總結(jié)心得體會是一個(gè)自我反饋和自我激勵(lì)的過程，能夠提升我們的工作和學(xué)習(xí)效果。那么我們該如何寫出一篇較為完美的心得體會呢？首先，要從實(shí)際經(jīng)歷中選擇一個(gè)具有代表性和個(gè)人感悟的主題，這樣才能讓讀者產(chǎn)生共鳴。其次，要通過明確問題、細(xì)致觀察、深入思考和實(shí)事求是的態(tài)度，對所選主題進(jìn)行全面而客觀的分析和總結(jié)。同時(shí)，要注意語言的簡練與準(zhǔn)確，避免贅述和空泛的陳述，力求深刻、感人且有獨(dú)到見解。最后，要對自己的心得體會進(jìn)行精心組織、邏輯清晰的表達(dá)，讓讀者在閱讀過程中獲得思考和啟示。眾多心得體會的范文中，下面這篇是我個(gè)人比較推薦的。
冬殘奧奧心得體會篇一
殘奧會是世界范圍內(nèi)殘疾人體育運(yùn)動(dòng)的頂級賽事，是展示殘疾人勇氣和毅力的舞臺，也是促進(jìn)社會包容和平等的重要平臺。近期，我有幸參加了一場殘奧會比賽，深受震撼和感動(dòng)。在這次經(jīng)歷中，我不僅對殘奧會運(yùn)動(dòng)有了更深刻的理解，而且也體會到了其中蘊(yùn)含的人文關(guān)懷和精神力量。下面將為大家分享我在殘奧會中的心得體會。
首先，我驚嘆于殘奧會運(yùn)動(dòng)員們的堅(jiān)韌和勇氣。他們擁有的不僅僅是出色的運(yùn)動(dòng)天賦，更是一種不屈的意志力和對生命的熱愛。無論是身體上還是心理上的困難，他們都會毫不猶豫地面對并克服。無論是缺失肢體的運(yùn)動(dòng)員還是視力受損的運(yùn)動(dòng)員，他們都用實(shí)際行動(dòng)證明了自己的堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。殘奧會展示了殘疾人不應(yīng)該被定義為弱者，而是完完全全的個(gè)體。這種精神力量在人們心中激起了對他們的尊敬和敬仰之情，也給我們帶來了許多正能量。
其次，殘奧會向我們傳遞了全球范圍內(nèi)的社會包容和平等的價(jià)值觀。這一賽事是受到全世界范圍內(nèi)的關(guān)注和參與，各國各地區(qū)的運(yùn)動(dòng)員們齊聚一堂，通過比賽來證明自己的實(shí)力。無論他們來自哪里，無論他們的殘疾程度如何，他們在殘奧會上都能夠平等競爭，展示自己的才華和技巧。這種平等和包容的價(jià)值觀潛移默化地影響著觀眾和人們的價(jià)值取向。在殘奧會的賽場上，人們更多地關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的專業(yè)技能和奮斗精神，而非他們身上的殘疾。這種倡導(dǎo)平等與包容的理念是我們社會所需要的，它將激勵(lì)著每個(gè)人去尊重他人的差異，構(gòu)建和諧、包容的社會環(huán)境。
再次，殘奧會是一場非凡的體育狂歡和文化交流。在這個(gè)賽事中，來自各個(gè)國家和地區(qū)的運(yùn)動(dòng)員們匯聚在一起，通過競技展示了各自獨(dú)特的文化特色和體育傳統(tǒng)。人們能夠欣賞到不同國家間的運(yùn)動(dòng)技藝，了解體育的多樣性和豐富性，拓寬自己的視野。而且，殘奧會還為各國提供了一個(gè)交流與合作的平臺，促進(jìn)了跨國家間的友好關(guān)系。運(yùn)動(dòng)員們之間的交流和合作，不僅增進(jìn)了彼此之間的了解和友誼，也促進(jìn)了全球范圍內(nèi)的和平與發(fā)展。
最后，我認(rèn)識到殘奧會還是一次對整個(gè)社會的教育和啟示。通過這個(gè)賽事，我們能夠更全面地認(rèn)識殘疾人群體的需求和困境。它提醒著我們，不僅要關(guān)心他們的體育成績，更要為他們提供更好的生活條件和社會支持。通過觀看殘奧會，我們可以深刻地體會到殘疾人群體的毅力和不屈精神，進(jìn)一步激發(fā)社會的關(guān)愛和關(guān)注。而且，殘奧會也為我們樹立了一個(gè)榜樣——堅(jiān)持夢想并為之努力。運(yùn)動(dòng)員們不因殘疾而放棄對體育的熱愛和追求，他們證明了努力和付出可以打破局限，實(shí)現(xiàn)自己的夢想。這是一個(gè)積極向上的催化劑，為我們提供了希望和前進(jìn)的動(dòng)力。
總而言之，參與殘奧會的經(jīng)歷給了我很多寶貴的心得體會。我被運(yùn)動(dòng)員們的勇氣和毅力所感動(dòng)，被這個(gè)賽事傳遞的包容和平等價(jià)值所感動(dòng)。同時(shí)，在體育狂歡和文化交流中也獲得了很多啟示和教益。面對殘疾人群體的需要和困境，我們需要持續(xù)地關(guān)心和支持他們。同時(shí)，我們也應(yīng)該從運(yùn)動(dòng)員們的精神力量中學(xué)習(xí)，堅(jiān)持自己的夢想，并為之努力奮斗。殘奧會不僅是一次賽事，更是一個(gè)引領(lǐng)社會進(jìn)步的典范，它將激勵(lì)著我們共同追求更加包容與平等的社會。
冬殘奧奧心得體會篇二
殘奧會源于1960年，在意大利羅馬舉行的殘奧會上，聚集了世界各地的傷殘人士展示了自己的能力和潛力，這標(biāo)志著殘疾人保護(hù)和尊重的新時(shí)代的開啟。從此，每四年一次的殘奧會成為了世界殘疾人體育比賽的最高水平。殘奧會為殘疾人提供了另一種表達(dá)的方式，這是非常寶貴的，因?yàn)樗麄兺ǔＴ谌粘Ｉ钪斜缓鲆?。此外，殘奧會也向我們展示了殘疾人在體育領(lǐng)域中的真正能力和競爭力。
第二段：談?wù)勗跉垔W會中所感受到的精神和情感。
參加殘奧會的運(yùn)動(dòng)員來自不同國家和不同文化背景，他們共同的信仰是堅(jiān)韌、勇氣和團(tuán)結(jié)。觀看殘奧會比賽時(shí)，我們可以感受到運(yùn)動(dòng)員們的頑強(qiáng)和努力精神，他們不畏挫折，勇往直前，打破了歷史最好成績和個(gè)人極限。并且，殘奧會是一個(gè)國際性的盛會，大家圍繞這個(gè)共同的主題——體育，排除了政治和種族的差異，彼此交流，了解改變別人的生活是如何重要的。
第三段：回顧復(fù)健和創(chuàng)傷康復(fù)的歷程。
很多殘奧會的運(yùn)動(dòng)員曾經(jīng)經(jīng)歷過創(chuàng)傷和傷殘，在他們面臨生命中最困難的時(shí)刻，體育卻成為了他們的安慰和支持。例如，運(yùn)動(dòng)員可能在掌控自己的肢體上遇到了難題，但體育訓(xùn)練可使他們漸漸獲得自信和獨(dú)立性。運(yùn)動(dòng)可以幫助這些人獲得自我認(rèn)同、積極的思考方式，以及發(fā)現(xiàn)新的機(jī)會和可能。殘奧會為所有經(jīng)歷過殘疾和康復(fù)過程的人們提供了一個(gè)展示自己的機(jī)會，投入到這個(gè)正能量的環(huán)境中從而找到自信和快樂。
第四段：殘奧會對于推動(dòng)社會對殘障人群認(rèn)知的重要性。
雖然殘奧會的目標(biāo)是為了殘疾人士提供一個(gè)體育的平臺，但是這也能為我們的社會提供一種意識和文化上的啟示。它可以讓我們對殘疾人士有更全面的認(rèn)知，并了解他們也是獨(dú)立、有創(chuàng)造力、有自尊和社會貢獻(xiàn)的人。而在殘奧會的比賽中，我們能看到一些殘疾人士比一般人做得更好，這也為我們打破了一些針對殘疾人士的固有觀念和偏見。
第五段：總結(jié)及個(gè)人體驗(yàn)。
總之，參加殘奧會的比賽可以帶給運(yùn)動(dòng)員們更多的歡樂和對生活的肯定，而對整個(gè)世界來說，這也是一種精神上的鼓舞。殘奧會可以成為讓我們更了解殘障人士和他們在體育領(lǐng)域中發(fā)揮的重要作用、讓我們重溫殘疾人士的人性化價(jià)值的平臺。我個(gè)人覺得，殘奧會連續(xù)幾屆的成功和表現(xiàn)，讓我們?yōu)槲覀兊纳鐣l(fā)展和未來的多樣性發(fā)展感到更為自豪。
冬殘奧奧心得體會篇三
作為一個(gè)老百姓，我常?？吹洁従?、同事、同學(xué)、親戚、朋友等等為一件不順心的事情懊惱好久，當(dāng)然也包括我自己都曾經(jīng)覺得有些事兒被誤會或是不合理、不公平等等，事情怎么老與自己過不去?于是，傷心、煩惱、發(fā)泄撲面而來，好像世界的末日就到了一樣。
自己盡力抽出時(shí)間看了殘奧會上各位運(yùn)動(dòng)健兒們的表現(xiàn)后，我突然覺得我們還有什么過不去的坎呢?失去“雙翼”的何軍權(quán)臉上總是帶著微笑，無論是在泳池出發(fā)前，還是比賽后，即使他沒有如愿贏得夢寐以求的金牌，依然掛著笑容，仿佛光彩熠熠的“斷翅天使”。在北京殘奧會游泳比賽中，雅典殘奧會4金得主何軍權(quán)參加了兩個(gè)項(xiàng)目的比賽，8日的男子50米仰泳和10日的50米蝶泳s5級比賽，均無緣金牌，收獲了一銀一銅。
以30歲高齡、三屆奧運(yùn)會經(jīng)歷，何軍權(quán)算得上是老將了。由于沒有雙臂，他只能依靠雙腿和腰部力量在水中游進(jìn)，每次到達(dá)終點(diǎn)時(shí)都是用頭撞擊池壁。接連被年輕的國外高手戰(zhàn)勝，他始終沒有流露出沮喪的表情。殘奧會抒寫的是堅(jiān)強(qiáng)不屈的生命樂章。殘疾人體育運(yùn)動(dòng)的特殊性，意味著殘疾人運(yùn)動(dòng)員將要付出比其他運(yùn)動(dòng)員更多的艱辛和努力。正因?yàn)樗麄兂缴碚系K和心理承受能力的精神，會讓殘奧會傳遞出更加震撼人心、鼓舞人心的巨大魅力。我們也相信，每一名殘疾人運(yùn)動(dòng)員的精彩表現(xiàn)，一定會贏得更為熱烈的掌聲，也將贏得觀眾發(fā)自內(nèi)心的敬意。
北京殘奧會，在奧林匹克五環(huán)旗的輝映下，在運(yùn)動(dòng)員們“不屈、奮進(jìn)、頑強(qiáng)、拼博和樂觀”精神的鼓舞下，也將會精彩紛呈。在比賽場上，他們的每一步的背后都浸潤著多少汗水，多少淚!我們?yōu)樗麄児恼?，因?yàn)樗麄兌际莿倮?殘奧會上沒有失敗者!參與就是勝利，來到賽場就是英雄!看殘奧會，振奮精神;看殘奧會，長英雄氣!
冬殘奧奧心得體會篇四
枯松倒掛懸崖依絕壁，青松蔥蘢園圃笑蒼穹，你喜歡哪個(gè)？寒梅驛外斷橋寂寞開，園梅疏影橫斜浮暗香，你偏愛哪個(gè)？多數(shù)人可能傾向前者。為什么環(huán)繞明月的疏星不如暗夜里的螢火明亮？為什么巨石下的小草比花棚里的蘭花更讓人贊美？究其原因，是惡劣處境下綻放的生命更讓人感動(dòng)。
沒有人喜歡經(jīng)歷坎坷和貧困，沒有人愿意接受磨難和挫折。可生而為人，又有誰永遠(yuǎn)走在坦途、又有誰一直鮮花錦簇？人無法選擇出生的健康與缺憾，也無法預(yù)測明天的美好與意外。沒有了聽覺，世界一片寂靜，與寂靜相伴的可能是永遠(yuǎn)的寂寞。沒有了視覺，人生只剩黑暗，暗夜的世界把光亮色彩拒之門外。四肢，無論缺少了哪個(gè)部分，都無法瀟灑自然地去做事、去行動(dòng)。當(dāng)我們說到感同身受時(shí)，也大多是站在岸上永遠(yuǎn)不知溺水者的痛。幸福不會從天而降，而變故卻常常如影隨行。這個(gè)世界是沒有救世主的，什么上帝耶穌神仙佛祖只不過是人遇到苦難時(shí)，像鴕鳥一樣把頭埋在沙子自己欺騙自己。
所以有人選擇做那絕壁上的枯松、斷橋邊的寒梅，既然已按下人生游戲的開始鍵，無論場景如何，角色如何，都應(yīng)該把活的下去、活出精彩作為人生的信條。使楚的晏子、臏腳的孫子、宮刑的司馬子，每一位前賢都可以做人生的導(dǎo)師。飽含哲理的易經(jīng)曰：“天行健，君子以自強(qiáng)不息?！睔v經(jīng)滄桑的圣地亞哥講：“一個(gè)人可以被毀滅,但不能被打敗?！笔?shù)囊魳芳邑惗喾掖舐曅妫骸拔乙笞∶\(yùn)的咽喉,它決不能使我屈服?！泵恳痪涿远荚趶?qiáng)調(diào)永不放棄。凡此種種，皆可為我輩前行的動(dòng)力。
昨天剛被感動(dòng)中國感動(dòng)過，今天又遭遇了殘奧會開幕式的眼淚侵襲?？粗麄冸m然步履蹣跚，卻都綻放美麗的笑顏?？粗麄兩眢w雖有缺憾，但沒有什么能讓他們放棄拼搏。是??！“人所不能者，即是限制，即是殘疾?！彼麄儊砹耍瑏淼搅吮本┒瑲垔W的舞臺，律動(dòng)的生命，充滿著向上的力量，綻放的生命，加持著祖國的榮光。
火紅的雪容融，是他們跳躍的心房，潔凈的冰舞臺，一定是永不放棄的聲音在歌唱。一定是精彩的生命之花在綻放！
冬殘奧奧心得體會篇五
第一段：引言（200字）。
殘奧運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)旨在為身體殘障人士提供發(fā)展的體育賽事。在這個(gè)賽場上，運(yùn)動(dòng)員們用自己的努力和勇氣，展現(xiàn)出與常人無異的能力和毅力。今年我有幸參加了一場殘奧運(yùn)動(dòng)會，親眼見證了運(yùn)動(dòng)員們的故事，深受感動(dòng)。在這里，我想分享一些我對殘奧故事的心得體會。
第二段：挑戰(zhàn)與堅(jiān)持（250字）。
殘奧運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)動(dòng)員們面臨著巨大的挑戰(zhàn)，但他們從不退縮，堅(jiān)持不懈地追求自己的目標(biāo)。無論是先天失明的跳水選手，還是失去雙腿的跑者，他們都以毅力和意志力證明了自己的實(shí)力。他們曾經(jīng)被質(zhì)疑，被嘲笑，但他們并沒有因此而放棄，而是把這些質(zhì)疑和嘲笑當(dāng)做自己前進(jìn)的動(dòng)力?？粗麄冊诒荣愔袏^力拼搏的身影，我深深明白到，只要有勇氣和努力，每個(gè)人都能超越自己。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作與友誼（250字）。
殘奧運(yùn)動(dòng)不僅僅是單打獨(dú)斗的比賽，更是一個(gè)展示團(tuán)隊(duì)合作和友誼的舞臺。無論是接力賽還是籃球賽，選手們都需要緊密合作，互相配合才能取得勝利。雖然他們來自不同的國家，有著不同的語言和文化，但在這個(gè)大家庭里，他們成為了朋友。比賽結(jié)束后，我看到他們相互擁抱，彼此道別，那一刻我明白到，在這個(gè)世界上，友誼是沒有界限的，體育的力量可以拉近人與人之間的距離。
第四段：拼搏與堅(jiān)強(qiáng)（300字）。
殘奧運(yùn)動(dòng)故事里最讓我敬佩的是運(yùn)動(dòng)員們的拼搏精神和堅(jiān)強(qiáng)意志。每一個(gè)參賽選手都背負(fù)著自己的殘疾，但他們沒有因此而自怨自艾，相反，他們用堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心和無比的毅力，證明了自己的價(jià)值。我曾和一位運(yùn)動(dòng)員交談過，他告訴我他們訓(xùn)練的辛苦程度和正常選手沒有什么區(qū)別，只是他們需要額外付出更多的努力。這種為了夢想而拼命努力的精神，深深地震撼了我。
第五段：感悟與反思（200字）。
在這次殘奧運(yùn)動(dòng)會中，我看到了許多平凡而偉大的故事，我也深深地反思了自己。我們常常抱怨生活的種種不公，而忽視掌握在自己手中的機(jī)會。每個(gè)人都會面對挫折和困難，但我們是否能夠像殘奧運(yùn)動(dòng)員一樣，堅(jiān)持拼搏，堅(jiān)守自己的信念呢？殘奧故事給予了我重要的啟示，讓我明白到只有不斷努力，才能超越自己，成就更出色的自己。
總結(jié)（100字）。
殘奧故事讓我看到了人類的偉大和無限潛力。在這個(gè)賽場上，我見證了拼搏與堅(jiān)持、團(tuán)隊(duì)合作與友誼，以及奮斗和堅(jiān)強(qiáng)的力量。這些故事讓我深受啟發(fā)和感動(dòng)，激勵(lì)著我在人生的道路上堅(jiān)持前行。我相信，只要我們擁有夢想并為之奮斗，我們每個(gè)人都能創(chuàng)造屬于自己的傳奇，成就非凡的人生。
冬殘奧奧心得體會篇六
隨著社會的進(jìn)步和人們的觀念不斷轉(zhuǎn)變，越來越多的人開始關(guān)注殘疾人群體的生活，其中殘疾人體育運(yùn)動(dòng)便是一個(gè)備受矚目的領(lǐng)域。殘奧運(yùn)作為殘疾人體育運(yùn)動(dòng)的最高水平競賽，展示了殘疾人的頑強(qiáng)拼搏精神和超凡毅力，給我們普通人帶來了很深的啟示和感動(dòng)。下面，我就來談?wù)勎覍垔W運(yùn)的心得體會。
一、堅(jiān)持不懈是成功的關(guān)鍵。
殘疾人群體面臨的生活困難和體育運(yùn)動(dòng)的特殊挑戰(zhàn)，需要他們付出更多的努力和心血，而殘奧運(yùn)動(dòng)員所展現(xiàn)的頑強(qiáng)拼搏的精神正是一種讓我們欽佩和感動(dòng)的品質(zhì)。在比賽的舞臺上，我們可以看到那些身體存在缺陷的運(yùn)動(dòng)員所付出的努力和毅力，以及在比賽中不斷挑戰(zhàn)自我的決心。這些品質(zhì)充分體現(xiàn)了許多人在普通的生活中缺乏的追求力和毅力。
二、體育運(yùn)動(dòng)不分顏色和國界。
殘奧運(yùn)的開展實(shí)質(zhì)上是世界矚目的殘疾人體育運(yùn)動(dòng)盛事。運(yùn)動(dòng)員們來自世界各地，不分膚色、文化、宗教、財(cái)富和地位，他們同場競技，一同追逐著奧運(yùn)榮譽(yù)，這種高度的團(tuán)結(jié)、友愛和競爭精神，跨越了不同時(shí)空的界限，成為了我們關(guān)注的焦點(diǎn)。因此，我們可以從殘奧運(yùn)的角度來看待世界體育事業(yè)，拓寬自己的視野和思路，更加理性和準(zhǔn)確地分析體育運(yùn)動(dòng)的社會和文化價(jià)值。
三、競技精神的重要性。
比賽中充分體現(xiàn)了競技的精神，殘奧運(yùn)動(dòng)員們的拚搏精神、勇氣和毅力給我們帶來了很多有益的啟示，這種精神鼓舞了無數(shù)殘疾人同胞的自信心和斗志。我的靈魂也為之震撼，體育精神永遠(yuǎn)如此超越時(shí)空的限制，也是我們生活中所需要的一種品質(zhì)。
四、傳統(tǒng)文化對體育運(yùn)動(dòng)的影響。
在比賽的過程中，展現(xiàn)出的不只是殘疾人運(yùn)動(dòng)員的精神品質(zhì)，還在視覺和音樂上傳達(dá)了許多美麗的傳統(tǒng)文化印記。各國文化傳統(tǒng)體現(xiàn)得淋漓盡致，表演的形式多樣性和藝術(shù)性都非常出色，不僅令人眼花繚亂，也使人對異域文化產(chǎn)生了更加深度的體驗(yàn)與了解。
五、身體殘障并不代表不可戰(zhàn)勝。
殘疾人在體育運(yùn)動(dòng)中的表現(xiàn)告訴我們，殘障遠(yuǎn)不是人生的終極，很多的形式和內(nèi)容在機(jī)遇和努力的迫使下都可以化為源源不斷的力量和動(dòng)力。殘奧運(yùn)所傳達(dá)的正是這種信念和動(dòng)力，我們應(yīng)該充分肯定殘疾人同胞們所展示的勇氣和毅力，從中得到啟示和鼓舞，滿懷感激地去迎接生活的挑戰(zhàn)和巨大的機(jī)遇。
總之，殘奧運(yùn)不僅是一項(xiàng)殘疾人體育賽事，更是傳遞生命的意義，人生價(jià)值以及愛與包容的輻射源。作為一個(gè)普通觀眾，我們不僅要體會這種賽事的魅力，更要從中汲取能夠帶給我們啟迪的正能量。我們也應(yīng)該將我們平時(shí)對于殘疾人所持的偏見和認(rèn)知改進(jìn)到更加公正和包容的方向。希望多一些普通人關(guān)注殘疾人體育這個(gè)領(lǐng)域，讓更多人在體育運(yùn)動(dòng)中感受到人生的無盡可能！
冬殘奧奧心得體會篇七
香港特區(qū)政府新聞處消息：香港特區(qū)行政長官梁振英17日祝賀中國香港運(yùn)動(dòng)員梁育榮在里約殘奧會上為中國香港代表團(tuán)贏得第二枚金牌。
據(jù)悉，梁育榮奪金的項(xiàng)目是硬地滾球混合bc4級個(gè)人賽。梁振英說：“梁育榮在比賽中憑頑強(qiáng)斗志和鍥而不舍的精神，為香港再添佳績，我們引以為榮?！?/p>
特區(qū)政府署理民政事務(wù)局局長許曉暉也表示，運(yùn)動(dòng)員鍥而不舍、追求卓越的精神值得大家學(xué)習(xí)和表揚(yáng)。
據(jù)悉，中國香港代表團(tuán)至今已在里約殘奧會上獲得兩枚金牌、兩枚銀牌和兩枚銅牌。
冬殘奧奧心得體會篇八
殘奧會是世界上規(guī)模最大、影響最廣泛的殘疾人體育賽事，為那些身體、智力或感覺有缺陷的人提供奮斗和展示自我才華的機(jī)會。在這個(gè)賽場上，運(yùn)動(dòng)員們以堅(jiān)強(qiáng)的意志和不屈的精神，向世界展示了殘障者的無限潛能。我通過閱讀一些殘奧故事，不僅感受到了運(yùn)動(dòng)員們的勇氣和毅力，也深深體會到了對生命的敬意和感激之情。
殘奧故事所傳達(dá)的力量是無窮的。從這些故事中，我們可以看到運(yùn)動(dòng)員們在面對困難和挑戰(zhàn)時(shí)的頑強(qiáng)拼搏。他們不僅要面對身體上的殘缺，還要戰(zhàn)勝內(nèi)心的自我懷疑和社會的偏見。然而，他們堅(jiān)持不懈，不斷努力，最終達(dá)到了超越常人的成就。這種精神鼓舞了我們，告訴我們只要有夢想和努力，就能超越自我，戰(zhàn)勝困難。
殘奧故事中有許多感人至深的瞬間。我仍然記得一位名叫楊威的運(yùn)動(dòng)員，他在體操比賽中因遭遇車禍而喪失雙腿，但他沒有放棄，堅(jiān)持訓(xùn)練，并最終贏得了金牌。他的故事讓我明白，我們不能因?yàn)楫?dāng)前的困難而喪失對未來的希望。還有一位運(yùn)動(dòng)員叫劉建宏，他曾經(jīng)因?yàn)槌聊缬诙酒范鴨适袆?dòng)能力，但通過殘奧會，他找到了新的生活目標(biāo)，并用自己優(yōu)秀的表現(xiàn)向世界證明“殘疾并不等于無能”。這些故事讓人淚目，同時(shí)也讓人產(chǎn)生對殘疾人更多的理解和尊重。
第四段：體會到的人生哲理。
通過閱讀殘奧故事，我不僅感受到了運(yùn)動(dòng)員們的力量，還從中汲取了深刻的人生哲理。首先，我們應(yīng)該珍惜我們所擁有的一切。許多運(yùn)動(dòng)員在失去正常身體功能后才明白，他們曾經(jīng)理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖虑楝F(xiàn)在變得十分艱難，因此我們應(yīng)該感激我們所擁有的一切并善待每一天。其次，堅(jiān)持不懈是成功的關(guān)鍵。殘奧運(yùn)動(dòng)員們展示了他們在面對困難和挫折時(shí)的不屈精神，他們的堅(jiān)持和努力是他們在這個(gè)競技場上取得成就的基礎(chǔ)。最后，殘奧故事告訴我們，盡管生活中充滿了不公和挑戰(zhàn)，但只要我們有勇氣和決心，就能戰(zhàn)勝一切。
殘奧故事激勵(lì)了人們，并喚起了對殘障者的尊重和關(guān)注。我希望這些故事能夠繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大，讓更多的人了解到殘障者所面臨的困境和挑戰(zhàn)，提高社會對他們的關(guān)注度，為他們提供更多的機(jī)會和支持。我也希望殘奧故事能夠成為勇敢和奮斗的象征，激勵(lì)更多的人勇敢面對困難，追求自己的夢想。
通過閱讀和思考?xì)垔W故事，我對殘障者有了更深入的理解和尊重。他們以自己的堅(jiān)韌不拔和成功的努力向我們展示了人類無限的潛能和奮斗的精神。我相信，只要我們能夠珍惜和利用現(xiàn)有資源，腳踏實(shí)地追求自己的目標(biāo)，就能實(shí)現(xiàn)屬于自己的成功和幸福。而這些體驗(yàn)和領(lǐng)悟，將伴隨我走過人生的每一階段。
冬殘奧奧心得體會篇九
殘奧運(yùn)是為殘疾人群體而設(shè)立的運(yùn)動(dòng)會，是國際奧林匹克運(yùn)動(dòng)會的一部分。每四年舉辦一次，涵蓋了各種殘疾人群體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。作為一個(gè)觀眾和志愿者，我有幸參與了這次精彩的殘奧會，這是一次難忘的體驗(yàn)。
第二段：殘奧會的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
在殘奧會上，我親眼目睹了各種各樣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，包括輪椅籃球、輪椅網(wǎng)球、跳高、田徑、游泳、射擊等。這些項(xiàng)目跟正常運(yùn)動(dòng)會一樣激烈而有趣。尤其是跳高和田徑比賽，身體有障礙的選手們在全場觀眾的助威聲中，竭盡全力挑戰(zhàn)自己的極限，讓人感到他們的勇氣和毅力。
第三段：殘奧會的意義。
除了運(yùn)動(dòng)競賽外，殘奧會也是一個(gè)讓世界了解和接納殘疾人的平臺。在殘奧會中，每個(gè)人都是平等的。觀眾和參賽選手身份沒有區(qū)別，每個(gè)人都可以共同分享和感受運(yùn)動(dòng)的魅力。殘奧會也傳達(dá)了一個(gè)重要的信息：身體有缺陷不代表精神和意志有缺陷，障礙只是一種挑戰(zhàn)，越是克服挑戰(zhàn)，越能體現(xiàn)精神的偉大。
第四段：志愿者的作用。
作為一名志愿者，我深刻地認(rèn)識到自己在殘奧會中的作用。作為一名有著正常身體的人，在這個(gè)殘疾人運(yùn)動(dòng)會中，我扮演了一個(gè)協(xié)助選手和觀眾的角色。我有責(zé)任照顧身體弱小的選手們，確保他們能夠順利地參賽。同時(shí)，我也會和觀眾打交道，介紹各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的規(guī)則和意義。志愿者也可以傳遞和弘揚(yáng)參賽選手的勇氣和拼搏精神。
第五段：結(jié)語。
殘奧會讓我學(xué)習(xí)到了許多東西，它不僅僅是一個(gè)運(yùn)動(dòng)會，更是一個(gè)弘揚(yáng)精神的平臺。它讓我明白了身體障礙不是阻礙，更不會限制一個(gè)人的精神和意志。同時(shí)，它也讓我知道了一個(gè)團(tuán)隊(duì)如何通過互相幫助和配合來獲得勝利。我相信，殘奧會會推動(dòng)全世界對殘疾人群體的了解和接納。
冬殘奧奧心得體會篇十
據(jù)日本媒體報(bào)道，里約熱內(nèi)盧殘奧會將于當(dāng)?shù)貢r(shí)間7日下午舉行開幕式，宣告首次在南美洲舉辦的殘奧會拉開帷幕。第二天8日全面啟動(dòng)各項(xiàng)比賽，此次新增鐵人三項(xiàng)和皮劃艇項(xiàng)目，截至18日閉幕期間將舉行22個(gè)大項(xiàng)的528個(gè)小項(xiàng)的角逐。
報(bào)道稱，日本代表團(tuán)把此次殘奧會定位為邁向東京殘奧會的關(guān)鍵一步，將參加17個(gè)大項(xiàng)的比賽，力爭把倫敦殘奧會所獲獎(jiǎng)牌數(shù)翻倍，目標(biāo)是獲得10塊金牌、總計(jì)40塊獎(jiǎng)牌。
體育強(qiáng)國俄羅斯因受興奮劑問題牽連不參賽，參賽名額再次被分配后，日本代表團(tuán)從當(dāng)初的127人增至132人。
據(jù)悉，國枝慎吾將力爭獲得男子輪椅網(wǎng)球單打三連霸，擔(dān)任代表團(tuán)旗手的網(wǎng)球女將上地結(jié)衣也將首次向冠軍發(fā)起挑戰(zhàn)。游泳選手木村敬一、男子柔道100公斤以上級選手正木健人、男子跳遠(yuǎn)選手山本篤也是沖金的熱門人選。
擔(dān)任代表團(tuán)隊(duì)長的是男子輪椅籃球選手藤本憐央。最年長的68歲女乒選手別所公惠也有望獲得好名次。
冬殘奧奧心得體會篇十一
殘奧會是全球范圍內(nèi)規(guī)模最大、最重要的殘疾人體育賽事，是展示殘疾人在體育活動(dòng)中頑強(qiáng)拼搏的舞臺。我有幸參加了近期舉辦的殘奧會，這次經(jīng)歷讓我受益匪淺，深刻認(rèn)識到殘奧會背后的強(qiáng)大激勵(lì)力和人文關(guān)懷，下面就分享一下我的心得和體會。
首先，在殘奧會的比賽現(xiàn)場，我被運(yùn)動(dòng)員們的堅(jiān)強(qiáng)意志深深打動(dòng)。他們雖然身體有殘疾，但他們的精神卻是無與倫比的強(qiáng)大。無論是在比賽的瞬間，還是在訓(xùn)練場上，他們始終保持著積極的態(tài)度和勇敢的拼搏。他們的表演中充滿了情感和力量，鼓舞著人們勇往直前。這種頑強(qiáng)不屈的精神無疑是我們每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)習(xí)的榜樣。
其次，殘奧會也教會了我要更加珍惜生命和健康。參加比賽的運(yùn)動(dòng)員們不僅在競技場上展示了他們對運(yùn)動(dòng)的熱愛，同時(shí)也在無聲地告訴我們身體健康的重要性。我們常常抱怨自己的生活不夠完美，但是當(dāng)我們看到那些殘疾人運(yùn)動(dòng)員邁出堅(jiān)定的一步時(shí)，我明白了，生命本身就是一種寶貴。無論我們的身體狀況如何，都應(yīng)該珍惜并感激我們所擁有的一切。
第三，殘奧會也教給了我一種對他人的尊重與包容。在殘奧會上，所有的參賽選手都被平等對待，無論他們的殘疾程度如何。這種平等的態(tài)度讓我意識到，殘疾并不影響一個(gè)人的價(jià)值和能力。在這個(gè)社會中，我們應(yīng)該尊重每個(gè)人的不同，給予他們平等的機(jī)會和待遇。無論我們面對的是一個(gè)身體健全的人還是一個(gè)殘疾人，我們都應(yīng)該用同樣的尊重和關(guān)愛來對待他們。
第四，殘奧會也讓我深思我們對待殘疾人的態(tài)度。比賽中，我看到許多觀眾為殘疾人選手加油助威，給予他們無盡的鼓勵(lì)和支持，這讓我感到非常溫暖。然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，我們對待殘疾人的方式是否總是如此友善和關(guān)愛呢？我們是否經(jīng)常無意中忽視了他們的存在，或者對他們心存偏見？殘奧會讓我認(rèn)識到，我們應(yīng)該以一種開放和理解的態(tài)度去對待殘疾人，為他們創(chuàng)造一個(gè)公平、友善、包容的社會環(huán)境。
最后，參加殘奧會讓我更加堅(jiān)定了追求夢想的信念。在比賽中，我看到了許多殘疾人選手克服重重困難和挑戰(zhàn)，追逐他們的夢想。他們不僅展示了他們在體育運(yùn)動(dòng)上的才華，更重要的是他們在實(shí)現(xiàn)夢想的道路上付出的努力和堅(jiān)持。他們的故事告訴我，只要我們懷揣夢想，付諸實(shí)際行動(dòng)，并堅(jiān)持不懈，我們都有機(jī)會追求自己的夢想。
總而言之，參加殘奧會是一次令我難以忘懷的經(jīng)歷，不僅讓我深刻認(rèn)識到殘奧會背后的強(qiáng)大激勵(lì)力和人文關(guān)懷，還讓我意識到身體健康的重要性、對他人的尊重與包容以及對夢想追求的堅(jiān)持。我相信，只要我們從殘奧會中汲取智慧和勇氣，我們將能夠面對生活中的各種挑戰(zhàn)，并以積極的態(tài)度去追求我們的夢想。
冬殘奧奧心得體會篇十二
段落一：引言（150字）。
殘奧會是世界上最高水平的殘疾人體育賽事，參賽者們不僅展示了身體的力量和勇氣，更傳遞了對殘疾人群體的尊重和關(guān)愛。作為一個(gè)觀眾，我有幸親眼目睹了這一壯觀的盛會，并深受感動(dòng)。在這次殘奧會中，我從運(yùn)動(dòng)員們身上學(xué)到了很多，領(lǐng)悟到了人生的真諦，獲得了寶貴的體驗(yàn)和感悟。
段落二：身殘志堅(jiān)（250字）。
我深深被殘奧會上的運(yùn)動(dòng)員們的頑強(qiáng)毅力所震撼。他們以自己獨(dú)特的方式，展示了身體的力量和潛能。有的運(yùn)動(dòng)員沒有雙臂，但卻能用腳畫出美妙的畫作；有的運(yùn)動(dòng)員失去雙腿，但用臨時(shí)搭建的腿部替代品完成令人驚嘆的跳遠(yuǎn)。他們沒有因殘疾而放棄，相反，他們用積極樂觀的態(tài)度和無盡的熱情在比賽場上拼搏。他們告訴我們，只要有一顆堅(jiān)強(qiáng)的心，就能超越自我，達(dá)到令人難以想象的高度。
段落三：團(tuán)結(jié)互助（250字）。
在殘奧會的比賽場上，我看到了參賽選手之間相互鼓勵(lì)、互幫互助的場景。有時(shí)候，一個(gè)運(yùn)動(dòng)員由于殘疾無法獨(dú)自完成比賽，他的隊(duì)友會主動(dòng)幫助他完成；有時(shí)候，一個(gè)運(yùn)動(dòng)員在緊要關(guān)頭被緊緊抱住，鼓舞著他們戰(zhàn)勝內(nèi)心的恐懼。這種精神無疑是殘奧運(yùn)動(dòng)中最珍貴的財(cái)富。它告訴我們，在困難面前，只有團(tuán)結(jié)和互助才能戰(zhàn)勝一切，一個(gè)人的力量是有限的，但團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。
段落四：勵(lì)志感悟（350字）。
殘奧選手們的奮斗精神也讓我深受鼓舞。他們不僅在比賽中追求卓越，同時(shí)也在生活中克服一個(gè)又一個(gè)的困難。他們?yōu)榱司毩?xí)和比賽，每天都要進(jìn)行艱苦的訓(xùn)練，甚至犧牲了休息時(shí)間，但他們從不抱怨，始終保持著對體育事業(yè)和對生活的熱愛。他們告訴我們，只要心中有夢想，就要堅(jiān)持不懈地努力，因?yàn)橹挥型ㄟ^努力，才能造就出輝煌的成就。他們的故事激勵(lì)著我，在面對困難時(shí)永不言棄，勇往直前。
段落五：感悟與啟示（200字）。
通過參與殘奧會，我體會到每個(gè)人都有與生俱來的尊嚴(yán)和價(jià)值。不論是殘疾人還是健全人，我們都應(yīng)該被平等對待，相互尊重。他們的拼搏精神和頑強(qiáng)意志提醒著我們要珍惜生活，不斷超越自我。同時(shí)，殘奧會也向我們展示了殘疾人群體的潛能和魅力，他們?yōu)樯鐣龀龅呢暙I(xiàn)不可忽視。我們應(yīng)該給予他們更多的支持和關(guān)愛，讓他們沒有后顧之憂地展示自己的才華和能力。殘奧會不僅是一場體育盛會，更是一個(gè)向世界宣告殘疾人在社會中同樣重要的平臺。
總結(jié)（100字）。
在這一次殘奧會的見證中，我被運(yùn)動(dòng)員們的奮斗精神、團(tuán)結(jié)互助和頑強(qiáng)毅力所打動(dòng)。他們展示了殘疾人的潛力和價(jià)值，教會了我許多人生的道理。殘奧會不僅是一次體育賽事，更是一次人類精神的洗禮。我希望通過自己的努力和行動(dòng)，傳遞這種精神力量，為社會創(chuàng)造更多的平等和關(guān)懷。
冬殘奧奧心得體會篇十三
鄭鵬拼了！鄭鵬贏了！毛忠武在他后面！包攬金銀！
在吶喊聲中，鄭鵬筋疲力盡。直到劉子旭和王濤也沖過終點(diǎn)，四人高舉五星紅旗面向觀眾接受祝賀時(shí)，鄭鵬也只能發(fā)出“啊、啊”的喘氣聲。
一天18場比賽，6場決賽，第一場奪金戰(zhàn)——?dú)垔W越野滑雪男子短距離(坐姿)比賽——便讓中國觀眾陷入狂歡。
稍稍安靜下來的觀眾席突然又熱鬧了起來，女子短距離(坐姿)決賽開始了。楊洪瓊拼命擺臂，一改上午資格賽的頹勢，直奔終點(diǎn)，勢如破竹。美國選手奧克薩娜·馬斯特斯加速逼近，只差一個(gè)身位。加速！再加速！楊洪瓊第一！李盼盼也在埋頭猛趕，最終位列第三，兩位好朋友再次笑逐顏開。
“太厲害了！”觀眾不斷驚呼，終點(diǎn)線旁的志愿者手舞足蹈——鄭鵬和楊洪瓊先后成為“雙金”選手。
開賽以來，國家冬季兩項(xiàng)中心從來沒有這樣熱鬧過。決賽前的熱場表演青春靚麗，“雪容融”的舞姿調(diào)皮可愛。場邊的熱情渲染得氣溫微微升高，加上比賽密集，賽道已經(jīng)不算平整，比以往更考驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員的爆發(fā)力。
領(lǐng)完“金容融”后來到混采區(qū)，鄭鵬還在平復(fù)呼吸。
“上午跟下午的氣溫差比較大，有點(diǎn)類似平昌那時(shí)候，擔(dān)心因?yàn)樘鞖庠蚧缓?，所以還是有點(diǎn)緊張。”四年前，鄭鵬在平昌冬殘奧會獲得第四名，而現(xiàn)在他已贏得長距離和短距離兩塊金牌。
性格淡定的鄭鵬說：“感覺咱們今天滑得挺好，沒有失誤，就感覺很慶幸能滑下來。”
“你是中國隊(duì)第一個(gè)拿了兩塊金牌的運(yùn)動(dòng)員，現(xiàn)在什么心情?”記者問。
“還好。最大(的變化)還是團(tuán)隊(duì)越來越強(qiáng)了，咱們國家把器材都給我們保障到位了，還有工作人員、現(xiàn)場觀眾都給我們加油助威，給我們喊節(jié)奏，有很大的幫助，謝謝你們。”
與鄭鵬一樣，楊洪瓊也在6日拿到長距離比賽的金牌。當(dāng)時(shí)她說前一晚很晚都沒睡著，這一次她還是沒睡好覺。盡管心跳不再像6日那般“調(diào)皮”，但是大腦無法安靜?！白蛱焱砩闲暮芷椒€(wěn)，就腦袋它不睡覺，腦袋是太活躍了?！?/p>
上午的資格賽楊洪瓊發(fā)揮得不好，身體僵硬，滑行吃力，教練也對她的表現(xiàn)表示疑惑。她索性回到休息室里直接躺倒，調(diào)整身體。
決賽場上，楊洪瓊從一開始就保持領(lǐng)先，她的擺臂幅度比以前都大，背部弓展有力，前胸貼到了雙腿?！耙?yàn)槲仪懊婺昧艘粋€(gè)牌，我已經(jīng)達(dá)到想要的高度了，主要就是去享受比賽了?！?/p>
“我現(xiàn)在就想躺下，我累得很?！睏詈榄傉f。
鄭鵬和毛忠武包攬金銀的場面在6日的男子長距離(坐姿)比賽中也出現(xiàn)過，兩位隊(duì)友在賽場上充滿默契。毛忠武直言：“(下面比賽的)目標(biāo)就是我跟鄭鵬倆人繼續(xù)保住屬于中國的一、二名。”
雖然已經(jīng)35歲，但毛忠武20xx年才入隊(duì)，很多年輕的隊(duì)友都是他的師兄?！靶ⅰ比腙?duì)晚，付出多，比別人早起，比別人晚睡。
一年輪椅競速，四年越野滑雪，毛忠武說：“我剛受傷的時(shí)候自己起來都是需要兩個(gè)人扶的，頭是暈的。這幾年的訓(xùn)練讓自己的體魄特別好，能滑下18公里，能在國際賽場上跟其他人一起競技，我感覺這是天壤之別。”
“借著這個(gè)平臺我特別希望給殘疾人朋友說，你們不管在生活中遇到什么困難，命運(yùn)跟你們開了什么樣的玩笑，都要永不言棄。真的，自己的未來一定會更好的，只要我們積極努力?！?/p>
冬殘奧奧心得體會篇十四
北京時(shí)間3月7日，20xx年北京冬殘奧會比賽繼續(xù)進(jìn)行，中國體育代表隊(duì)繼第二比賽日斬獲4金之后，繼續(xù)沖擊金牌。下午場的比賽，單板滑雪男子障礙追逐—ul級比賽項(xiàng)目，中國選手紀(jì)立家、朱永鋼、王鵬耀、張義琦先后晉級大決賽。
在決賽的比拼里，紀(jì)立家最終獲得金牌，其余中國選手里，王鵬耀獲得銀牌，朱永鋼獲得銅牌。為此，中國隊(duì)實(shí)現(xiàn)包攬這個(gè)項(xiàng)目的金銀銅牌，達(dá)成一項(xiàng)歷史成就，本屆賽事首次同時(shí)升起三面五星紅旗！這是中國隊(duì)在冬殘奧會歷史上首次做到三面國旗同時(shí)升起，中國選手們都是好樣的！
其余的比賽項(xiàng)目里，武中偉在單板滑雪男子障礙追逐—ll1級決賽取得第3名銅牌的成績。而女子選手方面，更是繼續(xù)實(shí)現(xiàn)大豐收，朱大慶在高山滑雪女子全能視障組比賽奪得1枚銀牌。在第二比賽日已經(jīng)奪得金牌的張夢秋，在高山滑雪女子全能站姿組比賽再次拿下獎(jiǎng)牌，以1：58。02的成績獲得銀牌，目前，張夢秋手中已經(jīng)是1金2銀的成績，表現(xiàn)非常出色。另一名中國女子選手劉思彤在高山滑雪女子全能坐姿組項(xiàng)目收獲銅牌。
加上上午場比賽的1銀1銅，中國體育代表隊(duì)在第三比賽日上，截止到下午5點(diǎn)，已經(jīng)斬獲1金4銀4銅的好成績，再度一口氣攬獲9枚獎(jiǎng)牌，讓中國隊(duì)在獎(jiǎng)牌榜上進(jìn)一步取得優(yōu)勢，領(lǐng)先的程度更大。
據(jù)北京冬殘奧會官網(wǎng)顯示，目前，中國隊(duì)的獎(jiǎng)牌數(shù)量為7金8銀10銅，總計(jì)25枚獎(jiǎng)牌，不管是金牌數(shù)還是獎(jiǎng)牌數(shù)，都是第1，且遙遙領(lǐng)先于其他代表隊(duì)。作為對比，金牌數(shù)第2名的烏克蘭是4金，獎(jiǎng)牌數(shù)第2的加拿大是12枚獎(jiǎng)牌?？梢钥闯觯袊?duì)是處于絕對優(yōu)勢地位，將有極大可能提前鎖定本屆冬殘奧會的獎(jiǎng)牌榜第1位置。
具體的最新排名方面，中國7金8銀10銅排名第1，烏克蘭4金3銀1銅第2，日本是3金位列第3，美國隊(duì)則是僅1金5銀2銅位列第7，不過美國隊(duì)的總獎(jiǎng)牌數(shù)達(dá)到第3的位置，僅次于中國和加拿大。
不斷創(chuàng)造歷史，這是中國隊(duì)本屆冬殘奧會的標(biāo)簽，毫無疑問，這注定是載入史冊的一屆比賽，中國殘奧代表隊(duì)的所有運(yùn)動(dòng)員，都會爭取在家門口拿到好成績，給家鄉(xiāng)父老漲臉面。
冬殘奧奧心得體會篇十五
在冬殘奧會開幕式上，我看見盲人火炬手點(diǎn)燃冬殘奧主火炬，聽見大家對他暖心的鼓勵(lì)聲。后來，我特地去查了這位火炬手的個(gè)人介紹，了解到他是半途變盲的，從光明墜入黑暗。但他卻沒有放棄，努力克服苦難浴火重生，他的.堅(jiān)強(qiáng)精神讓我感動(dòng)。
只要心中有火，世界便有光，這就是奧林匹克精神吧！這也是人類精神的巔峰！前段時(shí)間的冬奧會讓人感受到生命的速度與激情，而這次冬殘奧會讓人感受到生命堅(jiān)強(qiáng)與韌性。在2015年我當(dāng)過首爾世界盲人運(yùn)動(dòng)會的志愿者，如今又親臨冬殘奧會開幕式，我感到十分榮幸，也為殘疾人受到更多的關(guān)注而發(fā)自內(nèi)心地覺得開心。
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冬殘奧奧心得體會篇十六
段落1：引入殘奧會的背景和目的（約200字）。
殘奧會是世界上最大規(guī)模的殘疾人體育賽事，它與奧運(yùn)會并列，每四年舉辦一次。殘奧會的目的是推動(dòng)和發(fā)展殘疾人體育運(yùn)動(dòng)，提高殘疾人的生活質(zhì)量和自信心。我有幸參與了最近一屆的殘奧會，這個(gè)經(jīng)歷讓我深刻體會到了體育和奧運(yùn)精神的偉大力量。
段落2：殘奧會所傳遞的積極信息和感受（約300字）。
殘奧會給世界展示了殘疾人的堅(jiān)強(qiáng)和無限潛能。在比賽中，選手們充滿熱情地展示了他們的技藝和決心，打破了世人對殘疾人的刻板印象。他們無論殘疾與否，都是頂尖的運(yùn)動(dòng)員，他們的表現(xiàn)證明了殘疾并不妨礙他們成為強(qiáng)者。殘奧會還傳遞了團(tuán)結(jié)合作的信息，不同國家和地區(qū)的運(yùn)動(dòng)員們在比賽中相互鼓勵(lì)和支持，展現(xiàn)了人類無處不在的友愛精神。
段落3：深入分析殘奧會對個(gè)人的影響（約300字）。
參與殘奧會讓我從內(nèi)心深處感受到了體育的魅力。我曾是一個(gè)自卑而害羞的人，但在殘奧會的舞臺上，我找到了自己的價(jià)值，學(xué)會了面對殘疾的勇敢。殘奧會不僅給了我競技的機(jī)會，還讓我結(jié)識了很多志同道合的朋友，我們相互鼓勵(lì)，一起面對困難，在比賽中互相促進(jìn)成長。我相信這種精神會持續(xù)影響和激勵(lì)著我在生活和工作中追求卓越。
段落4：對殘奧會的建議和改進(jìn)意見（約300字）。
盡管殘奧會已經(jīng)取得了巨大的成功，但我認(rèn)為還有一些方面可以改進(jìn)。首先，加大對殘疾人體育的推廣力度，提升社會對殘奧會的關(guān)注度，為更多殘疾人提供參與競技運(yùn)動(dòng)的機(jī)會。其次，加強(qiáng)賽事的組織和管理，確保公平公正地進(jìn)行比賽，防止任何形式的舞弊行為。最后，我們也需要更多的經(jīng)濟(jì)投入，為殘疾人提供更好的訓(xùn)練設(shè)施和專業(yè)指導(dǎo)，幫助他們充分發(fā)揮潛能。
段落5：總結(jié)并呼吁社會支持殘奧會（約200字）。
殘奧會是一個(gè)無比寶貴的平臺，它能夠改變殘疾人的生活，喚醒人們對他們的關(guān)注。我們每個(gè)人都應(yīng)該支持殘奧會，為殘疾人提供更多的機(jī)會和尊重。殘奧會教會我們勇敢、堅(jiān)毅和團(tuán)結(jié)，這些美好的品質(zhì)會改變我們每個(gè)人的生活。希望在未來的殘奧會中，我們能夠看到更多的殘疾人獲得自己的成功，并能更多地傳遞出愛與溫暖。
冬殘奧奧心得體會篇十七
北京時(shí)間3月9日，中國運(yùn)動(dòng)員郭雨潔在北京20xx年冬殘奧會殘奧越野滑雪女子短距離（自由技術(shù)）-站姿的半決賽中名列小組第四，無緣決賽。
“昨天中距離拿第四，比拿冠軍都高興！”郭雨潔賽后走過混合采訪區(qū)時(shí)看起來毫不失落，“自從第一天拿了金牌以來，家人朋友們總在祝我再多拿一塊獎(jiǎng)牌。昨天最后兩輪槍沒打好，拿了第四，反而感覺壓力小多了?！?/p>
出生于20xx年的郭雨潔是張家口本地人，出生時(shí)便有先天性左手殘疾。20xx年，她開始接受殘奧越野滑雪和冬季兩項(xiàng)訓(xùn)練，一路穩(wěn)扎穩(wěn)打，獲得了北京冬殘奧會的參賽名額，并且在3月5日首次亮相冬殘奧會時(shí)便拿到了殘奧冬季兩項(xiàng)女子短距離-站姿金牌。從開幕式開始，作為中國代表團(tuán)旗手的郭雨潔就備受關(guān)注，隨著在首個(gè)比賽日摘得金牌，她身上的壓力達(dá)到巔峰。
“（拿金牌時(shí)）身邊人都很驚訝?！惫隄嵭χ嬖V記者們，“爸爸當(dāng)時(shí)在家都不敢看，出去買了點(diǎn)東西回來才知道我拿冠軍了。直到現(xiàn)在他們都為我高興、驕傲?！?/p>
家人、朋友、媒體等方面的關(guān)注給這個(gè)還不滿18歲的姑娘帶來了很大的壓力?！白蛱於緝身?xiàng)前半程領(lǐng)先挺多，但是后兩輪射擊的時(shí)候脫槍比較多。”回憶起比賽，她說，“實(shí)際上壓力真的挺大的?！?/p>
今天，郭雨潔的爸爸媽媽也來到現(xiàn)場，在閉環(huán)外的看臺上為她加油助威?！拔疫€是個(gè)孩子，不喜歡和爸媽一直聊訓(xùn)練，我們都是聊聊生活，比如比賽完了去哪里旅游。”郭雨潔也有幸福的煩惱，“每天都要跟媽媽打視頻，有一天不打她就會來問為啥不搭理她。”
說起今天的比賽，郭雨潔對自己的發(fā)揮很滿意?！澳苓M(jìn)半決賽就很高興了，畢竟不是自己的強(qiáng)項(xiàng)?！彼偨Y(jié)道，“11日還有冬季兩項(xiàng)長距離，還是要專注把槍打好?！?/p>
本次賽事結(jié)束后，郭雨潔將迎來自己的18歲生日。說起這個(gè)特殊的生日，小姑娘頓時(shí)來了精神：“我想要只小狗作生日禮物！”不過她馬上就回過神來：“到時(shí)候我應(yīng)該在隔離，不能收禮物了。”
冬殘奧奧心得體會篇十八
3月4日晚，五彩斑斕的北京20xx冬殘奧會開幕式在鳥巢盛大上演。而在近一個(gè)半小時(shí)的開幕式直播中，來自北京市健翔學(xué)校的教師劉丹用流暢的手勢和溫暖的笑容，為電視機(jī)前的聽障人士帶來了一場精彩的“解說”。在接下來的冬殘奧會比賽中，她將和學(xué)校手語翻譯團(tuán)隊(duì)的其他4名老師繼續(xù)投入到體育新聞的“無聲播報(bào)”中。
“留給我的準(zhǔn)備時(shí)間其實(shí)不多?！眲⒌せ貞洠诮拥奖本?0xx冬殘奧會開幕式的手語翻譯重任時(shí)，距離開幕只有十幾天的時(shí)間。雖然曾多次參與過大型活動(dòng)、重要會議，也在20xx年承擔(dān)了東京殘奧會開幕式的手語翻譯工作，劉丹還是有點(diǎn)兒緊張。當(dāng)時(shí)，冬殘奧會開幕式內(nèi)容保密，劉丹能獲得的信息有限。此外，各個(gè)代表團(tuán)名稱的翻譯也有不小的難度，“在平時(shí)的翻譯中，很多國家我從來都沒有遇到過?！睘榇?，她以北京冬奧會開幕式上出場的各代表團(tuán)為模板，對照國家通用手語詞典將每個(gè)國家的譯法反復(fù)練習(xí)。
真正拿到開幕式解說詞已經(jīng)是開幕當(dāng)天的傍晚了。在不到兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間里，劉丹迅速熟悉著解說詞，梳理著流程，并重點(diǎn)翻看了中國代表團(tuán)的信息，緊張的心情安定了不少。晚上8時(shí)，她精神飽滿地坐在了演播室中，以雙手言心聲，將開幕式上的精彩瞬間一一“講”給聽障人士。她還不時(shí)用余光瞥一下屏幕，調(diào)整著自己的坐姿和狀態(tài)。
一切都有條不紊地進(jìn)行著。然而，在視障運(yùn)動(dòng)員李端摸索著點(diǎn)燃主火炬時(shí)，劉丹本有些安定的心情又緊張了起來。那漫長的一分鐘里，劉丹內(nèi)心也在做著掙扎?！皩τ谑终Z翻譯來說，我們的原則是如實(shí)傳達(dá)說話者的語意，是不能表達(dá)自己個(gè)人想法的?！眲⒌ふf，那段空白里，解說員雖然一直沒有說話，但現(xiàn)場確實(shí)是有聲音的，觀眾都在為李端加油。這個(gè)聲音要不要翻譯出來?沒有絕對的原則。劉丹幾經(jīng)考慮，還是緩緩伸出手，握拳，比出了“加油”的手語?！艾F(xiàn)場的氛圍讓我覺得，我應(yīng)該把‘加油’的動(dòng)作打出來?！?/p>
“在這一刻，從這一刻，我們一起守護(hù)這心中的一團(tuán)微火，一起守護(hù)這觸手可及的一片光明?！卑殡S著最后一句解說詞，劉丹的開幕式翻譯工作也告一段落。不是業(yè)內(nèi)人士可能注意不到，在翻譯“守護(hù)”這個(gè)詞時(shí)，劉丹特意將手向胸口緊緊貼了貼?！皼]有技巧上的思考，完全是情感上的本能反應(yīng)?！眲⒌ふf，手語通?？梢愿鶕?jù)實(shí)際場景做一些微調(diào)，這也讓手上的動(dòng)作有了更多的溫度。接下來，劉丹還將和同事繼續(xù)投入到體育賽事的新聞報(bào)道中去?！拔覀兿Ｍㄟ^自己的工作，將聽障人士和健聽人之間的隔閡打破，為聽障人士架起一座橋梁，讓他們也能更平等地參與社會生活，接收對等的信息，同享運(yùn)動(dòng)盛會?！?/p>
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