心得體會是我們在學習和工作生活中總結和概括的經驗和感悟，它能夠讓我們更好地了解自己的成長和進步。寫心得體會時，要注意避免重復和廢話，突出重點。小編整理了一些優(yōu)秀的心得體會范文，希望能為大家的寫作提供參考。
軍訓拔河心得體會篇一
拔河，是一項集體合作、力量和耐力于一體的運動項目，無論是在校園內還是在社會上，拔河都是深受廣大人民群眾喜愛的一項運動。參加過多次拔河比賽后，我意識到，拔河不僅僅是一項簡單的體育項目，更是一種精神與力量的體現。在這里，我將結合自身經歷，談談個人對于拔河的體會與感悟。
一、拔河給我們帶來的團隊合作感受。
拔河是一項需要團隊合作的體育運動，一支拔河隊伍要有良好的組織協(xié)調能力和默契配合能力。隊員們要同心協(xié)力，以團隊榮譽為己任，而在這個過程中，我們會發(fā)現一個特別的感受——團隊合作的感覺。隊員們必須緊緊扣住繩索，共同發(fā)力，方才能超越對手，完成這項運動比賽。通過團隊合作，我們不僅學會了在比賽中相互協(xié)作，還培養(yǎng)了團隊合作意識和能力，這些對我們未來的人生和事業(yè)都是非常重要的。
二、拔河讓我們感受到了力量與耐力的重要性。
拔河比賽是一個需要力量和耐力的競技項目。在比賽中，隊員們需要竭盡全力拉繩，硬生生地與對方進行拉鋸戰(zhàn)，最后獲得勝利。在拔河過程中，我們會體會到我們自身的力量和耐力是多么的重要，加之，你會再次感受到身體疲憊后的奇妙感覺，那種滿足和自豪感是其他運動項目所無法給予的。在日常訓練中，我們更要堅持不懈地練習，使得肌肉力量不斷加強，以應對更為艱難的比賽。
三、拔河讓我們收獲了自信與勇氣。
拔河是一項考驗隊員勇氣和肯拼搏精神的運動項目。我們需要有自信心，相信自己有能力完成任務，同時，需要有足夠的勇氣奮力向前沖，與對手展開一場激烈的較量。在我們不斷的練習與訓練中，逐漸形成了自信與勇敢的態(tài)度，當我們站在場上，挽起袖子，拿起繩索，這種自信與勇氣自然而然地生長起來。勝利和失敗只是表面，更重要的是體驗到了自己的能力和自信，這給我們在以后的生活中帶來了極大的啟示。
四、拔河使我們體驗到了團結就是力量。
團結就是力量，這句話通過拔河比賽得到了最具代表性的體現。我們團隊中有預備隊員，有正式隊員，還有經驗豐富的教練，這些人的團結精神是比賽勝利的重要保障。球隊的團結和高度的集體榮譽感和責任感是整個團隊勝利的最重要因素之一。我們在比賽中團結一致，共同營造出一種強大的生命力量，打敗了對手，同時也體驗到了其他運動項目所無法給予的快樂與成就感。
五、拔河讓我們培養(yǎng)了承受失敗的心態(tài)。
在拔河比賽中，不是每一次都能贏得比賽。意外的失利或是勁敵的擊敗可能會讓我們的心情產生波動，但在比賽的失敗過程中，我們需要能夠承受失利，態(tài)度總結，找到與對手差距的原因，從失敗中汲取經驗，以更加積極的態(tài)度迎接下一次的挑戰(zhàn)。拔河比賽讓我們學會了如何承受失敗，這種經歷對于我們今后的學習、事業(yè)、生活都具有指導意義。
總之，拔河不僅是一項體育運動，更是一種精神的體現。通過拔河，我們不僅鍛煉了身體素質，培養(yǎng)了團隊意識，還收獲了自信、勇氣和承受失敗的心態(tài)。最重要的是，拔河讓我們深刻認識到團結就是力量，只有團結一致，共同奮斗，才能戰(zhàn)勝強大的對手，通向成功的道路。拔河是一項保持團隊合作、鍛煉身體的優(yōu)秀運動項目，希望更多的人加入拔河行列，體驗其中的樂趣和收獲。
軍訓拔河心得體會篇二
2013年11月17日下午，我們醫(yī)院在機關幼兒園以科室為單位進行了拔河比賽，我作為我們外二科的拉拉隊員早早就來到了比賽場地。
這次拔河比賽，共有29支隊伍參賽。先進行淘汰賽，剩4支隊伍進行循環(huán)賽，決出名次。也就是說前4名的隊伍至少要參加6次比賽，這次比賽不僅是力量的比賽，更是毅力的比賽。
隨著比賽時間的到來，場上歡笑聲與騰騰的士氣混成一個奇特的畫面。各隊伍站定之后也都顯出一股“力拔山河”的氣勢。各科室都在緊張地排兵布陣“__，你上去點”“__，你做隊尾，要頂住啊”“腳！腳！對起來，頂住！”。隨著裁判把口哨拿起，場上頓時安靜了下來，隊員們個個沉腰立馬，后面的“頂梁柱”們幾乎都蹲了下來?！眴?！”哨聲響起，仿佛一杯水倒進油鍋里，頓時聲浪沸騰起來，“一二！加油！一二！加油！”，雙方隊員一齊發(fā)力，使出了渾身解數，拉拉隊員們仿佛也在比嗓門，恨不得自己的聲音能變成力量拉那繩子一把，大家都豁出了全部的力氣。我們的隊伍實力雖然較為強勁，但在淘汰賽中也驚險了一把，在和__隊伍的對決中，第一把就一個失誤，被拉散了隊形，崩潰了。好在大家都十分冷靜，分析失誤，調整陣型，連勝兩局，成功進入了循環(huán)賽。參加過拔河的人都能明白，連續(xù)地進行拔河比賽，3場下來就基本只剩躺著喘氣的份了，4支隊伍都頗為狼狽地看著對手，但勝者有勝者的驕傲，沒人愿意輕易舉白旗。堅持！堅持！每一個人都對自己這么說。這時勝負仿佛又不是那么重要了，因為對手已經不是對面的隊員，而是自己。團隊的需要和自己疲憊的身軀在爭奪著比賽的勝負，力量已經不是主宰比賽勝負的主因了，團隊的榮譽感支持著大家搜盡自己身體里的最后一絲力氣。當紅繩過線時，大家都倒了下來，無論是勝者還是敗者都在喘著粗氣地笑著。
拔河真是一個奇特的運動，它同時體現出了個人與團隊的重要。一個人再強，也無法單獨戰(zhàn)勝對面的隊伍。而你只要一松手，面臨的就是整個團隊的失敗。而當強勁的對手出現時，就是要真正地考驗一個團隊的榮譽感與凝聚力的時候了，任何一個人的放棄都會帶來團隊的失敗，任何一個人的堅持都能讓團隊向勝利邁進一步。
最后我們外二科拿下了比賽的冠軍，好樣的！外二科，我為你驕傲！
軍訓拔河心得體會篇三
拔河裁判是比賽中至關重要的一個角色。作為一名拔河裁判，需要具備高超的技能，也需要有非常高的職業(yè)素養(yǎng)。而在實際的比賽中，拔河裁判往往面臨著各種各樣的挑戰(zhàn)。下面，我將分享我在擔任拔河裁判時所獲得的心得體會。
第二段：細節(jié)體驗。
拔河比賽中，裁判最重要的職責是確保隊伍的起始位置，并在比賽中及時聲明哪個隊伍首先跨越了中線，哪個隊伍拼盡了全力。裁判需要就每一次扯動繩索的強度作出判斷，并全神貫注地留意雙方的體力變化。在我的第一次擔任裁判的比賽中，我發(fā)現自己很難在比賽中保持一致的判斷標準。我會調整自己的判斷以適應球隊，或者根據裁判席上的其他人的指令進行判斷。但是，在后來的比賽中，我學會了完全依靠自己的專業(yè)技能和直覺來做出判斷，這使得我的判斷更加全面和公正。
第三段：多角度思考。
拔河比賽中，常常會發(fā)生各種不同的情況。有時，兩個隊伍可能會同時離開中心位置，而拔河裁判需要使用正確的法規(guī)來判斷哪個球隊應該被宣布為勝利者。有時候，一個球隊會因拖延比賽而遭到警告。我意識到，在這種情況下，裁判員需要從多個角度來考慮和判斷。有時，裁判員應該考慮所有法規(guī)和規(guī)定的意義，而有時則需要考慮比賽局面和在場球員的心理狀態(tài)。
第四段：管理能力。
裁判員不僅需要熟練掌握技能和法規(guī)，還需要具有良好的管理能力。在許多競技比賽中，以及拔河比賽中，裁判員需要能夠處理一系列的問題和挑戰(zhàn)。裁判員需要處理球員或隊伍之間的矛盾，協(xié)調不同利益方之間的關系，以及處理到場觀眾和媒體的問題。在我的經驗中，我發(fā)現，作為裁判員，在人際關系方面具有不同的策略是非常重要的。
第五段：全面考慮。
最后，作為一名裁判員，我學會了從全面的角度來考慮問題。這意味著，不僅要考慮比賽和法規(guī)方面的因素，還需要考慮球員和觀眾的因素。裁判員需要了解每個參與者的需求，同時采取公正的行動，并確保比賽的精神貫穿始終。我的體驗表明，成功的裁判員需要時刻考慮到他們所服務的所有人，而不僅僅是比賽中的專業(yè)知識。
軍訓拔河心得體會篇四
拔河是一項重體力、團隊合作與策略性的運動。這項運動不僅能夠鍛煉人們的力量和耐力，還可以增強團隊精神和協(xié)作能力。我曾經參加過一次體育比賽，其中也包括了拔河比賽，讓我深刻地感受到了這項運動的魅力。
拔河運動對于個人來說，需要有一定的力量和影響力。即使是一個人再強，但沒有團隊協(xié)作精神的支持與引領，也不可能在比賽中取得好成績。運動員們在比賽中不僅需要拼盡全部的力量，更要實現戰(zhàn)術協(xié)作，將自己的力量最大限度地發(fā)揮出來。團隊中的每一個人都要扮演好自己的角色，不管是拉力點還是控制陣型，都必須有一個好的配合。因此，在拔河比賽中，個人的力量和團隊意識同樣重要。只有這樣，才能確保最終的勝利屬于自己。
參加拔河比賽的過程，讓我感受到了許多。首先是提高自身的綜合素質，像力量，身體協(xié)調性等等。這讓我意識到如果想成為一名健康的運動員，需要多做有氧運動的鍛煉，增加自身的基本素質。其次是在比賽中培養(yǎng)出團隊精神，這種感覺猶如一股強大的力量在身體內涌動。在現實生活中也需要與團隊一起合作，這個比賽的經歷對我有很大的啟發(fā)。最后是要注重技巧和策略，比如選擇拉力點，快速攻擊對面的弱點等等，這都是拔河比賽中要學會的技巧。
第四段：體育啟迪。
拔河運動雖是一項體育運動，但它的價值卻不僅僅局限在運動本身，更通過這項運動使我們受益至深。無論在公司、學校、家庭，都有團隊協(xié)作與對抗的場景，里面的技巧都可以借鑒拔河比賽的經驗。而且比賽場上的擔當角色，學校、各方組織也是有所區(qū)別的，情況不同、角色不同，心態(tài)會有所變化，尤其是需要在最緊要的時候做好自己的工作，保證團隊的勝利。
第五段：總結。
拔河運動既是一種體育運動，也是一種團隊合作，協(xié)調與互動的體驗。作為運動員，我們必須要有著極佳的個人能力，但更重要的是需要具備與他人協(xié)作的能力，哪怕再強大的個人能力也獨自無用。拔河比賽中每一個人都必須扮演好自己的角色，充分發(fā)揮優(yōu)勢，以團隊的力量來凝聚自己的力量，這也是拔河運動的真諦。這項運動給予我們獨特的體驗和啟示，它使我們意識到，當大家一起合作共同努力，我們能夠完成幾乎任何事情。
軍訓拔河心得體會篇五
時間過得真快啊，轉眼間我來弘美制藥已經兩個多月了。在這里我學到了許多的東西，這里的人都很隨和，而且也很熱心幫助別人的，只要你有不懂得可以盡管問。尤其是8月10號上午午舉行的拔河比賽更是讓我感受深刻。
一個團隊的優(yōu)秀是如何體現的呢？當然不管干什么都是要有時間觀念的。一個不關注時間的人，時間也會拋棄你的.同時你也不會有什么大的作為，因為你是一個沒有時間觀念的人。這次活動的組織者通知大家這天下午2:00到公司籃球場集合，可是大家都早早趕到了?？催@大家滔滔不絕的討論，每個人都是其樂融融，自從參加工作以來好久都沒有這種感覺了，同事們都忙著自己的工作，今天這里是大家交流的良好平臺。
呵呵，瞧瞧，我們的組長們個風度翩翩的走過來了！他們各自把自己組的員工召集起來，正在討論看應該用《孫子兵法》中的哪一招能使自己組得到冠軍。經過一番研究以后比賽終于開始了，首先上場的是行政部和生化車間，大家都斗志昂揚，精神十足!第一場下來是行政部獲勝了，雖然大家都筋疲力盡了，但是還是特別的高興，看來行政部志在奪冠啊!可是事與愿違啊，最后行政部不敵固體車間，但是大家都很高興，因為重在參與，我們要的是這個過程中的感受和喜悅。眼看著整個比賽也即將接近尾聲了，大家雖然很累但是個個笑容滿面，這是一種發(fā)自內心的高興。最終結果顯而易見固體車間獲勝，我們財務部由于人數不夠，和采購部混合成一組，但是實力差距懸殊啊，最后只得第4名。
團結就是力量，一個團隊的強大靠的就是上下一條心。弘美是一個團結的集體，一個團結的團隊，在這里我們不僅僅是工作的伙伴，而且是親熱的兄弟姐妹。相信在不久的將來我們弘美制藥公司會發(fā)展的更加強大的，因為我們的心已經牢牢的凝聚在一起！
軍訓拔河心得體會篇六
拔河作為一項傳統(tǒng)的體育項目，既考驗團隊合作的能力，又鍛煉個體的力量和耐力。近日，我參加了一次拔河實踐活動，使我深刻體會到了團隊的力量和合作的重要性。通過這次活動，我收獲了許多寶貴的經驗和體會，使我更加明確了團隊合作的意義和重要性。
首先，拔河實踐活動讓我明白了團隊的力量遠大于個人。在這次活動中，每個人都被安排在一個特定的位置，需要發(fā)揮自己的特長和力量。在整個過程中，我們必須密切合作，協(xié)調一致地拉動繩索，才能更好地發(fā)揮集體力量。我發(fā)現，只有當我們共同努力時，才能產生足夠的力量，否則單個人的力量是微不足道的。正是因為團隊整體力量大，我們才取得了出色的成績。這使我深刻體會到了團隊的力量和合作的重要性。
其次，在拔河實踐活動中，我們必須充分發(fā)揮個人的力量和潛力。只有個人的力量和潛力得到充分發(fā)揮，團隊才能更好地發(fā)揮作用。在拔河過程中，我們每個人都必須盡力發(fā)揮自己的力量，用力拉動繩索。我發(fā)現，在集體努力的基礎上，個人的努力可以起到決定性的作用。我覺得自己的力量非常微小，但當我全力以赴時，我驚訝地發(fā)現我的力量是有限的，在整個團隊中，我發(fā)揮了重要的作用。這讓我明白了個體努力與團隊合作的緊密聯系，也更加深信個體的力量和潛力在團隊中的不可或缺的作用。
另外，拔河實踐還教會了我要保持冷靜、沉著。在激烈的對抗中，只有保持頭腦清晰，保持冷靜沉著，才能更好地與隊友協(xié)作。我發(fā)現，當我們遇到困難和挑戰(zhàn)時，情緒的失控會阻礙合作和取得好的成績。只有當我們保持冷靜時，才能更好地解決問題和應對挑戰(zhàn)。這次活動讓我深深懂得保持冷靜的重要性，不僅是在拔河中，而是在人生的各個方面都非常重要。
最后，拔河實踐活動讓我明白了團隊合作的意義和重要性。無論是在學校、工作還是社交活動中，團隊合作都是必不可少的。只有團結一致，齊心協(xié)力，才能克服困難，取得成功。通過這次活動，我深刻體會到，團隊合作可以將個人的力量和潛力發(fā)揮到最大，形成強大的合力。團隊合作不僅能夠實現集體目標，也能夠使每個個體得到發(fā)展和提升。因而，我將始終堅信團隊合作的力量，積極參與各項團隊合作活動，努力成為一個團隊中的中堅力量。
通過這次拔河實踐活動，我深刻體會到了團隊的力量和合作的重要性。只有整個團隊團結一致，協(xié)調一致地努力，才能取得優(yōu)異的成績。同時，我也意識到個體的努力和潛力對于團隊的作用必不可少。保持冷靜和沉著是我們在困難和挑戰(zhàn)面前的必備品質。團隊合作是實現個人發(fā)展和集體目標的不可或缺的條件。通過這次活動，我更加明確了團隊合作的意義和重要性，并將在以后的學習和生活中更加積極地投身于團隊合作中。
軍訓拔河心得體會篇七
拔河作為軍訓訓練課程中的常見項目，是一項需要團隊合作和協(xié)調的活動。在拔河過程中，隊員們需要緊密配合，齊心協(xié)力，才能拉動繩索，讓旗幟到達終點。此外，拔河還有許多好處，比如鍛煉團隊合作精神、增強體質、培養(yǎng)軍人意識。在本次軍訓拔河的訓練中，我深刻地領悟到了這些。
第二段：拔河訓練的挑戰(zhàn)和困難。
在軍訓拔河的過程中，我們遇到了很多挑戰(zhàn)和困難。比如，在最初的練習中，許多隊員都沒有掌握正確的配合方式，導致旗幟一直拉不動。再比如，在連續(xù)多次的訓練中，隊員們的體力逐漸下降，配合也變得松懈，導致拔河成績越來越差。在這個過程中，我們需要不斷調整、改進，才能最終克服困難，取得優(yōu)異的成績。
第三段：團隊合作的重要性。
拔河需要團隊中的每一員共同努力，每位隊員都有自己的任務，都要充分發(fā)揮自己的長處，才能夠共同完成這項艱苦卓絕的訓練任務。因此，團隊合作精神是拔河訓練中最重要的品質，每一位隊員都需要認真尊重其他隊友、積極配合、勇于擔當，才能將個人力量轉化為團隊力量，順利完成任務。
第四段：意志力和毅力的意義。
拔河訓練是一項很耗體力的訓練項目，需要隊員們盡可能地發(fā)揮自己的體能。在這個過程中，難免會遇到挫折，需要有足夠的意志力和毅力去克服。只有意志堅定、毅力不滅的隊員才能在困苦和疲勞面前始終不失勇氣和信心，沖破自己的瓶頸，取得更好的成績。
第五段：拔河訓練的啟示。
拔河訓練是一項考驗個人體質，磨練意志的訓練。在這個過程中，我們領悟到了團隊合作、意志力和毅力的重要性。這些品質不僅可以在軍訓中得到錘煉，更可以在日常生活和工作中得到應用。因此，我們要學會珍惜和堅守這些品質，在未來的生活和工作中不斷取得進步和成長，成為更好的人。
軍訓拔河心得體會篇八
拔河是一項廣受歡迎的團體競技運動，其認可了團隊協(xié)作和合作的重要性。然而，在參與拔河比賽時，盡管隊伍付出了巨大的努力，但有時還是會失敗。從拔河失敗中，我深切體會到了許多重要的教訓和體會，這些將對我的人生產生深遠的影響。
首先，我意識到成功并非只取決于個人力量。每個人都不可避免地面臨一些個人局限，這使得依靠個體力量來贏得比賽幾乎是不可能的。當團隊不能充分發(fā)揮集體力量時，拔河繩很容易從我們手中滑落。我明白了團隊合作的力量，意識到只有通過組成一個團結的隊伍，共同努力，我們才能在拔河比賽中獲得勝利。
其次，拔河失敗也教會了我在失敗中保持堅持。拔河比賽是一場需要持久力和毅力的長期過程。即使我們一開始沒有取得勝利，但不能氣餒和放棄，而應該保持積極的心態(tài)，為下一場比賽做好準備。當我們沒有成功時，失敗不是終點，而是起點。只有堅守目標和持續(xù)努力，我們才有機會在未來的比賽中成功。
此外，拔河失敗也讓我明白了適應能力的重要性。在比賽中，我們有時會面臨意想不到的挑戰(zhàn)和困難。例如，我們可能會遇到對手的反擊，或者在比賽過程中發(fā)現我們原本的策略不起作用。在這種情況下，適應能力變得至關重要。只有迅速調整策略，靈活應對，我們才能更好地適應變化的環(huán)境，讓失敗變成勝利。
另外，拔河失敗也加深了我對每個人的貢獻的理解。每個隊員在拔河比賽中都有重要的作用。如果有人沒有盡力，整個團隊都會受到影響。失敗可以讓我認識到每個人的價值和貢獻，鼓勵我更加珍惜團隊合作中每個人的努力。這種意識使我更加關注團隊的整體表現，而不是個人的成功與失敗。
最后，拔河失敗還告訴我成功不應該是唯一的目標。盡管在比賽中失敗可能會讓我們感到失望，但成功并不是衡量我們的價值的唯一標準。我逐漸意識到，拔河比賽帶給我的真正價值不僅僅在于勝利或失敗，更在于通過參與其中所學到的教訓和體會。這個經驗不僅使我成為一個更好的隊友，也讓我成為一個更強大的個人。
總之，在拔河比賽中的失敗教會了我許多重要的課程。我意識到團隊合作、堅持不懈、適應變化、每個人的價值以及成功的定義遠遠超出了比賽本身。這些教訓將指導我繼續(xù)成長，并在未來的挑戰(zhàn)中更好地應對困難。無論是在個人生活還是職業(yè)生涯中，這些感悟都將成為我不斷前行的動力。
軍訓拔河心得體會篇九
每年校園里的軍訓都是一道獨特的風景線，各個年級都會進行不同程度的體能訓練，其中拔河項目更是備受矚目。身處軍訓現場，感受到那一股無形的力量和團結精神，讓我深刻體會到拔河的意義。下面，我將分享在軍訓拔河過程中所體驗到的心得和體會。
第二段：參與拔河的挑戰(zhàn)。
拔河是一項比較考驗團隊合作意識和個人體能的運動項目，它需要整個隊伍互相協(xié)作、默契配合，齊心協(xié)力才能順利完成。在拔河的時候，我深刻體驗到了團隊的重要性，每個人都有自己的短板，但只要大家緊密合作，就能成功地拉過河。
第三段：身體和精神的雙重挑戰(zhàn)。
在拔河過程中，身體和精神都會得到極大的挑戰(zhàn)和鍛煉。身體上，拉繩的時候需要用力收緊肌肉，長時間拉繩會讓手臂酸痛，也會加重腰部、腿部的負擔。而精神上，需要保持不斷鼓舞、互相鼓勵的氛圍。在拔河過程中，要時刻保持自信和勁頭，堅持下去直到勝利的那一刻。
第四段：中間出現失敗的負面情緒。
雖然拔河比賽很考驗個人身體素質和團隊協(xié)作意識，但也可能會遭遇失敗，失敗時會有挫敗和沮喪的情緒出現。在拔河的過程中，也會有隊員體力跟不上或者沒有掌握好協(xié)作技巧而失敗的情況，跟隨失敗往往會讓情緒不穩(wěn)定。然而，即使我們失敗了，也不能放棄——因為這只是一種成長的過程，我們需要在失敗中吸取教訓，認真總結經驗，做好下一次比賽的充分準備。
第五段：賽后的回首與收獲。
在拔河比賽結束后，能夠較好地回首比賽，思考自己在這個團隊運動中的表現，發(fā)現自己的不足，了解到在團隊合作中的必需品質，這一切都是能夠幫助我們更好地去迎接日后的挑戰(zhàn)。因此，拔河雖然是一項需要體力和技巧，不過在這項運動中，我們也能夠深刻體會人往高處走的積極意義。通過拔河，我們能夠明白只有集體的力量才是無敵的，在這個推動集體發(fā)展的過程中，我們也能深刻體會到自己和集體的進步，讓我們更有信心地去迎接未來的挑戰(zhàn)。
軍訓拔河心得體會篇十
拔河不僅是一項古老而傳統(tǒng)的體育項目，也是一項極具挑戰(zhàn)性的運動，需要團隊合作和個人實力。作為一名一直參與拔河運動的運動員，我深刻體會到了這項運動的樂趣和挑戰(zhàn)。在這篇文章中，我將分享我的體育心得和體會，希望能夠給大家提供一些啟示。
第一段：拔河運動的基本技能。
拔河運動是一項需要基本技能的體育項目。在比賽中，參賽者要將自己的體重向后傾斜，用力拉著繩子，向自己的一側移動，并協(xié)調好隊友的力量，以盡可能快地將繩子拉到自己的一側。拔河運動需要充分的協(xié)調和團結，這對于整個團隊都至關重要。作為一名運動員，我必須掌握基本技能，才能夠在比賽中發(fā)揮自己的實力。
第二段：拔河運動的團隊合作。
拔河運動需要團隊合作，而這項運動的最終勝者通常也是最有團隊精神的。在一場拔河比賽中，每個人必須協(xié)調好自己的動作，以緊密的、協(xié)調的方式和隊友一起前進。只有在團隊合作的情況下，我們才能夠把繩子拽到自己的一側，達到最終的勝利。在拔河比賽中，團隊合作是非常重要的。
第三段：拔河運動的挑戰(zhàn)性。
雖然在拔河運動中需要團隊合作，但每個人也必須盡力發(fā)揮自己的實力。這項運動是極具挑戰(zhàn)性的，需要運動員付出的努力也是巨大的。我們需要力量、反應速度、耐力等多個方面的素質，只有在充分發(fā)揮自己的實力的情況下，我們才能夠贏得比賽。這讓拔河成為一項極富挑戰(zhàn)性的體育運動。
第四段：拔河運動的健康益處。
拔河運動也是一項對身體有益的運動。這項運動可以提高人的心肺功能，并增強人的肌肉和韌帶，使身體更加健康。此外，在拔河運動中，我們還能夠鍛煉自己的協(xié)調和平衡能力，提高自己的反應速度和抗壓能力。通過拔河運動，我們可以獲得多方面的健康益處。
第五段：結語。
總體來說，拔河運動是一項樂趣和挑戰(zhàn)并存的體育項目。這項運動需要基本技能，而在比賽中需要團隊合作和個人實力的充分發(fā)揮。拔河運動對于身體也有很多好處。因此，我會一直參與和支持這項運動，并鼓勵更多的人加入拔河運動。
軍訓拔河心得體會篇十一
軍訓拔河是軍事訓練中常見的一項活動，目的是鍛煉士兵的團隊協(xié)作能力和身體素質。我也參加了學校的軍訓拔河比賽，整個過程令我收獲頗豐。
第二段：感受到團隊協(xié)作的重要性。
拔河比賽需要各個小組成員協(xié)作配合，只有團結一致才能有效地發(fā)揮各自的實力，才能拉得更有力量。在比賽中，當我看到我的隊友全力拽拉，我也不愿意落后，于是我也加入了隊伍，使我們的力量更加統(tǒng)一。這個過程中，我感受到團隊協(xié)作的重要性，只有團結一致才能達到最好的效果。
第三段：練就了堅持不懈的意志力。
在拔河比賽中，我們會遇到許多困難，如勁敵強勢反擊和自己身體的疲憊等等。但是我們不能因此而氣餒，只有堅持不懈地持續(xù)努力才能保持最佳狀態(tài)。我想，這也正是訓練我們堅持不懈、富有信心的意志力，并養(yǎng)成肯于面對挫折而不輕言放棄的修煉。
第四段：體會到身體素質的重要性。
拔河比賽不僅需要團隊合作和意志力，還需要高強度的身體素質支撐。在比賽過程中，我感受到了身體的局限性，同時也明白了保持身體健康的重要性，只有擁有足夠的體力和體魄才能配合隊友，才能在比賽中取勝。
第五段：結合日常生活中的應用與啟示。
雖然軍訓拔河只是一個體能訓練和團隊協(xié)作的比賽，但是其中蘊含的機緣和機智與我們日常生活中也息息相關。我們必須學會團隊合作、持之以恒，努力保持身體素質，方可在職場中立足，實現自我的價值以及承擔社會責任。因此我們應該在日常中多加鍛煉身體、增強意志力、培養(yǎng)團隊合作能力，為我們的未來發(fā)展做好充足的準備。
總之，在軍訓的過程中，每個人都能收獲到很多，其中軍訓拔河也不例外。不僅是玩游戲，更是一個鍛煉身體、開闊視野和提高綜合素質的過程。在這個過程中，我們不僅僅能夠增強身體素質，更重要的是學習到了互相幫助、同舟共濟的團隊協(xié)作精神，增強了意志力和抗壓力。希望我們都可以借助這個比賽，讓自己更加優(yōu)秀和完善。
軍訓拔河心得體會篇十二
作為一項體育比賽，拔河運動非常有趣，而且可以鍛煉身體素質。在拔河運動中，裁判的作用也是非常重要的。他們不僅需要做出公正的裁決，還需要監(jiān)督比賽的進行，確保比賽的安全和規(guī)范性。在拔河運動中，裁判的角色至關重要，他們的認真工作不僅能夠保護運動員，還能夠保證比賽的公平和順利進行。
第二段：拔河裁判的職責和要求。
拔河裁判需要對規(guī)則有深刻的理解，并具備良好的判斷力和敏銳的反應能力。在比賽中，裁判需要時刻監(jiān)督比賽的進行，確保比賽的規(guī)范和公正。同時，他們還需要及時做出裁決，對違規(guī)行為進行處罰。在比賽中，裁判還需要注意安全問題，及時制止危險行為，確保運動員的安全?？傊鳛橐幻魏硬门?，需要有深刻的理解和高度的責任感。
作為比賽的監(jiān)督者，裁判首先需要具備一種堅定的決心和信念。他們需要保持冷靜和客觀，不被任何危機或事件所蒙蔽。在比賽中，裁判還需要具備一種耐性和斗志精神，以應對任何挑戰(zhàn)和沖突。在處理比賽期間遇到的各種問題時，裁判需要高度的專注力和靈活的思維，以確保比賽的安全和公正。
除了良好的心態(tài)和態(tài)度外，裁判還需要掌握一些基本的技能。在比賽中，裁判需要對比賽的規(guī)則和積分系統(tǒng)有深刻的理解，以確保比賽的規(guī)范。此外，裁判還需要快速定位和準確判斷運動員的位置，尤其是在比賽中激烈的時刻。在處理違規(guī)行為和沖突時，裁判還需要掌握一些基本的溝通技巧，以便果斷地做出處理。
第五段：拔河裁判的意義和價值。
作為拔河運動中非常重要的角色，裁判不僅能夠確保比賽的公正和規(guī)范，還能夠傳遞一種積極向上的精神。在拔河比賽中，同時保持冷靜和專注的裁判，能夠激發(fā)運動員的勇氣和決心，使他們更加努力和積極。通過拔河比賽的體驗，裁判還能夠傳達一種團隊協(xié)作和合作的精神，陶冶人心，促進人們的體育素質和文化。因此，拔河裁判的價值和意義是非常重要的，他們的工作也非常值得尊重和支持。
軍訓拔河心得體會篇十三
拔河是一種以體力為基礎的團隊比賽項目，既考驗個體的力量，也考驗團隊的協(xié)作能力。最近，我參加了一場激烈的拔河比賽，收獲了許多心得體會。
首先，作為一名隊員，我深刻體會到了個體力量的重要性。在比賽中，每個隊員都要發(fā)揮出自己的力量，盡可能地幫助隊伍向前推進。我發(fā)現，只有個體具備足夠的力量，團隊才能更好地發(fā)揮合力，取得更好的成績。因此，我在平時的訓練中注重增強自己的體能素質，提高身體力量，這也成為我在比賽中不負眾望的保障。
其次，拔河比賽不僅考驗個人力量，更需要高度的團隊協(xié)作。一個人的力量再強大，也難以單獨拉動整個隊伍。只有團隊成員緊密配合，齊心協(xié)力，才能使整個隊伍形成合力。在比賽中，我學會了彼此傾聽，相互配合，互相支持。當一隊隊員意志不堅時，我們要用行動和話語進行鼓勵，讓他重新振作起來。團隊的力量在比賽中得到了充分體現，也深深感受到了團隊協(xié)作的重要性。
再次，拔河比賽教會了我如何面對困難和挑戰(zhàn)。在比賽中，感受到隊伍的后退和對手的強大，我們陷入了困境。但是，我意識到不能垂頭喪氣，更不能放棄。相反，我們要冷靜分析形勢，找出解決問題的途徑。在困難面前，我們要敢于挺身而出，積極尋找解決辦法。只有這樣，才能迎難而上，找到突破口。正是在這些困難和挑戰(zhàn)中，我不斷超越自我，成長為一個更堅強的人。
另外，拔河比賽也讓我更好地理解了團隊完成任務的重要性。在比賽中，每個人都有分配到自己的任務，并且大家都要全身心地投入到比賽中。只有每個人都盡職盡責地完成自己的任務，才能保證整個團隊的協(xié)作順利進行。團隊完成任務時，我深刻體會到了團隊合作帶來的力量和效果，也明白了團隊合作的重要性。
最后，我還注意到，在拔河比賽中，團隊精神是非常重要的。比賽的過程中，人們會面臨各種各樣的問題，但團隊精神能夠讓我們保持良好的心態(tài)，堅持到最后。團隊精神不僅能夠凝聚每個隊員的力量，也能夠增強團隊的凝聚力和向心力。作為一個隊員，我認識到只有積極培養(yǎng)團隊精神，才能形成戰(zhàn)勝一切困難的力量。
通過參加拔河比賽，我學到了很多，收獲了許多。我意識到個體力量和團隊協(xié)作的重要性，學會面對困難和挑戰(zhàn)，更好地理解了團隊的重要性，以及團隊精神的力量。這場比賽不僅僅是一個競技活動，更是對我們英勇拼搏精神的考驗。我相信，這些心得體會將會在我的成長道路上發(fā)揮重要的作用，幫助我成為一個更加出色的人。
軍訓拔河心得體會篇十四
拔河作為一種傳統(tǒng)的體育競技項目，一直以來都受到人們的喜愛。它不僅考驗著團隊合作意識，鍛煉身體素質，更是一種獨特的心靈交流方式。近日，我參加了一場拔河比賽，親身體驗了拔河的樂趣和挑戰(zhàn)。在這次比賽中，我收獲了許多心得體會，也更深入地理解了拔河背后蘊含的智慧與力量。
第二段：團隊合作的重要性。
拔河是一項需要團隊合作的競技運動。在比賽過程中，不論每個成員的力量強弱，都需要配合默契，同時達到最大的發(fā)力效果。團隊合作的重要性被深深印刻在我心中。我們隊伍中有人力量強勁的成員，也有身體靈活的成員，以及技術嫻熟的指揮員，每個人都在自己的崗位上發(fā)揮著特長。我們互相鼓勵，互相支持，共同努力，終于取得了優(yōu)異的成績。從這次經歷中，我深刻體會到，團隊的力量是無窮的，只有團結一心才能戰(zhàn)勝困難。
第三段：堅持、耐力與不放棄。
拔河比賽中，表現最出色的隊伍不一定是力量最強的隊伍，而是能堅持到最后的隊伍。在比賽中，我切實感受到了耐力的重要性。盡管一開始我們戰(zhàn)勝了幾支隊伍，但是隨著比賽的進行，我們的力量逐漸耗竭，疲勞感涌上心頭。但我們并沒有輕易放棄，我們一起以堅定的信念，支持著彼此，保持著隊伍的統(tǒng)一。最終，我們成功地連續(xù)拔倒了對手，贏得了比賽的勝利。這次經歷讓我深刻體會到，只有堅持到最后，不放棄的人才能收獲最真摯的喜悅。
第四段：拔河中的智慧與策略。
拔河比賽并不是簡單地用力量堆砌出來的，它還需要智慧和策略。在比賽前，我們隊伍仔細研究了對手隊伍的特點和隊員的特長，以此制定了相應的應戰(zhàn)策略。在比賽中，我們的指揮員運用了獨具慧眼的戰(zhàn)略，合理地安排每個成員的位置，合理利用每個人的力量，使我們的隊伍更加團結一致。正是這種智慧與策略的運用，使我們在比賽中立于不敗之地。從這里，我明白了只有聰明地運用智慧，才能戰(zhàn)勝強大的對手，取得勝利。
第五段：拔河的意義和價值。
通過這次拔河經歷，我不僅感受到了團隊合作的重要性，堅持與不放棄的力量，智慧和策略的運用，更領悟到了拔河背后蘊藏的更深層次的價值。拔河不僅是一項運動競技，更是一種凝聚力量，鑄就團隊榮光的精神活動。在比賽中，隊員間的默契配合使我們的團隊更加緊緊相連，共同進退。我們的隊伍形成了一種無堅不摧、團結一致的氛圍，給每個人帶來了無比的成就感和自豪感。同時，拔河比賽也教會了我態(tài)度決定一切的道理。只有以積極的態(tài)度面對困難，才能戰(zhàn)勝困難。通過這次比賽，我深刻體味到了精神力量的巨大作用。
總結：
拔河作為一種傳統(tǒng)的體育競技項目，吸引著人們的參與與關注。通過親身參與拔河比賽，我深刻體驗到了團隊合作的重要性，堅持不放棄的力量，智慧和策略的運用。更重要的是，我理解到拔河背后蘊含的團結、榮光和精神力量。這次經歷讓我在心靈上得到了成長，也更加明確了自己在未來生活與工作中需要提升的方向和品質。我相信，拔河這一動態(tài)體驗將持續(xù)激勵著我在團隊中發(fā)揮更大的作用，拓展自己的潛力，并在團結合作的道路上不斷向前。
軍訓拔河心得體會篇十五
拔河作為一項傳統(tǒng)的運動項目，歷史悠久，訓練效果顯著，常用于提高全身協(xié)調能力、增強體質等。但許多人在拔河練習中容易在技巧和戰(zhàn)術等方面犯錯。通過近日的拔河訓練，我有了更深刻的體會和感受。
第二段：技巧。
在拔河比賽中，技巧是至關重要的環(huán)節(jié)之一。一個好的技巧可以幫你在比賽中更好地發(fā)揮，并且使你能夠更有效地利用身體能量。在訓練中，我們需要特別注意隊列號次、姿勢調整、雙手配合等細節(jié)。正確的技巧能夠減少錯誤引起的體力浪費，達到更好的訓練效果。
第三段：毅力。
拔河所需要的是隊員們的細心和毅力。這項運動需要隊員們在場上集中注意力、不怕疲勞和不斷嘗試新的技巧。在練習的過程中，我特別體會到了做好準備工作的重要性和直面困難、堅持不懈的決心。教練經常告訴我們，“忍耐和不放棄才是取得勝利的關鍵”。
第四段：配合。
拔河運動中良好的隊員配合密不可分。沒有配合就沒有團隊合作的力量。在訓練中，我們更加強調團隊協(xié)作，包括選擇隊員、分配角色、制訂計劃、協(xié)調行動等。進行配合訓練時，我們需要根據隊員身體素質和技能進行分工，熟練掌握團隊合作的精髓。
第五段：結尾。
本次拔河訓練中，我走近了這項運動的精髓，不但從中學習到了不少技能和戰(zhàn)術，更重要的，我找到了一種堅持與毅力的美德。拔河作為團隊運動項目，培養(yǎng)了我良好的團隊意識和協(xié)作能力，在今后的訓練生活中，我將更加認真對待，不斷挑戰(zhàn)自我。
總之，通過拔河訓練，我更加深刻地認識到，一項運動成功的關鍵在于技巧、毅力、配合和團隊精神。這些都是對我們個人和團隊成長至關重要的品質，我相信，只要身體力行，并不斷堅持努力，一定能夠在未來的比賽中取得更好的成績。
軍訓拔河心得體會篇十六
拔河作為一項集體協(xié)作的體育項目，既考驗了個人的力量和耐力，也體現了團隊協(xié)作的重要性。在大學校園中，拔河比賽常常成為一種集結校園力量，展示青春活力和團隊凝聚力的方式。我曾參與過幾場拔河比賽，從中體會到了許多重要的經驗和感悟，下面將與大家分享我的拔河心得體會。
首先，拔河比賽注重團隊合作。在拔河比賽中，最重要的是團隊合作。一支強大的團隊需要成員相互配合，緊密協(xié)同，沒有松散的環(huán)節(jié)。只有充滿團隊意識和團隊精神的隊員們，才能將力量有效地傳遞，將對手往后拉。因此，每個隊員都應該明白自己在團隊中的責任和位置，做好自己的本職工作，并密切與隊友配合。只有這樣，才能獲得最好的成績。
其次，拔河比賽需要堅持不懈的努力。拔河比賽中，最需要的就是下定決心不放棄。毫無疑問，拔河是一項非常吃力的運動。每個參賽者都需要付出巨大的努力和汗水。當我們感到疲憊的時候，會有猶豫和退縮的念頭出現。但是，拔河比賽中的成功往往給予勇敢堅持的人。只有堅持不懈地努力，不管遭遇什么困難和阻礙，都能夠咬緊牙關堅持下去，才能達到自己的目標。
再次，拔河比賽讓我明白了團隊勝過個人的道理。在拔河比賽中，個人的力量顯得微不足道。一人之力無法撼動對手，只有大家齊心協(xié)力才能戰(zhàn)勝對手。因此，我們要明白團隊合作的重要性和力量，保持團隊的團結性，相互支持和信任，克服個體主義思想，以團隊的利益為重。只有團結一心，才能以凝聚力和力量戰(zhàn)勝對手，取得最好的成績。
最后，拔河比賽中重視策略和技巧的運用。雖然力量和體能是參與拔河比賽的基礎，但是更為重要的是經驗和技巧。比賽過程中，巧妙的策略和靈活的技巧往往能夠改變戰(zhàn)局。比如，隊伍的編排和協(xié)作，技巧的運用等都能夠起到更好的作用。因此，我們需要在平時訓練中注重技巧和策略的學習，不斷提高自己的綜合實力。
總之，參與拔河比賽，讓我深刻體會到了團隊合作的重要性、堅持努力的意義、團隊勝過個人的道理以及策略和技巧的運用。這些都是我在大學期間鍛煉和提升自己的重要經驗和感悟。在今后的生活和工作中，我將繼續(xù)發(fā)揚這些精神，以更好地適應和應對各種困難和挑戰(zhàn)。拔河比賽不僅是一種體育運動，更是一種對青年學子團結協(xié)作能力的考驗，希望我們通過拔河比賽，培養(yǎng)出更多有團隊精神的人才，為我們的社會進步和發(fā)展做出貢獻。
軍訓拔河心得體會篇十七
當聲浪如潮水般向我涌來，將我緊緊包圍、淹沒，那一刻我們已經不再在意自己是哪一個連的、甚至不在意自己是教官還是學員，我們只有一個名字，那就是：七營人。盡管我們彼此還不太熟悉，甚至叫不出對方的名字，但那一刻前所未有的親切感讓我們緊緊團結在一起，同為七營成員的榮譽感讓我們并肩作戰(zhàn)。
沖鋒陷陣的女兵們是我們的英雄，竭盡全力的拉拉隊員也一樣是英雄，那晶瑩的汗水、沙啞的嗓音是我們凱旋的勛章，那緊緊地擁抱、激動的淚水、興奮掌聲與喝彩是勝利的印記。七營五連的女生個個都是好樣的，無論以后我們是在哪一個系，身在何方，這最珍貴的勝利都會成為我們永遠的記憶。
軍訓拔河心得體會篇十八
拔河這項運動一直以來都是一種團隊合作的體育比賽。在一次拔河比賽中，我們的隊伍輸了，這個經歷讓我深有體會和思考。盡管我們在比賽中以失敗告終，但我們從中獲得了很多寶貴的經驗和教訓。下面我將詳細闡述我在拔河比賽中的心得體會。
首先，拔河的成功不僅僅取決于團隊的力量，還取決于團隊的默契和合作。在比賽前，我們參加了數周的訓練，為的就是提高我們的力量。我們的隊伍充滿了激情和力量，每個人都全身心地投入到比賽中。然而，當比賽開始時，我們發(fā)現有一些團隊成員并沒有與我們保持同步，這導致我們的力量無法得到充分的發(fā)揮。拔河比賽需要團隊中每個人的齊心協(xié)力，只有團隊成員之間沒有矛盾和分歧，才能順利地完成這項比賽。
其次，拔河比賽還需要團隊成員具備堅韌的毅力和頑強的斗志。在比賽中，我們面臨著對手強大的阻力，而這種壓力和困難并不是我們想象中的那樣輕松。在比賽的過程中，我們遇到了各種困難，但是我們并沒有放棄。我們互相鼓勵，共同努力，希望能夠取得勝利。然而，最終我們還是輸了比賽。這次失敗讓我們明白，面對困難和挫折，我們不能氣餒，應該堅持下去，勇往直前。
再次，拔河比賽告訴我團隊間的合作是至關重要的。在比賽中，每個人都需要明確自己的責任和角色，并與其他團隊成員密切合作。每個人都需要明確自己的位置和力度，以便保持團隊的平衡和穩(wěn)定。盡管我們在比賽前進行了充分的準備，但是在實際比賽中，團隊成員之間的合作并不夠緊密，這導致我們的比賽策略無法發(fā)揮最大的效果。因此，團隊成員之間的溝通和合作至關重要，只有通過有效的溝通和密切合作，我們才能更好地完成我們的目標。
最后，拔河輸了給了我們一個寶貴的機會來反思和總結。在比賽結束后，我們隊伍成員都進行了一次集體討論，每個人表達了自己的觀點和觀察。我們發(fā)現了一些問題和不足，也找到了一些改進的方法。這次失敗使我們意識到我們還有很多需要改進和學習的地方。我們決定更加努力地訓練，加強團隊之間的合作，并制定更有效的比賽策略。我們相信只要我們付出更多的努力，下一次比賽我們一定能夠取得好的成績。
總結起來，拔河輸了讓我獲得了很多有意義的體會和反思。我們意識到拔河比賽不僅僅是力量的較量，更是團隊合作的體現。我們需要更好地團結一心，以充分發(fā)揮每個人的實力。同時，我們明白了拔河比賽需要頑強的斗志和堅持不懈的毅力。我們要堅持到底，不論遇到多大的挑戰(zhàn)。同時，團隊成員之間的合作是不可或缺的，我們需要更好地溝通和配合。最后，我們要從失敗中吸取教訓，總結經驗，努力進步。拔河輸了給了我們一個寶貴的機會來改正錯誤，并更好地準備下一次比賽。
軍訓拔河心得體會篇十九
拔河游戲是一項團體協(xié)作的運動項目，我最近參加了一場拔河比賽，收獲頗多。在比賽中，我親身體驗到了團隊合作的重要性，深刻認識到成功需要每個人的努力，并且學會了逆境中保持積極態(tài)度，這些經歷都讓我收獲頗豐。
首先，在拔河比賽中，我深刻認識到了團隊合作的重要性。在比賽開始前，我們團隊成員齊聚一堂，商討了合作策略。我們明確了每個人在比賽中的位置和責任，以及如何協(xié)同作戰(zhàn)。在比賽中，每個人都牢記自己的職責并且密切配合。只有當每個人都全身心地為團隊貢獻自己的力量時，我們才能取得勝利。這次比賽使我深刻認識到，團隊合作是我們取得成功的關鍵。
其次，在比賽中，我明白了成功需要每個人的努力。無論是前線的拉力者，還是后方的拉力者，每個人的努力都是不可或缺的。每個人的力量都會對整個團隊造成影響。如果有人在拔河的過程中松懈了，團隊的整體表現也會受到影響。因此，在實踐中，我認識到，只有每個人都盡力配合，全力以赴，我們才能取得最好的成績。
此外，逆境中保持積極態(tài)度也是拔河比賽中的一大心得體會。比賽過程中，我們遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。有時候，在拔河過程中，我們會感到疲憊和無力。然而，我發(fā)現只要保持積極的心態(tài)，并鼓勵自己和隊友，我們就能克服困難。比賽中，我和隊友們彼此鼓勁，互相激勵，最終成功戰(zhàn)勝了逆境。拔河比賽讓我明白，只要我們相信自己，努力奮斗，就能夠取得勝利。
最后，這次拔河比賽也使我深刻意識到了團隊精神的重要性。在比賽中，我們要求每個人都全力以赴，并時刻保持對團隊的忠誠和奉獻精神。我和隊友們緊密合作，在比賽過程中相互扶持。我們互相鼓勵、支持，并且緊密配合，最終達到了比賽的目標。這次比賽讓我明白，只有在一個具有團隊精神的集體中，我們才能發(fā)揮最大的潛力，取得最好的成績。
綜上所述，參加拔河比賽使我深刻認識到團隊合作的重要性，明白成功需要每個人的努力，學會了在逆境中保持積極態(tài)度，并認識到了團隊精神的重要性。這些都是從拔河比賽中獲取的寶貴經驗，對我今后的學習和生活中都將有著積極的影響。
軍訓拔河心得體會篇二十
這一天，天氣晴朗，萬里無云，鳥語花香。經過緊鑼密鼓地準備后，我們四(6)班和四(2)班的同學早早地來到操場上待命，因為這一天，我們班要和四(2)班進行決定拔河冠亞軍的比賽。
比賽還沒開始，操場上已經站滿了同學和老師，有雙方的啦啦隊，有來觀戰(zhàn)助陣的同學和老師。
我們班的隊員和四(2)班的隊員在老師的安排下緊握著繩子的兩端，就等裁判員一聲令下，然后拼命地往后拉繩子。我朝對方的隊員望去，他們班的隊員幾乎個個都是“重量級”的人物。，在體形上我們班的同學比四(2)班略遜一籌，四(2)班的同學有了這個優(yōu)勢，正滿懷信心的看著我們呢!
滴……裁判員的哨聲響了!容不得我多想，激烈的比賽開始了。只見我們班的同學使勁地往后拉繩子，個個小臉憋得通紅，幾乎使出了吃奶的力氣，可繩子中間的紅領巾還是往對方那邊沖，四(2)班不費吹灰之力就贏了我們第一局。
休息了一下，第二局開始了。四(6)班加油，四(6)班加油?！蔽覀儼嗟睦怖碴犜谫u力地為我們鼓勁加油?？赡苁堑谝痪众A我們班太輕松了。四(2)班的隊員有點放松了努力，這時候我們班的隊員一鼓作氣，拼命地往后拉繩子，在啦啦隊的吶喊聲中，我們班贏了?，F在的比賽是打了個平手。
沒多久，最激動人心的第三局開始了。“四(6)班加油，四(2)班加油”的吶喊聲交雜在一起，看得出來，雙方的隊員都很緊張。可經過第二局以后，我們的信心大增，而且，手心都被抓疼了，也全然不顧。哨聲響后，雙方都在使出九牛二虎之力往后拉繩著子，這時候時間好像停了，紅領巾也停在分界線上一動不動。班長急了，只見他大喊一聲：“為了四(6)班的勝利，加油啊!并且用口令指揮我們“一二三，加油!一二三，加油!”我們一發(fā)力，就感到腳步往后退——我們贏了!
軍訓拔河心得體會篇二十一
操場上，統(tǒng)一而又整潔的軍裝，豪邁而又整齊的步伐，伴隨著嘹亮的口號，驚喜聽到振奮士氣的歡唱直奔陽光。一排排，一列列，是多么賞心悅目的場景。
在軍訓了一個星期的這段日子里，各種競賽也陸續(xù)開展了，打響第一槍的便是拔河比賽。
賽前，各個營隊用整齊有序的步伐，用昂首挺胸的氣魄，用嘹亮恢弘的口號進入賽場。賽時，各個營隊的參賽選手，那佇立在驕陽下的身影，那被汗水蒙濕的雙眼，那支撐著沉重身軀依舊未動的雙腿，無不讓我們?yōu)橹鸷常瑸橹袆印?/p>
比賽是殘酷的，結果是幾家歡樂幾家愁。但是，輸贏并不能說明什么，就拿我們營來說，我們認真練習過，努力過，就算輸給了對手亦是無怨無悔。
這樣的比賽對于我們可謂是意義重大?；顒又?，我們見證了一個愈加團結的班級，為我們筑起了一座不倒的城墻。集體榮譽感被我們演繹的愈加豐美。我們感悟到，有一種力量叫做——團結！
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/9726840.html】
