每個人都有自己獨特的心得體會,它們可以是對成功的總結,也可以是對失敗的反思,更可以是對人生的思考和感悟。好的心得體會對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇心得體會下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
大學生社會實踐心得體會篇一
二、開展社會實踐的體會
在人生的道路上,我們經(jīng)歷的不僅僅是讀書的過程,還有實踐的過程。大學社會實踐正是這樣一種實踐形式。通過與社會中不同的群體接觸,我們對社會、對人的深入認識,了解更多地道理和經(jīng)驗。在實踐中,我們不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足和富有潛力的優(yōu)點,從中成長。這次社會實踐讓我真正了解了不能讓自己的舒適區(qū)影響生活,更能讓自己在生活中成長,不斷尋找新的挑戰(zhàn),不斷進步自己。
三、鍛煉團隊協(xié)作能力的體會
在實踐過程中,團隊協(xié)作能力是非常重要的。整個團隊一起計劃、思考、探討,互相協(xié)調(diào)配合,團結一致,共同完成任務,不僅鍛煉了個人協(xié)調(diào)能力,同時學會了分工合作,學會了合作共贏,最終實現(xiàn)的成果也極大。在團隊中,我們要學會尊重、相互幫助,讓每個人的才能在團隊中得到發(fā)揮。
四、社會實踐中的收獲與體會
通過這次社會實踐活動,我又一次感受到了生活中許多的美好。在暴雨較大的情況下,社區(qū)中的居民共同努力,排除掉積水,確保了社區(qū)居民的生活得以正常進行。當我看著這些居民的辛勤勞動和艱苦付出,我深深地為他們點贊。在另一邊,我們還參加了漁民喊水、拉網(wǎng)這些傳統(tǒng)的活動,感受著歷史文化的榮光,也感受到漁民艱苦卓絕的勞動和生存狀態(tài)。既感受到了城市現(xiàn)代化的速度,又看到了傳統(tǒng)文化的魅力。這次社會實踐讓我學到了許多,也讓我看到了世界的廣闊性。
五、社會實踐的啟示與展望
我們在大學期間的社會實踐活動應該是有目的、有意義的。在下一次實踐中,我們應該清楚自己的目的,并付諸實踐。我們會遇到許多問題,但我們只要勇敢去面對,就會有收獲。同時,我們也要學會看到自己的進步和不足,以便更好地完善自己。在未來的日子里,我將進一步完善自己,學會更好地團隊協(xié)作,提高自己的社會責任感,讓自己成為一個有價值的人。
總之,大學生的社會實踐應該是一項具有意義的活動。在實踐中我們要學會創(chuàng)新思維,開發(fā)自己的能力,同時也要學會團隊協(xié)作,嚴謹扎實地進行工作。我們在實踐中得到了許多收獲,讓我們能更加成熟,更有價值的成為未來的社會成員。十年樹木,百年樹人,實踐中錘煉的高素質(zhì)大學生必將成為我們國家的寶貴財富和重要力量。
大學生社會實踐心得體會篇二
有句話說的很對,沒有經(jīng)歷過,就沒有話語權。說到底,我現(xiàn)在也算是一個過來人,是要和大家分享分享我的感受了。
實話說,從小我就幻想過能夠像一名人民教師那樣站在講臺上,流利的講課,傳授知識。臺下的學生認真的望著我,喚我一聲老師。這樣的畫面一直是童年的夢,是那么圣潔,是那么神圣,可望不可即。
幸運的是,三下鄉(xiāng)的第一個活動讓我能夠重回母校,作為一名學長,某種意義上也是作為一名小老師去和他們分享我那時的學習方法,向他們描述五彩繽紛的大學生活。在熱烈的掌聲中我站上講臺,我呆呆地望著底下100多名學生,我不由得開始緊張,手心發(fā)汗,腦袋空蕩蕩的,準備好的所有想說的話在那瞬間忘得徹徹底底。
“大家好,回到母校很開心又好緊張,如果大家能給我點掌聲或許會好些”這是我的第一句話。不知道是在學生會和班級大大小小的活動發(fā)言慣了還是真的像他們說的學生活動條件反射綜合癥,第一句話還不錯。我把腦子里想好的東西全忘了,跟著感覺走吧!“大學有很自由…你有充足的時間去發(fā)展你的愛好…有很多的社團需要你們的加入為他們注入新的活力…”時間過得飛快,宣講會就慢慢接近了尾聲,我不知道我講的對不對,但這確實是我體會到的,親身經(jīng)歷的,我只知道我必須把我在學校最真實的生活呈現(xiàn)給他們,這才叫負責任。
“無論明年的結果會是怎樣,請大家記住就算你不再可能是一名學生,但是你可以永久保存你曾經(jīng)作為一名學生的美好,大學需要你們,大學歡迎你們”我記得我是用這句話來結束這場宣講的,說得不好但確實我的內(nèi)心感受。我曾問過我自己,大學是什么?我和一個高中生相比我究竟有什么差別?可是時間讓我漸漸明白,大學是一把矬子,把我們的棱角磨平,大學是個熔爐,把我們淬煉成精英,大學是父親的教導,讓我們明白責任。雖然每個人對大學都有不同的感受,但所有的感受都終將讓我們心智漸漸成熟。這是我體會到的大學,也想分享你們的大學。
武陵鎮(zhèn)是我的家鄉(xiāng),武陵中學是我的母校,最近幾年每逢佳節(jié)都陪伴在外地的父母卻不曾回來看望她們,這片生我養(yǎng)我的土地。武警人民對我們的到來非常熱情,這讓我興奮又愧疚?;厥锥潭痰膸滋鞎r間,我不敢說我真正為家鄉(xiāng)做了什么,但我把最真摯的感情投入了。感謝“蒲公英”的小伙伴們給了我這次機會。
當心不再靠近,毗鄰亦是距離,你熱烈的親吻是給我回歸時做好的禮物,心已近,情亦濃。
大學生社會實踐心得體會篇三
20xx年的寒假是伴隨著寒風到來的,在近幾年來好像冬天變得越來越寒冷了。但即使在寒冷的風雪,阻擋不了我火熱的決心!
在來到xxx學院的第x個寒假,我決定利用從假期到過年的這段時間來積極的體驗一番社會實踐的體會,為我的大學生活中,注入更多社會的因素!
在經(jīng)歷了充分的尋找和準備后,我得到了在xxx餐廳的工作機會!隨著天氣變得寒冷,餐廳的生意也越發(fā)的火熱。在這樣急缺人手的情況下,老板沒有多做考慮就決定收下了我!這也算是我在工作中的第一個幸運!現(xiàn)在,我對這短時間來社會實踐的體會和心得記錄如下:
我所來到的這個餐廳領導人很好,因為知道我是學生的原因,在平常的工作中就經(jīng)常給我很多的照顧,也一直在鼓勵我。第一天開始的時候,我負責而已也只是非常簡單的打掃工作,從掃地拖地到洗碗刷牌子,幾乎只要是的清潔的工作我都做了個遍!盡管不是一個人包下了所有,但辛苦的拖地和洗盤子累的我也再彎不下腰來。
但其實,如今再仔細的想想,通過在那一天的工作,我不僅了解到了自己的體力狀況,還熟悉了餐廳各個地方,這給我?guī)淼氖斋@是非常寶貴的!此后,我也正式打開了x周來的社會實踐工作。
在工作中后,xxx餐廳的大家都會一起吃飯。一來二去的,我也和身邊的許多同事都混熟了。在他們中,有出來打工的,也有和我一樣是來社會實踐的。盡管我們來自五湖四海,但共同相聚在一起,并一起努力的完成xxx餐廳一天的工作運轉(zhuǎn),讓我感到非常的奇妙。
后來,因為我是新人,所以大家在工作中也更加的照顧我。這樣一種奇特的集體關系,讓我感到了像家庭一樣的溫暖。
在我工作了xx天后,我已經(jīng)基本上熟悉了工作的要求,并且在工作中也做的越發(fā)順手了。甚至,有的時候我甚至忘記了自己是一名學生,反而覺得自己屬于一名工作者,一名在xxx餐廳的工作者!
但隨著春節(jié)一天天的靠近,我也感到了身邊的變化。餐廳的工作的人流量也慢慢的降了下來,身邊的同事們也開始準備回家過年了。甚至有些同事,在我走之前已經(jīng)出發(fā)了!
聽著他們在空閑時間談論的年貨和給父母帶什么禮物,再感受著自己這些天的工作,我也逐漸能感受到工作的辛苦、思念,以及對這些的忍耐。我的父母,過去一定也是有過這樣的經(jīng)歷,才能將我養(yǎng)育長大。在這次,我也會用自己的收獲去給他們帶去一份驚喜!
大學生社會實踐心得體會篇四
7月11日下午,我們四人小分隊到____苑____村進行了關于垃圾分類的實地考察。此行下來,我們發(fā)現(xiàn)了許多我們沒有料想到的問題,這些實際存在的問題給了我們許多啟示,也更加開闊了我們的思路。
坐車來到____村,天氣由晴轉(zhuǎn)雨,又由雨轉(zhuǎn)晴,似乎在暗暗預示著我們這一趟走訪不會很順利。到達了目的地后,看到面前各色垃圾毫無規(guī)章的散落在雜草叢生的河溝旁邊,我們還是暗暗抽了一口氣。雖然之前料想郊區(qū)垃圾的管理上可能會有一些問題,但是眼前的情形還是讓我們暗暗吃了一驚,加之剛剛下的雨,地上泥濘異常,異味也在周身微微彌漫,地區(qū)差異到底無論在哪里都是存在的,甚至說挺嚴重的,市區(qū)里面的小區(qū)道路平坦,各種設施擺放妥當,可是在這里,破舊的房子錯落不齊,院落外面污水橫流,垃圾散落。終歸是發(fā)展的不平衡。
拐進街道里面,情形就要好很多了,這是一條市場路,兩側(cè)都是各種商店,街上各色行人。在這里,我們開始了我們的問卷調(diào)查。出師不利的是,請第一個人幫我們填寫問卷時,那個人只是擺擺手說自己不識字,第二個人,說了句沒時間。我們四人分頭行動,如此過了半個小時,每個人平均只收上來五六份問卷。在調(diào)查中,我們了解到當?shù)鼐用衿毡槲幕潭炔皇呛芨撸顚憜柧淼呐浜隙纫脖容^低。通過問卷問題,我們發(fā)現(xiàn),當?shù)貨]有設置任何垃圾分類設施,也沒有進行過相關的垃圾分類教育,居民的垃圾分類意識非常薄弱,不過,每家每戶基本上都會賣廢品,將那些瓶子,紙張,金屬類賣給收廢品的,在一定程度上也算是進行了一定的垃圾分類,但對于大部分的生活廚余垃圾,都是直接混合著倒進垃圾堆,等著收垃圾的人收集。居民都需要交垃圾費,費用根據(jù)產(chǎn)生垃圾的多少分段收取。了解了居民的相關情況后,我們決定對當?shù)氐拇逦瘯M行相關走訪。
但由于分管垃圾回收處理的管理人員開會,其他村委會相關成員不愿意接受采訪村委會的走訪最終無果而終。雖然我們努力了很久,但村委會著實是塊難啃的骨頭…..只得打道回府。
雖然整個過程中我們遇到了各種問題,信心是被稍稍打擊了一下??墒潜绕疬@個,我們在整個過程中發(fā)現(xiàn)的問題和引發(fā)的思考遠遠帶給我們更多的東西。雖說現(xiàn)在____正在大力推行垃圾分類,并對數(shù)個小區(qū)實行重點試驗,可是,對于大多數(shù)的小區(qū),情形究竟是個什么樣子?像____村這樣的情況,究竟有多少?____市推行垃圾分類已十年有余,對于現(xiàn)在的結果,政府又將怎么繼續(xù)處理下去?面對經(jīng)濟發(fā)展程度不一樣的地區(qū),又怎樣在地區(qū)差異面前處理垃圾分類這個問題?要解答這些問題,無疑需要我們更進一步的對居民和相關政府機構的探索和調(diào)查。垃圾分類,看似只是讓我們的國民將不同屬性的垃圾丟進不同的垃圾桶中,可是這背后,卻著實是條漫長的道路。
大學生社會實踐心得體會篇五
記得義務家教老師面試的時候,師妹就問我這樣一個問題:您為什么想做義務家教而不選擇去做有償?shù)募医棠兀炕叵朐谀菚r,我想也沒想就跟她這么說:“這邊有償家教太廉價了,不想去,如果做的話會覺得太累;而義務家教是帶著一顆愛心去教學生的,不會覺得累,因為我能用我所學的知識傳播愛心?!?/p>
我不知道是不是因為這樣的一句話我通過了面試,不過這些日子,在義教的過程中我的確有了很多體會。以前,在廣州做有償家教真的會感覺很累,因為自己是帶著賺錢的目的去家教,而現(xiàn)在的義務家教大大地滿足了那顆甘愿奉獻的心。以前,接觸的都是有錢人家的孩子,而現(xiàn)在接觸的是普通得不能再普通的家庭,多一種親切感,相比之下,我更喜歡義務家教。
在跟學生溝通的過程中,我不僅了解了他所學習的教材,還了解了他的興趣、愛好和心里的一些想法。我覺得做一個老師,應該先了解學生,不僅僅是了解他學習方面的,更重要的要了解他的一些愛好興趣,這樣才能很好的跟他溝通。溝通是很重要的一部分,好的溝通是成功的一半。因為我們要扮演的不只是老師的角色,還要在適當?shù)臅r候扮演朋友的角色。要把握好什么時候該是當老師的時候,什么時候是扮朋友的身份。
當確定好角色后,我們需要對學生的大致水平進行一個大概的衡量。對于較差的學生,要從基礎知識抓起,把握好基礎這一關;對于中上的學生,要鞏固好基礎,同時給他們一點思維擴散的題,把握好,能讓他們在穩(wěn)中有所提高;對于尖子生,要想辦法減少他們犯非智力因素的錯誤,并在平時給他們出一些難題,最好是課外的。
當然,作為老師的我們在出題的過程中,也是自己提高的過程。我們可以積累一些以前學過卻已經(jīng)忘記的知識,這也是我們的收獲之一。同時,在查閱一些資料的過程,我們也學會了怎樣很好的利用現(xiàn)有的資料。我每次給學生上課都會給他出一些跟他課本知識相關的知識,或是上網(wǎng)找,或是自己出,或是自己查資料書(包括教材)。在查閱資料的過程中,我更深一層地了解了初二的英語教材,對江門英語的教材有了一定的了解。對于向往三尺講臺的我,是有幫助的。如果我沒有參加這次義務家教,也許我沒有動力去了解這方面的知識。
在平時,如果我的時間允許的話,我會跟學生聊很多方面的事情,
比如,問問他最近各科學習的情況,或?qū)W校的.一些新聞等等??傊?,目的只有一個:跟學生建立良好關系,為講好課打下基礎。
大學生社會實踐心得體會篇六
今年寒假,我參加了一次大型人才招聘會——市__年面向xx大型人才交流會,收獲了很多知識,也獲得了很多心得體會。與其說是參加,還不如說是參觀。
因為是第一次參加招聘會,所以從總體上來說我本人是帶著一份好奇之心的。__那天約上兩個同學,一起去感受招聘會的氛圍。車剛到站就感受到濃濃的氣息,好多人都在等車。終于我們上了車,前往目的地。一到現(xiàn)場,那場面真是驚人,用人山人海來形容一點也不為過。
終于進入大廳,到處都是攤位,不過還好,所有的人都排隊,雖然擁擠,但秩序井然。在招聘會看到最壯觀的一幕,當某信用合作社的招牌一掛出,30秒內(nèi),排了四五十個人。所有的崗位之選都遠遠小于應聘的人數(shù)。幾個人甚至幾十個人競爭一格崗位。之所以選擇去參加招聘會,是因為我想學習一些關于招聘會上所要走的一些程序守則,同時我也想積累一些關于招聘會的經(jīng)驗,為以后走好自己的路打下堅實的人生基礎。但本次招聘會卻讓我有另一番見解。
對于這次招聘會,我的看法如下:
本次招聘會幾乎不需要真正意義上的高水平人才,很多公司都只是招聘文秘技工、營銷人員,90%以上的學歷要求是大中專以上。有部分崗位雖對身高、年齡、工作經(jīng)驗提出要求,但總的來說,對學歷的要求低,崗位偏向于簡單的操作、銷售。
經(jīng)過在里面一個近小時的觀察,我發(fā)現(xiàn),這里面沒有適合我的公司或者崗位,也沒有我所需要的?;蛟S是自己對自己的要求高了一些,但我確實沒看到法學專業(yè)的招聘。其實,法學專業(yè)所面向的崗位,很少與招聘有關。一般以機關、事業(yè)單位為主。
招聘會上人山人海,人挨人,人擠人。雖然看上去人才濟濟,但多數(shù)是大專及以下的,此外,名校學子就更少??傮w而言,應聘者的專業(yè)水平不足。
吸引我的也只是慈溪市機關事業(yè)單位面向全國公開招聘緊缺專業(yè)人才,雖然提出了各種要求,學歷也在本科以上,但仔細看,所招的幾乎都是經(jīng)濟類專業(yè)的人才,沒有一個崗位需要法學專業(yè)的人才。但很奇怪的是公司、銀行都是門庭若市,而恰恰是機關事業(yè)單位門可羅雀。從這一點上也可以看出,本次招聘會學歷要求比較低。
看著大家很焦急的尋找自己想要的崗位,我們的心情還是挺平靜的,但也總結出不少問題。不少前輩得出了各種大學生就業(yè)難的理由:
第一,由于中國國際分工地位的處于國際分工的底部,使得中國就業(yè)上呈現(xiàn)“白領需求不足”的狀況,這是中國大學生就業(yè)難的主要原因。這一問題的存在,使得中國的大學生就業(yè)崗位與擴招之后的龐大畢業(yè)生數(shù)量之間,形成巨大的落差,變成一個結構性的困難而長期無法解決,以后會表現(xiàn)得越來越嚴重,而且還將因此降低大學生的談判地位,引發(fā)其他嚴重問題。
第二個原因是中國高等教育的質(zhì)量問題,特別是文科教育質(zhì)量極為低下。根本原因是教學內(nèi)容的“全盤西化”,幾乎不針對中國的政治經(jīng)濟現(xiàn)實,學生經(jīng)過大學數(shù)年的學習之后,對于現(xiàn)實社會的狀況仍然是十分隔膜,這也嚴重不利于學生的就業(yè)。
此外,由于急劇擴招帶來需求關系的變化,因此在擇業(yè)方面大學生的談判地位急劇下降,這不僅表現(xiàn)在收入水平的下降,還表現(xiàn)在就業(yè)單位因此提出許多不合理的要求,拒絕承擔大學生就業(yè)后的“在崗培訓”費用。
還有一個主要原因,與整個社會環(huán)境的變換有關。今天的分配上完全短期化,福利安排的個人化和市場化,缺乏保障個人基本福利的整體利益安排和長期激勵,嚴重不利于大學生就業(yè)早期的穩(wěn)定性,使得就業(yè)單位和大學生個人之間的選擇順序無法吻合,造成嚴重的矛盾。
大學生社會實踐心得體會篇七
此次寒假“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動,“科學發(fā)展,你我同行”,到企業(yè)中參觀學習是我們實踐的一大主題。x月x日至xx日,我們“xxx”赴x實踐隊前往x材料有限公司、xx食品有限公司、xx食品有限公司三家企業(yè)進行參觀學習,了解企業(yè)發(fā)展情況,學習企業(yè)的生產(chǎn)流程、管理制度與運行機制;學習企業(yè)在金融海嘯環(huán)境下采取的應對措施,了解企業(yè)對于高校畢業(yè)生的具體要求。
x日上午,我們實踐隊抵達x材料有限公司,公司負責人熱情的接待了我們,并與實踐隊成員進行了訪談。我院黨委親自主持了訪談會,我們紛紛就科學發(fā)展的問題與企業(yè)負責人進行訪談和探討。
訪談過程中公司負責人耐心細致的回答了我們的問題,并介紹了公司的發(fā)展和基本情況,同時希望當代大學生謹記時代要求,規(guī)劃好自己的人生。訪談結束后,我們深入企業(yè)生產(chǎn)車間,了解企業(yè)生產(chǎn)模式,并和企業(yè)員工進行交流,傾聽基層員工的聲音,更加全面的了解企業(yè)運作。
x日,赴x社會實踐隊分別對x品有限公司、x有限公司兩家食品企業(yè)進行了走訪。食品有限公司主要生產(chǎn)x等系列產(chǎn)品,該公司生產(chǎn)的“xxx”已有150年歷史,在訪談過程中,xx公司藍總經(jīng)理對企業(yè)在金融危機下應如何應對提出了見解,他說,金融危機對企業(yè)有影響,但有危也有機,企業(yè)自身應懂得把危機轉(zhuǎn)化為機遇。
因此在這次金融危機的背景之下,該企業(yè)能不斷創(chuàng)新,開發(fā)了高山無公害蔬菜種植基地,生產(chǎn)健康綠色食品,主要出口海外市場。x食品公司以生產(chǎn)涼果為主,是一家外資獨資企業(yè),xx司老總告訴我們企業(yè)要立于不敗之地應不斷創(chuàng)新,開發(fā)新產(chǎn)品,貼合市場需求,嚴把企業(yè)產(chǎn)品質(zhì)量關。
x日晚上,我們在實踐隊大本營x市里xx村委會就走訪三家企業(yè)的實踐結果進行總結。通過這次深入企業(yè)參觀學習,我們明白了如何針對企業(yè)對人才的具體要求進行自我培養(yǎng),同時也對企業(yè)管理與生產(chǎn)流程有了進一步的了解,這些都有利于我們加深認識當前經(jīng)濟發(fā)展的狀況,準確把握擇業(yè)就業(yè)的技巧與方向??偨Y會上我們一致認為,此次深入企業(yè)使同學們能更好的自我定位、自我教育與自我發(fā)展,意義重大,不虛此行。
大學生社會實踐心得體會篇八
今天是xx-7-13,實踐第二天,袁佳在昨天晚上短信通知大家七點五十分在松一樓下集合前往徐州云龍區(qū)醫(yī)院,為了防止出現(xiàn)遲到的情況,提前十分鐘,不過還是有各種不盡如人意啊。當我們坐上47路時已經(jīng)八點半了,計劃總是趕不上變化快,平時不坐47路的時候,車就超級多,偏偏坐的時候就沒有車,那叫一個糾結啊。
我們在中山飯店下車后,就一路上詢問大叔大媽,終于找到了目的地,只是有些讓人失望,規(guī)模比較小,屬于社區(qū)服務站。于是,我們商量之后臨時決定改變研究對象,使用就近原則,去剛剛路過的徐州老年病醫(yī)院。返回之后,沒有一會兒就到了,在大組長袁佳做了簡單的實踐注意事項講述之后,三個小組就開始工作了。今天的觀察指數(shù)表有所變動,根據(jù)昨天親身實踐的感受,作出了一些相應的調(diào)整,一些沒有辦法觀察到的或者說簡單的咨詢都不能實現(xiàn)的就果斷的去掉了。因為這些可行性都太低了,硬加進去會嚴重偏離,影響實踐任務的圓滿完成以及實踐報告的纂寫。
進入大廳,我們第二小組巡看一遍之后,就乘坐電梯直接到達十樓,在電梯中與一位大媽簡單的聊了幾句,這位大媽的工作就是負責電梯的上下,因為醫(yī)院有很多病人、家屬都是老年人,對一些電子設備不能嫻熟操作,我覺得該醫(yī)院在這方面做得很不錯,為病人考慮了很多,說明醫(yī)院重視病人就醫(yī)的環(huán)境。
到十樓后,走入樓道就覺得很擁擠,很壓抑。轉(zhuǎn)過一圈后,也沒有看到什么對我們有用的信息。于是,我們?nèi)齻€決定咨詢一下??吹揭晃会t(yī)生有空,我們敲門進去之后,說明了我們的來意,這位醫(yī)生阿姨熱情的招待了我們,可能也是覺得我們學生也不容易吧。嘿嘿,醫(yī)生簡單對醫(yī)院做了講解,并且告訴我們老年病并不是老年人得的一種病,還給我們普及了一些生活常識,這位醫(yī)生粗略的說了事業(yè)單位的工作,都是固定工資,但是五險一金之類的福利都有,工作壓力也比較小,對工作環(huán)境也比較滿意。之后,醫(yī)生還建議我們?nèi)ニ麄兊恼た?,也就是我們所說的“人事科”。
謝謝醫(yī)生的熱情之后,我們就下樓觀察去了。其實,有時候一個人的言談舉止就能反映一個部門、一個單位的思想文化。員工與單位之間息息相關。一路走來,很少能看到先進的電子設備,還發(fā)現(xiàn)這個醫(yī)院的人幾乎都知道人事科,還知道它具體的辦公地點,但是具體了解到什么程度我們就無從得知了。很巧的是,一位醫(yī)生剛好要去人事科簽字,她就帶著我們?nèi)チ耍谝淮沃苯优c人事科的工作人員有正面的接觸。在去的路上,心里還有一些緊張與不安,各種可以想到的結果都在腦子里像過電影一般走了一遍,之后后來的場景沒有我想象的辛苦。人事科的主任在給我們簡單的講解了人事科的主要職責與功能后,還對自身醫(yī)院做了粗略介紹,在談到如何考核時,主任說,他們有專門的考核辦,這個歸屬于財務科直接管理。主任還給我們看了員工管理手冊。非常感謝這里每一位熱情的天使們。
這家醫(yī)院雖然沒有市四院那么宏偉的建筑,但是也有自己的特色,這里的環(huán)境相對于四院來說沒有那么亮堂,但是醫(yī)護人員服務態(tài)度都很好。
大學生社會實踐心得體會篇九
這次能有機會去工廠實踐,我感到非常榮幸。雖然只有一個禮拜的時間,但是在這段時間里,對于一些平常理論的東西,有了感性的認識,感覺到受益匪淺。
時間:xx年年*月28日――*月3日
地點:海南海口瓊山
這次能有機會去工廠實踐,我感到非常榮幸。雖然只有一個禮拜的時間,但是在這段時間里,對于一些平常理論的東西,有了感性的認識,感覺到受益匪淺。
以下是我在實踐期間的一些總結以及心得體會。在以后開展自身的工作,以及在對客戶的溝通應對上,希望能有所借鑒。
亞泰木業(yè)位于海南??诃偵絽^(qū),占地24600平米,員工600多人。近十多年的制造歷史已經(jīng)發(fā)展成一家具有專業(yè)規(guī)模的木制品專家,在東莞制造業(yè)發(fā)達的地區(qū)也小有名氣。
走進廠區(qū),只見潔凈整齊的環(huán)境和次序井然的工作程序。雖然是國內(nèi)的制造廠家,但是,到了車間,看過那些先進的流水線,那些熟練的技術水平,完全會感覺到現(xiàn)代化的管理。作為木質(zhì)產(chǎn)品的制造廠,一些諸如木屑的飛揚,機器的喧囂以及混合著的膠水味油漆味等問題,都是難免存在的,但是工廠已經(jīng)把這些都盡可能的減少到最低限度了。走在車間,這些大多的木制廠家所面臨的嚴重問題似乎在我們工廠并沒有太大的困擾,反而是那些管理和效率吸引了大多的參觀者。
如下幾點是在工廠實踐期間,就我的工作需要,主要學習到的一些知識以及由此得到的一些心得。
工廠最常用的木材還是紅木(非洲花梨木),楓木(美國),胡桃木。大多都是從國外進口,這也就是為什么我司的報價要比國內(nèi)同等廠家的價格要高的原因——正是“一分價錢一分貨”。
工廠所采用的機器都比較先進,一般來說都是機器自動操作,比如cnc數(shù)控機,萬能圓鋸機,立軸機等。所以,只要操作得當,人員安排合理,一般都能產(chǎn)生較高的效率(一般來說,工作總結都需要熟練人工)。
白身加工完成以后,應盡快轉(zhuǎn)入噴漆車間,否則木材會變形。噴漆的流程為:著色(給產(chǎn)品上底色)――底漆――面漆。噴底漆到噴面漆的過程中還要有磨砂的工藝。
目前工廠的最大鐳射尺寸為:320×320mm,最小為:1.5×1.5mm
鐳射后可以上色,最常見的是上黑色,上完黑色,可以使鐳射圖案更清晰。但是一般不推薦客戶鐳射后上色,這樣的話會增加成本。鐳射的費用是視鐳射圖案的復雜程度而言的,一般來說都是每件產(chǎn)品1塊錢。絲印也是常用的一種方法,但是它的要求是絲印的表面要光滑。
包裝是成品完工前的最后一道工序,也是一個產(chǎn)品比較重要的組成部分。包裝工序包含了產(chǎn)品的簡單組裝、包皮、包絨布、五金件的裝配、包裝物的制作、對產(chǎn)品的前道工序的品檢、產(chǎn)品的包裝。
五金是常用到的配件。因此,對于一些常規(guī)的五金件,諸如一些合葉、銅扣、銅腳等,工廠都會采購一定的數(shù)量以備庫存。另外像一些在筆上五金件,工廠自己也有制造的能力,很多都可以獨立完成。
這次的實踐,讓我了解到了工廠的規(guī)模水平、生產(chǎn)流程以及一些常規(guī)產(chǎn)品的制作,在以后的業(yè)務操作中相信會有較大的幫助。
大學生社會實踐心得體會篇十
16郵輪1班劉永達同學社會實踐心得體會
實踐企業(yè):喜來登長城
實踐地點:北京
看似漫長的實踐轉(zhuǎn)瞬及至,從培訓到上崗工作,每一天都在有條不紊的進行著,半月之余感受頗深。
一開始的時候排班,超早4點上班,早班,晚班12點下班,晚連超,各種班次都感覺像是要了命一樣,身為班長的我也覺著累想過放棄真不愿意再繼續(xù)了,雖然以前也上過班但是沒有現(xiàn)在這樣的條條框框來約束,更沒現(xiàn)在這樣來回的倒班次,但是每次覺得累的扛不住的時候就想起臨行前導員跟我的話“每當你想放棄的時候多給自己一個堅持的理由,達哥北京的同學都要交給你了”一想到這里仿佛我就充滿了力量,這時候我就在想,好多人還是第一次離家這么遠第一次工作第一次熬夜你在矯情什么吶?你還是班長難道你不更應該多負起一份責任一份擔當嗎?你要保證的不光是你自己完成這次社會實踐,你還要保證跟你同行來的所有人家人們都完成這次實踐,這是你的責任你的義務更是你的家事,每每想到這些我就更心里就更加堅定了,哪怕我身心疲憊之時都不忘鼓勵我身邊的人,前進的道路難免遇風雨,風雨中前行難免遇泥濘!何況還有你的家人們和老師們雖然她們不在你身邊但是她們無時無刻不掛念著你們吶!所以就這樣不知不覺已經(jīng)半個月了,我們都已經(jīng)慢慢習慣現(xiàn)在的生活,我們所有人的班次基本都不一樣,雖然同在一個寢室但是每天醒了不是少他就是少了他,有時候休息可能寢室就自己一個人,我們每個人都在實踐的路上各自成長,在各自的崗位上體驗人生不一樣的風采!
在上班的時候接觸最多就是我們的經(jīng)理也是我的師傅,為人和藹可親我們都親切喊她萍姐,在我剛上崗的呢短時間她細心的給我講解一些平時需要注意的細節(jié),讓店里負責各個方面老員工依次帶我,剛開始的時候也沒有讓我干看太多活我怕一時不適應累壞了身體,一到吃飯的時間總是讓我們小伙子先下去吃她自己就在上面看臺,還有我們呢些可愛的學哥學姐們,他們對我們剛來的都特別照顧,只把一些閑活分給我,有一個學姐她還有半個月就要完成是自己,有一次我?guī)退漳瘫?,一個大托盤里放了大大小小幾十個杯子,我剛要上手去拿她說“輕一點太沉了,拿不動就我來拿”當時我就噗嗤樂了,這位來自海南島的姐姐不僅熱情能干也太不了解我們東北爺們了,我們就是拿不動呢也得拿哈哈,不過說實話我心里還是頗為感動的,有這樣一位學姐帶是真幸福吶!咖啡廳里每一個人都很隨和沒有人跟你隨意發(fā)脾氣或者是刻意的使喚你怎樣,能在這樣的環(huán)境里工作也是我的福氣,所以我就更要加油啦,不能說為咖啡廳為酒店做出多么大貢獻,但是在我上班的每一天里我都會用我十二分的熱情對待每一位客人,不求有功但求無過!
轉(zhuǎn)眼工作的第三周都已經(jīng)開始了,隨著臨近過年腳步咖啡廳的工作也是越來越忙,寫完這篇感悟是11點整,我還有五個小時休息時間就要開始工作了,生命永不停息腳步一刻都不要停下,跟所有同在實習崗位的同學們道一聲晚安就睡啦,加油!
寒假社會實踐心得體會
社會實踐只是一種磨練的過程。對于結果,我們應該有這樣的胸襟:不以成敗論英雄,不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。人生需要設計,但是這種設計不是憑空出來的,是需要成本的,失敗就是一種成本,有了成本的投入,就預示著的人生的收獲即將開始。
小草用綠色證明自己,鳥兒用歌聲證明自己,我們要用行動證明自己。打一份工,為以后的成功奠基吧!
不經(jīng)風雨,怎見彩虹,沒有人能輕輕松松成功。
兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書“只是古代讀書人的美好意愿,它已經(jīng)不符合現(xiàn)代大學生的追求,如今的大學生身在校園,心兒卻更加開闊,他們希望自己盡可能早地接觸社會,更早地融入豐富多彩的生活。時下,打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落,成為校園里一道亮麗的風景。顯然,大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流,大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發(fā)生著改變。
對于大學生打工,一直是”仁者見仁,智者見智“,許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式,我們有理由走自己選擇的人生路,只要把握住自己,掌握好學習與打工的分寸,肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。
打工的途徑或者形式多種多樣,只要是對社會有益,對自己積累人生經(jīng)歷有益,還能夠有少量收入,就可以毫不猶豫的參與其中。
雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分,但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授,學生聽講,理論占主體,而我對知識也能掌握,本以為到了企業(yè)能夠應付得來,但是在企業(yè)里并沒有想象的那么容易,平時在學校數(shù)字錯了改一改就可以交上去,但在工廠里,數(shù)字絕對不可以錯,因為質(zhì)量是企業(yè)第一生命,質(zhì)量不行,企業(yè)生產(chǎn)就會跟不上,而效率也會隨之下降,企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗。
因此,每一個環(huán)節(jié)都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校里可能只需會解一道題,算出一個程式就可以了,但這里更需要的是與實際相結合,沒有實際,只是紙上談兵是不可能在社會立足的,所以一定要特別小心謹慎,而且一旦出錯并不是像學校里一樣老師打個紅叉,然后改過來就行了,在工廠里出錯是要負責任的,這關乎工廠的利益存亡。總之,這個寒假的社會實踐是豐富而又有意義,一些心得和體會讓人感到興奮,但卻決不僅僅用興奮就能描述的,因為這是一種實實在在收獲,是對”有經(jīng)驗者優(yōu)先“的感悟。
在我的打工生活中,我也明白了許多:在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此,但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時,一定要心平氣和,只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的,而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓,為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來,這才是我所應該做的。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中,我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問耕耘不問收獲,那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友,切不可斤斤計較,不可強求對方付出與你對等的真情,要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情,都必須有主動性和積極性,對成功要有信心,要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。
打工的日子,有喜有憂,有歡樂,也有苦累,也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺,但總的來說,這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步,是值得回憶的?,F(xiàn)在想來,二十四天的打工生活,我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的,這也算是我的一分財富吧。
現(xiàn)今,在人才市場上大學生已不是什么”搶手貨“,而在每個用人單位的招聘條件中,幾乎都要求有工作經(jīng)驗。所以,大學生不僅僅要有理論知識,工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單,同等學歷去應聘一份工作,公司當然更看重個人的相關工作經(jīng)驗。
就業(yè)環(huán)境的不容樂觀,競爭形式的日趨激烈,面對憂慮和壓力,于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個月,但是在這段時間里,我們卻可以體 會一下工作的辛苦,鍛煉一下意志品質(zhì),同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的”無形資產(chǎn)“,真正到了關鍵時刻,它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
大學生除了學習書本知識,還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 ”兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書"的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論,增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會,我覺得大學生應該轉(zhuǎn)變觀念,不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段,更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。
現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生,只要是自己所能承受的,就應該把握所有的機會,正確衡量自己,充分發(fā)揮所長,以便進入社會后可以盡快走上軌道。
除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經(jīng)驗外,在我看來,我收獲最大的是,我變得很開朗很自信。以前在人群里,我膽小得幾乎寧愿縮在角落里,希望沒人能注意到我。而這一次,在我們的小組會議里,我變得很自信,我勇于在大家面前表達我的看法,勇于向組長提出建議。更有甚者,在每一次活動中,我都踴躍參加,表現(xiàn)相當積極。組員居然不相信我之前會是一個相當內(nèi)向的人。我覺得,這次社會服務活動給我最多的是,讓我自己有了很大的改變,而且這個改變,是我之前都一直想要的。
在這次寒期的工作中,我懂得了理論與實踐相結合的重要性,獲益良多,這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始,也是一個起點,我相信這個起點將會促使我逐步走向社會,慢慢走向成熟。
這次的實踐的確給予了我很多。今后,我將繼續(xù)保持認真負責的工作態(tài)度,高尚的思想覺悟,進一步完善和充實自己,爭取在以后的學習中更好的完善自己,在以后的實踐中更好的運用去自己的只是,做一個合格的大學生,將來做一名對社會有用的人。
16軟件二班團支書周曦冉同學社會實踐心得體會
時間地點:上海
來到上海已經(jīng)一個多月的時間了,這段時間最深的體會就是生活真的不容易。剛開始來到上海有太多太多的不適應,不喜歡,不習慣。
來上海以前對這座城市有很多的期待,到了之后發(fā)現(xiàn)跟想象有些不一樣。不喜歡南方城市,永遠都覺得北方城市最溫暖,因為南方總是陰雨連綿的天氣。
剛做服務生的時候,大大小小的錯誤都會犯,而且不止一次,自己心里特別過意不去,但是哥哥姐姐永遠都說沒事,下次注意就好了。每天會接觸到各種各樣的人,會遇到一些難處理的事情,自己總是怕處理不好,但是想一想,以后會遇到各種各樣的事情,你總要自己面對,不能總求助別人,所以自己就慢慢的跟客人溝通,試著慢慢處理這樣那樣的事情。
店里的老員工都對我們特別特別好,會帶著我們出去玩,耐心的教給我們復雜的東西。他們從來沒有嚴厲的批評過我們,從來都是用另一種方式來告訴我們這樣做是不對的。第一筆工資發(fā)下來的時候真的特別開心,但是也一分錢都不舍的花,這次來到上海,終于知道掙錢到底有多么不容易了。也知道父母的辛苦與不易。
很感謝學校這次組織的社會實踐,讓我學會特別多學校里學不到的東西。我覺得自己在慢慢成長,慢慢向著最好的自己發(fā)展。以前的自己總是負面情緒多一些,但是經(jīng)過了這一個多月,我發(fā)現(xiàn)自己身上正能量慢慢多了起來,變得樂觀,不在抱怨生活,而是努力的接受。我相信這次社會實踐我一定會堅持到底不放棄,給自己畫一個完美的句號。也希望所有楓葉人都能堅持下來,圓滿完成這次社會實踐!
大學生社會實踐心得體會篇十一
通過各種途徑,我找到了一份客服的社會實踐工作,我暑假的社會實踐之旅就啟程了,懷著希望,憧憬,期待的心情加入公司,希望自己能順利完成這次的實踐,憧憬著社會實踐的工作內(nèi)容,環(huán)境,場所,文化氛圍,同事間的人際關系。期待著我付出點點滴滴的之后的滴滴點點的收獲。
我的工作內(nèi)容說簡單不簡單,看似簡單的一份客服工作,電話邀約,然而干起來卻需要很大的耐心,細心,恒心。但我相信每一份工作,只要有心,有付出都會有收獲的,付出就要努力,努力把問題,困難解決好,在我工作的整個流程中,每一個部分都存在關卡,需要不斷把關卡打倒,我的工作流程就是:首先,撥打電腦系統(tǒng)上的隨機抽到的電話號碼,接通了,問好,告訴客戶我這邊是什么單位,針對什么問題,目的在于解決什么問題…..這些都需要向客戶解釋清楚的。如果客戶產(chǎn)生更多的疑問,我們再進行詳細的解釋,說結合現(xiàn)在社會的食品安全問題,水質(zhì)問題和空氣質(zhì)量的問題嚴重影響了我們的身體健康才舉行的公益性活動,或者說在生活中出現(xiàn)什么健康問題或疾病方面的困擾也可以提出來的,我們這邊會安排健康專家免費做詳細的解答和分析,或者問他們平時上網(wǎng),看電視,報紙雜志比較關注的是哪一方面的健康問題,在說話的同時,我們也要注意言語,態(tài)度,同時也要不斷地思考怎樣才能讓客服戶接這次的訪問,這個是一個溝通的過程,當然少不了溝通的技巧,說話的能力,反應的能力。
然后,我們在訪問客戶的健康情況時,更注重的是接近自己與客戶的距離,例如,問客戶:“腸胃方面有沒有受食品安全問題的影響,經(jīng)常便秘,消化不良或腹瀉呢?有沒有出現(xiàn)胃酸胃痛胃脹的情況呢?當客戶說會受影響,此時,我們就要敏感起來,對胃酸這個健康問題向客戶提出一些簡略的解釋并提出一些在平常日常生活中也可以做到的事情,跟他說;“胃酸過多的時候,不一定要吃藥的,因為藥始終對我們身體產(chǎn)生一定的副作用,對身體也不好,我們可以在家里或者在辦公的地方儲備一些蘇打餅,蘇打餅是屬于堿性的,酸堿中和,可以舒緩過多的胃酸?!庇直热缯f,有些人會因為上火而導致口腔潰瘍和牙齦出血,牙痛,我們也可以建議他們?nèi)ニ幍曩I一瓶1到3元的維生素c,里面已經(jīng)有100多片了,我們從中拿一片出來,把它磨成粉末,然后用干凈的棉簽把粉末涂到潰瘍的地方,這樣很快就處理好口腔潰瘍的,對于牙齦出血和牙痛,可以建議他們臨睡覺之前用淡淡地鹽水涑一下口,可以起到消炎解毒的作用。
其實,說真的,在這里,在xx公司里賀老師的耐心教導下,我們學習的健康小知識還是很實用的,現(xiàn)在的都市人,上班族,每天都忙碌與工作之中,把工作放在第一,健康放在第二位置上,甚至忽視自己的身體健康,進行的這一次健康訪問活動,既可以了解市民群眾的健康情況,又可以增強市民的健康意識,增強他們的健康小知識。這還是一件很有意義的事情。對于那些有重大疾病困擾,去醫(yī)院治療得不到效果的,或者想得到改善的,把身體調(diào)理好的顧客,我們會把他們的資料,健康問題詳細地記錄下來,最后發(fā)到咨詢部那邊開單的。
每天都坐著,對著電腦,說著同一套話術,做著同一件事情,是沒有什么發(fā)展空間的,我們要敢于創(chuàng)新,對于話術,我們要不斷地創(chuàng)新,打開自己的思維,創(chuàng)新去吧,收獲的會更多。會創(chuàng)新的人才會認識到每一件事情的價值,發(fā)掘更大的價值,站在新大陸上揮起我們的旗幟吧。這次親身體驗讓我有了深刻感觸,這不僅是一次實踐,還是一次人生經(jīng)歷,是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐,磨練自己的同時讓自己認識的更多,使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
大學生社會實踐心得體會篇十二
大三已經(jīng)結束咯,時間過的真快?。∥覍⒊蔀橐粋€大四的學生,總覺得時間來的太快,我還沒準備好,2017年大學生暑假社會實踐自我總結?,F(xiàn)在的我能做些什么,對未來一無所知,充滿了迷茫,有的時候覺得我的人生真迷茫,至少從出生到現(xiàn)在是這樣子的。我不知道當我對我的生活很迷茫的時候,其他人是什么樣子的,和我一樣嗎?應該不會吧!也許這樣的人也是存在的,而且還是一群人。我該怎么辦呢?真的要這樣下去嗎?這是我想要的嗎?我想不是這樣子的。
其實我也很感謝大三這一年來我得到的收獲,感謝身邊的人事,讓我懂得社會不是想象中的那簡單的,自己還要學會去適應。你看到的人也不是你看到的樣子,也許有時候你覺得三年來你了解了一個人,而且自以為是和自己很熟和自己很好的朋友,其實事實遠比你想象的還要復雜!原來大學真的是半個社會,我現(xiàn)在真的有點明白了,希望現(xiàn)在還不算晚。我知道自己很幼稚很單純,但是這一刻我覺得我有點長大了,而且我也希望我要一直都在成長,也許我現(xiàn)在不應該去抱怨利用我的人,相反我要謝謝她們告訴我社會就是那么殘忍,要生存就要強大!但是我不想像她們一樣利用別人,用到你的時候?qū)δ闾貏e熱情,不用你時一腳把你踹開。雖然我沒有被別人踹開,但是被人利用的感覺真的很不好,我已經(jīng)有這種難過的體會了,我不希望把它再帶個別人。也許我太善良了,又或許我接觸的太少了,但不管怎樣我此刻就是這樣想的,我希望我以后也能夠這樣想。
現(xiàn)在的我很想規(guī)劃一下自己這一年的生活,想定幾個目標讓自己去完成,因為我覺得有目標的人才是最厲害的!知道自己做事是三分熱度,但希望這次能夠堅持下來。說實話我同學說的也對,“如果我能活到80歲,那么我一生的四分之一已經(jīng)進土了”,我剩下不到四分之三的人生我不可能都來奮斗的,除去睡覺吃飯我不知道還有多少時間讓我做一些自己想做感興趣的事。所以趁現(xiàn)在自己還活著就多折騰折騰吧,等死了在安靜的享受吧!
他說的對,我還沒有長大,很多事情都是突然忽然,但是從這個暑假開始我要證明給自己看證明給別人看,我,真的要成長,真的在成長!
有時候我也在想,我自己也不是天才,不可能想怎么樣就怎么樣,就自己給自己樓梯下??墒沁@次我想說真的,我真的要努力咯!我要變成全新的我,已經(jīng)在成長的我!
暑假的計劃,雖然六級過了,可是也太差強人意。所以全心全意準備六級,練習普通話,練習英語口語!先準備那么多吧!現(xiàn)在你要希望自己怎么樣了,而是要一定完成!jj你一定要加油,因為你是你!不是別人,要成真正的自己!fighting!
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