曾經(jīng)被無數(shù)歌星拒絕接受他的歌卻毫不放棄，并因得到一句“10天寫出50首歌，有10首能用的話，就幫你出唱片”的承諾而通宵達旦地工作表示非常敬佩，并自發(fā)自愿地開始向他學習。通過這個音樂教育的拓展作業(yè)，同學們對流行音樂的感知不再局限于好聽，而是帶著對歌星創(chuàng)作歌曲的理解去深刻體會;對流行歌星的認識也不再是盲目追逐，而是帶著對這個歌星成長過程中的閃光點的認知，重新體會自己選擇他作為偶像的積極意義。
在這樣一個拓展了的音樂教育課堂里，原生家庭、學校、社會形成了一個完整的大體系，而不再局限在課堂里的音樂知識。這個由音樂教育拓展而形成的大系統(tǒng)，就是積極心理學強調的適合兒童成長的積極的社會大系統(tǒng)。
心理健康教育課教學設計的理念篇十二
幫助學生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習慣，培養(yǎng)學生健康、科學的行為習慣和生活作風。
使學生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學的行為習慣和生活作風。
：一課時
一、交待任務
我們每個人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發(fā)揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習慣。
板書：改改你的壞習慣
二、新授部分
1．看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。”說完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃為止，下午上學的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣 板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食
問：這都是哪方面的壞習慣 板書：不衛(wèi)生
問：誰能說說不衛(wèi)生的習慣還有哪些 板書：
問：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正
小結學法：
2．觀看課堂劇《小明的100分》。
（大意：）老師說今天的數(shù)學卷子，我已初步看了一遍，現(xiàn)在發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結束時老師說：“同學們，老師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正。
看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：
（1）小明這是一種什么壞習慣
（2）不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習慣
（3）還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣
（4）如果你有這其中的壞習慣，你打算怎么辦
3．觀看課堂?。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
（1）故事中小立有哪些壞習慣
（2）這是哪方面的壞習慣
（3）還有哪些是家庭生活中的壞習慣
（4）如果你有打算怎么辦
用剛才學習前兩個內容的方法自學，小組討論，派一人回答
4．說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。
三、總結
1．問：通過這節(jié)的學習，你懂得了什么
2．師總結：
每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷進步，健康成長。
（四）七 彩 糖
心理健康教育課教學設計的理念篇十三
1.了解情緒和人面部表情的關系，理解微笑的魅力。
2.學習控制自我的情緒，能夠關注他人的情緒，用微笑感染他人。
3.萌發(fā)幼兒關心他人，愿為好朋友帶來歡樂的完美情感。
活動準備：
多媒體課件一套，繪畫材料若干。
教學重點：
了解情緒和人面部表情的關系，理解微笑有讓人美麗和被人喜歡的魅力，學會關注他人的情緒，萌發(fā)幼兒關心他人，愿為好朋友帶來歡樂的完美情感。
教學難點：
幼兒能真正理解微笑的實際好處，在不高興、不開心的時候學會調節(jié)自我的情緒和情緒，學會用微笑感染別人。
教學流程：
看“微笑”一聽“微笑”一談“微笑”dd創(chuàng)“微笑”dd表達“微笑”。
活動過程。
一、看“微笑”
1.師：小朋友們好!聽到你們的回答，我的情緒已寫在臉上，請小朋友看我的表情，能看出我此時的情緒嗎對，我很歡樂，所以我把微笑送給你們。請收下吧。
教師先請小朋友欣賞一個幻燈片，(播放笑臉課件，由許多幼兒笑臉制作而成)。
2.組織幼兒討論觀看短片后的感受。
師：你們看見了什么。
師：你們看了笑臉心里感覺怎樣樣(很舒服、歡樂)。
師：微笑能告訴別人“我喜歡你，很高興見到你，使我歡樂的是你…，所以人們看到微笑的表情會很歡樂。
二、聽“微笑”、談微笑。
1、師：微笑不僅僅使人歡樂，并且微笑的人也是很美的，請小朋友欣賞詩歌《微笑》。
幼兒欣賞配樂詩朗誦《微笑》。
微笑。
微笑是開在臉上的花朵，微笑是掛在嘴上的蜜糖。
微笑比糖更甜，微笑比花更香。
當微笑寫在臉上，臉就顯得個性漂亮，當微笑藏在心底，心里就充滿了歡喜，2、提問：
a，詩歌里是怎樣說微笑的b，為什么說微笑是花園里的花朵微笑是掛在嘴上的蜜糖。
引導幼兒討論：因為微笑的臉讓人看了感覺個性漂亮;并且心里感覺十分甜蜜，充滿了歡喜。
3、你們喜歡這首詩歌嗎請小朋友跟著錄音朗誦一遍。(再次播放微笑課件)。
4、討論：生活中你在哪兒見到過這樣美麗的微笑呢。
引導幼兒聯(lián)系生活實際體會微笑的作用。
小結：經(jīng)常帶著微笑的人，到處都會受到歡迎。因為看見你歡樂，大家也會跟著分享你的歡樂。
三、創(chuàng)造微笑。
1、師：我們都明白了微笑的魅力，但我們在生活中有時也會遇到不開心的事情，那時你會怎樣辦呢(想辦法解決問題、做些令自我開心的事、想些以前發(fā)生過的開心的事)。
請小朋友看看發(fā)生在我們身邊的小故事。(觀看錄像)。
2、出示幼兒生活中的兩個片段。
師：如果你在旁邊會怎樣做呢。
幼兒討論后之后放錄像。
旁邊的優(yōu)優(yōu)看見了，拿起自我的油畫棒遞給文文，微笑著說：“別著急，用我的吧?！蔽奈母吲d地接過來說：“多謝你優(yōu)優(yōu)，我喜歡你?！?/p>
師：優(yōu)優(yōu)是怎樣做的(微笑著幫忙別人)文文怎樣說的她情緒怎樣樣。
幼兒討論后放錄像后半段：優(yōu)優(yōu)揉揉碰疼的腿，微笑著說：沒關系，我很勇敢的。彬彬感激地說：“優(yōu)優(yōu)，你真好!我喜歡你!”
師：優(yōu)優(yōu)怎樣做的(微笑著原諒了別人)彬彬怎樣說的透過直觀表演錄像，讓幼兒能簡單地感受到微笑在人際交往中的魅力。
師：你喜歡優(yōu)優(yōu)嗎為什么。
4、引導幼兒討論得出結論：優(yōu)優(yōu)是個心地善良、喜歡微笑的孩子，所以小朋友都喜歡她。因為微笑很神奇，它能讓人美麗，讓人們情緒舒暢，還能讓一些不開心的事情悄悄地從我們身邊走開。所以我們要像優(yōu)優(yōu)那樣和小朋友友好相處，經(jīng)常露出美麗的微笑，互相關心、互相幫忙，這樣你歡樂，我歡樂，大家都歡樂)。
四、表達微笑。
1、游戲：傳遞微笑。
a小朋友，此刻我要用照相機拍出你們最美麗的微笑，我看看誰笑的最漂亮(用相機給幼兒拍照)。
b此刻我們做個游戲“傳遞微笑”。請你對旁邊的伙伴露出可愛的微笑，并且能夠說些問候或者祝福的話，(比如我喜歡你、見到你很歡樂等等)也能夠用動作(拉拉手、抱一抱)來表示，這樣一個一個傳遞下去幼兒傳遞微笑。教師巡視指導幼兒微笑。
c幼兒交流活動后的感受。
師：你們收到朋友的微笑祝福嗎那你們高興嗎對，歡樂是能夠傳染的，所以我們要經(jīng)常微笑，把歡樂帶給別人，2、畫“微笑”
你們想把見過的最美麗的微笑的畫出來嗎能夠是自我的，也能夠是小朋友、教師、爸爸媽媽和家人的，還能夠是別的叔叔阿姨臉上的，鼓勵幼兒畫出自我最喜歡的微笑的表情，布置在準備好的相框里，并簡單向同伴介紹，讓幼兒進一步感受微笑的美麗和魅力。
五、結束部分。
師：小朋友，這天你歡樂嗎。
幼：歡樂!
師：那就讓我們一齊隨著音樂唱起來，跳起來吧!
師幼一齊演唱歌曲《歌聲與微笑》，自然結束。
心理健康教育課教學設計的理念篇十四
公安民警的心理健康關系到社會穩(wěn)定，長期以來，公安民警心理健康工作都是以傳統(tǒng)心理學為指導，在取得成績的同時也面臨著一些問題。不同于傳統(tǒng)心理學，積極心理學關注積極心理品質，對民警心理健康教育具有啟示意義。
在以構建和諧社會、實現(xiàn)中國夢為偉大發(fā)展目標的今天，整個社會的穩(wěn)定顯得尤為重要。隨著我國經(jīng)濟發(fā)展，公共安全形勢日益嚴峻，犯罪手段也在翻新變化，而民警隊伍又不得不面對人力匱乏和任務趨增的壓力。公安民警長期與社會反動勢力作斗爭，接觸更多的社會陰暗面，時刻面臨生命危險，巨大壓力下極易產(chǎn)生心理問題。由于工作性質有關公眾安全，公安民警如果沒有優(yōu)秀的心理素質，不能堅守職業(yè)道德，將會產(chǎn)生嚴重的社會危害。因此，不能忽視公安民警隊伍的心理健康問題，不僅要對已經(jīng)患有心理疾病的民警進行及時心理疏導治療，也要關心其它并未產(chǎn)生心理疾病的民警，提高其心理抗壓能力，引導積極樂觀的生活態(tài)度，才能確保民警的警務能力。
一、我國民警心理健康教育狀況。
公安部高度重視心理健康工作，開展多方面系統(tǒng)化建設，取得了顯著成效。全國各地的公安機關開展了多種形式的心理健康工作，通過建立心理輔導機制、舉辦心理健康專家講座、建立心理健康服務檔案、心理健康服務走基層等多種形式，開展了豐富多樣的心理健康工作，有效改進了我國公安心理健康狀況。
雖然我國公安民警心理健康工作取得了良好成績，但是也不能忽視光環(huán)背后的不足之處，需要我們進一步提高。目前，主要問題表現(xiàn)為以下幾個方面：
首先，工作內容較為局限，不利于長遠發(fā)展。我國公安民警心理健康工作對象為已經(jīng)產(chǎn)生心理疾病的公安民警，工作重點在于如何引導民警走出心理疾病的困擾，屬于被動式的應急處理。雖然幫助解決了民警的心理問題，但是，卻忽略了其它無心理疾病民警的積極心理教育需求，也令心理健康一定程度上成為了公安民警間具有異樣色彩的敏感問題，容易導致部分問題民警產(chǎn)生抵觸情緒。
其次，忽視環(huán)境建設的重要影響。公安民警的心理狀態(tài)離不開公安內外部環(huán)境的刺激與反饋，積極向上、正向激勵的管理制度與隊伍文化有利于養(yǎng)成公安民警積極健康的心理素質，而在此方面公安隊伍中缺乏有效的探索與嘗試。
最后，工作體制尚不健全，流于形式。公安隊伍中的心理健康工作人員多為兼職，沒有建立起專業(yè)的人才隊伍，限制了心理健康教育的持續(xù)發(fā)展。心理健康工作隊伍力量有限，且心理健康中心基本也是設置在距離基層民警較遠的警?；蜣k公大樓等處，沒有深入到基層民警中去，不能有效發(fā)揮作用。
積極心理學的正式提出，得益于賽里格曼(m·seligman)的積極推動。他在擔任美國心理學會主席時組織多位著名心理學家研討了積極心理學的學科結構及理論基礎，并確立了積極心理學的三個主要研究領域：積極體驗、積極人格和積極的社會組織系統(tǒng)。
經(jīng)過了數(shù)百年的發(fā)展演變，心理學經(jīng)過了多年發(fā)展研究，終于從哲學的分支和神學的歸屬中分離出來。心理學有三個光榮使命：一是治愈精神問題，二是幫助人們獲得更多快樂，三是發(fā)掘和塑造智力超群的人才。在二戰(zhàn)前，積極心理學已有初步思想，但并未真正得到有效推動。尤其是二戰(zhàn)后世界破壞嚴重，面對眾多心理上和生理上都受到嚴重戰(zhàn)爭創(chuàng)傷的患者，心理學的治療價值得到了前所未有的高度，民眾迫切需要盡快將得到心理學的幫助，盡快走出戰(zhàn)爭陰影，走向美好生活。在此形勢下，心理學的主要研究任務變成了從病患的`負面角度和以醫(yī)生治療患者的模式來研究心理學問題，即消極心理學。
非常諷刺意味的是，人類在心理學領域的研究越發(fā)進步，但人類面臨的心理問題反而以更快的速度在增長。而另一方面，人們也在逐步審視心理學的學科定位問題。作為一門獨立學科，心理學應該為全人類的生活提供技術支持，不應僅僅局限于服務問題人，為其治療心理疾病，還應包含正常人，即使沒有患上心理疾病，也可通過心理學的技術，獲得更好的生活和精神追求。任何科學都是來自于問題，心理學同樣也始于心理疾病的研究，但是卻不能將學科研究方向局限于治療心理疾病。如果過分追求治療價值，僅為心理問題患者服務，那么心理學的其它價值將會將會逐步流失。
人類的心理情感不僅包含憤怒、焦慮、壓抑、郁悶等消極情感，而且包含愉悅、歡樂、幸福、滿意等積極情感。消極情感需要通過科學手段來排解，同樣，積極情感也需要主動發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造和引導，引領人類進步。歷史和實踐證明，越是和平穩(wěn)定的社會越是需要積極健康的心態(tài)，社會文化越需要人們富有創(chuàng)造性、具有良好的道德品質、欣欣向榮的生活狀態(tài)，同樣，積極健康的心理品質又反過來激發(fā)人類的創(chuàng)造力，促進了時代進步。
積極心理學采用新的視角，對主流心理學進行了完善，拓寬了心理學研究領域，致力于對人類的美德、幸福感和發(fā)展?jié)摿Φ确e極品質進行深入廣泛的探索，積極主動的發(fā)現(xiàn)、研究、引導和培育人類發(fā)展中的各種積極力量，幫助人們創(chuàng)造幸福生活。
積極心理學從一個新的角度審視心理學的學科基礎和人文立場，它更為全面的看待民警的心理問題，開拓了一個心理學研究新的角度。積極心理學告訴我們，民警心理學的研究不僅有消極的治療疾病，還可以培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)民警的各種積極向上的美好品質，引領民警走向美好生活，實現(xiàn)人生價值。
(一)轉變心理健康工作理念。
由于工作性質與眾不同，公安民警日常工作中面臨著更多的危險，接觸更多社會的陰暗面，承擔著更大的壓力和挑戰(zhàn)，心理健康教育工作顯得尤為重要。自公安部重視心理健康教育工作以來，工作主要內容在于發(fā)現(xiàn)問題，并采取措施進行干預、治療，保證民警執(zhí)法能力。導致心理健康教育工作內容較為貧乏、形式較為單一，同時，使得公安民警對心理健康教育問題產(chǎn)生了誤解，認為只有神經(jīng)不正常才需要心理教育，不愿意接受心理咨詢，導致了心理健康工作者和民警的對立。
如果從積極心理學角度出發(fā)，那么以上問題則會迎刃而解，它認為除消極品質不可忽視外，民警的勇氣、信任、責任等正面陽光的品質也應得到足夠的重視和引導，可通過主動的發(fā)現(xiàn)、探索，采取措施積極的引導和塑造公安民警的積極心理品質，引導民警走向幸福，共筑美好家園。
(二)構建良好的工作環(huán)境。
人的心理健康情況是一面鏡子，是對外在環(huán)境的一個直接反映。如果一個組織的個體心理健康狀況都比較差，那么一定是這個組織的內部系統(tǒng)和外部環(huán)境出現(xiàn)了問題。公安民警的心理健康狀況也受到內外部環(huán)境的影響，較差的工作環(huán)境會降低公安民警的滿意度，容易產(chǎn)生消極低迷的情緒。同時，公安系統(tǒng)的組織系統(tǒng)科學性也影響到民警的心理健康，考核的公正性，獎懲的公平性，人事任免的科學性，都是影響公安民警心理健康的重要因素。
積極的心理品質不僅能防范和治療消極心理品質，而且會促進人類創(chuàng)造力的提升，促進社會進步。同樣，積極的心理狀況對于公安隊伍的戰(zhàn)斗力持續(xù)穩(wěn)定有著非凡的作用。對于當前的公安系統(tǒng)，需要認真思考如何建立良好的工作環(huán)境，如何建立科學合理的內部考評激勵制度，如何提高公安隊伍在社會公眾的良好形象，如何促進公安民警的社會認可度提升。
(一)增強民警積極心理體驗。
積極的心理體驗是強調人類以幸福的心態(tài)回憶過去，用樂觀的心態(tài)做好當下，并對前景充滿期待的一種心理態(tài)度。自我感知的幸福感是積極心理學的核心概念，它來自于自我感知的生活狀態(tài)、工作狀態(tài)等與自我預期達到的狀態(tài)保持一致，從而由衷生成一定心理滿足感和成就感，產(chǎn)生自我肯定的激勵。由此推之，積極心理體驗強調的是一種個體自我感知的狀態(tài)，具有主觀性。
具體實踐中，需要采取措施有效引導和加強公安民警的積極情感體驗，避免消極心理。一方面，可通過情緒管理等課程，有意識的引導和培養(yǎng)公安民警的自我察覺能力，強化對積極情感的體驗，回憶過去的美好生活經(jīng)歷和幸福的生活點滴，避免產(chǎn)生消極的情感;另一方面，引導公安民警關注當前發(fā)生的愉快經(jīng)歷、感受工作生活中的快樂瞬間。
(二)培養(yǎng)民警積極人格。
積極健康的人格對于人類發(fā)展具有不可或缺的作用，它不僅可以有效的降低消極心理帶來的負面影響，也可以防范負面心理的發(fā)生，促進人類積極心理品質的發(fā)展，維護人類幸福生活。
1.培養(yǎng)積極健康的生活方式：研究表明，合理的體育鍛煉可使人體產(chǎn)生化學反應，提升愉悅感?？蔀槊窬贫ê侠淼捏w育鍛煉計劃，定期組織愉悅身心的業(yè)余活動，鼓勵民警脫離不良嗜好和低級趣味的活動，積極參與體育鍛煉和業(yè)余活動，有助于良好心理狀態(tài)的形成，降低民警內心的焦慮，釋放壓抑心情，宣泄負面情緒，從而提高工作效率，改進民警的自我認知體驗，促進積極人格的培養(yǎng)。
2.堅定民警工作信念，保證工作熱情：公安機關要有計劃的開展公安民警崗位培訓，宣傳優(yōu)秀共產(chǎn)黨員和優(yōu)秀民警的先進事跡，讓每一位民警同志堅定為人民服務的工作理念，視保衛(wèi)國家和人民群眾的生命財產(chǎn)安全為天職。不將這份責任看作負擔，而應看做一份榮耀和自豪，要以人民安居樂業(yè)和社會穩(wěn)定為己任，代表積極正面的力量時刻準備與反面勢力作斗爭。
3.塑造民警積極心態(tài)：個體心態(tài)是個體由過去或正在發(fā)生的事情引起的一種在一段時間持續(xù)出現(xiàn)的一種綜合心理狀態(tài)反應，對個體的世界觀和價值觀產(chǎn)生直接的影響。要有意識的組織民警交流，回憶生活和工作中的幸?？鞓窌r刻，對待過去、現(xiàn)在和將來的事情充滿幸福感和滿足感，能夠激發(fā)工作熱情。對于工作努力、成績突出的民警要進行正向激勵，引導塑造民警樹立積極心態(tài)，塑造良好的民警工作氛圍。
(三)構建積極的組織系統(tǒng)。
根據(jù)馬斯洛需求理論，每個人類個體都是社會人，需要得到其他社會成員的認可和尊重，如果缺失，則會造成社會歸屬感的降低甚至喪失，阻礙社會適應度。同樣，公安民警也需要得到包括政府、社會公眾和家人的認可和鼓勵。應建立以公安民警為服務對象，政府、社會、家庭等各方面提供支持的民警心理支持系統(tǒng)，相互作用，相互影響，有效樹立民警的積極心理品質。政府應通過媒體宣傳公安民警的正面形象，并對公安隊伍中的丑陋現(xiàn)象及時予以改正，接受大眾監(jiān)督，給予公安民警支持，使公安民警認識到本身職責的神圣感;社會大眾也要對公安民警多些包容與支持，給予尊重與鼓勵，讓公安民警認識到自身的重要社會價值，樹立自身存在感和榮譽感;家庭成員也要對公安民警多些鼓勵與包容，少些牢騷和埋怨，給予更多的溫暖，使公安民警感受到家庭的幸福與溫馨。同時，也應在公安系統(tǒng)內部建立積極正向的激勵機制，少些懲罰機制，激發(fā)民警工作熱情;鑒于民警工作性質的特殊性，應依據(jù)不同崗位建立彈性工作制，兼顧工作和家庭，提升公安民警工作滿意度。
心理健康教育課教學設計的理念篇十五
幫助學生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習慣，培養(yǎng)學生健康、科學的行為習慣和生活作風。
使學生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學的行為習慣和生活作風。
：一課時。
一、交待任務。
我們每個人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發(fā)揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習慣。
板書：改改你的壞習慣。
二、新授部分。
1．看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃?！闭f完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃為止，下午上學的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食。
問：這都是哪方面的壞習慣板書：不衛(wèi)生。
問：誰能說說不衛(wèi)生的習慣還有哪些板書：
問：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正。
小結學法：
2．觀看課堂劇《小明的100分》。
（大意：）老師說今天的數(shù)學卷子，我已初步看了一遍，現(xiàn)在發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結束時老師說：“同學們，老師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正。
看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：
（1）小明這是一種什么壞習慣。
（2）不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習慣。
（3）還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣。
（4）如果你有這其中的`壞習慣，你打算怎么辦。
3．觀看課堂?。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
（1）故事中小立有哪些壞習慣。
（2）這是哪方面的壞習慣。
（3）還有哪些是家庭生活中的壞習慣。
（4）如果你有打算怎么辦。
用剛才學習前兩個內容的方法自學，小組討論，派一人回答。
4．說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。
三、總結。
1．問：通過這節(jié)的學習，你懂得了什么。
2．師總結：
每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷進步，健康成長。
（四）七彩糖。
心理健康教育課教學設計的理念篇十六
心理健康教育不應該僅僅只是糾正學生的錯誤和不足，更主要的應是尋找并研究學生的各種積極品質包括外顯的和潛在的，并在實踐中對這些積極品質進行擴大和培育，以積極心理學推進高校心理健康教育，這是一種對高校心理健康教育進行重新定位并適應現(xiàn)代社會的新觀念。
一、積極心理學。
積極心理學的研究主要集中在研究積極的情緒和體驗、積極的個性特征、積極的情緒對生理健康的影響以及培養(yǎng)天才等方面。它把自己的研究重點放在人自身的積極因素方面，主張心理學要以人實際的、潛在的、具有建設性的力量、美德和善端為出發(fā)點，提倡用一種積極的心態(tài)來對人的許多心理現(xiàn)象包括心理問題做出新的解讀，從而激發(fā)人自身內在的積極力量和優(yōu)秀品質，并利用這些積極力量和優(yōu)秀品質來幫助有問題的人、普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力并獲得良好的生活。
1.當前我國社會發(fā)展實際的需要。
從我國的實際情況來看，隨著我國社會主義現(xiàn)代化建設的順利進行，社會已發(fā)生了很大的變化，我國已由一個貧窮、落后的社會而逐漸開始進入一個和平的、文明的'并且解決了溫飽問題的小康社會。也就是說，我們已為關注積極創(chuàng)造了最好的物質條件和社會條件。在這樣的社會里，人類的一切活動都不再是為了生存，而是為了生活得更幸福。
2.當前我國素質教育發(fā)展的需要。
素質教育重視人的主體性及人的發(fā)展的相對完整性，它是面向全體學生，并關注個人，致力于個人全面發(fā)展和最大限度的發(fā)展，努力使個人身心發(fā)展達到最佳狀態(tài)，潛力達到最大限度發(fā)揮的教育。素質教育和我國現(xiàn)行的以培養(yǎng)學生德、智、體、美、勞全面發(fā)展的教育目標是完全吻合的。
教育在于使人成人，其成人的任務主要有三個方面：一是糾正缺點，使有問題的人能得到應有的發(fā)展；二是使人更具有生產(chǎn)性和道德性，即具有一定的知識、能力和社會道德；三是對人進行鑒別，并使天才得到充分的發(fā)展。一種教育如果能很好地兼顧到這三個方面的任務，那它至少在理論上就是一種好的教育。
積極心理學強調從積極的方面來研究與探討心理健康問題，把主觀幸福感指標作為心理健康狀況的重要指標，認為心理健康的主要目標是促進個體的主觀幸福感，以及對生活的滿意度，對未來的樂觀希望，流暢感和思維，有價值的情緒體驗，內在成長的動機，積極的人際關系，積極的自我概念，積極的自我等等，他們更關注和挖掘個體和群體中最積極的品質和潛能，努力創(chuàng)造有利的環(huán)境使個體最大化地發(fā)揮出積極的品質，而不是消極地矯正心理疾病，這為理解高校心理健康教育目標提供了新視角。
（1）實施積極心理干預策略。在積極心理咨詢和心理治療中，治療師關注來訪者的積極品質，不僅可以促進來訪者與治療師之間的充分信賴，建立良好的治療關系，而且可以給來訪者樹立起信心和希望，調動起其潛能，通過其自身的積極品質來達到心理健康，使自身能力不斷得以提升。
（2）多渠道開展積極心理健康教育。高校心理健康教育可以開設包括學習心理指導、生命教育、情感教育、性格教育、人際交往關系指導、挫折教育、愛情教育、創(chuàng)新教育、就業(yè)教育、性心理教育等課程，還可以通過游戲、娛樂、主題團隊日、野營、拉練、軍訓等活動對學生進行心理教育和訓練，特別要注重快樂、尊重、感激、關心、贊賞、寬容等情感的培養(yǎng)，使學生在參與積極心理教育的過程中獲得心理學知識、掌握科學的心理方法、發(fā)展能力、形成良好的心理品質，使自身潛能得到開發(fā)，心理素質和心理健康水平得到提高，成為會學習、會生活、會合作、會關心、會創(chuàng)造，能夠承擔各種風險、壓力和挑戰(zhàn)，成為符合社會需要的人才。
傳統(tǒng)的病理性心理教育模式下的老師一般都學會了如何在困境中使學生得到改變并生活得更好，但卻不知道如何對待良好條件下的學生，更不知道如何使學生能夠好上加好。教師的這種單一的矯治技能導致他會用問題的眼光去審察他碰到的每一個學生，最好的學生在他眼里也能被看到問題。積極心理學理念可以促使教育者建立積極的人性觀和價值觀，不斷發(fā)展積極的情感，擯棄原有對人性的各種消極認識和評價，以及個人的好惡偏向，從而有助于高校心理健康教育工作者在實踐中更新觀念，開辟工作視野，懂得用一種開放和欣賞的眼光來看待每一個人，強調對問題作出積極的解釋或看到問題的積極方面來使自己獲得積極意義。積極心理學能夠強化教育者具有這種理念：人性的積極因素能抵御和降低人性中負面因素的困擾；堅信個體發(fā)展所需求的不僅是終結痛苦，更期待充實美好的生活；承認和確信求助者與正常人一樣，擁有各種良好的品質，通過咨詢與輔導能發(fā)掘他們的各種積極品質和美德。教育者對大學生積極潛能和美德的堅信，有助于心理健康教育工作成效的實現(xiàn)。
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心理健康教育課教學設計的理念篇十七
(一)課程內容脫離實際。
傳統(tǒng)教育心理學課程教學以心理學知識的傳授為主，有意或無意忽視了中小學教育改革的現(xiàn)狀和改革對教師提出的新要求，從而導致課程的內容與中小學實際教學的需要嚴重脫節(jié)。隨著中小學教育改革的推進，多數(shù)學校已開始從傳統(tǒng)的應試教育向素質教育轉變。素質教育要求教師與學生之間建立新型的師生關系，教師不再是高高在上的權威，學生也不再是惟命是從的“乖孩子”。教師在這種新型師生關系中如何轉變自己的角色，如何調控自己的情緒，如何引導學生的情緒等等問題，在現(xiàn)今的教育心理學課程中都很難找到相應的答案。
(二)重理論闡述、輕實踐應用。
長期以來，高師生的教育心理學課程教學大多以普通心理學學科體系來組織教學內容，這對于以此為專業(yè)的心理學專業(yè)的學生來說是適當?shù)?，但對高師生來說，則是不適當?shù)?。教育心理學雖是師范專業(yè)的基礎必修課，但高師生學習這一專業(yè)課與心理學專業(yè)的學生學習該課程應該不同，后者學習的側重點在于學科理論本身，為日后從事該學科的教學與科研服務，而前者學習的側重點在于學科理論與教育實際的聯(lián)系，為日后的教書育人工作服務。正是這一差別，決定了高師生的教育心理學課程應該特別重視實踐應用，而不是理論知識的傳授。而在教學的實踐過程中，由于課程定位的錯位，教師在課堂上基本上是給學生介紹心理學的基本概念，講解教育教學中心理學基本規(guī)律的內容，而鮮有如何應用心理學知識提高教育教學能力的內容。由此導致高師生往往有輕視教育心理學課程的“老毛病”，在他們看來專業(yè)課程可以提升自己能力，而因為教育心理學課程由于實用性不強，只要臨考背背過關就行了，從而缺乏對教育心理學課程學習的主觀能動性。
(三)重教師教而輕學生學。
作為培養(yǎng)高師生未來教師能力的課程之一，教育心理學課程應更加重視學生對知識的應用，為了使學生能夠對所學知識學以致用，應重視教學中學生學習的主動性，然而在實際教學中，作為高師生公共課的教育心理學課程，卻往往是教師講、學生聽的灌輸型模式，非常不利于調動學生學習的主動性。barr和tagg早在1995年即指出，在教學方法上，一種新的范式正在形成，傳統(tǒng)的教師講授范式正在被學生學習范式所取代。這種教學方式的轉變是將學生看成自己知識的主動發(fā)現(xiàn)者和構建者，而不是將學生看成“被動的容器”，由教師來給學生填充知識。全國著名的教育改革典型，山東杜郎口中學即是通過強制規(guī)定教師在課堂上最多只能講10分鐘的方式，逼迫教師從學生的學上下功夫，讓教師在教學中想方設法引導和幫助學生主動學習。杜郎口中學改革教學模式、創(chuàng)新教學方法后，連續(xù)多年教學成績突出，特別是該中學升入高中以后的學生，表現(xiàn)出了明顯的學習優(yōu)勢。這也從一個側面反映出教育心理學課程確實存在教學上的弊端。
二、情緒勞動能力培養(yǎng)的教育心理學課程改革設計。
(一)自我情緒體驗與調控課程設計。
生活中，人們會由于需要是否被滿足而產(chǎn)生不同的情緒狀態(tài)。對自我情緒的體驗是個體認知自我情緒狀態(tài)的重要前提，也是個體自我情緒調控的基礎。作為一名優(yōu)秀的教師，自我情緒的體驗與調控能力是其必須具備的素質之一。通過教育心理學的課程設計，可以而且應該讓教育心理學課程肩負起培養(yǎng)高師生情緒勞動能力的任務。自我情緒體驗與調控的課程可以采用情境回憶、情境創(chuàng)設等模式進行，教師可以在課程教學中安排學生回憶自己生活中最高興、最受打擊等生活事件，然后請學生回憶當時的情緒感受，并指導學生正確認知自己的情緒。在教學過程中，教師還應特別注意提示學生回憶自己是如何從負性情緒中恢復過來的，并讓學生討論這其中有沒有情緒調控的內容，調控的方式方法是不是合理等等。情境創(chuàng)設則是教師創(chuàng)設某個能讓學生產(chǎn)生較強情緒體驗的情境，并引導學生感受和調控自己的情緒。情境創(chuàng)設的教學對于老師來說比較難掌控，因此在實際教學中需慎重使用。
(二)他人情緒理解與調控課程設計。
對他人情緒的理解與調控是高師生情緒勞動能力培養(yǎng)的又一重要方面，該課程的設計可以采用故事回放、角色扮演、情境模擬等形式進行課程的教學。故事回放是教師選取典型的情緒情感故事，采用錄像播放的形式，讓學生先觀看故事，然后請學生感受故事中人物的情緒與情感，并通過小組討論的方式進行分享;角色扮演的課程設計則可以安排學生通過扮演不同的角色，站在他人的角度去理解他人的情緒與情感，這種教學設計的關鍵是讓學生真正投入到所扮演的角色中去，因此教師對故事情節(jié)的設計很重要，另外就是教師還需努力營造一種與故事情節(jié)相一致的情境，盡力讓學生投入到角色之中，獲得更深刻的他人情緒體驗。對他人情緒的調控培養(yǎng)則需要教師在教育心理學課程中教授學生必要的調控技能，并安排學生進行分組練習，另外教師還應鼓勵學生將調控技能應用于實際生活之中。在培養(yǎng)高師生情緒勞動能力的課程教學過程中，教師還應收集學生應用情緒調控技能處理生活問題的實際案例，以作為今后教學的重要展示材料。
三、結語。
教育心理學課程的改革絕不僅僅只是在教學中培養(yǎng)高師生的情緒勞動能力，但情緒勞動能力作為高師生未來從事教師工作的一個非常重要的方面，應該在教育心理學課程中受到重視，并應從高師生未來從事教師工作的實際需要出發(fā)，考慮如何在教學課程的設計上突出情緒勞動能力中體現(xiàn)教師勝任特征的方面，從而使教育心理學課程在培養(yǎng)優(yōu)秀教師的任務中，真正發(fā)揮其應有的作用。
心理健康教育課教學設計的理念篇十八
從積極心理學出發(fā)，提出從以下方面構建高校心理健康教育課程體系：以增進學生的積極體驗和培養(yǎng)學生積極的人格品質為核心確定課程目標，以積極、生動、實用的內容為主體豐富課程內容，以多樣化的教學組織形式和教學方法改進教學模式、提升教師的積極素質，創(chuàng)建積極的高校心理健康教育環(huán)境。
積極心理學是20世紀90年代在美國心理學界興起的一種新的研究思潮，它利用心理學較為成熟、完善的實驗測量方法，研究人類積極的、具有建設性的力量、美德、潛能等積極方面。積極心理學強調關注普通人的積極力量，提倡以一種積極的觀念重新解讀人的心理現(xiàn)象，并在該過程中挖掘個體在現(xiàn)有條件下獲得幸福感受的各種因素。
積極心理學相信人性的優(yōu)點和價值，主張用積極的理念審視人的潛力與價值，使人的積極品質得到培養(yǎng)，人固有的正向力量得到激發(fā)，人格優(yōu)勢和心理潛能得到充分發(fā)揮，真正獲得美好幸福的生活。積極心理學的本質與目標就是尋求人類的人文關懷與終極關懷，它以關懷全人類的福祉為宗旨，展示了一種全新的教育理念，對于高校心理健康教育課程的改革和完善具有重要的指導意義。筆者認為，作為高校開展心理健康教育的主要途徑，心理健康教育課程應該吸收積極心理學的相關理論要素，著眼于全體大學生積極心理品質的培養(yǎng)，進一步提高課程的實效性。
課程目標不僅是課程建設的出發(fā)點，也是課程建設的歸宿。課程目標對心理健康教育課程教學的方向具有規(guī)范作用，它指導著課程的教學內容、教學方法、教學手段、課程評價等。第三屆國際心理衛(wèi)生大會明確指出，能夠時常體驗到幸福感是心理健康的重要標志之一。積極心理學的核心目標就是幫助人們增進主觀幸福感，獲得幸福體驗。在積極心理學視角下，大學生心理健康教育課程目標不僅僅是矯治心理缺陷、預防心理問題，更主要的是挖掘大學生的各種外顯和潛隱的積極體驗，并在實踐中擴展和深化這些積極體驗，培養(yǎng)大學生的積極品質和積極人格，使大學生能夠學會以欣賞的態(tài)度對待生活，提升創(chuàng)造幸福的能力，增進大學生的幸福感。
高校心理健康教育課程是面向全體大學生、促進大學生心理成長的發(fā)展性課程，是集知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體的公共課程，課程目標設計從內容上來說應當達到知識、情感、意志和行為的統(tǒng)一。課程教學不僅需要傳授心理健康的基本理論知識，更重要的是通過實踐訓練促進知識在個體身上的內化，使之養(yǎng)成良好的心理行為習慣。
很多心理健康知識是淺顯易懂的，關鍵是在學生現(xiàn)實生活中能否意識到，自覺轉化為行動。只有心靈受到最真實的觸動，才能做到知情意的統(tǒng)一。教育的本質在于引導人的發(fā)展，在于對人的生命存在及其發(fā)展的整體關懷。人文關懷是心理健康教育的基本精神，心理健康教育是人文精神的重要載體，在心理健康教育課程的目標設計中，尤其要注重結合教學內容中豐富的人文內涵，以情感人，以情怡人，以情育人，發(fā)揮熏陶感染、潛移默化的作用，使學生受到感悟，實現(xiàn)情感的升華。
我們的一切教育、思考和知識，都以怎樣獲得我們本性所不斷追求的幸福為對象(自然的體系)。積極心理學認為，心理學不僅僅是關于疾病或健康的科學，也是關于人的幸福、發(fā)展、快樂、滿意的科學。高校心理健康教育的核心價值就是健康(health)、和諧(harmony)、幸福(happiness)。在3h的價值指引下，應該把握以下三個方面來設置心理健康教育課程內容。
1.積極性。積極心理學以積極情感體驗、積極人格和積極的.組織系統(tǒng)為支柱內容，這就決定了在心理健康教育課程內容的選擇中應該注重積極導向，應該更加注重大學生潛能的開發(fā)、積極心理品質的培養(yǎng)。在課程內容選擇中，要注重將傳統(tǒng)的心理健康教育與積極心理健康教育結合起來，將提升主觀幸福感、塑造積極人格、創(chuàng)造積極環(huán)境融入課程中，如在課程中，如設置“學會感恩”“塑造樂觀人格”“積極的情緒管理”“愛與幸福指數(shù)”等專題，介紹和行為訓練內容。
2.實用性。調查顯示，對于課程內容的設置，大學生普遍認為除了基本的心理健康理論知識以外，更希望在課程內容中增加一些符合他們年齡和心理特點、更具有實用性的內容，所以，課程內容的設置必須緊密結合學生實際生活和現(xiàn)實需求，將那些能夠幫助學生走出困惑，提高心理調適能力、優(yōu)化心理品質，使他們能夠快樂地學習和生活的內容都列入課程內容，如開設與每個學生密切相關的人際交往、情緒調節(jié)、自我意識等內容的專題學習研討。
3.以學生為本。積極心理學注重激發(fā)人內在的積極力量和優(yōu)秀品質，實現(xiàn)個人的自我成長和自我發(fā)展，達到身心健康、生活幸福的目的，充分體現(xiàn)了以人為本的思想，實現(xiàn)了心理學研究的返璞歸真。
4.歐美國家的學校心理教育理念正在從由“讓學生適應學?！钡健白寣W校適應學生、為絕大多數(shù)學生提供最有意義的教育”方向轉變。以歐美國家的心理教育理念為借鑒，我們要堅持以學生為根本，面向所有學生，選擇符合學生心理發(fā)展需要的、喜聞樂見的內容，調動學生的參與意識，提升其自我教育能力，使之體會主觀自我對解讀生活事件的主控功能，培養(yǎng)其主觀幸福感、樂觀、自尊、希望等積極的人格品質。
大學生是處于特定發(fā)展階段的群體，對應的大學生心理健康教育也應該是階段性、發(fā)展性的。我們應該根據(jù)不同年級學生的身心發(fā)展特點，開展分層的教學活動，立足教育、重在指導，解決不同年級的大學生在學習、生活、成長中普遍遇到的問題。比如，可以針對大一新生的學習適應、大二學生的自我意識、大三學生的人際關系和戀愛、大四學生的職業(yè)生涯規(guī)劃及就業(yè)創(chuàng)業(yè)等不同內容，開設有針對的輔導講座。
三、以多樣化的教學組織形式和教學方法改進高校心理健康教學模式。
作為學習氣氛的重要調節(jié)因素，情感體驗本身也是教學的組成部分，這一點在以體驗為主、以自我教育為主的大學生心理健康教育課程中體現(xiàn)得尤為突出。心理健康教育課程只有能夠激發(fā)大學生的個人心路歷程，并使他們在情感交融和思維激蕩中產(chǎn)生強烈深刻的情緒和情感體驗，才能真正達到促進學生心理品質和心理能力發(fā)展提高的課程目的，才是真正有價值的課程。在積極心理學指導下，高校心理健康教育課程應改變以單純的知識傳授為主的教學形式，應采用互動式、體驗式、活動式等多樣化的教學組織形式，通過情感體驗、交往互動、反思領悟與行為訓練，實現(xiàn)認識提高、反思建構、行為固化的統(tǒng)一。
案例教學與講授教學相對，改變了重理論、輕實踐的傳統(tǒng)教學方法。在案例教學中，教師根據(jù)教學目的，對有關知識、情感、意志的學習主題，為學生提供生動典型案例，組織學生運用理論知識對案例進行分析思考，引導學生主動觀察心理現(xiàn)象、尋找解決心理問題的方法和技巧。案例教學最突出的特點是實踐性和生動性，它雖然不直接傳授理論知識，但是卻以學生喜聞樂見的案例為載體把學生引入真實的境界，引導學生認識現(xiàn)實、了解社會、融入現(xiàn)實社會活動中，鼓勵他們自主參與，主動思考，擴展知識，提升現(xiàn)實生活經(jīng)驗，促進大學生自我心理素養(yǎng)的形成和發(fā)展，達到身心和諧。
互動式教學是一種師生共同參與的教學組織形式，通過師生、生生的交流互動，在教師的引導、幫助和啟發(fā)下，發(fā)揮學生的主體作用，啟發(fā)學生的思維，重組學生的知識結構，促進學生學習能力和實踐能力的提高。高校心理健康教育課程是一門互動性較強的課程，多數(shù)內容都需要學生參與互動才能完成。教學中，可以采用以小組分享為主的互動性教學形式，包括角色扮演、自畫像、心理影片賞析、個案討論等形式，讓學生分析反思自己，鼓勵學生交流分享心得感受，讓學生在參與中感受，在感受中發(fā)展，在發(fā)展中成長。
體驗式教學是指在某一假定的模擬環(huán)境，學生扮演特定角色，通過觀察、參與、體驗、反思等過程，在實踐中得以體驗，在體驗中得以成長，在成長中得以提高。體驗式教學以活動為載體，用生動鮮活的體驗、體會、感想、啟迪說話，拋棄了傳統(tǒng)教學的蒼白說教，通過團體咨詢、角色扮演等方式創(chuàng)設情境，激發(fā)學生的體驗，使學生通過自身的體驗和內省建構心理健康知識，體驗感悟知識背后的意蘊，通過體驗與實踐形成積極的心理品質。
心理健康教育是一種藝術，藝術水平的高低直接取決于教育主導者教師的素質。積極心理健康教育非常重視環(huán)境因素，認為積極的環(huán)境對于增進大學生的主觀體驗、塑造積極人格具有重要的意義。教師要秉承積極心理學教育理念，堅持以外顯和潛在的積極品質為出發(fā)點和歸宿開展教育教學活動。
教師是人類美德和優(yōu)勢的體現(xiàn)者和傳承者，教師的言傳身教對每一個學生都有著有形和無形的強大影響力。教師要自覺提升自身的積極素質，積極開發(fā)自身的美德和優(yōu)勢，善于調整心態(tài)，不斷增進個人的主觀幸福感、生活滿意感、事業(yè)快樂感與工作流暢感，直接對學生施加影響。
心理健康教育課程是圍繞著激發(fā)、大學生自主參與、自主體驗、自主感悟而展開的自我教育課程。為發(fā)揮課堂中學生的主體作用，促進學生的自我探索、自我教育，教師就要打破知識傳授者的角色固著，以積極地展開教學，鉆研教學技術，提升教學水平，采用多元化、活潑生動的教學組織形式，引導學生用個體的優(yōu)勢和力量感受生活，滿意地對待過去，幸福地感受現(xiàn)在，樂觀地面對未來。
教師要以積極的、欣賞的態(tài)度看待每一位學生，樹立“每個學生都在成長、每個學生都有閃光點”的積極信念，充分尊重學生，重視學生自我成長的經(jīng)驗、積極的思維和情感，用心發(fā)現(xiàn)學生的長處和優(yōu)點，鼓勵學生樹立積極樂觀的心態(tài)，將心理問題當做一個展現(xiàn)自我能力和挖掘潛在積極品質的機會，充分發(fā)揮潛能，將教育過程轉變?yōu)閷W生積極主動的求知行為，變成師生積極互動、心靈對話的過程。在積極心理健康教育課程中，教師不再是高高在上的主導者、管理者，而是引導者、協(xié)助者、激勵者，關心、接納學生的精神世界，鼓勵學生挖掘潛在的積極力量，師生之間建立起平等、民主、和諧的關系。
積極心理學致力于研究人的積極力量和美德，為心理健康教育開拓了新的視野，促進了心理健康教育回歸本原，也促使大學生心理素質積極健康發(fā)展。我們要不斷創(chuàng)新、深入探索，進一步構建完善的積極心理健康教育課程。
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