做任何工作都應改有個計劃，以明確目的，避免盲目性，使工作循序漸進，有條不紊。那關(guān)于計劃格式是怎樣的呢？而個人計劃又該怎么寫呢？以下是小編為大家收集的計劃范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
初中舞蹈社團活動計劃篇一
舞蹈興趣小組是學生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學生的年齡特點，它有利于提高學生學習舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強集體意識，培養(yǎng)學生的樂感.活動面向部分學生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂.啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發(fā)展.
二、學生基本情況
本次參加舞蹈隊的學生是一批老隊員，由于學生的年齡和基本條件的不同，)所以不能要求同一標準，不能操之過急，特別是軟度和開度要在個人原有的基礎上逐步提高.因此，我結(jié)合我們舞蹈對的實際情況，特別做出如下的訓練計劃:
三、訓練步驟
1、經(jīng)過選拔組建舞蹈小隊，對學生進行強化基本功訓練，教師通過有趣的基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順利完成.
2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高.
3、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統(tǒng)性，更好的服務于平日的舞蹈之中.
4、舞蹈訓練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和唿吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演.
四、基本功訓練內(nèi)容
手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的練習:坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習、后背挺直的練習、伸腿練習、壓腿練習、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習、腹肌的練習.腿的練習:前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯.身體協(xié)調(diào)訓練:腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓練.活動后重點排練六一節(jié)目.
五、訓練時間
每周三下午
六、編排成品舞蹈為六一聯(lián)歡做準備
略
初中舞蹈社團活動計劃篇二
1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從“為了每位學生的發(fā)展”的高度，著力構(gòu)建一種開放的、民主的、科學的藝術(shù)課程，為學生的終身發(fā)展建立起堅實豐厚的生產(chǎn)點。
2、關(guān)注學生的個體差異和不同需求，關(guān)注學生在活動過程中的體驗情感、態(tài)度和價值觀的形成。保護學生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學生的主動意識和進取意識，促進孩子健康而有特色地成長。
本學期舞之魂社團面臨大部分社員換屆、換新。好在曾經(jīng)稚嫩的小社員如今已長成，能夠成為社團主力，帶領(lǐng)新進社員們共同學習，共同成長。本屆社團成員21人，大部分身體條件尚好，值得期待！
1、使學生正確的掌握舞蹈的'基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、對隊員們要求基功達到下叉，下腰。軟度不好的同學可延長時間。
3、對個別素質(zhì)好的隊員在技巧方面可加深一些，同時學一些難度不高的兒童舞蹈。
1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學生建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、學習成套的舞蹈基本動作，培養(yǎng)學生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、發(fā)展學生各項身體素質(zhì)，增強學生的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)學生自主學習能力，激發(fā)學生的創(chuàng)新潛能。
1、把學生的差異作為一種資源來開發(fā)，開設形體活動小組，并學習訓練《中國舞等級考試》內(nèi)容。
2、由培養(yǎng)特長向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學生挑戰(zhàn)困難，開拓進取的精神。
3、讓學生在活動中獲得自信。課堂學習活動中一些基礎教育，能力較弱的學生，在藝術(shù)活動中獲得了成功的機會，改變了孩子被動的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和成功欲。
4、讓活動成功孩子享受生命的時空。我們的藝術(shù)課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充滿著蓬勃的生機。
：（擬采用的教學方法和教學手段）
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等：
2、教學手段：影象教學、個別指導、、分組教學等
初中舞蹈社團活動計劃篇三
一、指導思想：
全面貫徹《國家基礎教育課程改革綱要》精神，優(yōu)化基礎型課程，積極開發(fā)和建設校本課程，構(gòu)建具有學校特色的課程教材體系，為學生提供可選擇、滿足個性發(fā)展和潛能開發(fā)需要的優(yōu)質(zhì)教學。
二、活動目標
豐富學生的課余生活，培養(yǎng)學生的協(xié)調(diào)能力和智力，舞蹈隊主要訓練形體和舞蹈基本功，鍛煉身體各部位以及站、坐、走路等姿態(tài)，培養(yǎng)學生形成良好的習慣，提高學生素質(zhì)。同時能夠潛移默化地受到思想教育，以及訓練人體的內(nèi)在氣質(zhì)，形成良好的品格。
三、活動任務
1、使學生了解和掌握舞蹈的基本知識、基本技術(shù)和基本技能，全面發(fā)展身體素質(zhì)。
2、以提高靈活性、增強可塑性為目的，通過形體素質(zhì)的基本訓練和技巧訓練，修飾、改善和矯正身體的不良姿態(tài)，提高對正確姿態(tài)的控制能力，塑造健康、健美的體形。
3、通過對音樂的節(jié)奏感、韻律性的反復感受，提高對音樂節(jié)奏的把握，初步培養(yǎng)動作表現(xiàn)力，培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)和風度。
4、提高對舞蹈的興趣，培養(yǎng)學生自覺鍛煉的能力，使其終身受益。
四、活動時間
每周二、周四第8節(jié)課
五、活動地點
學校舞蹈訓練場
六、指導教師
丁鶴潘秀榮
七、活動內(nèi)容及具體安排
第二周：組團，提出要求，明確目標，確定活動主題
第三周：舞蹈基本動作與技能訓練：頭頸部練習、肩部練習
第四周：舞蹈基本動作與技能訓練：肘部練習、腕部練習
第五周：舞蹈基本動作與技能訓練：臂的擺動、繞環(huán)和波浪練習
第六周：國慶節(jié)
第七周：舞蹈基本動作與技能訓練：大腿、小腿、膝蓋、腳背
第八周：舞蹈基本動作與技能訓練：下前腰練習、下后腰練習
第九周：舞蹈基本動作與技能訓練：下旁腰練習、甩腰練習
第十周：期中考試
第十一周：舞蹈基本動作與技能訓練：擰腰轉(zhuǎn)體練習
第十四周至第十七周：排練成品舞蹈
第十八周：匯報表演
注：舞蹈隊員均從七年級各班中選拔，共24人。
初中舞蹈社團活動計劃篇四
為響應社團文化藝術(shù)要求，融合學校多年藝術(shù)文化，加深同學對舞蹈的認識。同時讓同學們有機會認識各種舞蹈，拓寬藝術(shù)視野，增長對舞蹈的認識。因此，決定舉辦主題為“舞動魅影”的舞蹈大賽。
一、活動主題：舞動魅影
二、主辦單位：共青團肇慶學院委員會學生社團部
三、承辦單位：xx學院舞蹈協(xié)會肇慶學院交誼舞協(xié)會
四、活動要求：
1.舞種不限，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個人或自由組合報名參加。
2.參賽作品內(nèi)容以反映豐富多彩的校園文化生活和當代大學生朝氣蓬勃的精神風貌為主題。
3.每個節(jié)目表演時間不超過7分鐘，自備音樂、服裝和道具等，費用自理，比賽音樂統(tǒng)一用mp3格式。
五、初賽將于5月10日下午2：30在學生活動中心一樓大禮堂舉行本次大賽初賽，屆時將秉著公平公開原則邀請現(xiàn)代舞和民族舞的專業(yè)老師對參賽選手進行專業(yè)點評，選出晉級決賽的選手。
六、決賽將于5月15日晚上7：30在學生活動中心一樓大禮堂進行本次大賽的決賽，在初賽中脫穎而出的選手將在決賽中一決高下，我們將對最后勝出的選手進行頒獎（視參賽人數(shù)而定）并授予證書，以資鼓勵。
七、參賽對象
略
初中舞蹈社團活動計劃篇五
為了豐富學生的課余生活，進一步推動校園文化建設，營造良好的藝術(shù)氛圍，本學期我校一如既往的開展了舞蹈社團活動。通過每周一次的訓練，要求學生在學期末掌握一定的舞蹈知識，軟度、開度得到一定的訓練，在音樂舞蹈中表現(xiàn)美、感受美，嘗試不同風格的舞蹈組合，重點排練舞蹈《女兵》。在進行技能技巧訓練的同時，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增強自信，學會展現(xiàn)自我?；顒哟胧?/p>
舞蹈社團的活動必須與音樂教育的基本任務合拍，堅持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學生，做到在普及的基礎上提高。凡參加舞蹈社團的學生，不論水平高低，要保護其積極性，使其認識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。在活動過程中，教師要精心組織，實施分層指導并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學生產(chǎn)生強烈的求知欲和競爭感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。
培訓目的主要是以培養(yǎng)學生的興趣、增強學生身體協(xié)調(diào)能力、審美能力，陶冶學生情操。在訓練內(nèi)容中，每節(jié)課都會穿插基本功訓練，之后會選擇成品舞蹈進行學習（舞蹈暫定《女兵》）。
具體安排如下：第一周：地面前壓旁壓腿、肩的開度訓練
第二周：胸腰和腹肌的訓練、后腿和背肌的訓練
第三周：踢腿和力量的練習、勾繃腳練習
第四周：半蹲、全蹲訓練
第五周：擦地練習第
第六周：腳位訓練
第七周：小踢腿訓練
第八周：腰組合訓練
第九周：踢腿訓練
第十周：小跳練習
第十一周：中跳練習
第十二周：呼吸的訓練
第十三周：大跳訓練
第十四周：平轉(zhuǎn)訓練
第十五周：總體訓練
第十六周：總結(jié)
每節(jié)課都會教授《女兵》的動作進行學習，在學期末保證舞蹈成型。
每周三下午第四節(jié)課
活動地點：校舞蹈房
指導老師：康渝學生名單：（附后）
初中舞蹈社團活動計劃篇六
為了更好的配合學校搞好素質(zhì)教育,進一步展示我校的藝術(shù)風采和文化底蘊,豐富學生的校外文化生活,激發(fā)學生學習音樂的興趣,培養(yǎng)學生的音樂審美能力、藝術(shù)修養(yǎng)及表現(xiàn)能力,弘揚學生個性發(fā)展。
本學期舞蹈興趣小組的成員來自一年級。由于學生較小,無基礎且也無舞臺經(jīng)驗因此,我們將從多方面啟發(fā)、開導,培養(yǎng)學生在形體、氣質(zhì)上的自我審美能力,并使學生自身體現(xiàn)出一種對舞蹈的熱愛,從而愉快地進行訓練和舞蹈。
豐富學生的課余文化生活,提高學生的音樂感受力和表現(xiàn)力,使學生掌握一定的舞蹈技巧,開闊學生的視野,促進學生素質(zhì)不斷提高。
1、教育學生嚴格遵守訓練紀律,保證每次訓練時間。
2、熱身運動;在訓練的幾分鐘左右的時間里,讓學生做一些輕松、簡單的熱身運動,主要目的是創(chuàng)造一個融洽的學校氛圍,使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備,避免用力過度。
4、能夠隨著音樂做動作,節(jié)奏準確,充分表現(xiàn)音樂的特點,培養(yǎng)學生的即興創(chuàng)編能力和學生的創(chuàng)造能力。
5、排練幾個舞蹈,通過這些組合來鍛煉學生,同時為演出比賽做準備
6、學習一部分少數(shù)民族的舞蹈,讓學生感受各個少數(shù)民族舞蹈的特點,能夠表演簡單的舞蹈。
1、培養(yǎng)孩子的優(yōu)美體態(tài)和對藝術(shù)的審美能力。
2、訓練扎實的基本功如:腰、腿、胯的軟度及開度
3、培養(yǎng)孩子聽音樂時能找到節(jié)拍,動作節(jié)拍準確,跳舞有自娛感。
4、培養(yǎng)孩子載歌載舞的習慣和舞蹈時愉快的心態(tài)。
5、培養(yǎng)孩子的表現(xiàn)欲望和基本的舞臺感覺。
第2周:召集、了解學員,提出注意事項,布置活動內(nèi)容,嚴格活動紀律?；竟τ柧?。認識基本站姿,身體方位,手位。
第3~4周:基本功訓練:壓腿、踢腿、下腰、律動《套馬桿》
第5~6周:基本功訓練,少兒舞蹈基本動作教學。
第7~8周:基本功訓練,地面基本動作教學。
第9周:基本功訓練,配音樂整合動作。
第10周:基本功訓練,學跳健身操
第12周:學跳健身操,繼續(xù)學習舞蹈基本動作,學習舞蹈簡單隊形。
第13周:配音樂整合動作,跟音樂做動作。
第114周:了解新疆舞,學習基本動作。
第15周:學習新疆舞蹈動作。
第16周:繼續(xù)學習新疆舞蹈動作。
第17周:復習
每周三的下午3:30~4:30
舞蹈社團的活動計劃4
為了豐富學生的課余生活，進一步推動校園文化建設，營造良好的藝術(shù)氛圍，本學期我校一如既往的開展了舞蹈社團活動。通過每周一次的訓練，要求學生在學期末掌握一定的舞蹈知識，軟度、開度得到一定的訓練，在音樂舞蹈中表現(xiàn)美、感受美，嘗試不同風格的舞蹈組合，重點排練舞蹈《女兵》。在進行技能技巧訓練的同時，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增強自信，學會展現(xiàn)自我。 活動措施：
舞蹈社團的活動必須與音樂教育的基本任務合拍，堅持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學生，做到在普及的基礎上提高。凡參加舞蹈社團的學生，不論水平高低，要保護其積極性，使其認識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。在活動過程中，教師要精心組織，實施分層指導并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學生產(chǎn)生強烈的求知欲和競爭感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。
培訓目的主要是以培養(yǎng)學生的興趣、增強學生身體協(xié)調(diào)能力、審美能力，陶冶學生情操。在訓練內(nèi)容中，每節(jié)課都會穿插基本功訓練，之后會選擇成品舞蹈進行學習（舞蹈暫定《女兵》）。
具體安排如下： 第一周：地面前壓旁壓腿、肩的開度訓練
第二周：胸腰和腹肌的訓練、后腿和背肌的訓練
第三周：踢腿和力量的練習、勾繃腳練習
第四周：半蹲、全蹲訓練
第五周：擦地練習第
第六周：腳位訓練
第七周：小踢腿訓練
第八周：腰組合訓練
第九周：踢腿訓練
第十周：小跳練習
第十一周：中跳練習
第十二周：呼吸的訓練
第十三周： 大跳訓練
第十四周：平轉(zhuǎn)訓練
第十五周：總體訓練
第十六周：總結(jié)
每節(jié)課都會教授《女兵》的動作進行學習，在學期末保證舞蹈成型。
每周三下午第四節(jié)課
活動地點： 校舞蹈房
指導老師： 康渝 學生名單： （附后）
初中舞蹈社團活動計劃篇七
為響應社團文化藝術(shù)要求，融合學校多年藝術(shù)文化，加深同學對舞蹈的認識。同時讓同學們有機會認識各種舞蹈，拓寬藝術(shù)視野，增長對舞蹈的認識。因此，決定舉辦主題為“舞動魅影”的舞蹈大賽。
一、活動主題：
舞動魅影
二、主辦單位：
共青團肇慶學院委員會學生社團部
三、承辦單位：
xx學院舞蹈協(xié)會肇慶學院交誼舞協(xié)會
四、活動要求：
1.舞種不限，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個人或自由組合報名參加。
2.參賽作品內(nèi)容以反映豐富多彩的校園文化生活和當代大學生朝氣蓬勃的精神風貌為主題。
3.每個節(jié)目表演時間不超過7分鐘，自備音樂、服裝和道具等，費用自理，比賽音樂統(tǒng)一用mp3格式。
五、初賽將于5月10日下午2：30在學生活動中心一樓大禮堂舉行本次大賽初賽，屆時將秉著公平公開原則邀請現(xiàn)代舞和民族舞的專業(yè)老師對參賽選手進行專業(yè)點評，選出晉級決賽的選手。
六、決賽將于5月15日晚上7：30在學生活動中心一樓大禮堂進行本次大賽的.決賽，在初賽中脫穎而出的選手將在決賽中一決高下，我們將對最后勝出的選手進行頒獎（視參賽人數(shù)而定）并授予證書，以資鼓勵。
七、參賽對象
xxx
初中舞蹈社團活動計劃篇八
為響應社團文化藝術(shù)要求，融合學校多年藝術(shù)文化，加深同學對舞蹈的認識。同時讓同學們有機會認識各種舞蹈，拓寬藝術(shù)視野，增長對舞蹈的認識。因此，決定舉辦主題為“舞動魅影”的舞蹈大賽。
舞動魅影
共青團肇慶學院委員會學生社團部
xx學院舞蹈協(xié)會肇慶學院交誼舞協(xié)會
1.舞種不限，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個人或自由組合報名參加。
2.參賽作品內(nèi)容以反映豐富多彩的校園文化生活和當代大學生朝氣蓬勃的精神風貌為主題。
3.每個節(jié)目表演時間不超過7分鐘，自備音樂、服裝和道具等，費用自理，比賽音樂統(tǒng)一用mp3格式。
將于5月10日下午2：30在學生活動中心一樓大禮堂舉行本次大賽初賽，屆時將秉著公平公開原則邀請現(xiàn)代舞和民族舞的專業(yè)老師對參賽選手進行專業(yè)點評，選出晉級決賽的選手。
將于5月15日晚上7：30在學生活動中心一樓大禮堂進行本次大賽的決賽，在初賽中脫穎而出的選手將在決賽中一決高下，我們將對最后勝出的選手進行頒獎（視參賽人數(shù)而定）并授予證書，以資鼓勵。
省略
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