總結(jié)能夠加深對所學(xué)知識的理解和記憶。寫總結(jié)之前，我們可以先進(jìn)行一些調(diào)研和資料查閱，以豐富自己的總結(jié)內(nèi)容。以下是一些優(yōu)秀的總結(jié)范文，讓我們一起欣賞和學(xué)習(xí)。
電廠實踐總結(jié)及體會篇一
第一段：引言（200字）。
實踐是人們獲取知識和經(jīng)驗的重要途徑，通過實踐我們能夠?qū)⒗碚搼?yīng)用到實際中去，獲得更深入的理解和感悟。無論是在學(xué)術(shù)研究領(lǐng)域還是在日常生活中，實踐心得都起著至關(guān)重要的作用。在實踐中，我們面對各種問題和挑戰(zhàn)，通過總結(jié)和歸納，能夠形成更加深入的體驗和體會。本文將圍繞實踐心得體會展開，探討實踐體會的重要性，并分享一些我個人在實踐中的心得與感悟。
實踐心得不僅能夠加深對理論的理解，更能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)問題并提出解決方案。實踐是一種對知識和技能的檢驗，在實踐中我們能夠發(fā)現(xiàn)問題所在，并通過總結(jié)和歸納來改進(jìn)自己的方法和方式。實踐心得還能夠幫助我們更好地應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)，通過總結(jié)和反思不斷提高自己的能力和素質(zhì)。實踐心得的重要性在于不僅能夠讓我們更加深入地認(rèn)識自己，還能夠提升我們在實踐中的表現(xiàn)和能力。
第三段：實踐心得的收獲（200字）。
在實踐中，我學(xué)到了很多知識和技能，也獲得了很多寶貴的經(jīng)驗。通過實踐，我深刻地認(rèn)識到理論與實踐的緊密聯(lián)系，理論只有與實踐相結(jié)合才能發(fā)揮出最大的價值。同時，實踐也讓我意識到在實際操作中，經(jīng)驗和直覺的重要性。只有通過不斷的實踐和積累，我們才能提高自己的實踐能力和效果。此外，實踐還讓我明白了團(tuán)隊合作的重要性，只有通過團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能更好地完成任務(wù)和目標(biāo)。
通過實踐，我也發(fā)現(xiàn)了自己的一些不足和不足之處。首先，我意識到自己在實踐中的心態(tài)和態(tài)度對于實踐結(jié)果的影響極大，只有保持積極的心態(tài)和態(tài)度，才能取得良好的實踐效果。其次，我也發(fā)現(xiàn)了自己在實踐中的一些技能和方法的不足之處，通過反思和總結(jié)，我能夠找到問題所在并制定解決方案。實踐心得的反思和總結(jié)是一個不斷提高自己的過程，通過不斷反思和總結(jié)，我能夠不斷優(yōu)化自己的方法和方式，提高自己的能力和素質(zhì)。
第五段：實踐心得的應(yīng)用與展望（300字）。
通過實踐心得的總結(jié)和歸納，我能夠更好地應(yīng)用到實踐中去，不斷提高自己的實踐能力和效果。也通過總結(jié)和歸納，我能夠更好地展望未來，提前預(yù)判問題并提出解決方案。在未來的實踐中，我將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)實踐精神，加強(qiáng)實踐能力的培養(yǎng)，通過不斷的實踐、總結(jié)和歸納，不斷提高自己的能力和素質(zhì)。同時，我也希望將自己的實踐經(jīng)驗分享給他人，幫助他們更好地應(yīng)對實踐中的問題和挑戰(zhàn)。
總結(jié)：
實踐心得是一種寶貴的資源，通過實踐心得的總結(jié)和歸納，我們能夠更好地應(yīng)對實踐中的問題和挑戰(zhàn)，并不斷提高自己的能力和素質(zhì)。實踐心得需要通過實踐和總結(jié)來積累，實踐能夠加深對理論的理解，而總結(jié)能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)問題并提出解決方案。通過實踐心得的應(yīng)用與展望，我們能夠更好地展望未來，提前預(yù)判問題并提出解決方案，同時也能夠?qū)⒆约旱膶嵺`經(jīng)驗分享給他人，幫助他們更好地應(yīng)對實踐中的問題和挑戰(zhàn)。在實踐的道路上，實踐心得的積累和歸納是至關(guān)重要的，只有不斷總結(jié)和歸納，我們才能不斷優(yōu)化自己的方法和方式，提高自己的能力和素質(zhì)。
電廠實踐總結(jié)及體會篇二
第一段：引言（概述電廠的作用和重要性）。
電廠作為能源的重要供給單位，對于國家的經(jīng)濟(jì)發(fā)展和居民生活具有重要意義。它通過把各種能源轉(zhuǎn)化為電能，為社會各行各業(yè)提供所需的電力資源。然而，電廠的運(yùn)營并非易事，需要高度的安全措施、精密的操作技術(shù)和合理的管理手段。在實踐中，我深刻體會到了電廠的重要性，也積累了一些心得體會。
第二段：安全措施（電廠安全的重要性和措施）。
電廠的安全措施是確保其正常運(yùn)營和保障員工安全的基礎(chǔ)。我深刻認(rèn)識到電廠大型設(shè)備的高速旋轉(zhuǎn)、高溫、高壓等危險因素對人員和設(shè)備帶來的潛在威脅。因此，我們必須加強(qiáng)安全培訓(xùn)和教育，建立完善的安全管理體系，嚴(yán)格執(zhí)行各項安全操作規(guī)程。同時，定期檢查設(shè)備狀況，加強(qiáng)設(shè)備維護(hù)和檢修，及時發(fā)現(xiàn)并排除安全隱患。
第三段：操作技術(shù)（對電廠操作技術(shù)的理解和改進(jìn)）。
電廠的操作技術(shù)對于生產(chǎn)效率和資源利用率具有重要影響。我意識到精確的操作將大大提高電廠的效益。首先，我們需要熟悉電廠設(shè)備的工作原理和操作流程，深入了解各個系統(tǒng)的關(guān)系和相互作用，這樣才能做到在工作中不僅僅停留在簡單的按照程序進(jìn)行操作，還能從整體的角度理解和把握。另外，應(yīng)引入先進(jìn)的自動化控制系統(tǒng)，實現(xiàn)對電廠運(yùn)行狀態(tài)的實時監(jiān)測和自動調(diào)節(jié)，提高電廠的運(yùn)行自動化程度和靈活性。
第四段：管理手段（電廠管理的重要性和方法）。
電廠的管理是保證電廠正常運(yùn)轉(zhuǎn)和提高工作效率的關(guān)鍵。在管理方面，我認(rèn)識到高效的組織協(xié)調(diào)能力、科學(xué)的計劃安排和明確的責(zé)任分工是必不可少的。我們要注重改進(jìn)電廠的管理體制，建立科學(xué)合理的績效考核機(jī)制，激發(fā)員工的積極性和創(chuàng)造性。同時，我們要加強(qiáng)溝通和協(xié)作，形成團(tuán)隊合作的良好氛圍，提高員工的工作效率和凝聚力。
第五段：結(jié)語（電廠管理的不斷改進(jìn)和發(fā)展）。
電廠的管理不是一成不變的，需要不斷改進(jìn)和發(fā)展。在電廠的實踐中，我體會到了電廠管理的重要性和技巧。只有加強(qiáng)安全措施，提高操作技術(shù)，改進(jìn)管理手段，才能不斷提高電廠的效益和質(zhì)量，為國家的經(jīng)濟(jì)發(fā)展和人民生活提供更加穩(wěn)定、可靠的電力資源。我相信，在我們共同努力下，電廠管理一定會朝著更加科學(xué)、高效和可持續(xù)的方向發(fā)展。
電廠實踐總結(jié)及體會篇三
在現(xiàn)時期，醫(yī)療領(lǐng)域的日益市場化，使醫(yī)療競爭日顯突出。受社會大環(huán)境的影響，就醫(yī)也日漸被視為一種特殊的購買行為，醫(yī)院所提供的醫(yī)療服務(wù)被越來越普遍地視為一種“醫(yī)療服務(wù)產(chǎn)品”。如何適應(yīng)社會環(huán)境的變化，使醫(yī)院在開放的市場環(huán)境中突顯個性，提升競爭力，是我們當(dāng)前尤為需要思考的問題。品牌服務(wù)戰(zhàn)略是某醫(yī)院的一個主打戰(zhàn)略之一，經(jīng)過多年來的實踐和探索，現(xiàn)已形成了具有一定特色的服務(wù)新模式。這種創(chuàng)新的服務(wù)模式已廣泛被群眾接受和肯定，該院也因此在社會上贏得極為良好的聲譽(yù)，明顯提高了醫(yī)院競爭力。在此，筆者將該院的創(chuàng)品牌服務(wù)戰(zhàn)略的主要思路和實施策略做些粗淺的論述和分析，以鑒后瞻。
1、建立醫(yī)療服務(wù)新理念。
有什么樣的觀念，才會有什么樣的行為，思想是行動的指南。樹立與時代精神相適應(yīng)的并具有一定前瞻性的醫(yī)療服務(wù)模式新觀念，打破陳舊的醫(yī)療服務(wù)方式方法上的框框模式，需具備一定的知識視野、行動膽識和無私的敬業(yè)精神。認(rèn)清時勢，了解自我，抓住主要矛盾，是實現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵。現(xiàn)代的、先進(jìn)的醫(yī)療服務(wù)既是技術(shù)上的提供和接受的關(guān)系，又不僅僅是冷冰冰的治療和被治療的過程，患者的體驗和主動參與已經(jīng)上升到至關(guān)重要的位置。
先進(jìn)的具有時代精神的醫(yī)療服務(wù)，應(yīng)充分體現(xiàn)人本主義思想，應(yīng)符合新型醫(yī)學(xué)模式的需要，要讓我們的醫(yī)療技術(shù)服務(wù)融入在以人為中心的人文環(huán)境中；要使患者在面對病痛接受治療時，能時刻感到被尊重、被關(guān)注；通過我們的服務(wù)，要讓患者在得到身心兩方面的治療和情感上的慰籍。因此，新的醫(yī)療服務(wù)模式的本質(zhì)應(yīng)充分體現(xiàn)對人的尊重，時刻注重的是一種人本主義意義上的關(guān)懷，建立以患者需求為主導(dǎo)，以醫(yī)療、保健、康復(fù)、預(yù)防為基礎(chǔ)的，與新型醫(yī)學(xué)模式相適應(yīng)的新的醫(yī)療服務(wù)模式，成為我們創(chuàng)品牌服務(wù)戰(zhàn)略的重要指導(dǎo)思想。
2、明確創(chuàng)品牌服務(wù)的根本目標(biāo)。
品牌服務(wù)是醫(yī)療技術(shù)服務(wù)的再保證和再促進(jìn)，通過創(chuàng)品牌服務(wù)，以提高醫(yī)療服務(wù)質(zhì)量，拓寬新服務(wù)項目，提高醫(yī)療效果；通過創(chuàng)品牌服務(wù)以增加對病人的吸引力，擴(kuò)大服務(wù)范疇，贏得目標(biāo)病人的信賴；通過社會公眾對醫(yī)院品牌服務(wù)所產(chǎn)生的親和力、吸引力和認(rèn)同感，大力推進(jìn)醫(yī)院的可持續(xù)發(fā)展。
3、創(chuàng)品牌服務(wù)的方法。
戰(zhàn)略思想和目標(biāo)明確了，下一步就是要計劃落實實現(xiàn)目標(biāo)的策略和具體方法。醫(yī)院抓住轉(zhuǎn)變醫(yī)患關(guān)系的關(guān)鍵所在，從解決醫(yī)療服務(wù)與患者需求間的主要矛盾出發(fā)，充分利用醫(yī)院現(xiàn)有的資源，分步逐層地推出了創(chuàng)品牌服務(wù)的策略和具體措施。
3.1改變傳統(tǒng)服務(wù)方式，適應(yīng)市場需求。
現(xiàn)代社會人群是具有差異性和特異性的，我們的傳統(tǒng)服務(wù)方式就尤如“制式服裝”，無視醫(yī)療服務(wù)對象的這種差異性，繼續(xù)延用這種舊式的服務(wù)方式必然會丟失一定的醫(yī)療市場，脫離我們的服務(wù)人群，也就必然違背為人民服務(wù)的宗旨。只有主動適應(yīng)市場的需求，才能提高醫(yī)院的生存能力和競爭實力，這就必須對落后的單一的服務(wù)方式進(jìn)行改變，搶占醫(yī)療市場的空白點，建立適應(yīng)市場需求的現(xiàn)代化的、人性化的服務(wù)方式，做到能夠為我們的服務(wù)人群“量身定做”，即針對不同服務(wù)對象的不同需求，提供個性化的、完整的、具有靈活性的醫(yī)療服務(wù)解決方案。
這是一種具有專業(yè)性、持續(xù)性、先進(jìn)性而且必須具有前瞻性的全方位的醫(yī)療服務(wù)，這和傳統(tǒng)意義上的服務(wù)模式已經(jīng)有了本質(zhì)的區(qū)別。醫(yī)方不再把自己看著是高高在上的技術(shù)權(quán)威，而是將患者看著是我們的客戶，了解他們的需求，讓治療過程充滿親和力和人情味，為就診者提供良好的便捷服務(wù)、情感服務(wù)和個性化服務(wù)?；颊叱私邮苷５姆?wù)外，能夠通過良好的醫(yī)患溝通享有一定范圍的自主選擇權(quán)，能夠根據(jù)自己的需要，通過特種的購買方式來決定醫(yī)療服務(wù)的內(nèi)容和響應(yīng)的速度。我院為實現(xiàn)該策略，采取了以下具體措施：
3.1.1尋求市場空隙，發(fā)現(xiàn)社會及群眾的新需求。
醫(yī)院建立市場營銷部，實行客戶管理，建立就診者客戶數(shù)據(jù)庫，對不同客戶進(jìn)行分層次管理。運(yùn)用數(shù)據(jù)庫資料，正確區(qū)分客戶需要和消費(fèi)層次，準(zhǔn)確掌握和確定目標(biāo)客戶群，從而滿足不同層次客戶的需求。開展全程全院營銷，進(jìn)行醫(yī)院、科室、醫(yī)生和護(hù)士個人三級分層管理，加強(qiáng)客戶服務(wù)管理，從引入患者開始，將我們的`服務(wù)貫穿于患者疾病的診斷、治療、康復(fù)、預(yù)防的全過程，讓患者共同參與，了解患者的需求，滿足患者的需求，真正實現(xiàn)需求導(dǎo)向作用。努力為患者提供個性化服務(wù)，開展多層次的醫(yī)療保健服務(wù)，與患者間建立良好的供需關(guān)系，保持患者的忠誠度。
3.1.2突破院內(nèi)服務(wù)的局限，走向社會，發(fā)展延伸服務(wù)。
為了提高增量，盤活存量。醫(yī)院鎖定客戶，出擊社區(qū)醫(yī)療市場，向社區(qū)展示醫(yī)院的特色和醫(yī)療水平，擴(kuò)大醫(yī)院的市場覆蓋面。婦產(chǎn)科利用業(yè)余時間進(jìn)行產(chǎn)后和術(shù)后訪視；護(hù)理部倡導(dǎo)把關(guān)愛延伸至出院，向出院病人推出了“護(hù)理服務(wù)套餐”，并定期開展“病友之家”活動，將整體護(hù)理從院內(nèi)擴(kuò)展到院外，深受病人歡迎。保健部開設(shè)電話專線提供婦幼保健咨詢服務(wù)，開辦嬰幼兒家長學(xué)校，科學(xué)指導(dǎo)育兒，鼓勵親子教育；兒保所醫(yī)務(wù)人員主動下病房，為在院產(chǎn)婦提供免費(fèi)的新生兒保健服務(wù)；后勤保障部為產(chǎn)婦培訓(xùn)具有一定保健護(hù)理知識的月子護(hù)理人員，解除年輕父母缺乏育兒經(jīng)驗的尷尬；推出爸爸為新生命剪彩的系列攝影服務(wù)；利用三維彩超，推出胎兒寫真集項目；調(diào)整為病員供餐時間，每日特別為產(chǎn)婦提供5頓左右的特需餐飲和各類月子營養(yǎng)湯，深受住院患者的歡迎。
這些“人性化”延伸服務(wù)，架起了醫(yī)院、家庭和社會的橋梁，樹立了醫(yī)院良好形象，為醫(yī)院贏得了良好的社會和經(jīng)濟(jì)效益。
3.1.3加強(qiáng)宣傳，培育醫(yī)療市場，開通多渠道醫(yī)療服務(wù)。
加大健康教育宣傳力度，堅持周末健康教育免費(fèi)宣傳公益性服務(wù)；開辦新婚學(xué)校、胎兒大學(xué)、好媽媽教室、孕產(chǎn)婦、家長學(xué)校、更年期婦女俱樂部和母嬰健康俱樂部，開展優(yōu)生優(yōu)育優(yōu)教系列講座；重視社會媒體宣傳，與各媒體電臺合作開通熱線專家、實現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)在線專家咨詢，設(shè)立兒童保健咨詢指導(dǎo)門診，圍產(chǎn)期指導(dǎo)咨詢門診。編寫健康教育指導(dǎo)處方，并下發(fā)到各區(qū)縣。對就診人員推行會員制，建立專業(yè)檔案，定期通知體檢保健服務(wù)。醫(yī)療、保健專家主動走進(jìn)企業(yè)、學(xué)校和社區(qū)，免費(fèi)進(jìn)行專題性的健康教育講座和體檢。這些措施有效提高了社區(qū)人群的健康意識和自我保健水平，也培育了醫(yī)療市場。
3.1.4發(fā)展特需醫(yī)療。
利用現(xiàn)服務(wù)成本高效的原理，在保證基本醫(yī)療的情況下，創(chuàng)造條件，優(yōu)化現(xiàn)有資源，充分發(fā)揮醫(yī)療保健的綜合優(yōu)勢，積極發(fā)展特需醫(yī)療，轉(zhuǎn)內(nèi)部弱勢為優(yōu)勢。向社會提供不同層次、不同級別、不同特點、不同需要、不同方式的醫(yī)療保健服務(wù)，滿足社會人群的各種醫(yī)療保健需求。設(shè)置白領(lǐng)麗人健康靚麗關(guān)愛園、親子園、特需病房，實現(xiàn)婦科專家點名手術(shù)、專家會診中心、中醫(yī)美容等。
產(chǎn)科大力推廣家庭式待產(chǎn)、分娩、修養(yǎng)一體化現(xiàn)代分娩服務(wù)新模式，有效地保障了母嬰安全和健康；擴(kuò)展護(hù)理服務(wù)新領(lǐng)域，施行新生兒撫觸、嬰兒泳療、孕婦操、產(chǎn)后健康、形體、功能恢復(fù)和乳房癌術(shù)后操等一系列愛嬰愛母新舉措，全方位體現(xiàn)了人性化關(guān)懷；成立母嬰俱樂部為高端用戶提供vip特約服務(wù)，為繁忙的白領(lǐng)人士鋪設(shè)了綠色通道。
3.2加強(qiáng)保健與臨床的結(jié)合，開設(shè)特色門診。
以臨床為支撐，加強(qiáng)保健內(nèi)涵建設(shè)，建立南京市兒童健康保健中心、兒童早期發(fā)展中心、高危兒干預(yù)（康復(fù)）中心。做實兒保內(nèi)涵，做出特色品牌，針對社會需求，陸續(xù)開展高危兒門診、肥胖門診、性早熟門診、矮小門診、行為門診、保健咨詢門診、生殖健康咨詢門診，營養(yǎng)咨詢門診、圍產(chǎn)咨詢門診；積極開展新項目，推行兒童被動操訓(xùn)練、嬰兒視力篩查、兒童口腔涂氟預(yù)防齲齒等多種服務(wù)項目。細(xì)化了醫(yī)療服務(wù)項目，有針對性地為各種特殊人群服務(wù)，滿足了人們的多樣化需求。
3.3做精、做美人性化服務(wù)。
積極研究探索人性化服務(wù)內(nèi)容、模式、體系，以打造人性化服務(wù)品牌。重視引進(jìn)開展具有先進(jìn)理念、人性化的服務(wù)設(shè)計、與國際接軌的科學(xué)管理方法，提倡從方便醫(yī)院管理到方便患者就診，全方位滿足病人需求的服務(wù)理念。
3.3.1出新人性化服務(wù)項目。
加大推行個性化體檢、婚檢套餐、推行電腦營養(yǎng)技術(shù)分析，為各期女性量身定做營養(yǎng)食譜，對青春期、更年期及肥胖婦女分期開展個性營養(yǎng)保?。婚_展腹腔鏡、宮腔鏡、陰道鏡等微創(chuàng)手術(shù)；推出“孕、產(chǎn)、婦口腔保健套餐服務(wù)”項目，滿足不同層次女性口腔保健醫(yī)療需求；深入推廣整體護(hù)理和星級服務(wù)，在病區(qū)推行時效標(biāo)準(zhǔn)化星級服務(wù)；加強(qiáng)住院病人的心理護(hù)理和健康導(dǎo)醫(yī)宣教，把病人的康復(fù)過程納入護(hù)理服務(wù)范圍。
3.3.2強(qiáng)化流程管理。
以六西格瑪國際標(biāo)準(zhǔn)改善門診流程服務(wù)，實現(xiàn)門診系統(tǒng)化信息管理，提高環(huán)節(jié)質(zhì)量，簡化流程，體現(xiàn)人性關(guān)懷，將以往的方便醫(yī)院管理向方便患者就診轉(zhuǎn)移。積極推行文明示范服務(wù)，努力縮短與患者間的心理距離、空間距離、時間距離，使就診人流分配更趨合理，讓患者及家屬感到方便、舒適、安全和高效。
3.3.3營造人性化服務(wù)環(huán)境。
以人文的理念、清新的風(fēng)格、溫馨的色彩、合理的布局流程美化門診、病區(qū)服務(wù)環(huán)境。醫(yī)院環(huán)境的主色調(diào)柔和，門診、病區(qū)常年擺放鮮花和綠色植物，病人休憩處擺放著靈動的熱帶魚水池，墻壁上設(shè)計精美的裝飾畫、醫(yī)院服務(wù)承諾和科學(xué)養(yǎng)生的健康格言，醫(yī)院處處充滿家庭的溫馨，使患者賞心悅目，心情愉悅；門診廣場的休閑桌椅和遮陽棚，院內(nèi)綠地、屋頂花園和清雅茶吧，為病人和家屬增加了優(yōu)美的休息去處；醫(yī)院工作人員人性化著裝，以體現(xiàn)端莊、親切、溫柔的員工形象，營造良好的人文氛圍。
3.4培育醫(yī)院文化。
醫(yī)院文化是醫(yī)院品牌服務(wù)的精神支柱，良好的醫(yī)院文化氛圍將是創(chuàng)醫(yī)院品牌服務(wù)的最為重要和持久的保障。培育醫(yī)院文化首先要注重醫(yī)院精神的塑造，醫(yī)院精神是醫(yī)院員工理想信念的價值取向、文化心態(tài)、群體意識和行為準(zhǔn)則的集中體現(xiàn)。培育醫(yī)院精神重在提高人員素質(zhì)，醫(yī)院為此創(chuàng)辦了職工學(xué)校，持續(xù)開展系列培訓(xùn)，通過多種形式，讓職工接受先進(jìn)理念的教育，掌握科學(xué)管理的方法，以弘揚(yáng)醫(yī)院精神、打造優(yōu)秀團(tuán)隊。為營造醫(yī)院進(jìn)取向上的活躍的文化氛圍，積極創(chuàng)辦院內(nèi)各種期刊，利用各種宣傳載體，拓寬院內(nèi)上下級之間、各部門和職工之間的溝通渠道，加強(qiáng)團(tuán)隊的凝聚力，促進(jìn)醫(yī)院的發(fā)展。
4、創(chuàng)品牌服務(wù)的成效。
經(jīng)過創(chuàng)品牌服務(wù)建設(shè)，醫(yī)院以人性化服務(wù)為特色，在眾多的醫(yī)院群中脫穎而出，在激烈的醫(yī)療市場競爭中搶占了一定的優(yōu)勢，在社會人群中贏得良好聲譽(yù)，取得明顯社會和經(jīng)濟(jì)效益。
電廠實踐總結(jié)及體會篇四
臨近假期，學(xué)校招短工的小廣告鋪天蓋地，快放假之前幾天同學(xué)們之間討論最多的就是放假去哪里打工，大家都在懷著想象準(zhǔn)備著放假。。。。。。
每個人心靈上都有翅膀，能夠帶我們自由翱翔。但我們總是忽略它的存在固守在自己的領(lǐng)域里，為了安全感和舒適感，緊緊抓著熟悉的東西不放，從而失去了探索精彩世界的能力。而又在每個人的心中都有一個自己想去的地方[一個自己向往的地方]……好友鳳說;‘‘我從來沒有在火車上吃過面包，特想知道在火車上吃面包是什么感覺，哈哈.’’阿呸說;‘‘我想去杭州,那是我心中的夢.’’而阿點呢,則準(zhǔn)備要去上?？纯?，體驗一下現(xiàn)在大都市的繁華。也該是我們有所展開自己翅膀的時候了。。。。。。
6月25日我從家中出來到城里找工作，同時我的隊友們也陸續(xù)的出來找工作了。大家懷揣著各自的那份美好得想像尋找著。。。。跑了一上午，臨近中午了各自匯報一下戰(zhàn)果如何，找到合適工作的人很少，而我也奔走了一上午，有的是招短工，但已經(jīng)招滿了;而有的則是就不要短工。正當(dāng)自己失落之時，有一家茶樓需要短工，這也就是后來我工作了兩個月的dd‘水云軒’茶樓。隊友們有的和我一樣第二天就上班了，有的還在陸續(xù)找著，雖說有報怨什么的，但大家休息一會就繼續(xù)出發(fā)了。而在短暫的找工作過程中我們知道什么事情都不是我們想象的那么簡單美好，社會它很現(xiàn)實，真的很現(xiàn)實。
曾經(jīng)看過張愛玲的'一篇短文------下大雨有的人打傘有的人沒打傘，沒傘的挨著有傘的。鉆到傘下面躲雨，多少有點遮掩，可是傘的邊緣滔滔留下水來，反而比外面的雨來得更兇。擠在傘下面的人頭上淋得稀濕。沒傘的挨著有傘的人走，靠的再近也躲不過雨，反而淋得更濕，倒不如躲的遠(yuǎn)遠(yuǎn)地，就是無傘也由雨過天晴的時候。即使不靠近，也能擁有屬于自己的天地。。
有人說;生命不止，奮斗不息。不要停留在他人的領(lǐng)域，勇敢地追求屬于自己的傘?，F(xiàn)實的確是殘酷的，但當(dāng)我們擔(dān)當(dāng)起來時它就不再讓人感到那么害怕畏懼了。
進(jìn)入7月中旬我和隊友們就陸續(xù)開始為我們的以‘‘奮斗著……’’為主題的暑假實踐報告點滴感動而忙碌了。大家利用休息時間用相機(jī)記錄下了這些發(fā)生在我們身邊的點點滴滴。為了充分了解90后的我們和父輩們對上生活的感受我們進(jìn)行了為期半個多月的實踐活動分赴361專賣店，中心醫(yī)院，水云軒茶樓，珍妮花影樓，大大街小巷，有拉煤的叔叔，打掃衛(wèi)生的阿姨，看車的大媽，搞建筑的叔叔們，拉貨的大伯，等等。。。。。。
記得去年跟她一起工作時她對我說過一句話，一件事情，要么你去把它做好，要么你就不要觸及它。這一句話一直影響著我，和她一起參加實習(xí)的還有兩位也是90后，兩位對生活充滿美好期待的女孩、!我問她們對這份工作滿意嗎她們說感覺挺好的。從她們的笑容和言語中可以感覺到是多么開心。哈哈，娟說在醫(yī)院的時候，老師護(hù)士姐姐都對她很好，偶爾可以小偷懶一會兒，吃零食，咱要保密啊，可不能讓護(hù)士姐姐看到哦，哈哈。
我們把拉貨車的老人稱為‘‘奮斗中的天使”，當(dāng)時他一個人拉著幾百斤的貨物上坡過橋，我們正好路過就拍下了那些畫面，當(dāng)他成功地用自己的力量上坡的時候我想他的心中摻雜著很多的滋味。我們停下來看到他站在橋上正好背對著我們，面朝著橋下滾滾的河水，一只手扶著橋上的欄桿，我不知道此時此刻他在思索著什么。我清楚地看到他的衣服被汗水浸濕了，我們走過去跟他交流，當(dāng)我說給他照相的時候他笑了，笑的那么燦爛，那么真實，那么開心。他忙碌的身影和疲憊的臉龐永遠(yuǎn)印在我的腦海里。。。。。。
網(wǎng)上曾經(jīng)風(fēng)靡過一個“煤球哥哥”的故事，但是在這里我要說的是真正的拉煤叔叔，我們只拍到了他的背影，也沒有和他進(jìn)行交談。在我的印象中還這樣用這種古老的方式運(yùn)煤已經(jīng)是十多年前的事情了，而且是在農(nóng)村，不是在這樣繁華的城市里。他的背影。。。。又是一個父親的背影。。。。
還有街頭清潔的阿姨，那天我們是中午一兩點出來的，街上行人不多，能看見最頻繁的就是他們dd這些為城市的清潔即使在炎炎烈日下依然在自己的崗位上工作的叔叔阿姨們。你們辛苦了!生活的重?fù)?dān)壓在你們身上，它們很沉重吧!
90后的我們，有時會坐在電腦前發(fā)呆，有時又會重復(fù)做著同樣的事情，有時也會傷感著，頹廢著…..但生活在最美好時代的我們也知道心疼父母，知道假期沒事了給自己找份工作，知道一旦選擇了就努力走下來，知道該為自己的未來準(zhǔn)備些什么……..
而在我父輩那里，在他們心中又該經(jīng)歷了多心酸的事，而又有多少等待著他們，他們時刻準(zhǔn)備著承受這生命的重量。父母做的一切都是為了孩子，印象最深的事情是我的父親為了參加我的高中家長會而特意買了新衣服。我想天下的每個父母都有那時那刻我父親的心理。
中央電視臺曾經(jīng)播過一個公益廣告，畫面中，一個小男孩兒看見媽媽給奶奶洗腳時，自己也端了一盆水對媽媽說：“媽媽，洗腳?！比缓竽赣H欣慰地笑了。我們這一代的懂事，奮斗，都是上一代的教導(dǎo)與影響。
如果我們生命的每一秒鐘得無限重復(fù)，我們就會像耶穌被釘死在十字架上。這一想法是殘酷的，在永恒輪回的世界里，一舉一動都承受著責(zé)任重負(fù)。如果永恒輪回是最沉重的負(fù)擔(dān)，那么我們的生活，在這一背景下，卻可再其整個的燦爛輕盈之中得以展現(xiàn)。
但是，重便真的殘酷，而輕便真的美麗?
最沉重的負(fù)擔(dān)壓迫著我們，讓我們賦予它力量。把我們壓倒在地，最沉重的負(fù)擔(dān)同時也成了最強(qiáng)盛生命力的影像，負(fù)擔(dān)越重，我們的生命就越貼近地上，它就越真切實在。
90后的我們，叛逆著，守望著，凝記著，準(zhǔn)備著…….
父輩的他們，經(jīng)歷著，守護(hù)著，承受著，奮斗著…….
《大逃殺》里說：如果有一天我們必須成為大人，那么就讓我們成為與他們不一樣的大人!!可是有人告訴我這是一個daydream。
是什么東西日漸在胸腔深處消失。
這些，都是我們最悲觀的情緒。
懷揣著各自的夢想在路上…….
電廠實踐總結(jié)及體會篇五
前天老公感冒了，鼻子也塞住了，我想，用啥辦法呢?接觸中里老師的理念以來自己還沒感冒過，只是知道大概怎么治感冒。
鼻塞容易嘛，我來按孔最穴，按左面右面通了，按右面左面通了。不過一會兒鼻子又堵了。取嚏么又取不出來，老公和我一樣的，紙巾戳鼻子里難受。
第二天感冒沒好，晚上我想要么刮痧吧。刮了膀胱經(jīng)，沒有痧，刮了肺經(jīng)，沒有痧。中里老師說感冒發(fā)燒不建議吃藥，建議在大椎處刮痧，刮了，也沒什么痧。
tanman002。
到現(xiàn)在，10天過去了，手腕隨意轉(zhuǎn)。心里有點得意，與大家分享下。無意間治好老公肩膀疼sunny_young老公昨天喝水的時候，說一口氣突然堵在了肩膀那里，和落枕差不多的感覺，只不過不是脖子是肩膀。疼得腦袋都轉(zhuǎn)不得。
我并沒有什么思路，只不過抱著試試看的心態(tài)，拔了個罐子在他肩井穴上面，過一會，他說好些了，不過肩胛骨那里疼。我又拔了個罐在天宗穴那里，誰知道一把他就說不疼了，頭也可以轉(zhuǎn)了！
嘿，真神了！我自己到現(xiàn)在也沒搞明白，嘿嘿！~~感受懸厘、懸顱穴風(fēng)兒也悠然前兩天的下午,美尼爾綜合癥又犯了,頭暈?zāi)垦?躺在床上不敢動.閉著眼睛在記憶里搜尋中里老師的書里什么穴位可以治頭暈?終于記起是膽經(jīng)上的頭厘穴,馬上去按,無耐頭太暈,自己的手就用不上勁,只好等老公下班后讓他幫忙按,按的時候好痛啊,堅持了7.8分鐘后,癥狀緩解了好多,第二天早晨不暈了.以前象這樣的情況,一般我都要躺兩天.肺經(jīng)郗穴孔最穴大力水手第一次見識到穴位的神奇是從孔最開始的?？鬃钍欠谓?jīng)上的穴位，在肘橫紋下5寸，以前感冒經(jīng)常嗓子痛，孔最就像是開關(guān)，只要揉上1分鐘，疼痛馬上緩解。周圍的人對孔最的實踐最多，有人說對痔瘡有緩解，有人說可以通鼻竅。真是一個好穴。求醫(yī)書上說，孔最，“孔”為孔竅，“最”為第一。此穴有統(tǒng)領(lǐng)人體諸竅之義。凡竅之病，皆可用此穴調(diào)治，如耳痛、耳鳴、鼻塞、鼻衄。此穴還是治療痔瘡的要穴。另外，孔最還善調(diào)毛孔的開合，“為熱病汗不出”之第一要穴。孔最為肺經(jīng)郗穴，郗治急癥，所以此穴也可治急性咽炎、咳嗽、扁桃體炎。有沒有用，還真要自己體會一把。
治口干、眼睛干效果好--液門穴。
經(jīng)絡(luò)如歌。
前幾天覺得口干--嘴巴里怪怪的那種干，我喝了很多水也沒用。
昨天早上看《求醫(yī)不如求己》-3三焦經(jīng)上隨便按，當(dāng)按到“液門穴”時很痛。
我一直按，大概10多分鐘，后穴位處紅腫，痛不可摸了。
今天早上還是如昨天那般按摩，頓覺口中舒爽，
能聽到吞咽口水的聲音---口中、咽喉部舒服極了。
而且，長期因上網(wǎng)造成的眼睛干澀癥狀也可能因為按摩液門穴而覺得好多了大鐘穴的奇效深海中的紅珊瑚這幾天，小腿特別不舒服，僵硬。是小腿膀胱經(jīng)的位置。但是怎么按好像也不見效果。中午邊喂孩子吃飯邊聽中里老師的講座，正好聽到中里老師講腎經(jīng)--大鐘穴，大鐘穴是絡(luò)穴，正好落在膀胱經(jīng)上。我就點揉大鐘穴，好疼。揉了一會兒。下午上班時發(fā)現(xiàn)，困擾好幾天的小腿問題好了，輕松自如了。感想中里老師，感謝山藥社區(qū)里的各位朋友。神奇的一按，大包mofeel前幾天，我老公突然感覺右胸痛，說話呼吸都能感覺到疼痛。去醫(yī)院看內(nèi)科，拍片，一切正常，醫(yī)生也沒給出個什么所以然，只說過幾天就會好的。后來他聽朋友說，可能是挫傷了胸部的神經(jīng)。晚上回家的時候，我對著《求醫(yī)不如求已3》尋找相關(guān)的穴位試了試，先是肺經(jīng)按了下，沒什么效果，然后找到脾經(jīng)，看到其中的大包穴，對急性扭傷、肋間神經(jīng)疼有效，按了一下，我老公馬上就感到疼的喘不過氣來，我接著按揉，一會，他說感覺好多了，疼痛減少了，第二天，基本上已經(jīng)沒事了。：又在老公面前露了一手，很有成就感哦！警鐘再一次敲響：同仁堂39歲董事長心臟病發(fā)猝死cathy今日在網(wǎng)上看到“同仁堂39歲董事長心臟病發(fā)猝死”的消息，很令人惋惜。我查了一下這位董事長張生瑜先生的簡歷，他是學(xué)經(jīng)濟(jì)的，年輕有為，但平時身體就不太好，還身兼數(shù)職，稅前年薪89萬.唉，可惜呀！同仁堂挽救了無數(shù)人的生命，卻留不住自己的董事長。
聯(lián)想起中里老師在4月份在廣州的講座、6月在北京的培訓(xùn)課上、7月在北京電視臺的“悅讀會”節(jié)目上反復(fù)強(qiáng)調(diào)的一件事：“我在一年之中參加了我的兩位高中同學(xué)的追悼會，都是三十八、九歲，突發(fā)心梗離開的.”。他送給了男士們一個預(yù)防心梗的一個無名穴：將左手上臂的心包經(jīng)分為三部分，距離肘橫紋大約三分之一的位置會有個痛點，他把這個點稱為“阻滯點”，讓大家沒事的時候多揉此點，即可預(yù)防心梗了。當(dāng)然女士同樣適用。
這個阻滯點我為許多血壓有問題、常備速效救心丸或肥胖人士按摩過，個個痛不可摸！
我們每個人都學(xué)點中醫(yī)、學(xué)點經(jīng)絡(luò)按摩真是太有必要了“離穴不離經(jīng)”，找不準(zhǔn)的人可以從天泉穴開始仔細(xì)按摩至曲澤穴，遇疼痛點多揉即可。
治療足跟痛。
心想事成。
平靜。
清冷淵穴是怯火的穴位，當(dāng)您著急上火，嗓子痛，牙也痛，眼睛也痛，眼紅目赤的時候，揉清冷淵穴火氣馬上就會降下去。尤其是您頭痛、頭脹、發(fā)熱、心里煩躁時，揉外關(guān)穴不管用，可以揉清冷淵穴和天井穴，效果立桿見影。掐太沖，讓我每天都有好心情天街小雨中里老師的書，要細(xì)細(xì)的去讀，細(xì)細(xì)的去品味，書里的每一句話對于我來說都非常重要。喜歡讀老師的書，喜歡看老師的光盤，老師所講的每一句話都是那么的親切、自然、隨和。
書我雖然不是看的很細(xì)，也沒有實踐多少，但我的確是受益了。只就掐太沖來說吧，剛開始掐的時候真的`是痛不可摸，從太沖至行間都非常的痛，而且掐完后真的如老師書中所說“大鳴大放，上下暢通”，呵。掐了一段時間后，現(xiàn)在再掐時已經(jīng)不痛了。
我在高血壓病考里,詳細(xì)介紹了高血壓的康復(fù)療法；不過有脾氣急的朋友呢,嫌慢；
電廠實踐總結(jié)及體會篇六
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們!大家下午好!
很榮幸地我有這個機(jī)會站在這里代表我們?nèi)w的實習(xí)老師發(fā)言。在這里，我首先要代表我們班全體同學(xué)向電子科學(xué)系各位領(lǐng)導(dǎo)致以衷心的感謝。尤其是葉凡老師和馮碩老師，為了我們能夠順利完成實習(xí)任務(wù)，他們做了大量的準(zhǔn)備工作，聯(lián)系實習(xí)學(xué)校、為我們安排實習(xí)班級等。而馮碩老師更是每天跟著我們、指導(dǎo)我們、幫助我們。在這里，請容許我再一次向老師們致以最衷心的感謝!
時間總是短暫的，我們?yōu)槠?個星期的實習(xí)眨眼間就已經(jīng)結(jié)束。在這六個星期里，我們學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識。每一個人也都有了自己的收獲，收獲了心中的那份經(jīng)歷、那份感受、那份回憶!
而我在這次實習(xí)中，收獲最大的是，明白了作為一名人民教師的最真實的感受。這段日子里，我經(jīng)歷過了了實習(xí)的酸甜苦辣，經(jīng)歷了很多第一次：第一次真正站在講臺上、第一次面對學(xué)生說了很多話、第一次有人甜甜的叫我老師……這些第一次將是我人生中的一次偉大的經(jīng)歷，將是我今后走上工作崗位后的一筆財富。
對我來說，實習(xí)中最大的困難就是如何去上好一節(jié)課了!雖然在正式上課之前，我已經(jīng)在學(xué)校里試講過很多次，但面對即將到來的真正的課堂，我還是免不了出現(xiàn)緊張。在前兩位實習(xí)老師出現(xiàn)課時掌握不夠好時，我就更加緊張了，于是在我講課的前一天晚上，我獨(dú)自一個人在樓頂上試講了兩遍?？偹闶前褧r間和教學(xué)進(jìn)度掌握好了，而且到了教學(xué)時，發(fā)現(xiàn)原來不熟悉的教案，已經(jīng)記在腦海里了，我有了更多的時間和空間來與學(xué)生交流。我可以更加投入到課堂教學(xué)中去了!這也算是一點點經(jīng)驗吧，熟能生巧嘛!
由于我并不是第一個講課，為了吸收經(jīng)驗，以取百家之長，我先去聽了兩節(jié)其他實習(xí)老師的課，我努力想要從他們的教學(xué)中學(xué)習(xí)優(yōu)秀之處，應(yīng)用到我即將到來的教學(xué)中去。兩節(jié)課下來，我發(fā)現(xiàn)，我原來備好的課全被他們打亂了，原因是我準(zhǔn)備的還不夠充分，我想學(xué)習(xí)的東西太多了。但越是想學(xué)，就越是混亂!為了不影響到我已備好的課，最后我沒有再去聽更多實習(xí)老師的課，而是專心備好自己的課。結(jié)果，在我的課上，有一部分內(nèi)容講得不好，講得不精!原因就是我沒有去聽更多其他實習(xí)老師的課，沒有從中學(xué)習(xí)。在這點上，我在以后走上工作崗位上要認(rèn)真吸取教訓(xùn)了!
實習(xí)中，我得到了來自老師、同學(xué)們的很大幫助。備課的時候，我們幾個講相同課程的同學(xué)一齊備課，大家說出自己的想法，吸收好的，拋棄壞的。這樣使得我們的備課更另充分、更加精煉。而馮老師總是在聽完我們的課后，第一時間給我們提出改進(jìn)意見，并且肯定了我們做得好的地方，給予我們最大的信心。我覺得這一點很重要，我們走到講臺上，顯得緊張的原因之一就是因為信心不足。馮老師對我們的肯定、給予我們的鼓勵，使我們每一節(jié)課都可以擁有十足的信心走上講臺，開始我們的授課。
當(dāng)然，由于經(jīng)驗不足，我在實習(xí)中也存在著很多問題，如板書不太規(guī)范、合理，教態(tài)不夠自然，聲音不夠洪亮，語速偏快，有時吐字不夠清楚等，對于這些問題，我將在以后的工作中吸取教訓(xùn)，認(rèn)真加以解決。
在實習(xí)中，我始終認(rèn)為在課堂上的老師應(yīng)該投以他最大的熱情，以最好的精神面貌面對學(xué)生。用老師的熱情營造出生動的課堂，令學(xué)生全身心地投入到課堂中來，參與老師的教學(xué)。我們面對著學(xué)生，是給他們授課，而不是與他們聊天，我們應(yīng)該更多地用我們的語調(diào)、用我們的肢體語言來調(diào)動學(xué)生。而這就要求我們老師在課堂上要能放得開，在這一點上，我覺得我們還有部分的實習(xí)老師是做得不夠的。
實習(xí)已經(jīng)結(jié)束，新的學(xué)習(xí)已經(jīng)到來，而真正的工作在不久的將來就會出現(xiàn)在我們的生活中。我們現(xiàn)在要做的是，總結(jié)經(jīng)驗、吸取教訓(xùn)、學(xué)好知識迎接新的一天、新的挑戰(zhàn)!我的講話到此結(jié)束。謝謝大家!
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電廠實踐總結(jié)及體會篇七
去年夏天，我實習(xí)剛剛開始就遇到了廠里的一次鍋爐檢修。別人都忙的滿頭大汗，我心里卻偷著樂，這可是千載難逢的學(xué)習(xí)機(jī)會啊!炎炎烈日，誰看見太陽都害怕，可是作為檢修工人的卻不能因為這些就放棄檢修，廠里的生產(chǎn)離不開他們，肩膀上的責(zé)任更是提醒著他們。雖然鍋爐早已停爐許久，可是爐膛內(nèi)部仍然炙人。為了學(xué)到知識，更好的了解爐膛的結(jié)構(gòu)，我還是硬著頭皮鉆進(jìn)了火焰山似的鍋爐。鍋爐內(nèi)，檢修師傅們汗流浹背，但是他們的干勁卻熱火朝天，叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)穆曇舨唤^于耳，他們的笑聲也陣陣不斷。見到我進(jìn)來，他們就笑著對我說：“你說你怎么進(jìn)來了，大學(xué)生還用學(xué)這個嗎?”我看著他們辛苦的樣子心里想：檢修工人真辛苦啊，他們就是我們工作中最可愛的人!我笑了笑：“師傅您不能這么說啊，大學(xué)生更應(yīng)該從基礎(chǔ)學(xué)起，只有這樣才能學(xué)好啊!”在鍋爐里幫師傅們敲了幾十個風(fēng)帽，我便累的腰酸背痛了，只好出來了。外面真涼快，風(fēng)吹在臉上，像美麗的姑娘輕輕的吻，那么愜意?？墒撬麄冊阱仩t里的檢修工人呢，誰又能給他們“美麗的吻”呢?我不想做個逃兵，于是又鉆進(jìn)了鍋爐一直干到收工。鍋爐檢修好了，我也累倒了，修了一天班，在床上趴了一天，還陣陣的酸痛，真是想不到，那些可愛的檢修工人怎么就能不怕累呢?有那么一首歌，其中唱到“泥巴裹滿褲腿，汗水濕透衣背，我不知道你是誰，我卻知道你為了誰，為了誰”不是為了咱們的企業(yè)更美，我們的員工更富裕嗎?“誰最累，誰最美...”我想，在我們廠檢修工人最累也最美。。。
這個月是我工作以來很關(guān)鍵的一個轉(zhuǎn)折點：我從之前的生產(chǎn)準(zhǔn)備培訓(xùn)被調(diào)到公司本部做一些輔助宣傳的工作。接到通知很驚喜，甚至感覺有些不真實。打電話告訴家里這次工作上的變動，卻得到了和我想法相左的一點異議。但是找領(lǐng)導(dǎo)溝通以后，我更加篤定了自己的想法--這次崗位種類的變動更有利于自己在工作上的的發(fā)揮和成長。
這個月有兩方面的一些心得體會，一面是關(guān)于業(yè)務(wù)，一面是關(guān)于新崗位。
自12月份北京的理論培訓(xùn)結(jié)束后，我們又開始了在華能井岡山電廠為期3個月的電廠實習(xí)。隊長給我們每個月都制定了學(xué)習(xí)計劃。第一個月的計劃就是熟悉循環(huán)水系統(tǒng)、凝結(jié)水系統(tǒng)、開式水系統(tǒng)、閉式水系統(tǒng)、制粉系統(tǒng)，要掌握構(gòu)成各個系統(tǒng)的設(shè)備的現(xiàn)場位置，現(xiàn)場有哪些重要的參數(shù)，比如壓力、溫度等。啟動系統(tǒng)前要做的準(zhǔn)備，啟動相關(guān)設(shè)備應(yīng)該具備的條件。系統(tǒng)出現(xiàn)常見事故的原因分析，事故處理，以及預(yù)見系統(tǒng)會出現(xiàn)的事故，防范的措施等等。
通過巡查現(xiàn)場，不難發(fā)現(xiàn)，和之前**電廠的很多設(shè)備布置，設(shè)備參數(shù)都相同。因此學(xué)習(xí)的時候有了更多的對比，掌握的也會比較快。
1月23號，我十分有幸以生產(chǎn)準(zhǔn)備人員代表參加了xx年職代會，學(xué)習(xí)并討論了張總的報告。報告里有一句話，令我印象非常深刻：空談?wù)`國，實干興邦。成功緣于實干，禍患始于空談。戰(zhàn)國趙括“紙上談兵”，兩晉學(xué)士“虛談廢務(wù)”，歷來是治國理政的大忌。這個更警醒著年輕的一代，堅持實干，拒絕空想。
1月25日，正式來公司本部報道。我得承認(rèn)，我是緊張的。我覺得我有太多東西要學(xué)習(xí)，有太多東西要熟悉，心里頓時覺得特別的著急。但是我告訴自己，我要沉下心來，不能操之過急，我要學(xué)習(xí)，并且認(rèn)真細(xì)心地學(xué)。也許我會犯錯，但不能因為我是個新手就允許自己犯錯，工作中我要更加小心，更加沉穩(wěn)，使發(fā)生錯誤的概率降到最低。對于工作，應(yīng)當(dāng)細(xì)致盡快完成，完成后多檢查幾遍，直到自己滿意為止。工作學(xué)習(xí)之余，我要留更多的時間去看書，從前人的經(jīng)驗得出更多的感悟，盡可能避免犯錯，看書學(xué)習(xí)是一個厚積薄發(fā)的過程。
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電廠實踐總結(jié)及體會篇八
第一段：引言（120字）。
近日，我參加了電廠的一次重要會議，會議旨在總結(jié)過去一年的工作，分析存在的問題，并制定下一步的發(fā)展計劃。參與會議的過程中，我深感這次會議的必要性和重要性，也汲取了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。
第二段：總結(jié)與分析（240字）。
在這次會議上，我們對過去一年的工作進(jìn)行了全面徹底的總結(jié)與分析。在總結(jié)中，我們客觀地看待了電廠的成績與不足，并充分表達(dá)了對全體員工的贊賞和感謝之意。同時，我們也深入剖析了存在的問題，并找出了產(chǎn)生這些問題的原因。通過這些分析，我們更加清楚地認(rèn)識到工作中的不足之處，有助于我們在今后的工作中避免類似的錯誤以及提高工作的質(zhì)量和效益。
第三段：問題與挑戰(zhàn)（240字）。
在會議上，我們明確了電廠當(dāng)前面臨的問題與挑戰(zhàn)。一方面，電廠的產(chǎn)能雖有所增加，但仍無法滿足快速發(fā)展的電力需求；另一方面，電廠在環(huán)保與安全方面的投入與要求仍然不夠。這些問題雖然讓我們感到壓力，但也讓我們看到了未來的機(jī)遇。我們必須堅決推行環(huán)保政策，加大對環(huán)保設(shè)施的投資；同時，還要加強(qiáng)安全管理，不斷提高員工的安全意識和技能水平。面對種種問題與挑戰(zhàn)，我們有信心通過全體員工的協(xié)力共同克服。
第四段：制定發(fā)展計劃（240字）。
在會議中，我們制定了電廠的發(fā)展計劃。首先，我們將加大節(jié)能減排工作力度，通過技術(shù)革新和設(shè)備更新，降低能耗，提高發(fā)電效率。其次，我們將加大對新能源的開發(fā)和利用，提高電廠的可持續(xù)發(fā)展能力。此外，我們還將加強(qiáng)對員工技能培訓(xùn)和職業(yè)發(fā)展的關(guān)注，提高員工的素質(zhì)和能力。通過這些措施，我們有信心將電廠打造成為環(huán)保、高效、安全的先進(jìn)企業(yè)。
第五段：心得與展望（360字）。
這次會議讓我深感作為一名電廠員工的責(zé)任重大。我們不僅要時刻關(guān)注電廠工作的細(xì)節(jié)，還要緊跟環(huán)保與安全的要求，積極投身到改革與創(chuàng)新中。同時，我們要保持對市場和技術(shù)的敏感性，不斷提高自己的競爭力，與時俱進(jìn)，爭取在激烈的市場競爭中立于不敗之地。作為電廠員工，我們要保持團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，密切配合，共同為電廠的發(fā)展貢獻(xiàn)力量。我相信，通過我們的共同努力，電廠必將迎來更加美好的明天。
總之，這次電廠開會為我們提供了一個思考和總結(jié)的機(jī)會，讓我們更加清楚地認(rèn)識到自身的不足和未來需要努力的方向。我們將以改革創(chuàng)新的精神，全力以赴，為電廠的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。我相信，在全體員工的共同努力下，電廠一定能夠獲得更大的成功！
電廠實踐總結(jié)及體會篇九
近年來，隨著科技的不斷發(fā)展，電力成為社會發(fā)展和日常生活不可或缺的一部分。作為電力的生產(chǎn)和供應(yīng)主力，電廠承擔(dān)著重要的角色。為了深入了解電廠的運(yùn)作和管理，我參與了一次電廠實踐，收獲頗豐。下面我將就這次實踐的心得體會進(jìn)行闡述。
首先，電廠的安全意識是重中之重。電廠作為一個強(qiáng)電場所，涉及到大量的高壓電力設(shè)備和復(fù)雜的電路系統(tǒng)。因此，安全問題必須放在第一位。在實踐過程中，我發(fā)現(xiàn)電廠不僅對設(shè)備進(jìn)行了周密的維護(hù)和檢修，而且員工的安全培訓(xùn)和演練也非常重視。電廠組織了定期的安全培訓(xùn)課程，包括消防演習(xí)、急救技能培訓(xùn)等，旨在提高員工的自救互救能力。這使我深刻認(rèn)識到，只有保證員工的安全，并靈活應(yīng)對突發(fā)事件，才能確保電廠的正常運(yùn)營。
其次，電廠的節(jié)能減排工作也是關(guān)注的焦點。在實踐中，我發(fā)現(xiàn)電廠設(shè)備的設(shè)計和管理充分考慮了節(jié)能減排的要求。比如，優(yōu)化燃煤鍋爐的燃燒過程，提高發(fā)電效率，減少溫室氣體的排放。此外，電廠還建立了嚴(yán)格的環(huán)境監(jiān)測系統(tǒng)，全面監(jiān)測和控制污染物的排放。這樣的做法不僅有利于保護(hù)環(huán)境，也符合可持續(xù)發(fā)展的要求。實踐中，我深入了解了電廠的節(jié)能減排工作原理和實施情況，增強(qiáng)了我對環(huán)境保護(hù)重要性的認(rèn)識。
然后，人員管理和團(tuán)隊協(xié)作是電廠保持高效運(yùn)行的關(guān)鍵。在電廠實踐中，我親眼目睹了團(tuán)隊協(xié)作的重要性和必要性。電廠的運(yùn)行涉及到多個部門和崗位的合作，沒有一絲一毫的疏漏。通過實踐，我了解到每個崗位的職責(zé)和工作流程，明白了團(tuán)隊辛勤付出的重要性。在實踐過程中，我參與了一次模擬故障處理的工作，團(tuán)隊成員們緊密合作，迅速解決了問題。這讓我深刻地感受到團(tuán)隊的力量和合作的重要性，培養(yǎng)了我的團(tuán)隊合作意識和溝通能力。
最后，實踐使我對電廠的發(fā)展前景有了更深刻的認(rèn)識。電廠作為現(xiàn)代社會必不可少的基礎(chǔ)設(shè)施，將繼續(xù)發(fā)揮重要作用。隨著綠色發(fā)展理念的推廣，傳統(tǒng)電廠將逐漸向以可再生能源為主的清潔能源電廠轉(zhuǎn)型。這將為電廠提供更多的發(fā)展機(jī)遇，同時也給實踐者們帶來更多的挑戰(zhàn)。因此，為了跟上時代的步伐，我們需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己的技能，以適應(yīng)未來電廠發(fā)展的需要。
總而言之，電廠實踐給我留下了深刻的印象和豐富的經(jīng)驗。在實踐中，我體會到電廠安全意識的重要性，了解了電廠的節(jié)能減排工作和環(huán)保措施，體驗了團(tuán)隊協(xié)作的力量，并對電廠的發(fā)展前景有了更深入的認(rèn)識。通過這次實踐，我更加堅定了在電力行業(yè)發(fā)展的信心，也對自己未來的職業(yè)選擇有了更清晰的方向。
電廠實踐總結(jié)及體會篇十
實踐總結(jié)是指對自己的學(xué)習(xí)和實踐活動進(jìn)行回顧總結(jié)和思考，從中發(fā)掘出自己的不足和優(yōu)點，并加以整合和提高的一種方法。在我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)和工作中，不斷地進(jìn)行實踐總結(jié)，有助于我們發(fā)現(xiàn)問題并解決問題，同時也為今后的成長和發(fā)展提供了寶貴的經(jīng)驗。本文將從個人的角度出發(fā)，總結(jié)自己的一些實踐經(jīng)驗，分享一些心得和體會。
在進(jìn)行實踐總結(jié)之前，我們需要認(rèn)識到它的重要性。實踐總結(jié)是一種反思與檢驗的過程，可以讓我們更加深刻地認(rèn)識自己，發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，同時也可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和潛力，加以提高和發(fā)展。實踐總結(jié)有助于我們掌握自己的學(xué)習(xí)方法和工作方式，不斷改進(jìn)和完善自己的工作高效率。
實踐總結(jié)的基本流程主要有三個步驟。首先是回顧和總結(jié)，需要對整個實踐過程進(jìn)行回顧，并總結(jié)自己的經(jīng)驗和體會。其次是思考和分析，需要對實踐經(jīng)驗和體會進(jìn)行深入思考和分析，從中找出問題所在，以及應(yīng)該如何加以改進(jìn)。最后是提高和改進(jìn)，需要針對實踐過程中存在的問題進(jìn)行有效的改進(jìn)和提高，接下來加以整合和運(yùn)用。
在學(xué)習(xí)和工作中，實踐總結(jié)有著廣泛的實際應(yīng)用。例如，對于學(xué)生來說，在完成一次作業(yè)或者一次考試后，可以進(jìn)行實踐總結(jié)，發(fā)現(xiàn)自己的錯誤和不足，不斷提高自己的學(xué)習(xí)效率和能力。對于工作人員來說，在完成一項任務(wù)或者一個項目后，也可以進(jìn)行實踐總結(jié)，從中提取出自己的經(jīng)驗和教訓(xùn)，以便在今后的工作中更加出色。
第五段：結(jié)語。
實踐總結(jié)是我們不斷提高和發(fā)展自己的重要途徑。通過實踐總結(jié)，我們可以更加深入地認(rèn)識自己，發(fā)現(xiàn)自己的不足和優(yōu)點，并加以提高和完善。希望通過本文的分享，可以讓大家更加重視實踐總結(jié)的重要性，并積極運(yùn)用實踐總結(jié)的方法來提高自己的能力和素質(zhì)。
電廠實踐總結(jié)及體會篇十一
實踐總結(jié)是指在某一具體實踐活動中，結(jié)合自身的經(jīng)驗和知識，對相關(guān)問題進(jìn)行深入思考、分析和總結(jié)，進(jìn)而得出一定的結(jié)論和體會。實踐總結(jié)是學(xué)習(xí)的重要方式之一，通過實踐總結(jié)，人們可以提高自身的實踐經(jīng)驗和思維能力，為今后更好的工作和生活奠定基礎(chǔ)。本文將從自身的實踐經(jīng)歷入手，總結(jié)出一些有關(guān)實踐總結(jié)的心得和體會。
實踐總結(jié)具有重要的意義。首先，實踐總結(jié)可以促進(jìn)人們對實踐活動的深入理解。在實踐活動中，我們常常會發(fā)現(xiàn)許多問題或者不足之處，這時候我們就需要進(jìn)行實踐總結(jié)，通過思考和分析來找出問題所在。其次，實踐總結(jié)也可以促進(jìn)人們的自我反思和自我提高。當(dāng)我們在對實踐活動進(jìn)行總結(jié)時，我們需要對自己的表現(xiàn)和思維進(jìn)行評價，這可以幫助我們認(rèn)清自身的優(yōu)勢和不足之處，為今后的工作和學(xué)習(xí)提供有益的參考。
實踐總結(jié)需要一定的方法和技巧。首先，我們需要系統(tǒng)地收集和整理實踐活動的相關(guān)信息。這包括活動的目標(biāo)、安排、過程和結(jié)果等。其次，我們需要進(jìn)行反思和思考，分析活動中的問題和不足之處。在這個過程中，我們可以借鑒其他人的經(jīng)驗和思路，提高自身的思維能力。最后，我們需要總結(jié)出相關(guān)結(jié)論和體會，將其盡可能地與其他人分享，以達(dá)到更好的效果。
實踐總結(jié)不僅可以在學(xué)習(xí)和工作中發(fā)揮重要作用，也可以在日常生活中得到應(yīng)用。例如，在工作中，我們可以通過對自身工作表現(xiàn)的總結(jié)來提高自我素質(zhì)和技能；在學(xué)習(xí)中，我們可以通過對自身學(xué)習(xí)經(jīng)驗的總結(jié)來提高學(xué)習(xí)效果和成績；在生活中，我們可以通過對自身生活經(jīng)驗的總結(jié)來提高生活質(zhì)量和幸福感。
第五段：結(jié)論。
總之，實踐總結(jié)是一種非常重要的學(xué)習(xí)方式和思維方式。通過實踐總結(jié)，我們可以深入理解實踐活動，提高自身的實踐經(jīng)驗和思維能力。同時，實踐總結(jié)也可以在工作、學(xué)習(xí)和生活中發(fā)揮重要作用，為我們的發(fā)展和進(jìn)步提供有益的支持和幫助。因此，我們應(yīng)該多多進(jìn)行實踐總結(jié)，不斷提高自身的素質(zhì)和能力，為自身的未來發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。
電廠實踐總結(jié)及體會篇十二
電力是現(xiàn)代社會不可或缺的重要資源，而電廠是電力的主要產(chǎn)地。近期，我有幸參加了一次電廠實踐活動，深入了解了電廠的工作原理和運(yùn)行流程。在這個過程中，我學(xué)到了很多知識，對于電廠的運(yùn)行和維護(hù)也有了更深入的理解。在這篇文章中，我將分享我在電廠實踐中的心得體會。
第二段：電廠的運(yùn)行模式。
電廠的運(yùn)行模式分為熱力發(fā)電、水力發(fā)電和核能發(fā)電三種主要形式。通過實地參觀和與工作人員交流，我對電廠的運(yùn)行模式有了更清晰的認(rèn)識。熱力發(fā)電主要是通過燃煤、燃?xì)饣蚝四苻D(zhuǎn)化為蒸汽來驅(qū)動渦輪發(fā)電機(jī)；水力發(fā)電則是利用水力能轉(zhuǎn)換為機(jī)械能，最后驅(qū)動發(fā)電機(jī)發(fā)電；而核能發(fā)電則是通過核反應(yīng)堆的控制，將核能轉(zhuǎn)化為熱能，最終轉(zhuǎn)化為電能。
第三段：電廠的運(yùn)行流程。
電廠的運(yùn)行流程一般包括原料供給、發(fā)電過程和電能輸送三個主要環(huán)節(jié)。原料供給部分是電廠能否正常運(yùn)行的基礎(chǔ)，一般是通過管道、鐵路或船運(yùn)輸送到電廠的燃煤、燃?xì)獾仍?。發(fā)電過程包括燃料燃燒或核反應(yīng)、蒸汽產(chǎn)生、渦輪發(fā)電以及冷卻等環(huán)節(jié)。最后，發(fā)電產(chǎn)生的電能通過輸電線路輸送到各個用戶。
第四段：電廠的維護(hù)工作。
電廠的維護(hù)工作十分重要，它直接影響電廠的安全穩(wěn)定運(yùn)行。在實踐中，我了解到除了定期的設(shè)備檢修外，電廠還需要進(jìn)行預(yù)防性維護(hù)，以便盡早發(fā)現(xiàn)并解決潛在問題。此外，電廠還需要定期對環(huán)境進(jìn)行監(jiān)測和治理，確保不對周邊環(huán)境產(chǎn)生過大影響。在實踐中，我親身參與了電廠的維護(hù)工作，深刻感受到了一線維護(hù)人員工作的辛苦和重要性。
第五段：實踐的收獲與感想。
通過這次電廠實踐，我不僅對電廠的運(yùn)行模式和維護(hù)工作有了更深入的了解，還感受到了電廠背后的巨大能量和責(zé)任。電廠不僅僅是一個發(fā)電機(jī)構(gòu)，它承載著整個社會用電的需求和供給，關(guān)乎國計民生。在未來的工作中，我將會更加重視節(jié)電意識，從個人角度出發(fā)，更加注重用電的合理性和節(jié)能減排。此外，我也更加重視電力行業(yè)人才培養(yǎng)，認(rèn)為電力行業(yè)是一個充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的領(lǐng)域，希望自己能夠有機(jī)會在這個領(lǐng)域有所建樹。
總結(jié)：
通過這次電廠實踐，我對電力行業(yè)有了更深入的理解和認(rèn)識。電力是現(xiàn)代社會不可或缺的資源，而電廠是電力的主要產(chǎn)地。了解電廠的運(yùn)行模式、運(yùn)行流程和維護(hù)工作，讓我對電廠的工作有了更完整的認(rèn)識。我也更加重視用電的合理性和節(jié)能減排，希望未來能夠在電力行業(yè)有所建樹。電廠實踐不僅僅是一次學(xué)習(xí)經(jīng)歷，更是一次領(lǐng)悟和成長的機(jī)會。
電廠實踐總結(jié)及體會篇十三
我是自動化工程學(xué)院…，首先感謝各位領(lǐng)導(dǎo)和老師給我們這次參觀…有限公司的寶貴機(jī)會。
這是我生平第一次進(jìn)入電廠，這么近距離的接觸電廠，接觸辛勤工作的工人。我看到了很多，學(xué)到了很多，感觸也很多。
首先無論是…。變電站還是…調(diào)度中心跟我以前想象的不太一樣，我之前覺得每天在電廠中工作非常辛苦，有時可能很乏味，所以員工們每天很疲憊。但是今天一見，發(fā)現(xiàn)每個員工對自己的工作非常熟悉，雖然工作量很大，但是工作的井然有序，精神十足，工作效率非常高。其次我親眼看見如此多大型自動化設(shè)備和各種儀器儀表同時運(yùn)作，給我的感覺非常震撼。
在學(xué)校里每天都在學(xué)的一些課程，像是電力系統(tǒng)運(yùn)行、變壓器、電機(jī)學(xué)等等，雖然老師講的很精彩，我們學(xué)生對它們的工作原理也很清楚，但是我們只能想象高壓變電站以及變壓器運(yùn)行的情況，比較抽象，今天看見了，讓我對它們有了深一層次的認(rèn)識，而且在電網(wǎng)調(diào)度中心看見了我們每天用的電是如何從電力系統(tǒng)中進(jìn)行調(diào)度的，切身的感受到了電力公司的高科技技術(shù)以及飛快的發(fā)展。
感謝…公司給予我們大學(xué)生的幫助，在學(xué)校設(shè)立助學(xué)金并捐贈圖書資助貧困大學(xué)生，這既是對我們的一種肯定也是對我們的一種鼓勵，使我們有更多的精力、更多的動力去學(xué)習(xí)去奮斗。從中我們也看到了省電力公司濃厚的企業(yè)文化以及強(qiáng)烈的社會責(zé)任感。在這之前我對自己畢業(yè)后到電廠具體做什么工作還非常模糊，很多時候?qū)ψ约阂院蟮墓ぷ鞯缆飞踔寥松缆范几械接行┟Ｈ?，不知道自己到電廠后到底干什么。通過今天的參觀，讓我對自己以后的工作以及工作環(huán)境不再迷茫，并且充滿了斗志。作為應(yīng)屆畢業(yè)生，我喜歡擁有如此濃厚企業(yè)文化，擁有如此強(qiáng)烈社會責(zé)任感的公司，更喜歡在這樣的管理模式和這樣的環(huán)境中工作。我會為進(jìn)入像這樣的公司努力學(xué)習(xí)奮斗。
最后我覺得我們大學(xué)生需要跟多的像這樣走進(jìn)國家電網(wǎng)的機(jī)會，更早的了解自己將來所要從事的工作以及工作環(huán)境，這樣才能避免對以后工作的迷茫，從而也對大學(xué)中的學(xué)習(xí)充滿了斗志。再一次感謝…電力有限公司給我們大學(xué)生的幫助以及這次參觀貴公司的寶貴機(jī)會，謝謝大家。
電廠實踐總結(jié)及體會篇十四
社會實踐體會總結(jié)你都是怎么樣寫的?請看下面小編為大家整理的社會實踐體會總結(jié)范文吧!
20xx年下半年，我完成了從中學(xué)生到大學(xué)生的轉(zhuǎn)變，對社會各方面也有了新的認(rèn)識，學(xué)習(xí)不再是我生活中唯一的旋律。
我要更多的去考慮未來，考慮工作，尋找最適合自己的生活方向!
這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，去接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。
雖然在這假期我沒有在我的專業(yè)知識，專業(yè)能力上有所提升，但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實踐增強(qiáng)了我的辦事能力交往能力，叫我懂得了老百姓生活的不易之處，叫我懂得體會人間疾苦，叫我明白好好學(xué)習(xí)，將來用專業(yè)知識幫助他們。
這是我第一次經(jīng)歷社會實踐。
第一次參加社會實踐，我明白大學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。
通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。
雖然我的實踐內(nèi)容只有短短兩天，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。
社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。
社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生 價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。
我在實踐中得到許多的感悟!對于一個大學(xué)生生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。
雖天氣嚴(yán)寒，寒風(fēng)呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。
想通過，親身體驗社會實踐讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
在現(xiàn)今社會，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。
招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了延陵鎮(zhèn)麥溪村村委會，開始了我這個假期的社會實踐。
實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。
通過這兩天時間的實習(xí)，學(xué)到了許多在學(xué)校里學(xué)不到的東西，更真切地感受了老百姓的生活。
因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。
要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。
中國的政治飛速發(fā)展，民主化的發(fā)展也是深入人心，即便老百姓的生活發(fā)生了翻天覆地的變化，生活質(zhì)量節(jié)節(jié)升高，但生活總不斷有新的問題涌現(xiàn)，在越來越的民主的同時，也使得基層官員的工作有了更多的挑戰(zhàn)，這兩天我就深深體會到他們的辛苦。
在實踐的`這段時間內(nèi)，我整理了很多反映老百姓問題，關(guān)系老百姓切身利益的信件，也接觸各種各樣的人和事，這些都是在學(xué)校里無法感受到的，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要自己認(rèn)真總結(jié)，要自己認(rèn)真分析，而且要盡自已的努力做到最好。
在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。
無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。
接觸那些剛剛畢業(yè)的學(xué)長學(xué)姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學(xué)校的時間。
在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。
回想這次社會實踐活動，我學(xué)到了很多，從我翻閱的每一封信，接觸的每個人身上學(xué)到了很多社會經(jīng)驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。
在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習(xí)。
以前沒有工作的機(jī)會，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。
人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。
別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。
社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。
其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
經(jīng)驗的積累也是非常重要的。
經(jīng)驗猶如人的血液。
人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了經(jīng)驗，辦事就很難順利。
第一次接觸政治，對我來說很陌生，充滿挑戰(zhàn)，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，我很高興我克服了困難，積累了寶貴的經(jīng)驗!這是我人生的一筆財富，一定會利于以后的工作!
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。
在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認(rèn)識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
雖然我以后從政的幾率十分之渺小，但這次社會實踐依然對我意義重大，甚至可以說是我走向社會的第一步，我會好好珍惜它，為在校的學(xué)習(xí)服務(wù)!
古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜”。
短暫又難忘的實習(xí)旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應(yīng)俱全，在每日緊張充實的工作環(huán)境中不覺間已經(jīng)走過了一個月的實習(xí)期，回首這一個月的實習(xí)期，內(nèi)心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。
就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了社會實踐工作。
打工實踐實踐雖然很短，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。
這些經(jīng)驗是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實踐。
因為很多的大學(xué)生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。
大學(xué)生要在社會實踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題能力。
通過參加一些實踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。
因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。
面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。
現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。
作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進(jìn)入社會后可以盡快走上軌道。
這次的認(rèn)識時間是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
作為一名在校學(xué)生，能在大一期間參加社會實習(xí)，是一次難得的機(jī)遇。
使我們在掌握基本理論知識后，迅速的加以實踐運(yùn)用。
鞏固學(xué)習(xí)成果。
同時，在大三學(xué)年，能對所學(xué)知識有了更進(jìn)一步的深化理解，便于更好的學(xué)習(xí)。
這是學(xué)業(yè)上的優(yōu)勢。
更為可貴的是，我們在實習(xí)中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。
由于我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學(xué)關(guān)愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。
在這次酒店實習(xí)中，困難時刻嚴(yán)峻的考驗著我們。
通過這次實習(xí)，我比較全面地了解了酒店的組織架構(gòu)和經(jīng)營業(yè)務(wù)，接觸了形形色色的客人，同時還結(jié)識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應(yīng)社會融入社會。
而作為一名還未走出校園的學(xué)生，我深知自己要學(xué)的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷著信心和期待去迎接它。
初來酒店我就被它神秘的色彩、清新的空氣、幽雅的環(huán)境所深深吸引，為能有機(jī)會在這個地方實習(xí)而感到慶幸。
來到酒店安排崗位，我才發(fā)現(xiàn)自己并沒有太多的優(yōu)勢，學(xué)校所學(xué)的理論知識和現(xiàn)實還有很大的差距，一切都需要重新開始學(xué)習(xí)摸索，為此當(dāng)讓我選擇崗位的時候，我選擇了收銀員這一崗位，因為它接觸客人比較多，工作時間也比較緊湊，這對于我來說是一個絕好的鍛煉機(jī)會。
在工作中，雖然我只是充當(dāng)一名普通收銀員的角色，但我的工作也絕不僅僅是收錢那么簡單，其中也是一系列的復(fù)雜程序。
在這一個月的工作中，我發(fā)現(xiàn)要能自如的做好一項工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閑，要用積極的態(tài)度去完成我們的每一份工作，而不是因為工作量比例的大小而去抱怨，因為抱怨是沒有用的。
我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態(tài)面隊每一天。
因為快樂的心態(tài)會使我們不覺的工作的疲憊與乏味。
工作中我刻苦學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，在領(lǐng)班的培訓(xùn)指導(dǎo)下，我很快的熟悉了酒店的基本情況和收銀的崗位流程，從理論知識到實際操作，從前臺到接待為客服務(wù)，一點一滴的學(xué)習(xí)積累，在很短的時間內(nèi)我就掌握了收銀員應(yīng)具備的各項業(yè)務(wù)技能。
實習(xí)占用了我們大學(xué)里的最后一個暑假的時間，但是這和以往打的暑期工不同，在工作過程中，我們不是單純地出賣自己的勞動力去換取報酬，而是當(dāng)自己是酒店的一員，和各部門同事密切合作維護(hù)酒店形象和創(chuàng)造最大的利益。
實習(xí)過程中，我們不會因為還是本科在讀生而受到特別的禮遇，和其他心員工一樣，從酒店基本知識和本職工作開始了解，偶爾做錯事，也不會有人偏袒。
作為酒店的一員，穿上了制服，就要處處維護(hù)酒店的權(quán)益，要把自己和酒店緊密聯(lián)系起來，要熟悉酒店的信息，要另自己的一言一行都要代表酒店的利益，時刻為酒店做宣傳，提高酒店和自己的形象。
實習(xí)過程中，讓我提前接觸了社會，認(rèn)識到了當(dāng)今的就業(yè)形勢，并為自己不久后的就業(yè)計劃做了一次提前策劃。
通過這次實習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自己與酒店的契合點，為我的就業(yè)方向做了一個指引。
另外，酒店的人才培養(yǎng)制度為我們提供了大量的學(xué)習(xí)機(jī)會，為我們提供了就業(yè)機(jī)會。
實習(xí)實際上就是一次就業(yè)的演練，在實習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)，其實學(xué)習(xí)不光充滿在課堂上，社會上給你提供的學(xué)習(xí)機(jī)會更多。
只不過，這個學(xué)習(xí)資源需要你的篩選。
不象我們課堂上，老師永遠(yuǎn)教給我們的都是實實在在的真理性的知識。
但是，社會上提供的學(xué)習(xí)資料更及時，利用效率更高。
學(xué)習(xí)的機(jī)會時刻充實在生活中，學(xué)習(xí)中。
關(guān)于“河南省東灣村的拆遷戶擔(dān)心什么”的調(diào)查實踐終于在我們毛概實踐小組5個成員的努力下結(jié)束了。
在農(nóng)村里實地調(diào)查的時間雖然只有短短幾天，但是卻讓我們都難以忘懷，能夠在這樣的一支隊中，我感到非常的開心。
此次調(diào)研，我們走進(jìn)了村民們的家中進(jìn)行面對面的交流，不僅深入了解了當(dāng)?shù)厝藢Σ疬w的擔(dān)憂，更加強(qiáng)了我們團(tuán)隊的協(xié)作能力和表達(dá)交流能力。
對于拆遷，我有如下一些感想：
一、其實被拆遷的農(nóng)民們對政府的拆遷安置總體上是持支持態(tài)度的，但是他們也有一些他們的“安土重遷情懷”和“戀舊情結(jié)”，如果政府不在思想上開導(dǎo)他們，不從根本上給予他們安慰與關(guān)懷，而是一味的“強(qiáng)拆”的話，可能會帶來適得其反的效果。
二、農(nóng)民們對于拆遷仍然存在一些顧慮，比如工作人員對原民房的丈量可能存在問題，使得他們無法分配本該分配到得份額，還有安置房質(zhì)量無法保證、拆遷后，臨時安置補(bǔ)助費(fèi)無法足額拿到、購買不起安置，將無處居住等一系列問題。
而我認(rèn)為，他們的這些顧慮都是很正常的，為打消他們的這些顧慮，讓拆遷順利進(jìn)行，政府應(yīng)該不僅要在思想上引導(dǎo)他們，更要用實際行動告訴他們，拆遷是為社會做貢獻(xiàn)，同樣政府也不會虧待他們，一定會積極的保障他們的利益。
這次的調(diào)研不僅讓我了解了農(nóng)村拆遷的問題和農(nóng)民的疑惑，同樣也讓我感受到了團(tuán)隊的力量，提高了團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力以及與人相處的能力。
這一路走來，我收獲很多：
第一、團(tuán)隊意識。
我們是來自不同個體的人，在一起工作，一起生活，良好的團(tuán)隊意識是一切活動成功的前提。
我們是一個團(tuán)體，不論是做什么工作，一切都應(yīng)該為大家著想。
第二、溝通交流。
每個人不斷地都會有些新的想法與體會，我們經(jīng)常交流溝通，不僅是對我們調(diào)研的成功有很大的幫助，而且對于我們的感情也有很大的促進(jìn)作用，我們只有溝通交流，才能共同進(jìn)步。
第三、細(xì)節(jié)。
“細(xì)節(jié)決定成敗!”任何一份工作，一次活動，都要去精心計劃，需要去細(xì)心準(zhǔn)備。
如果沒有詳盡的計劃的話，肯定會忽略很多細(xì)節(jié)，以致顧此失彼，會造成諸多不便，降低效率。
對于我來說,活動是下次的成功的道路,沒有活動就沒有機(jī)會,在活動中可以會有許多的機(jī)會,而這機(jī)會也是自己日后成功道路的石子。
這次調(diào)研活動很成功，我們也從中獲益良多。
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