學(xué)會信任自己，是走向成功的第一步，我們要堅定自己的信心。總結(jié)前先梳理思緒，確保全面而有條理；掌握一些好的總結(jié)寫作技巧和方法，會讓你的總結(jié)更有說服力。
少玩手機倡議書篇一
親愛的同學(xué)們：
在現(xiàn)代生活中，手機成了人們必不可少的工具，在人們經(jīng)常通過微信工作，而我們使用手機，無非就是想娛樂消遣，開心過頭就會耽誤學(xué)習(xí)。為了讓更多同學(xué)學(xué)會在學(xué)習(xí)上讓手機成為你的好幫手，娛樂時成為你的好朋友，為此我提出以下幾點倡議：
1、控制娛樂時間，我們必須完成所有學(xué)習(xí)任務(wù)才可以玩手機，并且控制在一小時之內(nèi)。
2、下載有關(guān)學(xué)習(xí)的軟件，現(xiàn)在科技發(fā)達，有的軟件可以強制關(guān)閉手機，有的可以尋找學(xué)習(xí)伙伴，有的可以免費提供古詩文講解，挑選喜歡的使用。
3、學(xué)習(xí)時可以播放輕音樂，這樣既可以靜心，又可以不覺得枯燥。
4、關(guān)注分享學(xué)習(xí)內(nèi)容的`微信公眾號，微信搜一搜可以搜索電子試卷，歸納知識，學(xué)習(xí)資源很多。
5、觀看英文動畫，培養(yǎng)語感。
6、看小說動漫或者電視劇時，也可以積累好詞好句，學(xué)習(xí)人物的優(yōu)良品質(zhì)。
希望通過我們共同的努力，克制手機的使用時間和過度的娛樂，讓手機不再是家長眼中毒瘤，讓我們合理使用手機，健康享受學(xué)習(xí)和生活！
倡議人：
日期：
少玩手機倡議書篇二
同學(xué)們：
在現(xiàn)代生活中，手機成了人們必不可少的工具，在人們經(jīng)常通過微信工作，而我們使用手機，無非就是想娛樂消遣，開心過頭就會耽誤學(xué)習(xí)。為了讓更多同學(xué)學(xué)會在學(xué)習(xí)上讓手機成為你的好幫手，娛樂時成為你的好朋友，為此我提出以下幾點倡議：
1、控制娛樂時間，我們必須完成所有學(xué)習(xí)任務(wù)才可以玩手機，并且控制在一小時之內(nèi)。
2、下載有關(guān)學(xué)習(xí)的軟件，現(xiàn)在科技發(fā)達，有的軟件可以強制關(guān)閉手機，有的可以尋找學(xué)習(xí)伙伴，有的可以免費提供古詩文講解，挑選喜歡的使用。
3、學(xué)習(xí)時可以播放輕音樂，這樣既可以靜心，又可以不覺得枯燥。
4、關(guān)注分享學(xué)習(xí)內(nèi)容的微信公眾號，微信搜一搜可以搜索電子試卷，歸納知識，學(xué)習(xí)資源很多。
5、觀看英文動畫，培養(yǎng)語感。
6、看小說動漫或者電視劇時，也可以積累好詞好句，學(xué)習(xí)人物的優(yōu)良品質(zhì)。
希望通過我們共同的努力，克制手機的使用時間和過度的娛樂，讓手機不再是家長眼中毒瘤，讓我們合理使用手機，健康享受學(xué)習(xí)和生活！
xxx。
20xx年x月x日。
少玩手機倡議書篇三
親愛的同學(xué)們：
手機，已悄然走進我們生活中，成為我們聯(lián)絡(luò)的必不可少的手段之一。作為社會群體中的小學(xué)生，也開始擁有了手機；且，這種情況在我們班已越來越普遍。針對這現(xiàn)狀，我們班組織一次有關(guān)手機主題討論活動。
活動伊始，我們先進行了一項調(diào)查活動。并請有手機的同學(xué)說說：你使用手機哪些功能？最喜愛手機什么功能？經(jīng)常會在什么時候使用？手機給我們帶來了哪些便利之處？針對同學(xué)們的發(fā)言，老師一一進行板書和梳理，提煉出來手機做為現(xiàn)代通訊的七個好處。
最后，我們?nèi)嗤瑢W(xué)發(fā)出了倡議：世界很美，誘惑很多；學(xué)會克制，學(xué)會舍棄；拒絕手機，美麗校園。
xxx。
20xx年x月x日。
少玩手機倡議書篇四
尊敬的各科任老師、親愛的同學(xué)們：
“世界上最遙遠的距離，是我在講課，而你在低頭看手機”。隨著智能手機的發(fā)展與普及，手機走進了校園，走入了課堂，這個最遙遠的距離也演變成了大學(xué)老師與學(xué)生的距離——老師認真講課，學(xué)生專心看手機。
為營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，促進我系學(xué)風(fēng)建設(shè)，系團總支·學(xué)生會向各科任老師和同學(xué)們發(fā)出以下倡議：
1、向“低頭一族”說“不”，健康生活，與親人、老師、朋友多交流。
2、同學(xué)們在課前自覺將手機關(guān)機放入隨身的背包或調(diào)成靜音放進口袋，不將手機放在課堂可視范圍內(nèi)，做到在課堂上不打電話、不發(fā)短信、不玩游戲，專心聽講，認真做好課堂筆記，自覺遵守課堂紀(jì)律。
3、系團學(xué)干部、各班班委要以身作則，做好表率，自覺接受老師和身邊同學(xué)的監(jiān)督，發(fā)揮學(xué)生干部骨干模范帶頭作用。請科任老師做好提醒，系團總支·學(xué)生會將不定期組織學(xué)生干部到班上監(jiān)督檢查。
老師同學(xué)們，讓我們行動起來，從今天做起，從自身做起，放下手機，拉近彼此間的距離，讓有限的課堂充滿無限的樂趣。
xxx。
20xx年x月x日。
少玩手機倡議書篇五
親愛的同學(xué)：
時代，很多人成了“低頭族”。
毋庸置疑，手機為生活。
提供。
了各種便利，讓同學(xué)們神游四海，但在課堂上玩手機，你消磨的不僅僅是寶貴的求學(xué)時間，還有父母、老師乃至社會的殷切期望。如今，越來越多的.學(xué)子意識到這一問題的嚴(yán)重性。為對自己負責(zé)，還課堂單純的求學(xué)氛圍，廣西師范學(xué)院、江蘇鹽城師范學(xué)院城市學(xué)院、電子科技大學(xué)中山學(xué)院等區(qū)內(nèi)外的院校，目前正悄然試水開展“無手機課堂”活動，取得良好的社會反響。星星之火，可以燎原，為推動“無手機課堂”活動的長久開展，使之成為廣西青年學(xué)子的又一個文明行動，南國早報聯(lián)手區(qū)內(nèi)多所院校，在此向全廣西大中專學(xué)生發(fā)出如下倡議：
2.班團干部率先垂范，以身作則，上課帶頭不使用手機，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍;。
3.享受生活，主宰生活，在生活中合理使用手機。
生活貴在知舍得。舍得是一種人生智慧和態(tài)度，有舍有得，不舍不得，大舍大得，小舍小得。同學(xué)們!你能舍掉手機，安心聽老師講一堂課嗎?那么，請從今天做起，從自己做起，從身邊的點滴做起，在課堂上不攜帶手機、不使用手機。讓校園文明新風(fēng)，傳遍八桂大地!
你的手機你做主!我們需要你的參與!
此致
致敬！
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
少玩手機倡議書篇六
或者手機游戲?又有多少次，塞著耳機，聽著音樂，在課堂上“與世隔離”?不知道從什么時候開始，你感覺很難認真完整的聽完大學(xué)里的一節(jié)課?
快捷便利的同時，現(xiàn)在也給課堂學(xué)習(xí)帶來了許多影響。課堂上，未盡的聊天、未完的游戲、小說，嚴(yán)重影響了同學(xué)們的聽課效率和質(zhì)量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學(xué)秩序，嚴(yán)重破壞了學(xué)風(fēng)。
請同學(xué)們上課前上交手機，統(tǒng)一負責(zé)保管，課后及時還回。
你一個簡單行為可以塑造自己的一堂課，你高效的一堂課可以換回一天的收獲，你一天的收獲可以完成日月的積淀，日月的積淀可以累聚飽滿的知識，等到知識的幼苗茁壯成參天之樹時，成功就在此起航!
加入進來吧!我們需要你的.參與!
倡議人：
時間：
少玩手機倡議書篇七
親愛的各位同學(xué)，全體共青團員：
隨著社會的。發(fā)展，手機已成為人們?nèi)粘Ｉ钪饕耐ㄓ嵐ぞ咧?。但是，由于手機功能的拓展以及未成年人的自控能力相對較弱，手機在帶給我們通訊便利的同時，嚴(yán)重影響了在校學(xué)生身心健康和正常的學(xué)習(xí)、生活。
一、手機嚴(yán)重影響學(xué)生身心健康發(fā)展。青少年的免疫系統(tǒng)比成人的要脆弱，更容易受手機輻射的影響?？茖W(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，未成年人所吸收的輻射比成年人要高出50%。手機輻射對青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)等，而頻繁玩手機游戲還會嚴(yán)重影響視力。有的同學(xué)還通過手機互傳一些內(nèi)容不健康的短信，談情說愛等等，這些都嚴(yán)重影響了我們學(xué)生身心的.健康成長。
二、手機嚴(yán)重影響學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活。多數(shù)帶手機的學(xué)生將手機用于同學(xué)之間聊qq或發(fā)短信。中學(xué)生自制力比較弱，上課、自習(xí)甚至就寢后都抵制不住手機的誘惑，還有的同學(xué)利用手機長時間與人聊天、看電子小說、玩游戲等。這樣既影響了正常的教學(xué)秩序，也嚴(yán)重影響了自己和其他同學(xué)的學(xué)習(xí)、生活。
三、手機引發(fā)學(xué)生之間的矛盾沖突。有些學(xué)生用手機進行偷拍，侵犯別人的隱私；還有的學(xué)生手機不見了，私下找自己懷疑的對象交涉、索賠，最終導(dǎo)致矛盾糾紛；還有的利用手機與社會上的閑雜人員頻繁聯(lián)系，在校內(nèi)或校外違紀(jì)違規(guī)。
四、使用手機存在極大安全隱患。校園內(nèi)大量的手機充電極大地加重了電器設(shè)備的負荷，極易發(fā)生漏電、短路等情況，引起火災(zāi)，后果不堪設(shè)想。
大量事實證明，包括我們中學(xué)生在內(nèi)的未成年人使用手機弊遠多于利?，F(xiàn)在許多發(fā)達國家如德國、英國等已立法禁止中學(xué)生使用手機。我國很多著名中學(xué)，如上海外國語大學(xué)附中、深圳外國語學(xué)校、湖北黃岡中學(xué)、長沙四大名校等，都明令禁止學(xué)生在校期間攜帶使用手機、mp3、mp4、游戲機、掌上電腦等，并得到了學(xué)生、家長的認可和支持。
為加強校園管理，促進同學(xué)們身心健康成長，校團委向全校學(xué)生、全體共青團員發(fā)出以下倡議：
1、密切配合學(xué)生處、班主任將學(xué)校黨委、校長室關(guān)于學(xué)生在校園內(nèi)禁用手機的號召進行到底。
2、從現(xiàn)在開始，全體學(xué)生不以任何理由攜帶手機、mp3、mp4、游戲機等進入校園，已帶進校園的主動交給班主任保存。
3、學(xué)校團委、學(xué)生會干部及各班班團干部率先垂范，以身作則，不帶手機進校園，不在校園內(nèi)使用手機。
親愛的各位同學(xué)，全體共青團員，讓我們熱烈響應(yīng)學(xué)校黨委、校長室的號召，積極行動起來，把手機留在家里，把理想帶進校園，為營造和諧溫馨的校園而努力！
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
少玩手機倡議書篇八
為保護學(xué)生視力，讓學(xué)生專心學(xué)習(xí)，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進學(xué)生身心健康發(fā)展，近日，教育部辦公廳印發(fā)了《關(guān)于加強中小學(xué)生手機管理工作的通知》。近年來，手機管理愈發(fā)成為家庭和學(xué)校必須面對的難題，對此，我校發(fā)出如下倡議：
作為學(xué)生，要以不玩手機、電腦游戲為榮，拒絕手機等電子產(chǎn)品干擾我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)和生活，不帶手機等電子產(chǎn)品進入校園，把更多的時間和精力用在學(xué)習(xí)上。作為家長，非必要不應(yīng)該給孩子配備手機，不能把自己的手機隨便給孩子玩，更不能把玩手機作為對孩子學(xué)習(xí)的獎勵，以免讓孩子養(yǎng)成過度依賴手機的壞習(xí)慣。
引導(dǎo)其正確使用手機：不要長時間盯著手機看，尤其是不要在黑暗中盯著手機屏幕；眺望遠方或做眼保健操，可緩解眼睛疲勞，看手機需要保持正確的姿勢；要學(xué)會自我約束，每天使用手機的時間不要超過一個小時。
引導(dǎo)孩子樹立正確使用手機的觀念：電子產(chǎn)品是工具，可以用來學(xué)習(xí)和辦公，也可以用來通訊聯(lián)絡(luò)，但這不是游戲機，虛擬世界絕不等同于現(xiàn)實生活。
孩子依賴手機的原因不盡相同，但不論是社交型依賴、游戲型依賴還是娛樂型依賴，背后的原因是孩子的情感需求未在生活中得到滿足。建議家長放下手機，真誠地傾聽、平等地溝通，合理安排好自己的.工作和孩子的學(xué)習(xí)生活，空余時間多和孩子一起讀書、運動、做家務(wù)，尊重共情，珍惜陪伴，營造溫馨、和諧的家庭氛圍。
孩子迷戀手機時，不指責(zé)、不抱怨、不放棄，耐心幫助孩子解決問題。可與孩子商量制定使用手機的規(guī)則，對使用時間、次數(shù)、管理等細節(jié)盡可能約定詳細，適當(dāng)獎懲，相互監(jiān)督，堅持下來，養(yǎng)成習(xí)慣。
父母少在孩子面前使用手機，減少非必要的手機使用，讓家庭相處時光更多、更親密。如在管理上碰到問題及時聯(lián)系班主任，共同交流手機管理方法，形成家校協(xié)同育人合力。
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
少玩手機倡議書篇九
尊敬的家長、親愛的同學(xué)：
我們不否認手機等移動通訊工具給予我們帶來通訊上的方便，同時更應(yīng)該看到它給我們高中學(xué)生造成的不利影響：
1.短信聊天，影響休息，貽誤學(xué)業(yè)。據(jù)學(xué)校宿管部反映：部分學(xué)生在寢室里用手機聊天、上網(wǎng)、打游戲、看小說、瀏覽圖片甚至看一些不該中學(xué)生看的內(nèi)容直到深夜一兩點，既消磨意志，又影響休息。
2.不良信息，玷污心靈。據(jù)了解，我校在學(xué)生發(fā)送接受的手機短信息中，70%是與正常學(xué)習(xí)和生活無關(guān)的.信息，10%以上是黃色短信、圖片。
3.使用手機會妨礙學(xué)校的教育教學(xué)秩序。多數(shù)同學(xué)在課堂上會不自覺地翻看手機，更有甚者，不聽老師警告，公然在課堂上玩手機，甚至與老師發(fā)生沖突。
4.手機為考試作弊提供了條件。用手機舞弊已是普遍現(xiàn)象，學(xué)生在考試中因利用手機作弊而被處罰的例子數(shù)不勝數(shù)。
5.增加父母額外經(jīng)濟負擔(dān)。在學(xué)校進行的抽樣調(diào)查顯示，學(xué)生購買手機的資金均來自于父母。另外，每月幾十元到上百元不等的話費也給家長增添了不少的負擔(dān)。
6.過度使用手機危害健康。許多同學(xué)在熄燈后仍繼續(xù)玩手機，嚴(yán)重影響視力，而且手機輻射還會引起神經(jīng)衰弱、記憶力喪失、失眠、精神不振等癥狀，傷害人體健康。
中學(xué)階段是學(xué)生成長，學(xué)會自控，學(xué)會對未來人生規(guī)劃的時期。鑒于此，學(xué)校向家長和學(xué)生鄭重發(fā)出倡議：拒絕手機入校園，爭做文明學(xué)生，共同創(chuàng)建一個文明和諧的校園。那么，禁止使用手機，學(xué)生怎樣與家長聯(lián)系呢?要和孩子取得聯(lián)系，可以撥打班主任電話、發(fā)短信或使用公用電話聯(lián)系。
為了給孩子創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)和成長環(huán)境，希望家長能與學(xué)校共同努力!
此致
致敬！
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
少玩手機倡議書篇十
書親愛的同學(xué)們：
最近，我們時?？梢钥匆娫S多學(xué)生在上課時間低著頭，不是專心致志地看書本而是捧著一只手機，神游四海，心不在焉。殊不知手機這把雙刃劍在愉悅我們的同時，也帶來了巨大的隱患。為了進一步提高課堂效率，營造更好的課堂氛圍，管理學(xué)院學(xué)生會學(xué)習(xí)部在此特向管院全體師生發(fā)出7天上課不玩手機的倡議：
1、上課前請自覺將手機關(guān)機或是將手機調(diào)到靜音模式，遵守課堂紀(jì)律，提高聽課效率。
2、同學(xué)和老師之間互相監(jiān)督和提醒，盡量避免上課使用手機的情況，自覺維護課堂秩序。
3、班委們更應(yīng)該以身作則，給其他同學(xué)起到模范的作用，同時也要積極監(jiān)督和反饋同學(xué)們上課的情況。充分認識到手機的利與弊，自覺養(yǎng)成上課不玩手機的好習(xí)慣，需要我們每位同學(xué)和老師的共同努力，只要我們從現(xiàn)在開始做起，從自己開始做起，我們定會在不遠的將來遇見更好的自己。
最后我們發(fā)自內(nèi)心地呼吁大家：放下手機聚焦課堂走向知識海洋。
xxx。
20xx年x月x日。
少玩手機倡議書篇十一
親愛的同學(xué)們：
學(xué)風(fēng)是一個學(xué)校的立校之本，良好的學(xué)風(fēng)可以激勵同學(xué)們奮發(fā)向上，成為他們努力成長的強大精神力量，同時這也是學(xué)校提高育人質(zhì)量的保證。我校大力倡導(dǎo)營造優(yōu)良學(xué)風(fēng)，整頓課堂秩序，努力為同學(xué)們營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。但現(xiàn)在課堂上很多同學(xué)不認真聽講，卻用手機低頭看微博，微信，空間等社交軟件，或者低頭玩游戲，更有甚者還在課堂上看電影，電視劇等等。這些都嚴(yán)重的影響了課堂質(zhì)量，破壞了良好的學(xué)風(fēng)。
為了給同學(xué)們營造良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，提高上課質(zhì)量，在此，會計學(xué)院學(xué)生會就“無手機課堂”向廣大同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、上課期間不帶手機，帶手機的同學(xué)將手機主動關(guān)機。
二、課堂上同學(xué)們互相監(jiān)督，對在課堂上玩手機的同學(xué)進行勸說。
三、班委發(fā)揮帶頭作用，以身作則，創(chuàng)造良好學(xué)習(xí)氛圍。
四、養(yǎng)成良好的使用手機的習(xí)慣，以正確的態(tài)度對待手機。
同學(xué)們，我們風(fēng)華正茂，充滿朝氣，為何要讓手機阻擋我們前進的步伐。為了我們的理想與未來，讓我們?yōu)榇蛟鞜o手機課堂而努力，為共同營造優(yōu)良學(xué)風(fēng)，建設(shè)精神文明的現(xiàn)代化大學(xué)貢獻一份力量！
xxx。
20xx年x月x日。
少玩手機倡議書篇十二
同學(xué)們：
在現(xiàn)代生活中，手機成了人們必不可少的工具，在人們經(jīng)常通過微信工作，而我們使用手機，無非就是想娛樂消遣，開心過頭就會耽誤學(xué)習(xí)。為了讓更多同學(xué)學(xué)會在學(xué)習(xí)上讓手機成為你的好幫手，娛樂時成為你的好朋友，為此我提出以下幾點倡議：
1、控制娛樂時間，我們必須完成所有學(xué)習(xí)任務(wù)才可以玩手機，并且控制在一小時之內(nèi)。
古詩文講解，挑選喜歡的使用。
3、學(xué)習(xí)時可以播放輕音樂，這樣既可以靜心，又可以不覺得枯燥。
4、關(guān)注分享學(xué)習(xí)內(nèi)容的。
微信公眾號。
微信搜一搜可以搜索電子試卷歸納知識學(xué)習(xí)資源很多。
5、觀看英文動畫，培養(yǎng)語感。
6、看小說動漫或者電視劇時，也可以積累好詞好句，學(xué)習(xí)人物的優(yōu)良品質(zhì)。
希望通過我們共同的努力，克制手機的使用時間和過度的娛樂，讓手機不再是家長眼中毒瘤，讓我們合理使用手機，健康享受學(xué)習(xí)和生活！
倡議人：
時間：
少玩手機倡議書篇十三
親愛的同學(xué)們：
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機。手機最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時，也給課堂學(xué)習(xí)帶來了許多負面的影響。課堂上，許多未完成的游戲，未聊盡興的天、未看完的小說，不僅影響了同學(xué)們的聽課效率、聽課質(zhì)量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學(xué)秩序，嚴(yán)重破壞了良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng)。為建設(shè)良好班風(fēng)與學(xué)風(fēng)，我們提出如下倡議：
1、上課時自覺關(guān)閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
2、上課不以看時間為借口拿出手機，不沉迷于手機上網(wǎng)或手機游戲，養(yǎng)成上課不玩手機、不帶手機的好習(xí)慣。
3、上課專心聽講，認真做好聽課筆記，自覺遵守課堂紀(jì)律，不影響他人的學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量。
4、黨員、入黨積極分子、各班班干部要以身作則，上課不玩手機，并對其他同學(xué)做好監(jiān)督和勸導(dǎo)工作。
5、養(yǎng)成合理使用手機的良好習(xí)慣，做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對待手機。
同學(xué)們，讓手機擱置一旁冷遇它50分鐘，專心的投入學(xué)習(xí)50分鐘，你會驚奇發(fā)現(xiàn)有限課堂的無限意蘊，一起“遠離手機聚焦課堂”吧！讓我們趕快行動起來。
少玩手機倡議書篇十四
親愛的同學(xué)們：
大家好!
手機、電腦等電子產(chǎn)品雖然為我們提供了便利，但是也在不知不覺中分散我們的注意力、降低我們學(xué)習(xí)工作的效率……如何改變現(xiàn)狀、正確合理的使用手機、電腦？為了讓我們真正成為它們的主人，拒絕做“低頭族”，培養(yǎng)健康作息習(xí)慣，我們特向大家發(fā)出倡議：
五、讓溝通以誠相待，交流重建友誼：拒絕在朋友聚會時抱著手機，拒絕用虛擬互動完全替代真實交往，用真誠眼神來傳遞關(guān)愛，用溫暖的擁抱回饋情誼。
讓我們一起努力，合理使用手機電腦、培養(yǎng)健康作息習(xí)慣，拒絕做“低頭族”，揚起你的頭，邁出你矯健的步伐，以陽光蓬勃的朝氣面對生活，看看更精彩的世界!
xxx。
20xx年x月x日。
少玩手機倡議書篇十五
親愛的同學(xué)們：
手機這一原本只是通訊工具的載體變?yōu)閵蕵废驳墓ぞ?。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患。為進一步改善課堂氣氛，班委會發(fā)出以下倡議：
一、上課前請自覺關(guān)閉手機或?qū)⑹謾C調(diào)為靜音。專心致志聽課，提高課堂學(xué)習(xí)效率，遵守課堂紀(jì)律，維持良好的課堂秩序。
二、課上，同學(xué)們應(yīng)該相互督促，認真學(xué)習(xí)，緊隨教師授課內(nèi)容，提高自己的聽課質(zhì)量，活躍課堂氣氛。讓我們的課堂變成知識的海洋。
三、養(yǎng)成合理使用手機的良好習(xí)慣，做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對待手機。不沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等。同時對迷戀手機的同學(xué)進行勸阻，同學(xué)之間互相督促，共同提高。
四、班干部應(yīng)率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，帶頭上課關(guān)閉手機或者不使用手機，積極配合老師的教學(xué)活動。
同學(xué)們，我們正年輕，風(fēng)華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取，讓手機休息，讓課堂回歸，這樣，我們才能在知識的海洋里中流擊水，浪遏飛舟！
倡議人：xxx。
20。
xx年。
2
月xx日
少玩手機倡議書篇十六
親愛的同學(xué)們：
身處于信息化時代的我們，已完全被網(wǎng)絡(luò)和五花八門的電子產(chǎn)品所包圍。的確，在大多數(shù)人眼中，諸如手機、電腦一類的產(chǎn)物可謂近代人類的偉大發(fā)明。手機作為信息時代高科技的產(chǎn)物，不但促進了人與人之間的交往，而且利用它可以高速地上網(wǎng)，在短時間內(nèi)迅速成為人們的貼身伴侶，成為我們生活中不可或缺的一部分。但是，由于手機功能豐富多采，攜帶便捷，隨著高科技時代的進步與發(fā)展，3g以至于4g手機的普及推廣必將影響著越來越多的學(xué)生使用手機上網(wǎng)，聊qq、玩游戲、看電子小說……越來越多的學(xué)生早已將手機作為一種娛樂、打發(fā)時間的工具。慢慢的，一些自控能力差的同學(xué)開始在上課、自習(xí)的時候偷偷玩手機?？墒牵麄兪欠裰?，手機過度使用會對自身產(chǎn)生巨大的傷害。
研究證明，青少年的耳朵和顱骨比較幼嫩，手機輻射會對青少年的腦部神經(jīng)造成不可逆?zhèn)Γ溆惺謾C的學(xué)生的理解力、反應(yīng)力、記憶力將會明顯下降。同時，手機還會使聽覺受損，睡眠質(zhì)量下降，免疫功能失調(diào)，手機質(zhì)量不好的話還會產(chǎn)生致癌因子，容易誘發(fā)白血病和腫瘤等。
每天下課和午休時分，常會見到幾個同學(xué)聚到一塊兒，頭都低著，他們的手指如雨點般快速的在手機屏幕上擊打著。沒錯，他們都在玩手機游戲。隨著手機系統(tǒng)的不斷提升，各樣的手機游戲也紛至沓來。其中，同學(xué)們玩的最多的就是打游戲。這些游戲本身并沒有太大的意義，只有那一串串空洞的數(shù)字，卻能吸引龐大的學(xué)生群體去玩，在我看來，主要是利用了學(xué)生的競爭心理。誰都想當(dāng)?shù)谝唬l都想要得分比其他人高，誰都想有更好的裝備……，正是這些想法的萌生，促使學(xué)生反復(fù)去挑戰(zhàn)那些看似單調(diào)的關(guān)卡?；蛟S這些行為在常人眼中是無法理解的，可他們卻能為此津津樂道。設(shè)想一下，如果自習(xí)課上大部分學(xué)生都在玩游戲，那教室就形如一個免費的網(wǎng)吧，即使那些要好的同學(xué)再怎么認真，也未必會不受影響。
作為一個過來人，我也深知手機對我們學(xué)習(xí)造成的危害之大。初中時的我，由于缺少自控力，每天一回家，第一件事便是去看看空間，或聊聊天。做作業(yè)時，動不動就會去看下手機上的消息，猶如手機上被裝了磁石般。在睡前，我總是要和同學(xué)聊上一段時間，少則半小時，多則一小時乃至更多。本來睡得就晚，結(jié)果一聊天，睡得更晚了。后果就是，第二天課上一直睡意朦朧，完全無法投入到課堂學(xué)習(xí)中。
手機對我們固然重要，可也要分清主次。當(dāng)自己無所事事時，不妨讀點好書，豐富自己的閱歷。薩迪曾說過，沒有求知欲的學(xué)生，就像沒有翅膀的鳥兒。為了讓我們班成為全年級各班中的典范，在此，我向全班同學(xué)發(fā)起倡議，減少手機的使用，每天早晨到校，學(xué)生自覺將手機交給老師保管，第四節(jié)課后再取回，午休結(jié)束后交出手機，下午第二節(jié)課后取回，晚自習(xí)時自覺將手機交出。勤去圖書館借閱圖書，多讀好書多寫摘抄。
xxx。
20xx年x月x日。
少玩手機倡議書篇十七
親愛的同學(xué)們：
隨著社會發(fā)展，家庭經(jīng)濟條件的變化，同學(xué)們都配有了手機。學(xué)生攜帶手機方便了與家長、同學(xué)間的聯(lián)系，而且隨著手機功能的`日趨強大，它已經(jīng)成為我們生活的重要組成部分。但是手機等電子產(chǎn)品就像一把雙刃劍，在給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來方便的同時，也帶來一系列的問題。大學(xué)生手機的不合理使用，浪費著我們大量的時間和精力，嚴(yán)重影響了我們的學(xué)習(xí)和生活。正值青春的我們，需要擁有偉大的理想和為之奮斗的激情，這樣才對得起自己的青春，才不枉父母和老師對我們的殷切期望。所以我院在此倡議：為了理想，我們要合理使用手機，在一份寧靜中走向未來。倡議如下：
1、上課主動不帶手機，專心致志聽課，提高課堂學(xué)習(xí)效率；遵守課堂紀(jì)律，不影響他人的學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序。同學(xué)之間相互監(jiān)督，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
2、不沉溺于手機聊天、游戲等，周一至周五早7：00-12：00、下午2：30-5：30、晚7：00-9：30，盡量離開寢室去自習(xí)室自習(xí)，從而保障有效的學(xué)習(xí)時間。
3、做到勞逸結(jié)合，注意休息，保護眼睛，不長時間把玩手機。不影響自己和他人正常的.作息時間，堅持自律和他律相結(jié)合，營造積極、友好、和諧的宿舍氛圍。
4、養(yǎng)成使用手機的良好習(xí)慣，做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對待手機。不沉迷于手機聊天，不沉迷于手機電子書等，堅決抵制不良信息。嚴(yán)格要求自己，并對宿舍中迷戀手機的同學(xué)進行勸阻，宿舍同學(xué)互相帶動，共同提高。
5、黨員和學(xué)生干部要發(fā)揮模范帶頭作用，樹立標(biāo)桿形象。同學(xué)們，為了自己的理想，為了我們身上所肩負的責(zé)任，正確合理的使用我們的手機，讓它為我所用，促進我們的學(xué)習(xí)和成長。
此致
敬禮！
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
少玩手機倡議書篇十八
親愛的同學(xué)們：
最近，我們時?？梢钥匆娫S多學(xué)生在上課時間低著頭，不是專心致志地看書本而是捧著一只手機，神游四海，心不在焉。殊不知手機這把雙刃劍在愉悅我們的同時，也帶來了巨大的隱患。為了進一步提高課堂效率，營造更好的課堂氛圍，管理學(xué)院學(xué)生會學(xué)習(xí)部在此特向管院全體師生發(fā)出7天上課不玩手機的倡議：
1、上課前請自覺將手機關(guān)機或是將手機調(diào)到靜音模式，遵守課堂紀(jì)律，提高聽課效率。
2、同學(xué)和老師之間互相監(jiān)督和提醒，盡量避免上課使用手機的情況，自覺維護課堂秩序。
3、班委們更應(yīng)該以身作則，給其他同學(xué)起到模范的作用，同時也要積極監(jiān)督和反饋同學(xué)們上課的情況。充分認識到手機的利與弊，自覺養(yǎng)成上課不玩手機的好習(xí)慣，需要我們每位同學(xué)和老師的`共同努力，只要我們從現(xiàn)在開始做起，從自己開始做起，我們定會在不遠的將來遇見更好的自己。
最后我們發(fā)自內(nèi)心地呼吁大家：放下手機聚焦課堂走向知識海洋。
xxx。
20xx年x月x日。
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