修辭是以語言為材料，通過富于感染力的言辭來描繪事物、表達情感的一種語言技巧。良好的總結應具備簡明扼要、準確全面的特點，能夠準確傳達出所總結的信息。在下面的范文中，你可以找到一些寫總結時需要注意的事項和技巧。
寫閱讀心得的方法篇一
經(jīng)過閱讀《辦法總比問題多》一書，感觸很深，我認為最優(yōu)秀的人是最重視講究方法的人，始終謙虛謹慎，尊重他人，理性的對待問題，把內部不和諧的現(xiàn)象消滅在萌芽狀態(tài)。雖然我們在工作中，每項工作任務都有它的困難，都會遇到煩瑣復雜的問題?？墒寝k法總比困難多，只要我們克服消極畏難情緒，正視存在的困難，不逃避，不抱怨，不懈怠，知難而進，多思考解決的方法，帶著深厚的感情為人民群眾排憂解難，任何困難都能克服。
應對問題，要“找辦法努力奮斗”，尋找辦法解決問題，要用進取的心態(tài)來應對所處的困境，因為辦法總是有的，應當始終堅持平常心態(tài)，不以缺點、挫折而自棄，不以成績、成功而自豪，以扎實的作風、平和的心態(tài)盡職盡責地對待工作中的每一件事情。
在《方法總比問題多》一書中，闡述了方法與問題的關系，我認為它是一種應對困難時，進取應對、奮發(fā)向上、永不言敗的心態(tài);是一種不屈不撓、蔑視困難并勇于挑戰(zhàn)困難的精神。有了這種心態(tài)和精神，就會努力工作，在解決問題的過程中，還會不斷征服困難，不斷超越自我，不斷嘗試，不斷更新，會到很多東西，我在今后的工作中，要把每一件事、每一項工作盡一切可能地做好，才能無愧于神圣的事業(yè)。
聯(lián)系實際工作中，我感到同樣應遵循自我的感悟，把此感悟作為今后工作中遇到的問題和困難的行動準則，應對困難和問題不退縮，這是衡量一個人職責心的問題，僅有把解決問題和困難當作自我一項應盡的職責，把職責強加于自我，才能為自我解決問題和困難供給動力。樹立解決問題和困難的信心，光有動力還是不夠的，還要有解決問題和困難的信心，如果應對困難總是愁眉苦臉、憂心忡忡，成天只感到壓力和負重而沒有解決問題和困難的樂觀心態(tài)，那只能被困難和問題壓垮身心。
新時期、新形勢下的服務工作，總是問題和困難相伴，也正是在問題和困難的解決中，體現(xiàn)為人民服務的本質，實現(xiàn)讓人民滿意的目標。不能因為沒辦法”而阻礙了我們前進的步伐，遇到困難和問題時，我們要主動找辦法解決，而不是找借口回避，找理由為失敗辯解，找借口回避和找理由為失敗辯解只會加倍失敗，僅有找辦法才會有成功。因為當我們遇到問題時，可能是個逆境，但同時也是機會，只要有了信心和勇氣，去尋找方法，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，也沒有解決不了的問題。
在今后的工作中，我將進一步的提高自我的思想認識，結合自我的實際崗位工作，總結解決問題的途徑，扎扎實實，腳踏實地做好本職工作，更好地做好教育工作。
寫閱讀心得的方法篇二
閱讀是一種獲取知識和享受樂趣的方式，然而，如何高效地閱讀成為了許多人困惑的問題。通過長期的實踐和總結，我逐漸找到了適合自己的閱讀方法，并取得了不小的進步。在這篇文章中，我將分享我在閱讀中的心得和體會。
首先，建立良好的閱讀習慣是提高閱讀效率的關鍵。我發(fā)現(xiàn)，定期閱讀是培養(yǎng)閱讀習慣的有效途徑。每天早上和晚上安排固定的閱讀時間，讓閱讀成為生活的一部分。此外，選擇一個安靜、舒適的環(huán)境，遠離噪音和干擾，有助于集中注意力，更好地沉浸在書中。我還習慣在閱讀前做簡單的放松活動，如深呼吸和伸展運動，以減輕壓力和疲勞。
其次，提高閱讀速度和理解能力對于更高效的閱讀來說至關重要。我鼓勵自己多讀經(jīng)典文學作品和各種類型的書籍。這不僅可以提高閱讀速度，還能拓展知識面，培養(yǎng)閱讀的廣度和深度。同時，我也在閱讀中注重細節(jié)和總結歸納。我會用標記筆做一些簡單的標記，如劃線和寫批注。在閱讀結束后，我會用幾句話總結這本書的主要內容和自己的感受。這樣做有助于鞏固閱讀的理解和記憶。
此外，交流和分享是我提高閱讀能力的另一種重要方式。我經(jīng)常參加讀書俱樂部或網(wǎng)絡閱讀小組，與其他熱愛閱讀的朋友交流讀書心得和感受。在討論中，我不僅可以了解別人對書籍的理解和觀點，還可以從中獲得新的啟發(fā)。此外，我還喜歡將自己的閱讀心得寫成文章或博客，與更多人分享。
最后，保持探索和挑戰(zhàn)的心態(tài)對于不斷提高閱讀能力至關重要。我嘗試讀一些挑戰(zhàn)性的書籍，如哲學和心理學類的著作。雖然可能會遇到些許困難，但我相信通過不斷地努力和思考，自己一定能夠逐漸攀登閱讀的高峰。此外，我也會不斷地調整自己的閱讀方法，嘗試新的技巧和策略，尋找最適合自己的方式。
總之，通過多年的實踐和探索，我終于找到了適合自己的閱讀方法，并逐漸提高了閱讀的效率和質量。建立良好的閱讀習慣、提高速度和理解能力、交流分享、保持探索和挑戰(zhàn)的心態(tài)，這些都是我在閱讀中獲得的寶貴經(jīng)驗。我相信，只要堅持不懈地努力，每個人都可以找到屬于自己的閱讀方法，享受閱讀帶來的樂趣和收獲。
寫閱讀心得的方法篇三
閱讀是一種重要的學習能力，對于提高我們的認知水平和思維能力有著重要的作用。而一個有效的閱讀方法對于我們的閱讀效果和閱讀習慣的養(yǎng)成來說也是非常關鍵的。在我的閱讀過程中，我逐漸形成了一套自己的閱讀方法，并從中獲得了一些心得體會。
首先，選擇合適的閱讀材料非常重要。隨著網(wǎng)絡技術的發(fā)展，我們有了更多的閱讀選擇，但也容易受到信息過載的困擾。因此，我一直堅持選擇那些與自己興趣相關的書籍或文章進行閱讀，以保持自己的閱讀熱情和動力。同時，還要注意選擇有一定難度的閱讀材料，以提高自己的閱讀能力和認知水平。
其次，養(yǎng)成良好的閱讀習慣是非常重要的。在我的閱讀中，我意識到閱讀需求時間和精力的投入，因此我盡量將閱讀安排在自己精力充沛、思維敏捷的時段。此外，閱讀時要有良好的環(huán)境、姿勢和心態(tài)，盡量保持放松和專注的狀態(tài)，以減少閱讀的干擾和疲勞感。
第三，良好的閱讀方法對于提高閱讀效果至關重要。在閱讀的過程中，我堅持采用掃讀和精讀相結合的方法。掃讀幫助我快速了解全文大意和結構，從而幫助我提前構建起對文章的整體認識；精讀則有助于我深入理解文章的細節(jié)和深層含義。此外，我還經(jīng)常使用標注和摘錄的方法來加深對重點內容的理解和記憶，同時也留下了有助于復習和總結的筆記。
第四，與他人進行閱讀交流是提高閱讀能力的有效途徑。在我的閱讀過程中，我發(fā)現(xiàn)與他人進行閱讀交流能夠幫助我更全面地理解和分析閱讀材料。通過與他人的閱讀交流，我可以聽取不同的意見和觀點，開拓自己的思維，促進自己的思考深度和廣度。此外，與他人進行閱讀交流還有助于激發(fā)我對閱讀的熱情和興趣。
最后，自我評估和反思是提高閱讀能力的關鍵環(huán)節(jié)。在我的閱讀過程中，我注重對自己的閱讀效果進行評估和反思。我會思考自己在閱讀中遇到的困難和問題，并尋找解決辦法和改進方法。同時，我也會總結自己的閱讀收獲和成果，給自己一定的鼓勵和認可，以增強自己繼續(xù)學習和閱讀的動力。
總之，自己的閱讀方法是根據(jù)自己的實際情況和需求形成的，通過不斷的摸索和調整，我逐漸建立起了一套適合自己的閱讀方法。這些方法不僅幫助我提高了閱讀效果和認知水平，還培養(yǎng)了我良好的閱讀習慣和興趣。我相信，只要堅持不懈地運用自己的閱讀方法，不斷總結經(jīng)驗教訓，我們的閱讀能力和認知水平定會得到不斷提升。
寫閱讀心得的方法篇四
近年來，隨著社交媒體的興起和信息爆炸式增長，人們對閱讀的需求和重視程度逐漸降低。然而，閱讀作為一種獲取知識、豐富思想的方式，仍然是不可或缺的。在長時間的閱讀實踐中，我積累了一些關于自己閱讀方法的心得體會，下面將就此展開敘述，以希望能夠給讀者一些借鑒和思考的啟示。
在我的閱讀經(jīng)歷中，首先需要強調的是“主動閱讀”。在高中的那段時間里，我常常是被動地接受老師指定的課外閱讀任務。在缺少閱讀興趣和動力的情況下，我常常無法集中精力進行閱讀，也很難從中獲取到有價值的內容。后來，我開始嘗試主動地選擇自己感興趣的書籍并制定閱讀計劃，在堅持的過程中，逐漸培養(yǎng)了自己的閱讀興趣。因此，我深刻認識到，主動閱讀的重要性，并將其規(guī)定為自己的閱讀方法之一。
其次，在閱讀過程中我發(fā)現(xiàn)，合理的閱讀計劃能夠提高效率和閱讀質量。過去，我常常采取一口氣讀完一本書的方式，導致沒有充分消化書中的內容。而現(xiàn)在，我會在開始閱讀一本新書之前，先制定一個閱讀計劃，包括每天閱讀的時間和頁數(shù)。這樣做不僅能夠合理安排時間，還能在閱讀的過程中更好地吸收和理解書中的知識。閱讀計劃的制定不僅是對閱讀的一種約束，更是對自己提前預設的目標的實現(xiàn)。
另外，在我的閱讀實踐中，有針對性的閱讀也是一個不可忽視的方面。每次在閱讀之前，我會先對所選書籍進行初步了解，明確自己的閱讀目的和需求。然后，在閱讀的過程中，我會有意識地選擇性地閱讀重要的章節(jié)和內容，并進行記錄和整理。這樣的閱讀方式不僅讓我能夠更加高效地獲取到自己所需的知識，還能將不同書籍中的內容有效的聯(lián)系和結合。因此，有針對性的閱讀不僅能夠提升閱讀的效果，還能提高整體的閱讀素養(yǎng)。
最后，我發(fā)現(xiàn)與他人交流和分享閱讀體會對自己閱讀素養(yǎng)的提升也有著積極的意義。與他人交流閱讀體會不僅可以開拓自己的視野，更能夠從不同的角度來思考和理解書中的內容。此外，分享自己的閱讀體會也是對自己閱讀理解的一種檢驗，能夠進一步深化對于書籍中內容的理解和把握。
總之，在我的閱讀實踐中，我深刻認識到了主動閱讀的重要性，并通過制定閱讀計劃、有針對性的閱讀、與他人交流閱讀體會等方式來提高閱讀的效果和素養(yǎng)。希望今后能夠更加深入地探索和實踐有效的閱讀方法，不斷充實自己的閱讀經(jīng)驗，提升自己的閱讀素養(yǎng)。同時，也希望能夠將這些建議和體會分享給更多的人，讓大家重新關注和重視閱讀的重要性，拓寬自己的知識視野。
寫閱讀心得的方法篇五
近來，不少學員提出一個問題：他們在練習了一段時間后，眼睛會出現(xiàn)干澀、發(fā)酸、發(fā)脹等現(xiàn)象，擔心自己的視力會受到影響。那么，快速閱讀是否會對眼睛造成損害呢?對于上述擔心，我們的回答是：相比較傳統(tǒng)閱讀，快速閱讀更有利于提高視力，保護我們的眼睛。
首先，在訓練中，有的學員在短時間內“眼睛會出現(xiàn)干澀、發(fā)酸、發(fā)脹等現(xiàn)象”是快速閱讀過程中的一種常見現(xiàn)象，勿須擔憂。它的出現(xiàn)是由于糾正傳統(tǒng)閱讀習慣造成的眼睛長期“使用不當”和“鍛煉不夠”現(xiàn)象后的陣痛反映，學員嚴格按照快速閱讀記憶訓練課程要求，遵守訓練時間和強度，在完成每一個訓練單元時注意對眼睛的保養(yǎng)和調節(jié)，或做眼保健操等眼部放松的練習，就會得到逐步緩解直至完全消失。
其次，正視人們視力退化的普遍現(xiàn)實。
當今我們大多數(shù)人的視力退化這是一個不爭的事實，而絕大部分造成視力退化并非眼球本身的疾病或營養(yǎng)不良，而是由于對眼睛的使用不當和鍛煉不夠兩個方面的原因：
一是對眼睛使用不當，造成眼睛內外肌肉和視神經(jīng)的損傷。
如經(jīng)常近距離看書、看電視、玩電腦，過度用眼而缺乏休息，違背生理衛(wèi)生均會造成對眼睛的傷害和退化。由于人們對閱讀的視幅范圍太小并太窄，久而久之形成“管狀”視幅，有這種閱讀習慣人眼睛周圍的肌肉其實是僵硬和乏力的，長期的閱讀陋習形成了一看到文字就只會以呆滯而單一的音讀、字讀的方法進行，最終導致我們原來本身具備的潛力和功能大大退化。同時，由于傳統(tǒng)的閱讀時眼睛大多時候盯著一處看，眼部血液不流暢，在近距離范圍用眼，眼球的發(fā)育就會出現(xiàn)異?！缪圯S長增加，睫狀肌痙攣收縮等，從而導致眼睛近視。
無論是小朋友，年輕人或是中老年人，大多數(shù)都是因為平常眼睛使用的方法及眼球運動不足導致眼睛視力的退化?，F(xiàn)代人的視力退化已經(jīng)是個不爭的事實，重要的是亡羊補牢及時進行有效鍛煉，而快速閱讀恰恰是既能提高人的閱讀能力，同時具有強化人的眼睛視力功能價值的一種最有效訓練方式。
其三，堅持速讀訓練，增強眼睛視力機能。
為什么說快速閱讀是一種對人的眼睛有益無害的訓練呢?
這是因為：
1、速讀訓練中的重要一課是增強眼睛的視力活化。
通過其訓練項目“箭頭擴展”、“字符擴展”、“文字擴展”、“橫向移動”、“縱向移動”等直接對人的眼球進行科學而漸進的訓練，它能極大地提高人眼球外部、內部肌肉、視神經(jīng)的靈敏自如的運動能力。在速讀過程中，人的眼睛要不停的運動，快速的調整，多角度的變換，這樣可以使眼球周圍和眼球內部的肌肉、韌帶、和神經(jīng)(包括晶狀體)受到較強的鍛煉，改善其血液循環(huán)和營養(yǎng)補給狀況，增強起生物活力和抗疲勞能力，調節(jié)工作狀態(tài)，對眼睛健康有很大的益處。通過訓練提高訓練者的眼球運用能力，閱讀流暢性和靈活性。
2、速讀訓練中最關鍵就是其科學而安全的訓練模式。
訓練的基本要求就是訓練者必須保持正確的姿勢和視讀距離，即要求直背端坐的正確姿勢和訓練時讓受訓者的眼睛與圖書或電腦屏幕保持50—80公分的距離，這樣可以有效防止因訓練而產(chǎn)生近視。大家知道，一般情況下人產(chǎn)生近視最大原因就是近距離閱讀，即少于30公分及不正確姿勢閱讀。
訓練在時間和強度上都有科學而規(guī)范的要求，如每一次訓練時間要求在1個時間到一個半小時之間，避免讓學員長時間訓練，使眼睛和注意力處于高度緊張的疲勞狀態(tài);每十五分鐘或半小時調整休息一次;或要求在課間做眼保健操，保證訓練的勞逸結合;在訓練前要求不能使用隱形眼鏡規(guī)定，以防止眼球頻繁與隱形眼鏡摩擦導致發(fā)炎等不良情況發(fā)生。
3、速讀訓練中對眼睛視力功能的提升是多方面的，但仍需加強。
在人類的學習閱讀過程中，出力最多，也是最累的人體器官就是人的眼睛。美好的大千世界就是要靠它去認識和感知。它的健康強健與否，真正關系到我們每一個人的學習、生活和工作能力的最重要基礎條件。
訓練后，視力不但沒有下降，而且有所恢復和提高。同時通過速讀中的眼球運動練習，不僅提高他們的閱讀速度，而且由于速讀的快節(jié)奏練習致使他們眼腦快速反應，提高了大腦的敏捷性和持久性。
同時，我們希望廣大速讀愛好者除了參與速讀訓練外，為了最大限度的挖掘自己眼睛的潛力，還需要多參加能夠提高自己視力的運動項目，如乒乓球、網(wǎng)球、籃球、排球等需要靈敏而自如的眼睛去追蹤迅速移動的球的球類運動，通過訓練它能夠控制眼球活動能直接鍛煉得到的是眼內側的上直肌和下直肌，能有效地鍛煉到這兩部分肌肉。對經(jīng)常從事上述體育鍛煉的閱讀愛好者來說，參加速讀訓練對提高閱讀速度和效率非常重要。
寫閱讀心得的方法篇六
日前，學校領導關心教師的成長提高和學校整體建設，給教師們推薦了吳甘霖著的《方法總比問題多》一書。當剛聽到書名時我的心靈就為之一動，自我也有這種認識只是沒有總結和提煉出來，很想看看，近段時間我認真讀了這本書，從中受到一些啟發(fā)。全書共分四個章節(jié)：只為成功找方法，不為失敗找借口;心理制勝，戰(zhàn)勝對問題的畏懼;方法為王，讓問題迎刃而解;把問題變?yōu)闄C會。
這本書并不厚重，卻是一本即便泛泛一讀也會引發(fā)無盡思緒的書。整本書用很多的事例進行詮釋闡述所說的觀點，是一本工作方法的專著。讀后引起我一些思考和共鳴。我認為一個想把工作干出色的人，有三個方面的問題需要解決：工作的心態(tài)、飽滿的自信和創(chuàng)新的思路。感想有三，在此把淺思與大家交流。
感想之一，心態(tài)是干好工作的基礎。一位哲人說：“你的心態(tài)就是你真正的主人。要么你去駕馭生命，要么是生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰是坐騎，誰是騎師”。這也是我學習《方法總比問題多》最大的心得體會---心態(tài)決定命運，心態(tài)是干好工作的基礎。所謂心態(tài)即心理態(tài)度的簡稱，是人的心理對各種信息刺激做出反應的趨向。這種心理反應趨向都將對人的思維、選擇、言談和行為具有導向和支配的作用。
心態(tài)決定人生的成敗，以進取的心態(tài)應對人生，它會使你充滿自信;進取的心態(tài)能夠使你贏得幸福;進取的心態(tài)促進你正常地思考問題;進取的心態(tài)能夠使你激勵自我和他人，應對人生的挫折，消除心理障礙。
人對己對社會都大有裨益。用三毛的話“以進取的心態(tài)去應對朋友、家人、工作和自我，并以感恩的心去應對生活中的每一天?！?/p>
感想之二，自信是干好工作的關鍵。愛因斯坦曾說過“自信是向成功邁出的第一步”。自信，是一個人相信自身本事的一種進取心理狀態(tài)，也就是相信自我有本事實現(xiàn)既定目標。產(chǎn)生自信心，是在不斷的超越自我，產(chǎn)生一種來源于內心深處的最強大力量的過程。出色源于自信，自信使我們充滿勇氣和活力。擁有自信，就沒有什么困難能夠讓我們屈服;擁有自信，就能夠發(fā)現(xiàn)我們自身的寶藏，變平庸為神奇。有了自信，任何人都能變得很出色。自信是人類由平凡走向非凡的驅動力，是人生奮發(fā)向上的活力之源。
志軍在其《成長》一書中寫到“成為最好的你自我”。也就是說，成功不是要和別人相比，而是要了解自我，發(fā)掘自我的目標和興趣，努力不懈地追求提高，讓自我的每一天都比昨日更好。缺乏自信心，就是不能客觀地肯定自我，尤其是遇到挫折和困難后，就會產(chǎn)生情緒低沉、一蹶不振、焦慮絕望。自信心不足就不能夠正確對待問題，就沒有不決問題不罷休的信念和韌勁，也就缺失了解決問題的先決條件?！斗椒偙葐栴}多》說道要戰(zhàn)勝對問題的畏懼，說的就是在困難面前要有勇氣要有信心，這樣才能謀事做事，才能干好工作?？梢娮孕攀歉珊霉ぷ鞯年P鍵。
感想之三，創(chuàng)新是干好工作的保證。創(chuàng)新，一詞在當今社會各行各業(yè)使用頻率十分大，是一個我們耳熟能詳?shù)脑~，我黨之所以能夠領導中國走向強大，正是因為我們黨擁有并運用了科學正確的理論。黨和國家發(fā)展需要倡導創(chuàng)新精神，我們個體的學習工作同樣也需要創(chuàng)新，創(chuàng)新是我們工作的有效的方法，時時處處運用創(chuàng)新，是我們干好工作的有力保證。運用創(chuàng)新理念對我們解決困難和問題十分必要，困難只是表象。
執(zhí)著于原先行不通的方法與思路，難怪走不出死胡同。換個角度思考，答案就完全不一樣。所以，當工作或學習遇到難題或瓶頸時，必須要相信，車到山前必有路，故步自封的觀念，只能使自我在困難面前畏手畏腳，從而失去解決困難的勇氣和智慧。培養(yǎng)創(chuàng)新意識，運用創(chuàng)新思維，對我們今后的工作和生活都有著極其重要的影響。
方法總比問題多是一種信念和追求!是一種思考問題的角度和視野!是一種波瀾不驚、處事不亂的綜合本事和素養(yǎng)!我們要堅信這種理念，才能不畏困難，才能不松垮懈怠!才能以強烈的事業(yè)心和職責感高標準的完成每項工作。
寫閱讀心得的方法篇七
我讀的是《方法總比困難多》這本書，經(jīng)過對本書的閱讀，讓我深有感觸，受益匪淺的主要體會如下：
1、沒有什么困難是不可克服的，我們需要找的只是通往成功的方法。回顧孩童的時候我們?yōu)榱四軌蚩既「叻?，拿到獎狀，我們都會努力的去背課文，去寫作業(yè)，去找規(guī)律……最終到達自我的考試目標，同時也得到教師與家長的贊揚。然而此刻的我們呢?在職場中的我們不免聽到我忘記了;我剛有事所以沒有做;我已經(jīng)很認真了可是還是做不好;我比較笨所以沒別人那么快……一切的一切都是在為自我沒做好事情找借口。要想成為優(yōu)秀的員工那么我們的頭腦中僅有“想盡一切辦法”，事后頭腦中僅有“這是我的職責”。不管條件再困難，我們也會創(chuàng)造條件，期望再渺茫，也能找出許多解決方法。
2、如果這條路的確不適合自我，就立即改換方式，重新選擇另外一條路。古羅馬兩條河流從源頭出發(fā)，相約流向大海的寓言給我很深的印象。它讓我明白了在職場中鉆“鉆牛角尖”會讓你的職業(yè)生涯干涸。如果我們深陷“鉆牛角尖”，抱著一個想法便會走進死胡同，將個人的能量扼殺在瓶頸中。每個人的工作中都會碰到許多走不通的路，在這個時候，我們應當換個角度研究問題，重新操作。這樣我們的眼前就會出現(xiàn)山重水復疑無路，柳岸花明又一村的景象。
3、敢于思考，化難為易。讓營銷人員把梳子盡量多地賣給和尚。當時我還以為是我看錯了哦，細看還真沒有啊，這個在常人來看把梳子賣給和尚是不是有病的，和尚沒有頭發(fā)跟本用不了梳子啊，你讓我們賣給他們那不是等于找罵嗎?可是在三位營銷人員售出的梳子來看，這個看似不可能完成的任務，可是他們憑借自我進取主動的思考，就會有意想不到的收獲。所以無論你遇到什么困難，只要你進取主動的去思考，總會有意想不到的收獲，關鍵就在于你敢不敢想。俗話說得好：“善于思考的人，能夠讓難事變得簡單，讓大事變得微小，更重要的是，它改變了我們的心態(tài)，恢復了我們的信心”。相反，不敢思考的人遇到困難往往畏縮不前，成了遭人嘲笑的職場懦夫。
4、選擇比努力更重要。我們在現(xiàn)實生活中往往能夠看到有些人很勤奮可是他們的生活質量并沒有那些輕簡便松工作的人的高啊。以前我也很不解這是為什么呢?直到此刻才明白，原先是他們選擇的偏差。每個人的人生都是由自我決定的，事業(yè)的成敗也完全由自我決定的。當我們作出一個嶄新、認真且堅定不移的決定時，你的人生在那一刻便會發(fā)生改變。這個決定末必會幫你立刻解決問題，但它能帶來無窮的信心與歡樂。
3條提議：
1、不管遇到什么困難，自我要相信能夠克服，并尋找方法。
2、在職場中如果感覺工作啊或者方法不適合自我的時候要適當?shù)恼{整，這樣才可能有效的把工作做好。
3、有時候想問題不要局于常規(guī)，要善于突破，敢于思考。
1條可行性提議：
在以后的人生旅途中，在遇到困難的時候，我會對自我說我能夠的，相信自我，并努力尋找解決的方法。
寫閱讀心得的方法篇八
一般說來，三周歲之前是人類進行右腦培訓的黃金期，但是這個時間段，很多家長并沒有意識到開發(fā)右腦的重要性。我們中國的孩子大概五周歲或者六周歲的時候便進入小學體系了，這個時候孩子學習優(yōu)劣便會表現(xiàn)的很明顯，于是學習較差的孩子家長就開始為為他們尋找各種補習班，課外興趣班。而學習好的孩子，又不愿意讓孩子輸在起跑線上，于是也進行各種興趣培訓和補課班學習。但是，學生在這種情況下學習成績的效果提高并不明顯，為什么?原因就在于，這種教育與學校的教育大相徑庭，都是運用傳統(tǒng)的死記硬背式學習方法，讓孩子沒有辦法真真正正的融入到學習中。
于是，到了初升高或者高中考大學的時候，更多的家長犯愁了，到底怎么樣才能讓自己的孩子在短時間內提高學習成績呢，補習班上了無數(shù)也于事無補，正是這些孩子，是最需要接受真正的速讀教育培訓，精英特速讀速記就是其中的佼佼者。
原因有以下幾點：
1、精英特快速閱讀記憶訓練采用的軟件+網(wǎng)絡的自主學習模式。所以，不會耽誤孩子正常的課業(yè)時間，只需要利用課余時間進行速讀速記學習，就會有收獲。
2、精英特教育摒棄了傳統(tǒng)的死記硬背式教育，采用開發(fā)協(xié)調左右腦的全腦速讀記憶訓練原理，同時結合舒爾特表、思維導圖、奇象順序記憶法讓學員在一種輕松娛樂的模式下學習。
3、精英特不是教知識而是教能力?？焖匍喿x和快速記憶是一種能力，并不是我們今天要學會多少個單詞這樣簡單枯燥的知識教學法，而是把速讀速記這種能力融入到實際運用里，讓上過這個課的學員都能掌握速讀速記這一本領，將來無論是把這項能力運用到哪，都可以熟練的應用，這也是精英特教育的終極目標。
當然了，學生是最有必要接受精英特速讀記憶的。但是各行各業(yè)也可以參與進來，諸如白領、公務員等等行業(yè)的人，只要是有一顆奮發(fā)向上的心，就都會主動的來了解精英特以及學習精英特速讀速記。因為現(xiàn)在是信息大爆炸的社會，每天我們需要接收的信息太多太多，如果沒有基本的速讀本領，那我們就會被巨大的信息量所淹沒，而且還會浪費太多的時間。而且，在社會競爭日益激烈的今天，如果我們不比別人多的吸收新鮮知識，那么必將會被淘汰出局，所以，掌握速記本領，也是一種能讓自己在競爭狀態(tài)下生存下去的保障。
總體上來說，站在人類當下或未來的需求上，所有人其實都是需要進行速讀速記教育。但是呢，學生以及在社會上工作并且急需進步的人，是最最需要精英特速讀速記教育的幫助。所以，在此建議家長或學生朋友，可以考慮在沖刺階段嘗試用精英特軟件進行幫輔學習，為提高成績與分數(shù)打下堅實基礎。
寫閱讀心得的方法篇九
第一段：引入話題+閱讀的重要性（200字）。
現(xiàn)代社會是一個高度信息化的時代，閱讀已經(jīng)成為每個人必不可少的技能。而學習閱讀方法則成了提高我們閱讀效率和理解能力的關鍵。作為一名學生，我深深感到了學習閱讀方法的重要性。在過去的一段時間里，我通過不斷的努力，嘗試了許多方法，并總結出了一些心得體會。
第二段：肯定有效方法+快速閱讀的重要性（250字）。
在學習閱讀方法的過程中，我嘗試了許多不同的方法，其中最有效的是快速閱讀?？焖匍喿x是一種提高閱讀速度和理解能力的方法，通過技巧的運用，讓我們能夠更快速地閱讀并理解所讀的內容。在實踐中，我發(fā)現(xiàn)快速閱讀能幫助我更好地掌握書本的主旨和關鍵信息，快速找到我所需的知識點。通過這種方法，我不僅能夠更快地完成任務，而且還能夠更全面地了解所閱讀的內容。
第三段：提出挑戰(zhàn)+解決問題的方法（300字）。
然而，在實踐快速閱讀的過程中，我也遇到了一些困難。比如，有時候一些復雜的句子和詞匯會使我產(chǎn)生困惑。為了解決這些問題，我尋找了一些解決辦法。首先，我努力擴大自己的詞匯量，通過背單詞和閱讀更多的英語文章來提高自己的詞匯水平。其次，我也會主動去尋找閱讀的背景知識，這樣能夠更好地理解所讀內容。最后，我還會跟同學或老師請教，借助他們的經(jīng)驗和意見來解決我在閱讀過程中的問題。
第四段：反思學習過程+閱讀帶來的收獲（250字）。
在學習閱讀方法的過程中，我意識到閱讀不僅是一種技能，更是一種思維方式。通過閱讀，我可以拓寬自己的視野，增加自己的知識儲備，提高自己的思維能力。在閱讀的過程中，我也鍛煉了自己的專注力和耐心，培養(yǎng)了自己的獨立思考能力。通過閱讀，我可以感受到知識的力量，它能夠改變我們的思維方式和行為方式，使我們變得更加深入和豐滿。
第五段：總結（200字）。
通過學習閱讀方法，我獲得了許多收獲和體會。我對快速閱讀有了更深入的理解，并能夠更好地運用到自己的學習中。我也意識到閱讀不僅是一種技能，更是一種思維方式，通過閱讀，我不僅能夠增加自己的知識儲備，還能夠培養(yǎng)自己的思維能力和獨立思考能力。在今后的學習中，我將繼續(xù)努力學習閱讀方法，提高自己的閱讀效率和理解能力，為自己的未來發(fā)展打下堅實的基礎。
寫閱讀心得的方法篇十
所謂藝術或技巧，只屬于那個能養(yǎng)成習慣，而且能依照規(guī)則來運作的人。這也是藝術家或任何領域的工匠與眾不同之處。要養(yǎng)成習慣，除了不斷地運作練習之外，別無他法。這也就是我們通常所說的，從實際去做中學習到如何去做的道理。在你養(yǎng)成習慣的前后，最大的差異就在于閱讀能力與速度的不同。經(jīng)過練習后，同一件事，你會做得比剛開始時要好很多。這也就是俗話說的熟能生巧。一開始你做不好的事，慢慢就會得心應手，像是自然天生一樣。你好像生來就會做這件事，就跟你走路或吃飯一樣自然。這也是為什么說習慣是第二天性的道理。
知道一項藝術的規(guī)則，跟養(yǎng)成習慣是不同的。我們談到一個有技術的人時，并不是在說他知道該如何去做那件事，而是他已經(jīng)養(yǎng)成去做那件事的習慣了。當然，對于規(guī)則是否了解得夠清楚，是能不能擁有技巧的關鍵。如果你不知道規(guī)則是什么，就根本不可能照規(guī)則來行事了。而你不能照規(guī)則來做，就不可能養(yǎng)成一種藝術，或任何技能的習慣。藝術就跟其他有規(guī)則可循的事一樣，是可以學習、運作的。就跟養(yǎng)成其他事情的習慣一樣，只要照著規(guī)則練習，就可以培養(yǎng)出習慣來。
順便一提，并不是每個人都清楚做一個藝術家是要照規(guī)則不斷練習的。人們會指著一個具有高度原創(chuàng)性的畫作或雕塑說：“他不按規(guī)矩來。他的作品原創(chuàng)性非常高，這是前人從沒有做過的東西，根本沒有規(guī)矩可循?！逼鋵嵾@些人是沒有看出這個藝術家所遵循的規(guī)則而已。嚴格'來說，對藝術家或雕塑家而言，世上并沒有最終的、不可打破的規(guī)則。但是準備畫布，混合顏料，運用顏料，壓模黏土或焊接鋼鐵，絕對是有規(guī)則要遵守的。畫家或雕塑家一定要依循這些規(guī)則，否則他就沒辦法完成他想要做的作品了。不論他最后的作品如何有原創(chuàng)性，不論他淘汰了多少傳統(tǒng)所知的“規(guī)則”，他都必須有做出這樣成品的技巧。這就是我們在這里所要談論的藝術—或是說技巧或手藝。
寫閱讀心得的方法篇十一
視幅是什么?通俗說來就是我們單次瀏覽時的視線范圍大小，即俗稱的“一眼看去”。
焦點移動是什么?是視線(焦點)的移動和跳躍，即俗稱的“瀏覽”。
所以，擴展視幅是把你的視線焦點固定在一個位置不變，而不斷擴大你的視線范圍的訓練過程，焦點移動則是要你在不同的視線焦點之間來回轉換。
所以，我覺得焦點移動從視幅擴展的順承關系上說，是把固態(tài)的視幅給動態(tài)化了，變“不變的視線，視幅”為“移動的視線。
那么，焦點移動的主打是什么呢?
我覺得是正確的視線移動方式。
但這樣的視線跳轉顯然是很沒有效率的，按照眼腦直映的要求，我們應該在閱讀第一行時就把第二行一起閱讀，讀到第一行的最后一個字時，同時完成第二行的閱讀，直接跳轉到第三行的第一個字。
焦點移動就是要讓我們把正確的速讀習慣成自然。
焦點移動訓練過后，等于我們已經(jīng)能夠擺脫(或基本擺脫)音讀的影響，而用感知的方式去理解文字，也能夠適應用這樣的方式來閱讀。所以，理論科普完了，也基本能夠上手實踐了，自然就該到綜合的速讀實戰(zhàn)欄目了。
速讀實戰(zhàn)。
速讀實戰(zhàn)介于焦點移動與水平測試之間，是二者的過渡，也是接近真實閱讀情境下的速讀實踐訓練。速讀實戰(zhàn)用灰色與藍色字體分別表示文章材料與需要速讀的文字，如果說這種藍色字體的標注有哪一點不好，在我看來就是將完整的句子割裂開來，不符合實際的閱讀習慣。
但訓練允許導入自己想要速讀的文章，算是最大程度上讓速讀實戰(zhàn)訓練一舉兩得，如果你不想在速讀實戰(zhàn)中花費過多訓練時間，卻偏偏想要感受速讀的氛圍，那么，盡管把你的文章生成txt文本，并在速讀實戰(zhàn)前選擇“自選文章”就好。
速讀實戰(zhàn)與焦點移動的前后相繼之處，我覺得是焦點移動方式的閱讀，焦點移動只是向我們提供這種閱讀方式的理論，而速讀實戰(zhàn)則將這種理論真正實戰(zhàn)應用，讓我們盡可能在實際閱讀情境中適應并習慣這些閱讀技能。
另外，速讀實戰(zhàn)也是水平測試的準備篇。水平測試與速讀實戰(zhàn)的閱讀方式相似，只是在最后多出兩套測試題。所以，速讀實戰(zhàn)算是在讓我們適應水平測試里的閱讀方式，以迎接最終的速讀檢測。
水平測試。
水平測試，在完成當前級別所有速讀訓練后進行，考察我們是否達到了當前級別的速讀要求。從測試題類型上分，它分為文章理解測試和閃讀測試，前者考察理解和記憶，后者考察速記;文章的呈現(xiàn)方式上，分為橫向測試和縱向測試。
水平測試是對速讀實戰(zhàn)的繼承，上面已經(jīng)說過，但我覺得，除此之外，水平測試還在提示我們閱讀時要善于關注關鍵詞。
閱讀總要有所獲，閱讀過程中，無論是文章的寫作思想，還是關鍵的文句，抑或其他的信息，閱讀完一篇文章后，總要得到些什么，雖然，我們在速讀過程中關注的內容未必就是后面測試題的題點，但是，它至少讓我們擁有了關注、記憶關鍵詞的緊迫感，而不是如瀏覽微信一樣，走馬觀花、一閱而過，這個過程也同時鍛煉了我們快速提取關鍵詞的能力。
綜上可知，精英特速讀訓練的所有欄目之間都是相互關聯(lián)的：
消除音讀——整體感知——視幅擴展——焦點移動——速讀實戰(zhàn)——水平測試，從點到線到面，從理論到實戰(zhàn)，從實用到系統(tǒng)，把整套速讀訓練一點點呈現(xiàn)在我們面前，等待我們去學習、去適應、去實踐、去習慣，然后將之形成我們自己的閱讀財富。
雖然我也是在最近才發(fā)現(xiàn)這些……但幸好不算晚。
寫閱讀心得的方法篇十二
我經(jīng)常聽說成年人哀嘆，他們不是好的閱讀者。這也是為什么他們不喜歡讀書的原因。當被問到都遇到了哪些問題，我的一個朋友提到一個事實，就是他從小學開始就閱讀的非常慢。他說他經(jīng)常被作為一個閱讀障礙者而特別對待。從那時候開始決定了他一輩子都被這個困擾。我向他解釋，那是為了改善你的閱讀能力的，不是歧視你，或者非要把你訓練成一個閱讀專家什么的。但是這個閱讀障礙者的信念卻在他的心中深深的扎了根。
事實上，很多成年人可以提高他們的閱讀效率，而不是通過培訓班的訓練。根據(jù)調查，所有閱讀困難者，都是在速度和理解上面卡了殼。速度沒什么好說的，理解也就是一種把握你剛才閱讀的內容的能力。
當我們在學校學習閱讀的時候，我們都被告知，我們應該一個字一個字的讀，而且要從一頁的左邊開始。就像老牛拉破車一樣，一字一頓，艱難的移動眼睛。固定在一個一句話的某個字詞上面嚴重的拖垮了我們的閱讀能力，讓閱讀變的非常艱澀。
一般情況下，我們能夠檢查到的關于和普通閱讀的標準，就是前者能夠一眼看一個很大的詞語集合。速讀者能夠飛快的把視點在句子中移動，而不是固定在某一個詞上，特別是不會盯住某些毫不重要的詞語上，例如“一個”，“或者”，“那么”，等等。這些詞語之所以毫不重要是因為掠過他們對于理解句子毫無影響。其結果就是，以詞組或者句子為單位閱讀，我們就可以大大提升閱讀速度。就這么簡單。
讓我們從一篇小說中舉個例子：這是狄更斯的雙城記：
“那是最好的時光，那是最壞的時光，那是明智的年代，那是愚昧的年代，那是信仰篤誠時代，那是懷疑一切的時代，那是光明的季節(jié)，那是黑暗的季節(jié)，那是希望的春，那是絕望的冬，我們什么都有，我們一無所有，我們全都徑直上升天堂，我們全都徑直下落地獄——簡而言之，那段時期與眼下是如此相似以至某些那時最聒噪的權威們堅持認為，無論往好里還是往壞里，“最”字是形容那個時代的僅有的合適的字眼?！?/p>
即便是你張大嘴巴一個字一個字的讀，不費點勁兒你也理解不了。此時，就應該讓你的眼睛略過那些不重要的詞，而把注意力集中到一些關鍵詞上，例如“最好，時光，最壞，時光，年代，明智，愚蠢，時代，信仰，時代，懷疑，季節(jié)，光明，黑暗，”等等。這些詞組成了表達句子特定意義的關鍵點。
這里還有一個改善閱讀效率的秘訣：就是不用動你的“大腦里”的嘴唇。默念只是一個習慣，可以讓你集中注意力，但是它可以大量的增加沒有必要的注意點，從而拖垮我們的閱讀速度。者從來不會默念出來，甚者大腦中都不會發(fā)音，因為他們讀的太快，“大腦里”的嘴巴都跟不上!
另外，注意力的集中可以改善你的閱讀。例如，找一個安靜的地方，關掉所有影響你的聲響，把注意力集中到書本上。
如果你想提高你的閱讀能力，就應該實踐，實踐，再實踐，總結適合你自己的快速閱讀的方法。
寫閱讀心得的方法篇十三
閱讀是我們獲取知識和信息的重要途徑之一。然而，在學習中，我們往往會遇到一些閱讀障礙，比如閱讀速度慢、理解不清等問題。為了更有效地閱讀，我積極探索和學習了一些閱讀方法，并取得了一些心得體會。通過這篇文章，我將與大家分享這些心得，希望對大家在學習中的閱讀有所幫助。
首先，對于閱讀速度慢的問題，我嘗試了一些提高閱讀速度的方法。其中一種方法是利用默讀練習。在默讀時，我盡量迅速地閱讀，不再“內心讀出聲音”，而是將注意力集中在文章內容上。這樣一來，我就能夠更有效地理解文章，并提高自己的閱讀速度。另外，我也嘗試了一種名為“手指跟讀”的方法。這種方法通過用手指指著文章的每個字，配合默讀的方式來進行閱讀。這樣一來，不僅可以提醒自己保持閱讀的節(jié)奏，還可以幫助提高注意力的集中度，從而進一步加快閱讀速度。通過不斷練習，我的閱讀速度有了明顯的提高。
其次，理解文章是閱讀的重要環(huán)節(jié)之一。對于有些難懂的文章，我嘗試了一種叫做“主題句法”的方法。這種方法是通過尋找文章的主題句，然后根據(jù)主題句來理解整個文章的內容。主題句往往是整個段落的核心句子，通過理解主題句，我們可以大致掌握段落的中心思想，進而有助于更好地理解文章。另外，我還嘗試過“分段理解”的方法。這種方法是將文章分段理解，每段都盡量進行深入地理解和思考。通過這種方式，不僅可以更好地掌握文章的細節(jié)，還可以將每個段落的思路串聯(lián)起來，從而更好地把握整篇文章的主旨。
此外，為了更好地理解和記憶文章，我還嘗試了一些讀后復習的方法。其中一種方法是做讀后思考。讀完一篇文章后，我會提醒自己先停下來思考一下文章的內容，回顧自己的理解。然后，我會將自己的思考寫下來，記錄下來，以便于日后回顧和鞏固記憶。另外，我也會嘗試用自己的話來復述文章的內容，從而進一步加深對文章的理解和記憶。通過這些方法，我發(fā)現(xiàn)我對閱讀的理解和記憶能力有了顯著的提高。
最后，閱讀是一種積累的過程。為了提高自己的閱讀能力，我在平時也會利用碎片化時間進行閱讀。比如，在坐車、排隊等等的時候，我會打開手機閱讀一些短文或者新聞。這樣一來，不僅可以利用碎片化時間進行閱讀，還可以幫助提高閱讀速度和理解能力。另外，我也會通過擴大閱讀范圍來提高自己的閱讀能力。除了學校課程，我還會選擇一些興趣內容進行閱讀，比如心理學、歷史等等。通過不斷地拓寬閱讀領域，我發(fā)現(xiàn)自己的知識面也隨之擴大了。
總結起來，通過不斷地探索和學習閱讀方法，我在閱讀中取得了一些進步。通過提高閱讀速度、改善理解能力、加深記憶和不斷積累閱讀經(jīng)驗，我意識到閱讀不僅是獲取知識和信息的方式，更是提高自己學習能力和思維能力的途徑。希望通過我的心得和體會，能夠幫助更多的人提高閱讀能力，更好地應對學習中的各種閱讀任務。
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