時事熱點的分析和評論，幫助我們更好地了解社會動態(tài)和未來走向。寫總結(jié)時，要注重形成層次清晰的結(jié)構(gòu)，先總后分，先主要再次要，使得總結(jié)更具邏輯性和條理性。以下是小編為大家精選的總結(jié)范文，希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和參考。
天堅持心得篇一
堅持是成功的重要保證，無論是追求事業(yè)的成功，還是追求個人成長的成功，堅持都扮演著重要的角色。在我自己的成長過程中，我發(fā)現(xiàn)“堅持做到兩個堅持”對于我來說是至關(guān)重要的。這兩個堅持分別是堅持學(xué)習(xí)和堅持健身。通過堅持學(xué)習(xí)，我不斷充實自己的知識儲備，提升自己的能力水平；通過堅持健身，我保持身體健康，增強體質(zhì)，提高生活品質(zhì)。在堅持學(xué)習(xí)和堅持健身的過程中，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。
首先，堅持學(xué)習(xí)的過程讓我更加明確自己的目標和方向。學(xué)習(xí)是一種積累的過程，通過不斷地學(xué)習(xí)，我可以不斷地積攢知識。而在不斷地積攢知識的過程中，我逐漸明確了自己的興趣和擅長領(lǐng)域，并為自己確立了明確的學(xué)習(xí)目標。有了明確的學(xué)習(xí)目標，我知道了自己要朝著什么方向努力，從而更加有目標地學(xué)習(xí)，提高自己的能力水平。通過堅持學(xué)習(xí)，我明白了不斷充實自己的知識儲備是實現(xiàn)自己目標的基礎(chǔ)。
其次，堅持學(xué)習(xí)的過程培養(yǎng)了我的自律能力。學(xué)習(xí)需要付出很多的努力和時間，而堅持學(xué)習(xí)需要培養(yǎng)的就是自律能力。在學(xué)習(xí)的過程中，我學(xué)會了合理規(guī)劃我的時間，安排我的學(xué)習(xí)計劃，并嚴格遵守執(zhí)行。我告訴自己每天都要抽出固定的時間來學(xué)習(xí)，無論是在課堂上還是在自習(xí)室里，我都堅持認真投入，努力學(xué)習(xí)，從而養(yǎng)成了良好的自律習(xí)慣。通過這種自律的學(xué)習(xí)方式，我在學(xué)習(xí)中取得了更好的效果，并且充實了自己的生活。
再次，堅持健身讓我擁有健康的體魄和充沛的精力。健身是一種鍛煉身體的方式，它可以增強人體的機能，提高人的體質(zhì)。通過堅持健身，我不僅擁有了更好的身體素質(zhì)，還擁有了更加健康的身體。每天堅持鍛煉身體，我感到身體更加強健有力，精力充沛。無論是在學(xué)習(xí)還是在工作中，我都能夠更好地應(yīng)對各種壓力，更加專注地投入其中。健身也培養(yǎng)了我的毅力和堅持精神，當我跑步鍛煉時，我需要克服疲憊和困難，堅持不懈地完成鍛煉，這種堅持的精神也讓我在其他方面更加堅強。
最后，堅持學(xué)習(xí)和堅持健身的過程讓我對自己擁有了更多的自信。通過不斷地學(xué)習(xí)和健身，我積累了很多的知識和經(jīng)驗，提升了自己的能力水平。在面對困難和挑戰(zhàn)時，我能夠更加坦然地面對，因為我相信自己有能力解決問題。在社交場合中，我也更加自信地表達自己的意見和觀點。堅持學(xué)習(xí)和堅持健身的過程中，我不斷強化自己的自信，讓自己變得更加自信、陽光和積極。
總之，通過堅持學(xué)習(xí)和堅持健身，我收獲了很多的體會和經(jīng)驗。我明確了自己的目標和方向，培養(yǎng)了自律能力，擁有了健康的體魄和充沛的精力，增強了自信心。堅持做到兩個堅持為我提供了成功的保障，它們是我成長道路上的重要支持。我相信只要堅持下去，我一定能夠在人生的舞臺上取得更大的成就。
天堅持心得篇二
黨的十九屆六中全會提出了“十個堅持”寶貴歷史經(jīng)驗，首先就是堅持黨的領(lǐng)導(dǎo)，這是中國革命實踐的結(jié)晶、是中國特色社會主義最本質(zhì)的特征、是億萬中國人民無悔的選擇。
回望百年黨史，偉大的中國共產(chǎn)黨以她巨大的凝聚力、號召力和感染力，帶領(lǐng)中國人民從站起來、富起來到強起來。
我們堅信，只有堅持黨的領(lǐng)導(dǎo)，才能穩(wěn)步向前，完成偉大的歷史使命!作為工作在紅色景區(qū)的基層黨員，我將繼續(xù)堅持黨的領(lǐng)導(dǎo)，講好黨的故事，弘揚光榮傳統(tǒng)，用實際行動號召廣大青年聽黨話，跟黨走，知使命，勇?lián)敚瑸閷崿F(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興而努力奮斗!
天堅持心得篇三
黨的十九屆六中全會將黨的百年奮斗經(jīng)驗總結(jié)為“十個堅持”，強調(diào)“堅持敢于斗爭”是黨和人民不可戰(zhàn)勝的力量。我們黨正是始終保持頑強的斗爭精神、堅韌的斗爭意志、高超的斗爭本領(lǐng)，才將“星星之火”發(fā)展成“燎原之勢”、在改革開放的時代大潮中“殺出一條血路”、取得了抗擊新冠肺炎疫情斗爭重大戰(zhàn)略成果、堅決打贏了脫貧攻堅戰(zhàn)……黨的百年奮斗成就從來不是從天而降的，走到“人間正道是滄?！钡慕裉欤且淮伯a(chǎn)黨人接續(xù)奮斗，無論面對多么強大的敵人、多么艱險的道路、多么嚴峻的挑戰(zhàn)，始終百折不撓、敢于斗爭。
自黨史學(xué)習(xí)教育開展以來，全黨上下掀起了黨史學(xué)習(xí)教育的熱潮，各類活動的開展如火如荼。廣大黨員干部作為黨史學(xué)習(xí)教育的主力軍，要從黨史中汲取智慧和力量，唱響“三部曲”，以良好的姿態(tài)學(xué)習(xí)百年黨史，書寫時代華章。
“知黨情”，唱響理論教育“進行曲”，讓黨史學(xué)習(xí)教育“動”起來。歷史是最好的教科書，黨史是最好的營養(yǎng)劑?！笆鐾紒?，向史而新”，黨員干部要在黨史學(xué)習(xí)教育中不斷增強理想信念，筑牢思想根基，做到知史愛黨、知史愛國。百年征程，見證了中國共產(chǎn)黨的一路成長，百年黨史，見證了中華民族從站起來、富起來到強起來的偉大飛躍，這是一段偉大的歷史，更是我們必須學(xué)習(xí)的歷史。習(xí)近平總書記強調(diào)，“全黨同志要做到學(xué)史明理、學(xué)史增信、學(xué)史崇德、學(xué)史力行”。黨員干部要在“學(xué)”上下功夫，不能做樣子、搞架子，無論是挑燈夜戰(zhàn)，還是實地教學(xué)，都要全身心投入，不能走馬觀花，要讓黨史學(xué)習(xí)教育走深走實，通過學(xué)原文、讀原著、悟原理，不斷提高自身政治判斷力、政治領(lǐng)悟力、政治執(zhí)行力。
“踐黨行”，唱響融會貫通“交響曲”，讓黨史學(xué)習(xí)教育“熱”起來。黨史學(xué)習(xí)教育要做好多方面的結(jié)合，才能達到事半功倍的效果。首先，要做好黨史學(xué)習(xí)教育與實踐相結(jié)合?！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行”，堅持學(xué)以致用，練就真才實學(xué)，提升自身本領(lǐng)，要將黨史學(xué)習(xí)教育的成果轉(zhuǎn)化為工作動力，更好地解決工作中存在的各種矛盾和困難。其次，要做好黨史學(xué)習(xí)教育與自身思想認識的結(jié)合?！爸苏咧牵灾呙鳌保獣r常自省，勇于暴露自身的問題并及時改正，只有自我革新，才能不斷提高。最后，要做好黨史學(xué)習(xí)教育與解決實際問題的結(jié)合?！拔覟槿罕娹k實事”實踐活動正在基層如火如荼地開展，廣大黨員干部正在把為基層服務(wù)、為群眾解憂落實在實際行動上，努力踐行為民服務(wù)的宗旨。
“跟黨走”，唱響全民學(xué)習(xí)“沖鋒曲”，讓黨史學(xué)習(xí)教育“火”起來。革命戰(zhàn)爭時期，淮海戰(zhàn)役的勝利是靠老百姓用小車推出來的，渡江戰(zhàn)役的勝利是靠老百姓用小船劃出來的。如今，在黨的堅強領(lǐng)導(dǎo)下，全國人民齊心協(xié)力、眾志成城，使疫情防控取得重大戰(zhàn)略成果，這充分證明了黨和國家的發(fā)展離不開人民。同樣，黨史學(xué)習(xí)教育也需要在廣大群眾中營造濃厚氛圍，讓黨史學(xué)習(xí)教育深入人心?！捌渖碚涣疃小?，廣大黨員干部先學(xué)一步，廣大群眾緊跟一步，黨史學(xué)習(xí)教育成果才會更進一步。要突出效果導(dǎo)向，突出真學(xué)實做，突出政治引領(lǐng)，讓黨史學(xué)習(xí)教育融入到群眾生活中?！叭说牧α靠课骞龋刹苛α靠咳嗣瘛?，廣大黨員干部要匯聚人民的力量，同全國人民攜手共進，共同推動各領(lǐng)域高質(zhì)量發(fā)展，奮力開啟全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家新征程。
天堅持心得篇四
黨的十九屆六中全會是在重要歷史關(guān)頭召開的一次具有重大歷史意義的會議。全會審議通過的《決議》通篇聚焦百年來四大歷史時期主要任務(wù)、奮斗歷程、偉大成就和重要意義，全局性概括“十個堅持”寶貴歷史經(jīng)驗。作為一名新時代的共青團員，我們要堅持黨的領(lǐng)導(dǎo)、堅持人民至上，從偉大建黨精神中汲取堅定的信仰力量，傳承先輩的錚錚鐵骨、接過先輩的精神火炬，帶頭踐行社會主義核心價值觀，與黨同節(jié)拍，與人民同進退，與國家同奮進，在實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的新征程上繪就“堅守信仰”的青春畫像。
天堅持心得篇五
“堅持真理堅持理想”是作為革命者的我們最核心的信念，它不僅是一種精神追求，更是一種價值選擇。在實現(xiàn)偉大復(fù)興的征途上，我們有幸生活在充滿機遇和挑戰(zhàn)的時代，對于我們來說，堅持真理堅持理想至關(guān)重要，只有憑借這種信仰與追求，才能在困難面前永遠不失勇氣，在勝利后不被華而不實的權(quán)利腐蝕，始終走好自己的路。
真理是指最符合客觀事實的規(guī)律和法則，而理想則是指完美狀態(tài)下的美好愿望。它們彼此相輔相成，因為沒有真理，理想就是一個不切實際的幻想；而沒有理想，真理就只是一些無序的知識或規(guī)律。我們應(yīng)該充分認識到，真理和理想是相互聯(lián)系，相互促進的，只有用真理去完成我們的理想，才能讓我們的理想得以實現(xiàn)，這也是我們的責任和使命所在。
第三段：堅守真理的重要性。
在我們不斷進步的道路上，堅持真理不僅是實現(xiàn)我們理想的前提，也是我們生存和發(fā)展的基礎(chǔ)。只有對真理的持久追求，才能發(fā)現(xiàn)和了解更多有益的信息和知識，才能不斷地從錯誤中成長和進步，最終達成我們的目標。同時，當我們認真學(xué)習(xí)和堅守真理時，不會被不實之言所干擾，也能幫助我們更好地認識自己和世界，不斷發(fā)掘自身的潛力和可能性。
堅守理想不僅是追求偉大的夢想，也是對自己人生價值的寄托?？恐硐?，我們可以給自己設(shè)定更高的目標，追求更多的成就，同時它也是對事業(yè)更加努力表現(xiàn)的動力源泉。理想可以指引我們堅守誠實和正義，幫助我們在人生中經(jīng)歷一系列鍛煉和挑戰(zhàn)，也提醒我們從不同的角度和視角去看待問題，從而培養(yǎng)出一種寬廣的心態(tài)和正確的判斷方向。
第五段：總結(jié)。
最后，堅持真理堅持理想是我們做人和做事的核心信仰，是建立國家和民族基礎(chǔ)的精神追求和價值選擇。盡管歷史和現(xiàn)實都充滿了曲折和艱難，但我們只有相信自己和言行相符，勇敢面對挑戰(zhàn)，努力追求夢想，才能走出自己的道路，走向?qū)儆谖覀兊某晒蛣倮?。讓我們永遠堅持真理堅持理想，永遠追尋夢想和理想所在的地方。
天堅持心得篇六
我們?yōu)槭裁茨軌虺晒?十九屆六中全會提出，一百年來，黨領(lǐng)導(dǎo)人民進行偉大奮斗，積累了寶貴的歷史經(jīng)驗，這就是：堅持黨的領(lǐng)導(dǎo)、堅持人民至上、堅持理論創(chuàng)新、堅持獨立自主、堅持中國道路、堅持胸懷天下、堅持開拓創(chuàng)新、堅持敢于斗爭、堅持統(tǒng)一戰(zhàn)線、堅持自我革命。
這“十個堅持”飽含著探索和實踐，凝結(jié)著鮮血和汗水，充滿著智慧和勇毅。
這“十個堅持”深刻揭示了黨和人民事業(yè)不斷成功的根本保證，揭示了黨始終立于不敗之地的力量源泉，揭示了黨始終掌握歷史主動的根本原因，揭示了黨永葆先進性和純潔性、始終走在時代前列的根本途徑。
天堅持心得篇七
堅持是一種品質(zhì)，一種勇氣，一種精神。無論在任何領(lǐng)域，堅持都是成功的關(guān)鍵。堅持讓我們在追求目標的道路上不言放棄，不怕困難，不懼失敗。在我多年的經(jīng)歷中，我深刻體會到了堅持的重要性。下面，我將分享一些我的心得體會。
首先，堅持源于信念。每個人追求的目標和夢想各不相同，但是只有對自己的目標充滿信心和堅定的信念，才能支撐我們走過艱辛和困難。信念是一種內(nèi)心的動力，它讓我們堅守初心，不被外界困擾。我曾經(jīng)有個朋友對我說，她希望成為一名優(yōu)秀的畫家，但是她的家人和朋友對此不看好，她也常常覺得自己沒有天賦，很容易氣餒。然而，她始終相信自己能夠成為一名畫家，她堅持不懈地學(xué)習(xí)和實踐，最終成為了一位備受贊譽的畫家。正是她堅定的信念讓她走到了今天，實現(xiàn)了她的夢想。
其次，堅持需要毅力和決心。沒有毅力和決心，就無法堅持到底。在追求目標的過程中，我們常常會遭遇各種挫折和困難，但是只有堅持下去，才有可能迎來成功。我曾經(jīng)參加過一次馬拉松比賽，起初，我覺得自己無法堅持跑完全程，但是我告訴自己要堅持下去。盡管我一度感到疲憊和痛苦，但是我告訴自己不要放棄，我要堅持到最后。最終，我成功完成了比賽，并且收獲了成就感和自豪感。這段經(jīng)歷讓我明白，只有擁有毅力和決心，才能克服困難，堅持走到最后。
再次，堅持是一個過程。沒有哪個目標可以一蹴而就，堅持是一個需要長期努力的過程。我們需要在每一天中堅守初心，保持專注和耐心，不斷努力和進步。就像學(xué)習(xí)一門樂器一樣，剛開始的時候我們可能會覺得無法彈奏好，但是只要堅持練習(xí)，不斷提高自己，最終就會取得進步。堅持是一個積累的過程，只有日積月累，才能見到成果。
最后，堅持需要自信。自信是堅持的源泉，它讓我們相信自己有能力戰(zhàn)勝一切困難和挑戰(zhàn)。當我們有自信時，我們會更加堅定和勇敢。我曾經(jīng)參加過一次演講比賽，一開始，我缺乏自信，覺得自己沒有能力站在舞臺上，但是我告訴自己要相信自己，要相信自己的表達能力。最終，我成功地完成了演講，獲得了好評。正是自信讓我能夠堅持到底，克服了內(nèi)心的恐懼和猶豫。
總之，堅持是一種品質(zhì)，一種勇氣，一種精神。信念、毅力、決心、過程和自信是堅持的重要要素。只有堅持下去，才有可能取得成功。無論遇到多大的困難和挫折，我們都要堅持，并相信自己會成功。讓我們銘記堅持的重要性，堅持追逐自己的夢想，勇往直前。
天堅持心得篇八
說來是偶然，去年年底公司片區(qū)組織的一次10km長跑活動我報名參加，因為舉辦地是在外省，只是想借這個機會出去兜一圈。報著這個目的就大膽報名參加了，可以說跑步的初衷其實是為了去外地玩一趟，跟運動或者拿名次倒沒有多大的關(guān)系。民國作家魯迅說過要有不恥最后的精神，當然我是不認可最后一名是多光榮的事，為了不墊底，在去年底比賽前我也去操場時不時練習(xí)一下。所幸當時比賽沒有墊底，當然也沒有拿到名次，我只記得那次玩得挺開心，又認識了些新朋友和年長得同事，也見識了一些跑步方面挺厲害的同仁。其實我也沒想到當時就成了自己開始跑步的一個征兆，因為我起初一直不喜歡這種無聊漫長的機械運動。
二、關(guān)于跑步的裝備。
人都是有虛榮心的，我也不例外，可能跟我相處多年的同學(xué)朋友所了解的我或許并沒有多大的虛榮心，我不喜歡買有型的衣服、名牌手表，背包、新款電子產(chǎn)品、不喜歡整理發(fā)型，對于吃飯的餐廳也很隨意、甚至對駕駛汽車也并不是特別感興趣(至今沒考駕照)。但是在運動裝備的選擇上我是舍得地投入，倒不是自己運動水平有多高，說到底就是自己的虛榮心作怪。說實話讓我下班穿著襯衫和西褲去操場跑步簡直是糟蹋運動的行為，我是真的做不出來。話說回來即使以前運動沒那么頻繁，運動裝備必須有保障。年后決定用慢跑打發(fā)一些煩躁無聊的時間，我很認真地選了鞋子，襪子，專業(yè)的訓(xùn)練褲子和衣服。為了不使跑步過程那么無聊，又添置了sony的mp3，放進喜歡的音樂。為了能跑得更有興趣，添置了臂帶，掛上手機的軟件做計程器記錄自己跑步的里程。家人問我是不是腦抽想轉(zhuǎn)行從事體育事業(yè)嗎，不過顯然不是。因此對于運動裝備問題，還是那句話，虛榮心作怪。
三、關(guān)于跑步的過程。
前面瞎扯了不少，現(xiàn)在講正事，跑步的過程，目前總結(jié)起來主要就是兩個階段，第一個是被動強迫階段。第二個是主動接受階段。先說第一個被動強迫階段，從現(xiàn)在來看之所以稱為被動階段，倒不是有人一直逼著我經(jīng)常跑步然后再去參加各種活動，也不是為了練n塊腹肌秀給別人看。只是覺得自己需要打發(fā)一小段無聊的時間，一定要把身體鍛煉好，身體鍛煉好了，酒量會大增，酒量大增了，外面喝起來很無敵的感覺?；蛘哒f之所以被動強迫是自己帶有某種目的性在里面，當然有人可能會這么問，做任何事情都是有目的的，只要目的是好的這種所謂的目的并不是貶義詞，這個問題我無法回答，只能在最后的感受里面會提到這種無目的選擇的原因。那么接下來的三個月時間我都是在這種目的中完成了跑步。舉3個方面的例子，為了跑步我買了本關(guān)于專門介紹跑步教材，在通讀了一遍教材后完全按照書上的步驟，先從觀念上告訴自己跑步的益處，然后學(xué)習(xí)做熱身和準備活動，最后開始跑。并用軟件記錄自己跑步的里程和一些其他指標。此外，我也沒有消停下來，認為要把跑步這件無聊的事情做得更精致，我又在書店買了一本關(guān)于跑步飲食的書，該吃啥不該吃啥都按照書上來，不過從從心里上是抵觸這樣的飲食，因為書里禁止吃的食物中有燒烤、酒類。當初跑步不就是為了吃得更開心，喝地更開心嘛，現(xiàn)在居然把這些東西列入黑名單，想想也罷，我下決心就在跑步期間把這燒烤，啤酒也拉黑了。不過并沒有完全拉黑，在沒有跑步的時候，我也喝過幾次酒吃過燒烤，我一直提醒自己現(xiàn)在不是跑步時間段，吃吃喝喝不礙事，當然事實上也并沒有對我造成不好的影響，問題只是我還是接受自己飲酒這一事實。最后一個例子是我竟然也完全按照書上的某某練習(xí)方法去做，比如啥一周跑幾天，前20分鐘速度控制在多少，后10分鐘要多少，又比如什么心肺練習(xí)，減少皮脂練習(xí)，減輕體重有利于步伐頻率之類的，完全是一個上綱上線的運作過程。我記得有一天在公園跑步突然下雨了，為了完成既定的時間，我并沒有停下來直到跑成落湯雞回去。
還有一次，準備出去跑步時候突然下起了暴雨，外面電閃雷鳴的，讓我非常的生氣。我就在住的地方走廊外面來來回回跑了40分鐘，像神經(jīng)病一樣。這個過程其實非常辛苦，不但身體上感覺累，更重要的是心理上也疲勞。晚上休息的時候趟在床上我問自己，這樣跑步一不為了參加比賽拿名次，二不為了展示給別人看自己有多刻苦。到底目的何在?我自己也說不清楚了，或許自己學(xué)生時代讀書準備考試都沒這么認真的感覺，居然為了這個打發(fā)無聊的時間跟自己過不去跑了這么多。當然人都是有兩面性，一方面看似這么自覺嚴格地要求自己，另一方面就是在本能惰性的驅(qū)使下連澡也不洗，就往床上倒下一覺到天亮，第二天帶著身上的汗酸味無感地上班去了。可能人作為高級生物都是有自我調(diào)節(jié)的能力，快下班的時間我也會泡杯茶喝喝，看看書上寫的那些跑步者經(jīng)驗啊人生信條之類的，比如書上說跑步是健康的，跑步是快樂的，跑步有利益于啥啥啥之類的，跑步是哲學(xué)。我認為這算是一種積極的心理暗示吧，看看這些東西下班后又照舊跑步去了?；蛟S我認為我是有目標的，我是積極的，充滿動力的，是在做正能量的事，有的同事還會夸我是個有毅力的人天天堅持鍛煉身體，現(xiàn)在看來這些在我認為完全是被動接受的過程。
講完被動接受，接下來講第二個主動接受的階段。其實也就是在剛過去的五月，回去參加了一個摯友的婚禮，席間碰到了很久沒見面的同學(xué)，那天晚上大家還是比較開心的，第二天便匆匆趕回去上班?；毓厩拔胰ダ砹藗€發(fā)，把胡子刮了干凈，中午洗了澡。按常理說故事的情節(jié)是有起伏的，又或者說情節(jié)中出現(xiàn)了某個事件讓我恍然大悟，然后產(chǎn)生了改變。這僅僅是我的跑步心得，如果當成故事看那么可能讓你們失望了，也就是當天中午洗了個澡，換了身衣服下午照常上班而已，當天晚上我精神不錯，去了幾個狗屎一般的私人應(yīng)酬后原本計劃跑步，不過卻沒跑成。應(yīng)付了那幾個無聊至極的像是貸款的、幫人當狗頭軍師的、要不要去娛樂的、組團計劃去旅行的扯皮會面后。我感覺像被搶劫了時間一樣地回了住所才又想起來今天沒有跑步，不過那次我沒有逼自己非跑不可。當晚把中午的衣服洗了，整了整床，燒了壺開水喝，然后就睡覺去了。接下來的一個月到現(xiàn)在我跑步的時間和次數(shù)并沒有減少，不過沒有了之前三個月那種強迫感和假積極的興奮感，也有幾次因為其它事情休息了幾天沒去跑步，雖然我并沒有停下來跑步的習(xí)慣，但是可能這樣的看似規(guī)律性的活動并沒有之前那么重要。
然后后面我再去跑步時候耳機這東西也沒有那么重要了，有時候就是完全是跑步，并不需要音樂的刺激。隨后是五月底六月初的端午節(jié)，我在公司做報表，中午吃飯時候朋友提議喝點酒過節(jié)，喝了兩杯后我發(fā)現(xiàn)自己逐漸排斥啤酒這東西，一種從生理到心理的本能抗拒，不過也就兩杯，我就喝不下去了。就這樣到目前，算是第二個階段吧，這一個多月我沒有給自己定計劃，但照常進行著。關(guān)于跑步的心得前面的過程洋洋灑灑地描述過后，那這個算是總結(jié)性段落了，那么我的跑步的心得是：我之前所認為要把跑步跑好這事很重要，好像與眾不同地在干一件普通而又高尚的事情就能升華自己的人生一樣，其實它根本不重要，前面我說過有人會問我既然沒有目的你跑步干嘛?其實對于之前的跑步我只是很有目的地在做一件根本沒有目的的事情，有很多其它事情比跑步更重要我卻沒去做，我讀了一些關(guān)于跑步的文字便給自己下了定義，然后就在框框里面打轉(zhuǎn)，但話說回來此次的心得不代表我就會停止這項很好的鍛煉方式，我還是會更按照自己的意愿和狀態(tài)去跑步。最后，但愿我的心得不會影響到看這篇心得人對于鍛煉的積極性。
天堅持心得篇九
在人生道路上，我們常常面臨著各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，而在此時此刻，很多人容易放棄自己的理想和信念。但是，真正的強者不是放棄的人，而是堅持自己理想和真理的人。堅持真理、堅持理想意味著不斷前行并不斷追求進步，這也是我們一生都要追求的目標。在我的成長過程中，我從堅持真理、堅持理想中收獲了很多心得體會。
說到堅持真理，我首先想到的是有一個強大而有力量的內(nèi)心。每個人在成長的過程中會遇到迷茫和不確定的事情，那么，這個時候需要我們堅信“真理”，并努力做到這一點。只有這樣，我們才能不斷成長。而“真理”也不是一成不變的，它隨著時間、環(huán)境和條件的變化而不斷改變。因此，在堅持真理的同時，我們也要不斷地對待事情持開放的態(tài)度，不斷學(xué)習(xí)和探索，才能不斷從中獲得前行的動力。
堅持自己的理想，是每個人成長中不可或缺的一部分。在這個過程中，我們需要擁有堅韌不拔的毅力、果敢的行動和樂觀的態(tài)度。我們要時刻想象自己內(nèi)心夢想的樣子，并通過行動和努力不斷走向它。在這個過程中，需要我們不斷提醒自己，因為只有這樣，我們才能保持初心，在追逐夢想的過程中得到不斷的成長和進步。
有人認為堅持真理和理想是兩個相互矛盾的概念，但從我的生活經(jīng)驗來看，二者是融合在一起的。只有在堅信自己的真理的同時，才能更加清晰地認識到自己的理想，并在實現(xiàn)自己的理想的道路上堅守真理。
五段：總結(jié)。
在我的成長道路中，堅持真理和理想的信念是我不斷成長的支撐。在這個過程中，我意識到，真理、理想和信念不是一個簡單的定義，在我的不斷學(xué)習(xí)和探究中，我收獲到的都是無數(shù)的“真理”，都是可以讓我們不斷前行的信仰。因此，我堅信，只要我們堅持自己的信念，追求真理、堅持理想，就能夠不斷迎接人生的挑戰(zhàn)和變化，并在挫折和困境中成長和進步。
天堅持心得篇十
回顧百年奮斗歷程，我們黨始終踐行以人民為中心的發(fā)展思想，帶領(lǐng)全國各族人民為美好生活而奮斗。作為一名身處西部的高校青年教師，我們不僅僅需要系統(tǒng)提升自己的科研工作能力，更要不斷在理論學(xué)習(xí)中增強思想認同和行為自覺，提升自己的國際視野和大局意識。同時，將理論所學(xué)與專業(yè)知識相結(jié)合，不斷深入了解民情、國情，為美麗中國的實現(xiàn)、西部地區(qū)鄉(xiāng)村振興和黃河流域生態(tài)保護與高質(zhì)量發(fā)展貢獻自己的微薄的力量。
天堅持心得篇十一
堅持是一種品質(zhì)，一種不斷追求和努力不懈的品格。在人生的道路上，我們常常會遇到種種困難和挑戰(zhàn)，但只有堅持下去，才能取得成功。正如杰出的科學(xué)家愛因斯坦所說：“堅持是勝利之母?！蓖ㄟ^堅持，我們才能收獲成果，收獲成功和快樂。我在這個過程中也有了一些體會。
第二段：時刻保持目標堅定。
在堅持的過程中，最重要的是保持目標堅定。當我們確立了一個目標后，就要時刻保持這個目標的明確性和確定性，不為外界的干擾所動搖。我曾經(jīng)立下一個目標，要在期末考試中取得高分，但在備考過程中遇到了困難和苦惱。然而，我堅持不懈地學(xué)習(xí)，時刻提醒自己這個目標的重要性，并努力克服困難。最終，我不僅取得了理想的成績，還鍛煉了自己的毅力和耐心。
第三段：保持積極心態(tài)，戰(zhàn)勝困難。
在堅持的過程中，積極的心態(tài)是非常重要的，它可以幫助我們戰(zhàn)勝困難和挑戰(zhàn)。每個人都會遇到各種各樣的困難和挫折，但只有積極面對，才能找到解決問題的方法。我曾經(jīng)遇到過寫作方面的困難，但我堅信只要我繼續(xù)努力，持之以恒，一定會取得進步。我時常告訴自己：“困難只是暫時的，只要堅持下去，一切都會好起來。”正是因為積極的心態(tài)，我克服了困難，成功地完成了寫作任務(wù)。
第四段：始終相信付出會有回報。
在堅持的過程中，我們要相信付出會有回報。即使看不到立即的效果，也不要放棄自己的努力。付出的汗水和辛勞是值得的，他們會以某種形式回到自己身上。我曾經(jīng)參加過一次團體項目，投入了大量的時間和精力，但長時間沒有看到任何的成果。面對這種情況，我很焦慮，幾乎要放棄。然而，在導(dǎo)員的鼓勵下，我選擇堅持下去。意外的是，最后我們的團隊獲得了一等獎，付出得到了回報。這次經(jīng)歷讓我明白了堅持的重要性，只要堅持努力，收獲是不會缺席的。
第五段：堅持不僅帶來成功，也帶來成長。
通過堅持，我們不僅可以取得成功，還可以獲得更多的成長。在堅持的過程中，我們會面臨各種各樣的問題和挑戰(zhàn)，這讓我們學(xué)會了如何解決問題、提升自己的能力和技能。同時，堅持也是對自己意志力的一種鍛煉，讓我們變得更加堅強和自信。我在復(fù)習(xí)英語的過程中，通過堅持不懈地練習(xí)和總結(jié)，英語水平有了明顯的提高。這種成長不僅在學(xué)術(shù)上表現(xiàn)出來，也體現(xiàn)在我的性格和思維方式上。
總結(jié)：堅持需要毅力和勇氣，需要我們時刻保持目標的堅定，保持積極的心態(tài)，并相信付出會有回報。通過堅持，我們不僅可以取得成功，還可以成長為更好的自己。因此，在人生的道路上，我們應(yīng)該始終堅持不懈，奮發(fā)向前，追求自己的夢想和目標。
天堅持心得篇十二
7月25日，局長帶領(lǐng)學(xué)習(xí)了《教你如何做“領(lǐng)導(dǎo)身邊的人”牢記五個堅持》一文，同志這篇文章既結(jié)合自身經(jīng)歷體會，對辦公室工作的不易充滿了深深理解，對秘書人員加強學(xué)習(xí)修養(yǎng)循循善誘，既是以身說法的經(jīng)驗之談，又非常符合當前辦公室工作實際，對辦公室更好地發(fā)揮職能作用、全面提升工作質(zhì)量水平具有很強的思想性、理論性、指導(dǎo)性和針對性，對做好新時期的辦公室工作具有重要的現(xiàn)實意義。各級辦公室結(jié)合正在開展的教育實踐活動和自身工作實際，對照檢查自身存在的問題和不足，迅速掀起了學(xué)習(xí)貫徹的熱潮，作為一名普通的辦公室工作人員，我深有，總結(jié)下來有以下體會：
一、“忠誠”是黨員干部必須具備的政治品格。領(lǐng)導(dǎo)干部的忠誠是忠于黨、忠于國家、忠于人民、忠于事業(yè)，既是一種境界、一種信仰，也是一種個人品格的修養(yǎng)。而作為房管局政工科的一名普通工作人員，談忠誠那就是要忠誠于單位、忠誠于領(lǐng)導(dǎo)。我們要對得起所得傭金，不忠誠工作，誰都沒有義務(wù)發(fā)給你薪水，這就要求我們從點滴做起，用實干踐行忠誠，認真履行自己的職責，自覺而堅定地把忠誠融入到工作中去。
二、“顧大局”，黨員干部必須把顧大局作為一種思想觀念來強化，作為一種政治要求來把握，作為一種素質(zhì)能力來歷練。堅持大局意識，做好領(lǐng)導(dǎo)的“千里眼、順風(fēng)耳”，對領(lǐng)導(dǎo)正確決策、提高辦事效率、推動單位事業(yè)發(fā)展，具有十分重要的意義。
三、“工作作風(fēng)”，黨員干部要注重保持良好的工作作風(fēng)，好的工作作風(fēng)是對工作極端負責的表現(xiàn)，責任貫穿細節(jié)，細節(jié)決定成敗。人事科工作多而雜，任何思想上的懈怠，行為上的偏差哪怕一句話解釋不好都有可能導(dǎo)致及其嚴重的后果，甚至影響全局工作的開展。因此，作為人事科工作人員要保持極端負責的工作作風(fēng)，兢兢業(yè)業(yè)、腳踏實地、真抓實干，把人事科工作做細、做實、做好、真正做到讓領(lǐng)導(dǎo)放心、滿意。
四、“奉獻精神”是一種愛，是一種任勞任怨的愛，對個人而言，就是要在這份愛的召喚下，把本職工作當成一項事業(yè)來熱愛和完成，從點點滴滴中尋找樂趣，努力做好每一件事，認真善待每一個人。
五、“廉潔自律”黨員干部要做到潔身自好，嚴格執(zhí)行好“八項規(guī)定”。我們黨員干部要提高思想認識，防微杜漸，警鐘長鳴，全面查找工作中存在的風(fēng)險點，有針對性的提出預(yù)防措施。
五個堅持是習(xí)對中辦同志的要求，也是對各級黨員干部提出的期望，這就要求我們不斷學(xué)習(xí)，不斷補“鈣”，不斷充實完善自己，提高自身政治理論素養(yǎng)，提升業(yè)務(wù)工作水平，努力做好本職工作。
天堅持心得篇十三
上個世紀70年代末、80年代初，我在國務(wù)院辦公廳、軍辦公廳工作過一段時間，對辦公廳工作比較熟悉，也有感情。后來，我到地方任職、再到中央工作，走了很多地方，在各個崗位上同黨委辦公廳接觸一直很多。我還在政府崗位上干過，兼任過地方人大會主任，同政府辦公廳、人大辦公廳也打過交道，但同黨委辦公廳接觸最多。這次到中央辦公廳走訪調(diào)研，同大家座談，感到很親切。
中辦是黨中央的綜合辦事機構(gòu)，為黨中央服務(wù)最直接，聯(lián)系各方面最廣泛，保障黨中央工作最關(guān)鍵，在黨政軍群各機構(gòu)運轉(zhuǎn)中最核心，居于承上啟下、協(xié)調(diào)左右的中樞位置，在黨和國家工作全局中具有特殊重要的地位和作用。這些年來，我在不同場合給中辦工作提出過一些要求。比如，強調(diào)要當好讓黨中央放心的“前哨”和“后院”，在同黨中央保持高度一致上作出表率，在貫徹落實黨中央確定的各項工作部署上作出表率;強調(diào)要增強政治意識、大局意識、責任意識、服務(wù)意識、團結(jié)意識、廉潔意識，做到“忠誠、嚴謹、自律、奉獻”，等等。對這些要求，中辦已經(jīng)作出部署進行落實，今天就不多講了。這里，我主要結(jié)合這次到中辦走訪調(diào)研的感受和大家剛才的發(fā)言，再提5點希望，也就是“五個堅持”。
第一，堅持絕對忠誠的政治品格?！叭酥乙玻q魚之有淵?！睂h絕對忠誠是中辦的生命線，是做好中辦工作的根本點。中辦是中共中央的辦公廳，沒有絕對忠誠是絕對不行的。中辦工作做得怎么樣，可以講千條萬條，但歸根到底要先看這一條。中辦這塊陣地，必須由忠誠于黨、忠誠于黨的事業(yè)的人堅守。要把絕對忠誠作為做好中辦工作的首要政治原則，作為中辦隊伍的首要政治本色，作為中辦干部的首要政治品質(zhì)，任何時候都不能含糊。古人說，每天都要問問自己“為人謀而不忠乎”?說的就是這個道理。
堅持對黨絕對忠誠，必須把牢政治方向、嚴守政治紀律。要始終同黨中央保持高度一致，增強黨性立場和政治意識，提高政治敏銳性和政治鑒別力，在大是大非面前頭腦清醒、旗幟鮮明，經(jīng)得起大風(fēng)大浪考驗，決不能在政治方向上走岔了、走歪了，更不能走錯了。對中辦的同志來說，同黨中央保持高度一致不僅是政治要求，而且是政治紀律。同黨中央保持高度一致必須是全面的，在思想上政治上行動上全方位向黨中央看齊，做到表里如一、知行合一;必須是具體的，不能光口頭講講，要落實在各個方面、各項工作上;必須是堅定的，黨中央提倡的堅決響應(yīng)，黨中央決定的堅決照辦，黨中央禁止的堅決杜絕，任何時候任何情況下都做到政治立場不移、政治方向不偏。
堅持對黨絕對忠誠，必須堅定理想信念。忠誠不是自然而然產(chǎn)生的，對黨要有樸素的感情，更要有理性的自覺。理性的自覺從哪兒來?那就要堅定對馬克思主義的信仰、對中國特色社會主義的信念。馬克思主義是指導(dǎo)我們思想的理論基礎(chǔ)，中國特色社會主義是我們黨開創(chuàng)和領(lǐng)導(dǎo)的偉大事業(yè)。只有對馬克思主義信仰堅定了，對中國特色社會主義信念堅定了，對黨忠誠才能有牢靠的基礎(chǔ)，才能做到“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風(fēng)”。如果理想信念不堅定，遇到一點風(fēng)雨就動搖，那盡管平時表面上看著忠誠，但最終也是靠不住的。
現(xiàn)在，對黨絕對忠誠的問題對我們的同志考驗越來越直接。信息技術(shù)高度發(fā)達，社會全面開放，國內(nèi)國外各種思潮、各種觀點甚至各種奇談怪論多得很，眾說紛紜、泥沙俱下，“亂花漸欲迷人眼”，大家日常都能接觸得到。在這樣的復(fù)雜環(huán)境中，保持理論上的清醒、增強政治上的定力是很要緊的。理論上的清醒和政治上的定力不會憑空而來，這就要看理論素養(yǎng)和政治修養(yǎng)了。無數(shù)事實證明，對共產(chǎn)黨人來說，只有理論上清醒才能有政治上清醒，只有理論上堅定才能有政治上堅定。所以，要全面提高馬克思主義理論素養(yǎng)，掌握辯證唯物主義和歷史唯物主義思想武器，學(xué)懂弄通中國特色社會主義理論體系，弄明白歷史怎樣走來、又怎樣走下去，從而不斷增強中國特色社會主義道路自信、理論自信、制度自信。精神上補“鈣”不是一朝一夕的事情，要經(jīng)常補、不斷補，筑牢思想之基，使對黨絕對忠誠在思想上政治上行動上堅如磐石、不可動搖。
堅持對黨絕對忠誠，必須對黨高度信賴，做到熱愛黨、擁護黨、永遠跟黨走。中辦的同志工作在黨中央身邊，最知道我們黨是怎樣為國家、為民族、為人民利益而不懈奮斗的。要加強黨史學(xué)習(xí)和教育，努力從黨走過的風(fēng)云激蕩的歷史中、從黨開創(chuàng)和不斷推進的偉大事業(yè)中、從黨全心全意為人民服務(wù)的根本宗旨和長期實踐中，深化對黨的信賴，堅定對黨的領(lǐng)導(dǎo)的信念。大家要自覺擁護和貫徹黨的理論和路線方針政策，充分相信在進行具有許多新的歷史特點的偉大斗爭中，我們黨完全有能力有智慧應(yīng)對“四大考驗”、戰(zhàn)勝“四種危險”，完全有能力有智慧解決黨內(nèi)存在的矛盾和問題，帶領(lǐng)全國各族人民戰(zhàn)勝前進道路上的一切困難和風(fēng)險，最終實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢。
第二，堅持高度自覺的大局意識。圍繞中心、服務(wù)大局是中辦的主要職責。做好中辦工作，必須觀大局、識大局。什么是大局呢?從國內(nèi)看，就是堅持中國特色社會主義，全面深化改革，實現(xiàn)“兩個一百年”奮斗目標，實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢。從國際看，就是為我國發(fā)展爭取良好外部條件，維護國家主權(quán)、安全、發(fā)展利益，維護世界和平、促進共同發(fā)展。從黨的建設(shè)看，就是堅持和鞏固黨的領(lǐng)導(dǎo)地位和執(zhí)政地位，確保黨總攬全局、協(xié)調(diào)各方的領(lǐng)導(dǎo)核心地位。中辦工作必須緊緊圍繞大局、時時聚焦大局、處處服務(wù)大局，找準位置，發(fā)揮作用，使各項工作和服務(wù)緊貼黨中央需要、適應(yīng)黨中央要求。
中辦干部特別是領(lǐng)導(dǎo)干部，必須牢固樹立高度自覺的大局意識，自覺從大局看問題，把工作放到大局中去思考、定位、擺布，做到正確認識大局、自覺服從大局、堅決維護大局。要圍繞大局反映情況、報送信息，做“千里眼、順風(fēng)耳”，把各方面新情況新問題、貫徹落實黨中央方針政策的意見和建議、干部群眾關(guān)注的熱點焦點問題等及時收集上來，歸納綜合，分析研判，第一時間報送黨中央，為黨中央科學(xué)決策提供重要依據(jù)。要圍繞大局出謀劃策、貢獻智慧，“身在兵位，胸為帥謀”，主動對黨和國家全局工作、對黨中央抓的重點工作進行深入研究，多出大主意、好主意。要圍繞大局加強督辦、促進落實，對黨中央作出的重大決策、提出的原則性要求，對來自黨中央的重要批示指示，通過建章立制、督促檢查等手段，一個一個跟蹤問效，推動各項工作部署落到實處。要圍繞大局統(tǒng)籌協(xié)調(diào)、搞好保障，發(fā)揮中辦運轉(zhuǎn)中樞作用，照應(yīng)各方關(guān)切、配置各方資源、調(diào)動各方力量，形成做好工作整體合力，為黨中央領(lǐng)導(dǎo)全黨全國提供優(yōu)質(zhì)高效服務(wù)。
第三，堅持極端負責的工作作風(fēng)。責任成就事業(yè)、決定成敗、推動效率。中辦工作無小事，常常是大事要事交織、急事難事疊加，任何思想上的麻痹松懈、行為上的偏差紕漏都可能影響工作運轉(zhuǎn)，甚至影響大局。因此，恪盡職守、認真負責既是做好中辦工作的必然要求，也是中辦同志必須具備的基本素質(zhì)。
責任重于泰山。面對艱巨繁重的任務(wù)，大家要以強烈的事業(yè)心和高度的使命感，兢兢業(yè)業(yè)做好各項工作，做到敬業(yè)守責、盡心盡力。要鞏固和深化教育實踐活動成果，發(fā)揚實事求是的作風(fēng)，腳踏實地、真抓實干，說真話、報真情、做實事、求實效，不能搭花架子、做表面文章，甚至說假話、報假情、瞞上瞞下。要敢于直面問題，矛盾面前不躲閃，挑戰(zhàn)面前不畏懼，困難面前不退縮，在關(guān)鍵時刻和危急關(guān)頭豁得出來、頂?shù)蒙先?、?jīng)得住考驗。
要堅持底線思維，保持如臨深淵、如履薄冰的態(tài)度，盡可能把各種可能的情況想全想透，把各項措施制定得周詳完善，確保安全、順暢、可靠、穩(wěn)固。要牢記“天下大事必作于細”、“慎易以避難，敬細以遠大”的道理，無論辦文辦會辦事，都要一絲不茍、嚴謹細致、精益求精，于細微之處見精神，在細節(jié)之間顯水平。對黨中央作出的決策、部署的工作、定下的事情，要雷厲風(fēng)行、緊抓快辦，案無積卷、事不過夜，要扭住不放、一抓到底。
第四，堅持無怨無悔的奉獻精神。甘于奉獻是共產(chǎn)黨人的崇高品格，中辦的同志更要做到。最近，我在河南蘭考考察工作時再次強調(diào)黨員、干部要深學(xué)、細照、篤行焦裕祿精神。焦裕祿精神說到底就是無私奉獻精神，就是“心中裝著全體人民，唯獨沒有他自己”。奉獻精神，是中辦人的鮮明特質(zhì)，中辦是有這方面優(yōu)良傳統(tǒng)的。早年，我們黨活動經(jīng)費極其有限，多數(shù)工作人員無工資無津貼，有的在社會上謀職掙錢充作活動經(jīng)費，他們不拿組織上一分錢，還要不惜犧牲為黨工作。中辦很多老同志，在平凡崗位上默默無聞一干就是幾十年，干了一輩子，也奉獻了一輩子，“捧著一顆心來，不帶半根草去”。這種奉獻精神令人感動。同志們一定要把這種光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風(fēng)繼承好、發(fā)揚好。
黨的后我到廣東考察時，曾經(jīng)講過大犧牲和小犧牲的道理。我說，沒有理想和信仰，不可能為黨、為國家、為人民作出犧牲，共產(chǎn)黨員應(yīng)該為理想而奮不顧身去拼搏、去奮斗、去犧牲。同樣，奉獻有小奉獻，也有大奉獻?，F(xiàn)在，有些人覺得自己當公務(wù)員收入不高，約束又多，同在企業(yè)工作或下海經(jīng)商相比犧牲了很多，認為這就是奉獻了。客觀地說，這也是奉獻，但這種奉獻只是站在個人角度來認識的。我們共產(chǎn)黨人講奉獻，就要有一顆為黨為人民矢志奮斗的心，有了這顆心，就會“痛并快樂著”，再怎么艱苦也是美的、再怎么付出也是甜的，就不會患得患失。這才是符合黨和人民要求的大奉獻。有了具有這種精神的黨中央以及為黨中央服務(wù)的中辦這樣一些中樞機關(guān)，我們的事業(yè)才能取得成功。中辦講奉獻，就要講這樣的大奉獻。沒有這種精神境界，是難以完成黨和人民交付的任務(wù)的，即便表面上做到了，心中也可能是不舒暢的，總覺得吃虧了、不劃算了。長此以往，思想就會發(fā)生異變，行動就會產(chǎn)生差池。
印度詩人泰戈爾曾說過一句話：“花朵的事業(yè)是美麗的，果實的事業(yè)是尊貴的，但我愿做一片綠葉，綠葉的事業(yè)是默默地垂著綠蔭的?！敝修k的同志就要有這種綠葉精神。要引導(dǎo)干部職工正確認識苦和樂、得和失的關(guān)系，牢固樹立奉獻精神，養(yǎng)成“計利當計天下利”的胸襟，做到虔誠而執(zhí)著、至信而深厚，守護好共產(chǎn)黨人的精神高地。要“不待揚鞭自奮蹄”，為了黨和人民事業(yè)勤勤懇懇、任勞任怨，不圖名、不圖利，專心致志、心無旁騖做好工作。我們共產(chǎn)黨人入黨不是要謀取個人利益，而是要為黨的崇高理想和事業(yè)去獻身。這樣的人越來越多，黨就有希望、有前途。黨員、干部要做到這一點，必須全心全意、奮不顧身、公而忘私、先公后私，把黨交付的工作當作一項事業(yè)去追求，而不是當作一個職業(yè)、一個飯碗。
第五，堅持廉潔自律的道德操守?！霸紫嚅T前七品官?！敝修k崗位特殊、責任重大，在群眾眼里是一個很神圣的稱號。大家工作在黨中央身邊，如果出了問題，不僅毀了個人，而且會給黨的聲譽和形象帶來影響，必須繃緊廉潔自律這根弦。
貪如火，不遏則燎原;欲如水，不遏則滔天。一個人能否廉潔自律，最大的誘惑是自己，最難戰(zhàn)勝的敵人也是自己。一個人戰(zhàn)勝不了自己，制度設(shè)計得再縝密，也會“法令滋彰，盜賊多有”。希望同志們“吾日三省吾身”，做到嚴以修身、嚴以用權(quán)、嚴以律己，謀事要實、創(chuàng)業(yè)要實、做人要實。古人講：“君子為政之道，以修身為本?！敝袊鴤鹘y(tǒng)文化歷來把自律看作做人、做事、做官的基礎(chǔ)和根本?！墩撜Z》中就說，要“修己以敬”、“修己以安人”、“修己以安百姓”。古人所推崇的修身齊家、治國平天下，修身是第一位的。我們共產(chǎn)黨人更應(yīng)該強化自我修煉、自我約束、自我塑造，在廉潔自律上作出表率。
廉潔自律，必須筑牢思想防線，加強主觀世界改造，牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，加強黨性修養(yǎng)，做到持之為明鏡、內(nèi)化為修養(yǎng)、升華為信條。要耐得住寂寞、守得住清貧。我剛當干部時就想明白了一個道理，魚和熊掌不可兼得，當干部就不要想發(fā)財，想發(fā)財就不要當干部。把這些事情想清楚了，干事自然有底線，自然有高度，自然不會做那些充滿了誘惑、可能掉入陷阱、可能一失足成千古恨的事情。
在現(xiàn)實生活中，必要的人際交往是不可避免的，工作生活中都會發(fā)生大量人際交往，但交往要有原則、有界線、有規(guī)矩，低調(diào)為人、謹慎交友，自覺凈化自己的社交圈、生活圈、朋友圈，不能什么飯都吃、什么酒都喝、什么人都交、什么話都說。特別是要嚴守黨的秘密，做到守口如瓶、防意如城。要注重防微杜漸，以“禍患常積于忽微”之心對待小事、小節(jié)、小利，時刻把自己的所作所為、一舉一動同中辦的形象聯(lián)系起來，時刻以肩負的責任警醒和鞭策自己。要堅決遠離各種“小圈子”、“小兄弟”，堅決杜絕低俗的投桃報李的行為，更不能把商品交換那一套搞到工作中來。決不用中辦牌子搞關(guān)系，決不能打著領(lǐng)導(dǎo)旗號辦私事，決不能搞公權(quán)私用、公器私用，決不能借工作之便謀私利，嚴防一念之差、一時糊涂、一穴潰堤。有的領(lǐng)導(dǎo)干部跌入腐敗犯罪的泥坑，原因就是交友不慎。孫悟空把唐僧放在那，用金箍棒劃一個圈，妖魔鬼怪就進不來了，自己要給自己劃一個圈。
最后，我想說的是，中辦的同志干得很苦、付出很多。在嚴格要求的同時，對大家一定要熱情關(guān)心、真情關(guān)懷。從黨中央來講，會盡量創(chuàng)造條件為你們解決實際問題。從中辦來講，各級班子都要把關(guān)心干部職工當作一件大事，放在突出位置來抓，既在思想上政治上關(guān)心，按照好干部標準選人用人，又在工作上生活上關(guān)心，設(shè)身處地幫大家排憂解難，讓大家感受到組織關(guān)懷和溫暖。
總之，衷心希望中辦的同志自覺肩負起黨中央交付的重任，開拓進取，扎實工作，推動各項工作再上新臺階，努力為黨和人民作出新的更大的貢獻。
天堅持心得篇十四
堅持是一種態(tài)度，也是一種力量。在我們的人生道路上，六個堅持似乎成為了我們奮斗的方向，也是我們成長的源泉。這六個堅持分別是：堅持夢想，堅持努力，堅持學(xué)習(xí)，堅持正直，堅持健康，以及堅持信念。在我逐漸成長的過程中，這六個堅持給予了我重要的啟示和幫助。下文將就此展開，分享我的體會和感悟。
堅持夢想，是我們煥發(fā)青春活力的源泉。夢想是我們生命的靈魂，它激發(fā)了我們遙遠大海的勇氣和決心。正如馬云曾經(jīng)說過：“夢想是一個人靈魂的指南?！蔽矣浀眯r候，我立志成為一名醫(yī)生，為社會做出貢獻。雖然坎坷和困難接踵而至，但是夢想使我堅守初心，始終保持著對醫(yī)學(xué)的熱愛和追求。經(jīng)過多年的努力，我如愿以償?shù)乜忌狭酸t(yī)學(xué)院，邁向了實現(xiàn)夢想的第一步。堅持夢想讓我時刻保持著對未來的信心和動力。
堅持努力，讓我們在平凡中閃耀光芒。努力是一種習(xí)慣，也是一種態(tài)度。努力并不代表著輕易能夠取得成功，但是它能給我們帶來一種踏實和成就感。當我們堅持努力時，會發(fā)現(xiàn)許多看似不可能的事情也變得可能。在我學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)的過程中，難度可以說是如山如海，但是通過不停學(xué)習(xí)和刻苦努力，我慢慢地攀登到了成功的巔峰。努力讓我明白了，只有拼出一片天才能在競爭激烈的社會中立于不敗之地。
堅持學(xué)習(xí)，是我們持續(xù)進步的推動力。學(xué)無止境，永遠都應(yīng)該保持一種饑渴的心態(tài)去學(xué)習(xí)新的知識。在學(xué)習(xí)的過程中，我們會不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足和局限，但是正是這種不足和局限激勵著我們不斷提高和進步。我的專業(yè)是醫(yī)學(xué)，這是一門涉及到人類生命健康的神圣事業(yè)。因此，我必須不斷學(xué)習(xí)新的醫(yī)療知識和技術(shù)，隨時跟上時代的步伐。通過不斷學(xué)習(xí)，我能夠不斷充實自己的智慧，提高我的專業(yè)素養(yǎng)，為患者提供更好的醫(yī)療服務(wù)。
堅持正直，是我們個人品質(zhì)的特質(zhì)。正直是一種價值觀念，它反映了一個人的品質(zhì)和素養(yǎng)。人無完人，每個人都有自己的弱點和缺陷，但是做一個正直的人，我們就能遵守道德底線，樹立良好的榜樣。我所追求的醫(yī)生信譽，正是建立在正直和誠信的基礎(chǔ)上。在我與患者的交往中，我時刻謹記身為醫(yī)者的責任和使命，堅守醫(yī)者的誓言，不斷提升自己的專業(yè)技能，為患者提供高質(zhì)量的醫(yī)療服務(wù)。
堅持健康，是我們幸福生活的保障。健康是我們快樂人生的基石，只有擁有了健康，我們才能夠享受生活的樂趣。保持健康需要堅持鍛煉身體，適當休息，良好的飲食習(xí)慣等等。我經(jīng)常參加體育鍛煉活動，比如慢跑、瑜伽等，通過鍛煉來增加體能和抵抗力，保持身心健康。同時，我還注重飲食健康，每天均衡攝入各種營養(yǎng)，定期體檢，保持身體的健康狀態(tài)。
堅持信念，是我們不斷戰(zhàn)勝困難的動力源泉。信念是我心中的一盞明燈，它照亮了前進的道路。人生的旅程中充滿了挫折和困難，但是只要我們堅持信念，相信自己的能力，就能夠戰(zhàn)勝一切困難。在我醫(yī)學(xué)學(xué)習(xí)的過程中，我多次面臨挑戰(zhàn)和困難，夢想曾一度破滅過。但是我始終相信自己的能力和潛力，持續(xù)努力，終于克服了重重困難，實現(xiàn)了自己的目標。堅持信念，是我走過每個人生階段所具有的品質(zhì)。
六個堅持給了我重要的啟示和幫助。它們讓我明白了，只要堅持自己的夢想，不斷努力和學(xué)習(xí)，樹立正確的價值觀念，關(guān)注自己的健康狀況，相信自己的能力和潛力，就能夠在人生的道路上贏得屬于自己的輝煌。人生是一場馬拉松，而不是百米沖刺，只有堅持不懈地努力，才能夠在未來的日子中迎來更多的挑戰(zhàn)和機遇。讓我們一起堅守夢想，堅持努力，堅持學(xué)習(xí)，堅持正直，堅持健康，堅持信念，共同展現(xiàn)人生的精彩與榮耀。
天堅持心得篇十五
展黨的群眾路線教育實踐活動既是貫徹落實黨的精神的具體要求，也是我黨保持旺盛生命力的重要法寶。在踐行黨的群眾路線教育活動中，黨員干部應(yīng)努力做到“五個堅持”，確?；顒尤〉脤嵭А?/p>
一、踐行群眾路線應(yīng)堅持“信念堅定”。堅定的理想信念是共產(chǎn)黨人靈魂的精神支柱，對鞏固我們黨的執(zhí)政地位，堅持正確的前進方向，有著重大的現(xiàn)實意義。在我黨發(fā)展的歷程中，之所以能夠從小到大、從弱到強，始終保持蓬勃生機，正是因為有了無數(shù)懷著對黨無限忠誠、對人民無比熱愛、對理想信念執(zhí)著和堅守的共產(chǎn)黨員。黨員干部只有堅定對黨的信念，自覺履行黨員責任，始終把黨和人民的事業(yè)作為永恒的追求，奮發(fā)有為、開拓進取，才能無愧于在黨旗下舉起右拳的錚錚誓言。
二、踐行群眾路線應(yīng)堅持“為民服務(wù)”。全心全意為人民服務(wù)是我黨的宗旨。共產(chǎn)黨員應(yīng)始終把黨的事業(yè)和人民群眾放在心中最高位置，視事業(yè)如生命，待群眾如親人。一切以人民群眾的需求為出發(fā)點，以百姓滿意為落腳點，把自己當作第一責任人，樹立“自己就是最后一道關(guān)口”的理念。把為人民服務(wù)作為自己的天職，與群眾心往一處想，勁往一處使，擰成一股繩，從群眾的角度想問題、辦事情，站在群眾立場上做決策、定政策，辦實事不違背民意，做好事不超越民力，使各項工作更加符合群眾的利益和愿望。
三、踐行群眾路線應(yīng)堅持“勤政務(wù)實”。在踐行黨的群眾路線過程中，抓落實是關(guān)鍵?？蛇@個落實卻又應(yīng)該如何抓呢?拜讀完《致加西亞的一封信》后，我深受啟發(fā)。黨員干部應(yīng)該樹立強烈的愛崗敬業(yè)意識，在接受任務(wù)時不找理由，完成任務(wù)時不找借口。反對空談、強調(diào)實干，不能習(xí)慣于坐機關(guān)、發(fā)指示，而必須真正撲下身子深入工作實際，把精力用到鼓實勁、干實事、創(chuàng)實績上，勇挑重擔，不畏艱難，主動攻克難關(guān)，著力解決一批群眾普遍期待解決的難事、愁事、煩心事，爭作勤勉敬業(yè)的表率。
四、踐行群眾路線應(yīng)堅持“敢于擔當”。“居廟堂之高，則憂其民;處江湖之遠，則憂其君”，黨員干部無論職位高低、身處何地，最根本的是要牢記自身擔負的責任，最關(guān)鍵的是要履職盡責。如果光就本事大，能力強，卻見事就推、見難就躲，見矛盾就繞，是永遠成就不了大事業(yè)的。因此，黨員干部要堅決克服推、拖、躲、繞等行為，發(fā)揚積極主動、迎難而上、敢于負責的工作作風(fēng)，感恩奮進、自強不息，認真做好本職工作，切實履行好自己的責任，創(chuàng)造出群眾滿意、自己滿意的工作業(yè)績。
五、踐行群眾路線應(yīng)堅持“清正廉潔”。“公生明，廉生威”，清正廉潔的隊伍才有公信力、凝聚力和戰(zhàn)斗力。黨員干部應(yīng)把保持政治上的清醒與堅定作為提高干部能力素質(zhì)的首要任務(wù)和核心內(nèi)容，把講正氣、有原則作為黨員干部思想政治建設(shè)的重要任務(wù)。要常修為政之德、常懷律己之心、常思貪欲之害，用黨紀嚴格約束自己，守住信念防線、道德防線、紀律防線和做人底線。要始終敬畏權(quán)力、管好權(quán)力、慎用權(quán)力，把握大節(jié)、謹慎小節(jié)，克勤克儉，嚴守為官做人的氣節(jié)和操守，始終保持心正身正的良好形象。
天堅持心得篇十六
第一段：堅持的重要性（300字）。
堅持是一種內(nèi)心的力量，是一種能夠改變?nèi)松膽B(tài)度?？v觀歷史，成功的人都有一個共同之處——他們都能夠堅持不懈地追求自己的目標，克服困難和挫折。在這個變幻莫測的世界里，堅持成為了一種稀缺的品質(zhì)，而那些能夠堅持自己信念的人，才能在風(fēng)雨中不迷失方向，真正實現(xiàn)自己的夢想。
第二段：堅持的困難與挑戰(zhàn)（300字）。
堅持事業(yè)、堅持讀書、堅持健身……堅持的困難和挑戰(zhàn)數(shù)不勝數(shù)。首先，外界的壓力常常會讓人動搖信念。比如，追求事業(yè)成功需要付出巨大的努力，而成功并不是一蹴而就的，容易讓人因為壓力而選擇放棄。其次，內(nèi)心的惰性也會成為堅持的障礙。大多數(shù)人都懶于付出額外的努力，而不愿意去突破自己的舒適區(qū)，從而導(dǎo)致對目標的放棄。最后，挫折和失敗也是堅持的絆腳石。面對一次次的不如意，很容易產(chǎn)生情緒低落，進而放棄追求。
第三段：堅持的方法與技巧（300字）。
雖然堅持是困難的，但我們也可以通過一些方法和技巧來增加堅持力。首先，明確目標，設(shè)定一個有挑戰(zhàn)性的目標，并且將其分解為具體的小目標，這樣既可以激發(fā)動力，又可以幫助我們一步步向前。其次，找到動力的源泉，不斷激勵自己?？梢允羌胰说钠谕?，也可以是前輩的榜樣，甚至是自己內(nèi)心深處對夢想的執(zhí)著。另外，合理安排時間，制定計劃。每天給自己合理的時間表，合理規(guī)劃生活和工作，不僅可以讓我們更好地把握時間，還可以避免因為瑣事而分散精力。最后，要學(xué)會把困難看作成長的機會，從挫折中總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，調(diào)整策略，不斷完善自我。
第四段：堅持的收獲與成就（200字）。
堅持的付出從來都不會白費，因為它給予了我們更多的收獲和成就。首先，堅持讓我們得到了更好的自我理解和提升。通過長時間的磨礪和堅持，我們會發(fā)現(xiàn)自己的過程中發(fā)生了哪些變化、哪些方面有所提高。其次，堅持讓我們越來越懂得珍惜。堅持的過程可能是痛苦的、困難的，但正是這樣的經(jīng)歷讓我們更加明白，成功的背后需要付出流汗和淚水的努力。最后，堅持讓我們獲得了更多的機會和幸福感。堅持不僅能夠給自己創(chuàng)造條件，也可以吸引更多的機遇。
第五段：總結(jié)與展望（200字）。
人生短暫而珍貴，我們沒有時間和精力去后悔過去，而應(yīng)該更多地思考如何更好地去開創(chuàng)未來。堅持不僅僅是一種能力，更是一種追求，是一種信仰。它遠不僅僅是指堅持某一件事情，還是指我們對生活的態(tài)度。如果我們都能擁有堅持的力量，我們的人生一定會更加精彩。在未來的日子里，我會繼續(xù)堅持我的夢想和目標，不斷追求自己的卓越。
天堅持心得篇十七
堅持是一種品質(zhì)，在我們的生活中，保持堅持是非常重要的。堅持可以幫助我們克服困難，實現(xiàn)目標，并變得更加堅強。從小事到大事，不論是學(xué)習(xí)、工作、還是個人生活，堅持都是成功的關(guān)鍵。在這篇文章中，我將分享我對堅持的體會和心得。
首先，我認為堅持是一種信念。在追求自己的夢想和目標時，我們可能會面臨各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。只有堅持自己的信念，才能夠克服這些困難，實現(xiàn)自己的目標。例如，當我正在考試備戰(zhàn)時，我常常碰到難題和知識點的不理解。然而，我并沒有因此放棄，而是堅持不懈地學(xué)習(xí)和努力，最終取得了優(yōu)異的成績。堅持信念不僅可以幫助我們抵抗外界的誘惑和壓力，還能夠激發(fā)內(nèi)在的動力和潛能。
其次，堅持需要毅力和耐心。追求目標的道路上往往會有一些曲折和困難。在這些困難面前，我們需要有足夠的毅力和耐心，不輕易放棄。例如，當我決定每天早起鍛煉時，一開始我覺得很難堅持。然而，我明白只有堅持下去，才能夠收獲健康和活力。于是，我每天都打起精神，克服困難，堅持鍛煉。經(jīng)過一段時間的努力，我逐漸適應(yīng)并享受早起鍛煉的習(xí)慣。毅力和耐心是堅持的基石，只有有了這兩者，我們才能夠走得更遠。
此外，堅持也需要積極的態(tài)度和樂觀的心態(tài)。在追求目標的過程中，我們難免會遇到挫折和失敗。這時，保持積極的態(tài)度和樂觀的心態(tài)是至關(guān)重要的。相信自己，相信自己的能力和潛力，相信一切都會好起來。例如，當我在一次比賽中失利時，我很失望。然而，我沒有因此而沮喪和放棄，而是想辦法找出失敗的原因，并積極尋求改進和提升。最終，我克服了失敗的陰影，取得了更大的成功。堅持需要積極的態(tài)度和樂觀的心態(tài)，只有這樣我們才能夠戰(zhàn)勝困難，邁向成功。
最后，堅持需要定期的反思和調(diào)整。在追求目標的道路上，我們需要不斷反思和評估自己的進展和方法。只有這樣，我們才能夠及時調(diào)整策略，尋找更好的方法和方向。例如，當我在學(xué)習(xí)一門新的技能時，我會定期回顧我的學(xué)習(xí)進展和方法是否有效。如果不是，我會毫不猶豫地調(diào)整我的學(xué)習(xí)方法，以獲得更好的結(jié)果。定期的反思和調(diào)整是堅持的關(guān)鍵，只有通過不斷學(xué)習(xí)和改進才能夠更好地堅持下去。
在總結(jié)中，堅持是一種信念，需要毅力和耐心，積極的態(tài)度和樂觀的心態(tài)以及定期的反思和調(diào)整。無論是學(xué)習(xí)、工作，還是個人生活，堅持都是成功的關(guān)鍵。通過堅持，我們可以克服困難，實現(xiàn)目標，并變得更加堅強。因此，讓我們堅持自己的信念，保持毅力和耐心，培養(yǎng)積極的態(tài)度和樂觀的心態(tài)，并定期進行反思和調(diào)整，一起走向成功的道路。
天堅持心得篇十八
20xx年5月8日，視察中辦并同中辦各單位班子成員和干部職工代表座談，提出了“五個堅持”的要求。作為一名xx辦公室的干部，我認為，做好新時期的xx辦公室工作，必須以講話精神為指導(dǎo)，貫徹落實好“五個堅持”;必須堅持做到“五勤”、增強“五性”，切實改進工作作風(fēng)。
一、鍛造忠誠的政治品格。
中國自古以來就講“忠”，多少仁人志士在“忠誠”兩個字上抒寫了可歌可泣的壯麗詩篇。正是因為有無數(shù)的共產(chǎn)黨員對黨的絕對忠誠，凝聚起一大批有著遠大理想，勇于吃苦、特別能戰(zhàn)斗、富有犧牲精神的共產(chǎn)黨員，我們黨才能夠領(lǐng)導(dǎo)全國各族人民趕走日本帝國主義，打敗國民黨，推翻壓在中國人民頭上的三座大山，建立新中國。也正是因為共產(chǎn)黨員對黨的絕對忠誠，黨才能領(lǐng)導(dǎo)全國各族人民實現(xiàn)改革開放，經(jīng)濟社會取得巨大成就，人民生活不斷邁向富裕，中華民族正以雄壯的英姿屹立于世界民族之林，向著實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢闊步前進。
我認為，作為xx辦公室的工作人員，首先必須要具備以下兩方面的基本素質(zhì)：一是要堅定理想信念。理想信念是共產(chǎn)黨人的精神之鈣，共產(chǎn)主義遠大理想、“兩個一百年”宏偉目標的實現(xiàn)，是要靠真正有信仰的人來實現(xiàn)的，所以我們要堅定理想信念，要從點滴做起，用實干踐行忠誠，認真履行自己的職責，在扎實的工作中，從一點一滴做起，自覺而堅定地把忠誠融入到思想深處，融入到工作和生活全過程。二是保持理論清醒、增強政治定力。目前我國處于社會轉(zhuǎn)型期、矛盾凸顯期，國內(nèi)外各種思潮泥沙俱下，其中夾雜了不少錯誤思想以及敵對勢力的惡毒言論，因此一定要加強對于馬克思主義這一看家本領(lǐng)的學(xué)習(xí)，確保思想之基牢固，使對黨忠誠在思想上政治上行動上堅如磐石、不可動搖。
二、樹立良好大局意識。
在習(xí)關(guān)于“堅持高度自覺的大局意識”的深刻論述中，我最受感動和鼓舞的，是那句“要圍繞大局出謀劃策、貢獻智慧，身在兵位，胸為帥謀，主動對黨和國家全局工作、對黨中央抓的重點工作進行深入研究，多出大主意、好主意”，這句話與習(xí)《秘書工作的風(fēng)范——與地縣辦公室干部談心》中“不自卑、要自信”的精神一脈相承，體現(xiàn)了對于辦公室基層干部、年輕同志的關(guān)懷與鼓舞。我們一定要謹記教導(dǎo)，把顧大局作為一種思想觀念來強化，作為一種政治要求來把握，作為一種素質(zhì)能力來歷練,理思路、抓落實。不斷提高本領(lǐng)，增強自信，不能以“人微”而不言，以“位卑”而附和。這就需要我們在領(lǐng)導(dǎo)決策前加強調(diào)研，未雨綢繆，為領(lǐng)導(dǎo)提供真實、準確、詳細、全面的情況，提供切實可行的參考意見和預(yù)案，做到“雨前送傘”;對領(lǐng)導(dǎo)正在考慮的事情，積極梳理成型，逐步系統(tǒng)化，做到“雪中送炭”;對領(lǐng)導(dǎo)考慮成熟的事情，要抓緊落實，執(zhí)行到位，對出現(xiàn)的問題及時反饋，及時處理，做到“錦上添花”。同時要注意做到到位而不越位，參謀不摻和，幫忙而不添亂，真正成為領(lǐng)導(dǎo)的左膀右臂。
三、力臻無私的崇高境界。
責任重于泰山。辦公室的工作紛繁復(fù)雜，而又極其重要。在繁忙的工作中，我們要注重保持良好的工作作風(fēng)，工作態(tài)度“軸”一點，工作措施“實”一點，工作方法“活”一點。要圍繞重大決策和發(fā)展思路為工作重點，認真謀劃，開展好決策督查，推動決策部署的貫徹落實。同時，在組織開展督查工作時，應(yīng)堅持制定工作方案、落實工作步驟、細化人員分工、建立保障機制等標準化流程，用一流的工作標準和過硬的工作作風(fēng)，狠抓落實。并不斷創(chuàng)新工作方法，切實增強督查實效。一是整合督查資源，采取聯(lián)合督查方式，構(gòu)建xx大督查的工作格局;二是建立督查與現(xiàn)場溝通協(xié)調(diào)相結(jié)合的機制;三是將明查與暗訪相結(jié)合、電話督查與書面督查相結(jié)合，提高督查效率;四是加強通報力度，增強督查工作的權(quán)威。
此外，要有無怨無悔的奉獻精神。辦公室工作“重、苦、雜、難”的特點十分突出，天天不斷線，常年如一日。沒有甘于吃苦、不惜犧牲的境界，就難以安心安身安業(yè)。因此，要把“奉獻精神”當做一種對自己事業(yè)的不求回報的愛和全身心的付出。對個人而言，就是要在這份愛的召喚之下，把本職工作當成一項事業(yè)來熱愛和完成，從點點滴滴中尋找樂趣;努力做好每一件事、認真善待每一個人，全心全意為事業(yè)服務(wù)，履行黨和人民賦予的光榮職責。努力地用這份愛去感染身邊的每一個人，用大家的無私奉獻編織出事業(yè)的美麗藍圖。
總之，對于辦公室人員而言，要想有所作為，必須勤修內(nèi)功，深耕厚植，提升境界，以“踏石留印、抓鐵有痕”的精神，積極踐行“五個堅持”要求，努力成為一個合格的好參謀、好助手。
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