寫心得體會是一種反思和思考的過程，可以幫助我們更好地了解自己的需求和目標(biāo)。在寫心得體會時，可以運(yùn)用一些合適的寫作技巧和方法，增加文章的可讀性和吸引力。以下是大家共享的心得體會，希望能夠激發(fā)更多的思考和想象。
提高自己素質(zhì)心得體會篇一
自己提高一直以來都是人們追求的一個目標(biāo)。無論是在學(xué)業(yè)上、工作上，還是在人際關(guān)系上，我們都希望自己能夠不斷進(jìn)步和成長。在這個過程中，我積累了一些經(jīng)驗(yàn)和感悟，以下是我對自己提高的一些心得體會。
第一段：確立明確的目標(biāo)。
提高的第一步是要確立明確的目標(biāo)。只有明確了自己要提高的方向，才能夠有針對性的去努力。我曾經(jīng)沒有明確的目標(biāo)，總是迷茫和隨意地做事，直到有一天我意識到，只有將目標(biāo)明確下來，才能夠更好地規(guī)劃和實(shí)現(xiàn)自己的提高目標(biāo)。從那以后，我每次都會先思考清楚我要取得的成就是什么，然后將目標(biāo)具體化，并制定一些可行的計(jì)劃和時間表，這樣才能更加有目標(biāo)地向前邁進(jìn)。
第二段：持續(xù)學(xué)習(xí)和自我反思。
提高不是一蹴而就的過程，它需要持續(xù)學(xué)習(xí)和自我反思。在自我提高的過程中，我發(fā)現(xiàn)最有效的方法就是持續(xù)不斷地學(xué)習(xí)。通過讀書、參加培訓(xùn)、與他人交流等方式，我不斷積累知識和技能，從而提高自己的能力。此外，我還養(yǎng)成了每天反思的習(xí)慣，每天晚上，我會花一些時間回顧自己一天的表現(xiàn)，思考自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并制定改進(jìn)計(jì)劃。這種自我反思的過程，使我能夠不斷發(fā)現(xiàn)自身存在的問題，并找到解決的辦法，從而不斷進(jìn)步。
第三段：保持積極的心態(tài)和樂觀的情緒。
自己提高的過程中，心態(tài)和情緒非常重要。保持積極的心態(tài)可以使我們更加有動力去追求自己的目標(biāo)，而樂觀的情緒可以使我們保持積極向上的態(tài)度。在自己提高的過程中，我遇到了各種困難和挫折，但是我始終保持著積極的心態(tài)。我相信，只要自己努力去做，就一定能夠克服困難和挫折。同時，我也學(xué)會了積極調(diào)整自己的情緒，盡量讓自己保持樂觀的狀態(tài)。在自己提高的過程中，我會給自己一些獎勵，比如買一件心儀已久的衣服，或者去旅行，這些都是對自己努力的認(rèn)可和激勵，能夠讓自己保持樂觀的情緒。
第四段：善于與他人合作和借力。
在自己提高的過程中，與他人合作和借力是非常重要的。與他人合作可以使我們學(xué)到更多新的知識和技能，借力可以使我們在提高的速度上有所加快。在自己提高的過程中，我會主動與他人合作，并盡力從他人身上學(xué)習(xí)到更多的知識和經(jīng)驗(yàn)。我也會去尋找一些合適的學(xué)習(xí)資源和機(jī)會，比如參加一些培訓(xùn)班、聽一些講座、加入一些學(xué)習(xí)小組等等，這些都是借助他人的力量來提高自己的選擇和方法，能夠更加高效地實(shí)現(xiàn)自己的提高。
第五段：堅(jiān)持下去并享受提高的過程。
自己提高是一個需要堅(jiān)持和耐心的過程，成功需要時間和付出。在自己提高的過程中，我曾經(jīng)遇到了許多困難和挑戰(zhàn)，但是我始終堅(jiān)信只要自己不放棄，就一定會成功。我每天都告訴自己，只要堅(jiān)持，我一定會提高。同時，我也盡量享受提高的過程，善于從中找到快樂和樂趣，而不是一味地追求結(jié)果。只有這樣，才能夠更好地激勵自己，堅(jiān)持下去，并在不斷提高中實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
自己提高是一個長期的過程，它需要我們不斷努力和積累。通過確立明確的目標(biāo)、持續(xù)學(xué)習(xí)和自我反思、保持積極的心態(tài)和樂觀的情緒、善于與他人合作和借力、堅(jiān)持下去并享受提高的過程，我們才能夠更好地實(shí)現(xiàn)自己的提高目標(biāo)。愿我們每一個人都能夠不斷提高，不斷進(jìn)步！
提高自己素質(zhì)心得體會篇二
20xx年我來到了國網(wǎng)河南xx公司，在近兩年的工作生涯中，一開始，我看變電運(yùn)維工作好像是每天平凡而又不可或缺的巡視操作和維護(hù)?，F(xiàn)在，變電運(yùn)維工作好像一片土地，我在土地里深深扎根、吸取養(yǎng)分、發(fā)芽生長。
3月5日至7日，我參加了公司20xx年度青年員工素質(zhì)提升培訓(xùn)班。在聽取了多位老師精心準(zhǔn)備的課程和滿懷深情的分享后，我看到了他們對工作崗位的熱愛和對青年員工不遺余力的引導(dǎo)。
通過本期培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我認(rèn)識到在公司成才道路很多。從專業(yè)技能的提升到創(chuàng)新創(chuàng)優(yōu)的成果；從錦繡文章的書寫到論文專利的發(fā)表；從應(yīng)急事件的處理到運(yùn)行維護(hù)的堅(jiān)守。日常工作中有太多能夠出彩的亮點(diǎn)等待我們發(fā)掘。
“其作始也簡，其將畢也必巨”。兩年的工作，讓我認(rèn)識到變電運(yùn)維崗位不僅僅是運(yùn)行值班維護(hù)操作。作為一名剛剛進(jìn)入公司不足兩年的員工，通過本次培訓(xùn)班我深切的體會到，我們的成長是有人關(guān)注，也有人愿意為我們指出成才的道路，我為身在國網(wǎng)河南檢修公司這個大家庭而感到驕傲。
提高自己素質(zhì)心得體會篇三
2月1日，按照公司統(tǒng)一安排，我參加了“職業(yè)素養(yǎng)與能力提升”學(xué)習(xí)培訓(xùn)、通過聽取劉素紅老師的授課和討論與交流，使我受益匪淺，既掌握了許多知識，又開拓了思路，對如何提高自身修養(yǎng)、轉(zhuǎn)變思想觀念、提升個人能力，干好本職工作有了新的認(rèn)識和新的體會。
一是職業(yè)素質(zhì)提升適合企業(yè)發(fā)展需求。我們知道，21世紀(jì)，職業(yè)素養(yǎng)是一個國家、一個組織乃至個人的第一競爭力，沒有職業(yè)素養(yǎng)，歡迎收藏關(guān)注和點(diǎn)贊！
做基礎(chǔ)，其他的能力都是空談?！傲己玫穆殬I(yè)素養(yǎng)”是國際化的職場準(zhǔn)則，是職業(yè)人必須遵循的第一游戲規(guī)劃，是作為職場人基本素質(zhì)，是企業(yè)與員工、員工與員工之間必須遵守的道德與行為準(zhǔn)則。想要參與職場競爭，想要成為職場中的成功者，想要取得職場生活的輝煌，就必須懂得和遵守這些職場規(guī)則。同時，應(yīng)適應(yīng)企業(yè)在不同發(fā)展時期的需求。(劉素紅老師所講的“動態(tài)環(huán)境下的企業(yè)與自我發(fā)展分析”)。
二是勤于學(xué)習(xí)，才能進(jìn)一步提高工作能力。在信息化不斷加強(qiáng)的當(dāng)前，我們面臨許多新問題、新矛盾，沒有雄厚的專業(yè)知識，科技文化知識和管理知識，即使有再好的愿望，也只能是事倍功半。在公司不同發(fā)展階段，形勢要求我們不斷提高自身素質(zhì)。作為公司干部隊(duì)伍中的一員，我自知責(zé)任很重大，因此，在任何時候都必須不斷地更新知識，豐富自己的工作技能和實(shí)踐本領(lǐng)，提高在工作中開拓創(chuàng)新的能力，盡心盡力踏實(shí)工作。(劉素紅老師所講“成就職業(yè)人的五個元素中的終身學(xué)習(xí)”)三是塑造陽光心態(tài)，才能快樂工作。以人為本，是科學(xué)發(fā)展觀的核心內(nèi)涵，也可以說是以人力資源為本。人力資源將成為企業(yè)的'第一大資源。而管理是一項(xiàng)創(chuàng)造性的活動，尤其是涉及到一切生產(chǎn)要素中最活躍的人力，更需要管理者因人、因事、因時恰到好處地把握原則性和靈活性，在企業(yè)硬性管理機(jī)制和員工的工作心理之間開辟出更廣闊的空間。特別是在企業(yè)戰(zhàn)略實(shí)施過程中，人力資源工作不應(yīng)是被動適應(yīng)的，而應(yīng)該主動、積極地影響企業(yè)戰(zhàn)略的實(shí)現(xiàn)。尤其面臨當(dāng)前公司發(fā)展的重要性階段，很好的發(fā)揮各層面人力積極性，才能為公司業(yè)績更上一層樓而發(fā)揮力量。
我將以這次學(xué)習(xí)為契機(jī)，給自己定義一個新的起點(diǎn)，把本次所學(xué)的知識及時應(yīng)用到實(shí)際工作的各個環(huán)節(jié)當(dāng)中去，堅(jiān)守責(zé)任、提高素質(zhì)、培養(yǎng)能力。
培訓(xùn)學(xué)習(xí)雖然已經(jīng)結(jié)束了，但我知道有更重的學(xué)習(xí)和工作任務(wù)在后面。思想在我們的頭腦中，工作在我們的手中，坐而言，不如起而行!在今后工作中，我們要把這次“職業(yè)素質(zhì)和能力提升”培訓(xùn)班取得的的經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用到實(shí)際工作中去，用拓展了的心靈、激情和意志重新面對嶄新的每一天，面對每一項(xiàng)工作任務(wù)，更要把這種精神感染周圍的同志，在工作崗位中發(fā)揮中堅(jiān)骨干力量，為公司發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
提高自己素質(zhì)心得體會篇四
在我們生活中無時無刻不在追求進(jìn)步和提高自己。無論是在學(xué)習(xí)上、工作中還是與人相處中，自己的提升都是不可或缺的。在我個人的成長過程中，我也積累了一些提高自己的心得和體會。下面將從目標(biāo)設(shè)定、知識學(xué)習(xí)、思維方式、時間管理和自我反思這五個方面展開，分享我在提高自己上的心得體會。
首先，目標(biāo)設(shè)定是提高自己的第一步。一個明確的目標(biāo)可以為我們的學(xué)習(xí)和工作提供方向，并激發(fā)我們的動力。在設(shè)定目標(biāo)時，我們要確保目標(biāo)是具體、可行的，并且有時限性。例如，我曾經(jīng)設(shè)定過每天學(xué)習(xí)兩個小時，目標(biāo)是在一個月內(nèi)提高我的英語水平。在設(shè)定目標(biāo)的過程中，我們還要考慮目標(biāo)的重要性和緊迫性，這可以幫助我們有針對性地安排學(xué)習(xí)和工作的時間。
其次，知識學(xué)習(xí)是提高自己的重要手段。無論是在學(xué)校還是工作崗位上，我們都需要不斷地學(xué)習(xí)新知識和技能。而且，我們還要不斷地學(xué)習(xí)和積累行業(yè)前沿的信息和觀點(diǎn)，以保持自己與時俱進(jìn)。在學(xué)習(xí)過程中，我們要善于利用各種資源，比如圖書、互聯(lián)網(wǎng)和培訓(xùn)課程等。同時，我們還要加強(qiáng)實(shí)踐，將所學(xué)知識運(yùn)用到實(shí)際中去，這樣才能更好地鞏固所學(xué)的內(nèi)容。
第三，思維方式也是提高自己的關(guān)鍵因素。一個良好的思維方式可以幫助我們理順?biāo)季S、提高分析問題的能力。在思維方式上，我有一些小小的心得。首先，要培養(yǎng)積極的思維習(xí)慣，將困難看作是挑戰(zhàn)而不是障礙。其次，要注重細(xì)節(jié)，做到有條不紊地解決問題。再次，要培養(yǎng)系統(tǒng)思維的能力，將問題從多個角度進(jìn)行分析和解決，避免陷入片面的思維模式。最后，要勇于創(chuàng)新和嘗試，思維方式的突破有時會帶來意想不到的好結(jié)果。
另外，時間管理也是提高自己的重要一環(huán)。我們每個人都有同樣的24小時，如何合理利用時間來提高自己是我們需要思考和實(shí)踐的問題。在時間管理上，我有幾點(diǎn)心得。首先，要合理安排每天的計(jì)劃，將重要的任務(wù)優(yōu)先處理。其次，要善于利用碎片時間，比如等車的時間、午休的時間等，可以進(jìn)行閱讀或者思考。再次，要合理分配時間進(jìn)行學(xué)習(xí)、工作和娛樂，保持身心的平衡。最后，要做到有始有終，不拖延、不浪費(fèi)時間，這樣才能更好地提高自己。
最后，自我反思是提高自己的必備環(huán)節(jié)。通過對自己的反思和總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，并且及時進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。在進(jìn)行自我反思時，我常常會問自己幾個問題：我是否達(dá)到了自己設(shè)定的目標(biāo)？我做得好的地方有哪些？我需要改進(jìn)的地方有哪些？通過這樣的自我反思，我能夠更好地認(rèn)識自己，進(jìn)一步提高自己。
總之，自己提高是每個人不斷追求的目標(biāo)。在我個人的經(jīng)歷中，目標(biāo)設(shè)定、知識學(xué)習(xí)、思維方式、時間管理和自我反思這五個方面都起到了重要的作用。我相信，在不斷地實(shí)踐和努力中，我會不斷發(fā)現(xiàn)新的方法和策略，持續(xù)提高自己。希望通過這些心得和體會，能夠?qū)Υ蠹姨岣咦约阂灿幸恍﹩l(fā)和幫助。
提高自己素質(zhì)心得體會篇五
培訓(xùn)班的一員，我有幸聹聽了宋總親自講授的《公司發(fā)展戰(zhàn)略與員工成長》一課。在課堂上，宋總不是以一個老總的身份在作報(bào)告，而是以一個站得高、看得遠(yuǎn)的領(lǐng)頭人結(jié)合公司實(shí)際情況在和我們面對面進(jìn)行溝通。他首先從公司地理位置、生產(chǎn)能力、銷售市場、產(chǎn)品品牌、公司實(shí)力、工藝技術(shù)等6點(diǎn)講述了晶昊公司的概況，然后講述了公司四個發(fā)展歷程，特別和員工解釋了公司在股權(quán)多元化改制時進(jìn)行水電移交的原因和必要性，最后根據(jù)swto戰(zhàn)略分析，從優(yōu)勢、劣勢、機(jī)遇、挑戰(zhàn)四個方面談了公司今后三到五年的發(fā)展藍(lán)圖。在這章節(jié)中他還結(jié)合自身的經(jīng)歷，娓娓地告訴我們在自身的成長過程中，對自己的人生、家庭也要進(jìn)行規(guī)劃，只有這樣才能創(chuàng)造我們自己的美好人生。
他的授課讓我們知道了公司的輝煌，知道了我們曾經(jīng)的“五個一流”：技術(shù)工藝方面，1996年公司的`第一套鹽硝聯(lián)產(chǎn)技術(shù)成為全國樣板工程;同樣質(zhì)量方面，我們的鹽在90年代就成為進(jìn)京的“貢鹽“，我們的鹽占領(lǐng)了香港鹽市場的70%，現(xiàn)在迫切需要的是我們第二代江鹽人傳承并發(fā)揚(yáng)“五個一流”。他的授課還讓我們知道了，公司現(xiàn)在正處于一個高速發(fā)展的時期，知道了在今后的3到5年，公司高層領(lǐng)導(dǎo)正努力做好三件大事：純堿項(xiàng)目的開工、力爭動力系統(tǒng)成為園區(qū)的供熱中心、老廠區(qū)“退城進(jìn)園”。整個純堿項(xiàng)目預(yù)計(jì)投資100多億，并填補(bǔ)了江西無堿的歷史，這是以前公司想也不敢想的事情!他讓我們一起感恩第一代江鹽人，同時希望我們二代江鹽人續(xù)寫輝煌，一起為晶昊的發(fā)展而努力!
通過宋總的授課，我有以下四點(diǎn)感受：
1、人和人之間需要面對面真誠地進(jìn)行交流。任何事情交流后，才會把握節(jié)點(diǎn)，才會讓人有種如沐春風(fēng)的感覺，心情愉悅的去工作。
2、員工和領(lǐng)導(dǎo)需要互換角色思考問題。作為員工和領(lǐng)導(dǎo)所處的位置和所站的高度是不一樣的，思考問題的角度也是不一樣的。如果不交流，那么員工不知道領(lǐng)導(dǎo)為什么會做這樣決策，領(lǐng)導(dǎo)也不知道員工對這個決策有什么想法，交流后再互換一個角度去思考問題，那么一切溝通都將變得順暢?，F(xiàn)在領(lǐng)導(dǎo)在百忙中抽空和大家面對面交流，作為員工，更應(yīng)該學(xué)會換個角度去想問題。
3、腳踏實(shí)地的去做好工作。面對面交流后每一個人都有想法，這只是心靈的碰撞，心靈碰撞后更重要的是要去付諸行動，這樣才能從思想轉(zhuǎn)化成為實(shí)實(shí)在在的行動，才能腳踏實(shí)地做好每件工作。
提高自己素質(zhì)心得體會篇六
我參加了班主任培訓(xùn)交流活動，此次培訓(xùn)歷時兩天，安排聽了田麗霞、遲希新、張景浩三位專家的講座。說實(shí)話，在沒參加培訓(xùn)以前，你要問我班主任工作包括哪些方面，怎樣做才能成為一名優(yōu)秀班主任？可能會把我問懵，班主任工作嘛無非就是天天強(qiáng)調(diào)紀(jì)律、衛(wèi)生、安全等，然后學(xué)校有啥事安排下來就組織學(xué)生認(rèn)真完成就行；至于“優(yōu)秀班主任”這個名字對我來說太遙遠(yuǎn)了，好像壓根兒就和我不著邊。
但這次通過聽石家莊市第42中學(xué)田老師的《班級管理中的辯證法》、北京教育學(xué)院遲校長的《新時期班主任素養(yǎng)與自我定位》以及北京小學(xué)大興分校張校長的《揚(yáng)起自信的風(fēng)帆》講座后，我才發(fā)現(xiàn)原來優(yōu)秀班主任也是人，他們所做的一切工作我們也在做，只是他們站得更高一點(diǎn)，看得更遠(yuǎn)一點(diǎn)，比我們更善于總結(jié)和反思......忽然發(fā)現(xiàn)我們離“優(yōu)秀班主任”這個稱號也不是很遙遠(yuǎn)啊，只要用心我也能行。在回來時的客車上，我就一直在想怎樣才能讓自己盡快成長為一名優(yōu)秀班主任呢？我有了以下一些膚淺的看法。
曾有這樣一個小故事，說的是“一位烤面包的師傅甲很愛這份職業(yè)，每天都開開心心地微笑著烤面包，他烤的面包松軟可口，很誘人；而另一個面包師傅乙則每天抱怨這份職業(yè)如何不好，然后很不情愿的工作，結(jié)果他烤的面包又硬又難吃，沒人愿意買?！边@個故事說明什么問題呢，說明了對工作的態(tài)度直接影響我們工作的質(zhì)量。假如我們都像面包師傅乙那樣對工作成天抱怨，那么我們就只能感受到工作給我們帶了痛苦。試想，我們一生要從教幾十年，天天這樣滿腹牢騷的工作，我們還有快樂可言嗎，那不等于慢性自殺。
而假如我們都像面包師傅甲那樣愛自己的職業(yè)，把工作看成是件愉快的事情，我們將體會到班主任工作中的很多樂趣：某個問題學(xué)生改正缺點(diǎn)了，學(xué)生成績有進(jìn)步了，學(xué)生由不懂事的孩子成長為一名對社會有用的人才，班集體在我們的帶領(lǐng)下由一個紀(jì)律渙散的班級變成了一個班風(fēng)正、學(xué)風(fēng)濃的集體......這時，我們是最快樂也是最幸福的，這些是任何榮譽(yù)都無法比擬的。因此，我們應(yīng)保持一個積極良好的心態(tài)，笑對班主任工作，用快樂的眼光發(fā)掘出班主任工作中快樂的一面，讓自己做個積極、樂觀、向上的人。
社會日新月異，我們的學(xué)生也是隨社會天天在變化，學(xué)生是緊跟時代的步伐，也是最容易受社會環(huán)境影響的人，在這種背景下，假如我們不學(xué)習(xí)，不看書、看報(bào)，不充實(shí)自己，就會讓我們跟不上時代的步伐，被我們的學(xué)生遠(yuǎn)遠(yuǎn)拋在后面。就像田麗霞老師舉的那個例子一樣，同樣的一篇作文題（讓學(xué)生想象自己來到一片果園里，樹上掛滿了果子，每個人只能摘一個果子，比比誰摘的果子最大）讓98級的學(xué)生和06級的學(xué)生寫，結(jié)果兩個級的學(xué)生思路完全不一樣。98級學(xué)生都按作文的要求來寫，每人只摘一個；而06級的學(xué)生就不一樣了，他們是摘一個拿著走會兒看到更好的果子就想反正沒人看到，于是扔了手中的果子摘個更大的。當(dāng)田老師問06級學(xué)生為什么不按作文要求寫作時，學(xué)生的回答是“現(xiàn)在的社會誰還講誠信?。俊北緛硖锢蠋煹某踔允窍胪ㄟ^這個作文題教育學(xué)生不要早戀的，結(jié)果，時代不一樣了，學(xué)生的思想隨著社會發(fā)生著變化，而老師的教育方法沒改變，還以老套的教育方式教育現(xiàn)在的孩子，顯然教育效果不好。所以，我們班主任老師在課余時候應(yīng)加強(qiáng)對教育學(xué)、心理學(xué)等知識的學(xué)習(xí)，用豐富的理論知識指導(dǎo)我們的實(shí)踐工作。教育學(xué)生時應(yīng)考慮學(xué)生的年齡特征和時代背景，用學(xué)生喜歡的方式和他們講道理，會事半功倍。
初中的孩子雖然有點(diǎn)叛逆思想了，但他們還是有比較重的“向師性”，老師的一言一行都會影響他們。一個缺乏自信、意志薄弱的班主任是不會培養(yǎng)出一批自信、樂觀、積極向上、心理陽光的學(xué)生；一個鼠目寸光的班主任是不會培養(yǎng)出一批有遠(yuǎn)大目標(biāo)的學(xué)生；一個沒愛心的、沒責(zé)任感的班主任是不會培養(yǎng)出一批對社會有責(zé)任心、能關(guān)愛別人的學(xué)生......因此，我們班主任應(yīng)處處以身作則，做個有追求，有廣泛興趣愛好的老師。在平時的工作中，用我們高尚的人格，深厚的學(xué)養(yǎng)，良好的素質(zhì)影響學(xué)生。
提高自己素質(zhì)心得體會篇七
在人生的道路上，我們時常都需要不斷地提高自己，以適應(yīng)不斷變化的社會和環(huán)境。而提高自己的同時，我們也會獲得一些寶貴的心得體會。下面，我將分享我個人關(guān)于提高自己的心得體會。
首先，提高自己需要不斷學(xué)習(xí)和探索。無論是在學(xué)校還是在工作中，學(xué)習(xí)都是每個人成長的重要途徑。而學(xué)習(xí)不僅僅是指在教室里聽課，更包含了廣泛地獲取知識和技能的過程。我個人喜歡通過閱讀、參加各種培訓(xùn)課程以及與他人交流來不斷學(xué)習(xí)和探索。在整個學(xué)習(xí)過程中，我發(fā)現(xiàn)，通過多方面的學(xué)習(xí)和接觸，我能夠獲得更多的知識和經(jīng)驗(yàn)，不僅能提高自己的能力，還能開闊自己的視野。
其次，關(guān)注個人健康和心理素質(zhì)是提高自己的重要方面。盡管外界環(huán)境多變，但只有身體和心理狀態(tài)良好的人，才能在各種復(fù)雜的情境下保持穩(wěn)定和積極。為了保持自己的健康和心理素質(zhì)，我每天堅(jiān)持鍛煉身體，注意飲食和作息習(xí)慣，并且定期進(jìn)行心理輔導(dǎo)。通過這些方式，我能夠保持身心的平衡，更好地適應(yīng)工作和生活的壓力。
其次，要提高自己，需要不斷挑戰(zhàn)和超越自己。舒適區(qū)往往讓人產(chǎn)生安全感，但同時也會限制個人的發(fā)展。因此，我時常會嘗試新的事物和挑戰(zhàn)自己的極限。比如，我參加了一些領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練課程，推動自己勝任更高級別的工作。面對新的挑戰(zhàn)，我可能會感到緊張和不安，但同時也能夠收獲更多的成長和進(jìn)步。
最后，要提高自己的效率和質(zhì)量，需要具備良好的時間管理和專注力。在當(dāng)今信息爆炸的時代，我們經(jīng)常會被各種干擾分散注意力，導(dǎo)致效率和質(zhì)量下降。因此，我養(yǎng)成了每天制定詳細(xì)的工作計(jì)劃并嚴(yán)格執(zhí)行的習(xí)慣。同時，我也學(xué)會了專注于當(dāng)前的任務(wù)，避免浪費(fèi)時間和精力。這些習(xí)慣讓我能夠更好地完成工作和任務(wù)，提高自己的工作效能。
總之，通過不斷學(xué)習(xí)和探索、關(guān)注健康和心理素質(zhì)、挑戰(zhàn)和超越自己以及良好的時間管理和專注力，我們能夠有效地提高自己。在這個過程中，我們不僅能夠獲得更多的知識和技能，還能夠發(fā)現(xiàn)自己的潛力并實(shí)現(xiàn)自我價值。希望每個人都能夠珍惜這個提高自己的機(jī)會，不斷成長和進(jìn)步。
提高自己素質(zhì)心得體會篇八
隨著社會的不斷發(fā)展，創(chuàng)業(yè)已成為越來越多人的選擇，而素質(zhì)的提升成為成功的關(guān)鍵。從個人的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，我認(rèn)為提高創(chuàng)業(yè)素質(zhì)的方法有很多，下面我將談?wù)勎易约旱囊恍?shí)踐心得和體會。
第二段：尋找靈感與創(chuàng)新。
尋找靈感和創(chuàng)新是任何創(chuàng)業(yè)者都必須經(jīng)歷的過程。在尋找靈感的過程中，我會從自己的身邊出發(fā)，觀察社會大眾的生活和需要，同時關(guān)注時事新聞和科技發(fā)展的趨勢，尋找可以切實(shí)落實(shí)到自己的創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目上的想法。而創(chuàng)新則是我們將這些想法實(shí)現(xiàn)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。在創(chuàng)新過程中，我們需要嘗試一些可能具有風(fēng)險(xiǎn)的方法，同時也需儲備一定的投入和經(jīng)驗(yàn)，這也對我們個人創(chuàng)業(yè)素質(zhì)的提高起到了積極作用。
第三段：溝通能力的提升。
除了創(chuàng)意想法和執(zhí)行力，溝通能力也是創(chuàng)業(yè)者必備的素質(zhì)。作為一個創(chuàng)業(yè)者，我們需要不斷與投資人、員工和用戶保持聯(lián)系，從他們的反饋中得到指導(dǎo)和修正。而這時，我們的溝通能力則被擺在了重要的位置。我們需要運(yùn)用優(yōu)秀的談判和溝通技巧，使得各方參與者的意見進(jìn)一步深入，并最終完成自己的目標(biāo)。這樣的實(shí)踐和過程能夠使我們提高自己的溝通能力，而溝通能力的提升則在很大程度上決定了我們個人成功的幾率。
第四段：創(chuàng)業(yè)的勇氣和堅(jiān)持。
創(chuàng)業(yè)的過程今年需要勇氣和堅(jiān)持，因?yàn)檫@一過程的結(jié)果并不是一定能夠成功。因此，創(chuàng)業(yè)者們除了要擁有一顆敏感感受的心以外，還需要在遇到挫折時能夠堅(jiān)信自己的想法，并繼續(xù)迎挑戰(zhàn)。這是我們成功的關(guān)鍵因素。
第五段：結(jié)論。
綜合以上所述，提高創(chuàng)業(yè)素質(zhì)的方法大致可以歸納為四個方面：尋找靈感和創(chuàng)新、溝通能力的提升、堅(jiān)定的勇氣和持之以恒、以及勇往直前的精神奮斗。當(dāng)然，創(chuàng)業(yè)過程是一個動態(tài)的歷程，而其提升的關(guān)鍵點(diǎn)也永遠(yuǎn)不是幾個固定點(diǎn)。我相信，在這個不斷刷新記錄的時代，通過不斷的實(shí)踐和積累，我們一定會有更多的新發(fā)現(xiàn)和更好的發(fā)展機(jī)會，也會在這一過程中更好地提升我們個人的創(chuàng)業(yè)素質(zhì)。
提高自己素質(zhì)心得體會篇九
美育，作為培養(yǎng)人們審美情趣、提高藝術(shù)素養(yǎng)的一種教育方式，對我們的身心健康、人際交往和綜合素質(zhì)提升都起到積極的作用。無論是在學(xué)校還是社會中，我們都能感受到美育教育所帶來的改變和影響。在接受美育素質(zhì)提高的過程中，我也不斷學(xué)習(xí)和成長，現(xiàn)在，我想分享一下我的心得體會。
主
首先，美育讓我的審美能力得到鍛煉和提高。藝術(shù)作品中的音樂、繪畫、舞蹈等形式都能夠喚起人們內(nèi)心深處的情感共鳴，通過欣賞與體驗(yàn)，我的審美能力得到了鍛煉。美育使我學(xué)會了欣賞優(yōu)秀的藝術(shù)作品，從而提高了我的審美情趣。通過學(xué)習(xí)音樂、繪畫、舞蹈等藝術(shù)門類，我能夠更有深度和廣度地理解和鑒賞藝術(shù)作品，從而更好地感受到其中所傳遞的美和情感。
次
其次，美育提升了我的情感和情商。通過參與美育活動，我學(xué)會了如何表達(dá)自己的情感和感受。音樂、舞蹈、話劇等藝術(shù)形式在表演中需要我們充分發(fā)揮自己的情感，通過身體語言、音樂節(jié)奏等方式將情感傳達(dá)給觀眾。在這個過程中，我學(xué)會了如何通過藝術(shù)表達(dá)自己的情感，這對于情商的培養(yǎng)是至關(guān)重要的。我也學(xué)會了傾聽和關(guān)愛他人的情感，這樣能夠更好地與他人溝通、理解、合作，提升與人交往的能力。
又
另外，美育提高了我的創(chuàng)造力和想象力。在美育教育的過程中，我接觸了很多藝術(shù)作品和創(chuàng)作形式，開啟了我的創(chuàng)造力與想象力。通過自己的觀察、理解和體驗(yàn)，我開始嘗試進(jìn)行藝術(shù)創(chuàng)作，并且取得了一定的成果。美育教育不僅能夠激發(fā)我的創(chuàng)造力，還能夠培養(yǎng)我解決問題的能力和創(chuàng)新思維。在這個過程中，我學(xué)會了思考與探索，也鍛煉了批判性思維，使我的思維方式更開放、多元化。
再
此外，美育提高了我的綜合素質(zhì)和學(xué)習(xí)能力。美育教育促使我學(xué)會了調(diào)動自己的各種感官，培養(yǎng)了我的觀察能力和感受能力。這對于我在學(xué)習(xí)、生活中的各個方面都起到了積極的影響。同時，美育教育還讓我體驗(yàn)到了良好的團(tuán)隊(duì)合作和集體感。在美育活動中，我們需要與他人協(xié)作，互相幫助，這培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識和能力。通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)美育教育是一種全面提高個人綜合素質(zhì)的有效方法。
總
總之，美育素質(zhì)提高對于我們的成長和發(fā)展有著巨大的幫助。通過美育教育，我的審美能力得到了鍛煉和提高，情感和情商有了明顯的提升，創(chuàng)造力與想象力得到了開發(fā)，綜合素質(zhì)與學(xué)習(xí)能力得到了全方位的提高。感謝美育教育給我?guī)淼倪@一系列的改變和成長。我相信，在未來的學(xué)習(xí)和生活中，美育素質(zhì)提高將繼續(xù)給我?guī)砀嗟膯⑹竞蛶椭?/p>
提高自己素質(zhì)心得體會篇十
隨著社會的進(jìn)步與發(fā)展，人們在追求物質(zhì)享受的同時，也更加重視自身素質(zhì)的提高。素質(zhì)是一個人與生俱來的基礎(chǔ)，也是一個人在社會中取得成功的關(guān)鍵。在這個多元化、競爭激烈的社會中，如何提高自身素質(zhì)成為了每個人都需要思考的問題。經(jīng)過我個人的不斷探索與實(shí)踐，我總結(jié)出了一些關(guān)于素質(zhì)上提高的心得體會。
首先，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是素質(zhì)提高的基礎(chǔ)。每個人都應(yīng)該有一個堅(jiān)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并為此制定一個詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。不管是在學(xué)校還是在工作中，我們都應(yīng)該保持學(xué)習(xí)的動力，不斷地獲取新的知識和技能。在日常生活中，我們可以選擇一些有益于學(xué)習(xí)的書籍、電影、音樂等來豐富自己的知識面。同時，合理安排時間，高效利用每一分每一秒，將學(xué)習(xí)和工作貫穿于生活的方方面面。
其次，培養(yǎng)良好的溝通能力是提高素質(zhì)的關(guān)鍵。在社會交往中，溝通是非常重要的。一個人無論在任何職業(yè)中都離不開與他人的交流與合作。要想和別人良好地相處，我們首先要學(xué)會傾聽。要有耐心地聆聽別人的意見和建議，充分理解對方的觀點(diǎn)。除了傾聽，自己表達(dá)時也要清晰明了，講起話來有條理，語言要簡練但不簡單。同時，還要注重非語言交流，比如面部表情、肢體語言等，這些都能更好地傳達(dá)我們的思想和情感。
第三，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系是提高素質(zhì)的必要條件。一個人的成功離不開與他人的合作與支持。在社會中，人際關(guān)系是我們與他人建立聯(lián)系、互相幫助的橋梁。要想建立良好的人際關(guān)系，首先要正視自己，知道自己的優(yōu)勢與劣勢，并努力發(fā)揮自己的優(yōu)勢。其次，要尊重他人，不論是領(lǐng)導(dǎo)、同事還是朋友，每個人都應(yīng)該得到適當(dāng)?shù)淖鹬?。同時，要懂得與人為善，包容他人的不足，幫助他人解決問題，這樣才能得到他人的支持和信任。
第四，注重自身修養(yǎng)也是提高素質(zhì)的重要方面。一個人的修養(yǎng)決定了他的內(nèi)在素質(zhì)。一個具有良好修養(yǎng)的人，懂得禮儀與風(fēng)度，待人接物有分寸。要想提高自身修養(yǎng)，我們可以從日常生活小事做起，比如注意穿著、儀態(tài)儀表等。同時，還要注重精神修養(yǎng)，通過閱讀、旅行、品味藝術(shù)等方式，提升自己的情操和境界。要有自律意識，培養(yǎng)良好的品行習(xí)慣，比如誠實(shí)守信、講究衛(wèi)生、熱愛勞動等。
最后，堅(jiān)持實(shí)踐是提高素質(zhì)的關(guān)鍵。只有通過實(shí)踐，我們才能真正把學(xué)到的知識運(yùn)用到實(shí)際中去。在日常生活與工作中，我們要主動請教他人，勇于嘗試，不斷積累經(jīng)驗(yàn)。同時，我們還要不斷反思和總結(jié)，發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，并加以改進(jìn)。只有通過不斷地實(shí)踐和反思，我們才能不斷提高自己的素質(zhì)。
總之，提高素質(zhì)是一個長期的過程，需要我們持之以恒地去努力。通過養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、培養(yǎng)良好的溝通能力、建立良好的人際關(guān)系、注重自身修養(yǎng)以及堅(jiān)持實(shí)踐，我們可以逐步提高自己的素質(zhì)，成為一個更加優(yōu)秀的人。
提高自己素質(zhì)心得體會篇十一
素質(zhì)的提高是一種內(nèi)在的修養(yǎng)和外在的表現(xiàn)，是人生中必備的一種素質(zhì)。在現(xiàn)代社會中，素質(zhì)意味著機(jī)會和優(yōu)勢。如何提高自己的素質(zhì)，不僅是在學(xué)習(xí)生活中的追求，也是在職業(yè)和社會生活中所必需的。以下是筆者從個人經(jīng)驗(yàn)中總結(jié)的關(guān)于提高素質(zhì)的心得與體會。
第一段：培養(yǎng)自我意識，重視人生規(guī)劃。
在成長的旅程中，我們必須學(xué)會認(rèn)知自我。首先，我們需要認(rèn)識自我，了解自己的性格、愛好、優(yōu)缺點(diǎn)和潛力。其次，開展規(guī)劃，要明確自己的目標(biāo)和方向，給自己設(shè)定短期和中長期的目標(biāo)，激發(fā)內(nèi)部的意愿和外在的動力。最后，不斷修正和補(bǔ)充規(guī)劃，不斷改進(jìn)自身，不斷尋找機(jī)會和挑戰(zhàn)，提升自我實(shí)力。
第二段：廣泛閱讀，博采眾長。
閱讀是自我提升的有效途徑，在閱讀中，人們可以拓寬視野，了解社會、歷史、文化和科學(xué)等方方面面的知識。通過和不同人的思想交流，可以學(xué)習(xí)到不同的思想、見解和行為方式。離不開閱讀的成功人士表明，廣泛閱讀是獲取知識的重要組成部分，為自我成長提供了強(qiáng)大的支持。
第三段：注重鍛煉，提高身體素質(zhì)。
身體素質(zhì)是搭建健康體魄的重要因素。在現(xiàn)代社會，大多數(shù)人都是從事坐辦公室工作的，久坐不僅會使身體不舒服，還會引起很多疾病。因此，要注重鍛煉身體，增強(qiáng)身體素質(zhì)。可以選擇跑步、游泳、健身等形式，從而達(dá)到調(diào)節(jié)身心、提高工作效率的目的。
第四段：增強(qiáng)語言溝通能力，培養(yǎng)個人魅力。
語言是人們相互溝通的橋梁，良好的語言溝通能力有助于個人的職業(yè)發(fā)展和人際交往。因此，要注重語言表達(dá)和情感傳遞的訓(xùn)練，提高自己的口頭表達(dá)能力和writing規(guī)范及寫作能力，學(xué)會用清晰準(zhǔn)確的語言表達(dá)自己。同時，也要注重非言語傳遞，從身體、面部表情和微表情等細(xì)節(jié)方面，增強(qiáng)自身吸引力和魅力。
第五段：積極志愿服務(wù)，參與社會公益。
作為現(xiàn)代社會的一份子，我們有責(zé)任積極參與社會公益事業(yè)。志愿服務(wù)是提高自己社會責(zé)任感和個人形象的有力工具。通過這種方式，可以更好地認(rèn)識社會和生活，調(diào)整人生態(tài)度和價值觀，從而達(dá)到提高個人素質(zhì)的目的。
總之，提高自己的素質(zhì)是人生中持續(xù)的重要任務(wù)，需要從多個方面進(jìn)行培養(yǎng)和加強(qiáng)。明確自己的目標(biāo)和規(guī)劃、廣泛閱讀和學(xué)習(xí)他人先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)、注重鍛煉身體和增強(qiáng)身體素質(zhì)、加強(qiáng)語言溝通和提高個人魅力、積極參與志愿服務(wù)和社會公益，這些方法可以有效地幫助我們提高自身素質(zhì)，開創(chuàng)美好的人生。
提高自己素質(zhì)心得體會篇十二
近年來，素質(zhì)教育成為了教育領(lǐng)域的熱門話題。作為一名普通學(xué)生，我在日常生活中逐漸領(lǐng)悟到提升個人素質(zhì)的重要性。在這個過程中，我獲得了不少經(jīng)驗(yàn)和感悟，下面就與大家分享一下。
第一段：學(xué)會積極溝通。
良好的溝通能力是實(shí)現(xiàn)個人成功的關(guān)鍵一環(huán)。我曾經(jīng)因?yàn)椴簧朴谂c他人溝通而遭遇尷尬的局面。后來，我意識到這是我個人的短板之一。于是，我開始尋找方法改變。一方面，我盡可能地加強(qiáng)與師長、同學(xué)的互動，主動向他們詢問問題并分享自己的見解；另一方面，我開始培養(yǎng)主動思考問題并理性表達(dá)的能力。這樣，我逐漸變得更為自信和開放，相信自己在人際交往方面的素質(zhì)必定能夠有所提升。
第二段：鍛煉自身的能力。
除了溝通能力，還有其他方面的能力需要不斷鍛煉。我發(fā)現(xiàn)，一旦把基本學(xué)科掌握得好了，就可以加強(qiáng)自身的拓展與創(chuàng)新能力。這個過程可能比較痛苦，但會對未來的發(fā)展產(chǎn)生重要影響。為此，我堅(jiān)持不懈地在學(xué)習(xí)的領(lǐng)域努力拓展。比如，我參加了很多辯論和文藝比賽，擴(kuò)展了自己的能力范圍，也增進(jìn)了跟其它圈子的交流。此外，嘗試參與志愿活動，見識更多人文案例也是非常值得推崇的。
第三段：培養(yǎng)健康的生活方式。
我們的身體是我們的本錢，面對高速的生活和繁重的課業(yè)，保持健康是我們必須考慮的事情。我始終堅(jiān)持認(rèn)為，健康飲食和優(yōu)質(zhì)睡眠同樣重要。我每天按時進(jìn)食，科學(xué)調(diào)配飲食，使自己保證了足夠的營養(yǎng)；此外，我有意識地調(diào)整自己的起床時間和休息時間，減少夜晚爆操。通過持之以恒的做法，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己的記憶力越來越好，精神狀態(tài)也更為飽滿。
第四段：注重與他人之間的互助合作。
由于同學(xué)之間不同的特質(zhì)和能力，組成一個完整的隊(duì)伍時往往更容易成功。在滿足了個人發(fā)展的基本要求之后，我便開始進(jìn)一步培養(yǎng)自己的合作能力，理解平衡個人利益與團(tuán)隊(duì)利益的方式。在每個團(tuán)隊(duì)里，我試圖擁有不同的技能和能力，對于自己不擅長的方面要保持開放態(tài)度，認(rèn)真聽取隊(duì)友的建議并為團(tuán)隊(duì)的最終目標(biāo)而努力。這樣，每個團(tuán)隊(duì)都能夠憑借大家的匯聚性和相互依賴，達(dá)到更遠(yuǎn)大的目標(biāo)。
第五段：堅(jiān)持努力，不斷學(xué)習(xí)提升素質(zhì)。
總的來說，提升個人素質(zhì)是一個既復(fù)雜又長期的過程。過程中會有很多困難和挑戰(zhàn)，但只要保持堅(jiān)持和自律，我們努力的收獲將是很大的。我會不斷嘗試新的方法，探索自己的潛能，準(zhǔn)備迎接生活中的挑戰(zhàn)。知識學(xué)習(xí)和技能提升是互相促進(jìn)的，唯有不斷努力，才能培養(yǎng)出一個有著優(yōu)秀素質(zhì)的自我。
綜上所述，通過這幾段的體會和思索，我意識到提高素質(zhì)是一個多方面的過程，需要跨越個人、社會、學(xué)校等多種因素，需要不斷嘗試新的方式和方法。但這樣，我們的成功和實(shí)現(xiàn)將是更為珍貴和有意義的，這也是我個人學(xué)習(xí)和人生的不斷堅(jiān)持和努力。
提高自己素質(zhì)心得體會篇十三
如今，在中國，創(chuàng)業(yè)已經(jīng)成為了一種時代、一種潮流、一種生活方式。無論是那些在大公司里感到?jīng)]有天空的新一代，還是那些已經(jīng)擁有創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗(yàn)的老兵，都在積極探索和嘗試。然而，作為一名想要成功創(chuàng)業(yè)的人，創(chuàng)業(yè)素質(zhì)是不可或缺的一部分。它承載了很多各種各樣的東西：包括對未知的探索、面對失敗的勇氣、恰如其分的應(yīng)變、對弱化的判斷等等。因此，本文將從我自己提高創(chuàng)業(yè)素質(zhì)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中，介紹一些規(guī)律和心得，以期能夠幫助和啟示更多的人去實(shí)踐和拓展自己的創(chuàng)業(yè)之路。
第二段：要有一個全面的視野。
在創(chuàng)業(yè)的過程中，有很多困難和挑戰(zhàn)會出現(xiàn)。這些問題可能會在不經(jīng)意的時候產(chǎn)生，同時也會影響你去做出更有效的商業(yè)決策。因此，提高創(chuàng)業(yè)素質(zhì)，要求我們擁有一個全面的視野。這樣的視野可以幫助我們更好地洞察各種市場誘人的優(yōu)勢和缺陷，以及如何將其最大化利用。在整個創(chuàng)業(yè)的過場，我們應(yīng)該始終保持著這種全面的視野。
第三段：要學(xué)會溝通。
在創(chuàng)業(yè)的過程中，我們應(yīng)該學(xué)會溝通。不僅應(yīng)該學(xué)會如何跟員工交流和治理公司，更重要的是要學(xué)會如何與客戶和潛在合作伙伴溝通。尤其是在今天這個信息爆炸的時代，我們需要通過不同的方式來傳遞和獲得信息。因此，我們需要了解合適的技巧和工具，以便有效地傳達(dá)我們的信息。此外，我們還應(yīng)該學(xué)會聆聽，從對方的角度來代入自己的想法，并且及時做出回應(yīng)。只有這樣，我們才能更好地解決和協(xié)調(diào)，得到更好的效果。
第四段：要擁有高水平的領(lǐng)導(dǎo)能力。
作為一名合格的創(chuàng)業(yè)者，我們擁有高水平的領(lǐng)導(dǎo)能力是不可避免的。在公司中，我們需要指導(dǎo)員工，在團(tuán)隊(duì)中，我們需要帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)去共同實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。特別是在不同的環(huán)境中，我們需要有足夠高的領(lǐng)導(dǎo)能力去獲得支持和信任。我們需要提高自我意識，跟隨追隨者的節(jié)奏，同時也知道如何讓大家走在正確的方向上。我們還需要學(xué)會授權(quán)、信任和支持團(tuán)隊(duì)成員，為他們提供需要的資源。在領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)的過程中，我們還應(yīng)該學(xué)會傾聽和反思，為團(tuán)隊(duì)提供快速有效的解決方案。
第五段：要有勇氣去面對失敗。
創(chuàng)業(yè)過程中面對風(fēng)險(xiǎn)、失誤和失敗是不可避免的。但是，僅僅因?yàn)殄e了一次，或者不成功，我們就應(yīng)該放棄嗎？明智的創(chuàng)業(yè)者永遠(yuǎn)不會這樣想。失敗或挫折反而可以成為最大的啟迪，是尋找解決方案的一個機(jī)會。不失望，不抱怨，而是要沉著應(yīng)對，處理問題，采取更明智的方向，努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。正是通過這樣的錘煉，我們才能獲得更高的收益和經(jīng)驗(yàn)，并不斷在創(chuàng)業(yè)的道路上成為更好的自己。
第六段：總結(jié)。
提高創(chuàng)業(yè)素質(zhì)并不是一件容易的事情。然而，通過理解和實(shí)踐不同的素質(zhì)，如全面視野、溝通、領(lǐng)導(dǎo)能力和面對失敗的勇氣，我們可以更好地適應(yīng)和克服各種挑戰(zhàn)。讓我們深入思考和實(shí)踐這些素質(zhì)，成為成功的創(chuàng)業(yè)家，創(chuàng)造更美好的未來。
提高自己素質(zhì)心得體會篇十四
參加整個培訓(xùn)班整整10天，收獲頗豐，中間既有大學(xué)教授站在比較高的角度給大家展示的理論，也有一線優(yōu)秀教師教研員的實(shí)踐層面的寶貴經(jīng)驗(yàn)，每天感受著這些新鮮的知識更換的快樂，也感受著一起學(xué)習(xí)學(xué)員的學(xué)習(xí)熱情。面對著這么多的人不同的表現(xiàn)，朋友之間閑聊于是有不少感受，現(xiàn)在采擷幾個印象深刻的寫來留作紀(jì)念。
在眾多講課教授中有一位李同勝教授給大家留下了深刻的印象。說起他，我們馬上就會想到李教授那滿面的笑容，給人感覺那么親切/那么溫暖，每個報(bào)告及案例都在他帶笑的講述下緩緩流入學(xué)員的心田。課下大家都談?wù)撜f李教授的講座真好，娓娓道來，絲毫沒有大博士的架子，并且從所舉案例中可以看出李教授一定是一個很善于研究的人，他的'案例都是從實(shí)踐中得來的，豐富的案例可以證明教授一定沒少到一線調(diào)研。
教授給我們做了兩場報(bào)告，一是教師的教研觀念及其更新---以新課程的實(shí)施為例?？搭}目時，以為又要是那些大道理大口號了，可聽下來感覺不是那么回事，大道理被教授賦予了生動的內(nèi)容，結(jié)合老師/教學(xué)/國內(nèi)外現(xiàn)狀等實(shí)際，進(jìn)行了深入淺出的論述，最后以“教師教育觀念的更新是一個長期的永不停息的過程，這個過程需要把它作為一項(xiàng)事業(yè)來追求“結(jié)束報(bào)告，贏得了滿場的掌聲，讓人感動。
二是新課程下的數(shù)學(xué)教學(xué)技能，這個報(bào)告是專門對小學(xué)數(shù)學(xué)班的，從教學(xué)目標(biāo)的陳述到教學(xué)過程的設(shè)計(jì)要求，從教學(xué)活動的組織與管理技能和變式練習(xí)技能到課堂總結(jié)和反思的技能，最后升華到指導(dǎo)老師要學(xué)會不斷生成教育智慧，李教授就這樣一點(diǎn)點(diǎn)地把自己對新課程下如何進(jìn)行數(shù)學(xué)教學(xué)問題進(jìn)行了淋漓盡致地闡述，使老師們有一種豁然開朗的感覺，平日里每天都在實(shí)踐，可是從來沒有想過還有這么多學(xué)問，還可以有這么多好的辦法可以試。其中給我印象最深的就是關(guān)于教學(xué)目標(biāo)的描述：平時我們都說三維目標(biāo)的三個方面，第一次聽到從四個緯度來闡述目標(biāo)，它就是知識與技能/數(shù)學(xué)思考/解決問題/情感態(tài)度，結(jié)合一個具體例子兩位數(shù)加減兩位數(shù)目標(biāo)的呈現(xiàn)，讓我忽然感覺原來確定目標(biāo)并不是挖空心思地去套什么理念，而是實(shí)實(shí)在在地反映出教學(xué)目標(biāo)的類型和層次！
同學(xué)邊聽邊相視一笑：教授講得真好！
讓人欽佩的勇氣___當(dāng)堂推銷玩具的女孩。
一天課間，上課時間快到了，一個很活潑的女孩子走到講臺前，手舉一個玩具樣品，大聲地對著全體同學(xué)說：“各位老師好，我這里進(jìn)了一批小玩具，有2元的/3元的價格不一，本來是想批發(fā)了回縣城賣的，結(jié)果有老師說好，如果有哪位老師想要可以到。。。房間來找我，現(xiàn)在我先發(fā)部分給大家，隨便看看啊，別耽誤上課?！叭缓笈⒕兔颗虐l(fā)了幾個讓大家試玩，原來這也是個來學(xué)習(xí)的老師，是我們的同學(xué)呢。結(jié)果不得了，老師講課的時候課堂上竟然時不時地發(fā)出那個小電動玩具發(fā)出的“嘶嘶“聲，引得大家不時觀望?？纯催@情形，笑笑。
欽佩女孩的勇氣，欽佩女孩的行為，只是覺得心里稍有那么點(diǎn)怪怪的。
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