通過總結(jié),我們可以發(fā)現(xiàn)并分析自己在學(xué)習(xí)和工作中的重要問題,進(jìn)而解決。在寫總結(jié)時,我們可以采用提問、歸納、闡述等方法來進(jìn)行思考和表達(dá)。小編整理了一些優(yōu)秀的總結(jié)范文,希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽魈峁┮恍╈`感。
小學(xué)心理健康教育經(jīng)驗總結(jié)篇一
1、認(rèn)識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。
2、初步學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,使自我經(jīng)常擁有歡樂的情緒。
1、讓孩子從小逐漸認(rèn)識自我,認(rèn)識自我的情緒,并學(xué)會初步的調(diào)節(jié),使自我經(jīng)常擁有歡樂的情緒。
2、讓孩子在簡單、愉悅的氛圍、情緒中認(rèn)識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒:“喜、樂,怒、哀、懼”。
游戲法,表演法,情景教學(xué)法。
多媒體教學(xué),實物,圖片等。
(高興、緊張、害怕、歡樂……)。
步驟二、游戲?qū)?,體會情緒。
我們就先來做個游戲吧!“擊鼓傳花”。小組進(jìn)行傳花,先把花放在第一組第一個同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳,音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。(采訪:表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何)。
(學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗)。
步驟三、認(rèn)識情緒。
1、采訪:訪問此刻的學(xué)生的情緒怎樣?
根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書,指出這就是情緒。(板書:情緒)。
2、情緒。
他的情緒怎樣?(高興)。
從什么地方看出他很高興?(板書:表情、動作、聲音)。
想象一下,他為什么這么高興呢?
逐一出示圖片,再辨情緒,從什么地方看出他的情緒?想象為什么會有這種情緒?
3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)。
步驟四、體驗、表現(xiàn)情緒。
1、游戲一:摸禮物。
教師這天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家,要你自我用手伸進(jìn)盒子里去取。(兩個盒子,分別請兩位同學(xué)上去?。?/p>
(盒子一:小鴨盒子二:空的)。
體驗情緒:你想明白里面有什么禮物嗎?“好奇”的情緒,著急的情緒。
手伸進(jìn)盒子之前“緊張”的情緒,期盼的情緒。
手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒。
拿出禮物時“高興或害怕”的情緒。
邊進(jìn)行教師邊采訪,此時的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中,體驗到了各種情緒。
步驟五、情景表演。
1、以小組為單位,根據(jù)所提示資料,排演心理情景劇。
課件出示提示資料:
當(dāng)遇到以下狀況時,你會有怎樣的情緒?會怎樣做?
(1)當(dāng)你的媽媽來學(xué)??茨愕臅r候。
(2)當(dāng)你想去同學(xué)家玩,媽媽卻沒有同意的時候。
(3)當(dāng)你考試拿到好的成績的時候。
(4)當(dāng)你考試考砸了,父母批評你的時候。
(5)當(dāng)你在付錢的時候,發(fā)現(xiàn)自我沒帶錢的時候。
操練五分鐘左右時間,讓二至三組同學(xué)上臺表演,
表演完后,教師對同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo),如何在生活中持續(xù)歡樂的情緒,拋棄不好的情緒。
步驟六:引導(dǎo)。
情緒原先有許許多多,那么,哪一種情緒你期望經(jīng)常擁有它呢?(歡樂、高興等)我們也來談一談歡樂的事吧!
步驟七、小結(jié):
是?。∩钪须y免會遇到不順心的事,關(guān)鍵就是看你如何去應(yīng)對,如何讓自我持續(xù)歡樂的情緒。
小學(xué)心理健康教育經(jīng)驗總結(jié)篇二
現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知,學(xué)會做事,學(xué)會共同生活,學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。能夠說,如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。另外,現(xiàn)代社會的快速提高和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
設(shè)計此次活動,旨在讓學(xué)生懂得不但要有強健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的潛力,更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)潛力。
1、讓學(xué)生明白在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的潛力。
3、每個人都就應(yīng)以用心、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折取得成功。
三、活動準(zhǔn)備:。
1、課件(名言、圖片、音樂等)。
2、心理小測試題。心理專家的牌子夾。
3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎品。
4、相應(yīng)材料(4*55)。
5、小花50朵,大花1朵。
(一)歡樂篇(學(xué)生繪畫,背景音樂一)。
導(dǎo)入,揭題。
1、師:同學(xué)們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機,充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。
學(xué)生拿起教師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。(教師拿起花)。
師:這朵美麗的小花就代表你自我花是美麗的你同樣是美麗的。(教師放下花)人人都說生命如花讓我們來觀賞一下花開的情景。
2、(點擊課件,歡樂篇):大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)。
師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自我。(點擊課件,回到到主界面)。
3、揭示主題:風(fēng)雨后,花兒綻放得更美麗(教師口述課題,貼大花)。
師:把我們的心交給這句話,和教師一齊慷慨激昂地說,……(教師手指課題)。
故事:如何戰(zhàn)勝挫折(從海倫。凱勒身上得到啟發(fā))課件:圖片話語話。
請學(xué)生回答。
那海倫看到了什么?(點擊課件)教師請班里朗讀最好的同學(xué)來讀海倫r26;凱勒的內(nèi)心獨白。
師:你讀到了海倫的內(nèi)心世界里了,這就是海倫心中看到的世界。一個盲人眼中的世界。讓人心動,讓人感動。
名人的故事激勵我們用心向上讓我們再次認(rèn)識了海倫姐姐,你必須感受很深,講出來與大家共享。
師引導(dǎo):海倫應(yīng)對人生挫折,沒有自暴自棄,選取了與命運抗?fàn)?,取得了成功。正因為如此(點擊課件出示話)。
6、教師小結(jié):海倫姐姐你不屈不撓的奮斗精神永遠(yuǎn)留在我們的心中。海倫的書。
師:接下來這個故事是教師聽來的,聽后,深深地打動了我的心。這是個關(guān)于帽子的故事。(點擊課件)。
7、聽教師講故事:蘇珊的帽子。
學(xué)生交流教師引導(dǎo)。
蘇珊在擔(dān)心什么呢?
蘇珊為何簡單自如了呢?
你想對蘇珊或他的教師或他的同學(xué)說些什么嗎?
師:當(dāng)別人遇到挫折時,就應(yīng)伸出援助之手,幫忙別人戰(zhàn)勝挫折。
8、師:小組討論,假如你的同學(xué)遇到挫折,你會教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎?
(點擊課件)。
戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有:a、發(fā)泄法:打枕頭,寫日記……。
b轉(zhuǎn)移法:到外面玩,做別的事……。
c、換位法:別人遇到此事會怎樣做……。
d、安慰法:塞翁失馬,焉知非?!?。
e、求助法:找人傾訴尋找辦法……。
……。
教師根據(jù)學(xué)生的回答點擊相應(yīng)點,并引申拓展。
師:戰(zhàn)勝挫折有那么多方法,如果你遇到了挫折,就能夠用上這一招半勢。
(四)彩虹篇。
1、師:如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折,那挫折將成為你成長的寶貴財富,我們相信,風(fēng)雨后,花兒綻放得更美麗!看!
2、(點擊課件)女排姑娘的故事(三個階段)音樂:《陽光總在風(fēng)雨后》。
師:中國女排重新登上世界最高領(lǐng)獎臺,靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!
師:對!《陽光總在風(fēng)雨后》。
(五)升華篇。
師:教師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。
1、點擊課件:。
千磨萬擊還堅韌,任爾東南西北風(fēng)。鄭板橋。
我覺得坦途在前,人又何必因為一點小障礙而不走路呢?魯迅。
卓越的人一大優(yōu)點是:在不利與艱難的遭遇里百折不撓。貝多芬。
學(xué)生朗讀。讀給自我,從你們的讀中教師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心,為自我鼓掌!
2、名言是我們的指路明燈激勵自我勇敢地與挫折作斗爭。
你能創(chuàng)作一句嗎送與好朋友共勉。拿出你的小花,請寫上一句,并在末尾署上你的姓名,使此句成為你的名言。舉一例后,互贈名言!
3、總結(jié)(背景音樂《陽光總在風(fēng)雨后》)。
師:成長的路上有陽光,有風(fēng)雨,就看我們?nèi)绾螒?yīng)對要學(xué)會與命運抗?fàn)幮χ瓿擅恳淮巫鳂I(yè)笑著應(yīng)對每一次考試,笑著度過每一天,讓挫折成為你成長的階梯挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!
勇敢應(yīng)對生活有你、有我、有他讓我們共同應(yīng)對。
(點擊課件)聽,熟悉的旋律又充盈我們的課堂,讓我們在歌聲中結(jié)束這節(jié)課吧!
5、師:同學(xué)們、親愛的少先隊員們,張開雙臂揮動手中的小花,一齊哼唱這首歌吧!笑著擁抱挫折吧?。c擊課件)。
(有興趣的同學(xué)參與做動作,屏幕上出現(xiàn)多朵開得絢爛無比的花。)。
【設(shè)計意圖:情感共鳴樹立戰(zhàn)勝挫折信心和群眾互助意識?!?。
小學(xué)心理健康教育經(jīng)驗總結(jié)篇三
1、讓學(xué)生想他人之所想,急他人之所急。
2、讓學(xué)生學(xué)會推己及人,將心比心。
專題訓(xùn)練。
讓學(xué)生想他人之所想,急他人之所急。
圖片、課件。
一、觀看島。
出示圖片。
看到圖中小狗和小貓的遭受,你會想到什么?
二、活動營。
活動一:妙手撕紙。
撕紙步驟:
1、將紙對折。
2、再次對折。
3、對折后撕掉左上角的一個小小的三角形。
4、把手中的紙再次對折,然后撕掉左上角的一個小小的扇形。
活動二:一人分飾兩角。
請上臺表演情景里的不同角色。預(yù)備兩張椅子,當(dāng)你坐在椅子a上時,就扮演自己;當(dāng)你坐在椅子b的時候,就扮演童童,并自己設(shè)計對話。
扮演不同的.角色時,你分別有什么感受?
三、共享屋。
當(dāng)我做了錯事,我盼望別人指責(zé)我嗎?不盼望!我盼望被原諒!
當(dāng)我遇到挫折,我盼望別人冷嘲熱諷嗎?不盼望!我盼望被理解、被幫忙!
當(dāng)我不快樂時,我盼望別人漠視我嗎?不盼望!我盼望被關(guān)懷、被勸慰!
四、拓展園。
想想最近與家人、教師或同學(xué)的一次沖突或沖突。
讓我做一回你。
沖突的大事:
當(dāng)時我是這樣想的:
當(dāng)時他的想法是:
現(xiàn)在我的想法是:
小學(xué)心理健康教育經(jīng)驗總結(jié)篇四
活動負(fù)責(zé)人:王金尤。
活動參與:公共事務(wù)管理09x1班全體同學(xué)。
活動背景:據(jù)心理學(xué)家分析,大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生,都會經(jīng)過一過心理調(diào)適的過程。在不知不覺之間,我們會逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中,充分的享受快樂和充足的時光。
和中學(xué)時代相比,大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。
最根本的不同在于,大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。對大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對來自學(xué)習(xí)方面得壓力,是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友,在一個未成年的世界里,一切都是那么的自然、單純、隨意。
進(jìn)入大學(xué)一年多了,同學(xué)們對大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了,為了更好的增強班級的凝集力、鞏固友誼,我們公共事務(wù)管理09x1班舉行了心理活動,讓同學(xué)們一起在活動中感受到自己的成長,感受到成長的快樂,增進(jìn)彼此的感情。
活動目的:大學(xué)同窗好友的友誼,是每個人人生中最寶貴的財富,通過這次活動希望能將心理健康知識普及到每個同學(xué)身上,通過大家的參與以增進(jìn)彼此的了解,認(rèn)識彼此,認(rèn)識到自己身上的一份責(zé)任,要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況,有效地幫助別人走出心理問題的陰影,把笑臉帶給每個人。
活動內(nèi)容:活動在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始,主持人用簡單明了的語言向同學(xué)們介紹了本次心理活動的主題,活動背景以及活動流程。分別為:人際關(guān)系對心理的影響,彼此進(jìn)行優(yōu)點的點評,對大學(xué)生幾個心理問題的討論,針對問題進(jìn)行角色扮演和活動感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)。
1、人際關(guān)系對心理的影響。
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析,定勢效應(yīng),暈輪效應(yīng),蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象,有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑,之所以這么說,是因為人際關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化,精神生活。另一方面,人際關(guān)系是大學(xué)生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場教育是必要的,進(jìn)入高校后,學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn),所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低,往往處理不好與他人相處、溝通、交流?!?/p>
2、彼此進(jìn)行優(yōu)點點評壞節(jié)。
本次活動主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點評,通過大家的點評,知道了原來自己子別人心中的位置。
3、對大學(xué)生心理問題的討論。
為了緊扣心理活動主題,主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的.心理問題。
4、游戲互動。
本壞節(jié)由主持人向每一個小組的同學(xué)確定一個命題,讓每個同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。
5、活動感想環(huán)節(jié)。
主持人談了對此次活動的看法和對大學(xué)生心理問題的一些認(rèn)識,至此活動給了大家一個很深的啟迪,我個人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣,具備開朗、活潑的個性,讓對方覺得和你在一起時愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,風(fēng)趣而不顯輕浮,給人與美的享受,與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人。
對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待,要憎愛生命,提高面對危機的應(yīng)對能力,增強勇氣和信心,學(xué)會與積極樂觀的態(tài)度面對困境。
活動意義:通過本次心理活動進(jìn)班級,同學(xué)們增進(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識解決實際問題的能力,整個活動中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對這次活動的感言,感觸都較為深刻,讓大家都從活動中受益。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離,而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心、兩顆心……乃至更多心的距離,心靈的距離進(jìn)了,自然就感受到了成長中的快樂,在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離,建立更堅固的友誼,與積極的態(tài)度看待人生。
小學(xué)心理健康教育經(jīng)驗總結(jié)篇五
教學(xué)目標(biāo):
1、讓學(xué)生想他人之所想,急他人之所急。
2、讓學(xué)生學(xué)會推己及人,將心比心。
教學(xué)方式:專題教育。
教學(xué)重難點:讓學(xué)生想他人之所想,急他人之所急。
教學(xué)手段:圖片、課件。
教學(xué)過程:
出示圖片。
看到圖中小狗和小貓的遭遇,你會想到什么?
活動一:妙手撕紙。
撕紙步驟:
1、將紙對折。
2、再次對折。
3、對折后撕掉左上角的一個小小的三角形。
4、把手中的紙再次對折,然后撕掉左上角的一個小小的扇形。
活動二:一人分飾兩角。
請上臺表演情景里的不同角色。準(zhǔn)備兩張椅子,當(dāng)你坐在椅子a上時,就扮演自己;當(dāng)你坐在椅子b的時候,就扮演童童,并自己設(shè)計對話。
扮演不同的角色時,你分別有什么感受?
當(dāng)我做了錯事,我希望別人指責(zé)我嗎?不希望!我希望被原諒!
當(dāng)我遇到挫折,我希望別人冷嘲熱諷嗎?不希望!我希望被理解、被幫助!
當(dāng)我不開心時,我希望別人漠視我嗎?不希望!我希望被關(guān)心、被安慰!
想想最近與家人、老師或同學(xué)的一次矛盾或沖突。
讓我做一回你。
小學(xué)心理健康教育經(jīng)驗總結(jié)篇六
1、懂得調(diào)控自已的情緒對于個人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒,持續(xù)用心、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人,關(guān)注他人的感受,適時適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個人的情緒。
2、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法,構(gòu)成自我調(diào)適,自我控制的潛力,能夠較理智地調(diào)控自已的情緒。
3、了解兒童時期易于波動、不穩(wěn)定的特點,明白情緒需要個人主動調(diào)控的道理。學(xué)會情緒調(diào)控的一些有效方法。
教學(xué)重點和難點:學(xué)會排解不良情,在自我喜怒哀樂時,不忘關(guān)心他人。
一些反映不一樣情緒的圖片。
一、暖身活動:(5分鐘)。
大風(fēng)吹,小風(fēng)吹,臺風(fēng)吹:活動程序:所有人圍成一個圓圈,先由一人站在團(tuán)體中說:“大風(fēng)吹?!?,旁人問:“吹什么?”,如果那人說:“吹穿紅衣服的人?!?,那么所有穿紅衣服人就務(wù)必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進(jìn)行活動。如果說:“小風(fēng)吹。”就反著進(jìn)行。如果說:“臺風(fēng)吹。”則所有人都需要離開位子重新尋找。
二、主題活動:(30—35分鐘)。
(一)正常的情緒是人們心理活動的反應(yīng)。
導(dǎo)入:在我們的學(xué)習(xí)和生活中,有些事情會讓我們產(chǎn)生高興或不高興的情緒,這些情緒正常嗎它們會給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:。
出示圖片:小明和小紅的情緒表現(xiàn)。
分小組合作討論交流,最終抽代表匯報。
總結(jié)出:情緒與個人的態(tài)度是緊密相連的。
同樣一件事,會因所持的人生態(tài)度不一樣而有不一樣的感受。要想用心地對待生活,就應(yīng)改變自我的觀念,使自我能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、思考問題。另外,生活的視角也需要調(diào)整。人的眼睛就像是一部攝像機,隨時拍攝生活的各個場面,如果不調(diào)整“拍攝”的視角,總是悲觀地盯著生活中的陰暗面,看不到光明的一面,就會感到煩躁、憂愁、焦慮,許多不良情緒就會產(chǎn)生。如果你能夠關(guān)注生活中用心的、完美的一面,你就會從中體會到生活的完美,從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態(tài)度也就會在潛移默化中構(gòu)成。
(三)排解不良情緒。
(情景):小明畫畫十分好,曾獲得美術(shù)比賽一等獎,他是班級的宣傳委員。一天中午,他正在出版報,很多同學(xué)圍觀,不少同學(xué)贊嘆,小明聽后心里美滋滋的,臉上始終洋溢著微笑,畫得更起勁。這時,小剛過來,對板報提出了一些批評,小明不高興了,回頭生氣地看著小剛,小剛還在說,小明扔下粉筆,沖著小剛大聲地說:“你行,我不干了。”剩下小剛和其他同學(xué)尷尬地站在那里。
總結(jié):小學(xué)生情緒容易沖動,多隨情境的變化而變化,“破涕為笑”之類的表現(xiàn)時常見到。
討論:小學(xué)生情緒的特點會對我們產(chǎn)生那些不良影響?
多變的情緒,不能使我們專心做事;這不僅僅影響自我的精神狀態(tài),并且影響人際交往。甚至有些小學(xué)生不能擺脫情緒的干擾,憑著一時的沖動,做出一些違紀(jì)、違法的事情。所以,我們更就應(yīng)對情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。
此刻大家想想自我在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過請舉例說明.
活動:1、煩惱大本營。
例:1、和朋友鬧矛盾,他誤會了我,我十分痛苦;
2、考試成績不夢想,感到悲哀;
3、教師表揚別人而自我不如別人,嫉妒他人;
4、父母、教師批評自我,情緒煩悶;
5、別人有好朋友,自我沒有,感到郁悶;
6、別人在背后說自我壞話,心生怨恨;
7、上課回答問題出錯,覺得自我好笨;
(給學(xué)生幾分鐘時間,讓他們“傾訴”,同時我們教師可明白他們的真實心理)。
2.活動名稱:煩惱大拍賣。
師:一節(jié)課時間畢竟有限,這個“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結(jié)束,如果大家還有什么要跟我說,能夠?qū)懺诒咀由稀?/p>
過程:分組競賽。學(xué)生大膽發(fā)言,各抒己見,且言之有理。
預(yù)設(shè)目的:
1、讓學(xué)生理解我們兒童時期情緒的主要特點:學(xué)生情緒容易沖動,多隨情境的變化而變化。
2、講解在有不良情緒后的一些常用的調(diào)節(jié)方法:心理放松法(如深呼吸,笑樂放松法,肌肉放松法等)、注意力轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法、升華法、心理換位法、自我激勵瑜自我暗示等。
3、明白情緒是能夠調(diào)節(jié)的,是能夠控制的。
(四)喜怒哀樂,不忘關(guān)心他人。
創(chuàng)設(shè)情境,分析交流(課件展示)。
教師提問:他們的情緒表達(dá)適宜嗎?為什么?
小組討論:
1、在你悲哀難過時,有沒有人安慰過你?
2、你是否也很善解人意,照顧過別人的情緒?
3、在我們表達(dá)自我情緒時,怎樣照顧別人的情緒,做一個善解人意的人?
三、活動總結(jié):這天我們共同探討了關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的話題,從活動中同學(xué)們明白了情緒是人們心理活動的反應(yīng),不正常的情緒會給自我?guī)聿灰粯映潭鹊挠绊?,期望大家學(xué)會運用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒,僅有這樣你的生活才會永遠(yuǎn)充滿陽光。
輔導(dǎo)推薦:1、正確認(rèn)識地震等自然災(zāi)難。
2、學(xué)會調(diào)節(jié)這種恐慌情緒。
學(xué)生討論:我們該如何克服這種恐慌情緒呢?
講解方法:
第一步:把能引起你緊張、恐懼的各種場面,按由輕到重依次列成表(越具體、細(xì)節(jié)越好),分別抄到不一樣的卡片上,把最不令你恐懼的場面放在最前面,把最令你恐懼的放在最終面,卡片按順序依次排列好。
第二步:進(jìn)行松弛訓(xùn)練。方法為坐在一個舒服的座位上,有規(guī)律地深呼吸,讓全身放松。進(jìn)入松弛狀態(tài)后,拿出上述系列卡片的第一張,想像上頭的情景,想像得越逼真、越鮮明越好。
第三步:如果你覺得有點不安、緊張和害怕,就停下來莫再想像,做深呼吸使自我再度松弛下來。完全松弛后,重新想像剛才失敗的情景。若不安和緊張再次發(fā)生,就再停止后放松,如此反復(fù),直至卡片上的情景不會再使你不安和緊張為止。
第四步:按同樣方法繼續(xù)下一個更使你恐懼的場面(下一張卡片)。注意,每進(jìn)入下一張卡片的想像,都要以你在想像上一張卡片時不再感到不安和緊張為標(biāo)準(zhǔn),否則,不得進(jìn)入下一個階段。
第五步:當(dāng)你想像最令你恐懼的場面也不感到臉紅時,便可再按由輕至重的順序進(jìn)行現(xiàn)場鍛煉,若在現(xiàn)場出現(xiàn)不安和緊張,亦同樣讓自我做深呼吸放松來對抗,直至不再恐懼、緊張為止。
學(xué)生按上述方法進(jìn)行練習(xí),直到感覺情緒舒暢為止。
小學(xué)心理健康教育經(jīng)驗總結(jié)篇七
現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知,學(xué)會做事,學(xué)會共同生活,學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。能夠說,如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。另外,現(xiàn)代社會的快速提高和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
設(shè)計此次活動,旨在讓學(xué)生懂得不但要有強健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的潛力,更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)潛力。
1、讓學(xué)生明白在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的潛力。
3、每個人都就應(yīng)以用心、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折取得成功。
1、課件(名言、圖片、音樂等)。
2、心理小測試題。心理專家的牌子夾。
3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎品。
4、相應(yīng)材料(4*55)。
5、小花50朵,大花1朵。
(一)歡樂篇(學(xué)生繪畫,背景音樂一)。
導(dǎo)入,揭題。
1、師:同學(xué)們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機,充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。
學(xué)生拿起教師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。(教師拿起花)。
師:這朵美麗的小花就代表你自我花是美麗的你同樣是美麗的。(教師放下花)人人都說生命如花讓我們來觀賞一下花開的情景。
2、(點擊課件,歡樂篇):大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)。
師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自我。(點擊課件,回到到主界面)。
3、揭示主題:風(fēng)雨后,花兒綻放得更美麗(教師口述課題,貼大花)。
師:把我們的心交給這句話,和教師一齊慷慨激昂地說,……(教師手指課題)。
小學(xué)心理健康教育經(jīng)驗總結(jié)篇八
**市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心成立于xx年10月。在上級指導(dǎo)中心的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在**市教育局的大力支持下,指導(dǎo)中心開展了多方面的工作,取得了一定的成績,現(xiàn)總結(jié)如下:
一、領(lǐng)導(dǎo)重視,機構(gòu)成立,相關(guān)文件出臺。
根據(jù)國家教育部、省教育廳有關(guān)文件精神,我市早在幾年前就已經(jīng)開展心理健康教育工作。為進(jìn)一步推進(jìn)并保障心理健康教育工作的科學(xué)化、規(guī)范化、制度化、日?;拈_展,xx年10,市教育局成立了以教育局田中朝副局長為主任的“**市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心”,下達(dá)了永教[xx]151號“關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育工作的通知”,并頒發(fā)了《**市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(試行)》、《中小學(xué)心理健康教育運行機制及管理辦法(試行)》、《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室等級評估方案(試行)》、《中小學(xué)心理輔導(dǎo)員任職資格及優(yōu)秀心理輔導(dǎo)員評比辦法(試行)》、《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室主任任職基本條件、職責(zé)》等具體操作規(guī)定和辦法,確保了心理健康教育的有效開展。
二、統(tǒng)一部署,明確要求,切實開展。
為貫徹國家教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》文件精神,認(rèn)真落實省教育廳《關(guān)于認(rèn)真貫徹教育部文件精神,進(jìn)一步加強我省中小學(xué)心理健康教育的意見》有關(guān)指示,推動和落實我市心理健康教育工作,我們制定了《**市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(試行)》,明確了學(xué)校心理健康教育的主要任務(wù)、指導(dǎo)原則,主要內(nèi)容、主要途徑,促進(jìn)心理健康教育的健康發(fā)展,避免工作中的盲目性、無目標(biāo)性和錯誤操作。
三、構(gòu)建了心理健康教育三級工作網(wǎng)絡(luò),完善了管理辦法。
為使心理健康教育管理到位,責(zé)任到人,我們構(gòu)建了心理健康教育三級工作網(wǎng)絡(luò)。一級工作機構(gòu),市教育局成立“心理健康教育指導(dǎo)中心”,下設(shè)辦公室,具體負(fù)責(zé)心理健康教育工作的規(guī)劃、實施、管理、指導(dǎo)、考核工作;二級工作機構(gòu),各學(xué)區(qū)輔導(dǎo)中心、市直屬學(xué)校成立“心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組”,具體負(fù)責(zé)本學(xué)區(qū)、本校心理健康教育工作的規(guī)劃、管理、指導(dǎo)工作;三級工作機構(gòu),各中小學(xué)成立“心理輔導(dǎo)室”,具體實施學(xué)校心理健康教育工作。
在管理中,我們做了如下規(guī)定:(1)首長負(fù)責(zé)制原則。各中小學(xué)校長、各學(xué)區(qū)輔導(dǎo)中心主任為學(xué)校心理健康教育工作第一責(zé)任人;(2)日?;瓌t。心理健康教育工作必須與學(xué)校的教育、教學(xué)管理工作緊密結(jié)合起來,滲透到學(xué)校的一切教育、教學(xué)活動中及管理工作中,使之成為學(xué)校日常工作的一個組成部分。(3)全員參與原則。學(xué)校的每一名教師都是心理健康教育工作者,都對學(xué)生心理的健康和發(fā)展負(fù)有責(zé)任。(4)督導(dǎo)原則。學(xué)校必須主動、積極地爭取和接受上級指導(dǎo)中心及專家的督導(dǎo),以克服自身工作中的盲目性或可能出現(xiàn)的偏差,提高學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、心理輔導(dǎo)員、班主任及學(xué)科教師的心理學(xué)素養(yǎng)和實踐能力。
我們把學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、心理輔導(dǎo)員、班主任、學(xué)科教師均列為考核對象,心理健康教育將作為名校長、優(yōu)秀班主任、先進(jìn)教師的考核條件之一。
我們還規(guī)定了考核的內(nèi)容、方式和評獎辦法,使考核措施具體化。
四、加強培訓(xùn)工作,提高教師素質(zhì)。
為盡快提高教師的心理素質(zhì)和實施健康教育的能力,我們開展了有計劃、有步驟的培訓(xùn)活動,爭取到xx年,有10%的教師獲得省教育廳認(rèn)證的心理輔導(dǎo)員上崗資格證書,100%的教師接受過一輪培訓(xùn)。我們的具體做法是:
1、確定**市教師進(jìn)修學(xué)校為培訓(xùn)責(zé)任單位,負(fù)責(zé)教師的培訓(xùn)工作。
2、確定教師的心理健康教育與教師的繼續(xù)教育或技能培訓(xùn)相結(jié)合,把教師的心理健康教育作為繼續(xù)教育的重要組成部分。
3、確定了培訓(xùn)方式的多元化。外出進(jìn)修學(xué)習(xí)、聘請專家學(xué)者來**講學(xué)、校本培訓(xùn)和自學(xué)討論已經(jīng)成為了提高教師心理健康水平和實施教育能力的主要途徑。北京師范大學(xué)博士生導(dǎo)師鄭日昌教授以及浙江師范大學(xué)、浙江教育學(xué)院的專家相繼應(yīng)邀到**講學(xué)。大批的教師到杭州、寧波、金華等地進(jìn)修學(xué)習(xí)。
4、構(gòu)建了心理健康教育的平臺。心理健康教育貫穿于師德教育、校長培訓(xùn)、教導(dǎo)主任培訓(xùn)、名師培訓(xùn)、新教師上崗培訓(xùn)、初級教師培訓(xùn)、教師資格培訓(xùn)、教育科研培訓(xùn)、新課程培訓(xùn)以及其他培訓(xùn)工作之中,成為培訓(xùn)的主要內(nèi)容。
5、以心理健康教育論文、個案征集和評比為手段,內(nèi)化教師的心理健康教育水平和能力。中心成立后,我們已經(jīng)搞了一次論文征集、一次個案征集活動,收到論文、個案近300篇,教師已經(jīng)樹立了心理健康觀念并自覺運用于實踐。
6、培訓(xùn)活動有聲有色。第一期學(xué)校心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)受到了全市中小學(xué)的大力支持和教師們的熱烈響應(yīng),有176名教師參加了培訓(xùn)。第二期學(xué)校心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)活動也即將展開。本學(xué)期我們將組成講師團(tuán),開展巡回講課活動,對全市教師開展心理健康教育與輔導(dǎo)。
7、學(xué)生心理健康教育工作緊鑼密鼓地進(jìn)行。各學(xué)校都已經(jīng)成立了心理輔導(dǎo)室并著手開展宣傳活動、建立學(xué)生心理擋案、開展團(tuán)體輔導(dǎo)和個體輔導(dǎo)、開設(shè)心理輔導(dǎo)課,以多種方式、多條途徑促進(jìn)學(xué)生心理健康。
8、心理健康教育科研化。市教師進(jìn)修學(xué)校申報的課題《區(qū)域性推進(jìn)教師心理健康教育的研究與實踐》已經(jīng)獲得省級立項,同時有30多所學(xué)校也已經(jīng)開始心理健康教育相關(guān)課題的研究。
小學(xué)心理健康教育經(jīng)驗總結(jié)篇九
本人是第十六小學(xué)校的穆老師,。
及年時間里,先經(jīng)歷了移交接著是兩次學(xué)校的整合,從陌生到熟悉,從適應(yīng)到完全進(jìn)入狀態(tài),我心里先曾有過忐忑,但對教書育人的工作不曾有過懈怠,對學(xué)生仍就一如既往。
一、把自己放進(jìn)集體我現(xiàn)在在十六小教三年級四班語文任班主任,是學(xué)校普普通通的一份子。
但我深知教學(xué)質(zhì)量是學(xué)校的生命線,教學(xué)質(zhì)量的高低,直接關(guān)系到我們學(xué)校的聲譽,關(guān)系到家長對子女的殷切期望能否得到實現(xiàn),關(guān)系到我們每一位學(xué)生的發(fā)展。
而決定一個學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的又主要是我們老師的“教”和同學(xué)們的“學(xué)”。
作為一線教師我很清楚我要做的事情就是盡心盡責(zé)把自己的書教好,想方設(shè)法引導(dǎo)孩子們學(xué)好。
二、信心最重要剛接手這個班的時候,發(fā)現(xiàn)這個班男生多,調(diào)皮難管,且農(nóng)民工子女和留守學(xué)生以及下崗工人家庭的孩子占班級的四分之三,學(xué)生各方面的情況參差不齊。
加之原來有部分家長對十九冶老師不了解,有持懷疑態(tài)度,不太相信我們的教育、教學(xué)能力。
我們剛整合時,本來分到我班的學(xué)生有47人,可實際報名的只有37人,十名學(xué)生不知流向了何處。
面對此種窘境,我深感壓力非常大。
我暗下狠心:一定要用我的實際行動改變家長對我的看法,證明我是一個合格的人民教師。
三、找準(zhǔn)切入點---從班風(fēng)著手要提高教學(xué)質(zhì)量,必須先在班級管理上狠下功夫,整頓班風(fēng)班紀(jì)。
因教學(xué)質(zhì)量的提高與每一個學(xué)生息息相關(guān),學(xué)生又是學(xué)習(xí)的主體,只有學(xué)生有文明禮貌的言談舉止、有活躍熱情的課堂氣氛、課堂上有安靜有序的紀(jì)律,只有培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成了良好的班級學(xué)習(xí)氛圍,才會有高的教學(xué)效率。
通過一年多的嚴(yán)格訓(xùn)練,我班學(xué)生的德智體美勞均全面發(fā)展。
我們班的學(xué)生學(xué)習(xí)成績進(jìn)步明顯。
班風(fēng)優(yōu)良,每個學(xué)期都被評為優(yōu)秀班級。
在第一屆學(xué)校田徑運動會上,取得了團(tuán)體第一名,校園藝術(shù)節(jié)表演節(jié)目,百科知識競賽取得了第三名的好成績。
學(xué)生參加學(xué)校的繪畫、書法、手工等各項競賽,均有突出表現(xiàn)。
總之,我認(rèn)為只有打好堅實的班級管理基礎(chǔ),為學(xué)生營造好良好的學(xué)習(xí)氛圍,才能提高教學(xué)質(zhì)量。
四、找準(zhǔn)關(guān)鍵點---從在抓差上狠下功夫教學(xué)質(zhì)量的提高決不能忽略對差生的培養(yǎng)。
著名的水桶原理:一桶水的容量還要看最短的木板。
教學(xué)整體水平的提高最重要的還是要抓差生培養(yǎng)。
一、勤,二、愛,三、耐心。
我相信:勤師手下無差生,也相信“沒有愛就沒有教育”,霍懋征說:“孩子只有內(nèi)向外向之別,沒有先進(jìn)后進(jìn)之分。
”師愛是永恒的,也是無限的。
這是我的堅定信念。
我相信只要功夫深,那些差生也可以轉(zhuǎn)化為優(yōu)生。
為此我費了不少心血,下了很大的功夫。
我接這個班以來,發(fā)現(xiàn)這個班的部分差生字跡潦草,不寫家庭作業(yè),課堂作業(yè)拖拉,上課時搞小動作,不舉手回答問題,對學(xué)習(xí)沒有興趣,不守紀(jì)律,在老師的眼中就是“差生”,他們的共同特點主要表現(xiàn)在兩個方面:一是缺乏意志品質(zhì);二是容易產(chǎn)生逆反心理,找不準(zhǔn)自己的位置,接受能力弱,從而導(dǎo)致厭學(xué),甚至棄學(xué),因而成績落后。
小學(xué)心理健康教育經(jīng)驗總結(jié)篇十
培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度,幫助學(xué)生掌握人際交往的基本技能,提高學(xué)生與人交往的實際能力,培養(yǎng)學(xué)生做一個快樂的`健康的人。
1、課件設(shè)計
2、小品編排教學(xué)過程 :
一、導(dǎo)入 :你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中,有的人擁有很多朋友,與朋友一起學(xué)習(xí),一起生活,遇到問題一起商量,一起解決,說說笑笑,真開心呀!這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友!
二、活動 :
1、 找朋友游戲要求:以組為單位,每組出一名學(xué)生,數(shù)到“一”。第一次:3個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。第二次:4個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。第三次:5個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)(學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù):我贏了 次,我輸了 次。)
2、談一談
(1)我找到朋友時心里感到 。
(2)我沒找到朋友時心里感到 。(學(xué)生談心里感受)
3、交朋友的秘訣
(1)仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的?(學(xué)生歸納交朋友的秘訣)
看課件:
課件1:萍萍熱情、開朗、樂于助人,同學(xué)們都愿意和她交朋友。(性格好)
課件2:周夢和胡云都是航模小組成員,他倆合作一艘小帆船,你鋸我粘,很快就做成了,共同享受著成功的喜悅。(合群)
課件3:遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友,增進(jìn)溝通和理解。(善于開放、表露自己。)
(2)你的交友秘訣呢?快記下大家的絕招,讓大家一起交流分享吧?。?學(xué)生歸納:交朋友的秘訣。)
(3)請看小品:
問題1:請你幫幫小陳,讓他也能交到朋友。
問題2:不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢?
問題3:請大家?guī)退龀鲋饕猓屗坏礁嗟呐笥?。(學(xué)生進(jìn)行小品表演:小磊和小濤是好朋友,他們互相關(guān)心、互相幫助,說說笑笑玩得多開心?。】墒?,小陳不敢和同學(xué)接近,他沒有朋友,一個人非常孤獨。)
三、總結(jié) :有朋友真好!高興時,友朋友來分享;傷心時,有朋友來分憂;困難時,有朋友來幫助。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老師相信,在你的努力下,一定會交到更多的好朋友!
小學(xué)心理健康教育經(jīng)驗總結(jié)篇十一
華僑醫(yī)院心理科在對部分小學(xué)生做心理調(diào)查時,發(fā)現(xiàn)一些典型的兒童人格障礙個案。
a一女學(xué)生長得聰明靈秀,看見她的人都無法相信,眼前這個12歲的孩子竟然從一年級到五年級都有小偷小摸的行為。更令人難以明白的是,別人偷東西都有惴惴不安的感覺,她每次“作案”后,卻表現(xiàn)出得意洋洋的樣貌。老師幾乎被她氣死,無論怎樣嚴(yán)厲地批評她,她都表現(xiàn)得十分開心,沒有半點羞恥感。另外,她上課的時候注意力不集中,很少能夠靜下來聽課五分鐘,學(xué)習(xí)成績十分差。這孩子的智力正常,但理解潛力卻時強時弱,有時老師一點就通,有時是“牛皮燈籠”怎樣教也不懂。
對此,專家分析,這孩子性格最大的特點是把自己的快樂建筑在別人的痛苦上,表現(xiàn)出冷酷、沒有同情心,另外從她其它的行為看,她又缺乏自尊心、內(nèi)省力、自我克制潛力,患有典型的病態(tài)人格和兒童多動癥。這種病態(tài)人格是兒童人格障礙中患者最多的一種,表現(xiàn)為沒有社會職責(zé)心、社會道德觀,對人缺乏同情心,自我控制潛力差,對過錯屢教不改。
b一小學(xué)6年級女生成績不錯,其父母對她要求很高,期望她能考取市內(nèi)一流的中學(xué)。這女孩子也很好強,學(xué)習(xí)十分用功。但是之后她卻發(fā)覺自己一些莫名的煩惱越來越多,她老是怕自己的作業(yè)本上會出現(xiàn)一些“反動的標(biāo)語”,交作業(yè)前總是把本子里里外外都檢查好幾遍,甚至本子交上去后又擔(dān)心是不是沒寫完作業(yè),坐立不安,嘴里老是嘮叨著這些小事。
對此,專家分析,這是壓力太大導(dǎo)致的強迫型人格障礙。
c某小學(xué)五年級一男生,老師讓他去鎖電腦房門,他竟把電腦上所有軟件都刪掉了,當(dāng)查出是他“干”的,他即刻就承認(rèn)錯誤,表示必須改正。老師說,這個學(xué)生平時總是想表現(xiàn)自己,但幾乎每次都是以“出位”讓老師悲哀,老師一批評他,他即刻就認(rèn)錯,但一轉(zhuǎn)頭就犯錯誤。老師也不知他是故意的還是把自己保證的話忘記了,各課老師都被他傷透了腦筋,學(xué)習(xí)也越來越差。
專家分析,這個小男生患了較為嚴(yán)重的反社會性人格障礙,這種類型的兒童喜歡破壞家庭設(shè)施和學(xué)校社會公物,而且故意不聽話來“顯示”自己的反叛性。一些缺乏母愛或父愛的不幸家庭,多出現(xiàn)這樣的孩子,像這個小孩,母親一生下他就和別的男人跑了,父親常年酗酒,他從小由爺爺奶奶拉大,一些親戚經(jīng)常瞧不起他,甚至當(dāng)著他的面喊他“野雜種”。爺爺奶奶也說他常撒謊,聽不進(jìn)大人的話。專家說,反社會性人格障礙的兒童如不及時治療,將來極有可能走上犯罪的道路。
華僑醫(yī)院心理科肖計劃教授指出,兒童人格障礙常見的還有分裂型、反社會型、抑郁型。分裂型患者經(jīng)常發(fā)生幻覺和妄想,思想、感情和行為不協(xié)調(diào)。如別人關(guān)門的聲音稍大,就認(rèn)為是生自己的氣;大家都想去看電影,自己也想去,卻偏擺出一副不屑的樣貌。有的小孩還老是認(rèn)為周圍的人在說自己壞話,沒有可信任的人。反社會型的兒童患者攻擊性很強,喜歡破壞家庭設(shè)施和學(xué)校社會公物,憂郁型的則敏感多疑,郁郁寡歡,自我評價十分低。
小學(xué)心理健康教育經(jīng)驗總結(jié)篇十二
案例:小明,初二年級學(xué)生。情緒暴躁、易沖動,愛使用暴力脅迫他人服從,周圍有一群懼怕他的學(xué)生。與前任班主任的關(guān)系很僵,前任班主任對他無法管理,在班級里有意孤立他,致使他曾想轉(zhuǎn)學(xué)。我剛接班不久,就發(fā)現(xiàn)他對我這個新班主任很敵視。
分析:該生父母離異。歸父親撫養(yǎng),父親再婚,與繼母關(guān)系不好。親身母親也再婚,很少來看望他。極想得到疼愛,可也許已忘記被疼愛的滋味,渴望得到而不能實現(xiàn)。于是便產(chǎn)生焦慮、易怒、情緒不穩(wěn)定等心理特點,行為上表現(xiàn)出暴力、與師長對立等。內(nèi)心的不愉快在家里不便宣泄,在學(xué)校便極力尋找宣泄的市場,這是他宣泄情緒的一種方式。究其原因是缺少關(guān)愛和正確的引導(dǎo)。
針對小明的具體狀況,我采取了如下的教育方法:
1、瓦解他的小團(tuán)體,建立良好的群眾氛圍。經(jīng)過調(diào)查,我發(fā)現(xiàn)每一天圍繞在他身邊的幾個男同學(xué)很想擺脫他,可又怕受他的欺負(fù)。我與這些男同學(xué)一一進(jìn)行了深入的交談,我的談話使他們樹立了正氣開始重新認(rèn)識自己,修正自己,班風(fēng)有了很大的轉(zhuǎn)變。沒有一群起哄的人,小明也收斂不少。
2、小明的問題根源是缺少關(guān)愛。對這樣的學(xué)生,說教往往是無法奏效的,而對他的關(guān)愛往往能起到神奇的作用。從他的家庭入手,由于小明成績差,教師進(jìn)行家訪時總是投訴,其父親付出了很多辛勞,但得不到較好的回報,導(dǎo)致他也慢慢變得不喜歡小明了。于是我進(jìn)行家訪,指出如果大家繼續(xù)努力、共同配合,小明是有前途的。讓其父親看到自己的付出是值得的,對小明就更加關(guān)心和愛護(hù)了,并用心配合學(xué)校做好各方面的工作。同時教育他與繼母的關(guān)系加以改善,與同學(xué)老師的人際關(guān)系也逐漸好轉(zhuǎn)、和諧。
3、每個學(xué)生的身上都有閃光點,教師幫忙學(xué)生找到閃光點,并創(chuàng)造條件讓他發(fā)揮,給予支持讓他成功,使之產(chǎn)生成功感并體驗良好的情緒,這是幫忙學(xué)生走出心理誤區(qū)的重要舉措。小明辦事很有魄力,也有必須的號召力。運動會前夕,我讓他和班長負(fù)責(zé)班級的廣播操比賽的練習(xí)工作。他很是高興,覺得這是老師對他的信任。幾經(jīng)努力,最后取得了廣播操比賽的第一名,我立刻在班級里表揚他,讓他有了自信心。緊之后我又詢問,是否有潛力管理班級的課堂紀(jì)律,他滿懷信心地答應(yīng)了,并且十分負(fù)責(zé)。慢慢的,小明已不再是一塊頑石,而是成為老師的好幫手。
小學(xué)心理健康教育經(jīng)驗總結(jié)篇十三
直到進(jìn)入了心理治療室,父母方恍然大悟。小強一口氣問了醫(yī)生一大堆問題:為什么我住在路邊的房子里,同學(xué)們都能住高房子?為什么同學(xué)們都要叫我“民工”?為什么他們不到我家去玩,也不請我到他們家去玩?我到底和他們有什么不一樣?反正,我此刻看到上海同學(xué)高興,就想打他們!
評述:上海有40萬兒童青少年需要心理衛(wèi)生服務(wù)。據(jù)統(tǒng)計:1985年外地患兒約占全年患兒的7%,自1994年外地患兒呈增加趨勢,以后增長最快,從起,這一比例超過了10%,近年高達(dá)12%,是1986年的4倍。外來務(wù)工者的子女由于周圍環(huán)境發(fā)生變化,成年人群體之間的文化、觀念沖突,讓孩子生長在一個不平等的心理環(huán)境中。此外,一部分外來務(wù)工者生存環(huán)境惡劣,臟、亂、差并存,孩子耳濡目染,如不及時、耐心仔細(xì)的引導(dǎo),小問題將成為大麻煩、大隱患。在少兒心理疾病中,物質(zhì)成癮的現(xiàn)象越來越多。虛擬的完美、媒體的造星運動、兒童社會規(guī)范制度空白,讓越來越多的孩子離開了正常的人生軌跡。
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期。隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展,社會閱歷的擴(kuò)展及思維方式變化,個性是應(yīng)對社會競爭的壓力,他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識等方面,會遇到各種各樣的心理困惑或問題。堅持育人為本,根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律,運用心理健康教育的理論和方法,培養(yǎng)中小學(xué)生良好心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。
小學(xué)心理健康教育經(jīng)驗總結(jié)篇十四
當(dāng)下,農(nóng)村中小學(xué)的心理問題復(fù)雜嚴(yán)重,亟待實施開展有效的心理健康教育。在基礎(chǔ)教育領(lǐng)域需要更多的專家、學(xué)者、教育主管部門及教師關(guān)注農(nóng)村心理健康教育的現(xiàn)狀,建立專門的機構(gòu),配備專業(yè)的師資,以期有效地改變農(nóng)村心理健康薄弱甚至空白的落后現(xiàn)狀。
農(nóng)村中小學(xué)生的心理健康問題主要體現(xiàn)在以下三個方面:
1、“自我”意識。這方面有個性上的問題,如內(nèi)向、孤僻、任性、自私;有來自意志品質(zhì)上的問題,如懶惰、意志薄弱、依賴性強;也有來自情緒方面的,如暴躁、厭學(xué)、冷漠等等。
2、交往意識。這方面的心理問題有來自家庭的,如叛逆、依賴心強、不獨立、蠻橫;有來自學(xué)校的,如刻薄、嫉妒;也有來自社會的,如打架斗毆、上網(wǎng)成癮等等。
3、學(xué)習(xí)意識。這方面的心理問題主要體現(xiàn)在厭學(xué)、逃學(xué)、曠課、上課無精神、注意力不集中等等。
1、意識先行。要有實際作為,先改頭腦,要實施有效的開展心理健康教育,必須先得讓相關(guān)人員改變意識,從觀念上加以轉(zhuǎn)變,注重對學(xué)生的心理健康教育。首先教育行政領(lǐng)導(dǎo)要有意識。教育行政領(lǐng)導(dǎo)要意識到心理健康教育是學(xué)校教育的一部分,是教育應(yīng)有的內(nèi)涵之一,從而納入整個教育體系,并且從物質(zhì)、師資等軟硬件上加以配備及完善。第二、強化學(xué)校相關(guān)負(fù)責(zé)人的意識。學(xué)校相關(guān)負(fù)責(zé)人要提高其對心理健康的重視程度,讓教育回歸人的本質(zhì),也讓心理健康教育回歸課堂,而不僅僅是課程表上欺上瞞下的一個象征性的文字符號。第三、教育者要有意識。教育者要能夠積極參加專業(yè)培訓(xùn)。使自己走向?qū)I(yè)化的心理教育的道路,豐富完善自己的教育理論,注重心理訓(xùn)練的實踐以及案例的反思總結(jié),這也是農(nóng)村中小學(xué)心理健康教育最堅實而有效的一步。第四、家長要有意識。在這一點上,學(xué)校是家長產(chǎn)生意識的助推者。學(xué)校應(yīng)適時組織家長學(xué)習(xí)有關(guān)學(xué)生心理健康教育知識,尤其對于留守學(xué)生的監(jiān)管人而言,無論定期舉行家長會或通過家訪了解學(xué)生家庭背景,還是有關(guān)訓(xùn)練心理發(fā)展的活動、方法都要與家長進(jìn)行討論,進(jìn)而制定方案。
2.行動跟進(jìn)。第一、做好專業(yè)教師的培訓(xùn)。學(xué)校要加大培訓(xùn)力度,加大投資,在本校培養(yǎng)至少一名專業(yè)的心理教師。第二、做好各學(xué)科教師的延伸培訓(xùn)工作,提高全體教師的心理健康教育水平,掌握基本的心理疏導(dǎo)及訓(xùn)練的方法,有效地控制好自己的教育行為。第三、做好教師的心理健康工作。教師要以積極健康的心態(tài),愉悅的心境,和穩(wěn)定平和的情緒投入到教育中去,優(yōu)化教育教學(xué)環(huán)境。第四、做好評價工作。學(xué)校要建立包括各學(xué)科教學(xué)成果、師生的情感體驗、健康水平測試等多維度多層次的評價體系。第五、做好各學(xué)科的滲透性教育。各學(xué)科教師要打破學(xué)科概念,發(fā)掘本學(xué)科的心理健康教育因素,適時適機地對學(xué)生進(jìn)行教育。第六、做好班主任工作。班主任是學(xué)生心理健康教育的中心角色,他既是管理者,又是陪伴其成長的朋友,與學(xué)生的交往最為密切。因此,班主任的工作一定要勤、細(xì)、實、巧,要深入了解學(xué)生心理,根據(jù)不同學(xué)生地不同心理問題,采用靈活多變的方式對學(xué)生實施教育。
3.文化陶冶。開展豐富多彩,健康高尚地各種文體活動,演講比賽,團(tuán)隊活動,給學(xué)生心理發(fā)展以積極健康向上的影響。并可通過櫥窗、板報、專欄、手抄報等方式營造健康和諧的的校園文化環(huán)境,以陶冶學(xué)生的性情、促進(jìn)其活動能力,集體生活與人際交往能力。
4.愛的滋養(yǎng)?!皼]有愛,就沒有教育”,愛是教育的前提和出發(fā)點,把愛當(dāng)做心理教育的催化劑、靈丹妙藥,你會發(fā)現(xiàn)走進(jìn)學(xué)生心靈是多么的幸福。所以,教師要善于發(fā)掘社會、學(xué)校、家庭的愛的教育資源,實施愛的教育,營造愛的氛圍,讓感受愛與奉獻(xiàn)愛成為每個教師的工作方式和每個學(xué)生的生活方式??傊?,農(nóng)村中小學(xué)學(xué)生的心理健康教育是一項任重道遠(yuǎn)的工作,急需我們集思廣益,群策群力,做好從無到有的工作,之后不斷的健全與完善,使之在農(nóng)村中小學(xué)加以推廣與普及,這樣才能給農(nóng)村中小學(xué)心理健康教育一份關(guān)注,一份希望,也才能給無數(shù)農(nóng)村學(xué)生以一份關(guān)愛,讓他們健康成長。
小學(xué)心理健康教育經(jīng)驗總結(jié)篇十五
教師:現(xiàn)在我們請五位同學(xué)到講臺來,每人在講臺上抽一張卡片,然后的卡片上a、b、c、d、e的順序站好,用兩分鐘時間將卡片上的一段話記熟。最后五個人銜接著講完一段完整的故事。
目的是讓學(xué)生知道怎樣做,才能把快樂帶給別人。同時也培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)、互助精神。
2、演講。
教師把演講的題目和內(nèi)容要求寫在黑板上。
演講的題目:《如何把快樂帶給大家》。
演講的內(nèi)容:
a、關(guān)心他人,使人感到快樂。
b、幫助別人成功,使人快樂。
c、同情、寬容他人,使人快樂。
d、有且人為樂的情感。
e、有強烈的社會責(zé)任感。
目的是了解學(xué)生能否將所學(xué)知識運用于實際。
五、教師總結(jié)。
小學(xué)心理健康教育經(jīng)驗總結(jié)篇十六
教師在黑板上掛出三幅畫:
第一幅畫:小麗手里拿來起50分的成績單哭了。
第二幅畫:一位老奶奶摔倒了。
第三幅畫:壯壯生病躺在床上。
教師:現(xiàn)在請一位同學(xué)念一遍課文,然后請同學(xué)們自己默讀一遍。
教師講李素麗阿姨“肋人”的故事。
教師:同學(xué)們,我們從路娜同學(xué)和李素麗阿姨且人的故事中,已經(jīng)看到并認(rèn)識到,只要你把快樂帶給了人家,我們在日常生活中要學(xué)會觀察,發(fā)現(xiàn)老人、殘疾人行走時有困難,就立刻去幫且;發(fā)現(xiàn)同學(xué)學(xué)習(xí)有困難,主動去幫助;發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽身體不舒服,要關(guān)心、疼愛和照顧他們。
三、課堂活動。
小學(xué)心理健康教育經(jīng)驗總結(jié)篇十七
教師:請同學(xué)們分組討論以下三個問題,然后各組選派一名代表發(fā)言。討論題為:
a、路娜怎樣把快樂帶給別人?
b、你向李素麗阿姨學(xué)習(xí)什么?
c、你想做一個把快樂帶給大家的人嗎?
目的是讓同學(xué)們知道向李素麗阿姨和路娜同學(xué)學(xué)習(xí)什么,鼓勵學(xué)生做一個把快樂帶給別人的人。
2、想想說說。
目的是讓學(xué)生以實際行動,把快樂帶給自己周圍的人。
3、觀察論談。
教師將一件事的兩種做法編為“情景一”和“情景二”,并寫在紙板上掛到黑板上。
教師:我現(xiàn)在請一位同學(xué)扮演紅紅,請一位同學(xué)扮演媽媽,我旁白,我們?nèi)先税鸭埌迳系墓适履钜槐椤?/p>
目的是讓學(xué)生用學(xué)過的知識來判斷紅紅的做法對與不對。
4、想想談?wù)劇?/p>
教師在黑板上寫出三個問題:
a、你知道爸爸媽媽最喜歡什么?他們什么時候最高興?
b、你何時幫助同學(xué)解決了困難,當(dāng)時你的心情如何?
c、被你幫助的同學(xué)為取得成功而快樂時,你有什么感受?
教師:請大家想一分鐘后,再談?wù)勆厦嫒齻€問題。
目的是讓同學(xué)談?wù)勛约簬椭鷦e人后的情感體驗。
5、想想填填。
教師:(讓學(xué)生把書翻到指定頁)先默讀一遍,然后在空白橫線上填上適當(dāng)?shù)淖帧?/p>
通過填字游戲,了解學(xué)生對所學(xué)知識的理解程度。
四、實踐指導(dǎo)。
小學(xué)心理健康教育經(jīng)驗總結(jié)篇十八
認(rèn)真貫徹省、市、縣關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神,根據(jù)小學(xué)教育的特點和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo),幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識,促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
通過心理健康教育,不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念,改進(jìn)教育、教學(xué)方法,改進(jìn)班主任方法,提高德育工作的針對性,學(xué)科性和實效性,為學(xué)校實施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。
1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo),做好學(xué)生心理咨詢工作。
2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用,進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。
3、做好班級保健的培訓(xùn)工作。
4、不斷豐富教師的教學(xué)策略,有效提高教育教學(xué)水平。
5、重視心理輔導(dǎo)試點班的實踐研究工作,以點帶面開展研究活動。
8、充分利用班隊會加強對學(xué)生的心理健康教育。(每學(xué)期最少開設(shè)四節(jié)以心理健康為內(nèi)容的主題班隊會)。
(一)加強教師隊伍建設(shè),提高自身素質(zhì)。
1、組織教師學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料,進(jìn)一步提高認(rèn)識,充實自我,掌握基本的心理輔導(dǎo)知識、方法、形式等,并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法,不斷豐富自己的教學(xué)策略,提高教育教學(xué)水平。
2、繼續(xù)通過家委會、家長會組織學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容,使家長逐步認(rèn)識到對學(xué)生開展心理健康教育的重要性,不斷地提高家長對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的素質(zhì)。
(二)認(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作。
1、加強心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),做好學(xué)生心理咨詢工作,并能有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查,建立心理檔案。
咨詢途徑:
(1)學(xué)生自愿前往咨詢。
(2)班主任老師推薦。
(3)輔導(dǎo)老師訪談。
2、開通心語熱線,進(jìn)行電話咨詢輔導(dǎo)。
3、在學(xué)校宣傳窗設(shè)立心靈廣播欄目。
4、對全校學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)知識講座。
5、在家教指導(dǎo)活動中,舉行專題講座,讓心理健康教育走進(jìn)千家萬戶,使家校教育形成合力,促進(jìn)親子溝通,進(jìn)一步提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
6、積極發(fā)揮課堂主渠道作用,各班班主任要利用二會一課進(jìn)行心理健康教育。
(三)重視試點研究,增強科研意識。
1、試點班老師要善學(xué)、勤學(xué),階段性地進(jìn)行調(diào)查研究和分析,并在班主任例會中進(jìn)行交流,幫助他們不斷提高認(rèn)識、開拓思路、更新方法。
3、試點班要重視調(diào)查分析、研究,并進(jìn)行個案分析,不斷地積累資料,逐步在校內(nèi)進(jìn)行推廣。
4、開通心語熱線。
5、舉辦青春期心理衛(wèi)生講座(六年級學(xué)生)。
7、開展心里健康輔導(dǎo)示范課活動。
8、利用家長會向家長宣傳家庭心理指導(dǎo)的有關(guān)內(nèi)容。
9、做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個案分析。
10、心理檔案建立工作。
小學(xué)心理健康教育經(jīng)驗總結(jié)篇十九
教師:今天我們先來聽一段錄音故事。(播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音)。
2.學(xué)文明理。
提問:誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題?/。
(學(xué)回答后教師小結(jié))。
教師:同學(xué)們說得很好,麥克斯韋對什么事情都好奇,都想知道究竟,這是一種學(xué)習(xí)的興趣。正是因為有了這種學(xué)習(xí)的興趣,麥克斯韋最后城為了英國著名的科學(xué)家。
許多有成就的人,他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學(xué)們看看書上還為我們介紹了其他的人。
(學(xué)生自己閱讀課文中有關(guān)達(dá)爾文及嚴(yán)文井的故事)。
教師:聽了剛才的故事,看了書中的課文,請同學(xué)們說說看書的想法。(學(xué)生自由發(fā)言)。
3.活動明理。
(1)請同學(xué)們分組說說自己的興趣是什么?說完后再選一名代表給全班同學(xué)說說你們組的發(fā)言情況。
(2)做個放松小游戲。
出示課前準(zhǔn)備好的字謎條幅粘貼在黑板上,請學(xué)生猜。將學(xué)生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊,并為猜中答案的學(xué)生發(fā)一顆智慧星。
(3)誰來幫助蘋果娃娃。
分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上,誰給蘋果娃娃找到座位,就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。
(4)開個小擂臺賽。
分別出示口算比賽題,每次兩名同學(xué)比賽,看誰能當(dāng)擂主,教師為擂主頒發(fā)證書。
(5)想想自己最感興趣的課有哪些?把它填在書中的表格中,填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課?對自己不喜歡的課,想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。
4.總結(jié)全課。
同學(xué)們喜歡今天的學(xué)習(xí)嗎?大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學(xué)習(xí)。其實我們的學(xué)習(xí)都能像今天的學(xué)習(xí)這樣使你有興趣。請同學(xué)們回家后問問自己的家長,他們的學(xué)習(xí)興趣,并請你的家長和你一起動腦筋,找一找培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的好方法。
小學(xué)心理健康教育經(jīng)驗總結(jié)篇二十
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝.為了在工作中有更好的成長,此時此刻我們需要開始制定一個計劃。以下小編在這給大家整理了一些小學(xué)心理健康教育計劃,希望對大家有幫助!
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,是未來人才素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容?,F(xiàn)在的初中生大都是獨生子女,正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著社會閱歷的擴(kuò)展、思維方式的變化和競爭壓力的增大,他們在學(xué)習(xí)、生活和人際交往等方面,會遇到各種各樣的煩惱和困惑。這些心里問題如不能及時解決,將會直接影響到他們的身心健康,嚴(yán)重時甚至?xí)霈F(xiàn)人格缺陷或行為障礙,因此,在青少年中開展心理健康教育,是學(xué)生健康成長的需要,也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化,特別是面對社會競爭的壓力,他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識等方面,會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此,在中小學(xué)開展心理健康教育,是學(xué)生健康成長的需要,是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。作為一個教師,要教育好學(xué)生,就必須要注意培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。教師應(yīng)把培養(yǎng)學(xué)生廣泛的學(xué)習(xí)興趣、正確的學(xué)習(xí)動機、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和堅強的自信心等良好的心理品質(zhì)作為首要目標(biāo),而在這其中,學(xué)生積極的學(xué)習(xí)心態(tài)和頑強的意志品質(zhì)又是重中之重。積極的心態(tài)有助于人們克服困難,使人看到希望,保持進(jìn)取的旺盛斗志。所以,在教學(xué)工作中,我特別注意對學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),特別是幫助后進(jìn)生克服消極心態(tài),樹立堅定的信念,培養(yǎng)他們良好的意志品質(zhì),我經(jīng)常說的話就是你能行!你真棒!
我室將繼續(xù)依托心港在線心理健康報和校園廣播的宣傳,更加深入地向?qū)W生滲透心理健康知識,普及心理健康教育。
二、咨詢室材料、檔案的進(jìn)一步整理、完善、充實。
為了使心理咨詢室工作朝著系統(tǒng)性、連續(xù)性的狀態(tài)發(fā)展,進(jìn)一步完善心理咨詢室的材料和檔案,對心理咨詢室材料和檔案進(jìn)行了一系列的整理、充實。
1、繼續(xù)對工作檔案進(jìn)行整理、完善。
2、完善咨詢室檔案建設(shè)。
3、完善咨詢室圖書資料管理。
面對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是我們的工作重點。本學(xué)期我室成員將一如既往地搞好學(xué)校心理健康教育,我們將主要通過以下形式開展心理健康教育:
1、大力抓好講座、心理健康課、心理健康班會。
講座的高效性得到了大家的認(rèn)可,在學(xué)校心理健康教育中也是較為可行的,其一次可以面對眾多學(xué)生,在中學(xué)心理健康教育中有很大的發(fā)展空間。我室將充分利用學(xué)校的階梯教室,根據(jù)學(xué)生的年級、年齡的特點,積極向?qū)W生開展心理健康教育。
學(xué)校在高一年級開設(shè)心理健康課,以擴(kuò)充學(xué)生的知識面,讓學(xué)生更加深入、具體地了解、認(rèn)識心理學(xué)。內(nèi)容主要可以涵蓋自我意識輔導(dǎo)、人際交往輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)及情緒輔導(dǎo)等。
我室人員將根據(jù)一些班級的實際情況,制定相應(yīng)的心理健康班會課,配合班主任做好學(xué)生工作。
2、個體咨詢。
本室將采取多種方式來滿足學(xué)生的要求。我們成功地開辟了面面咨詢、e-mail咨詢、信件咨詢。我們將在前期工作的基礎(chǔ)上不斷總結(jié)經(jīng)驗,為學(xué)生提供更好的服務(wù)。竭誠為每個來訪者服務(wù)是我們的宗旨。
信件咨詢在學(xué)校心理咨詢工作上目前還是有一定的數(shù)量,本室人員繼續(xù)通過認(rèn)真、仔細(xì)地分析,希望能夠給每個來信的學(xué)生一個滿意的答復(fù)。
3、團(tuán)體心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練。
由于團(tuán)體心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練的特點,在學(xué)校心理健康教育過程中有著重要的作用。我室將組織相當(dāng)?shù)膱F(tuán)體,針對不同的團(tuán)體性質(zhì)進(jìn)行輔導(dǎo)與訓(xùn)練,增強學(xué)生的心理素質(zhì)。
四、問卷調(diào)查、分析、統(tǒng)計。
為了更客觀地了解學(xué)生的心理狀況、對學(xué)生心理狀況作出客觀地評價,我室人員將在學(xué)生處和班主任的配合下對學(xué)生進(jìn)行心理健康調(diào)查并對所得數(shù)據(jù)進(jìn)行分析、統(tǒng)計、建檔。
具體工作安排。
2、安排好心理咨詢室的具體值班工作,并對心理咨詢室工作人員進(jìn)行具體業(yè)務(wù)培訓(xùn)。
3、高一心理輔導(dǎo)課教學(xué)計劃與課務(wù)安排。
4、高一新生適應(yīng)新環(huán)境心理輔導(dǎo)。
5、認(rèn)真接待個案咨詢學(xué)生。
6、《心港在線》第一期刊出。
1、利用學(xué)?,F(xiàn)有的廣播、板報等媒介積極開展宣傳教育工作。
2、出第一期心理黑板報。
3、認(rèn)真接待個案咨詢學(xué)生。
4、《心港在線》第二期刊出。
1、給高中女生做青春期教育講座正確處理好與異性的關(guān)系。
2、心理咨詢室的老師到試點班上一堂班會課。
3、做好個案咨詢工作。
4、《心港在線》第三期刊出。
1、對高三年級的班級做兩個小型團(tuán)體輔導(dǎo)。
2、在校心理咨詢室工作的老師交流經(jīng)驗,互相學(xué)習(xí)。
3、作好個案咨詢工作。
4、《心港在線》第四期刊出。
5、出第二期心理黑板報。
1、對部分學(xué)生作如何正確對待考試小型團(tuán)體輔導(dǎo)。
2、心理咨詢室的老師到試點班上一堂班會課。
3、《心港在線》第五期刊出。
4、做好個案咨詢的案例整理工作。
5、做好學(xué)期結(jié)束總結(jié)工作。
我認(rèn)為心理委員的工作是根據(jù)不同時期同學(xué)們不同的心理特征來安排一些活動幫助他們把心理調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)。大一剛開學(xué)時,我們班的第一任心理委員鄭燕組織了一次西伯利亞的大風(fēng)刮呀刮的活動,把原本相互之間不熟悉的同學(xué)變得親密起來。在大學(xué)這片大家可以盡情展示自己才干的沃土上,很多同學(xué)不知道自己可以干什么,對未來很迷惘,這時,我們班的第二任心理委員李文周及時的組織了一次鼓勵大家樹立自信,展示自己魅力的心理班會。而后,在我們即將告別大一,步入大二之際,他又和保一心理委員聯(lián)合組織了關(guān)于如何走好大學(xué)路的大型主題班會,對同學(xué)們規(guī)劃自己大學(xué)生涯起到了很大的指引作用?,F(xiàn)在我很榮幸的擔(dān)任了我們班第三任心理委員,對大二上學(xué)期的工作計劃我有如下安排。
這學(xué)期我們的學(xué)習(xí)任務(wù)很重,所以我們的心理活動要以讓同學(xué)們在學(xué)習(xí)之余放松身心,養(yǎng)精蓄銳為主。
9月份,同學(xué)們從南湖搬到了升升,既要適應(yīng)新的生活環(huán)境,又要應(yīng)付繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),而且要準(zhǔn)備計算機二級考試,所以我們在這一月內(nèi)以學(xué)習(xí)為主,沒有安排心理活動。
10月份,全校師生為之籌備已久的本科教學(xué)評估就要正式開始了,同學(xué)們要積極配合學(xué)校搞好迎評創(chuàng)優(yōu)工作。評估工作結(jié)束后,我準(zhǔn)備邀請瑯琨等大四學(xué)姐學(xué)長給我班同學(xué)開一次心理講座,鼓勵大家為追求自己的夢想而奮斗。
11月份,我們將送走武漢炎熱的夏天,迎來秋高氣爽丹桂飄香的金秋。忙完計算機考試和評估工作的同學(xué)們需要走近大自然,讓涼爽的秋風(fēng)撫平我們的浮躁,凈化我們的心靈。我將會與班上其他班委聯(lián)合組織一次秋游,同學(xué)們在陶醉于自然風(fēng)光的同時,可以暢所欲言,消除隔閡,拉近彼此的距離,讓我們班更團(tuán)結(jié)。
12月份總是洋溢著節(jié)日溫暖而喜悅的氣氛,可是我們又要迎來另一次重要的考試英語四級考試。等到考試結(jié)束后,我們將組織一次慶?;顒?,具體形式到時候由同學(xué)們討論而定,在聚會上,我們分享勝利的喜悅,總結(jié)過去一年的經(jīng)驗,為下一年做好充分的準(zhǔn)備。
安排以上活動的目的是為了讓同學(xué)們健康快樂的度過這一學(xué)期,希望所有人都將超越自己,超越夢想!
本學(xué)期為使我校心理健康教育工作不斷深入發(fā)展,讓我校的德育特色——心理健康教育工作更凸顯其亮點,本學(xué)期根據(jù)本校的實際情況特制定如下計劃:
以打造陽光校園,創(chuàng)設(shè)和諧的人際關(guān)系為總目標(biāo)。通過心理健康教育工作,使我校每一名師生在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中,苦有地方傾訴、郁悶有人溝通、壓力有地方宣泄,讓我校的師生心理不斷成長,人格不斷健全,承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力不斷增強,能勇于面對現(xiàn)實,勇敢挑戰(zhàn)困難,以良好的心態(tài)快樂工作、學(xué)習(xí)、生活,真正做到開心每一天。
我校心理健康工作由校長直接領(lǐng)導(dǎo),學(xué)校教育教學(xué)管理中心全面指導(dǎo)、籌劃;并由心育專題輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)各項工作的落實,心育組成員共同協(xié)作完成學(xué)校心理健康教育工作,具體安排如下:
心育課題研究負(fù)責(zé)人:唐瑛瑛、高清華。
心理咨詢室(陽光小屋)負(fù)責(zé)人:李萍、吳曉莉。
陽光信箱負(fù)責(zé)人:李明媚、胡明花。
心育網(wǎng)站負(fù)責(zé)人:柳志強、柏春花。
心育活動負(fù)責(zé)人:戴紅霞、陳梅。
教師心育論文、個案等負(fù)責(zé)人:李麗麗。
心育組成員應(yīng)積極參與學(xué)校各項心育活動,如:開設(shè)團(tuán)體輔導(dǎo)、班級團(tuán)體輔導(dǎo)、班級活動課輔導(dǎo)、親子教育、家長學(xué)校、個體咨詢、搜集各種資料、校園文化氛圍建設(shè)等,并充分發(fā)揮伙伴效應(yīng),繼續(xù)選拔"陽光小天使",讓學(xué)生參與,學(xué)會自主管理。
搞好師資隊伍建設(shè)提高教師的自身素質(zhì)與心理健康教育水平,是保障心理健康教育正常開展的重要條件。
3、聘請外單位有經(jīng)驗的教師或?qū)<易鰧n}輔導(dǎo)報告;
5、心理健康教育小組單周例會,開展心理健康教育工作與理論研討;
7、舉辦教師心理成長樂園活動。
(一)學(xué)生版塊。
1、課程的設(shè)置。
(1)積極發(fā)揮課堂主渠道作用,各班班主任要利用二會一課進(jìn)行心理健康教育。
(3)心理講座或班級團(tuán)體輔導(dǎo);
一、二年級:《笑臉相迎》——禮儀教育。
三、四年級:《勇于面對》——挫折教育。
五、六年級:《尋找你的北極星》——目標(biāo)教育。
《充滿信心走向成功》——成功教育。
2、心理咨詢。
具體的方式有:
(1)個體咨詢。
(2)電話咨詢。
(3)信箱咨詢。
辦好"陽光信箱",引導(dǎo)學(xué)生學(xué)寫"心理日記"、畫"心理漫畫",及時收集學(xué)生的心理困惑和心理問題,及時反饋答復(fù),幫助學(xué)生有效排除各種心理障礙。
3、心理咨詢室(陽光小屋、心晴驛站)的各項自選活動項目:
發(fā)泄、書療、聊天、訴說、聽音樂、看電影、唱歌、做放松操。
4、學(xué)生心理成長班主任負(fù)責(zé)全面推行:
輔導(dǎo)需要幫助的學(xué)生,作好輔導(dǎo)記載。
5、做好心理測試、心理檔案的建立、開展心理調(diào)查工作。
(二)教師版塊。
1、開展校內(nèi)心理健康活動課賽課活動;
3、設(shè)立"教師心理成長樂園"活動。
4、定期召開班主任、思品課教師及心理輔導(dǎo)員會議,交流輔導(dǎo)心得。
(三)家長版塊。
1、講座。
低年級:《習(xí)慣決定命運》;
中年級:《挫折教育》、《讓你的孩子成為學(xué)習(xí)的高手》;
高年級:《做個知心家長》;
2、咨詢。
具體的方式有:
(1)個體咨詢。
(2)電話咨詢。
(3)書信咨詢。
(4)家校聯(lián)系本交流。
3、親子教育——與學(xué)生家長的交流、溝通。
(四)校園文化版塊。
3、完善心理咨詢室的布置;
4、辦好"心育之聲"廣播;
5、做好校長信箱的信息反饋,教師心語、學(xué)生心語征稿收集活動。
做好心理健康輔導(dǎo)方法的探討:脫敏治療方法、意想與對話法、暗示法、音樂治療法等。
六、其他工作。
根據(jù)市縣級要求做好各項工作的安排落實。
具體工作安排。
3、利用家長會向家長宣傳"家庭心理指導(dǎo)"的有關(guān)內(nèi)容,如:
低年級:《習(xí)慣決定命運》;
中年級:《挫折教育》、《讓你的孩子成為學(xué)習(xí)的高手》;
高年級:《做個知心家長》;
4、開展常規(guī)咨詢。
1、設(shè)立校長信箱;
2、布置《陽光之旅》心理小報;
3、聘請專家講座;
4、繼續(xù)指導(dǎo)"陽光小天使"在班中開展"開心果"談心角活動。
1、組織全體老師學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識、方法等。
2、心理小報稿件收集、整理、展示;
3、開展教師心理成長樂園活動(一);
2、開展教師心理成長樂園活動(二);
3、本期心理健康工作總結(jié)。
一、指導(dǎo)思想。
以_________。
為指導(dǎo),堅持以人為本、育人為本,以積極心理學(xué)為理論指導(dǎo),以課堂教學(xué)為主渠道,以增強心理健康教育實效性為重點,進(jìn)一步加強制度建設(shè)、隊伍建設(shè)、課程建設(shè)、心理咨詢室建設(shè)、機制建設(shè),求真務(wù)實,開拓創(chuàng)新,努力打造心理健康教育品牌。
二、工作目標(biāo)。
培養(yǎng)良好的文明習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、勞動習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣,堅忍不拔的意志品質(zhì),自立自強的生存、生活能力,有強烈的愛國意識和社會責(zé)任感。幫助學(xué)生學(xué)會正確對待自己、接納自己,化解沖突情緒,保持個人心理的內(nèi)部和諧。矯治學(xué)生的問題行為,養(yǎng)成正確的適應(yīng)學(xué)校與社會的行為,消除人際交往障礙,提高人際交往的質(zhì)量。
三、工作原則。
1、以尊重、理解學(xué)生為前提。
2、面向全體學(xué)生。
3、學(xué)生主體性原則。
4、預(yù)防矯治與發(fā)展養(yǎng)成相結(jié)合。
(一)繼續(xù)加強中小學(xué)心理健康教育的宣傳和動員工作,讓廣大教育工作者達(dá)成共識,成為日常工作中的自覺行動。學(xué)校組織心理輔導(dǎo)老師認(rèn)真學(xué)習(xí)中央和教育部有關(guān)加強心理健康教育精神,積極學(xué)習(xí)全國各地開展心理健康教育的典型經(jīng)驗,積極開展對本校的調(diào)查研究,制定計劃,重點推進(jìn),分層實施。在各校的素質(zhì)教育方案、德育工作計劃中,必須強化心理健康教育的內(nèi)容,保證心理健康教育工作有計劃、有培訓(xùn)、有課程、有活動、有檢查、有評語。
(二)中小學(xué)生的心理健康教育應(yīng)滲透到學(xué)校教育中的方方面面,在學(xué)科教學(xué)、班主任工作、班(團(tuán)隊)會活動中,都應(yīng)注重對學(xué)生健康心理的引導(dǎo)和培養(yǎng),充分實現(xiàn)“全面滲透、全程開展、全員參與”這是心理健康教育的根本途徑。
(三)充分發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道的作用。各科教學(xué)要有意識地滲透心理健康教育知識,讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí),熱愛學(xué)習(xí),掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
(四)大力開展心理健康教育活動課。學(xué)校開設(shè)心理健康教育活動課,把開設(shè)心理健康教育活動課作為開展心理健康教育工作的切入口,三年級每班每周一節(jié),利用心理活動課進(jìn)行;也可結(jié)合班隊會進(jìn)行,把傳授心理知識富于活動之中,在活動中注重指導(dǎo)學(xué)生解決成長中所遇到的較為普遍性的問題,增強學(xué)生適應(yīng)生活的能力,做到心理認(rèn)識與行為指導(dǎo)同步,切忌上成心理學(xué)知識的講授課。
(五)科學(xué)開展咨詢和輔導(dǎo),提高教育的針對性。對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要及時進(jìn)行耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo),幫助學(xué)生解除心理障礙。同時,學(xué)校要根據(jù)一個時期學(xué)生普遍存在的心理問題或傾向,開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)。建設(shè)和完善心理輔導(dǎo)室,心理輔導(dǎo)老師都能利用心理信箱、心理熱線、心理輔導(dǎo)室,定期開展心理輔導(dǎo),有完整的心理輔導(dǎo)記錄。
(六)努力建立學(xué)校與社會、家庭密切溝通的渠道。對中小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是學(xué)校和家庭的共同責(zé)任,要充分利用家長學(xué)校,通過講座形式對家長進(jìn)行心理健康教育基本知識的普及,發(fā)揮家長的作用,共同形成心理健康教育的合力。
五、具體工作安排。
2、準(zhǔn)時開放“心語心苑”心理咨詢室,開放“知心天使”心理信箱,心理老師值班。
2、國旗下講話:以“健康校園,美麗心靈”為主題。
3、班主任開展一次心理健康教育主題隊會:“健康校園,美麗心靈”。
(1)教師心理健康講座:教師緩解心理壓力的方法。
(2)學(xué)生心理健康講座:如何調(diào)節(jié)自己的情緒。
(3)家長學(xué)校講座。
2、心理影片欣賞:電影《海洋奇遇記》。
1、心理健康知識手抄報比賽。(3—5年級)。
2、心理格言展示。(教師)。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視,經(jīng)費保證。
學(xué)校專門成立了健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組管理學(xué)校衛(wèi)生小組成員,經(jīng)常在一起研究學(xué)校衛(wèi)生工作,對照《番禺區(qū)小學(xué)學(xué)校衛(wèi)生考核評比標(biāo)準(zhǔn)》。本學(xué)期加大了對衛(wèi)生經(jīng)費的投入。如為師生們配備一些常用的藥品,為每一個班配備齊全的清潔工具。為迎接廣東省一級學(xué)校評估工作,我校為衛(wèi)生室添置了各類消毒器械,藥品達(dá)700余元。為我校美麗環(huán)境更添一筆,請清潔公司到我校進(jìn)行環(huán)境衛(wèi)生清潔。經(jīng)費的投入為我們更好地加強疾病防治工作,為美化校園奠定了基礎(chǔ)。
二、加強常規(guī)管理,形成衛(wèi)生常規(guī)。
學(xué)校衛(wèi)生工作納入學(xué)校工作計劃,衛(wèi)生室開學(xué)前就劃好職責(zé)分明的保潔區(qū),責(zé)任到班,確保每日兩大掃和一小掃,每月兩次大清潔,平時的環(huán)境區(qū)保潔和每月大清潔都納入紅旗評比中。
個人衛(wèi)生周周查,班主任每周抽時間開展衛(wèi)生檢查和教育活動,各班就學(xué)生個人行為習(xí)慣進(jìn)行教育,并檢查學(xué)生個人衛(wèi)生。
環(huán)境衛(wèi)生時時看,學(xué)校采取由校長牽頭——教導(dǎo)處具體實施——衛(wèi)生室監(jiān)督——執(zhí)勤隊員巡查的形式,衛(wèi)生負(fù)責(zé)人員每天檢查校園內(nèi)及校門口清潔,校長等領(lǐng)導(dǎo)不定時檢查,對不符合環(huán)境衛(wèi)生的方面及時提出好的建議或意見。
三、加強健康監(jiān)測,防患于未燃。
利用兩種宣傳陣地是我校衛(wèi)生健康教育必不可少的,每個季節(jié)更換1—2次的板報內(nèi)容,根據(jù)學(xué)生的年齡特點設(shè)計板報的內(nèi)容,圖文并茂,真正起到宣傳的目的,讓學(xué)生在宣傳中受到教育,使學(xué)生具有保護(hù)自己預(yù)防疾病的能力。如向?qū)W生派發(fā)"佳潔士"防齲齒宣傳畫報,在廣播和板報中宣傳夏季預(yù)防痢疾腸炎,秋冬預(yù)防流感腮腺炎、水痘等疾病的預(yù)防。積極配合防疫部門做好各種疫苗接種工作,做到宣傳發(fā)動有力,接種率多無差錯,組織各班勞動委員,讓他們做好本班的小小保健員,對教室通風(fēng)等教學(xué)環(huán)境隨時監(jiān)督,對學(xué)生中的不文明現(xiàn)象隨時揭發(fā),學(xué)生意外傷害事件本學(xué)期明顯減少,未發(fā)生重大傷害事故。
四、提高教學(xué)質(zhì)量,強化健康意識。
健康教育課納入課表正常運行,做到有計劃、進(jìn)度,教學(xué)認(rèn)真,測試規(guī)范,每學(xué)期的健教資料裝訂成一本標(biāo)準(zhǔn)的檔案集。
新年伊始,明年在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心、支持下,學(xué)校衛(wèi)生工作一定會有新的進(jìn)步。
根據(jù)國家教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神,進(jìn)一步提高教師的心理健康水平和教育能力,以適應(yīng)新一輪基礎(chǔ)教育課程改革的需要,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
一、培訓(xùn)目的。
通過心理健康教育專題培訓(xùn),不斷提高教師的心理健康水平,并在教育教學(xué)工作中自覺運用心理健康知識及心理輔導(dǎo)方法和技巧幫助學(xué)生解決成長過程中遇到的一些心理問題,促使他們健康發(fā)展。
二、培訓(xùn)對象。
全體在職的本校教師。
三、培訓(xùn)形式。
1、選派骨干教師參加相關(guān)內(nèi)容的學(xué)習(xí)與培訓(xùn),學(xué)習(xí)有關(guān)的心理健康教育理論、知識及心理輔導(dǎo)方法和技巧。
2、主要采用聽講座、教研組研討和實踐的方式,完成計劃規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)和作業(yè),并進(jìn)行測試。
4、由學(xué)校專兼職心理教師或邀請心理教育專家開設(shè)心理輔導(dǎo)講座。
四、培訓(xùn)安排。
1.20__年3月,開展班主任(26人)培訓(xùn)活動。
2.20__年4月,開展全體教師(75人)培訓(xùn)活動。
一、指導(dǎo)思想。
認(rèn)真貫徹黨的教育方針,落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》、《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要〉的通知》、《中共中央辦公廳國務(wù)院辦公廳關(guān)于適應(yīng)新形勢進(jìn)一步加強和改進(jìn)中小學(xué)德育工作的意見》和《公民道德建設(shè)實施綱要》精神,堅持以人為本,根據(jù)學(xué)生心理、生理發(fā)展特點和規(guī)律,運用健康教育的理論和方法,培養(yǎng)學(xué)生良好的素質(zhì),促進(jìn)身心全面發(fā)展。
二、目標(biāo)和任務(wù)。
1、目標(biāo):努力提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生健全人格,幫助學(xué)生解決成長過程中遇到的各種心理問題,開發(fā)個體潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生全面、健康發(fā)展,適應(yīng)未來社會對人才素質(zhì)的要求。
2、任務(wù):根據(jù)學(xué)生的心理特點,有針對性地講授心理健康知識,開展輔導(dǎo)和咨詢活動,幫助學(xué)生樹立心理健康意識,優(yōu)化心理品質(zhì),增強心理適應(yīng)能力,預(yù)防和緩解心理問題,培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實踐能力,有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。
三、學(xué)生分析。
1、學(xué)生絕大部分是來自村小的畢業(yè)生,只有極少部分來自中心校。
2、有一部分是各班所謂的“差生”,以前極少受到老師的“陽光關(guān)愛”
3、有一部分同學(xué)受家庭因素(如:離異、單親)影響,心理存在著障礙,人際關(guān)系缺乏熱情、協(xié)調(diào)。
4、因年齡以及所受教育影響,在心理健康方面的知識極具缺乏,不系統(tǒng),沒有自我認(rèn)識、自我調(diào)控的能力。
四、主要內(nèi)容。
(一)初一年級。
1、新生適應(yīng):引導(dǎo)學(xué)生主動適應(yīng)學(xué)校環(huán)境,熟悉新老師新同學(xué)新課程,找到自己在新集體中的位置。預(yù)防冷漠、厭學(xué)情緒。
2、認(rèn)識學(xué)習(xí)是自己的權(quán)利,中學(xué)階段是自己成長的關(guān)鍵時期。珍惜大好學(xué)習(xí)時光,培養(yǎng)認(rèn)真、勤奮、刻苦的學(xué)習(xí)品質(zhì);強化求知欲,增強自信心。
3、認(rèn)識中學(xué)學(xué)習(xí)特點,適應(yīng)中學(xué)學(xué)習(xí)要求,調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方案。重視獨立思考,敢于發(fā)表自己的見解。
4、認(rèn)識自己的生理變化,悅納自己,做個好男(女)孩。與異性保持正常、健康交往,學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒、排除煩惱的方法。
5、關(guān)心自我形象,認(rèn)識和區(qū)別理想自我與現(xiàn)實自我。
6、正確認(rèn)識與等待金錢,在消費方面不攀比。
7、合理安排作息,合理利用課余時間,遠(yuǎn)離毒品,識別美丑、善惡,過文明、健康的課外生活。
8、上網(wǎng)后,學(xué)會管好自己,自覺識別、抵制反動、黃色、封建迷信的信息。
(二)初二年級。
1、學(xué)會關(guān)心自己,包括自己的健康、學(xué)業(yè)和品德。
2、關(guān)心同學(xué)、老師、父母;助人我樂,認(rèn)識和處理好個人與他人與集體的關(guān)系。學(xué)習(xí)與成人交往,預(yù)防偏執(zhí)、孤僻。
3、提高學(xué)習(xí)自信心,發(fā)揮學(xué)習(xí)潛能,努力獲取成功或取得進(jìn)步;預(yù)防成績下降。
4、學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己抽象思維能力,學(xué)習(xí)初步的辨證思考問題的方法;提高思維的獨立性、批判性,勇于置疑,勇于探索。
5、學(xué)會主動調(diào)節(jié)自己的情緒,學(xué)習(xí)處理和調(diào)節(jié)自我煩惱和焦慮的方式,初步掌握應(yīng)對挫折的技能,保持健康的情緒。預(yù)防克服各種“學(xué)校病”,各種“情感障礙”,如沖動、情緒低落、脆弱等。
6、參加一定的力所能及的生產(chǎn)勞動;愛護(hù)公共財物,不浪費。
7、預(yù)防“早戀”,正確對待同性及異性朋友。
五、途徑和方法。
1、心理輔導(dǎo)課程。
2、強化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師在健康教育午談時間每個月進(jìn)行一到兩次心理健康教育,讓他們也在增進(jìn)學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。
根據(jù)不同層次、不同年級學(xué)生的特點每學(xué)期舉辦1次心理健康教育的專題講座和專題報告,普及心理健康知識。本學(xué)期計劃在二年級開展考試焦慮輔導(dǎo)講座。
4、設(shè)個別心理輔導(dǎo)。
建立“心語信箱”、“心語談話室”對學(xué)生進(jìn)行一對一地溝通,幫助學(xué)生排解心中困擾,對有關(guān)的心理行為進(jìn)行診斷、矯治,對極個別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生,能夠及時識別轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門。
把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動中,尋找心理健康的契機,注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力,建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級、團(tuán)支部活動和班主任工作要滲透心理健康教育。
六、教學(xué)方法。
心理健康教育的主要目的在于提高學(xué)生的心理健康水平和心理保健意識。應(yīng)使學(xué)生在了解心理學(xué)基本原理的基礎(chǔ)上,有意識地去解決實際的心理困惑,學(xué)以致用,為此:
1、不宜過多采用文化課程的講授方式。
2、不宜讓學(xué)生把重點放在掌握有關(guān)心理學(xué)名詞概念與原理原則上。
3、多采用團(tuán)體活動,討論反思等互動體驗式的形式。
4、通過場景模擬、角色扮演、案例討論等方式,提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
七、課時計劃。
初一:本課程每兩周一課時,本學(xué)期共計教學(xué)周:16周,計劃總課時為:8課時。
1、《人生難免有挫折》。
2、《天生我材必有用》。
3、《快樂對我很重要》。
4、《怎樣同父母溝通》。
5、《怎樣擺脫嫉妒的糾纏》。
6、《友誼使青春更燦爛》。
7、《當(dāng)不測事件發(fā)生時》。
8、《認(rèn)識自己的性格》。
初二:
1、《重視給人的第一印象》。
2、《不要讓別人猜不透自己》。
3、《加入精明一族》。
4、《做一個讓人喜歡的人》。
5、《治療“疑心病”》。
6、《突破思維定式》。
7、《克服自我挫敗》。
8、《做自己情緒的主人》。
我校的心理健康教育工作主要由德育部門負(fù)責(zé),進(jìn)一步健全心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò),做到有分管領(lǐng)導(dǎo),有兼職輔導(dǎo)老師,更有班主任乃至全體教師的積極參與。繼續(xù)堅持心理健康領(lǐng)導(dǎo)小組例會制度,每學(xué)期不少于2次,使心理健康教育工作有切實的指導(dǎo)、協(xié)調(diào)、檢查和評估,從而提高工作效率。
在小學(xué)生中開展心理健康教育是要幫助學(xué)生樹立心理健康意識,普及心理健康常識,了解心理異?,F(xiàn)象,增強學(xué)生的心理體驗和感受,并初步掌握一些心理保健常識和心理調(diào)節(jié)技巧等。根據(jù)學(xué)生各個年齡階段的發(fā)展特點和規(guī)律,小學(xué)低、中、高年級段應(yīng)各有不同,我校將結(jié)合學(xué)生實際確立好以下教育重點:
1、學(xué)習(xí)心理。包括學(xué)生的學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、思維訓(xùn)練、潛能開發(fā)、心理調(diào)適、對學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)等,使學(xué)生減輕學(xué)習(xí)壓力、提高學(xué)習(xí)效率。
2、建立對他人積極的情感反應(yīng),適應(yīng)各種人際環(huán)境,教給學(xué)生基本的人際交往技巧等。主要教給學(xué)生正確處理好師生、生生之間的關(guān)系等。
3、自我調(diào)適。要引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我、評價自我、幫助其樹立信心,獲得積極的自我認(rèn)同感。要讓他們學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒和意志。
4、青春期心理。要讓高年級學(xué)生了解青春期身心發(fā)展特征、衛(wèi)生常識,引導(dǎo)學(xué)生正確看待異性交往。
5、責(zé)任心體驗活動。繼續(xù)以我校心理教育的特色開展活動,以校本可稱為載體,提升心理教育的育人目標(biāo)。
(1)發(fā)揮兼職心理輔導(dǎo)教師的重要指導(dǎo)作用。目前我校已有1名兼職心理輔導(dǎo)教師,,富有耐心、信心和恒心的班主任,人人對心理健康輔導(dǎo)充滿責(zé)任感和責(zé)任意識,今后將更好地指導(dǎo)并服務(wù)于我校心理健康教育工作。重點將做好:
a、定時開放“陽光小屋”,進(jìn)行個別輔導(dǎo)。學(xué)校投入一定數(shù)量的心理健康教育經(jīng)費,將學(xué)校的“陽光小屋”進(jìn)行了重新布置和整理,添置了一些必要的、專用的心理咨詢設(shè)施設(shè)備和活動器材,目前心語室已經(jīng)符合各項要求,可以為學(xué)生提供很好的服務(wù)。“陽光小屋”每周定期開放,對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo),對有傾向性的心理行為問題進(jìn)行及時的診斷、矯治。認(rèn)真、細(xì)致地開展好學(xué)生的個別輔導(dǎo)工作,并建立學(xué)生的心理電子檔案,積累有關(guān)資料,提高教育針對性和有效性。
b、設(shè)置功能齊全的心理輔導(dǎo)形式,進(jìn)行集體輔導(dǎo)。心理健康輔導(dǎo)老師每學(xué)期在不同年級段的學(xué)生中開展各種形式的心理健康輔導(dǎo)活動。包括心理訓(xùn)練、問題辨析、情境設(shè)計、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識專題講座以及“珍愛生命”的青春期教育等,心理輔導(dǎo)老師都能利用心理信箱、心理熱線、心理輔導(dǎo)室,定期開展心理輔導(dǎo),有完整的心理輔導(dǎo)記錄。對廣大學(xué)生普及心理健康科學(xué)常識,分層次、有計劃地幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識,培養(yǎng)學(xué)生群體良好的心理素質(zhì)。
a、我們將聘請心理健康專家顧問對全體教師進(jìn)行培訓(xùn)講座,轉(zhuǎn)變觀念,進(jìn)一步明確心理健康教育工作的必要性和緊迫性,掌握心理健康教育方法,有效地融入教育教學(xué)中。
b、在專家引領(lǐng)的同時,我們要督促全體教師在業(yè)余時間自學(xué)心理健康知識,通過閱讀書刊、上網(wǎng)查詢等途徑豐富自身的理論水平,并在實踐中積極積累經(jīng)驗,撰寫個案、案例和論文。學(xué)校每學(xué)年將組織以心理健康為主題的案例剖析會、專題沙龍等,通過多樣的培訓(xùn)方式,不斷提高教師的心理健康自我調(diào)節(jié)能力。
(3)在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育。我們將要求每個教師都來關(guān)心心理輔導(dǎo)工作,關(guān)心學(xué)生的心理健康,掌握心理學(xué)知識,運用心理學(xué)原理滲透于語、數(shù)、英以及其他各門學(xué)科的教學(xué)中,讓心理教育與課堂教學(xué)相得益彰。我們要求每位教師每月撰寫一篇心理健康教育方面的教學(xué)后記,并且在聽課、評課的過程中有機滲透心理健康教育點。
a、上好心育晨會。本學(xué)年以將將心育晨會列入課表,由班主任老師負(fù)責(zé),這為加強學(xué)生的心理健康教育開辟了場所,提供了途徑。學(xué)校心理健康領(lǐng)導(dǎo)小組將深入課堂,全面聽課,檢查備課筆記,以確保教育的實效。
b、各班利用黑板報、紅領(lǐng)巾廣播、知識講座和問卷調(diào)查等宣傳手段,指導(dǎo)學(xué)生如何與人交往,如何控制自己的情緒,產(chǎn)生心理行為問題時如何尋求幫助等。本學(xué)期開始,少先隊大隊部每月將安排一次心理健康教育廣播。
c、定期舉行心理健康教育班隊活動,讓學(xué)生在活動中達(dá)到心理健康的水平。
(5)、緊密結(jié)合學(xué)校課題,按計劃搞好學(xué)期內(nèi)心理健康教育教研活動。我們將結(jié)合我?!断硎芙逃砟钕碌膶W(xué)生和諧發(fā)展的研究》這一課題,和其他學(xué)科一樣,把每學(xué)期一次的心理健康教研活動安排到工作行程中去。通過活動,營造一種濃厚的研討氛圍,培養(yǎng)出一批有研究能力的專兼職輔導(dǎo)員隊伍。
家庭是學(xué)生心理最暴露的場所,父母對子女的關(guān)愛是心理健康教育的良好條件。學(xué)校將堅持家訪制度,與家庭經(jīng)常溝通,并給家長提供必要的幫助。
此外,我們將積極開通學(xué)校與家庭同步實施心理健康教育的渠道。學(xué)校各個年級會利用家長學(xué)校,針對本年級學(xué)生心理健康方面存在的問題,對家長進(jìn)行有針對性的指導(dǎo),幫助家長轉(zhuǎn)變教子觀念,了解和掌握心理健康教育的方法,注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成,營造家庭心理健康教育的環(huán)境,以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。
總之,我們將按照上級要求,突出抓好教師培訓(xùn)、心理健康教育途徑與方法的研究、學(xué)科滲透的研究,健全體制,深化科研,扎實有效地、創(chuàng)造性地開展工作,使我校的心理健康教育在“示范”的水平上再上一個新臺階,使學(xué)校真正成為學(xué)生健康成長的搖籃。
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