體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。心得體會(huì)是我們對(duì)于所經(jīng)歷的事件、經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的總結(jié)和反思。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
作業(yè)雙減心得體會(huì)篇一
聽了幾節(jié)專家作業(yè)設(shè)計(jì)講座，對(duì)自己今后布置作業(yè)頗有啟發(fā)，具有指導(dǎo)作用。
正如專家所言，每次布置作業(yè)要有目的，為什么要布置這些作業(yè)，能起到什么作用？教師心中要有數(shù)。學(xué)生通過練習(xí)，能否掌握并加深理解學(xué)過的課堂知識(shí)？能否運(yùn)用學(xué)過的知識(shí)融會(huì)貫通，達(dá)到舉一反三？能否讓學(xué)生在完成作業(yè)過程中體驗(yàn)到一些幸福和快樂？這是我們教師每次布置先要思考的問題。
的確，布置作業(yè)難易要搭配，呈階梯狀。先易后難，先淺后深，層層遞進(jìn)。這樣學(xué)生能體會(huì)到成功的快樂，又有所突破。體會(huì)到戰(zhàn)勝困難的樂趣，又鍛煉了學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志。而不是先難后易，否則學(xué)生會(huì)感到上來就是一座大山，有可能挫傷了學(xué)生的積極性。先簡(jiǎn)單后復(fù)雜的作業(yè)設(shè)計(jì)符合科學(xué)，符合人的認(rèn)知規(guī)律。
布置作業(yè)真的有技巧。老師布置作業(yè)要精簡(jiǎn)，不能搞題海戰(zhàn)術(shù)，機(jī)械重復(fù)。這樣學(xué)生會(huì)很累，也逐漸失去了對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。不利于學(xué)生的身心健康?？赡芤粫r(shí)能提高一點(diǎn)成績(jī)，但長(zhǎng)遠(yuǎn)對(duì)學(xué)生是不利的。所以，老師布置作業(yè)既要考察各個(gè)知識(shí)點(diǎn)學(xué)生掌握沒有，有沒有到達(dá)相應(yīng)的發(fā)展能力，又不能重復(fù)機(jī)械，的確要?jiǎng)右环X筋。不是隨便指定幾道題做做那么簡(jiǎn)單。
布置作業(yè)最好貼近學(xué)生的生活，感受到學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的用途，體會(huì)解決問題后的成就感。興趣是最好的老師，布置的作業(yè)如果有趣味，能引起學(xué)生的情趣，學(xué)生便愿意主動(dòng)去完成作業(yè)，在快樂中健康成長(zhǎng)。
作業(yè)設(shè)計(jì)怎樣提高有效性，專家給我們了建議。我們要汲取有益的經(jīng)驗(yàn)。作業(yè)如何批評(píng)和講評(píng)，專家的方法可供我們借鑒。作業(yè)的布置和設(shè)計(jì)，是一門很深的學(xué)問。作為老師，我們要不斷探索，學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)在路上。
作業(yè)雙減心得體會(huì)篇二
近年來，雙減作業(yè)成為教育界的熱點(diǎn)議題，也引起了廣泛的關(guān)注與討論。雙減作業(yè)，即減負(fù)作業(yè)、減負(fù)任務(wù)，旨在通過合理調(diào)整作業(yè)內(nèi)容和量，減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，提高學(xué)習(xí)效果。本文旨在探討雙減作業(yè)的效果和改革的必要性，并分享個(gè)人的心得體會(huì)。
首先，雙減作業(yè)對(duì)學(xué)生的效果顯而易見。傳統(tǒng)作業(yè)往往壓得學(xué)生喘不過氣，導(dǎo)致他們對(duì)作業(yè)的厭煩和抵觸情緒增加。而雙減作業(yè)正是以學(xué)生的身心發(fā)展為出發(fā)點(diǎn)，注重學(xué)生的實(shí)際需要。教師通過研究學(xué)生的興趣愛好和學(xué)習(xí)特點(diǎn)，合理減少作業(yè)的數(shù)量和難度，使學(xué)生在充分休息和放松的情況下，更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。在我個(gè)人的學(xué)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)通過雙減作業(yè)的方式，我不再感到被束縛和壓迫，而是擁有更多的時(shí)間去挖掘自己的興趣愛好，增加對(duì)知識(shí)的渴望和學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。
其次，雙減作業(yè)改革是教育現(xiàn)代化的必然需求。隨著社會(huì)的不斷發(fā)展和進(jìn)步，人們對(duì)教育模式和方法的要求也在不斷提高。單一的傳統(tǒng)作業(yè)已經(jīng)無法滿足學(xué)生的全面發(fā)展需求。雙減作業(yè)改革能夠使學(xué)生從被動(dòng)接受知識(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習(xí)者，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和實(shí)踐能力，更好地適應(yīng)未來社會(huì)的需求。而作為學(xué)生的我，我對(duì)這樣的改革充滿期待。通過自主選擇和創(chuàng)造的學(xué)習(xí)方式，我可以更加主動(dòng)地參與到學(xué)習(xí)過程中，培養(yǎng)自己的解決問題和團(tuán)隊(duì)合作的能力。
再次，雙減作業(yè)有助于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣。傳統(tǒng)作業(yè)的壓力和負(fù)擔(dān)往往讓學(xué)生感到困惑和疲憊，喪失了學(xué)習(xí)的動(dòng)力和興趣。而雙減作業(yè)的改革使得學(xué)生能夠更加順利地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，培養(yǎng)起良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。通過管理好自己的時(shí)間和任務(wù)，有助于學(xué)生形成高效的學(xué)習(xí)方法和自律的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在實(shí)際學(xué)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)雙減作業(yè)的改革使得我的學(xué)習(xí)狀態(tài)更加積極，養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和自覺的學(xué)習(xí)態(tài)度。
最后，雙減作業(yè)的改革需要全社會(huì)的共同參與和支持。學(xué)校、家庭和社會(huì)各個(gè)環(huán)節(jié)的共同努力，才能使得雙減作業(yè)的改革取得更好的效果。學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)雙減作業(yè)理念的宣傳和培訓(xùn)，提高教師的教學(xué)水平和教育理念，以更好地適應(yīng)社會(huì)的需求。家庭應(yīng)該理解和支持學(xué)校的改革舉措，積極引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待學(xué)習(xí)，共同營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。而社會(huì)各界應(yīng)該加大對(duì)教育的投入和支持，營(yíng)造良好的教育環(huán)境和條件。作為一個(gè)學(xué)生，我深感自己的心得體會(huì)和反饋的重要性，通過積極的參與和表達(dá)，能夠更好地推動(dòng)雙減作業(yè)的改革進(jìn)程。
綜上所述，雙減作業(yè)是一項(xiàng)重要的教育改革舉措，對(duì)學(xué)生的發(fā)展和學(xué)習(xí)效果有著積極的影響。通過學(xué)習(xí)中的實(shí)踐和體驗(yàn)，我深刻感受到雙減作業(yè)帶來的積極變化和影響。只有通過全社會(huì)的共同努力和支持，才能夠使得雙減作業(yè)的改革取得更好的效果。相信在雙減作業(yè)的改革下，學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)將得到有效的緩解，學(xué)生的綜合素質(zhì)和能力也將得到更全面的發(fā)展。
作業(yè)雙減心得體會(huì)篇三
20xx年11月8日下午,在xx縣教體局七樓聆聽了上海市教委教研室博士的《雙減背景下作業(yè)設(shè)計(jì)與實(shí)施》的報(bào)告，感受頗深：
首先，聽完王老師的報(bào)告，我認(rèn)識(shí)到雙減是國(guó)之大計(jì)，是民生工程，是國(guó)家排除了各種困難，出臺(tái)政策，為全民解決了外部環(huán)境大問題。所以我們每一位教育工作者一定要守好課堂教學(xué)這個(gè)陣地，一定提高自己的課堂教學(xué)水平。
王老師在講座中談到，作業(yè)功能單一，缺乏目標(biāo)意識(shí)，難度走極端，差異缺乏有效性，類型單一，內(nèi)容與教學(xué)脫節(jié)，結(jié)構(gòu)不合理，時(shí)間過長(zhǎng)，批改單一，分析缺乏，設(shè)計(jì)能力弱，管理內(nèi)涵不足等12個(gè)問題，貼近我們的實(shí)際教學(xué)，指導(dǎo)性非常強(qiáng)。對(duì)于幫助我們每一名教師，有針對(duì)性的解決教學(xué)問題，提出了明確的方向。
同時(shí)，結(jié)合自己的化學(xué)教學(xué)，我認(rèn)識(shí)到在以后的教學(xué)中，要注意分層設(shè)計(jì)。每個(gè)學(xué)生的基礎(chǔ)不同，接受能力不同。作業(yè)的效果就不同。所以作業(yè)應(yīng)該具有層次性。要注重學(xué)習(xí)知識(shí)和技能，注重作業(yè)的開放性，要圍繞一定的主題來完成，激發(fā)學(xué)生的探索精神。作為一名化學(xué)教師，要注重培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手操作能力。
再次要盡量多的設(shè)計(jì)趣味性作業(yè)。因?yàn)橹挥袑W(xué)生有了興趣，才能極大地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情和主動(dòng)性。比如作為化學(xué)教師，課下讓學(xué)生做一個(gè)簡(jiǎn)單的家庭實(shí)驗(yàn)：讓學(xué)生利用廚房的雞蛋殼與食醋，看兩者反應(yīng)是否能產(chǎn)生一定的氣泡；或者把生銹的鐵釘放入稀鹽酸中，看能否把鐵銹除干凈。目的是讓學(xué)生深深地感受到，化學(xué)源于生活，化學(xué)服務(wù)與生活。
作業(yè)雙減心得體會(huì)篇四
第一段：引言（100字）
近年來，隨著新冠疫情的爆發(fā)和互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，線上學(xué)習(xí)和遠(yuǎn)程辦公成為一種趨勢(shì)。然而，長(zhǎng)時(shí)間的持續(xù)屏幕使用和高強(qiáng)度的線上溝通工作，給人們帶來了很大的心理和身體壓力。為了解決這一問題，雙減優(yōu)化作業(yè)應(yīng)運(yùn)而生，即減負(fù)和減壓。在實(shí)踐中，我深刻體會(huì)到雙減優(yōu)化作業(yè)的重要性和有效性，在此分享我的心得體會(huì)。
第二段：減負(fù)與提效（200字）
雙減優(yōu)化作業(yè)的第一個(gè)目標(biāo)是減負(fù)。在傳統(tǒng)的作業(yè)模式下，學(xué)習(xí)和工作的任務(wù)往往繁瑣而龐大，給人們帶來了巨大的壓力。而通過雙減優(yōu)化作業(yè)，我們可以將任務(wù)拆分為更小的部分，并嚴(yán)格按照時(shí)間表來執(zhí)行，從而有效地減輕了工作負(fù)載。此外，利用各種現(xiàn)代化的工具和技術(shù)，如時(shí)間管理軟件、任務(wù)清單和文件共享等，也能更加高效地完成工作任務(wù)，提高工作效率。
第三段：調(diào)整心態(tài)與減壓（300字）
雙減優(yōu)化作業(yè)的另一個(gè)目標(biāo)是減壓?；ヂ?lián)網(wǎng)時(shí)代的快節(jié)奏生活，使人們難以抽出時(shí)間來放松身心，長(zhǎng)時(shí)間緊繃的工作狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致焦慮和身體健康問題。通過減少線上會(huì)議和溝通的頻率、控制工作時(shí)間，我們可以更好地調(diào)整心態(tài)，降低工作壓力。此外，正確的休息和運(yùn)動(dòng)也是減壓的重要手段，合理規(guī)劃時(shí)間，做適量的鍛煉和放松活動(dòng)，可以幫助我們更好地釋放壓力，提高工作效率。
第四段：合理分配任務(wù)與團(tuán)隊(duì)協(xié)作（300字）
雙減優(yōu)化作業(yè)除了個(gè)人層面的調(diào)整外，還需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作和合理分配任務(wù)來實(shí)現(xiàn)更好的效果。在工作中，領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)根據(jù)團(tuán)隊(duì)成員的能力和興趣分配合適的任務(wù)，避免過度負(fù)擔(dān)一人，從而實(shí)現(xiàn)任務(wù)的共擔(dān)。同時(shí)，在工作中加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作和溝通，建立良好的工作氛圍，分工合作，互相支持，共同完成任務(wù)。只有團(tuán)隊(duì)成員之間的緊密配合和相互協(xié)作，才能真正達(dá)到減負(fù)和減壓的目的。
第五段：結(jié)語（200字）
通過雙減優(yōu)化作業(yè)的實(shí)踐和體會(huì)，我深刻認(rèn)識(shí)到減負(fù)和減壓對(duì)于工作和生活的重要性。在現(xiàn)代社會(huì)的高強(qiáng)度工作和學(xué)習(xí)環(huán)境下，我們需要不斷地尋求創(chuàng)新的方法和策略來減輕壓力、提高效率。雙減優(yōu)化作業(yè)正是一種非常實(shí)用的方法，它能夠通過合理分配任務(wù)、團(tuán)隊(duì)合作、調(diào)整心態(tài)和適當(dāng)?shù)男菹頊p輕負(fù)擔(dān)和壓力。在未來，我將繼續(xù)探索更多的減壓和提效的方式，努力找到適合自己的工作和學(xué)習(xí)方法，保持健康的心態(tài)和積極的工作狀態(tài)。
作業(yè)雙減心得體會(huì)篇五
近年來，教育界對(duì)于學(xué)生負(fù)擔(dān)過重問題持續(xù)關(guān)注，提出了“雙減”作業(yè)的概念，即減少作業(yè)數(shù)量和減輕作業(yè)難度。作為一名小學(xué)生，我也親身經(jīng)歷了這樣一種教育方式的轉(zhuǎn)變。在這個(gè)過程中，我深刻體會(huì)到了雙減作業(yè)的好處，并對(duì)自己的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了積極而深遠(yuǎn)的影響。
首先，雙減作業(yè)使我擁有了更多的自主學(xué)習(xí)時(shí)間。以前的作業(yè)量龐大，經(jīng)常讓我擠不出時(shí)間去做其他自己感興趣的事情。但是現(xiàn)在，由于雙減作業(yè)的出現(xiàn)，我可以更好地規(guī)劃學(xué)習(xí)和生活，合理安排時(shí)間。這使我有了更多的自主時(shí)間，可以閱讀更多的書籍，參加更多的興趣培養(yǎng)班，從而拓寬了自己的視野。通過閱讀，我可以了解更多的知識(shí)，開闊自己的思維，從而積累更多的想法和見解。興趣培養(yǎng)班則可以讓我在興趣愛好中得到更多的鍛煉和成長(zhǎng)。這樣的時(shí)間規(guī)劃維持下來，我發(fā)現(xiàn)自己越來越有主見，更加懂得如何利用時(shí)間，提高效率。
其次，雙減作業(yè)降低了學(xué)習(xí)的壓力。以前，每天山高水長(zhǎng)的作業(yè)量總是讓我感到壓抑和焦慮。對(duì)于我來說，作業(yè)已經(jīng)變成了一種負(fù)擔(dān)，不再是一種學(xué)習(xí)的動(dòng)力。然而，隨著雙減作業(yè)的推行，學(xué)校每天布置的作業(yè)量不再那么多，而且作業(yè)的難度也適中。這讓我覺得輕松許多，可以更好地專注于每個(gè)練習(xí)的學(xué)習(xí)過程中，而不是僅追求單純的完成任務(wù)。與此同時(shí)，老師們也加強(qiáng)了和我之間的溝通，及時(shí)了解我的學(xué)習(xí)狀況和困惑，給予我及時(shí)的指導(dǎo)和幫助。這種人性化的教育方式，讓我感到受到了關(guān)心和尊重，從而更加愿意主動(dòng)去學(xué)習(xí)，提高自己的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力。
另外，雙減作業(yè)促使我培養(yǎng)了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)對(duì)于一個(gè)學(xué)生的發(fā)展至關(guān)重要。以前，我常常晚上趕作業(yè)，熬夜才能完成。這導(dǎo)致我白天上課時(shí)注意力不集中，影響學(xué)習(xí)效果。然而，雙減作業(yè)的推行要求我在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)，幫助我養(yǎng)成了按時(shí)上交作業(yè)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。逐漸地，我發(fā)現(xiàn)自己可以在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)，并且有足夠的時(shí)間復(fù)習(xí)和鞏固所學(xué)的知識(shí)。這不僅給了我更多的休息時(shí)間，也提高了自己的學(xué)習(xí)效率和成績(jī)。我也開始了解到，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是成功的關(guān)鍵，只有養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，才能在未來的學(xué)習(xí)生活中更好地適應(yīng)。
最后，雙減作業(yè)在培養(yǎng)我的自主學(xué)習(xí)能力方面起到了至關(guān)重要的作用。以前，我很依賴?yán)蠋煹闹笇?dǎo)和幫助，缺乏主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力。而雙減作業(yè)要求我在相對(duì)自由的時(shí)間里進(jìn)行學(xué)習(xí)，自主解決問題。在這個(gè)過程中，我逐漸培養(yǎng)了獨(dú)立思考和解決問題的能力。我開始善于利用網(wǎng)絡(luò)資源和教材，主動(dòng)查找和總結(jié)知識(shí)點(diǎn)。在解決問題的過程中，我也學(xué)會(huì)了思考和分析，擴(kuò)展了自己的思維能力。這種自主學(xué)習(xí)的方式不僅提高了我的學(xué)習(xí)能力，也為我未來的發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
總之，雙減作業(yè)對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了積極而深遠(yuǎn)的影響。它使我擁有更多的自主學(xué)習(xí)時(shí)間，降低了學(xué)習(xí)的壓力，培養(yǎng)了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高了我的自主學(xué)習(xí)能力。相信在雙減作業(yè)的持續(xù)推行下，將有更多的學(xué)生受益，并在學(xué)習(xí)中迸發(fā)出更加輝煌的光芒。
作業(yè)雙減心得體會(huì)篇六
讓學(xué)生作業(yè)減負(fù)落到實(shí)處，如今，我國(guó)“雙減”工作已全面開展，落實(shí)“雙減”政策，需要老師轉(zhuǎn)變觀念、改變策略，讓學(xué)生作業(yè)減負(fù)落到實(shí)處。近期，根據(jù)李翠梅工作室的任務(wù)安排，我觀看了浙江省教研室組織的關(guān)于“作業(yè)減負(fù)”的系列報(bào)告。特別是周紅星老師《區(qū)域作業(yè)管理的檢驗(yàn)視角反思》講座，他的講座分為三個(gè)話題：金華市雙減工作概述，學(xué)校作業(yè)管理經(jīng)驗(yàn)分享，教研視角反思作業(yè)設(shè)計(jì)。下面就周紅星老師的講座，談?wù)勛约旱母惺堋?/p>
“雙減”工作，最核心的是關(guān)注“雙減”背景下的作業(yè)管理，對(duì)于學(xué)生的作業(yè)管理，要通過“四個(gè)強(qiáng)化”來落實(shí)作業(yè)管理：強(qiáng)化作業(yè)總量控制，強(qiáng)調(diào)一校一案，建立作業(yè)公示；強(qiáng)化作業(yè)提升，鼓勵(lì)布置分層作業(yè)、彈性作業(yè)、個(gè)性化作業(yè)；強(qiáng)化學(xué)生習(xí)慣培養(yǎng)，小學(xué)晚九點(diǎn)不做作業(yè)；強(qiáng)化教師責(zé)任落實(shí)，提高作業(yè)管理效率。作業(yè)管理，老師不能簡(jiǎn)單地停留于時(shí)間管理，應(yīng)該聚焦于每一天所面臨的極為真實(shí)的作業(yè)問題，以課題認(rèn)領(lǐng)的方式研究作業(yè)問題，以作業(yè)為媒介，建立良好的師生關(guān)系，發(fā)揮全體教師的智慧是做好作業(yè)管理的重要路徑。
作業(yè)設(shè)計(jì)，要突出“減量、提質(zhì)、增趣”。要想提質(zhì)，老師可以通過精編題目提升習(xí)題的質(zhì)量，通過錯(cuò)題庫提升學(xué)習(xí)的質(zhì)量。錯(cuò)題庫主要分兩類，一類是學(xué)生的個(gè)人錯(cuò)題庫，另一類是學(xué)生的班級(jí)錯(cuò)題庫。要想增趣，學(xué)生的作業(yè)形式可以是“浸作業(yè)”，浸作業(yè)是指學(xué)生親臨問題現(xiàn)場(chǎng)，使用現(xiàn)有的材料或者工具，綜合運(yùn)用知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和技能，經(jīng)過操作、計(jì)算和推理，使問題得到解決的作業(yè)，這種作業(yè)能豐富作業(yè)的形式。還可以采用“小鬼約題”的作業(yè)形式，小鬼約題是指組織學(xué)有余力的學(xué)生從作業(yè)中選取題目，模仿教師進(jìn)行出題、改編并講解，達(dá)到作業(yè)分層的目的。
教研視角反思作業(yè)設(shè)計(jì)，分為三個(gè)角度：鞏固知識(shí)的視角，診斷教學(xué)的視角，作業(yè)編寫的視角。從鞏固知識(shí)的視角來說，對(duì)作業(yè)設(shè)計(jì)應(yīng)該追求的是主干性、基礎(chǔ)性和針對(duì)性。鼓勵(lì)教師參與“校本作業(yè)”的編寫，一個(gè)學(xué)校的校本作業(yè)一定要由自己學(xué)校的老師來編寫，因?yàn)楸拘５睦蠋熥盍私鈱W(xué)生的學(xué)習(xí)，能夠有效提升作業(yè)的針對(duì)性，符合教學(xué)評(píng)一致性的原則。建立共同體學(xué)校，組織各校名師參與作業(yè)設(shè)計(jì)的審稿工作。這樣，學(xué)校的校本作業(yè)才能夠在情境創(chuàng)設(shè)、問題設(shè)置、答案組織等方面做到科學(xué)規(guī)范。
從診斷教學(xué)的視角來說，診斷教學(xué)分為兩個(gè)內(nèi)容，一個(gè)叫結(jié)果診斷，另一個(gè)叫過程診斷?，F(xiàn)在大多是利用信息技術(shù)，利用大數(shù)據(jù)進(jìn)行精準(zhǔn)診斷教師的教和學(xué)生的學(xué)，利用學(xué)生作業(yè)的結(jié)果來進(jìn)行個(gè)性化的診斷。在教學(xué)中，老師及時(shí)把學(xué)生的課堂作業(yè)進(jìn)行反饋，讓學(xué)生的思維可視化。依據(jù)學(xué)生錯(cuò)在哪里，分析錯(cuò)在哪里，得出它的問題在哪里，這是作業(yè)結(jié)果診斷，是作業(yè)最重要的功能。過程記錄，是做作業(yè)的時(shí)候，隨時(shí)把自己的思維記錄在試卷的頂端或者作業(yè)本的頂端。學(xué)生做選擇題的時(shí)候，第一下選的`是a，過一會(huì)選的是b，最后選b對(duì)了，老師就認(rèn)為學(xué)生懂了，其實(shí)我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生的糾結(jié)過程，我們并不知道。實(shí)際上，也許學(xué)生在a和b之間猶豫了很久，學(xué)生猶豫的過程就特別有價(jià)值，就應(yīng)該及時(shí)記錄自己猶豫及思考的過程。
從編寫作業(yè)的視角來說，不僅要提倡教師設(shè)計(jì)和編寫作業(yè)，也要嘗試讓學(xué)生設(shè)計(jì)和編寫作業(yè)。學(xué)生參與作業(yè)的設(shè)計(jì)過程，就會(huì)不斷豐富作業(yè)的形式，激發(fā)學(xué)生做作業(yè)的興趣。正因?yàn)閷W(xué)生自己設(shè)計(jì)和編寫作業(yè)，我們才能充分理解教師和學(xué)生之間思維的差異，以達(dá)到作業(yè)最優(yōu)化的效果。
總之，對(duì)于“雙減”背景下的作業(yè)管理，我們要經(jīng)常反思，學(xué)生做作業(yè)的過程，是否鞏固了知識(shí)，提升了能力，習(xí)得了方法，激發(fā)了興趣，促進(jìn)了發(fā)展。作業(yè)設(shè)計(jì)，依然是我們今后研究和探索的重點(diǎn)，努力設(shè)計(jì)出真正使學(xué)生減負(fù)、增效的作業(yè)，體現(xiàn)作業(yè)的功能和價(jià)值。
“雙減”政策背景下，學(xué)校作業(yè)改革將面臨一系列新的挑戰(zhàn)。那么，“雙減”背景下，該如何進(jìn)行作業(yè)建設(shè)，才能達(dá)到在有限的時(shí)間內(nèi)，有效地對(duì)課內(nèi)學(xué)習(xí)進(jìn)行鞏固和輔助，同時(shí)保證學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量，做到減量不減質(zhì)，真正達(dá)到為學(xué)生減負(fù)的學(xué)習(xí)目的？為了給教師做好更好的思路指引，學(xué)校邀請(qǐng)區(qū)教研室趙也茗副主任為我們進(jìn)行“雙減”背景下作業(yè)建設(shè)的培訓(xùn)。
通過這次培訓(xùn)，我更加清楚：什么是作業(yè)？作業(yè)有何價(jià)值？如何理解作業(yè)系統(tǒng)？這三個(gè)問題。尤其對(duì)作業(yè)系統(tǒng)有了系統(tǒng)又全新的認(rèn)識(shí)。同時(shí)認(rèn)清目前作業(yè)有作業(yè)功能單一、缺乏目標(biāo)意識(shí)、作業(yè)難度走向兩個(gè)極端、作業(yè)類型單一、作業(yè)差異不明顯缺乏有效操作、作業(yè)時(shí)間過長(zhǎng)、作業(yè)結(jié)構(gòu)不合理、作業(yè)內(nèi)容與教學(xué)內(nèi)容脫節(jié)、作業(yè)批改單一、缺乏作業(yè)分析、教師作業(yè)設(shè)計(jì)能力弱、作業(yè)管理內(nèi)涵不足等問題。這些問題直接影響到作業(yè)的質(zhì)與量，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)低效、負(fù)擔(dān)越來越重、甚至嚴(yán)重影響到學(xué)生的身心健康。所以要想真正為學(xué)生減負(fù)，必須克服以上問題。教師必須具備一定的作業(yè)建設(shè)理論基礎(chǔ)，站到一定的高度，宏觀把控作業(yè)設(shè)計(jì)。
通過這次培訓(xùn)，我深入了解到單元作業(yè)設(shè)計(jì)的理念。什么是單元作業(yè)設(shè)計(jì)？單元作業(yè)關(guān)鍵要素及具體要求？如何評(píng)價(jià)單元作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量？在作業(yè)建設(shè)時(shí)，要以育人為本，與教學(xué)目標(biāo)一致，設(shè)計(jì)要科學(xué)、新穎，難度要適宜，時(shí)間需控制，體現(xiàn)選擇性，結(jié)構(gòu)要合理。
作業(yè)雙減心得體會(huì)篇七
“雙減”政策的落地，對(duì)于孩子們的發(fā)展，對(duì)于校內(nèi)的學(xué)習(xí)、校外的培訓(xùn)，都有了更加明確、更加規(guī)范化的要求，這對(duì)于我們的教育工作來說，無疑是有著重要的意義的。作為教師，我們應(yīng)扛起減負(fù)增效的重任，不忘教書初心，牢記育人使命，全面提升教育質(zhì)量。
本學(xué)期我擔(dān)任四年級(jí)和六年級(jí)美術(shù)課，橫跨中段和高段。在提高教育教學(xué)和美育素養(yǎng)目標(biāo)要求上也大有不同。對(duì)于中段的學(xué)生，教學(xué)以興趣引導(dǎo)為主，讓他們始終能保持對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，才能持久堅(jiān)持。對(duì)于高段的學(xué)生，教學(xué)以體驗(yàn)感受為主，讓他們著重感知美育的價(jià)值形成自己的認(rèn)知觀。
不同的教學(xué)目標(biāo)，設(shè)定的教學(xué)方法也有所不同。我主要從備課、作業(yè)要求、指導(dǎo)方法三個(gè)方面進(jìn)行設(shè)計(jì)。
一、備課
六年級(jí)的教學(xué)模式開始以專業(yè)美術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練，圍繞名作欣賞、設(shè)計(jì)制作體驗(yàn)開展。在課程準(zhǔn)備上，我會(huì)在課件當(dāng)中收集大量素材，縱向和橫向的去展示更多的內(nèi)容，讓學(xué)生深刻體驗(yàn)、打開眼界、拓寬思路，從而形成自己的認(rèn)知。
四年級(jí)的教學(xué)模式開始進(jìn)入寫實(shí)技巧的練習(xí)，增加多樣媒材進(jìn)行創(chuàng)作，增加學(xué)生的參與性，提高并保持學(xué)生學(xué)習(xí)美術(shù)興趣。在課程準(zhǔn)備上，我會(huì)在課件當(dāng)中引領(lǐng)創(chuàng)作思路，引起學(xué)生的創(chuàng)作興趣，詳細(xì)講解創(chuàng)作方式，從而在創(chuàng)作中體驗(yàn)美術(shù)的樂趣、保持學(xué)習(xí)興趣。
二、作業(yè)要求
六年級(jí)的作業(yè)多以寫實(shí)寫生為主，讓學(xué)生通過觀察生活中的事和物再通過藝術(shù)手法來描繪出自己的感想。作業(yè)類型以培養(yǎng)學(xué)生的耐心觀察能力，能夠細(xì)心觀察、靜心創(chuàng)作，不求能夠全部達(dá)到高超水平，但能夠通過自己的觀察學(xué)會(huì)細(xì)節(jié)描繪和精心刻畫。另外，結(jié)合六年級(jí)的學(xué)習(xí)情況，美術(shù)作業(yè)都要求當(dāng)堂完成，課堂上通過老師的輔導(dǎo)、講解進(jìn)行創(chuàng)作，最后面批作業(yè)，輔導(dǎo)學(xué)生在造型刻畫、色彩搭配等方面進(jìn)行深入精細(xì)描繪。
四年級(jí)的作業(yè)多以回憶想象創(chuàng)作為主，讓學(xué)生通過自己的想象力，啟發(fā)創(chuàng)作靈感，動(dòng)手創(chuàng)作出多姿多彩的多種作品風(fēng)格。將動(dòng)手實(shí)踐貫徹始終，多動(dòng)手、多制作、多鼓勵(lì)，從中體驗(yàn)到創(chuàng)作興趣，為今后的美育學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
三、指導(dǎo)方法
六年級(jí)的指導(dǎo)多重在示范，通過教師示范、糾正實(shí)踐過程中的講解，讓學(xué)生美術(shù)專業(yè)上慢慢進(jìn)步，體會(huì)到專業(yè)美術(shù)帶來的成長(zhǎng)。
四年級(jí)的指導(dǎo)多重在引導(dǎo)，通過啟發(fā)學(xué)生的思維，進(jìn)行想象創(chuàng)作，不拘束學(xué)生的創(chuàng)作靈感，保持學(xué)生的創(chuàng)作興趣，體會(huì)創(chuàng)作樂趣。
雙減政策的實(shí)施要讓課堂教學(xué)更高效，讓學(xué)生能在課堂中體驗(yàn)到美術(shù)學(xué)科的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)作精神、想象力和觀察力，從而培養(yǎng)學(xué)生熱愛美、創(chuàng)造美的能力，形成自己的審美感知。
減負(fù)勢(shì)在必行增效永無止境，作業(yè)是折射學(xué)校教育價(jià)值觀和專業(yè)水平的“名片”，是“教學(xué)”與“評(píng)價(jià)”相結(jié)合的支撐點(diǎn)，是學(xué)校、社會(huì)和家庭的連接點(diǎn)，是影響學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、負(fù)擔(dān)和成績(jī)的關(guān)鍵點(diǎn)。因此，“雙減”背景下的作業(yè)管理，成為老師和家長(zhǎng)格外關(guān)注的重要話題。那么“雙減”后，是不是作業(yè)都不用布置了?布置的話，又該如何通過作業(yè)設(shè)計(jì)來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率?帶著這些疑問，我認(rèn)真觀看了浙江省教育廳教研室舉辦的主題教研活動(dòng)《“雙減”背景下的作業(yè)設(shè)計(jì)與管理》，收獲頗豐，使我認(rèn)識(shí)到：
一、做到“理想的作業(yè)管理”——提高課堂效率
理想的作業(yè)管理要做到“精選、先做、全批、反饋”這八個(gè)字，這八個(gè)字的出發(fā)點(diǎn)，全都是為了學(xué)生的發(fā)展。精選的目的是為了減少學(xué)生作業(yè)總量，提升作業(yè)效率;先做的目的是為了了解學(xué)生的作業(yè)難度，體驗(yàn)學(xué)生做作業(yè)時(shí)間;全批的目的是為了了解學(xué)生的作業(yè)水平，減少教師過多布置作業(yè);反饋的目的是為了給學(xué)生進(jìn)一步鞏固和糾正的機(jī)會(huì)。
為了更好地體現(xiàn)作業(yè)的功能，在精選的基礎(chǔ)上，更要提倡設(shè)計(jì)，體現(xiàn)素養(yǎng)導(dǎo)向的作業(yè)設(shè)計(jì)，是今后發(fā)展的方向，也是研究的重點(diǎn)。最好的狀態(tài)是學(xué)生能喜歡上做一些作業(yè)，在完成作業(yè)的過程中發(fā)展能力，獲得成就感。是的，作業(yè)是一個(gè)我們熟悉的“陌生人”，做得最多，卻又了解得最少。在課堂上達(dá)到教學(xué)目標(biāo)，是教師的基本職責(zé)。不要把落實(shí)教學(xué)目標(biāo)的行為延伸到家庭作業(yè)，更不要把查漏補(bǔ)缺的希望寄托在家庭作業(yè)上。如果課堂低效，作業(yè)就是學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān);如果課堂高效，作業(yè)是錦上添花。作業(yè)減負(fù)，關(guān)鍵在于課堂提效。
二、作業(yè)是老師送給孩子們的“禮物”——形式多樣化
繆校長(zhǎng)說，“作業(yè)是教師精心設(shè)計(jì)送給孩子們最好的禮物。一位優(yōu)秀的老師，可以通過一項(xiàng)作業(yè)，讓孩子變成詩人、音樂人、剪輯師、畫家……最重要的是收獲了自我價(jià)值，發(fā)現(xiàn)了興趣愛好，同時(shí)也懂得了感恩!”所以我們要積極探索作業(yè)的多種形式，比如一、二年級(jí)沒有書面家庭作業(yè)，但可以有多種非書面“好作業(yè)”：學(xué)校依托校本閱讀課程開展全員暢讀，親子閱讀;引導(dǎo)每一個(gè)家庭踐行“把體育帶回家”的理念，開展健身、親子運(yùn)動(dòng)……閱讀與運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生豐盈精神，強(qiáng)健體魄。三—六年級(jí)可以每月開展一次“無作業(yè)日”，如學(xué)期之初可以有計(jì)劃地結(jié)合每月的節(jié)日或節(jié)氣等排定一個(gè)學(xué)期的無作業(yè)日主題，給出無作業(yè)日的實(shí)踐體驗(yàn)建議，讓學(xué)生放下作業(yè)，親近自然，了解中華傳統(tǒng)文化;還可以鼓勵(lì)學(xué)生參加家務(wù)勞動(dòng)，融入家庭生活，參加各類體育、藝術(shù)活動(dòng)，展現(xiàn)個(gè)人才藝等。
設(shè)計(jì)單元類作業(yè)，引導(dǎo)學(xué)生系統(tǒng)的學(xué)習(xí);設(shè)置合作類作業(yè)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)合作;設(shè)置體驗(yàn)類作業(yè)，帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)會(huì)體驗(yàn);設(shè)置創(chuàng)智類作業(yè)，提升學(xué)生綜合能力;設(shè)置游戲類作業(yè)，讓作業(yè)充滿無限趣味;設(shè)置表達(dá)類作業(yè)，讓學(xué)生展示多元的自我;設(shè)置手工類作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生的手腦聯(lián)盟;設(shè)置探究類作業(yè)，引導(dǎo)學(xué)生提升思維品質(zhì);設(shè)置跨學(xué)科作業(yè)，促進(jìn)學(xué)生多元智能發(fā)展;設(shè)置分層作業(yè)，讓每一個(gè)孩子找到最適合自己的營(yíng)養(yǎng)餐……相信通過形式多樣的“作業(yè)”，一定可以提高孩子們的學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到減負(fù)目的。
學(xué)然后知不足。我們要通過優(yōu)化作業(yè)的設(shè)計(jì)與實(shí)施，真正落實(shí)學(xué)生減負(fù)增效的目標(biāo)，讓學(xué)生不再把作業(yè)當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)，還給學(xué)生一個(gè)輕松健康的作業(yè)空間，真正實(shí)現(xiàn)育人的全面化、個(gè)性化、精準(zhǔn)化。
優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)減“量”不減“量”，近期根據(jù)工作室的學(xué)習(xí)安排，有幸學(xué)習(xí)了浙江省教研室關(guān)于《“雙減”背景下作業(yè)的設(shè)計(jì)與管理》的講座，“雙減”中一項(xiàng)重要的工作就是減輕學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)，那么就要求我們老師要精心設(shè)計(jì)作業(yè)，提高作業(yè)質(zhì)量。我們教師要尊重學(xué)生差異，設(shè)計(jì)有層次的作業(yè)，讓每個(gè)學(xué)生都有練習(xí)的機(jī)會(huì)和成功的體驗(yàn)。這更加考驗(yàn)教師，要求教師要了解每一位學(xué)生，掌握每位學(xué)生的學(xué)習(xí)要求，做到心中有數(shù)。通過這次學(xué)習(xí)，我著實(shí)轉(zhuǎn)變了作業(yè)觀念，立足課堂，精心設(shè)計(jì)，爭(zhēng)取讓作業(yè)減少數(shù)量但不減質(zhì)量。以下幾點(diǎn)是我今后作業(yè)設(shè)計(jì)努力方向：
一、把控時(shí)間，系統(tǒng)設(shè)計(jì)
作業(yè)設(shè)計(jì)應(yīng)圍繞我們的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重難點(diǎn)，以鞏固知識(shí)、發(fā)展能力、培養(yǎng)學(xué)生素養(yǎng)為主，作業(yè)時(shí)間并不是越長(zhǎng)越好，超過了一定時(shí)間以后，學(xué)生可能作業(yè)做的時(shí)間越長(zhǎng)，學(xué)習(xí)效果就越不好。
二、優(yōu)化作業(yè)，分層設(shè)計(jì)
在現(xiàn)在的教育背景下，孩子的能力隨著年級(jí)的升高，不可避免的會(huì)產(chǎn)生差異，我們的作業(yè)要盡可能關(guān)注學(xué)生的差異和不同學(xué)生的需求，讓孩子都有練習(xí)的機(jī)會(huì)和成功的體驗(yàn)。每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不同，接受能力不同，作業(yè)的效果也就不同。作為教師，我們要多關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，將學(xué)習(xí)目標(biāo)分層，作業(yè)設(shè)計(jì)也要有梯度。新課程倡導(dǎo)學(xué)生積極探究，創(chuàng)新知識(shí)，培養(yǎng)分析、解決問題的能力。我們以前往往把作業(yè)的功能定位于鞏固知識(shí)，導(dǎo)致作業(yè)機(jī)械重復(fù)。從培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的角度來看，我們既要注重學(xué)習(xí)知識(shí)和技能，要圍繞一定的主題來完成，同時(shí)也要注重作業(yè)的開放性。越開放的題目，越能夠激發(fā)孩子的探究精神。為此，作業(yè)設(shè)計(jì)時(shí)，要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的認(rèn)知水平設(shè)計(jì)一些自主、合作、探究為主的探索性作業(yè)。
三、追本溯源，找準(zhǔn)關(guān)鍵
優(yōu)化我們的作業(yè)設(shè)計(jì)，還有一大關(guān)鍵點(diǎn)在于充分利用課堂時(shí)間，提高課堂教學(xué)質(zhì)量。只有課堂教學(xué)質(zhì)量提高了，才能有效落實(shí)作業(yè)。的確，想要讓學(xué)生高效得完成一份數(shù)學(xué)作業(yè)，一定要先從課堂進(jìn)行變革。反思在自己的備課過程，有沒有備學(xué)生參與學(xué)習(xí)的過程。除了要優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)，我們教師還要認(rèn)真批改作業(yè)，加強(qiáng)面批面改，要做好反饋，講解，不得要求學(xué)生自批自改作業(yè)，充分利用課堂上的時(shí)間，有講有練，讓學(xué)生所學(xué)更加扎實(shí)有效率。
總之，這次的學(xué)習(xí)我感觸很深，也受益匪淺。作業(yè)既要做到設(shè)計(jì)合理，又要設(shè)計(jì)科學(xué)，在“雙減”的政策背景下，如何優(yōu)化作業(yè)的設(shè)計(jì)，我們還需要不斷地去探索和實(shí)踐。
讓學(xué)生作業(yè)減負(fù)落到實(shí)處，如今，我國(guó)“雙減”工作已全面開展，落實(shí)“雙減”政策，需要老師轉(zhuǎn)變觀念、改變策略，讓學(xué)生作業(yè)減負(fù)落到實(shí)處。近期，根據(jù)李翠梅工作室的任務(wù)安排，我觀看了浙江省教研室組織的關(guān)于“作業(yè)減負(fù)”的系列報(bào)告。特別是周紅星老師《區(qū)域作業(yè)管理的檢驗(yàn)視角反思》講座，他的講座分為三個(gè)話題：金華市雙減工作概述，學(xué)校作業(yè)管理經(jīng)驗(yàn)分享，教研視角反思作業(yè)設(shè)計(jì)。下面就周紅星老師的講座，談?wù)勛约旱母惺堋?/p>
“雙減”工作，最核心的是關(guān)注“雙減”背景下的作業(yè)管理，對(duì)于學(xué)生的作業(yè)管理，要通過“四個(gè)強(qiáng)化”來落實(shí)作業(yè)管理：強(qiáng)化作業(yè)總量控制，強(qiáng)調(diào)一校一案，建立作業(yè)公示;強(qiáng)化作業(yè)提升，鼓勵(lì)布置分層作業(yè)、彈性作業(yè)、個(gè)性化作業(yè);強(qiáng)化學(xué)生習(xí)慣培養(yǎng)，小學(xué)晚九點(diǎn)不做作業(yè);強(qiáng)化教師責(zé)任落實(shí)，提高作業(yè)管理效率。作業(yè)管理，老師不能簡(jiǎn)單地停留于時(shí)間管理，應(yīng)該聚焦于每一天所面臨的極為真實(shí)的作業(yè)問題，以課題認(rèn)領(lǐng)的方式研究作業(yè)問題，以作業(yè)為媒介，建立良好的師生關(guān)系，發(fā)揮全體教師的智慧是做好作業(yè)管理的重要路徑。
作業(yè)設(shè)計(jì)，要突出“減量、提質(zhì)、增趣”。要想提質(zhì)，老師可以通過精編題目提升習(xí)題的質(zhì)量，通過錯(cuò)題庫提升學(xué)習(xí)的質(zhì)量。錯(cuò)題庫主要分兩類，一類是學(xué)生的個(gè)人錯(cuò)題庫，另一類是學(xué)生的班級(jí)錯(cuò)題庫。要想增趣，學(xué)生的作業(yè)形式可以是“浸作業(yè)”，浸作業(yè)是指學(xué)生親臨問題現(xiàn)場(chǎng)，使用現(xiàn)有的材料或者工具，綜合運(yùn)用知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和技能，經(jīng)過操作、計(jì)算和推理，使問題得到解決的作業(yè)，這種作業(yè)能豐富作業(yè)的形式。還可以采用“小鬼約題”的作業(yè)形式，小鬼約題是指組織學(xué)有余力的學(xué)生從作業(yè)中選取題目，模仿教師進(jìn)行出題、改編并講解，達(dá)到作業(yè)分層的目的。
教研視角反思作業(yè)設(shè)計(jì)，分為三個(gè)角度：鞏固知識(shí)的視角，診斷教學(xué)的視角，作業(yè)編寫的視角。從鞏固知識(shí)的視角來說，對(duì)作業(yè)設(shè)計(jì)應(yīng)該追求的是主干性、基礎(chǔ)性和針對(duì)性。鼓勵(lì)教師參與“校本作業(yè)”的編寫，一個(gè)學(xué)校的校本作業(yè)一定要由自己學(xué)校的老師來編寫，因?yàn)楸拘５睦蠋熥盍私鈱W(xué)生的學(xué)習(xí)，能夠有效提升作業(yè)的針對(duì)性，符合教學(xué)評(píng)一致性的原則。建立共同體學(xué)校，組織各校名師參與作業(yè)設(shè)計(jì)的審稿工作。這樣，學(xué)校的校本作業(yè)才能夠在情境創(chuàng)設(shè)、問題設(shè)置、答案組織等方面做到科學(xué)規(guī)范。
從診斷教學(xué)的視角來說，診斷教學(xué)分為兩個(gè)內(nèi)容，一個(gè)叫結(jié)果診斷，另一個(gè)叫過程診斷?，F(xiàn)在大多是利用信息技術(shù)，利用大數(shù)據(jù)進(jìn)行精準(zhǔn)診斷教師的教和學(xué)生的學(xué)，利用學(xué)生作業(yè)的結(jié)果來進(jìn)行個(gè)性化的診斷。在教學(xué)中，老師及時(shí)把學(xué)生的課堂作業(yè)進(jìn)行反饋，讓學(xué)生的思維可視化。依據(jù)學(xué)生錯(cuò)在哪里，分析錯(cuò)在哪里，得出它的問題在哪里，這是作業(yè)結(jié)果診斷，是作業(yè)最重要的功能。過程記錄，是做作業(yè)的時(shí)候，隨時(shí)把自己的思維記錄在試卷的頂端或者作業(yè)本的頂端。學(xué)生做選擇題的時(shí)候，第一下選的是a，過一會(huì)選的是b，最后選b對(duì)了，老師就認(rèn)為學(xué)生懂了，其實(shí)我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生的糾結(jié)過程，我們并不知道。實(shí)際上，也許學(xué)生在a和b之間猶豫了很久，學(xué)生猶豫的過程就特別有價(jià)值，就應(yīng)該及時(shí)記錄自己猶豫及思考的過程。
從編寫作業(yè)的視角來說，不僅要提倡教師設(shè)計(jì)和編寫作業(yè)，也要嘗試讓學(xué)生設(shè)計(jì)和編寫作業(yè)。學(xué)生參與作業(yè)的設(shè)計(jì)過程，就會(huì)不斷豐富作業(yè)的形式，激發(fā)學(xué)生做作業(yè)的興趣。正因?yàn)閷W(xué)生自己設(shè)計(jì)和編寫作業(yè)，我們才能充分理解教師和學(xué)生之間思維的差異，以達(dá)到作業(yè)最優(yōu)化的效果。
總之，對(duì)于“雙減”背景下的作業(yè)管理，我們要經(jīng)常反思，學(xué)生做作業(yè)的過程，是否鞏固了知識(shí)，提升了能力，習(xí)得了方法，激發(fā)了興趣，促進(jìn)了發(fā)展。作業(yè)設(shè)計(jì)，依然是我們今后研究和探索的重點(diǎn)，努力設(shè)計(jì)出真正使學(xué)生減負(fù)、增效的作業(yè)，體現(xiàn)作業(yè)的功能和價(jià)值。
早上，聆聽了浙江教研網(wǎng)舉辦的《“雙減”背景下的作業(yè)設(shè)計(jì)和管理》校長(zhǎng)論壇，感慨頗深。
“雙減”政策的推出，誠(chéng)然不是國(guó)家教育部的貿(mào)然政策，因?yàn)橐粋€(gè)政策推出的周期和程序都是規(guī)范的，可見教育不是僅僅是教育的問題，而是社會(huì)是國(guó)家共同要面對(duì)的問題。正當(dāng)有的學(xué)校還在評(píng)述政策的可行性時(shí)，我們教育人更應(yīng)重點(diǎn)思考如何好好落實(shí)“雙減”。
從浙江校長(zhǎng)的論壇報(bào)告中，可以看出浙江果然是全國(guó)教育的高地、前沿，幾個(gè)學(xué)校的做法可以作為我們直接使用的經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合我們學(xué)校原有的優(yōu)勢(shì)可以讓“雙減”真正減去負(fù)擔(dān)，提增質(zhì)量。例如杭州鳳凰小學(xué)的“四單式作業(yè)”，即藝體單、孝悌單、研學(xué)單及英才單。作業(yè)設(shè)計(jì)“四式設(shè)計(jì)與管理”，即學(xué)科縱向式、全科主題式、課題自由式、stem學(xué)程式，以及博物館式創(chuàng)生作品設(shè)計(jì)，應(yīng)該是減少作業(yè)負(fù)擔(dān)，又能培養(yǎng)學(xué)生學(xué)科素養(yǎng)的作業(yè)設(shè)計(jì)新樣態(tài)。
愿我們努力讓作業(yè)成為學(xué)生美好的禮物，努力滿足學(xué)生發(fā)展的需求。
作業(yè)雙減心得體會(huì)篇八
隨著新時(shí)代教育改革的推進(jìn)，雙減作業(yè)成為了當(dāng)前學(xué)校教育的重要議題。作為學(xué)生，經(jīng)過一段時(shí)間的實(shí)踐，我對(duì)雙減作業(yè)有了更深入的體會(huì)和認(rèn)識(shí)。下面我將從意義、調(diào)整、效果、合作和建議等方面，談?wù)勎业男牡皿w會(huì)。
首先，雙減作業(yè)有著重要的意義。傳統(tǒng)的作業(yè)模式使得學(xué)生經(jīng)常會(huì)感到壓力過大，缺乏時(shí)間進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和探索。而雙減作業(yè)的推行，有助于減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)和焦慮感，能更好地發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和問題解決能力。另外，雙減作業(yè)也提高了教育公平性，使得各個(gè)學(xué)生都有更多的機(jī)會(huì)去充分發(fā)展自己的才華，促進(jìn)教育資源的合理分配。
其次，調(diào)整是實(shí)施雙減作業(yè)的關(guān)鍵。作為教師，必須在作業(yè)的要求、內(nèi)容和負(fù)責(zé)度等方面進(jìn)行合理調(diào)整。在要求上，可以減少作業(yè)量，更注重提高學(xué)習(xí)質(zhì)量而不是作業(yè)數(shù)量的多少；在內(nèi)容上，可以更加注重實(shí)踐和應(yīng)用，讓學(xué)生通過動(dòng)手實(shí)踐來進(jìn)行思考和解決問題；在負(fù)責(zé)度上，可以更多地依靠學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，讓他們能夠發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力，而不是單純地完成指定的任務(wù)。通過調(diào)整，雙減作業(yè)的效果會(huì)更加理想。
雙減作業(yè)的實(shí)施也帶來了顯著的效果。首先，在學(xué)生身上，他們不再被大量重復(fù)的機(jī)械性作業(yè)束縛，能夠更加專注地進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性思考。同時(shí)，也減少了應(yīng)試教育的偏重，培養(yǎng)了學(xué)生的多元素養(yǎng)成和綜合素質(zhì)。其次，在教師身上，教師將更多的時(shí)間和精力放在教學(xué)的前沿和核心中，提高了教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果，增加了與學(xué)生的互動(dòng)和參與。最后，在家長(zhǎng)和學(xué)校身上，對(duì)于學(xué)生的壓力和負(fù)擔(dān)也得到了有效的緩解，增進(jìn)了師生家庭之間的溝通交流，形成了良好的教育氛圍。因此，雙減作業(yè)是一個(gè)各方面都能夠受益的教育改革。
雙減作業(yè)的推行需要全方位的合作。學(xué)校、家長(zhǎng)、教師和學(xué)生都需要共同努力，形成合力。學(xué)校應(yīng)該制定有效的計(jì)劃和方案，推動(dòng)雙減作業(yè)的實(shí)施，提升教育發(fā)展水平。家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)情況，與學(xué)校和教師保持良好的溝通，為孩子提供學(xué)習(xí)的支持和鼓勵(lì)。教師要及時(shí)反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，根據(jù)不同學(xué)生的需要進(jìn)行個(gè)性化的輔導(dǎo)和指導(dǎo)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣和潛能。學(xué)生要主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，克服困難和挑戰(zhàn)，努力提高自己的學(xué)習(xí)能力和素養(yǎng)。
最后，根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)和觀察，我對(duì)雙減作業(yè)還有一些建議。首先，學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)教師的培訓(xùn)和指導(dǎo)，提高他們的專業(yè)素養(yǎng)和教育教學(xué)能力，使得教師能夠更好地實(shí)施雙減作業(yè)。其次，教師在布置作業(yè)時(shí)應(yīng)該注重質(zhì)量而不是數(shù)量，關(guān)注學(xué)生的實(shí)際情況和需求，合理安排作業(yè)的內(nèi)容和時(shí)間。最后，學(xué)生應(yīng)該養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間和任務(wù)，不貪多求快，注重學(xué)習(xí)的質(zhì)量和效果。
通過對(duì)雙減作業(yè)的實(shí)踐和思考，我深刻認(rèn)識(shí)到了雙減作業(yè)的重要性和實(shí)施的復(fù)雜性。只有全社會(huì)的共同努力，才能促進(jìn)雙減作業(yè)的良性發(fā)展，讓學(xué)生真正受益于這一教育革新。我相信，在雙減作業(yè)的指導(dǎo)下，學(xué)生的學(xué)習(xí)將更加主動(dòng)、有趣和有效，教育的目標(biāo)也將更加全面、多元和具有個(gè)性化。
作業(yè)雙減心得體會(huì)篇九
隨著教育改革的不斷推進(jìn)，為了緩解學(xué)生學(xué)習(xí)壓力過大的問題，教育部出臺(tái)了雙減政策，減負(fù)和減少作業(yè)量成為了當(dāng)前教育界關(guān)注的熱點(diǎn)。雙減假期作業(yè)是其中的重要環(huán)節(jié)，本文將從作業(yè)內(nèi)容、時(shí)間安排、效果評(píng)價(jià)等方面，就雙減假期作業(yè)心得體會(huì)進(jìn)行探討。
首先，作業(yè)內(nèi)容的設(shè)計(jì)是雙減假期作業(yè)的關(guān)鍵。在減少作業(yè)量的前提下，作業(yè)內(nèi)容應(yīng)該更具針對(duì)性和實(shí)際性，既要調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，又要能夠培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維。在這個(gè)方面，我認(rèn)為雙減假期作業(yè)還需要進(jìn)一步改進(jìn)。作業(yè)可以通過多媒體手段展現(xiàn)，可以設(shè)計(jì)一些模擬情境讓學(xué)生積極參與，還可以開設(shè)一些課外選修課程，讓學(xué)生有更多的選擇空間，增加學(xué)習(xí)的樂趣。
其次，合理安排雙減假期作業(yè)的時(shí)間是至關(guān)重要的。通常情況下，寒暑假都是學(xué)生放松心情的時(shí)光，花時(shí)間和家人朋友相處、參加一些興趣班等等。過大的作業(yè)量會(huì)干擾學(xué)生的正常生活秩序，造成厭學(xué)情緒的產(chǎn)生。因此，雙減假期作業(yè)的時(shí)間安排應(yīng)該盡量集中在寒暑假的前后，避免對(duì)學(xué)生正常生活的干擾。這樣既可以保證學(xué)生能夠有足夠的時(shí)間去完成作業(yè)，又不會(huì)影響到他們的生活，使作業(yè)不再成為負(fù)擔(dān)。
另外，評(píng)價(jià)雙減假期作業(yè)的效果也是必不可少的。評(píng)價(jià)作業(yè)可以通過多種途徑進(jìn)行，可以有家長(zhǎng)和學(xué)校的評(píng)價(jià)，還可以由學(xué)生自己評(píng)價(jià)。家長(zhǎng)和學(xué)?？梢酝ㄟ^與學(xué)生交流和作業(yè)的實(shí)際表現(xiàn)來評(píng)價(jià)作業(yè)的實(shí)用性和有效性，學(xué)生可以通過填寫問卷調(diào)查和寫下心得體會(huì)來評(píng)價(jià)作業(yè)的內(nèi)容和難易程度。這樣既可以讓學(xué)生參與到作業(yè)的設(shè)計(jì)和評(píng)價(jià)中，培養(yǎng)他們的自我認(rèn)知和自我評(píng)價(jià)能力，也可以及時(shí)了解到作業(yè)的效果，為以后的改進(jìn)提供切實(shí)的依據(jù)。
最后，雙減作業(yè)的實(shí)施需要各方積極參與和配合。家長(zhǎng)不僅要提供幫助，還要與學(xué)校保持溝通，了解作業(yè)的具體要求和時(shí)間安排。學(xué)校要積極改革教育教學(xué)方式，更新作業(yè)內(nèi)容和方式，使之更貼近學(xué)生的實(shí)際需求。學(xué)生則要主動(dòng)與老師和家長(zhǎng)交流，提出自己的意見和建議。只有各方共同參與、積極配合，才能真正實(shí)現(xiàn)雙減假期作業(yè)的目標(biāo)，緩解學(xué)習(xí)壓力，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。
總之，雙減假期作業(yè)的實(shí)施對(duì)于解決當(dāng)前教育界關(guān)注的學(xué)習(xí)壓力問題具有重要意義。通過對(duì)作業(yè)內(nèi)容、時(shí)間安排、效果評(píng)價(jià)等方面的探討，可以不斷完善雙減假期作業(yè)的設(shè)計(jì)，讓作業(yè)更具實(shí)際意義和針對(duì)性。同時(shí)，需要各方共同參與和配合，共同努力，才能真正實(shí)現(xiàn)雙減假期作業(yè)的目標(biāo)，使學(xué)生能夠更全面地發(fā)展自己，更快樂地成長(zhǎng)。
作業(yè)雙減心得體會(huì)篇十
看完《“雙減”背景下作業(yè)設(shè)計(jì)與管理》教育論壇，受益匪淺，“雙減”背景下的數(shù)學(xué)作業(yè)教師要理清其中的“減”和“加”，減作業(yè)總量，提作業(yè)質(zhì)量，教師要精心設(shè)計(jì)作業(yè)，有效的作業(yè)設(shè)計(jì)不僅關(guān)注學(xué)生對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的掌握程度，要關(guān)注學(xué)生能否運(yùn)用體育知識(shí)實(shí)際問題，關(guān)注學(xué)生實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，關(guān)注學(xué)生情感、態(tài)度、價(jià)值觀的培養(yǎng)，訓(xùn)練不僅僅是“訓(xùn)練”，訓(xùn)練就是教學(xué)，訓(xùn)練也是課程，僅僅圍繞教學(xué)目標(biāo)，精心設(shè)計(jì)，充分發(fā)揮作業(yè)的育人價(jià)值，以素養(yǎng)發(fā)展為目標(biāo)，“小小”作業(yè)發(fā)揮“大大”作用，作業(yè)是熟悉的“陌生人”，廣大教師設(shè)計(jì)有靈動(dòng)的作業(yè)，激發(fā)學(xué)生做作業(yè)的興趣，發(fā)展學(xué)生的數(shù)學(xué)思維，提升學(xué)生解決問題的能力，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
在我們學(xué)校，學(xué)校以老師“應(yīng)教盡教，學(xué)生學(xué)足學(xué)好”為原則，組織全體教師對(duì)“雙減”政策進(jìn)行學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì)，在作業(yè)設(shè)計(jì)、課堂教學(xué)質(zhì)量提升、課后輔導(dǎo)等方面擬訂出具體措施，扎實(shí)貫穿于常規(guī)教學(xué)過程當(dāng)中與此同時(shí)，我校還實(shí)行“5+2”模式，即學(xué)校每周5天都要開展課后服務(wù)，每天至少開展2小時(shí)，面對(duì)教育政策新要求，我們學(xué)校結(jié)合教育教學(xué)的基本要求，分別制訂了各項(xiàng)細(xì)化制度，在課堂中、作業(yè)里有效落實(shí)“雙減”政策”。
作為老師，我一定會(huì)把雙減政策落實(shí)到教學(xué)工作當(dāng)中去，讓孩子們真正感受到雙減政策給他們帶來的新變化。
我認(rèn)為具體的做法有：學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)課程標(biāo)準(zhǔn)有新的認(rèn)識(shí)，更新教學(xué)理念，明白減負(fù)并不是單純的減少作業(yè)數(shù)量，關(guān)鍵是如何在“減負(fù)”的同時(shí)提高質(zhì)效。
1、加強(qiáng)集體備課，認(rèn)真鉆研教材，使各單元的教學(xué)目標(biāo)更加明確，根據(jù)單元目標(biāo)制定合理的課時(shí)教學(xué)目標(biāo)，并根據(jù)各班的實(shí)際情況，修改教案，有針對(duì)性地對(duì)語文知識(shí)和能力進(jìn)行訓(xùn)練。
2、精心設(shè)計(jì)課堂練習(xí)，圍繞聽說讀寫相結(jié)合進(jìn)行。
3、找出本篇課文中想像說話的訓(xùn)練點(diǎn)，進(jìn)行說話練習(xí)。
作為一線教師，首先積極學(xué)習(xí)，更新理念，提高落實(shí)政策的意識(shí)。充分鉆研教材，改善舊有的教法，提升串聯(lián)教材，融合知識(shí)點(diǎn)的能力?；诎l(fā)展學(xué)生的核心素養(yǎng)，設(shè)計(jì)一些可以變式的作業(yè)，根據(jù)學(xué)生的能力，題目可變深，也可變淺，激發(fā)學(xué)生做作業(yè)的興趣和積極性。
雙減政策下的作業(yè)設(shè)計(jì)，應(yīng)該處理好長(zhǎng)與短，快與慢，內(nèi)與外，多與少的關(guān)系；真正落實(shí)好四個(gè)強(qiáng)化，強(qiáng)化總量控制，強(qiáng)化質(zhì)量提升，強(qiáng)化習(xí)慣培養(yǎng)，強(qiáng)化責(zé)任落實(shí)。真正減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)，同時(shí)不降低教學(xué)質(zhì)量，讓學(xué)生能學(xué)的更輕松，更高效。
作業(yè)雙減心得體會(huì)篇十一
但開心歸開心，作為美育工作的具體實(shí)施者和推進(jìn)者，我知道伴隨著“雙減”政策的出現(xiàn)，我們音樂老師肩上的責(zé)任會(huì)變得更加重大！所以，接下來，到底該怎么做才能對(duì)得起國(guó)家下如此大的力度來做出這些變化呢？我們又該如何才能真正做到“立德樹人”“以美育人”呢？我個(gè)人是這樣看待的：
1、每位音樂教師都應(yīng)從思想上明確責(zé)任、從能力上完善自身。
這次的“雙減政策”，看似是減少了學(xué)生的一些不必要的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和家長(zhǎng)的焦慮，但我們老師卻絲毫不能放松，可以說是肩上的擔(dān)子變重了。隨著政策的實(shí)施，隨著音樂教育的比重越來越大，我們音樂教師應(yīng)該響應(yīng)黨和國(guó)家對(duì)素質(zhì)教育和美育工作大力度推進(jìn)的號(hào)召，做好思想準(zhǔn)備去奉獻(xiàn)和追求，迎接接下來相對(duì)更具挑戰(zhàn)性的工作。
另外，音樂教師必須還要從能力上完善自身。“雙減”之后的音樂教育需求數(shù)量增大、質(zhì)量增高，且真正的音樂美育實(shí)際上至少需要有美學(xué)、教育學(xué)和音樂學(xué)三類學(xué)科的協(xié)同合作才能真正得以實(shí)施，所以，“雙減政策”實(shí)施的同時(shí)，我們音樂老師的視角應(yīng)該也隨之變寬、變遠(yuǎn)，加強(qiáng)自身能力的完善，多從課堂教學(xué)的角度去探索真正的“以美育人”。
2、“音樂課堂”抓落實(shí)，提高學(xué)校音樂教育的效果這次“雙減政策”一出來，很快就有三位合唱團(tuán)的家長(zhǎng)發(fā)來信息，和我探討。其中有一位家長(zhǎng)說：“這個(gè)對(duì)課外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的影響很大，周末不能上語數(shù)英有關(guān)的課程，如果要上只能周中。但周中，孩子們要上三點(diǎn)半們還要回家做作業(yè)，如果再上課外班，時(shí)間會(huì)很緊張的。但如果在校內(nèi)就學(xué)好了的話，我們就沒有必要再在外面報(bào)課外班了”?？梢?，這個(gè)政策促使我們的家長(zhǎng)對(duì)我們課堂教學(xué)的效果產(chǎn)生了更高的期望。我們老師，不能讓家長(zhǎng)們失望。對(duì)于音樂課堂來講，我們更應(yīng)該注重落實(shí)，從學(xué)生特點(diǎn)、學(xué)生興趣、教學(xué)方法手段入手，抓好學(xué)生的演唱、演奏等基本技能，否則就是耗費(fèi)學(xué)生的時(shí)間、家長(zhǎng)的金錢。
3、建立能與“音樂課堂”相呼應(yīng)的“音樂學(xué)科課后服務(wù)”
從昨天學(xué)校公布的本學(xué)期“課后服務(wù)”時(shí)間安排來看，我們音樂學(xué)科將會(huì)得到更多的時(shí)間與空間。時(shí)間就是“課后服務(wù)”加一節(jié)課，空間就是各個(gè)班級(jí)的教室都可以成為我們的音樂教學(xué)空間。學(xué)生在音樂課堂上積累了演唱、演奏等基本技能的前期學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)之后，再由我們音樂老師在課后服務(wù)的時(shí)間進(jìn)行鞏固，同時(shí)進(jìn)行音樂與相關(guān)文化、音樂的風(fēng)格流派等方面的探究與培養(yǎng)，以此，來促進(jìn)學(xué)生音樂能力的提高與音樂興趣的擴(kuò)大。
同時(shí)，分年級(jí)進(jìn)行的“紅綠藍(lán)”課程，則可以將音樂團(tuán)隊(duì)的力量依次集中到各個(gè)年級(jí)，進(jìn)行相當(dāng)于語數(shù)英學(xué)科的“培優(yōu)”，為合唱團(tuán)、樂團(tuán)、舞蹈團(tuán)等校隊(duì)做好人才儲(chǔ)備。然后，校級(jí)團(tuán)隊(duì)則可以進(jìn)行混合性的集訓(xùn)，甚至可以在周末的時(shí)間將家長(zhǎng)也號(hào)召進(jìn)來，參與各個(gè)隊(duì)伍的排練工作，使其感受到“雙減政策”之下素質(zhì)教育的真實(shí)發(fā)生，從而緩解家長(zhǎng)不必要的內(nèi)卷與焦慮。
作業(yè)雙減心得體會(huì)篇十二
近年來，雙減作業(yè)成為了教育改革的一個(gè)熱門話題，也成為了廣大師生家長(zhǎng)關(guān)注的焦點(diǎn)。雙減作業(yè)旨在減少學(xué)生的作業(yè)量和學(xué)習(xí)壓力，是一種以人為本的教育方式。作為一名中學(xué)生，我深有體會(huì)地參與了雙減作業(yè)的實(shí)踐，感受到了它的積極影響。以下是我的一些心得體會(huì)。
首先，雙減作業(yè)使我有更多的時(shí)間進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。在過去，老師布置的大量作業(yè)常常占據(jù)了我的全部晚上，使我?guī)缀鯖]有時(shí)間去做其他事情。但通過雙減作業(yè)，我可以在減少作業(yè)的情況下，有更多的自由時(shí)間來安排自己的學(xué)習(xí)和興趣愛好。我可以根據(jù)自己的興趣和需求，選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式和內(nèi)容，提高自主學(xué)習(xí)的能力和效果。
其次，雙減作業(yè)讓我更好地理解和掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容。以前，大量的作業(yè)往往使我只顧完成任務(wù)，缺乏對(duì)知識(shí)的思考和理解。但現(xiàn)在，通過減少作業(yè)的數(shù)量，我可以花更多的時(shí)間和精力去深入學(xué)習(xí)和思考。在這個(gè)過程中，我能夠更全面地理解知識(shí)，發(fā)現(xiàn)其中的規(guī)律和聯(lián)系，提高自己的思維能力和學(xué)習(xí)效果。
另外，雙減作業(yè)還培養(yǎng)了我良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和時(shí)間管理能力。在過去，接二連三的作業(yè)讓我常常迅速完成，沒有充分利用時(shí)間，導(dǎo)致效率低下。而通過雙減作業(yè)，我學(xué)會(huì)了有目的地安排時(shí)間、制定計(jì)劃，并按計(jì)劃執(zhí)行。我也學(xué)會(huì)了合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間和娛樂時(shí)間，使自己的生活更加有規(guī)律和高效。
雙減作業(yè)還促進(jìn)了我與家人的交流和親近。在過去，作業(yè)的壓力常常使我疲于奔命，沒能與家人進(jìn)行充分的溝通和交流。而現(xiàn)在，減少了作業(yè)量后，我有更多的時(shí)間和家人一起度過。我們可以一起看電視、聊天、散步等，加強(qiáng)了家庭成員之間的感情，讓家庭成為我溫暖的避風(fēng)港。
最后，雙減作業(yè)也對(duì)我個(gè)人的身心健康產(chǎn)生了積極的影響。大量的作業(yè)往往會(huì)使我長(zhǎng)時(shí)間坐在課桌前，缺乏鍛煉和休息，容易出現(xiàn)身體疲勞和眼睛不適等問題。而通過減少作業(yè)量，我可以適時(shí)地進(jìn)行鍛煉和休息，保持良好的身體狀態(tài)。在身心得到充分休息的情況下，我能更加投入地學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效果和學(xué)習(xí)興趣。
總之，參與雙減作業(yè)實(shí)踐使我得到了許多的益處，開啟了一種新的學(xué)習(xí)方式。自主學(xué)習(xí)、思考理解、學(xué)習(xí)習(xí)慣和身心健康都得到了提升。雙減作業(yè)不僅減輕了學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，還培養(yǎng)了學(xué)生的綜合素質(zhì)和能力。我希望這樣的教育理念能夠更廣泛地推廣，讓更多的學(xué)生受益。
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