為了提高效率,我們需要有一個(gè)合理的方案來安排工作和時(shí)間。一個(gè)完美的方案應(yīng)當(dāng)考慮到不同利益相關(guān)者的觀點(diǎn)和需求。以下是一些制定方案時(shí)常見的誤區(qū)和注意事項(xiàng),希望能夠幫助大家避免一些常見的錯(cuò)誤。
露營行程方案篇一
帳篷露營是野外旅行、登山探險(xiǎn)等各種戶外活動(dòng)的主要宿營方式,也是值得積極提倡的宿營方式,它的特點(diǎn):首先是最貼近自然,沒有什么方式比睡帳篷更加貼近大自然了,想想你身下就是大地而不是什么席夢(mèng)思、鋼絲床及水泥地,打開帳門就是自然界的一切,沒有任何混凝土建筑遮擋你的視線,這才是真正的回歸自然;其二、它是隨遇而安的家,只要腳下有三平方米的平地,就可以扎下一頂足夠二人而居的“家”,而一頂最輕的帳篷僅1公斤左右,只要有它在身旁,就有了遮陽、避風(fēng)避雨的屋了,還可以幫躲避風(fēng)雪、寒流等,它是我們野外旅行的親密伴侶,有了它我們就可以安心的旅行;其三是經(jīng)濟(jì)的宿營方式,在外旅行,最節(jié)省住宿費(fèi)用的就是住宿帳篷。
可以算一下:一頂好的帳篷應(yīng)當(dāng)在450元左右一頂(可住3人),愛惜的使用至少可用50次(晚)以上,那么一次的人均成本僅為3元左右,3元一晚的房費(fèi)了不是很便宜嗎,因而住宿帳篷既劃算又衛(wèi)生。當(dāng)然,這些好處的代價(jià)就是要預(yù)先投資和花力氣背帶。
宿營營地的選擇及其建設(shè)是關(guān)系到全部人員休息的大問題,在營地的'選擇很講究,以下是注意事項(xiàng):
近水:露營休息離不開水,近是選擇營地的第一要素,
因此,在選擇營地時(shí)應(yīng)選擇靠近溪流、湖潭、河流邊,以便取水。但也不能將營地扎在河灘上,有些河流上游有發(fā)電廠,在蓄水期間河灘寬、水流小,一旦放水時(shí)將漲滿河灘,包括一些溪流,平時(shí)小,一旦下暴雨,都有可能發(fā)大水或山洪暴發(fā),一定要注意防范這種問題,尤其在雨季及山洪多發(fā)區(qū)。
背風(fēng):在野外扎營,不能不考慮背風(fēng)問題,尤其是在一些山谷、河灘上,應(yīng)要選擇一處背風(fēng)的地方扎營。還有注意帳篷門的朝向不要迎著風(fēng)。背風(fēng)同時(shí)也是考慮用火安全與方便。
遠(yuǎn)崖:扎營時(shí)不能將營地扎在懸崖下面,這樣很危險(xiǎn),一旦山上刮大風(fēng)時(shí),有可能將石頭等物刮下,造成傷亡事故。
近村:營地靠近村莊有什么急事可以向村民求救,在沒有柴禾、蔬菜、糧食等情況時(shí)就更為重要。近村的同時(shí)也是近路,即接近道路,方便隊(duì)伍的行動(dòng)和轉(zhuǎn)移。
背陰:如果是一個(gè)需要居住兩天以上的營地,在好天氣情況下應(yīng)當(dāng)選擇一處背陰的地方扎營,如在大樹下面及山的北面,最好是朝照太陽,而不是夕照太陽。這樣,如果在白天休息,帳篷里就不會(huì)太悶熱。
防雷:在雨季或多雷電區(qū),營地絕不能扎在高地上、高樹下或比較孤立的平地上。那樣很容易招至雷擊。
露營行程方案篇二
1、宣傳馬克思主義學(xué)習(xí)小組。
2、在實(shí)踐中提升自己的組織領(lǐng)導(dǎo)能力。
3、體會(huì)生活、享受青春。
4、加強(qiáng)交流,增進(jìn)同學(xué)間的友誼,讓班集體更加團(tuán)結(jié)。
戶外旅程—露營篝火。
組織者:馬克思主義學(xué)習(xí)小組。
拓展部成員:沈運(yùn)勇。
活動(dòng)主體:
xx年10月18日-xx年10月19日。
贛州新世紀(jì)大橋河邊沙灘。
1、旅行前安排。
(1)提前在校后門“戶外啟程”店訂購好15個(gè)帳篷和12兩雙人自行車,周六上午安排好幾個(gè)同學(xué)去市場(chǎng)買晚上食物。
(2)18號(hào)下午4點(diǎn)30出發(fā)到學(xué)校后門“戶外啟程”店集合,騎自行車出發(fā),沿著學(xué)校前門大路直達(dá)新世紀(jì)大橋。
2、露營安排。
17:00:到達(dá)新世紀(jì)大橋選好露營沙地并開始搭建帳篷。
18:00:所有要用的物品準(zhǔn)備齊全,并且撿好充足的柴火。
19:30:燒烤開始,晚會(huì)開始,一切活動(dòng)都將開始......
24:00:所有活動(dòng)都結(jié)束、入睡。
7:30:開始收拾東西。
8:20:準(zhǔn)備回校。
9:00:到校。
每位同學(xué)30元,包括租車、租帳篷、買食物,剩余充當(dāng)班費(fèi)。
1、注意騎車安全以及野外露營安全。
2、注意好食品的準(zhǔn)備。
3、注意帶好各種必備露營物品,包括毯子、棉衣。
4、注意行程的'提前準(zhǔn)備、合理安排。
1、活動(dòng)后期總結(jié)的書寫。
2、活動(dòng)后期海報(bào)的制作。
3、活動(dòng)后期宣傳視頻的制作。
露營行程方案篇三
一、行程安排:
購買燒烤用品:
1、 肉類:羊肉(羊肉串)、牛肉、雞翅、雞心,雞胗,烤腸(火腿腸)、肉類、海鮮類適當(dāng)腌制,并放入冰箱存放。
2、 魷魚、、蝦、鮮貝,魚,
4、 蔬菜類:青椒、甜椒,土豆、花菜、茄子,蘑菇,玉米。黃瓜。西紅柿,紅薯。洋蔥
5、 水果類:蔬菜色拉,西瓜、釉子、香蕉、蘋果、橘子等(廣東的水果非常多具體想吃什么你可以自己考慮啦~)
6、 零食類:法式面包、餅干,豆腐干
7、 輔具類:紙巾,一次性桌布,錫紙。小刷子,一次性水杯,報(bào)紙,一次性手套
準(zhǔn)備泡沫箱、冰袋,準(zhǔn)備裝箱保存
15:30-17:00 玫瑰海岸周邊活動(dòng):參觀玫瑰海岸婚紗攝影基地,這里有很美的環(huán)境,加上還有一些浪漫建筑,攝影基地的建筑主要以歐亞建筑為主,景區(qū)分布著眾多西式建筑,異國風(fēng)情濃厚,也是很多新人拍婚紗的首選之地。去原生態(tài)樹林走走,原生態(tài)樹林在攝影基地的附近,該景點(diǎn)植被茂盛、空氣清新是散步的好去處。還可以去山盟海誓,山盟海誓在攝影基地的附近,是一塊聳立的巖石,面向大海,上面刻有海誓山盟誓幾個(gè)大字,寓意戀人之間的約定。玫瑰海岸還有一片相思林,相思林環(huán)境清幽,植被茂盛,是很多情侶常去的約會(huì)地方,如果去得太早,太陽太大的話,可以去相思林樹下休息玩耍。
18:30-19:00 媽媽們帶孩子洗澡,做燒烤準(zhǔn)備。爸爸們搭好帳篷。
20:30-22:30 海邊自由活動(dòng)。戴上頭燈,或是亮起led燈,大人小孩一起聊天玩耍。(提前買啤酒,加多寶,礦泉水,可樂,一次性紙杯,準(zhǔn)備一些熒光棒,或是安全煙花,小孩子會(huì)很開心)。
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免責(zé)聲明:本次活動(dòng)為非盈利性質(zhì)的聚會(huì)活動(dòng),由各位家長同意并共同商討形成,所以每位參與的成人均為組織者,須對(duì)自己及家人的安全負(fù)責(zé)。路途中及活動(dòng)中如果發(fā)生意外事故,任何人都不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任,特此聲明。凡報(bào)名參加者均視為具有完全民事行為能力人,如在活動(dòng)中或路途中發(fā)生人身損害及其他不可預(yù)見的事故,任何人不承擔(dān)賠償責(zé)任,由受損害人依據(jù)法律規(guī)定依法解決,凡報(bào)名者均視為接受此聚會(huì)免責(zé)聲明。
2017.6.28 day2
5:00-9:00 起床,早餐。(起早起晚自行決定??梢宰孕薪Y(jié)伴五點(diǎn)起床看日出。可以早起玩沙游泳。)
13:30 吃完飯以后各自回家,也可再約定下午的活動(dòng)。
二、費(fèi)用預(yù)算及注意事項(xiàng):
預(yù)算:
行:自駕。
?。簬づ褡约航鉀Q,可以買或是自己到玫瑰海岸租。
吃: aa制,以實(shí)際產(chǎn)生費(fèi)用計(jì)。玩:
1、親子游戲需準(zhǔn)備一些禮物和道具,活動(dòng)結(jié)束后小朋友各有一份大禮。預(yù)計(jì)40元/孩。
2、各自按需準(zhǔn)備一些面包餅干零食飲料之類的干糧。
3、西涌露營晚上可以氣溫稍低,適當(dāng)準(zhǔn)備一套長褲長袖,同時(shí)帶小薄毯睡覺時(shí)蓋。
注意事項(xiàng):
1. 衣物等各人自備,另需集體準(zhǔn)備零食、親子游戲的禮物,結(jié)束后每個(gè)小朋友一份禮物。
2. 有幾個(gè)時(shí)間點(diǎn)是需要集體活動(dòng)的,務(wù)必注意,具體再說。
3. 出發(fā)前各自買好旅游意外險(xiǎn)。
4. 凡參與者均視為接受本次活動(dòng)的免責(zé)聲明,具體看頁面上端。
三、關(guān)于深圳西沖露營的注意事項(xiàng):
第一、睡覺前要將外帳罩好,一方面可防海風(fēng),另一方面防止潮濕和露水。 第二、帳篷內(nèi)一定要禁止吸煙或明火,至于危險(xiǎn)程度廣大驢友可想而知了。 第三、露營時(shí)照明設(shè)備一般選用頭燈或者手電,因?yàn)榱炼雀叨野踩‰姟?第四、進(jìn)入帳篷時(shí)一定要記住清理腿腳上的沙子,帶進(jìn)帳篷睡覺很不舒服。 第五、貴重物品應(yīng)妥善保管,物品要放在帳篷內(nèi),以防止清晨拓荒者拿走。 第六、在西沖露營前,應(yīng)準(zhǔn)備御寒衣物,因?yàn)楹_呉雇須鉁貢?huì)比室內(nèi)較低。
第七、驅(qū)蟲驅(qū)蚊液、毛巾洗漱用等應(yīng)事先準(zhǔn)備。整理帳篷時(shí)請(qǐng)勿留下垃圾。
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露營行程方案篇四
一. 活動(dòng)目的
我們來自五湖四海,相聚于美麗的鷺島——廈門,于不同的時(shí)間,不同地點(diǎn)加入了廈門驢友群,各位群友們,你結(jié)交內(nèi)心龐大,周游各地的群主了嗎?你親眼目睹一個(gè)90后開工作室的小伙子的風(fēng)采嗎?你見證一個(gè)喜歡騎單車,細(xì)節(jié)之處,無微不至的男生了嗎?你看到一個(gè)喜歡表演,可以真正讓你開顏大笑的小老師嗎?來吧,來參與海邊露營,我一一為你們介紹,這里的精彩人物不止止以上,你也許就是主角,讓我們把心放空,從心出發(fā),體驗(yàn)回歸自然,以天為被,以地為床,來一次真正露營之旅。
二:活動(dòng)時(shí)間
2017年7月6日-2017年7月7日
三:活動(dòng)地點(diǎn):椰風(fēng)寨
四:活動(dòng)內(nèi)容
1、 7月6日18點(diǎn)集合搭帳篷
2、 19點(diǎn)進(jìn)行燒烤
3、 21點(diǎn)開始,大家圍圓圈坐,進(jìn)行自我介紹,帶點(diǎn)個(gè)性的哦!以
及此次能參與活動(dòng)的途徑。
4、 游戲時(shí)間(21點(diǎn)-23點(diǎn)),面具游戲
帶上面具
講話。2、表演節(jié)目,可唱歌,跳舞講笑話,演小品。3.現(xiàn)場(chǎng)找一位異性,對(duì)方同意與他擁抱或者聽從上一盤輸家提出他們兩合作一件事,做完才可過關(guān),才可過關(guān)。
(二) 杯水傳情:
游戲規(guī)則:抽簽分成兩組,輸?shù)囊环铰爮内A的一方,按
游戲一里面的懲罰項(xiàng)目進(jìn)行一一的懲罰,
游戲玩法:在規(guī)定時(shí)間內(nèi),組成員用嘴咬杯子,把杯中
的水倒入下一個(gè)組成員嘴咬的空杯中,以此
傳遞到最后一個(gè)組成員,最后一個(gè)組成員把
水倒入空礦泉水瓶中,設(shè)定時(shí)間一到,瓶中
的水,哪組水最多,就為贏家
(三)放孔明燈
5、各自回營睡覺,兩人一個(gè)帳篷,諾不睡覺,可自行活動(dòng),打牌,斗地主,到時(shí)候會(huì)提供撲克,人員自己找,發(fā)揮你們的情商能力到了,嘿嘿!
6、第二天可早起看日出,時(shí)間為5點(diǎn),可自行設(shè)定鬧鐘,如不想看日出,可接著睡,8點(diǎn)收帳篷。
7.玩水,游泳。
8、吃過簡(jiǎn)單早餐,啟程打道回府。
五、活動(dòng)物品準(zhǔn)備
1、帳篷,烤架,由騷年統(tǒng)一租,由剩男車統(tǒng)一運(yùn),協(xié)助搬運(yùn):
2、燒烤物品,零食準(zhǔn)備:
具體物品:菜系列:韭菜,空心菜,玉米,茄子,
肉系列:羊肉,牛肉串,火鍋料,雞翅
零食系列:小面包,餅干
飲料系列:礦泉水,酒,看人數(shù)定,是否買果汁飲料(可
樂以及瓶數(shù)。
用品系列:一次性杯子,一次性木插(燒烤),紙巾(大
包裝),撲克(2盒)
六:活動(dòng)費(fèi)用:預(yù)算燒烤35元/人,露營25元/人。經(jīng)費(fèi)原則:多退少補(bǔ),活動(dòng)費(fèi)用明細(xì),見活動(dòng)結(jié)束群共享。
七:個(gè)人物品準(zhǔn)備:
1.群里統(tǒng)一買的.東西都比較大眾化,如個(gè)人有特殊情況,可自行另外帶東西過去,也歡迎各位把自家東西貢獻(xiàn)出來哈!
2.建議每個(gè)人帶上一套可換洗的衣服,以防玩水濕身換洗。
3.露營的朋友,請(qǐng)帶上被子或者可當(dāng)被子蓋的衣服,以防夜里海邊起風(fēng)冷。
八:夜里值班人員:
到時(shí)候根據(jù)人數(shù),安排輪班值班人員。
九:活動(dòng)原則:
統(tǒng)一于周五晚10點(diǎn)前把人數(shù)報(bào)與 手中,備報(bào)
.
活動(dòng)項(xiàng)目燒烤、燒烤+露營兩個(gè),任選一選,
報(bào)名步驟: 編輯短信:群用名,姓名,身份證,聯(lián)系方式,參加項(xiàng)
目發(fā)送至,機(jī)主回復(fù)短信,就說明你報(bào)名通過啦!
報(bào)名截止時(shí)間:2017年7月5號(hào)17點(diǎn)00分
備注:如遇特殊情況,請(qǐng)于2017年7月5號(hào)周五傍晚5點(diǎn)前告知,因?yàn)榛顒?dòng)物品,我們都是事先準(zhǔn)備的,請(qǐng)親配合我們的工作,謝謝!
以上為盡事宜,敬請(qǐng)諒解,待后期慢慢補(bǔ)進(jìn)。
2017年6月25日
主辦單位:湖南涉外經(jīng)濟(jì)學(xué)院商學(xué)部市營0901班
第一部分 活動(dòng)概述
一活動(dòng)背景:大學(xué)生是青春活力的一代,應(yīng)開拓新視野,在更多的舞臺(tái)上展示自己
二活動(dòng)主題:我的青春我做主,我的周末我來演
三活動(dòng)目的:加強(qiáng)交流,增進(jìn)同學(xué)間的友誼,讓班集體更加團(tuán)結(jié)
四活動(dòng)名稱:月亮島露營
五活動(dòng)時(shí)間:xx年5月27號(hào)星期五
六活動(dòng)地點(diǎn):月亮島
七活動(dòng)對(duì)象:市營0901班全體同學(xué)
八組織單位:市營0901班班委會(huì)
第二部分 活動(dòng)分工
第三部分 活動(dòng)內(nèi)容
一 5月27號(hào)星期五中午每個(gè)小組自己去農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)買好東西
二 下午2點(diǎn)全班到學(xué)校西門集合,團(tuán)委負(fù)責(zé)人數(shù)清點(diǎn)
三 男生負(fù)責(zé)露營裝備裝車,下午2點(diǎn)半上車去月亮島
四 下午三點(diǎn)抵達(dá)月亮島并組織開展活動(dòng)
五 下午四點(diǎn)之前同學(xué)互相合作把帳篷支好,并把東西準(zhǔn)備齊全
六 下午四點(diǎn)開始燒烤
七 下午五點(diǎn)半前結(jié)束燒烤,全班同學(xué)清掃現(xiàn)場(chǎng),熄滅明火
八 娛樂活動(dòng)開展,班長做主持人,開展素質(zhì)拓展活動(dòng)
帶球賽跑 信任人椅 動(dòng)力火車 潮起潮落 袋鼠賽跑 地雷陣
游戲有比賽的形式開展,輸了的在接下來的篝火晚會(huì)表演節(jié)目
九 晚上八點(diǎn)開始篝火晚會(huì),九點(diǎn)半結(jié)束。最后放許愿燈
十 晚上十點(diǎn)睡覺
十一 5月28號(hào)九點(diǎn)乘車返校
第四部分 注意事項(xiàng)
一乘車以及途中的安全
二燒烤時(shí)要注意防火災(zāi)
三購買食品的安全性以及考慮問題周全性
四晚上睡覺注意安全
第五部分 經(jīng)費(fèi)預(yù)算
一預(yù)計(jì)班上參與活動(dòng)的每個(gè)同學(xué)交費(fèi)40元。購買食材寢室獨(dú)立預(yù)算
二乘車費(fèi)400元,班費(fèi)開支
三購買公共用具由班費(fèi)代支,生活委員負(fù)責(zé)組織購買。
四露營裝備費(fèi)由班費(fèi)開支(每人20元),燒烤臺(tái)(80元一個(gè)),篝火木材(50元一百斤)
策劃書:市營0901班委會(huì)
時(shí)間xx年5月23日
露營行程方案篇五
時(shí)間:2017年4月12、13日 (星期六、星期天)
地點(diǎn):武鳴縣雷江上戶里大明山一溝谷
目的:
一、進(jìn)行溯溪,觀賞沿溪植物種群的恢復(fù)及棲息的動(dòng)物。
二、放松心情,享受自然時(shí)光。
行程:
一、元月12日早上10點(diǎn)在武鳴縣xx-x集合完畢,10:30從武鳴,到雷江,12:00到雷江,在雷江中餐,采購鮮活腐敗用品,中餐后向山上進(jìn)發(fā),在山腳下保管好車輛,15:00到達(dá)營地,,經(jīng)過休整,16:00進(jìn)行溯溪,17:30返回營地,開始野外扎營、休整,熟悉環(huán)境,探好緊急情況撤退路線,結(jié)成對(duì)子。準(zhǔn)備晚餐及晚上篝火用柴火,開始野外大餐,順便準(zhǔn)備晚上宵夜談心的用品,喝茶、喝咖啡的工具,各條友開始在天籟中表演各自拿手娛樂節(jié)目,24:00宵夜,1:30分休息。安排好值班人員。
二、4月13日早上睡到自然醒,內(nèi)務(wù)整理后,早餐,按各人喜好,喝茶喝奶喝咖啡,各人自己安排節(jié)目。中午午餐后,再跟自然水做一次親密接觸,一邊收拾裝備,15點(diǎn)下山,17點(diǎn)半,開車回到涌翠居,整理放好裝備,18時(shí)左右在涌翠居(阿隆的酒吧)事先訂好的晚餐(看朋友們討論訂下標(biāo)準(zhǔn)),進(jìn)行總結(jié),調(diào)整心情,20時(shí)開車上高速,半個(gè)鐘回到溫暖的家。
特點(diǎn):難度中等偏下,穿越式,娛樂性較強(qiáng)(當(dāng)然要隊(duì)員們配合)。
個(gè)人必備物品:
背包、防潮墊、帳篷(這三項(xiàng)在阿隆這里租用)、睡袋(沒有的話,按現(xiàn)在天氣可準(zhǔn)備一條厚一點(diǎn)的毛巾被)、徒步鞋(最好是高幫鞋)、溯溪鞋(一般解放鞋或跑步鞋)、手套(防手被草劃傷)、頭巾(防被劃傷及蟲跌進(jìn)脖子),雨衣、手電、個(gè)人餐具、太陽帽、水壺、防寒防水衣物、替換內(nèi)外衣襪、個(gè)人常用藥品、防曬霜、泳衣泳褲、個(gè)人衛(wèi)生用品、垃圾袋。如果怕墨蚊叮咬和草木劃傷,建議穿著長袖衣和長褲。
公用裝備:
藥箱,營地?zé)?,爐頭,套鍋,垃圾袋,防蚊水等、雄黃及蛇藥、砍刀、菜刀。
公共食品:
本次驢行共5餐,部分鮮活食品在到達(dá)武鳴后一起即時(shí)采購,各位驢友僅需攜帶個(gè)人必備物品。
一、12日中餐在雷江進(jìn)餐,自選菜品加工(按實(shí)際用量現(xiàn)結(jié))。 二、12日晚餐山中進(jìn)餐,主食香腸蒸米飯,胡蘿卜炒肉片,紫菜番茄蛋湯,青酸瓜,做多一點(diǎn),晚上可作零食。
四、13日早餐:火腿腸、臘肉面條,榨菜,牛奶,咖啡、鐵觀音茶。
五、13日中餐:魷魚皮蛋粥(配榨菜),椒香大白菜,蒜苗臘肉。
調(diào)味品:白糖、鹽、雞精、花生油、醬油、胡椒粉,榨菜開胃及補(bǔ)充鹽分 。
食譜按當(dāng)日準(zhǔn)備情況有所變動(dòng)。
個(gè)人自帶食品:自己喜歡的零食但不要帶太多,以免背上山又背下山~!?。。ㄓ斜怀涔奈kU(xiǎn)?。?/p>
費(fèi)用aa制。
注意事項(xiàng):
戶外活動(dòng)有未可預(yù)知的危險(xiǎn),發(fā)起人及領(lǐng)隊(duì)不承擔(dān)任何責(zé)任。參加者風(fēng)險(xiǎn)以及責(zé)任自負(fù).請(qǐng)慎重!并建議購買保險(xiǎn)。如有不適應(yīng)戶外活動(dòng)的身體疾病并易導(dǎo)致危險(xiǎn),應(yīng)不參加活動(dòng)。(真正的危險(xiǎn)不是來自大山,而是來自心底) 。如行前下雨,本次活動(dòng)自動(dòng)取消!
本計(jì)劃不足之處,請(qǐng)參加活動(dòng)人員補(bǔ)正。
主要活動(dòng)內(nèi)容: 徒步越野、峽谷野營、峽谷溯溪、篝火晚會(huì)。 行程特點(diǎn):穿越式、難度不高、娛樂性較強(qiáng)。
注意事項(xiàng):事先應(yīng)認(rèn)真聽取領(lǐng)隊(duì)的講解和指導(dǎo)有關(guān)活動(dòng)地點(diǎn)、地理環(huán)境的介紹,應(yīng)注意安全事項(xiàng)、環(huán)保要求,在整個(gè)活動(dòng)中要聽領(lǐng)隊(duì)的指揮,不要太逞強(qiáng),在自己能力范圍內(nèi),要相互幫助。并且溪石滑溜,容易跌倒。
個(gè)人要求及須知:
1、熱愛大自然、具有較強(qiáng)的環(huán)保意識(shí);
2、有挑戰(zhàn)自我的心理素質(zhì)和思想準(zhǔn)備;
3、具備團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體觀念,愿意接受臨時(shí)紀(jì)律和安全訓(xùn)導(dǎo)。
4、愿意分擔(dān)團(tuán)隊(duì)公共裝備的背負(fù),并愛護(hù)裝備。
野外露營作為一種集健身性、娛樂性、挑戰(zhàn)性一體的戶外活動(dòng),已深得人們喜愛,為了豐富老師們業(yè)余生活及提高老師們身體素質(zhì),我們特成立第九中學(xué)野外露營團(tuán)隊(duì),專門組織老師及其他愛好者開展野外露營活動(dòng)。
一、活動(dòng)介紹
野外徒步,并不是通常意義上的散步,也不是體育競(jìng)賽中的競(jìng)走項(xiàng)目,而是批有目的的在城市的`郊區(qū)、農(nóng)村或者山野間進(jìn)行中長距離的走路鍛煉,徒步也是戶外運(yùn)動(dòng)中最為典型和最為普遍的一種。由于短距離徒步活動(dòng)比較簡(jiǎn)單,不需要太講究技巧和裝備,被認(rèn)為是一種休閑活動(dòng)。
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露營行程方案篇六
碩果累累,果香彌漫,紅葉紛飛,正是秋游的好時(shí)節(jié),班委會(huì)舉辦此次燒烤活動(dòng),為豐富同學(xué)們的課余生活,加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)之間的聯(lián)系,增進(jìn)同學(xué)之間的感情,促使我們2014級(jí)倫理學(xué)成為一個(gè)更具凝聚力、團(tuán)結(jié)的大家庭。
三、活動(dòng)時(shí)間。
20_年10月19日(星期天)上午9點(diǎn)。
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
南郊公園。
五、參與人員。
全體同學(xué)共17人。
六、組織方式。
坐公交車;_路口搭公交811、63路到南郊公園下車。
七、具體活動(dòng)安排。
后勤準(zhǔn)備工作:
后勤組(6人):
提前一天購置可以非肉類、蔬菜類材料。
19日早晨購置肉類、蔬菜類。
先鋒組(3人):先到南郊公園占座,租2個(gè)臺(tái)子。
其他人:9點(diǎn)出發(fā)帶上已經(jīng)購置好的物品到烈士公園。
燒烤安排:
9點(diǎn)在女生寢室門口集合出發(fā),10點(diǎn)半開始準(zhǔn)備燒烤,12點(diǎn)半燒烤結(jié)束。后再做一些班級(jí)活動(dòng)。
八、材料。
肉類:雞爪、雞翅、雞腿、牛肉、火腿(香腸)、排骨、各類丸子。
小菜類:青椒、甜椒、土豆、茄子,蘑菇,玉米、黃瓜、饅頭、魔芋豆腐、藕片、香干、年糕。
其他類:瓜子、飲料、香蕉、各類零食。
佐料類:小瓶油,鹽,孜然,辣椒粉,胡椒粉、蜂蜜,燒烤汁。
工具類:竹碳、釬子、刀、紙巾、濕紙巾、小刷子、一次性水杯,報(bào)紙,一次性手套、簽子、鐵絲網(wǎng)、火機(jī)、一次性盒子。
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
租臺(tái)子工具:180元。
材料類:300元。
共計(jì)480元。
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露營行程方案篇七
在戶外休閑避暑需要準(zhǔn)備以下裝備
帳篷,天幕,保溫箱,戶外風(fēng)扇,戶外水泵。
01、首先安裝好天幕。
02、帳篷僅安裝內(nèi)賬即可,放入天幕內(nèi)。
03、調(diào)整角度打開戶外風(fēng)扇。
04、戶外水泵將河水抽上來,加裝噴霧頭,向天幕上噴水。
05、現(xiàn)在你可以從容的從保溫箱里拿出冰鎮(zhèn)啤酒暢飲了。
露營行程方案篇八
熱愛生活、關(guān)愛同事!
通過這次燒烤活動(dòng)豐富同事們的業(yè)余生活,加強(qiáng)同事之間的聯(lián)系,增進(jìn)同事之間的感情,使我們的團(tuán)隊(duì)成為具有凝聚力的'大家庭。
1、日期:
2、地點(diǎn):
3、2:00――2:10,同事在公司聚集。
4、3:00游戲開始。由經(jīng)理與主持。
5、6:00前點(diǎn)結(jié)束。
1、公司全體同仁共同參與。
3、動(dòng)期間,把全體同事分四個(gè)小組進(jìn)行燒烤。
(1)動(dòng)作接龍游戲:根據(jù)參加人數(shù)平均分組,在紙板上預(yù)先寫上有關(guān)的詞,第一個(gè)依詞做出相應(yīng)動(dòng)作,讓第一人看,然后第二個(gè)人做出這個(gè)動(dòng)作讓第三個(gè)人看……依此類推,最后的一個(gè)人說出這個(gè)動(dòng)作是什么意思。
(2)五步行游戲:不用分組,既每個(gè)人想出五種不同的走路姿勢(shì),表演給大家看,所有人的動(dòng)作不可重復(fù)。
(3)捆綁賽跑游戲:根據(jù)參加人數(shù)平均分組,一字形排列,將相隔壁每個(gè)人的左右腿捆綁在一起,以起跑和終點(diǎn)線為準(zhǔn),以最快速度到達(dá)終點(diǎn)的為贏。
1、同事由經(jīng)理帶隊(duì),同事由帶隊(duì)。
2、財(cái)務(wù)部負(fù)責(zé)食物、門票、所有必須品的購買。
3、經(jīng)理與負(fù)責(zé)活動(dòng)主持。
4、負(fù)責(zé)活動(dòng)期間的拍照。
5、各位同事齊齊參與、人人動(dòng)手、高高興興參加本次的活動(dòng)。
1、結(jié)束活動(dòng)后認(rèn)真檢查,確保徹底滅火后再離開。
2、跟緊集體,盡量不要單獨(dú)離群。
3、燒烤結(jié)束后請(qǐng)注清理現(xiàn)場(chǎng)。
露營行程方案篇九
一、活動(dòng)意義。
野外生存就是通過一系列的富有挑戰(zhàn)性的個(gè)人項(xiàng)目.具有艱巨性困難性的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,讓成員全身心地投入,仿佛真的置身其中,通過這種培訓(xùn)方式,激發(fā)成員內(nèi)在的潛能,強(qiáng)化個(gè)人的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力,不斷地認(rèn)識(shí)自我和超越自我,同時(shí)讓成員感受到個(gè)人與團(tuán)隊(duì)唇齒相依的關(guān)系,真真感覺到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量,已達(dá)到增強(qiáng)全隊(duì)活力、凝聚力和創(chuàng)造力。
3.增強(qiáng)體魄,鍛煉堅(jiān)韌不拔的意志.;。
4.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,提高動(dòng)手能力;。
5.掌握野外生存知識(shí),學(xué)習(xí)野外生存技巧和野外急救方法。
三、地點(diǎn)。
黃峪溝(交大野外生存班每年去的地方,這個(gè)季節(jié)里風(fēng)景怡人,所以成為我們進(jìn)行野外生存的首選。)。
四、時(shí)間五月12到13號(hào)(如有雨,則向后推)。
五、行程路線及時(shí)間安排。
具體時(shí)間與路線。
07:20---07:30。
圖書館前集合、報(bào)數(shù)、合影。
7:30-8:20。
出發(fā)到蘭工專。
到目的地。
休息。
熟悉環(huán)境、放松、游戲。
搭帳篷、用餐。
游戲,篝火晚會(huì)。
6:00-7:00早餐。
7:00-8:00。
登山比賽、生態(tài)攝影。
8:30-9:00。
收拾行李。
六、活動(dòng)對(duì)象及分組。
此次活動(dòng)面向軍事愛好者協(xié)會(huì)成員,自愿報(bào)名參加,預(yù)計(jì)人數(shù)在30人左右。分為4組,每組一人組長,8人組員,組長負(fù)責(zé)聯(lián)系組員,并在集合、乘車清點(diǎn)組員,發(fā)現(xiàn)組員有卻,即刻告知露營總負(fù)責(zé)人。(相約雨季信守花開—詩歌節(jié)策劃書)。
七、活動(dòng)準(zhǔn)備。
前期準(zhǔn)備。
1.踩點(diǎn)。
楊偉偉前往黃峪溝,熟悉環(huán)境,選好露宿地點(diǎn),詢問并弄清楚當(dāng)?shù)匚镔Y情況。
2.裝備租用。
魏周梅同學(xué)聯(lián)系租用露營裝備,確保周五裝備到手。李永峰同學(xué)聯(lián)系包車,確保車準(zhǔn)點(diǎn)到。
3.準(zhǔn)備應(yīng)急物資。
劉津津同學(xué)準(zhǔn)備應(yīng)急物資,包括手電、驅(qū)蟲劑、花露水、創(chuàng)可貼、感冒藥等。
何攀同學(xué)負(fù)責(zé)露營娛樂游戲方面,游戲要有可行性,盡量保證大部分同學(xué)參與到游戲中來,游戲安全系數(shù)要高,盡量少用道具。
5.分配部署工作。
周五晚9:30點(diǎn),軍協(xié)同學(xué)聚在一起,分配部署工作,講解露營注意事項(xiàng),發(fā)放本次露營同學(xué)同學(xué)錄及工作安排(另見露營活動(dòng)工作安排表)。(自帶餐具,外套,水杯,防曬霜,雨傘)。
活動(dòng)中。
按照時(shí)刻表并根據(jù)實(shí)際情況安排活動(dòng)進(jìn)展,游戲環(huán)節(jié)參照游戲清單。
八、注意事項(xiàng)。
1、出發(fā)前通知所有同學(xué)把手機(jī)充滿電,魏周梅方備份好所有人的聯(lián)系方式,活動(dòng)過程中請(qǐng)同學(xué)們手機(jī)保持開機(jī)狀態(tài),以便及時(shí)聯(lián)系。2、活動(dòng)期間采取班長負(fù)責(zé)加組長負(fù)責(zé),組長協(xié)助班長定時(shí)清點(diǎn)人數(shù),同組同學(xué)相互照應(yīng)。
3、篝火周圍三米內(nèi)不允許有可燃物。
4、請(qǐng)同學(xué)們只飲用帶去的飲用水,食用帶去的食物。
5、參加集體活動(dòng),不支持小團(tuán)體,獨(dú)立團(tuán),遠(yuǎn)離露營地點(diǎn)請(qǐng)通知組長,組長酌情上報(bào)。
6、嚴(yán)禁私自爬山,做危險(xiǎn)性動(dòng)作。
7、垃圾專人負(fù)責(zé)回收,嚴(yán)禁亂扔。
8、活動(dòng)攝影攝像專人負(fù)責(zé)。
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
裝備租賃20元。
除裝備外,藥品外其他食品車費(fèi)自帶。
委員職責(zé):
攝委:拍攝活動(dòng)過程中的照片(個(gè)人照、集體照、猥瑣照、藝術(shù)照等等)。
安委:保障大家的安全,上車前的報(bào)數(shù),行進(jìn)中保持隊(duì)形,行車經(jīng)過提醒靠邊走等。
伙委:安排大家的伙食,買菜,生火做飯。
醫(yī)委:準(zhǔn)備基本藥物,對(duì)受傷營員進(jìn)行簡(jiǎn)單護(hù)理。
裝委:負(fù)責(zé)裝備的管理,搭帳篷收帳篷,清點(diǎn)裝備等。
垃委:負(fù)責(zé)清理我們?cè)诼飞虾吐稜I點(diǎn)產(chǎn)生的垃圾。
露營的紀(jì)律:
1.遵守紀(jì)律,聽從隊(duì)長及負(fù)責(zé)人的安排。2.注意安全,不能擅自離隊(duì),單獨(dú)行動(dòng)須匯報(bào)并征得同意,且三人以上行動(dòng)。
3.外出活動(dòng)要互相幫助,團(tuán)結(jié)協(xié)作,要積極融入集體,不搞小團(tuán)體。
4.不得隨意丟棄垃圾,集體垃圾由垃圾委員統(tǒng)一安排處理。
5.外出與他人接觸,須有禮貌,尊重當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗,保持良好形象。
6.一定要守時(shí),不要拖拉,聽從指揮。
一、活動(dòng)背景。
繼龍泉戲水后的再次露營活動(dòng),讓我們相約在美麗的太平水庫,賞荷,品蓮,捉捉小魚小蝦,撿撿螺螄,呼吸新鮮的空氣。
二、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年7月28日晚上。
三、活動(dòng)地點(diǎn)。
太平水庫邊,想游泳的親,只能偷偷的下哦,在邊上玩玩水,捉捉小魚小蝦,撿撿螺螄還是允許有的。
四、與會(huì)人物。
招募中!
五、活動(dòng)流程。
7月28日晚,本人(呂鳳釵,聯(lián)系電話:xxxxxxx),會(huì)在6點(diǎn)前在太平新村廣場(chǎng)等待各位到來,晚飯請(qǐng)大家吃魚面(現(xiàn)在還不知道能不能找到大師掌廚)飯后水庫邊燒烤、玩水、捉小魚小蝦、白花,自由活動(dòng)啦。29日可以早起看日出,日出下的荷花蓮蓬別有一番風(fēng)味哦,早餐接受點(diǎn)餐,(限包子饅頭豆?jié){三角餅)。接下來的行程自行安排了。燒烤餐具等還需各位親們提供。想吃什么的,可以提出,也請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的親提供一下燒烤需用的材料清單,好方便我安排俺家老公去購買。
六、注意事項(xiàng)。
1、來回路上的咂嘴小吃以及飲料、水,請(qǐng)自備;
3、沒有帳篷的請(qǐng)自行租借,租借費(fèi)用個(gè)人承擔(dān);
4、活動(dòng)產(chǎn)生的垃圾請(qǐng)帶回,村子里有垃圾桶,請(qǐng)大家注意保護(hù)環(huán)境;
5、安全,戶外活動(dòng)本身具有一定的危險(xiǎn),請(qǐng)勿擅自離隊(duì),并注意自身安全。
6、費(fèi)用aa。
七、報(bào)名截止時(shí)間:20xx年7月27日中午10點(diǎn)。
活動(dòng)目的:
微笑志愿者團(tuán)隊(duì)成員主要以成都理工大學(xué)工程技術(shù)學(xué)院學(xué)生為。
主,成員分屬各個(gè)不同專業(yè),因此團(tuán)隊(duì)成員間彼此交流、溝通機(jī)會(huì)較少,為促進(jìn)成員間交流、溝通、對(duì)平時(shí)工作開展中存在的一些問題進(jìn)行討論解決及團(tuán)隊(duì)未來發(fā)展方向進(jìn)行探討。其次,微笑志愿者團(tuán)隊(duì)與樂山市qq志愿者協(xié)會(huì)同屬公益性組織,并且兩者間聯(lián)系緊密,通過兩者成員的交流、溝通,探討更好的合作方式以及雙方經(jīng)驗(yàn)的相互借鑒從而更好的開展今后的活動(dòng)。最后,希望通過本次活動(dòng)能夠更好地鍛煉團(tuán)隊(duì)成員間協(xié)調(diào)、合作及其他各方面方面能力,從而能夠在今后活動(dòng)中更好的完成任務(wù)。因此決定開展本次野外露營活動(dòng)。
舉辦機(jī)構(gòu):
主辦單位:樂山市微笑志愿者團(tuán)隊(duì)。
合作單位:樂山市qq志愿者協(xié)會(huì)。
參與人員:
樂山市微笑志愿者團(tuán)隊(duì)成員。
樂山市qq志愿者協(xié)會(huì)會(huì)員。
熱心于愛心公益事業(yè)的學(xué)生、社會(huì)各界人士。
活動(dòng)形式:
微笑團(tuán)隊(duì)、qq志愿者協(xié)會(huì)、愛心人士交流會(huì)。
分組進(jìn)行各項(xiàng)目競(jìng)賽(詳見附表.1)。
親近大自然(游玩)。
活動(dòng)時(shí)間:
報(bào)名時(shí)間:20xx年09月xx日--20xx年09月xx日。
活動(dòng)準(zhǔn)備:20xx年09月xx日--20xx年09月xx日。
露營時(shí)間:20xx年09月xx日--20xx年09月xx日。
活動(dòng)負(fù)責(zé)人:
活動(dòng)總負(fù)責(zé)人:
活動(dòng)報(bào)名:(通訊錄制作、聯(lián)系參與活動(dòng)人員)后勤組組長:(財(cái)務(wù)、物資采購、露營裝備、交通)活動(dòng)組組長:(交流會(huì)開展、活動(dòng)競(jìng)賽組織)第一小組組長:
第二小組組長:
第三小組組長:
活動(dòng)流程:
活動(dòng)報(bào)名:20xx年09月xx日--20xx年09月xx日,負(fù)責(zé)人。
匯總報(bào)名人員詳細(xì)信息后制作電子表格交與總負(fù)責(zé)人。
露營人員分組:由總負(fù)責(zé)人及相關(guān)人員對(duì)成員進(jìn)行分組并及時(shí)公布分組結(jié)果以便后期活動(dòng)開展。
20xx年09月xx日--20xx年09月xx日各組負(fù)責(zé)人開展各自準(zhǔn)備工作并定時(shí)匯報(bào)工作進(jìn)展?fàn)顩r,確定工作完成時(shí)間。
20xx年09月xx日早上xx:xx參與活動(dòng)人員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)預(yù)定地點(diǎn),并由活動(dòng)總負(fù)責(zé)人講解相關(guān)事宜并再次強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng),xx:xx準(zhǔn)時(shí)出發(fā)前往露營地。
20xx年09月xx日到達(dá)露營地后各小組負(fù)責(zé)人選址搭建帳篷,后勤組分發(fā)各組物資,活動(dòng)組著手準(zhǔn)備活動(dòng)內(nèi)容。
20xx年09月xx日xx:xx露營結(jié)束,乘車返回樂山市區(qū)。
20xx年09月xx日到達(dá)樂山返回各自居住地后參與人員向活動(dòng)總負(fù)責(zé)人發(fā)送到家短信或打電話告知?;顒?dòng)總負(fù)責(zé)人統(tǒng)計(jì)到家人數(shù),并核實(shí)未到家人員情況。
總結(jié)。
報(bào)告:微笑志愿者團(tuán)隊(duì)成員各寫一份活動(dòng)總結(jié)交與活動(dòng)總負(fù)責(zé)人,活動(dòng)總負(fù)責(zé)人匯總后總結(jié)上傳至團(tuán)隊(duì)群共享。
活動(dòng)經(jīng)費(fèi):
活動(dòng)經(jīng)費(fèi)由參與活動(dòng)人員各自上交元于后勤組組長,露營結(jié)束后由后勤組結(jié)算,多退少補(bǔ)。并制作財(cái)務(wù)收支報(bào)表上傳團(tuán)隊(duì)群空間?;顒?dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
注意事項(xiàng):
出發(fā)當(dāng)天或者接下來幾天時(shí)間露營地點(diǎn)如果出現(xiàn)惡劣天氣,露營計(jì)劃將進(jìn)行更改,參與活動(dòng)人員須時(shí)刻保持通信正常等候通知或者詢問相關(guān)負(fù)責(zé)人。
參與活動(dòng)人員須服從各負(fù)責(zé)人安排,不得私自離開露營地,有事離開露營地須經(jīng)過總負(fù)責(zé)人同意,并規(guī)定返回時(shí)間。各組負(fù)責(zé)人須及時(shí)完成各自準(zhǔn)備工作,總負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)監(jiān)督跟進(jìn)各組準(zhǔn)備情況,確保露營活動(dòng)圓滿完成。
總負(fù)責(zé)人須果斷做出決策。必要時(shí)及時(shí)向社會(huì)求助。為保證本次露營計(jì)劃圓滿完成,參與活動(dòng)人員務(wù)必相互理解;各組間須緊密配合、相互協(xié)作,杜絕不愉快事情發(fā)生。
微笑志愿者團(tuán)隊(duì)20xx年08月28日。
露營行程方案篇十
一、活動(dòng)目的:
培養(yǎng)學(xué)生親近大自然,享受大自然的美麗。通過遠(yuǎn)足拉練活動(dòng),鍛煉學(xué)生體魄,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神;培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、不怕苦、勇敢戰(zhàn)勝自我、勇敢頑強(qiáng)等品質(zhì)。鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。檢驗(yàn)學(xué)生兩年來對(duì)野外生存技能的掌握情況。
二、參加人員:
蘭州交通大學(xué)定向班全體學(xué)生及任課老師。
三、活動(dòng)時(shí)間:
四、目的地:
五、活動(dòng)要求及注意事項(xiàng):
1、樹立安全第一的思想,學(xué)生沿途不得追逐打鬧,行走不說笑,不吃零食。路上行走要靠右行,注意避讓過往車輛和行人。注意文明禮貌,維護(hù)大學(xué)生形象。
2、全班四人一小組,每組兩頂帳篷。每組一位小組長,組員要聽從組長指揮,不得私自離開。
3、藥品箱全班共備一個(gè)。
六、行走路線:
七、到達(dá)方式:
八、活動(dòng)內(nèi)容:
到達(dá)目的地后可以進(jìn)行多方面的活動(dòng)。如會(huì)餐大賽、攀巖比賽、歌詠比賽等。按不定地點(diǎn)其內(nèi)容還有基地型、穿越型、及兩者結(jié)合型的活動(dòng)。具體安排如下:
第一項(xiàng):
搭建帳篷。
第二項(xiàng):
準(zhǔn)備聚餐及篝火晚會(huì)。
第三項(xiàng):
次日進(jìn)行定向比賽及其他活動(dòng)。
第四項(xiàng):
隊(duì)伍修整并安全帶回。
九、必要裝備:
野營是在野外進(jìn)行小階段的停留,參加者必須有日常的生活用品,為了可以讓我們有一個(gè)完美的行程。
1.個(gè)人裝備:
適當(dāng)?shù)囊路澴?,襪子,防水登山鞋,墨鏡,帽子,個(gè)人餐具,垃圾袋,藥品,睡袋,防潮墊,帳篷,地圖,指南針,記事本,手表,小刀,哨子,電筒,手機(jī),備用電池,毛巾,雨衣等。其他的物品根據(jù)自己的需要可以適當(dāng)?shù)母綆?,沒有外加限制,盡量滿足自己的需求。
2.食物:
食物的性質(zhì)是易貯存的,不可腐爛的.,還有生活必須的。如:
水果,面包等。必須帶的有:
自備水,二天的食物(可以是半成品)。
十、急救知識(shí):
旅途中因地域、氣候、環(huán)境、意外等因索,常常會(huì)給人帶來許多的不適,所以出門前應(yīng)準(zhǔn)備一些藥品,以作備用。
常用藥品如下:
速效傷風(fēng)膠囊、復(fù)方阿斯匹林、暈海寧、復(fù)方甘草片、黃連素片、食母生、大黃蘇打片、阿托品片、銀翹解毒丸、桑菊感冒片、牛黃上清丸、十滴水、霍香正氣水、仁丹、清涼油、傷濕止痛膏、氯霉素眼藥水、繃帶、膠布、風(fēng)油精。
外傷急救時(shí),常常要包扎傷口,把它保護(hù)起來.免得你會(huì)感染,同時(shí)也有壓迫作用,骨折時(shí)又可以固定受傷的地方,方便運(yùn)動(dòng)。
簡(jiǎn)單介紹二種包扎法:
1.三角巾包扎法:
大三角巾是用1米見方的棉布對(duì)角剪開而成。如再剪開一半就成一小三角巾。三角巾適用范圍廣,使用簡(jiǎn)便??捎靡园^部、手、足,也可用以包扎胸部、背部、肘、膝及髓部,還可用以懸吊上肢。
2.繃帶包扎法:
一般多用單頭卷軸帶,起頭(開始)包扎。用繃帶包扎時(shí),先要重選纏繞幾圈,以后將繃帶漸漸向上卷,每一圈蓋上前一圈的一半或一半以上,成螺旋帶。包扎大小不等的四肢,可在卷上時(shí)把繃帶反折一下,向下纏繞,再向上卷成螺旋反折帶。帶尾端用別針、膠布或撕開繃帶固定。
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露營行程方案篇十一
xx。
告別母校揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。
1、宣傳片(ppt)、會(huì)場(chǎng)背景制作、音樂。
2、畢業(yè)證、六年來獲得的榮譽(yù)統(tǒng)計(jì)表(獎(jiǎng)牌)。
3、班級(jí)節(jié)目。
4、校長、教師、家長、學(xué)生發(fā)言稿。
5、各類表彰證書:xx小學(xué)畢業(yè)證書、雛鷹爭(zhēng)章之星證書、閱讀冠軍、大合唱歌星。
6、學(xué)生向?qū)W校贈(zèng)送禮物——書畫作品。
7、音樂《班歌》。
會(huì)前:放學(xué)校簡(jiǎn)介宣傳片ppt。
一、宣布開始介紹來賓。
二、第一部分:快樂成長。
1、播放視頻《快樂成長》。(或者做背景墻,學(xué)生做講解員)。
2、為“雛鷹爭(zhēng)章”“海量閱讀”“大合唱”頒獎(jiǎng)優(yōu)秀學(xué)生及家長走紅毯、
(1)xx小學(xué)優(yōu)秀畢業(yè)生、優(yōu)秀家長名單(各10%)。
(2)頒獎(jiǎng):為“雛鷹爭(zhēng)章”“海量閱讀”“大合唱”頒獎(jiǎng)。
3、宣讀2017屆畢業(yè)的決定。
4、頒發(fā)畢業(yè)證書(音樂起)。
三、第二部分:師恩難忘。
學(xué)生為任課教師獻(xiàn)禮物。
四、第三部分:殷切祝福。
1、有請(qǐng)校長為我們致辭。
2、班主任老師、各學(xué)科教師寄語。
3、家長的囑托。
五、第四部分:展翅翱翔。
1、(畢業(yè)生代表講話)、畢業(yè)感悟。
2、全場(chǎng)合唱《校歌》。
3、畢業(yè)匯報(bào)演出。
4、送別:走出畢業(yè)門,畢業(yè)生將自己的`簽在“我畢業(yè)了,今天我以xx為榮,明天xx以我為榮”的留言板上。(每桌上放一個(gè)留言冊(cè)簽名)學(xué)生事先設(shè)計(jì)一個(gè)留言簽貼在留言板上。
露營行程方案篇十二
1、以工會(huì)小組(年級(jí)組、教研組)為單位自由組合。
2、各工會(huì)小組盡量自行安排車輛(按照每4人一輛車的原則,請(qǐng)組長盡早落實(shí))。
3、活動(dòng)餐費(fèi)人均30元,按各組上報(bào)教師人數(shù)下?lián)懿唾M(fèi)。
4、參加活動(dòng)各組自帶蔬菜、熟食、酒水、土灶、鍋、鍋鏟、菜刀、菜板、碗筷、水桶等(佐料、調(diào)料、米、柴已安排妥當(dāng),組內(nèi)不用準(zhǔn)備),成員之間分工協(xié)作。
5、各組準(zhǔn)備若干垃圾袋,以便回收垃圾保持環(huán)境衛(wèi)生。
6、有照相機(jī)的各科室和教師請(qǐng)帶上攝影設(shè)備,活動(dòng)結(jié)束每組上交七寸照片兩張進(jìn)行評(píng)獎(jiǎng)。
露營行程方案篇十三
野外生存就是通過一系列的富有挑戰(zhàn)性的個(gè)人項(xiàng)目.具有艱巨性困難性的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,讓成員全身心地投入,仿佛真的置身其中,通過這種培訓(xùn)方式,激發(fā)成員內(nèi)在的潛能,強(qiáng)化個(gè)人的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力,不斷地認(rèn)識(shí)自我和超越自我,同時(shí)讓成員感受到個(gè)人與團(tuán)隊(duì)唇齒相依的關(guān)系,真真感覺到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量,已達(dá)到增強(qiáng)全隊(duì)活力、凝聚力和創(chuàng)造力。
二活動(dòng)目的。
3.增強(qiáng)體魄,鍛煉堅(jiān)韌不拔的意志.;。
4.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,提高動(dòng)手能力;。
5.掌握野外生存知識(shí),學(xué)習(xí)野外生存技巧和野外急救方法。
三地點(diǎn)。
黃峪溝(交大野外生存班每年去的地方,這個(gè)季節(jié)里風(fēng)景怡人,所以成為我們進(jìn)行野外生存的首眩)。
四時(shí)間。
五月12到13號(hào)(如有雨,則向后推)。
五行程路線及時(shí)間安排。
具體時(shí)間與路線。
07:20---07:30。
圖書館前集合、報(bào)數(shù)、合影。
7:30-8:20。
出發(fā)到蘭工專。
到目的.地。
休息。
熟悉環(huán)境、放松、游戲。
搭帳篷、、用餐。
游戲,篝火晚會(huì)。
6:00-7:00。
早餐。
7:00-8:00。
登山比賽、生態(tài)攝影。
8:30-9:00。
收拾行李。
返校。
六、活動(dòng)對(duì)象及分組。
此次活動(dòng)面向軍事愛好者協(xié)會(huì)成員,自愿報(bào)名參加,預(yù)計(jì)人數(shù)在30人左右。分為4組,每組一人組長,8人組員,組長負(fù)責(zé)聯(lián)系組員,并在集合、乘車清點(diǎn)組員,發(fā)現(xiàn)組員有卻,即刻告知露營總負(fù)責(zé)人。
七、活動(dòng)準(zhǔn)備。
前期準(zhǔn)備。
1.踩點(diǎn)。
楊偉偉前往黃峪溝,熟悉環(huán)境,選好露宿地點(diǎn),詢問并弄清楚當(dāng)?shù)匚镔Y情況。
2.裝備租用。
魏周梅同學(xué)聯(lián)系租用露營裝備,確保周五裝備到手。李永峰同學(xué)聯(lián)系包車,確保車準(zhǔn)點(diǎn)到。
3.準(zhǔn)備應(yīng)急物資。
劉津津同學(xué)準(zhǔn)備應(yīng)急物資,包括手電、驅(qū)蟲劑、花露水、創(chuàng)可貼、感冒藥等。
何攀同學(xué)負(fù)責(zé)露營娛樂游戲方面,游戲要有可行性,盡量保證大部分同學(xué)參與到游戲中來,游戲安全系數(shù)要高,盡量少用道具。
5.分配部署工作。
周五晚9:30點(diǎn),軍協(xié)同學(xué)聚在一起,分配部署工作,講解露營注意事項(xiàng),發(fā)放本次露營同學(xué)同學(xué)錄及工作安排(另見露營活動(dòng)工作安排表)。(自帶餐具,外套,水杯,防曬霜,雨傘)。
活動(dòng)中。
按照時(shí)刻表并根據(jù)實(shí)際情況安排活動(dòng)進(jìn)展,游戲環(huán)節(jié)參照游戲清單。
八、注意事項(xiàng)。
1、出發(fā)前通知所有同學(xué)把手機(jī)充滿電,魏周梅方備份好所有人的聯(lián)系方式,活動(dòng)過程中請(qǐng)同學(xué)們手機(jī)保持開機(jī)狀態(tài),以便及時(shí)聯(lián)系。
2、活動(dòng)期間采取班長負(fù)責(zé)加組長負(fù)責(zé),組長協(xié)助班長定時(shí)清點(diǎn)人數(shù),同組同學(xué)相互照應(yīng)。
3、篝火周圍三米內(nèi)不允許有可燃物。
4、請(qǐng)同學(xué)們只飲用帶去的飲用水,食用帶去的食物。
5、參加集體活動(dòng),不支持小團(tuán)體,獨(dú)立團(tuán),遠(yuǎn)離露營地點(diǎn)請(qǐng)通知組長,組長酌情上報(bào)。
6、嚴(yán)禁私自爬山,做危險(xiǎn)性動(dòng)作。
7、垃圾專人負(fù)責(zé)回收,嚴(yán)禁亂扔。
8、活動(dòng)攝影攝像專人負(fù)責(zé)。
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
裝備租賃…………200元。
藥品物資…………20元。
除裝備外,藥品外其他食品車費(fèi)自帶。
委員職責(zé):
攝委:拍攝活動(dòng)過程中的照片(個(gè)人照、集體照、猥瑣照、藝術(shù)照等等)。
安委:保障大家的安全,上車前的報(bào)數(shù),行進(jìn)中保持隊(duì)形,行車經(jīng)過提醒靠邊走等。
伙委:安排大家的伙食,買菜,生火做飯。
醫(yī)委:準(zhǔn)備基本藥物,對(duì)受傷營員進(jìn)行簡(jiǎn)單護(hù)理。
裝委:負(fù)責(zé)裝備的管理,搭帳篷收帳篷,清點(diǎn)裝備等。
垃委:負(fù)責(zé)清理我們?cè)诼飞虾吐稜I點(diǎn)產(chǎn)生的垃圾。
露營的紀(jì)律:
1.遵守紀(jì)律,聽從隊(duì)長及負(fù)責(zé)人的安排。
2.注意安全,不能擅自離隊(duì),單獨(dú)行動(dòng)須匯報(bào)并征得同意,且三人以上行動(dòng)。
3.外出活動(dòng)要互相幫助,團(tuán)結(jié)協(xié)作,要積極融入集體,不搞小團(tuán)體。
4.不得隨意丟棄垃圾,集體垃圾由垃圾委員統(tǒng)一安排處理。
5.外出與他人接觸,須有禮貌,尊重當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗,保持良好形象。
6.一定要守時(shí),不要拖拉,聽從指揮。
露營行程方案篇十四
培養(yǎng)學(xué)生親近大自然,享受大自然的美麗。通過遠(yuǎn)足拉練活動(dòng),鍛煉學(xué)生體魄,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神;培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、不怕苦、勇敢戰(zhàn)勝自我、勇敢頑強(qiáng)等品質(zhì)。鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。檢驗(yàn)學(xué)生兩年來對(duì)野外生存技能的掌握情況。
露營行程方案篇十五
到達(dá)目的地后可以進(jìn)行多方面的活動(dòng)。如會(huì)餐大賽、攀巖比賽、歌詠比賽等。按不定地點(diǎn)其內(nèi)容還有基地型、穿越型、及兩者結(jié)合型的活動(dòng)。具體安排如下:
第一項(xiàng):
搭建帳篷。
第二項(xiàng):
準(zhǔn)備聚餐及篝火晚會(huì)。
第三項(xiàng):
次日進(jìn)行定向比賽及其他活動(dòng)。
第四項(xiàng):
隊(duì)伍修整并安全帶回。
露營行程方案篇十六
1、各組提前購買好所需物品,盡量提前洗好菜。
2、車隊(duì)統(tǒng)一出發(fā),路上開啟雙跳燈,保持安全距離6米以上不準(zhǔn)超車,做到酒后不開車,開車不喝酒。
3、注意野外用火安全,須在規(guī)定的范圍內(nèi)才能點(diǎn)燃火。
4、在活動(dòng)過程中,要互幫互助,男教師要發(fā)揮“紳士”風(fēng)度,應(yīng)積極主動(dòng)地承擔(dān)比較繁重的任務(wù)。
露營行程方案篇十七
野營是在野外進(jìn)行小階段的停留,參加者必須有日常的生活用品,為了可以讓我們有一個(gè)完美的行程。
1.個(gè)人裝備:
適當(dāng)?shù)囊路澴樱m子,防水登山鞋,墨鏡,帽子,個(gè)人餐具,垃圾袋,藥品,睡袋,防潮墊,帳篷,地圖,指南針,記事本,手表,小刀,哨子,電筒,手機(jī),備用電池,毛巾,雨衣等。其他的物品根據(jù)自己的需要可以適當(dāng)?shù)母綆?,沒有外加限制,盡量滿足自己的'需求。
2.食物:
食物的性質(zhì)是易貯存的,不可腐爛的,還有生活必須的。如:
水果,面包等。必須帶的有:
自備水,二天的食物(可以是半成品)。
露營行程方案篇十八
通過本次幾公里徒步野炊之旅,我們打算讓同學(xué)們感受自然體煉自主做飯,豐富同學(xué)業(yè)余生活。
有利于同學(xué)領(lǐng)悟生活真諦。提供一個(gè)交流的舞臺(tái),讓同學(xué)們之間更加了解,也促進(jìn)班級(jí)團(tuán)結(jié)和增強(qiáng)凝聚力,為更好建設(shè)七中西班作奠基石。
露營行程方案篇十九
一、活動(dòng)目的。
轉(zhuǎn)眼間,大三了,我們大一的激情和興趣愛好已經(jīng)悄然淡去,我們忙于考證、考研、就業(yè),忙于所有人生挑戰(zhàn)的規(guī)劃,一向在奮斗著,但是我們也不要忘了去感悟人生、創(chuàng)造人生、溝通情感,再忙也不要忘了周圍的人,周圍的環(huán)境以及自己的生活。因?yàn)槲覀冃枰潘珊拖嗷贤?,因?yàn)榇髮W(xué)能給每個(gè)人的人生留下一段最完美的回憶,所以這次,我們?yōu)榱舜蠹腋星榈臏贤ā榱私o大家創(chuàng)作一個(gè)完美的大學(xué)交響曲,我們付出行動(dòng)了,那就是我們的大挑戰(zhàn)野營活動(dòng)。
二、活動(dòng)相關(guān)安排。
時(shí)間:11月12號(hào)(星期六)下午4點(diǎn)半。
地點(diǎn):南湖。
交通方式:自行車、公交、的士。
三、野營活動(dòng)具體安排:
(一)活動(dòng)準(zhǔn)備:
2、食物準(zhǔn)備:個(gè)人自配水、食物(盡量豐富),班費(fèi)購買瓜子。
推薦食品:生魚(用于燒烤)。
3、交通安全:統(tǒng)計(jì)自行車、公交車、的士出行人數(shù)。設(shè)定組長帶隊(duì)負(fù)責(zé)人員安全。
4、帳篷安排:各人自找搭檔共睡一張帳篷,兩到三人一張帳篷,具體看可租用帳篷數(shù)量再協(xié)調(diào)。
(二)活動(dòng)安排。
1、聚少成多:
所有同學(xué)一齊收集柴火,為篝火做準(zhǔn)備。
2、風(fēng)水寶地:
帳篷之旅正式開始。找適宜的地點(diǎn),按照一個(gè)外圓內(nèi)空結(jié)構(gòu)依次支起帳篷。
3、炊煙裊裊:
生火,篝火晚會(huì)開始??爵~、吃零食等等填肚子,體驗(yàn)野外生存進(jìn)食的獨(dú)到感覺。
4、萬人空巷:
難忘篝火邊所有人一齊唱歌做游戲。同樣的游戲、同樣的歌曲、同樣的人群,不一樣的時(shí)間、不一樣的地點(diǎn)、不一樣的感覺。
5、拍案驚奇:
野外講鬼故事。找回父輩、兒時(shí)聚在一齊講鬼故事的感覺,親身體驗(yàn)、挑戰(zhàn)不一樣的夜晚。
6、萬家燈火:
各人回到自己的帳篷,打開帳燈,相互聊天談心。體驗(yàn)最原始的'人與人的最深層次的交流,也許朋友間的感情就因?yàn)榻褚棺铍y忘的時(shí)刻的長談而深于桃花潭水。
7、午夜驚魂:
所有人一齊睡覺?;叵胫砩厦倾と坏墓砉适拢?lián)想周圍荒涼無邊的樹林和田野,在心驚膽顫之中步入夢(mèng)鄉(xiāng)。體驗(yàn)不一樣的野外扎營生活,嘗試一種新的挑戰(zhàn)。
8、意猶未盡:所有人一齊啟程返校。在享受了一個(gè)歡樂溫馨的聚會(huì)、感受一個(gè)驚心動(dòng)魄的夜晚,抹著心里的余味,緩緩離去。
四、活動(dòng)附加安排。
1、帶相機(jī),安排人照相、拍視頻,上傳班級(jí)群空間后留作回憶。
2、每人要保管好自己的財(cái)產(chǎn)、領(lǐng)帳篷和回收帳篷都需作登記,帳篷出現(xiàn)損壞由損壞人賠償。
3、活動(dòng)滿意度調(diào)查。
收集問題、同時(shí)讓參與的學(xué)生為本次活動(dòng)滿意度打分,并公布結(jié)果,以督促班委做事的效率效果。
滿意度等級(jí)劃分:很好、好、一般、不好。
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