報(bào)告的語(yǔ)言應(yīng)該準(zhǔn)確、簡(jiǎn)練，避免使用復(fù)雜的術(shù)語(yǔ)和專(zhuān)業(yè)名詞。在報(bào)告的主體部分，要對(duì)數(shù)據(jù)和信息進(jìn)行歸納和分類(lèi)，提煉出核心內(nèi)容。這是一篇精美的報(bào)告范文，作者運(yùn)用了豐富的語(yǔ)言技巧和寫(xiě)作手法來(lái)表達(dá)觀點(diǎn)和論證。
舞蹈實(shí)訓(xùn)報(bào)告篇一
作為舞蹈編導(dǎo)專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生，我很榮幸能進(jìn)入舞蹈編導(dǎo)專(zhuān)業(yè)相關(guān)的崗位實(shí)習(xí)。相信每個(gè)人都有第一天上班的經(jīng)歷，也會(huì)對(duì)第一天上班有著深刻的感受及體會(huì)。尤其是從未有過(guò)工作經(jīng)歷的職場(chǎng)大學(xué)們。
頭幾天實(shí)習(xí)，心情自然是激動(dòng)而又緊張的，激動(dòng)是覺(jué)得自己終于有機(jī)會(huì)進(jìn)入職場(chǎng)工作，緊張是因?yàn)橐鎸?duì)一個(gè)完全陌生的職場(chǎng)環(huán)境。剛開(kāi)始，崗位實(shí)習(xí)不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環(huán)境，單位內(nèi)部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對(duì)于這個(gè)職位的一切還很陌生，但是學(xué)會(huì)快速適應(yīng)陌生的環(huán)境，是一種鍛煉自我的過(guò)程，是我第一件要學(xué)的技能。這次實(shí)習(xí)為以后步入職場(chǎng)打下基礎(chǔ)。第一周領(lǐng)導(dǎo)讓我和辦公室的'其他職員相互認(rèn)識(shí)了一下，并給我分配了一個(gè)師父，我以后在這里的實(shí)習(xí)遇到的問(wèn)題和困難都可以找他幫忙。
一周的時(shí)間很快就過(guò)去了，原以為實(shí)習(xí)的日子會(huì)比較枯燥的，不過(guò)老實(shí)說(shuō)第一周的實(shí)習(xí)還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說(shuō)萬(wàn)事開(kāi)頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會(huì)繼續(xù)努力的。生活并不簡(jiǎn)單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅(jiān)持下去，只要堅(jiān)持著，總會(huì)有微笑的一天。雖然第一周的實(shí)習(xí)沒(méi)什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會(huì)本著積極樂(lè)觀的態(tài)度，努力進(jìn)取，以最大的熱情融入實(shí)習(xí)生活中。
雖然第一周的實(shí)習(xí)沒(méi)什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會(huì)本著積極樂(lè)觀的態(tài)度，努力進(jìn)取，以最大的熱情融入實(shí)習(xí)生活中。
舞蹈實(shí)訓(xùn)報(bào)告篇二
七月中旬在姑姑的幫助下我來(lái)到歙縣舞蹈協(xié)會(huì)當(dāng)起了助教，做起了一名舞蹈助教。雖然我不曾學(xué)過(guò)，當(dāng)時(shí)我深深體會(huì)到要做好一名老師的辛苦和不易，上課前要備課，上課時(shí)要負(fù)責(zé)教好每一位學(xué)生，下課后要負(fù)責(zé)目送每個(gè)學(xué)生安全的在父母親的帶領(lǐng)下回家。
我滿懷希望來(lái)到歙縣舞蹈協(xié)會(huì)，雖然自己不怎么會(huì)舞蹈。但是作為一名大學(xué)生受過(guò)了10幾年的受教育生涯總讓潛移默化的學(xué)會(huì)了做為一名老師需要多一點(diǎn)耐心，多一些親切感和親和力。不能讓學(xué)生們看到就感到畏懼，我想有些孩子都不是自愿想加入舞蹈協(xié)會(huì)學(xué)跳舞的如果作為老師我們對(duì)孩子嚴(yán)肅或者總是虎視眈眈的對(duì)著那些孩子們。孩子就會(huì)更不愿意學(xué)，也會(huì)堅(jiān)持不下去。所以，對(duì)我而言我要讓孩子們?cè)趯W(xué)舞蹈的時(shí)候能感覺(jué)到輕松，讓她們不僅感覺(jué)到學(xué)舞蹈的樂(lè)趣更讓她們從中獲得快樂(lè)。
在炎炎夏日里，我開(kāi)始了我當(dāng)助教的日子。起初有點(diǎn)緊張，但到了舞蹈室看到一個(gè)個(gè)純真的笑臉，心情舒暢了很多。上課了，汪老師在孩子們面前就向孩子們介紹了我。突然間我感覺(jué)到自己真正的長(zhǎng)大了，感覺(jué)到自己在她們面前要承擔(dān)責(zé)任，催使我要在這短短時(shí)間內(nèi)要做好一名助教。雖然教師和助教承擔(dān)的任務(wù)不一樣，雖然助教承擔(dān)的任務(wù)要輕一些。但作為一名有抱負(fù)，有使命感的大學(xué)生無(wú)時(shí)無(wú)刻不感覺(jué)到自己的責(zé)任重大。就這樣我當(dāng)起了一名助教，我所做的事情具體如下：
在課堂上在汪老師的帶領(lǐng)下，我?guī)е⒆觽冏龊梦璧傅幕竟?，如壓腿，劈叉，壓腳背，仰臥起坐等一系列準(zhǔn)備活動(dòng)。做一些準(zhǔn)備活動(dòng)是能讓孩子們能夠更好的學(xué)習(xí)舞蹈，因?yàn)槲璧妇褪怯苫竟ぷ麇憻挸鰜?lái)的。汪老師在前面教著我在孩子幫忙改正錯(cuò)誤，其實(shí)我不會(huì)舞蹈這一點(diǎn)讓我有時(shí)候待在舞蹈室有點(diǎn)心虛，心十分不能平靜?？偸呛ε履囊惶煊袀€(gè)孩子說(shuō)我。真的跟想象中的一樣，有一位調(diào)皮的女孩對(duì)我說(shuō)：你都不會(huì)還教我們。但是我一臉的尷尬，但是面對(duì)這位可愛(ài)的孩子我又能說(shuō)什么呢。自從那一天，我每天晚上在姑姑的帶領(lǐng)下我都會(huì)去舞蹈室學(xué)舞蹈。就這么我白天在舞蹈室教孩子們，糾正還在的錯(cuò)誤，彌補(bǔ)孩子們的不足。晚上就來(lái)到舞蹈室跟著徐老師學(xué)習(xí)舞蹈。在動(dòng)聽(tīng)的旋律中我一點(diǎn)都不感覺(jué)到累，因?yàn)槲抑篮顾涂鞓?lè)并存的。
每天我不僅要給孩子們到助教，我還要搞好舞蹈室的衛(wèi)生和文件整理。因?yàn)橐粋€(gè)良好的單位形象是與它的周邊環(huán)境和辦公環(huán)境密不可分的。社會(huì)實(shí)踐對(duì)于我而言不僅要樹(shù)立自己的良好形象更要位舞蹈協(xié)會(huì)樹(shù)立良好形象。提高舞蹈協(xié)會(huì)的知名度和信譽(yù)度，這些雖然不能由我一個(gè)小小助教實(shí)現(xiàn)。但是我作為它的一份子我就努力的為組織服務(wù)。每次把舞蹈室弄干凈，雖然汗水濕透了衣服。但是我還是體會(huì)自己的成就感，每次我整理好那些無(wú)頭緒的文件是心里充滿快樂(lè)。
短短一個(gè)星期的實(shí)踐日子里讓我更有成就感的一件事是我在公園里散步的時(shí)候居然有一位小朋友親切的喊我了一生老師。但是心里感覺(jué)滿滿的愛(ài)，感覺(jué)到無(wú)比成就。
社會(huì)實(shí)踐，只要我們?nèi)?shí)踐了。無(wú)論辛酸苦辣我都會(huì)從中找到自我，得到歡樂(lè)，得到一種不一樣的成就感。
舞蹈實(shí)訓(xùn)報(bào)告篇三
兒童舞蹈是指由3～12歲兒童表演的舞蹈，是表現(xiàn)兒童生活，讓兒童進(jìn)行自?shī)?，促進(jìn)兒童德、智、體、美全面發(fā)展的藝術(shù)形式。幼兒舞蹈內(nèi)容生動(dòng)形象，富有感染力，易于讓兒童接受。它不僅貼近兒童的生活，而且能生動(dòng)地表現(xiàn)兒童的心理特征，體現(xiàn)出真、善、美的審美追求，舞蹈中卡通人物、鮮花、可愛(ài)動(dòng)物等等的展現(xiàn)，給兒童一種強(qiáng)烈的新鮮感、好奇感，同時(shí)豐富了幼兒的想象力，在幼兒中一起追求美感的共鳴。
幼兒舞蹈訓(xùn)練目的是通過(guò)科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練方法，培養(yǎng)孩子們良好的姿態(tài)以及高貴的氣質(zhì)，增強(qiáng)孩子身體協(xié)調(diào)能力，培育身體對(duì)節(jié)奏的敏感性，給孩子美和藝術(shù)的熏陶，開(kāi)發(fā)他們的潛能。培養(yǎng)孩子的注意力、模仿力、主動(dòng)性和表現(xiàn)力等。
隨著舞蹈教育的發(fā)展，有些幼兒舞蹈訓(xùn)練班卻違背了舞蹈訓(xùn)練的目的，內(nèi)容過(guò)于化，缺乏與幼兒實(shí)際生活息息相關(guān)的舞蹈素材，從而使幼兒?jiǎn)适Я藢W(xué)習(xí)舞蹈的興趣。
幼兒舞蹈有別于舞蹈，在舞蹈編排、動(dòng)作、節(jié)奏、風(fēng)格上都有其獨(dú)特之處。幼兒舞蹈訓(xùn)練不僅能讓幼兒的身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)性得到鍛煉。同時(shí)使幼兒的創(chuàng)造力、主動(dòng)性等到鍛煉，在兒童成長(zhǎng)過(guò)程中有著非常重要的作用。
美國(guó)著名舞蹈家沃爾特特里曾從人的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)兩方面概括說(shuō)明了舞蹈教育對(duì)高素質(zhì)人才培養(yǎng)的作用：“通過(guò)舞蹈訓(xùn)練能使學(xué)生增強(qiáng)正確的基本姿態(tài)。在情感方面，舞蹈對(duì)學(xué)生適應(yīng)團(tuán)體活動(dòng)、接受領(lǐng)導(dǎo)，遵守紀(jì)律都有幫助，對(duì)學(xué)生個(gè)人的言行舉止，表情達(dá)意，也有助益?！蓖瑫r(shí)，幼兒處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，經(jīng)常參加舞蹈訓(xùn)練，能促進(jìn)其肌肉、骨骼的生理機(jī)能發(fā)育。同時(shí)對(duì)“駝背”、“摳胸”等不良姿態(tài)起到糾正效果。外在形象對(duì)于學(xué)生的心理也會(huì)造成一定影響，良好的形象，無(wú)形當(dāng)中會(huì)讓幼兒在生活中更自信，樂(lè)觀。
兒童時(shí)期是人的行為、性格迅速發(fā)展時(shí)期，這一階段身心發(fā)展較快，很容易產(chǎn)生不健康的心理，導(dǎo)致心理問(wèn)題與疾病。舞蹈是視聽(tīng)覺(jué)的藝術(shù)，不僅能強(qiáng)身健體、愉悅身心，更能開(kāi)闊兒童的眼界，增強(qiáng)自信心，培養(yǎng)幼兒活潑開(kāi)朗的性格。實(shí)踐證明經(jīng)常參加舞蹈表演的學(xué)生，性格要更活潑開(kāi)朗、進(jìn)入陌生的環(huán)境適應(yīng)性更強(qiáng)一些，長(zhǎng)時(shí)間的舞蹈訓(xùn)練使得她們?cè)谄綍r(shí)的生活、學(xué)習(xí)中，更自信，更有主見(jiàn)。樂(lè)于表達(dá)自己的想法，在生活中能更愉悅的看待事物。幼兒舞蹈的特點(diǎn)是生動(dòng)形象、富有感染力，給兒童一種強(qiáng)烈的新鮮感、好奇感，能夠激發(fā)出兒童的想象力和創(chuàng)造力，舞蹈訓(xùn)練中同伴之間的相互配合，包括音樂(lè)、節(jié)奏、動(dòng)作、情景表演等，對(duì)幼兒的性格培養(yǎng)有著非常重要的作用。通過(guò)舞蹈訓(xùn)練，使得幼兒的心理得到一定的鍛煉，從而更加活潑、開(kāi)朗，具備團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
舞蹈是肢體的藝術(shù)，通過(guò)肢體的運(yùn)動(dòng)與創(chuàng)造力的思維進(jìn)行表演。幼兒的模仿能力和想象力特別強(qiáng)，幼兒時(shí)期是人最好的記憶時(shí)期，通過(guò)感知和具體表象來(lái)認(rèn)知世間萬(wàn)物的心理特點(diǎn)。要想表現(xiàn)出好的舞蹈動(dòng)作，在學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)必須依靠豐富的想象力和創(chuàng)造力去模仿這些動(dòng)作，體會(huì)動(dòng)作含義。通過(guò)這種學(xué)習(xí)方式，使得學(xué)生的創(chuàng)造性、想象力得到鍛煉，開(kāi)拓了他們的思維。舞蹈的學(xué)習(xí)需要記錄大量的舞蹈動(dòng)作，這需要學(xué)生在學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)集中精力記住舞蹈的動(dòng)律、節(jié)奏和隊(duì)形，有助于鍛煉兒童注意力的集中。
中華民族有著五千年的悠久歷史，代代傳承下來(lái)的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，值得我們學(xué)習(xí)。舞蹈《弟子規(guī)》以古代詩(shī)歌文化為伴奏音樂(lè)，讓學(xué)生在玩耍的情況下，學(xué)習(xí)到了傳統(tǒng)文化，舞蹈《趙錢(qián)孫李》以百家姓為伴奏音樂(lè)，在強(qiáng)身健體的同時(shí)，讓幼兒學(xué)習(xí)了百家姓，從而對(duì)中華文化有一個(gè)深刻的認(rèn)識(shí)。民間舞蹈教學(xué)中，通過(guò)學(xué)習(xí)不同風(fēng)格的舞蹈，使學(xué)生了解各民族的風(fēng)土人情。
及生活習(xí)慣，對(duì)幼兒開(kāi)闊知識(shí)、陶冶情操增強(qiáng)民族自豪感有著非常重要的作用。
舞蹈教育對(duì)幼兒的學(xué)習(xí)、生活起著非常重要的作用。它不僅能鍛煉人的身體素質(zhì)，更能起到愉悅身心、陶冶情操的特點(diǎn)。不僅能夠塑造人的外形，還能作用于人的內(nèi)心，使受教育者在舞蹈藝術(shù)的熏陶下，求真、向善，德、智、體、美全面發(fā)展。舞蹈訓(xùn)練中群體配合、相互合作的思維，培養(yǎng)了幼兒對(duì)集體觀念，團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)，對(duì)群體素質(zhì)的構(gòu)建和培養(yǎng)起到了巨大的作用，進(jìn)而促進(jìn)了社會(huì)文明的提高。
舞蹈實(shí)訓(xùn)報(bào)告篇四
結(jié)束了一年忙碌的工作，我們迎來(lái)了我們舞蹈團(tuán)的專(zhuān)場(chǎng)晚會(huì)。在這次的晚會(huì)中，我很榮幸的參與了的表演。參加這次排練演出舞蹈探戈——《一步之遙》的排練，我們都是一些有接受過(guò)專(zhuān)業(yè)舞蹈訓(xùn)練，有舞蹈基礎(chǔ)的“演員”。想到我們舞蹈團(tuán)的成員都在為這一次的晚會(huì)的而忙碌著，是那樣的認(rèn)真、刻苦，這樣我們心中都覺(jué)得很充實(shí)。
因?yàn)榇蠹移綍r(shí)的學(xué)習(xí)生活都比較繁忙，所以大家定了每周四給召集排練。剛開(kāi)始排練時(shí)，我們先一起先分開(kāi)跳，一周的工夫，整套舞蹈動(dòng)作的雛形已經(jīng)基本確定。在排練的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)探戈舞蹈完全不是我們想象的那么回事，看似很輕盈簡(jiǎn)單的動(dòng)作，一落到實(shí)處，就怎么也學(xué)不會(huì)。在音樂(lè)中，平時(shí)精干靈動(dòng)的我們竟是如此的笨拙。一曲下來(lái)，整套動(dòng)作稀里嘩啦，記了這個(gè)動(dòng)作，忘了下個(gè)動(dòng)作，大家你看看我，我看看你，相視傻笑。想到這些，我就會(huì)情不自禁的笑起來(lái)，想到當(dāng)時(shí)的我們是那樣的認(rèn)真，我們每個(gè)人之間相處的是那樣的和諧融洽，每天都是那樣的開(kāi)心，每天過(guò)得是那樣的充實(shí)。
回顧這一年來(lái)我們的舞蹈排練心路歷程，從最初剛來(lái)到舞蹈團(tuán)時(shí)，對(duì)新的人、新的舞種、新的生活的興奮感和新鮮感。隨著經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的磨合，在這期間，我們會(huì)因?yàn)槟骋粋€(gè)動(dòng)作而煩惱，想到自己跳不好而不安，怕拖累自己的舞伴，所以在我們每個(gè)人的心中我們都想著自己不能跳錯(cuò)、不能跳錯(cuò)，在之前我們都是男生單獨(dú)跳男生的動(dòng)作，女生單獨(dú)跳女生的動(dòng)作，等我們把自己的動(dòng)作都練熟了之后，新的問(wèn)題又出現(xiàn)了，在和我們的舞伴一塊兒跳的時(shí)候，我們就不知道怎么跳的，感覺(jué)就所有的動(dòng)作都不記得了，這個(gè)情況用了很長(zhǎng)的時(shí)間才弄過(guò)來(lái)，我們開(kāi)始先一個(gè)一個(gè)動(dòng)作的配合，想著這樣應(yīng)該能更好，后來(lái)發(fā)現(xiàn)這樣也不行，最后我們想到了新的辦法，經(jīng)過(guò)的一段時(shí)間的聯(lián)系，兩個(gè)人才能跟著音樂(lè)完整的走一遍，接下來(lái)的任務(wù)也很艱巨。因?yàn)槊總€(gè)舞蹈在表演的時(shí)候都要講究美感，講究每一個(gè)動(dòng)作都做到位，逐漸的轉(zhuǎn)變?yōu)榱?xí)慣和適應(yīng)了，然后再隨著時(shí)間的推移，大家都完全適應(yīng)了這樣的日子。
到最后，我們就會(huì)因?yàn)槊恐芏〞r(shí)的排練而感覺(jué)很充實(shí)，慢慢的接受這種生活方式，我們都很享受這段過(guò)程。我們每個(gè)星期四都過(guò)的很開(kāi)心，在后面我們聯(lián)系是一對(duì)一對(duì)的來(lái)，大家指出那一對(duì)的缺點(diǎn)然后馬上改正，就這樣的排練方式，讓我們看到了自己很多的毛病，有時(shí)候會(huì)因?yàn)槟骋粚?duì)出現(xiàn)了一個(gè)錯(cuò)誤大家哈哈大笑，然后自己在后面練，希望自己不要出現(xiàn)這樣的錯(cuò)誤。
一年的時(shí)間轉(zhuǎn)眼就過(guò)去了，我們的排練也到了尾聲，在這后面的幾個(gè)星期里面我們每天晚上都大聯(lián)排，就是為了讓我們舞蹈晚會(huì)專(zhuān)場(chǎng)那天能更好的表演。
我們還為我們的專(zhuān)場(chǎng)弄了一段視頻，是我們舞蹈團(tuán)所有的成員一年來(lái)的排練時(shí)候的剪輯，當(dāng)我們看到的時(shí)候，心中又是激動(dòng)又是感動(dòng)，那種心情只有我們舞蹈團(tuán)所有的成員才能體會(huì)得到的。
到了舞蹈專(zhuān)場(chǎng)晚會(huì)的那天，同學(xué)們帶著濃厚的興趣提前來(lái)幫忙布置會(huì)場(chǎng)，彼此還熱火朝天的調(diào)侃，那么和諧團(tuán)結(jié)的場(chǎng)面，充分的體現(xiàn)了我們音樂(lè)學(xué)院的同學(xué)堅(jiān)不可摧的凝集力，我們就是相親相愛(ài)的一家人。
舞蹈晚會(huì)的當(dāng)天大家的精神面貌都非常的好，在開(kāi)場(chǎng)的前3個(gè)小時(shí)我們把所有的準(zhǔn)備工作做好以后，我們又集體大彩排了一次，雖然在這次彩排中我們發(fā)現(xiàn)了一些小的問(wèn)題，但是我們?cè)诘谝粫r(shí)間就將它改正了。
在舞蹈開(kāi)始以后我們的心中都是無(wú)比的激動(dòng)，當(dāng)一個(gè)一個(gè)節(jié)目演出的時(shí)候，我們心中的感覺(jué)是無(wú)比的幸福，在到我的那個(gè)舞蹈的時(shí)候，在上場(chǎng)準(zhǔn)備的時(shí)候，我的心跳個(gè)不停，當(dāng)音樂(lè)響起以后，我們跳著那個(gè)熟悉不能在熟悉的舞步，在這個(gè)演出之前的一次彩排，我們這個(gè)舞蹈的整體美觀性還不是那么的好，但是不知道為什么，我們?cè)谘莩龅臅r(shí)候，我們跳得是那樣的整齊，舞蹈動(dòng)作是那樣的到位，我后來(lái)想了想，可能是我們心中都想著我們一定不能錯(cuò)，我們是最棒的。這樣讓我們的這個(gè)舞蹈能超常的發(fā)揮。
讓我最記憶猶新的是，最后一個(gè)環(huán)節(jié)，主持人說(shuō)有請(qǐng)所有的演員上場(chǎng)，大家一個(gè)個(gè)華麗的上場(chǎng)，最后到了向老師了，當(dāng)向老師向我們和臺(tái)下的觀眾表示感謝、鞠躬時(shí)，我們心中有著一種不舍的心情，我感覺(jué)在臺(tái)上的有些演員都要哭了，因?yàn)檫@是我們花了一年時(shí)間訓(xùn)練出來(lái)的結(jié)果，我們?yōu)橹冻隽撕芏?，得到了這么完美的結(jié)果，我們都感覺(jué)很高興和幸福。
在這段時(shí)間里面讓我們的每個(gè)人的面貌都煥然一新，每個(gè)人都是充滿著朝氣，懂得了人和人之間的配合，是那么的重要。
通過(guò)這次的排練和演出，我發(fā)現(xiàn)了自己也是有很好的空間的，知道了不管什么事情，只要我們認(rèn)真了、刻苦了，就沒(méi)有什么是做不好的，要相信自己，不要因?yàn)橐稽c(diǎn)什么小的苦難就退縮了，讓我知道了我今后的學(xué)習(xí)怎么樣才會(huì)更好，我還想感謝向老師，讓我有了一次鍛煉我的機(jī)會(huì)，讓我能看到自己另外的東西，讓我學(xué)會(huì)了很多東西。
人不能只在一個(gè)方面發(fā)展，要在不同的領(lǐng)域去勇敢的挑戰(zhàn)和嘗試，只有這樣我們才不會(huì)被這個(gè)社會(huì)所淘汰，在這次活動(dòng)中，我還學(xué)到了怎么樣與人相處，當(dāng)遇到不同人的時(shí)候，新的事物，新的事情，讓我有了足夠的信心去做我其他不敢做而想做的事情，敢于享受不同的壓力，讓自己更加的充實(shí)和完善。
舞蹈實(shí)訓(xùn)報(bào)告篇五
作為一名從事舞蹈工作多年的舞者，我慶幸自己選擇了這個(gè)職業(yè)，我很熱愛(ài)跳舞，因?yàn)槲璧甘且环N表情的藝術(shù)，舞蹈家采用任何形式進(jìn)行表演，都是通過(guò)特定的生活內(nèi)容的表述，抒發(fā)舞者各種繁復(fù)多樣的情感，使觀眾在審美中引起情感的共鳴，進(jìn)而受到思想上的陶治和感染。所以我覺(jué)得舞蹈可以給人帶來(lái)快樂(lè)，可以帶觀者進(jìn)入舞者的世界，給人以美的享受，給人以心靈上的震撼。
以我多年的舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)與自身對(duì)舞蹈的理解，我認(rèn)為舞蹈有以下幾點(diǎn)性質(zhì)：
從舞蹈家內(nèi)心之情，外化為具體可見(jiàn)的形象，再通過(guò)其所表現(xiàn)出的情感，喚起觀眾的共鳴。這樣一個(gè)藝術(shù)傳達(dá)過(guò)程，必須以情帶舞和以舞傳情，進(jìn)而達(dá)到情景交融，引人入勝。情與舞的統(tǒng)一創(chuàng)造了既有真實(shí)感又有形式美的舞蹈形象，進(jìn)而引起觀眾的審美興趣，產(chǎn)生了情感共鳴，從而完成了藝術(shù)傳達(dá)任務(wù)。
舞蹈最重要的特性是動(dòng)作性，凡舞必動(dòng)，不動(dòng)不能成舞。但又非凡動(dòng)皆能成舞，只有經(jīng)過(guò)提煉美化、節(jié)律化的動(dòng)作才可能成舞，這就需要講究xxx動(dòng)而合度xxx。舞蹈藝術(shù)的動(dòng)，除了要求具有形式美外，在內(nèi)容的表達(dá)上也有個(gè)合度的問(wèn)題，這就是合乎舞蹈反映生活的規(guī)律，正確處理再現(xiàn)與表現(xiàn)、形似與神似的關(guān)系。
古往今來(lái)，人們習(xí)慣于通過(guò)對(duì)舞蹈演員超舞蹈技巧表演的欣賞，達(dá)到怡情悅性的美感。同時(shí)，高超的技藝對(duì)塑造不同性格的人物形象亦是不可或缺的重要的表現(xiàn)手段。因此舞蹈家們經(jīng)過(guò)創(chuàng)造性的勞動(dòng)，努力提高自己的舞蹈技巧和藝術(shù)表現(xiàn)能力。應(yīng)當(dāng)強(qiáng)調(diào)指出的是，舞蹈技巧只是演員表現(xiàn)手段的基本能力，只有把它和藝術(shù)表現(xiàn)能力結(jié)合起來(lái)，才能成為表現(xiàn)社會(huì)生活和塑造人物形象的藝術(shù)表現(xiàn)手段。
一個(gè)舞蹈演員除了要具有舞蹈基本能力和舞蹈技巧能力外，還要有藝術(shù)創(chuàng)造力。藝術(shù)表現(xiàn)力和藝術(shù)感染力。集中一，就是具有在熟練技巧能力基礎(chǔ)上的舞蹈藝術(shù)獨(dú)創(chuàng)性。有無(wú)獨(dú)創(chuàng)性是區(qū)別一個(gè)普通的舞者還是一位舞蹈藝術(shù)家的尺度所在。一個(gè)成熟的舞蹈家，應(yīng)當(dāng)在具有獨(dú)特的風(fēng)格和能發(fā)揚(yáng)獨(dú)特所長(zhǎng)的舞蹈作品，才能在舞蹈百花園中獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷，長(zhǎng)流久遠(yuǎn)。舞蹈家只有風(fēng)采獨(dú)具，才能舞韻長(zhǎng)存。
以上只是自己對(duì)舞蹈的一些認(rèn)識(shí)與見(jiàn)解，還不能完全的體會(huì)到舞蹈的真諦，但在舞蹈表演方面自己還是有一定的了解的，舞蹈是表演的藝術(shù)，任何的作品想成功推上舞臺(tái)，一定要依靠演員出色的表演。我認(rèn)為，舞蹈表演，要重視掌握好以下幾個(gè)要素：
舞蹈表演首先要掌握好動(dòng)作技巧和韻律，編導(dǎo)演員要注重掌握好舞臺(tái)造型和技巧表演能力，并結(jié)合音樂(lè)和舞美等藝術(shù)氛圍，將舞蹈豐富多彩的構(gòu)思內(nèi)容形象生動(dòng)地表現(xiàn)出來(lái)，讓觀眾領(lǐng)略表演的意韻。如榮獲廣東省嶺南舞蹈大賽銅獎(jiǎng)的群舞《蔗園暢想曲》，10多位演員以嫻熟的技巧和優(yōu)美的韻律，依托嶺南佳果甘蔗的優(yōu)美形象，生動(dòng)地展現(xiàn)在蟬鳴蔗甜的季節(jié)，臺(tái)山特色非常突出。演員以?xún)?yōu)美的舞蹈技巧，辛勤勞作，談情說(shuō)愛(ài)，歡歌起舞，盡情品嘗甘蔗的清香甘甜，盡情地暢想著未來(lái)，表演得淋漓盡致。
舞蹈是屬于創(chuàng)造性的藝術(shù)，是不斷在磨煉中走向精妙的藝術(shù)門(mén)類(lèi)。比如作品《送別》。對(duì)演員要求在xxx情xxx字上下功夫，反復(fù)磨煉中不斷織存精華，最后讓表演達(dá)到最好的發(fā)揮，展示完美的身段傳達(dá)了舞蹈最深情的意境，表演交流時(shí)眼神與舉止更達(dá)到默契無(wú)隙的境界。用最少的東西，讓群眾的想象力去引起最大的活躍，使群眾通過(guò)舞蹈美妙的表演讓觀眾體會(huì)舞蹈的韻味。這就是xxx以少勝多xxx的藝術(shù)，而這種以少勝多的藝術(shù)創(chuàng)作就是要不斷磨煉而得出來(lái)的。而舞蹈表演沒(méi)有適度的夸張就失去藝術(shù)觀賞的價(jià)值。和其他的表演不同，比如影視要求很生活化很自然化，因?yàn)橛耙曇芯皩?shí)、人實(shí)等，所以鏡頭或變焦距等技法也屬影視中的夸張手法。
舞蹈實(shí)訓(xùn)報(bào)告篇六
大一剛完畢，老師就給我們布置了一份社會(huì)實(shí)踐報(bào)告的作業(yè)，社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生課外教育的一個(gè)重要方面，也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個(gè)重要方式，因此對(duì)于我們?cè)谛４髮W(xué)生來(lái)說(shuō)，能夠在暑假期間進(jìn)展充分的實(shí)踐活動(dòng)，是我們了解社會(huì)，認(rèn)識(shí)社會(huì)，提高自我能力的重要時(shí)機(jī)。其實(shí)，我本身就一直有這樣一個(gè)想法，想利用暑假根據(jù)自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)找一份暑期工，希望早一點(diǎn)表達(dá)自身的價(jià)值，和鍛煉自己的能力，如我所愿的是，我很幸運(yùn)的找到了暑期舞蹈培訓(xùn)老師這個(gè)職業(yè)。我的工作很簡(jiǎn)單，就上午一個(gè)半小時(shí)的課，可是，除了上課把知識(shí)教給她們外，其實(shí)最重要的是培養(yǎng)她們學(xué)習(xí)的興趣，得根據(jù)她們不同的自身?xiàng)l件，制定一份適合她們的教學(xué)程序，讓她們對(duì)我上的課感興趣，就是我最重要的目標(biāo)，當(dāng)然，也必須規(guī)定在一定的時(shí)候里學(xué)會(huì)多少東西。
代課的地方離家里有點(diǎn)遠(yuǎn)，在湖北，所以就得在這邊吃住，第一天來(lái)到這個(gè)城市的的時(shí)候心其實(shí)有點(diǎn)涼，因?yàn)槌鞘泻苄?，條件一般，不過(guò)，轉(zhuǎn)念想想暑假本來(lái)就是來(lái)鍛煉的也就覺(jué)得沒(méi)什么了。人生地不熟的來(lái)在這里，其實(shí)有時(shí)候壓力挺大的，我的工作量不大，就每天上午一節(jié)課，的時(shí)間都是比擬自由的，因?yàn)槲璺N不一樣，其他的老師一天都有兩節(jié)課，有時(shí)候周天還要補(bǔ)課，還有一些吃住條件方面的問(wèn)題，不是很好，大家對(duì)于老板都非常的有意見(jiàn)，本來(lái)說(shuō)好是包吃包住，來(lái)了以后需要自己買(mǎi)各種日用品，床上用品，還有早餐也不包，剛開(kāi)始早餐都是吃的面，最后都改成吃包子了，好心酸，再加上天氣很炎熱，上一節(jié)課都要喝掉兩瓶水，本來(lái)都是買(mǎi)的一塊錢(qián)一瓶的冰水，最后都自己買(mǎi)了水杯燒的熱水喝的，本來(lái)是來(lái)掙錢(qián)的，一個(gè)月不到的時(shí)間就花去了很多，飯菜里面都是些清淡的菜，一點(diǎn)油水都沒(méi)有，有時(shí)候在街上看到自己喜歡吃的燒烤阿，面包零食啥的，都舍不得買(mǎi)，加上工作的壓力和老板給的壓力有時(shí)候就感覺(jué)好委屈，覺(jué)得自己在很認(rèn)真的去教，老板卻還各種不滿意，覺(jué)得自己的勞動(dòng)成果被否任，心情很不好，但是很快，我對(duì)待教學(xué)工作的態(tài)度就變的越來(lái)越積極了、我想起自己當(dāng)時(shí)最根本的那個(gè)想法——鍛煉。我對(duì)自己說(shuō)，就算現(xiàn)在的情況比想象的艱辛，我也不能忘記當(dāng)時(shí)自己來(lái)這里的根本原因阿，我覺(jué)得做好自己是最重要的，不管別人怎么想你，對(duì)的就去聽(tīng)，聽(tīng)了就去改正，不對(duì)的，就不要去在意。不能因?yàn)閯e人而影響了自己的心情。暑期上班差不多有50天的時(shí)間，短短的50天卻讓我學(xué)到了很多東西。
宿舍除了我還有幾位教練，人都很好，因?yàn)槲沂抢锩婺昙o(jì)最小的，所以對(duì)我，也特別的照顧，但是，一個(gè)多月的時(shí)間里，也不是事事順心的，這也讓我學(xué)會(huì)了怎樣更好的與人相處，所謂集體生活，就是想問(wèn)題做事情必須以集體著想，不能一己私利，這樣才能和睦相處，以前總聽(tīng)說(shuō)社會(huì)是多么的殘酷多么的現(xiàn)實(shí)，朋友只不過(guò)是互相利用罷了，但是在這里，我懂得的卻是，只有你為別人多考慮一點(diǎn)，別人也會(huì)多為你考慮，或許還是有很多很黑暗很現(xiàn)實(shí)很殘酷的事情，但是，我慶幸我沒(méi)有遇到，而且，在以后的道路中，我還是會(huì)以我的方式與人相處，我覺(jué)得最重要的是，做好自己，不能同流而污。
平時(shí)工作除了教好學(xué)生跳舞以外，以家長(zhǎng)溝通其實(shí)是最重要的一項(xiàng)，在社會(huì)上要善于與別人溝通是需要長(zhǎng)期的練習(xí)，以前沒(méi)有工作的時(shí)機(jī)，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很為難的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽。事半功倍。別人對(duì)你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取，耐心，虛心地承受。
俗話說(shuō)：“在家千日好，出門(mén)半“招”難!“意思就是說(shuō)：在家里的時(shí)候，有自己的父母照顧，關(guān)心，呵護(hù)!那肯定就是日子過(guò)的無(wú)憂無(wú)慮，但是，只要你去到外面工作的時(shí)候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自己一個(gè)人去解決，在一個(gè)多月里，讓我學(xué)會(huì)了自強(qiáng)自立!但凡都要靠自己!現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自己獨(dú)立。
在上課的過(guò)程中，還是比擬得心應(yīng)手的，因?yàn)槎际瞧綍r(shí)上課學(xué)習(xí)的東西，在平時(shí)上課的時(shí)候就已經(jīng)完全掌握了，所以對(duì)于教學(xué)還是非常輕松的，所以，專(zhuān)業(yè)知識(shí)對(duì)我們是非常重要的。
很快，一個(gè)暑假就這樣過(guò)去了，我的這個(gè)暑期實(shí)踐也完畢了。不是很忙，也不是很累，一切對(duì)我來(lái)說(shuō)，是那樣的平淡而又充實(shí)。有人說(shuō)，人生就是一個(gè)自我實(shí)踐的過(guò)程。實(shí)踐在己、在人、在天，而自我能夠把握的部分便只能是自己，所以多經(jīng)歷一些就是好的。擁有了那些經(jīng)歷之后，你才會(huì)了解到他人的心境和思想，你才會(huì)擁有更多的感悟。
這是一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于承受挑戰(zhàn)是一種根本的素質(zhì)。雖然生活艱辛，但是我毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路、想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才能，培養(yǎng)自己的韌性，想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的缺乏和差距所在。在現(xiàn)今社會(huì)，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說(shuō)不完的話題。招聘會(huì)上的大報(bào)都總寫(xiě)著“有經(jīng)歷者優(yōu)先”可還在校園里面的我們這幫學(xué)子社會(huì)經(jīng)歷又會(huì)擁有多少呢?所以，社會(huì)實(shí)踐對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一次很好的鍛煉時(shí)機(jī)。這是我的第一次實(shí)踐，但是這絕對(duì)不是最后一次，只要有時(shí)機(jī)，就算是再辛苦，我依然會(huì)再去。
大學(xué)是個(gè)小社會(huì)，我們?cè)诖髮W(xué)里就等于步入了半個(gè)社會(huì)我們不再是象牙塔里那害怕風(fēng)吹雨曬的花朵了，通過(guò)不斷的社會(huì)實(shí)踐的磨礪，讓我們深深的認(rèn)識(shí)到時(shí)間的重要性。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性的大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，效勞于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的缺乏，為今后走出校門(mén)，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在時(shí)間和效勞中成長(zhǎng)，在為社會(huì)效勞的同時(shí)表達(dá)大學(xué)生的自身價(jià)值。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的開(kāi)展奉獻(xiàn)力量，為社會(huì)創(chuàng)造新的財(cái)富。作為大學(xué)生，我們應(yīng)該了解社會(huì)，深入基層，深刻地學(xué)習(xí)黨和國(guó)家的方針政策，為促進(jìn)我國(guó)國(guó)民經(jīng)濟(jì)的開(kāi)展和中華民族的偉大復(fù)興獻(xiàn)出應(yīng)有的力量。學(xué)生的素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改良青年學(xué)生的思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生安康成長(zhǎng)，培養(yǎng)和提高學(xué)生的實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直是學(xué)校培養(yǎng)我們德、智、體、美、勞全面開(kāi)展的重要途徑。它有助于我們當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，更直觀的認(rèn)識(shí)社會(huì)，同時(shí)，實(shí)踐也是我們學(xué)習(xí)知識(shí)，鍛煉才干的有效途徑，更是我們效勞社會(huì)，回報(bào)社會(huì)的一種形式。
這個(gè)假期我選擇的實(shí)踐活動(dòng)是帶舞蹈班。這個(gè)跟以前的帶班有相似的地方，但是對(duì)于我來(lái)說(shuō)又更具挑戰(zhàn)。原來(lái)帶的班相對(duì)來(lái)說(shuō)只是單純的教舞蹈，沒(méi)有任何的限制。而現(xiàn)在我?guī)У?舞蹈班是專(zhuān)業(yè)的舞蹈班。我負(fù)責(zé)的是學(xué)生們的民族舞這一方面。并且我們的班級(jí)課時(shí)分工相當(dāng)明確。我的民舞分為三個(gè)班：小班，中班，大班。小班學(xué)生小，大多只有四五歲，不懂事，淘氣，不聽(tīng)話，學(xué)生還多。我要學(xué)會(huì)與他們交流，要找到適合他們的方法，讓他們聽(tīng)話的小竅門(mén)。中班的學(xué)生年齡大約在五到七歲，相對(duì)來(lái)說(shuō)還好哄一些。大班的學(xué)生年紀(jì)大些，大約八到十二歲，這個(gè)班的學(xué)生聽(tīng)話很多并且承受能力強(qiáng)，還好教些。舞蹈班對(duì)于我來(lái)說(shuō)真的是具有挑戰(zhàn)：一、我的專(zhuān)業(yè)不是舞蹈，但要帶專(zhuān)業(yè)的民族舞蹈;二、像小班的學(xué)生年紀(jì)小，我必須先尋找讓小朋友快樂(lè)的方法，要先學(xué)會(huì)哄小孩;三、學(xué)生多，不好管理;四、現(xiàn)在的家庭孩子是寶，我要學(xué)會(huì)與家長(zhǎng)溝通。當(dāng)然，暑假實(shí)習(xí)就是學(xué)習(xí)經(jīng)歷的過(guò)程，經(jīng)歷就是從解決這些問(wèn)題中得到的。
暑假代舞蹈班的同時(shí)還兼代了表演課。表演課是給一些準(zhǔn)備藝考的高中學(xué)生代的課。自己本身是相當(dāng)喜歡這份工作的，表演是我的專(zhuān)業(yè)，在這方面了解相對(duì)更多一些，并且自己經(jīng)歷的表演班相對(duì)多些，經(jīng)歷藝考的時(shí)間也還不算很長(zhǎng)，積累的一些經(jīng)歷教訓(xùn)剛剛好可以教教這些學(xué)生。當(dāng)然喜歡歸喜歡，但是自己還是會(huì)有擔(dān)憂。自己藝考時(shí)的老師都是些名校的畢業(yè)生，或者是一些演員，而我，現(xiàn)在作為以考生的老師，只不過(guò)是一個(gè)即將升大三的學(xué)生。有些害怕，怕自己會(huì)誤人子弟，會(huì)耽誤了這一群可愛(ài)的孩子。擔(dān)憂害怕只會(huì)讓自己心里更沒(méi)底，問(wèn)題出現(xiàn)了我就要尋找方法解決。自己解決不了的問(wèn)題就去問(wèn)我的老師，表演老師高老師教給我很多方法，還有孫老師也告訴我一些他作為監(jiān)考官選擇以考生的標(biāo)準(zhǔn)。還有，多問(wèn)同學(xué)，與在外代課的同學(xué)多多交流。這是我的第一批學(xué)生，我很是放在心上，希望他們?cè)谖覀兇蠹乙黄鸬呐?huì)取得好成績(jī)，可以考進(jìn)自己理想的學(xué)校。通過(guò)這個(gè)暑假的實(shí)踐工作，感覺(jué)自己長(zhǎng)大了很多，也學(xué)會(huì)了很多經(jīng)歷教訓(xùn)，收獲了很多，總結(jié)以下幾點(diǎn)：對(duì)別人坦誠(chéng)相待，用心地的那份真誠(chéng)去對(duì)待別人，別人會(huì)看到這份真誠(chéng)，而感動(dòng)于這份真誠(chéng)。真誠(chéng)，是事業(yè)長(zhǎng)盛不衰的必勝法寶。萬(wàn)事開(kāi)頭難，但是開(kāi)頭無(wú)論有多難也要真誠(chéng)待人。這個(gè)假期，我真的體會(huì)到了真誠(chéng)力量的強(qiáng)大。不管是舞蹈班還是表演班，這都是我第一次正式的帶班，我滿心的，全部都是能真正的帶給學(xué)生點(diǎn)東西，真心期盼著學(xué)生能夠都學(xué)會(huì)。像舞蹈班小班的學(xué)生，雖然小，也能體會(huì)到我的真誠(chéng)。一次上課，我當(dāng)著全班學(xué)生的面哭了，是感動(dòng)的。因?yàn)槊刻於即舐曋v話，嗓子一個(gè)假期都是啞啞的，那天即將下課的時(shí)候，一個(gè)五歲的孩子對(duì)我說(shuō)：“老師，回去吃點(diǎn)藥?！闭娴模艺娴母杏X(jué)真誠(chéng)所具有的力量的強(qiáng)大。
溝通是一種處世的技巧和能力，溝通時(shí)時(shí)都要巧妙的運(yùn)用。在這個(gè)假期中，我學(xué)會(huì)了跟三個(gè)群體溝通：家長(zhǎng)，學(xué)生，還有學(xué)校負(fù)責(zé)人。當(dāng)然，我認(rèn)為溝通的根底是真誠(chéng)，真誠(chéng)的對(duì)待每一個(gè)人，溝通便變得很容易。對(duì)家長(zhǎng)，根據(jù)學(xué)生的情況，多多的向家長(zhǎng)提提。有些家長(zhǎng)忙于工作很容易忽略孩子。對(duì)于一些比擬麻煩的家長(zhǎng)一定要耐心，因?yàn)槔蠋熀图议L(zhǎng)都有一個(gè)共同的目標(biāo)就是培養(yǎng)孩子。對(duì)學(xué)生，無(wú)論年紀(jì)大小都要鼓勵(lì)。不管是學(xué)生身上還只自己身上都會(huì)發(fā)現(xiàn)，有鼓勵(lì)就有動(dòng)力。
不管在哪個(gè)行業(yè)，熱情和信心都是必不可少的，熱情讓我們對(duì)工作充滿激情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗，耐心讓我們細(xì)致的對(duì)待工作，力求做好每一個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精。激情與耐心互補(bǔ)互進(jìn)，才能碰觸最美的火花，工作才能做的好。
無(wú)論是什么用人單位都想要思路清晰，做事有條理的人。講究條例可以讓工作事半功倍。社會(huì)實(shí)踐是我們理論與實(shí)踐的最正確結(jié)合點(diǎn)，尤其是學(xué)生時(shí)代的我們，只重視理論學(xué)習(xí)，無(wú)視實(shí)踐環(huán)節(jié)，這樣往往在走上實(shí)際的工作崗位后發(fā)揮不出真正的潛力。通過(guò)實(shí)踐所學(xué)的專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)得到穩(wěn)固和提高。大學(xué)是是教育我們，培養(yǎng)我們、的圣地，社會(huì)是一個(gè)鍛煉我們，磨礪我們的基地。
假期的社會(huì)實(shí)踐一晃而過(guò)，但是它讓我領(lǐng)悟到了很多東西，而這些將使我受用終生。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的間隔，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成才之道與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)是我們學(xué)習(xí)和成才的大教堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了表達(dá)，為將來(lái)更加劇烈的競(jìng)爭(zhēng)打下更為堅(jiān)實(shí)的根底。
舞蹈實(shí)訓(xùn)報(bào)告篇七
不知不覺(jué)進(jìn)入了實(shí)習(xí)的第三周，生活還在慢慢的適應(yīng)，每天按部就班的工作。除了學(xué)習(xí)崗位相關(guān)的業(yè)務(wù)知識(shí)，我還加強(qiáng)大學(xué)舞蹈編導(dǎo)專(zhuān)業(yè)相關(guān)知識(shí)與自己崗位相結(jié)合，努力讓舞蹈編導(dǎo)專(zhuān)業(yè)相關(guān)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作中。實(shí)習(xí)不想在學(xué)校，很多工作遇到的很多問(wèn)題都只能夠自己鉆研，不過(guò)好在有很多資料可以查，大學(xué)里學(xué)習(xí)的舞蹈編導(dǎo)專(zhuān)業(yè)相關(guān)知識(shí)能幫上忙，也不枉大學(xué)的學(xué)習(xí)。不懂時(shí)就查查資料，也培養(yǎng)了自學(xué)能力，同時(shí)了解許多相關(guān)的知識(shí)，一舉多得。
經(jīng)過(guò)2個(gè)多星期的正式實(shí)習(xí)工作，我已經(jīng)慢慢適應(yīng)這樣的作息和工作方式了。以前在學(xué)校的時(shí)候，有時(shí)候偷懶或者身體不適，就會(huì)請(qǐng)假或者逃課，老師也會(huì)很理解很包容我們這群他眼里的“沒(méi)長(zhǎng)大的孩子”。但是現(xiàn)在開(kāi)始上班，同事中沒(méi)有人再會(huì)把我們當(dāng)成孩子，也不會(huì)像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰(shuí)，遲到都是會(huì)受到領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)。所以每天早上都不敢偷懶，準(zhǔn)時(shí)起床去上班，有時(shí)候?yàn)榱瞬贿t到，不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個(gè)辦公室做出的一些貢獻(xiàn)。
第三周實(shí)習(xí)快結(jié)束了，我相信下個(gè)星期我能夠做得更好，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
舞蹈實(shí)訓(xùn)報(bào)告篇八
在大學(xué)的第二個(gè)假期中，我找了一份能夠展現(xiàn)自己水平的工作，這是我平生第一份工作。對(duì)一個(gè)歷來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)社會(huì)的我來(lái)講，做好這份工作真可謂是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。
對(duì)而言，我還完全是一個(gè)新手，絲毫沒(méi)有任何經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)歷。不過(guò)，這些都并沒(méi)有影響我的自信心，由于教授的對(duì)象是一群年幼的孩子，我以為，用我所學(xué)到的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，盡心極力地往面對(duì)我的“小學(xué)生”們應(yīng)當(dāng)不成間題。題目的關(guān)鍵是我想把他們教會(huì)、教好，真正讓他們通過(guò)我的講授與示范，把握和理解舞蹈的一些動(dòng)作，學(xué)到受用的知識(shí)，也便達(dá)成了我做這份工作的終究目的。
7月18日上午9點(diǎn)，我開(kāi)始了自己人生教學(xué)中的第一堂課。學(xué)生是一群6至10歲的孩子。說(shuō)實(shí)話，剛開(kāi)始的幾分鐘，我真的很緊張，即使預(yù)備得很充分。聞聲孩子們一直在嘰嘰喳喳地鬧個(gè)不停，我心開(kāi)始亂了，我不知道自己該不該發(fā)火，板著臉和他們說(shuō)話。當(dāng)時(shí)我的心情矛盾、糟到了極點(diǎn)。我必須要冷靜，必須要冷靜心中一直重復(fù)默念著這樣的話使我漸漸地將心平靜了下來(lái)，開(kāi)始了正常的教學(xué)。先是熱身，隨后是軟度和伸展的練習(xí)，漸漸地開(kāi)始進(jìn)人了舞步的教學(xué)?？梢哉f(shuō)，直到這個(gè)時(shí)候才是真正考驗(yàn)我的時(shí)候，在專(zhuān)業(yè)能力上，我一向?qū)ψ约汉苡凶孕判?。平時(shí)的知識(shí)技能積累，刻苦的練習(xí)，讓我有這個(gè)信心?？蓪?duì)這些歷來(lái)都沒(méi)有接觸過(guò)拉丁舞的孩子們，即不能用太專(zhuān)業(yè)的語(yǔ)言來(lái)講授每步，又不能用太難的動(dòng)作讓孩子們失往學(xué)習(xí)的愛(ài)好，我開(kāi)始用簡(jiǎn)單易懂的示范和孩子們能理解的話，很快就讓他們把握了倫巴的基本舞步。孩子天***玩，根據(jù)他們的心理，我又用10分鐘帶他們做游戲，這樣不但可讓他們放松，還可以進(jìn)步他們的身體素質(zhì)、耐力和反應(yīng)能力，也能夠讓他們之間相互了解，一舉多得，實(shí)現(xiàn)輕松愉快的教學(xué)。剩下的一個(gè)半小時(shí)，主要就是進(jìn)行舞步的具體教學(xué)。短短的2個(gè)小時(shí)，讓我收獲頗多，看見(jiàn)每個(gè)孩子逐漸跳得越來(lái)越好，感覺(jué)也上來(lái)了，別提我心里有多開(kāi)心了，相當(dāng)有成績(jī)感。當(dāng)天晚上，我回顧了一下上午的教學(xué)，還是找到了很多不足和缺點(diǎn)，我開(kāi)始想辦法，為明天的教學(xué)積累經(jīng)驗(yàn)。接下來(lái)的一天我自己評(píng)價(jià)整體的感覺(jué)還是很好的。就這樣，為期一個(gè)月的教學(xué)，在我不斷地經(jīng)驗(yàn)和反思自己的缺點(diǎn)中度過(guò)了。在拿到工資的時(shí)候，我在乎更多的已不是這些錢(qián)，而是我自己內(nèi)心那小小的成績(jī)感。我終究可以告知自己：我可以!我很棒!
一個(gè)人的價(jià)值和能力的體現(xiàn)是通過(guò)實(shí)踐來(lái)實(shí)現(xiàn)的，也只有通過(guò)社會(huì)實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志。這一假期，過(guò)往緊張而又充實(shí)，忙碌之余，我真的可以自豪的告知自己：我可以!
舞蹈實(shí)訓(xùn)報(bào)告篇九
1、熟悉實(shí)習(xí)單位業(yè)務(wù)或其他事務(wù)的基礎(chǔ)工作為主，了解實(shí)習(xí)單位的具體工作要求和內(nèi)容。
2、參與具體工作，實(shí)習(xí)單位有演出任務(wù)時(shí)，必須積極參與，最好能作一次全過(guò)程的跟蹤學(xué)習(xí)。
3、獨(dú)立或協(xié)助實(shí)習(xí)單位業(yè)務(wù)工作。
4、舞蹈教育探索與研究：掌握最新的教學(xué)方法，在教學(xué)、演出及相關(guān)實(shí)習(xí)過(guò)程中，不斷充實(shí)自己，要求創(chuàng)新、改革、豐富教學(xué)內(nèi)容，使舞蹈教學(xué)更科學(xué)合理、生動(dòng)有趣。
大學(xué)是個(gè)小社會(huì)，我們?cè)诖髮W(xué)里就等于步入了半個(gè)社會(huì)。我們不再是象牙塔里那害怕風(fēng)吹雨曬的花朵了，通過(guò)不斷的社會(huì)實(shí)踐的磨礪，讓我們深深的認(rèn)識(shí)到時(shí)間的重要性。
舞蹈實(shí)訓(xùn)報(bào)告篇十
與其他教師相比，舞蹈教師具有自身特點(diǎn)：不斷充電，更新教育觀念，學(xué)習(xí)新型的動(dòng)作趨勢(shì)，與時(shí)俱進(jìn)的排練符合當(dāng)前形式的舞蹈作品。要有開(kāi)拓創(chuàng)新的意識(shí)，將舞蹈創(chuàng)作多元化，多邊化，多形式化，要主動(dòng)與相關(guān)專(zhuān)業(yè)聯(lián)合，在教師自身的藝術(shù)素質(zhì)上以及對(duì)藝術(shù)的敏感度上，要提高自身的業(yè)務(wù)水平。
一、教師自身素質(zhì)的提高應(yīng)包括以下幾個(gè)方面：
1、培養(yǎng)崇高的師德和職業(yè)責(zé)任感。
2、精通自己所教的學(xué)科，掌握淵博的知識(shí)。
3、要學(xué)習(xí)教育理論，提高科學(xué)研究能力。
4、培養(yǎng)創(chuàng)造型思維和創(chuàng)造力。
二、舞蹈教師在創(chuàng)作中應(yīng)避免兩個(gè)弊端：
1、在舞蹈創(chuàng)作中主題的體現(xiàn)是編導(dǎo)者完整構(gòu)思的再現(xiàn)。
創(chuàng)作者要體現(xiàn)的主題，通過(guò)舞蹈語(yǔ)匯表達(dá)不清楚，想要表達(dá)的內(nèi)容太多、太碎。編導(dǎo)者在舞蹈創(chuàng)作中要注意從童心、童律、童情、童趣上來(lái)把握創(chuàng)作思路;舞蹈主題選材中要注意有教育性，這是兒童舞蹈中最為重要的特點(diǎn)之一。舞蹈的整體設(shè)計(jì)要具有幻想性;主題動(dòng)作的選擇上要有模擬性;舞蹈到達(dá)的情感必須是單純性;在舞蹈情節(jié)的設(shè)計(jì)上要有兒童喜歡的游戲性特點(diǎn)。
一個(gè)兒童舞蹈應(yīng)該具有內(nèi)容美、構(gòu)思美、舞蹈美、形象美、動(dòng)作美、畫(huà)面美的特點(diǎn)。從學(xué)院剛畢業(yè)的編導(dǎo)者，往往是將學(xué)校里學(xué)的成人素材原封不動(dòng)放在舞蹈中，展現(xiàn)在舞臺(tái)上的實(shí)際上是素材的堆積。而有些編導(dǎo)雖然有了一些學(xué)校生活基礎(chǔ)，但編導(dǎo)技法水平以及動(dòng)作設(shè)計(jì)，不能充分體現(xiàn)舞蹈的內(nèi)涵和主題，道具使用的不巧妙，服裝設(shè)計(jì)的與主題和時(shí)代不符。
舞蹈實(shí)訓(xùn)報(bào)告篇十一
音樂(lè)學(xué)。
隨著高校體育教學(xué)的改革，體育舞蹈作為一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動(dòng)，在社會(huì)上已廣泛流傳.由于其獨(dú)特的社交功能和健身效果，已經(jīng)越來(lái)越受到大學(xué)生的青睞，高等院校學(xué)生掌握了體育舞蹈方面的知識(shí)，不但使之終身受益，還有助于培養(yǎng)跨世紀(jì)人才的社會(huì)交往能力，同時(shí)在學(xué)生步入社會(huì)后，還可為帶動(dòng)全民體育的開(kāi)展。
體育舞蹈教育直接作用于學(xué)生的感情世界，并引起共鳴，使其產(chǎn)生激動(dòng)、連想和想象，從而自覺(jué)地接受道德情操、精神品質(zhì)、意識(shí)觀念乃至心靈深處的陶冶。它直接而生動(dòng)的體現(xiàn)著學(xué)生深層次的心理狀態(tài)以及價(jià)值觀和對(duì)人生意義的探索，具有自?shī)首詷?lè)、抒發(fā)情懷、交流情感、增進(jìn)友誼、健身美體、延長(zhǎng)青春、賞欣愉悅、陶冶情操、認(rèn)知社會(huì)、宣傳教化、團(tuán)結(jié)鼓勵(lì)的價(jià)值和功能。它對(duì)大學(xué)生自身修養(yǎng)和素質(zhì)全面發(fā)展有促進(jìn)作用,同時(shí)它也為學(xué)生今后走向社會(huì)起了良好的鋪墊作用.它還能防止某些生理缺陷，糾正人體的不良姿態(tài)，發(fā)展人體動(dòng)作的對(duì)稱(chēng)性、協(xié)調(diào)性、控制能力等。
我現(xiàn)在頗有感受，我們馬上就要畢業(yè)找工作了，接觸外界也多了，然而社交也多了，在一些社交場(chǎng)合難免會(huì)跳跳舞啊，現(xiàn)在就可以很自信的接受別人的邀請(qǐng)了，也不會(huì)娓娓梭梭的，可以很大方的然而也可以給別人留下很好的印象。所以總而言之，在高校開(kāi)設(shè)體育舞蹈課既有現(xiàn)實(shí)意義又有戰(zhàn)略意義，是必要的。
1.可以豐富學(xué)生的知識(shí)。
2.可以培養(yǎng)禮儀旗幟和鑒賞能力。
3.可以調(diào)節(jié)學(xué)生的心理狀態(tài).
3.可以鍛煉身體。
4.可以提高大學(xué)生的社交能力。
1研究步驟、方法：
（1）查閱圖書(shū)館的書(shū)籍和資料。
（2）上網(wǎng)查詢(xún)。
（3）向老師請(qǐng)教。
（4）和同學(xué)相互交流討論。
2研究工作進(jìn)度。
（1）2xx年11月20日開(kāi)題準(zhǔn)備工作。
（2）2xx年12月30日前完成開(kāi)題答辯，擬定寫(xiě)作提綱。
（3）2xx年1月30前下達(dá)任務(wù)書(shū)。
（4）2xx年3月15日前完成論文初稿，接受中期檢查。
（5）2xx年4月30日前完成論文寫(xiě)作，送交指導(dǎo)老師驗(yàn)收。
（6）2xx年5月10日前老師寫(xiě)出評(píng)語(yǔ)交各答辯組長(zhǎng)。
（7）2xx年5月13日-5月14日分組答辯。
1.黃永軍,凌紅月《體育舞蹈的演繹及在高校教學(xué)的實(shí)踐研究》。
2.李春文《體育舞蹈教程》沈陽(yáng)遼寧人民出版社.
3.《大學(xué)生體育與現(xiàn)代生活方式》體育高教研究，1992(3).
4.楊萍,王美《體育院系對(duì)體育舞蹈的初探》北京體育大學(xué).
5.畢秀淑,彭延春《體育鍛煉對(duì)大學(xué)生心理健康的影響》中國(guó)體育科技。
簽名：
簽名：
注：此表由學(xué)生本人填寫(xiě)，一式三份，一份留系里存檔，指導(dǎo)教師和學(xué)生本人各保存一份。
舞蹈實(shí)訓(xùn)報(bào)告篇十二
二.實(shí)訓(xùn)時(shí)間：1月4號(hào)-------201月13號(hào)。
三.實(shí)訓(xùn)地點(diǎn)：經(jīng)濟(jì)與管理系實(shí)驗(yàn)室及**理工大學(xué)城市學(xué)院明虹樓。
四.實(shí)訓(xùn)指導(dǎo)教師:李媛媛。
五.實(shí)訓(xùn)目的:。
1.形體與商務(wù)禮儀實(shí)訓(xùn)是為所有專(zhuān)業(yè)學(xué)生所設(shè)置的一門(mén)課程，尤其是在社會(huì)高速發(fā)展的今天，禮儀是必不可缺的。因?yàn)槎Y儀是人際交往的潤(rùn)滑劑，是一個(gè)人的氣質(zhì)風(fēng)度、知識(shí)閱歷、道德情操、精神風(fēng)貌的折射，正如所說(shuō)的你的禮儀價(jià)值百萬(wàn)。所以禮儀的培養(yǎng)是很重要的,此課程的目的就是要通過(guò)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練來(lái)改變學(xué)生不符合商務(wù)禮儀的行為方式，加深學(xué)生對(duì)商務(wù)禮儀理論知識(shí)的認(rèn)識(shí)和理解，提高對(duì)就業(yè)崗位的感性認(rèn)識(shí)。
2.本實(shí)訓(xùn)的目的就是提高學(xué)生的個(gè)人修養(yǎng)和在商務(wù)活動(dòng)中的各種禮儀能力，同時(shí)通過(guò)以小組為單位的聯(lián)系和情景劇的表演來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)、團(tuán)隊(duì)合作精神、觀察能力和自我分析能力。
3.商務(wù)禮儀在商務(wù)活動(dòng)中是必不可少的，本次實(shí)訓(xùn)的目的就是通過(guò)講座表演等形式使我們對(duì)商務(wù)禮儀有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí)，通過(guò)禮儀分解訓(xùn)練、專(zhuān)家講座、情景模擬訓(xùn)練、禮儀競(jìng)賽等來(lái)提高學(xué)生在商務(wù)活動(dòng)中的交往能力。
4.隨著世界經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)愈加激烈，商務(wù)接待禮儀已經(jīng)成為一種競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)普遍應(yīng)用到各行各業(yè)。隨著專(zhuān)業(yè)化的開(kāi)展，只有不斷提高其服務(wù)質(zhì)量，用優(yōu)質(zhì)的服務(wù)打動(dòng)客戶，才能贏得競(jìng)爭(zhēng)力。在商務(wù)接待中，恰到好處的運(yùn)用商務(wù)接待禮儀，可以給來(lái)訪客戶一種良好的印象，有助于商務(wù)交往的順利進(jìn)行。本次實(shí)訓(xùn)的一個(gè)環(huán)節(jié)是情景模擬，通過(guò)較真實(shí)商務(wù)活動(dòng)的模擬表演來(lái)提高和深化學(xué)生的商務(wù)禮儀知識(shí)并且能夠運(yùn)用到實(shí)際中。
5.本次實(shí)訓(xùn)的目的就是改變生活中不好的行為習(xí)慣，教師分組進(jìn)行指導(dǎo)，通過(guò)在形體教室實(shí)際演練的方式，熟練掌握商務(wù)人士應(yīng)有的儀容、儀態(tài)、儀表和會(huì)面、接待、拜訪禮儀及中西餐禮儀等。
6.個(gè)人修養(yǎng)和商務(wù)禮儀已經(jīng)成為大學(xué)畢業(yè)生最被企業(yè)看中的就業(yè)能力之一，因此本次課程的目的除了提高學(xué)生的修養(yǎng)及禮儀能力，還要提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)能力、溝通能力、領(lǐng)導(dǎo)能力，最終實(shí)現(xiàn)學(xué)生綜合水平的提高。
六.實(shí)訓(xùn)內(nèi)容：
在一月四號(hào)，這是我們實(shí)訓(xùn)的第一天，早上我們?cè)诘玛?yáng)樓召開(kāi)了商務(wù)禮儀實(shí)訓(xùn)動(dòng)員大會(huì)，有主要負(fù)責(zé)人李老師為我們講述了我們的教學(xué)大綱。其內(nèi)容包括實(shí)習(xí)的目的就是要學(xué)生掌握商務(wù)人員的儀容、儀態(tài)、儀表和商務(wù)會(huì)面、接待、拜訪禮儀、中西餐禮儀等能力;實(shí)習(xí)的方式是通過(guò)觀察、訓(xùn)練、體驗(yàn)、講座、角色扮演、競(jìng)賽、團(tuán)隊(duì)合作和小組討論等方式來(lái)進(jìn)行。同時(shí)，老師對(duì)我們提出了實(shí)習(xí)要求，強(qiáng)調(diào)了實(shí)習(xí)的注意事項(xiàng)以及我們需要準(zhǔn)備的東西等。最后，老師下達(dá)了每天的實(shí)習(xí)任務(wù)同時(shí)分發(fā)了實(shí)訓(xùn)教學(xué)大綱，并對(duì)每天的任務(wù)作出了講解。我們的最終實(shí)訓(xùn)成果會(huì)由一個(gè)情景劇的表演展現(xiàn)出來(lái)，因此我們需要分為不同的小組進(jìn)行表演，每十人一組通過(guò)編排不同的商務(wù)活動(dòng)情景劇來(lái)展現(xiàn)實(shí)訓(xùn)成果，因此每個(gè)小組都積極討論自己的劇本編排。下午，我們一起到形體教室進(jìn)行形體、禮儀培訓(xùn)、其主要內(nèi)容是站姿、坐姿、蹬姿和行走方式。首先由老師進(jìn)行動(dòng)作示范，然后學(xué)生分組上前表演，老師糾正動(dòng)作。我們從老師幫住糾正的動(dòng)作中學(xué)到了很多，我們也基本掌握了站立、行走、蹬坐的方式。在最后，我們個(gè)人輪流表演讓老師指出不足的地方。在這一天的實(shí)訓(xùn)中，我們學(xué)到了很多的商務(wù)禮儀知識(shí)。
講述了面試穿著與搭配，比如，新人面試要簡(jiǎn)單、大方、干練，以冷色調(diào)為主。包的選擇也要根據(jù)自身的體型、服裝來(lái)選擇。這天我們也學(xué)到了很多關(guān)于化妝、服裝搭配的知識(shí)。
一月六號(hào)，我們自行安排。我們?cè)缟弦黄鹗占Y料，進(jìn)行情景劇的排演，在表演中結(jié)合時(shí)間等實(shí)際問(wèn)題對(duì)劇本做出了一定的修改。小組成員一起對(duì)劇本提出建議。下午，我們一起到民航機(jī)場(chǎng)進(jìn)行體驗(yàn)、拍照。我們一起參觀機(jī)場(chǎng)，在接機(jī)口拍照，對(duì)接機(jī)的人員拍照。這些都是我們表演接機(jī)情景劇的資料，我們也從這次的觀摩中了解到表演時(shí)需要的道具、人員、場(chǎng)景、接機(jī)方式等。晚上，我們對(duì)所拍的照片進(jìn)行了裁剪，選取所需要的照片背景制作ppt.今天的校外觀摩對(duì)我們的表演是很有用的。
一月九號(hào)，早上我們小組進(jìn)行了形體禮儀和情景劇的排練。下午我們聽(tīng)了一個(gè)講座。這個(gè)講座是關(guān)于商務(wù)會(huì)面、接待拜訪禮儀，其內(nèi)容包括:打招呼、握手、擁抱、介紹、交換名片、引位、迎客禮儀、乘車(chē)禮儀、下車(chē)禮儀、如何引路、乘坐電梯禮儀、如何帶客人到會(huì)客廳、待客禮儀、送客禮儀、饋贈(zèng)禮儀等。童老師通過(guò)ppt的展示以及讓學(xué)生模擬實(shí)驗(yàn)來(lái)講解這些禮儀的細(xì)節(jié)問(wèn)題。
一月十號(hào)這天，我們?cè)缟贤瑯邮羌衅饋?lái)排演情景劇。下午，郭輝老師給我們講解了商務(wù)宴請(qǐng)禮儀。其主要內(nèi)容包括：中餐宴請(qǐng)禮儀(桌次安排、席位安排、餐具擺放、上菜順序、菜肴配置、就餐序間禮儀等);西餐禮儀(席位禮儀、上菜禮儀、酒水禮儀、入座禮儀、餐巾使用禮儀、餐具使用禮儀、用餐姿勢(shì)、喝湯、吃牛排等禮儀)。在這節(jié)課中我們學(xué)到了許多的餐桌禮儀，也對(duì)西餐的使用方法有了一定的了解，同時(shí)也改正了我們?cè)谄綍r(shí)用餐中的一些不好的習(xí)慣，這一堂課對(duì)我們以后的生活是很有用的。
一月十一號(hào)使我們參加正式表演的前一天，這一天我們必須把我們所排練的表演給老師看，讓老師給我們指出不足的地方。早上我們約好了老師10點(diǎn)在德陽(yáng)樓304進(jìn)行表演。老師看過(guò)我們的禮儀展示后給我們指出了禮儀方面不足和不到位的地方，我們根據(jù)老師的建議又做了改正，包括姿勢(shì)、氣質(zhì)的表現(xiàn)等。下午2點(diǎn)，我們同樣也約好了老師在教室指導(dǎo)我們的情景劇排演，我們將我們的情景劇展示給老師，老師對(duì)劇情安排不足的地方幫助我們做了相應(yīng)的調(diào)整。
在實(shí)訓(xùn)的最后一天，我們進(jìn)行禮儀競(jìng)賽。早上我們準(zhǔn)備服裝和道具。下午一點(diǎn)，我們準(zhǔn)時(shí)在明虹樓彩排。在兩點(diǎn)半，我們的禮儀競(jìng)賽正式開(kāi)始了，各個(gè)小組都進(jìn)行了禮儀展示和情景劇的表演。每個(gè)小組的成員都很團(tuán)結(jié)，大家一起完成了這次的展示。最后由兩位老師和各個(gè)小組的組長(zhǎng)給各個(gè)小組打分，郭輝老師對(duì)每個(gè)小組作出點(diǎn)評(píng)，指出好的地方和不足的地方，然后宣布了各個(gè)小組的得分情況。
七、實(shí)訓(xùn)的心得體會(huì)：
這次實(shí)訓(xùn)的時(shí)間雖然很短，但我從中學(xué)到了很多的知識(shí)。形體與商務(wù)禮儀實(shí)訓(xùn)是為所有專(zhuān)業(yè)學(xué)生所設(shè)置的一門(mén)課程，尤其是在社會(huì)高速發(fā)展的今天，禮儀是必不可缺的。隨著世界經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)愈加激烈，商務(wù)接待禮儀已經(jīng)成為一種競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)普遍應(yīng)用到各行各業(yè)，一種合理的商務(wù)禮儀或許會(huì)成就一筆好的生意，又或許能給公司留下好的印象，為以后的發(fā)展留下伏筆。得體的商務(wù)禮儀，體現(xiàn)的是一個(gè)人道德修養(yǎng)、一個(gè)企業(yè)的企業(yè)文化。人都是平等的，既要尊重自己，同時(shí)也要尊重他人?？偟膩?lái)說(shuō)，我覺(jué)得一個(gè)人以其高雅的儀表風(fēng)度、完善的語(yǔ)言藝術(shù)、良好的個(gè)人形象，展示自己的氣質(zhì)修養(yǎng)，贏得尊重，便是自己生活和事業(yè)成功的基礎(chǔ)。所以，如果公司每一名員工都能學(xué)會(huì)尊重他人，包容他人，同時(shí)時(shí)時(shí)注意自己的說(shuō)話方式、儀容儀表，以樂(lè)觀積極的形象去迎接生活的每一天，那么我們不僅能提升自我形象，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，還能充分提升公司企業(yè)形象，創(chuàng)建健康向上的企業(yè)文化，促進(jìn)公司和諧發(fā)展。
在現(xiàn)實(shí)生活中，我們由于習(xí)慣往往會(huì)忽略了禮儀，我們用自己舒服的方式生活著，但是隨著社會(huì)的發(fā)展，以往的禮儀往往暴露出越來(lái)越多的問(wèn)題，所以我們需要一套完善的禮儀來(lái)提升自身的形象，所以改變不好的行為習(xí)慣是很重要的。在這次的實(shí)訓(xùn)中我從各個(gè)講座中學(xué)到了很多的知識(shí)。比如怎樣化妝、怎樣搭配衣服、怎樣站坐蹬行走、怎樣使用中餐和西餐以及中餐西餐使用不同的禮儀。這次的實(shí)訓(xùn)幫助我改變了以往錯(cuò)誤的行為方式。這次的實(shí)訓(xùn)是很累的，我們每天都必須要聽(tīng)很長(zhǎng)時(shí)間的講座，晚上和早上沒(méi)課的時(shí)候要排練情景劇，我們每天的時(shí)間都被用占用了，但是付出都有收獲的。我們從這次的實(shí)訓(xùn)中學(xué)到許多我們從未接觸過(guò)的知識(shí)。在最后的表演中我們也看到了各個(gè)小組成員在一起努力的結(jié)果，我相信每一個(gè)小組的展示都很成功，在實(shí)訓(xùn)中所學(xué)到的禮儀對(duì)我們終身都是有用的。
舞蹈實(shí)訓(xùn)報(bào)告篇十三
隨著音樂(lè)課程教學(xué)改革的不斷深入，我常常反省日常的音樂(lè)課堂教學(xué)存在什么問(wèn)題，經(jīng)過(guò)不斷地實(shí)踐探究，我發(fā)現(xiàn)許多音樂(lè)課堂教學(xué)往往片面地強(qiáng)調(diào)知識(shí)技能的傳授，而忽視了其它方面素養(yǎng)的培育。
學(xué)生喜歡音樂(lè)，但不喜歡音樂(lè)課。
我想作為一名音樂(lè)教師，這一尷尬大家可能都曾遇到過(guò)。
究其原因，自然很多。
“我喜歡流行音樂(lè)，書(shū)上的歌曲太老土。”“音樂(lè)課紀(jì)律太吵，我不喜歡?！庇械耐瑢W(xué)干脆說(shuō)：“我唱歌不好聽(tīng)，所以不喜歡唱歌?！焙芏鄬W(xué)校到了期中考試，音樂(lè)課干脆變成了語(yǔ)文、數(shù)學(xué)課……總之，原因很多，但辯證唯物主義告訴我們，凡事都包括客觀和主觀兩個(gè)方面。
學(xué)生不喜歡上音樂(lè)課，客觀原因固然存在，但從主觀方面來(lái)看，我們每一位音樂(lè)教師是否思考過(guò)在目前現(xiàn)有的條件下，如何努力爭(zhēng)取上好每節(jié)音樂(lè)課，也讓學(xué)生真誠(chéng)地說(shuō)一句“我喜歡音樂(lè)課”呢?郭聲健教授在《音樂(lè)教育論》這本書(shū)中提到，學(xué)科綜合是解決音樂(lè)課堂教學(xué)片面強(qiáng)調(diào)知識(shí)技能傳授的最佳途徑。
《音樂(lè)課程標(biāo)準(zhǔn)》明確指出，音樂(lè)課要突出音樂(lè)特點(diǎn)，關(guān)注學(xué)科綜合，在教學(xué)中，學(xué)科綜合應(yīng)突出音樂(lè)藝術(shù)的特點(diǎn)，通過(guò)具體的音樂(lè)材料構(gòu)建起與其他藝術(shù)門(mén)類(lèi)的有機(jī)聯(lián)系，在綜合過(guò)程中對(duì)不同藝術(shù)門(mén)類(lèi)的表現(xiàn)形式進(jìn)行比較，拓展學(xué)生藝術(shù)視野，深化學(xué)生對(duì)音樂(lè)藝術(shù)的理解。
音樂(lè)與舞蹈密不可分，在音樂(lè)課堂教學(xué)中融入舞蹈藝術(shù)元素,會(huì)給音樂(lè)課堂教學(xué)增添新的活力,舞蹈能夠幫助學(xué)生充分體驗(yàn)蘊(yùn)涵于音樂(lè)中的豐富情感,幫助學(xué)生提高藝術(shù)審美能力和藝術(shù)表現(xiàn)力,從而實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生的整體綜合素質(zhì)的目標(biāo)。
因此，在初中音樂(lè)課堂教學(xué)中融入舞蹈教學(xué)，對(duì)提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，審美能力及人格的完善都具有很大的意義。
(一)國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀、水平和發(fā)展趨勢(shì)
早在1900年，瑞士的達(dá)爾克洛茲提出的“體態(tài)律動(dòng)學(xué)”就是把音樂(lè)與身體的感應(yīng)和運(yùn)動(dòng)緊密結(jié)合起來(lái)。
通過(guò)節(jié)奏的因素，向?qū)W生介紹音樂(lè)、語(yǔ)言、舞蹈和表演，使他們能夠掌握一種音樂(lè)和表演的即興性，并且?guī)в幸环N自己的獨(dú)特的創(chuàng)造性。
達(dá)爾克洛茲認(rèn)為，學(xué)生身體的各部分都是他們進(jìn)行體態(tài)律動(dòng)訓(xùn)練的工具。
他把孩子們的身體形象的比作一個(gè)管弦樂(lè)隊(duì)，身體的各部分代表樂(lè)隊(duì)中的各種不同樂(lè)器。
手指、腳趾、手、手臂、腳、足跟等就好比是樂(lè)隊(duì)中的小提琴、大提琴、長(zhǎng)笛、單簧管、小號(hào)等樂(lè)器，可以分開(kāi)獨(dú)奏也可以一起合奏。
經(jīng)過(guò)訓(xùn)練，孩子們都可以指出哪種工具表達(dá)哪種節(jié)奏效果最好。
在我國(guó)，伴隨著社會(huì)的發(fā)展和人類(lèi)知識(shí)體系的不斷進(jìn)步，教育工作同樣面臨著不進(jìn)則退的兩難局面。
早在幾千年前中國(guó)人就懂得：社會(huì)的發(fā)展應(yīng)“不法先王之法”因?yàn)?“事異時(shí)移”，而墨守成規(guī)的 “守法弗變則?！薄?/p>
那么今天，同樣面臨著知識(shí)更迭大潮的沖擊和嚴(yán)峻的社會(huì)形勢(shì)，音樂(lè)教育如何發(fā)展、如何與時(shí)俱進(jìn)、如何在傳承保持和發(fā)揚(yáng)民族傳統(tǒng)文化的同時(shí)汲取外來(lái)藝術(shù)的滋養(yǎng)，更是值得每一個(gè)音樂(lè)教育者深入研究的課題。
當(dāng)前，由于社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益加劇以及目前社會(huì)上用人制度相對(duì)的不成熟，客觀上造成了各學(xué)校之間的競(jìng)爭(zhēng)十分激烈：學(xué)校要?jiǎng)?chuàng)牌子，升學(xué)率必須抓上去，主課成績(jī)就必須提高。
于是出現(xiàn)了學(xué)校教師和家長(zhǎng)都去抓學(xué)生主課的學(xué)習(xí)，而忽視了學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。
學(xué)生很少有時(shí)間和精力去豐富自己的音樂(lè)素養(yǎng)。
音樂(lè)課成了其它主課的“附屬品”。
同時(shí)學(xué)校對(duì)音樂(lè)教育的投入與學(xué)生素質(zhì)增長(zhǎng)的需求相比也明顯滯后。
然而“沒(méi)有美育的教育是不完整的教育”。
音樂(lè)的重要性在于音樂(lè)不僅可以陶冶情操豐富生活，更重要的是音樂(lè)滲透在生活的各個(gè)角落，是很多知識(shí)的載體。
它可以潛移默化的活躍思維開(kāi)發(fā)智力，促進(jìn)學(xué)生潛能的開(kāi)發(fā)和身心健康的發(fā)展。
學(xué)生喜歡音樂(lè)，但不喜歡音樂(lè)課。
如何努力爭(zhēng)取上好每節(jié)音樂(lè)課，是我們每一個(gè)音樂(lè)教師值得思考和研究的課題。
新一輪課程改革的春風(fēng)一下子給音教園地帶來(lái)了勃勃生機(jī)。
從《課程標(biāo)準(zhǔn)》新理念的確立，到教材內(nèi)容的重新選編;從教學(xué)方法、手段的革新，到新型師生關(guān)系的建立，都圍繞著激發(fā)興趣轟轟烈烈地展開(kāi)著，并取得了令人可喜的收獲。
在藝術(shù)教育中，音樂(lè)和舞蹈在藝術(shù)教育中有其不可替代的作用，兩者在藝術(shù)教育中也是不可分離的，舞蹈是看得見(jiàn)的音樂(lè)，音樂(lè)是看得見(jiàn)舞蹈。
舞蹈這種直觀性的藝術(shù)，非常符合孩子們的天真活潑、好動(dòng)好奇、模仿性強(qiáng)等生理心理特點(diǎn)。
《樂(lè)記，師乙篇》記載：“故歌之為言也……磋嘆之不足，故不知手之舞之，足之蹈之也”。
說(shuō)的是唱歌到激動(dòng)時(shí)，不知不覺(jué)手也舞起來(lái)，腳也跳起來(lái)了。
由此可見(jiàn)，舞蹈是唱歌時(shí)感情的升華。
舞蹈是以發(fā)展學(xué)生音樂(lè)能力為主的一種活動(dòng)，音樂(lè)是它的靈魂，中學(xué)生在伴隨音樂(lè)進(jìn)行舞蹈的過(guò)程中，表現(xiàn)具有一定形象、一定意境、并喚起好奇心與聯(lián)想，從中學(xué)到一定的音樂(lè)知識(shí)，它是受到學(xué)生普遍歡迎和喜愛(ài)的活動(dòng)。
(二)理論依據(jù)
音樂(lè)教育作為藝術(shù)教育的重要組成部分，是以審美為核心，作用于人的情感世界的實(shí)踐活動(dòng)。
隨著人才競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，音樂(lè)教育日益走向綜合，成為現(xiàn)代社會(huì)需要的綜合型人才所不可缺少的素質(zhì)。
而舞蹈作為一門(mén)綜合藝術(shù)，集美術(shù)、音樂(lè)、表演、服飾、文學(xué)等一身，被人們稱(chēng)之為看得見(jiàn)的音樂(lè)，流動(dòng)的音樂(lè)。
舞蹈是人類(lèi)表達(dá)情感的一種重要方式。
舞蹈也是最古老的藝術(shù)形式之一，音樂(lè)藝術(shù)和舞蹈藝術(shù)從感知方式的角度劃分，前者屬于聽(tīng)覺(jué)藝術(shù)，后者屬于視覺(jué)藝術(shù)。
然而二者又相互結(jié)合，水融。
舞蹈借助于節(jié)奏，通過(guò)人體動(dòng)作表現(xiàn)情感。
而人通過(guò)欣賞舞蹈畫(huà)面或親身參與舞蹈實(shí)踐表演，則更進(jìn)一步加深對(duì)音樂(lè)情感意境的理解。
1、用舞蹈拉近師生間的距離，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)音樂(lè)的興趣。
2、用各類(lèi)的舞蹈律動(dòng)學(xué)習(xí)歌曲。
3、用形象的舞蹈動(dòng)作幫助學(xué)生記憶歌詞。
4、用即興的舞蹈培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)作能力。
1、文獻(xiàn)研究法。
搜集、利用相關(guān)資料，不斷完善本課題的研究，為課題研究走捷徑、求實(shí)效。
2、行動(dòng)研究法。
強(qiáng)調(diào)規(guī)范性系統(tǒng)性，創(chuàng)設(shè)音樂(lè)學(xué)習(xí)的情境，讓學(xué)生真正走進(jìn)音樂(lè)所描繪的世界里，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，獲得審美體驗(yàn)，加強(qiáng)舞蹈成品賞析，合理分配教學(xué)時(shí)間。
3、調(diào)查研究法。
采用問(wèn)卷調(diào)查和現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)答的方式，收集各研究階段的學(xué)生反映。
4、個(gè)案分析與經(jīng)驗(yàn)總結(jié)法。
不斷反思自己的典型課例及相關(guān)教學(xué)細(xì)節(jié)，從中發(fā)掘和提煉有效的實(shí)施舉措。
注意收集積累和總結(jié)課題研究中的成功經(jīng)驗(yàn)和做法，通過(guò)撰寫(xiě)論文、教學(xué)反思等形式，進(jìn)行總結(jié)和提煉。
5、考核法。
采用公開(kāi)課形式進(jìn)行，檢查各研究階段取得的效果。
第一階段(20xx年12月-20xx年1月)：規(guī)劃設(shè)計(jì)階段。
主要工作：確定實(shí)驗(yàn)對(duì)象為七年級(jí)學(xué)生;運(yùn)用調(diào)查研究的方法，對(duì)目標(biāo)學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，確定學(xué)習(xí)的歌曲和舞蹈;設(shè)計(jì)課題研究計(jì)劃、方案，確定研究目標(biāo)、內(nèi)容、措施、方法等。
第二階段(20xx年2月—20xx年5月)：開(kāi)題研究階段。
主要工作：
1、對(duì)研究方案進(jìn)行學(xué)習(xí)，明確此次微型課題研究的方法和研究目的。
2、分別制定整體方案和階段性方案。
根據(jù)自己的研究工作，定期匯總，定期考核。
3、采用問(wèn)卷調(diào)查和現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)答的形式，摸清七年級(jí)學(xué)生的音樂(lè)水平和對(duì)音樂(lè)的理解;統(tǒng)計(jì)調(diào)查問(wèn)卷;根據(jù)摸底調(diào)查結(jié)果。
分析學(xué)生的整體音樂(lè)水平，并對(duì)階段性實(shí)施方案進(jìn)行細(xì)化;按階段性方案開(kāi)展研究工作。
4、收集網(wǎng)絡(luò)視頻資料;整理收集到的資料;按階段性計(jì)劃，匯總資料，整理實(shí)施過(guò)程資料。
5、撰寫(xiě)階段性考核總結(jié)。
第三階段(20xx年6月)：研究深化階段。
主要工作：收集整理有關(guān)資料，并進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析，撰寫(xiě)研究報(bào)告或論文，做好結(jié)題工作。
沃爾特.特里說(shuō)：“通過(guò)舞蹈訓(xùn)練能使學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)、改進(jìn)動(dòng)作協(xié)調(diào)性，提高動(dòng)作的韻律感、節(jié)奏感，增強(qiáng)學(xué)生的模仿能力，培養(yǎng)正確的基本姿態(tài)。
在情感方面，舞蹈對(duì)學(xué)生適應(yīng)團(tuán)體活動(dòng)、接受領(lǐng)導(dǎo)，遵守紀(jì)律都有幫助，對(duì)學(xué)生個(gè)人言行舉止、表情達(dá)意，也有助益。
跳舞除了身體和感情并用，顯然還要精神集中。
如果身體按照規(guī)定的形式舞動(dòng)，一定要提高警覺(jué)，訓(xùn)練有素敏捷過(guò)人。”眾多德、智、體全面發(fā)展的學(xué)生因?yàn)榻邮芪璧附逃M(jìn)入一種良性循環(huán)：思想活躍、動(dòng)作敏捷、成績(jī)優(yōu)良。
中小學(xué)音樂(lè)課強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體參與，重視學(xué)生的體驗(yàn)，以學(xué)生的興趣和內(nèi)在的需要為基礎(chǔ)，以學(xué)生的審美發(fā)展為中心，以學(xué)生主動(dòng)探索為特征，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)和諧的發(fā)展。
舞蹈是藝術(shù)的一種形式，它是為了培養(yǎng)學(xué)生的高級(jí)情感服務(wù)的，它通過(guò)以術(shù)來(lái)表現(xiàn)學(xué)生的生命意識(shí)和生命情調(diào)，展示生命的內(nèi)在活力。
它既可以美化學(xué)生的形體氣質(zhì)，豐富學(xué)生的情感體驗(yàn)，愉悅學(xué)生身心健康，更能增進(jìn)學(xué)生的合作體驗(yàn)，拓展學(xué)生的想象創(chuàng)新。
從學(xué)生的實(shí)際和需求出發(fā)，根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行教學(xué)，才能讓學(xué)生獲得美的體驗(yàn)，使學(xué)生在終身的工作和學(xué)習(xí)中變的更富有情趣，更富創(chuàng)造性。
在初中音樂(lè)課堂中實(shí)施音舞結(jié)合之教學(xué)，加深“舞與唱”、“舞與樂(lè)”、“舞與說(shuō)”等內(nèi)容的教學(xué)，通過(guò)動(dòng)作探索練習(xí)和音樂(lè)即興練習(xí)，有益于拓展學(xué)生的思維空間，發(fā)展他們的想象力，激發(fā)他們的創(chuàng)造欲，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識(shí)與創(chuàng)新能力。
因此，在初中音樂(lè)課堂教學(xué)中融入舞蹈教學(xué)，對(duì)提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，審美能力及人格的完善都具有很大的意義。
本課題研究的創(chuàng)新點(diǎn)在于研究的角度新穎，研究方法理論聯(lián)系實(shí)際。
從自身的音樂(lè)課堂出發(fā)，以學(xué)生為本，通過(guò)理論研究和實(shí)踐活動(dòng)相結(jié)合，挖掘出音樂(lè)課堂存在問(wèn)題的癥結(jié)所在，從而豐富自己的音樂(lè)課堂，讓學(xué)生從中受益。
1、專(zhuān)業(yè)支持：研究者有較為扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)功底和十多年較為豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，并為了保證本課題研究的順利進(jìn)展，與本校及所在縣區(qū)同專(zhuān)業(yè)的同仁進(jìn)行了交流與探討，邀請(qǐng)了前輩進(jìn)行專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)。
2、課題的前期準(zhǔn)備工作：參閱了大量的文獻(xiàn)著作，搜集了與本課題研究相關(guān)的資料信息，因此前期的調(diào)研、分析工作開(kāi)展比較順利。
3、保障條件：研究者有較強(qiáng)的責(zé)任感、事業(yè)心和敬業(yè)精神，所在學(xué)校予以大力支持。
舞蹈實(shí)訓(xùn)報(bào)告篇十四
體育舞蹈是二十世紀(jì)由英國(guó)皇家舞蹈教師協(xié)會(huì)集中各方面交誼舞專(zhuān)家對(duì)當(dāng)時(shí)的交誼舞進(jìn)行科學(xué)整理、加工、美化而成的一種集體育、音樂(lè)、舞蹈和服飾于一體的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。二十世紀(jì)三十年代傳入我國(guó)；二十世紀(jì)八十年代后，隨著改革開(kāi)放的推進(jìn),體育舞蹈在我國(guó)蓬勃發(fā)展起來(lái)。體育舞蹈的美育價(jià)值在于人們?cè)陬I(lǐng)略體育舞蹈之美或進(jìn)行體育舞蹈運(yùn)動(dòng)中受到潛移默化的教育。社會(huì)教育的重要組成部分包括了體育和美育,它們均屬于社會(huì)現(xiàn)象的一種。體育和美育的發(fā)展和社會(huì)教育的發(fā)展是緊密相聯(lián)的。因此,在體育舞蹈教學(xué)中進(jìn)行美育，不僅因?yàn)轶w育舞蹈中包含著大量的美育因素，而且也是全面貫徹社會(huì)主義教育方針、培養(yǎng)全面發(fā)展人才的需要。體育舞蹈的美育是基于競(jìng)技美與競(jìng)技審美,通過(guò)參加與觀賞體育舞蹈所進(jìn)行的審美教育。開(kāi)展體育舞蹈美育活動(dòng),強(qiáng)化體育舞蹈者和觀眾的競(jìng)技審美意識(shí)是保證體育舞蹈沿著健康的軌道繼續(xù)發(fā)展的重要手段之一。
一、體育舞蹈的表現(xiàn)美
育舞蹈能最大限度地以身體動(dòng)作表現(xiàn)出美的形象,使之意形相融,激發(fā)內(nèi)心的情感,顯露出深邃的意境,靠的是音樂(lè)的烘托,使觀賞者情不自禁地欲合拍共舞。積極參與該活動(dòng)者有益于機(jī)體各器官和系統(tǒng)的功能改善，使神經(jīng)系統(tǒng)得以放松，對(duì)健身防病,延年益壽大有好處，更為深刻的意義還在于彼此之間能互相交流溝通情感,解除煩惱，增進(jìn)友誼，凈化心靈,振奮精神,陶冶情操,培養(yǎng)審美能力,給人以美的享受。
(一)體育舞蹈的形體美
形體美是體育舞蹈美的基礎(chǔ),通過(guò)體育舞蹈可以欣賞舞者身體之美。身體是體育舞蹈的重要載體,舞者的手、臂、肩、胸、頸、腿、足、臀的形狀、線條、比例以及頭發(fā)、皮膚的顏色、光澤、質(zhì)感等每一部位的形態(tài)及其變化都是構(gòu)成美的元素，都在體現(xiàn)著體育舞蹈的美。同時(shí)通過(guò)體育舞蹈鍛煉還可以增加舞者胸背部肌肉的體積，消除腰腹間沉積的多余脂肪,使女性胸、臀部豐滿而富于曲線美。健壯的身體形態(tài)、健全的內(nèi)臟機(jī)能與健美的運(yùn)動(dòng)機(jī)能達(dá)到運(yùn)動(dòng)者身體結(jié)構(gòu)的健康滿足狀態(tài)，可使人意識(shí)到人體的自然美，發(fā)現(xiàn)蘊(yùn)藏于這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中豐富動(dòng)人的形體之美。
秦曉松(20xx年）在《體育舞蹈美的欣賞與創(chuàng)造》中提出：體育舞蹈的人體美即：男子健壯有力、修長(zhǎng)穩(wěn)健女子勻稱(chēng)有致曲線美；體育舞蹈展現(xiàn)的人體美具有鮮明的民族特征;以體傳情,形神兼?zhèn)?。在體育舞蹈運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，由于舞者需將豐富的情感融于形體動(dòng)作之中，所以它亦具備形神兼?zhèn)涞乃囆g(shù)美感。體育舞蹈表演過(guò)程中，女選手的輕盈曼妙與男選手的穩(wěn)健挺拔構(gòu)成鮮明的映襯之美，男女舞者心靈上的互通,賦予形體動(dòng)作細(xì)膩的情感,構(gòu)成了以體傳情的藝術(shù)美感。
(二)體育舞蹈的服飾美
衣飾是體育舞蹈的顯著特點(diǎn)。體育舞蹈中的服飾美體現(xiàn)在現(xiàn)代舞比賽中，男士慣用禮服，以顯示優(yōu)美的身體線條和莊重的氣質(zhì)風(fēng)度,女生的夜禮服式露背大裙,則給人以華貴、嫻靜高雅之感。拉丁舞選手中男士著緊身衣褲,上衣多為寬松式長(zhǎng)袖衫,女士則穿露背露腿的草裙式短裙,又展現(xiàn)出生動(dòng)活潑、自由奔放的拉美情調(diào)與生活氣息。同時(shí)體育舞者服裝的設(shè)計(jì)、顏色與舞種協(xié)調(diào)的美既從某種程度上反映出民族文化風(fēng)貌,又會(huì)讓舞者變得更有自信,更會(huì)給觀眾帶來(lái)無(wú)限的甜美遐想,讓觀眾和舞者徜徉在童話般美妙的意境中,美不勝收。
(三)體育舞蹈的動(dòng)作造型美
造型美主要是指體育舞蹈運(yùn)動(dòng)中身體展現(xiàn)各種形態(tài)姿勢(shì)所表現(xiàn)出來(lái)的美,造型不僅內(nèi)容豐富、種類(lèi)繁多,而且風(fēng)格各異,動(dòng)作夸張。體育舞蹈的每個(gè)動(dòng)作是由無(wú)數(shù)個(gè)藝術(shù)化的肢體動(dòng)作組合而成,它具有時(shí)間性和空間性的非周期性。組合不同動(dòng)作肢體動(dòng)作來(lái)全面展示各舞種的藝術(shù)風(fēng)格是體育舞蹈的主要審美特征。造型美還通過(guò)運(yùn)用身體展現(xiàn)各種形態(tài)姿勢(shì)所表現(xiàn)出來(lái)的美。在體育舞蹈中，造型美分為靜態(tài)、動(dòng)態(tài)以及動(dòng)靜結(jié)合三種。其中靜態(tài)的造型美猶如我國(guó)京劇中的人物亮相，仿若一尊美的雕塑，光彩照人。就體育舞蹈本身而言,其又屬于一種動(dòng)態(tài)藝術(shù)，它要求每一個(gè)舞姿造型都應(yīng)在變動(dòng)的過(guò)程中盡顯美感。根據(jù)體育舞蹈形體運(yùn)動(dòng)中動(dòng)與靜的規(guī)律,造型屬于相對(duì)靜止的范疇,動(dòng)則屬于一種藝術(shù)渲染。體育舞蹈中的動(dòng)作造型的“動(dòng)”“靜”交相輝映賦予了體育舞蹈豐富的表現(xiàn)手段。
(四)體育舞蹈的音樂(lè)美
音樂(lè)作為舞蹈的靈魂,它以其優(yōu)美的旋律、鮮明的節(jié)奏、多彩的風(fēng)格使體育舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)力更加豐富、更為動(dòng)人。精彩的舞姿配合優(yōu)美的音樂(lè)旋律那可是美中之美。比如《睡美人》、《天鵝湖》等世界經(jīng)典芭蕾舞劇的優(yōu)美旋律、藝術(shù)魅力經(jīng)百年而不衰。音樂(lè)為舞者提供了節(jié)奏的基礎(chǔ),亦提供了情感、思想、性格、形象和結(jié)構(gòu)。善于深入理解音樂(lè)的舞者永遠(yuǎn)有取之不盡的靈感誕生,他能讓音樂(lè)的形象和舞蹈的靈動(dòng)融為一體,根據(jù)音樂(lè)的旋律創(chuàng)造出“舞蹈的旋律”；音樂(lè)的色彩變化是對(duì)舞蹈多樣化的啟發(fā),音樂(lè)的曲式結(jié)構(gòu)應(yīng)體現(xiàn)在舞蹈結(jié)構(gòu)中，獨(dú)特的音樂(lè)節(jié)奏會(huì)產(chǎn)生獨(dú)特性格化的舞蹈動(dòng)作,舞蹈伴隨音樂(lè)的對(duì)比、展開(kāi)而達(dá)到了跌宕起伏的效果。
(五)體育舞蹈的禮儀美
體育舞蹈為了讓觀眾愉悅的欣賞其所要表達(dá)的意境,需要舞者具備一定的禮儀修養(yǎng)。體育舞蹈沒(méi)有一般社會(huì)場(chǎng)合跳舞的那種隨意性,抬手舉足都體現(xiàn)著舞者的修養(yǎng)與氣質(zhì)。如進(jìn)場(chǎng)時(shí)，男士引導(dǎo)女士做急旋轉(zhuǎn)動(dòng)作向在場(chǎng)的觀眾示意，然后女士再以古典的屈膝禮向觀眾致敬。當(dāng)舞蹈結(jié)束以后，男女舞者都要向觀眾致謝,男士還要面帶微笑地向女士表示贊許,這些都需要舞者具有十分深厚的內(nèi)在修養(yǎng)。
體育舞蹈之美學(xué)教育價(jià)值探究
二、體育舞蹈的內(nèi)蘊(yùn)美
“表現(xiàn)美”是一種游惑不定的表象,“內(nèi)蘊(yùn)美”是外在美的根基。有根基的表象,才有相對(duì)穩(wěn)定的美感。相對(duì)于“表現(xiàn)美”來(lái)說(shuō),“內(nèi)蘊(yùn)美”是一個(gè)新的境界。它體現(xiàn)給觀眾的主要是指精神層面的體驗(yàn)。具體來(lái)說(shuō),觀眾通過(guò)舞蹈欣賞過(guò)程中給予的一系列外在物化的.刺激,經(jīng)過(guò)思維處理,使外在的刺激升華為精神或心理層面的感受。對(duì)于體育舞蹈而言，“內(nèi)蘊(yùn)美”主要體現(xiàn)在舞者特有的神韻、氣質(zhì)等帶給觀眾無(wú)已言傳的享受。
(一)體育舞蹈的神韻美
神韻指神情和風(fēng)韻，是舞蹈的靈魂,需要豐富和細(xì)膩的感情抒發(fā)。舞蹈的神韻就是要準(zhǔn)確把握舞蹈的風(fēng)格。神韻是心的體驗(yàn),是靈的表露,決不是靠模仿可以得到的。_招_式地進(jìn)行模仿,肯定是矯揉造作,毫不生動(dòng)。把握舞蹈的神韻，一般有兩條線索可循:一條是以音樂(lè)旋律為主線安排故事情節(jié),還有一條是整套動(dòng)作中先安排好一個(gè)故事,然后再選擇適合的音樂(lè)。在舞蹈中表現(xiàn)出高貴、典雅、勇敢、堅(jiān)毅的神韻。動(dòng)作準(zhǔn)確是基本要求,技術(shù)動(dòng)作需要有協(xié)調(diào)感,控制力，對(duì)地板的反抗力。做好這些還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,還要有豐富的想象力和創(chuàng)造力，要有激情和熱情。
(二)體育舞蹈的氣質(zhì)美
氣質(zhì)是指舞者的個(gè)性特點(diǎn),外部特征，內(nèi)在隱含。氣質(zhì)來(lái)源于豐富的閱歷，長(zhǎng)年的實(shí)踐,也來(lái)源于實(shí)力的自信和良好的心理素質(zhì)。氣質(zhì)好壞的印象會(huì)在舞蹈中占很大比重。氣質(zhì)美男性要有陽(yáng)剛之氣,女性要有柔美感。良好的心態(tài),寬闊的胸懷,高尚的品德,健康的體魄有助于培養(yǎng)提高你的風(fēng)度和氣質(zhì)。
體育舞蹈所展現(xiàn)的美很大程度在于舞者的神韻和氣質(zhì)。舞者首先要理解音樂(lè)的情緒,追求舞蹈形象與聲韻形象的完美結(jié)合,只有在音樂(lè)中為其注入神韻,淋漓盡致地展示舞蹈的風(fēng)格和意境,才能達(dá)到“神形兼?zhèn)洹钡木辰?。表演時(shí)要柔和自然與音樂(lè)融合一體。當(dāng)自身功底增加時(shí)可以適當(dāng)加大動(dòng)作幅度。在保持舞蹈風(fēng)格的基礎(chǔ)上,動(dòng)作幅度越大,舞蹈越瀟灑。那些真正成功者更注重隱秘于動(dòng)作中的那種微妙的,只能意會(huì)卻不能言傳的東西，其實(shí)這才是體育舞蹈的最高技巧。
三、結(jié)語(yǔ)
體育口舞口蹈其直觀的、藝術(shù)的、美的形象符合大眾的審美觀念,能使大眾心情舒暢地去接受美的教育,在不知不覺(jué)中受到美的熏陶,在潛移默化中培養(yǎng)高尚的情操,獲得精神的愉悅和滿足,具有極高的美育價(jià)值。因此,加強(qiáng)體育舞蹈美學(xué)教育不僅要對(duì)體育舞蹈的美的內(nèi)涵進(jìn)行分析和探討，培養(yǎng)人們欣賞體育舞蹈美的能力,達(dá)到享受美的目的還要通過(guò)美學(xué)教育,使觀眾提高審美水平,樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀。
舞蹈實(shí)訓(xùn)報(bào)告篇十五
擁護(hù)黨的正確領(lǐng)導(dǎo)，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，擁護(hù)黨的各項(xiàng)方針政策，遵守勞動(dòng)紀(jì)律，團(tuán)結(jié)同志，熱心幫助同志，教育目的明確，態(tài)度端正，專(zhuān)研業(yè)務(wù)，勤奮刻苦；努力工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，關(guān)心學(xué)生，愛(ài)護(hù)學(xué)生，為人師表，有奉獻(xiàn)精神。
上好課的前提是做好課前準(zhǔn)備，不打無(wú)準(zhǔn)備之仗。上課時(shí)認(rèn)真講課，力求以音樂(lè)學(xué)科的特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行教學(xué)。堅(jiān)持以審美教育為核心，注重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)音樂(lè)的興趣，愛(ài)護(hù)及情感。努力做到通過(guò)音樂(lè)教育陶冶情操、啟迪智慧、激發(fā)學(xué)生對(duì)美的愛(ài)好與追求。注重一學(xué)生為主體，讓學(xué)生在愉快的音樂(lè)實(shí)踐活動(dòng)中，主動(dòng)的去發(fā)現(xiàn)、去探究、去感受音樂(lè)、理解音樂(lè)、表現(xiàn)音樂(lè)，并在一定的基礎(chǔ)上創(chuàng)造音樂(lè)。在我的課堂中，學(xué)生能積極參與學(xué)習(xí)之中，與教師打成一片，用自己的親和力來(lái)帶領(lǐng)學(xué)生遨游在音樂(lè)的海洋，使學(xué)生在玩中學(xué)、做中學(xué)、學(xué)中審美、美中提高。
師愛(ài)是人類(lèi)復(fù)雜情感，它凝聚著教師無(wú)私奉獻(xiàn)的精神。這種愛(ài)沒(méi)有血緣和親情，沒(méi)有私立與目的，然而卻有一種巨大的力量。我能充分將自己的愛(ài)心與音樂(lè)融合在一起，將自己有限的音樂(lè)知識(shí)技能技巧傳授給我的學(xué)生。
在這一年里本人能全面貫徹黨的教育方針，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)章制度，對(duì)工作嚴(yán)謹(jǐn)負(fù)責(zé)，熱愛(ài)本職工作，教風(fēng)端正，兢兢業(yè)業(yè)、勤奮專(zhuān)研、努力不懈、認(rèn)認(rèn)真真做好本職本分工作。
舞蹈實(shí)訓(xùn)報(bào)告篇十六
孔子云：逝者如斯夫，猛然間意識(shí)到日子的匆匆。在xx舞蹈中心幾個(gè)月的實(shí)習(xí)中，在孩子們花一樣的笑臉下，在家長(zhǎng)們真切的目光里，我真正體會(huì)到作為舞蹈老師的樂(lè)趣以及責(zé)任?；仡檸自聛?lái)的工作，既緊張，又新奇，收獲也很多。
“學(xué)高為師，身正為范?！痹诮虒W(xué)中，我用心備課，認(rèn)真上課。不管自己的工作有多繁忙，不管自己有多累，一走進(jìn)舞蹈教室，我立刻精神飽滿，用兢兢業(yè)業(yè)的工作態(tài)度帶動(dòng)孩子們的學(xué)習(xí)熱情，用實(shí)際行動(dòng)引導(dǎo)他們樹(shù)立樂(lè)觀向上的人生觀。孩子們天真熱情的笑臉就是我最好的棒棒糖，他們一聲聲甜美可愛(ài)的“陳老師！”立刻驅(qū)走我一天的疲勞。握著他們蓮藕般柔嫩的胳膊，小腿，我不厭其煩地為他們一次次彎下腰糾正動(dòng)作，因?yàn)槲以谙耄核麄冎械乃?？還是她？在不久的將來(lái)會(huì)成長(zhǎng)為一株株綻放在舞臺(tái)上亭亭玉立的蓮花。
我注重舞蹈教學(xué)的科學(xué)性，注重運(yùn)動(dòng)量，動(dòng)作幅度和舞蹈編排符合不同年齡孩子的心理，生理特點(diǎn)。有人說(shuō)教師干的是良心活兒，不錯(cuò)，做教師不需要本領(lǐng)超群，卻需要極其精細(xì)的態(tài)度，就像辛勤的花匠。不斷重復(fù)的舞蹈基本功是枯燥，缺乏趣味的，在教學(xué)中我注重教學(xué)環(huán)節(jié)的編排，用活潑節(jié)奏感強(qiáng)的音樂(lè)，和自己規(guī)范一絲不茍的示范動(dòng)作，帶領(lǐng)孩子們共同走進(jìn)美的殿堂。
每一個(gè)孩子點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步我都看在眼里，我會(huì)欣喜地告訴他（她）：你真棒！當(dāng)他們?yōu)榱艘粋€(gè)動(dòng)作做得丑而急得大哭時(shí)，我會(huì)親手抹去他（她）臉頰的淚珠，鼓勵(lì)他（她）：你能行！喜歡他們休息時(shí)圍在我身邊嘰嘰喳喳說(shuō)個(gè)不停，喜歡看他們用小手抹去額頭汗珠時(shí)紅撲撲的小臉，喜歡他們用小黑手捏著一顆顆五顏六色的糖果伸向我嘴巴時(shí)的目光。走起路來(lái)一陣風(fēng)，仿佛踩了風(fēng)火輪的我，在教學(xué)中卻像變了一個(gè)人。
教授孩子們新舞蹈時(shí)，不能操之過(guò)急，一定要循序漸進(jìn)地講解清楚動(dòng)作的要求、規(guī)格和要領(lǐng)，制定有效的練習(xí)步驟。按照由簡(jiǎn)至繁的教學(xué)原則，首先讓學(xué)生熟悉音樂(lè)節(jié)奏，隨后是動(dòng)作練習(xí)，最后才是情緒表達(dá)。在動(dòng)作練習(xí)中，將組合動(dòng)作分解成單一動(dòng)作，難度較大的單一動(dòng)作還分解成局部動(dòng)作。
創(chuàng)新是超越的關(guān)鍵，我所教授的每個(gè)班，每一次孩子們基本功會(huì)有突飛猛進(jìn)的進(jìn)步，都會(huì)學(xué)習(xí)新的舞蹈。我的實(shí)習(xí)工作就會(huì)得到了領(lǐng)導(dǎo)們和家長(zhǎng)的肯定，孩子們也碩果累累。
舞蹈實(shí)訓(xùn)報(bào)告篇十七
在高中時(shí)我的學(xué)習(xí)成績(jī)不好，為了能夠上大學(xué)，我覺(jué)得我舞蹈學(xué)的不錯(cuò)，以前也學(xué)過(guò)，就開(kāi)始了我的舞蹈學(xué)習(xí)，由于我有良好的舞蹈底子，所以我學(xué)習(xí)的也是很快，不久后的考試中也考的很好，之后我就開(kāi)始高考并且順利的考入了大學(xué)。
在大學(xué)里我學(xué)習(xí)的是師范類(lèi)，我想畢業(yè)后做一名舞蹈老師，很快的，大學(xué)已經(jīng)過(guò)去了兩年了，我也可以當(dāng)一名實(shí)習(xí)老師了。在我找了很多學(xué)校后，終于有一家學(xué)校開(kāi)設(shè)了舞蹈課程，我也可以給他們?nèi)ド险n，也是對(duì)我舞蹈能力的再學(xué)習(xí)。我將實(shí)習(xí)期間的工作收獲總結(jié)如下:。
一、舞蹈教學(xué)方面的收獲。
做老師容易，做好老師難，除了備課、上課，其余都是瑣屑小事。有人說(shuō)教師干的是良心活兒，我看有道理，做教師不需太大的辦事能力，卻是極其精細(xì)的話，就像藝術(shù)家對(duì)于他的作品一樣要想自己的作品趨于完美，的確得花一番工夫。
舞蹈實(shí)訓(xùn)報(bào)告篇十八
第一段：介紹實(shí)訓(xùn)舞蹈的目的和背景（200字）。
實(shí)訓(xùn)舞蹈是一門(mén)獨(dú)特的課程，旨在為學(xué)生提供一個(gè)機(jī)會(huì)，在舞蹈專(zhuān)業(yè)的學(xué)習(xí)過(guò)程中，實(shí)踐他們所學(xué)到的技巧和知識(shí)。在參與實(shí)訓(xùn)舞蹈課程時(shí)，學(xué)生將會(huì)面臨各種舞蹈風(fēng)格和挑戰(zhàn)，從而提高他們的表演能力和舞蹈技巧。這門(mén)課程不僅提供了一個(gè)磨練舞蹈技巧的平臺(tái)，更重要的是，幫助學(xué)生發(fā)展出自己獨(dú)特的舞蹈風(fēng)格和個(gè)性。在這篇文章中，我將分享我在實(shí)訓(xùn)舞蹈中的心得體會(huì)。
第二段：實(shí)訓(xùn)舞蹈給我?guī)?lái)的挑戰(zhàn)（200字）。
參與實(shí)訓(xùn)舞蹈課程是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，我在課堂上面對(duì)了各種各樣的挑戰(zhàn)。首先，我被要求學(xué)習(xí)不同的舞蹈技巧和風(fēng)格，如現(xiàn)代、爵士、古典等。每個(gè)舞蹈風(fēng)格都有其獨(dú)特的要求和技巧，需要我不斷地學(xué)習(xí)和練習(xí)。此外，我還需要適應(yīng)和適應(yīng)不同的角色和表演場(chǎng)合，從而提供最佳的表演。這些挑戰(zhàn)讓我意識(shí)到，舞蹈需要勇氣、毅力和自信，只有通過(guò)不斷地挑戰(zhàn)自己，我才能不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。
第三段：實(shí)訓(xùn)舞蹈對(duì)我的啟示（200字）。
參與實(shí)訓(xùn)舞蹈課程不僅帶給我各種挑戰(zhàn)，還帶給我很多啟示。首先，我學(xué)到了協(xié)作和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在實(shí)訓(xùn)舞蹈中，我們需要與其他舞者和編舞師密切合作，以確保我們的表演具有統(tǒng)一和協(xié)調(diào)的風(fēng)格。這需要我們相互信任、相互支持并共同努力。其次，實(shí)訓(xùn)舞蹈教會(huì)了我如何用舞蹈來(lái)表達(dá)情感和故事。舞蹈是一種無(wú)聲的語(yǔ)言，通過(guò)動(dòng)作和表情，我能夠向觀眾傳達(dá)情感和敘述故事。最后，我意識(shí)到舞蹈是一種生命的方式和態(tài)度，通過(guò)舞蹈，我可以展示自己的熱情、活力和個(gè)性。
第四段：實(shí)訓(xùn)舞蹈的意義和收獲（200字）。
參與實(shí)訓(xùn)舞蹈課程對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次寶貴的經(jīng)歷，它帶給我很多意義和收獲。首先，實(shí)訓(xùn)舞蹈幫助我提高了自信心。通過(guò)在舞臺(tái)上表演和與觀眾互動(dòng)，我不再害怕面對(duì)人群，而是敢于在眾人面前展示自己。其次，實(shí)訓(xùn)舞蹈提升了我的專(zhuān)業(yè)技巧和藝術(shù)鑒賞力。通過(guò)與專(zhuān)業(yè)舞者和編舞師的交流和學(xué)習(xí)，我對(duì)舞蹈的技巧和美學(xué)有了更深入的理解。最后，實(shí)訓(xùn)舞蹈培養(yǎng)了我的毅力和耐力。舞蹈需要反復(fù)的練習(xí)和不斷的挑戰(zhàn)，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，直到達(dá)到自己的目標(biāo)。
第五段：對(duì)實(shí)訓(xùn)舞蹈的展望和結(jié)語(yǔ)（200字）。
通過(guò)參與實(shí)訓(xùn)舞蹈課程，我意識(shí)到舞蹈是一種永無(wú)止境的學(xué)問(wèn)和藝術(shù)，我希望在未來(lái)能夠繼續(xù)深入學(xué)習(xí)和探索。我希望將來(lái)有機(jī)會(huì)參加更多的舞蹈比賽和演出，與更多的舞者和編舞師合作，以提高自己的舞蹈水平。我相信，在不斷學(xué)習(xí)和挑戰(zhàn)自我的過(guò)程中，我將成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的舞者，并為觀眾帶來(lái)更多美的享受。實(shí)訓(xùn)舞蹈課程為我打開(kāi)了舞蹈世界的大門(mén)，讓我找到了自己熱愛(ài)的事物。我對(duì)未來(lái)充滿了希望和憧憬，相信我將努力實(shí)現(xiàn)我的舞蹈夢(mèng)想。
總結(jié)：實(shí)訓(xùn)舞蹈是一門(mén)充滿挑戰(zhàn)和意義的課程，它鍛煉了我的技巧和自信心，培養(yǎng)了我的合作能力和毅力，并為我打開(kāi)了舞蹈世界的大門(mén)。通過(guò)這門(mén)課程，我學(xué)到了舞蹈藝術(shù)的魅力和價(jià)值，這將成為我人生中寶貴的財(cái)富。我相信，只要我堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)和努力，我一定能夠?qū)崿F(xiàn)我的舞蹈夢(mèng)想。
舞蹈實(shí)訓(xùn)報(bào)告篇十九
本人能積極參加政治學(xué)習(xí)，關(guān)于國(guó)家大事，擁護(hù)黨中央的正確領(lǐng)導(dǎo)，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，擁護(hù)黨的各項(xiàng)方針政策，遵守勞動(dòng)紀(jì)律，團(tuán)結(jié)同志，熱心幫助同志，教育目的明確，態(tài)度端正，專(zhuān)研業(yè)務(wù)，勤奮刻苦；努力工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，關(guān)心學(xué)生，愛(ài)護(hù)學(xué)生，為人師表，有奉獻(xiàn)精神。
二、個(gè)人教學(xué)技能方面
上好課的前提是做好課前準(zhǔn)備，不打無(wú)準(zhǔn)備之仗。上課時(shí)認(rèn)真講課，力求以音樂(lè)學(xué)科的特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行教學(xué)。堅(jiān)持以審美教育為核心，注重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)音樂(lè)的興趣，愛(ài)護(hù)及情感。努力做到通過(guò)音樂(lè)教育陶冶情操、啟迪智慧、激發(fā)學(xué)生對(duì)美的愛(ài)好與追求。注重一學(xué)生為主體，讓學(xué)生在愉快的音樂(lè)實(shí)踐活動(dòng)中，主動(dòng)的去發(fā)現(xiàn)、去探究、去感受音樂(lè)、理解音樂(lè)、表現(xiàn)音樂(lè)，并在一定的基礎(chǔ)上創(chuàng)造音樂(lè)。在我的課堂中，學(xué)生能積極參與學(xué)習(xí)之中，與教師打成一片，用自己的親和力來(lái)帶領(lǐng)學(xué)生遨游在音樂(lè)的海洋，使學(xué)生在玩中學(xué)、做中學(xué)、學(xué)中審美、美中提高。
三、愛(ài)心融入音樂(lè)，盡力輔導(dǎo)學(xué)生
師愛(ài)是人類(lèi)復(fù)雜情感，它凝聚著教師無(wú)私奉獻(xiàn)的精神。這種愛(ài)沒(méi)有血緣和親情，沒(méi)有私立與目的，然而卻有一種巨大的'力量。我能充分將自己的愛(ài)心與音樂(lè)融合在一起，將自己有限的音樂(lè)知識(shí)技能技巧傳授給我的學(xué)生。
四、切實(shí)抓好舞蹈隊(duì)的建設(shè)
在這一年里本人能全面貫徹黨的教育方針，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)章制度，對(duì)工作嚴(yán)謹(jǐn)負(fù)責(zé)，熱愛(ài)本職工作，教風(fēng)端正，兢兢業(yè)業(yè)、勤奮專(zhuān)研、努力不懈、認(rèn)認(rèn)真真做好本職本分工作。
兩個(gè)月的磨刀練陣，按理說(shuō)，自己到底是寶刀還是銹鐵應(yīng)該可以從這些日子的點(diǎn)滴表現(xiàn)中露出應(yīng)有的光澤了，然而直至目前，我卻對(duì)自己這些許的光澤沒(méi)有信心，因?yàn)槲仪啡钡臇|西還很多，要學(xué)習(xí)的東西還有很多。在此，我將工作上最大的不足總結(jié)如下：
(一)辦公方面：
2、對(duì)實(shí)習(xí)單位各部門(mén)的工作情況缺乏全面具體的了解，從而影響到相關(guān)公文寫(xiě)作的進(jìn)行;
3、對(duì)電腦知識(shí)的掌握度較低，這直接影響到相應(yīng)的工作質(zhì)量;
4、工作細(xì)心度不夠，經(jīng)常在小問(wèn)題上出現(xiàn)錯(cuò)漏;
5、辦事效率不夠快，對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的意圖領(lǐng)會(huì)不夠到位等。
(二)教學(xué)方面：
剛開(kāi)始由于經(jīng)驗(yàn)不足和應(yīng)變能力不強(qiáng)，課堂出現(xiàn)了很多問(wèn)題。如：由于舞蹈動(dòng)作教授太快，沒(méi)有給學(xué)生充足的理解、消化的時(shí)間;由于講課不熟練，上課時(shí)沒(méi)有好好關(guān)注學(xué)生，沒(méi)能及時(shí)了解學(xué)生掌握動(dòng)作的程度。
回顧自己的實(shí)習(xí)生活，與學(xué)生時(shí)代相比，很多感受是截然不同的：
感受一：充實(shí)
學(xué)校中“三點(diǎn)一線”的生活簡(jiǎn)單而忙碌，生活范圍相對(duì)狹窄，而工作以后，雖然呆在單位的時(shí)間也很多，但是卻需要進(jìn)行更為廣闊的社會(huì)交往，認(rèn)識(shí)更多的人，了解更多的事情，最終融入到整個(gè)社會(huì)中去，這對(duì)于我而言是一種全新的體驗(yàn)，讓我充滿好奇，生活也日漸豐富。
大學(xué)期間，整日埋頭苦讀，大部分是上課時(shí)老師灌輸?shù)闹R(shí)，老師怎么講，我們?cè)趺绰?tīng)，所學(xué)往往理論多于實(shí)踐，知其然不知其用;而工作就不一樣，從死記硬背的模式中脫離出來(lái)，轉(zhuǎn)變?yōu)樵趯?shí)踐中學(xué)習(xí)，增強(qiáng)了領(lǐng)悟、創(chuàng)新和推斷的能力。使工作、學(xué)習(xí)、生活都更加的系統(tǒng)化，思考方式更加成熟。
感受二：壓力
壓力是自然而然的。在學(xué)校雖然學(xué)習(xí)上也有很大壓力，為了考試和課業(yè)不斷奔波，總還可以自由地安排學(xué)習(xí)和生活。但是到了工作單位，很多時(shí)間就要以工作為重，似乎自己的時(shí)間就很少了。每天就是以工作為中心，不斷的領(lǐng)悟和學(xué)習(xí)。工作中遇到不熟悉的技術(shù)和課題，需要盡快地了解和學(xué)習(xí)，而不像在學(xué)校里面可以隨意選擇感興趣的內(nèi)容。同時(shí)，從以前學(xué)校里自由支配時(shí)間到工作單位的固定生活，也是對(duì)于自己組織性和紀(jì)律性的一個(gè)考驗(yàn)。實(shí)習(xí)之余，還要兼顧學(xué)習(xí)和畢業(yè)設(shè)計(jì)的撰寫(xiě)，這些壓力似乎都需要我們慢慢去適應(yīng)。
感受三：新天地
學(xué)校是一座“象牙塔”，在里面你可以生活的悠閑愜意，可以暫時(shí)忘卻社會(huì)和生存的壓力。但是生活總在前進(jìn)，人總要長(zhǎng)大，告別“象牙塔”是遲早的。工作單位和社會(huì)卻更像一個(gè)“大熔爐”，不僅挑選出真金，更要將其錘煉成精英。
總之，這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題。遵守組我的織紀(jì)律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。
青春的歲月，我們?cè)谛@里學(xué)習(xí)知識(shí);成長(zhǎng)的歲月，我們?cè)诠ぷ鲘徫簧细佩憻?。在每個(gè)人生階段，我們都試圖讓自己過(guò)得更精彩。
舞蹈實(shí)訓(xùn)報(bào)告篇二十
兩個(gè)月彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝，就在此時(shí)需要回頭總結(jié)之際才猛然間意識(shí)到日子的匆匆?！扒Ю镏校加谧阆隆?，這兩個(gè)多月短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，使我真正體會(huì)到作為一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老師的樂(lè)趣以及責(zé)任，使我的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)得到了一個(gè)質(zhì)的飛躍，學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)。同時(shí)，它對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用、過(guò)渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來(lái)走上工作崗位也有著很大幫助。原先頗感忸怩的離開(kāi)大學(xué)的圍城生活，現(xiàn)在已經(jīng)漸漸變得順其自然了，這或許應(yīng)該是一種慶幸，或許更應(yīng)該是一種嘆息，誰(shuí)能說(shuō)得清呢?回顧兩個(gè)多月的工作，既緊張，又新奇，收獲也很多。
首先，我將實(shí)習(xí)期間的工作收獲總結(jié)如下：
一、政治理論認(rèn)識(shí)得到提高。
為提高全局工作人員的整體素質(zhì)，局領(lǐng)導(dǎo)組織全局進(jìn)行時(shí)事政治學(xué)習(xí)，特別是xx大提出“當(dāng)今時(shí)代，文化越來(lái)越成為民族凝聚力和創(chuàng)造力的重要源泉、越來(lái)越成為綜合國(guó)力競(jìng)爭(zhēng)的重要因素，豐富精神文化生活越來(lái)越成為我國(guó)人民的熱切愿望。要堅(jiān)持社會(huì)主義先進(jìn)文化前進(jìn)方向，興起社會(huì)主義文化建設(shè)新高潮，激發(fā)全民族文化創(chuàng)造活力，提高國(guó)家文化軟實(shí)力，使人民基本文化權(quán)益得到更好保障，使社會(huì)文化生活更加豐富多彩，使人民精神風(fēng)貌更加昂揚(yáng)向上”，使我知道文藝骨干是最積極和最具影響力、凝聚力的組織者和示范者，我們要增強(qiáng)自我造血功能，加快文化產(chǎn)業(yè)建設(shè)，創(chuàng)造出更多積極的、健康向上的文藝作品，使人們?nèi)罕姷纳罡迂S富多彩。
二、進(jìn)一步了解保護(hù)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)意義。
保護(hù)和利用我市非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，對(duì)落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展具有重要意義。在20xx年年初“張北大鼓”成功申報(bào)河北省第一批非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄的基礎(chǔ)上，局里人員按照有關(guān)文件精神再接再厲、加班加點(diǎn)，組織人員進(jìn)一步整理、完善“張北大鼓”的分布狀況、生存環(huán)境、保護(hù)現(xiàn)狀及存在問(wèn)題。運(yùn)用文字、錄音、錄象、數(shù)字化多媒體等各種方式，對(duì)該非物質(zhì)文化遺產(chǎn)深入地進(jìn)行真實(shí)、系統(tǒng)和全面的紀(jì)錄，并建立了相關(guān)檔案和數(shù)據(jù)庫(kù)?，F(xiàn)已將有關(guān)資料上報(bào)省申報(bào)國(guó)家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。
進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)工作的責(zé)任感和使命感，要站在弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)文化的高度做好非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)工作，要突出工作重點(diǎn)、明確任務(wù)，確保非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)工作的實(shí)效，保證非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)工作的質(zhì)量，完成好普查和保護(hù)的歷史重任。
三、豐富了民間藝術(shù)知識(shí)理論。
實(shí)習(xí)期間，在指導(dǎo)老師的幫助下，除了認(rèn)真完成局里領(lǐng)導(dǎo)布置的工作任務(wù)，額外的學(xué)習(xí)河北省張家口市張北縣流傳已久的社火活動(dòng)、二人臺(tái)等民間藝術(shù)。初步了解了民間舉行社火活動(dòng)的時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容以及形式，簡(jiǎn)單掌握了二人臺(tái)的節(jié)奏動(dòng)律、舞蹈動(dòng)作特點(diǎn)和風(fēng)格特性，彌補(bǔ)了自己在民間藝術(shù)知識(shí)方面的不足。
四、舞蹈教學(xué)方面的收獲。
做老師容易，做好老師難，除了備課、上課，其余都是瑣屑小事。有人說(shuō)教師干的是良心活兒，我看有道理，做教師不需太大的辦事能力，卻是極其精細(xì)的話，就像藝術(shù)家對(duì)于他的作品一樣要想自己的作品趨于完美，的確得花一番工夫。
通過(guò)實(shí)習(xí)期間的舞蹈授課，我發(fā)現(xiàn)在教授新舞蹈時(shí)，不能操之過(guò)急，一定要循序漸進(jìn)地講解清楚動(dòng)作的要求、規(guī)格和要領(lǐng)，制定有效的練習(xí)步驟。按照由簡(jiǎn)至繁的教學(xué)原則，首先讓學(xué)生熟悉音樂(lè)節(jié)奏，隨后是動(dòng)作練習(xí)，最后才是情緒表達(dá)。在動(dòng)作練習(xí)中，將組合動(dòng)作分解成單一動(dòng)作，難度較大的單一動(dòng)作還分解成局部動(dòng)作(上肢或下肢動(dòng)作)。如教授第三套健身秧歌第一段《叫技》時(shí)，我先讓學(xué)生熟悉音樂(lè)，準(zhǔn)確把握節(jié)奏，然后將舞蹈動(dòng)作分解成單一動(dòng)作，先教下肢腳的動(dòng)作，后教上肢扇子和手絹的動(dòng)作，再結(jié)合起來(lái)學(xué)習(xí)，并在這兩個(gè)基礎(chǔ)上加以表情訓(xùn)練。在訓(xùn)練過(guò)程中，還要注意訓(xùn)練的科學(xué)性——運(yùn)動(dòng)量和動(dòng)作幅度符合不同年齡學(xué)生的生理特點(diǎn)，對(duì)其進(jìn)行適度訓(xùn)練。
五、其他方面收獲：
為營(yíng)造濃郁的節(jié)日文化氛圍，跟隨文化館工作人員精心組織了20xx年春節(jié)系列文化活動(dòng)，并有幸成為文化館輔導(dǎo)小組的一員。春節(jié)系列文化活動(dòng)是每年群眾文化工作的重中之重，為保證活動(dòng)順利完成，我們成立了系列活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。同時(shí)，加強(qiáng)輔導(dǎo)部人員力量。領(lǐng)導(dǎo)小組全面負(fù)責(zé)系列活動(dòng)的策劃和組織實(shí)施，并把各項(xiàng)工作落實(shí)到各部室，責(zé)任到人。由于組織保障措施得力，年春節(jié)系列活動(dòng)共舉辦包括，迎新春美術(shù)書(shū)法攝影展、送。
春聯(lián)。
下鄉(xiāng)、春節(jié)文藝晚會(huì)暨團(tuán)拜會(huì)、第xx屆花燈展、正月十五焰火晚會(huì)等五項(xiàng)大型活動(dòng)。滿足并豐富了廣大人民群眾日益增長(zhǎng)的文化生活需求，使全縣人民過(guò)上了歡樂(lè)、祥和、喜慶、熱烈的新春佳節(jié)。
兩個(gè)月的磨刀練陣，按理說(shuō)，自己到底是寶刀還是銹鐵應(yīng)該可以從這些日子的點(diǎn)滴表現(xiàn)中露出應(yīng)有的光澤了，然而直至目前，我卻對(duì)自己這些許的光澤沒(méi)有信心，因?yàn)槲仪啡钡臇|西還很多，要學(xué)習(xí)的東西還有很多。在此，我將工作上最大的不足總結(jié)如下：
(一)辦公方面：
2、對(duì)實(shí)習(xí)單位各部門(mén)的工作情況缺乏全面具體的了解，從而影響到相關(guān)公文寫(xiě)作的進(jìn)行;。
3、對(duì)電腦知識(shí)的掌握度較低，這直接影響到相應(yīng)的工作質(zhì)量;。
4、工作細(xì)心度不夠，經(jīng)常在小問(wèn)題上出現(xiàn)錯(cuò)漏;。
5、辦事效率不夠快，對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的意圖領(lǐng)會(huì)不夠到位等。
(二)教學(xué)方面：
剛開(kāi)始由于經(jīng)驗(yàn)不足和應(yīng)變能力不強(qiáng)，課堂出現(xiàn)了很多問(wèn)題。如：由于舞蹈動(dòng)作教授太快，沒(méi)有給學(xué)生充足的理解、消化的時(shí)間;由于講課不熟練，上課時(shí)沒(méi)有好好關(guān)注學(xué)生，沒(méi)能及時(shí)了解學(xué)生掌握動(dòng)作的程度。
針對(duì)自己出現(xiàn)的問(wèn)題，指導(dǎo)老師要求講到重要內(nèi)容時(shí)候要留下時(shí)間讓學(xué)生消化，上課要多關(guān)注學(xué)生，對(duì)于不專(zhuān)心的學(xué)生要注意提醒，并且還指出了教學(xué)過(guò)程中沒(méi)有注意的很多細(xì)節(jié)問(wèn)題，提出了很多作為一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的老師的寶貴意見(jiàn)。每節(jié)課結(jié)束，我都根據(jù)老師的建議修改。
課件。
和
教案。
希望能不斷地提高自己的教學(xué)質(zhì)量。
回顧自己的實(shí)習(xí)生活，與學(xué)生時(shí)代相比，很多感受是截然不同的：
感受一：充實(shí)。
學(xué)校中“三點(diǎn)一線”的生活簡(jiǎn)單而忙碌，生活范圍相對(duì)狹窄，而工作以后，雖然呆在單位的時(shí)間也很多，但是卻需要進(jìn)行更為廣闊的社會(huì)交往，認(rèn)識(shí)更多的人，了解更多的事情，最終融入到整個(gè)社會(huì)中去，這對(duì)于我而言是一種全新的體驗(yàn)，讓我充滿好奇，生活也日漸豐富。
大學(xué)期間，整日埋頭苦讀，大部分是上課時(shí)老師灌輸?shù)闹R(shí)，老師怎么講，我們?cè)趺绰?tīng)，所學(xué)往往理論多于實(shí)踐，知其然不知其用;而工作就不一樣，從死記硬背的模式中脫離出來(lái)，轉(zhuǎn)變?yōu)樵趯?shí)踐中學(xué)習(xí)，增強(qiáng)了領(lǐng)悟、創(chuàng)新和推斷的能力。使工作、學(xué)習(xí)、生活都更加的系統(tǒng)化，思考方式更加成熟。
感受二：壓力。
壓力是自然而然的。在學(xué)校雖然學(xué)習(xí)上也有很大壓力，為了考試和課業(yè)不斷奔波，總還可以自由地安排學(xué)習(xí)和生活。但是到了工作單位，很多時(shí)間就要以工作為重，似乎自己的時(shí)間就很少了。每天就是以工作為中心，不斷的領(lǐng)悟和學(xué)習(xí)。工作中遇到不熟悉的技術(shù)和課題，需要盡快地了解和學(xué)習(xí)，而不像在學(xué)校里面可以隨意選擇感興趣的內(nèi)容。同時(shí)，從以前學(xué)校里自由支配時(shí)間到工作單位的固定生活，也是對(duì)于自己組織性和紀(jì)律性的一個(gè)考驗(yàn)。實(shí)習(xí)之余，還要兼顧學(xué)習(xí)和畢業(yè)設(shè)計(jì)的撰寫(xiě)，這些壓力似乎都需要我們慢慢去適應(yīng)。
感受三：新天地。
學(xué)校是一座“象牙塔”，在里面你可以生活的悠閑愜意，可以暫時(shí)忘卻社會(huì)和生存的壓力。但是生活總在前進(jìn)，人總要長(zhǎng)大，告別“象牙塔”是遲早的。工作單位和社會(huì)卻更像一個(gè)“大熔爐”，不僅挑選出真金，更要將其錘煉成精英。
總之，這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題。遵守組織紀(jì)律和單位。
規(guī)章制度。
與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。
青春的歲月，我們?cè)谛@里學(xué)習(xí)知識(shí);成長(zhǎng)的歲月，我們?cè)诠ぷ鲘徫簧细佩憻?。在每個(gè)人生階段，我們都試圖讓自己過(guò)得更精彩。
共
2
頁(yè)，當(dāng)前第。
2
頁(yè)
1
2
舞蹈實(shí)訓(xùn)報(bào)告篇二十一
第一段：介紹實(shí)訓(xùn)舞蹈的背景和目的（200字）。
在大學(xué)期間，實(shí)訓(xùn)舞蹈是許多學(xué)生喜愛(ài)的選修課程之一。舞蹈作為一種文化傳承和藝術(shù)表達(dá)的形式，通過(guò)舞蹈表演能夠傳遞情感、展現(xiàn)才藝，并且也能夠培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和舞臺(tái)表演技巧。實(shí)訓(xùn)舞蹈課程的目的不僅僅是幫助學(xué)生掌握舞蹈基本功和技巧，更重要的是通過(guò)實(shí)際演練，提高學(xué)生的舞臺(tái)表演能力和藝術(shù)修養(yǎng)。
第二段：體驗(yàn)實(shí)訓(xùn)舞蹈的收獲和挑戰(zhàn)（300字）。
在實(shí)訓(xùn)舞蹈的課程中，我學(xué)到了許多關(guān)于舞蹈的知識(shí)和技巧，同時(shí)也深刻體驗(yàn)到了舞蹈藝術(shù)的魅力。通過(guò)每節(jié)課的集中訓(xùn)練，我不僅能夠熟練掌握基本的動(dòng)作和舞蹈元素，還能夠體驗(yàn)到舞蹈帶來(lái)的身心愉悅和自信心的提升。然而，實(shí)訓(xùn)舞蹈也帶來(lái)了一定的挑戰(zhàn)。學(xué)習(xí)新的舞蹈動(dòng)作，需要不斷重復(fù)和練習(xí)，這需要付出大量的努力和時(shí)間。同時(shí)，在舞臺(tái)表演中要與其他舞者協(xié)調(diào)默契，這也對(duì)團(tuán)隊(duì)合作能力提出了較高的要求。
第三段：實(shí)訓(xùn)舞蹈對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響（300字）。
實(shí)訓(xùn)舞蹈對(duì)我的個(gè)人成長(zhǎng)產(chǎn)生了積極影響。首先，通過(guò)實(shí)訓(xùn)舞蹈，我學(xué)會(huì)了更好地管理時(shí)間。為了掌握舞蹈技巧，我每天都堅(jiān)持練習(xí)，利用碎片化時(shí)間進(jìn)行練習(xí)。這不僅讓我學(xué)會(huì)了合理規(guī)劃時(shí)間，還養(yǎng)成了堅(jiān)持不懈的習(xí)慣。其次，實(shí)訓(xùn)舞蹈也培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作能力。在排練和表演中，必須與其他舞者協(xié)調(diào)配合，相互信任和支持。通過(guò)與團(tuán)隊(duì)成員的互動(dòng)，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和溝通，并且懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。最重要的是，實(shí)訓(xùn)舞蹈讓我更自信。舞臺(tái)表演需要面對(duì)觀眾的目光和評(píng)判，這也加強(qiáng)了我的自信心，并且讓我更加勇于表達(dá)自己。
第四段：實(shí)訓(xùn)舞蹈的啟示和啟發(fā)（200字）。
通過(guò)實(shí)訓(xùn)舞蹈的學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，我漸漸領(lǐng)悟到舞蹈背后蘊(yùn)含的更多深層含義。舞蹈不僅僅是動(dòng)作的堆砌，更是一種情感表達(dá)和思想傳達(dá)的方式。每個(gè)舞者都可以通過(guò)舞蹈表演，讓觀眾感受到自己的情感和內(nèi)心的世界。而舞臺(tái)表演也需要舞者投入真情，讓觀眾在欣賞舞蹈的過(guò)程中產(chǎn)生共鳴和情感交流。實(shí)訓(xùn)舞蹈讓我明白藝術(shù)的力量和影響，也啟發(fā)我在面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)時(shí)，用積極的態(tài)度和真實(shí)的情感去面對(duì)。
第五段：總結(jié)實(shí)訓(xùn)舞蹈的價(jià)值和意義（200字）。
實(shí)訓(xùn)舞蹈不僅僅是一門(mén)課程，更是一種獨(dú)特的體驗(yàn)和學(xué)習(xí)方式。通過(guò)實(shí)際的舞蹈訓(xùn)練和舞臺(tái)表演，我們不僅可以提高舞蹈技巧和體能素質(zhì)，更可以培養(yǎng)自身的個(gè)性魅力和社交能力。實(shí)訓(xùn)舞蹈也讓我們認(rèn)識(shí)到了舞蹈藝術(shù)的無(wú)限魅力和思想內(nèi)涵，進(jìn)而用藝術(shù)的方式去面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。在未來(lái)的發(fā)展中，我們需要將實(shí)訓(xùn)舞蹈的經(jīng)驗(yàn)和收獲運(yùn)用到實(shí)際生活和工作中，不斷錘煉自己的能力，并且用心態(tài)正向的積極態(tài)度去面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/9570937.html】
