寫心得體會是對自己時間和經(jīng)歷的一種珍視和記錄。寫心得體會時，可以通過提出問題、分析原因、總結經(jīng)驗來展開思路。以下是小編為您整理的心得體會范文，供您參考。希望這些范文能夠幫助您更好地理解和掌握心得體會的寫作方法。通過閱讀這些范文，您可以了解到不同領域的心得體會寫作，從中汲取經(jīng)驗和靈感，提高自己的寫作水平。請拿起筆尖，記錄下您的心得體會，讓它們成為您成長的見證，幫助您不斷前行。
海外留學心得體會及感悟篇一
自古以來，留學便是一個跨越國境，了解異域文化和知道不同生活方式的機會。在當今的全球化背景下，海外留學的機會越來越多，越來越多的學生從海外的學習、生活、經(jīng)歷中受益。本文主要介紹筆者在海外留學期間的體驗和體會，結合學習、生活、交流，探討留學的益處及對人的未來發(fā)展的影響，為有意向留學的人士提供一份參考。
【正文第一段】。
在留學的起始階段，最重要的是迅速適應新的環(huán)境和生活節(jié)奏。來到一個全新的國家，學習新的語言和文化是非常具有挑戰(zhàn)性的事情。開始時我的英語口語非常差，依賴文字和書面交流。但隨著時間推移，我在與外國朋友交往中逐漸找到了自己的語言，逐漸克服了溝通的障礙。在留學期間，語言能力大幅提升，同時從外國人的角度學習看待問題和處理問題，增強了跨文化溝通的能力。這種語言交流的經(jīng)歷，對個人生活和事業(yè)的發(fā)展有著非常重要的影響。
【正文第二段】。
除了語言的提升，學位的提升也是留學的重要收獲。海外大學和國內(nèi)大學的課程設置，教學模式，課堂與教授間的交流方式都有著較大的差異。在海外留學期間，我更多的是通過討論、辯論的方式與教授和同學們進行學習。這種教學方式不僅使我更深入地理解和記憶新知識，也讓我不斷地提高表達能力和創(chuàng)造力，獲取國外較為高端的知識，為后續(xù)從事與專業(yè)相關工作打下堅實基礎。
【正文第三段】。
除了語言和學位的提升，留學還為我們開拓了更廣泛的視野和更深層次的文化理解。學?；蛘呱缃换顒又卸嘣奈幕w驗，成為了把握世界和人與人之間更深刻交流的關鍵。有別于以往點周閱讀或者學歷代表的文化傳承，海外留學的機會使我親眼見到、理解和參與了當?shù)匚幕Ｍㄟ^旅游和交流活動，我接觸到了不同國家的人民及其不同的文化、歷史、習俗、風土人情一面，開闊了視野，拓展了思路，更好地了解這個世界的多樣性。
【正文第四段】。
除了學術和文化交流方面的收獲，留學還帶來了個人成長的機會。獨自在異國他鄉(xiāng)生活和學習，不斷挑戰(zhàn)自己的舒適區(qū)和認知邊界，聽取不同人群的意見，吸取各種經(jīng)驗教訓，達到更好的個人成就。同時，在留學時我們認識了很多來自世界各地的同學。通過交流我們能更深入地認識每位同學，從而破除對他們的刻板印象，接受和尊重不同的觀點及文化。這種與多樣化人群的接觸，使我對自己和周圍世界的認知得到了很大的拓展，并在成長過程中積累了寶貴的人生資產(chǎn)，構成了我今天的職業(yè)素養(yǎng)和道德素質(zhì)。
【結論】。
留學是一個非常重要的成長機會，它鼓勵我們更勇敢地檢驗自己的極限，更開放地認識世界和人，從而更好地掌握我們的人生與前途。它給我?guī)砹苏Z言交流、人際交往、個人理解等方面多次的鍛煉機會，促使我們更深入地了解自己，以及與多樣化的世界更互動和溝通、共同發(fā)展。無論從自身發(fā)展還是從全球領域來看，留學都為未來發(fā)展帶來了深遠的影響。希望每個有留學愿望的人都能突破自我，勇往直前，為個人成長注入新動力，為夢想發(fā)展道路上增添新亮點。
海外留學心得體會及感悟篇二
隨著全球化和國際化的深入，留學成為越來越多人的選擇。作為一位已經(jīng)在海外留學多年的學生，我想分享一下自己的一些心得和體會。
2.適應環(huán)境。
留學生的第一個難點就是適應新的環(huán)境。在剛到達目的地的初期，我覺得真的是相當困難。語言不通、文化迥異、生活壓力大等等都會讓剛到達的留學生感到不適。但是，我發(fā)現(xiàn)適應新環(huán)境的過程也可以是一個成長過程。通過努力適應，我學會了更好地與他人溝通，并且更加關注自己的健康和安全。
3.擴展自己的視野。
去一個陌生的地方讀書也是一個學生擴展自己的視野的好機會。在海外留學期間，我遇到了來自世界各地的人，也了解了很多新的習俗和文化傳統(tǒng)。這些新的認知和視角讓我更好地了解自己和別人。我習得了新的思維方式和解決問題的方法，這些在以后的生活和工作中會有所幫助。
4.改善語言能力。
海外留學最大的優(yōu)勢之一是可以提升語言能力。在我的留學生涯中，我常常在上課、課外活動和社交場合中使用英語。我感覺我的英語水平有了顯著的提高——我可以更加自如地表達自己的想法和意見，并且更好地理解別人的意圖和目的。
5.人生經(jīng)歷。
留學其實就是一種人生經(jīng)歷。我覺得自己一定會從這段經(jīng)歷中獲得很多寶貴的收獲。這些經(jīng)歷包括了需要獨立生活的挑戰(zhàn)、適應新文化的機會、和國際朋友交流的機會、以及自我成長和發(fā)展的機會。這些都是非常珍貴而且難忘的記憶，而且能夠在我的未來和我的職業(yè)生涯中帶來很多啟示。
6.結論。
綜上所述，在海外留學的過程中，我們面臨著很多的挑戰(zhàn)，但是也能夠獲得很多的機遇和收獲。正如作者DianeAckerman所說：“親身經(jīng)歷是最好的老師?！焙Ｍ饬魧W帶給了我很多自我成長的機會，我希望更多的人能夠親身去嘗試這種歷程。
海外留學心得體會及感悟篇三
第一段（引出話題）：
對于很多人來說，赴海外留學是一個人生中不容錯過的機會。這是一個既可以豐富人生閱歷，也可以深入了解其他文化的機會。我赴海外留學兩年，讓我有機會探索其他國家的文化和風土人情，建立起自己獨立的生活方式和興趣愛好。在這個過程中，我有很多的體會和感悟。
第二段（留學生活的挑戰(zhàn)及對策）：
沒有人說留學是一件容易的事情，很多留學生會面臨生活和學習上的各種挑戰(zhàn)。對于我來說，學習上的語言障礙和文化融合是最大的問題。為了解決這些問題，我開始參加更多的校內(nèi)和校外活動，嘗試結交更多的新朋友，并保持與家人和國內(nèi)的朋友定期聯(lián)系，這些都讓我逐漸適應了新的生活方式。除此之外，留學生還需要適應新的食物、家庭、信仰和時間差等問題，要想順利地度過這個階段，關鍵是盡早適應和拓展自己的社交圈。
第三段（留學的拓展和收獲）：
赴海外留學并不僅僅是學習，更是一種拓展自己的機會。在國外，我遇到了很多志同道合的朋友，通過他們我了解到了不同的文化和風俗。我在跳舞、音樂、旅游等方面收獲了很多，尤其是在開拓視野和拓展興趣方面更是讓我受益非淺。在這個階段，我對未來的職業(yè)規(guī)劃和自身發(fā)展也有了更清晰的認識，這個認識對于我的未來發(fā)展非常有益。
第四段（留學體驗的價值）：
除了以上的挑戰(zhàn)和收獲之外，赴海外留學對于人的成長和個性發(fā)展也有極大的幫助，尤其是在自信、獨立、自主等方面。留學生需要獨立完成各種事務，包括生活、學習和社交活動，這種自主性和領導力的磨煉是非常重要的。從一個遠離家人、親友的毫無經(jīng)驗的人，到成為一個獨立自信、具有國際視野的人，這個過程是充滿挑戰(zhàn)和機遇的，更是成長和發(fā)展的一種機會。
第五段（留學體驗的總結）：
赴海外留學是一段充滿變化和挑戰(zhàn)的經(jīng)歷，但是對于個人的成長和發(fā)展具有無可估量的價值。這個經(jīng)歷讓我學會了從不同角度看待問題、切實貫徹理論、積極面對挑戰(zhàn)、認真思考自己的未來。這是一個非常有價值的體驗，成為了我人生中不可或缺的一部分。無論將來走到哪里，我始終會銘記這段經(jīng)歷，并將它視為某種力量的源泉，不斷激勵自己前行。
海外留學心得體會及感悟篇四
人生豐富多彩，每個人都會經(jīng)歷各種各樣的事情，這些經(jīng)歷和感悟讓我們成長、讓我們變得更加堅強。我始終相信，每一個人的心得體會都值得傾聽和記錄，因為它們是我們成長道路上的重要心靈指引。以下是我個人的心得體會，希望能與大家分享。
首先，我深深感悟到人生的意義在于追求內(nèi)心的平靜和滿足。在繁忙的生活中，我們總是被各種瑣事所困擾，往往忘記了關注自己的內(nèi)心。然而，當我們學會善待自己，關注內(nèi)心需求時，才能找到真正的快樂和滿足。我曾經(jīng)忙于追逐外界的成功和物質(zhì)的滿足，但當我實現(xiàn)這些目標后，我發(fā)現(xiàn)自己仍然感到空虛和不滿足。于是，我開始尋找我內(nèi)心真正需要的東西，我發(fā)現(xiàn)沉淀下來的內(nèi)心是如此安寧和平靜。讓心靈回歸平靜，才能真正享受生活的美好。
其次，我體會到在人際交往中真誠和善意的重要性。人與人之間的關系是我們生活中不可或缺的一部分，能夠真誠和善意地對待他人，不僅能夠獲得更多的友誼和支持，更能夠傳遞出一種積極向上的能量。我曾經(jīng)對待別人懷著懷疑和防備的態(tài)度，結果并沒有得到我想要的友誼和信任。后來，我開始充滿真誠和善意地對待他人，給予他們幫助和支持，不求回報。我發(fā)現(xiàn)，當我學會真心幫助別人并對他人表示善意時，我也收獲了更多的友誼和人際關系的滿足感。真誠和善意的交流不僅能夠讓我們的內(nèi)心得到滿足，還能夠成就更好的人際關系。
再次，我感悟到成長的過程就是挑戰(zhàn)自我的過程。人生不可能一帆風順，而是充滿了各種困難和挑戰(zhàn)。然而，正是這些困難和挑戰(zhàn)讓我們不斷成長和進步。曾有一段時間，我感到生活的壓力和困難無處不在，我開始逃避和抱怨。后來我意識到，逃避和抱怨只會讓我失去成長的機會，于是我開始勇敢地面對生活中的挑戰(zhàn)。我學著接受困難，學著從中汲取經(jīng)驗和教訓，最終我發(fā)現(xiàn)這些挑戰(zhàn)是我成長和進步的機會。正是通過不斷地挑戰(zhàn)自我，我才變得更加堅強和自信。
最后，我領悟到珍惜當下是一種智慧和生活態(tài)度。過去的一切已經(jīng)過去，未來的一切無法預知，唯有珍惜當下，才能真正享受生活的美好。我曾經(jīng)過于追求未來的計劃和目標，結果忽略了眼前的幸福和快樂。當我改變這種思維方式，專注于當下的美好時，我發(fā)現(xiàn)每一天都充滿了無限的可能性和快樂。無論是與家人的相聚，與朋友的聊天，或是一個人與自然的對話，每一刻都是如此珍貴和美好。珍惜當下，享受當下，才能讓生活變得更加精彩。
總結起來，我認為人生的心得體會是我們成長道路上的重要指引。追求內(nèi)心的平靜和滿足，真誠和善意地對待他人，勇敢地面對挑戰(zhàn)，珍惜當下，這些心得體會成為我生活中的燈塔。讓我們一起保持開放的心態(tài)，不斷總結自己的心得體會，不斷成長和進步。
海外留學心得體會及感悟篇五
第一段：引入主題，介紹留學的背景和意義（200字）。
海外留學是當今社會中越來越受歡迎的一種教育方式。作為一個廣闊人文交流的平臺，留學不僅可以提供優(yōu)質(zhì)的教育資源，還能夠豐富學生的國際視野和跨文化交際能力。在這個全球化的時代，擁有海外留學經(jīng)驗可以給我們帶來更多的機會和競爭優(yōu)勢。在過去的幾年里，我有幸在某某大學接受了一段留學經(jīng)歷，下面是我個人的一些心得體會。
第二段：文字描述留學過程中的學習和成長（300字）。
首先，在海外留學的過程中，我體驗到了不同的教育制度和學習方式。與國內(nèi)教育相比，海外教育更加注重培養(yǎng)學生的理論和實踐結合能力，以及獨立思考和問題解決能力。在課堂上，我學到了更多實踐經(jīng)驗的案例，更加注重團隊合作和項目管理。這些學習方式的改變使我在學術上得到了很大的提升，也讓我對未來的職業(yè)發(fā)展有了更清晰的規(guī)劃。
其次，海外留學還讓我有機會接觸到世界上各種不同文化。在校園里，我結識了來自不同國家的同學，他們的思維方式、習俗和價值觀都與我不同，但我們在交流和尊重中找到了共同的話題。通過參加國際學生組織和社團活動，我還有機會參與到各種文化的慶?；顒又腥ィ热缰袊拇汗?jié)和美國的感恩節(jié)。這些文化的碰撞和融合使我更加開放與包容，也培養(yǎng)了我與人合作以及解決跨文化交流問題的能力。
第三段：總結留學經(jīng)歷中的困難和挑戰(zhàn)（300字）。
然而，海外留學也并非一帆風順。在適應新的學習和生活環(huán)境時，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。首先，語言的障礙是最大的挑戰(zhàn)之一。雖然在國內(nèi)學習過英語，但實際應用時，我很難適應英語的口語和聽力，常常無法準確和流利地表達自己的想法和理解對方的意思。此外，文化差異也是我面臨的挑戰(zhàn)之一。在了解和適應不同的社交規(guī)則、價值觀和生活習慣時，我曾經(jīng)感到有些困惑和無助。但通過認真學習和積極探索，我逐漸克服了這些困難，獲得了更多的成長和進步。
第四段：對未來發(fā)展的期望和展望（300字）。
通過海外留學，我對自己的未來有了更清晰的規(guī)劃和期望。首先，我希望將海外留學的學習經(jīng)驗應用到我的職業(yè)發(fā)展中去。通過學習和實踐，我意識到企業(yè)對于全球化人才的需求越來越高。因此，我在經(jīng)濟學領域進行了深入的研究和學習，并積極參與實習和項目，以提升自己的實踐能力和專業(yè)素養(yǎng)。其次，我希望能夠通過自己的努力和學習，為推動國際交流和文化融合做出貢獻。希望能夠成為一個搭建中外友好橋梁的人，通過豐富的跨文化交流經(jīng)驗，努力促進不同國家和文化之間的交流與合作。
第五段：總結留學經(jīng)歷的重要性和價值（200字）。
綜上所述，海外留學不僅僅是一段探索和學習的旅程，更是一次全面提升個人素養(yǎng)和競爭力的機會。通過留學，我們可以接觸到不同的文化和知識，拓寬自己的視野和思維方式。同時，留學也是一次關于自我認知和接受的過程，讓我們更好地了解自己的優(yōu)勢和不足，克服困難和挑戰(zhàn)。希望越來越多的人能夠選擇海外留學，為自己的成長和未來發(fā)展創(chuàng)造更多機會和可能。
海外留學心得體會及感悟篇六
感悟和心得體會是人們在經(jīng)歷一些事情后的思考和總結，是對生活中各種經(jīng)歷和感受的回顧和思考。這些體會可以是關于人生觀、價值觀、工作和學習等方面的感悟，也可以是對人與人之間相處之道、情感的理解和領悟等等。在生活中，我們常常會有這樣那樣的感悟和體會，接下來，我想分享一些我在過去的一些經(jīng)歷中所得到的感悟和心得體會。
首先，人生是一座大舞臺，每個人都是主角。在這個舞臺上，每個人都會經(jīng)歷不同的劇情和角色扮演。我曾經(jīng)是一名學生，每天忙碌地為考試而努力，期盼著取得好成績；我也曾經(jīng)是一名職場新人，努力適應新環(huán)境，努力展示自己的才華和價值。經(jīng)歷了一系列的成長和奮斗，我逐漸明白，人生是一個不斷追求目標和成長的過程。每個階段都有它的意義，每個角色都值得用心去經(jīng)營。在這個舞臺上，我學會了珍惜每一個片刻的經(jīng)歷，用心去品味和感受。
其次，人與人之間的關系是至關重要的。在生活中，我們無時無刻不與他人相處。無論是與家人、朋友還是同事、戀人相處，都需要用心去維系和經(jīng)營。我曾經(jīng)覺得事業(yè)和工作是最重要的，但在與人相處中，我逐漸明白，人際關系的建立和維系更重要。懂得關心、理解和尊重他人，及時給予幫助和支持，對于人際關系的發(fā)展至關重要。在與他人相處中，我也學會了傾聽和包容，學會了從他人的角度去思考問題，這樣才能建立更加和諧和互利共贏的人際關系。
第三，學會從失敗中吸取教訓。生活中，失敗和挫折是難以避免的。但是，如何看待和處理失敗，決定了個人是否能夠成長和進步。我曾經(jīng)歷過一次失敗的考試，當時我很失落，甚至一度懷疑自己的能力。但是，通過反思和總結，我發(fā)現(xiàn)是自己沒有好好準備，沒有充分發(fā)揮自己的能力。從那以后，我意識到失敗是一種寶貴的經(jīng)驗，它教會了我更多的東西，讓我知道自己的不足之處，從而更加努力地去學習和提高自己。從失敗中吸取教訓，讓自己變得更加堅強和成熟。
第四，每個人都有自己的節(jié)奏。生活中，我們往往會因為比較和競爭而感到壓力和焦慮。我們總是忙碌著追求更好的生活和更高的目標。然而，每個人的節(jié)奏是不同的，不能盲目地與他人比較。我曾經(jīng)曾經(jīng)因為看到身邊的同學在事業(yè)上取得了很大的成就而感到自卑和不滿足，覺得自己沒有進步。但是，后來我明白，每個人的成長和發(fā)展都有自己的步伐，不能因為別人的進步而否定自己的成就。要記住，只要自己努力前行，追求自己的幸福和夢想，就是最重要的。
最后，感悟和心得體會需要轉(zhuǎn)化為行動。學到的道理和體會只有應用和實踐，才能真正發(fā)揮作用。我經(jīng)歷過很多痛苦和挫折，但是我深知，只有把這些體會和心得轉(zhuǎn)化為真實的行動，才能夠真正改變?nèi)松能壽E。比如，在面對困難和挫折時，我不再感到氣餒和退縮，而是積極尋找解決的方法和途徑，勇敢面對困難。通過實踐，我發(fā)現(xiàn)只要有堅定的信念和行動，就能夠戰(zhàn)勝困難和挫折，取得成功。
總而言之，感悟和心得體會是一個人成長和進步的重要標志。通過對生活的思考和總結，我們可以更加理解和認識自己，更好地面對困難和挑戰(zhàn)。每個人的體會和感悟都是獨一無二的，值得珍視和分享。在生活中，讓我們用心去感悟并將其轉(zhuǎn)化為真實的行動，用自己的方式去創(chuàng)造一個更加美好的未來。
海外留學心得體會及感悟篇七
作為一個擁有海外留學經(jīng)歷的人，我深深體會到留學的重要性以及帶來的諸多好處。無論是學術上的飛躍，還是個人成長方面的提升，留學都為我提供了難得的機會。在這篇文章中，我將分享我的留學心得和體會，希望能為其他有意留學的人提供一些參考和啟發(fā)。
第二段：學術上的提升。
留學的最大優(yōu)勢之一是學術上的提升。在海外學習，我有機會接觸到世界一流的教育體系和教師資源。無論是課堂上的授課還是課外的討論，我都從中受益匪淺。在與來自不同國家的同學一起合作學習的過程中，我學會了更好地溝通和協(xié)作，培養(yǎng)了跨文化交流的能力。與此同時，我也在學術研究方面不斷拓展自己的視野。通過參與各種研究項目和實踐活動，我不僅培養(yǎng)了獨立思考和解決問題的能力，還積累了豐富的實踐經(jīng)驗。
第三段：跨文化體驗與人際關系。
留學除了學術上的提升，還帶給了我豐富的跨文化體驗和豐富的人際關系。在一個全新的國家生活和學習，我必須適應新的文化和社會習慣。這個過程雖然有時候會面臨困難和挑戰(zhàn)，但我相信挑戰(zhàn)會讓人成長。在與來自不同國家和文化背景的同學相處時，我學會了尊重和欣賞差異，并逐漸認識到文化的多樣性是我們共同的財富。通過與他人的交流和合作，我建立了良好的人際關系，并結交了來自世界各地的朋友。這不僅豐富了我的人生經(jīng)歷，還讓我有機會了解不同文化的魅力和智慧。
第四段：個人成長與自我發(fā)展。
留學期間，我經(jīng)歷了很多個人成長和自我發(fā)展的過程。首先，我學會了獨立生活和管理自己的時間。遠離家鄉(xiāng)，面對一個全新的環(huán)境，我必須學會照顧自己的需求，包括日常生活和學業(yè)上的安排。這鍛煉了我的責任心和自律性。其次，我在留學過程中培養(yǎng)了自我的領導能力。通過擔任社團或組織的職位，我學會了管理團隊，解決問題，并推動項目的實施。這讓我更加自信和成熟。最后，留學也讓我認識到敢于嘗試和接受挑戰(zhàn)的重要性。在面對困難和失敗時，我學會了從中吸取教訓，并勇于重新開始。
第五段：回國后的展望。
留學經(jīng)歷讓我受益匪淺，也為我的未來發(fā)展奠定了堅實的基礎。回國后，我計劃充分利用所學知識和經(jīng)驗，為社會的發(fā)展做出貢獻。我希望能將所學知識應用于實踐，為自己的國家和社會提供有益的建議和支持。同時，我也希望將留學的經(jīng)歷和體驗分享給其他人，鼓勵更多的人敢于追求夢想，勇敢面對挑戰(zhàn)。
總結：
通過留學，我不僅在學術上取得了突破，還培養(yǎng)了跨文化交流和領導能力，并在個人成長方面有了很大的提升。留學是一次寶貴的經(jīng)歷，為我的未來發(fā)展提供了無限的可能。我相信，只要敢于夢想并勇于追求，每個人都可以通過留學獲得屬于自己的成長和成功。
海外留學心得體會及感悟篇八
隨著全球化進程的發(fā)展，越來越多的年輕人選擇出國留學。作為其中一員，我來到澳大利亞留學已經(jīng)兩年，這段經(jīng)歷讓我受益匪淺。在這里我學到了很多專業(yè)知識，更重要的是，我也成長了很多，思想更加開闊，并且更好的融入了這個國際化社會。下面我將分享我的海外留學心得和體會。
第二段：文化差異。
出國留學讓我深刻地感受到，不同的國家和地區(qū)之間存在著巨大的文化差異。在生活和學習中，我了解到澳大利亞與中國的很多習慣和價值觀是不一樣的。比如，在教室上課時，澳大利亞的教授并不強調(diào)時間的嚴格性，經(jīng)常會晚到或早走；在社交場合，互相打招呼時，澳大利亞人通常會對陌生人問候，但并不能理解中國人對其他人的稱呼方式。我們要學會尊重和容忍不同的文化觀念，逐漸適應這種異國文化。
第三段：英語能力。
語言是出國留學的一大難點。最開始，我的英語水平還不夠好，和老師和同學的溝通存在困難。但是，在學習和生活的過程中，我不斷練習和提高英語水平，通過在學習、生活中不斷的使用英語，我現(xiàn)在已經(jīng)可以流利地和老師和同學溝通，更開放地表達自己的想法，并且提升了自信心。
第四段：獨立生活能力。
出國留學意味著獨立生活在異國他鄉(xiāng)，遠離家人和熟悉的生活環(huán)境。這需要我們學會更好的獨立自主生活。在澳大利亞，我需要自己處理學習和生活的問題，包括宿舍管理、飲食和娛樂等等，這鍛煉了我成為一個更加獨立、自信、負責的人。
第五段：交流和人際關系。
留學經(jīng)歷也讓我學會獨立思考、鍛煉交際能力和建立國際化視野。身處異國他鄉(xiāng)，會認識到不同國家、不同背景下的人們有著截然不同的價值觀和生活方式，這鍛煉了我對于多元文化的認識和接納。與此同時，我也通過參與各種活動，主動擴展社交圈，建立了很多好朋友。這樣的交流讓我更加開心，也更有信心更好地適應和融入這個國際化社會。
第六段：總結。
綜上所述，留學是一場人生寶貴的體驗，是人生的一筆巨大財富。它不僅能夠拓寬我們的眼界，提高我們的綜合素質(zhì)，還可以開拓我們的職業(yè)視野，塑造我們更為完整、獨立且全面的人格。雖然留學過程中會遇到許多困難和挑戰(zhàn)，但是，只要你有勇氣、有毅力，去不斷探索和嘗試，一定會得到豐厚的回報。
海外留學心得體會及感悟篇九
留學是許多年輕人夢寐以求的經(jīng)歷，它不僅是一次對知識的追求，更是一次對自我的挑戰(zhàn)。我也有幸有了這樣的機會，在海外留學的日子里，我學習到了許多東西，也收獲了許多寶貴的體會。
第一段：準備階段。
在決定留學的那一刻起，我決心努力做好每一次準備。首先是語言的學習，因為語言是溝通的橋梁，我知道只有通過打好語言基礎，才能更好地與當?shù)氐娜藗兘涣?。另外，我還通過閱讀書籍和網(wǎng)絡資源了解目標留學國家的文化和風俗習慣，這有助于我更好地適應和融入當?shù)厣鐣?。通過這些準備，我為自己打下了堅實的基礎。
第二段：學術生活。
在海外學習，我遇到了不同的教育體系和學術標準，這是一次對自己學術能力的挑戰(zhàn)。起初，我感到有些迷茫和無助，但我并沒有放棄，而是積極主動地與教師和同學們溝通討論，虛心學習。通過與他們的交流，我懂得了如何處理更加復雜的學術問題，也提高了自己的獨立思考能力。并且，我學到了知識的范圍不僅限于課堂，還包括了日常的實踐和經(jīng)驗。
第三段：文化交流。
海外留學給了我與不同國家的人們交流的機會，這是一種珍貴的體驗。我結識了來自世界各地的朋友，了解了他們的文化和思維方式。這種文化交流讓我打破了固有的思維方式，更加開闊了我的眼界。我了解到，每個人都有自己的價值觀和思維方式，我們應該保持尊重和包容，從而更好地融入多元文化的世界。
第四段：自我成長。
在海外留學的日子里，我不僅學到了知識，還得到了鍛煉和成長。在遇到困難和挫折時，我學會了怎樣面對和解決問題，這讓我更加堅強和自信。同時，離開熟悉的環(huán)境和家人，我也學會了更好地獨立生活和管理自己的時間，培養(yǎng)了自律和責任感。這些經(jīng)歷讓我成長為一個更成熟、更有自信的人。
第五段：回國反思。
通過留學的經(jīng)歷，我更加深刻地認識到自己的優(yōu)勢和不足。我了解到自己在學術和專業(yè)方面的優(yōu)勢，也知道了自己在跨文化交流上需要進一步加強的地方。回國后，我會繼續(xù)努力發(fā)展自己的專業(yè)能力，并通過與國內(nèi)外學術界的交流合作，不斷提升自己的國際視野和跨文化背景。這是我從海外留學中得到的寶貴財富，也是我對未來生活的展望。
總結：
海外留學是一段充滿挑戰(zhàn)和機遇的旅程，在這個過程中，我們不僅獲得了學術知識，還收獲了跨文化交流、獨立思考和自我成長的寶貴經(jīng)驗。通過與留學國家的人們交流和學習，我們更加開闊了眼界，拓寬了自己的思維方式?；貒?，我們應該繼續(xù)努力發(fā)展自己的能力，為國家和社會做出更大的貢獻。海外留學的心得體會不僅限于個人，更是一種回饋和報答社會的責任和使命。讓我們一起開啟一段新的旅程，追尋夢想的腳步。
海外留學心得體會及感悟篇十
赴海外留學是一個重大的決定，既興奮又緊張，但這是一個可以改變?nèi)松臋C會。作為一個在海外留學四年的學生，我在這里分享一下我的體驗和學到的教訓。
第一段：準備好出發(fā)前的挑戰(zhàn)。
赴海外留學需要花費相當大的心力和時間準備，例如語言考試、申請過程、財政準備等等。但是，真正面對離家遠行，不再依賴家庭和朋友支持的時候，不可避免地會出現(xiàn)一些挑戰(zhàn)。在此期間，我需要迅速適應新的環(huán)境和文化，處理感受孤獨和思鄉(xiāng)之情，以及安排好任何困難的問題的解決方案。然而，這個階段幫助我培養(yǎng)了自我解決問題的能力、自我獨立和適應能力，為未來更加成熟和成功的旅程打下了基礎。
第二段：學業(yè)與文化的融合。
在海外學習，學校并不是唯一的培養(yǎng)之地，我也需要把握每一個機會，結識不同國籍、學科和文化背景的人，拓展我的視野和學習。并且，進一步了解本地文化可以更好地融入當?shù)厣鐓^(qū)和人群，并且可以更好地理解當?shù)亟?jīng)濟、政治和社會問題。在我的留學生涯中，我經(jīng)歷了各種文化沖突和溝通問題，但我也學到了如何聆聽、溝通和滿足文化的差異，這是非常珍貴的人生經(jīng)驗。
第三段：面對經(jīng)濟壓力。
留學并不便宜，需要大量的財政支持。不僅需要支付學費和住宿費，還需要購買食品、書籍、旅游等等。為了解決這種經(jīng)濟壓力，我需要處理學業(yè)和經(jīng)濟之類的復雜局面，鍛煉財務管理的能力，并且學習如何做出有效的決策。通過充分的計劃、儲蓄以及經(jīng)濟更新，我成功地完成了我的留學生涯。
第四段：尋找及建立支持體系。
在這個新的環(huán)境中，留學生需要尋找和建立支持體系，以幫助他們?nèi)谌氘數(shù)氐纳鐓^(qū)。這個支持體系可能是一個財務顧問、教授、同學、社區(qū)成員或家庭成員，他們都可以成為留學生的朋友和導師。尋找這樣的支持體系可以幫助留學生走出孤獨，解決教育和職業(yè)問題，獲得社交和情感支持，并且能夠繁榮地與新的環(huán)境融合。
第五段：總結。
留學生活對于我的人生產(chǎn)生了深遠的影響，使我成長為更好的自己。盡管在開始的時候會感到一些困難和挑戰(zhàn)，但是，毅力、支持體系、文化適應能力以及財務規(guī)劃可以幫助留學生活更加成功和有價值。這個過程是一個漫長而充滿挑戰(zhàn)的過程，但它也是一個多彩、有益和美妙的旅程。
海外留學心得體會及感悟篇十一
第一段：引言(字數(shù)：200)。
感悟和心得體會是生活中常常發(fā)生的事情。在我們經(jīng)歷了一些挫折與困境之后，我們會開始思考并從中汲取智慧。這些心靈深處的感悟和體會是我們成長的源泉，也是我們前進的動力。在人們的生活中，每個人都會有自己的感悟和心得體會，下面我將分享我的一些心得體會。
第二段：成功的理念(字數(shù)：250)。
我深信成功的理念是：付出與收獲成正比。從小事開始，我們要踐行“付出、努力、奉獻”的價值觀念。只有經(jīng)過不懈的努力和高強度的付出，我們才能收獲成功。在舉步維艱的時候，不抱怨，不放棄，不急躁，堅持不懈，最終會迎來屬于自己的輝煌。成功是一種觀念，是一個腳踏實地的過程。只要我們有信念，有毅力，積極面對困難和挑戰(zhàn)，我們就能夠?qū)崿F(xiàn)我們的夢想。
第三段：堅持與毅力(字數(shù)：250)。
在我成長的過程中，我深深體會到了堅持和毅力的重要性。人的一生中充滿了起伏和不確定性。我們面臨挫折和困境時，也會遇到迷茫和無助，這時候堅持和毅力就是我們戰(zhàn)勝困難的武器。只有堅持下去，不放棄，付出努力，我們才能夠看到背后的屬于自己的成功。要想摘得果實，必須先播下種子。不要因為一時的困難而放棄，要堅信自己的潛力和能力，保持積極樂觀的態(tài)度，相信通過自己的努力和付出，早晚會收獲到美好的未來。
第四段：情感的力量(字數(shù)：250)。
情感是人類生活中最重要的因素之一。積極的情緒能夠產(chǎn)生滿滿的正能量，有效地推動我們前進。當我們感到迷茫和疲憊時，與親人和朋友交流是情感上的依靠，他們會給予我們力量和鼓勵。同時，積極的情感和心態(tài)能夠幫助我們保持健康的身心狀態(tài)，提高學習和工作的效率。在感悟和體會的過程中，情感的力量是非常重要的。只有學會關愛他人，懂得感恩和珍惜，我們才能夠從中獲得快樂和幸福。
第五段：心靈的成長(字數(shù)：250)。
感悟和心得體會是我們心靈成長的體現(xiàn)。通過在生活中發(fā)生的各種事情，我們可以從中汲取智慧。這些經(jīng)歷和感悟會讓我們變得更加成熟和深刻。在人生的道路上，我們需要時刻保持謙卑和學習的態(tài)度，不斷追求進步和提升自己。只有不斷地反思和總結，才能使我們的心靈得到升華。感悟和心得體會是我們成長的源泉，也是我們繼續(xù)前進的動力。
結尾(字數(shù)：100)。
總之，感悟和心得體會是我們?nèi)松兄匾囊徊糠?。付出與收獲成正比，堅持與毅力是成功的基石，情感的力量是我們前進的動力，心靈的成長是我們追求的目標。在我們的成長和發(fā)展過程中，我們應當不斷反思和總結，從中獲取智慧和力量，使我們的人生更加豐盈和有意義。讓我們珍惜每個感悟和體會，將其用于改善自己和他人的生活，為社會的進步和發(fā)展做出我們的貢獻。
海外留學心得體會及感悟篇十二
赴海外留學，對許多人來說是一次重大的決定，它涉及到離開親人、朋友、文化背景、語言環(huán)境等方面的考驗。但是，海外留學生活也是親身感受不同文化、豐富的生活經(jīng)歷和人際關系的寶貴機會。在我的留學生涯中，我不斷探索、學習、成長，獲得了許多寶貴的體驗和心靈收獲。
第一段：準備階段。
海外留學前期的準備工作是很重要的，它包括了文書準備、簽證申請、英語能力提升等方面。當時的我最擔心的就是語言問題，怕自己的英語不夠流利，到了新的環(huán)境就打不開口。于是，我在準備期間開始刻苦努力地學習英語，參加課外培訓課、背誦單詞等。此外，在這一階段，我也完成了一系列的生活準備，比如辦理護照、繳納學費和住宿費等?？傊?，在準備階段，我積極應對各種挑戰(zhàn)，增強了自己的信心和預見性。
第二段：適應環(huán)境。
留學初期，適應環(huán)境是非常重要的。首先，我參加了學校組織的迎新活動，認識了一些志同道合的同學，他們給了我很多的幫助和鼓勵。其次，我開始嘗試逐漸融入當?shù)匚幕?，去當?shù)鼐包c游覽、品嘗當?shù)孛朗?、參加當?shù)貍鹘y(tǒng)節(jié)日等活動。與此同時，我在學習上也開始逐步適應與國內(nèi)不同的教學模式、學習方式和科目設置。在這個過程中，我意識到積極適應環(huán)境不但可以幫助我更好地融入當?shù)厣鐓^(qū)，也可以拓寬自己的視野和人生經(jīng)驗。
第三段：拓展視野。
留學讓我不僅僅是在學校里學知識，更是在拓展自己的視野。在外面的世界里，許多事情的處理方式與我們的國家和文化背景不同，這也是我拓寬自己視野的最大收獲。或許我們?nèi)匀粫驗樽约旱纳鐣晳T或個人立場，產(chǎn)生你我之間的誤解或摩擦，但我始終堅信這是一個互相交流、增長經(jīng)驗的過程，會讓我們更加成熟、開放，認識到同伴之間難免會有分歧，但惟有協(xié)商、理解才能化解問題。留學不僅僅是學習語言和知識，更是一個人生的鮮活經(jīng)歷。
第四段：建立人脈。
和當?shù)貙W生和老師建立良好關系是我赴海外留學的重要目標之一，因為這可拓展我的交際圈，更深刻地體會到異國文化，獲得更多的實踐機會。因此，我積極參加學生組織和活動，與其他海外留學生建立聯(lián)系，并找到一些導師和國際辦公室的工作人員，以此建立自己的人脈網(wǎng)絡。這樣，我可以了解到許多招聘信息、出國交流項目以及參觀項目等信息。由此我認識到，人脈關系可以讓我們更容易平穩(wěn)地度過留學生活，從而取得更好的學習成績和與社會的更好融入。
第五段：總結。
在這次海外留學的經(jīng)歷中，我更加成熟、自信和富有體驗。在過去幾年里，我深入了解了當?shù)匚幕蜌v史，獲得了很多學科方面的知識和技能。我拓展了自己的社會交際圈，建立了人脈關系。更重要的是，我從這個經(jīng)歷中學會了如何獨立思考、解決問題和接受挑戰(zhàn)。現(xiàn)在，即將步入工作崗位，我明白這些經(jīng)驗將有很大的幫助和用處?；仡櫫魧W路程，我對自己的勇氣和決心感到驕傲和滿足。我相信，在未來的人生中，我將繼續(xù)成長、拓展、挑戰(zhàn)自我，走出屬于我自己的光輝道路。
海外留學心得體會及感悟篇十三
心得體會是從自己的經(jīng)驗、感受與思考中總結出來的一種精神成果，它承載著我們的成長和進步。也許它的面貌各不相同，但無論對于個人還是社會，它的價值都是不可估量的。在日常生活中，我也有一些關于心得體會的感悟，讓我來與大家分享一下。
第二段：勇氣和決心是成功的關鍵
在我的成長過程中，我深深地意識到：“想要獲得成功，必須要有勇氣和決心?！痹S多事情都需要我們有足夠的勇氣去嘗試，去突破困難和挑戰(zhàn)自我的能力。例如，我曾經(jīng)想過要參加一場辯論比賽，但我太膽小了，總是猶豫不決?？墒?，當我看到班里的同學們都已經(jīng)報名參加時，我決定申請一個名額，因為我相信自己的實力。最終，我戰(zhàn)勝了自己，拿到了比賽冠軍。這次經(jīng)歷讓我深刻地認識到：只有勇敢面對困難，堅持自己的目標和夢想，才能實現(xiàn)成功。
第三段：團結合作是成就事業(yè)的關鍵
在我參加社團活動的過程當中，我深刻感受到了團結合作所承載的力量。合作可以實現(xiàn)資源的共享，實現(xiàn)更大的價值，增加成功的可能性。我曾經(jīng)和同學們一起參加志愿活動，雖然我們的實力有所欠缺，但是大家都很用心地工作，最終達到了預期的效果。當我們團結協(xié)作，每個人都能發(fā)揮出自己的所長，最終成就我們的事業(yè)。
第四段：人際關系的重要性
在社會化的進程中，人際關系成為了我們生活中不可或缺的一部分。良好的人際關系可以幫助我們建立廣泛的社會聯(lián)系，拓展我們的視野和思維，提升自己的交際能力和組織管理能力。我曾經(jīng)參加一次面試，面對的是一個很嚴厲的面試官，一開始我非常緊張。但是，我通過了面試，拿到了這份工作。后來我才知道，這位面試官也是我曾經(jīng)的老師，他對我的印象非常好，所以決定錄用我。這讓我感悟到，不僅僅是我們的社會聯(lián)系，還有我們的人際關系也需要我們時刻去維護和加強。
第五段：總結
心得體會是我們在生活、學習和工作中的寶貴經(jīng)驗和教訓，它們是我們不斷前進的動力和信仰。對于我們每個人而言，我們需要勇敢嘗試，勇于面對挑戰(zhàn)和困難；我們需要團結合作，共同為實現(xiàn)目標而努力奮斗；我們還需要努力維護每一個人際關系，依靠更廣泛的社會聯(lián)系拓寬自己的視野和世界觀。只有不斷總結經(jīng)驗，不斷提高自己，我們才能獲得成功的基礎和信念。
海外留學心得體會及感悟篇十四
第一段：引言（200字）
生活是一本厚重的書，每個人都是生活的讀者，不同的讀者在閱讀過程中會有不同的感悟和心得體會。我也是生活的讀者，這篇文章將分享我在生活中的感悟和心得體會。希望通過這些感悟和心得，能給讀者帶來一些啟示和思考。
第二段：努力與奮斗（200字）
努力與奮斗是我的座右銘，也是我在生活中最深刻的感悟之一。人生沒有捷徑可走，只有不斷努力和奮斗才能取得真正的成就。我曾憑借努力與奮斗，從平凡的學生成為了全班的優(yōu)等生。這個過程教會了我堅持不懈、付出努力的重要性，并且給予了我對未來充滿信心的體會。
第三段：感恩與珍惜（200字）
感恩與珍惜是我在生活中的另一個重要感悟。生活中總會有一些人、一些事讓我們感到不滿意或者困擾，但是我們往往忽略身邊那些無私付出的人和我們所擁有的幸運。直到我閱讀了一本感恩的書籍后，我才真正理解到感恩與珍惜的重要性。從此以后，我開始主動感謝身邊的每一個人和每件小事，這讓我的生活變得更加積極向上。
第四段：堅持與樂觀（200字）
生活中有時會遇到困難和挫折，但是我學會了堅持和樂觀地面對它們。堅持是通向成功的捷徑，一旦放棄，就等于失去了機會。在面對挫折時，我會積極想辦法尋找解決方案，而不是抱怨和嘆息。樂觀的態(tài)度讓我覺得有無限的可能性，讓我不再害怕面對困難。正是因為堅持和樂觀，我能夠克服重重困難，去追尋自己的夢想。
第五段：人生的意義（200字）
通過這些感悟和心得的體會，我逐漸理解到人生的意義在于不斷成長和進步。人生是一段旅程，我們可以選擇接受生活的挑戰(zhàn)，成為更好的自己。每一次成長和進步都是一種真正的意義，它不僅對自己有益，也可以影響身邊的人。同時，我也明白了人與人之間的相互幫助和支持的重要性。在成長的道路上，我們需要互相扶持，共同前行，這樣才能創(chuàng)造更美好的人生。
結尾：總結（100字）
正是通過努力與奮斗、感恩與珍惜、堅持與樂觀，我得到了這些寶貴的感悟和心得體會。生活中的瑣碎與挑戰(zhàn)都是我成長的機會，我要堅持積極向上的生活態(tài)度，不斷去感悟和體會生活的真諦。同時，我也希望我的感悟和心得能夠啟發(fā)他人，讓更多的人在生活中找到快樂和成長的道路。讓我們一起共同努力，開創(chuàng)美好的未來！
海外留學心得體會及感悟篇十五
QC，即質(zhì)量控制，是一種在工業(yè)生產(chǎn)中被廣泛應用的方法，旨在提高產(chǎn)品的質(zhì)量和效率。而對于我個人而言，參與QC的工作也讓我受益匪淺，不僅讓我對工作有了更深入的了解，還讓我在思維和態(tài)度上有所成長。下面我將結合自己的實踐經(jīng)驗，分享一些關于QC的感悟心得體會。
首先，QC教會了我關注細節(jié)的重要性。在 QC 的過程中，我們需要仔細觀察每一個步驟，每一個環(huán)節(jié)，以確保工作的質(zhì)量和準確性。一絲不茍是QC的核心要求，因為只有將注意力放在細節(jié)上，才能發(fā)現(xiàn)問題并解決問題。而這個習慣也在我平時的生活中得到了應用。比如，在購買商品時，我會細心地檢查每一個細節(jié)，確保沒有瑕疵；在完成任務時，我會仔細閱讀要求，以免遺漏關鍵信息。這種細節(jié)意識的養(yǎng)成不僅讓我在工作上更加專業(yè)，更讓我從容面對生活中的瑣碎事務。
其次，QC讓我學會了團隊合作的重要性。在 QC 的過程中，我們需要和團隊成員密切合作，互相協(xié)調(diào)、互相支持，才能更好地完成任務。每個人都有自己的職責和特長，只有合作起來，才能發(fā)揮最大的效能。而在團隊合作中，我也學到了尊重他人的價值觀和意見，學會了平等交流和接納不同的觀點。這使我意識到，一個優(yōu)秀的團隊，不僅要有個人的優(yōu)秀，更要有相互信任和共同目標的支撐。
此外，QC還讓我體會到了持續(xù)學習的重要性。作為一個QC人員，我們需要不斷學習新的知識和技能，以適應不斷變化的需求和挑戰(zhàn)。先進的生產(chǎn)工藝、新的工具和方法都需要我們?nèi)W習和掌握。而這種學習的態(tài)度和習慣也在我日常生活中得到了延伸。我會經(jīng)常閱讀相關領域的書籍和文章，參加培訓和講座，擴寬自己的知識面。我相信，只有不斷學習，才能保持思維的活躍和適應環(huán)境的能力。
另外，QC也讓我學會了堅持追求卓越。在QC的工作中，我們時刻追求的是更高的質(zhì)量和效率，以滿足客戶的要求和期望。這要求我們每個人都要持續(xù)提高自己的能力和素質(zhì)，不斷挑戰(zhàn)自己的極限。而這種追求卓越的精神也在我個人的成長中起到了重要的推動作用。無論是工作還是生活中，我總是努力追求更好的結果，不滿足于現(xiàn)狀，勇敢地面對挑戰(zhàn)和困難。這種精神的培養(yǎng)，不僅讓我在工作中取得了好的成績，更讓我對自己充滿了信心和動力。
總而言之，參與QC的工作不僅讓我學到了專業(yè)的技能和知識，更讓我在思維和態(tài)度上有所提升。通過關注細節(jié)、團隊合作、持續(xù)學習和追求卓越，我邁向了一個全新的境界。QC不僅是一種方法，更是一種生活的態(tài)度。希望未來能有更多的機會參與到QC的工作中，不斷提高自己，為企業(yè)的發(fā)展做出更大的貢獻。
海外留學心得體會及感悟篇十六
盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛，才可能讓他們的心觸摸到“陽光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會萌發(fā)出對自己對生活蓬勃的熱愛!
我找到了那個孩子：“班主任傷害了你，你恨她?”沒有。他回答得很干脆。沒有無緣無故的恨或惡，總得事出有因吧?我追問，“跟老師有點小矛盾?”沒事干，好玩。他一副敢作敢當?shù)膭C然，將我的心又狠狠地砸了一個坑，比聽同事轉(zhuǎn)述時更厲害。
我努力使自己平復下來，繼續(xù)跟他溝通?！澳隳菢訉Υ蠋煹氖痔祝雌饋硎鞘痔?，其實傷害的是老師的感情……如果你一進教室，發(fā)現(xiàn)自己的書包公然被同學們踢來踢去，甚至踩得臟兮兮，你會怎么樣?你可能會很傷心甚至很憤怒，就像踢你自己一樣。”他低下了頭，用腳在地上劃拉著。我繼續(xù)說，“你的書包跟老師的手套從根本上講是一樣的……因為你的那個舉動，老師批評你甚至打你倆耳光，都是正常的，那就叫‘自取其辱’，——你不尊重別人，自然得不到對方的尊重……”
后來事情發(fā)展得有點狗血，家長死死抓住“打了孩子一巴掌”這一點大鬧，并要求處分老師。不難想象，那孩子被我苦口婆心說得低下去的頭又會高昂起來。
我知道，我無力改變社會的種種畸形，無法影響有些孩子身后的家庭，只能拼力來喚醒孩子自身沉睡著的美好。我也知道自己沒有金剛鉆，卻還是見瓷器活就想試試。我堅信，沒有孩子生來就是破罐子，也一定還有些孩子在危機四伏的原生家庭里很小心地保護著自己的潔凈與良善，等著自己有能力了盡快逃離。
“老師”這個身份很沉重，教書育人不能只劃定在自己所帶的班級里。盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛，才可能讓他們的心觸摸到“陽光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會萌發(fā)出對自己對生活蓬勃的熱愛!
海外留學心得體會及感悟篇十七
在同濟大學的演講臺上，一位帥氣的大學生手里撥弄著吉他，彈奏了一首優(yōu)美的曲調(diào)。作為如此新穎的開場，一下就吸引了評委和聽眾的眼光。接下來的演講詞更是牢牢捕獲了評委的心。他說，因為愛好和學有所長，進入大學，他發(fā)起組建了一支樂隊，吸收的隊友并非像他一樣從小就學習音樂和吉他，而是在他的指導下從零開始學習的。一次，在演出前的排練中，一位隊友告訴他少彈了一個音符，他很不以為然，心想以他倆專業(yè)水平的差距，怎么可能會由隊友來指出他的問題。回到宿舍，繼續(xù)聽原版歌曲，果真發(fā)現(xiàn)是他少彈了一個音符，一個不注意、不仔細、很容易滑過去的一個音符。為此他受到很大觸動，為自己的自以為是而感到羞愧。所以他說：在同濟的校園里，我們需要放低自己。
這是當時擔任主評委的郭教授課上給我們舉的生動的例子。我當時很受震動，年少輕狂的同濟大學生求在學的路上就已經(jīng)體會到要放低自己，做人、做事不是同樣的道理嗎。無論是古人所說的“滿招損，謙受益”，還是毛澤東同志所說的“謙虛使人進步，驕傲使人落后”，講的都是一個道理。已過而立之年的我們多少都會有這樣的體會，任由你是有菱有角的石頭，時間和經(jīng)歷都會把你一點點磨圓磨滑。忙碌中的我們體會著內(nèi)心的宏偉夙愿與現(xiàn)今生活的反差，并在忍受中一點點的去適應，去放低自己那曾經(jīng)高傲的心。
其實，人只有放低自己，才不會居功自傲，才可能正視別人的意見，才不會兩耳失聰，才可能接受別人的意見，才可能得到別人的指點和幫助，才可能有一個好的成長、成才的環(huán)境。一個人如果目中無人、目空一切，他不僅自身不能進步，還可能處處樹敵，在人生的道路上，就會失去許多有益的幫助，失去許多有力的支持，很難成就事業(yè)。
放低自己不是降低自己，放低自己是一種主動的自覺認識，放低自己是對自我深刻的剖析和清醒的認識，放低自己要有敢于面對自己錯誤的勇氣和決心，放低自己還要學會寬容別人。
我很喜歡的央視著名主持人白巖松所著《學會寬容》里是這樣說的：如果所有的美德可以自選，孩子，你就先把寬容挑出來吧。也許平和與安靜會很昂貴，不過，擁有寬容，你就可以奢侈地消費它們。寬容能松弛別人，也能撫慰自己，它會讓你把愛放在首位，萬不得已才動用恨的武器；寬容會使你隨和，讓你把一些人很看重的事情看得很輕；寬容還會使你不至于失眠，再大的不快，再激烈的沖突，都不會在寬容的心靈里過夜。于是，每個清晨，你都會在希望中醒來。一旦你擁有寬容的美德，你將一生收獲笑容。
無獨有偶，剛剛摘取合肥市文科高考第一名、全省應屆生桂冠的王九云如是說：對周圍的人博大一點、寬容一點，幫助別人也會給自己帶來好運氣。
所謂智慧，并不是把自己擺在一個很高的位置讓自己飄飄其然，而是來到低處以一種謙卑的心去仰視蕓蕓眾生。海洋之所以能納百川是因為其地勢要低于江河湖溪，偉人之所以受人愛戴是因為他們懂得放低自己，吸取眾人之所長，不斷成長后積勃發(fā)。
放低自己，學會寬容，成就智者！
海外留學心得體會及感悟篇十八
8月3日，我們在笑翻天拓展基地進行了一場拓展訓練比賽，以幫助企業(yè)老板及中高層打造企業(yè)冠軍團隊為目的，企業(yè)文化實施步驟、冠軍團隊五大特質(zhì)等幾大方面，通過笑翻天教練的實戰(zhàn)經(jīng)驗講解、分享，導師與學員互動分享、拓展訓練等環(huán)節(jié)，訓練學員學會如何找到企業(yè)的“魂”文化，進而打造出屬于自己的“冠軍團隊”!
接下來就是進行拓展比賽了，我們滿懷信心來到了比賽現(xiàn)場。本以為每一個項目都可以試試自己的身手，可惜教官只給我們選擇一個項目的機會，無奈大家只能憑自己的身體條件選擇一個項目了，而我選擇了緬甸橋，看看那個場地，心里還真是有點心慌慌的，長二、三十米的繩索，要靠自己走過去，感覺真的是蠻困難?？墒墙坦俑嬖V我們那些來玩緬甸橋的從來都沒有掉下來過，這樣我們才放心很多。
終于在漫長的等待中輪到我們了，我們迅速地穿好了保護的器具，等待著這屬于我們的一刻，“加油，加油”，我向?qū)γ娴年犛押爸?。突然不知道什么原因，他們?nèi)齻€人都從繩索上掉了下來，可是一秒鐘之后，他們又奇跡般地讓腳踩在了鋼絲上。說實話這一幕真是又讓我害怕又讓我驚喜，害怕的是如果剛剛他們沒辦法踩回來那該怎么辦，驚喜的是三個人同時下去，又在短暫的時間中同時踩回在鋼絲上，我也相信有這樣機緣巧合的事情，說明老天也在幫助我們，我們一定會成功的。該我了，我告訴自己往前走，往前走，勝利是屬于敢跨大步勇往直前的勇者的?！耙徊?、二步、三步……”到了，終于到了，我們從教官那里打探到了小道消息，目前我們的成績是最好的，開心、喜悅的心情一下子都寫在了我們臉上，因為我們用心做到了最好，而且這就是我們想要的最好。
由于緬甸橋的進程較快，當所有的隊員完成比賽，其它的項目天梯和空中抓杠才進行到一半，所以我們馬上趕了回去為同隊的隊友加油，其實最困難的當屬天梯，因為上去的三個隊友只能靠互相之間的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，兩根棍之間的距離會越來越大，最后的兩根棍之的距離有1.8米多，而對于女生來說那是多么困難的事情啊!到我們班的同學上場了，一節(jié)一節(jié)再一節(jié)，前三根進展的都蠻順利的，可是快到第四根的時候，女生已經(jīng)夠不著什么了，由于大家的支持和上面隊友的鼓勵，讓她站在了第四根棒上了，雖然沒有到達頂峰，但是她們盡力了，我們以她們?yōu)榘痢?/p>
最后舉行的是盲人方陣的比賽，15個人蒙著眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相當出色。我們贏了，贏了自己，也贏得了教官贊許的目光，我永遠不會忘記教官問我們好時，我們回答的響亮而又干脆的聲音“好、很好、非常好!”也永遠不會忘記15個人同甘共苦地走過了這么有意義的一天，隊友們，我會記住這一天，讓人感動的這一天;我也會記住這一次別開生面的野外拓展活動。
第一次參加團隊拓展訓練，有很多感受，很多感悟，一時間不知道應該如何組織語言。但是拓展訓練就是通過一次次的游戲活動，讓你明白團隊合作的重要性。用行動讓你親身體會帶領團隊做任務的困難，問題，和反思。戶外拓展訓練的學員通過集體解決問題,能增進對集體的參與意識與責任心,對克服心里惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力、啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力都很有幫助。重要的是從實踐中總結經(jīng)驗!!
破冰活動搶先行 破除隔閡顯真情。15—20人隨機分組，破冰組隊，起隊名，編隊歌，制隊徽，自我介紹，以特殊形式增進團隊間了解，凝聚團隊精神。感知一個團隊的建立、需要團隊成員、團隊文化，破冰游戲就是團隊文化的建立、讓大家認知團隊這個概念。通過破冰活動打破人與人之間的尖冰。拓展訓練開始之前的第一個項目“破冰組建團隊”為整個拓展培訓做好心理和身體準備;使增強隊員之間的互相認識和了解，鼓勵溝通，打消彼此隔膜、拉近距離;在初步團隊建設完成各項任務的過程中營造團隊氣氛，形成初步統(tǒng)一的團隊。
拓展訓練中“盲人方陣”這個拓展項目意義重大，所有人帶上眼罩，不許偷看，只能聽聲音來完成教練給我們的任務。團隊運作中的領導、決策、計劃、執(zhí)行和溝通。讓大家在笑聲中領悟了在一個團體中，領導的重要性、計劃的重要性以及團隊合作的重要性。大家紛紛表示這樣的活動可以多開展些，對于寓教于樂的形式非常樂于接受。盲人方陣給我最深的感受。溝通是解決一切問題的根本。
最后一個項目我被感動了，飛奪瀘定橋!因為一個失誤都會導致全體隊員重來，但大家依然團結，努力，凝聚每個人的力量，無私奉獻的精神!希望每個人都找到自己，超越自己。 20人做橋墩，剩下40人依次踩著20雙手過河，中間有人掉河則重新搭橋樁開始，最后基本上都哭了。其實生活中有很多感動，父母，親人，朋友何不是我們的橋樁呢，我們又何嘗不是踩著他們的雙手走了20多年呢? 感謝......
不知不覺的一天拓展訓練圓滿結束。在一天的體驗式培訓中，全體員工都表現(xiàn)出較強的個人素質(zhì)和良好的團隊協(xié)作精神，出色地完成了全部訓練課程。大家在體驗著挑戰(zhàn)帶來的成功喜悅后，深刻感受到團隊的重要性。更讓我們學會了如何培養(yǎng)和鍛煉與人交往能力、領導能力、感恩的心。我們將在這里，通過互動體驗，給您帶來不一樣的收獲!相信今后，我們這個團隊會以更加積極向上的面貌推動公司持續(xù)發(fā)展。
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