心得體會(huì)是我們成長(zhǎng)道路上的指南，通過總結(jié)可以更好地規(guī)劃自己的未來。對(duì)于如何寫一篇較為完美的心得體會(huì)，我們可以從幾個(gè)方面進(jìn)行思考和實(shí)踐。首先，要對(duì)自己進(jìn)行全面地梳理和總結(jié)，不僅要關(guān)注到自己的成功經(jīng)驗(yàn)，還要認(rèn)真思考和分析自己的不足之處，以便能夠找到改進(jìn)的方向。其次，要注重語(yǔ)言的表達(dá)和敘述技巧，在寫作中要注意條理清楚，觀點(diǎn)明確，語(yǔ)言簡(jiǎn)潔準(zhǔn)確，以便能夠更好地傳達(dá)自己的思想和體會(huì)。另外，還可以適當(dāng)參考一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文，從中學(xué)習(xí)借鑒，提高自己的寫作水平。這里有一些不錯(cuò)的心得體會(huì)分享，愿它們能給你帶來一些啟示和新的思考。
春季思政課心得體會(huì)和感想篇一
春季思政第一課是大學(xué)新生開啟大學(xué)生活的重要一課，它不僅為我們搭起了思想的橋梁，也為我們明確了新時(shí)期大學(xué)生的使命與責(zé)任。通過聽講座和參與討論，我深刻認(rèn)識(shí)到了自己在新的大學(xué)生活中的角色定位，進(jìn)一步提高了對(duì)人生的認(rèn)識(shí)和追求，并且激發(fā)起我為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)而奮斗的信心。
第一段：認(rèn)識(shí)到大學(xué)生的角色定位的重要性
在思政第一課的講座中，老師告訴我們，大學(xué)是人生新的起點(diǎn)，是為人成長(zhǎng)與追求理想奠定基礎(chǔ)的重要階段。而作為大學(xué)生，我們擔(dān)負(fù)著傳承優(yōu)秀文化、培養(yǎng)民族精神、發(fā)揮創(chuàng)新創(chuàng)造的重任。這使我認(rèn)識(shí)到自己在大學(xué)中不再是一個(gè)參與者，而是一個(gè)關(guān)鍵的角色。在新的環(huán)境中，我需要主動(dòng)擔(dān)當(dāng)，勇于探索，不斷提高自己的綜合素質(zhì)和能力，為個(gè)人的成長(zhǎng)和為社會(huì)的發(fā)展做出積極貢獻(xiàn)。
第二段：明確人生的價(jià)值觀追求
在思政第一課的討論環(huán)節(jié)中，同學(xué)們圍繞人生的價(jià)值觀展開了熱烈的討論。通過與同學(xué)們的交流，我認(rèn)識(shí)到每個(gè)人對(duì)于人生的追求可以有不同的理解，但核心的目標(biāo)都是追求真理、善良和美好。人生不僅僅是為了個(gè)人的物質(zhì)享受，更重要的是為了追求精神層面的滿足和自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。這讓我明確了自己在大學(xué)中要注重學(xué)習(xí)和思考，追求真理和知識(shí)的探索，不斷提升自己的人文素養(yǎng)和道德修養(yǎng)，為社會(huì)發(fā)展作出更多貢獻(xiàn)。
第三段：提高對(duì)國(guó)家和社會(huì)的認(rèn)知
思政第一課中，老師向我們介紹了國(guó)家的歷史發(fā)展和社會(huì)的現(xiàn)狀，使我對(duì)國(guó)家和社會(huì)有了更深入的了解。我了解到中國(guó)正處于社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的關(guān)鍵時(shí)期，我作為大學(xué)生應(yīng)該立足實(shí)際，關(guān)注國(guó)家的發(fā)展目標(biāo)和社會(huì)的熱點(diǎn)問題，積極參與國(guó)家建設(shè)和社會(huì)改革，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)貢獻(xiàn)自己的力量。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到作為一名大學(xué)生，除了關(guān)注國(guó)家和社會(huì)外，也要關(guān)注自己身邊的人和事，盡可能通過一點(diǎn)一滴的努力，讓更多的人感受到真善美的力量。
第四段：提高社會(huì)責(zé)任感與擔(dān)當(dāng)精神
思政第一課讓我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到作為大學(xué)生應(yīng)該具備的社會(huì)責(zé)任感和擔(dān)當(dāng)精神的重要性。大學(xué)生不僅僅是為了自己的發(fā)展和成功，更應(yīng)該為社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步貢獻(xiàn)自己的智慧和力量。作為新時(shí)代大學(xué)生的一員，我應(yīng)該肩負(fù)起推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步、改善社會(huì)狀況的責(zé)任，在各個(gè)方面發(fā)揮積極的作用。這讓我明白了自己在大學(xué)中不應(yīng)該只是追求學(xué)術(shù)成績(jī)，更重要的是培養(yǎng)實(shí)踐能力和社會(huì)責(zé)任感，為社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。
第五段：激發(fā)拼搏奮斗的信念
思政第一課為我激發(fā)了追求夢(mèng)想、拼搏奮斗的信念。在講座中，老師讓我們思考自己的人生目標(biāo)和追求的方向，并鼓勵(lì)我們樹立正確的人生態(tài)度，勇于拼搏和奮斗，為實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值而努力。這使我明確了自己在大學(xué)中的目標(biāo)，希望通過全面發(fā)展自己，掌握更多的專業(yè)知識(shí)和技能，為社會(huì)需求提供解決方案。同時(shí)，我也明白了實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的道路并不平坦，需要克服各種困難和挫折，但只要堅(jiān)定信念，不斷努力，一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的理想。
總之，春季思政第一課對(duì)于我們大學(xué)生來說具有重要意義。它不僅為我們明確了自己在大學(xué)生活中的角色定位，也使我們明確了人生價(jià)值觀的追求，激發(fā)了社會(huì)責(zé)任感和擔(dān)當(dāng)精神，并且激發(fā)起我們?yōu)閷?shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)而奮斗的信心。我相信，在新的大學(xué)生活中，我會(huì)牢記這些啟示，努力提升自己的能力和素質(zhì)，為社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步做出自己的貢獻(xiàn)。
春季思政課心得體會(huì)和感想篇二
第一段：導(dǎo)語(yǔ)引入（150字）
春季是大自然蓬勃發(fā)展的季節(jié)，也是學(xué)校開展思想政治教育的時(shí)候。昨天，我參加了春季思政第一課的學(xué)習(xí)，從中獲得了許多寶貴的知識(shí)和啟示。以下是我對(duì)這節(jié)課的心得體會(huì)。
第二段：思政教育的重要性（250字）
在思政課上，老師首先強(qiáng)調(diào)了思政教育的重要性。他指出，思政課是學(xué)生全面發(fā)展的重要環(huán)節(jié)，不僅要傳授知識(shí)，還要培養(yǎng)學(xué)生的道德品質(zhì)和思想覺悟。思政教育不僅僅是灌輸知識(shí)，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的價(jià)值觀和人生觀。正是因?yàn)樗颊逃拇嬖冢覀儾趴梢詮母旧辖鉀Q學(xué)生在成長(zhǎng)過程中遇到的疑惑和困惑。
第三段：我對(duì)思政課的認(rèn)識(shí)和感悟（350字）
通過參加春季思政第一課的學(xué)習(xí)，我對(duì)思政課有了新的認(rèn)識(shí)和感悟。首先，思政課可以幫助我們建立正確的價(jià)值觀。在當(dāng)今社會(huì)，價(jià)值觀的多元化使得人們?nèi)菀酌允ё晕?。而通過思政課的學(xué)習(xí)，我們可以明確自己的人生目標(biāo)和追求，樹立正確的價(jià)值取向。其次，思政課還能引導(dǎo)我們正確認(rèn)識(shí)社會(huì)和自我。通過學(xué)習(xí)社會(huì)科學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)，我們可以更好地觀察社會(huì)現(xiàn)象，分析問題，并做出正確的判斷。此外，思政課還可以激發(fā)我們的思維和創(chuàng)造力。思政課注重培養(yǎng)學(xué)生的思辨能力，鼓勵(lì)學(xué)生思考問題，鍛煉學(xué)會(huì)運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問題的能力。
第四段：春季思政第一課的啟示（250字）
在春季思政第一課的學(xué)習(xí)中，我還從中受益良多，并獲得了一些啟示。首先，我明白了學(xué)習(xí)思政課需要主動(dòng)參與和思考。思政教育的目的是培養(yǎng)學(xué)生的思辨能力和問題解決能力，而這需要學(xué)生主動(dòng)思考和參與。其次，我認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)思政課不僅要注重知識(shí)的掌握，還要注重將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際生活中。思政課的目的是指導(dǎo)學(xué)生建立正確的人生觀和價(jià)值觀，而這需要將所學(xué)理論與實(shí)踐相結(jié)合。再次，我深刻體會(huì)到思政課的學(xué)習(xí)需要時(shí)間和積累。思政課的學(xué)習(xí)不是一蹴而就的，需要時(shí)間去反思和總結(jié)，還需要積累豐富的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。
第五段：總結(jié)與展望（200字）
通過參加春季思政第一課的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到思政教育對(duì)于學(xué)生發(fā)展的重要性，同時(shí)也明白了學(xué)習(xí)思政課需要主動(dòng)參與和思考。未來，我將繼續(xù)保持對(duì)思政課的關(guān)注和學(xué)習(xí)，不斷完善自己的價(jià)值取向和思維能力，為自己的成長(zhǎng)和社會(huì)的發(fā)展做出積極的貢獻(xiàn)。同時(shí)，我也期待未來思政課能夠更加豐富和深入，針對(duì)學(xué)生的具體需求提供更多幫助和指導(dǎo)，使思政課成為學(xué)生終身受益的重要組成部分。
總結(jié)：通過參加春季思政第一課的學(xué)習(xí)，我對(duì)思政課的重要性有了更深的認(rèn)識(shí)和理解。思政教育不僅傳授知識(shí)，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的價(jià)值觀和人生觀。我明白了學(xué)習(xí)思政課需要主動(dòng)參與和思考，并認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)思政課需要時(shí)間和積累。未來，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)思政課，不斷完善自己的品德和思維能力，為自己和社會(huì)做出積極的貢獻(xiàn)。同時(shí)，我也期待思政課能夠更加豐富和深入，為學(xué)生提供更多的幫助和指導(dǎo)。
春季思政課心得體會(huì)和感想篇三
第一段: 思政教育的重要性（字?jǐn)?shù)：200）
春季是大自然恢復(fù)活力的季節(jié)，也是大學(xué)生們心情愉悅、精力充沛的季節(jié)。在這美好的季節(jié)里，我們迎來了一學(xué)期的第一節(jié)思想政治理論課。作為大學(xué)生，我們不能只關(guān)注學(xué)科的學(xué)習(xí)，更要重視思想政治素養(yǎng)的培養(yǎng)。思政課教育給予了我們?nèi)烁袼茉?、道德修養(yǎng)、價(jià)值觀形成等多方面的指導(dǎo)，為我們的人文素質(zhì)提升打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。因此，春季思政第一課，無論從學(xué)生角度還是社會(huì)角度來說，都是至關(guān)重要的一堂課。
第二段: 理論學(xué)習(xí)的重要性（字?jǐn)?shù)：250）
思政課是一門重在理論學(xué)習(xí)，注重思辨和思考的課程。在春季思政第一課中，老師向我們介紹了社會(huì)主義核心價(jià)值觀的重要性和意義。學(xué)習(xí)核心價(jià)值觀不僅是我們大學(xué)生的基本要求，也是每個(gè)中國(guó)人應(yīng)盡的責(zé)任。它代表了我們民族的精神追求，是中國(guó)特色社會(huì)主義道德建設(shè)的重要內(nèi)容。通過深入學(xué)習(xí)和理解核心價(jià)值觀，我們可以更好地樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，增強(qiáng)文化自信，堅(jiān)定中國(guó)特色社會(huì)主義道路的信心。
第三段: 學(xué)以致用的重要性（字?jǐn)?shù)：300）
學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退。春季思政第一課，不僅要學(xué)，更要用。在這節(jié)課中，老師結(jié)合實(shí)際案例，生動(dòng)地說明了核心價(jià)值觀在實(shí)踐中的重要作用。我們是處于一個(gè)快速發(fā)展、多元文化交融的時(shí)代，只有將理論與實(shí)踐結(jié)合起來，才能真正理解和運(yùn)用核心價(jià)值觀。因此，我們要注重思考，反思自己在實(shí)踐中如何運(yùn)用核心價(jià)值觀，如何推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步，如何為人民服務(wù)，進(jìn)一步提升自己的實(shí)踐能力。
第四段: 價(jià)值觀的引領(lǐng)作用（字?jǐn)?shù)：250）
價(jià)值觀是人們?cè)趯?shí)踐中形成的一系列評(píng)價(jià)和選擇觀念，它在我們的心靈深處發(fā)揮著巨大的引領(lǐng)作用。春季思政第一課中，老師通過闡述核心價(jià)值觀，引導(dǎo)我們明確了正確的道德觀、人生觀和社會(huì)觀。這種引領(lǐng)作用對(duì)于我們大學(xué)生來說非常重要。大學(xué)生身處成長(zhǎng)的階段，價(jià)值觀的形成對(duì)我們?nèi)松陌l(fā)展具有決定性影響。因此，我們要主動(dòng)引導(dǎo)自己的價(jià)值觀，樹立正確的人生目標(biāo)，堅(jiān)持正確的道德標(biāo)準(zhǔn)，充分發(fā)揮自己在社會(huì)中的積極作用。
第五段：不斷追求自我提升（字?jǐn)?shù)：200）
春季思政第一課讓我深刻認(rèn)識(shí)到思政教育的重要性和作用，也讓我明白了我個(gè)人在核心價(jià)值觀中的定位和責(zé)任。作為一名大學(xué)生，我要時(shí)刻保持對(duì)思政知識(shí)和理念的學(xué)習(xí)，不斷提升自己的思想品德素質(zhì)，做到言行一致，始終以積極向上的態(tài)度投身到社會(huì)主義建設(shè)中去。只有不斷追求自我提升，才能在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中立足，為實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值、服務(wù)社會(huì)作出更大的貢獻(xiàn)。
總結(jié)：春季思政第一課是一堂重要而啟發(fā)性的課程，通過學(xué)習(xí)核心價(jià)值觀的理論和實(shí)踐，我們更好地理解了社會(huì)主義核心價(jià)值觀的意義和作用。這堂課教會(huì)了我們?nèi)绾螛淞⒄_的人生觀、價(jià)值觀，如何在實(shí)踐中運(yùn)用核心價(jià)值觀，以及如何不斷追求個(gè)人的自我提升。它為我們的人生道路指明了方向，同時(shí)也為我們成長(zhǎng)成才提供了精神動(dòng)力。因此，我們要將思政課教育作為自己大學(xué)生活的重要內(nèi)容，堅(jiān)持終身學(xué)習(xí)，不斷提升自己的思想品德素質(zhì)，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)做出自己的貢獻(xiàn)。
春季思政課心得體會(huì)和感想篇四
2022年九月份新學(xué)期的到來，我們的暑假生活就此結(jié)束。每到開學(xué)的季節(jié)，大家便會(huì)把目光放在“同上一堂思政課”。為此全國(guó)的學(xué)生都開展觀看“同上一堂思政課”的活動(dòng)，我們對(duì)于同上一堂思政課也是比較期待的，能夠從中學(xué)到不少知識(shí)。
對(duì)于同上一堂思政課的理解，我有著不樣的想法，縱觀以往開學(xué)的主題，其目的都是為了讓學(xué)生接受不樣的教育，而今年的主題是“”，我們觀看同上一堂思政課的時(shí)候，總能夠?qū)W習(xí)到一些不一樣新的知識(shí)，也能夠更好的看清祖國(guó)這一年的一些輝煌的成就和英雄人物的事跡，作為學(xué)生的而我們，要深刻的認(rèn)知節(jié)目的重要含義，進(jìn)而將更有效的成為我們前進(jìn)的動(dòng)力。
同上一堂思政課課作為在新學(xué)期開始前有這樣一個(gè)計(jì)劃。我相信每個(gè)人或多或少都忘記了一些學(xué)習(xí)上的知識(shí)。如果沒有兩周的緩沖期，那么在上學(xué)的第一天要想步入學(xué)習(xí)的狀態(tài)基本上是很難的!為此每年的開學(xué)前有這一期節(jié)目反而能夠更好的幫助找到學(xué)習(xí)的狀態(tài)。而“同上一堂思政課”是一門值得我們關(guān)注的課程。它不同于傳統(tǒng)的教學(xué)形式，利用電視媒體學(xué)習(xí)可以很好地抓住每個(gè)人的心。還可以通過傳統(tǒng)的教學(xué)方法學(xué)習(xí)。
而“同上一堂思政課”這一專題節(jié)目不僅對(duì)我們的學(xué)生很重要，而且對(duì)教師的教育內(nèi)容也很重要。作為新學(xué)期的第一節(jié)課堂，我們必須與老師進(jìn)行交流與溝通，“同上一堂思政課”不僅是一個(gè)開放的項(xiàng)目，也是我們?cè)谛聦W(xué)期投入學(xué)習(xí)狀態(tài)的保證。在這里，老師們也可以更好地了解我們每一個(gè)人。通過同上一堂思政課，我們不僅可以了解到更多的東西，同時(shí)還能更好的認(rèn)清祖國(guó)一些偉大的事跡和英雄事跡的精神。
“同上一堂思政課”除了有讓我們收心的效果，還能激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情，這是學(xué)習(xí)最重要的情緒。因?yàn)樵谖覀冞^完暑假的同時(shí)，第一時(shí)間想回到學(xué)下狀態(tài)中是一件很難的事情了，這個(gè)時(shí)候我們需要“同上一堂思政課”引導(dǎo)，讓我們的注意力重歸學(xué)習(xí)課本上，這也是第課最重要的意義。
美好的時(shí)光總是過得很快，大家在看完以后都有很多想法，對(duì)于祖國(guó)的認(rèn)知也有更深一步的了解，為此對(duì)于祖國(guó)未來的發(fā)展，我必定將全部精力投入到學(xué)習(xí)中去。而當(dāng)我們逐漸成長(zhǎng)起來時(shí)，希望能夠?yàn)槲覀冇H愛的祖國(guó)貢獻(xiàn)出自己的份力量。在歲月的輝煌見證下，我們定要好好學(xué)習(xí)，在未來祖國(guó)需要我們的時(shí)候，能夠承擔(dān)起屬于自己的使命。
所以，觀看《同上一堂思政課》不論是哪期的主題，總能給我們帶來許多的感觸和深思，向我們呈現(xiàn)出節(jié)目的真正意義和內(nèi)涵。因此這是個(gè)非常值得學(xué)生們用心觀看的專題節(jié)目，不曉得你們看了之后有啥感想?不妨也來寫寫自己的感受及體會(huì)吧!
春季思政課心得體會(huì)和感想篇五
我們所處的春季已經(jīng)來臨，這意味著校園里的氣息慢慢地開始變得熱鬧起來，這個(gè)春季更有一種特殊的意義——開學(xué)。在學(xué)校的第一堂課上，不一樣的是我們聽到的不再是像語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等普通課程，而是思政課。思政課的重要性顯而易見，它幫助我們更好地認(rèn)識(shí)世界、了解社會(huì)、修身立德，并在人生旅途中體現(xiàn)真正的生命價(jià)值。在此，本文從個(gè)人角度出發(fā)，分享我的春季開學(xué)思政課的心得體會(huì)。
第二段：體驗(yàn)印象
來到新的學(xué)校，走進(jìn)新的教室，掌聲雷動(dòng)，心情特別的激動(dòng)。來自思政課的教師給我們最初的印象是極好的，他教授的不僅僅是知識(shí)，也傳遞了理念、意義，讓我們受益匪淺。在教學(xué)區(qū)的課堂上，我們學(xué)習(xí)民主、科學(xué)、和諧、自由這些概念，同時(shí)學(xué)習(xí)如何運(yùn)用氛圍以及語(yǔ)言條理來表達(dá)自己的見解。我認(rèn)為教師已經(jīng)做得非常好了，他讓思政課變得更具實(shí)用性。通過教師的講解，我了解了許多社會(huì)現(xiàn)象背后的真相，讓我覺得思政課學(xué)習(xí)是有趣的，有意義的，因?yàn)樗兄谖覀兞私獾轿覀兩硖幍纳鐣?huì)，并讓我們更好地思考我們的人生。
第三段：理論貫穿
思政課上的講解不僅清晰明了、透徹深刻，而且具有極高的學(xué)術(shù)性。在學(xué)生還沒有徹底理解某一個(gè)概念的時(shí)候，老師會(huì)逐一詳細(xì)地解釋，這種解釋是非常耐心和有問必答的，讓人感覺無論什么問題，都可以得到妥善的解答。這些概念和理論的闡述，讓我們?cè)谛碌沫h(huán)境下快速地適應(yīng)，了解了現(xiàn)代化理論以及究竟什么是現(xiàn)代文化。每次聽到這些詞匯，感覺我的思維逐漸開闊了，有更多的想法出現(xiàn)。我尤其認(rèn)同“理論貫穿”，它讓我們感受到生活和事物本質(zhì)的真實(shí)和核心，以及各種思想理論之間的密切聯(lián)系。
第四段：情感陶冶
思政課是培養(yǎng)學(xué)生為國(guó)家和社會(huì)培養(yǎng)新一代力量的一門課程，這需要我們?cè)诰裆系玫揭欢ǖ奶找?。思政課不僅是在技術(shù)上培養(yǎng)我們，還需要滋潤(rùn)我們的情感，讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)中自然地融入自我意識(shí)之中。思政課上，我能夠獲得很多先后輩學(xué)者的教導(dǎo)，他們對(duì)我們?nèi)绾翁幱谶@個(gè)時(shí)代的重大問題給予了許多非常有深度和有趣的見解。通過學(xué)習(xí)歷史、哲學(xué)，社會(huì)，意識(shí)形態(tài)等等許多課程，不斷引導(dǎo)學(xué)生思考，按照自己的興趣得到文化認(rèn)知和體驗(yàn)。更加可貴的是，思政課還能培養(yǎng)我們的自信和勇氣，讓我們做到在經(jīng)歷各種艱難險(xiǎn)阻時(shí)，都能保持堅(jiān)定的人格和奮斗的精神。
第五段：展望未來
作為一個(gè)現(xiàn)代青年，接受高素質(zhì)的思政課程教育是個(gè)非常寶貴的機(jī)會(huì)。在未來的學(xué)習(xí)和生活中，我們可以以此為基礎(chǔ)，更快地適應(yīng)學(xué)習(xí)并提高自己思考問題的能力，將這些理論用到自己的工作和實(shí)踐中去，從而成為真正的學(xué)問領(lǐng)袖和思想領(lǐng)袖。最后，作為一名大學(xué)新生，我們要繼續(xù)努力和學(xué)習(xí)，把春季開學(xué)思政課中學(xué)到的知識(shí)投入到學(xué)習(xí)和生活的各種場(chǎng)合中，才能在未來迎來更廣闊的前景和光明的未來。
在這個(gè)春天，思政課程給我們帶來了無限的收獲，讓我們品嘗到了生命和思想的美妙。我們應(yīng)該始終珍惜這些人文思想精髓，積極地學(xué)習(xí)和實(shí)踐。只有這樣，我們才能為未來和社會(huì)做出更多的貢獻(xiàn)。
春季思政課心得體會(huì)和感想篇六
水平、遭遇挫折而不言敗的競(jìng)技狀態(tài)，同時(shí)，也讓帆船這項(xiàng)中國(guó)人還不是特別熟悉的運(yùn)動(dòng)走入大眾視野。
烏茲別克斯坦的體操名將就在國(guó)際舞臺(tái)聲名鵲起，1992年巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)，她第一次參加奧運(yùn)就奪得了女團(tuán)冠軍。2002年是丘索維金娜人生的分水嶺，兒子身患白血病。為了治病，丘索維金娜花光了所有積蓄。為了給兒子治病，也為了籌集足夠的治療費(fèi)用，她前往德國(guó)并參加參賽。
坦參賽。在20歲就被稱作老將的體操賽場(chǎng)上，如今的丘索維金娜已經(jīng)41歲了。這一次，她不再是為了獎(jiǎng)金，為了兒子，而是為了熱愛，為自己而戰(zhàn)!結(jié)束了里約的征程，丘索維金娜又表示，東京奧運(yùn)會(huì)，我們?cè)僖?
春季思政課心得體會(huì)和感想篇七
20_年春季開學(xué)第一課播出了，也表示我們將迎接新學(xué)期的到來。每年的開學(xué)季晚上，教育類節(jié)目《春季開學(xué)思政第一課》都會(huì)在八點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)開播，會(huì)有數(shù)以萬計(jì)的孩子們?cè)陔娨暀C(jī)前認(rèn)真等待著，今年的開學(xué)第一課主題是:。而我也是其中員，我懷著激動(dòng)的心情去欣賞節(jié)目。
《春季開學(xué)思政第一課》每期的主題都有有所不同，都是圍繞著夢(mèng)想、幸福、美、愛的主題，而這檔節(jié)目是主辦方想在每年開學(xué)的日子，在這天，送給天下所有學(xué)齡孩子們份禮物，份關(guān)于愛的禮物。每檔節(jié)目都緊扣當(dāng)下時(shí)事熱點(diǎn)，弘揚(yáng)正能量，對(duì)于孩子們有著寓意深刻重要的教育意義。今年的《春季開學(xué)思政第一課》跟往年不同，恰逢黨的周年生日，讓它有著意義非凡的主題。
隨主持人的出場(chǎng)，聽他娓娓道來，讓我們了解到了祖國(guó)那段艱辛月，讓我們看見了黨的艱難的發(fā)展歷程，讓我們見識(shí)到了無數(shù)先輩在那段月里英勇無畏，前赴后繼，保家衛(wèi)國(guó)的壯義之舉。這些偉大的壯舉，讓我熱血沸騰，這種大無畏精神深深震撼到我，沖刷著我那顆強(qiáng)烈的愛國(guó)心，為自己作為名中國(guó)人感到無比的自豪與驕傲。我們祖國(guó)的歷史十分悠久，哪怕中途有過艱辛有過險(xiǎn)阻，當(dāng)也屹立不倒，讓我對(duì)中華民族文化有著強(qiáng)烈的認(rèn)同感和歸屬感。
隨著《春季開學(xué)思政第一課》內(nèi)容的展開，我覺得身為祖國(guó)未來的花朵、祖國(guó)未來的接班人，應(yīng)該努力學(xué)習(xí)提升自我價(jià)值，提升個(gè)人素養(yǎng)，富足我們的精神世界，在可以揮霍青春年少的時(shí)光，展現(xiàn)出我們身為接班人的正直陽(yáng)光的風(fēng)采，弘揚(yáng)青春之風(fēng)。身處在和平繁華時(shí)代的我們，不應(yīng)虛度光陰碌碌無為，浪費(fèi)先輩們有生命換回來的美好年代，我應(yīng)該結(jié)合德智體美勞全面發(fā)展，提高自身能力，才能在未來給祖國(guó)在建設(shè)道路上錦上添花。
《春季開學(xué)思政第一課》即將拉下帷幕，在這短短的兩個(gè)小時(shí)里面，使我獲益匪淺節(jié)目所學(xué)知識(shí)讓我受益終身。讓想起那首歌沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國(guó)，正是因?yàn)橹袊?guó)共產(chǎn)黨的正確領(lǐng)導(dǎo)，祖國(guó)才有如今的繁榮昌盛的景象，也正是因?yàn)辄h與祖國(guó)的互相扶持共同進(jìn)步，才會(huì)在未來的美好建設(shè)道路上路高歌猛進(jìn)。而身為祖國(guó)接班人的我們，要堅(jiān)定不移的支持中國(guó)共產(chǎn)黨，聽從黨的正確指導(dǎo)，緊跟黨的步伐，也要履行我們的責(zé)任與義務(wù)，肩負(fù)起歷史給予我們的任務(wù)和使命，以及承擔(dān)起社會(huì)責(zé)任感。
少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，努力學(xué)習(xí)知識(shí)即使我們的義務(wù)也是我們的責(zé)任，只有提高自身能力，發(fā)展個(gè)人實(shí)力，才會(huì)在祖國(guó)偉大建設(shè)中做出貢獻(xiàn)，才能為中華民族復(fù)興貢獻(xiàn)自我價(jià)值。只有祖國(guó)更加強(qiáng)大更加繁榮，才能讓我們過上美好的生活，才會(huì)讓我們不再抱受欺負(fù)。所以，同學(xué)們讓我們起努力學(xué)習(xí)吧，將來為祖國(guó)奉獻(xiàn)出自我價(jià)值吧!
春季思政課心得體會(huì)和感想篇八
隨著新學(xué)期的開始，我們又開始了新的思政課程。思政課作為一門綜合性的課程，其內(nèi)涵包含了很多東西，如政治、倫理、道德、文化等等，不僅是我們的必修課，更是我們成長(zhǎng)中不可或缺的一部分。
第一段：課程的內(nèi)涵
在前幾節(jié)課的學(xué)習(xí)中，老師向我們介紹了思政課的內(nèi)涵。思政課主要涉及到中國(guó)特色社會(huì)主義、馬克思主義、法律法規(guī)、倫理道德等多方面內(nèi)容。作為成年人的我們，要意識(shí)到我們所學(xué)內(nèi)容的意義，重視自身的人格塑造和道德修養(yǎng)。我們要引導(dǎo)自己做合格的公民，積極關(guān)注時(shí)政熱點(diǎn)，了解國(guó)家政策、法律理論知識(shí)，遵守法律法規(guī)，培養(yǎng)道德上的基本素養(yǎng)和公民意識(shí)。
第二段：探索生命的意義
思政課在我們的成長(zhǎng)過程中，開啟了我們探索生命意義的新旅程。生命是有尊嚴(yán)的，每個(gè)人都應(yīng)該受到平等的尊重。我們應(yīng)該把握好人生的道路，找到自己的目標(biāo)方向與精神層面上的追求。生活中有太多的瑣碎乏味和困境，怎樣避免在浮躁的現(xiàn)實(shí)中失去自己？思政課啟迪了我對(duì)生活的思考，幫助我倍感精神上的富足。在此，我意識(shí)到，人生最高的意義就是為了無愧于自己的良知，在日復(fù)一日的點(diǎn)滴中，擺脫浮躁和游戲人生，讓人生的每一個(gè)瞬間都有價(jià)值。
第三段：價(jià)值觀的鑄造
作為一名大學(xué)生，我們不僅僅需要學(xué)習(xí)知識(shí)，還需要樹立自己的價(jià)值觀念。價(jià)值觀是我們行事的準(zhǔn)則，是我們行駛?cè)松缆返臒羲Ｋ颊n在我們的價(jià)值觀形成上起到了無可替代的作用。在思政課上，老師向我們講解了科學(xué)、規(guī)范和生命等方面的價(jià)值觀，并帶領(lǐng)我們討論了其中的細(xì)節(jié)，幫助我們更好地理解價(jià)值觀背后的思想和文化。帶著這些思考，我們會(huì)更明確自己的人生目標(biāo)和追求，進(jìn)而樹立更符合自己內(nèi)心的價(jià)值觀。
第四段：知識(shí)的學(xué)習(xí)
思政課不僅僅是傳播道德、法律、文化知識(shí)等多方面內(nèi)容的課程，還是提高綜合素質(zhì)、培養(yǎng)創(chuàng)新能力、加強(qiáng)思辨能力等方面的一個(gè)平臺(tái)。思政課有助于我們對(duì)于一些熱點(diǎn)問題進(jìn)行深入的思考，提升我們的抽象思維和綜合素質(zhì)。通過思政課，我們能更好地了解不同領(lǐng)域的知識(shí)和理論的發(fā)展。同時(shí)，思政課還可以為我們打通各類知識(shí)之間的聯(lián)系，并促進(jìn)我們對(duì)學(xué)科的理解和轉(zhuǎn)化，為我們的綜合能力和創(chuàng)新能力的提高提供了機(jī)會(huì)。
第五段：思想的啟迪
思政課作為高校生的成長(zhǎng)中的一部分，啟迪我們理論思考的層面，提高我們的審美意識(shí)和素養(yǎng)。我們的思考和思維方式在課堂上得到了真正的發(fā)揚(yáng)和充實(shí)，幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)自己的環(huán)境和社會(huì)，擴(kuò)大我們認(rèn)識(shí)世界的視野。同時(shí)，思政課也提升了我們社交能力、交流能力和組織能力，提高了我們的綜合素質(zhì)。我們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中,要時(shí)刻明確自己的價(jià)值觀，踐行中國(guó)特色社會(huì)主義的理念，為家庭、為社會(huì)、為祖國(guó)的進(jìn)步做出有益的貢獻(xiàn)。
總之，在春季開學(xué)的思政課課程中，我們經(jīng)歷了探索生命意義，鑄造成自己的價(jià)值觀念，提升了自己的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力，在提高思維深度和廣度方面也取得了一定的進(jìn)展。我們會(huì)繼續(xù)努力，為自己的成長(zhǎng)做出新的貢獻(xiàn)，為我們的國(guó)家和社會(huì)做出積極的貢獻(xiàn)。
春季思政課心得體會(huì)和感想篇九
第一段：介紹春季開學(xué)思政課的背景和重要性（200字左右）。
春季開學(xué)，各大高校一年中最重要的時(shí)刻之一。在這個(gè)時(shí)候，學(xué)生們開始了新的一學(xué)期的學(xué)習(xí)生活。與此同時(shí)，思政課也成為了學(xué)生們課堂上的重要內(nèi)容。思政課是中國(guó)高校的一門必修課程，這門課程旨在引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)社會(huì)和歷史，加強(qiáng)國(guó)家和民族意識(shí)，提高其思想道德素質(zhì)和文化素養(yǎng)。春季開學(xué)思政課的重要性不言而喻，它是學(xué)生們學(xué)習(xí)生活中不可或缺的一部分。
第二段：分享一些課堂感受和收獲（300字左右）。
在春季開學(xué)的課堂上，我們學(xué)生們又啟程了一個(gè)新的學(xué)期。這個(gè)學(xué)期我們的思政課老師給我們帶來了很多啟示性的內(nèi)容，尤其是在疫情的情況下，老師更多的著重點(diǎn)放到了疫情對(duì)世界綜合實(shí)力的影響和世界經(jīng)濟(jì)的未來。在這門課程中，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)非常有價(jià)值的收獲——那就是如何正確的處理社會(huì)中的問題，如何從當(dāng)前的時(shí)空背景下去理解我們周圍的事物。思政課堂上，我們積極與老師互動(dòng)，熱烈討論著我們所關(guān)心的問題，這種交流是十分愉悅和寶貴的體驗(yàn)。我相信，在今后的學(xué)習(xí)生活中，思政課給我們留下的積極影響會(huì)越來越明顯。
第三段：闡述思政課對(duì)于學(xué)生意識(shí)形態(tài)轉(zhuǎn)變的意義（300字左右）。
思政課主要關(guān)注的是大眾意識(shí)形態(tài)的轉(zhuǎn)變，這對(duì)于學(xué)生的人生軌跡和人生價(jià)值是有重要幫助的。當(dāng)今時(shí)代，不同的文化和價(jià)值觀念相互碰撞，在不斷的交流中得到進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。由此，我們也更能意識(shí)到如何更好的去接觸、理解和轉(zhuǎn)變其他的文化價(jià)值，避免出現(xiàn)文化對(duì)抗和沖突。思政課對(duì)于我們的思想和認(rèn)知也起到了引導(dǎo)作用，能夠幫助我們更好的理解社會(huì)和世界。我認(rèn)為，這門課程對(duì)于我們成為一名有道德和思想素養(yǎng)的市民和未來的人有著非常重要的意義。
第四段：思政課如何幫助我們更好的學(xué)習(xí)和生活（200字左右）。
思政課教會(huì)了我們?cè)S多道理，幫助我們建立了正確的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度。在課堂上，我們通過思考、自由發(fā)言等方式，在思想觀念上有了更深刻、更全面的認(rèn)識(shí)。思政課堂可以使我們不斷提高自己的思維能力，更好的理解日常生活，激發(fā)與發(fā)掘自己的潛能。同時(shí)，思政課還能夠幫助我們?cè)谛?nèi)外的事務(wù)中建立正確的價(jià)值觀念和人生發(fā)展的目標(biāo)?？傊?，思政課對(duì)我們的學(xué)習(xí)生活和成長(zhǎng)有著越來越重要的意義。
第五段：總結(jié)思政課的重要性和意義（200字左右）。
春季開學(xué)思政課是一門非常重要的學(xué)科，它有可能改變我們的價(jià)值觀和道德水平，甚至可以使我們更加堅(jiān)定我們的信仰。思政課帶給我們的不僅是知識(shí)與信息，還有自由的思維和思想范圍，養(yǎng)成勇于思考和質(zhì)疑的精神，培養(yǎng)我們成為人生智慧的擁有者。我們也應(yīng)該意識(shí)到，思政課的重要性不僅限于課程本身，更為重要的是思政課可以對(duì)我們的未來產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。因此，我們應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注這門課程，更好地將所學(xué)應(yīng)用到實(shí)際生活中。
春季思政課心得體會(huì)和感想篇十
健康是人一生中最重要的財(cái)富之一。而健身成為現(xiàn)代人追求健康生活的重要途徑之一。春季是健身的最佳時(shí)機(jī)，因?yàn)樗亲匀唤缛f物復(fù)蘇的季節(jié)。在這個(gè)美好的季節(jié)里，我積極參與了健身活動(dòng)，并在其中受到了很多啟發(fā)和收獲。以下是我對(duì)于春季健身的感想心得和體會(huì)。
首先，春季健身給我?guī)砹松眢w上的積極變化。在冬季的寒冷天氣中，我常感到身體疲倦、無力和缺乏活力。而隨著春季的到來，我開始參與戶外運(yùn)動(dòng)，如跑步、騎自行車和遠(yuǎn)足等，這些活動(dòng)使我感到身體得到了鍛煉和放松，不再感到疲勞和無力。我發(fā)現(xiàn)自己的體力有了明顯的提升，不再氣喘吁吁，也不再容易感到疲憊。通過春季健身，我不僅減掉了一些贅肉，還塑造了更加健美的身體曲線。身體的積極變化無疑是春季健身帶給我的最直接的回饋。
其次，春季健身讓我體驗(yàn)到了精神上的成長(zhǎng)。在戶外運(yùn)動(dòng)中，我常?？梢孕蕾p到大自然的美景，感受到清新的空氣和和煦的陽(yáng)光。這些美好的自然景觀給了我很大的愉悅和放松，使我遠(yuǎn)離了城市的喧囂和壓力。在自然的環(huán)境中，我可以凈化我的思緒，放松我的心情，更好地與自己的內(nèi)心對(duì)話。在跑步和騎自行車的過程中，我也克服了自己的惰性和困難，獲得了堅(jiān)持和毅力的成長(zhǎng)。通過這些經(jīng)歷，我對(duì)于生活和自己都有了更加積極的看法和理解。健身給了我一個(gè)提升精神境界的機(jī)會(huì)。
再次，春季健身讓我體驗(yàn)到了社交中的快樂和友誼。在健身的過程中，我遇到了許多志同道合的朋友。我們一起參與運(yùn)動(dòng)，分享著快樂和痛苦。在比賽中，我們互相鼓勵(lì)，互相幫助，發(fā)揚(yáng)著團(tuán)隊(duì)合作的精神。這種友誼和團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)歷使我感到快樂和滿足，也給了我更多的動(dòng)力和信心去繼續(xù)健身。通過健身活動(dòng)，我結(jié)交了許多新朋友，擴(kuò)大了自己的社交圈子，也學(xué)會(huì)了如何在集體中合作和交流。這些社交中的快樂和友誼是春季健身帶給我的寶貴財(cái)富。
最后，春季健身讓我認(rèn)識(shí)到了堅(jiān)持的重要性。在健身的過程中，我常常會(huì)遇到困難和挑戰(zhàn)。有時(shí)候，我會(huì)覺得累、沮喪和無動(dòng)力。但是，我意識(shí)到只有堅(jiān)持下去，才能收獲到更多的成果和回報(bào)。通過堅(jiān)持不懈的努力，我逐漸掌握了一定的技巧和方法，提高了自己的運(yùn)動(dòng)水平。我也意識(shí)到不放棄和持之以恒的重要性。只有堅(jiān)持，我才能變得更加健康和強(qiáng)大。這種堅(jiān)持的精神也滲透到了我的生活中，使我更加勇敢和果敢地面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。
總而言之，春季健身給我?guī)砹松眢w和精神上的積極變化，讓我體驗(yàn)到了快樂和友誼，也讓我認(rèn)識(shí)到了堅(jiān)持的重要性。通過春季健身，我不僅變得更加健康和積極，也提高了自己的生活品質(zhì)和幸福感。我相信，只要堅(jiān)持健身，我將繼續(xù)獲得更多的成長(zhǎng)和收獲，并迎接更加美好的未來。
春季思政課心得體會(huì)和感想篇十一
春季是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，是人們紛紛走出家門，融入大自然的時(shí)刻。而對(duì)于健身愛好者來說，春天更是一個(gè)開始鍛煉身體的理想季節(jié)。在這個(gè)充滿活力和希望的季節(jié)里，我對(duì)于春季健身有著一些感想、心得和體會(huì)。
首先，春天是一個(gè)適宜鍛煉身體的季節(jié)。寒冷的冬季過去了，氣溫逐漸回暖，陽(yáng)光透過樹葉灑在大地上，讓人感受到一絲溫暖和舒適。這種舒適感和活力的回歸，使得在春天進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)變得更加輕松和愉快。無論是晨跑、騎行還是健身，都能在春季得到更好的鍛煉效果。
其次，春季健身能夠帶來更多的好處。夏季高溫、冬季寒冷，使得人們往往更容易懈怠和放松對(duì)于身體的保養(yǎng)。而春天，作為一個(gè)溫和的季節(jié)，可以幫助我們更好地恢復(fù)身體的健康和活力。通過健身鍛煉，可以增強(qiáng)肌肉力量，提高心肺功能，并促進(jìn)新陳代謝，讓身體更健康、更有活力。
第三，春季健身有助于塑造理想的體型。在冬季，人們往往喜歡穿厚重的衣物，不容易被他人看到自己的身材。而春天是展示自我的時(shí)刻，人們開始穿上較為輕薄的衣物，展現(xiàn)自己的體型。通過春季健身，可以塑造健美的體態(tài)，增加自信心，讓自己更加美麗與出眾。
第四，春季健身對(duì)于心理健康有著積極的影響。健身不僅僅是鍛煉身體，更是調(diào)整自己的心理狀態(tài)。春天是一個(gè)希望和好心情的季節(jié)，適合在進(jìn)行健身的同時(shí)放松心情，享受運(yùn)動(dòng)帶來的愉悅。一方面，鍛煉可以分散我們腦海中的煩惱和壓力；另一方面，通過鍛煉釋放內(nèi)源性物質(zhì)，讓我們感到更加快樂和滿足。
最后，在春季健身中，科學(xué)合理的飲食和休息同樣重要。健身需要合理的飲食搭配，提供足夠的營(yíng)養(yǎng)給身體；同時(shí)還需要合理的休息，讓身體得到充分的恢復(fù)和修復(fù)。在春季健身中，要確保每天攝入充足的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，增加魚、肉和蔬菜的攝入，以幫助肌肉的修復(fù)和生長(zhǎng)。此外，每天保證足夠的睡眠時(shí)間，讓身體得到充分的休息和再生。
綜上所述，春季是一個(gè)適宜鍛煉身體的季節(jié)。春天的陽(yáng)光和溫暖為人們提供了鍛煉的良好條件，而通過春季健身，我們不僅可以增強(qiáng)身體的健康和活力，還能塑造美好的體型，有益于心理健康。因此，在春天中融入健身，可以帶來更加美好和積極的生活體驗(yàn)。
春季思政課心得體會(huì)和感想篇十二
春季健身感想心得體會(huì)，是指在春季進(jìn)行健身鍛煉后的一些感想、心得以及體會(huì)。隨著氣溫的回升，春季成為了很多人進(jìn)行健身鍛煉的理想季節(jié)。在這個(gè)時(shí)候，不僅可以享受到溫暖宜人的戶外環(huán)境，還能夠更好地促進(jìn)身體的新陳代謝和健康的發(fā)展。下面將從鍛煉意義、鍛煉方法、身體變化、心理收益及未來計(jì)劃五個(gè)方面來展開對(duì)春季健身感想的分享。
首先，對(duì)于我來說，春季健身的意義不僅僅是鍛煉身體，更是一種追求健康和積極生活方式的體現(xiàn)。春季的陽(yáng)光明媚，溫度適宜，并且草木蔥蘢，讓人感到心情愉悅。在這樣的環(huán)境下，進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，沐浴在陽(yáng)光下，感受大自然的力量，不僅能夠釋放身心壓力，還能夠提高心肺功能、增強(qiáng)肌肉力量、改善睡眠質(zhì)量等。同時(shí)，通過鍛煉身體還可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)新陳代謝，幫助身體更好地吸收養(yǎng)分，提高身體的免疫能力。
其次，在進(jìn)行春季健身時(shí)，選擇合適的鍛煉方法和活動(dòng)是非常重要的。體育運(yùn)動(dòng)有很多種類，如跑步、游泳、騎自行車、跳舞等，可以根據(jù)自己的愛好和身體條件來選擇。在春季，跑步被認(rèn)為是最適合的運(yùn)動(dòng)方式之一，因?yàn)樗群?jiǎn)單易行，又不需要太多設(shè)備。在跑步時(shí)應(yīng)該注意保持正確的姿勢(shì)，控制好呼吸，同時(shí)合理安排自己的跑步速度和距離，以免過度勞累。此外，我還喜歡在戶外進(jìn)行瑜伽練習(xí)，因?yàn)榭梢院粑叫迈r空氣，感受大自然的美麗，而且能夠放松身心，增強(qiáng)柔韌性。
第三，春季健身的一個(gè)重要體會(huì)就是身體的變化。我注意到，通過堅(jiān)持不懈的鍛煉，我變得更加有活力、精力充沛，身體的機(jī)能得到了顯著改善。我能夠更加輕松地完成日常生活中的活動(dòng)，感覺身體變得更加輕盈靈活。同時(shí)，我的肌肉也變得更加緊實(shí)有力，之前的背痛等問題也有所改善?？偠灾?，我的身體不僅變得更加健康，還變得更加美麗。
第四，鍛煉帶給我的收益不僅僅是身體上的變化，還有心理上的提升。健身運(yùn)動(dòng)有助于釋放壓力，平衡情緒，提高自信心。在鍛煉過程中，我能夠集中精力，忘記外界的困擾，讓大腦得到休息。而且鍛煉還能夠促進(jìn)內(nèi)啡肽等快樂激素的分泌，使人感到愉悅和滿足。當(dāng)我完成一次艱苦的鍛煉后，感受到身體的疲憊感，但內(nèi)心卻感到無比的充實(shí)和滿足，這種成就感是無法用言語(yǔ)來形容的。
最后，根據(jù)春季健身的心得和體會(huì)，我也有著未來的計(jì)劃。春季健身不僅僅是一個(gè)季節(jié)性的活動(dòng)，而是一個(gè)長(zhǎng)期的生活習(xí)慣。我希望能夠保持每周至少三次的鍛煉頻率，不僅要進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，也要注意力量訓(xùn)練。此外，我還希望能夠提升自己的技能水平，參加一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的比賽，與其他健身愛好者一起交流學(xué)習(xí)。同時(shí)，我也希望能夠傳播健康生活的理念，鼓勵(lì)更多的人參與到健身運(yùn)動(dòng)中來。
總之，春季健身是一項(xiàng)充滿樂趣和意義的活動(dòng)。通過春季健身，我不僅能夠獲得身體上的變化和心理上的提升，還能夠擁有一個(gè)積極健康的生活方式。春季健身是一場(chǎng)旅程，我希望在這個(gè)旅程中堅(jiān)持不懈，不斷進(jìn)步，不斷挑戰(zhàn)自我，享受每一刻的成就和收獲。
春季思政課心得體會(huì)和感想篇十三
2月22日晚，韓國(guó)平昌冬奧會(huì)短道速滑男子500米決賽中，中國(guó)選手武大靖以39秒584的成績(jī)，打破世界紀(jì)錄，強(qiáng)勢(shì)奪得金牌，為中國(guó)軍團(tuán)收獲了平昌冬奧會(huì)上的首金。
冬奧會(huì)上，中國(guó)短道速滑隊(duì)遭受重創(chuàng)，在優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目女子500米半決賽中，范可新和曲春雨雙雙被判犯規(guī)出局;奪金呼聲最高的女子3000米接力中，中國(guó)隊(duì)更是頗具爭(zhēng)議地被判犯規(guī)無緣奪冠。中國(guó)短道速滑的首金希望被寄托在了男子500米項(xiàng)目上。
在比賽中，武大靖面對(duì)兩名韓國(guó)選手的夾擊，一路領(lǐng)先抵達(dá)終點(diǎn)，沒有任何犯規(guī)嫌疑。賽后，央視解說員不禁淚灑現(xiàn)場(chǎng)：“沒有任何的問題!不需要等待任何商議的結(jié)果!”“武大靖用最酣暢淋漓的方式、最霸氣的方式，贏得了這場(chǎng)比賽。”
2月17日鹽湖城冬奧會(huì)，楊揚(yáng)在500米項(xiàng)目上奪冠，為中國(guó)代表團(tuán)取得冬奧會(huì)金牌零的突破。彼時(shí)，家在黑龍江省佳木斯市的武大靖只有8歲。凝望著電視中身披五星紅旗的楊揚(yáng)，一個(gè)念頭在他幼小的心靈中萌芽：我也要當(dāng)滑冰運(yùn)動(dòng)員，我也要當(dāng)冠軍。
可是，冠軍不會(huì)唾手可得。
“第一次滑冰在冰上摔了107次。”至今，武大靖還能清楚地記得自己第一次上冰的情景。父母以為他玩一陣兒就會(huì)知難而退?？墒?，沒想到，武大靖卻一往直前。
隨著水平的提高，佳木斯業(yè)余隊(duì)的訓(xùn)練水平已經(jīng)滿足不了武大靖，從佳木斯、哈爾濱、南京、長(zhǎng)春到北京，他開始了求學(xué)的漂泊之路。
剛進(jìn)隊(duì)的時(shí)候，武大靖名不見經(jīng)傳。因?yàn)樘熨x一般，在前兩個(gè)年頭里，他一直是邊緣隊(duì)員。每天陪著女隊(duì)員訓(xùn)練，還被女生超越，武大靖的心里就像是扎著一把刀?！伴L(zhǎng)距離周洋過我，短距離范可新過我，每天自己的自尊心都在受著打擊?！?/p>
正是那段時(shí)間的刺激，讓武大靖更加刻苦訓(xùn)練，證明自己。別人訓(xùn)練時(shí)他訓(xùn)練，別人休息時(shí)他也訓(xùn)練。為了搶時(shí)間，他曾連續(xù)14個(gè)春節(jié)沒有回家吃團(tuán)圓飯。
功夫不負(fù)有心人，武大靖流過的每一滴汗水，都化成了日后的每一次輝煌。，武大靖獲得短道速滑世界杯索契站男子500米亞軍;，獲得世界短道速滑錦標(biāo)賽男子500米冠軍;，獲得世界短道速滑錦標(biāo)賽男子500米冠軍，實(shí)現(xiàn)了該項(xiàng)目在世錦賽的衛(wèi)冕;，武大靖又獲得短道速滑世界杯上海站男子500米冠軍、男子1000米冠軍。當(dāng)年的女隊(duì)陪練，如今加冕中國(guó)“短道一哥”。
得知兒子奪冠，武大靖的媽媽忍不住流下淚水，為了這塊金牌，武大靖與媽媽的上一次相見是在去年四月。小時(shí)候，武大靖知道媽媽忙得沒有時(shí)間吃飯，就學(xué)著媽媽平時(shí)的樣子，做了自己最愛吃的糖醋荷包蛋給媽媽送去?！捌鋵?shí)，他根本就不會(huì)做，把煎雞蛋的油也倒在里面一起給我端來了……”雖然味道可想而知，但是那卻是媽媽最愛吃的糖醋荷包蛋。
武大靖喜歡讀《大學(xué)》，“君子有大道，必忠信以得之”。就是出自這本書。這句話還有下一句，“驕泰以失之”。作為中國(guó)短道速滑的領(lǐng)軍人物，平昌的繁華褪去，武大靖知道，自己的新使命開始了。
春季思政課心得體會(huì)和感想篇十四
20_年3月9日下午教育部組織了全國(guó)大學(xué)生同上一堂思政課活動(dòng)，四位專家分別從四門思政課的課程側(cè)重點(diǎn)，解讀了以習(xí)近平同志為核心的黨中央關(guān)于疫情防控的決策部署，分析了中國(guó)抗疫彰顯的中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)和中國(guó)特色社會(huì)主義制度的顯著優(yōu)勢(shì)，講述了防疫戰(zhàn)疫一線的感人故事，對(duì)我們組織開展思政課教學(xué)，進(jìn)一步發(fā)揮高校思政課落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，起了示范教學(xué)和高屋建瓴的指導(dǎo)作用。
作為一名一線思政課教師，我聽后深受感動(dòng)、也深受教育，我們中華民族綿延5000余載而不滅絕，歷也經(jīng)歷了許多大災(zāi)大難的考驗(yàn)，但是“殷憂啟圣，多難興邦”，中華民族是具有頑強(qiáng)生命力和非凡創(chuàng)造力的民族，在巨大的災(zāi)難面前，我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，也同時(shí)得到了寶貴的精神啟示。我們一定要把這些寶貴的精神啟示總結(jié)好，使之成為思政課教學(xué)更加鮮活、更加有說服力的案例，為思政課更好講好“四個(gè)自信”，實(shí)現(xiàn)立德樹人使命，做好認(rèn)真準(zhǔn)備。
我想到了幾個(gè)共同體概念，可以在思政課上和學(xué)生分享。
第三個(gè)共同體是“責(zé)任倫理共同體”，這是我們需反思樹立的生命教育理念。對(duì)疫情原因的反省，促使我們深入思考人與自然的關(guān)系，更加深刻地體會(huì)到地球上所有生命的有機(jī)聯(lián)系。我們應(yīng)該樹立人與自然和諧相處，敬畏自然的“責(zé)任倫理共同體”的理念。同時(shí)這種“責(zé)任倫理共同體”，也對(duì)每一個(gè)公民提出了負(fù)責(zé)任的倫理要求，尤其是青年大學(xué)生，要勇挑重任，敢于擔(dān)當(dāng)，要做挺立潮頭、負(fù)責(zé)任的時(shí)代新人。
第四個(gè)共同體是“人類命運(yùn)共同體”，中國(guó)抗疫用自身行動(dòng)詮釋了構(gòu)建“人類命運(yùn)共同體”的重要性。針對(duì)當(dāng)下疫情在全球的蔓延，只有所有國(guó)家摒棄狹隘的利益藩籬，攜手同心、守望相助，共同對(duì)抗“新冠病毒”的挑戰(zhàn)，我們才能戰(zhàn)勝病毒，保護(hù)生命安全，地球家園才能幸福安康，美好的新世界才能到來。
春季思政課心得體會(huì)和感想篇十五
引導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)疫情防控、保護(hù)自己、預(yù)防突發(fā)事件的自我防護(hù)意識(shí),讓第一課成為培育中小學(xué)生規(guī)則意識(shí)、科學(xué)意識(shí)的健康課,共同筑牢學(xué)?？挂叻谰€。下面小編為大家?guī)砜挂咚颊笳n心得體會(huì)及感想，希望大家喜歡!
20_年來臨了。過新年，本來應(yīng)該是人人喜氣洋洋的樣子，可是現(xiàn)在一個(gè)個(gè)卻像老鼠一樣躲了起來，還紛紛戴上了口罩。爸爸媽媽也關(guān)閉了門，我不解疑惑地看著媽媽!
原來武漢發(fā)生了重大疫情，這次疫情迅速蔓延，擴(kuò)散到全國(guó)各地，冠狀病毒它就像一頭兇猛的野獸，好多人都感染了。如果得不到及時(shí)治療，這些被感染的病人就會(huì)有生命危險(xiǎn)啊!在這緊急而危險(xiǎn)的時(shí)刻，一批批白衣天使紛紛趕赴疫區(qū)。
我們一家人坐在電視機(jī)旁，一眼不眨地關(guān)注著武漢疫情。突然，一個(gè)美麗的背影出現(xiàn)在了電視機(jī)上，她戴著口罩，幫助著一個(gè)又一個(gè)被感染的病人。媽媽說：她是第一個(gè)趕赴疫區(qū)的歌手，現(xiàn)在正冒著被感染的風(fēng)險(xiǎn)親自幫助那些被感染的人;不僅如此，她還捐贈(zèng)了好多好多的錢，還有每次的慈善公益都會(huì)有她的背影。她幫助了好多好多的人還收養(yǎng)了300多個(gè)孤兒，不惜傾家蕩產(chǎn)。
我好奇地問媽媽：“她是誰?”媽媽說：“她是全國(guó)最美的明星——韓紅阿姨!”哦，太偉大了!看著韓紅阿姨那忙碌而美麗的身影，我暗暗發(fā)誓：長(zhǎng)大了，我也要向韓紅阿姨學(xué)習(xí)，幫助許許多多的人!為祖國(guó)作貢獻(xiàn)。
希望冠狀病毒快點(diǎn)消失，武漢加油!中國(guó)加油!
20_似乎沒有開一個(gè)嶄新的好頭，因中國(guó)武漢出現(xiàn)了新型冠狀病毒，導(dǎo)致眾多肺炎患者的產(chǎn)生，而感染還在不斷發(fā)生。這一消息立刻在中國(guó)炸開了鍋，一瞬間全國(guó)各地都彌漫著緊張擔(dān)憂的氛圍。
人們自愿呆在家中，不敢外出走動(dòng);醫(yī)護(hù)人員連夜收拾行李，奔赴武漢一線救助患者;科研人員更是廢寢忘食，沒日沒夜地研究病毒。比起由于網(wǎng)絡(luò)某些言論引起的恐慌，比起面對(duì)困難的崩潰無助，我看見了中國(guó)這一泱泱大國(guó)在面對(duì)困難時(shí)展現(xiàn)出的團(tuán)結(jié)的力量以及必勝的決心?；厥者^往災(zāi)難，1960年的大饑荒、1972年的六一八水災(zāi)、20_年的非典、20_年的汶川地震……經(jīng)歷了這些，中國(guó)依舊繁榮昌盛的走過來了。
我知道，在面對(duì)以及解決困難時(shí)，那些奮戰(zhàn)在一線的醫(yī)生護(hù)士以及戰(zhàn)士，正是這場(chǎng)抗疫戰(zhàn)大最有力的力量?？商幱诩亦l(xiāng)這個(gè)不算疫情重災(zāi)區(qū)的我，卻也小心翼翼、注意衛(wèi)生、不敢出門，生怕與病毒有一丁點(diǎn)的接觸，難道那些前線的戰(zhàn)士們不害怕嗎?答案是毋庸置疑的。我看的見前線戰(zhàn)士們無法與家人團(tuán)聚的苦;看得見不曾休息的醫(yī)護(hù)人員臉上的累;看得見義無反顧奔赴武漢的支援人員與家人離別時(shí)留下的淚。但我相信，他們也正是明白自己正在做一件有意義有價(jià)值的事情，才愿意暫時(shí)放下自己的安危，肩負(fù)起名為“責(zé)任”這一沉甸甸的擔(dān)子，去完成屬于自己的使命!想向位于抗疫一線的醫(yī)生護(hù)士軍人以及無數(shù)志愿者們致敬，向83歲高齡仍然堅(jiān)守抗疫一線的鐘南山院士致敬;向已經(jīng)因肺炎失去生命的李文亮醫(yī)生致敬;向自愿奔赴前線的醫(yī)護(hù)人員致敬。
我明白，想打贏一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)不僅需要沖鋒陷陣的戰(zhàn)士，也需要堅(jiān)實(shí)頑強(qiáng)的后盾。這后盾是無私奉獻(xiàn)捐獻(xiàn)物資的人們;是自愿宣傳疫情的志愿者們;也是聽從指揮，自覺呆在家的我們。每個(gè)人都做好自己崗位的一份事情，承擔(dān)起一份責(zé)任，完成好一份使命，那么人人都是抗疫戰(zhàn)士，都是值得致敬的!
老人們常說凡事先苦后甜，我們也總唱著陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，雖然20_年沒有開一個(gè)好頭，但如今疫情已經(jīng)向著好的方向發(fā)展，我相信：堅(jiān)強(qiáng)勇敢自信樂觀的中國(guó)人一定能創(chuàng)造出屬于我們自己的幸福20_年!
這是中華人民再一次面對(duì)病毒危機(jī)：新型冠狀病毒。距離上次20_年非典僅過去17年，剛好降臨在春節(jié)之際。
這是一種急性感染肺炎，其病原體是一種先前未在人類中發(fā)現(xiàn)的新型冠狀病毒。
患者如初癥狀為發(fā)熱，乏力，干咳，并逐漸出現(xiàn)呼吸困難等表現(xiàn)，嚴(yán)重者呼吸窘迫或膿毒癥狀休克，甚至死亡，目前認(rèn)為該病主要通過飛沫傳播和接觸傳播，目前還未發(fā)現(xiàn)特效的治療方法和病毒疫苗。
不要過分陶醉于我們對(duì)自然的勝利，對(duì)于每一次這樣的勝利，自然界都報(bào)復(fù)了我們。
我希望全國(guó)人民手拉手?jǐn)y手共抗此次危機(jī)，都好好在自家呆好，不亂跑。武漢小可愛，不要害怕，有祖國(guó)在，我們一定可以度過這次危機(jī)，很多醫(yī)護(hù)人員已放棄和家人團(tuán)年的機(jī)會(huì)奔赴疫場(chǎng)一線，我們更應(yīng)該相信他們!
加油武漢，加油白衣天使，加油，中國(guó)，愿世間的美好與你們環(huán)環(huán)相扣。
以往的春節(jié)看到的是家家戶戶貼春聯(lián)，圍著桌子吃團(tuán)圓飯，放鞭炮。聽到的是“新年快樂!”的祝福聲與歡聲笑語(yǔ)。而今年的春節(jié)看到的是許多身為父母、孩子的白衣戰(zhàn)士離開家人去往沒有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)—武漢，去打敗新型冠狀病毒，聽到的是“中國(guó)加油!武漢加油!”的聲援聲。
新型冠狀病毒看似一個(gè)不起眼的名字，但它卻是一個(gè)可以?shī)Z走別人生命的“魔鬼”。它最先把魔爪伸向了武漢，使那里的人們措手不及。但我們的“白衣天使”們卻一個(gè)接著一個(gè)鎮(zhèn)定自若，毫不畏懼地沖向一線。武漢政府實(shí)行了隔離、封城、封高速、停止公交，飛機(jī)等交通工具運(yùn)營(yíng)等多種措施，因而有效地控制新型冠狀病毒向外擴(kuò)散，蔓延。還有很多專家想方設(shè)法地研究對(duì)抗病毒的解藥，進(jìn)行了無數(shù)次的臨床試驗(yàn)。如今已經(jīng)治愈一萬多人出院了，多么令人可喜的取向呀!
最讓我感動(dòng)的是鐘南山爺爺為了這次新型冠狀病毒，雖然他已經(jīng)八十四歲高齡，但是仍然親自帶隊(duì)到武漢。還有許許多多解放軍、醫(yī)護(hù)人員在這場(chǎng)戰(zhàn)“疫”中默默奉獻(xiàn)著，更有無名英雄們因此獻(xiàn)出了寶貴的生命。果真是那句話：“哪里什么歲月靜好，不過是有人替你負(fù)重前行?！?/p>
做為一名中國(guó)人，我們也要保護(hù)好我們的小家，好好的宅在家里，不要出門當(dāng)“傳播者”和“被傳播者”，不要給沖在一線的英雄們添麻煩。讓我們攜手起來，早日戰(zhàn)勝疫情。中國(guó)加油!武漢加油!
英雄不過是危急時(shí)刻挺身而出的普通人。——題記。
今年春節(jié)，沒有聚餐，沒有歡笑，連平日里人來人往的集市都無人問津，大家臉上籠罩著抹不去的哀愁，分明寫著“疫情”兩個(gè)字。爸爸媽媽時(shí)時(shí)守著電視的新聞?lì)l道，每當(dāng)確診人數(shù)增長(zhǎng)一個(gè)，他們的眉頭便鎖緊一分。媽媽盯著電視喃喃自語(yǔ)：“這可怎么辦，越來越嚴(yán)重了……”說著不自覺地將目光移向我。
從疫情爆發(fā)那天起，媽媽每天就不停忙碌——將家中里外都打掃得一塵不染，每天換著花樣做菜，只為讓我們?cè)鰪?qiáng)免疫力……作為一名母親，她用自己的方式呵護(hù)著我。我敬愛的英雄母親!
疫情蔓延迅速，新聞報(bào)道鋪天蓋地。就在那危急存亡的時(shí)刻，鐘南山院士站了出來!84歲高齡的他本該在家中盡享天倫之樂，而他卻用肩扛起抗擊病毒的重任，他告訴大家“沒事不要去武漢”，而他卻日夜兼程地奔赴一線!他的挺身而出，讓無數(shù)中國(guó)人民更堅(jiān)定了勝利的希望綠色。我欽佩的英雄鐘南山!
像鐘南山院士一樣奔赴一線的醫(yī)護(hù)人員數(shù)不勝數(shù)，他們用自己的生命換來我們生的希望?！澳挠惺裁窗滓绿焓?，不過是一群孩子，學(xué)著前輩的樣子治病救人，和死神搶人罷了?！彼麄儕^起抗擊病毒的樣子，我永遠(yuǎn)銘記心間!偉大的白求恩精神在他們身上體現(xiàn)得淋漓盡致!他們是“一點(diǎn)浩然氣，千里快哉風(fēng)”，為久旱的土地帶來希望的甘露;他們是“春山暖日和風(fēng)”，吹散前路的迷霧，融化冰封的大地。我最可愛的英雄天使!
隨著大量醫(yī)護(hù)人員馳援湖北，物資也緊張起來?！耙环接须y，八方支援”?？傆行膽焉颇畹娜藗?，盡己所能地捐獻(xiàn)出物資。愛心人士積極捐款捐物，平日里閃閃發(fā)光的明星也放下光環(huán)，盡心盡力地幫助武漢挺過難關(guān)!我友愛的陌生人!
永遠(yuǎn)別忘了英雄也不過是在危急時(shí)刻挺身而出的普通人罷了!“哪有什么歲月靜好，不過是有人替你負(fù)重前行!”春寒已料峭，吾惟愿君安!
“最初，沒有人在意這場(chǎng)災(zāi)難。這不過是一場(chǎng)大火，一次旱災(zāi)，一個(gè)物種的滅絕，一座城市的消失。直到這場(chǎng)災(zāi)難和每個(gè)人息息相關(guān)?！边@是去年春節(jié)上映的電影《流浪地球》中的一句臺(tái)詞，不成想竟然會(huì)在今年春節(jié)幾乎變成現(xiàn)實(shí)。
如果沒有這次疫情，此刻的我應(yīng)該在家里準(zhǔn)備開學(xué)了吧，然而我此刻卻乖乖的自閉在家。
敬畏大自然，不要存任何僥幸心理。鼠疫、霍亂、天花、sars、埃博拉、h1n1、h7n9、新型冠狀病毒……病毒一直都在，人與自然的抗?fàn)幰矎奈赐Ｐ?，它也是生態(tài)系統(tǒng)的一部分，不可或缺的一部分。
面對(duì)它，我們一方面鍛煉身體增加自己的抵抗力，另一方面遠(yuǎn)離野味兒離病毒遠(yuǎn)一點(diǎn)兒。被保護(hù)的不僅僅是大自然，更是為我們?nèi)祟惖淖约喊 ?/p>
災(zāi)難是一面鏡子，我看到人性的溫暖與丑陋。
透過這面鏡子，我看到了人性的溫暖，我看到?jīng)_在一線的各行各業(yè)的鋼鐵戰(zhàn)士們的辛勞;我看到各個(gè)科研機(jī)構(gòu)夜以繼日研制新藥;我看到了日本巴基斯坦小伙伴們捐贈(zèng)的口罩;我看到熱心小伙子丟下物資給警察局轉(zhuǎn)身就跑。疫情發(fā)生時(shí)，受委屈的是沒有什么發(fā)言權(quán)的底層勞動(dòng)者，你和他講隔離講防疫，可不曾想過沒有人給他交房租和一日三餐。答應(yīng)我最近別亂跑就乖乖的待在家，不要讓無數(shù)人的付出功虧一簣。有時(shí)候我們覺得所謂無聊的家，是他們想回卻回不去的地方。歲月之所以靜好，那是因?yàn)橛刑嗟娜嗽谔嫖覀冐?fù)重前行。
透過災(zāi)難這面鏡子，我也看到了人性的黑暗：制造販賣假口罩，哄抬物價(jià)發(fā)國(guó)難財(cái)。這種行為是不正確，終將會(huì)收到嚴(yán)厲的懲罰。
而現(xiàn)在，我們要做的只有乖乖待在家里，不為他人，社會(huì)，國(guó)家添麻煩，默默的為他們祈禱。
加油，武漢!加油，中國(guó)!
20_年到來了，中國(guó)人民本應(yīng)該在歡笑中迎接這嶄新的一年。可誰知，一場(chǎng)突如其來的疾病——新型冠狀病毒肺炎打破了新年的熱鬧，給人們帶來了噩耗，奪走了上千人的生命，使無數(shù)個(gè)家庭支離破碎。盡管這場(chǎng)疫情十分可怕，但祖國(guó)上上下下十四億人仍然團(tuán)結(jié)一心，從身邊點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，為抗疫做出貢獻(xiàn)。
物資短缺，積極募捐。
在這場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)中，疫情最嚴(yán)重的武漢的一些學(xué)校宿舍都用來隔離病人。雖然醫(yī)療物質(zhì)不足的問題向中國(guó)人民迎來，但并不能將中國(guó)人擊退，更無法動(dòng)搖中國(guó)人擊敗疫情的決心!戰(zhàn)爭(zhēng)打響了，為了解決醫(yī)療物資上的問題，許多醫(yī)院向全球各地發(fā)出募捐。無論是中國(guó)人，還是外國(guó)人，都為募捐出了一份力。醫(yī)療物資從全球各地涌來，有金錢，有呼吸機(jī)，有口罩……雖然，中國(guó)五十六個(gè)民族的習(xí)俗不同，服飾不同，但是中國(guó)人民們依舊心連著心，積極募捐，從身邊的小事做起，幫助中國(guó)，幫助武漢，度過難關(guān)!
疫情當(dāng)前，奮戰(zhàn)前線。
春晚上，一位記者問一位醫(yī)護(hù)人物害不害怕，那位醫(yī)護(hù)人員不假思索地回答道：“剛來時(shí)當(dāng)然害怕，現(xiàn)在不怕了。因?yàn)槲沂轻t(yī)生，穿上白大褂我們就應(yīng)該扮演好自己的角色?！边@回答震驚了無數(shù)人。武漢因?yàn)獒t(yī)護(hù)人員不足，從全國(guó)各地的醫(yī)院調(diào)了一批又一批自愿前去武漢的醫(yī)護(hù)人員前去抗疫。是啊，白衣天使是勇敢的，更是偉大的。是他們，在人們、在祖國(guó)需要幫助時(shí)挺身而出，支援武漢，奮斗在疫情的前線!
我媽媽就是一名護(hù)士長(zhǎng)，她雖然沒有進(jìn)入隔離病房工作，但每天都是早出晚歸，并且她和很多同事都提交了去武漢支援的請(qǐng)戰(zhàn)書，隨時(shí)準(zhǔn)備去前線。我很擔(dān)心媽媽，不過媽媽說，雖有擔(dān)心，但這是一名醫(yī)護(hù)人員的責(zé)任。我希望這個(gè)疫情快點(diǎn)結(jié)束。
加油，武漢!加油，中國(guó)!
“清明時(shí)節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂?！彼脑滤娜?，還是這個(gè)日子，還是這個(gè)節(jié)日，但祭奠的方式特別，被祭奠的人更特別!
春節(jié)前夕，荊楚大地傳來噩耗——一種新型冠狀病毒已導(dǎo)致數(shù)千人感染，并不斷擴(kuò)散蔓延。這打破了春節(jié)原有的熱鬧和喜慶。黨中央迅速召開有關(guān)會(huì)議，提出“生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是責(zé)任”。就在這時(shí)，有一群人逆流而上，站在抗疫前線，救治病人，他們就是我們的防控人員，也是我們的白衣天使。使我國(guó)的疫情逐漸好轉(zhuǎn)，現(xiàn)在他們的任務(wù)完成了，回家了，可是有一批人卻再也沒有回來……他們?nèi)戎尾∪?，乃至獻(xiàn)出自己的生命。
四月四日，今年的清明是我們最需要銘記的一天!在這一天，我們銘記所有停留在寒冬的人。在這一天的十點(diǎn)整，全國(guó)上下，汽車、艦船、火車?guó)Q笛、防空警報(bào)鳴響三分鐘，全國(guó)人民都需要低頭默哀三分鐘。十點(diǎn)鐘到了，只聽見汽車的喇叭聲，響徹云霄。這時(shí)，在外的人們，不約而同地停下腳步，整齊站立在那里，低頭默哀。通過新聞直播，我看到了天安門前黑壓壓的一片，人山人海，站在五星紅旗面前，那樣莊嚴(yán)肅穆。這時(shí)的五星紅旗與以往不同，不再是高高飄揚(yáng)，旗停留在了旗桿一半的位置上。我知道了，這是我們國(guó)家在降半旗志哀。這時(shí)的世界，仿佛按下了暫停鍵，一切都靜止了。
共悼逝者，寄托哀思!讓我們銘記這些停留在寒冬的人們吧!
“封一座城，護(hù)一國(guó)人”、“武漢加油、中國(guó)加油!”、“你們覺得無聊的家，是千萬個(gè)守護(hù)在一線的工作人員回不去的家”……每一字每一句每一天都在抨擊我的心。一場(chǎng)新型冠狀病毒席卷武漢，讓全國(guó)上下緊繃神經(jīng)，20_年是一個(gè)五味雜陳、特別的春節(jié)。
通過今天上午觀看《在戰(zhàn)疫中成長(zhǎng)》和新聞中我對(duì)這個(gè)新冠狀病毒有了更深層的了解，病毒就好像用一個(gè)人和地球比較，微乎其微，我們看不見摸不著，但他一旦進(jìn)入體內(nèi)就好像獲得了超能力，它們會(huì)挾持我們的身體細(xì)胞復(fù)制自己，讓人體失去健康。它會(huì)通過空氣、唾液等多種途徑相互傳染。更可怕的是這個(gè)狡猾的病毒可以潛伏在人體內(nèi)很多天，讓我們防不勝防。也正因?yàn)檫@樣，對(duì)于醫(yī)護(hù)人員抗擊疫情更加困難。
面對(duì)疫情，84歲高齡的鐘南山院士第一時(shí)間趕到武漢，73歲的李蘭娟院士連續(xù)加班每天只休息3小時(shí)，各地醫(yī)療志愿者飛往湖北連續(xù)作戰(zhàn)，全國(guó)上下捐贈(zèng)物資運(yùn)送到湖北抗疫工作，筑起一道守護(hù)生命安全的穩(wěn)固長(zhǎng)城。
面對(duì)疫情，我們更應(yīng)該懂得國(guó)家的不易，懂得一線人員的不易，任重道遠(yuǎn)。我們首先要預(yù)防病毒，遠(yuǎn)離所有傳染源，不串門不聚餐，注意個(gè)人和公共衛(wèi)生，多鍛煉增強(qiáng)免疫力，多吃蔬菜水果，主動(dòng)做好自己和家人健康監(jiān)測(cè)。
面對(duì)疫情，我們延遲開學(xué)，但我們“宅”在家里也要像視頻里一樣宅出新高度，停學(xué)不聽課。做好學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)和鍛煉，還可以堅(jiān)持自己個(gè)人愛好，比如畫畫、練字，游戲等來充實(shí)自己，勞逸結(jié)合，利用在家的時(shí)間和家人多溝通，交流，幫父母做力所能及的事。相信這個(gè)特殊的假期也會(huì)有別樣的趣味。
面對(duì)疫情，也給我們?nèi)祟惡芏嘟逃?xùn)和沉思，人類在不斷的破壞大自然，殘忍的殺害野生動(dòng)物去獲取利益，導(dǎo)致人類感染病毒。人與自然本該和諧相處，希望人們能停止傷害保護(hù)自然界，同時(shí)也是保護(hù)我們自己。
沒有一個(gè)冬天不能逾越，沒有一個(gè)春天不會(huì)到來，待春暖花開疫情消散時(shí)，我們相聚在美麗、溫暖的`校園。
早晨起床時(shí)，零零星星聽到幾陣鞭炮聲，接著翻看朋友圈，到處都是接財(cái)神的圖片和祝福的文字。當(dāng)然更多的是關(guān)于武漢疫情的最新消息：新增疑似病例，新增確診病例，新增死亡病例。還有尋找從武漢回來的旅客。全國(guó)正在加大力度尋找從武漢回來的乘客，進(jìn)行強(qiáng)制隔離。因?yàn)樽罱┌l(fā)的新型冠狀病毒性肺炎，它的傳染性極強(qiáng)，但潛伏期卻有兩個(gè)星期。各地媒體號(hào)召人們自覺隔離，但有的人自覺不起來。這種行為可以理解，但不能接受。人一旦被隔離，心里恐慌是在所難免的，但我們要從容對(duì)待，相信一切都會(huì)花開霧散。我們要相信科學(xué)，對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)他人負(fù)責(zé)，對(duì)我們所生活的社會(huì)和人類負(fù)責(zé)!雖然患者身載傳染病毒，但卻是我們的同胞，甚至還有我們的親友。我們?cè)诜雷o(hù)自己和家人的同時(shí)，也為他們祈禱，祝愿他們?cè)缛湛祻?fù)!
從大年初一開始，中央召開緊急疫情防控部署工作會(huì)議，接著各地區(qū)開始召開緊急會(huì)議。要求我們過年期間，宅在家里，禁止走親訪友，阻止疫情傳播。態(tài)度堅(jiān)決，制度嚴(yán)格，在歷應(yīng)對(duì)疫情做出如此重大舉措屬于首次!
世事造英雄。最近朋友圈里刷屏的人物就是鐘南山院士了。他號(hào)召全國(guó)人民宅在家里，而他，84歲高齡了，在年30的晚上，坐火車奔赴武漢一線，指導(dǎo)抗疫救援工作。
在20_年，我們已經(jīng)打贏了“抗擊非典”這一戰(zhàn)役，也積累了不少的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，我們這次當(dāng)然有信心打勝這場(chǎng)戰(zhàn)。
讓我們宅在家里，享受片刻的寧?kù)o。做好自己和家人的防護(hù)。
向疫情面前的另一群“逆行者”——各行各業(yè)的基層工作者致敬!
為這次“疫情”抗戰(zhàn)在一線的醫(yī)務(wù)工作者加油!
為中國(guó)祈福!
春季思政課心得體會(huì)和感想篇十六
本學(xué)期我校在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心支持下，學(xué)校以育人為本，發(fā)揚(yáng)開拓進(jìn)取精神，有計(jì)劃、有步驟地開展教育教學(xué)工作，回顧過去的一個(gè)學(xué)期，主要做了以下幾個(gè)方面的工作：
一、少先隊(duì)工作
本學(xué)期，我校少先隊(duì)工作以培養(yǎng)學(xué)生道德行為習(xí)慣和人文素養(yǎng)為重點(diǎn)，以培養(yǎng)少先隊(duì)員高尚的思想品德和實(shí)踐能力為主線，扎實(shí)有效的開展少先隊(duì)工作。
1、加強(qiáng)和改進(jìn)少先隊(duì)員思想道德建設(shè)
我校少先隊(duì)組織結(jié)合學(xué)校實(shí)踐，認(rèn)真執(zhí)行《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》，堅(jiān)持以人為本，按照實(shí)踐育人的要求，以體驗(yàn)教育為基本途徑，盡心設(shè)計(jì)和組織開展內(nèi)容鮮活、形式新穎、吸引力強(qiáng)的道德實(shí)踐活動(dòng)，教育引導(dǎo)少年兒童增強(qiáng)愛國(guó)情感，確立遠(yuǎn)大志向，規(guī)范行為習(xí)慣，提高基本素質(zhì)。
2、以"文明禮儀伴我行"活動(dòng)為載體，狠抓文明禮儀教育
我校加強(qiáng)學(xué)生的日常行為規(guī)范教育，促使學(xué)生提高禮儀意識(shí)，自覺踐行文明禮儀，成為文明禮儀行動(dòng)的先鋒隊(duì)。
(1)開展"文明禮儀伴我行"主題教育活動(dòng)，動(dòng)員全校師生積極行動(dòng)起來，做文明禮儀的先鋒，推動(dòng)文明禮儀主題宣傳教育實(shí)踐活動(dòng)深入開展。
(2)以稍顯大隊(duì)的名義向全體師生發(fā)出踐行文明利益的倡議，動(dòng)員師生人人做文明禮儀的宣傳者、實(shí)踐者、示范者。
(3)讓學(xué)生進(jìn)一步了解和掌握與自己日常生活、學(xué)習(xí)密切相關(guān)的校園禮儀，家庭禮儀和社會(huì)禮儀的知識(shí)，重溫《小學(xué)生禮儀常規(guī)》，統(tǒng)一規(guī)范學(xué)生在學(xué)校，在社會(huì)，在家里的文明禮儀行為。
3、以大、中隊(duì)活動(dòng)為載體，開展少先隊(duì)活動(dòng)
我校能堅(jiān)持以踐行榮辱觀，弘揚(yáng)民族精神等主題為主，設(shè)置中隊(duì)主題活動(dòng)，從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展需要，開展有針對(duì)性，教育性強(qiáng)的主題活動(dòng)。
二、教學(xué)工作
1、加強(qiáng)常規(guī)管理
本學(xué)期一開始，教務(wù)處就制訂了切實(shí)可行的教學(xué)工作計(jì)劃，合理安排學(xué)校總課表，嚴(yán)格執(zhí)行新課程標(biāo)準(zhǔn)，開齊、開足課程。
2、扎實(shí)開展月報(bào)工作
為了有效推進(jìn)我校的教育教學(xué)質(zhì)量，教務(wù)處督促教師認(rèn)真批改作業(yè)，及時(shí)有效備課，并于每月底對(duì)教師的作業(yè)種類，作業(yè)批改次數(shù)以及單元測(cè)驗(yàn)次數(shù)，成績(jī)登記進(jìn)行認(rèn)真檢查并記錄存檔。同時(shí)要求教師對(duì)試卷進(jìn)行認(rèn)真分析，對(duì)教師的業(yè)務(wù)手冊(cè)完成情況督促、檢查并在學(xué)校列會(huì)及時(shí)進(jìn)行反饋。
3、教研活動(dòng)
本學(xué)期，教務(wù)處在校內(nèi)充分農(nóng)遠(yuǎn)資源作用，扎實(shí)有效的開展教研活動(dòng)，并組織中青年教師外出聽課，開闊了教師們的視野，更新了教育教學(xué)理念，提高了我校的教育教學(xué)質(zhì)量。
4、其它工作
教務(wù)處在做好分內(nèi)工作的同時(shí)，還認(rèn)真組織教師完成普九及年報(bào)工作，完成學(xué)校校園文化建設(shè)資料，依法治校資料，經(jīng)常利用節(jié)假日及課余時(shí)間組織教師為我校的留守兒童之家建設(shè)與管理付出大量心血，工作卓有成效。留守兒童之家建設(shè)與管理得到各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)高度稱贊，并被選為長(zhǎng)豐縣十所"示范留守兒童之家"之一。
三、學(xué)校創(chuàng)建工作
創(chuàng)建、安全、文明校園是學(xué)校工作重中之重，也是全體師生工作學(xué)習(xí)、生活的根本保障。本學(xué)期，學(xué)校創(chuàng)建工作主要從以下幾個(gè)方面開展：
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)、措施到位
學(xué)校成立了工作領(lǐng)導(dǎo)組，專人負(fù)責(zé)，齊抓共管。確立"學(xué)校教育安全第一"的教育指導(dǎo)思想。建立以校長(zhǎng)為責(zé)任人的安全工作領(lǐng)導(dǎo)組，同時(shí)與各班班主任簽訂安全工作責(zé)任書，明確責(zé)任和任務(wù)，積極營(yíng)造"人人想安全，抓安全"的良好氛圍。
2、大力宣傳、形成共識(shí)
為了提高學(xué)生自我防范意識(shí)和自救能力，不斷增強(qiáng)廣大教師的安全意識(shí)。學(xué)校采取多種渠道開展安全普法教育，組織師生聽取安全法制報(bào)告會(huì)，利用黑板報(bào)、宣傳欄、班隊(duì)會(huì)等多種形式進(jìn)行宣傳教育，增強(qiáng)師生防范意識(shí)，消除安全隱患，大大降低事故發(fā)生率。
3、環(huán)境衛(wèi)生工作
在做好平安校園的同時(shí)，學(xué)校繼續(xù)有效做好校園環(huán)境衛(wèi)生工作。為了學(xué)校常態(tài)化保潔，學(xué)校堅(jiān)持每周五衛(wèi)生大檢查，評(píng)選衛(wèi)生先進(jìn)班級(jí)，并授予流動(dòng)循環(huán)紅旗，達(dá)到預(yù)期目的。
四、后勤總務(wù)工作
1、總務(wù)處人員認(rèn)真履行職責(zé)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，學(xué)期開學(xué)前能提前準(zhǔn)備好各種教學(xué)用品，為學(xué)校按時(shí)上課創(chuàng)造條件，保證學(xué)校工作的正常開展。
2、勤儉節(jié)約，依法理財(cái)。堅(jiān)持財(cái)經(jīng)制度，嚴(yán)格按上級(jí)有關(guān)規(guī)定做好收支兩條線。
3、增收節(jié)支，多渠道增加學(xué)校收入，改善辦學(xué)條件。
五、工作中存在不足和努力方向
雖然我的平時(shí)工作盡了努力，但是部分學(xué)生的思想行為和個(gè)別教師的服務(wù)意識(shí)有待加強(qiáng)，教育觀念，教學(xué)方式方法，工作能力，管理水平和師德等需要我們不斷自我認(rèn)識(shí)，自我提高。
相信今后工作在大家的共同努力下一定能使我校的工作更上一個(gè)新的臺(tái)階!
春季思政課心得體會(huì)和感想篇十七
看完這場(chǎng)比賽時(shí)，我心里感到一陣惆悵，久久不能釋懷。
前兩局，中國(guó)隊(duì)都是輕松取勝，本以為要4：0輕松奪冠時(shí)，第三局都遭到了日本隊(duì)的頑強(qiáng)搏殺，扳回一局。日本選手的狀態(tài)愈來愈佳，越是奮戰(zhàn)越勇，又贏一局，2：2。第五局，居然日本隊(duì)又贏了。第六局，中國(guó)隊(duì)只能贏不能輸，要有破釜沉舟、力挽狂瀾的信念，終于中國(guó)隊(duì)挺過了最黑暗、最艱難的時(shí)刻。
但作為東道主的日本隊(duì)有著天和地利人和，以11：6，大比分4：3贏了。
雖然一場(chǎng)比賽沒有奪金，但這正是他們的目的所在。但還有幾個(gè)項(xiàng)目，相信中國(guó)乒乓隊(duì)!
春季思政課心得體會(huì)和感想篇十八
東京奧運(yùn)會(huì)是極為特殊的一屆奧運(yùn)會(huì)，是首次在和平時(shí)期延期一年舉辦的奧運(yùn)會(huì)。時(shí)間線的拉長(zhǎng)，不僅迅速消耗著東道主日本早已超支的預(yù)算，也讓賽事運(yùn)營(yíng)變數(shù)增多。其中，運(yùn)動(dòng)員無疑是受影響最大的群體。
奧運(yùn)延期一年，在很大程度上改變了運(yùn)動(dòng)員的人生軌跡。既有挑戰(zhàn)，也不乏機(jī)遇。對(duì)眾多處于職業(yè)生涯末期的老將來說，競(jìng)技狀態(tài)下滑、傷病復(fù)發(fā)，是繞不開的兩座大山。一些運(yùn)動(dòng)員在等待過程中無奈宣布退役，比如中國(guó)羽毛球名將林丹、英國(guó)賽艇運(yùn)動(dòng)員湯姆·蘭斯利等。即便手握奧運(yùn)參賽資格，部分運(yùn)動(dòng)員因?yàn)閭『湍挲g問題，也不得不放棄兼項(xiàng)，以致最終雖站在了期盼多年的奧運(yùn)賽場(chǎng)上，但只能堅(jiān)守責(zé)任，告別夢(mèng)想。他們的謝幕，注定會(huì)留有遺憾。
與此同時(shí)，新生力量迅速崛起，強(qiáng)勢(shì)入局。疫情當(dāng)前，許多舊有選拔規(guī)則囿于內(nèi)外環(huán)境的變化被打破，年輕運(yùn)動(dòng)員反而有了更靈活多樣的競(jìng)爭(zhēng)渠道，時(shí)間線拉得越長(zhǎng)，優(yōu)勢(shì)越明顯。當(dāng)然，其中也有不得已而為之的原因：東京奧運(yùn)會(huì)延期一年，就意味著巴黎奧運(yùn)會(huì)的準(zhǔn)備周期縮短了一年，考慮到銜接情況，梯隊(duì)建設(shè)有必要跟著提速。另外，延期還為小部分遭遇意外、確診新冠疫情甚至是被禁賽的運(yùn)動(dòng)員提供了調(diào)整時(shí)間。
有一點(diǎn)是確定的，那就是即便在疫情最嚴(yán)重的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)員們也始終沒有放棄過夢(mèng)想，一直為前途未卜的東京奧運(yùn)做準(zhǔn)備。正是這種堅(jiān)定信念，支撐著他們疫情初期在異國(guó)輾轉(zhuǎn)“流浪”，在簡(jiǎn)陋條件下恢復(fù)日常訓(xùn)練，積極參加“賽事泡泡”保護(hù)下的比賽增加積分……現(xiàn)在，終于迎來了東京奧運(yùn)時(shí)間，五年前里約的那句“seeyouintokyo”落地。只是參賽運(yùn)動(dòng)員們漂洋過海抵達(dá)目的地，仍然要面對(duì)諸多麻煩。
連續(xù)出現(xiàn)確診病例，使得部分項(xiàng)目近期調(diào)整了規(guī)則，比如乒乓球比賽不許吹球和摸球臺(tái)，需要在最短時(shí)間內(nèi)適應(yīng);一些運(yùn)動(dòng)員在機(jī)場(chǎng)遭遇圍堵甚至長(zhǎng)時(shí)間滯留，加劇了感染風(fēng)險(xiǎn);空?qǐng)霰荣?、獲獎(jiǎng)運(yùn)動(dòng)員自己戴獎(jiǎng)牌等規(guī)定，大大削減了儀式感。綜合來看，主辦方舉辦賽事的決心和努力有目共睹，但防疫措施的嚴(yán)密程度確實(shí)難言理想。
盡管如此，奧運(yùn)會(huì)的光環(huán)不會(huì)褪色，所有運(yùn)動(dòng)員及其所在的隊(duì)伍都在盡力克服困難。若將目光放得長(zhǎng)遠(yuǎn)一些，我們也需要奧運(yùn)會(huì)這樣的盛事，來讓全球變得更加緊密團(tuán)結(jié)。正如國(guó)際奧委會(huì)最新表決，同意在奧林匹克格言“更快、更高、更強(qiáng)”之后再加入新格言“更團(tuán)結(jié)”(together)。
東京奧運(yùn)會(huì)的舉行，無疑會(huì)為人們帶來生活重返常態(tài)的樂觀期待;而所有參賽者為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想奮力拼搏、揮灑汗水的過程，更將用行動(dòng)守護(hù)“更快、更高、更強(qiáng)——更團(tuán)結(jié)”的奧林匹克格言。在面對(duì)不確定的未來時(shí)，奧運(yùn)會(huì)不失為支撐全人類攜手同行的一種美好象征。艱難時(shí)刻更需要奧林匹克精神蓄力，祝運(yùn)動(dòng)健兒們?cè)跂|京賽場(chǎng)上展現(xiàn)自我，勇奪佳績(jī)。
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