寫心得體會(huì)可以讓我們更好地整理和梳理自己的思緒，提高表達(dá)和溝通的能力。寫心得體會(huì)時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)用例子或事例，以生動(dòng)形象地展示自己的觀點(diǎn)和思考。接下來，我們一起瀏覽一些權(quán)威機(jī)構(gòu)發(fā)布的心得體會(huì)樣本，一起學(xué)習(xí)寫作技巧。
遠(yuǎn)足大壩心得體會(huì)篇一
近年來，隨著人們生活水平的提高和自然環(huán)境的破壞，很多人開始關(guān)注戶外活動(dòng)和自然保護(hù)。其中，遠(yuǎn)足作為一種受歡迎的戶外活動(dòng)形式，尤其受到廣大年輕人的青睞。在遠(yuǎn)足中，最有代表性的大概就是徒步穿越大壩了。本文將分享筆者在遠(yuǎn)足大壩中的心得體會(huì)。
第二段：準(zhǔn)備工作。
一般來說，遠(yuǎn)足者需要在出發(fā)前做好充足的準(zhǔn)備工作。首先，要根據(jù)自己的身體狀況選擇合適的路線，選擇前要詳細(xì)了解路線的信息。為了避免迷路，可以下載相關(guān)地圖或者通過專業(yè)的旅行社預(yù)定有導(dǎo)游的團(tuán)隊(duì)。其次，要準(zhǔn)備前往大壩的必備裝備，例如涉水鞋、干燥衣物、水壺、急救藥品等。此外，每個(gè)人都需要保證良好的身體狀況，以免遭受身體損傷。
第三段：遠(yuǎn)足過程。
在遠(yuǎn)足過程中，要保持良好的心態(tài)，心情愉悅，以免影響自己和隊(duì)友的情緒。同時(shí)，要尊重自然環(huán)境，因?yàn)橛行┑胤叫枰Ｗo(hù)，比如野生動(dòng)植物。在旅行中，盡量遵守大壩的游客規(guī)定，并遵循當(dāng)?shù)氐奈幕?、風(fēng)俗習(xí)慣，以便更好地游覽和體驗(yàn)。
第四段：做好安全防范。
在遠(yuǎn)足中，安全永遠(yuǎn)是第一要?jiǎng)?wù)。很多人在穿越大壩時(shí)因?yàn)槭韬龃笠饣蛘邲]有準(zhǔn)備好救護(hù)箱等急救物品而遭遇意外，讓自己后悔萬分。因此，在遠(yuǎn)足中，一定要注意自己的安全，注意道路和天氣的變化。如果遇到突發(fā)狀況，要第一時(shí)間尋找安全避難處或聯(lián)系相關(guān)部門尋求幫助。
第五段：總結(jié)體會(huì)。
在遠(yuǎn)足大壩的過程中，我發(fā)現(xiàn)了很多美好的事情。在小路上，我看到了茂密的森林和一望無際的山脈；在大壩的湖區(qū)，我看到了美麗的景色，聽到了留鳥的啼鳴聲。在這個(gè)過程中，我結(jié)識(shí)到一群志同道合的朋友，并且體會(huì)到了珍視身邊的人，尊重環(huán)境的重要性。總的來說，靠著良好的心態(tài)、周到的準(zhǔn)備工作和安全防范措施，在遠(yuǎn)足大壩的過程中，我們可以得到很多有價(jià)值的體驗(yàn)和啟示。
遠(yuǎn)足大壩心得體會(huì)篇二
今天是一個(gè)重大的日子，我們班將去西太湖遠(yuǎn)足。
早上，我睡昏了，鬧鐘都沒有叫醒……呃，雖然晚了點(diǎn)，但還是到達(dá)學(xué)校，坐上車，直奔西太湖而去。到達(dá)之后，我們便開始了長(zhǎng)達(dá)16km的遠(yuǎn)足，這對(duì)我們有過一次遠(yuǎn)足經(jīng)歷的我們來說自然是小菜一碟。
到了下午，最令人激動(dòng)的是放風(fēng)箏，活動(dòng)開始了，我們拿自己畫的風(fēng)箏跑到湖邊，我和老黃一組，輪流放風(fēng)箏，經(jīng)過“石頭、剪刀、布”的決斗之后，決定由他先放。我拿著風(fēng)箏迎著風(fēng)跑了起來，把風(fēng)箏送上了天，他拿著線盤控制著線，很快，風(fēng)箏飛到了高空，可是好景不長(zhǎng)，風(fēng)向突然改變，這時(shí)，風(fēng)箏轉(zhuǎn)了半圈然后像要捕魚的水鳥，從天空中滑落。
現(xiàn)在輪到我了，我跑過去把風(fēng)箏送上半空，然后一邊放線一邊跑到線盤旁接過老黃手中的線盤，搖動(dòng)把手，使它越飛越高，但我也遇到了和他同樣的情況。
之后，自詡風(fēng)箏天才的老爸走過來幫我們放風(fēng)箏。他接過線盤，把纏住的線割斷，再連接上好的，然后把線盤交給我們。風(fēng)箏在我們的注視下平穩(wěn)的飛上天，然后討厭的風(fēng)向又變了，可是老爸只是抖了幾下線，風(fēng)箏又穩(wěn)定了。
我迫不及待的奪過線盤，放了一會(huì)兒覺得有點(diǎn)渴了，便把線盤交給他，拿了瓶水，突然風(fēng)箏又不穩(wěn)定了，連抖了好幾次線都不起作用，反而在下落中纏在了樹上。我拉了拉線，扯不動(dòng)，便拿著竹竿去捅，夠不著高度，竹竿上再綁上根樹枝，樹枝太軟還是沒有把風(fēng)箏給捅下來。經(jīng)過幾次拯救風(fēng)箏的嘗試，由于可以使用的工具太少，最終還是沒有成功，雖然有點(diǎn)遺憾，但是就把這么一個(gè)夢(mèng)想留在這里也不錯(cuò)。
太陽偏西了，在落日的余輝下，我們坐上了車，戀戀不舍的離開了那美麗的西太湖。
遠(yuǎn)足大壩心得體會(huì)篇三
今天，我一大早來到了學(xué)校。咦？同學(xué)們都差不多到齊了，瞧！他們個(gè)個(gè)精神抖擻的，想必是做好了充分的準(zhǔn)備，去迎接這次的“挑戰(zhàn)”。
我們排好隊(duì)，邁著輕快的步子出發(fā)了。可剛走出學(xué)校不遠(yuǎn)，頭上的汗就像漏水的水龍頭一樣冒個(gè)不停，不經(jīng)意間身上的衣服也慢慢的貼緊了背，真不舒服。太陽公公，請(qǐng)您別關(guān)注我們了。在路上我們聊得很開心，一路有說有笑的，竟不知時(shí)間悄無聲息地溜走。不知不覺就到了西溪，我們繼續(xù)沿著一條兩邊樹木茂密的林蔭水泥路前進(jìn)，雖然現(xiàn)在涼快了很多，但是步子卻變得逐漸沉重，越來越覺得力不從心，腳底起了泡，走路也變得一瘸一拐。突然間覺得那彎彎曲曲的山路走不到盡頭，而我們的力氣都耗得差不多了，每向前再走一步都覺得那么艱難，讓我真正體會(huì)到了什么叫辛苦，真不敢想象我們的紅軍萬里長(zhǎng)征爬雪山過草地是怎么走過來的。
也許是因?yàn)樽叩锰哿?，我沒心情欣賞眼前的風(fēng)景，聽說快到了，我才將注意力轉(zhuǎn)移到眼前，只見“一水護(hù)田將綠繞，兩山排闥送青來”，那綠色仿佛在跳躍，在流動(dòng)，流進(jìn)了我的眼睛，流進(jìn)了我的心胸，將我灰色的心情渲染得跟它們一樣綠，雙腿變得不那么酸脹了。
時(shí)間路過了晚上的篝火晚會(huì)，馬上又將夜晚變成白天，我們要啟程回去了，俗話說“上山容易下山難”，這不，還沒走多遠(yuǎn)，我的腳已經(jīng)酥軟了，同學(xué)們也一個(gè)勁的叫苦叫累，好不容易，我們走出了西溪，可又迎來了一個(gè)更大的考驗(yàn)：前面的路驕陽似火，走著走著，我感覺腿又酸又重，就在我快支撐不住時(shí)，有個(gè)聲音一直在鼓勵(lì)著我：加油，不要放棄，決心即力量，堅(jiān)持就是勝利。
哦，終于到學(xué)校了！我們叫著、笑著，一種成功的喜悅涌上心頭。這次為期兩天的“遠(yuǎn)足”活動(dòng)磨煉了我的毅力，增長(zhǎng)了信心和智慧。在這期間，我學(xué)會(huì)了搭帳蓬，不僅挑戰(zhàn)了自己，克服了困難，還完成了一件件自己認(rèn)為無法完成的事，獲得了一種超越自我的快樂。
如果人生是一本書，那么“遠(yuǎn)足”活動(dòng)就是書中最有意義的一頁；如果人生是一臺(tái)戲，那么“遠(yuǎn)足”活動(dòng)就是戲中最精彩的一幕；如果人生是一首歌，那么“遠(yuǎn)足”活動(dòng)就是歌中最歡快的旋律。的確如此，這次的“遠(yuǎn)足”活動(dòng)給我留下了深刻的印象，將成為我一生中難以忘懷的記憶。
遠(yuǎn)足大壩心得體會(huì)篇四
近年來，隨著社會(huì)發(fā)展，大壩建設(shè)在我國的各個(gè)領(lǐng)域中得到了廣泛的應(yīng)用，大壩建設(shè)似乎已經(jīng)成為一個(gè)常見的事情。作為一名正在學(xué)習(xí)相關(guān)理論的學(xué)生，我也有機(jī)會(huì)去了解和感悟這一過程。在實(shí)踐中，我認(rèn)為大壩建設(shè)是一個(gè)復(fù)雜并不容易的過程，同時(shí)也是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)的過程。下面我將從自己的角度出發(fā)，簡(jiǎn)述一下大壩建設(shè)中的一些心得體會(huì)。
第二段：理論知識(shí)與實(shí)踐能力。
在學(xué)習(xí)的過程中，我逐漸認(rèn)識(shí)到，學(xué)習(xí)理論知識(shí)是非常重要的。而將這些知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐中，則同樣重要。在實(shí)踐中，我必須掌握這些理論并將它們轉(zhuǎn)化為實(shí)際操作的技能。學(xué)習(xí)大壩建設(shè)需要花費(fèi)相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間和精力，而在實(shí)踐中，我需要充分地將效果做出來。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作。
隨著時(shí)代的變遷，越來越多的人離開了自己的城市，來到了不同的地方。因此，團(tuán)隊(duì)合作也變得越來越重要。在大壩建設(shè)中，每個(gè)人都有自己的位置。我們必須緊密合作，共同努力才能完成這一艱巨的任務(wù)。只有團(tuán)結(jié)合作，才能取得更好的效果。
第四段：獨(dú)立思考。
在大壩建設(shè)中，我們不僅要努力實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作，還需要獨(dú)立思考。建設(shè)大壩是一個(gè)復(fù)雜的過程，每個(gè)人都必須充分發(fā)揮自己的能力和天賦才能完成它。我們?cè)讵?dú)立思考的同時(shí)，也需要尊重他人的想法和意見。
第五段：總結(jié)。
總之，大壩建設(shè)是個(gè)需要長(zhǎng)時(shí)間付出的過程，而實(shí)際操作中，我們需要掌握大量的理論知識(shí)并能夠良好的團(tuán)隊(duì)合作。獨(dú)立思考也是非常重要的。大壩建設(shè)是一個(gè)具有復(fù)雜性和挑戰(zhàn)性的過程，但只有通過這樣的方式，才能夠取得輝煌的成功。希望未來的我們能夠在這樣的過程中不斷成長(zhǎng)、發(fā)展。
遠(yuǎn)足大壩心得體會(huì)篇五
自然風(fēng)光是人類賴以生存的重要資源，也是我們生活的重要組成部分。遠(yuǎn)足可以讓人們更好的親近自然，享受自然風(fēng)光帶來的美好體驗(yàn)。而遠(yuǎn)足的目的地，也是不可忽視的。本文將以“遠(yuǎn)足大壩心得體會(huì)”為主題，來探討大壩對(duì)于人們的意義和價(jià)值。
第二段：大壩的意義和重要性。
大壩是人類利用自然資源的產(chǎn)物。它可以用來堵住河流，從而形成巨大的水庫，儲(chǔ)存大量的水資源。同時(shí)，大壩的建設(shè)也為人類的生產(chǎn)生活帶來了無窮的便利和效益，比如提供清潔能源、灌溉農(nóng)田、防止水災(zāi)等等。因此，對(duì)于廣大人民群眾來說，大壩是一個(gè)必不可少的重要設(shè)施。
第三段：遠(yuǎn)足大壩的意義和價(jià)值。
遠(yuǎn)足大壩可以讓人們更好的了解大壩的建設(shè)和運(yùn)營，感受切身的大壩帶來的安全感和便捷性。同時(shí)，通過跋山涉水的爬坡過坎，還可以讓人們更好的鍛煉身體，增強(qiáng)自身的體質(zhì)和意志品質(zhì)。在以上這些方面，大壩對(duì)于人們具有不可磨滅的意義和價(jià)值。
盡管遠(yuǎn)足大壩能夠帶給我們很多美好的體驗(yàn)，但也必須要注意一些流程和安全問題。首先，一定要提前了解大壩的規(guī)劃，了解大壩的環(huán)境和所處的地理位置。其次，在活動(dòng)中要注意安全，要遵守相關(guān)的規(guī)定和指令，保持好個(gè)人的身體狀況，預(yù)防脫水和其他的身體不適。最后，大壩是重要的水資源工程，要保持環(huán)境整潔，不要隨意扔垃圾，破壞環(huán)境。
第五段：結(jié)語。
總而言之，遠(yuǎn)足大壩不僅可以讓我們更好地了解大壩的建設(shè)和意義，還可以增強(qiáng)我們的身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。同時(shí)，在活動(dòng)中我們還需要注意一些規(guī)范和安全措施，請(qǐng)求每一個(gè)人都要尊重大自然、尊重環(huán)境，用我們的行動(dòng)詮釋“保護(hù)環(huán)境，從我做起”的口號(hào)。希望更多的人能夠參加并享受遠(yuǎn)足大壩所帶來的快樂和意義，更好地感受到大自然的美好和偉大。
遠(yuǎn)足大壩心得體會(huì)篇六
與昨天的的艷陽相比今日天氣有些陰沉，早上7點(diǎn)左右霧氣還未散去，有點(diǎn)涼，但是我們的內(nèi)心卻是火熱的。興奮充斥著我們的大腦，耐著性子聽完同學(xué)們的發(fā)言后，隨著劉校長(zhǎng)的一聲——出發(fā)，就像炸彈一經(jīng)點(diǎn)燃，轟轟烈烈、來勢(shì)洶洶。
很快我就消除了疑慮，因?yàn)橥咙S色的堤岸已經(jīng)在一個(gè)窄窄的轉(zhuǎn)角過后出現(xiàn)了。堤岸兩邊原本青綠的小草也都跟泥土融合再一起遠(yuǎn)望著很難分辨了，這樣的蕭條景象，雖是自然的季節(jié)交替，也許有文壇詩人們常說的秋葉之靜美，但是我卻有點(diǎn)失落。是??！滿腔的.熱情，好像被這涼涼的秋風(fēng)，被這蕭寂的秋景沖淡了些。但是這并不妨礙我們毫不費(fèi)力的爬上堤坡，這時(shí)候另一種景色又出現(xiàn)在我們面前，原來堤岸的另一邊生長(zhǎng)著的樹木依舊青翠著，坡下種的冬季青菜也格外明艷。有時(shí)候人生就是這樣，你永遠(yuǎn)不知道下一秒會(huì)發(fā)生什么，也不能預(yù)知下一站的風(fēng)景。遇到挫折，陷入困境，如果不繼續(xù)堅(jiān)持繼續(xù)努力怎有機(jī)會(huì)看到柳暗花明遇到又一村。
遠(yuǎn)足還在進(jìn)行著，我的體力漸漸地減弱了。這時(shí)候另一種景色出現(xiàn)在我的面前了，太陽放出了一點(diǎn)點(diǎn)光暈，岸邊沒了樹木的遮擋，漢江便能夠清晰的出現(xiàn)在我的眼前。其實(shí)對(duì)一個(gè)中度近視的人來說應(yīng)該算是十分具有朦朧美，江面上仍舊彌漫著霧氣，對(duì)岸的小樹林倒影在江面上，還有恰好出現(xiàn)的漢江大橋，仿佛約好了來一起營造這朦朧而又大氣的景觀?？?，江面上還漂著一葉小舟，我想這時(shí)若有哲人看到此景，他會(huì)不會(huì)作出："孤舟一片日邊來”這樣的詩句呢！
雖然過程有點(diǎn)辛苦，我們終于到達(dá)了目的地。大家都停下來休息，班主任忙著拍照和分餐，同學(xué)們大多圍在一起聊游戲。在大概半小時(shí)的休息和娛樂節(jié)目之后，我們又踏上了歸途。
來時(shí)走過的道路，看過的風(fēng)景，顯然少了吸引力，再加上我們的體力不支，回去的路總感覺望不到盡頭。我咬咬牙放一首搞怪的歌曲，告訴自己再堅(jiān)持堅(jiān)持，也許前面還有我沒有發(fā)現(xiàn)的美景，告訴自己就算是同一樣?xùn)|西也是再不斷變化的。果然，我又看到了那時(shí)讓我駐足的江景，不過這時(shí)又多了一輪落日，一抹殘陽，我想起了王維的：“大漠孤煙直，長(zhǎng)河落日?qǐng)A?！贝竽聼熾m沒有，長(zhǎng)河落日確是真真切切的在眼前。
這次的遠(yuǎn)足我受益匪淺，它讓我明白唯有堅(jiān)持，才能不失始終。唯有堅(jiān)強(qiáng)，才能戰(zhàn)勝困難。唯有堅(jiān)毅，才能取得成功。
遠(yuǎn)足大壩心得體會(huì)篇七
“萬里黃河第一壩”，抬眼看到李先念同志遒勁有力的七個(gè)大字，還未進(jìn)入大壩便先感覺到這座大壩的宏偉氣魄，作為中華民族母親河的第一座大壩，它的魅力吸引著全國各地的游客來此欣賞，也吸引著我們外高學(xué)子來此學(xué)習(xí)先輩勤勞的品格。
大清早，我早早地開始為遠(yuǎn)足做預(yù)備。一方面是為了預(yù)備得更充分，另一方面是因?yàn)榧磳⒂^大壩的激動(dòng)心情，我在周圍此起彼伏的呼嚕聲中穿戴整潔。不多時(shí)，整個(gè)宿舍都醒來了，大家相約著三三兩兩向餐廳走去。六點(diǎn)四十，所有隊(duì)伍都聚集得整整潔齊的。七點(diǎn)十分，整個(gè)隊(duì)伍走出校門。我們班走在最前，充當(dāng)開路先鋒，大家有說有笑，很是熱鬧。
這段旅程遠(yuǎn)不似大家腦海中所想得那樣簡(jiǎn)樸，卻格外富有詩意。走進(jìn)風(fēng)景區(qū)，小草已經(jīng)鉆出地面，呈現(xiàn)一片青黃之色，幾朵淡紫色的小花隨風(fēng)搖曳，甚是可人。隊(duì)伍里滿是高興的面龐，往前一拐，就與黃河并排而行。黃河水呈現(xiàn)出少有的澄凈，翻卷著細(xì)白的波浪，迎接著這批學(xué)子。清爽的河風(fēng)拂過臉頰，遠(yuǎn)處的幾葉小舟傳來了號(hào)角聲。這號(hào)子聲是對(duì)面的'漁夫所歌，還是緊張建設(shè)的工人所唱？不得而知，但這號(hào)子聲更給這條蜿蜒數(shù)千里的母親河增添了一絲柔情。踏過曲折前進(jìn)的河邊小道，我們就進(jìn)入了會(huì)興。濃重的鄉(xiāng)村氣息撲面而來，想不到在這里，我們還碰到了意外之喜。一家人正在慶賀弄瓦之喜，我們這些旅行者也送上了我們的祝福。經(jīng)過這一番熱鬧，大家已經(jīng)疲乏的身體似乎又注入了新的源泉。剛剛沉寂下去的隊(duì)伍又變成了歡樂的海洋。村里的居民用驚奇的眼神看看這一千多人浩浩蕩蕩地開過，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地傳來了我們的歌聲。
經(jīng)過六小時(shí)的長(zhǎng)途跋涉，我們到達(dá)了此行的目的地。在李光念同志題寫的“萬里黃河第一壩”的巨石下，同學(xué)們?nèi)齼上嗑鄱?，嘴上說著腿疼，但臉上滿是笑臉。學(xué)校對(duì)我們關(guān)心備至，把飯食運(yùn)到大壩，再分到同學(xué)們的手中。經(jīng)歷了一個(gè)美妙的午休，大軍重新開拔。站在平臺(tái)上，俯看大壩，被大壩那種宏偉震撼于心，真像母親溫柔地環(huán)著自己的嬰孩。我們站在母親河前動(dòng)情地朗誦著《三門峽——梳妝臺(tái)》并將我們最鏗鏘的誓言講給黃河母親。
我有幸穿過如夢(mèng)似的水晶宮長(zhǎng)廊，來到了張公島和梳妝臺(tái)。在這里，仿佛能聞聲黃河的低語，在訴說著春的希望。在這一江春水前，我們放聲高歌，再次唱響了經(jīng)典的《保衛(wèi)黃河》。保衛(wèi)黃河，不僅僅是一首歌，也是千萬中華兒女心中共同的信念。
不知不覺，天色深沉。暮色中的大壩有一種蒼茫的感覺。一九六一年落成的這座大壩，聳立了整整五十八年。秋去春來一甲子，黃河安瀾國民安。它就是以一種沉重的責(zé)任感屹立在那里，無言地訴說著它和它戰(zhàn)友們的故事。
去時(shí)，天色已經(jīng)完全被黑暗籠罩，雖然有人在歌唱，但聲音也小了許多?；厥卓匆谎鄞髩?，安謐而安詳。一座水壩，守護(hù)下游人民五十八年，做為新時(shí)代、新歷史時(shí)期的青年，我們更應(yīng)該從這座非凡的大壩汲取營養(yǎng)，為我們民族崛起貢獻(xiàn)出自己的力量。我們共勉！
遠(yuǎn)足大壩心得體會(huì)篇八
遠(yuǎn)足，是一項(xiàng)既鍛煉身體，又增長(zhǎng)閱歷，更是享受大自然的活動(dòng)。在這個(gè)春暖花開的季節(jié)，我和幾個(gè)志同道合的朋友組成了一支遠(yuǎn)足隊(duì)伍，一同前往山林深處尋找自然之美，下面就讓我分享一下遠(yuǎn)足中得到的心得體會(huì)吧。
一、準(zhǔn)備工作不能馬虎。
在遠(yuǎn)足前，我們要進(jìn)行必要的準(zhǔn)備工作。但是大家千萬不要以為準(zhǔn)備工作是繁瑣的不必要環(huán)節(jié)，因?yàn)闇?zhǔn)備工作是遠(yuǎn)足重要的一環(huán)。首先是裝備，我們要有適合的鞋子和衣服，上山不要穿著新鞋到山上。一定要穿上舒適的衣服以便在行走中不受阻礙。其次是食品和飲料的準(zhǔn)備，要體現(xiàn)簡(jiǎn)單實(shí)用，既能滿足口腹之欲，又不張揚(yáng)。最后是地圖和必備藥品，這些都是不可或缺的。缺一不可，千萬不要掉以輕心。
二、放松心情享受山林美景。
有時(shí)候，我們太過在意遠(yuǎn)足的這些細(xì)節(jié)，而忘了了本質(zhì)。到了山林深處，盡情地欣賞大自然的美景，放松自己，讓身體和心靈都以一種特別的方式休息著。山林美景令我們感受自然，也有助于我們擺脫生活中煩惱與壓力。大自然賦予我們寧靜與平和，是一種珍貴的藥材。
三、緊密合作意義重大。
在遠(yuǎn)足活動(dòng)中永不孤單——從拍照留念，到走路休息，每一步都可以彼此相互依靠。遠(yuǎn)足強(qiáng)調(diào)的不是個(gè)人的力量，而是幾個(gè)人合作的力量。我們必需相互配合，持續(xù)性地幫助、支持和鼓勵(lì)彼此。通過解決問題，達(dá)成目的，我們不僅建立了彼此間的信任感，而且培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
四、志愿者精神不可忽視。
在遠(yuǎn)足中，如果只是為了自己，那也抵不上遠(yuǎn)足所帶給我們的共同體驗(yàn)及變革。志愿者精神是遠(yuǎn)足中體現(xiàn)的一種道德，通過艱苦的勞動(dòng)和關(guān)注他人，促進(jìn)我們的社區(qū)和聯(lián)營社會(huì)共同價(jià)值觀的發(fā)展。我們要在遠(yuǎn)足中發(fā)揮自己的所長(zhǎng)，為隊(duì)友環(huán)保、舉行公益活動(dòng)做出自己的貢獻(xiàn)，以服務(wù)社群為樂。志愿者精神是我們所應(yīng)承擔(dān)的一份肩膀，也是我們作為好公民的責(zé)任與義務(wù)。
五、心中有感軀心強(qiáng)壯。
遠(yuǎn)足不僅是一個(gè)活動(dòng)，更是一次鍛煉身體與心理的過程。走上陡峭的山路，克服了挑戰(zhàn)，感覺到身體里面無窮的力量。休息時(shí)看看遠(yuǎn)山濃翠的生機(jī)，飽眼福后便有無限的精神。這樣的體驗(yàn)，大概只有在自然之美中才能體會(huì)到。加上適時(shí)地鍛煉，對(duì)身體起到了很好的強(qiáng)化作用，還能幫助心靈得到回復(fù)。
成千上萬的人也像我一樣熱衷于遠(yuǎn)足活動(dòng)，或許是因?yàn)樵谏搅种g找到了自由和舒適。每次活動(dòng)中收獲的都是友情、智慧和力量。總的來說，遠(yuǎn)足是一種非常值得去嘗試的活動(dòng)，我們應(yīng)該在生命的各個(gè)領(lǐng)域中感受全體的精神價(jià)值。去探索，去體驗(yàn)吧！
遠(yuǎn)足大壩心得體會(huì)篇九
參加遠(yuǎn)足活動(dòng)后，我有許多感想，感觸至深。還記得當(dāng)我們筋疲力盡時(shí)，沒有一個(gè)人要放棄。而是仍然拖著沉重的腳步，一步步向前走，盡管不遠(yuǎn)處就有客車跟隨著。那一刻我明白了：其實(shí)每個(gè)人都有潛在的能量，只是很容易被習(xí)慣所掩蓋，被時(shí)尚所迷離，被惰性所消磨。
這次遠(yuǎn)足經(jīng)驗(yàn)告訴我，唯有樂觀的心態(tài)才是邁向成功的第一步。一路上雖然同學(xué)們都很累，但口號(hào)、歌聲卻從未斷過，因?yàn)槟且豢?，我們?cè)趽軇?dòng)生命之弦，奏響人生之歌。在那一刻，我們不是在超越他人，而是在超越自己，也僅有不斷地超越自己，才能永遠(yuǎn)地超越他人。誰英雄，誰好漢，遠(yuǎn)足場(chǎng)上同學(xué)們頑強(qiáng)拼搏的毅力已經(jīng)很好的證明了。
在整個(gè)遠(yuǎn)足過程中，每當(dāng)感到疲憊不堪時(shí)，同學(xué)之間那種團(tuán)結(jié)合作、互幫互助的精神都會(huì)給我勇氣，給我力量，讓我更好地堅(jiān)持下去。同時(shí)，我的意志力也在支撐著我，它不允許我認(rèn)輸，我認(rèn)識(shí)到這好比我人生中的一次挑戰(zhàn)。我告誡自己無論如何不能放棄，我在心中一遍遍對(duì)自己說：“必須要堅(jiān)持下去，僅有堅(jiān)持才會(huì)勝利?！本褪菐е@份堅(jiān)持，使我更好地走向終點(diǎn)，走向成功。
還記得在去之前有人問我：“如果一路很艱苦，你會(huì)后悔參加嗎？”我堅(jiān)決的回答：“我參加就是為了戰(zhàn)勝困難，我為困難而來，堅(jiān)持就是我參加的理由?！蔽以谛牡缀艉埃骸白尷щy來得更猛烈些吧！”所以我永遠(yuǎn)不會(huì)后悔，雖然一路揮汗如雨，但我的堅(jiān)持最終贏得了勝利，我也最終明白成功只屬于堅(jiān)持不懈努力的人。
從這次遠(yuǎn)足活動(dòng)中，我學(xué)到了許多經(jīng)驗(yàn)，悟出了許多道理，我更加深刻的體會(huì)到“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我歡樂”的含義，這是我人生中一次難得的鍛煉機(jī)會(huì)，更是一段艱辛而又完美的回憶，它將令我終生難忘。
我會(huì)帶著這份完美的'回憶用良好的心態(tài)去應(yīng)對(duì)明天，我相信好的心態(tài)會(huì)讓平凡的生活增添光彩，我相信這次經(jīng)歷會(huì)使我的明天更加完美，更加燦爛輝煌。在以后的人生道路中，無論有多少艱難險(xiǎn)阻，我都會(huì)說：“我能行！”
遠(yuǎn)足大壩心得體會(huì)篇十
前幾天，學(xué)校組織我們八（1）、（2）班的同學(xué)去雙橋山莊遠(yuǎn)足，清晨，我們?cè)趯W(xué)校集合后，就出發(fā)了。
我們唱著歌，欣賞沿途綠油油的欣欣向榮的水稻。用了二個(gè)多小時(shí)便到了目的地。吃過飯，睡過覺，我們興致勃勃地在老師的組織下做游戲，我們做了許多游戲，但讓我印象最深的是拔河。
我榮幸地成為了八（2）班拔河隊(duì)的一員，我們?cè)诶K子邊各就各位，個(gè)個(gè)摩拳擦掌，準(zhǔn)備把對(duì)方拉個(gè)落花流水。比賽開始了，我馬上開始發(fā)力，繃著臉，使出吃奶的勁拉著繩子，一時(shí)間雙方隊(duì)員就像兩只實(shí)力相當(dāng)?shù)腵公雞在打架，誰也不愿意把勝利拱手讓給對(duì)方。我的手心出汗了、手掌發(fā)麻了，但仍然咬緊牙關(guān)堅(jiān)持著。就在我快撐不住的時(shí)候，“嗶……”裁判吹哨，我們贏了。身邊的隊(duì)友和同學(xué)們都高聲歡呼，我們僅用六秒鐘就獲得了勝利。我心中滿是自豪：這勝利的果實(shí)中也有我的一滴汗水、一份功勞??！這種壓倒性的勝利，不是靠一人單打獨(dú)斗，而是靠我們?nèi)w隊(duì)員的團(tuán)結(jié)努力才獲得的。
一位知心朋友，會(huì)與你分享快樂，會(huì)在你最困難的時(shí)候，向你伸出援助之手。這時(shí)，我停止思考，看向身邊的同學(xué)，向他們投去一個(gè)微笑。心中涌現(xiàn)出一句話：請(qǐng)珍愛你的同學(xué)吧！他們是你我一生最寶貴的財(cái)富之一。
遠(yuǎn)足大壩心得體會(huì)篇十一
這學(xué)期學(xué)校組織2113了5261一次遠(yuǎn)足活動(dòng)。這次遠(yuǎn)足可4102不是單單去玩的，要徒步而且是1653三十公里，一條漫長(zhǎng)的路程開始了!
一大早，大家都到齊了，準(zhǔn)備出發(fā)。開始，我們都很開心的走著，有要去探險(xiǎn)的感覺。路上，我們引來了一些路人的奇怪的眼神而又疑惑的表情。在漫漫的長(zhǎng)路上，大家依然說說笑笑，挺開心的。
走到黃河大橋上的時(shí)候，有一些累了。但是看看橋下的黃河水不停的流著，流向她的.目的地。我們也一樣，堅(jiān)持著走向我們的目的地。沿途我瀏覽了不少的好風(fēng)光，像我們的母親河——黃河，一些郁郁蔥蔥的樹木，還有一些人在互相的追逐。他們充滿了活力，我們也要帶著活力向前進(jìn)。走了大約一半路程的時(shí)候，我們停下來休息。我坐下來，將腿伸直敲打著它。有些人似乎不知疲倦，到處走將美好的景觀留下此時(shí)的歡笑和汗水。
在將近四個(gè)小時(shí)之后，我們終于到達(dá)了目的地——鵲山?！疤昧?”同學(xué)們歡呼著。在休息的兩個(gè)小時(shí)中，大家自由的嬉戲、玩耍、吃東西。有的累的還睡了一會(huì)兒。這兩個(gè)小時(shí)感覺很短暫，腿腳依然酸痛，但還是帶著累和乏離開了。
在回來的路途中，我感覺只有跑起來，才能是腳上的疼痛減少些。但是體力的不支，我只好繼續(xù)走路。路上停停歇歇是我心中最大的希望。我每走一步，心里會(huì)想：“又走了一小步，堅(jiān)持住!”每到一個(gè)十字路口，我想：“快了，只要在邁出一步就會(huì)勝利一次!加油!”
當(dāng)我看到學(xué)校的時(shí)候，感覺她是如此的親切，要馬上投入她的懷抱。我邁進(jìn)學(xué)校大門的那一刻，我勝利啦!
遠(yuǎn)足大壩心得體會(huì)篇十二
期盼已久的遠(yuǎn)足活動(dòng)在推遲了幾次之后，終于在12月3號(hào)舉行了。隨著劉校長(zhǎng)的一聲令下，我們懷著激動(dòng)的心情出發(fā)了。“積跬步，至千里；楊青春，磨意志”。呼喊著響亮的口號(hào)，富有青春活力的我們出發(fā)了。懷著滿腔的激情，迎著春風(fēng)，我們一個(gè)個(gè)昂著頭、挺著胸快步前進(jìn)著。我們深知，堅(jiān)持就是勝利。
遠(yuǎn)足給我的第一體驗(yàn)，就是一個(gè)字——累。而且自己穿錯(cuò)了鞋，鞋底很薄，路上的石子相當(dāng)多，踩在上面鉆心的.疼，而且走的時(shí)間特長(zhǎng)，遠(yuǎn)足下來，我的腳和腿又麻又酸。
路再長(zhǎng)，阻止不了我們前進(jìn)的步伐，憑借著自己的堅(jiān)持以及團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，我戰(zhàn)勝了自己。我們從學(xué)校出發(fā)，踏上了漫漫遠(yuǎn)足路途。隊(duì)伍浩浩蕩蕩，好不威風(fēng)。一路上，同學(xué)們說說笑笑，互相幫助，少不了關(guān)切的問候和友好的眼神，身體的勞累早已置之度外。當(dāng)同學(xué)給我水喝時(shí)，當(dāng)同學(xué)的手抓住的我的手時(shí)，當(dāng)同學(xué)為我遞上一塊毛巾時(shí)，我感受了高二2班這個(gè)集體的溫暖，于是我告訴自己：為了自己，為了高二2班，不能掉隊(duì)！
這次遠(yuǎn)足讓我充分融入了高二2班，增進(jìn)了我與同學(xué)的友誼。曾經(jīng)，我以為高二2班是十分墮落的，而且我在這個(gè)班找不到快樂，我在這個(gè)班永遠(yuǎn)是寂寞孤獨(dú)的。但經(jīng)過這次遠(yuǎn)足，徹底改變了我的看法，打破了我封閉的心理。在高二2班，我找到了我的存在，我是301班這片大海中的一滴水，我是高二2班重要的一員。也許，高二2班沒有我會(huì)照樣發(fā)展下去，但我不能沒有高二2班！
同時(shí)，遠(yuǎn)足也磨練了我的意志。從小就嬌生慣養(yǎng)的我從未吃過苦，這次遠(yuǎn)足是我人生第一次長(zhǎng)途跋涉。但是我相信自己不是懦夫，區(qū)區(qū)60里根本不算什么，這與紅軍二萬五千里長(zhǎng)征相比簡(jiǎn)直是小巫見大巫，遠(yuǎn)足又奈我何！通過這次遠(yuǎn)足，我的毅力加強(qiáng)了，對(duì)以后的學(xué)習(xí)也是一種大有裨益的事。
腰酸背痛。好不容易才熬到了校門口。雖然身體疲憊，但是心里卻無比的自豪，因?yàn)槲沂且徊揭徊降刈邅淼模怯煤顾蛨?jiān)持凝結(jié)的，是用艱辛換來的。即使路再長(zhǎng)，也阻擋不了我前進(jìn)的腳步！
最終遠(yuǎn)足圓滿結(jié)束了，路已被我征服。遠(yuǎn)足也給我留下深刻的人生啟示：藐視一切困難，堅(jiān)持到底，成功就在彼岸。一次不平凡的經(jīng)歷讓我們體會(huì)到了難得的快樂。那種快樂是建立在所有人的團(tuán)結(jié)之上的。只要你堅(jiān)持，所有人都是英雄！
遠(yuǎn)足大壩心得體會(huì)篇十三
看到同學(xué)們的一張張曬得紅黑的臉，我不禁暗笑感嘆：“我終于不是最黑的了！”疲倦的雙眼在4月1日清晨卻早早地睜開，等著生活老師的哨響。每個(gè)人都難以按捺自己激動(dòng)的新，早已將午餐放進(jìn)自己的書包，準(zhǔn)備去享受一直在等待的“踏青遠(yuǎn)足”，一些以往起床很遲的同學(xué)也像是吃了興奮劑一樣在寢室里放聲歌唱“不要迷戀哥，哥只是個(gè)傳說”便瀟灑沖進(jìn)半年未進(jìn)的食堂，享受著這別具一格的早餐。在班外整完隊(duì)便整齊地走向操場(chǎng)，個(gè)個(gè)生龍活虎，卻不知此刻的時(shí)光是那么的美好。來到操場(chǎng)，心已經(jīng)躁動(dòng)不安，飛向終點(diǎn)了，隨著激昂的宣誓聲，高亢的口號(hào)聲，我們沖出了校園，就像回到了高一高二星期天下午放假的那一刻，像是關(guān)在籠子里的鳥兒飛向藍(lán)天。
來來往往的行人看著我們一條長(zhǎng)龍，不禁感嘆“書生意氣，揮斥方遒”，一座座高樓大廈消失，一棵棵大樹映入眼簾，看到一些身體單薄的同學(xué)似乎已經(jīng)有點(diǎn)累意，我為他們感到一絲悲哀，并開玩笑說：“看你還說身體好，走兩步就不行了，來，哥背你?！?/p>
同學(xué)聽到后，更加抬頭挺胸，暗地地對(duì)自己說：“安踏——永不止步?！鄙系毯?，心情得到了舒暢，不知不覺中已經(jīng)走了兩個(gè)多小時(shí)，可是依然豪情萬丈，可見“脂肪”儲(chǔ)存能量?。÷?，有些同學(xué)掉隊(duì)了，可他們依然不放棄，拉著同學(xué)的手，一步一個(gè)腳印，堅(jiān)持繼續(xù)走下去?？匆姷滔碌挠筒嘶?，心里有種說不出的喜悅，原來美景就在身邊，只是我們沒有去留意這些美好的`事物。當(dāng)聽到一陣陣歡呼聲，我發(fā)現(xiàn)，原來終點(diǎn)已經(jīng)到了，說實(shí)話，還真沒感覺到一絲疲憊，于是來到班里的營地，享受午餐，享受陽光，更享受蹭別人午餐的快樂，。不甘讓這一個(gè)小時(shí)白白浪費(fèi)，我便四處亂竄起來，和同學(xué)們聊天，嬉鬧，觀戰(zhàn)“開機(jī)”，拍照，放風(fēng)箏然而，快樂的時(shí)光總是那么短暫，該返回了。我信誓旦旦的說“回去了還打籃球，我享受肉體被折磨的感覺?！?/p>
才走了四分之一的路程，我發(fā)現(xiàn)，肌肉已經(jīng)開始酸痛了，可是為了我的諾言，我必須抬頭挺胸，堅(jiān)持用一種男人的方式到達(dá)終點(diǎn)，我相信，既然我都累了，別人一定也累了，可是沒有人愿意放棄，愿意承認(rèn)自己是失敗者。每當(dāng)看到有些人坐在草坪上休息，我就會(huì)更加不屑的看他們一眼，因?yàn)槿松穆飞?，沒有時(shí)間留給你休息，你休息的時(shí)候，就會(huì)被別人超越，于是拖著疲憊的雙腿繼續(xù)前進(jìn)，卻被告知，仍然還有二分之一的路程，可以看見，一些女生和班主任的臉色十分蒼白，仍然繼續(xù)的堅(jiān)持下去，我便全身充滿了力量。看見班主任一步一步的走，還去關(guān)心著每一個(gè)學(xué)生，還拉著別的同學(xué)，激勵(lì)著同學(xué)們，我真的十分感動(dòng)，即使有過矛盾，但是，您真的很棒！我拉著幾個(gè)兄弟一邊講話，一邊走，以分散注意力。當(dāng)下堤后，我便以為很快就要到了，可是卻發(fā)現(xiàn)，這條路仿佛沒有盡頭，可是我不能放棄，因?yàn)槲沂莻€(gè)男人。我們?nèi)噙@個(gè)大集體喊出了我們嘹亮的口號(hào)，我們就是三班，我們就是最棒的。我第一次發(fā)現(xiàn)，我們班是多么的有凝聚力，只是在學(xué)習(xí)上沒有充分的發(fā)揮這種凝聚力，我們唱著一首又一首激昂的歌，即使有人嘲笑我們自娛自樂，我們驕傲，我們自豪，我們有毅力。相反你們班級(jí)散沙一堆，個(gè)個(gè)疲憊不堪，你們是嫉妒，赤裸裸的嫉妒。累，真的好累，真想就這么倒下去，不去想任何事情，可是我不能，連老班和女生們都在堅(jiān)持，我有什么理由倒下去，慢慢的看見了久違的校園，第一次感覺到家的感覺。我們?nèi)嗍怯⑿鄣陌嗉?jí)，我呼吁大家抬頭挺胸，是男人的就給我抬頭挺胸進(jìn)校園。當(dāng)我們最后一聲響亮的口號(hào)迎來掌聲時(shí)，我覺得一些的累都值得，這些累算得了什么，學(xué)習(xí)上的苦又算得了什么！
這次遠(yuǎn)足，我懂得了很多道理，一個(gè)明確的目標(biāo)比任何事都重要，正因?yàn)槲覀冎?，我們的終點(diǎn)是什么，我們才會(huì)有一種意志力去堅(jiān)持。不要認(rèn)為你有多累，其實(shí)別人比你更累，只有用別人的休息時(shí)間來學(xué)習(xí)，去沖刺，你才會(huì)超越別人。腳踏實(shí)地，不要懷著鄒捷徑的想法，這樣只會(huì)讓你顯得懦弱，使你成為一個(gè)失敗者。我們?nèi)嗍菆F(tuán)結(jié)的是最具凝聚力的?。?！
你只看到了我的嬉鬧，卻沒看到我的汗水。你有你的規(guī)則，我有我的選擇；你否定了我的現(xiàn)在，我決定我的未來；你嘲笑我無所事事不配成功，我可憐你終將被打敗。你可以輕視我們的胡鬧，我們會(huì)證明，誰是高三年級(jí)的王者。學(xué)習(xí)是注定辛苦的旅行，路上少不了質(zhì)疑和挫折，但，那又怎樣？哪怕遍體鱗傷，也要戰(zhàn)勝高考。我是三班，我為自己代言！
遠(yuǎn)足大壩心得體會(huì)篇十四
人生一世，殊為不易。但是人生中的了總是要大于苦的。因?yàn)榭薜米罱K的結(jié)果就是“樂”。昨天，我們高一年級(jí)全體師生及校長(zhǎng)經(jīng)歷了人生中嚴(yán)峻的考驗(yàn)————遠(yuǎn)足三十公里。剛出發(fā)的我們像一個(gè)個(gè)勝利的大將軍，十分自信并且相信我們一定會(huì)成功的走完全程，但老天不如人愿，在半路中我們經(jīng)歷的雨的沖刷，冰雹的襲擊，以及大風(fēng)的吹殘，我們前進(jìn)的道路十分的艱難，但是在老師們、班長(zhǎng)的引導(dǎo)以及鼓勵(lì)下我們終于一步一步地走了回來。由此讓我感觸很多。
當(dāng)今時(shí)代的我們就像是“小皇帝”、“小公主”，從來不去實(shí)踐，所以我們?nèi)狈Τ钥嗄蛣凇Ｗ粤ⅹ?dú)立‘不怕苦不怕累的精神。但是通過本次的遠(yuǎn)足活動(dòng)，讓我們更加親密的基礎(chǔ)了大自然，更重要的是鍛煉了我們吃苦耐勞，堅(jiān)持不懈，永不言敗的頑強(qiáng)精神，讓我們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)’生活中更加樂觀自信。
“自古英雄多磨難，從來紈绔少偉男！”人生中需要磨難，正是因?yàn)槟ルy才會(huì)讓我們的潛力，充分的開發(fā)出來，讓我們的`內(nèi)心更加充實(shí)。這樣我們的人生才會(huì)輝煌多彩。試想如果我們意志不堅(jiān)定，那又怎么能走完全程了？這更加說明了：人生在與拼搏與前進(jìn)，幾百年前方的道路在坎坷、在崎嶇那我們也要堅(jiān)定不移地走下去，這樣我們的明天才會(huì)更加的輝煌。
“吃得苦中苦，方為人上人”。是的啊！不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見的彩虹：不經(jīng)歷失敗，怎能取得成功：不經(jīng)歷挫折，怎能取得輝煌。人生只有將世間所有的苦難經(jīng)歷了，那么這才算是一個(gè)完美的人生。所以我為我們這次遠(yuǎn)足的活動(dòng)而感到驕傲、自豪，并且還要謝謝學(xué)校給我們鍛煉的機(jī)會(huì)。我相信我們是東方的驕子，東方也會(huì)因我們而更輝煌。
此時(shí)此刻，我的腦海里又浮現(xiàn)出了我們當(dāng)時(shí)遠(yuǎn)足時(shí)的情景，我想這是大自然中最美的一道風(fēng)景吧！幾十年后驀然回首，那邊是兩位的一道著景。我為我們而感到驕傲自豪，我相信祖國的明天因我們而更加強(qiáng)盛。
最后，讓我們手拉手、肩并肩，團(tuán)結(jié)一心，唱著：“他說風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么，擦干淚不要怕，至少我們還有夢(mèng)，他說風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么，擦干淚不要問為什么？”共同來面對(duì)今后學(xué)習(xí)和生活中的困難。我相信我們是最棒的。
遠(yuǎn)足大壩心得體會(huì)篇十五
在這個(gè)金菊飄香的季節(jié)，我參加了學(xué)校一年一次的遠(yuǎn)足活動(dòng)。
今年是我第二次參加了，七年級(jí)時(shí)，我們用頑強(qiáng)不屈的精神征服了曉鴉路，今年，我們?nèi)サ牡胤绞牵缕骸?/p>
沿著灰塵彌漫、人聲嘈雜的馬路走了一段之后，突然拐彎，上了一個(gè)坡之后，一座座大山矗立在我們的面前，我被這奇妙的景色迷住了，生活在水泥森林的城市許久，見到的最多的綠色便是那孤零零的行道樹，但它們已經(jīng)完全墮落了，綠的越發(fā)蒼白，一點(diǎn)也比不上這里的那干凈、天然的翠綠，這顏色仿佛如一道架在天邊的彩虹，即使陽光刺眼，但還是使你忍不住要去欣賞著難以比擬的美。
緊接著，我們開始下上了。踏上了久違的土路，心中猛的有了一種輕松的感覺?？粗诘缆穬膳缘拈倭种行燎趧趧?dòng)的農(nóng)民，看著他們將自己的水分給素不相識(shí)的學(xué)生，此時(shí)的我，怎能不被他們淳樸的笑容感動(dòng)。
休息時(shí)間，同學(xué)們也不管地上干不干凈，手臟不臟，來了就三五成群的找個(gè)陰涼的地方坐，然后拿出各自從家里買來的午飯，有好吃的還不忘與大家一起分享。吃完了，兩個(gè)人靠在一起睡一會(huì)覺，下一會(huì)棋，講一講笑話，玩得不亦樂乎……不禁讓我想起《飲酒》中陶淵明的千古絕句：采菊東籬下，悠然見南山。我也想脫離城市的喧囂，來到這里過著平淡的生活。
雖說下坪的景色算不上欲界之仙都，但它在我看來，它永遠(yuǎn)是我心中那一片純凈的故土。
遠(yuǎn)足大壩心得體會(huì)篇十六
xx年3月11日，我們?nèi)熒健包S檀林場(chǎng)”進(jìn)行一次遠(yuǎn)足活動(dòng)。這一次的遠(yuǎn)足活動(dòng)，我們成長(zhǎng)了，也收獲了歡樂。
周五的早上，我們?nèi)熒奂诓賵?chǎng)上，對(duì)這個(gè)不算好也不算壞的天氣感到興奮，因?yàn)橐坏┨鞖獠缓?，遠(yuǎn)足的時(shí)間就會(huì)被延后。在經(jīng)過校長(zhǎng)的發(fā)言后，遠(yuǎn)足活動(dòng)便正式開始了，由初三到初二再到初一的順序走。一路上歡歡笑笑、開開玩笑，感覺無比幸福，有些人背著一個(gè)沉重的大書包一邊走一邊吃，還會(huì)問其他人要么，或許這就是分享的快樂吧!在公路上走著走著，我們便到了方山大院，想過學(xué)校會(huì)不會(huì)在這里稍作停留，但結(jié)果是——繼續(xù)行走。在走了幾公里的公路以后，我們便到了走山路的時(shí)候，由于前一天剛下過大雪，所以放眼望去，樹上、路邊、石頭上都是白色的.一片，好像一個(gè)個(gè)歡樂的小精靈。樹上的積雪總在不斷地融化，總有一兩滴水滴下來，給走路的人帶來一陣陣冰涼感。在經(jīng)過兩個(gè)小時(shí)的山路后，我們便到了黃檀林場(chǎng)站，在看見路牌上“往里走1.3公里的字后，我們腿都發(fā)抖了，走了幾小時(shí)的山路后，原以為已經(jīng)可以休息了，竟然還要再走幾公里，但為了能夠長(zhǎng)久的休息，我們只好硬著頭皮繼續(xù)走。
在黃檀林場(chǎng)吃了一頓午飯，休息了一會(huì)兒后，我們便按原路返回。經(jīng)過一中午的太陽暴曬后，原來樹上的積雪都融化了，原來的山路變成了泥濘小路，變得分外難走。有不少人在返回的途中滑倒了，在這些人的背后，總會(huì)有那么一雙手甚至許多雙手來扶他們起來，這就是幫助，同樣也是友誼。俗話說“上山容易下山難”，但論時(shí)間而言下山要比上山快多了，不一會(huì)兒，我們的大部隊(duì)便回到了學(xué)校。
在這一次的遠(yuǎn)足中，我們收獲了汗水，懂得了堅(jiān)持，知道了分享，看到了友誼，學(xué)會(huì)了幫助……這次遠(yuǎn)足，令我們收獲頗豐。
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