2023年專業(yè)拓展課心得體會(huì)(實(shí)用13篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-07 19:55:28
2023年專業(yè)拓展課心得體會(huì)(實(shí)用13篇)
時(shí)間:2023-11-07 19:55:28     小編:MJ筆神

心得體會(huì)是對(duì)個(gè)人內(nèi)心世界的一次釋放和表達(dá)。寫一篇較為完美的心得體會(huì)需要注重邏輯性和條理性。通過閱讀這些心得體會(huì)范文,我們可以獲取到一些寫作的技巧和方法。

專業(yè)拓展課心得體會(huì)篇一

拓展訓(xùn)練是一種針對(duì)團(tuán)隊(duì)建設(shè)和個(gè)人發(fā)展的培訓(xùn)方式,通過一系列團(tuán)隊(duì)合作的活動(dòng),促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的理解和合作能力。在參與一次專業(yè)的拓展訓(xùn)練后,我深刻體會(huì)到了這種訓(xùn)練的重要性和價(jià)值。

第二段:團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。

在拓展訓(xùn)練中,最重要的是團(tuán)隊(duì)協(xié)作。我發(fā)現(xiàn),只有團(tuán)隊(duì)成員們相互合作,才能達(dá)到訓(xùn)練的目標(biāo)。在一次拓展訓(xùn)練中,我們參與了一個(gè)需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作的游戲,每個(gè)人都扮演著不同的角色,需要依靠自身的能力和整個(gè)團(tuán)隊(duì)的配合來完成任務(wù)。這個(gè)游戲讓我意識(shí)到,一個(gè)人的力量是有限的,只有在團(tuán)隊(duì)中,我們才能發(fā)揮出最大的潛力。

第三段:溝通與信任。

除了團(tuán)隊(duì)協(xié)作,拓展訓(xùn)練還強(qiáng)調(diào)溝通與信任的重要性。在一次拓展訓(xùn)練中,我們進(jìn)行了一項(xiàng)溝通訓(xùn)練。每個(gè)人都被分為兩組,通過用非語言的方式來傳達(dá)信息。這個(gè)訓(xùn)練讓我明白到,溝通并非僅僅依賴于說話和聽取,還需要注重非語言的表達(dá)和理解。同時(shí),我也意識(shí)到信任是建立在溝通的基礎(chǔ)上的。只有當(dāng)團(tuán)隊(duì)成員之間建立了良好的溝通,才能獲得彼此的信任,從而更好地合作和共同成長(zhǎng)。

第四段:壓力管理。

在拓展訓(xùn)練中,還有一個(gè)重要的方面是壓力管理。在一次任務(wù)中,我們需要在有限的時(shí)間內(nèi)完成一項(xiàng)復(fù)雜的任務(wù)。這讓我感受到了壓力是如何影響個(gè)人表現(xiàn)和團(tuán)隊(duì)合作的。我學(xué)會(huì)了如何調(diào)節(jié)自己的情緒,保持冷靜和清晰的思維,以更好地應(yīng)對(duì)壓力。通過這次訓(xùn)練,我也明白到了不同的個(gè)人在面對(duì)壓力時(shí)會(huì)有不同的反應(yīng),因此團(tuán)隊(duì)成員之間需要互相支持和理解,以共同應(yīng)對(duì)壓力。

第五段:個(gè)人成長(zhǎng)。

通過參與專業(yè)的拓展訓(xùn)練,我的個(gè)人成長(zhǎng)得到了很大的提升。我意識(shí)到了自己在團(tuán)隊(duì)中的價(jià)值和作用,學(xué)會(huì)了適應(yīng)不同的角色和環(huán)境。我發(fā)現(xiàn),在團(tuán)隊(duì)中,我的領(lǐng)導(dǎo)能力得到了鍛煉和提高,我能夠更好地組織和協(xié)調(diào)團(tuán)隊(duì)成員。同時(shí),我的溝通和表達(dá)能力也得到了增強(qiáng),我能夠更好地與他人合作和交流。這些個(gè)人成長(zhǎng)對(duì)我未來的發(fā)展和職業(yè)生涯都有著積極的影響。

總結(jié):

通過專業(yè)的拓展訓(xùn)練,我深刻理解到團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通與信任、壓力管理等方面的重要性。我也得到了個(gè)人成長(zhǎng)和提升。這次的訓(xùn)練經(jīng)歷將伴隨我一生,為我未來的職業(yè)發(fā)展和個(gè)人成長(zhǎng)提供了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我將持續(xù)努力將這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)應(yīng)用到實(shí)際工作中,并且積極推動(dòng)團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人發(fā)展。

專業(yè)拓展課心得體會(huì)篇二

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展,職業(yè)領(lǐng)域?qū)θ瞬诺囊笠苍絹碓礁?。為了適應(yīng)職場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng),不斷學(xué)習(xí)和提升自己的專業(yè)素養(yǎng)是必不可少的。在過去的一段時(shí)間里,我參加了一系列的專業(yè)拓展活動(dòng),并獲得了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。

第一段:培訓(xùn)與學(xué)習(xí)。

在專業(yè)拓展的過程中,最重要的一點(diǎn)是不斷地培訓(xùn)和學(xué)習(xí)。通過參加各種培訓(xùn)課程和研討會(huì),我拓寬了自己的知識(shí)面,并學(xué)習(xí)到了許多實(shí)用的技能。比如,在一次營(yíng)銷策劃的培訓(xùn)中,我了解了市場(chǎng)調(diào)研的重要性,學(xué)會(huì)了如何制定獨(dú)特的銷售方案。這些知識(shí)和技能不僅提高了我的專業(yè)素養(yǎng),還對(duì)我未來的職業(yè)發(fā)展起到了積極的推動(dòng)作用。

第二段:實(shí)踐與經(jīng)驗(yàn)。

雖然理論知識(shí)日新月異,但是實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)依然是成長(zhǎng)的關(guān)鍵。在專業(yè)拓展中,我積極參加各類實(shí)踐活動(dòng),通過親身實(shí)踐來加強(qiáng)自己的專業(yè)技能。例如,在一次實(shí)習(xí)期間,我親自參與了一個(gè)市場(chǎng)推廣項(xiàng)目,并負(fù)責(zé)了一些關(guān)鍵環(huán)節(jié)。通過實(shí)際操作和與團(tuán)隊(duì)成員的合作,我學(xué)到了很多實(shí)踐中的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),提高了自己的溝通與協(xié)作能力。

第三段:跨界與拓展。

雖然我們?cè)谔囟I(lǐng)域中投入了很多精力,但是跨界與拓展也是十分必要的。隨著社會(huì)的變革,各個(gè)行業(yè)之間的合作和交流越來越頻繁,專業(yè)人才也需要具備跨領(lǐng)域的能力。為此,我主動(dòng)參加了一些與自己專業(yè)相關(guān)但不同領(lǐng)域的活動(dòng)。比如,在一個(gè)跨界創(chuàng)業(yè)大賽中,我結(jié)識(shí)了來自不同領(lǐng)域的合作伙伴,我們一起攜手解決問題,并在實(shí)踐中互相學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。通過這樣的經(jīng)歷,我不僅提高了自己的專業(yè)技能,還拓寬了眼界,對(duì)于未來職業(yè)的發(fā)展也更加有信心。

第四段:反思與總結(jié)。

專業(yè)拓展的過程充滿挑戰(zhàn)和機(jī)遇,也需要我們不斷地反思和總結(jié)。在參加各類活動(dòng)之后,我經(jīng)常會(huì)反思自己的表現(xiàn)和收獲,并進(jìn)行總結(jié)和提升。通過不斷地反思,我發(fā)現(xiàn)自己在某些環(huán)節(jié)上存在改進(jìn)的空間。比如,在一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)中,我發(fā)現(xiàn)自己在團(tuán)隊(duì)協(xié)作方面還需要提高,于是我主動(dòng)參加了一些團(tuán)隊(duì)建設(shè)的課程,并與隊(duì)友加強(qiáng)交流和合作。通過這樣的反思和總結(jié),我不斷地完善自己,并提高了專業(yè)素養(yǎng)。

第五段:未來展望。

通過這段時(shí)間的專業(yè)拓展,我深刻地體會(huì)到了學(xué)習(xí)和提升的重要性。未來,我將繼續(xù)積極參加各類培訓(xùn)和實(shí)踐活動(dòng),不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)。同時(shí),我也希望能夠帶領(lǐng)更多的人一起成長(zhǎng)和進(jìn)步,為社會(huì)發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。作為一名專業(yè)人士,我將不斷努力,追求卓越,成就自己的職業(yè)夢(mèng)想。

總結(jié):通過參加專業(yè)拓展活動(dòng),我不僅學(xué)到了豐富的知識(shí)和技能,也提高了自己的實(shí)踐能力和自我認(rèn)知。通過培訓(xùn)與學(xué)習(xí)、實(shí)踐與經(jīng)驗(yàn)、跨界與拓展、反思與總結(jié)等環(huán)節(jié)的配合和完善,我不僅提升了自己的專業(yè)素養(yǎng),還為未來的職業(yè)發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我相信,在不斷學(xué)習(xí)和提升的道路上,我將不斷成長(zhǎng),并為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。

專業(yè)拓展課心得體會(huì)篇三

拓展訓(xùn)練是一種專門針對(duì)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)進(jìn)行的訓(xùn)練活動(dòng),旨在通過各種戶外挑戰(zhàn)和團(tuán)隊(duì)合作任務(wù),提高個(gè)人的領(lǐng)導(dǎo)力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和溝通能力。在過去的幾個(gè)月里,我有幸參加了一次專業(yè)的拓展訓(xùn)練活動(dòng),這給我留下了深刻的印象并帶來了許多寶貴的收獲。

第二段:個(gè)人成長(zhǎng)。

在拓展訓(xùn)練中,我發(fā)現(xiàn)自己的個(gè)人成長(zhǎng)從多個(gè)方面得到了提升。首先,我學(xué)會(huì)了如何樹立自己的目標(biāo)并付諸行動(dòng)。在團(tuán)隊(duì)合作任務(wù)中,我意識(shí)到目標(biāo)的明確非常重要,在每個(gè)任務(wù)開始前,我會(huì)與團(tuán)隊(duì)成員討論并確定明確的目標(biāo)和策略。其次,拓展訓(xùn)練讓我更加了解自己的優(yōu)勢(shì)和弱點(diǎn)。通過各種挑戰(zhàn)和反思討論,我逐漸認(rèn)識(shí)到自己在團(tuán)隊(duì)中的角色,并努力改善自己的不足之處。

第三段:團(tuán)隊(duì)合作。

拓展訓(xùn)練的一個(gè)重要目標(biāo)就是提高團(tuán)隊(duì)合作能力,而我在這方面也受益匪淺。在拓展訓(xùn)練中,我學(xué)會(huì)了更好地理解和尊重他人的意見和觀點(diǎn),同時(shí)也學(xué)會(huì)了更好地表達(dá)自己的想法。通過各種團(tuán)隊(duì)合作任務(wù),我們培養(yǎng)了相互信任和支持的氛圍,這讓我們更加配合并取得了卓越的成績(jī)。此外,我們也學(xué)會(huì)了有效地分工合作和利用各自的優(yōu)勢(shì)來實(shí)現(xiàn)最佳結(jié)果。這樣的團(tuán)隊(duì)合作經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我們未來的工作和人際關(guān)系產(chǎn)生積極的影響。

第四段:挑戰(zhàn)與應(yīng)對(duì)。

在拓展訓(xùn)練中,我面臨了很多困難和挑戰(zhàn),但也學(xué)會(huì)了如何應(yīng)對(duì)并解決這些問題。在戶外挑戰(zhàn)中,我經(jīng)歷了身體上的挑戰(zhàn),例如攀爬高空、跨越障礙等。這些挑戰(zhàn)讓我懂得了堅(jiān)持和勇敢面對(duì)困難的重要性。同時(shí),在團(tuán)隊(duì)合作任務(wù)中,我也面臨了溝通和協(xié)調(diào)的困難。通過不斷的實(shí)踐和反思,我學(xué)會(huì)了從不同角度考慮問題,尋求解決方案并與團(tuán)隊(duì)成員有效溝通。

第五段:總結(jié)。

通過專業(yè)的拓展訓(xùn)練,我不僅在個(gè)人成長(zhǎng)、團(tuán)隊(duì)合作、挑戰(zhàn)與應(yīng)對(duì)等方面有了較大改善,也意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在以后的工作中,我將更加積極主動(dòng)地尋求機(jī)會(huì)參與團(tuán)隊(duì)合作,并將拓展訓(xùn)練中學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和技巧應(yīng)用到實(shí)際工作中。我相信這些專業(yè)的拓展訓(xùn)練對(duì)我個(gè)人提升和職業(yè)發(fā)展將起到積極的促進(jìn)作用。

專業(yè)拓展課心得體會(huì)篇四

作為一名企業(yè)職員,不斷自我提升是我們職業(yè)發(fā)展的必經(jīng)之路。最近,我有幸參加了一次專業(yè)企業(yè)拓展培訓(xùn),帶給我很多收獲和啟發(fā)。在這篇文章中,我將分享我在培訓(xùn)課程中的體會(huì)以及所得到的心得體會(huì)。

第二段:理論與實(shí)踐的結(jié)合。

在培訓(xùn)過程中,我注意到培訓(xùn)師非常注重理論知識(shí)的傳授,同時(shí)也強(qiáng)調(diào)實(shí)踐的重要性。課堂上,我們學(xué)習(xí)了許多關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)力、團(tuán)隊(duì)合作和溝通技巧的理論知識(shí)。這些理論知識(shí)為我們解決工作中常遇到的問題提供了很好的指導(dǎo)。而在室外拓展活動(dòng)中,我們才真正把這些理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中。我們經(jīng)歷了各種團(tuán)隊(duì)合作的挑戰(zhàn),通過解決問題的實(shí)踐,更深刻地理解了理論知識(shí)的重要性,也更加明白了團(tuán)隊(duì)合作的價(jià)值。

第三段:團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

在培訓(xùn)中,團(tuán)隊(duì)合作是重點(diǎn)討論的話題。團(tuán)隊(duì)合作不僅僅是大家一起完成任務(wù),更重要的是能夠在團(tuán)隊(duì)中相互支持、合理分工和共同進(jìn)步。在拓展活動(dòng)中,我們分成小組進(jìn)行各種任務(wù),每個(gè)人都有自己的角色和責(zé)任。通過團(tuán)隊(duì)合作,我們可以將各個(gè)個(gè)體的優(yōu)勢(shì)最大化,同時(shí)也能夠相互補(bǔ)充不足。通過這次培訓(xùn),我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于企業(yè)的重要性,也明白了只有通過團(tuán)隊(duì)合作,我們才能在激烈競(jìng)爭(zhēng)的市場(chǎng)中取得優(yōu)勢(shì)。

第四段:有效的溝通技巧。

另一個(gè)在培訓(xùn)中讓我受益匪淺的是溝通技巧。在工作中,溝通是進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作、完成任務(wù)的重要手段。培訓(xùn)課程中,我們學(xué)習(xí)了一些有效的溝通技巧,包括傾聽、提問和表達(dá)自己的觀點(diǎn)。這些技巧幫助我們更好地與他人溝通,解決問題,并建立起良好的工作關(guān)系。通過實(shí)踐和反思,我意識(shí)到自己在日常工作中往往忽視了一些溝通的細(xì)節(jié),而這些細(xì)節(jié)往往會(huì)對(duì)我們的工作效率和效果產(chǎn)生影響。因此,通過這次培訓(xùn),我立志要不斷提升自己的溝通技巧,從而更好地與同事和客戶進(jìn)行交流。

第五段:總結(jié)與展望。

通過這次專業(yè)企業(yè)拓展培訓(xùn),我對(duì)于團(tuán)隊(duì)合作和溝通技巧有了更深刻的理解和體會(huì)。我認(rèn)識(shí)到理論知識(shí)和實(shí)踐相結(jié)合的重要性,只有將所學(xué)的理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中,才能真正提高自己的能力。此外,我也意識(shí)到自我提升是一個(gè)不斷的過程,我們應(yīng)該時(shí)刻保持學(xué)習(xí)的心態(tài),不斷拓展自己的知識(shí)和能力。未來,我將繼續(xù)積極參加各種培訓(xùn)機(jī)會(huì),并將所學(xué)應(yīng)用到日常工作中,為自己的職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

在結(jié)束了這次培訓(xùn)后,我深刻體會(huì)到專業(yè)企業(yè)拓展培訓(xùn)的重要性。通過這次培訓(xùn),我們不僅僅是學(xué)習(xí)了理論知識(shí),更重要的是在實(shí)踐中鍛煉和提升自己。通過團(tuán)隊(duì)合作和溝通技巧的培訓(xùn),我們能夠在工作中更好地與他人協(xié)作,共同進(jìn)步。這次培訓(xùn)讓我明白了自我提升的重要性,也激發(fā)了我不斷學(xué)習(xí)的動(dòng)力。在未來的工作中,我將不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),提高自己的專業(yè)能力,為企業(yè)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。

專業(yè)拓展課心得體會(huì)篇五

在職場(chǎng)中,除了具備專業(yè)知識(shí)和技能,不斷拓展自己的專業(yè)素養(yǎng)也是十分重要的。通過參加各種專業(yè)拓展培訓(xùn),我有幸結(jié)識(shí)了許多優(yōu)秀的行業(yè)人士,也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)與心得。在這篇文章中,我將分享我在專業(yè)拓展過程中獲得的體會(huì)和心得。

第二段:提升自我認(rèn)知。

參加專業(yè)拓展培訓(xùn),首先讓我意識(shí)到了自己的不足之處。在與行業(yè)內(nèi)專業(yè)人士的交流中,我發(fā)現(xiàn)我的專業(yè)知識(shí)和技能還有很大的提升空間。而正是意識(shí)到了這一點(diǎn),我才有動(dòng)力去學(xué)習(xí)和進(jìn)步。通過不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我成功地彌補(bǔ)了我的知識(shí)和技能的不足,提高了自己的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。

第三段:拓寬專業(yè)視野。

參加專業(yè)拓展培訓(xùn)還讓我對(duì)行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)有了更深入的了解。在培訓(xùn)中,我結(jié)識(shí)了許多行業(yè)內(nèi)的專家和領(lǐng)導(dǎo),通過他們的分享和講解,我對(duì)行業(yè)內(nèi)最新的技術(shù)、趨勢(shì)和創(chuàng)新有了更全面的認(rèn)識(shí)。這些信息對(duì)我職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展起到了很大的指導(dǎo)作用。同時(shí),與其他行業(yè)人士的交流也讓我開闊了眼界,了解到了行業(yè)內(nèi)不同領(lǐng)域的發(fā)展前景和機(jī)會(huì),為自己的未來發(fā)展提供了更多的選擇。

第四段:增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作能力。

在專業(yè)拓展培訓(xùn)中,我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí),還鍛煉了團(tuán)隊(duì)合作能力。在項(xiàng)目組中,我們需要相互合作、協(xié)商、互相學(xué)習(xí),共同解決問題。通過與團(tuán)隊(duì)成員的合作,我更加懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性和價(jià)值。團(tuán)隊(duì)合作不僅能夠?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)的高效完成,還能夠互相借鑒和學(xué)習(xí),提高整個(gè)團(tuán)隊(duì)的綜合素質(zhì)。在工作中,我也能更好地與同事合作,共同完成任務(wù),取得更好的業(yè)績(jī)。

第五段:積極應(yīng)對(duì)職業(yè)挑戰(zhàn)。

專業(yè)拓展培訓(xùn)讓我更好地應(yīng)對(duì)職業(yè)挑戰(zhàn)。在培訓(xùn)中,我學(xué)到了很多解決問題和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的方法和策略。同時(shí),通過與行業(yè)內(nèi)的專家和領(lǐng)導(dǎo)的交流,我了解到了行業(yè)內(nèi)的競(jìng)爭(zhēng)態(tài)勢(shì)和自身發(fā)展的機(jī)會(huì)。這為我未來的職業(yè)規(guī)劃提供了更多的思路和方向。同時(shí),我也充滿了信心和動(dòng)力去應(yīng)對(duì)職業(yè)上的挑戰(zhàn),迎接自己職業(yè)生涯中的新挑戰(zhàn)。

總結(jié):通過參加專業(yè)拓展培訓(xùn),我不僅提高了自己的專業(yè)素養(yǎng),拓寬了自己的職業(yè)視野,還增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作能力,并積極應(yīng)對(duì)職業(yè)挑戰(zhàn)。專業(yè)拓展的過程中,我不斷學(xué)習(xí)、進(jìn)步和成長(zhǎng),為自己的職業(yè)生涯奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此,我相信專業(yè)拓展將成為我未來職業(yè)發(fā)展的重要?jiǎng)恿椭巍?/p>

專業(yè)拓展課心得體會(huì)篇六

作為一名在職人士,我深知要想在企業(yè)中獲得更高的職位和更好的發(fā)展機(jī)會(huì),除了個(gè)人能力之外,還需要具備良好的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和卓越的拓展能力。為此,我參加了一次專業(yè)企業(yè)拓展培訓(xùn),通過這次培訓(xùn),我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性以及如何在工作中拓展自己的能力。在這篇文章中,我將分享我在培訓(xùn)中的體會(huì)和心得,希望對(duì)大家有所啟發(fā)。

第一段:培訓(xùn)前的期望和準(zhǔn)備

在參加這次專業(yè)企業(yè)拓展培訓(xùn)之前,我對(duì)于培訓(xùn)的期望是能夠通過團(tuán)隊(duì)合作培養(yǎng)出良好的溝通和協(xié)作能力,提高自己的領(lǐng)導(dǎo)力和決策能力。為此,我在培訓(xùn)前進(jìn)行了一些準(zhǔn)備工作,包括學(xué)習(xí)相關(guān)的理論知識(shí)和技巧,并做好了心理預(yù)期。我希望能夠和其他參訓(xùn)者一起分享經(jīng)驗(yàn)和思考,并從他們身上學(xué)到更多的東西。我相信,通過這次培訓(xùn),我能夠?qū)崿F(xiàn)自我突破和提升。

第二段:培訓(xùn)中的團(tuán)隊(duì)合作

在培訓(xùn)的第一天,我們被分成了若干個(gè)小組,每個(gè)小組有著不同的任務(wù)和目標(biāo)。在團(tuán)隊(duì)合作的過程中,我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作是一項(xiàng)十分重要的能力。在團(tuán)隊(duì)中,每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和短處,我們需要相互合作,充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢(shì),共同完成任務(wù)。在這個(gè)過程中,我們經(jīng)歷了分工、討論、決策和執(zhí)行的每一個(gè)環(huán)節(jié),每個(gè)人都發(fā)揮了重要作用。團(tuán)隊(duì)協(xié)作不僅能夠提升工作效率,還可以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的交流和互動(dòng),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

第三段:培訓(xùn)中的領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)

在團(tuán)隊(duì)合作中,每個(gè)小組都需要有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者來帶領(lǐng)大家完成任務(wù)。在培訓(xùn)中,我有幸被選為一個(gè)小組的領(lǐng)導(dǎo)者,這是對(duì)我個(gè)人能力的一次挑戰(zhàn),也是對(duì)我的領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)的一次機(jī)會(huì)。作為領(lǐng)導(dǎo)者,我需要兼顧團(tuán)隊(duì)成員的需求和任務(wù)的完成。在溝通和協(xié)調(diào)中,我學(xué)會(huì)了傾聽和尊重每個(gè)人的意見,理解他們的困難和需求,努力使每個(gè)人都能夠發(fā)揮自己的潛力。我對(duì)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)進(jìn)行了明確的規(guī)劃和安排,通過有效的溝通和反饋,使團(tuán)隊(duì)達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)。在這個(gè)過程中,我不僅提高了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力,也學(xué)會(huì)了更好地管理和激勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員。

第四段:培訓(xùn)中的決策能力提升

在培訓(xùn)中,我們需要在有限的時(shí)間內(nèi)做出重要的決策。面對(duì)各種不同的情況和挑戰(zhàn),我們必須快速做出準(zhǔn)確的決策。在這個(gè)過程中,我學(xué)會(huì)了如何收集和分析信息,如何權(quán)衡利弊,如何在風(fēng)險(xiǎn)和收益之間做出權(quán)衡。我發(fā)現(xiàn),在面對(duì)決策時(shí),要敢于冒險(xiǎn)和嘗試,要相信自己的能力和判斷。通過這次培訓(xùn),我的決策能力得到了很大的提升,我更加自信地面對(duì)各種挑戰(zhàn)和抉擇。

第五段:培訓(xùn)后的收獲和啟示

通過這次專業(yè)企業(yè)拓展培訓(xùn),我不僅得到了許多專業(yè)知識(shí)和技能,還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和拓展能力。我深刻認(rèn)識(shí)到,團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)力對(duì)于個(gè)人和企業(yè)來說是至關(guān)重要的。只有通過團(tuán)隊(duì)合作,我們才能夠充分發(fā)揮個(gè)人的優(yōu)勢(shì),實(shí)現(xiàn)更大的目標(biāo)。只有具備良好的領(lǐng)導(dǎo)力,我們才能夠有效地管理團(tuán)隊(duì),實(shí)現(xiàn)企業(yè)的發(fā)展和壯大。這次培訓(xùn)讓我深刻明白了自己的不足和提升的方向,也為我今后的職業(yè)生涯指明了道路。

總結(jié)起來,這次專業(yè)企業(yè)拓展培訓(xùn)讓我受益匪淺。團(tuán)隊(duì)合作、領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)和決策能力提升都是我職業(yè)生涯中必備的素質(zhì)。通過這次培訓(xùn),我不僅得到了理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),也認(rèn)識(shí)到自己的不足和提升的方向。我相信,在今后的工作和生活中,我會(huì)更加注重團(tuán)隊(duì)合作,不斷提升自己的領(lǐng)導(dǎo)力和拓展能力,為企業(yè)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。

專業(yè)拓展課心得體會(huì)篇七

在現(xiàn)代企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)中,不斷拓展和提升團(tuán)隊(duì)的能力成為了重中之重。為了進(jìn)一步加強(qiáng)公司團(tuán)隊(duì)的凝聚力、合作意識(shí)和創(chuàng)新能力,我們參加了一次專業(yè)企業(yè)拓展培訓(xùn)。此次培訓(xùn)的目的是通過一系列的團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目和挑戰(zhàn),提升我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,培養(yǎng)解決問題的能力,以及加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的信任和溝通。

第二段:詳細(xì)描述培訓(xùn)內(nèi)容和活動(dòng)。

培訓(xùn)的第一天,我們參加了一場(chǎng)全員參與的團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)。在這個(gè)活動(dòng)中,我們分為幾個(gè)小組,每個(gè)小組都有一個(gè)共同的目標(biāo):完成一項(xiàng)看似不可能完成的任務(wù)。通過這個(gè)任務(wù)的安排,我們學(xué)會(huì)了如何團(tuán)結(jié)一致地努力工作,如何有效地分配任務(wù),以及如何在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)保持冷靜的心態(tài)和積極的心態(tài)。這個(gè)活動(dòng)極大地提高了我們的團(tuán)隊(duì)默契和協(xié)作能力。

第三段:分析培訓(xùn)效果和個(gè)人收獲。

在參與培訓(xùn)的幾天里,我們不斷面臨各種刺激和挑戰(zhàn)。通過這些刺激和挑戰(zhàn),我們的團(tuán)隊(duì)逐漸找到了合適的團(tuán)隊(duì)工作模式。同時(shí),我們也意識(shí)到了每個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的重要性和價(jià)值。我個(gè)人在這次培訓(xùn)中也有了很大的收獲。我學(xué)會(huì)了如何更好地與他人合作,以及如何在緊張的環(huán)境下保持冷靜。我意識(shí)到只有信任與溝通才能帶來更好的工作效果。此外,通過團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目,我也感受到了團(tuán)隊(duì)精神的力量,團(tuán)隊(duì)的力量是無限的。

第四段:對(duì)培訓(xùn)的評(píng)價(jià)和建議。

總的來說,這次專業(yè)企業(yè)拓展培訓(xùn)對(duì)我們團(tuán)隊(duì)建設(shè)起到了非常重要的作用。通過培訓(xùn),我們團(tuán)隊(duì)的凝聚力得到了很大的加強(qiáng),團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通也更加順暢。但是,培訓(xùn)也存在一些不足之處。例如,培訓(xùn)時(shí)間過短,有些訓(xùn)練項(xiàng)目進(jìn)行得比較倉促,沒有充分激發(fā)每個(gè)人的潛力。未來的培訓(xùn)可以增加一些更具挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目,幫助每個(gè)人充分發(fā)揮自己的潛力。

第五段:總結(jié)和展望。

通過這次專業(yè)企業(yè)拓展培訓(xùn),我們不僅提高了團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力,也獲得了寶貴的個(gè)人成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。我們團(tuán)隊(duì)意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,并學(xué)會(huì)了如何更好地與他人合作。未來,我們將繼續(xù)努力,將培訓(xùn)中學(xué)到的知識(shí)和能力應(yīng)用到實(shí)際工作中,使團(tuán)隊(duì)更加強(qiáng)大。同時(shí),我們也希望能夠參加更具挑戰(zhàn)性和深度的培訓(xùn),繼續(xù)發(fā)展和提升自己。相信通過不斷的學(xué)習(xí)和提升,我們的團(tuán)隊(duì)一定能夠取得更好的成績(jī)。

專業(yè)拓展課心得體會(huì)篇八

四年級(jí)寒假,我和爸媽回老家過年。與此同時(shí),我們一家人去了一個(gè)到處是樹的地方,小溪在那里撞擊著巖石,“叮叮、咚咚、嘩嘩”的聲音和鳥兒的歌唱變成了美妙的交響樂。

突然,父親指著一堵掛著粗繩的石墻。我和我媽馬上就明白了,我爸是想讓我們挑戰(zhàn)一下!我小心翼翼地踩在小溪邊的巖石上,走近繩子。

站在巖壁前,我看到巖壁不是很高,但也很陡。還好好像是一些沙石結(jié)構(gòu),不由得暗暗慶幸:太好了!沒那么危險(xiǎn)。

爸爸先爬上了巖石。他一步一步地蹬著車。很簡(jiǎn)單!然后我該爬了,系好“安全繩”,準(zhǔn)備出發(fā)。我踩一只腳,移動(dòng)另一只腳。我媽在下面支持我,我爸在上面拉繩子。慢慢的,我爬到了中間,很多汗水從我的手和額頭流了出來,流啊流,仿佛時(shí)間在一點(diǎn)一點(diǎn)流逝。母親放下手喊道:“加油!加油!爬上巖石,別怕,我是來看的!”我感激地低下頭。媽媽笑得像朵花,很快溫暖了我。懸在半空的心慢慢被溫暖包圍。我父親試圖拉它。我鼓起勇氣,掙扎著爬了上去。經(jīng)過努力,我終于爬上了巖石,我媽也爬了上去。

我們一家人站在巖石頂上,陽光照耀著我們,身上蓋著“金”,仿佛進(jìn)入了太陽公公的懷抱,享受著太陽的溫暖。

暮色漸沉,我們隨著夕陽揮手回家。

專業(yè)拓展課心得體會(huì)篇九

由我們團(tuán)總支素質(zhì)拓展部承辦的“活力團(tuán)總支,未來你我知”活動(dòng)于十一月二十八日正式開始。為了更好的促進(jìn)團(tuán)總支內(nèi)部各部門間的聯(lián)系,提高干事的集體協(xié)作能力,個(gè)人工作能力以及領(lǐng)導(dǎo)能力,我們部準(zhǔn)備了具有一系列的集體游戲來激發(fā)干事的工作熱情和領(lǐng)導(dǎo)潛力。同時(shí),也為了完善素質(zhì)拓展部?jī)?nèi)部的建設(shè),提高自身能力,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),為下次活動(dòng)打下良好的基礎(chǔ),針對(duì)此次活動(dòng)我進(jìn)行了一次的總結(jié)。具體內(nèi)容如下:

在寫策劃書的時(shí)候,時(shí)間比較緊,我們想的活動(dòng)偏向于娛樂,沒有考慮到活動(dòng)的意義和目的,導(dǎo)致策劃書再三修改才能通過。出現(xiàn)這樣的情況,我們會(huì)吸取教訓(xùn),下次不會(huì)出現(xiàn)同樣的情況。雖然這樣,但活動(dòng)還是順利地進(jìn)行啦。

在準(zhǔn)備方面,各種所需品比較齊全,但有些物質(zhì)沒有很準(zhǔn)確地預(yù)算,導(dǎo)致出現(xiàn)一小問題,但各干事和委員們都比較配合,使活動(dòng)進(jìn)行比較順利。

在游戲活動(dòng)進(jìn)行的組織方面,本部?jī)?nèi)成員能夠團(tuán)結(jié)協(xié)作,積極參與,體現(xiàn)了比較好的主人翁意思。但在活動(dòng)中部門與部門之間的交流比較少,只是忙于自己部門的事情,對(duì)活動(dòng)的整體性把握能力不足。活動(dòng)進(jìn)行中的紀(jì)律總體不錯(cuò),但有些委員的組織能力響應(yīng)不足,甚至有些游戲規(guī)則也不太清楚,以致活動(dòng)時(shí)間沒有把握的很好。

在廚藝大賽活動(dòng)方面,個(gè)人覺得很好,因?yàn)檫@個(gè)活動(dòng)能夠讓部門與部門的人員進(jìn)行認(rèn)識(shí)。例如我們素拓部吧,因?yàn)槲覀冏龅膲鬯竞忘S金湯圓太受大家的歡迎啦,以致我們還沒有做好,其他的人都來我們這里偷吃。雖然偷吃是不對(duì)的,但我們從另外一方面來看,他們敢過來偷吃,表明他們想認(rèn)識(shí)我們。這不是達(dá)到我們這次活動(dòng)的目的和意義嗎?所以,他們來我們這里偷吃我們都沒有拒接,因?yàn)檫@是一個(gè)很好的認(rèn)識(shí)機(jī)會(huì)?。?/p>

以上就是我們素拓部承辦此次活動(dòng)的總結(jié)。我們會(huì)總結(jié)此次的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),爭(zhēng)取在下次活動(dòng)中做的更好,為促進(jìn)團(tuán)總支內(nèi)部的建設(shè)做出自己的貢獻(xiàn)。

專業(yè)拓展課心得體會(huì)篇十

“明天的清明節(jié),集體會(huì)有個(gè)活動(dòng)你知道嗎?”坐在我旁邊的小麗和我說道?!凹w活動(dòng),清明節(jié)不是放假嗎,怎么還搞集體活動(dòng),我清明節(jié)還有事情呢!”我隨口應(yīng)答道?!罢l又知道呢,我也是聽培訓(xùn)部的王經(jīng)理和咱們經(jīng)理對(duì)話時(shí)聽到的。之所以沒有提前告訴,是想給大家一個(gè)驚喜呢!”“驚喜,是驚恐?”

正在這個(gè)時(shí)候,培訓(xùn)部的王經(jīng)理笑呵呵的來到大家面前,說道:“各位同事們,先放下手頭上的工作。我宣布一件事情,明天是清明節(jié),本來公司是正常放假的。但是考慮到最近業(yè)績(jī)的出色表現(xiàn)以及同事們的辛苦,公司決定明天組織大家參與一次拓展培訓(xùn)活動(dòng),后天正常放假?!?/p>

我們聽到正常放假,都異常的興奮,大呼好好好。因?yàn)楫吘故且偶俚模芩遣皇且七t一天。再說,還可以和同事們出去一起做個(gè)拓展,應(yīng)該還是蠻不錯(cuò)的。

小麗在我耳邊說:“拓展訓(xùn)練聽別人說,挺難的,會(huì)不會(huì)很累啊?”我回答道:“你怕什么,反正你也該鍛煉鍛煉,減減肥咯!不過我聽說,這樣的培訓(xùn)訓(xùn)練不會(huì)那么嚴(yán)格。而且你沒有聽我們培訓(xùn)部王經(jīng)理說嗎,這是因?yàn)楣緲I(yè)績(jī)突出犒勞大家,不會(huì)還讓我們那么累的?!笔聦?shí)也正和我想象的那樣,拓展訓(xùn)練是培訓(xùn)。

一轉(zhuǎn)眼的時(shí)間,我和小麗早已經(jīng)站在了南京中山陵拓展基地的高空設(shè)施下面。第一個(gè)進(jìn)行的項(xiàng)目,便是高空斷橋。在當(dāng)我們的培訓(xùn)師示意我們,誰想第一個(gè)嘗試攀上高空的時(shí)候,我們都遲遲的不敢發(fā)言。因?yàn)楫吘故桥?,?duì)于這么高的高空,心理顯得一下子沒有底了。但是,當(dāng)時(shí)的自己還是邁出了第一步,回頭想想自己當(dāng)時(shí)為什么那么膽大。

其實(shí),當(dāng)時(shí)的自己什么都沒有考慮,只是感覺好久都沒有應(yīng)答,氣氛有點(diǎn)不對(duì)。殊不知,這之后把自己給害慘了,因?yàn)槲疑先ミ^后就一直賴在那里,一動(dòng)也不動(dòng)的。同樣,也把我們的培訓(xùn)老師給害慘了,他不管是怎么威脅還是勸說,都對(duì)于我無濟(jì)于事,因?yàn)楫?dāng)時(shí)的自己估計(jì)下破膽了。我自己當(dāng)時(shí),就是比較害怕,也不知道到底害怕什么,就是不敢往前邁進(jìn)。地下的同事,也比較著急和擔(dān)心。大家紛紛勸說我:實(shí)在不行就下來,沒事的。但是就算這樣,我也下不來。

在這個(gè)時(shí)候,那個(gè)行遠(yuǎn)顧問的培訓(xùn)老師,慢慢的和我說:你先慢慢的閉上眼睛,不要想著你現(xiàn)在就在高空上,先深深的呼吸,調(diào)整下。我按照他的意思,嘗試的閉上眼睛,大口的呼吸,漸漸的情緒也得到了調(diào)整。腦子里面,也少了幾分害怕,但是最起碼不像剛才那樣。

這個(gè)時(shí)候,我在心里面輕聲的告訴自己,要加油,自己是最棒的,拓展訓(xùn)練高空也不是那么難的。小小的培訓(xùn),不可能難倒我的。

還有來自大家的不斷鼓勵(lì),以及培訓(xùn)老師的技巧,我試著踏著步伐,然后前行著。來到了斷橋上,我告訴自己,也只是一跳不管是失敗還是成功也好,我都已經(jīng)盡力了。

最后,還是失敗了,不,應(yīng)該是成功了。失敗的雖然只是一個(gè)小小的拓展項(xiàng)目,但是大大的成功是我自己戰(zhàn)勝了自己。

這些經(jīng)歷,依舊還是那么清晰,雖然已經(jīng)過去了一年。但是我覺得自己在拓展訓(xùn)練中心得體會(huì),一直都留在了我心里,陪伴自己不管是遇到什么樣的困難和挫折,都要用于相信自己,堅(jiān)持下去,因?yàn)槌晒驮谙乱徊健?/p>

專業(yè)拓展課心得體會(huì)篇十一

20xx年7月17號(hào),我很幸運(yùn)的參加了和途公司組織的‘溝通能力,團(tuán)隊(duì)協(xié)作’為主題的互動(dòng)拓展訓(xùn)練活動(dòng),在這個(gè)活動(dòng)過程中,我們有流汗、有歡笑、有流淚、有辛苦,但是通過這個(gè)活動(dòng)我認(rèn)識(shí)到溝通的重要性,團(tuán)隊(duì)合作精神體現(xiàn)的能力。

17號(hào)的早上,隨著夏姐的講話,拓展訓(xùn)練在國(guó)信大樓13樓正式拉開序幕,全體員工在聽培訓(xùn)老師的情況說明、目的`和分隊(duì)后,就從站軍姿開始了這一天的拓展訓(xùn)練活動(dòng)。

首先挑戰(zhàn)的項(xiàng)目是‘單指放魚竿’每對(duì)人員分成兩排面對(duì)面站著,每人伸出一根手指,面對(duì)面的人手指對(duì)接,魚竿放在上面一起把他放到地面上,由于魚竿的前重后輕,試了很多次都失敗了,在n次的失敗后,我們都急了,都相互埋怨別人沒做好,后來經(jīng)過培訓(xùn)老師的提醒和多次的摸索,我們決定讓一個(gè)人來指揮,我們都聽他的口令慢慢的往下放,后來終于成功了,通過這個(gè)項(xiàng)目學(xué)習(xí)到,一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,沒人指揮是不可能成功的,還有就是在失敗后不能埋怨別人,要多找找自己的原因,做好自己才不能給團(tuán)隊(duì)拉后腿。

接下來的項(xiàng)目是‘七巧板’就是把每對(duì)的人分成三小組,分別站在門外、中間、角落在門外和角落各放一個(gè)七巧板,門外的的人把七巧板的擺設(shè)描述給中間的人,再有中間的人傳遞給角落的人,把角落的七巧板擺的和門外的一樣,我們用了‘72計(jì)’但由于描述的不到位,收到的信息部準(zhǔn)確,到最后以失敗告終,這告訴我們?cè)谝粋€(gè)團(tuán)隊(duì)溝通的重要性,溝通不好就會(huì)失敗。

最后一個(gè)項(xiàng)目是‘電網(wǎng)逃生’在一米多高的空中平行綁著兩根繩子,平行的繩子再由兩根繩子連接著,中間有個(gè)1-2平米大的空格,所以的人都要從這個(gè)空格過去,附加條件是不能碰到周圍的繩子,碰一次回去一個(gè)人,第二次會(huì)兩個(gè)人,第三次回四個(gè)人……以此類推不能借助除了我們團(tuán)對(duì)人員以外的其力量,當(dāng)時(shí)我們覺得完全不可能完成的,想了很多辦法,來來回回很多次,最后通過大家不怕受累、不分彼此、相互幫助下順利通過了,在這個(gè)項(xiàng)目中我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)對(duì)了份感情,更加緊密的團(tuán)結(jié)在一起。

一天的拓展訓(xùn)練中,作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)共同經(jīng)歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對(duì)自我的重新認(rèn)識(shí),我們戰(zhàn)勝了心魔,由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼,經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn),真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo),更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì),相信很多體會(huì)一定會(huì)對(duì)我們以后的工作和生活產(chǎn)生很多積極的影響。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去,能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去,還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練過程。

這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深,得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富,總結(jié)起來,有以下幾點(diǎn):

1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。

2、遇到問題學(xué)會(huì)換位思考,多包容別人,多總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

3、多溝通,善于溝通,相信團(tuán)隊(duì),相互幫助,相互協(xié)作。

專業(yè)拓展課心得體會(huì)篇十二

第二天的太陽依舊熱得恍惚,或許是昨日的酸楚使得今晨起床仍帶有昨日深刻的酸與痛。渾身沒有力氣,走路都夾帶著喘聲,我努力拖著身體迎接今日的炙烤,訓(xùn)練卻并未因此而不盡人意,反倒變得比昨日更加堅(jiān)定。

今天的太陽和昨天一樣不留情面,不過多了幾刻的陰涼。我站在烈日下感受酷暑,肚子疼得厲害,頭頂?shù)奶柡孟駮裢A藭r(shí)鐘,眼前也變得有些許恍惚……“你是不是不舒服?”教官不知什么時(shí)候走了過來。我點(diǎn)了點(diǎn)頭,看著我發(fā)白的臉色,教官立即讓我去一旁休息。

睡了個(gè)午覺,精神好了許多。下午仍是站在太陽下,日光卻沒了以往的曝烈。可能是昨天四次醫(yī)務(wù)室的記錄給教官和班主任都留下了深刻印象,下午站軍姿的時(shí)候,教官問了我三次需不需要休息。與之前不同的是,我并沒有接受唾手可得的愜意,而是繼續(xù)與大家一起體驗(yàn)這場(chǎng)酸與痛。

或許這就是素質(zhì)拓展的意義之一吧:不過分地勉強(qiáng)自己,但今天堅(jiān)持的一定比昨天多,再?gòu)闹蓄I(lǐng)悟到更多。不得不說熬到結(jié)束那刻的喜悅與自豪感真的很棒,感覺一切都值得。

下午的太陽好像散下了濾鏡,過濾了酷熱灑在了我的身上……。

專業(yè)拓展課心得體會(huì)篇十三

正式訓(xùn)練之前,教官讓我們?cè)诓徽f話的情況下,按照我們的生日大小順時(shí)針圍成一個(gè)圓圈。不開口說話的情況下,我們?nèi)绾螠贤?用手勢(shì),擺圖形,在地上寫字,各種溝通形式都出現(xiàn)了,最后還是有個(gè)別伙伴沒有站對(duì)位置。但是,很奇怪的事情發(fā)生了,教官?zèng)]有懲罰站錯(cuò)位置的伙伴,而是懲罰他的搭檔和旁邊的伙伴。最后教官的一句話揭開了謎底:當(dāng)你在工作中做錯(cuò)了事情的時(shí)候,有時(shí)候影響的并不僅僅是你個(gè)人,而是有可能是你的搭檔,或者是你身邊的同事。所以,當(dāng)你做事情的時(shí)候,一定要考慮到失敗了以后所引發(fā)的一系列影響。

訓(xùn)練項(xiàng)目的第一項(xiàng)信任背摔是一個(gè)隊(duì)友爬上背摔的平臺(tái),在教練的指導(dǎo)下,捆住手臂,背對(duì)著團(tuán)隊(duì)向隊(duì)友們用手臂搭建的“保護(hù)網(wǎng)”平倒。在一聲聲的“我相信你們”、“我們支持你”當(dāng)中,不僅能夠感受到隊(duì)友們的自信心,也能夠感受到隊(duì)友們對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任。這是一個(gè)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)信任、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、戰(zhàn)勝恐懼的第一課。就訓(xùn)練來說,只要?jiǎng)幼饕?guī)范一般都能完成,但每個(gè)人從生理上、心理上都會(huì)產(chǎn)生害怕、恐懼、動(dòng)作變形。伴著大家激情的`高呼“我們支持你”,從高空中背摔下來,身體被穩(wěn)穩(wěn)接住那一刻,深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)成員之間的信任、協(xié)作,是多么的重要。這個(gè)項(xiàng)目很好地揭示了團(tuán)隊(duì)的力量及一個(gè)人在團(tuán)隊(duì)的作用,以及信任和被信任是來之不易的、是幸福的。每個(gè)隊(duì)友能夠順利的完成此項(xiàng)目,與其他隊(duì)友的全心保護(hù)和自己對(duì)團(tuán)隊(duì)的高度信任分不開的。一個(gè)人如果存在于社會(huì)中,他必定會(huì)隸屬于一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,不能孤立存在的?!靶湃问菆F(tuán)隊(duì)的粘合劑,是團(tuán)隊(duì)精神支柱。

高空斷橋項(xiàng)目,從一開始的懼怕,到后來的搖搖欲試,到再后來的豁出去拼一把,一系列的心理變化,我才有勇氣去穿上安全帶,開始一步步攀爬。攀爬的過程中手心冒汗,終于爬上去了,卻和其他有些同事一樣不敢松開柱子。然后心里默默的告訴自己不怕不怕,一步一步向前邁進(jìn),在大家的加油聲中,我勇敢的邁出了右腳,竟然沒有像自己想像的那樣登空或是有其他的意外,而是牢牢的落到了對(duì)面的臺(tái)面上,然后穩(wěn)穩(wěn)的下來。整個(gè)過程比較驚心動(dòng)魄,雖然沒有像大多數(shù)同事那樣,完全從這邊跨到另一邊,但是我跨出了自己勇敢的一步。所以說,每個(gè)人最大的畔腳石是自己,克服自己的心里障礙,鼓勵(lì)自己勇敢向前邁進(jìn),就能有意想不到的收獲。

在挑戰(zhàn)150的任務(wù)中,有5個(gè)環(huán)節(jié),需要在150時(shí)間里面完成所有的環(huán)節(jié),并且只能在一個(gè)環(huán)節(jié)完成后才能進(jìn)行下一個(gè)環(huán)節(jié)。我們對(duì)由于著重了其他幾個(gè)環(huán)節(jié)的練習(xí),而對(duì)擊鼓顛球的練習(xí)不夠,最后很不幸的在這個(gè)環(huán)節(jié)中失敗了,最后導(dǎo)致了整個(gè)任務(wù)的失敗。所以說,在我們平時(shí)工作的時(shí)候,每一個(gè)環(huán)節(jié)都是至關(guān)重要的,并沒有輕重之分,如果不重視的話,那么很有可能就會(huì)因?yàn)槟骋粋€(gè)環(huán)節(jié)的失敗而導(dǎo)致了整個(gè)任務(wù)的失敗。

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