中學(xué)體育教案表格(通用22篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-08 20:36:08
中學(xué)體育教案表格(通用22篇)
時(shí)間:2023-11-08 20:36:08     小編:書(shū)香墨

教案是教師對(duì)教學(xué)過(guò)程的預(yù)先規(guī)劃和設(shè)計(jì),它能夠提高教學(xué)效果。教案的設(shè)計(jì)應(yīng)考慮個(gè)別差異和興趣特點(diǎn),為每個(gè)學(xué)生提供個(gè)性化的學(xué)習(xí)支持。以下是小編為大家整理的教案范本,供大家參考。希望能夠幫助到廣大教師更好地編寫(xiě)教案,提高教學(xué)質(zhì)量。教案的質(zhì)量和準(zhǔn)備程度直接關(guān)系到課堂教學(xué)的效果和學(xué)生的學(xué)習(xí)效果,所以我們應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待每一堂課的教案編寫(xiě)工作,注重細(xì)節(jié),保證教學(xué)的科學(xué)性和有效性。

中學(xué)體育教案表格篇一

各位評(píng)委老師上(下)午好!我今天說(shuō)課的內(nèi)容是立定跳遠(yuǎn)技術(shù),下面我將從說(shuō)教材、說(shuō)學(xué)情、說(shuō)教法、說(shuō)學(xué)法、說(shuō)教學(xué)程序等幾個(gè)方面展開(kāi)。接下來(lái)開(kāi)始我的說(shuō)課。

立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作技術(shù)是體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)中最基本的的動(dòng)作,是體育課程最為基礎(chǔ)的部分之一,主要鍛煉學(xué)生的下肢力量、發(fā)展下肢素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)性,是初中體育教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)的基礎(chǔ),所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù),立定跳遠(yuǎn)技術(shù)基本方法并不復(fù)雜,但要做到熟練完整完成技術(shù)動(dòng)作,對(duì)于初學(xué)的'學(xué)生們就比較困難。因此,兩腳用力蹬地起跳是立定跳遠(yuǎn)的重點(diǎn),也是完成動(dòng)作技術(shù)的核心。難點(diǎn)是腿腳四肢協(xié)調(diào)用力,關(guān)鍵是身體的協(xié)調(diào)性。一是根據(jù)身體全面發(fā)展的原則。既有上肢為主的練習(xí),也有下肢為主的練習(xí),既有發(fā)展力量的練習(xí),又有發(fā)展靈敏、速度的練習(xí),使學(xué)生的身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力得到全面、協(xié)調(diào)的鍛煉和發(fā)展。二是依據(jù)合理安排生理負(fù)荷和心理負(fù)荷的原則,結(jié)合人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律。

本節(jié)課教學(xué)對(duì)象是城市中學(xué)初二學(xué)生,班級(jí)男、女比例相當(dāng),40人左右。學(xué)生各方面素質(zhì)較為一般,但也存在著個(gè)別差異,男生基礎(chǔ)稍好,女生素質(zhì)普遍較差。且不喜歡運(yùn)動(dòng),所以在練習(xí)中需要多鼓勵(lì),評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)要根據(jù)實(shí)際情況而定。但班風(fēng)很好,同學(xué)間團(tuán)結(jié)互助,有較強(qiáng)的凝聚力。

1、啟發(fā)式教學(xué)法:通過(guò)語(yǔ)言、動(dòng)作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,啟發(fā)學(xué)生積極思考,創(chuàng)新能力。

2、講解示范法;通過(guò)精練適度的語(yǔ)言講解,使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念;以?xún)?yōu)美的示范,利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。

3、糾正錯(cuò)誤法;由于學(xué)生間的個(gè)體差異,完成練習(xí)的情況各有不同,通過(guò)糾正獲得正確動(dòng)作的,提高學(xué)習(xí)的信心。

4、區(qū)別對(duì)待法;按性別差異,按年齡,身高及身體素質(zhì)差異,分組進(jìn)行練習(xí)進(jìn)行學(xué)習(xí)指導(dǎo),提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

1、安排值日生整隊(duì)集合,并報(bào)告本班考勤人數(shù)并到器材室借出所需器材,皮尺2卷,粉筆數(shù)根。

2、老師簡(jiǎn)單宣布本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容及學(xué)習(xí)本節(jié)課動(dòng)作技術(shù)前的準(zhǔn)備活動(dòng),輔助練習(xí),安排見(jiàn)習(xí)生。

3、老師帶領(lǐng)學(xué)生在田徑場(chǎng)慢跑兩圈熱身活動(dòng),分散開(kāi)始做簡(jiǎn)單的熱身操練習(xí),防止課堂中肌肉拉傷。

4、在學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)前做原地輔助練習(xí),兩腳左右開(kāi)立,與肩同寬,兩臂前后擺動(dòng),前擺時(shí),兩腿伸直,后擺時(shí),屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量往后擺,老師在一旁觀摩指出學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作,連續(xù)練習(xí)20次,以加強(qiáng)記憶,鞏固練習(xí)后,原地休息1分鐘,整隊(duì)集合,帶領(lǐng)學(xué)生在沙坑前做起跳后的向前伸腿練習(xí),練習(xí)數(shù)次,加強(qiáng)記憶。

5、在輔助練習(xí)之后,帶領(lǐng)學(xué)生回到田徑場(chǎng)(塑膠跑道)原地進(jìn)行學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作技術(shù)。

中學(xué)體育教案表格篇二

通過(guò)跳竹竿游戲活動(dòng),可以發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性和及彈跳能力,鼓勵(lì)幼兒積極主動(dòng)愉快地參與游戲活動(dòng),并能體驗(yàn)與同伴合作游戲帶來(lái)的快樂(lè),是比較適合中班幼兒的游戲活動(dòng)課。

中班幼兒

(1)初步了解黎族的音樂(lè)文化,了解竹竿舞的知識(shí),嘗試跳竹竿。

(2)通過(guò)參與活動(dòng),提高反應(yīng)能力及彈跳能力。

(3)在節(jié)奏伴奏下能與同伴合作,動(dòng)作協(xié)調(diào)。

(一)、欣賞錄像,感受黎族叔叔阿姨跳竹竿舞時(shí)的快樂(lè)場(chǎng)面,激發(fā)學(xué)跳竹竿舞的欲望。

1、師:出示“竹竿”,看,老師帶來(lái)了什么?它有什么用?(幼兒自由講述)

師小結(jié):今天老師帶來(lái)的'竹竿,它有一個(gè)本領(lǐng)會(huì)跳舞!

那請(qǐng)大家一起來(lái)看看……(欣賞錄像)

2、討論:錄像里他們是用竹竿干什么的?(幼兒:跳舞)

師:小結(jié):這是一個(gè)少數(shù)民族最喜歡跳的舞,知道是哪個(gè)民族嗎?(幼兒猜)黎族

對(duì)了,黎族的人最喜歡在節(jié)慶的時(shí)候用竹竿來(lái)跳舞,慶祝節(jié)日。就和我們漢族過(guò)新年一樣。

3、再仔細(xì)地欣賞一下,他們是怎樣用竹竿來(lái)跳舞的?

(二)、實(shí)踐跳竹竿

1、師:誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō),他們是怎么跳的?(幼兒表達(dá))

2、師:那小朋友想不想也來(lái)做個(gè)黎族小朋友跳竹竿……誰(shuí)能來(lái)試一試?(一幼兒嘗試)

問(wèn):你剛才跳的時(shí)候有什么發(fā)現(xiàn)?(幼:發(fā)現(xiàn)跳的時(shí)候竹竿會(huì)敲到腳的)

3、師:原來(lái)遇到了這些問(wèn)題,那老師來(lái)試試(師表演跳竹竿)

問(wèn):你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)老師跳成功的秘密?(幼兒表達(dá))

師:因?yàn)槔蠋熓怯泄?jié)奏的跳的

4、那好,我們一起用小手把節(jié)奏拍出來(lái)x x x x ,小腳也來(lái)合一合。

(那請(qǐng)幾個(gè)小朋友用竹竿來(lái)試試)配上語(yǔ)言:開(kāi) 合 開(kāi) 合

5、好,我們?cè)賮?lái)跳著試一試!

6、集體商量腳步練習(xí)

師小結(jié):手拿竹竿和腳跳竹竿的動(dòng)作是相反的。

7、師:是不是相反了,就真的不會(huì)互相影響了,我們?cè)賮?lái)試一試。(分小組結(jié)合竹竿道具,再次嘗試跳竹竿舞——先用節(jié)拍口令放慢速度讓幼兒學(xué)跳竹竿舞。)

(三)、音樂(lè)整合跳竹竿

1、師:我們跳的竹竿在加上音樂(lè)會(huì)不會(huì)變得更棒呢?(幼兒)

2、師:好,我們聽(tīng)音樂(lè)試一試吧!(幼兒邊聽(tīng)音樂(lè)邊嘗試)

(四)、結(jié)束

師:今天你們很棒,好朋友互相合作跳出了竹竿舞,那拿起竹竿開(kāi)著火車(chē)去表演給其他班級(jí)的小朋友看。

視頻錄像

讓幼兒形象得了解黎族竹竿舞的跳法,激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣。

中學(xué)體育教案表格篇三

跳繩是我國(guó)民間的一項(xiàng)體育項(xiàng)目,深受青少年兒童的喜愛(ài),具有較大的鍛煉價(jià)值。尤其跳繩對(duì)學(xué)生發(fā)展是非常有價(jià)值的體育活動(dòng)。所以學(xué)校將跳繩安排為初二校本課程。這是對(duì)我國(guó)民間體育得到更好的發(fā)展。跳繩可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,可以使身體素質(zhì)得到全面發(fā)展。也就是說(shuō)跳繩練習(xí)能夠使速度、力量、靈敏、彈跳力、耐力等素質(zhì)得到全面發(fā)展。

教學(xué)對(duì)象,初二年級(jí)學(xué)生,實(shí)踐課

跳繩方面,基本的正搖跳,雙腳跳,單腳跳,交叉跳。這些技術(shù)動(dòng)作學(xué)生都有較濃的興趣。

1、使學(xué)生了解到跳繩運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的鍛煉價(jià)值,并積極參與鍛煉。

2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗,積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

“教”法:運(yùn)用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)法等,嘗試在體育課堂中加強(qiáng)師生間的交往與溝通,通過(guò)小組自主合作、探究學(xué)習(xí),鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場(chǎng)地器材和自身實(shí)際情況,發(fā)揮自主能動(dòng)性,努力尋找通過(guò)跳繩來(lái)發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。

“學(xué)”法:讓學(xué)生成為課堂的主體,通過(guò)自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示,為學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺(tái),激勵(lì)學(xué)生獲得成功。

教學(xué)內(nèi)容的'重點(diǎn):嘗試單人跳繩的不同玩法。

難點(diǎn):能夠掌握快速跳繩中的最佳繩間節(jié)奏。

(一)準(zhǔn)備部分6----8(分鐘)

1、課堂常規(guī)1---2’

2、慢跑2---3’

3、徒手操2―3(分鐘)

目的:達(dá)到熱身活動(dòng)關(guān)節(jié)的目的。

(二)基本部分27―30(分鐘)熟練運(yùn)用跳繩

1、原地的單人雙腳跳繩5―6’

目的:發(fā)展學(xué)生的主體性,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂(lè)及敢于控制探究的精神。

2、單腳跳繩6―7’

目的:發(fā)揮學(xué)生的主體性,體驗(yàn)合作的快樂(lè)及敢于探究的精神。

3、嘗試交叉跳繩10---12’

目的:發(fā)展學(xué)生的快速能力,體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏。

(三)結(jié)束部分4―5’體驗(yàn)收獲

目的:主要是教會(huì)學(xué)生放松身體的方法,讓學(xué)生在輕松的音樂(lè)中結(jié)束本堂課的教學(xué)。師生互評(píng)。

(四)效果預(yù)計(jì):

1、通過(guò)教師的引導(dǎo),學(xué)生能認(rèn)真參與各個(gè)內(nèi)容的練習(xí),達(dá)到教學(xué)目的,課堂氣氛活躍,師生間情感融洽。

2、預(yù)計(jì)學(xué)生都能學(xué)會(huì)單人跳繩的2-3種玩法,并能學(xué)會(huì)用運(yùn)于實(shí)際鍛煉中。

3、預(yù)計(jì)通過(guò)快速跳繩學(xué)習(xí),體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏,能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,體驗(yàn)到合作帶來(lái)的快樂(lè)。

4、預(yù)計(jì)的練習(xí)密度在40%---50%,平均心率達(dá)120---140次/分。

自評(píng):

1、跳繩是中學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng),發(fā)展跳躍能力的傳統(tǒng)性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在教學(xué)中如何調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性是我首先要突破的難點(diǎn)。通過(guò)“以繩練跳”使學(xué)生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。

2、為了活躍課堂的教學(xué)氣氛,我讓學(xué)生兩人一組結(jié)對(duì),以比賽的形式,相互激勵(lì),使學(xué)生達(dá)到“練跳”的目的,既可收到良好的教學(xué)較果,又可促進(jìn)學(xué)生身心的發(fā)展,提高學(xué)生的彈跳能力,靈敏性、協(xié)調(diào)性等。

我在教學(xué)《跳繩》一課,采用傳授式教學(xué)法、學(xué)生創(chuàng)新方法、學(xué)生反復(fù)練習(xí)、分組比賽等方法來(lái)完成教學(xué)任務(wù)。目前,在教法上我改用激趣法和鼓勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)嘗試,取得了較好的效果。練習(xí)過(guò)程中,一些基礎(chǔ)好的學(xué)生很快就完成老師布置的任務(wù),為了保持學(xué)生的練習(xí)興趣,一方面,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩,一方面,讓學(xué)生當(dāng)小老師教不會(huì)的同學(xué)。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生微小的進(jìn)步,我都會(huì)不失時(shí)機(jī)地給予表?yè)P(yáng)。

中學(xué)體育教案表格篇四

在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中,教師在教學(xué)中對(duì)課的內(nèi)容和方法往往流于形式,內(nèi)容單調(diào)重復(fù),方法缺乏新意。讓學(xué)生處于被動(dòng)接受的地位,令喜歡上體育課的人數(shù)呈下降趨勢(shì)的現(xiàn)象。特別是高中學(xué)生上體育課時(shí)出現(xiàn)無(wú)精打采,畏難情緒較大,請(qǐng)假較多等等。學(xué)生漸漸對(duì)體育課的興趣降低,最后還可能對(duì)體育課產(chǎn)生一種厭惡心理。如何改變這種現(xiàn)狀呢?我在教學(xué)中嘗試用不同的練習(xí)方法和一些游戲來(lái)結(jié)合本課內(nèi)容促進(jìn)體育教學(xué),以此來(lái)提高同學(xué)對(duì)體育課學(xué)習(xí)興趣,同時(shí)增強(qiáng)他們的力量素質(zhì)。 以“健康第一”為宗旨;重視學(xué)生的主體地位,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,促進(jìn)自主創(chuàng)新學(xué)習(xí);關(guān)注差異,面向全體,使每一個(gè)學(xué)生獲得最大的收獲。

1、掌握投擲的基本技術(shù)和技能,培養(yǎng)安全鍛煉意識(shí)

2、發(fā)展速度、耐力、靈敏等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)和肌肉力量、肌肉耐力等健康素質(zhì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、主動(dòng)參與的運(yùn)動(dòng)態(tài)度,增強(qiáng)自尊和自信。

:投擲作為發(fā)展學(xué)生身心素質(zhì)的重要手段和學(xué)校體育的測(cè)試項(xiàng)目,一直受到普遍關(guān)注。但從以往的情況來(lái)看,在教學(xué)過(guò)程中往往存在著學(xué)生參與不積極等因素,影響教學(xué)任務(wù)的完成。

針對(duì)教材和學(xué)生情況,依據(jù)課程水平五的要求,圍繞五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域,緊扣三個(gè)目標(biāo)進(jìn)行案例的設(shè)計(jì)。通過(guò)教師的啟發(fā)、誘導(dǎo),讓學(xué)生在自我的運(yùn)動(dòng)參與和創(chuàng)新中,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)和創(chuàng)造的樂(lè)趣,從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

我將隊(duì)伍帶至投擲場(chǎng)地,宣布以投遠(yuǎn)為目的的投擲體驗(yàn)開(kāi)始,并重申“盡量不重復(fù)別人已采用過(guò)的動(dòng)作,看誰(shuí)的'投擲動(dòng)作最具新意”的要求。

“我先來(lái)”,我以原地側(cè)向的方式將實(shí)心球雙手拋出,成年人的力量是足以讓這群孩子信服的,我贏得了一片熱烈的掌聲。隨后,男、女各兩組,按順序以投遠(yuǎn)為目的進(jìn)行創(chuàng)新投遠(yuǎn)練習(xí),真是千姿百態(tài),花樣迭出:弓步正向、馬步后拋、雙手胯下后拋、雙膝跪姿前后左右拋、原地側(cè)向拋、側(cè)向上步擲……。課堂上,大家不但完成了教材上的內(nèi)容,還創(chuàng)造了更加豐富的姿勢(shì),使得創(chuàng)新精神、創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新能力得以承載和發(fā)揚(yáng)。

學(xué)生們互相啟發(fā)、互相激勵(lì),學(xué)習(xí)積極性空前高漲。就在他們意猶未盡之時(shí),我們開(kāi)始了以投準(zhǔn)為目的的創(chuàng)新體驗(yàn)練習(xí)。

“老師先來(lái)?!睂W(xué)生整齊地向我發(fā)號(hào)“施令”。

“好!遵命。”我拾起地上的壘球,以投飛鏢的方式向四米外的籮筐投去。熱烈的掌聲再次響起……。

接下來(lái)又是同學(xué)們千姿百態(tài)的動(dòng)作,嘆息聲、贊賞聲、指責(zé)聲、鼓勵(lì)聲、歡笑聲不絕于耳。

這一階段主要是結(jié)合投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)的特點(diǎn)發(fā)展學(xué)生控制力量的能力,并通過(guò)集體協(xié)作共同體驗(yàn)合作成功的樂(lè)趣。

“下面我們作一個(gè)游戲,你們聽(tīng)說(shuō)過(guò)保齡球嗎?”我問(wèn)。

“聽(tīng)說(shuō)過(guò)”、“我還跟爸爸去玩過(guò)呢”……學(xué)生七嘴八舌地回答,甚至有些炫耀。

“好!我們就做保齡球投擲對(duì)抗游戲?!蔽艺f(shuō)。

學(xué)生分成四組,男女各兩組。男生與男生、女生與女生進(jìn)行小組淘汰賽,最后男女生優(yōu)勝組進(jìn)行決賽。每人只投三次,勝負(fù)以各組擊倒手榴彈的總個(gè)數(shù)來(lái)定。

這時(shí)男生更是興奮不已,斗志十足,看得出他們沒(méi)把女生放在眼里,而女生則多數(shù)露出膽怯神態(tài)。我見(jiàn)狀,便補(bǔ)充說(shuō):“女同學(xué)有投擲距離比男同學(xué)少―米的優(yōu)勢(shì)”,這下男生可慌了神,而女生則立即歡呼雀躍,士氣大振。

“各組同學(xué)應(yīng)注意比賽規(guī)則,要以地滾球的形式擊倒手榴彈,投擲方式可以自由選擇,但不得越過(guò)投擲線(xiàn)?!蔽已a(bǔ)充比賽規(guī)則。

“哎呀!打偏了”、“用力一點(diǎn)”、“瞄準(zhǔn)再扔!”各組學(xué)生緊張地指導(dǎo)著本組同學(xué)的投擲動(dòng)作。

同學(xué)們忘我的投入勁著實(shí)讓我感動(dòng)。課要結(jié)束的時(shí)候,學(xué)生的參與熱情仍然很高。

(一)教學(xué)目標(biāo)通過(guò)教學(xué)過(guò)程順利實(shí)現(xiàn)

本案例的教學(xué)目標(biāo)是通過(guò)投擲創(chuàng)新體驗(yàn),來(lái)開(kāi)發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新精神和能力。本案例主要讓學(xué)生根據(jù)自己的學(xué)習(xí)與生活經(jīng)驗(yàn)設(shè)計(jì)投擲方式,并以“保齡球”集體競(jìng)賽游戲?yàn)檩d體,讓學(xué)生在享受投擲樂(lè)趣之余,體驗(yàn)集體合作獲取成功的喜悅心情,從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

(二)淡化投擲教學(xué)的競(jìng)技性色彩,吸引學(xué)生積極參與

學(xué)生的身心健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力主要是通過(guò)運(yùn)動(dòng)參與的形式得以實(shí)現(xiàn)的。本案例淡化投擲技術(shù),讓學(xué)生根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)基礎(chǔ),進(jìn)行創(chuàng)新體驗(yàn)與練習(xí),既提高了投擲能力,又激發(fā)了學(xué)生參與投擲活動(dòng)的興趣與積極性。

(三)營(yíng)造濃厚的民主氛圍,體現(xiàn)教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的新課標(biāo)理念

本案例中,老師始終是以參與者的身份進(jìn)入課堂,與學(xué)生共同參與到整堂課的各項(xiàng)投擲體驗(yàn)活動(dòng)中。師生間沒(méi)有隔閡,平等的對(duì)話(huà)呈現(xiàn)了一種民主氛圍,教師的主導(dǎo)、學(xué)生的主體地位均得到充分的體現(xiàn)。

(四)教學(xué)內(nèi)容與生活實(shí)際相聯(lián)系,學(xué)以致用得以有效實(shí)現(xiàn)

投擲是人們?nèi)粘I钪械某S眉寄堋1景咐寣W(xué)生提出一個(gè)投擲目的,利用自己的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ),設(shè)計(jì)相應(yīng)的投擲練習(xí)方法,促進(jìn)其在生活實(shí)踐中投擲能力的發(fā)展與提高,從而達(dá)到學(xué)以致用的效果。

(五)開(kāi)心愉悅的學(xué)習(xí)情景下,更要注意運(yùn)動(dòng)安全教育。

教學(xué)形式越是強(qiáng)調(diào)自主則越容易出現(xiàn)松散,這必將增加課堂教學(xué)的不安全因素。如在進(jìn)行投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)及保齡球練習(xí)時(shí),一定要求各組學(xué)生在將投擲物全部投完后,才可以將本組的投擲物取回,以避免發(fā)生危險(xiǎn)。

中學(xué)體育教案表格篇五

提倡讓學(xué)生主動(dòng)求知、自主學(xué)習(xí)的今天,教師如何在課中體現(xiàn)新的教學(xué)理念,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì),是我們每一位教師應(yīng)該思考的問(wèn)題。而開(kāi)展探究性學(xué)習(xí)也正是朝著這個(gè)方向在前進(jìn)。探究性學(xué)習(xí)就是適應(yīng)社會(huì)發(fā)展和人才培育需要,以學(xué)生個(gè)人和小組合作的方式進(jìn)行積極探究的學(xué)習(xí)方式。它主要圍繞問(wèn)題的提出和解決來(lái)組織學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)。

1、初步學(xué)會(huì)立定跳遠(yuǎn)的蹬擺動(dòng)作和游戲“飛行魔板”的方法,90%以上的學(xué)生能完成動(dòng)作,逐步形成探究意識(shí)。

2、提高雙腳跳躍的能力和擲遠(yuǎn)的能力。

3、學(xué)生體驗(yàn)探究學(xué)習(xí)的樂(lè)趣,享受主動(dòng)參與活動(dòng)的喜悅。

4、養(yǎng)成主動(dòng)與同伴交流以及愛(ài)動(dòng)腦,肯動(dòng)腦的好習(xí)慣。

立定跳遠(yuǎn)是低年級(jí)跳躍動(dòng)作的重點(diǎn)教材;是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段;也是急行跳遠(yuǎn)落地動(dòng)作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習(xí)。另外,它對(duì)于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展,體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍動(dòng)作的樂(lè)趣,有著積極的作用。

一年級(jí)學(xué)生協(xié)調(diào)性較差,注意力較分散不易集中,理解能力也不夠全面。立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作雖然簡(jiǎn)單,但對(duì)于一年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)仍然是有一定難度的,因此在教學(xué)時(shí),要通過(guò)啟發(fā)引導(dǎo)、設(shè)疑探究來(lái)激發(fā)學(xué)生的興趣,以此來(lái)提高與發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異,尊重學(xué)生的主體地位并能對(duì)學(xué)生做出正確的評(píng)價(jià)。

本課的主要教學(xué)內(nèi)容是“立定跳遠(yuǎn)”。要求學(xué)生學(xué)會(huì)立定跳遠(yuǎn)的蹬擺動(dòng)作,盡可能地跳越更多的拼板。

1、啟發(fā)引導(dǎo):在教學(xué)過(guò)程中,我首先以“請(qǐng)你跟我這樣做”的形式引導(dǎo)學(xué)生利用拼板進(jìn)行跳躍練習(xí),然后提出問(wèn)題:利用你手中的拼板想想還能有其它的跳法嗎?鼓勵(lì)學(xué)生積極創(chuàng)想各種跳躍的方法,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生經(jīng)過(guò)個(gè)人、結(jié)伴、小組的積極討論、交流與實(shí)踐創(chuàng)想出了各種跳躍的方法。之后,通過(guò)學(xué)生的展示引出本課的.學(xué)習(xí)內(nèi)容“立定跳遠(yuǎn)”。接著,請(qǐng)學(xué)生嘗試模仿并鼓勵(lì)其能跳得遠(yuǎn)。這樣,在教師的啟發(fā)引導(dǎo)下學(xué)生對(duì)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作有一個(gè)初步的概念。

2、設(shè)疑探究:接下來(lái)教師所要做的就是讓學(xué)生進(jìn)一步掌握動(dòng)作要領(lǐng),此時(shí)教師設(shè)疑:怎樣跳才能跳得遠(yuǎn)?并請(qǐng)一位動(dòng)作好且跳得遠(yuǎn)的學(xué)生展示。學(xué)生以四人小組通過(guò)觀察——思考——實(shí)踐——討論——交流從而歸納出“兩手用力擺,兩腳用力蹬,全身協(xié)調(diào)用力”的動(dòng)作要點(diǎn)。學(xué)生在教師的引導(dǎo)下主動(dòng)參與整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程,在解決問(wèn)題的實(shí)踐過(guò)程中,通過(guò)自身的感受和體驗(yàn),既掌握了動(dòng)作要領(lǐng)又培養(yǎng)了學(xué)生的自主探究意識(shí),同時(shí)也讓學(xué)生體驗(yàn)到了探究的樂(lè)趣。

3、提高發(fā)展:在學(xué)生掌握了動(dòng)作要領(lǐng)后,教師提出:你能跳多遠(yuǎn)?組織學(xué)生強(qiáng)化學(xué)練,進(jìn)行分層練習(xí),讓每個(gè)孩子都嘗到成功達(dá)到喜悅。之后教師鼓勵(lì)學(xué)生挑戰(zhàn)老師,激發(fā)學(xué)生的斗志,讓有能力的學(xué)生得到進(jìn)一步的發(fā)展。

4、教學(xué)評(píng)價(jià):整個(gè)環(huán)節(jié)中,教師始終以微笑和表?yè)P(yáng)性語(yǔ)言肯定學(xué)生的創(chuàng)想與回答。學(xué)生在教師不斷地鼓勵(lì)與表?yè)P(yáng)中充滿(mǎn)了自信,并不斷地享受著成功的喜悅。

本課第二主教材游戲“飛行魔板”是讓學(xué)生用拼板進(jìn)行“飛行”。要求學(xué)生能使拼板飛起來(lái)并盡可能地飛得時(shí)間長(zhǎng)。

1.引導(dǎo)創(chuàng)新:教師設(shè)問(wèn):用此拼板還能有其它的玩法嗎?讓學(xué)生發(fā)揮想象,自由結(jié)伴創(chuàng)想練習(xí)。學(xué)生以小組或個(gè)人的形式進(jìn)行創(chuàng)想,從而教師引導(dǎo)出游戲的名稱(chēng)“飛行魔板”。

2.探究實(shí)踐:教師設(shè)問(wèn):怎樣才能使魔板在空中飛得時(shí)間長(zhǎng)?學(xué)生通過(guò)自身的嘗試,小組的討論交流等總結(jié)出“飛行”的方法。在分析問(wèn)題,解決問(wèn)題的過(guò)程中,培養(yǎng)了學(xué)生的合作意識(shí)與探究能力。

3.教學(xué)評(píng)價(jià):學(xué)會(huì)了方法后,組織學(xué)生進(jìn)行集體“飛行”比賽。在其過(guò)程中教師不斷給予學(xué)生表?yè)P(yáng)與激勵(lì)并引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行生生之間的評(píng)價(jià),提高學(xué)生的鑒別能力與評(píng)價(jià)能力。

在整個(gè)游戲過(guò)程中,作為教師應(yīng)多給學(xué)生一些思考的時(shí)間,多一些活動(dòng)的余地,多一些表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì),多一些嘗試成功的喜悅,讓學(xué)生自始至終參與到知識(shí)形成的全過(guò)程中。讓學(xué)生始終成為學(xué)習(xí)的主體,教師所扮演的僅僅是一名組織者、協(xié)作者、指導(dǎo)者、促進(jìn)者,同時(shí)也做孩子們的玩伴。

中學(xué)體育教案表格篇六

知識(shí)與技能目標(biāo):通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解各種跑的練習(xí)對(duì)身體健康的意義,并掌握利用跑發(fā)展各項(xiàng)身體能力的鍛煉方法。

能力與方法目標(biāo):通過(guò)教學(xué)使學(xué)生體驗(yàn)到參與運(yùn)動(dòng)鍛煉的樂(lè)趣,提高學(xué)生的奔跑能力,發(fā)展學(xué)生的速度和耐力水平,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和創(chuàng)新精神,養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣,為終身體育奠定基礎(chǔ)。

情感與價(jià)值目標(biāo):通過(guò)教學(xué)增強(qiáng)學(xué)生的自尊心和自信心,磨練學(xué)生的意志品質(zhì)。利用多種跑的游戲練習(xí),使學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)氣氛中樹(shù)立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),學(xué)會(huì)與他人合作的方法和獲得成功感。

1.本課重點(diǎn)是通過(guò)課堂教學(xué)使學(xué)生了解體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)和機(jī)能的影響,從而養(yǎng)成長(zhǎng)期參與運(yùn)動(dòng)鍛煉的習(xí)慣,為終身體育奠定基礎(chǔ)。

2.難點(diǎn)是掌握各種跑的鍛煉方法及利用這些方法發(fā)展各項(xiàng)身體能力。

(一)教材的選擇

發(fā)展體能(速度、耐力和靈敏性)是體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)身體健康目標(biāo)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的重要內(nèi)容之一。發(fā)展體能的教學(xué)形式和內(nèi)容種類(lèi)較多,其中各種跑的練習(xí)是最常用的方法。跑是人體最基本的運(yùn)動(dòng)能力,是所有運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),也是初中學(xué)段體育(與健康)課程中田徑教學(xué)的重要組成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協(xié)作跑等形式。本課針對(duì)水平四低年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn),根據(jù)學(xué)校場(chǎng)地、器材等實(shí)際情況,選擇以多種跑的游戲練習(xí)為教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生達(dá)到發(fā)展體能的目的。

(二)教學(xué)策略

由于本課的教學(xué)技術(shù)內(nèi)容含量少,技術(shù)動(dòng)作比較單一。若只是反復(fù)進(jìn)行各種跑的練習(xí),不但容易使學(xué)生過(guò)度疲勞,收不到良好的學(xué)習(xí)效果,而且容易使學(xué)生失去學(xué)習(xí)的興趣。因此,本課改變了傳統(tǒng)的由教師灌輸,學(xué)生被動(dòng)接受的傳習(xí)式教學(xué)模式,而是以“三趣”教學(xué),即以教有情趣、學(xué)有興趣、玩有樂(lè)趣為主導(dǎo),以多種形式的游戲練習(xí)為教學(xué)方法,以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)為學(xué)習(xí)方法,將發(fā)展學(xué)生體能目標(biāo)貫穿于整個(gè)教學(xué)過(guò)程之中。通過(guò)學(xué)生親身經(jīng)歷學(xué)習(xí)過(guò)程,將教學(xué)內(nèi)容內(nèi)化為對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和能力,培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性,體現(xiàn)教學(xué)中學(xué)生的主體地位,實(shí)現(xiàn)“快樂(lè)體育”的教學(xué)思想。

(一)熱身活動(dòng):徒手操

(二)快速跑練習(xí)(抗洪搶險(xiǎn)游戲)

1.教師講述解放軍戰(zhàn)士在抗洪搶險(xiǎn)中的事跡,向?qū)W生提出向解放軍叔叔學(xué)習(xí),創(chuàng)設(shè)“抗洪搶險(xiǎn)”情境進(jìn)行游戲。

2.游戲方法:學(xué)生五人每組,游戲自選。

(三)耐久力跑練習(xí)

1.教師為學(xué)生創(chuàng)設(shè)見(jiàn)義勇為捉“小偷”的`教學(xué)情境,以情境導(dǎo)入游戲練習(xí)。

2.角色分配:學(xué)生分成兩組,其中將班級(jí)中耐力跑水平較高的學(xué)生分成一組扮演“小偷”,其他同學(xué)扮演見(jiàn)義勇為的好少年。

3.游戲方法:“小偷”跑離15秒后,好少年開(kāi)始“追捕”,路線(xiàn)不限,方式不限(可單獨(dú)追捕亦可分小組追捕);每名“小偷”被捉住后立即離開(kāi)游戲,10分鐘之內(nèi)將“小偷”全部捉住,為好少年組獲勝,反之,“小偷”組獲勝。

(四)協(xié)作跑練習(xí)

1.教師講述“賽船”游戲的來(lái)源:賽船游戲滿(mǎn)語(yǔ)稱(chēng)作“賽威呼”。據(jù)史書(shū)記載,該項(xiàng)活動(dòng)是由滿(mǎn)族民間賽船演變而來(lái),在現(xiàn)代已成為陸地上進(jìn)行象征性的賽船活動(dòng)的一種集體賽跑游戲。

2.游戲方法:5人一組,5人均站于兩根竹竿中間,兩手分別握住一根竹竿;前4人面向前方,第5人反向站立,發(fā)令后5人一起向前跑,先跑到終點(diǎn),隊(duì)伍不散的組為獲勝組。

3.規(guī)則:每個(gè)小組在中途因動(dòng)作不一致,有摔倒、掉竿等情況發(fā)生時(shí),必須全體停下,待隊(duì)伍整理好后才能繼續(xù)游戲,到達(dá)終點(diǎn)是以“舵手”過(guò)線(xiàn)為準(zhǔn)。

(五)整理活動(dòng)

學(xué)生跟隨著輕快優(yōu)美的音樂(lè)做放松操練習(xí),將身心從緊張的游戲情境中解放出來(lái),使心理和身體獲得徹底的放松。教師簡(jiǎn)單總結(jié)授課情況,給予全體學(xué)生積極性的評(píng)價(jià),本課結(jié)束。

激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣,既是新課標(biāo)的重要理念,也是體育教學(xué)實(shí)踐工作的需要。我們應(yīng)該認(rèn)真貫徹新課程中“健康第一”、“以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位”的精神實(shí)質(zhì)。通過(guò)對(duì)體育課程內(nèi)容、教學(xué)方法、學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性、主動(dòng)性,從而提高體育教學(xué)質(zhì)量,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。

中學(xué)體育教案表格篇七

通過(guò)這個(gè)任務(wù)激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的熱情,培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手動(dòng)腦能力,增進(jìn)生與生之間的交流與合作;并通過(guò)比賽,發(fā)展學(xué)生的奔跑能力和戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)。

籃球場(chǎng)、體操墊x塊、跨欄架x只、長(zhǎng)板凳x張、體操凳、標(biāo)志物x個(gè)。

全班分x組討論、設(shè)計(jì)、比賽。

課前教師將所需的障礙器材放置到位,分別是鉆過(guò)跨欄架、走過(guò)體操凳、跨過(guò)體操墊、跳過(guò)長(zhǎng)板凳、繞過(guò)標(biāo)志物,并檢查各器材的牢固性和安全性。

1、任務(wù)活動(dòng)前教學(xué)

(1)在準(zhǔn)備活動(dòng)或一個(gè)內(nèi)容之后,將學(xué)生組織到障礙跑場(chǎng)地上。

(2)教師講解、示范過(guò)障礙方法,學(xué)生分組依次做嘗試性練習(xí)。

(3)分x組進(jìn)行過(guò)障礙比賽,教師評(píng)價(jià)、引導(dǎo)比賽情況。學(xué)生討論小結(jié),并改進(jìn)方法。

2、教師下達(dá)設(shè)計(jì)障礙任務(wù)(在規(guī)定的范圍內(nèi),自行設(shè)計(jì)障礙物的放置c順序和距離);學(xué)生分x組進(jìn)行討論、設(shè)計(jì)后,對(duì)障礙物按設(shè)計(jì)的方案進(jìn)行放置。

3、在新設(shè)置的`道上進(jìn)行接力比賽。

4、討論:“怎樣擺放障礙物最合理,通過(guò)速度最快”?

5、各組進(jìn)行調(diào)整方案,再比賽,最后評(píng)價(jià)。

1、通過(guò)教與學(xué),學(xué)生基本上溶入到課堂氛圍中去,大多數(shù)學(xué)生表現(xiàn)出較高的參與度與興奮度。特別是在各組自行設(shè)計(jì)的障礙跑中,使課堂推向了高潮。

2、本教學(xué),改變了以往一貫由教師做主的傳統(tǒng)做法,給出一定的時(shí)間和空間,讓學(xué)生自主地學(xué)習(xí),讓學(xué)生自己來(lái)設(shè)計(jì),讓學(xué)生自由地發(fā)揮,讓他們體驗(yàn)自己是課堂的真正主人。

3、培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新精神。在下達(dá)任務(wù)后,各組學(xué)生能發(fā)揮聰明才智,集思廣益、暢所欲言,直至協(xié)調(diào)統(tǒng)一,所設(shè)計(jì)的方案各不相同,但都有自己的創(chuàng)意說(shuō)明。

4、培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作和挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì)。學(xué)生在討論、設(shè)計(jì)方案過(guò)程中,就要考慮服從整體的利益;通過(guò)反復(fù)的比賽中,在大家的助威聲里,戰(zhàn)勝了困難,戰(zhàn)勝了自己,戰(zhàn)勝了膽怯,增強(qiáng)了自信。

5、應(yīng)充分考慮到每個(gè)學(xué)生體質(zhì)的差異性,而給出相同的障礙標(biāo)準(zhǔn),個(gè)別困難學(xué)生(特別是小個(gè)子女生)在過(guò)體操墊時(shí),在跨不過(guò)去后,可采用滾翻方法取之。教師對(duì)此應(yīng)利用體育比賽公平、公正的精神和做人的品質(zhì)來(lái)教育,或者每次一人跑改為兩人合作跑(以最后達(dá)到的人作為交接棒)等。這可以避免類(lèi)似現(xiàn)象的出現(xiàn),同時(shí),又能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。

中學(xué)體育教案表格篇八

2、學(xué)習(xí)、了解中國(guó)奧運(yùn)代表團(tuán)在雅典奧運(yùn)會(huì)上的頑強(qiáng)拼搏的表現(xiàn)及獲獎(jiǎng)情況,培養(yǎng)學(xué)生良好的愛(ài)國(guó)主義精神。

課堂常規(guī)的重要性

遵守課堂常規(guī)的持久性

導(dǎo)入:各位同學(xué),大家至小學(xué)開(kāi)始便接觸、了解了課堂常規(guī)這一概念,今天我們主要學(xué)習(xí)兩個(gè)內(nèi)容,一是學(xué)習(xí)體育課堂常規(guī),二是和大家一起學(xué)習(xí)一下中國(guó)奧運(yùn)團(tuán)在本屆雅典奧運(yùn)會(huì)上的表現(xiàn),并對(duì)一些重點(diǎn)項(xiàng)目加以分析:

一、體育課堂常規(guī)

概念:在體育課的學(xué)習(xí)過(guò)程中,大家所必須要遵守的行為準(zhǔn)則。

1、上課的時(shí)間、地點(diǎn)的安排

2、體育課中運(yùn)動(dòng)服、鞋的要求

3、身上不宜帶比較銳利的東西

4、體育課上關(guān)于遲到、早退等情況的`處理

5、場(chǎng)地、器材的要求

6、師生關(guān)系的要求

二、中國(guó)奧運(yùn)代表團(tuán)在雅典奧運(yùn)會(huì)上的情況分析:

1、中國(guó)代表團(tuán)的獎(jiǎng)牌情況:金32枚銀17枚銅14枚共計(jì)63枚,列第二名

2、典型分析:

一、唯一的集體項(xiàng)目的金牌:陳忠和率領(lǐng)的中國(guó)女排時(shí)隔20年后再次獲得金牌

二、具有劃時(shí)代意義的項(xiàng)目:上海籍運(yùn)動(dòng)員劉翔110m欄冠軍(破奧運(yùn)紀(jì)錄,平世界紀(jì)錄)

三、歷史性突破的項(xiàng)目:孟關(guān)良/楊文軍500m雙人劃艇

四、對(duì)中國(guó)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目落馬的分析

五、閉幕式:張藝謀導(dǎo)演的“8分鐘”文藝演出將閉幕式推向了高潮,結(jié)尾是由一個(gè)中國(guó)女孩用稚嫩的英語(yǔ)“歡迎到beijing”結(jié)束的。在分別奏完希臘和中國(guó)的國(guó)歌之后,雅典市長(zhǎng)巴科揚(yáng)尼斯女士將奧運(yùn)會(huì)旗交給了國(guó)際奧委會(huì)主席羅格后,羅格把會(huì)旗交給了北京市長(zhǎng)王歧山,至此,08年北京奧運(yùn)會(huì)正式拉開(kāi)了帷幕。

六、對(duì)美國(guó)“夢(mèng)六隊(duì)”的分析。

七、江蘇蘇州籍運(yùn)動(dòng)員張軍、陳艷青的分析。

中學(xué)體育教案表格篇九

項(xiàng)目:

立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作。

年級(jí):八年級(jí)。

教練:xxx。

各位評(píng)委老師上(下)午好!我今天說(shuō)課的內(nèi)容是立定跳遠(yuǎn)技術(shù),下面我將從說(shuō)教材、說(shuō)學(xué)情、說(shuō)教法、說(shuō)學(xué)法、說(shuō)教學(xué)程序等幾個(gè)方面展開(kāi)。接下來(lái)開(kāi)始我的說(shuō)課。

立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作技術(shù)是體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)中最基本的的動(dòng)作,是體育課程最為基礎(chǔ)的部分之一,主要鍛煉學(xué)生的下肢力量、發(fā)展下肢素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)性,是初中體育教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)的基礎(chǔ),所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù),立定跳遠(yuǎn)技術(shù)基本方法并不復(fù)雜,但要做到熟練完整完成技術(shù)動(dòng)作,對(duì)于初學(xué)的學(xué)生們就比較困難。因此,兩腳用力蹬地起跳是立定跳遠(yuǎn)的重點(diǎn),也是完成動(dòng)作技術(shù)的核心。難點(diǎn)是腿腳四肢協(xié)調(diào)用力,關(guān)鍵是身體的協(xié)調(diào)性。一是根據(jù)身體全面發(fā)展的原則。既有上肢為主的練習(xí),也有下肢為主的練習(xí),既有發(fā)展力量的練習(xí),又有發(fā)展靈敏、速度的練習(xí),使學(xué)生的身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力得到全面、協(xié)調(diào)的鍛煉和發(fā)展。二是依據(jù)合理安排生理負(fù)荷和心理負(fù)荷的原則,結(jié)合人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律。

本節(jié)課教學(xué)對(duì)象是城市中學(xué)初二學(xué)生,班級(jí)男、女比例相當(dāng),40人左右。學(xué)生各方面素質(zhì)較為一般,但也存在著個(gè)別差異,男生基礎(chǔ)稍好,女生素質(zhì)普遍較差。且不喜歡運(yùn)動(dòng),所以在練習(xí)中需要多鼓勵(lì),評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)要根據(jù)實(shí)際情況而定。但班風(fēng)很好,同學(xué)間團(tuán)結(jié)互助,有較強(qiáng)的`凝聚力。

1、啟發(fā)式教學(xué)法:通過(guò)語(yǔ)言、動(dòng)作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,啟發(fā)學(xué)生積極思考,創(chuàng)新能力。

2、講解示范法;通過(guò)精練適度的語(yǔ)言講解,使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念;以?xún)?yōu)美的示范,利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。

3、糾正錯(cuò)誤法;由于學(xué)生間的個(gè)體差異,完成練習(xí)的情況各有不同,通過(guò)糾正獲得正確動(dòng)作的,提高學(xué)習(xí)的信心。

4、區(qū)別對(duì)待法;按性別差異,按年齡,身高及身體素質(zhì)差異,分組進(jìn)行練習(xí)進(jìn)行學(xué)習(xí)指導(dǎo),提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

1、安排值日生整隊(duì)集合,并報(bào)告本班考勤人數(shù)并到器材室借出所需器材,皮尺2卷,粉筆數(shù)根。

2、老師簡(jiǎn)單宣布本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容及學(xué)習(xí)本節(jié)課動(dòng)作技術(shù)前的準(zhǔn)備活動(dòng),輔助練習(xí),安排見(jiàn)習(xí)生。

3、老師帶領(lǐng)學(xué)生在田徑場(chǎng)慢跑兩圈熱身活動(dòng),分散開(kāi)始做簡(jiǎn)單的熱身操練習(xí),防止課堂中肌肉拉傷。

4、在學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)前做原地輔助練習(xí),兩腳左右開(kāi)立,與肩同寬,兩臂前后擺動(dòng),前擺時(shí),兩腿伸直,后擺時(shí),屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量往后擺,老師在一旁觀摩指出學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作,連續(xù)練習(xí)20次,以加強(qiáng)記憶,鞏固練習(xí)后,原地休息1分鐘,整隊(duì)集合,帶領(lǐng)學(xué)生在沙坑前做起跳后的向前伸腿練習(xí),練習(xí)數(shù)次,加強(qiáng)記憶。

5、在輔助練習(xí)之后,帶領(lǐng)學(xué)生回到田徑場(chǎng)(塑膠跑道)原地進(jìn)行學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作技術(shù)。

中學(xué)體育教案表格篇十

1、學(xué)習(xí)單腳站立,并掌握其動(dòng)作要領(lǐng)。(難點(diǎn))

2、能聽(tīng)到指令后,快速的躲閃跑,提高身體動(dòng)作的靈活。(重點(diǎn))

3、愿意參與游戲,感受同伴之間躲閃、追逐跑的快樂(lè)。

1、幼兒課前了解狐貍與公雞的特點(diǎn),學(xué)習(xí)兒歌

2、場(chǎng)地四周?chē)酱硇」u的家,狐貍頭飾1個(gè),積木若干、音樂(lè)、課件

一、創(chuàng)設(shè)情境“小公雞晨練”,進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。

二、游戲:“選拔放響員”引導(dǎo)幼兒自主探究單腳站立的動(dòng)作要領(lǐng)。

1、初次探究金雞獨(dú)立的動(dòng)作,掌握單腳站立的動(dòng)作要領(lǐng)。

2、游戲:闖關(guān)。運(yùn)用“倒計(jì)時(shí)”闖關(guān)練習(xí),引導(dǎo)幼兒進(jìn)行不同時(shí)長(zhǎng)的單腳站立練習(xí)。

三、游戲:狐貍來(lái)了。練習(xí)躲閃跑,掌握躲閃跑的動(dòng)作要領(lǐng)。

1、引導(dǎo)幼兒進(jìn)行躲閃跑的練習(xí),探究躲閃跑的動(dòng)作要領(lǐng)。

2、再次進(jìn)行躲閃跑練習(xí),加強(qiáng)對(duì)躲閃跑的練習(xí)。

四、游戲:“狐貍和小公雞”。

掌握游戲玩法,體驗(yàn)游戲樂(lè)趣。游戲玩法:大公雞和小公雞一起邊念幾歌“我是一只小公雞。每天早上喔喔啼,喔喔喔,哪哪喔”邊巡邏,當(dāng)聽(tīng)到“放哨”指令時(shí),小公雞做“金雞獨(dú)立”的動(dòng)作,當(dāng)聽(tīng)到“狐貍來(lái)了”的`指令時(shí)快速跑回家(四個(gè)正方形),被捉到的小公雞要停止一次游戲。

1、第一次游戲:重點(diǎn)了解游戲規(guī)則和玩法。

2、第二次游戲:能根據(jù)指令快速做出相應(yīng)的動(dòng)作。

3、第三次游戲:進(jìn)一步熟悉規(guī)則,體驗(yàn)同伴共同游戲的快樂(lè)。

4、第四次游戲:增加狐貍數(shù)量,加大游戲難度。

5、嘗試新挑戰(zhàn):鼓勵(lì)幼兒站到6cm高的“小石頭”上進(jìn)行平衡練習(xí),體驗(yàn)挑戰(zhàn)的樂(lè)趣。

五、游戲:“小公雞洗洗澡”進(jìn)行放松活動(dòng),在洗澡的過(guò)程中放松身體的各部分。

中學(xué)體育教案表格篇十一

教學(xué)目標(biāo):使學(xué)生知道中學(xué)體育課的常規(guī)要求,更好地進(jìn)行體育課的.學(xué)習(xí)。

教學(xué)步驟:

1、教師應(yīng)整理好著裝,注重儀表,提前到操場(chǎng)準(zhǔn)備上課。

2、認(rèn)真寫(xiě)好教案,準(zhǔn)備好器材,規(guī)劃好場(chǎng)地。

3、向體育委員、小組長(zhǎng)布置上課內(nèi)容,提出有關(guān)要求。

4、上體育課時(shí),學(xué)生應(yīng)提前1分鐘到指定地點(diǎn)等待教師并準(zhǔn)備上課,體委應(yīng)帶領(lǐng)部分同學(xué)協(xié)助教師準(zhǔn)備場(chǎng)地,器械。

5、學(xué)生一律穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋上課,不準(zhǔn)戴帽子、手套、圍巾。嚴(yán)禁攜帶小刀、筆、證章等物品。

6、凡因病、事等未能到校上課的學(xué)生,一律由體育委員向教師說(shuō)明情況,記入考勤。

7、體育課需請(qǐng)假的學(xué)生,應(yīng)向任課體育教師說(shuō)明,教師視其情況安排見(jiàn)習(xí)或適當(dāng)活動(dòng)。

8、值日生按教師要求,將器材安放在規(guī)定的位置。

9、輕病假和女生例假,必須隨課見(jiàn)習(xí),并由教師安排適當(dāng)活動(dòng)。

10、上體育課必須穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋(包括見(jiàn)習(xí)生)。

11、上體育課時(shí),學(xué)生應(yīng)精神飽滿(mǎn)尊敬教師團(tuán)結(jié)合作,積極進(jìn)取,認(rèn)真聽(tīng)課,刻苦學(xué)習(xí),積極主動(dòng)完成課堂教學(xué)任務(wù),教師據(jù)此評(píng)定學(xué)生課堂表現(xiàn)分。

1、上課鈴響后,體育委員按教師指定位置,迅速集合隊(duì)伍。

2、體育委員報(bào)告出勤情況。師生問(wèn)好。教師宣布課的內(nèi)容和要求。

3、學(xué)生遲到需喊報(bào)告,經(jīng)教師允許后方可入列。

4、學(xué)生按教師要求刻苦鍛煉,不擅自離開(kāi)場(chǎng)地。

5、嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家規(guī)定的體育考核標(biāo)準(zhǔn),不弄虛作假。

6、教育學(xué)生注意安全,防止事故發(fā)生。

7、總結(jié)本課情況,布置課下練習(xí),安排歸整器材。

1、分析本課情況,寫(xiě)好課后小結(jié)。2、能認(rèn)真完成課外體育作業(yè)。

中學(xué)體育教案表格篇十二

一、教材分析:

在小學(xué)體育教學(xué)中多以跑、跳為主,在走和跑的練習(xí)中,主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要的練習(xí)內(nèi)容,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì);在跳的練習(xí)中,主要發(fā)展學(xué)生的彈跳能力為主要的練習(xí)內(nèi)容 二、教學(xué)目的:

1.增進(jìn)學(xué)生健康,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。

2.掌握基本的衛(wèi)生保健常識(shí),懂得簡(jiǎn)易急救及體育常識(shí)。 3.對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力得到穩(wěn)步提高。三、教學(xué)重點(diǎn):

努力提高學(xué)生的身體素質(zhì)和健康水平,規(guī)范體育課堂教學(xué),提高教學(xué)質(zhì)量。四、教學(xué)難點(diǎn):

提高學(xué)生鍛煉的積極性,力爭(zhēng)提高全校學(xué)生的體育達(dá)標(biāo)率。五、教學(xué)措施:

1.從學(xué)校體育教育現(xiàn)狀出發(fā),完善體育管理機(jī)制,明確個(gè)人職責(zé),為體育工作的開(kāi)展鋪平道路。

2.學(xué)校體育教育堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則,面向全體學(xué)生開(kāi)展工作,對(duì)所學(xué)課程及時(shí)測(cè)試,以督促學(xué)生學(xué)習(xí),提高學(xué)生鍛煉的積極性,3.開(kāi)展課外體育活動(dòng),豐富學(xué)校文體生活。

學(xué)校加強(qiáng)對(duì)課間操課間舞的管理,建立課間操常規(guī),嚴(yán)格紀(jì)律,保證課間操、舞順利開(kāi)展。在本學(xué)期力爭(zhēng)使我校課間操、舞形成自己的特色。

4.學(xué)校組織學(xué)生以班級(jí)為單位,利用下午第三節(jié)課的時(shí)間,進(jìn)行體育鍛煉,由各班主任負(fù)責(zé),體育教師與班主任密切配合,幫助各班制定執(zhí)行鍛煉計(jì)劃,并給予技術(shù)上的指導(dǎo)。班主任要把班級(jí)體育鍛煉納入班級(jí)教育計(jì)劃,做好組織發(fā)動(dòng)工作,進(jìn)行思想教育,保證活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)質(zhì)量。學(xué)校將定期對(duì)各班鍛煉情況進(jìn)行評(píng)比,及時(shí)

總結(jié)

,形成制度。

5.學(xué)校以全面鍛煉學(xué)生身體保證學(xué)生每天有一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間為出發(fā)點(diǎn),在保證開(kāi)齊開(kāi)足體育課程和課間操舞的基礎(chǔ)上,將根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況,貫徹小型多樣單項(xiàng)分散的原則,按季節(jié)氣候的不同開(kāi)展豐富多彩的體育競(jìng)賽活動(dòng)。力爭(zhēng)通過(guò)這些體育競(jìng)賽活動(dòng),來(lái)激發(fā)學(xué)生興趣,鍛煉學(xué)生身體,活躍學(xué)校文體生活,在校內(nèi)形成濃厚的體育氛圍。

本學(xué)期學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)從思想上達(dá)成共識(shí),對(duì)體育工作充分重視,相信在領(lǐng)導(dǎo)的督促協(xié)調(diào)下我校的體育教育教學(xué)工作一定會(huì)步入一個(gè)新的臺(tái)階。

中學(xué)體育教案表格篇十三

3、情感目標(biāo):通過(guò)教學(xué),初步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)和鑒賞能力及發(fā)展學(xué)生自學(xué)、自練、自控、自調(diào)、自評(píng)的能力和創(chuàng)造思維能力,培養(yǎng)集體榮譽(yù)感,體驗(yàn)成功感。

1、熟悉球性。

1)雙手彈撥球。

2)環(huán)繞頸部交接球。

3)環(huán)繞腹背交接球。

4)環(huán)繞單腿交接球。

5)環(huán)繞雙腿交接球。

6)雙手拋接球。

7)單手拋接球。

球感。

1、動(dòng)作協(xié)調(diào)。

2、組織:每人一球,同時(shí)進(jìn)行練習(xí)。

3、教法與步驟:

1)教師示范,同時(shí)歸納、講解動(dòng)作要領(lǐng)。

2)觀察學(xué)生練習(xí)。

3)集體糾正。

4)教師用音樂(lè)指揮學(xué)生練習(xí)。

4、行進(jìn)間運(yùn)球接力賽。

方法:把學(xué)生分成人數(shù)相等的八組,面向圓心縱隊(duì)站立,教師發(fā)令后,各隊(duì)第一人行進(jìn)間運(yùn)球繞過(guò)標(biāo)志物后跑回,連續(xù)二次。當(dāng)回來(lái)后觸及第二人手時(shí),第二人迅速運(yùn)球跑出,依此類(lèi)推,以各隊(duì)最后一人運(yùn)球到本隊(duì)起跑線(xiàn)的快慢決定勝負(fù)。

5、放松整理活動(dòng)。

1)舞蹈(持球波浪操)。

2)自創(chuàng)造型。

6、小結(jié)講評(píng)。

7、收回器材。

8、師生再見(jiàn)。

中學(xué)體育教案表格篇十四

三、教學(xué)目的。

7、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來(lái)改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

8、并采用小重量和不負(fù)重量的方式,通過(guò)協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來(lái)提高速度力量。

教學(xué)重點(diǎn):

1、教學(xué)隊(duì)列,隊(duì)形走為主,每節(jié)課都要有隊(duì)列對(duì)形的練習(xí)。

2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn)、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。

教學(xué)難點(diǎn):。

三年級(jí)28人,學(xué)生們對(duì)體育課有著很濃厚的興趣。對(duì)于剛剛接觸體育課的一些新同學(xué)來(lái)說(shuō)。當(dāng)務(wù)之急就是培養(yǎng)他們的的興趣,發(fā)掘其潛力是首當(dāng)其沖要解決的問(wèn)題。充分培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。三年級(jí)學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的初期,他們生性好動(dòng)活潑開(kāi)朗,注意力不集中,課堂常規(guī)還不大了了解。

針對(duì)上述情況,本學(xué)期將因材施教,提高興趣,發(fā)現(xiàn)體育人才,重點(diǎn)抓課堂紀(jì)律,強(qiáng)化課堂常規(guī)訓(xùn)練,為今后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大,運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。

將學(xué)生身心作為一個(gè)整體,通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐,在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣;提高運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過(guò)從事適宜的運(yùn)動(dòng),了解自己的身體變化,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

五、教材分析:

中學(xué)體育教案表格篇十五

1.初步學(xué)習(xí)挺身式跳遠(yuǎn)技術(shù)。

2.進(jìn)一步發(fā)展下肢和腰腹肌肉力量,提高身體協(xié)調(diào)能力。

3.培養(yǎng)果敢、頑強(qiáng)拼搏的.精神。

初步掌握急行跳遠(yuǎn)基本技術(shù)動(dòng)作

助跑與單腳踏跳技術(shù)結(jié)合

騰空步授課類(lèi)型:室外課

準(zhǔn)備部分:

一、課堂常規(guī)

1.體委整隊(duì)集合,報(bào)告人數(shù)

2.師生問(wèn)好

3.宣布本課的內(nèi)容和要求

4.檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生

二、預(yù)熱活動(dòng)

1.沿田徑場(chǎng)跑道慢跑兩圈

2.徒手操頭部運(yùn)動(dòng)伸展運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)負(fù)背運(yùn)動(dòng)

3.弓步壓腿仆步壓腿活動(dòng)關(guān)節(jié)

基本部分:動(dòng)作要領(lǐng):

助跑起跳后,擺動(dòng)腿大腿積極下放后擺,與起跳腿靠近,同時(shí)兩臂向側(cè)后方揮擺后振,形成空中挺身姿勢(shì),落地前,兩臂經(jīng)前向后方擺動(dòng),收腹舉腿,小腿前伸落地。

1、在跑道上連續(xù)做助跑三步起跳練習(xí)。

2、原地做挺身式模仿練習(xí)

3、從70--80厘米的高臺(tái)上向前跳下,空中成挺身姿勢(shì)。

5、短、中程助跑挺身式跳遠(yuǎn)到位,落地時(shí)注意屈膝緩沖。

結(jié)束部分:

1.放松練習(xí)

2.課堂小結(jié)

3.下課

中學(xué)體育教案表格篇十六

所以在上課時(shí)要充分考慮到學(xué)生的身體現(xiàn)狀和心理需要,讓學(xué)生在富有情景的環(huán)境中學(xué)習(xí)體育,參加鍛煉。

適當(dāng)滲透自我保護(hù)的常識(shí),有利于學(xué)生在日常生活中安全地參加體育活動(dòng),提高自我保護(hù)能力。

雙腳跳是二年級(jí)體育教學(xué)的內(nèi)容,教材重點(diǎn)是起跳有力,落地輕巧。

由于學(xué)生存在差異,應(yīng)適當(dāng)考慮給他們自我選擇和展示的機(jī)會(huì)。教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在起跳有力,落地時(shí)屈膝緩沖。

能進(jìn)行最簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)。

(設(shè)計(jì)意圖)在師生互動(dòng)中,學(xué)生合作融洽,并增進(jìn)師生之間的情感交流。

和老師一起邊唱兒歌邊活動(dòng)。

兼顧學(xué)生個(gè)體差異。(設(shè)計(jì)意圖)起跳有力,落地輕巧是本課重點(diǎn),教師利用學(xué)生已有的經(jīng)驗(yàn),在活動(dòng)中讓學(xué)生去體驗(yàn),將教學(xué)重點(diǎn)內(nèi)化在情景之中。

各小組利用場(chǎng)地的交換及器材的調(diào)換繼續(xù)練習(xí)交流,目標(biāo)是落地輕、起跳有力。

分組進(jìn)行游戲。

放松性游戲:

中學(xué)體育教案表格篇十七

3.情感目標(biāo):通過(guò)教學(xué),初步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)和鑒賞能力及發(fā)展學(xué)生自學(xué)、自練、自控、自調(diào)、自評(píng)的能力和創(chuàng)造思維能力,培養(yǎng)集體榮譽(yù)感,體驗(yàn)成功感。

一.原地雙手胸前傳接球。

1.熟悉球性。

1)雙手彈撥球。

2)環(huán)繞頸部交接球。

3)環(huán)繞腹背交。

接球。

4)環(huán)繞單腿交接球。

5)環(huán)繞雙腿交接球。

6)雙手拋接球。

7)單手拋接球。

:球感。

:動(dòng)作協(xié)調(diào)。

2.組織:每人一球,同時(shí)進(jìn)行練習(xí)高中體育教案。

3.教法與步驟:

1)教師示范,同時(shí)歸納、講解動(dòng)作要領(lǐng)。

2)觀察學(xué)生練習(xí)。

3)集體糾正。

4)教師用音樂(lè)指揮學(xué)生練習(xí)。

4.行進(jìn)間運(yùn)球接力賽。

5.放松整理活動(dòng)。

1)舞蹈(持球波浪操)。

2)自創(chuàng)造型。

6.小結(jié)講評(píng)。

7.收回器材。

8.師生再見(jiàn)。

中學(xué)體育教案表格篇十八

一、學(xué)習(xí)提高側(cè)向滑步推鉛球技術(shù),增強(qiáng)上肢力量。

二、復(fù)習(xí)改進(jìn)彎道跑技術(shù),提高身體素質(zhì)。

三、通過(guò)組織教法,培養(yǎng)進(jìn)取、求精、守紀(jì)的品質(zhì)。

(一)體育委員整隊(duì),向老師報(bào)告出缺勤人數(shù)。

(二)宣布。

本課內(nèi)容、任務(wù)。

(三)徒手操4節(jié)。

1、踝腕關(guān)節(jié)。

2、肩關(guān)節(jié)。

3、腰部運(yùn)動(dòng)。

4、弓步跳躍。

(一)側(cè)向滑步推鉛球。

組織教法:。

鉛球由老師授課、指導(dǎo)。

教學(xué)要求:。

滑步成直線(xiàn),上體能保持原來(lái)姿勢(shì),并有超越器械動(dòng)作。

教學(xué)重點(diǎn):。

擺與蹬結(jié)合、蹬與收壓結(jié)合。

組織教法:。

(1)徒手側(cè)向預(yù)備姿勢(shì),扶住同伴的手,反復(fù)做左腿擺動(dòng),右腿蹬伸,左腿下壓腳著地的擺蹬練習(xí)(不滑進(jìn))。

(2)同上練習(xí),在左腿向前擺出后,同時(shí)右腿用力蹬伸,使髖部前移,隨后左腿積極下壓腳落地的反復(fù)練習(xí)。

3)同上練習(xí),在右腿蹬伸髖部前移后,迅速收小腿,同時(shí)左腳下壓著地的反復(fù)練習(xí),要求在滑進(jìn)時(shí)不跳躍,上體平移穩(wěn),能保持原來(lái)姿勢(shì)。

(4)獨(dú)立完成做擺、蹬、收、滑、壓、撐的連續(xù)動(dòng)作,先不斷向左滑進(jìn),然后向后轉(zhuǎn)滑至原來(lái)站位,要求在滑進(jìn)后地上能留下左腳在滑行中的痕跡,使身體重心始終留在后面。

練習(xí):原地側(cè)向推鉛球(實(shí)心球替代),側(cè)向滑步推鉛球——學(xué)生在教師指導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)。

1、放松活動(dòng)。

2、小結(jié)講評(píng),宣布下次課內(nèi)容、地點(diǎn)。

3、值日生收拾器材。

4、師生道別。

男生—手肩相搭。

女生—手手相連場(chǎng)地:田徑場(chǎng)。

器材:實(shí)心球、鉛球、墊子練習(xí)密度預(yù)測(cè)35%。

中學(xué)體育教案表格篇十九

通過(guò)手勢(shì)圖和兒歌引導(dǎo)學(xué)生弄清每個(gè)月份的天數(shù)。

教學(xué)時(shí)間。

第二課時(shí)。

授課時(shí)間。

10月26日。

教學(xué)過(guò)程。

一、審題。

1、借助拼音讀題目。

2、說(shuō)說(shuō)題目要求:一是朗讀;二是背誦。

二、指導(dǎo)朗讀理解。

1、學(xué)生借助拼音自讀兒歌。

2、指名試讀,教師正音。

3、齊讀。

4、(出示掛歷或年歷)講述課文意思:一年十二個(gè)月,按天數(shù)不同分為大月、小月,大月31天,小月3天,二月份比較特殊,平年二月28天,四年一次的閏年二月份29天。

5、學(xué)生看右邊圖示,做小游戲。

教師先示范,仿照?qǐng)D上,將手握成拳,一邊指一邊說(shuō)兒歌。

學(xué)生跟著做一做,說(shuō)一說(shuō)。

三、練習(xí)。

1、學(xué)生邊做游戲邊念兒歌。

2、自由練習(xí)背誦。

3、指名背誦,集體背誦。

四、寫(xiě)好鉛筆字。

1、明確要求。

2、指導(dǎo)練習(xí),描紅仿影。

(1)出示卡片,學(xué)生認(rèn)讀:八、太、木。

(2)指導(dǎo)辨析3個(gè)字的異同。(3個(gè)字都有“撇”和“捺”。“八”的撇要低于捺,,撇和捺分開(kāi)寫(xiě);“太”的撇高于捺,“木”的撇捺一樣高。)。

(3)描紅仿影要求:一筆描成,筆筆到位。

(4)教師示范。

(5)學(xué)生練習(xí)描紅仿影,教師巡視。

3、指導(dǎo)練習(xí)臨寫(xiě)。

(1)觀察3個(gè)字的'筆畫(huà)在田字中的位置。

(2)學(xué)生寫(xiě)一個(gè),指名展示,評(píng)價(jià),糾正。提醒學(xué)生運(yùn)筆時(shí)注意撇捺的寫(xiě)法:撇要有尖,捺要有腳。

(3)學(xué)生練寫(xiě)。教師巡視,提醒書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)正確。

中學(xué)體育教案表格篇二十

周次:1課次。

周次:1課次。

周次:2課次:3年月日。

備課筆記。

(2012-第一學(xué)期)。

年級(jí):科目:

體育。

8月。

一、基本情況分析(一)學(xué)生情況。

今年我承擔(dān)三年級(jí)體育教學(xué)任務(wù),從上任教師了解到,大多數(shù)學(xué)生身體健康,無(wú)運(yùn)動(dòng)技能障礙,學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、但情緒變化較大,上課喜歡玩,運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展,想象創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。但運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體,通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐,在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣;提高運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過(guò)從事適宜的運(yùn)動(dòng),了解自己的身體變化,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志。(二)教材分析:

小學(xué)三年級(jí)體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的實(shí)際條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實(shí)用技能與武術(shù)基本功的`練習(xí)。

1、從兒童需要出發(fā),不受運(yùn)動(dòng)技術(shù)系統(tǒng)的制約。即以學(xué)生為主,進(jìn)行游戲和發(fā)展基本活動(dòng)能力為主的鍛煉活動(dòng)。

2、教材內(nèi)容兒童化,生活化,更好地貼近學(xué)生生活,學(xué)生實(shí)際,讓學(xué)生積極地參與。如模仿兔跳,蛙跳等,更多的采納游戲教學(xué)。

3、整本教材以發(fā)展學(xué)生基本素質(zhì),即跑、跳、投、爬的能力為宗旨,通過(guò)不斷的練習(xí)來(lái)提高他們的靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力。

4、借助很多游戲讓學(xué)生感受到集體和個(gè)人的區(qū)別,能與同伴建立良好的合作關(guān)系及集體榮譽(yù)感。二、指導(dǎo)思想:

認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標(biāo),把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅(jiān)持“健康第一、“以人為本”的指導(dǎo)思想,以促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)為目標(biāo),激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識(shí)。在教學(xué)中,重視學(xué)生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每一位同學(xué)受益。三、教學(xué)目標(biāo):

3.在上課過(guò)程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時(shí)。

跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)的跳起,原地抱膝跳,跳臺(tái)階、免子跳等。

4.以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來(lái)改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

5.并采用小重量和不負(fù)重量的方式,通過(guò)協(xié)性(結(jié)合游戲)練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來(lái)提高速度力量。四、教學(xué)重、難點(diǎn)(一)教學(xué)重點(diǎn):

1.教學(xué)隊(duì)列,隊(duì)形,走、跑、投、課堂常規(guī)。

2.掌握基本體操、武術(shù)基本動(dòng)作、快速跑、耐力跑、立定跳遠(yuǎn)、身體素質(zhì)訓(xùn)練、直線(xiàn)運(yùn)球比賽等。(二)、教學(xué)難點(diǎn):。

中學(xué)體育教案表格篇二十一

計(jì)劃。

美麗的小興安嶺1學(xué)時(shí)。

也是一座巨大的寶庫(kù)。這篇課文文筆優(yōu)美,語(yǔ)言生動(dòng),向我們描繪了一個(gè)個(gè)美麗迷人的畫(huà)面,是一篇值得細(xì)細(xì)品味的美文。抒發(fā)了作者對(duì)祖國(guó)壯麗山河的熱愛(ài)之情。

學(xué)習(xí)者為視力障礙的學(xué)生,有1個(gè)全盲(6歲致盲)和三。

學(xué)習(xí)者分析。

個(gè)低視的。均有一定的實(shí)物感知經(jīng)驗(yàn)。

方法。

情感目標(biāo):激發(fā)盲生熱愛(ài)祖國(guó)大好河山的思想感情。

讓學(xué)生了解小興安嶺一年四季的景色和豐富的物產(chǎn)。

教學(xué)重點(diǎn)。

抓住作者用詞的準(zhǔn)確、生動(dòng),學(xué)習(xí)作者寫(xiě)景的方法。

教學(xué)難點(diǎn)。

抓住作者用詞的準(zhǔn)確、生動(dòng),學(xué)習(xí)作者寫(xiě)景的方法。

教學(xué)過(guò)程。

教學(xué)環(huán)節(jié)教學(xué)內(nèi)容所用教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖。

時(shí)間。

了解學(xué)。

檢查學(xué)。

5生預(yù)習(xí)情況。

回答老師提出的問(wèn)題。

生預(yù)習(xí)的情。

況,以幫助確。

導(dǎo)入。

定教學(xué)中需。

(提問(wèn))。

要重點(diǎn)解決的問(wèn)題。

研讀課。

文,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與教學(xué)的積極性,讓學(xué)生。

新授。

了解和感受小興安嶺的美麗的景色和豐富的物產(chǎn)。

讓學(xué)生。

在教學(xué)活動(dòng)。

積極參的參與中感。

與教學(xué)活動(dòng)受和交流分。

享自己的學(xué)習(xí)心得。

讓學(xué)生。

沖整體上形。

成對(duì)小興安。

對(duì)課文。

總結(jié)。

5做總結(jié)并布置課外作業(yè)。

嶺的感知,從。

從整體。

上感知課文。

而激發(fā)學(xué)生。

對(duì)小興安嶺的喜愛(ài)以及。

對(duì)祖國(guó)大好。

河山的熱愛(ài)。

之情。

一、導(dǎo)入:檢查學(xué)生預(yù)習(xí)情況。

師:同學(xué)們好,今天我們將要來(lái)學(xué)習(xí)第十三課《美麗的小興安嶺》。

學(xué)生(回答)教師(反饋)。

二、新授:研讀課文。

1.請(qǐng)學(xué)生朗讀課文。

2.課文分段,做詳細(xì)講解。(播放課文音頻第一段),課。

師:在這一自然段中,作者提到了什么?數(shù)不清,幾百里,綠色海。

學(xué)

洋和省略號(hào)表示什么意思?

(播放課文音頻第二段)。

師:描寫(xiě)了那些事物?(發(fā)現(xiàn)美)這些景物怎么美?(欣賞美)作者是如何描寫(xiě)的,用意何在?(播放課文音頻第三段)。

三、總體感知課文。

小興安嶺的美麗的景色。

小興安嶺豐富的物產(chǎn)。

作者寫(xiě)作方法:

1.背誦自己喜歡的自然段。

2.領(lǐng)略課文作者的寫(xiě)作方法,以“美麗的校園”為題寫(xiě)一篇作文。

中學(xué)體育教案表格篇二十二

一、指導(dǎo)思想

以“健康第一”為宗旨,把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的突破口,以科學(xué)的管理促動(dòng)學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展,建立完善科學(xué)的管理體系,深化體育教學(xué)改革,全面推動(dòng)素質(zhì)教育。增強(qiáng)體育課改教研活動(dòng),努力施行新課程標(biāo)準(zhǔn),用新的理念來(lái)強(qiáng)化教育教學(xué)活動(dòng),從學(xué)生的興趣出發(fā),培養(yǎng)學(xué)生勤于鍛煉的良好習(xí)慣,使學(xué)生身心得到和協(xié)地發(fā)展。爭(zhēng)創(chuàng)學(xué)校的體育特色和大課間活動(dòng)特色,培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。

二、工作要求

1.認(rèn)真學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)變觀點(diǎn),力求創(chuàng)新。

認(rèn)真學(xué)習(xí)強(qiáng)化新課程標(biāo)準(zhǔn),加深對(duì)課改工作的理解,在工作中積極實(shí)施課改要求,轉(zhuǎn)變觀點(diǎn),用現(xiàn)代教育教學(xué)的新理念來(lái)指導(dǎo)體育工作,用創(chuàng)新的思維,改革課堂教學(xué)的模式,從學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和興趣愛(ài)好為出發(fā)點(diǎn),培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的好習(xí)慣。

2.依照新課程標(biāo)準(zhǔn),搞好體育課改活動(dòng)。

要全面展開(kāi)體育課改活動(dòng)。在體育課中要有新的理念,要有創(chuàng)新意識(shí),在上好平時(shí)課的前提下,體育教師要在體育健康課上,力求有創(chuàng)意,逐步使我校的體育課正規(guī)化。讓學(xué)生在體育課中得到鍛煉,身心得到全面地發(fā)展。

3.對(duì)學(xué)生實(shí)行準(zhǔn)確的課堂評(píng)價(jià)。

準(zhǔn)確評(píng)價(jià)學(xué)生能提升學(xué)生參與活動(dòng)的積極性,根據(jù)小學(xué)生的心理特點(diǎn),在體育課堂教學(xué)中,對(duì)學(xué)生實(shí)行準(zhǔn)確的評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)還要從學(xué)生的自身?xiàng)l件出發(fā),因材施教,提升學(xué)生積極參加、主動(dòng)參與體育活動(dòng)興趣。

4.抓好“一跑三操一活動(dòng)”積極貫徹

陽(yáng)光體育活動(dòng)的實(shí)施精神 學(xué)?!耙慌苋僖换顒?dòng)”是反映學(xué)生整體面貌的形象“工程”,是學(xué)校整體推動(dòng)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口,抓好“一跑三操一活動(dòng)”也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容。抓好“一跑三操一活動(dòng)”更要促動(dòng)學(xué)校的全民健身活動(dòng)的展開(kāi)。所以各班要認(rèn)真抓好廣播操和心理健康操訓(xùn)練工作,要做到人人參與,師生共練。爭(zhēng)創(chuàng)體育特色和大課間活動(dòng)有起色,培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。

5.抓好學(xué)生身體保健方面

要教好一年級(jí)新生的眼保健操,糾正學(xué)生的不規(guī)范眼保健操,安排好學(xué)生檢查各班眼操,教師巡回察看。糾正不良讀書(shū)姿勢(shì),發(fā)現(xiàn)視力下降,即時(shí)通知家長(zhǎng)。配合保健部門(mén)做好體檢、接種等工作。

6.繼續(xù)抓好業(yè)余訓(xùn)練,特別是象棋訓(xùn)練,爭(zhēng)取更大成績(jī)

認(rèn)真抓好我校業(yè)余訓(xùn)練工作。春、冬季是訓(xùn)練的大好時(shí)機(jī)。為了全面提升我校各運(yùn)動(dòng)隊(duì)的競(jìng)技水平,體育組決定對(duì)我校各運(yùn)動(dòng)隊(duì)全面選拔和分項(xiàng)強(qiáng)化訓(xùn)練力爭(zhēng)在今年的各比賽中取得更好的成績(jī),為校爭(zhēng)光。象棋訓(xùn)練,不但能培養(yǎng)孩子們的注意力、獨(dú)立性、自信心,還有助于幼兒競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和意志品質(zhì)的培養(yǎng)。在象棋訓(xùn)練中,他們感受到了學(xué)習(xí)象棋的樂(lè)趣,更能感受到通過(guò)自己的意志力去戰(zhàn)勝困難的樂(lè)趣,逐漸建立了“只要我努力堅(jiān)持,持續(xù)訓(xùn)練,我也能成功”的心志,于是孩子們克服困難的勇氣就慢慢培養(yǎng)出來(lái)了。

三、

重視體育課安全問(wèn)題

體育課的安全問(wèn)題是我們體育教師所必須重視的問(wèn)題。首先,我們要有強(qiáng)烈的責(zé)任心,用滿(mǎn)腔的熱情去關(guān)愛(ài)學(xué)生,對(duì)學(xué)生充滿(mǎn)愛(ài)心。上課前,應(yīng)認(rèn)真檢查場(chǎng)地器械是否牢固安全;在課堂中,應(yīng)仔細(xì)觀察學(xué)生的活動(dòng)情況;在教學(xué)中,應(yīng)增強(qiáng)學(xué)生的安全教育,以免發(fā)生意想不到的傷害事故。

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