心得體會是一個反思和思考的過程，通過總結(jié)我們可以更好地發(fā)現(xiàn)自己的問題和解決方法。那么，如何寫一篇有價值的心得體會呢？首先，要確保觀察到細節(jié)，抓住重點，理清事物之間的因果關(guān)系。其次，我們可以嘗試用自己的語言表達出對所學(xué)知識和經(jīng)驗的理解，并結(jié)合實際案例進行具體的描述。最后，不要忘記在心得體會中加入一些個人的情感和態(tài)度，讓讀者更加貼近和共鳴。以下是小編為大家收集的心得體會范文，供大家參考和借鑒。
體育反興奮劑心得體會版篇一
經(jīng)過歡樂的活動，能激發(fā)孩子對戶外體育活動的興趣，引導(dǎo)幼兒進取主動地參與活動，嘗試多種戶外體育活動，從中體驗活動的歡樂。
教師供給豐富的活動材料（各色布袋、多個竹圈、塑料瓶、彩圈、彩帶等），并且鼓勵幼兒大膽嘗試，體驗戶外體育活動的樂趣。
1、供給豐富的活動材料，設(shè)置各類障礙（"獨木橋""小山""小河""山洞"等）
2、創(chuàng)設(shè)簡便愉快的活動氣氛，播放活潑歡樂的音樂。利用游戲的形式，引導(dǎo)幼兒參觀各種活動區(qū)，初步了解活動區(qū)里的玩具及基本玩法。
3、熱身運動：大森林里要評選"本領(lǐng)最棒的小動物"啦。
小動物都要去活動場練本領(lǐng)，先來做一下"運動操"。（播放活潑的音樂，做動物模仿操）
4、熟悉活動場：引導(dǎo)幼兒初步了解活動玩具的主要特征，認識設(shè)置的相關(guān)障礙物。
在簡便愉快的氣氛下，鼓勵幼兒再次去大膽嘗試各種活動。
1、鼓勵幼兒獨自或結(jié)伴合作活動，進一步體驗戶外活動的樂趣。
2、幼兒個別展示，團體嘗試，教師鼓勵表揚參與活動的幼兒。
a.用彩條鋪條"小路"練習走路。
b.套著彩色布袋學(xué)"小袋鼠"跳，學(xué)"小泥鰍"滾草地。
c.把"小太陽"（飛碟）頂在頭上學(xué)雜技叔叔平衡走（平穩(wěn)行走），發(fā)展幼兒平衡本事。也能夠把小飛碟投向空中，練習手臂投擲動作。
大森林評選"本領(lǐng)最棒小動物"活動開始啦。請小動物表演自我的本領(lǐng)。
1、引導(dǎo)幼兒熟悉游戲情景（竹圈搭成的"山洞""獨木橋"、兩根長軟棍搭成的"小溝"、彩帶鋪的"小河"等。
2、鼓勵幼兒自由結(jié)伴或獨自選擇活動。
a．鉆爬區(qū)：引導(dǎo)幼兒學(xué)"小烏龜"，爬過"草地"，過"小橋"，鉆"山洞"。b．跳躍區(qū)：引導(dǎo)幼兒學(xué)"小白兔"，變換各種方法跳過"小河""小溝"。
c．平衡區(qū)：引導(dǎo)幼兒學(xué)雜技表演，頂著"小太陽"（飛碟）走各種小路。
d．投擲區(qū)：引導(dǎo)幼兒選擇不一樣的輔助材料（比如沙包、小飛碟等），向"大灰狼"投擲，打敗"大灰狼"（圖片）。
開展鞏固游戲的活動。
大森林中發(fā)出緊急通告：許多小白兔被大灰狼抓起來了，讓小動物們?nèi)ゾ染人麄儼伞?/p>
利用各種活動材料（布袋、彩圈、飛碟、沙包等），爬（滾）過一片"草地"，走過"小橋"跳過"小河"，跨過"小溝"，鉆過"山洞"，到達"大灰狼"的家，以擊中"大灰狼"救出"小動物"為勝利。
由于教師創(chuàng)設(shè)了豐富的活動區(qū)域和材料，幼兒能主動進取地參與活動，活動中情緒高漲，敢于嘗試各種活動。不足之處是，教師要充分研究到幼兒在戶外活動中的安全（器具安全，場地安全），活動中適當調(diào)節(jié)好幼兒的運動量。
體育反興奮劑心得體會版篇二
體育是一個健康的運動項目，但隨著科技的發(fā)展，興奮劑濫用的現(xiàn)象也開始增多。為了維護公平競爭的原則，許多國家開始推行反興奮劑政策，任何參加體育比賽的人都應(yīng)該接受檢測，這就是體育反興奮劑政策的出發(fā)點。我作為一名體育愛好者，深知體育反興奮劑的重要性，也通過自己的努力，得出了一些心得和體會。
第二段：加強反興奮劑意識
體育反興奮劑政策不僅是為了維護比賽的公平性，更是為了保護運動員的身體健康。在體育比賽中，盡管興奮劑可以增強運動員的體能表現(xiàn)，但這種表現(xiàn)是有代價的--長期濫用興奮劑不僅容易導(dǎo)致身體虛弱，還會帶來嚴重的生殖、心理、骨骼等方面的問題。因此，我們必須增強反興奮劑意識，從根本上拒絕濫用興奮劑。只有這樣，才能提高比賽的公平性，同時保護自己的身體健康。
第三段：提高自我素質(zhì)和素養(yǎng)
反興奮劑不僅是一種行為，更是一種素質(zhì)和素養(yǎng)的體現(xiàn)。一個有素質(zhì)、有修養(yǎng)的運動員不僅能擁有好的體能表現(xiàn)，更能保持健康和平穩(wěn)的心態(tài)狀態(tài)。在比賽中遇到各種困難和挑戰(zhàn)時，只有擁有積極樂觀的心態(tài)、堅強的意志和出色的專業(yè)技能，才能獲得真正的勝利。因此，我們應(yīng)該努力提高自己的素質(zhì)和素養(yǎng)，不斷學(xué)習和進步，以更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和考驗。
第四段：保持運動員形象和品牌形象
體育運動員不僅是一個人，更是一個品牌、一個形象。他們的形象不僅代表著自己，也代表著所在的國家和地區(qū)以及相關(guān)的贊助商、商業(yè)伙伴等。因此，運動員必須保持好自己的形象和品牌形象，遵守各類規(guī)定和紀律，同時堅決拒絕興奮劑的濫用。只有這樣，才能贏得更多人的尊重和信任，成為真正的體育偶像。
第五段：總結(jié)與展望
體育反興奮劑是保障體育公平、保護運動員健康、維護社會和諧的重要一環(huán)。作為廣大體育愛好者和從業(yè)人員，我們都應(yīng)該強化反興奮劑意識，注重自我素質(zhì)和素養(yǎng)的提高，保持好自己的形象和品牌形象，共同為體育事業(yè)的發(fā)展貢獻自己的力量。同時，政府、教育機構(gòu)、體育組織和廣大人民群眾也應(yīng)該齊心協(xié)力，共同打造一個健康、公平、卓越的體育環(huán)境，讓體育事業(yè)真正造福于人民，促進國家的繁榮和發(fā)展。
體育反興奮劑心得體會版篇三
第一段：引言（100字）。
興奮劑，指在體育比賽中使用的能夠增強運動員體能和競技能力的藥物或物質(zhì)。盡管興奮劑在體育界是被禁止的，然而仍有一些運動員為了取得更好的成績而使用興奮劑。近年來，興奮劑的使用問題成為國際體育界的一大爭議。然而，我深知興奮劑的使用對自己以及體育界的負面影響，從而更加堅定了我反對使用興奮劑的立場。
第二段：負面影響（200字）。
首先，興奮劑的使用對人體健康有著嚴重的副作用。許多興奮劑可能導(dǎo)致心臟病、肝臟損害、失眠、情緒不穩(wěn)定等問題。運動員們渴望在競技中超越自我，但完全忽視了這些副作用對身體的長期傷害，這是十分危險的行為。其次，興奮劑的使用會對體育比賽的公平與平等帶來嚴重威脅。興奮劑能夠提高運動員的體能和競技能力，使其在比賽中取得優(yōu)勢。然而，這種優(yōu)勢并不是運動員通過自己的努力得到的，而是通過藥物的幫助獲得的，這嚴重違背了體育競技所追求的公平原則。
第三段：道德和精神層面（300字）。
運動不僅僅是為了取得成績，更重要的是鍛煉和充實自己的身體和心靈。興奮劑的使用不僅墮落了運動員的身體，也侵蝕了運動員的精神境界。如果一個運動員為了取得好成績而不擇手段，甚至背離自己的道德準則，那么他所獲得的勝利將毫無意義。對于真正熱愛體育的人來說，體育的核心是堅強的意志、頑強的拼搏精神和崇高的道德情操，而不是通過任何外部手段來獲得快速勝利。
第四段：教育與引導(dǎo)（300字）。
興奮劑的問題需要從根源上解決，只有通過教育和引導(dǎo)才能讓運動員認識到興奮劑的危害和錯誤。教育機構(gòu)、體育協(xié)會以及體育領(lǐng)域的職業(yè)人士要將興奮劑使用問題放在重要位置上，加強對運動員的教育，讓他們認識到運動精神和健康的重要性。此外，各級體育組織需要著手建立嚴格的監(jiān)管和懲罰制度，對于違規(guī)使用興奮劑的運動員進行嚴肅的處罰，確保體育比賽的公平和平等。
第五段：總結(jié)（200字）。
興奮劑使用問題是當代體育界一個亟待解決的熱點問題。我們應(yīng)該認識到，興奮劑的使用對人體健康、公平競爭和道德觀念都帶來嚴重的負面影響。我們必須共同努力，通過教育、引導(dǎo)和監(jiān)管，建立健康的體育文化和正確的價值觀念，使體育更加健康、公平和有意義。興奮劑不僅破壞了體育競技的原有意義，也對運動員的健康和未來造成了不可逆轉(zhuǎn)的傷害。我們堅決反對使用興奮劑，為運動員的健康和體育的發(fā)展做出貢獻。
體育反興奮劑心得體會版篇四
隨著體育運動的發(fā)展和競爭的加劇，興奮劑問題也越來越引起人們的關(guān)注。為了維護體育比賽的公平性和健康發(fā)展，國家和國際體育組織紛紛出臺了一系列反興奮劑政策和措施。作為廣大運動員的一員，我深有體會地參與了反興奮劑教育和檢測，下面就我個人的心得體會進行總結(jié)。
首先，我認為反興奮劑工作的重要性不可低估。興奮劑不僅會損害運動員的健康，更重要的是，它會破壞公平競爭的原則。無論是訓(xùn)練還是比賽，興奮劑都能使個體運動員在短時間內(nèi)獲得異常的突破，這不僅對其他運動員形成了不公平的競爭，更是對整個體育運動的侮辱。因此，反興奮劑工作是維護體育運動公正和純粹的基礎(chǔ)，我們每個運動員都應(yīng)該對此高度重視。
其次，反興奮劑教育是非常必要的。對于大多數(shù)運動員來說，他們可能缺乏充足的知識和意識，容易成為興奮劑的受害者。而通過反興奮劑教育，我們可以了解興奮劑的種類、危害和檢測方法，以及如何預(yù)防興奮劑的濫用。只有提高興奮劑意識，充實自己的知識儲備，才能更好地保護自己的身體和運動事業(yè)。
再次，反興奮劑檢測是保障運動員與公平競爭的重要手段。通過采集尿液或血液樣本，科學(xué)家和檢測機構(gòu)可以追蹤運動員的體內(nèi)成分，以找出是否存在興奮劑的使用行為。興奮劑檢測的目的不僅在于懲罰悔改，更是為了對其他運動員、體育組織和整個體育界發(fā)出一個警示，以預(yù)防和制止興奮劑的濫用。因此，作為運動員，我們應(yīng)該積極配合興奮劑檢測工作，向外界展示我們的運動素質(zhì)和誠實精神，以守護體育的純凈與公正。
此外，反興奮劑工作需要社會的廣泛參與和支持。在全社會樹立反興奮劑的價值觀和道德風尚，才能形成整個社會的力量，為體育運動營造一個健康、公正的環(huán)境。政府和媒體應(yīng)該加大對反興奮劑工作的宣傳力度，引導(dǎo)公眾認識其重要性，提高對興奮劑濫用行為的鄙視和唾棄。同時，也需要各個體育組織、教育機構(gòu)、家庭和社區(qū)的積極參與，形成全社會共同維護純凈體育環(huán)境的合力。
總之，反興奮劑工作的重要性與必要性不容忽視。通過反興奮劑教育和檢測，我們能夠增強運動員的興奮劑意識和自我保護能力，避免不法商家和個人的興奮劑濫用行為。同時，反興奮劑工作需要社會的廣泛參與和支持，只有形成整個社會共同維護純凈體育環(huán)境的合力，才能真正實現(xiàn)公平競技和健康發(fā)展的目標。
體育反興奮劑心得體會版篇五
第一段：引言（150字）
興奮劑的使用在體育競技中已經(jīng)成為一個嚴重的問題。為了維護體育的公平競爭原則和運動員健康的權(quán)益，國際體育界不斷加強對興奮劑的打擊力度，反興奮劑已經(jīng)成為當下的熱門話題。作為一名運動員，我參加了反興奮劑宣講會，并在使用禁藥的運動員署名牌下加入了反興奮劑承諾。在這次活動中，我深刻領(lǐng)悟到反興奮劑的重要性，并從中收獲到了許多心得和體會。
第二段：對興奮劑的認識（250字）
在反興奮劑宣講會上，專家詳細介紹了興奮劑的種類和對人體的危害。首先，興奮劑分為禁藥和合法用藥。禁藥是指國際體育組織明令禁止使用的藥物，而合法用藥是經(jīng)過認可可以合理使用的藥物。興奮劑的使用對運動員健康造成了重大風險，可導(dǎo)致多種疾病和異常，甚至危及生命。聽聞這一消息，我對興奮劑的認知發(fā)生了質(zhì)的飛躍。我深切理解到，反興奮劑的宣傳與教育對于幫助運動員樹立正確的價值觀和健康的態(tài)度是至關(guān)重要的。
第三段：反興奮劑的意義（250字）
反興奮劑的意義不僅體現(xiàn)在維護公平競爭，更重要的是保護運動員的健康和尊嚴。運動員通過反興奮劑的教育，在理念上確立了追求公平競爭的道德觀念，樹立了正確的健康價值觀。同時，反興奮劑也提高了賽場安全性，讓運動員們有更低的風險參與比賽。反興奮劑的實施讓賽場上的運動員們能夠真實地展示出自己的實力和魅力，給觀眾們帶來了更正能量的體育盛宴。反興奮劑在維護體育界的公平性和競技性上起到了重要的作用，讓這個世界上每個運動員都能獲得應(yīng)有的尊重。
第四段：反興奮劑的影響（250字）
反興奮劑除了對運動員產(chǎn)生積極影響之外，還對廣大群眾產(chǎn)生了深遠的影響。由于反興奮劑宣傳的力度加大，興奮劑問題的知名度逐漸增加，人們的反興奮劑意識也日益增強。反興奮劑的實施對廣大公眾產(chǎn)生了積極的示范效應(yīng)，將體育運動和興奮劑問題與社會道德聯(lián)系在一起。這種道德引導(dǎo)作用對于提高整個社會的道德素質(zhì)以及塑造良好社會風尚具有重要意義。反興奮劑除了在體育界起到了積極的作用，也為人們傳遞了正確的人生態(tài)度。
第五段：個人感悟和總結(jié)（300字）
通過參加反興奮劑宣講會，我深刻認識到興奮劑對運動員的傷害和對體育公平性的重要影響。在平時的訓(xùn)練中，我會樹立正確的健康觀念，注重身體的鍛煉和合理的飲食。我將積極參與反興奮劑運動，爭做反興奮劑運動的宣傳使者，推動反興奮劑工作的深入開展。我相信，只有追求真實、公平、健康的競技精神，才能夠真正展現(xiàn)出體育運動的魅力。我將始終堅持“反興奮劑，拒絕興奮”的信念，用實際行動踐行體育精神。
總的來說，反興奮劑宣講會對我產(chǎn)生了深遠的影響，我對反興奮劑有了更深刻的理解。反興奮劑的實施對維護公平競爭、保護運動員健康和推動社會道德提升都具有重要意義。我將用心體悟宣講會中的觀點和課程，為自己的健康付出更多努力，并通過個人行動參與到反興奮劑工作中去。只有運動員和社會大眾齊心協(xié)力，才能共同推動反興奮劑工作的深入發(fā)展，使體育運動更加公平、純粹和健康。
體育反興奮劑心得體會版篇六
近年來，興奮劑在體育界的濫用現(xiàn)象已引起廣泛關(guān)注。為了保護運動員的健康，國際體育界提出了反興奮劑政策，并積極開展反興奮劑宣傳活動。作為一名正在參加體育訓(xùn)練的學(xué)生，我深受這次宣傳活動的影響，并從中收獲了很多經(jīng)驗和體會。下面我將從身體健康、公平競爭、成長意義、家庭教育以及追求夢想等五個方面來總結(jié)我的個人體會。
首先，參與反興奮劑宣傳活動讓我更加重視自己的身體健康。通過聽取專家和運動員的講座，我了解到長期濫用興奮劑對健康帶來的嚴重后果。興奮劑會對心臟、肝臟等內(nèi)臟器官造成損害，還會導(dǎo)致骨骼和肌肉的異常發(fā)育，嚴重的甚至會危及生命。因此，我決心堅持合理訓(xùn)練，通過科學(xué)的飲食和適度的鍛煉來保持身體健康。
其次，反興奮劑宣傳活動讓我對公平競爭有了更深刻的認識。在體育競技中，興奮劑的使用將嚴重扭曲比賽的公正性和公平性，剝奪了那些通過辛勤訓(xùn)練和天賦實力獲得的成績被肯定的機會。我認識到只有通過真實的努力和付出才能獲得真正的成績，這才是比賽的意義所在。因此，我會做到誠實守信，與其他選手一同遵守比賽規(guī)則，以保證比賽的公平進行。
再次，反興奮劑宣傳活動對我的成長意義重大。在了解到興奮劑濫用的影響后，我深刻認識到只有通過不斷努力和付出，才能在體育事業(yè)和其他領(lǐng)域?qū)崿F(xiàn)自己的夢想。面對困難和挫折，我會堅守本心，不走捷徑，不圖僥幸。只有通過真正的努力和實力，才能贏得更多的尊重和認可。
此外，家庭教育在反興奮劑宣傳活動中發(fā)揮了重要作用。家長的關(guān)心和教育是培養(yǎng)孩子正確價值觀和道德觀的重要環(huán)節(jié)。通過參與反興奮劑宣傳活動，我的家長和我一起認識到保持身體健康的重要性，了解到藥物濫用的危害，形成了抵制興奮劑的意識。我相信，在這種家庭教育的影響下，我會更加規(guī)范自己的行為，樹立正確的價值觀。
最后，反興奮劑宣傳活動激發(fā)了我追求夢想的決心。作為一名學(xué)生運動員，我有著自己的理想和目標。通過參與宣傳活動，我了解到興奮劑不僅是對健康的威脅，更是對夢想的背叛。我決心用自己的努力和天賦去追求理想，絕不以偷道取巧的方式來獲得成功。
總之，反興奮劑心得體會讓我深刻認識到興奮劑濫用的后果，提醒我保護自己的健康，樹立正確的價值觀，堅守原則，在追求夢想的道路上不去走捷徑。我相信通過參與這次宣傳活動，我將成為一個更加自律和堅定的人，在體育事業(yè)和生活中取得更好的發(fā)展。同時，我也會將我在反興奮劑宣傳活動中的收獲與他人分享，傳播正確的健康觀念，為建設(shè)和諧健康的體育環(huán)境貢獻自己的力量。
體育反興奮劑心得體會版篇七
興奮劑作為一種在體育界被廣泛使用的物質(zhì)，在提高競技成績的同時也引發(fā)了廣泛的爭議。近年來，興奮劑的使用問題引起了社會的關(guān)注。在爭議的背后，我也有幸接觸到了興奮劑，并對其有了一些深入的了解。通過這個經(jīng)歷，我得出了一些關(guān)于興奮劑的心得體會。
第二段：了解興奮劑的真相。
在我接觸興奮劑之前，我對興奮劑的概念僅限于媒體報道中的片面解釋。但通過我閱讀相關(guān)文獻并與專業(yè)人士交流，我逐漸深入了解了興奮劑的真相。興奮劑并非只是簡單的提高體能的物質(zhì)，它其實是一類藥物，可以通過改變身體的生理反應(yīng)來提高運動能力。而問題在于，長期使用興奮劑對運動員的身體和心理健康都會造成嚴重的危害。
第三段：興奮劑的誘惑和風險。
興奮劑之所以誘人，是因為它可以讓運動員在短時間內(nèi)獲得非常顯著的提高，比如加強肌肉力量、延長耐力、提高注意力等。這種快速的提升成為了許多運動員追求的目標，尤其是那些對成績要求極高的專業(yè)運動員。然而，興奮劑能帶來的好處只是短暫的，長期使用會導(dǎo)致身體和心理上的嚴重傷害。興奮劑會增加心血管系統(tǒng)的負荷，損害心臟和血管的功能，增加患心血管疾病的風險。此外，興奮劑還可能導(dǎo)致肌肉萎縮、免疫系統(tǒng)的抑制等問題。
第四段：道德和競技公平性的考量。
興奮劑除了對運動員個人身體的危害外，還嚴重損害了競技的公平性和道德觀念。運動是一項公平競爭的活動，通過自身的努力獲得成績才是真正具備意義的。使用興奮劑的運動員雖然能夠獲得短期的優(yōu)勢，但這并不代表他們具備真正的實力。對于那些沒有使用興奮劑的運動員來說，公平地競爭變得更加困難，他們的付出和努力很有可能被興奮劑所抹殺。這一點對于維護運動公正和鼓勵道德和正義意義重大。
第五段：警醒和管理的重要性。
在了解興奮劑的真相、了解其風險和影響后，我們應(yīng)該警醒并采取相應(yīng)的管理措施。對于運動員來說，他們需要樹立正確的競技觀，明確使用興奮劑并非一個長久有效的解決方案，并尋求其他方式提高競技能力。對于相關(guān)機構(gòu)和管理者來說，應(yīng)加強對興奮劑的監(jiān)管和控制，進行更嚴格的檢測和處罰制度。同時，應(yīng)加大宣傳力度，向公眾普及興奮劑的危害和對競技公平性的威脅，提高社會對于興奮劑的關(guān)注度。
結(jié)論。
總而言之，興奮劑的使用問題是一個復(fù)雜而棘手的問題，涉及到運動員個人、競技公平性以及社會的全面利益。通過我的興奮劑心得體會，我認識到了興奮劑的危害和對競技公平性的持續(xù)威脅。只有通過加強管理、加大宣傳力度和樹立正確的競技觀，我們才能夠共同建設(shè)一個更加健康、公正的體育環(huán)境。
體育反興奮劑心得體會版篇八
隨著現(xiàn)代科技水平的提高，興奮劑被越來越廣泛地運用在各領(lǐng)域，體育領(lǐng)域也不例外。這種短期的提高運動表現(xiàn)的手段雖然在一定程度上能夠幫助運動員獲得勝利，但是它對于運動員的身體健康和競技公平性都帶來了長期的威脅。因此，體育反興奮劑的政策和監(jiān)管機制越來越重要，這也是我在參加體育比賽中的心得和感悟。
第一段，了解反興奮劑意義并驅(qū)動自己始終信奉其重要性：
了解反興奮劑的 定義及意義 ，是開展體育反興奮劑工作的前提。比賽過程中，理性評估自己自身實力和狀態(tài)之后，只能通過正常的鍛煉和科學(xué)的訓(xùn)練去提升競技能力。如果通過興奮劑來提高成績，那運動員的積極因素基本上只是過眼云煙，并無實際意義。因此，我們必須堅持體育反興奮劑的陣地，告訴自己不斷提高比賽水平最好的方式是做到肯鉆研，多實踐，接受適度的正常訓(xùn)練，從而提高比賽水平。
第二段，認真理解反興奮劑政策：
反興奮劑政策是目前保障競技公平的重要措施之一，興奮劑的使用不僅侵犯了競爭對手的合法權(quán)益，也會給自己的身體健康帶來一定的威脅。因此在競賽和訓(xùn)練中要認真執(zhí)行反興奮劑政策，積極維護自己和他人的健康安全。并要明確權(quán)威反興奮劑理念，知道對自己體內(nèi)達到規(guī)定水平的興奮劑物質(zhì)的失敗后果是自己需要承擔的。
第三段，維護競技公平，尊重競技規(guī)則：
運動員必須要尊重競技規(guī)則。把持興奮劑會導(dǎo)致體內(nèi)的興奮物質(zhì)水平超出規(guī)定范圍，從而影響競技公平。因此，體育反興奮劑政策是為了保護競賽的公正性。作為一名參加體育比賽的運動員，必須嚴格認真地遵守競賽規(guī)則，不得使用禁藥，要始終堅持用正確的方式去贏得比賽。
第四段，加強知識學(xué)習，增強反興奮劑陣地：
反興奮劑陣地是一個運動員和人體健康保障的陣地，需要保證力度。為了避免興奮劑的危害，運動員也應(yīng)該增加學(xué)習負面知識和清理私自使用的興奮物質(zhì)，遵守反興奮劑政策，保持身體的健康。競技精神和道德觀念有積極的推動作用，競技運動員應(yīng)該更加注重核心價值觀的建設(shè)和養(yǎng)成。
第五段，尋找反興奮劑的價值內(nèi)涵：
反興奮劑是最終實現(xiàn)健康和公平競技的基礎(chǔ)支撐，也是形成競技價值觀的重要環(huán)節(jié)。運動員不應(yīng)該只關(guān)注比賽結(jié)果，而應(yīng)該重視維護自己和他人的身體健康和競技公平。在看待反興奮劑政策時，我們不僅需要注意其預(yù)防興奮劑的危害，更需要尊重其傳遞的價值觀念，維護競技的公平性和道德觀念。
這些是我對反興奮劑的心得和感悟，它們不僅可以幫助我們更好地了解反興奮劑政策的意義和價值，也能夠讓我們重視體育中的競技精神和道德規(guī)范，建設(shè)及傳播體育反興奮劑的文化。我們運動員在比賽中需要冷靜應(yīng)對，認真遵守規(guī)則，充分展示我們的實力和道德格局，拒絕任何不當?shù)呐d奮劑物質(zhì)，讓我們的夢想在公平競爭和健康的保障下實現(xiàn)。
體育反興奮劑心得體會版篇九
體育是一項重要的活動，對于身心健康以及培養(yǎng)團隊合作精神都有著積極的影響。在我的成長過程中，我也親身體驗到了體育帶來的益處。下面我將從體育的意義、體育鍛煉對身心的影響以及體育所帶來的團隊合作精神、競爭意識以及運動技能的提升等方面展開我的體育心得體會。
首先，體育是一項無法替代的活動，它對個體的意義重大。首先，體育可以鍛煉人體的各個系統(tǒng)，保持身體的健康。我曾經(jīng)參加過田徑隊的訓(xùn)練，每天的跑步鍛煉使得我的心肺功能得到了顯著提升，耐力也得到了很大的加強。此外，體育還可以培養(yǎng)人的毅力和意志品質(zhì)，讓人在困難面前能堅持下來。在高中時，我參加了籃球隊的比賽，每天的訓(xùn)練對于保持毅力和決心起到了重要的作用，讓我在比賽中能夠迎難而上，不輕言放棄。
其次，體育鍛煉還對身心健康的提高起著積極的作用。體育鍛煉可以促進身體的新陳代謝，增強免疫力。通過長期堅持運動，我發(fā)現(xiàn)自己身體的抵抗力明顯增強，很少生病。此外，體育活動也有助于釋放壓力和消除疲勞，提高學(xué)習和工作的效率。在我參加完一場激烈的運動后，我總能感受到身心的放松和愉悅。
可以說，體育與團隊合作精神密不可分。通過參與體育活動，我們可以學(xué)會與他人協(xié)作、合作。在參加籃球比賽時，每個隊員都有著自己獨特的作用和責任。我們必須要相互配合，才能在比賽中取得勝利。通過與隊友的互動，我意識到團隊合作是取得勝利的關(guān)鍵。此外，體育鍛煉也培養(yǎng)了我的競爭意識。在比賽中，我可以與自己過去的表現(xiàn)進行對比，不斷挑戰(zhàn)自我，追求更好的成績。
最后，體育還提高了我的運動技能。通過長期堅持訓(xùn)練，我掌握了許多運動的技能和技巧。我曾經(jīng)練習過乒乓球，通過不斷的切磋和訓(xùn)練，我的球技得到了很大的提升。這些技能不僅讓我在比賽中表現(xiàn)得更加出色，還在日常生活中帶給我更多的樂趣和享受。
綜上所述，體育對于個人和社會的意義重大。通過體育的鍛煉，我們可以保持身體的健康，提高身心健康水平。同時，體育還培養(yǎng)了我們的團隊合作精神、競爭意識以及運動技能的提升。無論是從身體還是心理，體育都對我有著深遠的影響，它給了我很多寶貴的經(jīng)驗和體會，使我成為一個更加積極、健康和自信的人。我相信，在未來的生活中，我依然會堅持體育鍛煉，并為之付出努力。
體育反興奮劑心得體會版篇十
體育是一門全面發(fā)展人的身體和精神的活動，通過參與體育活動，我深深地體會到了體育對于個人的重要性和價值。在體育中，我不僅鍛煉了身體，提高了體能，還培養(yǎng)了團隊合作精神，鍛煉了自己的意志力。在這里，我將分享我在體育中的心得體會。
就我個人而言，運動是一種享受，是一種愉悅的身體和精神體驗。每次我踏上運動場地，我都感到自己置身于一個獨特的世界，無論是跑步、足球還是籃球，都能讓我沉浸其中，并將自己的注意力完全集中于運動當中。這樣的專注使我能夠暫時忘記一些煩惱和壓力，也讓我感受到了生命的活力和力量。
而且，體育不僅僅是一種鍛煉身體的方法，它還可以培養(yǎng)人的團隊合作精神。體育項目中，常常需要團隊合作才能取得好的成績，比如在足球賽場上，每一個人的配合和默契至關(guān)重要。通過與隊友的合作，我學(xué)會了傾聽和理解他人，也培養(yǎng)了自己的責任心和耐心。這種團隊合作的精神不僅在體育中有用，在日常生活中也同樣有著重要的作用。
另一方面，體育還讓我學(xué)會了面對挑戰(zhàn)和困難時堅持不懈的精神。有時候，面對一個強勁的對手或者一個看似不可能完成的任務(wù)，我感到無助和沮喪。然而，通過體育的鍛煉，我明白了只要堅持下去，努力克服困難，最終是能夠獲得成功的。體育教會了我戰(zhàn)勝困難的勇氣和毅力，讓我堅信只要努力，就沒有什么事情是不可能的。
此外，體育還給我?guī)砹擞颜x和快樂。通過與同學(xué)們一起參與體育活動，我結(jié)交了許多志同道合的朋友，我們一起訓(xùn)練，一起奮斗，一起取得成績。在每次比賽和訓(xùn)練中，我們相互鼓勵和支持，感受到了彼此的友誼和信任。這些美好的回憶讓我體會到了快樂和幸福的真諦，也讓我明白了友誼的珍貴和重要性。
最后，我認為體育不僅僅是一種運動方式，更是一種生活方式。無論是每天的鍛煉還是參與體育競賽，體育讓我的生活更加有規(guī)律和積極。在體育中，我學(xué)會了自律和堅持，尊重規(guī)則和紀律，這些品質(zhì)也在我的日常生活中得到了體現(xiàn)。體育培養(yǎng)了我正確的價值觀和人生態(tài)度，讓我明白健康和快樂才是最重要的。
總而言之，通過體育，我學(xué)會了專注和享受，鍛煉了團隊合作精神，培養(yǎng)了堅持和勇氣，結(jié)交了友誼和快樂，形成了積極健康的生活方式。體育不僅僅是一種運動，更是一種態(tài)度和精神。我相信通過持續(xù)的體育鍛煉，我將能夠成為一個更加健康、自信和積極的人。
體育反興奮劑心得體會版篇十一
學(xué)生體質(zhì)問題成為近期熱議焦點，校園賽場卻又爆出興奮劑丑聞，國家體育總局反興奮劑中心前天發(fā)表2012年第三季度興奮劑檢查數(shù)據(jù)，山東學(xué)生劉鈺秀在全國中學(xué)生田徑錦標賽上被檢出陽性，這是中學(xué)生運動會上發(fā)生的首例興奮劑事件。(12月16日《揚子晚報》)。
提起興奮劑很多人并不陌生，但聽到這個詞時大多是和參加奧運會、世錦賽等大型競技體育的運動員聯(lián)系在一起。如今當中學(xué)生參加運動會，乃至于參加中考也使用興奮劑不禁令人驚詫。然而，驚詫之余，我們會發(fā)現(xiàn)中學(xué)生使用興奮劑已經(jīng)有很多的年頭了。比如，2006年，法制晚報聯(lián)合某網(wǎng)站教育頻道進行了一項有關(guān)高考生的調(diào)查顯示：七成接受網(wǎng)上調(diào)查的高考生六成認為服用藥物和保健品真能提高考試成績，六成打算服用藥物和保健品的考生認為，興奮劑比補腦藥品更有效。再比如，2007年，廣州中考體育考試首次由200米取代過去的50米，考試前一個月，不少初三學(xué)生擔心無法過關(guān)，紛紛在網(wǎng)上咨詢交流各種關(guān)于依靠功能性飲料或藥物增強體力應(yīng)付考試的招數(shù)，甚至有人詢問何處能購買到“興奮劑”。
也許是從口中相傳的事實轉(zhuǎn)變到如今尿檢被查出的既定事實的緣故，中學(xué)生興奮劑終于引起了官方的回應(yīng)，反興奮劑中心副主任趙健認為應(yīng)該通過反興奮劑管理和教育下移來解決這一問題，但仔細一想就會發(fā)現(xiàn)這個辦法根本不具有操作性。一者，中考體育考試涉及的群體過于龐大，且不說全國中考生，但2012河北中考人數(shù)就49.3萬人，查的過來嗎?就算退一步，只查參加大型比賽的中學(xué)生，但也男隊中考體育中的興奮劑起到震懾作用。二者，而通過將興奮劑常識寫進教材來增強學(xué)生反興奮劑的知識，跟難以有效果。畢竟，身體孱弱的考生要想通過體育考試只能通過藥物幫助。
寫到這里不禁想到了近期頻發(fā)的長跑猝死事件。為了應(yīng)對前不久華中科技大學(xué)秋季運動會宣布取消女子3000米和男子5000米項目，西安、南京多所高校也取消了上述兩個長跑項目。為此，相關(guān)部門還希望通過增加高考體育來應(yīng)對這一問題，而中考體育已經(jīng)告訴我們，通過考試來提高學(xué)生身體素質(zhì)根本不可能。而要想讓學(xué)生素質(zhì)提高只能讓他們愛上運動。
大家都知道美國人熱愛跑步與鍛煉。美國前總統(tǒng)小布什就是從中學(xué)時代開始迷戀上跑步的。小布什曾透露，他在白宮的8年里，每周都要堅持跑至少5次。為什么他們就愛運動，關(guān)鍵在于營造體育活動的氛圍，眾所周知，如今的中小學(xué)每周要上的體育課根本都成為了形式，平時不鍛煉，等到考試時進行突擊成為了普遍中學(xué)體育教學(xué)的寫照。
體育反興奮劑心得體會版篇十二
這將近一年的輪滑課即將結(jié)束，也算是給我的學(xué)生生涯的體育課畫上了一個完美的句號。在輪滑課上學(xué)到的東西，或身或心，均受益匪淺。先就私而言，本人很渴望學(xué)習輪滑這門技術(shù)。當然所謂的“收獲”，就是輪滑是一門相當活躍筋骨的運動，特別對人的平衡能力有很大的提升。輪滑還是一門非常靈活的運動，譬如fish便是利用腰部帶動膝蓋像魚一樣前進，真的很適合女生減肥呢。在這里，很感謝體育老師每節(jié)課前不厭其煩地和我么一起做準備活動，提醒我們在運動過程中所要注意的細節(jié)，充分地保障了我們的安全。印象特別深的一件事就是跑12分鐘的時候，老師在一旁提醒我們，放松我們的心情，教我們怎樣去跑才會更輕松些，最后大家都取得了不錯的`成績。這種鼓勵與幫助不在身卻在心，讓我們真心的感動。其實，運動是一件特別快樂的事，大學(xué)的生活豐富多彩，或許大家早已厭倦了運動這單調(diào)種但卻如此有用的生活方式。但是體育課不僅僅是鍛煉到身體，還可以學(xué)習到很多平時生活中會用到的一些小常識。同時，上體育課也是一件很值得的事，因為體育場上有你青春揮灑的汗水，有你800米的身影，有你為同學(xué)吶喊的歇斯底里。點點滴滴。總之，學(xué)習輪滑感觸頗深，有一位負責的老師，大學(xué)最后的體育課是一個很完滿的結(jié)束。但鍛煉身體卻永遠不會停歇。
體育反興奮劑心得體會版篇十三
身體乃"革命"的本錢，生命在于運動?！懊刻戾憻捯恍r，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。運動可以說是生體必不可少的，它能夠使身體更能夠適應(yīng)環(huán)境，更加強健。我們的機體共有九大系統(tǒng)，而運動系統(tǒng)是維持其他八大系統(tǒng)正常工作的一個系統(tǒng)。缺少了運動系統(tǒng)，可想而知，我們的身體將只是一具軀殼。機體的每一個系統(tǒng)能夠有序、正常的進行工作，正是有一個穩(wěn)定的內(nèi)環(huán)境和外環(huán)境，當外環(huán)境惡劣時，運動系統(tǒng)發(fā)揮作用，以保證其他系統(tǒng)的正常工作。當然運動必須是適當，否則只會是適得其反，劇烈的運動不僅會讓機體超負荷工作，還會使機體疲勞，產(chǎn)生一系列不正常的反應(yīng)。因此，運動一定要適可而止，一定要在自己的身體承受的范圍之內(nèi)。
乒乓球是一種具有娛樂性和運動性的運動項目，可以從多方面來解釋。
乒乓球適合所有人群，只要遵守規(guī)則，你可以用隨意的方式來打，這樣可以盡情的發(fā)揮自己的實力，打球時，由于思想必須集中于秋，這樣就可以放松自己，不去想煩心的事，高高興興的玩，拋開一切煩惱。而對于喜歡乒乓球的人群來說，這不僅是一種忘記煩惱的方式，而且也是一種享受。運動的樂趣是無法用語言來形容的。只有靠自己去慢慢體會。
在很多人看來，乒乓球根本達不到強身健體的功效，只是小孩和老齡人消遣時間的一種方式罷了。其實不然，乒乓球可以說是一種劇烈的運動。任何一種運動都有規(guī)范動作，乒乓球也一樣，乒乓球從預(yù)備姿勢開始到結(jié)束一直都保持馬步姿勢，這樣才能夠看清球的方向，判斷球的旋轉(zhuǎn)以及大概落點。并且身體要隨時快速移動，才可以接住兩邊的球，不至于輸?shù)粢粋€比分。大家都知道，在賽場上一個比分意味著什么，這個就不用我多說。在比賽時，我們必須用眼睛觀察球的旋轉(zhuǎn)、力量、方向、落點以及高度，然后再想自己如何接住這個球，以及怎樣攻球。攻球則會用到腰力，并且攻球之后必須快速恢復(fù)準備姿勢，時刻準備對方的反攻?？梢赃@樣說，乒乓球是一種鍛煉手、腳、眼、腰以及大腦的全能運動。
在乒乓球這一運動項目中，方法也是層出不窮的，每一個人都有不同的打法。因此，在老師的教導(dǎo)之下，就會在大腦內(nèi)形成兩種不同打法。由于剛?cè)谌氲拇蚍ǖ母蓴_，將會導(dǎo)致我們的水平從降低再到回升的趨勢。因為比賽時，你將會受到新方法的干擾，有點猶豫不決，導(dǎo)致失去接球的最佳時機，將會失去一個比分。只有當自己把自己的方法和老師傳授的方法合二為一之后，你才能不受到影響，發(fā)揮出自己真實的水平。
任何一種運動，都要靠自己用心去體會方法，而不是老師一昧的教導(dǎo)，方法都是一個時代的，不存在永遠的真理，因此要能夠。
創(chuàng)新。
運動，讓你更強健。
運動，讓你更快樂。
運動，讓你更健康。
體育反興奮劑心得體會版篇十四
為了防止在體育運動中使用興奮劑，保護體育運動參加者的身心健康，維護體育競賽的公平競爭，根據(jù)《中華人民共和國體育法》和其他有關(guān)法律，制定本條例。
第二條。
本條例所稱興奮劑，是指興奮劑目錄所列的禁用物質(zhì)等。興奮劑目錄由國務(wù)院體育主管部門會同國務(wù)院食品藥品監(jiān)督管理部門、國務(wù)院衛(wèi)生主管部門、國務(wù)院商務(wù)主管部門和海關(guān)總署制定、調(diào)整并公布。
第三條。
國家提倡健康、文明的體育運動，加強反興奮劑的宣傳、教育和監(jiān)督管理，堅持嚴格禁止、嚴格檢查、嚴肅處理的反興奮劑工作方針，禁止使用興奮劑。
任何單位和個人不得向體育運動參加者提供或者變相提供興奮劑。
第四條。
國務(wù)院體育主管部門負責并組織全國的反興奮劑工作。
縣級以上人民政府食品藥品監(jiān)督管理、衛(wèi)生、教育等有關(guān)部門，在各自職責范圍內(nèi)依照本條例和有關(guān)法律、行政法規(guī)的規(guī)定負責反興奮劑工作。
第五條。
縣級以上人民政府體育主管部門，應(yīng)當加強反興奮劑宣傳、教育工作，提高體育運動參加者和公眾的反興奮劑意識。
廣播電臺、電視臺、報刊媒體以及互聯(lián)網(wǎng)信息服務(wù)提供者應(yīng)當開展反興奮劑的宣傳。
第六條。
任何單位和個人發(fā)現(xiàn)違反本條例規(guī)定行為的，有權(quán)向體育主管部門和其他有關(guān)部門舉報。
第七條。
國家對興奮劑目錄所列禁用物質(zhì)實行嚴格管理，任何單位和個人不得非法生產(chǎn)、銷售、進出口。
第八條。
生產(chǎn)興奮劑目錄所列蛋白同化制劑、肽類激素（以下簡稱蛋白同化制劑、肽類激素），應(yīng)當依照《中華人民共和國藥品管理法》（以下簡稱藥品管理法）的規(guī)定取得《藥品生產(chǎn)許可證》、藥品批準文號。
生產(chǎn)企業(yè)應(yīng)當記錄蛋白同化制劑、肽類激素的生產(chǎn)、銷售和庫存情況，并保存記錄至超過蛋白同化制劑、肽類激素有效期２年。
第九條。
依照藥品管理法的規(guī)定取得《藥品經(jīng)營許可證》的藥品批發(fā)企業(yè)，具備下列條件，并經(jīng)省、自治區(qū)、直轄市人民政府食品藥品監(jiān)督管理部門批準，方可經(jīng)營蛋白同化制劑、肽類激素：
（一）有專門的管理人員；
（二）有專儲倉庫或者專儲藥柜；
（三）有專門的驗收、檢查、保管、銷售和出入庫登記制度；
（四）法律、行政法規(guī)規(guī)定的其他條件。
蛋白同化制劑、肽類激素的驗收、檢查、保管、銷售和出入庫登記記錄應(yīng)當保存至超過蛋白同化制劑、肽類激素有效期２年。
第十條。
除胰島素外，藥品零售企業(yè)不得經(jīng)營蛋白同化制劑或者其他肽類激素。
第十一條。
進口蛋白同化制劑、肽類激素，除依照藥品管理法及其實施條例的規(guī)定取得國務(wù)院食品藥品監(jiān)督管理部門發(fā)給的進口藥品注冊證書外，還應(yīng)當取得進口準許證。
申請進口蛋白同化制劑、肽類激素，應(yīng)當說明其用途。國務(wù)院食品藥品監(jiān)督管理部門應(yīng)當自收到申請之日起１５個工作日內(nèi)作出決定；對用途合法的，應(yīng)當予以批準，發(fā)給進口準許證。海關(guān)憑進口準許證放行。
第十二條。
申請出口蛋白同化制劑、肽類激素，應(yīng)當說明供應(yīng)對象并提交進口國政府主管部門的相關(guān)證明文件等資料。省、自治區(qū)、直轄市人民政府食品藥品監(jiān)督管理部門應(yīng)當自收到申請之日起１５個工作日內(nèi)作出決定；提交進口國政府主管部門的相關(guān)證明文件等資料的，應(yīng)當予以批準，發(fā)給出口準許證。海關(guān)憑出口準許證放行。
第十三條。
境內(nèi)企業(yè)接受境外企業(yè)委托生產(chǎn)蛋白同化制劑、肽類激素，應(yīng)當簽定書面委托生產(chǎn)合同，并將委托生產(chǎn)合同報省、自治區(qū)、直轄市人民政府食品藥品監(jiān)督管理部門備案。委托生產(chǎn)合同應(yīng)當載明委托企業(yè)的國籍、委托生產(chǎn)的蛋白同化制劑或者肽類激素的品種、數(shù)量、生產(chǎn)日期等內(nèi)容。
境內(nèi)企業(yè)接受境外企業(yè)委托生產(chǎn)的蛋白同化制劑、肽類激素不得在境內(nèi)銷售。
第十四條。
蛋白同化制劑、肽類激素的生產(chǎn)企業(yè)只能向醫(yī)療機構(gòu)、符合本條例第九條規(guī)定的藥品批發(fā)企業(yè)和其他同類生產(chǎn)企業(yè)供應(yīng)蛋白同化制劑、肽類激素。
蛋白同化制劑、肽類激素的批發(fā)企業(yè)只能向醫(yī)療機構(gòu)、蛋白同化制劑、肽類激素的生產(chǎn)企業(yè)和其他同類批發(fā)企業(yè)供應(yīng)蛋白同化制劑、肽類激素。
蛋白同化制劑、肽類激素的進口單位只能向蛋白同化制劑、肽類激素的生產(chǎn)企業(yè)、醫(yī)療機構(gòu)和符合本條例第九條規(guī)定的藥品批發(fā)企業(yè)供應(yīng)蛋白同化制劑、肽類激素。
肽類激素中的胰島素除依照本條第一款、第二款、第三款的規(guī)定供應(yīng)外，還可以向藥品零售企業(yè)供應(yīng)。
第十五條。
醫(yī)療機構(gòu)只能憑依法享有處方權(quán)的執(zhí)業(yè)醫(yī)師開具的處方向患者提供蛋白同化制劑、肽類激素。處方應(yīng)當保存２年。
第十六條。
興奮劑目錄所列禁用物質(zhì)屬于麻醉藥品、精神藥品、醫(yī)療用毒性藥品和易制毒化學(xué)品的，其生產(chǎn)、銷售、進口、運輸和使用，依照藥品管理法和有關(guān)行政法規(guī)的規(guī)定實行特殊管理。
蛋白同化制劑、肽類激素和前款規(guī)定以外的興奮劑目錄所列其他禁用物質(zhì)，實行處方藥管理。
第十七條。
“運動員慎用”字樣。
第十八條。
實施運動員注冊管理的體育社會團體（以下簡稱體育社會團體）應(yīng)當加強對在本體育社會團體注冊的運動員和教練、領(lǐng)隊、隊醫(yī)等運動員輔助人員的監(jiān)督管理和反興奮劑的教育、培訓(xùn)。
運動員管理單位應(yīng)當加強對其所屬的運動員和運動員輔助人員的監(jiān)督管理和反興奮劑的教育、培訓(xùn)。
第十九條。
體育社會團體、運動員管理單位和其他單位，不得向運動員提供興奮劑，不得組織、強迫、欺騙運動員在體育運動中使用興奮劑。
科研單位不得為使用興奮劑或者逃避興奮劑檢查提供技術(shù)支持。
第二十條。
運動員管理單位應(yīng)當為其所屬運動員約定醫(yī)療機構(gòu)，指導(dǎo)運動員因醫(yī)療目的合理使用藥物；應(yīng)當記錄并按照興奮劑檢查規(guī)則的規(guī)定向相關(guān)體育社會團體提供其所屬運動員的醫(yī)療信息和藥物使用情況。
第二十一條。
體育社會團體、運動員管理單位，應(yīng)當按照興奮劑檢查規(guī)則的規(guī)定提供運動員名單和每名運動員的教練、所從事的運動項目以及運動成績等相關(guān)信息，并為興奮劑檢查提供便利。
第二十二條。
全國性體育社會團體應(yīng)當對在本體育社會團體注冊的成員的下列行為規(guī)定處理措施和處理程序：
（一）運動員使用興奮劑的；
（二）運動員輔助人員、運動員管理單位向運動員提供興奮劑的；
（三）運動員、運動員輔助人員、運動員管理單位拒絕、阻撓興奮劑檢查的。
前款所指的處理程序還應(yīng)當規(guī)定當事人的抗辯權(quán)和申訴權(quán)。全國性體育社會團體應(yīng)當將處理措施和處理程序報國務(wù)院體育主管部門備案。
第二十三條。
運動員輔助人員應(yīng)當教育、提示運動員不得使用興奮劑，并向運動員提供有關(guān)反興奮劑規(guī)則的咨詢。
運動員輔助人員不得向運動員提供興奮劑，不得組織、強迫、欺騙、教唆、協(xié)助運動員在體育運動中使用興奮劑，不得阻撓興奮劑檢查，不得實施影響采樣結(jié)果的行為。
運動員發(fā)現(xiàn)運動員輔助人員違反前款規(guī)定的，有權(quán)檢舉、控告。
第二十四條。
運動員不得在體育運動中使用興奮劑。
第二十五條。
在體育社會團體注冊的運動員、運動員輔助人員憑依法享有處方權(quán)的執(zhí)業(yè)醫(yī)師開具的處方，方可持有含有興奮劑目錄所列禁用物質(zhì)的藥品。
在體育社會團體注冊的運動員接受醫(yī)療診斷時，應(yīng)當按照興奮劑檢查規(guī)則的規(guī)定向醫(yī)師說明其運動員身份。醫(yī)師對其使用藥品時，應(yīng)當首先選擇不含興奮劑目錄所列禁用物質(zhì)的藥品；確需使用含有這類禁用物質(zhì)的藥品的，應(yīng)當告知其藥品性質(zhì)和使用后果。
第二十六條。
在全國性體育社會團體注冊的運動員，因醫(yī)療目的確需使用含有興奮劑目錄所列禁用物質(zhì)的藥品的，應(yīng)當按照興奮劑檢查規(guī)則的規(guī)定申請核準后方可使用。
第二十七條。
運動員應(yīng)當接受興奮劑檢查，不得實施影響采樣結(jié)果的行為。
第二十八條。
在全國性體育社會團體注冊的運動員離開運動員駐地的，應(yīng)當按照興奮劑檢查規(guī)則的規(guī)定報告。
第二十九條。
實施中等及中等以上教育的學(xué)校和其他教育機構(gòu)應(yīng)當加強反興奮劑教育，提高學(xué)生的反興奮劑意識，并采取措施防止在學(xué)校體育活動中使用興奮劑；發(fā)現(xiàn)學(xué)生使用興奮劑，應(yīng)當予以制止。
第三十條。
體育健身活動經(jīng)營單位及其專業(yè)指導(dǎo)人員，不得向體育健身活動參加者提供含有禁用物質(zhì)的藥品、食品。
第三十一條。
國務(wù)院體育主管部門應(yīng)當制定興奮劑檢查規(guī)則和興奮劑檢查計劃并組織實施。
第三十二條。
國務(wù)院體育主管部門應(yīng)當根據(jù)興奮劑檢查計劃，決定對全國性體育競賽的參賽運動員實施賽內(nèi)興奮劑檢查；并可以決定對省級體育競賽的參賽運動員實施賽內(nèi)興奮劑檢查。
其他體育競賽需要進行賽內(nèi)興奮劑檢查的，由競賽組織者決定。
第三十三條。
國務(wù)院體育主管部門應(yīng)當根據(jù)興奮劑檢查計劃，決定對在全國性體育社會團體注冊的運動員實施賽外興奮劑檢查。
第三十四條。
興奮劑檢查工作人員（以下簡稱檢查人員）應(yīng)當按照興奮劑檢查規(guī)則實施興奮劑檢查。
第三十五條。
實施興奮劑檢查，應(yīng)當有２名以上檢查人員參加。檢查人員履行興奮劑檢查職責時，應(yīng)當出示興奮劑檢查證件；向運動員采集受檢樣本時，還應(yīng)當出示按照興奮劑檢查規(guī)則簽發(fā)的一次性興奮劑檢查授權(quán)書。
檢查人員履行興奮劑檢查職責時，有權(quán)進入體育訓(xùn)練場所、體育競賽場所和運動員駐地。有關(guān)單位和人員應(yīng)當對檢查人員履行興奮劑檢查職責予以配合，不得拒絕、阻撓。
第三十六條。
受檢樣本由國務(wù)院體育主管部門確定的符合興奮劑檢測條件的檢測機構(gòu)檢測。
興奮劑檢測機構(gòu)及其工作人員，應(yīng)當按照興奮劑檢查規(guī)則規(guī)定的范圍和標準對受檢樣本進行檢測。
第三十七條。
體育主管部門和其他行政機關(guān)及其工作人員不履行職責，或者包庇、縱容非法使用、提供興奮劑，或者有其他違反本條例行為的，對負有責任的主管人員和其他直接責任人員，依法給予行政處分；構(gòu)成犯罪的，依法追究刑事責任。
第三十八條。
違反本條例規(guī)定，有下列行為之一的，由縣級以上食品藥品監(jiān)督管理部門按照國務(wù)院食品藥品監(jiān)督管理部門規(guī)定的職責分工，沒收非法生產(chǎn)、經(jīng)營的蛋白同化制劑、肽類激素和違法所得，并處違法生產(chǎn)、經(jīng)營藥品貨值金額２倍以上５倍以下的罰款；情節(jié)嚴重的，由發(fā)證機關(guān)吊銷《藥品生產(chǎn)許可證》、《藥品經(jīng)營許可證》；構(gòu)成犯罪的，依法追究刑事責任：
（三）藥品零售企業(yè)擅自經(jīng)營蛋白同化制劑、肽類激素的。
第三十九條。
體育社會團體、運動員管理單位向運動員提供興奮劑或者組織、強迫、欺騙運動員在體育運動中使用興奮劑的，由國務(wù)院體育主管部門或者省、自治區(qū)、直轄市人民政府體育主管部門收繳非法持有的興奮劑；負有責任的主管人員和其他直接責任人員４年內(nèi)不得從事體育管理工作和運動員輔助工作；情節(jié)嚴重的，終身不得從事體育管理工作和運動員輔助工作；造成運動員人身損害的，依法承擔民事賠償責任；構(gòu)成犯罪的，依法追究刑事責任。
體育社會團體、運動員管理單位未履行本條例規(guī)定的其他義務(wù)的，由國務(wù)院體育主管部門或者省、自治區(qū)、直轄市人民政府體育主管部門責令改正；造成嚴重后果的，負有責任的主管人員和其他直接責任人員２年內(nèi)不得從事體育管理工作和運動員輔助工作。
第四十條。
運動員輔助人員組織、強迫、欺騙、教唆運動員在體育運動中使用興奮劑的，由國務(wù)院體育主管部門或者省、自治區(qū)、直轄市人民政府體育主管部門收繳非法持有的興奮劑；４年內(nèi)不得從事運動員輔助工作和體育管理工作；情節(jié)嚴重的，終身不得從事運動員輔助工作和體育管理工作；造成運動員人身損害的，依法承擔民事賠償責任；構(gòu)成犯罪的，依法追究刑事責任。
運動員輔助人員向運動員提供興奮劑，或者協(xié)助運動員在體育運動中使用興奮劑，或者實施影響采樣結(jié)果行為的，由國務(wù)院體育主管部門或者省、自治區(qū)、直轄市人民政府體育主管部門收繳非法持有的興奮劑；２年內(nèi)不得從事運動員輔助工作和體育管理工作；情節(jié)嚴重的，終身不得從事運動員輔助工作和體育管理工作；造成運動員人身損害的，依法承擔民事賠償責任；構(gòu)成犯罪的，依法追究刑事責任。
第四十一條。
運動員輔助人員非法持有興奮劑的，由國務(wù)院體育主管部門或者省、自治區(qū)、直轄市人民政府體育主管部門收繳非法持有的興奮劑；情節(jié)嚴重的，２年內(nèi)不得從事運動員輔助工作。
第四十二條。
體育社會團體、運動員管理單位違反本條例規(guī)定，負有責任的主管人員和其他直接責任人員屬于國家工作人員的，還應(yīng)當依法給予撤職、開除的行政處分。
運動員輔助人員違反本條例規(guī)定，屬于國家工作人員的，還應(yīng)當依法給予撤職、開除的行政處分。
第四十三條。
按照本條例第三十九條、第四十條、第四十一條規(guī)定作出的處理決定應(yīng)當公開，公眾有權(quán)查閱。
第四十四條。
醫(yī)師未按照本條例的規(guī)定使用藥品，或者未履行告知義務(wù)的，由縣級以上人民政府衛(wèi)生主管部門給予警告；造成嚴重后果的，責令暫停６個月以上１年以下執(zhí)業(yè)活動。
第四十五條。
體育健身活動經(jīng)營單位向體育健身活動參加者提供含有禁用物質(zhì)的藥品、食品的，由食品藥品監(jiān)督管理部門、衛(wèi)生主管部門依照藥品管理法、《中華人民共和國食品衛(wèi)生法》和有關(guān)行政法規(guī)的規(guī)定予以處罰。
第四十六條。
運動員違反本條例規(guī)定的，由有關(guān)體育社會團體、運動員管理單位、競賽組織者作出取消參賽資格、取消比賽成績或者禁賽的處理。
運動員因受到前款規(guī)定的處理不服的，可以向體育仲裁機構(gòu)申請仲裁。
第四十七條。
本條例自２００４年３月１日起施行。
體育反興奮劑心得體會版篇十五
體育運動是生活中不可或缺的一部分，不僅能增強身體素質(zhì)，還能促進情感交流和個性發(fā)展。在這個信息化的時代，越來越多的人喜歡坐在電腦前或者手機上打游戲，而對于身體健康的關(guān)注度卻不足。在我的成長過程中，體育運動對我的影響和意義十分深刻，對于體育運動的心得體會，我想詳細分享一下。
二、我的體育運動歷程。
小時候，我雖然很胖卻很喜歡運動。每天放學(xué)后我都會到附近的操場上玩耍，從跑步到踢球，從引體向上到打網(wǎng)球，我可以玩?zhèn)€不停。直到初中，由于課業(yè)繁重的原因和別的興趣的涌現(xiàn)，我對體育運動的關(guān)注度逐漸下降。但是上高中后，我開始重新發(fā)現(xiàn)體育運動的魅力，開始在學(xué)校的外場踢球，開始在健身房鍛煉。這時候，我明白了體育運動對自己身體健康的重要性，并且因為身體變得更健康，我開始感受到心理上的變化。
三、體育運動讓我更有自信。
通過體育運動，我開始變得更有自信，更有勇氣去面對挑戰(zhàn)和阻礙。在場上，我可以展現(xiàn)自己的技能和才華，并且即使遇到失敗，也不會輕易放棄，因為我深知成功的背后需要付出努力和堅持，同時也需要足夠的自信心和勇氣。
四、體育運動讓我更強大。
另外，體育運動還讓我變得更強大。鍛煉身體的同時，我也在不斷地磨煉自己的意志力，學(xué)會如何在疲憊和不適的情況下堅持下去。慢慢地，我開始把這種堅韌和堅持的精神融入到生活中，我不再輕易被困難和問題所打倒，反而會更加自信的面對困難。
五、結(jié)語。
總的來說，體育運動對于每個人都是非常重要的，在現(xiàn)代社會的高壓下，我們需要尋找某種方式來釋放壓力和保持身體健康。既然實現(xiàn)這種目標，為什么不選擇運動呢？體育運動不僅能鍛煉身體，還可以促進心理健康。在你迷茫和不確定的時候，不妨去運動，或許你會發(fā)現(xiàn)健康和自信的力量會慢慢地傳遞到你的生活中。
體育反興奮劑心得體會版篇十六
乒乓球?qū)ξ襾碚f并不陌生，但我從小就打得很好。當我還是個孩子的時候，我認為乒乓球打得很好。從小學(xué)到初中，我一直與敵人相遇。在高中，因為我忙于學(xué)習，我?guī)缀鯖]有打乒乓球。出乎意料的是，在大學(xué)畢業(yè)后，我有一個特殊的“乒乓球”課程?；谖覐男ζ古仪虻臒釔酆臀易约旱幕A(chǔ)，我毫不猶豫地選擇了乒乓球課程。
乒乓球課真的很簡單，大部分時間都是我們自己練習的，因為乒乓球不同于其他深奧的理論，不需要老師做任何詳細的'教學(xué)，完全依靠更多的練習，練習感覺。畢竟我已經(jīng)很久沒打乒乓球了，感覺真的不太好。我總是打不出幾個好球。上了幾節(jié)課后，我發(fā)現(xiàn)我會玩很多游戲。當然，也有一些學(xué)生剛剛開始接觸乒乓球。我和這么多不同年級、不同學(xué)院的學(xué)生一起上課。我發(fā)現(xiàn)自己有很多缺點，甚至沒有達到小學(xué)的水平。
教我們的是一個非?？蓯鄣睦蠋煟皇呛芨?，看起來很善良，很友好，他的人真的很友好，有點幽默。在老師的指導(dǎo)下，我糾正了我長期的握球姿勢，也掌握了如何按球的要點。良好的基礎(chǔ)在正確的理論指導(dǎo)下，最終有效，更容易玩。
老師上課不是很嚴格，也不是經(jīng)常點名，但是每次上課都有很多同學(xué)。我覺得這就是大家對乒乓球的熱愛。因為上課是早上第二節(jié)和第三節(jié)，每次去上課都要早起，因為從西校園到東校園體育館還需要很長的路要走。每次去上課，也可以鍛煉意志力。堅持就是勝利！
當然，當我和同學(xué)們一起練習時，我也遇到了一些不同年級、不同學(xué)院的朋友。我們通常一起玩，一起學(xué)習，課堂氣氛也很愉快。
最讓我不情愿的是期末比賽考試，一開始就輸給了對方，但我當時并沒有受到這個結(jié)果的影響。不管怎樣，我更專注于下一場比賽。果然，我憑借自己的實力贏得了幾名學(xué)生，最終以2—4的成績結(jié)束了本學(xué)期乒乓球課的考試。但最重要的不是結(jié)果，而是一個學(xué)期以來的過程。
體育反興奮劑心得體會版篇十七
通過培訓(xùn)和這兩年的實踐，使我在思想上提高了對新課改的認識，觀念上有所轉(zhuǎn)變，使我能以新的理念審視體育教學(xué)。通過觀摩必修教材的課例，清楚了新課改下對優(yōu)秀體育課的評價標準，以及選項教學(xué)應(yīng)該如何進行，如何開發(fā)體育課程資源。特別是幾位教授和老師對新課程的獨到見解讓我耳目一新，受益匪淺。
現(xiàn)將我的學(xué)習感受總結(jié)如下：首先，要想實現(xiàn)高中新課改，必須轉(zhuǎn)變觀念，強化理論學(xué)習，提升教學(xué)實踐能力。縱觀我們過去的體育教學(xué)，都是以前蘇聯(lián)的教學(xué)模式為版本，注重競技體育的專業(yè)性較強的技術(shù)教學(xué)，嚴重脫離了學(xué)生的生活世界和實際需要，導(dǎo)致了學(xué)生喜歡體育活動但是不喜歡上體育課。那么怎樣改變這一局面呢？第一；堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生健康的意識和體魄。在體育課程的教學(xué)中，應(yīng)選擇適合學(xué)生的運動內(nèi)容，采用有助與學(xué)生健康發(fā)展的教學(xué)方法。因此，高中體育與健康課程將摒棄競技運動的教學(xué)觀念，淡化競技化的教學(xué)方法。新課標下體育與健康課教學(xué)內(nèi)容的選擇，不再向以前教學(xué)大綱那樣有統(tǒng)一規(guī)定，因而教學(xué)內(nèi)容的選擇上應(yīng)該是靈活多樣的，當然，原則上必須求穩(wěn)求實、且有利于促進學(xué)生身心健康發(fā)展。因此，在選擇教學(xué)內(nèi)容時應(yīng)注意處理好幾個關(guān)系。第一，系統(tǒng)知識與系列活動的關(guān)系。教學(xué)內(nèi)容選擇的關(guān)鍵是要在“健康第一”的思想指導(dǎo)下，面向全體學(xué)生，注重學(xué)科課程中知識、原理和技術(shù)在活動中直接經(jīng)驗的感受與體驗的相互轉(zhuǎn)換，使學(xué)生愿學(xué)樂練，受益終生。第二，考慮到民族、地區(qū)及城市與鄉(xiāng)村差異的關(guān)系，因而盡可能地從實際出發(fā)，挖掘鄉(xiāng)土教材和民族傳統(tǒng)教材，注重所選教材的特點，突出自己的特色。尤其是在：發(fā)展身體素質(zhì)練習的教材；游戲類教材；各項體育活動的.基本技術(shù)和基本戰(zhàn)術(shù)在實踐中的運用；鄉(xiāng)土教材和民族傳統(tǒng)教材；韻律體操與舞蹈、娛樂體育和醫(yī)療保健體操等項目上，可不拘一格，敢于取材，大膽創(chuàng)新。很多教師在經(jīng)過了本次培訓(xùn)班之后，認識到了自己還應(yīng)該加強理論方面的學(xué)習，這次培訓(xùn)給我最大的啟發(fā)就是，只有以扎實的理論作為基礎(chǔ)，才能在教學(xué)實踐中制訂出科學(xué)的訓(xùn)練方法，也才能達到最佳的訓(xùn)練效果。加強理論學(xué)習最大的好處就是在于可以做到與時俱進，能把最新最科學(xué)的教學(xué)方法用于實踐當中。理論與實踐相結(jié)合，體育教師的教學(xué)能力才能得到真正的提高。
其次，要注重課程資源的利用與開發(fā)，課程資源的利用與開發(fā)是課程改革順利實施的有效推動力。在當前我國還普遍存在課程資源不足的情況下，如何合理地利用與開發(fā)課程資源，推動體育課程改革成為我們每一位體育教師都必然面對的現(xiàn)實問題。首先，人力資源的利用與開發(fā)要“因人而異”。例如，對體育教師資源的利用與開發(fā)，應(yīng)提倡“一師多能”，加強培訓(xùn)；對其他學(xué)科教師資源的利用與開發(fā)，要做到利用與協(xié)調(diào)；對體育特長生、學(xué)生骨干的利用與開發(fā)，要注意發(fā)揮他們的特長優(yōu)勢。除此之外，還可根據(jù)學(xué)校實際需要充分利用與開發(fā)社會體育人力資源。其次，體育設(shè)施資源的利用與開發(fā)要“因地制宜、因陋就簡”。由于我國人口眾多，存在地域差異，東西部經(jīng)濟發(fā)展不平衡，很多學(xué)校教學(xué)條件落后。遇到這種情況，我們在教學(xué)中進行課程資源開發(fā)時就要區(qū)別對待，“因地制宜、因陋就簡”創(chuàng)造性地實施教學(xué)。我們既不能坐等資源條件充實了再實施課程改革，更不能因身邊的條件不足而拒絕新課改。第三，課程內(nèi)容資源的利用與開發(fā)上要“因材施教”。要注意的是，這里的“材”不是指學(xué)生，而是指教材內(nèi)容。體育教師可以根據(jù)所設(shè)置的教學(xué)目標，對現(xiàn)有運動項目進行改造，通過改變規(guī)則、簡化技戰(zhàn)術(shù)、修改內(nèi)容、降低難度、改造場地器材、增強趣味性等辦法，因“材”施教，如3對3籃球，中置足球、網(wǎng)式足球、網(wǎng)式排球等等。除此之外，還可引入民族民間傳統(tǒng)體育和新興類運動項目，豐富課堂教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣和積極性。通過體育與健康課程資源的利用與開發(fā)可以極大地拓展單一傳統(tǒng)的體育教學(xué)內(nèi)容，促進教師教學(xué)手段、教學(xué)組織形式的變革，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣以及自我鍛煉、自我監(jiān)控與自我評價能力的提高，提升全社會的體育與健康意識，推動體育與健康課程的順利改革。
第三，適時地在高中開設(shè)體育專項選修課。眾所周知，傳統(tǒng)體育教學(xué)課時少、內(nèi)容多、教材重復(fù)多，學(xué)生的學(xué)習如蜻蜓點水，印象膚淺，學(xué)生漸漸失去學(xué)習興趣。到頭來一無所長，更談不上終身鍛煉，享受、欣賞體育了。這是一個迫在眉睫的現(xiàn)實問題，要解決這一問題，我們應(yīng)當結(jié)合新課程標準的要求，著力研究并實施體育專項選修課。體育專項選修課是體育教學(xué)的一種課型。是學(xué)生根據(jù)自己的體育興趣選擇運動項目，在專項體育教師的組織下，使學(xué)生較系統(tǒng)地掌握專項運動的基本知識、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)，提高身體素質(zhì)，具備一定的運動能力、欣賞水平和裁判方法，為終身體育鍛煉奠定基礎(chǔ)。因此，我們應(yīng)該適時地利用有效資源條件，積極研究并開設(shè)體育專項選修課。
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