從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
個(gè)人暑假心得體會篇一
暑假已經(jīng)結(jié)束了，回過頭來回味一下這個(gè)放松、愉快的假期，我不禁感慨萬分。這個(gè)暑假，我既充實(shí)又快樂，獲得了很多寶貴的體會。以下是我對自己暑假的心得體會。
首先，我認(rèn)為健康是一切的基礎(chǔ)。這個(gè)暑假，我非常注重鍛煉身體。每天早晨，我都會去公園里晨跑，不僅讓我感受到了大自然的美好，也使我的身體變得更加健康。此外，我還參加了一些戶外運(yùn)動，如爬山和騎自行車。通過運(yùn)動，我不僅增強(qiáng)了體力，還提高了自己的耐力和毅力。我發(fā)現(xiàn)，只有擁有健康的身體，我們才能夠更好地投身于學(xué)習(xí)和工作，才能夠充分地享受生活的樂趣。
其次，我認(rèn)識到充實(shí)自己很重要。這個(gè)暑假，由于沒有學(xué)業(yè)的壓力，我有更多的時(shí)間進(jìn)行一些我喜歡的活動，從而充實(shí)了自己。我選擇了參加一些有意義的課程和培訓(xùn)，如美術(shù)班和音樂培訓(xùn)班。通過這些課程，我不僅學(xué)會了一門藝術(shù)技能，還結(jié)交了一些志同道合的朋友。同時(shí)，在家里，我也培養(yǎng)了閱讀的習(xí)慣，讀了很多有益于提升自己的書籍。在這個(gè)過程中，我愈發(fā)感受到充實(shí)自己的重要性，只有不斷學(xué)習(xí)，才能夠跟上時(shí)代的步伐，更好地面對未來的挑戰(zhàn)。
第三，我意識到家庭對我來說是最重要的。這個(gè)暑假，我花了很多時(shí)間陪伴家人，一起旅行、一起做家務(wù)。在這個(gè)過程中，我重新認(rèn)識到家人對我的愛和支持是無價(jià)的。他們給予我無微不至的關(guān)心，教會我做人做事的道理。與此同時(shí)，我也更加珍惜與家人在一起的時(shí)光，感受到了家人的溫暖。有了家人的陪伴，我覺得內(nèi)心更加安定與滿足。所以，無論在何時(shí)何地，家人永遠(yuǎn)都是我堅(jiān)強(qiáng)的后盾。
第四，我還領(lǐng)悟到了與朋友交往的重要性。暑假是一個(gè)理想的時(shí)間，可以與朋友們共度美好時(shí)光。這個(gè)暑假，我和朋友們一起參加了一些有趣的活動，如遠(yuǎn)足、看電影等。在每次活動之后，我都感到非常愉快和滿足。通過這些活動，我不僅加深了與朋友們的友誼，還得到了更多的快樂和啟發(fā)。我明白了在人生的道路上，朋友的陪伴是非常重要的，他們可以給予我支持，幫助我克服困難。所以，我會更加珍惜與朋友的交往，與他們共同成長、共同進(jìn)步。
最后，我想說的是，這個(gè)暑假給予了我很多思考和反思的機(jī)會。我通過這個(gè)假期的經(jīng)歷，認(rèn)識到了自己的不足和需要改進(jìn)的地方。我想重申自己的目標(biāo)，努力學(xué)習(xí)，追求自己的夢想。我會保持一顆積極向上的心態(tài)，充分利用每一天的時(shí)間，不斷提高自己的能力。我相信只要我堅(jiān)持努力，未來一定會變得更加美好。
總之，這個(gè)暑假是我人生中非常重要和有意義的時(shí)期。通過這個(gè)假期的體驗(yàn)，我對自己的認(rèn)識更加清晰，對生活的認(rèn)識更加深入。我會將這些體會和收獲帶入未來的生活中，為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)不斷努力。我相信，只要我們勇敢地去追求，并付出努力，未來一定會是美好而精彩的。
個(gè)人暑假心得體會篇二
一年一度的暑假生活將要開始的時(shí)候，我們寢室的幾個(gè)同學(xué)都很有熱情的開始討論著我們暑假的生活和去處，有的說要在家里陪自己的父母，有的準(zhǔn)備去外面打工。而我也一樣開始考慮著自己的去處，最后我決定我要到外面去找份事做。
于是在家里呆了兩天以后我便來到了福建泉州，在這里我找了一份工作雖然工資不高。但是我還是在這里經(jīng)歷了一次工作的艱辛，我很慶幸我自己現(xiàn)在還是一名學(xué)生，我有很多的機(jī)會去嘗試不同的崗位。在工作當(dāng)中我每天都可以學(xué)到許多的東西，就如我們廖主管說的只要你在這個(gè)崗位那么你就有責(zé)任要把分配給你的事情做好，只要你出了校園你就要肩負(fù)起一定的社會壓力。剛開始我們的廖主管說到的社會壓力時(shí)我們都不知道她到底要表達(dá)的是什么，我在猜測著。隨后的幾次部門員工會議中她解釋了“社會壓力”，她解釋社會壓力時(shí)是這樣給我們說的。用兩個(gè)人來比喻如張三和李四是同一個(gè)村的同樣的年齡，一年他們同時(shí)回家，張三是開著奔馳轎車回家別人都和他打招呼而李四是騎著自行車回家而別人且不和他打招呼，熱門思想?yún)R報(bào)因此張三和李四之間便存在了一種社會壓力。聽完了我們主管解釋我忽然大悟，原來社會壓力不是自己給自己的而是別人給你的。你不要也不行，因?yàn)槟悴豢赡茏笥覄e人的思想不可能左右別人的對你態(tài)度。因此在這個(gè)社會生活中只要有其他的人存在你就必須承擔(dān)著屬于自己的那份社會壓力。也許有些人會說那個(gè)村里面的人太金錢主義了，但是通過這次的實(shí)踐工作我充分的肯定了我們主管解釋的那個(gè)社會壓力的說法。因?yàn)楝F(xiàn)在在我們這個(gè)時(shí)代就是這樣沒辦法，在這個(gè)時(shí)代我們也只能這樣來解釋社會壓力這個(gè)詞。
是的通過這次期間的工作我還認(rèn)識了好多的朋友，在這一個(gè)月的工作中我們學(xué)到了許多的相處之道。也許我們之間可能就像相交的兩條直線，經(jīng)過一個(gè)交點(diǎn)便馬上向兩邊無限的延伸。從此便可能再也沒有交點(diǎn)了。但是經(jīng)過這一個(gè)月的相處我們都已經(jīng)成為了的朋友，我們依然記得我們曾經(jīng)在一起呆過的日子。我們依然記得我們曾經(jīng)一起在上班下班的路上調(diào)侃，一起在上班的時(shí)候說笑。雖然我們相處的不是很長，但是我們在這段時(shí)間里都是一起憂了一起笑的。是的我們常常為自己那少的可憐的工資發(fā)愁，為今天一起休假而高興。我們就是這樣相互訴說和玩樂的度過了我們的一個(gè)月。生活從來就不缺乏樂趣，只是我們不曾去發(fā)現(xiàn)他罷了。即使當(dāng)時(shí)我們在自己的工作崗位上，但是我們還是可以用心去建立屬于我們青春年華中的那份友誼之情。
通過這次社會實(shí)踐我懂得了許多許多，我們每個(gè)人都有自己的路要走，我們不要總是把希望寄托在別人的身上，因?yàn)樗罱K只會是和你擦肩而過的人。生活即使在殘酷我們也要把握現(xiàn)在，笑對未來。我能行!
4、大學(xué)生暑假社會實(shí)踐個(gè)人心得體會優(yōu)秀范文年
從此次的社會實(shí)踐里面，我也是進(jìn)一步的看到自己的問題，更知道要回到學(xué)校之后該如何的來做去有一些改進(jìn)，同時(shí)也是看到自身一些長處，以及自己比較優(yōu)勢的地方，的確在學(xué)校的學(xué)習(xí)會讓自己有收獲，但是不是那么的明確，而到了社會，從競爭之中也是更能去看到自己的問題所在，這對于自己真的幫助很大，把所學(xué)去用好，也是實(shí)踐的一個(gè)目的，自己也是做好了此次的工作，有小小的一些成就。
的確和之前的實(shí)踐相比，我這次收獲更多，也是自己找到了更為合適自己的工作吧，雖然只有短暫的一個(gè)多月，但是自己也是在這實(shí)踐里面收獲很多，讓我對于社會有了比之前更多的一個(gè)認(rèn)識，也是清楚社會上各種各樣的人都是有的，大家也是為了各自的生活而去努力而去做好工作，自己也是在實(shí)踐里面得到了很多同事的照顧，讓我體會到職場的溫暖，當(dāng)然也是有很殘酷的一面，工作沒有做好，也是被領(lǐng)導(dǎo)罵過，我也是知道，雖然我只是短暫的兼職，但對于公司來說，無論我們做多久，如果做不好，那么就是對公司沒有益處的，而不是在于我們學(xué)到什么，更多的是結(jié)果如何，這是公司的要求，而我們自己所學(xué)要用好，最后體現(xiàn)的也是結(jié)果是怎么樣的。
實(shí)踐中，我也是看到自己很多的問題，作為新人，同時(shí)自己還是個(gè)學(xué)生，的確和同事相比經(jīng)驗(yàn)不足，然后懂得的也是少的，這些需要時(shí)間，同時(shí)也是有一些能力方面我比較欠缺的是可以通過學(xué)習(xí)去彌補(bǔ)的，這也是我在此次的實(shí)踐之中發(fā)現(xiàn)的問題，要去改變的，這些也是讓我知道自己的時(shí)間比較的緊迫，距離畢業(yè)并沒有多久了，時(shí)間一年一年的過真的特別的快也是我們在學(xué)習(xí)之中要去提高效率，讓自己的大學(xué)積累更多，準(zhǔn)備的更為充分，而為畢業(yè)真的邁入社會做好累積。同時(shí)也是由于知道了差距，其實(shí)也是讓我知道自己的目標(biāo)是做什么的清楚自己應(yīng)該如何的去做好努力。
雖然結(jié)束了，但是我也是挺懷念這段日子的，每一天都是過得格外的充實(shí)，也是自己不斷的去發(fā)現(xiàn)一些問題，然后不斷提升的過程，和學(xué)校相比，壓力更大，也是過得更為緊湊但同時(shí)也是讓我知道這些付出和努力是讓自己進(jìn)步的，以后也是要多珍惜時(shí)間去不斷的讓自己有成長。
個(gè)人暑假心得體會篇三
暑假是我度過最長的一段時(shí)間，相信每個(gè)人都會有一些收獲和感悟。我也不例外，通過暑假的經(jīng)歷，我深刻地明白到了一些道理，并從中汲取了寶貴的心得體會。
第一段：人生需要規(guī)劃和目標(biāo)
暑假的第一天，我忐忑不安地看著那張白紙，上面寫滿了注釋和計(jì)劃。我明白，度過這個(gè)漫長的暑假期間，我需要懂得如何規(guī)劃自己的時(shí)間和目標(biāo)，否則時(shí)間會白白溜走，回頭卻一事無成。于是，我將要完成的任務(wù)列了個(gè)清單，有學(xué)習(xí)計(jì)劃、閱讀計(jì)劃和家庭計(jì)劃等等。這個(gè)清單成為我整個(gè)暑假期間的指南，每當(dāng)我迷失自我時(shí)，我就會回頭看一看，找回自己的方向。我意識到，人生需要規(guī)劃和目標(biāo)，只有給自己設(shè)定了目標(biāo)，才能讓自己不斷前行，獲得成長。
第二段：充實(shí)自己的內(nèi)外功夫
暑假期間，我參加了一些興趣班和課外活動。在學(xué)習(xí)上，我選擇了一門我一直想學(xué)的樂器課程，挑戰(zhàn)自己的音樂天賦。同時(shí)，我也參加了一些其他的興趣班，如繪畫、編程等等。除了學(xué)習(xí)，我還積極參與社區(qū)活動，為社區(qū)做一些力所能及的貢獻(xiàn)。通過這些外部的充實(shí)，我不僅培養(yǎng)了自己的技能，同時(shí)也增加了社交圈子，結(jié)識了很多志同道合的朋友。在這個(gè)過程中，我明白，只有充實(shí)自己的內(nèi)外功夫，才能真正做到內(nèi)外兼修，成為一個(gè)更全面發(fā)展的人。
第三段：與家人相處的重要性
暑假意味著有更多的時(shí)間和家人在一起。我發(fā)現(xiàn)，在平日里忙碌的學(xué)習(xí)生活中，我很難與家人溝通和相處。而在暑假期間，我有了更多的機(jī)會和家人進(jìn)行交流，聊天、玩游戲、一起旅行等等。通過與家人的相處，我認(rèn)識到家人的重要性，他們是我人生的依靠和支持。家人給予我溫暖和關(guān)愛，讓我感受到別人無法給予的力量。因此，我要更加珍惜和家人在一起的時(shí)光，更好地與他們相處。
第四段：自我管理的重要性
暑假期間，我沒有了學(xué)校的各種管束，完全自由地支配自己的時(shí)間。這時(shí)，我意識到自我管理的重要性。我不能再依賴他人來安排我的時(shí)間和任務(wù)，我需要學(xué)會自己管理自己。在這個(gè)過程中，我嘗試了各種方法來提高自我管理的能力，如制定計(jì)劃表、分解任務(wù)、明確目標(biāo)等等。通過自我管理，我不再拖延，減少了浪費(fèi)時(shí)間的行為，變得更加高效和自律。我深刻認(rèn)識到，只有掌握了自我管理的能力，才能更好地支配自己的時(shí)間和規(guī)劃自己的人生。
第五段：感恩與珍惜
通過這個(gè)漫長的暑假期間，我深刻地認(rèn)識到感恩與珍惜的重要性。我感恩父母無私的付出和親人朋友的關(guān)愛，更加珍惜他們。我感恩自己所擁有的一切，學(xué)習(xí)資源、生活條件等等，這讓我更加明白應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，為自己爭取更好的未來。同時(shí)，我也感恩自己的成長和成就，這增強(qiáng)了我繼續(xù)前進(jìn)的動力。通過感恩和珍惜，我明白到一切都是那么珍貴，我們應(yīng)該珍惜擁有的一切，并努力去爭取更好的生活。
總結(jié)：通過暑假的個(gè)人感悟和體會，我明白到學(xué)會規(guī)劃和目標(biāo)、充實(shí)自己、與家人相處、自我管理以及感恩與珍惜，是我成長和進(jìn)步的重要經(jīng)驗(yàn)。這個(gè)暑假，不僅幫助我獲得了一些技能和知識，更重要的是，它讓我更加明白了人生的真諦和價(jià)值。我相信，在未來的日子里，我會更加努力地去踐行這些心得和體會，成為一個(gè)更好的自己。
個(gè)人暑假心得體會篇四
每一個(gè)學(xué)生，尤其是在大學(xué)階段，都擁有多個(gè)暑假可以利用，而這也是我們展示自己的機(jī)會。雖然有很多同學(xué)選擇在家靜待暑假，但是我認(rèn)為暑假更適合利用時(shí)間進(jìn)行社會實(shí)踐。這個(gè)暑假，我選擇參加了眾多的社會實(shí)踐，這讓我收獲了很多，本文就我的個(gè)人社會實(shí)踐經(jīng)歷進(jìn)行分享。
第二段：體現(xiàn)創(chuàng)新和思維能力
我常常思考為我們現(xiàn)在的生活帶來便利的技術(shù)背后所蘊(yùn)藏的機(jī)遇，這也是我在暑假時(shí)決定參加計(jì)算機(jī)技術(shù)社會實(shí)踐的原因。在該社會實(shí)踐中，我學(xué)習(xí)了如何獨(dú)立開發(fā)一個(gè)基于Web的新聞發(fā)布平臺。這個(gè)過程不僅需要我們的創(chuàng)新和思維能力，更需要我們的耐心和動手能力。在社會實(shí)踐中的這個(gè)過程，我們從一個(gè)完全不懂的狀態(tài)到獨(dú)立設(shè)計(jì)開發(fā)了一個(gè)優(yōu)秀的新聞發(fā)布平臺，這是一次難得的收獲和成就。
第三段：結(jié)交新朋友
在社會實(shí)踐的過程中，我也結(jié)識了許多志同道合的新友，這是我們在日常生活中很難遇到的。比如在參加志愿活動的時(shí)候，我與很多志愿者成為了朋友，一起完成任務(wù)，分享經(jīng)歷。而在參加書法社團(tuán)的時(shí)候，我也與許多喜歡書法的朋友結(jié)交。這些都讓我感受到了團(tuán)結(jié)友愛的力量和微笑背后的真摯。
第四段：提高自身能力
在社會實(shí)踐中，我們可以提高自己各項(xiàng)能力。比如，我參加了一個(gè)培訓(xùn)課程，學(xué)習(xí)了如何在面試中展示自己的能力，如何高效地學(xué)習(xí)和工作。我發(fā)現(xiàn)這些新知識非常實(shí)用，并且在未來的求職和職業(yè)生涯中也將發(fā)揮重要作用。社會實(shí)踐讓我們能夠?qū)W習(xí)熟練使用與我們專業(yè)相關(guān)的軟件、語言和工具。
第五段：結(jié)語
在暑假的社會實(shí)踐中，我不僅得到了知識的提升，還獲得了團(tuán)隊(duì)意識、友誼、老師的良導(dǎo)、更加豁達(dá)開放的人生態(tài)度和對未來職業(yè)的更好定義。我認(rèn)為，這讓我不再畏懼未來的求職和生活的挑戰(zhàn)，我對自己充滿信心，希望能夠繼續(xù)在不斷的社會實(shí)踐中提升自己并成為更好的自己。
個(gè)人暑假心得體會篇五
相信么，這世界上有一種人能把你丟失的東西，統(tǒng)統(tǒng)找回來，這種有魔力的家伙就叫作——失物招領(lǐng)員!
——題記
天氣悶熱，我內(nèi)心煩躁，好似有團(tuán)火在燃燒，感覺悶乎乎的。太陽對著我照，宛如一個(gè)又大又紅的眼睛瞪著我，看個(gè)不停。
我內(nèi)心亂的一團(tuán)糟，在班上逛來逛去。時(shí)不時(shí)看著窗外的那些建筑工人，頂著大太陽，做這么累的工作。當(dāng)我走到饒雨婕的座位上時(shí)，我被一本書的封面給吸引了。上面畫著一個(gè)男孩頭頂一只鳥，手上抓著許多可愛的洋娃娃。我經(jīng)過饒雨婕的同意借走了那本書，它的名字叫《愛找東西的男孩》，我趁著剩余的時(shí)間，翻開了那本書。
看完了這本書，我意猶未盡，忍不住望著這本書的封面發(fā)出了贊賞的目光。每當(dāng)撿到他人丟失的物品時(shí)，我都會想起這本書的主人公——金敬禮。
我最愛的書——《愛找東西的男孩》它充滿了小小的驚奇、小小的憂傷以及一份難以預(yù)料的小小魔力。
個(gè)人暑假心得體會篇六
暑假是學(xué)生享受自由、充實(shí)生活的美好時(shí)光，對招生宣傳工作來說，也是關(guān)鍵的一個(gè)時(shí)間段。我作為一名招生宣傳工作人員，深刻認(rèn)識到暑假宣傳工作的重要性，通過許多實(shí)踐活動和對參與者的觀察和反饋，有了一些個(gè)人的心得和體會。
第二段：多樣化的宣傳方式
在實(shí)踐過程中，我發(fā)現(xiàn)宣傳方式的多樣化是非常重要的。在我們?nèi)粘９ぷ髦?，我們采用了多種宣傳方式，比如通過網(wǎng)絡(luò)科技開展在線互動，進(jìn)行線上講座與沙龍，發(fā)放宣傳冊和傳單等等。這些多樣化的宣傳方式可以為廣大目標(biāo)招生群體提供方便，同時(shí)更容易引起他們的注意，提高宣傳的有效性。
第三段：市場前景的了解
我們知道，每個(gè)學(xué)科的招生市場競爭都非常激烈。為了盡量切合市場需求，我們需要對招生市場的趨勢和特點(diǎn)進(jìn)行深度了解。因此，在宣傳工作前，我們要開展針對性的市場調(diào)研活動，并根據(jù)調(diào)研結(jié)果制訂有效的宣傳策略。
第四段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性
團(tuán)隊(duì)協(xié)作是宣傳工作成功的關(guān)鍵。我們需要高度重視團(tuán)隊(duì)成員之間的聯(lián)系和協(xié)作，注重溝通和交流，確保信息發(fā)布到位，任務(wù)得到落實(shí)。只有這樣，我們才能更好地協(xié)同合作，完成宣傳任務(wù)。
第五段：總結(jié)
綜合上述，我認(rèn)為暑假招生宣傳工作應(yīng)該在多個(gè)方面出發(fā)。除了有切實(shí)有針對性的市場調(diào)研和多樣化的宣傳方式，我們還應(yīng)該高度重視團(tuán)隊(duì)協(xié)作。只有綜合運(yùn)用這些方法，我們才能更好、更準(zhǔn)確地傳達(dá)招生信息，并順利完成學(xué)校的招生任務(wù)。
個(gè)人暑假心得體會篇七
我于20xx年8月26—28日參加了學(xué)校組織的全體教師培訓(xùn)，培訓(xùn)內(nèi)容包括班主任工作、教學(xué)工作、教研教改和技工院校心理學(xué)，通過學(xué)習(xí)，進(jìn)一步提高了我的教學(xué)業(yè)務(wù)水平。下面談?wù)勎覍Ρ敬螌W(xué)習(xí)的心得。
一、要熱愛教育事業(yè)
作為一名教師，熱愛祖國，獻(xiàn)身教育事業(yè)，是教師道德最基本最重要的要求。愛崗敬業(yè)是教師處理與教育事業(yè)之間關(guān)系的準(zhǔn)則，是教師職業(yè)道德的基礎(chǔ)和前提。
二、班主任工作
學(xué)生科林鵬科長詳細(xì)介紹了技工學(xué)校班主任工作的職責(zé)、班主任職業(yè)道德、班主任管理務(wù)實(shí)以及班主任接待新生的流程和注意事項(xiàng)等內(nèi)容。班主任是班級的組織者、教育者，要注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行因材施教。對學(xué)生要注意語言分寸，多鼓勵(lì)學(xué)生，樹立學(xué)生的自信心做到你尊重他，他才會尊重你。這樣才能搞好師生關(guān)系。
溫涌清老師的技工學(xué)校教師心理學(xué)講座，她列舉了目前學(xué)生中存在的心理問題及行為表現(xiàn)，分析其形成原因，并為班主任的管理支招。她指出，在現(xiàn)代教育中，班主任要多思考如何開展有意義的拓展活動，在拓展活動中融入心理教育的內(nèi)容，讓學(xué)生在潛移默化中受到教育。
張偉勝老師和鄭燕強(qiáng)老師兩位優(yōu)秀班主任的經(jīng)驗(yàn)介紹讓我受益匪淺，他們的班級管理方法有很多值得我們學(xué)習(xí)的地方，總體來說就是“愛學(xué)生”。師愛是一種巨大的教育力量。它能使學(xué)生感受到教師的溫暖，產(chǎn)生愉快的情緒，從而激勵(lì)他們對學(xué)習(xí)的興趣和愛好。了解學(xué)生和關(guān)心學(xué)生，是熱愛學(xué)生的起點(diǎn)。教師僅僅把功課教好是不夠的，還要多關(guān)心學(xué)生的健康成長，為學(xué)生的一生著想，從思想上、學(xué)習(xí)上、生活上全面了解學(xué)生，關(guān)心學(xué)生，愛護(hù)學(xué)生，因勢利導(dǎo)地進(jìn)行有針對性的教育。熱愛學(xué)生還要尊重和信任學(xué)生。教師要有民主思想，尊重學(xué)生的人格，尊重學(xué)生的感情，允許學(xué)生獨(dú)立思考，切不可刺傷學(xué)生的自尊心。在日常的教育教學(xué)工作中，認(rèn)真評價(jià)學(xué)生的行為，和善平等地對待學(xué)生，絕不能為了樹立自己的威信而對學(xué)生采用體罰、諷刺、挖苦等侮辱人格的做法。當(dāng)學(xué)生進(jìn)步時(shí)，教師不要吝惜自己的贊美之辭；當(dāng)學(xué)生犯錯(cuò)或退步時(shí)，教師不要任自己的批評侮辱之話泛濫，多一點(diǎn)微笑，多一點(diǎn)信任。
三、教學(xué)工作
教務(wù)科黃泳松老師和張高智老師分別介紹了教師日常教學(xué)工作和一體化教學(xué)的思路。我們教師要掌握備課、上課、考試評價(jià)等教學(xué)常規(guī)工作的要領(lǐng)，開展對教材、教法和學(xué)生學(xué)習(xí)情況的研究分析，多聽公開課，學(xué)習(xí)優(yōu)秀教師的教學(xué)方法，提高教學(xué)水平。
四、積極開展教研教改
教研督導(dǎo)室李大明主任介紹了技工學(xué)校如何開展教研教改和教學(xué)督導(dǎo)工作。我們教師要以高度的責(zé)任感和事業(yè)心將全部的熱情投入到工作中去，不斷學(xué)習(xí)，積極開展教學(xué)改革，總結(jié)教學(xué)心得，撰寫論文；編寫適應(yīng)本校的教學(xué)教材；教學(xué)設(shè)備的制作；課題研究；積極參加各級技能大賽。通過這些方面的努力，促進(jìn)自身的教研水平提高，對學(xué)校名專業(yè)的樹立和打響學(xué)校品牌起到積極作用。
今后的工作中，我定會更加努力，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高素質(zhì)，努力提高自己的專業(yè)理論知識和技能水平，將自己的一生奉獻(xiàn)于所鐘愛的教育事業(yè)，為茂名市技工教育事業(yè)做出積極的貢獻(xiàn)。
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個(gè)人暑假心得體會篇八
隨著新冠疫情的全球蔓延，為了控制疫情的傳播，各國紛紛采取隔離措施。作為一個(gè)普通的學(xué)生，我也在暑假期間度過了一段與眾不同的時(shí)光。經(jīng)歷這段特殊的暑假隔離期間，我體驗(yàn)到了許多新鮮的事物，收獲了寶貴的經(jīng)驗(yàn)，也對人生有了新的思考。下面，我將就暑假隔離期間的個(gè)人心得體會，從“自我調(diào)適”、“學(xué)習(xí)成長”、“鍛煉身體”、“家庭團(tuán)聚”和“社交互動”五個(gè)方面進(jìn)行介紹和總結(jié)。
首先，自我調(diào)適是我在隔離期間所經(jīng)歷的第一個(gè)轉(zhuǎn)變。由于無法外出，無法和朋友們一起玩耍，我逐漸調(diào)整了我的心態(tài)，尋找內(nèi)心的平靜和快樂。我開始探索更多的興趣愛好，比如讀書、寫作、畫畫等。這些活動不僅讓我度過了無聊的時(shí)光，還提高了我的藝術(shù)素養(yǎng)和思維能力。同時(shí)，我也更加珍惜與家人在一起的時(shí)光，關(guān)心家人的身體健康及生活所需。通過自我調(diào)適，我充實(shí)了內(nèi)心，提升了個(gè)人修養(yǎng)。
其次，學(xué)習(xí)成長是我在隔離時(shí)間里的重要收獲。在疫情之前，學(xué)習(xí)往往是為了應(yīng)付考試和獲取好成績，對我而言，很少有時(shí)間和機(jī)會去深入學(xué)習(xí)和思考。然而，在疫情期間，我有了更多的時(shí)間去認(rèn)真學(xué)習(xí)，并進(jìn)行思考和探索。我讀了許多經(jīng)典文學(xué)作品和學(xué)科方向的專業(yè)書籍，充實(shí)了自己的知識庫。同時(shí)，我也通過在線學(xué)習(xí)平臺參加了各種課程，包括藝術(shù)、科學(xué)、數(shù)學(xué)等等，不僅提高了自己的綜合素質(zhì)，還培養(yǎng)了自己的學(xué)習(xí)能力和自主思考能力。
再次，鍛煉身體對于我來說也是在隔離期間的重要體驗(yàn)。疫情期間，人們被迫待在家中，長時(shí)間的室內(nèi)生活容易導(dǎo)致缺乏運(yùn)動和少見陽光。為了保持身體健康，我開始在家進(jìn)行適度的體育鍛煉，如瑜伽、深蹲、俯臥撐等。每天堅(jiān)持運(yùn)動不僅讓我的身體得到鍛煉，還幫助我釋放壓力，提高工作學(xué)習(xí)的效率。
另外，隔離期間，我也感受到了家庭團(tuán)聚的溫暖和重要性。在疫情期間，我有更多的時(shí)間陪伴家人，一起做飯、聊天、觀影，增進(jìn)了家人之間的感情，也學(xué)到了許多家事技能。通過這段時(shí)間的相處，我不僅更加了解了家人的喜怒哀樂，還培養(yǎng)了自己的責(zé)任感和關(guān)愛他人的能力。家庭團(tuán)聚對于我來說是一個(gè)寶貴的時(shí)刻，也為我的成長提供了堅(jiān)實(shí)的土壤。
最后，社交互動是我在隔離期間體驗(yàn)到的一種重要改變。由于無法與朋友們面對面交流，我開始充分利用網(wǎng)絡(luò)社交平臺與他們保持聯(lián)系。通過微信、QQ等工具進(jìn)行視頻通話，我與朋友們一起分享生活的點(diǎn)滴，互相鼓勵(lì)和支持。這種新的溝通方式雖然不如面對面交流親近，但也給我?guī)砹私馀笥研那楹退枷氲臋C(jī)會，增進(jìn)了彼此之間的感情。
總結(jié)起來，在這段特殊的暑假隔離期間，我經(jīng)歷了自我調(diào)適、學(xué)習(xí)成長、鍛煉身體、家庭團(tuán)聚和社交互動五個(gè)方面的轉(zhuǎn)變和體驗(yàn)。這段時(shí)間給了我反思和成長的機(jī)會，讓我重新認(rèn)識了自己，提高了綜合素質(zhì)。我相信，這段經(jīng)歷將使我更加堅(jiān)強(qiáng)、自信，并為我未來的人生道路做好準(zhǔn)備。
個(gè)人暑假心得體會篇九
8月25日上午，xx區(qū)教育戰(zhàn)線的全體教師匯聚在xx市現(xiàn)代信息技術(shù)學(xué)校聆聽了華中師范大學(xué)博士生導(dǎo)師王帥的《教育科研的理論與操作》的講座，短短3個(gè)小時(shí)的培訓(xùn)帶給教師們的卻是一場心靈的洗禮;是一頓頓彌足尊貴的視覺盛宴;更是一個(gè)個(gè)現(xiàn)代與傳統(tǒng)思維觀念的激烈碰撞。身懷六甲的準(zhǔn)媽媽們來了，年近六旬即將離開講臺的爺爺奶奶老師們來了;青春靚麗的民辦幼兒園的教師們來了。
時(shí)下，上至高校教師，下至幼兒園的教師們都在倡導(dǎo)“教改科研”，那么究竟身處教育一線的老師們?nèi)绾巫鼋谈目蒲心?一線教師做教改科研需要具備哪些素質(zhì)呢?尋思良久我沒能找到如何平衡教學(xué)與科研的途徑，也許那是學(xué)者們的事情吧，我就不越俎代庖了!但作為一個(gè)多年行走在教學(xué)一線的教育人，通過聆聽王教授的講座我將從一線教師教改科研需要具備的素質(zhì)有哪些?作一些簡單的解說，或者說與同行們做一些探討。在教育一線做教改科研的老師們，你不必是演講家、也不必是表演家，但你必須真心熱愛著教育、熱愛著閱讀、心中永遠(yuǎn)珍藏著一份自己對自己的感動，是一個(gè)動情性的教師。雖然一直在課堂上辛苦的奔走卻不舍情趣。作為一個(gè)在教育一線做教改科研的教師你還要用專業(yè)知識滋養(yǎng)底氣，用文化知識點(diǎn)燃夢想。對教育和教學(xué)有著自己獨(dú)特的見解，在課內(nèi)你要善于捕捉學(xué)生們的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，在課外你要能引領(lǐng)學(xué)生享受經(jīng)典閱讀，讓學(xué)生們的精神天地面朝大海、春暖花開，讓學(xué)生們在應(yīng)該思考的年代學(xué)會如何思考，從而可以更優(yōu)美地舒展自己的生命。在教育一線做教改科研的老師們，你們不必是保姆、也不必是媽媽，但你必須要用心對待自己的事業(yè)，想學(xué)生之所想，急學(xué)生之所急，幫學(xué)生之所需，成為學(xué)生的心靈指導(dǎo)師。聽得見花開的聲音，用真誠、善良、感激與每一位學(xué)生在一起，時(shí)時(shí)刻刻讓學(xué)生體驗(yàn)到平等、自尊、支持、友愛，從而滋養(yǎng)學(xué)生的心靈，讓學(xué)生成為一個(gè)有厚重靈魂的人。
在教育一線做教改科研的老師們，你不必是警察、也不必是檢察官，但你必須是學(xué)生的一面鏡子，行得正、坐的端，有著比海洋更廣闊的胸懷，充分尊重理解著每一位學(xué)生，是學(xué)生想懈怠時(shí)想起你就很慚愧的整形師，在班級管理上你能多謀事、少謀人，用自己的人格魅力影響學(xué)生，讓學(xué)生人盡其才，才盡其用。把班上那些事當(dāng)成家事來打理。在成就自己的同時(shí)成就學(xué)生，讓每位學(xué)生都愛上班級愛上你。
在教育一線做教改科研的老師們，你不必是才高八斗的科學(xué)家、也不必是上通天文下知地理的節(jié)目主持人，而你一定是一個(gè)敢于挑戰(zhàn)自己的挑戰(zhàn)者，更是一個(gè)來自一線的有思想、有靈魂的教育家。懷揣教育理想，貼著地面行走。永遠(yuǎn)比別人多想一點(diǎn)，多做一點(diǎn)。永遠(yuǎn)保持著剛上講臺的那份熱情與夢想，是學(xué)生心中的一面迎風(fēng)飄揚(yáng)的五星紅旗。
在教育一線做教改科研的老師們，你不必是道貌岸然的正人君子、也不必是孩子們遇見你就瑟瑟發(fā)抖的嚴(yán)師。你只需是那個(gè)能蹲下身子和孩子說話的過路人，你把每個(gè)孩子還是孩子的年齡當(dāng)成孩子看待，允許孩子犯錯(cuò)、允許孩子反復(fù)犯錯(cuò)。你小心翼翼呵護(hù)、溫暖孩子們的精神生命，讓它最終長成一棵參天大樹，你能讓每個(gè)孩子還在灰姑娘的年代有過對公主的向往和憧憬。你能走出教室，走進(jìn)宿舍，走進(jìn)食堂成為那個(gè)與學(xué)生同甘共苦的孩子王。
在教育一線做教改科研的老師們，為了自己的幸福，你的身體和靈魂必須有一個(gè)在路上，所以在周末的時(shí)候你可以放下孩子、放下教學(xué)，約三五好友出去透透氣、兜兜風(fēng)。也許有人說我沒有時(shí)間，試問問你自己一周七天的時(shí)間你把五天給了學(xué)生，把一天給了家人，能不能把一天給你自己呢，也許有人說我沒有票子，那我問你每周花少則幾十元多則百元的投入換來身心的健康你何樂而不為?也許在戶外的樂山樂水中你會忘了你自己，站在長陽鄭家榜方山石林的山頂至少那一刻你的內(nèi)心是寧靜的，在清江畫廊的竹排上放歌看滔滔江水漸行漸遠(yuǎn)，你的煩惱也許就隨風(fēng)吹散了;在溪降和巖降的過程中也許你忘了名利忘了得失。
因?yàn)榭蒲校钥鞓?，因?yàn)榭鞓罚杂薪谈?，因?yàn)橛薪谈模杂幸饬x，因?yàn)橛幸饬x，所以有價(jià)值。在這個(gè)聆聽了王教授精彩講座的深夜，我信手寫下了以上的文字，希望天下所有的一線教師都能面對教改科研春暖又花開。也許你的人生會因?yàn)橛辛私谈目蒲卸兴煌?/p>
個(gè)人暑假心得體會篇十
暑假是學(xué)生們最盼望的時(shí)光，也是各類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)招生的黃金時(shí)期。為了吸引更多學(xué)生，招生宣傳顯得尤為重要。我在暑假期間，參加了所在培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的招生宣傳活動，并嘗試在其中積累經(jīng)驗(yàn)，下面就是我的個(gè)人心得和體會。
第一段，引出：“故事情境法”吸引人
招生宣傳活動的吸引力很重要。我注意到，在很多宣傳活動中，機(jī)構(gòu)的老師總是會用富有想象力、生動有趣的故事情境來吸引考生，向考生們展示課程的特色和亮點(diǎn)。例如，在講解課程的時(shí)候，老師會講述一些有趣的小故事，讓考生更加直觀地感受到課程內(nèi)容的獨(dú)特性。
第二段，重點(diǎn)：“師資隊(duì)伍”是制勝的關(guān)鍵
在眾多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)中，一些機(jī)構(gòu)的教學(xué)質(zhì)量和師資水平最終成為考生們選擇的重要因素。我體會到，引用老師的經(jīng)歷，闡述老師如何從業(yè)多年、努力求知、敬業(yè)專業(yè)是一種常用的方式。特別是教師對于不同年齡學(xué)生的教育方式的掌握和實(shí)踐，體現(xiàn)了教師的專業(yè)性，從而吸引了考生的關(guān)注和學(xué)習(xí)欲望。
第三段，難點(diǎn)：“感性體驗(yàn)法”的實(shí)施
在招生宣傳活動中，很多機(jī)構(gòu)習(xí)慣用“感性體驗(yàn)法”來宣傳課程。我嘗試了解、體驗(yàn)了這種宣傳方式，并分析發(fā)現(xiàn)，充分尊重和發(fā)揮考生的主觀能動性，展現(xiàn)出課程的學(xué)習(xí)魅力和實(shí)用性是“感性體驗(yàn)法”的核心。例如，在語文課程宣傳中，可以邀請考生們來進(jìn)行有趣的文字游戲和演講活動，引導(dǎo)考生愿意主動參與，讓他們更深刻地記住課程內(nèi)容和培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的品牌。
第四段，切入實(shí)質(zhì)：“全方位服務(wù)”是保障
雖然課程的優(yōu)秀性和品牌的知名度非常重要，但考生們實(shí)際報(bào)名的時(shí)候還會關(guān)注學(xué)習(xí)環(huán)境、服務(wù)質(zhì)量等細(xì)節(jié)方面，這時(shí)候，機(jī)構(gòu)的“全方位服務(wù)”就顯得尤其重要。我了解到，一些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)會提供各種有益的服務(wù)，比如學(xué)習(xí)社區(qū)、專業(yè)的課后輔導(dǎo)服務(wù)，為學(xué)生提供全面的學(xué)習(xí)支持和幫助，這些服務(wù)不僅讓學(xué)習(xí)過程更加順暢，也提高了學(xué)生對機(jī)構(gòu)的信任。
第五段，總結(jié)：“踐行實(shí)踐、理論相結(jié)合”
在這次招生宣傳活動中，我意識到，了解考生需求、抓住機(jī)構(gòu)優(yōu)勢，用“故事情境法”、感性體驗(yàn)法等方式進(jìn)行宣傳，全方位提高服務(wù)質(zhì)量，這些方面的綜合運(yùn)用都能夠造就成功的招生活動。但最終的成果并非只依靠一時(shí)的宣傳，而是要踐行、實(shí)踐、理論相結(jié)合，團(tuán)隊(duì)共同努力，才能真正贏得學(xué)生的信任和進(jìn)行優(yōu)秀的工作。
個(gè)人暑假心得體會篇十一
作為一名大學(xué)生，社會實(shí)踐是我們在大學(xué)生活中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。盡管暑假基本上都是高溫天氣，但是我們都應(yīng)該充分利用假期時(shí)間做一些對自己而言有意義的事情。用了半個(gè)月的時(shí)間，我去了當(dāng)?shù)氐囊凰嗅t(yī)院開展個(gè)人形式的暑期社會實(shí)踐，主要以見習(xí)為主。因?yàn)樽o(hù)理專業(yè)的實(shí)際操作很重要，實(shí)踐性很強(qiáng)，所以見習(xí)能為大二的學(xué)習(xí)作一個(gè)實(shí)踐認(rèn)知上的鋪墊。雖然半個(gè)月的時(shí)間很短暫，但是我學(xué)到了很多有用的東西和臨床護(hù)理的小知識，積累了一些社會經(jīng)驗(yàn)。見習(xí)，不僅是學(xué)習(xí)，更多的是體驗(yàn)護(hù)士的工作，我不僅是去學(xué)習(xí)實(shí)踐，更重要的是去觀察護(hù)理前輩們技術(shù)上的操作，服務(wù)病人的方式以及工作態(tài)度，不論是實(shí)習(xí)生、護(hù)士、護(hù)師、主管護(hù)師還是護(hù)士長。雖然她們的職稱不一樣，但我相信在她們每一個(gè)人的身上都有值得我學(xué)習(xí)的東西。
7月7日，帶著介紹信，來到縣中醫(yī)院護(hù)理部希望能獲得一個(gè)見習(xí)的機(jī)會，護(hù)理部主任很直接地就答應(yīng)了，這算是人際溝通能力上的一個(gè)鼓勵(lì)，提高了我對實(shí)踐開展的自信心和積極性。第二天，主任把我安排在相對輕松一點(diǎn)的骨科進(jìn)行見習(xí)?？剖业淖o(hù)士長了解情況后為我安排了一位指導(dǎo)老師。第一天見習(xí)對工作環(huán)境、工作內(nèi)容、服務(wù)程序以及這里的醫(yī)生護(hù)士都很陌生，處于不知所措的狀態(tài)。就看著一個(gè)前輩沖藥。她先把藥都取出，扔掉包裝，那些廢棄的包裝裝滿了一籃子。
然后逐一分類，逐一打開，動作嫻熟迅速，裝藥粉的小瓶子和裝藥水的小瓶子都很快被她擰開了，在每個(gè)瓶口用碘酒消毒，然后用一次性注射器先取出小部分氯化鈉或葡萄糖，注射到藥瓶中，混勻成溶液后取出注射回鹽水袋中。所有過程均為無菌操作，最后分類裝車，并插好注射器。小推車上擺放著注射器和鹽水袋，還有消毒液，消毒劑，止血帶，膠布，創(chuàng)可貼，棉簽，患者用藥巡視單。
指導(dǎo)老師倒是比較負(fù)責(zé)，去輸液的時(shí)候就把我叫上跟著去了。我發(fā)現(xiàn)她的操作還是很嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?。操作前先詢問病人姓名并進(jìn)行核對，然后找靜脈打針。打針的過程如下：為患者綁好止血帶后，患者握拳找到靜脈，難找的需要進(jìn)行拍打，靜脈細(xì)的要改用細(xì)針頭。消毒過程，棉簽先用碘酒后用酒精，扎針，見到有回血即可，然后在針頭處貼好創(chuàng)可貼，再分別貼上紙膠布固定。完了以后再核對一遍患者姓名，做好三查七對。每次都是如此，有時(shí)候還會跟患者或者患者家屬聊幾句，增進(jìn)護(hù)患關(guān)系。這些都是最基本但也是最實(shí)際的。我明白了不管做什么，基本功一定要很扎實(shí)。
見習(xí)雖然枯燥，閑暇的時(shí)候用看報(bào)紙打發(fā)時(shí)間，有些時(shí)候?qū)嵲跓o事可做，就在過道上走來走去，轉(zhuǎn)悠轉(zhuǎn)悠。這樣的時(shí)間總歸是少數(shù)，半個(gè)月的見習(xí)過程中，我學(xué)到了很多臨床的操作知識。比如說：頭皮針，雖然是扎頭部靜脈，但是小孩子的靜脈并不好打，而且愛動愛哭鬧，要非常細(xì)心地打，固定的時(shí)候要用紙膠在頭部纏上一圈。留置針也是見習(xí)中了解到的，以前從來沒有接觸過，主要是針對靜脈不好打的老年患者，能減輕打針的痛苦，減少打針的恐懼感。膀胱沖洗也是第一次接觸，我看著老師細(xì)致地操作，心生敬佩。對那些排尿困難的患者，膀胱引流應(yīng)該做到使患者舒適、排尿通暢而不引起細(xì)菌病毒的感染。
此后幾天依然收獲頗多。從輸液準(zhǔn)備中學(xué)會了使用注射器抽取生理鹽水，學(xué)會了怎樣插注射管，哪些要把開關(guān)關(guān)掉。輸液的時(shí)候雖然幫不上多少忙，但也學(xué)會了怎樣核對巡視單，認(rèn)識了輸液時(shí)用的很多器具，在見習(xí)的同時(shí)發(fā)出疑問，然后及時(shí)向老師請教。我覺得提問很重要，當(dāng)遇到不明白的地方時(shí)，一定要多問，在問的同時(shí)，就增添了和老師交流的機(jī)會，這樣，不僅問題解決，也很快融入了集體。現(xiàn)在的社會是很現(xiàn)實(shí)的，一定要勤學(xué)好問，多與人交流，以誠待人。
護(hù)士的工作是繁瑣而連續(xù)的，好多瑣瑣碎碎的工作，醫(yī)院又時(shí)刻離不了護(hù)士，所以很深切地體會到一名一線護(hù)理人員的不容易。這些瑣碎的工作，讓我的見習(xí)增添了許多內(nèi)容。給病人測體溫、測血壓、測脈搏和血氧飽和度都是很常規(guī)的工作。對醫(yī)囑的時(shí)候，了解了bid、qd、qn等字母的意思。排空氣、鋪床、測血糖、注射胰島素、入院宣教、病歷的制作、術(shù)前備皮、病人翻身換床單、拔針、接瓶、處理醫(yī)療廢物、發(fā)中藥等等都是見習(xí)時(shí)了解或?qū)W到的內(nèi)容。
首先排空氣，我做的并不是很好。到病人床邊掛上，把靜滴關(guān)掉，然后捏出滴水的地方下邊的管子朝上，排出上端空氣，然后打開開關(guān)排出下端空氣。我排了好多個(gè)沒有幾個(gè)是成功的，只有一個(gè)算滿意，但是排了好久。鋪床是下學(xué)期要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，可是已經(jīng)練習(xí)過了，鋪病床是有些不一樣。
測血糖的時(shí)候，老師說不可以用碘酒消毒，只能用酒精。胰島素注射的位置也知道了。制作病歷的時(shí)候發(fā)現(xiàn)一份住院病歷由好多表格、記錄單組成，醫(yī)生護(hù)士每天都要用到，是很重要的資料。拔針這些工作做了很多，老師教了一次以后都放心地讓我操作，但我還是很小心翼翼地為患者撕開膠布，然后拔出，拔的時(shí)候必須動作迅速，及時(shí)按壓貼創(chuàng)可貼的部位，防止針頭傷及他人或者自己。處理的時(shí)候要把兩頭的針頭剪下，然后分類丟棄。發(fā)中藥的時(shí)候必須喊患者姓名并且下達(dá)用藥醫(yī)囑。這些都是鍛煉膽量和細(xì)心的。
實(shí)踐的另外一個(gè)方面是可以學(xué)到在學(xué)校里學(xué)不到的東西。人際溝通，社會經(jīng)驗(yàn)就是很重要的內(nèi)容。在同一個(gè)科室要處理好醫(yī)護(hù)關(guān)系、護(hù)患關(guān)系，更重要的是要處理好同事之間的關(guān)系。在醫(yī)院會遇到各種各樣的病人和病人家屬，各種情況都在考驗(yàn)一個(gè)護(hù)士的應(yīng)變能力，我們要用耐心和責(zé)任心去對待每一個(gè)患者，要以理讓患者家屬信服。最有體會的就是有一位患者出現(xiàn)厭倦治療的情緒，老師很幽默地勸他，曉之以理，動之以情，發(fā)動家屬的力量，好說歹說給他打上針，按上心電監(jiān)護(hù)。這就說明護(hù)士對待病人決不能情緒化，不能意氣用事，要站在患者的心理來考慮問題。形形色色的.人很多，怎樣與人打交道也是很重要的。這些都是見習(xí)積累的一點(diǎn)社會經(jīng)驗(yàn)。
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