發(fā)展是一個國家、一個民族的根本大計，離開了發(fā)展，一切都將無從談起。寫總結(jié)時要注意不要過度夸大或低估自己的能力和表現(xiàn)。以下是一些個人成長總結(jié)的分享，希望對大家有所啟發(fā)。
個人禁毒承諾書篇一
禁毒是每位公民的責(zé)任，關(guān)系到每個家庭的和睦幸福，社會的安定團(tuán)結(jié)，關(guān)系到中華民族的興衰存亡。
在“6.26”國際禁毒日之際，我代表家庭鄭重承諾：積極行動起來，從現(xiàn)在做起，從家庭每位成員做起，筑起反毒、防毒、拒毒的“銅墻鐵壁”，為家庭的幸福，社會的穩(wěn)定做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
一、以防為主，不讓*品進(jìn)我家。
要充分發(fā)揮家庭的`特殊作用，學(xué)習(xí)有關(guān)法律法規(guī)和禁毒知識，提高家庭成員的防毒、拒毒意識，以防為主，防范在先，把好自家門，管好自家人，自覺抵制*品侵蝕，不讓*品進(jìn)家門，做到人人遠(yuǎn)離*品，家家禁絕*品。
二、從我做起，當(dāng)好禁毒工作的宣傳員和志愿者。
自覺宣傳有關(guān)禁毒知識，使家庭每位成員及其周圍的家庭和群眾，特別是青少年都能了解*品的危害，同時要主動配合公安機關(guān)與*品作斗爭，形成“抵制*品，參與禁毒”的良好社會氛圍。
三、自我教育，積極參與“無毒社區(qū)”創(chuàng)建活動。
要知法、守法、嚴(yán)格遵守社會公約，切實做到不種毒、不制毒、不販毒、不吸毒。
對己涉毒的家庭和人員不能歧視，要相互。
規(guī)勸、教育疏導(dǎo)，幫助他們認(rèn)清危害，走出歧途，真誠悔過，回歸社會。
四、提高警惕，堅決與*品違法犯罪作斗爭。
要主動配合、協(xié)助公安部門檢舉、揭發(fā)有關(guān)*品違法犯罪嫌疑的人和事，敦促吸毒人員主動到公安機關(guān)登記。
要提高警惕，嚴(yán)格房屋出租，決不能使自己的住處成為*品犯罪分子藏身的窩點，凈化我們的家園。
承諾人：
個人禁毒承諾書篇二
后來知道，一顆小小的搖頭丸內(nèi)的毒性含量是非常驚人的，不但含有大量的而且含有大量的老鼠藥成分，服食后使人極度亢奮，不能自主，頭不停地甩，一點都不知道疲倦，也許吸毒的癮君子就想達(dá)到這樣的效果。
我真不明白只是感覺郁悶而已，為什么要服食搖頭丸呢？雖然服食了心里舒服了，可以拋開一切煩惱狂歡一番了，可是，他們并不知道服食搖頭丸會上癮，就會對毒品產(chǎn)生依賴，一旦上了癮就得要大量服用，根本不能自控，如果服食過量就會死亡，怎么也挽救不了。
難道他們會主動送死嗎？不！他們不是的，只是一時貪玩或被人誘惑，就這樣輕易服食了第一顆藥丸，可是，他們?nèi)f萬沒有想到，只要有開始的第一顆，就會有第二顆，第三顆……直到生命的盡頭。
我還聽說過有這樣的一個人，服用過量的毒品后，從十八樓縱身躍下，草草結(jié)束了年輕的生命。還有一個事例，在福州有幾個大姐姐，她們都是吸毒者，由于她們都很貧窮，漸漸地家里的錢物都變成毒資吸光了，她們心想：錢沒了，以后該怎么辦？于是在某個晚上，她們把兩個香港商人騙到一間出租屋里實施搶劫，由于商人反抗，她們索性殺掉了他，目的只為拿到錢財換取毒資，不容置疑，幾個大姐姐終于成為了罪惡的階下囚。
今天，我又看到了社會上黑暗、殘酷的一面。在這里，我得向大家敲響警鐘，希望我們都要珍惜自己，珍惜生命，讓我們攜手共創(chuàng)美好人生，在無毒社會里健康成長！
個人禁毒承諾書篇三
東莞海戰(zhàn)博物館，它弘揚了民族精神，學(xué)習(xí)了民族優(yōu)良傳統(tǒng)，進(jìn)行了愛國主義教育，集體主義教育和禁毒教育。
在這里，我明白了什么是毒品？毒品就是指鴉片，海洛因，大麻，可卡因，壯冷丁，咖啡因，鹽酸二氫埃托啡等。而父母吸毒也形成重大的危害，在海站博物館的陳列廳里，陳列著：因父母吸毒而形成的畸胎。這畸胎就是奇形的胎兒，不像正常人生出的胎兒；這畸胎的嬰兒有的三只手，有的三只腳，有的全身發(fā)黑，恐怖至及。你說，父母吸毒還要影響下一代，真是太不應(yīng)該了。人們曾立志；“眾志驅(qū)魔”，但愿人們的意志可以與毒魔抗衡。畢竟“路遙志更堅”。中國也曾組織“禁毒日”，那就是每年的“6月26日”，同時呼吁人們：“利劍斬毒魔，勞教戒毒?！?/p>
我們從海站博物館出來后。我又看見那碧水藍(lán)天，那湖水遠(yuǎn)看就像穿著碧綠的紗衣，籠罩在湖面上，那水是那么的透澈，是那么的晶瑩，是那么的透亮，我仿佛在湖面上看見林則徐的影子，感受到了林則徐浩氣長存，也從中我明白了：要堅持以人為本，珍愛生命，拒絕毒品。
個人禁毒承諾書篇四
五是不干預(yù)、阻撓組織上對參與吸毒販毒的黨員、干部的查處;。
六是一經(jīng)查實參與了吸毒活動，愿意接受組織處理，年終不予評先;。
七是堅持“守土有責(zé)”，“看好自家的門，管好自己的人”，切實管好辦公樓、家屬區(qū)、出租門店和出租房屋的禁毒，保一方安寧，守一塊凈土。
承諾人：
201x年x月x日。
個人禁毒承諾書篇五
禁毒是每位公民的責(zé)任，關(guān)系到每個家庭的和睦幸福，社會的安定團(tuán)結(jié)，關(guān)系到中華民族的興衰存亡。我代表家庭鄭重承諾：積極行動起來，從現(xiàn)在做起，從家庭每位成員做起，筑起反毒、防毒、拒毒的“銅墻鐵壁”，為家庭的幸福，社會的穩(wěn)定做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
一、以防為主，不讓毒品進(jìn)我家。要充分發(fā)揮家庭的特殊作用，學(xué)習(xí)有關(guān)法律法規(guī)和禁毒知識，提高家庭成員的防毒、拒毒意識，以防為主，防范在先，把好自家門，管好自家人，自覺抵制毒品侵蝕，不讓毒品進(jìn)家門，做到人人遠(yuǎn)離毒品，家家禁絕毒品。
二、從我做起，當(dāng)好禁毒工作的宣傳員和志愿者。自覺宣傳有關(guān)禁毒知識，使家庭每位成員及其周圍的家庭和群眾，特別是青少年都能了解毒品的危害，同時要主動配合公安機關(guān)與毒品作斗爭，形成“抵制毒品‘參與禁毒”的良好社會氛圍。
三、自我教育，積極參與禁毒宣傳活動。要知法、守法、嚴(yán)格遵守社會公約，切實做到不種毒、不制毒、不販毒、不吸毒。對已涉毒的家庭和人員不能歧視，要進(jìn)行導(dǎo)勸，疏導(dǎo)教育，幫助他們認(rèn)清危害，走出歧途，真誠悔過，回歸社會。
四、提高警惕，堅決與毒品違法犯罪作斗爭。要主動配合，協(xié)助公安部門檢舉、揭發(fā)有關(guān)毒品違法犯罪嫌疑的人和事，敦促吸毒人員主動到公安機關(guān)登記。要提高警惕，嚴(yán)格房屋出租，決不能使自己的住處成為毒品犯罪分子隱身的窩點，凈化我們的家園。
個人禁毒承諾書篇六
在以人為本，共建和諧社會的今天，我們面對祖國的萬里河山，留下一份莊嚴(yán)的承諾。這份莊嚴(yán)的承諾璨若日月，是我們的先人在血泊和烈火中鑄就而成;這份莊嚴(yán)的承諾重如泰山，是我炎黃子孫自立于世界民族之林的不朽信念。讓我們共同倡議：行動起來，依法禁毒，捍衛(wèi)我們民族的未來!
一、加強學(xué)習(xí)，筑牢思想防線。全體師生要認(rèn)真學(xué)習(xí)《禁毒法》宣傳《禁毒法》，普及禁毒法律知識，不斷增強法制觀念，提高防毒、拒毒自我保護(hù)意識，進(jìn)一步增強明辨是非、抵制誘惑的能力;要樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀，構(gòu)筑抵御毒品侵害的思想防線。
二、自覺履行公民義務(wù)，積極投身禁毒斗爭。全體師生要深刻認(rèn)識毒品的危害性，從我做起，自覺抵制毒品的侵襲，遠(yuǎn)離毒品，遠(yuǎn)離歌舞廳、游戲廳、網(wǎng)吧等不利于青少年健康成長的娛樂場所，養(yǎng)成健康文明的生活習(xí)慣，做到“不讓毒品進(jìn)我家”。養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣，做到不接觸毒品，不接觸吸毒的人，不輕信盲從他人的誘惑，時刻保持高度警惕。積極參加健康向上的文娛活動，摒棄不良的生活習(xí)俗，用健康文明的行為抵御毒品的侵害，做“珍愛生命、拒絕毒品”的好學(xué)生。
三、積極行動起來，當(dāng)好禁毒“宣傳員”和“監(jiān)督員”。全體師生要積極參加禁毒宣傳教育活動，充分認(rèn)識參與禁毒斗爭是每個公民義不容辭的責(zé)任，積極加入禁毒志愿者隊伍，竭盡所能向家庭成員、社區(qū)居民、周圍的朋友宣傳毒品的危害性和預(yù)防知識，幫助他們提高保護(hù)意識，增強全社會的毒品防范能力。樹立禁毒人人有責(zé)的意識，發(fā)現(xiàn)身邊有販毒、吸毒現(xiàn)象的應(yīng)及時向有關(guān)部門大膽舉報，努力使自己生活的周圍成為一方凈土。同時，對誤入歧途的吸毒人員，要用親情去溫暖和感化，使他們迷途知返、重獲新生。
全體師生，開展禁毒斗爭任重道遠(yuǎn)，禁毒是一項神圣而艱巨的偉大事業(yè)。讓我們共同攜起手來，共同唱響“依法禁毒，構(gòu)建和諧”的主旋律。以振興中華為已任，以盡忠人民為職責(zé);敢于斗爭，勤于行動，善于關(guān)愛，樂于奉獻(xiàn);在身邊立足，從點滴入手，堅持不懈地為禁毒工作而努力，為創(chuàng)造“無毒城市”而作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。我們堅信，有學(xué)校的高度重視和統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，全體師生積極參與和支持，我們一定會奪取禁毒斗爭的全面勝利。
x年xx月xx日。
個人禁毒承諾書篇七
為了響應(yīng)國家的號召和學(xué)校遠(yuǎn)離香煙，拒絕毒品，珍愛生命的倡議，我們積極投身世界防毒禁毒活動，我們承諾：
一.接受毒品知識和禁毒法令法規(guī)教育，牢記四知道：知道什么是毒品;知道毒品極易成癮，難以戒斷;知道毒品的危害;知道毒品違法犯罪要受到法律的制裁。
二.樹立正確的人生觀，不盲目追求享受，不以好奇心為由僥幸去嘗試，不受不良誘惑的影響。
三.不聽信毒品能治病，毒品能解脫煩惱和痛苦，毒品能給人帶來快樂等各種花言巧語。
四.不結(jié)交有吸毒、販毒的人。如發(fā)現(xiàn)親朋好友中有吸毒、販毒行為的人，一要勸阻，二要遠(yuǎn)離，三要報告公安機關(guān)。
五.養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，杜絕吸煙喝酒等不良嗜好，不涉足青少年不宜進(jìn)入的場所，如網(wǎng)吧、歌舞廳等，決不吸食搖頭丸、k?粉等興奮劑。
總之，遠(yuǎn)離香煙，拒絕毒品，珍愛生命，我們作出鄭重承諾。??。
年3月13日。
個人禁毒承諾書篇八
禁毒是每個公民的責(zé)任，關(guān)系到家庭的和睦幸福、社會的安定和團(tuán)結(jié)，關(guān)系到中華民族的興衰存亡，我鄭重承諾：積極行動起來，從現(xiàn)在做起，從家庭每位成員做起，筑起反毒、防毒、拒毒的“銅墻鐵壁”為家庭的幸福，社會的穩(wěn)定作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
一、自覺遵守國家法律和法規(guī)，積極參與禁毒斗爭。
二、以防為主，遠(yuǎn)離毒品，禁絕毒品。
三、積極參加禁毒宣傳活動。
四、從我做起，當(dāng)好禁毒工作的宣傳員和志愿者。
五、提高警惕，堅決與毒品違法犯罪作斗爭。
個人禁毒承諾書篇九
禁毒是每位公民的責(zé)任，關(guān)系到每個家庭的'和睦幸福，社會的安定團(tuán)結(jié)，關(guān)系到中華民族的興衰存亡。日前，襄垣縣統(tǒng)計局全體機關(guān)干部職工簽署了禁毒承諾書，承諾“以防為主、不讓毒品進(jìn)我家”、“從我做起，當(dāng)好禁毒工作的宣傳員和志愿者”、“自我教育，積極參與無毒單位創(chuàng)建活動”。全局人員承諾堅決做到以下幾點：
一、以防為主，不讓毒品進(jìn)我身，學(xué)習(xí)有關(guān)法律法規(guī)和禁毒知識，提高防毒、拒毒意識，自覺抵制毒品侵蝕，做到遠(yuǎn)離毒品，禁絕毒品。
二、當(dāng)好禁毒工作的宣傳員和志愿者，自覺宣傳有關(guān)禁毒知識，主動配合公安機關(guān)與毒品作斗爭。
三、自我教育，積極參與“無毒機關(guān)”創(chuàng)建活動。要知法、守法、嚴(yán)格遵守社會公約，切實做到不種毒、不制毒、不販毒、不吸毒。對己涉毒的人員不歧視，要相互規(guī)勸、教育疏導(dǎo)，幫助他們認(rèn)清危害，走出歧途，真誠悔過，回歸社會。
四、提高警惕，堅決與毒品違法犯罪作斗爭。要主動配合、協(xié)助公安部門檢舉、揭發(fā)有關(guān)毒品違法犯罪嫌疑的人和事。要提高警惕，加強防范，決不能使自己的住處成為毒品犯罪分子藏身的窩點，為凈化身邊環(huán)境做貢獻(xiàn)。
承諾人：
日期：20xx年xx月xx日
個人禁毒承諾書篇十
為進(jìn)一步落實禁毒宣傳教育工作，增強師生及家庭識毒、拒毒和防毒意識，自覺抵制毒品的侵害，實現(xiàn)師生不吸毒、校園無毒品，家庭無吸毒販毒的目標(biāo)，創(chuàng)建“無毒學(xué)校”、“無毒家庭”，我校與學(xué)生家長簽訂禁毒工作家長責(zé)任書。
1、學(xué)校加強對在校學(xué)生的毒品預(yù)防教育，切實把“師生不吸毒，校園無毒品”作為學(xué)校德育和安全教育的一項重要內(nèi)容，與學(xué)校的安全、法制教育、防艾教育等有機結(jié)合起來，積極開展“無毒學(xué)?！眲?chuàng)建活動，確保全校師生無一人吸毒、販毒，穩(wěn)步推進(jìn)“無毒學(xué)?！眲?chuàng)建工作的開展。
2、組織學(xué)生參加“6?26國際禁毒日”、“10?26國家禁毒日”宣傳教育活動，組織學(xué)生參觀預(yù)防毒品知識教育圖片展，觀看影碟，增強學(xué)生的識毒、防毒、拒毒意識。
3、狠抓禁毒宣傳教育陣地建設(shè)，充分利用校園廣播，黑板報、標(biāo)語、文藝演出、班會、課外活動等形式，宣傳毒品對國家、社會和人民群眾的危害，使禁毒工作“進(jìn)班級、進(jìn)家庭”真正做到家喻戶曉，努力營造全體師生禁毒的氛圍。
4、家長積極配合學(xué)校的禁毒教育工作，做好學(xué)生在校園外的毒品預(yù)防工作。家庭做到父母無吸毒販毒行為;不讓子女進(jìn)入環(huán)境復(fù)雜的娛樂場所;密切關(guān)注子女的交友情況;關(guān)注子女的身心健康;教育子女不接受陌生人的食物及飲料;不把吸毒與享受劃等號;一旦發(fā)現(xiàn)子女有異常行為，應(yīng)積極與學(xué)校取得聯(lián)系，共同商討對策。家庭中應(yīng)當(dāng)營造出積極溫馨的家庭氣氛，要學(xué)習(xí)禁毒知識，永遠(yuǎn)做“無毒家庭”。
5、學(xué)校與家長共同合作，加強聯(lián)系，積極掌握學(xué)生動態(tài)。大力宣傳法律法規(guī)和禁毒知識。做到家庭、學(xué)校、社會緊密聯(lián)系，形成一個嚴(yán)密的禁絕毒品的防控網(wǎng)絡(luò)。為了家庭的幸福、學(xué)生的成長、校園的和諧特簽訂此責(zé)任書。
6、此目標(biāo)責(zé)任書一式兩份，家長及學(xué)校各一份。
責(zé)任人：xuexila。
日期：xx月xx日
看了禁毒家庭責(zé)任書的人還看。
個人禁毒承諾書篇十一
“毒品”，兩個再簡單不過的字眼，可出現(xiàn)的頻率卻非常之高，在報紙上、宣傳欄里、書本中……但是它到底是什么，為什么不僅可以對吸毒者個人造成無法形容的傷害，而且還帶給吸毒者家庭乃至社會非常巨大的傷痛與影響呢？吸毒不僅對人體與身心有一定的危害作用，還帶給社會與家庭不少的傷痛。家庭中一旦出現(xiàn)了吸毒者，家便不成家了。吸毒者在自我毀滅的同時，也破害自己的家庭，使家庭陷入經(jīng)濟(jì)破產(chǎn)、親屬離散、甚至家破人亡的困難境地！并且對社會生產(chǎn)力有巨大的破壞性，還擾亂社會治安，帶給人們巨大的威脅，毒品活動造成環(huán)境惡化，并逐年縮小了人類的生存空間。
毒品，不僅會毀壞人的身體，還吞噬人的靈魂，逼人走上犯罪的道路。記得云南省前兩年發(fā)生的一兇殺案，兇手竟然是四名十六歲的花季少年！那起兇殺案發(fā)生在云南昆明的一所豪華住宅里，那所住宅的主人很有錢。一天，他剛走出家門準(zhǔn)備去買東西，被四個從門后躥出來的少年推回屋中，全身被捅十幾刀。他們走了幾萬元的現(xiàn)金。原來這四位十六歲的少年，被“朋友”引誘，沾染上毒品。他們?yōu)榱宋荆仁峭的眉依锏腻X，變賣家里的東西，而后就發(fā)展到去社會上偷和騙，最后竟合伙實施了這起殺人搶錢案。正是毒品吞食了四位花季少年原本善良的心靈，讓他們失去理智，變成無人性的家伙！
十六歲，正是青春泛濫之際。應(yīng)該充滿活力，應(yīng)該有純潔的心靈，是長出翅膀翱翔藍(lán)天的純真的心靈，是志在天下的抱負(fù)，是絢麗多彩的理想。但是，青春一旦和毒品結(jié)緣，立刻就枯萎，就淪喪。那四位花季少年，沾上了毒品，也就意味著遠(yuǎn)離青春。
吸毒的自毀和墮落的事例說也說不盡。他們吸毒，是為了尋找刺激，尋找快樂，享受青春。但結(jié)果他們都變麻木了，沒了快樂，沒了青春，倒是找到了地獄！這是吸毒者做夢都沒有想到的呀！
她叫麗娜(化名)，今年剛剛30出頭。當(dāng)記者在強制戒毒所里見到她時，幾乎不敢相信眼前這個面容姣好、婀娜大方的年輕女子，曾經(jīng)是一名癮君子。
麗娜出生在霞浦縣的一個醫(yī)生世家，母親、弟弟、弟媳和她自己都從事著醫(yī)療工作。從小，麗娜就過著無憂無慮，備受寵愛的生活?？墒牵@種幸福美滿的生活，在年被打破了，麗娜與丈夫因感情不和離了婚，那段時間，麗娜的情緒變得十分消極。
“一下子感覺到人生苦悶，精神無處寄托，于是碰了毒品。”提起往事，麗娜后悔不已。她告訴記者，剛開始時自己并沒有上癮，而且，從小受過的教育也讓她懂得，一旦吸毒成癮，很可能就走上了一條不歸路?？墒?，痛苦的心情、毒品的誘惑，卻使得她在停吸半年后，又開始復(fù)吸。
年春節(jié)，一紙體檢報告，讓母親發(fā)現(xiàn)了女兒的異常。之前，由于吸食毒品，麗娜變得精神萎靡，不愛回家，還經(jīng)常偷偷向弟弟借錢，可是母親無論如何也猜不到，自己的乖女兒會去吸毒！這個消息無異于晴天霹靂，一下子把麗娜的家人都震懵了，“自己的女兒都教不好，叫我如何為人師表？”麗娜的父親痛心疾首，雖說男兒有淚不輕彈，他還是流下了眼淚，自從奶奶去世后，這是麗娜第一次看見父親哭。
全家人都幫著麗娜戒毒，把她綁在床上、鎖在屋里、送到鄉(xiāng)下外婆家……但只要家人一放松警惕，麗娜又開始偷偷吸毒。年教師節(jié)放假，父親在街上撞見麗娜買毒品，氣得一把抓住女兒直接拉到了拘留所。年1月4日，父親和弟弟又把麗娜送進(jìn)了市公安局強制隔離戒毒所。
“剛進(jìn)來時在心里恨父親，可是現(xiàn)在明白了，他是為了我好。家人沒有放棄我，我也不會放棄自己，所長說了，我的戒毒很成功，我希望能早一點出去和他們團(tuán)聚！”麗娜的臉上露出了笑容。
以上的故事都告訴我們，毒品是你不能碰的東西，你一旦跟它沾上了關(guān)系，他就會一直糾纏著你，你想甩也甩不掉。
開始吸毒，慢慢墮落，但還是堅持戒毒。生活中的老陳就是這樣。
老陳，曾是晉江某房地產(chǎn)公司老總，按照他自己的話來說，當(dāng)時他談成一筆生意就會有百余萬的收入。
然而，這一切，自他染上毒癮那一刻起，就全變了。
今年58歲的老陳，1993年就染上毒癮。昨日，記者在福州市臺江區(qū)上海街道社區(qū)衛(wèi)生院美沙酮維持治療門診見到他時，他說，自己這已是第14次戒毒了。
“其實每個吸毒者都想戒毒，誰想像老鼠一樣活著？可是心癮難戒?！崩详惛锌溃窃诩胰擞啦谎詶壍年P(guān)心下，這次他已連續(xù)9個多月沒碰毒品。
門診的廖醫(yī)生也表示，吸毒者要成功戒毒，除了藥物治療，更多的是需要親人、朋友乃至社會的關(guān)心，大家不能戴著有色眼鏡去看他們。
好奇之下試吸毒品發(fā)覺上癮為時已晚。
老陳第一次接觸毒品，是在1993年。之前，他聽身邊一些朋友說，吸毒讓人感覺飄飄欲仙，要啥有啥。在好奇心的驅(qū)使下，他專門花了250元錢請一名吸毒人員教他吸食。但是第一次吸毒的經(jīng)歷，讓他感到很惡心，并不斷嘔吐，“好像膽汁都吐出來了”。
怎么和朋友說的感覺一點都不一樣？難道是吸食方法不對？老陳再次向那名癮君子請教。這回，老陳吸食后，發(fā)覺自己突然變得異常精神，好像渾身有使不完的勁。
這次經(jīng)歷讓老陳十分意外，也由此對海洛因產(chǎn)生好感，但耳濡目染毒品的危害也讓他暗暗下決心，以后只要稍感不對，就立即停止吸食。
“剛接觸毒品時，好像沒有立即上癮的跡象。以后我只在感到疲憊的時候，才吸兩口提提神?！崩详愓f。
可突然有一天，他發(fā)現(xiàn)自己的身體處于一種莫名的空虛狀態(tài)?！吧砩舷癖唤壛算U塊一樣沉重，心里發(fā)慌，骨頭里好像有千萬只螞蟻在爬，又癢又難受，抓又抓不到，敲也敲不到。感覺生不如死?！崩详愒谙蛴浾呙枋龆景a發(fā)作時的樣子時，眼眶突然紅了。他說，那種痛苦，他到現(xiàn)在都記得清清楚楚。
這時，老陳才發(fā)現(xiàn)自己有了毒癮，但為時已晚。從此，他開始了長達(dá)16年在吸毒與戒毒間掙扎的日子。
染上毒癮后常失眠他的性格變得怪異。
“吸毒之后，我的性格和思想變得非常怪異，好像變成了另外一個人?！崩详愓f，他原本是個有耐性的人，為了做成生意，他一次、兩次、甚至幾天幾夜，都會陪著客戶直到生意談成。吸毒成癮后，他漸漸變得暴躁、偏激、不能容人。
“主要是因為失眠，吸毒者100%會失眠?！崩详惢貞?，毒癮犯時，難受失眠，吸了毒后，又興奮失眠，他有時甚至整整3天沒睡過一秒鐘。無奈之下，只能借助大量的安眠藥強迫自己睡覺，有時甚至一次吃13片安眠藥才能睡四、五個小時。
長時間的失眠導(dǎo)致老陳的性格變得煩躁，會莫名不安，做事也越來越缺乏耐心，和人談生意談不攏，就把桌子掀了，還會向?qū)Ψ胶埃骸安蛔鼍筒蛔?，你算老幾？?/p>
朋友都說老陳變了，變得難以捉摸。
老陳說，正是吸毒帶來的這一系列后遺癥，做什么事都沒興趣，只有毒品，才能讓自己興奮起來，“毒癮發(fā)作時，吸毒者是無法理智地對任何事做出判斷的，那時他們的頭腦里只有一個念頭，那就是抽上幾口。”
家人始終不離不棄他下定決心要戒毒。
最終，老陳向家人坦白了一切。當(dāng)家人得知老陳變化的真相后，一開始是驚訝、不可思議，他們不相信原本一個責(zé)任心那么強的人會去吸毒。但幸運的是，訝異之后，家人并沒有放棄老陳，而是接受了這個現(xiàn)實，并鼓勵他進(jìn)戒毒所戒除毒癮。
此前，老陳進(jìn)了戒毒機構(gòu)13次，但每次出來后，他還是控制不住自己一次又一次復(fù)吸。即便如此，家人還是沒有丟失對他戒毒的信心。
“他的本性是怎樣的，我清楚。我相信他只是一時迷失，一定還能再回頭?！崩详惖钠拮痈嬖V記者。
家人一次次的鼓勵，讓老陳倍感溫暖，也倍感愧疚。
“我能堅持戒毒到現(xiàn)在，家人、朋友的支持是我最大的動力?！崩详愓f。妻子陪著他，兒子鼓勵他，老朋友沒有放棄他，“我再不戒毒，我對不起他們啊”。
去年年初，老陳無意中聽說了福州的美沙酮維持門診，用美沙酮代替毒品，逐漸戒除。于是，與他相濡以沫30多年的妻子，陪他來到福州。而這一次，老陳與所有和毒品有關(guān)的人徹底斷絕了聯(lián)系。
現(xiàn)在，老陳每天堅持服用美沙酮，從原來的5cc到需要1cc的小劑量，他也已9個多月沒碰過毒品，“我要感謝我的家人，尤其是我的妻子，若不是他們做我的堅強后盾，一直不放棄我，我現(xiàn)在只能是一具行尸走肉?！崩详愓f。
毒品的危害已經(jīng)蔓延全世界。打擊吸毒、販毒違法犯罪行為的斗爭，已經(jīng)成為一場全世界各個國家都在在進(jìn)行的禁毒的“世界大戰(zhàn)”。那縷縷生起的硝煙讓我不禁當(dāng)年林則徐在虎門點燃的虎門銷煙，斷絕鴉片，斷絕毒品，讓我們對毒品說再見。
拒絕毒品，珍愛生命！
浙江湖州德清縣三橋小學(xué)六年級:雷幸悅。
--3000字。
個人禁毒承諾書篇十二
禁毒要靠全社會的力量共同完成，每個公民都應(yīng)該把它看成是自己的責(zé)任和義務(wù)，積極主動投身禁毒工作。禁毒關(guān)系到家庭的`和睦幸福、社會的安定和團(tuán)結(jié)，關(guān)系到中華民族的興衰存亡，我作為一名干部生鄭重承諾：
積極行動起來，從現(xiàn)在做起，從自身做起，筑起防毒、拒毒的“銅墻鐵壁”，為家庭的幸福，社會的穩(wěn)定做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)：
一、學(xué)習(xí)毒品知識，做到“四個牢記”，認(rèn)真學(xué)習(xí)法律和禁毒知識，做到牢記什么是毒品;牢記吸毒成癮，并極難戒斷;牢記毒品害己、害人、害家、害國;牢記吸毒是違法，販毒是犯罪。
二、自我教育，以防為主，提高自身的防毒、拒毒意識，以防為主，防范在先，自覺抵御毒品侵蝕，做到永遠(yuǎn)不嘗第一口，正確面對困難和挫折，千萬不能借毒消愁，保持健康向上的生活方式，慎重交友，遠(yuǎn)離不健康的娛樂場所。
三、從我做起，做好禁毒工作的宣傳員。
個人禁毒承諾書篇十三
為創(chuàng)建和諧校園，確保師生人身財產(chǎn)安全，維護(hù)學(xué)校正常教育秩序為進(jìn)一步深化禁毒防艾工作的開展，加大禁防艾毒宣傳工作力度，確保禁毒防艾工作扎實有成效，有效遏制*品違法犯罪活動，使學(xué)生能夠懂得*品的危害，學(xué)校特與各班級學(xué)生家長簽訂本承諾書。
1、建立健全禁毒防艾工作報告制度。
發(fā)現(xiàn)有涉毒違法苗頭，應(yīng)立即報告學(xué)校，并協(xié)助做好處理工作。
2、組織開展形式多樣的禁毒宣傳教育，普及*品知識及防治艾滋病知識，增強學(xué)生和家長的禁毒防艾意識，提高學(xué)生及家長拒毒、防毒能力，真正實現(xiàn)“校園無*品，學(xué)生不吸毒”。
3、采取各種有效措施，堅決杜絕*品違法犯罪。
4、充分履行教師及家長職責(zé)，全力配合上級部門及學(xué)校搞好禁毒的有關(guān)工作。
二、疾病預(yù)防。
1、關(guān)注學(xué)生的健康狀況，如發(fā)現(xiàn)孩子有發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛、身體痛、頭痛、發(fā)冷等癥狀，應(yīng)及時送其到醫(yī)院就醫(yī)，同時積極和學(xué)校班主任取得聯(lián)系，向班主任通報診治結(jié)果和目前狀況。
2、居室要每日開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新和居室衛(wèi)生。
配合學(xué)校督促孩子養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，做到勤洗手、勤洗澡、勤通風(fēng)。
本篇文章來自。
咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。
3、保證孩子充足的營養(yǎng)和睡眠。
同時督促孩子加強體育鍛煉，以提高自身免疫力和抗病能力。
4、如發(fā)現(xiàn)流感癥狀，如發(fā)燒、咳嗽、流涕、肌肉疼痛等癥狀，應(yīng)佩戴口罩，立即到正規(guī)醫(yī)院就診，以便做到對傳染病的早發(fā)現(xiàn)、早報告、早診斷、早治療、早預(yù)防等。
承諾人：
201x年x月x日。
個人禁毒承諾書篇十四
禁毒是每位公民的責(zé)任，關(guān)系到每個家庭的和睦幸福，社會的'安定團(tuán)結(jié)，關(guān)系到中華民族的興衰存亡。日前，襄垣縣統(tǒng)計局全體機關(guān)干部職工簽署了禁毒承諾書，承諾“以防為主、不讓毒品進(jìn)我家”、“從我做起，當(dāng)好禁毒工作的宣傳員和志愿者”、“自我教育，積極參與無毒單位創(chuàng)建活動”。
全局人員承諾堅決做到以下幾點：
一、以防為主，不讓毒品進(jìn)我身，學(xué)習(xí)有關(guān)法律法規(guī)和禁毒知識，提高防毒、拒毒意識，自覺抵制毒品侵蝕，做到遠(yuǎn)離毒品，禁絕毒品。
二、當(dāng)好禁毒工作的宣傳員和志愿者，自覺宣傳有關(guān)禁毒知識，主動配合公安機關(guān)與毒品作斗爭。
三、自我教育，積極參與“無毒機關(guān)”創(chuàng)建活動。要知法、守法、嚴(yán)格遵守社會公約，切實做到不種毒、不制毒、不販毒、不吸毒。對己涉毒的人員不歧視，要相互規(guī)勸、教育疏導(dǎo)，幫助他們認(rèn)清危害，走出歧途，真誠悔過，回歸社會。
四、提高警惕，堅決與毒品違法犯罪作斗爭。要主動配合、協(xié)助公安部門檢舉、揭發(fā)有關(guān)毒品違法犯罪嫌疑的人和事。要提高警惕，加強防范，決不能使自己的住處成為毒品犯罪分子藏身的窩點，為凈化身邊環(huán)境做貢獻(xiàn)。
個人禁毒承諾書篇十五
吸食、注射毒品，將損害神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致嗜睡、幻覺、妄想、自殘、傷人、感覺遲鈍、運動失調(diào)、定向障礙，導(dǎo)致化膿性感染、肝炎、艾滋病多種疾病。毒品危害自己，危害家庭，危害社會，危害國家安全。我承諾：
1、主動預(yù)防，拒絕毒品，不讓毒品危害自己。學(xué)習(xí)有關(guān)法律法規(guī)和禁毒知識，提高自己防毒、拒毒意識，以防為主，防范在先，抵制毒品侵蝕自己，防止毒品危害家庭。
2、積極宣傳，維護(hù)安全，主動參與禁毒活動。積極宣傳法律法規(guī)，配合、協(xié)助公安部門檢舉、揭發(fā)、打擊制毒、販毒、吸毒活動，堅決維護(hù)單位、社會、國家安全。
3、關(guān)愛他人，遵守法規(guī)，保證絕不制毒販毒。發(fā)現(xiàn)家人、鄰居、同事、工友、朋友吸毒，不歧視并幫助戒毒。自覺遵守《中華人民共和國禁毒法》等有關(guān)法律法規(guī)，不參與制毒、販毒。
本人如果不履行上述承諾，自愿接受國家公、檢、法等機關(guān)、本人所在單位，按照法律法規(guī)、本人單位規(guī)定的處罰、處理。
承諾人（簽名）：
20xx年xx月xx日。
個人禁毒承諾書篇十六
1、家長要以“珍惜生命，遠(yuǎn)離毒品”的實際行動，教育子女做到“拒絕毒品，健康成長”。
2、在校讀書的子女要把自己學(xué)到的防毒、拒毒的知識講給全家人聽，要把學(xué)校發(fā)的禁毒宣傳資料給全家人看。
3、發(fā)現(xiàn)有種毒、制毒、販毒、吸毒嫌疑的人和事，要立即向當(dāng)?shù)攸h委、政府或公安機關(guān)舉報。
4、本承諾書學(xué)生家庭和學(xué)生所在學(xué)校各保存一份。
家長簽名：學(xué)生簽名：
1、當(dāng)?shù)毓才沙鏊娫挘?/p>
2、派出所所長xx-x電話：
個人禁毒承諾書篇十七
為了響應(yīng)國家的號召和學(xué)?！斑h(yuǎn)離香煙，拒絕毒品，珍愛生命”的倡議，在“6·26”國際禁毒日來臨之際，我們積極投身世界防毒禁毒活動，我們承諾：
一．接受毒品知識和禁毒法令法規(guī)教育，牢記“四知道”：知道什么是毒品；知道毒品極易成癮，難以戒斷；知道毒品的危害；知道毒品違法犯罪要受到法律的制裁。
二．樹立正確的人生觀，不盲目追求享受，不以好奇心為由僥幸去嘗試，不受不良誘-惑的影響。
三．不聽信毒品能治病，毒品能解脫煩惱和痛苦，毒品能給人帶來快樂等各種花言巧語。
四．不結(jié)交有吸毒、販毒的人。如發(fā)現(xiàn)親朋好友中有吸毒、販毒行為的人，一要勸阻，二要遠(yuǎn)離，三要報告公安機關(guān)。
五．養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，杜絕吸煙喝酒等不良嗜好，不涉足青少年不宜進(jìn)入的場所，如網(wǎng)吧、歌舞廳等，決不吸食。
總之，“遠(yuǎn)離香煙，拒絕毒品，珍愛生命”，我們在6月26日“世界禁毒日”來臨之際作出鄭重承諾。
承諾人：家長簽字：
個人禁毒承諾書篇十八
為創(chuàng)建和諧校園，確保師生人身財產(chǎn)安全，維護(hù)學(xué)校正常教育教學(xué)秩序為進(jìn)一步深化禁毒防艾工作的開展，加大禁防艾毒宣傳工作力度，確保禁毒防艾工作扎實有成效，有效遏制*品違法犯罪活動，使學(xué)生能夠懂得*品的危害，學(xué)校特與各班級學(xué)生家長簽訂本承諾書。
1、建立健全禁毒防艾工作報告制度。
發(fā)現(xiàn)有涉毒違法苗頭，應(yīng)立即報告學(xué)校，并協(xié)助做好處理工作。
2、組織開展形式多樣的禁毒宣傳教育，普及*品知識及防治艾滋病知識，增強學(xué)生和家長的禁毒防艾意識，提高學(xué)生及家長拒毒、防毒能力，真正實現(xiàn)“校園無*品，學(xué)生不吸毒”。
3、采取各種有效措施，堅決杜絕*品違法犯罪。
4、充分履行教師及家長職責(zé)，全力配合上級部門及學(xué)校搞好禁毒的有關(guān)工作。
二、疾病預(yù)防。
1、關(guān)注學(xué)生的健康狀況，如發(fā)現(xiàn)孩子有發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛、身體痛、頭痛、發(fā)冷等癥狀，應(yīng)及時送其到醫(yī)院就醫(yī)，同時積極和學(xué)校班主任取得聯(lián)系，向班主任通報診治結(jié)果和目前狀況。
2、居室要每日開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新和居室衛(wèi)生。
配合學(xué)校督促孩子養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，做到勤洗手、勤洗澡、勤通風(fēng)。
本篇文章來自。
咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。
3、保證孩子充足的營養(yǎng)和睡眠。
同時督促孩子加強體育鍛煉，以提高自身免疫力和抗病能力。
4、如發(fā)現(xiàn)流感癥狀，如發(fā)燒、咳嗽、流涕、肌肉疼痛等癥狀，應(yīng)佩戴口罩，立即到正規(guī)醫(yī)院就診，以便做到對傳染病的早發(fā)現(xiàn)、早報告、早診斷、早治療、早預(yù)防等。
承諾人：
201x年x月x日。
個人禁毒承諾書篇十九
禁毒是每位公民的責(zé)任，關(guān)系到每個家庭的和睦幸福，社會的安定團(tuán)結(jié)，關(guān)系到中華民族的興衰存亡。
在“6.26”國際禁毒日之際，我代表家庭鄭重承諾：積極行動起來，從現(xiàn)在做起，從家庭每位成員做起，筑起反毒、防毒、拒毒的“銅墻鐵壁”，為家庭的幸福，社會的穩(wěn)定做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
一、以防為主，不讓毒品進(jìn)我家。
要充分發(fā)揮家庭的特殊作用，學(xué)習(xí)有關(guān)法律法規(guī)和禁毒知識，提高家庭成員的防毒、拒毒意識，以防為主，防范在先，把好自家門，管好自家人，自覺抵制毒品侵蝕，不讓毒品進(jìn)家門，做到人人遠(yuǎn)離毒品，家家禁絕毒品。
二、從我做起，當(dāng)好禁毒工作的宣傳員和志愿者。
自覺宣傳有關(guān)禁毒知識，使家庭每位成員及其周圍的家庭和群眾，特別是青少年都能了解毒品的危害，同時要主動配合公安機關(guān)與毒品作斗爭，形成“抵制毒品，參與禁毒”的良好社會氛圍。
三、自我教育，積極參與“無毒社區(qū)”創(chuàng)建活動。
要知法、守法、嚴(yán)格遵守社會公約，切實做到不種毒、不制毒、不販毒、不吸毒。
對己涉毒的家庭和人員不能歧視，要相互。
規(guī)勸、教育疏導(dǎo)，幫助他們認(rèn)清危害，走出歧途，真誠悔過，回歸社會。
四、提高警惕，堅決與毒品違法犯罪作斗爭。
要主動配合、協(xié)助公安部門檢舉、揭發(fā)有關(guān)毒品違法犯罪嫌疑的人和事，敦促吸毒人員主動到公安機關(guān)登記。
要提高警惕，嚴(yán)格房屋出租，決不能使自己的住處成為毒品犯罪分子藏身的窩點，凈化我們的家園。
承諾人：xxx。
20xx年x月xx日。
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