心得體會是對所做工作或參與項目的一個總結(jié)和反思，有助于發(fā)現(xiàn)問題和提出改進的方案。心得體會要注意書寫規(guī)范和格式要求，做到整潔美觀。通過閱讀這些總結(jié)范文，我們可以了解總結(jié)的寫作風(fēng)格和表達方法。
讀論文有感心得體會篇一
現(xiàn)代社會中，人們的生活節(jié)奏越來越快，隨著科技的不斷發(fā)展，人們的生活也變得越來越便利，但是人與人之間的關(guān)系也變得越來越疏離。而在這樣的時代背景下，我們需要更多的關(guān)懷、理解和溝通，而這些必須建立在擁有感性的心理基礎(chǔ)之上。而有感心得體會的形成則是一種能夠增強我們感性認知的過程，對人的內(nèi)心建設(shè)具有非常重要的意義。
有感心得體會是指通過我們自己的思考和體驗，來對生活中的一些方面進行深度剖析和反思，進而形成我們個人的心理認識。有感心得體會的形成是一個漸進的、累積的過程，包含著多種因素，其中最重要的三個方面分別是：主觀體驗、思考反思和傳播分享。
首先，有感心得體會的形成必須建立在我們自己的主觀體驗之上，只有對于生活有著深入的感悟，才能開始我們深入的思考和反思。其次，需要進行深入的思考反思，把我們所感知、所感受到的情感和思想根據(jù)特定的方法進行分析和整理，站在更高的層次、更深的層面去思考問題，從而更好地獲得更為深刻的體驗感受。最后，我們還要將這些感悟分享給他人，讓他人能夠更好地理解我們的情感和思考。在分享的同時，我們還可以接受他人的意見，從而更好地迭代和加強自己的心理認識和感性生活。
用心感受生活，形成深刻體會，可以在我們的生活中體現(xiàn)出很多好處。首先，通過有感心得體會，可以讓我們更加關(guān)注生活中那些富有情感深度的事物，從而能夠更加真切地感悟世界。其次，它也會讓我們變得更加有思想、更有靈魂，因為我們不僅僅是感性地去體驗，而且還通過思考反思、產(chǎn)生感悟來加強自己的精神世界。最后，有感心得體會的形成還能夠幫助我們結(jié)識更多志同道合的伙伴，建立更加親密和真誠的交往關(guān)系，進一步加強社交能力。
有感心得體會對于我們的人生建設(shè)具有非常重要的意義。它不僅可以讓我們更加深入地了解自己，而且也可以幫助我們更好地了解他人。通過有感心得體會，我們能夠增加我們的自我意識和自我洞察力，從而更好地應(yīng)對來自各個方面的挑戰(zhàn)和壓力。同時，有感心得體會也可以幫助我們建立良好的生活和人際關(guān)系，促進我們個人成長和發(fā)展。
第五段：結(jié)論。
總之，有感心得體會是一個體驗性、思考性、想象性和創(chuàng)造性結(jié)合的心理過程，是一個社交和個人成長的重要路徑。在當代的復(fù)雜和快速變化的世界中，我們更需要刻意去體驗生活、思考和深度剖析問題、建立真實和深入的交往關(guān)系，增強我們對世界的理解和感悟。我們應(yīng)該特意去培養(yǎng)我們的有感心得體會，不斷促進我們自身的成長和生活質(zhì)量的提高。
讀論文有感心得體會篇二
讀論文是大學(xué)生活中不可或缺的一部分，每個學(xué)生都會面臨大量的論文閱讀和寫作任務(wù)。在讀論文的過程中，我有了一些心得體會。首先，論文閱讀需要細致入微，仔細解讀每一個細節(jié)。其次，要善于提問和思考，與作者進行思維對話。然后，合理規(guī)劃時間，確保足夠的學(xué)習(xí)和思考時間。同時，要保持開放的心態(tài)，不斷拓展自己的學(xué)術(shù)視野。最后，通過寫論文來鞏固和應(yīng)用所學(xué)知識，提高自己的學(xué)術(shù)能力。通過這些經(jīng)驗和體會，我能更好地進行論文閱讀和寫作，并且為將來的學(xué)習(xí)和研究做好準備。
首先，論文閱讀需要細致入微，仔細解讀每一個細節(jié)。在閱讀一篇論文之前，我通常會先閱讀摘要和引言，了解論文的主要內(nèi)容和目的。然后，我會仔細閱讀正文部分，注意到每一個細節(jié)和論點。當我遇到難以理解或者生詞的時候，我會查閱相關(guān)的詞典和資料來幫助我理解。在閱讀過程中，我經(jīng)常做一些筆記，將自己的理解和疑問記錄下來。這樣，我不僅能更好地掌握論文的內(nèi)容，還能展開對文中觀點的深入思考。
其次，要善于提問和思考，與作者進行思維對話。在閱讀論文時，我常常會對作者所提出的觀點和結(jié)論進行質(zhì)疑和思考。我會嘗試自己給出不同的解釋或者提出類似的實證研究，以此來挑戰(zhàn)作者的觀點和假設(shè)。這樣的思維對話能夠幫助我更好地理解和分析論文，并在學(xué)術(shù)上提高自己的獨立思考能力。與此同時，我也會將自己的問題和疑惑提出來，與同學(xué)或者老師進行討論。這種互動交流能夠幫助我更好地理解和吸收論文的知識。
然后，合理規(guī)劃時間，確保足夠的學(xué)習(xí)和思考時間。在日常學(xué)習(xí)中，我會合理地安排自己的時間，充分利用空閑時間進行論文閱讀和思考。我通常會制定一個學(xué)習(xí)計劃，將論文閱讀和寫作任務(wù)分解成小部分，逐步完成。這樣不僅能避免因為時間不足而草率地閱讀，還能夠保證每個環(huán)節(jié)都能充分消化和吸收。同時，我也會每天保留一定的思考時間，讓自己對所讀論文的內(nèi)容進行整理和總結(jié)。這樣，我能夠更好地理解和應(yīng)用所學(xué)知識。
同時，要保持開放的心態(tài)，不斷拓展自己的學(xué)術(shù)視野。在讀論文的過程中，我不僅僅關(guān)注自己專業(yè)領(lǐng)域的研究成果，還會瀏覽其他領(lǐng)域的相關(guān)論文。這樣不僅可以開闊自己的學(xué)術(shù)視野，還能夠讓自己獲得更多的啟發(fā)和靈感。我還會參加學(xué)術(shù)講座和研討會，與其他學(xué)者進行交流和學(xué)習(xí)。通過與其他學(xué)者的交流，我能夠更好地了解當前研究熱點和前沿領(lǐng)域的研究動態(tài)，從而更好地指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)和研究。
最后，通過寫論文來鞏固和應(yīng)用所學(xué)知識，提高自己的學(xué)術(shù)能力。在讀論文的過程中，我會嘗試寫一些讀后感或者觀點評論。這樣不僅能夠讓我更好地理解和應(yīng)用所學(xué)知識，還能夠鞏固自己的學(xué)術(shù)能力。通過寫論文，我能夠鍛煉自己的邏輯思維和表達能力，提高自己的學(xué)術(shù)寫作水平。同時，我還會向老師和同學(xué)請教，不斷改進自己的論文寫作技巧。通過這樣的實踐和反思，我相信我能夠在學(xué)術(shù)研究領(lǐng)域取得更好的成果。
通過以上的經(jīng)驗和體會，我發(fā)現(xiàn)論文閱讀不僅是一種學(xué)習(xí)的手段，更是一種思維的訓(xùn)練。在讀論文的過程中，我們不僅要關(guān)注論文的內(nèi)容，還要善于提問和思考，并且要合理規(guī)劃時間，保持開放的心態(tài)，通過寫論文來提高自己的學(xué)術(shù)能力。我相信通過這些努力，我能夠更好地進行論文閱讀和寫作，并且為將來的學(xué)習(xí)和研究做好準備。
讀論文有感心得體會篇三
清明節(jié)是中國傳統(tǒng)節(jié)日之一，也是人們對逝去的親人進行祭祀的重要時刻。每逢清明節(jié)，人們踏上回鄉(xiāng)祭拜親人的路，感受著親情、思念和鄉(xiāng)愁。今年的清明節(jié)，我再次回到了故鄉(xiāng)，一番親身經(jīng)歷讓我有了新的感悟和體會。
第一段：秋去冬來，灑下的思念。
每年清明節(jié)的到來，總是讓我在心里多了一絲別樣的感慨。在我離開家鄉(xiāng)出來上學(xué)后，清明節(jié)便變得格外珍貴。我無法陪伴在親人們身邊，無法像從前一樣為他們掃墓祭拜。每逢這個時候，我不禁想起他們的模樣，他們過去對我的關(guān)心和照顧，一切的一切都在我的腦海中回放。家是我的港灣，而親人是我的一切，時常惋惜自己不能再毫無顧慮地和親人們呆在一起。因此，清明節(jié)對于我而言，既是思親之情的釋放，亦是對父母恩情的表達。
第二段：回到家鄉(xiāng)，感受濃郁的鄉(xiāng)情。
今年的清明節(jié)我又一次回到了家鄉(xiāng)。那是一個繁花似錦的季節(jié)，無數(shù)的白瓣桃花在山間盛開，如云一般漫天飄灑。和往年一樣，我來到了爺爺奶奶的墳前，擺上了鮮花和香燭，開始了緬懷的儀式。墳前的紅土上痕跡斑駁，那是爺爺奶奶用辛勤的汗水澆灌出來的農(nóng)田。站在那里，我仿佛看到了爺爺奶奶那勤勞和堅韌的身影。他們在這塊土地上四季耕種，為了家庭的生活付出了太多。而現(xiàn)在，我則是城市的孩子，很少親身體驗這種忙碌的生活，但此刻我真切地感受到了鄉(xiāng)村生活的艱辛和價值。
第三段：遙想先人，銘記家國情懷。
進入陵園的大門，我看到許多人排隊敬獻鮮花和香燭，他們手捧著鮮花，嘴角帶著哀傷的微笑。我看到有年輕人和他們的家人一同前來，紀念那些犧牲在戰(zhàn)爭中的先輩。這一幕深深觸動了我。我想到了國家歷史上的風(fēng)云變幻，想到了那些默默奉獻的前輩，他們不顧生死，為了國家的安寧而奮斗。他們的犧牲讓我們今天有了幸福的生活，有了和平的環(huán)境。我們應(yīng)該懷著敬意緬懷他們，堅守家國情懷，為國家繁榮做出自己的努力。
第四段：感悟生命，珍惜當下。
清明節(jié)也是一個反思和感悟的時刻。站在別人的墓前，看著紛紛揚揚的紙錢和香燭，我不禁思考生命的真諦。生命如同風(fēng)中細沙，短暫而又脆弱，我們不能永遠活在過去的記憶中，而應(yīng)該好好珍惜眼前的每一分每一秒。生命是寶貴的，我們應(yīng)該追求自己的夢想，活出自己想要的樣子。放下過去的煩惱和遺憾，積極向前，做自己生命的主導(dǎo)者。
第五段：追思親人，傳承家庭情感。
清明節(jié)是一個敬親緬懷的節(jié)日，也是家庭情感延續(xù)的時刻。我們不僅要緬懷亡故的家人，更要珍惜身邊的親人。給親人一個問候、一個微笑或者一個擁抱，都是對他們的表達和關(guān)心。對付與我們一同生活的親人，我們不能以為他們永遠都會在我們身邊，我們更不能將自己的情感放在一旁。清明節(jié)讓我重新意識到了這一點，感悟到了親人的寶貴和珍貴。
通過參與一次次清明節(jié)的祭拜活動，我對親情、友情和家國情懷有了更多的認識。清明節(jié)不僅是一個節(jié)日，更是一種精神的傳承和一種情感的流轉(zhuǎn)。愿我們每個人都懷著感恩之心度過這個特殊的時刻，把握當下的每一天，珍惜眼前的每一個人。
讀論文有感心得體會篇四
在我讀過許多論文后，我深深體會到了讀論文的重要性。讀論文可以擴展我們的知識面，提高我們的思維能力，并幫助我們更好地理解和應(yīng)用學(xué)術(shù)知識。接下來，我將以我的親身經(jīng)歷為例，來說明讀論文對我的影響。
首先，讀論文擴展了我的知識面。在大學(xué)期間，我選擇了一門關(guān)于心理學(xué)的課程。該課程要求我們每周閱讀一篇相關(guān)的論文，并在課上進行討論。通過閱讀大量的論文，我了解到了一些我之前從未接觸過的領(lǐng)域和概念。例如，我之前不知道心理學(xué)中的“認知失調(diào)”這一概念，但通過閱讀一篇論文，我對其有了深入的理解。
其次，讀論文提高了我的思維能力。不同于讀小說或其他娛樂性閱讀，論文需要我們進行深入思考和分析。通過解讀論文中的實驗設(shè)計、數(shù)據(jù)分析和結(jié)論推理，我鍛煉了自己的邏輯思維和批判性思維。我學(xué)會了如何提出合理的問題和提供恰當?shù)慕忉?，這對我在解決問題和做出決策時非常有幫助。
此外，讀論文還有助于我更好地理解和應(yīng)用學(xué)術(shù)知識。在我的專業(yè)領(lǐng)域，了解最新的研究成果對于我的學(xué)習(xí)和工作是至關(guān)重要的。通過閱讀論文，我能夠及時了解前沿的研究動態(tài)，并將其應(yīng)用到我的學(xué)習(xí)和實踐中。例如，我曾通過讀一篇關(guān)于人工智能在醫(yī)療中的應(yīng)用的論文，為我的研究提供了靈感和指導(dǎo)。
然而，讀論文并非一件易事。論文中的術(shù)語和專業(yè)知識對于非專業(yè)人士來說往往是難以理解的。曾經(jīng)在我閱讀一篇高度技術(shù)性的機器學(xué)習(xí)論文時，我陷入了困境。無法理解論文中的公式和推導(dǎo)過程，我感到無從下手。但我并沒有放棄，而是使用各種學(xué)術(shù)資源來幫助我理解和解決困惑。最終，通過不斷努力和學(xué)習(xí)，我成功地理解了這篇論文，并從中獲得了寶貴的知識。
綜上所述，讀論文對于我來說是一項重要的學(xué)術(shù)活動。它不僅擴展了我的知識面，提高了我的思維能力，還幫助我更好地理解和應(yīng)用學(xué)術(shù)知識。雖然讀論文并非易事，但通過不懈的努力和學(xué)術(shù)資源的幫助，我相信我將能不斷突破自己的瓶頸，從中獲得更多的收獲和成長。我希望將來能繼續(xù)保持讀論文的習(xí)慣，并將其運用到我的學(xué)習(xí)和工作中，為自己的未來發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。
讀論文有感心得體會篇五
上周參加了關(guān)于“讀教研寫”的線上培訓(xùn)活動，有來自不同學(xué)校的“優(yōu)秀團隊”成果分享，也有“杰出水手”的學(xué)術(shù)論壇，更有關(guān)于選題及論文指導(dǎo)的專家講座，雖然時間短暫，但是受益良多。
眾所周知，教師們無論是主管部門的考核、評職稱、還是自身專業(yè)發(fā)展進步，以及個人的興趣愛好，教學(xué)論文的撰寫與發(fā)表都顯得十分緊迫的，而這個講座對廣大一線教師來說猶如雪中送炭。尤其是最后關(guān)于選題及論文指導(dǎo)的專家講座，直接幫助了很多老師在論文寫在方面的困惑。
我結(jié)合專家講座的內(nèi)容以及自己的理解進行了整理，首先在論文的選題上要有創(chuàng)新性，文貴于新．是否具有創(chuàng)新性是選題的重要標準之一。對于一線教師來說，我們常常能發(fā)現(xiàn)一些別人所不甚了解的新內(nèi)容，可能是自己對教材文本的解讀，也可能是基于對學(xué)生的了解進行的內(nèi)容重組與整合。
其次是論文的引導(dǎo)性，作為寫作的主題，我們應(yīng)該先思考一個問題，自己喜歡讀什么樣的文章，什么樣的文章更有價值，更有意義，更能給自己帶來收獲。帶著這樣的問題去構(gòu)思和寫作自己的論文才能過讓自己的論文更有啟發(fā)意義，讓讀者在閱讀的.過程中和自己產(chǎn)生共鳴。另外這個引導(dǎo)性還體現(xiàn)在價值觀的引導(dǎo)性，論文從某一方面來說其實也是在傳遞一種個人的教育觀，描述自己的教育事件。
所以在我看來，撰寫論文也是一種以文字為媒介，用創(chuàng)新的方式傳遞自己的具有一定引導(dǎo)性的教育觀點以及描述教育事件的文章。
讀論文有感心得體會篇六
“有感心得體會”是指在我們經(jīng)歷生活、工作、學(xué)習(xí)等重要時刻，通過思考、總結(jié)和反思，將所得到的教訓(xùn)、體會和感悟記錄下來，以備日后參考。作為一個普通人，我也經(jīng)歷了很多人生的重要時刻，并且通過反思和總結(jié)得到了一些寶貴的心得體會。
第二部分：生活篇。
我認為在生活中我們應(yīng)該每天都記錄下一些自己的想法和感悟。例如，在工作之余，我經(jīng)常會抽出時間寫一些文字，來描述我所遇到的問題和情況，這樣一來，我能夠更有效地總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，更好地應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)。同時，我也會特別關(guān)注自己和身邊人的情感變化，借此來加深彼此之間的交流和理解，這樣才能讓生活更加有意義。
第三部分：工作篇。
在工作中，遇到的困難和挑戰(zhàn)也會讓我們深切地體會到成長和進步的重要性。在工作中，我學(xué)會了如何面對和處理不同人員和情況，讓自己變得更加成熟。同時，我也會把工作中的有趣的經(jīng)歷記錄下來，以備將來傳承和分享，這也是我自己成長的重要歸宿。
第四部分：學(xué)習(xí)篇。
在學(xué)習(xí)中，我們也會有很多必需的心得體會。尤其是在課堂學(xué)習(xí)中，充分記錄自己學(xué)習(xí)的內(nèi)容和思考的過程，對于我們提升學(xué)習(xí)效果大有好處。同時，在考試和論文寫作中，我們也可借此總結(jié)對于知識點的理解和思考，來進一步提高自己的學(xué)業(yè)水平。
第五部分：總結(jié)。
總的來說，“有感心得體會”是一種重要的思維方式和生活方式，它可以讓我們從不同的側(cè)面反思自己的生活、工作和學(xué)習(xí)，從而更好地把握和塑造自己的人生。因此，在今后的生活中，我會更積極地記錄下我的感悟和體會，以期在未來的時刻更好地學(xué)習(xí)和進步。
讀論文有感心得體會篇七
其次，對于很多忙于找工作的同學(xué)，這次畢業(yè)論文答辯更是忙中添亂。原本極為正式、極為嚴肅的一件事情，或者說大學(xué)四年最為重要的一件事情，最后卻不了了之。感覺很是滑稽，這就是大學(xué)，這就是畢業(yè)論文。簡直就是搞笑。這些同學(xué)忙于找工作，如果說還可以理解，對于那些讀研的同學(xué)也這樣，就實在說不過去了。試想就連這些讀研的同學(xué)對于畢業(yè)論文都不重視，就是應(yīng)付，這樣他們在以后的研究生學(xué)習(xí)中會取得多大成就，當然不是說現(xiàn)在認真準備的同學(xué)將來就一定能取得很大的成就，他們不努力就一定沒有成就。但這種態(tài)度能行嗎?這樣的學(xué)術(shù)姿態(tài)能信嗎?也難怪大學(xué)現(xiàn)今成批量生產(chǎn)，其質(zhì)量也是可想而知，未來的發(fā)展也難怪難又難!
第三，通過答辯及旁聽答辯，發(fā)現(xiàn)一個非常普遍的問題?，F(xiàn)今的同學(xué)都學(xué)的很是謙虛，中國自古以來的傳統(tǒng)美德在他們身上得到了很好的發(fā)揚與繼承。謙虛固然很好，但做學(xué)問總應(yīng)有幾分銳氣，幾份挑戰(zhàn)的勇氣，幾分氣魄。只是一味的謙虛、謙讓、自貶，看不出有啥意思。當然這種毛病自己身上也有，而且和他們一樣嚴重。最近看了《上學(xué)記》真有些羨慕當年那些學(xué)生們的生活，盡管身處亂世，卻有一份讀書的熱情，一份挑戰(zhàn)權(quán)威的豪氣，一份真讀書的姿態(tài)。而今的我們總是多了幾分世故，幾多現(xiàn)實，幾多聰明，除了最終結(jié)果，一切都是形勢，無所謂阿!
第四，就是學(xué)識之間的差距。一個人的讀書量、知識面似乎永遠都不足夠大、不足夠多。自己現(xiàn)在的這點水平和老師比起來就是沒水平?？衫蠋煹乃秸嬗心敲锤邌?對于只是流于形式的答辯，這種學(xué)識有幾分是真?似乎只是一種表面化、日常交際語而已，無關(guān)痛癢，無關(guān)是非。
此情此景此語，實在讓人泄氣與窒息。
讀論文有感心得體會篇八
隨著社會發(fā)展和教育水平提高，越來越多的人意識到論文寫作的重要性。論文寫作是一種重要的學(xué)習(xí)和研究方法，能夠幫助我們深入了解學(xué)科知識和思考方式。而且，論文作為學(xué)術(shù)成果的重要形式之一，對于我們的學(xué)術(shù)成就和職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要。因此，如何寫好一篇論文是每個學(xué)術(shù)研究者必須要掌握的基本技能。
第二段：寫作準備工作。
寫好一篇論文需要充分的準備工作。首先，我們需要選定研究主題，確定研究目的和研究問題。其次，我們需要分析和梳理相關(guān)的文獻資料，深入了解研究領(lǐng)域的前沿動態(tài)，并形成自己的研究觀點和思路。最后，我們需要制定論文寫作計劃，明確論文的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容，并按計劃逐步完成論文的寫作。
第三段：寫作過程中的技巧和注意事項。
在論文寫作過程中，我們需要掌握一些技巧和注意事項。首先，我們需要注意寫作語言和格式要求，嚴格遵守學(xué)術(shù)規(guī)范，確保論文的可讀性和可信度。其次，我們需要注重方法論，合理選擇適用的研究方法，利用數(shù)據(jù)和實例進行論證，確保論文的科學(xué)性和嚴謹性。最后，我們需要注意論文的邏輯性和連貫性，避免表述混亂和論證不嚴謹。
第四段：寫作體會和反思。
在論文寫作過程中，我們不僅需要積極應(yīng)用寫作技巧和注意事項，還需要不斷反思和調(diào)整自己的寫作方式和思路。在完成論文的過程中，我深刻地認識到，寫作需要耐心和心態(tài)。我們需要保持良好的心態(tài)，認真思考研究問題，耐心調(diào)整論文結(jié)構(gòu)，克服困難和挑戰(zhàn)，才能寫出高質(zhì)量的論文。
第五段：結(jié)語。
總之，論文寫作是一種重要的學(xué)習(xí)和研究方法，對于我們的學(xué)術(shù)成就和職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要。我們需要在論文寫作中不斷探索和學(xué)習(xí)，不斷反思和調(diào)整，提高自己的寫作能力和水平，為將來的學(xué)術(shù)研究和職業(yè)發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。
讀論文有感心得體會篇九
作為一個在工作中漸漸走向獨立，自信，成熟的年輕人，我在實踐過程中遇到了許多的挫折和困難。然而，這些經(jīng)歷都讓我更加明白自己的方向和能力，讓我對生活充滿感悟，也懂得了許多東西。
第一段：正確認識自己的能力。
剛剛開始工作時，我感到缺乏許多技巧和經(jīng)驗，但我沒有被這些困難打倒。我認真地學(xué)習(xí)，不斷地嘗試和實踐，就這樣一步一步地前進，直到在新的環(huán)境中找到自己的位置，也讓老板和同事都認可我。這讓我更加了解自己的能力和劣勢，明白自我管理的重要性。
第二段：感悟?qū)W習(xí)的重要性。
通過不斷地學(xué)習(xí)和實踐，在工作中學(xué)到的知識和技能讓我更加自信和成熟，同時也讓我明白了學(xué)習(xí)的重要性。學(xué)習(xí)不僅僅能讓我掌握更多的知識，還可以讓我拓寬眼界，從不同的角度看待問題，更好的為自己的職業(yè)規(guī)劃鋪路。
第三段：明白溝通的重要性。
在工作中，我深刻體會到溝通的重要性。如果不能和同事、上司以及客戶進行有效的溝通，很難解決問題和完成任務(wù)。我學(xué)會了傾聽、尊重對方、提出建議和處理異議的方式，這讓我的溝通越來越順暢，也讓我得以與團隊更好地協(xié)作。
第四段：理解壓力的來源與處理方法。
在充滿挑戰(zhàn)與競爭的工作環(huán)境中，壓力是難以避免的。但當壓力越來越大時，很容易造成身體和心理的不良影響。我在這方面的處理方法就是讓自己的心態(tài)放松，學(xué)會合理化地分配壓力。通過與同事和朋友聊天、夜跑、看書等方式，讓自己保持良好的心理狀態(tài)，更好的應(yīng)對壓力的變化。
第五段：感悟堅持的力量。
在不斷地工作和實踐中，我體悟到堅持的力量。良好的習(xí)慣和堅定的信念讓我在挫折面前不畏縮，不輕言放棄，身上背著的負擔也感覺變得更輕了。我想把這種堅持帶到生活的方方面面，和優(yōu)秀的人們并肩前進。
以上就是我在工作中感悟到的一些啟示，這些體會都是無價的財富，讓我在不斷成長的同時感到更加充實與滿足。希望未來的每一天都能保持積極的心態(tài)，在工作與生活中卓越也越來越多地發(fā)揮自己的作用。
讀論文有感心得體會篇十
我們搞科研的很重要的一個環(huán)節(jié)就是文獻的閱讀!關(guān)于如何閱讀文獻?讀什么，怎么讀?結(jié)合我自己的體會，我想這里的關(guān)鍵在于要讓我們通過這種方式的學(xué)習(xí)，學(xué)會看懂作者的思想、思路和科學(xué)方法，從中學(xué)習(xí)論文作者發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、解決問題的過程，論文閱讀心得體會。一篇學(xué)術(shù)論文，大致可以分成如下八個部分：論文題目，作者姓名與單位，論文中英文摘要，論文引言或引論，正文：可以是一節(jié)或幾節(jié)，結(jié)論與致謝，參考文獻，附錄。
看論文是否屬于你要研究的領(lǐng)域、方向，該論文與你要從事的研究工作的相關(guān)程度怎樣?題目一般能說明一切。另外該文是屬于哪一類的論文也要有所判別，它是新理論闡述、還是新方法的提出、還是解決了一個新問題等等。
主要看論文作者是否是該領(lǐng)域的權(quán)威或知名人士，或者看作者所在的單位在該研究領(lǐng)域內(nèi)是否處于領(lǐng)先地位，等等，心得體會《論文閱讀心得體會》。
在這里，論文作者基本上將該文所做的工作摘要的形式做了總結(jié)與闡述。因此論文摘要是論文全文的核心部分之一。了解了摘要，你基本上可以初步掌握了該論文的全貌。
引言部分一般是作者交待問題的地方。在這個部分，作者會將其要研究的問題的來龍去脈做一簡要的闡述，并且還會將該文要做的工作做一個簡要闡述。因此從這里，你可以了解問題的產(chǎn)生與發(fā)展過程，前人已經(jīng)做了哪些工作，以及作者是怎么思考該問題的，作者想做什么，想要解決什么問題等等。
論文的結(jié)論也是全文的關(guān)鍵之一。你要在這里看看論文是否達到了作者在引言中所預(yù)期的研究目標，問題是否已獲得解決?還遺留什么問題或困難等沒有解決?以及問題被解決得怎么樣?等等。
從中可以看到作者引用了哪些前人的工作，引用了哪些年份發(fā)表的前人的工作。從中你可以發(fā)現(xiàn)：作者是在什么樣的基礎(chǔ)和程度上開展研究工作的。如果文獻被用得多，年份又比較近，則一般說明作者掌握了該領(lǐng)域比較全面的研究行情，從一定的側(cè)面反映了作者的研究工作可能是解決了前人沒有解決過的問題、方法與困難等等。
它一般是對論文有關(guān)內(nèi)容的補充，是一種論文內(nèi)容的擴展。例如，論文中有些數(shù)學(xué)推導(dǎo)的詳細過程，有些試驗的補充結(jié)果和補充說明等等。這部分只有當你需要對該文進一步了解或補充時才會用到，一般可以不予理會。
此外，對于一般的學(xué)術(shù)論文，你走完了以上幾個步驟，則基本上可以算完成了對文章的閱讀。也許你會問：怎么最關(guān)鍵部分——正文沒有看呢?其實問題就出在這兒，初看論文時，往往就是被這卡住的，總是邁不過去。對于正文，我們要區(qū)分這篇文章與你所要進行的研究工作方向的關(guān)聯(lián)程度如何。若關(guān)聯(lián)程度不大，大可不必在這里糾纏，耗費時日。
其實各人有各人的學(xué)習(xí)與研究方法，希望各位蟲友學(xué)習(xí)與研究的實踐中不斷總結(jié)經(jīng)驗，以悟出適合自己的方法來。
讀論文有感心得體會篇十一
古今作家在修改文章方面，積累了豐富的經(jīng)驗，值得我們在修改論文中借鑒和參考，論文修改方法。
在初稿完成后，請他人幫助修改的方法，是一種較好的方法。俗話說：“旁觀者清，當局者迷。”自己寫的文章，總認為“文章自己的好”，看不出毛病來，而別人站在比較超脫的地位，容易發(fā)現(xiàn)文章中的毛病。一個人寫文章，難免有考慮不周之處，文章寫完后請別人來看看，聽聽別人的批評，是一個很好的方法。當然，作者在聽了別人意見后，要進一步消化、分析、取長補短，集思廣益，進而通盤考慮，據(jù)棄自己的成見，吸收他人真知灼見，使論文達到比較理想的水平。
我國自古以來，就有以文會友，文人之間互相點評文章、切磋寫作技藝的風(fēng)氣。晉代顏之推在《顏氏家訓(xùn)·文章篇》中指出：“學(xué)為文章，先謀親友；得其評論者，然后出手?！碧拼笤娙税拙右渍f：“凡人為文，私于自是，不忍于割截，或失于繁多，其間研媸，益又自惑；必待交友有公鑒無姑息者，討論而削奪之，然后繁簡當否，得其中矣?！?《與元九書》)白居易自己虛心聽取別人的意見就很有名。據(jù)宋人彭乘《墨客揮犀》記載：“白居易每作詩，令一老摳解之，問曰：‘解否?摳曰‘解，則錄之，不解，則又復(fù)易之?！惫湃诉@種虛心聽取別人意見的精神，很值得我們學(xué)習(xí)。當代作家老舍也明確指出，修改文章“念給自己聽是好辦法，還可以念給別人聽，別人的耳朵有時候比咱們自己的更可靠?！泵珴蓶|同志在《黨委會的工作方法》一文中說：“有些文件起草出來壓下暫時不發(fā)，就是因為其中還有些問題沒有清楚，需要先征求下級的意見?！秉h的文件是這樣，個人寫的文章也需要這樣。現(xiàn)代科學(xué)文化比古代更為復(fù)雜宏大，把自己的論文初稿拿來征求同行或老師的意見，實為修改文章的好方法。
熱改法，是指初稿完成后，趁熱打鐵，立即進行修改的方法。這種方法的優(yōu)點是：記憶清晰，印象鮮明，改動及時，避免遺忘。缺點是：由于作者處于寫作興奮狀態(tài)，對需要刪改的部分不易看出，往往難以割愛。所謂冷改法，就是初稿完成后，放上一段時間再修改的方法。這種方法可以避免熱改法不夠冷靜、清醒的缺點。因為人腦的思維具有滯后性，初稿一寫成，作者的思想和情緒還難以從論文中超脫出來，按原來固定思路，難以發(fā)現(xiàn)初稿中的問題，也難以判斷論文寫作的得失、成敗。只有把稿子擱上一段時間，作者頭腦冷靜了，原來的偏愛和偏見也淡薄了，重讀初稿，就容易擺脫原來固定思路的束縛，論文寫作《論文修改方法》。特別是作者經(jīng)過閱讀有關(guān)資料和思索有關(guān)問題，產(chǎn)生新的感受，新的認識，再看初稿就容易發(fā)現(xiàn)不完善、不妥當之處，通過刪除多余、增補不足，使論文水平有新的提高。古人對這種方法論述很多。李漁《閑情偶寄》說：“文章出自己手，無一非佳；詩、賦、論，其初成，無語不妙，追易日經(jīng)時之后，取而視之，則奶媸好丑之間，非特人能辨別，我亦自解雌黃矣?！碧票搿蹲x書作文譜》也說：“當其甫作就時，疵病亦不能自己，惟過數(shù)月始能知之?！敃r能確見，當改則改之，不然且置之，俟遲數(shù)月，取出一觀，研媸了然于心，改之自易?！爆F(xiàn)代作家中也有不少人談過這方面的經(jīng)驗，魯迅說：“等到成后，擱它幾天，然后再來復(fù)看，刪去若干，改換幾字?！?《致葉紫》)在實踐中也有不少人是這樣做的。作家劉紹棠，起草時據(jù)說總是隨便找些紙張，筆不停揮，寫完之后就擱在一邊，過些天思想冷靜之后，再進行加工修改，把寫完的東西抄在白紙上，邊抄邊改，又過若干時間，拿來再改，經(jīng)過幾次修改后，才清清楚楚謄在稿紙上。這些經(jīng)驗，在實踐中都是行之有效的，論文寫作的修改也是適用的。
論文初稿完成后，誦讀幾遍，發(fā)現(xiàn)問題，然后修改。這種修改方法，對論文中存在的一些毛病，如語句不通、銜接不緊、缺詞漏字、情感不相稱等語言表達方面的問題，光看不容易發(fā)現(xiàn)，但一誦讀就讀出來了，甚至有時僅憑“語感”也能發(fā)現(xiàn)不妥之處。古代一些詩人寫作讀文，總是反復(fù)吟唱，直改到順口為止。杜甫是“新詩改罷自長吟”的。他詩寫完了，要反復(fù)長吟誦讀，在誦讀中發(fā)現(xiàn)問題，然后再改。寫詩如此，作文也需如此。一些有經(jīng)驗的作家很重視這種修改文章的方法。老舍說：“文章寫完之后，可以念給別人聽聽。念一念，那些不恰當?shù)淖志?，不順口的地方，就顯露出來了，才可以一一修改，文章叫人念著舒服順口，要花很多心思和功夫?！贝髮W(xué)生寫畢業(yè)論文，語言運用還不太熟練，運用這種方法發(fā)現(xiàn)問題，是應(yīng)該提倡的。
論文修改工作，一般是在原稿上進行，因此必須盡量保持整潔，修改什么，怎樣修改，應(yīng)該在書面上有清楚的表現(xiàn)。有些學(xué)生在修改稿子時往往亂涂亂畫，這樣不但不整潔，修改一多，也容易造成文字混亂。正確使用修改符號，是避免這種缺點的重要方法。1981年12月，我國發(fā)布了中華人民共和國專業(yè)校準gbi一81《校對符號及其用法》。該標準規(guī)定的符號共有22種，常用的有以下9種。
刪除號是刪去字、詞、句的符號。第一個符合用于刪去句、段；第二個用于刪去數(shù)字、詞或標點符號。
調(diào)位號是調(diào)整字、詞、句次序的符號。第一個和第二個符號用于個別字或少數(shù)字的調(diào)位；第三個符號用于大段或隔行的調(diào)位，箭頭插在移入位置。
增補號是增補字、詞、句的符號，一般用在需要增補的字、詞、句的上方。第一個符號用于增補個別字；第二個符號用于增補幾個字；第三個符號用于增補較多的字數(shù)。
提行號是另起一段的符號。把原來一段的文字分成兩段；在需要分段的地方標示，豎線畫在起段后的位置上。
壓行號是降格縮行的符號，用于表示字行退后。
復(fù)原號表示恢復(fù)已刪文字的符號。第一符號標在需要復(fù)原的文字下方；第二符合用于復(fù)原大段文字，符號標在已刪部位的四角。
離空號是表示空行、空格的符號。標在需要離空的位置上，空一字距用#表示，空二字距用##算表示。
連續(xù)號是把兩處連接在一起的符號，用于需要連接的地方，箭頭指向連接處。
空行號是表示空行或縮行的符號。第一符號用于需要空一行的兩行之間，標在行的左端；第二個符號用于應(yīng)聯(lián)結(jié)的兩行之間，也標在行的左端。
正確使用修改符號，能夠明白無誤地標示修改的情況，避免造成文字混亂。作者在修改論文時，能正確地運用這些符號，可以使修改的稿子保持整潔，理清頭緒。
讀論文有感心得體會篇十二
本人xx年大學(xué)畢業(yè)(一個很普通的、沒名氣的大學(xué))，到現(xiàn)在接近20xx年的財務(wù)工作經(jīng)歷。目前在一家大型的外資企業(yè)做財務(wù)總監(jiān)，管理著差不多18個人的財務(wù)團隊，看到最近這里有不少人希望從事財務(wù)工作，所以希望我的一些工作中的體會對這些人多少有點幫助。
首先，你在從事這個工作以前，問自己，是否愿意跟數(shù)字打交道?我想好多人回答是：不是很喜歡，但是財務(wù)工作好像比較穩(wěn)定，工作也相對來說不是很難找，所以選擇財務(wù)這一行。我想這個理由，還是reasonable的，但是需要搞清楚，做自己不喜歡的工作很難有所建樹的。也許，有些人想，暫時干一段財務(wù)，有機會干個自己喜歡的一些事情。但是，問題是，財務(wù)人的特點決定，干這一行的時間長了，那么人就會變得謹小慎微、多少有點保守主義的傾向。當然，不是所有的人都是，但是大部分的會在自覺不自覺中變成這樣子的。所謂男怕入錯行，還是好好考慮之后再決定為好。
如果的確喜歡財務(wù)工作，那么財務(wù)工作本身你也需要選擇向哪里發(fā)展。通常財務(wù)部門的規(guī)模達到一定程度之后，會分為5個領(lǐng)域，即：會計部門、稅務(wù)部門、資金部門、財務(wù)分析部門和內(nèi)部控制部門。不同的部門都有各自得特點，難說孰優(yōu)孰劣，根據(jù)自己的個性去選擇。當然，不是每個企業(yè)都這么詳細地分工，但是這些功能是一個完善的財務(wù)體系必備的，不要以為財務(wù)工作就是簡單的會計工作。
其次，財務(wù)的入門門檻其實不高，很多人都可以從事。如，學(xué)理工的、學(xué)經(jīng)濟類的任何專業(yè)的人，經(jīng)過半年左右的培訓(xùn)，處理簡單的業(yè)務(wù)基本上沒有任何問題。甚至，比那些學(xué)財務(wù)的人做得還要好。所以我常常開玩笑地跟我的同事們講：“你們要有危機感呀，現(xiàn)在能干財務(wù)的比掃馬路的還要多!”但是，這個行業(yè)的達到高水準的人才，卻很難，非常難!首先，如上所說，你如果沒有很好的數(shù)字感覺，那么你永遠也達不到財務(wù)高手的境界的。我曾經(jīng)的老板是香港人，我們3個人花費了5天的時間，給他做了差不多50多頁的報告。但是他看了不到20分鐘，就敏銳地指出來，很多數(shù)據(jù)之間的鉤稽關(guān)系和前后自相矛盾的部分。其間，他幾乎沒有用過計算器，就是憑腦子和感覺判斷出來的。雖然老板的為人非常嚴厲，但是我們是由衷地佩服他，連他的死對頭——中方的董事長也是對他極其地欣賞(由于中外合資雙方的關(guān)系不好，所以每次董事會總是不歡而散，而我的老板就是外方的董事)。中方董事長在他們集團會議上，面對著眾多的中方高層曾經(jīng)說過：“你們這幫人里，如果有一個人有外方董事一半的本事，那么我他媽就給磕頭了!”我想，一個人做到連對手都佩服的時候，那么這個人是非常成功的。顯然，我的這個老板顯然是血液里流淌著數(shù)字的人。其次，財務(wù)工作是相對來說成就感比較少的工作，因為它的input和output不是很配比的。你可以感覺到你的input，但是感覺不到output——很多財務(wù)人天天加班，但是如果有人問你都做什么了，你會感覺很難回答上什么。因為你說了，別人不一定理解和聽得懂!銷售人員可以說，我這個月賣了多少東西;生產(chǎn)人員說，我超額完成了多少;qa人員可以說，降低了多少不良率;可是我們呢?說：報表完成得很順利?這個月稅務(wù)沒出問題?分析出這個月的虧損的原因是什么?所以，做這個工作需要定力，更需要耐得住寂寞!
再次，財務(wù)工作的壓力是很大的。這個壓力，來自于deadline、來自于分析的深度、來自于游離在政策的邊緣上。有句話說到，遲到的公平是不公平的，同樣，遲到的財務(wù)報表是沒有意義的。這就是為什么那么多“表哥表妹”們天天加班的原因，如果你過了1個月才把上個月的報表搞出來，又或者把分析報告遞交了，盡管是非常翔實和準確的，但是對經(jīng)營沒有任何幫助!大家會從各大公司的招聘廣告中可以看得到“workingunderhighpress”，可見財務(wù)人員承受的壓力是非產(chǎn)普遍的!財務(wù)分析也是一樣的，因為財務(wù)分析沒有一定之規(guī)，也沒有非常technical的硬性標準，所以對你所做的分析，很多人可以challenge的，也就是說一幫人跟你指手畫腳的!這些會讓你感到很郁悶。同時，財務(wù)也是政策性非常強的，會計準則你得遵守，稅法你也得遵守。盡管你有很高的水準，但是法律抑或亂糟糟的各種文件、條例都是由執(zhí)法人員來解釋的，所以，你做得再小心，肯定會有犯錯誤或者是走在犯錯誤的邊緣上的。不管你平時表現(xiàn)多么的好，如果讓執(zhí)法當局罰了款了，那么你老板的臉色肯定是非常難看的。如果，你不希望你的老板給你難堪，那么你就得跟那些稅務(wù)、工商、外管局、海關(guān)的一幫混蛋打得熱乎點，這個對很多人來說是非常痛苦的!
再其次，財務(wù)需要終身學(xué)習(xí)的。當然，現(xiàn)在好像沒有哪行是不需要學(xué)習(xí)的，但是中國現(xiàn)在處于各種經(jīng)濟法規(guī)完善過程中，所以經(jīng)濟類的各種政策變化是非常頻繁的，如果不及時更新，那么你會跟不上時代的。如，現(xiàn)在新發(fā)布了最新的會計準則，從‘20xx年開始實行。光是這個，就夠你學(xué)習(xí)一段時間的!又如，你要是在美國企業(yè)工作或者是在美國上市的公司上班，那么你得了解安然、世通事件之后，sec要求的sarbanece-oxley法案。在加上中國的各種稅收和外匯法律很多是以“通知”、“答復(fù)”、“函”的方式規(guī)定的，本身的邏輯性和連貫性很差，且執(zhí)法人員的回復(fù)因人而異。所以，你得首先自己了解透了，才有可能莫名其妙地被人扣大帽的時候，進行辯解。中國的執(zhí)法部門最惡心得地方是，他們從來不會以書面形式給你做任何政策咨詢的，所以你要是含糊，那么可能會給公司帶來很多的損失的。
近年來，財務(wù)軟件的應(yīng)用是大勢所趨，尤其是大企業(yè)更是如此。但是，你的思路和腦子沒有及時跟上，那么在這些軟件面前你會感覺很無助的!因為軟件不是單純的代替你的手工工作，而是包含著許許多多的先進的管理理念、內(nèi)控機制的，這就是為什么那么多的中國企業(yè)采用了erp，卻以失敗告終的原因。如果，公司的管理層的理念沒有及時更新，變革的決心不那么強烈，那么好的erp軟件幾乎是一種負擔!尤其是像sap這樣復(fù)雜的erp軟件，一般的企業(yè)是用不了的。我們公司剛開始使用sap的時候也是非常痛苦的，差不多過了1年多了，大家才覺得這個東西真好，什么事情都離不開它了。舉個簡單例子。我們公司為了提高公司的信譽和競爭力，規(guī)定每月10日一次性通過網(wǎng)上銀行支付上一個月份采購的所有貨款。這個事情，好多人員都反對，認為有些東西是必須預(yù)付款的、又有些人認為客戶部來要賬主動付款是愚蠢的等等。但是，管理層是決心非常強，統(tǒng)一付款條件的好處是多方面的：首先，他杜絕了采購或財務(wù)部門以權(quán)謀私的余地;其次，便于實現(xiàn)掌握資金的需求;再次，可以提高價格談判的籌碼，最后，樹立公司的良好形象等等。這個制度推廣了一段時間之后，大家現(xiàn)在覺得效果非常的好!以前總是說會計是越老越值錢，但是，現(xiàn)在是越老越不值錢!
最后想談點財務(wù)工作的悟性問題。記得在大學(xué)的時候，老師講“有借必有貸，借貸必相等”的時候，感覺太抽象了。但是，實際接觸工作之后，慢慢體會到其中的奧妙。那么多復(fù)雜的業(yè)務(wù)用簡單的“借”和“貸”來涵蓋，這個同大自然的“陰”和“陽”、計算機語言的“1”和“0”、圍棋世界的“黑”和“白”有著驚人的相似。我面試的時候常常喜歡向那些有1~2年工作經(jīng)驗的應(yīng)聘者問：“為什么資產(chǎn)負債表上的科目和損益表上的科目沒有一個是重疊的，但是兩個表里的累計利潤會一樣呢?”“為什么現(xiàn)金流量表是非常重要表?”“為什么現(xiàn)在很多大企業(yè)用eva來考核成果而不是利潤?”等問題。通過對這些問題的回答，很容易看得出一個人有沒有財務(wù)的悟性和靈性的。
但愿我的這點心得，對有志于財務(wù)工作的人有一點點的幫助!
讀論文有感心得體會篇十三
經(jīng)過一個學(xué)期的跆拳道學(xué)習(xí)，當初那個稚氣未脫對跆拳道抱著極大好奇心的我從學(xué)習(xí)中慢慢地成長并慢慢領(lǐng)悟到跆拳道的韻味和精神，那就是：禮儀至上和領(lǐng)悟堅持。
首先要感謝老師的悉心教導(dǎo)，讓我在這一個學(xué)期中鍛煉了身體磨礪了意志并養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，學(xué)會了很多。
在許多人眼里,跆拳道是和武術(shù)、摔跤、柔道并列的一種對抗較為激烈的運動項目,然而,又與其他的激烈運動項目不同，跆拳道是一門禮儀與“道”相結(jié)合的藝術(shù)。
中國是一個禮儀之邦，可跆拳道中的行禮程序給我們展現(xiàn)了另一番禮儀文化。其實整個的上課過程就是一個不間斷的行禮過程。這也在我們心中樹立了一種尊重、感恩的意識，人和人之間是需要互相尊重的。禮儀也由開始老師的強調(diào)變?yōu)樽杂X。以這種方式被強化的禮儀和禮儀意識對以后的生活、處世也有積極的影響。在學(xué)習(xí)跆拳道的學(xué)期中，老師曾鼓勵我們?nèi)ビ^看“光榮行”杯首屆全國跆拳道示范團精英挑戰(zhàn)賽，帶著對跆拳道的熱情早上七點多我來到了南校的大會堂，比賽先是兒童男子賽然后是兒童女子，少年男子和女子等，比賽要持續(xù)兩天，雖然我對跆拳道了解不是很深，但是我發(fā)現(xiàn)了一個所有參賽選手的特點，那就是，他們在比賽前和比賽后都要向觀眾和對手恭敬地敬禮，這充分體現(xiàn)了跆拳道是一門禮儀至上的藝術(shù)。其次，跆拳道還是一門“道”的藝術(shù)，我在練習(xí)跆拳道時，無不為其“道”所震撼，它是在培養(yǎng)人的一種“氣”`一種“量”即為志氣`勇氣和膽量。在這種勇氣和膽的作用下又能使人產(chǎn)生一種忍耐克己的氣質(zhì)和正義感，而忍耐克己又會形成謙虛`純樸的良好品質(zhì)。人一旦擁有了這種品質(zhì)，就會自覺不自覺地去克服自己的缺點，謙讓別人，以和平`友愛`團結(jié)的美德促進社會和諧。
其次，學(xué)習(xí)跆拳道的過程其實是一個領(lǐng)悟堅持和磨礪意志的過程。
不學(xué)跆拳道，自然不會有苦、累的折磨，但只有經(jīng)歷了這種汗水浸透的過程，才能真正體會另類生活的風(fēng)采和快樂。至少有半個學(xué)期，我的腿是生活在不間斷的疼痛中，但我更慶幸和佩服自己從開始一步步堅持到如今。
跆拳道對身體素質(zhì)的要求讓部分同學(xué)產(chǎn)生了柔韌恐懼心理。疼痛是免不了的，但疼痛總是會過去的。正如只有我們生病才意識到健康的重要一樣，經(jīng)受一點疼痛，才能認識自己身體上的不足，才能加強身體素質(zhì)，更能磨練自己忍耐、堅強的品質(zhì)。跆拳道本來體力消耗大，而臨汾的夏天又可謂酷熱，真是雪上加霜。伴著我們的苦練，汗水也狂出，流進眼里、嘴里，流到地上，濕透全身，但這些并沒有成為退縮的借口。沒有任何一種東西可以輕易得到，跆拳道更不例外。一次兩次做同樣的事，感到的是新鮮；當許多次做同樣的事，那就是枯燥。多少課上重復(fù)熱身筋疲力盡，；我們看到教練做一個漂亮的腿法輕而易舉，但我們經(jīng)過不斷的、重復(fù)的練習(xí)仍不到位，卻還需再練，再復(fù)習(xí)。也恰恰是這種枯燥，才能摔打出一個真正的跆拳道人。忍耐克制的品質(zhì)出自于此，而一個人良好的行為習(xí)慣也不過是如此形成的。
學(xué)習(xí)跆拳道是一個不斷適應(yīng)、不斷超越自己的過程。也許初學(xué)者很適應(yīng)不了的就是每做一個動作還要伴隨一聲“奇怪”的吶喊，并且很多人在很長時間的學(xué)習(xí)后還不能適應(yīng)這種行為。我也在不斷的適應(yīng)。任何一種文化全有屬于自己的內(nèi)容。跆拳道既然是外國首創(chuàng)的，它就有自己的特色。從一開始有意識的去吶喊，那么到后來它就自覺成為每一個動作不可缺少的一個組成部分。
不管是學(xué)習(xí)跆拳道，還是生活學(xué)習(xí)中，困難障礙是免不了的，但有多少人能在自己最初選定的道路上堅忍不拔百折不屈的跋涉下去呢？而所謂取得，不過是堅持到底的結(jié)果。我也希望我的學(xué)習(xí)過程是一個詮釋跆拳道精神的過程。
總的來說，跆拳道以培養(yǎng)高尚情操`造就優(yōu)秀品性為根基，在強身健體的同時更講究感化人的心靈，它追求通過格斗技擊的演練形式堅持不懈的，促進身心健康的發(fā)展，陶冶情操，磨練意志不斷使人超越平凡，追求卓越，讓生命具有永恒的活力。我喜歡它。
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