排球賽后的感想與心得（實(shí)用19篇）

總結(jié)是一種培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣和自我管理能力的重要手段。寫(xiě)總結(jié)的時(shí)候，我們應(yīng)該把握好篇幅和層次，避免內(nèi)容過(guò)于零散或者雜亂無(wú)章。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，希望能夠給大家提供一些參考和借鑒。

排球賽后的感想與心得篇一

從喧鬧的城市踏入寧?kù)o的校園，為期5天的軍訓(xùn)如火如荼地拉開(kāi)了帷幕。

這幾天，我們感到既漫長(zhǎng)，又短暫，充滿(mǎn)了艱辛和快樂(lè)，此刻5天已經(jīng)過(guò)去，我忽然發(fā)現(xiàn)，我感受更多的是留戀與不舍。

對(duì)于我們這些一個(gè)個(gè)生活條件優(yōu)越的孩子，軍訓(xùn)是個(gè)再好不過(guò)的鍛煉機(jī)會(huì)。一個(gè)小時(shí)，兩個(gè)小時(shí)，甚至幾個(gè)小時(shí)，都重復(fù)同一訓(xùn)練內(nèi)容，換了誰(shuí)都會(huì)疲憊，都會(huì)厭倦?？晌覀冎荒茉谛闹械吐暤亟幸宦暲?。

老天爺整天瞅著我們眉開(kāi)眼笑，害得我站不上十分鐘便汗流浹背了。但問(wèn)題不止這一個(gè)。頭一天訓(xùn)練立正與稍息。上午還好，可到了下午，一上午的疲勞使得腳底一陣陣疼痛直往心底里鉆，真不知那些軍人同志是不是腿部神經(jīng)麻木了，能站上數(shù)小時(shí)。最讓人受不了的是太陽(yáng)公公不停地幸災(zāi)樂(lè)禍地潑灑著他的溫暖。蒸得我們體液猶如滔滔江水連綿不絕。頭部的水汽足能形成一場(chǎng)比7月下旬還猛烈的“特大強(qiáng)降雨”。那教官還“冷酷到底”地規(guī)定沒(méi)有命令不允許亂動(dòng)……實(shí)在撐不住了，真想大聲報(bào)告吃不消。但看看同樣深受磨難的“戰(zhàn)友”們。那聲音又咽下去。同樣是獨(dú)生子女，同樣的年齡。他們行，我也行!任憑那烈日熏烤，腳底發(fā)痛，我一定要站好這高中第一班崗，堅(jiān)實(shí)地踏出這關(guān)鍵一步!

訓(xùn)練場(chǎng)上回蕩著同學(xué)們嘹亮的口號(hào)聲：“一，二，三，四……”稍息，立正，靜止轉(zhuǎn)法，齊步走……這些動(dòng)作看起來(lái)簡(jiǎn)單，可學(xué)起來(lái)就沒(méi)那么容易了。握拳，擺臂，步子都有嚴(yán)格的要求。而且光動(dòng)作到位還不行，還得做到整齊劃一。訓(xùn)練是辛苦的，休息是快樂(lè)的。休息哨一吹，全場(chǎng)歡呼。休息時(shí)，就免不了和教官閑聊，促進(jìn)軍民交流嘛。

不論是孟夫子的“天時(shí)不如地利，地利不如人和”還是范暉的“同舟共濟(jì)，患實(shí)共之”，說(shuō)的都是人與人之間要團(tuán)結(jié)協(xié)作，可見(jiàn)“團(tuán)隊(duì)精神”的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個(gè)性，我們獨(dú)立更有獨(dú)立后對(duì)事物獨(dú)特的見(jiàn)解，而“團(tuán)隊(duì)精神”正是將我們的個(gè)性融合，在達(dá)到目的的同時(shí)也讓我們盡展個(gè)性。在集體中，我們學(xué)會(huì)了相互包容，彼此諒解;學(xué)會(huì)了忍讓?zhuān)粫r(shí)間中華民族的傳統(tǒng)美德盡顯無(wú)疑，而我們也在團(tuán)體中真正實(shí)現(xiàn)了自我價(jià)值。

從軍訓(xùn)的第一天開(kāi)始，我便努力去適應(yīng)這里的生活、這里的生活方式。5天的時(shí)間或許太過(guò)短暫了，來(lái)不及讓我細(xì)加體會(huì)。雖然我沒(méi)有能夠?qū)W會(huì)適應(yīng)，但我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。

人只有在苦難中，才能真正認(rèn)識(shí)自我。的確如此，軍訓(xùn)給了我這樣的機(jī)會(huì)。我認(rèn)識(shí)到了自己的缺點(diǎn)與不足，也看清了自己的優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處。軍訓(xùn)也給了我思考人生的時(shí)間，讓我明白了許多道理。如果一個(gè)人正在遭受苦難，那么此時(shí)他的思想便是最理性的;當(dāng)這個(gè)人面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)，他將無(wú)所畏懼，勇往直前。

軍訓(xùn)是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為太陽(yáng)暴曬的臉，苦在站軍姿時(shí)累酸的腰間，軍訓(xùn)如此的苦，我當(dāng)然也有退縮的時(shí)候。但我堅(jiān)持了下來(lái)，軍訓(xùn)是一個(gè)過(guò)程，一個(gè)考驗(yàn)自我，磨練自我的過(guò)程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關(guān)，不到萬(wàn)不得已絕不停止訓(xùn)練，要知道軍訓(xùn)本來(lái)就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢?想到這，我都會(huì)咬咬牙，挺過(guò)去。也許堅(jiān)毅在累酸的腰間堆集，最后將堅(jiān)實(shí)、挺拔與不屈?；蛟S這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力，是堅(jiān)毅，是勇敢，是不屈，更是團(tuán)隊(duì)精神。無(wú)論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險(xiǎn)阻都變得無(wú)所謂了。我想這也就達(dá)到了軍訓(xùn)的目的了吧。

5天過(guò)得如此之快啊，感受最多的還是我們堅(jiān)持不懈、永不放棄的精神。記得在《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》中看過(guò)這樣一句話(huà)：“如果我無(wú)所畏懼，我會(huì)怎么做?”現(xiàn)在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就無(wú)所畏懼，那么我沒(méi)有理由放棄努力。堅(jiān)持下去，堅(jiān)持到底。沒(méi)有日曬雨淋，沒(méi)有狂風(fēng)暴雨，怎么會(huì)有屬于自己的風(fēng)雨彩虹，怎么會(huì)有屬于自己的精彩天地!生命不息，奮斗不止，所以我堅(jiān)持，我勝利!

我為我這不會(huì)成為真正軍人的青春有一段這樣的烙印而驕傲。那段溢滿(mǎn)風(fēng)雨，溢滿(mǎn)汗水和笑聲的日子真讓人懷念。

現(xiàn)在回想那5天，就像流星一逝般過(guò)去了。苦累苦苦累苦累累苦累苦累累苦累苦……我也分不清是苦是累了。其中，也許會(huì)像果醬面包一樣，夾雜著丁點(diǎn)快樂(lè)。

排球賽后的感想與心得篇二

經(jīng)過(guò)為期12天嚴(yán)謹(jǐn)刻苦的軍事訓(xùn)練，柳鐵職院新生圓滿(mǎn)完成了軍訓(xùn)任務(wù)。9月25日上午，柳鐵職院20xx級(jí)新生軍訓(xùn)檢閱暨總結(jié)表彰大會(huì)在官塘校區(qū)田徑場(chǎng)舉行。校黨委書(shū)記馬順剛，校長(zhǎng)周群，副校長(zhǎng)王光輝、邱同保、楊楠，紀(jì)委書(shū)記楊玉珍，部隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)及學(xué)校相關(guān)部門(mén)負(fù)責(zé)人出席大會(huì)，與20xx級(jí)新生共同驗(yàn)收見(jiàn)證軍訓(xùn)成果。

莊嚴(yán)國(guó)歌奏響后，大會(huì)拉開(kāi)帷幕。在慷慨激昂的閱兵曲中，周校長(zhǎng)檢閱了新生軍訓(xùn)方陣，對(duì)參訓(xùn)同學(xué)表示親切慰問(wèn)。

精彩昂揚(yáng)的分列式和會(huì)操表演正式開(kāi)始。3800多名新生隊(duì)伍組成60余個(gè)整齊劃一的綠色方陣，綠色方陣身著筆挺的軍裝，颯爽英姿依次走過(guò)檢閱臺(tái)，接受領(lǐng)導(dǎo)檢閱，展現(xiàn)出柳鐵學(xué)子意氣風(fēng)發(fā)、昂揚(yáng)向上的青春風(fēng)貌。在軍事表演中，特訓(xùn)班同學(xué)帶來(lái)了柔韌有勁、矯健有力的軍體拳及隊(duì)列表演。

會(huì)上，馬書(shū)記代表學(xué)校向教官、老師、新同學(xué)們表示慰問(wèn)，向在軍訓(xùn)中獲得榮譽(yù)的集體及個(gè)人表示祝賀。他說(shuō)，通過(guò)軍訓(xùn)，同學(xué)們不僅練就整齊的隊(duì)列動(dòng)作，學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)互助，接受革命傳統(tǒng)教育和文明禮貌教育，還參加學(xué)校為你們組織開(kāi)展的疊被子比賽、心理運(yùn)動(dòng)會(huì)、應(yīng)急疏散演練及“勿忘國(guó)恥圓夢(mèng)中華”和“贏在校園，走好大學(xué)路”等專(zhuān)題輔導(dǎo)報(bào)告會(huì)，以實(shí)際行動(dòng)落實(shí)好“開(kāi)學(xué)第一課”，為軍訓(xùn)生活賦予了新的內(nèi)涵。

馬書(shū)記向同學(xué)們提出兩點(diǎn)要求。一是希望同學(xué)們認(rèn)真總結(jié)軍訓(xùn)的收獲，在思想上、意志上、性格上進(jìn)行一次全面的洗禮，把軍訓(xùn)期間養(yǎng)成的良好品德和集體主義作風(fēng)帶到今后的學(xué)習(xí)生活中去，不斷內(nèi)化為成長(zhǎng)的動(dòng)力。二是希望同學(xué)們珍惜大學(xué)時(shí)代的美好時(shí)光，努力把自己鑄造成為德才兼?zhèn)?、全面發(fā)展、富含時(shí)代精神的高素質(zhì)技能型人才。

會(huì)上，王副校長(zhǎng)宣讀了《關(guān)于表彰20xx級(jí)新生軍訓(xùn)工作先進(jìn)集體和個(gè)人的決定》，對(duì)在軍訓(xùn)中表現(xiàn)優(yōu)異的營(yíng)、排及個(gè)人進(jìn)行了表彰。臺(tái)上領(lǐng)導(dǎo)依次為獲獎(jiǎng)代表頒發(fā)了“軍訓(xùn)先進(jìn)營(yíng)”“軍訓(xùn)先進(jìn)排”“優(yōu)秀標(biāo)兵”“優(yōu)秀教官”等榮譽(yù)證書(shū)。

五營(yíng)六排副排長(zhǎng)曾文斌作為新生代表發(fā)言。他說(shuō)：“感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師無(wú)微不至地關(guān)懷，感謝教官不辭辛苦地訓(xùn)練，在接下來(lái)的日子里要以嶄新的精神面貌面對(duì)大學(xué)生活，用無(wú)悔的青春踐行誓言”。

相信通過(guò)這12天的訓(xùn)練，同學(xué)們的紀(jì)律觀(guān)念、集體意識(shí)和吃苦精神會(huì)是他們大學(xué)生活中最美的一部分。

排球賽后的感想與心得篇三

夏日的蟬鳴，板著熾熱的光，連續(xù)的高溫讓人覺(jué)得似乎夏天永遠(yuǎn)都不會(huì)結(jié)束了。教官們?cè)谀托牡慕涛覀兡切﹦?dòng)作“向左轉(zhuǎn)—”“1—2—”。哨聲，口號(hào)聲此起彼伏?？諝饫锟囍骄彾质鏁车墓?jié)奏。陽(yáng)光在午后變得透明，蜿蜒向所有它可以到達(dá)的地方。

透著夏天腥辣的熱氣，附著知了叫聲而變得無(wú)比漫長(zhǎng)的下午，充滿(mǎn)了格斗操的動(dòng)作。我們反復(fù)的做這些動(dòng)作，反復(fù)的蹲著馬步，直到手腳麻木。那的休息時(shí)間是我們又恢復(fù)到了原來(lái)愛(ài)玩的本性，于是乎該聊天的聊天，該打鬧的打鬧，該玩的玩，好像我們很久沒(méi)有玩過(guò)的那樣。

夏天的天空總是黑的比較晚，可是一旦黑下來(lái)卻特別的快。一分鐘內(nèi)，彼此就看不清楚面容了。某個(gè)人一張嘴，空氣中蕩開(kāi)一圈一圈的熱氣。還是那些的動(dòng)作，卻因?yàn)橥砩系木毩?xí)而變得有趣，大家的臉上都潛藏著笑容。

也許是累，很累，可是，當(dāng)坐在那兒看軍官們示范時(shí)，每一個(gè)動(dòng)作都是那么到位，聽(tīng)著他們用沙啞的嗓子喊著口令時(shí)，不禁聯(lián)想起他們?cè)?jīng)也是像我們一樣，什么都不懂，但經(jīng)過(guò)歲月的磨合，風(fēng)雨的洗禮，不知他們下過(guò)多大的勁。心中的欽佩油然而生。我發(fā)現(xiàn)，原來(lái)只有身臨其境地經(jīng)歷過(guò)，才能夠明白其中的痛楚。軍訓(xùn)的幾天中，寢室中的我們從陌生到熟悉，漸漸的，也幾乎有了一種默契。大家互相幫忙，幫忙打水，洗飯盒。雖是小事，卻點(diǎn)滴在心頭，溫暖人心。

軍訓(xùn)是無(wú)情的，他可以不管我們腳后跟的巨痛，不管我們咬牙切齒地在背后怪罪著劉教官讓我們?cè)谌辶鹊母邷叵录y絲不動(dòng)地拔軍姿。軍訓(xùn)又是有情的，劉教官那不標(biāo)準(zhǔn)的普通話(huà)竟變成了我們竟相模仿的對(duì)象。軍人們那一首首簡(jiǎn)單而又剛勁的軍歌，那一次次熱火朝天的“拉歌”比賽，更使我們感受到了鐵的氣質(zhì)，鋼的堅(jiān)硬和山的氣概，這里沒(méi)有世俗的污染，有的只是那最樸實(shí)無(wú)華的綠色，有的只是我們對(duì)軍人的敬佩，有的只是一種發(fā)自?xún)?nèi)心的超脫的期望。還有對(duì)他們發(fā)自?xún)?nèi)心的敬佩，敬佩他們的勇氣，敬佩他們的耐力，更敬佩他們的自信。無(wú)論什么樣的訓(xùn)練，成功的背后所付出的心血都是巨大的，正應(yīng)驗(yàn)了那句“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”的智理名言。

排球賽后的感想與心得篇四

上個(gè)星期四、星期五、星期六，三天，我們學(xué)校的全體初二學(xué)生去了千燈的未成年人實(shí)踐基地做了半軍訓(xùn)式的實(shí)踐活動(dòng)。

我們星期四早上就出發(fā)了，在大巴上，我們一路聊得很開(kāi)心，談笑風(fēng)生，似乎忘記了時(shí)間，轉(zhuǎn)眼間，大巴就已經(jīng)停在了基地。誰(shuí)知，一下車(chē)，我們就被一個(gè)洪亮的聲音命令道：“趕快下車(chē)!把自己的箱包拿好過(guò)來(lái)排隊(duì)!”我們甚至還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，就急急忙忙的下了車(chē)，排好了隊(duì)。

只聽(tīng)那教官又說(shuō)了一句：“現(xiàn)在，所有學(xué)生拿好自己的箱包到自己宿舍去，放好東西后馬上出來(lái)集合，知道了嗎?”“知道啦!”。

回到宿舍后，沒(méi)過(guò)多久，就有一位教官走了進(jìn)來(lái)，這時(shí)，正好有倆人已經(jīng)爬上了上鋪，于是教官罵道：“誰(shuí)讓你們上去的啊，趕快下來(lái)!”他們倆也只好像老鼠似的灰溜溜的逃了下來(lái)。

回到宿舍后，我們都自己嘗試著把被子疊好，雖然有點(diǎn)難看，但這是第一次，完全不必喪氣!隨后，我們就去吃中飯了。

原本以為累了一個(gè)上午終于可以大飽一頓了，可是，事與愿違，剛要?jiǎng)涌辏覀兙捅灰粋€(gè)聲音怔住了，只見(jiàn)有一桌三班的人，因?yàn)橐呀?jīng)動(dòng)筷了，所以被罰站，真是嚇了一跳啊。隨后，軍官又講了食堂的紀(jì)律，得過(guò)了一刻鐘，才可以開(kāi)動(dòng)啊!

飽餐一頓后，我們就要進(jìn)行下午的課程——陶藝了。

軍官領(lǐng)著我們走進(jìn)了一個(gè)美術(shù)教室，等美術(shù)老師講解完了陶藝以后，我們就開(kāi)始做陶藝了。說(shuō)實(shí)話(huà)，這玩泥巴要玩的有技術(shù)還真的要有點(diǎn)本事啊，我弄了半天沒(méi)弄好，到最后他愣就是一灘較有個(gè)性的爛泥罷了。唉，聽(tīng)起來(lái)簡(jiǎn)單，做起來(lái)難啊，后來(lái)我之后用僅剩的一點(diǎn)泥做了一些迷你的麻將牌，就當(dāng)是安慰自己吧。

晚飯過(guò)后，我們看了一場(chǎng)驚心動(dòng)魄、感人肺腑的《唐山大地震》，在看這個(gè)的過(guò)程中，我們班也有不少人哭了。

回去以后，我們因?yàn)楹芾?，立馬倒頭就睡。

第二天，我們的課程是救生和燒烤，包餃子。

在救生演習(xí)課上，我們每個(gè)人都學(xué)會(huì)了怎么做人工呼吸，也每個(gè)人都試著做，也都成功了。而在燒烤和包餃子這門(mén)課上，我們都自己嘗試著動(dòng)手做，雖然餃子都半熟，燒烤也不好，但我們還是很享受這些的。

下午我們上了無(wú)線(xiàn)電定向追蹤和拔山芋。在無(wú)線(xiàn)電定向追蹤時(shí)，我們基本都沒(méi)用到，因?yàn)闊o(wú)線(xiàn)電不僅不好用，人又多，根本用不到。用眼睛反而很快。在拔山芋的時(shí)候，我們都拔的腰都酸了，但還是有回報(bào)的，我們都拔出了許多的超大個(gè)山芋，每個(gè)人還都帶回去了一個(gè)。

翌日，我們上了最后一堂課——木工。在這節(jié)課上，我們每個(gè)人都異常的認(rèn)真，細(xì)心仔細(xì)的做完了這基地的最后一個(gè)作品。

下午，我們就回到學(xué)校了。

在這基地的三天我們都學(xué)會(huì)了許許多多，有酸有甜，也有苦，但是，我們還是會(huì)懷念那些教官的，再見(jiàn)。

排球賽后的感想與心得篇五

轉(zhuǎn)眼間，第一天的軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了。在教官的指導(dǎo)下，我們的努力下，我們成功了?？身懥恋目谔?hào)依然在心中回蕩，教官的身影依然回映在我們的腦海中，雖然軍訓(xùn)的這一天已成回憶，但那至少是個(gè)美麗的回憶。

回想，軍訓(xùn)的第一天，教官們穿著樸實(shí)的軍裝，喊著嘹亮的口號(hào)邁著整齊的步伐向主席臺(tái)走進(jìn)時(shí)，我突然感到軍人的那種嚴(yán)謹(jǐn)和莊嚴(yán)，我的心中充滿(mǎn)了羨慕，那是希望自己是一名軍人后，每當(dāng)集訓(xùn)后，我發(fā)現(xiàn)軍人的含義并不簡(jiǎn)單，僅僅簡(jiǎn)單的立正、稍息，向左右轉(zhuǎn)等基本動(dòng)作。

軍訓(xùn)不僅僅是對(duì)我們身體的考驗(yàn)，更多的是對(duì)我們的意志的磨練。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”，人是在不斷的磨練中長(zhǎng)大的，就像一顆小樹(shù)一樣，只有經(jīng)歷過(guò)風(fēng)雨的洗禮才能長(zhǎng)成參天大樹(shù)。

軍訓(xùn)很苦也很累，但這是一種人生的體驗(yàn)，是戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的良機(jī)。古人云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚?！避娪?xùn)之中，正是如此，其中有酸楚的淚水，有苦咸的汗水，有飄揚(yáng)的歌聲，有歡樂(lè)的笑聲。

是的，軍訓(xùn)是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時(shí)累酸的腰間。軍訓(xùn)如此的苦，我當(dāng)然也有退縮的時(shí)候。但我堅(jiān)持了下來(lái)，軍訓(xùn)是一個(gè)過(guò)程，一個(gè)考驗(yàn)自我，磨練自我的過(guò)曾，半途而廢是恥辱。大家教咬緊牙關(guān)，不到萬(wàn)不得已絕不停止訓(xùn)練，有多少人是在暴日下站著倒下去的，又有多少人是在教官的勸說(shuō)下采取旁邊休息的，要知道軍訓(xùn)本來(lái)就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢?想到這，我都會(huì)咬咬牙，挺過(guò)去。

無(wú)論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險(xiǎn)阻都變得無(wú)所謂了。

排球賽后的感想與心得篇六

在云南的南部，有一個(gè)到處都是青青的山和碧綠的水的美麗的地方，它的名字叫西雙版納。西雙版納，是一句傣語(yǔ)。其中，“西雙”和“版納”都是一千畝的意思。

西雙版納鳥(niǎo)獸種類(lèi)很多，是國(guó)內(nèi)其他地方無(wú)法相比的。其中被列為世界保護(hù)動(dòng)物的有亞洲象、兀鷲、印支虎、金錢(qián)豹等;還有國(guó)家一級(jí)保護(hù)動(dòng)物，野牛、羚羊、懶猴等13種，還有許多二類(lèi)保護(hù)動(dòng)物和三類(lèi)保護(hù)動(dòng)物。

如果你有機(jī)會(huì)到西雙版納旅游，有時(shí)會(huì)，如果你運(yùn)氣好的話(huà)，還可能看到美麗的綠孔雀展開(kāi)它漂亮的大尾巴為你跳舞助興，還可能看到白鷴、犀鳥(niǎo)在林中自由自在的飛翔，如果你有時(shí)間，你還可以去騎騎那些西雙版納高大的大象，捉捉那些活潑亂跳的小白兔。

西雙版納的新年就是世界上很少見(jiàn)的潑水節(jié)。如果你去西雙版納的那天剛好趕上他們一年一度的潑水節(jié)，你會(huì)覺(jué)得很有意思的。在西雙版納潑水節(jié)的時(shí)候，那些男女老少都會(huì)各自拿著一桶又一桶的水，向你潑灑。他們?yōu)槟銤姷乃蕉啵痛碇闶盏降淖８Ｔ蕉唷?/p>

西雙版納是植物的王國(guó)。這里的熱帶雨林里生長(zhǎng)著很多很多種植物四藪木、王蓮、紅豆樹(shù)、西雙版納翠竹、樹(shù)戀塔與樹(shù)戀樹(shù)等。我覺(jué)得最有意思的就是王蓮了，因?yàn)橥跎徥瞧≡谒系?，有些大的王蓮，你還可以坐到上面呢!

這就是美麗又迷人的西雙版納。

排球賽后的感想與心得篇七

香港是座繁華的大都市，被稱(chēng)為“東方之珠”，聞名世界。但總面積只有一千多平方公里，所以被稱(chēng)為“彈丸之地”。而且他的景色也十分美呢!

水之龍韻，景之獨(dú)特——香港海洋公園。

香港海洋公園是世界上最大的海洋公園之一，占地面積170英畝。大門(mén)口是幾座海馬雕塑，原來(lái)海馬是海洋公園的吉祥物。走進(jìn)大門(mén)，只見(jiàn)一座巨大的噴泉矗立在中央，原來(lái)那就是海洋公園著名的360度的水幕表演雙龍奇緣。它是利用音樂(lè)來(lái)擦總噴泉擺動(dòng)的，猶如兩只巨龍?jiān)阪覒蛲嫠?。我們坐上登山纜車(chē)，準(zhǔn)備從海濱樂(lè)園前往高峰樂(lè)園。一路上我們領(lǐng)略了還得澎湃，山的高聳。纜車(chē)全長(zhǎng)也十分得長(zhǎng)，經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的20分鐘，我們終于來(lái)到了高峰樂(lè)園。

璀璨五載，飛躍奇妙——迪士尼樂(lè)園。

一進(jìn)入大門(mén)，一個(gè)用草拼成米奇圖案，那就是香港迪士尼樂(lè)園鐵路。坐上火車(chē)，一路上樹(shù)叢茂密，還有許多動(dòng)物來(lái)向我們問(wèn)候。不一會(huì)兒，就來(lái)到了幻想世界火車(chē)站。一下火車(chē)，我們就立刻來(lái)到飛天巡游的地點(diǎn)，不一會(huì)，飛天巡游開(kāi)始了?！帮w”一般的視覺(jué)立刻展現(xiàn)在我們面前。米奇帶頭起飛，許多船隊(duì)也隨后起飛，個(gè)個(gè)與天比高，令我們眼前一亮，拍手稱(chēng)奇。來(lái)到探險(xiǎn)世界，坐上小船，我們便開(kāi)始了森林河流之旅。風(fēng)趣的船長(zhǎng)帶領(lǐng)我來(lái)到了河流深處，一路上驚險(xiǎn)。先差點(diǎn)被小象母女噴水;又差點(diǎn)葬身鱷口;又險(xiǎn)些被大猩猩的水彈擊中;又遇到了食人族;有見(jiàn)證了火上噴發(fā)，變成了“烤肉”。一路上真是險(xiǎn)象環(huán)生啊!隨后我攀登上了百年猿人泰山的家，又坐上太空飛碟看見(jiàn)了太空美景，又領(lǐng)略了獅子王慶典……在美國(guó)小鎮(zhèn)大街上，我們有買(mǎi)了許多琳瑯滿(mǎn)目的商品。在焰火照亮星空后離開(kāi)了迪士尼樂(lè)園。

波光燈影，風(fēng)聲水韻——夜游維多利亞港。

維多利亞港是香港最著名的港口，它的夜景最為美麗。這里曾使不少人陶醉過(guò)千百遍，令許多旅客都神往無(wú)比!坐上天星小客輪，在萬(wàn)家燈火之際，你定會(huì)有置身于“迷離境界”之感。一切也活在模糊中，隔著一片波光掩映的海，便是燦爛奪目的霓虹燈光，卻把這個(gè)夜色粉飾一番。它給夜色添上五彩繽紛的顏色，它給靜夜蓋上一件鑲滿(mǎn)飾物的禮服!

除了一些耀眼奪目的燈光外，還隱約出現(xiàn)一些亦幻亦真的幻影。它們把靜夜帶進(jìn)鬧市，把黑夜送進(jìn)光明里，這些燈影好比一顆顆全無(wú)瑕疵的珍珠在遠(yuǎn)方閃耀，海上的我們，“只可以遠(yuǎn)望，不可以近視”啊!

香港這座曾經(jīng)離開(kāi)祖國(guó)的都市，現(xiàn)在又五彩繽紛呈現(xiàn)在我們眼前。我愛(ài)香港!

排球賽后的感想與心得篇八

考試時(shí)，我很快就做完了試卷?？纯?/p>100分，100分，好象慢慢向我走來(lái)。可是回到家，媽媽問(wèn)我計(jì)算題檢查沒(méi)有，我說(shuō)不用檢查，不會(huì)出錯(cuò)的，媽媽一聽(tīng)就說(shuō)，“別高興了，肯定不會(huì)是100分，計(jì)算題是你的弱項(xiàng)，你周老師不是已叮囑你，計(jì)算題一定要檢查嗎？總是不聽(tīng)，現(xiàn)在后悔也來(lái)不極了。你想想，計(jì)算題不會(huì)錯(cuò)嗎？”經(jīng)媽媽這么一說(shuō)，我沒(méi)有了100分的自信，周老師和媽媽是最了解我的。每次的作業(yè)，總是有我認(rèn)為不難的計(jì)算題出錯(cuò)。我非常的后悔，怎么就沒(méi)把老師的叮囑記在心里呢？犯了無(wú)數(shù)次的理想，也許我把計(jì)算題全做對(duì)了呢！

排球賽后的感想與心得篇九

在我們的學(xué)習(xí)生涯中，實(shí)驗(yàn)是一種重要的教學(xué)方式之一。實(shí)驗(yàn)除了讓我們更好地理解理論知識(shí)外，還能夠培養(yǎng)我們的實(shí)踐能力和解決問(wèn)題的能力。在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中，我們會(huì)面臨各種挑戰(zhàn)和困惑，但通過(guò)實(shí)驗(yàn)后的心得體會(huì)，我們能夠總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，開(kāi)拓思維，更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)的學(xué)習(xí)和研究。

在進(jìn)行實(shí)驗(yàn)之前，我們必須做好充分的準(zhǔn)備工作。首先，我們要熟悉實(shí)驗(yàn)原理和流程，了解實(shí)驗(yàn)的目的和要求。其次，我們要仔細(xì)閱讀實(shí)驗(yàn)指導(dǎo)書(shū)，并準(zhǔn)備好所需的實(shí)驗(yàn)器材和試劑。最后，我們要充分思考和預(yù)測(cè)實(shí)驗(yàn)可能遇到的問(wèn)題，并制定解決方案。這些準(zhǔn)備工作是實(shí)驗(yàn)順利進(jìn)行的基礎(chǔ)，也是我們獲得準(zhǔn)確實(shí)驗(yàn)結(jié)果的關(guān)鍵。

第三段：實(shí)驗(yàn)中的挑戰(zhàn)與困惑。

在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中，我們常常會(huì)遇到各種挑戰(zhàn)和困惑，這需要我們保持耐心和細(xì)心。首先，實(shí)驗(yàn)操作過(guò)程中的細(xì)節(jié)要求極高，我們必須按照實(shí)驗(yàn)原理和流程進(jìn)行準(zhǔn)確的操作。其次，實(shí)驗(yàn)可能會(huì)出現(xiàn)意想不到的情況，我們需要快速反應(yīng)并調(diào)整實(shí)驗(yàn)方案，以確保實(shí)驗(yàn)順利進(jìn)行。此外，實(shí)驗(yàn)中可能出現(xiàn)測(cè)量誤差和實(shí)驗(yàn)結(jié)果與理論預(yù)期不符的情況，這需要我們進(jìn)行認(rèn)真的思考和分析，找出問(wèn)題的原因并改進(jìn)實(shí)驗(yàn)方法。

實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，我們應(yīng)該及時(shí)總結(jié)實(shí)驗(yàn)結(jié)果并進(jìn)行思考。首先，我們要比較實(shí)驗(yàn)結(jié)果和理論預(yù)期，分析實(shí)驗(yàn)中可能存在的誤差和偏差，并從中找出改進(jìn)的方向。其次，我們要回顧實(shí)驗(yàn)過(guò)程中遇到的問(wèn)題和困惑，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，為以后的實(shí)驗(yàn)做好準(zhǔn)備。最后，我們還應(yīng)該思考實(shí)驗(yàn)背后的原理和意義，深入理解實(shí)驗(yàn)的目的和涵義，從而更好地應(yīng)對(duì)實(shí)驗(yàn)中的挑戰(zhàn)和困惑。

通過(guò)實(shí)驗(yàn)后的總結(jié)和思考，我深刻體會(huì)到實(shí)驗(yàn)是一種寶貴的學(xué)習(xí)方式。實(shí)驗(yàn)不僅能夠幫助我們鞏固和加深理論知識(shí)，還能夠培養(yǎng)我們的實(shí)踐能力和解決問(wèn)題的能力。在實(shí)驗(yàn)中，我學(xué)會(huì)了細(xì)心和耐心，并鍛煉了觀(guān)察和分析的能力。實(shí)驗(yàn)還讓我明白了科學(xué)研究的嚴(yán)謹(jǐn)性和靈活性，教會(huì)了我如何面對(duì)挑戰(zhàn)和困惑，并主動(dòng)解決問(wèn)題。通過(guò)實(shí)驗(yàn)后的心得體會(huì)，我更加堅(jiān)定了從事科學(xué)研究的決心，并對(duì)未來(lái)的學(xué)習(xí)和研究充滿(mǎn)了信心和期待。

總結(jié)：

實(shí)驗(yàn)后的心得體會(huì)感想是我們?cè)趯?shí)踐中積累的寶貴財(cái)富。通過(guò)實(shí)驗(yàn)，我們不僅能夠?qū)W到知識(shí)，更能夠培養(yǎng)解決問(wèn)題的能力和開(kāi)拓思維的能力。在未來(lái)的學(xué)習(xí)和研究中，我們應(yīng)該不斷總結(jié)實(shí)驗(yàn)經(jīng)驗(yàn)，積極應(yīng)用實(shí)驗(yàn)結(jié)果，不斷提高自己的實(shí)踐能力和科研水平。

排球賽后的感想與心得篇十

四年級(jí)寒假的時(shí)候，我和爸爸媽媽回到家鄉(xiāng)過(guò)春節(jié)，在這之間，我們一家去了一個(gè)滿(mǎn)是樹(shù)木的地方，那里的溪水撞擊在巖石上，“叮叮咚咚、嘩嘩啪啪”的聲音，再加上鳥(niǎo)兒的歌唱，變成了一首美妙的交響樂(lè)。

忽然，爸爸指著一個(gè)吊有粗大繩子的巖壁，我和媽媽立刻明白了，爸爸想讓我們?nèi)ヌ魬?zhàn)呢!我小心翼翼地踩著溪水邊的石塊，向繩子靠近。

站在巖壁前，看到巖壁雖然不是很高，但也很陡峭，還好，好像是一些沙石結(jié)構(gòu)，不由得心中竊喜：太好了!沒(méi)那么危險(xiǎn)。

爸爸先爬上巖石，他一步一步蹬著，很輕松嘛!然后該到我爬了，系好“安全繩”，準(zhǔn)備出發(fā)，我邁一只腳，又移動(dòng)另一只，媽媽在下面托著我，爸爸有上面拉著繩子，慢慢地，我爬到了中間，手和額頭已經(jīng)冒出了許多汗珠，流啊流，好像時(shí)間在一點(diǎn)一點(diǎn)流逝。媽媽放下了她的雙手，大喊：“加油!加油!爬上巖石，不要害怕，有我在下面守著!”我感激地向下望，媽媽露出了花兒般的笑容，迅速溫暖了我，懸在半空中的心被溫暖慢慢地包圍，爸爸也正在努力地拉，我鼓起了勇氣，奮力地往上爬，經(jīng)過(guò)努力，我終于爬上了巖石，媽媽也爬了上來(lái)。

我們一家站在巖頂，太陽(yáng)照耀著我們，身上滿(mǎn)是“黃金”，好像進(jìn)入了太陽(yáng)公公的懷抱里，享受陽(yáng)光的溫暖。

暮色漸漸沉下來(lái)，我們也與夕陽(yáng)揮揮手，回家去了。

排球賽后的感想與心得篇十一

暑假里，我和爸爸一起去日本旅游。我們是8月22日從上海浦東機(jī)場(chǎng)乘飛機(jī)前往日本大阪關(guān)西機(jī)場(chǎng)，飛機(jī)飛了2個(gè)小時(shí)，我們到達(dá)日本時(shí)已經(jīng)是晚上9點(diǎn)鐘了，辦理了入境手續(xù)后，就直接前往酒店休息。酒店比較偏僻，附近只有一個(gè)便利店可以逛逛，我就去體驗(yàn)一下在外國(guó)購(gòu)物的經(jīng)歷，日本的東西不便宜。我買(mǎi)了兩罐飲料，一小盒糖，就花了460日元。

第二天，我們?nèi)チ司┒嫉闹髟簠⒂^(guān)，它是在京都的佛教寺院中規(guī)模最大的，進(jìn)入寺廟需要脫鞋，我也跟著大家把鞋脫了，在大殿的榻榻米上坐了一會(huì)兒。它的走廊上的地板走上去會(huì)有嘎吱嘎吱的聲音，據(jù)說(shuō)是為了防止壞人入侵，廣場(chǎng)上也鋪了很厚的細(xì)石子，也是這個(gè)原因。它這里還有一口大鐘很是著名，是全日本最大的.鐘。接下來(lái)我們又去參觀(guān)了西陣織和服會(huì)館的和服表演，衣服蠻漂亮的，我拍了不少的照片。

第三天，我主要去了富士山周?chē)木包c(diǎn)，是叫箱根國(guó)立公園的景點(diǎn)，主要去了平和公園、大涌谷、忍野八海等地方，最后因?yàn)樘鞖夂蜁r(shí)間原因沒(méi)去富士山。晚上入住石和溫泉酒店，我去泡了一次溫泉，回來(lái)后感覺(jué)很舒服，住的房間是日式的房間，他們叫榻榻米，進(jìn)去就要脫鞋的，睡覺(jué)就在地上，還有一個(gè)小桌子，地方很大好玩極了。

第四五兩天，我們又去了富士山，最后到了東京，玩了迪斯尼樂(lè)園。這就是我這趟旅游的部分內(nèi)容.......

排球賽后的感想與心得篇十二

經(jīng)過(guò)黨課學(xué)習(xí)后，從做人和做事兩方面來(lái)闡述，教育大家做一個(gè)自信的人、內(nèi)心和諧的人、充滿(mǎn)人格魅力的人、謙虛大方的人、甘于奉獻(xiàn)的人;做事的時(shí)候則要專(zhuān)心、高標(biāo)準(zhǔn)要求自己、高效率做事。下面是本站小編為大家收集整理的黨課后的。

心得體會(huì)。

感想，歡迎大家閱讀。

歷史的經(jīng)驗(yàn)證明，堅(jiān)持艱苦奮斗的優(yōu)良傳統(tǒng)，是我們黨團(tuán)結(jié)和帶領(lǐng)人民從勝利走向勝利，實(shí)現(xiàn)國(guó)家富強(qiáng)、民族振興的強(qiáng)大精神力量。在新的歷史條件下，保持和發(fā)揚(yáng)這一優(yōu)良傳統(tǒng)，對(duì)抵御各種腐朽思想侵蝕、保持黨和國(guó)家政權(quán)永不變質(zhì)，更具有重大的現(xiàn)實(shí)意義和深遠(yuǎn)的歷史意義。

一、勤儉節(jié)約的重大意義。

艱苦奮斗，勤儉節(jié)約決不是一句空洞的。

口號(hào)。

它所包含的思想內(nèi)容極其豐富值得我們認(rèn)真學(xué)習(xí)、發(fā)掘、領(lǐng)會(huì)和落實(shí)到行動(dòng)中去。

5%、11%和4%。中國(guó)最大的比較優(yōu)勢(shì)是人口眾多，最大的劣勢(shì)是則是資源不足。

2、走中國(guó)特色社會(huì)主義道路，要遵循科學(xué)發(fā)展觀(guān)的原則，破壞資源，破壞環(huán)境貽害子孫。科學(xué)發(fā)展觀(guān)的本質(zhì)和核心是堅(jiān)持以人為本，強(qiáng)調(diào)的是可持續(xù)發(fā)展，目標(biāo)是共建和諧社會(huì)，其中最為醒目的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是人類(lèi)與自然的和諧。也就是說(shuō)，實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展，就必須保證人類(lèi)與自然的高度融合，靠資源給養(yǎng)人類(lèi)，靠人類(lèi)保護(hù)自然環(huán)境。但從人類(lèi)發(fā)展的趨勢(shì)看，前景并不明朗。有科學(xué)家警告稱(chēng)，如果人類(lèi)活動(dòng)對(duì)海洋的破壞和過(guò)度捕撈等趨勢(shì)持續(xù)下去，那么到2048年，全世界的魚(yú)類(lèi)和海產(chǎn)品數(shù)量將處于崩潰邊緣。研究人員對(duì)可追溯到20世紀(jì)60年代的科學(xué)數(shù)據(jù)及近千年歷史記錄進(jìn)行了分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)海洋多樣性，即海洋魚(yú)類(lèi)、貝類(lèi)、鳥(niǎo)類(lèi)、植物和微生物等種類(lèi)——急劇減少，目前29%的種類(lèi)已處于瀕臨滅絕的邊緣。按照這一速度，科學(xué)家估計(jì)到2048年，所有海洋生物都將處于崩潰邊緣，研究人員將這種狀況定義為漁場(chǎng)捕魚(yú)量將從最高捕魚(yú)量驟降90%。人類(lèi)對(duì)自然資源的肆意開(kāi)采，已經(jīng)使地球不堪重負(fù)，如果這種狀況不立即改善，子孫后代的生存堪憂(yōu)矣。

3、黨的優(yōu)良傳統(tǒng)提倡勤儉節(jié)約。黨的性質(zhì)和肩負(fù)的歷史使命，決定了我們黨艱苦奮斗的本色。艱苦奮斗不僅僅是一種生活方式，更是一種高尚的精神境界，是艱苦創(chuàng)業(yè)的精神、吃苦實(shí)干的精神、勤儉節(jié)約的精神、開(kāi)拓進(jìn)取的精神和無(wú)私奉獻(xiàn)的精神。在革命和建設(shè)的歷史進(jìn)程中，艱苦奮斗的優(yōu)良傳統(tǒng)始終是黨的事業(yè)不斷前進(jìn)的強(qiáng)大精神支柱。正是由于廣大黨員干部奮發(fā)圖強(qiáng)、百折不撓、積極進(jìn)取、勇往直前，我們黨才能夠戰(zhàn)勝前進(jìn)道路上的艱難險(xiǎn)阻，取得了革命和建設(shè)事業(yè)的偉大勝利。早在建國(guó)之初，毛澤東同志就把勤儉節(jié)約、艱苦奮斗作為社會(huì)主義建設(shè)的方針之一提了出來(lái)，他指出：“要使全體干部和全體人民經(jīng)常想到我國(guó)是一個(gè)社會(huì)主義的大國(guó)，但又是一個(gè)經(jīng)濟(jì)落后的窮國(guó)，這是一個(gè)很大的矛盾。要使我國(guó)富強(qiáng)起來(lái)，需要幾十年艱苦奮斗的時(shí)間，其中包括厲行節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)這樣一個(gè)勤儉建國(guó)的方針。”今天，盡管我們的經(jīng)濟(jì)建設(shè)取得了長(zhǎng)足的發(fā)展，綜合國(guó)力得到較大提高，但國(guó)家還不富裕，條件還不是很好，還有很長(zhǎng)的路要走。而且改革和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制建設(shè)，對(duì)我們來(lái)說(shuō)又是一場(chǎng)全新的試驗(yàn)和實(shí)踐，對(duì)此，我們不僅缺乏足夠的基礎(chǔ)和經(jīng)驗(yàn)，素質(zhì)上也不完全適應(yīng)。怎樣才能適應(yīng)這種形勢(shì)和任務(wù)的要求呢?當(dāng)然要靠科技和人的素質(zhì)，特別是人的精神素質(zhì)，即艱苦奮斗、勤儉節(jié)約、務(wù)求實(shí)效的精神。偉大領(lǐng)袖毛澤東曾擲地有聲的說(shuō)：“浪費(fèi)是極大的犯罪”，指引了幾代人艱苦創(chuàng)業(yè)、自力更生。鄧小平同志針對(duì)改革開(kāi)放后可能要倒下一些干部的嚴(yán)峻情況，諄諄告誡全黨：“應(yīng)該保持艱苦奮斗的傳統(tǒng)。堅(jiān)持這個(gè)傳統(tǒng)，才能抗住腐敗現(xiàn)象?！敝赋觯骸吧莩蘩速M(fèi)本身就是一種嚴(yán)重的腐敗行為，而且會(huì)助長(zhǎng)其他的腐敗行為?！睔v史上，古今中外勤儉節(jié)約的故事更是不勝枚舉。毛澤東要求別人的,自己首先做到。他一生粗茶淡飯，睡硬板床，穿粗布衣，生活極為簡(jiǎn)樸，一件睡衣竟然補(bǔ)了73次、穿了20xx年。在延安時(shí)穿的一雙舊拖鞋，穿了許多年鞋底磨出了洞，鞋臉都開(kāi)線(xiàn)了，仍不讓扔掉，縫補(bǔ)好再穿。解放后，在三年困難時(shí)期，毛主席給自己規(guī)定不吃肉、雞。偉人在勤儉節(jié)約方面為國(guó)人做出了表率。英國(guó)女王伊麗莎白二世經(jīng)常說(shuō)的一句英國(guó)諺語(yǔ)是“節(jié)約便士，英鎊自來(lái)”，每天深夜她都親自熄滅白金漢宮小廳堂和走廊的燈，她堅(jiān)持皇家用的牙膏要擠到一點(diǎn)不剩。號(hào)稱(chēng)“車(chē)到山前必有路，有路必有豐田車(chē)”的日本豐田公司，在成本管理上從一點(diǎn)一滴做起，勞保手套破了要一只一只換，辦公紙用了正面還要用反面，廁所的水箱里放一塊磚用來(lái)節(jié)水。一個(gè)貴為一國(guó)之尊、一個(gè)是世界著名的跨國(guó)公司，節(jié)約意識(shí)竟如此強(qiáng)烈，令人贊嘆?！耙恢嘁伙埉?dāng)思來(lái)之不易，半絲半縷恒念物力維艱?！彪m然現(xiàn)在的生活水平提高了，人們的經(jīng)濟(jì)也富裕了。但我們?nèi)匀灰３智趦€節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)?！皻v覽前賢國(guó)與家，成由節(jié)儉敗由奢”。節(jié)儉意識(shí)作為華夏五千年文明的傳統(tǒng)美德，應(yīng)融入民族的血肉。相信在建設(shè)富強(qiáng)文明和諧的道路上，只要我們每名員工心手相牽，用節(jié)儉意識(shí)時(shí)刻約束自己的言行，形成“鋪張浪費(fèi)可恥，勤儉節(jié)約光榮”的良好氛圍，勤儉節(jié)約一定會(huì)成為一種時(shí)尚、一種習(xí)慣、一種精神。但艱苦奮斗也決不是單純的意味著在艱苦的環(huán)境中苦熬，而重在奮斗。如今，西方發(fā)達(dá)國(guó)家已經(jīng)進(jìn)入知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，我國(guó)正在以信息化、知識(shí)化推動(dòng)和帶動(dòng)工業(yè)化，向著知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代邁進(jìn)。要承認(rèn)差距，并迎頭趕上去，不僅要同他們拼技術(shù)、設(shè)備和資金，更重要的是拼艱苦奮斗、務(wù)求實(shí)效的精神。事實(shí)上，我們同西方發(fā)達(dá)國(guó)家的競(jìng)爭(zhēng)，很重要的一條就是精神狀態(tài)的競(jìng)爭(zhēng)。只有具備不怕困難、敢于斗爭(zhēng)的拼搏精神，才能克服由競(jìng)爭(zhēng)劣勢(shì)所帶來(lái)的困難，在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中站住腳。另外，要發(fā)揚(yáng)自己動(dòng)手、自力更生的創(chuàng)業(yè)精神。在改革開(kāi)放和發(fā)展社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的偉大進(jìn)程中，將面臨許多新的困難和前所未有的挑戰(zhàn)，特別是市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)對(duì)人的生存方式、生活方式、行為方式和思維方式，既有積極作用又有消極影響，這就需要人們?nèi)ス?jiān)，去掌握市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的規(guī)律并學(xué)會(huì)趨利避害，去解決問(wèn)題、克服困難、迎接挑戰(zhàn)、科學(xué)決策。事實(shí)上，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)所注重的“利益”、“能力”、“理性”和“自立”的價(jià)值取向，本身就蘊(yùn)含著艱苦奮斗、務(wù)求實(shí)效的精神。從這個(gè)意義上說(shuō)，越是健全和成熟的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)，就越需要艱苦奮斗。同時(shí)，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)所帶來(lái)的利己主義、拜金主義和享樂(lè)主義等消極影響，也需要利用艱苦奮斗的精神力量加以矯正。正因?yàn)槿绱?，鄧小平同志早?0年代初就把艱苦奮斗的創(chuàng)業(yè)精神作為實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化的一個(gè)重要保證條件提了出來(lái)，他指出：“在相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間里，我們不能不提倡和實(shí)行艱苦創(chuàng)業(yè)?！边@就告訴我們，世上沒(méi)有免費(fèi)的午餐，“天上掉餡餅”的事情是不會(huì)發(fā)生的。要發(fā)展、要進(jìn)步，必須首先靠自己?？渴裁?靠艱苦奮斗、自力更生。

4、奢侈浪費(fèi)是禍國(guó)殃民的腐敗行為。李商隱的。

名言。

“歷覽前賢國(guó)與家，成由勤儉敗由奢”，歷史反復(fù)證明了這個(gè)道理，奢能敗國(guó)、敗家、敗自己。古羅馬四處征戰(zhàn)，有一支歐亞大陸最強(qiáng)悍的軍隊(duì)，但卻因?yàn)轵溕菀葜率构帕_馬四分五裂。素以能征善戰(zhàn)著稱(chēng)的滿(mǎn)清“八旗兵”，短短幾十年揮師入關(guān)，建立了中國(guó)歷史上最后一個(gè)強(qiáng)盛的封建國(guó)家，但他們逐漸沉湎于輕歌曼舞、錦衣玉食之中，最終昏聵腐朽，喪權(quán)辱國(guó)?！鞍似熳拥堋币渤蔀榧w绔和低能的代名詞。從古至今，由中到外，凡是驕奢淫逸，奢侈浪費(fèi)的王朝都難免遭到傾國(guó)傾城，自取滅亡的下場(chǎng)，歷史留下了一段段血的教訓(xùn)，積累了最為寶貴的財(cái)富。

二、履行央行職責(zé)，需要勤儉持行。

人民銀行是履行央行職能的國(guó)家機(jī)關(guān)，央行是發(fā)行的銀行，政府的銀行，銀行的銀行，代表國(guó)家形象，要體現(xiàn)有限的錢(qián)辦更多的事兒。

1、引導(dǎo)商業(yè)銀行用有限的資金，支持符合國(guó)家產(chǎn)業(yè)政策的行業(yè)、部門(mén)、企業(yè)，而不提倡支持那些重復(fù)建設(shè)、“五小企業(yè)”、“政績(jī)工程”。首先，要加強(qiáng)金融信貸政策指導(dǎo)，積極發(fā)揮金融杠桿調(diào)控作用。密切關(guān)注金融機(jī)構(gòu)的信貸投放和流動(dòng)性情況，加強(qiáng)對(duì)信用社流動(dòng)性的監(jiān)控、監(jiān)測(cè)和分析，切實(shí)發(fā)揮政策引導(dǎo)和業(yè)務(wù)指導(dǎo)作用，防范流動(dòng)性風(fēng)險(xiǎn)。其次，是發(fā)揮窗口指導(dǎo)作用，引導(dǎo)商業(yè)銀行把本地資金用于經(jīng)濟(jì)發(fā)展建設(shè)上，堅(jiān)持每季召開(kāi)經(jīng)濟(jì)金融形勢(shì)分析會(huì)，指導(dǎo)商業(yè)銀行合理調(diào)整信貸結(jié)構(gòu)，加大信貸產(chǎn)品的創(chuàng)新和信貸投入，支持重點(diǎn)產(chǎn)業(yè)發(fā)展以保持地方經(jīng)濟(jì)發(fā)展態(tài)勢(shì)。

2、央行本身要以提倡節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)為原則，辦好各種事情。建設(shè)節(jié)約型企業(yè)人人有責(zé)，需要每一名員工從身邊做起，從每天節(jié)約一度電、一滴水、一張紙、一滴油做起。節(jié)能降耗，從我做起，就是要在作風(fēng)上艱苦創(chuàng)業(yè)。在殘酷競(jìng)爭(zhēng)的市場(chǎng)中，我們是創(chuàng)業(yè)者，奮斗者，而不是享樂(lè)者，逍遙者，我們要舍得吃大苦、耐大勞，把艱苦奮斗當(dāng)成戰(zhàn)勝困難的助推器，把勤儉節(jié)約當(dāng)成戰(zhàn)勝困難的傳家寶。節(jié)能降耗，從我做起，就是要在思路上開(kāi)拓進(jìn)取。創(chuàng)新是發(fā)展的動(dòng)力，發(fā)展才是硬道理。每個(gè)人都來(lái)獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，圍繞生產(chǎn)和管理的薄弱環(huán)節(jié)，進(jìn)行技術(shù)革新和技術(shù)創(chuàng)造。節(jié)能降耗，從我做起，就是要在管理上精益求精。蒲松齡說(shuō)得好：“有志者事竟成，破釜沉舟百二秦關(guān)終屬楚;苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽三千越甲可吞吳?！弊鳛橛胸?zé)任感、榮譽(yù)感和使命感的民行人，都應(yīng)抓住點(diǎn)滴時(shí)間，刻苦鉆研業(yè)務(wù)技能，向精細(xì)管理要效益。只要付出辛勤的勞動(dòng)，就一定會(huì)找到節(jié)能降耗的途徑。節(jié)能降耗不是一時(shí)的興起，而是永恒的話(huà)題，提倡辦一切事情節(jié)儉，反對(duì)講排場(chǎng)、比闊氣，大手大腳。

3、全行員工要樹(shù)立勤儉持行的理念，營(yíng)造艱苦奮斗的企業(yè)風(fēng)氣。崇尚儉樸、反對(duì)奢華、艱苦奮斗歷來(lái)是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是我黨始終堅(jiān)持和倡導(dǎo)的優(yōu)良作風(fēng)和克敵制勝的法寶。因此，我行人必須保持勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的優(yōu)良作風(fēng)，在個(gè)人婚喪嫁娶、子女升學(xué)時(shí)提倡從儉，反對(duì)大操大辦;工作行為提倡以行為家，勤儉持行。紀(jì)委要加大對(duì)這方面的監(jiān)督、教育和處分力度，建立起長(zhǎng)效的監(jiān)督機(jī)制，行文規(guī)范，嚴(yán)厲打擊，將奢侈浪費(fèi)行為作為績(jī)效考核的減分內(nèi)容，嚴(yán)格管理。并要積極的選樹(shù)艱苦奮斗，持儉持行的先進(jìn)典型，予以獎(jiǎng)勵(lì)，弘揚(yáng)正氣，進(jìn)而形成我行勤儉節(jié)約的企業(yè)文化。

中華民族歷來(lái)以勤勞勇敢、不畏艱難著稱(chēng)于世。我們古人曾講過(guò)，“艱難困苦，玉汝于成”，“居安思危，戒奢以?xún)€”，“憂(yōu)勞興國(guó)，逸豫亡身”，“生于憂(yōu)患，死于安樂(lè)?！睔v史和現(xiàn)實(shí)都告訴我們：勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德;艱苦奮斗是我的優(yōu)良作風(fēng);勤儉持行是我們企業(yè)發(fā)展進(jìn)步的內(nèi)在動(dòng)力。如今的中國(guó)正在蓬勃發(fā)展，但是勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的傳統(tǒng)和作風(fēng)是我們寶貴的財(cái)富。今后的路還很長(zhǎng)，我們肩負(fù)的任務(wù)還很重，可能遇到的困難和挑戰(zhàn)還很多。因此，勤儉節(jié)約，艱苦奮斗的精神決不能丟。

沒(méi)有共產(chǎn)黨就沒(méi)有新中國(guó)，這首歌唱了九十幾年依然氣勢(shì)磅礴，這首歌，根植幾代人的心靈，在代代人心上蓬勃，它融入了我們的生命，融入了我們的血液，這首歌告訴我們一個(gè)真理，沒(méi)有共產(chǎn)黨就沒(méi)有新中國(guó)，就沒(méi)有我們的一切。中國(guó)共產(chǎn)黨見(jiàn)證了歷史的奇跡，引領(lǐng)著國(guó)家走向富強(qiáng)，帶給人民安康的生活。

“把每一件簡(jiǎn)單的事做好就是不簡(jiǎn)單，把每一件平凡的事做好就是不平凡”。我們要把每項(xiàng)工作做好，就必須有一個(gè)好的精神態(tài)度，不斷進(jìn)取，不斷創(chuàng)新，我們作為共產(chǎn)黨員，我們要時(shí)刻明白自己所肩負(fù)的使命，我們代表的是一種責(zé)任。我們要信奉誠(chéng)實(shí)、正派的為人宗旨，堅(jiān)持踏實(shí)的工作作風(fēng)，求實(shí)的工作態(tài)度，進(jìn)取的工作精神，在工作中秉著勤勤懇懇、任勞任怨的態(tài)度，認(rèn)真做好各項(xiàng)工作。我們要從每一件小事做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，在工作中不斷嚴(yán)格要求自己，不斷豐富自己的工作經(jīng)驗(yàn)，提高自身的素質(zhì)水平，爭(zhēng)做優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員，出色的完成各項(xiàng)工作任務(wù)。

做一名合格共產(chǎn)黨員，必須加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，做對(duì)黨忠誠(chéng)的表率。伴隨著國(guó)家的發(fā)展，地稅體系在不斷的完善，地稅事業(yè)也在創(chuàng)造著一個(gè)又一個(gè)的輝煌。今天的地稅，展示在眼前的是這樣的一幅畫(huà)卷：領(lǐng)導(dǎo)越來(lái)越重視，部門(mén)越來(lái)越支持，社會(huì)越來(lái)越關(guān)注。今天我們的地稅工作部門(mén)展示著這樣一個(gè)形象：解決民生，落實(shí)民權(quán)，維護(hù)民利。今天，我們地稅人員，交出的是這樣一份答卷：在維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定、促進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展中發(fā)揮著基礎(chǔ)性的作用。作為地稅工作者，我們要從一點(diǎn)一滴嚴(yán)起，自覺(jué)接受黨組織和群眾的監(jiān)督，真正做到在復(fù)雜形勢(shì)面前信念不動(dòng)搖，在各種誘惑面前行為不失范。我們要不斷上緊思想發(fā)條，把準(zhǔn)人生的航線(xiàn)，真正做到防微杜漸，強(qiáng)化自我約束，在廉潔自律上做出表率。我們要防微杜漸，要學(xué)會(huì)拒絕。我們要增強(qiáng)定力，面對(duì)誘惑不為所動(dòng)，面對(duì)誘惑要學(xué)會(huì)放手，堅(jiān)守理想信念，始終保持清醒、冷靜的頭腦，正確對(duì)待和行使好手中的權(quán)利。我們要為自己的良心負(fù)責(zé)，為國(guó)家、為人民的利益負(fù)責(zé)，為上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)。無(wú)論面對(duì)怎樣的困難和壓力，我們都要認(rèn)真履行自己的職責(zé)，力爭(zhēng)把稅收工作做到位，狠抓各項(xiàng)措施的完善改進(jìn)，為部門(mén)各項(xiàng)工作的全面開(kāi)展做好理論支撐和保障!我們激情洋溢身體里蘊(yùn)藏著巨大的能量，從業(yè)以來(lái)我們工作人員一直廉潔自律嚴(yán)格要求自己，從沒(méi)有在物質(zhì)誘惑面前動(dòng)搖過(guò)信念，哪怕因此受到威脅利誘也不畏懼。上級(jí)和部門(mén)組織的廉政宣傳教育，我們都積極參與。我們要不爭(zhēng)不搶不急不躁，安心的做好自己的本職工作，在平凡的稅收崗位上體現(xiàn)著一種不平凡的精神。

做一名合格共產(chǎn)黨員，必須聯(lián)系崗位實(shí)際，做努力工作的表率。我們要時(shí)刻堅(jiān)守自己的理想信念，在它的指引下照亮我們的前程;我們要嚴(yán)守紀(jì)律，強(qiáng)化自己，武裝自己，在工作中創(chuàng)輝煌;我們要提高宗旨意識(shí)，服務(wù)意識(shí)，提高自身創(chuàng)造力、凝聚力和戰(zhàn)斗力，為祖國(guó)的發(fā)展奉獻(xiàn)自己的力量。我們要用科學(xué)、理性的眼光把握機(jī)遇，把握人生，在波瀾壯闊的時(shí)代大潮中，正確選擇自己的位置和發(fā)展道路，如此才能自覺(jué)服務(wù)祖國(guó)、奉獻(xiàn)社會(huì)、實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。我們地稅工作者都要堅(jiān)持深入學(xué)習(xí)黨和政府的社會(huì)理念，增強(qiáng)關(guān)于地稅方面的業(yè)務(wù)知識(shí)，熟悉和掌握地稅流程的理論知識(shí)，積極參加上級(jí)和部門(mén)舉辦組織的培訓(xùn)，汲取豐富的心得體會(huì)和工作經(jīng)驗(yàn)，對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)一點(diǎn)一滴地積累，由貧瘠匱乏到熟悉精通，悉心聽(tīng)取同事和老師對(duì)于工作方面的建議和意見(jiàn)，不斷探索總結(jié)和建立健全地稅工作體系，全面提高自身對(duì)黨、對(duì)國(guó)家、對(duì)人民負(fù)責(zé)的思想意識(shí)。我們要認(rèn)真掌握國(guó)家頒布的相關(guān)政策和要求，明確征收對(duì)象及工作目標(biāo)，結(jié)合實(shí)際工作，梳理部門(mén)職能和。

崗位職責(zé)。

認(rèn)真梳理核對(duì)法律法規(guī)及相關(guān)文件、

規(guī)章制度。

并明確各環(huán)節(jié)的關(guān)鍵控制點(diǎn)持續(xù)改進(jìn)。及時(shí)上報(bào)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)與相關(guān)部門(mén)溝通合作對(duì)提出的問(wèn)題及時(shí)糾正改進(jìn)確保所擔(dān)負(fù)崗位工作的順利開(kāi)展。

做一名合格共產(chǎn)黨員，必須嚴(yán)守行為規(guī)范，做遵紀(jì)守法的表率。風(fēng)雨兼程，幾經(jīng)滄桑，與國(guó)家一起成長(zhǎng)的地稅工作始終以“上為政府分憂(yōu)，下為納稅人服務(wù)”的宗旨。在日常工作中，我們地稅人員和納稅人近距離接觸，為納稅人講解稅收政策，服務(wù)納稅人，我們肩負(fù)著促進(jìn)征納和諧的重大使命。我們以社會(huì)的發(fā)展為本，保障納稅人的合法權(quán)益，鼓勵(lì)納稅人按時(shí)交納稅收，在工作中履行“為國(guó)聚財(cái)，為民收稅”的職責(zé)，把稅收工作做好，落實(shí)好水務(wù)工作的指示精神，表達(dá)對(duì)黨、對(duì)人民的無(wú)限忠誠(chéng)。我們堅(jiān)守在自己的陣地上，面對(duì)形形色色的納稅人，我們堅(jiān)守崗位，我們熟知稅收知識(shí)、能提供優(yōu)質(zhì)咨詢(xún)，熟練操作、能快捷辦理涉稅事項(xiàng)，能妥善處理矛盾、讓納稅人舒心。

我們應(yīng)以?xún)?yōu)秀黨員的先進(jìn)事跡和崇高品質(zhì)，強(qiáng)化自己，武裝自己，提高我們的宗旨意識(shí)，服務(wù)意識(shí)，提高自身創(chuàng)造力、凝聚力和戰(zhàn)斗力，我們要以雷鋒精神為鏡，用自己的青春樹(shù)起一面黨旗，用自己的生命立起一塊豐碑。秉承全心全意為人民服務(wù)的宗旨，吃苦在前，享樂(lè)在后，心里裝著群眾，實(shí)事求是，腳踏實(shí)地，艱苦奮斗，不像困難低頭，不斷開(kāi)拓進(jìn)取;清正廉潔，無(wú)私奉獻(xiàn)，為人民利益鞠躬盡瘁，死而后已，為著共產(chǎn)主義事業(yè)，拋灑我們的熱血。

當(dāng)我們站在自己的工作崗位上踏實(shí)的付出時(shí)，積極的心態(tài)讓我與目標(biāo)的宏偉藍(lán)圖更近一步;當(dāng)我們擁有積極向上的心態(tài)，它會(huì)讓我們的生活變的更加的實(shí)惠、美好;當(dāng)我們把自己完全托付給理想而奮斗時(shí)，實(shí)干讓我能夠成就成功的夢(mèng)想!

穩(wěn)定思想敬業(yè)盡職始終保持拼搏進(jìn)取的昂揚(yáng)精神狀態(tài)。

根據(jù)計(jì)劃安排，今天由我給大家講黨委機(jī)關(guān)系列黨課教育的第三課，題目是：穩(wěn)定思想，敬業(yè)盡職，始終保持拼搏進(jìn)取的昂揚(yáng)精神狀態(tài)。講三個(gè)問(wèn)題，供大家參考。

第一，保持良好的精神狀態(tài)是適應(yīng)形勢(shì)變化發(fā)展的客觀(guān)需要。

當(dāng)前，國(guó)際、國(guó)內(nèi)形勢(shì)和部隊(duì)建設(shè)形勢(shì)都發(fā)生了。

很大變化。就國(guó)際形勢(shì)來(lái)講，美霸權(quán)政治到處伸手，干擾別國(guó)內(nèi)政，充當(dāng)“憲兵”;隨著東西“鐵幕”被打破，國(guó)際意識(shí)形態(tài)領(lǐng)域的斗爭(zhēng)緩和的同時(shí)，民族矛盾重新暴露出來(lái)，致使高技術(shù)局部戰(zhàn)爭(zhēng)不斷。在經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域，全球經(jīng)濟(jì)一體化，使人的思維方式、價(jià)值觀(guān)念等都發(fā)生了很大變化;對(duì)國(guó)家和民族的利益也產(chǎn)生了很大沖擊，利益的調(diào)整是必然的。就周邊地區(qū)來(lái)說(shuō)，美日制定的戰(zhàn)區(qū)導(dǎo)彈防御系統(tǒng)，企圖把周邊國(guó)家拉入旗下，孤立我國(guó);我國(guó)東南群島與菲律賓的爭(zhēng)端也比較多。西南邊疆地區(qū)與印度也有爭(zhēng)端。這些問(wèn)題處理不好都有可能引發(fā)戰(zhàn)爭(zhēng)。中國(guó)臺(tái)灣問(wèn)題，在漢前也面臨著嚴(yán)峻考驗(yàn)。就我們來(lái)說(shuō)，對(duì)外有“八項(xiàng)主張”和白皮書(shū)，對(duì)內(nèi)我們制定了“三個(gè)立足于”而中國(guó)臺(tái)灣當(dāng)局相對(duì)也有他們的政策。比如，“一個(gè)中國(guó)議題”，大力加強(qiáng)防務(wù)扇支民眾情緒等等，現(xiàn)在看來(lái)靠一次、兩次演習(xí)威脅是不行的。就國(guó)內(nèi)形勢(shì)來(lái)講，專(zhuān)著開(kāi)放十幾年來(lái)，綜合國(guó)力得到了不斷加強(qiáng)，人民生活水平得到了大幅度提高，但現(xiàn)在改革遇到了不少問(wèn)題。比如，如何克服腐敗問(wèn)題，如何確保利益關(guān)系順利進(jìn)行調(diào)整問(wèn)題，政治體制改革如何適應(yīng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展需要，適應(yīng)人民日益增長(zhǎng)的需要等等，可以說(shuō)矛盾也比較突出。我國(guó)新疆、西藏、寧夏等少數(shù)民族地區(qū)民族勢(shì)力臺(tái)頭，各種反黨、反社會(huì)主義的非法政治組織與西方敵對(duì)勢(shì)力遙相呼應(yīng)，企圖鬧獨(dú)立、鬧分裂等等，形勢(shì)相當(dāng)嚴(yán)峻。面對(duì)這種形勢(shì)，黨和國(guó)家制定了相應(yīng)的政策和策略，作為我們來(lái)說(shuō)，決不能聽(tīng)了了事，而應(yīng)該清醒頭腦，在行動(dòng)上有所準(zhǔn)備。經(jīng)絡(luò)保持昂揚(yáng)的精神狀態(tài)，積極進(jìn)取，是非常必要的。

在復(fù)雜的國(guó)內(nèi)處形勢(shì)面前，在世界軍事飛速發(fā)展的情況下，對(duì)我軍建設(shè)也提出了許多新要求。軍事戰(zhàn)略方針的轉(zhuǎn)變就在于適應(yīng)新時(shí)期和新特點(diǎn)，這些都為我們提出了新要求。在現(xiàn)今改革開(kāi)放和發(fā)展社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的新形勢(shì)下，官兵的思想觀(guān)念發(fā)生了較大的變化，由原來(lái)單一、較單一向多樣化發(fā)展，由單純化向復(fù)雜化發(fā)展。如何把多元、復(fù)雜的思想觀(guān)念凝聚在軍旗下，這不僅是對(duì)做好思想政治工作提出的新要求，也是做好現(xiàn)實(shí)軍事斗爭(zhēng)思想準(zhǔn)備的根本需要。研究探索這些新情況、新問(wèn)題，有大量的工作要做。比如，在實(shí)際工作中怎樣做到即靠理想信念凝聚部隊(duì)，又充分運(yùn)用好物質(zhì)利益的驅(qū)動(dòng)力;即靠紀(jì)律約束部隊(duì)，又充分發(fā)揮官兵的個(gè)人主體意識(shí)，激發(fā)創(chuàng)造性;即強(qiáng)調(diào)高度集中統(tǒng)一，又充分發(fā)揚(yáng)民主，尊重官兵的民主權(quán)利等等，都需要我們?nèi)シe極研究、探索和實(shí)踐。再比如，我們作為應(yīng)急機(jī)動(dòng)作戰(zhàn)部隊(duì)，使命特殊、責(zé)任重大，從軍委到軍區(qū)也都給予了極大支持和關(guān)注。江主席先后提出，應(yīng)急機(jī)動(dòng)作戰(zhàn)部隊(duì)要“成為應(yīng)付局部戰(zhàn)爭(zhēng)和突發(fā)事件，完成新時(shí)期軍事斗爭(zhēng)任務(wù)的中堅(jiān)力量”，“成為我軍現(xiàn)代化建設(shè)的先行者和探索者”，“為其它部隊(duì)建設(shè)和改革提供成功的經(jīng)驗(yàn)”，以及“三個(gè)特殊”，“一個(gè)特別”的要求。這些不僅是對(duì)整個(gè)部隊(duì)，而且對(duì)我們每名官兵，特別是我們干部都是很高的標(biāo)準(zhǔn)和目標(biāo)，都需要我們有一個(gè)良好的精神狀態(tài)去抓落實(shí)、做工作。

從當(dāng)前我們團(tuán)干部隊(duì)伍情況看，距應(yīng)急機(jī)動(dòng)作戰(zhàn)部隊(duì)建設(shè)要求還有較大差距，存在一些問(wèn)題，主要表現(xiàn)在三個(gè)關(guān)系上處理不好。一是追求事業(yè)與享受生活的關(guān)系。就是不能正確看待追求事業(yè)與享受生活的辯證關(guān)系，有的是即想舒服、進(jìn)步快，又怕吃苦，不想干工作;有的是光想舒服，不干工作;有的是工作能不干則不干，哪好玩到哪兒玩，哪兒舒服就想往哪兒去，成了“五小”干部。二是崇尚正氣與甘于庸俗的關(guān)系。可以說(shuō)從內(nèi)心講，大家都崇尚正氣，對(duì)不正之風(fēng)都很煩感。但是，在少數(shù)干部中確存在一種不好的現(xiàn)象，那就是帶著有色眼睛看待事物、聽(tīng)信謠言。有的同志拿地方的不良現(xiàn)象來(lái)看部隊(duì)，有的偏信道聽(tīng)途說(shuō)、小道消息。一聽(tīng)說(shuō)某某同志進(jìn)步快，主要是靠關(guān)系得到的，于是自己也去跑、去找。三是現(xiàn)實(shí)需要與形勢(shì)發(fā)展的關(guān)系。當(dāng)前，少數(shù)干部穩(wěn)不住心神，剛調(diào)職半年或者一年，就想著怎么再調(diào)職，沒(méi)有把心思和精力用在鉆業(yè)務(wù)，干工作上。從客觀(guān)上說(shuō)，近兩年干部的流動(dòng)量比較大，調(diào)整面也比較寬，主要是部隊(duì)編制體制調(diào)整的需要，現(xiàn)在精簡(jiǎn)整編已經(jīng)結(jié)束，干部的轉(zhuǎn)業(yè)量再也不可能那么大了，也不現(xiàn)實(shí)。

第二，正確對(duì)待職務(wù)調(diào)整，努力干好本職工作。

這個(gè)問(wèn)題，我在干部“三愛(ài)”教育時(shí)講過(guò)，從當(dāng)前部隊(duì)出現(xiàn)的一些不良思想傾向看，覺(jué)得有必要舊話(huà)重提。

干部的職務(wù)調(diào)整是部隊(duì)建設(shè)的一項(xiàng)正常工作，也是我們干部經(jīng)常議論的話(huà)題，因?yàn)樗粌H關(guān)系到部隊(duì)的建設(shè)，還與干部的個(gè)人成長(zhǎng)進(jìn)步密切相關(guān)。所以，每當(dāng)干部調(diào)整大家議論頗多，有些同志思想想法也比較多。

排球賽后的感想與心得篇十三

今天,本來(lái)打算去著名的香港海洋公園,但是,今天一早起床時(shí)，外面頃刻下起了傾盆大雨，并且還刮著臺(tái)風(fēng)。麗容阿姨說(shuō)，這樣的天氣，公園的纜車(chē)可能不開(kāi)放，勸我們今天先去別的景點(diǎn)玩，那也只能這樣了……帶著一絲遺憾，我們一家上了公交車(chē)。(阿姨要去上班，弟弟要上幼兒園，沒(méi)跟我們一塊兒)這里的公交車(chē)是雙層的，不同于我以前見(jiàn)過(guò)的公交車(chē)，我竟有種說(shuō)不出的興奮!

首先，我們來(lái)到中環(huán)，因?yàn)橄愀蹌?dòng)植物公園就在中環(huán)附近。經(jīng)過(guò)路標(biāo)的指示以及好心路人的提示，我們終于來(lái)到香港動(dòng)植物公園。

喜悅沖淡了不能去海洋公園的遺憾，我不顧身體的疲憊，第一個(gè)沖進(jìn)公園的大門(mén)，動(dòng)植物公園果然名不虛傳，一進(jìn)去便感到一絲絲涼意，寬闊的道路兩旁種滿(mǎn)郁郁蔥蔥的大樹(shù)，陽(yáng)光被樹(shù)葉“分割”得凌亂，星星點(diǎn)點(diǎn)的，投照在地上，就像星星來(lái)到了地上。頭頂上傳來(lái)陣陣悅耳的鳥(niǎo)叫聲，隱隱約約地看到一些鳥(niǎo)兒像精靈一般地穿梭在葉叢中，一些小鳥(niǎo)則肆意地在路上蹦蹦跳跳的，看見(jiàn)路人也不躲。在公園里，我們看到了許多奇形怪狀的動(dòng)物和植物，收獲還不小。

接下來(lái)，我們打算去香港公園。卻歪打正著地來(lái)到山頂纜車(chē)入口處，爸爸幽默地說(shuō)：“這是上天安排的，我們不能違天而行喔!”于是，我們便排隊(duì)坐纜車(chē)。這兒的纜車(chē)不是懸掛的，而是小型地鐵(稱(chēng)天鐵更貼切些，因它是往天上而去)纜車(chē)沿軌道隆隆而行，行至半路，往窗外望去，一幢幢的摩天大廈頂樓已聳入云霧中。軌道越來(lái)越陡，呈75度傾斜向前駛?cè)?，我提心吊膽的，害怕自己抓不穩(wěn)扶手，便要滾下去!不過(guò)還好，安全登陸山頂。

希望明天天氣晴朗，這樣就可以去海洋公園了。

排球賽后的感想與心得篇十四

剎那間別離，是人生中最不愿面對(duì)的痛苦之一。與親朋好友的離別，與離人之后的情感無(wú)助交織，令人心生感慨。在離別的背后，我們能夠體味到人世間的珍貴和脆弱。本文將從別后的感想、心得和體會(huì)三個(gè)方面來(lái)探討這一主題。

離別之后，人們常常會(huì)陷入無(wú)盡的思緒和情感波動(dòng)之中。首先，別后的感想讓人回想起與離人的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，在心底掀起漣漪。在這個(gè)逐漸陌生的世界里，我們回頭看見(jiàn)曾經(jīng)與離人相處的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，細(xì)細(xì)品味，如同晚秋的清風(fēng)，猶能觸動(dòng)心靈之弦。其次，別后的感想也讓人思考生命的意義與價(jià)值。當(dāng)親人或好友離開(kāi)我們而去時(shí)，我們常常會(huì)思考起自己在他們生命中扮演的角色，思考生命的意義究竟在于什么，思考未來(lái)要如何過(guò)得更有價(jià)值。

別后的心得是從別后的感想中汲取的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。首先，別后的心得告訴我們要珍惜眼前人。當(dāng)我們失去一個(gè)人以后，才真正意識(shí)到他們?cè)谖覀兩械闹匾浴Ｒ虼?，我們?yīng)該學(xué)會(huì)在生活中及時(shí)表達(dá)對(duì)親朋好友的愛(ài)和關(guān)心，不要等到失去后才追悔莫及。其次，別后的心得還告訴我們要及時(shí)思考人生的意義。生活中，我們常常被瑣事和紛繁復(fù)雜的世界所迷惑，很少有時(shí)間去思考人生的真諦。而別后的痛苦讓我們深刻地認(rèn)識(shí)到生命的脆弱與短暫，從而更加珍惜每一天，尋求自己生命的真正價(jià)值。

別后的體會(huì)是對(duì)人際關(guān)系和情感的思考和體悟。首先，別后的體會(huì)讓我們更加堅(jiān)信友誼的寶貴。離別讓我們明白，在這個(gè)世界上，真正值得珍惜的不是金錢(qián)和物質(zhì)，而是那些與我們共同度過(guò)歡笑和淚水的朋友們。因此，我們應(yīng)該更加努力地維系這些美好的人際關(guān)系。其次，別后的體會(huì)也讓我們深刻地明白愛(ài)情的可貴。當(dāng)與心愛(ài)的人分別時(shí)，我們才會(huì)切身體會(huì)到他們?cè)谖覀兩钪械闹匾?。因此，我們?yīng)該更加努力地去愛(ài)，去珍惜和呵護(hù)我們身邊的人。

段落五：總結(jié)與展望。

別后的感想、心得和體會(huì)，讓我們更加深刻地認(rèn)識(shí)到生命的寶貴和脆弱。它們促使我們思考和行動(dòng)，從而讓我們的人生更加有意義。通過(guò)珍惜眼前人，思考生命的意義，堅(jiān)信友誼和珍視愛(ài)情，我們可以活出更加精彩的人生。無(wú)論別后的情感如何悲痛和無(wú)助，我們都應(yīng)該積極面對(duì)，用智慧和勇敢去面對(duì)，度過(guò)人生中的每個(gè)別離，以更加積極和樂(lè)觀(guān)的心態(tài)迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。

排球賽后的感想與心得篇十五

記得那次，我們一家三口去了淀山湖，這湖波光粼粼、清澈見(jiàn)底。湖的后面有一座山，也不知道叫什么名字。我從來(lái)沒(méi)爬過(guò)山，對(duì)此比較新奇，便拉著爸爸媽媽來(lái)到山下，讓他們陪我爬山。

一到山底下，就被山上那濃密的樹(shù)林所吸引，暗暗下定決心，一定要一鼓作氣，爬上這座山。

在我的興奮下，一鼓作氣地爬了很高跟高，但是卻累得不行了，而且離山頂還有一段距離。頓時(shí)，我感到一陣空曠與無(wú)助之感，回頭一看，發(fā)現(xiàn)了正在費(fèi)力往山頂爬的媽媽和陪伴她的爸爸，想：為什么不和爸爸媽媽走在一起呢?這樣我就不會(huì)那么累了啊!畢竟我的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手速度不快。

于是，我爬下了山，找到了爸爸媽媽。他們說(shuō)：“怎么不繼續(xù)爬了?”我一邊喘著大氣，一邊回答道：“我，我實(shí)在爬不動(dòng)了，還，還是和你們一起慢慢爬吧?！?/p>

“兒子，你怎么能走回頭路呢?只要踏出這一步，就不能回頭，只有一直走下去，才能達(dá)成自己的`目標(biāo)?！卑职终f(shuō)。

“是啊，”媽媽又補(bǔ)充道，“只有一鼓作氣才能成功!”

聽(tīng)了他們的話(huà)，我若有所思，臉上已經(jīng)起了一圈圈紅暈。最終，雖然我還是爬上了山頂，但是我知道，沒(méi)有爸爸的幫助，和媽媽的鼓勵(lì)，是不可能成功的。

成長(zhǎng)中的每一個(gè)第一次，都是充滿(mǎn)艱辛的。我們只有不顧一切困難去戰(zhàn)勝它，才能為以后的成功做好奠基石!

排球賽后的感想與心得篇十六

人生是一條神奇的路，每個(gè)人都在這條小路上前行。我們?cè)诼吠局薪?jīng)歷風(fēng)雨，也在路途中感悟成長(zhǎng)。

一個(gè)人，一句話(huà)，一件事……都是我們生活中美好的老師。正是因?yàn)榻?jīng)歷了這一切，我們才學(xué)會(huì)了應(yīng)該如何面對(duì)挑戰(zhàn)，面對(duì)困難。

10月31日，星期一的早晨。我們得到了一個(gè)振奮人心的消息，那就是我們要去射陽(yáng)了!

一大早，我就和我的朋友去學(xué)校，然后坐上早已準(zhǔn)備好的大巴車(chē)，準(zhǔn)備出發(fā)!我和張藝馨坐在一排，大巴車(chē)開(kāi)了，我們和家人告別，又坐了40分鐘，就到了射陽(yáng)未成年人實(shí)踐基地。

一到那兒，我們就一邊好奇地東張西望，一邊滔滔不絕地談?wù)撨@里的“游樂(lè)設(shè)施”。我們住女生宿舍3樓，一放下行李，我們就“開(kāi)啟了課程之旅”。

那里有許多“游樂(lè)設(shè)施”，我最喜歡玩的是“軍事拓展區(qū)”，那里有“輪胎橋”、“旋轉(zhuǎn)木橋”、“攀巖”、“天使之手”……。玩的時(shí)候，讓我感觸最大的就是“攀巖”。

我在走旋轉(zhuǎn)木橋的時(shí)候，看到許多人再爬攀巖的時(shí)候掉了下去，放棄了，輪到我了，我先是不敢爬，可是在同學(xué)的鼓勵(lì)下，我“上手”了，我先上了一只腳，然后又上了一只手……這樣，我慢慢地爬，慢慢地爬，在途中我有不只一次想下來(lái)，可是，我的手腳不聽(tīng)我的使喚，不過(guò)我在心里默念“陳佳藝，堅(jiān)持就是勝利，加油!”經(jīng)過(guò)幾分鐘，我終于成功了。

通過(guò)這件事情，我明白了在生活中我們會(huì)遇到許多意料之外的困難，我們不能退縮，因?yàn)檫@樣只能讓別人認(rèn)為你十分懦弱，你只有堅(jiān)持，才能讓別人認(rèn)為你強(qiáng)大，不可侵犯，堅(jiān)持就是勝利!

排球賽后的感想與心得篇十七

今天我睡完午覺(jué)，就和爸爸到小爸爸的廠(chǎng)子里找姐姐玩。到了那里，我已經(jīng)興奮不已了。因?yàn)?，一年中，我只能?jiàn)到姐姐兩三次。我們終于可以再親密一下了。

一到廠(chǎng)里，我就迫不及待的下了爸爸的車(chē)子，四處找姐姐。終于在一間屋子里看到了姐姐，我喊了她，但是她沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)。我就用了喊了一聲，姐姐聽(tīng)見(jiàn)了。看到我，她也很高興，連忙跑出屋子。

我和姐姐玩了一會(huì)電腦，覺(jué)得不好玩，就出來(lái)玩扔飛鏢。因?yàn)轱L(fēng)太大了，總是往外吹，于是我們就把飛鏢拿回屋里。之后，我們又去了附近的一個(gè)小山丘那里去“采藥”，其實(shí)就是一些普通的葉子。

到了那里，攀巖行動(dòng)開(kāi)始了。我和姐姐首先來(lái)到一塊大石頭旁邊，假裝輸入密碼，就趕緊進(jìn)入攀巖地區(qū)。我們采了一些葉子，姐姐發(fā)現(xiàn)了好東西，她說(shuō)：“隊(duì)長(zhǎng)，你過(guò)來(lái)看看?！蔽伊⒖膛苓^(guò)去，看見(jiàn)這些葉子非同一般。一面是碧綠的，另一面是雪白的。我連忙摘了十幾片這樣的葉子放到口袋里。攀巖非常累，我們找到一塊大石頭，便躺在上面，在休息的時(shí)候，姐姐哈哈大笑，我問(wèn)她笑什么，她說(shuō)，“你躺的`地方，跟一個(gè)小便池一樣?！蔽艺f(shuō)，這里舒服些。我們休息了片刻，就趕緊往前面趕。我們一路上摘了許多葉子。這些葉子采來(lái)有什么用呢?我們是給“圣主”采藥的，因?yàn)椤笆ブ鳌钡貌×?。我們摘得葉子特別多，所以爸爸說(shuō)我們是“破壞小分隊(duì)”，我們說(shuō)，“你們才搞破壞呢，隨便給我們照相。”

“草藥”采得不少了，我們?nèi)齻€(gè)就順著路回到廠(chǎng)子里。然后我們拿出一個(gè)盆子，倒上清水，把那些“草藥”放到里面，路上我撿到了一個(gè)吸管，就用它來(lái)攪拌“草藥”。給“圣主”熬得草藥很快就做好了。我們就把“草藥”弄了出來(lái)，給“圣主”喝。你們知道“圣主”是誰(shuí)嗎?他就是我的爸爸。

今天，我還在小爸爸的廠(chǎng)子里見(jiàn)到了小妹妹，她非?？蓯?ài)。等她再大一點(diǎn)，就可以跟我們一起玩了。

排球賽后的感想與心得篇十八

陳列很重要，她影響一個(gè)店鋪的形象，一個(gè)店鋪的整體業(yè)績(jī)，所以說(shuō)做好陳列很難。她需要你對(duì)整體貨品的熟悉度，需要去一套套的嘗試，感覺(jué)等等。

在8月份的工作里，我分配到負(fù)責(zé)陳列工作。我心里知道這是對(duì)我的一個(gè)巨大挑戰(zhàn)，因?yàn)橘~務(wù)我非常熟悉。我也知道這是我一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。和店長(zhǎng)大惠惠溝通了一下，她做陳列非常好。7月份的陳列大多都是她做的，她把哪套衣服調(diào)到主陳列位置，調(diào)到不長(zhǎng)時(shí)間，就會(huì)銷(xiāo)售的差不多。

她給我講，現(xiàn)在的衣服賣(mài)一件少一件，陳列也越來(lái)越難調(diào)，其實(shí)我是看哪件衣服多，我就把她調(diào)到主陳列，因?yàn)樘?hào)全，顧客不會(huì)因?yàn)闆](méi)有號(hào)而流失。衣服不要有滯銷(xiāo)品的感覺(jué)，只是她適合的顧客還沒(méi)來(lái)。比如某件衣服，一開(kāi)始我們都沒(méi)覺(jué)得她好看，也不賣(mài)，而且其她店也不賣(mài)，她的號(hào)比較全，我給她做了主陳列，現(xiàn)在都賣(mài)沒(méi)了。

調(diào)陳列不要怕麻煩，你要不斷去搭試，調(diào)到你滿(mǎn)意為止。她給我看了一些她調(diào)陳列的照片，給我講她是怎樣去調(diào)陳列的。我收獲很多，現(xiàn)在貨品越來(lái)越少，好多都斷碼斷號(hào)了，甚至沒(méi)有了，我們采取的措施是：1.貨品重復(fù)出樣，由先前的2件現(xiàn)在變成4件至6件。2.找公司要了春款的長(zhǎng)袖，進(jìn)行賣(mài)場(chǎng)填充。我們讓我們的賣(mài)場(chǎng)保持貨品豐滿(mǎn)，充分利用好我們有限的貨源。我們?cè)谟邢薜呢浧非闆r下，陳列出最佳的效果，爭(zhēng)取做出最好的業(yè)績(jī)。

學(xué)無(wú)止境，現(xiàn)在是我學(xué)習(xí)的大好機(jī)會(huì)，我要努力去學(xué)習(xí)陳列，做好搭配工作，做好133工程學(xué)習(xí)(133指1個(gè)商品，3個(gè)賣(mài)點(diǎn)，3個(gè)搭配方式。)。

排球賽后的感想與心得篇十九

第一段：引言（100字）。

在學(xué)習(xí)的道路上，實(shí)驗(yàn)是一個(gè)不可或缺的環(huán)節(jié)。通過(guò)實(shí)踐，我們可以將理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際能力。而實(shí)驗(yàn)后的心得體會(huì)和感想，能夠反思我們?cè)趯?shí)驗(yàn)過(guò)程中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，幫助我們更好地理解和應(yīng)用知識(shí)。在本文中，我將分享我在實(shí)驗(yàn)后的心得體會(huì)和感想，希望能夠?yàn)榇蠹姨峁┮恍﹩⑹竞蛥⒖肌?/p>

第二段：實(shí)驗(yàn)準(zhǔn)備與注意事項(xiàng)（200字）。

在進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前的準(zhǔn)備工作中，我意識(shí)到實(shí)驗(yàn)前的充分準(zhǔn)備是至關(guān)重要的。首先，我需要詳細(xì)閱讀實(shí)驗(yàn)要求和實(shí)驗(yàn)操作步驟，確保我對(duì)實(shí)驗(yàn)的目的和流程有充分的了解。其次，注意安全是實(shí)驗(yàn)的前提條件。我要確保實(shí)驗(yàn)室環(huán)境的安全，戴好實(shí)驗(yàn)手套和防護(hù)眼鏡，避免實(shí)驗(yàn)操作中出現(xiàn)意外傷害。此外，我還要注意實(shí)驗(yàn)器材和試劑的使用和保管，確保其完整性和準(zhǔn)確性。

第三段：實(shí)驗(yàn)過(guò)程與問(wèn)題分析（400字）。

在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中，我遇到了很多問(wèn)題。例如，當(dāng)我操作實(shí)驗(yàn)儀器時(shí)，由于操作經(jīng)驗(yàn)不足，我很難掌握正確的使用方法。而當(dāng)我遇到實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)不符合預(yù)期結(jié)果時(shí)，我容易陷入困惑和焦慮，不知道該如何處理。然而，通過(guò)經(jīng)驗(yàn)積累和問(wèn)題分析，我逐漸找到了解決問(wèn)題的方法。我向老師請(qǐng)教和請(qǐng)教同學(xué)，學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗(yàn)和技巧，這幫助我理清了實(shí)驗(yàn)中的一些難點(diǎn)和疑惑。同時(shí)，我也意識(shí)到，在實(shí)驗(yàn)中遇到問(wèn)題是正常的，關(guān)鍵是要勇于面對(duì)并找到解決的辦法。

第四段：實(shí)驗(yàn)結(jié)果與思考（300字）。

實(shí)驗(yàn)的結(jié)果是實(shí)驗(yàn)的核心。通過(guò)實(shí)驗(yàn)，我得到了許多有價(jià)值的結(jié)果。有些結(jié)果證實(shí)了我之前的假設(shè)，讓我深信不疑。有些結(jié)果與我的預(yù)期不符，讓我開(kāi)始反思我之前的推測(cè)和假設(shè)是否存在問(wèn)題。同時(shí)，對(duì)于實(shí)驗(yàn)結(jié)果的分析與思考也是十分重要的。在分析實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)時(shí)，我學(xué)會(huì)了運(yùn)用統(tǒng)計(jì)學(xué)方法和圖表，以更好地對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行解讀。我也逐漸明白，實(shí)驗(yàn)結(jié)果的背后可能隱藏著更深層次的機(jī)理和規(guī)律，通過(guò)思考和研究，我們可以更深入地理解和探索事物的本質(zhì)。

第五段：對(duì)實(shí)驗(yàn)的反思與成長(zhǎng)（200字）。

通過(guò)實(shí)驗(yàn)后的心得體會(huì)和感想，我對(duì)實(shí)驗(yàn)有了更深入的理解和認(rèn)識(shí)。我明白了實(shí)驗(yàn)并不是簡(jiǎn)單地按照實(shí)驗(yàn)步驟進(jìn)行操作，而是需要我們的動(dòng)腦筋和思考。在實(shí)驗(yàn)中，我們需要精確地掌握實(shí)驗(yàn)技巧和操作方法，注重細(xì)節(jié)和嚴(yán)謹(jǐn)性；同時(shí)，我們還要積極思考和解決實(shí)驗(yàn)過(guò)程中的各種問(wèn)題和困難。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我收獲了自信和成長(zhǎng)，也意識(shí)到實(shí)驗(yàn)是我提高自己的寶貴機(jī)會(huì)。

結(jié)尾（100字）。

總之，實(shí)驗(yàn)后的心得體會(huì)和感想不僅讓我對(duì)實(shí)驗(yàn)有了更深入的認(rèn)識(shí)和理解，也幫助我發(fā)現(xiàn)了自己在實(shí)驗(yàn)中存在的問(wèn)題和不足。通過(guò)反思、思考和成長(zhǎng)，我相信在以后的學(xué)習(xí)和實(shí)驗(yàn)中，我會(huì)變得更加成熟和自信。我希望能夠?qū)⑦@些心得體會(huì)和感想應(yīng)用到實(shí)際生活中，不斷提高自我，追求進(jìn)步。

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