心得體會(huì)是我們成長(zhǎng)路上的寶貴財(cái)富。寫心得體會(huì)時(shí)可以借鑒他人的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn),但要注意保持個(gè)人獨(dú)立的思考。接下來是一些關(guān)于心得體會(huì)的范文,不同的觀點(diǎn)和表達(dá)方式可以給大家提供新的思路。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇一
消費(fèi)心理學(xué)是一門研究消費(fèi)者行為和消費(fèi)決策背后的心理原因的學(xué)科。在大學(xué)期間,我修習(xí)了消費(fèi)心理學(xué)的課程,并獲得了很多的啟發(fā)和體會(huì)。下面是我對(duì)于消費(fèi)心理學(xué)的一些心得體會(huì)。
首先,在購買決策中,我們的需求和欲望扮演了重要的角色。需求是生活中必需的物品和服務(wù),而欲望則是別的物品和服務(wù)。消費(fèi)心理學(xué)告訴我們,廣告和宣傳對(duì)我們的欲望起著巨大的影響。在大學(xué)中,我們經(jīng)常被誘惑著買一些我們并不需要的東西,比如說最新款的手機(jī)或者時(shí)尚的衣服。了解到這點(diǎn)后,我變得更加理性,能夠更好地控制自己的欲望。我開始更加明確自己的需求,并學(xué)會(huì)了先滿足基本的需求,再考慮欲望。
其次,消費(fèi)心理學(xué)還告訴我們,價(jià)格和價(jià)值之間存在著一種心理聯(lián)系。價(jià)格高的產(chǎn)品往往會(huì)讓人覺得它們的價(jià)值也更高,而價(jià)格低的產(chǎn)品則會(huì)給人一種感覺它們的質(zhì)量和價(jià)值并不高。在大學(xué)生活中,我們常常面臨著一個(gè)抉擇,那就是選擇購買高價(jià)格的品牌產(chǎn)品還是選擇購買價(jià)格相對(duì)較低的非品牌產(chǎn)品。消費(fèi)心理學(xué)讓我明白到,這其實(shí)是一種心理誤導(dǎo)。我開始更加關(guān)注產(chǎn)品的實(shí)際價(jià)值,而不是單純地看價(jià)格。通過這種理性的思考,我能夠更好地控制自己的消費(fèi)行為,并且購買到物有所值的產(chǎn)品。
第三,消費(fèi)心理學(xué)也教會(huì)了我關(guān)于營銷策略的一些知識(shí)。比如說,色彩在產(chǎn)品設(shè)計(jì)和廣告中的重要性。不同的顏色會(huì)給人帶來不同的情緒和聯(lián)想。比如說,紅色會(huì)讓人們感到興奮和緊張,而藍(lán)色則會(huì)給人一種冷靜和清涼的感覺。通過學(xué)習(xí)這些知識(shí),我能夠更好地理解廣告背后的意圖,并且更加理性地對(duì)待這些宣傳手段。此外,我還學(xué)會(huì)了通過研究和分析市場(chǎng)來確定目標(biāo)顧客和了解他們的需求。這為我將來創(chuàng)業(yè)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第四,消費(fèi)心理學(xué)還告訴我們,消費(fèi)行為也與個(gè)人的社會(huì)和文化背景息息相關(guān)。不同的國家和地區(qū)有著不同的消費(fèi)觀念和價(jià)值觀。在大學(xué)期間,我有幸結(jié)交了很多來自不同國家的朋友,通過與他們的交流,我對(duì)于不同文化的消費(fèi)心理有了更深入的了解。這使我在將來的生活和工作中更具有開放性和包容性。
最后,消費(fèi)心理學(xué)告訴我們,快樂并不僅僅源自于消費(fèi)物質(zhì)上的享受。追求物質(zhì)財(cái)富和消費(fèi)并不是真正的幸福所在。相反,家庭、友情、健康等方面的關(guān)愛和支持更能給人帶來持久的幸福感。在大學(xué)中,我意識(shí)到金錢和物質(zhì)并不是我追求的最終目標(biāo),而更重要的是找到自己熱愛的事業(yè),并與自己所愛的人共度美好的時(shí)光。
消費(fèi)心理學(xué)是一門可以與我們的日常生活息息相關(guān)的學(xué)科。在大學(xué)期間,我通過學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué),不僅為將來的職業(yè)發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),也讓我對(duì)于自己的消費(fèi)行為有了更為清晰和理性的認(rèn)識(shí)。通過了解自己的需求和欲望,關(guān)注產(chǎn)品的實(shí)際價(jià)值,學(xué)習(xí)市場(chǎng)分析和營銷策略,關(guān)注不同文化的差異,并且明白快樂的定義不僅僅局限于物質(zhì)享受,我相信我能夠成為一個(gè)明智而幸福的消費(fèi)者。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇二
第一段:介紹消費(fèi)心理學(xué)的背景和作用(200字)
消費(fèi)心理學(xué)是研究消費(fèi)者在購買商品或服務(wù)時(shí)所涉及的心理過程的學(xué)科。它探討了個(gè)體心理活動(dòng)與消費(fèi)行為之間的關(guān)系,并在市場(chǎng)營銷中起著舉足輕重的作用。在大學(xué)學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué),可以幫助我們更好地理解消費(fèi)者行為背后的原因,為未來的職業(yè)生涯打下基礎(chǔ)。
第二段:分析消費(fèi)者對(duì)商家推廣策略的反應(yīng)(200字)
消費(fèi)心理學(xué)教會(huì)我們?nèi)绾畏治龊屠斫庀M(fèi)者對(duì)商家推廣策略的反應(yīng)。通過研究消費(fèi)者的心理過程,我們可以預(yù)測(cè)和解讀消費(fèi)者的行為。例如,商家會(huì)利用情感誘導(dǎo)和品牌形象來吸引消費(fèi)者,學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué)可以幫助我們識(shí)別并理解這些策略的效果。通過了解消費(fèi)者的需求和心理狀態(tài),我們可以更好地制定推廣策略,促使消費(fèi)者做出購買決策。
第三段:探討剁手族和網(wǎng)購狂熱的現(xiàn)象(200字)
消費(fèi)心理學(xué)引發(fā)了剁手族和網(wǎng)購狂熱等現(xiàn)象的探討。剁手族是指熱衷于購物并為此不惜花費(fèi)大量金錢的人群。而網(wǎng)購狂熱則是指對(duì)網(wǎng)上購物過于上癮,無法自拔。這些現(xiàn)象與消費(fèi)者的心理需求密切相關(guān),學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué)可以幫助我們理解這些現(xiàn)象背后的原因。例如,人們可能因?yàn)橘徫锒械綕M足,或者因?yàn)橘徫镞^程中的刺激而獲得快感。然而,過度依賴購物來滿足心理需求可能帶來負(fù)面影響。通過學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué),我們可以更好地認(rèn)識(shí)到這些現(xiàn)象并尋找解決之道。
第四段:強(qiáng)調(diào)可持續(xù)消費(fèi)的重要性(200字)
學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué)還讓我們意識(shí)到可持續(xù)消費(fèi)的重要性??沙掷m(xù)消費(fèi)是指在滿足個(gè)人需求的同時(shí),兼顧社會(huì)、環(huán)境和經(jīng)濟(jì)因素,做出明智的消費(fèi)選擇。消費(fèi)心理學(xué)讓我們認(rèn)識(shí)到,我們的消費(fèi)行為對(duì)環(huán)境和社會(huì)有著巨大的影響。因此,我們應(yīng)該在購買過程中更加注重商品的質(zhì)量和生產(chǎn)方式,選擇環(huán)保、健康和負(fù)責(zé)任的品牌。學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué)可以幫助我們培養(yǎng)可持續(xù)消費(fèi)的意識(shí),為建設(shè)可持續(xù)的社會(huì)和環(huán)境做出貢獻(xiàn)。
第五段:總結(jié)消費(fèi)心理學(xué)對(duì)個(gè)人和社會(huì)的影響(200字)
消費(fèi)心理學(xué)不僅對(duì)個(gè)人有著重要的影響,也對(duì)社會(huì)有著積極的作用。通過學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué),我們可以更好地理解自己和他人的消費(fèi)行為,提高購物決策的理性與判斷力。對(duì)于商家而言,掌握消費(fèi)心理學(xué)知識(shí)可以幫助他們更精準(zhǔn)地滿足消費(fèi)者的需求,提高市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。同時(shí),消費(fèi)心理學(xué)還強(qiáng)調(diào)了可持續(xù)消費(fèi)的重要性,為保護(hù)環(huán)境和社會(huì)責(zé)任感的建設(shè)做出貢獻(xiàn)。綜上所述,學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué)在個(gè)人和社會(huì)層面都具有重要的意義。作為大學(xué)生,我們應(yīng)該深入學(xué)習(xí)和積極應(yīng)用消費(fèi)心理學(xué)的理論和方法,以提高自己的消費(fèi)決策能力,同時(shí)也為構(gòu)建可持續(xù)的社會(huì)和環(huán)境做出努力。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇三
激勵(lì)是管理心理學(xué)上一個(gè)非常重要的功能,是管理心理學(xué)的核心問題,也是管理心理學(xué)研究的熱點(diǎn)問題之一。激勵(lì)就是調(diào)動(dòng)人的積極性的過程。研究管理心理學(xué),主要目的就是為了掌握個(gè)體與群體的心理,激發(fā)每個(gè)人的積極性,做到人盡其才。
通用前ceo杰克韋爾奇總結(jié)的ge核心領(lǐng)導(dǎo)要的e4(energy活力、energier激勵(lì)、 edge敏銳、 execution執(zhí)行)中就有激勵(lì)一項(xiàng)。他曾說,管理人員應(yīng)成為團(tuán)隊(duì)的成員和教練員,他們的工作是提供幫助,而不是控制他人,還應(yīng)有能力去激勵(lì)他人。激勵(lì)和鼓動(dòng)他人的能力——富有感染力的熱情——會(huì)使組織的能力發(fā)揮至極致。
可以毫不夸張的說,21世紀(jì)只有兩種管理者,懂得如何去激勵(lì)員工的管理者和失敗的管理者?!叭诵浴币约肮芾砝碚摱疾粦?yīng)是一成不變的,而應(yīng)該是隨時(shí)代的發(fā)展而發(fā)展的。激勵(lì)的方式主要有目標(biāo)激勵(lì),期望激勵(lì),責(zé)任激勵(lì),危機(jī)激勵(lì),獎(jiǎng)勵(lì)激勵(lì)。
目標(biāo)激勵(lì)可以包括成就激勵(lì),自我實(shí)現(xiàn)激勵(lì),或者前景激勵(lì)。目標(biāo)是一種刺激,合適的目標(biāo)能誘發(fā)人的動(dòng)機(jī),進(jìn)而促使達(dá)成目標(biāo)。人的動(dòng)機(jī)來源于需要,而需要的滿足便是人活動(dòng)的最大動(dòng)力。管理者的工作就是如何巧妙地將企業(yè)的目標(biāo)與個(gè)人的需要統(tǒng)一起來。即目標(biāo)的設(shè)置問題。管理者向員工描繪一個(gè)愿景,并能鼓動(dòng)員工看到這個(gè)愿景對(duì)自己的價(jià)值,并熱情主動(dòng)地去實(shí)現(xiàn)它,這就是一個(gè)成功的目標(biāo)。
對(duì)一個(gè)渴望自我實(shí)現(xiàn)成就感強(qiáng)的人來說,給他提供一個(gè)能夠充分展示自己,具有一定挑戰(zhàn)性的目標(biāo),將會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的驅(qū)動(dòng)力。被稱為中國ceo第一人的海爾總裁張瑞敏曾說:“你能夠翻多大筋斗,我就給你搭建多大的舞臺(tái)?!眲?chuàng)造欲望得到滿足的激勵(lì),在公平條件下參與競(jìng)爭(zhēng)的歡愉,個(gè)人價(jià)值受到承認(rèn)的幸福。使海爾人為企業(yè)拼盡全力而無怨無悔。這是這樣一種激勵(lì)成就了海爾中國第一品牌的盛譽(yù)。
所以,要充分發(fā)掘員工的潛力,就得激起他們成就的欲望,給他們以發(fā)展的環(huán)境,將他們的個(gè)人目標(biāo)與公司的業(yè)績(jī)目標(biāo)聯(lián)系起來,這樣才能從內(nèi)部發(fā)動(dòng)他們。
這里講的期望是指管理者對(duì)員工能力的一種評(píng)價(jià),并通過一定的方式傳遞給員工。期望的基礎(chǔ)是信任,而信任又是一種真誠的期望。因此也可把期望激勵(lì)稱為信任激勵(lì)。
信任是一種動(dòng)力,一句:“我相信你能行!”就能讓人熱血沸騰。有時(shí)候人并不知道或者不相信自己深埋著的潛力,需要聰明的管理者去喚醒它。
當(dāng)你總是從員工那里期望最好時(shí),無意中,你的言調(diào)、表情、態(tài)度都會(huì)傳達(dá)出你對(duì)他們的這種期許,這是信任的激勵(lì)。對(duì)有才能的人,信任地放給他一定的權(quán)利,會(huì)起到很好的激勵(lì)效果。
在要求員工時(shí),管理者的期望應(yīng)略高于員工表現(xiàn)出來的能力,這樣即使任務(wù)具有一定的挑戰(zhàn)性,激發(fā)員工的成就心理,又能使員工的感到上級(jí)的信任與認(rèn)可,從而充分發(fā)揮潛能,還能避免按部就班消磨員工意志,又達(dá)到了提高效率的目的,可以說是一舉三得。所以管理者對(duì)員工的期許是一種關(guān)鍵的激勵(lì)方法。
員工既然來到公司,承擔(dān)一份工作就對(duì)公司,對(duì)自己承擔(dān)了一份責(zé)任,這是員工在進(jìn)公司之初,管理者就應(yīng)該向他們傳達(dá)的信息。否則公司就是一盤散沙,公司將沒有任何凝聚力。向員工灌輸責(zé)任的重要性,那么責(zé)任就是對(duì)員工的激勵(lì)。每名員工都要盡量完成自己的職責(zé)。
歐萊雅是一家高度全球化的500強(qiáng)企業(yè)。每一名歐萊雅員工都擁有自己的責(zé)任,這種責(zé)任本身就是在為員工承擔(dān)更大的責(zé)任——成為領(lǐng)導(dǎo)者做準(zhǔn)備。不論何種級(jí)別的崗位,責(zé)任就是對(duì)員工的激勵(lì),員工是責(zé)任的支配者與承諾者。這就是歐萊雅的:“崗位責(zé)任激勵(lì)”。
危機(jī)激勵(lì),又可稱為競(jìng)爭(zhēng)激勵(lì)。在現(xiàn)代市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下,優(yōu)勝劣汰,適者生存是鐵打的規(guī)律。面對(duì)這樣一種弱肉強(qiáng)食的殘酷競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制任何企業(yè)都必須力爭(zhēng)上游,否則就只有死路一條。對(duì)員工的危機(jī)激勵(lì)可以分為外部危機(jī)激勵(lì)和內(nèi)部危機(jī)激勵(lì)兩種。
外部危機(jī)激勵(lì),讓員工明白整個(gè)公司的利益和每個(gè)人的利益是息息相關(guān)的,大家同舟共濟(jì)奮力向前,才能為每個(gè)人的未來打包票。管理者對(duì)市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)比一般員工了解更多,感觸也更深切。他們可以向員工傳達(dá)這種信息,以激勵(lì)他們不斷創(chuàng)新,不斷拼搏,不斷上進(jìn),從勝利走向勝利,從良好走向卓越。
內(nèi)部危機(jī)激勵(lì),就是公司內(nèi)部崗位也要有競(jìng)爭(zhēng)。也要表彰先進(jìn),鞭策后進(jìn),讓員工知道,公司不會(huì)養(yǎng)活白吃飯的人,只有對(duì)公司有所貢獻(xiàn),無愧與自己崗位職責(zé)的人,才能在企業(yè)內(nèi)部站穩(wěn)腳跟。否則就要被淘汰。
以上各種激勵(lì)方式最終都要通過獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)秀來強(qiáng)化與肯定,否則激勵(lì)就成了空頭口號(hào),難以達(dá)到激勵(lì)的效果。有實(shí)驗(yàn)證明,人在無激勵(lì)狀態(tài)下,僅能發(fā)揮潛力的10%-30%,在物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)作用下,能發(fā)揮自身潛力的50%-80,在適當(dāng)?shù)木窦?lì)下,可發(fā)揮潛能的80%-100%。
實(shí)施獎(jiǎng)勵(lì)時(shí)有以下幾點(diǎn)要注意:
公平是獎(jiǎng)勵(lì)的第一要素。人們總是要將自己所做的貢獻(xiàn)和所得的報(bào)酬和一個(gè)自己條件相當(dāng)?shù)娜俗霰容^,如果這兩者相當(dāng),雙方都會(huì)有公平感,否則,即使獎(jiǎng)勵(lì)很重,仍會(huì)引起不滿。
獎(jiǎng)勵(lì)若不及時(shí),會(huì)讓人有接受空頭支票的感覺。在等待獎(jiǎng)勵(lì)的時(shí)間里,員工會(huì)表現(xiàn)的焦躁不安,工作積極性受到明顯影響。
管理者應(yīng)根據(jù)不同人的性格和需求特點(diǎn)來進(jìn)行因人而異的獎(jiǎng)勵(lì)。無論是哪種情況,無論對(duì)哪種人,都要注意物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和精神獎(jiǎng)勵(lì)相互搭配?!敖疱X萬能”和“精神萬能”的觀點(diǎn)都是錯(cuò)誤的。
總之,企業(yè)的管理者在面對(duì)日趨激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)時(shí),必須不斷構(gòu)思新的激勵(lì)方案,使激勵(lì)的形式別開生面,富有新鮮感能打動(dòng)人,才能以相同的代價(jià)取得更大的效果。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇四
大學(xué)幼兒心理學(xué)是一門研究幼兒心理發(fā)展、行為特點(diǎn)和教育應(yīng)用的學(xué)科。學(xué)習(xí)幼兒心理學(xué)的目的是為了理解幼兒的內(nèi)心世界,掌握幼兒的行為特點(diǎn),并運(yùn)用所學(xué)知識(shí)來指導(dǎo)幼兒的教育與發(fā)展。通過學(xué)習(xí)這門課程,我深刻體會(huì)到幼兒心理學(xué)在幼兒教育中的重要性和應(yīng)用價(jià)值。
在大學(xué)幼兒心理學(xué)的學(xué)習(xí)中,我們系統(tǒng)學(xué)習(xí)了幼兒心理學(xué)的基本理論和研究方法。通過學(xué)習(xí)Piaget的認(rèn)知發(fā)展理論、Freud的心理動(dòng)力學(xué)理論以及Vygotsky的社會(huì)文化理論,我們了解了幼兒認(rèn)知、情感、社交等方面的發(fā)展特點(diǎn)和機(jī)制。同時(shí),也學(xué)習(xí)了觀察法、訪談法和實(shí)驗(yàn)法等研究方法,這些方法對(duì)于我們了解幼兒心理發(fā)展具有重要的指導(dǎo)意義。
第三段:認(rèn)識(shí)并應(yīng)用幼兒心理學(xué)在幼兒教育中的重要作用。
學(xué)習(xí)大學(xué)幼兒心理學(xué)的過程中,我們逐漸認(rèn)識(shí)到幼兒心理學(xué)在幼兒教育中的重要作用。了解幼兒心理發(fā)展的特點(diǎn)可以幫助我們更好地設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng),促進(jìn)幼兒的認(rèn)知和情感發(fā)展。同時(shí),了解幼兒的行為特點(diǎn)可以幫助我們預(yù)測(cè)與幼兒的交往中可能出現(xiàn)的問題,并有效應(yīng)對(duì)。此外,運(yùn)用幼兒心理學(xué)的知識(shí),我們可以更好地理解幼兒的內(nèi)心世界,滿足他們的需求,并培養(yǎng)他們的自信心和良好的社交能力。
在大學(xué)幼兒心理學(xué)的學(xué)習(xí)中,我們不僅僅是理論學(xué)習(xí),還通過一些實(shí)踐活動(dòng)來鍛煉和實(shí)踐我們的幼兒心理學(xué)的應(yīng)用能力。比如,在幼兒園實(shí)習(xí)中,我們運(yùn)用所學(xué)的幼兒心理學(xué)理論指導(dǎo)幼兒的教育與發(fā)展。我們會(huì)觀察幼兒的行為特點(diǎn),并針對(duì)性地設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng),幫助幼兒發(fā)展各方面的能力。通過這些實(shí)踐活動(dòng),我們更加深入地理解并應(yīng)用所學(xué)的幼兒心理學(xué)知識(shí)。
通過學(xué)習(xí)大學(xué)幼兒心理學(xué),我深刻認(rèn)識(shí)到幼兒心理學(xué)在幼兒教育中的重要性,并且學(xué)習(xí)了一些幼兒心理學(xué)的基本理論和研究方法。在實(shí)踐中,我也通過運(yùn)用幼兒心理學(xué)的知識(shí),有效地指導(dǎo)幼兒的教育與發(fā)展。但是,我也意識(shí)到自己所學(xué)的還不夠充分,還需要不斷深入學(xué)習(xí)和實(shí)踐,不斷提升自己的應(yīng)用能力。只有不斷提升自己的幼兒心理學(xué)素養(yǎng),才能更好地服務(wù)于幼兒教育事業(yè)。
總結(jié):大學(xué)幼兒心理學(xué)的學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到幼兒心理學(xué)在幼兒教育中的重要作用,并掌握了一些關(guān)于幼兒心理發(fā)展的基本理論和研究方法。通過實(shí)踐活動(dòng),我也鍛煉了自己的應(yīng)用能力。但是,我也清楚地認(rèn)識(shí)到自己的不足之處,需要不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐來提升自己的幼兒心理學(xué)素養(yǎng),以更好地服務(wù)于幼兒教育事業(yè)的發(fā)展。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇五
大學(xué)幼兒心理學(xué)課程是一門非常重要的課程,它為我們打開了通往幼兒內(nèi)心世界的大門。作為潛在的教育工作者和家長(zhǎng),了解幼兒心理學(xué)對(duì)我們來說至關(guān)重要。這是因?yàn)橛變浩谑且粋€(gè)孩子性格形成、意識(shí)覺醒和情感發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。我看重幼兒心理學(xué),是因?yàn)槲覍?duì)兒童發(fā)展和心理健康的關(guān)注以及我對(duì)自身教育專業(yè)的追求。
第二段:教育的核心理論和實(shí)踐(200字)。
幼兒心理學(xué)課程給我們帶來了豐富的教育理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。我們學(xué)習(xí)了發(fā)展心理學(xué)的基本理論,并深入了解了兒童心理發(fā)展的各個(gè)階段——身體、認(rèn)知、情感和社會(huì)發(fā)展。在課堂上,我們還學(xué)習(xí)了如何應(yīng)對(duì)幼兒心理問題,并掌握了一些干預(yù)技巧。通過觀察和實(shí)地實(shí)習(xí),我們也得以了解不同家庭、幼兒園和教育環(huán)境對(duì)孩子的影響。
第三段:從理論到實(shí)踐的轉(zhuǎn)變(200字)。
在學(xué)習(xí)過程中,我意識(shí)到知識(shí)的運(yùn)用遠(yuǎn)比理論知識(shí)本身更為重要。課堂上,我們通過小組討論、案例分析以及觀察記錄等活動(dòng),學(xué)會(huì)了將理論應(yīng)用到實(shí)際情境中。在我的實(shí)踐活動(dòng)中,我嘗試了一些幼兒心理學(xué)的技術(shù),例如積極反饋、傾聽和情緒管理。通過這些實(shí)踐,我意識(shí)到理論背后的智慧和力量,也鍛煉了我的觀察和思考能力。
第四段:探索與發(fā)現(xiàn)的喜悅(200字)。
幼兒心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)過程并不僅僅是一種知識(shí)的灌輸,更是一次自我探索和發(fā)現(xiàn)的過程。通過學(xué)習(xí),我更加明確了自己的教育價(jià)值觀和教育樂觀主義的理念。我發(fā)現(xiàn)兒童是充滿想象力、好奇心和無限潛力的,他們需要有足夠的關(guān)愛和支持來發(fā)展自己的認(rèn)知和情感。我也發(fā)現(xiàn)每個(gè)孩子都是獨(dú)一無二的,他們有不同的需求和發(fā)展軌跡。這些發(fā)現(xiàn)讓我更加有信心和熱情地投入到幼兒教育事業(yè)中。
第五段:未來的規(guī)劃和對(duì)幼兒心理學(xué)的貢獻(xiàn)(200字)。
通過學(xué)習(xí)幼兒心理學(xué),我認(rèn)識(shí)到我的責(zé)任遠(yuǎn)不止于了解兒童的心理發(fā)展,更應(yīng)該把這些知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中,為孩子們創(chuàng)造一個(gè)更好的成長(zhǎng)環(huán)境。未來,我計(jì)劃在自己的教育事業(yè)中繼續(xù)研究和應(yīng)用幼兒心理學(xué)的理論和實(shí)踐。同時(shí),我也希望通過教育和宣傳的方式,讓更多的人認(rèn)識(shí)到幼兒心理學(xué)的重要性,并為孩子們的發(fā)展創(chuàng)造更有利的條件。
總結(jié):
通過大學(xué)幼兒心理學(xué)課程的學(xué)習(xí),我對(duì)兒童的心理發(fā)展有了更深入的理解,也明白了自己作為潛在的教育工作者和家長(zhǎng)的責(zé)任。這門課程不僅拓寬了我的知識(shí)面,也加強(qiáng)了我的實(shí)踐能力。我相信,通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我將能夠?yàn)楹⒆觽兊某砷L(zhǎng)和未來做出更大的貢獻(xiàn)。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇六
通過這學(xué)期的心理學(xué)學(xué)習(xí)讓我明白了,心理學(xué)是一門涵蓋多種專業(yè)領(lǐng)域的科學(xué),但就其根本而言,心理學(xué)是一種研究人類行為和心理過程的科學(xué)。既是一門理論學(xué)科,也是應(yīng)用學(xué)科。像是這些以前我都是不知道的。
從小學(xué)到初中再到高中再后來的大學(xué),心理健康課就一直都沒有離開過我們的課堂,可見心理學(xué)對(duì)孩子的成長(zhǎng)的重要性,大學(xué)以前的心理課都是很膚淺的教我們?cè)趺醋鋈嗽趺磁c人相處,自從大學(xué)上了心理學(xué)這門課后,方才知道心理學(xué)簡(jiǎn)直就是一門偉大的學(xué)科,可以針對(duì)各個(gè)行業(yè)和人群,心理學(xué)首先服務(wù)的是自己,只有自己更好的了解自己,處理好了自己與社會(huì)的關(guān)系,才能更好的服務(wù)別人。
其實(shí)心理學(xué)也可以說是現(xiàn)代數(shù)字化教育的根本課程,現(xiàn)在國人基本數(shù)字還是偏低,就是接受了高等教育的人也或多或少的心理會(huì)有障礙,現(xiàn)在中國心理學(xué)這個(gè)行業(yè)還是新興行業(yè),還是初級(jí)階段,而中國人口眾多,而且中國一般的人明知道自己需要心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo),為了自己的面子什么的,一般都不會(huì)找心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo),而自己又不能自我疏導(dǎo),到了最后就就會(huì)做出對(duì)社會(huì),對(duì)國家,對(duì)社會(huì),對(duì)家庭,對(duì)個(gè)人的過激的事情出來。
心理學(xué)的發(fā)展跟設(shè)計(jì)一樣,跟社會(huì)的進(jìn)步是密不可分的,越發(fā)達(dá)的國家或地區(qū)心理學(xué)這個(gè)行業(yè)也隨之發(fā)達(dá),人們對(duì)心理學(xué)這個(gè)行業(yè)的認(rèn)知度也隨之提高,國家也對(duì)心理學(xué)這個(gè)行業(yè)也更加的重視,像是中國以前的七八十年代心理學(xué)這們課程都不曾聽說過,后來隨著中國的改革開放,國家進(jìn)入了快速發(fā)展階段,人們?cè)谙硎苤母镩_放的勝利果實(shí)的同時(shí),人們也明白心理健康的重要性,至此,心理學(xué)這么學(xué)科即隨著國家的發(fā)展進(jìn)步而不斷的進(jìn)步,尤其是現(xiàn)在國家對(duì)心理健康的重視。更加的奠定了心理學(xué)這個(gè)行業(yè)的發(fā)展的基礎(chǔ)。
雖然說心理學(xué)這么課程對(duì)我們對(duì)各個(gè)行業(yè)都是有很大作用的,但由于中國的應(yīng)試教育的影響,人們?cè)趯W(xué)習(xí)這們課程的時(shí)候,大多都不會(huì)明白書中的真意,不能夠與實(shí)際情況相結(jié)合起來,考試起來,就死死的把重點(diǎn)背下來,考試完了,就什么都拋到后腦勺去了,所以我們?cè)趯W(xué)習(xí)這么課的時(shí)候讓書’活“。所謂書活就是要與自己的實(shí)際情況出發(fā),要”我“讀書,不要書”讀“我,書是為我們?nèi)祟惙?wù)的。
其實(shí)我們每個(gè)人在心理上都會(huì)或多或少的存在一些問題,比如說:我們?cè)谏鐣?huì)中與人交往都會(huì)或多或少的與人發(fā)生過矛盾,那我們?cè)趺礃硬拍鼙苊膺@些矛盾和解決這些矛盾呢?這就要用到我們的心理學(xué)了。學(xué)了心理學(xué)我們可以避免與人的不必要的爭(zhēng)執(zhí),可以避免矛盾的升級(jí)。這就是前文所說心理學(xué)是門偉大的學(xué)科的偉大之所在。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇七
聽了由省教育專家的專題講座,使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng),現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得:
眾所周知,我國中學(xué)生尤其是高中生學(xué)習(xí)壓力太大,這也是很難改變的一個(gè)現(xiàn)狀。隨著我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)也愈加激烈,每位父母都希望自己的子女成才,那成才的通道就是考所好的大學(xué),有個(gè)好的工作,于是父母便不惜一切代價(jià)地培養(yǎng)孩子。在學(xué)校學(xué)習(xí),在課外補(bǔ)習(xí),在特長(zhǎng)班學(xué)音體美,在外語班學(xué)韓日俄。學(xué)生為了能順利地通過高考的獨(dú)木橋,只能被迫接受這一切安排,每天除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí),由于過重的心理負(fù)擔(dān),使孩子的心理產(chǎn)生了心理障礙,長(zhǎng)時(shí)間的壓抑,他們用行動(dòng)發(fā)泄,甚至報(bào)復(fù)社會(huì)。有的學(xué)生畢業(yè)后狠狠地把課本撕掉。有的學(xué)生可能恐懼、不信任自己,成績(jī)不好產(chǎn)生自卑感,有的學(xué)生絕望和無意義感等等。這些現(xiàn)象的出現(xiàn),引發(fā)了教育工作者的深思:我們教給學(xué)生知識(shí)還不夠,我們還應(yīng)做好學(xué)生心理的洞察倡導(dǎo)和心理健康教育,作為教師怎樣排解學(xué)生的壓力太大問題;他們這樣學(xué)習(xí)有助于孩子的健康成長(zhǎng)嗎?怎樣學(xué)以致用;怎樣才能讓孩子帶著興趣去學(xué),而且對(duì)學(xué)校的學(xué)習(xí)生活留有美好的回憶......
在學(xué)校里,有一些孩子厭學(xué)或具有學(xué)??植腊Y。其實(shí),這些孩子都有一定的性格缺陷,如懦弱、內(nèi)向、不擅于交際等等。這些孩子在學(xué)校一旦受到傷害,在學(xué)習(xí)上一旦遇到挫折,往往不會(huì)自我調(diào)適,從而對(duì)學(xué)校對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏懼心理,嚴(yán)重的就發(fā)展成為學(xué)??謶职Y。通過這次培訓(xùn)使我懂得了如何去面對(duì)這些學(xué)生,在方式方法上都會(huì)進(jìn)行有效的探索。認(rèn)真研究孩子的病因。
一、教師自己必須是心理健康的人。
通過一線的教學(xué)經(jīng)歷,深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當(dāng)“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進(jìn)教育工作。
二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)。
教師的天職就是教書育人,對(duì)待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé),遇到問題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬松平等的班級(jí)氛圍中,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo),通過主題班會(huì)的形式,充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn),有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī),并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí),也拉近了同學(xué)間、師生間的距離,融洽了師生關(guān)系。
在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí),也要對(duì)暴露出來的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中,我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo),另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過學(xué)校開通的心理咨詢箱,打通教師和學(xué)生的心理通道,及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想,幫助學(xué)生解決心理困惑。
以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會(huì)可能膚淺,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優(yōu)勢(shì),找到自己的不足,這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,希望我們都能保持開闊的心境,良好的心態(tài)!使我們獲得一種境界、一種風(fēng)范和一種思想。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇八
在大學(xué)里,我們的生活充斥著各種各樣的壓力,包括學(xué)業(yè)壓力、社交壓力、家庭壓力等等。作為大學(xué)學(xué)生的我們,如何面對(duì)這些壓力,如何調(diào)適自己的情緒,成為了我們需要思考和解決的問題。因此,我參加了學(xué)校的心理學(xué)訪談活動(dòng),并在其中收獲了許多收獲和體會(huì)。
第一段,談?wù)勗L談前的準(zhǔn)備工作。在參加訪談之前,我們需要通過自我分析,找出自己最需要解決的問題,以便更好地借助心理學(xué)知識(shí)來解決。此外,還需要對(duì)心理學(xué)有一定的認(rèn)識(shí)和了解,以便在與訪談對(duì)象進(jìn)行對(duì)話時(shí)更好地溝通和理解。此次訪談活動(dòng)我參加的是“情緒管理”這一話題,因?yàn)樽约涸诿鎸?duì)壓力時(shí)經(jīng)常會(huì)情緒失控,所以我希望借助這次訪談更好地掌握情緒管理的技巧。
第二段,談?wù)勗L談的過程。心理學(xué)訪談采用的是一對(duì)一的方式,在這個(gè)過程中,訪談?wù)咭环綇膶I(yè)角度出發(fā),傾聽訪談對(duì)象的心路歷程,分析其情感體驗(yàn),給予相應(yīng)的建議和指導(dǎo)。通過這樣的方式,訪談對(duì)象可以更好地認(rèn)識(shí)到自己存在的問題,也能夠收獲到對(duì)自己更好的理解。在我的訪談過程中,訪談?wù)呦仍儐柫宋业膯栴}和困惑,接著給我講解了一些情緒管理的理論和方法,最后根據(jù)我的實(shí)際情況給我出具體的建議。
第三段,談?wù)勈斋@和好處。心理學(xué)訪談給我?guī)砹朔浅6嗟氖斋@和好處。首先,我對(duì)情緒管理的了解更加深入和全面了。在訪談過程中,訪談?wù)咄ㄟ^具體的方法示范和解析,讓我更好地理解了情緒管理的原理和方法。其次,我也能夠更好地認(rèn)識(shí)到自己的問題。在訪談過程中,我不僅能夠清晰地認(rèn)識(shí)到自己情緒管理上的短板,也能夠深刻地理解到其產(chǎn)生的原因。這樣,我能夠更加有針對(duì)地去解決這些問題。
第四段,談?wù)劜蛔愫托枰纳频牡胤健T谠L談的過程中,我也能夠發(fā)現(xiàn)一些不足和需要改善的地方。首先,我在訪談中表述問題和回應(yīng)訪談?wù)叩膯栴}時(shí),表達(dá)不夠清晰,有點(diǎn)含混。其次,在自我分析方面,我也缺乏一些系統(tǒng)性和客觀性。因此,我需要在以后的學(xué)習(xí)和生活中,更加注重提升自我分析和表述問題的能力。
第五段,談?wù)勅绾螌⒃L談應(yīng)用到生活中。通過這次心理學(xué)訪談,我不僅能夠解決自己的問題,更能夠?qū)⑦@些理論和方法運(yùn)用到自己的生活中。我可以更好地掌握情緒管理技巧,使得自己在面對(duì)壓力時(shí)更加從容。我也能夠更好地認(rèn)識(shí)到其他人和自己存在的問題,能夠更加理解和體諒他人。因此,我認(rèn)為心理學(xué)訪談給予我的靈魂成長(zhǎng)無疑是一個(gè)重要的功臣。
以上是我這次大學(xué)心理學(xué)訪談的心得體會(huì)。這次訪談讓我更加認(rèn)識(shí)到心理學(xué)的重要性和應(yīng)用價(jià)值,更加深入地了解了自己存在的問題和解決方法,也讓我更加明白要在生活中提高自己的情商和情緒管理能力。我相信,在將來的生活中,這些心理學(xué)的知識(shí)和方法會(huì)讓我受益無窮。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇九
大學(xué)生活是一個(gè)人成長(zhǎng)的重要階段,而在大學(xué)生活中,消費(fèi)心理扮演著至關(guān)重要的角色。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我對(duì)大學(xué)消費(fèi)心理學(xué)有了更深入的了解和體會(huì)。在以下的文章中,我將分享我對(duì)大學(xué)消費(fèi)心理學(xué)的心得體會(huì)。
第一段: 初入大學(xué)的消費(fèi)心理改變
初入大學(xué),新鮮的環(huán)境、獨(dú)立的生活讓人興奮、困惑和不安。消費(fèi)心理也不可避免地發(fā)生了變化。在家庭的庇護(hù)下,我從未有過如此多的選擇,從購買電子產(chǎn)品到服裝鞋帽,從吃飯到旅行,我可以自由支配自己的資金。然而,意識(shí)到這些錢都是自己辛辛苦苦打工掙來的,我開始更加理性地看待消費(fèi)。我學(xué)會(huì)了控制購買欲望,理性地選購所需,盡量避免不必要的浪費(fèi)。這個(gè)過程讓我感受到了理財(cái)?shù)闹匾?,也鍛煉了我的消費(fèi)能力。
第二段:消費(fèi)心理背后的品牌競(jìng)爭(zhēng)
在大學(xué)生活中,品牌競(jìng)爭(zhēng)是一個(gè)常見的現(xiàn)象。品牌宣傳在我們的生活中隨處可見,每個(gè)品牌都在努力創(chuàng)造差異化的形象,吸引消費(fèi)者的目光。例如,經(jīng)常有品牌在校園舉辦促銷活動(dòng),特別是在大型活動(dòng)中,品牌商家會(huì)提供各種優(yōu)惠、打折等手段吸引消費(fèi)者。在這個(gè)過程中,我們可以看到消費(fèi)者心理的變化——在買一件商品時(shí),大多數(shù)人往往會(huì)選擇那些有熟悉的品牌、物美價(jià)廉的產(chǎn)品。這樣的購買行為不僅僅是滿足了我們的消費(fèi)需求,更是催生了我們形成購買習(xí)慣、塑造品牌忠誠度。
第三段:社交網(wǎng)絡(luò)與大學(xué)消費(fèi)心理
社交網(wǎng)絡(luò)是我們?nèi)粘I钪胁豢苫蛉钡囊徊糠郑采羁逃绊懥宋覀兊南M(fèi)心理。通過社交網(wǎng)絡(luò),我們可以輕易地了解到各種消費(fèi)品的信息、他人的消費(fèi)體驗(yàn)和推薦。在我們?nèi)找姘l(fā)達(dá)的社交網(wǎng)絡(luò)時(shí)代,很多年輕人開始進(jìn)行網(wǎng)購,通過購物App、微信小店等渠道購買。這樣的購物方式帶來了很大的便利,同時(shí)也加大了消費(fèi)的誘惑。社交網(wǎng)絡(luò)給了我們更大的購物選擇范圍,但也需要我們更加慎重地對(duì)待消費(fèi),避免跟風(fēng)和盲目消費(fèi)。
第四段: 廣告對(duì)消費(fèi)心理的影響
廣告作為一種營銷手段,對(duì)我們的消費(fèi)心理產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。廣告的目的是讓我們相信一種看似美好的生活,引發(fā)我們購買某個(gè)產(chǎn)品。然而,我們?cè)谛蕾p廣告時(shí),應(yīng)該保持一種辯證的思維。廣告是商家提供的信息,一方面可以幫助我們了解產(chǎn)品和品牌,但另一方面也存在夸大宣傳和虛假的成分。我們要學(xué)會(huì)在廣告中篩選出真實(shí)的商品信息,針對(duì)自己的需求進(jìn)行合理購買。
第五段: 價(jià)值觀和消費(fèi)心理的關(guān)系
在大學(xué)生活中,我們的價(jià)值觀會(huì)逐漸形成和改變,并影響到我們的消費(fèi)心理。我們的消費(fèi)選擇會(huì)受到道德、倫理、價(jià)值觀等因素的影響。例如,一些人更加注重環(huán)保和可持續(xù)發(fā)展,他們更傾向于選擇生態(tài)友好型產(chǎn)品。對(duì)于這些消費(fèi)者來說,素以品牌質(zhì)量和價(jià)格而聞名的商品的售價(jià)可能不再是他們的唯一選擇依據(jù)。大學(xué)生活中我們會(huì)接觸到各種不同的價(jià)值觀,這些不同的觀念將會(huì)對(duì)我們的消費(fèi)心理產(chǎn)生影響。
綜上所述,大學(xué)生活中的消費(fèi)心理被各種因素影響,而我們需要保持理性思考和辯證思維,合理安排消費(fèi),不被外界干擾。消費(fèi)心理的了解和把握有助于我們培養(yǎng)健康的消費(fèi)習(xí)慣,促進(jìn)自我的成長(zhǎng)和發(fā)展。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十
通過進(jìn)行大學(xué)心理學(xué)訪談,我深刻體會(huì)到了知識(shí)儲(chǔ)備和實(shí)踐機(jī)會(huì)對(duì)于心理學(xué)學(xué)習(xí)的重要性。在訪談中,我需要針對(duì)不同的問題進(jìn)行專業(yè)的分析和解答,而這就需要我之前所學(xué)的知識(shí)以及在實(shí)踐中的積累。只有在不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐中,我才能更加深入地理解和掌握心理學(xué)這一科學(xué)領(lǐng)域。
第二段聽取被訪者的心聲。
在訪談中,我深刻體會(huì)到了傾聽被訪者的心聲所帶來的價(jià)值。很多時(shí)候,我們身處其中,卻難以意識(shí)到自己的心理狀態(tài)和需求。而在訪談中,被訪者會(huì)主動(dòng)提及自己的情況和問題,這讓我更加深刻地理解到心理問題的根源和解決方法。在聆聽中,我們需要保持開放的心態(tài),尊重被訪者的感受和需求,才能更好地為他們提供支持和幫助。
第三段探索自身心理狀態(tài)。
除了了解別人的心理狀態(tài),大學(xué)心理學(xué)訪談還讓我更好地了解和探索自身的心理狀態(tài)。在訪談中,我會(huì)不自覺地對(duì)自己的心理狀態(tài)進(jìn)行反思,同時(shí)通過傾聽別人的經(jīng)驗(yàn)和故事,更好地認(rèn)知自己的情緒和需要。這也讓我明白,在幫助別人的同時(shí),我們也需要學(xué)會(huì)善待自己、關(guān)愛自己,不斷地提升自我意識(shí)和情商。
第四段日常生活中的心理學(xué)應(yīng)用。
大學(xué)心理學(xué)訪談也讓我意識(shí)到,在日常生活中,我們可以運(yùn)用心理學(xué)的理論和技巧來提升自己的生活質(zhì)量。比如,通過情緒管理和溝通技巧,我們可以更加順暢地處理人際關(guān)系和工作學(xué)習(xí)中的問題;通過認(rèn)知行為療法和艾滋管理,我們可以更加有效地面對(duì)壓力和焦慮等負(fù)面情緒。在日常生活中,了解心理學(xué)的知識(shí)和方法,可以為我們提供更多的應(yīng)對(duì)策略和行動(dòng)方案。
第五段個(gè)人成長(zhǎng)與社會(huì)責(zé)任。
通過大學(xué)心理學(xué)訪談,不僅可以提升個(gè)人能力和素質(zhì),更重要的是意義所在。我深刻認(rèn)識(shí)到,作為一名心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生,我們應(yīng)該有著更大的社會(huì)責(zé)任感和使命感。我們需要利用所學(xué)知識(shí),為社會(huì)提供更好的心理服務(wù)和交流平臺(tái),為人們解決問題,改善生活質(zhì)量,推動(dòng)社會(huì)精神文明建設(shè)。這是我們的天職與使命,也是個(gè)人成長(zhǎng)、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的一部分。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十一
幼兒時(shí)期是個(gè)體人類發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,幼兒的心理發(fā)展對(duì)于他們未來的成長(zhǎng)有著深遠(yuǎn)的影響。因此,大學(xué)幼兒心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)就顯得尤為重要。本文將分享我在大學(xué)幼兒心理學(xué)課程中所獲得的心得體會(huì)。
第二段:了解幼兒心理發(fā)展的重要性和起點(diǎn)(250字)。
在大學(xué)幼兒心理學(xué)的課程中,我意識(shí)到了幼兒心理發(fā)展的重要性和起點(diǎn)。幼兒時(shí)期的認(rèn)知、情感和社會(huì)發(fā)展直接影響著他們未來的學(xué)習(xí)和行為。認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)后,我深入學(xué)習(xí)了各個(gè)發(fā)展階段的特點(diǎn)和重要任務(wù),例如,認(rèn)知階段理論、情緒的發(fā)展和人際關(guān)系。我開始理解到,幼兒在此期間需要獲得適當(dāng)?shù)闹С趾椭笇?dǎo),以促進(jìn)他們健康的心理發(fā)展。
第三段:認(rèn)識(shí)到游戲?qū)τ變盒睦戆l(fā)展的重要性(250字)。
通過學(xué)習(xí)大學(xué)幼兒心理學(xué)課程,我認(rèn)識(shí)到了游戲?qū)τ變盒睦戆l(fā)展的重要性。游戲是幼兒學(xué)習(xí)和發(fā)展的主要方式。通過游戲,幼兒可以探索和理解世界,發(fā)展他們的認(rèn)知能力和創(chuàng)造力。在課程中,我學(xué)習(xí)到了不同類型的游戲,例如,角色扮演、建構(gòu)性游戲和規(guī)則性游戲,以及游戲?qū)τ變荷鐣?huì)和情感發(fā)展的積極影響。這一認(rèn)識(shí)引導(dǎo)我在實(shí)踐中更加積極地促進(jìn)幼兒參與各類游戲活動(dòng),以幫助他們?nèi)娑】档匕l(fā)展。
第四段:學(xué)會(huì)關(guān)注幼兒的情緒和行為問題(250字)。
大學(xué)幼兒心理學(xué)的課程中,我學(xué)會(huì)了關(guān)注幼兒的情緒和行為問題。幼兒時(shí)期可能面臨各種情緒和行為問題,例如,焦慮、注意力不集中和挑戰(zhàn)性行為。通過學(xué)習(xí)幼兒心理學(xué)的知識(shí),我學(xué)會(huì)了使用適當(dāng)?shù)姆椒ê筒呗詠砹私獠?yīng)對(duì)這些問題。例如,我學(xué)會(huì)了觀察和記錄幼兒的行為,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并提供適當(dāng)?shù)母深A(yù)措施。此外,我還學(xué)會(huì)了與幼兒建立積極的關(guān)系,提供情感支持和引導(dǎo),以幫助他們更好地管理情緒和行為。
在學(xué)習(xí)大學(xué)幼兒心理學(xué)課程的過程中,我不僅通過理論知識(shí)的學(xué)習(xí)增加了對(duì)幼兒心理發(fā)展的了解,還通過實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。在幼兒園實(shí)習(xí)中,我學(xué)會(huì)了與幼兒建立信任和親密關(guān)系的重要性。通過觀察和與他們互動(dòng),我能夠更好地了解幼兒的情緒、興趣和需求,并因此提供更加個(gè)性化和有效的幫助。同時(shí),我也認(rèn)識(shí)到不同幼兒在心理發(fā)展方面存在差異,需要根據(jù)他們的個(gè)體差異來提供有針對(duì)性的支持和指導(dǎo)。
在結(jié)束大學(xué)幼兒心理學(xué)課程后,我深刻認(rèn)識(shí)到幼兒心理學(xué)是指導(dǎo)和幫助幼兒健康成長(zhǎng)的重要工具和學(xué)科。同時(shí),在實(shí)踐中經(jīng)歷和應(yīng)用這些知識(shí)則是關(guān)鍵。通過我的學(xué)習(xí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),我相信我已經(jīng)為未來作為一名幼兒教育者或心理學(xué)家做好了準(zhǔn)備。我將繼續(xù)關(guān)注幼兒發(fā)展的最新研究和實(shí)踐,以提供更好的支持和指導(dǎo),幫助他們?cè)谟啄陼r(shí)期建立良好的心理發(fā)展基礎(chǔ)。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十二
廣義的學(xué)前兒童是指0到6歲的學(xué)齡前兒童,狹義的學(xué)前兒童指的是3到6歲兒童,主要是幼兒園幼兒。那么,這本《學(xué)前心理學(xué)》中主要介紹了幼兒園幼兒的心理發(fā)展特點(diǎn)。
該書提到從兒童心理發(fā)展來看1--3歲,幼兒高級(jí)的心理過程逐漸出現(xiàn),是各種心理活動(dòng)發(fā)展齊全的時(shí)期,而3—6歲,則是心理活動(dòng)系統(tǒng)的奠基時(shí)期,是個(gè)性形成的最初階段,在這三年里心理發(fā)展比較迅速,每年都有新的發(fā)展。在這里筆者重點(diǎn)介紹一下3—4歲幼兒的發(fā)展特點(diǎn)。
在3--4歲,學(xué)前初期,也就是幼兒園小班時(shí)期,這個(gè)時(shí)期幼兒的主要特點(diǎn)是:
(一)這個(gè)階段幼兒的生理方面有所發(fā)展,主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面:
1、身體比以前結(jié)實(shí),不像先前那么容易生病了。身體的組織結(jié)構(gòu)和器官的功能都有所加強(qiáng)。
2、幼兒的精力比以前充沛。神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展使幼兒可以連續(xù)活動(dòng)5--6個(gè)小時(shí),日間只需睡眠一次。
(二)幼兒語言的形成和發(fā)展使他們基本上能夠向別人表達(dá)自己的思想和要求,不需要成人過多的猜測(cè)他們的意愿。
(三)該年齡段兒童身體和手的基本動(dòng)作已經(jīng)比較自如。能夠在一定時(shí)間里掌握各種粗動(dòng)作和一些精細(xì)動(dòng)作。
以上幾個(gè)方面的發(fā)展使幼兒已經(jīng)具備了離開親人去參加幼兒園集體生活的可能性。因此,在這個(gè)階段,多鼓勵(lì)幼兒參加集體活動(dòng),多與別人交流,并且鼓勵(lì)他們?nèi)プ鲆恍┳约毫λ芗暗氖虑椋@樣能夠使他們的認(rèn)識(shí)能力,生活能力,人際交往能力都有所發(fā)展。
此階段的幼兒的思維方式是直觀行動(dòng)性思維方式,因此他們的認(rèn)識(shí)活動(dòng)往往依靠動(dòng)作和行動(dòng)進(jìn)行。他們一般都是先做再想,比如,在班上給小孩子玩結(jié)構(gòu)性玩具,他們往往會(huì)一拿到手就開始玩,不會(huì)提前思考要做什么,而這時(shí)若問及他想要做什么,他往往也是回答不了的,因?yàn)樗约阂膊恢溃@時(shí)成人千萬不要因此認(rèn)為是孩子笨,或是不搭理你。其實(shí)只要你站在旁邊耐心的等待一會(huì)兒,等他完成了手中的創(chuàng)作,他會(huì)很激動(dòng)地跟你說:“你看,我做的飛機(jī),我做的汽車……”
此階段幼兒在聽別人講述或是自己講述時(shí),往往也離不開具體的動(dòng)作。因此,這就需要幼兒教師在進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)時(shí),多運(yùn)用自己豐富的肢體語言,將文字語言具體化。這樣既能夠吸引幼兒的注意力,增強(qiáng)幼兒的興趣,也能夠讓幼兒更容易記住所學(xué)的內(nèi)容。
對(duì)于此階段的幼兒來說,他們的注意力也和動(dòng)作有著密切的聯(lián)系。幼兒的注意力很容易轉(zhuǎn)移,如在幼兒聽課過程中,我發(fā)現(xiàn)如果他們的手里拿著別的東西,或是隨便放,眼睛看著別處,注意力就很容易離開老師的講述,這也就是為什么幼兒園老師在上課之前總是會(huì)讓幼兒將手放在膝蓋上,眼睛看老師的原因。
他們往往會(huì)因?yàn)橐患⒉蛔愕赖氖虑槎?,如,我們班上有個(gè)小孩子因?yàn)樽约豪锩嬉路男渥永幌聛矶罂?,還有小孩子因?yàn)檎也坏阶约旱恼眍^而哭,還有小孩子因?yàn)閯e人跟他說你媽媽不來接你了而哭,而且越哭越激動(dòng),還會(huì)渾身顫抖。幼兒就是容易激動(dòng),這時(shí)如果對(duì)他們一般的講道理,往往收效不大。這時(shí)就要用有趣的事情去吸引他的注意力,用行動(dòng)使他安靜下來,如,拿毛巾給他擦擦臉,用撫慰的語調(diào)說話,讓他感覺到親切,情緒上不再對(duì)立,等他完全冷靜下來了才能說理。還有,幼兒在幼兒園里的情緒受老師的影響也很大。因?yàn)檫@么小的孩子,他往往只是通過表象去理解事物,他會(huì)通過他看到的,感受到的,來判斷老師對(duì)他們的關(guān)懷程度。如,老師表揚(yáng)他沒表揚(yáng)我,老師抱她沒抱我等現(xiàn)象,來判斷老師不喜歡他,這樣也會(huì)影響到他來園的情緒,聽課的興趣。這就是為什么有的孩子上了很久的幼兒園,突然哭著不愿意來了的原因。這時(shí),教師就應(yīng)該自身檢討,想一想是不是對(duì)這個(gè)孩子關(guān)心不夠多。在這里我覺得作為教師應(yīng)該平等地看待每一個(gè)孩子,努力發(fā)現(xiàn)他們身上的不同閃光點(diǎn),及時(shí)地予以表揚(yáng),鼓勵(lì),這樣你會(huì)發(fā)現(xiàn)一天下來,其實(shí)所有的孩子都得到了表揚(yáng),也許你已經(jīng)忘了,但是他自己知道他受到了關(guān)注。除此以外,還可以抽時(shí)間跟那些在班上不是很活躍的孩子聊聊天,或是只是抱抱他們也好。這樣每個(gè)孩子都會(huì)感受到來自老師的關(guān)懷。
此階段的幼兒往往是看見別的小朋友在做什么,自己也要做,看見別的小朋友有什么自己也想要。如,在室外活動(dòng)時(shí),玩羊角球的小朋友看見別的小孩子的玩海洋球也會(huì)要玩,看見別人擺高樓自己也擺。因此在幼兒園小班,同樣的玩具要有足夠的數(shù)量。
模仿也是此年齡段幼兒主要的學(xué)習(xí)方式,他們往往通過模仿掌握別人的經(jīng)驗(yàn)。他們會(huì)模仿老師模仿父母,模仿他們所看到的,所聽到的一切。他們沒有很強(qiáng)的判斷力,對(duì)于別人特別是他們所親近的人的語言和行為都是沒有批判性的,而且因?yàn)闆]有太多的經(jīng)驗(yàn),他們往往都是通過成人的表現(xiàn)來判斷事情的嚴(yán)重程度的。如,老師在吃胡蘿卜的時(shí)候皺眉頭,他們就會(huì)覺得那是很不好的東西,就不吃了。因此,作為幼兒教師,特別是小班幼兒教師要尤其注意自己的言行舉止,也許自己做了一個(gè)不經(jīng)意的不好的舉動(dòng),自己都不知道,卻已經(jīng)被孩子學(xué)會(huì),并慢慢地養(yǎng)成習(xí)慣了。
當(dāng)然,在日常教學(xué)中我們也可以充分利用孩子的這一特點(diǎn),讓他往好的方向發(fā)展。如,在上課時(shí)間,有幼兒沒有注意聽講,這時(shí)我們可以通過表揚(yáng)另外做的好的幼兒,來引起這一幼兒的注意和模仿,并及時(shí)予以鼓勵(lì)。在平時(shí)的生活中,我們應(yīng)多向幼兒傳遞好的信息,如,跟幼兒說禮貌用語,老師要做到言必行,行必果等。這樣幼兒通過模仿,時(shí)間久了也會(huì)成為一種好的習(xí)慣。所以,在日常生活和學(xué)習(xí)中,我們要通過正強(qiáng)化的方式,也就是引導(dǎo)和鼓勵(lì)的方式,使每一位幼兒向著一個(gè)健康快樂的方向發(fā)展!
總之,我認(rèn)為作為一名幼兒教師,除了日常努力工作外,還應(yīng)該多給自己充充電,多看看相關(guān)書籍,使自己的教育方式更有科學(xué)性,適宜性,使自己更能走近幼兒,了解幼兒,理解幼兒,幫助幼兒,與幼兒一起成長(zhǎng)!
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十三
積極心理學(xué)課程就要結(jié)束了,雖然只是短短的幾周時(shí)間,卻讓我學(xué)到了很多,這是一門教會(huì)我們學(xué)習(xí)生活的學(xué)科。在我以前接觸的心理學(xué)知識(shí)中,都是一些關(guān)于負(fù)面事物的研究比如說,抑郁,心理變態(tài),精神分裂等等。弄得我一直以為心理學(xué)就是和這些負(fù)面的東西打交道,所以我對(duì)心理學(xué)印象不大好。直到接觸了這門課,它說的是人性中積極的東西,我一直認(rèn)為對(duì)于我們一般人來說了解積極的事物遠(yuǎn)比關(guān)心那些消極事物有用,所以我對(duì)這門課很好奇。只有研究積極的東西,為我所用才有助于我們的心理健康,如果我們心理出現(xiàn)問題,也只有學(xué)習(xí)那些積極的東西才有助于解決問題。
積極心理學(xué),顧名思義就是以積極的、建設(shè)性的心態(tài),去認(rèn)識(shí)世界、發(fā)現(xiàn)規(guī)律,進(jìn)而去掌握規(guī)律來改造世界。積極心理學(xué)并不像傳統(tǒng)心理學(xué)那樣,強(qiáng)調(diào)病態(tài)、問題,而是在努力探索普通人在良好的環(huán)境下如何達(dá)到滿意幸福的生活。積極心理學(xué)以不同于以往的全新角度詮釋了心理學(xué)的任務(wù),催生教育的生命活力,告了心理學(xué)為人類謀取幸福時(shí)刻的來臨。積極心理學(xué)主張心理學(xué)應(yīng)對(duì)普通人如何在良好的條件下更好地發(fā)展、生活,具有天賦的人如何使其潛能得到充分地發(fā)揮等方面進(jìn)行研究。深入理解人的成長(zhǎng)所需要的條件和環(huán)境,充分發(fā)掘人的潛力、潛能,促進(jìn)我們的心理發(fā)展,有積極的心理特征去面對(duì)生活。
在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)里,似乎每個(gè)人都在想方設(shè)法的.洞察他人的內(nèi)心,但只有極少數(shù)人愿意以那種方式來觀察自己。我們總是想知道是什么是他人動(dòng)怒,但我們又不愿去分析是什么讓我們自己坐立不安。我們不想讓任何人,包括我們自己,看到我們實(shí)際的樣子—深怕看到丑惡的自己。不幸的是,在這當(dāng)中必定會(huì)遺失一些必需且有價(jià)值的東西,比如,以看待別人的客觀眼光來視察我們自己。我們把一切都顛倒了,就像那些名言說的:反省自己,即使上帝不關(guān)注你;認(rèn)了最應(yīng)當(dāng)審視的就是自身。要知道自我,是一種勇氣;認(rèn)識(shí)自我,是一種智慧;認(rèn)識(shí)自我更是一種途徑。
這門課程中老師教會(huì)我們要學(xué)會(huì)感恩,感謝身邊的人,感謝發(fā)生在你身上的事,不論它是好是壞,我們都應(yīng)該感謝,它讓我們學(xué)到了更多懂得了更多。永遠(yuǎn)懷著一顆感恩的心,感謝生活給了我們酸甜苦辣,讓我們活的更充實(shí)更有意義。不僅要有感恩,我們還需要寬恕。寬恕那些你一直耿耿于懷的人或事,這不但寬恕了別人,同時(shí)也是寬恕了自己,讓自己不再那么計(jì)較,也讓自己變得更輕松,這不是更好嗎。
我們需要接納自我,接受子己的不完美性。對(duì)于先天給予我們所無法改變的東西,我們需要學(xué)會(huì)接納。比如說,我們的出生、我們的高度胖瘦、我們的性別、我們的爸爸媽媽等等,這是先天的,不管我們是否喜歡,但這是無法改變的事實(shí),對(duì)于這些我們需要學(xué)會(huì)坦然接納。同時(shí),我們也要學(xué)會(huì)喜歡和尊重自己,只有喜歡自己才會(huì)由衷地欣賞他人。這樣你就擁有了自信和樂觀的心態(tài)。有一句話我特別喜歡,就是“樂觀就是對(duì)生命的遠(yuǎn)方,充滿了期待?!币?yàn)闃酚^,因?yàn)樽孕?,無論在怎樣的境遇里,都會(huì)保持前進(jìn)的動(dòng)力。
曾幾何時(shí),幸福似乎是距離我們很遙遠(yuǎn)的事情。至于幸福是什么,亦是無法言說的。畢淑敏說有意義的快樂就是幸福。我發(fā)現(xiàn)幸福就來自健康的心理。心理健康的人比較積極樂觀,而樂觀是對(duì)生命的遠(yuǎn)方充滿了期待,覺得自己是有能力一步一步地朝著那個(gè)既定方向去邁進(jìn),盡管在這個(gè)過程當(dāng)中有頓挫,有失敗,有遭人誤解,你雖然不能保證你一生將會(huì)有怎樣的困窘出現(xiàn),如果你心理健康,你就能夠?qū)W會(huì)樂觀地看待這些事情,你就能找到前進(jìn)的動(dòng)力來。理健康的人也比較善于積極思維,對(duì)事物永遠(yuǎn)能找到積極的解釋,然后積極地尋找解決問題的辦法,最終得到解決的結(jié)果。幸福其實(shí)是一件特別簡(jiǎn)單的事情,而幸福也總是在引導(dǎo)著人去過這種有意義的生活,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。在合理價(jià)值目的性的引導(dǎo)之下,人有意義地生活,實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值,體驗(yàn)幸福感受。既要做對(duì)生命有意義的事情,也要讓自己的內(nèi)心感到快樂,如是,便離幸福很近。只是,這其中需要很大的勇氣,因?yàn)閳?jiān)持自己的初衷與夢(mèng)想要付出比他人更多的辛苦,留下更多的汗水與淚水。幸福沒有比較,只有自己的感覺,不是擁有了什么才是幸福的。人生偶爾也有悲傷,也有失落,但悲傷失落之后,陽光依舊燦爛,幸福的感覺依然存在。簡(jiǎn)單的生活、給自己一個(gè)微笑,也是一種幸福!所以讓自己學(xué)會(huì)快樂,不要悲傷包裹自己!
我們還測(cè)試了自己的性格優(yōu)勢(shì),讓我們發(fā)掘自己的優(yōu)勢(shì)在哪,這讓我們能更加了解自己,盡量的展現(xiàn)自己的閃光點(diǎn),彌補(bǔ)自己的弱勢(shì)。對(duì)于擇業(yè)也是一個(gè)不錯(cuò)的建議,我們可以選擇更符合自己性格的領(lǐng)域,這樣我們能發(fā)揮自己的長(zhǎng)處,把工作做得更好。每個(gè)人總有自己的優(yōu)點(diǎn),或許只是你沒有發(fā)現(xiàn)而已,要正確的看待自己,不要把自己想得一團(tuán)糟什么也不會(huì),以積極的心態(tài)去迎接每一件事,相信自己可以,有了自信有了勇氣我們就可以把它做好。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十四
很認(rèn)真的把紹瑞珍老師的《教育心理學(xué)》讀了一遍,感覺是如沐春風(fēng),豁然開朗。通過讀書,使得教育教學(xué)中的一些做法找到了理論依據(jù);澄清了一些錯(cuò)誤的、想當(dāng)然的想法;更是學(xué)到了有效教學(xué)、學(xué)習(xí)和管理的方法與技巧。結(jié)合自己的閱讀,談?wù)勼w會(huì)。
以前,見到過幾本教育心理學(xué)的教科書,總的感覺是理論敘述比較多,盡管內(nèi)容很好,但和實(shí)踐總有段距離,況且由于自己對(duì)理論的認(rèn)識(shí)比較膚淺,導(dǎo)致有些內(nèi)容無法有效實(shí)踐,得不到期待的效果。但在本書中,作者以現(xiàn)代心理學(xué)的最新研究成果為背景,系統(tǒng)闡述了教學(xué)、學(xué)習(xí)等諸方面的內(nèi)容,且和實(shí)際情況聯(lián)系密切,比如陳述性知識(shí)和程序性知識(shí),從知識(shí)的表征到獲得的過程,以及如何有效保持等各個(gè)方面深入淺出的做個(gè)介紹,并且因?yàn)閮?nèi)容結(jié)構(gòu)組織的好,讀起來也不費(fèi)勁,確實(shí)是一種豁然開朗的感覺。
作為一線教師,很多時(shí)候其實(shí)就是在根據(jù)經(jīng)驗(yàn)教學(xué),但僅憑經(jīng)驗(yàn)必然導(dǎo)致教師教育教學(xué)的專業(yè)化水平偏低,而錯(cuò)誤的經(jīng)驗(yàn)給學(xué)生帶來的后果更是無法彌補(bǔ),所以,強(qiáng)調(diào)教師的專業(yè)化成長(zhǎng)是越來越重要的事情。
在陳琦和劉儒德主編的《當(dāng)代教育心理學(xué)》中,提到這樣一個(gè)問題:當(dāng)學(xué)生反復(fù)擅自離開座位時(shí),教師應(yīng)該怎么辦?按照一般的經(jīng)驗(yàn),教師要提醒學(xué)生留在自己的座位上,并且這樣做也能幫助學(xué)生記住這條上課的紀(jì)律。但研究發(fā)現(xiàn),對(duì)于小學(xué)生來說,這樣做的結(jié)果是學(xué)生離開座位的想法會(huì)越來越強(qiáng)烈,因?yàn)閷W(xué)生是在通過這一行為引起老師的注意,所以,當(dāng)老師置這些學(xué)生于不顧,轉(zhuǎn)而表揚(yáng)那些不動(dòng)的學(xué)生,離座率就降低了。由此可見,教育工作不能再僅憑經(jīng)驗(yàn)。
對(duì)于如何教學(xué),如何有效教學(xué),如何促使學(xué)生理解知識(shí)的意義并長(zhǎng)期保存,如何促進(jìn)能力的提高等等問題,現(xiàn)代教育心理學(xué)已經(jīng)作出了比較有效的研究和解釋,只有遵循科學(xué)理論,我們的教育教學(xué)工作才能高效進(jìn)行。作為教師,如果不能掌握這些理論,不能有意識(shí)的應(yīng)用,至多算是一個(gè)教員,一個(gè)低水平的教員。
讀完這本書,最大的收獲應(yīng)該就是澄清了錯(cuò)誤觀念,堅(jiān)定了用科學(xué)指導(dǎo)實(shí)踐的信心。
比如書中在談到了原有的知識(shí)和技能在有效學(xué)習(xí)中的作用,并提到了古訓(xùn):“以其所知,喻其不知,使其知之。”而在自己的教學(xué)中,對(duì)這條的理解并不深刻,有時(shí)根本不去考慮學(xué)生原有的知識(shí)和觀念,不管學(xué)生的情況直接就講。頂多在教學(xué)中,考慮學(xué)生學(xué)過什么東西,并假定學(xué)生已經(jīng)掌握了這些知識(shí),然后在這個(gè)基礎(chǔ)上教學(xué),關(guān)注點(diǎn)是學(xué)生以其原有知識(shí)是否能理解新的知識(shí),但原有知識(shí)是否掌握,新舊知識(shí)的聯(lián)系如何建構(gòu),這個(gè)考慮的就少了。
書中詳細(xì)講述了知識(shí)學(xué)習(xí)與保持的策略,自己在教學(xué)中,對(duì)這些策略的關(guān)注度太低,有時(shí)只追求自己內(nèi)容的教學(xué),而忽視了對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)策略的訓(xùn)練?,F(xiàn)在看來,這只能是給學(xué)生帶來知識(shí),而不能利用教學(xué)促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提高,一定程度上也就影響了教學(xué)效果。
我們一直在倡導(dǎo)做科研型教師。一線教師如何做科研?研究什么東西?最簡(jiǎn)單的方式就是在一定的理論指導(dǎo)下,和自己的教育教學(xué)實(shí)踐聯(lián)系起來。不需要做高深的理論研究,也不能是簡(jiǎn)單的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的總結(jié),而應(yīng)是聯(lián)系實(shí)踐,解決問題,上升到理論。比如,書中談到了品德形成的心理過程,我們就可以據(jù)此設(shè)計(jì)德育目標(biāo)和過程,在班級(jí)管理或者教學(xué)中研究如何形成學(xué)生的品德,研究實(shí)踐中遇到的問題該如何解決,并進(jìn)一步總結(jié)出德育的方式和策略,由此,研究成果也會(huì)具有一定的推廣價(jià)值。
所以,如果堅(jiān)定了用理論指導(dǎo)實(shí)踐的信心,也就為自己的科研找到了最好的突破口。
教育教學(xué)需要心理學(xué)的信息和服務(wù),心理學(xué)也必須為教育教學(xué)服務(wù)才能有廣泛發(fā)展的'前景。而學(xué)校的心理輔導(dǎo)老師在這方面具有得天獨(dú)厚的條件,所以,為師生提供心理學(xué)服務(wù)應(yīng)是其工作的應(yīng)有內(nèi)涵,而教育心理學(xué)的知識(shí)將成為心理老師這項(xiàng)工作的堅(jiān)實(shí)后盾。比如,關(guān)于專家和新手解決問題的差異研究為教師培訓(xùn)和年青教師成長(zhǎng)提供了理論基礎(chǔ),心理老師可以據(jù)此為學(xué)校和教師提供富有成效的指導(dǎo)方案。而通過教育心理學(xué)的學(xué)習(xí),將會(huì)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)提供最有效的診斷和輔導(dǎo)。為教育教學(xué)把脈開方,和教師教學(xué)、學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)合起來,心理老師也就能穩(wěn)固自己在學(xué)校教育中的位置。
在師大學(xué)習(xí)教育心理學(xué),收獲很多,學(xué)習(xí)到了許多教育心理學(xué)的知識(shí),對(duì)自己曾經(jīng)的教學(xué)工作行為進(jìn)行了一定的反思。通過學(xué)習(xí),能使自己在今后的工作中更多的從心理學(xué)的角度去理解學(xué)生的行為,用科學(xué)的方式引導(dǎo)學(xué)生熱愛學(xué)習(xí),懂得學(xué)習(xí),并且能夠成為自己的未來的設(shè)計(jì)師。
在學(xué)習(xí)中,我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)理論的應(yīng)用,對(duì)職業(yè)中學(xué)的學(xué)生尤為重要。職業(yè)中學(xué)的學(xué)生大多是學(xué)習(xí)上的失敗者,他們很少有學(xué)習(xí)的成功,也就沒有了學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)和熱情。運(yùn)用學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)理論,適當(dāng)?shù)夭扇∫恍┎呗?,能夠更好地讓我們的學(xué)生關(guān)注學(xué)習(xí),關(guān)注發(fā)展,關(guān)注自我突破。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十五
通過學(xué)習(xí)《積極心理學(xué)與教師心理調(diào)適》我懂得了作為教師必須先處理好自己的心理問題,然后才能更好地做學(xué)生的心理工作。心理輔導(dǎo)是義務(wù)教育階段必須進(jìn)行的一門課程。如何引導(dǎo)學(xué)生走出心理問題塑造完整的人格,樹立正確的世界觀和人生觀是我們教育者的責(zé)任和義務(wù)。如何做好自自身的心理調(diào)適和輔導(dǎo)好學(xué)生的心理問題呢?我覺得應(yīng)該從以下幾點(diǎn)著手:
教師做好自身的心理調(diào)適:在教學(xué)中我們教師本身難免形成一些壓力。因此,我們要先處理好自身的心理問題,不要把自己的`心理問題影響到學(xué)生。教師作為一個(gè)心理輔導(dǎo)者要對(duì)自身的心理問題進(jìn)行自我調(diào)適。教師要從各方面尋找心理問題產(chǎn)生的原因,從而尋找解決的方法。這些方法也可間接地遷移到學(xué)生身上,幫助學(xué)生能夠更好地解決心理問題。教師有良好的思想學(xué)生才會(huì)有良好的思想。
做學(xué)生心理咨詢師:教師平時(shí)不僅要處理好教學(xué)上的問題,還要多關(guān)心學(xué)生的生活和學(xué)習(xí),把自己融入到學(xué)生當(dāng)中去,這樣才能夠更好地了解學(xué)生,拿到學(xué)生的第一手資料。教師要給學(xué)生親切平易近人的感覺才能夠使學(xué)生更好地把心理問題說出來,同時(shí)說話要算數(shù),要講信用,不能把學(xué)生的私事說出來。學(xué)生有問題要第一時(shí)間解決,給學(xué)生重視他的感覺。
教師要學(xué)好心理學(xué):當(dāng)我們遇到學(xué)生的心理問題無法解決的時(shí)候我們會(huì)覺得很沮喪,學(xué)生會(huì)很失望。我們夠減少這種失敗呢?最好的方法就是教師本身要認(rèn)真學(xué)習(xí)心理學(xué),而且要不斷地更新知識(shí),適應(yīng)學(xué)生心理開展的需要。
提高對(duì)心理輔導(dǎo)的認(rèn)識(shí):隨著的快速開展,生活節(jié)奏的加快。學(xué)生因?yàn)榧彝ズ蜕鐣?huì)原因產(chǎn)生的心理問題也與日俱增,門制定了心理教育進(jìn)學(xué)校進(jìn)課堂的方針政策,要求教師本身要提高對(duì)心理教育的認(rèn)識(shí)。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十六
1、我們從外界所獲得的信息或者學(xué)到的知識(shí)必須在生活中合理應(yīng)用才能顯示它們應(yīng)有的力量。知識(shí)本身無法決定我們的幸福感,我們的成功和自尊水平等,可見光有知識(shí)是不夠的,我們還應(yīng)該充分的理解它,能夠合理的解讀它,同時(shí)對(duì)知識(shí)應(yīng)用所涉及的現(xiàn)實(shí)情況有一個(gè)客觀全面的認(rèn)知,兩者相結(jié)合就為我們把知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐打下了一個(gè)良好的基礎(chǔ)。
2、我們應(yīng)該學(xué)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)而不是被動(dòng)的接受,主動(dòng)學(xué)習(xí)分為兩個(gè)階段,第一個(gè)階段是充分理解所學(xué)知識(shí),至少能夠用自己的語言或文字把所學(xué)內(nèi)容的實(shí)質(zhì)表達(dá)出來,也就是說出來或者寫出來,只有做到這一點(diǎn)才表明我們對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解達(dá)到了一定程度。在學(xué)習(xí)的過程中把自己感興趣的或者感覺可以應(yīng)用的地方寫下來,進(jìn)行重點(diǎn)的挖掘和探索,讓自己對(duì)這些內(nèi)容的理解更深入和充分。第二階段是制定知識(shí)的應(yīng)用方案,安排練習(xí)時(shí)間,通過實(shí)踐檢驗(yàn)自己的構(gòu)想,檢驗(yàn)自己對(duì)于知識(shí)的解讀是否合理,對(duì)解讀的不合理的地方進(jìn)行思考糾正,重新修改應(yīng)用方案進(jìn)行驗(yàn)證,在這種實(shí)踐過程中對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行升華,只有完成了這兩步才算達(dá)到了我們學(xué)習(xí)知識(shí)的目的。
3、我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在學(xué)習(xí)或工作的過程中主動(dòng)安排進(jìn)行積極心理休息,積極心理休息和拖延的區(qū)別在于,積極心理休息是有規(guī)律的,受自我控制的,目的是為了通過一小段時(shí)間回顧總結(jié)經(jīng)驗(yàn),或者調(diào)解心情,緩解疲勞以便以更好的狀態(tài)投入下一段工作或?qū)W習(xí)中。而拖延是順從自己內(nèi)心的分心沖動(dòng)而失去控制,占用了本該用來學(xué)習(xí)或工作的時(shí)間。
4、安靜的力量:
4、1我們通常都是在遭遇了挫折,感受到了自身的消極情緒的時(shí)候才被動(dòng)的進(jìn)行反省,在這種反省中,我們很可能進(jìn)入一種叫做自我傾注的狀態(tài),也就是說我們把注意力投向了自己的內(nèi)部,反復(fù)回憶分析引發(fā)消極情緒情境的一些細(xì)節(jié),使這種消極情緒被加強(qiáng)而不是消弱,容易沉陷在這種消極感受和導(dǎo)致消極感受的想法中。因此我們應(yīng)該學(xué)會(huì)主動(dòng)的反省,在自己心情平靜的時(shí)候進(jìn)行反省,以便把注意力集中在客觀現(xiàn)實(shí)上,針對(duì)面對(duì)問題進(jìn)行反省,這時(shí)總結(jié)失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)就可以減少錯(cuò)誤歸因,得到比較合理的答案。
4、2當(dāng)某種經(jīng)歷正在進(jìn)行時(shí),人生經(jīng)驗(yàn)的獲取是在你嘗試分辨什么是重要的,什么應(yīng)該舍棄什么應(yīng)該保留的時(shí)候,也就是進(jìn)行分析思考的時(shí)候,這些一般發(fā)生在經(jīng)歷之后,進(jìn)行安靜的自省的時(shí)候,有時(shí)候急著做事反而不如做完一件事后稍事休息,讓心情平靜下來認(rèn)真的反思一下效果好,也就是說我們最好養(yǎng)成經(jīng)歷、享受安靜和反省的行為模式。安靜為我們進(jìn)行內(nèi)省提供了一個(gè)可靠的環(huán)境,讓我們有機(jī)會(huì)反省我們的所見所聞所說所做的事情,這也可以說是一種深層次的學(xué)習(xí),因?yàn)檫@種反省重現(xiàn)可能形成一種學(xué)習(xí)記憶機(jī)制,包括學(xué)習(xí)、理解、記憶、保留。當(dāng)我們進(jìn)行思考時(shí),我們?cè)谀X海中重放素材時(shí),我們更容易保留和記住之前的經(jīng)歷,積累對(duì)人生有益的經(jīng)驗(yàn)。
5、快樂是由我們的精神狀態(tài)而定,也就是說是由我們對(duì)事物積極的思維方式和主觀感受而定,而不是由社會(huì)地位、銀行存款等外部條件所決定。幸福是一種終生的追求,是一個(gè)連續(xù)統(tǒng)一體,幸福沒有客觀標(biāo)準(zhǔn),只是某種比較方式下的一種主觀感受,是否幸福也取決于我們采取哪種比較方式,我們只能追求更幸福。
6、常識(shí)并非那么平常,特別是應(yīng)用于實(shí)際,積極心理學(xué)的一個(gè)目的就是讓常識(shí)更平常,學(xué)習(xí)的目的是用于自身的轉(zhuǎn)變,沒有轉(zhuǎn)變就沒有成長(zhǎng),那些快速見效的說法都是皇帝的新衣,是不存在的,是過高的承諾和過低的兌現(xiàn),真正起作用的都是一些常識(shí)性的東西,如果我們能經(jīng)常的記起這些常識(shí),把它應(yīng)用于我們的生活中,解除那些阻礙我們對(duì)已熟知事物產(chǎn)生新的認(rèn)識(shí)的認(rèn)知束縛,解除我們從已熟知事物中獲取益處的情緒束縛,糾正和改變那些束縛我們的行為習(xí)慣,促成我們自身的轉(zhuǎn)變和成長(zhǎng),那么這些常識(shí)就會(huì)顯得不平常。
最近看了很多關(guān)于積極心理學(xué)的文獻(xiàn)資料,學(xué)習(xí)了解到積極心理學(xué)positivepsychology是利用心理學(xué)目前已比較完善和有效的實(shí)驗(yàn)方法與測(cè)量手段來研究人類的力量和美德等積極方面的一個(gè)心理學(xué)思潮[1]積極心理學(xué)的研究對(duì)象是平均水平的普通人它要求心理學(xué)家用一種更加開放的欣賞性的眼光去看待人類的潛能動(dòng)機(jī)和能力等這與傳統(tǒng)的心理學(xué)研究有很大的不同在以往的心理學(xué)中我們所熟悉的詞匯是病態(tài)幻覺焦慮狂躁以及對(duì)于死亡的恐懼等等而很少關(guān)注健康勇氣和愛。
“積極心理學(xué)”(positivepsycholo—盯)是賓西法尼亞大學(xué)教授martine.seligman于1998年出任美國心理學(xué)會(huì)主席時(shí)倡議及定位的,是seligman和csikszemmlhalyi于20xx年在《美國心理學(xué)家》(americanpsychologist)上刊登的《積極心理學(xué)導(dǎo)論》一文中正式提出來的。“積極心理學(xué)是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌目茖W(xué)”。’’。seligman博士認(rèn)為積極心理學(xué)的力量,是幫助人們發(fā)現(xiàn)并利用自己的內(nèi)在資源,進(jìn)而提升個(gè)人的素質(zhì)和生活的品質(zhì);21。每個(gè)人的心靈深處都有一種自我實(shí)現(xiàn)的需要。這種需要會(huì)激發(fā)人內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì),積極心理學(xué)利用這些內(nèi)在資源來幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力,并以此獲得美好的生活。人類的這些積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)是人類賴以生存和發(fā)展的核心要素。積極心理學(xué)的本質(zhì)體現(xiàn)在修正先前心理學(xué)發(fā)展的不平衡,強(qiáng)調(diào)心理學(xué)的發(fā)展既依賴于預(yù)防和治療人類的心理疾病,同時(shí)更依賴于培養(yǎng)、建構(gòu)人類的優(yōu)秀品質(zhì),二者可以相輔相成,平衡發(fā)展。積極心理學(xué)的意義在于換了個(gè)角度去理解心理學(xué)對(duì)于人的作用,傳統(tǒng)心理學(xué)更多是基于心理疾病的模式去尋求歸因,而積極心理學(xué)更關(guān)注人的力量,更重要的在于心理學(xué)并不是只為“病人”服務(wù),應(yīng)該為普通人提升幸福感、愉悅感提供思維源泉,使普通人生活得更有意義。
特別有悟的是三點(diǎn),第一,積極心理學(xué)并不否認(rèn)世界上有痛苦和人類的缺點(diǎn),而是認(rèn)為美好與卓越和疾病與悲痛都是真實(shí)存在的;第二,心理學(xué)對(duì)目前已經(jīng)有幸福感的人更有效,因?yàn)殡m然對(duì)這些人有較少的改善空間,但相對(duì)他們攜帶的包袱更少,也有更多的技能和資本讓心靈之旅走得更好。第三,積極心理學(xué)提倡暢所欲言和思想和心靈探索,但也強(qiáng)烈推薦使用科學(xué)的訓(xùn)練方法,例如:感謝信vs寬恕信、娛樂vs善舉、時(shí)間的禮物等等。也提煉出不少實(shí)驗(yàn)論證的效應(yīng)來解釋一些心理學(xué)應(yīng)訴對(duì)積極情緒體驗(yàn)的影響:如峰終理論、曝光效應(yīng)、捐贈(zèng)效應(yīng)等。積極心理學(xué)和人本主義心理學(xué)都尊重人的精神和自尊,不把人類當(dāng)作物質(zhì)世界的一部分來研究,區(qū)別主要在于積極心理學(xué)認(rèn)為每個(gè)個(gè)體都有變壞和變好的能力,美好生活知識(shí)一種選擇;積極心理學(xué)從多種渠道獲取有意義的證據(jù):可以從嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶?shí)驗(yàn)室數(shù)據(jù)中獲取,也可以從個(gè)案研究、訪談、大眾普查、歷史資料分析中獲取。
心理學(xué)家認(rèn)為情緒是比較復(fù)雜的,不僅包括主觀感受、還包含生物學(xué)喚起的特殊形式,思想愛你個(gè)和行為。積極情緒和消極情緒的區(qū)別在于,積極情緒一般不與特殊的行為傾向相關(guān),但積極情緒擴(kuò)大了我們的選擇范圍(注意力寬度更寬了、記憶能力提高了、語言表達(dá)更流暢了、對(duì)知識(shí)的感受性增強(qiáng)了等等),更多對(duì)未來有決定作用;積極情緒也能夠消除消極情緒所導(dǎo)致的生理學(xué)反應(yīng),如焦慮等。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十七
在接觸心理學(xué)這門學(xué)科之前,它總給我一種太神秘的感覺,總以為它很深?yuàn)W也很虛幻,但是通過這一學(xué)期的學(xué)習(xí),我被它的科學(xué)性,真實(shí)性所折服,可以說它是實(shí)實(shí)在在存在的東西,與此同時(shí)我還發(fā)現(xiàn)心理健康同身體健康同樣重要,同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性而且也不乏應(yīng)用性。心理理論固然粗糙,但配以實(shí)例,就不但不乏味反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺,視野也開闊很多。心理學(xué)源于生活同時(shí)又指導(dǎo)生活。
對(duì)于我們打?qū)W生而言,心理學(xué)可以在學(xué)習(xí)生活中給予很大的幫助,現(xiàn)在許多新聞都報(bào)道過大學(xué)生跳樓自殺事件,這些現(xiàn)象的發(fā)生絕對(duì)不是偶然。當(dāng)我們?nèi)シ治龅臅r(shí)候,我們會(huì)發(fā)現(xiàn),這些學(xué)生有嚴(yán)重的心理問題。然而也有一些學(xué)生在學(xué)校中很優(yōu)秀很出色,我們通過分析可以發(fā)現(xiàn)他們擁有良好的心理素質(zhì)。所以心理素質(zhì)的好與壞可以決定一個(gè)人的人生前途。
第一:心理咨詢的目的在于人格塑造。
第二:學(xué)會(huì)了自我分析。
第三:調(diào)整了對(duì)“挫折”的認(rèn)識(shí)。
第四:善于運(yùn)用各種“資源”,做好心理疏導(dǎo)。
還有一些認(rèn)識(shí):
我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng),爭(zhēng)取做到我好,你好,世界好。搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。
心理,一個(gè)既熟悉又陌生的詞語。在未接觸心理學(xué)之前,和很多人一樣,覺得心理學(xué)可以解決一切關(guān)于人的精神問題,學(xué)了心理學(xué)之后可以窺探人的心理,可以解釋一切難以解釋的現(xiàn)象。但是,我我一直認(rèn)為,心理學(xué)是一門很神秘的、很特別的學(xué)科,對(duì)它充滿了敬畏的心情。
經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)之后,從專業(yè)的角度,對(duì)心理學(xué)有了一定的了解。我認(rèn)識(shí)到心理學(xué)是一門很重要的學(xué)科,它是研究心理和行為的科學(xué);它不僅研究人類,也研究其他的動(dòng)物,它涵蓋了很多方面的內(nèi)容,如犯罪心理學(xué)、教育心理學(xué)、心理健康教育學(xué)、兒童心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、臨床心理學(xué)等等。而現(xiàn)在,心理學(xué)也正成為大眾生活的必需品。在美國,有一種說法:“沒有學(xué)過心理學(xué),就不能算受過完整的教育?!毙睦韺W(xué),首先是一種研究,旨在探索心理和行為的一般規(guī)律及其在生活中的應(yīng)用,它不能為每個(gè)人開出現(xiàn)成的“藥方”;心理學(xué)家不是牧師,更不是神仙,它可以幫助人們認(rèn)識(shí)甚至改變自我,卻不能提人們做任何選擇。
了解了思想、動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)、認(rèn)知、記憶、思維、情緒、壓力與適應(yīng)、創(chuàng)造力是什么,怎么利用心理學(xué)的知識(shí)來幫助我們學(xué)習(xí),來理性的解決我們的煩惱和壓力。
進(jìn)了心理學(xué)的大門,讓我豁然開朗。盡管四個(gè)月的心理學(xué)學(xué)習(xí)帶給我們的東西很有限,但是更多的東西需要靠我們自己去領(lǐng)悟,去體會(huì)。做人,不但需要被愛,還要去愛人,更要愛自己,懂得愛自己的人才能真正領(lǐng)悟到時(shí)間的有情。多一些信心,多一些愛,才會(huì)找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路。有人說,快樂,對(duì)大多數(shù)人來說,已成為遙不可及的夢(mèng),其實(shí)不然,一個(gè)人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個(gè)人都有的,關(guān)鍵在于你自己想不想快樂,當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候,樂觀一點(diǎn),勇敢一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那快樂就在你身邊。心理學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿快樂!也有人因?yàn)樽约簺]什么優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)或者某些方面的缺陷,而郁郁寡歡,自暴自棄,覺得老天對(duì)自己不公。心理學(xué)讓我們更全面地去看待這個(gè)世界:這個(gè)世界沒有存在什么公平與不公平,也不存在誰強(qiáng)誰弱。我們每個(gè)人都是平等的,我們每個(gè)人都有選擇如何生活的權(quán)利,或快樂、或悲傷。我們不應(yīng)該抱著自暴自棄、自卑的態(tài)度去生活,我們應(yīng)該正確的評(píng)價(jià)自我看,接受自我,分析自我,找到問題的關(guān)鍵所在,樂觀地去應(yīng)對(duì)生活中出現(xiàn)的不適應(yīng)與不協(xié)調(diào)。
心理健康,比身體健康更重要。一個(gè)人只有同時(shí)擁有健康的心理,健康的身體,才是一個(gè)完完全全健康的人。心理健康教育,在當(dāng)今社會(huì)下,顯得尤為重要。心理健康教育是在新形勢(shì)下加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的需要,是促進(jìn)意志、個(gè)性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要,是促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的需要,是適應(yīng)未來社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的素質(zhì)教育的需要,是探究一個(gè)人的心理活動(dòng)與行為紀(jì)律的科學(xué)。學(xué)習(xí)心理學(xué),對(duì)于維護(hù)自身的心理健康和身體健康有著重要意義,同時(shí)對(duì)于關(guān)注他人,幫助他人也有重要意義。一個(gè)人的內(nèi)心情感——喜怒哀樂憂傷悲會(huì)直接表現(xiàn)為外在行為上,一種樂觀、積極向上的心態(tài)會(huì)使外在的生活充滿愉悅之感。學(xué)習(xí)心理學(xué)之后,會(huì)逐步了解自己的性格特點(diǎn)和心理健康狀態(tài),同時(shí)也會(huì)更加關(guān)注周圍的人。以前會(huì)厭煩電話里父親母親隔山隔水的嘮叨,會(huì)因?yàn)橥瑢W(xué)之間處事不快而大動(dòng)干戈,會(huì)覺得似乎受委屈的總是自己卻很少從對(duì)方立場(chǎng)去考慮問題。而在學(xué)習(xí)護(hù)理心理學(xué)之后,才學(xué)著多多關(guān)注他人。也許那些是我們的至親至愛,是我們的同學(xué)朋友,又或者只是萍水相逢的陌生人。當(dāng)我們用公正、公平的心態(tài)去考慮問題后,才能讓自己的生活過的和諧,與環(huán)境相和諧,與社會(huì)相和諧。
總之,這四個(gè)月的心理學(xué)學(xué)習(xí),讓我受益匪淺。如果非要問我的最大收獲的話,就是讓我更客觀的了解我們自己,了解我們的世界。
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