在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來(lái)看看吧
全國(guó)愛(ài)眼日國(guó)旗下講話稿篇一
大家早上好!
同學(xué)們，今天國(guó)旗下演講的主題是“像眼睛一樣保護(hù)眼睛，有一雙明亮的眼睛”。
眼睛是心靈的窗戶，每個(gè)人都有一雙明亮的眼睛。這些眼睛可以看到五彩繽紛的世界，但現(xiàn)在，清晰的視野離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)。這是為什么?這是因?yàn)楹芏鄬W(xué)生不勞而獲地用眼睛，不顧衛(wèi)生地擦眼睛，不注意距離地看電視、用電腦、看書(shū)等等。也許有些同學(xué)誤以為“只要我學(xué)習(xí)好，視力不好就可以戴眼鏡”;更何況戴眼鏡是知識(shí)的象征。但現(xiàn)實(shí)生活告訴我們：一旦患上近視，戴眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。比如在參加體育活動(dòng)、打籃球或者踢足球的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)摔破眼鏡甚至傷到眼睛，去醫(yī)院做手術(shù)縫合。如果戴眼鏡時(shí)仍然不注意眼部衛(wèi)生，往往會(huì)加速視力下降，導(dǎo)致高度近視甚至失明。而且，高度近視的學(xué)生，未來(lái)在選擇專業(yè)和工作上也會(huì)受到限制。如果你學(xué)習(xí)成績(jī)很好，只是因?yàn)槟抗舛虦\而被自己喜歡的專業(yè)拒之門(mén)外，你會(huì)后悔一輩子的。
下面，我想給大家提幾個(gè)建議：
1、認(rèn)真做眼保健操，注意眼部衛(wèi)生。
2、養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，做到“三個(gè)一”，眼睛離書(shū)一尺，手離筆尖一寸，胸離書(shū)桌一拳。
3、做到“三不”：不要躺著看書(shū)，不要邊走邊看書(shū)，不要在光線弱或者太強(qiáng)的地方看書(shū)。
4、保證充足的睡眠。
5、多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常俯瞰，讓眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，緩解疲勞。
同學(xué)，你還知道嗎?眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約一半的記憶和知識(shí)來(lái)自眼睛。什么原因可以不保護(hù)眼睛?
俗話說(shuō)：冰凍三尺，非一日之寒，護(hù)眼不能一蹴而就。注意眼部衛(wèi)生和科學(xué)用眼很重要，需要持之以恒，防止近視的發(fā)生和加深。
婀娜多姿的山川，多姿多彩的事物，一切都需要眼睛去觀察。同學(xué)們，讓我們一起努力，在相似的眼睛里保護(hù)我們的眼睛，擁有一雙明亮的眼睛。
全國(guó)愛(ài)眼日國(guó)旗下講話稿篇二
師生們：
早上好!
今天我們演講的主題是：愛(ài)護(hù)我們的眼睛。
眼睛被認(rèn)為是心靈的窗戶。它們用于駕駛、閱讀和閱讀、識(shí)別人和物、在網(wǎng)上游泳、下棋和欣賞美景等。他們給我們帶來(lái)了無(wú)數(shù)的快樂(lè)和幸福，但是親愛(ài)的同學(xué)們，如果你沒(méi)有一雙健康的眼睛，你還能擁有這些幸福嗎?
根據(jù)教育部和衛(wèi)生部的統(tǒng)計(jì)，小學(xué)生的眼病率為28%，中學(xué)生為56%，高中生為85%。保護(hù)眼睛，預(yù)防近視刻不容緩。
為了讓你保持一雙明亮的眼睛，每個(gè)學(xué)生都應(yīng)該牢記愛(ài)護(hù)眼睛和保護(hù)視力的信念，把愛(ài)護(hù)眼睛的要求融入到自己的日常行為中。為此，我建議你做以下幾點(diǎn)：
1、教室內(nèi)始終保持充足的光線，光線不足時(shí)及時(shí)開(kāi)燈。
2、每天正確做眼保健操，放松眼部肌肉，保護(hù)眼睛。
3、養(yǎng)成良好的讀寫(xiě)習(xí)慣，讀寫(xiě)姿勢(shì)正確，背部挺直，頸部直立，做到“三個(gè)一”，即離書(shū)一尺，離筆尖一寸，身體與桌子之間一拳。握筆姿勢(shì)不正確，閱讀習(xí)慣不好，要隨時(shí)糾正。走路或騎車(chē)時(shí)不要看書(shū)，躺下時(shí)不要看書(shū)，光線太強(qiáng)或太暗時(shí)不要看書(shū)?？措娨?、操作電腦時(shí)，也要保持一定距離，坐直。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞、恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持健康的主要因素。
5、多做戶外運(yùn)動(dòng)。每次上課的時(shí)候，一定要走到外面，向遠(yuǎn)處看，讓眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，緩解疲勞。
6、多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類，尤其是胡蘿卜等含有多種維生素的食物，少吃糖果和含糖量高的食物，合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充足的營(yíng)養(yǎng)。
做到以上六點(diǎn)并不難。只要同學(xué)們自覺(jué)執(zhí)行，及時(shí)糾正，相信同學(xué)們的眼睛會(huì)越來(lái)越清澈明亮，天空會(huì)越來(lái)越寬廣清澈!
謝謝大家!
1992年9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授和流行病學(xué)教授耿首次向全國(guó)提出在全國(guó)設(shè)立愛(ài)眼日，并在天津召開(kāi)了全國(guó)愛(ài)眼日第一次研討會(huì)。1996年，衛(wèi)生部、教育部、共青團(tuán)中央、中國(guó)殘疾人聯(lián)合會(huì)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)布通知，將愛(ài)眼日列為全國(guó)性節(jié)日之一，并重新確定6月6日為全國(guó)愛(ài)眼日。
學(xué)生的近視是如何形成的?據(jù)相關(guān)資料顯示，青少年近視大多是由于眼距長(zhǎng)期過(guò)近造成的。青少年的眼睛有很強(qiáng)的調(diào)節(jié)能力，當(dāng)書(shū)和眼睛的距離達(dá)到7—10厘米時(shí)，仍然能看清物體。但如果經(jīng)常在這個(gè)距離看書(shū)，寫(xiě)字會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)極度緊張，從而形成屈光性近視，即所謂的假性近視。
如果你想擁有健康的視力，你應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：
1、讀書(shū)姿勢(shì)要端正。閱讀時(shí)，書(shū)與眼睛的距離應(yīng)保持在30—35厘米。看書(shū)時(shí)采取坐姿，不要仰面看書(shū)。躺著看書(shū)時(shí)眼睛與書(shū)的距離很難保持相等，導(dǎo)致兩側(cè)眼肌發(fā)育不平衡。走路、騎行、坐船、坐飛機(jī)都不要看書(shū)，因?yàn)樯眢w的晃動(dòng)使眼睛與書(shū)本的距離不確定，增加了眼部肌肉的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致近視。
2、寫(xiě)字姿勢(shì)要端正。寫(xiě)字時(shí)兩臂等長(zhǎng)放在桌面上，一長(zhǎng)一短會(huì)使身體歪斜;讓你的胸部離開(kāi)你桌子的后邊緣一拳。所以眼睛與書(shū)或作業(yè)本的距離約為1英尺。
3、看電腦，玩電子游戲，看電視的時(shí)間不要太長(zhǎng)。應(yīng)該會(huì)在一個(gè)小時(shí)左右暫停。
4、定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)近視，及時(shí)采取矯正措施。
5、積極參加文化體育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，積極預(yù)防近視。我們常說(shuō)，眼睛是心靈的窗戶。只有保護(hù)和關(guān)愛(ài)它，我們才能用它來(lái)清晰地理解和觀察我們生活和熱愛(ài)的世界。所以要時(shí)刻提醒自己：‘我愛(ài)我的眼睛嗎?’
讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，保護(hù)視力，預(yù)防近視，給自己一個(gè)清晰的世界，實(shí)現(xiàn)更美好的生活!
謝謝大家!
全國(guó)愛(ài)眼日國(guó)旗下講話稿篇三
親愛(ài)的老師和同學(xué)們：
大家早上好!
今天我們演講的內(nèi)容是：保護(hù)視力，從我做起，從小做起。
同學(xué)們，當(dāng)我們抬頭看著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí)，你們有沒(méi)有想過(guò)：是什么讓我們看到了這激動(dòng)人心的一幕?對(duì)，是我們的眼睛!
當(dāng)你牽著父母的手，漫步在林蔭小道上，看著兩旁盛開(kāi)的花草，在教室里看書(shū)，看著黑板，看著老師的眼睛求知的時(shí)候，你意識(shí)到自己是幸運(yùn)的嗎?眼睛是心靈的`窗戶。有一雙明亮的眼睛是多么幸福。當(dāng)我們年輕的時(shí)候，我們每個(gè)人都有一雙明亮的眼睛和夏夜的星空。但是漸漸地，由于讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)不當(dāng)，用眼過(guò)度，很多人的視力不斷下降，藍(lán)天不再清晰，星星變得朦朧。根據(jù)一些數(shù)據(jù)，中國(guó)眼睛不好的人數(shù)僅次于世界第一的日本，所以也被稱為“中國(guó)眼睛”。中國(guó)有500萬(wàn)盲人，占世界盲人總數(shù)的18%;而且每年大約有45萬(wàn)人失明，這意味著幾乎每分鐘都會(huì)出現(xiàn)一個(gè)新的盲人。中國(guó)近視人數(shù)已達(dá)1000萬(wàn)。保護(hù)視力刻不容緩。我呼吁：為了讓你的眼睛明亮，天空清澈，每個(gè)學(xué)生都應(yīng)該牢記愛(ài)護(hù)眼睛和保護(hù)視力的信念，把愛(ài)護(hù)眼睛的要求融入到日常行為中。為此，我建議你做以下幾點(diǎn)：
第一、認(rèn)真準(zhǔn)確地做眼保健操，注意眼部衛(wèi)生。
第二、養(yǎng)成良好的讀寫(xiě)習(xí)慣，正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)，背挺直，脖子直立，“三個(gè)一”，一腳離書(shū)，一寸離筆尖，一拳離書(shū)桌。
第三、“三不”：不躺著看書(shū)，不旅游看書(shū)，不在光線昏暗或太強(qiáng)的地方看書(shū)寫(xiě)字。
第四、看電視、操作電腦時(shí)，保持一定的眼距，坐直。
第五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞、恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持健康的主要因素。
第六、多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常眺望，讓眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，緩解疲勞。
第七、不偏食，多吃乳制品、魚(yú)卵、肉類等。少吃糖果和含糖量高的食物，合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充足的營(yíng)養(yǎng)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含有多種維生素的食物。
做到以上幾點(diǎn)并不難，只要學(xué)生自覺(jué)執(zhí)行，只要老師隨時(shí)提醒，相信學(xué)生會(huì)有一雙更清澈更明亮的眼睛，更廣闊更清澈的天空!讓我們一起努力，為了更美好的明天!
全國(guó)愛(ài)眼日國(guó)旗下講話稿篇四
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
夢(mèng)想，周而復(fù)始。中華民族五千年歷史傳承著一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)夢(mèng)，幾經(jīng)輾轉(zhuǎn)，幾經(jīng)沉浮。時(shí)至今日，匯聚成了一個(gè)夢(mèng)，中國(guó)夢(mèng)。
有這樣一群人，他們胸中流淌著沸騰千年的熱血，踏著孔孟文化的浪潮，帶著修身治國(guó)平天下的夢(mèng)想，走向世界;有這樣一群人，他們不屈于列強(qiáng)的鐵蹄蹂躪，攜時(shí)代風(fēng)雷，挽狂瀾于既倒，為民族求存之夢(mèng)而拼搏;有這樣一群人，扎根貧瘠的土壤，在黑暗中執(zhí)著探索，為實(shí)現(xiàn)民族崛起而拼搏。
這就是中國(guó)人——一群為夢(mèng)而生，都不知道的弄潮兒;這就是中國(guó)——一個(gè)因夢(mèng)而強(qiáng)，歷經(jīng)滄桑而銳氣不減的國(guó)度。
暮然回首，璀璨星空中的“神五”的足跡，見(jiàn)證了中國(guó)孕育千年的飛天夢(mèng)的實(shí)現(xiàn);薩馬蘭奇的一句“北京”，開(kāi)啟了中華奧運(yùn)夢(mèng)之旅;上海展館的華麗謝幕，讓中國(guó)的百年世博夢(mèng)留下令世人感慨的驚嘆號(hào)!這個(gè)古老而美麗的國(guó)度正為一個(gè)有一個(gè)孕育千年的夢(mèng)想而奔跑!國(guó)有夢(mèng)，國(guó)人亦有夢(mèng)。一行“老驥伏櫪，志在千里，烈士暮年，壯心不已”道出一代梟雄的豪情壯志;一句“安得廣廈千萬(wàn)間，大庇天下寒士俱歡顏”鵬用處子美心懷天下的夢(mèng)。在乒壇神將鄧亞萍眼里，夢(mèng)想是永不停止追求，永不放棄追求;在水稻之父袁隆平眼里夢(mèng)想是讓水稻像高粱一樣挺拔，穗子向掃帚一樣大，稻米結(jié)得像葡萄一樣一串又一串。
其實(shí)，你我都有夢(mèng)。我們夢(mèng)想著踏入心中的理想學(xué)府，找到展現(xiàn)自己的人生舞臺(tái)。美好的夢(mèng)想，注定要與坎坷的征途相伴。為了心中的夢(mèng)，我們?cè)谀详P(guān)中學(xué)校園里埋頭拼搏，以筆為槳，用夢(mèng)做帆，與師為伴在知識(shí)的海洋里乘風(fēng)破浪。初中三年的生活是充滿挑戰(zhàn)與艱苦的，沒(méi)有夢(mèng)想作支撐，很難精神抖擻，走到最后。期中考試即將來(lái)臨，拼搏是我們的不二選擇。我們應(yīng)以認(rèn)真的態(tài)度對(duì)待每一次考驗(yàn)，以平和的心態(tài)接受每一次失敗，以謙虛的姿態(tài)迎接每一個(gè)勝利。我們是-中學(xué)的一員，是學(xué)校的希望，相信我們的努力會(huì)為學(xué)校奪得更多的勝利，會(huì)為自己的夢(mèng)想插上飛翔之翼!
我相信這不僅僅是我一個(gè)人夢(mèng)，這也同樣是在座的每一位同學(xué)的夢(mèng)，是中國(guó)千千萬(wàn)萬(wàn)中學(xué)生的夢(mèng)。千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)中學(xué)生的夢(mèng)將匯集成一個(gè)偉大的中國(guó)夢(mèng)，這是屬于我們的中國(guó)夢(mèng)。當(dāng)千千萬(wàn)萬(wàn)的父母過(guò)上好日子，千千萬(wàn)萬(wàn)的學(xué)生成為國(guó)之棟梁的時(shí)候，我們的中國(guó)夢(mèng)沒(méi)有理由不實(shí)現(xiàn)!
夢(mèng)是生命的動(dòng)力，是幸福的基奠。國(guó)之夢(mèng)，我之夢(mèng)。此刻，夢(mèng)已起航，心亦飛翔。
謝謝大家，我們的演講到此結(jié)束!
全國(guó)愛(ài)眼日國(guó)旗下講話稿篇五
老師們、同學(xué)們：
今天我講話的題目是《新年新挑戰(zhàn)》
元旦即將到了。在我們還來(lái)不及回味20_年的豐碩時(shí)，20_已經(jīng)迎笑走來(lái)。在新年的鐘聲即將敲響時(shí)，你是否已經(jīng)滿懷希望和憧憬，做好奔向20_的準(zhǔn)備。我覺(jué)得無(wú)論做什么準(zhǔn)備，都要懂得珍惜時(shí)間，學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。
第一、珍惜時(shí)間。
富蘭克林有句名言:"你熱愛(ài)生命嗎 那么請(qǐng)別浪費(fèi)時(shí)間。因?yàn)闀r(shí)間是組成生命的材料。"在一天快要結(jié)束的時(shí)候，大家應(yīng)當(dāng)認(rèn)真反思你在這一天的所作所為，自己是否真正做到了珍惜時(shí)間：老師上課時(shí)，你是否因?yàn)橹R(shí)枯燥難懂而放棄聽(tīng)講?上自習(xí)課時(shí)，你是否因?yàn)樽约阂庵颈∪醵牟辉谘?在家中做作業(yè)時(shí)，你是否禁不住電視和電腦游戲的誘惑而虛度時(shí)光?在周末，你是否因?yàn)樨澩娑鵁o(wú)暇顧及書(shū)本? 期中奮斗的硝煙似乎剛剛消退，期末考試的戰(zhàn)鼓又敲響了。面對(duì)緊張的期末考試，有兩個(gè)辦法教給大家：一是統(tǒng)籌計(jì)劃，惜時(shí)如金。有人說(shuō)一個(gè)用“分”計(jì)算時(shí)間的人，比一個(gè)用“時(shí)”計(jì)算時(shí)間的人，時(shí)間多出了59倍!二要見(jiàn)縫插針，持之以恒。“見(jiàn)時(shí)間之縫，插學(xué)習(xí)之針”。只要我們保持“擠”的恒心與韌勁，鍥而不舍，就一定能把枯燥變成愉快，把有限的時(shí)間變成無(wú)限的力量。 第二、學(xué)會(huì)做人。
說(shuō)到"做人"。人民教育家陶行知先生的名言說(shuō)得好:“千教萬(wàn)教教人求真。千學(xué)萬(wàn)學(xué)學(xué)做真人。”我對(duì)大家的建議是：一、要做一個(gè)有理想。有抱負(fù)的人。二、要熱愛(ài)祖國(guó)。熱愛(ài)祖國(guó)要具體化,不能空洞無(wú)物。同學(xué)們要熱愛(ài)學(xué)習(xí)、熱愛(ài)老師、熱愛(ài)學(xué)校、熱愛(ài)父母。三。要艱苦奮斗。只有這樣，長(zhǎng)大才能成大才，今后才能成大事。四、要能與人相容。對(duì)已嚴(yán)、對(duì)人寬。寬容別人是一種美德，是一種修養(yǎng)，是一種智慧。
第三、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。
二十一世紀(jì)是知識(shí)經(jīng)濟(jì)的時(shí)代。我們必須來(lái)一次學(xué)習(xí)上的革命。那就是主動(dòng)學(xué)習(xí)、愉快學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)不再是工作的準(zhǔn)備。而是與工作同時(shí)進(jìn)行。學(xué)習(xí)也不再是一種階段性的事情。而是伴隨人的終身。在工作中學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)中工作。真正做到"學(xué)而不厭。誨人不倦"?？鬃诱f(shuō):"學(xué)而時(shí)習(xí)之。不亦說(shuō)乎 ""學(xué)而不思則罔。思而不學(xué)則殆"。其中，樂(lè)學(xué)是學(xué)習(xí)的最高境界。懂得學(xué)習(xí)的人不如喜愛(ài)學(xué)習(xí)的人。喜愛(ài)學(xué)習(xí)的人。不如以學(xué)習(xí)為快樂(lè)的人。學(xué)海茫茫勤可渡、書(shū)山漫漫志能攀。期末考試已經(jīng)臨近。真誠(chéng)地希望每一個(gè)同學(xué)。不僅要做一個(gè)勤奮好學(xué)的人。還要做一個(gè)以學(xué)習(xí)為快樂(lè)的人。只有這樣。我們才會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí);只有這樣。我們才會(huì)學(xué)有所成。
一元即始，萬(wàn)象更新。親愛(ài)的同學(xué)們，我們要加倍努力，刻苦學(xué)習(xí)，奮發(fā)圖強(qiáng)，認(rèn)真復(fù)習(xí)好各門(mén)功課，爭(zhēng)取在期末考試中取得好成績(jī)。我的講話到此結(jié)束，謝謝大家。
全國(guó)愛(ài)眼日國(guó)旗下講話稿篇六
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!非常高興能參加此次演講比賽。俗話說(shuō)的好，“人不留名，不知張王李趙;燕不留聲，不知春夏秋冬”。所以先簡(jiǎn)單做一下自我介紹，我是來(lái)自外國(guó)語(yǔ)學(xué)院英語(yǔ)(商務(wù))121班的胡建勇。激情、自信、陽(yáng)光是我的名片。今天我演講的題目是：“無(wú)悔選擇，放夢(mèng)青春?！?/p>
皎皎月光，我選擇最柔和的;艷艷紅葉，我選擇在明麗的的;燦燦星辰，我選擇最光輝的。我的選擇或許不是最好，但，我的選擇，我相信，我熱愛(ài)!
當(dāng)我們踏入大學(xué)校園的那一刻起，我們的人生便翻開(kāi)了新的篇章。新的起點(diǎn)，新的征程，新的希望!有夢(mèng)便去追!選擇河科院，選擇外國(guó)語(yǔ)便是我夢(mèng)鄉(xiāng)的開(kāi)始!
選擇了攀登，就要不畏艱難;選擇了飛翔，就要不畏風(fēng)雨;選擇了河科院，就要用汗水澆灌希望;選擇了外國(guó)語(yǔ)學(xué)院，就要用激情鑄就夢(mèng)想;選擇了英語(yǔ)(商務(wù)方向)專業(yè)，就應(yīng)讓青春之花綻放!
我的選擇或許不是最好，但，我的選擇，我無(wú)悔!
我來(lái)自外省，記得開(kāi)學(xué)被問(wèn)到最多的問(wèn)題便是，“你家鄉(xiāng)那么多好的高校你不上，為何偏偏跑到這來(lái)?” 因?yàn)檫@是我自己選擇的，所以我來(lái)了!事實(shí)上，家里人曾勸我去復(fù)讀，說(shuō)“復(fù)讀一年，不說(shuō)一本，上個(gè)不錯(cuò)的二本院校也行……”可是，我選擇了拒絕!填報(bào)志愿時(shí)，本省的院校我一個(gè)未報(bào)，全是外省的!我不想在父母的簇?fù)硐鲁砷L(zhǎng)，我就想出去闖闖!最終，我選擇了河南，選擇了河南科技學(xué)院，選擇了外國(guó)語(yǔ)學(xué)院。
我的人生，我作主;我的世界，我主宰;我做出的選擇，我無(wú)悔，我熱愛(ài)!
“滔滔黃河，巍巍太行，中原大地有座知識(shí)的殿堂”。我們懷揣著夢(mèng)想與希望相聚于河科院，接受“崇德尚能，知行合一”的訓(xùn)導(dǎo)?！斑x擇你所熱愛(ài)的，熱愛(ài)你所選擇的”。不論河科院是不是你心目中最理想的大學(xué)，不論你所在的專業(yè)是不是你所喜歡的專業(yè)，既然我們已經(jīng)選擇了，那么就不要后悔!今天的結(jié)果源于昨天的選擇。熱愛(ài)自己的選擇吧，并通過(guò)自己的努力，使自己過(guò)得更好，走得更遠(yuǎn)!
大學(xué)四年轉(zhuǎn)瞬即逝，我不愿四年后留下遺憾，我期待學(xué)到更多的知識(shí)技能;我期待結(jié)交更多志同道合的朋友;我更期待，我們能用短暫的大學(xué)光陰，去創(chuàng)造屬于我們自己的輝煌!
因?yàn)?，上至?guó)家，民族騰飛還等著我們?nèi)ラW光發(fā)熱;中至家庭，我們需要用驕人的成績(jī)?nèi)ノ拷迓N首以待，白發(fā)漸生的父母;下至個(gè)人，我們有實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的需要。這些，源自祖國(guó)、家庭以及個(gè)人的潛在動(dòng)力，將會(huì)激勵(lì)著我們?cè)谧约核x擇的道路上，不斷前行、不斷努力、不斷超越!
無(wú)悔選擇，放夢(mèng)青春! 我選擇了自己想要的;并且，我熱愛(ài)自己的選擇;同時(shí)，我正在努力!
我的演講完畢，謝謝大家!
全國(guó)愛(ài)眼日國(guó)旗下講話稿篇七
老師、同學(xué)們：
大家早上好!今年11月9日是我國(guó)第9個(gè)“消防安全教育日”，“消防”這個(gè)詞的直接含義是“消除”和“防止”，但作為一個(gè)專用詞，就是特指滅火、防火，即專指那些給人類帶來(lái)災(zāi)害的火。
其實(shí)，火本是人類的朋友，我們的生活方方面面都離不開(kāi)它。然而，火也喜怒無(wú)常，有時(shí)候就成了人類的敵人。今年，由于 天氣原因，俄羅斯發(fā)生森林大火，造成數(shù)十人死亡，數(shù)千棟居民房燒毀，經(jīng)濟(jì)損失無(wú)數(shù)。巴西、玻利維亞等地的大火也造成了巨大損失。
所以，無(wú)論何時(shí)何地，我們對(duì)火都要保持高度警惕，樹(shù)立起消防安全的意識(shí)。那么預(yù)防火災(zāi)應(yīng)該注意什么呢?首先要從日常生活中的小事做起：
1、小朋友們不要玩火。
2、家里不要放汽油、酒精等易燃、易爆物品。
3、不要用明火(打火機(jī)、火柴等)照明尋找物品。
4、出門(mén)或睡覺(jué)前要檢查家里的電器是否已經(jīng)切斷電源，煤氣閥門(mén)有沒(méi)有關(guān)好。
5、同學(xué)們不要去燃放煙花、爆竹。
6、家里在燒東西的時(shí)候，必須有人在其旁邊。
滅：
1、滅火時(shí)不要貿(mào)然打開(kāi)門(mén)窗，以免空氣對(duì)流，加速火勢(shì)蔓延。
2、燃?xì)夤拗穑媒竦谋蝗?、衣物等捂蓋滅火，并迅速關(guān)閉閥門(mén)。
3、家里電器著火要先切斷電源，再用干粉或氣體滅火器滅火，不可直接潑水滅火，以防觸電或電器傷人。
4、油鍋著火，不能潑水滅火，應(yīng)直接蓋上鍋蓋或用濕布覆蓋，并關(guān)閉爐灶閥門(mén)。
5、家里著火千萬(wàn)不要驚慌失措，如果火勢(shì)不大，應(yīng)迅速利用家中備有的簡(jiǎn)易滅火器材(如飲用桶裝水)，采取有效措施控制和撲救火源。
救：
1、身上著火，千萬(wàn)不要奔跑，可以就地打滾或用厚重的衣物壓滅火苗。
2、遇到火災(zāi)不可乘電梯，要通過(guò)樓梯、走廊等逃生。
3、如果所有逃生路線都被大火封鎖，要立即退回室內(nèi)，用打手電筒、揮舞衣物等方式向窗外發(fā)送求救信號(hào)，等待救援，并關(guān)閉室門(mén)。
4、發(fā)生火災(zāi)時(shí)要迅速逃生，不要貪戀財(cái)物;更不可逃出后在進(jìn)入火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)拿東西。
5、室外著火時(shí)，如果門(mén)已發(fā)燙，千萬(wàn)不可開(kāi)門(mén)，以防大火躥入室內(nèi)。要用浸濕的被褥、衣物等堵塞門(mén)窗縫，并潑水降溫。
6、遇到火災(zāi)，要當(dāng)機(jī)立斷披上浸濕的衣物、被褥等，屏住呼吸或用濕毛巾等捂住口鼻，向安全出口方向沖出去。
7、遇到火災(zāi)，不要盲目跳樓，可利用陽(yáng)臺(tái)、落水管等逃生自救。也可以用繩子或把床單、被套撕成條狀連成繩索，緊栓在窗框、暖氣管、鐵欄桿等固定物上，用毛巾、布條等保護(hù)手心，順繩滑下。
平常，我們還要積極參與學(xué)校舉辦的消防疏散演練，萬(wàn)一發(fā)生火災(zāi)，都知道逃走的路線，知道該如何好好地保護(hù)自己?？偠灾?我們要消防安全，永記心中，共同努力創(chuàng)造一個(gè)文明、健康、安全的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境。
全國(guó)愛(ài)眼日國(guó)旗下講話稿篇八
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好。我今天演講的題目是《談毅力》。
在這個(gè)新的學(xué)期里，每個(gè)同學(xué)都有自己的計(jì)劃和理想，也正在為之努力奮斗，直至成功。
不過(guò)，談到理想，說(shuō)到成功，我們首先得談一下毅力。因?yàn)橹挥心切┯袌?jiān)強(qiáng)的意志和頑強(qiáng)的毅力的人，才有可能取得成功，英國(guó)小說(shuō)家狄更斯有句名言：頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上任何一座高峰。居里夫人也曾說(shuō)：人要有毅力，否則將一事無(wú)成。
同學(xué)們，我相信你們當(dāng)中有許多人懷著美好的理想和與之奮斗的熱忱，但有的同學(xué)缺乏毅力，做事往往三分鐘熱度，僅憑一時(shí)興趣，時(shí)間長(zhǎng)了就厭倦了，懶惰了，或者是碰到挫折而怯于面對(duì)，因此半途而廢，失去了很多成功的機(jī)會(huì)?？纯次覀冎?chē)〉脙?yōu)異成績(jī)的同學(xué)們，哪個(gè)不是幾年如一日的勤奮、刻苦、奮斗、拼搏。
我們經(jīng)常在給朋友的贈(zèng)言中填“萬(wàn)事如意”，“一帆風(fēng)順”這樣的字眼，然而在現(xiàn)實(shí)生活中，真正萬(wàn)事如意，一帆風(fēng)順的人生又有多少呢？達(dá)爾文后進(jìn)化論曾受世人譏笑唾罵，最后才被人接受，鑒真的多次東渡受阻，直到第六次才到日本。這些事實(shí)證明，在成就一番事業(yè)的過(guò)程中，總難免遇到一些意想不到的困難與失敗，如果沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)的毅力作保證，是無(wú)論如何不能走出困境而獲取成功的。
我們常常只看到成功者的榮耀與幸福。卻忽略了他們身上最閃亮也是我們最需要的寶貴精神，那就是毅力。如果說(shuō)立志是人們?cè)趯W(xué)習(xí)、工作、生活中取得成功的前提，那么堅(jiān)強(qiáng)的意志和堅(jiān)忍不拔的毅力則是人們?cè)谑聵I(yè)上取得成功的根本保證。以馬拉松賽跑為例，能在賽跑中取得優(yōu)秀成績(jī)的人無(wú)不具有堅(jiān)持不懈的精神。即使那些沒(méi)有取得名次的堅(jiān)持者，他們相對(duì)于中途退出比賽的人未嘗不是勝利者。觀眾的掌聲往往是給那些決不放棄努力，憑著頑強(qiáng)的毅力跑至終點(diǎn)的人。
同學(xué)們，如果此刻的你正在向成功努力，那么請(qǐng)你牢記：毅力是成功追求中不可缺少的瑰寶。（激情，有力）
謝謝！
全國(guó)愛(ài)眼日國(guó)旗下講話稿篇九
敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們,大家早上好!今天我講話的題目是《守時(shí)是一種美德》
的美國(guó)政治家喬治·德里說(shuō)：“使美國(guó)強(qiáng)大的不是強(qiáng)權(quán)與實(shí)力，而是上帝賜予的美德，假如我們丟失了最根本而有用的美德，導(dǎo)彈和美圓也不能使我們擺脫毀滅的命運(yùn)?！逼鋵?shí)，在今天我們比任何時(shí)候都更關(guān)心道德問(wèn)題，尤其是孩子的道德問(wèn)題，因?yàn)樵诮裉煳覀兠媾R著從未有過(guò)的道德危機(jī)和挑戰(zhàn)。因?yàn)闀r(shí)間原因，今天我就來(lái)講一則關(guān)于“守時(shí)”的小故事。
德國(guó)哲學(xué)家康德是一個(gè)十分守時(shí)的人。他認(rèn)為無(wú)論是對(duì)老朋友還是對(duì)陌生人，守時(shí)都是一種美德，代表著禮貌和信譽(yù)。
有一次，他想要去一個(gè)小鎮(zhèn)拜訪他的一位老朋友威廉先生。于是，他們書(shū)信中約定他將會(huì)在3月5日上午11點(diǎn)鐘之前到達(dá)那里?？档?月4日就到達(dá)了小鎮(zhèn)，為了能夠在約定的時(shí)間到達(dá)威廉先生那里，他第二天一早就租了一輛馬車(chē)趕往威廉先生的家。威廉先生住在一個(gè)離小鎮(zhèn)十幾英里遠(yuǎn)的農(nóng)場(chǎng)里。而小鎮(zhèn)和農(nóng)場(chǎng)之間，隔著一條河。康德需要從橋上穿過(guò)去。但馬車(chē)來(lái)到河邊時(shí)，車(chē)夫停了下來(lái)，對(duì)車(chē)上的康德說(shuō)：“先生，對(duì)不起，我們過(guò)不了河了，橋壞了，再往前走很危險(xiǎn)?！?/p>
康德只好從馬車(chē)上下來(lái)，看看從中間斷裂的橋，他知道確實(shí)不能走了。此時(shí)正是初春時(shí)節(jié)，河雖然不寬，但河水很深?？档驴纯磿r(shí)間，已經(jīng)10點(diǎn)多了，他焦急地問(wèn)：“附近還有沒(méi)有別的橋？”
車(chē)夫回答：“有，先生。在上游的地方還有一座橋，如果我們從那座橋上過(guò)去，最快也得40分鐘。這樣康德先生就趕不上約好的時(shí)間了。
于是，他跑到附近的一座破舊的農(nóng)舍旁邊，花了很多錢(qián)買(mǎi)了一塊木頭，在20分鐘內(nèi)及時(shí)修好了那座橋。
馬車(chē)終于平安地過(guò)了橋。10點(diǎn)50分的時(shí)候，康德準(zhǔn)時(shí)來(lái)到了老朋友威廉的房門(mén)前。一直等候在門(mén)口的老朋友看到康德，大笑著說(shuō)：“親愛(ài)的朋友，你還像原來(lái)一樣準(zhǔn)時(shí)啊。”
尊守時(shí)間是一種美德。懂得珍惜時(shí)間的人，不僅僅要注意不浪費(fèi)自己的時(shí)間，也要時(shí)時(shí)注意不要浪費(fèi)別人的時(shí)間。管理好自己的時(shí)間，就是讓自己無(wú)論在做什么事的時(shí)候都能夠輕松應(yīng)對(duì)、游刃有余。一個(gè)守時(shí)的人，必將獲得別人的尊重。
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