小說(shuō)是一種長(zhǎng)篇故事性文學(xué)作品，具有完整的情節(jié)、人物形象和背景描寫(xiě)?？偨Y(jié)可以幫助我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，避免重復(fù)犯錯(cuò)。總結(jié)是難忘的回憶總能讓人心生感慨，也使人更加珍惜眼前的一切。寫(xiě)總結(jié)之前，先梳理一下過(guò)去一段時(shí)間的工作和學(xué)習(xí)經(jīng)歷，做好準(zhǔn)備。以下是小編為大家整理的一些總結(jié)范文，希望能夠給大家?guī)?lái)一些啟發(fā)。
戶外課感想篇一
期待著這一天的到來(lái)！朦朧中，依稀聽(tīng)到從手機(jī)里傳出慢旋律的音樂(lè)，潛意識(shí)里厭惡這種不知趣的音樂(lè)，一手抓起手機(jī)并睜開(kāi)惺忪的眼睛，5時(shí)30分！起床！明陽(yáng)天下拓展公司的野外拓展活動(dòng)正式開(kāi)始！
為了鼓舞公司員工的士氣，為了使我們的團(tuán)隊(duì)在工作中更具有凝聚力、互信力、戰(zhàn)斗力，能夠更好地提升我們的應(yīng)變能力，適應(yīng)無(wú)限變化的市場(chǎng)環(huán)境，行政部的同事特地在佛山三水生態(tài)公園組織了此次拓展訓(xùn)練，我們這次訓(xùn)練開(kāi)展的項(xiàng)目有高空斷橋、高空抓桿、超音速游戲、羅馬炮架、決勝墻等。
高空斷橋、高空抓杠給我的體會(huì)是敢于邁出第一步的自我突破及團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)和支持對(duì)于個(gè)人能力的發(fā)揮起的重要作用。
此時(shí)的雙腿已經(jīng)不在我的控制下了，不由自主地猛抖，雖然如此，但我始終堅(jiān)信，我要跳下去，不能爬下去。高空下的戰(zhàn)友們一直在鼓勵(lì)我，同時(shí)我也在努力著，也希望能夠和戰(zhàn)友們一起完成這完美一跳，鼓起勇氣，最終我成功了！跳下去了！雙腳著地的那一刻，徹底軟了。。。。
在戰(zhàn)友們的鼓勵(lì)下，重新挑戰(zhàn)高空斷橋項(xiàng)目訓(xùn)練，當(dāng)我一步一步爬上十二米高的斷橋時(shí)，心理除了恐懼還是恐懼。此時(shí)的我已是顫顫驚驚了，跳板也比想象的窄得多，腿軟了。盡管有保險(xiǎn)帶，但我心里還是咚咚直跳，斷橋下的戰(zhàn)友們?cè)谝槐楸榈睾啊凹佑?！加油！?zhàn)友們的鼓勵(lì)和期待，讓我再一次豁出去了。一躍，成功！此時(shí)此刻，我驚訝于我戰(zhàn)勝自己的決心，我感動(dòng)于原來(lái)困難就是扔下精神包袱，輕輕一躍……這個(gè)項(xiàng)目對(duì)人的體能要求并不高，最需要的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解。
通過(guò)參加了公司人力資源部為生產(chǎn)一線管理人員組織的拓展訓(xùn)練，使我感悟很多。拓展訓(xùn)練以簡(jiǎn)單的游戲，揭示了抽象的深刻的道理，讓我找回了工作中被時(shí)間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、激情、責(zé)任、信任和感恩。這使我更深刻地意識(shí)到，其實(shí)我們每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的，每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái)，那是因?yàn)殚L(zhǎng)期的安逸環(huán)境、習(xí)慣的生活方式、不思進(jìn)取的態(tài)度，因此只要有足夠的責(zé)任感、有信心、有勇氣去面對(duì)，就沒(méi)有解決不了的難題。
當(dāng)走進(jìn)拓展訓(xùn)練基地，穿上迷彩作訓(xùn)服，全隊(duì)在一起高呼隊(duì)名、隊(duì)伍口號(hào)，高唱隊(duì)歌的那一剎那，我的心靈被震撼，這時(shí)感覺(jué)到，我就是一名戰(zhàn)士，我必須為全隊(duì)的勝利、榮譽(yù)而戰(zhàn)！在教官的介紹下，我們都逐漸了解到“拓展訓(xùn)練”的含義，我了解到“拓展訓(xùn)練”具有“磨練意志、完善自我、團(tuán)隊(duì)磨合”內(nèi)涵，是一項(xiàng)來(lái)源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，旨在激勵(lì)人的斗志，激發(fā)潛在能力，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)能力。在訓(xùn)練場(chǎng)上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開(kāi)一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)陽(yáng)光而響亮的名字——?jiǎng)虐?，我們高唱?duì)歌“咱們工人有力量，嘿；咱們工人有力量，嘿嘿嘿”，開(kāi)始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。由于時(shí)間的關(guān)系，參加的項(xiàng)目不是很多，但是每一個(gè)項(xiàng)目以及培訓(xùn)師的教誨，都給予我很多的感受，影響最深的是 “穿龍鎖”、“過(guò)沼澤地”和“空中抓杠”。
練讓我們的一個(gè)隊(duì)友公布了時(shí)間，3分30秒，一片嘆息的聲音，這時(shí)教練的批評(píng)及時(shí)到達(dá)，叫我們要分析、總結(jié)做事的步驟和方法。教練的一聲聲：你們有沒(méi)有信心、能不能超越。我們集體回答了：“能，能，沒(méi)有問(wèn)題。我們有信心，我們一定能夠完成既定目標(biāo)?！钡诙υ俅伍_(kāi)始，總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)從各方及時(shí)傳達(dá)到，繩圈順利地穿越到第六人，這時(shí)繩索繞到隊(duì)友的手上，1分鐘仍然沒(méi)有解決，最后教練給了我們一次重新開(kāi)始的機(jī)會(huì)，還好這次比較順利，又到了公布成績(jī)的時(shí)候了，2分36秒，總結(jié)了、分析了找方法了，進(jìn)步了，給自己鼓勵(lì)的掌聲及時(shí)響起。第三次的挑戰(zhàn)繼續(xù)進(jìn)行，成績(jī)公布的時(shí)候20分18秒。這時(shí)教練給我們3分鐘，分析、總結(jié)的機(jī)會(huì)。在下次的時(shí)候一定要突破2分鐘以內(nèi)，否則集體做20個(gè)俯臥撐。我們39人快速地給出前面幾次的意見(jiàn)（1）我們發(fā)現(xiàn)在身高相對(duì)平均的地方速度最快；（2）下一個(gè)人要及時(shí)給與上一個(gè)穿繩索的人予以幫助等，有了以上的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。最后一次的挑戰(zhàn)再次開(kāi)始，繩索在隊(duì)友中有序地穿越著。成績(jī)出來(lái)了、成績(jī)出來(lái)了，1分56秒，啊成功了、成功了。雖然最后1分30秒的挑戰(zhàn)失敗了。但我們收獲了：每項(xiàng)工作都有它的規(guī)范和流程，正如每項(xiàng)游戲都有它的規(guī)則。在進(jìn)入工作狀態(tài)之前，必須去了解、熟悉規(guī)范，這是做好工作的基礎(chǔ)。鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)中進(jìn)行知識(shí)、技能或者經(jīng)驗(yàn)的分享，如果對(duì)工作方法、理念或者管理制度有好的、建設(shè)性的建議，可以及時(shí)提出來(lái)，供同事和領(lǐng)導(dǎo)參考。
《戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)感想》全文內(nèi)容當(dāng)前網(wǎng)頁(yè)未完全顯示，剩余內(nèi)容請(qǐng)?jiān)L問(wèn)下一頁(yè)查看。
“空中抓杠”在空地上豎立一根8米高的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個(gè)大概直徑為20厘米圓盤(pán)上，然后在空中躍起，抓住前方1.5米遠(yuǎn)的單杠。雖然身上掛滿了安全保護(hù)措施，但在高空跳躍，每個(gè)人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感， 從桿上站到頂端的圓盤(pán)是一次極大的考驗(yàn)，從圓盤(pán)躍起抓杠更是一次心理的挑戰(zhàn)，特別是我們女員工。有的同伴從滿臉通紅到面色蒼白，有的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢不敢站立，有的站了許久不敢躍起我們?yōu)槊恳粋€(gè)參訓(xùn)的隊(duì)員“加油”，目送他們一個(gè)一個(gè)爬上搖搖晃晃的高桿，然后不斷呼喊他們的名字，每完成一個(gè)步驟都熱烈地鼓掌高呼。結(jié)果，全隊(duì)13多名隊(duì)員都順利完成了這項(xiàng)訓(xùn)練，最后大家用熱烈的掌聲慶賀自己的成功和勝利。
可以變成了可以，我們*****是不是一支能戰(zhàn)斗的團(tuán)隊(duì)、是不是一支團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)、是不是一支具有高度凝聚了的團(tuán)隊(duì)、是不是一支當(dāng)全體隊(duì)友大聲的回應(yīng)者：是！是??！是?。?！的時(shí)候，我的心靈再一次被強(qiáng)烈的震撼，這就是****人，這就是****的精神，這就是****的文化！
一天的時(shí)間很快就過(guò)去了，回頭看看，我心理裝著的是一份沉甸甸的收獲。拓展培訓(xùn)沒(méi)有個(gè)人和團(tuán)隊(duì)之分，所有的科目都是大家去完成的。這里面包括了責(zé)任、協(xié)作、細(xì)致、耐心、認(rèn)真、創(chuàng)新、信心、信任、團(tuán)結(jié)、勇敢等等優(yōu)秀的品質(zhì)，而這些優(yōu)秀的品質(zhì)無(wú)論是屬于個(gè)人還是屬于團(tuán)隊(duì)都是不可戰(zhàn)勝的。我為自己的優(yōu)秀感到驕傲，我為我優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)感到自豪！
我們是最優(yōu)秀的，我們無(wú)往而不勝！
在今后，把真正在拓展中的精神運(yùn)用到工作生活中去，把得到的啟示運(yùn)用到學(xué)習(xí)中去，多創(chuàng)業(yè)績(jī)，回報(bào)公司，回報(bào)社會(huì)。
不管你是抱著什么心態(tài)來(lái)的，是為了玩樂(lè)，是為了交朋友，還是被-逼迫的，我們的目標(biāo)就是讓你在這兩天之內(nèi)，能夠忘記工作，忘記一切顧慮，服從命令，釋放內(nèi)心，能夠看到一個(gè)不一樣的自己，在這個(gè)小天地中盡情“折騰”一把，做在工作中沒(méi)有做過(guò)的事。
這是拓展訓(xùn)練一開(kāi)始教官對(duì)我們講的，細(xì)細(xì)回味一下，這次的體驗(yàn)真的讓我看到了不一樣的自己。或許第一天有些疲憊，第二天早上沒(méi)趕上班車(chē)，自己打車(chē)從集團(tuán)去的農(nóng)場(chǎng)，不是害怕被處分，而是害怕錯(cuò)過(guò)一次能夠釋放自己、發(fā)現(xiàn)的機(jī)會(huì)，而這次的拓展經(jīng)歷沒(méi)有讓我失望。
團(tuán)隊(duì)迷宮-在布滿隔斷和孔洞的方木板上，通過(guò)木板邊沿的繩索控制平衡，使小球從出發(fā)地安全到達(dá)目的地：在進(jìn)行挑戰(zhàn)時(shí)，我們只失敗了兩次，第三次就成功的完成了任務(wù)。真正挑戰(zhàn)前我們有半小時(shí)的練習(xí)時(shí)間，開(kāi)始時(shí)大家你一言我一語(yǔ)，都想通過(guò)自己腦中想象的方式控制方板，都覺(jué)得自己的方法是最好的，然而誰(shuí)也說(shuō)服不了誰(shuí)。慢慢地時(shí)間流逝，教官提醒我們，不要只是在互不相讓的爭(zhēng)論，先隨便選一種方案，試著做一下。于是，我們才開(kāi)始試著移動(dòng)方板上的小球，經(jīng)過(guò)幾次嘗試，就逐漸掌握了些許竅門(mén)，連續(xù)四五次成功將小球運(yùn)送到目的地，這時(shí)，所有人都忘記了爭(zhēng)吵，只是“叫囂”著“給我們放兩個(gè)球”。。。
是啊，為什么我們把自己困在思想的壁壘中，為什么把時(shí)間浪費(fèi)在無(wú)休止的爭(zhēng)論之中，為什么不試著打開(kāi)一扇門(mén)，讓自己走出去，去傾聽(tīng)他人的思想。即使最后也不能達(dá)成共識(shí)，也要抓緊時(shí)間用實(shí)踐來(lái)證明對(duì)錯(cuò)，但往往到最后，誰(shuí)也不會(huì)在乎孰對(duì)孰錯(cuò)了。
在游戲過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)成功的秘訣不是在于小球路線的選擇，而是小球的運(yùn)動(dòng)速度。只要稍微一快，小球就會(huì)像脫韁的野馬，失去了控制，不管他的速度有多快，也不會(huì)安全的到達(dá)終點(diǎn)。
記得有一位同事在分享時(shí)是這樣說(shuō)的“小球從起點(diǎn)走出迷宮到達(dá)終點(diǎn)，就像人生的軌跡，就在你想放馬奔馳、狂奔到終點(diǎn)的路上會(huì)出現(xiàn)許多的陷阱，所以，當(dāng)你順風(fēng)順?biāo)?、春風(fēng)得意的時(shí)候，要學(xué)會(huì)讓腳步慢一些、再慢一些，仔細(xì)看一看周?chē)男蝿?shì)，放慢你的腳步，才能慢慢繞過(guò)陷阱，最終到達(dá)勝利的終點(diǎn)?！?/p>
羅漢塔-將大小不同的圓盤(pán)塔移動(dòng)到指定柱子上，每次只能移動(dòng)一塊，而且要保證“小壓大”：以前玩過(guò)這個(gè)游戲，所以在練習(xí)時(shí)就充當(dāng)著“導(dǎo)師”的角色，教大家怎樣去移動(dòng)圓盤(pán)。當(dāng)開(kāi)始挑戰(zhàn)時(shí)，他們讓我來(lái)“指揮作戰(zhàn)”。這時(shí)，我害怕了，我害怕隨之而來(lái)的責(zé)任和壓力，我害怕自己會(huì)緊張、會(huì)失誤、會(huì)最終失敗，我害怕會(huì)讓隊(duì)友失望，我害怕。。。
真的是怕什么來(lái)什么，第一輪我們是最后一個(gè)完成的，所有人都接受了懲罰，因?yàn)槲业氖д`而接受了懲罰。第二輪開(kāi)始前的練習(xí)時(shí)，我說(shuō)，太遠(yuǎn)了看不清，太緊張了一個(gè)人會(huì)出錯(cuò)...我想找個(gè)理由推脫掉這個(gè)“職位”，逃避掉這個(gè)小小責(zé)任。但隊(duì)友們一直鼓勵(lì)我，說(shuō)服我，讓我相信自己能夠承擔(dān)得起這個(gè)責(zé)任，能夠帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)取得勝利。剩下的兩輪比賽，雖然都是第二個(gè)完成的，但正是這小小的成功讓我開(kāi)始相信自己，相信自己有能力迎接挑戰(zhàn)，而不是一開(kāi)始就自己嚇倒自己。
《戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)感想》全文內(nèi)容當(dāng)前網(wǎng)頁(yè)未完全顯示，剩余內(nèi)容請(qǐng)?jiān)L問(wèn)下一頁(yè)查看。
一直以來(lái)，我是一個(gè)喜歡站在別人身后的人，在底下各種“應(yīng)該這樣，應(yīng)該那樣”的“指揮”；而不敢站在臺(tái)前來(lái)面對(duì)壓力，不敢來(lái)承擔(dān)這樣或那樣的失敗，不敢面對(duì)這樣或那樣的質(zhì)疑。這次的經(jīng)歷讓我體驗(yàn)了一把勇于承擔(dān)責(zé)任后的小小的成功，對(duì)其他人來(lái)說(shuō)，這只是一個(gè)小游戲，或許過(guò)幾天就會(huì)忘記，但就像教官說(shuō)的，這個(gè)小小的游戲，讓我看到了一個(gè)不一樣的自己，一個(gè)敢于承擔(dān)的自己，或許我的人生就會(huì)因他而改變。
人生就是這樣，不斷地在轉(zhuǎn)變著自己的角色，開(kāi)始時(shí)，你可以是一個(gè)不用動(dòng)腦筋的執(zhí)行者；漸漸的，你有了自己的想法，變成了一個(gè)積極的參與者；再后來(lái)，激流勇進(jìn)，你來(lái)到了風(fēng)口浪尖上，你變成了一個(gè)運(yùn)籌帷幄的統(tǒng)領(lǐng)者；最后，光芒逝去，歲月沉積，你會(huì)變成后來(lái)人的指引者。
或許只是一次偶然的機(jī)會(huì)，你就會(huì)開(kāi)啟你向下一角色進(jìn)階的大門(mén)。
讓你腦洞大開(kāi)的急速60秒；最后一組到達(dá)終點(diǎn)，卻是列隊(duì)整齊所有人共同跨過(guò)終點(diǎn)，完美詮釋著不拋棄不放棄的“疾行3千米”；讓你切實(shí)感受到信息共享、目標(biāo)一致重要性的“團(tuán)隊(duì)七巧板”；注定會(huì)產(chǎn)生英雄的“生死電網(wǎng)”；團(tuán)隊(duì)協(xié)作，為他人歡呼，更為自己喝彩的“勝利歡呼”。。。有太多太多的歡樂(lè)，有太多太多的感悟，是無(wú)法用文字來(lái)表述的。
我憧憬著能夠再一次參加拓展，憧憬著下一次的“槍林彈雨”，憧憬著夜晚的“美麗篝火”，憧憬著肩并著肩共同去戰(zhàn)斗，共同去歡呼，共同去“奔跑吧，兄弟姐妹”！
昨天上午，風(fēng)和日麗，在世業(yè)洲大橋賓館的草坪上，進(jìn)行了為期半天的戶外拓展訓(xùn)練。我們中的大部分人還是第一次參加拓展訓(xùn)練，以為這就是一次普通的戶外娛樂(lè)活動(dòng)，但是經(jīng)過(guò)半天的活動(dòng)，我感到這是一次生動(dòng)活潑而又非常具有教育意義和紀(jì)念意義的體驗(yàn)式培訓(xùn)。有研究表明：人類對(duì)聽(tīng)到的大約可以記住10%，對(duì)看到的大約可以記住25%，對(duì)自己親身經(jīng)歷的可以記住80%。半天的時(shí)間真的很短暫，但是就是這樣短暫的'半天培訓(xùn)使平時(shí)耳熟能詳?shù)膱F(tuán)隊(duì)精神變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，訓(xùn)練帶來(lái)了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考。以下我把自己的心得和感受與同仁們分享。
一開(kāi)始，教練就以慷慨激昂的氣勢(shì)帶動(dòng)我們進(jìn)行了一個(gè)熱身游戲“前方有難、后方支援”，調(diào)動(dòng)大家的積極性，游戲中得分最低的一隊(duì)還為大家表演了“超級(jí)瑪麗”跳，成為了此次培訓(xùn)活動(dòng)中最輕松最開(kāi)心的“鏡頭”。
接下來(lái)真正的拓展訓(xùn)練開(kāi)始了，64個(gè)人在教練的指揮下分成4隊(duì)（雪豹隊(duì)、向上隊(duì)、金剛隊(duì)、金牛隊(duì)）。通過(guò)分組，各隊(duì)都展示了自己的組織架構(gòu)，各隊(duì)都有自己的靈魂人物即隊(duì)長(zhǎng)，有自己的隊(duì)旗、口號(hào)、隊(duì)歌及隊(duì)形，充分顯示了大家的創(chuàng)意、構(gòu)思以及目標(biāo)。
第一個(gè)項(xiàng)目是“螃蟹走”，這個(gè)項(xiàng)目就是“兩人三腳”的放大版，并且要求團(tuán)隊(duì)內(nèi)的16個(gè)人并排橫著走，這個(gè)難度可比并排直走的難度大多了，用教練的話說(shuō)就是難度成幾何倍上升。大家并沒(méi)有在困難面前退縮，而是集思廣益，想出如何行進(jìn)的方法，在隊(duì)長(zhǎng)的指導(dǎo)下迅速站成隊(duì)形，由一人指揮，負(fù)責(zé)隊(duì)伍行進(jìn)的節(jié)奏口令，一開(kāi)始只有少部分人能走起來(lái)，大部分人都跟不上節(jié)奏，大家險(xiǎn)些摔成一團(tuán)。隊(duì)長(zhǎng)當(dāng)機(jī)立斷，由走的好的人在隊(duì)前演示正確的行進(jìn)方法，然后再融入團(tuán)隊(duì)，一起行進(jìn)。雖然在最后的比賽中我們名列第二，但是我們努力了，拼搏了，就不會(huì)后悔。項(xiàng)目結(jié)束后，教練帶領(lǐng)大家圍成一個(gè)圓形隨地坐下，交流心得和體會(huì)，最后教官就本項(xiàng)目的意義和隊(duì)員的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
“目標(biāo)一致、團(tuán)隊(duì)協(xié)作，做好溝通”是這個(gè)項(xiàng)目帶給我的啟示，在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈的今天，一個(gè)目標(biāo)要想去完成，一個(gè)事業(yè)要想成功，不能只靠一個(gè)人的智慧和力量，它需要這個(gè)團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的相互協(xié)作，需要凝聚這個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的力量，個(gè)人目標(biāo)與總體目標(biāo)一致，這樣才能充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)力量，齊心協(xié)力的將工作做到至善至美。
第二個(gè)項(xiàng)目是“建橋過(guò)河”，要求團(tuán)隊(duì)利用有限的資源建設(shè)一座橋，將所有人在最短的時(shí)間內(nèi)成功轉(zhuǎn)移至河對(duì)岸。目的是考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的合作，時(shí)間管理和計(jì)劃性，一開(kāi)始大家也是毫無(wú)頭緒，只有5塊泡沫板，根本無(wú)法建成一座完整的橋，過(guò)橋時(shí)腳還不能超出泡沫板，更何況到達(dá)對(duì)岸還得有一個(gè)人負(fù)責(zé)將泡沫板帶回，雖然七嘴八舌出了很多主意，但是感覺(jué)這個(gè)任務(wù)無(wú)法很快完成。眼看10分鐘的思考時(shí)間就要到了，仍然拿不定主意，關(guān)鍵時(shí)刻還是隊(duì)長(zhǎng)做出決斷，采用四人過(guò)河的方案，并安撫大家急躁的心情，調(diào)整心態(tài)，迎難而上，只要有目標(biāo)，有信心，就沒(méi)有不能完成的任務(wù)。
在整個(gè)游戲的過(guò)程中，暴露了大家的一些弱點(diǎn)，如不自信，不信任，但經(jīng)過(guò)大家集思廣益、群策群力，最后還是會(huì)迎刃而解，最終通過(guò)團(tuán)隊(duì)的同心協(xié)力還是完成了“建橋過(guò)河”的任務(wù)，充分體現(xiàn)我們“向上隊(duì)”的凝聚力和向心力，最大的收獲還是讓我們體會(huì)到“沒(méi)有完美的個(gè)人，但是可以有完美的團(tuán)隊(duì)”。
最后一個(gè)項(xiàng)目是“急速60秒”，目的是鍛煉隊(duì)員的分析能力，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)間的交流和協(xié)助，增強(qiáng)隊(duì)員的時(shí)間緊迫感。游戲的要求是在60秒的時(shí)間內(nèi)，按從小到大的順序?qū)⒗K圈內(nèi)代表數(shù)字1-30的卡片全部拿起。而且只能有一個(gè)人進(jìn)入繩圈拿卡片，其他人只能在圈外給予語(yǔ)言提示，每隊(duì)有三次機(jī)會(huì)。這個(gè)項(xiàng)目還有一個(gè)與眾不同的地方就是只要有1隊(duì)獲勝，其余3隊(duì)均可免于懲罰。一開(kāi)始4個(gè)隊(duì)都在各自出謀劃策，發(fā)現(xiàn)60秒的時(shí)間根本無(wú)法破譯“卡片密碼”，從來(lái)沒(méi)覺(jué)得60秒如此短暫，即便有3次機(jī)會(huì)，獲勝的機(jī)會(huì)依然很渺茫，大家一度陷入迷茫，甚至有了放棄的念頭。最后還是雪豹隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)指出4個(gè)隊(duì)?wèi)?yīng)該聯(lián)手，共同破譯密碼，這樣大家破譯的密碼可以共享，能節(jié)省出破譯密碼的時(shí)間，將時(shí)間全部用在拿卡片上，這樣一來(lái)獲勝的機(jī)率大大增加。事實(shí)證明，團(tuán)結(jié)就是力量，通過(guò)大家的努力，金牛隊(duì)用41秒的成績(jī)完成了挑戰(zhàn)。
盡管這個(gè)項(xiàng)目既不驚險(xiǎn)也不刺激，但是它也讓我們知道只有突破自我，迎難而上，永不放棄才能把團(tuán)隊(duì)的力量最大化，獲得成功。
總之，通過(guò)這次團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練，讓我真正的體會(huì)到，集體的重要性，團(tuán)隊(duì)的重要性，伙伴的重要性，工作中互相配合的重要性。人與人之間的互相信任、團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任，是干工作、做事業(yè)的基礎(chǔ)，沒(méi)有信任，一切都會(huì)變成空談。在工作和集體生活中，我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子，要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神，都能認(rèn)真對(duì)待工作中的每一項(xiàng)任務(wù)，竭盡全力去完成。團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。在工作中困難是真實(shí)存在的，但是往往會(huì)在想象中擴(kuò)大，因此戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！還有就是要多溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。
離開(kāi)了世業(yè)洲，回到了更為廣闊的工作環(huán)境，我相信只要我們帶著團(tuán)隊(duì)的精神，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒(méi)有解決不了的難題，相信我們的明天會(huì)更加美好，相信我們醫(yī)院也會(huì)像我們“向上隊(duì)”一樣天天向上，更好更強(qiáng)！
戶外課感想篇二
戶外拓展訓(xùn)練感觸感想——生日大party這次的戶外拓展訓(xùn)練給我留下了刻骨銘心的印象，給我重新灌輸了團(tuán)隊(duì)凝聚力的另一種精神，對(duì)團(tuán)隊(duì)有更深一層領(lǐng)悟，收獲很大，感觸至深。特別是生日大party，那個(gè)地方，那些人，那些事物，那段記憶，像一幅錦繡畫(huà)卷載入我的記憶里，如今仿佛歷歷在目，我會(huì)銘記那段精彩和感動(dòng)。
說(shuō)老實(shí)話，在參加拓展訓(xùn)練的前一天，我想向領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)了假，理由是我寶寶發(fā)高燒三天都沒(méi)退下來(lái)，不想?yún)⒓油卣褂?xùn)練。最后領(lǐng)導(dǎo)沒(méi)準(zhǔn)我的假，我還是參加了，不過(guò)心里好糾結(jié)。8月31日下午我們踏上拓展訓(xùn)練旅途，在車(chē)廂里，相信每個(gè)人既興奮又緊張，有的手舞足蹈，有的打情賣(mài)笑，有的撫掌大笑，感受到大家庭的相親相愛(ài)。.。到了金沙灘訓(xùn)練基地，我們帶著行李七零八落地下了車(chē)，看到教官老早在站在那里守候著我們，活躍氣氛漸漸變嚴(yán)肅、緊張起來(lái)，聽(tīng)到教官命令“向右看起！”，有的向左看起，看到同事都向右看起，咪笑一下轉(zhuǎn)向右看起，有的緊張?jiān)诎l(fā)愣干脆不看。在整理隊(duì)伍、編隊(duì)、發(fā)酒店鑰匙后，教官又命令：“到酒店門(mén)口排隊(duì)領(lǐng)作訓(xùn)服、放下行李、換好作訓(xùn)服，5分鐘到原地點(diǎn)集合！”。天??！才5分鐘時(shí)間，《戶外拓展培訓(xùn)通知》上明明寫(xiě)著30分鐘換作訓(xùn)服時(shí)間，這次上當(dāng)受騙了，計(jì)劃跟不上變更啊。領(lǐng)到作訓(xùn)服后我箭步往房間跑去，迅速換作訓(xùn)服，發(fā)現(xiàn)這套衣服根本不是我這個(gè)頭穿的，褲腰又松，褲筒又大，衣服更不用說(shuō)了，像穿著姚明的衣服一樣，換的話來(lái)不及了，趕快束起來(lái)往外跑。我出來(lái)時(shí)是第一個(gè)到集合點(diǎn)集合的，后面“可愛(ài)的”同志們陸陸續(xù)續(xù)的、扭扭捏捏走了出來(lái)，看到他們的衣服完全不合尺碼，高個(gè)的短、胖的窄、矮的長(zhǎng)，我心里平衡了許多，互看一下都笑了。集合完畢后教官把我們拉到了訓(xùn)練場(chǎng)，開(kāi)始今天下午訓(xùn)練項(xiàng)目。教官按原來(lái)報(bào)數(shù)123分成了三隊(duì)，每個(gè)隊(duì)的都有自編隊(duì)名，如“宏隊(duì)”、“夢(mèng)之隊(duì)”、“雷神隊(duì)”，各有各的個(gè)性，都有雄糾糾氣昂昂氣勢(shì)，我幸運(yùn)地被編排在“宏隊(duì)”之列。原以為這次拓展訓(xùn)練就是照搬一些部隊(duì)體能訓(xùn)練而已，我們軍訓(xùn)時(shí)已領(lǐng)教過(guò)。但是到了訓(xùn)練場(chǎng)訓(xùn)練時(shí)都是些簡(jiǎn)單的團(tuán)隊(duì)游戲，在這簡(jiǎn)單的游戲中能發(fā)掘團(tuán)隊(duì)在工作中的協(xié)作精神、團(tuán)隊(duì)的凝聚力精神、個(gè)人的綜合素質(zhì)、有效溝通和默契配合的意識(shí)。在訓(xùn)練過(guò)程中每個(gè)人保持著高昂的斗志，不怕苦不怕累地完成每一個(gè)項(xiàng)目，團(tuán)結(jié)、緊張、嚴(yán)肅、活潑也在我們身上體現(xiàn)地淋漓盡致。雖然嘴邊說(shuō)著不累不累，其實(shí)身體已經(jīng)超負(fù)荷地透支了。
晚上原計(jì)劃安排《火炬?zhèn)鬟f》和《篝火晚會(huì)》，這個(gè)晚會(huì)不但是“與奧運(yùn)同行·打造宏天精神”，也是我們團(tuán)隊(duì)增進(jìn)感情，放松身心，的活動(dòng)。到了晚上我們比往常更興奮，基本忘記下午訓(xùn)練苦和累，可能我們平時(shí)的夜生活太豐富了。晚會(huì)開(kāi)始第一個(gè)節(jié)目就是“美男拯救美女”，規(guī)則是：每隊(duì)選劫持美女一名和拯救美女的美男一名，當(dāng)聽(tīng)到教官說(shuō)：“美女有危險(xiǎn)！”，我們答：“我來(lái)支援，美女要什么！”，當(dāng)聽(tīng)到教官說(shuō)：“美女要。.?！?，拯救美女的美男就要迅速尋找美女需要的物品送至劫持美女手上，每次贏的得1分。我踴躍報(bào)名參加了這個(gè)節(jié)目，尋找的物品可欺負(fù)人了，美女需要的物品都是稀奇古怪的東西，如“紅色底褲一條”、“黑色襪子兩雙”、“聯(lián)想手機(jī)一臺(tái)”、“5根腿毛”、“20cm長(zhǎng)的頭發(fā)”、“尸體1件”等等。接下來(lái)的節(jié)目是按教官飯前的要求，每個(gè)隊(duì)表演一個(gè)節(jié)目，哪個(gè)隊(duì)得到掌聲、笑聲最多為贏?！昂觋?duì)”、“夢(mèng)之隊(duì)”、“雷神隊(duì)”三隊(duì)在飯后暫短時(shí)間內(nèi)精心策劃和編排各自的表演節(jié)目，如“宏隊(duì)”的《雙簧》，“夢(mèng)之隊(duì)”的《守株待兔》，“雷神隊(duì)”的《捍衛(wèi)釣魚(yú)島》，在臺(tái)上演繹節(jié)目的快樂(lè)像傳遞火炬一樣傳遞到每一個(gè)人，融融的火焰是我們快樂(lè)的升華。大家都沉浸在快樂(lè)中，有的相互敬酒，有的開(kāi)懷大飲，有的拿啤酒當(dāng)香檳在空中噴灑，有的得意忘形地追逐打鬧?？鞓?lè)的氣氛在酒精的作用下彌漫著周?chē)鷣?lái)觀看的觀眾。就在這種的氣氛中，教官突然拿起麥克風(fēng)嚴(yán)厲地說(shuō)：“你們當(dāng)中有幾個(gè)人在訓(xùn)練時(shí)犯了嚴(yán)重的錯(cuò)誤，對(duì)團(tuán)隊(duì)的影響極壞！讀到名字的人請(qǐng)到舞臺(tái)上來(lái)！”。話音一落，當(dāng)場(chǎng)漸漸變小聲到寂靜，寂靜得嚇人，沒(méi)有聲音的世界是多么死寂，是多么孤獨(dú)。隨后聽(tīng)到“劉芳！”，劉芳上了舞臺(tái)，被教官嚴(yán)厲地審問(wèn)，看到劉芳百思不知其解表情，我就馬上回想我今天訓(xùn)練過(guò)程中有沒(méi)有做過(guò)犯錯(cuò)誤事情，想時(shí)慢那時(shí)快，“林杰善”三個(gè)字在聲波中轟隆轟隆地傳過(guò)來(lái)，沒(méi)來(lái)得及反應(yīng)，腦子已中了炮彈似的麻木了，教官在舞臺(tái)問(wèn)我：“知不知道你犯了什么錯(cuò)！”，我真的像丈二和尚摸不著頭腦一樣，回想訓(xùn)練上我對(duì)團(tuán)隊(duì)精神意識(shí)還是比較強(qiáng)的，與團(tuán)隊(duì)配合比較積極主動(dòng)、默契，沒(méi)有給團(tuán)隊(duì)抹黑、拖后腿，我堅(jiān)信我沒(méi)有犯錯(cuò)誤。隨后被叫到“麥勇超”，我看到他眼睛睜得比往常還要大，他平時(shí)做人做事都是穩(wěn)中求細(xì)、不卑不亢的，團(tuán)隊(duì)凝聚力很強(qiáng)的，怎么會(huì)呢？記得還有一個(gè)被叫上來(lái)的是“林云”姐姐了，她眼睛睜得就不用說(shuō)了。她做起事來(lái)雷厲風(fēng)行，別看她平時(shí)大大咧咧的，她的一顰一笑能使整個(gè)團(tuán)隊(duì)的向心力、戰(zhàn)斗力馬上體現(xiàn)出來(lái)，而且感染速度特快的，想必被領(lǐng)導(dǎo)的兄弟姐妹們都有這樣的體會(huì)吧。我們一共9個(gè)人莫名其妙地被教官叫了上來(lái)，每個(gè)人之前開(kāi)心的臉忽然變成了苦瓜干，羞死了。我頓時(shí)對(duì)右邊組合音響發(fā)出的聲音產(chǎn)生了厭惡感，時(shí)間越長(zhǎng)越痛苦，希望它能馬上平息下來(lái)。接著教官又說(shuō)：“臺(tái)上的幾位由于犯了嚴(yán)重錯(cuò)誤，需要‘單練’，其他人繼續(xù)自由活動(dòng)?！绷硪粋€(gè)教官把我們領(lǐng)到了一個(gè)黑暗的地方，還要給我們帶上眼罩，我急眼就說(shuō)：“教官，我們犯了什么錯(cuò)誤，起碼也要分個(gè)青紅皂白弄清楚吧？”。教官命令我們相互牽手，沒(méi)理我直接給我罩上眼罩，眼前一片漆黑，然后跟著教官走，一會(huì)泥巴，一會(huì)是水坑，一會(huì)是草地，一會(huì)是沙地，記得白天看到旁邊有的水塘，教官該不是把我們帶進(jìn)水塘吧？走著走著，過(guò)了一會(huì)兒停了下來(lái)，我就說(shuō)：“你想干嘛！我沒(méi)犯錯(cuò)誤！”，教官就說(shuō)了：“到如今你還不知道你犯了什么錯(cuò)誤，你給團(tuán)隊(duì)拖了后腿！”，我更憤怒了：“我沒(méi)犯錯(cuò)誤，我沒(méi)怕過(guò)！”。眼罩拿開(kāi)的一瞬間，我驚呆了，我懊悔了，我激動(dòng)了，眼框不經(jīng)意濕潤(rùn)了，我又一次上當(dāng)受騙了，同時(shí)我也知道什么叫兵不厭詐。原來(lái)是給我們9個(gè)人慶祝生日的生日蛋糕，第一次在這種特殊的環(huán)境過(guò)生日。感謝教官的用心良苦，感謝公司對(duì)我們悉心關(guān)懷和照顧，感謝公司領(lǐng)導(dǎo)、同事們對(duì)我無(wú)微不至的體貼。其實(shí)我看到同事們一個(gè)個(gè)開(kāi)心笑臉，讓教官再來(lái)個(gè)更刺激的，我也心甘情愿，因?yàn)槟軗Q來(lái)你們的笑臉。接下來(lái)明天的挑戰(zhàn)會(huì)是更艱難，我會(huì)與團(tuán)隊(duì)一起共艱難同進(jìn)退，不利于團(tuán)隊(duì)的話不說(shuō)，不利于團(tuán)隊(duì)的事不干，絕不給團(tuán)隊(duì)抹黑，絕不給團(tuán)隊(duì)拖后腿，以高昂的精神面貌體現(xiàn)我們宏天精神！
戶外課感想篇三
在維持兩天的拓展訓(xùn)練中是我們?cè)趯?shí)踐中感受了團(tuán)隊(duì)是怎樣運(yùn)作的。同時(shí)也很清楚的告訴了我們?cè)趫F(tuán)隊(duì)里什么是高效、合作、方式方法、每個(gè)人在團(tuán)體中的作用。
從這次拓展整體上看可以發(fā)現(xiàn)大的框架是：互相認(rèn)識(shí)----------分隊(duì)-------氣勢(shì)展示------風(fēng)火輪-------命懸一線-----------齊眉桿----------畫(huà)出自我-----------畢業(yè)橋；框架雖是這樣但實(shí)際上并非這樣，實(shí)際上是：讓別人認(rèn)識(shí)你---------分隊(duì)產(chǎn)生競(jìng)爭(zhēng)----------為自己隊(duì)鼓舞士氣增加自信----------認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)如何高效----------在團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的重要性------------企業(yè)是如何分配人力和每個(gè)人在企業(yè)中的角色-----------認(rèn)識(shí)自我------------凝聚的力量和如何高效的利用力量。史老師為什么會(huì)這樣安排呢？我覺(jué)得他真是一個(gè)培訓(xùn)天才。
首先，他為我們統(tǒng)一了口號(hào)、鼓掌、問(wèn)好的標(biāo)準(zhǔn)，這樣做有以下幾點(diǎn)好處：
1、強(qiáng)調(diào)團(tuán)體的紀(jì)律性。
在一個(gè)團(tuán)體當(dāng)中最先要有的就是紀(jì)律，無(wú)規(guī)矩不成方圓，條條框框的規(guī)矩可以讓我們更加自律。使我們不至于吊兒郎當(dāng)、自由散漫從而降低工作效率。
2、為團(tuán)體鼓舞信心。
人在做任何事物都需要有自信團(tuán)隊(duì)也是這樣，如果團(tuán)隊(duì)對(duì)自己沒(méi)有信心那么我們做事情的時(shí)候就會(huì)意志消沉，人意志消沉的去做事效率自然會(huì)降低，結(jié)果就和想而知了。就像軍隊(duì)每天為什么要喊口號(hào)一樣，就是這個(gè)道理。
3、對(duì)領(lǐng)導(dǎo)者也就是教練達(dá)到絕對(duì)的相信。
如果我們對(duì)我們的領(lǐng)導(dǎo)者不信任，也就是以質(zhì)疑的態(tài)度來(lái)與領(lǐng)導(dǎo)共事那么人心就會(huì)不穩(wěn)定，有一個(gè)風(fēng)吹草動(dòng)就人心惶惶，目標(biāo)搖擺不定，這樣就更不能安下心踏踏實(shí)實(shí)的工作以至最后功敗垂成。
下面是對(duì)統(tǒng)一了口號(hào)、鼓掌、問(wèn)好的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行仔細(xì)的分析：
記得當(dāng)時(shí)“問(wèn)好”是這樣的“好，很好，非常好，見(jiàn)到你最好”這樣的好處是：前兩個(gè)“好”是向旁邊人說(shuō)的，是為了激勵(lì)自己周為的伙伴要時(shí)刻對(duì)自己有信心。第三個(gè)“好”是鼓舞自己為自己增加信心。第四個(gè)“好”是為了告訴同學(xué)們對(duì)教練要有絕對(duì)的信心。
那鼓掌就是：
1、強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。
2、鼓勵(lì)他人。
然后他又分了兩隊(duì)。這樣做有以下幾點(diǎn)好處：
1、加快我們?cè)谟?xùn)練中的學(xué)習(xí)速度。
2、跟充分的發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)與不足。
下面是對(duì)“分兩隊(duì)”的具體分析：
馬克思主義哲學(xué)基本原理曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“矛盾推動(dòng)事物的發(fā)展”?！胺株?duì)”也就充分的說(shuō)明了這一點(diǎn)，兩個(gè)隊(duì)是一個(gè)對(duì)立的整體，“對(duì)立”也就所說(shuō)的“矛盾”，正因?yàn)椤懊堋币簿蛣倓偤眉铀偻苿?dòng)了兩個(gè)隊(duì)的發(fā)展速度。我們通過(guò)比賽和競(jìng)爭(zhēng)的方式來(lái)加速我們的學(xué)習(xí)效率。
通過(guò)兩個(gè)對(duì)的互相對(duì)比我們更容易的就發(fā)現(xiàn)了彼此之間的優(yōu)勢(shì)與不足。
接著我們各小隊(duì)進(jìn)行了各自的氣勢(shì)展示。這樣做有以下幾點(diǎn)好處：
1、有利于提高我們的自信心。
2、有利于鍛煉我們的團(tuán)體意識(shí)和協(xié)同能力。
3、有利于我們創(chuàng)意的發(fā)揮。
4、鞏固我們的紀(jì)律意識(shí)。
至于具體和我們統(tǒng)一了口號(hào)、鼓掌、問(wèn)好的標(biāo)準(zhǔn)道理上是一樣的，無(wú)非就是對(duì)前者的鞏。
固和加深。但多了的就是給了我們一個(gè)表現(xiàn)創(chuàng)意舞的機(jī)會(huì)。
“風(fēng)火輪”這個(gè)游戲?qū)嵸|(zhì)是一個(gè)幫助我們認(rèn)識(shí)團(tuán)體和如何高效的實(shí)踐性活動(dòng)。
1、團(tuán)隊(duì)成員的腳不能著地只能踩在報(bào)紙上，2.團(tuán)隊(duì)成員不得說(shuō)話。3.“風(fēng)火輪”不得有殘破。
這個(gè)游戲首先考察我們什么是團(tuán)體、怎樣運(yùn)用團(tuán)體的智慧和隊(duì)長(zhǎng)的重要性。
它教會(huì)我們?cè)诠ぷ髦?.僅憑一個(gè)人的智慧是不夠的，要集思廣益。2.團(tuán)隊(duì)中每個(gè)部分無(wú)論大小都有其重要性，只要有一處出現(xiàn)問(wèn)題工作都無(wú)法正常進(jìn)行。3.隊(duì)長(zhǎng)要勇于在關(guān)鍵時(shí)刻做出正確的抉擇來(lái)統(tǒng)一發(fā)展路線。不至于力量太分散。
“命懸一線”這個(gè)游戲?qū)嵸|(zhì)上是一個(gè)幫助我們認(rèn)識(shí)團(tuán)體中每個(gè)人的重要性的實(shí)踐活動(dòng)。
首先介紹一下這個(gè)游戲的規(guī)則：兩個(gè)小組，先是每個(gè)小組沒(méi)兩個(gè)人相鄰兩條腿綁在一起開(kāi)始出發(fā)先完成最終接力者獲勝。然后是兩個(gè)小隊(duì)每個(gè)人相鄰的兩條腿綁在一起開(kāi)始出發(fā)先完成往返者獲勝。
1、做事要事先統(tǒng)籌計(jì)劃，有領(lǐng)導(dǎo)，有規(guī)劃。周密的工作方案對(duì)明確方向、規(guī)范行為、指導(dǎo)實(shí)踐、完成任務(wù)將起到重要作用。2.作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，當(dāng)遇到事情或任務(wù)的時(shí)候，我們大家不但要有執(zhí)行力，目標(biāo)也要一致，注意細(xì)節(jié)，同時(shí)還需要有一個(gè)核心，在關(guān)鍵時(shí)候做出重要決定，讓大家凝聚起來(lái)。3.在團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人都是團(tuán)隊(duì)的重要組成部分，我們必須互相配合、互幫互助才能達(dá)到目的。
“齊眉桿”這個(gè)游戲?qū)嵸|(zhì)上是一個(gè)幫助我們認(rèn)識(shí)企業(yè)是如何分配人力和每個(gè)人在企業(yè)中的角色的實(shí)踐活動(dòng)。
首先介紹一下這個(gè)游戲的規(guī)則：兩個(gè)小組合為一組每個(gè)人用一只水平的手指共同拖住一只竹竿高過(guò)眉梢，然后把高過(guò)眉梢的竹竿共同水平放在地面上。要求：1.每個(gè)人的手指必須水平。2.每個(gè)人的手指必須要接觸到竹竿。
它教會(huì)我們?cè)谄髽I(yè)里想要完成目標(biāo)任務(wù)就必須1.把以前零散的部門(mén)進(jìn)行資源整合把相同屬性的部門(mén)兼并在一起成為一個(gè)大的部門(mén)來(lái)擴(kuò)大其部門(mén)的實(shí)力。2.在企業(yè)當(dāng)中要完成一項(xiàng)任務(wù)要靠很多部門(mén)合作完成。3.在企業(yè)當(dāng)中要完成一項(xiàng)任務(wù)有時(shí)候只是靠幾個(gè)部門(mén)來(lái)主要完成的，其他部門(mén)可能只是協(xié)同作用。都想出力往往會(huì)物極必反。4.每個(gè)部門(mén)乃至每個(gè)人都要認(rèn)清自己的角色，分配任務(wù)要明確，做好自己的本職工作。
“畫(huà)出自我”這個(gè)游戲?qū)嵸|(zhì)上是一個(gè)幫助我們認(rèn)識(shí)自我的實(shí)踐活動(dòng)。
首先介紹一下這個(gè)游戲的規(guī)則：每個(gè)人用一張紙畫(huà)出心目中的自己。
這個(gè)游戲首先考察了我們對(duì)自己的了解程度。
它教會(huì)我們要不斷地發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)與不足來(lái)不斷調(diào)整從而不斷提升自己。
“畢業(yè)橋”這個(gè)游戲?qū)嵸|(zhì)上是一個(gè)幫助我們認(rèn)識(shí)如何凝聚的力量和如何高效的利用力量。
首先介紹一下這個(gè)游戲的規(guī)則：所有人圍成一個(gè)圈，然后前一人坐在后一人腿上雙臂展開(kāi)保持十五分鐘。
這個(gè)游戲首先考察了我們?cè)趫F(tuán)體中如何集體承擔(dān)壓力實(shí)現(xiàn)高效的利用力量。
它教會(huì)我們1.一個(gè)人的力量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，只有把每個(gè)人的力量都集中起來(lái)才能承擔(dān)巨大的壓力。2.合理的方法可以減少我們每個(gè)人所承擔(dān)的壓力。3.堅(jiān)強(qiáng)的信念可以堅(jiān)強(qiáng)抵抗壓力的時(shí)間。
最后，這次拓展使我們充分的感受到了團(tuán)隊(duì)的重要性和完成一項(xiàng)任務(wù)所需要的手段。簡(jiǎn)單了解了公司的運(yùn)作模式。
戶外課感想篇四
這使我更深刻地意識(shí)到，其實(shí)每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的，每個(gè)人在平時(shí)學(xué)習(xí)和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái)，只要在特定的時(shí)間，特定的地點(diǎn)，只要有信心、有勇氣去面對(duì)，就沒(méi)有解決不了的難題。
在我們_老師的介紹下，我們都逐漸了解到“團(tuán)隊(duì)合作”的含義，我了解到團(tuán)隊(duì)合作具有“鍛煉練意志、完善自我、”的內(nèi)涵，是一項(xiàng)挑戰(zhàn)自我的訓(xùn)練活動(dòng)，意在鍛煉我們大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，創(chuàng)造性的發(fā)揮個(gè)人潛力。這次活動(dòng)雖然總共只有短短兩天時(shí)間，但給予我的啟發(fā)和體驗(yàn)卻是永久性的，無(wú)論將來(lái)我身處何種崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。團(tuán)隊(duì)合作的當(dāng)天早上，我?guī)е鵁o(wú)比高興地心情來(lái)到了學(xué)院操場(chǎng)，開(kāi)始準(zhǔn)備以一天的課外團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練生活，這次團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練是我們_老師專門(mén)為我們開(kāi)設(shè)的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練課程，我將在這一天的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)過(guò)程中，完成老師分配的教學(xué)任務(wù)，幫助同學(xué)們更好的完成團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，在活動(dòng)的過(guò)程中，大家都特別的積極主動(dòng)，團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的氣氛相當(dāng)活躍，老師的課程內(nèi)容很豐富而且具有創(chuàng)新性。
通過(guò)這一天的訓(xùn)練，我對(duì)自己有了更深的了解，我們一個(gè)組是一個(gè)團(tuán)體，做事大家一起做，遇到困難大家一起解決，每個(gè)人都有不同的思考方式，我們集合大家的智慧盡量把事情做到跟好。團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的我們總是充滿著激情，大家都顯出一股的積極應(yīng)對(duì)困難。記得剛開(kāi)始大家都還很迷茫，隨后大家慢慢熟悉活動(dòng)流程。首先是組隊(duì)，讓大家都各自明白自己該做的那一環(huán)節(jié)，相互配合，上午我們的任務(wù)就是把這個(gè)活動(dòng)的標(biāo)題，也就的給本組取一個(gè)隊(duì)名，隊(duì)名要體現(xiàn)出積極向上心態(tài)，接著是隊(duì)訓(xùn)，隊(duì)訓(xùn)幾乎是一個(gè)團(tuán)隊(duì)號(hào)召力的語(yǔ)言，然后圍繞隊(duì)名設(shè)計(jì)出隊(duì)徽，隊(duì)徽要有象征性，再圍繞隊(duì)徽設(shè)計(jì)隊(duì)旗，隊(duì)旗是體現(xiàn)一個(gè)隊(duì)伍特征的最明顯的標(biāo)志，一定要經(jīng)過(guò)大家的共同討論才能定下。最后的隊(duì)歌，隊(duì)歌還真是有些棘手對(duì)大家來(lái)說(shuō)，對(duì)我們學(xué)習(xí)汽車(chē)專業(yè)的學(xué)生，剛開(kāi)始就是盲目的選曲，再把一些好的具有啟發(fā)性的句子填寫(xiě)進(jìn)去試著唱一下，看是不是流暢，然后就是不停的改進(jìn)，該進(jìn)。
第二天的上午老師再次上我們整理活動(dòng)中各個(gè)環(huán)節(jié)的準(zhǔn)備結(jié)果，還沒(méi)有準(zhǔn)備好的組就的抓緊時(shí)間。上午準(zhǔn)備搞一個(gè)匯報(bào)表演，看看大家這么長(zhǎng)時(shí)間的勞動(dòng)成果，得到的效果如何。就這樣，大家每個(gè)組都開(kāi)始了本組匯報(bào)表演錢(qián)的內(nèi)部演練，大家都是充滿活力在投身這次活動(dòng)中。操場(chǎng)上那種寧?kù)o的上午氣氛頓時(shí)變得熱鬧非凡，操場(chǎng)上飄著各種各樣的富有寓意的旗幟，還有響亮的口號(hào)聲響徹學(xué)院各個(gè)角落。最后正式表演開(kāi)始，每個(gè)組都拿出自己的成果，但是可能因?yàn)榇蠹疫€是有些緊張，導(dǎo)致了一些組的整體的協(xié)調(diào)性不足，口號(hào)喊的也不是很整齊。與之前在操場(chǎng)上的情形有很大的出入，老師也看出來(lái)大家都很緊張的神情。于是在簡(jiǎn)單的點(diǎn)評(píng)之后，決定讓我們各隊(duì)再表演一次，而大家也都很郁悶，怎么搞成這個(gè)樣子。都很不服輸，于是大家再次進(jìn)行的認(rèn)真的排練，發(fā)現(xiàn)有不協(xié)調(diào)的動(dòng)作，就一個(gè)環(huán)節(jié)一連重復(fù)幾次直到大家都很熟悉為止。而經(jīng)過(guò)再次的排練之后，大家都重整旗鼓，再次進(jìn)行表演的時(shí)候，大家表現(xiàn)出的是一種活力四射的態(tài)勢(shì)，而現(xiàn)場(chǎng)也是掌聲四起。這次大家配合得都更加有默契，大家都融入到溫馨的氛圍中了。
結(jié)束了團(tuán)隊(duì)競(jìng)技的表演，大家回到教室交流自己的心得，覺(jué)得收獲頗豐，大家一致認(rèn)為團(tuán)隊(duì)合作是一個(gè)團(tuán)體成功的基礎(chǔ)，老師讓大家每人現(xiàn)場(chǎng)說(shuō)說(shuō)自己對(duì)這次活動(dòng)的感受，大家還是一致提到了團(tuán)隊(duì)合作是非常重要的這次活動(dòng)中多少還是有些不足之處，但是我們每個(gè)人都參與進(jìn)來(lái)了，大家都得到了鍛煉這是最重要的。最后每個(gè)人分別站到圍成的圈子里，大家都互相對(duì)對(duì)方進(jìn)行了優(yōu)點(diǎn)轟炸，活動(dòng)達(dá)到了高潮。兩個(gè)多小時(shí)很快就在同學(xué)們的笑聲中過(guò)去了。這個(gè)活動(dòng)不僅解決了同學(xué)們?cè)S多生活學(xué)習(xí)上的困擾，也拉近了每個(gè)人的距離。分享了許多內(nèi)心的想法。之后的交流中，老師感受到：我們的活動(dòng)不在結(jié)果的成敗，而在于過(guò)程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽(yù)，在團(tuán)結(jié)中感受幸福，在活動(dòng)中體驗(yàn)快樂(lè)，在活動(dòng)中靈活運(yùn)用。
在過(guò)程中尋找到快樂(lè)，在感悟中得到升華。在整個(gè)拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，我們每一個(gè)人都自始至終都在為自己的集體能夠順利過(guò)關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程結(jié)束之后，大家都很累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無(wú)窮。于是，我們快樂(lè)著，我們幸福著。
總之，通過(guò)這次拓展訓(xùn)練，使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問(wèn)題的能力，通過(guò)這次拓展訓(xùn)練，增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中給我?guī)?lái)很大的幫助。
_月，__科技有限公司研發(fā)部來(lái)到位于__風(fēng)景區(qū)的__樂(lè)園進(jìn)行團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練。一天短暫的體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)讓我們體會(huì)到團(tuán)隊(duì)利益無(wú)小事，團(tuán)隊(duì)的利益高于個(gè)人的利益才是完美團(tuán)隊(duì)。一天短暫的體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)，大家把工作生活中習(xí)以為常、容易漠視的觀念和行為進(jìn)行再認(rèn)識(shí)，個(gè)人的智慧與團(tuán)隊(duì)的合力是多么的重要。
團(tuán)隊(duì)利益無(wú)小事，這是怎樣高度的一種定義啊!在成員分工協(xié)作、各盡其能、高度負(fù)責(zé)，牽一發(fā)而動(dòng)全身的社會(huì)，對(duì)團(tuán)隊(duì)是什么樣的要求?是要求個(gè)人激發(fā)自我潛力，超越團(tuán)隊(duì)目標(biāo);是時(shí)刻認(rèn)識(shí)到細(xì)節(jié)決定成敗;是始終堅(jiān)持一切團(tuán)隊(duì)利益高于個(gè)人利益。有了這些及共同目標(biāo)，再加上充分的溝通和協(xié)作，才是完美的團(tuán)隊(duì)。
首先是一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲：“慣性拍手”，游戲的規(guī)則簡(jiǎn)單到我不想用文字去描述它，但游戲背后的意義卻遠(yuǎn)非文字所能表達(dá)，教官給了我們一句點(diǎn)睛之筆的總結(jié)：“慣性是導(dǎo)致許多工作低效、不能如期完成、損失團(tuán)隊(duì)利益的罪惡之手。”
在經(jīng)歷了一場(chǎng)團(tuán)隊(duì)認(rèn)識(shí)的革命性洗禮后，接下來(lái)的“突擊障礙”、“信任橋”、“智力剪紙”，讓我們領(lǐng)悟到了“犧牲小我成就大我”的個(gè)人奉獻(xiàn)精神;感悟到了每個(gè)人都是渴望被信任的，有了別人的信任，身上便平添了責(zé)任感，在本著對(duì)自己對(duì)他人負(fù)責(zé)的態(tài)度，壓力才能轉(zhuǎn)化為不盡的動(dòng)力;個(gè)人的智慧和團(tuán)隊(duì)的決策是完成共同目標(biāo)的重要推動(dòng)力。同時(shí)，這些活動(dòng)也培養(yǎng)了我們?cè)诠芾砉ぷ髦械脑S多必需特質(zhì)：領(lǐng)導(dǎo)的決策力，快速反應(yīng)的應(yīng)變能力等。最后的“密碼傳遞”活動(dòng)令我們參與其中的每一位隊(duì)員都終生難忘?；顒?dòng)前教官三番五令的游戲規(guī)則說(shuō)明也許讓大家覺(jué)得太小瞧我們了。
高效團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)已落下帷幕，一天里隊(duì)員們?cè)诮坦倬陌才畔麦w驗(yàn)到了也許日常生活中從未正視過(guò)的亮點(diǎn)。我們生活在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人的激情、智慧和奉獻(xiàn)，才能成就團(tuán)隊(duì)的驕傲。我們感謝教官的啟迪和引導(dǎo)，也感謝公司給我們這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。一天酷暑中的辛勞和汗水換來(lái)如此深刻的心靈震撼，我們每一個(gè)人都刻骨銘心。教官集合隊(duì)伍的講話還在耳邊響起，“今天的公平是對(duì)你的恩惠，不公平是對(duì)你的激勵(lì);你期望的成功，只能靠你今天的努力付出，對(duì)自己付出，對(duì)團(tuán)隊(duì)付出?！?/p>
_月_日，公司組織中高層管理人員到__培訓(xùn)中心，進(jìn)行以“培訓(xùn)拓展”為主題的系列活動(dòng)。此次拓展訓(xùn)練通過(guò)破冰、高空斷橋、信任背摔、瘋狂市場(chǎng)四個(gè)項(xiàng)目，揭示了抽象而深刻的道理，讓我們找回了工作中被時(shí)間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、激情與活力。這使我們更深刻地意識(shí)到，其實(shí)我們每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的，每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái)，只要有信心、有勇氣去面對(duì)，就沒(méi)有解決不了的難題。
每個(gè)小隊(duì)都由隊(duì)員自己起一個(gè)隊(duì)名，并選一首隊(duì)歌和一句隊(duì)號(hào)。在開(kāi)始項(xiàng)目前和結(jié)束項(xiàng)目后，我們都大聲的唱隊(duì)歌，喊隊(duì)號(hào)，這使我們每一個(gè)人都時(shí)刻感受到，自己不是一個(gè)人，而是處在一個(gè)團(tuán)隊(duì)當(dāng)中，要成功完成訓(xùn)練項(xiàng)目，需要每一個(gè)人的努力，需要大家的充分合作。大家沒(méi)有任何的隔閡而是相互幫助和協(xié)作。這使我感受到，如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像在“同舟共濟(jì)”中一樣，口號(hào)一致，步調(diào)一致，我們就能成為一個(gè)團(tuán)結(jié)的、具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì)。
訓(xùn)練中印象中最深刻的是信任背摔，信任背摔是一個(gè)鍛煉團(tuán)隊(duì)精神有代表性項(xiàng)目。當(dāng)學(xué)員站在1、7米的跳臺(tái)上直挺地向后倒下的時(shí)候，在臺(tái)下方的學(xué)員會(huì)用手托起成一個(gè)“人床”把臺(tái)上摔下來(lái)的學(xué)員接住。如果臺(tái)上的學(xué)員不信任臺(tái)下人的話，就可能會(huì)屁股先下，使下面的個(gè)別學(xué)員收到很大的傷害。如果臺(tái)下人不信任臺(tái)上的人的話，就可能會(huì)跑開(kāi)，那么對(duì)臺(tái)上學(xué)員的傷害可想而知。信任背摔關(guān)鍵是要信任隊(duì)友，在背摔中，隊(duì)友為背摔者架起了一座生命之橋，當(dāng)我們對(duì)同伴或者團(tuán)隊(duì)出現(xiàn)信任危機(jī)時(shí)，就會(huì)猜疑、無(wú)法真誠(chéng)相對(duì)，然后動(dòng)作就會(huì)變形、行動(dòng)容易出軌，我們的所作所為不僅得不到支持，還有可能損害到團(tuán)隊(duì)的利益，而且最終讓自己受到損害。這個(gè)活動(dòng)也讓我意識(shí)到越信任別人，自己越安全，只有在心理放松、姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)的情況下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。
在整個(gè)拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，我們每一個(gè)人都自始至終都在為自己的順利過(guò)關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。即使在整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程結(jié)束之后，大家都很累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無(wú)窮。通這次拓展訓(xùn)練增強(qiáng)了大家的自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問(wèn)題的能力，同時(shí)增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。也讓我們明白了我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，而我們的每個(gè)人就是團(tuán)隊(duì)中的一員，自己能克服困難，因?yàn)橛嘘?duì)友們的支持，有他們的鼓勵(lì)，我們才勇敢地踏出了這一步。同理，在工作的過(guò)程中，如果我們都是孤立一人，沒(méi)有同事們的協(xié)助，支持，理解，工作也是很難開(kāi)展，再好的想法也是一句空話。雖然只有短短一天的時(shí)間，但我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中給大家?guī)?lái)很大的幫助。
_月_日，__公司與計(jì)財(cái)部共同組織部分員工進(jìn)行了三天的戶外拓展訓(xùn)練，雖然天公不作美，但同事們?nèi)允菬崆楦邼q，斗志昂揚(yáng)，盡情地享受著來(lái)自同事的關(guān)愛(ài)和鼓勵(lì)，充分地體會(huì)來(lái)自團(tuán)隊(duì)的力量!
這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練，當(dāng)我們驅(qū)車(chē)到達(dá)“__農(nóng)莊”訓(xùn)練營(yíng)的時(shí)候才知道，拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，是以磨礪團(tuán)隊(duì)、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動(dòng)。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式，嚴(yán)格謹(jǐn)慎，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。旨在激勵(lì)人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開(kāi)發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練，而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會(huì)的訓(xùn)練方式，綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。
雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時(shí)間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無(wú)論我們身處何種工作崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下三個(gè)方面：
一、目標(biāo)一致、團(tuán)結(jié)協(xié)作。
訓(xùn)練從一開(kāi)始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過(guò)海”、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂(lè)傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項(xiàng)目，我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒(méi)有任何的隔閡和個(gè)人主義，而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過(guò)“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個(gè)人高，沒(méi)有任何工具，當(dāng)時(shí)我就想著怎么過(guò)得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是，在全體隊(duì)員的密切配合下，肩并著肩、手握著手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊(duì)員都成功翻越。只用我們的身體，無(wú)任何工具!這就是我們的潛能吧!這個(gè)項(xiàng)目給我最大啟發(fā)是：沒(méi)有完美的個(gè)體，只有完美的集體，只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像過(guò)“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無(wú)不克、戰(zhàn)無(wú)不勝具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
二、樹(shù)立合作意識(shí)，合理分配資源。
“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強(qiáng)化人的合作意識(shí)和合理分配資源的能力，任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前，網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)看似不可能的事，在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵(lì)著隊(duì)員眼睛的時(shí)候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個(gè)隊(duì)員的身體通過(guò)適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候，讓我意識(shí)到個(gè)體和集體的差別，讓我深深體會(huì)到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個(gè)人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對(duì)困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問(wèn)題，做出正確的規(guī)劃，同時(shí)注意人力資源優(yōu)劣互補(bǔ)，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng)，高效地解決問(wèn)題，圓滿的完成我們共有的任務(wù)。
三、突破創(chuàng)新、迎難而上。
在訓(xùn)練中有一個(gè)很好安排就是，在項(xiàng)目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結(jié)與感想，鼓勵(lì)大家積極發(fā)言，認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)與不足之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們?cè)诠ぷ饕残枰粩嗟耐黄苿?chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。
平時(shí)，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機(jī)會(huì)太少了，這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。在這三天里，大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難，增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解與信任。樹(shù)立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)。
我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，讓我們?cè)诠ぷ髦畜w悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!
戶外課感想篇五
今天早上八點(diǎn)多從學(xué)校出發(fā)，向著今天的目的地明陽(yáng)天下拓展基地出發(fā)。出去瘋玩了一天，最大的感受是雖然有點(diǎn)累，但很興奮，超級(jí)爽，也很給力的，感受和收獲也挺多的，感謝明陽(yáng)天下拓展公司的王教練，此時(shí)此刻難以表達(dá)出來(lái)，趁著些許的記憶，把今天的事記錄一下。
今天可以說(shuō)是學(xué)院學(xué)生會(huì)和團(tuán)總支大部分人都出動(dòng)了，大概有50人的大部隊(duì)呢。明陽(yáng)天下樂(lè)園在黃埔區(qū)丹水坑風(fēng)景區(qū)，景色優(yōu)美。走了將近五十分鐘的車(chē)程，九點(diǎn)多到了那里。一切準(zhǔn)備就緒后，也開(kāi)始了分組，三組人馬個(gè)個(gè)躍躍欲試，想大展身手呢。
我們上午的行程是山谷游樂(lè)區(qū)，不過(guò)挺好玩的，講究的是團(tuán)隊(duì)合作精神。首先是攀壁項(xiàng)目，各個(gè)身手敏捷，興致勃勃地比拼著呢。一個(gè)項(xiàng)目下來(lái)，覺(jué)得有點(diǎn)不習(xí)慣，有點(diǎn)累的感覺(jué)。不過(guò)呢，接下來(lái)的'空中鋼絲——急速圓木，還有豎網(wǎng)橋——懸空搖擺等一大堆精彩而刺激的項(xiàng)目呢，還有很多項(xiàng)目的名字忘了，八九個(gè)項(xiàng)目玩下來(lái)，覺(jué)得好累，但覺(jué)得難度不大，體力還是可以的。那些都是在晃晃悠悠的繩索中度過(guò)的。上午的比賽都是團(tuán)隊(duì)合作的，所以大家互相配合，相當(dāng)?shù)挠心酰覀兘M的表現(xiàn)也很不賴喲。歡聲笑語(yǔ)中，時(shí)間過(guò)得快，大家其樂(lè)融融參與其中啊，真是難得。
下午一點(diǎn)多就很期待水上項(xiàng)目，聽(tīng)說(shuō)很爽的喲。先來(lái)到
兒童游樂(lè)區(qū)，剛開(kāi)始不知道，工作人員說(shuō)那里是兒童游樂(lè)區(qū)。不過(guò)呢，說(shuō)是兒童游樂(lè)區(qū)，我們也照玩不誤，接下來(lái)的事情大家可想而知啦。在兒童游樂(lè)區(qū)都玩得那么爽。接下來(lái)，轉(zhuǎn)移陣地——水上樂(lè)園區(qū)。那里的項(xiàng)目才是超級(jí)刺激的，有些是很有挑戰(zhàn)難度呢。有超級(jí)晃板，踏籠飛渡，鼓浪嶼——平安橋，還有突出重圍、天馬行空、快樂(lè)筒、情侶橋、地轉(zhuǎn)天旋、挑戰(zhàn)筒、紅軍橋、水上漂、桶上飛、“s”橋等很多項(xiàng)目。
很快，開(kāi)始了“團(tuán)滅”計(jì)劃，把團(tuán)總支的個(gè)個(gè)先弄下水，這只是一個(gè)小熱身而已，沒(méi)啥。接下來(lái)，真正的“團(tuán)滅”拉開(kāi)序幕啦，先來(lái)一輪狂轟亂炸——打水仗，幸虧我們學(xué)生會(huì)人多一點(diǎn)，有點(diǎn)優(yōu)勢(shì)，打到他們都分散咯，大家用手潑水的功夫還是不錯(cuò)的，簡(jiǎn)直是在混戰(zhàn)呢。更為厲害的，還有呢，那就是——各個(gè)擊破。這項(xiàng)目真是好，把團(tuán)總支的每一個(gè)人都浸在水里，那是無(wú)法料想的。把他們抬起來(lái)，讓他們整個(gè)身體全部都浸在水里，像浸“豬籠”似的，夸張了點(diǎn)，可以說(shuō)“團(tuán)滅”是大獲全勝，外部問(wèn)題解決了。接下來(lái)是輪到主席團(tuán)咯，也不例外。大家盡情地玩，真是難以
想象
，嘻嘻。戶外課感想篇六
什么是團(tuán)隊(duì)，我一直在思索這個(gè)問(wèn)題。以前可能團(tuán)隊(duì)這個(gè)詞對(duì)于我來(lái)說(shuō)，就是一個(gè)累贅的代名詞。是團(tuán)隊(duì)，就會(huì)有矛盾，因?yàn)槊總€(gè)人都有屬于自己的個(gè)性，自己的思維。下面跟大家分享的是一位業(yè)務(wù)員的戶外拓展感想。
3月26日和27日讓我有幸與年年豐紡織、柏高紡織公司團(tuán)隊(duì)一起參加梅花洲兩天一夜的戶外拓展訓(xùn)練，一場(chǎng)智慧與體能的培訓(xùn)。聽(tīng)到過(guò)的你會(huì)忘記，看到過(guò)的你會(huì)漸漸淡忘，只有親身體驗(yàn)過(guò)的才會(huì)銘記在心，兩天的訓(xùn)練不長(zhǎng)，但意義非凡。
首先開(kāi)始的是握手環(huán)節(jié)，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)看誰(shuí)握手握到的人最多時(shí)間為20秒。結(jié)果最高的一個(gè)人握了15個(gè)人，最少的只有一個(gè)那就是教練。他一直在原地伸手等待，只等到了一個(gè)人向他握手。這只是一個(gè)很簡(jiǎn)單的熱身游戲，卻體現(xiàn)了主動(dòng)出擊和被動(dòng)等待的區(qū)別，主動(dòng)的機(jī)會(huì)會(huì)有很多，你的成功幾率也會(huì)很高;而被動(dòng)的等待只會(huì)讓許多機(jī)會(huì)與你擦肩而過(guò)。掌握主動(dòng)性的意義在于創(chuàng)造機(jī)會(huì)，就像我們?cè)诠ぷ髦幸粯?，不去接觸和尋找客戶，他們也不會(huì)主動(dòng)上門(mén)，市場(chǎng)表明了主動(dòng)出擊的重要性。
第二個(gè)是一個(gè)“搶占先機(jī)”的游戲。團(tuán)隊(duì)里的所有人要站在繩子內(nèi)，猜拳的方法，將輸?shù)膱F(tuán)隊(duì)的繩子收一節(jié)。一個(gè)方面是有很大的運(yùn)氣因素在里面。還有一方面就是團(tuán)隊(duì)的力量。當(dāng)繩子越收越小，人的距離就必須更近一點(diǎn)，當(dāng)繩子的范圍小到站不了那么多人的時(shí)候，還需要把團(tuán)隊(duì)里的人抬舉起來(lái)，只有團(tuán)結(jié)才能使整個(gè)團(tuán)隊(duì)生存更久，必要時(shí)還需要犧牲自我，但成就的是一整支隊(duì)伍，關(guān)鍵時(shí)刻我們必須要承擔(dān)的是更多的責(zé)任。再有一個(gè)就是當(dāng)教練傳達(dá)指令：“手拉手、肩并肩，圍成一個(gè)圓?！睍r(shí)，大家只完成了，手拉手的動(dòng)作。就像在工作中一樣，當(dāng)我們接受一項(xiàng)任務(wù)或者命令時(shí)，首先要理清任務(wù)的內(nèi)容是什么，必須要去思考，才能把工作完成的更出色，好的溝通才是完成工作的先決條件!
第三個(gè)任務(wù)是尋找kt板(找到各組分成4捆的企業(yè)文化kt版，每捆有若干塊kt版置于景區(qū)內(nèi)隨機(jī)區(qū)域，每4捆不同的拼圖可以拼成一副完整拼圖)團(tuán)隊(duì)拼圖的任務(wù)。每支隊(duì)伍都在努力尋找kt板，比的就是效率、速度。有些隊(duì)友可能找了一會(huì)就放棄了，不愿意付出更多的行動(dòng)。當(dāng)然每個(gè)隊(duì)都找到了一些拼圖碎片，也沒(méi)有一支隊(duì)伍完整的找到一副拼圖，如果相互之間沒(méi)有配合精神，那么都無(wú)法完成任務(wù)。雖然最后紅隊(duì)取得了勝利，但我們也從中體會(huì)到了，資源就這么多，市場(chǎng)就這么大。必要時(shí)要明白舍與得，有時(shí)候放棄也是一種獲得，在成就他人時(shí)，也是在成就自己。沒(méi)有永遠(yuǎn)的對(duì)手，只有搶占先機(jī)，獲取資源的控制權(quán)，快速反應(yīng)并整合資源才能立足于市場(chǎng)。當(dāng)我們?cè)谕饷娼佑|客戶時(shí)，一樣會(huì)有許多的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，我們要做的就只有比他們更快一點(diǎn)，堅(jiān)持的更持久一點(diǎn)。
下午的時(shí)候有一個(gè)熱身的小游戲，所有人都圍成一個(gè)圈，腳尖頂著面隊(duì)友著腳跟并坐在后方隊(duì)友的腿上。許多人并不相信能完成這項(xiàng)任務(wù)。我的前面是一個(gè)170斤的大胖子，想想真的有點(diǎn)想退縮，但最終還是完成，并堅(jiān)持了15秒鐘。首先要掌握動(dòng)作要領(lǐng)，先抓住前面第二個(gè)人的肩膀，所有人、彎腰、屈膝、坐下，必須要一氣呵成。這說(shuō)明有了好的團(tuán)隊(duì)還需要有一個(gè)好的教練，這個(gè)教練就是我們的老板、領(lǐng)導(dǎo)，我們要做的就是信賴，在教練的指引和幫助下我們就能完成“不可能的任務(wù)”。
根據(jù)華山論劍排名，我們隊(duì)伍最后一個(gè)出場(chǎng)。由于對(duì)手出其不意，剛進(jìn)門(mén)口兩名隊(duì)長(zhǎng)就“陣亡”了。大家只想著“復(fù)仇”，卻忘記了最初的任務(wù)，在需要完成“共同進(jìn)退”的任務(wù)時(shí)，由于隊(duì)員還未到齊，導(dǎo)致任務(wù)無(wú)法開(kāi)始，拖延了大量的時(shí)間。但是最后在大家的共同努力下，完成并取得了此項(xiàng)目的冠軍成績(jī)。果然是人多力量大啊，我們隊(duì)伍當(dāng)時(shí)是十一個(gè)人，大家各自把自己的想法和意見(jiàn)表達(dá)出來(lái)，集思廣益、出謀劃策，克服各樣的困難。所以說(shuō)團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的!第一天的比賽過(guò)程中，每個(gè)人都付出了很多，全力以赴地向目標(biāo)前進(jìn)，解決了所有的難題，克服了所有的困難，每一個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中都發(fā)揮出自己的特長(zhǎng)，腳踏實(shí)地的走好每一步最終取得了第一名的好成績(jī)。
篝火晚會(huì)是增進(jìn)團(tuán)隊(duì)友誼和團(tuán)隊(duì)合作、創(chuàng)新能力的一個(gè)綜合體現(xiàn)，從一天的活動(dòng)下來(lái)之后，大家的關(guān)系更加融洽，團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)新能力在“時(shí)裝秀”表現(xiàn)的淋漓盡致，大家腦洞大開(kāi)，打破常規(guī)，發(fā)散思維。在“支援前線”中體現(xiàn)出每個(gè)人為了團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)，貢獻(xiàn)了自己所有的一切。其實(shí)，這只是一個(gè)游戲而已，但是大家還是會(huì)很認(rèn)真、積極的對(duì)待;然而在工作中，我們也會(huì)用一顆認(rèn)真、積極的心態(tài)去對(duì)待每一件事情。
第二天早上先后進(jìn)行了“信任背摔”“挑戰(zhàn)150”“高空斷橋”等項(xiàng)目。
“信任背摔”則體現(xiàn)了信任與被信任。上面的人根本控制不了摔下來(lái)的后果，而下面的團(tuán)隊(duì)則撐起了應(yīng)有的責(zé)任。如果平時(shí)工作中無(wú)法相互信任，都在互相猜疑，那么在工作中那些在前線打仗的人連最基本的保障都沒(méi)有，可想而知，信任是多么重要!
挑戰(zhàn)150是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的游戲，如何在最短的時(shí)間內(nèi)完成所有的項(xiàng)目?這也就對(duì)應(yīng)了我們這個(gè)瞬息萬(wàn)變的市場(chǎng)，要在最短的時(shí)間內(nèi)做出對(duì)應(yīng)的策略，分工明確，出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)要怎么調(diào)整、怎么檢查、怎么改善，最終如何提升核心競(jìng)爭(zhēng)力?在現(xiàn)實(shí)工作中責(zé)任明確，拒絕“多頭”領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)一思想行動(dòng)，統(tǒng)一絕對(duì)領(lǐng)導(dǎo)地位。
“高空斷橋”挑戰(zhàn)的是個(gè)人的恐懼。因?yàn)閷?duì)高空的行動(dòng)的不確定性，不知道自己是否能夠完成，不能夠快速完成。但是你就在那想，“自己完成不了，”就算想到海枯石爛也還是完不成的。只有邁出第一步，勇敢的向前走，一步一步才能慢慢接近目標(biāo)。當(dāng)你完成之后就會(huì)發(fā)現(xiàn)，任何事情都是可以通過(guò)自己努力去克服的。所有的恐懼都是因?yàn)槟銢](méi)有邁開(kāi)那一步，只要勇敢的去面對(duì)、去邁出那一步，才能克服你的恐懼，才能解決問(wèn)題!
下午的最后一項(xiàng)是“真人cs”。亦敵亦友。在進(jìn)攻方和防守方的方案分別是什么?可行度是多少?其中，先別定方向，“全殲敵人”我們的優(yōu)勢(shì)是什么?比如“狙擊手”“機(jī)槍手”“沖鋒槍”，我們要合理的使用資源，把優(yōu)勢(shì)部分價(jià)值最大化。利用“機(jī)槍手”掩護(hù)“狙擊手”，盡可能的擊殺對(duì)方，在最后利用優(yōu)勢(shì)圍剿敵方。其次是合作的默契程度，或者是誘敵深入。適當(dāng)?shù)臅r(shí)候?yàn)楸Ｗo(hù)“狙擊手”隨時(shí)做出犧牲的準(zhǔn)備。最后就是堅(jiān)決支持和服從領(lǐng)導(dǎo)的策略，并不折不扣的執(zhí)行下去。
通過(guò)兩天一夜的戶外拓展，我們見(jiàn)識(shí)了年年豐團(tuán)隊(duì)的睿智、英勇、團(tuán)結(jié);柏高團(tuán)隊(duì)的柔美、風(fēng)趣和永不放棄的精神。我們也共同見(jiàn)證了年年豐團(tuán)隊(duì)和柏高團(tuán)隊(duì)的成長(zhǎng)，每個(gè)員工都做出了最精彩的分享，每個(gè)團(tuán)隊(duì)的隊(duì)員也非常的棒!
公司給予我們一個(gè)好的平臺(tái)、機(jī)會(huì)、資源，我們應(yīng)該怎么做?做什么能為公司創(chuàng)造實(shí)際價(jià)值?這是我們每個(gè)人應(yīng)該考慮的問(wèn)題，也是團(tuán)隊(duì)成員的責(zé)任。相同的目標(biāo)和相互之間的信任使我們走到一起，我們將以最真誠(chéng)的心和腳踏實(shí)地的務(wù)實(shí)精神，走好每一步，為公司創(chuàng)造價(jià)值，實(shí)現(xiàn)自我提升和超越!
戶外課感想篇七
拓展訓(xùn)練對(duì)于我們來(lái)說(shuō)都是陌生的詞語(yǔ)，以前也沒(méi)有接觸過(guò)拓展，只是網(wǎng)上了解一下而已。直到上一個(gè)星期我們公司組織了去廣州笑翻天樂(lè)園參加拓展訓(xùn)練，我們才真正的了解什么是拓展訓(xùn)練。拓展訓(xùn)練除了鍛煉個(gè)人的能力，最重要的是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)、合作精神，挖掘個(gè)人潛在的能力。短短的一天拓展訓(xùn)練讓我們受益匪淺，讓我們明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
早上九點(diǎn)鐘我們就來(lái)到了廣州笑翻天樂(lè)園，笑翻天樂(lè)園分為水上拓展訓(xùn)練區(qū)、陸地拓展訓(xùn)練區(qū)和高空拓展訓(xùn)練區(qū)，看到這些拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，我們對(duì)拓展訓(xùn)練又多了一點(diǎn)認(rèn)識(shí)。然后培訓(xùn)師帶領(lǐng)著我們來(lái)到了雷鋒廣場(chǎng)，在這里培訓(xùn)師跟我們宣布了今天的活動(dòng)紀(jì)律和注意事項(xiàng)，之后我們就開(kāi)始了維持一天的拓展訓(xùn)練。
對(duì)于參加過(guò)“電網(wǎng)”這個(gè)拓展項(xiàng)目的人一定深有感受，在這個(gè)拓展項(xiàng)目中你會(huì)找到團(tuán)隊(duì)的歸屬感和責(zé)任，它會(huì)教你學(xué)會(huì)去信任你的同伴、相信團(tuán)隊(duì)、全心全意投入到工作中。當(dāng)我們進(jìn)入模仿電網(wǎng)中，四周都是電網(wǎng)，而我們就是從指定電網(wǎng)中鉆出去，全體學(xué)員通過(guò)為通關(guān)成功。在拓展訓(xùn)練中，我們有的人查看、有的人負(fù)責(zé)輔助他人通關(guān)，分工非常詳細(xì)。過(guò)程中學(xué)員各顯神通，有個(gè)叫做“阿城“的小伙，為了讓伙伴更好地通過(guò)，也不管地上臟不臟一下就趴在地下，成為了伙伴的墊板。看到了這個(gè)情景同伴深受感動(dòng)，內(nèi)心受到了激勵(lì)，所有人同伴積極地動(dòng)員了起來(lái)。最后我們團(tuán)隊(duì)成功通過(guò)了拓展訓(xùn)練項(xiàng)目“電網(wǎng)”，而且我們打破了笑翻天樂(lè)園通關(guān)的記錄。
戶外課感想篇八
帶上舒暢的心情，一路高歌我們?nèi)w員工來(lái)到了明陽(yáng)天下拓展公司，參加一天的野外拓展訓(xùn)練。不愧是重點(diǎn)旅游風(fēng)景區(qū)，明陽(yáng)天下拓展公司環(huán)境清幽，空氣清新，彰顯生機(jī)活力，盎然新意。這樣的野外拓展訓(xùn)練是多么令人快意的一件事情。
此次的拓展訓(xùn)練要進(jìn)行的項(xiàng)目是軍體障礙、穿越電網(wǎng)、珠行萬(wàn)里、畢業(yè)墻。聽(tīng)起來(lái)就知道是極富挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練項(xiàng)目，尤其是對(duì)于我們這些平常坐慣了辦公室的人來(lái)說(shuō)，更是一個(gè)挑戰(zhàn)了。幸好在這樣一個(gè)幽雅而又快樂(lè)的鳳紋下活動(dòng)，加上我們的教練在訓(xùn)練前給我們做熱身活動(dòng)調(diào)節(jié)，通過(guò)一個(gè)輕松快樂(lè)的游戲，使訓(xùn)練的氣氛頓時(shí)顯得輕松活潑起來(lái)。
教練的一聲令下后，拓展訓(xùn)練正式拉開(kāi)帷幕了。首先是軍事障礙科目。這是一個(gè)很需要膽識(shí)，同時(shí)又很考驗(yàn)人的心理素質(zhì)和與人協(xié)作的意識(shí)的驚險(xiǎn)刺激項(xiàng)目，要在高達(dá)四、五米的高空，還真不是件容易的事。我們的隊(duì)員似乎沒(méi)有一點(diǎn)懼怕的心理，一組組勇敢的爬上去，就像訓(xùn)練有素的士兵，大膽邁步向前走。人就是這樣，一旦超越了自己，什么都變得不那么可怕了，什么艱難險(xiǎn)阻都可戰(zhàn)勝。每一組上去的隊(duì)員都是在平穩(wěn)發(fā)揮中跨越鋼繩，笑聲和歡呼聲便是成功的見(jiàn)證。
第二個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目穿越電網(wǎng)，這個(gè)倒是沒(méi)有高空那么驚險(xiǎn)刺激，但它是一個(gè)考驗(yàn)我們隊(duì)員團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的項(xiàng)目。要從網(wǎng)上的各個(gè)空格處穿越，且每個(gè)空格不能重復(fù)利用，將每位隊(duì)員送到網(wǎng)的另外一邊，也不是很簡(jiǎn)單的事。眾人劃槳大船，在我們的一翻討論合謀下，想出了一個(gè)如何順利過(guò)網(wǎng)的方案。大家齊心協(xié)力，將隊(duì)員一個(gè)個(gè)地送到網(wǎng)的另一側(cè)。但這個(gè)項(xiàng)目我們還是花了13分的時(shí)間，比我們預(yù)定的時(shí)間多出3分鐘，才將其完成。經(jīng)驗(yàn)表明，只要肯動(dòng)腦筋，發(fā)揮各自的聰明才智，想出合理可行的策略方案，憑借團(tuán)隊(duì)的合作，什么難事都能迎刃而解了。
畢業(yè)墻，這一個(gè)訓(xùn)練科目，眾人要在高達(dá)4.2米的墻下，靠大家的力量，想方設(shè)法把隊(duì)員一個(gè)個(gè)的送到墻頂翻越過(guò)去，而且墻壁是光突突的，只有一根繩子給大家用。在教練的提示下，我們靠打樁搭人字梯的辦法，將隊(duì)員一個(gè)個(gè)的送到墻頂，當(dāng)最后一名對(duì)員翻越畢業(yè)墻的時(shí)候，成功的喜悅都洋溢在每個(gè)隊(duì)員的臉上。這次的野外拓展訓(xùn)練，通過(guò)我們的參與訓(xùn)練，使我們明白了很多。人在做任何事情之前，首先要相信自己，要邁出去那勇敢的第一步，面對(duì)困難險(xiǎn)阻，我們不要畏懼，要超越自己。當(dāng)一個(gè)人的力量無(wú)法實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的時(shí)候，我們要緊緊依靠團(tuán)隊(duì)的力量，發(fā)揮各自的聰明才智，共同努力，團(tuán)結(jié)協(xié)作，勝利就一定會(huì)屬于我們。在平時(shí)的工作當(dāng)中，我們要牢記在心，相信自己，相信團(tuán)隊(duì)的力量！眾人拾柴火焰高！
短短兩天的拓展活動(dòng)，可謂苦中有甜，日子過(guò)得有趣而不乏工作團(tuán)隊(duì)的啟迪。我覺(jué)得單位安排的這次拓展活動(dòng)非常及時(shí)，因?yàn)樽鳛槲覀?4、35期的準(zhǔn)行員來(lái)說(shuō)，很需要一個(gè)活動(dòng)來(lái)搭建團(tuán)隊(duì)合作的感情橋梁。拓展本身是一項(xiàng)通過(guò)戶外體驗(yàn)項(xiàng)目活動(dòng)進(jìn)而學(xué)會(huì)控制、實(shí)現(xiàn)超越的工作，本次拓展給了我以下三方面的啟迪：
拓展活動(dòng)后，我所接觸的同事都反映身上有不同程度的肌肉酸痛，是的，我們?yōu)榱艘粋€(gè)簡(jiǎn)單的閱兵而進(jìn)行了一次又一次的操步訓(xùn)練?！澳馨押?jiǎn)單的事情重復(fù)做，就是不簡(jiǎn)單”，操步的過(guò)程，事實(shí)上就是我們工作的過(guò)程，就像最近兩個(gè)月以來(lái)一直練習(xí)的理論學(xué)習(xí)、點(diǎn)鈔、票據(jù)打印等一樣，需要的是人的意志。遠(yuǎn)離大學(xué)時(shí)候的軍訓(xùn)，已經(jīng)好幾年了，而如今的我已經(jīng)不是學(xué)生時(shí)期的我了，所要面對(duì)的.困難也復(fù)雜多了，拓展只是一個(gè)折射，重要的是自己從培訓(xùn)期開(kāi)始就樹(shù)立堅(jiān)定的意志，為日后的工作做好充分的準(zhǔn)備。霎時(shí)間，拓展時(shí)學(xué)習(xí)的那首歌在耳邊響起來(lái)了，“但是這世界并不安寧/和平年代也有激蕩的風(fēng)云/準(zhǔn)備好了嗎/士兵兄弟們/當(dāng)那一天真的來(lái)臨”，帶著意志工作，是本次拓展活動(dòng)給我的第一份重要啟迪。
作為高等學(xué)府畢業(yè)的“天之驕子”，由于學(xué)習(xí)的單一性與知識(shí)的優(yōu)越性，較為容易陷入“自我”的認(rèn)識(shí)誤區(qū)當(dāng)中，即過(guò)度看重自己的成績(jī)，而忽視甚至無(wú)視他人的努力和作用。而本次的拓展活動(dòng)，恰好在我剛剛踏上社會(huì)一年之時(shí)給了我重要的啟迪。在本次拓展里面，我們進(jìn)行的好幾項(xiàng)活動(dòng)，都是跟團(tuán)隊(duì)緊密相關(guān)的。分享、體驗(yàn)、交流、整合、應(yīng)用，每一次的團(tuán)隊(duì)工作分配與合作，既能讓我們學(xué)員全身心的投入，又離不開(kāi)指導(dǎo)老師精辟與到位的點(diǎn)題，個(gè)人素質(zhì)與團(tuán)隊(duì)的合作精神結(jié)伴而行，互相滲透。結(jié)合我們?nèi)蘸蟮你y行工作，可以說(shuō)一朵鮮花打扮不出美麗的春天，在如今銀行界競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的情況下，一個(gè)人的先進(jìn)只能單槍匹馬，而眾人的先進(jìn)才能移山填海。
在拓展活動(dòng)中，勇于邁出第一步的總是能得到獨(dú)特的掌聲與鼓勵(lì)，善于克服自身羞愧和惰性的總能獲得鮮花與目光，敢于喊出創(chuàng)新的聲音并且付諸努力去實(shí)施的總能開(kāi)拓新的天地。由于成長(zhǎng)和性別的因素，我個(gè)性比較謹(jǐn)慎，因此有時(shí)候顯得較為膽小，而過(guò)份的膽小卻讓我在這次拓展活動(dòng)中流失了一次機(jī)會(huì)，成為小小的遺憾。應(yīng)該說(shuō)，工作的過(guò)程，就是不斷認(rèn)清自己、學(xué)習(xí)他人的過(guò)程，這次所留下的遺憾并不要緊，要緊的是要克服自己作風(fēng)中消極的元素，鼓勵(lì)自己勇于邁出第一步！
青春無(wú)限，且行且歌，本次建行組織的拓展活動(dòng)，拓的是存在于我們意志中的強(qiáng)大力量，展的是我們一群新臉孔的青春活力。珍惜機(jī)會(huì)，奮發(fā)有為，以日后的踏實(shí)行動(dòng)為本次拓展續(xù)上永不間斷的亮麗風(fēng)采！
這次戶外拓展訓(xùn)練，給我感觸頗深，使我受益非淺。雖然僅僅只有短短的兩天，使我懂得了團(tuán)隊(duì)的真正含義，懂得了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵(lì)。
這是一段震憾心靈的歷程，是對(duì)大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力量，也激發(fā)了我們個(gè)人的潛能，使它得到了充分的釋放，增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。
它告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維定式，開(kāi)拓思路，在工作中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)驗(yàn)，建立一種新的工作模式。同時(shí)讓我們學(xué)會(huì)了相互溝通，學(xué)會(huì)了換位思考。
使大家嘗試一種全新的生活，同時(shí)教導(dǎo)我們每個(gè)人要學(xué)會(huì)感激，學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)回報(bào)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的、最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。
20xx年4月20、21日我們進(jìn)行了一次野外拓展，這次拓展讓我們很期待，也很興奮，因?yàn)樗窃谝巴膺M(jìn)行的，而且還在山清水秀的營(yíng)地過(guò)夜，不僅品嘗了美味的野炊，也感受了野外的生活。
這次拓展，每一個(gè)項(xiàng)目都讓我們受益匪淺，更多的是通過(guò)這次拓展，讓我們體驗(yàn)了在平常工作當(dāng)中的這些道理，比如說(shuō)團(tuán)隊(duì)合作、雙贏思維、信任共進(jìn)等，對(duì)我們的工作和生活都有莫大的啟示。
4月18日是新休驗(yàn)的一次，這次是到野外去露營(yíng)拓展，懷著擔(dān)心、期待的心情我們到了目的地，也開(kāi)始了我們兩天一夜的野外拓展活動(dòng)。
在教練的策劃帶領(lǐng)下，我們參與體驗(yàn)了許多的活動(dòng)，也收獲良多。其中感觸最深的游戲是拼圖活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束時(shí)教練說(shuō)：“這個(gè)活動(dòng)我們團(tuán)隊(duì)的失落感很大”，確實(shí)是因?yàn)橛螒虻氖∽屛覀兇蠡锒加行┦?，但是同時(shí)也反應(yīng)出我們都是很有團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感的人，所以造就了我們的失落感。
在這活動(dòng)中讓自己清楚的了解到，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里要去完成一個(gè)目標(biāo)沒(méi)有領(lǐng)頭羊，就算里面的人有精英、有天才，也會(huì)是人多力量不大，就成了我們的一句方圓：“人多屁股亂”，所以在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里領(lǐng)導(dǎo)的角色是不可缺少的。那如何去做一位優(yōu)秀的領(lǐng)頭羊呢！相信這會(huì)是我要一直努力學(xué)習(xí)改進(jìn)的方向。
戶外課感想篇九
訓(xùn)練伊始，黑鷹教練為參訓(xùn)隊(duì)員下達(dá)了“解職令”，所有參訓(xùn)人員都是訓(xùn)練營(yíng)中的營(yíng)員，并告誡每位營(yíng)員要將“四個(gè)凡事”銘記在心，即凡事認(rèn)真負(fù)責(zé)，凡事積極主動(dòng)，凡事全力以赴，凡事沒(méi)有借口，力爭(zhēng)以“空杯歸零”的心態(tài)來(lái)參加此次集訓(xùn)活動(dòng)?！八膫€(gè)凡事”，說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難。如果對(duì)所做的任何一件事情，擁有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度、加上積極主動(dòng)的激情、配合全力以赴的行動(dòng)，無(wú)論結(jié)果成功與否都能從實(shí)際出發(fā)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，自身能力和素質(zhì)的提高、為單位和社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)，這些都會(huì)在日積月累中迅速顯現(xiàn)出一個(gè)不一樣的自我、不一樣的集體。
營(yíng)員共有49名，分組后的短短數(shù)十分鐘內(nèi)，各小組成員集思廣益確定了隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)呼、隊(duì)歌，通過(guò)小組風(fēng)采展示的方式進(jìn)行pk，最終確定了“黑豹突擊隊(duì)”和“亮劍隊(duì)”兩個(gè)小組。“黑豹隊(duì)”在pk中勝出，感受到集體合作得到勝利的喜悅，同時(shí)身為“黑豹隊(duì)”的一員也倍感榮幸。
“兩根木頭，十根繩子”的“有軌電車(chē)”放在眼前時(shí)，怎么都無(wú)法相信我可以讓它動(dòng)起來(lái)，更別提倒著開(kāi)“車(chē)”。當(dāng)五個(gè)人站在“電車(chē)”上，齊聲喊著“左、右”，用相同的步幅邁著“左、右腳”時(shí)，腳下的“電車(chē)”穩(wěn)穩(wěn)開(kāi)動(dòng)了。“齊心協(xié)力”讓我眼里不可能的事變成了容易的事。
站在那比人還高的背摔臺(tái)，心中真的有一種害怕的感覺(jué)，其實(shí)，怯意不是來(lái)自信任背摔的背摔臺(tái)的高度，是來(lái)自那種背摔的方式，一個(gè)人直挺著、往后倒！“請(qǐng)相信我們，我們永遠(yuǎn)支持你，倒吧！”。背后傳來(lái)隊(duì)友的支持聲，我想起了剛才我在臺(tái)下接住同事的時(shí)候，那種自豪感、被信任感、那種信心和勇氣，我心里放心了很多，內(nèi)心的恐懼已減少了許多。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后，我們圍成一個(gè)圈兒，分享自己對(duì)這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的感受，大家普遍體會(huì)到人與之之間的互相信任、團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任，是干工作、做事業(yè)的基礎(chǔ)，沒(méi)有信任，一切都會(huì)變成空談。
高空斷橋?？吹酵聜円粋€(gè)個(gè)輕松的跨出高空的一小步后，我也勇敢的爬到斷橋上，這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時(shí)才體會(huì)到“舉步維艱”的意境，這時(shí)才意識(shí)到我眼高手低了。站在空中，猶豫不決，腿有些顫抖，心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象：步子不夠大，踩空了怎么辦，或者步子夠大，但沒(méi)有踩到對(duì)面的木板上怎么辦？恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞、隊(duì)友的鼓舞都沒(méi)有灌進(jìn)耳朵里。身后的飛魚(yú)教練也對(duì)我說(shuō)：有我在，還有保護(hù)你的繩子，勇敢的跨過(guò)去，沒(méi)問(wèn)題的。在我笨拙的跨到對(duì)面木板上后，心情豁然開(kāi)朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。
就像我們的餐前一支歌——《團(tuán)結(jié)就是力量》一樣，在工作和集體生活中，我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子，要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神，都能認(rèn)真對(duì)待工作中的每一項(xiàng)任務(wù)，竭盡全力去完成。通過(guò)這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會(huì)在想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！第三是多溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學(xué)會(huì)換位思考，對(duì)人多設(shè)身處地替他人著想，對(duì)事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛(ài)。離開(kāi)了拓展訓(xùn)練場(chǎng)，回到了更為廣闊的工作環(huán)境，只要我們帶著“四個(gè)凡事”和團(tuán)隊(duì)的精神，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒(méi)有解決不了的難題，相信我們的明天會(huì)更加美好！
戶外課感想篇十
這次拓展訓(xùn)練，讓我思考了很多不曾考慮過(guò)的問(wèn)題，沒(méi)有完美的個(gè)人只有完美的團(tuán)隊(duì)。個(gè)人的成功不能算成功，團(tuán)隊(duì)的成功才是真正的成功。當(dāng)在明陽(yáng)天下拓展基地《團(tuán)結(jié)就是力量》的歌聲響徹天空的時(shí)候，我感覺(jué)到眼眶濕潤(rùn)了，那種發(fā)自內(nèi)心深處的自豪感油然而生。良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，拓展訓(xùn)練不僅能夠磨練意志，融合人與人之間的關(guān)系，而且，還給了我們很多快樂(lè)。
而一個(gè)團(tuán)隊(duì)無(wú)論是做
什么
事，都要具體問(wèn)題具體分析，要做好充分的預(yù)案，然后再分工明確，責(zé)任到人，同時(shí)要嚴(yán)明組織紀(jì)律，任務(wù)分配到人，每個(gè)人都要有強(qiáng)烈的責(zé)任心，完成任務(wù)時(shí)要勇于承擔(dān)責(zé)任，要有奉獻(xiàn)精神，還要加強(qiáng)雙贏意識(shí)，突破常規(guī)性的思維方式，具有開(kāi)拓創(chuàng)新的意識(shí)，大家要發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，認(rèn)真做好身邊的每一件事，完成任務(wù)后和大家共同分享快樂(lè)，鼓舞團(tuán)隊(duì)士氣，這樣才能成為一支過(guò)硬的隊(duì)伍，優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。通過(guò)這次訓(xùn)練我最大的感想就是：拓展訓(xùn)練的一個(gè)目的，就是要在訓(xùn)練中讓隊(duì)員意識(shí)到：有競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì)。團(tuán)隊(duì)精神是一股無(wú)形的動(dòng)力，它激勵(lì)著每一位隊(duì)員默默地為團(tuán)體奉獻(xiàn)著自己，推動(dòng)著每項(xiàng)任務(wù)的完成。
放的思維，所有的這些都將陪伴我們的每一個(gè)隊(duì)員去打造以后更加精彩的每一天。
明陽(yáng)天下拓展培訓(xùn)教練帶領(lǐng)我們用做集體游戲的方式，開(kāi)導(dǎo)我們多向思維的能力，用游戲來(lái)體現(xiàn)日常工作中會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題，完成一個(gè)游戲后一般都會(huì)做一個(gè)總結(jié)，總結(jié)我們成功和失敗的關(guān)鍵點(diǎn)。在此次的眾多游戲中，最讓我不能忘記的是：在“巧過(guò)電網(wǎng)”的項(xiàng)目中，教練的要求十分嚴(yán)格，不許觸網(wǎng)，不許借助外物，否則全部退回重來(lái)。整個(gè)團(tuán)隊(duì)在這個(gè)時(shí)候顯示了無(wú)窮的力量，相互信任，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷挑戰(zhàn)，永不言棄。還合理運(yùn)用了課堂上所講到管理中的pdca循環(huán)法則。這項(xiàng)活動(dòng)中我體會(huì)到只要大家齊心合力就可以完成看似不可能完成的任務(wù)。在工作當(dāng)中，難免會(huì)有不盡如意的時(shí)候，或者是不可預(yù)料的意外，這個(gè)時(shí)候只要團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)一致，積極地去
尋找
更佳的解決方法，幸運(yùn)就會(huì)為你打開(kāi)一扇機(jī)會(huì)的窗口。到了最后，輸贏已經(jīng)不重要了，整個(gè)團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力的拼搏才是最重要的。通過(guò)此次明陽(yáng)天下拓展基地的拓展訓(xùn)練，使我明白了到，工作中不要因?yàn)椴豢芍窇?；每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項(xiàng)目的坦誠(chéng)分享，讓我們的距離越來(lái)越近，彼此之間多了一份了解，多了一份親切，多了一份
友情
。個(gè)人的力量那么渺小，而團(tuán)隊(duì)的力量多么強(qiáng)大。所以一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)中每個(gè)個(gè)體相互團(tuán)結(jié)，相互幫助才能共同完成團(tuán)體的目標(biāo)。5月29和30日，公司組織營(yíng)銷(xiāo)部員工參加戶外拓展培訓(xùn)，參加這次活動(dòng)的人有老員工，新進(jìn)員工，有銷(xiāo)售代表，也有辦事處內(nèi)勤等等。第一次體驗(yàn)這樣特殊的培訓(xùn)，感觸頗深。時(shí)間雖然短暫，但是給我們留下了很多值得思考和
學(xué)習(xí)
的東西。首先是建立自己的團(tuán)隊(duì)，創(chuàng)建自己的隊(duì)名，隊(duì)歌，logo以及隊(duì)訓(xùn)。我們14個(gè)人迅速的組成了“無(wú)敵隊(duì)”，雖然大家彼此不是很熟悉，但是我們很快的協(xié)調(diào)好，大家同心協(xié)力為團(tuán)隊(duì)的基礎(chǔ)建設(shè)獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。
下午的項(xiàng)目是壩降和信任背摔。在參加“壩降”活動(dòng)后，給我的體會(huì)是作為團(tuán)隊(duì)的一員要克服自身的缺點(diǎn)和困難，發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和潛能，完成好每項(xiàng)工作任務(wù)，使我們隊(duì)伍發(fā)展為一支團(tuán)結(jié)力和凝聚力極強(qiáng)的隊(duì)伍，一支不被任何困難嚇倒的隊(duì)伍，一支能夠在逆境中求得生存和發(fā)展并不斷取得進(jìn)步的隊(duì)伍，是一支戰(zhàn)無(wú)不勝的隊(duì)伍。從“背摔”項(xiàng)目開(kāi)始同事們就建立了彼此的信任關(guān)系，大家認(rèn)識(shí)到只有相互信任才能完成目標(biāo)。缺少信任就會(huì)導(dǎo)致個(gè)人乃至團(tuán)隊(duì)的失敗。信任是高效的、團(tuán)結(jié)一致的團(tuán)隊(duì)的核心。要使個(gè)人為了團(tuán)體的利益而消除隔閡，消除戒備，雖然不容易做到，但卻是好的團(tuán)隊(duì)所必需的。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員做不到相互信任，代價(jià)將是巨大的。信任背摔已經(jīng)讓大家相互信任了，團(tuán)隊(duì)的協(xié)作也就開(kāi)始了。
《團(tuán)隊(duì)?wèi)敉饣顒?dòng)感想》全文內(nèi)容當(dāng)前網(wǎng)頁(yè)未完全顯示，剩余內(nèi)容請(qǐng)?jiān)L問(wèn)下一頁(yè)查看。
戶外課感想篇十一
幼兒園戶外體育活動(dòng)是幼兒園體育活動(dòng)的重要組織形式。新《綱要》中明確指出，幼兒園“每日戶外體育活動(dòng)不得少于兩小時(shí)?！币虼耍e極地開(kāi)展戶外體育活動(dòng)是每個(gè)幼兒園體育工作的重要組成部分。如何組織好幼兒的戶外活動(dòng)就成了我們每個(gè)幼兒老師的主要工作，對(duì)于如何開(kāi)展戶外活動(dòng)我總結(jié)了幾點(diǎn)心得與大家一起交流探討一下。
一、確保幼兒的活動(dòng)時(shí)間，開(kāi)展內(nèi)容豐富的活動(dòng)
在一日活動(dòng)中我們充分利用晨間、午餐后、下午戶外活動(dòng)時(shí)間，為幼兒提供多種多樣的游戲材料，組織幼兒開(kāi)展戶外活動(dòng)。在晨間活動(dòng)中我們除了為幼兒準(zhǔn)備自制的體育玩具外還開(kāi)放體育器材室，他們自由選擇玩具，自由結(jié)伴，按自己的喜愛(ài)和意愿進(jìn)行游戲；午餐后，我們給孩子們準(zhǔn)備比較安靜的游戲，如餐后散步、走迷宮、走小路等；在下午的游戲活動(dòng)我們會(huì)為孩子們準(zhǔn)備有趣、好玩的體育課，讓孩子們?cè)谟螒蛑械玫较鄳?yīng)的鍛煉，培養(yǎng)孩子們的合作能力、創(chuàng)造能力。每一次活動(dòng)，孩子們都積極參與，充分體驗(yàn)到了成功的喜悅，。
二、確保幼兒的活動(dòng)時(shí)間，開(kāi)展內(nèi)容豐富的活動(dòng)。
觀察孩子的玩耍，了解他們的活動(dòng)和興趣，從中知道通過(guò)增加玩的材料和孩子的需要來(lái)進(jìn)一步開(kāi)發(fā)新的玩法。就這點(diǎn)我觀察到我班幼兒在晨間鍛煉玩跳圈的時(shí)候，大部分幼兒對(duì)此已不感興趣了，我就把本來(lái)是擺成直線的圈擺成弧形或蛇形等，通過(guò)不斷的變換圈的擺放形式并且適當(dāng)?shù)脑黾尤Φ臄?shù)量，這時(shí)我發(fā)現(xiàn)幼兒對(duì)跳圈又感興趣了，又喜歡玩了而且玩的很投入。變換游戲的方法可以增加兒對(duì)游戲的興趣可以慢慢的引導(dǎo)幼兒自己去發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造新的玩法。在體育活動(dòng)中，教師的自我創(chuàng)新能力是不容忽視的。只有不斷提高自身的創(chuàng)新能力，用創(chuàng)造性的教育思想武裝自己，才能更好的來(lái)實(shí)施教育活動(dòng)。
三、讓幼兒帶著愉快情緒參加體育活動(dòng)。
在體育活動(dòng)中，我們讓幼兒自由選擇同伴，讓幼兒教幼兒，使他們?cè)诨顒?dòng)中能相互學(xué)習(xí)、相互交流、相互評(píng)價(jià)，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動(dòng)，有了良好的情緒體驗(yàn)，幼兒活動(dòng)的時(shí)間就會(huì)自然延長(zhǎng)，從而提高了幼兒活動(dòng)的持久性。
在組織幼兒開(kāi)展體育活動(dòng)時(shí)，我們會(huì)根據(jù)幼兒不同的發(fā)展水平，制定分層次目標(biāo)，設(shè)計(jì)和安排難度不一的活動(dòng)，提供不同指導(dǎo)和幫助，使能力強(qiáng)的孩子得到進(jìn)一步提高，使能力弱的孩子能在其原有基礎(chǔ)上得到發(fā)展。在活動(dòng)中，我們應(yīng)做到在言語(yǔ)和行為上處處照顧每一個(gè)幼兒，多用肯定和鼓勵(lì)的語(yǔ)言與幼兒交流。對(duì)于那些活動(dòng)能力差的幼兒，我們應(yīng)在言語(yǔ)上和情感上給予鼓勵(lì)和支持。如在“摘果子”的游戲中，我們根據(jù)孩子們的身高、彈跳力的不同，設(shè)置了不同的高度，使每一個(gè)幼兒在游戲中都能獲得成功的體驗(yàn)。
四、充分發(fā)揮幼兒的自主性
以往開(kāi)展的戶外活動(dòng)常常以教師為中心，由教師制作、提供活動(dòng)材料；設(shè)置、安排活動(dòng)場(chǎng)地；示范、指導(dǎo)某一基本動(dòng)作并評(píng)價(jià)總結(jié)活動(dòng)情況，致使幼兒在活動(dòng)中的主動(dòng)性未能得到充分得發(fā)揮。我認(rèn)為在戶外活動(dòng)中，幼兒應(yīng)當(dāng)有充分的自主選擇玩具和玩法的權(quán)利。所以在每次準(zhǔn)備活動(dòng)材料時(shí)，我們都會(huì)請(qǐng)孩子們和我們一起準(zhǔn)備、一起收集、共同制作，讓他們體會(huì)其中的喜悅，增加他們對(duì)體育器材的興趣，學(xué)會(huì)珍惜體育器材。
其次，在活動(dòng)過(guò)程中發(fā)揮幼兒創(chuàng)造性，鼓勵(lì)幼兒一物多玩。一個(gè)藤圈不僅是用來(lái)跳的，可以連環(huán)套著當(dāng)車(chē)跑，可以立著當(dāng)圈滾。發(fā)揮幼兒的自主性并不意味著教師成為旁觀者或提醒者，作為教師自身的積極參與更直接影響幼兒活動(dòng)的興趣和質(zhì)量。
五、根據(jù)幼兒的興趣，開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng)。
研究表明，幼兒在活動(dòng)中堅(jiān)持的時(shí)間長(zhǎng)短取決于幼兒對(duì)該活動(dòng)的興趣的強(qiáng)弱。因此可以根據(jù)這一特點(diǎn)，安排幼兒感興趣的體育活動(dòng)，以培養(yǎng)幼兒的堅(jiān)持性。
我班的幼兒男孩子多于女孩子，且特別愛(ài)學(xué)解放軍，因此，我們根據(jù)“學(xué)做解放軍”的音樂(lè)編排了韻律活動(dòng)，在活動(dòng)孩子們中個(gè)個(gè)精神抖擻，動(dòng)作到位，非常認(rèn)真；在小班時(shí)孩子練習(xí)縱跳觸物時(shí)，我們把廢舊紙板做成的“紅蘋(píng)果”一個(gè)個(gè)掛起來(lái)，形象十分逼真，孩子見(jiàn)到后個(gè)個(gè)躍躍欲試，夠著的讓他品嘗一下“蘋(píng)果”的味道，我們還引導(dǎo)幼兒討論：為什么有的“蘋(píng)果”能夠得著，有的卻夠不著呢？你有什么辦法可以夠著掛得更高的“蘋(píng)果”呢？通過(guò)討論，進(jìn)一步激發(fā)幼兒對(duì)活動(dòng)的興趣，從而有利于幼兒堅(jiān)持性的培養(yǎng)。
陳鶴琴先生說(shuō)過(guò)：“小孩是生來(lái)好動(dòng)的，是以游戲?yàn)樯摹?duì)孩子來(lái)說(shuō)，游戲就是工作，工作就是游戲?！彼鲝埥o孩子游戲的機(jī)會(huì)，通過(guò)游戲使孩子的身心得到健康的發(fā)展。每一個(gè)孩子都有無(wú)限發(fā)展的可能性，我們應(yīng)努力創(chuàng)設(shè)符合幼兒好奇、好動(dòng)的特點(diǎn)的戶外活動(dòng)，讓他們玩中樂(lè)、樂(lè)中學(xué)、玩中有得、玩中有創(chuàng)，更好的促進(jìn)他們的全面發(fā)展。
《兒童戶外活動(dòng)感想》全文內(nèi)容當(dāng)前網(wǎng)頁(yè)未完全顯示，剩余內(nèi)容請(qǐng)?jiān)L問(wèn)下一頁(yè)查看。
“我運(yùn)動(dòng) 我健康，我快樂(lè)，健康寶貝就是我............”伴隨著高亢響亮的運(yùn)動(dòng)會(huì)口號(hào)聲，10月17日博雅幼兒園在龍?jiān)春珗@舉辦的秋季親子運(yùn)動(dòng)會(huì)拉開(kāi)了序幕。回看照片，看到孩子們的臉上綻放出燦爛的笑容，回憶著和孩子們一起嬉戲的場(chǎng)景，真是歷歷在目。
一、親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，強(qiáng)身健體，愉悅身心，增進(jìn)親情。
幼兒教育是一個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，而親子教育又是幼兒教育中的一個(gè)重要組成部分，親子游戲更是為了尋求快樂(lè)而自愿參加的一種活動(dòng)?？梢源龠M(jìn)幼兒身體生長(zhǎng)，又可促進(jìn)幼兒智力的發(fā)展，還可以激發(fā)幼兒的良好情緒。 這次運(yùn)動(dòng)會(huì)盡管只有二個(gè)小時(shí)的時(shí)間，但是小朋友們表現(xiàn)得非常出色，運(yùn)動(dòng)會(huì)出場(chǎng)的表現(xiàn)和狀態(tài)讓我們感到非常的滿意和欣慰，簡(jiǎn)單的口號(hào)和入場(chǎng)儀式讓我們看到了他們活潑可愛(ài)的一面，個(gè)個(gè)都像參加奧運(yùn)會(huì)入場(chǎng)的運(yùn)動(dòng)員。最精彩的親子操集體表演，深深地吸引著家長(zhǎng)與孩子們。在音樂(lè)和嘟嘟老師的的帶領(lǐng)下，青蛙舞、小雞舞和親子拔河游戲都在家長(zhǎng)和寶貝們一起游戲、吶喊中順利進(jìn)行?？吹絺€(gè)個(gè)認(rèn)真、互動(dòng)的親子畫(huà)面，真是情趣盎然，家長(zhǎng)們仿佛又回到了童年時(shí)代。 這次親子活動(dòng)的開(kāi)展，讓家長(zhǎng)在參與游戲的同時(shí)，親歷了孩子的成長(zhǎng)過(guò)程，與孩子一起感受了成長(zhǎng)的快樂(lè)！我和寶貝感到幼兒園組織這樣的活動(dòng)太好了，平時(shí)工作太忙，忽視了與孩子的游戲，今后我們將多抽一些時(shí)間與孩子們做一些親子游戲，增進(jìn)親子感情！
二、感謝幼兒園提供的機(jī)會(huì)，特別感謝中二班老師們的辛勤付出
縱觀這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的內(nèi)容，可以看出幼兒園和老師們是從孩子們的興趣出發(fā)，根據(jù)他們年齡與生理的不同特點(diǎn)整體策劃、精心設(shè)計(jì)了許多豐富多彩的游戲項(xiàng)目。從活動(dòng)的場(chǎng)所布置，程序安排等方面，都體現(xiàn)了老師對(duì)孩子的關(guān)心、教導(dǎo)和每位老師的精心安排、辛勤付出。同時(shí)，我們也注意到了操場(chǎng)上每位老師忙碌的背影，以及在那身后所付出的辛苦和不易。因此，感謝學(xué)校和老師為我們家長(zhǎng)組織這樣的活動(dòng)，也使我們家長(zhǎng)感到博雅幼兒園的孩子在老師的精心培育下是最棒的，老師也是最棒的。
特別還要感謝老師們，看到她們用心、真心和耐心的照顧和引導(dǎo)孩子們成長(zhǎng)，我們家長(zhǎng)都看在眼里。您們的每一份付出，我們都記在心里。
孩子的成長(zhǎng)是緩慢的，他們的成長(zhǎng)離不開(kāi)幼兒園的老師。孩子們性格各異，從個(gè)體到團(tuán)隊(duì)的生活，這需要每位老師點(diǎn)點(diǎn)滴滴的教育和疏導(dǎo)。如果沒(méi)有你們耐心智慧的教育和諄諄誘導(dǎo)，就看不到現(xiàn)在孩子們身上的聰明活潑。孩子們這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的成長(zhǎng)都凝聚著每位老師的辛勤和智慧。作為家長(zhǎng)的我們是喜在心里，樂(lè)在心里。衷心的謝謝您們！
總之，通過(guò)親子活動(dòng)，不僅培養(yǎng)了幼兒堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)，而且促進(jìn)孩子形成了主動(dòng)、樂(lè)觀、團(tuán)結(jié)合作的精神。同時(shí)，也使孩子感受到爸爸媽媽的溫情和親情，更使家長(zhǎng)和教師相互之間就孩子的教育問(wèn)題進(jìn)行了溝通和交流，也讓家長(zhǎng)在繁忙的.工作之余擁有了輕松、愉快、休閑的時(shí)刻。
愿孩子們：天天快樂(lè)，平平安安！
一、積極為孩子創(chuàng)設(shè)良好的活動(dòng)環(huán)境
現(xiàn)代的家庭多數(shù)居住在高樓里，孩子很少有機(jī)會(huì)接觸到外面的世界。幼兒園是孩子生活的小樂(lè)園，孩子大部分時(shí)間是在這里度過(guò)的。鑒于幼兒園戶外活動(dòng)形式多樣的特點(diǎn)，決定戶外活動(dòng)的設(shè)備、器材、玩具材料必須多樣化，才能激發(fā)孩子的興趣，滿足孩子的實(shí)際需要。
首先，戶外大型玩具是幼兒園的必備設(shè)施。
其次，可以適當(dāng)添置戶外體育活動(dòng)的各種玩具器材，如：小木馬、蹺蹺板、足球、轉(zhuǎn)椅、蹦床等同時(shí)根據(jù)不同年齡的孩子的需要，利用廢舊物品自制不同功能的活動(dòng)器械。如小班的孩子喜歡色彩鮮艷、簡(jiǎn)單、可愛(ài)的玩具材料。也許一根彩條孩子也玩得很開(kāi)心。
戶外自由活動(dòng)時(shí)，可以讓孩子們結(jié)伴在草叢中捉昆蟲(chóng)，讓他們觀察這些小生靈的形態(tài)、習(xí)性。當(dāng)游戲設(shè)施與周?chē)h(huán)境相融合時(shí)，孩子們會(huì)以更自然，更加放松的狀態(tài)投入到游戲中。讓孩子充分享受多樣的戶外活動(dòng)。
二、注重孩子體育活動(dòng)中的科學(xué)化與興趣化
子也很感興趣，都爭(zhēng)搶著交換角色比賽，連平時(shí)體弱的孩子也不示弱?；顒?dòng)中，根據(jù)孩子發(fā)展與動(dòng)靜交替的特點(diǎn)，控制和調(diào)節(jié)活動(dòng)量?；顒?dòng)量較大時(shí)，老師穿插分發(fā)獎(jiǎng)牌，讓孩子休息一會(huì)。整個(gè)游戲中，孩子對(duì)活動(dòng)形式、過(guò)程感興趣。游戲有助于孩子形成頑強(qiáng)、自信的品質(zhì)及團(tuán)結(jié)友愛(ài)和集體榮譽(yù)感。
三、關(guān)注個(gè)體差異，做孩子的引導(dǎo)者和游戲伙伴
教師盡力站在孩子的立場(chǎng)上，透過(guò)孩子的行動(dòng)去把握孩子內(nèi)心的想法，理解孩子獨(dú)特的感受方式、同時(shí)在整個(gè)游戲活動(dòng)中，教師扮演的角色不僅是引導(dǎo)者而且是富有童心的游戲伙伴。對(duì)于膽小、不愛(ài)動(dòng)的孩子或動(dòng)作笨拙的孩子，應(yīng)該鼓勵(lì)或帶動(dòng)他們一起活動(dòng)，對(duì)于需要幫助的孩子，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。例如在跨跳活動(dòng)中，我們把小河的寬度設(shè)計(jì)得有寬、有窄，能力強(qiáng)的孩子可以在寬的地方一躍而過(guò)，能力差的可以在窄的地方跨過(guò)而不會(huì)躊躇不前，讓每個(gè)孩子都能通過(guò)小河，同時(shí)也增強(qiáng)了他們的自信心。同時(shí)，自己也加入了游戲隊(duì)伍，玩得不亦樂(lè)乎。又如，進(jìn)行“投籃”的活動(dòng)中，教師有意識(shí)在地上安排不同高度、不同距離的小筐，便于孩子根據(jù)自己的實(shí)際能力進(jìn)行投擲。通過(guò)觀察，教師在了解每個(gè)孩子實(shí)際水平的基礎(chǔ)上，有目的、有針對(duì)性地進(jìn)行指導(dǎo)。讓水平高低不同的孩子各有選擇，照顧到不同水平的孩子，達(dá)到活動(dòng)的最佳效果。
四、給孩子更多的“自由”
在戶外自由活動(dòng)中，老師除了有意識(shí)地組織一些游戲活動(dòng)外，還應(yīng)給孩子一些自由活動(dòng)的時(shí)間與空間。每周都有大型玩具對(duì)全園孩子開(kāi)放（不同班級(jí)的幼兒戴不同顏色的帽子，可借此判斷不同班級(jí)、年齡幼兒的交往情況），這種打破年齡、班級(jí)界限，擴(kuò)大幼兒之間的接觸與交往，使孩子在活動(dòng)中相互影響，共同進(jìn)步。老師在孩子活動(dòng)時(shí)要認(rèn)真關(guān)注孩子的情感、態(tài)度、積極性，但又不要干預(yù)過(guò)多。也可讓孩子根據(jù)自己的愛(ài)好，自由選擇運(yùn)動(dòng)器械，自由結(jié)伴，讓孩子能在快樂(lè)、有趣的環(huán)境中進(jìn)行與人交流和分享自己發(fā)現(xiàn)到的信息，使兒童真正成為活動(dòng)的主人。讓孩子更好地去實(shí)踐和探索。
五、在戶外活動(dòng)中加強(qiáng)安全教育、增強(qiáng)幼兒自我保護(hù)意識(shí)
事項(xiàng)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。檢查儀器，注意調(diào)節(jié)幼兒運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，活動(dòng)前后減加衣服。教師要四處巡回走動(dòng)，及時(shí)糾正幼兒危險(xiǎn)動(dòng)作，聆聽(tīng)幼兒交談、評(píng)價(jià)。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)進(jìn)行必要的安全指導(dǎo)和安全教育。例如有些孩子看過(guò)《小李飛刀》以后就找來(lái)石頭練起來(lái)。這太危險(xiǎn)了，必須及時(shí)制止，同時(shí)也應(yīng)注意把孩子的這種好奇心引向正軌。引導(dǎo)孩子用紙折成飛標(biāo)，讓孩子練著玩。孩子很樂(lè)意接受。這樣滿足了孩子的興趣需要，也體現(xiàn)了教師尊重和培養(yǎng)孩子的個(gè)性。
總之，我們應(yīng)該盡可能的打破幼兒園狹小的空間限制，為幼兒提供更好的鍛煉機(jī)會(huì)，吸引他們主動(dòng)參與到體育活動(dòng)中去，促使他們的身心得到更好的發(fā)展。
戶外課感想篇十二
小時(shí)候覺(jué)得父親不簡(jiǎn)單，后來(lái)覺(jué)得自己不簡(jiǎn)單，再后來(lái)覺(jué)得自己孩子不簡(jiǎn)單。越是想知道自己是不是忘記的時(shí)候，反而記得越清楚。20xx年4月9日、10日這兩個(gè)平凡的日子，注定在我身上成為不平凡，在這兩天里，心的態(tài)度發(fā)生了變化，其影響將波及工作生活的方方面面，讓我重新找到前進(jìn)的方向。兩天的戶外拓展訓(xùn)練，讓我更深切地認(rèn)識(shí)到一個(gè)人的潛力，更切身體會(huì)到了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的偉大!從此，信任、團(tuán)結(jié)、溝通、自信、責(zé)任將不再是一個(gè)個(gè)抽象的詞，而成為我生命中不可缺少的精神。
信任背摔-----體會(huì)信任的溫暖與責(zé)任的重大。
我們的第一個(gè)項(xiàng)目就是信任背摔，站在1.6米的背摔臺(tái)上向后倒，說(shuō)不緊張那是騙人，但是，看看臺(tái)下那一個(gè)個(gè)堅(jiān)實(shí)的臂膀，那一雙雙鼓勵(lì)的目光，沒(méi)有理由不去信任我們的隊(duì)伍，沒(méi)有理由去憂郁和退縮，信任讓背摔其實(shí)一點(diǎn)都不可怕;站在臺(tái)下搭好了腳、腿和肩膀、手臂，幾道防線和必勝的信念讓我知道安全接到隊(duì)友那是毫無(wú)疑問(wèn)的。當(dāng)一個(gè)又一個(gè)隊(duì)友從臺(tái)上摔下來(lái)，砸在自己手臂上的時(shí)候，會(huì)痛、會(huì)累，不知道有沒(méi)有想到要退縮，但是，看著隊(duì)友們義無(wú)反顧地倒下，倒在自己身上，那是怎樣的一種信任啊，把生命和希望都交給了我們，我們?cè)趺茨茏屗M管痛了、累了，可是，接好每一個(gè)隊(duì)友是我們的責(zé)任，不能辜負(fù)了大家的信任啊……全隊(duì)出色地完成了信任背摔項(xiàng)目，歡呼聲響起。
盲人方陣-----讓我們知道溝通與團(tuán)結(jié)的偉大。
一個(gè)小組是一個(gè)集體，一個(gè)團(tuán)隊(duì)也是一個(gè)集體，我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，要為完成一項(xiàng)目標(biāo)而努力。游戲中，所有人都在努力完成自己小組的任務(wù)，幾乎沒(méi)有人還記得這至關(guān)重要的第一條---我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們所有人都只抓住了細(xì)枝末節(jié)，雖然最后完成了大部分的步驟，雖然教官給我們延時(shí)了5分鐘，但這個(gè)任務(wù)，我們終究沒(méi)有完成。真的覺(jué)得很遺憾，本來(lái)一個(gè)很簡(jiǎn)單的任務(wù)，因?yàn)槿狈贤?，因?yàn)楦髯詾閼?zhàn)，我們?cè)谝黄泵屯锵е惺×?。但這個(gè)項(xiàng)目讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了保持有效的溝通與交流，實(shí)現(xiàn)信息共享是多么的重要，也唯有如此，集體的力量才能有用武之地。
畢業(yè)墻--------團(tuán)結(jié)就是力量。
第一次聽(tīng)到要不借助任何工具翻越4米高的光面墻，和大多數(shù)人的想法一樣，我也覺(jué)得這不可能，但是，當(dāng)我們的第一個(gè)隊(duì)員翻越到墻頭的時(shí)候，我意識(shí)到了，這個(gè)任務(wù)的完成絕對(duì)是毫無(wú)疑問(wèn)的，只是個(gè)時(shí)間問(wèn)題罷了。站在墻下，女同志們自覺(jué)伸出雙手，做好保護(hù)動(dòng)作，男同志們，沒(méi)有絲毫猶豫地托起了隊(duì)友，讓他們踩著自己的大腿、肩膀向上爬，已經(jīng)分不清托起的是誰(shuí)了，只知道那是我們的隊(duì)友，力氣越來(lái)越小了，肩膀越來(lái)越疼了，咬咬牙，再努把力，就又有一名隊(duì)友上去了。已經(jīng)上到墻頭的隊(duì)友，趴下身子，向下面的隊(duì)友伸出了他們有力的臂膀，拉著手向上，能讓下面的隊(duì)友省點(diǎn)力氣，雖然胳膊硌的很疼，雖然向上拉的胳膊已經(jīng)只能麻木地重復(fù)著這個(gè)動(dòng)作，但拉住隊(duì)友的手一定要緊緊的，我們是他們的希望，絕對(duì)不能放松。終于，當(dāng)所有的隊(duì)友都翻越了那個(gè)墻頭的時(shí)候，當(dāng)歡呼聲想起的那一刻，心里的喜悅是不能用語(yǔ)言表達(dá)的，那簡(jiǎn)直是狂喜，我們翻越了本來(lái)遙不可及的4米高墻。集體的力量，團(tuán)結(jié)的力量，無(wú)堅(jiān)不摧!2天的訓(xùn)練時(shí)間很短，但意義重大。永遠(yuǎn)不會(huì)忘記背摔臺(tái)下那一雙雙堅(jiān)實(shí)的臂膀，不會(huì)忘記畢業(yè)墻上那一幕幕的悲壯……每一個(gè)小細(xì)節(jié)都深深的烙在了我的心間。除了感動(dòng)，我還學(xué)到了很多，理解規(guī)則、制定計(jì)劃、分工協(xié)作、服從領(lǐng)導(dǎo)、有效溝通，這些經(jīng)驗(yàn)，將使我受益終生。這次拓展訓(xùn)練既熔煉了我們的團(tuán)隊(duì)，更讓每位隊(duì)友都有各自真切的感受，我們唯有認(rèn)真，慢慢體會(huì)，才能將各種經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)應(yīng)用到今后的學(xué)習(xí)、工作和生活中，使我們前進(jìn)的每一步都更加堅(jiān)實(shí)、有力!
戶外課感想篇十三
拓展訓(xùn)練是目前世界上最成功、最受歡迎的戶外體驗(yàn)式學(xué)習(xí)方式之一,讓參訓(xùn)者通過(guò)拓展訓(xùn)練,能夠有所啟發(fā)。本文是本站小編為大家整理的戶外拓展活動(dòng)感想，歡迎參考!
我很榮幸參加了單位這次的戶外拓展訓(xùn)練，從上午的分組挑戰(zhàn)項(xiàng)目，到下午的真人cs鐳戰(zhàn)。使我不但從身體上得到了磨練，更從思想上和精神上得到了轉(zhuǎn)變和提升，現(xiàn)總結(jié)感想如下：
一、要有團(tuán)隊(duì)精神。在拓展活動(dòng)中，我們做的同心竿項(xiàng)目，就體現(xiàn)了“團(tuán)結(jié)就是力量”。我們小組所有的隊(duì)員表現(xiàn)得都很認(rèn)真、努力，在活動(dòng)項(xiàng)目中大家盡職盡責(zé)，心往一處想，勁往一處使，最終取得了較好的成績(jī)。其實(shí)我們?cè)诠ぷ髦幸彩沁@樣，“沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)”“人心齊，泰山移”，只有依靠團(tuán)隊(duì)的力量，才能成就一些事。
二、要敢于承擔(dān)責(zé)任。在拓展活動(dòng)中可能會(huì)由于團(tuán)隊(duì)某個(gè)人的一點(diǎn)小過(guò)失，給整個(gè)小組團(tuán)隊(duì)帶來(lái)很大的懲罰。但是，我們沒(méi)有因此去埋怨，大家毫無(wú)怨言，勇于承擔(dān)，因?yàn)?，我們是個(gè)整體，我們是個(gè)團(tuán)隊(duì)。在工作中也是這樣，我們不能一出現(xiàn)問(wèn)題，就相互推諉，相互埋怨，不去找原因，不去找解決問(wèn)題的辦法。所以，我們以后要學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任，要承擔(dān)自己的過(guò)錯(cuò)，共同尋找解決問(wèn)題的辦法，把工作做得更好，只有這樣，我們才能有更大的進(jìn)步，團(tuán)隊(duì)才能更加強(qiáng)大!
三、要有樂(lè)于奉獻(xiàn)的精神。在拓展活動(dòng)中，我們親身體驗(yàn)了“真人cs鐳戰(zhàn)”，為了完成“護(hù)送vip”項(xiàng)目任務(wù)，我們的隊(duì)友不顧個(gè)人安危，沖在前沿一線，犧牲了自己，成全了整個(gè)團(tuán)隊(duì)，真是由于他們這種樂(lè)于奉獻(xiàn)，大功無(wú)私的精神，才使團(tuán)隊(duì)能夠順利地完成任務(wù)。結(jié)合我們的工作，也是這樣，我們每個(gè)人都要把企業(yè)當(dāng)做家，要樂(lè)于奉獻(xiàn)，做好自己的本職工作，努力把我們的大家庭建設(shè)好，所以我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)工作中，要學(xué)會(huì)敢于擔(dān)當(dāng)，學(xué)會(huì)樂(lè)于奉獻(xiàn)，努力為企業(yè)的發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
四、要有一顆感恩的心。感恩父母、感恩伙伴、感恩那些在人生中幫助過(guò)我們的人，感謝企業(yè)和企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)給我們提供了這個(gè)鍛煉的平臺(tái)，總之我們要懷揣一顆感恩的心，面對(duì)自己的人生!
通過(guò)拓展訓(xùn)練，我們每個(gè)人都是收獲頗多。心態(tài)，信念，團(tuán)隊(duì)，感恩這些必將植根于我們的心中，堅(jiān)信，我們共同努力，明天必將更加輝煌。
周日部門(mén)到南澳珍珠港拓展基地，做了一天的拓展活動(dòng)，主要做了有軌列車(chē)，七巧板，共同進(jìn)退，女皇圈，風(fēng)雨人生路，畢業(yè)墻六個(gè)項(xiàng)目。結(jié)束后，感觸頗深。這次拓展活動(dòng)，時(shí)間雖短，意義卻大;放大了很多我們平時(shí)在工作中遇到的矛盾，也讓每個(gè)人對(duì)自己的工作生活角色有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。通過(guò)這次拓展活動(dòng)我認(rèn)識(shí)到了一個(gè)團(tuán)隊(duì)成功的精髓-----合作。
這幾個(gè)項(xiàng)目，都需要發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量，合作的態(tài)度。沒(méi)有團(tuán)隊(duì)，或者一個(gè)一盤(pán)散沙的團(tuán)隊(duì)是不可能完成各項(xiàng)任務(wù)的。什么才是一個(gè)合作的團(tuán)隊(duì)?有哪些要素構(gòu)成?拓展之后我找到了答案。
第一、要有明確的目標(biāo)。
共同進(jìn)退，畢業(yè)墻，這兩個(gè)活動(dòng)我們成功了，是因?yàn)槲覀冇忻鞔_的目標(biāo)，失敗的項(xiàng)目七巧板，敗就敗在目標(biāo)不明確上。只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個(gè)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生共同的行動(dòng)方向和行動(dòng)力。七巧板活動(dòng)中，各個(gè)小組各自為政，沒(méi)有形成一個(gè)團(tuán)隊(duì)。大家開(kāi)始一直沒(méi)有合作的意識(shí)，直到最后想到合作時(shí)，時(shí)間已經(jīng)來(lái)不及了。為什么會(huì)這樣，最大的問(wèn)題就是大家沒(méi)有認(rèn)識(shí)到所有人的目標(biāo)是一致的，而不是每個(gè)隊(duì)有自己的目標(biāo)。
第二、要有素質(zhì)過(guò)硬的領(lǐng)導(dǎo)。
領(lǐng)導(dǎo)者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局。需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識(shí)與相當(dāng)?shù)臋?quán)威性。團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員都會(huì)產(chǎn)生自己的方案，這就需要領(lǐng)導(dǎo)出來(lái)，對(duì)大家的方案做決策，以確認(rèn)最好的解決方案。如若不然，大家在爭(zhēng)吵中浪費(fèi)時(shí)間，在各自為政中浪費(fèi)精力，都不愿意付出和奉獻(xiàn)，亂成一團(tuán)。
第三、要團(tuán)結(jié)。
“有軌列車(chē)”“畢業(yè)墻”中團(tuán)結(jié)一致表現(xiàn)的異常重要。憑一個(gè)人的力量是無(wú)論如何也不能完成的，必須形成一個(gè)有凝集力、有戰(zhàn)斗力的整體。
第四、要勇于嘗試，不空想。
畢業(yè)墻有4米多高，且沒(méi)有任何保險(xiǎn)措施，當(dāng)大家走到訓(xùn)練場(chǎng)地的時(shí)候都議論紛紛，那么高的墻要翻過(guò)去很困難。我們預(yù)計(jì)時(shí)間是90分鐘，可是后來(lái)我們170個(gè)人只用了不足17分鐘就完成了任務(wù)。所以有很多事情，看起來(lái)很艱難，一旦做起來(lái)了，就會(huì)發(fā)現(xiàn)沒(méi)有想象中的那么難。但是如果不去做，就永遠(yuǎn)不會(huì)知道究竟難不難，可能也就永遠(yuǎn)完不成任務(wù)。我參加過(guò)3次類似的拓展活動(dòng)了，參加人員有公司高管，業(yè)務(wù)精英;唯獨(dú)這次過(guò)畢業(yè)墻的那一刻，我感動(dòng)了，熱淚盈眶，踩著兄弟們的肩膀上的那一刻，那種眾志成城，萬(wàn)眾一心，何其感人，何其壯觀~!
第五、要有效地溝通。
“七巧板”任務(wù)失敗后，認(rèn)識(shí)到了敗在沒(méi)有共同的目標(biāo)，為什么會(huì)這樣?一個(gè)很重要的原因是沒(méi)有有效的溝通。七巧板中，有人認(rèn)識(shí)到了其中的規(guī)律，但是沒(méi)有大聲的發(fā)表出來(lái)，同時(shí)也沒(méi)有人認(rèn)真的聽(tīng)取別人的意見(jiàn)。各小組，七嘴八舌，一片混亂，只能聽(tīng)到聲音最大的人說(shuō)話。
第六、要有明確分工。
這里我不說(shuō)奉獻(xiàn)而說(shuō)分工，在畢業(yè)墻中特別突出，大家決定搭人梯的時(shí)候，要有人做基石，踩著他們的肩膀上去。而最后一名上去的隊(duì)員也要冒著被拋棄的風(fēng)險(xiǎn)。有人要說(shuō)，這就是奉獻(xiàn)。是的，不可否認(rèn)，在這個(gè)活動(dòng)中，那些人奉獻(xiàn)了，是我們仰視的對(duì)象。但是在工作中，沒(méi)有奉獻(xiàn)，只有分工。這點(diǎn)可能會(huì)有人不同意。但是站在一個(gè)團(tuán)隊(duì)組織者的角度，一個(gè)穩(wěn)定有效的團(tuán)隊(duì)，組成的基礎(chǔ)是明確的分工。
拓展活動(dòng)只是一種游戲，一種沒(méi)有實(shí)質(zhì)性利益沖突的游戲。我們?cè)谟螒蛑锌梢苑瞰I(xiàn)，可以合作。一旦回到工作中，沒(méi)有人會(huì)做這種不求回報(bào)的或者回報(bào)與收益不成比例的事情。拓展只是讓我們明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要，但并沒(méi)有給出我們?cè)鯓硬拍茏钣行нM(jìn)行合作的答案。我們必須要明白的是，不能把拓展中的合作前提和現(xiàn)實(shí)中的合作前提混淆，這也是拓展活動(dòng)需要改進(jìn)的地方，也是我們各位管理者應(yīng)該思考的問(wèn)題。
那么合作的前提是什么?是公平，公平產(chǎn)生合作，合作產(chǎn)生雙贏，最后達(dá)到團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。
在有利益沖突的條件下，靠什么讓個(gè)體服從集體的目標(biāo)?如果沒(méi)有強(qiáng)制手段，沒(méi)有一個(gè)個(gè)體會(huì)首先選擇犧牲自己。這就是問(wèn)題的所在，如果利益無(wú)關(guān)緊要，有些人會(huì)進(jìn)行信息共享、方案交流等，但這種交流是一種非自覺(jué)不系統(tǒng)的行為。這種交流與溝通也不能算作嚴(yán)格意義上的團(tuán)隊(duì)合作。而一旦有了利益沖突，個(gè)體會(huì)首先考慮自身利益，然后再考慮團(tuán)隊(duì)利益，而小團(tuán)隊(duì)則會(huì)首先考慮部門(mén)利益，然后考慮集體利益。事實(shí)也是如此。在七巧板中，所有小組幾乎無(wú)一例外地首先想完成自己組的任務(wù)，而不是將自己的機(jī)會(huì)讓給別人。
競(jìng)爭(zhēng)是人的本能，而合作是人的智慧。
再權(quán)威的領(lǐng)導(dǎo)，再優(yōu)秀的方案，如果要讓部分個(gè)人作出犧牲，而少數(shù)個(gè)人卻要不平等地享受犧牲者的服務(wù)。這注定個(gè)人之間無(wú)法達(dá)成長(zhǎng)久的合作的。
權(quán)利與責(zé)任的不平衡，導(dǎo)致機(jī)會(huì)不均等。如果沒(méi)有一種利益共存與共享的機(jī)制，來(lái)平衡內(nèi)部的付出與回報(bào)，就無(wú)法達(dá)成真正的合作，最終損害整個(gè)集體的利益。
以我們公司為例，作為主管，當(dāng)每位員工被分配工件的時(shí)候，選擇誰(shuí)去完成這項(xiàng)任務(wù)，應(yīng)該如何把握原則?實(shí)際工作中，可能會(huì)以“能者上”的原則去作出安排，但事實(shí)的情況往往是大家的能力相差不大，多數(shù)任務(wù)大家都能完成。
一個(gè)團(tuán)隊(duì)，有許多個(gè)性不同的人。有的人出力，有的人出謀，有的人不喜歡表現(xiàn)，有的人善于表現(xiàn)。如果最后的榮譽(yù)的獎(jiǎng)賞給了善于表現(xiàn)的人，給了出謀得人。這勢(shì)必造成付出與回報(bào)的不均衡，從而最終破壞這種合作的機(jī)制。這是我們必須要重視的。
這就是我在這次拓展活動(dòng)中的心得，團(tuán)隊(duì)成功的基礎(chǔ)：公平，合作;本次拓展活動(dòng)雖然在策劃過(guò)程中出現(xiàn)了一些小的瑕疵，總而言之，還是取得了空前的成功，過(guò)程中我感受到了我們團(tuán)隊(duì)的熱血，團(tuán)隊(duì)的激情，感覺(jué)到大家的心靠的更近了!
最后我想說(shuō)的是：我們要放大本次拓展活動(dòng)的激勵(lì)作用，同時(shí)希望引起各位成員更深層面的思考，更深刻更系統(tǒng)地規(guī)劃未來(lái)，祝愿我們的未來(lái)越來(lái)越好，就象我們的企業(yè)愿景所說(shuō)的，“創(chuàng)建一流模具企業(yè)，成就積極充實(shí)人生”，我們創(chuàng)建的是我們的未來(lái)，打造的是我們的人生，一起努力吧，各位兄弟們!
小時(shí)候覺(jué)得父親不簡(jiǎn)單，后來(lái)覺(jué)得自己不簡(jiǎn)單，再后來(lái)覺(jué)得自己孩子不簡(jiǎn)單。越是想知道自己是不是忘記的時(shí)候，反而記得越清楚。20xx年4月9日、10日這兩個(gè)平凡的日子，注定在我身上成為不平凡，在這兩天里，心的態(tài)度發(fā)生了變化，其影響將波及工作生活的方方面面，讓我重新找到前進(jìn)的方向。兩天的戶外拓展訓(xùn)練，讓我更深切地認(rèn)識(shí)到一個(gè)人的潛力，更切身體會(huì)到了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的偉大!從此，信任、團(tuán)結(jié)、溝通、自信、責(zé)任將不再是一個(gè)個(gè)抽象的詞，而成為我生命中不可缺少的精神。
信任背摔-----體會(huì)信任的溫暖與責(zé)任的重大。
我們的第一個(gè)項(xiàng)目就是信任背摔，站在1.6米的背摔臺(tái)上向后倒，說(shuō)不緊張那是騙人，但是，看看臺(tái)下那一個(gè)個(gè)堅(jiān)實(shí)的臂膀，那一雙雙鼓勵(lì)的目光，沒(méi)有理由不去信任我們的隊(duì)伍，沒(méi)有理由去憂郁和退縮，信任讓背摔其實(shí)一點(diǎn)都不可怕;站在臺(tái)下搭好了腳、腿和肩膀、手臂，幾道防線和必勝的信念讓我知道安全接到隊(duì)友那是毫無(wú)疑問(wèn)的。當(dāng)一個(gè)又一個(gè)隊(duì)友從臺(tái)上摔下來(lái)，砸在自己手臂上的時(shí)候，會(huì)痛、會(huì)累，不知道有沒(méi)有想到要退縮，但是，看著隊(duì)友們義無(wú)反顧地倒下，倒在自己身上，那是怎樣的一種信任啊，把生命和希望都交給了我們，我們?cè)趺茨茏屗M管痛了、累了，可是，接好每一個(gè)隊(duì)友是我們的責(zé)任，不能辜負(fù)了大家的信任啊……全隊(duì)出色地完成了信任背摔項(xiàng)目，歡呼聲響起。
盲人方陣-----讓我們知道溝通與團(tuán)結(jié)的偉大。
一個(gè)小組是一個(gè)集體，一個(gè)團(tuán)隊(duì)也是一個(gè)集體，我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，要為完成一項(xiàng)目標(biāo)而努力。游戲中，所有人都在努力完成自己小組的任務(wù)，幾乎沒(méi)有人還記得這至關(guān)重要的第一條---我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們所有人都只抓住了細(xì)枝末節(jié)，雖然最后完成了大部分的步驟，雖然教官給我們延時(shí)了5分鐘，但這個(gè)任務(wù)，我們終究沒(méi)有完成。真的覺(jué)得很遺憾，本來(lái)一個(gè)很簡(jiǎn)單的任務(wù)，因?yàn)槿狈贤?，因?yàn)楦髯詾閼?zhàn)，我們?cè)谝黄泵屯锵е惺×?。但這個(gè)項(xiàng)目讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了保持有效的溝通與交流，實(shí)現(xiàn)信息共享是多么的重要，也唯有如此，集體的力量才能有用武之地。
畢業(yè)墻--------團(tuán)結(jié)就是力量。
第一次聽(tīng)到要不借助任何工具翻越4米高的光面墻，和大多數(shù)人的想法一樣，我也覺(jué)得這不可能，但是，當(dāng)我們的第一個(gè)隊(duì)員翻越到墻頭的時(shí)候，我意識(shí)到了，這個(gè)任務(wù)的完成絕對(duì)是毫無(wú)疑問(wèn)的，只是個(gè)時(shí)間問(wèn)題罷了。站在墻下，女同志們自覺(jué)伸出雙手，做好保護(hù)動(dòng)作，男同志們，沒(méi)有絲毫猶豫地托起了隊(duì)友，讓他們踩著自己的大腿、肩膀向上爬，已經(jīng)分不清托起的是誰(shuí)了，只知道那是我們的隊(duì)友，力氣越來(lái)越小了，肩膀越來(lái)越疼了，咬咬牙，再努把力，就又有一名隊(duì)友上去了。已經(jīng)上到墻頭的隊(duì)友，趴下身子，向下面的隊(duì)友伸出了他們有力的臂膀，拉著手向上，能讓下面的隊(duì)友省點(diǎn)力氣，雖然胳膊硌的很疼，雖然向上拉的胳膊已經(jīng)只能麻木地重復(fù)著這個(gè)動(dòng)作，但拉住隊(duì)友的手一定要緊緊的，我們是他們的希望，絕對(duì)不能放松。終于，當(dāng)所有的隊(duì)友都翻越了那個(gè)墻頭的時(shí)候，當(dāng)歡呼聲想起的那一刻，心里的喜悅是不能用語(yǔ)言表達(dá)的，那簡(jiǎn)直是狂喜，我們翻越了本來(lái)遙不可及的4米高墻。集體的力量，團(tuán)結(jié)的力量，無(wú)堅(jiān)不摧!2天的訓(xùn)練時(shí)間很短，但意義重大。永遠(yuǎn)不會(huì)忘記背摔臺(tái)下那一雙雙堅(jiān)實(shí)的臂膀，不會(huì)忘記畢業(yè)墻上那一幕幕的悲壯……每一個(gè)小細(xì)節(jié)都深深的烙在了我的心間。除了感動(dòng)，我還學(xué)到了很多，理解規(guī)則、制定計(jì)劃、分工協(xié)作、服從領(lǐng)導(dǎo)、有效溝通，這些經(jīng)驗(yàn)，將使我受益終生。這次拓展訓(xùn)練既熔煉了我們的團(tuán)隊(duì)，更讓每位隊(duì)友都有各自真切的感受，我們唯有認(rèn)真總結(jié)，慢慢體會(huì)，才能將各種經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)應(yīng)用到今后的學(xué)習(xí)、工作和生活中，使我們前進(jìn)的每一步都更加堅(jiān)實(shí)、有力!
戶外課感想篇十四
我和老伴兒2017年1月27日加入陽(yáng)光戶外qq群，1月30日第一次參加凈月潭徒步活動(dòng)，到現(xiàn)在已經(jīng)整整一個(gè)月了。一個(gè)月來(lái)，跟隨陽(yáng)光戶外進(jìn)行了四次徒步、兩次游泳活動(dòng)，感受頗深，大有收獲。
我倆雖然喜歡運(yùn)動(dòng)，但之前很少進(jìn)行徒步運(yùn)動(dòng)這樣長(zhǎng)時(shí)間、大運(yùn)動(dòng)量的鍛煉，力度和幅度都不到位。更主要的是過(guò)去活動(dòng)隨意性強(qiáng)，懶惰思想一占上風(fēng)，時(shí)間和活動(dòng)量就很難保證，基本上是三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)。參加徒步俱樂(lè)部之后，活動(dòng)時(shí)間固定，活動(dòng)量也大體固定，最主要的是有了組織約束，有眾多群友的共同參與，活動(dòng)起來(lái)就有動(dòng)力。徒步時(shí)，前面有隊(duì)旗引領(lǐng)，前后有其他隊(duì)員緊跟，走不動(dòng)了也得咬牙堅(jiān)持，這種團(tuán)隊(duì)的激勵(lì)作用保證了活動(dòng)質(zhì)量，達(dá)到了鍛煉的目的。
我們?cè)趤喼拮畲蟮娜斯ち帧獌粼绿读种猩铰飞贤讲剑课豢跉?，都覺(jué)得清新香甜，不經(jīng)意間加深了呼吸的深度，凈化了心肺。一個(gè)月來(lái)，我覺(jué)得喘氣越來(lái)越勻了，心肺功能得到了強(qiáng)化。據(jù)說(shuō)徒步可以促進(jìn)全身血液循環(huán)，對(duì)穩(wěn)定血壓、血脂都有好處，還可以防止血管壁出現(xiàn)沉淀物，減少血管硬化的可能，當(dāng)然這需要較長(zhǎng)時(shí)間來(lái)體會(huì)。
第一次徒步后回到家中，我感覺(jué)特別疲勞，躺在沙發(fā)上不知不覺(jué)地睡著了，睡得非常香甜。我原來(lái)睡眠不好，能睡上這樣安穩(wěn)的一覺(jué)，感覺(jué)是莫大的享受。隨著徒步次數(shù)的增加，我的睡眠質(zhì)量也得到了改善。覺(jué)睡好了，人的精氣神就更足了。
幾次徒步下來(lái)，走路不但不是負(fù)擔(dān)了，而且越來(lái)越覺(jué)得是一種享受。走起路來(lái)腿上有勁，上下樓也覺(jué)得輕松?，F(xiàn)在每天出門(mén)辦事，只要時(shí)間允許，一個(gè)小時(shí)之內(nèi)的路程我一定徒步前行，既鍛煉身體，又低碳環(huán)保。我和老伴兒現(xiàn)在已經(jīng)對(duì)徒步產(chǎn)生了身體和心理的依戀，每到周三四就開(kāi)始盤(pán)算還有幾天到周六，提前安排好近幾天的事情，以保證周六的徒步時(shí)間。
過(guò)去的生活相對(duì)單調(diào)，每天只與家人和少數(shù)朋友接觸。參加陽(yáng)光戶外活動(dòng)之后，無(wú)形中拓展了我的生活范圍，使我的生活空間變得更加充實(shí)、更加立體。在這個(gè)集體里，年齡不同，性格各異、興趣愛(ài)好各不相同，很多群友有著多種技能和特長(zhǎng)，通過(guò)相互感染、交流和學(xué)習(xí)，大家可以相互促進(jìn)和提高。群友多了，朋友多了，增加了網(wǎng)上聊天的內(nèi)容和機(jī)會(huì)。在這個(gè)動(dòng)態(tài)的、寬松的環(huán)境中很容易找到了知己，收獲到了快樂(lè)。
我和老伴兒在群中算是年歲偏大的，和這些朝氣蓬勃的年輕人在一起，看他們激情陽(yáng)光，和他們言談歡笑，感覺(jué)自己也年輕了許多，心里無(wú)比清爽，精神自然振奮，生活中的雞毛蒜皮、抑郁煩惱早就蕩然無(wú)存了。
走到山梁上，領(lǐng)隊(duì)組織大家同時(shí)呼喊一聲。不論年輕的還是我們這樣年歲大的，都放開(kāi)喉嚨盡情呼喊。由于山勢(shì)不高，樹(shù)木又多，喊聲無(wú)法回蕩，但幾十人同時(shí)高聲一喊，聲勢(shì)也可謂磅礴。更主要的是通過(guò)這一喊體內(nèi)濁氣徹底排除，凈月潭特有的清新空氣充盈全身，頓感神清氣爽，心曠神怡，這種美妙的感覺(jué)是在城里任何場(chǎng)合都體會(huì)不到的。
專家建議“要想健康快樂(lè),學(xué)會(huì)自己找樂(lè)”，諺語(yǔ)還說(shuō)“藥補(bǔ)食補(bǔ)，不如心補(bǔ)”；“千保健，萬(wàn)保健，心態(tài)平衡是關(guān)鍵”。這里的心指的是心情、是精神。參加陽(yáng)光戶外徒步活動(dòng)真的找到了最大的快樂(lè)，在這其樂(lè)融融的團(tuán)隊(duì)中，在這大家庭一樣的集體里，一起徒步爬山，一起暢游泳池，和睦相處，情同手足，盡情歡笑，收獲身心健康也就成了必然。
一個(gè)月來(lái)先后發(fā)了《徒步有感》、《小年話徒步》、《中西合璧兩節(jié)喜相逢》、《參加陽(yáng)光戶外游泳有感》等小文，很多群友給了熱情的鼓勵(lì)和支持，讓我感到了高興和滿足。通過(guò)寫(xiě)文，活躍了思維，強(qiáng)化了腦細(xì)胞，起到了很好的健腦作用。
“流水不腐，戶樞不蠹”，頭腦也是越用越靈活。我們平時(shí)多觀察、多思考、多動(dòng)筆寫(xiě)點(diǎn)東西，不失為一種非常有效的健腦良方。攝影隊(duì)的群友們經(jīng)常戶外采風(fēng)，用鏡頭捕捉美好瞬間。我們徒步隊(duì)的群友就可以利用行走于雪原林-海、湖光山色的機(jī)會(huì)，觀察周?chē)娜撕途埃w會(huì)自己的想法和感受，把沿途的風(fēng)光、歡暢的心情、團(tuán)隊(duì)和諧的氛圍以及途中聽(tīng)到看到的各種趣事軼聞?dòng)涗浵聛?lái)，練練筆、練練腦。文不在長(zhǎng)短、內(nèi)容不在好壞，寫(xiě)出來(lái)就是一個(gè)莫大的收獲，日積月累必然是一筆可貴的財(cái)富。
虎年的春天正向我們緩緩地走來(lái)。我們愛(ài)春天的陽(yáng)光明媚，更愛(ài)凈月潭的綠草青山。在這美好的季節(jié)耕耘播種友情和快樂(lè)，收獲未來(lái)的幸福和健康。
我和老伴兒慶幸選擇了徒步運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，更慶幸參加了陽(yáng)光戶外俱樂(lè)部。
參加了上周的拓展訓(xùn)，實(shí)在令人難忘，讓我們這些平常坐慣了辦公室的人，通過(guò)一個(gè)個(gè)輕松快樂(lè)的項(xiàng)目，使訓(xùn)練的氣氛頓時(shí)顯得輕松活潑起來(lái)。訓(xùn)練項(xiàng)目：軍體障礙、穿越電網(wǎng)、珠行萬(wàn)里、畢業(yè)墻等等，寓教于樂(lè)，挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)。
《參加戶外活動(dòng)的感想》全文內(nèi)容當(dāng)前網(wǎng)頁(yè)未完全顯示，剩余內(nèi)容請(qǐng)?jiān)L問(wèn)下一頁(yè)查看。
加上我們的教練在訓(xùn)練前給我們做熱身活動(dòng)調(diào)節(jié)，在教練的安排下，拓展訓(xùn)練采用隨機(jī)方式編為3個(gè)組，各組推選小組領(lǐng)導(dǎo)，并確定各自的隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌和隊(duì)形，然后我們進(jìn)行了各隊(duì)的風(fēng)采展示，每一個(gè)環(huán)節(jié)都可以提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作和邏輯思維能力。
通過(guò)這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識(shí)，也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
作中同事間的談話技巧及相處之道。并強(qiáng)調(diào)我們一定要學(xué)以致用，運(yùn)用到實(shí)際工作中。
幼兒園戶外體育活動(dòng)是幼兒園體育活動(dòng)的重要組織形式。新《綱要》中明確指出，幼兒園“每日戶外體育活動(dòng)不得少于兩小時(shí)?！币虼?，積極地開(kāi)展戶外體育活動(dòng)是每個(gè)幼兒園體育工作的重要組成部分。如何組織好幼兒的戶外活動(dòng)就成了我們每個(gè)幼兒老師的主要工作，對(duì)于如何開(kāi)展戶外活動(dòng)我總結(jié)了幾點(diǎn)心得與大家一起交流探討一下。
一、確保幼兒的活動(dòng)時(shí)間，開(kāi)展內(nèi)容豐富的活動(dòng)
在一日活動(dòng)中我們充分利用晨間、午餐后、下午戶外活動(dòng)時(shí)間，為幼兒提供多種多樣的游戲材料，組織幼兒開(kāi)展戶外活動(dòng)。在晨間活動(dòng)中我們除了為幼兒準(zhǔn)備自制的體育玩具外還開(kāi)放體育器材室，他們自由選擇玩具，自由結(jié)伴，按自己的喜愛(ài)和意愿進(jìn)行游戲；午餐后，我們給孩子們準(zhǔn)備比較安靜的游戲，如餐后散步、走迷宮、走小路等；在下午的游戲活動(dòng)我們會(huì)為孩子們準(zhǔn)備有趣、好玩的體育課，讓孩子們?cè)谟螒蛑械玫较鄳?yīng)的鍛煉，培養(yǎng)孩子們的合作能力、創(chuàng)造能力。每一次活動(dòng)，孩子們都積極參與，充分體驗(yàn)到了成功的喜悅，。
二、確保幼兒的活動(dòng)時(shí)間，開(kāi)展內(nèi)容豐富的活動(dòng)。
觀察孩子的玩耍，了解他們的活動(dòng)和興趣，從中知道通過(guò)增加玩的材料和孩子的需要來(lái)進(jìn)一步開(kāi)發(fā)新的玩法。就這點(diǎn)我觀察到我班幼兒在晨間鍛煉玩跳圈的時(shí)候，大部分幼兒對(duì)此已不感興趣了，我就把本來(lái)是擺成直線的圈擺成弧形或蛇形等，通過(guò)不斷的變換圈的擺放形式并且適當(dāng)?shù)脑黾尤Φ臄?shù)量，這時(shí)我發(fā)現(xiàn)幼兒對(duì)跳圈又感興趣了，又喜歡玩了而且玩的很投入。變換游戲的方法可以增加兒對(duì)游戲的興趣可以慢慢的引導(dǎo)幼兒自己去發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造新的玩法。在體育活動(dòng)中，教師的自我創(chuàng)新能力是不容忽視的。只有不斷提高自身的創(chuàng)新能力，用創(chuàng)造性的教育思想武裝自己，才能更好的來(lái)實(shí)施教育活動(dòng)。
三、讓幼兒帶著愉快情緒參加體育活動(dòng)。
在體育活動(dòng)中，我們讓幼兒自由選擇同伴，讓幼兒教幼兒，使他們?cè)诨顒?dòng)中能相互學(xué)習(xí)、相互交流、相互評(píng)價(jià)，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動(dòng)，有了良好的情緒體驗(yàn)，幼兒活動(dòng)的時(shí)間就會(huì)自然延長(zhǎng)，從而提高了幼兒活動(dòng)的持久性。
在組織幼兒開(kāi)展體育活動(dòng)時(shí)，我們會(huì)根據(jù)幼兒不同的發(fā)展水平，制定分層次目標(biāo)，設(shè)計(jì)和安排難度不一的活動(dòng)，提供不同指導(dǎo)和幫助，使能力強(qiáng)的孩子得到進(jìn)一步提高，使能力弱的孩子能在其原有基礎(chǔ)上得到發(fā)展。在活動(dòng)中，我們應(yīng)做到在言語(yǔ)和行為上處處照顧每一個(gè)幼兒，多用肯定和鼓勵(lì)的語(yǔ)言與幼兒交流。對(duì)于那些活動(dòng)能力差的幼兒，我們應(yīng)在言語(yǔ)上和情感上給予鼓勵(lì)和支持。如在“摘果子”的游戲中，我們根據(jù)孩子們的身高、彈跳力的不同，設(shè)置了不同的高度，使每一個(gè)幼兒在游戲中都能獲得成功的體驗(yàn)。
四、充分發(fā)揮幼兒的自主性
以往開(kāi)展的戶外活動(dòng)常常以教師為中心，由教師制作、提供活動(dòng)材料；設(shè)置、安排活動(dòng)場(chǎng)地；示范、指導(dǎo)某一基本動(dòng)作并評(píng)價(jià)總結(jié)活動(dòng)情況，致使幼兒在活動(dòng)中的主動(dòng)性未能得到充分得發(fā)揮。我認(rèn)為在戶外活動(dòng)中，幼兒應(yīng)當(dāng)有充分的自主選擇玩具和玩法的權(quán)利。所以在每次準(zhǔn)備活動(dòng)材料時(shí)，我們都會(huì)請(qǐng)孩子們和我們一起準(zhǔn)備、一起收集、共同制作，讓他們體會(huì)其中的喜悅，增加他們對(duì)體育器材的興趣，學(xué)會(huì)珍惜體育器材。
其次，在活動(dòng)過(guò)程中發(fā)揮幼兒創(chuàng)造性，鼓勵(lì)幼兒一物多玩。一個(gè)藤圈不僅是用來(lái)跳的，可以連環(huán)套著當(dāng)車(chē)跑，可以立著當(dāng)圈滾。發(fā)揮幼兒的自主性并不意味著教師成為旁觀者或提醒者，作為教師自身的積極參與更直接影響幼兒活動(dòng)的興趣和質(zhì)量。
五、根據(jù)幼兒的興趣，開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng)。
研究表明，幼兒在活動(dòng)中堅(jiān)持的時(shí)間長(zhǎng)短取決于幼兒對(duì)該活動(dòng)的興趣的強(qiáng)弱。因此可以根據(jù)這一特點(diǎn)，安排幼兒感興趣的體育活動(dòng)，以培養(yǎng)幼兒的堅(jiān)持性。
我班的幼兒男孩子多于女孩子，且特別愛(ài)學(xué)解放軍，因此，我們根據(jù)“學(xué)做解放軍”的音樂(lè)編排了韻律活動(dòng)，在活動(dòng)孩子們中個(gè)個(gè)精神抖擻，動(dòng)作到位，非常認(rèn)真；在小班時(shí)孩子練習(xí)縱跳觸物時(shí)，我們把廢舊紙板做成的“紅蘋(píng)果”一個(gè)個(gè)掛起來(lái)，形象十分逼真，孩子見(jiàn)到后個(gè)個(gè)躍躍欲試，夠著的讓他品嘗一下“蘋(píng)果”的味道，我們還引導(dǎo)幼兒討論：為什么有的“蘋(píng)果”能夠得著，有的卻夠不著呢？你有什么辦法可以夠著掛得更高的“蘋(píng)果”呢？通過(guò)討論，進(jìn)一步激發(fā)幼兒對(duì)活動(dòng)的興趣，從而有利于幼兒堅(jiān)持性的培養(yǎng)。
陳鶴琴先生說(shuō)過(guò)：“小孩是生來(lái)好動(dòng)的，是以游戲?yàn)樯?。?duì)孩子來(lái)說(shuō)，游戲就是工作，工作就是游戲?！彼鲝埥o孩子游戲的機(jī)會(huì)，通過(guò)游戲使孩子的身心得到健康的發(fā)展。每一個(gè)孩子都有無(wú)限發(fā)展的可能性，我們應(yīng)努力創(chuàng)設(shè)符合幼兒好奇、好動(dòng)的特點(diǎn)的戶外活動(dòng)，讓他們玩中樂(lè)、樂(lè)中學(xué)、玩中有得、玩中有創(chuàng)，更好的促進(jìn)他們的全面發(fā)展。
在星期三的上午，組織了一次戶外班級(jí)活動(dòng)，雖然沒(méi)有去什么特別好的地方，也沒(méi)有去大型游樂(lè)場(chǎng)體驗(yàn)幾把刺激，但就是這么個(gè)小小的趣味游戲，給我們帶來(lái)了不少歡聲笑語(yǔ)，在學(xué)習(xí)和生活中增添了幾分活躍的氣氛。
以下是我參加活動(dòng)后的體會(huì)，與大家共享。希望在接下來(lái)的一年半的時(shí)間里，我們?nèi)匀荒軌蛳襁@次做活動(dòng)時(shí)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互幫互助、通力合作。
首先,我覺(jué)得這是一次很好的溝通交流機(jī)會(huì)，我們和市場(chǎng)預(yù)測(cè)與調(diào)查老師面對(duì)面溝通，能夠更加真實(shí)的體會(huì)市場(chǎng)預(yù)測(cè)與調(diào)查這門(mén)課的存在意義，以及我們自身存在的許多不足。
一個(gè)優(yōu)秀的銷(xiāo)售團(tuán)隊(duì)需要靠大家的共同努力，重視身邊資源的利用，特別是以后在我們走上工作崗位時(shí)，同事之間相互信任，團(tuán)結(jié)友愛(ài)的這份感情依然要保持。我們雖然是同專業(yè)不同班級(jí)，但是能夠在一個(gè)教室上課也是一種緣分，能夠站在講壇教授我們知識(shí)的也是一種緣分，彼此之間通過(guò)這次的溝通加深了解，教學(xué)互長(zhǎng)，受益良多。
其次,這次活動(dòng)中我們也和優(yōu)秀的同學(xué)面對(duì)面互動(dòng)，認(rèn)識(shí)到自己學(xué)習(xí)方向和方法上的的不足，更有效地提高學(xué)習(xí)效率及團(tuán)隊(duì)合作能力。
隊(duì)的通力協(xié)作下，各種飛行器還是誕生了，雖然做的很粗糙，但它也是凝聚了我們的心血。最后的一個(gè)環(huán)節(jié)更是考驗(yàn)我們的團(tuán)隊(duì)合作能力，從一開(kāi)始的不熟悉游戲，到最后的一個(gè)眼神一個(gè)動(dòng)作都知道對(duì)方該做什么，該怎么做，這就是一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)在短時(shí)間內(nèi)成長(zhǎng)起來(lái)的最好見(jiàn)證。
最后，通過(guò)參加集體活動(dòng)我們彼此熟悉，對(duì)日后學(xué)習(xí)中的合作能起到積極的促進(jìn)作用。集體上課和活動(dòng)時(shí)，學(xué)習(xí)中的互動(dòng)能增強(qiáng)我們的戶外實(shí)踐能力，同學(xué)之間適應(yīng)對(duì)方，了解彼此，而且為日后的職場(chǎng)生涯夯實(shí)團(tuán)隊(duì)基礎(chǔ)。
我們即將走上社會(huì)，但是各方面的經(jīng)驗(yàn)還是很少，這就更加需要更多的實(shí)踐鍛煉。趁著我們還在學(xué)校，還仍然有大學(xué)生的熱情，積極配合班委的工作，盡可能參與班級(jí)活動(dòng)，提出更好的建議，讓我們的集體更團(tuán)結(jié)更優(yōu)秀，大家彼此激勵(lì)，相互促進(jìn)，將學(xué)習(xí)進(jìn)行到底！
戶外課感想篇十五
今天是個(gè)特別的禮拜六，早上我和孩子懷著無(wú)比激動(dòng)的心情，高高興興的向統(tǒng)一廣場(chǎng)出發(fā)。因?yàn)榻裉焓怯變簣@組織家長(zhǎng)與孩子一起進(jìn)行親子活動(dòng)的日子。清晨，太陽(yáng)伸了個(gè)懶腰，終于露出了久違的笑臉。8點(diǎn)半左右，老師和
其他
的家長(zhǎng)帶著小朋友也陸陸續(xù)續(xù)的來(lái)到了集合地點(diǎn)。活動(dòng)開(kāi)始了，首先老師和小朋友為我們展示了幼兒廣播體操和韻律舞蹈?？粗⒆觽冏龅哪钦J(rèn)真勁，在看看孩子們臉上燦爛的笑容，我們家長(zhǎng)都會(huì)心地笑了。
第一個(gè)游戲：由老師和小朋友手拉手圍成一個(gè)圓圈背誦古詩(shī)，看著兒子跟小朋友們手拉手認(rèn)真的背誦，邊背還邊搖著他的小腦袋打著節(jié)奏。我的第一個(gè)感受就是雖然我家寶貝入園的時(shí)間不長(zhǎng)，但在老師們快樂(lè)式的教學(xué)中，不知不覺(jué)就學(xué)到了許多知識(shí)。真是比在我們家長(zhǎng)們的強(qiáng)制下
學(xué)習(xí)
，學(xué)習(xí)效果要好的'多了。看著孩子們稚氣的笑臉會(huì)心地笑了。第二個(gè)游戲就叫《貓捉老鼠》先由老師和小朋友們手拉手圍成一個(gè)圈，然后一個(gè)小朋友在里面當(dāng)小老鼠，外面的小朋友手拉手當(dāng)貓，里面的小朋友邊指著外面的一個(gè)小朋友，還得邊大聲唱著：看爸爸逛公園，看爸爸帶媽媽，看媽媽帶小弟，可不帶小貓去，可不帶小貓去，你不捉老鼠就不帶你去……我的第又一個(gè)感受就是兒子在老師們的引導(dǎo)下，孩子已經(jīng)快樂(lè)地融入了這個(gè)集體
生活
，有了自己要好的朋友和小伙伴，獨(dú)生子女的那種霸氣與任性也消失了許多，作為我們家長(zhǎng)心里真的很欣慰。自豪。接著家長(zhǎng)帶著寶寶們一起做起游戲，大家個(gè)個(gè)玩得興高采烈。游戲一個(gè)個(gè)接連進(jìn)行著。踩墊子，吹氣球，踩氣球，《袋鼠爸爸》……家長(zhǎng)們?cè)诶蠋?、小朋友的帶領(lǐng)下，場(chǎng)上場(chǎng)下歡笑、掌聲不斷。這時(shí)家長(zhǎng)們好像都忘記了年齡，仿佛都回到了
童年
時(shí)代，與孩子們一起共同參與著各項(xiàng)活動(dòng)。本次活動(dòng)的壓軸好戲——傳彩球。也是這次活動(dòng)的高-潮部分。加油聲、歡笑聲響徹了整個(gè)天空。重在參與，輸贏并不重要。而是和孩子在比賽過(guò)程中的那一份快樂(lè)，把我們家長(zhǎng)和孩子心更緊密的聯(lián)在了一起。這次的親子活動(dòng)舉辦得很成功，對(duì)我感觸很深。感謝老師們的細(xì)心與
愛(ài)
心，不只是孩子們玩得開(kāi)心，家長(zhǎng)也在這游戲中和歌聲中重溫童年。兒子慢慢長(zhǎng)大了，但做起游戲來(lái)還是不太講原則和規(guī)矩，在老師和同學(xué)
面前還是不夠自信，也不夠?qū)Ｐ?，這些都還需要慢慢的培養(yǎng)改進(jìn)。這次活動(dòng)讓他也明白了很多道理，孩子與孩子之間需要團(tuán)結(jié)合作，互相幫助。也讓我們家長(zhǎng)相互之間有了更深的接觸與了解，讓寶寶們都成為好朋友，家長(zhǎng)們也認(rèn)識(shí)了更多的朋友，大家以后也會(huì)有更多更好的交流。參加親子活動(dòng)的時(shí)間雖然非常的短暫，但我仍然感到非常高興，也很激動(dòng)。想想我們整天都在忙碌著自己的事情，真的沒(méi)有拿出過(guò)多的時(shí)間來(lái)和孩子快快樂(lè)樂(lè)的做游戲，真心的和孩子交流，認(rèn)真的傾聽(tīng)孩子的想法。很多家長(zhǎng)們都會(huì)有“望子成龍”、“望女成鳳”，總希望自己的孩子是最優(yōu)秀的，給孩子施加了過(guò)多的壓力，束縛了孩子的自由，讓孩子繽紛快樂(lè)的童年黯淡了色彩。究其原因就是我們和孩子交流溝通的太少，對(duì)幼兒教育了解的太少。真誠(chéng)希望幼兒園多多組織這樣的活動(dòng)，讓家長(zhǎng)和孩子一起游戲、一起快樂(lè)?。。∵@也創(chuàng)造了家長(zhǎng)和老師溝通交流的機(jī)會(huì)。
要特別感謝三位老師辛勤的付出，讓我們看到了寶貝們的成長(zhǎng)和進(jìn)步！
為了寶貝們的明天更加絢爛多彩，我們一起努力，一起加油?。?！
今天上午學(xué)校舉行了一個(gè)叫〈〈活力東風(fēng)西，共圓中國(guó)夢(mèng)〉〉親子活動(dòng)，目的是讓家長(zhǎng)和孩子一起配合，找到三個(gè)目的地，集齊三個(gè)目的地的印章，再把蓋章的卡回收給發(fā)卡人，那么本次親子活動(dòng)就結(jié)束了。
我們?nèi)嗤瑢W(xué)一起在北秀歌舞臺(tái)觀看了表演，其中有一個(gè)表演令人深省，這是一個(gè)
關(guān)于
垃圾分類的表演，這個(gè)表演告訴我們，垃圾分類能“化廢為寶”。表演后是隆重的“越秀觀鳥(niǎo)基地”揭幕儀式。我們向定向目標(biāo)出發(fā)了，第一站先到鎮(zhèn)海樓。一路上由于人太多，開(kāi)始是跟在家長(zhǎng)的后面，后來(lái)我與徐馳、肖飛揚(yáng)等幾乎是一路小跑，看著指示牌找到了第二個(gè)目的地。
原來(lái)鎮(zhèn)海樓與五羊石像是那么近，我們又一小跑，不一會(huì)兒，我們就跑到了五羊石像下，抬頭看著石梯上的羊角，我們想著：離最后一個(gè)印章已經(jīng)不遠(yuǎn)了。我和徐馳，肖飛揚(yáng)一等人一路猛跑，就像一陣風(fēng)一樣，一下子家長(zhǎng)就看不到我們了，一會(huì)功夫我們就跑到了蓋章處，蓋完章后，這次親子活動(dòng)終于結(jié)束了。
這次親子活動(dòng)真好。讓大家互相配合，互相交流，還在表演中讓我們懂得了垃圾可以“變廢為寶?！?/p>
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/8666234.html】
