通過這次實踐，我明白了某個原則的重要性。要注意整體結(jié)構(gòu)的完整性和層次感，使文章通順、連貫。以下是小編為大家整理的一些心得體會范文，希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽饔兴鶐椭?/p>
大學生的人際交往心得體會篇一
來到一個新環(huán)境，我們免不了要去適應(yīng)它，才能更好的學習，更好的生活。首先，我們要學會的便是人與人之間的交往，因為，在這個世界上，我們不可能是孤獨一人，人際交往構(gòu)成了我們生活中的重要組成部分。
在這里我就和大家講訴一下大學生如何處理人與人之間的交往關(guān)系，對此，我深有體會。一位阿拉伯哲人說的好：“一個沒有交際能力的人，猶如陸地上的船，是永遠不會漂泊到壯闊的大海中去的?！痹趯W習生活中，面對同學老師，我們應(yīng)該怎樣來把握關(guān)系的尺度呢?五湖四海的人，由陌生到熟悉，這就是一個人際交往的過程。我覺得人與人之間的相識是一種緣分，大家通過溝通接觸，相互了解，相互認識來建起人與人之間的友誼之橋。也許是一句簡單的問候，也許是一個淺淺的微笑，都能是你被對方吸引，這就是所謂的人際交往因素。威廉·詹姆斯有言，“人類本性最深的需要是渴望得到別人的欣賞。”不同的人際關(guān)系會引起人的不同情緒，心情舒暢或不愉快，只有積極與之交往，才能更好的建立人際關(guān)系。
說到集體，就會想到個人，一個人不是孤獨的，他需要朋友。朋友，是你身邊值得信賴值得相信的人，班上的同學，寢室的室友，都是通過你的努力，結(jié)交到的人，學會信賴他們，就是朋友的肯定?？墒钱吘谷藷o完人，每一個人都會有各自的一些缺點，經(jīng)過長時間的相處，這些都會顯現(xiàn)出來，要學會寬容，諒解他人，好的人際交流會加深人與人之間的友誼和信任度，創(chuàng)造和諧的氛圍。我很開心，自己來到這個新環(huán)境，認識到許多新朋友，她們或許和我性格不同，愛好不同，可我們有相同的學習目標，共同的前進方向，她們是我在這大學里要一起共度三年的人，我喜愛她們，真誠對待，相互理解，接納，信任，將會使我們相處的更好。
所以對此人際交往能力就顯得特別的重要。人際交往的核心部分，一是合作，二是溝通。培養(yǎng)交往能力首先要有積極的心態(tài)，理解他人，關(guān)心他人，日常交往活動中，要主動與他人交往，不要消極回避，要敢于接觸，尤其是要敢于面對與自己不同的人，而且還要不怕出身、相貌、經(jīng)歷，不要因來自邊遠的地區(qū)、相貌不好看或者經(jīng)歷不如別人而封閉自己，其次要從小做起，注意社交禮儀，積少成多;再次要善于去做，大膽走出校門，消除恐懼，加強交往方面的知識積累，在實際的交往生活中去體會，把握人際交往中的各種方法和技巧。另外，要認識到在與別人的交往中，打動人的是真誠，以誠交友，以誠辦事，真誠才能換來與別人的合作和溝通，真誠永遠是人類最珍貴的感情之一。
大學生的人際交往心得體會篇二
加教育學院教育學(心理健康教育)函授班的學習，這星期是胡永新老師給我們上的《人際關(guān)系心理學》，我從中學到了也感悟了許多。
在接觸心理學這門學科的以前，它總給我一種很玄的感覺，總以為它和算命一樣有點不可捉摸，但是通過這一個學期的學習，我被它的科學性，真實性所折服，可以說它是實實在在存在的東西，與此同時我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要，同時兩者之間是相互聯(lián)系，相互影響的。心理學不僅具有科學性，而且也不乏應(yīng)用性。心理理論固然枯燥，但配以實例，就不但不乏味，反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺，視野也開闊很多。心理學來源于生活，又指導生活。
經(jīng)過對心理學課程的學習之后，我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解自己其實并不難，除了要做一個冷靜的現(xiàn)實主義者，更重要的是要學會如何調(diào)整自己的心態(tài)：首先要學會欣賞自己，無論你是一棵參天大樹，還是一棵小草，自我認同才可能得到他人的認同;其次要學會善待自己，在氣憤時心疼一下自己，找一個僻靜處宣泄宣泄，不要讓那些無名之火傷身;第三就是憂傷時，要心疼一下自己，找一些自己可以信賴的朋友，訴說訴說，讓陽光復現(xiàn);第四是在勞累時，要心疼一下自己，美美的睡上一覺，人不過是血肉之軀，經(jīng)不住太多風霜雪雨;第五是在有病時，更要心疼一下自己，戰(zhàn)勝疾病的力量還是在自己堅強的意志。
對于幾乎每一個年輕人來說，似乎都覺得自己最了解自己;當然了，我也不例外，說實話我接觸心理學這門充滿神秘氣息的課程之前也是一直這樣認為的。但是隨著這個學期對心理學課程學習的深入，我發(fā)現(xiàn)以往的看法存在著很多的偏頗：在走上坡路時，總是把自己估計得過高，似乎一切所求的東西都唾手可得，往往把運氣和機遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些自以為是;在不得志時，又往往把自己估計得過低，把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無能，以至于做什么事總是很極端。
在漸漸了解自己之后，我發(fā)現(xiàn)自己以前總是在怨天尤人，不僅如此，還喜歡把一件小事考慮的很復雜。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)所學習的心理學的知識在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng)，活生生的經(jīng)歷時時接受著理論的檢驗。我了解了，我不怨了。我學會了忍耐，學會了寬容。有人說：“主動與被動緊一線之隔，而生命情調(diào)卻神情懸隔。”還有人說：“當你不能改變環(huán)境時，最好改變自己?！币灿腥苏f：“當你不喜歡自己現(xiàn)在的生活狀態(tài)時，請馬上改變?！庇谑?，我選擇了后者那就是所謂的“改變”，雖然說這幾乎是不可能的事情，但是我還是愿意去嘗試，并且希望用時間來證明自己是可以做到的!
大學生的人際交往心得體會篇三
心得體會就是一種讀書、實踐后所寫的感受文字。讀書心得同學習禮記相近;實踐體會同經(jīng)驗總結(jié)相類。學習的方法每個人都有，并且每個人都需要認真地去考慮和研究它。心得體會這種學習方法對于一個人來說也許是優(yōu)秀的，但沒有被推廣普及的必要。因為學習的方法因人而異，方法的奏效是它與這個人相適應(yīng)的結(jié)果。方法，也是個性化的。借鑒他人的學習方法并不是不可以，但找尋適用于自己的學習方法才是最重要的。以下是由為大家整理的大學生學習增加人際關(guān)系心得體會材料，希望對你有所幫助。
在大學里搞各種好人際關(guān)系，是至關(guān)重要的。進入大學，我們已經(jīng)不知不覺的共同度過快一個學期了，時光飛逝啊。在此，大家一定有了不小的收獲吧。也許是關(guān)于專業(yè)知識與技能的。當然，還有一點也是非常重要的，那就是人際關(guān)系了。
想來，大家對大學內(nèi)的各種人際關(guān)系的處理，都有著自己獨特的見解吧。首先，我覺得這必須得從自身開始，要學會欣賞和肯定自己的能力，要看到自己的優(yōu)點，也要看到他人的可取之處。俗話說“金無足赤，人無完人”“尺有所短，寸有所長”人與人之間的相處，也應(yīng)該更多地關(guān)注別人的優(yōu)點與長處嘛。呵呵。
成功學中有一句話說的好“改變?nèi)秉c不能導致成功，發(fā)揮優(yōu)點才才可以導致成功?！痹谌穗H關(guān)系方面，不僅要學會去挖掘他人的.優(yōu)點與長處，也應(yīng)該常站在對方的位置想一想，也就是設(shè)身處地替別人著想。這也往往是處理好人際關(guān)系的重要保障之一。
當然，互相包容與友愛也是必備的，人要有一顆包容與友愛的心，這樣會顯得你自己更能海納百川。往往博大的胸懷也能換得別人的贊賞與好感。
我相信，只要您能保持一顆真誠熱情的心去對待他人，以一種寬容友愛的心去對待他人，以及以一種欣賞與贊美的目光去對待他人，你一定能處理好人與人之間的關(guān)系，能更上一層樓的。
大學生的人際交往心得體會篇四
這星期是胡永新老師給我們上的`《人際關(guān)系心理學》，我從中學到了也感悟了許多。
在接觸心理學這門學科的以前，它總給我一種很玄的感覺，總以為它和算命一樣有點不可捉摸，但是通過這一個學期的學習，我被它的科學性，真實性所折服，可以說它是實實在在存在的東西，與此同時我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要，同時兩者之間是相互聯(lián)系，相互影響的。心理學不僅具有科學性，而且也不乏應(yīng)用性。心理理論固然枯燥，但配以實例，就不但不乏味，反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺，視野也開闊很多。心理學來源于生活，又指導生活。
經(jīng)過對心理學課程的學習之后，我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解自己其實并不難，除了要做一個冷靜的現(xiàn)實主義者，更重要的是要學會如何調(diào)整自己的心態(tài)：
第三就是憂傷時，要心疼一下自己，找一些自己可以信賴的朋友，訴說訴說，讓陽光復現(xiàn);。
第五是在有病時，更要心疼一下自己，戰(zhàn)勝疾病的力量還是在自己堅強的意志。
對于幾乎每一個年輕人來說，似乎都覺得自己最了解自己;當然了，我也不例外，說實話我接觸心理學這門充滿神秘氣息的課程之前也是一直這樣認為的。但是隨著這個學期對心理學課程學習的深入，我發(fā)現(xiàn)以往的看法存在著很多的偏頗：在走上坡路時，總是把自己估計得過高，似乎一切所求的東西都唾手可得，往往把運氣和機遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些自以為是;在不得志時，又往往把自己估計得過低，把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無能，以至于做什么事總是很極端。
通過心理學學習，我的性格，為人處事的方式，甚至價值觀都發(fā)生了很大的變化。開始學會如何去關(guān)心他人，處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理，情緒上的變化，并力所能及的給予一些心理上的疏導，和言語上的安慰，以緩解輕度的心理上的問題，也許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行為的改變，可以看到心理學課對我大的影響。
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大學生的人際交往心得體會篇五
(1)平等的原則：社會主義社會人際交往，首先要堅持平等的原則，無論是公務(wù)還是私交，都沒有高低貴賤之分，要以朋友的身份進行交往，才能深交。切忌因工作時間短，經(jīng)驗不足，經(jīng)濟條件差而自卑，也不要因為自己是大學畢業(yè)生、年輕、美貌而趾高氣揚。這些心態(tài)都影響人際關(guān)系的順利發(fā)展。
(2)相容的原則：主要是心理相容、即人與人之間的融洽關(guān)系，與人相處時的容納、包含、以及寬容、忍讓。主動與人交往，廣交朋友，交好朋友，不但交與自己相似的人、還要交與自己性格相反的人，求同存異、互學互補、處理好競爭與相容的關(guān)系，更好的完善自己。
(3)互利的原則：指交往雙方的互惠互利。人際交往是一種雙向行為，故有“來而不往、非理也”之說，只有單方獲得好處的人際交往是不能長久的。所以要雙方都受益，不僅是物質(zhì)的，還有精神的，所以交往雙方都要講付出和奉獻。
(4)信用的原則：交往離不開信用。信用指一個人誠實、不欺、信守諾言。古人“有一言既出、駟馬難追”的格言?，F(xiàn)在有以誠實為本的原則，不要輕易許諾，一旦許諾、要設(shè)法實現(xiàn)，以免失信于人。朋友之間，言必信、行必果、不卑不亢、端莊而不過于矜持，謙虛而不矯飾詐偽，不俯仰討好位尊者，不藐視位卑者顯示自己的自信心，取得別人的信賴。
(5)寬容的原則:表現(xiàn)在對非原則性問題不斤斤計較，能夠以德報怨，寬容大度。人際交往中往往會產(chǎn)生誤解和矛盾。大學生個性較強，接觸又密切，不可必免產(chǎn)生矛盾。這就要求大學生在交往中不要斤斤計較，而要謙讓大度、克制忍讓，不計較對方的態(tài)度、不計較對方的言辭，并勇于承擔自己的行為責任，“做到宰相肚里能撐船”，他吵，你不吵;他兇，你不兇;他罵，你不罵。只要我們胸懷寬廣，容納他人，發(fā)火的一方也會自覺無趣。寬容克制并不是軟弱、怯懦的表現(xiàn)。相反，它是有度量的表現(xiàn)，是建立良好人際關(guān)系的潤滑劑，能“化干戈為玉帛”，贏得更多的朋友。
大學生的人際交往心得體會篇六
人際關(guān)系是維護大學生身心健康的重要途徑，之所以這么說，是因為人際關(guān)系影響大學生的生理和心理狀況，也影響大學生的情緒和情感變化，精神生活。
另一方面，人際關(guān)系是大學生成長成才的重要保證：一、良好的人際關(guān)系是大學生順利完成學業(yè)的基礎(chǔ)。社會不是抽象的，而是由具體的人及其相互之間的交往編織起，對于大學生來說，與周圍的同學、輔導員融洽相處，使自己減少煩惱，身心愉快，為集中精力學習，順利完成學業(yè)創(chuàng)造了一個良好的學習和生活氛圍。二、良好的人際關(guān)系有利于培育大學生健康的心理。心理健康是一個健康的人不可缺少的一部分，過去人們對心理健康問題沒有引起足夠的重視，對大學生中產(chǎn)生孤獨感、自卑感、或喜歡過孤獨的生活，往往不會從心理不健康的角度去認識問題。一個心理健康的人是一個樂于交往的人，既愿意表達自己的喜怒哀樂，又能坦然接受別人的言談舉止，容易與周圍的同學保持一種和諧的交往關(guān)系，而離群索居、喜歡孤獨、亂離朋友、不愿交往的人往往不是一個心理健康的人。
因此，大學生健康的心理需要良好的人際交往和溝通。三、良好的人際關(guān)系是大學生未來事業(yè)成功的必備素質(zhì)。一個人要在事業(yè)上獲得成功的要素很多，其中良好的人際交往是不可忽視的前提條件。因為人際交往是青年人增長才學、開啟心智;適應(yīng)社會、準確定位;認識自我、完善自身;協(xié)調(diào)關(guān)系、攻克難關(guān)的有效途徑，而這些又是青年人走向成功不可缺少的因素。四、良好的人際關(guān)系有助于大學生未來家庭生活幸福美滿。只有善于與他人交往，對他人才能于所了解，又了解才能有溝通，有處理好各種關(guān)系。在不久的將來，你們都會擁有自己的小家庭，家庭生活是否幸福美滿，從某種意義上說，也取決于你們自身的人際交往和溝通能力。
但許多大學生在人際關(guān)系中有困惑：缺少知心朋友，與個別人難以相交，與他人交往平淡，感到交往有困難，社交恐懼癥。原因有三：一、自私自利。如今像你們這樣的大學生，基本都是獨生子女。家長們“望子成龍”的期盼，對自家“獨苗”的呵護，成為培育“一切為我”的溫床。當你們來到大學校園，獨立地過集體生活，與同學相處時，一些同學自小養(yǎng)成的“以自我為中心”的自私心理就暴露無余。二、素質(zhì)教育的匱乏。我國目前的教育現(xiàn)狀仍處于應(yīng)試教育階段，應(yīng)試教育帶來的負面效應(yīng)就是一些家長、學生、老師更多關(guān)心的是學生的考試分數(shù)。卻忽視了無法用分數(shù)衡量的內(nèi)在素質(zhì)的培養(yǎng)，這其中，就包括人際交往與溝通能力這個作為社會人必須具備的素質(zhì)。
大學生的人際交往心得體會篇七
人際關(guān)系是大學生成長成才的重要保證：一、良好的人際關(guān)系是大學生順利完成學業(yè)的基礎(chǔ)。社會不是抽象的，而是由具體的人及其相互之間的交往編織起，對于大學生來說，與周圍的同學、輔導員融洽相處，使自己減少煩惱，身心愉快，為集中精力學習，順利完成學業(yè)創(chuàng)造了一個良好的學習和生活氛圍。二、良好的人際關(guān)系有利于培育大學生健康的心理。心理健康是一個健康的人不可缺少的一部分，過去人們對心理健康問題沒有引起足夠的重視，對大學生中產(chǎn)生孤獨感、自卑感、或喜歡過孤獨的生活，往往不會從心理不健康的角度去認識問題。一個心理健康的人是一個樂于交往的人，既愿意表達自己的喜怒哀樂，又能坦然接受別人的言談舉止，容易與周圍的同學保持一種和諧的交往關(guān)系，而離群索居、喜歡孤獨、亂離朋友、不愿交往的人往往不是一個心理健康的人。因此，大學生健康的心理需要良好的人際交往和溝通。三、良好的人際關(guān)系是大學生未來事業(yè)成功的必備素質(zhì)。一個人要在事業(yè)上獲得成功的要素很多，其中良好的人際交往是不可忽視的前提條件。因為人際交往是青年人增長才學、開啟心智;適應(yīng)社會、準確定位;認識自我、完善自身;協(xié)調(diào)關(guān)系、攻克難關(guān)的有效途徑，而這些又是青年人走向成功不可缺少的因素。四、良好的人際關(guān)系有助于大學生未來家庭生活幸福美滿。只有善于與他人交往，對他人才能于所了解，又了解才能有溝通，有處理好各種關(guān)系。在不久的將來，你們都會擁有自己的小家庭，家庭生活是否幸福美滿，從某種意義上說，也取決于你們自身的人際交往和溝通能力。
但許多大學生在人際關(guān)系中有困惑：缺少知心朋友，與個別人難以相交，與他人交往平淡，感到交往有困難，社交恐懼癥。原因有三：一、自私自利。如今像你們這樣的大學生，基本都是獨生子女。家長們“望子成龍”的期盼，對自家“獨苗”的呵護，成為培育“一切為我”的溫床。當你們來到大學校園，獨立地過集體生活，與同學相處時，一些同學自小養(yǎng)成的“以自我為中心”的自私心理就暴露無余。二、素質(zhì)教育的匱乏。我國目前的教育現(xiàn)狀仍處于應(yīng)試教育階段，應(yīng)試教育帶來的負面效應(yīng)就是一些家長、學生、老師更多關(guān)心的是學生的考試分數(shù)。卻忽視了無法用分數(shù)衡量的內(nèi)在素質(zhì)的培養(yǎng)，這其中，就包括人際交往與溝通能力這個作為社會人必須具備的素質(zhì)。
我們該如何改善大學生的人際關(guān)系呢?一、建立良好的交往原則。良好的人際關(guān)系不是與生俱來的，它需要在社會交往實踐中學習，鍛煉和提高。但如同其他事務(wù)一樣,“沒有規(guī)矩不成方圓”，大學生在交往過程中，也有它內(nèi)在的規(guī)律性，即依據(jù)一定的交往原則。只有遵循了正確的交往原則才能建立起和諧的人際關(guān)系，才能在交往中掌握和創(chuàng)造更好的人際交往的藝術(shù)。二、建立良好的集體。集體形成，一般要經(jīng)歷四個階段，第一階段是聚合期。一個集體的初期，學員間缺乏感情聯(lián)系，保持較大的心理距離;第二階段是同化期。通過初步接觸與集體活動，學員間不斷產(chǎn)生共同體驗和共同語言，逐漸形成集體意識，開始有了自發(fā)的共同的要求和行為。
大學生的人際交往心得體會篇八
在日常生活中，每時每刻我們都和別人在交流，有言語上的交流也有肢體上的交流，而怎么樣才能更好的表達出自己的想法，怎么樣才能更好的和別人融洽的交流呢?通過這幾周學習《與人交流能力》和老師細心的講解，使我明白了交流技巧的重要性，很好的交流技巧能與人融洽的交流，讓我知道了人類任何活動都離不開交流，良好的交流能力是你獲得成功的重要保證。
第一堂課，我們了解了人與人交流有四個能力點：
1、把握交談主題。
2、把握交談時機。
3、傾聽別人講話。
4、準確表達自己的觀點。
學會了與人交流，對于學生建立良好的人際關(guān)系很重要。善于交往的人，往往善于發(fā)現(xiàn)他人的價值，懂得尊重他人，愿意信任他人，對人寬容，能容忍他人有不同的觀點和行為，不斤斤計較他人的過失，在可能的范圍內(nèi)幫助他人而不是指責他人。
第二堂課，我們互相學習和分享了禮儀知識，同時我還學會做一個nice的傾聽者學了禮儀知識，我學到了握手禮、鞠躬禮、遞名片禮、見面禮儀、拜訪禮儀等等。
說說我映像最深刻的“遞名片禮”，名片的遞送、接受、存放也要講究社交禮儀。在社交場合，名片是自我介紹的簡便方式，交換名片的順序一般是：“先客后主，先低后高”。當與多人交換名片時，應(yīng)依照職位高低的順序，或是由近及遠，依次進行，切勿跳躍式地進行，以免對方誤認為有厚此薄彼之感。遞送時應(yīng)將名片正面面向?qū)Ψ?，雙手奉上。眼睛應(yīng)該注視對方，面帶微笑，并大方地說：“這是我的名片，請多多關(guān)照?！泵倪f送應(yīng)在介紹之后，在尚未弄清對方身份時不應(yīng)急于遞送名片，更不要把名片視同傳單簡單隨便散發(fā)。
禮儀日益影響我們的生活，我們要重視它，學習它，用它，使它用到恰當好處。未來，禮儀不會走，還會伴著我們一直走下去?！白鲆粋€nice的傾聽者”的過程讓我懂得交流的重要性，交流并非我們想象中那樣，交流講究技巧，很好的交流技巧能與人融洽的交流。
雖然人人都知道交流的重要，卻忽視了交流，e-mail、msn、qq等等新的網(wǎng)絡(luò)的交流方式讓人們更習慣與通過電腦屏幕的交流，越來越不習慣于面對面的交流，不可否認信息時代帶給我們一個新的交流平臺，但是，人與人之間的交流有很多種方式，不能顧此失彼，不同的場合、不同的對象要選擇不同的溝通方式!第三堂課，我們在課堂上進行了一些小活動，手提電腦的銷售客服、頭腦風暴和商店打烊時。
大學生的人際交往心得體會篇九
本學期報選了趙永忠老師的《大學生人際交往心理學》選修課，真是十分慶幸。如今已接近尾聲，一學期學下來，感受頗深。起初，我只是對心理學有種莫名的好奇與興趣，不知其是怎樣的一門學科，怎樣的學習方式，但通過趙老師一學期的'講解，才發(fā)現(xiàn)，既有幫助又有樂趣!
泛泛的講，老師在每節(jié)課都傳達了一種做事方式，那就是注重小節(jié)，我們很多時候都會忽略的細節(jié)，卻會在別人心中留下不好的影響，相反的，我們細致的認識到很多細節(jié)，就會在別人心中產(chǎn)生不可估量的效應(yīng)。畢竟，在這個不再單純與直接的社會，他人心中的波瀾并不會在表情中流露，卻會在今后的行動中默默耕耘。所以，我個人認為，這不是時代的變質(zhì)，而是社會的進步，是一個人與人之間深層次交流的平臺。既然如此，我們不能改變，必要接受。例如，送走朋友時，望其走遠。家人回家時，多句問候。有人傾訴時，多些耐心。進出門時，照顧他人。等等。如此細微的事情，并不會花去我們多少時間和精力，但在他人心中，自身的形象，可能就會因此變得不同。
印象中最深刻的一課，是感恩的話題。一個男孩成為父親后的醒悟，讓我深深陷入了沉思，父母的愛總是那么透明，透明到我們有時根本發(fā)現(xiàn)不了，使我們不理解，不接受，以至于堅決拒絕。愛為何變得使人反感，是我們不愿被束縛的心。然而在我們受到傷害之前，永遠也想不到那束縛就是幸福，就是避風的港灣。當我們可以成為下一代的港灣的時候，才體會到，做港灣并不是那么容易，自以為是的小船總在拼命的駛離自己，沒有實際的纜繩，只等風浪促歸航。于是，感慨。曾經(jīng)的自己，不也是如此倔強與固執(zhí)?于是，感嘆?？蓱z天下父母心啊!明白這透明的愛，原來是空氣般無力卻又廣博的如此偉大。
大學生的人際交往心得體會篇十
心理咨詢師是通過自己的行為來引導來訪者的，所以他的健康水平至少要高于他的來訪者。雖然心理咨詢師本身也是普通人，也有七情六欲，會像其他人一樣希望得到愛，希望被接受，被承認，被肯定，渴望安全感等等，但他必須有能力在咨詢關(guān)系以外求得這些欲望的滿足，以保證有效地完成心理咨詢師這一社會角色的任務(wù)，不致引起角色緊張。心理咨詢師也會在生活中和他的大多數(shù)來訪者，在相同的社會環(huán)境里，遇到各種生活難題，也會出現(xiàn)心理矛盾和沖突，但他可以保持相對的心理平衡，而且能在咨詢關(guān)系以外來解決他的心理矛盾和沖突，不至于因為個人的問題干擾咨詢工作。一個合格的心理咨詢師應(yīng)當是一個愉快的，熱愛生活的，有良好適應(yīng)能力的人。要得到來訪者的信任，咨詢師自己必須愿意不斷成長，并且在生活中不懈奮斗。那些情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常處于心理沖突狀態(tài)而不能自我平衡的人，是很難勝任心理咨詢工作的。
2.樂于助人。
只有樂于助人的人才能在咨詢關(guān)系中給來訪者以溫暖，才能創(chuàng)造一個安全，融洽的氣氛，接受來訪者各種正性和負性的情緒，從而進入來訪者的內(nèi)心世界?！皹酚谥恕闭f起來容易，但并非任何人時刻都可以做到。那些只關(guān)心自己，自私自利，或者性格孤僻，寡言少語，缺乏熱情的人，也是難以勝任心理咨詢工作的。
3.責任心強。
心理咨詢師既要耐性傾聽來訪者的敘述，集中精力不分心，使來訪者感。
到自己被關(guān)注，也要能誠懇坦率地和來訪者談心，取得他們的信任，使他們愿意暴露內(nèi)心的痛楚和秘密。工作馬虎，三心二意，性情急躁，不負責任在咨詢工作中都是要不得的。
以上這些人格條件是在先天素質(zhì)基礎(chǔ)上和環(huán)境的長期影響下形成的，是相對穩(wěn)定的心理特點，不是光靠學習理論知識就可以獲得的。因此，從事心理咨詢工作的人，要想很好地勝任這項工作，應(yīng)先檢驗自己的人格條件。
做好心理咨詢工作要有必備的理論知識。心理咨詢不是僅僅依靠良好愿望，滿腔熱情和一般常識來安慰，勸說那些處于困境的來訪者或鼓勵心理病人跟疾病斗爭。有時，廉價的安慰反而會引起來訪者的不解，反感和阻抗。心理咨詢和心理治療是科學工作，要用科學的咨詢知識和技巧來幫助來訪者，使他們認識困擾著他們真正的原因，改正或放棄適應(yīng)不良的行為，使心理成熟起來。
只有將理論知識與實踐能力結(jié)合起來，才能理解來訪者的困難是怎樣形成的，矛盾和沖突的根源何在，他們心理癥狀的真正意義是什么，用什么防御手段來對付內(nèi)心沖突等一系列問題，然后才談得上有針對性地協(xié)助來訪者分析問題，并引導其走出困境，促進人格成長。
大學生的人際交往心得體會篇十一
良好的心理咨詢素質(zhì)，是人們進行廣泛社交活動的必要條件，也是語言技巧，交際才能得以充分發(fā)揮的前提。相反，心理咨詢狀態(tài)不佳，會形成某些隔膜和屏障，在一定程度上阻礙了人們交朋結(jié)友和適應(yīng)社會。因此，我們在工作生活中應(yīng)該注重自身修養(yǎng)，努力克服以下種種人際交往中的`病態(tài)心理咨詢。自卑心理咨詢：有些人容易產(chǎn)生自卑感，甚至瞧不起自己，只知其短不知其長，甘居人下，缺乏應(yīng)有的自信心，無法發(fā)揮自己的優(yōu)勢和特長。有自卑感的人，在社會交往中辦事無膽量，習慣于隨聲附和，沒有自己的主見。這種心態(tài)如不改變，久而久之，有可能逐漸磨損人的膽識、魄力和獨特個性。怯懦心理咨詢：主要見于涉世不深，閱歷較淺，性格內(nèi)向，不善辭令的人。怯懦會阻礙自己計劃與設(shè)想的實現(xiàn)。怯懦心理咨詢是束縛思想行為的繩索，理應(yīng)斷之，棄之。猜疑心理咨詢：有猜忌心理咨詢的人，往往愛用不信任的眼光去審視對方和看待外界事物，每每看到別人議論什么，就認為人家是在講自己的壞話。猜忌成癖的人，往往捕風捉影，節(jié)外生枝，說三道四，挑起事端，其結(jié)果只能是自尋煩惱，害人害己。逆反心理咨詢：有些人總愛與別人抬杠，以此表明自己的標新立異。對任何事情，不管是非曲直，你說好他偏偏說壞；你說一他偏說二，你說辣椒很辣，他偏說不辣。
逆反心理咨詢?nèi)菀啄：欠乔钡膰栏窠缦蓿Ｊ谷水a(chǎn)生反感和厭惡。排他心理咨詢：人類已有的知識、經(jīng)驗以及思維方式等，需要不斷地更新，否則就會失去活力，甚至產(chǎn)生副效應(yīng)。排他心理咨詢恰好忽視了這一點，它表現(xiàn)為抱殘守缺，拒絕拓展思維，促使人們只在自我封閉的狹小空間內(nèi)兜圈子。作戲心理咨詢：有的人把交朋友當作是逢場作戲，往往朝秦暮楚，見異思遷，且喜歡吹牛。這種人與人之間的交往方式只是在做表面文章，因而常常得不到真正的友誼和朋友。貪財心理咨詢：有的人認為交朋友的目的就是為了“互相利用”，因此他們只結(jié)交對自己有用、能給自己帶來好處的人，而且常常是“過河拆橋”。這種人際交往中的占便宜心理咨詢，會使自己的人格受到損害。冷漠心理咨詢：有些人對與自己無關(guān)的人和事一概冷漠對待，甚至錯誤地認為言語尖刻、態(tài)度孤傲，高視闊步，就是自己的“個性”，致使別人不敢接近自己，從而失去了更多的朋友。
大學生的人際交往心得體會篇十二
大學生活是每個人成長過程中的一部分，對于大學生而言，這段時光不僅僅是學習知識的機會，更是一次全面發(fā)展自我的舞臺。在我大學四年的經(jīng)歷中，我深刻體會到了大學生活的各種酸甜苦辣，并從中獲得了許多寶貴的心得體會。
首先，大學生活是個人發(fā)展的關(guān)鍵時期。在大學，我們將迎來一個全新的環(huán)境，面對各種各樣的人和事。這時候，我們需要做的不僅僅是升級自己的學術(shù)能力，更需要積極參與課外活動，擴展自己的興趣愛好，鍛煉自己的社交能力。只有這樣，我們才能在大學生涯中得到全方位的發(fā)展和提升。
其次，大學生活是自我管理的重要階段。在大學里，我們將面臨更多的自主權(quán)和責任。我們需要學會合理規(guī)劃時間，安排學習和娛樂的時間比例。我們需要適應(yīng)獨立生活，學會自己管理和照顧自己，無論是生活習慣還是心理狀態(tài)。在大學里，我們沒有人會一直提醒我們，所以我們需要自覺地將自己的能力和責任擔當發(fā)揮到極致。
第三，大學生活是結(jié)交朋友的黃金時期。在大學里，我們會遇到各種各樣的人，他們來自不同的背景和文化。與他們相處對我們的思維和眼界都有很大的幫助。在大學里，我們可以結(jié)交志同道合的朋友，互相鼓勵和幫助。這些朋友將成為我們今后道路上的堅實后盾。所以，在大學里要學會主動社交，練習團隊合作和其他人建立深厚的關(guān)系。
第四，大學生活是獨立思考的重要時期。在大學里，我們會接觸到很多新鮮的思想和觀點。這一切都需要我們保持積極的探索精神，不斷開闊視野，提高自己的思維能力。我們需要學會獨立思考，發(fā)表自己的觀點并能夠與他人進行充分的討論和辯論。這對于我們今后的學術(shù)發(fā)展和個人成長都有著重要的意義。
最后，大學生活是努力拼搏的關(guān)鍵階段。在大學里，我們要為自己的未來打下堅實的基礎(chǔ)。無論是學習還是參加各種活動，我們都需要全力以赴。大學不僅僅是為了取得一張畢業(yè)證書，更是為了培養(yǎng)我們的能力和實踐經(jīng)驗，為我們的未來奠定堅實的基礎(chǔ)。只有通過努力，我們才能在大學中獲得更多的收獲和成就。
總之，大學生活是一個獨特且寶貴的階段。在這個階段，我們將收獲很多，也會經(jīng)歷很多。我們將經(jīng)歷成長和自我發(fā)展的重要時期，學會自我管理和責任擔當，結(jié)交真摯和可靠的朋友，鍛煉獨立思考和探索的能力，以及為自己的未來努力拼搏。這些都是大學生活帶給我們的寶貴心得體會，也將伴隨我們的一生。
大學生的人際交往心得體會篇十三
隨著社會的快速發(fā)展，大學生作為社會的中堅力量，承擔著重要的歷史使命。大學生時代是人生中最為寶貴且重要的一段時光，我們需要充分認識到這一點，并且從中汲取經(jīng)驗，獲得成長。在我走過的大學生活中，我深深體會到這個時期的獨特之處。下面我將探討大學生活的五個重要方面以及我的心得體會。
首先，大學生活是心態(tài)的修煉。大學生活不僅僅是學習專業(yè)知識，更是一種自我修煉和心態(tài)調(diào)整的過程。進入大學后，我們會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，比如學業(yè)上的壓力、人際關(guān)系的矛盾等。在這些問題面前，保持積極向上的心態(tài)至關(guān)重要。我曾經(jīng)陷入過困境，感到迷茫和無助，但是后來我意識到，只有保持良好的心態(tài)和積極的態(tài)度，才能更好地應(yīng)對問題和挫折。因此，我開始學會接受失敗和挑戰(zhàn)，以平和的心態(tài)面對一切。通過這樣的修煉，我更好地了解了自己的優(yōu)勢和努力的方向，使自己更加成熟和自信。
其次，大學生活是自主學習的良機。在大學里，沒有了高中那樣的嚴格管理和課堂教育，我們需要學會自主學習。大學生活提供了一個機會，讓我們能夠根據(jù)自己的興趣和愛好選擇課程，并且自主安排學習時間。這種自主學習的方式，讓我更加主動地去探索知識。我發(fā)現(xiàn)，只有自主學習，才能真正理解和消化所學的知識，并且能夠?qū)⑵溥\用到實踐中去。自主學習還培養(yǎng)了我獨立思考和解決問題的能力，這對我的未來發(fā)展非常重要。
第三，大學生活是人際關(guān)系的磨練。在大學里，我們會遇到各種各樣的人，交到各種不同性格和背景的朋友。這對于我們的人際交往和社交能力是一個很好的鍛煉機會。我曾經(jīng)遇到過與我截然不同的朋友，但是通過與他們的交往，我學會了欣賞不同的意見和觀點。我也學習了如何處理人際關(guān)系，如何與他人合作和溝通。通過這些經(jīng)歷，我的交際能力和人際關(guān)系得到了提升，為我未來的職業(yè)生涯打下了堅實的基礎(chǔ)。
第四，大學生活是個人發(fā)展的舞臺。大學生活不僅僅是求學的時光，更是個人發(fā)展的重要階段。在大學里，我們有機會參加各種各樣的社團和活動，發(fā)展自己的興趣愛好和專長。我曾經(jīng)參加過學生會和志愿者活動，并且擔任過領(lǐng)導職位。通過這些經(jīng)歷，我增強了領(lǐng)導能力和組織能力。同時，我也通過參加一些學術(shù)比賽和社會實踐，鍛煉了自己的專業(yè)能力和實踐能力。這些經(jīng)歷讓我在個人方面有了長足的發(fā)展，也培養(yǎng)了我承擔責任和解決問題的能力。
最后，大學生活是思維的拓展。在大學里，我們接觸到了更廣闊的知識和更多的思想。我們可以接觸到各種領(lǐng)域的知識和觀點，這讓我們有機會拓寬自己的思維。我曾經(jīng)參加過許多學術(shù)講座和研討會，我發(fā)現(xiàn)每次參與其中，都能夠開闊我的視野，讓我看到世界和問題的多種可能性。通過不斷地學習和思考，我逐漸發(fā)展了自己的獨立思維和創(chuàng)新意識。這種思維的拓展為我的思考和解決問題能力提供了強大的支持。
綜上所述，大學生活是我們?nèi)松袑氋F而重要的一段時光。通過修煉心態(tài)、自主學習、人際關(guān)系的磨練、個人發(fā)展的舞臺和思維的拓展，我們可以獲得成長和發(fā)展。我相信，只有在大學生活中充分體驗和理解這些方面，我們才能真正地從中受益，并將這些經(jīng)驗融入到我們的人生中，走向更加美好的未來。
大學生的人際交往心得體會篇十四
隨著社會的發(fā)展，人際交往的內(nèi)涵也逐漸豐富，大學生的人際交往是就業(yè)發(fā)展的重要基石。下面是小編給大家搜集整理的當代大學生的人際交往文章內(nèi)容。希望可以幫助到大家!
1.有助于大學生正確認識自我和完善自我
大學生正處于趨近成熟但又未真正成熟的年齡階段，他們自認為了解自己，其實并沒有能夠科學地看待自己。在人際交往中，大學生們可以互相交流思想和經(jīng)驗，彼此取長補短，通過與別人親密友好地交往，獲得別人的真誠的批評與幫助，從而促進自我完善。
2.是大學生成長成材的重要手段
人是生活在群體當中的，而一個良好的集體、團隊能促進大學生優(yōu)良個性品質(zhì)的形成。
大學生不可能一輩子呆在“象牙塔”里，“一心只讀圣賢書”，他們必須需要與社會、與他人進行交往、交流，盡管他們的大多數(shù)時間在學校里度過，但人際關(guān)系對于大學生來說同樣存在并且必不可少。
1.愿望迫切，但交往對象單一
大學生大多數(shù)都是第一次離開家、離開父母，為了適應(yīng)新的環(huán)境，排除寂寞，他們便在業(yè)余時間廣交朋友，擴展生活空間，以此來豐富自己的業(yè)余文化生活。但大多數(shù)的學生往往只注重同學間的橫向交往，卻忽視了與家長、老師、學校其他行政人員等的縱向交往。
2.感情色彩濃厚，理智成份不夠
大學生情感十分豐富，他們在人際交往中十分注重感情的交流，以各種表達感情的方式來感染對方，產(chǎn)生心理共鳴。但他們在注重交流感情的同時，理智成份又顯得不夠，易感情用事。在當代大學生中存在的“哥們”、“姐們”義氣及陷入戀愛的小圈子不能自拔等現(xiàn)象，都是以情感代替理智的具體反映。
3.具有一定的開放性，但仍存在不平衡的傾向
當代大學生人際交往的開放性主要表現(xiàn)在對異性的交往上。由于社會的發(fā)展和來自多方面的相關(guān)因素的影響，正處于青春期的大學生們隨著生理的成熟以及性意識的產(chǎn)生，他們對于愛情特別關(guān)心和敏感。加之大學生們對校園里廣泛的異性交往大多持認同態(tài)度。由此，他們便十分傾向與異性之間產(chǎn)生交往。與以往的大學生們相比，當代大學生異性之間的交往呈現(xiàn)出明顯的開放性的特點。
1.當代大學生在人際交往方面應(yīng)掌握的方法
(1)端正自己的交往動機。這是現(xiàn)代社會良好的人際交往的基礎(chǔ)和前提。當代大學生人際交往中的功利主義傾向，會使大學生人格的提升受到限制和影響。所以在人際交往中他們應(yīng)該端正自己的交往動機，淡薄利益觀念。
(2)正確地給自己定位，評價與接納他人。正確定位自己，是順利與人打交道、建立友好關(guān)系的第一步。同時在人際交往中還必須要克服、控制嫉妒心理，正確、全面地評價他人，接納他人，時刻提醒自己每個人都有自己獨特的特點，同時也存在著不足，盡量尋找、擴大雙方的相同點，縮小不同點，以此達到心理相容。
(3)提高自己的個人素質(zhì)，加強自我教育，完善人格。大學生要經(jīng)常注意自己的精神面貌和儀表舉止，因為其形象與素質(zhì)修養(yǎng)密切相關(guān)，所以應(yīng)努力提高自己的個人素質(zhì)，以文明健康的精神面貌出現(xiàn)在各種交往場合。平時應(yīng)多關(guān)心他人，多替別人著想，這是一個高尚的人所應(yīng)有的道德水準。
2.當代大學生在人際交往方面應(yīng)掌握的技巧
(1)學會推銷自己。人際交往技巧第一條，也是最重要的一條就是要學會推銷自己。自我推銷其實就是一個人自愿地、有意識地告知他人關(guān)于自己準確的某些詳細情況。中國人大多很含蓄，情愿自我隱瞞，這使得他人根本無法了解我們，這便給人際交往帶來了障礙。一名善于交往的人首先要學會推銷自己，你就邁出了人際交往的第一步。
(2)注意語言技巧。人際交往最直接的方式就是與他人交談，而交談卻是一門大有學問的藝術(shù)。作為二十一世紀的大學生，充分運用語言藝術(shù)，展現(xiàn)個人的才能，一定要做到以下要點：一是與人進行語言交流時，要善于尋找話題，激發(fā)他人參與的熱情，語言要準確、精練、中肯、切題、有條理；二是講話時態(tài)度要真誠熱情，達到溝通心靈，互相交換思想的目的；三是在群體場合應(yīng)照顧到在場的每個人，不要傷害別人；四是講話還要因時、因地制宜，注意語言表達效果，掌握分寸，區(qū)別對待。
(3)學會換位思考。每一種人際關(guān)系都是獨特而微妙的，但是，只要你努力從不同角度換位思考，就有可能對將要發(fā)生的事情有一個正確的理解?，F(xiàn)在的大學生，多數(shù)為獨生子女，所以自私心理比較強，做事沖動，不考慮后果，缺乏換位思考。健康的人際關(guān)系應(yīng)該建立在利益共享，互相幫助的基礎(chǔ)上，而不是任意一方單方的付出。要學會理解別人，才能取得別人對你的信任。
(一)大學生自身方面
首先，要樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。增強集體主義意識，學會與人分享。其次，在與同學相處的時候?qū)W會聆聽，做一個合格的聆聽者。同時，自己在遇到苦悶的時候可以適當傾訴，這有益于身心健康。再次，要樹立自信心，做到不卑不亢、大方自然。積極參加各種集體活動，做一個陽光向上、自信滿滿的新時代大學生。最后，不斷增強自身綜合素質(zhì)，積極參加各類活動，用知識武裝自己的頭腦，在德智體各方面都能夠有效發(fā)展，提高自身的人格魅力。
(二)學校方面
首先，針對大學生的年齡特點開展豐富的課余活動，構(gòu)建一個有效的社會實踐系統(tǒng)，為大家進行良好的人際交往搭建一個良好的平臺。讓學生們在豐富的活動中展現(xiàn)自己，拉近與同學之間的距離，增強有效的人際交流。其次，建立心理咨詢室，并且配備專職的心理心理咨詢師，構(gòu)建大學生人際交往預(yù)警機制。及時發(fā)現(xiàn)大學生在人際交往過程中出現(xiàn)的問題，為在人際交往過程中出現(xiàn)迷茫困惑的大學生給予及時的心理疏導，以免造成不良后果。再次，學校開設(shè)相關(guān)課程。人際交往對于大學生的生活、學習以及以后的工作都會產(chǎn)生極其重要的作用，所以他們需要一個“人生導師”，開設(shè)相關(guān)課程可以最大限度滿足這一點，比如開始社交禮儀課程。最后，高校應(yīng)該加強人文精神教育。人文精神是一種普遍的人類自我關(guān)懷，是人要成為“人”的精神需要，人文不僅關(guān)系到人性，也關(guān)系到做人。高等教育也是育人的教育，教會學生做人乃是高校當前值得關(guān)注的問題，因此，加強人文精神教育，注重對人性的終極關(guān)懷，才能構(gòu)建和諧的校園人際交往環(huán)境。同時，要注意培育大學良好的校風。大學之大，不在于校園的大小，根本上在于一種氛圍，校風能創(chuàng)造出一種潛伏的、彌漫的，浸染于整個校園中的精神風范。
(三)家庭方面
家庭能夠給予良好的社會支撐。家庭是人的第一教育環(huán)境，家庭背景、家庭經(jīng)濟條件、家庭所在城市以及家庭結(jié)構(gòu)還有家庭教養(yǎng)方式都會在很大程度上影響大學生的人際交往能力、環(huán)境適應(yīng)能力、人際交往圈子。經(jīng)濟條件良好、民主開放的`家庭能夠為學生提供良好的條件，擁有較為良好的人際交往圈，這類大學生思維更活躍、更自信、更積極、更主動；反之，大學生則會有自卑、封閉以及不能有效處理復雜的人際關(guān)系的情況。因而，在經(jīng)濟條件一定的條件下，父母應(yīng)該給予孩子盡可能民主開放的氛圍，鼓勵孩子依靠自己的力量創(chuàng)造未來，樹立自信、樂觀的心態(tài)。
(一)自我為中心，交往圈子很小
90后大學生主要是獨生子女，在父母的呵護中長大，成長過程中不乏很多“小公主”“小皇帝”，他們擁有家里絕對的話語權(quán)。而進入高校之后，與家里不同的是集體生活，同學之間需要相互謙讓、相互幫助，而由于家庭成長環(huán)境的原因，導致很多同學會出現(xiàn)不適應(yīng)，忽略其他人的感受，自我中心較為明顯，而且交友圈子比較小，只和與自己“志同道合”的人來往。
(二)主動交往動機較低
大學生群體中，心理成熟度不夠高導致出現(xiàn)影響交際的負面情緒，自卑是當前影響大學生人際交往的另一個重要問題。每個學生出生在不同的成長環(huán)境，尤其是處于較為敏感的青春期，自尊心極強。因為經(jīng)濟問題或者是長相導致的自卑會直接成為阻礙他們主動進行人際交往的一個重要因素。另外，性格因素，以及網(wǎng)絡(luò)和社會上所宣揚的所謂“個性”，使得他們更是不愿意主動與人交往，營造一種他們所謂的神秘感。因而，缺乏主動交往動機是當前大學生極為普遍的一個情況。
(三)功利化傾向嚴重
社會很多不良價值觀通過各種傳播媒介滲入到校園進而影響到大學生，使得他們的人際關(guān)系深深地打上了社會印記。處在由傳統(tǒng)社會向現(xiàn)代社會的轉(zhuǎn)型過渡時期的我國，社會生活里出現(xiàn)了一些不良現(xiàn)象，比如公平問題、腐敗問題等，這些使得大學生的人際關(guān)系出現(xiàn)各種變異。在日常交往活動中，學生之間出現(xiàn)功利化傾向，例如，過度關(guān)注自身利益，忽略人與人之間的感情，存在相互“利用”的情況，將自己的意志強加在別人的身上，這在很大程度成為大學生有效進行人際溝通的障礙。
1、培養(yǎng)自己的核心價值
自己優(yōu)秀了，優(yōu)秀的人自然都會向你靠攏。不要年紀輕輕，滿腦袋都是人脈。優(yōu)秀的人看得懂你到底是真材實料，還是可以偽裝。
2、學會適當拒絕。
沒有人是萬能的，哪里都需要你的身影。習慣性地討好別人，比人反而覺得理所當然。
3、不要把別人對你的善意當成理所當然。
這個世界，除了你的親人，沒其它人有義務(wù)對你好，遇到善意，請一定知道珍惜和感恩。
4、刻意維護的關(guān)系長久不了。
人和人之間想要保持長久舒適的關(guān)系，靠的是共性和吸引，而不是壓迫，捆綁，一味的付出以及道德式的自我感動。
5、不要靠出賣一個朋友的隱私來取悅他人。
朋友信任你，才會表現(xiàn)出不愿為他人所知的一面。作為朋友，應(yīng)該珍惜這種信任，而不是有朝一日將這些作為談資。
6、說話別那么大聲。
7、切莫交淺言深
對不熟的人一定要管住自己的熱情和嘴巴，適當有所保留。尤其小心自來熟的人，他們很多只是出于習慣的熱情，根本沒有走心。
8、不要以為真心付出的，別人就該欣然接受。
無論是感情還是物質(zhì)，如果對方不接受，那對他就是一種負擔。如果非要勉強，于己于人，都不是好事。
大學生人際交往能力的培養(yǎng)和提高
1.表達理解能力。表達理解能力意味著一個人是否能夠?qū)⒆约簝?nèi)心的思想表現(xiàn)出來，還要讓他人能夠清楚地了解自己的想法，其次就是理解他人的表達。一個人的表達能力，也能直接地證明其社會適應(yīng)的程度。
2.人際融合能力。表明一個人是否能夠體驗到人的可信以及可愛，它和人的個性(比如內(nèi)外向等)有極大的關(guān)系，但又不完全由它決定，更多的是一種心理上的意味。
3.解決問題的能力。當前獨生子女的一大弱點是依賴性強，獨立解決問題能力差。要遵守人際交往的原則：平等原則、換位原則、以誠相待原則、禮貌原則、互利原則。
我認為，大學生在校學習期間，就要培養(yǎng)自己與同學、與老師以及與其他人打交道的能力。與同學交談，可以探討不同的學習方法，談對社會現(xiàn)象的不同認識，在論辯中提高自己的思辨能力；與老師交談，可以交流讀書心得，理清不同的思想認識，可以從中受到啟迪?？傊?，積極主動地與其他人交往，掌握人際交往的方法和技巧，充分發(fā)揮人際交往的作用，都會為大學生今后在社會中的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)！
(一)熱情主動交往原則。
熱情主動對人際關(guān)系非常重要。著名心理學家阿希曾做過一個實驗，發(fā)現(xiàn)一個人是否熱情影響對這個人其他品質(zhì)的評價，熱情是一個人的中心特質(zhì)。許多同學人際交際能力差，不是因為他的能力、知識、性格、人格魅力等不如別人，而是他不愿主動與人打招呼。有的同學可能會覺得主動打招呼很沒有面子，相互不認識，主動打招呼別人怎么會搭理自己呢?正是由于這種想法，失去了很多交往的機會。大學生在交往過程中要熱情主動地表達自己的看法，熱情主動地幫助別人，主動的和其他人交往溝通，這樣才能建立良好的人際關(guān)系。
(二)真誠交往原則。
真誠即真心實意，坦誠相待。真誠是人與人之間溝通的橋梁，只有真誠相待，才能使交往雙方建立信任感，并結(jié)成深厚的友誼。[1]人之相知貴在知心。真誠是一種美德，真誠是一種胸懷，在人際交往中真誠能獲得信任。那么怎么做一個真誠的人呢?首先，真誠要有寬廣的胸襟和氣度，這是大學生在人際交往過程中進行有效溝通的需要。面對交往過程中出現(xiàn)的矛盾，要以寬廣的胸懷看待對方，嚴格審視自己，面對自己的錯誤要真誠向?qū)Ψ降狼?，同時，真誠的指出對方的問題，來解決問題。其次，真誠不僅要發(fā)自內(nèi)心，還有表現(xiàn)在行動上。真心實意，言行一致，才能收獲真正的友誼。最后，大學生在交往的過程中不應(yīng)有欺騙的行為，因為欺騙是真誠的死。
(三)集體活動原則。
個體大學生首先是一個獨立的人，但又不是獨立存在，而是生活在各種各樣的集體中，大到整個學校、院系、學生會，小到一個班級、一個寢室、一個學習小組。作為個體的大學生怎樣才能融入集體并在集體中生活學習呢?一方面要遵守集體的規(guī)范。任何一個集體都有一定的規(guī)范制度，大學生在集體活動中要遵守集體的規(guī)范，要主動適應(yīng)集體，而不是要求集體的規(guī)范和自己相適應(yīng)。例如學生會的成員要遵守學生會的例會制度，嚴格執(zhí)行崗位職責，并在學生會中分工合作，使學生會工作順利開展。另一方面，要培養(yǎng)團隊意識和集體合作精神。大學生在集體活動中不僅要遵守集體規(guī)則，還有善于與集體合作，積極主動的支持配合集體的活動。
(四)換位思考則。
換位思考，即設(shè)身處地為他人著想，是想人所想，理解至上的一種處理人際關(guān)系的思考方式。大學生在人際交往的過程中要互相理解、信任，并且要學會換位思考，這是大學生人際交往的基礎(chǔ)?；ハ鄬捜荨⒗斫?，多站在別人的角度上思考。換位思考的實質(zhì)是對交往對象的切身關(guān)注，深入對方的內(nèi)心世界。它既是一種理解，也是一種關(guān)愛。大學生在交往的過程中要變“挑剔”為“欣賞”，變“計較”為“寬容”，用欣賞的眼光看待他人。
(一)學會傾聽
傾聽是大學生人際交往的潤滑劑。認真傾聽是一種待人的態(tài)度，也是一種為人處世藝術(shù)。戴爾.卡耐基說過：如果希望成為一個善于談話的人，那就先做一個愿意傾聽的人。在溝通的各項功能中，最重要的莫過于傾聽能力。大學生在與人交往的過程中要學會傾聽，“傾聽與聽不同，他包括用耳朵聽，最重要的是用眼睛觀察，用嘴提問，用腦思考和用心靈感受，做到誠心、虛心、耐心、靜心和專心?！盵2]達到傾聽的最佳效果，要注意以下方面的細節(jié)：目光要集中注視對方。在交往的過程中目光閃爍不定，左顧右盼會顯得不尊重對方。在傾聽的過程中不要隨意的打斷對方，在傾聽的過程中還要適當?shù)挠兴魬?yīng)和適時的詢問、追問，表示對對方的話題感興趣。
(二)學會微笑待人
卡耐基說過：一個人的面部表情，比著裝更重要。此笑容能照亮所有能看到他的人，像穿過烏云的太陽，帶給人們溫暖。“微笑是一種令人感覺愉快的面部表情，它可以縮短人與人之間的心理距離，為深入溝通與交往創(chuàng)造溫馨和諧的氣氛。因此有人把微笑比作人際交往的潤滑劑。”在人際交往中，微笑可以感染他人，微笑可以緩解拘謹，微笑可以緩解矛盾。大學生在人際交往中要學會微笑，用微笑這種力量去打開人際交往之門。
大學生的人際交往心得體會篇十五
暑期生活過去了，盼望已久的大學生活也隨之而來，一直向往軍營生活的我現(xiàn)終于可以親身體會一下了。在軍訓期間我們從中長大了不少，學到了很多平時在書本上無法學到的知識。
軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，能磨練人的堅強意志。軍訓是苦的，也是快樂的，更是甘甜的。我們應(yīng)該學會品嘗這種苦中之樂。通過軍訓，我們可以一改既往的慵懶，投入到緊張有序的訓練中去，感受超越自我的快樂。軍訓讓我們看到了軍人的風采，體會到了軍人的氣質(zhì)。軍訓不僅培養(yǎng)了我們堅強的品格，也增強了我不斷超越自我的勇氣。使我懂得了責任的重要，更加強了我們的團隊意識，我相信在以后的工作，生活，學習中不管從對待生活的態(tài)度上，意志上，還是思維上，我們都將受益匪淺。
軍訓對于我們來說是一場體質(zhì)和精神上的雙重考驗。一天近八個鐘頭下來，我們充分品嘗到了軍訓所帶來的汗水和艱辛。不時還有同學出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀，我們真正體會到軍訓的日子并不容易過，但仔細品味，這卻是提高我們身體素質(zhì)的絕佳機會。作為一個當代大學生除了在學識上有新建樹，還要有頑強拼搏的意志，吃苦耐勞的品質(zhì)，身體素質(zhì)和心里素質(zhì)都要達標。沒有身體和心里上的健康保證是無法實現(xiàn)進一步的自我提高的。
我們成功地挑戰(zhàn)自我，克服身體上和心里上的弱點，使自己在大學第一戰(zhàn)完成得漂亮。軍訓對于我們以后學習生活的影響是深遠持久，舉足輕重的。它教會了我們團隊協(xié)作能力，紀律的嚴肅性。它不但提高我們的身體素質(zhì)，迅速加深我們對新同學的認識和新集體榮譽感的形成，更從中培養(yǎng)我們一種團隊精神。有紀律，有組織是成為團體中優(yōu)秀成員必不可少的條件之一。
通過軍訓我學會了如何去面對挫折，如何在人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制，自愛，自理，自強，走出自己的陽光大道，開創(chuàng)一片自己的天空來。我會將這段軍訓生活永久地珍藏，當作人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個一生。
大學生的人際交往心得體會篇十六
平等，主要指交往雙方態(tài)度上的平等，我們每個人都有自己獨立的人格、做人的尊嚴和法律上的權(quán)利與義務(wù)，人與人之間的關(guān)系是平等的關(guān)系。在交往過程中，如果一方居高臨下、盛氣凌人、發(fā)號施令、頤指氣使，那么他很快便會遭到孤立。大學生往往個性很強，互不服輸，這種精神是值得提倡的，但絕不能高人一頭，因同學之間在出身、家庭、經(jīng)歷、長相等方面的客觀差異而對人“另眼相看。”
堅持平等的交往原則，就要正確估價自己，不要光看自己的優(yōu)點而盛氣凌人，也不要只見自身弱點而盲目自卑，要尊重他人的自尊心和感情，更不能“看人下菜碟”。
尊重他人。
每個人都有自己的人格尊嚴，并期望在各種場合中得到尊重。尊重能夠引發(fā)人的信任、坦誠等情感，縮短交往的心理距離。一般來說，大學生的自尊心都較強，因此，大學生在人際交往中尤其要注意尊重的原則，不損傷他人的名譽和人格，承認或肯定他人的能力與成績。否則，易導致人際關(guān)系的緊張和沖突。
堅持尊重的原則，必須注意在態(tài)度上和人格上尊重同學，平等待人，講究語言文明、禮貌待人，不開惡作劇式的玩笑，不亂給同學取綽號，尊重同學的生活習慣。
真誠待人。
真誠是人與人之間溝通的橋梁，只有以誠相待，才能使交往雙方建立信任感，并結(jié)成深厚的友誼。
堅持真誠的原則，必須做到熱情關(guān)心、真心幫助他人而不求回報，對朋友的不足和缺陷能誠懇批評。對人、對事實事求是，對不同的觀點能直陳己見而不是口是心非，既不當面奉承人，也不在背后誹謗人，做到肝膽相照、赤誠待人、襟懷坦白。
互助互利。
人際關(guān)系以能否滿足交往雙方的需要為基礎(chǔ)。如果交往雙方的心理需要都能獲得滿足，其關(guān)系才會繼續(xù)發(fā)展。因此，交往雙方要本著互助互利原則。互助，就是當一方需要幫助時，另一方要力所能及地給對方提供幫助。這種幫助可以是物質(zhì)方面的，也可以是精神方面的;可以是腦力的，也可以是體力的。
堅持互助互利原則，就要破除極端個人主義，與人為善，樂于幫助別人。同時，又要善于求助別人。別人幫助你克服了困難，他也會感到愉快，這也可以進一步溝通雙方的情感交流。
講究信用。
信用是成功的伙伴，是無形的資本，是中華民族古老的傳統(tǒng)。信用原則要求大學生在人際交往中要說真話，言必行，行必果。答應(yīng)做到的事情不管有多難，也要千方百計、不遺余力地辦到。如果經(jīng)再三努力而沒有實現(xiàn)，則應(yīng)誠懇說明原因，不能有“湊合”、“對付”的思想。守信用者能交真朋友、好朋友;不守信用者只能交一時的朋友或終將被拋棄。
堅持信用原則，要做到有約按時到，借物按時還，不亂猜疑，不輕易許諾、信口開河，讓人家空歡喜。
寬容大度。
人際交往中往往會產(chǎn)生誤解和矛盾。大學生個性較強，接觸密切，不可避免地會產(chǎn)生矛盾。這就要求大學生在交往中不要斤斤計較，而要謙讓大度、克制忍讓，不計較對方的態(tài)度，不計較對方的言辭，并勇于承擔自己的行為責任，做到“宰相肚里能撐船”。他吵，你不吵;他兇，你不兇;他罵，你不罵。只要我們胸懷寬廣，發(fā)火的人一定也會自覺無趣。寬容克制并不是軟弱、怯懦的表現(xiàn)。相反，它是有度量的表現(xiàn)，是建立良好人際關(guān)系的潤滑劑，能“化干戈為玉帛”，贏得更多的朋友。
[摘要]良好的人際交往能力對大學生的生存和發(fā)展狀態(tài)具有重要的意義，但當代大學生在人際交往中卻存在諸多問題。為此，本文分析了造成大學生人際交往問題的原因，提出了構(gòu)建大學生良好人際交往關(guān)系的重要性，大學生人際交往現(xiàn)狀不容樂觀的狀況及其改善的思路。
人際交往是社會生活中人與人之間的互動式活動，是人際關(guān)系的構(gòu)成要件和個體獲取知識、信息不可或缺的途徑，它貫穿于社會生活的所有領(lǐng)域。很難想象，個體離開了與他人的社會交往，其生活將會怎樣。可以說，現(xiàn)實社會中的每一個體都是生活在一張錯綜復雜的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)之中，其成長與發(fā)展都是依存于人際關(guān)系這一張大網(wǎng)的。
人際關(guān)系的狀態(tài)往往是個體社會適應(yīng)能力、心理健康水平的綜合體現(xiàn)。對于正處在學習、成長階段的大學生來說，人際交往是其生活的基本內(nèi)容之一。正是同學、室友、老鄉(xiāng)、師生、個人與班級以至學校之間等錯綜復雜的社會交往，構(gòu)成了大學生人際交往的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)。培養(yǎng)大學生良好的人際交往能力，不僅是其大學生活的需要，而且使其將來能夠更好地適應(yīng)社會的需要。一個沒有良好人際交往能力的大學生，就像拋錨在大海里的一只船，是永遠不能做好波浪壯闊的大海航行的。
1.1是大學生身心健康發(fā)展的需要。處于青年期的大學生，感情豐富、思想活躍，進行正常人際交往的主觀需求極為強烈，他們渴望通過人際交往這一途徑獲得友誼，滿足自己物質(zhì)、精神上的需要。一個大學生，如果心胸狹隘、目光短淺，缺乏積極健康的人際交往，就不能正確對待自己和別人，容易形成心理、精神上的巨大壓力，難以化解各種矛盾和問題，嚴重的還可能導致病態(tài)心理?！跋矀模瓊?，憂傷肺，恐傷腎，思傷脾，悲傷胃?！边@用來形容有人際交往障礙大學生的交往實踐或體驗，或許也是適合的。反之，具備良好人際交往能力的大學生，大都能保持樂觀的態(tài)度、開朗的性格和熱情的品質(zhì);能夠正確認識、對待各種現(xiàn)實問題，化解在生活、學習中遇到的各種矛盾和問題，從而形成積極向上的優(yōu)良品質(zhì)，迅速適應(yīng)并順利度過自己的大學生活。
1.2是大學生個性發(fā)展和完善的重要途徑。個性品質(zhì)的形成，除了先天遺傳因素的影響外，更重要的還來源于后天環(huán)境的塑造，生活、學習環(huán)境對于一個正在鑄就自己世界觀、人生觀、價值觀的大學生來說是至關(guān)重要的。一個大學生，如果長期生活在和諧友善的人際關(guān)系中，就會形成其樂觀開朗、積極向上的個性品質(zhì)，從而在群體中充分展示自己的聰明才智，充分享受大學生活的健康快樂與成長進步?！蔼殞W而無友，則孤陋而寡聞”。圣人孔子的這一言論從反面道出了人際交往對人的成長成才的重要性。人際交往可以幫助大學生提高對自己和他人的認識，并在比較中發(fā)現(xiàn)自身的不足之處。在人際交往中，大學生彼此可以從對方的言談舉止中去認識對方;同時，又可以從對方的反應(yīng)和評價中去認識自己，而且交往面越寬，交往越深，對對方的認識越完整，對自己的認識也越深刻?？梢哉f，大學生只有全面認識他人，深刻反思自己，才能在人際交往中愉悅心靈與和諧關(guān)系，從而獲得其個性品質(zhì)的發(fā)展和完善。
1.3是大學生走向成功的重要保證。現(xiàn)代社會是信息社會，各類信息，其量之大、價值之高，是前所未有的。人們對擁有各種信息并加以合理利用的要求，也在不斷地增長。毫無疑問，人際交往是交流信息、獲取知識的重要途徑。大學生通過人際交往，可以相互交流、傳遞信息，使自己知識增長、經(jīng)驗豐富、視野開闊、思維活躍，從而使思想得以升華。所以，人際交往也是大學生認識和完善自我的重要手段。人際交往實際上就是一種獲取和交流知識信息的社會活動。在這個信息化的社會里，假如不與他人交往，就必然會在自己與社會之間筑起一道屏障，從而使自身變得孤陋寡聞。事實上，人際交往是實現(xiàn)人際信息溝通的基本途徑，可以克服人的認識盲點，拓寬人的知識視野，使信息成為當今社會經(jīng)濟發(fā)展的便捷通道，而信息溝通又必然成為個體成功道路上的高效潤滑劑。所以，大學生人際交往既有利于提高學習和工作效率，也有利于培養(yǎng)合作意識和全局觀念，彼此互相在學習、工作中團結(jié)協(xié)作、互相支持、取長補短，匯聚起大家的聰明才智，更好地增長見識，從而得到共同的進步和提高，為將來取得事業(yè)的成功、人生的幸福做好準備。
2.1當代大學生人際交往能力有待提高。當代大學生人際交往能力有待提高，這主要表現(xiàn)在大學生的交往主動性較差，在交往中表達理解、人際融合以及解決問題幾方面的能力均有不足之處。在以班級為單位的問卷調(diào)查中，當大學生被問及“你覺得在與他人的交往過程中，你最欠缺的是什么”時，“行為主動性與積極性”占首選，次選是“語言表達能力及自信心”?？梢?，提高當代大學生人際交往能力已經(jīng)成為擺在教育者面前的刻不容緩的課題。人際交往能力已成為備受社會重視的素質(zhì)，而大學生這一能力的欠缺無疑是學校和社會都所需面臨和解決的一個關(guān)鍵問題。
2.2人際交往方式日益高科技化對當代大學生的負面影響。人際間飛鴿傳書、信件郵票聯(lián)系的信息傳遞方式早就成為了歷史，如今已是微信、電子郵件的互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)時代。筆者的調(diào)查結(jié)果顯示，手機微信是大學生與朋友保持聯(lián)系的首選，占總比例的52%，緊隨其后的則是占36%的網(wǎng)絡(luò)信息傳輸;最不受青睞的方式即是最為古樸的郵政書信，占比不足5%。這樣的信息交往方式雖然快速便捷，但其在大學生思維能力、書面表達能力的訓練方面，卻是遠遜于傳統(tǒng)的書信交往方式的。可見，人際交往方式的日益高科技化，也是一柄雙刃劍，對大學生人際交往能力的發(fā)展也自會產(chǎn)生負面的影響。
3.1家庭教育的影響。在此前一對夫婦只生一個孩子的大人口政策下，家長給予的特殊待遇往往會形成孩子“以自我為中心”的主觀心理和行為模式。他們在與別人交往時，大都只顧及自己的需要和利益，強調(diào)自己的好惡而不考慮別人的感受。如在與他人相處時，不顧場合，不考慮別人的情緒，自己高興，就眉飛色舞、手舞足蹈的高談闊論;不高興，就郁郁寡歡，誰都不理，或是亂發(fā)脾氣，不尊重他人，漠視他人的利益和處境。尤其是獨生子女，長輩的溺愛導致其缺乏集體榮譽感和與他人合作的精神;家長的包辦代替使其上大學后缺乏起碼的獨立生活以及為人處世的能力;缺乏坦誠的心態(tài)、言行偏激等。
3.2學校教育的影響。與中學相比，大學在管理導向上，雖然強調(diào)人個性自由與興趣發(fā)展，為大學生的發(fā)展營造一個較為寬松的人文環(huán)境，但許多大學仍然把學習成績作為對大學生占首位的衡量尺度，忽視了無法用分數(shù)來衡量的大學生內(nèi)在素質(zhì)的培養(yǎng)，這其中，就包括忽視了對大學生人際交往與溝通能力的這些作為社會人之必備素質(zhì)的培養(yǎng)。
3.3社會環(huán)境的影響。市場經(jīng)濟的發(fā)展，一是促進了我國經(jīng)濟社會的發(fā)展與進步，二也助長了急功近利思想的膨脹，如在交往中過多地考慮個人自身的愿望和利益能否得到實現(xiàn)，以及實現(xiàn)的可能性有多大等因素，使個人交往帶上了極其濃厚的功利色彩。這種思想意識也影響了大學生的處世理念和行為方式。曾經(jīng)有一篇名為《雷鋒出國了》的文章，里面寫到了當前社會里人情冷漠，人們不愿學雷鋒，或者根本就不敢學雷鋒的情況。而正是這樣的社會負面因素影響著我們的大學生，使他們從不敢相信人到不愿相信人。
3.4大學生自身的原因。很多大學生由于認識不到人際交往的社會價值，導致不主動參與人際交往。也有些剛?cè)雽W的大學生在新環(huán)境中適應(yīng)較慢，尤其在異性和非同齡人面前會有所緊張，放棄交往，把自己封閉起來，有的甚至有自閉癥的臨床表現(xiàn)。大學生在交往方面缺乏技巧，不利于他們開展正常的人際交往，這同時也就阻礙了大學生綜合能力的培養(yǎng)與素質(zhì)的提高。有些大學生沉湎于虛擬網(wǎng)絡(luò)世界而不能自拔，忽視了與同學、朋友、老師之間的人際交往活動。由此，有的大學生不能正確評價自己和他人、不能正確地做出自我選擇和自我發(fā)展，必將影響其一生的發(fā)展。
良好的人際關(guān)系，是大學生身心、個性健康發(fā)展的前提，也是其歸屬感、安全感、幸福感的依托。大學生要想建立良好的人際關(guān)系，就要在人際交往中正視自身存在的問題，結(jié)合自己的個性特點，以積極的態(tài)度和行為對待人際交往，找到合適的方法培養(yǎng)自己的人際交往能力，逐漸學會交往，建立和諧的人際關(guān)系，為自己的未來成功打下良好基礎(chǔ)。
每個成長中的大學生，都希望自己有一個良好的人際關(guān)系。但是，大學生對如何提高自身的人格魅力、保持良好的人際關(guān)系狀態(tài)，還遠未成熟，正處于探尋思考的時期。這導致其在性格、能力、學識、體態(tài)、交際手段與社會經(jīng)驗等方面都有相當?shù)那啡?，其人際交往現(xiàn)狀及對大學生活的適應(yīng)能力都令人擔憂。
大學生在人際交往中，應(yīng)當建立起一套完善的交往原則，以指導自身的交往實踐，但由于受到各方面因素的局限，大學生處理人際關(guān)系的良好原則尚未建立完善起來。比如，以下原則都是對大學生的人際交往大有裨益的，而大學生在這些方面還有所欠缺。
第一，團結(jié)友愛原則對于大學生的人際交往是不可或缺的，它指導大學生在人際交往時，應(yīng)營造一種和睦相處、互幫互學的健康人際關(guān)系氛圍，不應(yīng)拉幫結(jié)派，去交那種無原則、不健康的酒肉朋友。古人云：“欲人之愛己也，必先愛人;愛人者，人恒愛之;敬人者，人恒敬之”，講的就是這個道理;第二，平等原則，就是要求在交往中既要自尊，又要彼此尊重。在人際交往中，應(yīng)立足于雙方人格上的平等，包括尊重他人和保持自我尊嚴兩個方面。尊重別人的合法權(quán)益，尊重別人的感情。彼此尊重是友誼的基礎(chǔ)，是兩心相通的橋梁。大學生的交往應(yīng)當平等，平等才能深交;第三，誠信原則，馬克思曾經(jīng)把真誠、理智的友誼贊譽為“人生的無價之寶”。在人際交往中，要以誠相待、信守諾言。在與人交往時，一方面要真誠待人，既不當面奉承人，也不在背后誹謗人，做到襟懷坦蕩;另一方面，言必行，行必果，承諾的事情要做到，這樣才能贏得別人的信任，從而建立深厚的友誼?？梢哉f，誠信是大學生獲取友誼的鑰匙;第四，寬容原則，俗話說，“金無足赤，人無完人”。在與人相處時，應(yīng)當嚴于律己，寬以待人，接受對方的差異。交往中，對別人要有寬容之心，而不能事事斤斤計較，或者得理不讓人，否則，自己將會成為孤家寡人。第五，互補原則，“尺有所短，寸有所長?！痹诮煌^程中要勇于吸收他人的長處，以彌補自己的不足，此即所謂取長補短。在日常生活中，我們會發(fā)現(xiàn)不同氣質(zhì)、性格和能力的人能夠相互配合得好，而能力非常強的兩個人卻不一定相處配合得很好;第六，換位原則，在交往中，要善于從對方的角度認知對方的思想觀念和處事方式，設(shè)身處地地體會對方的處境，從而真正理解對方，找到最恰當?shù)臏贤ê徒鉀Q問題的方法。
以上這些交往原則對大學生的人際交往非常重要，但大學生的友愛、平等、寬容的精神仍不足，誠信意識還有待進一步建立，也不能更好地去做換位、互補性的思考。但大學生在交往中，往往考慮自己的想法或利益多一些，站在別人角度思考問題的時候少一些。
為了解決大學生人際交往中存在的以上缺乏交往指導原則的問題，筆者認為應(yīng)當從找到解決信任危機問題的辦法入手，由此就需要一個總的指導思想?！八街?，可以攻玉?！苯?jīng)過思考，筆者認為刑事司法歸罪原則之“無罪推定原則”的引入，并把它作為指導大學生人際交往的總原則，在此基礎(chǔ)上，建立起一套全新的大學生人際交往新規(guī)則，以指導大學生走出信任危機的誤區(qū)，從而不斷地促使其人際交往能力的提高。
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基金項目：本文系貴州省教育廳高校人文社會科學研究項目(編號：pszi20xx)《無罪推定原則在大學生人際交往中的運用研究》的階段成果之一。
作者簡介：李軍星，遵義師范學院政治經(jīng)濟與管理學院副教授，主要從事馬克思主義理論與思想政治教育的教學與研究;黃朝勇，遵義師范學院政治經(jīng)濟與管理學院教授，教學與研究方向同李軍星;陳保?。鹤窳x師范學院政治經(jīng)濟與管理學院副教授，教學與研究方向同李軍星;譚璽，遵義師范學院政治經(jīng)濟與管理學院講師，教學與研究方向同李軍星。
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大學生的人際交往心得體會篇十七
在大學這個新的學習階段里，我經(jīng)歷了許多事情，也學到了很多知識。這些經(jīng)歷和知識讓我受益匪淺，也讓我有了對大學生活的一些心得體會。在我看來，大學生活應(yīng)該注重專業(yè)學習，樹立正確的學習態(tài)度；同時，發(fā)展自己的興趣愛好，培養(yǎng)良好的生活習慣；此外，與人溝通交流，拓寬自己的視野，也是非常重要的。通過這篇文章，我將詳細闡述這些心得體會。
首先，大學生活應(yīng)該注重專業(yè)學習。大學作為一個培養(yǎng)專業(yè)人才的地方，學生們應(yīng)該抓住機遇，學習自己所選專業(yè)的知識。課堂上，我們要認真聽講，做好筆記。同時，要積極主動地參與各種課外實踐活動，如實習、實驗等，提高自己的動手能力和實踐經(jīng)驗。此外，利用圖書館、網(wǎng)絡(luò)等資源擴充自己的知識面和思維視野，拓寬自己的專業(yè)背景。只有專業(yè)學習過硬，才能為將來的工作打好基礎(chǔ)。
其次，大學生活還要樹立正確的學習態(tài)度。我們要具備持之以恒的精神，堅持不懈地學習。無論是遇到困難還是挫折，我們都要堅持下去，不輕言放棄。同時，我們還要樹立正確的評價觀。不能一味追求高分，而喪失學習的興趣和動力。正確的評價觀應(yīng)該是學習的過程比結(jié)果更重要，我們注重的是學到了多少知識和技能，而不是單純的分數(shù)。只有積極、主動地學習，才能真正提高自己。
第三，大學生活中我們也應(yīng)該發(fā)展自己的興趣愛好。大學不僅僅是為了學習知識，也是為了讓我們更全面地發(fā)展自己。我們應(yīng)該找到自己的興趣愛好，并且有計劃地去進行。舉個例子，我喜歡音樂，我通過加入學校的合唱團，每周參加排練，并且參加各種音樂比賽和演出，提高了自己的演唱技能，也結(jié)識了很多志同道合的朋友。擁有健康的興趣愛好可以幫助我們舒緩壓力，增加快樂和滿足感，提高我們的綜合素質(zhì)。
第四，大學生活中要有良好的生活習慣。良好的生活習慣有助于我們保持健康和提高效率。我們要養(yǎng)成早睡早起、定時鍛煉、均衡飲食、合理安排時間等良好習慣。良好的生活習慣既可以提高我們的學習和工作效率，也可以增強我們的身體素質(zhì)，同時還展現(xiàn)了一個人的自律和細致。
最后，大學生活中要注重與人溝通交流，拓寬自己的視野。大學是一個匯聚各方人才的地方，我們應(yīng)該主動與他人交流，了解不同專業(yè)、不同背景的人的看法和見解。通過與他人的交流，我們可以開拓自己的視野，拓寬自己的思維。此外，還可以通過參加社團和組織活動，結(jié)識更多的朋友，為將來的工作和生活奠定良好的人際關(guān)系基礎(chǔ)。
綜上所述，大學生活是一個很重要的階段，我們應(yīng)該注重專業(yè)學習，樹立正確的學習態(tài)度；發(fā)展自己的興趣愛好，培養(yǎng)良好的生活習慣；同時，與人溝通交流，拓寬自己的視野。只有這樣，我們才能充實自己，成為一個全面發(fā)展的人。希望我的經(jīng)驗和體會能對即將步入大學的同學們有所幫助。
大學生的人際交往心得體會篇十八
為進一步貫徹落實習近平總書記關(guān)于“爭做‘六有’青年”的重要要求，將其更好地融入到日的常學習和工作中去。9月21日下午2：30，法政學院于公共教學樓b311等教室舉辦了“爭做六有青年”主題團日活動，2015級團員積極參與。
法學154班團支部以習總書記系列重要講話精神為主要內(nèi)容，開展了全員普及性的智慧搶答活動，讓各團員在趣味問答中加深對理論知識的學習與運用。
除此以外，各班團支部緊緊圍繞實踐活動主題，采用ppt與演講結(jié)合的方式，通過視頻、圖片、文字介紹，集中再現(xiàn)了我院學生實踐中忙碌的身影，向同學們匯報了實踐所取得的累累碩果。本次團日活動的圓滿舉辦深化團員們對“六有”青年的理解，同學們紛紛表示：
“在今后的學習生活中會努力將‘有理想、有追求，有擔當、有作為，有品質(zhì)、有修養(yǎng)’內(nèi)化于心、外化于行，積極實踐、努力成才，為法政學院的發(fā)展做出積極貢獻?！?/p>
大學生的人際交往心得體會篇十九
2016年9月22日，電氣15-1班全體同學在電氣館217召開了“爭做六有大學生”主題團會。
團會上，電氣15-1班同學對如何成為“六有”大學生(做有理想、有追求的大學生，做有擔當、有作為的大學生，做有品質(zhì)、有修養(yǎng)的大學生)，展開了深刻的討論，各位同學紛紛發(fā)表了自己對“六有”大學生的獨特理解以及今后的“小目標”，并取得了良好的效果。
團會的最后，主持人帶領(lǐng)大家學習了“六有”大學生精神實質(zhì)。
正如習大大而言，只有做有理想、有追求，有擔當、有作為，有品質(zhì)、有修養(yǎng)的大學生，我們才會擁有一個溫暖、充實、不后悔的青春。
作為當代大學生，早已告別祖國花朵的時代，邁著祖國棟梁的腳步，謹遵習大大的教誨，讓我們一起爭做“六有”好青年吧!
大學生的人際交往心得體會篇二十
軍訓已經(jīng)結(jié)束，相信每個人都是依依不舍。日子總要過去，就像我們的這段時間，曾經(jīng)覺得像是個漫長的世紀。但現(xiàn)在不也都過來了嗎?現(xiàn)在想想，我們已少了些羞澀，多了些收獲。
當我們在軍訓這段時間里，提起軍訓我們總抱怨聲不斷，軍訓好象是我們的噩夢。但當軍訓過去，軍訓里發(fā)生的趣事，卻被我們一而再再而三的提起。在軍訓這段時間了，提起教官，我們總是膽戰(zhàn)心驚，教官就醬是錯誤和責罰的代名詞，但現(xiàn)在想來教官也時不時幫我們整理那我們未整齊的衣領(lǐng)。軍訓像是美味的食物，讓我們回味無窮...黎明，刺耳的鈴聲讓我們這些正遨游在夢境的孩子們回到殘酷的現(xiàn)實生活，拖著極其不情愿的身子，努力離開溫暖的被窩。因為我們要軍訓!凌亂而急促的腳步聲表現(xiàn)出我們慌亂的心情，急速而忙亂的動作顯示出我們匆忙的身影。此時，沒有閑庭信步的雅致，只有腳尖與樓梯摩擦發(fā)出的“噔噔”聲，沒有耐心的等待，只有身后催促的“快點”。
在陣陣的匆忙過后，一切安靜了下來。喧鬧的寢室樓獲得了它難得的寂靜，然而學校的操場卻人聲鼎沸了起來。此起彼伏的口號聲回蕩在操場，盤旋在空中。教官嘹亮而富有獨特軍營味道的口令聲，指揮著我們前進..太陽羞澀地從云中露出笑臉，發(fā)出萬丈光芒。而我們卻拖著經(jīng)過早操訓練后早已疲憊不堪的身體，慢慢地，緩緩地。走向食堂，看見食物的我們猶如瘋狂的餓狼一樣。沒有了在家時那品味的細嚼慢咽，有的知識為了填肚子的風卷殘云，沒有了紳士般的風度翩翩，有的是毫無形象的狼吞虎咽。當家里人問起“飯菜如何?”“不知道”“沒感覺”是我們的回答。當太陽慢慢移動著它碩大的身軀，我們已經(jīng)開始了早晨的軍訓生活。太陽發(fā)出萬丈光芒，溫暖著大地，驅(qū)走嚴寒。此時我們贊美著它。正在站立軍姿的我們猶如座座屹立的小山。雖不巍峨，但也挺拔。在教官的知道下，我們動作標準，整齊劃一，紋絲未動。哪怕是只飛蟲落在臉上，也是絲毫不敢移動下早已僵硬的身體，亦不去抬手將它驅(qū)走。因為我怕教官的責罰，更怕影響隊列的整齊度。
教官也總是給于我們鼓勵，使我們斗志更加旺盛。當我們踏著整齊的步子，喊著嘹亮的口號，統(tǒng)一的著裝。我們真的感覺，我們不是新生，而是個剛剛?cè)胛榈男卤?。剛進入大學的我們也許永遠不會明白，單單一個軍姿鈉會有如此多的要求?雙腳分成60度.五指并攏.大拇指指向食指第2關(guān)節(jié)處，中指緊貼褲子中縫.收腹.挺胸.提臀.收肩.雙肩自然下垂.眼睛平視前方，這些要求讓我們知道什么叫做軍人!太陽移動至我們頭上時，我們最盼望的就是教官發(fā)出“解散”的口令聲。這也許是我們在軍訓中最樂意聽到的兩個字了!這樣我們會回的休息的時間，休息的時間在軍訓顯得如此珍貴。我們會在這個時間里盡量讓自己的身體得到放松，盡可能的讓身體能量得到補充。床是這么的舒服..如果說早上的軍訓是大餐前的開胃菜的話，我愿意把下午的軍訓生活比做完稅的壓軸戲。炎炎烈日，烈日下的我們挺拔的身姿，刺眼的陽光，曬地眼睛只能微微睜開，臉曬紅了，曬黑了，甚至曬掉皮了，衣服濕了，腿疼了，腳腫了?？晌覀儧]有退縮沒有倒下...汗珠順著發(fā)梢，慢慢流下，淌過臉龐，低落在干裂的大地。額頭上的汗水在陽光的照耀下，閃著晶瑩的光彩。偶爾有微風催過，帶來些思思涼意。
在軍訓場上撒下晶瑩的汗水。皮膚就這么一日一日變紅，再變黑。我們就這樣一天一天張大，再老練。十八`九歲的年紀承載無數(shù)夢想的聲明，在訓練場上明白了什么叫堅毅;當綠草被熱浪風干，當鮮花被驕陽曬得地下高貴的頭，我們口號嘹亮，步伐整齊地從它們身邊經(jīng)過。離開了一朵花兒的絢爛，天上有一朵白云飄過，我們明白了什么是堅強。我們期待在場酣暢淋漓的大雨，澆滅這烈日下的炎熱，滋潤下干旱的大地，那樣我們也許會休息兩天?？墒翘炜找廊徽埧梗栆廊欢纠?.太陽依然重復著東升西落，時間仍一秒一秒從我們身邊悄然流逝，我們揮一揮手滿作別稚嫩的從前。軍訓的日子里，一張張充滿稚氣的臉，一起哭著一起笑著也鬧著，只是因為經(jīng)歷過軍訓的風雨與考驗。堅強開始擠區(qū)脆弱的空間，團結(jié)成為一切的主角，在這淺淺的秋光里，該開的花兒開著，什么也沒有改變。但誰也想不到就在軍訓的時間里，回給我們衣裙孩子留下如此深的烙印，這揮之不去的烙印將在每個聲命的旅程綻放出光彩。
或許最后我們會拿下軍訓標兵的稱號，或許多年后我們會非得比雄鷹更高，但能與否都已不重要，經(jīng)歷過風雨后的陽光普照，沉淀下一?種精神，已足以讓我們享用終生。同學們，因為有了教官的嚴格要求，我們才會有今天的成績。在此，讓我們向所有離去的教官致敬!因為有學校的支持和配合，軍訓才得以畫上圓滿的句號所以讓我們向所有老師，輔導員說聲：“謝謝!”高爾基在《海燕》中寫到：讓暴風雨來的更猛烈些吧!同學們，讓我們對將來說：“讓任務(wù)來的更繁重。
大學生的人際交往心得體會篇二十一
軍訓是艱苦的，但我們是快樂的。
黑白藍相交融的迷彩服，服樸素而莊嚴。多少曾嬌羞的女孩穿著它昂首立足于訓練場上，勾勒出一道美麗的風景。 我驕傲我是其中的一員。
炎炎烈日下，汗水滲出我們的額頭；跌倒在訓練場上，血液涌出我們的肌膚。我們沒有流淚，軍訓中我們學會了承受，我們勞記”流汗流血不流淚”。
蚊蟲叮咬，我們不曾理會，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集體受罰。軍訓中我們懂得團結(jié)，我們銘記”團結(jié)就是力量”。
暴雨中，任憑雨水滲透我們的軍服，模糊我們的 視線，在教官的帶領(lǐng)下，我們?nèi)栽谄床娪栔形覀儗W會堅持，我們深信”堅持就是勝利”。
”寒風飄飄落葉，軍營是咱溫暖的家……”同學們長著軍歌，在嘹亮的歌聲中我們想家，卻不因想念家人而逃離軍訓。軍訓中，我們正在長大。
軍訓是艱苦的，我們是快樂的。
大學生的人際交往心得體會篇二十二
人際交往對大學生的學習和生活有著重要的影響。有哪些相關(guān)的案例分析呢？下面是本站小編給大家搜集整理的大學生的人際交往案例分析文章內(nèi)容。希望可以幫助到大家!
案例簡介：
原因分析：
小a與小b從形影不離到反目為仇的變化令人十分惋惜。引起這場悲劇的根源，關(guān)鍵是個字——嫉妒。
解決方法：
既然嫉妒心理是一種損人損己的病態(tài)心理，嚴重影響自己的身心健康，那么如何克服呢?
1.認清嫉妒的危害。
如前所述，嫉妒的危害一是打擊了別人，二也傷害并貽誤了自己。遭到別人嫉妒的人自然是痛苦的，嫉妒別人的人一方面影響了自己的身心健康，另一方面由于整日沉溺與對別人的嫉妒之中，沒有充沛的精力去思考如何提高自己，恰恰又繼續(xù)延誤了自己的前途，一舉多害。認清這些是走出嫉妒誤區(qū)的第一步。
2.克服自私心理。
嫉妒是個人心理結(jié)構(gòu)中“我”的位置過于膨脹的具體表現(xiàn)?？偱聞e人比自己強，對自己不利。因此，要根除嫉妒心理，首先根除這種心態(tài)的“營養(yǎng)基”——自私。只有驅(qū)除私心雜念拓寬自己的心胸，才能正確地看待別人，悅納自己，正如我們常說的“心底無私天地寬”。
3.正確認知。
客觀公正地評價別人，也要客觀公正地評價自己。別人取得了成績并不等于自己的失敗?！叭速F有自知之明”。強烈的進取心是人們成功的巨大動力，但冠軍只有一個，尺有所短，寸有所長，一個人不可能事事都走在人前，爭強好勝也一定能超越別人。一個人只要客觀地認識自己的優(yōu)勢和劣勢，現(xiàn)實地衡量自己的才能，為自己找到一個恰當?shù)奈恢茫涂梢员苊饧刀市睦淼漠a(chǎn)生。
4.將心比心。
將心比心，這是老百姓常說的一句俗語，在心理學上叫“感情移入”。當嫉妒之火燃燒時，不妨設(shè)身處地地為對方著想，捫心自問，“假如我是對方又該如何呢?”運用心理移位法，可以讓自己體驗對方的情感，有利于理解別人，有利于抑制不良的心理狀態(tài)的蔓延，這是避免嫉妒心理行為之有效的辦法之一。
5.提高自己。
嫉妒的起因就是看不慣別人比自己強。如果能集中精力，不斷地學習、探索，使自己的知識、技能、身心素質(zhì)不斷得到提高，那么，也可以減少嫉妒的誘因。而且，豐富多彩的課余生活將自己的閑暇時間填得滿滿的，自然也就減少了“無事生非”的機會，這是克服嫉妒心理最根本的方法之一。
6.完善個性因素。
大凡嫉妒心理極強的人，都是心胸狹窄、多疑多慮、自卑、內(nèi)向、心理失衡、個性心理素質(zhì)不良的人。努力完善自己的個性因素，提高自己的心理素質(zhì)，以健康的心態(tài)面對生活.
7.樹立正確的競爭意識。
以平、合理為基礎(chǔ)的競爭是向上的動力，對手之間可以互相取之所長，共同進步;還必須建立正確的競爭意識。嫉妒是人類心靈的一大誤區(qū),祝愿所有的大學生朋友自覺克服嫉妒心理,走出心靈誤區(qū)，成為身心健康的棟梁之才。
一、案例介紹。
林同學，女，20歲，是通信工程專業(yè)二年級學生。人小體弱、情緒消沉、說話低聲細語，羞怯而不自然。她自稱經(jīng)常無法入睡，睡眠質(zhì)量很差，無法堅持學習，心情很糟糕。經(jīng)仔細詢問深談才知道她與同學關(guān)系不和，致使自己孤獨苦悶。
林同學來自于河南省一個偏僻鄉(xiāng)村，父母均是農(nóng)民，母親積勞成疾，患有多種慢性病，家庭比較貧困，姐弟2人。她性格內(nèi)向，不善言語，喜歡獨來獨往，很少與人交往。但她從小很節(jié)儉，從不與同學攀比，學習刻苦，成績優(yōu)異。然而自上大學之后，她發(fā)現(xiàn)以前的生活方式完全不適合大學生活。她想融入到班集體中，卻不知道如何與人交往，怎樣處理宿舍同學之間、班級同學之間的人際關(guān)系，這使她傷透了腦筋。一年多來，她和班上同學相處很不融洽，跟同宿舍人曾經(jīng)發(fā)生過幾次不小的沖突，關(guān)系相當緊張。她經(jīng)常獨來獨往，基本上不和班上同學交流，集體活動也很少參加，與同學的感情淡漠。她覺得自己沒有一個能相互了解、談得來的知心朋友，常常感到特別的孤獨和自卑，長期的苦惱和焦慮使她患上了神經(jīng)衰弱癥。經(jīng)常的失眠和頭痛使她精神疲憊，體質(zhì)下降。她本想通過埋頭學習的方法來減輕痛苦，然而，事與愿違，由于她學習精力很難集中，效果很差，成績急劇下降，后來竟出現(xiàn)考試不及格的現(xiàn)象。她感到恐慌，失去了堅持學習的信心。這種心理使她逐漸對大學生活失去了興趣，迷失在自己編織的網(wǎng)中，一度出現(xiàn)自暴自棄的現(xiàn)象。
通過深入了解情況，從心理學專業(yè)知識判定，該同學屬于人際關(guān)系障礙。其產(chǎn)生的原因主要有以下幾個方面的因素。
(一)自我認知偏差。
在人的心理過程中，認知是基礎(chǔ)。直接影響和決定著情感和意志，主導著行為取向。正確的認知會產(chǎn)生健康的情感和意志;錯誤的認知則導致消極的情感、意志與不良的行為。自我認知是人們對自己的認識或評價。該學生在人際關(guān)系問題上的認知和對自我的認知存在著一定的錯誤，對人際關(guān)系的意義和重要性缺乏明確的認識，缺乏認真思考和積極面對的態(tài)度。
(二)性格缺陷。
性格是一個人穩(wěn)定的態(tài)度體系和習慣了的行為方式，是個性結(jié)構(gòu)的重要組成部分。良好的性格可以改變和彌補氣質(zhì)的某些消極因素，對人生具有積極意義。同時良好的性格是身心健康的基本保證。相反，不良的性格不僅嚴重影響人際關(guān)系、人的成長與進步，而且十分有害于身心健康，容易導致心理疾病。該同學的性格內(nèi)向、孤僻，不善于表達自己，還有些自我封閉，對人際關(guān)系有著消極作用。她既不會、也不愿主動與同學接觸，導致同學之間缺乏相應(yīng)的了解和理解，造成感情冷漠，關(guān)系很不融洽。一旦與同學發(fā)生矛盾時，又不能正確處理，這樣與同學之間的交流必然會不順心如意。
(三)人際交往能力缺陷。
人與人的溝通、交往是需要一定能力的，該同學因為本人性格和家庭生活原因，不善于與人交流，缺乏人際交往的能力。平時她不愛說話，經(jīng)常獨來獨往，不善于為人處事，缺乏這方面的鍛煉，造成了與宿舍同學和班級同學不融洽的局面。當同學之間發(fā)生矛盾或沖突后，她束手無策，不會去化解矛盾，改善關(guān)系。其人際交往能力的缺陷也是她陷入人際關(guān)系困境的一個內(nèi)在因素。
總之，該學生這三方面存在的問題形成了她人際關(guān)系的心理障礙，使得這位本來成績不錯的學生在一年多的大學生活中陷入了困境。她不僅沒有處理好人際關(guān)系，而且因此也損害了自己的身體，造成對生活的恐慌，失去了堅持學習的信心。
三、處理流程分析。
林同學的這種情況，引起了我的高度重視。經(jīng)過與她所在專業(yè)班委和同宿舍同學的交流，我基本了解了她的實際情況。為了更好的制定解決方案，我專門咨詢了學校的專職心理教師，對其實施多渠道、綜合性的心理輔導。
(一)采用談話法進行輔導。
在與林同學談話前，我先通過其專業(yè)的班委和同宿舍同學了解更多的情況，并根據(jù)學生的反映，到學校心理咨詢室請教專職心理咨詢師，以便采取針對性更強的談話方式。談話法的采用，我遵照尊重與理解學生的原則。我認為尊重學生的人格與尊嚴，尊重每個學生存在的權(quán)利，承認她與其她人在人格上具有平等的地位是心理輔導成功的前提。同時，我還采用換位思考的方法，設(shè)身處地的站在林同學的立場考慮問題，更加深入的了解她、理解她。她感受到了我對她的尊重，不再抗拒和排斥，逐步向我吐露了心聲。
(二)運用理性認知療法，提高其對大學生活的正確認識。
在取得林同學信任的基礎(chǔ)上，我結(jié)合心理學專業(yè)知識，針對她表現(xiàn)出的不合理認知態(tài)度，運用理性認知療法，和她一起認真地探討大學生的特點和人際關(guān)系的意義，從健康的群體意識的理論問題到如何正確認識和對待同學之間發(fā)生的予盾，在理論和實踐的基礎(chǔ)上，進行具體的有針對性的、入情入理的分析，明確指出她在這方面的失當之處，使其逐步認識到并盡快地改變過去那種非理性的認知結(jié)構(gòu)和思維模式，糾正不合理的信條，樹立良好的群體意識之目的。
(三)完善其性格，訓練其人際交往能力。
針對該生性格上存在的缺陷，我積極鼓勵她在完善性格上下功夫，這是改善人際關(guān)系的重要內(nèi)在因素。比如，她比較內(nèi)向，不愿多說話，我建議她先從小范圍內(nèi)入手，可以先跟宿舍1-2名比較和善的同學多交流，逐漸擴展到整個宿舍，整個班級。然后向她提出有關(guān)性格優(yōu)化的具體建議和方法，如多讀一些研究如何提高人際交往能力的書籍、多交友等。指導她確立較高的人生目標，主動和同學交往，積極參加集體活動，在豐富多彩的社會實踐中增長知識，鍛煉意志，注意學習別人性格上的優(yōu)秀品質(zhì)，克服自己的弱點，從而使其性格不斷得到完善。
(四)與其任課老師及本專業(yè)相關(guān)同學溝通。
為了更好的了解林同學在上課期間的表現(xiàn)，我與其任課老師多次溝通，時刻關(guān)注她在課堂上的狀態(tài)，并希望老師們多給她關(guān)心和鼓勵，讓她感受到集體的溫暖和老師的關(guān)愛。除了學習以外，我還有意識地安排幾個素質(zhì)較好的同學帶她參加活動，與她交心，幫助她放松警惕，友好的看待身邊的同學，克服自身羞怯，融入到大環(huán)境中來。
針對該學生在人際交往方面的自卑感和能力缺陷，運用行為療法，加強實際訓練。在她沒課的時候，我和她一起探討人際交往的重要性，并告知她要好好把握人際交往的四條原則：尊重、互助、坦誠、寬容。鼓勵她在生活中要善解人意，能夠體貼關(guān)心她人，克制忍讓，顧全大局，禮貌待人，學會運用恰當?shù)恼Z言贊揚別人和開展積極的批評與自我批評等，更重要的是認真實踐，持之以恒。
按照上述步驟，對該生進行了近三個多月的輔導和交流，在她主動配合和認真實踐下，取得了良好的效果。第一，她的精神和體質(zhì)很快地得到康復，心情也好了很多。第二，她不再拒絕宿舍同學，開始主動與她們交流，與班上干部同學相處也很和諧，關(guān)系融洽，還交上了兩三個好朋友。第三，她的性格變得開朗、樂觀多了，整天精力充沛，心情舒暢。失眠、頭痛等癥狀都基本消失了。第四，她學習專心，效率較高，成績提高很快，重新樹立起學習的信心和決心。她終于撥開了人際關(guān)系的迷霧，享受快樂生活的陽光雨露，與同學們共享大學的美好時光。
(一)交往愿望強烈。
當代大學生獨特的生活環(huán)境和思想氛圍，決定了其人際交往較之中學時代具有更大的廣泛性、互動性和多樣性，大學生人際交往的愿望比中小學生更為迫切，他們力圖通過交往去開闊視野、豐富知識、學會處世以表現(xiàn)自己各方面的才能，獲得情緒的穩(wěn)定，保持足夠的自尊心和自信心。大學生思想活躍、精力充沛、興趣廣泛，有充裕的時間去思考交往，富于理想情感，講究情投意合、融洽相處。大學生人際交往的愿望隨著年齡的增加而減少，這與高年級學習負擔加重、與工作聯(lián)系更加緊密有關(guān);另一方面，大學生興趣、人格逐步走向固定，從多元化向一元化發(fā)展。
(二)人際交往的社會性強。
大學生人際關(guān)系的社會性大大地強化，大學生年輕、有干勁，“初生牛犢不怕虎”是有沖勁和活力的一代，他們參與社會交往，不僅可以增長見識，也可以增長社會財富。大學生在中學階段，注意力都集中在高考學習上，沒有時間和精力進行很多的人際交往;進入大學后，他們走出家門，認識、結(jié)交了更多的朋友，交流更多的信息，接受更多的新思想，與社會的接觸比中學時更加頻繁與密切，人際交往呈現(xiàn)出前所未有的開放式交往趨勢。大學生有一個共同目標，即學好高等課程，提高自身素質(zhì)，爭做全面發(fā)展的社會主義接班人，因此相互之間的人際交往必須符合這個共同目標，道德規(guī)范的調(diào)節(jié)作用顯得特別有力。
(三)存在一些團體或組織。
社團已成為大學生交往的重要校園場所，毫不夸張地說，沒有參加過社團就等于沒有上過大學。形成這些團體或組織的原因主要有相似性吸引、接近性吸引和補償性吸引三類，在這些群體中，起積極作用的是多數(shù)，同學之間的情誼能用道德標準要求，有共同的興趣和愛好，互相關(guān)心、互相幫助、共同進步。也有起消極作用的團體，交往活動常常是玩耍、娛樂、吃喝，學習、思想上不能互相幫助，不能用集體的道德標準和生活規(guī)范來約束自己的行為。
(四)交往注重自立，不依賴家庭。
大學生的獨立意識普遍增強，不僅理性地思考、判斷、處理自身的問題，也關(guān)心社會，批判地接受知識，批判地看待其他事物，有著強烈的體現(xiàn)個性的見解和疑問。大學生在自我意識和社會關(guān)系相互協(xié)調(diào)的基礎(chǔ)上，開始樹立自我的個性，支持自己的主張，以獨立的人格和態(tài)度處事，積極自主地開展人際交往活動。這個時期，大學生的抱負與志向鮮明，對于家庭往往已不再依賴，而是以成人的眼光參與和處理家庭事務(wù)，充分體現(xiàn)個人的意志和性格，這使得大學生更容易接受新事物和新東西，更容易受社會思潮的影響。
(五)社交能力逐漸增強。
交往中注意較溫和的方式，不再粗暴地自夸自大，對社會、同性和異性的鑒賞力增強，能適應(yīng)各式各樣的人，能接受并寬容朋友的不同意見，不試圖硬性地改變他們，爭吵減少。交往手段的發(fā)展，使大學生的人際交往變得更方便、更快捷，交往距離更遠，交往范圍甚至可以擴展到世界范圍。
(六)交往內(nèi)容多樣性。
大學生交往的內(nèi)容除了專業(yè)知識以外，人際交往頻繁，內(nèi)容豐富多彩，涉及文學、藝術(shù)、體育、政治、外交、人生、理想、愛情和社會問題等各個方面。大學生交往頻率提高，由偶爾的相聚、互訪發(fā)展到較為經(jīng)常的聊天、社團活動、聚會、體育活動、娛樂、結(jié)伴出游以及其他一些集體活動。交往方式、手段更多，由原來的互訪、通信等轉(zhuǎn)向使用一切現(xiàn)代化的通訊設(shè)備、交往工具、交往場所等交往手段。利用現(xiàn)代化手段仍離不開人與人的交流，但在大學這個教學、科研中心，其內(nèi)容的廣度和深度都還遠遠不能滿足大學生的需要，形式化的東西不僅不能促進大學生人際交往，反而打消了一部分同學的積極性。
(七)交往范圍范圍擴大，但仍以同齡人為主。
市場經(jīng)濟的發(fā)展，使人際間的交往不能局限于親緣群體之內(nèi)，人際交往的范圍隨之擴大，大學生交往對象由以前的親戚、鄰居、成長伙伴轉(zhuǎn)向大學同學和在社交場合認識的其他人，其中又以同學交往為主。大學生過著朝夕相處的集體生活，眾多的交流機會、相似的人生經(jīng)歷、共同的學習任務(wù)，使得大學生的交往對象主要選擇在同寢室、同班級、同鄉(xiāng)同學之間，圍繞學習、娛樂、思想交流、感情交通而展開。他們較少受社會經(jīng)驗和傳統(tǒng)思想的束縛，思想開放活躍，力圖突破現(xiàn)有的交往圈，不斷以新的眼光和標準去擴大交往范圍，尋求更多更好的伙伴;交往能力強的同學交往不局限于同班同學，更多的大學生突破班級、年級范圍，發(fā)展到同級、同系、同校高低年級可認識的所有同學及外校、社會上的朋友，進入各式各樣的校園交際環(huán)境。不僅是同性之間的交往，異性交往也很經(jīng)常。
大學生主要任務(wù)是學習，大部分時間與精力都傾注在學習上，缺乏一個良好的交往環(huán)境，交往技能過于貧乏，交往方式過于被動。青年學子未接觸社會，其復雜性絕非在菁菁校園中所能想像的，面對錯綜復雜的人際關(guān)系及各種各樣的實際問題，他們開始發(fā)現(xiàn)以前那種認為自己可以完全獨立的心態(tài)是可笑的，大學生的人際關(guān)系更因他們的年輕而難以把握。
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大學生的人際交往心得體會篇二十三
當今的用人單位要求大學生不僅要有良好的業(yè)務(wù)水平，同時更要有較強的合作精神和為人處事的能力。可見建立和諧的人際交往能力，提升自己的情商和交際能力，是擺在大學生面前一個重要的課題。下面是本站小編給大家搜集整理的和諧的人際交往對大學生的意義文章內(nèi)容。
1.為大學生營造了良好的學習生活環(huán)境。
和諧的人際交往會讓大學生的生活變得愜意自如，不需要為同學間的小爭執(zhí)而費神，也無需為老師同學瞧不起自己而憂心，更不需要怕周圍人誤解自己而焦慮。這樣自然有了更多的精力和時間專心投入到學習中去。同時和諧的人際交往常常會為大學生提供更多的機遇，讓他們有更大的發(fā)展舞臺和空間。
2.增強自信心，形成正確的人生觀和價值觀。
和諧的同學關(guān)系，老師同學的良好評價，都會增強大學生的自信心，讓他們覺得自己是一個對人有幫助的人，有意義的人，受人歡迎和喜愛的人。有了這樣的自信，自然會鼓舞和激勵他們形成正確的人生觀和價值觀，摒棄許多自私狹隘的思想，變得樂觀開朗，積極上進，肯定自己，尊重他人。
3.加強自身的修養(yǎng)，學會為人處事。
毋庸置疑，和諧的人際交往會提升大學生的素質(zhì)和修養(yǎng)。在建立良好和諧的人際交往的過程中，大學生會自發(fā)自覺地鍛煉自己待人接物的能力，處理問題的能力，團結(jié)同學、化解矛盾的能力。這些能力提升的背后，大學生會學會換位思考，寬容大度，團結(jié)合作，自然而然會形成良好高尚的人格魅力和內(nèi)在修養(yǎng)。
4.避免出現(xiàn)孤僻自卑等心理問題。
目前，大學生中出現(xiàn)的不少心理問題，都是由于缺乏一個良好和諧的人際交往圈，或多或少地感覺自己被排除在集體之外，感到自己不被人所理解、認同和關(guān)心。人是社會的人，如果沒有和諧的人際交往環(huán)境，大學生就不能得到一種社會的認同感，無法看到自身的價值，從而加深自己的自卑。另一方面，自卑心理使得他們封閉自我，不愿與人相處，從而變得孤僻難處。孤僻的性格又使得原本不好的人際交往環(huán)境雪上加霜，變得更加惡劣。這樣，形成了一種惡性循環(huán)。解決這些心理問題的關(guān)鍵，就是要讓大學生建立良好的人際交往，在與人正常和諧的互動交往中，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和價值，肯定自己，熱愛生活，克服自卑和孤僻。
和諧的人際交往是大學生克服心理問題，加強自身素質(zhì)修養(yǎng)，提高自信心的金鑰匙，也為大學生的發(fā)展提供了良好的機遇和寬闊的舞臺。
1.樹立大學生的誠信意識，建立誠信檔案。
誠信是為人的基本，也是大學生人際交往的基石。要培養(yǎng)大學生言必行、行必果的素質(zhì)，要營造誠信光榮的氛圍。輔導員除了要以各種談心和講座的形式，向大學生灌輸和傳遞真誠待人、誠信為人的思想，同時也應(yīng)該建立相應(yīng)的獎懲措施，將誠信與大學生切實利益掛鉤，在大學生中營造誠信者賞，非誠信者罰的環(huán)境，使大學生能真正重視誠信這個問題。電信學院在20xx年就展開了建立“學生誠信檔案”的工作。誠信檔案分為學業(yè)誠信、經(jīng)濟誠信、擇業(yè)誠信和素質(zhì)誠信四個部分。誠信評價分為學生自評和他評兩部分，每學期進行一次。誠信評價結(jié)果與學生評先評優(yōu)、獎學金評選、入黨、信用貸款、貧困資助、求職就業(yè)、保送攻讀研究生等嚴格掛鉤，并實行一票否決制，讓誠信者受鼓勵，不講誠信者受處罰。
一個良好的團隊，可以鼓舞成員的士氣，可以營造寬松愉快的人際環(huán)境，也可以培養(yǎng)成員間的信任、寬容良好的協(xié)作精神。這些精神，正是我們進入社會后，企業(yè)所看重的團隊精神和合作意識。在大學期間，輔導員應(yīng)該幫助大學生們建立良好的團隊。這個團隊的概念很廣，既包括班、黨支部、院學生會、寢室這樣的集體，也包括大學生根據(jù)各自的興趣組成的各種興趣小組?？梢酝ㄟ^“優(yōu)秀班級體”、“文明寢室”、“人文宿舍創(chuàng)建”、“優(yōu)秀黨支部”等的評比，在學生中形成強烈的集體榮譽感;可以通過“一幫一”、“學習互助小組”等形式，幫助大學生結(jié)成互助互利的小團隊，培養(yǎng)他們助人協(xié)作的精神，形成團結(jié)友愛、積極上進的氛圍;也可以通過建立“宿舍黨負責小組”，以樓層為單位，調(diào)動學生黨員為同學辦實事，讓黨員幫助宿舍維護正常生活秩序，這樣既便于發(fā)揮黨員的模范帶頭作用，又能形成和諧的大學生宿舍生活環(huán)境。
3.開展各類講座和活動，培養(yǎng)學生良好的表達能力與技巧。
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