通過制定方案，我們可以在有限的時間內(nèi)完成工作，達(dá)到預(yù)期結(jié)果。對于某些復(fù)雜的方案，需要進(jìn)行風(fēng)險評估和預(yù)案制定。方案的成功案例可以給我們提供寶貴的經(jīng)驗教訓(xùn)，以下是一些成功案例的分享和總結(jié)。
企業(yè)戶外拓展活動方案篇一
一、活動主題：“凝聚心感悟放松好心情”
二、活動宗旨：活躍團隊氣氛，加強團隊協(xié)作；鍛煉身體，放松心情；提高員工積極性，豐富企業(yè)文化。
三、活動主體：xx公司全體員工。
四、時間地點：20xx年x月14日【星期六】xx公園。
五、行程安排。
1、11：00準(zhǔn)時到達(dá)xx公園門口集合。
2、12：00游戲一《拔河》。
游戲規(guī)則：每組8人，分兩組：a組為：a、b1、b2、行政辦2人；b組為：c、d、e、財務(wù)2人。在地上畫一條分界線，每組隊員站于分界線3米之外，每組隊員握緊繩子，用力向后拔；勝利一方分兩組，用力向后拔；勝利一方再次分兩組，繼續(xù)拔，勝利一方為贏家。將每人獲得一份獎品。
道具：繩子。
裁判：
游戲二《多人跳大繩》。
道具：大繩。
裁判：
3、14：00午餐。
4、16：00游戲三《走三步》。
游戲規(guī)則：每組8人，分三組進(jìn)行（1組：a、e；2組a1、d；3組b2、c），各組圍成一個大圈，同時每人向前走三步，三組同時進(jìn)行游戲看哪一組的圈堅持最久，為贏家。贏家將得到獎品。
裁判：
游戲四《傳呼啦圈》。
游戲規(guī)則：14人一組，分兩組：a組為：a、b1、b2、行政辦2人；b組為：c、d、e、財務(wù)2人。組手拉手圍成一個封閉的圓圈，在其中一人手臂上套上一個呼啦圈，比賽開始時，各小組同時運動，在不許用手的情況下，把呼啦圈穿過每個人的身體，最后傳一圈，最先完成的一組勝出；勝出一方分兩組，繼續(xù)進(jìn)行，勝出一方將是贏家并領(lǐng)取獎品。道具：呼啦圈2個（1米寬）。
裁判。
游戲五：《綁腿行軍》。
游戲規(guī)則：4人一組，分7組：a、b1、b2、c、d、e、f（行政辦、財務(wù)各兩名）4人搭配，將每人的左右腳和旁邊隊友的腳捆綁在一起向前走。那一隊最先到終點，就是贏家。
17：30活動結(jié)束活動注意事項：
嚴(yán)格貫徹“勤儉節(jié)約，合理消費”的原則。不亂扔垃圾，保護(hù)環(huán)境。
六、注意事項。
（一）要求全體員工積極參加，無特殊情況不得請假。
（二）活動整個過程，以片區(qū)為單位，片區(qū)主管切實負(fù)責(zé)。
（三）做好通訊聯(lián)絡(luò)協(xié)調(diào)工作，有情況及時匯報。
（四）活動期間，一定要注意安全，聽從指揮。
（五）建議不要攜帶太多財務(wù)和貴重物品，以免丟失，身份證和銀行卡應(yīng)妥善保管。
（六）保護(hù)環(huán)境很重要，除了笑聲什么都別留下。
企業(yè)戶外拓展活動方案篇二
2、激發(fā)職員參與公司各項活動的熱情;。
3、加強和鞏固職員對公司的管理制度、企業(yè)理念等的熟悉;。
全體職工。
20__年01月06日(周三)。
早上8點從公司集合完畢出發(fā)，9點半抵達(dá)濟南香雪園滑雪場極地冰雪樂園。
1.滑雪場免費項目：單/雙板滑雪、免費游園、雪球、打雪槍、冰雪迷宮、打雪仗;。
2.滑雪場付費項目：坦克車、雪地摩托、挖掘機、狗拉雪橇、馬拉爬犁、卡丁車、雪地碰碰車、滑雪車、自行車。
3.騎馬場付費項目(自由活動時間);。
4.采摘園。
1.9點到2點半滑雪(中午11點半到12點半午餐)，2點半到4點半自由活動;。
香草園餐廳就餐。
下午4點半香草園門口集合。
活動注意事項及細(xì)則。
1、保暖。最好穿戴質(zhì)地輕柔的防寒服及防寒手套，防寒鞋。這樣可防止在冰雪場上滑倒。同時還應(yīng)多帶幾件防寒服備用。
2、護(hù)膚。要帶些油性較大的香脂類護(hù)膚品，防止皮膚粗糙、干裂。
3、護(hù)眼。應(yīng)準(zhǔn)備太陽鏡，防止雪地反射的陽光刺傷眼睛。長時間看白色的事物還容易造成雪盲癥，所以護(hù)眼是很重要的哦!
4、防滑。在冰地上行走時，膝蓋應(yīng)微屈，身體的重心向前傾，這樣就不易摔倒。
5、禁煙。滑雪造成火災(zāi)就得不償失了。
6、藥品：凍傷藥、感冒藥、瀉藥、消炎藥、止血藥、創(chuàng)口貼等。
初學(xué)滑雪特別關(guān)照。
1.滑雪板：初學(xué)滑雪者，一般應(yīng)使用短一點的滑雪板，隨著技術(shù)提高加長。高度約為齊眉。在使用滑板前要先檢查一下，滑板上的固定器是否好使，脫離強度是否調(diào)到適當(dāng)?shù)奈恢谩?/p>
2.雪杖：長度應(yīng)使小臂垂直大臂適宜?；┭坨R：擋光和擋風(fēng)的作用。
3.手套：滑雪手套應(yīng)選不透水面料的、保暖性好的手套。
4.滑雪前要了解雪道的長、寬、高、坡度和走向，以免滑行中一旦出現(xiàn)意外而措手不及。
5.根據(jù)自身水平選擇雪道，切不可對自己估計過高。
6.滑雪時中途不能停在陡坡下，要停在較緩的雪道邊上，并注意上面滑下來的滑雪者。
7.滑行時如對前方情況不明或感覺滑雪器材有異常，應(yīng)及時檢查。
8.滑行時注意拉開距離，不可追趕同伴，以免摔倒或相撞。
9.如果在滑行中失控跌倒，要立刻降低重心，向后坐，不要隨意掙扎，可舉起四肢、屈身，任其下滑，避免頭朝下，更要絕對避免翻滾。
10.發(fā)現(xiàn)有人受傷，切勿隨意搬動，應(yīng)馬上報告雪場管理人員。
雅寶特醫(yī)院管理有限公司。
20__年12月31日。
二、拍照攝影：趙俠、權(quán)青鵬。
三、條幅：于娜。
四、司機:劉尚源、王進(jìn)。
五、財務(wù)預(yù)算：共計(午餐)=元、礦泉水=元、創(chuàng)可貼兩盒共元共計元。
六、總共游玩人。
雅寶特醫(yī)院管理有限公司2__年12月31日。
企業(yè)戶外拓展活動方案篇三
拓展訓(xùn)練是戶外體驗式教育體系中的一個重要組成部分，它與國際上流行的projectadventure(簡稱pa教育模式)、high-5(五步進(jìn)階學(xué)習(xí))、expeditionanylearning(簡稱el外展訓(xùn)練)等戶外教育模式一樣，既是一種教育理念，也是一種體驗式學(xué)習(xí)的課程體系，更是我國現(xiàn)有傳統(tǒng)教育必要的也是重要和有效的補充。
參訓(xùn)人員，團隊拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo)：
1.挑戰(zhàn)極限，讓學(xué)員體驗到個人潛能的不斷被激發(fā)，培養(yǎng)在超越自我的信念和意識;。
一天課程安排。
8：00集合上車(地點可選)。
9：00到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地,開始場地類拓展項目。
9：00-9：30破冰：問好、分組、團隊圈、熱身。
訓(xùn)練目的：這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動。透過活動，使學(xué)員集中注意力，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。同時完成分組，解除學(xué)員之間，學(xué)員與教練間的陌生感。
9：30-9：45旗人奇事。
訓(xùn)練目的：促進(jìn)個人融入團隊，感受團隊文化的建設(shè)過程，形成歸屬感與團隊意識。激發(fā)和強化學(xué)員運用和發(fā)揮集體智慧，推動團隊建設(shè)進(jìn)程。
訓(xùn)練目的：體會人與人之間的關(guān)愛，幫助?？朔涣记榫w：自私，長舌，冷漠，懶惰，帶來的影響。以積極向上的心態(tài)面對工作，生活。
12：00休整，補充能量，午餐。
12：45下午團隊拓展活動開始。
12：45—13：45--盲人排隊。
非常狀態(tài)下的溝通;組織紀(jì)律;;學(xué)會傾聽;嘗試(有效操作);策劃、決策;意志力的挑戰(zhàn)。
14：00—16：30真人cs野戰(zhàn)。
cs野戰(zhàn)是一項以團隊協(xié)作、溝通、策劃、決策為主的活動，有助于提高團隊的分工協(xié)作，增強團隊的凝聚力及運作效率。
16：45：17：00、分享返回。
個人裝備:。
防曬品、毛巾、飲用水、零食、長袖長褲、運動鞋、防風(fēng)衣。
友情提示。
1、活動中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，應(yīng)穿登山鞋或旅游鞋。
2、請愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，維護(hù)公共衛(wèi)生。
3、請參加活動者聽從教練指揮，積極配合，不單獨行動。
參訓(xùn)單位收益：
進(jìn)一步明確和認(rèn)同團隊目的，增強團隊凝聚力;。
學(xué)會相互配合，互相支持，增強團隊精神和整體意識;。
改善人際關(guān)系，形成積極向上的團隊氣氛;。
促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順;。
讓每個參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;。
增強團隊?wèi)?yīng)變性，從容各種挑戰(zhàn)。
參訓(xùn)學(xué)員收益：
認(rèn)識自身潛能，增強自信心;。
克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;。
調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);。
認(rèn)識團隊的作用，增強個人責(zé)任感和參與意識。
《》。
企業(yè)戶外拓展活動方案篇四
由于公司的業(yè)務(wù)規(guī)模日益擴大，新進(jìn)員工隨之增多，為加強新、老員工之間的情感交流，培養(yǎng)他們的責(zé)任意識、溝通意識、創(chuàng)新意識和團隊合作意識，打造一支優(yōu)異的精英隊伍，公司安排戶外訓(xùn)練，目的在于增加員工團隊協(xié)作能力的同時提高團隊中隊員間的信任程度，使員工能夠在訓(xùn)練中體會團隊的重要性，樹立主動溝通的意識，學(xué)習(xí)有效團隊溝通技巧。熔煉團隊精神，加強團隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。
(一)參訓(xùn)人員：公司輔導(dǎo)員及培訓(xùn)老師。
(二)培訓(xùn)時間：9:00—4:30(全天)。
(三)培訓(xùn)地點：小學(xué)操場。
(四)人員安排：
(1)主持人：----。
(2)隊員：分為三隊：由---、---、---三人分別帶隊。
(3)工具準(zhǔn)備：點名冊、腰麥、游戲道具。
(五)團隊拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo)：
對于公司：
(1)進(jìn)一步明確和認(rèn)同團隊目的，增強團隊凝聚力;。
(2)學(xué)會相互配合，互相支持，增強團隊精神和整體意識;。
(3)改善人際關(guān)系，形成積極向上的團隊氣氛;。
(4)促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順;。
(5)讓每個參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;。
(6)增強團隊?wèi)?yīng)變性，從容各種挑戰(zhàn)。
對于學(xué)員：
(1)認(rèn)識自身潛能，增強自信心;。
(2)克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;。
(3)調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);。
(4)認(rèn)識團隊的作用，增強個人責(zé)任感和參與意識。
(5)挑戰(zhàn)極限，讓學(xué)員體驗到個人潛能的不斷被激發(fā)，培養(yǎng)在超越自我的信念和意識;。
(6)磨練意志和毅力，提高應(yīng)對挫折的承受力;。
(7)增強學(xué)員的自信心和強烈的進(jìn)取心，在工作中保持積極與樂觀的心態(tài);。
一天課程安排：
8：00集合上車(地點可選)。
9：00到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地,開始場地類拓展項目。
破冰(9：00-9：15)問好、講話。
訓(xùn)練目的：這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動。透過活動，使學(xué)員集中注意力，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。解除學(xué)員之間，學(xué)員與培訓(xùn)師間的陌生感。
游戲一：旗人奇事(9：15-9：45)。
操作要求:。
進(jìn)行分組，要求要有小組的隊名、口號、隊員昵稱、隊歌(隊歌歌詞不少于4句)，還要選出團隊負(fù)責(zé)人，并討論如何用藝術(shù)的方式展示這各項成果。團隊創(chuàng)作時間15分鐘，團隊展示時間15分鐘?；顒幽康模?/p>
促進(jìn)個人融入團隊，感受團隊文化的建設(shè)過程，形成歸屬感與團隊意識。激發(fā)和強化學(xué)員運用和發(fā)揮集體智慧，推動團隊建設(shè)進(jìn)程。
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企業(yè)戶外拓展活動方案篇五
：20__年3月27日(人數(shù)：47人)。
09：00——各隊隊長清點人數(shù)(名單見附件二)。
09：05——從公司出發(fā)。
10：00——到達(dá)目的地。
10：05——開始集體趣味游戲活動(規(guī)則詳見附件一)。
a、火車賽跑。
b、跳長繩比賽。
c、過龍門。
12：00——午餐。
觀湖餐廳(頒發(fā)20__年度全勤獎)。
3：30——體育活動。
保齡球1個道(2小時13：30)。
羽毛球2個場地(各1小時13：30)。
乒乓球2個桌(各1小時13：30)。
網(wǎng)球1個場地(2小時13：30)。
壁球1個場地(1小時13：30)。
18：00——晚餐。
18：30——返回成都。
1、因本次活動以健身運動為主體，請大家穿運動鞋、著方便運動裝(千萬不要穿高跟鞋、著裙裝)。
2、羽毛球、網(wǎng)球項目需付租拍費(羽毛球：6元/只、網(wǎng)球：8元/只)，有拍者建議自帶。
中秋季是個熱鬧喜慶的節(jié)日，你們都是怎么度過中秋節(jié)的呢?中秋節(jié)活動也成公司團結(jié)員工。
的好機會。查字典范文大全特意為大家整理了關(guān)于公司中秋活動方案范文的相關(guān)材料，希望對您的工作和生活有幫助。
親情__公司人——與你同行的明天。
活動目的。
1.讓員工充分的展現(xiàn)自我，在活動的過程中認(rèn)知自我及企業(yè)大家庭的氛圍。
2.實現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)和員工的互動，讓企業(yè)的各層工作者在共同的平臺下交流。
3.有效的利用活動的過程及其宣傳策略，以別于以往的操作，讓大家感受到__公司的發(fā)展和進(jìn)步。同時包裝__公司，促進(jìn)其外部形象和內(nèi)部文化的形成策劃方案。
4.通過__公司生活秀使__公司人認(rèn)知及發(fā)現(xiàn)自我，為未來的bi行為識別系統(tǒng)改善進(jìn)行一定的鋪墊。
__公司總部及___公司員工。
活動時間:20__年月日晚。
活動地點:___公司總部食堂。
主辦單位___公司。
承辦單位_策劃公司。
活動內(nèi)容。
一.節(jié)目征集：
1、總部各部門，每一部門至少表演一個節(jié)目;_公司不少于3個節(jié)目。
2、本周四11點前完成節(jié)目申報工作。
3、本周五進(jìn)行排練。
4、節(jié)目申報者請自備伴奏樂器或音帶cd。
二.20__年中秋晚會現(xiàn)場。
主干時間分配：1民樂中秋宣傳片。
又一段短小的宣傳片作為晚會的開端。
2領(lǐng)導(dǎo)致辭。
由現(xiàn)場主持人介紹嘉賓邀請__先生給__公司員工致辭，并邀請大家共同舉杯。
演出。
3由各個部門選報的活動(具體編排待訂)。
4__公司生活秀。
說明：此項活動旨在讓__公司人認(rèn)識自我，在表演的過程中認(rèn)識注意儀表儀態(tài)的重要性。今天員工們代表一個部門，未來代表的是整個__公司的形象，從而使觀看者也從中受益。活動的參與性和觀賞性很高。
有每個部門推選出兩名員工作為自己部門的形象代表，由個人準(zhǔn)備3-4套生活服裝，一套夏季服裝，一套休閑服裝，一套工作服裝，一套由本部門設(shè)計搭配的服裝。來參加這場__公司人的生活秀。在秀結(jié)束后，我們將邀請觀眾上臺來評述。
5游戲。
同一首歌。
邀請領(lǐng)導(dǎo)和員工共同合作一首歌曲，邀請領(lǐng)導(dǎo)人數(shù)三，員工人數(shù)三。
我猜，我猜，我猜猜猜。
邀請舞臺下的員工上臺來用五個問題猜出一件物品，猜出的即可以拿走獎品。
獎品設(shè)置可以是(cd小家電，日常用品可以是小動物也可以是人，主要增強娛樂效果)。
游戲有兩人完成，一人將眼睛蒙住，一人在終點指導(dǎo)他完成路程，在t臺上設(shè)置障礙若干，時間最短的小組獲得勝利。
6抽獎與禮品的頒發(fā)。
效果預(yù)測。
鑒于本活動是傳統(tǒng)佳節(jié)__公司內(nèi)部組織的活動，富有創(chuàng)意和互動，只要實施得法，實施落實，可以引起內(nèi)部員工積極參與和外部企業(yè)一定的關(guān)注，預(yù)計活動的實際參人數(shù)可達(dá)600以上，網(wǎng)絡(luò)報道5篇。對__公司員工覆蓋面有望達(dá)到1/2以上。同時，這次活動將有利的推動企業(yè)新文化的形成，增進(jìn)員工信心，對外展示親切團結(jié)高效的形象，有效提升自身的知名度和美譽度。
媒介傳播策略。
1、鑒于《__公司天地》9月號已交付印刷，先期報道將利用網(wǎng)絡(luò)媒介，即在__公司主頁新聞中心發(fā)表通訊一篇。
2、活動執(zhí)行后跟蹤報道，有效運用《__公司天地》和__公司主頁的優(yōu)勢。
3、活動執(zhí)行后在相關(guān)的物流行業(yè)網(wǎng)站進(jìn)行新聞通訊類投稿。
4、活動后在食堂里公布圖片資料和相關(guān)報道?？梢圆扇⌒麄靼搴秃蟮男问?，將實況刻成盤作為以后企業(yè)形象的宣傳資料。也可以上傳網(wǎng)頁慶典活動方案。
廣告媒介傳播策略。
1、既定演出部分事先發(fā)函至各部門(文件通知)。
2、活動前的海報宣傳(可以作為海報文化普及的前期引導(dǎo))。
3、一句話表述“中秋您想看什么，意外驚喜等著您”設(shè)立留言點，節(jié)目及電影放映確定前作為參照，使企業(yè)文化對內(nèi)拓展合理化。
實現(xiàn)活動方案的措施。
1.聯(lián)絡(luò)_分工司，邀請他們作為本次活動的主辦單位，并邀請總部作為協(xié)辦單位。
2.經(jīng)主辦單位協(xié)商通過后，將本次活動方案上報有關(guān)部門批準(zhǔn)。
3.建立統(tǒng)一的實施策劃小組，將工作進(jìn)行分類，實施落實至責(zé)任人。
活動場地布置。
1.在設(shè)計和布置上，必須注意整體風(fēng)格的統(tǒng)一和局部裝飾的差異性，即保持標(biāo)志，背景板和主色調(diào)的一致，充分利用現(xiàn)場原有的條件下，做出新意。
2.中心背景有一面珠光氣球和細(xì)霓虹組成的背景墻構(gòu)成，上面粘貼活動的主題和__公司的形象標(biāo)志。
企業(yè)戶外拓展活動方案篇六
一、訓(xùn)練背景及目的。
由于公司的業(yè)務(wù)規(guī)模日益擴大，新進(jìn)員工隨之增多，為加強新、老員工之間的情感交流，培養(yǎng)他們的責(zé)任意識、溝通意識、創(chuàng)新意識和團隊合作意識，打造一支優(yōu)異的精英隊伍，公司安排戶外訓(xùn)練，目的在于增加員工團隊協(xié)作能力的同時提高團隊中隊員間的信任程度，使員工能夠在訓(xùn)練中體會團隊的重要性，樹立主動溝通的意識，學(xué)習(xí)有效團隊溝通技巧。熔煉團隊精神，加強團隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。
(一)參訓(xùn)人員：公司輔導(dǎo)員及培訓(xùn)老師。
(二)培訓(xùn)時間：9:00—4:30(全天)。
(三)培訓(xùn)地點：小學(xué)操場。
(四)人員安排：
(1)主持人：xxxx。
(2)隊員：分為三隊：由xxx、xxx、xxx三人分別帶隊。
(3)工具準(zhǔn)備：點名冊、腰麥、游戲道具。
(五)團隊拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo)：
對于公司：
(1)進(jìn)一步明確和認(rèn)同團隊目的，增強團隊凝聚力;。
(2)學(xué)會相互配合，互相支持，增強團隊精神和整體意識;。
(3)改善人際關(guān)系，形成積極向上的團隊氣氛;。
(4)促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順;。
(5)讓每個參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;。
(6)增強團隊?wèi)?yīng)變性，從容各種挑戰(zhàn)。
對于學(xué)員：
(1)認(rèn)識自身潛能，增強自信心;。
(2)克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;。
(3)調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);。
(4)認(rèn)識團隊的作用，增強個人責(zé)任感和參與意識。
(5)挑戰(zhàn)極限，讓學(xué)員體驗到個人潛能的不斷被激發(fā)，培養(yǎng)在超越自我的信念和意識;。
(6)磨練意志和毅力，提高應(yīng)對挫折的承受力;。
(7)增強學(xué)員的自信心和強烈的進(jìn)取心，在工作中保持積極與樂觀的心態(tài);。
一天課程安排：
8：00集合上車(地點可選)。
9：00到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地,開始場地類拓展項目。
破冰(9：00-9：15)問好、講話。
訓(xùn)練目的'：這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動。透過活動，使學(xué)員集中注意力，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。解除學(xué)員之間，學(xué)員與培訓(xùn)師間的陌生感。
游戲一：旗人奇事(9：15-9：45)。
操作要求:。
進(jìn)行分組，要求要有小組的隊名、口號、隊員昵稱、隊歌(隊歌歌詞不少于4句)，還要選出團隊負(fù)責(zé)人，并討論如何用藝術(shù)的方式展示這各項成果。團隊創(chuàng)作時間15分鐘，團隊展示時間15分鐘?；顒幽康模?/p>
促進(jìn)個人融入團隊，感受團隊文化的建設(shè)過程，形成歸屬感與團隊意識。激發(fā)和強化學(xué)員運用和發(fā)揮集體智慧，推動團隊建設(shè)進(jìn)程。
道具要求：無需其他道具場地要求：空曠的場地一塊詳細(xì)游戲規(guī)則：
要求隊員圍成一圈，背對背的坐在地上;兩只手挽著左右兩邊的同伴，最后再不用手撐地站起來;最先全部站起來的隊伍獲勝，在此過程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下?；顒幽康模?/p>
這個任務(wù)體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。討論的問題：
哪些因素有助于成功完成游戲?
你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?
游戲三：盲人方陣(10:15—10:45)。
道具要求：長繩3根詳細(xì)游戲規(guī)則：
讓所有隊員被蒙上眼睛，在30分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。
活動目的：
這個任務(wù)體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領(lǐng)導(dǎo)，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。這個項目教會所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運轉(zhuǎn)的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn)，使學(xué)員們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。討論的問題：
游戲四：袋鼠跳(11:00—11:50)。
需要道具：布袋3只(蛇皮口袋亦可，但要保證結(jié)實。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊的起跑線和跑道線。詳細(xì)游戲規(guī)則：
一組為單位參加，每組人數(shù)相同，每支隊伍平均分為2個小隊記為a，b隊，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后，以用時較短的隊伍為最終勝出?；顒幽康模?/p>
“袋鼠跳”游戲項目，是比較受學(xué)員歡迎的一項戶外游戲，不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學(xué)員們的團隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。
討論的問題：
12：00——13:00休整，補充能量，午餐。13：00下午拓展訓(xùn)練開始。
游戲五：珠行萬里(13:00—14:00)。
需要道具：乒乓球、球槽、塑料瓶詳細(xì)游戲規(guī)則：
整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(滾動)到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止?；顒幽康模?/p>
感受團隊間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團隊的責(zé)任感做好每一個環(huán)節(jié)。討論的問題：
你對這個游戲有何感想?
從這個游戲中你覺得一個團隊最需要什么?
討論問題：
最初你們對游戲有何認(rèn)識?參加游戲之后你們有何感受?
友情提示：
1、活動中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，應(yīng)穿登山鞋或旅游鞋,著裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。
2、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者，以作統(tǒng)一。3、請參加活動者聽從培訓(xùn)師指揮，積極配合，不單獨行動。4、請愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，維護(hù)公共衛(wèi)生。
企業(yè)戶外拓展活動方案篇七
為了提高公司團隊的協(xié)作精神，提高員工的積極性，為員工創(chuàng)造一個融洽、和諧、健康的氛圍，增進(jìn)員工之間的默契和感情。
一、活動背景。
本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動，使大家充分領(lǐng)略團隊協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團隊精神，提高團隊意識，從而提高每個員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。
二、活動目的。
1.團隊協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛，增強凝聚力。
2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識、增強集體榮譽感。
3.體會團隊與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團隊、增強歸屬感。
4.增進(jìn)了解、加強溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚團隊士氣。
三、參加人員：
公司全體員工(約60名)。
四、活動內(nèi)容：
烽火叢林野戰(zhàn)。
以“團隊”為主題和組織形式，以體驗式團隊訓(xùn)練為工具：
增進(jìn)學(xué)員的團隊意識和團隊凝聚力。
將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中。
課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：
加強培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動性。
讓體驗與思考、檢驗與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)。
促使學(xué)員個人認(rèn)識不斷深化，團隊的整體表現(xiàn)水平不斷提高。
從各景區(qū)了解到有以下活動可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野，穿越電網(wǎng)，無規(guī)火車，信任背摔，絕壁攀巖，風(fēng)趣戶外野炊等。
四、活動負(fù)責(zé)部門。
xxxx。
(一)地點：xxxxx。
(二)時間：擬定20xx年xx月xx日-xx日(二日游)。
(三)活動流程。
1、打開心扉參與融冰活動，拓展活動的開啟。
2、積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團隊合作精神。
3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情。
4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗。
六、拓展活動日程安排。
xxxxx基地。
住宿，若有空一床位，補房差70元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶。
企業(yè)戶外拓展活動方案篇八
一、活動主題:“凝聚心感悟放松好心情”
二、活動宗旨:活躍團隊氣氛,加強團隊協(xié)作;鍛煉身體,放松心情;提高員工積極性,豐富企業(yè)文化。
三、活動主體:火盾公司全體員工。
四、時間地點:5月14日【星期六】水磨溝公園。
五、行程安排:。
時間項目。
六、注意事項備注。
(一)要求全體員工積極參加,無特殊情況不得請假。
(二)活動整個過程,以片區(qū)為單位,片區(qū)主管切實負(fù)責(zé),(三)做好通訊聯(lián)絡(luò)協(xié)調(diào)工作,有情況及時匯報。
(四)活動期間,一定要注意安全,聽從指揮。
(五)建議不要攜帶太多財務(wù)和貴重物品,以免丟失,身份證和銀行卡應(yīng)妥善保管。
(六)保護(hù)環(huán)境很重要,除了笑聲什么都別留下。
七、工作部署。
項目負(fù)責(zé)人。
八、游戲規(guī)則(游戲環(huán)節(jié)重新策劃一下,更有意思一些)。
九、道具清單【/本站整理.,?！?。
十、獎品清單。
十一、活動預(yù)算。
十二、活動安全領(lǐng)導(dǎo)小組。
附:各小組成員名單。
l利用下面內(nèi)容對上面框架進(jìn)行添加調(diào)整,完畢后刪除。
1、11:00準(zhǔn)時到達(dá)水磨溝公園門口集合。
2、12:00游戲一《拔河》。
游戲規(guī)則:每組8人,分兩組:a組為:a、b1、b2、行政辦2人;b組為:c、d、e、財務(wù)2人。在地上畫一條分界線,每組隊員站于分界線3米之外,每組隊員握緊繩子,用力向后拔;勝利一方分兩組,用力向后拔;勝利一方再次分兩組,繼續(xù)拔,勝利一方為贏家。將每人獲得一份獎品。
道具:繩子。
裁判:。
游戲二《多人跳大繩》。
道具:大繩。
裁判:【/本站整理.,?！俊?/p>
3、14:00午餐:。
4、16:00游戲三《走三步》。
游戲規(guī)則:每組8人,分三組進(jìn)行(1組:a、e;2組a1、d;3組b2、c),各組圍成一個大圈,同時每人向前走三步,三組同時進(jìn)行游戲看哪一組的圈堅持最久,為贏家。贏家將得到獎品。
裁判:。
游戲四《傳呼啦圈》。
游戲規(guī)則:14人一組,分兩組:a組為:a、b1、b2、行政辦2人;b組為:c、d、e、財務(wù)2人。組手拉手圍成一個封閉的圓圈,在其中一人手臂上套上一個呼啦圈,比賽開始時,各小組同時運動,在不許用手的情況下,把呼啦圈穿過每個人的身體,最后傳一圈,最先完成的一組勝出;勝出一方分兩組,繼續(xù)進(jìn)行,勝出一方將是贏家并領(lǐng)取獎品。道具:呼啦圈2個(1米寬)。
裁判。
游戲五:《綁腿行軍》。
游戲規(guī)則:4人一組,分7組:a、b1、b2、c、d、e、f(行政辦、財務(wù)各兩名)4人搭配,將每人的左右腳和旁邊隊友的腳捆綁在一起向前走。那一隊最先到終點,就是贏家。
17:30活動結(jié)束活動注意事項:。
1、嚴(yán)格貫徹“勤儉節(jié)約,合理消費”的原則。不亂扔垃圾,保護(hù)環(huán)境。
企業(yè)戶外拓展活動方案篇九
一.活動目標(biāo)：
1、學(xué)生能對即將過去的一年作個回顧，說說自己的收獲，及從中獲得的樂趣。
2、學(xué)生能清楚地看到自己身上的不足與閃光點，進(jìn)行原因分析，并能相互取長補短。
3、學(xué)生能在新的一年即將到來之際，給自己定下新的目標(biāo)和努力的方向，同時能積極為班級活動出謀劃策。在游戲表演中增強班級凝聚力。
二．活動地點：
二（1）班教室。
三．活動準(zhǔn)備。
1．布置教室，體現(xiàn)節(jié)日氣氛。
2．主持人做好準(zhǔn)備。
3．準(zhǔn)備好活動器木才和獎品。
四．活動過程：
1、各小隊集隊、報告人數(shù)。
2、中隊長報告人數(shù)。
甲：“新年新希望”主題隊會現(xiàn)在開始。
乙：全體起立、出旗、敬禮
甲：我們的心兒像怒放的花朵，蕩起一片歡樂的海洋。元旦，是我們大家的節(jié)日，五十六個民族的人們都在為它歡慶。
乙：讓我們以最大的熱情，唱起來吧。
全班齊唱《新年好》。
甲:下面請我們的輔導(dǎo)員致新年賀詞。
3．班主任致新年賀詞。
親愛的同學(xué)們，新年就要來臨了，你們又要長大一歲了。老師祝你們新年快樂，身體健康，學(xué)習(xí)進(jìn)步。
4.游戲中反思過去的一年。
甲:哎,程鴻龍,新年過了就是牛年了吧。
已:不如一開始我們先來跟牛親近親近吧。
甲:好啊,我知道我們班同學(xué)最喜歡歇后語了,不如我們出一些有關(guān)牛的歇后語,讓咱們同學(xué)接接。
乙:好主意,接對的'同學(xué)還有機會來抽回顧箱里的紙條,說說你的真心話啊。
合:那我們就開始吧。
接歇后語抽問題說真心話回顧問題:。
﹝1﹞在即將過去的一年中，你的目標(biāo)是什么？你達(dá)到了目標(biāo)嗎？
﹝2﹞在過去的一年中你有沒有為什么事努力過?說說你是怎么努力的?
﹝3﹞在過去的一年里,你有什么收獲?
﹝4﹞你認(rèn)為自己身上有什么優(yōu)點?準(zhǔn)備怎么保持?
﹝5﹞你覺得自己身上有哪些不足,準(zhǔn)備怎么改進(jìn)?
﹝6﹞在過去的一年,你有沒有說過謊?
﹝7﹞過去的一年,有沒有什么事讓你留下遺憾的?
﹝8﹞你最希望向我們班的哪位同學(xué)學(xué)習(xí)?
﹝9﹞根據(jù)這一年的表現(xiàn),你最希望幫助哪位同學(xué)提點建議?
﹝10﹞你最喜歡上什么課。為什么?
﹝11﹞你最想給哪位老師提點什么建議/?
5.相聲“與眾不同”
甲:好了,真心話我們就說到這兒,同學(xué)們,我們都希望新的一年自己能有所改變,變得更漂亮了,學(xué)習(xí)更有興趣了,或者變得更加與眾不同了,當(dāng)然應(yīng)該是最優(yōu)秀的與眾不同,今天我們班的一位同學(xué)他就覺得自己非常的與眾不同,到底怎么個回事,請聽相聲“與眾不同”
6.游戲同周共濟。
乙:希望大家不要學(xué)我剛才那樣,做一個胡思亂想的與眾不同,應(yīng)該做一個比別人更出色的與眾不同。我們二3班是一個團結(jié)的集體,新的一年更加需要我們同心協(xié)力創(chuàng)造我們班美好的明天。下面我們做一個能體現(xiàn)我們合作精神的游戲,叫做“同舟共濟”。
游戲規(guī)則;取一張報紙剪四個小洞,兩人一組,共同把腳伸進(jìn)去,到達(dá)終點時,沒破紙的小組,就算贏。
7．新年習(xí)俗知識小競賽。
乙;下面我們就來新年知識小競賽。
（1）你知道過年的來歷嗎？
（2）中國人過新年有哪些習(xí)俗？
（3）你還知道哪些國家是怎樣過新年的？
8.小品大掃除。
甲:剛才我們談到了,在過新年的習(xí)俗里有掃塵,我們的班級,我們的學(xué)校也應(yīng)該打掃打掃迎接新年了。
乙:對啊,接下來就請欣賞熊丹,陳喜國等帶來的小品“大掃除”。
9.小組唱勞動最光榮甲:是呀,齊心協(xié)力,不怕臟不怕累才能讓我們周圍的環(huán)境更加美麗,所以大家說勞動光榮不光榮?下面請欣賞我們班同學(xué)帶來的歌曲“勞動最光榮”。
10.游戲精打細(xì)算。
乙:新的一年即將開始,我們對自己的新年也應(yīng)該有一個新的計劃,更應(yīng)該學(xué)會認(rèn)真地去珍惜時間,做好每一件事。下面我們就來做一個游戲,就叫做“精打細(xì)算”。
規(guī)則:每組派幾名代表共同完成,女同學(xué)定價值五毛,男同學(xué)定價值一元,主持人報出一個價,看哪些同學(xué)能根據(jù)價值做出最快最正確的反映。圍成一個圈,而這個圈的總值就是所報的假。玩到最后的就是勝利者。
11詩歌朗誦。
乙:下面讓我們在林海婷的詩歌中共同迎接20xx年的到來。
12.紙條送祝福。
合:最后，讓我們在《過新年》的樂曲中互贈新年禮物，把美好的祝愿送給同學(xué)。
各自以匿名方式寫在紙條上交主持人，然后叫大家在“希望箱”里輪流抽取，并大聲地念出祝福內(nèi)容。最后貼在班級的許愿樹上。
13.班主任總結(jié)。
甲:請我們的輔導(dǎo)員老師作總結(jié)講話。今天我們在一起迎接新年的到來。展望未來，憧憬未來，我們是多么的高興和興奮。老師祝大家年年有進(jìn)步，天天有快樂。
14.二（1）中隊新年新希望主題隊會到此結(jié)束！
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企業(yè)戶外拓展活動方案篇十
準(zhǔn)備完畢，直身向后倒去，小組其他成員在其身后用雙手做保護(hù)，接住倒下的學(xué)員。
項目收獲。
1、體會信任，認(rèn)識責(zé)任。
2、建立換位思考的意識。
3、增進(jìn)隊員之間的情感溝通。
項目名稱：懸空排雷（雷區(qū)取水）。
項目類別：個人挑戰(zhàn)和團隊合作項目。
訓(xùn)練時間：每組10分鐘。
人數(shù)：6人以上。
適宜人群：除有心臟病等疾病和身體有損傷者外，盡量要求全體學(xué)員全部參與。
場地要求：野外或是湖邊比較空曠的場地即可。
訓(xùn)練器材：玻璃杯（8個）、眼罩（1個）、結(jié)實的繩索1根（足夠長且光滑）、手套（若干雙）、秒表（1個）、哨子（1個）。
訓(xùn)練目標(biāo)：
1、加強隊員之間的相互交流。學(xué)員通過共同討論，認(rèn)識共同決策的重要性。
2、培養(yǎng)團隊成員的合作意識，提高團隊的整體能力。
3、增進(jìn)團隊合作精神，使學(xué)員認(rèn)識到協(xié)同合作在解決問題中的重要作用。
任務(wù)布置：
從成員之中推選出一名隊員當(dāng)“排雷者”，讓其蒙上眼罩，借助現(xiàn)有的工具（繩子）和其他隊員的幫助，使身體懸空將“地雷”（玻璃杯）從“雷區(qū)”（5m見方的正方形）中安全取出并放置到指定的安全位置。同時，該“排雷者”要遵守全身都不接觸地面的原則，其余的'隊員使用繩子牽引住“排雷者”。在未把“地雷”放到指定位置之前，所有隊員都不可以松開繩索和踏人“雷區(qū)”。
訓(xùn)練指導(dǎo)與實施：
1、選取比較平坦的地面作為訓(xùn)練的場地，檢查場地、器材是否符合要求。
2、把分配好了的小組帶領(lǐng)到訓(xùn)練的場地（其他的小組由其他的負(fù)責(zé)人帶領(lǐng)到距離訓(xùn)練場地較遠(yuǎn)的地方，以免偷看）。
3、將學(xué)員身上攜帶的所有硬物取下，并放置到安全的地方，比如手表等。
4、讓成員觀察場地，并帶領(lǐng)學(xué)員熱身，以避免因準(zhǔn)備活動不充分而受傷。
5、清晰地宣講該項目的訓(xùn)練規(guī)則和注意事項。
6、觀察和記錄學(xué)員的活動情況，活躍氣氛。
注意事項：
1、提醒學(xué)員在分配和安排控制繩索的隊員時，一定要注意男女力量的均衡搭配，切實保護(hù)好“排雷者”，以免使“排雷者”受傷。
2、協(xié)助的人員在控制繩索時，要注意不能把繩索纏繞在手上，最好戴上手套，以免勒傷手?！芭爬渍摺币惨⒁鈱㈩^發(fā)扎起來，以避免頭發(fā)與繩索纏繞在一起。
3、時刻注意繩索的承受力，當(dāng)發(fā)現(xiàn)繩索的承受力快要達(dá)到最大限度時，應(yīng)及時果斷地中斷訓(xùn)練，更換繩索。
4、注意做好“排雷者”的保護(hù)工作，不可太過于追求速度，應(yīng)盡量求穩(wěn)，避免操之過急而事倍功半。
5、若在“取雷”的過程中“地雷”發(fā)生爆炸（玻璃杯破裂），應(yīng)立即停止該項目，及時地清理場地，以免玻璃碎片扎傷隊員。
項目名稱：穿越電網(wǎng)又名：生死電網(wǎng)/模擬電網(wǎng)。
項目目的：團隊協(xié)作項目。
項目時間：40分鐘。
項目學(xué)員：全體學(xué)員。
器材場地：樹林之中或?qū)Ｓ闷秸麍龅亍?/p>
項目控制：假設(shè)這個萬伏高壓電網(wǎng)向上及向兩側(cè)是無限延長的，大家要從有效網(wǎng)洞穿過去，每個有效網(wǎng)洞是指沒系有掛結(jié)的網(wǎng)洞。所有學(xué)員從電網(wǎng)的一側(cè)到達(dá)另一側(cè)即算完成。
（1）所有學(xué)員進(jìn)行項目前都要將身上的尖銳物品（如眼鏡、發(fā)卡、手表、鑰匙、戒指等）放在一邊，做完項目后再收回去。
（2）項目開始后過網(wǎng)的唯一通道就是未封閉的網(wǎng)眼，每個網(wǎng)洞只能穿越一個人次，網(wǎng)洞每穿越一人次，無論成功（沒觸網(wǎng)）還是失敗（觸網(wǎng)），該網(wǎng)洞都將掛結(jié)封閉，不允許再次使用。
（3）任何學(xué)員和物品不允許觸網(wǎng)，穿越項目控制中如發(fā)生觸網(wǎng)現(xiàn)象，網(wǎng)洞掛結(jié)封閉的同時學(xué)員退回。
（4）未穿越電網(wǎng)的學(xué)員不能從兩側(cè)過去幫忙，穿越過的學(xué)員也不能回來幫忙，同時所有學(xué)員也不能從電網(wǎng)上面和下面通過，因為電網(wǎng)是向上下、向兩側(cè)無限延伸的。
（5）千萬注意不要拋棄隊友，穿越項目控制中不要跑跳竄躍。輸送學(xué)員一定要遵守“先放腳后將身體扶正”的項目安全原則，不可迅速撒手或鼓掌。
（6）女學(xué)員在被輸送時只允許仰面通過。
（7）令行禁止：在項目進(jìn)行項目控制中，如我發(fā)現(xiàn)大家的動作有危險，我會立即制止，請大家不要再繼續(xù)，各位需要立即停下手中的動作。同時如果有學(xué)員感到身體不適，須立即示意我，我會做出適當(dāng)調(diào)整。
（8）若項目進(jìn)行中有違例現(xiàn)象，我將予以重罰并扣分。宣布完之后，詢問學(xué)員是否還有不明白的地方，待所有學(xué)員均無疑問后，方可開始項目。
企業(yè)戶外拓展活動方案篇十一
早上八點半在學(xué)校門口集合，乘坐d1線新莊下車，步行300米到達(dá)情侶園（路途已經(jīng)探過，至少保證每個班級有三個小隊長帶路）。
九點半正式開始拓展訓(xùn)練：
附：執(zhí)行方案。
活動意義：促進(jìn)隊員創(chuàng)新、溝通和了解，在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊員的可愛之處。隊長的組織協(xié)調(diào)，隊員的協(xié)作，為榮譽而戰(zhàn)。
內(nèi)容：每個隊員站在一定高度的臺子上身體筆直地向后倒下作“背摔”，此小組其他成員及其它組的同伴在臺下接住。
目的：
1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。
2、信任，是精誠合作的基石。如果團隊之間缺少了信任，那么不僅這個大家庭不會和睦，而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。
4、"信任背摔"經(jīng)過心理專家的反復(fù)論證，形式雖然簡單，但讓人與人之間的信任迅速升值。
內(nèi)容：您和您的隊員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”（繩網(wǎng)），網(wǎng)上的一個洞就是一條生路。通過的身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即為“觸電”?！盃奚钡耐究梢岳^續(xù)前進(jìn)，但每條生路卻只能使用一次。
目的：
1、培養(yǎng)團隊合作精神增進(jìn)溝通。
2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題的作用。
3、把隊員團結(jié)在一起學(xué)會克服看似難以解決的問題。
寓意：沒有完美的個人，只有完美的團隊！
中午。
下午。
內(nèi)容：比賽以游戲的方式進(jìn)行，主要考察參賽選手的團隊合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動golf”、“激情報數(shù)”等五個部分組成，游戲合作性很強，需要選手融入團體，展現(xiàn)團體的智慧。
內(nèi)容：在規(guī)定的時間內(nèi)，團隊的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達(dá)4米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個上不去則全體失敗。
目的：
1、激勵和強化頑強的的斗志和互助取勝團結(jié)必勝的信念。
2、這是整個拓展活動的精彩活動。也是考驗大家一天培訓(xùn)成果的時候！
你們敢接受這個挑戰(zhàn)嗎？加油吧，精英們！
活動備注：活動結(jié)束，考慮到大家培訓(xùn)了一天，比較累，用班費支出用于包車費用。
1.拓展期間要分好責(zé)任，小隊長督促隊員遵守活動的要求，不能單獨行動。
2.據(jù)充分了解，冬天天氣對拓展訓(xùn)練影響不大，若因為天氣突變，活動擇日舉行。
3.這次請的是專業(yè)的拓展老師，拓展經(jīng)驗豐富，安全意識強。
4.這次活動，是為了增強班級凝聚力專門組織的，既要尊重同學(xué)意愿，又要積極爭取。
企業(yè)戶外拓展活動方案篇十二
一、活動背景：為了為深入貫徹落實《關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育意見》文件精神，提高大學(xué)新生的綜合素質(zhì)，提高大學(xué)生的團體認(rèn)識，使每一位成員進(jìn)一步的認(rèn)識團隊的重要性，讓其學(xué)會感恩，對身邊的人與事物充滿愛。
二、活動主題：提高綜合素質(zhì)，培養(yǎng)團隊精神，愛在我們身邊。
三、活動地點。
早上————報告廳。
下午————舊籃球場。
晚上————活動中心（團委）一樓大廳。
四、活動時間。
20xx年11月6日（上午九點到晚上10點）。
五、參與對象。
全校新生代表【學(xué)生會成員優(yōu)先】（預(yù)計300人）。
六、活動主持人。
楊富鈞。
七、活動項目及規(guī)則。
上午。
1、心理宣講【11月6號上午9：00—10：30，報告廳（暫定）】。
（1．活動意義：做一次深入同學(xué)們內(nèi)心世界的宣講（用事例、典型視頻等做鋪墊）。
（2．所需物品：多媒體教室一間，老鷹的成長經(jīng)歷視頻，ppt，相機，背景音樂。
2、不可完成的任務(wù)【11月6號上午10：30———11點40】。
在規(guī)定時間內(nèi)分組收集規(guī)定物品（物品：兩只鞋，一套晚禮服，一頂保安帽子等等（待定））。
下午（12：30—17：00）。
3、團隊展示【下午12：30到13：00報告廳】。
展示團隊風(fēng)貌包括，隊名，隊形，隊歌，口號等。
4、集體意識【下午13：00———14：00，舊籃球場】。
（3。所需物品：擴音器，礦泉水，紙杯，藿香正氣液，相機2部。
（3．所需物品：擴音器，網(wǎng)繩，氣球，礦泉水，紙杯，藿香正氣液，相機2部。
6、南極浮冰【15：30———16：30，舊籃球場】。
晚上。
（2．活動意義：此項活動目的旨在，讓各位參與此次素質(zhì)拓展的同學(xué)深入感受學(xué)會感恩是多么的重要，讓他們學(xué)會愛護(hù)身邊的每一個人，學(xué)會感謝身邊的每一個人，讓他們從此不再漫無目的的學(xué)習(xí)生活｝————此項目半小時的分享時間。
八、人員安排。
1?？傌?fù)責(zé)人：馮金龍、楊茂、閆琦、楊富鈞。
2?；顒又鞒秩耍貉︽〞憾ǎ?/p>
3。各隊助理：待定（各助理不能參加活動）。
4?？记冢恨k公室。
5。攝影：新聞中心。
6。新聞稿：新聞中心。
7。ppt：文娛部。
8。宣傳：宣傳部。
9。人員組織：各部門負(fù)責(zé)人。
10。會場準(zhǔn)備工作：體育部、權(quán)益部、
11?，F(xiàn)場秩序：全體助理及工作人員。
12。擴音器（音響）：文娛部。
13。礦泉水：生活部。
14。紙杯：生活部。
15。眼罩：權(quán)益部。
16。報告廳的借還：學(xué)習(xí)部。
17。會場的清理：全體學(xué)生會成員。
九、經(jīng)費預(yù)算。
1．礦泉水4桶（8元/桶）=32。00元；
2．紙杯4袋（7元/袋）=28。00元；
3．音響100元（或者擴音器）。
4．黑色布條（用于生命之旅）=70元。
5．膠帶（用于穿越生死網(wǎng)）=4元。
6．橫幅=70元。
合計=204。00元。
1。每一活動項目必須要有專人負(fù)責(zé)每一個步驟；
2。天氣下雨將活動延后；
3?；顒舆^程中的人員安全問題（若遇到頭暈的同學(xué)給藿香正氣液）；
4。預(yù)備擴音器的電池；
5。報告廳的提前落實；
6。確保各項活動相關(guān)準(zhǔn)備工作事宜；
7。整個素質(zhì)拓展結(jié)束之后，將教室里的相關(guān)設(shè)備還原復(fù)位。
十一、活動前期準(zhǔn)備工作安排。
1．活動前期準(zhǔn)備必須在周四前完成；
2．在活動前兩天給各大二部長開會；
3．活動前期宣傳由宣傳部在食堂門口（展板及橫幅）；
4．生命之旅的路線由楊富鈞及大二助理設(shè)計，路線障礙全為自然障礙；
5．視頻與背景音樂收集好之后提前兩天交楊富鈞處核實。
企業(yè)戶外拓展活動方案篇十三
通過拓展活動來拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強化個人心理素質(zhì)，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的.人格;同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業(yè)之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，培養(yǎng)整體作戰(zhàn)的全局意識和合作精神，提高團隊績效，激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，使團隊更富凝聚力。
1.時間：xxxx年xx月xx日(星期天)。
2.地點：深圳南澳西沖仙人掌海灘。
3.標(biāo)準(zhǔn)：xx元/人(暫按100人核價)。
現(xiàn)有人員xxx。
4.公司購買飲用水：xx元xxxx支/人xx100人=xxx元。
帶家屬費用自理。
費用包括：
7:20-7:30全部人員在公司樓下集合。
7:30-7:35點名清點人數(shù)。
7:40準(zhǔn)時出發(fā)。
企業(yè)戶外拓展活動方案篇十四
5月13日(具體時間暫定為：9：00——16：00)。
汀棠公園。
公司各部門青年骨干40人左右(不含特邀嘉賓)活動目的：加強青年人之間的交流與學(xué)習(xí)，增進(jìn)理解與溝通，努力培育協(xié)作向上的團隊精神。
分團隊的互動小游戲，野外自助燒烤，自由活動(內(nèi)容的具體形式文中將詳細(xì)說明)。
公司人力資源部、團支部。
活動參加者請遵守相關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁個別人脫離群體獨自活動。
互動小游戲：開展互動小游戲的目的就是要讓大家消除距離，減少因為彼此之間的不熟悉而產(chǎn)生的尷尬與局促。因此，在設(shè)計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。
游戲之一：縮小包圍圈。
游戲目的：
1.使小組充滿活力。
2.創(chuàng)造融洽的氣氛，為后續(xù)活動的開展奠定良好基礎(chǔ)。
3.讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。游戲時間：約10分鐘左右。
步驟：暫時保密。
備注：在該游戲完成后，考慮到我們的人員比較多，所以同時運動起來的操作難度較大，因此，我們就要將一個大團隊分成若干個小組，以便于組織安排活動。在分組時，我們要打破大家自由組隊的傳統(tǒng)觀念，具體操作是：在前面一個游戲大家圍成一個大圈的前提下，讓大家以"1、2、3、4、5"循環(huán)報數(shù)，每個報到相同數(shù)字的員工自然地形成一個臨時組成的小組(該小組形成后，下面的活動就要以此為單位同步進(jìn)行)，這樣有利于大家能迅速地融合到一起，也方便我們團隊精神的培育與構(gòu)建。
互動游戲之二：起隊名。
游戲目的：
l.使各個小組擁有自己的名字。
2.鼓勵團隊成員之間互相溝通。
3.把小組成員團結(jié)在一起。
游戲時間：約15分鐘。
步驟：
1.將隊員劃分成若干個由8個人組成的小組(根據(jù)我們的人數(shù)大致可以分成5組)。
2.各組在10分鐘內(nèi)給自己的團隊起一個名字，名字可以有實際意義，
也可用符號代替。
3.各組進(jìn)行自我介紹，介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。
4.游戲過程中要稱呼他們的隊名。
互動游戲之三：帶球賽跑。
游戲目的：
1.使小組充滿活力。
2.顯示合作的力量。
3.引人發(fā)笑。
游戲時間：約三十分鐘左右。
步驟：暫時保密。
備注：在游戲的進(jìn)行過程中，為了保證游戲能夠順利進(jìn)行，我們可以針對游戲中出現(xiàn)的突發(fā)情況采取一些變通的環(huán)節(jié)，讓大家開心地完成整個游戲。
互動游戲之四：闖地雷陣。
游戲目的：
1.建立小組成員間的相互信任，促進(jìn)溝通與交流。
2.引發(fā)大家的笑聲。
游戲時間：約半小時。
步驟：暫時保密。
本次互動游戲設(shè)臵暫時確定為四項，總計耗時約2小時(大致上從9：30——11：30)。
另附游戲活動中所需要的道具：氣球(約20個)，紙板(暫定約20余塊，數(shù)量不限，多多益善)，蒙眼布(5塊)，口哨(1枚)。
備注：為調(diào)動大家的參與積極性，我們考慮給每個參加活動的小組進(jìn)行總體評價，得分最高的小組可以得到一點小獎品(當(dāng)然獎品的設(shè)臵還是以鼓勵性質(zhì)為基本原則)。為保證活動的.有序、整然，我建議設(shè)臵一個評委會(評委由特邀嘉賓擔(dān)任)。
具體評分規(guī)則如下(初稿，待議)：
1.在起隊名游戲環(huán)節(jié)，最先說出來的團隊可以獲得三顆星，其次是兩顆星，再次為一顆星;另外隊名最恰當(dāng)、最合理的可以得到三顆星(該星的評定由評委確認(rèn))。
2.帶球賽跑游戲中，最終的第一名可以獲得五顆星，第二名可以收獲四顆星，以此類推。
3.闖地雷陣游戲中，得分細(xì)則如2中所定。
4.在整個游戲的進(jìn)行過程中，表現(xiàn)最積極，相互協(xié)作最充分的團隊可以獲得三顆星(該星的評定由評委確認(rèn))。
5.對各團隊所獲星星的數(shù)量進(jìn)行歸納，由領(lǐng)導(dǎo)對本次活動進(jìn)行點評，并對優(yōu)勝團隊頒發(fā)獎品。
其他物資：
1.純凈水若干箱(考慮到當(dāng)天的氣溫可能比較高，活動時的運動量也比較大，因此對水的需求也應(yīng)該會比較高，我建議水儲備應(yīng)該在8箱左右)。
2.遮陽帽(建議每人一頂，在保護(hù)自己皮膚的同時也可以起到統(tǒng)一著裝的效果)。
3.桌布(桌布的用途主要在燒烤的過程中起到環(huán)保的效果，同時，也可以保證我們食物的清潔衛(wèi)生)。
4.水果若干。
5.用來燒烤的食物及佐料若干(具體種類視經(jīng)費及大家討論后再作定論)。
6.烤爐及木炭若干(烤爐以6只為基本設(shè)臵，木炭2簍)。
燒烤時間暫定為12：00——13：30。
自由活動時間暫定為13：30——15：40(在15：50之前要將所有人集合到位)。
自由活動時要切記安全，我們不提倡以個人為單位獨自活動(最少要2人以上)，愿意自由活動的可以留下聯(lián)系方式(各組負(fù)責(zé)人的手機號碼即可)，以方便我們進(jìn)行溝通。
各游戲步驟。
游戲一：縮小包圍圈。
1.讓隊員們緊密地圍成一圈。
2.讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀?/p>
3.告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務(wù)。這項任務(wù)是大家要。
一起向著圓心邁3大步，同時要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。
4.等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵和表揚。
5.現(xiàn)在開始邁第二步。第二步邁完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表揚與鼓勵的詞語了，因為，目前的處境已經(jīng)使大家忍俊不禁了。
6.邁第三步，其結(jié)果可能是圓圈斷開，很多隊員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務(wù)，但是這項活動會使大家開懷大笑，煩惱盡消。
游戲之二：起隊名。
1.將人數(shù)較多的隊員劃分成若干個由8個人組成的小組。
2.各組在10分鐘內(nèi)給自己的團隊起一個名字，名字可以有實際意義，也可用符號代替。
3.各組進(jìn)行自我介紹，介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。
4.游戲過程中要稱呼他們的隊名。
游戲之三：帶球賽跑。
1.選一塊寬闊平整的比賽場地。
2.讓每個隊員找一個搭檔(每個團隊中可以自由組合)。
3.給每對搭檔發(fā)一個氣球。
4.讓每對搭檔把自己的氣球吹起來，縛住氣嘴。
5.在賽場上標(biāo)記出起點和終點。起點和終點的距離至少為20米，越遠(yuǎn)越好。
6.讓所有參賽搭檔站到起跑線之后。
7.告訴參賽隊員們這里馬上開始一場帶球賽跑比賽，賽程是從起點跑到終點，再從終點跑回起點。第一個回到起點的小組獲勝。
8.帶球的規(guī)則是：要自始至終保持氣球完好無損;在賽跑的過程中不允許用手或胳膊拿氣球;必須兩人共同帶球(不允許把球夾在一個人的腿上);賽跑的過程中氣球不能被掉到地上。如果哪個小組犯規(guī)，該小組必須回到起點，重新開始。
游戲之四：闖地雷陣。
1.選一塊寬闊平整的游戲場地。
2.安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時，游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，因為這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。
3.讓每個隊員找一個搭檔。
4.給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。
5.眼睛都蒙好之后，就可以開始布臵地雷陣了。選擇好地雷陣的起點和終點。
6.在起點與終點之間盡量多地鋪上一些紙板。
7.被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處。
8.致游戲開場白，開場白示例如下：
幾天前，你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關(guān)在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去?？稍愀獾氖?，他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個沒有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見五指。為了逃離危險.你的同伴必須穿過一個地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個地雷的位臵?？墒悄愕耐椴恢溃阈枰院霸挼姆绞?，在他穿越的時候為他指引方向。如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人，他必須靜止30秒后方可移動。如果他不小心碰了"地雷"，那么一切就都結(jié)束了，你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮，哨兵就會發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人，并開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧!祝你們好運!
企業(yè)戶外拓展活動方案篇十五
5月13日(具體時間暫定為：9：00——16：00)活動地點：汀棠公園。
公司各部門青年骨干40人左右(不含特邀嘉賓)活動目的：加強青年人之間的交流與學(xué)習(xí)，增進(jìn)理解與溝通，努力培育協(xié)作向上的團隊精神。
分團隊的互動小游戲，野外自助燒烤，自由活動(內(nèi)容的具體形式文中將詳細(xì)說明)。
公司人力資源部、團支部。
活動參加者請遵守相關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁個別人脫離群體獨自活動。
活動內(nèi)容安排(待議)：
開展互動小游戲的目的就是要讓大家消除距離，減少因為彼此之間的不熟悉而產(chǎn)生的尷尬與局促。因此，在設(shè)計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。
游戲之一：縮小包圍圈。
游戲目的：
1.使小組充滿活力。
2.創(chuàng)造融洽的氣氛，為后續(xù)活動的開展奠定良好基礎(chǔ)。
3.讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。游戲時間：約10分鐘左右。
步驟：暫時保密。
備注：在該游戲完成后，考慮到我們的人員比較多，所以同時運動起來的操作難度較大，因此，我們就要將一個大團隊分成若干個小組，以便于組織安排活動。在分組時，我們要打破大家自由組隊的傳統(tǒng)觀念，具體操作是：在前面一個游戲大家圍成一個大圈的前提下，讓大家以“1、2、3、4、5”循環(huán)報數(shù)，每個報到相同數(shù)字的員工自然地形成一個臨時組成的小組(該小組形成后，下面的活動就要以此為單位同步進(jìn)行)，這樣有利于大家能迅速地融合到一起，也方便我們團隊精神的培育與構(gòu)建。
互動游戲之二：起隊名。
游戲目的：
l.使各個小組擁有自己的名字。
2.鼓勵團隊成員之間互相溝通。
3.把小組成員團結(jié)在一起。
游戲時間：約15分鐘。
步驟：
1.將隊員劃分成若干個由8個人組成的小組(根據(jù)我們的人數(shù)大致可以分成5組)。
2.各組在10分鐘內(nèi)給自己的團隊起一個名字，名字可以有實際意義，
也可用符號代替。
3.各組進(jìn)行自我介紹，介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。
4.游戲過程中要稱呼他們的隊名。
互動游戲之三：帶球賽跑。
游戲目的：
1.使小組充滿活力。
2.顯示合作的力量。
3.引人發(fā)笑。
游戲時間：約三十分鐘左右。
步驟：暫時保密。
備注：在游戲的進(jìn)行過程中，為了保證游戲能夠順利進(jìn)行，我們可以針對游戲中出現(xiàn)的突發(fā)情況采取一些變通的環(huán)節(jié)，讓大家開心地完成整個游戲。
互動游戲之四：闖地雷陣。
游戲目的：
1.建立小組成員間的相互信任，促進(jìn)溝通與交流。
2.引發(fā)大家的笑聲。
游戲時間：約半小時。
步驟：暫時保密。
本次互動游戲設(shè)臵暫時確定為四項，總計耗時約2小時(大致上從9：30——11：30)。
另附游戲活動中所需要的道具：氣球(約20個)，紙板(暫定約20余塊，數(shù)量不限，多多益善)，蒙眼布(5塊)，口哨(1枚)。
備注：為調(diào)動大家的參與積極性，我們考慮給每個參加活動的小組進(jìn)行總體評價，得分最高的小組可以得到一點小獎品(當(dāng)然獎品的設(shè)臵還是以鼓勵性質(zhì)為基本原則)。為保證活動的有序、整然，我建議設(shè)臵一個評委會(評委由特邀嘉賓擔(dān)任)。
具體評分規(guī)則如下(初稿，待議)：
1.在起隊名游戲環(huán)節(jié)，最先說出來的團隊可以獲得三顆星，其次是兩顆星，再次為一顆星;另外隊名最恰當(dāng)、最合理的可以得到三顆星(該星的評定由評委確認(rèn))。
2.帶球賽跑游戲中，最終的第一名可以獲得五顆星，第二名可以收獲四顆星，以此類推。
3.闖地雷陣游戲中，得分細(xì)則如2中所定。
4.在整個游戲的進(jìn)行過程中，表現(xiàn)最積極，相互協(xié)作最充分的團隊可以獲得三顆星(該星的評定由評委確認(rèn))。
5.對各團隊所獲星星的數(shù)量進(jìn)行歸納，由領(lǐng)導(dǎo)對本次活動進(jìn)行點評，并對優(yōu)勝團隊頒發(fā)獎品。
其他物資：
1.純凈水若干箱(考慮到當(dāng)天的氣溫可能比較高，活動時的運動量也比較大，因此對水的需求也應(yīng)該會比較高，我建議水儲備應(yīng)該在8箱左右)。
2.遮陽帽(建議每人一頂，在保護(hù)自己皮膚的同時也可以起到統(tǒng)一著裝的效果)。
3.桌布(桌布的用途主要在燒烤的過程中起到環(huán)保的效果，同時，也可以保證我們食物的清潔衛(wèi)生)。
4.水果若干。
5.用來燒烤的食物及佐料若干(具體種類視經(jīng)費及大家討論后再作定論)。
6.烤爐及木炭若干(烤爐以6只為基本設(shè)臵，木炭2簍)。
燒烤時間暫定為12：00——13：30。
自由活動時間暫定為13：30——15：40(在15：50之前要將所有人集合到位)。
自由活動時要切記安全，我們不提倡以個人為單位獨自活動(最少要2人以上)，愿意自由活動的可以留下聯(lián)系方式(各組負(fù)責(zé)人的手機號碼即可)，以方便我們進(jìn)行溝通。
各游戲步驟。
游戲一：縮小包圍圈。
1.讓隊員們緊密地圍成一圈。
2.讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀?/p>
3.告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務(wù)。這項任務(wù)是大家要。
一起向著圓心邁3大步，同時要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。
4.等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵和表揚。
5.現(xiàn)在開始邁第二步。第二步邁完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表揚與鼓勵的詞語了，因為，目前的處境已經(jīng)使大家忍俊不禁了。
6.邁第三步，其結(jié)果可能是圓圈斷開，很多隊員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務(wù)，但是這項活動會使大家開懷大笑，煩惱盡消。
游戲之二：起隊名。
1.將人數(shù)較多的隊員劃分成若干個由8個人組成的小組。
2.各組在10分鐘內(nèi)給自己的團隊起一個名字，名字可以有實際意義，也可用符號代替。
3.各組進(jìn)行自我介紹，介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。
4.游戲過程中要稱呼他們的隊名。
游戲之三：帶球賽跑。
1.選一塊寬闊平整的比賽場地。
2.讓每個隊員找一個搭檔(每個團隊中可以自由組合)。
3.給每對搭檔發(fā)一個氣球。
4.讓每對搭檔把自己的氣球吹起來，縛住氣嘴。
5.在賽場上標(biāo)記出起點和終點。起點和終點的距離至少為20米，越遠(yuǎn)越好。
6.讓所有參賽搭檔站到起跑線之后。
7.告訴參賽隊員們這里馬上開始一場帶球賽跑比賽，賽程是從起點跑到終點，再從終點跑回起點。第一個回到起點的小組獲勝。
8.帶球的規(guī)則是：要自始至終保持氣球完好無損;在賽跑的過程中不允許用手或胳膊拿氣球;必須兩人共同帶球(不允許把球夾在一個人的腿上);賽跑的過程中氣球不能被掉到地上。如果哪個小組犯規(guī)，該小組必須回到起點，重新開始。
游戲之四：闖地雷陣。
1.選一塊寬闊平整的游戲場地。
2.安排不想?yún)⒓佑螒虻?人做監(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時，游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，因為這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。
3.讓每個隊員找一個搭檔。
4.給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。
5.眼睛都蒙好之后，就可以開始布臵地雷陣了。選擇好地雷陣的起點和終點。
6.在起點與終點之間盡量多地鋪上一些紙板。
7.被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處。
8.致游戲開場白，開場白示例如下：
幾天前，你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關(guān)在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個沒有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見五指。為了逃離危險.你的同伴必須穿過一個地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個地雷的位臵?？墒悄愕耐椴恢?，你需要以喊話的方式，在他穿越的時候為他指引方向。如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人，他必須靜止30秒后方可移動。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都結(jié)束了，你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮，哨兵就會發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人，并開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧!祝你們好運!
企業(yè)戶外拓展活動方案篇十六
主題：
為了提高公司團隊的協(xié)作精神,提高員工的積極性，為員工創(chuàng)造一個融洽、和諧、健康的氛圍，增進(jìn)員工之間的默契和感情。
本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動，使大家充分領(lǐng)略團隊協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團隊精神，提高團隊意識，從而提高每個員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。
1.團隊協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛，增強凝聚力。
2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識、增強集體榮譽感。
3.體會團隊與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團隊、增強歸屬感。
4.增進(jìn)了解、加強溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚團隊士氣。
三、參加人員：
公司全體員工(約60名)。
四、活動內(nèi)容：
烽火叢林野戰(zhàn)。
以“團隊”為主題和組織形式，以體驗式團隊訓(xùn)練為工具：增進(jìn)學(xué)員的團隊意識和團隊凝聚力將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：
加強培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動性讓體驗與思考、檢驗與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的`循環(huán)促使學(xué)員個人認(rèn)識不斷深化，團隊的整體表現(xiàn)水平不斷提高。
從各景區(qū)了解到有以下活動可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野，穿越電網(wǎng)，無規(guī)火車，信任背摔，絕壁攀巖，風(fēng)趣戶外野炊等。
(一)地點：安溪志閔旅游區(qū)。
(二)時間：擬定20xx年11月xx日至xx日(二日游)。
(三)活動流程。
1、打開心扉參與融冰活動，拓展活動的開啟。
2、積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團隊合作精神。
3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情。
4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗。
安溪野山谷基地。
住宿，若有空一床位，補房差70元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶。
企業(yè)戶外拓展活動方案篇十七
籃球場。
通過幾個游戲，讓員工互相認(rèn)識，增加團隊的溝通能力和團隊協(xié)作能力，使員工能夠在訓(xùn)練中體會團隊的重要性。
破冰（30min）。
（1）按照報數(shù)將所有員工分為4-6組，每組排成一排，從第一個人開始自我介紹，第二個人要先介紹第一個人再自我介紹，以此類推，說錯即重新開始。哪組最先介紹完則贏。團隊拓展活動方案四人三足（30min）。
（1）小組賽：每個大組先組內(nèi)比賽，分為3組，時間最短的組獲勝進(jìn)入決賽。
（2）決賽：通過小組賽的小組以綁足的方式行進(jìn)一個來回，時間最短的為最終冠軍。
（3）輸?shù)年犖橐邮軕土P：對贏的隊伍說：你真棒!贏的隊伍則回答：小意思啦!
石頭剪刀布（30min）。
每組派出一個人與另一組猜拳，贏的人要迅速抓住輸?shù)?人，被抓住就淘汰換下一個人，哪組最先被淘汰完所有組員，哪組就輸。兩兩pk，最后贏得隊伍獲勝，輸?shù)年犖槊總€組員做俯臥撐10個。
滾珠子。
每組隊員各拿一節(jié)水管剖面，裁判扔下一顆珠子，以接力的方式將珠子滾到桶里，用時最短的隊伍獲勝。
報數(shù)：（40min）這個游戲可以替換成“石頭剪刀布”
此游戲有兩個規(guī)則：1.一切服從裁判。2.如有不服，請參照第一條。
（1）1，3組合為一組，2，4組合為一組。
（2）每組自愿（一定要自愿）選出一名隊長。
（3）第二次報數(shù)，輸?shù)年犻L需做20個俯臥撐，第三次40個，第四次80個，以此類推。
在游戲過程中，不允許任何人代替隊長受罰，必須是隊長受罰。這個游戲告訴員工，在工作中，員工的任何一點點小小的失誤，承擔(dān)責(zé)任的永遠(yuǎn)是領(lǐng)導(dǎo)。所以員工在日常工作中需恪盡職守，勇于承擔(dān)。
抬單杠（可以用木條，報紙卷成的長條代替）：（30min）--備選。
每組分成兩隊，相向站立，伸出食指，將單杠放在食指上，保持單杠平衡并且每個人的食指都不能離開單杠，將單杠由胸前慢慢下移至膝蓋。時間最短的隊獲勝。這個游戲主要考驗大家的團隊協(xié)作能力，游戲成功的訣竅是每個人的動作都要一致。
紅與黑：--備選游戲規(guī)則：
（1）兩隊均選紅，各得1分。均選黑，各減1分。
（2）一隊選紅、一隊選黑，選紅者減3分，選黑者加3分。
（3）第9與第10輪選擇，得分乘3后計入總分。得分最高的隊獲勝。
（4）溝通：兩隊在第四輪選擇后，征得雙方同意，可進(jìn)行第一次溝通，雙方各派一名代表外出面談，面談時間為一分鐘。兩隊在第八輪選擇后，雙方必須進(jìn)行溝通，面談時間為一分鐘。兩隊除按上述規(guī)則可召集的面談外，禁止其它溝通。游戲目的：
1要取得長期利益，必須采取合作的態(tài)度。
2團體合作的基礎(chǔ)是相互信任。
3信任來自于暢順的溝通。
4信任一旦逝去，難以補救。
主持人：xxx拍照攝影：xxx。
裁判：xxxxxxxxx。
布條。水管4根。桶。滾珠。
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