教案還應(yīng)該具備靈活性,能夠根據(jù)實(shí)際教學(xué)情況進(jìn)行調(diào)整和修改。教案要注重培養(yǎng)學(xué)生的思辨能力和創(chuàng)造能力。教案是教師備課的重要內(nèi)容,如果你正在編寫教案,可以參考以下小編為大家收集的教案范文。
大學(xué)體育教案籃球篇一
籃球、塑料圈、紙棍等。
鍛煉學(xué)生的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力。
1.單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進(jìn)拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。
2.雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進(jìn)行。先立定姿勢(shì)雙手拍球,熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進(jìn)拍球。學(xué)生可以邊拍球邊數(shù)數(shù),看誰(shuí)在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拍球次數(shù)最多。
3.拋接球:兩手向上拋球,然后再用手接??;兩名學(xué)生合作面對(duì)面拋接球,接不住球者為輸。
4.乖乖球:兩名學(xué)生面對(duì)面蹲下或坐下,向?qū)Ψ綕L球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰(shuí)的球最乖。
5.轉(zhuǎn)圈圈:學(xué)生各拿一個(gè)籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn),比一比誰(shuí)的籃球轉(zhuǎn)的時(shí)間最長(zhǎng)。
6.頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。
7.夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰(shuí)或看哪隊(duì)先到達(dá)目的地為勝。
8.運(yùn)球:把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運(yùn)球,可增加障礙物,使活動(dòng)更加有趣。
9.螃蟹運(yùn)球:兩學(xué)生面對(duì)面站好,兩手輕輕抓住對(duì)方,把球放在兩學(xué)生胸部中間,學(xué)螃蟹橫著走。兩人動(dòng)作必須協(xié)調(diào)一致,才能走得好,運(yùn)得穩(wěn)。也可以增加難度,背對(duì)背運(yùn)球走。
10.趕球走:學(xué)生手拿硬紙棒,按一定的路線向前趕球,看誰(shuí)的球先到達(dá)目的地。
11.拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球?qū)殞毘鋈Α?/p>
12.胯下傳球:先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過(guò)繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習(xí)。
13.蝸牛旅行:把球放進(jìn)輪胎內(nèi),兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動(dòng)中誰(shuí)的球掉下來(lái)為輸。
14.轉(zhuǎn)身拍球:學(xué)生先立定拍球,然后迅速轉(zhuǎn)個(gè)圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時(shí)間內(nèi),比一比誰(shuí)轉(zhuǎn)身的次數(shù)最多。
15.投球:學(xué)生持球站成一隊(duì),與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內(nèi)投球,進(jìn)球?yàn)閯佟?/p>
16.教師根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和發(fā)展情況創(chuàng)編球操,請(qǐng)學(xué)生隨音樂(lè)表演。
大學(xué)體育教案籃球篇二
1,幼兒通過(guò)活動(dòng),初步掌握運(yùn)球、傳球的動(dòng)作要領(lǐng)。
2,幼兒通過(guò)運(yùn)球、傳球的練習(xí),提高上肢的協(xié)調(diào)性和增強(qiáng)上肢肌力。
3,幼兒通過(guò)趣味的籃球活動(dòng),體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),激發(fā)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。
s形跑運(yùn)球
1,經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:幼兒熟練掌握單手拍打籃球
2,物質(zhì)準(zhǔn)備:大可樂(lè)塑料瓶16個(gè)、10個(gè)中水桶、10個(gè)大水桶、籃
球14一個(gè)、擴(kuò)音器一個(gè)、口哨一個(gè)、音樂(lè)u盤。小呼啦圈12個(gè)、大呼啦圈6個(gè)、空中的呼啦圈3個(gè)。
1、復(fù)習(xí)傳接球技術(shù)。
2、學(xué)習(xí)“帶球走”規(guī)則及運(yùn)球。初步掌握動(dòng)作方法。
4、通過(guò)訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作。
大學(xué)體育教案籃球篇三
1、籃球:行進(jìn)間急停急起運(yùn)球,急停跳投,教學(xué)比賽。
2、素質(zhì)練習(xí):俯臥撐,加速跑,單腳跳。
1、通過(guò)學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運(yùn)球,投籃以及教學(xué)比賽,進(jìn)一步提高。
2、通過(guò)素質(zhì)組合練習(xí),發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛(ài)等意志品質(zhì)。
(一)、開(kāi)始部分(3分鐘)。
1、體育委員整隊(duì),報(bào)告出勤情況。
2、師生問(wèn)好。
3、教師宣布本次課內(nèi)容:籃球、素質(zhì)。
4、安排見(jiàn)習(xí)生。
要求:集合隊(duì)伍快靜齊,見(jiàn)習(xí)生旁聽(tīng),協(xié)助教師工作。
(二)、準(zhǔn)備部分(6分鐘)。
學(xué)生熟悉球性練習(xí)。
組織教法:
1、教師講解練習(xí)的方法,即學(xué)生運(yùn)用已經(jīng)學(xué)過(guò)的動(dòng)作或者模仿所見(jiàn)過(guò)的'某些球星的動(dòng)作,每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。
2、教師下到學(xué)生中間一起練習(xí)或做一些動(dòng)作讓學(xué)生模仿。
要求:學(xué)生不能投籃。
(三)、基本部分(32分鐘)。
1、行進(jìn)間急停急起運(yùn)球練習(xí)(8分鐘)。
動(dòng)作要領(lǐng):運(yùn)球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運(yùn)球慢變快,重心前移后腿蹬。
教學(xué)重點(diǎn):手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。
教學(xué)方法:
(1)教師先進(jìn)行示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。
(2)學(xué)生分兩邊看示范聽(tīng)講課。
(3)學(xué)生成四列橫隊(duì)列于籃球場(chǎng)中線。
(4)學(xué)生分組練習(xí)。
練習(xí)方法:學(xué)生快速運(yùn)球朝籃球場(chǎng)端線方向作急停急起動(dòng)作,根據(jù)自身能力調(diào)節(jié)快慢。
(5)教師認(rèn)真觀察學(xué)生動(dòng)作并及時(shí)糾正錯(cuò)誤。
(6)請(qǐng)個(gè)別學(xué)生示范,教師進(jìn)行講評(píng)。
2、急停跳投練習(xí)(8分鐘)。
動(dòng)作要領(lǐng):急停動(dòng)作與運(yùn)球急停相同。投籃時(shí)雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準(zhǔn)籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。
注意事項(xiàng):前臂與手腕要控制好處手力量。
教學(xué)關(guān)鍵:向上舉球和起跳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。
組織教法:
(1)教師講解、示范動(dòng)作,學(xué)生認(rèn)真觀察,注意聽(tīng)講解。
(2)學(xué)生分組列于中線(圖2)。
(3)學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習(xí)。
要求:球不管有否投進(jìn),都只做一次投籃動(dòng)作。
(4)投完籃的同學(xué)運(yùn)球返回中線接到隊(duì)伍的后面。
(5)教師全場(chǎng)觀察學(xué)生練習(xí)情況,及時(shí)個(gè)別糾正錯(cuò)誤。
3、教學(xué)比賽(10分鐘)。
組織教法:學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)行半場(chǎng)教學(xué)比賽,由學(xué)生擔(dān)任裁判,裁判可輪流擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后,教師進(jìn)行講評(píng)。
4、素質(zhì)練習(xí)(6分鐘)。
組合練習(xí)(1)俯臥撐8次;(2)加速跑;(3)“火車前進(jìn)”
練習(xí)方法:由隊(duì)伍排頭同學(xué)開(kāi)始在起點(diǎn)做俯臥撐8次后向前加速跑到對(duì)面端線,與此同時(shí),下一位同學(xué)便可開(kāi)始做俯臥撐練習(xí),與此類推,依次進(jìn)行。待全組同學(xué)都跑到端線后用游戲“火車前進(jìn)”返回起點(diǎn)。先到的隊(duì)為勝,最遲到達(dá)的隊(duì)集體做俯臥撐5次。
(四)、結(jié)束部分(4分鐘)。
1、放松練習(xí)。
組織教法:學(xué)生成體操隊(duì)形散開(kāi),聽(tīng)教師口令進(jìn)行放松練習(xí)。
2、師小結(jié)本次課情況。
3、教師宣布下一節(jié)課內(nèi)容、地點(diǎn)。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見(jiàn)。
大學(xué)體育教案籃球篇四
小小籃球運(yùn)動(dòng)員(大班)
一、設(shè)計(jì)思路:
我班幼兒在中班時(shí)已學(xué)會(huì)了拍球,本學(xué)期又學(xué)會(huì)了運(yùn)球和兩人傳球及投籃等基本動(dòng)作,并初步嘗試了讓幼兒分組進(jìn)行籃球?qū)官?,在比賽中發(fā)現(xiàn)幼兒兩人以上配合傳球上有欠缺,因此,我在設(shè)計(jì)這一活動(dòng)中把這一點(diǎn)作為重點(diǎn)和難點(diǎn)來(lái)指導(dǎo),并通過(guò)四散練習(xí),灌籃比賽等促進(jìn)幼兒肌體的發(fā)展,培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的能力。
二、活動(dòng)目標(biāo):
1.讓幼兒通過(guò)籃球基本動(dòng)作(運(yùn)球、傳球等)及籃球比賽促進(jìn)幼兒肌體的發(fā)展。
2.培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
三、重點(diǎn)與難點(diǎn):
學(xué)習(xí)兩人以上配合傳球。
四、材料與環(huán)境創(chuàng)設(shè):
1.幼兒人手一只籃球。
2.紅、綠、黃、藍(lán)四隊(duì)標(biāo)記。
3.音樂(lè)若干段。
4.記分牌。
五、活動(dòng)流程:
(一)調(diào)動(dòng)身心
1.跑步熱身:鼓勵(lì)幼兒不怕寒冷,聽(tīng)鼓聲變速跑。
2.熱身操:聽(tīng)音樂(lè)精神飽滿地做。
3.保育:略脫衣服。
(二)基本部分
1.四散練習(xí),復(fù)習(xí)動(dòng)作。(幼兒練習(xí),老師觀察指導(dǎo))
2.探索練習(xí),重點(diǎn)指導(dǎo)。
(1)請(qǐng)個(gè)別(3~4個(gè))幼兒示范兩人以上配合傳球。
(2)幼兒自由結(jié)伴練習(xí)兩人以上配合傳球。(老師個(gè)別指導(dǎo),鼓勵(lì)幼兒合作傳球)
3.拍球,運(yùn)球比賽,加大運(yùn)動(dòng)量。(集體比賽,增加幼兒的運(yùn)動(dòng)量)
4.灌籃比賽,綜合練習(xí)。
(1)玩法:
分兩隊(duì)進(jìn)行比賽,每對(duì)各5~6人,老師當(dāng)裁判,比賽開(kāi)始,老師站在場(chǎng)地中央,將籃球往上拋,接到球的“運(yùn)動(dòng)員”用運(yùn)球及傳球的方法至對(duì)方籃球架前進(jìn)行投籃,投進(jìn)得分,以得分多的隊(duì)為勝。
(2)規(guī)則:持球者應(yīng)運(yùn)球或傳球,不能持球跑。
(3)幼兒分組進(jìn)行比賽。
鼓勵(lì)幼兒多用兩人以上配合傳球的方法,并提醒幼兒遵守比賽規(guī)則。
5.保育:
(1)根據(jù)天氣情況及運(yùn)動(dòng)量大小減脫衣服。
(2)擦汗。
(三)結(jié)束部分(放松身體)
1.進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式(勝者得金牌),放松身體。
2.聽(tīng)音樂(lè)走回教室擦汗,休息。
點(diǎn)評(píng):以運(yùn)動(dòng)中的`一個(gè)重點(diǎn)和難點(diǎn)突出指導(dǎo),專門設(shè)計(jì)游戲來(lái)訓(xùn)練,以達(dá)到提高運(yùn)動(dòng)技能的目的。
大學(xué)體育教案籃球篇五
二、教材和學(xué)情分析:
2排球正面屈體扣球。
二、教材和學(xué)情分析:
3排球正面下手發(fā)球。
二、教材和學(xué)情分析:
教學(xué)難點(diǎn):拋球與擊球的協(xié)調(diào)配合分組進(jìn)行托球接力跑,托球動(dòng)作是讓學(xué)生用手臂墊球的部位托球,速度快者優(yōu)先,通過(guò)游戲反映了健康性和娛樂(lè)性相統(tǒng)一的教學(xué)原則,不僅熟悉了墊球部位而且發(fā)展了學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性。通過(guò)游戲還可以激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、努力拼搏的精神。
4足球腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球。
二、教材和學(xué)情分析:
5足球腳背正面踢球。
二、教材和學(xué)情分析:
二、教材和學(xué)情分析:
分組進(jìn)行傳球搶球游戲,7健美操跳步組合二、教材和學(xué)情分析:
宣布本課內(nèi)容,首先教師做動(dòng)作示范,以自身人格魅力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。然后講解動(dòng)作要領(lǐng),在講解過(guò)程中我隨時(shí)用語(yǔ)言提示,以強(qiáng)化模仿更加逼真。接著進(jìn)行個(gè)人練習(xí)和分小組合作練習(xí)。
分小組匯報(bào)表演和集體表演,師生分析、互評(píng)可以培養(yǎng)學(xué)生自信心,增加集體凝聚力。
8體操單杠騎撐后倒掛膝上。
二、教材和學(xué)情分析:
二、教材和學(xué)情分析:
4、快樂(lè)游戲。
10體操屈腿騰躍。
二、教材和學(xué)情分析:
4、快樂(lè)游戲。
11體操雙杠外側(cè)坐越兩杠直角下。
難點(diǎn):是擺腿、越杠、直角下杠的銜接。
4、快樂(lè)游戲。
12武術(shù)對(duì)練。
二、教材和學(xué)情分析:
教學(xué)重點(diǎn):是攻防轉(zhuǎn)換。
難點(diǎn):是神行兼?zhèn)?,體現(xiàn)武術(shù)風(fēng)格。
4、快樂(lè)游戲。
進(jìn)行”大魚網(wǎng)”游戲,通過(guò)游戲可以反應(yīng)健康性和娛樂(lè)性相統(tǒng)一的教學(xué)原則,不僅可以發(fā)展學(xué)生的柔韌性、靈敏性和協(xié)調(diào)性,還可以激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和積極進(jìn)取的精神。
13下壓式4*100米接力跑。
分組進(jìn)行多人接力跑,在游戲中體會(huì)本課所學(xué)動(dòng)作,速度快者優(yōu)先,14100米快速跑。
二、教材和學(xué)情分析:
二、教材和學(xué)情分析:
難點(diǎn):是助跑與起跳的結(jié)合然后是快樂(lè)游戲。
分組進(jìn)行單腿跳接力,16跨越式跳高。
二、教材和學(xué)情分析:
17女800米男1000米耐久跑。
二、教材和學(xué)情分析:
18雙手向前投擲實(shí)心球。
六、教學(xué)流程的簡(jiǎn)述:首先是準(zhǔn)備部分。
1、課堂常規(guī),師生問(wèn)好,宣布本課內(nèi)容安排見(jiàn)習(xí)生。
2、隊(duì)列練習(xí)(主要以原地轉(zhuǎn)法為主)。
宣布本課內(nèi)容,首先教師做動(dòng)作示范,以自身人格魅力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。然后講解動(dòng)作要領(lǐng),在講解過(guò)程中我隨時(shí)用語(yǔ)言提示,以強(qiáng)化模仿更加逼真。接著進(jìn)行個(gè)人練習(xí)和分小組合作練習(xí)。
進(jìn)行實(shí)心球投準(zhǔn)游戲,學(xué)生圍成一圈以率先打到標(biāo)志物從而獲勝。
19障礙跑。
二、教材和學(xué)情分析:
教學(xué)難點(diǎn):是障礙間跑和過(guò)障礙的配合然后是快樂(lè)游戲。
分組進(jìn)行障礙跑接力游戲,學(xué)生通過(guò)奔跑繞過(guò)及跳過(guò)障礙物進(jìn)行接力,速度快者優(yōu)先。
20籃球二攻一配合二、教材和學(xué)情分析:
大學(xué)體育教案籃球篇六
1、籃球:反彈傳接球;2、耐久跑。
教學(xué)目標(biāo)。
1、1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解籃球反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用、耐久跑中的一些基本知識(shí)。
2、技能目標(biāo):通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),使80%以上的學(xué)生能掌握反彈傳接球中反彈點(diǎn)的位置;70%以上學(xué)生能結(jié)合運(yùn)球、移動(dòng)、跑動(dòng)和反彈傳接球等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí);90%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動(dòng)作配合、技術(shù)應(yīng)用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評(píng)價(jià)能力。
3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。
程序。
時(shí)間。
內(nèi)容。
教師活動(dòng)。
學(xué)生活動(dòng)。
組織。
德育滲透。
保健措施。
能力培養(yǎng)。
一
3’。
運(yùn)球練習(xí)。
1、組織學(xué)生拿球。
2、引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)球。
自由發(fā)揮或模仿教師動(dòng)作。
散點(diǎn)。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
個(gè)性的培養(yǎng)和表現(xiàn)。
二
3’。
球操。
1、播放音樂(lè)、
2、示范球操。
隨音樂(lè)做球操。
圓形。
活動(dòng)關(guān)節(jié)。
協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感。
模仿能力。
三
5’。
反彈傳接球。
1、提出反彈傳接球技術(shù)。
2、問(wèn)題:反彈傳接球中反彈點(diǎn)的位置。
1、學(xué)生嘗試練習(xí)。
2、回答問(wèn)題。
3、練習(xí)反彈球。
兩人一組圓圈附近。
探索精神。
安全教育。
自學(xué)能力。
觀察能力。
從感性認(rèn)識(shí)到理性概括能力。
四
9’。
自創(chuàng)法進(jìn)行反彈傳接球。
提出要求:
3-6人一組,以反彈傳接球技術(shù)為核心,結(jié)合籃球的移動(dòng)、跑動(dòng)、運(yùn)球、防守等技術(shù),自創(chuàng)一種方法進(jìn)行練習(xí)。
1、分組討論;
2、創(chuàng)造練習(xí)方法;
3、相互評(píng)價(jià)、改進(jìn)練習(xí)方法。
以小組為單位練習(xí)。
培養(yǎng)探索精神、合作意識(shí)。
創(chuàng)造能力、技術(shù)應(yīng)用能力、動(dòng)作配合能力。
五
4’。
方法演示。
組織好方法演示、評(píng)價(jià)。
1、演示;
2、在演示基礎(chǔ)上再練習(xí)。
集體。
小組。
及時(shí)調(diào)控。
評(píng)價(jià)能力、
表現(xiàn)能力。
六
2’。
耐久跑呼吸節(jié)奏練習(xí)。
介紹耐久跑呼吸節(jié)奏的技術(shù)要領(lǐng)。
原地小跑體會(huì)耐久跑呼吸節(jié)奏。
集體。
保健指導(dǎo)。
正確的呼吸方法。
七
8’。
圖形跑。
喊出相應(yīng)的圖形名稱。
1、按教師指示跑出圖形;
2、自創(chuàng)圖形跑;
兩個(gè)小組。
集體主義精神。
技術(shù)運(yùn)用能力。
合作能力。
八
7’。
定時(shí)跑。
計(jì)時(shí)并鼓勵(lì)學(xué)生。
1、按自身情況進(jìn)行定時(shí)跑,
2、自我評(píng)價(jià)。
同上組織。
意志品質(zhì)培養(yǎng),保健指導(dǎo)。
提高有氧耐力。
九
4’。
身體恢復(fù)。
1、放音樂(lè)。
2、口令揭示動(dòng)作。
在音樂(lè)聲中隨教師提示完成動(dòng)作。
四列橫隊(duì)。
音樂(lè)消疲。
自我保健能力。
器材。
錄音機(jī)一臺(tái);籃球41只;球筐4只。
預(yù)計(jì)心率曲線(略)。
練習(xí)密度。
約為:28--31%。
大學(xué)體育教案籃球篇七
一.教學(xué)內(nèi)容:
1、跳荷塘:雙腳跳;
2、游戲:捉害蟲。
二.教學(xué)目標(biāo):
(一)基礎(chǔ)性目標(biāo):
1、會(huì)做出雙腳連續(xù)跳的動(dòng)作。
2、能體驗(yàn)到練習(xí)時(shí)的快樂(lè)感受,積極認(rèn)真地進(jìn)行練習(xí)。
(二)提高性目標(biāo):
通過(guò)學(xué)習(xí),能連貫完成雙腳連續(xù)向前跳越的動(dòng)作。
三.教學(xué)重、難點(diǎn):
重點(diǎn):雙腳連續(xù)向前跳越的方法。
難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)用力,能連貫完成動(dòng)作。
四.教學(xué)過(guò)程:
板塊一:準(zhǔn)備部分。
(一)教學(xué)內(nèi)容:
1、游戲:跳荷葉;
2、徒手操:《小青蛙》。
(二)完成目標(biāo):
1、通過(guò)慢跑,將身體活動(dòng)到微微出汗的程度。
2、通過(guò)徒手操練習(xí),進(jìn)一步將身體的各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi),為后面的學(xué)習(xí)做好充分的身體預(yù)熱準(zhǔn)備。
(三)教學(xué)過(guò)程:(5—6分鐘)。
1、課堂常規(guī)。
2、講解游戲:跳荷葉的規(guī)則和要求,并帶領(lǐng)學(xué)生說(shuō)唱兒歌。
3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行游戲:跳荷葉。
4、學(xué)生面向教師成圓形站立,隨音樂(lè)節(jié)拍練習(xí)徒手操:《小青蛙》。
要求:按照要求,積極參與練習(xí),安靜、有序。
(四)教學(xué)意圖:
通過(guò)準(zhǔn)備活動(dòng)的學(xué)習(xí),讓每位學(xué)生懂得:參加體育活動(dòng)之前,應(yīng)充分預(yù)熱身體,以避免或防止意外受傷的可能;為更好地學(xué)習(xí)雙腳連續(xù)向前跳越的動(dòng)作,做好積極的身體準(zhǔn)備。同時(shí),也通過(guò)這一環(huán)節(jié),讓學(xué)生了解和掌握一些基本的準(zhǔn)備活動(dòng)的方法。
板塊二:基本部分。
(一)教學(xué)內(nèi)容:
1、跳荷塘:雙腳跳;
2、游戲:捉害蟲。
(二)完成目標(biāo):
1、會(huì)做出雙腳連續(xù)跳的動(dòng)作。
2、通過(guò)學(xué)習(xí),能連貫完成雙腳連續(xù)向前跳越的動(dòng)作。
3、知道游戲———捉害蟲的規(guī)則和練習(xí)方法,積極參與游戲活動(dòng)。
(三)教學(xué)過(guò)程:(25—30分鐘)。
1、集體聽(tīng)口令進(jìn)行原地下蹲的練習(xí)。
2、集體聽(tīng)口令進(jìn)行原地輕輕跳起的練習(xí)。
要求:兩腳左右分開(kāi)與肩同寬,屈膝半蹲,上體前傾,雙手放背后,落地要穩(wěn)(保持上體前傾姿勢(shì)),屈膝緩沖,聲音要小。
3、集體聽(tīng)口令進(jìn)行原地?cái)[臂的雙腳跳練習(xí)。
4、集體聽(tīng)口令進(jìn)行雙腳向前跳一次的動(dòng)作練習(xí)。
要求:手臂后擺,屈膝半蹲、同時(shí)提踵,向上擺臂迅速、有力,前腳掌蹬地起跳,落地屈膝緩沖(保持上體前傾,手臂后擺)、聲音小。
5、教師展示雙腳連續(xù)向上跳越二次的動(dòng)作。
6、集體聽(tīng)口令嘗試進(jìn)行原地雙腳連續(xù)向上跳越二次的動(dòng)作練習(xí)。
7、集體聽(tīng)口令嘗試進(jìn)行雙腳連續(xù)向前跳越二次的動(dòng)作練習(xí)。
8、分組練習(xí)雙腳連續(xù)向前跳越二次的動(dòng)作練習(xí)。
9。學(xué)生展示雙腳連續(xù)向前跳越二次、三次的動(dòng)作。
10。分組練習(xí)雙腳連續(xù)向前跳越三次的動(dòng)作練習(xí)。
要求:遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作,積極認(rèn)真參與游戲活動(dòng)。
(四)教學(xué)意圖:
通過(guò)小青蛙在荷塘中跳荷葉過(guò)程中逐步習(xí)得本領(lǐng)為角色主線,將雙腳連續(xù)向前跳越的動(dòng)作過(guò)程與小青蛙的成長(zhǎng)身體變化特征巧妙結(jié)合,分層遞進(jìn)的進(jìn)行雙腳向前跳越一次、二次、三次的動(dòng)作教學(xué),緊緊圍繞雙腳跳的重、難點(diǎn),讓學(xué)生在不知不覺(jué)中逐步學(xué)習(xí)和牢固掌握雙腳連續(xù)向前跳越的動(dòng)作全過(guò)程;并鼓勵(lì)學(xué)生用剛剛學(xué)會(huì)的本領(lǐng),積極參與捉害蟲的游戲活動(dòng),能連貫的完成動(dòng)作,勇于展示自己,超越自我;同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作、責(zé)任意識(shí)和遵守規(guī)則的自律與自控能力。
板塊三:結(jié)束部分。
(一)教學(xué)內(nèi)容:放松操。
(二)完成目標(biāo):
1、通過(guò)放松操練習(xí),將處于緊張、激烈和亢奮情緒中的身心狀態(tài)逐步平靜下來(lái),使處于緊張狀態(tài)的肌肉,緩慢放松下來(lái)。
2、知道激烈或劇烈的運(yùn)動(dòng)過(guò)后,應(yīng)該積極的恢復(fù)自己的身心狀態(tài)。
(三)教學(xué)過(guò)程:(3—5分鐘)。
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生集體練習(xí)放松操。
2、教師帶領(lǐng)學(xué)生回憶、本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。
3、師生再見(jiàn)。
(四)教學(xué)意圖:
通過(guò)放松練習(xí)這一環(huán)節(jié),讓學(xué)生明白:在激烈的運(yùn)動(dòng)過(guò)后要積極恢復(fù)身心狀態(tài),以達(dá)到更好的健身效果。
大學(xué)體育教案籃球篇八
將幼兒分成幾個(gè)小組。每一小組都排成一列,站在統(tǒng)一的起跑線后。排頭小朋友跑到籃球架處(距離幼兒隊(duì)伍10"15米),然后跳起來(lái)投籃。
活動(dòng)目標(biāo)
1、發(fā)展幼兒的運(yùn)動(dòng)水平,提高幼兒的肌體協(xié)調(diào)能力。
2、激發(fā)幼兒積極參與競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí),并能遵守游戲規(guī)則。
3、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的投籃、傳球動(dòng)作,初步了解籃球比賽知識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
一些小型的籃球架和小籃球(幼兒分成幾組,數(shù)量就為幾)。
活動(dòng)過(guò)程:
一、熱身運(yùn)動(dòng),激發(fā)幼兒興趣。
教師帶領(lǐng)幼兒聽(tīng)音樂(lè)跳籃球操,模仿籃球明星的動(dòng)作。
二、學(xué)習(xí)投籃與傳球。
1、將幼兒分成幾個(gè)小組。
2、每一小組都排成一列,站在統(tǒng)一的起跑線后。
3、排頭小朋友跑到籃球架處(距離幼兒隊(duì)伍10"15米),然后跳起來(lái)投籃。
4、要求撿起投進(jìn)籃筐的球,抱著球跑回出發(fā)地,把球交給后面的幼兒。
5、第二名幼兒接到球后,重復(fù)第一名幼兒的動(dòng)作。
6、以此類推,直至排尾幼兒抱著球回到隊(duì)伍中,才算結(jié)束任務(wù)。
7、比較哪組幼兒投進(jìn)的最多則贏得比賽。
三、給優(yōu)勝隊(duì)頒獎(jiǎng)慶祝,結(jié)束活動(dòng)。
在雄壯有力的進(jìn)行曲音樂(lè)聲中,頒發(fā)各個(gè)項(xiàng)目的金、銀、銅牌。
注意事項(xiàng):
活動(dòng)過(guò)程中,教師應(yīng)注意幼兒的安全,特別是隊(duì)伍中幼兒會(huì)出現(xiàn)推搡的動(dòng)作,尤其要當(dāng)心。應(yīng)多做提醒!
大學(xué)體育教案籃球篇九
1學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球。
2復(fù)習(xí)雙手頭上前拋實(shí)心球。
教學(xué)。
目標(biāo)。
1參與目標(biāo);提高學(xué)生對(duì)體育的興趣及認(rèn)識(shí),培養(yǎng)積極參加體育活動(dòng)的觀念。
2技能目標(biāo);通過(guò)各種形式的練習(xí),提高學(xué)生的籃球技術(shù)水平。
3身體目標(biāo);通過(guò)練習(xí)提高學(xué)生的速度、靈敏肌肉力量等素質(zhì)。
課的部分。
時(shí)
間
學(xué)習(xí)內(nèi)容。
教師活動(dòng)。
學(xué)生活動(dòng)。
達(dá)成目標(biāo)。
第一部分。
7
集中注意力游戲。
導(dǎo)入教學(xué)內(nèi)容。
熱身操。
提出游戲規(guī)則。
參與練習(xí)。
小結(jié)。
領(lǐng)做熱身操。
根據(jù)教師的啟發(fā)引導(dǎo),主動(dòng)參與游戲及熱身操的練習(xí)。
提高興趣集中注意力練習(xí)。
培養(yǎng)學(xué)生展示能力。
明確目標(biāo)充分熱身。
第二部分。
5
實(shí)現(xiàn)理想。
分組自選各種形式的傳接球練習(xí)。
引導(dǎo)練習(xí)。
參與練習(xí)。
簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)。
巡回指導(dǎo)。
提高學(xué)生的練習(xí)熱情。
學(xué)生根據(jù)自身情況分組。
踴躍發(fā)言互相評(píng)價(jià)。
積極參與,情感釋放互相幫助。
第三部分。
10。
學(xué)習(xí)雙手胸前傳接球。
創(chuàng)新并提高技術(shù)的針對(duì)性練習(xí)。
探討技術(shù)。
引導(dǎo)學(xué)生正確評(píng)價(jià)。
鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新提高技術(shù)方法。
設(shè)置疑問(wèn)。
點(diǎn)評(píng)。
嘗試性練習(xí)。
分組練習(xí)提高技術(shù)。
師生共同探討,提高技術(shù)方法。
分組討論并創(chuàng)新。
成果共享交流并分組展示。
讓學(xué)生參與籃球活動(dòng)掌握更多的練習(xí)方法,滿足休閑和娛樂(lè)的需要。
建立正確的胸前傳接球的方法。
培養(yǎng)創(chuàng)新精神,體驗(yàn)合作探究性學(xué)習(xí)的成功喜悅。
第四部分。
10。
復(fù)習(xí)雙手頭上前拋實(shí)心球。
指導(dǎo)組織練習(xí)。
強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)難點(diǎn)。
巡回指導(dǎo)。
運(yùn)用賞識(shí)性語(yǔ)言提高學(xué)生練習(xí)興趣。
針對(duì)練習(xí)情況即使評(píng)價(jià)。
分組練習(xí)提高技術(shù)。
師生共同參與練習(xí)。
各組進(jìn)行展示。
各組之間互相評(píng)價(jià)。
教學(xué)中組織教研性學(xué)習(xí)活動(dòng),充分發(fā)揮學(xué)生的自主能動(dòng)性。
第五部分。
8
競(jìng)賽游戲。
愛(ài)心奉獻(xiàn)。
講解游戲規(guī)則方法。
設(shè)計(jì)有關(guān)奧運(yùn)會(huì)知識(shí)。
指導(dǎo)組織比賽。
明確游戲規(guī)則方法。
分組選拔。
參與比賽。
加油鼓勁。
奉獻(xiàn)愛(ài)心。
培養(yǎng)互幫互助團(tuán)結(jié)友愛(ài)精神。
培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),提高情緒及展示水平。
增強(qiáng)自信心。
巡回指導(dǎo)。
鼓勵(lì)學(xué)生。
加油鼓勁。
奉獻(xiàn)愛(ài)心。
優(yōu)幫差。
充分體現(xiàn)成功體育的現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。
第六部分。
5
放松活動(dòng)。
幽默小品表演。
指導(dǎo)學(xué)生放松。
參與活動(dòng)。
講評(píng)。
宣布下課。
在教師的指導(dǎo)啟發(fā)下。
積極放松。
表演幽默小品。
積極參與活動(dòng),使學(xué)生真正領(lǐng)悟到體育課的無(wú)窮的樂(lè)趣,增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育課的熱愛(ài)。
場(chǎng)地器材。
根據(jù)課的內(nèi)容統(tǒng)一設(shè)計(jì)布置場(chǎng)地。
籃球40個(gè)實(shí)心球40個(gè),錄音機(jī)1臺(tái)。
練習(xí)密度預(yù)測(cè)。
32---35%。
平均心率。
130次/分。
大學(xué)體育教案籃球篇十
通過(guò)籃球游戲與身體活動(dòng),提高籃球基本技術(shù)的運(yùn)用能力、基礎(chǔ)配合意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,發(fā)展靈敏、速度、力量等體能。
一、轉(zhuǎn)圈跑
(一)游戲目標(biāo):提高判斷與分辨能力,發(fā)展奔跑中的平衡能力。
(二)準(zhǔn)備工作:
1、籃球一個(gè)。
2、在場(chǎng)地上畫兩條相距10米的平行線,一條為起點(diǎn)線,另一條為終點(diǎn)線。
(三)游戲的進(jìn)行:全體學(xué)生成一列橫隊(duì)站在起點(diǎn)線后,教師手持籃球站在場(chǎng)地中間。游戲開(kāi)始,教師將球向左或向右旋轉(zhuǎn)拋起,當(dāng)球落地時(shí),學(xué)生要及時(shí)判斷球旋轉(zhuǎn)的方向,并立即做該方向的身體旋轉(zhuǎn)跑向(邊轉(zhuǎn)邊跑)終點(diǎn)線,以先到達(dá)的人為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、必須在球落地后方能起動(dòng),否則要重新回到起點(diǎn)線后再跑。
2、跑動(dòng)時(shí),身體必須邊旋轉(zhuǎn)邊向前跑,中間不得停止旋轉(zhuǎn)。
(五)教法建議:
1、跑動(dòng)中,身體的旋轉(zhuǎn)方向要左右兼顧。
2、此游戲可以連續(xù)進(jìn)行,也可以旋轉(zhuǎn)跑出一定距離教師喊“停”后,再做拋球定方向跑。
二、運(yùn)兩球
(一)游戲目標(biāo):提高運(yùn)球過(guò)程中控制和支配球的能力。
(二)準(zhǔn)備工作:籃球場(chǎng)地一塊,籃球4個(gè)。
(三)游戲的進(jìn)行:將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組,成縱隊(duì)站在同一端線外兩側(cè),排頭同學(xué)各持兩個(gè)球。游戲開(kāi)始,教師發(fā)令后,排頭用左、右手各運(yùn)一只球跑至另一端線后,將球放在線上,再迅速跑回本隊(duì)拍第2人的手后站到隊(duì)尾。第2人跑至另一端線,將兩個(gè)球運(yùn)回交給第3人,以此類推直至全隊(duì)做完,以先完成的隊(duì)為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、起跑和返回跑必須在線外。
2、運(yùn)球時(shí),如果一球滾離,必須將球拾起并回到失誤處重新運(yùn)球前進(jìn)。
(五)教法建議:
1、此游戲可改為運(yùn)球往返跑。
2、也可改為對(duì)面運(yùn)球接力賽。
三、躲流彈
(一)游戲目標(biāo):提高運(yùn)球能力,發(fā)展速度和靈巧性。
(二)準(zhǔn)備工作:籃球場(chǎng)地一塊,籃球、排球各一個(gè)。
(三)游戲的進(jìn)行:將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì),每隊(duì)選出一名隊(duì)長(zhǎng)。兩隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)猜先決定攻、守后,進(jìn)攻隊(duì)成縱隊(duì)站在一側(cè)端線外,排頭手持籃球做好運(yùn)球準(zhǔn)備。防守隊(duì)分成人數(shù)相等的兩組,分別分散站在兩側(cè)邊線外,其中一人手持排球做好投擊進(jìn)攻的準(zhǔn)備。游戲開(kāi)始,進(jìn)攻隊(duì)排頭向另一端線運(yùn)球快速奔跑,如途中不被擊中安全抵達(dá)時(shí),則為本隊(duì)得1分;如運(yùn)球安全返回原處時(shí),則又為本隊(duì)得1分。全隊(duì)依次照前進(jìn)行。防守隊(duì)員站在兩側(cè)邊線外,當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員運(yùn)球跑時(shí),以排球擲擊其身體腰部以下的部位或手中的球。該隊(duì)隊(duì)員若被擊中,即算失敗,應(yīng)立即返回原處將球交給第2人運(yùn)球跑。當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)每人進(jìn)攻一次后,累積得分,攻、守雙方交換進(jìn)行游戲,最后以得分多的隊(duì)為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、防守隊(duì)員可互相傳遞球和連續(xù)擲擊進(jìn)攻隊(duì)員,但擲擊時(shí)不得越過(guò)邊線。
2、進(jìn)攻隊(duì)員運(yùn)球時(shí),運(yùn)球失誤或被擊中,均算失誤,并換下一名隊(duì)員進(jìn)攻。
(五)教法建議:此游戲防守隊(duì)也可用兩個(gè)或更多的球擲擊進(jìn)攻隊(duì)員。以提高進(jìn)攻隊(duì)員的運(yùn)球和躲閃的能力,增加游戲的難度。
四、持球突破接力
(一)游戲目標(biāo):應(yīng)用持球突破及籃下投籃技術(shù),提高技術(shù)動(dòng)作的銜接能力和沖搶籃板球的意識(shí)。
(二)準(zhǔn)備工作:籃球場(chǎng)一塊,籃球兩個(gè)。在罰球線各放置一根立柱。
(三)游戲的進(jìn)行:將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組,成縱隊(duì)分別面對(duì)兩個(gè)球籃,站在立柱后2米處。游戲開(kāi)始,各隊(duì)排頭手持籃球做好準(zhǔn)備。當(dāng)教師發(fā)令后,排頭持球突破上籃,若投籃不中要補(bǔ)投,直至投中為止。若投中時(shí),馬上沖搶籃板球,迅速傳給第2人,自己站到隊(duì)尾。第2人按同樣方法進(jìn)行,最后以先完成的隊(duì)為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、持球突破上籃時(shí),不得碰撞立柱。
2、持球排頭聽(tīng)到教師發(fā)令后方能開(kāi)始突破上籃。
3、持球突破換人時(shí),須接到球后方能起動(dòng)。
4、持球突破不得持球走步或兩次運(yùn)球,否則判違例,并應(yīng)重新開(kāi)始。
(五)教法建議:
1、持球突破的位置和距離,可根據(jù)學(xué)生的技術(shù)水平加以變動(dòng)。
2、此游戲可改為規(guī)定得分總數(shù),以先完成總分?jǐn)?shù)的隊(duì)為勝。
大學(xué)體育教案籃球篇十一
大班幼兒已經(jīng)能夠自主的跑,跳,并能參加一些基本的體育活動(dòng),傳球這個(gè)游戲很受幼兒的喜愛(ài),幼兒在游戲中能夠手腳并用,到達(dá)全身的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)。在游戲中能獲得很大的樂(lè)趣,它既增強(qiáng)了幼兒的體質(zhì),又強(qiáng)化幼兒的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和動(dòng)作的協(xié)作本事。
1、鍛煉幼兒的快速反映本事,鍛煉幼兒手的敏捷度。
2、增強(qiáng)了幼兒的合作意識(shí),培養(yǎng)了幼兒的團(tuán)體主義感。
教師帶幼兒到戶外操場(chǎng),帶領(lǐng)幼兒慢跑一圈,做簡(jiǎn)單的熱身動(dòng)作。
1、導(dǎo)入游戲教師今日和大家一齊來(lái)做個(gè)傳球游戲,好不好?(幼兒回答,好)看教師怎樣傳,教師和一名幼兒做示范,其他幼兒觀看。
教師首先說(shuō)明游戲的規(guī)則和過(guò)程,第一種玩法把幼兒分成兩隊(duì)站好不動(dòng),兩隊(duì)的排頭各拿一個(gè)球,當(dāng)教師發(fā)出命令后,拿球的幼兒快速的把球傳給下一名幼兒,(能夠從頭上傳,腿下傳或者側(cè)身傳),以此類推,看哪一個(gè)隊(duì)最先傳完為勝。
第二種玩法把幼兒分成兩隊(duì)站在起點(diǎn)站立,教師發(fā)出口令后有每對(duì)的排頭將球傳給下一名幼兒,自我快速的站到隊(duì)尾,以此類推,按照必須的路線移動(dòng),看哪一個(gè)隊(duì)最先傳完為勝。
注意事項(xiàng)在傳球的過(guò)程中,幼兒的間隔距離要適當(dāng),相鄰幼兒要互相配合,避免落地,幼兒要注意安全。
2、游戲分組將全班幼兒分成兩個(gè)小組,站成兩隊(duì)四排,每組的第一個(gè)幼兒發(fā)一籃球,3、開(kāi)始游戲幼兒準(zhǔn)備好以后,哨聲一響,游戲就開(kāi)始。
兩個(gè)游戲輪流嘗試進(jìn)行4、活動(dòng)結(jié)束,對(duì)表現(xiàn)好的小組成員給予表?yè)P(yáng)鼓勵(lì),教師做及時(shí)總結(jié)活動(dòng)反思傳球給幼兒帶來(lái)了歡樂(lè),鍛煉了幼兒的身體機(jī)能,幼兒都能進(jìn)取主動(dòng)的參與到游戲中去,在配合中增長(zhǎng)了知識(shí),鍛煉了身體,養(yǎng)成了守規(guī)則好習(xí)慣,更進(jìn)一步感受了團(tuán)體的合作意識(shí)的重要性。
大學(xué)體育教案籃球篇十二
2在游戲中學(xué)會(huì)合作,體驗(yàn)合作游戲的樂(lè)趣,積極探索球的各種玩法。
活動(dòng)準(zhǔn)備:音樂(lè)
籃球若干個(gè)
哨子一個(gè)
籃筐兩個(gè)
課前訓(xùn)練球的各種拍法
帶領(lǐng)幼兒在激情音樂(lè)的氣氛下練習(xí)球的各種拍法,進(jìn)行熱身。單雙手原地拍球,雙手交替拍球,單腳站立拍球,雙腳跳起拍球像兔子一樣,花樣拍球等。。。
向幼兒講解游戲規(guī)則。在游戲中要遵守紀(jì)律,注意安全,玩游戲時(shí)要有集體意識(shí)不可以只顧自己玩。哨聲想起開(kāi)始游戲,中途如果有小朋友掉球要撿起來(lái) 之后游戲才可繼續(xù)進(jìn)行。哪一組在老師規(guī)定的時(shí)間之內(nèi)先完成任務(wù)即為獲勝,輸?shù)哪且唤M懲罰他們創(chuàng)新花樣拍球。(教師適當(dāng)引導(dǎo))
游戲過(guò)程:
1幼兒分成兩組,每組十個(gè)人(男女生各5個(gè))排頭幼兒雙手拿球,經(jīng)頭頂?shù)侥X后,第二名幼兒接過(guò)球在經(jīng)頭頂往后傳遞,依次進(jìn)行。最后一個(gè)幼兒將球投進(jìn)籃筐內(nèi)。速度快的那組獲勝。
2兩腿分開(kāi)站立,排頭幼兒抱球彎腰從兩腿下把球傳給第二名幼兒,第二名幼兒再?gòu)膬赏讼潞髠鹘o第三名幼兒,依次進(jìn)行。最后一個(gè)幼兒將球投進(jìn)籃筐內(nèi)。速度快的那組獲勝。
3幼兒站成兩路縱隊(duì),甲隊(duì)第一名幼兒傳給乙隊(duì)第一名,乙隊(duì)第一名則傳球給甲隊(duì)第二名,依次相互傳球。或從左向右、從右向左傳球。最后一個(gè)幼兒將球投進(jìn)籃筐內(nèi)。速度快的那組獲勝。
在游戲結(jié)束之后給予所有幼兒表?yè)P(yáng),鼓勵(lì)他們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中多積極參加各種游戲活動(dòng)。在玩中學(xué),學(xué)中玩。
大學(xué)體育教案籃球篇十三
1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立運(yùn)球,雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo):鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制和支配能力,發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
籃球41只;錄音機(jī)1臺(tái);籃球場(chǎng)一個(gè)。
教學(xué)內(nèi)容及手段。
開(kāi)始部分2’。
1、體育委員整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報(bào)告。
2、師生問(wèn)好,宣布本課的'教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo),
以及注意事項(xiàng)。
組織:成四列橫隊(duì)集合,如圖示一:
要求:精神飽滿,注意力集中。
準(zhǔn)備部分8’。
一、配樂(lè)游戲:小漁網(wǎng)(4’)。
方法:游戲開(kāi)始,擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué),其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場(chǎng)內(nèi)積極跑動(dòng),被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時(shí),重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動(dòng)。以此類推,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結(jié)束。
規(guī)則:(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
(2)在游戲過(guò)程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性(4’)。
方法:球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢(shì)的拋接球等。
一、組織:如圖示二:
教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習(xí)。
要求:“魚”要機(jī)智、靈活、勇敢?!棒~網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織:散點(diǎn)練習(xí)。
教法:講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。
要求:球盡量不要落地。
基本部分30’。
一、運(yùn)球:(6’)。
a、高低運(yùn)球,b、單手前后左右運(yùn)球,c、左右手交替運(yùn)球,d、體前變向運(yùn)球,e、胯下運(yùn)球,f、急停急起運(yùn)球。
重點(diǎn):運(yùn)球的手型,按拍球的部位、力量。
要求:原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。
二、搶運(yùn)球(5’)。
方法:在整個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。一半同學(xué)持球,另一半同學(xué)無(wú)球。游戲開(kāi)始,持球同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球,在運(yùn)球中要躲避無(wú)球同學(xué)的搶斷,無(wú)球同學(xué)則用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶斷球,一旦搶到球后互換。
規(guī)則:a、無(wú)球者不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球,b、發(fā)生被迫運(yùn)球出界或違例情況,按被搶斷論處。
重點(diǎn):對(duì)球的控制與掌握。
難點(diǎn):技術(shù)要準(zhǔn)確熟練。
三、原地二人一球傳接球(3’)。
重點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合。
四、原地二人一球運(yùn)球、傳球(2’)。
重點(diǎn):技術(shù)的銜接連貫。
五、4人一球,行進(jìn)間運(yùn)球后傳球(4’)。
重點(diǎn):弧線運(yùn)球、跑動(dòng)、雙手胸前傳接球。
六、4人一球,一人防守,三人傳接球。
要求:雙手傳接球,進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng),防守隊(duì)員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽(6’)。
方法:分兩組進(jìn)行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時(shí)間和成功率多少定勝負(fù)。
重點(diǎn):傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。
一、組織:在籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)。
教法:教師講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。
二、組織:同上在球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)。
教法:教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。
要求:先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”練習(xí),然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。
三、四練習(xí)的組織如圖示三。
教法:講解、示范、糾錯(cuò),教師巡視指導(dǎo)。
五、六練習(xí)的組織如圖示四。
七練習(xí)的組織如圖示五:(略)。
教法:講解、示范,練習(xí),比賽。
要求:先練習(xí),后比賽。
結(jié)束部分5’。
一、整理運(yùn)動(dòng):配樂(lè)伸展放松操。
二、小結(jié),收回器材。
組織:散點(diǎn)。
教法:聽(tīng)音樂(lè),教師講解、示范,學(xué)生模仿練習(xí)。
組織:成四列橫隊(duì)集合。
課的預(yù)計(jì)。
1、練習(xí)密度:55%左右;。
2、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷:中上;。
3、平均心率:130次/分左右。
4、最高心率:180次/分。心率曲線(略)。
大學(xué)體育教案籃球篇十四
(二)活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
(三)行進(jìn)間熟悉球性、控制球練習(xí)。
1、胸前指撥球。
2、單、雙手拋接球。
3、腰、膝繞環(huán)交接球。
4、胯下8字交接球。
(一)教學(xué)任務(wù):通過(guò)復(fù)習(xí)防守移動(dòng)技術(shù),進(jìn)一步掌握技術(shù)動(dòng)作,提高運(yùn)用技術(shù)的能力。
(二)教學(xué)重點(diǎn)。
動(dòng)作的規(guī)范性、合理性、動(dòng)作之間的銜接。
【本文地址:http://mlvmservice.com/zuowen/10276389.html】