排球賽后的感想與心得（熱門19篇）

總結(jié)是我們進(jìn)步的動(dòng)力，它可以幫助我們認(rèn)識(shí)到自己的不足，盡早改正錯(cuò)誤。有效的團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于工作的順利進(jìn)行至關(guān)重要。以下是我們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備的一些總結(jié)范文，供大家參考，希望能給您的工作和學(xué)習(xí)帶來一些啟發(fā)和幫助。

排球賽后的感想與心得篇一

從喧鬧的城市踏入寧靜的校園，為期5天的軍訓(xùn)如火如荼地拉開了帷幕。

這幾天，我們感到既漫長(zhǎng)，又短暫，充滿了艱辛和快樂，此刻5天已經(jīng)過去，我忽然發(fā)現(xiàn)，我感受更多的是留戀與不舍。

對(duì)于我們這些一個(gè)個(gè)生活條件優(yōu)越的孩子，軍訓(xùn)是個(gè)再好不過的鍛煉機(jī)會(huì)。一個(gè)小時(shí)，兩個(gè)小時(shí)，甚至幾個(gè)小時(shí)，都重復(fù)同一訓(xùn)練內(nèi)容，換了誰都會(huì)疲憊，都會(huì)厭倦。可我們只能在心中低聲地叫一聲累。

老天爺整天瞅著我們眉開眼笑，害得我站不上十分鐘便汗流浹背了。但問題不止這一個(gè)。頭一天訓(xùn)練立正與稍息。上午還好，可到了下午，一上午的疲勞使得腳底一陣陣疼痛直往心底里鉆，真不知那些軍人同志是不是腿部神經(jīng)麻木了，能站上數(shù)小時(shí)。最讓人受不了的是太陽公公不停地幸災(zāi)樂禍地潑灑著他的溫暖。蒸得我們體液猶如滔滔江水連綿不絕。頭部的水汽足能形成一場(chǎng)比7月下旬還猛烈的“特大強(qiáng)降雨”。那教官還“冷酷到底”地規(guī)定沒有命令不允許亂動(dòng)……實(shí)在撐不住了，真想大聲報(bào)告吃不消。但看看同樣深受磨難的“戰(zhàn)友”們。那聲音又咽下去。同樣是獨(dú)生子女，同樣的年齡。他們行，我也行!任憑那烈日熏烤，腳底發(fā)痛，我一定要站好這高中第一班崗，堅(jiān)實(shí)地踏出這關(guān)鍵一步!

訓(xùn)練場(chǎng)上回蕩著同學(xué)們嘹亮的口號(hào)聲：“一，二，三，四……”稍息，立正，靜止轉(zhuǎn)法，齊步走……這些動(dòng)作看起來簡(jiǎn)單，可學(xué)起來就沒那么容易了。握拳，擺臂，步子都有嚴(yán)格的要求。而且光動(dòng)作到位還不行，還得做到整齊劃一。訓(xùn)練是辛苦的，休息是快樂的。休息哨一吹，全場(chǎng)歡呼。休息時(shí)，就免不了和教官閑聊，促進(jìn)軍民交流嘛。

不論是孟夫子的“天時(shí)不如地利，地利不如人和”還是范暉的“同舟共濟(jì)，患實(shí)共之”，說的都是人與人之間要團(tuán)結(jié)協(xié)作，可見“團(tuán)隊(duì)精神”的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個(gè)性，我們獨(dú)立更有獨(dú)立后對(duì)事物獨(dú)特的見解，而“團(tuán)隊(duì)精神”正是將我們的個(gè)性融合，在達(dá)到目的的同時(shí)也讓我們盡展個(gè)性。在集體中，我們學(xué)會(huì)了相互包容，彼此諒解;學(xué)會(huì)了忍讓，一時(shí)間中華民族的傳統(tǒng)美德盡顯無疑，而我們也在團(tuán)體中真正實(shí)現(xiàn)了自我價(jià)值。

從軍訓(xùn)的第一天開始，我便努力去適應(yīng)這里的生活、這里的生活方式。5天的時(shí)間或許太過短暫了，來不及讓我細(xì)加體會(huì)。雖然我沒有能夠?qū)W會(huì)適應(yīng)，但我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。

人只有在苦難中，才能真正認(rèn)識(shí)自我。的確如此，軍訓(xùn)給了我這樣的機(jī)會(huì)。我認(rèn)識(shí)到了自己的缺點(diǎn)與不足，也看清了自己的優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處。軍訓(xùn)也給了我思考人生的時(shí)間，讓我明白了許多道理。如果一個(gè)人正在遭受苦難，那么此時(shí)他的思想便是最理性的;當(dāng)這個(gè)人面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)，他將無所畏懼，勇往直前。

軍訓(xùn)是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為太陽暴曬的臉，苦在站軍姿時(shí)累酸的腰間，軍訓(xùn)如此的苦，我當(dāng)然也有退縮的時(shí)候。但我堅(jiān)持了下來，軍訓(xùn)是一個(gè)過程，一個(gè)考驗(yàn)自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關(guān)，不到萬不得已絕不停止訓(xùn)練，要知道軍訓(xùn)本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢?想到這，我都會(huì)咬咬牙，挺過去。也許堅(jiān)毅在累酸的腰間堆集，最后將堅(jiān)實(shí)、挺拔與不屈?；蛟S這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力，是堅(jiān)毅，是勇敢，是不屈，更是團(tuán)隊(duì)精神。無論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險(xiǎn)阻都變得無所謂了。我想這也就達(dá)到了軍訓(xùn)的目的了吧。

5天過得如此之快啊，感受最多的還是我們堅(jiān)持不懈、永不放棄的精神。記得在《誰動(dòng)了我的奶酪》中看過這樣一句話：“如果我無所畏懼，我會(huì)怎么做?”現(xiàn)在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就無所畏懼，那么我沒有理由放棄努力。堅(jiān)持下去，堅(jiān)持到底。沒有日曬雨淋，沒有狂風(fēng)暴雨，怎么會(huì)有屬于自己的風(fēng)雨彩虹，怎么會(huì)有屬于自己的精彩天地!生命不息，奮斗不止，所以我堅(jiān)持，我勝利!

我為我這不會(huì)成為真正軍人的青春有一段這樣的烙印而驕傲。那段溢滿風(fēng)雨，溢滿汗水和笑聲的日子真讓人懷念。

現(xiàn)在回想那5天，就像流星一逝般過去了?？嗬劭嗫嗬劭嗬劾劭嗬劭嗬劾劭嗬劭唷乙卜植磺迨强嗍抢哿?。其中，也許會(huì)像果醬面包一樣，夾雜著丁點(diǎn)快樂。

排球賽后的感想與心得篇二

在茫茫本科生中，我是一名很普通的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績(jī)一般，組織能力也不突出，長(zhǎng)相、家世更沒有什么可以讓我拿出來炫耀的。但我始終堅(jiān)持自己，而且盡量做到做人真誠、樂于溝通，做事有計(jì)劃、能堅(jiān)持，所以考研也就自然而然的成功了。

第一次考大學(xué)的時(shí)候，我失敗了，經(jīng)過一年痛苦的輔導(dǎo)班的洗禮，我堅(jiān)強(qiáng)了許多，也成熟了。我想這就是我在大學(xué)期間和同學(xué)相比稍顯成熟穩(wěn)重的原因吧。初到大學(xué)，經(jīng)過半年的適應(yīng)期，我就明確了自己日后的發(fā)展方向。

雖然我本科就讀的學(xué)校并不是國家重點(diǎn)院校，但我從未懷疑過自己進(jìn)名校讀碩士的實(shí)力，因?yàn)槲覐拇笠幌聦W(xué)期就已經(jīng)踏上了考研之路。我把自己考研成功的`故事拿來與人分享，不是想得到他人的羨慕，而是想要把成功的經(jīng)驗(yàn)分享給后來人。因?yàn)槲仪逦赜浀米约涸跍?zhǔn)備考研的時(shí)候多么渴望汲取他人的成功經(jīng)驗(yàn)。

我一直認(rèn)為經(jīng)驗(yàn)是成功最有力的武器。我想傳遞給大家的經(jīng)驗(yàn)是：考研并不難，計(jì)劃+堅(jiān)持=自然而然的成功。

在大三以前我都是抱著80分萬歲的態(tài)度，因?yàn)槲抑来髮W(xué)里的課程，只要認(rèn)真聽課，認(rèn)真做作業(yè)，考過應(yīng)該就沒什么問題。如果想拿高分，只要在考試前夕背一背老師講過的重點(diǎn)就可以了。而我，并不在乎那些，我的成績(jī)，剛好就是扎實(shí)的理論知識(shí)的分?jǐn)?shù)，我所有成績(jī)都是70分左右，除了全校公共課分?jǐn)?shù)較高。

排球賽后的感想與心得篇三

夏日的蟬鳴，板著熾熱的光，連續(xù)的高溫讓人覺得似乎夏天永遠(yuǎn)都不會(huì)結(jié)束了。教官們?cè)谀托牡慕涛覀兡切﹦?dòng)作“向左轉(zhuǎn)—”“1—2—”。哨聲，口號(hào)聲此起彼伏?？諝饫锟囍骄彾质鏁车墓?jié)奏。陽光在午后變得透明，蜿蜒向所有它可以到達(dá)的地方。

透著夏天腥辣的熱氣，附著知了叫聲而變得無比漫長(zhǎng)的下午，充滿了格斗操的動(dòng)作。我們反復(fù)的做這些動(dòng)作，反復(fù)的蹲著馬步，直到手腳麻木。那的休息時(shí)間是我們又恢復(fù)到了原來愛玩的本性，于是乎該聊天的聊天，該打鬧的打鬧，該玩的玩，好像我們很久沒有玩過的那樣。

夏天的天空總是黑的比較晚，可是一旦黑下來卻特別的快。一分鐘內(nèi)，彼此就看不清楚面容了。某個(gè)人一張嘴，空氣中蕩開一圈一圈的熱氣。還是那些的動(dòng)作，卻因?yàn)橥砩系木毩?xí)而變得有趣，大家的臉上都潛藏著笑容。

也許是累，很累，可是，當(dāng)坐在那兒看軍官們示范時(shí)，每一個(gè)動(dòng)作都是那么到位，聽著他們用沙啞的嗓子喊著口令時(shí)，不禁聯(lián)想起他們?cè)?jīng)也是像我們一樣，什么都不懂，但經(jīng)過歲月的磨合，風(fēng)雨的洗禮，不知他們下過多大的勁。心中的欽佩油然而生。我發(fā)現(xiàn)，原來只有身臨其境地經(jīng)歷過，才能夠明白其中的痛楚。軍訓(xùn)的幾天中，寢室中的我們從陌生到熟悉，漸漸的，也幾乎有了一種默契。大家互相幫忙，幫忙打水，洗飯盒。雖是小事，卻點(diǎn)滴在心頭，溫暖人心。

軍訓(xùn)是無情的，他可以不管我們腳后跟的巨痛，不管我們咬牙切齒地在背后怪罪著劉教官讓我們?cè)谌辶鹊母邷叵录y絲不動(dòng)地拔軍姿。軍訓(xùn)又是有情的，劉教官那不標(biāo)準(zhǔn)的普通話竟變成了我們竟相模仿的對(duì)象。軍人們那一首首簡(jiǎn)單而又剛勁的軍歌，那一次次熱火朝天的“拉歌”比賽，更使我們感受到了鐵的氣質(zhì)，鋼的堅(jiān)硬和山的氣概，這里沒有世俗的污染，有的只是那最樸實(shí)無華的綠色，有的只是我們對(duì)軍人的敬佩，有的只是一種發(fā)自內(nèi)心的超脫的期望。還有對(duì)他們發(fā)自內(nèi)心的敬佩，敬佩他們的勇氣，敬佩他們的耐力，更敬佩他們的自信。無論什么樣的訓(xùn)練，成功的背后所付出的心血都是巨大的，正應(yīng)驗(yàn)了那句“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”的智理名言。

排球賽后的感想與心得篇四

在云南的南部，有一個(gè)到處都是青青的山和碧綠的水的美麗的地方，它的名字叫西雙版納。西雙版納，是一句傣語。其中，“西雙”和“版納”都是一千畝的意思。

西雙版納鳥獸種類很多，是國內(nèi)其他地方無法相比的。其中被列為世界保護(hù)動(dòng)物的有亞洲象、兀鷲、印支虎、金錢豹等;還有國家一級(jí)保護(hù)動(dòng)物，野牛、羚羊、懶猴等13種，還有許多二類保護(hù)動(dòng)物和三類保護(hù)動(dòng)物。

如果你有機(jī)會(huì)到西雙版納旅游，有時(shí)會(huì)，如果你運(yùn)氣好的話，還可能看到美麗的綠孔雀展開它漂亮的大尾巴為你跳舞助興，還可能看到白鷴、犀鳥在林中自由自在的飛翔，如果你有時(shí)間，你還可以去騎騎那些西雙版納高大的大象，捉捉那些活潑亂跳的小白兔。

西雙版納的新年就是世界上很少見的潑水節(jié)。如果你去西雙版納的那天剛好趕上他們一年一度的潑水節(jié)，你會(huì)覺得很有意思的。在西雙版納潑水節(jié)的時(shí)候，那些男女老少都會(huì)各自拿著一桶又一桶的水，向你潑灑。他們?yōu)槟銤姷乃蕉?，就代表著你收到的祝福越多?/p>

西雙版納是植物的王國。這里的熱帶雨林里生長(zhǎng)著很多很多種植物四藪木、王蓮、紅豆樹、西雙版納翠竹、樹戀塔與樹戀樹等。我覺得最有意思的就是王蓮了，因?yàn)橥跎徥瞧≡谒系?，有些大的王蓮，你還可以坐到上面呢!

這就是美麗又迷人的西雙版納。

排球賽后的感想與心得篇五

上個(gè)星期四、星期五、星期六，三天，我們學(xué)校的全體初二學(xué)生去了千燈的未成年人實(shí)踐基地做了半軍訓(xùn)式的實(shí)踐活動(dòng)。

我們星期四早上就出發(fā)了，在大巴上，我們一路聊得很開心，談笑風(fēng)生，似乎忘記了時(shí)間，轉(zhuǎn)眼間，大巴就已經(jīng)停在了基地。誰知，一下車，我們就被一個(gè)洪亮的聲音命令道：“趕快下車!把自己的箱包拿好過來排隊(duì)!”我們甚至還沒反應(yīng)過來，就急急忙忙的下了車，排好了隊(duì)。

只聽那教官又說了一句：“現(xiàn)在，所有學(xué)生拿好自己的箱包到自己宿舍去，放好東西后馬上出來集合，知道了嗎?”“知道啦!”。

回到宿舍后，沒過多久，就有一位教官走了進(jìn)來，這時(shí)，正好有倆人已經(jīng)爬上了上鋪，于是教官罵道：“誰讓你們上去的啊，趕快下來!”他們倆也只好像老鼠似的灰溜溜的逃了下來。

回到宿舍后，我們都自己嘗試著把被子疊好，雖然有點(diǎn)難看，但這是第一次，完全不必喪氣!隨后，我們就去吃中飯了。

原本以為累了一個(gè)上午終于可以大飽一頓了，可是，事與愿違，剛要?jiǎng)涌?，我們就被一個(gè)聲音怔住了，只見有一桌三班的人，因?yàn)橐呀?jīng)動(dòng)筷了，所以被罰站，真是嚇了一跳啊。隨后，軍官又講了食堂的紀(jì)律，得過了一刻鐘，才可以開動(dòng)啊!

飽餐一頓后，我們就要進(jìn)行下午的課程——陶藝了。

軍官領(lǐng)著我們走進(jìn)了一個(gè)美術(shù)教室，等美術(shù)老師講解完了陶藝以后，我們就開始做陶藝了。說實(shí)話，這玩泥巴要玩的有技術(shù)還真的要有點(diǎn)本事啊，我弄了半天沒弄好，到最后他愣就是一灘較有個(gè)性的爛泥罷了。唉，聽起來簡(jiǎn)單，做起來難啊，后來我之后用僅剩的一點(diǎn)泥做了一些迷你的麻將牌，就當(dāng)是安慰自己吧。

晚飯過后，我們看了一場(chǎng)驚心動(dòng)魄、感人肺腑的《唐山大地震》，在看這個(gè)的過程中，我們班也有不少人哭了。

回去以后，我們因?yàn)楹芾?，立馬倒頭就睡。

第二天，我們的課程是救生和燒烤，包餃子。

在救生演習(xí)課上，我們每個(gè)人都學(xué)會(huì)了怎么做人工呼吸，也每個(gè)人都試著做，也都成功了。而在燒烤和包餃子這門課上，我們都自己嘗試著動(dòng)手做，雖然餃子都半熟，燒烤也不好，但我們還是很享受這些的。

下午我們上了無線電定向追蹤和拔山芋。在無線電定向追蹤時(shí)，我們基本都沒用到，因?yàn)闊o線電不僅不好用，人又多，根本用不到。用眼睛反而很快。在拔山芋的時(shí)候，我們都拔的腰都酸了，但還是有回報(bào)的，我們都拔出了許多的超大個(gè)山芋，每個(gè)人還都帶回去了一個(gè)。

翌日，我們上了最后一堂課——木工。在這節(jié)課上，我們每個(gè)人都異常的認(rèn)真，細(xì)心仔細(xì)的做完了這基地的最后一個(gè)作品。

下午，我們就回到學(xué)校了。

在這基地的三天我們都學(xué)會(huì)了許許多多，有酸有甜，也有苦，但是，我們還是會(huì)懷念那些教官的，再見。

排球賽后的感想與心得篇六

上班后的感想與心得要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的上班后的感想與心得樣本能讓你事半功倍，下面分享【上班后的感想與心得精選5篇】，供你選擇借鑒。

時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間我在惠生堂藥店已經(jīng)工作很久了，比起剛來藥店的什么都不懂，如今我已經(jīng)成為一名對(duì)各項(xiàng)工作都比較熟悉的正式員工。

回顧過去的時(shí)光，在藥店各位領(lǐng)導(dǎo)和各位同事的的關(guān)懷幫助下，通過自身的努力和工作經(jīng)驗(yàn)的積累，知識(shí)不斷拓寬，業(yè)務(wù)也不斷提高，現(xiàn)借此機(jī)會(huì)將自己過去的工作進(jìn)行總結(jié)。

在藥店工作，在很多人眼里也許會(huì)認(rèn)為很簡(jiǎn)單，但要把工作做好，做細(xì)卻不簡(jiǎn)單。日常工作中，我們不斷的加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，自我充電，用專業(yè)的業(yè)務(wù)知識(shí)為顧客更好的服務(wù)，來體現(xiàn)自我價(jià)值。

要當(dāng)好一名營業(yè)員必須要熟記藥品的品名，藥品的擺放位置，用法用量和功能主治。這是要當(dāng)一名藥店?duì)I業(yè)員的基本功，可我卻往往總是大大咧咧的只知其一不知其二，不過幸運(yùn)的是在大家的耐心指導(dǎo)和長(zhǎng)期提問下我已經(jīng)熟練的掌握了這項(xiàng)基本功。

作為一名合格的營業(yè)員，我們要以微笑服務(wù)為主題，認(rèn)真觀察每一位顧客，認(rèn)真傾聽顧客的訴說，察言觀色，通過顧客的動(dòng)作和表情來發(fā)現(xiàn)顧客的真正的購買動(dòng)機(jī)，不要對(duì)只看不買的顧客表現(xiàn)出冷漠和不耐煩的表情。對(duì)有購買欲望的顧客要試探性的向顧客推薦，在推薦過程中不要只顧自說自話或看到別的顧客進(jìn)店分神，要通過推薦一兩個(gè)品種來觀察顧客反應(yīng)從而完成整個(gè)交易.

在過去的工作中，我雖然做出了不錯(cuò)的業(yè)績(jī)，但還有許多毛病，我深知“沒有最好，只有更好”，在各位領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和幫助下，我一定會(huì)更好的做好以后的每一項(xiàng)工作，時(shí)刻以一名優(yōu)秀員工的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，努力工作，爭(zhēng)取早日成為大家心中的優(yōu)秀員工!

時(shí)間飛逝，轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)緊張而又充實(shí)的學(xué)期又過去了。我班有幼兒20人，有些孩子個(gè)性活潑開朗，但個(gè)性鮮明，通過一學(xué)年的幼兒園學(xué)習(xí)生活，每個(gè)孩子都有了很大的進(jìn)步，本學(xué)期各項(xiàng)工作即將結(jié)束，在孩子們即將完成小班幼兒園學(xué)習(xí)任務(wù)之際，我們回首所做過的工作，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，反思不足，為了更好的完成以后的工作，提高保教質(zhì)量，將《綱要》精神貫徹到一日活動(dòng)中，促進(jìn)幼兒身心活潑、健康成長(zhǎng)，現(xiàn)將本學(xué)期工作總結(jié)如下：

一、思想工作。

本人能積極參加政治學(xué)習(xí)，遵守勞動(dòng)紀(jì)律，團(tuán)結(jié)同志，熱愛集體，服從分配，對(duì)班級(jí)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，在工作中努力求真、求實(shí)、求新。以積極熱情的心態(tài)去完成園里安排的各項(xiàng)工作。積極參加園內(nèi)各項(xiàng)活動(dòng)及年級(jí)組教研活動(dòng)，做好各項(xiàng)工作，積極要求進(jìn)步。愛崗敬業(yè)，做到耐心、愛心、公平、尊重地對(duì)待每一個(gè)孩子。

二教育工作。

在教學(xué)中我深知要提高教學(xué)質(zhì)量，關(guān)鍵就是要上好課。為了上好課，我備好每一節(jié)課。自己動(dòng)手制作教學(xué)用圖和教學(xué)用具。了解幼兒原有的知識(shí)技能的質(zhì)量，他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣、學(xué)習(xí)新知識(shí)可能遇到的困難，并采取相應(yīng)的措施。關(guān)注全體幼兒，注重個(gè)別教育，使其保持相對(duì)穩(wěn)定性，同時(shí)激發(fā)幼兒的情感，使幼兒產(chǎn)生愉快的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛。多看對(duì)業(yè)務(wù)有幫助的書籍，不斷擴(kuò)寬知識(shí)面，為教學(xué)內(nèi)容注入新的活力。

1、在教育教學(xué)活動(dòng)中，為幼兒創(chuàng)設(shè)良好的機(jī)會(huì)與條件，提供充足的操作材料。根據(jù)班上幼兒的年齡特征，充分調(diào)動(dòng)各種感官感知事物，使之在參加活動(dòng)的過程中，認(rèn)知和掌握事物的特征與屬性。在一日活動(dòng)中，注意教給幼兒初淺的、簡(jiǎn)單的生活知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)幼兒獨(dú)立解決問題的能力。

2、在教育教學(xué)活動(dòng)中認(rèn)真?zhèn)湔n，做好課前的物質(zhì)準(zhǔn)備和知識(shí)準(zhǔn)備工作。注意將理論貫穿于教學(xué)實(shí)踐中，善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，每月撰寫教育隨筆，以提高自身能力與寫作能力。

3、在教學(xué)中要處理好幼兒的主體地位及教師的主導(dǎo)地位，以多種形式引導(dǎo)幼兒有興趣地參與活動(dòng)，并主動(dòng)去學(xué)習(xí)，更好地因材施教，因人施教。

4、認(rèn)真填寫周、月計(jì)劃及各種表格。

5、認(rèn)真做好特殊兒童的個(gè)案記錄，做到有分析、有目標(biāo)、有記錄、有反饋。

6、根據(jù)制定的活動(dòng)目標(biāo)、內(nèi)容與要求組織好教育教學(xué)活動(dòng)的各環(huán)節(jié)，保證好幼兒每天的游戲活動(dòng)及戶外活動(dòng)時(shí)間，提供幼兒活動(dòng)材料，更好地培養(yǎng)幼兒的全面發(fā)展能力。

三.保育工作。

在日常生活中引導(dǎo)幼兒了解自己與集體的關(guān)系，讓幼兒知道自己是集體中的一員，并樂于參加集體活動(dòng)。教育幼兒關(guān)心集體，關(guān)心同伴，禮貌待人。對(duì)幼兒進(jìn)行品德教育，使幼兒養(yǎng)成有道德、有智慧、有禮貌的好孩子，并同家長(zhǎng)密切聯(lián)系，聽取家長(zhǎng)意見，根據(jù)幼兒在家時(shí)的表現(xiàn)，對(duì)幼兒進(jìn)行因材施教，因人施教，同家長(zhǎng)一起糾正幼兒不良的習(xí)慣。

1、加強(qiáng)了幼兒一日常規(guī)的養(yǎng)成教育，加強(qiáng)幼兒各種行為習(xí)慣的培養(yǎng)和訓(xùn)練，使幼兒的生活習(xí)慣，學(xué)習(xí)習(xí)慣在原有基礎(chǔ)上有了一定的發(fā)展。

2、做好了班級(jí)園舍的環(huán)境衛(wèi)生工作，做到地上無灰塵、紙屑，窗明幾凈，被褥整潔舒適。

3、嚴(yán)格衛(wèi)生保健制度，按制度要求給各種玩、用具認(rèn)真地進(jìn)行清洗消毒工作，保證了玩、用具的衛(wèi)生、安全使用。積極配合幼兒園保健醫(yī)生做好疾病防治和預(yù)防接種工作。

4、強(qiáng)化幼兒健康意識(shí)，保證了幼兒進(jìn)餐時(shí)心情愉快。注重培養(yǎng)幼兒好的進(jìn)食習(xí)慣，不挑食，不偏食，進(jìn)餐時(shí)不打鬧講話，不掉飯粒。

5、勤為幼兒剪指甲，避免抓傷的安全事故發(fā)生。注意觀察幼兒不同的破壞性行為，教師給予及時(shí)的制止，并進(jìn)行隨機(jī)教育。

6、加強(qiáng)了幼兒午睡的管理及巡視，保證午睡時(shí)室內(nèi)的空氣質(zhì)量。培養(yǎng)幼兒良好的午睡習(xí)慣，進(jìn)入午睡室后，不吵鬧，盡快入睡，會(huì)整理床鋪，衣服折疊整齊放好。

7、經(jīng)過班級(jí)教師的共同配合，幼兒的身體及健康都得到很好的發(fā)展。

四.安全工作。

安全工作是最重要的工作之一。保障每一個(gè)幼兒的人身安全，是每一個(gè)教師的責(zé)任和職責(zé)，為了讓家長(zhǎng)放心，讓幼兒能在一個(gè)安全的環(huán)境中生活、成長(zhǎng)，我做到了以下幾點(diǎn)：

1.教給了幼兒一些安全知識(shí)，強(qiáng)化了幼兒的安全意識(shí)和自護(hù)能力。不吞食異物，不玩火、水、電，不從高處往下跳，不亂爬高處，不吃生人的東西，不跟生人走，發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)，會(huì)大聲呼救。

2.加強(qiáng)一日活動(dòng)各個(gè)環(huán)節(jié)的管理，加強(qiáng)幼兒日常生活的管理，做到了人到心到，謹(jǐn)防意外事故的發(fā)生。

3.做好交接班工作，認(rèn)真填寫交班內(nèi)容。

五.家長(zhǎng)工作。

1.真誠地對(duì)待每一位家長(zhǎng)，加強(qiáng)家園溝通。教師與家長(zhǎng)互動(dòng)效果直接影響班級(jí)經(jīng)營的成效，家園溝通，教師與家長(zhǎng)協(xié)力解決教育問題，提升對(duì)幼兒的關(guān)心，共同分擔(dān)教育責(zé)任。孩子的快樂，是對(duì)我工作的鼓勵(lì)。

2.積極的向家長(zhǎng)反饋孩子在幼兒園的表現(xiàn),今天誰吃飯有進(jìn)步,睡覺也乖了,自己睡著的;今天誰情緒不太好,情緒有些浮躁等等,讓家長(zhǎng)在第一時(shí)間知道孩子在園的情況。

3向家長(zhǎng)匯報(bào)幼兒在園生活，讓家長(zhǎng)更親近地了解幼兒在園的學(xué)習(xí)生活和我園需要家長(zhǎng)配合工作。使用家園聯(lián)系冊(cè)、電話多種形式進(jìn)行訪問，及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系，收集家長(zhǎng)的意見和建議，保持家園一致教育。

4、做好多數(shù)幼兒的家訪工作，隨時(shí)了解幼兒的發(fā)展?fàn)顩r，并制定了適宜的教育措施，并記錄家訪情況。更好地做到家園同步教育。

5、與家長(zhǎng)進(jìn)行了密切溝通，向家長(zhǎng)宣傳幼兒園保教任務(wù)和科學(xué)育兒知識(shí)，提高了家長(zhǎng)、社會(huì)對(duì)幼教工作的了解與認(rèn)識(shí)，配合幼兒園做好保教工作。

總之本學(xué)期非常忙也非常累，收獲當(dāng)然也不小。在工作中我享受到收獲的喜悅，也在工作中發(fā)現(xiàn)一些存在的問題。在今后的工作中我應(yīng)不斷地學(xué)習(xí)新知識(shí)，努力提高思想及業(yè)務(wù)素質(zhì)，大膽地創(chuàng)新教學(xué)方法，學(xué)習(xí)老教師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。對(duì)幼兒加強(qiáng)德育教育，加強(qiáng)幼兒常規(guī)教育，注重幼兒自身能力的培養(yǎng)。并與家長(zhǎng)密切聯(lián)系，實(shí)現(xiàn)家園同步。與配班教師團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同確定教育活動(dòng)主題。選擇符合幼兒年齡特點(diǎn)的活動(dòng)形式和方法。在教學(xué)活動(dòng)中因材施教，因人施教，針對(duì)個(gè)別幼兒進(jìn)行個(gè)別教育。并努力提高自己的思想及業(yè)務(wù)素質(zhì)，積極地進(jìn)行專題研究，力求把日后的工作做得更好!

教育學(xué)家洛克說過:“幼兒并非帶著空白的頭腦走進(jìn)課堂”，家庭是幼兒的第一所學(xué)校，家長(zhǎng)是幼兒的第一任教師。幼兒來到幼兒園，他們的身上刻著家庭的印痕，他們的頭腦中裝著家庭的生活經(jīng)驗(yàn)。因此，為了充分了解幼兒，全面促進(jìn)幼兒的發(fā)展，我們必須堅(jiān)持‘“家園共育”，做好家長(zhǎng)工作，提升保教質(zhì)量。

一、互相尊重，適時(shí)放權(quán)。

當(dāng)今教育在新形勢(shì)、新理念的影響下，已經(jīng)完全摒棄了“教師論”、“教師特權(quán)論”等陳舊的教育思想，而是主張教師與家長(zhǎng)平等相待、合作共贏。因此，在日常工作中，我們幼兒教師首先要擺正自己的位置，我們是教育者，同時(shí)也是服務(wù)者，我們是班級(jí)的引領(lǐng)者，同時(shí)也是家長(zhǎng)的合作者。

20__年的元旦即將來臨，為了精彩的演出，我們?nèi)唤處煖?zhǔn)備排練一個(gè)親子舞蹈節(jié)目。主意既定，我們沒有生硬地要求家長(zhǎng)與孩子死板地按照視頻學(xué)習(xí)排練，而是考慮到家長(zhǎng)是我們的資源，首先通過家長(zhǎng)會(huì)的形式與家長(zhǎng)探討親子舞蹈的內(nèi)容與形式;然后通過推舉的方式一致推舉出有豐富舞蹈教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的王興哲媽媽作為節(jié)目指導(dǎo)人;最后，在王興哲媽媽的帶領(lǐng)下，大家各抒己見，滔滔不絕，將適合我班幼兒與家長(zhǎng)的舞蹈動(dòng)作與隊(duì)形確定下來。

通過民主的商討，家長(zhǎng)們感覺到了自己在班級(jí)活動(dòng)中的地位，體驗(yàn)到了自己在幼兒教育中的成功。教師放手，把權(quán)力還給家長(zhǎng)，會(huì)調(diào)動(dòng)起家長(zhǎng)的極大熱情。

二、坦誠相待，換位思考。

人與人的情感是相通的，尤其是中間還有一條連接我們之間的重要紐帶--幼兒。促進(jìn)幼兒的發(fā)展、保障幼兒的安全是幼兒教師基本的工作職責(zé);看到孩子的成長(zhǎng)、保護(hù)孩子的生命健康是家長(zhǎng)基本的心愿。因此，教師與家長(zhǎng)有著共同的目標(biāo)，在工作中，我們應(yīng)該及時(shí)與家長(zhǎng)溝通交流，當(dāng)遇到意見不合時(shí)，想想我們共同的目標(biāo)，坦誠相待，共促發(fā)展。

一次雨澤因自己發(fā)生碰撞鼻子滲了一點(diǎn)血，而當(dāng)天他又是全園接的最遲的，老師和_媽沒來得及交流，第二天家長(zhǎng)言語出現(xiàn)了反常的不理解，思雨小朋友的媽媽也和她進(jìn)行了解釋，過后我心里有些不舒服，但思雨媽媽的一席話讓我對(duì)其冰釋前嫌:“雨澤媽媽原來不是這樣的，開了一個(gè)手機(jī)店，生活還可以，但現(xiàn)在店沒有了，在商業(yè)城賣服裝，生意也不景氣，而且又離了婚，生活壓力大，難以宣泄……”我聽完這話，又設(shè)身處地站在星澤媽媽角度一想，生活的艱辛或多或少會(huì)改變一個(gè)人的性格，在以后的交流中我也了解了她的一些情況并進(jìn)行了勸慰，家園關(guān)系又正?；?、親密化了。

三、以活動(dòng)為契機(jī)，提高家長(zhǎng)育兒水平。

一個(gè)班級(jí)的幼兒來自不同的家庭，而家長(zhǎng)也來自不同的環(huán)境，不管是在學(xué)歷、經(jīng)歷、教育觀念、教育意識(shí)上，都體現(xiàn)出層次性與差異性，因此，幼兒在發(fā)展水平上便會(huì)展示出差異與不同。為了提高家庭育兒水平，轉(zhuǎn)變家長(zhǎng)教育觀念，合理利用班級(jí)活動(dòng)的開展時(shí)間提升家長(zhǎng)教育水平，會(huì)受到事半功倍的效果。

20__年10月，親子運(yùn)動(dòng)會(huì)的會(huì)場(chǎng)上時(shí)而運(yùn)動(dòng)激情澎湃，時(shí)而吶喊振奮人心，在這一個(gè)幼兒可以充分參與的活動(dòng)中，我抓住活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)，對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行教育理念的感染。當(dāng)幼兒排隊(duì)入場(chǎng)時(shí)，我組織家長(zhǎng)同幼兒一樣，整齊地站成兩排，為幼兒樹立榜樣，學(xué)習(xí)榜樣示范的教育方式;當(dāng)幼兒開始參與比賽時(shí)，我組織家長(zhǎng)站在兩側(cè)，為幼兒吶喊助威，鼓勵(lì)表揚(yáng)，學(xué)習(xí)正面強(qiáng)化的教育方式;當(dāng)幼兒完成活動(dòng)，喝水穿衣時(shí)，我組織家長(zhǎng)站在一旁，靜靜觀看，讓幼兒自己的事情自己做，學(xué)習(xí)在教育中懂得放手的教育理念。

家長(zhǎng)是豐富的教育資源，蘊(yùn)藏著巨大的價(jià)值;家長(zhǎng)是有力的后備軍，能為我們排憂解難;家長(zhǎng)是我們的伙伴，能與我們攜手，共同實(shí)現(xiàn)我們的教育目標(biāo)!用“心”工作，打造一支強(qiáng)有力的家長(zhǎng)隊(duì)伍，定會(huì)在教育的旅途中收獲別樣的成果!

歲月匆匆而逝，似乎只是彈指一瞬，一學(xué)年的工作就結(jié)束了，回顧這一年來所經(jīng)歷的事，工作雖然很忙，但忙得很充實(shí)?！盀榱嗣恳粋€(gè)孩子都有進(jìn)步”，這是我為之不懈努力的動(dòng)力。在一年中，我竭盡自己的努力，傾注的熱情，踏實(shí)、勤奮地完成了一年的工作。

一、根據(jù)幼兒發(fā)展情況，正確實(shí)施教育。

我班的小朋友屬于新生，他們還很小，不懂事。別說自理能力了，就連一點(diǎn)的紀(jì)律概念都沒有，可以說是很亂。針對(duì)這一情況，我認(rèn)為我們班的紀(jì)律及自立能力要一起抓、同時(shí)抓。經(jīng)過半年的努力，我們班小朋友可以說進(jìn)步很快，家長(zhǎng)反映也不錯(cuò)。自立能力方面：我們堅(jiān)持正面教育，對(duì)幼兒以表揚(yáng)為主，強(qiáng)化他們的自我服務(wù)意識(shí)，改變他們的依賴思想。對(duì)幼兒好的行為或表現(xiàn)給予肯定，贊賞和鼓勵(lì)，使幼兒能夠更信心，更積極地做好事情，完成任務(wù)。而我們老師做到適時(shí)幫助，以提高幼兒的自立能力，并及時(shí)與家長(zhǎng)溝通，爭(zhēng)取家長(zhǎng)配合。就紀(jì)律方面：對(duì)少部分幼兒出現(xiàn)的不良行為，我采取的是及時(shí)分析原因，該批評(píng)的批評(píng)，并給予適度的教育，引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，慢慢的做到遵守紀(jì)律。

二、研讀孩子，支持孩子的活動(dòng)。

二期課改強(qiáng)調(diào)以兒童為本，通過學(xué)習(xí)《綱要》和《綱要解讀》，我深深地體會(huì)到只有從孩子的角度去關(guān)注理解他們的生成活動(dòng)，了解他們的需求，判斷生成活動(dòng)的價(jià)值，及時(shí)予以支持和提升。要求教師要研讀孩子，關(guān)注孩子的言行，捕捉孩子稍縱即逝的興趣點(diǎn)，并能讀懂孩子的百種語言，理解孩子的探索行為。同時(shí)也要讓孩子與環(huán)境相互作用，使孩子真正成為環(huán)境的主人，使環(huán)境真正為孩子教育服務(wù)。如：在“秋天”的系列主題活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)，我班的孩子對(duì)樹葉特別感興趣，尤其是在觀察樹的過程中，孩子們對(duì)樹葉形狀的關(guān)注引起了我的注意。于是，我預(yù)設(shè)了樹葉貼畫的活動(dòng)，引導(dǎo)孩子們?cè)谑占瘶淙~的基礎(chǔ)上說說各種不同形狀的樹葉象什么，和他們一起去貼一貼，拼一拼，畫一畫，引導(dǎo)他們充分發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力來完成一件件風(fēng)格各異的樹葉貼畫作品，盡情體現(xiàn)對(duì)樹葉形狀、顏色的想象與創(chuàng)新。這種富有生命力的活動(dòng)，使孩子真正成為活動(dòng)的主動(dòng)建構(gòu)者。

每個(gè)兒童都有不同的發(fā)展特點(diǎn)和水平。因此，在活動(dòng)中，我都盡可能為孩子們提供豐富而有層次性的材料，提出不同的要求，以促進(jìn)幼兒有差異的發(fā)展。例如在樹葉貼畫的活動(dòng)中，對(duì)于能力較強(qiáng)的孩子，我建議他們使用剪刀，鼓勵(lì)他們動(dòng)腦筋剪出老師未能提供而自己又需要的樹葉形狀，制作到作品中;對(duì)于中等水平的孩子，我啟發(fā)引導(dǎo)他們能貼出簡(jiǎn)單作品;而相對(duì)能力差的幼兒，則降低難度，讓他們隨意地貼貼玩玩，主要激發(fā)他們參與活動(dòng)的興趣。

在解析課程，研讀孩子的歷程中，我時(shí)時(shí)為孩子的創(chuàng)造潛能而驚訝和感動(dòng)，在和孩子們將近階段主題與本班幼兒現(xiàn)有認(rèn)知能力、生活經(jīng)驗(yàn)互相銜接，選擇確定適合本班孩子發(fā)展的內(nèi)容與形式。所以，教師必須熟悉所有的幼兒學(xué)習(xí)的“基本經(jīng)驗(yàn)”，學(xué)習(xí)綜合教育的各種專業(yè)技能，自覺適應(yīng)教育改革的需要。為幼兒的學(xué)習(xí)和發(fā)展提供更豐富的資源和廣闊的空間。

三、真誠對(duì)待每位家長(zhǎng)，加強(qiáng)家園溝通。

教師與家長(zhǎng)互動(dòng)效果直接影響班級(jí)經(jīng)營的成效，家園溝通，教師與家長(zhǎng)協(xié)力解決教育問題，提升對(duì)幼兒的關(guān)心，共同分擔(dān)教育責(zé)任。孩子的快樂，是對(duì)我工作的鼓勵(lì);家長(zhǎng)的滿意，是對(duì)我工作的肯定。真誠地對(duì)待每一位家長(zhǎng)，如實(shí)的和他們交流對(duì)孩子教育方面的看法，對(duì)家長(zhǎng)提出的要求盡量去滿足，對(duì)家長(zhǎng)提出的教育孩子方面的疑問幫著查資料解答，讓家長(zhǎng)感到我不只是孩子的老師，也是家長(zhǎng)的朋友，有困難大家一起解決。當(dāng)問題出現(xiàn)，第一時(shí)間與家長(zhǎng)聯(lián)絡(luò)很重要，讓家長(zhǎng)知道老師對(duì)問題很重視，對(duì)幼兒發(fā)展很在意。在平時(shí)工作中，我經(jīng)常主動(dòng)與家長(zhǎng)聯(lián)系，通過設(shè)置家園之窗，家園聯(lián)系冊(cè)，上門家訪等形式，及時(shí)地向家長(zhǎng)反映幼兒在園的生活學(xué)習(xí)情況。同時(shí)也向家長(zhǎng)了解幼兒在家中的生活情況，以便更好地教育好下一代。同時(shí)，我們?cè)陂_學(xué)期初召開家長(zhǎng)會(huì)向家長(zhǎng)介紹了本學(xué)期目標(biāo)，讓他們了解班內(nèi)課程特點(diǎn)，并針對(duì)一些問題開展討論。在學(xué)期末，我們向家長(zhǎng)開放園內(nèi)半日活動(dòng)，在日活動(dòng)中，家長(zhǎng)看到了自己孩子的各方面的表現(xiàn)與進(jìn)步，同時(shí)也看到了別的孩子的優(yōu)點(diǎn)，有助于家長(zhǎng)幫助孩子找出差距與不足，找到繼續(xù)教育引導(dǎo)的方向。

四、利用各種機(jī)會(huì)，提高自身素質(zhì)。

在珍惜幼兒園提供學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)的同時(shí)，我也努力吸收外界的信息和知識(shí)，瀏覽幼兒教育網(wǎng)站，翻閱幼兒教育雜志，看提升個(gè)人品味的書籍，利用業(yè)余時(shí)間進(jìn)行學(xué)歷學(xué)習(xí)、電腦專業(yè)學(xué)習(xí)，讓自己永遠(yuǎn)處于一灣活水、碧水之中。經(jīng)過自己的努力，在工作中多次受到同事的認(rèn)可和園領(lǐng)導(dǎo)的贊賞。

幼兒園的生活總是那樣令人回味無窮：孩子的純真與質(zhì)樸常會(huì)喚出我們的美好童心，使我們能用這顆心去理解他們，走進(jìn)他們的世界。我們真誠地理解和支持又呼喚和保護(hù)了他們可貴的童心，使他們能在人生的道路上邁出堅(jiān)實(shí)的第一步。讓我們與孩子們心相通，心相連，讓幼兒園這個(gè)小天地里充滿童心世界的真、善、美吧!

排球賽后的感想與心得篇七

軍訓(xùn)。

顧名思義就是接受軍隊(duì)中的訓(xùn)練，它的強(qiáng)度不如軍隊(duì)的強(qiáng)但是卻像軍隊(duì)那樣嚴(yán)格。以下有三篇軍訓(xùn)感想可供參考：

1

在八月二十二至八月二十五號(hào)的日子。只要一位同學(xué)犯錯(cuò)，全班或全校的同學(xué)都要做一百個(gè)左右的上下起伏。唉!那里的教官十分嚴(yán)格，不是罰就是罵。做不好基本動(dòng)作就罰。雖然教官很嚴(yán)格，但是背后也有為我們?yōu)⑾碌暮顾?/p>

軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，看著自我和同學(xué)的兩條曬黑的手臂和一張臉，能記得烈日下的汗水。軍訓(xùn)的資料或許是單調(diào)的動(dòng)作，心中抱怨著自我的汗水白流了好幾尺。我們從來沒有理解過這么艱苦的訓(xùn)練，還要自力更生。以前是依靠父母的。從中還有許多啟示。在教官的標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下，同學(xué)們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持到底。糾正錯(cuò)誤永遠(yuǎn)是困難的。灸熱的太陽似乎為了懲罰我們這群動(dòng)作散慢的同學(xué)，燃燒了自我每一寸的肌膚。但是努力的力量是巨大的，錯(cuò)誤也不會(huì)永恒不滅。雖然離教官還有差距，但進(jìn)步欣喜地?cái)[在每一個(gè)人的眼前。我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們留得更多;我們辛苦，教官比我們更辛苦;我們累，教官比我們更累。是他們讓我看到了一個(gè)真正的軍人。我回憶中有教官大聲而又清晰的口令聲。在教官的耐性培育下，使我們做了一個(gè)不怕苦，不怕累，流汗不流淚的人。灑下了辛勤的汗水。不愧是人民的子弟兵。

透過這次軍訓(xùn)，使我得了解放軍的軍營生活是這么艱苦的。多謝教官和老師給我上了一堂深刻難忘的課。

2

初聞軍訓(xùn)，我總以為是一個(gè)很好玩的節(jié)目，但是我錯(cuò)了。

軍訓(xùn)五天后，不僅僅磨練了我的意志，還讓我鍛煉了我的耐力、素質(zhì)、忍耐和堅(jiān)持，敢于迎難而上的勇氣。首先，定好目標(biāo);然后，要有一種不怕苦、不怕累的精神，腳踏實(shí)地，一步一步地向目標(biāo)前進(jìn);之后，遇到困難時(shí)絕對(duì)不能夠向挫折低頭，更不能夠半途而廢，否則之前做的都會(huì)白費(fèi)心機(jī);最后，只要堅(jiān)持，就會(huì)成功。我深深體會(huì)到作為一名軍人有多么辛苦和不容易。雖然我們腰也酸、腿也疼，但是為了勝利完成軍訓(xùn)表演任務(wù)，我們依然咬牙堅(jiān)持著。我最后明白，軍人的威武姿態(tài)不是一朝一夕構(gòu)成的，而是日日練、夜夜練的。軍訓(xùn)絕對(duì)是對(duì)我們體能和良好作風(fēng)的訓(xùn)練。

我深信，作為新世紀(jì)的中學(xué)生，就應(yīng)像軍人那樣，站如松、坐如鐘、走如風(fēng)。這難忘的軍訓(xùn)經(jīng)歷在永遠(yuǎn)銘刻在我的內(nèi)心深處，引領(lǐng)著我在初中的生活中乘風(fēng)破浪、奮勇前進(jìn)!

3

在我記憶的最深處是軍訓(xùn)時(shí)留下的完美的回憶。軍訓(xùn)雖苦，但此刻想起來，倒也是一段挺搞笑的時(shí)光。

一向?qū)娪?xùn)充滿期盼的我以為軍訓(xùn)只是像平時(shí)上體育課那樣簡(jiǎn)單簡(jiǎn)單，但是看似簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的軍姿卻把我弄得連膝蓋都直不起來，來來去去都還是重復(fù)那個(gè)動(dòng)作。一遍又一遍枯燥乏味的動(dòng)作，一句又一句不得違抗的命令，一套又一套令人厭惡的紀(jì)律……一天的軍訓(xùn)最后把同學(xué)們?cè)痉N種完美的設(shè)想一一擊碎，取而代之的是咸咸的汗水、酸痛的四肢，這就是軍訓(xùn)對(duì)我們身體素質(zhì)、意志信念、組織紀(jì)律的考驗(yàn)。

我們?cè)诘牟賵?chǎng)上，一動(dòng)不動(dòng)像一個(gè)個(gè)木頭人似的站上半天，還又要跑步又要跳高，中途都不能休息。陽光不停地考驗(yàn)我們的意志，手酸了，腳僵了，痛了，全身黏乎乎的，簡(jiǎn)直就跟十八層地獄沒什么兩樣，讓人有股沖動(dòng)想一下子跑回家享受空調(diào)。更恐怖的是烈日底下持續(xù)軍姿了，我們還要忍受肚子向我們示威的煎熬。

太陽一天比一天更加烈。我站在太陽下，不一會(huì)兒，汗水就一滴滴地從額頭滲出來，順著我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。我也嘗到了汗水的味道。

四天的軍訓(xùn)轉(zhuǎn)眼就過了，但四天魔鬼訓(xùn)練讓我銘記在心，這四天學(xué)到的東西更是不能忘。在軍訓(xùn)中，很苦很累，心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)嗎?經(jīng)過這次軍訓(xùn)我已經(jīng)漸漸意識(shí)到我務(wù)必做一個(gè)有紀(jì)律，不怕苦的人，這樣對(duì)個(gè)人而言，無論是以后的學(xué)習(xí)、生活、工作都會(huì)帶來益處。

排球賽后的感想與心得篇八

好不容易放寒假，我本想痛痛快快的玩一玩，不料，天有不測(cè)風(fēng)云――老爸宣布要對(duì)我進(jìn)行“魔鬼訓(xùn)練”。咳，這個(gè)寒假得吃點(diǎn)苦了。

早上，老爸叫醒正在夢(mèng)香里的我，說是要起早鍛煉，想不到連睡懶覺的權(quán)利都被老爸“剝奪”了。說干就干，準(zhǔn)備好后，我們就開始了。

首先進(jìn)行的是體育鍛煉，雖說是練乒乓球，但是我個(gè)人則認(rèn)為老爸是讓我跑步。因?yàn)榇蚯蛭夷氖抢习值膶?duì)手，一開球便失手了，到最后只能滿房間的撿球了。累得我呦，呼呼。

由于早上的運(yùn)動(dòng)量很大，所以老爸同意給我補(bǔ)個(gè)“回籠覺”。我一直心有余悸。心想：老爸應(yīng)該不會(huì)這么簡(jiǎn)單的放過我，一定又會(huì)讓我進(jìn)行別的訓(xùn)練。果然不出所料――下午，我將為自己以前偷懶做一個(gè)總結(jié)。

原來我做作業(yè)時(shí)總是“缺斤少兩”，累積下來有很多空白。于是，老爸要求我在一個(gè)下午之內(nèi)全部補(bǔ)全。他還說，這是個(gè)一舉兩得的辦法，一是可以補(bǔ)全作業(yè)，二又可以鍛煉我的腦神經(jīng)。他說的簡(jiǎn)單，我做起來可就難了，結(jié)果把我累得夠嗆！

完成了這些作業(yè)，我以為可以結(jié)束“魔鬼訓(xùn)練”了，可惜老爸還是不肯放過我，居然讓我做家務(wù)活。

他明知道我做事效率并不高，可偏偏要我干。我很想拒絕，可惜父命難為。我只能乖乖的聽命。

排球賽后的感想與心得篇九

香港是座繁華的大都市，被稱為“東方之珠”，聞名世界。但總面積只有一千多平方公里，所以被稱為“彈丸之地”。而且他的景色也十分美呢!

水之龍韻，景之獨(dú)特——香港海洋公園。

香港海洋公園是世界上最大的海洋公園之一，占地面積170英畝。大門口是幾座海馬雕塑，原來海馬是海洋公園的吉祥物。走進(jìn)大門，只見一座巨大的噴泉矗立在中央，原來那就是海洋公園著名的360度的水幕表演雙龍奇緣。它是利用音樂來擦總噴泉擺動(dòng)的，猶如兩只巨龍?jiān)阪覒蛲嫠?。我們坐上登山纜車，準(zhǔn)備從海濱樂園前往高峰樂園。一路上我們領(lǐng)略了還得澎湃，山的高聳。纜車全長(zhǎng)也十分得長(zhǎng)，經(jīng)過漫長(zhǎng)的20分鐘，我們終于來到了高峰樂園。

璀璨五載，飛躍奇妙——迪士尼樂園。

一進(jìn)入大門，一個(gè)用草拼成米奇圖案，那就是香港迪士尼樂園鐵路。坐上火車，一路上樹叢茂密，還有許多動(dòng)物來向我們問候。不一會(huì)兒，就來到了幻想世界火車站。一下火車，我們就立刻來到飛天巡游的地點(diǎn)，不一會(huì)，飛天巡游開始了?！帮w”一般的視覺立刻展現(xiàn)在我們面前。米奇帶頭起飛，許多船隊(duì)也隨后起飛，個(gè)個(gè)與天比高，令我們眼前一亮，拍手稱奇。來到探險(xiǎn)世界，坐上小船，我們便開始了森林河流之旅。風(fēng)趣的船長(zhǎng)帶領(lǐng)我來到了河流深處，一路上驚險(xiǎn)。先差點(diǎn)被小象母女噴水;又差點(diǎn)葬身鱷口;又險(xiǎn)些被大猩猩的水彈擊中;又遇到了食人族;有見證了火上噴發(fā)，變成了“烤肉”。一路上真是險(xiǎn)象環(huán)生啊!隨后我攀登上了百年猿人泰山的家，又坐上太空飛碟看見了太空美景，又領(lǐng)略了獅子王慶典……在美國小鎮(zhèn)大街上，我們有買了許多琳瑯滿目的商品。在焰火照亮星空后離開了迪士尼樂園。

波光燈影，風(fēng)聲水韻——夜游維多利亞港。

維多利亞港是香港最著名的港口，它的夜景最為美麗。這里曾使不少人陶醉過千百遍，令許多旅客都神往無比!坐上天星小客輪，在萬家燈火之際，你定會(huì)有置身于“迷離境界”之感。一切也活在模糊中，隔著一片波光掩映的海，便是燦爛奪目的霓虹燈光，卻把這個(gè)夜色粉飾一番。它給夜色添上五彩繽紛的顏色，它給靜夜蓋上一件鑲滿飾物的禮服!

除了一些耀眼奪目的燈光外，還隱約出現(xiàn)一些亦幻亦真的幻影。它們把靜夜帶進(jìn)鬧市，把黑夜送進(jìn)光明里，這些燈影好比一顆顆全無瑕疵的珍珠在遠(yuǎn)方閃耀，海上的我們，“只可以遠(yuǎn)望，不可以近視”啊!

香港這座曾經(jīng)離開祖國的都市，現(xiàn)在又五彩繽紛呈現(xiàn)在我們眼前。我愛香港!

排球賽后的感想與心得篇十

考試時(shí)，我很快就做完了試卷?？纯?/p>100分，100分，好象慢慢向我走來?？墒腔氐郊?，媽媽問我計(jì)算題檢查沒有，我說不用檢查，不會(huì)出錯(cuò)的，媽媽一聽就說，“別高興了，肯定不會(huì)是100分，計(jì)算題是你的弱項(xiàng)，你周老師不是已叮囑你，計(jì)算題一定要檢查嗎？總是不聽，現(xiàn)在后悔也來不極了。你想想，計(jì)算題不會(huì)錯(cuò)嗎？”經(jīng)媽媽這么一說，我沒有了100分的自信，周老師和媽媽是最了解我的。每次的作業(yè)，總是有我認(rèn)為不難的計(jì)算題出錯(cuò)。我非常的后悔，怎么就沒把老師的叮囑記在心里呢？犯了無數(shù)次的理想，也許我把計(jì)算題全做對(duì)了呢！

排球賽后的感想與心得篇十一

早就聽說國慶節(jié)要和哥哥、爸爸去攀巖。

等到了這天，天氣晴朗，艷陽高照。哥哥一家人上午先去，我則要等著爸爸中午去。我太羨慕、嫉妒哥哥了，“憑什么他就可以先去，我就不能?！蔽业亩亲永锍錆M了怨言。

到了中午，我聽到哥哥剛到的消息，把我樂的嘴都合不攏。我們終于出發(fā)了，我問爸爸：“我們?nèi)ツ膬号蕩r呀?”爸爸很詳細(xì)的回答：“四川省成都市大邑縣鶴鳴山大坪村的一個(gè)……”爸爸的話還沒說完就被我打斷了?！昂煤?，我知道了?！苯?jīng)過兩個(gè)小時(shí)的車程，我們來到了鶴鳴山大坪村。這里的農(nóng)舍都建在山坡上的竹林的懷抱中，都是分散開建的，時(shí)隱時(shí)現(xiàn)。我們開車進(jìn)入一家農(nóng)家樂，這家人的房子是四川最典型的磚瓦農(nóng)舍，古香古色。聽說從這家農(nóng)舍向山上走，一會(huì)兒就到達(dá)目的地了。車還沒停穩(wěn)，我就迫不及待的下了車，拿起頭盔往山上跑去。雖然海拔較高，或許是因?yàn)檫^于興奮，爬起來一點(diǎn)也不累。一路上，鳥叫回蕩在竹林里，清脆悅耳，似乎在告訴我：“加油啊，就快到目的地了?！?/p>

很快，我們到達(dá)了目的地，第一眼望見的就是巖石。巖石層巒疊嶂，好似六層樓的超大臺(tái)階，幾乎沒有落腳點(diǎn)。這可把我嚇了一跳。向下看，哥哥開始攀巖了，看哥哥攀巖發(fā)現(xiàn)攀巖簡(jiǎn)直就是“難于上青天”呀!哥哥攀完，一個(gè)小時(shí)就已經(jīng)過去了。

該我攀巖了，哥哥幫我系好安全帶，安全帶上要掛一個(gè)小鉤，尼龍繩穿過小鉤通向終點(diǎn)。我決定鼓足勇氣試一試。當(dāng)我開始攀爬時(shí)，我覺得并沒有想象中的那么困難，有困難都可以迎刃而解，眼看就要到終點(diǎn)了，卻遇到了一個(gè)大麻煩。一個(gè)近似于九十度的角，像一個(gè)大臺(tái)階。雖然有很多洞，但都踩不了。我試了很多回都上不去，我急的都要哭了。我決定放手一搏試最后一次。不知是哪股力，把我給推了上去。我成功了!

我成功的從攀巖中找到樂趣，我成功從攀巖中懂得道理——貴在堅(jiān)持。我還要去攀巖，再去--各個(gè)“難題”。

排球賽后的感想與心得篇十二

剎那間別離，是人生中最不愿面對(duì)的痛苦之一。與親朋好友的離別，與離人之后的情感無助交織，令人心生感慨。在離別的背后，我們能夠體味到人世間的珍貴和脆弱。本文將從別后的感想、心得和體會(huì)三個(gè)方面來探討這一主題。

離別之后，人們常常會(huì)陷入無盡的思緒和情感波動(dòng)之中。首先，別后的感想讓人回想起與離人的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，在心底掀起漣漪。在這個(gè)逐漸陌生的世界里，我們回頭看見曾經(jīng)與離人相處的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，細(xì)細(xì)品味，如同晚秋的清風(fēng)，猶能觸動(dòng)心靈之弦。其次，別后的感想也讓人思考生命的意義與價(jià)值。當(dāng)親人或好友離開我們而去時(shí)，我們常常會(huì)思考起自己在他們生命中扮演的角色，思考生命的意義究竟在于什么，思考未來要如何過得更有價(jià)值。

別后的心得是從別后的感想中汲取的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。首先，別后的心得告訴我們要珍惜眼前人。當(dāng)我們失去一個(gè)人以后，才真正意識(shí)到他們?cè)谖覀兩械闹匾?。因此，我們?yīng)該學(xué)會(huì)在生活中及時(shí)表達(dá)對(duì)親朋好友的愛和關(guān)心，不要等到失去后才追悔莫及。其次，別后的心得還告訴我們要及時(shí)思考人生的意義。生活中，我們常常被瑣事和紛繁復(fù)雜的世界所迷惑，很少有時(shí)間去思考人生的真諦。而別后的痛苦讓我們深刻地認(rèn)識(shí)到生命的脆弱與短暫，從而更加珍惜每一天，尋求自己生命的真正價(jià)值。

別后的體會(huì)是對(duì)人際關(guān)系和情感的思考和體悟。首先，別后的體會(huì)讓我們更加堅(jiān)信友誼的寶貴。離別讓我們明白，在這個(gè)世界上，真正值得珍惜的不是金錢和物質(zhì)，而是那些與我們共同度過歡笑和淚水的朋友們。因此，我們應(yīng)該更加努力地維系這些美好的人際關(guān)系。其次，別后的體會(huì)也讓我們深刻地明白愛情的可貴。當(dāng)與心愛的人分別時(shí)，我們才會(huì)切身體會(huì)到他們?cè)谖覀兩钪械闹匾?。因此，我們?yīng)該更加努力地去愛，去珍惜和呵護(hù)我們身邊的人。

段落五：總結(jié)與展望。

別后的感想、心得和體會(huì)，讓我們更加深刻地認(rèn)識(shí)到生命的寶貴和脆弱。它們促使我們思考和行動(dòng)，從而讓我們的人生更加有意義。通過珍惜眼前人，思考生命的意義，堅(jiān)信友誼和珍視愛情，我們可以活出更加精彩的人生。無論別后的情感如何悲痛和無助，我們都應(yīng)該積極面對(duì)，用智慧和勇敢去面對(duì)，度過人生中的每個(gè)別離，以更加積極和樂觀的心態(tài)迎接未來的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。

排球賽后的感想與心得篇十三

經(jīng)過黨課學(xué)習(xí)后，從做人和做事兩方面來闡述，教育大家做一個(gè)自信的人、內(nèi)心和諧的人、充滿人格魅力的人、謙虛大方的人、甘于奉獻(xiàn)的人;做事的時(shí)候則要專心、高標(biāo)準(zhǔn)要求自己、高效率做事。下面是本站小編為大家收集整理的黨課后的。

心得體會(huì)。

感想，歡迎大家閱讀。

歷史的經(jīng)驗(yàn)證明，堅(jiān)持艱苦奮斗的優(yōu)良傳統(tǒng)，是我們黨團(tuán)結(jié)和帶領(lǐng)人民從勝利走向勝利，實(shí)現(xiàn)國家富強(qiáng)、民族振興的強(qiáng)大精神力量。在新的歷史條件下，保持和發(fā)揚(yáng)這一優(yōu)良傳統(tǒng)，對(duì)抵御各種腐朽思想侵蝕、保持黨和國家政權(quán)永不變質(zhì)，更具有重大的現(xiàn)實(shí)意義和深遠(yuǎn)的歷史意義。

一、勤儉節(jié)約的重大意義。

艱苦奮斗，勤儉節(jié)約決不是一句空洞的。

口號(hào)。

它所包含的思想內(nèi)容極其豐富值得我們認(rèn)真學(xué)習(xí)、發(fā)掘、領(lǐng)會(huì)和落實(shí)到行動(dòng)中去。

5%、11%和4%。中國最大的比較優(yōu)勢(shì)是人口眾多，最大的劣勢(shì)是則是資源不足。

2、走中國特色社會(huì)主義道路，要遵循科學(xué)發(fā)展觀的原則，破壞資源，破壞環(huán)境貽害子孫?？茖W(xué)發(fā)展觀的本質(zhì)和核心是堅(jiān)持以人為本，強(qiáng)調(diào)的是可持續(xù)發(fā)展，目標(biāo)是共建和諧社會(huì)，其中最為醒目的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是人類與自然的和諧。也就是說，實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展，就必須保證人類與自然的高度融合，靠資源給養(yǎng)人類，靠人類保護(hù)自然環(huán)境。但從人類發(fā)展的趨勢(shì)看，前景并不明朗。有科學(xué)家警告稱，如果人類活動(dòng)對(duì)海洋的破壞和過度捕撈等趨勢(shì)持續(xù)下去，那么到2048年，全世界的魚類和海產(chǎn)品數(shù)量將處于崩潰邊緣。研究人員對(duì)可追溯到20世紀(jì)60年代的科學(xué)數(shù)據(jù)及近千年歷史記錄進(jìn)行了分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)海洋多樣性，即海洋魚類、貝類、鳥類、植物和微生物等種類——急劇減少，目前29%的種類已處于瀕臨滅絕的邊緣。按照這一速度，科學(xué)家估計(jì)到2048年，所有海洋生物都將處于崩潰邊緣，研究人員將這種狀況定義為漁場(chǎng)捕魚量將從最高捕魚量驟降90%。人類對(duì)自然資源的肆意開采，已經(jīng)使地球不堪重負(fù)，如果這種狀況不立即改善，子孫后代的生存堪憂矣。

3、黨的優(yōu)良傳統(tǒng)提倡勤儉節(jié)約。黨的性質(zhì)和肩負(fù)的歷史使命，決定了我們黨艱苦奮斗的本色。艱苦奮斗不僅僅是一種生活方式，更是一種高尚的精神境界，是艱苦創(chuàng)業(yè)的精神、吃苦實(shí)干的精神、勤儉節(jié)約的精神、開拓進(jìn)取的精神和無私奉獻(xiàn)的精神。在革命和建設(shè)的歷史進(jìn)程中，艱苦奮斗的優(yōu)良傳統(tǒng)始終是黨的事業(yè)不斷前進(jìn)的強(qiáng)大精神支柱。正是由于廣大黨員干部奮發(fā)圖強(qiáng)、百折不撓、積極進(jìn)取、勇往直前，我們黨才能夠戰(zhàn)勝前進(jìn)道路上的艱難險(xiǎn)阻，取得了革命和建設(shè)事業(yè)的偉大勝利。早在建國之初，毛澤東同志就把勤儉節(jié)約、艱苦奮斗作為社會(huì)主義建設(shè)的方針之一提了出來，他指出：“要使全體干部和全體人民經(jīng)常想到我國是一個(gè)社會(huì)主義的大國，但又是一個(gè)經(jīng)濟(jì)落后的窮國，這是一個(gè)很大的矛盾。要使我國富強(qiáng)起來，需要幾十年艱苦奮斗的時(shí)間，其中包括厲行節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)這樣一個(gè)勤儉建國的方針?！苯裉欤M管我們的經(jīng)濟(jì)建設(shè)取得了長(zhǎng)足的發(fā)展，綜合國力得到較大提高，但國家還不富裕，條件還不是很好，還有很長(zhǎng)的路要走。而且改革和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制建設(shè)，對(duì)我們來說又是一場(chǎng)全新的試驗(yàn)和實(shí)踐，對(duì)此，我們不僅缺乏足夠的基礎(chǔ)和經(jīng)驗(yàn)，素質(zhì)上也不完全適應(yīng)。怎樣才能適應(yīng)這種形勢(shì)和任務(wù)的要求呢?當(dāng)然要靠科技和人的素質(zhì)，特別是人的精神素質(zhì)，即艱苦奮斗、勤儉節(jié)約、務(wù)求實(shí)效的精神。偉大領(lǐng)袖毛澤東曾擲地有聲的說：“浪費(fèi)是極大的犯罪”，指引了幾代人艱苦創(chuàng)業(yè)、自力更生。鄧小平同志針對(duì)改革開放后可能要倒下一些干部的嚴(yán)峻情況，諄諄告誡全黨：“應(yīng)該保持艱苦奮斗的傳統(tǒng)。堅(jiān)持這個(gè)傳統(tǒng)，才能抗住腐敗現(xiàn)象。”指出：“奢侈浪費(fèi)本身就是一種嚴(yán)重的腐敗行為，而且會(huì)助長(zhǎng)其他的腐敗行為?！睔v史上，古今中外勤儉節(jié)約的故事更是不勝枚舉。毛澤東要求別人的,自己首先做到。他一生粗茶淡飯，睡硬板床，穿粗布衣，生活極為簡(jiǎn)樸，一件睡衣竟然補(bǔ)了73次、穿了20xx年。在延安時(shí)穿的一雙舊拖鞋，穿了許多年鞋底磨出了洞，鞋臉都開線了，仍不讓扔掉，縫補(bǔ)好再穿。解放后，在三年困難時(shí)期，毛主席給自己規(guī)定不吃肉、雞。偉人在勤儉節(jié)約方面為國人做出了表率。英國女王伊麗莎白二世經(jīng)常說的一句英國諺語是“節(jié)約便士，英鎊自來”，每天深夜她都親自熄滅白金漢宮小廳堂和走廊的燈，她堅(jiān)持皇家用的牙膏要擠到一點(diǎn)不剩。號(hào)稱“車到山前必有路，有路必有豐田車”的日本豐田公司，在成本管理上從一點(diǎn)一滴做起，勞保手套破了要一只一只換，辦公紙用了正面還要用反面，廁所的水箱里放一塊磚用來節(jié)水。一個(gè)貴為一國之尊、一個(gè)是世界著名的跨國公司，節(jié)約意識(shí)竟如此強(qiáng)烈，令人贊嘆?！耙恢嘁伙埉?dāng)思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。”雖然現(xiàn)在的生活水平提高了，人們的經(jīng)濟(jì)也富裕了。但我們?nèi)匀灰３智趦€節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)?！皻v覽前賢國與家，成由節(jié)儉敗由奢”。節(jié)儉意識(shí)作為華夏五千年文明的傳統(tǒng)美德，應(yīng)融入民族的血肉。相信在建設(shè)富強(qiáng)文明和諧的道路上，只要我們每名員工心手相牽，用節(jié)儉意識(shí)時(shí)刻約束自己的言行，形成“鋪張浪費(fèi)可恥，勤儉節(jié)約光榮”的良好氛圍，勤儉節(jié)約一定會(huì)成為一種時(shí)尚、一種習(xí)慣、一種精神。但艱苦奮斗也決不是單純的意味著在艱苦的環(huán)境中苦熬，而重在奮斗。如今，西方發(fā)達(dá)國家已經(jīng)進(jìn)入知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，我國正在以信息化、知識(shí)化推動(dòng)和帶動(dòng)工業(yè)化，向著知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代邁進(jìn)。要承認(rèn)差距，并迎頭趕上去，不僅要同他們拼技術(shù)、設(shè)備和資金，更重要的是拼艱苦奮斗、務(wù)求實(shí)效的精神。事實(shí)上，我們同西方發(fā)達(dá)國家的競(jìng)爭(zhēng)，很重要的一條就是精神狀態(tài)的競(jìng)爭(zhēng)。只有具備不怕困難、敢于斗爭(zhēng)的拼搏精神，才能克服由競(jìng)爭(zhēng)劣勢(shì)所帶來的困難，在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中站住腳。另外，要發(fā)揚(yáng)自己動(dòng)手、自力更生的創(chuàng)業(yè)精神。在改革開放和發(fā)展社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的偉大進(jìn)程中，將面臨許多新的困難和前所未有的挑戰(zhàn)，特別是市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)對(duì)人的生存方式、生活方式、行為方式和思維方式，既有積極作用又有消極影響，這就需要人們?nèi)ス?jiān)，去掌握市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的規(guī)律并學(xué)會(huì)趨利避害，去解決問題、克服困難、迎接挑戰(zhàn)、科學(xué)決策。事實(shí)上，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)所注重的“利益”、“能力”、“理性”和“自立”的價(jià)值取向，本身就蘊(yùn)含著艱苦奮斗、務(wù)求實(shí)效的精神。從這個(gè)意義上說，越是健全和成熟的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)，就越需要艱苦奮斗。同時(shí)，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)所帶來的利己主義、拜金主義和享樂主義等消極影響，也需要利用艱苦奮斗的精神力量加以矯正。正因?yàn)槿绱?，鄧小平同志早?0年代初就把艱苦奮斗的創(chuàng)業(yè)精神作為實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化的一個(gè)重要保證條件提了出來，他指出：“在相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間里，我們不能不提倡和實(shí)行艱苦創(chuàng)業(yè)?！边@就告訴我們，世上沒有免費(fèi)的午餐，“天上掉餡餅”的事情是不會(huì)發(fā)生的。要發(fā)展、要進(jìn)步，必須首先靠自己。靠什么?靠艱苦奮斗、自力更生。

4、奢侈浪費(fèi)是禍國殃民的腐敗行為。李商隱的。

名言。

“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”，歷史反復(fù)證明了這個(gè)道理，奢能敗國、敗家、敗自己。古羅馬四處征戰(zhàn)，有一支歐亞大陸最強(qiáng)悍的軍隊(duì)，但卻因?yàn)轵溕菀葜率构帕_馬四分五裂。素以能征善戰(zhàn)著稱的滿清“八旗兵”，短短幾十年揮師入關(guān)，建立了中國歷史上最后一個(gè)強(qiáng)盛的封建國家，但他們逐漸沉湎于輕歌曼舞、錦衣玉食之中，最終昏聵腐朽，喪權(quán)辱國。“八旗子弟”也成為紈绔和低能的代名詞。從古至今，由中到外，凡是驕奢淫逸，奢侈浪費(fèi)的王朝都難免遭到傾國傾城，自取滅亡的下場(chǎng)，歷史留下了一段段血的教訓(xùn)，積累了最為寶貴的財(cái)富。

二、履行央行職責(zé)，需要勤儉持行。

人民銀行是履行央行職能的國家機(jī)關(guān)，央行是發(fā)行的銀行，政府的銀行，銀行的銀行，代表國家形象，要體現(xiàn)有限的錢辦更多的事兒。

1、引導(dǎo)商業(yè)銀行用有限的資金，支持符合國家產(chǎn)業(yè)政策的行業(yè)、部門、企業(yè)，而不提倡支持那些重復(fù)建設(shè)、“五小企業(yè)”、“政績(jī)工程”。首先，要加強(qiáng)金融信貸政策指導(dǎo)，積極發(fā)揮金融杠桿調(diào)控作用。密切關(guān)注金融機(jī)構(gòu)的信貸投放和流動(dòng)性情況，加強(qiáng)對(duì)信用社流動(dòng)性的監(jiān)控、監(jiān)測(cè)和分析，切實(shí)發(fā)揮政策引導(dǎo)和業(yè)務(wù)指導(dǎo)作用，防范流動(dòng)性風(fēng)險(xiǎn)。其次，是發(fā)揮窗口指導(dǎo)作用，引導(dǎo)商業(yè)銀行把本地資金用于經(jīng)濟(jì)發(fā)展建設(shè)上，堅(jiān)持每季召開經(jīng)濟(jì)金融形勢(shì)分析會(huì)，指導(dǎo)商業(yè)銀行合理調(diào)整信貸結(jié)構(gòu)，加大信貸產(chǎn)品的創(chuàng)新和信貸投入，支持重點(diǎn)產(chǎn)業(yè)發(fā)展以保持地方經(jīng)濟(jì)發(fā)展態(tài)勢(shì)。

2、央行本身要以提倡節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)為原則，辦好各種事情。建設(shè)節(jié)約型企業(yè)人人有責(zé)，需要每一名員工從身邊做起，從每天節(jié)約一度電、一滴水、一張紙、一滴油做起。節(jié)能降耗，從我做起，就是要在作風(fēng)上艱苦創(chuàng)業(yè)。在殘酷競(jìng)爭(zhēng)的市場(chǎng)中，我們是創(chuàng)業(yè)者，奮斗者，而不是享樂者，逍遙者，我們要舍得吃大苦、耐大勞，把艱苦奮斗當(dāng)成戰(zhàn)勝困難的助推器，把勤儉節(jié)約當(dāng)成戰(zhàn)勝困難的傳家寶。節(jié)能降耗，從我做起，就是要在思路上開拓進(jìn)取。創(chuàng)新是發(fā)展的動(dòng)力，發(fā)展才是硬道理。每個(gè)人都來獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，圍繞生產(chǎn)和管理的薄弱環(huán)節(jié)，進(jìn)行技術(shù)革新和技術(shù)創(chuàng)造。節(jié)能降耗，從我做起，就是要在管理上精益求精。蒲松齡說得好：“有志者事竟成，破釜沉舟百二秦關(guān)終屬楚;苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽三千越甲可吞吳?！弊鳛橛胸?zé)任感、榮譽(yù)感和使命感的民行人，都應(yīng)抓住點(diǎn)滴時(shí)間，刻苦鉆研業(yè)務(wù)技能，向精細(xì)管理要效益。只要付出辛勤的勞動(dòng)，就一定會(huì)找到節(jié)能降耗的途徑。節(jié)能降耗不是一時(shí)的興起，而是永恒的話題，提倡辦一切事情節(jié)儉，反對(duì)講排場(chǎng)、比闊氣，大手大腳。

3、全行員工要樹立勤儉持行的理念，營造艱苦奮斗的企業(yè)風(fēng)氣。崇尚儉樸、反對(duì)奢華、艱苦奮斗歷來是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是我黨始終堅(jiān)持和倡導(dǎo)的優(yōu)良作風(fēng)和克敵制勝的法寶。因此，我行人必須保持勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的優(yōu)良作風(fēng)，在個(gè)人婚喪嫁娶、子女升學(xué)時(shí)提倡從儉，反對(duì)大操大辦;工作行為提倡以行為家，勤儉持行。紀(jì)委要加大對(duì)這方面的監(jiān)督、教育和處分力度，建立起長(zhǎng)效的監(jiān)督機(jī)制，行文規(guī)范，嚴(yán)厲打擊，將奢侈浪費(fèi)行為作為績(jī)效考核的減分內(nèi)容，嚴(yán)格管理。并要積極的選樹艱苦奮斗，持儉持行的先進(jìn)典型，予以獎(jiǎng)勵(lì)，弘揚(yáng)正氣，進(jìn)而形成我行勤儉節(jié)約的企業(yè)文化。

中華民族歷來以勤勞勇敢、不畏艱難著稱于世。我們古人曾講過，“艱難困苦，玉汝于成”，“居安思危，戒奢以儉”，“憂勞興國，逸豫亡身”，“生于憂患，死于安樂。”歷史和現(xiàn)實(shí)都告訴我們：勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德;艱苦奮斗是我的優(yōu)良作風(fēng);勤儉持行是我們企業(yè)發(fā)展進(jìn)步的內(nèi)在動(dòng)力。如今的中國正在蓬勃發(fā)展，但是勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的傳統(tǒng)和作風(fēng)是我們寶貴的財(cái)富。今后的路還很長(zhǎng)，我們肩負(fù)的任務(wù)還很重，可能遇到的困難和挑戰(zhàn)還很多。因此，勤儉節(jié)約，艱苦奮斗的精神決不能丟。

沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國，這首歌唱了九十幾年依然氣勢(shì)磅礴，這首歌，根植幾代人的心靈，在代代人心上蓬勃，它融入了我們的生命，融入了我們的血液，這首歌告訴我們一個(gè)真理，沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國，就沒有我們的一切。中國共產(chǎn)黨見證了歷史的奇跡，引領(lǐng)著國家走向富強(qiáng)，帶給人民安康的生活。

“把每一件簡(jiǎn)單的事做好就是不簡(jiǎn)單，把每一件平凡的事做好就是不平凡”。我們要把每項(xiàng)工作做好，就必須有一個(gè)好的精神態(tài)度，不斷進(jìn)取，不斷創(chuàng)新，我們作為共產(chǎn)黨員，我們要時(shí)刻明白自己所肩負(fù)的使命，我們代表的是一種責(zé)任。我們要信奉誠實(shí)、正派的為人宗旨，堅(jiān)持踏實(shí)的工作作風(fēng)，求實(shí)的工作態(tài)度，進(jìn)取的工作精神，在工作中秉著勤勤懇懇、任勞任怨的態(tài)度，認(rèn)真做好各項(xiàng)工作。我們要從每一件小事做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，在工作中不斷嚴(yán)格要求自己，不斷豐富自己的工作經(jīng)驗(yàn)，提高自身的素質(zhì)水平，爭(zhēng)做優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員，出色的完成各項(xiàng)工作任務(wù)。

做一名合格共產(chǎn)黨員，必須加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，做對(duì)黨忠誠的表率。伴隨著國家的發(fā)展，地稅體系在不斷的完善，地稅事業(yè)也在創(chuàng)造著一個(gè)又一個(gè)的輝煌。今天的地稅，展示在眼前的是這樣的一幅畫卷：領(lǐng)導(dǎo)越來越重視，部門越來越支持，社會(huì)越來越關(guān)注。今天我們的地稅工作部門展示著這樣一個(gè)形象：解決民生，落實(shí)民權(quán)，維護(hù)民利。今天，我們地稅人員，交出的是這樣一份答卷：在維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定、促進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展中發(fā)揮著基礎(chǔ)性的作用。作為地稅工作者，我們要從一點(diǎn)一滴嚴(yán)起，自覺接受黨組織和群眾的監(jiān)督，真正做到在復(fù)雜形勢(shì)面前信念不動(dòng)搖，在各種誘惑面前行為不失范。我們要不斷上緊思想發(fā)條，把準(zhǔn)人生的航線，真正做到防微杜漸，強(qiáng)化自我約束，在廉潔自律上做出表率。我們要防微杜漸，要學(xué)會(huì)拒絕。我們要增強(qiáng)定力，面對(duì)誘惑不為所動(dòng)，面對(duì)誘惑要學(xué)會(huì)放手，堅(jiān)守理想信念，始終保持清醒、冷靜的頭腦，正確對(duì)待和行使好手中的權(quán)利。我們要為自己的良心負(fù)責(zé)，為國家、為人民的利益負(fù)責(zé)，為上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)。無論面對(duì)怎樣的困難和壓力，我們都要認(rèn)真履行自己的職責(zé)，力爭(zhēng)把稅收工作做到位，狠抓各項(xiàng)措施的完善改進(jìn)，為部門各項(xiàng)工作的全面開展做好理論支撐和保障!我們激情洋溢身體里蘊(yùn)藏著巨大的能量，從業(yè)以來我們工作人員一直廉潔自律嚴(yán)格要求自己，從沒有在物質(zhì)誘惑面前動(dòng)搖過信念，哪怕因此受到威脅利誘也不畏懼。上級(jí)和部門組織的廉政宣傳教育，我們都積極參與。我們要不爭(zhēng)不搶不急不躁，安心的做好自己的本職工作，在平凡的稅收崗位上體現(xiàn)著一種不平凡的精神。

做一名合格共產(chǎn)黨員，必須聯(lián)系崗位實(shí)際，做努力工作的表率。我們要時(shí)刻堅(jiān)守自己的理想信念，在它的指引下照亮我們的前程;我們要嚴(yán)守紀(jì)律，強(qiáng)化自己，武裝自己，在工作中創(chuàng)輝煌;我們要提高宗旨意識(shí)，服務(wù)意識(shí)，提高自身創(chuàng)造力、凝聚力和戰(zhàn)斗力，為祖國的發(fā)展奉獻(xiàn)自己的力量。我們要用科學(xué)、理性的眼光把握機(jī)遇，把握人生，在波瀾壯闊的時(shí)代大潮中，正確選擇自己的位置和發(fā)展道路，如此才能自覺服務(wù)祖國、奉獻(xiàn)社會(huì)、實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。我們地稅工作者都要堅(jiān)持深入學(xué)習(xí)黨和政府的社會(huì)理念，增強(qiáng)關(guān)于地稅方面的業(yè)務(wù)知識(shí)，熟悉和掌握地稅流程的理論知識(shí)，積極參加上級(jí)和部門舉辦組織的培訓(xùn)，汲取豐富的心得體會(huì)和工作經(jīng)驗(yàn)，對(duì)專業(yè)知識(shí)一點(diǎn)一滴地積累，由貧瘠匱乏到熟悉精通，悉心聽取同事和老師對(duì)于工作方面的建議和意見，不斷探索總結(jié)和建立健全地稅工作體系，全面提高自身對(duì)黨、對(duì)國家、對(duì)人民負(fù)責(zé)的思想意識(shí)。我們要認(rèn)真掌握國家頒布的相關(guān)政策和要求，明確征收對(duì)象及工作目標(biāo)，結(jié)合實(shí)際工作，梳理部門職能和。

崗位職責(zé)。

認(rèn)真梳理核對(duì)法律法規(guī)及相關(guān)文件、

規(guī)章制度。

并明確各環(huán)節(jié)的關(guān)鍵控制點(diǎn)持續(xù)改進(jìn)。及時(shí)上報(bào)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)與相關(guān)部門溝通合作對(duì)提出的問題及時(shí)糾正改進(jìn)確保所擔(dān)負(fù)崗位工作的順利開展。

做一名合格共產(chǎn)黨員，必須嚴(yán)守行為規(guī)范，做遵紀(jì)守法的表率。風(fēng)雨兼程，幾經(jīng)滄桑，與國家一起成長(zhǎng)的地稅工作始終以“上為政府分憂，下為納稅人服務(wù)”的宗旨。在日常工作中，我們地稅人員和納稅人近距離接觸，為納稅人講解稅收政策，服務(wù)納稅人，我們肩負(fù)著促進(jìn)征納和諧的重大使命。我們以社會(huì)的發(fā)展為本，保障納稅人的合法權(quán)益，鼓勵(lì)納稅人按時(shí)交納稅收，在工作中履行“為國聚財(cái)，為民收稅”的職責(zé)，把稅收工作做好，落實(shí)好水務(wù)工作的指示精神，表達(dá)對(duì)黨、對(duì)人民的無限忠誠。我們堅(jiān)守在自己的陣地上，面對(duì)形形色色的納稅人，我們堅(jiān)守崗位，我們熟知稅收知識(shí)、能提供優(yōu)質(zhì)咨詢，熟練操作、能快捷辦理涉稅事項(xiàng)，能妥善處理矛盾、讓納稅人舒心。

我們應(yīng)以優(yōu)秀黨員的先進(jìn)事跡和崇高品質(zhì)，強(qiáng)化自己，武裝自己，提高我們的宗旨意識(shí)，服務(wù)意識(shí)，提高自身創(chuàng)造力、凝聚力和戰(zhàn)斗力，我們要以雷鋒精神為鏡，用自己的青春樹起一面黨旗，用自己的生命立起一塊豐碑。秉承全心全意為人民服務(wù)的宗旨，吃苦在前，享樂在后，心里裝著群眾，實(shí)事求是，腳踏實(shí)地，艱苦奮斗，不像困難低頭，不斷開拓進(jìn)取;清正廉潔，無私奉獻(xiàn)，為人民利益鞠躬盡瘁，死而后已，為著共產(chǎn)主義事業(yè)，拋灑我們的熱血。

當(dāng)我們站在自己的工作崗位上踏實(shí)的付出時(shí)，積極的心態(tài)讓我與目標(biāo)的宏偉藍(lán)圖更近一步;當(dāng)我們擁有積極向上的心態(tài)，它會(huì)讓我們的生活變的更加的實(shí)惠、美好;當(dāng)我們把自己完全托付給理想而奮斗時(shí)，實(shí)干讓我能夠成就成功的夢(mèng)想!

穩(wěn)定思想敬業(yè)盡職始終保持拼搏進(jìn)取的昂揚(yáng)精神狀態(tài)。

根據(jù)計(jì)劃安排，今天由我給大家講黨委機(jī)關(guān)系列黨課教育的第三課，題目是：穩(wěn)定思想，敬業(yè)盡職，始終保持拼搏進(jìn)取的昂揚(yáng)精神狀態(tài)。講三個(gè)問題，供大家參考。

第一，保持良好的精神狀態(tài)是適應(yīng)形勢(shì)變化發(fā)展的客觀需要。

當(dāng)前，國際、國內(nèi)形勢(shì)和部隊(duì)建設(shè)形勢(shì)都發(fā)生了。

很大變化。就國際形勢(shì)來講，美霸權(quán)政治到處伸手，干擾別國內(nèi)政，充當(dāng)“憲兵”;隨著東西“鐵幕”被打破，國際意識(shí)形態(tài)領(lǐng)域的斗爭(zhēng)緩和的同時(shí)，民族矛盾重新暴露出來，致使高技術(shù)局部戰(zhàn)爭(zhēng)不斷。在經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域，全球經(jīng)濟(jì)一體化，使人的思維方式、價(jià)值觀念等都發(fā)生了很大變化;對(duì)國家和民族的利益也產(chǎn)生了很大沖擊，利益的調(diào)整是必然的。就周邊地區(qū)來說，美日制定的戰(zhàn)區(qū)導(dǎo)彈防御系統(tǒng)，企圖把周邊國家拉入旗下，孤立我國;我國東南群島與菲律賓的爭(zhēng)端也比較多。西南邊疆地區(qū)與印度也有爭(zhēng)端。這些問題處理不好都有可能引發(fā)戰(zhàn)爭(zhēng)。中國臺(tái)灣問題，在漢前也面臨著嚴(yán)峻考驗(yàn)。就我們來說，對(duì)外有“八項(xiàng)主張”和白皮書，對(duì)內(nèi)我們制定了“三個(gè)立足于”而中國臺(tái)灣當(dāng)局相對(duì)也有他們的政策。比如，“一個(gè)中國議題”，大力加強(qiáng)防務(wù)扇支民眾情緒等等，現(xiàn)在看來靠一次、兩次演習(xí)威脅是不行的。就國內(nèi)形勢(shì)來講，專著開放十幾年來，綜合國力得到了不斷加強(qiáng)，人民生活水平得到了大幅度提高，但現(xiàn)在改革遇到了不少問題。比如，如何克服腐敗問題，如何確保利益關(guān)系順利進(jìn)行調(diào)整問題，政治體制改革如何適應(yīng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展需要，適應(yīng)人民日益增長(zhǎng)的需要等等，可以說矛盾也比較突出。我國新疆、西藏、寧夏等少數(shù)民族地區(qū)民族勢(shì)力臺(tái)頭，各種反黨、反社會(huì)主義的非法政治組織與西方敵對(duì)勢(shì)力遙相呼應(yīng)，企圖鬧獨(dú)立、鬧分裂等等，形勢(shì)相當(dāng)嚴(yán)峻。面對(duì)這種形勢(shì)，黨和國家制定了相應(yīng)的政策和策略，作為我們來說，決不能聽了了事，而應(yīng)該清醒頭腦，在行動(dòng)上有所準(zhǔn)備。經(jīng)絡(luò)保持昂揚(yáng)的精神狀態(tài)，積極進(jìn)取，是非常必要的。

在復(fù)雜的國內(nèi)處形勢(shì)面前，在世界軍事飛速發(fā)展的情況下，對(duì)我軍建設(shè)也提出了許多新要求。軍事戰(zhàn)略方針的轉(zhuǎn)變就在于適應(yīng)新時(shí)期和新特點(diǎn)，這些都為我們提出了新要求。在現(xiàn)今改革開放和發(fā)展社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的新形勢(shì)下，官兵的思想觀念發(fā)生了較大的變化，由原來單一、較單一向多樣化發(fā)展，由單純化向復(fù)雜化發(fā)展。如何把多元、復(fù)雜的思想觀念凝聚在軍旗下，這不僅是對(duì)做好思想政治工作提出的新要求，也是做好現(xiàn)實(shí)軍事斗爭(zhēng)思想準(zhǔn)備的根本需要。研究探索這些新情況、新問題，有大量的工作要做。比如，在實(shí)際工作中怎樣做到即靠理想信念凝聚部隊(duì)，又充分運(yùn)用好物質(zhì)利益的驅(qū)動(dòng)力;即靠紀(jì)律約束部隊(duì)，又充分發(fā)揮官兵的個(gè)人主體意識(shí)，激發(fā)創(chuàng)造性;即強(qiáng)調(diào)高度集中統(tǒng)一，又充分發(fā)揚(yáng)民主，尊重官兵的民主權(quán)利等等，都需要我們?nèi)シe極研究、探索和實(shí)踐。再比如，我們作為應(yīng)急機(jī)動(dòng)作戰(zhàn)部隊(duì)，使命特殊、責(zé)任重大，從軍委到軍區(qū)也都給予了極大支持和關(guān)注。江主席先后提出，應(yīng)急機(jī)動(dòng)作戰(zhàn)部隊(duì)要“成為應(yīng)付局部戰(zhàn)爭(zhēng)和突發(fā)事件，完成新時(shí)期軍事斗爭(zhēng)任務(wù)的中堅(jiān)力量”，“成為我軍現(xiàn)代化建設(shè)的先行者和探索者”，“為其它部隊(duì)建設(shè)和改革提供成功的經(jīng)驗(yàn)”，以及“三個(gè)特殊”，“一個(gè)特別”的要求。這些不僅是對(duì)整個(gè)部隊(duì)，而且對(duì)我們每名官兵，特別是我們干部都是很高的標(biāo)準(zhǔn)和目標(biāo)，都需要我們有一個(gè)良好的精神狀態(tài)去抓落實(shí)、做工作。

從當(dāng)前我們團(tuán)干部隊(duì)伍情況看，距應(yīng)急機(jī)動(dòng)作戰(zhàn)部隊(duì)建設(shè)要求還有較大差距，存在一些問題，主要表現(xiàn)在三個(gè)關(guān)系上處理不好。一是追求事業(yè)與享受生活的關(guān)系。就是不能正確看待追求事業(yè)與享受生活的辯證關(guān)系，有的是即想舒服、進(jìn)步快，又怕吃苦，不想干工作;有的是光想舒服，不干工作;有的是工作能不干則不干，哪好玩到哪兒玩，哪兒舒服就想往哪兒去，成了“五小”干部。二是崇尚正氣與甘于庸俗的關(guān)系。可以說從內(nèi)心講，大家都崇尚正氣，對(duì)不正之風(fēng)都很煩感。但是，在少數(shù)干部中確存在一種不好的現(xiàn)象，那就是帶著有色眼睛看待事物、聽信謠言。有的同志拿地方的不良現(xiàn)象來看部隊(duì)，有的偏信道聽途說、小道消息。一聽說某某同志進(jìn)步快，主要是靠關(guān)系得到的，于是自己也去跑、去找。三是現(xiàn)實(shí)需要與形勢(shì)發(fā)展的關(guān)系。當(dāng)前，少數(shù)干部穩(wěn)不住心神，剛調(diào)職半年或者一年，就想著怎么再調(diào)職，沒有把心思和精力用在鉆業(yè)務(wù)，干工作上。從客觀上說，近兩年干部的流動(dòng)量比較大，調(diào)整面也比較寬，主要是部隊(duì)編制體制調(diào)整的需要，現(xiàn)在精簡(jiǎn)整編已經(jīng)結(jié)束，干部的轉(zhuǎn)業(yè)量再也不可能那么大了，也不現(xiàn)實(shí)。

第二，正確對(duì)待職務(wù)調(diào)整，努力干好本職工作。

這個(gè)問題，我在干部“三愛”教育時(shí)講過，從當(dāng)前部隊(duì)出現(xiàn)的一些不良思想傾向看，覺得有必要舊話重提。

干部的職務(wù)調(diào)整是部隊(duì)建設(shè)的一項(xiàng)正常工作，也是我們干部經(jīng)常議論的話題，因?yàn)樗粌H關(guān)系到部隊(duì)的建設(shè)，還與干部的個(gè)人成長(zhǎng)進(jìn)步密切相關(guān)。所以，每當(dāng)干部調(diào)整大家議論頗多，有些同志思想想法也比較多。

排球賽后的感想與心得篇十四

離別是人生中不可避免的一部分。無論是畢業(yè)離校、離鄉(xiāng)背井還是離世離人，別后的感想總是伴隨著我們的心靈。離別是一種成長(zhǎng)，它教會(huì)了人們珍惜眼前的一切，對(duì)生活保持充滿熱情和感激之心。此刻，我不禁回憶起那些別后的日子，深知離別給予我的成長(zhǎng)和心靈啟迪。

二、別后的感想——時(shí)間的飛逝與珍貴的友誼。

當(dāng)分別的日子到來時(shí)，我才懂得時(shí)間的寶貴和飛逝。曾經(jīng)，我們羨慕長(zhǎng)輩開心地說起“五十年代”的老友，人們會(huì)默默地惋惜，時(shí)間變得那樣珍貴。如今，當(dāng)我想起那些離別已久的知己與摯友，我感覺只是轉(zhuǎn)眼之間。時(shí)間的飛逝教會(huì)了我珍惜與朋友在一起的每一刻，因?yàn)槲覀儫o法預(yù)測(cè)未來，只能在此時(shí)此刻，真誠地對(duì)待彼此。

離別也引發(fā)了我對(duì)故鄉(xiāng)的思念。每當(dāng)離鄉(xiāng)背井，遠(yuǎn)離親人時(shí)，對(duì)家鄉(xiāng)的懷念不禁涌上心頭。曾經(jīng)的熟悉街道、繁忙市井，曾經(jīng)的親戚和朋友，如今都成了我人生旅途中永恒的回憶。離別讓我更加珍惜家鄉(xiāng)，思念之情如魔咒般緊緊系住我心。

離別固然帶來思念和傷感，但它也為人們帶來了新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。無論是離開父母的獨(dú)自上學(xué)，還是離職離開熟悉的工作環(huán)境，離別都讓我們能夠面對(duì)新的生活和未知的挑戰(zhàn)。離別教會(huì)我適應(yīng)變化，勇于接受新的環(huán)境和任務(wù)，擁抱未來的不確定性。

離別之后，在動(dòng)情的痛苦中，我們也能重新找到自己的方向。離別是告訴我們，繼續(xù)前行，尋找新的目標(biāo)和追求。離別不僅是結(jié)束，更是一種新的開始。在別后的日子里，我遇到了新的朋友、找到了新的工作、獲得了新的認(rèn)識(shí)。離別教會(huì)我重新面對(duì)生活的勇氣和信心，也成就了我今天的成長(zhǎng)。

總結(jié)起來，離別是人生珍貴的經(jīng)歷，它在心靈中深深地刻下印記。離別教會(huì)了我珍惜時(shí)間和友誼，懂得回憶和思鄉(xiāng)，面對(duì)挑戰(zhàn)和機(jī)遇，重新開始追求自己的夢(mèng)想。別后的感想讓我成長(zhǎng)，讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。在未來的日子里，我將繼續(xù)珍惜離別給予的一切，并以更加積極的心態(tài)迎接未知的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。

排球賽后的感想與心得篇十五

今天，第二節(jié)課的時(shí)候我知到了自己的成績(jī)是倒數(shù)十名里頭的，心里很羞愧，因?yàn)槲艺Z文考了86，數(shù)學(xué)考了93，英語考了100.

爸爸表揚(yáng)我英語考了100，可是爸爸說語文退步了，我上學(xué)期語文還在九十分以上，爸爸還說只要我認(rèn)真讀題細(xì)心檢查一定能考好成績(jī)。

我下次考試一定認(rèn)真檢查，不漏題。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

排球賽后的感想與心得篇十六

第一段：引言（100字）。

在學(xué)習(xí)的道路上，實(shí)驗(yàn)是一個(gè)不可或缺的環(huán)節(jié)。通過實(shí)踐，我們可以將理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際能力。而實(shí)驗(yàn)后的心得體會(huì)和感想，能夠反思我們?cè)趯?shí)驗(yàn)過程中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，幫助我們更好地理解和應(yīng)用知識(shí)。在本文中，我將分享我在實(shí)驗(yàn)后的心得體會(huì)和感想，希望能夠?yàn)榇蠹姨峁┮恍﹩⑹竞蛥⒖肌?/p>

第二段：實(shí)驗(yàn)準(zhǔn)備與注意事項(xiàng)（200字）。

在進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前的準(zhǔn)備工作中，我意識(shí)到實(shí)驗(yàn)前的充分準(zhǔn)備是至關(guān)重要的。首先，我需要詳細(xì)閱讀實(shí)驗(yàn)要求和實(shí)驗(yàn)操作步驟，確保我對(duì)實(shí)驗(yàn)的目的和流程有充分的了解。其次，注意安全是實(shí)驗(yàn)的前提條件。我要確保實(shí)驗(yàn)室環(huán)境的安全，戴好實(shí)驗(yàn)手套和防護(hù)眼鏡，避免實(shí)驗(yàn)操作中出現(xiàn)意外傷害。此外，我還要注意實(shí)驗(yàn)器材和試劑的使用和保管，確保其完整性和準(zhǔn)確性。

第三段：實(shí)驗(yàn)過程與問題分析（400字）。

在實(shí)驗(yàn)過程中，我遇到了很多問題。例如，當(dāng)我操作實(shí)驗(yàn)儀器時(shí)，由于操作經(jīng)驗(yàn)不足，我很難掌握正確的使用方法。而當(dāng)我遇到實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)不符合預(yù)期結(jié)果時(shí)，我容易陷入困惑和焦慮，不知道該如何處理。然而，通過經(jīng)驗(yàn)積累和問題分析，我逐漸找到了解決問題的方法。我向老師請(qǐng)教和請(qǐng)教同學(xué)，學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗(yàn)和技巧，這幫助我理清了實(shí)驗(yàn)中的一些難點(diǎn)和疑惑。同時(shí)，我也意識(shí)到，在實(shí)驗(yàn)中遇到問題是正常的，關(guān)鍵是要勇于面對(duì)并找到解決的辦法。

第四段：實(shí)驗(yàn)結(jié)果與思考（300字）。

實(shí)驗(yàn)的結(jié)果是實(shí)驗(yàn)的核心。通過實(shí)驗(yàn)，我得到了許多有價(jià)值的結(jié)果。有些結(jié)果證實(shí)了我之前的假設(shè)，讓我深信不疑。有些結(jié)果與我的預(yù)期不符，讓我開始反思我之前的推測(cè)和假設(shè)是否存在問題。同時(shí)，對(duì)于實(shí)驗(yàn)結(jié)果的分析與思考也是十分重要的。在分析實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)時(shí)，我學(xué)會(huì)了運(yùn)用統(tǒng)計(jì)學(xué)方法和圖表，以更好地對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行解讀。我也逐漸明白，實(shí)驗(yàn)結(jié)果的背后可能隱藏著更深層次的機(jī)理和規(guī)律，通過思考和研究，我們可以更深入地理解和探索事物的本質(zhì)。

第五段：對(duì)實(shí)驗(yàn)的反思與成長(zhǎng)（200字）。

通過實(shí)驗(yàn)后的心得體會(huì)和感想，我對(duì)實(shí)驗(yàn)有了更深入的理解和認(rèn)識(shí)。我明白了實(shí)驗(yàn)并不是簡(jiǎn)單地按照實(shí)驗(yàn)步驟進(jìn)行操作，而是需要我們的動(dòng)腦筋和思考。在實(shí)驗(yàn)中，我們需要精確地掌握實(shí)驗(yàn)技巧和操作方法，注重細(xì)節(jié)和嚴(yán)謹(jǐn)性；同時(shí)，我們還要積極思考和解決實(shí)驗(yàn)過程中的各種問題和困難。通過這個(gè)過程，我收獲了自信和成長(zhǎng)，也意識(shí)到實(shí)驗(yàn)是我提高自己的寶貴機(jī)會(huì)。

結(jié)尾（100字）。

總之，實(shí)驗(yàn)后的心得體會(huì)和感想不僅讓我對(duì)實(shí)驗(yàn)有了更深入的認(rèn)識(shí)和理解，也幫助我發(fā)現(xiàn)了自己在實(shí)驗(yàn)中存在的問題和不足。通過反思、思考和成長(zhǎng)，我相信在以后的學(xué)習(xí)和實(shí)驗(yàn)中，我會(huì)變得更加成熟和自信。我希望能夠?qū)⑦@些心得體會(huì)和感想應(yīng)用到實(shí)際生活中，不斷提高自我，追求進(jìn)步。

排球賽后的感想與心得篇十七

今天,本來打算去著名的香港海洋公園,但是,今天一早起床時(shí)，外面頃刻下起了傾盆大雨，并且還刮著臺(tái)風(fēng)。麗容阿姨說，這樣的天氣，公園的纜車可能不開放，勸我們今天先去別的景點(diǎn)玩，那也只能這樣了……帶著一絲遺憾，我們一家上了公交車。(阿姨要去上班，弟弟要上幼兒園，沒跟我們一塊兒)這里的公交車是雙層的，不同于我以前見過的公交車，我竟有種說不出的興奮!

首先，我們來到中環(huán)，因?yàn)橄愀蹌?dòng)植物公園就在中環(huán)附近。經(jīng)過路標(biāo)的指示以及好心路人的提示，我們終于來到香港動(dòng)植物公園。

喜悅沖淡了不能去海洋公園的遺憾，我不顧身體的疲憊，第一個(gè)沖進(jìn)公園的大門，動(dòng)植物公園果然名不虛傳，一進(jìn)去便感到一絲絲涼意，寬闊的道路兩旁種滿郁郁蔥蔥的大樹，陽光被樹葉“分割”得凌亂，星星點(diǎn)點(diǎn)的，投照在地上，就像星星來到了地上。頭頂上傳來陣陣悅耳的鳥叫聲，隱隱約約地看到一些鳥兒像精靈一般地穿梭在葉叢中，一些小鳥則肆意地在路上蹦蹦跳跳的，看見路人也不躲。在公園里，我們看到了許多奇形怪狀的動(dòng)物和植物，收獲還不小。

接下來，我們打算去香港公園。卻歪打正著地來到山頂纜車入口處，爸爸幽默地說：“這是上天安排的，我們不能違天而行喔!”于是，我們便排隊(duì)坐纜車。這兒的纜車不是懸掛的，而是小型地鐵(稱天鐵更貼切些，因它是往天上而去)纜車沿軌道隆隆而行，行至半路，往窗外望去，一幢幢的摩天大廈頂樓已聳入云霧中。軌道越來越陡，呈75度傾斜向前駛?cè)ィ姨嵝牡跄懙?，害怕自己抓不穩(wěn)扶手，便要滾下去!不過還好，安全登陸山頂。

希望明天天氣晴朗，這樣就可以去海洋公園了。

排球賽后的感想與心得篇十八

四年級(jí)寒假的時(shí)候，我和爸爸媽媽回到家鄉(xiāng)過春節(jié)，在這之間，我們一家去了一個(gè)滿是樹木的地方，那里的溪水撞擊在巖石上，“叮叮咚咚、嘩嘩啪啪”的聲音，再加上鳥兒的歌唱，變成了一首美妙的交響樂。

忽然，爸爸指著一個(gè)吊有粗大繩子的巖壁，我和媽媽立刻明白了，爸爸想讓我們?nèi)ヌ魬?zhàn)呢!我小心翼翼地踩著溪水邊的石塊，向繩子靠近。

站在巖壁前，看到巖壁雖然不是很高，但也很陡峭，還好，好像是一些沙石結(jié)構(gòu)，不由得心中竊喜：太好了!沒那么危險(xiǎn)。

爸爸先爬上巖石，他一步一步蹬著，很輕松嘛!然后該到我爬了，系好“安全繩”，準(zhǔn)備出發(fā)，我邁一只腳，又移動(dòng)另一只，媽媽在下面托著我，爸爸有上面拉著繩子，慢慢地，我爬到了中間，手和額頭已經(jīng)冒出了許多汗珠，流啊流，好像時(shí)間在一點(diǎn)一點(diǎn)流逝。媽媽放下了她的雙手，大喊：“加油!加油!爬上巖石，不要害怕，有我在下面守著!”我感激地向下望，媽媽露出了花兒般的笑容，迅速溫暖了我，懸在半空中的心被溫暖慢慢地包圍，爸爸也正在努力地拉，我鼓起了勇氣，奮力地往上爬，經(jīng)過努力，我終于爬上了巖石，媽媽也爬了上來。

我們一家站在巖頂，太陽照耀著我們，身上滿是“黃金”，好像進(jìn)入了太陽公公的懷抱里，享受陽光的溫暖。

暮色漸漸沉下來，我們也與夕陽揮揮手，回家去了。

排球賽后的感想與心得篇十九

暑假里，我和爸爸一起去日本旅游。我們是8月22日從上海浦東機(jī)場(chǎng)乘飛機(jī)前往日本大阪關(guān)西機(jī)場(chǎng)，飛機(jī)飛了2個(gè)小時(shí)，我們到達(dá)日本時(shí)已經(jīng)是晚上9點(diǎn)鐘了，辦理了入境手續(xù)后，就直接前往酒店休息。酒店比較偏僻，附近只有一個(gè)便利店可以逛逛，我就去體驗(yàn)一下在外國購物的經(jīng)歷，日本的東西不便宜。我買了兩罐飲料，一小盒糖，就花了460日元。

第二天，我們?nèi)チ司┒嫉闹髟簠⒂^，它是在京都的佛教寺院中規(guī)模最大的，進(jìn)入寺廟需要脫鞋，我也跟著大家把鞋脫了，在大殿的榻榻米上坐了一會(huì)兒。它的走廊上的地板走上去會(huì)有嘎吱嘎吱的聲音，據(jù)說是為了防止壞人入侵，廣場(chǎng)上也鋪了很厚的細(xì)石子，也是這個(gè)原因。它這里還有一口大鐘很是著名，是全日本最大的.鐘。接下來我們又去參觀了西陣織和服會(huì)館的和服表演，衣服蠻漂亮的，我拍了不少的照片。

第三天，我主要去了富士山周圍的景點(diǎn)，是叫箱根國立公園的景點(diǎn)，主要去了平和公園、大涌谷、忍野八海等地方，最后因?yàn)樘鞖夂蜁r(shí)間原因沒去富士山。晚上入住石和溫泉酒店，我去泡了一次溫泉，回來后感覺很舒服，住的房間是日式的房間，他們叫榻榻米，進(jìn)去就要脫鞋的，睡覺就在地上，還有一個(gè)小桌子，地方很大好玩極了。

第四五兩天，我們又去了富士山，最后到了東京，玩了迪斯尼樂園。這就是我這趟旅游的部分內(nèi)容.......

【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/8884117.html】