方案是一個(gè)不斷改進(jìn)和完善的過(guò)程，需要不斷總結(jié)和調(diào)整。制定方案需要我們具備良好的分析和決策能力，能夠從各種可能的選擇中做出最優(yōu)的決策。以下是一些提高工作效率的方案，希望對(duì)大家有所啟發(fā)。
隨機(jī)舞蹈活動(dòng)方案篇一
項(xiàng)目名稱:“多彩華章繽紛舞姿”
——xx師范大學(xué)首屆民族舞蹈大賽
起止時(shí)間：20xx年3月至6月
實(shí)施單位：xx師范大學(xué)學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)
支持媒體：xx日?qǐng)?bào)……
一、背景及現(xiàn)狀
二十多年改革開放的深入發(fā)展，極大促進(jìn)了各民族的興旺繁榮，各民族間的共同因素不斷增多，在互助中凸顯共同進(jìn)步。而今民族傳統(tǒng)文化正逐漸被時(shí)代消磨，我們應(yīng)該深刻反省和珍惜五千年各民族傳統(tǒng)文化的結(jié)晶。學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)舉辦的xx師范大學(xué)首屆民族舞蹈大賽正是基于此出發(fā)，旨在讓同學(xué)們了解各民族的不同文化，增進(jìn)民族感情，營(yíng)造活躍，濃郁的校園文化氣氛。
二、目標(biāo)人群
xx師范大學(xué)全體在校學(xué)生
三、項(xiàng)目目的
四、項(xiàng)目策略
1以學(xué)院為單位分別推薦一個(gè)民族舞蹈
2重點(diǎn)打造西藏，新疆等少數(shù)民族的特色舞蹈，增加活動(dòng)亮點(diǎn)
3與校報(bào)，青通社，校電臺(tái)等校內(nèi)媒體合作，在校內(nèi)進(jìn)行此次大賽的廣泛宣傳，引導(dǎo)健康向上的精神面貌。
4借助xx日?qǐng)?bào)，海峽都市報(bào)，xx新聞?lì)l道等社會(huì)媒體進(jìn)行宣傳報(bào)道
五、項(xiàng)目主體
12010年3月初，以海報(bào)等形式進(jìn)行前期宣傳
22010年3月中旬，進(jìn)行報(bào)名征集舞蹈
32010年3月底，進(jìn)行節(jié)目篩選，打造精品節(jié)目
42010年4月，以晚會(huì)形式進(jìn)行匯演，現(xiàn)場(chǎng)為評(píng)選出的優(yōu)秀節(jié)目頒獎(jiǎng)
六、項(xiàng)目評(píng)估
在該項(xiàng)目的計(jì)劃、準(zhǔn)備、執(zhí)行過(guò)程中，對(duì)該項(xiàng)目進(jìn)行充分的評(píng)估，具體涉及項(xiàng)目準(zhǔn)備工作、組織進(jìn)展、受眾群體、報(bào)道情況及社會(huì)影響力等方面。
七、項(xiàng)目經(jīng)費(fèi)預(yù)算
一萬(wàn)三千元人民幣
篇五：舞蹈興趣小組活動(dòng)方案（804字）
舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂(lè)于參與的一個(gè)興趣小組，活動(dòng)內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的樂(lè)感。活動(dòng)面向部分學(xué)生，有組織，有計(jì)劃的進(jìn)行，堅(jiān)持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動(dòng)動(dòng)中去感受音樂(lè)，理解音樂(lè)和表現(xiàn)音樂(lè)。為了起到啟迪智慧，陶冶情操，使學(xué)生的身心健康發(fā)展的作用，我結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況，特做出如下計(jì)劃：
一、活動(dòng)目的：
1、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，簡(jiǎn)單的把上、把下的練習(xí)，知道基本的手位，腳位。
2、對(duì)隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉，下腰。軟度不好的同學(xué)可延長(zhǎng)時(shí)間。
3、對(duì)個(gè)別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些，同時(shí)學(xué)一些簡(jiǎn)單的兒童舞蹈。
二、活動(dòng)內(nèi)容：
1、第一次活動(dòng)先做熱身運(yùn)動(dòng)，在訓(xùn)練的15分鐘左右的時(shí)間里，讓學(xué)生做一些輕松、簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)，如：圓場(chǎng)走步等，主要目的是創(chuàng)造一個(gè)融洽的學(xué)校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備，避免用力過(guò)度。然后教會(huì)學(xué)生正確地掌握舞蹈的'基本要領(lǐng)，簡(jiǎn)單的把上，把下的練習(xí)，知道基本的手位，腳位。
2、第二次活動(dòng)要求全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉，對(duì)個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)，把上的訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。
3、第三次活動(dòng)要求隊(duì)員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時(shí)學(xué)一些兒童舞蹈中常見(jiàn)的舞步的組合。
4、第四次活動(dòng)訓(xùn)練內(nèi)容，對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳等，同時(shí)要學(xué)一些簡(jiǎn)單的兒童舞蹈。
三、活動(dòng)措施：
1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺(jué)。
2、逐段示范、講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導(dǎo)。
3、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。
四、活動(dòng)時(shí)間：每周星期二進(jìn)行一次課外活動(dòng)。
五、活動(dòng)地點(diǎn)：三樓音樂(lè)室。
隨機(jī)舞蹈活動(dòng)方案篇二
新學(xué)期的到來(lái)，為學(xué)院增添了新的生命，帶來(lái)新的活力。在充滿激情的新世紀(jì)，舞蹈文化飛速在年輕一代蓬勃發(fā)展，逐漸成為年輕人的閑余愛(ài)好，成為新一代激情與活力的代表。我院舞蹈協(xié)會(huì)將在xxxx年xx月xx日舉辦舞蹈協(xié)會(huì)街舞會(huì)活動(dòng)，讓職教學(xué)院學(xué)子感受到校園豐富的課余文化生活。
為深刻落實(shí)上級(jí)關(guān)于深入開展校園創(chuàng)建活動(dòng)文件精神，豐富大學(xué)校園文娛生活，更好的出盡學(xué)院師生的交流，促進(jìn)同學(xué)間的溝通與發(fā)展，營(yíng)造我院健康向上、積極活躍的校園氣氛；為更多喜歡舞蹈的同學(xué)提供一個(gè)展現(xiàn)自我個(gè)性的平臺(tái)。力求將一場(chǎng)精彩、新穎的舞蹈協(xié)會(huì)舞會(huì)奉獻(xiàn)給全員師生。
激情職教個(gè)性自我
云南師范大學(xué)職業(yè)技術(shù)教育學(xué)院社聯(lián)
職教學(xué)院舞蹈協(xié)會(huì)
20xx年12月12日
學(xué)?；@球場(chǎng)
云南師范大學(xué)職業(yè)技術(shù)教育學(xué)院全體師生
10、拉丁舞（cerezo_rosa）
11、藏族舞（向著太陽(yáng)）
12、全體師生打跳狂歡
1、主持人開場(chǎng)白（介紹學(xué)院、舞蹈協(xié)會(huì)、各受邀嘉賓）
2、街舞隊(duì)（cd-sky）全體開場(chǎng)齊舞
3、民族舞（小榕樹）
4、嘉賓齊舞（彝族三跺腳）
5、b-boy crew團(tuán)體斗舞
6、街舞（唯舞獨(dú)尊）
7、恰恰舞（牛仔青春）
8、交際舞表演
（一）舞會(huì)宣傳
1、在學(xué)院各公告欄張貼宣傳海報(bào)
2、向各兄弟社團(tuán)發(fā)邀請(qǐng)函
3、到各班找宣傳委員代為宣傳
4、口頭宣傳
（二）物資申請(qǐng)
1、向?qū)W院申請(qǐng)相應(yīng)的燈光、音響設(shè)備
2、桌子、椅子的申請(qǐng)
3、花卉的申請(qǐng)
4、場(chǎng)地的申請(qǐng)
（三）會(huì)場(chǎng)布置
1、彩帶、彩燈的布置
2、桌椅的布置
3、花卉的布置
4、舞臺(tái)、燈光的布置
（四）工作安排
1、燈光音響組：負(fù)責(zé)燈光音響的申請(qǐng)與調(diào)試、布置。
2、會(huì)場(chǎng)布置組：負(fù)責(zé)舞會(huì)現(xiàn)場(chǎng)的布置以及桌椅的擺放、撤移。
3、接待組：負(fù)責(zé)簽到、迎接嘉賓人員。
4、衛(wèi)生保潔組：負(fù)責(zé)舞會(huì)現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生清潔工作
5、機(jī)動(dòng)組：負(fù)責(zé)各組之間的聯(lián)系以及會(huì)場(chǎng)的秩序。
（五）活動(dòng)結(jié)束
1、舞會(huì)結(jié)束后，個(gè)工作人員按照會(huì)前安排的相應(yīng)工作立即展開，清理舞會(huì)現(xiàn)場(chǎng)
2、各負(fù)責(zé)人完成工作后，即可離開現(xiàn)場(chǎng)。
3、舞會(huì)結(jié)束后，將對(duì)此次舞會(huì)和各項(xiàng)工作進(jìn)行全面終結(jié)。
（六）資金預(yù)算
1、氣球：50元（10袋）
2、礦泉水：20元（4桶）
3、杯子：8元（4筒）
4、彩帶：20元（5卷）
總計(jì)：98元
隨機(jī)舞蹈活動(dòng)方案篇三
為促進(jìn)新老學(xué)生之間的文化傳承，展現(xiàn)大一新生風(fēng)采，并以舞會(huì)輕松的形式使新生們對(duì)大學(xué)的生活有全新的認(rèn)識(shí)和感受，同時(shí)，有助于培養(yǎng)社員之間的團(tuán)結(jié)與友愛(ài)，提高同學(xué)們的綜合素質(zhì)，豐富同學(xué)們的'課余生活。
此次，我社新生舞蹈交流會(huì)，通過(guò)精彩的舞蹈展現(xiàn)我社的藝術(shù)風(fēng)采和對(duì)未來(lái)的美好展望。并同時(shí)通過(guò)這次交流會(huì)對(duì)xx級(jí)新生寄予深切的期望。
博益社
xx年11月5日晚7:30至9:30
博益社全體社員及大一新生
1.對(duì)此次舞會(huì)相關(guān)流程進(jìn)行考慮和討論，由副社長(zhǎng)李豪負(fù)責(zé)。
2.置辦此次舞會(huì)所需物品(音響等)，由外聯(lián)部負(fù)責(zé)。
3.聯(lián)系領(lǐng)舞人員，由禮儀部負(fù)責(zé)。
4.布置舞會(huì)會(huì)場(chǎng)，宣傳部提前半小時(shí)到場(chǎng)負(fù)責(zé)。
5.對(duì)此次舞會(huì)小吃品(瓜子，花生，糖果，等)購(gòu)買，由秘書處負(fù)責(zé)。
6.通知參與社員(最好每位社員帶上舞伴，可男可女，男士最佳)，由秘書處負(fù)責(zé)。
1.舞會(huì)開始時(shí)，a節(jié)目主持人上臺(tái)，b社長(zhǎng)致辭，c由領(lǐng)舞者以一段舞蹈開場(chǎng),調(diào)動(dòng)舞會(huì)氣氛。
2.各部長(zhǎng)負(fù)責(zé)社員自覺(jué)打掃衛(wèi)生。
3.舞會(huì)正式開始時(shí)，領(lǐng)舞者教授舞種，大家學(xué)習(xí)十四步，十六步，四十步，恰恰舞等。
4.通過(guò)輕松游戲(搶板凳，擊鼓傳花等)，或者不斷交換舞伴，讓大家相互交流與了解。
5.舞會(huì)結(jié)束時(shí)，博益社全體社員和合唱社歌，將舞會(huì)推向高潮。
6.社長(zhǎng)作總結(jié)，大家合影留念。
舞會(huì)結(jié)束后，由秘書部盡快完成。
隨機(jī)舞蹈活動(dòng)方案篇四
為了推動(dòng)我班少兒舞蹈興趣愛(ài)好進(jìn)一步向前發(fā)展，促進(jìn)少兒舞蹈綜合素質(zhì)的提升，給舞蹈愛(ài)好者搭建一個(gè)舞臺(tái)，讓選手同臺(tái)展示自己的才華；提升自我的機(jī)會(huì)，特舉辦本次少兒舞蹈班才藝展示！
“xxx杯少兒舞蹈大賽。
1、本次大賽預(yù)賽、決賽以企業(yè)名稱命名：xxx威海少兒舞蹈大賽；
2、在電視臺(tái)為企業(yè)作軟性廣告宣傳；
3、宣傳單、宣傳折頁(yè)主要位置為企業(yè)作廣告宣傳；
物以稀為貴，現(xiàn)在的孩子大多是獨(dú)生子女一代，是父母、爺爺、奶奶、外婆、外公的掌上明珠，孩子就是一個(gè)家庭甚至家族的關(guān)注焦點(diǎn)，舉辦全市少兒舞蹈大賽不僅僅是孩子來(lái)參加比賽，更牽動(dòng)整個(gè)家庭成員的.心，所以通過(guò)這次活動(dòng)會(huì)讓更多的人關(guān)注xxx、了解xxx。
通過(guò)舉辦本次比賽可以體現(xiàn)貴企業(yè)的藝術(shù)氛圍和對(duì)廣大少兒的關(guān)注，提高企業(yè)的公眾形象、信譽(yù)口碑和知名度，并為企業(yè)引來(lái)無(wú)限商機(jī)。
xxxxxx。
大賽分預(yù)賽、決賽共兩場(chǎng)；比賽組別：少兒組、少年組。
通過(guò)預(yù)賽分別遴選出12作品進(jìn)入決賽，由決賽選出2個(gè)組別的冠、亞、季軍和優(yōu)秀獎(jiǎng)。
大賽預(yù)賽、決賽過(guò)程將在在全校公布。（請(qǐng)參賽選手提前半小時(shí)做好準(zhǔn)備）。
所有舞蹈班的學(xué)生都可報(bào)名參加。
參賽者可以通過(guò)學(xué)校組織集體報(bào)名，也可以是個(gè)人單獨(dú)報(bào)名。
形式不限，民族、古典、拉丁、現(xiàn)代、芭蕾、街舞等均可參賽，比賽可以是獨(dú)舞、雙人舞、群舞表演。
2、參賽所有舞蹈不得超過(guò)5分鐘。
3、舞蹈組別：少兒組、少年組。
少兒組：冠軍1名、亞軍2名、季軍3名。
頒發(fā)少兒舞蹈才藝展示獲獎(jiǎng)證書；并且有一定的禮品獎(jiǎng)勵(lì)。
隨機(jī)舞蹈活動(dòng)方案篇五
1、感受歌曲的歡樂(lè)，體驗(yàn)與朋友一起跳舞的愉快情緒。
2、能根據(jù)歌詞自編動(dòng)作，并初步學(xué)會(huì)跳邀請(qǐng)舞。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、歌曲錄音。
2、熟悉歌曲，初步會(huì)唱。
3、場(chǎng)地準(zhǔn)備一個(gè)大圓圈。
活動(dòng)過(guò)程。
1、熟悉歌曲，演唱歌曲。(幼兒能夠熟悉歌曲的曲調(diào)，會(huì)唱歌曲，理解歌詞的含義。為幼兒創(chuàng)編動(dòng)作作準(zhǔn)備。)。
2、啟發(fā)幼兒創(chuàng)編動(dòng)作，并在此基礎(chǔ)上集體討論，確定邀請(qǐng)舞的動(dòng)作。(從幼兒創(chuàng)編的動(dòng)作中選取優(yōu)美的動(dòng)作作為集體舞但是動(dòng)作，激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的積極性。)。
3、指導(dǎo)幼兒隨音樂(lè)邊唱歌邊練習(xí)表演，要求動(dòng)作合拍、優(yōu)美。(給幼兒充分的時(shí)間感受動(dòng)作，學(xué)習(xí)動(dòng)作，為集體邀請(qǐng)舞做好準(zhǔn)備。)。
4、指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)跳邀請(qǐng)舞。(重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒分清樂(lè)句，找準(zhǔn)音樂(lè)的最后一拍。)。
游戲可以反復(fù)多次，開始的時(shí)候每做一次教師給予評(píng)價(jià)，糾正幼兒存在的問(wèn)題。幼兒熟悉舞蹈以后，可以連續(xù)進(jìn)行。教師參與游戲，增加游戲的歡樂(lè)氣氛。
延伸：此游戲可以在日?；顒?dòng)中進(jìn)行，讓幼兒有更多的機(jī)會(huì)和同伴、老師一起游戲。
隨機(jī)舞蹈活動(dòng)方案篇六
活動(dòng)目標(biāo)：
1.感受樂(lè)曲曲風(fēng)，并學(xué)習(xí)看圖譜探索動(dòng)作。
2.在熟悉動(dòng)作的基礎(chǔ)上，根據(jù)音樂(lè)變換隊(duì)形。
3.鼓勵(lì)幼兒用目光、體態(tài)與同伴進(jìn)行友好交流。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.圖譜、磁帶、錄音機(jī)。
2.動(dòng)作前置，經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備。
活動(dòng)過(guò)程：
(一)激趣：
師：我們都是西班牙的小小斗牛士，今天，我們一起來(lái)跳快樂(lè)的西班牙舞。
(二)出示圖譜，學(xué)習(xí)隊(duì)形變化。
出示圖一：
1.師：你發(fā)現(xiàn)了什么?小紅人是誰(shuí)?(小黃人呢?)
小黃人走到哪里去了?小紅人有沒(méi)有動(dòng)?
2.集體練習(xí)，師唱譜。
出示圖二：
1.師：怎樣才能使小人轉(zhuǎn)圈圈?
2.幼兒練習(xí)，師唱譜。
出示圖三：
1.師：小人們又在干什么呢?
2.幼兒探索，師唱譜。
(三)完整舞蹈
(四)情感要求：目光、體態(tài)的交流。
隨機(jī)舞蹈活動(dòng)方案篇七
二、節(jié)目主題：
三、演出地點(diǎn)：音樂(lè)學(xué)院—音樂(lè)廳。
四、演出時(shí)間：3月。
五、演出演員：楊沛真等。
六、具體時(shí)間安排計(jì)劃。
每周六周日下午排練。
七、演出節(jié)目要求：
1、緊扣主題，充分展示大學(xué)生朝氣蓬勃，青春活潑的精神面貌。
2、突出團(tuán)體的合作精神，反映校園生活。
3、節(jié)目來(lái)源：大學(xué)生文藝發(fā)展協(xié)會(huì)文藝舞蹈部。
八、人事安排：
隨機(jī)舞蹈活動(dòng)方案篇八
新學(xué)期的到來(lái)，為學(xué)院增添了新的生命，帶來(lái)新的活力。在充滿激情的新世紀(jì)，舞蹈文化飛速在年輕一代蓬勃發(fā)展，逐漸成為年輕人的閑余愛(ài)好，成為新一代激情與活力的代表。我院舞蹈協(xié)會(huì)將在xxxx年xx月xx日舉辦舞蹈協(xié)會(huì)街舞會(huì)活動(dòng)，讓職教學(xué)院學(xué)子感受到校園豐富的課余文化生活。
為深刻落實(shí)上級(jí)關(guān)于深入開展校園創(chuàng)建活動(dòng)文件精神，豐富大學(xué)校園文娛生活，更好的出盡學(xué)院師生的交流，促進(jìn)同學(xué)間的溝通與發(fā)展，營(yíng)造我院健康向上、積極活躍的校園氣氛；為更多喜歡舞蹈的同學(xué)提供一個(gè)展現(xiàn)自我個(gè)性的平臺(tái)。力求將一場(chǎng)精彩、新穎的舞蹈協(xié)會(huì)舞會(huì)奉獻(xiàn)給全員師生。
激情職教個(gè)性自我。
云南師范大學(xué)職業(yè)技術(shù)教育學(xué)院社聯(lián)。
職教學(xué)院舞蹈協(xié)會(huì)。
20xx年12月12日。
學(xué)?；@球場(chǎng)。
云南師范大學(xué)職業(yè)技術(shù)教育學(xué)院全體師生。
10、拉丁舞（cerezo_rosa）。
11、藏族舞（向著太陽(yáng)）。
12、全體師生打跳狂歡。
1、主持人開場(chǎng)白（介紹學(xué)院、舞蹈協(xié)會(huì)、各受邀嘉賓）。
2、街舞隊(duì)（cd-sky）全體開場(chǎng)齊舞。
3、民族舞（小榕樹）。
4、嘉賓齊舞（彝族三跺腳）。
5、b-boycrew團(tuán)體斗舞。
6、街舞（唯舞獨(dú)尊）。
7、恰恰舞（牛仔青春）。
8、交際舞表演。
1、在學(xué)院各公告欄張貼宣傳海報(bào)。
2、向各兄弟社團(tuán)發(fā)邀請(qǐng)函。
3、到各班找宣傳委員代為宣傳。
4、口頭宣傳。
1、向?qū)W院申請(qǐng)相應(yīng)的燈光、音響設(shè)備。
2、桌子、椅子的申請(qǐng)。
3、花卉的申請(qǐng)。
4、場(chǎng)地的申請(qǐng)。
1、彩帶、彩燈的布置。
2、桌椅的布置。
3、花卉的布置。
4、舞臺(tái)、燈光的布置。
1、燈光音響組：負(fù)責(zé)燈光音響的申請(qǐng)與調(diào)試、布置。
2、會(huì)場(chǎng)布置組：負(fù)責(zé)舞會(huì)現(xiàn)場(chǎng)的布置以及桌椅的擺放、撤移。
3、接待組：負(fù)責(zé)簽到、迎接嘉賓人員。
4、衛(wèi)生保潔組：負(fù)責(zé)舞會(huì)現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生清潔工作。
5、機(jī)動(dòng)組：負(fù)責(zé)各組之間的聯(lián)系以及會(huì)場(chǎng)的秩序。
1、舞會(huì)結(jié)束后，個(gè)工作人員按照會(huì)前安排的相應(yīng)工作立即展開，清理舞會(huì)現(xiàn)場(chǎng)。
2、各負(fù)責(zé)人完成工作后，即可離開現(xiàn)場(chǎng)。
3、舞會(huì)結(jié)束后，將對(duì)此次舞會(huì)和各項(xiàng)工作進(jìn)行全面終結(jié)。
1、氣球：50元（10袋）。
2、礦泉水：20元（4桶）。
3、杯子：8元（4筒）。
4、彩帶：20元（5卷）。
總計(jì)：98元。
隨機(jī)舞蹈活動(dòng)方案篇九
共青團(tuán)xx學(xué)院委員會(huì)學(xué)生社團(tuán)部。
xx學(xué)院舞蹈協(xié)會(huì)。
xx學(xué)院交誼舞協(xié)會(huì)。
1、舞種不限，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個(gè)人或自由組合報(bào)名參加。
2、參賽作品內(nèi)容以反映豐富多彩的校園文化生活和當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌為主題。
第一周:觀看歷年藝術(shù)節(jié)舞蹈作品視頻以及舞蹈大賽作品第二周:勾繃腳組合。
活動(dòng)方案。
1、輔導(dǎo)教師：周慧敏。
2、輔導(dǎo)時(shí)間：每周輔導(dǎo)一次，每次90分鐘。
3、輔導(dǎo)內(nèi)容。
第1周扶把組合練習(xí)。
1．練習(xí)隊(duì)形，站立姿勢(shì)。
2．交待舞蹈的常規(guī)要求。
3．隨音樂(lè)協(xié)調(diào)地進(jìn)行點(diǎn)頭，聳肩等動(dòng)作。
4．復(fù)習(xí)手位，勾繃腳，點(diǎn)頭，聳肩等活動(dòng)組合。
第4-5周1．手位組合練習(xí)。2．大眾健身操一級(jí)練習(xí)。3．上學(xué)期兩個(gè)成品舞蹈練習(xí)。
1．練習(xí)前壓腿、旁壓腿的動(dòng)作。
2．復(fù)習(xí)前踢腿，旁踢腿，能隨音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作。
3．鍋莊舞教學(xué)。
第9-10周。
1．練習(xí)壓胯的動(dòng)作，根據(jù)音樂(lè)協(xié)調(diào)地做壓胯動(dòng)作。
3．學(xué)習(xí)小碎步組合。
4．學(xué)習(xí)在單一舞蹈動(dòng)作的基礎(chǔ)上進(jìn)行隊(duì)形變換，形成完整的。
復(fù)習(xí)并排練匯報(bào)演出的舞蹈。
第16周。
1．復(fù)習(xí)以前學(xué)的`基本功及舞蹈。
2．考核總結(jié)。
活動(dòng)方案。
舞蹈社團(tuán)目前有成員35人，每周四下午開展社團(tuán)活動(dòng)，主要通過(guò)練習(xí)舞蹈基礎(chǔ)和形體訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作，來(lái)增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)能力、訓(xùn)練團(tuán)員的舞蹈感覺(jué)，以及培養(yǎng)團(tuán)員的形體氣質(zhì)。舞蹈文化教育，是素質(zhì)教育中的重要方面，舞蹈社團(tuán)還通過(guò)觀摩一些舞蹈的錄像資料、舞蹈現(xiàn)場(chǎng)秀，講解各個(gè)舞種的淵源與區(qū)別，來(lái)增加同學(xué)們對(duì)舞蹈的理解力和鑒賞力，豐富同學(xué)們對(duì)舞蹈藝術(shù)的了解，培養(yǎng)孩子們的個(gè)性，提高她們的藝術(shù)修養(yǎng)。
四月:編排舞蹈《竹筒聲聲》，欣賞民族舞的資料。
五月:編排舞蹈待定六月:總結(jié)《在升旗儀式上》。
《竹筒聲聲》。
隨機(jī)舞蹈活動(dòng)方案篇十
為提高學(xué)生的舞蹈方面的素養(yǎng)，培養(yǎng)對(duì)舞蹈學(xué)習(xí)的興趣。培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的樂(lè)感。豐富學(xué)生的課余生活，并為每年的舞蹈比賽選拔人才，做好充分的迎賽準(zhǔn)備?；顒?dòng)面向部分學(xué)生，又組織，有計(jì)劃的進(jìn)行，讓學(xué)生在舞蹈中去感受音樂(lè)，理解音樂(lè)和表現(xiàn)音樂(lè)。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。
1、掌握扎實(shí)的基本功。
2、培養(yǎng)學(xué)生的審美素養(yǎng)，提高審美能力。
1、報(bào)名工作。
由各班主任發(fā)動(dòng)舞蹈興趣小組宣傳工作，讓學(xué)生自由報(bào)名，學(xué)校根據(jù)報(bào)名人數(shù)進(jìn)行篩選，選出具有一定舞蹈基礎(chǔ)和具有舞蹈愛(ài)好的學(xué)生作為學(xué)員。
2、管理工作。
為能更好地完成舞蹈興趣活動(dòng)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，老師必須做到認(rèn)真?zhèn)湔n，耐心輔導(dǎo)，全面關(guān)心愛(ài)護(hù)學(xué)生，管理組織教育好學(xué)生遵守學(xué)生日常行為規(guī)范，文明守紀(jì)，講究衛(wèi)生。
1、熱身運(yùn)動(dòng);在訓(xùn)練的15分鐘左右的時(shí)間里，讓學(xué)生做一些輕松、簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)，如：圓軸上的走步等，主要目的`是創(chuàng)造一個(gè)融洽的學(xué)校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備，避免用力過(guò)度。
2、地面訓(xùn)練：兒童的生理特點(diǎn)是人小穩(wěn)定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動(dòng)作的根本點(diǎn)，所以要運(yùn)用平整的地板來(lái)幫助孩子們進(jìn)行軟度和開度的訓(xùn)練，主要措施有：(1)腳背和膝蓋的訓(xùn)練;(2)肩的開度和前腿的軟度訓(xùn)練;(3)旁腰和旁腿的軟開度訓(xùn)練;(4)胸腰和腹肌的訓(xùn)練;(5)脊椎和胯骨的訓(xùn)練;(6)胯部和臀部的訓(xùn)練;(7)胯部和腿部的綜合訓(xùn)練;(8)節(jié)奏和方位的訓(xùn)練;(9)后腿和背肌的訓(xùn)練;(10)踢腿和力量的練習(xí)。
3、把上訓(xùn)練：遵循先雙手扶把，熟練以后單手扶把，由于有把桿的依附，孩子們的形體和姿態(tài)容易正確，為中間訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。具體措施有：(1)直立和半蹲訓(xùn)練(2)擦地推腳背練習(xí)(3)壓腿練習(xí)，分為壓正腿和壓旁腿(4)大踢腿(5)下腰游戲。
4、中間訓(xùn)練：這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中間訓(xùn)練中，主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。具體措施：(1)手的姿態(tài)的訓(xùn)練(2)小跳訓(xùn)練(3)點(diǎn)轉(zhuǎn)(4)平轉(zhuǎn)(5)控制。
5、能夠隨著音樂(lè)做動(dòng)作，節(jié)奏準(zhǔn)確，充分表現(xiàn)音樂(lè)的特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力。
6、排練幾個(gè)小型的舞蹈，通過(guò)這些組合來(lái)鍛煉學(xué)生。
每周四下午第三節(jié)課。
1、學(xué)生掌握扎實(shí)的基本功，具有較高的音樂(lè)素養(yǎng)。
2、能學(xué)會(huì)幾個(gè)舞蹈。
3
形體基訓(xùn)及舞蹈表演。
二—四年級(jí)。
每周三下午第三節(jié)課。
26人左右。
根據(jù)學(xué)生不同的性格愛(ài)好，活躍學(xué)生課余生活，創(chuàng)設(shè)校園人文環(huán)境，展示學(xué)生藝術(shù)特長(zhǎng)，特創(chuàng)立舞蹈社團(tuán)，通過(guò)這個(gè)平臺(tái)讓喜歡音樂(lè)喜歡舞蹈的孩子得到培養(yǎng)，通過(guò)舞蹈訓(xùn)練讓孩子手腳能更靈活的配合協(xié)調(diào)。同時(shí)通過(guò)舞蹈表演，也會(huì)激發(fā)起學(xué)生表現(xiàn)力和展示自己的欲望。
1、宣傳發(fā)動(dòng)，確定參與活動(dòng)的學(xué)生名單。
3、開展正常的教學(xué)活動(dòng)。
十~十二月份：
1、選取教材對(duì)學(xué)生進(jìn)行常規(guī)的形體基訓(xùn)，使學(xué)生的軟開度得到有效的提高。
2、通過(guò)一些舞蹈的基本功表演，讓學(xué)生在舞蹈表演的過(guò)程中學(xué)習(xí)到一些舞臺(tái)表演的鍛煉。
3、根據(jù)學(xué)生的訓(xùn)練情況排練一至兩個(gè)成品舞蹈，給學(xué)生一個(gè)充分展示自己的舞臺(tái)。
1、成果作品展示，舞蹈隊(duì)員對(duì)本學(xué)期的內(nèi)容進(jìn)行大匯總，進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)展示也可以利用校園電視臺(tái)進(jìn)行播放。
頭頸、肩、胸、腰、手、胯、腿、腳等訓(xùn)練。
1、頭頸的訓(xùn)練：前、后、左、右傾頭、頭頸的轉(zhuǎn)動(dòng)。
2、肩的訓(xùn)練：壓肩、環(huán)動(dòng)、松肩。
3、胸的訓(xùn)練：含胸、展胸、仰胸。
4、腰部訓(xùn)練：彎腰、轉(zhuǎn)腰、涮腰。
5、手位練習(xí)：基本手位。
6、下肢訓(xùn)練：
（1）．腳踝部：勾腳、繃腳、向內(nèi)轉(zhuǎn)腳、向外轉(zhuǎn)腳。
（2）．腿膝部：壓腿、吸伸腿、環(huán)動(dòng)腿、踢腿、搬腿。
（3）．腿部：橫叉、豎叉、壓叉。
（4）、胯部訓(xùn)練：開胯訓(xùn)練。
7、腳部訓(xùn)練。
（1）蹲：把桿蹲、地面蹲。
（2）擦地：把桿擦地、地面擦地。
（3）勾繃腳：地面勾繃腳。
地面部分的練習(xí)：坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習(xí)、后背挺直的練習(xí)、伸腿練習(xí)、壓腿練習(xí)、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習(xí)、腹肌的練習(xí)。
身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練：腰組合、頭肩組合、手臂動(dòng)作配合、步伐訓(xùn)練。
舞蹈訓(xùn)練計(jì)劃與安排：
基本功訓(xùn)練、舞蹈組合和表演能力訓(xùn)練。
學(xué)期末或元旦進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)展示。
隨機(jī)舞蹈活動(dòng)方案篇十一
1、感受了解拍胸舞的風(fēng)格特點(diǎn)，勇于嘗試并大膽表現(xiàn)。
2、體驗(yàn)參與舞蹈表演的樂(lè)趣。
《拍胸舞》的錄像帶、《正月點(diǎn)燈》的錄音帶、錄像機(jī)和多媒體設(shè)備。
1、引導(dǎo)幼兒觀察《拍胸舞》錄像中的畫面，誘發(fā)幼兒表述對(duì)拍胸舞的認(rèn)識(shí)。
2、幼兒觀賞錄像《拍胸舞》，引導(dǎo)幼兒觀察拍胸舞的動(dòng)作特點(diǎn)。
提問(wèn)：叔叔們跳的拍胸舞和小朋友們說(shuō)的一樣嗎？
3、根據(jù)幼兒觀察到的粗略動(dòng)作，播放錄像，讓幼兒進(jìn)行模仿。
4、以故事的形式，介紹《拍胸舞》的`來(lái)源及服飾特點(diǎn)，教育幼兒不怕困難。
5、引導(dǎo)幼兒感受《拍胸舞》的動(dòng)作特點(diǎn)。
（1）讓幼兒在自由模仿，發(fā)現(xiàn)動(dòng)作的特點(diǎn)？
提問(wèn)：
（1）你發(fā)現(xiàn)拍胸舞跳的時(shí)候，手先拍哪、再拍哪、然后拍哪？最后拍哪？一共拍了幾下？
（2）讓幼兒完整地表現(xiàn)《拍胸舞》八拍雄姿的動(dòng)作特點(diǎn)，鼓勵(lì)幼兒大膽表現(xiàn)舞蹈的風(fēng)格特點(diǎn)。
6、幼兒和著音樂(lè)節(jié)奏大膽地表演。
7、以"踩街"的形式出場(chǎng)，結(jié)束活動(dòng)。
隨機(jī)舞蹈活動(dòng)方案篇十二
以音樂(lè)審美為核心，以興趣愛(ài)好為動(dòng)力，面向全體學(xué)生，注重個(gè)性發(fā)展。通過(guò)組織排練及各種生動(dòng)的音樂(lè)實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)好舞蹈的情趣，發(fā)展音樂(lè)感受與鑒賞能力，表現(xiàn)能力和創(chuàng)造能力，提高學(xué)生的文化素養(yǎng)，豐富情感體驗(yàn)，陶冶高尚情操。
會(huì)計(jì)一系10級(jí)和11級(jí)學(xué)生
每周進(jìn)行一次強(qiáng)化訓(xùn)練，并有專門的有經(jīng)驗(yàn)的學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)指導(dǎo)訓(xùn)練，要遵循由易到難、由簡(jiǎn)單到復(fù)雜的循序漸進(jìn)的原則，在此基礎(chǔ)上對(duì)學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作指導(dǎo)，組合編排。
計(jì)劃把會(huì)計(jì)一系舞蹈隊(duì)訓(xùn)練成為一支有較高藝術(shù)素養(yǎng)的舞隊(duì)，根據(jù)系部動(dòng)態(tài)合理安排時(shí)間，排練出成品舞，并做到能隨時(shí)交出節(jié)目，在各大文藝活動(dòng)中展現(xiàn)舞姿，力求會(huì)計(jì)一系舞蹈隊(duì)打造成為一種有一系文化的藝術(shù)標(biāo)。
1、精心挑選隊(duì)員，對(duì)新隊(duì)員的身體柔韌性、舞蹈感覺(jué)等進(jìn)行考察。
2、面對(duì)基礎(chǔ)不同的隊(duì)員進(jìn)行分組訓(xùn)練，并分別指導(dǎo)，力求全隊(duì)的均衡發(fā)展。
3、指定出勤制度，爭(zhēng)取每次訓(xùn)練都不缺人，保障訓(xùn)練都能正常進(jìn)行。
4、真抓實(shí)干，按照計(jì)劃將每一次訓(xùn)練落到實(shí)處，完成輔導(dǎo)任務(wù)，確保訓(xùn)練有成效。
5、加強(qiáng)舞蹈隊(duì)管理，隨時(shí)向系部匯報(bào)訓(xùn)練情況，并做好各班班主任的配合工作。
隨機(jī)舞蹈活動(dòng)方案篇十三
為了確保事情或工作有效開展，通常需要預(yù)先制定一份完整的方案，一份好的方案一定會(huì)注重受眾的參與性及互動(dòng)性。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？以下是小編收集整理的舞蹈比賽活動(dòng)方案，希望對(duì)大家有所幫助。
主辦：新密市市直第一初級(jí)中學(xué)
校工會(huì)負(fù)責(zé)廣場(chǎng)舞比賽活動(dòng)實(shí)施和協(xié)調(diào)工作。
1、工會(huì)負(fù)責(zé)比賽的組織、實(shí)施工作。
2、各工會(huì)小組負(fù)責(zé)做好安全工作、現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)急工作。
3、各工會(huì)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)做好現(xiàn)場(chǎng)秩序維持和上下場(chǎng)工作。
4、后勤負(fù)責(zé)做好演出場(chǎng)地的`音響保障工作。
5、辦公室負(fù)責(zé)做好會(huì)場(chǎng)布置、現(xiàn)場(chǎng)評(píng)分、宣傳報(bào)道工作。
6、陳軍鋒負(fù)責(zé)攝影工作。
7、體育組負(fù)責(zé)場(chǎng)地劃分、隊(duì)伍集合。
(一)參賽對(duì)象：女教職工
(二)參賽項(xiàng)目：廣場(chǎng)舞(民族舞、現(xiàn)代舞、健身舞、健美操、爵士舞等)。報(bào)送作品2個(gè)。
(三)參賽要求：
(1)全體女教職工參加。以各工會(huì)小組為單位。凡報(bào)名參賽的選手，在比賽期間如有遇身體不適者，請(qǐng)不要勉強(qiáng)參賽，否則一切后果自負(fù)。
(2)每支參賽隊(duì)的人數(shù)少1人扣1分，累計(jì)3人不參加，最后集體名次降一等級(jí)。
(3)每支參賽代表隊(duì)報(bào)名時(shí)需報(bào)所表演節(jié)目的名稱，時(shí)長(zhǎng)限八分鐘以內(nèi)，超過(guò)的適當(dāng)扣分。
(4)每支參賽代表隊(duì)表演服裝自定、化妝自理。
(四)參賽動(dòng)作藝術(shù)性要求：
1、充滿活力，積極向上，有創(chuàng)造性，具有流暢的過(guò)渡動(dòng)作，豐富的隊(duì)形變化。
2、必須顯示身體全面的協(xié)調(diào)能力，成套動(dòng)作中的舞蹈、技巧、造型和隊(duì)形變化應(yīng)始終保持完整性。
3、廣場(chǎng)舞蹈的動(dòng)作設(shè)計(jì)要遵循健康和安全的原則，并體現(xiàn)項(xiàng)目特點(diǎn)。不提倡做高難度、危險(xiǎn)性動(dòng)作。
4、表現(xiàn)力豐富，富有激情、感染力強(qiáng)，有良好的團(tuán)隊(duì)配合與交流，并能充分體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神。
(一)報(bào)名時(shí)間：20xx年6月7日。
1、報(bào)名方式：各參賽隊(duì)直接到辦公室報(bào)名。
2、報(bào)名要求：填寫好報(bào)名表。
(二)比賽時(shí)間：20xx年6月9日。
(三)比賽地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)。
(一)評(píng)委：校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和中層男領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任評(píng)委，評(píng)委做到熟悉廣場(chǎng)舞項(xiàng)目特點(diǎn)，理解廣場(chǎng)舞競(jìng)賽規(guī)程和評(píng)分規(guī)則，并能公正評(píng)分。
(二)評(píng)分說(shuō)明：(10分制)
1、動(dòng)作編排：進(jìn)退場(chǎng)有序;
2、現(xiàn)場(chǎng)完成：
3、技術(shù)舞感：動(dòng)作協(xié)調(diào)標(biāo)準(zhǔn)，節(jié)拍準(zhǔn)確，不搶拍、不拖拍，富有一定的美感和情感;
4、表現(xiàn)力、交流與配合：有集體榮譽(yù)感，動(dòng)作整齊一體化;
5、音樂(lè)與服飾：精神面貌飽滿，服裝得體。
具體項(xiàng)目按評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。
一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)2名;按工會(huì)活動(dòng)要求量化積分。
(一)高度重視，精心組織。各工會(huì)小組要高度重視、認(rèn)真負(fù)責(zé)，指定專人負(fù)責(zé)，組織、選送好本次廣場(chǎng)舞比賽參賽作品。要給予時(shí)間、參賽人員等方面的大力支持，做好參賽作品的日常排練協(xié)調(diào)等工作。
(二)明確責(zé)任，通力合作。各工會(huì)小組要明確職責(zé)，加強(qiáng)協(xié)作，密切配合，共同努力，確保廣場(chǎng)舞比賽活動(dòng)有序開展。
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