人類的思維方式和行為方式有著密切的聯(lián)系，我們需要對其進(jìn)行總結(jié)和分析。總結(jié)要注重文字的準(zhǔn)確性和凝練性，避免言之無物的空洞陳述。以下是一些經(jīng)典的總結(jié)范文，大家可以參考借鑒。
自我的超越篇一
1、唯有道德的自由才使人類成為自己的主人，因?yàn)閮H有嗜欲的沖動(dòng)便是奴隸狀態(tài)。
2、當(dāng)我沉默地時(shí)候，我覺得充實(shí)，我將開口，同時(shí)感到空虛。
3、世上的各種心滿意足都是暫時(shí)的，只有上蒼給人以永恒的快樂。
4、要記住，人之所以走入迷途，并不是他的無知，而是由于他自以為知。
5、在憂患中不損志氣，反增見識，其人進(jìn)步不可量。
6、盛言盛怒時(shí)切不可發(fā)議論，即使用心矜持，也終有語病。
7、我漸漸明白，世間最可厭惡的事，莫如一張生氣的臉，世間最下流的事，莫如把生氣的臉擺給人看，這比打罵還難受。
8、一個(gè)志在有成就的人，他必須如歌德所說，知道限制自己。
9、不要以為死去的人死了，只要活著的人還活著，死去的人總還是活著。
10、有的罪過只能補(bǔ)贖，不能洗刷。
11、社會踩不死你，就跪在你面前。
12、有些人不是懷念過去，就是希望將來，而對于現(xiàn)在的題目，卻開不出合適的“藥方”。
13、人們輕易得到的東西往往不珍惜。
14、犯錯(cuò)可恥，但改過并不可恥。
15、大功告成，并非成功之日。
自我的超越篇二
某人在屋檐下躲雨，看見一個(gè)和尚正撐傘走過。這人說：“大師，普度一下眾生吧，帶我一段如何?”和尚說：“我在雨里，你在檐下，而檐下無雨，你不需要我度?！边@人立刻跳出檐下，站在雨中：“現(xiàn)在我也在雨中了，該度我了吧?”和尚說：“我在雨中，你也在雨中，我不被淋，因?yàn)橛袀?；你被雨淋，因?yàn)闊o傘。所以不是我度自己，而是傘度我。你要被雨度，不必找我，清自找傘!”說完便走了。不要把自己的命運(yùn)交給任何人，只有你能救自己。要做一個(gè)成功者，首先應(yīng)該對自己負(fù)責(zé)。
自我的超越篇三
1、人生的最大敵人就是自己。所以，立身命運(yùn)，惟有自己的超越方為正途，其余當(dāng)是旁門左道，登不了大雅之堂。
2、超越，就是認(rèn)識自我，敢于挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，超越自我，超越他人而走向成功的過程動(dòng)詞。
3、超越自己，每個(gè)人都做得到。
4、當(dāng)你超越再超越之后，那美好的明天與希望，絢麗的彩虹就會等待著人，擁塞著你，包容著你，使你真正成為大千世界的塵世中人，一個(gè)心靈圣者。
5、強(qiáng)者會在失敗時(shí)去認(rèn)識自我不斷的進(jìn)取，弱者會在失敗中去消沉。不斷的迷茫。
6、人生不在于長與短，而在于頓悟的早與晚，與其讓生命生銹，不如讓生命發(fā)光發(fā)熱。
7、人生能成功的人畢竟不多，既然我們都是蕓蕓眾生中的一般般人，那么，只要是超越了以前的自己，得到了別人的認(rèn)可，得到了自己的快樂，何樂而不為呢。
8、人生最難超越的是自己。
9、善于奮飛的人天上有路。敢于攀登的人山中有路。敢于造船的人海里有路。勤奮的人腿和嘴就是路。在路上，是我生命的運(yùn)行，只為關(guān)注我的人，只為溫暖我的人。
10、世上無難事，只怕有心人，不斷學(xué)習(xí)，不斷讓自己進(jìn)步，人的一生就是在這種認(rèn)識自我，超越自我，完善自我的歷程中進(jìn)步。
11、也許你現(xiàn)在還不是第一，甚至是最后一名，但只要用盡全力，超越自我，永遠(yuǎn)朝著終點(diǎn)的方向前進(jìn)，你就有成功的機(jī)會和希望，你就有可能是no.1！
12、一個(gè)人要超越自我，是要有很大的決心和韌性，要通過不懈的努力才可以做到的?？墒侨绻憷^續(xù)停留在昨天的回憶中，頹廢、迷茫，那就會更加的困惑、無助，找不到方向。
13、勇敢地跨越重重困難，將獲得斬關(guān)奪隘的喜悅，重整旗鼓的信心，戰(zhàn)勝萬難的歡愉和享受。
14、勇于承擔(dān)，勇于付出，勇于改變。抓住每分每秒，全力以赴。放大夢想，不斷耕耘。超越自我，贏在未來。
15、在超越自我的同時(shí)，也就是在不斷地完善自我，從而讓自己的人生更精彩。
16、戰(zhàn)勝與超越自我，回歸自身天然本性，達(dá)到摒棄囿圍于自我中的癖癥境界，當(dāng)是做人的惟一當(dāng)務(wù)之急。
17、真正的強(qiáng)者，是指那些敢于挑戰(zhàn)自我、超越自我，最后獲得成功的勇士們！
18、智者能在失敗中看清錯(cuò)誤的根源，迎接下一個(gè)挑戰(zhàn)。愚者卻在失敗中迷茫而不能自拔。
19、做喜歡做的事，是一種快樂，做能夠做的事，是一種進(jìn)取，做應(yīng)該做的事是一種責(zé)任，超越自己，是人生的真諦。
20、要想塑造一個(gè)全新的自我，就不要自我設(shè)限，打破內(nèi)心的這種心理高度！
自我的超越篇四
各位老師，同學(xué)：
大家下午好！
今天我演講的題目是《堅(jiān)定信念，超越自我》。
海倫·凱勒有這樣一句非常形象而生動(dòng)的話：“當(dāng)一個(gè)人感覺到有高飛的沖動(dòng)時(shí)，他將再也不會滿足于在地上爬?！闭怯辛诉h(yuǎn)大的理想，正是有一種信念，她接受了生命的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了生命的奇跡。
她，盲聾啞集于一身的弱女子竟然畢業(yè)于哈佛大學(xué)，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善機(jī)構(gòu)，為殘疾人造福，被評選為20世紀(jì)美國十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上云天。
從某種意義上說，人不是活在物質(zhì)世界里，而是活在精神世界里，活在理想與信念之中。對于人的生命而言，要存活，只要一碗飯，一杯水就可以了；但是要想活得精彩，就要有精神，就要有遠(yuǎn)大的理想和堅(jiān)定的信念。
理想信念使貧困的人變成富翁，使黑暗中的人看見光明，使絕境中的人看到希望，使夢想變成現(xiàn)實(shí)。
下面我給大家講一個(gè)故事：
隊(duì)長從腰間取出一個(gè)水壺，兩手舉起來，用力晃了晃，驚喜地喊道：“哦，我這里還有一壺水！但穿越沙漠前，誰也不能喝?！?/p>
沉甸甸的水壺從隊(duì)員們的手中依次傳遞，原來那種瀕臨絕望的臉上又顯露出堅(jiān)定的神色，一定要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌著，一步一步地向前挪動(dòng)?？粗撬畨兀麄兠蛎蚋闪训淖齑?，陡然增添了力量。
終于，他們死里逃生，走出茫茫無垠的沙漠，大家喜極而泣之時(shí)，久久凝視著那個(gè)給了他們信念支撐的水壺。
隊(duì)長小心翼翼地?cái)Q開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。他誠摯地說：“只要心里有堅(jiān)定的信念，干枯的沙子有時(shí)也可以變成清冽的泉水?！?/p>
黑人領(lǐng)袖馬丁·路德金有句名言：“這個(gè)世界上，沒有人能夠使你倒下。如果你自己的信念還站立著的話?！笔堑?，即使在最困難的時(shí)候，也不要熄滅心中信念的火把。
同學(xué)們，不管你現(xiàn)在的成績怎么樣，不管你現(xiàn)在的基礎(chǔ)怎么樣，只要堅(jiān)定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮斗的目標(biāo)，你就有了生活的動(dòng)力，你就有了成功的希望！
誰要是游戲人生，他就一事無成；誰不能主宰自己，永遠(yuǎn)是一個(gè)奴隸。讓我們一起朝目標(biāo)遠(yuǎn)航吧！
自我的超越篇五
老師和學(xué)生：
大家早上好。我今天演講的題目是《堅(jiān)定信念，超越自我》。
海倫凱勒有這樣一句非常生動(dòng)形象的話：“當(dāng)一個(gè)人感受到高飛的沖動(dòng)時(shí)，他永遠(yuǎn)不會滿足于在地上爬?！闭菐е绺叩睦硐牒托拍?，她接受了生活的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了生活的奇跡。
她，一個(gè)又瞎又聾又啞的弱女子，哈佛大學(xué)畢業(yè)，用一生的時(shí)間成立了一個(gè)慈善機(jī)構(gòu)，為殘疾人造福。她被選為20世紀(jì)美國十大英雄之一。理想信念像熊熊烈火，讓她走出黑暗，走出死亡。理想信念像巨大的翅膀，幫助她飛向天空。
從某種意義上說，人不是活在物質(zhì)世界，而是活在精神世界，活在理想信念中。對于人的生命來說，要生存，就一碗米飯和一杯水；但要想活得精彩，就要有精神，有遠(yuǎn)大的理想，有堅(jiān)定的信念。
理想信念讓窮人變得富有，黑暗的人看到光明，絕望的人看到希望，夢想成真。
我給你講個(gè)故事：
隊(duì)長從腰間拿出一個(gè)水壺，舉起雙手，用力搖了搖，驚喜地喊道：“哎呀，我這里還有一壺水呢！但沒人能在穿越沙漠前喝酒?！?/p>
沉重的水壺依次從隊(duì)員手中遞過，原本絕望的臉上露出堅(jiān)定的神色。他們必須走出沙漠的信念支撐著他們一步步蹣跚前行。看著水壺，他們抿著干裂的嘴唇，突然增添了力量。
最后，他們幸存下來，走出了茫茫沙漠。當(dāng)所有人都喜極而泣的時(shí)候，他們盯著那個(gè)給了他們長久信仰支持的水壺。
船長小心地?cái)Q開水壺的蓋子，但是沙子慢慢地流了出來。他真誠地說：“只要你心中有堅(jiān)定的信念，干沙有時(shí)也能變成清泉?！?/p>
黑人領(lǐng)袖馬丁路德金有一句名言：“在這個(gè)世界上，沒有人能打倒你。如果你自己的信仰還在?！笔堑模词乖谧罾щy的時(shí)候，也不要熄滅心中信念的火炬。
同學(xué)們，無論你現(xiàn)在的成就如何，無論你現(xiàn)在的基礎(chǔ)如何，只要堅(jiān)定信念，超越自己，你就有了奮斗的方向，有了奮斗的目標(biāo)，有了生活的動(dòng)力，有了成功的希望！
自我的超越篇六
8月9日，我滿懷激情地坐在電視機(jī)旁看奧運(yùn)會的比賽情況。心中充滿了中國隊(duì)必勝的信念!
前天晚看開幕式一下子看完，昨天就沒了精神，坐在電視機(jī)旁瞇縫著眼，真想睡個(gè)懶覺。舉重比賽的前幾場比賽我都沒有用心看，一直在小睡。過了一段時(shí)間，姥爺突然說：“別睡了，決賽了!”我急忙提起精神再看，只見前幾個(gè)國家的運(yùn)動(dòng)員也都信心十足，但是當(dāng)重量增加到88公斤的時(shí)候，外國的運(yùn)動(dòng)員就支撐不住了，所剩下的寥寥無幾。這時(shí)，我們中國隊(duì)出來了，她就是陳燮霞!陳燮霞走上臺不慌不忙，大喊了幾聲為自己助威，而讓我奇怪的是陳燮霞居然要求舉90公斤的杠鈴，并且一下子舉了起來，好像根本不費(fèi)吹灰之力。我目瞪口呆地看著，抑制不住自己的心情!接著，陳燮霞居然繼續(xù)提高重量。93公斤，成功舉起。95公斤，成功舉起。117公斤，依然是成功舉起!!!最終她挑戰(zhàn)了世界記錄，舉起了212公斤的杠鈴!!!陳燮霞最大的挑戰(zhàn)自己，超越自己，為祖國贏得了第一枚金牌!!!看到這個(gè)時(shí)候，我忍不住大喊，我實(shí)在是太高興了，我們中國得到了世界上第一枚金牌，短短的時(shí)間，我們就得到了一枚金牌，那枚金牌象征著我們偉大的祖國是強(qiáng)盛的，是無堅(jiān)不摧的!
這正是那情愿超越自我的精神鼓舞著她前進(jìn)。可以想象陳燮霞在比賽之前付出的有多么的多!灑下的汗水又有多么的廣!從奧運(yùn)冠軍陳燮霞身上，我學(xué)到了在學(xué)習(xí)上的兩種必不可少的精神。其一就是需要堅(jiān)持不懈，不停的練習(xí)。就像愛迪生說得一句話天才是1%的靈感和99%的汗水組成的。也正是這樣才出來了一批又一批的成功人士!其二就是要會超越自我，要有超越自我的精神。為超越自我這個(gè)目標(biāo)而努力奮斗!
我要像陳燮霞一樣，在學(xué)習(xí)上努力奮斗，超越自我，為祖國做出貢獻(xiàn)!也一樣“更快，更高，更強(qiáng)!”
自我的超越篇七
1、將一付好牌打好沒有什么了不起，能將一付壞牌打好的人才值得欽佩。
2、就擁抱失敗吧!尋找失敗且學(xué)習(xí)愛上失敗，可能是我們唯一的解脫方式。
3、生活往往借失敗之手，促進(jìn)你進(jìn)行這一次次的探索和調(diào)整。
4、有時(shí)候，要得到你最想要的東西，你得做你最不想干的事情。
5、人，第一要有志，第二要有識，第三要有恒，有志則斷不甘為下流。
6、別讓自己后悔的次數(shù)越來越多，該放棄的就要學(xué)會放棄。
7、最好不要在夕陽西下的時(shí)候想什么，而是在旭日初升的時(shí)候投入工作。
8、志堅(jiān)者，功名之柱也登山不以艱險(xiǎn)而止，則必臻乎峻嶺。
9、既不是天使，又不是禽獸;但不幸就在于想表現(xiàn)為天使的人卻表現(xiàn)為禽獸。
10、除了自己，任何人都無法給你力量。沒有口水與汗水，就沒有成功的淚水。
11、生活在于改變，改變自己的生活需要勇氣，改變自己的目標(biāo)更需要勇氣。
12、有總是從無開始的：是靠兩只手和一個(gè)聰明的腦袋變出來的。
13、在找到合適的另一半之前，唯一需要做的是讓自己足夠的優(yōu)秀。
14、親愛的朋友，所有的理論都是灰色的，而寶貴的生命之樹常青。
15、不要太過依賴除自己以外的人，因?yàn)橹挥凶约翰粫仐壸约骸?/p>
16、有時(shí)候，人們之所以哭泣，并不是因?yàn)檐浫?，而是因?yàn)樗麄儓?jiān)強(qiáng)了太久。
17、人最大的阻力是自己，好多想法在實(shí)施前往往被自己槍斃了。
18、若想克服恐懼，不要只想到自己，設(shè)法去協(xié)助別人，恐懼便會消失。
19、只有啟程，才會到達(dá)理想和目的地，只有拼搏，才會獲得輝煌的成功。
20、無論是做人還是做事。包括愛情在內(nèi)。可以簡簡單單。但是不能隨隨便便。
21、我沒有所謂的避風(fēng)港灣，即使風(fēng)再大雨再狂我都得自己走下去。
22、沒有理想，即沒有某種美好的愿望，也就永遠(yuǎn)不會有美好的現(xiàn)實(shí)。
23、你給了我背叛還指望我給你諒解，做了狗就別指望我還把你當(dāng)人看。
24、好好的活，就是做有意義的事。做有意義的事，就是好好的活。
25、你不減肥，哪天上帝真的為你打開成功之門，你不一定擠得進(jìn)去!
26、不要用美麗的諾言來點(diǎn)綴未來，只需抓住那成為，珍貴的永恒。
27、這一秒不放棄，下一秒就有希望，堅(jiān)持下去才可能成功!
28、善良的人很少后悔，他們活得坦然、心安，那是善良給予他們的美好回報(bào)。
29、不管昨夜經(jīng)歷了怎樣的泣不成聲，早晨醒來這個(gè)城市依然車水馬龍。
30、偉人的成功在于他在正確的時(shí)間用正確的方法做了正確的事。
31.如果懼怕前面跌宕的山巖，生命就永遠(yuǎn)只能是死水一潭。
32.如果你真的愿意為夢想努力，那么最差的結(jié)果不過是大器晚成。
33.如果做某一件事能給我?guī)砗眯那?，那么無論遇到什么樣的挫折，我都會竭力去做。
34.天賜我一雙翅膀，就應(yīng)該展翅翱翔，滿天烏云又能怎樣，穿越過后就是陽光。
35.天道酬勤，也許你付出了不一定得到回報(bào)，但不付出一定得不到回報(bào)。
36.天下大事必作于細(xì)，天下難事必作于易!
37.唯有埋頭，才能出頭。
38.無論你認(rèn)為自己行，還是不行，你的想法都決定了你的人生。
39.一個(gè)人是在對周圍生活環(huán)境的反抗中創(chuàng)造成功的。
40.一個(gè)人只要有夢想，生命就有了依托;一個(gè)人只有不懈地追逐著夢想，活著才覺得意義深遠(yuǎn)，趣味無窮，也才能將生命的潛能發(fā)揮到極致。
41.一個(gè)人最大的破產(chǎn)是絕望，最大的資產(chǎn)是希望。
42.人生用一個(gè)字來總結(jié)就是“找”字。
43.人生只有走出來的美麗，沒有等出來的輝煌。
44.人生最困難的事情是認(rèn)識自己。
45.如果努力就可以做到的事情，為什么不去做。
46.生活的道路一旦選定，就要勇敢地走到底，決不回頭。
47.生命對某些人來說是美麗的，這些人的一生都為某個(gè)目標(biāo)而奮斗。
48.心小了，所以小事就變大了;心變大了，所有的大事都變小了。
49.胸有凌云志，無高不可攀。
50.要銘記在心：每天都是最美好的日子。
51.永遠(yuǎn)不要浪費(fèi)你的一分一秒，去想任何你不喜歡的人。
52.永遠(yuǎn)成功的秘密，就是每天淘汰自己!
53.用最少的悔恨面對過去。用最少的浪費(fèi)面對現(xiàn)在。用最多的夢面對未來。
54.有什么別有病，沒什么別沒錢，缺什么也別缺健康，健康不是一切，但是沒有健康就沒有一切。
55.有些路很遠(yuǎn)，走下去會很累，可是不走，會后悔!
56.在攀登人生階梯的旅途中，我們不怕慢，只怕停。只要不停止，再慢的速度也能達(dá)到頂峰。
57.在我們能掌控和拼搏的時(shí)間里，去提升我們生命的質(zhì)量。
58.都是人，他可以，我也可以。
59.有些人、有些話、說不說理不理都無所謂;因?yàn)榭辞辶?，也就看輕了。
60.“不可能”只存在于蠢人的字典里。
61、自由的大門，會向向往追求他的人敞開，自由的人永遠(yuǎn)會有一顆不老的心，在擁有自由的同時(shí)，動(dòng)力、夢想、追求也會向你走來。
62、不要懷有渺小的理想，它們無法打動(dòng)人心。
63、為了將來的美好而犧牲了的人都是尊石質(zhì)的雕像。
64、要想成就偉業(yè)，除了夢想，必須行動(dòng)。
65、生活不能沒有理想。應(yīng)當(dāng)有健康的理想，發(fā)自內(nèi)心的理想，來自本國人民的理想。
66、不怕追求與夢想發(fā)生偏差，就怕沒有了追求夢想的與勇氣。
67、如果不獻(xiàn)身給一個(gè)偉大的理想，生命就是毫無意義的。
68、積極向上的心態(tài)，是成功者的最基本要素。
69、青年時(shí)準(zhǔn)備好材料，想造一座通向月亮的橋，或者在地上造二所宮殿或廟宇?；畹街心辏K于決定搭一個(gè)棚。
70、當(dāng)我們在追求夢想的過程中，失敗時(shí)，不必傷心，要相信，只有堅(jiān)持，總會有成功的。
71、可惜的是，總有人因急不可待而吃掉了青果，甚至于折斷了生命的花枝。
72、我們的斗爭和勞動(dòng)，就是為了不斷地把先進(jìn)的理想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。
73、世上最快樂的事，莫過于為理想而奮斗。
74、夢常常都會變化著，夢是人一生中追求的目標(biāo)，只有奮斗和拼搏，那才會夢想成真，那才會成為現(xiàn)實(shí)，只有回憶一切都會讓你覺得美好。
75、執(zhí)著、夢想、追求、團(tuán)結(jié)、我們共同燃心為香，巔峰領(lǐng)躍!夢想從不止步。
76、人的一生就是這樣，先把人生變成一個(gè)科學(xué)的夢，然后再把夢變成現(xiàn)實(shí)。
77、平凡樸實(shí)的理想，我們用那唯一的堅(jiān)持信念去支撐那理想。
78、夢是一種欲望，想是一種行動(dòng)。理想是夢與想的結(jié)晶。
79、夢想一旦被付諸行動(dòng)，就會變得神圣。
80、理想是人們與生俱來的重要寶物之一，它等待你的珍視和實(shí)踐。
自我的超越篇八
有一天，龍蝦與寄店蟹在深海中相遇，寄居蟹看見龍蝦正把自己的硬殼脫掉，露出嬌嫩的身軀。寄居蟹非常緊張地說：“龍蝦，你怎么可以把唯一保護(hù)白己身軀的硬殼也放棄呢?難道你不怕有大魚一口把你吃掉嗎?以你現(xiàn)在的情況來看，連急流也會把你沖到巖石上去，到時(shí)你不死才怪呢?”龍蝦氣定神閑地回答：“謝謝你的關(guān)心，但是你不了解，我們龍蝦每次成長，都必須先脫掉舊殼，才能生長出更堅(jiān)固的外殼，現(xiàn)在面對的.危險(xiǎn)，只是為了將來發(fā)展得更好而作出準(zhǔn)備?！奔木有纷屑?xì)思址了一下，’覽得自己整天只找可以避居的地方，而沒有想過如何令自己成長得更強(qiáng)壯，整天只活在別人的護(hù)萌之下，難怪水遠(yuǎn)都限制自己的發(fā)展。對于那些害怕危險(xiǎn)的人，危險(xiǎn)無處不在。
每個(gè)人都有一定的安全區(qū)，你想跨越自己目前的成就，諸不要?jiǎng)澋刈韵?，勇于接受挑?zhàn)充實(shí)自我，你一定會發(fā)展得比想象中更好。（初中作文）
自我的超越篇九
3、你若要喜愛你自己的價(jià)值，你就得給世界創(chuàng)造價(jià)值?！璧?。
4、君子贈人以言，庶人贈人以財(cái)。——荀況。
7、原諒敵人要比原諒朋友容易。——狄爾治夫人。
8、古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人則以石為玉而又炫之也?！祆?。
9、我們愛我們的民族，這是我們自信心的源泉?！芏鱽怼?/p>
10、愿每次回憶，對生活都不感到負(fù)疚?！〈?。
11、君子不鏡于水，而鏡于人。鏡于水，見面之容，鏡于人，則知吉與兇?！浴?/p>
13、對人不尊敬，首先就是對自己的不尊敬。——惠特曼。
14、一個(gè)人的真正偉大之處就在于他能夠認(rèn)識到自己的渺小。——保羅。
15、心靈純潔的人，生活充滿甜蜜和喜悅?！蟹颉ね袪査固?。
16、真正的人生，只有在經(jīng)過艱難卓絕的斗爭之后才能實(shí)現(xiàn)?！?。
19、君子在下位則多謗，在上位則多譽(yù)；小人在下位則多譽(yù)，在上位則多謗?！谠?/p>
20、你若要喜愛你自己的價(jià)值，你就得給世界創(chuàng)造價(jià)值?！璧?。
21、君子贈人以言，庶人贈人以財(cái)?！鳑r。
24、原諒敵人要比原諒朋友容易?！覡栔畏蛉恕?/p>
25、古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人則以石為玉而又炫之也。——朱熹。
26、我們愛我們的民族，這是我們自信心的源泉?！芏鱽怼?/p>
27、愿每次回憶，對生活都不感到負(fù)疚?！〈?。
28、君子不鏡于水，而鏡于人。鏡于水，見面之容，鏡于人，則知吉與兇?！浴?/p>
自我的超越篇十
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我演講的題目是《戰(zhàn)勝自己超越自我》。
人生是戰(zhàn)場，而自己正是這場硬仗中的主角！
人生的旅途本來就是起伏不定的，而生命也是由歡笑和淚水編織而成的，就像電影中的角色，不管是主角、配角或是臨時(shí)演員，只要盡本分，把戲演好，向困難挑戰(zhàn)，超越自己，就是懂得生命真諦的人。
你看過《汪洋中的一條船》嗎？書中的主角——鄭豐喜先生就是一位能突破現(xiàn)狀，能超越自己，追求更完善的人生的人。他不因雙腿彎曲，不良于行，而成天自怨自艾，反而憑著毅力、信心向自己挑戰(zhàn)。
他雖然也曾遭到失敗，但以信心做反看，以毅力當(dāng)前鋒，終于戰(zhàn)勝了自己，戰(zhàn)勝了雙腿，成為一位超越自己的成功者。
失敗并不可恥，可恥的是不再勇敢地站起來，接受挑戰(zhàn)，而一味的逃避，不敢面對現(xiàn)實(shí)！
“天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬?！?/p>
有些人生活在這世界上，連生存的目的是什么，都感到迷惑。其實(shí)，上天給我們的生命，絕不是平白無故的'。
常常問一些人，最近過得怎樣。回答幾乎都是千篇一律：“沒有，混口飯吃?！薄斑€是小職員一個(gè)?！睘槭裁此麄兛偸侨绱苏f呢？那是因?yàn)樗麄內(nèi)鄙倭俗晕姨魬?zhàn)，自我突破的想法，總是以為安于現(xiàn)狀即是福。這樣的人，再過十年也是停留在原地，無法前進(jìn)。
向自我挑戰(zhàn)，即是超越現(xiàn)在的我，邁向一個(gè)新的我，不是停留不
進(jìn)，也不是安于現(xiàn)狀。
就拿我們學(xué)生來說吧，月考時(shí)，能突破自我，向原來的成績挑戰(zhàn)，只要有進(jìn)步，哪怕是進(jìn)步個(gè)兩三分，也算是挑戰(zhàn)成功啊！否則最后一名是你，成績老是停在原地，那多難堪啊！
人生的，崎嶇不平，只有向自我挑戰(zhàn)才能往前行。且把自我挑戰(zhàn)當(dāng)成一把銳利的刀，用它去斬除旅程中的荊刺，超越巔峰，超越自己！
你看過不倒翁嗎？它那屢仆屢起的精神，才是我們應(yīng)該學(xué)習(xí)的的。雖然我們的生命有限，但能學(xué)習(xí)打敗原來的我，展現(xiàn)新的好的我，也就是一種突破。
不是嗎？
人生的旅程，有無數(shù)的挫折?？墒谴煺壑皇巧贸讨行⌒〉牟迩?。被挫折擊倒的人，如果不再重新振作，便無法實(shí)現(xiàn)自我。遇著挫折無須懼怕，那正是向自我挑戰(zhàn)的好機(jī)會。
朋友，拾取信心，向自我挑戰(zhàn)吧！打破從前的不良記錄，就從現(xiàn)在開始。把挑戰(zhàn)當(dāng)指南針，失敗當(dāng)試金石，勇敢地向自己挑戰(zhàn)，并戰(zhàn)勝自己，超越自我！
自我的超越篇十一
輕輕地關(guān)上成長的匣子，我驚奇的發(fā)現(xiàn)，成長的道路上留下許多或輕或重的腳印，記載著憂傷，伴隨我一路走來。
“哇！史佳和的數(shù)學(xué)竟然考個(gè)全班第一！”班里的“小喇叭”推開門向同學(xué)們宣布這一爆炸性的消息，我靜靜地坐在那里，眼眶竟?jié)駶櫫?。在這成績的背后，付出的汗水與艱辛只有我自己知道，可以說我用盡了“洪荒之力”。
一直以來我的數(shù)學(xué)成績就不理想，有時(shí)甚至認(rèn)為數(shù)學(xué)與我無緣。久而久之，數(shù)學(xué)就拉了我總分。更糟糕的是，一次考試我才考了80分。面對這樣的成績，我羞愧不已，于是暗下決心，一定要把數(shù)學(xué)成績提上來，因?yàn)槲蚁嘈拧氨１O(jiān)會從磨礪出，梅花香自苦寒來”。
我制定了多做幾套卷子的計(jì)劃，各種題型都見了，每天背數(shù)學(xué)公式，錯(cuò)了的題收集到錯(cuò)題本中……果然功夫不負(fù)有心人，我發(fā)現(xiàn)自己錯(cuò)的題也越來越少了?？磥?，我也不傻，只是以前功夫不到。漸漸地，我開始給自己定下一個(gè)個(gè)新任務(wù)，每天除了做學(xué)校里老師布置的作業(yè)，還要做一頁媽媽給我買的練習(xí)卷，每天如此。我掌握了方法，學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)就輕松多了，現(xiàn)在，我已經(jīng)拿下六套卷子了吧！
其實(shí)，成功也不是一天兩天努力就能獲得的，得需要一個(gè)積累的過程。我在做一道奧數(shù)題的時(shí)候，遇到了攔路虎，就去請教老師。聽了老師的解答，我茅塞頓開。這使我明白：要想學(xué)習(xí)好，不僅要堅(jiān)持努力，還要虛心請教。
成長的過程用盡洪荒之力破繭為蝶，掙扎著褪掉所有的青澀和丑陋，在陽光下，微微地抖動(dòng)輕盈，美麗的翅膀。追逐吧，少年！成功就在不遠(yuǎn)的前方等著你！
自我的超越篇十二
人成熟的標(biāo)志是什么有的說成熟的標(biāo)志是能用理智戰(zhàn)勝感情，有的說是遇事有主見，有的說是善于給予愛，有的說是善于否定自我----而我的看法是;成熟的標(biāo)志是能。
同學(xué)們大都見過達(dá);芬奇的《蒙娜麗莎的微笑》。蒙娜麗莎那迷人而帶有喪子憂傷的微笑深深吸引了我。我一直不懂得一位母親失去至愛的兒了怎么還會微凳。但當(dāng)蒙娜麗莎的微笑一次又一次浮現(xiàn)在我的腦海里時(shí)，我慢慢地感悟到了這位母親的堅(jiān)貞與不屈。她喪子，她痛苦，但她仍要微笑。她要把對自己兒女的愛超越為對世人兒女的愛，她要微笑著去繼續(xù)生活。于是，在我的眼里，她的微笑是成熟的美。
秋天是果實(shí)成熟的季節(jié)。秋葉也在這一時(shí)節(jié)悄悄地退隱江湖，去尋找它們那寧靜恬適的歸宿的。風(fēng)中搖曳的秋葉呀，我可以說你是成熟的嗎我想，你不會拒絕。你顫動(dòng)著小小的身軀，投入大地的懷抱，你無怨無悔地將自己的整個(gè)身心都獻(xiàn)給了泥土。你超越自己那小小的軀殼，你將你的生命與大地融為一體。落葉，也正是在不斷中，重塑了自我。來年的綠樹上肯定還有一個(gè)新的位置，留給你。成熟．對秋葉來說，是再好不過的總結(jié)了。
貝多芬是世界聞名的音樂家，他的《命運(yùn)交響曲》《田園交響曲》等一直到現(xiàn)在仍被人們所喜愛。在我眼里，他的.音樂才華是任何人也比不上的。而就是這一位創(chuàng)造出世界超一流音樂作品的藝術(shù)家，兩耳失聰了。一位音樂家兩耳失聰，會承受多么難以想象的痛苦啊!但貝多芬毅然繼續(xù)音樂創(chuàng)作，憑借著的就是他那頑強(qiáng)的毅力和的決心。這一超越．不僅是作品的超越，更有他心靈上的、精神上的。
成熟的標(biāo)志是什么我想我已找到了它的答案。篇六：懂得。
有人曾問：“在自然界，誰的力氣最大？”回答多種多樣。
有人說是大象，因?yàn)樗梢园汛髽溥B根拔起；也有人說是鯨魚，它可以頂翻一艘遠(yuǎn)洋巨輪。而我則認(rèn)為，力氣最大的是螞蟻。原因很簡單，其他動(dòng)物都在想如何超越別人，而螞蟻所超越的，卻是自我。
其實(shí)，我們?nèi)祟愐惨恢痹诔?。同行之間，你死我活的商場之戰(zhàn)，這是一種彼此的超越；同學(xué)之間，明爭暗斗的學(xué)海之爭，也是一種超越。不同點(diǎn)太多，相同點(diǎn)只有一個(gè)，那就是我們都在超越別人。
總為自己定一個(gè)最近的目標(biāo)，一旦僥幸超越了，便開始洋洋自得、不求上進(jìn)。殊不知山外有山，直到不久后，目標(biāo)又超越了自己，才開始慌慌張張地追趕。就這樣反反復(fù)復(fù)、惡性循環(huán)著。因此，在我們的世界里，成功的事不多，失敗的事卻不少。即使失敗了，也有自我安慰的方法：回過頭去看看還不如我的人，心里便有了無限的滿足。大概這就是我們一直庸庸碌碌、平平凡凡的原因吧。
直到有一天，我讀了螞蟻的故事，才突然悟出了“人活著應(yīng)該超越自己”這一人生真諦?；叵肫鹗畮啄甑拿つ颗c平庸，我并不后悔，因?yàn)槲疫€年輕，年輕就是希望。只要希望不破滅，我就要把握住自己的每一次感動(dòng)，全力以赴，使希望變成現(xiàn)實(shí)。
讓一切都從開始吧！只有超越了自我，才懂得怎樣去衡量別人的價(jià)值；只有超越了自我，才明白如何接納自己以外的一切。
過去已成為歷史，我們把它裝進(jìn)行囊，小心而認(rèn)真地說：“那是童年?！苯裉旌兔魈觳攀钦嬲撟叩穆罚谑俏覀兇舐曅迹骸斑@是花季！”
把懦弱扔給童年。
自我的超越篇十三
活動(dòng)目的：讓學(xué)生認(rèn)識自信心的重要性，了解自信者的表現(xiàn)，掌握建立自信的方法。
活動(dòng)重點(diǎn)：讓學(xué)生掌握建立自信的方法。
形式：講授、活動(dòng)與表演相結(jié)合。
課前準(zhǔn)備：讓四同學(xué)準(zhǔn)備表演：“誰是自信者”，讓每位同學(xué)寫一篇文章“談自信”從中了解班上哪些同學(xué)缺乏自信及其表現(xiàn)，讓學(xué)生注意觀察班上每個(gè)同學(xué)有些什么優(yōu)點(diǎn)，準(zhǔn)備優(yōu)點(diǎn)清單，板書制作成課件。
活動(dòng)過程：
放《愛拼才會贏》音樂，開場白后引入。
提問：認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請舉手。請沒舉手的同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。宣布主題班會開始。
一、自信的重要性。
1.出示主題：自信伴我成功。
舉例說明：名人自信取得成功的例子。（學(xué)生談）。
2..請班上個(gè)別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學(xué)談體會。
通過以上由遠(yuǎn)而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會要成功首先要自信。
3.過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。
二、自信的表現(xiàn)。
1、大家先看一個(gè)小小的表演，看有什么啟發(fā)?
表演：“誰是自信者?”
2、問：“表演中的a、b、c分別是什么心理的表現(xiàn)?”
a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。
結(jié)合表演中的三個(gè)人物，概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。
自卑－－過低地評價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。
自大－－過高地評價(jià)自己，看不到自己的缺點(diǎn)。
自信－－恰當(dāng)?shù)卦u價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
三、建立自信的方法。
（一）、學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心?
1、認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長。
發(fā)列優(yōu)點(diǎn)清單，學(xué)生填。
2、感受別人的欣賞。
活動(dòng)：“優(yōu)點(diǎn)轟炸”
要求：a.組成4人小組。
b.先找一個(gè)同學(xué)作被轟炸者，其它三個(gè)同學(xué)輪流說出他的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長，直到四個(gè)均被“轟炸”過為止。
c.可根據(jù)表現(xiàn)“我的優(yōu)點(diǎn)”的項(xiàng)目給每位同學(xué)指出優(yōu)點(diǎn)，并寫在“他人評價(jià)”一欄。
d.態(tài)度要認(rèn)真、真誠。
示范：找出一個(gè)較為自卑的同學(xué)作為“被轟炸者”站在同學(xué)們中間，先由同組成員輪流說出其優(yōu)點(diǎn)和長處，再請班上其它同學(xué)也補(bǔ)充說出他(她)的優(yōu)點(diǎn)。
總結(jié)出一個(gè)結(jié)論：
別人肯定性的評價(jià)能增強(qiáng)自信(板書)。
別人否定性的評價(jià)會削弱自信(板書)。
自我的超越篇十四
本輪是本次比賽的最后一輪，對手是我的隊(duì)友，因下棋風(fēng)格兇悍，人送綽號“哼將”——阿飛，而我則被稱作“哈將”。能否獲得國家三級運(yùn)動(dòng)員稱號，就取決于能否“干掉”他了。14：15分，阿飛入場了，走到臺前，坐了下來，我看了看他，尷尬地笑了下，有點(diǎn)不寒而栗。因?yàn)樵谄綍r(shí)的交手中，我這個(gè)“哈將”經(jīng)常是“哼將”的手下敗將。看來只有背水一戰(zhàn)了。狹路相逢勇者勝！哼！拼了！最多再敗他一次。我一邊調(diào)整心理，一邊暗自決定了我的作戰(zhàn)方案：就是試試我的超級無敵，首次使用的“殺手锏”了。
14：30分，比賽開始了。我的“殺手锏”布局布置的井井有條，滴水不漏。盡管如此，還是平先開局，我并沒有討到便宜。別著急，好戲在后頭呢。我冷靜應(yīng)對。第十步時(shí)，他使出了“雙車和后護(hù)f兵，h線挺兵造虎口”的計(jì)劃，把我的防守在邊線上的馬打得落荒而逃，壞了！王城空虛！氣急敗壞的我急中生智，象g3！建造了一個(gè)堅(jiān)固的堡壘。可是沒料到這個(gè)家伙竟然涉險(xiǎn)走了一步車g6！一下就把我的象軟禁起來了，“哼將”的臉上露出了一絲得意。我仔細(xì)地審視了一下局勢，穩(wěn)穩(wěn)神情，擺了擺棋子，從容不迫地走了后d3！這是一步一石二鳥的妙招：既可以制造戰(zhàn)術(shù)組合，又可以“活象”。可惜，“哼將”渾然不覺其中之妙，走出了一步無效的應(yīng)招之后，局勢大變，最終被我用后“悶死”了他的國王。此時(shí)，“哼將”呆若木雞，投子認(rèn)輸。
我成功了！“哈將”戰(zhàn)勝了強(qiáng)勁的“哼將”！我也超越了自我，獲得了國家三級運(yùn)動(dòng)員稱號。
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自我的超越篇十五
當(dāng)一個(gè)人超越了自我，他便達(dá)到了人生的最高境界。
《鋼鐵是怎樣煉成的》中的保爾，在自己幾乎完全癱瘓，雙目失明的情況下，毫不氣餒，挑戰(zhàn)自我，拿起筆走向了文學(xué)創(chuàng)作之路。他的作品感人肺腑，教育了一代又一代青年人去克服困難，獻(xiàn)身于人類正義事業(yè)！
當(dāng)我們失敗的時(shí)候，不要迷茫，因?yàn)槭Π毒褪浅晒?。?dāng)你踏上這座橋的時(shí)候，不必彷徨，因?yàn)橛幽愕氖敲篮玫?明天。
雖然在超越的過程中，會經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨，面對種種挫折。但是，去勇敢的與它斗一斗，也是十分必要的。因?yàn)轱L(fēng)雨過后是美麗的彩虹！
讓我們勇敢地面對挫折，超越自我，超越人生！勇敢地踏上超越之橋，去迎接成功的喜悅與輝煌！
自我的超越篇十六
小時(shí)候，我特別怕狗，見到狗就逃得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，可不幸的是我家小區(qū)里大約有三分之一的人家都有狗，有一家的狗夫婦生了一窩小狗崽，這家竟然一下子有了十一只狗，簡直快成狗窩了。
有一天，我爸爸出差了，媽媽在做飯，可是家里沒有醋了，只好讓我去買。我欣然接受，心想：我長大了，我要讓自己不再怕狗。這可是個(gè)鍛煉我膽量的好機(jī)會。于是我拿著錢鼓足勇氣下樓去。
我走兩步就回頭看一下，走兩步就回頭看一下，突然一只小泰迪跟著我走了過來。我嚇得驚慌失措，飛快向前跑去，那只小狗也“汪汪”叫著，向我沖來，幸虧狗主人發(fā)現(xiàn)不對勁叫住了小狗，并把它抱回起來，我才脫險(xiǎn)。
我趕緊走到小區(qū)門口的超市買好了醋，心懷忐忑地往回走。哎！又要進(jìn)過那條“小狗散步路”了。突然，我想起有本書上說過的一句話：恐懼發(fā)自內(nèi)心，只要就不會有恐懼。我重新鼓起勇氣，不讓自己去想小狗，調(diào)整呼吸，放松心情，盡量想些有趣的事情。這樣很快就走到了家，我非常高興，心想：其實(shí)小狗沒有那么可怕。
后來，我用這個(gè)辦法，克服了很多恐懼。是呀，我們只要努力，就沒有恐懼，沒有不能完成的事了！
自我的超越篇十七
這次校運(yùn)動(dòng)會，老師給我報(bào)了60米和800米，我認(rèn)為，這次的800米長跑給了我一個(gè)念頭：超越自我。
一開始，我去檢錄處檢錄時(shí)，我就十分緊張，因?yàn)槲衣犝f402班的王辰陽跑步速度很快，并且在昨天的400米比賽的時(shí)候我就領(lǐng)教了他的速度，的確很快，而且，我和他不是一組的，所以，我怕我不能感受到他的速度，難以超越他。因此，我下了一個(gè)決心：超越自我。這是唯一的辦法，也是最難辦到的辦法。
比賽開始了，我來到自己的跑道，只聽到指揮槍“砰”的一聲，我好像離弦的箭一般沖出了起跑線，拼命地向前跑，雖然我怕跑到最后沒有力氣了，但只有這個(gè)辦法了，于是，我拼命地向前沖著。第一圈、第二圈還好，可是到了第四圈，我感到體力已經(jīng)嚴(yán)重不足，身體筋疲力盡，速度也在下降，這時(shí)，我猛然想到：我一定不能輸給王辰陽，我一定要超越自我，戰(zhàn)勝自我！于是，我咬緊牙關(guān)，奮力加速，好像有一股無形的力量在我的腿上蔓延開來。第五圈——最后一圈開始了，我以風(fēng)的速度，驚人的耐力開始拼命向前猛沖，把極點(diǎn)的痛苦壓到最低層，把超越自我的激情拼命釋放，終于，我沖過了終點(diǎn)，一切的痛苦在那一瞬間解放了。
我高興地叫道：“我超越了自我，我戰(zhàn)勝了自我！”
2月12日我們又來到了龍?jiān)春W(xué)參加乒乓球比賽，經(jīng)過昨天激烈的比賽給我了很多啟示：人只有在逆境中才能奮起，海燕只有在暴風(fēng)雨中才能搏擊。不見風(fēng)雨，怎么能見彩虹的道理。雖然昨天我們輸了比賽，但是我們堅(jiān)信自己的信念，今天我們精神抖擻地站在比賽場上，個(gè)個(gè)精神十足，今天的比賽我們一定要贏，10點(diǎn)鐘，比賽開始了，我們組對孟州二隊(duì)，我和薛峰和王當(dāng)三個(gè)人為一個(gè)小組，我們精心策劃了一下，準(zhǔn)備讓薛峰打頭陣，王當(dāng)打2號，我就打3號，我們開局還是站上峰，我們輕松贏了一局，但是到了第二局由于王當(dāng)過于緊張，水平?jīng)]發(fā)揮出來，輸了一局，關(guān)鍵就要靠我這一局了，重?fù)?dān)落在我的身上，我的心態(tài)也發(fā)生了變化，伙伴一起為我加油助威，我的心還是平靜不下來，我深呼一口氣，心理在想：我只要磨礪我的身心，超越自我，超發(fā)揮出自己的水平，我相信我一定能成功，第一局開始了，我剛發(fā)一個(gè)下旋球，誰知對方很巧妙地把我的球削過來，我趁對方削的球高，就禁不住起了板，不好裁網(wǎng)了，我立即又想了其它辦法，他是一個(gè)削球手，削的球肯定轉(zhuǎn)，于是我一直用搓球兩邊調(diào)的方法，在加上我的輕如飛地步伐，最終以3：1贏了對方，下午與山西晉園隊(duì)的比賽，我們?nèi)嗽谫悎錾隙及l(fā)揮出了自己的'最高水平，做到了“三氣”：靈氣、殺氣、霸氣，最終我們以3：0的成績進(jìn)入到了決賽。
三個(gè)人經(jīng)歷了幾次失敗后，總結(jié)出：只要我們有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，挑戰(zhàn)極限，超越自我，就一定會成功的！
我和爸爸媽媽去沈陽的時(shí)候，去了一個(gè)好玩的地方，那個(gè)地方的名字叫棋盤山的冰雪大世界?。?！好聽吧?。。∧銈円宦牭竭@個(gè)名字，就感到很奇怪吧你們肯定猜有冰雪的地方不可能有什么好玩的。實(shí)話告訴你們，其實(shí)有很多好玩的，而且還有冰雕，而且有麒麟冰雕，我和他照了相，還有城堡的，全都使冰做的，很好看。
那里有一個(gè)項(xiàng)目是讓我更加超越自我的：雪山?jīng)_浪！30元一人，爸爸媽媽說：“你又長了一歲，要不你自己玩吧！超越你自己一下！”我大膽的說：“好吧！”我拖著橡皮圈，往上走，我看到一個(gè)牌子上寫著：“出了意外后果自負(fù)！”我就想：我才72斤，不算重吧！不會出意外的！放心吧！我順著雪弄出來的小臺階，并且拖著橡皮圈往上走，小臺階上也是很滑的，一不小心就會摔一跤，我拖到最頂端的時(shí)候，橡皮圈太重了，我快拉不動(dòng)了，我使勁的拉，我往下一看竟然有60多米，感覺自己有點(diǎn)眩暈，我感覺到我要超越我自己！我越往上走越擔(dān)心，但是我自己心里想：一定要上去！好不容易登到了最頂上，我抬頭一看全是雪，并且我往下看的時(shí)候，看到下面的人很小。我等呀等，終于該到我了，我還以為把腳伸里頭呢，原來是伸外頭，坐在橡皮圈上，我抓到一個(gè)東西哪里，被叔叔一推，一下子就下去了，在下的過程中，我感到很爽很刺激，我突然被一個(gè)東西弄上天去，翻了一個(gè)圈，又下來到了終點(diǎn)！剛剛的緊張瞬間消失了，代替的是無比自豪，我感到很好玩，我要再玩一次，我還感覺到：我超越了我自己！
這就是我超越我自己！我還要加油！我想只要勇敢就會戰(zhàn)勝一切。
我們學(xué)校的一年一度春季運(yùn)動(dòng)會召開了，這天晴空萬里，熱鬧非凡，空氣里洋溢著歡樂的氣息。
開幕式召開以后，響起了朝氣的音樂，這次運(yùn)動(dòng)會的項(xiàng)目有很多，我也參加了許多，為班級增光。
我們的比賽——迎面接力馬上就要開始了，這時(shí)場上人山人海，天氣也很熱，有的同學(xué)舉著牌子為班級加油，有的在一旁替參賽的同學(xué)拿著衣服、水。雖然天氣很熱，但是他們?yōu)榘嗉壸鲐暙I(xiàn)的心是永遠(yuǎn)不會涼的。
我們參賽的同學(xué)馬上就上“戰(zhàn)場”了，我是第一棒，心里十分緊張，害怕自己跑不好。清點(diǎn)了人數(shù)以后，我們就要跑了。“預(yù)備，跑”！老師說了以后，對面的女生拿著棒以勢不可擋的氣勢向我們沖了過來，這時(shí)我馬上就要接棒了，心里格外緊張，想：我一定要跑好??！這次一定要拿第一！結(jié)果棒過來的時(shí)候，我沒接好，一下子摟在了懷里，我趕緊沖了出去，只聽見風(fēng)的聲音和同學(xué)們的吶喊聲，我什么也不管，用力的向前沖，快到接棒的同學(xué)時(shí)，我把手伸了出去，那位同學(xué)順利的接過了棒，沖了出去。但是由于我剛才沒把棒接好，使班級落后了，我心里十分內(nèi)疚，怕同學(xué)們責(zé)怪我，為班級丟臉了。
眼看比賽就要結(jié)束了，就在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，我們班傳來了不幸的消息，又有人掉棒了，聽到這個(gè)消息，我們的信心被打掉了，這回沒希望了。
比賽結(jié)束以后，同學(xué)們臉上沒有一個(gè)是掛滿笑容的，宋老師回去以后對我們說：“盡管沒有拿第一，但是我們參與了，我們看重的是過程，不是結(jié)果?！笔前。覀冊趯W(xué)習(xí)的過程中戰(zhàn)勝了自己，學(xué)習(xí)了而又成功了！
每個(gè)人都有屬于自己的夢想，很多人為之努力和奮斗。但也有人奮斗一生卻并沒有什么真實(shí)的成就，因?yàn)樗麄兌加幸坏佬撵`的枷鎖。超越自我，我心飛翔，從某種意義上講這也許不枉是人生中一種最美好的境界。
常常聽到有人說：“哎呀，又考雜了，哎，我是不是笨呀……”其實(shí)，這并不是你笨，每個(gè)人都是一樣的，只不過你沒有沖破心靈的枷鎖，超越自我罷了。超越自我可以使自己身體中本應(yīng)釋放的物質(zhì)釋放出來，讓自己的生命釋放出它本應(yīng)有的光彩。所以說，一個(gè)人只有超越自我，才能讓自己的潛能完全的發(fā)揮，展示出自己生命本質(zhì)的精彩。
超越自我聽著好像只有四個(gè)字而已，其實(shí)如果真正實(shí)踐起來，他所需要付出的努力卻是你意想不到的。首先，必須要認(rèn)識自己，認(rèn)識自己到底實(shí)力是多少。認(rèn)清楚自己是超越自我的一個(gè)重要關(guān)鍵，也為后來的進(jìn)一步行動(dòng)做到鋪墊。只認(rèn)請自己而不行動(dòng)也不行，還要時(shí)時(shí)刻刻相信自己能行，一定能行，而且在遇到像考試一類的大型競技時(shí)，一定不能緊張，切記一定要鎮(zhèn)靜，把心放穩(wěn)，你定能夠做到超越自我，我心飛翔。
不僅如此，你還需做到從容應(yīng)對，惟我獨(dú)尊。這其實(shí)并不是驕傲的表現(xiàn)，更是一種對自己的認(rèn)可和相信，正是這種認(rèn)識，才能承受住你的鎮(zhèn)靜，承受住你的相信，只有這樣才能讓你真真切切的認(rèn)識自己。著名射擊運(yùn)動(dòng)員張山曾經(jīng)在自傳中說過：“天上地下，惟我獨(dú)尊?！边@使她信心百倍，最終在奧運(yùn)會中以一個(gè)嬌柔女子的身份打敗了眾多的男子漢，贏得了冠軍。
超越自我，放飛夢想，我心飛翔。只有做到這些，你才能成為漫長人生路上的強(qiáng)者！
自我的超越篇十八
既然在這一刻走上了跑道，那一刻，就沖向了終點(diǎn)。
校運(yùn)會在不經(jīng)意間離我們越來越近，接著便總想起自己報(bào)的800米，心里就緊張起來。我借著中午的空閑時(shí)間和同學(xué)練起長跑，意料之中的慢使我的心中的壓力更多了。
很快，期盼已久的運(yùn)動(dòng)會到了，我參加的800米跑就要開始了，做完準(zhǔn)備活動(dòng)之后，站在起跑線上，我清清楚楚地聽到了自己的心跳正在迅速加快，可是又感覺很輕松愉快。必須專心認(rèn)真!我這樣告訴自己。
秋日的'風(fēng)吹的很慢，就像一只手，輕輕的撫摸著發(fā)絲。秋日的陽光照得很輕，感覺不到炎熱，反倒更加清涼。而此時(shí)我的情無法與秋景相連，跑道上的汗水與緊張的氣氛快要將我吞噬。必須專心認(rèn)真！我告訴自己的腿。
我的神經(jīng)因那突然的槍聲而猛得抽動(dòng)。搶到了內(nèi)道是最先優(yōu)勢，稍稍放慢腳步，保存體力。雙腿機(jī)械的擺動(dòng)著，先前的秋景只是幻想吧？陽光太狠毒，一顆顆汗水從臉頰猛然劃落，跑道在熾熱中升溫。跑??！跑??！不到4分鐘就能結(jié)束了！我是后悔了么？不！一定不是！最后的沖刺了，盡管雙腿如注了鉛一般，盡管汗水如泉一般淌下，一定要沖！我立即甩開大步向前跑，別人的歡呼聲淹沒了我氣喘吁吁的聲音。一步之躍，我在拼搏，那一刻，我一躍過終點(diǎn)。
我并未勝利，但我跑完了800米。我突破了自己，超越了自。
己，正如邁上了一層新的臺階。汗水證明了實(shí)力，實(shí)力證明了我自己。正是那一刻，躍過了終點(diǎn)線的渴望已成了我最美的現(xiàn)實(shí)。它成了一層臺階，我已站在上面，尋找著下一個(gè)拼搏著的自己。只是一瞬間的跨越，我看到了拼搏著的自己，正在風(fēng)中磨煉自己的心靈。
自我的超越篇十九
汗·精神。
這季節(jié)，充滿曦陽。
我們坐在芳草輕輕的草地上，聽著教官說的話。我們露出一排排雪白的牙齒，歡快地拍著人生的浪花。“同學(xué)們，你們知道豎起大拇指是什么意思嗎？”穿著綠黑相間夾著點(diǎn)白色的軍服，帶著整齊的軍帽，微笑地說。“知道!是：好，很好，非常好！”我們興奮的喊道?！罢姘?！下面我們來玩?zhèn)€游戲..."教官的聲音縈繞在耳畔，有時(shí)撕裂喉嚨。我們認(rèn)真聽著教官教導(dǎo)，摸索同學(xué)精神，看到教官們的汗水。
汗·團(tuán)結(jié)。
這故事，充滿友愛。
陽光的天真爛漫，襯托著我們的心靈。我們分好了小組，叫：superman隊(duì)，
口號。
是：我們最棒！雖短，但這是我們隊(duì)員想出簡潔的話。又進(jìn)行下一個(gè)環(huán)節(jié)：比賽。每組有兩個(gè)木板，每個(gè)板上有繩子，把腳踏上每個(gè)木板上拉著繩子。比賽開始！八個(gè)superman隊(duì)員們聲音洪亮的喊著：”一、二、一、二……！“當(dāng)然也少不了給我們加油的隊(duì)員們。不好，被“敵人們”追上了，“快點(diǎn)一、二、一、二……！”隊(duì)員們比原來洪亮聲音增大了五倍！第一次，我們輸了。不怕，還有第二次！我們一定會贏得。教官和我們手把手“一、二、三加油！”我知道，我們并不灰心。我們還要站起來！隨著我們的加油聲，最后，贏了！我們超越他們啦！這種力量團(tuán)結(jié)。從每個(gè)人的心靈中發(fā)出，又傳遞到每個(gè)人心中。superman隊(duì)隊(duì)員們都變成汗娃娃了，因?yàn)榻?jīng)過幾次的困難，但付出的汗水是值得的，還有教官，指導(dǎo)我們。為我們付出辛勤汗水！
這靈魂，充滿勇敢。
火一樣的烈日肆意的把炙熱的陽光灑向大地，蔚藍(lán)的天空下活躍著一群意氣風(fēng)發(fā)的同學(xué)們。下面，又進(jìn)行下一個(gè)環(huán)節(jié)。挑戰(zhàn)自己的一個(gè)機(jī)會到了。攀上挺高的樓梯上，再登上晃來晃去的柱子上。對我來說，是個(gè)很刺激的挑戰(zhàn)。我會成功的！開始！我拼命地爬上梯，最危險(xiǎn)的時(shí)刻到了。一條不大不曉得柱子，看著腳有點(diǎn)軟，我緊抓著身邊的繩子，冒了冷汗，頓時(shí)想著：你不是要想超越自己的嗎？為什么還不上?你要放松，你要勇敢，你要清醒！好！向前走吧，這是你生命中必走的路，不走永遠(yuǎn)停留在這。
最后，我吞了吞口水，點(diǎn)點(diǎn)滴滴的冷汗，索索發(fā)抖的腳，一步步地奮勇向前，腳踏實(shí)地，終于，我—成功了！我又向往追尋的光明的道路了！這時(shí)，又滴下了成功的汗水。
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