2023年職業(yè)規(guī)劃具體規(guī)劃 職業(yè)規(guī)劃師資格證(7篇)

在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

職業(yè)規(guī)劃具體規(guī)劃 職業(yè)規(guī)劃師資格證篇一

古典：關(guān)鍵是進步，比別人更大的進步

你為什么覺得自己工資太低？有人是因為三年沒漲過工資顯得自己沒成長，有的人是生存問題沒有被滿足，還有人是和同級的人一比較就覺得不公平。單單糾結(jié)于“老板能不能給我更多錢”其實是很愚蠢的，因為這個問題的控制權(quán)在別人手上。我們能做的是先找到自己究竟是哪里沒有被滿足，然后再按以下幾個方法去解決問題。

降低目標——舉不了100斤，舉90斤就好了，整個人都輕松了。

增加資源。往過去看，整理已有的關(guān)系人脈；往未來看，把可能的資源吸引過來——很多時候你一旦開口向身邊的人提出需求，資源就出現(xiàn)了。資源多了，產(chǎn)值就高了。

調(diào)配資源。比如你之前一直花九分的力氣工作，一分的力氣在交際上；或者你90%的時間在做事，10%的時間在做計劃——如果想獲得更高的工資，你就應該做出適當?shù)恼{(diào)整。職場上能換來工資的不只是埋頭工作，你就像站在一列動蕩的列車里，要及時調(diào)整工作的重心，才能讓自己站穩(wěn)。

學習，這是最重要的。只工作不學習是非常糟糕的，而如果你的進步趕不上同事的進步，那其實就是退步——只不過是人類的進化順便帶上了你而已。當然，學習本身也需要你花精力，只有通過上面三個方法，調(diào)整出自己的空間，你才有可能去好好學習。

no2.看不到我的職業(yè)前景，也沒法做職業(yè)規(guī)劃

古典：能清晰地、帶有情感地勾勒未來圖景，就有可能實現(xiàn)

10年前，要做職業(yè)規(guī)劃，只要找到個過來人問問就知道了。但到了今天，職業(yè)規(guī)劃突然變得很難，因為你會發(fā)現(xiàn)其實沒有什么高人能高到什么都知道，而且高人們自己的生活形態(tài)也千差萬別。一個職業(yè)規(guī)劃的問題問出去，不是沒答案，而是有太多答案，不知如何選擇。

所以首先，應該詢問自己未來究竟想要活成怎么樣。曾經(jīng)有一個清華的老師告訴我，他希望自己能夠變得更專業(yè)一點。那什么是更專業(yè)一點？他又給出描述：在學生詢問某些領(lǐng)域的問題時，自己不會被問住；希望自己能更生動地講解課程，等等。能清晰地、帶有情感地勾勒未來圖景，就有可能實現(xiàn)它。

另一方面，要了解自己的核心技能并發(fā)揮它。以前的簡歷都是基于職位，現(xiàn)在我們提出了新的說法，叫“技能簡歷”。如果你是銷售，不要再把自己的職業(yè)發(fā)展按“普通銷售—資深銷售—銷售經(jīng)理”來寫，而是應該看重自己的各種能力。近些年出現(xiàn)非常多的新型行業(yè)與職位，看起來都是沒有任何前人經(jīng)驗可依的，但你從技能角度來看，那還是一個老的職業(yè)加上一些新的能力而已。

no3.忙，累，壓力大！工作讓我產(chǎn)生健康危機

古典：方法不對，運動都會受傷，何況工作

從技術(shù)層面講，只要恰當?shù)卣{(diào)整資源，同時不要太完美主義，大部分人都可以不那么累?？蛻粜枰?5分的成果，如果你追求100分，那中間的35分其實是你在替自己工作——不要是工作讓你過勞，是你自己讓自己過勞。抓住重點，了解輕重，大部分的人是不會過勞的。

身體層面上，大部分的生理過勞是因為我們對人體工程學的不了解。很多人對著筆記本電腦的時候，坐姿就像猴子，脊椎壓力多大！椅子坐墊中間凹下去兩邊高，貌似舒服，其實很容易壓迫腿部血管和神經(jīng)。每天只有上班路上幾十分鐘能曬到太陽，體內(nèi)褪黑素沒有陽光無法合成，晚上自然睡不好。我們要明白，就算是運動，方法不當都會受傷，何況工作。

心理層面上，學會“無線電靜默”。以前我們每天工作8小時，現(xiàn)在有了智能手機，只要不關(guān)機，我們其實24小時都在工作。e-mail隨時都會傳到你的手機中，還有所謂的“短信管理”、“微信管理”。你應該有勇氣每天下班之后把手機調(diào)成飛行模式，哪怕只是15分鐘、半小時，做自己喜歡的事，就能減少很多的心理疲勞。再強壯的心靈也受不了全天候的工作狀態(tài)，如果老板要求你像7-11一樣全年無休，那他是反 人類的！這樣的公司是沒有前景的，這樣的老板沒必要跟了。

no4.總是機械忙碌，對自己做的事沒興趣、沒成就感

古典：管理機械工作的樂趣

想想人類的嬰兒時期，衣食無憂，為什么嬰兒還是好奇、還要學習呢？因為學習是人類的本能。職場人士會覺得工作機械重復、無新意，很重要的一點是因為你過勞了，以至于沒有時間發(fā)展自己學習的本能。降低目標、拓展或重置資源，抵抗過勞，然后找回學習的空間。

看似機械的工作其實是可以不機械的。我們公司有一個教務員，她的工作是保證每個教室、每天都有白板筆可用。這是多機械的工作。但她很聰明，不斷觀察

總結(jié)

首先，把一個機械的工作變得不那么機械，這里面可以找到管理的樂趣；而管理讓她在原本的工作中游刃有余，也就有時間去學習，去做其他喜歡做的事。如果事情還沒做完，你還拿本書看，老板肯定不開心，但如果你早早把事情做完，然后開始看書，老板很可能會愛死你。

no5.同事的能力或人品有問題

古典：用手投票或用腳投票，就是別用嘴投票

職場既是自我追尋的“道場”，同時也是“戰(zhàn)場”，是戰(zhàn)場就一定會有對手。有人以實力取勝，有人勝在人際關(guān)系。別人能力比你高，比你善用計策，你就覺得他是惡同事；比你笨，你又嫌他拖后腿。你又不是來做職場特邀評論員的——這個是壞人、那個是傻子，以為是電視直播嗎？

今天的職場是流動的職場，我們是在為自己的簡歷打工，當你把職場經(jīng)歷都理解為在給自己攢經(jīng)驗值，很多問題就能看開了。受不了爾虞我詐的環(huán)境，那就離開；如果你覺得整個行業(yè)都是玩陰的，只要你確定不是自己太傻，就轉(zhuǎn)行吧。你又不是在演《甄嬛傳》，一輩子不能離宮。只有那些一邊覺得游戲不好玩一邊還硬要玩的人，才會特別痛苦。

在職場里面我們要學會“用手投票”——不管做什么，你做得比人家好，這就是你的能力。如果你沒有那么優(yōu)秀，那么就“用腳投票”——你可以走，可以做出新的選擇。但是千萬不要“用嘴投票”，沒事就用道德評價別人。只有那些手和腳都不靈便的，才會選擇用嘴投票。

no6.辦公室政治斗爭激烈，而我不想站隊……

古典：入幫派不一定是壞事情

其實幫派不一定都是壞的！健康的幫派可能是一群在企業(yè)大目標之下目標相同、價值觀理念相近的人的聚合。這個群體的成員之間，溝通成本是最低的，在碰到問題時，也會彼此支持。一個公司總是會有不同的幫派，但如果本質(zhì)上都是從公司發(fā)展角度出發(fā)，那都是健康的幫派，你不用怕加入——用你認同的方式推動企業(yè)的發(fā)展不是很好嘛？

但如果這些幫派是純以個人私利為目的，那就是這個企業(yè)的失敗。壞幫派可能就會使企業(yè)變成斗爭的競技場，員工并沒有在創(chuàng)造價值，而只是一群人斗另一群人。

很多情況下，幫派的性質(zhì)也許是介于兩者之間。你沒辦法決定你是最后幫派斗爭的winner（勝者）還是loser（輸家），但是你要做chooser（選擇者）！你需要評估team a和team b各自的優(yōu)缺點，結(jié)合自己現(xiàn)階段在職場上的需求，選擇是站哪一隊，或者選擇不站隊。更或者你可以干脆自組一隊——中立隊，如果你夠強大的話！

職業(yè)規(guī)劃具體規(guī)劃 職業(yè)規(guī)劃師資格證篇二

大家好，很高興能在這里和大家分享一下我的職業(yè)規(guī)劃。就從我的大學生活說起吧。我的大一用一句話可以這樣概括：發(fā)現(xiàn)自我。

那么怎么才能發(fā)現(xiàn)自我呢？

跟大家分享一下我的大學之前的想法吧。我大學之前有一件事是至始至終都可以讓我可以感到自豪的。那是什么事呢。打籃球。我就不吹牛了啦，如果我有身高或者體形的話，我想我去cba還是可以混口飯吃的。但是很遺憾，我沒有。所以打籃球不是我的出路。我爸爸曾經(jīng)跟我講過，你要在你那一行做no1的話，你的很精通你的那一行。那我問我自己，除了籃球我還可以干點什么出色的嗎？說句心里話，那時候沒有自己擅長的了除了籃球。

剛進大學的時候，我就在尋找。我會干點什么呢，我會干點什么呢。。。

我很幸運的成了我們系迎新晚會的主持人，我參加賣報紙時賺的錢最多，賣的最多，我去立新小學支教，小孩哪總是拉著我的手不讓我走，我去個地方面試，就全部ok，我甚至不敢隨便面試，我怕我錄了沒有時間，更有甚者，某個部長直接錄了我從后門，她說她看好我的。。。

這一切看來，我過的很自信，很瀟灑的。但很顯然，我并不覺得這有什么特長，我會的別人也會，只是別人可能連這些都懶得參加，而我的特長就是積極了點。很顯然，每個領(lǐng)導都喜歡積極的人，但不是每個積極的人都可以做領(lǐng)導的。

我仍然過著我的稍微與眾不同的生活，突然有一天機會來了，我的人生可能要改變了。

發(fā)生了什么事了。。

我本來要去參加主持人大賽的選拔比賽的，但是我們班有兩個膽小鬼要去xx級第一屆的english corner。他們膽子真的很小的，報名參加了又不敢去，兩家伙同時找到我，要我出面和他們一起去，可是我還有比賽呢，去不了的。怎么辦？這時候由不得我了，他們兩硬是拽著我到了那里，而我有苦沒有地方發(fā)，只有去了。我也是被逼的。

這一去，可是不得了，我又鬼使神差的被推到演講臺上講幾句。至于講了什么真的不重要的，其實我自己也不知道講英語講了什么。但是我去幸運的成了第一屆英語角之星。我就記得有人跟我照相啊，還有小孩和我合影呢。我呢還得發(fā)表獲獎感言，至于說了什么，我也是稀里糊涂的不清楚。

后來呢就是我走到路上，就發(fā)現(xiàn)有很多的同學似乎認識我，有的還叫我的名字，知道我叫那個什么什么的。我表面上很謙虛，說哪里哪里，其實心里甜的很厲害的。

甜歸甜，但是我卻逐漸的發(fā)現(xiàn)了不是幾個人說我的英語口語很好的，是一片一片的同學都這么認為，我呢開始還不承認我的英語口語很好的，但后來也就不好意思的默認了。我還自己開導自己：既然大家都這么講，估計也不會錯到哪去，那我就認了吧。

我以前就講過，我們只有做自己擅長的東西，和感興趣的東西，我們才可以將自己的智慧發(fā)揮到極致。我也愛英文的，我呢有一點點擅長。就是這一點點擅長，你知道的，是遠遠不夠的。那就開始奮斗吧。想當年，我擅長籃球，可惜身材不好?，F(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)了我的另一個未來，那就是英文了。

說干就干。我做什么事不喜歡拖拉的。第二天早上，我就起來讀英文了。這一堅持到好，就堅持到了現(xiàn)在。不管刮風下雨，我都去讀英文一個小時每天早上。

這一讀就又讀出個名堂來了啦。我同學估計也寂寞，想做個家教掙點零花錢，估計一個人也有點怕怕，就叫上了我。我呢跟他是個好朋友，朋友有要求，我還是的幫的，沒事我也做做，雖然覺得沒有那個必要。畢竟咱也不缺啥，還是學習那個英文比較重要。但人家都找上門了。我還是得助他一臂之力的。所以我和他一起找了家教了。

剛開始的時候，還沒有人找我，找他的還比較多的啦。我呢就替他高興，自己也出去練練臉皮了啦。出去幾圈，臉皮總會長長的啦。可是后來就不一樣了。找我的越來越多。到目前為止，我已經(jīng)有6份家教了。按小時算 我一個月收入3000左右。

其實這又算的了什么呢。在我眼里真是不算什么的。為什么這么講呢。我做家教的時候，有個出版社的老板要我出一本有關(guān)小孩記單詞的書，因為他覺得我實在是太聰明了，他要把我打造成李陽俞敏洪這樣的名人?？墒俏彝窬芰?。因為我現(xiàn)在并不覺得自己就怎么的，我還很嫩，我還要繼續(xù)學習呢。至于那些事情等我兩年后吧。我說我兩年后和他打電話了。

但是我卻發(fā)現(xiàn)了這個大學還是有商機的。就是有關(guān)家教這一塊。至于運作的細節(jié)，不好意識這里面有商業(yè)秘密，我不能透露細節(jié)。

那么展望未來呢?

我將來的目標就是辦幼兒園。為什么會有這個想法呢?這個可以跟你分享一下。首先我想大家都知道中國人都有個優(yōu)點就是錢存起來一來買房，二來就是投資教育。中國有句古話就是再窮不能窮孩子，再窮不能窮教育。所以你可以看到中國父母不會讓他們的孩子輸在起跑線上的。那我選幼兒教育還有另一個原因就是大學托?？荚?，其他英文考試都有俞敏洪了，高中的有個李陽，我就不要硬要忘墻上撞了，我就搞幼兒教育。你悄悄你聽說過有知名的幼兒園的嗎。沒有。都是各自為戰(zhàn)。我要做全國名牌全國連鎖。那么我會有什么特色呢？一個就是英文了啦。另一個就是我將來要學的心理學。我學的心理學主要孩子的智力開發(fā)的不是搞什么心機的。

而現(xiàn)在呢，我正在做家教這一行。我打算在常青做個試點。其實我已經(jīng)開始了，在我做這篇演講之前我就開始了。

那為什么要在常青做試點呢。一個原因是我住在常青。當然這也不叫什么好的原因。我想最重要的是常青這個地區(qū)學校特別的多。從小學到幼兒園。你瞧瞧真是太多了。另一個原因呢就是常青這個地方很有錢。人家都特別的愿意投資教育。

所以我在我老師通知我明年參加湖北省的口語大賽之前我就說過這樣一句話，就是我要是在cctv獲獎。只要是前十名，那個獎在常青地區(qū)至少值300萬。為什么這樣講呢。

給你算個帳吧。教英文的美國老外一個小時是150元。要是一天工作6小時就是900元。一個月就是27000元再乘以10個月就是27萬。也即是說老外只要努力工作一個年頭就有30萬的收入。而有職稱的中級講師年薪是10萬。黑人老外20萬。你想想我要是本事大點。通吃常青地區(qū)的家教產(chǎn)業(yè)。我可以一個年頭掙300萬不。顯然可以，只要我拿到那個獎，名氣自然擺在那里，找你的人自然很多的啦。

這還只是個開始，到一定的時間的時候，我可以自己編書了，我用自己的教材，當然賣的肯定是智慧，我覺對可以保證我的書中的東西在全國是沒有的僅我一家。那個書又可以吸金了啦.我還只是講我的家教事業(yè)。還有我的幼兒園呢。那是個夢想。我會成功的。

我說的還只是在常青地區(qū)，一旦成功就推向全國了啦。

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

職業(yè)規(guī)劃具體規(guī)劃 職業(yè)規(guī)劃師資格證篇三

小樂是個沒有主見的人，當年考大學的時候，社會上興起一股計算機熱潮，小樂因此也進了一所著名大學的計算機系。上大學的時候就感覺讀計算機不是自己的特長，不太適合自己，他也沒有轉(zhuǎn)系。畢業(yè)后，小樂進入了一家it公司工作，當時雖然報酬優(yōu)厚，但后來it行業(yè)萎縮，薪水也開始下滑。

小樂看到報紙上說開某種網(wǎng)站很賺錢，于是他利用這幾年工作積累的一些錢也去做了一些投資，沒想到一夜之間，形形色色的網(wǎng)站像雨后春筍一樣冒了出來，自己的網(wǎng)站也半死不活，反而讓他賠了很多時間精力和金錢。最近，他又想轉(zhuǎn)行了，研究了很多報紙，發(fā)現(xiàn)有好多新興行業(yè)似乎都挺不錯的，可是，究竟自己適合做什么?能做好什么?迷茫之中，他望專家能給他一些建議。

職業(yè)規(guī)劃專家認為，小樂的案例是陷入“羊群效應”的職場人的典型?！把蛉盒笔枪芾韺W概念。通常一個羊群(集體)是一個很散亂的組織，平時大家在一起盲目地左沖右撞。如果一頭羊發(fā)現(xiàn)了一片肥沃的綠草地，并在那里吃到了新鮮的青草，后來的羊群就會一哄而上，爭搶那里的青草，全然不顧旁邊虎視眈眈的狼，或者看不到其它還有更好的青草。羊群效應的出現(xiàn)一般在一個競爭非常激烈的行業(yè)上，而且這個行業(yè)上有一個領(lǐng)先者(領(lǐng)頭羊)占據(jù)了主要的注意力，那么整個羊群就會不斷摹仿這個領(lǐng)頭羊的一舉一動，領(lǐng)頭羊到哪里去吃草，其它的`羊也去哪里淘金。引申到職場上，人云亦云，盲目追逐市場熱點的人也屬于“羊群效應”。

職業(yè)規(guī)劃專家對此提出三條對策：

第一，發(fā)現(xiàn)只屬于你的青草。熱門的職業(yè)并非就一定適合你。選擇職業(yè)時應該要想到自己是否感興趣，是否擅長，這個行業(yè)是否有發(fā)展前景。只要有別具一格的眼光，不追隨熱門行業(yè)，根據(jù)自己的實際情況進行理性的規(guī)劃，發(fā)現(xiàn)了只屬于你的青草，那么，很有可能當別的羊群來這里吃草的時候，你已經(jīng)是這里的老法師了。

第二，留心青草邊上虎視眈眈的狼。任何行業(yè)里都存在風險。草原里既有草，也有狼。就像羊在一塊肥沃的草地上吃草時要隨時注意草原狼一樣，職場人也需要對行業(yè)里的各種不利因素了如指掌，洞察到自己所在行業(yè)潛藏的危機。

第三，想好一旦草地吃光后的對策。無論多么肥沃的草地總有被吃光的一天，同理，無論多熱門的行業(yè)總有變冷的一天。可能在現(xiàn)在的崗位上做的很開心，但是當行業(yè)萎縮時怎么辦呢?和別的羊一樣繼續(xù)爭奪已經(jīng)不多的草嗎?聰明的羊一定會未雨綢繆，早就想好自己的應對方法。最好的方法是為自己制訂一份詳盡的職業(yè)規(guī)劃，比如說制訂自己的職業(yè)生涯的備選方案，或者干脆自己種一個草場，用原始資金進行創(chuàng)業(yè)……只要你能夠提前做準備，當危機真的來臨的時候，你就是最瀟灑的那只羊。

在職業(yè)規(guī)劃師的幫助下，小樂對自己進行了一番新的審視，對自己的職業(yè)發(fā)展道路重新進行了分析，并在此基礎(chǔ)上認真做了一番詳盡的職業(yè)規(guī)劃，通過應聘，成為一家大公司的電子商務專家，職業(yè)發(fā)展得很好。

職業(yè)規(guī)劃具體規(guī)劃 職業(yè)規(guī)劃師資格證篇四

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你所有不曾料想過的問題，都會隨著時間的推移而與你不期而遇；你所有曾經(jīng)瀟灑的隨遇而安，同樣也會隨時間流逝而讓你承擔那些似乎命中已經(jīng)注定的代價。在這個世界上，“唯一不可阻擋的是時間，它像一把利刃，無聲地切開了堅硬和柔軟的一切，恒定地向前推進著，沒有任何東西能夠使它的行進產(chǎn)生絲毫顛簸，它卻改變著一切。”我始終相信一句話：出來混，遲早要還的。雖然你我皆是凡人，只是這蕓蕓眾生中的普通一員，但我依然希望每個人的生命都能夠迎著太陽開花結(jié)果。不管以你現(xiàn)在的閱歷是否能夠理解這段話的涵義，請先記下來。我相信總有一天，你會明白。因為，時間能解釋一切，時間能證明一切，時間能解決一切?！}記

我的那本寫給職場新人的書《職場救贖——寫給迷茫中的草根族》出版也有一周年了。在最近的一年的職業(yè)規(guī)劃咨詢過程中，我明顯地感覺到35歲以上人群對于職業(yè)生涯規(guī)劃需求的迫切性。也正是從這些案例中，我們得以清晰地洞察到，時間點的把握對于一個人的成長如何起著決定性的作用。

在我們的客戶中，遇到的往往是兩類較為極端的案例：一類是已經(jīng)做到一定級別——至少是總監(jiān)級以上，在公司具有一定地位，年薪不少于20萬的人；另一類是工作多年，但依然處于一個相對低的位置，無論是職位層級和物質(zhì)回報，還是個人的價值感，均無法得到較高認同。這兩類案例雖然極端，但卻給我們提供可以借鑒的思考。通過對比，我們發(fā)現(xiàn)，但凡那些在職業(yè)發(fā)展上獲得一定成功的人，都有一個共同的特征，那就是在自己所熟悉且擅長的領(lǐng)域，至少精耕細作了10年以上。而那些在職場上找不到自己位置的人，往往屬于每隔一兩年換方向，從來沒有在某一個方向上深入積累下去。當然，除了頻繁跳槽的因素之外，還有另外一個因素，那就是：已經(jīng)在一個方向上深入積累，但這種積累屬于重復勞動式的，并沒有上升，致使職業(yè)發(fā)展原地踏步。

不管你是否承認，你都必須重視“35歲現(xiàn)象”。很多企業(yè)在招募人才時，明確規(guī)定年齡在35歲以下。如果你的年齡到了35歲卻還在通過招聘網(wǎng)站投遞簡歷不斷跳槽的話，你就應該反省一下自己到底哪里做錯了。當然，根據(jù)我們的實踐咨詢經(jīng)驗來看，如果你真到了35歲甚至更高的年齡才去思考這個問題的時候，很有可能這個問題你已經(jīng)無力解決了，很多現(xiàn)實的困難會讓你有心無力，束手無策。到了這個時候，很多人會因為當初的選擇后悔不迭，但卻欲哭無淚。所以，無論是為了避免走更多的彎路，還是邁向更大的成功，你都必須提前思考你未來的謀生之路。已經(jīng)有太多的案例證明：未雨綢繆會比臨時抱佛腳有用得多。

在我們的客戶中，有相當一部分屬于80后，也是職業(yè)規(guī)劃問題的高發(fā)區(qū)。年齡最大的一批80后，已經(jīng)過了“三十而立”的年齡；但還有相當一部分80后，正在邁向三十而立的路上。如果說年輕是上帝給予你的犯錯的資本，你還有時間去彌補；但如果你已經(jīng)到了二十歲的尾巴上，這種資本將不再是你的專利。從大學畢業(yè)，到你的而立之年，這個時間已經(jīng)足夠長，讓你有足夠的機會去了解社會，適應社會，并反思自己的成長。

從30歲到35歲，這其中有5年的時間。假如給你足夠犯錯的時間，那么，為了不讓你35歲以后的職業(yè)生涯變得一塌糊涂，你至少應該在30歲就確立明確的目標，并利用5年的時間去追趕。這可能是你成長的最后的最佳時機。錯過了這個時機，你已不再年輕，社會也不會再以包容的心態(tài)去原諒你的年少輕狂。否則，你多走一步錯路，就必定要在以后以十倍的代價補回來。從30歲到35歲，你應該學著為你蕓蕓眾生般的生命，多積累一些厚度，以便讓你下半生的職業(yè)生涯不要在“假如一切能夠重來”的悔恨和遺憾中度過。

30歲：你必須要面對的三大問題

第一個問題，就是家庭與責任的問題。

不要以為自己還年輕。不要以為有些問題離自己還很遠。無論是頹廢還是忙碌，你的時間都在飛快地逝去，你感覺自己在加速變老。有些問題，不管你是否愿意去面對，但你的成長階段決定了你必須要承擔與年齡相匹配的責任。大多數(shù)的人，到了這個年齡段，都必須要考慮一下家庭問題。如果你已經(jīng)成家立業(yè)，你必須清醒地意識到：你的職業(yè)到底該如何發(fā)展，才能確保讓你支撐整個家庭的負擔？這不僅僅包括你的愛人，還包括你的孩子及父母（尤其是雙方都是獨生子女的時候，你要承擔的是雙方四位老人的供養(yǎng)）。到了這個階段，你的壓力是成倍增長的，但如果你在職場上的成長無法實現(xiàn)倍增，甚至還在以某種形式進行著倒退，那么，你以后的職業(yè)發(fā)展就會面臨更多的壓力。而這種壓力，更多的時候，會使你沒有余力去謀求更好的發(fā)展。很多人在跳槽時，往往會有一個很大的顧慮：如果我跳了，如果收入沒有現(xiàn)在的高，那么，現(xiàn)在的工作，我還會輕易再動嗎？說得更不客氣一點：我還敢輕易再動嗎？我還有那個膽量與勇氣嗎？所以，要想行動，就趁早，趁你還沒有背上家庭的包袱的時候，輕裝上陣，拼盡全力向前沖，這是你唯一的選擇。千萬不要在這個時候享受安逸，否則，你的后半生都將永遠在碌碌無為中“被安逸”下去。

第二個問題，是能力與年齡的匹配度問題。

為什么很多企業(yè)在招聘人才的時候，明確規(guī)定要5年經(jīng)驗、10年經(jīng)驗等等類似的工作經(jīng)驗要求呢？因為工作時間意味著與之匹配的能力等級。同樣的工作，5年經(jīng)驗和10年經(jīng)驗所積累的能力是不一樣的，所能承擔的責任也是不一樣的。你的工作年限越長，往往也意味著你的能力越強，這二者之間是一種正向倍增的關(guān)系。但如果你違背了這種關(guān)系，那么，你就無法獲得用人單位的認可，進而喪失更好的職業(yè)發(fā)展機會。在我們的很多客戶中，其中較為棘手的一種情況，就是能力與年齡不匹配的問題。很多工作3年、5年的人，甚至和工作一年的人在能力方面并沒有什么太大的差別，所以當他們的職業(yè)想向上突破時，會遇到很多的阻力。導致這種情況的產(chǎn)生有兩種原因：一是頻繁跳槽，沒有在一個方向上積累，無一技之長；二是雖然在一個方向上長期積累，但只有第一年是成長的，剩下的幾年都是在做重復勞動，原地踏步。

所以，對于那些年齡30歲的朋友來說，從現(xiàn)在開始，你必須要慎重審視一個問題：從畢業(yè)到現(xiàn)在，我工作幾年了？我身上所具備的能力是否與我的年齡相匹配？如果不匹配，那么，你一定要及早樹立危機感，并跑步前進，以彌補與那些先知先覺者之間的差距，確保自己不會在競爭的過程中被他人擠下馬。

第三個問題，是知識結(jié)構(gòu)的構(gòu)建與提升問題。

我們曾經(jīng)服務過一個客戶，做銷售做了五六年，也積累了相當豐富的實戰(zhàn)操作經(jīng)驗。有一次跳槽去應聘某知名快消企業(yè)的區(qū)域營銷經(jīng)理的職位。在面試的過程中，所有關(guān)于具體操作層面的問題，他都能夠?qū)Υ鹑缌?，但上升到系統(tǒng)層面及戰(zhàn)略層面的問題時，他的腦子就一片空白。我相信在職場上做過五六年的人都有這種感受：感覺在具體的操作層面，無論是流程，還是技巧與方法，都能夠熟練掌握；但如果從更高一層的角度去看待問題，往往又不知道如何下手。

身在職場，不同職位等級的人，所做的事情是不一樣的，他們所具備的眼光與思維模式同樣也有差別。一個最基礎(chǔ)的業(yè)務員，想著如何維護好終端，這是戰(zhàn)術(shù)層面的東西，也是他的職責所在；但如果一個營銷總監(jiān)這樣的角色，還和業(yè)務員一樣天天想著如何去和終端老板打交道，那就是他的失職了。每一個企業(yè)的運營，都會由戰(zhàn)略與戰(zhàn)術(shù)所構(gòu)成。大的戰(zhàn)略會細分成小的戰(zhàn)略，小的戰(zhàn)略會細分成一個一個的執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)，由基層人員去付諸實施。不同層級的人，分別負責不同高度的工作，各司其職，這也是團隊協(xié)作的意義所在。同樣，每一個不同層級的人，也存在不同的知識結(jié)構(gòu)。層級越高，你看問題的眼光和思路就要越高，你的整體知識結(jié)構(gòu)層次也要向上發(fā)展和突破。要不然，你的能力，永遠只能停留在具體的基層操作層面上，不會有大的發(fā)展，職位上更不可能有上升。

另外，從溝通的層面來說，你的職位越高，你與老板的距離就越近，你與公司最高領(lǐng)導接觸的機會也就越多。如果你看待問題的思路無法與老板們保持在高度上的一致性，那么，你的能力是無法得到認可的。在這樣的情況下，你向上晉升的可能性就微乎其微了，職業(yè)生涯也會就此止步。

職業(yè)規(guī)劃具體規(guī)劃 職業(yè)規(guī)劃師資格證篇五

你為什么要轉(zhuǎn)？

能下定決心轉(zhuǎn)行的人，一般來說是對本行業(yè)比較苦大仇深的，否則犯不著花這么大力氣另謀出路。但也正因為這樣，容易一時沖動選擇了另一份“看上去很美”的職業(yè)，但跳過去以后發(fā)現(xiàn)未必如此。

通行證：找到你的可遷移能力

當你確定了轉(zhuǎn)行的目標，你可能又陷入了另一種焦慮中——怎么轉(zhuǎn)過去。

很多人覺得“隔行如隔山”，另一個行業(yè)沒做過，缺乏經(jīng)驗，所以需要曠日持久的努力才能進入。他們往往忽略了，在山與山之間，有一些鐵索橋相連，可以讓他們更好、更快地遷移到新的行業(yè)中。

對于一份新的職業(yè)而言，很多人覺得自己缺能力。但是很少有人知道，能力分為才干、技能和知識三個部分。對轉(zhuǎn)行的人來說，最缺的不是知識，而是技能。

在專業(yè)知識方面。在這個“外事不決問谷歌，內(nèi)事不決問百度”的時代，知識壁壘已經(jīng)被打破。許多在過去密不可宣的知識和方法已經(jīng)成為一個鼠標單擊就可下載的資料。還有各種培訓班、認證考試等。所以如果你夠勤奮的話，一般平均能在3-6個月的時間內(nèi)補足知識的部分。

而在技能和才干的部分，如果你能發(fā)現(xiàn)和運用你的可遷移能力，就會事半功倍。

我們有個學員，以前是消防隊長，后來上了職業(yè)規(guī)劃，重新探索自己的職業(yè)路徑，并做了十幾個職業(yè)訪談。他花了1年半時間做能力的儲備和人脈的積累，現(xiàn)在在一家投行做基金經(jīng)理。很多人覺得不可思議，其實他在做消防隊長的時候，已經(jīng)積累了大量的基金經(jīng)理所需的可遷移能力，比如體能、觀察力、高壓決策能力、應變力、領(lǐng)導力等等。他只要補充相關(guān)的專業(yè)知識和人脈就可以了。當他考了cfa證書，并通過新精英校友的轉(zhuǎn)介，很容易就進入了一家投行。

當然，前提是你要給自己一個清晰的規(guī)劃，了解你的目標職位需要什么樣的能力，以及你的差距是什么。

快車道：鏈接人脈很重要

如果你想快速進入一個新的行業(yè)，人脈絕對是不可或缺的。

我們很多學員就是通過這種方式找到工作。除了前面提到的消防隊長外。還有一位想進入廣告公司的女生。她覺得是機電專業(yè)，對于轉(zhuǎn)行這個決定，她猶豫了很久，一直沒有勇氣。后來通過一個校友的推薦，她知道有個英文網(wǎng)站經(jīng)常會組織各種高端沙龍，有一次恰好是關(guān)于傳媒行業(yè)的沙龍。在這次沙龍上，她表現(xiàn)活躍，引起了一位國際廣告公司總經(jīng)理的關(guān)注，并因此獲得了面試的機會。在她的不懈努力下，終于進入了這家廣告公司。

另一位學員想進入新聞行業(yè)，這是她十年以來的夢想，但一直找不到路徑。通過人脈的鏈接，她現(xiàn)在一家播音主持機構(gòu)學習了主持，并通過這家機構(gòu)的介紹，進入了一家網(wǎng)站負責新聞頻道策劃。

而鏈接人脈的方法也有很多，如參加培訓、進入上下游圈子、通過朋友介紹、泡專業(yè)論壇、參加沙龍、進入行業(yè)協(xié)會等等。我相信你總能找到適合你的方式。

人脈是進入一個新行業(yè)的快捷方式，當你向世界大聲說出你的夢想，其他人才有可能向你伸出援手。

遺憾的是，很多人連走出第一步的勇氣都沒有，就自己把自己給pass了。

中轉(zhuǎn)站：轉(zhuǎn)職不轉(zhuǎn)行，轉(zhuǎn)行不轉(zhuǎn)職

如果以上兩條建議還不能幫助你直接進入一個新的行職業(yè)的話，可能意味著你的能力與目標職業(yè)的要求差距太大。或許你可以采取第三種“曲線救國”的方式。

這種方式的要點還是如何利用你以前的資源和能力，實現(xiàn)平滑的過渡。

舉例，如果一個制造業(yè)的行政想做互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的市場專員，能力方面的差距確實蠻大的，不容易一次到位地跳過去。在這種情況下，你可以根據(jù)自己的能力差距，采用“兩級跳”或“三級跳”的方式。

實現(xiàn)的路徑至少有以下幾條：

1.先轉(zhuǎn)行再轉(zhuǎn)職：先轉(zhuǎn)到另一家互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的公司做行政，然后公司內(nèi)轉(zhuǎn)崗到市場部；

2.先轉(zhuǎn)職再轉(zhuǎn)行：先在本公司內(nèi)轉(zhuǎn)崗做市場總監(jiān)助理（工作內(nèi)容跟行政類似），然后轉(zhuǎn)做市場專員，最后跳到互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)做市場專員。

3.先兼任再專業(yè)：進入一家初創(chuàng)型的企業(yè)，兼做行政和市場專員工作，然后再轉(zhuǎn)到更大的公司專做市場。

條條大路通羅馬，最好的路線不是最短的，而是那條阻力最小的，你最有可能開始行動的路線。

最后，我想說的是，對于轉(zhuǎn)行這件事，勇氣和方法缺一不可。如果你也是一位處于轉(zhuǎn)行焦慮中的人，可以思考一下，你是在哪里被卡住了?；蛟S在這個時候，靜下心來為自己做一個清晰的規(guī)劃，就可以擺脫你的糾結(jié)和焦慮感。你會發(fā)現(xiàn)——在山與山之間，充滿了各種可能性。

職業(yè)規(guī)劃具體規(guī)劃 職業(yè)規(guī)劃師資格證篇六

這學期我們的課表上多了一門課——大學生職業(yè)規(guī)劃，課時不多，課程也比較少，但這門看似簡單的課卻意義重大。一開始我以為這門課會很無聊所以也沒太重視，但通過一節(jié)課的學習之后我才發(fā)現(xiàn)其實是自己太無知。在接觸職業(yè)規(guī)劃這門課后，改變了我許多錯誤的看法，我覺得學校開設(shè)這門課是很有必要的。

這門課是李老師講授的，他除了講解課程知識基礎(chǔ)外，還讓我們在課堂上回答了一些實例問題，讓我們在如何才能正確合理的評價自己，了解自己的能力、氣質(zhì)和性格等方面有所收獲。而老師放映的那些極具針對性的成功人士的講座視頻也讓我們很受啟發(fā)。老師還講述了一些自己的求職經(jīng)歷，如在某些社交場合怎么更好的表現(xiàn)自己，讓我們能有一個相對具體場景去思考應當怎么做，而不是空洞的教條。

在上這門課之前，我對職業(yè)生涯的理解就是一個終生的工作經(jīng)歷。在學習和查找資料之后我才對職業(yè)生涯有了一個新的認識。職業(yè)生涯，是一個人一生中所有與職業(yè)有關(guān)的行為與活動，以及相關(guān)的態(tài)度、價值觀、愿望等的連續(xù)性經(jīng)歷的過程，也是一個人一生中職業(yè)、職位的變遷及工作理想的實現(xiàn)過程。一般可以認為，職業(yè)生涯開始與工作前的職業(yè)學習和培訓，終止與退休。我選擇什么職業(yè)作為我的工作，這對于我們每個人的重要性都不言而喻。

在學習這門課之后，我覺得，一個人的職業(yè)生涯跟他個人的職業(yè)生涯規(guī)劃有著密切關(guān)系。那什么是職業(yè)生涯規(guī)劃呢？簡單地說就是：規(guī)劃你的人生，讓你的人生更精彩，讓你不被這個社會淘汰，讓你樹立一個奮斗目標。職業(yè)生涯規(guī)劃可以說是一個復雜的、系統(tǒng)的、擁有壓力和挑戰(zhàn)、更要切合實際的對未來生活工作的一種設(shè)想。

古人云：凡事預則立，不預則廢。凡成功者都有長期、中期、短期計劃和目標，很清楚自己下一步要干什么。

我覺得職業(yè)生涯規(guī)劃應該有以下幾個具體的作用：一、能夠評估目前的成績，也可以說是對目前的評價；二、幫助確定職業(yè)的發(fā)展目標，通過自我評價、分析，確定自己的職業(yè)路線，正確制定自己的職業(yè)發(fā)展目標；

三、

而作為一名大學生，大學又是人生職業(yè)規(guī)劃的準備期，這個階段也是積累知識和才干的重要時期。我們準備的如何將直接關(guān)系到我們四年后在職場上的競爭力和未來職業(yè)生涯的發(fā)展水平。然而作為大學生的我們卻沒有認識到這一點，在一天天的消磨大

好時光。人的大學時光一生也就只有一次，不好把握，不好好進行合理的規(guī)劃將來自己一定會追悔莫及。

戴高樂曾經(jīng)說過：“眼睛所看到的地方就是你會到達的地方，偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事?！币虼耍亲约旱娜松市?，首先應給自己一個明確的理想，他有足夠的難度，但又有足夠的吸引力。

職業(yè)生涯規(guī)劃，是一個漫長的過程，其成功與否也是以其一生的標度來考量的。我們生活在一個變革的時代，一切都在變化，唯有靈活應變。我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，就是用未來的目標來預示自己的變化。只有我們善于對未來規(guī)劃，才能有正確的前進方向和有效的行動措施，才能充分發(fā)揮自我管理的主動性，充分開發(fā)自身潛能，取得事業(yè)的成功。所以，這門課程真的讓人受益匪淺，應當好好學習及掌握好其中得技巧，以便將來能用到實處。

我的性格偏內(nèi)向，喜歡獨立思考，能夠?qū)⒆⒁饬﹂L時間集中在一件事物上。同學們對我的評價是：做事認真仔細、踏實、有責任心，具有鍥而不舍的精神，考慮問題比較全面，待人也比較友善，團隊協(xié)作精神比較強。結(jié)合本人的專業(yè)背景和發(fā)展志愿，我覺得自己比較適合在我的專業(yè)上朝縱深方向發(fā)展，成為工程技術(shù)類高級人才。

我決定在校期間，平時養(yǎng)成良好的生活、學習、飲食習慣，堅強身體鍛煉，提高自己的自身條件。不斷努力學習，補充自己所需的知識和技能，獲取相應的職業(yè)證書。同時，還要不斷實踐，不斷與人交流，提高自己各方面的能力。多和老師、同學、朋友交流，多討論一些意義的話題，提高自己的傾聽能力和表達能力，同時還要提供按自己的交際能力，擴大交際圈，掌握為人處世的道理，少說多做以不變應萬變，鍛煉自己的演講能力以及做事情的關(guān)注度。同時在課外我們還找了兩位已經(jīng)參加工作的前輩并進行了職業(yè)方面的采訪，了解了關(guān)于我們專業(yè)的就業(yè)前景和他們在工作方面的心得和體會，結(jié)束完采訪之后我深深地體會到職業(yè)生涯規(guī)劃對我們以后發(fā)展的重要性。首先，我認為職業(yè)生涯規(guī)劃就是全面、深入、客觀分析和了解自己自己的職業(yè)生涯發(fā)展有明確的定位，并設(shè)立明確的職業(yè)目標，通過各種積的行動與措施去爭取職業(yè)目標的實現(xiàn)以及個人對生活需求及工作需求進恰當?shù)卣{(diào)整。

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個過程，規(guī)劃的功能在于為生涯設(shè)定標并找出達成目標所需采取的步驟。職業(yè)規(guī)劃是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合在對個人和內(nèi)部環(huán)境因素進行分析的基礎(chǔ)上，確定一個人的事業(yè)發(fā)展目標，并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標的職業(yè)或崗位，編制相應的工作、教育和培訓行動計劃，制定出本措施，使自己的事業(yè)得到順利發(fā)展，并獲取最大程度的成功。再者，我認為在我們的職業(yè)生涯中，不僅要有對工作的規(guī)劃，也要有對生活的規(guī)劃，因為職業(yè)活動也是一種生活，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中不能缺少規(guī)劃，而說到規(guī)劃卻又不是個簡單的事，一般來說，我們的生活會受到工作、職業(yè)的的影響，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中生活的那一部分，得參照職業(yè)來規(guī)劃。

這一部分規(guī)劃中，我們還要清楚自己要一個什么樣的生活方式、要扮演的社會角色、如何處理生活與工作間的關(guān)系等，而這些，又同樣影響到我們的工作。就所列舉出的這些來看，我覺得做好一份職業(yè)生涯規(guī)劃，不亞于完成一件大的工程項目。同時重要的是職業(yè)生涯規(guī)劃也是影響到一個人一輩子工作、生活的。所以，我覺得職業(yè)生涯規(guī)劃，它是復雜而有趣的。通過學習這門課程，我認識到了職業(yè)生涯規(guī)劃對今后就業(yè)的重要性，要及早規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯，特備是老師課堂上上積極引導學生對自身的思考，讓學生對自己有了更清晰的認識，有利于學生根據(jù)自身特點做好規(guī)劃。課程雖短，但受益無窮，有人說成功屬于有準備的人，有人說成功屬于勤奮的人，而我覺得成功屬于對未來有規(guī)劃的人，以前沒有這個意愿但現(xiàn)在必須要有，同時要拿出行動來。

最后，我也清楚的認識到，計劃固然好但更重要的在于其具體的實施并取得成效，這一點永遠也不能忘記，只說不做到頭來只是一場空。但是現(xiàn)實是復雜多變的，定出的目標計劃隨時都有可能受到各方面因素的影響，因此在遇到突發(fā)因素或不良影響時要注意保持冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇到的問題，更應該快速果斷的拿出解決方案，并積極采取措施爭取做出最好的矯正。相信如此一來即使將來的作為和目標相比有所偏差也不會差的太遠。

一個人若要獲得成功就必須拿出勇氣，付出努力，拼搏奮斗。成功只垂青于有準備的人，三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏。

職業(yè)規(guī)劃具體規(guī)劃 職業(yè)規(guī)劃師資格證篇七

1.直面事實。很多人個人成長有障礙，主要的原因就是不愿意直面事實。比如你之所以遲遲不愿找工作，遲遲不能交出你的作品，原因就在于你潛意識里知道自己能力很一般。所以，直面事實是一個重要的個人成長戰(zhàn)略。

2.延遲滿足。很多健身計劃、減肥計劃、存錢計劃落實得不夠好，都是因為延遲滿足這條并沒有得到很好的修煉。

3.積極主動。有本書叫《高效能人士的7個習慣》，其中談的第一個習慣就是積極主動。書中說，人有三個圈，最里面的是掌控圈（可控制的），中間的是影響圈（可間接影響的），最外面的是關(guān)注圈（影響不了卻能關(guān)注的）。你只有持續(xù)盯著自己積極可控的事情，也就是最里面的掌控圈，事情才會變得越來越好，你也會變得越來越有影響力。

4.提高效能。如果你能提高你的工作效能，你就可以更早地下班；如果你可以提高你的生活效能，你就可以獲得更多的休息時間；如果你能提高你的家庭效能，你在親子方面就可以獲得事半功倍的效果。所以，提高效能也是一個重要的個人成長戰(zhàn)略。

5.回歸優(yōu)勢。很多人自己的事情做不好，是因為總盯著自己的劣勢而不是優(yōu)勢。你應該積極思考一下自己優(yōu)勢是什么，重新回歸，從優(yōu)勢出發(fā)。

6.以終為始。很多目標沒有達成的原因，是你缺乏真真正正地從終點往回想。如果你發(fā)現(xiàn)自己忙忙碌碌做了好多事卻沒有一個達到點上，你一定是以終為始這個部分做得不夠好，你應該坐下來真正想明白終點想要什么，然后往前推。

7.要事第一。有的時候，你能夠以終為始想問題，但你卻還是找不到問題的核心，如果你能夠區(qū)分重要和不重要的事情，做好20％的事情，那么要事第一就是你的成長策略。

8.做減法，減少要做的事。以終為始、要事第一、做減法，它們有互相重疊的部分，但是側(cè)重點不同。以終為始強調(diào)的是你要找到終點的方向再往回推；要事第一則強調(diào)你要在當前做的事情中找到核心目標；做減法就是直接告訴你，你做的事太多，即使你遵循要事第一、以終為始的原則也還是做不過來，你要真正地刪掉一些事情。

9.擴大影響力。有的人可能只需要讓自己的影響力更大就可以了，讓更多人理解自己的價值。

10.尋求聯(lián)盟。擴大影響力是單方向，也就是我讓更多人知道我；尋求聯(lián)盟是主動地找更多與自己水平相當?shù)娜?，我們和他產(chǎn)生合作聯(lián)盟的關(guān)系，找的是盟友而不是找粉絲。

11.項目管理。有些事既不難、也不多、也不大、也是正事，但也沒做好，這就是你的項目管理能力比較差，沒有把目標足夠細分。

12.看清全局。通過學習、請教，把全局看明白，摸清整個部分再落實，事情可能會很簡單。

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