總結(jié)和總結(jié)心得體會讓我們更有目的地去反思我們的實(shí)踐過程和認(rèn)識發(fā)展，不能僅滿足于表面的記憶和經(jīng)驗(yàn)。寫心得體會時可以采用自問自答的方式，進(jìn)行自我反思和解答。小編整理了一份心得體會參考，希望對大家的寫作有所幫助。
科學(xué)雙減心得體會篇一
不久前，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》(簡稱“雙減”政策)。為了貫徹落實(shí)黨中央“雙減”工作的有關(guān)精神，進(jìn)一步規(guī)范學(xué)校教育教學(xué)管理，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量，不同地區(qū)都在采取有效措施。我們學(xué)校也行動起來，嚴(yán)格執(zhí)行并組織老師進(jìn)行了集中學(xué)習(xí)。下面簡單分享一下本次“雙減”背景下作業(yè)設(shè)計(jì)與管理學(xué)習(xí)的心得體會。
讓我印象最深的是雙減背景下如何有效布置作業(yè)。作業(yè)是課堂教學(xué)活動的延續(xù)，可以檢測教學(xué)效果，有助于教師及時把握學(xué)情，還可以幫助學(xué)生有效鞏固知識，提升應(yīng)用能力，培養(yǎng)學(xué)科素養(yǎng)。然而，過多過重過難的作業(yè)負(fù)擔(dān)，不僅打擊了許多學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，而且令大多數(shù)孩子身體素質(zhì)下降，甚至身心受到傷害。
“雙減”政策明確要求，學(xué)校、教師、家長必須減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，不得布置超過國家課標(biāo)難度的作業(yè)；不得給家長布置或變相布置作業(yè)；不得要求家長檢查、批改作業(yè)；教師不得參加校外有償補(bǔ)課等等。
“雙減”政策背景之下，教師的責(zé)任不是變小了，而是更大了，要求不是變低了，而是更高了，教師的著眼點(diǎn)和教學(xué)重點(diǎn)必須從以往只做好課本知識的傳授，更多地轉(zhuǎn)移到對人的培育上來，而且必須通過潤物細(xì)無聲的方式潛移默化讓學(xué)生德、智、體、美、勞得到全面發(fā)展。為此，每一個教師都必須在思想上、行動上作出相應(yīng)調(diào)整和提高，更好地扮演好立德樹人、教書育人的關(guān)鍵角色。
在“雙減”政策背景下，教師再也不能夠?yàn)榱俗非髮W(xué)生的考試分?jǐn)?shù)而不斷給學(xué)生加壓，讓學(xué)生不停的刷題。然而，要做到作業(yè)的“少而精、精而有趣”也給老師提出了更高的要求，課前準(zhǔn)備要更加充分，教材研習(xí)要更加透徹，知識要點(diǎn)要更加突出，學(xué)生的情況要全面了解，只有如此，才能根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況精心設(shè)計(jì)教學(xué)活動和作業(yè)安排。
在“雙減”政策背景下，可以在設(shè)計(jì)作業(yè)時給學(xué)生設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)支架，控制好作業(yè)量，還要做到因材施教，布置差異性作業(yè)，但是要警惕分層作業(yè)。根據(jù)智能特點(diǎn)或興趣設(shè)計(jì)作業(yè)。作業(yè)注重培養(yǎng)學(xué)生開放性思維，過程大于結(jié)果，設(shè)置開放的問題情景，不要追求唯一答案，作業(yè)要注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合思維，設(shè)計(jì)作業(yè)時適當(dāng)能夠整合，讓學(xué)生產(chǎn)生新的思維體系。教師還要認(rèn)真批改作業(yè)，加強(qiáng)面批面改，做好學(xué)生的答疑輔導(dǎo)。
總之，作業(yè)是連接教學(xué)和評價的得橋梁和載體，在教育教學(xué)中我們要時刻注重作業(yè)的設(shè)計(jì)，真正的讓學(xué)生減負(fù)，并在減負(fù)中學(xué)有所用。
科學(xué)雙減心得體會篇二
小學(xué)科學(xué)是學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)的起點(diǎn)，也是培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)思維的重要課程。不久前，我們的學(xué)校開展了小學(xué)科學(xué)雙減活動，意在精簡課程內(nèi)容、減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，提升學(xué)生學(xué)習(xí)效果。在這個過程中，我深受啟發(fā)和感受，獲得了一些心得和體會，這里與大家分享。
第二段：雙減的意義
科學(xué)素養(yǎng)是時代賦予我們的必修課程，但教育過程中，是否減負(fù)并不取決于花費(fèi)在教育上的投入，而是教育模式變革和質(zhì)量提升。小學(xué)科學(xué)雙減活動的意義在于反思和探索傳統(tǒng)教育的缺陷，從教學(xué)設(shè)計(jì)、優(yōu)化教材、減輕負(fù)擔(dān)等角度，為學(xué)生提供更加優(yōu)質(zhì)的教育資源。
第三段：雙減的措施
具體來看，小學(xué)科學(xué)雙減活動主要采用了以下措施：
1. 精簡教材：將傳統(tǒng)教材中的冗長內(nèi)容、繁雜知識點(diǎn)、難懂技術(shù)術(shù)語進(jìn)行分類篩選，一些偏于理論或過于繁瑣的課文、例題，以及與學(xué)生實(shí)際生活不相關(guān)的知識點(diǎn)和內(nèi)容全部剔除，讓課堂知識更加貼合實(shí)際。
2. 更新教具：學(xué)生在學(xué)習(xí)科學(xué)的同時，往往需要接觸到一些實(shí)驗(yàn)，這需要豐富的實(shí)驗(yàn)器材、多樣的模型展示。因此，小學(xué)科學(xué)雙減活動中，針對實(shí)驗(yàn)器材、模型制作方面進(jìn)行更新，豐富學(xué)生的實(shí)踐操作，培養(yǎng)其動手能力和創(chuàng)新精神。
3. 簡化考試：傳統(tǒng)科學(xué)考試往往要求大量的記憶，過分關(guān)注分?jǐn)?shù)和排名，使得學(xué)生的成長被“升學(xué)”逼迫所遮蔽。小學(xué)科學(xué)雙減活動采取簡化考試的方法，要求學(xué)生主要掌握一些基本概念和直觀理解，倡導(dǎo)素質(zhì)教育，注重學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)和探究能力。
第四段：學(xué)生受益
對于學(xué)生而言，科學(xué)雙減活動的實(shí)施，無疑讓他們受益匪淺。在精簡教材方面，不僅減輕了學(xué)生的負(fù)擔(dān)，而且對于小學(xué)生較難理解和涉及實(shí)際與生活較遠(yuǎn)的內(nèi)容進(jìn)行了剔除，使得學(xué)生更容易掌握科學(xué)思維和實(shí)用知識。同時，在更新教具方面，學(xué)生的實(shí)踐操作能力得到了鍛煉和提升，且學(xué)習(xí)興趣也得到了激發(fā)和啟發(fā)。另外，在簡化考試的環(huán)節(jié)中，學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的壓力得到了緩解，更多關(guān)注于探究、發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，提供了自主探究的機(jī)會，從而提高了他們的科學(xué)素質(zhì)和實(shí)際運(yùn)用能力。
第五段：結(jié)尾
小學(xué)科學(xué)雙減活動的實(shí)施，對于實(shí)現(xiàn)小學(xué)教育的優(yōu)質(zhì)發(fā)展，起到了重要的意義。我們可以發(fā)現(xiàn)，在這樣的活動中，學(xué)生接觸到更真實(shí)、更直觀、更實(shí)用的科學(xué)知識，培養(yǎng)了培養(yǎng)了思維、實(shí)踐、創(chuàng)新和能力，開創(chuàng)了一條科學(xué)教育新路，讓科學(xué)課程回歸到本質(zhì)，走向更有意義的方向。
科學(xué)雙減心得體會篇三
近些年來，小學(xué)教育改革不斷推進(jìn)，同時也不斷探索適合小學(xué)階段學(xué)生的教學(xué)模式。其中，小學(xué)科學(xué)雙減模式備受關(guān)注。這種模式可以有效地減輕小學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力，節(jié)省他們的學(xué)習(xí)時間，同時也可以提高小學(xué)生對科學(xué)的掌握程度。在進(jìn)行小學(xué)科學(xué)雙減模式的學(xué)習(xí)過程中，我們發(fā)現(xiàn)了許多心得體會，下面將進(jìn)行分享。
第二段：減輕負(fù)擔(dān)的作用
小學(xué)科學(xué)雙減模式減輕負(fù)擔(dān)，是它最大的減少之一。這種模式可以為小學(xué)生減少大量的作業(yè)，減少他們的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，讓他們有更多的精力去學(xué)習(xí)其他科目。對于一些從小就比較緊張、焦慮的小學(xué)生來說，小學(xué)科學(xué)雙減模式還可以減輕他們在學(xué)習(xí)科學(xué)時的心理壓力，讓他們更加輕松自在地學(xué)習(xí)。
第三段：節(jié)省時間的作用
小學(xué)科學(xué)雙減模式還有一個重要的作用，那就是節(jié)省學(xué)習(xí)時間。它可以讓小學(xué)生在較短的時間內(nèi)掌握更多的科學(xué)知識，從而不需要把很多時間花在學(xué)習(xí)科學(xué)上。這對于一些學(xué)習(xí)科學(xué)較弱但是又希望朝著科技方向發(fā)展的小學(xué)生來說非常有用，他們可以通過這種節(jié)省時間的方式，更快地提升自己的科學(xué)水平。
第四段：提高科學(xué)掌握程度的作用
小學(xué)科學(xué)雙減模式的學(xué)習(xí)方式非常寓教于樂，它可以為學(xué)生提供更多的實(shí)踐機(jī)會，讓學(xué)生在實(shí)踐中更好地掌握科學(xué)知識。同時，它也可以為小學(xué)生提供更多的探究機(jī)會，讓他們在自主探究中、問題解決中，更好地掌握科學(xué)知識。這些實(shí)踐、探究的機(jī)會，非常有助于小學(xué)生提高自己的科學(xué)掌握程度。
第五段：總結(jié)
小學(xué)科學(xué)雙減模式是一種非常創(chuàng)新的教學(xué)方式，它的出現(xiàn)為小學(xué)階段的學(xué)生帶來了許多益處。它可以減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，節(jié)省學(xué)習(xí)時間，提高科學(xué)掌握程度。在實(shí)踐中，我們也深刻地認(rèn)識到，小學(xué)科學(xué)雙減模式是一種非常值得推廣的教學(xué)方式。希望能夠有更多的學(xué)校和老師采取這種教學(xué)方式，讓小學(xué)生在學(xué)習(xí)科學(xué)時更輕松愉快！
科學(xué)雙減心得體會篇四
“雙減”是本年度的熱門詞，也是高頻詞。“雙減”究竟要怎么減？如何優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)？讓課堂真正地減負(fù)提質(zhì)，是我們需要研究的重要課題。我想從以下幾個方面來談?wù)剬?yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)的探索。
來看等新鮮事物。不能用傳統(tǒng)的教學(xué)方法來適應(yīng)
現(xiàn)在的課堂。要從原來的“老師怎么教轉(zhuǎn)變成“學(xué)生怎么學(xué)”，在課堂上，要知道把學(xué)生放在何處，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，要充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，讓學(xué)生的思維活躍起來。
的特長，更好地踐行教育是培養(yǎng)什么樣的人，怎樣培養(yǎng)人，為誰培養(yǎng)人這一目標(biāo)。
二、作業(yè)與教學(xué)要密切聯(lián)系。老師在備課時要把課后作業(yè)納入備課環(huán)節(jié)，老師在備課時布置作業(yè)這一欄要把作業(yè)寫清楚，在教學(xué)過程中要體現(xiàn)你對這些作業(yè)指導(dǎo)的方法。老師在布置作業(yè)時要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容有針對性地布置，不能超前布置作業(yè)，對作業(yè)中知識點(diǎn)的答案要準(zhǔn)確。
三、作業(yè)與課程內(nèi)容相結(jié)合。作業(yè)應(yīng)該跟課程內(nèi)容一致，可以是長周期作業(yè)，也可以是短周期作業(yè)，有些容易的作業(yè)也不能用時太長。作業(yè)要體現(xiàn)發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性。
四、作業(yè)與學(xué)牛實(shí)際相結(jié)合。學(xué)生的實(shí)際情況是千差萬別的，要考慮到學(xué)生的個體差異。作業(yè)要分層布置。
五、單科作業(yè)與整體統(tǒng)籌管理相結(jié)合。各科作業(yè)量要互相協(xié)調(diào)，總體要保持在一個科學(xué)合理的框架內(nèi)，如語文作業(yè)多的，數(shù)學(xué)就適當(dāng)少一點(diǎn)，數(shù)學(xué)作業(yè)多了，英語作業(yè)就少一點(diǎn)，班科任要互相協(xié)調(diào)，班主任在這個過程中要起到引領(lǐng)的作用。這樣作業(yè)量控制了，避免了許多低效的作業(yè)。
影響著學(xué)生的發(fā)展和進(jìn)步，所以過程性評價比終結(jié)性考試評價更重要。
科學(xué)雙減心得體會篇五
近年來，教育界一直在探索如何減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與能力。而科學(xué)課雙減政策逐漸成為了解決這一問題的有效措施。我覺得這一政策的實(shí)施對我們學(xué)生而言有著積極的意義，從中我也獲得了一些有益的心得和體會。
首先，科學(xué)課雙減政策使我們能夠更好地理解與掌握科學(xué)知識。過去，我們的科學(xué)課程往往是被一個教材壓得喘不過氣來，背單詞、死記硬背的情況屢見不鮮。這種情況和學(xué)科本身的性質(zhì)是相悖的，科學(xué)需要的是靈活的思維和實(shí)踐能力。而雙減政策的實(shí)施讓科學(xué)課程更加貼近實(shí)際，更注重培養(yǎng)我們的分析和解決問題的能力。例如，在物理課上，老師讓我們自己設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)，通過實(shí)際操作來探究物理規(guī)律，這樣我們在培養(yǎng)實(shí)踐能力的同時也更好地理解了物理知識。
其次，科學(xué)課雙減政策能夠激發(fā)學(xué)生對科學(xué)的熱愛和興趣。在過去，我們往往因?yàn)檫^多的知識點(diǎn)和應(yīng)試壓力而對科學(xué)感到枯燥無味，甚至討厭科學(xué)課。而現(xiàn)在，科學(xué)課程變得更加有趣和靈活，從而激發(fā)了我們對科學(xué)的濃厚興趣。例如，在生物課上，老師將知識點(diǎn)與生活常識聯(lián)系起來，通過實(shí)例和趣味的講解，讓我們對生命的奧秘和多樣性產(chǎn)生了深刻的興趣。這種情況下，我們會主動去閱讀相關(guān)的科普書籍和文章，積極參與科學(xué)展覽和實(shí)驗(yàn)室研究，從而鞏固了對科學(xué)的學(xué)習(xí)和理解。
第三，科學(xué)課雙減政策促進(jìn)了學(xué)生們的創(chuàng)新思維和能力培養(yǎng)?？茖W(xué)課程是培養(yǎng)我們創(chuàng)新意識和思維的重要渠道。過去，科學(xué)課程過于注重傳授知識點(diǎn)，忽略了我們對創(chuàng)新思維的培養(yǎng)。而雙減政策的實(shí)施使得科學(xué)課程變得更富有挑戰(zhàn)性和開放性。例如，在化學(xué)課上，我們經(jīng)常進(jìn)行一些開放性的實(shí)驗(yàn)，需要學(xué)生們自主思考并解決問題，這種鍛煉對于我們的創(chuàng)新思維和團(tuán)隊(duì)合作能力都起到了積極地促進(jìn)作用。
第四，科學(xué)課雙減政策強(qiáng)調(diào)了科學(xué)與生活的結(jié)合。科學(xué)的本質(zhì)是一種解決實(shí)際問題的方法論，而不僅僅是理論知識的堆砌。過去，科學(xué)課程往往使我們遠(yuǎn)離實(shí)際，沒有與生活聯(lián)系起來，導(dǎo)致我們對科學(xué)的認(rèn)識松散和應(yīng)用能力的不足。而雙減政策的實(shí)施使科學(xué)回歸了生活，將理論與實(shí)踐有機(jī)地結(jié)合在一起。例如，在地理課上，老師引導(dǎo)我們通過實(shí)地考察和調(diào)查，來了解自然環(huán)境對人類社會的影響，這樣我們不僅僅是在課堂上理論所學(xué)，而且還能將這些知識應(yīng)用到實(shí)際生活中。
最后,科學(xué)課雙減政策需要學(xué)生們的主動參與。在過去，我們把課堂當(dāng)作是老師講，我們聽的地方，往往缺乏積極性。而雙減政策的實(shí)施需要我們主動參與到學(xué)習(xí)中來，積極思考和探索。我們需要參與到和設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)、開展調(diào)查、解決問題等活動中，從而更好地掌握科學(xué)知識。這對我們的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)效果都提出了更高的要求，也是我們成長和發(fā)展的好機(jī)會。
總之，科學(xué)課雙減政策對于我們學(xué)生而言具有積極的意義。通過它，我們能夠更好地理解和掌握科學(xué)知識，激發(fā)科學(xué)的興趣和熱愛，培養(yǎng)創(chuàng)新思維和實(shí)踐能力，促進(jìn)科學(xué)與生活的結(jié)合。然而，實(shí)施這一政策需要我們學(xué)生的主動參與和積極投入。因此，作為學(xué)生，我們應(yīng)該充分利用這一政策，真正深入到科學(xué)學(xué)習(xí)中，為自己的未來發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
科學(xué)雙減心得體會篇六
科學(xué)課作為中學(xué)教育中的重要科目，一直以來都被冠以濃厚的“理科味道”。然而，隨著雙減政策的推行，科學(xué)課也不可避免地被減負(fù)。作為一個學(xué)生，我對這一政策有著自己的看法和體會。下面我將從影響、適應(yīng)、監(jiān)控、自主、啟迪等方面展開論述。
首先，科學(xué)課雙減政策的實(shí)施必然會對學(xué)科教學(xué)產(chǎn)生一定的影響。減少科學(xué)課學(xué)時，老師們的教學(xué)內(nèi)容可能會有所刪減，課堂上的綜合實(shí)驗(yàn)和實(shí)踐操作等可能會受到限制。這無疑給學(xué)生們的科學(xué)學(xué)習(xí)帶來了一定的困擾。同時，減負(fù)政策會使學(xué)科的教學(xué)難度和深度有所下降，給學(xué)生們的科學(xué)素養(yǎng)培養(yǎng)帶來一定的挑戰(zhàn)。因此，在雙減政策下，必須積極應(yīng)對這些變化，主動提升自己的科學(xué)課學(xué)習(xí)能力。
其次，適應(yīng)是雙減政策下科學(xué)課學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。減少課時后，學(xué)生們應(yīng)該改變以往被動聽講的學(xué)習(xí)方式，更多地參與課堂討論和互動?？梢酝ㄟ^與同學(xué)們共同學(xué)習(xí)、分析問題，積極動手實(shí)踐來提升科學(xué)課學(xué)習(xí)效果。同時，利用網(wǎng)絡(luò)平臺和圖書館等資源，擴(kuò)大知識面，拓寬科學(xué)視野。通過適應(yīng)雙減政策，學(xué)生可以培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力，提高學(xué)科素養(yǎng)。
第三，雙減政策下對科學(xué)課教學(xué)質(zhì)量的監(jiān)控至關(guān)重要。減少課時并不意味著放任教學(xué)質(zhì)量，反而需要教師和學(xué)校更加關(guān)注科學(xué)課教學(xué)的效果。教師應(yīng)該加強(qiáng)課堂教學(xué)設(shè)計(jì)，注重思維訓(xùn)練和實(shí)踐操作，引導(dǎo)學(xué)生主動思考，培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)探究能力。學(xué)校應(yīng)該建立科學(xué)課教學(xué)評估機(jī)制，對教師的教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生的學(xué)習(xí)效果進(jìn)行監(jiān)控，并及時調(diào)整教學(xué)計(jì)劃，確?？茖W(xué)課教學(xué)質(zhì)量。
第四，學(xué)生應(yīng)該在雙減政策下實(shí)現(xiàn)自主學(xué)習(xí)。減少課時后，學(xué)生要主動分配好自己的學(xué)習(xí)時間，合理安排科學(xué)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容?？梢赃x擇有針對性的科普讀物進(jìn)行閱讀，利用科技應(yīng)用程序和資源進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。各科學(xué)家學(xué)會和研究院同樣應(yīng)該加強(qiáng)科普宣傳，為學(xué)生們提供更多自主學(xué)習(xí)的機(jī)會和渠道，鼓勵學(xué)生們通過科學(xué)實(shí)驗(yàn)小組等形式進(jìn)行科學(xué)探究和創(chuàng)新。
最后，雙減政策也為科學(xué)教育提供了一次新的啟迪。科學(xué)課雙減政策的實(shí)施，是對傳統(tǒng)科學(xué)課教學(xué)模式的一種挑戰(zhàn)，也是對科學(xué)課教學(xué)方法的創(chuàng)新。盡管減少了學(xué)時，但科學(xué)教育仍然應(yīng)該盡量提高科學(xué)課的學(xué)習(xí)效果。教師可以通過創(chuàng)設(shè)現(xiàn)實(shí)問題、實(shí)踐操作和探究性學(xué)習(xí)等活動，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和探索欲望，使科學(xué)課教學(xué)更加生動有趣，增強(qiáng)學(xué)生們對科學(xué)的興趣和愛好。
總之，科學(xué)課雙減政策對于學(xué)生來說既是挑戰(zhàn)也是機(jī)遇。學(xué)生們應(yīng)該積極適應(yīng)這一政策的變化，提升自己的科學(xué)課學(xué)習(xí)能力；教師和學(xué)校要關(guān)注和監(jiān)控教學(xué)質(zhì)量，鼓勵學(xué)生自主學(xué)習(xí)；科學(xué)教育也應(yīng)該從中進(jìn)行反思和創(chuàng)新。只有通過共同努力，我們才能在雙減政策下實(shí)現(xiàn)科學(xué)課學(xué)習(xí)的長足發(fā)展。
科學(xué)雙減心得體會篇七
科學(xué)作業(yè)是學(xué)生在學(xué)習(xí)科學(xué)知識和培養(yǎng)科學(xué)素養(yǎng)過程中的重要一環(huán)。然而，過多的作業(yè)負(fù)擔(dān)可能會加重學(xué)生的壓力，甚至阻礙他們對科學(xué)的興趣和學(xué)習(xí)的動力。因此，近年來，教育界提出了“雙減”的口號，即減負(fù)和減少作業(yè)。在進(jìn)行科學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)的過程中，我深切體會到了“雙減”的重要性和對學(xué)生發(fā)展的積極影響。以下是我關(guān)于雙減科學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)的心得體會。
首先，作業(yè)的數(shù)量應(yīng)當(dāng)適量，以減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)。作為教師，我們應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的年齡、學(xué)習(xí)能力和課內(nèi)課外負(fù)擔(dān)等因素，合理安排科學(xué)作業(yè)的數(shù)量。我們不應(yīng)過分要求學(xué)生完成大量的作業(yè)，而是注重作業(yè)的質(zhì)量和學(xué)生對知識的理解。比如，在某一章節(jié)的內(nèi)容學(xué)習(xí)后，可以設(shè)計(jì)一道綜合性較強(qiáng)的思考題，讓學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識解決實(shí)際問題，這樣既能鍛煉學(xué)生的思維能力，又能夠減少作業(yè)的數(shù)量。同時，我們還可以鼓勵學(xué)生在小組合作中完成作業(yè)，通過互相討論和合作，增加學(xué)習(xí)的趣味性和交流的機(jī)會。
其次，作業(yè)的難度和深度應(yīng)當(dāng)適度，以促進(jìn)學(xué)生的深度思考和學(xué)科能力的提高。科學(xué)作業(yè)不僅僅是為了檢驗(yàn)學(xué)生對知識的掌握程度，更是為了培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立思考和創(chuàng)新能力。因此，我們可以設(shè)計(jì)一些拓展性和探究性的作業(yè)，引導(dǎo)學(xué)生對科學(xué)問題進(jìn)行深入的思考和研究。例如，在學(xué)習(xí)物質(zhì)的三態(tài)變化時，可以設(shè)計(jì)一個實(shí)驗(yàn)題目，讓學(xué)生通過實(shí)驗(yàn)觀察、記錄數(shù)據(jù)并分析，從而理解物質(zhì)的狀態(tài)變化規(guī)律。這樣的作業(yè)不僅能夠提高學(xué)生的實(shí)驗(yàn)技能，還可以激發(fā)學(xué)生對科學(xué)的興趣和好奇心。
第三，作業(yè)的形式和內(nèi)容應(yīng)當(dāng)多樣化，以增加學(xué)生的參與度和積極性?？茖W(xué)是一門實(shí)踐性強(qiáng)的學(xué)科，作業(yè)形式應(yīng)當(dāng)符合科學(xué)的特點(diǎn)和學(xué)生的興趣。我們可以運(yùn)用多媒體、實(shí)驗(yàn)、觀察等多種形式，使學(xué)生能夠真實(shí)地感受到科學(xué)的魅力。同時，在設(shè)計(jì)作業(yè)內(nèi)容時，我們可以圍繞學(xué)生關(guān)心的問題展開，讓他們在解決實(shí)際問題的過程中體會到科學(xué)的應(yīng)用價值。例如，在學(xué)習(xí)生物多樣性時，我們可以組織學(xué)生到校園或者小區(qū)進(jìn)行生物多樣性調(diào)查，讓學(xué)生親身感受不同生物之間的關(guān)系和相互依存的生態(tài)系統(tǒng)。
第四，作業(yè)的糾錯和反饋應(yīng)當(dāng)及時，以幫助學(xué)生改正錯誤和提高學(xué)習(xí)效果。在學(xué)生提交作業(yè)后，我們應(yīng)當(dāng)及時檢查作業(yè)的完成情況，并給予具體的指導(dǎo)和建議。如果學(xué)生存在錯誤或者不足之處，我們可以針對性地進(jìn)行糾錯和輔導(dǎo)。同時，我們還可以邀請學(xué)生進(jìn)行作業(yè)展示，讓他們相互交流和學(xué)習(xí)，從中發(fā)現(xiàn)自身錯誤并改進(jìn)。這樣，學(xué)生在作業(yè)完成的過程中能夠不斷反思和提高，從而達(dá)到有效學(xué)習(xí)和掌握科學(xué)知識的目的。
最后，作業(yè)的評價和記錄應(yīng)當(dāng)客觀公正，以鼓勵學(xué)生的自信和積極性。在評價作業(yè)時，我們應(yīng)當(dāng)注重全面考察學(xué)生對知識的掌握程度和能力的發(fā)展。除了作業(yè)本身的答案，我們還可以評價學(xué)生的答題思路、方法的合理性以及作業(yè)的完整性等方面。并且，在評價時應(yīng)當(dāng)注意避免批評性的評語和過分嚴(yán)苛的標(biāo)準(zhǔn)，要給予學(xué)生鼓勵和肯定，激勵他們保持學(xué)習(xí)的積極性和動力。
通過對雙減科學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)的實(shí)踐和總結(jié)，我深刻體會到了作業(yè)設(shè)計(jì)對學(xué)生學(xué)習(xí)和發(fā)展的重要性。合理的作業(yè)設(shè)計(jì)能夠減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，促進(jìn)其獨(dú)立思考和實(shí)踐能力的提高。因此，作為教師，我們應(yīng)當(dāng)更加關(guān)注作業(yè)設(shè)計(jì)，并根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整和改善。只有通過優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)，才能真正實(shí)現(xiàn)“雙減”的目標(biāo)，讓科學(xué)作業(yè)成為學(xué)生知識獲取和能力培養(yǎng)的有效工具。
科學(xué)雙減心得體會篇八
在雙減政策下，xx市小學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)科在朱老師前瞻性的引領(lǐng)下，特邀xx市小學(xué)數(shù)學(xué)教研員雷老師為我們開啟單元作業(yè)設(shè)計(jì)的主題培訓(xùn)。我有幸在本次主題培訓(xùn)中進(jìn)行發(fā)言，和老師們一起交流單元作業(yè)。本次活動中有同伴的經(jīng)驗(yàn)分享，有名師的高屋建瓴，讓我收獲頗豐。下面談?wù)勎业男牡皿w會：
通過xx市每月數(shù)學(xué)名師講壇活動和各類研修網(wǎng)中對作業(yè)設(shè)計(jì)的學(xué)習(xí)與反思?；诖耍覍λ南碌谖鍐卧度切巍穯卧M(jìn)行了單元作業(yè)設(shè)計(jì)。依托單元設(shè)計(jì)框架，我從單元教材分析和學(xué)情分析的基礎(chǔ)上，立足關(guān)鍵問題，體現(xiàn)學(xué)生核心素養(yǎng)，以基礎(chǔ)訓(xùn)練、能力提升、思維挑戰(zhàn)等三個層面去設(shè)計(jì)針對性的作業(yè)，在設(shè)計(jì)過程中我力求體現(xiàn)思維可視化，力求保證題目的一題多變、體現(xiàn)分層理念、說理素養(yǎng)與實(shí)踐拓展。
作業(yè)設(shè)計(jì)的一個教師應(yīng)該具備的能力，素養(yǎng)作業(yè)有別于教輔應(yīng)注重精選、精編、精練。準(zhǔn)備時，我從閱讀課程標(biāo)準(zhǔn)、教材、教師用書、課堂作業(yè)本等資料入手，以知識要求、技能要求、水平要求和能力要求四層次為指向，abcd四個水平的為導(dǎo)向，合理確定單元作業(yè)目標(biāo)。通過學(xué)生的學(xué)期存在問題，結(jié)合目標(biāo)，設(shè)計(jì)基礎(chǔ)性作業(yè)和發(fā)展性作業(yè)。以分層、素養(yǎng)、實(shí)踐、聯(lián)結(jié)四個關(guān)鍵詞串聯(lián)單元素養(yǎng)作業(yè)，讓學(xué)生有基礎(chǔ)知識的普及，有思維能力的拓展，有深度探究的實(shí)踐，有理解運(yùn)用的思考。
這次主題培訓(xùn)有幸邀請到xx市教學(xué)研究院小數(shù)教研員雷老師，關(guān)于“雙減”背景下作業(yè)設(shè)計(jì)的框架，可以說解決了一部分老師的燃眉之急，給走在摸索階段的老師指明了前進(jìn)的方向。雷老師從“為何重構(gòu)”、“如何重構(gòu)”兩個問題引入，深入分析雙減的背景和意義，分別從作業(yè)改革，作業(yè)管理與設(shè)計(jì)，方案與制度，優(yōu)化作業(yè)改革的機(jī)制等方面進(jìn)行了闡述。雷老師指出作業(yè)不僅要符合學(xué)生的學(xué)情，以思維、聯(lián)結(jié)、整體性和實(shí)踐拓展豐富單元作業(yè)設(shè)計(jì)。雷老師指出作業(yè)需“緊扣目標(biāo)、促進(jìn)思維、形式多樣、分層要求”，反思我們的課堂教學(xué)，是否以作業(yè)為載體，開啟新的教學(xué)模式。
作業(yè)是學(xué)生開展自主學(xué)習(xí)活動的重要載體，引領(lǐng)在場老師認(rèn)識到作業(yè)承載的新“使命”。雷老師通過解讀省、市作業(yè)設(shè)計(jì)的實(shí)施要求和編寫指導(dǎo)方案，為我們在座所有的老師指明了方向，對優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)的專業(yè)指導(dǎo)，給出的案例令我印象深刻，原來《圓的認(rèn)識》可以這樣去教學(xué)，讓學(xué)生從身邊的事物提取數(shù)學(xué)素材，課堂生成關(guān)鍵問題，產(chǎn)生驅(qū)動性問題并通過自主學(xué)習(xí)的形式去探究，讓學(xué)生素養(yǎng)落到實(shí)處。
我們?nèi)粘；臼且恍┗A(chǔ)性作業(yè)，如何提高基礎(chǔ)作業(yè)的質(zhì)量，雷老師給我們指點(diǎn)了迷津，他說關(guān)鍵在于遷移的運(yùn)用，情景變化，比如一題多用，結(jié)合學(xué)生學(xué)情本質(zhì)，聯(lián)系生活情景，通過數(shù)學(xué)閱讀獲取有用信息，使作業(yè)生動有趣，學(xué)生樂在其中。雷老師指出素養(yǎng)作業(yè)要避免重復(fù)性和機(jī)械性的作業(yè)，應(yīng)從單一知識點(diǎn)到綜合的運(yùn)用，以前我們布置作業(yè)往往是知識碎片化，追求覆蓋面，學(xué)習(xí)方式是反復(fù)記憶，重復(fù)講解，大量訓(xùn)練，反而適得其反。通過大量案例分析，給在座的老師闡述了這樣的作業(yè)設(shè)計(jì)的缺陷，我們的理念雖然走進(jìn)來核心素養(yǎng)時代，但是行為卻還是在雙基時代。所以我們應(yīng)該拋棄這種作業(yè)方式，作業(yè)要體現(xiàn)學(xué)生真實(shí)學(xué)習(xí)性，引導(dǎo)學(xué)習(xí)進(jìn)程，可以在設(shè)計(jì)作業(yè)時給學(xué)生設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)支架，控制好作業(yè)量，還要做到因材施教，布置差異性作業(yè)。
通過這次的以優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)為主題培訓(xùn)，讓在座的老師都對做好優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)有了進(jìn)一步的理解。這一次干貨滿滿的學(xué)習(xí)，讓我們再次攜手共研，更好地優(yōu)化單元作業(yè)設(shè)計(jì)，服務(wù)學(xué)生，助力“雙減”。
科學(xué)雙減心得體會篇九
送走了有愛的教師節(jié)，今天迎來了名師公益講堂陳加倉特級教師的《“雙減“政策下的有效作業(yè)設(shè)計(jì)》。陳特在數(shù)學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)這一關(guān)鍵問題上給我們帶來了“雙減“政策下數(shù)學(xué)教學(xué)的“及時雨“，讓我受益匪淺。
陳特一直心系小學(xué)生該如何學(xué)好數(shù)學(xué)，日日思索教育要在關(guān)鍵處發(fā)力。指出“兩個關(guān)鍵”：
1.關(guān)鍵在于提高課堂教學(xué)質(zhì)量。
2.關(guān)鍵在于提升學(xué)生核心素養(yǎng)。
作為一名數(shù)學(xué)教師，我們必然知道，有效課堂是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程的最優(yōu)化，教育效果的最大化。只有高效、實(shí)效、有效的課堂教學(xué)，才能讓學(xué)生學(xué)有所得，學(xué)有所感，學(xué)有所悟?！皩W(xué)會“和“會學(xué)”是數(shù)學(xué)課堂的基本要求，處理好二者的關(guān)系是數(shù)學(xué)課的教學(xué)靈魂，課堂上能讓學(xué)生在活動中自我發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，解決問題，討論總結(jié)，遷移應(yīng)用，練習(xí)作業(yè)，反饋信息等，學(xué)生積極主動參與，逐步使學(xué)生由“學(xué)會“到“會學(xué)“的轉(zhuǎn)變。
陳特還向我們提出了注重培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的作業(yè)布置的“六個建議“。建議在學(xué)生完成書面課堂作業(yè)本之后選做“一題“研究作業(yè)、“多解題“作業(yè)、“題組練習(xí)“作業(yè)、“變式練習(xí)“作業(yè)、“操作體驗(yàn)類“作業(yè)、“主題研學(xué)“作業(yè)。每個作業(yè)設(shè)計(jì)的背后都有“別有用心“。陳特鉆研作業(yè)設(shè)計(jì)帶來的有效課堂，如“繪制標(biāo)準(zhǔn)五星紅旗“這一主題研學(xué)課，近準(zhǔn)備了一個多月。他堅(jiān)信作業(yè)育人的作用，作業(yè)有立德樹人的地方。我被他鉆研精神深深感染。
通過這次學(xué)習(xí)，我著實(shí)轉(zhuǎn)變了作業(yè)觀念，立足課堂，讓作業(yè)更有味！需要綜合考慮作業(yè)各個關(guān)鍵要素，在反思和研討中生根發(fā)芽。以下幾點(diǎn)是我今后作業(yè)設(shè)計(jì)努力方向：
發(fā)展性作業(yè)略有坡度，給中等生思考的空間。創(chuàng)造性作業(yè)比較難，通過激勵，引領(lǐng)優(yōu)秀學(xué)生發(fā)展思維能力。
“作業(yè)超市”使自主選擇成為可能。關(guān)注學(xué)情，實(shí)現(xiàn)作業(yè)分層，讓弱勢學(xué)生也有可行性作業(yè)目標(biāo)，給他們提供自我展示的平臺和創(chuàng)造自我提高的機(jī)會。
美好時光。陪伴他們學(xué)習(xí)生活的我們肩負(fù)著堅(jiān)守美好陣地的教育義務(wù)。教育的美好，需要我們一起創(chuàng)造！
科學(xué)雙減心得體會篇十
科學(xué)課是中學(xué)生們的必修課程之一，它培養(yǎng)了學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)和創(chuàng)新思維。然而，隨著教育改革的不斷深入，我國相繼推出了雙減政策，旨在減負(fù)提質(zhì)。科學(xué)課也不例外。為了對政策的效果進(jìn)行評價，我愿分享自己的心得體會。
第二段：減負(fù)政策的背景。
雙減政策旨在減輕學(xué)生過多的課業(yè)負(fù)擔(dān)，使他們能更好地發(fā)展個性特長和創(chuàng)新潛能?？茖W(xué)課作為一門重要的學(xué)科，本應(yīng)為學(xué)生提供科學(xué)知識和實(shí)踐技能。然而，過去的科學(xué)課程設(shè)置過多，內(nèi)容繁雜，要求學(xué)生熟背大量公式和實(shí)驗(yàn)原理，導(dǎo)致學(xué)生們視科學(xué)課為一個巨大的負(fù)擔(dān)。
第三段：減負(fù)政策的效果。
雙減政策為科學(xué)課程帶來了積極的變化。課程的內(nèi)容更加簡明易懂，注重培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和科學(xué)思維。學(xué)生們不再被迫死記硬背，而是通過實(shí)踐活動來深入理解科學(xué)概念和原理。減負(fù)政策還鼓勵教師采用多種教學(xué)方法，如實(shí)驗(yàn)、觀察、討論等，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和創(chuàng)造力。
第四段：個人心得。
作為一個學(xué)生，我對減負(fù)政策有著深刻的體會。減負(fù)后的科學(xué)課更加有趣了，更加符合我們的實(shí)際需求。我們不再被束縛在冗長的書本中，而是從實(shí)踐中體驗(yàn)科學(xué)的奧妙。這種學(xué)習(xí)方式培養(yǎng)了我們的動手能力和實(shí)際解決問題的能力。我們不再被動地吸收知識，而是積極探索、發(fā)現(xiàn)和思考。減負(fù)政策還使我們更有時間去參加各種興趣小組和活動，展示和發(fā)展自己的特長。
第五段：減負(fù)政策亟待完善。
盡管減負(fù)政策取得了一些顯著的成果，但也仍然存在一些問題。有些學(xué)校和教師尚未完全貫徹政策，仍然給學(xué)生增加很大的課外負(fù)擔(dān)。由于減負(fù)政策的推行還較為初級，相關(guān)教材和教學(xué)方法還需要進(jìn)一步改進(jìn)和完善。此外，減負(fù)政策有時也會影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)動力，使一些學(xué)生變得懶散和不思進(jìn)取。對學(xué)生支持和督促的工作還有待提高。
總結(jié)：
科學(xué)課雙減政策對于學(xué)生和教師來說，是一次徹底的變革。它為科學(xué)課程帶來了積極的變化，使學(xué)生更加愿意去學(xué)習(xí)和實(shí)踐科學(xué)。然而，減負(fù)政策的推行和落實(shí)還有待進(jìn)一步完善，以確保減負(fù)政策真正發(fā)揮其應(yīng)有的作用，幫助學(xué)生們更好地發(fā)展他們的個性特長和創(chuàng)新潛能。我們期待未來減負(fù)政策能夠得到更好地實(shí)施，并糾正其中存在的問題，讓學(xué)生們真正享受到科學(xué)課程的樂趣和益處。
科學(xué)雙減心得體會篇十一
昨天，學(xué)習(xí)了陳老師的““雙減”政策下的有效作業(yè)設(shè)計(jì)”，才讓我真正意識到優(yōu)秀的作業(yè)設(shè)計(jì)能開發(fā)學(xué)生的智力，讓學(xué)生更喜歡數(shù)學(xué)。也使我們一線教師更加堅(jiān)信：“課堂指向核心素養(yǎng)，課后指向更精準(zhǔn)的作業(yè)評價，使學(xué)習(xí)目標(biāo)與學(xué)習(xí)評價精準(zhǔn)接軌，這其實(shí)就是學(xué)習(xí)過程教學(xué)評的有效性”；而作為一線教師作業(yè)評價的變革恰是直接顯現(xiàn)“雙減”效度的關(guān)鍵一環(huán)。
對照自己的作業(yè)設(shè)計(jì)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)最多就是逆來順受的被動式學(xué)習(xí)，時間長了，終會消磨光孩子的學(xué)習(xí)激情，淪為一種可有可無的事情。這樣的學(xué)生，進(jìn)入初中階段，失去了小學(xué)老師的全程監(jiān)督，很有可能會不適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)模式而影響學(xué)習(xí)效果。所以我們得想辦法提升學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)積極性。陳老師的講座給我指出了一條道路，那就是趣味題和思維題。首先要認(rèn)識到的就是這些題目的量不多，一節(jié)課也就一題而已；其次一點(diǎn)，這些題不要太難，要能夠讓學(xué)生們跳一跳，夠得著。這些題目不是如今校外培訓(xùn)班中上的那些特別困難的.奧數(shù)題。我們布置的趣味題和思維題，和奧數(shù)題的不同之處就是這些題目帶有童話色彩，不是那種干巴巴的數(shù)學(xué)信息，且和本課知識有掛鉤。比如陳老師舉的例子：圓形池塘里的老鼠和池塘邊盯著它的那只小貓的故事。
就是在學(xué)習(xí)了圓周率的知識的時候的一道趣味題。你看，配合上情境，學(xué)生們肯定能學(xué)得開心。學(xué)生們開心了，學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣不就來了嗎？感到很驕傲的是，我自己堅(jiān)持幾年的每日一題，和陳特想到一塊去了。當(dāng)然，在趣味性上，我還要繼續(xù)尋找合適的素材，提高學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣，讓孩子不排斥，而是期待數(shù)學(xué)、愛上數(shù)學(xué)。
科學(xué)雙減心得體會篇十二
近年來，雙減政策成為了社會熱議的話題。在這個背景下，我參與了一系列與雙減有關(guān)的活動，并從中獲得了一些心得體會。通過這些活動，我深刻認(rèn)識到雙減政策的重要性，并悟到了一些與雙減有關(guān)的價值觀和生活態(tài)度。以下是我對于雙減的心得體會。
首先，雙減的核心思想是“舒適”。“雙減”一詞來源于中國大陸，是指減負(fù)和減壓的總稱。作為“減負(fù)”的意思，表達(dá)了降低學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的目標(biāo)；作為“減壓”的意思，體現(xiàn)了對于學(xué)生心理壓力的關(guān)注。在過去，中國的學(xué)生面臨著巨大的學(xué)業(yè)壓力，導(dǎo)致了很多嚴(yán)重的問題，如早戀、逃學(xué)以及心理疾病等。因此，實(shí)施雙減政策，減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，是必要且重要的。
其次，雙減政策的實(shí)施需要全社會的共同努力。教育部門應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對學(xué)校的管理，確保學(xué)生能夠有足夠的課余時間進(jìn)行自主學(xué)習(xí)；家長要樹立正確的教育觀念，幫助孩子平衡學(xué)業(yè)和娛樂；學(xué)生自己要培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。只有全社會共同努力，才能真正實(shí)現(xiàn)雙減政策的目標(biāo)。
在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)雙減政策對我個人的成長有很大的幫助。去年，我參與了一個社區(qū)運(yùn)動項(xiàng)目，作為志愿者幫助組織活動。在活動中，我結(jié)識了很多志同道合的朋友，學(xué)習(xí)到了很多專業(yè)技能，提高了自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。這個經(jīng)歷讓我深深體會到了舒適的重要性。當(dāng)我們能夠選擇自己感興趣的事情，并為之努力奮斗時，我們的內(nèi)心會更加平靜，我們的身心健康也會得到保障。
另外，雙減政策也呼吁我們關(guān)注精神層面的豐富。在過去，很多學(xué)生幾乎將全部時間都用于學(xué)習(xí)，忽視了培養(yǎng)自己的興趣愛好和發(fā)展個人興趣。而現(xiàn)在，雙減政策鼓勵學(xué)生參與豐富多樣的課外活動，如體育運(yùn)動、音樂藝術(shù)、社區(qū)服務(wù)等。這些活動不僅能夠幫助學(xué)生放松身心，還能夠培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和才能。通過參與這些活動，我發(fā)現(xiàn)自己對音樂產(chǎn)生了濃厚的興趣，并且在音樂方面取得了一些成績。這種積極的體驗(yàn)讓我更加深入地理解到自己身心健康的重要性。
最后，雙減政策的實(shí)施也有利于增進(jìn)人與人之間的關(guān)系。在過去，學(xué)生之間的競爭非常激烈，很少有時間和機(jī)會去交流和合作。而現(xiàn)在，通過減少學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，學(xué)生們有了更多的時間去交流和合作。在我參與的社區(qū)運(yùn)動項(xiàng)目中，我結(jié)識了很多同齡的朋友，我們共同完成了許多有意義的事情。通過這些活動，我學(xué)會了與人溝通、協(xié)調(diào)和合作，提高了自己的人際關(guān)系技巧。這種合作經(jīng)驗(yàn)對我的成長和發(fā)展有著積極的影響。
總之，雙減政策的實(shí)施是對中國教育的一次重要改革。通過減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)和壓力，實(shí)現(xiàn)學(xué)生身心的舒適和健康。在實(shí)施雙減政策的過程中，全社會都需要共同努力，學(xué)生們也要在實(shí)踐中不斷成長。通過我的親身經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識到雙減政策對個人和社會的重要性，并體會到了舒適、興趣的重要性，以及人與人之間的良好關(guān)系的關(guān)鍵性。我相信，只有在實(shí)踐中，我們才能更好地理解和貫徹雙減政策的理念，為自己和社會創(chuàng)造更加美好的未來。
科學(xué)雙減心得體會篇十三
為推進(jìn)學(xué)校課程改革，深化落實(shí)中央“雙減”政策精神，加強(qiáng)教學(xué)管理，我校全體教師在校長xxx的帶領(lǐng)下，進(jìn)行了“雙減”政策的學(xué)習(xí)。本次會議以校長解讀“雙減”教育政策為抓手，以此撬動并加深教師們對“雙減”意見的學(xué)習(xí)與認(rèn)識，同時也為老師們后續(xù)教學(xué)工作的進(jìn)一步優(yōu)化指明了方向。下面，我淺談幾點(diǎn)認(rèn)識和體會：
一、減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)
“雙減”是指：減輕學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān);減輕學(xué)生校外培訓(xùn)的負(fù)擔(dān)。具體指：加強(qiáng)“五項(xiàng)管理”(手機(jī)、睡眠、讀物、作業(yè)、體質(zhì))，保護(hù)學(xué)生的'身體健康，并將負(fù)擔(dān)提升到未成年保護(hù)法?！半p減”政策明確規(guī)定小學(xué)一二年級不布置書面家庭作業(yè);小學(xué)三至六年級書面家庭作業(yè)平均完成時間不超過60分鐘。這一規(guī)定直接體現(xiàn)了“減輕學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)”是“雙減”工作的指向之一。目前許多學(xué)校作業(yè)數(shù)量過多、質(zhì)量不高、功能異化、既達(dá)不到溫故知新的效果，又占用了學(xué)生正常的休息、鍛煉和休閑的時間。因此，我們要布置分層次、彈性和個性化作業(yè)，堅(jiān)決克服機(jī)械、無效作業(yè)，杜絕重復(fù)性、懲罰性作業(yè)，真正減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)。
二、緩解家長育娃的焦慮之心
家長群體“望子成龍”的焦慮心態(tài)促使學(xué)生們苦學(xué)不止?！?，總會有家長們采取“非正規(guī)行動”給孩子們施加學(xué)習(xí)壓力?！耙粚σ弧奔医趟苌膲毫σ约八ㄙM(fèi)的成本，……。因此，實(shí)施“雙減”政策，家長應(yīng)當(dāng)是主要教育對象。一方面，通過全面取締不正規(guī)的不合理的校外輔導(dǎo)手段，……;另一方面，還需要著力凈化網(wǎng)絡(luò)空間與社交環(huán)境，消除網(wǎng)上惡意渲染焦慮的負(fù)面言論，……。通過營造公開、公平、相對輕松的家庭教育環(huán)境，從整體上緩解家長群體的焦慮感。……。還是要依托“家校共育模式”，拓展家校溝通渠道，讓家長能參與學(xué)校教育，讓校方能幫助家長釋壓?！?，避免盲目尋求課外輔導(dǎo)幫助。
三、打造良好的教育生態(tài)環(huán)境
“雙減”名為減負(fù)，但其實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于此。國家擔(dān)心的是，……，阻礙教育實(shí)質(zhì)公平，擠壓學(xué)校正常的教育教學(xué)時間、內(nèi)容和價值取向......
科學(xué)雙減心得體會篇十四
隨著雙減雙增政策的不斷推進(jìn)，全國各地的學(xué)校都在積極實(shí)踐，改善教育教學(xué)質(zhì)量。其中，體育作為學(xué)生全面發(fā)展的重要組成部分，在雙減雙減下的角色變得更加突出，如何在這種背景下更好地發(fā)揮其作用，成為教育界和體育界的共同關(guān)注點(diǎn)。
雙減雙減政策的核心是降低學(xué)生過重的課外負(fù)擔(dān)和學(xué)校教育管理成本，實(shí)現(xiàn)教育公平，提高教育質(zhì)量。在這種政策下，學(xué)校體育也面臨著種種挑戰(zhàn)，既要保持學(xué)生對體育活動的興趣和熱情，又要合理安排學(xué)生的活動時間，確保運(yùn)動量和質(zhì)量。因此，體育教育不能僅僅停留在傳統(tǒng)意義上的體育競賽，更需要強(qiáng)調(diào)運(yùn)動的全面性和長期性，注重體育與健康的緊密聯(lián)系，提高體育教育的可持續(xù)性。
除了體育教育，雙減雙減還對體育場館帶來了新的要求。在過去，學(xué)校體育場館多是為體育賽事而設(shè)立，面積和配置是基于一定的比賽標(biāo)準(zhǔn)而定的。但是，在雙減雙減下，學(xué)校體育場館也需要更加注重功能和靈活性，盡可能發(fā)揮它的多種用途，比如作為教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行全民健身運(yùn)動或組織學(xué)生活動的場所。
第四段：體育教師的角色。
在雙減雙減環(huán)境下，體育教師的工作也面臨著新的挑戰(zhàn)與期望。除了傳授基本的運(yùn)動技能知識之外，他們還負(fù)責(zé)推廣全民健身運(yùn)動和生活方式的改善。在這一過程中，他們需要密切關(guān)注學(xué)生的身體和運(yùn)動能力，制定合適的鍛煉計(jì)劃，保證其身體健康，同時培養(yǎng)學(xué)生成為對健康和運(yùn)動更加積極認(rèn)知的人。
第五段：結(jié)論。
在雙減雙減的挑戰(zhàn)下，體育教育和體育運(yùn)動都面臨著巨大的發(fā)展機(jī)遇。我們需要弘揚(yáng)體育熱情，提高合理運(yùn)動的意識，積極開展全民健身運(yùn)動和體育教育創(chuàng)新，形成全社會的運(yùn)動和健康氛圍，使體育真正成為我們生活的一部分，而這也是我們每一個人應(yīng)盡的公民義務(wù)和個人責(zé)任。
科學(xué)雙減心得體會篇十五
學(xué)生做作業(yè)時間不是越長越好。從研究上來說，完成作業(yè)時間在一定的范圍之內(nèi)，時間越長越好。但凡超過了一個拐點(diǎn)以后，學(xué)生可能作業(yè)做的時間越長，學(xué)習(xí)效果就越不好。還有作業(yè)做到太晚，孩子的體力跟不上，意識越來越差，以及得不到充足的睡眠休息時間，孩子第二天聽課也不專心了。為了避免進(jìn)入一個死循環(huán)，我們教師在設(shè)計(jì)作業(yè)時一定要把握好學(xué)生完成作業(yè)的時間。
作業(yè)的分層包含了作業(yè)量的分層，作業(yè)難度的分層（ab層），我們也可以設(shè)計(jì)一些讓學(xué)生自由選擇的作業(yè)。讓學(xué)生“自主選擇”作業(yè)，以此來調(diào)動學(xué)生的積極性。以及課后作業(yè)的布置可以按照日常，雙休，長假時間的長短進(jìn)行設(shè)計(jì)；根據(jù)不同年段學(xué)生設(shè)計(jì)不同的作業(yè)類型。
使各個層次的學(xué)生做好作業(yè)，我們老師要千方百計(jì)表揚(yáng)學(xué)生，激勵學(xué)生獨(dú)立思考，勇于挑戰(zhàn)。采取鼓勵激勵的方法讓孩子挑戰(zhàn)更高難度的分層作業(yè)，讓孩子在這個挑戰(zhàn)過程中取得成就感，能夠變得更加自信。
設(shè)計(jì)作業(yè)不僅僅是只設(shè)計(jì)單一的書面書寫作業(yè)，還可以設(shè)計(jì)一些有趣的的作業(yè)。比如具有游戲性的作業(yè)（24點(diǎn)）；制作性的作業(yè)，提高孩子的動手能力（時鐘，立體圖形）；調(diào)查性的作業(yè)（統(tǒng)計(jì)表，統(tǒng)計(jì)圖）；生活性的作業(yè)（人民幣，測量）；創(chuàng)造性的作業(yè)。
1、布置“一題”研究作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生探究能力。
2、布置“多解題”作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)散性思維能力。
3、布置“題組練習(xí)”在對比練習(xí)中加深理解，培養(yǎng)學(xué)生主動建構(gòu)能力一題多變，一題多問。
4、布置“變式練習(xí)”克服學(xué)生思維定式，培養(yǎng)學(xué)生思辨能力。
5、布置“操作體驗(yàn)類”的作業(yè)。
6、布置“主題研學(xué)”作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生綜合能力。以上幾點(diǎn)都是很有啟發(fā)的建議值得我們學(xué)習(xí)，我們要腳踏實(shí)扎扎實(shí)實(shí)，從生活中尋找數(shù)學(xué)，數(shù)學(xué)無處不在。
總的來說，教師在設(shè)計(jì)作業(yè)時要全面地思考作業(yè)的相關(guān)要素，需要從作業(yè)目標(biāo)、作業(yè)時間，作業(yè)難度、學(xué)生水平差異等全方位進(jìn)行作業(yè)設(shè)計(jì)，以此來實(shí)現(xiàn)作業(yè)設(shè)計(jì)整體質(zhì)量的提高。在“雙減”政策下，教師應(yīng)該積極探索分層作業(yè)、有趣作業(yè)、個體差異作業(yè)的設(shè)計(jì)，探索因材施教下的作業(yè)設(shè)計(jì)；教師還要認(rèn)真批改作業(yè)，加強(qiáng)面批面改，做好學(xué)生的答疑輔導(dǎo)。
科學(xué)雙減心得體會篇十六
自20xx年秋季開學(xué)以來，我校以“雙減”任務(wù)落地落實(shí)為著力點(diǎn)，深入推進(jìn)“五項(xiàng)管理”，在提高作業(yè)管理水平、提高課后服務(wù)水平、提高教育教學(xué)質(zhì)量、加強(qiáng)“五項(xiàng)管理”等方面積極開展了許多積極的實(shí)踐探索，為學(xué)生提供了更為廣闊的發(fā)展空間，更好地滿足了學(xué)生個性化發(fā)展的需求，促進(jìn)了學(xué)生的全面健康成長。
1、減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)：健全作業(yè)管理機(jī)制、分類明確作業(yè)總量、提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量、加強(qiáng)作業(yè)完成指導(dǎo)等。
2、提升課后服務(wù)水平：落實(shí)“5+2”課后服務(wù)，形成“作業(yè)輔導(dǎo)+興趣愛好與特長培養(yǎng)”的課后服務(wù)模式。
3、提高教育質(zhì)量：以“三線四環(huán)五步”智慧課堂教學(xué)模式的推進(jìn)為抓手，努力提高課堂教學(xué)質(zhì)量和效率；以“立德樹人”為根本任務(wù)，加強(qiáng)師德師風(fēng)建設(shè)，提升教師職業(yè)素養(yǎng)。
（一）手機(jī)管理。
1、制定校園手機(jī)管理工作制度，明確管理職責(zé)，細(xì)化管理措施。
2、召開主題班會等形式，引導(dǎo)學(xué)生合理使用手機(jī)。通過家長群、家長會等渠道，提醒家長嚴(yán)控孩子玩手機(jī)，加強(qiáng)對手機(jī)的管理，并通過言傳身教，在使用手機(jī)等方面注重發(fā)揮自律守信的示范作用。
3、嚴(yán)格落實(shí)不用手機(jī)布置作業(yè)，不布置需用手機(jī)完成的作業(yè)。
4、校內(nèi)設(shè)立公共電話、告知家長班主任聯(lián)系方式，提供孩子特殊情況下的通訊聯(lián)系需求。
（二）睡眠管理。
1、充分做好宣傳工作。制定工作開展計(jì)劃，給家長下發(fā)了一份關(guān)于此項(xiàng)工作的致家長一封信，并以班隊(duì)會的形式，對學(xué)生和家長做了此項(xiàng)工作的知識普及。
2、明確學(xué)生的上課、睡眠時間要求。早晨上課時間嚴(yán)格把控在8：00――12：00；中午，走讀生在家休息，在校寄宿生在生活教師的指導(dǎo)下統(tǒng)一午休；下午上課時間嚴(yán)格把控在13：45――16：25；課后服務(wù)把控在16：25――18：00，晚餐后輔導(dǎo)把控在17：10――21：20；要求學(xué)生必須在9：30開始睡覺，保證學(xué)生的充足睡眠。
3、嚴(yán)把學(xué)生到校時間和作業(yè)量管控。學(xué)生到校時間不早于7：50，嚴(yán)格按疫情錯峰時間進(jìn)行。學(xué)校要求所有教師和班級，不得提前到校參與統(tǒng)一的教育教學(xué)活動。做好學(xué)生的作業(yè)量管控，盡量在校內(nèi)完成，課后作業(yè)必須控制在1。5小時內(nèi)。
4、學(xué)校通過家長會、微信公眾號、家長群等渠道，宣傳充足的睡眠對少年兒童成長的重要性，告知家長保證學(xué)生按時就寢。
（三）課外讀物管理。
1、學(xué)校禁止通過舉辦講座、培訓(xùn)等活動在校園內(nèi)銷售課外讀物現(xiàn)象，不存在強(qiáng)制或變相強(qiáng)制學(xué)生購買課外讀物的行為。
2、通過全校師德師風(fēng)大會，嚴(yán)格管理教師堅(jiān)決不允許強(qiáng)制或變相強(qiáng)制學(xué)生購買課外讀物。
3、堅(jiān)持開展“經(jīng)典誦讀”活動，班級圖書角借閱等書香活動，感受讀書帶來的快樂。
4、家長要鼓勵孩子參加各類讀書活動，與孩子一起開展親子共讀。
（四）作業(yè)管理。
1、制定作業(yè)管理制度，科學(xué)設(shè)計(jì)作業(yè)。
2、隨著課后延時服務(wù)的落實(shí)，在老師的輔導(dǎo)下，學(xué)生在學(xué)校能做完大部分作業(yè)，課后作業(yè)量控制在1。5小時內(nèi)。
3、教師對布置的作業(yè)做到了全批全改，作業(yè)批改正確規(guī)范，評語恰當(dāng)。不得要求學(xué)生自批自改或要求家長批改的現(xiàn)象，更不能存在家庭作業(yè)過量的`現(xiàn)象。
4、學(xué)校定期對教師作業(yè)批改情況及學(xué)生減負(fù)情況進(jìn)行檢查。
（五）體質(zhì)健康管理。
1、學(xué)校按規(guī)定落實(shí)體育和健康課程，開足開齊體育與健康課程，做到7—9年級每周3節(jié)，確保不以任何理由擠占體育與健康課程和學(xué)生校園體育活動。
2、保證體育活動時間。學(xué)校開展預(yù)防近視專題培訓(xùn)和宣傳教育，學(xué)校嚴(yán)格開展眼保健操和課間操，保證大課間體育活動不少于30分鐘，在?；顒訒r間不少于1小時。
3、認(rèn)真開展體育活動。學(xué)校每年要召開規(guī)定的運(yùn)動會、跳繩比賽、足球賽、越野賽、廣播操比賽、隊(duì)形隊(duì)列比賽等一系列的體育比賽活動，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動興趣，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，并使學(xué)生得到充分的鍛煉，促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。
4、做好學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測。每學(xué)年學(xué)校都要按照《學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測評價辦法》對學(xué)生進(jìn)行健康監(jiān)測，建立和完善學(xué)生體質(zhì)健康檔案。學(xué)校并將體質(zhì)健康監(jiān)測項(xiàng)目滲透到體育教學(xué)中進(jìn)行訓(xùn)練和練習(xí)，讓全校學(xué)生的健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)到整體要求。
四時俱可喜，最好新秋時。強(qiáng)國少年志，筑夢新征程。希望用減出來的時間開展親子家庭日，用減出來的時間共讀幸福之書，用減出來的時間開啟藝術(shù)之旅，用減出來的時間共享運(yùn)動樂趣，用減出來的時間體驗(yàn)家務(wù)之樂。愿每一位孩子，在“雙減”政策的庇佑下，向陽而生、蓬勃迸發(fā)，真正享受屬于自己的新的成長階段！
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