演講稿是一種通過口頭表達向他人傳達思想、理念或觀點的一種文體，它要求我們有清晰的邏輯思維和恰當?shù)恼Z言表達能力，演講稿的目的在于通過演講者的表達，感染、引導或者說服聽眾。演講稿可以在各種場合使用，無論是學術(shù)研討會還是各種慶典活動，都離不開演講稿的津津樂道。演講稿的語言應(yīng)該簡潔明了，避免使用過于專業(yè)化的術(shù)語和難懂的長句。演講時，可以適當借鑒這些范文中的句式和詞匯，增強表達效果。
強身健體做陽光少年演講稿篇一
各位小朋友、大朋友：
大家好！
能夠和大家分享我參加陽光少年活動來的感受，是我的榮幸。
第一次參加國博的活動，是在20xx年國慶節(jié)。那時，我?guī)Я?歲的西西和6歲的tt，參加了一個整天的活動。完全沒想到，孩子們第一次走進國博，就能夠全程跟三個小時的古代中國講解，而下午的木偶、皮影、變臉演出，更是精彩得沒的說。孩子們的接納和喜歡，讓我在陽光少年第一期招生的時候，就毫不猶豫的報了名。
西西是個慢熱的孩子，但一個系列的課程下來，我還是發(fā)現(xiàn)了很多變化。
1、喜歡上了博物館的氛圍，能夠在一定程度上自我學習。自從參加國博活動以來，西西越來越喜歡博物館，喜歡國博，也擴展開喜歡各種博物館。每次我們在國博參加完活動，常常會隨意安排下午的行程，很多時候，西西要求再去一個其他的.博物館。我認為，這是一個值得肯定和支持的習慣，在博物館里，她會選擇感興趣的課題，觀察、傾聽、想象。這和授課不同，是由自我意愿推動的學習，能夠主動學習，我認為在今后的長期發(fā)展中，是一件好事。
2、第二個變化就是，能夠堅持做有意義的事。在此之前，西西有報興趣班中途退出的情況，像很多家長一樣，我也糾結(jié)于是否該依從孩子的興趣，退出是否意味著半途而廢，為此困惑苦惱?，F(xiàn)在，參加陽光少年的活動，從頭至尾，并沒有感覺到堅持的辛苦，這讓我覺得踏實：孩子真心感興趣的，她自然會有始有終。雖然有些時候還是不盡如人意，但孩子的每點進步，都讓我感到欣慰。
3、還有一個變化就是，她慢慢積累起自信。參加陽光少年活動的過程，也是我觀察、跟老師配合引導孩子的過程。和幼兒園比較，周末的活動使得家長得以更直接和客觀地觀察，和老師溝通更默契。對于孩子來講，最珍貴的經(jīng)歷，莫過于戰(zhàn)勝自我的恐懼，實現(xiàn)了一個自己認為做不到的目標。通過經(jīng)歷，確認自己的能力，相信自己，這個過程所獲得的感悟，將在今后漫長的時光里，始終支持著她。每個孩子都是獨特的，對于西西來講，她每次能開心地跟老師問好，能夠在課后把自己所在的桌面收拾干凈，能夠答應(yīng)媽媽在大家面前進行講解，這些事情的意義和學會騎自行車一樣重大。從自己能夠做到的事情中，孩子完成了學習、成長。
因為是系列課程，活動中的成員相對穩(wěn)定，在一起活動中，我也感受到各位家長的用心，閃閃媽媽會和她講解青銅器等很多知識，拓拓爸爸非常耐心和充滿童趣，小米是班里最小的孩子，在媽媽的帶領(lǐng)下，既乖巧又獨立……每位家長都投入很大的熱情，qq群里的話題，總能引起大家熱烈地討論。能在這樣一個大集體中學習，真是一件開心的事。
陽光少年的活動，不止傳授知識，提供有利于孩子發(fā)展的軟環(huán)境，同時又教給他們尊重規(guī)則。比如在最開始上課的時候，老師就帶著白手套，形象地告訴孩子們：不要觸摸展柜，如果指紋留在展柜上，會影響大家對展品的欣賞。作為社會交往重要的一個環(huán)節(jié)，適應(yīng)和遵守規(guī)則也是孩子們不可缺少的一課。
我們樂于看到老師們精煉又易懂的講授，適時的關(guān)心和幫助，也樂于看到對孩子們的提醒和鼓勵，我知道，所有活動中呈現(xiàn)的，必然有數(shù)倍于此的準備。選擇參加陽光少年活動，成為第一期的學員，我是幸運的。也希望能有更多的孩子，來參加國博的陽光少年活動，并從中獲益。
謝謝大家！
強身健體做陽光少年演講稿篇二
尊敬的老師、/親愛的同學們：
大家上午好!
我是三年級八班的吳越，我演講的題目是：《尊老愛幼·弘揚中華美德》
我是在樟樹市志愿者協(xié)會/這個大家庭里長大的，每次看著志愿者做公益活動幫助別人，我也想?yún)⑴c，媽媽告訴我，幫助別人不難，只要從身邊的小事做起?？粗鴦诶鄣哪棠?，我想/就從孝敬奶奶開始吧。晚上寫完作業(yè)后，我先拿著盆去放水，再把手放到盆里試一試，哎，水溫剛好。于是，我讓奶奶把腳放在里面泡，學著奶奶給我洗腳的樣子，把腳的上下左右搓了又搓，洗完后我邊幫奶奶擦腳邊問：“舒服嗎?”奶奶笑容滿面地說：“舒服極了!”//我的小小舉動竟然讓奶奶這么開心，我心里也開心極了。
今年的母親節(jié)，我隨著志愿者協(xié)會來到黃土崗敬老院，叔叔阿姨分配給我的任務(wù)是/幫老人捶背。我從老奶奶的肩/開始捶起，然后慢慢捶到后背。我問奶奶：“輕嗎?要不要重一點?”一會兒又說：“重了嗎?奶奶，舒不舒服?”奶奶笑著說：“正好!小伢崽真恰嘎!”我聽了心里美滋滋的，捶著捶著，便感覺累了，于是改成按摩，奶奶滿是皺紋的臉上寫滿了幸福。過了一會兒，奶奶轉(zhuǎn)過身拉著我的手親切地說：“謝謝你，小朋友，累了嗎?歇歇吧!”盡管有點累，手也酸了，我心里卻很高興。
前幾天我們坐火車去南昌，媽媽同事黃阿姨的女兒/才兩歲/沒坐過火車，在路上一直吵鬧不休，我把座位讓給小妹妹，一會兒逗她笑，一會兒拿吃的出來哄她，就這樣在不知不覺中到南昌了，黃阿姨直夸我像個大哥哥樣子。媽媽不在家的日子，我總是要照顧好小狗狗和鄰居的小弟弟。對了5月24日我還參加了志愿者協(xié)會組織的閣皂山撿垃圾活動。弘揚中華美德，/從身邊的每一件小事做起，我會嚴格要求自己，用自己的行動來感化身邊的人。/一枝獨秀/不是春，百花齊放/春滿園，讓我們向自己豐富多彩的人生/邁步! 我的演講完畢，謝謝大家!
強身健體做陽光少年演講稿篇三
敬愛的老師，親愛的同學，以及各位家長：
大家下午好！
我是來自青湖學校九二班的學生劉 ，今天請大家跟我一起分享我的陽光夢。
我愿做一縷陽光，積蓄足夠的能量，在花叢中徜徉，來年我把美來綻放。
從小學到初中，多年的學生干部經(jīng)驗鍛煉了我的工作能力和領(lǐng)導能力，作為學生干部，我深知學生的主要任務(wù)是學習，只有自己品學兼優(yōu)，給同學們做出表率，才能出色的完成班級工作。因此我一直保持著刻苦、認真的學習態(tài)度；恪守著按計劃，講方法，高效率的學習方式。我深知自己現(xiàn)在一步一個腳印的積累是為自己將來的學習打下基礎(chǔ)。為了拓寬知識面，我還閱讀了大量的課外讀物，如《三國演義》、《簡愛》等。既開拓了視野，又提高了閱讀與寫作能力。我把最喜歡的蘇軾的一句古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志作為自己的座右銘來時刻勉勵自己。一分耕耘，一分收獲，通過不懈努力，我的學習成績一直保持在全年級前十名。
我愿做一縷陽光，靜靜地在你心中流淌，淡淡一個微笑，只為溫暖你的心房。
不知從什么時候起，我們九零后的孩子似乎成了嬌氣、任性、自我為中心、責任心差的代名詞。如果你也是這個觀點，那么，請你看看這里：在處理同學關(guān)系上，我大方寬容；在班級工作上，我吃苦耐勞，勇?lián)負辉谕瑢W遇到難題時，我耐心、細致地為他們講解。
在其他方面，我也盡力起帶頭作用我主動承擔了班級布置與黑板報這一任務(wù)，即使有時感到辛苦，卻也覺得是苦中作樂，收獲付出的喜悅。
有一句話叫做當我冷眼旁觀時，我是一只藍色的蛹；當我熱情相擁時，我是一只金色的蝶，我一直把這句話當做我的人生態(tài)度。我會用我如火的熱情去看待生活，去感受生活。所以我會盡我所能去幫助他人。我相信：幫助他人就等于幫助了自己，予人玫瑰，手留余香！正是因為我的真誠與耐心，我收獲了同學的友誼，老師的`信任，并漸漸樹立了自己在班級中的威望。
我愿做一縷陽光，閃耀在前行的路上，盡情把熱情來播放，看我如此歡暢剛強。
我熱愛生活，興趣廣泛，并對自己喜歡的東西能有所追求。就說說我對畫畫的感受吧！我認為不管是學習還是畫畫，講究的都是一種精益求精的態(tài)度。就是源于我對繪畫的熱愛，所以我對自己的作品也力求完美。正因為這樣，我在繪畫上也取得了一定的成績。我在xx年的繪畫比賽上取得了銀獎，在安義中小學手抄報比賽中取得一等獎。在繪畫的同時，我也學會了認真專注地去對待每一件事，努力把事情做到最好。在去年的運動會上，雖然我的手在比賽的前幾天扭傷了，但我秉承著為班級爭光的集體榮譽感，我咬緊牙關(guān)，依然堅持參加了投鉛球比賽，雖然只有第三名，但是能為班級爭光，我是多么開心??！
我雖然取得了許多的成績與榮譽，但我不會驕傲和自滿，會一如既往的做一個謙虛好學、禮貌謙讓的、心地善良的十佳好學生。我知道當一名十佳好少年是十分不容易的，除了在德、智、體、美、勞各方面要達到很高的標準，同時還要正確的當好一名具有帶頭作用的好干部。今天的努力，正是為了豐滿自己的羽毛，練硬翅膀?？傆幸惶欤視c夢想一起飛翔，擁抱藍天，為祖國增色添彩！
強身健體做陽光少年演講稿篇四
尊敬的各位評委老師，親愛的同學們：
大家好！
我是五年五班的趙丹茹。下面我為大家演講的題目是：我是一名陽光少年。
如果說生命是一條河流，那么有陽光的歲月就是其中最晶瑩、最燦爛的浪花；如果說生命一列疾馳地快車，那么有陽光的歲月就是窗外變化無窮的美麗風景。要問我世界上最美好的東西是什么，我會說：“那是陽光！”在陽光燦爛的日子里，我愿意讓它浸入我的每一個細胞，感受它，欣賞它。人們常常會把陽光一詞與少年聯(lián)系在一起，稱之為——陽光少年。我很慶幸我自己是名陽光少年，以為我像陽光，找出了自己美麗的彩虹！
其實我說自己是名陽光少年，并不是想過多的去宣傳我自己，但是我要說：身為班級的中隊長，學校的大隊宣委，我很努力地去做好我的本職工作，也很努力地去學好我的習；身為家庭里的一位小成員，我盡到了女兒應(yīng)盡的責任，也遵守了一個11歲孩子必備的生活習慣。因為是大隊宣委，所以我在學校成為第一名后，又去參加了奮斗社區(qū)舉辦的一次：“我讀書、我快樂、我健康、我進步”演講比賽。這是我在那次演講時的場景，你看：經(jīng)過我的回家刻苦練習，不懈努力后，我獲得一等獎啦！你看：
在烈士陵園掃墓時，我很榮幸的為南崗郵政投遞局的叔叔阿姨們佩戴上了紅領(lǐng)巾，這是他們與我們少先隊代表時的合影：
在學校里，我當上了一名紅領(lǐng)巾廣播站的播音員，所以啊，在一次班會中，我還是小主持人呢：。我很感謝學校給了我許多展示我自己的機會，就像我前面所說的參加社區(qū)演講，正是因為這次機會，我想：“我一定要為學校爭光！”這讓我充滿自信，所以我陽光；在班級里遲麗娟老師給我許多鍛煉自己的機會，例如：參加學校的一些演講比賽，參加藝術(shù)節(jié)團體舞……這些都給了我自信，使我變得更加陽光，更有信心參加此次競選。
班級里，我是同學們的貼心伙伴，我是老師的得力小助手；學校里，我是名大隊委，深受一些老師的喜愛。知道我為什么受歡迎嗎？因為呀，我是個陽光少年：身為班級的中隊長，學校的大隊宣委，我很努力地去做好我的本職工作，也很努力地去學好我的習；身為家庭里的一位小成員，我盡到了女兒應(yīng)盡的責任，也遵守了一個11歲孩子必備的日常生活習慣。
既然是花，我就要開放；既然是樹，我就要長成棟梁；既然是名陽光少年，我就要成為最出色、最優(yōu)秀的陽光少年！
強身健體做陽光少年演講稿篇五
尊敬的各位老師、各位評委，親愛的同學們：
早上好!今天我講話的題目是：遵規(guī)守紀，文明做人，努力學習!
首先，作為新時代的中學生，必須要做到遵規(guī)守紀，文明做人。
俗語講，“沒有規(guī)矩，不成方圓”，良好的紀律是學好科學文化知識的保障。作為一名學生，一個公民，要嚴格遵守《中學生守則》、《中學生日常行為規(guī)范》和國家的各項法律規(guī)范，嚴格遵守我們學校的各項規(guī)章制度，切實做到：誠實守法，禮貌文明;儀表整潔，熱愛勞動;遵守公德，愛護公物;勤勞儉樸，孝敬父母;嚴于律己，關(guān)心他人;團結(jié)友愛，熱愛學校!
我國是一個有著五千年燦爛文化的文明古國，文明禮貌的風尚淵源流長。那么，文明到底是什么呢?文明，就是路上相遇時的微笑;就是同學困難時的熱情幫助;是平時與人相處時的親切;是不小心撞到別人時一聲“對不起”;是自覺將垃圾放入垃圾箱時的舉動;是不隨地吐痰;是不說粗話臟話，等等……總之，文明是一種品質(zhì)、一種修養(yǎng)、一種習慣、一種受人尊敬并被大家所推崇的行動。
有一位思想家曾經(jīng)說過：播下一個動作，便收獲一個習慣;播下一個習慣，便收獲一個品格?，F(xiàn)在，我們正處于人生中最關(guān)鍵的求學探索時期，在這個時期的所作所為，將潛移默化的影響我們自身的心理素質(zhì)和道德品質(zhì)。所以，我們應(yīng)該先成人、后成材，不要做一部單純掌握一些知識技能的機器，而要成為一個身心和諧發(fā)展的人。
其次，作為新時代的中學生，還要做到珍惜青春大好時光，努力學習。同學們，“勤奮生智慧，勤奮造天才”，知識的海洋是廣闊無垠的，一個渴望得到真正知識的人必須勤奮努力，練就堅持不懈的頑強毅力，向愚笨索取智慧，向平庸奪得天才。世界著名科學家牛頓，很少在二三點鐘以前睡過覺，為完成實驗，常常徹夜不眠。被人們譽為“書圣”的王羲之，幾十年如一日，刻苦練筆，從不間斷，竟然將紹興蘭亭旁的一池清水變成“墨池”。學生時代，正是人生讀書的好時候，不要讓“書山有路勤為徑，學海無崖苦作舟”這一古訓成為一句空談，請記住：時間是最公平最合理的，它從不會多給誰一分，勤奮者能叫時間留給他一串串果實，懶惰者只能被時間毫不留情地留給他一頭白發(fā)，兩手空空。
同學們，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢想，你所能把握的，就只有今天!讓我們好好珍惜今天這美好的學習時光吧!“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。謝謝大家!
強身健體做陽光少年演講稿篇六
大家好我叫姜樂，我是三年二班一名活潑樂觀的陽光女孩兒。今天我演講的題目是“爭做五態(tài)之星，做陽光少年”
什么是陽光?陽光是太陽的光芒，她給了我們溫暖，她給了我們力量，她給了我們希望。陽光照亮了世界，照耀著萬物，陽光在我們每一個人的心里，而新世紀的少年要像太陽一樣放射光芒?！盃幬鍛B(tài)之星做陽光少年”
記得三字經(jīng)里有這樣一句話，“玉不琢，不成器，人不學，不知義”，就是說玉石不經(jīng)過雕琢，就不能制成器物，人如果不去學習，也就不會懂得道理。而我們就像小樹苗需要雕琢，需要規(guī)范，所以進校要有健康的心態(tài)，站立要有優(yōu)美的形態(tài)，落座要有端莊的姿態(tài)，走路要有穩(wěn)健的體態(tài)，聽講要有專注的神態(tài)。只有這樣小樹苗才不會長歪，才能長成參天大樹?！笆陿淠?，百年樹人”我們應(yīng)該從現(xiàn)在開始，從一點一滴做起，養(yǎng)成良好的習慣和道德品質(zhì)，讓爭做陽光少年，成為我們的愿望和追求，我們的集體是一個大家庭，大家庭的建設(shè)離不開我們每一個同學，在學習文化知識的同時，我們也在學習精神文明，陽光少年可不僅僅只是會讀書，還要懂禮貌，講衛(wèi)生，團結(jié)友愛，愛護班集體，這些都是陽光少年所具備的優(yōu)秀品質(zhì)，課間不打鬧，彎彎腰，隨手把身邊的垃圾收集起來，保持校園的潔凈、美麗。在家里，經(jīng)常做一些力所能及的家務(wù)事，洗碗、擦桌子、掃地、倒垃圾、收拾房間……“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。讓我們從身邊的點點滴滴做起，在家做個好孩子，在學校做個好學生。
陽光，是溫暖的，是燦爛的，是世界萬物生長的源泉，讓我們插上文明的翅膀，共同行動起來吧!不做小皇帝，做一個勤勞愛學習的陽光少年!
謝謝大家!
強身健體做陽光少年演講稿篇七
尊敬的各位評委，老師：
大家上午好！我是x號選手，今天我演講的題目是《陽光伴我成長》
“太陽，太陽，給我們帶來七色光彩，照得我們心靈的花朵美麗可愛，今天我們成長在陽光下，明天……”。每當我聽到這悠揚悅耳的歌聲，都會感到溫暖、幸福、自豪——因為我生活在社會主義中國，因為有偉大的黨的關(guān)懷和愛護。
鳥兒在陽光下歡樂翱翔，花兒在雨露滋潤下盡情開放。和煦的陽光普照著大地，這是大自然對我們的恩賜；朗朗的讀書聲傳遍校園，這是老師對我們的哺育；美味可口的蛋奶滋養(yǎng)我們的身體，強健我們的體魄；我們真是陽光下成長的少年，我們的成長，離不開黨和政府的關(guān)心和呵護。
回首漫漫成長路，我始終沒有缺少過陽光和雨露。
我在陽光下成長，因為有了朋友。在校園里，我們一起學習，一起生活，一起快樂的玩耍。雖然平日里大家或許有些小摩擦，但從不記恨，在關(guān)鍵時刻，始終記得自己是這大家庭的一份子，會伸出自己的援助之手。在這暖暖的同學身邊，我快樂成長。在陽光下成長，我明白了，朋友可以用來一起分享快樂！你難過的時候可以開導你，你遇到困難的時候也可以幫助你、替你分擔。
我在陽光下成長，因為有了老師。俗話說得好，一日為師，終身為父。沒有老師對我的諄諄教導，就肯定不會有我今天的成績。自己最不應(yīng)該的是，只經(jīng)歷一次失敗就一蹶不振。于是，我發(fā)奮學習，將更多的精力投入到學習中。之后，我再也沒讓老師失望過。親愛的老師，您那赤誠的愛，喚醒了多少迷惘，哺育了多少自信，點燃了多少青春，摧發(fā)了多少征帆。我和同學們就像一棵棵小草，在這片溫暖的春之園地里，接受著老師們陽光、雨露的滋潤、澆灌，在這里盡情地萌芽、成長。在你的教育下，我快樂成長。
我在陽光下成長，因為有了父母。我一出生，父母便是我的第一任老師。是他們將我辛勤撫養(yǎng)長大，培養(yǎng)成人。無論我遇到多大的困難，他們都是我最溫暖的港灣；無論做錯了什么事，她們都會悉心教育我。有他們的地方，才是我真正的家。是在你們的影響下，我快樂成長。 時光像離弦得箭一樣，飛快的流逝著，但我仍舊成長在溫暖的陽光下，溫暖的陽光給了我溫暖和力量，溫暖的陽光給了我美好的生活，溫暖的陽光給了我追求理想的動力和勇氣。我貪婪的享受著，幸福的成長著。
我在陽光下，快樂成長！
我的演講完畢，謝謝大家！
強身健體做陽光少年演講稿篇八
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！
我，xxx，是六（1）班，一名品學兼優(yōu)、活潑樂觀的陽光男孩兒。我熱愛生活，渴望生活像陽光一般燦爛。
有人問我，什么是陽光？我說：陽光就是春天花朵沐浴的一份滋潤，是夏天隨風奔跑時的快感，是秋天大豐收時的喜悅，是冬天白雪皚皚的純真。我認為，陽光少年也應(yīng)當如此。他的生活應(yīng)該永遠積極；他的學習應(yīng)該永遠向上；他的心靈應(yīng)該永遠純潔。而我，恰恰做到了這幾點。
徐特立說過：一分耕耘，一分收獲，要收獲得好，必須耕耘的好。這闡明了勤勉的重要性。勤勉—無疑是成功的`必要條件之一。也因為這樣，我從小便養(yǎng)成了勤勉的好習慣。我所見到的每門科目都好像一個小精靈，我總能做到“課后復習，課前預習”。俗話說，好記性不如爛筆頭，遇到一些好詞好句，我就把它記錄下來。久而久之，我也就把它們記在腦子里了。我的勤勉還包括認真對待作業(yè)，不應(yīng)付不拖拉，一筆一劃寫好每一個字，踏踏實實走好每一步。
我活潑樂觀積極向上，我覺得生活的天空，煩惱猶如烏云，樂觀才是太陽。每當烏云密布的時候，只有紅彤彤的太陽才能驅(qū)散遮蓋著藍天的陰霾。所以無論在哪里，無時無刻你幾乎都能瞧見我燦爛的笑容，聽到我清脆的笑聲。在學習生活中，我自信、自尊、自立、自強。俗話說：“近朱者赤，近墨者黑”，我廣交益友，不交損友。做到一個真正的陽光少年。
我興趣愛好廣泛，我的生活很充實。我喜歡對著窗戶彈一些喜歡的曲子；我喜歡拿起畫筆畫我愛的圖畫。我樂于探索ufo的奧秘；我勇于追求成為達·芬奇的夢想。因此，我的生活也變得多姿多彩。
人無完人金無足赤，我也有和大家一樣的小毛病，比如：有時丟三落四，和同學在走廊里打鬧。但我希望，在今后大家能指出我的缺點，提出我的不足，讓我百尺竿頭，更進一步。
彩虹是陽光的產(chǎn)物，陽光孕育了彩虹。我相信我這個陽光男孩，一定會成長為出現(xiàn)在無垠藍天的那一道靚麗彩虹！
謝謝大家，我的演講完畢！
強身健體做陽光少年演講稿篇九
尊敬的老師、同學們：
大家早上好！
首先，作為新時代的中學生，要遵守紀律，做現(xiàn)代文明的中學生。
俗話說，“沒有規(guī)矩，不成方圓”，我們知道，良好的紀律是學好科學文化知識的保障，作為一名學生，嚴格遵守學校各項規(guī)章制度，尊師愛友，自律自強；誠實守法，文明禮貌；遵守公德，愛護公物。
另外，作為新時代的中學生，要遵守社會公德。講究公共衛(wèi)生，愛護公共財物，維持公共秩序等，這些都是社會公德。比如：在教室里，在馬路上，不隨地吐痰，不隨手扔果皮、紙屑。特別是學校追跑喊叫的現(xiàn)象尤為嚴重，妨礙其它人學習，工作或休息，更重要的是嚴重影響了學校的形象；不能在建筑物上或課桌上亂刻亂畫。
我們身邊的公共財物有很多，如學校的門窗、桌椅教學設(shè)備等、公園里的花、樹木、馬路邊的路燈、路牌、公用電話等，我們不僅要做到自己愛護，而且還應(yīng)當勸阻、制止有些人破壞公共財物的不文明行為。爭做一個講文明，懂禮儀的好學生。
同學們，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢想，你能把握的，就只有今天！讓我們珍惜今天這青春大好時光，遵規(guī)守紀，勤奮學習，爭取更大的進步。
最后，讓我們積極行動起來，從身邊的小事做起，規(guī)范自己，監(jiān)督自己，使自己率先成為懂法、守法、護法的“模范標兵”！
謝謝大家！
強身健體做陽光少年演講稿篇十
敬愛的老師，親愛的同學，大家好：
今天，我演講的題目是《孝心無價 愛心永恒》
媽媽患有糖尿病，吃的藥有很大的副作用，每次吃完藥，媽媽的胃都很不舒服，一周吃不上兩天的米飯，胃疼時，我就用手輕輕捋媽媽的胃直到嗎媽媽打出嗝來，我才感到非常的高興。不僅如此，媽媽還患有嚴重的頸椎病，有時她的.脖子疼的一動不能動，又不能自己拔罐，我就學著使用拔罐器為媽媽拔罐，但拔的時間不能超過30分鐘，當我給媽媽拔罐時，我一手拿著表，一邊看著拔罐位置皮膚的變化。我還經(jīng)常利用放學時間幫媽媽買菜，回到家里媽媽打掃房間，我在學習上也從來不用媽媽操心，每次考試我的成績在班里都名列前茅。 在家里，我盡我所能，回報父母;在學校，我盡心盡力，為班級服務(wù);在班里，我是班長，我時刻都把班級的事情放在心上，沖在前面。在同學們的共同努力下，我們的班級被評為文明示范班。
當我們心存感恩、心存感激、心存感謝時，我們會發(fā)現(xiàn)：生活原來如此和諧和美麗。
老師常說，班級是小家，學校是大家，當一個人能為學校貢獻一份力量時，心中感到的是自豪，體驗到的是幸福。
最近，在同學們的期盼下，終于迎來了哈市第18屆運動會，我是一名團員，我一定要沖在前面，為學校爭光，為南崗區(qū)爭光。在冰球比賽上，由于我技術(shù)比較全面，老師叫我當上過了隊長，雖然對手很強，但我毫不氣餒，努力地傳接球，將球隊比分直線向上拉。我的腳扭傷了，但我不認輸，依然堅持跑在前面。但比賽中，危險無時無刻不伴隨著我，在對道里區(qū)的比賽中，對方的主力將球打到我方球門前，準備射門，我在他身后，像離弦的箭沖到門前，但是對方發(fā)的球勢大力沉，正打到我的頭盔上，是我差點暈過去，但我還是堅持打完比賽。下午，我的頭部出現(xiàn)了劇烈的疼痛，導致最后一場比賽沒有上場。我很失望，但又很滿足，因為在比賽中，我拼盡了所有力氣。
老師經(jīng)常教導我們從小要有愛心，學會關(guān)心他人，我把老師的話牢記在心。記得汶川大地震時，全世界的目光全都聚集在汶川，房屋倒塌，山體滑坡，大地被撕裂，看到這驚心動魄的一幕時，我在千里之外也感受到了同胞失去親人的痛苦，學校舉行了捐款儀式，我將自己的所有的零用錢和壓歲錢一起捐到學校，我又將自己的兩大包衣物捐到汶川紅十字協(xié)會，為幫助災(zāi)區(qū)的同胞們獻出自己一份微薄之力。經(jīng)過這次震撼全球的災(zāi)難，也使我讀懂了溫爺爺所說的“多難興邦”的真正含義。
作為新時代的少年，我深知，少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，我一直在努力踐行自己對父母要有孝心，對學校要有責任心，對社會要有愛心的承諾。雖然成長道路充滿泥濘與曲折，但我依然滿懷信心，堅定的去求索——人生的真諦!我要用我之所學，來回報社會，關(guān)心他人，爭做一名有理想、有道德、有愛心的陽光少年。
強身健體做陽光少年演講稿篇十一
尊敬的.老師，親愛的同學們：
大家好!
炎炎夏日，驕陽似火。當別人在空調(diào)房享受習習涼風時，我卻在球場上揮汗如雨。打球雖然很累，但在運動中我也收獲了不少。
以前，我膽小如鼠，總怕被迎面飛來的球誤傷了自己?？吹綄κ謸尩角驎r也不敢奮力爭奪。經(jīng)過教練的悉心指導，我克服了重重困難，練習了無數(shù)次的拍球、變向。終于，我等到了一次小組比賽的機會，可以在實戰(zhàn)中證明自己的實力了。
小組賽分組后，果然不出我所料，我們隊的男生看到我和另一個女生時，一臉瞧不起的樣子：“我們隊怎么分到兩個這么弱小的人?”這句話如一瓢冷水，瞬間澆透了我的滿腔熱情。不過，我很快想通了，心里默默地給自己鼓勁：咱們球場上見分曉!
開始比賽了，對方球員先發(fā)球。發(fā)球后，球一直被他們控制著。我們隊的主力隊員像鹿旋風一樣積極奔跑。大約過了一分鐘，球終于被我方隊員搶到了。“鹿旋風”把球傳給了矮個子的男生。這個男生從左邊投籃，可惜球沒有進?！奥剐L”急忙趕來增援。矮個子男生接住球，瞄準籃筐，奮力一投。這一次，他投中了。全體隊員高興得跳起來，似乎忘記了所有的辛苦。
看到主力隊員發(fā)威了，我也來加大“火力”。我一下子引爆了內(nèi)心的“小宇宙”，開始積極主動地搶球，那架勢好像排球中的“自由人”。我像一頭發(fā)怒的小獅子，緊緊盯著我的“目標”——對方的11號，時刻準備破壞他的進球計劃。趁他一不留神的空隙，我把手伸長，用力一拍，球被我成功地搶斷了。我連忙拍了一下球，把球舉過頭頂，一個漂亮的投籃后，球在籃筐邊上轉(zhuǎn)了兩圈，球進了。
經(jīng)過大家的努力，我們隊以三比一贏得了本次比賽的勝利。當主力隊員對我豎起大拇指時，我大聲地告訴自己：球場上，女生不是弱小的!這一次，我們不僅贏得了比賽，還戰(zhàn)勝了自己。所有的付出都是值得的。
強身健體做陽光少年演講稿篇十二
大家好！
我，是六（1）班的xxx，一名品學兼優(yōu)、活潑樂觀的陽光男孩兒。
有人問我，什么是陽光？我說：陽光就是春天花朵沐浴的一份滋潤，是夏天隨風奔跑時的快感，是秋天大豐收時的喜悅，是冬天白雪皚皚的純真。我認為，陽光少年也應(yīng)當如此。他的生活應(yīng)該永遠積極；他的學習應(yīng)該永遠向上；他的心靈應(yīng)該永遠純潔。徐特立說過：一分耕耘，一分收獲，要收獲得好，必須耕耘的好。這闡明了勤勉的重要性。勤勉—無疑是成功的必要條件之一。也因為這樣，我從小便養(yǎng)成了勤勉的好習慣。我所見到的每門科目都好像一個小精靈，我總能做到“課后復習，課前預習”。俗話說，好記性不如爛筆頭，遇到一些好詞好句，我就把它記錄下來。久而久之，我也就把它們記在腦子里了。我活潑樂觀積極向上，我覺得生活的天空，煩惱猶如烏云，樂觀才是太陽。每當烏云密布的時候，只有紅彤彤的太陽才能驅(qū)散遮蓋著藍天的'陰霾。所以無論在哪里，無時無刻你幾乎都能瞧見我燦爛的笑容，聽到我清脆的笑聲。在學習生活中，我自信、自尊、自立、自強。俗話說：“近朱者赤，近墨者黑”，我廣交益友，不交損友。我興趣愛好廣泛，我的生活很充實。我喜歡對著窗戶彈一些喜歡的曲子；我喜歡拿起畫筆畫我愛的圖畫。我樂于探索ufo的奧秘；我勇于追求成為達·芬奇的夢想。人無完人金無足赤，我也有和大家一樣的小毛病，比如：有時丟三落四，和同學在走廊里打鬧。
謝謝大家，我的演講完畢！
強身健體做陽光少年演講稿篇十三
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好！我是x年x班的xxx，我今天演講的題目是：做一個陽光少年。
陽光，帶給大地蓬勃的生機，帶給我們光明和希望。感受陽光，就是感受快樂，感受溫暖，感受生生不息的向上的力量。做一個陽光少年，讓七彩的陽光灑滿我們的世界，陪伴我們健康成長。
愛是陽光。愛我們的爸爸媽媽，愛我們的老師同學……愛早晨清涼的微風，愛夜晚天幕上的點點星光……愛操場上的嬉戲奔跑，愛教室里的書聲瑯瑯……愛我們精心打掃的校園，愛我們之間的相助相幫……還記得在舟曲地震時，同學們不約而同地拿出零花錢，貢獻出一點點心意，讓舟曲感受到了愛帶來的希望。愛是支持，是陪伴，是鼓勵，是感激，是合理的規(guī)則，是相信小樹的枝葉始終會向著陽光生長！我相信，愛的微笑、愛的話語、愛的行動就是陽光，她可以讓我們的心靈明亮！
誠信是陽光。誠信，是人心的法則。坦誠相待，言而有信，能讓我們心胸開闊坦蕩，讓我們贏得尊重，讓我們樂于接納，傾力合作，讓我們在逆境中，也能彼此扶持守望。用誠信連接你我，我們之間便滿是陽光。
文明是陽光。文明是溫文儒雅、落落大方，是見義勇為、謙恭禮讓。文明是遵規(guī)守紀，是尊重師長，是團結(jié)協(xié)作，是節(jié)儉環(huán)保，是承擔責任……文明的人，恰似三月的陽光，灑下呵護的溫柔，帶來春天的`芬芳。
奮斗是陽光。我們每個人的心中都有夢想，在成就夢想的路上，讓我們選擇知識，選擇堅持，選擇珍惜，選擇挑戰(zhàn)，選擇踏實努力，選擇坦然面對成功和失敗……激情成就夢想，奮斗點亮未來。為美好的夢想而奮斗，我們，也就有了陽光的希望，有了陽光的力量！
少年智則國智，少年強則國強，少年進步則國進步。同學們，我們是祖國的未來，我們的進步，也是祖國的無上榮光。讓我們做一個陽光少年，我心光明，溫暖、多彩、快樂、向上！
謝謝大家！
強身健體做陽光少年演講稿篇十四
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！我叫小艷，來自六一班。同學們，我時時刻刻用“熱愛祖國、理想遠大；勤奮學習、追求上進；品德優(yōu)良、團結(jié)友愛；體魄強健、活潑開朗”的標準來嚴格要求自己，希望自已能成長為一名真正的“四好少年”。
在課堂上，我聚精會神，專心聽講，積極思考，老師總能看見我高高舉起的手，做作業(yè)更是一絲不茍，每項作業(yè)本上的字都整整齊齊、干干凈凈。在老師的精心培育下，我的成績總在班上名列前茅。讀書是我課余時間的一大樂趣，從童話故事到歷史讀本，從自然科學到天文知識，我都讀得津津有味。
我的課余愛好很廣泛，我喜歡舞蹈、學英語、繪畫等，還對舞蹈情有獨鐘，在去年的六一兒童節(jié)文藝匯演中來吧，跳跳跳獲第一名。我用自己的言行向同學們昭示：全面發(fā)展，才能更好的迎接未來。
在班級里，作為一名衛(wèi)生委員和副班長，我積極配合老師完成工作，無論做什么事情都盡職盡責。我更是同學們的好伙伴，同學們誰有了困難都來找我，最后總能想辦法圓滿解決問題。我同樣把自己的愛心獻給需要幫助的人，每一次看到不按時完成作業(yè)的同學，主動去講解、幫助。我總是在內(nèi)心暗下決心：今后要去幫助更多的`同學，做一個有愛心的人。
在家里，我是媽媽的好幫手：擦桌子、掃地、洗碗、收拾房間……每做一件事情，媽媽都會鼓勵我、指導我，使我越做越好。
像我們班的楊艷，她就是一個好榜樣：成績名列前茅，待人和善，從不擺架子，還時常幫助學困生，從每一點、每一滴都十分優(yōu)秀。
我覺得我每天都在進步，不過好成績只能代表過去，未來的路還很長。行為成就美德，從現(xiàn)在起我要為自己訂立一個目標：從小事做起，認真做好每件事，就一定能成為文明好少年！在學校、在家庭、在社會，說文明話、行文明事、做文明人，在“爭做四好少年”的活動中，更加全面地發(fā)展，在以后的學習和生活中，戒驕戒躁，百尺竿頭，更進一步！
同學們，鳥美在羽毛，人美在心靈。人的心靈美才是最美的。品德思想最重要，它是喚使你去做每一件事的方向盤。所以大家要心靈美，知道感恩。幫助別人，快樂自己。人與人要互相幫助，要互相團結(jié)，力量才會大。真為“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”。
同學們，今天，我們是株株幼苗，在學校這片沃土上茁壯成長，明天，我們便是根根棟梁，撐起祖國大廈，使它更加繁榮富強！讓我們用行動來證明自已，做一個文明守紀的四好少年。讓“四個好少年”的活動在我們美麗的校園開花、結(jié)果吧！
強身健體做陽光少年演講稿篇十五
尊敬的老師，親愛的同學們：
人的一生或多或少會遇到許多棘手的事情，也難免會遭遇失敗與跌倒。
美國演說家溫爾德.舒爾茨說：“失敗是成功之母。
”失敗并不可恥，也不可怕，最重要的是我們能從失敗中走出來，跌倒后能夠勇敢地爬起來，這才是人生最大的榮耀與價值。
如果在被銀行拒絕了242次之后，霍華德.舒爾茨放棄了，就不會有星巴克。
如果被出版社拒絕了數(shù)年之后，j.k羅琳放棄了，就不會有《哈利波特》。
如果他的主題公園被否定了302次之后，華特.迪士尼放棄了，就不會有迪斯尼樂園。
所以，即便是跌倒多次，也要咬牙堅持到底。
把困難踩在腳下，我們才能站得更高。
生命就是一次蛻變的過程，唯有經(jīng)歷各種各樣的折磨與跌倒，才能增加生命的厚度。
一個人的成長過程，恰似蝴蝶破繭的過程，在痛苦的'掙扎中，意志得到了鍛煉，力量得到了加強，心智得到了提高。
生命在痛苦中得到了升華，當我們從痛苦中走出來時，就會發(fā)現(xiàn)，我們已經(jīng)擁有了飛翔的力量。
假如我們剛開始學走路的時候，如果因為一次的跌倒，而不能勇敢地站起來，那么我們一輩子就喪失了站的能力。
同樣，有些人也會因為多次的跌倒，從此之后失去了人生的方向與信心，整天萎靡不振，無所事事，甚至憤懣命運的不公平，以至于一輩子一無所獲。
意大利中世紀詩人但丁說：“能夠使我漂浮于人生的泥沼中而不陷污的，是我的信心。
”自信是成功的準基石，唯有自信，方可改變現(xiàn)狀。
我們都清楚地知道：人生中總會有失敗，跌倒的時候，哪怕再不堪回首也不要絕望，要永遠懷揣自信。
因為自信可以讓我們以一種健康和強大的力量活著。
唯有自信可以激發(fā)我們重整旗鼓。
曾經(jīng)的傷與痛在深處也總會淡忘，要珍愛自己，就要拋棄那些煩惱的負面的記憶，讓陽光照進內(nèi)心。
我想人生最大的榮耀莫過于拿破侖說的:不是不跌倒，而是跌倒了以后勇敢地爬起來。
重整旗鼓與改變心態(tài)是改變自己的最佳的選擇。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
強身健體做陽光少年演講稿篇十六
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是二年二班的xxx。很榮幸被評為這學期的責任陽光少年，我感到很高興，這要感謝老師和同學們對我的幫助，因為有了你們我才能取得今天的進i！
開學初，每次寫生字本，我都把它當成作業(yè)，心想寫完就行了。于是也不顧字的好壞，草草寫完就交上去，當看到e的同學寫得漂漂亮亮的生字被老師表揚的時候，我才明白老師讓我們練字的意義，不是為了完成作業(yè)，而是讓我們的字寫得越來越好。于是從那以后，再寫生字本時，我就努力把字寫得工整漂亮，注意字的筆畫，慢慢地我的字寫得越來越好，越來越漂亮了。數(shù)學方面，開始時覺得太簡單了。結(jié)果幾次考試下來總是出錯，不是我不會，是因為我的馬虎，這么簡單的題還做錯，實在太不應(yīng)該了。從那以后我吸取了教訓，再也不敢馬虎大意，即使是簡單的題，我也會仔細地去計算去檢查。平時在家的時候，爸爸媽媽也總給我出口算題加以練習。
強身健體做陽光少年演講稿篇十七
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！我叫張妤。是崇文實驗學校三（4）班的學生。我的外號“小書蟲”，我從小愛看書，書的海洋是我遨游的世界。我愛寫作，是浙江省作家協(xié)會會員，《杭州日報》、《家庭教育》……等雜志上都刊登過我的作品。我愛唱歌，在“小海燕藝術(shù)節(jié)”上得過一等獎。小學三年，多次獲得“小海燕示范生”的.榮譽稱號，被評為“上城區(qū)三好學生”。我是老師的小助手，同學的好伙伴。我對世界上所有的事物都非常好奇。當朝陽掙脫地平線的束縛，我為無所畏懼的太陽感到驕傲；一只螞蟻馱著比自身重的食物經(jīng)過我面前，我的腦袋里便會冒出許多問號。
我的腦海里突然涌現(xiàn)出一個揮之不去的畫面。五月十二日四川發(fā)生地震時，在廢墟下唱國歌鼓舞同學的許中政；堅強樂觀的“可樂男孩”；冒著余震徒手救同學的馬??；年僅九歲，用小小的雙肩扛起生命的重量，救出同學的林浩……宋雪，一個可愛充滿陽光的女孩。地震來臨時，同學們在午睡，她大喊：“地震了，快跑??！……”可是，還有兩位同學在熟睡沒有聽到。宋雪立即沖進去將他們搖醒。當老師清點人數(shù)時，只差宋雪。后來，當人們在教室后門僅兩步之遙的地方發(fā)現(xiàn)了宋雪的遺體，她仍然保持沖向門口的姿勢。
強身健體做陽光少年演講稿篇十八
早上好!今天我講話的題目是：遵規(guī)守紀，文明做人，努力學習!
首先，作為新時代的中學生，必須要做到遵規(guī)守紀，文明做人。
俗語講，“沒有規(guī)矩，不成方圓”，良好的紀律是學好科學文化知識的保障。作為一名學生，一個公民，要嚴格遵守《中學生守則》、《中學生日常行為規(guī)范》和國家的各項法律規(guī)范，嚴格遵守我們學校的各項規(guī)章制度，切實做到：誠實守法，禮貌文明;儀表整潔，熱愛勞動;遵守公德，愛護公物;勤勞儉樸，孝敬父母;嚴于律己，關(guān)心他人;團結(jié)友愛，熱愛學校!
我國是一個有著五千年燦爛文化的文明古國，文明禮貌的風尚淵源流長。那么，文明到底是什么呢?文明，就是路上相遇時的微笑;就是同學困難時的熱情幫助;是平時與人相處時的親切;是不小心撞到別人時一聲“對不起”;是自覺將垃圾放入垃圾箱時的舉動;是不隨地吐痰;是不說粗話臟話，等等……總之，文明是一種品質(zhì)、一種修養(yǎng)、一種習慣、一種受人尊敬并被大家所推崇的行動。
有一位思想家曾經(jīng)說過：播下一個動作，便收獲一個習慣;播下一個習慣，便收獲一個品格?，F(xiàn)在，我們正處于人生中最關(guān)鍵的求學探索時期，在這個時期的所作所為，將潛移默化的影響我們自身的心理素質(zhì)和道德品質(zhì)，所以，我們應(yīng)該先成人、后成材，不要做一部單純掌握一些知識技能的機器，而要成為一個身心和諧發(fā)展的人。
其次，作為新時代的中學生，還要做到珍惜青春大好時光，努力學習。同學們，“勤奮生智慧，勤奮造天才”，知識的海洋是廣闊無垠的，一個渴望得到真正知識的人必須勤奮努力，練就堅持不懈的頑強毅力，向愚笨索取智慧，向平庸奪得天才。世界著名科學家牛頓，很少在二三點鐘以前睡過覺，為完成實驗，常常徹夜不眠。被人們譽為“書圣”的王羲之，幾十年如一日，刻苦練筆，從不間斷，竟然將紹興蘭亭旁的一池清水變成“墨池”。學生時代，正是人生讀書的好時候，不要讓“書山有路勤為徑，學海無崖苦作舟”這一古訓成為一句空談，請記?。簳r間是最公平最合理的，它從不會多給誰一分，勤奮者能叫時間留給他一串串果實，懶惰者只能被時間毫不留情地留給他一頭白發(fā)，兩手空空。
同學們，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢想，你所能把握的，就只有今天!讓我們好好珍惜今天這美好的學習時光吧!“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。謝謝大家!
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