通過總結，我們可以發(fā)現(xiàn)問題所在，找到解決問題的辦法，提高工作和學習的效率。寫總結時要借鑒他人的經驗和成功，不斷提升自己的寫作水平。我們不妨一起來看看下面這些優(yōu)秀的總結范文，相信會有所收獲。
開學第一課培訓心得篇一
在每個人生命的最初，父母都是愛的起點，也是愛的教育的起點。看了《開學第一課》后，我更有深刻的體會。
昨天，還是黑豹樂隊主唱的秦勇，在今天已經是他的兒子“大珍珠”的“父王”了。他說，1996年大珍珠出生了，然而沒有想到的是，四年后，大珍珠被診斷出“重度感失調癥”，很長一段時間大珍珠不會說話，對周圍的一切漠不關心，秦勇感到天快塌下來了，秦勇說，“既然改變不了過去，那就用愛改變將來的樣子?！?/p>
秦勇努力當好大珍珠的父親并不容易，僅系鞋帶這個簡單的工作就需要比別的孩子多幾千倍的時間……得知騎自行車是對感官協(xié)調能力最好的訓練，秦勇陪著兒子開始了漫長的練習，當大珍珠終于可以穩(wěn)穩(wěn)地坐上自行車騎上一小段時，向來堅強的秦勇也忍不住落下了男兒淚，“從那天起我就堅信，他什么都可以學會。”
啟蒙我們的人有很多：我們的同學，精心栽培我們的老師……但是，還有兩位一直守護在我們身邊的人——父母。
父母用他們對我們的愛教會我們要尊敬長輩，孝敬長輩……而我們也應該用我們的愛來孝敬父母，報答父母對我們的養(yǎng)育之恩。
吃飯時，看到母親的頭上又多了幾根根銀絲，眼角的皺紋，像一條條淺淺的河流，愈來愈多了。飯后我獨自走在小路上，夜，靜靜地。我抬頭凝望，似乎每顆星星上，都鐫刻著一個熟悉的字眼---媽媽。
微黃的泛著水汽的蘋果，溫熱的氣息已經撲面而來，帶著母親的溫暖，像是冬日的陽光，而我醉了的心，悄悄滴再長大。
我并不容易吃生冷的，吃了容易胃疼。也不知什么緣故，偏偏我喜歡吃冬季的蘋果，涼津津的職業(yè)帶給胃的刺激自然是少不了的，媽媽多次提出要把蘋果熱一熱再吃，卻總被我一口否決，加熱了就不新鮮了。無奈，媽媽只能給我倒一杯熱水，溫溫我的胃，在我胃疼時便數(shù)落邊給我跑蜂蜜水。我則擠眉弄眼，絲毫不以為戒。
做完了作業(yè)，欣賞著美文，頭也不抬的說，我口干，削個蘋果。一會便被塞了個熱乎乎的東西，我有些驚詫怎么用微波爐加熱，媽媽捧了一個水杯，說，沒有，是純天然的、純手工、可食用。
我一時不覺得像微波爐加熱的，變大咬一口，不同以往的涼意，相反，溫熱的仿佛果肉也將要融化。果肉中的.汁液在口腔中肆意，所接觸到的牙齒似乎也被冷的失去知覺，有種絲絲縷縷的溫熱縈繞著，仿佛是一個無形的網，秘密的籠罩著他們。
雖然要起來不如以往的清脆，可那溫吞的、充斥了整個口腔的不再是透心涼的甜，而是想在熱水里泡開來的甜，是可以暖心的，溫暖地包住整個心房，直到暖意進到最深處，莫名的搓中那心里那一處柔軟的地方。
我沒有像以往那樣大口吞咽，而是慢慢咀嚼著，想讓甜繼續(xù)環(huán)在心頭。微黃的蘋果那般可愛，同媽媽一樣，像太陽不斷給予我的溫暖，卻沒有太陽炎熱到令我窒息的溫度，而是涓涓式的溫暖，一點一點的融化在了心中，覆蓋著一層雪，成了感動的淚。突然覺得自己好幼稚。
從那個黃蘋果開始，我懂得了母親的溫暖，哪怕以后兩人之間的距離再遠，長大的我也會奮力奔跑，去牽住母親的手，互相依偎，帶給他我的去溫暖暖。記憶中，媽媽無數(shù)次的深夜陪我寫作業(yè)，兒時的無數(shù)篇童話故事吸引著我，是我對文學別友情，如今我已經能執(zhí)筆成作了。我要把它寫成一本厚厚的書，來記錄我們的生活，送給您。
媽，你辛苦啦，但教會了我以愛相城回報。
九月一日的晚上，我看了開學第一課。開學第一課的節(jié)目分為“孝”“禮”、“愛”三個篇章，以“強”為尾聲。其中有兩個故事給我留下了深刻的印象。
第一個故事是一位叔叔改造了自己的摩托車，因為父親暈車，不能坐車去旅行，所以趁著年邁的父親腿腳還利索，用自己親手改造的摩托車帶著父親去周游全國，讓父親的晚年過得開心愉快。
從中我感受到了這位叔叔對父親的一片孝心。第二個故事是一位著名的搖滾歌手——秦勇，因為他的兒子在四歲時查出有病，于是秦勇毅然放棄了自己的音樂理想，在家照顧生病的兒子，陪著兒子快樂地一起長大。
從這兩個故事中我體會到：父母的愛是世界上最偉大的愛，是天底下最無私的愛。長大了，我們一定要孝敬父母，回報父母，做一個有孝心的孩子。第二個篇章是“禮”。我們中國自古以來就是禮儀之邦，我們應該繼承我們中華民族的傳統(tǒng)美德，做一個有禮貌的孩子。
第三個篇章是“愛”。我們要做一個有愛心，樂于助人的好孩子。
通過《開學第一課》的觀看，我深深地領悟到：我們是祖國的花朵，是父母的希望，我們從小就要做一個有孝心、有禮貌、有愛心、自強不息的人。長大了才能回報祖國，回報父母!
開學第一課余音繞梁，每一句話，每一個故事，仿佛，深深植根于心靈。
不會忘記童話大王鄭淵潔堅持寫作30年，只因年邁的父親在夜晚傾注墨水的深情所感動，也不會忘記鄭淵潔對兒子言傳身教，亦使兒子銘記于心;不會忘記容祖兒的媽媽的禮節(jié)教導，許多小習慣亦使容祖兒受益終生。
不會忘記秦勇當初在舞臺上的颯爽英姿，也不會忘記秦勇放棄樂壇，傾盡父愛去照顧身患“重度感統(tǒng)失調”的兒子大珍珠;不會忘記藏族武藝班孩子渴望堅強的目光，不會忘記張老師父愛班的教授武術的認真。
一眸，一顰，一蹙，一言，一行。
母親，平凡于世俗，沒有值得夸耀的身材，沒有顯赫的出生背景。卻在點滴生活中潛移默化，用最樸素的方式，教會我許多人生道理。
古有二十四孝，無論是親嘗湯藥，嚙指痛心，百里負米，還是鹿乳奉親，扇枕溫衾，臥冰求鯉，皆觸動真情;今也不乏孝子，田世國捐腎救母，令國人感動。“夫孝，天之經，地之義也?！?/p>
即使身在遠方，母親的心依舊掛念著家鄉(xiāng)的父母，時不時地長時間通話聊天，問候起居，時不時地往家鄉(xiāng)郵寄衣物，濃濃孝心方顯其中。高三單休，在家的時光愈發(fā)短暫。回家，一句“我回來了”;疲憊時給母親輕輕按摩，聊聊學習近況，母親臉上泛著燦爛的微笑。
中國素有禮儀之邦的美稱。泱泱大國，五千年文化流淌在華夏子女澎湃的胸膛。飯桌上，母親曾教導吃飯夾菜要有規(guī)矩，等長輩來齊了才能吃飯;公車上，母親曾教導尊老愛幼，主動讓位;訪親時，母親曾教導逢人禮貌問好。小習慣，深影響，銘記終生。
《論語》有言：“愛人者，人恒愛之”。愛師，母授也，家訪時對老師的熱情款待，同學來訪時溫和相待;愛姊妹，母授也，平等公平，極少偏愛，不爭不鬧。
“少年強，則國強。”自強自立，過早在心中萌芽，在母親辛勤灌溉下愈發(fā)茁壯。獨自一人，常常遙望無盡的遠方，想念著過去的人與物，然后陷入了美好的回憶。曾言：“生活”誠然，母親在我們的眼中，儼然像一個知心姐姐，風趣樂觀。
無論遇到多大的困難，她總能以積極的態(tài)度坦然處之;無論遭遇多大的打擊，她總能以微笑的淳樸泰然釋之。曾經，因為升學材料的困難，四處奔波，汗水浸濕衣裳，卻無怨無悔，還記得那天下午她驕傲地對我說：“看媽媽厲害吧，升學材料已經準備好了，好好讀書作個有出息的人。”熱淚劃過眼角，心靈充斥著滿滿的愛。
深深母意伴人生，
諄諄教誨領人生。
開學第一課培訓心得篇二
秋風漸起，歡快的暑假已經過去了，明天就是開學的第一天，在這天有一個特別的節(jié)目，也是全國中小學生所期待的節(jié)目，那就是開學第一課。
開學第一課是自2008年起，央視與中宣部合作開辦的教育類綜藝節(jié)目，它在著14年里對孩子們有著深刻的教育意義，而今年的開學第一課主題是理想照亮未來。
與我們同上一堂課給我們生動了講述中國共產黨為人民謀幸福、為民族謀復興、為世界謀大同的故事讓我明白黨的遠大理想以及偉大的志向同時也堅定了我加入黨的決心樹立自己為人民服務的理念。
通過今年開學第一課主題的學習，讓我聯(lián)想起剛結束不久的奧運會，中國的奧運健兒在奧運賽場上大放異彩，為祖國爭光;其中最引人注目是年紀最小的全紅嬋在跳水項目上獲得個人的首金，在14歲就有這樣的成就是值得讓人敬佩的，同時這也是她的刻苦努力、敢拼肯練所換回來的，正所謂天道酬勤;除此之外還有亞洲飛人“蘇神”————蘇炳添，還有蘇炳添的心中“蘇神”——蘇樺偉等等，他們的事跡無不激勵著我們，他們的奧運精神是值得我們去學習的。他們之所以能夠取得卓越的成就，除了平素的刻苦訓練外，他們還有著崇高的理想，正是因為如此他們呢才不斷的努力著、不斷的奮斗著;正如開學第一課主題“理想照亮未來”一般，有了理想和目標，我們才會不斷提高自己、完善自己，為了實現(xiàn)理想不斷前進著。
理想就像一座燈塔，點亮我們前進的方向，所以讓我們樹立遠大的理想，并為此而努力吧!
開學第一課培訓心得篇三
今天上午，我們海港學校在報告廳舉行了教職員工報到和培訓會。何卓林主任總結了上學期末我校教案檢查的情況，做了評優(yōu)小結，還給我們做了教案如何撰寫的培訓會，以下為培訓所得：
教學大綱是根據(jù)培養(yǎng)計劃，以系統(tǒng)和連貫的形式，按章、節(jié)提綱挈領地敘述有關教學內容的綱領性文件。
授課計劃是集體研究的結果，由所有任課教師，有關人員集體研討確定，主要通過對學生基本情況的簡要分析，本學年或本學期總的教學任務和要求，教學指導思想、教學改革措施，確定課序、教學目的、教學周次和教學時數(shù)、課內外實踐性教學環(huán)節(jié)的安排，以及教學參考資料的推介和教具的選用，形成的教學進度表。
教案是為實現(xiàn)教學大綱的具體細化而精心設計的授課框架，也是教師為實施課堂教學而做出以課時為單位的具體行動計劃或教學方案。其作用是對課堂教學的總的導向、規(guī)劃和組織，是課堂教學規(guī)劃的藍本。此外，還有三個附帶性作用：一是備忘錄作用。由文字載體保存的信息可供隨時提取或查閱；二是資料庫作用。從長遠角度看，教案中保存著教師從各種渠道獲得的珍貴材料，以及自身的經驗與心得，積累多了自然形成一座資料寶庫；三是教改課題源作用。教案的豐富案例、精心思索過的問題、教學后的得失體會等往往成為教師選擇教改研究課題的源泉。
講稿是豐富和細化教案中的具體要求并實現(xiàn)教學設想的實質內容和書面臺詞，是根據(jù)教學內容對教案的具體化。講稿與教案不同之處主要表現(xiàn)在一是講稿所承載的是知識信息，教案所承載的是課堂教學的組織管理信息。二是講稿的思路形成受教學過程的知識邏輯支配，而教案的思路形成受教學過程的管理邏輯支配。三是在內容上，講稿涉及的是知識性項目，教案涉及的是組織性項目。四是在表現(xiàn)形式上，講稿篇幅較長，教案則是幾百字或千余字即可。
撰寫教案首先要鉆研教學大綱和教材，弄清本課程的教學目的和具體章節(jié)的具體要求，了解教材體系和基本內容、結構、重點章節(jié)以及各章節(jié)的重點、難點。其次要注意廣泛閱讀本專業(yè)的專著、學術雜志、學術網站等資料，了解本學科、專業(yè)發(fā)展的最新動向，對教材有關內容作必要的補充。第三要在了解學生的前提下，根據(jù)學生已有的知識結構、理解能力，對講授內容的結構進行安排和設計課堂教學方案。
編寫教案要在教學大綱、教材和結合學生實際水平的基礎上，充分體現(xiàn)教學設計思想，處理好教什么和學什么？如何教和如何學？教的怎樣和學的怎樣？即目標、策略、評價三方面問題。
教學設計（課時教學設計），是指為了實現(xiàn)一定階段預期的課程目標，運用系統(tǒng)觀點和方法，遵循教學過程的基本規(guī)律，對教學活動進行系統(tǒng)的規(guī)劃和安排。簡言之，就是對教學活動的設想與計劃。
教案應具備以下幾個基本要素：
1、教學目的（教學目標）：備課中應考慮“課程目標”和“課堂教學目標”即學生通過整個課程或某一課堂的學習，預期達到的效果。
2、教學內容：是指通過對教學大綱、教材和主要參考資料的研析，確定課程教學或課堂教學知識信息的總和及其重點、難點。
3、教學方法：是教師把自己的學識傳授給學生的手段。在教學中，教師不應僅是傳授知識和技能，更重要的是教會學生主動學習和掌握知識的能力和方法。
4、教學進程：是根據(jù)教學目的進行教學內容、教學方法、輔助手段（教具及現(xiàn)代教學手段）、師生互動、學時安排、板書設計等的設計或選擇。
5、課后自我總結分析：是對課程教學中知識的科學性和完整性評價；某個教學環(huán)節(jié)的設計；教學重、難點的把握；教學方法的應用；師生雙邊活動的設計；教學效果等課堂教學過程情況的總結與分析，為以后的教學提供經驗和素材。
在這五個因素中，教學進程是整個教案的主體部分，既體現(xiàn)出教學活動的邏輯程序，又要劃分出若干環(huán)節(jié)或步驟，并考慮到它們的時間分配、具體方法的應用，相互間的銜接、過渡，以及教學過程與板書的協(xié)調等等，充分反映教師教學設計思想，體現(xiàn)教師的教學經驗和風格。
開學第一課培訓心得篇四
縣教育局要求各學校收看中央一套的《開學第一課》，學校把這個任務交給了我們信息中心，但是由于學校在有線電視改造時，已沒有再連接有線電視，而學校的無線網在教室還不能穩(wěn)定的在線看電視，于是為了保證每個班都能看到《開學第一課》，學校要求信息中心把電視臺的節(jié)目翻錄下來，然后讓各班拷貝去播放。
考慮到電腦速度和錄制軟件的問題，昨天下午就把這個任務分配給兩位老師，但是今天早上還是出現(xiàn)了意外，兩位老師都沒能按要求錄下節(jié)目，一個錄下了，但是卡的要命，一個根本就沒錄下來。于是今天上午一直在和他們兩人商量怎么錄，換了若干個錄屏軟件總是不行，下午時，問了另一個老師，他平時對電腦的研究比較多，于是請他幫忙，結果他用了半個多小時就幫我搞定了，我問他用了什么辦法，他說我是直接從電視臺的節(jié)目中下載的，可我們上午也一直找一個完整版下載的啊，可是沒有啊，他說我是查了百度，看如何從電視節(jié)目中下載的，然后按照他們說的，就下載下來了，這讓我突然想起了今年假期信息技術培訓時鄭館長的一句話：現(xiàn)在你沒有什么不會的，只要有問題，就上網上查，網上一定有你要的答案。而一上午，我們幾個人只想到了錄屏、想到了下載一個人家下好的，而沒有想到這種直接從節(jié)目中下載的辦法。
從這次錄節(jié)目中，我對網絡又一次有了新的認識，雖然說現(xiàn)在做了這個信息中心的主任，但是總覺得對信息技術的應用能力還是有很多欠缺，而連最基本的“不會就查百度”都一時間沒想起來，看來，要學習的真是太多了。?再一個就是變向思維，其實我們已試了很多種錄屏的方法，都是不行的，查了很多網站，也沒有下載到現(xiàn)成的完整版，可是就是沒想到直接從節(jié)目中直接下載，甚至沒有去想第三種辦法。而在百度中輸入：如何從電視中直接下載節(jié)目，可以查到很多種辦法，可我們都沒有這樣想。
第三個就是我們的知識面還是不足的，如果知道有這種方法，不管會不會，也一定會去查找的，找到了方法就一定能在學習中使用。
第四是我們對網絡給我們的世界認識不足，從這件事中，我們再次認識到，只要不會的，就要去網張上查找，而且在查找中要換不同的角度去查找，從不同的表達上，查找的結果也是不同的，深入認識網絡的強大功能，我們的學習就會更快，我們的知識就會更豐富。
順利的完成了學校交給的任務，心里的一塊石頭落地了，同時這件事也使我對信息技術應用能力的強大產生了更高的認識，在以后的工作中還要不斷的學習，使自身更好的為大家服務。
開學第一課培訓心得篇五
xx年《開學第一課》講的是父母的教育。父母情如和煦春暉，溫柔地照耀我們成長，父母情如涓涓溪流，守護著我們無怨無悔?！伴_學第一課”節(jié)目中，鄭淵潔、容祖兒、秦勇等都以身邊一些看似細小的事，向大家傳遞出父母愛之偉大和深沉。我想起我的父母，他們對我的教育又何曾不是春風化雨，偉大而深沉呢!
啟蒙我們的有很多人，如：周邊的朋友、校園里的老師。我們像剛探出頭的嫩芽，需要園丁的精心照料。而老師便是其中的園丁之一，可是除了老師們，還有兩個人的對我們的人生起了至關重要的作用，他們就是我們的——父母。
父母是我們的啟蒙老師，因為從我們一出生開始，父母不僅是父母，還是我們生活的導師。家長是孩子最重要的啟蒙老師。父母與孩子朝夕相處，接觸的時間和機會最多，父母的言行無時無刻不在影響著孩子。
每個家庭的教育方式都截然不同，有的家長對孩子過分的嚴厲，無時無刻管著孩子，不給一點自由的空間，這樣的方式很可能培養(yǎng)出十分內向的`孩子，不然就是不敢去想象的孩子;有的家長對孩子太過寵愛，這樣就漸漸的變成了溺愛，如果像這樣的嬌生慣養(yǎng)，一定會培養(yǎng)出許多壞習慣，孩子變得說一不二，想怎樣就怎樣，如果有一天獨自走上社會，有誰會滿足你如此之多的需求?但是如果這兩種巧妙的結合，各取一點、融合其中，就會變成一個完美的教育方式，而我家就是這樣的。
媽媽，用“嚴母”這個詞來代替，再好不過了。她對我的學習、生活等等的一系列東西要求都很嚴格。平常還經常讓我多看課外書。當時的我還不懂這其中的道理，只知道一味埋怨，可現(xiàn)在我終于明白了媽媽的良苦用心;爸爸，用“慈父”這個詞來代替，再好不過了。他平常對我無微不至，每天都會詢問我開心嗎?為什么開心?同時他會抓住我的每一個一點進行表揚與激勵，使我更有上進心，更加渴望進步!
媽媽的教育，猶如山一樣，表面只是靜靜的，可在背地里，她無數(shù)次的在鼓勵我，通過其他的方法，以前，我沒能體會到這種教育的方式，可現(xiàn)如今，我已經徹底明白了這種在狂風中依然穩(wěn)定而沉著的方法;爸爸的教育，猶如水一樣，每次都能給我巨大的正能量和向前沖的動力，讓我無時無刻都充滿信心。他們經常告訴我，做事要小心謹慎、做人要誠實、不可以說謊、要學會寬容、友善、學會尊老愛幼，懂得知恩圖報、知道無功不受祿……雖然有時候聽到這已經重復幾百遍的話覺得很煩，但這一切的一切都是為了什么呢?以前的我總很天真的認為，父母照顧自己的兒女是很應該的，在普通的事。現(xiàn)在坐下靜靜想想，這是一種十分偉大的精神，這也許是一種責任，一種對孩子的愛，不容置疑。
開學第一課培訓心得篇六
理想是我們的驅動力，理想是對自己未來的憧憬，是它指引著我們向前進，沖破層層阻礙，登向理想的頂端。
我的理想是當一位科學家，研究出新的智能控制，為們的生活代勞，為我們執(zhí)行一些危險的工作，為我們排憂解難。
在理想的催促下，我努力的學習著各種有關智能控制的知識。學習編程，拼裝各種小型機器人，現(xiàn)在已經能完成一些簡單的人物了。
在追逐理想的過程中，有一次，發(fā)生了令我印象深刻的事。那次我參加fll比賽，比賽主要考驗我們的拼裝與編程能力。我的任務是拼裝出執(zhí)行任務的小車。
拼裝開始了，面對堆積如山的材料，我真有點不知所措，但我馬上又鎮(zhèn)定下來，努力在腦子里回憶車的樣子，并準確的尋找零件，準確拼裝。我腦子里明白，如果我粗心拼錯一個零件，就可能導致滿盤皆輸，給到時候，我的理想可能也就破滅了，我不能有一點馬虎，應該要小心、小心、再小心;準確、準確、再準確最后，拼裝批示了一個下午，終于完成了。看著被磨破的手，再看看拼好的車子，我不由自主地笑了。
相信吧，理想只要你努力了，就必將會實現(xiàn)。
開學第一課培訓心得篇七
暑假的腳步漸漸遠去，新的學期已經悄悄來到，20**年中央電視臺“開學第一課”于9月2日晚在中央一臺上演，今年的開學第一課共分四堂課，每一節(jié)課都精彩紛呈，第一課“孝”、第二課“有愛”、第三節(jié)“禮”、第四課“自強”，自強不息的行為習慣，教育我們，孝敬感恩，團結友愛，禮貌禮貌傳承中華傳統(tǒng)美德。
第一節(jié)，“孝”，孝敬父母，以身作則，請來的是童話大王鄭淵潔講過的孝敬父母的小故事，在哪個特殊的年代里，買到一個大件電視機，不是搬到自我家里去看，而是送到爺爺、奶奶家，還對自我兒子說：“以后我們看原子彈電視的機會都有”。他兒子從爸爸身上學到“孝”，他讓爸爸吃大蝦還說：“我將來有吃原子彈蝦的時候”。
第二節(jié)，“有愛”，黑豹樂隊主唱秦勇為了兒子大珍珠的故事，為兒子付出全部的父愛。改變了他兒子的病情。愛，父母、愛自我、愛別人，團結友愛。有付出就有愛的回報。
第三節(jié)，“禮”青年歌手容祖兒將為我們上第三節(jié)課“禮”。禮貌不是一天能學會的，禮貌待人，“禮”要從小事上點點滴滴做起，好的家教好的習慣，讓人受益一生。
第四節(jié)，“強”在最后的尾聲環(huán)節(jié)“強”我們聽到來自震后藏區(qū)孤兒的講述，在“張爸”的鼓勵下，他變得自信堅強，而且有了新的夢想，當志愿者像“張爸”那樣用愛去幫忙更多像自我一樣的孤貧兒童。
看了讓我很感動，以后我必須要做一個“有孝心”懂得感恩，“有愛心”“有禮貌”的三好學生。
開學第一課培訓心得篇八
武術操，最近在我校是一個熱點話題。小學生學，中學生也在學，當時剛聽到“武術操”時，便覺得特別無聊，一點兒意思也沒有，后來在聽說小學生學“旭日東升”而我們學“英雄少年”，便更覺得俗不可耐，這種老古董的東西也值得那臺上一提，心里不免感覺很可笑。所以，在學的過程中一點兒也不認真，覺得這件事不關我什么事。當后來，老師說要比賽，才拿出一點兒勁，稍微地認真了些。
“一分耕耘，一分收獲”，沒有付出的努力，又怎會有結果？條條道路通成功，但唯獨沒有捷徑。在成長的道路上，每一條路都是曲折離奇的，趣味驚險的，不要試圖去探索捷徑，因為——成長路上無捷徑!就像學習武術操時，如果你偷懶那就永遠學不會，屬于武術操的那份精華，雖然學習的過程中有困難，但是依然不會消磨我們的動力。
學習每一點知識，都不是靠走捷徑而成的，需要的是慢慢地理解，記憶，實踐，最終才會真正的領悟。其實學習任何東西都一樣，只要腳踏實地地去做，才會所有結果。
抬起頭，不管前面的困難有多大，踏過了，印下一個重重的腳印，才覺得只不過是一道門檻而已，越過無數(shù)道坎，你就會奔向成功，印下無數(shù)個腳印，你就會得到結果。
任何事，腳踏實地便會成功。就像武術操那響亮的名字一樣——“英雄少年”!這，便是我們成功后的代號!
后記：心中的武術魂，魂就在心中，心中的那份堅持，心中的那份勇氣，心中那魂的深處——腳踏實地!
開學第一課培訓心得篇九
在九月一日的晚上22點播出了，身為一名學生，我早早就準備好，吃完晚飯等待開學第一課的到來。今年的開學第一課主題是理想照亮未來，這一個充滿美好憧憬的主題，不僅適合我們這些學生，也是為我們建立遠大理想，不斷奮斗的基礎。
2021年開學第一課主持人又有我非常喜歡的撒貝寧，他是一個極具幽默感的綜藝達人，不僅能嚴肅參加各種重要場面，在一些綜藝節(jié)目中，更是給我們帶來無數(shù)的歡樂，是我非常喜歡的一位央視主持人，有他主持的開學第一課，是我收獲的一個小驚喜。
開學第一課是一個弘揚社會正能量的好節(jié)目，不僅有精彩的節(jié)目，更是會通過邀請充滿勵志傳奇的嘉賓們，現(xiàn)場給我們講述他們所經歷的奮斗故事。今晚的嘉賓有我們敬愛的時代楷模張桂梅，航天英雄楊利偉、聶海勝、劉伯明、湯洪波；為國征戰(zhàn)贏取金牌的奧運健兒們鞏立姣、楊倩。他們都是我們需要學習，并尊敬的好榜樣。
開學第一課上場的每一個嘉賓，都懷有自己的遠大理想，他們?yōu)榱诉@個理想可以十幾年如一日的反復訓練學習，為了理想的實現(xiàn)，忘記苦楚，在布滿荊棘的道路之中，不斷的挺進，用堅韌不拔的決心，去抵達理想的目的地，實現(xiàn)自己的偉大宏遠目標。
身為一名學生，我們有著無比光明的未來，我們要去尋找屬于自己的理想，并將之設為目標，這樣我們在學習之時，及時遇到困難，也不會被輕易擊垮，而是會以更加頑強的決心，去為理想的實現(xiàn)，繼續(xù)堅持努力。
青春的活力是無限的，只要我們用富滿激情的春青奮斗，那么我們人生的每一個時刻都充滿值得回憶的瞬間，深懷理想，不斷奮斗，是我們作為新時代少年必須做到并堅持的事情。
我們是祖國的新一代接班人，我們的祖國發(fā)展離不開社會的千千萬萬崗位，正式有無數(shù)為理想奮斗的人們，我們的祖國才能建設的越來越美好。讓我如開學第一課的主題一樣，用我們的理想，去照亮自己的未來，讓我們的未來越來越好，綻放出屬于自己的青春風采。
開學第一課培訓心得篇十
9月1日晚上，我和家人們共同在電視機前收看了央視的《開學第一課》節(jié)目，而今年的《開學第一課》節(jié)目主題就是“強國復興有我”。
節(jié)目一開始，首先出場的是主持人撒貝寧老師和龍洋老師，撒貝寧老師首先介紹了我們今年所取得的一些成就：河南安陽的殷墟火出圈了，國產大飛機c919商業(yè)首飛成功了，航天員在太空頻繁地會師，中華文明探索工程等。我國在取得這些舉世矚目新變化，構成了中國式現(xiàn)代化的萬千氣象。
小時候，我對天上成千上萬的星星特別感興趣，腦子總是在想，天上那么多星星到底是誰制造出來的呢？星星到底是怎樣的形狀？現(xiàn)在長大后，才明白天上的星星只是宇宙中的一份子，人類探索宇宙的奧秘不斷取得新進展。
節(jié)目中的宇宙觀測讓我對我國的科技不斷發(fā)展感到非常驕傲，“拉索”首席科學家曹臻向同學們介紹了我國自主設計、獨立建設的復合型高海拔宇宙線觀測站，“拉索”的前世今生，在宇宙觀測領域，中國人有了自己的聲音。通過收看節(jié)目，我才知道在我國四川稻城，有一個世界上，海拔最高，規(guī)模最大的宇宙射線觀測的科學裝置叫“拉索”。“拉索”首席科學家曹臻向同學們介紹了“拉索”的神奇之處，接著就帶我們一起到了“拉索”的現(xiàn)場，給我們揭開了“拉索”的廬山真面目，原來“拉索”面積有1.36平方公里，然后介紹了“拉索”是由什么構造的，原來“拉索”主要是由約45萬噸高純度水組成。水是我們自然界中最普遍的一種物質，但是這些最普遍的物質卻幫助我們完成了科技的探索。我們不禁感慨，科學家們利用這些高純度水，利用它的物理原理，通過實驗，最后研制出來可以探索宇宙的先進工具。這些都離不開我國科學家的智慧，正是科學家的智慧，幫助我們揭開宇宙中的奧妙，讓我們這一代人能夠近距離，第一時間接觸到宇宙的科學知識，從而利用這些科學知識更好地建設我們美好的家園。
科學家曹臻還跟我們介紹了當時建設“拉索”的歷程，專家們克服了高海拔，低溫等惡劣環(huán)境，終于制造出這么一座規(guī)模最大的宇宙射線觀測站，看到這里，我佩服這些建設工作者，他們不怕困難，面對這么惡劣的環(huán)境，仍然不斷堅持，不斷努力，最后終于取得成功。他們之所以取得成功，因為他們心中的信念只有一個，那就是我國必須要擁有這么一座自主設計、獨立建設的復合型高海拔宇宙線觀測站，從而更好地服務我們的`子孫后代，從而屹立在世界科學之顛。
科學家曹臻最后說的這句話讓我們非常感動，他說擁有了“拉索”這樣的一個裝置之后，我們就走到了世界的前列，那么在未來的十年，在這個領域里頭，我們來引領著這個學科的發(fā)展，將來對宇宙怎么描述的宇宙觀里頭，要有我們中國人的聲音，我們中國人的智慧和我們的話語權。
看完今年的《開學第一課》讓我們感觸良多，我們能否在未來過上幸福美好的生活，就要靠我們自己的雙手和智慧，從現(xiàn)在開始，我們要努力學習，不斷升華自己，提升自己，才能打造出不一樣的自己，建設祖國，實現(xiàn)祖國的偉大復興。
開學第一課培訓心得篇十一
今年的主題是“夢想”。與以往不同的是，今年邀請的嘉賓是離我們更近的人，而不是明星。
這個節(jié)目分三段，其中第三段一個加油站的員工給我印象最深。她有一個女兒，但是智障，自閉，不會說話。作為一個母親，為了女兒，她到處找醫(yī)生，找藥，不知疲倦地為女兒治病。她四處打聽，聽說彈鋼琴可以幫助女兒走出自閉癥的陰影，慢慢康復。于是，她利用業(yè)余時間學了鋼琴，先是自學，然后教女兒。經過多年的刻苦練習，我女兒終于學會了鋼琴，并能彈奏許多中外名曲。自閉癥也康復了，可以和正常人交流了。她忍受了常人難以承受的艱辛，她的努力終于有了回報?？吹竭@位母親，我不禁想到諾貝爾為發(fā)明炸藥付出了巨大的代價；齊白石堅持繪畫幾十年；李時珍歷經千辛萬苦，終于寫出了《本草綱目》——曾經，我也是通過努力克服了困難。那天，我在黃龍公園學會了騎自行車。剛開學的時候，自行車搖搖晃晃的.，很害怕。我的眼睛一直盯著我的腳，結果，我會摔跤。
后來父親一邊引導我，一邊幫我穩(wěn)住車。然后，他慢慢的松開了手，但是他松開手不久，我又摔倒了。這一刻，我有點害怕，想放棄。這時，父親鼓勵我:“不要半途而廢，堅持就是勝利?！奔佑停?，就是這樣。直視前方，握緊車把，穩(wěn)住車，掌握好重心。不要害怕！”爸爸的話恢復了我的信心。我自己騎自行車練習。上了很多課，進步很快，終于學到了很多東西。對爸爸喊:“爸爸，我成功了！”話音剛落，“呼”的一聲，我撞到了一棵樹上。爸爸說“不要驕傲，要穩(wěn)重”。
后來摔了幾跤，終于學會了騎自行車。只要一個人有夢想，通過不懈的努力，他的夢想是可以成功的。這是我在學校第一節(jié)課學到的。
開學第一課培訓心得篇十二
又是一年開學季，通過觀看2023年《開學第一課》，我深深的感受到了中國式現(xiàn)代化的壯麗景象和偉大奮斗精神。這一節(jié)目以實地探訪和全國各地接力的方式，帶領廣大學生從多個方面全景展示了中國的傳統(tǒng)文化、文明探源、生態(tài)文明、鄉(xiāng)村振興、國防教育和科技創(chuàng)新等，讓我們對中國的發(fā)展進步有了更加全面的了解。
節(jié)目邀請了許多杰出人物，如“八一勛章”獲得者、時代楷模、全國脫貧攻堅楷模、二十大代表、航天員、科學家和文化學者等，他們以自己的親身經歷和奮斗故事，向我們展示了新時代的奮斗精神。他們的故事不僅鼓舞了廣大青少年，也讓我們深刻認識到，只有通過博學篤行，我們才能為國家的強大和民族的復興做出自己的`貢獻。
在節(jié)目中，最觸動我的莫過于抗美援朝老兵陶偉的親身經歷：1953年5月17號，在抗美援朝戰(zhàn)場上，不滿19歲的陶偉在對敵空戰(zhàn)中，首創(chuàng)志愿軍空軍120米近距離擊落敵機的戰(zhàn)績，創(chuàng)造了“空中拼刺刀”的范例，激勵著一代代空軍官兵搏擊空天，守衛(wèi)長空。
陶偉回憶，那時候戰(zhàn)斗很激烈，5月16日空戰(zhàn)了四次，17日空戰(zhàn)了兩次，擊落了七架敵機，擊傷一架，一共八架，犧牲了飛行員四個。
聽到這里，我不禁感慨，多少烈士在戰(zhàn)場上拋頭顱灑熱血才換來了今天的美好生活，在那段充滿火光的歲月了，我們的志愿軍戰(zhàn)士在長津湖、上甘嶺......這些曾經硝煙彌漫的戰(zhàn)場流血犧牲，最終才取得抗美援朝這場“立國之戰(zhàn)”的勝利。
是啊，作為新時代的中學生，我們更應該明白自己肩負重任，要好好繼承先輩們堅韌不拔的精神，立足當下，好好學習，為實現(xiàn)中華民族的偉大復興而奮斗！
開學第一課培訓心得篇十三
生如夏花之絢爛，死若秋葉之靜美泰戈爾將人性的美總結為這樣一句話。
大千世界，道法自然。自然的力量不可抗拒。但，生命中卻總有那些逆風飛翔，不懼淫雨狂飆;逆光生長，求索睍睆時光!生命的意義，不在于它有多長久，因為無論如何它都是有限的，其意義是在于用這有限的生命去尋求無限的可能。奮斗，一個讓懶惰者望而卻步，勤奮者熱血沸騰的動詞;奮斗，一個讓回憶滿含感激的名詞;奮斗，一個使成功者引以為榮，墮落者夢寐以求的習慣，它是樂觀者快樂的源泉，悲觀者厭世的借口!
生當作人杰：王勃身窮志堅，不墜青云之志;曹操老當益壯，橫槊賦詩于江心!
死亦為鬼雄：眾人皆醉我獨醒，舉世混濁我獨清，于黑暗之中求索光明的人生，屈原好修以為常!既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程!成功路上多坎坷，但沒有什么不可能!怕走崎嶇路，莫想攀高峰也許努力奮斗的結果最終只能換來一瞬的喜悅，但，奮斗的動力就源于這一瞬像煙火的美麗。哪怕孑然一身，既認準一條路，那么請別回頭!我們無法延長生命的長度，但卻可以增加它的寬度!奮斗，不一定為了成功，只有全力以赴，就無所謂失敗!奮斗，一定要堅持，要把努力當作一種習慣，而不是一時的熱血。
奮斗，為了不凡，也為平凡，是經歷不凡后的平凡，我們不能一生碌碌無為，卻還說平凡可貴。
奮斗，讓魚兒享受逆游而上的喜悅;奮斗，讓雄鷹享受擁抱萬里長風的凌云之感;奮斗，讓毛毛蟲感受寒風中破繭成蝶的快感!
奮斗，讓無所事事變得精神煥發(fā);讓熟能生巧變得精益求精海到無邊天作岸，山登絕頂我為峰!
開學第一課培訓心得篇十四
9月1日，又到了一年的開學季節(jié)。但今年與過去有很大的不同，因為她的`女兒已經進入了小學的大門。嘆息時間飛逝，但也希望她有一個更美好的未來。
第一次和女兒坐在一起看《開學第一課》。我之前對這個節(jié)目了解不多。雖然我可以從欄目名稱中知道一兩個內容，但本質上只有看完才有更全面的了解。
董卿和撒貝寧是兩位深受觀眾喜愛的主持人，一位知性大方，一位幽默幽默，主持風格輕松，內涵豐富，容易吸引學生的注意力。
開幕式是吳磊的歌曲表演，一個高質量的偶像。果然，吳磊充滿了青春和陽光活力。吳磊在新一代年輕演員中非常有代表性，外表清晰，學習成績優(yōu)秀。選擇他作為開場嘉賓，應該能夠反映當前中小學生榜樣的力量。
開學第一課培訓心得篇十五
今年的《開學第一課》不拘囿于傳統(tǒng)教室，中國國家版本館、武夷山國家公園、鎮(zhèn)江的戴莊農場、中國航空博物館、海南自貿港等都化身“行走的課堂”；授課方式也不拘囿于文字，文物、繪畫、cg動畫、ar技術等都來助力；參與講課的人更堪稱“最強天團”，包括“八一勛章”獲得者、黨的二十大代表、時代楷模、航天員、科學家、文化學者、一線勞動者代表，以及國際經濟發(fā)展局全球新聞官、來自哈薩克斯坦的魯斯蘭。
就像正在執(zhí)行神舟十六號載人飛船任務的景海鵬、朱楊柱、桂海潮在節(jié)目中送給孩子們的三件禮物——上進心、好奇心、初心——傳承有我、創(chuàng)造有我、未來有我！神舟十六號乘組成員景海鵬寄語青少年：“同學們可以想一想，有沒有可能下一個實現(xiàn)夢想的，就是你們自己！”傳承有我，尋找中華文化的根脈；創(chuàng)造有我，體驗中國式現(xiàn)代化的萬千氣象；未來有我，匯聚命運與共的時代心聲。從前有他們，現(xiàn)在有我們，未來有你們。
盛世修文、傳承民族文化是今天的一樁大事?！堕_學第一課》里的“第一課”往返于中國國家版本館與演播室，從文化傳承工程、中華文明探源的考古新發(fā)現(xiàn)等角度溯源歷史、尋脈中華，為同學們講述世代流傳的典籍背后的守護故事。跟隨王博的介紹，同學們一同回顧《儒藏》編纂人湯一介先生皓首窮經匯聚《儒藏》的過程，感受薪火相傳的歷史自覺與文化自信；金曉明做導賞，帶領同學們“畫中游”，從《清明上河圖》《千里江山圖》里感受中華文化的`博大精深；高星的演講《“東方故鄉(xiāng)”上新了》，則把大家?guī)У胶笔邔W堂梁子遺址，在這個今年3月揭曉的年度全國十大考古新發(fā)現(xiàn)中，講述人類起源、演化歷史，領略中華文明生生不息。
在“雙世遺”武夷山國家公園，碧水丹山的自然課堂，孩子們跟隨“生物多樣性”本底調查員和“科技特派員”探尋得天獨厚的地理環(huán)境和舉世稱奇的生物奇觀，了解科技賦能下可持續(xù)發(fā)展的生態(tài)茶園。在鎮(zhèn)江，觀眾跟隨80后返鄉(xiāng)創(chuàng)業(yè)代表魏巧、農業(yè)專家趙亞夫走進田間地頭，“現(xiàn)代化農場”和“生物多樣性農業(yè)”的真實體驗，切切實實地告訴人們，何為“慧”種田農業(yè)模式下的播種“新速度”，感受新農人如何用現(xiàn)代科技助力鄉(xiāng)村振興。
我們不僅跟隨節(jié)目行走在沉浸式課堂里，更借助諸多新科技手段，往返于虛實場景之間，為中華文明、為中國式現(xiàn)代化嘆為觀止。同樣，《開學第一課》能上天入海、穿梭古今地呈現(xiàn)在全國青少年面前，也是現(xiàn)實中的科創(chuàng)力量讓我們得以進一步親近中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、讓散布在中華大地甚至宇宙蒼穹的文明能鮮活宛若比鄰——在傳承中創(chuàng)新，在創(chuàng)新創(chuàng)造中激活新的靈感，這恰是“第一課”的應有之義。
今年的《開學第一課》讓我們對我們中國大好河山有了更多的認知，為全國青少年觀眾描繪出一幅中國式現(xiàn)代化建設的壯麗圖景，以此鼓舞廣大青少年去接過強國建設、民族復興的歷史接力棒，去追逐夢想、探索無盡的星辰大海。我們中國現(xiàn)在的蓬勃發(fā)展，離不開先輩為之奮斗。作為一名學生，我們應該了解和尊重自己的國家、民族和文化，并對其深感自豪。
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