心中有不少心得體會(huì)時(shí)，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么我們寫(xiě)心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
人際關(guān)系心得體會(huì)如何寫(xiě)篇一
在職場(chǎng)上，人的不良情緒多半來(lái)源于工作壓力，把控不住自己，就可能發(fā)泄和爆發(fā)出來(lái)，痛快了當(dāng)時(shí)的心情，卻封堵了回旋的余地，帶來(lái)的是事后的悔恨煩惱。本來(lái)同事對(duì)你印象不錯(cuò)，糟糕的情緒表現(xiàn)，會(huì)讓你的形象大打折扣，人際關(guān)系也因此緊張，變得不再和諧順暢。如果存在情緒低落之時(shí)，不妨嘗試掌控情緒六步法，你的不良情緒會(huì)大有轉(zhuǎn)機(jī)。
1.尋根法
不良情緒不是空穴來(lái)風(fēng)，原因何在呢?自己的無(wú)名之火到底該不該起，煩躁之氣值不值發(fā)?應(yīng)找準(zhǔn)根底，分析曲直，遇事有壓力，鬧情緒發(fā)脾氣，是不明智的選擇，關(guān)鍵是理性思維，盡快拿出解決問(wèn)題的辦法。
2.自勸法
唯有自己是情緒的主宰，別人都是旁觀者，當(dāng)覺(jué)得情緒要發(fā)作時(shí)，需要自己解勸自己，提醒自己發(fā)泄情緒所帶來(lái)的反面后果，一時(shí)出氣但于事無(wú)補(bǔ)，甚至讓事情變得更糟，要立即拴住不良情緒的脫韁野馬，不能任由其狂放不羈。
3.放松法
情緒來(lái)臨時(shí)，心跳加快，煩躁不安，如何讓身心緊張松弛下來(lái)，要在自己身體功能上進(jìn)行調(diào)整，如適當(dāng)做舒展活動(dòng)，深吸氣，緩呼氣，通過(guò)調(diào)息讓自己的心情漸漸松緩和平靜。
4.轉(zhuǎn)移法
不要總考慮帶給你不良情緒的事，轉(zhuǎn)移注意力，換一個(gè)話題，把心思放到別的地方，及時(shí)離開(kāi)原來(lái)的環(huán)境，接觸新的環(huán)境和事物，看看外面的風(fēng)景，呼吸新鮮的空氣，心情就會(huì)隨之而變，自然會(huì)減輕壓力，帶來(lái)情緒的緩解和消卻。
5.緩沖法
鬧心的事，不可能無(wú)緣無(wú)故一下子就煙消云散了，在沒(méi)有解決辦法前，適當(dāng)擱置冷處理，給自己緩沖的時(shí)間，擱一擱，放一放，尋轉(zhuǎn)機(jī)，不讓不良情緒左右自己的心情，也讓自己的疲憊的心理得到緩歇。
6.頓悟法
其實(shí)，很多事情糾結(jié)為難，是自己有心結(jié)打不開(kāi)，佛語(yǔ)說(shuō)“把單純的事情看得很嚴(yán)重，你會(huì)很痛苦”?？吹瞄_(kāi)放得下，把負(fù)面情緒看得淡一些，站高自然看遠(yuǎn)，心寬自然容物，毛塞頓開(kāi)于自悟，平衡正存于心態(tài)。
這六步法，會(huì)讓不良情緒分崩離析，遠(yuǎn)你而去，助你輕裝上陣，心平氣和，以良好的形象面對(duì)職場(chǎng)，成為高情商的職場(chǎng)人。
人際關(guān)系心得體會(huì)如何寫(xiě)篇二
【1】人不犯我，我要幫人。
大家都知道人不犯我，我不犯人的邏輯。如果停留在這樣的邏輯上，你可能會(huì)遇到很多的麻煩，所以大家要堅(jiān)持一個(gè)原則，叫做人不犯我，但是我要幫助別人。用這樣的態(tài)度為人處事，你的人際關(guān)系一定差不了。
【2】大事不讓，小事好商量。
做人一定要有自己的底線，所以在大事上，在大是大非上，和別人沒(méi)有太多商量的余地，但是在具體的小細(xì)節(jié)上還是有很多緩和的，這是大事不讓，小事好商量的處事原則，運(yùn)用得當(dāng)，你的人緣也不會(huì)差到哪兒去。
【3】我不記仇，但不軟弱。
不記仇，并不是說(shuō)我們心里面沒(méi)有底線，并不是說(shuō)我們就是那一個(gè)軟柿子，隨便別人捏，所以當(dāng)別人惹你的時(shí)候，當(dāng)受到別人冒犯的時(shí)候，當(dāng)遇到不公平之事的時(shí)候，我可以不記仇，但是你不能覺(jué)得我軟弱好欺負(fù)，所以一定要有強(qiáng)有力的回?fù)魬B(tài)度。
【4】有點(diǎn)距離，但都不太遠(yuǎn)。
人和人之間關(guān)系不能太近，尤其是職場(chǎng)上的同事之間，一定要保持一點(diǎn)距離。否則的話，他把你的情況全部熟悉了，在機(jī)會(huì)來(lái)臨的時(shí)候，它就會(huì)死死地把你踩在腳下，所以大家還是要保持一些距離的，把握好人與人之間的分寸，人一生得三五好友足夠了，而且這三五個(gè)好友也是經(jīng)年累月的時(shí)間考驗(yàn)之后才下的結(jié)論。
【5】同流同層，但別低三下四。
同流才能交流，所以自己的圈子一定和自己的層次相匹配，很多人覺(jué)得自己認(rèn)識(shí)了很多名人，很多大咖，就覺(jué)得自己也是名人了，實(shí)際上這是一個(gè)很大的誤區(qū)，當(dāng)自己沒(méi)有實(shí)力的時(shí)候，認(rèn)識(shí)再多的人也沒(méi)有用，這就是同流才能交流的基本邏輯。
人際關(guān)系心得體會(huì)如何寫(xiě)篇三
1.你以為最酸的感覺(jué)是吃醋嗎?不是，最酸的感覺(jué)是沒(méi)權(quán)吃醋。
2.低頭要有勇氣，抬頭要有底氣。
3.上天決定了誰(shuí)是你的親戚，幸運(yùn)的是在選擇朋友方面它給你留了余地。
4.人生就像一杯茶，不會(huì)苦一輩子，但總會(huì)苦一陣子。
5.傻與不傻，要看你會(huì)不會(huì)裝傻。
6.女人用友情來(lái)拒絕愛(ài)情，男人用友情來(lái)?yè)Q取愛(ài)情。
7.幸福是可以通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)獲得的，盡管它不是我們的母語(yǔ)。
8.不要見(jiàn)一個(gè)愛(ài)一個(gè)，愛(ài)的太多，你的愛(ài)就要貶值。
9.想完全了解一個(gè)男人，最好別做他的戀人，而做他的朋友。
10.朋友就是把你看透了，還能喜歡你的人。
11.當(dāng)我們搬開(kāi)別人架下的絆腳石時(shí)，也許恰恰是在為自己鋪路。
12.痛苦來(lái)臨時(shí)不要總問(wèn)：“為什么偏偏是我?”因?yàn)榭鞓?lè)降臨時(shí)你可沒(méi)有問(wèn)過(guò)這個(gè)問(wèn)題。
13.如果說(shuō)我懂的道理比別人多一點(diǎn)，那是因?yàn)槲曳傅腻e(cuò)誤比別人多一點(diǎn)。
14.不是每句“對(duì)不起”，都能換來(lái)“沒(méi)關(guān)系”。
15.世界上只有想不通的人，沒(méi)有走不通的路。
16.地球是運(yùn)動(dòng)的，一個(gè)人不會(huì)永遠(yuǎn)處在倒霉的位置。
17.走的最急的是最美的景色，傷的最深的是最真的感情。
18.在事實(shí)面前，我們的想象力越發(fā)達(dá)，后果就越不堪設(shè)想。
19.當(dāng)別人開(kāi)始說(shuō)你是瘋子的時(shí)候，你離成功就不遠(yuǎn)了……
20.你永遠(yuǎn)看不見(jiàn)我眼里的淚，因?yàn)槟悴辉跁r(shí)我才會(huì)哭泣。
21.時(shí)間就像一張網(wǎng)，你撒在哪里，你的收獲就在哪里。
22.如果我能夠看到自己的背影，我想它一定很憂傷，因?yàn)槲野芽鞓?lè)都留在了前面。
23.理想和現(xiàn)實(shí)總是有差距的，幸好還有差距，不然，誰(shuí)還稀罕理想?
24.說(shuō)有上輩子的人是在騙自己;說(shuō)有下輩子的人是在騙別人。
25.任何人都可以變得狠毒，只要你嘗試過(guò)嫉妒。
26.常常告誡自己不要在一棵樹(shù)上吊死，結(jié)果……在樹(shù)林里迷路了。
27.愛(ài)情就像攥在手里的沙子，攥的越緊，流失的越快。
28.人生有兩大悲?。阂粋€(gè)是得不到想要的東西，另一個(gè)是得到了不想要的東西。
29.成熟不是心變老，而是眼淚在眼里打轉(zhuǎn)卻還保持微笑。
30.問(wèn)候不一定要鄭重其事，但一定要真誠(chéng)感人。
31.做與不做的最大區(qū)別是：后者擁有對(duì)前者的評(píng)論權(quán)。
32.人，長(zhǎng)得漂亮不如活的漂亮。
33.有些事，明知是錯(cuò)的，也要去堅(jiān)持，因?yàn)椴桓市?有些人，明知是愛(ài)的，也要去放棄，因?yàn)闆](méi)有結(jié)局;有時(shí)候，明知沒(méi)路了，卻還在前進(jìn)，因?yàn)榱?xí)慣了。
34.同樣的一瓶飲料，便利店里2塊錢(qián)，五星飯店里60塊，很多的時(shí)候，一個(gè)人的價(jià)值取決于所在的位置。
35.每個(gè)人出生的時(shí)候都是原創(chuàng)，可悲的是很多人漸漸都成了盜版。
36.真壞人并不可怕，可怕的是假好人。
37.浪漫是一襲美麗的晚禮服，但你不能一天到晚都穿著它。
38.把一切平凡的事做好即不平凡，把一切簡(jiǎn)單的事做好即不簡(jiǎn)單。
39.把不忙不閑的工作做的出色，把不咸不淡的生活過(guò)得精彩。
40.情侶間最矛盾的地方就是幻想彼此的未來(lái)，卻惦記著對(duì)方的過(guò)去。
41.忙碌是一種幸福，讓我們沒(méi)時(shí)間體會(huì)痛苦;奔波是一種快樂(lè)，讓我們真實(shí)地感受生活;疲憊是一種享受，讓我們無(wú)暇空虛。
42.理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感。
43.女人吻男人是一種幸福，男人吻女人是一種口福。
44.愛(ài)情永遠(yuǎn)比婚姻圣潔，婚姻永遠(yuǎn)比愛(ài)情實(shí)惠。
45.探索的旅程不在于發(fā)現(xiàn)新大陸，而在于培養(yǎng)新視角。
46.一個(gè)人能走多遠(yuǎn)，要看他有誰(shuí)同行;一個(gè)人有多優(yōu)秀，要看他有誰(shuí)指點(diǎn);一個(gè)人有多成功，要看他有誰(shuí)相伴。
47.嘆氣是最浪費(fèi)時(shí)間的事情，哭泣是最浪費(fèi)力氣的行徑。
48.不是人人都能活的低調(diào)，可以低調(diào)的基礎(chǔ)是隨時(shí)都能高調(diào)。
49.談戀愛(ài)就像剝洋蔥，總有一層會(huì)讓你流淚。
67.
68.年輕時(shí)候，拍下許多照片，擺在客廳給別人看;等到老了，才明白照片是拍給自己看的。
69.就算不快樂(lè)也不要皺眉，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)不知道誰(shuí)會(huì)愛(ài)上你的笑容。
70.當(dāng)大部分人都在關(guān)注你飛的高不高時(shí)，只有少部分人關(guān)心你飛的累不累，這就是友情。
71.絕口不提不是因?yàn)橥洠且驗(yàn)殂懹洝?/p>
72.
73.讓未來(lái)到來(lái)，讓過(guò)去過(guò)去。
74.微小的幸福就在身邊，容易滿足就是天堂。
75.成功有個(gè)副作用，就是以為過(guò)去的做法同樣適應(yīng)于將來(lái)。
76.天使之所以會(huì)飛，是因?yàn)樗齻儼炎约嚎吹煤茌p……
77.試金可以用火，試女人可以用金，試男人可以用女人。
78.喜歡一個(gè)人，就是在一起很開(kāi)心;愛(ài)一個(gè)人，就是即使不開(kāi)心，也想在一起。
79.
80.幽默就是一個(gè)人想哭的時(shí)候還有笑的興致。
81.咖啡苦與甜，不在于怎么攪拌，而在于是否放糖;一段傷痛，不在于怎么忘記，而在于是否有勇氣重新開(kāi)始。
82.人之所以活得累，是因?yàn)榉挪幌录茏樱翰婚_(kāi)面子，解不開(kāi)情節(jié)。
83.漂亮只能為別人提供眼福，卻不一定換到幸福。
84.
85.美麗讓男人停下，智慧讓男人留下。
86.人生最精彩的不是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的瞬間，而是堅(jiān)持夢(mèng)想的過(guò)程。
87.人生的冷暖取決于心靈的溫度。
88.如果你為自己定的所有目標(biāo)都已達(dá)到，那么說(shuō)明你定的目標(biāo)還不夠遠(yuǎn)大。
89.生活可以將就，生活也可以講究。
90.
91.女人的眼淚是沒(méi)用的液體，但你讓女人流淚說(shuō)明你很沒(méi)用。
92.忍無(wú)可忍，就重新再忍。
93.睡覺(jué)說(shuō)明明天還要起來(lái)。
94.付出真心，才會(huì)得到真心，卻可能傷的徹底;保持距離，才能保護(hù)自己，卻注定永遠(yuǎn)寂寞。
95.讓夢(mèng)想成真的最好辦法就是醒來(lái)。
96.說(shuō)真話的最大好處就是你不必記得你都說(shuō)些什么。
97.有時(shí)候，不是對(duì)方不在乎你，而是你把對(duì)方看的太重。
98.廢話是人際關(guān)系的第一句。
人際關(guān)系心得體會(huì)如何寫(xiě)篇四
一個(gè)人情商的高低，有時(shí)候從他為人處事當(dāng)中就能夠讓人感受得到，尤其是和別人進(jìn)行說(shuō)話與溝通的時(shí)候，一個(gè)人情商的高低是很容易表現(xiàn)出來(lái)的，如果一個(gè)人經(jīng)常把下面三句話掛在嘴上的話，這個(gè)人的情商一定會(huì)很低，人際關(guān)系一定會(huì)很差，和人之間的距離會(huì)越來(lái)越遠(yuǎn)，對(duì)于自己事業(yè)上的成功，會(huì)是一個(gè)極大的制約，也算是一個(gè)非常重要的毛病，所以大家必須吸取這些人的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，不要在別人面前經(jīng)常說(shuō)這些影響自己信譽(yù)和正常判斷的話，從這個(gè)意義上來(lái)講，學(xué)會(huì)說(shuō)話是一個(gè)人情商提升的重要方面，說(shuō)話又是溝通的基礎(chǔ)。
【1】從哪個(gè)方面來(lái)講，我都比你厲害吧!
經(jīng)常把這句話掛在嘴上的人，在他的內(nèi)心里面有一種優(yōu)越感，言外之意，你跟我相比是不行的，也就是通過(guò)貶低別人來(lái)抬高自己，通過(guò)貶損別人來(lái)顯示自己，比別人更有能耐，自己比別人的水平更高，實(shí)際上是一種自負(fù)的表現(xiàn)，經(jīng)常把這句話說(shuō)在別人面前的時(shí)候，別人的心里面是很難受的，或者是說(shuō)別人是很尷尬的。所以大家還是要學(xué)的謙虛一點(diǎn)，讓別人感覺(jué)到舒服一點(diǎn)，而不是僅僅依靠自己的感覺(jué)和別人做溝通，這才是一個(gè)鋼琴上的人應(yīng)該做的，這一點(diǎn)大家必須從邏輯上吸取這個(gè)教訓(xùn)。
【2】你根本不是別人的對(duì)手，別瞎折騰了。
經(jīng)常說(shuō)這話的人，實(shí)際上腦子也是有問(wèn)題的，我們?cè)诤蛣e人交往的時(shí)候，如果發(fā)現(xiàn)這個(gè)人自信心很強(qiáng)，發(fā)自內(nèi)心的激發(fā)自己的潛力，和別人進(jìn)行一種競(jìng)爭(zhēng)性的比拼，我們作為他的朋友或者是同事，應(yīng)該鼓勵(lì)人家，而不是泄人家的氣，如果經(jīng)常在人家面前說(shuō)這樣的話，實(shí)際上就是在泄人家的氣，一個(gè)人在得不到鼓勵(lì)的時(shí)候，本來(lái)他能夠一鼓作氣把這個(gè)事干成的，你一陷人家的氣可能這個(gè)事情就黃了，所以這話也不能經(jīng)常在別人面前說(shuō)，管好自己的嘴有時(shí)候比做事顯得都重要，可能事情還沒(méi)有開(kāi)始做呢，一句話說(shuō)的別人心里面很不舒服，把這一口氣給人家泄掉，可能你就壞了人家的大事。
【3】不要……
經(jīng)常在別人面前把這句話掛在嘴上，實(shí)際上就是在反對(duì)別人的決定，是在勸阻別人去做某件事情，一般情況下，經(jīng)常按這種方式與別人溝通，別人對(duì)你的印象都會(huì)是很差的，畢竟別人決定要做一件事情的時(shí)候，心里面一般都是有自己的想法的，你把別人的這個(gè)想法直接給否定掉了，不讓別人去干這個(gè)事，實(shí)際上是代表你自己的想法，而不是別人的想法，每個(gè)人都有自己的，逐漸每個(gè)人也都有自己的思維方式，而這些思維方式正是讓他們做事的一種動(dòng)力和源泉，所以千萬(wàn)不要站到自己的角度上考慮別人的問(wèn)題，阻止別人去做事，就是在犯一個(gè)很嚴(yán)重的自我定位的問(wèn)題，我們平時(shí)與別人溝通的時(shí)候，多積極的鼓勵(lì)別人，多積極的夸獎(jiǎng)和贊美別人，而不是阻礙別人去做事，而不是貶損別人，沒(méi)有能力，這樣做是很不恰當(dāng)?shù)?，也是低情商的人?jīng)常干的事兒，由此可見(jiàn)，把話說(shuō)好，有時(shí)候別把事情做好，顯得還重要，事情做不好，我們還有緩和的余地，如果把話說(shuō)的很差，別人開(kāi)始抵觸你，你就很難再有辦法去彌補(bǔ)。
人際關(guān)系心得體會(huì)如何寫(xiě)篇五
今天給大家介紹一下，生活中變身社交達(dá)人的8條小技巧。
1.與人初次見(jiàn)面時(shí)，微笑注視對(duì)方的時(shí)候，嘗試去辨認(rèn)一下對(duì)方眼睛的顏色，這樣，你留給人的印象會(huì)很特別。
2.提到別人的時(shí)候，多稱呼他們的名字，而不是用代詞或其他模糊的指向詞，人們都喜歡自己的名字被提及，當(dāng)你提及他們的名字，就會(huì)對(duì)你有更多的好感。
3.和別人握手的時(shí)候，保持手部的溫暖，尤其是在冬天，可以把手擦干捂熱了再握手，這樣容易給別人留下好感。
4.不要吝嗇于舉手之勞。普通的小事能幫則幫，但不要過(guò)分，也要學(xué)會(huì)拒絕。
5.在別人對(duì)你傾訴的時(shí)候，尤其是在訴說(shuō)痛苦的事情的時(shí)候，要認(rèn)真聽(tīng)，但不要站在道德制高點(diǎn)去指手畫(huà)腳。
6.保持自信有一個(gè)秘訣，就是當(dāng)你走進(jìn)一個(gè)房間的時(shí)候，想象里面所有人都特別喜歡你。這有助于緩解你在面對(duì)大眾演講或者作報(bào)告時(shí)候的緊張感。
7.和剛剛才認(rèn)識(shí)的人，不要過(guò)于親近，也不要過(guò)于冷漠。切忌交淺言深。
8.在和人聊天的時(shí)候，把‘你聽(tīng)懂了嗎?’換成‘我說(shuō)清楚了嗎?’。
最新如何處理好職場(chǎng)人際關(guān)系心得體會(huì)
人際關(guān)系心得體會(huì)如何寫(xiě)篇六
一個(gè)人情商的高低，有時(shí)候從他為人處事當(dāng)中就能夠讓人感受得到，尤其是和別人進(jìn)行說(shuō)話與溝通的時(shí)候，一個(gè)人情商的高低是很容易表現(xiàn)出來(lái)的，如果一個(gè)人經(jīng)常把下面三句話掛在嘴上的話，這個(gè)人的情商一定會(huì)很低，人際關(guān)系一定會(huì)很差，和人之間的距離會(huì)越來(lái)越遠(yuǎn)，對(duì)于自己事業(yè)上的成功，會(huì)是一個(gè)極大的制約，也算是一個(gè)非常重要的毛病，所以大家必須吸取這些人的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，不要在別人面前經(jīng)常說(shuō)這些影響自己信譽(yù)和正常判斷的話，從這個(gè)意義上來(lái)講，學(xué)會(huì)說(shuō)話是一個(gè)人情商提升的重要方面，說(shuō)話又是溝通的基礎(chǔ)。
人際關(guān)系心得體會(huì)如何寫(xiě)篇七
裝面子功夫，是成年人在社會(huì)生存的必備修煉，畢竟得罪人只需一句話，維系關(guān)系要花十足的心思去經(jīng)營(yíng)，若直來(lái)直往，小鬼太難纏，經(jīng)歷過(guò)的人都懂其中的心酸艱難。
于是為了如魚(yú)得水的生活，大家除了墨守成規(guī)外，還要遵從不成文的潛規(guī)則，兼?zhèn)淞藘烧?，?huì)多幾分自在。
而對(duì)于這種表面上的客氣，原本是笑呵呵一帶而過(guò)，全了彼此臉面，但有些人卻毫無(wú)自覺(jué)，慣會(huì)順桿往上爬，讓人尷尬又不喜，生出了避而遠(yuǎn)之的念頭。
礙于此，不管你是為了自己能八面玲瓏，還是博得一個(gè)好人緣，要會(huì)裝面子功夫，也要對(duì)別人的客氣順坡下。
所以人際交往的潛規(guī)則：有種“假客套”，叫做請(qǐng)你有點(diǎn)自知之明，可別厚著臉面裝糊涂。
“我買(mǎi)單，我買(mǎi)單”
在人際交往時(shí)，為了拓展圈子保持人脈，無(wú)論熟悉還是一般，大都在飯桌上促進(jìn)關(guān)系，不過(guò)吃的時(shí)候盡興，結(jié)賬卻要客套一番了。
這時(shí)大家都會(huì)掙著結(jié)賬，一句句“我買(mǎi)單，我買(mǎi)單”響徹彼此之間，有的人只說(shuō)話，不見(jiàn)動(dòng)作，有的人為了面子好看，拿著錢(qián)來(lái)回打機(jī)鋒。
說(shuō)實(shí)在的，沒(méi)幾個(gè)人會(huì)真心實(shí)意的掏錢(qián)(除了關(guān)系極好，不分彼此的朋友)，通常都是你來(lái)我往，上次我買(mǎi)單了，這次輪也輪到你了。
所以上次結(jié)賬的人在和你推辭“我買(mǎi)單”時(shí)，實(shí)則是叫你有點(diǎn)自知之明，態(tài)度堅(jiān)決的趕緊結(jié)賬。
“下次，下次一定…”
下次，是最常見(jiàn)的推辭，明顯至極的借口，聽(tīng)聽(tīng)就過(guò)，別放在心上。
比如遇見(jiàn)認(rèn)識(shí)的人，一起聊了聊，當(dāng)對(duì)方著急要走時(shí)，特別不好意思的說(shuō)“下次，下次有時(shí)間間請(qǐng)你吃飯，我們好好聊聊”。
遇到這種情況別窮追不舍追問(wèn)下次的具體時(shí)間，畢竟隨口一說(shuō)的借口，你太較真會(huì)讓對(duì)方很尷尬，而且十分討厭你的沒(méi)眼色。
因而在旁人說(shuō)“下次，下次一定…”之類的家客套，說(shuō)白了就是讓你識(shí)相點(diǎn)，別不把自己當(dāng)外人。
“好久不見(jiàn)了，有事就找我，別不好意思”
人際交往中，走的勤了才有交情可言，一旦長(zhǎng)久不聯(lián)系，再好的關(guān)系，都會(huì)參雜隔閡，添了幾分陌生。
當(dāng)多年不見(jiàn)的老朋友或老同學(xué)見(jiàn)了面，產(chǎn)生了交集，對(duì)方拿“好久不見(jiàn)了，有事就找我，別不好意思”的話來(lái)客氣客氣，你笑笑應(yīng)承了，事后別有事沒(méi)事找他。
若是無(wú)法理解就換位思考，想必你也不愿一個(gè)關(guān)系遠(yuǎn)了的人，遇到點(diǎn)小事就找你幫忙。
所以表面的客套話，實(shí)際是讓你有點(diǎn)自知之明，可別拿著雞毛當(dāng)令箭，仗著淺薄的關(guān)系謀取利益，讓人為你奔前奔后。
有時(shí)礙于不方便，介于面子，哪怕是對(duì)討厭的人，都會(huì)裝作一副笑瞇瞇的態(tài)度，不輕易樹(shù)敵拉仇恨，更別提對(duì)關(guān)系還尚可的人。
但有些話說(shuō)穿了，只是場(chǎng)面話，讓彼此不至于尷尬，若你當(dāng)真了，不僅難堪，還會(huì)被人打上厚臉皮，看不懂眼色的標(biāo)簽。
不想遭人排斥，就記住人際交往時(shí)，表面的客氣話，實(shí)際上是識(shí)相點(diǎn)，有點(diǎn)自知之明的潛臺(tái)詞，融會(huì)貫通了，你才能成為會(huì)來(lái)事的人。
關(guān)于如何處理好職場(chǎng)人際關(guān)系心得體會(huì)
人際關(guān)系心得體會(huì)如何寫(xiě)篇八
別人自嘲的時(shí)候不要附和!!
很多女生都喜歡說(shuō)自己臉好大，腿好粗，謙虛的人都會(huì)自嘲才疏學(xué)淺，你聽(tīng)到的時(shí)候笑一笑就好了!說(shuō)一句哪里哪里就夠了!別和他一起揪著這個(gè)問(wèn)題認(rèn)真討論!尤其是關(guān)系沒(méi)有那么熟的人，“你的臉看起來(lái)確實(shí)不小啊哈哈哈真的好大啊哈哈哈”——一般女孩子絕對(duì)不會(huì)想和你聊下去了。
02
多以“你”開(kāi)頭，少用“我”開(kāi)頭的句子。
我自己最反感的就是別人通篇全在說(shuō)自己的成就，自己的社團(tuán)，自己的旅行，自己的家庭，自己的孩子，自己的房子和車子，哪怕他確實(shí)言語(yǔ)生動(dòng)經(jīng)歷有趣。相反，在聊天時(shí)首先問(wèn)問(wèn)對(duì)方的情況，讓對(duì)方主動(dòng)分享要讓人覺(jué)得友善得多。兩個(gè)人一起打球，真正聰明的人并不會(huì)讓對(duì)方做一直撿球的那個(gè)。
03
文明用語(yǔ)少說(shuō)臟話。
這一條并不是對(duì)所有關(guān)系都適用，如果你們是死黨閨蜜連體人，倆糙漢子一起邊摳腳邊爆粗都o(jì)k，但絕大多數(shù)情況下，沒(méi)人會(huì)喜歡一個(gè)粗魯聒噪，詞匯嚴(yán)重缺乏，說(shuō)來(lái)說(shuō)去感嘆詞全是生殖器官的家伙。想想以前在地鐵上遇到的一群殺馬特青年，從上車一直在說(shuō)“哎喲我【嗶——】，這【嗶——】?jī)鹤佑纸形易觥締簟渴?，他媽的我【嗶——】【嗶——】【嗶——】”?duì)于這種人，我真是避之不及，連看一眼都覺(jué)得心塞。
04
低級(jí)的人嘲笑別人，高級(jí)的人才自嘲。
永遠(yuǎn)把自己擺在低位置是內(nèi)心真正自信的人才做得到的事。以前學(xué)校開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)我留下來(lái)幫忙布置教室時(shí)就發(fā)現(xiàn)，但凡是高談闊論吹噓自己孩子，貶低別人教育方法的，孩子都不可能在班級(jí)前十名，謙虛低調(diào)，微笑著傾聽(tīng)別人，偶爾說(shuō)一說(shuō)自己孩子情況的才是成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生家長(zhǎng)。真正年級(jí)第一的，非常容易辨認(rèn)，你只要找到一個(gè)一直說(shuō)自己的孩子“笨得很”“接受能力差”“紙老虎一個(gè)沒(méi)啥大能耐”“我不強(qiáng)逼他，隨他開(kāi)心就好”，但是表情非常自然隨和，毫無(wú)一點(diǎn)阿諛?lè)畛谢蜃员扒尤醯纳駪B(tài)，他的孩子絕對(duì)成績(jī)優(yōu)異自信獨(dú)立，狂甩第二名幾十分。
肢體語(yǔ)言
2.很多人會(huì)不自覺(jué)地在說(shuō)話時(shí)有一些小動(dòng)作，常見(jiàn)的就是理劉海，搓衣角，摸鼻子，咬指甲，翻白眼，甚至我還有同學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)圈!真的!就是一緊張就不自覺(jué)地在我面前轉(zhuǎn)起圈!雖然對(duì)他這個(gè)人的人品性格是沒(méi)什么影響，但是會(huì)讓人覺(jué)得你不夠大方得體，你可以錄一段自己正常說(shuō)話時(shí)的錄像，然后觀察一下會(huì)發(fā)現(xiàn)很多沒(méi)注意到的小細(xì)節(jié)。比如我以前就發(fā)現(xiàn)我自己偶爾會(huì)很用力地眨眼睛，或者在想問(wèn)題的時(shí)候不自覺(jué)地往左上角看，這樣其實(shí)都不太美觀自然。注意自己的姿態(tài)和氣質(zhì)也是交往的一個(gè)重點(diǎn)。
為人處世
這一條是我的長(zhǎng)輩教給我的，其實(shí)是在多年和他們的相處中潛移默化學(xué)來(lái)的。那就是在行事時(shí)永遠(yuǎn)要換位思考，設(shè)身處地把自己當(dāng)做對(duì)方，想想怎樣讓人覺(jué)得最舒服。比如遞給別人剪刀時(shí)尖的一頭對(duì)著自己，買(mǎi)飲料時(shí)擰開(kāi)讓對(duì)方先喝，點(diǎn)菜前先問(wèn)清楚別人口味，很多人一起聊天時(shí)多照顧那個(gè)和大家最不熟的人，看到別人有了起爭(zhēng)執(zhí)的苗頭就裝裝傻插科打諢換個(gè)話題搪塞過(guò)去，對(duì)宿管阿姨出租車司機(jī)還有服務(wù)員多說(shuō)一句“謝謝你”總是沒(méi)錯(cuò)的，拒絕別人的表白也別弄得人盡皆知雙方都尷尬，不用拉黑，不用絕交，坦誠(chéng)大方地保持適當(dāng)?shù)木嚯x，也謝謝對(duì)方的愛(ài)慕才是真風(fēng)度。征詢女生意見(jiàn)時(shí)女孩子猶猶豫豫說(shuō)的“隨便”“還好”“也行”的意思就是不好!看到她面露難色吞吞吐吐就快點(diǎn)換一個(gè)啊喂!
還有一點(diǎn)是我覺(jué)得最最最難的，也是我這么多年一直努力讓自己學(xué)會(huì)的。在自己為別人做了犧牲做了奉獻(xiàn)或是受了委屈的時(shí)候，忍耐住想要告訴對(duì)方的沖動(dòng)和想要讓對(duì)方自責(zé)愧疚的欲望，忍耐住就好。比如你們約好了五點(diǎn)見(jiàn)面，對(duì)方由于一些不可控的因素?zé)o奈遲到了一個(gè)小時(shí)，見(jiàn)到你時(shí)非常自責(zé)懊惱，不停道歉，盡管我滿心委屈但還是會(huì)告訴他:沒(méi)關(guān)系，我也遲到了半個(gè)小時(shí)，其實(shí)沒(méi)有等太久，別自責(zé)啦我們快去看電影吧~:)有時(shí)朋友無(wú)意地做錯(cuò)了事，后果已經(jīng)造成了，并且不可逆轉(zhuǎn)。
那就告訴他其實(shí)這樣也有好的一面，而且自己還意外有了其他的收獲呢，我知道這種想要讓人心生愧疚然后對(duì)你沉重道歉的欲望有多強(qiáng)烈，但是只要他不是故意為之，只要錯(cuò)不在人，我都會(huì)盡量讓他的愧疚感降到最低。沒(méi)錯(cuò)，這樣確實(shí)縮短了他道歉的時(shí)間，減少了他的的罪惡感，短淺地看起來(lái)似乎讓自己很不爽很委屈?？墒情L(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，負(fù)罪感是兩個(gè)人關(guān)系開(kāi)始出現(xiàn)隔閡的前兆?？刻澢犯泻妥载?zé)感撐起來(lái)的感情是讓人痛苦的，《匆匆那年》里從陳尋對(duì)方茴開(kāi)始產(chǎn)生了深深的負(fù)罪感我就知道他們沒(méi)有辦法在一起了。兩個(gè)人都保持著輕松的心態(tài)，維持著對(duì)等的關(guān)系才能一直做朋友，做家人，做戀人，走得更長(zhǎng)更遠(yuǎn)。
穿著打扮
這個(gè)部分我沒(méi)太多能說(shuō)的，donotjudgeabookbyitscover,但是我只說(shuō)我觀察到的一點(diǎn)心得。閨蜜，死黨，戀人是否合拍在很多情況下跟兩個(gè)人的長(zhǎng)相關(guān)系并不是非常大，我身邊經(jīng)常能見(jiàn)到顏值差異很大的情侶或朋友，但是兩個(gè)人的的衣著打扮風(fēng)格基本上都是一樣的。左邊的女生是學(xué)院風(fēng)的襯衫大衣格子裙，右邊挽著的女生絕對(duì)不會(huì)是黑絲皮褲酒紅色大卷發(fā)。想要結(jié)交什么樣的朋友，自己就先往哪個(gè)方面靠近，當(dāng)然我的意思并不一定是開(kāi)始購(gòu)買(mǎi)一線大牌或是馬上健身減肥學(xué)習(xí)化妝來(lái)刻意改變，人和人交往最重要是價(jià)值觀念的契合，而我們普通人，不管想要和怎樣的對(duì)手交鋒，梳理好你的頭發(fā)，整理好你的衣領(lǐng)袖口褲腳，整個(gè)人素凈，得體，大方，就是對(duì)對(duì)方最好的尊敬。
人際關(guān)系心得體會(huì)如何寫(xiě)篇九
人際交往，要想贏得好人緣，在交友上需要做到“16忌”，也是16個(gè)人際交往的潛規(guī)則!很精辟!
一、忌功利心重。人際交往，有些人與人打交道完全是實(shí)用主義，功利心過(guò)重，以勢(shì)與利分等次、級(jí)別。卻不知這樣一句古訓(xùn)：“以勢(shì)交者，勢(shì)傾則絕;以利交者，利窮則散?！?/p>
二、忌斤斤計(jì)較。人際交往，處處斤斤計(jì)較，唯恐自己吃虧，有利必爭(zhēng)，有責(zé)任便推，這樣的人，很難交到真正的朋友。
三、忌虛偽嫉妒。人際交往，再?zèng)]有比虛偽和嫉妒更可憎可惡的了。明明知道朋友有缺點(diǎn)有錯(cuò)誤，卻還一味恭維吹捧;朋友有了成就，有了進(jìn)步，超過(guò)了自己，便妒火升騰，處處設(shè)防。這樣的人，只能讓人避之不及。
四、忌不守信用。人際交往，把承諾視為兒戲，以戲言相許，騙取友誼與信任的人，永遠(yuǎn)也不會(huì)得到真正的朋友。
五、忌輕率交友。無(wú)論想將什么類型的人當(dāng)自己的朋友，都應(yīng)慎重。沒(méi)見(jiàn)過(guò)幾回面，沒(méi)說(shuō)上幾句話，不知對(duì)方是什么底細(xì)，什么性格，就交上朋友了，往往容易吃虧。
六、忌忘恩負(fù)義。有的人處于逆境時(shí)，往往會(huì)深切地感受到朋友給予自己友誼與幫助的重要和珍貴。而一旦自己地位變了，便對(duì)昔日幫助過(guò)自己的朋友一反常態(tài)，怠慢、冷漠，甚至把朋友拒之門(mén)外，這種人往往令人不齒。
七、忌不拘小節(jié)。人際交往，種種不拘小節(jié)的不良習(xí)慣，不僅會(huì)損害自己的形象，還會(huì)使人感到厭惡。
八、忌自高自大。虛懷若谷，謙和謹(jǐn)慎，能使人廣交朋友，獲得他人的信任和好感，而孤芳自賞，自命不凡，得意忘形，夸夸其談則會(huì)使人敬而遠(yuǎn)之，惹人反感，與人越來(lái)越疏遠(yuǎn)，最終成為“孤家寡人”。
九、忌傳人隱私。人際交往，即便別人沒(méi)有特別關(guān)照，也應(yīng)替人家保守秘密，切不可拿他人的隱私開(kāi)玩笑，更不可把它作為敗壞、陷害人的把柄。
十、忌過(guò)度表現(xiàn)。人際交往，要注意控制情緒，保持理智平衡，態(tài)度謙遜，虛懷若谷，把自己放在與人平等的地位，并注意時(shí)時(shí)想到對(duì)方的存在。
十一、忌不分彼此。朋友之間有超出一般人關(guān)系之處，然而你與朋友對(duì)彼此之物首先應(yīng)有一個(gè)觀念：“這是朋友之物，更當(dāng)加倍珍惜?！薄坝H兄弟，明算賬?！?/p>
十二、忌隨便反悔。對(duì)朋友之約或之托，一定要慎重對(duì)待，遵時(shí)守約，要一諾千金，切不可言而無(wú)信。
十三、忌強(qiáng)人所難。對(duì)他人有所求時(shí)，必須事先告知，采取商量口吻講話，盡量在對(duì)方無(wú)事或情愿的前提下提出所求，同時(shí)要記住：己所不欲，勿施于人，己所不欲，勿施強(qiáng)求。
十四、忌反應(yīng)遲緩。人際交往，眼色一點(diǎn)要亮，不可反應(yīng)遲鈍。比如，對(duì)方有意結(jié)束話題或者暗下逐客令時(shí)，一定要反應(yīng)迅速，稍稍寒暄幾句就結(jié)束交談或知趣告辭。
十五、忌亂開(kāi)玩笑。在大庭廣眾面前，或?yàn)殪乓约耗苎陨妻q，或?yàn)閲W眾取寵逗人一樂(lè)，或?yàn)楸硎九c朋友之“親密”，亂開(kāi)別人的玩笑，這些行為或許可以獲取一時(shí)之快意，但必然容易被人所厭惡，甚至記仇。
十六、忌一意孤行。人際交往中，我行我素，一意孤行，獨(dú)斷專橫，堅(jiān)持己見(jiàn)，無(wú)視他人之見(jiàn)，不把他人放在眼里，必然會(huì)讓人家漸漸疏遠(yuǎn)你。所以，即便是有所堅(jiān)持，也一定要說(shuō)清楚，讓別人感覺(jué)到你對(duì)他的尊重。
人際關(guān)系心得體會(huì)如何寫(xiě)篇十
我們先看看人際交往的幾大基本原則：平等原則、尊重原則、理解原則、相容原則、誠(chéng)信原則、自我價(jià)值保護(hù)原則、適度原則、互惠原則。說(shuō)實(shí)話，一個(gè)人能要想做到上面的所有原則，那是很不容易的事情，如果他真做到了，那在人際交往中一定是一個(gè)非常受人歡迎的人。也許你很難做到全部的原則，但做到一到兩個(gè)應(yīng)該是容易的，今天我重點(diǎn)談的就是朋友間的互惠性原則。
所謂互惠性，說(shuō)簡(jiǎn)單點(diǎn)，其實(shí)就是禮尚往來(lái)，就是將心比心、互利共贏。我們現(xiàn)實(shí)生活中有太多的人都喜歡索取，都不太愿意為他人奉獻(xiàn)和付出。我們時(shí)常會(huì)看到這樣的人，平時(shí)從不主動(dòng)公益，當(dāng)他遇到困難的時(shí)候，馬上就開(kāi)始“求助”，暴露各種“慘相”;又有這樣的人，別人給他無(wú)數(shù)關(guān)懷，他早已習(xí)以為常，當(dāng)別人需要幫助的時(shí)候，卻毫無(wú)去關(guān)心別人的意識(shí)，典型的“愛(ài)無(wú)能”;你生活中幫了他十次，可有一次無(wú)法幫助到他，然后就對(duì)你非常怨恨;日常中，把你當(dāng)免費(fèi)的傭人，但卻沒(méi)有對(duì)你一點(diǎn)點(diǎn)的感恩的表達(dá);不想找其他人幫忙，專門(mén)“騷擾”你，因?yàn)閷?duì)他而言，你永遠(yuǎn)是“免費(fèi)”的;平時(shí)絕對(duì)不會(huì)主動(dòng)聯(lián)系你，但聯(lián)系你的時(shí)候一定是找你幫忙或者求助;永遠(yuǎn)都是希望你要關(guān)心關(guān)注我、而基本不會(huì)對(duì)你問(wèn)寒問(wèn)暖，甚至連在微信朋友圈為你點(diǎn)個(gè)贊都很困難;永遠(yuǎn)都把要理解我掛在嘴邊，但從來(lái)不考慮你的感受;還有一種人，對(duì)別人要求“十分苛刻”，但對(duì)自己永遠(yuǎn)是“無(wú)比寬容”。這些人，跟他們打交道久了，你就會(huì)覺(jué)得很累，跟這種人相處久了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的人生毫無(wú)意義。
我們每個(gè)人的精力是非常有限的，時(shí)間也是有限的，我們應(yīng)該把時(shí)間放在值得你付出的人身上，把情感“投桃報(bào)李”，去結(jié)識(shí)真正值得你結(jié)交的朋友;我們還應(yīng)該毫不猶豫地拋棄那些只知道索取、自私自利、毫無(wú)愛(ài)心、毫無(wú)互惠意識(shí)的人;當(dāng)你身邊有幾個(gè)互惠的朋友，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的心情總是會(huì)很愉快的，而你的人生也將是無(wú)比精彩而美好的。
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