演講稿是一種通過引用名人名言、舉例等方式增強其說服力和影響力的文體。在整理演講稿時，要注意語法和拼寫的準確性，避免出現錯誤和疏漏。通過閱讀這些范文，我們可以更好地了解演講稿的寫作要點和技巧。
為夢想啟航國旗下演講稿篇一
孩子們，老師們：
大家上午好！
夢想的力量是不可估量的。西方有這樣一句諺語：如果你想造一艘船，先不要雇人去收集木頭，也不要給他們分配任何任務，而是去激發(fā)他們對海洋的渴望。有了對海洋的向往、對海洋的夢想，我們再去采伐木頭、設計、建造船只的時候才會有目標、有標準、有更加自覺的行動，也只有這樣的艦船才會帶領我們乘風破浪，領略海洋的魅力！
我們要仰望星空，更要腳踏實地。當我們有了夢想，我們就要時刻牢記，用每一天認認真真地去實現它。上天是公平的，這世界上沒有那么多的橫空出世、一鳴驚人，所有光環(huán)、榮耀的背后一定有不為人知的寂寞和付出。
現在的時代是合作的時代，任何個人的`成功都是團隊的成功。我們都走過65千米遠足，一個人可能走的快，但是最終支撐著我們走完全程的是團隊的扶持，是對團隊榮譽的責任。
在這里，我想重點談談作為個人在團隊中的作用。首先，每一個人都要對團隊、對他人有奉獻意識，不要總關注別人能給我什么，而是多考慮我能為別人做什么。授人玫瑰手有余香，在別人遇到困難需要幫助的時候，一定要毫不吝嗇地伸出援手，如果每個人都這么做了，那么你所在的團隊就一定是互幫互助、團結向上的團隊。其次，每個人都要做正能量的傳遞者。別人的表情就是你自己表情的鏡子，你想別人怎樣對待你，你就首先要怎么對待別人。你想獲得別人的尊重，你首先要尊重別人；你想別人對你寬容，你首先要有包容之心，……只有這樣你才能真正在團隊中立足，才能與團隊一起實現夢想和目標！
同學們，xx二中是大家的舞臺，希望同學們心懷夢想，平靜努力，依靠團隊，最終實現自己的人生理想！
謝謝大家！
為夢想啟航國旗下演講稿篇二
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
我是xx班的xx，今天要給大家演講的題目是《我有一個夢想》。
在1962年的美國華盛頓，有一名黑人在林肯紀念堂里進行了一場對世界影響深遠的演講。他就是馬丁·路德·金，而那場令所有聽眾震撼的演說就是‘我有一個夢想’。
在這場講說里，馬丁路德金用他高尚的夢想打動了所有人，讓無數的人們受到感召而開始關注黑人的權利和自由，同時也為世界上所有正在被不平等不公正對待的人們送去了思想的武器，精神的指引，這已足夠證明夢想的偉大。
夢想不分大小，有夢就有未來。我們不一定胸懷他那樣的大志，但我們一樣擁有著我們所重視的，愿意為其奮斗的理想與目標。
同學們，我只是一個普普通通的學子，但我也有一個夢想，我希望我有一天能夠站在那三尺講臺上，面對一雙雙求知若渴的眼神，將我的知識無私的傳遞下去，將希望傳遞下去，將夢想傳遞下去。細心地栽培祖國的花朵，修枝剪葉，除草施肥，呵護著孩子們的成長，為他們指明太陽的方向。
我知道，教師作為祖國未來的培育者，自然有著嚴格的規(guī)定和困難的考核。教師需要良好的生活習慣和健康的身體，我便堅持著每天早睡早起，用規(guī)律的生活作息來養(yǎng)成良好的習慣和健康的身體;教師需要端正的思想和三觀，我便從小事做起，幫助同學，熱愛集體，在心里培養(yǎng)出一顆正能量的心;教師還需要淵博的知識，那我就從今天起，更加刻苦而努力的學習，平日多為同學講解復習功課，以解答難題、攻克難關為樂!
夢想，在我手中閃閃發(fā)光，他蘊含著我的向往和意志。同學們，我們要做的就是挖掘出我們自身的夢想，結合實際與意志力，讓他綻放出奪目的光彩!照耀著我們的前路。
夢想，這兩個雖小，分量卻不輕的字眼，卻是我人生航行的燈塔。當一個人沒有夢想，那他的生活必定是失去了目標的，渾渾噩噩的不知自己為何而存在。無法體驗腳踏實地，推動著困難的巨石前進的辛苦，也就無法感受到我們夢想實現時的喜悅。
同學們，請跟我一起努力吧!一起在學校里積累知識，升華自己的人格，養(yǎng)成良好的習慣。這些事情是一切夢想的基石，是鑄成大廈的第一步!
讓我們，為了未來而努力奮斗!為了未來而堅持不懈!沖向最高峰!
我的演講結束了，謝謝大家。
為夢想啟航國旗下演講稿篇三
4月20日，天氣格外的晴朗，和我們的心情一樣！因為呀，我們小鳳凰文學社和湖州晚報小記者又要外出學習、實踐，去采訪一位作家：王恩。
我的夢想就是成為一名優(yōu)秀的服裝設計師。為什么有這個夢想呢，是因為一次服裝設計大賽：t臺上，模特穿著一件件漂亮，獨具特色的服裝，自信的展現他們各自的服裝。我癡迷了，癡迷的并不是模特，而是那些擁有一雙巧手的設計師！
從那一刻起，我就認為，當設計師一定是最幸福的。但同時，我也深深地知道我離這個夢想還十分遙遠，我必須行動起來，朝著這一目標奮進！努力練習！
為夢想啟航國旗下演講稿篇四
親愛的老師、同學們：
大家好!
我們相約在青春的起跑線，為這段韶華歲月立下無悔的誓言，整裝待發(fā)。童年是美好的，但我們無法永久停留在那里。父母和老師都是愛我們的，但卻不得不從我們成年的生活中逐漸隱退。我們終究要長大，終究要學會獨立，學會自己去面對生活中的困難與挫折。
在過去的十多年里，我們更多的是在家庭和學校的關愛和幫助下學習、生活、成長的。父母問寒問暖、無微不至的關懷使我們生活在愛的懷抱里，老師嚴厲善意的教誨讓我們在學習知識的同時，懂得了更多的人生道理。一直以來，都是父母為孩子操勞，絲毫都不計較地任勞任怨，本能地付出，可是年少的我們習以為常之后，便心安理得地享受父母的呵護，忘了其實自己，也應該去做些什么。現在，長大的我們要學會為父母分擔一件家務，為父母獻上一束鮮花，每天給父母一個微笑，感謝父母給我們如此美好的生命和幸福的生活。
青春來了，像是冉冉升起的太陽，朝氣蓬勃，充滿希望。操場上奔跑的身影，日漸成熟的氣息，動感的青春刺激著身體的每個細胞，汗水與笑容把青春的本色塑造。
謝謝大家!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
夢想是孤獨絕望中的一把稻草;夢想是寂寞寒冷中的一米陽光;夢想是引領你走向成功的舵手;夢想是一股泉流，是支撐你前行的力量。一個沒有夢想的人，他的生活就像一潭死水，就像荒涼的沙漠;昏昏暗暗，陰陰冷冷，沒有色彩，沒有活力。夢想需要堅持，唯有堅持才能創(chuàng)造出人生的輝煌。
安永全出生在一個非常貧困的家庭，由于家中姊妹多，他是老大，小小年紀就開始分擔家務，但他極其渴望學習，渴望有一個美好的未來;因此，他白天出去勞動，晚上回家進行自學，就這樣一年過去了，到了高考的時間，他興致勃勃地去，垂頭喪氣地回來，他失敗了，但他并沒有因此放棄學習，他的夢想不斷的在提醒他，激勵他，一定要考上大學，改變命運，盡管他的家人并不支持他，外人嘲笑挖苦他，他依然堅持前行，好不容易等來了第二次高考，去縣城的車又延誤了，高考已經在進行中，監(jiān)考人員不肯讓他進考場，他跪著求來了一次機會，結果他又落榜了，后來他開始改變策略，白天干苦力，晚上埋頭苦學，太瞌睡了，他就拿剪刀扎自己的腿，鮮血直流，這樣一直堅持到高考，最終他成功的考上了他夢寐以求的大學。他的腿扎了多少洞，留下了多少傷疤，他都沒有動搖過。夢想注定是一條荊棘顛簸的單行道，既然選擇了，在痛也要堅持往前走。安永全正是因為他夜以繼日，堅持不懈的奮斗，使他成功了。
夢想是用來歷練的，每當我們感到迷茫，浮躁，其實是對自己無能的一種憤怒;看看大街上那些形形色色的人，你想向他們一樣一輩子忙忙碌碌平庸的活著嗎?反正我不想，都說有夢想，但又有幾個人真正的為夢想行動過，人最可怕的不是對手而是自己，如果自己都放棄了，那別人又能怎樣呢?今天越懶，明天的事越多，相反，越努力，越幸運。堅持夢想，不忘初心，一步一個腳印前行，成功一定會越來越近。記住，只有拼出來的美麗，沒有等出來的輝煌。
為夢想啟航國旗下演講稿篇五
親愛的同學們：
站在青春勃發(fā)，充滿睿智的你們面前，我心潮澎湃，異常激動，此時此刻，我最想對大家說的一句話是：“你們是我心目中最幸福的人！”這些日子，因為學校招生，我一直在和家長朋友們打交道，接觸了形形色色的家長，和那些思想保守、思考問題簡單的家長相比，你們的父母是世界上最偉大、最有眼光的人，是我最佩服的人。你們的父母能選擇xx，把你們義無反顧的送來讀書，享受相對優(yōu)質的教育，在人生之路的開始就不輸在起跑線上，這是多么的了不起。
父母把你們送進xx，可能是家庭中一件最奢侈的事情，但我相信這也是能獲得最大回報的一個項目，我們以諸位父母的開明、意識超前而驕傲！
人應該有點資本，令自己驕傲，令同學驕傲，令老師驕傲，更令父母驕傲。我們來到這里，就是為了將來積累人生的資本，為了以后的發(fā)展積累資本，這是任何人絲毫不能動搖的核心任務。最近有一本叫《中國不高興》的書，炒得很熱。它給我最大的啟示是一個人應該有自己的硬本領，要有自己強大的實力。國家發(fā)展，積累實力，有個戰(zhàn)略機遇期的問題，我們個人發(fā)展，也有戰(zhàn)略機遇期，也有黃金時期，錯過這個時期，會后悔莫及。我相信，我們每一個同學能為自己的發(fā)展負責，能緊緊抓住自己的發(fā)展機遇期，成長的關鍵期，積累下雄厚的力量！
大家都很喜歡“我的地盤，我主宰！”“我的青春，我做主！”喜歡張揚個性，喜歡自我做主。做自己的主宰，成為自己的主人。能有這種主人意識，這很好，對一個人的發(fā)展很重要。但是我提醒大家，一定要把做主的事做好！“做正確的事，然后把事做正確！”一個人不要糊涂，特別是在大方向上不能糊涂，特別是在成長的關鍵期不糊涂。你糊涂過嗎？你做過糊涂事？頭腦不清醒的時候，希望能自覺的照照鏡子，整整衣冠，時刻牢記自己的使命，把好舵，，堅決不能讓自己的航船偏離正確的航向。
來到這個世上，我們每個人都帶著一定的責任。我們時刻要有強烈的責任意識，對自己負責，對父母父子，對國家負責。周恩來十幾歲就喊出了“為中華之崛起而讀書”的響亮口號。“為中華”，這是何等的氣魄！透過這句話，我們不僅能看到他崇高的理想，他非凡的志氣，他寬廣的胸襟，更能感受到那種強烈的責任意識。我們每個人的責任是什么？完成的怎樣了？我希望這個問題，要時刻裝在我們每個人的心里。
雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。
有理想，有志氣，高素質的xx學子，一定會有一個光彩亮麗的青春，一定會有一個鋪滿錦繡的前途和未來！
未來一定屬于為夢想而拼搏的xx人！
為夢想啟航國旗下演講稿篇六
再過兩天，同學們將迎來本學期的期末考試，大家準備好了嗎?是否已經萬事俱備，只欠東風呢?古人云：凡事預則立，不預則廢。我想大家不妨從以下幾個方面來做好最后的沖刺：
第一，爭分奪秒，搶占制高點。在歷史的長河中，時間是最公正卻又最短暫的。爭分奪秒去努力，人生才會有更多成功的機會。從現在做起，基礎知識要扎實，重點知識要夯實，難點知識要務實。
第二，鍥而不舍，鐵樹也開花;鍥而不舍，金石可鏤;鍥而舍之，朽木不折;堅持到底，不懈追求，一切皆有可能?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來”不踏踏實實走過學習的坎坷路，怎能擁有期末考試的輝煌。
第三，平和心態(tài)，決勝千里外;同學們，臨近考試，起請你放下背上的包袱，用平和積極的心態(tài)，坦然的迎接考試，迎接夢想的飛翔。運籌帷幄，決勝千里之外;嘯傲考場，人生處處精彩。
第四，誠信考場，成功的人生;我們成都七中實驗小學部在歷次考試中，已經形成一種良好的誠信氛圍，我們每個人都應該有一種“文明考試，誠信做人”的意識，我們要以飽滿的熱情和積極的姿態(tài)投入到復習備考中，公平競爭，誠信考試，杜絕作弊，爭創(chuàng)佳績。
第五，充滿自信，譜寫新篇章。天生我材必有用，揮斥方遒譜新篇，堅持不懈人不知，一舉奪魁刮目見。自信是考場上克敵制勝的一把利劍。那么，就請我們的老師給我們所有的同學一份自信吧，大家回報我們兢兢業(yè)業(yè)的老師一個又一個不斷的驚喜：考出個人的最佳水平，考出班級的綜合水平，考出七中實驗的風采。
親愛的同學捫，考試的號角已經吹響，勝利的旋律在寰宇回蕩，長風破浪正此時，直掛云帆濟滄海，行動起來吧，我們一定回譜寫自己的輝煌。相信自己吧，人間自有公道，付出就有回報，我們的成績一定會步步高。
謝謝大家!
為夢想啟航國旗下演講稿篇七
大家晚上好!
我是陳俊豪，我演講的題目是《我的夢想》。
每個人都會有一個夢想，也許很小，也許很大，但這都是支撐我們前進的動力。曾經，我和同學們討論過，夢想是什么。有人說長大后當一名游戲主播，當一名ceo，當一名美食評講家，還有人只想平平淡淡過完一輩子。而我的夢想是成為一名足球運動員，為國家效力。
我也曾想在各大聯(lián)賽奔馳，在豪門中踢球。進入我夢想的球隊“巴塞羅那”踢球。我知道要實現這個夢想很難，但是我要拼博，哪怕沒有成功未來想起也會成為我記憶中值得自豪的回憶。
在學習課余我也會去操揚上踢球，練習射門、盤帶、過人，防守、突破一氣呵成。右腳向前邁出，左腳隨之起動。手臂自然伸縮，右腳橫掃皮球下方。球進了，一個完美的弧線在天空中劃出一道漂亮的“c”字。
我在足球路上并不孤獨，我們組成了一支八人小隊。贏過，輸過也亂過。我們遇到過許許多多的對手。當然，最讓我難忘的還是那一場比賽。
為夢想拼搏，為實現夢想拼搏!也許在夢想的道路上會有許多挫折令我摔倒，但我一定會堅強的爬起來繼續(xù)前行。相信通過我的努力我一定會實現我的夢想。
我的演講到此結束，謝謝大家。
為夢想啟航國旗下演講稿篇八
夢想，一個迷人而又絢麗的代名詞。人人都有自己的夢想，但并不是誰，都能夠放飛自己的夢想。
有人說，夢想，就是夢境與想象，是虛空的，是不會實現的。但我告訴你，錯了!
看!貝多芬，扼住了命運的咽喉，耳聾之后，他依然譜曲，他最終彈出了震撼世人的第九交響曲，他放飛了他的夢想。諾貝爾，不顧生命的危險，一次次地將自己的生命投入到炸藥試驗中，終于震出了擎天撼地的響聲，他放飛了他的夢想。還有居里夫人，盡管丈夫離她而去了，但她仍沒有放棄對科學的追求，終于完成了她的實驗，她也放飛了她的夢想。歷史的痕跡告訴了我們，夢想，在被放飛之前總要先經歷過一番磨練，沒有努力過的人，是不會笑到最后的。
如果麻雀肯再飛高一點點，那廣袤的藍天一定不會拒絕它的夢想;。
如果小溪肯再前進一點點，那無垠的大海一定不會拒絕它的夢想;。
如果小草肯再低頭一點點，那遼闊的大地一定不會拒絕它的夢想;。
如果沙子肯再聚集一點點，那堅韌的巖石一定不會拒絕它的夢想;。
如果堅持肯再多一點點，那成功一定不會拒絕你的夢想;。
如果你肯再努力一點點，那你的夢想定能在展覽的天空中自由飛翔!
人生是一條崎嶇的山路，有著太多太多的路口，于是便有了一個又一個夢想。人生是一條廣闊的大海有著太多太多的航向，于是便有了追求的目標。不管風景變幻，不變的是我的夢想。不管晝夜更替，我心依舊飛翔。
我，平凡的男孩，卻有一個不平凡的夢想——當作家。小時候，我將這個夢想隱藏，如今，我要放飛夢想。
春雨，打濕了屋檐。我冒著傾盆大雨穿梭一個又一個補習班。目的，讓我的寫作能力更加提高!小記者補習班，作文提高班，語文培優(yōu)班。凡是跟文學有關的，我都要參加，但一點也不知疲憊和辛苦，因為這是在為夢想努力!
夏風，帶來勝利的訊息。我的一遍文章在報紙上發(fā)表了。這個消息伴著夏的腳步悄悄來到我的身邊。是的，我的努力沒有白費!我的汗水沒有白流，我第一次站在勝利的最頂端，露出燦爛的笑容。
秋夜，迎來了淡淡的哀傷。一篇有一篇報社的退稿，讓我的淚一滴一滴劃過。心中仿佛針刺般疼痛。我對自己感到失望。人生這片沃土上我已播下放飛夢想作文500字希望的種子，為何看不見勝利的果實?我的腳步已不想往前走。我，累了。看著桌子上寫的文章，凝結了我多少汗水和心血，有誰知道?這時，我看見桌角旁寫的字：無論成功失敗，夢想依在。我的心猛地撞擊了一下。我怎能就這樣放棄，這可是我的夢想呀。心中的力量之火又一次燃燒，比以前更旺!
冬雪，散落美麗。我靠著努力，毅力與不放棄的精神堅持了我的夢想。但我知道，這只是為夢想走出的一小步，以后的路還很長很長。我會讓我寫的文字如冬天般小雪一樣帶給大家歡樂。瞧!我的夢想就是那燕子，飛往在勝利的春天。
尊敬的評委，親愛的同學們：
大家好!
我來自機設一班，今天，我演講的題目是：《放飛夢想》。
每個人都懷揣著一個屬于自己的夢想。
我們的夢想，也許是二十歲的豪情壯志;也許是青春期的迷茫與沖動;也許只是一份平淡的渴望：渴望掌聲，渴望成功。無數的“可能”，無數的“希望”，因為我們的青春歲月充滿奇跡，我們心中大大小小的夢，在生活的每一個角落里芬芳彌漫。
人們常說，有志者，事竟成;還有人說，最貧的是無才，最賤的是無志。由此可見立志的重要性，所以，人不可沒有夢想。雄鷹和母雞都有一對翅膀，但雄鷹可以搏擊藍天，而母雞只能撲騰于庭院。其根本原因就在于，母雞的理想是一把米糠，雄鷹的理想是展翅翱翔!所以，我們立志就要立大志，志當存高遠!
我們青年人好幻想，每個人都有自己美好的夢想。但如果不經過奮斗,那夢想終究是夢想,絕無實現的可能。大家一定聽說過“蜀鄙二僧朝南?！钡墓适?。窮和尚和富和尚都立志要去南海，結果窮和尚憑一瓶一缽去成了南海，而富和尚“數年來欲買舟而下，猶未能也”。原因何在?就在于窮和尚勇于立志，更勇于踐行志向;富和尚則只敢想，卻不敢做。
心動不如行動，努力永遠不會太遲!讓我們馬上行動起來吧!做一件事情,只要開始行動就可算是獲得了成功的一半。演講大師齊格勒曾說過這么一段充滿哲理的話：
世界上牽引力的火車頭停在鐵軌上，為了防滑,只需在它的八個驅動輪前面各塞一塊一寸見方的木塊，這個龐然大物就無法動彈。然而，一旦火車頭的時速達到100公里，一堵5英尺厚的鋼筋混泥土墻也能被它輕而易舉地撞穿!從幾塊小木塊就可令其無法動彈到能撞穿一堵鋼筋混泥土墻，火車頭威力變得如此巨大，原因不是別的，就因為它“動”起來了。
其實，人的威力也會變得巨大無比，許多令人難以想象的障礙也會被你輕松地突破。當然前提是：你必須開始奮斗。奮斗是萬物之父，，只要你肯努力奮斗，是沒有不成功的。人都有惰性，都有太多的欲望，有時難免戰(zhàn)勝不了身心的卷怠，抵御不住世俗的誘惑。很多人因此半途而廢，功虧一簣。須知只有早日改掉這個陋習，才能離夢想更近一步。
古希臘最的雄辯家狄摩西尼原有口吃毛病，他每天口含一石子對著大海演講，經過艱苦卓絕的努力而成為一位偉大的演說家。他為了使自己能專心一致的工作，剪掉了自己一大半頭發(fā)，這使他很長時間不能出門，不能會客，于是工作效率大為提高。當一個人沒有退路可逃時，他就只能一門心思地朝前奔了。我們應該向狄摩西尼學習，斬斷自己的退路，破釜沉舟，勇往直前!
大多數人都想改造這個世界，卻罕有人想改造自己。其實改造自己才是最難的事情。只要我們每天改變一點點，每天進步一點點，我們離成功，離騰飛的日子就會更近一點。
無論歲月給我們留下了多少遺憾，無論世事在我們胸口劃過多少道傷痕，只要我們還有呼吸的力氣，就擁有實現夢想的可能!只要我們還有生存的氧氣，就擁有締造激情的勇氣!選擇堅持，選擇珍惜，選擇成就生命的激情，讓我們勇敢的成就心中最初的夢想吧!
謝謝大家!
為夢想啟航國旗下演講稿篇九
各位老師、同學們：
大家早晨好！
許多人都曾經這樣問過自己："人生的路到底應該怎樣走？"其實："走好每一步，這就是你的人生。"每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想。而堅守信念追逐理想，更應該成為我們人生的一盞指路明燈，我們需要為理想而奮斗！
理想并不是參天大樹，而是一顆小種子，需要你去播種，去耕耘；理想并不是一片綠洲，而是一片荒漠，需要你在上面栽種上綠色。理想并不是沒有目的的去空想，而是需要以奮斗為基石，沒有理想的奮斗是不明智的，不去奮斗的理想同樣也是無用的，同學們，要想實現你心中的那個夢想，就要去為之努力，為之奮斗，這樣你的理想才會實現，才會成為現實。
為夢想啟航國旗下演講稿篇十
尊敬的各位領導、各位老師、同學們：
書山有路書香使人醉，學海無涯讀書夢更明，今天我演講的題目是《沐浴書香·放飛夢想》！
書香，是美的極致。沒有書香，桃花枉自笑春風；沒有書香，素蓮佇波亦凄涼；沒有書香，白露為霜何足吟？沒有書香，瑞雪飄逸難成章！
從講臺下走到講臺上，從求學走到教學，在書香浸潤的日子里，我一天天成長。每個溫暖和煦的早晨，都是我與誦讀相伴的時光；每個陽光燦爛的中午，都是我與閱讀相約的時刻；每個靜謐美好的夜晚，都是我與經典對話的良宵。是啊，最是書香能致遠。
從教十六載，我始終踐行一個教師最基本的教育素養(yǎng)——讀書，讀書，再讀書。只為了能用新的方法、新的思想來教學生；只為了能做到教在今天，想在明天；只為了能讓學生圓夢未來?！皢柷牡们迦缭S，為有源頭活水來”唯有多讀書、讀好書，才能讓自己成為一眼汩汩清泉，成為源源不斷的活水。
浸潤于書香，使我豐富了教學經驗；浸潤于書香，使我感悟了教育真諦；浸潤于書香，使我擁有了奉獻事業(yè)的信心和決心！讓讀書與育人合二為一，正是我教學生活的最高境界。看著一茬茬孩子步入大學的殿堂，我心歡喜；看著一些學生成為行業(yè)精英，我心驕傲；看著一些弟子走上藝術的舞臺，我心自豪。是什么讓他們在自己追夢的路上愈走愈遠、愈走愈寬？正是那可愛的'方塊字、那沁人的書香，拓展了他們生命的寬度，豐盈了他們靈魂的厚度。
而我，沐浴書香之時，感慨一滴水就是一片海；沐浴書香之時，驚嘆整個世界就是一本書；沐浴書香之時，頓悟教學原本就是一門藝術！
今天，正趕上新課程改革的浪潮，課改的春風吹遍祖國大江南北。身為工作在一線教師的我，正在接受一場靈魂的洗禮，經歷一場頭腦風暴。唯有投身書海，才能切實轉變思想，更新觀念，成為課改風暴中的弄潮兒。
沐浴書香，讓我的心靈澄澈；沐浴書香，讓我的夢想遠航；沐浴書香，將我的夢變成孩子們筑夢的橋梁。沐浴書香，用無盡的愛，托起祖國明天的太陽！
為夢想啟航國旗下演講稿篇十一
夢為方向，歌為翅膀;點亮星光，綻放希望。尊敬的老師，親愛的同學們，大家好，我今天演講的題目是《為夢歌唱》。
紅塵陌上，獨自行走，綠蘿拂過衣襟，青云打濕歲月。當世界已經不再相信眼淚，當詩人的浪漫已經退化為廣告上的“面朝大海。春暖花開”，我驚喜的發(fā)現有這樣一個地方，有這樣一群人和我一樣，還在為夢而歌唱。
第一部分：那些年我們一起追的小幸福。
__是一座百花園，我只是一顆小小的仙人掌。自然沒有花香，沒有樹高，卻也從不寂寞，少有煩惱。因為我的夢隨我的歌聲一路流淌。
“這道幾何題，元芳，你怎么看?” 同桌是個數學天才，下了課馬上拿出一道糾纏了我半小時的題問他。他兩眼一瞇：“大人，此事必有蹊蹺?！薄≡捔T使出佛山無影手，簡單清晰的思路就躍然紙上。你看，難題神馬的都是浮云。
俗話說得好：“每天一斤卷，強壯__人?！本退阍跀挡磺宓木碜又校覀円材艹觥吧韵⒘⒄竞?，鉛筆找不到”的歌聲。就算自助餐吃多了有點微微發(fā)福，我們也能驕傲地宣誓：“我看起來有些胖，是被生活打腫了。”就算成績下降，我們依然可以娓娓道來：“真的猛士，敢于直面成績單上的名次，敢于正視體重機上的數字。”就算比別人辛苦百倍，唱著歌再難也不說累。
有了夢的歌聲，一切的不可能都變得美好和自然。就這樣，我們在歌聲中播下了夢的種子。
第二部分：最炫假期風。
__是個神奇的地方，到了這里，夢都變得觸手可及，我們都變得簡單和容易滿足。小小的假期也能讓我們的歌聲飛翔。
“今天天氣好晴朗，處處好風光?！奔倨谡媸且淮髽肥?，連鈴聲都歡快得像在對假期說你好。發(fā)作業(yè)，定計劃，忙得不亦樂乎的我們像收獲的農夫，感嘆道：“果然只有在學校才能體現出假期的價值?！笨墒前】墒?，這幾日假期本是極好的，若能小睡片刻，也不負恩澤。怎奈身不由己，只得終日與作業(yè)為伴。唉，也罷也罷，相比經我們十日努力，一調奪取年級前十也未可知。
“小主說的極是?！?/p>
早晨捕捉黎明的第一道陽光，登上山頂高唱“大山的子孫愛太陽”;書桌前面對我的戰(zhàn)場，大喝一聲“狼煙起江山北望”;做題時遇到了攔路的灰太狼，自信滿滿地低吟“別看我只是一只羊”;看到有價值的好題，那就更高興了，快樂地隨廣告起舞“高考題有營養(yǎng)”。我的夢就在我不著調的歌聲中發(fā)了芽。
一調成績讓我驚喜而欣慰，聽著瀟灑了一個假期的同學感嘆：“曾經有一段假期擺在我面前，我卻沒有珍惜，直到一調了才追悔莫及。如果上天再給我一次機會，我一定認真完成作業(yè);如果能給這份作業(yè)加一個限度，我希望它少一點。”
要說我啊，一個人的假期應當這樣度過：當他回首往事時，不因沒有完成作業(yè)而悔恨，也不因沒有做出原題而苦惱;因為他的整個假期，都獻給了一生最偉大的事業(yè)，那就是給自己夢的歌曲來個小高潮。
第三部分：__代表我的心。
誰說__制度暗無天日，老師個個不通人情像托塔李天王?誰說__學生是只知讀書沒有社會能力的小綿羊?我們的制度是科學化、人性化、現代化三位一體的絕佳教育模式，老師們更是春風化雨，體貼細致，經驗值百分之二百，個人魅力趨近于正無窮的當代孔子。至于學生，當然上得了廳堂，下得了廚房，充得了飯卡，打得死小強，震得住美國總統(tǒng)，搞的定日本首相。
什么流言蜚語，我們根本不放在心上?！白非笞吭健彼淖忠怀?，就知道__人定的是天下人的榜樣。
若為巾幗，就做明媚的女子，不傾城，不傾國，以優(yōu)雅之姿摸爬滾打;若為須眉，就做一個豐盈的男子，不虛化，不浮躁，以先鋒之態(tài)去奮斗拼搏。
如果迷茫，如果失望，如果丟了翅膀，如果找不到方向，那就雙手緊握，勇敢的為夢歌唱。
__人，當肩負重任;__人，必豪情勝天。
為夢想啟航國旗下演講稿篇十二
大家好，我是初一（11）班的xx，今天我給大家演講的題目是《青春的夢想》。
在我們美好的青春中，夢想是必不可少的，它是一種動力，激發(fā)我們的潛能；它是一種信念，堅定我們的`志向；它是一種航標，指引我們的前路。
俗話說：“人如果沒有志向，就好比一個沒有靈魂的殼?！绷⒅臼菍崿F夢想的第一步。
當然，夢想也不是天天幻想著做白日夢。我們要把自己的夢想與國家、與民族的利益緊密結合，個人志向的實現要有利于國家的強盛和美好建設，這樣的夢想才是有價值和意義的。
有了夢想，就要實現，而實現夢想，就需將理想付諸行動，不懼困難，堅持不懈地向著自己定下的目標向前進，最終才能取得成功。
作為一名合格的中學生，夢想已經離我們不遙遠了，應從現在起就根據現實懷揣著有正確價值觀的夢想，堅定信念，腳踏實地，好好讀書，讓知識豐富我們的生活，讓知識成為我們夢想的鋪路石，讓知識成為我們最終打開夢想之門的金鑰匙。
同學們，青春因夢想而絢麗，因拼搏而精彩，愿同學們揚起夢想的風帆，以夢為馬，不負韶華，一起向著心中的夢想加油吧！
謝謝大家！
為夢想啟航國旗下演講稿篇十三
大家早上好！
我今天國旗下講話的題目是《共筑健康生命》，國旗下講話的演講稿。大家都收到了一份最珍貴的禮物，那就是生命。生命中充滿著我們周圍的人對我們的愛，也寄托著眾多人對我們的希望。我們接受了這份禮物，就要更好地享受它，其中最重要的，就是擁有健康的生命。
“生命”，一個多么鮮活的詞語；“安全”，一個多么古老的話題；這一方面的知識，大家或多或少都了解一些，尤其是交通安全方面，想必大家都很清楚。但眾多人知道了這些安全知識，卻并沒有好好利用它，在馬路上亂跑，騎飛車，脫把騎車，未到年齡騎電瓶車等，屢見不鮮。為了一時的方便，快捷，卻把自己帶到了危險的邊緣，實在不值得。大家做這些事的時候，都懷著僥幸心理，畢竟真正發(fā)生交通事故的幾率不多，但大家是否知道，20xx年中國因交通事故死亡人數達73484人，受傷人數304919人，就相當于每5分鐘就有一人喪身車輪，每1分鐘都會有一人因為交通事故而傷殘。這些觸目心驚的數字時刻提醒著我們，危險就在身邊，當我們遵守交通法規(guī)，就離危險遠了一步；當我們觸犯交通法規(guī)時，就離危險近了一步。
我們常聽到一句話：“你不去撞人家，人家也會來撞你“。確實，意外常常會發(fā)生，如果你安全意識強，遵守交通法規(guī)，那意外發(fā)生時，也可將損失降到最小。我們這兒巨大的災難很少發(fā)生，但大家也應做好預防工作，腦海中要有居安思危的意識。像食物中毒、體育運動損傷、火災火險、溺水、觸電等人為災害和洪水、雷擊、地震等自然災害也不容小視，像5.12四川大地震就是一個很好的例子，一所學校常常進行演習而無一人傷亡，但有些學校平時不注重這些，師生的災難意識不強而使許多人斷送了生命。逃生求生的相關知識，大家最好找相關書籍了解，可在發(fā)生意外時好好利用，保全生命，減少損失。
校園中，也隱藏著安全隱患。一些平時很難預料到的危險，也可能發(fā)生。河北省某中學做課間操時，學生在樓梯間發(fā)生擁擠，造成數十名學生傷亡；山東某犯罪分子賈某闖入一小學，持刀砍傷25人；湖南一學生欲翻墻跑出校外，不慎從圍墻摔下身亡；課間在教室里打鬧，結果出了人命；在走廊的護欄上顯身手，結果翻下樓去再也沒有上來……看到這些觸目驚心的案例與數據，怎能不叫人心痛震驚，想想那些如流星般隕落的鮮活的生命和天真的容顏，又怎能不叫人扼腕嘆息。校園安全事故頻頻發(fā)生，安全事故已經成為我國青少年的最大殺手。因此，我們要有強烈的安全防范意識，以及應對突發(fā)事件的能力。
也許不少同學會認為，安全只是指身體的安全，是肢體的健壯和不受傷害。其實，做到這些只能算是擁有健康的身軀，而生命最重要的，是擁有健康的心理。不知何時，發(fā)現以前只有在報紙電視上，才能看到的逃學、離家出走等現象，身邊也多了起來，大多數原因，是忍受不了沉重的學業(yè)和巨大的壓力，而做出了的極端行為，因此而自殺的事例也不在少數。當今社會競爭激烈，造成人們心理壓力重，在校中學生在這樣的社會大環(huán)境下生存，面臨升學壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄；再者，我國獨生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴重；更甚者,由于家庭的殘缺，如父母離異、喪父或喪母的單親家庭，隔代撫養(yǎng)孩子等現象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。很多同學都希望減少作業(yè)和考試，擁有更多的自由和快樂，確實很多人都在呼吁中國的教育制度進行改革，只可惜，在現在的社會背景下，短時間內完成這項措施是不可能的。相比之下，改變自己的心態(tài)或許更容易些。當我們用平和的心對待自己忍受不了的事，用充滿樂趣的態(tài)度對待自己不喜歡的事，你就會發(fā)現，自己討厭的事也會變得有趣起來。很多人都經過試驗，都取得了不錯的效果，大家也都可以試試！
當我們的心態(tài)改變時，就會發(fā)現周圍的一切都在改變。擁有良好的心理，讓自己的生命更加充實，更加精彩！
六月是全國中小學生安全教育月，我們希望這能夠再次喚醒同學們對安全的重視。健康的身體加上健康的心理，讓我們共同擁有健康的生命！
我的講話完了，謝謝大家。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
為夢想啟航國旗下演講稿篇十四
尊敬的評委，親愛的同學們：
大家晚上好。我是xxx班，我叫xxx。我今天的演講題目是：《放飛夢想》。
小鳥因為選擇了藍天，才能盡情飛翔，小溪因為選擇了大海，才能盡情流淌。小草因為選擇了燃燒才獲得重生，青松因為選擇了危峻才顯示了生命的頑強，花朵因為選擇了開放才美麗了生活，曾經總想擁有一片屬于自己的空間，去完善一個理想中的自我，但一雙羽毛未豐的翅膀只能被囚在籠中，妥妥貼貼的過著被安排好的生活。
經過一段長長的思考，輕輕合上昨天的回憶，不再掩飾，終于突破了溫馨的氛圍，以自己的智慧，自己的才情，自己的膽略開墾出一片屬于自己的天地。在這片土地上印上自己的跋涉時沉重的腳印，灑下自己耕耘時如血的汗滴用堅強、用信念、用奮斗來塑造自己，去完善理想時的自我，真實的自我。
因為選擇了放飛，才有了追逐。
星辰在閃光，我們加緊追逐，當燦爛靠近我們時，我們也就閃光了。我們需要追逐，我們需要有才華充實著的身軀，那才是一個真正的人，遙望星辰，我們追求著那一束安靜我閃光，因為那才是真正意義上的奉獻的心靈絮語。
時光飛逝，我們加緊追逐。
因為選擇了放飛，生命才有了方向。
在人生的`航程中，只有不斷確立正確的參照物，才能在生命的航程中始終保持正確的方向。古人云“以人為鏡，可以明得失?！钡珢垡蛩固沟母赣H對他說：“誰也不能做你的鏡子，只有自己，才是自己的鏡子?！?/p>
就讓我們選擇放飛吧，只有選擇放飛，我們才會實現夢想，只有選擇放飛，我們才能加緊追逐，只有選擇放飛，我們才會擁有屬于自己的航向。
雖然生活中總有一些東西是不能缺失的，我們也該放棄理想，停止飛翔，我們要懷著一顆詩心生活，面向生活的大海，我們的內心應該永遠怦著春暖花開的期待。
謝謝大家！
為夢想啟航國旗下演講稿篇十五
在爬滿甲骨文的鐘鼎上，讀祖國童年的靈性;在布滿烽火的長城上，讀祖國青春的豪放;在綴滿詩歌與科學的大地上，讀祖國壯年的成熟......年是全面決勝小康社會的決勝之年，是“十三五”計劃的收官之年，是“兩個一百年奮斗目標”實現的圓夢之年。盤點收成，長江兩岸綠意盎然，建三江萬畝大地號稻浪滾滾，港珠奧大橋飛架三地......這些成就是全國各族人民擼起袖子干出來的，是新時代奮斗者揮灑汗水拼出來的;展望未來，小康路上“不落一戶，不少一人”是我黨對人民做出的莊嚴承諾，堅持精準扶貧，精準脫貧，牢記總書記“一個不能少”囑托，落實“五個堅持”、“六個精準”、“五個一批”的脫貧攻堅策略，在年實現建成全面小康社會，給黨和人民交一份滿意答卷。
建國70年，“衣”的變遷令人感慨。回望中華民族幾千年歷史，可以發(fā)現服裝也堪為一種記憶，好似一幅穿在身上的歷史畫卷。以前，街頭巷尾幾乎清一色的藍布衣服。如今，由單一逐漸走向多元，由單調逐漸趨于斑斕，西裝、牛仔裝已比比皆是。
建國70年，“食”的問題見證國家發(fā)展。民以食為天，之前物資較為匱乏。經過這段時間的發(fā)展，吃飯難、吃不飽在我國已經得到了根本的改變?？梢哉f，在“食”的方面，“有啥吃啥”已經變成了“吃啥有啥”。健康綠色食品，也已經越來越成為人們的追求。
建國70年，人民群眾對于“住”的變化更是感受頗深?！鞍驳脧V廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏”。住房并不僅僅是一個遮風擋雨的住所，更是承載希望的港灣。以前，街上高樓大廈都很少見。而今一座座摩天大樓巍然聳起，“小高層，電梯房”越來越成為幸福生活的“標配”。
我是一名扎根基層的青年干部，一定要練就扎實的基本功，專業(yè)的工作本領。真真實實的服務基層，服務項目，急企業(yè)所急，解決“一分鐘”問題;解企業(yè)所惑，解決“一層紙”問題;梳企業(yè)所困，解決“一公里”問題。結合實際理清思路，強化項目安全管理，狠抓落實，不相互觀望，不推拖等靠，貽誤時機。要履職盡責，不要留有余地，不丟三落四、顧此失彼，始終保持把工作做細、做實、做好的決心和耐心?；鶎痈刹烤褪且矣诔钥?，更甘于奉獻。這才是基層干部應該有的工作態(tài)度和精氣神。
70年風雨兼程，70年披荊斬棘，離不開千千萬萬的基層工作者，更離不開黨中央制定的方針政策，特別是黨的十九大以來，黨中央大力實施鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略，讓無數國民看到了富起來的希望，正是得益于基層工作者的努力，才推動落地，讓群眾們真真切切的享受到了實惠，人均收入在增長，生活水平在提高。基層工作者都是黨中央的堅決擁護者，我們需要克服艱難險阻，把黨中央的惠民政策帶到群眾身邊，做有力的踐行者與奉獻者。
為夢想啟航國旗下演講稿篇十六
大家好!
我是來自xx班的一名學生，我叫xx。能站在這里，我感覺自己實在是太幸運了，因為是我的老師和同學們把我推舉出來的，我得感謝他們對我的信任。現在的我雖然感到十分的榮幸，但是我還是格外的緊張啊，要知道，這可是我第一次在這么多人面前進行演講啊，所以要是我接下來出現什么口誤的話，也請大家多多包涵。好了，不說太多了，我要進行我的演講了，我今天要演講的題目就是《我有一個夢想》。
大家一聽到夢想這個詞語，應該都會想到自己的夢想吧，因為夢想這個詞雖然比較的抽象，但它的的確確的存在于我們的心中，畢竟每個人都會有自己想去做到的事情。每個人的夢想都不一樣，有些人的夢想并不是很大，因為他們的夢想都是根據自己的實際情況生成的.，而有一些人的夢想是格外的宏大且完成的難度很大，因為他們把自己的夢想定為了自己的畢生目標，為了實現夢想，他們不斷地拼搏著，盡管他們的夢想可能還沒有實現，但是我相信他們絕對不會感到后悔。
我也有一個不大不小的夢想，這個夢想對我來言，說容易也容易，說難也難，我的夢想就是當一名醫(yī)生，因為我想幫助病人。在我小時候，我就因為常常不注意自己的身體而導致感冒，每當我因為感冒而變得頭暈無力時，是那些診所里的醫(yī)生幫助了我，是他們讓我一下子就恢復了清醒，所以每次看到這些醫(yī)生時，我就覺得有安全感。當我長大了后，我發(fā)現醫(yī)生也是有各種各類的，劃分的很仔細，這樣才能對病人有更好的幫助。有時候，當我在電視上看到那些醫(yī)生為了拯救病人的生命而努力搶救十多個小時后，我的心中對醫(yī)生這個職業(yè)更多了一重敬畏。
我的夢想之所以是當一名醫(yī)生，其實也是有我的一份私心的，因為我想幫助到我的家人，要是我的家人身體出了什么毛病，那我自己就能先檢查一遍，而且只要我力所能及的事情，我就直接能完成了，不需要再去醫(yī)院排隊了。當然，當醫(yī)生更多的還是為全天下的病人服務，只要能幫助他們恢復健康，就是我最大的滿足了。
雖然想當一名醫(yī)生并不是很容易，但是我相信只要自己肯努力，在追求夢想的這條路上堅定不移的走下去，那么我遲早能實現自己的夢想，同時在這里，也祝大家能盡早的實現自己的夢想!
謝謝大家!
為夢想啟航國旗下演講稿篇十七
你們好!
有人曾問過我，為什么要成為一名醫(yī)生，我總是會不厭其煩的和他們講，是因為我自己小時候體弱多病，因此久病成良醫(yī)。但實際上，成為醫(yī)生是因為一個夢想，一個不只是我一個人的夢想。
小時候的我，曾經因為吃錯了東西而食物中毒，在經過一系列的治療，洗胃之后，我在病房里休息，那時的我還因此而高燒39度多，整個人昏昏沉沉的。我痛恨自己這么的軟弱，痛恨自己這么容易就生病，成了醫(yī)院的?？?。我的隔壁床是一個年齡和我差不多大的男孩，因為年歲相近，所以我們很快便熟悉起來。在和他的交流中，我得知他得了很嚴重的病，但我并沒有聽說過，只是時?？吹剿謺蛔杂X地顫抖，為此他好幾次把水都灑在了床上，讓我止不住的笑，而他也是無奈的笑了笑。
隔了幾天，我出院了，臨走的時候和他揮手道別。他跑過來抱住了我，跟我說他也很快就就要出院了，到時候來找我玩，我們交換了地址。之后的我，因為上學，因為生病，總是在家里和醫(yī)院之間奔波，不過我也沒有再在醫(yī)院看到過他了。暑假的時候，我想起來這件事情，便想去找他玩，循著地址而去，穿過一條條的小巷，最后在一間小平房里找到了他，他正坐在椅子上曬太陽。見到我來了，有些吃驚，但也很高興，他向我招了招手，招呼我坐在旁邊的凳子上。我說想帶他一起出去玩，他只是搖了搖頭，笑著拒絕了。我問為什么，他說他的病，還沒有好。再一次說出了那個病的名字，可我還是不懂。但他既然不同意，我們就開始下棋，象棋、五子棋、跳棋，整個一個下午，沒有贏過他一局，我有些無奈的離開了。
第二次找他的時候，是好幾個月后了，他躺在床上，有些瘦弱，看到我來了，很開心。我說我這一次不會再輸給你了，這幾個月里，我的棋藝進步很大。他笑了笑，然后又把我狠狠的虐了一頓。我很好奇，問他為什么老不去上學，他說，還是因為那個病。我跟他說，那我就去當一名醫(yī)生，治好他。他點點頭，說要連他那一份也一起加油。這變成了我們的約定。
后來學習越來越忙，我去找他的次數也越來越少，只是每次去都發(fā)現，他越來越孱弱了。如今的我，通過自己的努力，已然成為一名醫(yī)學生，成績優(yōu)異。而我也不再是那個什么都不懂的孩子了，前些日子，我去參加了一場葬禮。那個逝去的人，患上了一種病，是我這么多年來一直努力學習，想要解決的病，只可惜有些遲了。但我的夢想還沒達到，我依然會要努力，承載著兩個人的夢想，去解決那個問題，這個病癥，叫“漸凍癥”。
謝謝大家。
為夢想啟航國旗下演講稿篇十八
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
青春就是一場接一場的夢。在無窮無盡的夢境里，有寂寞感傷，也有一絲的甜蜜。青春沒有失敗，青春我們需要懷揣夢想，因為有了夢想，才有了去追求和實現的勇氣。前方的道路，還有很多很多等著我們去嘗試，只有不放棄前進的步伐，才會有新的啟程。
人生的路上我們會有一個又一個的目標，在實現理想的道路上我們會遇到各種各樣的挫折。如果要想把夢想變成現實，我們就應該以恒心為友，以耐力為兄，以希望為守護者，要堅定自己的信念，不到最后一刻絕不放棄，始終堅信成功就在下一個十字路口。放飛夢想，在我看來，夢遙望而不可及，雖然只是一個空想，只是一團迷茫，而夢想是堅強--是你把飄渺的夢堅持作為自己理想的勇氣和執(zhí)著，是你對自己負責的最高境界。
每個人都懷揣著一個屬于自己的夢想，它也許是偉大的，也許是渺茫的，但這都不是最重要的。走進現實的追夢路途，我懵懵懂懂，才發(fā)現：追夢沒有那么簡單更何況，夢與現實是有很大區(qū)別的。
夢想的力量是巨大的，是令人意想不到的。因為一個人一但有了夢想并且有去實現夢想的決心，那他就有了目標，有了一切。因此，讓我們放飛夢想，追逐青春吧!
為夢想啟航國旗下演講稿篇十九
尊敬的各位老師，親愛的同學們:。
大家早上好！
本周是我們常外一年一度的心理健康活動節(jié)，心育中心為大家準備了豐富多彩的心育活動，屆時歡迎大家積極參與。同學們，隨著高考的日益臨近，各位高三的學子也正在經歷著各種復雜的情緒體驗和心理變化，期待與焦慮并存，興奮與緊張同在。無論懷著怎樣的心情，我們都會全力赴約。今天借助這樣一個短暫的交流與大家分享三點，希望能夠幫助你們更好的調整自己，自信從容的去迎接高考。
第一，調整認知，堅定信心。
隨著復習的時間越來越少，有些同學開始覺得心里沒底，尤其是當看到其他同學都在拼命學，自己變得更加緊張，擔心考試焦慮會主動找上門來。甚至有的同學認為自己不應該產生焦慮，千方百計想要控制它推開它，越控制越焦慮，越焦慮越緊張。所以調整認知的第一點是提醒同學們改變對焦慮的看法，生活中，當我們面臨一件對自己非常重要的事情時，或多或少都會產生焦慮和壓力感，這是一種自然的情緒反應，我們不能完全消滅它。如果你認為焦慮只是你的“專利”，那是源于你對自己情緒的過度關注，每個人都會焦慮，但是呈現方式千差萬別，即便在你眼中超級淡定的'“偶像”，也會有自己心中的波瀾，所以我們要學會接納它。從另一個角度來講，有了這種焦慮和壓力的意識，我們的注意力和思維會更加集中專注，學習效率也會提高，這樣看來，適度的焦慮并不是壞事。而且很多問題你一旦接納它，不把它當成問題，問題也就迎刃而解了。另外，還要與大家聊一聊對目標的認知。目標確實可以給我們動力，以保證我們全力去做好每一件事情，但目前如果你覺得你的目標給你帶來了很大的壓力，甚至壓得自己喘不過氣來，那就背離了確立目標的最初意義。在迎考的日子里，你更需要輕松上陣，所以任何羈絆你前行的包袱都可以暫時放下，只有經過努力能夠實現的目標，才能讓人信心十足。每個人的基礎、能力不同，考試成功是考出個人水平，不需要去與人攀比。調整認知是提醒同學們學會多角度的去思考問題，避免將自己的問題個別化和特殊化。
第二，優(yōu)化情緒，把握當下。
好的情緒體驗能夠促使好的行為產生，所以我們可以嘗試著通過自己的努力來進行改變和調整，即便是在緊張枯燥的復習中，你也可以想一些能讓自己愉快的事情，適當多一些運動、多一些微笑、多一些與人交流……做到行動上的“不急”，心理才能“不躁”。同時，對于過往的考試成績我們大可不必放在心上，就算偶有失手，能總結教訓，到正式考試時避免犯重復性錯誤，未必完全是壞事，對于未來的結果，誰都無法預知，想得再多不如做得多一點，當下的事情是你最重要的任務，把目標定在每一天、每一節(jié)課、每一個自習、每一道題目，只要我們認真去做好這些小事，考試便是水到渠成的。
第三，適度放松，作息規(guī)律。
在臨近高考的最后一段時間里，你要調節(jié)好自己的“生物鐘”，保證充足睡眠。萬一出現難以入睡的情況，也無需焦慮煩躁，抱定兩個信念：一是在重大事件發(fā)生前夕，出現難以入眠的情形符合常理，不要急于給自己貼上失眠的標簽，不要刻意逼迫自己入睡，以順其自然的心態(tài)靜臥養(yǎng)神。二是人具有極大潛能，一晚的少睡甚至不睡不會摧垮身體，明天進入課堂進入考場思想高度集中后，完全可以正常學習和考試。
高考的路上荊棘叢生，但當你走過之后，你會發(fā)現，其實在這個過程中你收獲的不僅僅是最后的成績。在經歷了無數次的跌跌撞撞之后你會變得更加平靜、自信、快樂……因為高考這一課不僅僅是要告訴你這個世界競爭有多殘酷，而是要讓你細細體會心無旁騖的朝向一個目標去努力時內心的那份堅定與執(zhí)著。
同學們，考試對于我們來講是一個收獲的季節(jié)，給自己一個適度的目標，然后滿懷期待的去迎接它吧！謝謝大家。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/9610587.html】
